Om verschillende redenen een havermoutbad nemen Havermout in je bad strooien
Een havermoutbad werkt uitstekend om de onaangename symptomen van huidaandoeningen als eczeem en psoriasis te verzachten, evenals infecties veroorzaakt door planten als gifsumak, gifeik en toxicodendron vernix. Havermout verzacht jeuk, vermindert roodheid en zwellingen en vormt een beschermend laagje op het huidoppervlak. Neem een tot drie keer per dag een havermoutbad tot de symptomen van de aandoening verminderen. Een havermoutbad zal een chronische huidaandoening niet genezen. Het verzacht alleen tijdelijk de symptomen. Door je baby een of twee keer in een mild havermoutbad te laten weken zul je de door de luieruitslag veroorzaakte roodheid en irritatie kunnen verzachten. Giet gewoon een kleine hoeveelheid fijngemalen havermout in een warm bad wanneer je je baby wast. Gebruik half zoveel havermout als je voor een volwassene zou doen. Dep de huid met een droge handdoek. Water waarin havermout opgelost is werkt een stuk beter dan gewone zeep en poeder om van luieruitslag af te komen. Je kunt je baby zo vaak als dat nodig is een havermoutbad laten nemen. Dit is volkomen veilig. Laat de geïrriteerde huid volledig drogen en smeer een beetje zalf tegen de luieruitslag op de huid voordat je je kind een schone luier aandoet. Een havermoutbad met speciale ingrediënten kan erg goed werken om licht verbrande plekken te behandelen. Doe naast havermout ook een beetje melkpoeder, pepermunt en aloë vera in het bad wanneer je het vol laat lopen met water. De ingrediënten zullen samen de pijn verzachten en de door de zon beschadigde plekken sneller laten genezen.  Door een havermoutbad met pepermunt en aloë vera te nemen kun je je hele lichaam gemakkelijker behandelen tegen zonnebrand dan door het aanbrengen van topische crèmes. Ernstige zonnebrand moet je altijd medisch laten behandelen. Ga direct naar een arts als je een verbrande plek hebt die opgezwollen en verkleurd is en er blaren op de plek zijn ontstaan. Zelfs mensen die geen last hebben van huidirritatie en huidaandoeningen kunnen baat hebben bij het regelmatig nemen van een havermoutbad. Door extra ingrediënten als zeezout, lavendelbloesem, zuiveringszout en etherische oliën toe te voegen zal de havermout je huid volledig genezen en tegelijkertijd vuil en olie uit je poriën verwijderen. Bovendien zal je huid na afloop erg zacht aanvoelen.  Olijfolie, kokosolie en amandelolie zijn in combinatie met havermout allemaal uitstekende natuurlijke vochtinbrengende middelen.  Neem een keer per week een ontspannend havermoutbad om jezelf te verwennen en je thuis in een kuuroord te wanen. Doe ongeveer 100 gram rauwe havermout zonder toegevoegde smaakstoffen in een blender, keukenmachine of koffiemolen. Je hoeft echt geen havermout te gebruiken waar van alles aan toegevoegd is—de gewone, verpakte havermout die je bij de supermarkt kunt krijgen is uitstekend geschikt. Vermaal de havermout totdat je een erg fijn poeder krijgt. De havermout zal zo gemakkelijker oplossen in het badwater.  De havermoutdeeltjes moeten erg klein zijn om door het water verspreid te kunnen worden zonder dat ze gewoon naar de bodem van het bad zinken. Als je niet zeker weet of je de havermout fijn genoeg gemaald hebt, probeer het poeder dan uit te testen door ongeveer een eetlepel door een kom warm water te roeren. Als het water een gelijkmatige, melkachtige kleur krijgt zal de havermout oplossen in het badwater. Maak een warm bad klaar. Wanneer de havermout fijn genoeg is (en dus goed met het water gemengd wordt) schud je het poeder in het bad terwijl de badkuip zich met water vult. Je kunt als je dat wilt nu meer ingrediënten toevoegen, zoals volle melk om de huid zacht te maken, zeezout om je huid te exfoliëren en etherische oliën om je huid te hydrateren en het badwater een lekkere geur te geven.  De perfecte hoeveelheid om in een volle badkuip te doen is ongeveer 100 gram havermout, samen met andere ingrediënten van je keuze.  Probeer havermout te combineren met etherische oliën die je huid verzachten en voeden. Ga met je hand door het badwater totdat het havermoutpoeder en de andere ingrediënten volledig opgelost zijn. Het water zal een melkachtige kleur krijgen. Dat is een goed teken, want het betekent dat de havermout gelijkmatig door het badwater verspreid is. Er kan een dunne laag met losse havermoutdeeltjes in de badkuip blijven liggen nadat je hem leeg hebt laten lopen. Stap in het bad. Het bad zal door het havermoutpoeder extra glad zijn, dus wees voorzichtig. Ontspan je en blijf in het bad zitten totdat het water afgekoeld is tot kamertemperatuur. Als je huid na het bad een beetje kleverig is, spoel jezelf dan af met schoon warm water. Dep jezelf voorzichtig droog met een handdoek om ervoor te zorgen dat de havermout onder het huidoppervlak blijft en een beschermlaag vormt. Mensen met aanhoudende kwalen en ziekten als waterpokken kunnen veel baat hebben bij het nemen van meerdere havermoutbaden per dag om hun ongemak te verlichten.
Verzacht huiduitslag, jeuk en irritatie. Behandel een baby met luieruitslag. Verzacht zonnebrand. Hydrateer en exfolieer je huid. Vermaal de havermout tot een fijn poeder. Giet de havermout in het bad. Roer totdat de havermout grondig met het water vermengd is. Week 15 tot 30 minuten in het bad.
https://www.wikihow.com/Make-an-Oatmeal-Bath https://www.wikihow.com/Make-an-Oatmeal-Bath
Finding Different Uses for Oatmeal Baths Adding Oatmeal Directly to the Bath