Gevaren vermijden Gespleten haarpunten en kroeshaar voorkomen Watergolven, wafels of krullen creëren
Als je met nat haar slaapt, kan het vocht je kussen binnendringen en aldaar ziekmakende schimmel en bacteriën veroorzaken. Door je kussen te bedekken met een waterdichte kussensloop, voorkom je dat je kussen nat wordt.  Dit is vooral belangrijk als je regelmatig met nat haar slaapt. Je kunt je kussen ook beschermen door je haar in een microvezeldoek of sjaal te wikkelen. Slapen op nat haar kan ervoor zorgen dat je haarschacht onder de verkeerde hoek droogt, waardoor je met dof, pluizig haar blijft zitten. Je kunt dit voorkomen door een gladmakend serum of leave-in product te gebruiken, zoals een strandspray. Regelmatig slapen met nat haar kan schimmel op je hoofdhuid en roos veroorzaken, of zelfs je haar beschadigen. Geef jezelf de tijd in je avondroutine, zodat je haar kan drogen voor het slapen gaan. Als je wat tijd hebt, geef je je haar dan even de tijd om aan de lucht te drogen, of föhn de onderkant van je haar droog. Gedeeltelijk drogen van je haar maakt het makkelijker om je haar te drogen terwijl je slaapt, waardoor je haar gladder wordt. Om de onderkant van je haar te drogen, houd je je hoofd naar beneden en droog je de (langzamer drogende) onderkant. Gebruik een kleine hoeveelheid leave-in crème of spray om je haar licht te coaten en haarbreuk en kroesvorming te voorkomen. De conditioner voorkomt dat je natte haar beschadigd raakt en maakt de kans groter dat je wakker wordt met zacht, glad haar. Maak een knotje hoog op je hoofd zodat je kunt slapen zonder dat het pijn doet of het je hindert. Wikkel je haar zachtjes in een losse knot en bind er een scrunchie omheen, in plaats van een haarbandje, om de knot op zijn plaats te houden.  In tegenstelling tot haarbandjes, laten scrunchies over het algemeen geen vouwen of deuken achter in je haar. Je haar kan een deel van de krul van het knotje vasthouden wanneer je je haar laat vallen, vooral als je golvend of krullend haar hebt. Dit kan zorgen voor meer volume en een lichte golf  in het haar! Na het voorzichtig afvegen van je haar, buig je je hoofd voorover. Plaats een microvezeldoek over je haar en wikkel een handdoek voorzichtig eromheen. Zet de handdoek vast met een klem, elastiek of klittenband. Je kunt slapen met de microvezeldoek op je hoofd, en je haar de volgende ochtend losmaken voor een schijnbaar moeiteloze, gezonde uitstraling!  Doe je favoriete stylingcrème op voordat je je haar inpakt, vooral als je springerig haar hebt.  Je kunt handdoeken kopen die speciaal bedoeld zijn om je haar in te wikkelen. Deze hebben vaak klittenband of knopen, om de handdoek mee vast te maken. Breng je favoriete haarproduct aan en kam je haar uit. Maak vervolgens een zijden sjaal of bandana vast rond je haar, door de uiteinden aan elkaar te knopen. Je kunt langer haar in een paardenstaart of knot binden voordat je het omwikkelt. Zijden doeken zijn handig voor het voorkomen van pluizig haar! Zijden kussenslopen creëren minder wrijving en kunnen daarom help bij het voorkomen van schade aan nat haar. Drapeer hiertoe je haar over je hoofd, zodat het over de rand van je kussensloop hangt. Hierdoor kan het aan de lucht drogen terwijl je slaapt, zonder inhammen in je haar te veroorzaken.  Deze methode werkt beter als je steil haar hebt. Als je krullend of golvend haar hebt, kun je misschien een krulcrème aanbrengen en wakker worden met mooie krullen! Kies voor leave-in conditioner, anti-klitspray, glansserum of stylingcrème, afhankelijk van je voorkeur. Je kunt ook een strandspray gebruiken om de natuurlijke structuur van je haar te verbeteren! Kammen is essentieel om de opbouw van resten van haarproducten te voorkomen, wat je haar 's morgens anders dof of droog kan maken! . Vlechten zijn een geweldige manier om een stijl te creëren terwijl je slaapt. Afhankelijk van het type vlecht dat je kiest, kun je wakker worden met watergolven, gewafeld haar of krullen.  Voor watergolven maak je één losse vlecht. Voor wafels in je haar maak vorm je verschillende kleine vlechten van je haar, net als bij 'cornrows'. Voor krullen maak je een of twee strakke Franse vlechten die hoog op je hoofd beginnen. Zorg ervoor dat je knot niet onprettig aanvoelt tijdens het slapen, en zet het vast met een scrunchie. Het knotje helpt kroeshaar te voorkomen, wat zich anders zou kunnen vormen als je tijdens het slapen met vochtig haar ligt te woelen in bed. Als alternatief kun je je vlechten bedekken met een zijden sjaal. Wikkel kleine delen van je vochtige haar rond haarkrullers. Voor het beste resultaat bedek je je hoofd met een zijden sjaal zodra al je haar is vastgezet met haarkrullers. Neem 's morgens de haarkrullers uit en kam je haar zachtjes met je vingers los.  Raak je haar niet te vaak aan. Om je krullen te beschermen, spuit je ze in met een product om ze te fixeren. Gebruik geen borstel of kam op je haar, want dit zal je krullen verknoeien en je haar pluizig maken.
Bescherm je kussen met een waterdichte kussensloop. Gebruik een serum of leave-in product om dof, pluizig haar te voorkomen. Vermijd zo veel mogelijk dat je gaat slapen met nat haar. Droog een gedeelte van je haar voordat je naar bed gaat. Breng een leave-in conditioner aan om je haar te beschermen. Bind je haar in een knot met een scrunchie. Wikkel je haar in een microvezeldoek. Wikkel je haar in een zijden sjaal of bandana. Gebruik een zijden kussensloop om schade te voorkomen. Breng haarcrème aan. Kam je haar om het serum of de crème gelijkmatig te verdelen. Vlecht je haar Wikkel de vlecht(en) in een los hoog knotje. Gebruik haarkrullers om je haar in model te brengen in plaats van vlechten.
https://www.wikihow.com/Sleep-With-Wet-Hair https://www.wikihow.com/Sleep-With-Wet-Hair https://www.wikihow.com/Sleep-With-Wet-Hair
Avoiding Dangers Avoiding Hair Creases and Frizz Creating Beach Waves, Crimps, or Curls