Zorgen dat kinderen niet bij kleine voorwerpen kunnen komen Kinderen veilig laten eten
Als je kleine kinderen hebt, dan kun je bepaalde huishoudelijke spullen maar beter buiten het bereik van je kinderen houden. Dit betekent niet dat je ze weg moet doen. Stop ze in plaats daarvan in hoge kasten en overweeg om kindersloten te kopen. Je kunt tevens speciale plastic hoezen om je deurknoppen doen of je deurklinken verticaal zetten zodat je kinderen niet bij bepaalde kasten of in bepaalde kamers kunnen komen. Houd de volgende spullen buiten het bereik van kinderen:  Latex ballonnen Magneten  Beeldjes Slingers of andere versieringen voor in de kerstboom Ringen Oorbellen Knopen Batterijen Speelgoed met kleine onderdelen (bijvoorbeeld Barbieschoenen of helmen van legopoppetjes) Kleine balletjes Knikkers Schroeven Veiligheidsspelden  Gebroken waskrijtjes  Nietjes Gummetjes Kleine stenen Speelgoed met kleine onderdelen is niet bedoeld voor kleine kinderen en op de verpakking moet dan ook een leeftijdswaarschuwing staan. Houd je aan de richtlijnen op de verpakking wat betreft de leeftijd. Geef kinderen ook geen speelgoed uit speelgoedautomaten, omdat dit speelgoed niet aan de veiligheidsvoorschriften hoeft te voldoen. Als je eet in een restaurant waar ze speciale kindermaaltijden hebben, vraag dan om speelgoed dat past bij de leeftijd van je kind. Als je bijvoorbeeld een zak pasta gemorst hebt, ruim de pasta dan direct op. Kijk onder tafels en stoelen of daar ook iets ligt. Je kind kan alles wat op de vloer ligt namelijk gemakkelijk in zijn of haar mond stoppen. Wanneer je oudere kinderen spelen met speelgoed als legosteentjes of Barbieschoenen, moet je ze vragen om na het spelen hun speelgoed op te ruimen. Leg uit dat ze voorzichtig moeten zijn met kleine voorwerpen.  Overweeg om er voor kinderen in de schoolgaande leeftijd een spelletje van te maken om te zien wie de meeste kleine voorwerpen kan vinden. Je kunt natuurlijk niet altijd op je kinderen letten, maar probeer ze toch zo goed mogelijk in de gaten te houden. Grijp direct in als ze iets pakken wat voor hen verboden is. Bedenk basisregels voor welke voorwerpen ze wel en niet mogen aanraken. Vergeet niet dat bij een kind de luchtpijp maar zo breed is als een drinkrietje. Haal de zaadjes uit voedingsmiddelen als watermeloenen en pitten uit voedingsmiddelen als perziken. Dit moet je zowel voor kinderen als voor volwassenen doen.  Snijd hotdogs in de lengte doormidden. Snijd de hotdog dan in de breedte in kleinere stukken. Haal het vel eraf.  Snijd druiven in vier stukken.  Wees vooral voorzichtig bij het eten van vis met graten (dit zou alleen door oudere kinderen en volwassenen gedaan moeten worden, en niet door kleine kinderen). Vertel je kinderen dat ze moeten proberen om erg kleine happen te nemen en dat ze alle graten zoveel mogelijk van tevoren moeten verwijderen. Laat ze de vis niet te snel doorslikken. Laat je kinderen zien hoe groot een hap zou moeten zijn. Laat zien dat een hap eten kleiner zou moeten zijn dan de kinderlepel of - vork die zij gebruiken. Vertel dat we om veilig te kunnen eten langzaam moeten eten en ook dat het belangrijk is om beleefd te zijn. Geef geen complimenten aan kinderen die snel hun eten ophebben, maar geef ze juist aan kinderen die met een gemiddelde snelheid eten. Wanneer je je kinderen vertelt hoe ze gezond moeten eten, moet je ze ook uitleggen hoe belangrijk het is dat ze goed op hun eten kauwen. Je kinderen moeten op hun eten kauwen totdat het zacht en gemakkelijk door te slikken is. Je zou kunnen overwegen om je kinderen tot tien te laten tellen tijdens het kauwen. Na een tijdje zullen ze er gewend aan zijn om langzamer te kauwen.  Geef je kinderen geen vast en taai voedsel totdat ze voldoende tanden hebben en begrijpen dat ze goed op hun eten moeten kauwen en dit ook kunnen. Praat met je arts om te zien hoe ver je kind in zijn of haar ontwikkeling is. Kinderen leren op basis van wat ze zien. Probeer om genoeg tijd in te plannen voor maaltijden zodat je niet hoeft te haasten. Wissel af tussen eten en drinken. Leer je kinderen om niet tegelijkertijd te eten en te drinken.  Moedig je kinderen aan om niet tegelijkertijd te kauwen en te praten. Geef je kinderen geen eten wanneer ze lopen, staan of op een andere manier bewegen. Laat ze zoveel mogelijk aan tafel gaan zitten met een rechte rug. Je kind mag nooit eten en rennen tegelijkertijd. Eet ook niet in de auto, de bus, de metro of de trein. Als het voertuig plotseling stopt zou je kind kunnen stikken. Kinderen jonger dan vijf jaar mogen bepaalde voedingsmiddelen niet eten. Als je deze voedingsmiddelen toch aan kinderen geeft, snijd ze dan in stukken of kook ze erg goed (bijvoorbeeld hotdogs). Oudere kinderen en volwassenen kunnen deze voedingsmiddelen wel eten, maar ook zij moeten voorzichtig zijn.  Hotdogs die in plakjes gesneden zijn Vis met graten Blokjes kaas IJsblokjes Lepels pindakaas Pinda's Kersen Harde snoepjes Fruit met schil (bijvoorbeeld appels) Selderij Popcorn Rauwe erwten Hoestsnoepjes Noten  Karamelsnoepjes  Kauwgom In plaats van groenten rauw op te eten, moet je ze stomen, koken of bakken. Zorg ervoor dat ze zacht zijn. Je moet ervoor zorgen dat je kind de groenten gemakkelijk kan kauwen en door kan slikken. Stomen is een goede optie omdat daarbij minder voedingsstoffen verloren gaan dan wanneer je de groenten kookt.
Maak je huis kindveilig. Kijk voor welke leeftijden speelgoed wordt aangeraden. Ruim gemorste spullen direct op wanneer het om kleine voorwerpen gaat. Vraag oudere kinderen om op te ruimen. Houd je kinderen in de gaten wanneer ze spelen. Snijd voedsel in kleine stukken. Laat zien wat de juiste grootte van een hap eten is. Vertel je kinderen dat ze goed op hun eten moeten kauwen. Laat kinderen eten terwijl ze stil ergens zitten. Vermijd voedingsmiddelen waar kinderen vaak in stikken. Kook groenten.
https://www.wikihow.com/Prevent-Choking https://www.wikihow.com/Prevent-Choking
Reducing Access to Small Objects Practicing Food Safety