De behandeling afronden Je voetvijl gebruiken
Strijk met je handen over je voeten om te controleren of je huid glad is. Controleer de plekken die je voor het gebruiken van de voetvijl gevonden hebt. Als die plekken nog steeds ruw zijn, behandel ze dan nog eens met je voetvijl en puimsteen. Je zou zeker het verschil moeten merken. Overdrijf niet. Je kunt te veel huid wegschrapen waardoor je huid rood en geïrriteerd kan raken en er wondjes kunnen ontstaan. Na het vijlen van de eeltplekken gebruik je een vochtinbrengend middel voor de voeten om je voeten gehydrateerd te houden. Concentreer je vooral op de plekken die je met de voetvijl behandeld hebt. Je kunt geparfumeerde lotion, crème of olie gebruiken, maar zorg dat je iets gebruikt dat je huid goed hydrateert. Masseren is erg goed voor je voeten en voor de frisse huid die tevoorschijn gekomen is. Het verbetert de bloedcirculatie, ontspant je spieren en verzacht pijn. Behandel een voet tegelijk en masseer ze ten minste een minuut.  Pak je voet met beide handen vast. Gebruik beide handen om in de buurt van je tenen in je voet te knijpen. Werk langzaamaan naar boven naar je enkel toe. Gebruik beide handen om je voet lichtjes in tegenovergestelde richtingen te draaien. Begin bij de tenen en werk naar boven naar je enkel toe. Wrijf met je vingers van beide handen over je voet, waarbij je rondraaiende bewegingen maakt. Voel de openingen tussen de botten en gewrichten. Oefen druk op deze plekken uit en wrijf eroverheen. Je kunt tevens je knokkels gebruiken op het onderste deel van je voet. Door de huid met je knokkels te kneden oefen je meer druk uit, wat goed voelt. Je hebt nu een warm voetenbad om je voeten in te laten weken. Stop je voeten erin en geniet ervan. Laat je voeten ten minste 5 minuten weken. Idealiter doe je dit een kwartier om je huid nog zachter te maken. Zorg dat je voeten zo zacht mogelijk zijn en je huid zelfs rimpelig wordt voordat je een voetvijl gebruikt. Op deze manier kun je voorkomen dat je huid gaat bloeden. Leg een handdoek naast het teiltje met water. Wanneer je je voeten lang genoeg hebt laten weken haal je ze uit het water en zet je ze op de handdoek neer. Droog ze voorzichtig af. Zorg dat ze droog genoeg zijn om de voetvijl goed te kunnen gebruiken, maar vochtig genoeg om zacht te blijven. Nu je voeten na het voetenbad zachter zijn geworden controleer je de huid op eeltplekken. Strijk met je handen over je voeten en richt je daarbij op de delen van de voeten waar vaak eeltplekken ontstaan, zoals de bal van de voet, de hiel, de bovenkant van de tenen en de zijkanten. Wanneer je weet welke plekken je gaat behandelen kun je beginnen met het gebruiken van de voetvijl. Trek je voet omhoog en zet leg hem op je andere knie om hem in een goede positie te krijgen om de voetvijl te kunnen gebruiken. Buig of strek je voet zodat de bal van je voet verder uitsteekt. Houd de vijl tegen je voet en maak een neerwaartse beweging om de dikke huid weg te vijlen. Blijf de huid vijlen en schrapen totdat je voeten volledig glad zijn geworden.  Gebruik de voetvijl op de ruwe plekken en eeltplekken die je hebt gevonden. Gebruik hem niet op gevoelige en erg zachte plekken. Soms komt er een klein stukje huid los bij het gebruiken van de voetvijl. Dit kan zijn omdat er zich op die plek niet veel dikke huid bevindt. Als je echter nog plekken met dikke en ruwe huid kunt zien, gebruik dan de andere kant van de vijl of gebruik een voetschaaf. Gebruik de voetvijl op je andere voet door deze omhoog te trekken en op je andere knie te leggen. Puimsteen is een licht vulkanisch gesteente dat er poreus is en erg geschikt is om de huid mee te exfoliëren. Na het gebruiken van een voetvijl kan een puimsteen erg goed werken om de resterende dode huidcellen te verwijderen. Smeer lotion of olie op je voeten of de puimsteen zodat hij gemakkelijker over je voeten glijdt. Behandel alle huid op je voeten door er met ronddraaiende bewegingen overheen te wrijven.  Een puimsteen is ruw en kan agressief zijn voor een gevoelige huid. Als je een gevoelige huid hebt, oefen er dan niet te veel druk op huid. Wrijf lichtjes. Herhaal het proces bij je andere voet.
Controleer je voeten. Hydrateer je voeten. Masseer je voeten. Laat je voeten weken in het voetenbad. Droog je voeten af. Voel aan je voeten om ruwe plekken te ontdekken. Gebruik de voetvijl. Gebruik een puimsteen.
https://www.wikihow.com/Use-a-Foot-Scraper https://www.wikihow.com/Use-a-Foot-Scraper
Finishing Up Your Feet Using Your Foot Scraper