wickkiey/tamil-wikipedia-chunked huggingface dataset:
# பிராங்கு லம்பார்டு

## சர்வதேசக் கால்பந்தாட்ட வாழ்க்கை

இங்கிலாந்து 21 வயதுக்கு உட்பட்டோர் அணியின் மேலாளர் பீட்டர் டெய்லர் மூலமாக முதன் முதலில் லம்பார்டு சேர்க்கப்பட்டார். மேலும் 13 நவம்பர் 1997 அன்று கிரீஸுக்கு எதிரான போட்டியின் மூலமாக அவரது 21 வயதுக்கு உட்பட்டோர் அணியில் அறிமுகம் வாய்த்தது. நவம்பர் 1997 முதல் ஜூன் 2000 வரை வயதுக்கு உட்பட்டோர் அணியில் அவர் விளையாடி ஒன்பது கோல்களை அடித்திருந்தார். ஆலன் சேரர் மற்றும் பிரான்சிஸ் ஜெஃபர்ஸ் மூலமாக சிறப்பான முன்னேற்றத்தைக் கண்டார்.  
10 அக்டோபர் 1999 அன்று பெல்ஜியத்திற்கு எதிரான போட்டியில் 2-1 என்ற கணக்கிலான நட்பார்ந்த வெற்றியில் இங்கிலாந்தின் முதல் சிறப்பை லம்பார்டு பெற்றார். மேலும் 20 ஆகஸ்ட் 2003 அன்று குரோட்டியாவுக்கு எதிரான 3-1 என்ற கணக்கிலான வெற்றியில் அவரது முதல் கோலை அடித்திருந்தார். ஈரோ 2000 மற்றும் 2002 உலகக்கோப்பையில் அவர் சேர்க்கப்படவில்லை. மேலும் சர்வதேசப் போட்டிகளில் கலந்து கொள்ளும் அவரது முதல் வாய்ப்பைப் பெறுவதற்காக ஈரோ 2004 வரை ஃபிராங்க் காத்திருக்க வேண்டியிருந்தது. ஃபிராங்க் பங்கு பெற்றதுடன் இங்கிலாந்து காலிறுதியை அடைந்தது. அவர் நான்கு போட்டிகளில் மூன்று கோல்களை அடித்திருந்தார். போர்சுக்கலுக்கு எதிரான போட்டியில் 112வது நிமிடத்தில் அவர் அடித்த கோலினால் இங்கிலாந்து சமநிலை பெற்று 2–2 என்ற நிலையை அடைந்தது. ஆனால் முடிவாக பெனாலிட்டி முறைகளில் இங்கிலாந்து தோற்றது. UEFA மூலமாக போட்டிகளின் சிறந்த அணி என அவர் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டார். பால் ஸ்கோல்ஸின் பணி ஓய்விற்குப் பிறகு அணியில் தொடர்ந்து விளையாட ஆரம்பித்தார். 2004 மற்றும் 2005 ஆம் ஆண்டுகளில் ரசிகர்கள் மூலமாக ஆண்டிற்கான சிறந்த ஆங்கில வீரர் என வாக்களிக்கப்பட்டார்.  
இங்கிலாந்தின் 2006 உலகக் கோப்பை போட்டிகளின் ஒவ்வொரு நிமிடமும் ஃபிராங்க் விளையாடி இருந்தாலும் இங்கிலாந்திற்கு ஆதரவாக அவர் கோல் எதுவும் சேர்க்கவில்லை. மேலும் காலிறுதிகளில் போர்சுக்கல் மூலமாக பெனாலிட்டி முறைகளில் இங்கிலாந்து வெளியேற்றப்பட்டது. ஜெர்மனிக்கு எதிரான நட்பார்ந்த போட்டியில் அவர் கோல் அடித்திருந்தாலும் அணி 2-1 என்ற கணக்கில் தோற்றது. 13 அக்டோபர் 2007 அன்று எஸ்டோனியாவுக்கு எதிரான இங்கிலாந்தின் ஈரோ 2008 தகுதிச்சுற்றுப் போட்டியில் இரண்டாவது பகுதியில் பதிலாளாக அவர் விளையாடியதால் இங்கிலாந்து ஆதரவாளர்களால் வெறுக்கப்பட்டார். போட்டியில் ஒரு கோலை அணிக்கு அளித்தாலும் (21 நவம்பர் ஆம் தேதி குரோட்டியாவிடம் 3-2 என்ற கணக்கில் தோல்வியடைந்தது) போட்டியில் தகுதி பெறும் நிலையை இங்கிலாந்து இழந்தது. 2009 ஆம் ஆண்டு மார்ச் மாதம் ஸ்லோவிகியாவிற்கு எதிரான 4-0 என்ற கணக்கிலான வெற்றியின் போது ஃபிராங்க் இரண்டு ஆண்டுகளில் அவரது முதல் சர்வதேச கோலை அடித்திருந்தார். மற்றொரு கோலை வெய்ன் ரோனிக்காக அமைத்துக் கொடுத்தார். வெம்பெலியில் ஃபிராங்க்கின் கோலானது இங்கிலாந்தின் 500வது கோலாக அமைந்தது. 9 செப்டம்பர் 2009 அன்று குரோட்டியாவிற்கு எதிரான இங்கிலாந்தின் 5-1 என்ற வெற்றியில் இருமுறை ஃபிராங்க் கோல் அளித்தார். இதன் மூலம் அவர்கள் உலகக் கோப்பை 2010 இல் தங்களது இடத்தைக் காத்துக் கொண்டனர்.
# பிராங்கு லம்பார்டு

