Je op de nacht voorbereiden De perfecte plek kiezen Goed overkomen Het jezelf gemakkelijk maken
Wat je nodig hebt om een goede nachtrust te krijgen in je auto hangt af van je locatie, het weer, en de temperatuur waar je aan gewend bent. Bij een temperatuur onder het vriespunt heb je waarschijnlijk veel aan een dikke slaapzak, een deken en een muts.  Een slaapzak van € 100 houdt je warm bij een buitentemperatuur tot -30 °C. In een auto kun je toe met een slaapzak die gaat tot ongeveer -5 °C. Als het kouder wordt, doe dan een extra laag kleding aan om in te slapen. Houd je slaapzak dicht met een veiligheidsspeld, als je hem niet strak om je hoofd aan kunt trekken. Als je midden in de nacht ligt te woelen en te draaien kan je slaapzak opengaan, zodat je verkleumd en ijskoud wakker wordt. Een gebreide wollen muts of een skimuts zorgt ervoor dat je het 's nachts een stuk warmer hebt. Je kunt de muts ook over je ogen trekken zodat het donkerder is. Een slaapmasker kan ervoor zorgen dat je dieper slaapt. In noodgevallen kun je jezelf blinddoeken met een bandana, een sjaal om je ogen knopen, een muts gebruiken, enzovoort. Als je dit niet doet, kan het zijn dat je 's ochtends erg vroeg wakker wordt. Het is namelijk moeilijk om een auto volledig te verduisteren. Als je geen slaapzak hebt, kun je ook twee dekens met veiligheidsspelden aan elkaar vastmaken, of je kunt onder een stapel dekens gaan slapen. Een dunne doek (zoals een laken of een handdoek) voor de ramen houdt insecten tegen en laat tegelijkertijd frisse lucht naar binnen. In deze situatie moet je vooral rekening houden met het weer. Erg warm weer kan nog erger zijn dan lage temperaturen, omdat je 's ochtends met een plakkerig en vies gevoel en onder de muggenbulten wakker kunt worden. Probeer de ramen enkele centimeters open te draaien om een goede middenweg te vinden.  Je kunt ook gaas kopen om voor de ramen of je schuifdak te plaatsen. Je kunt draadgaas uit een oude raamhor of hordeur halen of een hor bij een bouwmarkt kopen. Je kunt tevens horrengaas op rol kopen, wat je zelf op maat kunt knippen. Wees voorzichtig wanneer het in je auto erg heet wordt. Auto's warmen namelijk erg snel op en als je ergens bent waar het zeer heet is, zoals in een woestijn, dan kan dit een reëel gevaar zijn. Als je door de hitte bevangen wordt, kan het zijn dat je niet op tijd wakker wordt en je realiseert dat je uitdroging en/of oververhitting nabij bent. Dit is erg gevaarlijk. Probeer vooruit te denken, vooral als je van plan bent om meer dan een of twee nachten in je auto door te brengen. Het zal buiten waarschijnlijk donker worden en dan is het moeilijker om de spullen die je nodig hebt in je auto te vinden. Je hebt waarschijnlijk het volgende nodig:  Water Zaklamp Hoofdkussen (of iets wat je als hoofdkussen kunt gebruiken), deken of slaapzak. Mobiele telefoon voor noodgevallen, om als wekker te gebruiken of om een spelletje te kunnen spelen. Een boek. Lezen kan een saaie avond aangenamer maken. Koffiebeker met deksel (voor mannen) of een plastuit (voor vrouwen) als je moet plassen. Het kan gemakkelijker zijn om op deze manier te plassen dan naar buiten te moeten waar het koud is of waar insecten zijn. Desinfectiemiddel voor de handen of vochtige babydoekjes. Maak je handen schoon voordat je gaat eten, nadat je naar de wc bent geweest en wanneer je er niet zeker van bent dat je handen echt goed schoon zijn. Aangezien je waarschijnlijk niet altijd toegang hebt tot stromend water, kunnen deze toiletartikelen helpen om te voorkomen dat je ziek wordt. Als je met meerdere mensen reist met de auto of veel bagage hebt, dan kan het zijn dat je rechtop moet slapen. Slapen in een autostoel is nou niet direct ideaal, maar als het niet anders kan, neem dan een reiskussen mee ter ondersteuning van je hoofd en nek. Je zult de volgende ochtend een stuk vrolijker wakker worden. In een opgeruimde auto kun je gemakkelijker vinden waar je naar op zoek bent, vooral 's avonds. Een schone auto is heerlijk om in te slapen – zelfs enkele centimeters kunnen een groot verschil maken in hoe comfortabel je het hebt. Als het er vies is en smerig ruikt, dan wordt het heel wat moeilijker om in slaap te vallen.  