Effectief studeren De 8-gemiddeld-lifestyle De lesuren goed benutten
Er is altijd iemand die op bepaalde gebieden slimmer is dan jij. Maak hiervan gebruik! Voor extra lessen moet je vaak betalen, maar daarbij word je in een aantal lessen volledig klaargestoomd voor het examen. Als je op het hoger onderwijs zit, zijn er veel studenten die het  geven van bijles als bijbaantje hebben, of die als onderdeel van hun opleiding les moeten geven. In het geval van een bijbaantje, staan deze lessen vaak los van jouw opleiding en moet je ervoor betalen. Geeft de student bijles als onderdeel van zijn of haar opleiding, dan zijn die bijlessen vaak ook gewoon ingeroosterd of kan jij je ervoor inschrijven. Dan is het natuurlijk gratis. Neem af en toe een pauze, zodat je je daarna weer goed kan concentreren. Studeer bijvoorbeeld steeds een half uur of drie kwartier, neem vervolgens 5 à 10 minuten pauze en ga weer verder. Door korte pauzes te nemen om weer wat energie te krijgen, benut je je tijd volledig. Probeer ook op verschillende tijden door de dag heen te studeren. Zo zal je ontdekken wat voor jou het meest effectief is. Iedereen is anders! Nog een manier om het meeste uit je studietijd te halen, is door op verschillende plekken te studeren. Wat blijkt is dat je informatie niet goed meer kan verwerken als je te lang op dezelfde plek zit te studeren. Als je even ergens anders gaat studeren, zal je weer een stuk beter kunnen leren. Je kan dus twee of drie studeerplekken opzoeken om die af te wisselen. Door met meerderen te studeren, zal je minder snel je aandacht verliezen en zal je de leerstof sneller begrijpen. Als je elkaar dingen kan uitleggen, zal iedereen de stof veel sneller begrijpen. Hier zijn nog een aantal redenen waarom het een erg goed idee is om in een groep te studeren:  Je kan grote hoeveelheden leerstof verdelen over de teamleden, zodat iedereen zijn of haar deel vervolgens aan de rest kan uitleggen. Je kan problemen gezamenlijk oplossen. Dit is vooral handig bij wiskundige vakken. Je kan voorspellen wat er op het examen gevraagd zal worden en je kan elkaar overhoren. Het studeren is interactief en een stuk leuker, wat het ook makkelijker te onthouden maakt. Studenten die dit doen, halen vaak vrij gemiddelde cijfers. Doe het dus niet! Je moet geen chronisch slaaptekort opbouwen. Je hersens zullen niet goed kunnen functioneren wanneer je altijd vermoeid bent, dus doe geen moeite. Natuurlijk kan je de avond voor het examen nog leren, maar laat het niet ten koste gaan van je slaap. Je kan beter gewoon zeven of acht uur slaap krijgen. Als het goed is zou je de dag voor het examen vrijwel klaar moeten zijn met leren. Voor sommigen is aantekeningen maken zinloos, maar zou een video opname van het college wel weer zinvol zijn. Of misschien vind jij het handig om tijdens het lezen belangrijke punten te markeren. Zorg er dus voor dat je weet hoe jij het beste leert. Op deze website staan duizenden artikelen die je met dit onderwerp kunnen helpen. Wist je bijvoorbeeld dat chocola een echt brainfood is? Of dat mensen die cursief schrijven over het algemeen betere cijfers halen? Genoeg handige informatie dus! Hier heb je een paar voorbeelden:  Effectiever studeren Studeren voor een proefwerk Jezelf motiveren om te gaan studeren  Je concentreren tijdens het studeren Goede cijfers halen Zorg dat je een aantekeningenschrift hebt voor ieder onderwerp. Wanneer dat soort zaken op orde zijn, kan je gemakkelijker beginnen met studeren. Berg oude opdrachten en dergelijke op, tenzij je denkt ze echt nog eens nodig te hebben. Zorg dat je syllabus zodanig opgeborgen ligt dat je er zo nodig nog gemakkelijk bij kan. Ditzelfde geldt voor je bureau en kluisje. Voorkom rommel, want als je constant van alles kwijtraakt, houd je weinig tijd over om te studeren! Zorg er wel voor dat je die vrienden in jouw voordeel kan gebruiken. Veel vrienden zijn slim, maar nemen het studeren niet zo serieus. Samenwerken met dit soort vrienden is dan ook zinloos als je een 8 gemiddeld wil staan.  