Pati na ang kakayahan ng katawang maging malusog , na mapaglabanan ang mga karamdamang hipokinetiko ( mga karamdamang lumilitaw dahil sa mababang bilang ng paggalaw o pagkilos dahil sa sedentaryong estilo ng pamumuhay ) , at matugunan ang mga sitwasyong pang @-@ emerhensiya.
