Gedraag je normaal rond een idool Je normaal gedragen bij je vlam in de buurt Ontspannen uit de buurt van je vlam
Dit kan een moeilijk realisatie zijn omdat dergelijke gevoelens vaak gekoppeld zijn aan verliefdheid. Dit is niet altijd het geval. Een idool is iemand die je als een leider beschouwt. Hierdoor wil je in alles op die persoon lijken. Dit soort relaties opent meer deuren voor de ontwikkeling van een vriendschap. Je hoeft niet ongeïnteresseerd of half geamuseerd te doen. Vraag de persoon gewoon om samen iets te gaan doen waarvan je weet dat hij/zij het leuk vindt:  Muziek luisteren Gaan bowlen Golfen Een filmpje zien Lasergame spelen Gaan tuben Idolaat zijn van iemand kan soms om de verkeerde redenen zijn. Als scholier wil je vaak populair zijn, maar soms zijn de populaire kinderen niet de goede mensen. Als je ooit hebt meegemaakt dat je uitgenodigd werd om bij een nieuwe groep te horen, maar zonder je oude vrienden, weeg dan je opties goed af. Dit is een geweldige kans om met die persoon om te gaan terwijl je in je element bent. Zorg ervoor dat je idool en je vrienden dit beide een goed plan vinden. Hierdoor kan je idool zien hoe je normaliter omgaat met je vrienden. Je kunt dit op veel verschillende manieren doen. Het belangrijkste is om je vlam te laten zien dat je je niet zomaar gewonnen geeft. Zorg dat je een paar dingen bij je hebt om jezelf bezig te houden, voor als je hem of haar ziet:  Een boek of blad Een potlood en schetsboek Een mobiele telefoon Een belangrijk deel van verliefd zijn impliceert dat je de ander enigszins negeert. Overdrijf het niet. Als je over kunt komen alsof de aanwezigheid van deze persoon je niets doet, zal je normaal overkomen. Dit kan een moeilijke stap zijn als je stapelverliefd bent. Maak het niet te duidelijk dat je de ander probeert te negeren. Het kan je verraden als je het te hard probeert. Blijf kalm en beheerst. Wanneer je de ander ziet, kijk diegene dan niet rechtstreeks aan. Speel met de omstandigheid door de ander een schuine blik te geven en dan afgeleid te lijken door iets in de omgeving. Probeer een hint te geven van een glimlach op je gezicht en in je ogen als jullie oogcontact maken. wat is het ergste dat kan gebeuren? Dit is een geweldige kalmerende methode die aan de kern raakt van waarom je niet in je normale doen bent. De slechtste mogelijke uitkomst van onhandig en nerveus zijn bij je verliefdheid in de buurt, is niet levensbedreigend. Door het aanvaarden van het grotere plaatje, kun je je misschien ontspannen over je gevoelens voor hem of haar. Veel mensen hebben het gevoel dat ze onder een sociale microscoop liggen, maar de realiteit is dat de meeste mensen zich vooral zorgen maken over zichzelf. Mensen letten over het algemeen niet op jou, en zijn niet op zoek naar een gelegenheid om je aan een nader onderzoek te onderwerpen. Je wilt niet aan je vlam vragen of die iets samen wil doen. Als hij/zij in de buurt is, praat dan met vrienden over je plannen voor het weekend. Als je toevallig toch met hem of haar praat over je plannen, vraag dan niet of diegene mee wil gaan. Als er interesse is, zal hij of zij het wel uitzoeken. Je kunt er zelfs over hebben dat jij samen met vrienden 'een grote groep bij elkaar probeert te krijgen' voor yada yada. Maak vervolgens duidelijk dat hij/zij mee kan doen als ze dat zouden vragen. Het is normaal om mensen te groeten. Er zal niets vreselijks gebeuren als je de ander met een terloops 'hallo' groet, of zelfs alleen maar zwaait of glimlacht. Zeg 'hallo!' of 'hé!' met een glimlach en wellicht maak je de dag voor de ander helemaal goed. Het is het meest gewone ding dat je kunt doen als je oogcontact hebt gemaakt. Je zal beheerst overkomen en hebt het stokje aan de ander overgedragen. Door vriendschappelijk om te gaan met de vrienden van je vlam kan je je zenuwen kalmeren, omdat de afstand tussen jou