Maaari na magpababa ng ligalig at mapabuti ang kanilang pakiramdam ng pagiging masaya o magaling ang sinumang nakakaramdan ng " galing " , kinakamtan ang isang pinabuting sikolohikal na kalagayan na may napatunayang epektong pakipakinabang sa iba 't ibang sistema ng katawan , kabilang ang presyon ng dugo , gumaganang sistemang gastrointestinal , at sistemang panabla.