## சொந்த வாழ்க்கை

2000 ஆம் ஆண்டில் பெர்டினான்டு மற்றும் கியரோன் டியர் ஆகியோர் அடங்கிய பாலியல் வீடியோவில் ஃபிராங்க் இடம்பெற்றார். செப்ரஸில் உள்ள அயியா நாபாவின் விடுமுறைப் பொழுதுபோக்கு இடத்தில் அந்த வீடியோ படமாக்கப்பட்டிருந்தது. சேனல் 4 அவர்களது 2004 ஆவணப்படமான *செக்ஸ், புட்பாலர்ஸ் அண்ட் வீடியோடேப்* பின் பகுதியில் ஒரு சுருக்கமான காட்சியை ஒளிபரப்பியது. *"உண்மையான வாழ்க்கையை சார்ந்து பார்வையாளர்களுக்கு நினைவூட்டும் படி" இது பயன்படுத்தப்பட்டதாகக் கூறப்பட்டது.*  
23 செப்டம்பர் 2001 அன்று ஃபிராங்க் மற்றும் இதர மூன்று செல்சீ வீரர்களுக்கு கிளப்பின் மூலமாக இரண்டு வார வாடகைகள் தண்டனையாக அளிக்கப்பட்டது. செப்டம்பர் 12 ஆம் தேதி குடித்துக் கொண்டிருக்கையில் அவரது நடத்தைக்காக இத்தண்டனை வழங்கப்பட்டது. 11 செப்டம்பர் 2001 தீவிரவாதத் தாக்குதலுக்கு 24 மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு ஹெத்ரோ தங்கும் விடுதியில் அமெரிக்க சுற்றுலாப் பயணிகளை ஃபிராங்க்கும் மற்றவர்களும் பழிந்துரைத்தனர். அந்தத் தங்கும் விடுதி மேலாளர் கூறுகையில் "அவர்கள் முழுவதும் அருவருப்பாக நடந்து கொண்டனர். அப்போது என்ன நடந்து கொண்டிருக்கிறது என்பதைப் பற்றி கவலைப்படாமல் அவர்கள் இருந்தனர்" என்றார்.  
சர்ரேவில் ஃபிராங்க் வாழ்ந்து கொண்டிருக்கிறார். அவருக்கு முன்பு திருமண உறுதி செய்யப்பட்டவரான எலென் ரிவெஸுடன் இரு குழந்தைகள் உள்ளனர். லுனா (22 ஆகஸ்ட் 2005 அன்று பிறந்தார்) மற்றும் இஸ்லா (20 மே 2007 அன்று பிறந்தார்) ஆகியோர் ஆவர். அவரது சுயசரிதமான *டோட்டலி ஃபிராங்* 2006 ஆம் ஆண்டு ஆகஸ்ட் மாதத்தில் வெளியானது. 2009 ஆம் ஆண்டில் பிப்ரவரியின் மத்தியில் ஃபிராங்க்கும் ரிவெஸும் பிரிந்து விட்டதாகத் தெரிவிக்கப்பட்டது. இந்த உடன்படிக்கை ஊதியமாக ஃபிராங்க்கிடம் இருந்த £32மி சொத்து மதிப்பில் £1மி முதல் £12.5மி வரை எடுத்துக் கொண்டதாகத் தெரிகிறது.  
அவரது தாயார் இறந்து ஒரு ஆண்டிற்குப் பிறகு 24 ஏப்ரல் 2009 அன்று லண்டன் வானொலி நிலையமான LBC 97.3 இல் ஜேம்ஸ் ஓ'பிரைனுடன் ஒரு வானொலி கலந்துரையாடலில் லம்பார்டு கலந்து கொண்டார். ஃபிராங்க்கும் ரிவ்ஸும் பிரிந்ததைத் தொடர்ந்து அவர்களது குழந்தைகள் அவளுடன் ஒரு சிறிய குடியிருப்பில் வாழ்ந்து கொண்டிருப்பதாக செய்தித்தாள்கள் தெரிவித்தன. மேலும் ஃபிராங்க் அவரது குடும்ப இல்லத்தை பேச்சுலர் பேடுக்கு மாற்றி விட்டதாகவும் தெரிவிக்கப்பட்டது. அவருக்கு கீழ்த்தரமான சூழ்நிலைகளில் அவரது குழந்தைகளை வாழ்வதற்கு இடமளித்தற்காக "மோசமாகவும்", "அழுக்காகவும்" உணர்ந்ததாகக் கூறி ஃபிராங்க் தொலைபேசியில் அழைக்கப்பட்டார். மேலும் அவரது குடும்பம் ஒன்றாக இருப்பதற்கு "பற்களாலும், நகங்களாலும்" அவர் சண்டையிட்டதாகக் கூறப்படுகிறது.  
செல்சீயின் மருத்துவரான பிரைன் இங்கிலிஷ் மூலமாக நடத்தப்பட்ட நரம்பமைப்பு ஆய்வில் ஃபிராங்க் வழக்கத்திற்கும் மாறாக உயர்ந்த IQ மதிப்பைப் பெற்றதாக பிரிடிஷ் ஊடகங்கள் தெரிவித்தன. "நிறுவனம் இதுவரை நடத்தியுள்ள சோதனைகளில் மிகவும் அதிகமான மதிப்பெண்களை ஃபிராங்க் பெற்றுள்ளார்" என இங்கிலிஷ் தெரிவித்தார்.  
உலகளவிலான FIFA 10 கால்பந்து விளையாட்டு தொகுப்பின் உறையில் மூன்று கால்பந்து நட்சத்திரங்களில் ஒருவராக EA ஸ்போர்ட்ஸ் மூலமாக லம்பார்டு தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டார். அவருடன் தியோ வால்காட் மற்றும் வெய்ன் ரோனி ஆகியோர் இடம்பெற்றனர்.
# பிராங்கு லம்பார்டு