Houd alleen de noodzakelijkste spullen bij de hand, zoals een zaklamp, water, een rugzak met één stel schone kleren (tenzij je op reis bent) en een handdoek. Een schone auto trekt ook minder de aandacht, zeker als hij schoon is aan de buitenkant. Als je auto er schoon uitziet zullen mensen er niet zo snel aan denken om lastige vragen te gaan stellen. Een rommelige, vieze auto ziet er verdacht uit. Voorkom rommel door overdag spullen op te ruimen en afval weg te gooien. Je hoeft echt niet je slaapzak op de achterbank op te rollen of je handdoek op te vouwen. Dit ziet er van buiten echter wel netter uit en dus minder verdacht. Een dekkleed is niet erg duur en voorkomt dat nieuwsgierige mensen naar binnen gluren – de kans is klein dat iemand die het dekkleed ziet vermoedt dat iemand in de auto ligt te slapen, tenzij de ramen beslagen zijn. Een dekkleed is ook stevig genoeg om een goede ventilatie mogelijk te maken. Dit kun je het beste gebruiken binnen de bebouwde kom en alleen maar voor een nachtje. Als er een mysterieuze auto voor een huis gaat staan met een zeil eroverheen, dan kan het zijn dat er meteen wordt gebeld en dat de politie een kijkje komt nemen. Kies je hiervoor, blijf dan in beweging. Helaas is het op veel plekken niet toegestaan om in je auto te overnachten. In Nederland is dat per gemeente vastgelegd in de Algemeen Plaatselijke Verordening. Hieronder vind je een paar ideeën:  Winkels of sportscholen die 24 uur per dag open zijn. Het is moeilijk te zien wie er in zijn auto slaapt en wie er gewoon geparkeerd staat tijdens het winkelen of werken. Het nadeel is dat er vaak mensen langs je auto lopen, al kan dit er wel voor zorgen dat je veilig bent. Veel van deze winkels hebben de hele nacht ook felle lichten aan. Kerken en andere toevluchtsoorden. Deze gebouwen zijn het grootste deel van de week vaak erg rustig. Als iemand je vindt, dan is degene hopelijk vriendelijk genoeg om je niet in de problemen te brengen. Achterafweggetjes en onder viaducten. Dit zijn plekken waar weinig verkeer langskomt en waar je waarschijnlijk niet ontdekt wordt. Zorg er wel voor dat je zeker weet dat de plek ook echt stil en afgelegen is. Het kan zijn dat een stille landweg goed door de bewoners in de gaten gehouden wordt en dat men weet dat jij daar eigenlijk niet hoort te zijn. Op landweggetjes kunnen ook constant vrachtwagens of trekkers rijden. Woonwijken waar je op straat mag parkeren. In dit geval zal je auto niet opvallen tussen alle andere auto's die er geparkeerd staan. Blijf er alleen niet te lang hangen, anders gaat het wel opvallen. Houd er rekening mee dat je op sommige plekken een parkeervergunning nodig hebt om er te mogen parkeren. Veel plekken zijn de ene dag misschien stil en relatief veilig, maar op een andere dag juist niet.  Je hebt je auto bijvoorbeeld op vrijdag op een lege parkeerplaats naast een voetbalveld gezet. Het is midden in de nacht, er is niemand te zien en het lijkt een perfecte plek te zijn. De volgende ochtend zijn er hordes kinderen die komen om te voetballen, evenals hun moeders die nieuwsgierig in je auto loeren. Een ander voorbeeld: het bedrijventerrein van je woonplaats is overdag misschien een goede plek om je auto neer te zetten en aan het werk te gaan. 