Hoestsiroop met honing, boter, melk en knoflook Hoestsiroop met honing Hoestsiroop met mierikswortel Pittige hoestsiroop Hoestsiroop met kruiden
    Haal de pan dan van het fornuis en laat deze nog eens twee tot drie minuten staan. Giet de hoestsiroop in een glas en drink ervan. Met een beetje geluk zul je minder last van je hoest hebben en zal je keel zachter aanvoelen. Meng in een kleine steelpan de eerste drie ingrediënten van het recept door elkaar. Als je besluit om verse gember in plaats van gemalen gember te gebruiken voor dit recept, dan kun je de gember schillen met een schilmesje of een dunschiller. Wanneer het mengsel kookt, laat je het vijf minuten pruttelen. Gebruik een fijne zeef of een stuk kaasdoek om het mengsel te zeven om zo de plakjes gember en de citroenschillen eruit te halen. Omdat het mengsel nog steeds warm zal zijn, kun je het het beste in een hittebestendige pot of een maatbeker gieten.  Een glazen pot met een stevig deksel en een grote weckpot zijn beide erg geschikt. Kaasdoek kun je meestal kopen bij supermarkten, warenhuizen en kookwinkels. Na deze stap kun je de overgebleven geraspte citroenschillen en plakjes gember in de zeef weggooien, omdat je deze al in het water hebt laten trekken. Nadat je de steelpan schoongespoeld hebt, doe je de honing erin en warm je deze op op een laag vuur. De honing mag niet koken. Giet het citroensap er ook bij. Wanneer de honing warm is, kun je het gezeefde water met citroen en gember erbij gieten, evenals het citroensap. Wanneer je alles goed door elkaar gemengd hebt, giet je de siroop in een schone pot of fles met een stevige dop of deksel. Volg onderstaande richtlijnen wat betreft de dosis:  Volwassen en kinderen van 12 jaar en ouder moeten om de vier uur 1 tot 2 eetlepels siroop nemen. Kinderen van vijf tot 12 jaar mogen om de twee uur 1 tot 2 theelepels siroop hebben. Kinderen van een tot vijf jaar mogen om de twee uur ½ tot 1 theelepel siroop hebben. Kinderen jonger dan een jaar mogen geen honing hebben, omdat ze het risico lopen om vergiftigd te worden met een bacterie waardoor ze infantiel botulisme kunnen krijgen. Deze siroop kun je erg goed in de koelkast bewaren en het middel zal waarschijnlijk al op zijn voordat er twee maanden voorbij zijn. Verse mierikswortel is een stuk krachtiger dan de bewerkte mierikswortel die je in een pot kunt kopen en zal bij dit recept dus ook effectiever werken. Zoek naar een wortel die stevig aanvoelt, schoon is en geen oneffenheden heeft. Je zult deze fles of weckpot gebruiken om de hoestsiroop in te mengen, maar ook om het mengsel in de koelkast te bewaren. Voeg de hoeveelheid honing toe die hierboven vermeld staat zodat je de honing met de mierikswortel kunt gaan mengen. Nadat je de mierikswortel in water gewassen hebt, gebruik je een dunschiller om het buitenste laagje van de wortel te verwijderen en wrijf je met de geschilde mierikswortel over een rasp.  Een fijne rasp voor voedingsmiddelen is erg geschikt om mierikswortel mee te raspen. Het is een goed idee om de verse mierikswortel te raspen in een goed geventileerde ruimte omdat er sterke dampen afkomen. Draag als voorzorgsmaatregel tevens handschoenen die geschikt zijn voor het bereiden van voedsel. Door mierikswortel klaar te maken kunnen je ogen gaan tranen, net zoals dat gebeurt bij het fijnhakken van een ui.  Bewaar de ongeschilde mierikswortel in een plastic zakje in je koelkast. Het is misschien verleidelijk om meer mierikswortel toe te voegen in de hoop dat je sneller van je hoest af bent, maar een klein beetje is al erg effectief. Door grote hoeveelheden mierikswortel kun je maagklachten krijgen. De hoestsiroop zal hier sterker van worden. Roer het mengsel voordat je er wat van neemt om ervoor te zorgen dat de mierikswortel en de honing goed met elkaar gemengd zijn. Neem enkele lepels siroop naar behoefte om je hoest te verzachten. Met dit recept maak je niet veel hoestsiroop. Je moet het mengsel wel in de koelkast bewaren omdat mierikswortel bij kamertemperatuur