Inzicht krijgen in de symptomen Op bezoek gaan bij de huisarts Je voorbereiden op de behandeling
Van een bipolaire stoornis is bekend dat het kan leiden tot duidelijke stemmingswisselingen bij diegenen die erdoor getroffen worden. Deze stemmingswisselingen zullen variëren van manisch tot depressief. Hoe lang deze stemmingen aanhouden en hoe sterk ze zijn zal afhangen van hoe sterk de bipolaire stoornis is. Als je extreme veranderingen opmerkt in je stemming, raadpleeg dan je huisarts om na te gaan of je te maken hebt met een bipolaire stoornis.  Een manische toestand kan je erg blij, gezellig en eventueel prikkelbaar maken. Een depressieve toestand kan je verdrietig en hopeloos maken, en ervoor zorgen dat je de interesse verliest in dingen waarvan je geniet. Een bipolaire stoornis kan leiden tot gedragsveranderingen. Deze gedragsveranderingen treden tegelijkertijd met stemmingswisselingen op die een bipolaire stoornis veroorzaakt. Gedragsveranderingen kunnen soms duidelijker zijn dan stemmingswisselingen en kunnen wijzen op een mogelijke bipolaire stoornis.  In een manische toestand kan het zijn dat je snel gaat praten, te veel energie hebt, rusteloos bent of roekeloze acties onderneemt. In een depressieve staat kan je vermoeid zijn, moeite hebben met nadenken of zelfs zelfmoordgedachten koesteren. Emoties die na verloop van tijd veranderen als reactie op gebeurtenissen zijn een normaal onderdeel van het leven. Stemmingen en gedragingen echter die geen verband houden met gebeurtenissen en langere tijd aanhouden kunnen echter indicatief zijn voor een bipolaire stoornis. Let op de duur van je stemmingen en of ze iets te maken hebben met gebeurtenissen in je leven die ervoor kunnen zorgen dat je je zo voelt.  Manische perioden of perioden waarbij de stemmingen door elkaar lopen, hoeven niet langer dan zeven dagen te duren om als bipolaire stoornis aangemerkt te kunnen worden. Sommige mensen hebben een stabiel humeur tussen periodes van manie of depressie door. Depressie die is gerelateerd aan een bipolaire stoornis dient twee weken te duren. Bij een cyclothyme stoornis zullen milde stemmingswisselingen tenminste twee jaar duren.. Een manie is een prikkelbare toestand die tenminste een week en mogelijk langer kan duren. Een persoon die in een manische toestand verkeert zal waarschijnlijk een verhoogde, overmoedig stemming hebben en kan lukraak aan diverse grandioze projecten beginnen. Ga op zoek naar een aantal van de volgende elementen die horen bij een manische episode, om je te helpen bij het identificeren van een mogelijke bipolaire stoornis:  Extreme niveaus van zelfrespect. Dit is het gevoel dat je superieur aan anderen bent en/of het gevoel dat je weinig of niets gemeen hebt met de meeste mensen, en alleen begrepen kan worden door een select groepje. Wellicht denk je dat je bijna bovennatuurlijke krachten bezit of dat je met God kan praten. Weinig behoefte hebben aan slaap, een uitgerust gevoel hebben na slechts een paar uur slaap. In ongebruikelijke mate spraakzaam zijn. Je snel afgeleid voelen of gedachten die razen. Grootse plannen maken en proberen om die te bereiken. Hierbij geloof je dat je over superieure kwaliteiten beschikt — je bent een genie, almachtig, etc. — en dat je het onmogelijke kan bereiken. Bijvoorbeeld, je denkt misschien dat je een roman van 400 bladzijden in een dag kunt schrijven, of letterlijk alles kunt bereiken wat je wilt. Overgaan tot gevaarlijk gedrag, zoals het doen van riskante beleggingen. Een van de signalen die een bipolaire stoornis kunnen aanduiden is depressiviteit. Depressiviteit kan volgen op een manische of normale stemming en tenminste