Herken leugens door te letten op het gezicht en ogen
Micro-expressies zijn de gezichtsuitdrukkingen die binnen een fractie van een seconde weer van iemands gezicht verdwijnen en weergeven hoe iemand zich echt voelt onder de leugen. Sommige mensen herkennen ze sneller dan anderen maar bijna iedereen kan zichzelf aanleren ze te herkennen. Als een persoon liegt is de micro-expressie vaak een blik van angst die wordt gekenmerkt door wenkbrauwen die worden opgetrokken tot het midden van het voorhoofd waardoor korte lijnen in de huid verschijnen. Mensen raken hun neus vaker aan als ze liegen en minder wanneer ze de waarheid spreken. Dit komt mogelijk doordat er adrenaline naar de haarvaten in de neus vloeit waardoor deze begint te jeuken. Iemand die liegt bedekt vaker zijn of haar mond met een hand en plaatst de handen vaker in de buurt van de mond, alsof ze leugens die ze spreken willen bedekken met hun hand. Als de mond gespannen lijkt en de lippen getuit zijn kan dit wijzen op angst. Vaak is aan iemands oogbewegingen te zien of ze iets herinneren of iets ter plekke verzinnen. Als iemand zich iets herinnert bewegen ze hun ogen naar boven of naar links als ze rechtshandig zijn. Als ze iets verzinnen bewegen ze hun ogen vaak naar boven en naar rechts. Het tegenovergestelde van beide regels geldt voor linkshandige mensen. Mensen die liegen knipperen ook vaker met hun ogen dan wanneer ze de waarheid spreken. Bij mannen geldt ook dat als ze liegen ze zich vaker in de ogen wrijven.  Let ook op de oogleden. Deze sluiten zich vaker dan normaal als iemand iets hoort of ziet waar ze het niet mee eens zijn. Dit kan echter ook een vrij kleine verandering zijn, om conclusies te trekken is het belangrijk van tevoren te weten hoe vaak iemand in periodes zonder stress knippert.  Wees voorzichtig met het beoordelen van het waarheidsgehalte van iemands uitspraak alleen op basis van diens oogbewegingen. Volgens recente studies is het namelijk niet zo zeker dat oogbewegingen kunnen worden gebruikt om te beslissen of iemand liegt of niet.  Veel wetenschappers geloven dat oogbewegingen niet kunnen worden gebruikt om het waarheidsgehalte van iemands uitspraken te bepalen. Ondanks wat veel mensen denken vermijdt een leugenaar niet altijd oogcontact. Mensen verbreken oogcontact zodat ze naar voorwerpen kunnen kijken wat hen helpt zich weer te focussen en te herinneren wat ze willen zeggen. Leugenaars maken soms vaker oogcontact om oprechter over te komen. Dit kan gebruikt worden om ongemakkelijkheid te voorkomen en om aan te tonen dat men de waarheid spreekt.  Het is aangetoond dat sommige leugenaars juist meer oogcontact maken omdat ze weten dat oogcontact een indicator is. Gebruik oogcontact dus nooit als de enige indicator maar als één van de indicatoren in een situatie waarin steeds moeilijkere vragen worden gesteld.
Let op micro-expressies. Let op het aanraken van de neus en het bedekken van de mond. Let ook op de ogen. Gebruik oogcontact, of het gebrek daaraan, niet als enige indicatie om het waarheidsgehalte van iemands uitspraken te beoordelen.
https://www.wikihow.com/Detect-Lies
Detecting Lies in the Face and Eyes