De duim voorbereiden op het tapen
Het tapen van een gewonde duim is handig als het gaat om een verstuiking, verrekking of lichte dislocatie, maar is geen goed idee bij een gebroken of ernstig gesneden duim. Verstuikte duimen veroorzaken milde tot matige, stekende pijn en leiden vaak tot een ontsteking, roodheid en blauwe plekken. Een gebroken of ernstig ontwrichte duim daarentegen is doorgaans erg pijnlijk, ziet er krom uit en lijkt onnatuurlijk te bewegen, gaat gepaard met aanzienlijke ontsteking en interne bloedingen (blauwe plekken). Dergelijke ernstiger verwondingen zijn geen kandidaten voor het tapen van de duim en vereisen onmiddellijke medische aandacht, waarbij vaak een spalk, gips of een operatie nodig is.  Een ernstig gesneden duim mag je niet tapen. In plaats daarvan maak je de wond schoon, zet je er druk op om het bloeden te stoppen of te vertragen, en wikkel je er een verband omheen (indien mogelijk) voordat je naar het ziekenhuis gaat voor een onderzoek. Het 'buddy-tapen' van vingers voor ondersteuning en bescherming is algemeen gebruikelijk bij verstuikingen, maar de duim kan niet worden vastgebonden aan de wijsvinger. Daarmee zou de duim in een onnatuurlijke positie komen te staan met risico op verdere schade. Het zou ook verhinderen dat je de wijsvinger nog kunt gebruiken. Hoewel hypoallergeen (weinig irriterende) tape breed verkrijgbaar is, dienen mensen met een bijzonder gevoelige huid hun duim en hand vooraf te omzwachtelen met een hypoallergene onderlaag. Onderliggende hypoallergene zwachtels zijn dun en zacht en bedoeld om onder sporttape te worden aangebracht.  Trek het onderliggende materiaal niet te strak, vooral niet als je diabetes hebt of een bloedsomloopprobleem, of als de gewonde duim is gezwollen of verkleurd, omdat het verband en de onderlaag daardoor geleidelijk te strak gaan trekken. Dit kan leiden tot weefselschade. Hypoallergene onderliggende zwachtels zijn meestal verkrijgbaar bij dezelfde winkels als die voor sporttape, lijmspray en andere medische en fysiotherapeutische hulpmiddelen.
Ga na wat de ernst is van het letsel. Gebruik een onderliggend verband voor de gevoelige huid.
https://www.wikihow.com/Tape-a-Thumb
Preparing the Thumb for Taping