Stoom gebruiken om je poriën schoon te maken Een dagelijkse gezichtsverzorgingsroutine bedenken Een pasta van zuiveringszout maken Goed eten en sporten Je poriën schoonmaken met een kleimasker Je gezicht wassen met peterselie Naar een dermatoloog gaan
Laat de warme kraan stromen totdat het water heet is. Doorweek het washandje met het hete water. Het washandje hoeft niet kletsnat te zijn. Houd het warme washandje tegen je gezicht om je poriën schoon te stomen. De stoom helpt om het vuil, de make-upresten en andere deeltjes in je poriën los te weken. Wanneer het washandje afgekoeld is maak je hem weer warm met heet water. Houd hem weer tegen je gezicht en doe dit in totaal drie of vier keer. Was je gezicht grondig maar voorzichtig met een schuimende gezichtsreiniger om het vuil en huidvet te verwijderen dat je uit je poriën gestoomd hebt. Het is essentieel om je gezicht na het stomen te wassen. Stomen weekt het hard geworden vuil en vet in je poriën los, maar je gezichtsreiniger verwijdert dat vuil en vet van je gezicht. Als je deze stap overslaat, zal het stomen niet helpen. Neem de tijd om je make-up van je gezicht te halen wanneer je thuiskomt na een lange dag. Als je je huid aan het eind van je dag niet laat ademen, kunnen je poriën verstopt raken. Probeer make-updoekjes te gebruiken. Er kunnen zich op den duur vuildeeltjes en vet op je gezicht ophopen, waardoor je poriën verstopt raken. Probeer je gezicht twee keer te wassen. Bij de tweede wasbeurt masseer je de reiniger echt goed in je gezicht voordat je je huid afspoelt. Zo was je je gezicht grondig. Het is belangrijk om je huid regelmatig te exfoliëren om dode huidcellen te verwijderen en je poriën vrij te maken. Probeer een scrub met zuiveringszout.  Als je een droge huid hebt, kies dan voor een mild chemisch exfoliërend middel of een lichte gezichtsscrub. Breng direct na het exfoliëren een milde gezichtslotion aan. Door het exfoliëren zal de lotion sneller in de huid trekken. Als je een vette huid hebt en snel acne krijgt, gebruik dan geen zware, ruwe exfoliërende middelen. Kies in plaats daarvan voor chemische exfoliërende middelen die alfahydroxyzuren bevatten als glycolzuur en salicylzuur. Als je een gevoelige huid hebt, gebruik dan twee keer per week een reiniger of toner met veel plantenzymen. Gebruik geen ruwe exfoliërende middelen. Door je gezicht enkele dagen per week te verzorgen met een masker blijf je een stralende teint houden en raken je poriën niet verstopt. Als je een droge of gevoelige huid hebt, kies dan voor een hydraterend masker. Kleimaskers en houtskoolmaskers zijn erg goed als je een vette huid hebt en snel last van acne krijgt. Een dergelijke borstel kan je gezicht grondig reinigen, zodat je poriën schoon blijven. Gebruik geen lotions die olie bevatten en waterbestendige make-up, want die is ook op oliebasis. Deze producten verstoppen je poriën. Je krijgt nu een dikke pasta. Wrijf het mengsel met je handen in je gezicht, waarbij je ronddraaiende bewegingen maakt. Laat de pasta ongeveer 5 minuten in je gezicht trekken. Was je gezicht met water om de pasta weg te spoelen. Doe dit een keer per week. Het helpt om je huid te exfoliëren en dode huidcellen te verwijderen die je poriën kunnen verstoppen. Wat je in je lichaam stopt is van invloed op hoe je eruitziet, en je huid is daarop geen uitzondering. Om schonere poriën te krijgen zorg je voor een uitgebalanceerd voedingspatroon met veel fruit en groente. Probeer ten minste 5 porties per dag te eten. Je huid zal je bedanken voor de grote hoeveelheid antioxidanten. Eet geen voedingsmiddelen met enkelvoudige suikers als witbrood, pasta en rijst, want die kunnen ontstekingen veroorzaken. Kies in plaats daarvan voor volkorenproducten.  Gezonde vetten, zoals die in avocado’s, noten, zaden en vis, zijn ook goed voor je huid. Om een gezondere huid te krijgen ga je meer pure, onbewerkte voedingsmiddelen eten als groenten, fruit, noten, yoghurt, eieren en meergranenbrood. Vocht helpt je huid om gezond en soepel te blijven. Probeer 6 tot 8 glazen water per dag te drinken. Het is gemakkelijker om genoeg water te drinken als je een waterfles met je meeneemt die je steeds kunt bijvullen.  Probeer zo weinig mogelijk alcoholische en cafeïnehoudende dranken te drinken. Als je er zat van bent om alleen water te drinken, maak dan water met fruit erin klaar of drink cafeïnevrije kruidenthee. Het lijkt misschien tegenstrijdig, maar door eens goed te zweten kan je huid gezonder worden. Beweging verbetert de bloedcirculatie, zodat er zuurstof en voedingsstoffen naar je huidcellen vervoerd worden en afvalproducten afgevoerd worden.  