wickkiey/tamil-wikipedia-chunked huggingface dataset:
# டிம்பிள் கபாடியா

## விருதுகள்

- 1973 - பிலிம்பேர் சிறந்த நடிகைக்கான விருது, *பாபி*
- 1985 - பிலிம்பேர் சிறந்த நடிகைக்கான விருது, *சாகர்*
- 1991 - பெங்கால் திரைப்பட பத்திரிக்கை எழுத்தாளர் சங்க விருதுகள் - சிறந்த நடிகை, *டிரிஷ்டி*
- 1993 - சிறந்த நடிகைக்கான தேசிய விருது, *ருடாலி*
- 1993 - மிகச்சிறந்த நடிப்புக்காக பிலிம்பேர் விமர்சகர் விருது, *ருடாலி*
- 1994 - பிலிம்பேர் சிறந்த துணை நடிகை விருது, *கிராந்திவீர்*
# டிம்பிள் கபாடியா

## திரைப்படப் பட்டியல்

- *பாபி* (1973)
- *சாக்மி ஷேர்* (1984)
- *மன்ஸில் மன்ஸில்* (1984)
- *சாகர்* (1985)
- *பாதால் பைரவி* (1985)
- *லவா* (1985)
- *ஐத்பார்* (1985)
- *அர்ஜுன்* (1985)
- *விக்ரம்* (1986) (தமிழ் திரைப்படம்)
- *அல்லா ரக்கா* (1986)
- *ஜான்பாஸ்* (1986)
- *இன்சாஃப்* (1987)
- *இன்சானியாத் கே துஷ்மன்* (1987)
- *காஷ்* (1987)
- *சாஜிஸ்* (1988)
- *மேரா ஷிகார்* (1988)
- *குனாஹோன் கா ஃபைய்ஸ்லா* (1988)
- *பீஸ் சால் பாத்* (1988)
- *ஆக்ரி அதாலத்* (1988)
- *கப்சா* (1988)
- *மஹாவீரா* (1988)
- *ஸக்மி அவுரத்* (1988)
- *கங்கா தேரி தேஷ் மே* (1988)
- *ராம் லக்கன்* (1989)
- *ஆக்ஷன்* (1989)
- *தொஹீன்* (1989)
- *பாட்வாரா* (1989)
- *சிக்கா* (1989)
- *ஷேசாதே* (1989)
- *லடாய்* (1989)
- *பதி பரமேஷ்வர்* (1990)
- *காளி கங்கா* (1990)
- *ஜெய் ஷிவ் ஷங்கர்* (1990)
- *டிரிஷ்டி* (1990)
- *ஆக் கா கோலா* (1990)
- *பியார் கி நாம் குர்பான்* (1990)
- *லேகின்* (1990)  
- *Prahaar: The Final Attack* (1991)
- *நரசிம்ஹா* (1991)
- *மஸ்த் கலந்தர்* (1991)
- *ஹக்கியு* (1991)
- *கூன் கா கர்ஸ்* (1991)
- *துஷ்மன் தேவ்தா* (1991)
- *அஜூபா* (1991)
- *ரன்பூமி* (1991)
- *அங்கார்* (1992)
- *கர்ம யோதா* (1992)
- *தில் ஆஷ்னா ஹை* (1992)
- *ருடாலி* (1993)
- *குணாஹ்* (1993)
- *ஆஜ் கி அவுரத்* (1993)
- *கர்திஷ்* (1993)
- *பத்ரீலா ராஸ்டா* (1994)
- *க்ராந்திவீர்* (1994)
- *அந்தரீன்* (1994)
- *ஷேர் பஜார்* (1997)
- *அக்னி சக்ரா* (1997)
- *ம்ரித்யூதாத்தா* (1997)
- *2001* (1998)
- *லாவாரீஸ்* (1999)
- *ஹம் தும் பி மார்தே ஹைன்* (1999)
- *தில் சாத்தா ஹை* (2001)
- *லீலா* (2002)
- *ஹம் கோன் ஹை?* 2004)
- *பியார் மேய்ன் டிவிஸ்ட்* (2005)
- *பீயிங் சைரஸ்* (2006)
- *பனாரஸ் - எ மிஸ்டிக் லவ் ஸ்டோரி* (2006)
- *லக் பை சான்ஸ்* (2008)
- *ஜம்போ* (2008)
- *பாம்பே மிட்டாய்* (2010) (மலையாளத் திரைப்படம்)
# டிம்பிள் கபாடியா

## மேலும் பார்க்க

- இந்தியத் திரைப்பட நடிகைகள் பட்டியல்
# மலையாள மனோரமா

***மலையாள மனோரமா*** கேரள மாநிலம் கோட்டயம் நகரிலிருந்து வெளியாகும் மலையாள மொழி காலை நாளிதழ் ஆகும். இதனை மலையாள மனோரமா கம்பெனி லிமிடெட் எனும் நிறுவனம் பதிப்பிடுகிறது. தற்போது மாமென் மேத்யூ என்பவரைத் தலைவராகக் கொண்டு இயங்கும் இந்த நாளிதழின் முதல் இதழ் ஒரு வாராந்திர இதழாக 22 மார்ச் 1888 அன்று வெளியானது. நாள்தோறும் 1.9 மில்லியன் பிரதிகள் விற்பனையாகின்றன. 8 மில்லியன் பேர் வாசகர்களாக உள்ளனர். கேரள மாநிலத்தின் இரண்டாவது பழைமையான செய்தித்தாளாக மலையாள மனோரமா கருதப்படுகிறது. கேரளாவின் முதல் செய்தித்தாள் தீபிகா எனும் இதழாகும். இணையவழி பதிப்பையும் மனோரமா நடத்துகிறது.  
இந்நிறுவனத்திலிருந்து ஆங்கிலம், இந்தி மொழிகளில் மகளிர், குழந்தைகளுக்கான இதழ்கள் வெளியாகின்றன. செய்தித் தொலைக்காட்சி, பொழுதுபோக்குத் தொலைக்காட்சிகள் இயங்குகின்றன. ஆங்கில மொழியில் தி வீக் (The Week) இதழ் வாரந்தோறும் வெளியாகிறது.
# மலையாள மனோரமா

## வரலாறு

ஒரு கூட்டுப் பங்கு வெளியீட்டு நிறுவனமாக, இந்திய குடியரசின் முதல் கூட்டுப் பங்கு வெளியீட்டு நிறுவன அந்தஸ்தைப் பெறுவதற்காக திட்டமிடப்பட்ட இது, 1888 ஆம் ஆண்டில் கண்டதில் வர்கீஸ் மாப்பிள்ளை என்பவரால் கோட்டயத்தில் இணைக்கப்பட்டது. அப்போது அது திருவாங்கூர் இராஜ்ஜியத்தில் ஒரு சிறு நகரம், தற்சமயம் இந்தியாவின் கேரள மாநிலத்தின் ஒரு பகுதி. *மலையாள மனோரமா* வின் முதல் பதிப்பு மார்ச் 22, 1890 அன்று ஆர்தோடாக்ஸ் சர்ச்சின் மாலங்காரா மெட்ரோபோலியன் எச்.ஜி. ஜோசப் மார் டையோனைசியசின் சொந்த அச்சகத்திலிருந்து வெளியிடப்பட்டது. *மலையாள மனோரமா* என்னும் பெயர் திருவல்லாவிலிருந்து வில்லுவரவட்டத்து கவிஞர் ராகவன் நாயரால் தேர்வுசெய்யப்பட்டது. கேரள வர்மா சின்னத்தை வழங்கினார். இது திருவாங்கூர் இராஜ்ஜிய சின்னத்தின் ஒரு அங்கமாக இருந்தது. இரண்டு ஆண்டு காலத்தில், இணைக்கப்பட்ட தேதியிலிருந்து வெளியீடு துவங்கியது வரையில் நிறுவனம் பல சவால்களை எதிர்கொண்டது. தகவல் சார்ந்த மாதாந்திர இதழான டெல் மி வையையும் அது வெளியிடுகிறது.  
*மலையாள மனோரமா*, *மாத்ருபூமி* இதழ்களுக்கிடையேயான ஒரு ஒப்பீடு:
<small>(ராபின் ஜெஃப்ரி எழுதிய *India's Newspaper Revolution* (2000) எனும் நூல், கே. எம். ஜார்ஜ் எழுதிய *Western Influence on Malayalam Language and Literature* (1972), ஆடிட் பீரோ ஆஃப் சர்குலேசன்சு (ABC) 2013 ஆகியவற்றின் அடிப்படையில்)
</small>
# மலையாள மனோரமா

## அச்சிடப்படும் இடங்கள்

நகரத்திலுள்ள அலுவலகமும் அச்சகமும்]]
- கோட்டயம், கோழிக்கோடு, திருவனந்தபுரம், கொச்சி, திருச்சூர், கண்ணூர், கொல்லம், பாலக்காடு, மலப்புறம், பத்தனம்திட்டா, ஆலப்புழை, மங்களூர், பெங்களூர், சென்னை, மும்பை, தில்லி, துபாய், மனாமா, தோகா
# மலையாள மனோரமா

## தலைமை ஆசிரியர்களாக பணியாற்றியவர்கள்

- கண்டத்தில் வர்கீசு மாப்பிள்ளை (1890 - 1904)
- கே. சி. மாமேன் மாப்பிள்ளை (1904 - 1938, 1947 - 1954)
- கே. எம். செரியன் (1954 - 1973)
- கே. எம். மாத்யூ (1973 - 2010)
- மாமேன் மாத்யூ (2010–இப்போது வரை)
# ஆக்னே வல்காரிஸ்

## ஆக்னேவிற்கான காரணங்கள்

நுண்ணறைகளின் அடைப்புகளின் விளைவாக ஆக்னே உருவாகிறது. உயர்கெரட்டினேற்றம் (ஹைபர்கெறாடினைசேசன்) மற்றும் கெரட்டின் மற்றும் சரும மெழுகு (ஒரு நுண்முட்கரடு) ஆகியவற்றின் அடைப்புகள் உருவாதல் ஆரம்ப மாற்றமாக இருக்கும். சரும மெழுகுச் சுரப்பிகளின் விரிவாக்கம் மற்றும் சரும மெழுகு உற்பத்தியின் அதிகரிப்பு, அட்ரீனார்ச்சியில் ஆண்ட்ரோஜன் (DHEA-S) உற்பத்தியை அதிகரிப்பதுடன் ஏற்படுகிறது. நுண்முட்கரடு, திறந்த முட்கரடு (கருமுள்) அல்லது மூடிய முட்கரடு (வெண்முள்) ஆகியவை உருவாவதற்கு விரிவாகலாம். வெண்முற்கள் சரும மெழுகு சுரப்பிகள் சரும மெழுகுடன் அடைப்பு ஏற்படுவதன் நேரடி விளைவாக இருக்கின்றன. இது பொதுவாக எண்ணெய் மற்றும் இறந்த சரும செல்களின் காரணமாக ஏற்படுகிறது. இந்த நிலைகளில் பொதுவாக பெருமளவு ஏற்படும் கூட்டுவாழ்வுயிரி பாக்டீரியா *புரோப்யோனிபாக்டீரியம் ஆக்னேக்கள்* அழற்சிக்குக் காரணமாகலாம். இது நுண்முட்கரடு அல்லது முட்கரடைச் சுற்றி உட்சருமத்தில் அழற்சி விளைவிக்கும் சிதைவுகளுக்கு (பருக்கள், கிருமிதாக்கப்பட்ட கொப்புளங்கள் அல்லது தோல் முடிச்சுகள்) வழிவகுக்கிறது. இதன் விளைவாக சிவந்துவிடுதல் மற்றும் வடுக்கள் அல்லது மிகைநிறமாக்கம் ஏற்படலாம்.
# ஆக்னே வல்காரிஸ்

