Gezonde grenzen bewaren Emotioneel intiem blijven Hem als individu respecteren Jezelf als individu respecteren
Erken en respecteer dat jullie twee unieke individuen zijn, en dat ook zouden moeten blijven. Probeer om niet continu op elkaars lip te zitten. Gun elkaar de ruimte. Respecteer en bewonder elkaars onafhankelijkheid. In een relatie zitten hoeft niet te betekenen dat jullie er precies dezelfde smaken, hobby’s, vrienden, etc. op na hoeven te houden. Sterker nog, het is waarschijnlijk een slecht idee. Respecteer elkaars verschillen, en gun elkaar de tijd om jullie eigen, persoonlijke interesses na te jagen. Bespreek met hem hoeveel tijd jullie voor jezelf nodig hebben, en hoe die eruit ziet.   Onthoud dat jullie behoeften van elkaar kunnen verschillen. Wees bereid om erover te praten en, indien nodig, compromissen te sluiten. Zorg ervoor dat jullie allebei begrijpen wat jullie van de tijd voor jezelf verlangen. Zorg er met name voor dat je begrijpt wat die tijd voor de ander betekent. Voorkom dat je de “tijd voor zichzelf” op gaat vatten als “tijd die hij niet met mij door wil brengen”, als het voor hem iets heel anders inhoudt. Dit zal alleen tot onnodige pijn en onbegrip leiden. Weet, echter, dat je niet verplicht bent om ze allemaal leuk te vinden. Vind vrienden van hem met wie je goed op kunt schieten, en ga zo nu en dan met zijn vrienden om—vraag hem ook om met jouw vriendinnen te doen.    Als je een hekel hebt aan een paar van zijn vrienden, vraag hem dan niet om die vriendschappen te beëindigen. Tenzij je een gegronde reden hebt om je zorgen te maken (gewelddadig gedrag, etc.). Als je een hekel aan “al” zijn vrienden hebt, dan moeten jullie er even eerlijk over praten om tot een compromis te komen. Praat ook over hoe jullie elkaar toestaan om afzonderlijk met jullie vrienden op te trekken. Sterke vriendschappen onderhouden als je een relatie hebt is zowel belangrijk als gezond, voor jullie allebei. Doe je best om door middel van je handelingen te laten zien dat je je vriendje waardeert, dat je van hem houdt, en dat je wilt dat de relatie slaagt. Vraag om datzelfde van je vriendje, als je het gevoel hebt dat je dat niet terugkrijgt. Speel geen spelletjes, en wees ook niet emotioneel manipulatief. Wees eerlijk en oprecht met je gevoelens. Vraag van hem om datzelfde te doen. Vergeef hem en jezelf voor menselijke foutjes. Gun hem het voordeel van de twijfel. Als zich een situatie voordient, ga dan niet automatisch uit van het ergste. Als je vriendje bijvoorbeeld laat op komt dagen, ga er dan niet gelijk vanuit dat hij vreemdgaat, jou niet respecteert, of je wil kwetsen. Vraag hem, in plaats daarvan, eerlijk waarom hij zo laat is. Als je geen andere redenen hebt om wantrouwend te zijn, accepteer zijn excuses dan. Als hij een patroon van slecht gedrag vertoont, en je geldige redenen hebt om zijn handelingen in twijfel te trekken, sla ze dan niet de wind in. Praat erover met hem. Dit spreekt voor zich, maar ga nooit vreemd. Manipuleer je partner ook nooit emotioneel.   Als je iemand anders tegenkomt waar je je zo toe aangetrokken voelt dat je absoluut met hem moet zijn, bespreek dan eerst met je vriendje of er alternatieve mogelijkheden zijn voor jullie relatie. Of beëindig de relatie voor je eraan begint. Als je aandacht soms even een loopje met je neemt, of als je hem echt jaloers wilt maken, denk er dan goed over na. Bespreek met hem wat jij tekort komt in de relatie. Geef je partner je onverdeelde aandacht, en luister actief en goed. Vraag hem om datzelfde te doen.   