's Nachts zijn de straten echter leeg, op enkele mensen na die er nogal verdacht uitzien. Neem daarbij twee dingen in overweging:  Zet je auto zo neer dat het voor mensen heel moeilijk wordt om je in de gaten te houden of naar binnen te gluren en te kijken wie daar ligt. Ergens in een hoek is ook goed. Zorg dat je auto op de juiste manier is geparkeerd, gelet op de stand van de zon de volgende ochtend. Parkeer de auto naar het oosten toe als je wilt opstaan met de zon en naar het westen toe als je door wilt slapen. Dit is gewoon verstandig, want je zult vroeg of laat toch naar de wc moeten. Als je gemakkelijk naar de wc kunt gaan, zul je je comfortabeler voelen.  Zorg echter wel dat je veilig blijft. Een wc zonder toezicht is soms een plek waar ook criminele activiteiten plaatsvinden. Wc's in een winkel die 24 uur geopend is of bij een tankstation aan de snelweg zijn waarschijnlijk veiliger dan openbare toiletten in een stad, maar dit is niet altijd het geval. Mobiele wc's zijn soms 24 uur per dag toegankelijk. Je kunt ze vinden bij verzorgingsplaatsen langs de snelweg, bouwterreinen of parken. Je kunt er soms mee wegkomen om de faciliteiten (zoals het zwembad, douches of wc's aan het strand) van een camping, een hotel of een vergelijkbare plek te gebruiken, vooral wanneer het toezicht niet erg streng is en je slim genoeg bent. Je kunt altijd buiten plassen als je niet anders kunt. Zorg er wel voor dat niemand je ziet en je geen boete voor wildplassen krijgt. Veel openbare stranden hebben douches. Sommige verzorgingsplaatsen voor vrachtwagenchauffeurs hebben douches waar je tegen betaling gebruik van kunt maken. Ze zijn niet gratis, maar kunnen onderweg toch goed van pas komen. Als je je zorgen maakt dat iemand je betrapt, zorg er dan voor dat het niet opvalt dat er iemand in de auto slaapt. Je kunt dit doen met een dekkleed, door de auto vol te stoppen met spullen zodat niemand je kan zien of door onder een stapel dekens te gaan liggen. De mensen in de plaats waar je je auto hebt geparkeerd kunnen op je aanwezigheid reageren. Hoe je behandeld wordt kan heel goed bepaald worden door hoe je eruitziet en de manier waarop je je gedraagt. Als men je verdacht vindt, kan het zijn dat je lastiggevallen wordt of aangehouden wordt door de politie als je niet voorzichtig bent. Mensen maken zich minder zorgen over vreemden wanneer ze vriendelijk zijn. Door mensen te groeten, beleefd te zijn en kort en zelfverzekerd over koetjes en kalfjes te praten, overtuig je de inwoners al grotendeels.  Over het algemeen geldt dat je andere mensen het beste kunt vermijden. Het is doorgaans geen goed idee om te veel aandacht te trekken. Kamperen in je auto is vaak eigenlijk illegaal, dus er is geen reden om aandacht te trekken. Als je erg charismatisch bent en makkelijk contacten legt, dan kun je je vaardigheden wellicht in je voordeel gebruiken. Zo kun je aan informatie komen, om een gunst vragen en misschien zelfs een vriend vinden. Wees echter wel voorzichtig, want niet elke vriendelijke vreemde is ongevaarlijk. Als je vies en onverzorgd bent en als een typische dakloze gekleed bent, dan trek je wellicht de aandacht van de plaatselijke bevolking. Probeer jezelf schoon te houden, kleed jezelf op een neutrale manier en zie er als een net persoon uit. Als iemand je erop aanspreekt, zoals een politieagent, een bedrijfsleider, een beveiliger of een bezorgde burger, dan is het goed als je een eenvoudig verhaal hebt waarom je hier bent. Zorg dat je verhaal geloofwaardig en niet eng is. Afhankelijk van je situatie kan het echt waar zijn, maar misschien ook niet. Hier zijn wat voorbeelden:  'Ik ben op weg naar een bijeenkomst in Utrecht. Ik ben namelijk erg geïnteresseerd in milieubescherming. Ik heb geen geld voor een hotel, dus ik was van plan om vannacht hier te slapen. Sorry als ik u tot last ben. Ik zal direct verder rijden.' 'Sorry, meneer. Ik ben aan de kant gaan staan omdat ik achter het stuur in slaap viel. Ik ben al tien uur onderweg. Ik voel me prima; ik wilde gewoon veilig zijn.' 