Je haar wassen met rijstwater Je eigen rijstwater maken door rijst te laten weken Je eigen rijstwater maken door rijst te laten fermenteren
Zorg dat je je haar grondig spoelt met warm water. Je kunt conditioner gebruiken na het wassen met shampoo, of je haar direct met rijstwater behandelen. Probeer beide methoden om te zien wat het beste voor je werkt. Als je je haar normaal niet iedere dag wast of droog haar hebt, dan kun je het wassen met shampoo overslaan en direct rijstwater gebruiken. Gebruik een beker of een knijpfles om het rijstwater op je haar en hoofdhuid aan te brengen. Masseer het dan grondig in je hoofdhuid en in al je haar. Je hoeft het rijstwater niet per se in bad of onder de douche op je haar aan te brengen. Veel mensen doen dit boven de wasbak of gootsteen. Je mag het helemaal zelf weten. Daardoor kan de inositol in het rijstwater volledig in alle plukken trekken. Nadat je het rijstwater uit je haar hebt gespoeld zullen alle plukken bedekt zijn met een dun laagje inositol, zodat ze beschermd worden tegen beschadigingen en afbreken. Kam of borstel je haar voorzichtig om alle klitten en knopen te verwijderen. Je bent nu klaar om je haar in model te brengen. Je kunt je haar een keer per dag, om de dag of een keer in de week wassen met rijstwater. Dit hangt af van je persoonlijke voorkeur en wat je ermee hoopt te bereiken. Veel mensen vinden dat het dagelijks wassen met rijstwater vrij veel tijd kost. Ze kiezen ervoor om het minder vaak te doen, wat nog steeds een goed resultaat oplevert. Kom erachter welke routine voor je werkt. Je kunt in principe alle rijstsoorten gebruiken, maar meestal gebruikt men witte rijst of langkorrelige bruine rijst om het haar te wassen. Je kunt prima de rijst gebruiken die je in huis hebt. Meet 100 gram rijst af en was de rijst om alle stof- en vuildeeltjes te verwijderen. Zet de kom apart op het aanrecht en wacht. Laat de rijst weken totdat het water melkachtig van kleur wordt en je er niet meer doorheen kunt kijken. Die melkachtige kleur betekent dat een deel van de inositol in de rijst in het water terecht is gekomen. Inositol is een koolhydraat en geeft rijstwater een melkachtige kleur. Uit enkele onderzoeken blijkt dat inositol helpt om je haar te beschermen en het sterker laat glanzen. Duw klonten rijst uiteen met een lepel of een vork. Wanneer het rijstwater op melk lijkt en niet meer transparant is is het klaar. Controleer het water nog eens om te zien of er nog rijstkorrels in zitten. Een andere manier om dit te doen is om het mengsel van rijst en water te koken. Volg dezelfde stappen als bij het weken, maar gebruik iets meer water en zeef de rijst uit het water wanneer het water begint te koken. Laat het rijstwater afkoelen tot kamertemperatuur voordat je het gebruikt. Het is nu klaar voor gebruik. Je hebt 100 gram rijst en 500-750 ml water nodig, evenals een kom om alles in te doen. Vergeet niet om de rijst voor gebruik goed af te spoelen. Roer door het mengsel om alle klonten rijst uit elkaar te halen. Het water zou troebel en melkachtig moeten zijn wanneer het klaar is voor het fermenteren. Zeef de rijst eruit en zet het water apart. Zet het apart op kamertemperatuur en wacht 24-48 uur zodat het kan fermenteren.  Door fermenteren wordt het rijstwater sterker en zal het de pH van droog en broos haar kunnen herstellen.  Een goede manier om erachter te komen wanneer het fermentatieproces afgerond is is om aan het rijstwater te ruiken. Het rijstwater ruikt zuur wanneer het klaar is. Na het fermenteren doe je het rijstwater in een Tupperwarebak of weckpot. Een knijpfles werkt ook erg goed en is handig om het rijstwater later op je haar aan te brengen.  Rijstwater dat je niet direct gebruikt kun je ongeveer een week in de koelkast bewaren. Het toevoegen van enkele druppels lavendelolie of een andere etherische olie is een uitstekende manier om het rijstwater lekker te laten ruiken.
Was je haar zoals gewoonlijk met shampoo. Doorweek je haar na het uitspoelen met rijstwater. Laat het rijstwater 20-30 minuten in je haar trekken. Spoel al het rijstwater met koud water uit je haar. Maak wassen met rijstwater een normaal onderdeel van je haarverzorgingsroutine. Koop wat rijst. Meng de rijst met 500-750 ml water in een kom. Laat de rijst 15-30 minuten in het water weken. Roer tijdens het weken enkele keren door het rijstwater. Zeef de rijst uit het water en zet het water apart. Doe het rijstwater in een decoratieve bak of een bak die handig in het gebruik is. Verzamel de ingrediënten. Meng de rijst en het water in de kom. Laat de rijst 15-30 minuten in het water weken. Doe het rijstwater in een bak. Doe het rijstwater in de bak van je keuze.
https://www.wikihow.com/Wash-Hair-with-Rice-Water https://www.wikihow.com/Wash-Hair-with-Rice-Water https://www.wikihow.com/Wash-Hair-with-Rice-Water
Washing Your Hair with Rice Water Making Your Own Rice Water by Soaking Making Your Own Rice Water by Fermenting