## விளையாட்டு வாழ்க்கை புள்ளிவிவரங்கள்

*8 மார்ச் 2010 அன்று திங்கள் கிழமை 21:32 மணி வரை துல்லியமானதாகும் *  
|-
|1995-96||ஸ்வான்சீ சிட்டி||இரண்டாம் பிரிவு||9||1||0||0||0||0||0||0||9||1
|-
|1995-96|||வெஸ்ட் ஹாம் யுனைட்டடு|||பிரிமியர் லீக்||2||0||0||0||0||0||0||0||2||0
|-
|1996-97||13||0||1||0||2||0||0||0||16||0
|-
|1997-98||31||5||6||1||5||4||0||0||42||9
|-
|1998-99||38||5||1||0||2||1||0||0||41||6
|-
|1999-00||34||7||1||0||4||3||10||4||49||14
|-
|2000-01||30||7||4||1||3||1||0||0||37||9
|-
|2001-02|||செல்சீ|||பிரிமியர் லீக்||37||5||8||1||4||0||4||1||53||7
|-
|2002-03||38||6||5||1||3||0||2||1||48||8
|-
|2003-04||38||10||4||1||2||0||14||4||58||15
|-
|2004-05||38||13||2||1||6||2||12||4||58||20
|-
|2005-06||35||16||5||2||1||0||9||2||50||20
|-
|2006-07||37||11||7||6||6||3||12||1||62||21
|-
|2007-08||24||10||1||2||3||4||12||4||40||20
|-
|2008-09||37||12||8||3||2||2||11||3||53||20
|-
|2009-10||27||12||4||2||1||0||6||1||38||16  
148||24||13||2||16||9||10||4||196||38
311||95||42||18||28||18||82||22||467||146
460||120||54||21||44||21||92||26||663||185
|}  
*இதன் மொத்தமானது FA கம்யூனிட்டி சீல்டு போன்ற கூடுதல் போட்டிகளை உள்ளடக்கியுள்ளது.*  
**<td><big>ஃபிராங் லம்பார்டு: '''சர்வதேச கோல்கள்''' </big></td>**  
| 1 | 20 ஆகஸ்ட் 2003 | போர்ட்மன் ரோடு, இப்ஸ்விச் | 3-1 | வெற்றி | நட்பார்ந்த் போட்டி |  |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 2 | 5 ஜூன் 2004 | சிட்டி ஆஃப் மான்செஸ்டெர் ஸ்டேடியம், கிரேட்டர் மான்செஸ்டர் | 6-1 | வெற்றி | நட்பார்ந்த போட்டி |  |
| 3 | 13 ஜூன் 2004 | எஸ்டாடியோ டா லுஸ், லிஸ்போன் | 1-2 | தோல்வி | UEFA யூரோ 2004 |  |
| 4 | 21 ஜூன் 2004 | எஸ்டடியோ டா லுஸ், லிஸ்போன் | 4-2 | வெற்றி | UEFA யூரோ 2004 |  |
| 5 | 24 ஜூன் 2004 | எஸ்டாடியோ டா லஸ், லிஸ்போன் | 2-2 | சமன் | UEFA யூரோ 2004 |  |
| 6 | 4 செப்டம்பர் 2004 | ஏர்ன்ஸ்ட் ஹேப்பல் ஸ்டேடியன், வியன்னா | 2-2 | சமன் | உலகக் கோப்பை 2006 தகுதி |  |
| 7 | 9 அக்டோபர் 2004 | ஓல்ட் டிராஃபோர்டு | 2-0 | வெற்றி | உலகக்கோப்பை 2006 தகுதி |  |
| 8 | 26 மார்ச் 2005 | ஓல்ட் டிராஃபோர்டு | 4-0 | வெற்றி | உலகக்கோப்பை 2006 தகுதி |  |
| 9 | 8 அக்டோபர் 2005 | ஓல்ட் டிராஃபோர்டு | 1-0 | வெற்றி | உலகக்கோப்பை 2006 தகுதி |  |
| 10 | 12 அக்டோபர் 2005 | ஓல்ட் டிராஃபோர்டு | 2-1 | வெற்றி | உலகக்கோப்பை 2006 தகுதி |  |
| 11 | 3 ஜூன் 2006 | ஓல்ட் டிராஃபோர்டு | 6-0 | வெற்றி | நட்பார்ந்த போட்டி |  |
| 12 | 16 ஆகஸ்ட் 2006 | ஓல்ட் டிராஃபோர்டு, கிரேட்டர் மான்செஸ்டர் | 4-0 | வெற்றி | நட்பார்ந்த போட்டி |  |
| 13 | 22 ஆகஸ்ட் 2007 | வெம்ப்லே ஸ்டேடியம், லண்டன் | 1-2 | தோல்வி | நட்பார்ந்த போட்டி |  |
| 14 | 21 நவம்பர் 2007 | வெம்ப்லே ஸ்டேடியம், லண்டன் | 2-3 | தோல்வி | யூரோ 2008 தகுதி |  |
| 15 | 28 மார்ச் 2009 | வெம்ப்லே ஸ்டேடியம், லண்டன் | 4-0 | வெற்றி | நட்பார்ந்த போட்டி |  |
| 16 | 6 ஜூன் 2009 | அல்மேட்டி சென்ட்ரல் ஸ்டேடியம், அல்மேட்டி | 4-0 | வெற்றி | உலகக் கோப்பை 2010 தகுதி |  |
| 17 | 10 ஜூன் 2009 | வெம்ப்லே ஸ்டேடியம், லண்டன் | 6-0 | வெற்றி | உலகக்கோப்பை 2010 தகுதி |  |
| 18 | 5 செப்டம்பர் 2009 | வெம்ப்லே ஸ்டேடியம், லண்டன் | 2-1 | வெற்றி | நட்பார்ந்த போட்டி |  |
| 19 | 9 செப்டம்பர் 2009 | வெம்ப்லே ஸ்டேடியம், லண்டன் | 5-1 | வெற்றி | உலகக்கோப்பை 2010 தகுதி |  |
| 20 | 9 செப்டம்பர் 2009 | வெம்ப்லே ஸ்டேடியம், லண்டன் | 5-1 | வெற்றி | உலகக்கோப்பை 2010 தகுதி | } |
# பிராங்கு லம்பார்டு

## கெளரவங்கள்

### வெஸ்ட் ஹாம் யுனைட்டடு

- UEFA இன்டெர்டோடோ கோப்பை: 1999
# பிராங்கு லம்பார்டு

## கெளரவங்கள்

### செல்சீ

சாம்பியன்ஸ்  
- பிரிமியர் லீக்: 2004-05, 2005-06
- FA கோப்பை: 2006-07, 2008–09
- லீக் கோப்பை: 2004-05, 2006–07
- கம்யூனிட்டி சீல்டு: 2005-06, 2009–10  
ரன்னர்ஸ்-அப்
- பிரிமியர் லீக்: 2003-04, 2006-07, 2007-08
- FA கோப்பை: 2001-02
- லீக் கோப்பை: 2007-08
- UEFA சாம்பியன்ஸ் லீக்: 2007-08
# பிராங்கு லம்பார்டு

