Een eenvoudige scrub maken Een luxe scrub maken Blokjes met koffiescrub maken
Doe 120 gram gemalen koffie in een kom. Voeg 50 gram bruine suiker toe. Meng de ingrediënten door erdoorheen te roeren met een lepel of vork.  Je kunt verse gemalen koffie of koffiedik gebruiken, maar zorg ervoor dat de koffie droog is. De suiker is bedoeld om je huid te exfoliëren. Hoe grover de suiker is, hoe sterker de scrub je huid exfolieert. Probeer bijvoorbeeld ongeraffineerde rietsuiker als je een sterk exfoliërende scrub wilt maken.  Als je een gevoelige huid hebt kan zelfs gewone suiker te agressief voor je zijn. Probeer in plaats daarvan bruine suiker te gebruiken. Deze suikersoort is een stuk zachter dan andere soorten suiker. Smelt 50 gram kokosolie in de magnetron of in een heetwaterbad op het fornuis. Laat de olie afkoelen tot kamertemperatuur en roer de olie dan door het mengsel van koffie en suiker. Doe het mengsel van koffie en suiker niet bij de olie als de olie nog heet is, of de korrels zullen oplossen.  Kokosolie voedt en hydrateert je huid sterk. Als je geen kokosolie kunt vinden of geen kokosolie wilt gebruiken, dan kun je ook olijfolie proberen. Olijfolie hoef je niet te verwarmen. Kokosolie smelt snel. Je zou de olie slechts 10 tot 15 seconden in de  magnetron of 1 tot 2 minuten op het fornuis hoeven verwarmen. Kokosolie kan je afvoer verstoppen. Als je je hier zorgen over maakt, denk er dan over om gefractioneerde kokosolie te gebruiken. Deze olie is al vloeibaar en wordt niet hard. Een lage pot met een brede opening is het gemakkelijkst om te gebruiken en je hand in te steken. Gebruik geen plastic pot, want chemische stoffen uit het plastic kunnen in de scrub trekken. Doe een deksel op de pot wanneer je de scrub niet gebruikt. Het maakt niet uit of het een deksel met een beugelsluiting of een schroefdeksel is. Schep ongeveer 1 eetlepel (8 gram) van de scrub uit de pot en smeer het middel ongeveer een minuut lang op je armen en benen, waarbij je cirkelvormige bewegingen maakt. Spoel de scrub van je huid wanneer je klaar bent.   Je hebt in totaal waarschijnlijk 3 tot 4 eetlepels (30 tot 45 gram) nodig om je hele lichaam te kunnen exfoliëren. Concentreer je op de plekken met cellulitis.  Een koffiescrub is vaak agressiever dan andere soorten scrubs, dus behandel je huid er slechts een of twee keer per week mee. De scrub kan langer dan dat goed blijven, maar gooi het middel weg als je merkt dat het er vreemd uit begint te zien of raar begint te ruiken. Doe 60 gram gemalen koffie in een kom en voeg 120 gram kokossuiker toe. Roer de ingrediënten met een lepel of vork om ze te mengen.  Je kunt tevens koffiedik gebruiken, maar zorg dan wel dat de koffie droog is. Als je geen kokossuiker kunt vinden kun je ook andere soorten suiker gebruiken als biologische rietsuiker en bruine suiker. De suiker is bedoeld om je huid mee te exfoliëren. Hoe groter en ruwer de korrels zijn, hoe sterker de scrub je huid exfolieert. Gebruik bruine suiker als je een zachte scrub wilt. Smelt 50 gram kokosolie in de magnetron of in een heetwaterbad op het fornuis. Laat de olie afkoelen tot kamertemperatuur en roer de olie dan door het mengsel van koffie en suiker. Doe geen hete olie bij het mengsel, of de koffie en suiker zullen oplossen.  Kokosolie kan snel smelten. Je zou de olie slechts 10 tot 15 seconden in de  magnetron of 1 tot 2 minuten op het fornuis hoeven verwarmen. Kokosolie kan je afvoer verstoppen. Als je je hier zorgen over maakt, denk er dan over om gefractioneerde kokosolie te gebruiken. Deze olie is al vloeibaar en wordt niet hard. Als je geen kokosolie kunt vinden kun je ook een andere olie als olijfolie gebruiken. Olijfolie hoef je niet eerst te verwarmen. Dit zorgt er niet alleen voor dat je scrub lekker ruikt, maar verbetert ook je bloedcirculatie en maakt rimpels minder goed zichtbaar. Kaneel heeft tevens antibacteriële eigenschappen, en is daarom erg geschikt voor het behandelen van acne. Om een scrub te maken die sterker ruikt voeg je naast kaneel een halve eetlepel (8 ml) vanille-extract toe. Weet dat vanille-extract verder geen voordelen voor je huid heeft. Je kunt het beste een lage pot met een brede opening gebruiken omdat je daar gemakkelijker je hand in kunt steken dan in een hoge pot met een smalle opening. Gebruik echter geen