## ஆக்னேவிற்கான காரணங்கள்

### முதன்மைக் காரணிகள்

ஆக்னே ஓரளவிற்கு பரம்பரை வழி வருவதாக அறியப்படுகிறது. ஆக்னே ஏற்படுவதற்கு பல காரணிகள் இணைந்துள்ளன, அவை பின்வருமாறு:
- குடும்ப/மரபுவழி வரலாறு. சில குடும்பங்களில் ஆக்னே உருவாகும் போக்கு இருக்கிறது. எடுத்துக்காட்டாக, பள்ளி-வயது சிறுவர்களுக்கு ஏற்படும் ஆக்னேவினால் பொதுவாக அவரது குடும்பத்தின் மற்ற உறுப்பினர்களுக்கும் ஆக்னே ஏற்படலாம். ஆக்னேவின் குடும்ப வரலாறு ஆக்னே முன்பு ஏற்பட்டிருத்தல் மற்றும் வைத்திருத்தல் ஆக்னே சிதைவுகளின் அதிகரித்த எண்ணிக்கை ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கிறது.
- ஹார்மோன் சார்ந்த நடவடிக்கை, மாதவிடாய் சுழற்சிகள் மற்றும் பூப்படைதல் போன்றவை. பூப்படையும் போது, ஆண்ட்ரோஜன்கள் என்று அழைக்கப்படும் ஆண் பாலின ஹார்மோன்கள் அதிகரிப்பதன் காரணமாக நுண்ணறைச் சுரப்பிகள் பெரிதாக வளர்கின்றன மற்றும் அதிகப்படியான சரும மெழுகை உருவாக்குகின்றன.
- அழற்சி, ஏதேனும் ஒரு இடத்தில் சரும நமைச்சல் அல்லது அரிப்பு அழற்சியை உண்டாக்கிவிடும்.
- மனஅழுத்தம் ஆக்னே மற்றும் மனஅழுத்தத்திற்கு இடையே உள்ள தொடர்பு விவாதத்திற்குரியதாக இருந்த போதும், "அதிகரித்த ஆக்னே தீவிரத்தன்மை" "அதிகரித்த மனஅழுத்த நிலைகளுடன் கணிசமான அளவில் தொடர்புடையனவாக" இருக்கிறது என அறிவியல் ஆய்வுகள் குறிப்பிடுகின்றன. தேசிய உடல்நல நிறுவனங்கள் (அமெரிக்க ஒன்றியம்) "ஆக்னே அதிகரிப்பதற்கு காரணமாகும்" ஒரு காரணியாக மனஅழுத்தத்தைப் பட்டியலிட்டுள்ளன. சிங்கப்பூரில் வாலிபப் பருவத்தினரிடையே நடந்த ஒரு ஆய்வில், "மனஅழுத்த நிலைகள் மற்றும் ஆக்னேவின் தீவிரத்தன்மை ஆகியவற்றுக்கு இடையில் […] புள்ளியியல் ரீதியாக கணிசமான நேர்மறை இயைபுத்தன்மை இருந்தது கண்டறியப்பட்டது".
- மிகைஇயக்க சரும மெழுகு சுரப்பிகள், மேற்கண்ட மூன்று ஹார்மோன் மூலங்களுக்கு அடுத்த இரண்டாம் நிலையில் இருக்கின்றன.
- நுண்துளைகளில் உள்ள பாக்டீரியா. *புரோப்யோனிபாக்டீரியம் ஆக்னேக்கள் (புரோப்யோனிபாக்டீரியம் ஆக்னேக்கள்)* என்பது காற்றில்லா பாக்டீரியம் ஆகும். இது ஆக்னேவுக்குக் காரணியாகிறது. *புரோப்யோனிபாக்டீரியம் ஆக்னேக்களின்* வெளிச் சோதனை முறை எதிர்ப்புத்தன்மைக்காக பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் ஆண்டிபயாடிக்குகள் அதிகரிக்கப்படுகின்றன.
- உட்சோக்கைக்குரிய ஸ்ட்டீறாய்டுகளின் பயன்பாடு.
- சில இரசாயன சேர்மங்களின் வெளிப்பாடு. குளோறாக்னே குறிப்பாக குளோரினேற்றப்பட்ட டையாக்சின் என்றழைக்கப்படும் டையாக்சின்களுக்கு நச்சு சார்ந்த வெளிப்பாடு தொடர்புடையதாக இருக்கிறது.
- ஆம்படமைன்ஸ் அல்லது அது போன்ற மற்ற மருந்துகளின் நீண்டகாலப் பயன்பாடு.  
ஆண்ட்ரோஜன்கள் டெஸ்ட்ரோஜன், டைஹைட்ரோடெஸ்டோஸ்டிரோன் (DHT) மற்றும் டிஹைட்ரோஎபிஆண்ட்ரோஸ்டிரோன் சல்பேட் (DHEAS), அத்துடன் இன்சுலின்-போன்ற வளர்ச்சிக் காரணி 1 (IGF-I) போன்ற பல்வேறு ஹார்மோன்கள் ஆக்னேவுடன் தொடர்புடையவையாக இருக்கின்றன.  
பிந்தைய ஆண்டுகளில் ஆக்னே வல்காரிசின் முன்னேற்றம் பொதுவாக இல்லை. எனினும் இது, இதே போன்று தோற்றமளிக்கும் ரொசாசியாவிற்கான வயது வரம்பாக இருக்கிறது. வயதுவந்த பெண்மணியின் உண்மையான ஆக்னே வல்காரிஸ், பிரசவம் போன்ற அடிப்படை நிலைகள் மற்றும் பல்பையுரு கருப்பை நோய்க்குறி அல்லது அரிதான கஷ்ஷிங்கின் நோய்க்குறி போன்ற குறைபாடுகளின் காரணமாக ஏற்படலாம்.  
மாதவிடாய்-தொடர்புடைய ஆக்னே, மாதவிடாயின் போது இயற்கையான ஆக்னே-எதிர்ப்பு முட்டையக ஹார்மோன் எஸ்ட்றாடியோல் உற்பத்திக் குறைபாட்டினால் ஏற்படுகிறது. எஸ்ட்றாடியோல் குறைபாடு, சன்னமான முடி, ஹாட் ஃபிளாஷஸ், சன்னமான சருமம், சரும சுருக்கங்கள், யோனி உலர்ந்துவிடல் மற்றும் ஆஸ்டியோபினியா மற்றும் ஆஸ்டியோபொரொசிஸுக்கு முன்வெளிப்படல் ஆகியவற்றுக்குக் காரணமாவதுடன் ஆக்னேவையும் தூண்டிவிடுகிறது (இந்த சூழ்நிலையில் அது ஆக்னே கிளைமேக்டெரிகா என அறியப்படுகிறது).
# ஆக்னே வல்காரிஸ்

## ஆக்னேவிற்கான காரணங்கள்

### உணவுக்கட்டுப்பாடு

#### சாக்லேட்

சாக்லேட்டை உட்கொள்வதால் அது ஆக்னேவுக்குக் காரணமாகலாம் எனப் பரவலாக நம்பப்படுகிறது. ஆனால் அறிவியல் ஆய்வுகள் இதற்கு ஆதரவளிப்பவையாக இல்லை. சாக்லேட் அல்லாமல் எளிமையான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் கொண்ட மற்ற சில உணவில் உள்ள கிளைசெமிக் இயல்பின் காரணமாக ஆக்னே எற்படுவது பற்றி கீழே பல்வேறு ஆய்வுகளின் மூலம் விவாதிக்கப்பட்டிருக்கிறது. சாக்லேட்டிலும் கூட குறைந்தளவு கிளைசெமிக் உட்பொருட்கள் இருக்கின்றன.
# ஆக்னே வல்காரிஸ்

## ஆக்னேவிற்கான காரணங்கள்

### உணவுக்கட்டுப்பாடு

#### பால்

சமீபத்தில், ஒரே குழுவைச் சேர்ந்த அறிவியல் அறிஞர்களின் மூன்று நோய்த் தொற்று அறிவியல் ஆய்வில், ஆக்னேக்கும் ஓரளவிற்கு கொழுப்பு அகற்றிய பால், காலை உணவுக்குப் பின் உடனடி பானம், சர்பத், மிதமான பாலாடைக்கட்டி மற்றும் கிரீம் பாலாடைக்கட்டி ஆகியவற்றை உட்கொள்ளல் ஆகியவற்றுக்கும் இடையே உள்ள தொடர்பு கண்டறியப்பட்டது. ஹார்மோன்கள் (பல்வேறு பாலியல் ஹார்மோன்கள் மற்றும் மந்தமான இன்சுலின்-போன்ற வளர்ச்சிக் காரணி 1 (IGF-1) போன்றவை) அல்லது பசும்பாலில் இருக்கும் அயோடின் ஆகியவற்றின் காரணமாகவும் இந்தத் தொடர்பு இருக்கலாம் என ஆய்வாளர்கள் கருதுகிறார்கள்.
# ஆக்னே வல்காரிஸ்

## ஆக்னேவிற்கான காரணங்கள்

### உணவுக்கட்டுப்பாடு

#### கார்போஹைட்ரேட்டுகள்

சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரைகள் மற்றும் சமைக்கப்பட்ட உணவுகளில் உயர் உணவுக்கட்டுப்பாடுகள் மற்றும் ஆக்னே ஆகியவற்றுக்கு இடையில் தொடர்பு இல்லை என்று நீண்ட காலமாக நம்பப்பட்டு வருவது தற்போது சவாலானதாக இருக்கிறது. முந்தைய நம்பிக்கைகள் ஆரம்ப ஆய்வுகளை (அவற்றில் சிலவற்றில் சாக்லேட் மற்றும் கொக்க-கோலா பயன்படுத்தப்பட்டிருந்தன) சார்ந்து அமைந்தவை, அவை செயல்முறையியல் ரீதியாக குறையுடையவை. துரிதமாக செரிக்கக்கூடிய கார்போஹைட்ரேட் உணவுகள் (மென் பானங்கள், இனிப்புகள், வெள்ளை பிரட்டு போன்றவை) இரத்த குளுக்கோசில் (ஹைப்பர்கிளைசீமியா) அதிகப்படியான சுமையை உற்பத்தி செய்கின்றன. அவை IGF-1 இன் வெளியீட்டைத் தூண்டக்கூடிய, இன்சுலினின் சுரத்தலைத் தூண்டிவிடுகின்றன
என்று சமீபத்திய குறைந்த கிளைசெமிக்-சுமை கற்பிதங்கள் ஏற்றுக்கொள்கின்றன. நேரடி விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன. மேலும் இது ஹைபர்கெரட்டோசிஸ் மற்றும் எபிடெர்மால் ஹைபர்பிளாசியா ஆகியவற்றைத் தூண்டிவிடுவதையும் காணலாம். இந்த நிகழ்வுகள் ஆக்னே உருவாவதை எளிதாக்கும். சர்க்கரை உட்கொள்ளுதலும் கூட பாலியல் ஹார்மோன்-உருவாக்க குளோபுலின் செறிவைக் குறைப்பதன் மூலமாக ஆண்ட்ரோஜன்களின் நடவடிக்கையில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தலாம்.  
இந்தக் கற்பிதத்தின் ஆதரவில், தொடர்பின்றி கட்டுப்படுத்தப்பட்ட சோதனையில் குறைவான கிளைசெமிக்-சுமை உணவுக்கட்டுப்பாடு, ஆக்னேவை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் எடை, ஆண்ட்ரோஜன் நடவடிக்கை மற்றும் இன்சுலின்-போன்ற வளர்ச்சிக் காரணி உருவாக்க புரோட்டின்-1 இன் நிலைகள்
ஆகியவற்றைக் குறைக்கிறது.
உயர் IGF-1 நிலைகள் மற்றும் மிதமான இன்சுலின் தடுப்பாற்றல் (இது இன்சுலினின் உயர் நிலைகளுக்குக் காரணமாகும்) ஆகியன ஆக்னே உடைய நோயாளிகளில் முன்பு கவனிக்கப்பட்டன. இன்சுலினின் உயர் நிலைகள் மற்றும் ஆக்னே இரண்டுமே பல்பையுரு கருப்பை நோய்க்குறியின் சிறப்புக்கூறாக இருக்கின்றன. இந்த மக்களில் ஆக்னே வறாமைக்கு அவர்களின் மரபுசார் காரணங்கள் முக்கியமானதாக இருக்க வாய்ப்புள்ளது. எனினும் இதேபோன்ற மக்கள் (தென் அமெரிக்கர்கள் அல்லது பசிபிக் தீவுகளைச் சேர்ந்தவர்கள் போன்றவர்கள்) ஆக்னேவால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். மேலும் இந்த மக்கள் பால் அல்லது மற்ற பால்பொருட்களை உட்கொள்வதில்லை என ஆய்வுகள் தெரிவிப்பதும் குறிப்பிடத்தக்கது.  
உயர்-கிளைசெமிக் உணவுகளை குறைவாக உட்கொள்ளுதல் அல்லது அதிகரித்த இன்சுலின் உணர்திறனின் (மெட்ஃபோர்மின் போன்றவை) விளைவுகளைக் கொண்ட சிகிச்சை போன்றவை கணிசமானளவில் ஆக்னேவை மட்டுப்படுத்துமா என்பதை நிரூபிப்பதற்கு தொடர்ந்த ஆய்வு தேவையாக இருக்கிறது. எனினும் உயர்-கிளைசெமிக் உணவுகள் உட்கொள்ளுதல் பொதுவான உடல்நலக் காரணங்களுக்காகக்
குறைக்கப்படவேண்டும். உயர் கொழுப்பு மற்றும் சர்க்கைரைப் பொருட்களுடன் கூடிய "திட உணவுகளைத்" தவிர்த்தலும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
# ஆக்னே வல்காரிஸ்

