Onderzoek doen naar de rol Vormen van high zijn beheersen In je rol komen
De beste manier om te leren hoe je moet doen alsof je high bent, is om te kijken hoe andere acteurs dat doen. In veel films en televisieprogramma's zijn 'drugsgebruikers' te zien, en je kunt veel leren door het bekijken van de manier waarop ervaren acteurs dit uitbeelden.  Als je je voorbereidt op een komische rol, kijk dan naar films als 'Up in Smoke', 'Half Baked' of 'Dude, Where's My Car'. Om je voor te bereiden op een meer dramatische rol, bekijk dan de voorbeelden van marihuanagebruikers in films zoals 'Dazed and Confused', 'The Breakfast Club' of 'Blow'. Ook al gebruik je zelf geen marihuana, dan nog is de kans groot dat je iemand kent die marihuana (heeft) gebruikt. Leg diegene uit dat je je voorbereidt op een dramatische rol en stel vragen over zijn of haar ervaringen.  Je kunt een nog beter begrip krijgen van de herinneringen van de ander door hem of haar te vragen de eigen ervaringen na te bootsen in plaats van ze simpelweg te beschrijven. Je kunt je het beste voorbereiden om te doen alsof je high bent, door je sessies op te nemen. Telkens als je met iemand praat over zijn of haar herinneringen aan zijn of haar high zijn, neem je de verklaringen op. Je krijgt een nog beter inzicht in het gedrag door de sessies meerdere keren te bekijken. Als je in een plaats woont waar marihuanagebruik legaal is, kan je uit de eerste hand zien wat high gedrag is, door toe te kijken hoe anderen wiet roken of binnen krijgen via iets als een spacecake. Besteed aandacht aan hun manier van doen, acties, spraakpatronen en gedrag. Als je in een regio woont waar het roken van marihuana legaal is, kun je altijd uit je persoonlijke ervaring putten door zelf wat marihuana te proberen. Probeer alleen een klein beetje als je geen ervaren roker bent.  Je kunt marihuana op verschillende manieren gebruiken, waaronder roken of het eten van wietboter, brownies, snoep en een verscheidenheid aan ander eetbaars. Bereid je voor op je rol door een notitieboekje bij te houden tijdens je ervaring met het nemen van de drug, om te onthouden hoe je je voelde terwijl je high was, en door de sessie op te nemen om later je gedrag en manieren van doen te bekijken. Houd in gedachten dat marihuana gevaarlijke bijwerkingen kan hebben. Omdat het je reactietijd vertraagt, mag je niet een auto besturen of activiteiten doen die jou of anderen in gevaar kunnen brengen terwijl je onder invloed bent. Het effect van marihuana neemt meestal na drie tot vier uur af, dus geef jezelf wat tijd om de drug te ervaren voordat je de deur uit gaat. Weet dat marihuana ook je hartslag verhoogt, dus als je hartklachten hebt, mag je helemaal geen marihuana gebruiken. Mensen die high zijn luieren vaak maar wat, rondkijkend naar de wereld om hen heen door half gesloten oogleden. Om de versufte en half slapende blik te perfectioneren, maak je je kaak slap en rol je je hoofd een beetje naar één kant.  Mensen die cannabis roken of anderszins innemen, dromen vaak weg en raken gemakkelijk afgeleid. Om echt 'ver weg' over te komen, doe je alsof je denkt aan iets dat totaal irrelevant is voor je omgeving. Op die manier kun je beter doen alsof je los van de werkelijkheid staat.   Je kunt ook je willekeurige gedachten of ideeën overbrengen op de mensen om je heen, zodat je het feit dat je high bent echt kunt uitbeelden. Probeer een onderwerp, een willekeurig feit of idee aan de orde te stellen dat niets te maken heeft met het gesprek in kwestie. Gedraag je alsof je iets over jezelf of je omgeving hebt ontdekt dat voor de rest van de wereld al overduidelijk is. Mensen die high zijn reageren vertraagd, dus probeer op alles langzamer te reageren dan normaal. Laat die bal je in het gezicht slaan en doe de dingen alsof je hele wereld zich in slow motion beweegt. Als je