Irriterende middelen vermijden Jeuk onder je gips voorkomen Verlichting zoeken
Steek geen voorwerpen in je gips om van de jeuk af te komen. Door met een voorwerp aan je huid te krabben kan je huid kapotgaan of kun je een infectie krijgen. Het kan zijn dat je dan nog vaker naar je arts moet of een nieuw gipsverband moet hebben omdat er voorwerpen in het verband vastzitten. Het gaat hier om voorwerpen als:  Eetstokjes Potloden en ander schrijfgerei IJzeren kledinghangers Poeders en lotions kunnen de hoeveelheid zweet op je huid verminderen, maar mogen alleen buiten het verband aangebracht worden zodat de huid schoon en zacht blijft. Poeder in een gipsverband kan aankoeken en zweren veroorzaken. Het is normaal als je gips naar zweet ruikt. Als er echter een ongewone of vieze geur uit het verband komt, neem dan contact op met je arts. Het jeukende, kriebelende gevoel kan je gek maken, maar door de voering van watten te beschadigen of het gipsverband losser te maken kun je het probleem verergeren. Bij sommige gipsverbanden wordt een voering van watten gebruikt om de huid tegen de zaag te beschermen wanneer het verband weggehaald wordt. Als de beschermende voering niet op zijn plek zit kunnen er krassen op de huid komen wanneer het verband verwijderd wordt. Het is belangrijk om je gipsverband uit de buurt van water te houden en van alle dingen waardoor het verband vochtig wordt. Soms zal je huid echter nat worden doordat je zweet, maar er zijn manieren waarop je kunt voorkomen dat je gips nat of te vochtig wordt:  Steek je arm of been uit het bad wanneer je in bad gaat. Als je je verband tijdens het nemen van een bad met plastic wilt bedekken, gebruik dan ducttape en bedek het gips met meerdere lagen gipsverband. Een andere optie is om een speciale gipshoes te gebruiken. Loop of sta niet in water als je gips om je been hebt. Bedek de schoen om je loopgips voordat je in de regen of sneeuw gaat lopen. Haal de schoen alleen om je gips weg wanneer je in bad gaat en gaat slapen. Blijf zo weinig mogelijk op warme en zonnige plekken, want dan zul je meer gaan zweten. Als je stevig wilt sporten, doe dit dan op een plek met airconditioning om zo weinig mogelijk te zweten en te voorkomen dat het vocht in je gips jeuk veroorzaakt. Alle korrelige materialen die in je gipsverband terechtkomen kunnen meer irritatie veroorzaken en kunnen de jeuk verergeren. Je kunt je gips het beste schoon en droog houden. Gebruik een vochtige doek en schuurpoeder om vuile plekken op het gipsverband schoon te maken. Zorg ervoor dat je alle korreltjes gips en ander materiaal van de randen van het gipsverband strijkt, maar dat je niet aan de voering komt of deze verplaatst. Breek geen randen van het gipsverband af en knip ze niet af. Het kan frustrerend zijn om jeuk onder je gips te hebben, maar dit is een veelvoorkomend probleem. Let op de volgende mogelijke complicaties met je gipsverband:  Drukwonden omdat je gipsverband te strak zit of niet goed past. Onaangename en vreemde geuren veroorzaakt door schimmel nadat je gipsverband en huid lange tijd nat zijn geweest. Compartimentsyndroom, met symptomen als een verdoofd gevoel in het lichaamsdeel in kwestie, een koude of bleke huid met een blauwe tint, pijn en zwellingen die erger worden en een brandend of prikkend gevoel. Je krijgt koorts of huidproblemen langs de randen van het gipsverband. Het verband knapt, barst of krijgt zachte plekken. Het verband wordt erg vies. Je voelt blaren en zweren ontstaan binnenin het verband. Zorg dat je de föhn instelt op een koude stand, want door warme of hete lucht kunnen je symptomen verergeren en kun je je huid verbranden. Blaas de lucht tussen het gips en je huid. Je gipsverband laten trillen kan helpen om je jeuk te verlichten, of je nu een houten lepel of je hand gebruikt. Trillingen maken door op het gips te kloppen is veiliger dan voorwerpen onder het gips te steken om van de jeuk af te komen. Door de huid in de buurt van de jeukende plek te masseren kun je enige verlichting krijgen. Wees voorzichtig en zorg dat je pijnlijke plekken vermijdt wanneer je je blote huid in de buurt van het gips masseert. Door je huid aan te raken en te masseren leid je je aandacht af van de plek die jeukt. Door je huid te masseren stimuleer je tevens de bloedcirculatie in dat deel van het verband, zodat het genezingsproces versneld wordt. Door een waterdichte ijszak om je gipsverband te wikkelen kun je de jeuk verzachten door middel van koelte. Denk erover om in plaats van een ijszak een ongeopende zak diepvriesgroenten te gebruiken. Zorg er echter wel voor dat de condensatie op de zak niet in het verband lekt. Denk erover om een vrij verkrijgbaar antihistaminicum te gebruiken of een receptplichtig medicijn van je arts. Je kunt orale geneesmiddelen gebruiken om jeuk te verzachten als andere methoden niet werken. Dit helpt om de reactie van je lichaam op de irriterende stof te onderdrukken.
Gebruik geen hulpmiddelen die infecties kunnen veroorzaken of in je gipsverband vast kunnen blijven zitten. Gebruik zo weinig mogelijk poeder en lotion. Trek en scheur niet aan de voering van het gipsverband. Houd je verband uit de buurt van water. Zorg dat je minder of zo weinig mogelijk zweet. Zorg dat er geen vuil, modder en zand in je gipsverband komt. Roep medische hulp in wanneer er sprake is van ernstigere problemen. Blaas met een föhn koele lucht onder het gips. Maak trillingen door op je gipsverband te kloppen of tikken. Masseer de blote huid in de buurt van het gipsverband. Koel je gipsverband snel af met een ijszak. Bespreek medicijnen met je arts.
https://www.wikihow.com/Scratch-Under-Your-Cast https://www.wikihow.com/Scratch-Under-Your-Cast https://www.wikihow.com/Scratch-Under-Your-Cast
Avoiding Irritants Preventing an Itchy Cast Finding Relief