## ஆக்னேவிற்கான காரணங்கள்

### தோலில் பாக்டீரியா

பருவானது ஆரம்பத்தில் கருநிறக் குருணை (Blackhead) போலத் தோன்றும். அதைப் பிதுக்கினால், வெள்ளை நிறத்தில் குருணைகள் (Whitehead) வெளிவரும். இந்தச் சமயத்தில் தோலில் இயற்கையாகவே இருக்கிற பாக்டீரியாக்கள் வீரியமடைந்து பருக்களை சீழ்ப்பிடிக்க வைக்கும். அழுக்குத் துண்டால் முகத்தைத் துடைத்தால் அல்லது அடிக்கடி பருக்களைக் கிள்ளினாலும் பருக்கள் சீழ்ப்பிடித்து, வீங்கிச் சிவந்து வலிக்கத் தொடங்கும். இதற்குச் சீழ்க்கட்டிப் பருக்கள் (Pustules) என்று பெயர். இவற்றுக்குச் சிகிச்சை பெறவில்லை என்றால், உறைகட்டிகளாக (Cystic acne) மாறிவிடும். பருக்கள் முகத்திலும் நெற்றியிலும்தான் வரவேண்டும் என்பதில்லை: கழுத்து, முதுகு, தோள்பட்டை, நெஞ்சு ஆகிய இடங்களிலும் வரலாம்.
# ஆக்னே வல்காரிஸ்

## ஆக்னேவிற்கான காரணங்கள்

### தோலில் பாக்டீரியா

#### வைட்டமின்கள் A மற்றும் E

புதிதாக கண்டறியப்பட்ட ஆக்னே நோயாளிகளின் இரத்த ஓட்டத்தில் வைட்டமின் A ஆனது ஆக்னே இல்லாதவர்களைக் காட்டிலும் குறைவாக இருந்தமை ஆய்வுகளின் மூலம் காணப்பட்டது. மேலும் கூடுதலாக தீவிர ஆக்னே உடையவர்களின் இரத்த ஓட்டத்தில் குறைவான வைட்டமின் E நிலைகள் இருந்ததும் கண்டறியப்பட்டது.
# ஆக்னே வல்காரிஸ்

## ஆக்னேவிற்கான காரணங்கள்

### சுகாதாரம்

ஆக்னே நேரடிக்காரணங்களால் வருவதில்லை. இந்தத் தவறான கருத்து கருமுட்கள் நுண்துளைகளின் வாயில்களில் தூசு படிந்திருப்பது போல இருப்பதால், அதிலிருந்து அநேகமாக வந்திருக்கலாம். கருப்பு நிறம் தூசு அல்ல, ஆனால் அவை எளிமையான ஆக்சிகரண கெறாட்டின் ஆகும். உண்மையில், கெறாட்டினின் அடைப்பு, குறுகிய நுண்ணறைக் கால்வாயினுள் ஆழமாக ஆக்னே ஏற்படுவதற்குக் காரணமாகும். அங்கு அதனை நீக்குவதற்கு சாத்தியம் இல்லை. இந்த அடைப்புகள் உடலினால் உருவாக்கப்படும் சரும மெழுகில் புறப்பரப்புக்கான பிரித்தல் மற்றும் பாய்வுக்கான குழாயின் அகவுறை செல்களின் குறைபாட்டின் மூலமாக உருவாகிறது. சருமத்தில் உருவாகும் எண்ணெய் இந்த நுண்துளைகளின் வழிகளை அடைத்துவிடலாம். அதனால் தரமான முகம் கழுவும் முறைகளால் முகத்தைக் கழுவுவதன் மூலமாக அதில் தேங்கியிருக்கும் பழைய எண்ணெயைக் கழுவலாம். மேலும் அது நுண்துளைகளில் அடைப்பு ஏற்படாமல் இருக்க உதவும்.
# ஆக்னே வல்காரிஸ்

## சிகிச்சைகள்

### கிடைக்கக்கூடிய சிகிச்சைகள்

ஆக்னேவுக்குச் சிகிச்சை அளிப்பதற்குப் பல பொருட்கள் இருக்கின்றன. அவற்றில் பல அறிவியல் ரீதியாக நீரூபிக்கப்படாத விளைவுகளைக் கொண்டவையாக இருக்கின்றன. வெற்றிகரமான சிகிச்சைகள் முதல் இரண்டு வாரங்களுக்குள் சிறிதளவு முன்னேற்றம் காணலாம் எனப் பொதுவாக பேசப்படுவதற்கு, மாறாக முன்னேற்றமடைவதற்கு மற்றும் சமதளமாக ஆரம்பிப்பதற்குத் தோறாயமாக மூன்றுமாத காலம் எடுத்துக்கொள்ளும்.  
இரண்டு வாரங்களுக்குள் பெரும் முன்னேற்றங்களுக்கு உறுதியளிக்கும் பல சிகிச்சைகள் பெரும்பாலும் பெருமளவு ஏமாற்றத்தை ஏற்படுத்துபவையாகவே இருக்கின்றன. எனினும், கார்ட்டிசோனின் சிறிய வெடிப்புகள் மிகவும் துரிதமான முடிவுகளைக் கொடுக்கலாம். மேலும் மற்ற சிகிச்சைகள் சில இயக்கப்பகுதிகளில் துரிதமான முன்னேற்றத்தைக் கொடுக்கலாம், ஆனால் பொதுவாக அனைத்து இயக்கப்பகுதிகளிலும் அல்ல.  
மேம்பாட்டின் முறைகளை முழுமையாக புரிந்துகொண்டிருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. ஆனால் பொதுவான சிகிச்சைகள் குறைந்தபட்சம் பின்வரும் 4 மாறுபட்ட வழிகளில் (பெரும்பாலான நல்ல சிகிச்சைகள் இதில் ஒரேநேரத்தில் பல விளைவுளை ஏற்படுத்துவதுடன்) பணியாற்றுவதாக நம்பப்படுகிறது:  
- அடைப்பைத் தடுப்பதற்கு நுண்துளையினுள் சீர்ப்பதனிடப்பட்ட பரப்புதல்
- *புரோப்யோனிபாக்டீரியம் ஆக்னேசைக்* கொல்லுதல்
- அழற்சி விளைவிக்காத விளைவுகள்
- ஹார்மோன் கையாளுதல்  
பல நிகழ்வுகளில் சிகிச்சைகளின் இணைப்பு ஆக்னேவின் அளவு மற்றும் தீவிரத்தன்மையை பெருமளவில் குறைக்கலாம். இந்த சிகிச்சைகள் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துவதற்கான அதிகம் சாத்தியமுள்ளதாக இருப்பதில் மிகவும் ஆற்றல் வாய்ந்ததாக இருக்கின்றன. மேலும் அதற்கு அதிகளவிலான கண்காணிப்பு தேவை, அதனால் படி-நிலை அணுகுமுறை பொதுவாக செய்யப்படுகிறது. பலர் எந்த சிகிச்சை முறையைப்
பயன்படுத்தலாம் என முடிவு செய்வதற்கு மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசிக்கிறார்கள். குறிப்பாக இணைந்து ஏதேனும் ஒரு சிகிச்சையைப் பயன்படுத்த நினைக்கும்போது இவ்வாறு செய்கிறார்கள். பல சிகிச்சைகள் ஆற்றல் வாய்ந்ததாக இருப்பதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளன:
# ஆக்னே வல்காரிஸ்

## சிகிச்சைகள்

### கிடைக்கக்கூடிய சிகிச்சைகள்

#### சுகாதாரம்

சரியான கழுவுதல் மற்றும் சருமத்தின் மீது கவனமுடன் இருப்பது ஆக்னேவுக்குக் காரணமான பாக்டீரியா மற்றும் எண்ணெய்களை நீக்கும். ஒருவர் ஒவ்வொரு இரவும் அவரது தலையணையின் மேல் சுத்தமான துண்டினை வைத்துப் படுத்தால் ஆக்னேவுக்குக் காரணமான பாக்டீரியாக்களுடன் கூடிய தலையணையின் அசுத்தம் முகத்தில் பரவுவது தடுக்கப்படலாம் என சில சிறுநிகழ்வுகளின் அறிக்கைகள் தெரிவிக்கின்றன. கூடுதலாக, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியைத் தொடுவதற்கு முன்பு கைகளைச் சுத்தப்படுத்துதல் பாக்டீரியாவை உடலின் ஒரு பகுதியில் இருந்து மற்றொரு பகுதிக்கு பரவாமல் தடுக்கும்.
# ஆக்னே வல்காரிஸ்

## சிகிச்சைகள்

### கிடைக்கக்கூடிய சிகிச்சைகள்

#### குறிப்பிட்ட இடத்துக்குரிய பாக்டீரியக் கொல்லிகள்

பென்சோயில் பெறாக்சைடு கொண்ட பரவலாக கிடைக்கக்கூடிய OTC பாக்டீரியக் கொல்லிப் பொருட்கள் மிதமானதில் இருந்து நடுநிலையானது வரையிலான ஆக்னேவுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பென்சோயில் பெறாக்சைடு கொண்ட ஜெல் அல்லது கிரீம் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியின் மேல் உள்ள நுண்துளையினுள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பயன்படுத்தப்படுகின்றன. சோப்புக் கட்டிகள் அல்லது வாஷ்கள் ஆகியவையும்
பயன்படுத்தப்படலாம். மேலும் இவை ஆற்றலில் 2 வீதத்தில் இருந்து 10 வீதம் வரை மாறுபடுகின்றன. கூடுதலாக, கெரடொலிடிக்காக (நுண்துளைகளில் அடைத்திருக்கும் கெறாட்டினை கரைக்கும் இரசாயனம்) அதன் நோய் தீர்க்கும் விளைவினால் பென்சோயில் பெறாக்சைடு *புரோப்யோனிபாக்டீரியம் ஆக்னேக்களைக்* கொல்வதன் மூலமாக புதிய சிதைவுகளில் இருந்தும் காக்கிறது. ஒரு ஆய்வில், 10% பென்சோயில்
பெறாக்சைடு கரைசலைப் பயன்படுத்திச் சோதிக்கப்பட்டதில் தோறாயமாக 70% பங்கு பெற்றவர்களுக்கு, ஆறு வாரங்களுக்குப் பிறகு ஆக்னே சிதைவுகள் குறைந்திருந்தது கண்டறியப்பட்டது. ஆண்டிபயாடிக்குகள் போலல்லாமல், பென்சோயில் பெறாக்சைடு வலிமையான ஆக்சிகாரணியாக இருப்பதன் நன்மைகளைக் கொண்டிருக்கிறது. ஆகையால் அது நுண்ணுயிரின் எதிர்ப்பாற்றலை உருவாக்குவதற்குத் தோன்றுவதில்லை. எனினும், இது உலர்ந்துவிடுதல், குறிப்பிட்ட இடம் சார்ந்த அரிப்பு மற்றும் சிவந்துவிடுதல் ஆகியவற்றுக்குத் தொடர்ந்து காரணமாக இருக்கின்றது. குறைந்த-செறிவுடன் கூடிய (2.5%) பென்சோயில் பெறாக்சைடு தயாரிப்புடன் உள்ளிட்ட நடைமுறைக்கேற்ற உணவு, அத்துடன் ஏற்ற கோமெடோஜெனிக் அல்லாத மாய்ஸ்ச்சரைசர்களின் தினசரிப் பயன்பாடு சருமத்தில் அதிகப்படியான உலர்ந்துவிடுதலைத் தடுக்க உதவும். பென்சோயில் பெறாக்சைடு பயன்படுத்தும் போது கவனமாக இருக்க வேண்டும். இது ஏதேனும் துணி அல்லது முடியில் பட்டால் அதனை மிகவும் எளிதாக வெளுக்க வைத்துவிடும். ட்ரைக்ளோசன் அல்லது குளோரெக்சிடின் குளுகோனேட் உள்ளிட்ட மற்ற ஆண்டிபாக்டீரியாவுக்கு உரியவையும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. எனினும் இந்த சிகிச்சைகள் பொதுவாக குறைவான ஆற்றல் உடையவையாக இருக்கின்றன. அவையும் சில பக்க-விளைவுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன. அசிலெய்க் அமிலம் கொண்ட பொருட்களும் *புரோப்யோனிபாக்டீரியம் ஆக்னேக்களுக்கான* சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இது அமெரிக்காவில் 20% செறிவுடையதாகக் கிடைக்கிறது. இது நுண்ணுயிரியின் எதிர்ப்பாற்றலை உருவாக்குவதில்லை.
# ஆக்னே வல்காரிஸ்

