Medische behandeling ondergaan Pukkels voorkomen
Als de pukkel erg groot en pijnlijk is, of niet verdwijnt na behandeling thuis, ga dan naar je huisarts. Hij/zij kan de onderliggende oorzaak vinden en kan misschien een effectievere behandeling  geven om de pukkel kleiner te maken. Je kunt naar je huisarts of dermatoloog gaan met de pukkel. Je huisarts kan voorstellen om een cortisoneninjectie te geven als de pukkel erg groot of pijnlijk is. Dit vermindert de ontsteking snel, en zorgt dat de huid kan genezen.  Een cortisoneninjectie kan pijnlijk zijn. Je huisarts kan de huid eerst plaatselijk verdoven voordat hij/zij de cortisonen in de pukkel injecteert.  Na een cortisoneninjectie kun je een zeer duidelijke en onmiddellijke verkleining van de pukkel zien. Grote pukkels die nog dicht zijn, of onder de huid zitten, zijn lastig te verwijderen zonder de hulp van een arts. Recent onderzoek toont aan dat een eenvoudige chirurgische ingreep waarbij een grote pukkel bij de basis wordt verwijderd met behulp van cauterisatie en een pincet zeer effectief kan zijn. Je zult naar de huisarts moeten voor deze ingreep, die pijnlijk kan zijn en een lange genezingstijd kan hebben. Deze procedure wordt zeer zelden uitgevoerd, en alleen in zeer zware of hardnekkige gevallen. Het is belangrijk om je huid regelmatig te wassen om overtollig vuil en vet te verwijderen. Hiermee kun je pukkels en verstopte poriën voorkomen.  Gebruik een pH-neutraal reinigingsmiddel.  Bij de meeste drogisten en apotheken kun je huidverzorgingsproducten vinden die de huid niet irriteren. Als je huid erg vet is, probeer dan een vetvrije gezichtsreiniger. Is je huid juist droog, neem dan een middel op basis van glycerine of crème. Overweeg om een reinigingsmiddel te nemen met salicylzuur of benzoylperoxide, als je huid niet al te gevoelig is. Gebruik geen gewoon stuk zeep, want daardoor kunnen je poriën verstopt raken. Gebruik lauwwarm water om je huid te wassen. Water dat te heet is ontdoet je huid van de nodige vetten, en kan irriterend zijn. Als je vaak of erg veel pukkels hebt, kan je huisarts misschien helpen om de beste strategie te bepalen. Er zijn allerlei opties om pukkels te behandelen en voorkomen, zoals orale of plaatselijk aan te brengen medicijnen, medische reinigingsmiddelen, chemische peeling, laserbehandeling en microdermabrasie. Ook al is het belangrijk om je huid te wassen, moet je het niet overdrijven. Als je je huid te vaak of te ruw schoonmaakt, kun je hem irriteren, te veel vet verwijderen en pukkels krijgen. Was de plekken waar je vaak last hebt van pukkels niet meer dan twee keer per dag, dat is voldoende om ze schoon te houden en acne te voorkomen. Door naar bed te gaan met make-up of cosmeticaproducten op je huid kunnen je poriën verstopt raken. Haal alle make-up of cosmetica eraf met een mild reinigingsmiddel of make-upremover voordat je in bed kruipt.  Je kunt een speciale make-upremover gebruiken, zeker als je waterproof producten gebruikt, of juist een milde reiniger. De meeste gezichtsreinigers zijn geschikt om make-up mee te verwijderen. Was elke maand je kwasten en sponsjes met water en zeep om bacteriën die je poriën kunnen verstoppen te verwijderen. Als je erg actief bent, douche dan altijd na het sporten. Door zweet kunnen bacteriën en vetten die pukkels kunnen veroorzaken op je huid achterblijven. Was je huid niet met heftige zeep. Een milde, pH-neutrale zeep is beter en helpt pukkels voorkomen. Gebruik een moisturizer die bij je huid past, nadat je je gezicht hebt gewassen. Als je huid goed gehydrateerd is kun je acne beter voorkomen.  