Zorg dat je zonnebrandolie gebruikt om je huid te beschermen wanneer je buiten gaat sporten. Draag geen make-up tijdens het sporten, want daardoor kunnen je poriën verstopt raken. Om je poriën schoon te houden was je je gezicht voor het sporten en neem je direct na het sporten een douche. Om je gezicht klaar te maken voor het kleimasker was je hem met warm water en dep je hem droog. Zorg dat het water warm en niet heet is. Strijk met je vingertoppen of een waaierkwast een dunne laag kleimasker op je gezicht. Maak daarbij vegende bewegingen. Kom niet in de buurt van je ogen en mond. Een kleimasker trekt het vuil en huidvet uit je poriën. Een kleimasker is het geschiktst voor mensen met een vette huid die niet gevoelig is. Een dergelijk masker kan te sterk zijn voor een gevoelige huid. Laat het masker niet helemaal drogen. Hij moet van kleur veranderen en er lichter uitzien, maar moet nog steeds kleverig aanvoelen. Als je het masker helemaal laat drogen, trekt hij het vocht uit je huid. Als je het kleimasker zo weg kunt vegen wanneer je het aanraakt, dan is het nog te nat. Maak de klei zachter met water. Schrob je gezicht schoon met een washandje en zorg dat je alle resten van het masker verwijdert. Breng lichtjes een vochtinbrengend middel zonder olie aan nadat je je gezicht afgedroogd hebt. Je kunt 2-3 keer per week een kleimasker gebruiken, afhankelijk van hoe je huid erop reageert. Je kunt de stelen laten zitten, maar zorg dat je al het vuil eraf spoelt. Peterselie heeft een samentrekkende werking en kan helpen om je poriën schoon te maken. Laat het water afkoelen met de peterselie er nog in. Doorweek een washandje met het koude water en wring het overtollige water uit het washandje. Was je gezicht voorzichtig met een schuimende reiniger om hem klaar te maken voor de peterselie. Als je gezichtslotion gebruikt, breng dat dan pas aan nadat je je gezicht met peterselie gewassen hebt. Laat het washandje 10 tot 15 minuten op je gezicht liggen. Je kunt dit samentrekkende middel dagelijks gebruiken. Vraag hem of haar welke behandelingen je kunt ondergaan. Kies een behandeling uit.  Je kunt om een exfoliërend middel vragen als een gel met retinolzuur. Een exfoliërend middel verwijdert de dode huidcellen die je poriën verstoppen. Kies vooral voor deze behandeling als je huid er vaal uitziet, want het kan zijn dat er zich dode huidcellen op je gezicht verzameld hebben.  Je kunt tevens een peeling met een zuur als glycolzuur of salicylzuur ondergaan om je huid te exfoliëren. Een dergelijke behandeling moet je meerdere keren ondergaan om een zichtbaar resultaat te krijgen. Kies ook voor deze behandeling als er een laag dode huidcellen op je gezicht zit. Een andere optie is een behandeling met licht of lasers, zoals een IPL-behandeling of een behandeling met ledlampen. Deze behandelingen zorgen ervoor dat je huid meer collageen aanmaakt en dat je poriën minder goed opvallen. Je kunt deze behandeling combineren met een peeling met zuur. Houd er rekening mee dat deze behandelingen duur kunnen zijn en wel honderd tot enkele honderden euro’s kunnen kosten.
Maak een washandje nat met heet water. Wring het overtollige water eruit. Houd het washandje tegen je gezicht. Herhaal het proces. Was je gezicht. Haal je make-up van je gezicht. Was je gezicht ten minste een keer per dag. Exfolieer je huid 2-3 keer per week. Gebruik een of twee keer per week een masker. Koop een draaiende gezichtsborstel. Gebruik geen producten op oliebasis. Meng een deel water met twee delen zuiveringszout. Exfolieer je gezicht voorzichtig met het mengsel. Laat het mengsel intrekken. Spoel het mengsel van je gezicht. Eet goed. Drink veel water. Sport regelmatig. Was je gezicht. Breng het kleimasker aan. Wacht totdat het masker droog is. Spoel het masker van je gezicht. Gebruik een vochtinbrengend middel na het masker. Was een handje verse peterselie. Giet kokendheet water over de peterselie. Laat een washandje in het mengsel weken. Was je gezicht. Houd het washandje tegen je gezicht. Ga naar een dermatoloog. Laat je informeren over de verschillende behandelingen. Kies de behandeling die het beste past bij je budget.
https://www.wikihow.com/Open-up-Your-Pores https://www.wikihow.com/Open-up-Your-Pores https://www.wikihow.com/Open-up-Your-Pores https://www.wikihow.com/Open-up-Your-Pores https://www.wikihow.com/Open-up-Your-Pores https://www.wikihow.com/Open-up-Your-Pores https://www.wikihow.com/Open-up-Your-Pores
Using Steam to Clean Out Pores Creating a Daily Regimen Creating a Baking Soda Paste Eating Well and Exercising Cleaning Out Pores with a Clay Mask Applying a Parsley Wash Visiting a Dermatologist