## சிகிச்சைகள்

### கிடைக்கக்கூடிய சிகிச்சைகள்

#### கந்தகம்

கந்தகம் புரோப்யோனிபாக்டீரியம் ஆக்னேக்களின் வளர்ச்சியின் மீது தடைப்படுத்தும் விளைவுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன. மேலும் அது சோடியம் சல்ஃபாசிடமைடுடன் இணையும் போது (முறையே 5% மற்றும் 10%) ஆக்னேவைக் குறைப்பதைக் காணலாம். மேலும் மிதமான பக்க விளைவுகள் மட்டுமே ஏற்படும்.
# ஆக்னே வல்காரிஸ்

## சிகிச்சைகள்

### கிடைக்கக்கூடிய சிகிச்சைகள்

#### டெர்மாபிராசியன்

டெர்மாபிறாசியன் என்பது சருமத்தின் மேற்பரப்பு சிறாய்ப்பின் (மண்ணடித்தல்) மூலமாக நீக்கப்படும் சமயங்களில் பயன்படுத்தப்படும் அழகூட்டுகிற மருத்துவ செயல்முறையாக இருக்கிறது. சூரிய ஒளியால்-சேதமடைந்த சருமத்தை நீக்குவதற்கு மற்றும் சருமத்தின் மீதுள்ள வடுக்கள் மற்றும் கரும்புள்ளிகளை நீக்குவதற்கு அல்லது குறைப்பதற்கு இது பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த செயல்முறை மிகவும் வலிநிறைந்ததாக இருக்கிறது. மேலும் பொதுவாக, பொதுவான மயக்க மருந்து அல்லது "மங்கலான உணர்வகற்றல்" தேவைப்படும். இருந்தாலும் இதில் நோயாளி ஓரளவிற்கு உணர்வுநிலையில் வரை ஆக்னே சிதைவுகளின் எண்ணிக்கையை இது குறைப்பதைக் காணலாம், மேலும் இதனை தினமும் பயன்படுத்தினால் இன்னும் அதிக பலனை அடையலாம். இந்த இயக்கமுறை, 420&nbsp;nm மற்றும் குறைந்த அலைநீளங்களைக் கொண்ட ஒளியின் மூலமாக ஒளிவீசுகிற போது, *புரோப்யோனிபாக்டீரியம் ஆக்னேயினுள்* உருவாக்கப்படும் போர்பிரின் (காப்ரொபோர்பிரின் III) கட்டற்ற உறுப்புக்களை உருவாக்குவதாக இருக்கிறது. குறிப்பாக பல நாட்கள் இதனைப் பயன்படுத்தும் போது, இந்த கட்டற்ற உறுப்புக்கள் இறுதியாக பாக்டீரியாவைக் கொல்கின்றன.
எனினும் போர்பிரின்கள் மற்றவகையில் சருமத்தில் உருவாக இயலாது. இதில் புற ஊதா ஒளி பயன்படுத்தப்படுவதில்லை. இது பாதுகாப்பானதாகத் தோன்றுகிறது, மேலும் இதற்கு அமெரிக்க ஒன்றியத்தின் FDA மூலமாக உரிமம் பெறப்பட்டிருக்கிறது.  
இந்த சிகிச்சை ஊதா ஒளி மற்றும் சிகப்பு காணக்கூடிய ஒளி (660 நேனோமீட்டர்கள்) ஆகியவற்றுடன் இணைந்த கலவையுடன் பயன்படுத்தப்பட்டால் வெளிப்படையாக இன்னும் சிறப்பாகப் பணியாற்றுகிறது. இதன் விளைவாக தினசரி மூன்று மாதங்கள் இதனைப் பயன்படுத்தி வந்த 80% நோயாளிகளுக்கு 76% சிதைவுகள் குறைகின்றன; மேலும் ஒட்டுமொத்த தெளிவாக்கல் பென்சோயில் பெறாக்சைடை ஒத்ததாகவோ அல்லது அதைவிடச் சிறந்ததாகவோ இருந்தது. பெரும்பாலான மற்ற சிகிச்சைகளைப் போலல்லாமல் சில எதிர்மறையான பக்க விளைவுகள் பொதுவாக ஏற்படுகின்றன. மேலும் சிகிச்சைக்கான பாக்டீரிய எதிர்ப்புத்தன்மையின் மேம்பாடு மிகவும் நம்பிக்கையளிக்கவில்ல்லை. சிகிச்சைக்குப் பிறகு, குறிப்பிட்ட இடத்துக்குரிய அல்லது வாய்வழி ஆண்டிபயாடிக் சிகிச்சைகளைக் காட்டிலும் தெளிவாதல் நீண்ட காலத்திற்கு இருக்கலாம்; இதில் பல மாதங்கள் என்பது அபூர்வமாய் இல்லாத ஒன்றாகும். எனினும், இந்த உபகரணம் அல்லது சிகிச்சை ஒப்பீட்டளவில் புதியதாகவும் தொடக்கத்தில் வாங்குவதற்கு பொருத்தமான
அளவில் விலையுயர்ந்ததாகவும் இருக்கிறது. எனினும் பல ஆண்டுகள் பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு, மொத்த சிகிச்சைக்கான செலவு மற்ற பல சிகிச்சை முறைகளைப் (பென்சோயில் பெறாக்சைடு, மாய்ஸ்சரைசர், வாஷஸ் ஆகியவற்றின் மொத்த செலவு) போன்றே இருக்கலாம்.  
##### போட்டோடைனமிக் சிகிச்சை முறை
கூடுதலாக, தோல் மருத்துவர்கள் யோரம் ஹார்த், ஆலன் ஷா மற்றும் பலரின் அடிப்படை அறிவியல் மற்றும் மருத்துவப் பணியில், செறிவான நீலம்/ஊதா ஒளியின் (405-425 நேனோமீட்டர்) நான்கு வாரங்கள் சிகிச்சைக்குப் பிறகு 60-70% வரை அழற்சி விளைவிக்கும் ஆக்னே சிதைவுகளின் எண்ணிக்கை குறைந்திருக்கலாம் எனச் சான்றுகள் இருக்கின்றன. இது குறிப்பாக *புரோப்யோனிபாக்டீரியம் ஆக்னேக்களின்* போது போர்பிரின்களின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும் டெல்டா-அமினோல்வுலினிக் அமிலம் (ALA) ஆகியவற்றுடன் முன்சிகிச்சையாக இருக்கிறது. எனினும் இந்த போட்டோடைனமிக் சிகிச்சை முறை சர்ச்சைக்குரியதாக இருக்கிறது. உற்றுநோக்கு திறனாய்வு இதழ்களில் வெளிப்படையாக வெளியிடப்படுவதில்லை.  
பிரிவு II சோதனை, முன்னேற்றம் ஏற்படுவதைக் காண்பித்த போதும், நீல/ஊதா ஒளியுடன் தனியாக ஒப்பிடும்போது முன்னேற்றமான முடிவுகளைக் காண்பிக்கவில்லை.
# ஆக்னே வல்காரிஸ்

## சிகிச்சைகள்

### கிடைக்கக்கூடிய சிகிச்சைகள்

#### அறுவை சிகிச்சை

நீர்க்கட்டி ஆக்னேவுடன் உள்ள நோயாளிகளுக்கான, கொப்புளங்களை அறுவைசிகிச்சைக் கருவிகளின் மூலமாக எடுக்கலாம்.
# ஆக்னே வல்காரிஸ்

## சிகிச்சைகள்

### சப்சிசன்

சப்சிசன் என்பது ஆக்னேவால் அல்லது மற்ற சரும நோய்களின் காரணமாக ஏற்பட்ட ஆழ்ந்த உருள்வு வடுக்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படும் செயல்பாடு ஆகும். முக்கியமாக இந்தச் செயல்பாடு பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் ஆழ்ந்த வடுத்திசுவில் இருந்து சருமத்திசுவைப் பிரிப்பதுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கிறது. இது பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் இரத்தத்தை ஒன்று சேர்ப்பதற்கு அனுமதிக்கிறது. இறுதியாக ஆழ்ந்த உருள்வு வடுவை மீதமுள்ள சருமப்பகுதிகளுடன் சமப்படுத்துவதற்குக் காரணமாகிறது. சருமமானது சமப்படுத்தப்பட்டவுடன், லேசர் மறுபுறப்பரப்பாதல், நுண்டெர்மாபிறாசியன் அல்லது இரசாயன உரித்தல்கள் போன்ற சிகிச்சைகள் வடுவான திசுக்களை வழுவழுப்பாக்கப் பயன்படுத்தப்படலாம்.  
##### லேசர் சிகிச்சை
லேசர் அறுவைசிகிச்சை ஆக்னேவினால் ஏற்படும் வடுக்களைக் குறைப்பதற்கு சில நேரங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆனால் லேசரின் மூலமாக ஆக்னே உருவாவதைத் தடுப்பதற்கான ஆய்வுகள் நடைபெற்று வருகின்றன. லேசர் பொதுவாக பின்வருவனவற்றில் ஏதேனும் ஒரு விளைவை ஏற்படுத்தும்:
- முடி வளரும் இடங்களில் உள்ள சுரப்பிப்பை எரிந்துவிடுதல்
- எண்ணெயை உற்பத்தி செய்யும் சரும மெழுகுச்சுரப்பி எரிந்துவிடுதல்
- பாக்டீரியாவில் ஆக்சிஜனின் உருவாக்குதலுக்கான தூண்டுதலை அழித்துவிடுதல்
லேசர்கள் மற்றும் செறிவானத் துடிப்பு ஒளி மூலங்கள் சருமத்தின் வெப்பம்சார் சேதத்திற்குக் காரணமான போதும், ஆக்னேவுக்கான லேசர் அல்லது செறிவானத் துடிப்பு ஒளி சிகிச்சைகள் அதிநிறமேற்ற தோலில் நிறப் புள்ளிகளைத் (புள்ளிகள்) தூண்டிவிடும் அல்லது சருமத்தின் நீண்ட-கால உலர்தலுக்குக் காரணமாகும் எனக் கருதப்படுகிறது. அமெரிக்காவில், FDA ஆக்னேவின் சிகிச்சைக்காக அழகூட்டும் லேசர் பயன்படுத்துவதற்கு கேண்டலா கார்ப். போன்ற பலவேறு நிறுவனங்களுக்கு அனுமதி வழங்கியுள்ளது. எனினும், உச்சவினை ஆய்வுகளில் ஆறுமாத காலம் அல்லது அதற்கும் குறைவான காலத்துக்கான மிகவும் சிறிய மாதிரி அளவுகள் (100 பொருட்களைக் காட்டிலும் சிறியவை) பயன்படுத்தப்பட்டது. மேலும் அவை நேர்மாறான முடிவுகளையே கொடுத்தன. எனினும், லேசர் சிகிச்சை ஒப்பீட்டளவில் புதியது, நெறிமுறைகள் இன்னும் சோதித்தறிதல் மற்றும் சீறாய்வு செய்வதிலேயே இருக்கின்றன, மேலும் சிகிச்சை முற்றிலும் விலையுயர்வானதாக இருக்கலாம். மேலும், சில ஸ்மூத்பீம் லேசர் கருவிகள் குளிர்விப்பான் செயலிழப்பின் காரணமாக நோயாளிகளுக்கு வலிநிறைந்த எரிச்சலான காயங்களை ஏற்படுத்தியதால் திரும்பப் பெற்றுக்கொள்ள வேண்டியிருந்தது.
# ஆக்னே வல்காரிஸ்