Ook al is je huid vet, heb je toch een moisturizer nodig. Kies een vetvrij product dat de poriën niet verstopt.  Vraag advies een een dermatoloog om te bepalen wat voor huidtype je hebt. Je kunt bij de meeste apotheken en drogisterijen producten kopen die speciaal geschikt zijn voor jouw type huid. Dode huidcellen kunnen de poriën verstoppen en pukkels veroorzaken. Als je je huid regelmatig voorzichtig scrubt kun je dode huid en bacteriën opruimen en acne misschien voorkomen.  Onthou dat je met een scrub of peeling alleen de bovenste huidlaag verwijdert, maar dat ze niet diep genoeg doordringen om een pukkel te verwijderen.  Kies een milde scrub met liefst natuurlijke korreltjes van gelijke grootte. Een te heftige scrub kan de huid irriteren, en juist meer mee-eters veroorzaken. Met een zachte washand kun je je huid ook zachtjes scrubben. Veel scrubs of peelings voor acne bevatten ook ingrediënten als salicylzuur, melkzuur of benzoylperoxide. Stop met scrubben als je huid erdoor geïrriteerd raakt, want bij sommige mensen is een scrub te irriterend voor hun huid. Als je cosmetica of andere huidverzorgingsproducten zoals moisturizer of zonnebrandcrème gebruikt, kies dan voor middelen die de poriën niet verstoppen. Dan voorkom je dat je huid nog erger geïrriteerd raakt.  Producten waar "niet-comedogeen" opstaat, zijn getest op huidtypes die vatbaar zijn voor acne, en zullen bestaande pukkels niet verergeren en het ontstaan van nieuwe pukkels voorkomen.  Producten waarop staat dat ze "hypoallergeen" zijn, zijn getest en goed bevonden voor de gevoelige huid, en zouden de huid niet mogen irriteren. Er zijn allerlei niet-comedogene en hypoallergene producten verkrijgbaar zoals make-up, zonnebrandcrème, moisturizers en toners. Je kunt ze bij de meeste apotheken, drogisten en zelfs supermarkten kopen. Er bestaat bewijs dat een evenwichtig dieet de huid kan verbeteren. Als je ongezonde voeding en junkfood vermijdt, kun je acne misschien voorkomen.  Als je veel vet en suiker eet, kan de celvernieuwing vertraagd worden, waardoor je meer verstopte poriën en pukkels krijgt. Probeer niet te veel gefrituurde voeding en snoep te eten. Voeding met veel vitamine A en bèta-caroteen, bijvoorbeeld fruit en groenten zoals frambozen en wortels, versnellen de celvernieuwing zodat je huid gezonder wordt. Als je hierbij voldoende water drinkt krijg je een gezondere huid die minder vatbaar is voor schade door verstopte poriën.  Voeding die veel essentiële vetzuren bevat, zoals walnoten of olijfolie, zorgt ervoor dat de huidcellen goed gehydrateerd blijven.  Als je ongezonde voeding eet, heb je geen trek meer in dingen die de noodzakelijke vitaminen en antioxidanten bevatten voor een gezonde huid. Een belangrijk onderdeel van een evenwichtig dieet is goede hydratatie. Probeer elke dag 2 liter water te drinken zodat je lichaam gezond blijft, want dan blijft je huid dat ook.
Ga naar de huisarts. Injecteer cortisonen in de pukkel. Laat de pukkel chirurgisch verwijderen. Maak je huid regelmatig schoon. Praat met je huisarts als je hulp wilt bij het voorkomen van pukkels. Was je huid niet te vaak. Verwijder je make-up voordat je gaat slapen. Douche na het sporten. Breng dagelijks een moisturizer aan. Scrub je huid regelmatig. Gebruik hypoallergene producten die de poriën niet verstoppen. Gooi je dieet om.
https://www.wikihow.com/Decrease-the-Size-of-a-Pimple-Overnight https://www.wikihow.com/Decrease-the-Size-of-a-Pimple-Overnight
Seeking Medical Treatment Preventing Pimples