twee weken aanhouden. Je herkent een mogelijke depressieve periode door te kijken naar gedrag of stemmingen met in ieder geval vijf of meer van de volgende symptomen:  Verlies van belangstelling in activiteiten waar normaal plezier aan werd beleefd, of in leven in het algemeen. Een verdrietig of depressief gevoel, bijna elke dag en de hele dag door. Bijna geen vreugde beleven aan welke activiteit dan ook. Het gevoel waardeloos te zijn, of schuldig, of bijna elke dag van de depressie onjuiste ideeën hebben. Gedachten aan zelfdoding of zelfmoordpogingen. Gewichtsverlies en verlies van eetlust. Rusteloosheid of zichtbaar vertraagd handelen. Slapeloosheid of de hele dag slapen. Vermoeidheid en verlies van energie. Hoewel een bipolaire stoornis over het algemeen wordt beschouwd als manische of depressieve zijnde, zijn er enkele bijkomende symptomen en gemengde toestanden die ook op een bipolaire stoornis kunnen duiden. Bekijk de volgende categorieën van bipolaire stoornissen en gemengde toestanden voor het identificeren van een mogelijke bipolaire stoornis.  Een Bipolaire I-stoornis wordt gekenmerkt door manische of gemengde episodes die ten minste zeven dagen duren. Manische episoden die opname vereisen worden ook gecategoriseerd onder bipolair I. Depressieve episodes kunnen zich ook voordoen en zullen tenminste twee weken aanhouden. Bipolair II wordt gekenmerkt door depressieve of hypomanische toestanden. Er zijn geen extreme manische of gemengde toestanden in bipolair II. Een bipolaire stoornis die niet anders is gespecificeerd (BP-NOS) is een categorie die wordt gebruikt als aanduiding van een geval van een bipolaire stoornis die niet passen in zowel bipolair I als bipolair II. BP-NOS valt echter nog steeds buiten het normale bereik voor het gedrag of de stemming van een persoon. Cyclothymie is een vorm van een bipolaire stoornis die veel milder is dan andere vormen van een bipolaire stoornis. Cyclothymie kan leiden tot hypomanische en milde depressieve staten gedurende tenminste twee jaar. Als je vermoedt dat je een bipolaire stoornis hebt of een ander mentaal probleem, maak dan een afspraak met je arts zodra je daartoe in staat bent. Hoe vroeger de diagnose en behandeling van een bipolaire stoornis start, hoe effectiever de behandeling, wat kan voorkomen dat je jezelf schade berokkend als gevolg van deze aandoening. Voordat je je arts bezoekt, zal je even de tijd moeten nemen om je voor te bereiden op je afspraak. Door bepaalde relevante informatie bij de hand te hebben kun je het consult productiever maken, en efficiënt samenwerken met je arts om te ontdekken of je wellicht een bipolaire stoornis hebt.  Houd je symptomen bij, zodat je die kunt overleggen met je arts. Eventuele nieuwe en belangrijke veranderingen in je leven die je onlangs hebt ervaren dienen te worden vermeld. Neem een gedetailleerde lijst mee van alle medicijnen die je momenteel neemt. Als je arts het idee heeft dat je verdere hulp nodig hebt, dan je zal waarschijnlijk worden doorverwezen naar een psychiater voor verdere evaluatie. Je huisarts of psychiater zal een aantal standaardtests moeten afnemen om vast te stellen of je een bipolaire stoornis hebt. Deze tests gaan niet al te diep, maar weten wat je kunt verwachten kan helpen om samen met je arts tot een accurate diagnose te komen.  