## சிகிச்சைகள்

### சில ஆக்னே சிகிச்சைகளின் வரலாறு

ஆக்னேவின் வரலாறு முந்தைய வரலாற்றுப் பதிவுகளில் இருந்தே தொடங்கிவிட்டது. பண்டைய எகிப்தில், பல்வேறு பேரோக்கள் ஆக்னேவில் பாதிக்கப்பட்டிருந்ததாக பதிவுகள் உள்ளன. 'ஆக்னே' ('புள்ளி' அல்லது 'உச்சம்' என்று பொருள்) என்ற ஆங்கில வார்த்தை பண்டைய கிரேக்க வார்த்தையில் இருந்து வந்தது. ஆக்னே சிகிச்சைகளும் கூட குறிப்பிட்ட அளவில் தொன்மை வாய்ந்தவையாக இருக்கின்றன, அவை:
- பண்டைய ரோம்: சில ஆக்னே சிகிச்சைகளில் ஒன்றாக சுடுநீர் மற்றும் பொதுவாக கந்தகமேற்றப்பட்ட கனிம நீரில் குளித்தல் இருந்தது. முந்தைய உரைகளில் ஒன்றில் சருமப் பிரச்சினைகள் ரோமானிய எழுத்தாளர் செலசஸால் *டி மெடிசினா* என குறிப்பிடப்பட்டிருந்தது.
- 1800கள்: பத்தொன்பதாம் நூற்றாண்டு தோல் மருத்துவர்கள் ஆக்னேவின் சிகிச்சையில் கந்தகத்தைப் பயன்படுத்தினர். இது சருமத்தை உலர்த்துவதாக நம்பப்பட்டது.
- 1920கள்: பென்சோயில் பெறாக்சைடு பயன்படுத்தப்பட்டது
- 1930கள்: 'கற்புள்ள முகப்பருக்கள்' என்று அறியப்பட்டதைக் குணப்படுத்துவதற்கு மலமிளக்கிகள் பயன்படுத்தப்பட்டன. கதிர்வீச்சும் பயன்படுத்தப்பட்டது.
- 1950கள்: ஆண்டிபயாடிக்குகள் கிடைக்கப்பெற்ற போது, அவை ஆக்னேவின் மீது பயனுள்ள விளைவுகளைக் கொண்டதாக இருந்தது கண்டறியப்பட்டது. ஆரம்பத்தில் அவை வாய்வழியாக எடுத்துக்கொள்ளப்பட்டன. பெருமளவு நன்மை பாக்டீரியாவை அழிப்பதில் மட்டும் இல்லை, ஆனால் டெட்றாசைக்லின் மற்றும் அதன் சார்புக்களின் அழற்சி விளைவித்தலுக்கு எதிறான விளைவுகளிலும் இருக்கிறது. பின்னர் குறிப்பிட்ட
இடத்துக்குரிய ஆண்டிபயாடிக்குகள் கிடைத்தன.
- 1960கள்: குறைவான கதிர்வீச்சு சிகிச்சைகள் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்பட்டன.
- 1970கள்: ஆக்னேவுக்கான ஆற்றல் வாய்ந்த டிரெடினோயின் (உண்மையான வர்த்தப்பெயர் ரெட்டின் A) கண்டறியப்பட்டிருந்தது. 1980 ஆம் ஆண்டில் வாய்வழி ஐசோடிரெடினோயின் (அக்குடேன் மற்றும் ரோஅக்குடேன் என்ற பெயர்களில் விற்கப்பட்டது) உருவாக்கப்படுவதற்கு இது முன்னோடியாக இருந்தது.
- 1980கள்: அமெரிக்காவில் அக்குடேன் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது, மேலும் பின்னர் டெரடோஜன் கண்டறியப்பட்டது. பிரசவத்தின் போது இதனை எடுத்துக்கொண்டால் அதிகளவில் பிறப்புக் குறைபாடுகள் வர சாத்தியம் இருக்கிறது. அமெரிக்காவில் 2,000க்கும் மேற்பட்ட பெண்கள் 1982 மற்றும் 2003 ஆம் ஆண்டுகளுக்கு இடைப்பட்ட காலங்களில் கர்ப்பம் தரித்திருந்த போது இந்த மருந்தை உட்கொண்டதில், பெரும்பாலான பிரசவங்கள் கருக்கலைப்பு அல்லது கருச்சிதைவில் முடிந்தன. சுமார் 160 குழந்தைகள் பிறப்புக்குறைபாட்டுடன் பிறந்திருந்தன.
- 1990கள்: லேசர் சிகிச்சை அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது
- 2000ங்கள்: நீல/சிவப்பு ஒளி சிகிச்சைமுறை
# ஆக்னே வல்காரிஸ்

## சிகிச்சைகள்

### எதிர்கால சிகிச்சைகள்

அழற்சி விளைவிக்கும் ஆக்னேவுக்குரிய தடுப்புமருந்து எலிகளில் வெற்றிகரமாக சோதனையிடப்பட்டது. ஆனால் அது மனிதர்களிலும் அதே போன்று வேலை செய்யும் என உறுதியளிக்க இயலாது.  
2007 ஆம் ஆண்டில் ஒரு நுண்ணுயிரியல் கட்டுரையில், *புரோப்யோனிபாக்டீரியம் ஆக்னேக்கள்* பாக்டீரியாகொல்லியின் (PA6) முதல் ஜீனோம் வரிசை பற்றிய அறிக்கையில் "ஆக்னே சிகிச்சைக்கான ஆற்றல்மிக்க பாக்டீரியாகொல்லி சிகிச்சைமுறையின் மேம்பாடு மிகவும் மேம்பட வேண்டும். மேலும் அவ்வாறு செய்வது நீண்ட-கால ஆண்டிபயாடிக் சிகிச்சைமுறை மற்றும் பாக்டீரியாசார் தடுப்பாற்றல் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடைய கணிசமான பிரச்சினைகளைச் சமாளிப்பதாக இருக்கும்" எனத் தெரிவிக்கப்பட்டிருந்தது.  
ஒரு ரெடினோயிக் அமில வளர்சிதைமாற்றத் தடுப்பு முகவறான டாலரோஜோலை, டிரெடினோயினுடன் இணைந்து ஆக்னே சிகிச்சைமுறைக்காகப் பயன்படுத்துதல் குறித்து தற்போது ஆய்வுகள் மேற்கொள்ளப்பட்டு வருகின்றன.
# ஆக்னே வல்காரிஸ்

## சிகிச்சைகள்

### ஆக்னே வல்காரிசின் வகைகளின் சாதகமான சிகிச்சைகள்

- முட்கரடுசார் (அழற்சி விளைவிக்காதது) ஆக்னே: இது அசெலெய்க் அமிலம், சாலிசிலிக் அமிலம், குறிப்பிட்ட இடத்துக்குரிய ரெட்டினாய்டுகள், பென்சோயில் பெறாக்சைடு ஆகியவற்றுடன் குறிப்பிட்ட இடத்துக்குரிய சிகிச்சை ஆகும்.
- மிதமான பாப்புலோ-பஸ்டுலார் (அழற்சி விளைவிக்கும்) ஆக்னே: பென்சோயில் பெறாக்சைடு அல்லது குறிப்பிட்ட இடத்துக்குரிய ரெட்டினாய்டுகள், குறிப்பிட்ட இடத்துக்குரிய ஆண்டிபயாடிக்குகள் (எரித்ரோமைசின் போன்றவை).
- நடுநிலை அழற்சி விளைவிக்கும் ஆக்னே: வாய்வழி ஆண்டிபயாடிக்குகளுடன் (டெட்றாசைக்ளின்கள்) இணைந்த பென்சோயில் பெறாக்சைடு அல்லது குறிப்பிட்ட இடத்துக்குரிய ரெட்டினாய்டுகள். இதில் ஐசோடிரெடினோயின் விருப்பத்தேர்வாக இருக்கிறது.
- தீவிர அழற்சிவிளைவிக்கும் ஆக்னே, முடிச்சுரு ஆக்னே, மேற்கண்ட சிகிச்சைகளுக்கான ஆக்னே தடுப்பாற்றல்: அக்குடேன் எனவும் அறியப்படும் ஐசோடிரெடினோயின் மருத்துவர்களால் மருந்துக்குறிப்பில் குறிப்பிடப்படலாம் அல்லது வைரிலிசேசன் அல்லது ட்ரோஸ்பிரனோன் ஆகியவற்றுடன் கூடிய பெண்களுக்கான சைப்ரோடெரோனுடன் கூடிய கருத்தடை மாத்திரைகளாக இருக்கலாம்.
# ஆக்னே வல்காரிஸ்

## ஆக்னே வடுக்கள்

ஆக்னே பொதுவாக சிறிய வடுக்களை விட்டுச்செல்கிறது. அங்கு சருமம் "எரிமலை" வடிவத்தைப் பெற்றிருக்கும். உடல்சார்ந்த ஆக்னே வடுக்கள் பொதுவாக "ஐஸ்பிக்" வடுக்கள் எனக் குறிப்பிடப்படுகின்றன. இது சருமத்தின் மேற்பரப்பில் சிறுபிளவு ஏற்படுவதன் காரணமாக ஏற்படும் வடுக்கள் ஆகும். பல வரம்புகளில் இதற்கு சிகிச்சைகள் இருக்கின்றன. மிகவும் அரிதானதாக இருந்த போதும், ஆட்ரோபியா மாகுலோசா வாரியோலிஃபோர்மிஸ் க்யூடிஸ் மருத்துவ நிலையும் கூட முகத்தில் "ஆக்னேவைப் போன்ற" அழுத்தமான வடுக்களை ஏற்படுத்தலாம்.
- *ஐஸ் பிக் வடுக்கள்*: ஆழ்ந்த பள்ளங்கள், இவை மிகவும் பொதுவானவையாக இருக்கின்றன. மேலும் ஆக்னே வடுவின் வழக்கமான குறியாக இருக்கின்றன.
- *பாக்ஸ் கார் வடுக்கள்*: கோணத்துக்குரிய வடுக்கள், இவை பொதுவாக கன்னப்பொறி மற்றும் கன்னங்களின் மீது ஏற்படுகின்றன. மேலும் இவை மேலோட்டமானதாகவோ அல்லது ஆழ்ந்ததாகவோ இருக்கலாம். இவை சிற்றம்மை வடுக்களைப் போன்றே இருக்கும்.
- *உருள்வு வடுக்கள்*: இவை சருமத்திற்கு அலை-போன்ற தோற்றத்தைக் கொடுக்கும் வடுக்கள் ஆகும்.
- *ஹைபர்ட்ரோபிக் வடுக்கள்*: தடித்த அல்லது தழும்பேறிய வடுக்கள்.
# ஆக்னே வல்காரிஸ்

