Reinigen met rijstwater Rijstwater maken De rijst klaarmaken
Als je gekookt of gefermenteerd rijstwater gebruikt meet je 2-3 eetlepels (30-45 ml) rijstwater af en doe je dit bij 250 tot 500 ml water. Sla deze stap over als je rijstwater hebt gemaakt door rijst in water te laten weken. Ga voor de wasbak of onder de douche staan en gebruik je handen om je gezicht met rijstwater te wassen. Doe dit 4-6 keer. Je kunt tevens een wattenbolletje in het rijstwater dompelen en er lichtjes mee over je gezicht wrijven. Je kunt het rijstwater wegspoelen met schoon water. De voedingsstoffen uit het rijstwater zullen in je huid blijven zitten. Je kunt het rijstwater tevens op je huid op laten drogen. Zorg ervoor dat je een schone handdoek gebruikt zodat er geen nieuwe bacteriën op je huid terechtkomen. Je kunt rijstwater maken door rijst te koken, rijst te weken of rijstwater te laten fermenteren. Welke methode je kiest hangt af van hoeveel tijd je hebt en hoe je het rijstwater wilt gebruiken.  Door rijst te koken maak je geconcentreerd rijstwater dat sterker is. Je zult het met schoon water moeten mengen wanneer je het gebruikt.  Het laten weken van rijst in water is de eenvoudigste methode omdat je minder stappen hoeft te doorlopen en het rijstwater tijdens het weken niet in de gaten hoeft te houden. Omdat je zo geen geconcentreerd rijstwater maakt is het wellicht sneller op. Het laten fermenteren van het rijstwater duurt het langst, maar door het fermenteren bevat het rijstwater meer vitaminen en voedingsstoffen. Nadat je 100 gram rijst gespoeld hebt zul je de rijst in een andere bak moeten doen. Doe de rijst in een pan met een deksel als je de rijst gaat koken. Doe de rijst anders in een schone kom. Je gebruikt meer water dan normaal om rijst klaar te maken zodat je water overhebt wanneer je klaar bent met rijst koken. Volg de aanwijzingen op de verpakking van de rijst niet op. Als je dat wel doet zul je geen rijstwater overhouden. Het kost meer moeite om rijstwater te maken door rijst te koken, maar het resultaat is krachtiger zodat je minder rijstwater hoeft te gebruiken.  Breng het water aan de kook. Giet de rijst in de pan, dek de pan af en kook de rijst 15-20 minuten op een middellaag vuur. Laat de gekookte rijst afkoelen voordat je ermee aan de slag gaat. Weken kost minder moeite, maar het rijstwater zal minder krachtig zijn. Je hoeft het rijstwater ook niet te verdunnen als je de rijst laat weken. Zorg ervoor dat je de bak afdekt terwijl je de rijst laat weken. Als je van plan bent om het rijstwater te laten fermenteren, dan is weken de beste manier om het rijstwater daarvoor klaar te maken. Giet het rijstwater af in een aparte bak. Giet het vaker af zodat er geen rijstkorrels in het water achterblijven. Het rijstwater heeft een melkachtige witte kleur. Om het rijstwater te laten fermenteren doe je het rijstwater dat je door weken klaar hebt gemaakt in een bak. Laat het rijstwater 1-2 dagen in de bak zitten zonder de bak af te dekken. Wanneer het rijstwater zuur begint te ruiken zet je het in de koelkast om het fermenteren te laten stoppen. Verdun gefermenteerd rijstwater met 250-500 ml schoon water omdat het erg krachtig is. Je zult het rijstwater in een afgesloten bak moeten bewaren, dus kies iets als een pot, een opbergdoos voor eten of een karaf met een dop. Het blijft maximaal een week goed als je het op de juiste manier bewaart. Om rijstwater te maken kun je welke soort rijst dan ook gebruiken, maar vaak gebruikt men witte rijst, bruine rijst of jasmijnrijst. Als je al rijst in huis hebt kun je die gewoon gebruiken, om welke soort het ook gaat. Als je een grote hoeveelheid rijstwater wilt maken kun je meer rijst gebruiken, als je maar niet vergeet om de hoeveelheid water ook te vergroten. Houd er rekening mee dat rijstwater een week lang goed blijft. Giet water over de rijst en roer door het water om vuil te verwijderen. Zeef de rijst en doe de rijst weer in de lege kom. Herhaal de stappen om de rijst een tweede keer te wassen.
Verdun het rijstwater als je het gekookt hebt of hebt laten fermenteren. Spetter rijstwater op je gezicht of breng het aan met een wattenbolletje. Spoel je gezicht met schoon water, als je dat wilt. Dep je gezicht droog met een handdoek als je hem afgespoeld hebt. Bepaal hoe je het rijstwater klaar wilt maken. Doe de rijst in een geschikte bak. Voeg 700 ml water toe. Kook de rijst om geconcentreerd rijstwater te maken. Laat de rijst 15-30 minuten weken om verdund rijstwater te maken. Zeef de rijst na het koken of weken. Besluit of je het geweekte rijstwater wilt laten fermenteren. Giet rijstwater in een bak. Bewaar het rijstwater in de koelkast. Kies rijst uit. Doe 100 gram rijst in een kom. Was de rijst.
https://www.wikihow.com/Wash-Your-Face-With-Rice-Water https://www.wikihow.com/Wash-Your-Face-With-Rice-Water https://www.wikihow.com/Wash-Your-Face-With-Rice-Water
Cleansing With Rice Water Making Rice Water Preparing the Rice