minder krachtig wordt. Wellicht moet je het mengsel voorzichtig in de magnetron opwarmen omdat honing in de koelkast hard wordt. Je zult deze fles of weckpot gebruiken om de hoestsiroop in te mengen, maar ook om het mengsel in de koelkast te bewaren. Als je maar een pot of fles gebruikt hoef je minder schoon te maken. Het helpt om een pot of een fles met een stevige dop of deksel te gebruiken zodat je de ingrediënten in de pot of fles zelf kunt mengen zonder te morsen. Je kunt de hoestsiroop zo ook gemakkelijk in je koelkast bewaren zonder je zorgen te hoeven maken dat er een kleverige troep in je koelkast komt. Meet deze ingrediënten zorgvuldig af en doe ze in de pot. Als de honing hard is, zet deze dan in de koelkast of verwarm de pot honing een minuut of twee in een bakje met water. Op deze manier kun je dit ingrediënt gemakkelijker door de rest van de ingrediënten mengen en een glad mengsel krijgen. Afhankelijk van het vermogen van je magnetron moet je dit waarschijnlijk op een lagere stand doen zodat de honing niet kookt of verbrandt. Wanneer je de ingrediënten toegevoegd hebt doe je het deksel of de dop op de pot of de fles en schud je er krachtig mee om alle ingrediënten door elkaar te mengen. Je kunt meer van deze siroop nemen dan van een gewone hoestsiroop uit de winkel omdat het mengsel geen ingrediënten bevat waarvan je suf kunt worden. Deze siroop kan ook helpen bij verstopping en kan je bijholten vrijmaken. In de koelkast kunnen de ingrediënten naar de bodem zakken, dus je moet de siroop steeds goed schudden voor gebruik om alle ingrediënten volledig door elkaar te mengen. Het kan zijn dat je de siroop voor het schudden op moet warmen omdat honing in de koelkast hard wordt. Vergeet niet dat je de magnetron wellicht op een lagere stand in moet stellen als je de siroop op deze manier verwarmt. Honing zal in de koelkast hard worden en de kruiden zullen iets minder krachtig worden. De siroop zal dus effectiever werken als je om de paar dagen een nieuwe hoeveelheid maakt. Je kunt de benodigdheden ook online kopen. De rest van de ingrediënten voor dit recept kun je bij de supermarkt halen.  Kamillebloesem kan je keel verzachten en je helpen om in slaap te komen.  Heemstwortel bedekt je keel met een laagje en vermindert de hoeveelheid slijm.  Als je zwanger bent of borstvoeding geeft, drink of eet dan niets dat heemstwortel als ingrediënt heeft voordat je met je arts gesproken hebt.  Als je diabetes hebt, praat dan ook eerst met je arts voordat je heemstwortel eet. Er is namelijk enig bewijs dat heemstwortel je bloedsuikerspiegel kan beïnvloeden. Je zult deze fles of weckpot gaan gebruiken om de siroop in te bewaren. Giet het gefilterde water in een steelpan van gemiddelde grootte. Verwarm het water op een middelhoog vuur. Meet de juiste hoeveelheden heemstwortel en kamillebloesem af en voeg ze toe aan het water in de steelpan. Met een rasp kun je erg snel gember raspen. Je kunt het beste dwars over de nerf van de gembervezels raspen. Als je de gember eerst wilt schillen, dan kun je een schilmesje of een dunschiller gebruiken voordat je de gember raspt. Nu je de heemstwortel, de kamillebloesem, de gemberwortel en de kaneel aan het water hebt toegevoegd, breng je het mengsel in de steelpan aan de kook. Laat het mengsel dan pruttelen totdat je nog maar half zoveel over hebt. Giet de vloeistof in de steelpan door het stuk kaasdoek om de kruiden eruit te zeven.  Kaasdoek kun je meestal kopen bij supermarkten, warenhuizen en kookwinkels. In plaats van kaasdoek kun je ook een fijne zeef gebruiken. Wanneer het mengsel afgekoeld is en lauw is, roer je de honing en de citroen erdoorheen. Dit zal helpen om alle ingrediënten door elkaar te mengen. Voor kinderen is de aanbevolen dosis 1 theelepel. Je kunt het mengsel maximaal twee maanden in de koelkast bewaren, maar je moet het mengsel waarschijnlijk steeds even schudden voordat je het gebruikt zodat de ingrediënten die naar de bodem gezakt zijn er weer goed doorheen gemengd worden.
