Medicijnen nemen om dyspepsie te behandelen Je voedingspatroon veranderen Dyspepsie behandelen door je levensstijl aan te passen en alternatieve geneesmiddelen te gebruiken
Antacida zijn de meest gebruikte vrij verkrijgbare medicijnen om de symptomen van dyspepsie te behandelen. Ze bevatten natriumbicarbonaat (zuiveringszout) en lossen in de maag op, wat helpt om het zuur dat zich daar verzameld heeft deels te neutraliseren.  Neem geen antacida binnen een tot twee uur na het gebruiken van andere medicijnen, want het zuiveringszout kan de werking van je andere medicijnen verstoren.  Als je een zoutarm dieet volgt, praat dan met je arts voordat je antacida gaat gebruiken. Antacida bevatten namelijk een aanzienlijke hoeveelheid natrium, een bron van zout.  Zorg dat je geen grote hoeveelheden melk en andere zuivelproducten eet en drinkt terwijl je antacida gebruikt, want daardoor kun je meer last krijgen van ongemak en complicaties.  Gebruik geen antacida als je de symptomen van een blindedarmontsteking hebt.  Het wordt niet aangeraden om antacida op de lange termijn te gebruiken. Je kunt na maximaal twee weken het beste stoppen met het gebruiken van antacida. Als je last van chronische dyspepsie hebt, praat dan met je arts en overweeg om je levensstijl op andere manieren aan te passen om te zorgen dat je minder last van dyspepsie krijgt. Receptplichtige H2-receptorantagonisten, zoals cimetidine, famotidine en nizatidine, en vrij verkrijgbare middelen als ranitidine, kunnen helpen om te zorgen dat je maag tot 12 uur lang minder zuur aanmaakt. Afhankelijk van hoe ernstig je symptomen zijn kan je arts je een sterkere receptplichtige H2-receptorantagonist voorschrijven. Praat met je arts als je langer dan 2 weken een H2-receptorantagonist gebruikt. Receptplichtige protonpompremmers als lansoprazol en omeprazol kunnen de aanmaak van maagzuur stoppen en de slokdarm laten genezen als deze beschadigd is geraakt door maagzuur. Deze medicijnen zijn in Nederland alleen op recept verkrijgbaar. Afhankelijk van hoe ernstig je symptomen zijn kan je arts je een nog sterkere receptplichtige protonpompremmer voorschrijven als esomeprazol of pantoprazol. Praat met je arts als je langer dan 2 weken een protonpompremmer gebruikt. Protonpompremmers mag je slechts korte tijd gebruiken. Ga naar je arts als je last van dyspepsie blijft houden. Als je chronische dyspepsie veroorzaakt wordt door een infectie met de H. pylori-bacterie, dan zal je arts je waarschijnlijk een antibioticakuur voorschrijven om de bacteriën te doden en nieuwe maagzweren te voorkomen. Veel artsen schrijven twee verschillende soorten antibiotica tegelijk voor om te voorkomen dat de H. pylori-bacterie resistent wordt voor een bepaald type antibioticum. Wanneer je antibiotica gebruikt is het belangrijk om de instructies op de verpakking wat betreft de dosis strikt op te volgen en alle antibiotica te nemen die je gekregen hebt, ook al begin je je beter te voelen. Als je de volledige antibioticakuur niet afmaakt, kan de bacteriële infectie terugkomen en kan het zijn dat de bacteriën resistent zijn geworden voor de antibiotica die je eerst gebruikte. Praat met je arts over medicijnen die je gebruikt en die je dyspepsie wellicht erger maken. Een veelvoorkomende oorzaak van dyspepsie die gepaard gaat met maagzweren is het overmatig en langdurig gebruiken van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID’s) als aspirine en ibuprofen. Eén manier om de kans op nieuwe maagklachten te verkleinen is om geen NSAID’s als aspirine en ibuprofen te gebruiken als je snel last van maagzweren krijgt. Je arts kan je aanraden om een ander medicijn te gebruiken dat geen maagzweren veroorzaakt, zoals paracetamol of een COX-2-remmer. Sommige voedingsmiddelen en dranken veroorzaken sneller dyspepsie dan andere etenswaren. Als je vaak last van dyspepsie hebt, dan kun je de volgende