Sa pag @-@ urong pa rin nito , sinisiksik ng bamban ang mga organong nakahimlay sa ilalim nito , na nakatutulong sa kanilang mga pagkilos o gawain ; dahil dito , naging mahalaga ang mga ehersisyo sa paghinga , katulad ng paghingang makabamban o diyapramatikong paghinga.
