Ang mga alituntunin ng 2004 British Hypertension Society ay iminungkahi ang mga sumusunod na pagbabago sa pamumuhay na naaalinsunod sa mga alituntunin na ibinalangkas ng Pambansang Programa ng Estados Unidos sa Edukasyon sa Mataas na Presyon ng Dugo noong 2002 para sa pangunahing pag @-@ iwas sa altapresyon tulad ng mga sumusunod :.