## கெளரவங்கள்

### தனிப்பட்டவை

- 2005 FIFA ஆண்டின் சிறந்த உலக வீரர்: சில்வர் விருது
- 2005 பலோன் டி'ஆர்: சில்வர் விருது
- ஆண்டின் சிறந்த FWA கால்பந்து வீரர்: 2005
- ஆண்டின் சிறந்த UEFA கிளப் மிட்பீல்டர்: 2007-08
- FIFPro வேர்ல்ட் XI: 2005
- பீ.எஃப்.ஏ ரசிகர்களின் ஆண்டின் சிறந்த வீரர்: 2005
- ஆண்டின் சிறந்த இங்கிலாந்து வீரர்: 2004, 2005
- UEFA யூரோ 2004: போட்டிகளின் சிறந்த அணி
- மாதத்தின் சிறந்த பிரிமியர் லீக் வீரர்: செப்டம்பர் 2003, ஏப்ரல் 2005, அக்டோபர் 2005, அக்டோபர் 2008
- பருவத்தின் சிறந்த பார்லே வீரர்: 2004-2005, 2005–2006
- ஆண்டின் சிறந்த செல்சீ வீரர்: 2004, 2005, 2009
- ஆண்டின் சிறந்த பீ.எஃப்.ஏ பிரிமியர் லீக் அணி: 2004, 2005, 2006
- 2004-05 பார்க்லேஸ் மெரிட் விருது (தொடர்ச்சியான 164 பங்கேற்புகளுக்காக)
- பத்தாண்டின் சிறந்த பிரிமியர் லீக் வீரர், (2000–2009) அதிகாரப்பூர்வ ஒந்நிலையைப் பொறுத்து
- ஆண்டின் சிறந்த ESM அணி: 2004-05, 2005–06
- FWA டிரிபியூட் விருது: 2010
# ஜஹாங்கீர்

## ஆட்சி

இவர் 3 நவம்பர் 1605 வியாழக் கிழமைக்கு அன்று இவரது தந்தையின் இறப்பிற்கு எட்டு நாட்களுக்கு பிறகு அரியணை ஏறினார். சலீம் அரியணைக்கு நூருதீன் முகம்மது ஜஹாங்கீர் பாட்ஷா காஷி என்ற பட்டத்துடன் அரியணை ஏறினார். இவ்வாறாக தனது 36ஆம் வயதில் தன்னுடைய 22 ஆண்டு கால ஆட்சியை தொடங்கினார். சீக்கிரமே இவர் தன்னுடைய சொந்த மகன் இளவரசர் குஸ்ரவ் மிர்சாவுடனேயே சண்டையிட வேண்டியிருந்தது. அக்பரின் உயிலை அடிப்படையாகக் கொண்டு அக்பரின் அடுத்த வாரிசாக அரியணைக்கு குஸ்ரவ் மிர்சா உரிமை கோரினார். பர்கா மற்றும் புகாரி சையிதுகளின் உதவியுடன் 1606ஆம் ஆண்டு குஸ்ரவ் மிர்சா தோற்கடிக்கப்பட்டார். ஆக்ரா கோட்டையில் ஒடுக்கி வைக்கப்பட்டார். தன்னுடைய விருப்பத்திற்குரிய மகனாக ஜஹாங்கீர் தன்னுடைய மூன்றாவது மகன் இளவரசர் குர்ரமை (பட்டப்பெயர் ஷாஜகான்) கருதினார். தண்டனையாக குஸ்ரவ் மிர்சா தன்னுடைய தம்பி குர்ரமிடம் ஒப்படைக்கப்பட்டார். பகுதியளவு கண்பார்வையற்றவர் ஆக்கப்பட்டார். பிற்காலத்தில் நூர் சகான் என்று அறியப்பட்ட மெகருன்னிசாவுடனான தனது திருமண வாழ்வு காலத்திலிருந்து, ஜஹாங்கீர் தன்னுடைய அரசாங்கத்தின் கடிவாளத்தை அவரது கைகளில் கொடுத்துவிட்டார். நூர் சகானின் குடும்பத்தினர் மற்றும் உறவினர்களை உயர் பதவிகளுக்கு நியமித்தார். நூர் சகானுக்கு முழுவதுமான பேச்சு சுதந்திரம் கொடுக்கப்பட்டிருந்தது. ஜஹாங்கீர் அவரை கண்டிக்கவில்லை. மாறாக சிறு விஷயங்களில் கூட ஜஹாங்கீரிடம் நூர் சகான் சண்டையிட்டார். அரசை கட்டுப்படுத்துவதில் அதற்கு முன்னர் கண்டிராத சுதந்திரத்தை நூர் சகான் கொண்டிருந்தார். நூர் சகானின் சுதந்திர செயல்பாடுகள் ஜஹாங்கீரின் அரசவையினர் மற்றும் அயல் நாட்டவர் ஆகியோர் மத்தியில் மகிழ்ச்சியின்மையை ஏற்படுத்தியது. அக்டோபர் 1616இல் அகமது நகர், பிஜாப்பூர் மற்றும் கோல்கொண்டா ஆகிய அரசுகளின் ஒன்றிணைந்த படைகளுக்கு எதிராக சண்டையிட ஜஹாங்கீர் இளவரசர் குர்ரமை அனுப்பினார். எனினும், நூர் சகான் தனது முதல் கணவருடன் தான் பெற்றெடுத்த மகளான லத்லி பேகத்தை ஜஹாங்கீரின் இளைய மகன் சகாரியர் மிர்சாவுக்கு பெப்ரவரி 1621இல் திருமணம் செய்து வைத்தது, தன்னுடைய சிற்றன்னை தன்னைத் தாண்டி சகாரியரை ஜஹாங்கீரின் வாரிசாக நியமிக்க முயற்சிப்பதாக குர்ரம் சந்தேகிப்பதற்கு வழி வகுத்தது. தக்காணத்தின் கரடு முரடான நிலப்பரப்பை தனக்கு சாதகமாக பயன்படுத்தி 1622ஆம் ஆண்டு ஜஹாங்கீருக்கு எதிராக ஒரு கிளர்ச்சியைக் குர்ரம் தொடங்கினார். ஜஹாங்கீரின் அரசவையில் ஒரு அரசியல் பிரச்சினையை இது விரைவுபடுத்தியது. குர்ரம் அரியணைக்கு தன்னுடைய சொந்த பாதையை மென்மையாக்கும் பொருட்டு கண்பார்வையற்ற தனது அண்ணன் குஸ்ரவ் மிர்சாவை கொலை செய்தார்.  
இதே நேரத்தில், 1622ஆம் ஆண்டின் குளிர்காலத்தில் சபாவிய ஆட்சியாளரான ஷா அப்பாஸ் காந்தாரத்தைத் தாக்கினார். முகலாயப் பேரரசின் எல்லையில் ஒரு வணிக மையமாகவும், முகலாய அரசமரபைத் தோற்றுவித்த பாபர் புதைக்கப்பட்ட இடமாகவும் இருந்ததால் சபாவியர்களை முறியடித்து வெளியேற்ற சகாரியாரை ஜஹாங்கீர் அனுப்பினார். சகாரியாரின் அனுபவமின்மை மற்றும் கடுமையான ஆப்கானிய குளிர்காலம் ஆகியவற்றின் காரணமாக காந்தாரமானது சபாவியர்களிடம் வீழ்ந்தது. மார்ச் 1623இல் தன் மிகுந்த விசுவாசத்துக்குரிய தளபதிகளில் ஒருவரான மகாபத் கானை தக்காணத்தில் குர்ரமின் கிளர்ச்சியை ஒடுக்குமாறு ஜஹாங்கீர் ஆணையிட்டார். குர்ரமுக்கு எதிராக ஒரு தொடர்ச்சியான வெற்றிகளை மகாபத் கான் பெற்றதற்குப் பிறகு உள்நாட்டு போரானது இறுதியாக அக்டோபர் 1625இல் முடிவுக்கு வந்தது.
# ஜஹாங்கீர்

