Je haar beschermen tegen hitte Je haar wassen, voeden, in model brengen en knippen Jezelf wekelijks een hoofdhuidmassage geven
Als je je haar föhnt, steil maakt of krult, voorkom dan dat je het beschadigt door er een product in te doen dat het tegen de hitte beschermt. Doe het product, dat je bij de drogist kunt kopen, in je haar voordat je het in model brengt. Als je haar dat toch al beschadigd is gaat föhnen, kan het nog eerder breken. Laat je haar dus liever gewoon aan de lucht drogen.  Gebruik altijd een product dat je haar tegen hitte beschermt voordat je het gaat föhnen!  Als je een diffuser hebt, gebruik die dan! Dit hulpstuk maak je vast aan je föhn waardoor de hitte gelijkmatiger wordt verdeeld. Net als bij föhnen, raakt je haar nog meer beschadigd wanneer je het krult of steil maakt. Als je je haar toch wilt krullen of steil maken, föhn het dan niet eerst, maar laat het aan de lucht drogen.  Als je een krul- of steiltang gebruik, doe dan eerst een product dat tegen de hitte beschermt in je haar! Gebruik een krul- of steiltang waarop je de temperatuur zelf kunt instellen. Zet het apparaat op de laagst mogelijke temperatuur. Lees de etiketten van al je haarproducten zorgvuldig. Zoek een shampoo en conditioner met vitamine A, B, C en/of E. Deze vitamines voeden en hydrateren je haar. Laat producten die meer dan twee reinigingsmiddelen zoals sodium lauryl sulfaat en ammonium lauryl sulfaat bevatten staan. Dit soort producten ontdoen je haar van de natuurlijke vetten en beschadigen het nog meer.  Was je haar niet te vaak. Probeer je haar om de dag te wassen, en gebruik de andere dagen alleen conditioner.  Als je je haar wast, breng de shampoo dan aan op je hoofdhuid. Laat het schuimen en over de punten naar beneden lopen. Als je een vette hoofdhuid hebt, doe dan alleen conditioner in de punten van je haar. Als je een keer per week een haarmasker aanbrengt, repareer, voed en hydrateer je beschadigd haar van de wortels tot aan de punten. Je kunt een haarmasker kopen, of het zelf maken van natuurlijke ingrediënten. Als je je haar borstelt met een borstel van varkenshaar, krijg je gezonde, glanzende lokken. Deze borstels stimuleren de hoofdhuid, verminderen pluizig haar en verbeteren de haarstructuur. Als je je haar met een borstel van varkenshaar borstelt, heb je minder stylingproducten nodig en hoef je je haar minder vaak te wassen.  Probeer wanneer je je haar borstelt de natuurlijke vetten goed te verspreiden. Met een borstel van varkenshaar gaat dit heel goed. Vermijd borstels met metalen of plastic puntjes. Als je nat haar uit de knoop haalt, gebruik dan een kam met wijde tanden! Als je je haar regelmatig - ongeveer elke 6 tot 8 weken - laat knippen, blijft het gezond. Het belemmert de groei niet. De groei begint bij de wortels, niet bij de punten. Bepaalde kapsels trekken te veel aan de wortels waardoor je de haargroei kunt vertragen. Kapsels die te strak zitten bij de hoofdhuid, zoals vlechtjes en hoge paardenstaarten kunnen het haar ook doen breken. Door je haar te touperen komt er veel kracht op de wortels te staan, en kunnen de punten afbreken. In plaats van je haar te strak op te binden waardoor je je haar en haarwortels kunt beschadigen, kun je het beter los en natuurlijk dragen. Als je je haar naar achteren wilt dragen, maak dan een losse vlecht. Ga je rennen? Doe je haar dan in een lage staart. Wil je je haar uit je ogen houden? Probeer dan een leuke haarband of rol een bandana op. Als je je hoofdhuid masseert, kun je dat met allerlei soorten olie doen. Kies uit jojoba-, kokos-, olijf-, castor- of eierolie. Je kunt ook etherische olie toevoegen, zoals amandel, lavendel of ceder. Doe een lepel olie naar keuze in een klein schaaltje. Doop je vingers erin. Schud overtollige olie even af boven het schaaltje. Masseer je hoofdhuid met je vingertoppen om de haarwortels te stimuleren. Wrijf ongeveer tien minuten over je hoofdhuid. Doop je vingers steeds weer in de olie als dat nodig is. Als je een vette hoofdhuid hebt, gebruik dan niet te veel olie. Wees spaarzaam. Borstel je haar van de wortels tot de punten met een borstel van varkenshaar. Zo verspreid je de olie en de natuurlijke vetten door je haar. Gebruik geen borstel met plastic of metalen punten. Als je vet of normaal haar hebt, laat de olie dan een paar uur intrekken. Als je droog haar hebt, kun je de olie de hele nacht laten zitten. Wikkel een zachte handdoek om je hoofd of doe een douchemuts op zodat je haar niet gaat pluizen (en zodat je geen vlekken op je kussensloop krijgt als je ermee gaat slapen). Na deze behandeling spoel je je haar uit en was je het met shampoo. Misschien moet je het een paar keer wassen voordat alle olie eruit is. Gebruik na deze behandeling geen conditioner. Droog je haar af met een handdoek. Kam de knopen eruit. Laat je haar aan de lucht drogen. Als je het wilt föhnen, doe dan een product in je haar dat het tegen de hitte beschermt. Laat je haar los hangen, doe het in een losse vlecht of maak een lage staart.
Gebruik een product om je haar tegen hitte te beschermen. Föhn je haar niet. Beperk het gebruik van een krul- of steiltang. Gebruik een voedende shampoo en conditioner. Gebruik een haarmasker. Gebruik een borstel van varkenshaar. Laat je haar regelmatig knippen. Breng je haar niet te strak in model en toupeer het niet. Draag je haar los, of steek het losjes op. Kies het soort olie dat je wilt gebruiken. Doe wat olie op je vingers. Masseer je hoofdhuid. Borstel je haar met een borstel met varkenshaar. Laat de olie intrekken. Was je haar grondig. Droog je haar en breng het in model.
https://www.wikihow.com/Encourage-Hair-Growth https://www.wikihow.com/Encourage-Hair-Growth https://www.wikihow.com/Encourage-Hair-Growth
Protecting Your Hair From Heat Washing, Conditioning, Styling, and Trimming Your Hair Giving Yourself a Weekly Scalp Massage