## நிறமூட்டல்

நிறமூட்டப்பட்ட வடுக்கள் என்பது சருமத்தின் நிறமூட்டலில் மாற்றத்தை ஏற்படுத்துவதைக் குறிப்பிடும்படி இருப்பதால் ஓரளவிற்குத் தவறான வார்த்தையாகும். மேலும் அவை உண்மையான வடுக்களாக இருக்கின்றன; எனினும், இரண்டும் ஓரளவிற்கு உண்மையே. நிறமூட்டப்பட்ட வடுக்கள் பொதுவாக முடிச்சுரு அல்லது நீர்க்கட்டி ஆக்னேவின் விளைவாக ஏற்படும் (சருமத்தின் கீழே வலிநிறைந்த 'புடைப்புகள்' இருக்கும்). அவை பொதுவாக எரியக்கூடிய சிகப்புத் தழும்புகளை விட்டுச் செல்கின்றன. பொதுவாக, சிறுமுடிச்சு அல்லது நீர்க்கட்டி மோசமாவதைத் தடுப்பதன் மூலமாக எளிமையாக நிறமூட்டல் வடுக்களைத் தவிர்க்கலாம். பாதிக்கப்பட்டவர்கள் நீர்க்கட்டிகள் அல்லது சிறுமுடிச்சை 'எடுக்க' முயற்சிக்கும் போது, நிறமூட்டல் வடு
கணிசமானளவில் மோசமாக மாறிவிடுகிறது. மேலும் அவை பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் காயத்தையும் ஏற்படுத்தலாம். நிறமூட்டல் வடுக்கள் ஏறத்தாழ மூன்று மாதங்களில் இருந்து இரண்டு ஆண்டுகள் வரை மறைவதற்கு நேரம் எடுத்துக்கொள்ளும், எனினும் அரிதாகவே நிலைத்திருக்கின்றன. மற்றொரு வகையில், குறிப்பாக இயல்பிலேயே பழுப்பு நிறத்துடன் கூடிய சருமம் கொண்ட சிலருக்கு, நிறச்சத்து மெலனினின் அதிகரித்த உற்பத்தியின் காரணமாக, பழுப்புநிற உயர்நிறமூட்டல் வடுக்கள் ஏற்படலாம். இவையும் கூட பொதுவாகக் காலப்போக்கில் மறைந்துவிடுகின்றன.
# ஆக்னே வல்காரிஸ்

## தர அளவு

ஆக்னே வல்காரிசின் தீவிரத்தன்மையை தரமிடுவதற்கான பல்வேறு தர அளவுகள் இருக்கின்றன, அவற்றில் மூன்று வகைகள் பின்வருமாறு:
*லீட்ஸ் ஆக்னே தர நுட்பம்:* அழற்சி விளைவிக்கும் மற்றும் அழற்சி விளைவிக்காததினுள் சிதைவுகள் எண்ணிடப்பட்டு பிரிக்கப்படுகின்றன (0-10.0 இலிருந்து வரம்புகள் உடையவை).
**கூக்'ஸ் ஆக்னே தர நுட்பம்:* இவை புகைப்படங்களைப் பயன்படுத்தி தீவிரத்தன்மையை 0 இலிருந்து 8 வரை தரப்படுத்துகின்றன (0 என்பது தீவிரத்தன்மை குறைவானதாக இருக்கும் மற்றும் 8 என்பது மிகவும் அதிக தீவிரத்தன்மை கொண்டதாக இருக்கும்).* **
*பில்ஸ்பரி அளவு:* இதில் ஆக்னேவின் தீவிரத்தன்மை எளிமையாக 1 இலிருந்து (குறைவான தீவிரம்) 4 வரை (மிகவும் தீவிரம்) பிரிக்கப்படுகிறது.
# வார்ப்புரு:இலங்கை அரசுத் தலைவர் தேர்தல், 2010

**26 சனவரி 2010 இலங்கை அரசுத் தலைவர் தேர்தல் முடிவுகள்**
|-
! align=வேட்பாளர்
! align=கட்சி
! align=வாக்குகள்
! align=%
|-
|align=மகிந்த ராஜபக்ச
|align=ஐக்கிய மக்கள் சுதந்திரக் கூட்டணி
| |6,015,934
| |57.88%
|-
|align=சரத் பொன்சேகா
|align=புதிய ஜனநாயக முன்னணி
| |4,173,185
| |40.15%
|-
|align=முகமது காசிம் முகமது இஸ்மைல்
|align=ஜனநாயக ஐக்கிய தேசிய முன்னணி
| |39,226
| |0.38%
|-
|align=அச்சல அசோக சுரவீர
|align=ஜாதிக சங்கவர்தன பெரமுன
| |26,266
| |0.25%
|-
|align=சன்ன ஜானக சுகத்சிரி கமகே
|align=ஐக்கிய ஜனநாயக முன்னணி
| |23,290
| |0.22%
|-
|align=மகிமன் ரஞ்சித்
|சுயேட்சை''
| |18,747
| |0.18%
|-
|align=ஏ.எஸ்.பி.லியனகே
|align=சிறீ லங்கா தொழிற் கட்சி
| |14,220
| |0.14%
|-
|align=சரத் மனமேந்திரா
|align=நவ சிகல உருமய
| |9,684
| |0.09%
|-
|align=எம். கே. சிவாஜிலிங்கம்
|சுயேட்சை''
| |9,662
| |0.09%
|-
|align=உக்குபண்டா விஜேக்கூன்
|சுயேட்சை''
| |9,381
| |0.09%
|-
|align=லால் பெரேரா
|align=எமது தேசிய முன்னணி
| |9,353
| |0.09%
|-
|align=சிரிதுங்க ஜெயசூரிய
|align=ஐக்கிய சோசலிசக் கட்சி
| |8,352
| |0.08%
|-
|align=விக்கிரபாகு கருணாரத்தின
|align=இடது முன்னணி
| |7,055
| |0.07%
|-
|align=இதுரூஸ் முகமது இலியாஸ்
|சுயேட்சை''
| |6,131
| |0.06%
|-
|align=விஜே தாஸ்
|align=சோசலிச ஈக்குவாலிட்டி கட்சி
| |4,195
| |0.04%
|-
|align=சனத் பின்னாதுவ
|align=தேசியக் கூட்டமைப்பு
| |3,523
| |0.03%
|-
|align=முகமது முஸ்தபா
|சுயேட்சை''
| |3,134
| |0.03%
|-
|align=பத்தரமுல்ல சீலாரதன தேரோ
|align=ஜன சேதா பெரமுன
| |2,770
| |0.03%
|-
|align=சேனரத்ன டி சில்வா
|align=Patriotic National Front
| |2,620
| |0.03%
|-
|align=அருணா டி சொய்சா
|align=ருகுணு ஜனதா கட்சி
| |2,618
| |0.03%
|-
|align=உபாலி சரத் கொங்கஹகே
|align=ஐக்கிய தேசிய மாற்று முன்னணி
| |2,260
| |0.02%
|-
|align=முத்து பண்டார தெமினிமுல்ல
|align=ஒக்கொம வெசியோ
| |2,007
| |0.02%
|-
|align=|**மொத்தம்**
||**10,393,613**
||&nbsp;
|-
|align=|பதிவுசெய்த வாக்காளர்கள்
|14,088,500
|colspan=2 rowspan=4"|
|-
|align=|மொத்த வாக்குகள்
|10,495,451 (74.50%)
|-
|align=|பழுதான வாக்குகள்
|101,838
|-
|align= |செல்லுபடியான வாக்குகள்
|10,393,613
|}<noinclude>  
</noinclude>
# முரசு

**முரசு** என்பது ஒரு இசைக் கருவியாகும். இந்த இசைக்கருவி தமிழ்நாட்டில் மன்னர்கள் காலத்தில் வழக்கத்தில் இருந்து வந்துள்ளது. ஒரு அரசனின் அடையாளங்களான செங்கோல், கொடி, மாலை முதலியவற்றுள் முரசும் அடங்கும்.
# முரசு

## முரசு வகை

இந்த முரசுகளில் மூன்று வகை உண்டு.  
1. வீர முரசு
1. தியாக முரசு
1. நியாய முரசு
# முரசு

## முரசு வகை

### வீர முரசு

இது போர்க் காலங்களில் பயன்படுத்தப்பட்ட முரசாகும். போருக்குச் செல்லும் முன்னும், போர் நடக்கும் போது அதன் நிகழ்வுகளை அறிவிப்பதற்காகவும், வீரர்களுக்கு உற்சாகம் தருவதற்கும், போர் முடிந்த பின்பு வெற்றி தோல்வியை அறிவிப்பதற்கும் 'முரசு கொட்டுதல்' அக்கால வழக்கம்.  
இந்த முரசிலிருந்து வெளிவரும் ஒலி வீர உணர்வினைத் தோற்றுவிப்பதாக இருக்கும். இந்த முரசு வைப்பதற்காகவே உயரமான இடத்தில் தனி மேடை ஒன்று அமைக்கப்பட்டிருக்கும். இந்த மேடையை **முரசுக் கட்டில்** என்று சொல்வர்.
# முரசு

## முரசு வகை

### நியாய முரசு

நீதி வழங்கும் காலங்களில் நியாயம் கேட்க விரும்புபவர்களை அழைக்க அமைக்கப்பட்ட முரசு இது.  
மேலும், அன்றைய காலத்தில் அரசனிடம் நீதி கேட்டு வருபவர்களுக்கு அரசன் மற்றும் ஆன்றோர் சான்றோர் முன்னிலையில் விசாரணை நடக்கும். அப்படிப்பட்ட விசாரணைகளில் அதை காண விரும்பும் மக்களும் இடம்பெறுவர். அவ்வாறு ஒரு விசாரணை நடக்கும் போது, அதை மக்களுக்கு தெரியப்படுத்த இந்த நியாய முரசைப் பயன்படுத்துவார்கள்.  
கிராமங்களைப் பிரதிபலிக்கும் திரைப்படங்களில், பஞ்சாயத்துக்கள் நடக்கும் முன்னர், ஒருவர் முரசொலித்து ஊர் பொதுமக்களுக்கு அறிவிப்பு விடுப்பதை உங்களால் காண இயலும். அது பண்டைய காலங்களில் புழங்கி வந்த நியாயமுரசின்தற்கால வடிவமே ஆகும்.  
(மனுநீதிச் சோழன் அரண்மனை முற்றத்தில் கட்டப்பட்டிருந்த ஆராய்ச்சி மணி இது போன்றது)
# முரசு

## முரசு வகை

### தியாக முரசு

வீரத்தையும், நீதியையும் மட்டுமல்ல கொடைப் பண்பைப் போற்றுவதிலும் தமிழர்கள் சளைத்தவர்கள் இல்லை. அக்காலத்தில், யாரேனும் வறியவர்களுக்குக் கொடை வழங்க விரும்பினால், ஒரு முரசை கொட்டி வறியவர்களை வரவேற்பார்கள். 'ஒரு கொடையானது கருணையோடும், மரியாதையோடும் தரப்பட வேண்டும்' என்ற கருத்துக்குச் சான்றாக அந்த முரசு ஒலிக்கும். அதன் பெயரை தியாகமுரசு.
# முரசு

## இவற்றையும் காணவும்

- சைவத் திருமுறைகளில் குறிப்பிடப்படும் இசைக்கருவிகள்
# வார்ப்புரு:Sri Lankan presidential election, 2005

**17 நவம்பர் 2005 இலங்கை அரசுத் தலைவர் தேர்தல் முடிவுகள்**
|-
! align=வேட்பாளர்
! align=கட்சி
! align=வாக்குகள்
! align=%
|-
|align=மகிந்த ராஜபக்ச
|align=ஐக்கிய மக்கள் சுதந்திரக் கூட்டணி
| |4,887,152
| |50.29
|-
|align=ரணில் விக்கிரமசிங்க
|align=ஐக்கிய தேசியக் கட்சி
| |4,706,366
| |48.43
|-
|align=சிரிதுங்க ஜயசூரிய
|align=ஐக்கிய சோசலிசக் கட்சி
| |35,425
| |0.36
|-
|align=அசோகா சுரவீர
|align=ஜாதிக சங்கவர்தன பெரமுன
| |31,238
| |0.32
|-
|align=விக்டர் எட்டிகொட
|align=எக்சத் லங்கா பொதுஜன பக்சய
| |14,458
| |0.15
|-
|align=சாமில் ஜயனெத்தி
|align=புதிய இடது முன்னணி
| |9,296
| |0.10
|-
|align=அருண டி சொய்சா
|align=ருகுணு ஜனதா கட்சி
| |7,685
| |0.08
|-
|align=விமல் கீகனகே
|align=சிறீ லங்கா தேசிய முன்னணி
| |6,639
| |0.07
|-
|align=அனுரா டி சில்வா
|align=ஐக்கிய லலித் முன்னணி
| |6,357
| |0.07
|-
|align=அஜித் ஆராச்சிகே
|align=ஜனநாயக ஐக்கியக் கூட்டமைப்பு
| |5,082
| |0.05
|-
|align=விஜே டயஸ்
|align=சோசலிஸ்ட் ஈக்குவாலிட்டி கட்சி
| |3,500
| |0.04
|-
|align=நெல்சன் பெரேரா
|align=இலங்கை முன்னேற்ற முன்னணி
| |2,525
| |0.03
|-
|align=எச்.தர்மத்வாஜா
|align=ஐக்கிய தேசிய மாற்று முன்னணி
| |1,316
| |0.01
|-
|align=|**மொத்தம்**
||**9,717,039**
||&nbsp;
|-
|align=|பதிவு செய்யப்பட்ட வாக்குகள்
|13,327,160
|colspan=2 rowspan=4"|
|-
|align=|பதிவான வாக்குகள்
|9,826,778
|-
|align=|நிராகரிக்கப்பட்டவை
|109,739
|-
|align= |கணிப்புக்கு எடுக்கப்பட்டவை
|9,717,039
|}<noinclude>  
</noinclude>
# பெப்ரவரி 2010