## பண்பாட்டில்

### திரைப்படங்களும் தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சிகளும்

- *புகர்* (1939) என்ற இந்தித் திரைப்படம். இதில் ஜஹாங்கீராக சந்திர மோகன் நடித்தார்.
- *அனார்கலி* (1953) என்ற இந்தித் திரைப்படம். இதில் ஜஹாங்கீராக பிரதீப் குமார் நடித்தார்.
- *அடில்-இ-ஜஹாங்கீர்* (1955) என்ற இந்தித் திரைப்படம். இதில் ஜஹாங்கீராக டி. கே. சப்ரு நடித்தார்.
- *அனார்கலி* (1955) என்ற தெலுங்குத் திரைப்படம். இதில் ஜஹாங்கீராக அக்கினேனி நாகேஸ்வர ராவ் நடித்தார்.
- *முகல்-இ-அசாம்* (1960) என்ற இந்தித் திரைப்படம். இதில் ஜஹாங்கீராக திலிப் குமார் நடித்தார். இத்திரைப்படத்தின் ஆரம்பக் காட்சிகளில் இளவயது ஜஹாங்கீராக சலால் அகா நடித்தார்.
- *அக்பர் சலீம் அனார்கலி* (1979) என்ற தெலுங்குத் திரைப்படம். இதில் ஜஹாங்கீராக நந்தமூரி பாலகிருஷ்ணா நடித்தார்.
# உயிர்ச்சத்து கே

**உயிர்ச்சத்து கே** (K என்ற எழுத்து ஜெர்மன் மற்றும் ஸ்காண்டினேவியன் மொழிகளிலிருந்து வந்த சொல்லான "கொகுலேஷன்ஸ் (Koagulations)-வைட்டமின்" என்ற சொல்லிலிருந்து வந்ததாகும்) என்பது சில குறிப்பிட்ட புரதங்களின் மாற்றச் சுழற்சிக்குப் பிந்தைய மாற்றத்திற்கு அவசியமான லிப்போஃபிலிக், ஹைட்ரோஃபோபிக் வைட்டமின்கள் குழுவைக் குறிக்கிறது. இவை இரத்தம் உறைதலுக்கு மிகவும் அவசியமாகும். அவை வேதியியல் ரீதியாக 2-மெத்தில்-1,4-நாஃப்தோகுவினோன் (2-methyl-1,4-naphthoquinone) வழிப்பொருள்களாகும்.  
வைட்டமின் கே<sub>1</sub> ஃபில்லோகுவினோன் (phylloquinone) அல்லது ஃபித்தோமெனடியோன் (ஃபித்தோனடியோன் (phytomenadione) என்றும் அழைக்கப்படும்) என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. வைட்டமின் கே<sub>2</sub> (மெனாகுவினோன் (menaquinone), மெனாடெட்ரனோன் (menatetrenone)) வழக்கமாக பெருங்குடலில் உள்ள பேக்டீரியாவால் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. உணவில் இதன் குறைபாடு ஏற்படுவது அரிதானதாகும். குடல் மிக மோசமாக சேதமடைந்திருந்து மூலக்கூறை உட்கிரகிக்க முடியாமல் போனாலோ அல்லது பரந்த அளவிலான நுண்ணுயிர் எதிர் மருந்து பயன்படுத்தும்பட்சத்தில் ஏற்படுவது போன்று மனித உடலில் நுண்ணுயிர்த் தொகுதிகளால் அவற்றின் உற்பத்தி இயக்கம் குறைந்தாலோ மட்டுமே அவ்வாறு ஏற்படும்.  
வைட்டமின் கே-யில், மூன்று செயற்கைத் தொகுப்பு வகைகள் உள்ளன. அவை வைட்டமின்கள் K<sub>3</sub>, K<sub>4</sub> மற்றும் K<sub>5</sub> ஆகியவையாகும். அவை செல்லப் பிராணிகளுக்கான உணவு உற்பத்தி செய்யும் தொழிற்துறைகளிலும் (வைட்டமின் கே<sub>3</sub>) பூஞ்சை வளர்ச்சித் தடுப்பு முறைகளிலும் (வைட்டமின் கே<sub>5</sub>) பயன்படுகின்றன.
# உயிர்ச்சத்து கே

