Het ongemak verlichten De verspreiding van koortsblaasjes voorkomen Het veranderen van je levensstijl Met behulp van vrij verkrijgbare middelen Een bezoek brengen aan de huisarts Met behulp van natuurlijke remedies
Soms kunnen koortsblaasjes zeer pijnlijk worden of zelfs leiden tot hoofdpijn en andere gerelateerde pijnen. Houd een fles warm water of een zak ijs gewikkeld in een handdoek tegen je lip gedurende 20 minuten. De warme of koele temperatuur zal helpen bij het verlichten van de pijn. Crèmes en zalven met benzocaïne of lidocaïne bieden tijdelijke verlichting van de pijn. Zij zijn vaak verpakt als anti-jeuk crèmes en zijn verkrijgbaar in drogisterijen. Ontstekingsremmers zonder steroïden (NSAID's) zoals aspirine en ibuprofen kunnen pijn rond je mond verminderen en helpen bij het verlichten van hoofdpijn. Volg de instructies op de fles voor de juiste dosering. Het aanraken van de zweer met ongewassen handen kan leiden tot een bacteriële infectie en ervoor zorgen dat de zweertjes zich naar een ander gebieden van je lichaam verplaatsen. Gebruik warm zeepwater om je handen gedurende de dag regelmatig te wassen. Wanneer je een uitbraak hebt van koortsblaasjes, dan ben je zeer besmettelijk en het virus kan gemakkelijk worden overgebracht op een andere persoon. Vermijd kussen of het contact komen van je koortslip met iemand anders. Vermijd ook orale seksuele activiteit tijdens een uitbraak. Anders loop je het risico dat je het virus doorgeeft en de andere persoon infecteert met genitale herpes. Deel geen drinkglazen, rietjes, tandenborstels, scheerapparaten, handdoeken of andere items die in contact zijn gekomen met iemand met koortsblaasjes. Ga deze items ook niet delen met iemand anders als je zelf koortsblaasjes hebt. Gooi je tandenborstel weg wanneer je last hebt van koortsblaasjes. Je loopt het risico last te blijven houden van het virus als je jezelf eraan blijft blootstellen via je tandenborstel. Veel mensen zijn gevoelig voor bepaalde voedingsmiddelen die leiden koortsblaasjes, indien ze overmatig worden gegeten. Als je vatbaar bent voor koortsblaasjes, beperk of stop dan met het eten van de volgende levensmiddelen:  Zure voedingsmiddelen, zoals tomaten en citrusvruchten. Vermijd zowel rauwe tomaten en levensmiddelen waar tomatensaus in zit, en stoppen met drinken van tomaat-, sinaasappel- en grapefruitsap. Zoute voedingsmiddelen, zoals ingeblikte soepen, gefrituurd voedsel en snacks. Overtollig zout kan leiden tot een uitbraak van koortsblaasjes. Zorg ervoor dat je veel vitaminen en voedingsstoffen binnen krijgt door het eten van groenten en fruit. Eet evenwichtige maaltijden, en zorg dat je een heleboel groene bladgroente en andere voedingsrijk voedsel eet. Neem een multivitamine als je je zorgen maakt dat je niet genoeg voedingsstoffen binnen krijgt. Koortslipuitbraken komen vaker voor gedurende periodes van stress. Het kan zijn dat je een uitbraak opmerkt rond de feestdagen of tijdens een bijzonder stressvolle tijd op het werk. Verminder je kansen op het krijgen van een uitbraak door het tijdens stressvolle tijden goed voor jezelf te zorgen. Het krijgen van genoeg slaap elke nacht zal ervoor zorgen dat je lichaam uitgerust is. Neem tenminste 7 tot 8 uren slaap elke nacht. Als je problemen hebt bij het in slaap vallen, probeer dan rustgevende muziek of 10 minuten van meditatie alvorens naar bed te gaan, om ervoor te zorgen dat je lichaam weet dat het tijd om te slapen. Drink veel water elke dag, om ervoor te zorgen dat je lichaam wordt gehydrateerd. Dit zal niet alleen je lichaam gezond houden, maar het kan ook ziekten afweren die kunnen bijdragen tot het ontstaan van een koortslip. Koortslip uitbraken hebben de neiging op te treden wanneer je immuunsysteem is aangetast. Je ziet ze misschien wanneer je een verkoudheid hebt, of om een andere reden je niet lekker voelt. Je immuunsysteem