Ang Lindol at tsunami sa Tohoku ( Dong  Bei  Di  Fang  Tai  Ping  Yang  Chong  Di  Zhen  , Tohoku Chiho Taiheiyo @-@ oki Jishin , literal na " Lindol sa pampang ng Karagatang Pasipiko sa Rehiyon ng Tohoku " ) ay isang 9.0MW megathrust earthquake sa baybayin ng Hapon na nangyari noong 05 : 46 UTC ( 14 : 46 lokal na oras ) noong 11 Marso 2011.