## வேதியியல் கட்டமைப்பு

வைட்டமின் கே குழுவின் அனைத்து உறுப்பு வைட்டமின்களுக்கும் பொதுவாக பகிரப்பட்ட ஒரு மெத்திலேற்றப்பட்ட நாஃப்தோகுவினோன் வளையக் கட்டமைப்பு உள்ளது. மேலும் அவை 3 வது இடத்தில் (படம் 1 ஐக் காண்க) இணைந்துள்ள கொழுப்பார்ந்த (அலிஃபேட்டிக்) பக்கச் சங்கிலியில் வேறுபடுகின்றன. ஃபில்லோகுவினோன் (வைட்டமின் கே<sub>1</sub> எனவும் அழைக்கப்படுவது) அதன் பக்கச் சங்கிலியில் மாறாமல் நான்கு ஐசோபெர்னாய்டு எச்சங்களைக் கொண்டுள்ளது, அதில் ஒன்று நிறைவுறாததாகும்.  
மெனாகுவினோன்களின் பக்கச் சங்கிலிகள் மாறும் எண்ணிக்கையுள்ள நிறைவுறா ஐசோப்ரெனாய்டு எச்சங்களால் ஆனவை. பொதுவாக அவை MK-n எனக் குறிக்கப்படுகின்றன, இதில் n என்பது ஐசோப்ரெனாய்டுகளின் எண்ணிக்கையைக் குறிக்கிறது.  
அனைத்து K-வைட்டமின்களின் செயலின் இயங்கு முறையும் ஒன்றே போல் உள்ளன என்பதாலேயே நாஃப்தோகுவினோனே வினைச்செயல் தொகுதி என ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகிறது. இருப்பினும் குடல் உட்கிரகித்தல், கொண்டுசெல்லல், திசு விநியோகம் மற்றும் உயிரியல் ரீதியான கிடைக்கும் தன்மைகள் ஆகியவற்றைப் பொறுத்து இதில் குறிப்பிடத்தக்க அளவு வேறுபாடுகள் இருக்கும் என எதிர்பார்க்கலாம். இந்த வேறுபாடுகள் பல்வேறு பக்கச் சங்கிலிகளின் வேறுபடும் லிப்பிடு கவர்ச்சி கொண்ட பக்கச் சங்கிலிகளாலும் அவை ஏற்படும் வெவ்வேறு உணவு வகைகளாலும் ஏற்படுகின்றன.
# உயிர்ச்சத்து கே

## உடலியக்கவியல்

வைட்டமின் கே ஆனது புரதங்களிலுள்ள குறிப்பிட்ட குளுட்டாமேட் எச்சங்களின் கார்பாக்சிலேற்றத்துடனும் தொடர்புடையதாக உள்ளது, இதன் மூலம் காமா-கார்பாக்சிகுளுட்டாமேட் எச்சங்கள் (சுருக்கமாக க்ளா-எச்சங்கள் எனப்படுகின்றன) உருவாகின்றன. மாற்றம் செய்யப்பட்ட எச்சங்கள் பெரும்பாலும் (ஆனால் எப்போதுமல்ல) க்ளா டொமைன்கள் எனப்படும் குறிப்பிட்ட புரதக் களங்களிலேயே இடம்பெறுகின்றன. வழக்கமாக க்ளா-எச்சங்கள் கால்சியம் பிணைப்பாக்கங்களில் தொடர்புடையவை ஆகும். அறியப்பட்ட அனைத்து க்ளா-புரதங்களின் உயிரியல் செயல்பாட்டுக்கும் க்ளா-எச்சங்கள் இன்றியமையாதனவாகும்.  
க்ளா களங்கள் உள்ள 14 மனித புரதங்கள் கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளன. அவை மூன்று உடலியக்க செயல்களில் முக்கியப் பங்கு வகிக்கின்றன:
- இரத்தம் உறைதல்: (புரோத்ரோம்பின் (காரணி II), காரணிகள் VII, IX, X, புரதம் C, புரதம் S மற்றும் புரதம் Z).
- எலும்பு வளர்சிதைமாற்றம்: எலும்பு க்ளா-புரதம் (BGP) எனவும் அழைக்கப்படும் ஆஸ்டியோகால்சின் மற்றும் மேட்ரிக்ஸ் க்ளா புரதம் (MGP).
- இரத்தநாள உயிரியல்.
# உயிர்ச்சத்து கே

## பரிந்துரைக்கும் அளவுகள்

25-வயதுள்ள ஒரு ஆணுக்கு போதிய வைட்டமின் கே உட்கொள்ளலுக்கான (AI) அமெரிக்க உணவுக் கட்டுப்பாட்டு குறிப்பு உட்கொள்ளளவு (DRI) நாளொன்றுக்கு 120 மைக்ரோகிராம் ஆகும். வயது வந்த பெண்களுக்கான இந்த ஃபைட்டோநியூட்ரியண்ட்டின் போதிய உட்கொள்ளளவு (AI) நாளொன்றுக்கு 90 மைக்ரோகிராம் ஆகும். அதுவே சிறு குழந்தைகளுக்கு நாளொன்றுக்கு 10–20 மைக்ரோகிராம் ஆகும். சிறுவர்கள் மற்றும் இளம் சிறாருக்கு நாளொன்றுக்கு 15–100 மைக்ரோகிராம் ஆகும். ஆஸ்டியோகால்சினின் அதிகபட்ச கார்பாக்சிலேற்றத்தைப் பெற, ஒருவர் 1000 μg வைட்டமின் கே1 எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் என 2002 ஆம் ஆண்டில் கண்டறியப்பட்டது. பிற லிப்போசில் கரையக்கூடிய வைட்டமின்களைப் (A, D, E) போல வைட்டமின் கே, மனித உடலில் கொழுப்புத் திசுக்களில் சேமிக்கப்படுகிறது.
# உயிர்ச்சத்து கே