kun je gezond houden door veel slapen te krijgen, veel water te drinken en het eten van voedingsmiddelen rijk aan vitaminen en andere voedingsstoffen. Neem voorzorgsmaatregelen tegen het krijgen van de griep of verkoudheid. Was je handen regelmatig tijdens het griep- en winterseizoen. Denk na over het krijgen van een griepprik als je vatbaar bent voor koortslip uitbraken. Het bedekken van de koortslip om deze te beschermen tegen zon en andere irritaties middelen kan helpen om ervoor te zorgen dat ze sneller weggaan. Zalven zoals Orajel en Carmex zijn ontworpen om de zweer te beschermen en te helpen bij de genezing. Voor de beste resultaten breng je de zalf meerde malen (ongeveer 5 keer per dag) aan, zodat de zweer en de huid niet kunnen uitdrogen. Vaseline zal, toegepast bij een koortslip, een beschermende laag bieden zodat je koortslip niet wordt blootgesteld aan de elementen. Voor het beste resultaat breng je de zalf regelmatig aan, zodat de zweer en de huid geen tijd hebben om op te drogen. Gebruik een product waarmee de koortslip uitdroogt, zoals wrijfalcohol (70%) of Blistex, wat kan helpen om de koortslip sneller te genezen. Breng alcohol aan door een kleine hoeveelheid op een katoenen bal te gieten en het op de koortslip te deppen. Blootstelling aan de zon is een zware aanslag op de huid, en zeker schadelijk voor mensen die de neiging hebben om koortsblaasjes te ontwikkelen. Bescherm je huid door het dragen van zonnebrandcrème, het hele jaar door, niet alleen in de zomer. Gebruik lippenbalsem of lippenstift met zonnebrandcrème zodat je lippen ook worden beschermd. Gebruik een huidbeschermer zoals lippenbalsem met zinkoxide, ter bescherming van je koortslip. Een bloedstelpende stift bestaat uit minerale adstringentia die het bloeden van sneetjes en snijwonden kunnen stoppen (zoals die veroorzaakt door scheren). Ze kunnen ook helpen bij het verminderen van de roodheid en het uiterlijk van koortsblaasjes. Bevochtig het uiteinde van het potlood en druk er voorzichtig mee op pijnlijke plek van de zweer. Herhaal dit meerdere malen per dag zolang de koortslip zichtbaar is.. Oogdruppels die bedoeld zijn om roodheid van de ogen te verminderen, zoals Visine, kunnen ook worden toegepast op koortsblaasjes, voor het verminderen van roodheid. Doe 1-2 druppels op je koortslip. Bezoek je arts voor krachtiger behandelingen van je koortsblaasjes. Heb je koortsblaasjes of een koortslip die regelmatig terugkeren, bezoek dan je arts om te zien wat de behandelingsopties zijn. De arts kan een reeks vragen stellen om de ernst van je geval te diagnosticeren, zoals:  Wanneer merkte je voor het eerst de koortslip op? Hoe pijnlijk is de koortslip? Wanneer kreeg je voor het eerst koortsblaasjes? Hoe vaak krijg je koortsblaasjes? Sommige medicijnen kunnen bijdragen aan het ontstaan van een koortslip. Vraag je arts of dit het geval is. Verdachte medicijnen zijn:  Depo-Provera voorbehoedsmiddel Medicatie op basis van steroïden Neussprays zoals Fluticasone en Nasonex Griepprikken of vaccinaties (zelden) Medicijnen die je immuunsysteem verzwakken Op voorschrift verkrijgbare antivirale crèmes met penciclovir en acyclovir zijn zeer effectieve behandelingen tegen koortsblaasjes. Dit zijn crèmes die je rechtstreeks op de koortslip aanbrengt.  Breng de crème aan zodra je de koortslip op voelt komen. Als je er vroeg genoeg bij bent, kan de crème misschien voorkomen dat het een blaar wordt. De crème kan ook worden toegepast om de zweren te openen. Ze zouden binnen een dag of twee na toepassing moeten verdwijnen. ACYCLOVIR (Zovirax) of valacyclovir (Valtrex), beide antivirale geneesmiddelen, zijn beschikbaar in pil vorm. Deze kunnen helpen bij het sneller opruimen van koortsblaasjes en kunnen ook toekomstige uitbraken voorkomen. Deze medicijnen kunnen symptomen aanzienlijk verminderen als je die binnen de eerste twee dagen