moet zitten, staan of bewegen, zorg er dan voor dat je dit langzaam en traag doet. Doe dit authentiek -- doe niet alsof je in een vertraagde video zit. In wezen wil je gewoon dat het lijkt alsof het langer duurt om over dingen na te denken en bewegingen te maken dan zou moeten of normaal gesproken zou doen. Een teken van high zijn is meer giechelen of lachen, meestal zonder enige of bijna geen reden. Als iemand iets grappigs doet, probeer dan harder te lachen of te giechelen dan je normaal zou doen. Giechel over dingen die meestal niet erg grappig zijn, en doe alsof je niet kunt stoppen met lachen. Wiet geeft mensen in het begin vaak een blijer en vrijer gevoel, dus giechel en lachen om elk klein ding, om te laten zien dat je ontspannen en zorgeloos bent. Mensen ontwikkelen vaak een groeiende eetlust nadat ze marihuana hebben gebruikt. Stel je voor dat je de afgelopen maand niets anders dan sla hebt gegeten, en dat je net een eetgelegenheid binnen bent gegaan waar je alles kunt eten wat je hartje begeert. Dat gevoel staat in de wereld van de stoner bekend als de munchies. Voeding is zelden een zorg voor iemand die high is en een vreetbui heeft. Na het gebruik van marihuana, zal een persoon vaak de meeste rommel naar binnen werken en de gekste brouwsels combineren. Mensen die high zijn van de marihuana hebben vaak rode ogen en gebruiken vaak oogdruppels om de roodheid tegen te gaan, of dragen een zonnebril. Als je er echt uit wilt zien alsof je wiet hebt gerookt, zoek dan een aantal creatieve manieren om je ogen rood te maken. Blijf op donkerder plekken, zodat je pupillen er wijder uitzien.  Als je snel rode ogen wilt nabootsen, wrijf dan wat in je ogen. Draag dan wat oogdruppels bij je om te doen alsof je de roodheid probeert tegen te gaan. Je kunt ook een zonnebril meenemen en opdoen als je in de buurt van mensen bent, om te doen alsof je probeert de roodheid van je ogen te verbergen. Je kunt ook rode ogen creëren door slaapgebrek. Marihuanagebruikers zijn vaak toch al geneigd tot slaperigheid, dus als je minder slaapt dan normaal, neemt de roodheid in je ogen toe en kun je de rol beter spelen. Je kunt ook proberen contactlenzen te vinden die gekleurd zijn, om rode ogen te fingeren. Net zoals ze bij een dronken persoon, zal iemand die high is, sneller ongelukken krijgen en veroorzaken door een verminderde coördinatie en inschattingsvermogen. Aangezien je afwezig en onvoorzichtig kunt worden wanneer je high bent, zal je vaak een verkeerde inschatting maken van je capaciteiten en ongelukken veroorzaken. Je kunt het allemaal nog erger maken door nog voorzichtiger te willen zijn, waardoor de ene ramp tot een andere leidt, enzovoort. Terwijl je bijvoorbeeld doet alsof je high bent, acteer je hoe moeilijk het kan zijn om een kopje koffie in te schenken. Het kan zijn dat je hete koffie op je hand spat, waardoor je het kopje van de tafel af stoot. Het kopje breekt op de vloer, en terwijl je probeert de rommel op te ruimen, snijdt je je vinger, enzovoort, enzovoort. Soms hebben mensen als ze high zijn, last van kortetermijngeheugenverlies. Iemand die high is kan een verhaal of zelfs een zin beginnen en vergeten wat hij/zij halverwege heeft gezegd. Vergeetachtigheid kan er ook toe leiden dat een  high persoon een kamer binnenkomt en is vergeten waarvoor hij of zij daar is. Als mensen high zijn, raken ze vaak gefascineerd door willekeurige objecten of bewegingen. Nadat iemand wiet heeft gebruikt, kan het zijn dat hij of zij ineens leeg gaat staren naar de wijzers van een klok, een druipende kraan of een draaiende plafondventilator. Elke herhaalde beweging heeft de neiging om iemand die stoned is te fascineren.  