Breng je vrije tijd met ze door. Leer van elkaars goede gewoonten. Praat over de lesstof – niet over die leuke jongen of dat leuke meisje die bij je in de les zat. Ga naast ze zitten in de les, mocht je dat niet al doen! Als jouw vrienden gefocust zijn, dan is de kans een stuk kleiner dat jij je concentratie zal verliezen. Samen met die vrienden die ook voor die 8 gemiddeld gaan, kan je vrienden zoeken die jouw lessen al gehad hebben. Wellicht hebben zij nog oude examens die soms vrijwel letterlijk terugkomen in jouw studiejaar! Nee, dat is niet tegen de regels. Het is gewoon slim. Ook kunnen zij jou vertellen hoe een bepaalde leraar is en wat je kan verwachten. Als je weet dat een leraar makkelijk te overtuigen is (om die ene vraag tóch goed te rekenen bijvoorbeeld), dan kan je daar gebruik van maken. Als je deze kennis van tevoren hebt, dan zal dat je veel voordeel opleveren. Waarschijnlijk heb je dit je hele leven al moeten aanhoren. Om het meeste uit je dag te halen – te studeren, basketballen, oefenen op de piano, goed eten, drinken en slapen – dan moet je je tijd heel goed kunnen indelen. De vraag is… hoe?  De meest fundamentele aanpak is het maken van een rooster. Houd er rekening mee dat sommige dingen veel tijd of energie kunnen kosten. Door prioriteiten te stellen zal het een stuk makkelijk zijn om je aan je rooster te houden. Wees realistisch! Zeggen dat je 8 uur per dag gaat studeren is onzin. Je houdt dat niet vol en je zal alleen maar slechter gaan presteren. Ja, je moet jezelf uitdagen, maar ken je grenzen. Stel niet uit! Als je over twee weken een opdracht moet inleveren, begin dan nu direct. Als je binnenkort een examen hebt, begin dan nu met leren. Sommige mensen werken beter onder druk. Als dat voor jou geldt, prima… maar doe nu in ieder geval alvast een beetje. Helaas zal je geen tijd hebben om paniekerig rond te rennen… Als je thuis veel dingen hebt waarvan je weet dat je ieder moment afgeleid kan gaan worden, ga dan weg. Ga naar de bibliotheek. Zoek een rustige plek zonder enige afleiding. Waarschijnlijk heb je vaak genoeg dat je een boek leest, maar dat je halverwege realiseert dat je nog steeds niet weet waar het over gaat en je alles opnieuw moet lezen. Dat is tijdverspilling. Ga dus naar een rustige plek zoals de bibliotheek. Zorg op z’n allerminst dat je thuis een ruimte hebt die er alleen is om te studeren. Je wil ‘s avonds niet in slaap vallen met het gevoel veel te weinig aan je studie te hebben gedaan. Richt dus een studeerkamer in, vrij van dingen waardoor je afgeleid kan worden. Zonder jezelf af zodat je je volledig op je studie kan concentreren. Laat dit een gewoonte worden. . Je kent dat gevoel wel wanneer je enorm veel hebt gegeten, propvol zit en dan ook nog eens afsluit met een groot stuk taart. Na afloop wil je alleen nog maar slapen. Om je energiek en gezond te voelen, moet je dus normale porties eten, bestaand uit gezonde voeding. Beperk de hoeveelheid zoetigheid en vettigheid. Op die manier zal je veel beter kunnen leren en onthoud je alles goed. Ontbijt op de dag van het examen, maar overdrijf niet. Drink ook niet overdreven veel koffie. Eet een paar boterhammen, een stuk fruit en drink er een glas melk bij. Wat het ook precies is, zorg er in ieder geval voor dat je ontbijt. Wanneer je honger hebt tijdens een examen, zal dat zeker ten kosten gaan van je concentratie en daarmee ook je resultaat! Voorkom dat je overdreven laat naar bed gaat. Slaap op tijd en slaap genoeg, zodat je je de volgende dag een stuk beter zal voelen en je beter zal presteren. Wanneer je mentaal niet goed uitgerust bent, zal het moeilijk worden je te concentreren; je kan je totaal niet focussen en alle informatie komt het ene oor in en gaat het andere oor weer uit. Gun je hersens dus genoeg rust! Probeer iedere nacht ongeveer 8 uur te slapen – niet veel meer of minder. Houd je iedere werkdag aan dezelfde slaaptijden. Het is niet erg om in het weekend een keer wat later naar bed te gaan of wat minder te slapen, maar ook jij weet zelf dat de wekker van 7 uur ’s ochtends een stuk minder irritant is als je goed hebt geslapen. Geniet van het leven, lach en wees optimistisch. Misschien heb je weleens gehoord van de massale zelfmoordcijfers onder studenten in Azië. Maak jezelf dus niet gek! Studeren tot je erbij neervalt is niet slim en ook niet efficiënt. Ga af en toe eens wat leuks doen. Ga naar een feestje of naar de bioscoop. En neem eens een middagdutje. De wereld vergaat niet als je een 7,8 gemiddeld staat in plaats van die ronde 8.0. Natuurlijk is het jammer, maar uiteraard zal je nog steeds naar een goede school kunnen gaan. Je kan nog steeds een goede baan krijgen. Je geliefden houden nog steeds van je. Je bent niet ongeneselijk ziek en je leeft niet in armoede. Zo slecht heb je