**பெப்ரவரி 2010**, ஒரு திங்கட்கிழமை ஆரம்பித்து 28 நாட்களின் பின்னர் ஒரு ஞாயிற்றுக்கிழமை முடிவடையும். தமிழ் நாட்காட்டியின் படி மாசி மாதம் பெப்ரவரி 13, சனிக்கிழமை தொடங்கி, மார்ச் 14 ஞாயிற்றுக்கிழமை முடிவடையும்.
# பெப்ரவரி 2010

## சிறப்பு நாட்கள்

- பெப்ரவரி 4 - இலங்கையின் 61வது விடுதலை நாள்
- பெப்ரவரி 6 - திருநீலகண்டர் குருபூசை
- பெப்ரவரி 6 - தாயுமானவர் குருபூசை
- பெப்ரவரி 12 - மகா சிவராத்திரி
- பெப்ரவரி 23 - கச்சியப்ப சிவாச்சாரியார் குருபூசை
- பெப்ரவரி 27 - மீலாத் நபி பிறந்த நாள்
- பெப்ரவரி 28 - மாசி மகம்
# பெப்ரவரி 2010

## இறப்புகள்

---
# நாராயண யோகீசுவர்

தமிழ்நாடு சிவகங்கை அருகே உள்ள காளையார்கோயில் பாண்டி நாட்டு சிவத்தலங்களுள் ஒன்று. மேலும் 18ம் நூற்றாண்டு ஆங்கிலேய எதிர்ப்புப் புரட்சிகளுக்கு மையமாக அமைந்த ஊர். சிவன் கோவிலில் 3 சிவலிங்கங்கள் உண்டு. பண்டைத் தமிழ் இலக்கியங்களில் இவ்வூர் திருக்கானப்பேர் என அறியப்ப்டும் சிறப்பை தன்னகத்தே கொண்டிருந்தது.
# நாராயண யோகீசுவர்

## சித்தபுருஷர் நாராயண யோகீஸ்வரர்

இவ்வூரில் 2000 ஆண்டு காலமாக சித்த நிலை அடைந்த ஒரு யோக புருஷர்
ஜீவ சமாதியில் இருந்து வந்தார். அவர் பெயர் நாராயண யோகீஸ்வர்
என்பர். 1801ம் ஆண்டு ஜூலை வாக்கில் சிவன் கோயில் அர்ச்சகர்கள்
ஒரு புதிரான சம்பவத்தைக் கண்டனர். நள்ளீரவு அர்த்த ஜாம பூஜை முடிந்து கதவுகள் மூடப்படும். வெளியிலிருந்து ஒருவரும் கோவிலிக்குள் செல்ல இயலாது.
# நாராயண யோகீசுவர்

## சித்தபுருஷர் நாராயண யோகீஸ்வரர்

### கருவறைக்குள் மாமிச பண்டங்கள்

மறு நாள் காலையில் கதவுகள் திறந்ததும் சுவர்ண காளீஸ்வரர் கருவறைக்குள் மாமிசத் துண்டுகள் மற்றும் எலும்புத் துண்டுகள் இறைந்து கிடக்கும்.
பல நாட்கள் இவ்வாறு நடக்கவே அர்ச்சகர்கள் ஆச்சர்யம், அதிர்ச்சி
அடைந்து இதனை ஆட்சி அதிகாரத்திலுள்ள மருது இருவரிடம்
தெரிவித்து ஆகம விதிகளுக்குப் புறம்பான கருவறைக்குள் மாமிச பண்டங்கள் சிதறுதலைத் தடுக்குமாறு வேண்டுகோள் விடுத்தனர்.
# நாராயண யோகீசுவர்

## சித்தபுருஷர் நாராயண யோகீஸ்வரர்

### ஓற்றரை நியமித்தார்

மருதிருவர் ஆச்சரியம் அடைந்தவராக சுவர்ண காளீஸ்வரர்
கருவறைக்குள் அர்த்த ஜாம காலத்திற்குப் பின்னர் இருந்து
நிகழ்வுகளை ஆராய ஓர் ஓற்றரை நியமித்தார்.
# நாராயண யோகீசுவர்

## சித்தபுருஷர் நாராயண யோகீஸ்வரர்

### சிவலிங்கத்திற்கு நிணம் கொண்டு பூஜை

மருதிருவரின் ஆணைப்படி கருவறைக்குளிருந்த ஓர் ஓற்றர்
கதவுகள் அடைக்கப்பட்டபின்னும் கருவறைக்குள் ஒரு சுரங்கப்பாதை
வழியே முதியவர் ஒருவர் வந்து சிவலிங்கத்திற்கு நிணம் கொண்டு
பூஜை செய்வதை அந்த ஒற்றர் கண்டு அப்பெரியவைக் கைது செய்து
மருதிருவர் முன் நிறுத்தினர். மருதிருவர் அப்பெரியவரின் செயல் பற்றி
வினவ அப்பெரியவர் தான் ஒரு சித்தபுருஷர் என்றும் **கடந்த 2000 ஆண்டு காலமாக நிண பூஜை** செய்து வருவதாகவும் இன்னிண பூஜை முறை சித்தர் சாத்திரப்படி சரியானது என்றும் பதிலளித்தார். அப்பெரியவரின் கூற்றில் சந்தேகமடைந்த அர்ச்சகர்கள் அவர் ஒரு சித்தபுருஷர் என்பதை முறைப்படி நிறுவும்படி கோரவே
அப்பெரியவர் அர்ச்சகர்களின் சவாலினை ஏற்றார்.
# நாராயண யோகீசுவர்

## மண்ணுக்குள் புதைக்கப்பட்டார்

அதன்படி அப்பெரியவர் மண்ணுக்குள் ஆழப்புதைக்கப்படுவார். அதன் பின்னர் அப்பெரியவர் வேறு எங்காவது தோன்றவேண்டும். இதன்படி ஓர் ஒற்றர் ராமேஸ்வரம் அனுப்பப்பட்டார். அப்பெரியவர் மண்ணுக்குள் புதைக்கப்பட்டார்.
அப்பெரியவரின் கூற்றில் மீண்டும் மீண்டும் சந்தேகமடைந்த அர்ச்சகர்கள்
மருதிருவரைக் கொண்டு அப்பெரியவர் புதையுண்ட இடத்தினைத் தோண்டச் செய்தனர். அவ்விடம் தோண்டப்பட்டவுடன் அக்குழிக்குள் அப்பெரியவர் இன்னும்
தவ நிலையிலிருந்ததையும் ராமேஸ்வரத்திற்கு அனுப்பட்ட ஒற்றனிடமிருந்து அப்பெரியவர் தற்சமயம் ராமேஸ்வரத்தில் தான் உள்ளார் என்ற செய்தி வந்ததையும் கண்டு திகைப்படைந்த அர்ச்சகர்கள் பின் வாங்கினர்.
# நாராயண யோகீசுவர்

## மருதிருவர்களுக்கு சாபம்

தவ நிலை கலைந்த அப்பெரியவர் சித்தர் நாராயண யோகீஸ்வரர் தன் கூற்றினை நம்பாத அர்ச்சர்களை நம்பிய மருதிருவர்களுக்கு ஒரு சாபம் இட்டார். அதன்படி அன்றிலிருந்து 90 நாட்கள் கழித்து மருதிருவரின் முடிவு அமையும் என்பது யோகீஸ்வரரின் சாபமாகும். யோகீஸ்வரரின் சாபத்திற்குள்ளான மருதிருவர் மிகச்சரியாக 90 கழித்து 24-10-1801 அதிகாலை ஆங்கிலேயர்களால் திருப்புத்தூரில் தூக்கு மேடையில் வீர மரணம் எய்தினர்.
# நாராயண யோகீசுவர்

## ஜீவ சமாதி

சித்தர் நாராயண யோகீஸ்வரரின் ஜீவ சமாதி இன்றும் சிவகங்கை
சமஸ்த்தான தேவஸ்தானத்தினரால் காளீஸ்வரர்கோவிலில்
பேணப்பட்டு வருகிறது
# ஜே. சி. குமரப்பா

**ஜோசப் கொர்னேலியஸ் செல்லதுரை குமரப்பா** (*Joseph Chelladurai Cornelius Kumarappa*; சனவரி 4, 1892 – சனவரி 30, 1960) என்னும் முழுப்பெயர் கொண்ட **ஜே. சி. குமரப்பா** என்பவர் காந்தியத் தத்துவத்துக்குப் பொருளாதார வடிவம் அமைத்துக் கொடுத்தவர் எனக் கருதப்படுபவர். தமிழ் நாட்டைச் சேர்ந்த தமிழரான இவர், பட்டயக் கணக்கராக விளங்கினார்.  
பின்னர் நிர்வாக மேலாண்மை, பொருளியல் ஆகிய துறைகளிலும் தகைமைகள் பெற்றார். காந்தியடிகளால் ஈர்க்கப்பட்டு அவருடன் இணைந்து பணியாற்றிய குமரப்பா, காந்தியடிகளால் தோற்றுவிக்கப்பட்ட பல்கலைக்கழகமான குஜராத் வித்யா பீடத்தில் பொருளாதாரப் பேராசிரியராகவும் இருந்தார்.  
காந்தியின் "யங் இந்தியா" பத்திரிகையின் ஆசிரியர் பொறுப்பிலும் இவர் பணிபுரிந்துள்ளார். ஜே.சி.குமரப்பா தனது ஓய்வுக் காலத்தில் மதுரை மாவட்டத்தின் தே.கல்லுப்பட்டியில் உள்ள காந்தி நிகேதன் ஆசிரமத்திற்கு வருகை புரிந்தார். குமரப்பா காந்திநிகேதன் ஆசிரமத்தை 1956-இல் சட்டபூர்வமாக பதிவு செய்து, அதன் முதல் தலைவரானார். குமரப்பா 1960-இல் மறைந்தார்.  
ஜே. சி. குமரப்பாவின் 75வது பிறந்தநாளை முன்னிட்டு 4 சனவரி 1967 அன்று காந்தி நிகேதன் ஆசிரமத்தில் **குமரப்பா கிராமிய தன்னாட்சி நிறுவனம்** துவக்கப்பட்டது. இந்நிறுவனத்தில் மகளிர் மற்றும் இளையோருக்குப் பல்வேறு தொழிற்பயிற்சிகள் வழங்கப்படுகின்றன.
# ஜே. சி. குமரப்பா

## தமிழில் மொழிபெயர்க்கப்பட்ட இவரது படைப்புகள்

- நிலைத்த பொருளாதாரம் [தன்னறம்]
- தாய்மைப் பொருளாதாரம்
- இரும்புத் திரைக்குப் பின்னால் ரஷ்யா
- டிராக்டர் சாணி போடுமா? (ஜே.சி.குமரப்பா பற்றிய கட்டுரைத் தொகுப்பு) - தன்னறம் வெளியீடு
# வவுனியா மாவட்டத்தில் உள்ள ஊர்களின் பட்டியல்