Om de emotionele intimiteit van jullie relatie gezond te houden moeten jullie allebei oprecht aanwezig en betrokken zijn bij elkaar. Als je vriendje naar jou komt om zijn gevoelens of gedachten te uiten, dan maakt hij kenbaar dat jij het waardeert dat je er voor hem bent, en dat hij zichzelf kwetsbaar opstelt. Waardeer dat intieme gebaar, en luister actief en zorgvuldig. Probeer hem niet te dwingen om een bepaalde standaard na te streven. Hij is wie hij is. Sta daar open voor, en leer hoe jullie elkaar op jullie eigen manier kunnen steunen. Dwing elkaar niet om iemand anders te zijn dan jullie eigenlijk zijn.   Je wilt misschien geloven dat jouw partner perfect aan al jouw verwachten moet voldoen, maar dat ligt niet in de aard van de mens. Zo werken menselijke relaties niet. Het is gezond om jouw wensen en behoeften naar hem te communiceren, en dat hij zijn best doet om daaraan tegemoet te komen. Het is niet realistisch of gezond om te verwachten dat hij een heel ander mens wordt. Ga niet op zoek naar een vriendje of een relatie die ervoor zorgt dat jij je gewenst of gewaardeerd voelt. Dat is gedoemd om te mislukken.  Hoe meer je op jezelf vertrouwt, hoe aantrekkelijker je zult zijn voor je vriendje. En voor iedereen anders ook trouwens. Mensen pikken het doorgaans snel op als mensen onzeker of onecht zijn, en vinden die eigenschappen over het algemeen niet echt bewonderenswaardig. Het zal je onvermijdelijk onbevredigd achterlaten, omdat niemand anders je echt het gevoel kan geven dat je gewaardeerd wordt. Dat kun je alleen zelf.  Als je te veel eigenwaarde toevoegt aan de relatie, dan vertrouw je jouw waarde toe aan iets dat buiten jezelf staat. In een relatie leren twee mensen, jawel, om een relatie met elkaar te hebben. Het is niet logisch dat je je relatie ziet als een reflectie van je eigenwaarde. Het zal verkeerd uitpakken, en je zult irrationeel afhankelijk worden van de ander wat betreft je gevoel van eigenwaarde. Vertrouw hierop niet alleen op je vriendje. Hoewel hij je aanvullende liefde en steun kan, en hopelijk zal, bieden, kan hij niet in zijn eentje de last van jouw fysieke en emotionele behoeften dragen.   Maak tijd vrij om voor je eigen lichaam te zorgen. Het doet er niet toe hoe je dat doet. Je kunt in bad gaan, naar de sportschool, een cursus zelfverdediging volgen, met je hond spelen, voetballen, etc. Als je lichamelijk in orde bent, dan zul je meer zelfvertrouwen hebben. Je zult onafhankelijker zijn, en dat is een uiterst aantrekkelijke eigenschap. Zeker in een partner. Maak tijd vrij om voor je eigen geest te zorgen. Ga bij jezelf na hoe je je voelt, onafhankelijk van je vriendje. Als je je eigen geestelijke gezondheid niet op peil houdt, dan zal die weldra een negatieve invloed op jullie relatie uit gaan oefenen.
Bewaar goede grenzen. Gun elkaar de persoonlijke ruimte. Wees open met elkaar over wat die “tijd voor jezelf” inhoudt, en hoe die eruit ziet. Leer zijn vrienden kennen. Wees emotioneel goedgeefs—met hem, en met jezelf. Ga niet vreemd, en probeer je vriendje niet jaloers te maken. Gun hem je volle belangstelling als je met hem bent. Respecteer zijn gevoelens. Accepteer zijn verschillen. Stap een relatie niet in met de verwachting dat je hem kunt veranderen. Vertrouw op jezelf. Hecht waarde aan jezelf, niet alleen aan de relatie. Zorg voor jezelf, zowel lichamelijk als geestelijk.
https://www.wikihow.com/Keep-a-Boyfriend https://www.wikihow.com/Keep-a-Boyfriend https://www.wikihow.com/Keep-a-Boyfriend https://www.wikihow.com/Keep-a-Boyfriend
Maintaining Healthy Boundaries Maintaining Emotional Intimacy Respecting Him as an Individual Respecting Yourself as an Individual