Doe de boter in een pan en zet de pan op het fornuis. Zet het fornuis aan en wacht totdat de boter gesmolten is. Voeg de melk toe nadat de boter gesmolten is. Voeg de honing en de knoflook toe wanneer de melk begint te koken, en meng alles door elkaar. Laat het mengsel twee tot drie minuten op het fornuis staan nadat je alle ingrediënten grondig door elkaar gemengd hebt. Haal de knoflook uit de pan. Klaar. Meng de geraspte citroenschillen, de gember en het water door elkaar. Breng het mengsel aan de kook. Zeef het mengsel en giet het in een maatbeker. Spoel de steelpan om en doe de honing erin. Doe het gezeefde water met citroen en gember bij de warme honing. Roer het mengsel totdat het een dikke siroop is geworden. Gebruik de siroop om je hoest te verzachten. Bewaar de siroop maximaal twee maanden in de koelkast. Haal verse mierikswortel bij een supermarkt of op de markt. Maak een kleine fles of een weckpot schoon. Meet de juiste hoeveelheid honing af en giet deze in de pot. Schil en rasp de verse mierikswortel. Voeg het snufje mierikswortel toe aan de honing in de pot en laat het mengsel meerdere uren staan. Neem naar behoefte enkele lepels siroop. Bewaar de hoestsiroop in de koelkast. Maak een fles of een weckpot schoon. Voeg de appelazijn, de honing, het water, de gember en de cayennepeper toe. Doe het deksel of de dop erop en schud goed met de pot of de fles om alles door elkaar te mengen. Neem als volwassene naar behoefte maximaal 3 theelepels per keer om je hoest te verzachten. Schud het mengsel steeds goed voordat je het gebruikt. Maak om de paar dagen een nieuwe hoeveelheid. Haal kamillebloesem en heemstwortel bij een plaatselijke winkel die thee of kruiden verkoopt. Maak een fles of een weckpot schoon. Giet het gefilterde water in een steelpan. Voeg de heemstwortel en kamillebloesem aan het water toe. Rasp de gemberwortel. Voeg de kaneel toe en breng het mengsel aan de kook. Leg een stuk kaasdoek over de opening van een grote weckpot of een fles met een brede opening. Wacht tot de vloeistof iets afgekoeld is voordat je de honing en de citroen toevoegt. Dek de pot of fles stevig af met een deksel of dop en schud het mengsel grondig door elkaar. Neem meerdere keren per dag 1 eetlepel van het mengsel om je hoest te behandelen. Bewaar de siroop maximaal twee maanden in de koelkast.
https://www.wikihow.com/Make-Cough-Syrup https://www.wikihow.com/Make-Cough-Syrup https://www.wikihow.com/Make-Cough-Syrup https://www.wikihow.com/Make-Cough-Syrup https://www.wikihow.com/Make-Cough-Syrup
Honey Butter, Milk and Garlic Cough Syrup Honey Cough Syrup Horseradish Cough Syrup Spicy Cough Syrup Herbal Cough Syrup