De vaginale crème inbrengen Vaginale crème op de juiste manier gebruiken
Kies een milde zeep uit en was je vagina er voorzichtig mee. Zorg dat je je handen ook wast. Spoel de zeep volledig weg. Dep de huid op je handen en vagina droog met een schone katoenen doek. Gebruik altijd schone, ontsmette hulpmiddelen en was je handen voordat je de crème inbrengt. Zo voorkom je dat er bacteriën in je vagina terechtkomen. De tube met crème zou een applicator moeten hebben die je op de tube kunt draaien. Knijp voorzichtig onderin de tube zodat de applicator gevuld wordt met de juiste dosis crème. Kijk of je een streepje op de applicator ziet staan of vul de applicator volledig met crème als dat in de instructies staat. Doe de applicator niet te vol, want je zult hem van de tube moeten draaien. Houd de applicator rechtop dat de crème er niet uit kan lopen. Draai de applicator niet te strak op de tube. Je moet de tube met crème uit de applicator kunnen krijgen om hem later weer te kunnen gebruiken. Ga staan met je benen en knieën uit elkaar. Zet een voet op een krukje, de rand van de wc, de badkuip of een stoel. Je kunt tevens op je rug gaan liggen met je knieën gebogen en je voeten op schouderbreedte uit elkaar. Zorg dat je je comfortabel voelt en dat je gemakkelijk bij de opening van je vagina kunt komen. Houd met je niet-dominante hand je schaamlippen uit elkaar zodat je gemakkelijk bij de opening van je vagina kunt komen. Houd de applicator met crème vast met je dominante hand. Ontspan je en steek de applicator in de opening van je vagina. Steek de applicator in je vagina en duw de plunjer van de applicator in met je wijsvinger. Duw de plunjer volledig in zodat hij niet meer beweegt en de crème volledig wordt ingebracht. Het kan helpen om de applicator naar je onderrug te laten wijzen wanneer je hem in je vagina steekt. Haal de applicator uit je vagina en gooi hem weg als je hem niet meer nodig hebt. Als je een applicator hebt die je meerdere malen kunt gebruiken, was hem dan met zeep en warm water. Spoel hem goed af en laat hem volledig aan de lucht drogen. Vergeet niet om je handen te wassen en te drogen. Er kan wat van de crème uit je vagina lopen, dus het is een goed idee om maandverband (geen tampon) te dragen om de crème op te kunnen vangen. Gebruik de crème net zo lang als je arts je geïnstrueerd heeft en dien de juiste dosis toe. Stop niet met het gebruiken van de vaginale crème als je ongesteld wordt. De crème zal nog steeds werken, maar het kan alleen wat meer troep opleveren om hem toe te dienen. Zorg ervoor dat je maandverband gebruikt, want tampons kunnen de crème absorberen. Als je een dosis mist of de vaginale crème op is voordat de behandeling afgerond is, bel dan je arts of apotheker voor een nieuwe verpakking crème. De meeste vaginale crèmes moet je bij kamertemperatuur bewaren. Lees de informatie op de verpakking of vraag het aan je apotheker zodat je het zeker weet. De crème kan minder goed werken als je hem te warm of te koud bewaart. De meeste medicijnen kun je het beste op een koele, droge plek bewaren. Bewaar je medicijnen niet in een medicijnkastje, want de warmte en het vocht in de badkamer kunnen ervoor zorgen dat je medicijnen minder goed werken en sneller bederven. Door de warmte van je lichaam zal er iets van de crème uit je vagina lopen nadat je de crème in hebt gebracht. Probeer de crème indien mogelijk ‘s avonds te gebruiken. Door na het inbrengen van de crème te gaan liggen blijft het middel langer in je vagina zitten en zal er minder crème uit je vagina lopen. Als je de vaginale crème overdag gebruikt, gebruik dan maanverband om vlekken in je onderbroek te voorkomen en ga direct na het inbrengen enkele minuten liggen, als dat mogelijk is. Welke bijwerkingen je kunt krijgen hangt af van de werkzame stof in de vaginale crème. Vrouwen hebben over het algemeen last van bijwerkingen als een onaangenaam gevoel in de vagina, een droge vagina, een brandend gevoel, jeuk en afscheiding. Lees de bijsluiter die je bij de vaginale crème hebt gekregen. Hierin staat gedetailleerde informatie over de bijwerkingen die je kunt verwachten. Als je last van bijwerkingen en daardoor last van ongemak en pijn hebt, neem dan contact op met je arts. Als je vagina en vulva opzwellen, jeuken, je last van netelroos krijgt en een beklemmend gevoel op de borst hebt, dan kan het zijn dat je een allergische reactie hebt en is het belangrijk om medische hulp in te roepen. Als je vragen hebt over het gebruik van de vaginale crème, stel ze dan altijd aan je arts. Vraag ook aan je arts of je moet stoppen met seks terwijl je de vaginale crème gebruikt.
Maak je vagina schoon. Maak de crème klaar. Zorg voor de juiste lichaamshouding. Breng de applicator in. Gooi de applicator weg. Gebruik de crème, ook al ben je ongesteld geworden. Bewaar de vaginale crème op de juiste manier. Breng de crème ‘s avonds in. Let op bijwerkingen. Roep medische hulp in als je last van ongemak hebt.
https://www.wikihow.com/Apply-Vaginal-Cream https://www.wikihow.com/Apply-Vaginal-Cream
Inserting Vaginal Cream Using Vaginal Creams Effectively