Tinea cruris voorkomen Tinea cruris herkennen
Als je sport, neem dan direct na het sporten een douche zodat de schimmel geen tijd krijgt om te groeien. De schimmel doet het goed op vochtige, donkere plekken.  Droog jezelf na het douchen goed af. Gebruik poeder zodat je huid langer droog blijft. Vermijd strak ondergoed dat vocht tussen je benen vasthoudt.  Draag als man een boxershort in plaats van een slip. Trek direct schoon ondergoed aan als je zweet. De schimmel kan verspreid worden door huid-op-huidcontact, maar ook door kleding. Zwemmerseczeem, een schimmelinfectie aan de huid van de voeten, kan zich naar je liezen verspreiden zodat je last van tinea cruris krijgt. Deel geen schoeisel met andere mensen en loop in openbare doucheruimtes niet op blote voeten. Bij mensen met de onderstaande aandoeningen is de kans groter dat de infectie terugkomt:  Zwaarlijvigheid Een verzwakt immuunsysteem Constitutioneel eczeem Tinea cruris is een rode huiduitslag aan de binnenkant van het bovenste deel van je dij en de huid op de geslachtsdelen. De infectie kan zich nog verder verspreiden tussen je billen naar je anus toe.  De huiduitslag zal waarschijnlijk jeuken en branden. Als de schimmelinfectie zich naar je anus verspreidt, dan kun je daar ook jeuk krijgen. De uitslag kan schilferig zijn en er kan sprake zijn van verhoogde, opgezwollen plekken. Blaren, bloedingen en met pus gevulde zweren komen veel voor. De randen van de plekken zijn vaak rood of zilverachtig van kleur, terwijl de huid in het midden niet altijd verkleurd is. De huiduitslag lijkt dus precies op ringworm, maar het gaat niet om een worm. De ringen worden groter wanneer de schimmel zich verspreidt. De balzak en de penis kunnen vrij van schimmels blijven. Breng het medicijn aan volgens de instructies op de verpakking of bijsluiter.  Vrij verkrijgbare middelen zijn onder andere zalfjes, lotions, crèmes, poeders en sprays. Effectieve medicijnen kunnen miconazol, clotrimazol, terbinafine of tolnaftaat bevatten. Het kan meerdere weken duren voordat de schimmelinfectie volledig verdwenen is. Je hebt wellicht een sterker middel nodig als de schimmelinfectie langer dan twee weken aanhoudt, zeer ernstig is of maar terug blijft komen.  Je arts kan je een recept voorschrijven voor sterkere antischimmelmedicijnen. Dit kunnen topische of orale middelen zijn. Als je een bacteriële infectie hebt opgelopen door aan de huiduitslag te krabben, dan zal je arts je ook een antibioticum geven.
Houd je liesstreek schoon en droog. Draag wijde kleding. Gebruik in de kleedkamer geen handdoeken van andere mensen en leen ook geen kleding. Behandel zwemmerseczeem met alle mogelijke middelen. Let goed op als er bij jou sprake is van risicofactoren die je bijzonder vatbaar maken. Herken de symptomen. Behandel tinea cruris met een vrij verkrijgbaar antischimmelmedicijn. Ga naar een arts als een thuisbehandeling niet werkt.
https://www.wikihow.com/Know-if-You-Have-Jock-Itch https://www.wikihow.com/Know-if-You-Have-Jock-Itch
Preventing Jock Itch Identifying Jock Itch