Kinakatawan ng kasabihang isinulat sinaunang Romanong si Juvenal ( 60 @-@ 140 ? AD ) ang diwa ng layunin ng pagtuturo ng edukasyong pangkatawan , na nagsasabing mens sana in corpore sano , na may kahulugang " isang malusog na isip sa loob isang malusog na katawan ".