voedingsmiddelen het beste vermijden:  Vette voedingsmiddelen  Pittige, gekruide voedingsmiddelen  Zure voedingsmiddelen als tomatensaus  Knoflook  Uien  Chocola  Koolzuurhoudende dranken, waaronder frisdrank en sodawater  Cafeïnehoudende dranken  Alcohol Als je de neiging hebt om maaltijden over te slaan en later op de dag grotere porties te eten, dan kan dat de oorzaak van je dyspepsie zijn. Probeer om vaker kleinere maaltijden te eten en langzamer te eten, waarbij je jezelf meer tijd geeft om goed op je eten te kauwen. Je kunt nadat je gegeten hebt het beste ten minste drie uur wachten voordat je gaat liggen, want anders kan er meer zuur terug in je slokdarm stromen. Als je toch gaat liggen, leg je hoofd dan 15 tot 20 centimeter hoger om te voorkomen dat er zuur in je slokdarm stroomt. Bij sommige mensen kan stress een factor zijn die bijdraagt aan dyspepsie en maagpijn. Door manieren te vinden om je stress onder controle te houden en je stress te verminderen kun je je beter voelen en heb je wellicht minder last van dyspepsie. Probeer technieken die stress verminderen als sporten, meditatie, diepe ademhalingsoefeningen en yoga om je beter te voelen, vooral voor het eten. Een kop hete thee kan helpen om je maag tot rust te laten komen, vooral als de thee pepermunt bevat. Drink geen thee met cafeïne, want cafeïne kan de symptomen van dyspepsie verergeren. Meng denkt dat artisjokblad ervoor zorgt dat er gal wegstroomt bij de lever, wat kan helpen om dyspepsie te verzachten. Je kunt hierdoor last krijgen van winderigheid, wat helpt om de symptomen van dyspepsie nog meer te verzachten. Artisjokbladextract is als supplement te koop bij veel drogisterijen en natuurvoedingswinkels. Weet dat sommige mensen een allergische reactie kunnen krijgen als ze artisjokbladextract gebruiken. Als je denkt dat je deze allergie wellicht hebt, gebruik dit extract dan niet, onder welke omstandigheden dan ook. Praat met je arts om erachter te komen of je allergisch voor dit extract en voor andere supplementen bent. Sommige deskundigen denken dat overgewicht extra druk op de buik kan uitoefenen, waardoor er sneller zuur terugstroomt de slokdarm in. Het eten van gezonde maaltijden en regelmatig sporten helpt niet alleen om af te vallen, maar kan er ook voor zorgen dat je minder gestrest bent. Dat kan bij sommige mensen de symptomen van dyspepsie nog meer verzachten. Alcohol en cafeïne staan erom bekend dat ze de symptomen van dyspepsie verergeren. Probeer om minder alcoholische en cafeïnehoudende dranken te drinken, want die kunnen bijdragen aan je maagklachten. Sigaretten zijn een bekende oorzaak van dyspepsie, want de rook kan ervoor zorgen dat je slokdarm de stroom maagzuur minder goed tegen kan houden. Praat met je arts over het opstellen van een plan om je te helpen om te stoppen met roken. Veel mensen krijgen last van dyspepsie door stress of een bepaalde levensstijl. Als je denkt dat stress de oorzaak van je dyspepsie is, denk er dan over om ontspanningstechnieken als meditatie te gebruiken of om een behandeling als cognitieve gedragstherapie te ondergaan.
Neem een antacidum. Neem een H2-receptorantagonist. Neem een protonpompremmer. Neem antibiotica. Gebruik geen medicijnen die dyspepsie veroorzaken. Vermijd voedingsmiddelen en dranken die dyspepsie veroorzaken. Verander je eetschema. Ga niet liggen na een maaltijd. Houd je stress onder controle. Drink kruidenthee. Gebruik artisjokbladextract. Probeer een gezond gewicht te blijven houden. Zorg dat je minder alcohol en cafeïne binnenkrijgt. Rook niet. Overweeg om een psychologische behandeling te ondergaan.
https://www.wikihow.com/Get-Rid-of-Indigestion https://www.wikihow.com/Get-Rid-of-Indigestion https://www.wikihow.com/Get-Rid-of-Indigestion
Taking Medication for Indigestion Changing How You Eat Treating Indigestion Using Lifestyle Changes and Alternative Medicine