## நச்சியல்

இருப்பினும் கூடுதல் வழங்கலினால் ஒவ்வாமை எதிர்வினைக்கும் சாத்தியமுள்ளது, ஃபில்லோகுவினோன் (வைட்டமின் கே<sub>1</sub>) அல்லது மெனாகுவினோன் (வைட்டமின் கே<sub>2</sub>) வகை வைட்டமின் கேவின் அதிக அளவுகளுக்கும் நச்சுத்தன்மைக்கும் எதுவும் தொடர்பிருப்பதாகக் கண்டறியப்படவில்லை, ஆகவே ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய உயர் உட்கொள்ளல் அளவு (UL) எதுவும் நிர்ணயிக்கப்படவில்லை.  
இருப்பினும், வைட்டமின் கேயின் செயற்கைத் தொகுப்பாக்க வகையான வைட்டமின் கே3 (மெனடியோன்), நச்சுத் தன்மை வாய்ந்தது என்பது விளக்கப்பட்ட உண்மையாகும். உண்மையில், இந்த வகை வைட்டமினை அதிக அளவு எடுத்துக்கொள்வதால் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள், சிவப்பு செல் இரத்த சோகை மற்றும் நுரையீரல் செல்களில் செல்லளவு நச்சுத்தன்மை போன்றவை ஏற்படக்கூடும் என்பதால் FDA அமைப்பு இவற்றை கடைகளில் விற்பனை செய்வதைத் தடை செய்துள்ளது.
# உயிர்ச்சத்து கே

## மருந்து இடைசெயல்கள்

ஃபில்லோகுவினோன் (K<sub>1</sub>) அல்லது மெனாகுவினோன் (K<sub>2</sub>) ஆகியவை வார்ஃபெரின் போன்ற இரத்த உறைதல் தடுப்பிகளின் இரத்தம் உறைதலைத் தடுக்கும் திறன் கொண்டவையாகும். அது வைட்டமின் கேவின் செயலில் குறுக்கிட்டு இரத்தம் உறைதலைத் தடுக்கிறது. இது இந்த மருந்துகளின் குணத்தை மாற்றி தமனியிலான நீண்ட காலத்திய கால்சியமேற்றத்தை உருவாக்குகிறது.
# உயிர்ச்சத்து கே

## மூலங்கள்

பசளிக்கீரை, தண்டு கீரை மற்றும் *கடுகு* (*எ.கா.* முட்டைக்கோசு, கோசுக் கீரை, காலிஃபிளவர், பூக்கோசு மற்றும் கிளைக் கோசுகள்) போன்ற பச்சைக் காய்கறிகளில் வைட்டமின் கே<sub>1</sub> அதிகமாகக் காணப்படுகிறது; வெண்ணெய்ப்பழம் மற்றும் கிவிப்பழம் போன்ற சில பழங்களிலும் வைட்டமின் கே அதிகமாக உள்ளது. குறிப்புக்கு உதவியாகக் கூறுவதானால், இரு தேக்கரண்டி வோக்கோசுவில் பரிந்துரைக்கப்படும் ஒரு நாளைக்கான வைட்டமின் கே அளவின் 153 சதம் உள்ளது.. சோயாபீன் போன்ற சில தாவர எண்ணெய்களில் வைட்டமின் கே உள்ளது, ஆனால் USDA பரிந்துரைக்கும் அளவுகளை அடைவதற்கு ஒப்பீட்டில் அவற்றை அதிக கலோரிகளில் உட்கொள்ள வேண்டியிருக்கும்.  
பசுங்கணிகங்களிலுள்ள தைலக்காய்டு மென்சவ்வுகளுடனான ஃபில்லோகுவினோனின் இறுக்கமான பிணைப்பே வைட்டமின் கே உயிரியல் ரீதியாக பச்சைத் தாவரங்களில் கிடைப்பது குறைவாக இருப்பதற்குக் காரணம் என நம்பப்படுகிறது. எடுத்துக்காட்டுக்கு சமைத்த பசளிக் கீரையில் ஃபில்லோகுவினோனின் உயிரியல் ரீதியான கிடைக்கும் தன்மையின் அளவில் 4 சதவீதம் உள்ளது. இருப்பினும் பசளிக் கீரையில் வெண்ணெய் சேர்க்கும்போது உயிரியல் ரீதியான கிடைக்கும் தன்மையின் அளவு 13 சதவீதம் அதிகரிக்கிறது. வைட்டமின் கே கொழுப்பில் கரையும் திறனின் அளவு அதிகரிப்பதே அதற்குக் காரணமாகும்.  
மெனாகுவினோன்-4 மற்றும் மெனாகுவினோன்-7 (வைட்டமின் கே<sub>2</sub>) இறைச்சி, முட்டை, பால்பொருள்கள் மற்றும் நேட்டோ ஆகியவற்றில் காணப்படுகிறது . MK-4 விலங்குத் திசுக்களிலிருந்து செயற்கை முறையில் தொகுப்பாக்கம் செய்யப்படுகிறது, மீத வகைகள் (பிரதானமாக MK-7) நொதித்தலின் போது பேக்டீரியா மூலம் தொகுப்பாக்கம் செய்யப்படுகின்றன. நேட்டோவில் MK-4 வைட்டமின் கே 0 சதவீதமும் பாலாடைக்கட்டியில் (சீஸ்) 2–7 சதவீதமும் உள்ளது.  
குடல்நாள பேக்டீரியா பயன்படக்கூடிய வைட்டமின் கே ஐ குறிப்பிடத்தக்க அளவு உற்பத்தி செய்கிறது. பிறந்த குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் குருதிப்போக்கு நோயில், குடல் நாளமானது பேக்டீரியாவுடன் சேராமல் உள்ளது. மேலும் அமெரிக்காவில் இந்நோயைத் தடுப்பதற்கு குழந்தைகளுக்கு வைட்டமின் கே ஊசிகள் போடப்படுகின்றன. இதேபோல் அதிக அளவு எதிர் உயிரி மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்ட நபர்களுக்கு மனித உடல் நுண்ணுயிர்த் தொகுதிகளின் குறைவால் வைட்டமின் கே குறைபாடு ஏற்படும் வாய்ப்பு அதிகரிக்கிறது.
# உயிர்ச்சத்து கே

