Je contactlenzen verwijderen Contactlenzen schoonmaken en opbergen
. Schadelijke ziekteverwekkers kunnen het oog binnendringen via de lenzen en een oogontsteking of conjunctivitis veroorzaken. Gebruik antibacteriële zeep en warm water om je handen te wassen. Droog je handen goed af met een schone handdoek. Goede handhygiëne beschermt niet alleen je contactlenzen tegen schadelijke ziekteverwekkers, maar ook je ogen in het algemeen. Dit zal je ogen en contactlenzen hydrateren en smeren, waardoor contactlenzen gemakkelijker te verwijderen zijn. Zorg dat je een steriele zoutoplossing gebruikt. Veel goede verlichting en een spiegel helpen in eerste instantie totdat je gewend bent aan het verwijderen van je contactlenzen. Je contactlenzen zijn niet hetzelfde of verwisselbaar, dus haal de twee lenzen niet door elkaar. Door telkens met hetzelfde oog te beginnen, is de kans dat je ze per ongeluk door elkaar haalt, kleiner. Kijk omhoog en gebruik je wijsvinger met je niet-dominante hand om je bovenste ooglid en wimpers omhoog en weg van je oog te tillen. Trek dan met de middelvinger van je dominante hand je onderste ooglid naar beneden en weg van je oog. Zorg dat je geen wimpers in je ogen krijgt Zonder je oogleden los te laten, pak je met de duim en wijsvinger van je dominante hand de contactlens vast. Gebruik de kussentjes van je vingers om voorzichtig in de contactlens te knijpen (zonder de contactlens te vouwen of op te rollen). De zachte knijpbeweging hoort de contactlens van het oppervlak van je oog verwijderen. Trek de contactlens vanaf dat punt naar beneden en weg, om hem volledig van je oog te verwijderen. Zet niet te veel druk erop, zodat je de contactlens niet per ongeluk oprolt of scheurt. In plaats van te proberen om de contactlens om te draaien, is het gemakkelijker om hem gewoon in de palm van je andere hand te plaatsen. Dit maakt het ook gemakkelijker om de contactlens schoon te maken, omdat je dit met je dominante hand doet. Je moet je opbergdoosje voor je contactlenzen elke dag schoonmaken voordat je ze erin terugplaatst. Gebruik een steriele oplossing of heet water om het doosje schoon te maken, en laat het daarna aan de lucht drogen voordat je je contactlenzen vervangt.  Laat het doosje ondersteboven drogen met het deksel eraf.  Het kan zijn dat je het makkelijker vindt om het doosje schoon te maken met je contactlenzen in, omdat dit het voldoende tijd geeft om te drogen. Vervang het doosje voor je contactlenzen om de drie maanden. Voordat je zelfs maar je contactlenzen verwijdert, is het verstandig om het doosje tot halverwege te vullen met nieuwe, schone oplossing. Dit maakt het gemakkelijker om de lenzen direct in de oplossing te plaatsen in plaats van te proberen het doosje te vullen met een contactlens die nog in de palm van je hand zit.  Gebruik oude lensvloeistof niet nog een keer.  Zorg ervoor dat je een steriele oplossing gebruikt en geen zoutoplossing. Hoewel zoutoplossing de lenzen gehydrateerd houdt, kun je ze niet goed desinfecteren zonder de juiste oplossing. Gebruik altijd de door je contactlensspecialist voorgestelde lensvloeistof voor je type contactlenzen. Maak met de contactlens in de palm van je schone hand de contactlens nat met behulp van de juiste vloeistof voor je type contactlenzen (zoals aanbevolen door je oogarts). Wrijf vervolgens de vloeistof grondig langs de contactlens met je vinger. Dit helpt bij het verwijderen van eventuele afzettingen of microben op de contactlens, en is beter dan de contactlenzen alleen maar in de vloeistof te laten weken.  Om te voorkomen dat je de contactlens beschadigt of bekrast met je vingernagel, begin je in het midden en wrijft je met zachte druk naar de buitenste rand.  Vergeet niet beide kanten schoon te maken. Je moet je contactlenzen dagelijks grondig reinigen om het risico op ooginfecties of andere contactlens gerelateerde complicaties te verkleinen. Het wrijven van de contactlens kan helpen bij het afbreken van eventuele ophopingen, maar je moet daarna een beetje meer desinfecterende vloeistof gebruiken om de lens schoon te spoelen. Daarna kun je de schone contactlens voorzichtig in de verse, schone vloeistof plaatsen die je al in het doosje hebt gedaan. Zorg ervoor dat je de contactlens aan de juiste kant voor het desbetreffende oog plaatst. Het kan zijn dat je meer vloeistof in het doosje moet doen nadat je de contactlens in het doosje hebt gedaan. Zorg ervoor dat het doosje voldoende vloeistof bevat om de contactlens volledig te bedekken. Om te voorkomen dat je je contactlenzen door elkaar haalt, kan het makkelijker zijn om de procedure van begin tot eind met één oog tegelijk te doen. Herhaal in dit geval de procedure voor het andere oog. Om ervoor te zorgen dat je contactlenzen volledig gedesinfecteerd zijn, moeten ze de aangegeven hoeveelheid tijd voor het product in de vloeistof blijven. Voor de meeste vloeistof zal dit ten minste vier tot zes uur zijn, dus is 's nachts voldoende. Dit geeft je ogen ook tijd om uit te rusten en helpt om vermoeidheid van de ogen te voorkomen.
Was je handen Voeg druppels zoutoplossing toe aan elk oog. Gebruik een spiegel. Start elke keer met hetzelfde oog. Houdt je oogleden open. Pak de contactlens vast met je wijsvinger en duim. Verwijder de contactlens. Plaats de contactlens in je andere handpalm. Maak je contactlenshouder schoon voordat je hem gebruikt. Plaats nieuwe, schone lensvloeistof in het doosje. Maak de contactlens schoon. Plaats de contactlens in het doosje. Herhaal de procedure voor je andere oog. Laat je contactlenzen in de vloeistof zoals aangegeven.
https://www.wikihow.com/Remove-Contact-Lenses https://www.wikihow.com/Remove-Contact-Lenses
Removing Your Contact Lenses Cleaning and Storing Your Contacts