De onderliggende oorzaak Zoek hulp
Leer de dingen die je in verleiding brengen te vermijden. Dit kan moeilijk zijn maar elke slechte gewoonte is te breken als je maar volhardt! Als je lust teveel invloed laat hebben in je relaties met anderen kun je niet volledig in verbinding staan met jezelf. Je laat in dat geval je lichamelijke verlangens bepalen hoe jij je gedraagt en wie jij bent in plaats van met je hersenen en persoonlijkheid te denken. Door anderen op deze manier te zien ben je niet respectvol naar hen toe. Als je echte gevoelens voor hen hebt vecht je tegen deze zienswijze omdat je hen (en jezelf) goed wilt behandelen. Drugs en alcohol zorgen ervoor dat je losser wordt en je lustgevoelens moeilijker kunt bestrijden. Als je op dit moment drugs en/of alcohol gebruikt, moet je hiermee stoppen. Dit zal je enorm helpen! Je kunt natuurlijk nog steeds met je vrienden naar een café, maar drink dan eens water of appelsap (beide lijken op alcohol qua kleur) in plaats van alcohol. De meeste heilige boeken erkennen dat seksuele verlangens normaal zijn, je hoeft je dus niet te schamen. Erken je gevoelens, als je dit niet doet creëer je een ongezonde mentaliteit en maak je de gevoelens alleen maar sterker! Sta je gevoelens toe maar handel hier niet naar.  Als je niet kunt trouwen en de andere trucs niet werken moet je erkennen dat je hulp nodig hebt. Men zegt soms; het erkennen dat je een probleem hebt is het eerste deel van de oplossing. Bespreek je probleem met je priester, dominee, imam, rabbi of spiritueel adviseur. Zij kunnen je advies geven over hoe je met je probleem moet omgaan. Wees niet beschaamd, zij zien dit soort problemen wel vaker en weten dat dit een probleem kan zijn voor zelfs de meest toegewijde en trouwe gelovige. Probeer alle verleiding zoveel mogelijk te vermijden. Voor mannen betekent dit bijvoorbeeld jezelf bij het leger aanmelden, en voor vrouwen naar een school gaan waar alleen vrouwen/meisjes worden toegelaten. Je familie zal dit begrijpen en je beslissing steunen. Het verblijven in een omgeving zonder leden van het andere geslacht kan je helpen je gevoelens te overwinnen. Als je naar je lustvolle gevoelens handelt kan je gestraft worden door bijv.: SOA’s, ongewenste zwangerschappen, of andere vormen van straf die je over jezelf afroept door jezelf niet te beheersen. Wees dus voorzichtig en handel op verantwoordelijke wijze! God wil je beschermen tegen deze ongewenste gevoelens maar je moet jezelf ook helpen. Hij zal je helpen maar je moet zelf ook goed opletten en de oplossing die hij je geeft proberen te vinden. Dit kan moeilijk zijn maar met de hulp van je vrienden, familie en spirituele adviseurs kan je de hulp die je nodig hebt vinden. Ulieden heeft geen verzoeking bevangen dan menselijke; doch God is getrouw, Die u niet zal laten verzocht worden boven hetgeen gij vermoogt; maar Hij zal met de verzoeking ook de uitkomst geven, opdat gij ze kunt verdragen. – 1 Korinthe 10: 13
Breng jezelf niet in verleiding. Leer jezelf en anderen te respecteren. Vermijd drugs en alcohol. Erken je behoeften. Zoek alternatieve filosofieën. Erken dat je hulp nodig hebt. Overleg met je spiritueel adviseur. Zonder jezelf af. Denk aan de problemen die lust veroorzaakt. Vraag God om hulp.
https://www.wikihow.com/Overcome-Lust https://www.wikihow.com/Overcome-Lust
Dealing with the Root Cause Getting Help