Algemene tips om ingegroeide teennagels te voorkomen
Als je je nagels rond afknipt, is de kans groter dat ze in je huid groeien en zo problemen veroorzaken.   Gebruik een nagelknipper of nagelschaartje speciaal voor teennagels om je nagels af te knippen. Een gewone nagelknipper is klein genoeg om scherpe randen uit te laten steken op de hoeken van de teennagel. Het beste is om je teennagels elke 2 tot 3 weken te knippen. Tenzij je teennagels bijzonder snel groeien, zal het vaak afknippen van je nagels het risico aanzienlijk verkleinen dat je nagels in je huid groeien. Een pedicure kan de conditie van de huid onder je nagel verergeren; de hulpmiddelen die tijdens het verzorgen van je voeten gebruikt worden kunnen niet goed schoongemaakt zijn, waardoor infecties kunnen ontstaan of een bestaande infectie kan verergeren. Schoenen die te klein voor je zijn en op je teennagels drukken kunnen gemakkelijk ingegroeide teennagels veroorzaken. Kies voor grotere schoenen waarin je voeten meer bewegingsruimte hebben in plaats van kleinere, nauwere schoenen. Draag schoenen met open tenen om druk op je tenen te voorkomen. Omdat je je teen ook moet bedekken, moet je verband gebruiken of sandalen met sokken dragen. Ook al is dit niet erg modieus, het is nog altijd beter dan een operatie moeten ondergaan. Als je een keer een ingegroeide teennagel krijgt, dan is de kans groot dat dit nog eens gebeurt. Neem dus maatregelen om dat te voorkomen. Breng de crème op je hele voet aan en niet alleen op je teen. Doe dit nadat je 's ochtends onder de douche vandaan komt en wanneer je 's avonds op bed gaat. Een crème met antibiotica verkleint de kans op infecties, die complicaties en meer pijn kunnen opleveren. Breng Neosporin op de hoek van je teen aan, op je ingegroeide teennagel. Wikkel een pleister om je teen. Laat de pleister zitten totdat je nagel geneest en knip de pleister dan los.
Knip je teennagels recht af en houd ze op een gemiddelde lengte. Laat geen pedicures uitvoeren wanneer je nog steeds last hebt van je ingegroeide teennagel. Zorg ervoor dat je schoenen draagt in de juiste maat. Controleer je tenen goed als je regelmatig last hebt van ingegroeide teennagels. Breng twee keer per dag een crème met antibiotica aan op je voeten. Week je voeten 45 minuten in warm zeepsop.
https://www.wikihow.com/Get-Rid-of-Ingrown-Toenails
Preventing Ingrown Toenails