Para sa mas kakaunting pagsalungat , ang isang makina na tumutulong sa pagsawsaw / paghilang @-@ pataas ( ang assisted dip / pull @-@ up machine sa Ingles ) ay maaaring gamitin na nagbabawas ng puwersang kinakailangan para sa nag @-@ eehersisyo upang iangat ang kanyang katawan sa pamamagitan ng isang pangkontrang pabigat ( panlabang timbang ).