யிலுள்ள 25 மாவட்டப் பிரிவுகள். வவுனியா மாவட்டம் செந்நிறத்தில் காட்டப்பட்டுள்ளது]]
கீழே தரப்பட்டுள்ளது, இலங்கையின் வட மாகாணத்தில் உள்ள தென்பகுதி மாவட்டமான **வவுனியா மாவட்டத்தில் உள்ள ஊர்களின் படியல்** ஆகும். இது ஒரு முழுமையான பட்டியல் அல்ல.  
- அக்போபுர
- அவரந்துலாவை
- அவுசதப்பிட்டி
- அனந்தர்புளியங்குளம்
- ஆசிகுளம்
- ஆண்டியாபுளியங்குளம்
- ஆறுமுகத்தான்புதுக்குளம்
- இளமருதங்குளம்
- ஈச்சங்குளம்
- ஈறற்பெரியகுளம்
- ஊஞ்சல்கட்டி
- ஒலுமடு
- ஓமந்தை
- கண்ணாட்டி
- கந்தபுரம்
- கரம்பைக்குளம்
- கல்மடு
- கள்ளிக்குளம்
- கற்குளம்
- கனகராயன்குளம்
- கிறிஸ்தோகுளம்
- குருக்கள்புதுக்குளம்
- குளவிசுட்டான்
- கூமன்குளம்
- கோவில்குளம்
- சமளங்குளம்
- சாலம்பைக்குளம்
- சாஸ்திரிகூளாங்குளம்
- சின்ன அடம்பன்
- சின்னச்சிப்பிக்குளம்
- சூடுவெந்தபுலவு
- செக்கடிப்புலவு
- சேமமடு
- தாண்டிக்குளம்
- தோணிக்கல்
- நயினாமடு
- நெடுங்குளம்
- நெடுங்கேணி
- நேரியகுளம்
- நொச்சிமோட்டை
- பட்டாணிச்சிபுளியங்குளம்
- பட்டிக்குடியிருப்பு
- பண்டாரிக்குளம்
- பம்பைமடு
- பரந்தன்
- பறையனாலங்குளம்
- பன்றிக்கெய்தகுளம்
- பாலமோட்டை
- பாவற்குளம்
- பிரப்பமடு
- பிரமனாலங்குளம்
- புதுக்குளம்
- புதுபுலங்குளம்
- பூமடு
- பூவரசங்குளம்
- பெரிய உலுக்குளம்
- பெரியகாடு
- பெரியதம்பனை
- பெரியபுளியங்குளம்
- மககச்சக்கோடியா
- மகாமயிலங்குளம்
- மகாரம்பைக்குளம்
- மகிழங்குளம்
- மடுக்கந்தை
- மரக்காரன்பளை
- மருதங்குளம்
- மருதமடுவ
- மருதமடு
- மருதோடை
- மாங்குளம்
- மாமடுவ
- மாமடு
- மார இலுப்பை
- முதலியாகுளம்
- ரங்கேத்கம
- ரம்பைக்குளம்
- ராசேந்திரன்குளம்
- வவுனியா
- வெங்கலச்செட்டிகுளம்
- வெடிவைத்தகல்லு
- வெள்ளாங்குளம்
- வெளிக்குளம்
- வைரவபுளியங்குளம்
# பேரிகை

**பேரிகை** என்பது தகவல் தெரிவிக்கப் பயன்பட்ட ஒரு இசைக் கருவியாகும். இந்த இசைக்கருவி தமிழ்நாட்டில் மன்னர்கள் காலத்தில் அதிகமாகப் பயன்படுத்தப்பட்டு வந்துள்ளது. அரசனுடைய கட்டளைச் செய்தி, திருமணச் செய்தி, ஊர்வலம் முதலிய தகவல்களை நகரில் இருப்பவர்களுக்கு அறிவிக்க இந்தக் இசைக் கருவியைப் பயன்படுத்தியிருக்கின்றனர். அலங்கரிக்கப்பட்ட யானையின் முதுகில் பேரிகையை வத்து முழக்குவர். அதன் பின்பு சொல்ல வேண்டிய தகவல் தெரிவிக்கப்படும். இப்படி அறிவிப்பவர்கள் வள்ளுவர்கள் எனப்பட்டனர்.  
போரில் வெற்றி பெற்றமைக்கு அடையாளமாகவும் இக்கருவியைப் பயன்படுத்தி இருப்பதை  
"ஜய பேரிகை கொட்டடா-  
கொட்டடா கொட்டடா"  
-என்ற பாரதியார் பாடல் மூலம் அறிய முடிகிறது.
# பேரிகை

## இவற்றையும் காணவும்

- சைவத் திருமுறைகளில் குறிப்பிடப்படும் இசைக்கருவிகள்
# நீதிப் பேராணை

1976 ஆம் ஆண்டு 42 வது அரசமைப்பு சட்டத் திருத்தத்திற்குப் பின்பு நேரடியாக **நீதிப் பேராணை** (Writ) கேட்டு விண்ணப்பம் செய்யலாம். அரசு மீதும் அரசுத் துறையின் மீதும் நீதிப் பேராணை கேட்டு வழக்கிட முடியும். மேலும் ரயில்வே, வாரியம், பல்கலைக்கழகம், பஞ்சாயத்து, நகராட்சி, மின்சார வாரியம், ஆயுள் காப்பீட்டுக் கழகம் போன்ற அரசு சார்ந்தவற்றின் மீதும் வழக்கிட முடியும். இந்த நீதிப் பேராணைகள் கீழ்க்காணும் ஐந்து வகையாக உள்ளது.  
1. ஆள் கொணர்விக்கும் நீதிப் பேராணை
1. கட்டளை நீதிப் பேராணை
1. தடை உறுத்து நீதிப் பேராணை
1. நெறிமுறை உறுத்தும் நீதிப் பேராணை
1. அதிகாரத்தைக் கோரும் நீதிப் பேராணை
# நீதிப் பேராணை

## ஆள் கொணர்விக்கும் நீதிப் பேராணை

இந்த நீதிப் பேராணை கேட்டு வழங்கிடுவது ஒரு நபரின் விடுதலை கேட்டு விண்ணப்பிப்பதே அல்லாமல் முறையின்றி சிறை வைத்த நபரினை தண்டனைக்கு உணர்த்தும் நோக்கத்துடன் அல்ல.
# நீதிப் பேராணை

## ஆள் கொணர்விக்கும் நீதிப் பேராணை

### நிபந்தனை

ஒரு நபர் முறையின்றி சிறை வைக்கப்பட்டால் அவரின் விடுதலை கேட்டு நீதிப் பேராணை பெற வழக்கு தொடரலாம். சட்டப்படியாக அன்றி ஒரு நபர் சிறை வைக்கப்படுதல் கூடாது. எனவே இந்த நீதிப் பேராணை ஒரு நபரின் விடுதலைக்குத் துணை புரியும்.
# நீதிப் பேராணை

## ஆள் கொணர்விக்கும் நீதிப் பேராணை

### யார் விண்ணப்பிப்பது

நீதிக்குப் புறம்பாக சிறை வைக்கப்பட்ட நபர் விடுதலை கேட்டு நீதிப் பேராணை மூலம் விண்ணப்பிக்கலாம். அவரால் விண்ணப்பித்துக் கொள்ள முடியாத நிலையில் அவரின் மனைவி/கணவர், அப்பா, அம்மா அல்லது நெருங்கிய உறவினர்கள் விண்ணப்பிக்கலாம்.
# நீதிப் பேராணை

## ஆள் கொணர்விக்கும் நீதிப் பேராணை

### நடைமுறை

நீதிப் பேராணை கேட்டு விண்ணப்பம் செய்து கொள்ளும் நபர் எத்தகைய நடைமுறைகளைக் கைக்கொள்ள வேண்டும். நபர் ஒருவர் சிறை வைக்கப்பட்டிருந்தால் சூழ்நிலை பொருண்மைகள் ஆகியவற்றை விளக்கித் தன்னிலை இயம்பும் ஆணை உறுதிப்பத்திரம் முதலியவற்றுடன் உயர்நீதிமன்றத்தை அணுகி நீதிப் பேராணை பெறலாம். இந்தியப் பாதுகாப்புச் சட்டத்தின் கீழ் கைது செய்யப்பட்ட நபரை இதன் கீழ் விடுதலை செய்ய இயலாது.
# நீதிப் பேராணை

## கட்டளை நீதிப் பேராணை

அரசு மற்றும் அரசு அதிகாரிகள் சில செயல்களைச் செய்யத் தவறும் போது, அக்குறிப்பிட்ட செயலைச் செய்யும்படி கட்டளையிடுமாறு நீதிமன்றத்தை வேண்டிப் பெறுவது கட்டளை நீதிப் பேராணை ஆகும்.
# நீதிப் பேராணை

## கட்டளை நீதிப் பேராணை

### நிபந்தனைகள்

எத்தகைய நிபந்தனைகளின் மீது இத்தகைய கட்டளைகள் நீதிமன்றம் பிறப்பிக்கும் என்பதைத் தெரிந்து கொள்ளலாம்.  
- விண்ணப்பம் செய்பவருக்குச் சட்டப்படியான உரிமை இருக்க வேண்டும்.
- எந்த அரசு அதிகாரத்தை ஒரு செயலைச் செய்யும்படி கோரிக்கை விடுக்கிறாரோ அதற்கு அந்தச் செயலைச் செய்ய வேண்டிய கடமை இருக்க வேண்டும்.
- இத்தகைய கடமை செய்ய வழியாகவோ அல்லது அரசமைப்புச் சட்டம் வழியாகவோ அல்லது இயற்றா சட்டத்தின் வழியாகவோ இருக்க வேண்டும்.
- இந்தக் கடமை பொது முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவையாக இருக்க வேண்டும்.
# நீதிப் பேராணை

## கட்டளை நீதிப் பேராணை

### கட்டளை செலுத்த முடியாதது

- இந்தியக் குடியரசுத் தலைவர், ஆளுநர், சட்டப்பேரவை மற்றும் அமைச்சக அதிகாரிகள் மீது செலுத்த முடியாது. மேலும் தனி நபர் மற்றும் நிறுவனங்கள் மீதும் செலுத்த முடியாது.
# நீதிப் பேராணை

## தடை உறுத்து நீதிப் பேராணை

நீதிமன்ற அதிகாரம் மற்றும் நீதிமன்ற அதிகாரம் போன்று அதிகாரம் பெற்ற நிலைகள் ஆகியவைகள் தங்கள் அதிகாரத்தை மீறிச் செயல்படும் போது அதனைத் தடுத்து நிறுத்த இந்த நீதிப் பேராணைகள் பிறப்பிக்கப்படுகின்றன. கீழ்நிலை நீதிமன்றம் ஒன்றுக்கு அதிகாரம் வழங்கப்படாத ஒரு வழக்கு குறித்து விசாரணை மேற்கொண்டு இருக்கும் போது உயர் நீதிமன்றமோ உச்ச நீதிமன்றமோ, இத்தகைய வரம்பெல்லையை உபயோகித்து தடை உறுத்துக் கட்டளையைப் பிறப்பிக்கும்.
# நீதிப் பேராணை

## தடை உறுத்து நீதிப் பேராணை

### முக்கிய நிலைகள்

தடை உறுத்துக் கட்டளையைப் பிறப்பிக்கத் தேவையான முக்கிய நிலைகள்.  
- நீதிமன்றம் அதிகாரம் இன்றியோ, கொடுக்கப்பட்ட அதிகாரத்தை மீறியோ செயல்பட வேண்டும்.
- இயற்கை நீதியை மீறிச் செயல்படும் போது நீதிப் பேராணை பிறப்பிக்கப்படலாம்.
- நீதிப் பேராணை கேட்கும் நபரின் அடிப்படை உரிமை பாதிக்கப்படும் போதும் நீதிப் பேராணை கேட்டு விண்ணப்பிக்கலாம்.
# நீதிப் பேராணை

## தடை உறுத்து நீதிப் பேராணை

### நீதிப் பேராணையின் எல்லை

- நீதிமன்றங்கள் தங்கள் அதிகார வரம்பினை அனுமானித்து வழக்கினை ஏற்றுக் கொள்ளக் கூடாது. அப்போது அதனைத் தடை செய்ய நீதிப் பேராணை பிறப்பிக்கப்படும்.
- நீதிமன்றங்கள் முன்போ நீதிமன்றங்கள் போன்று செயல்படும் நிலைகள் முன்போ வழக்கு விசாரணை ஏற்றுக் கொள்ளப்பட வேண்டும்.
- அத்தகைய நீதிமன்றங்கள், அவ்வழக்கினை நடத்தி பாதி அதிகாரம் பெற்றும், பாதி அதிகாரம் பெறாத நிலையிலும் இருப்பினும் கூட நீதிப் பேராணை பிறப்பிக்கப்படலாம்.
# நீதிப் பேராணை

## தடை உறுத்து நீதிப் பேராணை

### தடை உறுத்துக் கட்டளை பெற முடியாதது

- மாற்று நிவாரணம் இருக்கும் போது தடையுறுத்து நீதிப் பேராணை கேட்டுப் பெற முடியாது.