Het vervolg Het telefoontje plegen Voorbereidingen op het telefoontje
Verschijn dus na je snipperdag niet blakend van gezondheid op je werk. Doe het voorkomen alsof je nog niet helemaal beter bent. Snuit je neus een paar keer of hoest zachtjes. Je hoeft natuurlijk niet te overdrijven, of te doen alsof je een heilige bent dat je toch al terug aan het werk bent gegaan. Zeg zelf niets over je ziekte maar laat anderen ernaar vragen. Je kunt iets zeggen als: "Ik voel me echt al stukken beter. Echt.", of "Als ik nog een nachtje goed slaap ben ik er weer helemaal bovenop".   Als je het helemaal echt wil laten lijken slaap dan weinig de nacht voordat je weer terugkomt zodat je er uitgeteerd en vermoeid uitziet (en dit geeft je ook nog eens een excuus om eens laat te gaan slapen). Wees wat terughoudend die dag. Klets niet te veel en wees niet te vriendelijk tegen je collega's, en sla uitnodigingen af. Onthou dat je je krachten nog steeds moet sparen. Je denkt misschien dat ze je niet zullen verraden, maar wees heel voorzichtig. Wellicht vinden ze dat het onverantwoordelijk is, of gewoon vervelend. Daarnaast kan het toch bij je baas terecht komen en dan zit je niet alleen in de problemen, maar kun je daarna ook nooit meer doen alsof je ziek bent.  Bovendien zal je baas dan voortaan heel achterdochtig zijn als je je echt een keer ziek meldt. Je wilt toch niet dat je je de rest van je carrière daarvoor moet verdedigen? Natuurlijk, we hebben allemaal wel eens een snipperdagje nodig, en niemand zal je daarvoor veroordelen. Maar dat betekent niet dat je er over moet opscheppen, want dan denken mensen dat je je werk niet serieus neemt. Nadat je je ziek hebt gemeld moet je extra vriendelijk zijn voor je baas. Je hoeft hem/haar niet te bedanken, of de ziekte ter sprake te brengen, maar je moet wel een positieve houding hebben. Herinner hem/haar eraan wat een geweldige werknemer je bent en zorg dat hij/zij er niet aan twijfelt dat je echt ziek was.  Je hoeft nu ook weer niet te overdrijven of steeds maar weer te zeggen hoeveel je van je baan houdt. Als je weer op je werk komt nadat je je ziek hebt geveinsd moet je je beste beentje voorzetten. Dit is niet het moment om een uur te laat binnen te komen of twee uur lang persoonlijke telefoongesprekken te voeren over je aanstaande vakantie. Hou je gedachten constant bij je werk, doe actief mee bij vergaderingen, beantwoord e-mails direct en doe alles om een goede indruk te maken.  Misschien klaag je graag over je werk tegen je collega's, maar probeer als je net ziek bent geweest wat positiever te klinken. Je wilt niet dat je baas hoort dat je klaagt als je net thuis bent gebleven. Je mag je best zo af en toe eens ziek melden, maar als het een gewoonte wordt om de kantjes ervan af te lopen komt je baan misschien in gevaar. Doe je best om fluitend naar je werk te gaan als je weer terug bent. Stel het niet uit––hoe eerder je het je baas vertelt hoe beter. Daar komt bij dat een rasperige ochtendstem voor extra geloofwaardigheid zorgt. Ook heb je een grotere kans dat je dan de voicemail krijgt. Als je te laat belt lijkt het alsof je geen rekening houdt met de gevoelens van je baas.   