Kabilang sa pag @-@ iwas sa pasma ang pag @-@ iwas sa mga kalagayan na biglaang nakakapagpabago sa kalagayan ng katawan ; ang hindi biglaang pagbabasa ng tubig ng katawan ; ang pag @-@ iwas na mainitan o malamigan ang katawan ; ang pag @-@ iwas na gutumin ang sarili.