en je vlam kleiner is geworden. Praat met de vrienden van je vlam, zoals een buddy. Misschien vindt die jou wel 'cool' en kan diegene positief over je zijn tegenover je vlam. Flirt niet met om het even welke vriend van je vlam. Het is niet de bedoeling dat ze denken dat je geïnteresseerd bent, want anders worden ze wellicht verliefd op jou. Wees niet bang om iets de aandacht te trekken. Dit kan je meer zelfvertrouwen geven, als je ervoor kiest om iets te dragen waardoor je je goed en aantrekkelijk voelt. Dit is een manier om mogelijk de interesse van hem of haar te wekken.  Als je het overdrijft, kan de ander geïntimideerd raken, maar als dit het geval is, vraag je dan wel af of deze persoon bij je past. Wees niet bang om jezelf te zijn! Eerlijkheid duurt het langst. Het is gebruikelijk om een geliefde zo te zien als je wilt dat die persoon is, in tegenstelling tot wie hij/zij echt is. Niemand is perfect, maar het kan je helpen om jezelf wat beter te leren beheersen door sommige van zijn of haar gebreken te zien. Ga niet te veel rondvragen, want dit kan verontrustend zijn als hij of zij erachter komt. Je hoeft niet te wachten op de perfecte kans om iets tegen je vlam te zeggen. Je kunt altijd aan een willekeurige persoon die je leuk vindt om gum vragen. Door met mensen te praten die je aantrekkelijk vindt, zal je je meer op ge gemak voelen als je met iemand gaat praten waar je idolaat van bent. Thuiszitten kan erg zwaar zijn wanneer je stapelverliefd bent. Je ouders kunnen je waardevol advies geven omdat ze dit zelf hebben meegemaakt. Als je het onprettig vindt om hier met je ouders over te praten, praat er dan over met een coole oom of een broer of zus waar je goed mee overweg kunt. Door te praten over dat wat je doormaakt kan de druk die je voelt wanneer je in de buurt bent van je geliefde iets minder zwaar maken. Schrijven over je gevoelens en gedachten kan een geweldige vorm van therapie zijn. Of je nu schrijft over je herinneringen, brieven of persoonlijke gedachten, je bent bezig met een expressief proces dat je lichamelijke groei en gezondheid versterkt. Het is belangrijk om jezelf te confronteren met je emoties. Het is een goed moment om na te denken over hoe je vlam gewoon maar iemand is. Schrijf wat goed voelt. Maak je niet druk over typefouten of grammatica, dit is voor jou alleen. Zijn er vrienden of een jongere broer of zus in de buurt, dan is het wellicht beter om je dagboek op een afgesloten plek te bewaren. Na schooltijd iets doen met verenigingen of sport kan een geweldige manier zijn om afstand te nemen van je vlam. Sporten helpt vooral omdat je jezelf er zowel geestelijk als lichamelijk mee uitdaagt. Stagnatie helpt niet om normaal te doen in de buurt van je vlam. Beschouw een dergelijke inspanning als uitlaatklep voor je frustraties. Dit is over het algemeen een goede manier van omgaan met nervositeit. Lichaamsbeweging verbetert je mentale toestand in je dagelijks leven.
Weet wanneer je idolaat bent van iemand. Vraag de ander om samen iets te gaan ondernemen. Beoordeel hun karakter. Nodig de persoon uit om samen met jou en je vrienden iets te gaan doen. Doe alsof je het druk hebt. Doe alsof de persoon er niet is. Doe alsof je enigszins geamuseerd bent door de persoon. Vraag jezelf af: Kondig aan wat je doet. Zeg hallo tegen je vlam. Ga vriendschappelijk om met de vrienden van je vlam. Wees jezelf, maar een beetje wild. Maak onderscheid tussen je idee van die persoon en de werkelijkheid. Oefen het praten met andere mensen. Praat met een familielid. Houd een dagboek bij. Doe buitenschoolse activiteiten.
https://www.wikihow.com/Act-Normal-Around-Your-Crush https://www.wikihow.com/Act-Normal-Around-Your-Crush https://www.wikihow.com/Act-Normal-Around-Your-Crush
Acting Normally Around an Identity Crush Behaving Normally Around a Romantic Crush Decompressing Away from Your Crush