Als je je baas belt: hou het kort. Lange verhalen zijn typerend voor opsmuk van leugenaars. Niet teveel details––zeg gewoon dat je je niet goed voelt en niet naar je werk komt. Geef net genoeg informatie om je baas je te doen geloven, zeg bijvoorbeeld "ik ben al de hele nacht ziek" of "ik heb zo'n last van mijn maag". Ben je een vrouw, zeg dan aarzelend "een vrouwenprobleem". Dat zou genoeg moeten zijn om verdere discussie te voorkomen. Je kunt ook iets zeggen als: "Ik weet dat ik gisteren aan het eind van de dag al iets had moeten zeggen, maar ik hoopte dat het na een nachtje slapen wel over zou zijn". Zo laat je doorschemeren dat je eigenlijk liever naar je werk was gekomen, zonder het er te dik bovenop te leggen. Hoewel je niet moet overdrijven kan het geen kwaad om echt een beetje ziek te klinken. Naast een schorre stem kun je af en toe je neus ophalen of hoesten. Je kunt ook wat langzamer of zachter praten, om te laten merken dat je je wat zwakker voelt. Oefen dit eerst hardop zodat het overtuigend klinkt.  Als je wilt dat je stem extra schor klinkt kun je tien seconden heel hard in je kussen schreeuwen voordat je belt. Maar je krijgt er wel keelpijn van, dus zorg dat het het waard is. Je kunt ook proberen een beetje warrig te klinken. Als je heel scherp en alert op vragen reageert klink je niet echt als een ziek persoon. Is je baas van het nieuwsgierige type? Probeer dan alvast te bedenken welke vragen hij of zij zou kunnen stellen. Als je werk voedselgerelateerd is zou je baas bijvoorbeeld kunnen vragen hoe besmettelijk je bent. Hij of zij zou ook kunnen vragen of je er wel alles aan gedaan hebt om beter te worden. Het beste is om te zeggen dat je denkt dat het besmettelijk is en dat je echt alles hebt geprobeerd (pijnstillers, maagzuurtabletten, veel water, etc.), maar zonder resultaat. Laat terloops vallen dat je de dokter al gebeld hebt en dat je wacht op een telefoontje voor een latere afspraak, omdat ze die ochtend al vol zaten. In seizoenen waarin veel gevallen van griep en verkoudheid voorkomen kan het best een paar dagen duren voordat de dokter tijd voor je heeft. Als je klaar bent met het praten met je baas, probeer dan een positieve indruk achter te laten. Zeg dat je je best zal doen om zodanig op te knappen dat je morgen weer kunt komen werken en dat je dankbaar bent voor zijn/haar begrip. Laat zien dat je toegewijd bent aan je baan en dat je graag zo snel mogelijk terug wilt keren zonder het te overdrijven. Zorg dat je baas denkt dat je het echt heel erg vindt dat je niet kunt komen vandaag.  Je kunt zelfs zeggen dat je baas mag bellen als hij/zij je hulp nodig heeft. Als je bereid bent om je zelfs op je zogenaamde ziekbed te laten storen, kun je zeggen: "Ik lig toch de hele dag in bed, dus bel maar als je me nodig hebt". Maar doe dat alleen als je denkt dat je baas zonder jou reddeloos verloren is. Sluit het gesprek af met het bedanken van je baas voor zijn/haar begrip. Je denkt misschien dat je je zomaar elke dag zogenaamd ziek kunt melden, maar als je iedereen wilt doen geloven dat het echt waar is, moet je er goed over nadenken. Als je de verkeerde dag uitzoekt zal het lastiger zijn om je baas te overtuigen. Zorg dus dat je het voordeel van de twijfel krijgt voordat je je plannetje uitvoert. Hier zijn wat dingen om te onthouden:  Meld je niet ziek op maandag of vrijdag––een lang weekend onthouden bazen en collega's eerder. Je ziek melden op een dinsdag is geloofwaardiger. Zorg dat je niet vlak van tevoren al ziek bent geweest, of veel vrije dagen hebt gehad. Meld je niet ziek nadat je een woordenwisseling hebt gehad op je werk, of als je net veel hebt lopen mopperen. Je wilt niet dat je baas denkt dat je je ziek meldt uit wraak. Je ziekmelding is een stuk geloofwaardiger als alles gewoon goed gaat, en je de laatste keer gewoon vrolijk fluitend op je werk rondliep. Probeer niet expres een vervelende dag op je werk te missen. Als je baas weet dat je een vervelende vergadering op de agenda had staan, moet je je die dag niet ziek melden - al heb je daar nog zo'n zin in. Probeer te doen alsof je ziek ben op het moment dat iemand anders op het werk ook ziek