Een haarmasker met fenegriekzaadjes en citroensap tegen roos klaarmaken Een wonder-haarmasker met fenegriekzaadjes en yoghurt mengen Een haarmasker met fenegriekzaadjes tegen dunner wordend haar maken
Vul een beker of kom met water. Doe een handje fenegriekzaadjes in het water en laat ze zes uur tot een nacht weken. Voor het beste resultaat gebruik je gedistilleerd of gefilterd water. Wanneer je de zaadjes enkele uren hebt laten weken giet je ze af. Doe de zaadjes in een zaad- of koffiemolen en vermaal ze totdat je een grove pasta hebt. Als je geen zaad- of koffiemolen hebt, kun je de pasta ook in een blender maken. Doe de fenegriekpasta die je gemaakt hebt in een kom met 1 eetlepel (15 ml) citroensap. Roer met een lepel totdat de ingrediënten volledig gemengd zijn. Voor het beste resultaat gebruik je vers citroensap. Je kunt tevens kant-en-klare citroensap uit een flesje gebruiken, als het maar puur citroensap is. Wanneer het masker gemengd is breng je het voorzichtig aan op je hoofdhuid. Concentreer je op de plekken waar je snel roos krijgt. Laat het masker 10 tot 30 minuten intrekken. Citroensap kan je huid zeer sterk uitdrogen. Als je haar erg droog en beschadigd is, laat het masker dan slechts 10 minuten intrekken. Wanneer de tijd voorbij is spoel je het masker met warm water uit je haar. Gebruik je normale shampoo en conditioner om je haar zoals gewoonlijk te wassen. Gebruik het masker een keer per week om roos onder controle te houden. Meng 1 eetlepel (10 gram) poeder van fenegriekzaadjes met 5 tot 6 eetlepels (90 tot 110 ml) gewone yoghurt en 1 tot 2 eetlepels (15 tot 30 ml) olijfolie of arganolie. Roer de ingrediënten goed met een lepel zodat ze volledig gemengd worden.  Je kunt je eigen fenegriekzaadjes vermalen, maar poeder uit de winkel werkt ook. Voor het masker kun je het beste volle yoghurt gebruiken. Het voedt het haar met proteïnen om het sterker te maken en beschadigingen te herstellen. Gebruik meer yoghurt en olie als je lang en/of dik haar hebt. Wanneer je de ingrediënten gemengd hebt dek je de kom af met een deksel of plastic folie. Laat het mengsel nu twee tot drie uur staan zodat het dikker kan worden. Als het mengsel hierna te dik is, dan kun je maximaal 60 ml gedistilleerd water toevoegen om het mengsel te verdunnen. Wanneer het masker enkele uren dikker heeft kunnen worden breng je het op je haar en hoofdhuid aan. Laat het masker 20 tot 30 minuten in je haar en hoofdhuid trekken. Het is niet nodig om je hoofd ergens mee te bedekken omdat het masker niet druppelt. Door je hoofd echter te bedekken met een douchekapje of plastic folie kun je ervoor zorgen dat het masker opwarmt, zodat je haar het gemakkelijker opneemt. Wanneer de tijd om is spoel je het masker met warm water uit je haar. Gebruik dan je gewone shampoo en conditioner om je haar te wassen, en laat je haar aan de lucht drogen. Je kunt het masker een keer per week gebruiken om zacht en glanzend haar te krijgen. Voor het masker heb je poeder nodig van fenegriekzaadjes. Doe 2 eetlepels (25 gram) zaadjes in een kruiden- of koffiemolen en vermaal ze tot een fijn poeder.  Fenegriekzaadjes kun je bij veel supermarkten kopen, maar als je supermarkt ze niet heeft, ga je naar een toko, een biologische supermarkt of een natuurvoedingswinkel. Je kunt de zaadjes ook bestellen bij webshops gespecialiseerd in kruiden en specerijen. Als je geen kruiden-, noten- of koffiemolen hebt, dan kun je de zaadjes vermalen met een blender of keukenmachine. Je kunt tevens poeder van fenegriekzaadjes bij de supermarkt kopen. Je zult echter een beter resultaat krijgen als je verse zaadjes vermaalt om een masker te maken. Doe de vermalen fenegriekzaadjes samen met 1 eetlepel (15 ml) kokosolie in een kleine kom. Roer de ingrediënten goed met een lepel om ze volledig te mengen. In plaats van kokosolie kun je ook arganolie gebruiken, als je dat wilt. Wanneer je het masker gemengd hebt breng je het voorzichtig met je handen op je haar aan. Concentreer je vooral op plekken waar je haar dunner wordt of uitvalt. Laat het masker ongeveer 10 minuten intrekken.  Je kunt het masker voor het aanbrengen opwarmen zodat het gemakkelijker in je haar trekt. Meng de ingrediënten in een glazen kom, maatbeker of pot en zet de kom of pot meerdere minuten in een pan met warm of heet water om het masker voorzichtig op te warmen. Je kunt tevens een douchekapje opzetten of plastic folie om je hoofd wikkelen nadat je het masker aangebracht hebt om het zo enigszins op te warmen. Wanneer er 10 minuten voorbij zijn spoel je het masker met warm water uit je haar. Gebruik vervolgens een milde shampoo om je haar zoals gewoonlijk te wassen en gebruik daarna een conditioner.
Laat de fenegriekzaadjes in water weken. Maak een pasta van de zaadjes. Meng de fenegriekpasta met citroensap. Breng het masker op je hoofdhuid aan en laat het intrekken. Spoel het masker uit je haar en was je haar. Meng het poeder van fenegriekzaadjes met yoghurt en olie. Laat het mengsel meerdere uren intrekken. Breng het masker op je haar en hoofdhuid aan en laat het intrekken. Was je haar zoals gewoonlijk. Vermaal de fenegriekzaadjes. Meng het poeder met de olie. Breng het masker op je haar aan en laat het enkele minuten intrekken. Spoel het masker uit je haar en was je haar op de normale manier.
https://www.wikihow.com/Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds https://www.wikihow.com/Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds https://www.wikihow.com/Make-a-Hair-Mask-With-Fenugreek-Seeds
Creating a Fenugreek and Lemon Hair Mask for Dandruff Mixing up a Miracle Hair Mask with Fenugreek and Yogurt Preparing a Fenugreek Hair Mask for Thinning Hair