Erachter komen wat de reden is waarom iemand je zou haten Haat bestrijden met vriendelijkheid
Haat is een sterke emotie, en een die slechts zeer weinig mensen af en toe voelen. Haat diegene jou echt? Of overschat je de rol die je in het leven van de ander speelt? Dat daargelaten kan het betekenen dat er iets niet goed zit tussen jullie, wanneer de ander:  Opzettelijk je leven moeilijk maakt. Je woorden en poging tot een gesprek negeert. Over je roddelt. Bij elke gelegenheid je uitscheldt en beledigt. Wees gewoon direct en vraag het de ander. 90% van de eikels met hatelijke gevoelens zullen er niet veel op kunnen antwoorden – dit zijn gewoon boze mensen. Wanneer ze ermee worden geconfronteerd zullen ze gaan stamelen, stotteren en erom heen gaan draaien, omdat ze geen reden hebben om een hekel aan je te hebben. Maar als de ander er wel op ingaat, dan heb je een kans om de situatie te verbeteren:  Als de ander zich er ongemakkelijk bij voelt, toon dan gewoon je breedste glimlach en zeg, "Het is niet erg. Laten we gewoon proberen om in de toekomst beter met elkaar om te kunnen gaan." Als de ander je wel een reden geeft, antwoord dan met iets als "Dat is goed om te weten. Ik werk eraan om dat te verbeteren, en niet ________." Kun je concrete stappen aangeven, zoals dat je probeert om er in de keuken niet meer zo'n rommel van te maken tot je respectvoller opstellen, laat het de ander dan weten. Als de ander geen goede of een domme reden geeft, geef dan gewoon toe dat "niemand perfect is" en laat het achter je. Verspil geen tijd meer aan het gedrag van een vervelend persoon die er duidelijk niets aan wil veranderen. Heb je hem of haar afgewimpeld? Ben je een gunst vergeten die de ander je heeft verleend? Heb je de ander terloops beledigd? Misschien ben je de laatste tijd wel wat opschepperig geweest zonder dat je het hebt opgemerkt -- klagen omdat de schoonmaakster te laat is terwijl ze zich nauwelijks een bezem kan veroorloven, bijvoorbeeld. Graaf echt even wat dieper in jullie persoonlijke omgang met elkaar (jij bent ook niet perfect!) en probeer het vervolgens te verbeteren door zwakke punten bespreekbaar te maken. Weet je eenmaal wat het probleem is, doe dan je best om het te repareren. Probeer om niet snibbig te worden en ertegenin te gaan ("Ik was niet onbeleefd tegen jou, jij bent een overgevoelig watje!"), glimlach, bied je excuses aan wanneer dat nodig is en maak een plan om het de volgende keer beter te doen.  Vertel de ander dat je weet dat jullie het niet altijd eens zijn, maar dat je het recht wilt breien en het uit wilt praten. De meeste mensen zullen dit respecteren. Is dat niet het geval, dan heb je in ieder geval geprobeerd om de situatie volwassen aan te pakken.  Wees direct zonder opdringerig te zijn. Stel dat een van je collega's een hekel aan jou heeft omdat je een paar weken geleden tegen zijn auto bent aangereden. "Luister, het spijt me echt van je auto. Ik zat fout en moet voortaan beter opletten. Ik voel me verschrikkelijk en wil een manier vinden om het goed te maken." Weet je nog steeds niet weet wat de oorzaak is van het probleem, zeggen dan iets als, "Hé, ik ben er niet zeker van wat er aan de hand is, maar ik gemerkt heb dat je boos op me bent. Ik hoop niet dat ik iets gedaan heb waar je pissig over bent. Wat is er aan de hand?" In feite, is dat een goede zaak! Als je je leven leeft en trouw blijft aan jezelf, dan zal je niet met ieder van de meer dan zes miljard mensen op deze planeet overweg kunnen. Heb je alles geprobeerd, maar de ander heeft nog steeds een pesthekel aan je, dan is die die persoon gewoon niet aardig. Dit kun je op geen enkele wijze veranderen, en waarom zou je dat willen? Voel je goed in de wetenschap dat je een poging hebt gedaan om de ander op andere gedachten te brengen – dat maakt van jou de betere persoon. Haat is een extreme, gepassioneerde emotie. Als mensen zo opgaan in de afkeer jegens jou, dan zijn er waarschijnlijk andere dingen gaande in hun leven waardoor ze zo boos en overstuur zijn. Dit is niet altijd mogelijk, maar zorg dat ze zo mogelijk geen deel uitmaken van je leven. Verwijder het probleem uit je leven. Je hebt er niets aan als je een dergelijk persoon om je heen hebt, dus blokkeer hun telefoontjes, negeer ze onderweg naar de deur en verbannen hun bestaan uit je hersenen. De meeste pestkoppen en haters zullen uiteindelijk afhaken wanneer je niet meer met hen omgaat. Geef de vampiers niet nog meer bloed om te zuigen. Maak nieuwe vrienden. Er zijn genoeg andere mensen om wel op een plezierige manier mee om te gaan, en sommige mensen zullen je blijven haten. Dat is gewoon de manier waarop de wereld werkt. Laat het achter je en maak een frisse start met een nieuw persoon. Laat het je niet naar beneden halen, want dat is wat de haters willen. Je bent al boven hen uit gestegen door te proberen om het goed te maken. Laat de rest van de haters maar in hun eigen spreekwoordelijke stof bijten.  