De melkbehandeling perfectioneren
De meesten van ons denken gelijk aan koeienmelk, maar er zijn nog hartstikke veel andere soorten melk ook. Volle koeienmelk is top, maar ook geitenmelk is supergoed—sterker nog, de pH-waarde van geitenmelk ligt dichter bij de natuurlijke pH-waarde van onze huid dan koeienmelk, waardoor de huid er erg goed op reageert. En, voor de veganisten en dierenactivisten onder ons, is het goede nieuws dat rijst-, soja- en amandelmelk ook goed werken!  Sluit ook melkpoeder niet uit! Melkpoeder is makkelijk te bewaren en gaat lang niet zo snel over datum als gewone melk. Vijf eetlepels melkpoeder in welk brouwsel dan ook zouden al moeten volstaan. Even voor de goede orde, als je melk gebruikt voor de huid hoef je je niet om de calorieën te bekommeren. Hoe dikker en romiger de melk, hoe beter. Met de vitaminen en eiwitten die in het vet zitten is volle melk zelfs een stuk beter geschikt om de huid mee te hydrateren dan halfvolle of magere melk.  Daarom zijn volle geitenmelk en koeienmelk waarschijnlijk het best (hoewel andere soorten ook prima zijn als je omhoog zit).  Dit geldt ook voor yoghurt en andere zuivelproducten (karnemelk, (zure) room, etc.) Als je geen melk in huis hebt, of als je de melk die je nog hebt liever voor je cornflakes bewaart, dan kun je die probleemloos vervangen door karnemelk of room. Melkbaden en dergelijke zijn tegenwoordig zo populair dat veel cosmeticabedrijven daarop ingesprongen zijn. Je kunt zelfs voorgemengd melkbadpoeder kopen om het proces nog makkelijker te maken. Deze producten zijn echter wel iets duurder dan de zelfgemaakte mengsels. Bovendien kun je ze niet drinken als je dorst hebt! Je kunt je melkbad zelfs nog aangenamer maken door er iets extra’s aan toe te voegen. Denk hierbij bijvoorbeeld aan kruiden, gedroogde bloemblaadjes, badzout en etherische oliën. Reken maar dat het lekker gaat ruiken in die badkamer van je! Iets extra’s toevoegen is niet alleen goed voor je huid, want ook je neus zal je ontzettend dankbaar zijn! Daarnaast is het superontspannend!  Badzout kan je helpen exfoliëren; gedroogde bloemblaadjes, kruiden en oliën zijn alleen kalmerend en rustgevend. Je hebt talloze, werkelijk talloze opties ter beschikking. Breng dus een bezoek aan de lokale geurwinkel om een paar verschillende geurtjes te proberen.
Houd het niet bij koeienmelk! Kies altijd voor volle en volvette zuivelproducten. Probeer kant-en-klare producten. Voeg extra ingrediënten toe.
https://www.wikihow.com/Get-Good-Skin-with-Milk
Perfecting the Milk Treatment