Meet de schouderbreedte met een overhemd of shirt
Een op maat gemaakt shirt is de beste keus, maar elk shirt waar je schouders goed in passen is prima, zolang dat shirt maar mouwen heeft.  De accuraatheid van deze manier van meten is afhankelijk van het shirt dat je wilt opmeten, dus kies een goede uit. Om dit zo nauwkeurig mogelijk te doen heb je een shirt nodig welke in de schouders zo goed mogelijk past. Wil je dat de kleding wat ruimer zit, dan kun je altijd 2,5 cm toevoegen aan de maten, nadat je alle afmetingen hebt genomen. Deze afmetingen kun je als vervanging gebruiken voor de rug of standaardafmetingen van de schouderbreedte. Gebruik dit echter niet ter vervanging van de maten van de schouderbreedte aan de voorkant. Omdat deze afmetingen niet zo nauwkeurig zijn als het meten met een meetlint langs je eigen schouders, zou je alleen deze optie moeten gebruiken als je het niet lukt om de traditionele opmeetmethode te gebruiken. Leg het overhemd op een tafel of een ander plat werkblad. Strijk het glad zodat de stof zo glad ligt als mogelijk. Om de resultaten zo constant mogelijk te houden kun je het hemd met de rug naar boven op de tafel leggen tijdens het meten. Dit maakt echter niet veel uit, omdat de locatie van de schoudernaden bijna altijd hetzelfde is als die aan de voorkant. Deze afmetingen zijn je schouderbreedte. Noteer het en bewaar ze in een archief.  Hoewel niet zo accuraat als het daadwerkelijk opmeten van je schouders, levert deze manier bijna altijd een schatting op van je ware schouderbreedte die voldoende nauwkeurig is. Deze metingen worden het meest gebruikt voor het maken van mannenkleding, maar kunnen zowel voor de bovenkant/top van mannen als vrouwen gebruikt worden.
Zoek een goed passend shirt. Leg het overhemd plat neer. Noteer de afmetingen.
https://www.wikihow.com/Measure-Shoulder-Width
Method Three: Measure Shoulder Width with a Shirt