Haters moeten haten. Ware woorden. Niemand wil een vervelende klier helpen -- maar toch doe je het. Zoek naar manieren om deze persoon te ondersteunen en behulpzaam te zijn, op een manier die optimaal gebruik maakt van jouw sterke punten. Doe kleine dingen zonder aandacht te vragen voor de gunst. Je probeer niet om de ander "voor je" te winnen of om te slijmen, maar je bent gewoon een goed mens. Wees terloops aardig: maak er niet iets bijzonders van en vraag niet om een bedankje,  maar doe het gewoon.  Hebben ze geen lunch bij zich, geef dan een deel van jouw lunch aan hen. Als ze een grapje maken waar iedereen om lacht, lach dan mee. Als ze met woede of haat op je vriendelijkheid reageren, glimlach dan en loop weg. Het is een afweermechanisme voor de pijn en eenzaamheid – geen echte haat. Studies hebben aangetoond dat dit nog beter werkt dan wanneer jij de andere persoon gaat helpen. En je krijgt het gratis en voor niets! Houd het verzoek klein en beheersbaar, of begunstig de ander met een groter samenwerkingsverband, mocht je dat aandurven. Ze zullen zich goed voelen door je te helpen, wat hen weer een goed gevoel geeft over jou. Het is de beste vorm van omgekeerde psychologie, en het resultaat van iets dat "cognitieve dissonantie" heet. Proberen iemand voor je te winnen door jezelf te beschadigen is zinloos. Als mensen daar misbruik van gaan maken, laat ze dan links liggen. Er zijn genoeg andere vrienden die niet zo wreed zijn. Zet zelf de eerste stap om een verbroken vriendschap te herstellen. Nodig de ander uit voor de thee, ga samen naar de film, regel een double date of maak gewoon even een praatje bij hun bureau. Praat met elkaar. De meeste mensen hebben alleen maar een hekel aan anderen omdat ze die niet kennen of begrijpen. Toegegeven, de eerste paar gesprekken zullen waarschijnlijk zuigen, omdat zij jou "haten", maar uiteindelijk zal dit wel afzwakken. Zelfs de lastigste karakters hebben een vriend nodig.  "Hoe was je dag/weekend?" is de eenvoudigste, maar meest effectieve blijk van vriendschap die je kunt bieden, en je kunt het altijd en overal toepassen.  Stel vragen over hem/haar, in plaats van over jezelf te praten. Hij of zij heeft toch al een hekel aan je, dus zal het je niet verder helpen door de ander nog meer van jezelf te geven, toch? Maar mensen praten graag over zichzelf. Luister goed om te weten wat de ander bezig houdt, zodat je een betere vriend kunt zijn.  Zoek gemeenschappelijke interesses. De haat verminderen is niet altijd genoeg -- niet als je ooit wilt met iemand bevriend wilt raken. Probeer iets vinden waar jullie samen over kunnen praten. Misschien houden jullie beide van dezelfde sport, of motorrijden, dansen of het verzamelen van koekpotten. Neem de ander mee op stap, meestal als onderdeel van een groep. Het is niet waarschijnlijk dat de ander een uitnodiging zal aanvaarden om alleen met jou op stap te gaan -- en je zal waarschijnlijk geen geweldige tijd hebben met iemand waar je een hekel aan hebt. Maar in groepen is een ongedwongen setting de perfecte plek om gesprekken te beginnen die naar een vriendschap leiden. Zodra zijn of haar vrienden zich realiseren dat je niet de Satan bent, zal het een stuk moeilijker worden om je te haten. Je wilt geen vrienden kapen (en jij dacht dat diegene je nu haatte!), maar je bent gewoon je vriendelijke en aimabele zelf. Of je het nu wel of niet opmerkt, zijn/haar vrienden zullen voor jou de hater gaan bewerken.
Probeer erachter te komen of die persoon je echt haat. Graaf dieper op zoek naar de redenen waarom de ander zo'n hekel aan je heeft. Denk eens terug aan de afgelopen paar interacties. Noem het probleem bij naam. Niet iedereen zal jou mogen – accepteer dat. Vermijd de persoon om de haat te vermijden. Ga verder met je leven. Bied je zogenaamde "vijand de helpende hand. Zorg ervoor dat zij jou gaan helpen. Doe je best om regelmatig even een praatje te maken. Zoek elkaar op buiten de normale haatomgeving, zoals werk of school. Wees vriendelijk tegen hun vrienden.
https://www.wikihow.com/Get-Someone-Who-Hates-You-to-Like-You https://www.wikihow.com/Get-Someone-Who-Hates-You-to-Like-You
Getting to the Bottom of Hatred Killing Hate with Kindness