het echt niet! Oké, je bevindt je op deze pagina omdat je die 8 gemiddeld wil behouden, nietwaar? Dat betekent waarschijnlijk dat je slim en gemotiveerd genoeg bent. Het enige wat je nog moet doen, is volhouden! Blijf streven. Dit gemiddelde zal een hoop deuren voor je openen. Je weet wat hard werken is. Iedere dag moet je er weer tegenaan. Het zal je verrassen hoeveel het je kan opleveren als je naar alle lessen gaat, zelfs als je niet heel de tijd je volle concentratie kan bewaren. Sommige leraren belonen de studenten die naar de overgrote meerderheid van de lessen komen met bijvoorbeeld een bonuspunt of met informatie over het examen dat je nergens anders zal kunnen krijgen.  Maak aantekeningen nu je er toch bent. Waarschijnlijk wist je dat al. Naast de hiervoor genoemde voordelen, zal het volgen van de lessen jou op de hoogte houden van belangrijke data zoals deadlines van opdrachten. Soms kunnen professoren plotseling aanpassingen doen. Als je alle lessen volgt, zal je voortaan weten wat je kan verwachten en welke lessen jij wel of niet leerzaam vindt. Als de leraar ziet dat jij goed meedoet en je best doet, dan zal je niet alleen meer leren, maar zal de leraar jou ook veel sneller het voordeel van de twijfel geven bij het nakijken van jouw examens. Doe dus goed mee! Stel vragen, maak opmerkingen en let gewoon altijd goed op. Iedere leraar zal dit op prijs stellen. Je hoeft geen superslimme opmerkingen te maken. Alleen al te laten zien dat jij probeert een goed antwoord te geven op de vraag van je leraar is al voldoende. Soms is het zelfs zo dat je een cijfer krijgt voor participatie in de les. Door gewoon goed mee te doen, zal dit cijfer áltijd goed zijn. Ga af en toe eens naar je leraar toe, tijdens een spreekuur of na de les bijvoorbeeld. Het is misschien oneerlijk, maar als jouw leraar je mag, dan is de kans dat je van jouw 7,7 een 8 kan maken, veel groter! Je hoeft niet naar hun kinderen te vragen en je hoeft ze ook niet voor een etentje uit te nodigen. Nee, heb het gewoon over de les, over bepaalde stof. Je kan ze vragen wat jij later aan dit vak zal hebben, wat voor baan je ermee kan krijgen. Vertel eens wat over jezelf. Je doet het tenslotte om elkaar te leren kennen! Wellicht gunnen ze jou wel wat, zeker gezien ze jou nu kennen en weten dat je altijd goed meedoet. Als je een cijfer hebt waar je net niet helemaal tevreden mee bent, kan je altijd vragen om een extra puntje. Misschien keuren ze een twijfelgeval achteraf toch nog goed. Het maakt niet uit als ze jouw verzoek afwijzen, je hebt het in ieder geval geprobeerd. Zelfs wanneer je al een goed cijfer had, kan je vragen om een extra punt. Dat zal je gemiddelde in ieder geval geen kwaad doen! Het kan erg fijn zijn om een keer een makkelijke les te hebben en zonder moeite een hoog cijfer te halen. Gebruik deze les om vervolgens weer een frisse start te kunnen maken. Het is niet erg om een keer géén heel moeilijk vak te volgen. Je moet alsnog je best doen, dus ga naar de les, zet je volledig in en ga na afloop huiswerkloos weer lekker naar huis. Tegenwoordig heb je boeken online staan. Je kan video’s of PowerPoint-presentaties van je eigen school terugkijken, of je kan die van andere scholen bekijken. Er zijn hele websites waarop elk onderwerp dat je maar kan bedenken, wordt uitgelegd. Gebruik ze! Vraag of jouw leraar de slides online zet. Zoek naar sites met oefenmateriaal voor het onderwerp waarmee je nog extra wil oefenen. Met een klik op de knop kan je allerlei extra lesmateriaal vinden.
Neem bijles. Studeer niet in één keer door. Studeer op verschillende plekken. Studeer in een groep. Doe geen moeite om tot laat in de nacht door te gaan met leren. Weet hoe je moet leren. Gebruik WikiHow. Wees georganiseerd. Maak vrienden die slim en gefocust zijn. Maak vrienden die een jaar hoger zitten dan jij. Deel je tijd goed in. Ga ergens anders studeren. Eet gezond Krijg genoeg slaap. Maak jezelf niet gek. Blijf gemotiveerd. Voor de ‘beginners’ onder ons, ga naar de les. Doe mee in de lessen. Leer je leraren kennen. Vraag om een extra punt. Volg een les waarbij je niet veel hoeft te doen en alsnog gemakkelijk een hoog cijfer haalt. Maak gebruik van de technologie.
https://www.wikihow.com/Maintain-a-4.0-GPA https://www.wikihow.com/Maintain-a-4.0-GPA https://www.wikihow.com/Maintain-a-4.0-GPA
Studying Effectively Having a 4.0 Lifestyle Using Class Time to Your Advantage