is, of als het het griepseizoen is. Op die manier zal je baas niet achterdochtig zijn, omdat meer mensen ziek zijn. Als je van plan bent om je ziek te gaan melden moet je de dag ervoor al ziek lijken, zonder het er te dik bovenop te leggen. Doe niet de hele dag alsof je moet hoesten, maar hou je wat rustiger dan normaal en haal zo nu en dan je neus op. Als je collega's vragen of je ziek bent, ontken het dan, dan zullen ze je niet verdenken van het veinzen van je ziekte. Als je deze basis de dag van tevoren al hebt gelegd ben je overtuigender als je je de volgende ochtend ziek meldt.   Wees wat terughoudender die dag. Als je de ene dag nog heel energiek bent, en de volgende dag ziek, zullen mensen verbaasd zijn. Sla een uitnodiging om mee te gaan lunchen of voor een borrel na werktijd af. Probeer heel subtiel een paracetamol in te nemen waar je collega's bij zijn. Snuit je neus af en toe. Als je toch met je collega's moet lunchen, eet dan niets, zodat het lijkt alsof je geen eetlust hebt. Zorg dat je er een beetje ongekamd uitziet die dag. Doe je haar een beetje in de war, draag niet je beste kleren en maak je niet op. Hoewel je baas waarschijnlijk niet teveel vragen zal stellen is het belangrijk om te weten wat je hebt voordat je belt. In plaats van gewoon te zeggen dat je je niet lekker voelt is het overtuigender om te vertellen dat je migraine, buikgriep of gewoon griep hebt. Wees voorbereid op het beantwoorden van vragen van je baas, zoals wanneer het begonnen is, wanneer je weer terug zult zijn en of je naar de dokter gaat. Je moet niet twijfelen, want dan gelooft je baas je misschien niet.   Als je meerdere dagen vrij wilt zijn, moet je de juiste ziekte kiezen. Met een migraine of een fikse buikgriep kun je wel twee of meer dagen vrij krijgen omdat ze vaak lang aanhouden en altijd op kunnen komen. Een ontstoken oog of een keelontsteking kunnen zelfs nog langer duren. Wat je ook kiest, doe grondig onderzoek zodat je de symptomen duidelijk kunt uitleggen. Je kunt het gesprek zelfs met een goede vriend oefenen zodat je zeker weet of je het kunt. De kans bestaat dat je baas niet in de details zal treden, maar je kunt je maar beter goed voorbereiden. Doe niet alsof je ziek bent om vervolgens met je vrouw te gaan winkelen, of geef geen wild feest voor je vrienden. Als je je ziek meldt en dan veel mensen ziet kan je baas er gemakkelijk achter komen. Meld je dus alleen ziek als je zin hebt om lekker lang uit te slapen en in huis rond te hangen - wat je dus echt zou doen als je ziek was, maar dan zonder je beroerd te voelen.  Daarnaast ziet het er gek uit als je zogenaamd ziek was, maar de volgende dag met een bruin hoofd van de zon op je werk komt. Als je toch bezig bent is het misschien wel verstandig om je af te melden van alle social media. Dan ziet je baas ook niet ineens foto's van jou tijdens een wandeling verschijnen, of andere berichten waaruit blijkt dat je blakend van gezondheid bent.
Vergeet niet om nog enige ziekte te veinzen als je weer terugkomt op je werk. Vertel je collega's niet dat je je valselijk ziek hebt gemeld. Wees aardig tegen je baas. Zet je extra in die dag. Bel je baas of manager de volgende ochtend vroeg. Zorg dat je ziek klinkt. Wees op vragen voorbereid. Eindig het gesprek op een positieve toon. Kies een goed moment. Doe wat voorwerk. Ken alle details van je ziekte. Wees bereid om het thuis rustig aan te doen.
https://www.wikihow.com/Call-in-Sick-when-You-Just-Need-a-Day-Off https://www.wikihow.com/Call-in-Sick-when-You-Just-Need-a-Day-Off https://www.wikihow.com/Call-in-Sick-when-You-Just-Need-a-Day-Off
Following Through Making the Call Preparing to Make the Call