'Sorry, meneer. Ik ben net bij mijn vriend weggegaan omdat hij mij mishandelde. Ik ben op weg naar mijn zus in Zeeland. Ik heb geen geld voor een hotel, maar ik moest daar gewoon weg.' Politieagenten kunnen je zelfs helpen. Ze zijn er misschien om boetes uit te delen voor wildkamperen, maar ze willen mensen in nood ook echt helpen. Dat geldt natuurlijk misschien niet voor elke agent in elke stad. Behandel alle agenten niet als de vijand; vaak zijn ze bereid om je te helpen. Parkeer je auto op de door jou gekozen overnachtingsplek en zorg dat je naar de wc gaat voordat je gaat slapen. Dit hangt natuurlijk af van het weer, maar in een auto zal het sowieso enigszins muf worden, hoe warm of hoe koud het ook is. Zet de ramen dus een klein beetje open. Als je onder een stapel dekens ligt terwijl het buiten koud is, kan het zelfs heel prettig zijn. Zet voor de veiligheid je ramen niet te ver open. Als er muggen zijn, moet je ze zelfs nog minder ver openzetten. Een tot twee centimeter is genoeg. Als je het moeilijk vindt om in slaap te vallen wanneer de omstandigheden niet perfect zijn, of als je lichaam de neiging heeft om wakker te worden met pijnlijke gewrichten, neem dan een pijnstiller voordat je gaat slapen. Je valt er sneller door in slaap, blijft langer doorslapen en je voelt je minder geradbraakt de volgende ochtend. Als je achterin zit, rol de stoelen voor je dan verder van je af, zodat je zoveel mogelijk ruimte hebt. Stop de veiligheidsriemen weg zodat ze niet in je rug prikken. Als de stoelen van de achterbank naar beneden gedraaid kunnen worden, profiteer daar dan van. Je kunt ook het achterpaneel weghalen, zodat je je benen of hoofd kwijt kunt in de kofferbak. Mocht het onverhoopt zo zijn dat iemand op je raam tikt, dan wil je graag kleren aanhebben, en daarmee bedoelen we geen pyjama. Doe dus comfortabele kleren aan, maar houd het netjes. Sportkleding is het beste. Op die manier kun je van je slaapplaats snel weer een auto maken, mocht dat nodig zijn. Houd ook rekening met het weer. Als het koud is, zorg er dan voor dat je hoofd bedekt is, omdat je daar veel warmte verliest. Trek meerdere lagen kleding aan als dat nodig is. Als het warm is kun je prima toe met een T-shirt en korte broek. Die kun je van tevoren ook vochtig maken om koel te blijven.
Koop een of twee slaapzakken voor lage temperaturen. Zorg bij hoge temperaturen voor een goede luchtcirculatie zonder dat er insecten binnenkomen. Verzamel benodigdheden voor een comfortabele nacht. Houd je auto schoon. Overweeg om een dekkleed te kopen. Zoek een plek waar je niet het gevaar loopt om een boete te krijgen. Denk er goed over na hoe de plek die je hebt uitgekozen er overdag, 's nachts, doordeweeks en in het weekend uitziet. Parkeer je auto in de juiste richting. Kies als dat mogelijk is een plek waar wc's zijn. Weet dat het soms lastig is om douches en badruimtes te vinden als je onderweg bent. Denk erover om jezelf te camoufleren. Houd in je achterhoofd dat je gedrag en uiterlijk bepalen hoe andere mensen op je zullen reageren. Wees vriendelijk. Zie er netjes uit. Zorg ervoor dat je een goed verhaal hebt, ook al is het misschien helemaal niet waar. Zorg dat je naar de wc bent geweest voor je onder de wol kruipt. Denk erover om de ramen op een kiertje te zetten. Neem een ontstekingsremmende pijnstiller zoals ibuprofen. Verstel de stoelen zoveel mogelijk. Trek genoeg lagen kleding aan om goed te kunnen slapen, maar draag wel comfortabele kleding.
https://www.wikihow.com/Sleep-Comfortably-in-a-Car https://www.wikihow.com/Sleep-Comfortably-in-a-Car https://www.wikihow.com/Sleep-Comfortably-in-a-Car https://www.wikihow.com/Sleep-Comfortably-in-a-Car
Preparing for the Night Choosing the Perfect Spot Present Yourself Well Getting Comfortable