De gefascineerde blik komt, net als de wazige blik, voort uit het feit dat je door iets wordt afgeleid. Terwijl het wazige staren betekent dat je verdwaald bent in je gedachten, laat de gefascineerde blik zien dat iets in je omgeving plotseling je interesse heeft gewekt. Kies een voorwerp om je heen dat in beweging is en staar er lang naar, totdat mensen het beginnen op te merken. Cartoons zijn ook fascinerend voor mensen die high zijn. Of het nu gaat om The Simpsons, Bugs Bunny of Mickey Mouse, stoners zullen intens naar de televisie staren en maniakaal lachen om willekeurige scènes. Het beheersen van een rol houdt veel meer in dan het oefenen van tekst. Om mensen echt voor de gek te kunnen houden, moet je regelmatig oefenen met high zijn. Gedraag je een hele dag lang high, en zorg ervoor dat je oefent als je in de buurt van mensen bent. Gebruik alle technieken voor het beheersen van high gedrag. Als je in de buurt bent van iemand die weet dat je gewoon een rol speelt, vraag hem of zij je in de gaten houden en je daarna advies geven. Zorg ervoor dat je iemand hebt die je prestaties achteraf kan prijzen of bekritiseren, zodat je weet of je het overtuigend doet. Vul de lege ruimten in die de schrijver heeft achtergelaten, en schrijf een bio gebaseerd op de bekende eigenschappen en ervaringen van je personage. Stel je voor hoe het personage zich zou kleden, hoe hij of zij zou praten, denken en handelen op basis van de kenmerken in de biografie. Dit kan je helpen om beter te presteren, omdat je een specifiek karakter hebt om van uit te gaan. Verschillende mensen zullen verschillend reageren op wiet. Als je een specifieke rol speelt, zorg er dan voor dat je begrijpt hoe dat personage reageert op marihuana. Sommige mensen kunnen zorgelozer worden en meer gaan giechelen, terwijl anderen een verhoogde hartslag, angst of afstandelijkheid kunnen ervaren die leidt tot depressie. Hoewel het lijkt alsof marihuana altijd wordt weergegeven als de drug die blij maakt, is dit niet altijd waar. Oefen het stoned karakter middels een rollenspel met iemand anders en verzin slechts één of enkele regels tegelijk. Het maakt niet uit waar het verhaal je naartoe leidt, het belangrijkste is dat je je de hele tijd high gedraagt, volgens de biografie die je eerder over je personage hebt geschreven. Vraag de ander aan te geven wanneer je uit je rol valt of wanneer het volledig geacteerd lijkt te zijn. Een deel van een voorstelling bestaat uit het repeteren van tekst en meerdere keren oefenen van de scène, dus als je dezelfde tekst meerdere keren moet repeteren, wees dan niet ontmoedigd. Vermaak jezelf tijdens het oefenen voor de rol van een marihuanagebruiker door een spel te spelen terwijl je je high gedraagt. De activiteiten in een kaartspel zijn overbodig, maar sporadisch genoeg om je vaardigheden en het vermogen om te blijven acteren alsof je stoned bent, uit te dagen. Niet alleen kun je stoned acteren met een kaartspel, maar je kunt je op dezelfde manier voorbereiden op een auditie. Kaartspellen voor zowel enkele als meerdere spelers zorgen ervoor dat je niet te hard je best doet en helpen je tegelijkertijd om in de juiste emotionele sfeer te komen.
Kijk naar relevante voorbeelden van drama-acteurs die zich high moeten gedragen voor een rol. Praat met anderen over hun ervaringen terwijl ze high zijn. Kijk hoe anderen marihuana roken. Probeer zelf wat marihuana. Leer de 'verdwaasde'-blik. Verlaag je reactietijd. Giechel meer dan normaal. Doe alsof je wilt snacken. Zorg voor rode ogen en verwijde pupillen. Doe onhandig. Doe alsof je last hebt van kortetermijngeheugenverlies. Perfectioneer de gefascineerde blik. Neem de persoonlijkheid aan van een  high persoon op in je dagelijks leven. Schrijf een bio voor je karakter. Improviseer een verhaal. Speel een kaartspel terwijl je in karakter bent.
https://www.wikihow.com/Act-High https://www.wikihow.com/Act-High https://www.wikihow.com/Act-High
Researching the Role Mastering High Behaviors Getting Into Character