Je huisarts kan je ook lichamelijk onderzoeken, evenals een bloedonderzoek af laten nemen. Deze zijn bedoeld om eventuele andere medische problemen uit te sluiten die de klachten kunnen veroorzaken. Een psychologische test kan ook onderdeel uitmaken van een onderzoek. Dit is een evaluatie van je stemming, gedachten, gevoelens en gedragingen. Het is een zelfbeoordeling, maar je kunt de andere leden van het gezin vragen om mee te doen. De BSDS (Bipolar Spectrum Diagnostic Scale) test legt je een aantal zinnen voor waar je het wel of niet mee eens bent. Als een zin jou beschrijft, dan wordt je gevraagd om daar een vinkje bij te plaatsen. Hiermee kan je arts je toestand evalueren gebaseerd op de zelftest. Je arts kan je een stemmingsgrafiek overhandigen die je mee naar huis kunt nemen om verder uit te werken. Met deze stemmingsgrafiek kun je, gedurende de behandelperiode, elke dag je stemming bijhouden. De stemmingsgrafiek geeft je arts de mogelijkheid om op zoek te gaan naar trends in je stemming die kunnen duiden op een bipolaire stoornis.  Je schrijft alle eventuele stemmingswisselingen op die je op een dag opmerkt. Ook zal je waarschijnlijk je slaappatroon en -ritme bij moeten houden. Als je gediagnosticeerd bent met een bipolaire stoornis, dan kan je medicijnen voorgeschreven krijgen. Deze medicijnen zullen bijdragen aan het beheersen van je symptomen en houden zowel je stemming als je gedrag evenwichtig. Het juiste gebruik van deze medicijnen is essentieel om ervoor te zorgen dat ze zo effectief mogelijk zijn.  Stemmingsstabilisatoren worden gegeven aan patiënten met een bipolaire stoornis. Atypische antipsychotica kunnen helpen bij manische klachten. Als je lijdt aan een depressie, veroorzaakt door een bipolaire stoornis, dan kunnen er antidepressiva worden voorgeschreven. Samenwerken met je psycholoog of hulpverlener tijdens de psychotherapeutische behandelingen kan je helpen bij het beheersen en begrijpen van je bipolaire stoornis. Psychotherapie kan je ook helpen om snel te herstellen van eventuele aanvallen als gevolg van een bipolaire stoornis, en voor langere tijd evenwichtig en gezond te blijven.  Cognitieve gedragstherapie kan je helpen om te gaan met negatief gedrag en gedachten die voortvloeien uit een bipolaire stoornis. Gezinstherapie kan helpen om jou en je gezin meer te leren over de beste manier om met je persoonlijke behoeften om te gaan. Interpersoonlijke en sociale therapie kan je helpen bij het handhaven van gezonde relaties en levensschema's. Je psycholoog of counselor zorgt voor instructies waarmee je beter kunnen leren omgaan met je bipolaire stoornis. Als standaardbehandelingen in jouw geval niet werken, dan kan je zorgverzekeraar een aanvullende behandelingen aanbieden voor je bipolaire stoornis. Deze behandelingen kunnen helpen bij het beheren van symptomen die ontstaan door een bipolaire stoornis, en helpen bij het terugkeren naar een gezonde geestestoestand.  Elektroconvulsieve therapie kan bijdragen tot het stabiliseren van je stemmingen. Hebt je slaapproblemen, dan kan je arts slaaptabletten of slaapmiddelen voorschrijven.
Let op drastische stemmingswisselingen. Let op veranderingen in je gedrag. Let op hoe lang een manische of depressieve toestand duurt. Onderzoek je stemmingen en gedachten op symptomen van een manie. Onderzoek je stemming en gedrag op aanwijzingen van depressieve episoden. Wees je bewust van de verschillende bipolaire stoornissen. Maak een afspraak met je huisarts. Zorg dat je goed bent voorbereid. Begrijp welke tests er afgenomen dienen te worden. Je kunt ook een stemmingsgrafiek voorgelegd krijgen. Neem de voorgeschreven medicijnen. Ga naar psychotherapeutische sessies. Neem aanvullende behandelingen in overweging.
https://www.wikihow.com/Diagnose-Bipolar-Disorder https://www.wikihow.com/Diagnose-Bipolar-Disorder https://www.wikihow.com/Diagnose-Bipolar-Disorder
Understanding the Symptoms Visiting With Your Doctor Preparing For Treatment