nadat je voor het eerst de koortslip of begeleidende symptomen hebt opgemerkt, inneemt. Een cortison injectie is een steroïde injectie die op de plek van je koortslip wordt geïnjecteerd. Het zal de plek doen opzwellen, maar daarna zou de koortslip binnen een paar uur moeten verdwijnen. Bezoek je arts om een injectie te krijgen van verdunde cortison om snel af te komen van de koortslip. Dit kan pijnlijk zijn, als de cortison injectie wordt geïnjecteerd in de koortslip zelf. Het kan ook een kostbare behandeling zijn. Neem contact op met je ziektekostenverzekeraar om na te gaan of deze procedure door je verzekering wordt gedekt. Neem een ijsklontjes en houd dit tegen de zweer, een paar minuten per keer, twee of drie keer per dag. Het ijs verlicht de pijn van de zweer en helpt bij het verminderen van de ontsteking. Een druppel of twee van deze krachtige natuurlijke olie kan helpen om de koortslip binnen een dag of twee te laten verdwijnen. Gebruik het op dezelfde manier als elke andere  zalf of smeersel, en breng het een paar keer per dag aan. Je kunt het ook combineren met vaseline zodat het langer blijft inwerken.. Het gebruik van een paar druppels echt (geen kunstmatig) vanille-extract elke dag,  wordt beschouwd als manier om te helpen bij het genezen van koortsblaasjes. Giet een kleine hoeveelheid vanille-extract op een katoenen bal en druk het voorzichtig op de koortslip, ongeveer een minuut lang. Herhaal dit 4 keer per dag. Groene thee bevat voedingsstoffen en antioxidanten die koortsblaasjes kalmeren en de genezing kunnen bespoedigen. Laat een zakje met groente thee een paar minuten trekken in warm water en daarna afkoelen. Pas het theezakje rechtstreeks toe op de koortslip. Laat het 5-10 minuten intrekken. Lysine is een aminozuur en wordt vaak gebruikt om de duur van de uitbraak van een koortslip te beperken. Lysine kan worden gekocht bij drogisterijen en supermarkten voor ongeveer €5-€7 per 100 tabletten. Neem 1-3 gram lysine per dag.  Je kunt ook je inname van lysine verhogen door bepaalde voedingsmiddelen te eten, zoals vis, kip, eieren en aardappelen.  Neem contact op met je arts als je last hebt van een te hoge cholesterol of hart- en vaatziekten. Lysine kan je cholesterol en triglyceridenniveaus verhogen. Er zijn een aantal middeltjes, op basis van natuurlijke  ingrediënten, die je kunt proberen. Zoek online naar "natuurlijke remedies voor koortsblaasjes" om naar aanvullende middelen te zoeken, zoals Echinacea, Aloë, zoethout en pepermunt.
Breng een warm of koud kompres aan. Gebruik een topisch verdovingsmiddel. Neem een pijnstiller. Was je handen regelmatig. Vermijd huidcontact. Vermijd het delen van bepaalde items. Vermijd voedsel welke uitbraken kunnen veroorzaken. Eet voedsel met veel voedingswaarde. Vermindering je stress. Zorg dat je veel slaap krijgt. Drink voldoende water. Houd je immuunsysteem sterk. Maak gebruik van een vrij verkrijgbare zalf. Gebruik gewone vaseline. Maak gebruik van een uitdrogende zalf. Gebruik zonnebrandcrème. Probeer een bloedstelpende stift. Probeer oogdruppels. Ken de geschiedenis van je koortslip. Vermeld andere medicijnen die je misschien neemt. Vraag om een antivirale crème. Vraag om een recept voor een orale medicatie. Vraag om een cortison injectie. Breng ijs aan. Gebruik tea tree olie. Probeer het met vanille-extract. Plaats een theezakje op de koortslip. Neem lysine tabletten. Proberen andere natuurlijke remedies.
https://www.wikihow.com/Get-Rid-of-a-Cold-Sore https://www.wikihow.com/Get-Rid-of-a-Cold-Sore https://www.wikihow.com/Get-Rid-of-a-Cold-Sore https://www.wikihow.com/Get-Rid-of-a-Cold-Sore https://www.wikihow.com/Get-Rid-of-a-Cold-Sore https://www.wikihow.com/Get-Rid-of-a-Cold-Sore
Easing Discomfort Stopping the Spread of Cold Sores Making Lifestyle Changes Using Over-the-Counter Treatments Visiting the Doctor Using Natural Remedies