plastic pot, want chemische stoffen uit het plastic kunnen in de scrub terechtkomen. Houd het deksel goed op de pot wanneer je de scrub niet gebruikt. Je kunt een pot met een schroefdeksel of een beugelsluiting gebruiken. Schep met je vingers ongeveer 1 eetlepel (8 gram) van de scrub uit de pot. Masseer de scrub ongeveer een minuut lang in je armen en benen, waarbij je strakke, cirkelvormige bewegingen maakt. Spoel de scrub na afloop van je huid. Deze scrub bevat ingrediënten die ruw voor de huid zijn, dus gebruik de scrub slechts een of twee keer per week. Het kan zijn dat je de scrub langer dan 2 weken kunt bewaren, maar let op tekenen van schimmel. Gooi het middel weg als het er vreemd uit begint te zien of raar begint te ruiken. Smelt 50 gram kokosolie 10 tot 15 seconden in de magnetron en laat de olie dan afkoelen tot kamertemperatuur. Roer 60 gram gemalen koffie door de olie. Je kunt vers gemalen koffie of koffiedik gebruiken, maar zorg dat de koffie droog is.  Doe de koffie niet bij de olie als de olie nog heet is. De koffie zal dan oplossen. Gebruik hier geen andere soort olie voor, zoals gefractioneerde kokosolie. De kokosolie moet hard worden en vloeibare olie zal niet hard worden. Weet dat kokosolie je afvoer kan verstoppen. Als dit gebeurt, laat dan gewoon heet water in de afvoer spoelen om de kokosolie te laten smelten en weg te laten spoelen. Je kunt een kleine muffinvorm gebruiken of eentje met een normale grootte. Vergeet niet dat je slechts een kleine hoeveelheid van scrub per keer gebruikt, dus je kunt het beste een kleinere vorm gebruiken.  Met dit recept maak je genoeg scrub om alle vakjes van een muffinvorm van normale grootte of 2 kleine muffinvormen te kunnen vullen. Met een grote muffinvorm maak je ongeveer 12 grote blokjes en met 2 kleine muffinvormen maak je 24 kleine blokjes. Siliconen bakvormen en ijsblokjeshouders zijn ook erg geschikt om te gebruiken, vooral als je de blokjes leuke vormen wilt geven. Zet de muffinvorm in de vriezer en laat hem daar staan totdat de scrub hard geworden is. Dit zou slechts 5 tot 15 minuten moeten duren, maar het kan langer zijn. De gemalen koffie en de kokosolie kunnen gaan schiften, wat prima is. Je kunt hier prima een plastic Tupperware-doos of een hersluitbare plastic zak voor gebruiken. Op deze manier kun je je muffinvorm weer ergens anders voor gebruiken en heb je meer ruimte in de vriezer. Wanneer je klaar bent om de scrub te gebruiken neem je 1 of 2 blokjes met je mee onder de douche. Wrijf de blokjes met strakke, cirkelvormige bewegingen over je lichaam. Door de warmte van de douche en je huid zouden de blokjes snel moeten smelten. Spoel de scrub van je huid wanneer je klaar bent.  Gebruik 1 groot blokje of 2 kleine blokjes. Deze scrub is net zoals andere soorten koffiescrub vrij agressief, dus gebruik de scrub slechts een of twee keer per week. De blokjes blijven zo hun vorm behouden en blijven tevens droog. Zelfs als je de blokjes in de koelkast bewaart kan de koffie vochtig worden, waardoor de blokjes kunnen gaan schimmelen. Je kunt de blokjes meerdere maanden in de vriezer bewaren.
Meng de gemalen koffie met de bruine suiker. Smelt de kokosolie, laat de olie afkoelen en roer de olie door het mengsel. Doe de scrub in een glazen pot. Gebruik de scrub 1 of 2 keer per week in bad of onder de douche. Bewaar de scrub in de koelkast en gebruik het middel binnen 2 weken. Meng de gemalen koffie met de kokossuiker. Verwarm de kokosolie, laat de olie afkoelen en doe de olie bij het mengsel. Voeg 1 theelepel gemalen kaneel toe. Schep de scrub in een glazen pot. Gebruik de scrub onder de douche of in bad. Bewaar de scrub in de koelkast en gebruik het middel binnen 2 weken. Smelt de kokosolie, laat de olie afkoelen en voeg dan de gemalen koffie toe. Doe de scrub met een lepel in een muffinvorm. Laat de scrub in de vriezer staan totdat de blokjes bevroren zijn. Doe de blokjes scrub in een vriezerbestendige opbergdoos. Gebruik 1 of 2 blokjes koffiescrub per keer. Bewaar de blokjes scrub in de vriezer wanneer je ze niet gebruikt.
https://www.wikihow.com/Use-Coffee-Grounds-as-a-Body-Scrub https://www.wikihow.com/Use-Coffee-Grounds-as-a-Body-Scrub https://www.wikihow.com/Use-Coffee-Grounds-as-a-Body-Scrub
Making a Simple Scrub Making a Luxurious Scrub Making Coffee Scrub Cubes