## குறைபாடு

சராசரி உணவுகளில் வைட்டமின் கே குறைவாக இருப்பதில்லை, மேலும் பிரதானமான வைட்டமின் கே குறைபாடு உடல்நலமிக்க பெரியவர்களில் மிகவும் அரிதாகவே ஏற்படும். முன்னரே குறிப்பிட்டபடி, புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு குறைபாடு இருப்பதற்கான வாய்ப்பு அதிகமாகும். மற்றபடி, நுரையீரல் சேதம் அல்லது நோய் உள்ளவர்கள் (எ.கா. குடிப்பழக்கம் உள்ளவர்கள்), நீர்மப்பை நார்ப்பெருக்கம், அழற்சி பெருங்குடல் நோய்கள் உள்ளவர்கள் அல்லது சமீபத்தில் வயிற்றில் அறுவை சிகிச்சை செய்துகொண்டவர்கள் போன்றோருக்கு வைட்டமின் கே குறைபாடு அதிகமாக உள்ளது. கடும் உணவுக்கட்டுப்பாட்டில் இருந்து பெரும்பசி நோயுள்ளவர்கள் மற்றும் இரத்தம் உறைதல் தடுப்பு மருந்து எடுத்துக்கொள்பவர்கள் ஆகியோரும் இரண்டாம் நிலை வைட்டமின் கே குறைபாட்டால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். சாலிசிலேட்டுகள், பார்பிட்டுரேட்டுகள் மற்றும் சிஃபாமெண்டோல் போன்ற பிற மருந்துகளும் வைட்டமின் கே குறைபாட்டுடன் தொடர்புடையவையாக உள்ளன, இருப்பினும் இது எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பது இன்னும் தெரியவில்லை. இதில் ஆண் பெண் என்ற பாலின வேறுபாடு இல்லை, இருபாலரும் சமமாகவே பாதிக்கப்படுகின்றனர். பெண்களில் அதிக மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு, இரத்த சோகை, சிராய்ப்புண் மற்றும் ஈறுகளில் அல்லது மூக்கில் இரத்தம் வருதல் போன்றவை இந்த வைட்டமின் குறைபாட்டின் அறிகுறிகளில் அடங்கும். மற்றும் இதயச் சுவர்ச்சிரை நோய் ஆகியவற்றுக்கும் வைட்டமின் கே<sub>2</sub> (மெனாகுவினோன்) அளவு குறைவுக்கும் அதிக தொடர்புள்ளது. K<sub>1</sub> ஐப் போல, சாலிசிலேட்டுகள் மெனாகுவினோனை தடுப்பதில்லை, ஆகவே மெனாகுவினோன் கூடுதலாக வழங்குவதால் நீண்ட நாள் அஸ்பிரின் பயன்படுத்தியதால் உண்டான நாள்பட்ட வைட்டமின் கே குறைபாட்டைத் தீர்க்க முடியும்.
# உயிர்ச்சத்து கே

## உயிர்வேதியியல்

### கண்டுபிடிப்பு

1929 ஆம் ஆண்டில் டானிஷு அறிவியலாளர் ஹென்றிக் டேம் (Henrik Dam), கொழுப்பு கலந்த உணவை கோழிக்குஞ்சுகளுக்குக் கொடுத்து கொழுப்பின் பங்கைப் பற்றி ஆய்வு செய்தார். சில வாரங்களுக்குப் பிறகு அவற்றுக்கு இரத்தப்போக்கு நோய் உண்டாகி இரத்தம் கசியத் தொடங்கியது. உணவில் சுத்திகரிக்கப்பட்ட கொழுப்பைச் சேர்த்து வழங்கிய பின்னும் இந்தக் குறைபாடுகளைத் தீர்க்க முடியவில்லை. இதிலிருந்து, உணவிலிருந்து கொழுப்புடன் சேர்ந்து மற்றொரு சேர்மமும் உட்கிரகிக்கப்படுவது எனத் தெரிந்தது. இந்தச் சேர்மம் இரத்தம் உறைதல் வைட்டமின் என அழைக்கப்பட்டது. இந்தப் புதிய வைட்டமினின் கண்டுபிடிப்பு பற்றி முதலில் ஒரு ஜெர்மன் இதழில் வெளிவந்தது, அதில் அது பற்றிய கட்டுரையின் தலைப்பு *காகுலேஷன்ஸ்வைட்டமின் (Koagulationsvitamin)* என வழங்கப்பட்டிருந்ததாலேயே அதற்கு K என்னும் எழுத்து வழங்கப்பட்டது. செயிண்ட் லூயிஸ் யுனிவெர்சிட்டி (Saint Louis University) ஐச் சேர்ந்த எட்வர்ட் அடெல்பெர்ட் டாய்சி (Edward Adelbert Doisy) பல ஆராய்ச்சிகளை மேற்கொண்டார், அவற்றின் விளைவாக வைட்டமின் கேவின் கட்டமைப்பும் வேதிப் பண்புகளும் கண்டுபிடிக்கப்பட்டன. டேம் (Dam) மற்றும் டோசி (Doisy) ஆகிய இருவருக்கும் வைட்டமின் கே தொடர்பான அவர்களது பணிக்காக 1943 ஆம் ஆண்டின் மருத்துவத்திற்கான நோபல் பரிசு வழங்கப்பட்டது. 1939 ஆம் ஆண்டு அச்சேர்மத்தை பல ஆய்வகங்கள் செயற்கை முறையில் தயாரித்தன.  
வைட்டமின் கே-குறைபாடுள்ள மாதிரி கோழிக்குஞ்சைப் பல ஆண்டுகள் பயன்படுத்துவதே பல்வேறு உணவுப் பொருள்களிலுள்ள வைட்டமின் கே அளவைக் கண்டறிவதற்கான ஒரே முறையாகும்: இதில் கோழிக்குஞ்சுகளில் வைட்டமின் கே-குறைபாடு உருவாக்கப்படுகிறது, பின்னர் தெரிந்த அளவு வைட்டமின் கே-உள்ள உணவு வழங்கப்படுகிறது. உணவினால் இரத்தம் எந்த அளவுக்கு உறைதல் மீட்கப்படுகிறதோ அதுவே அந்த உணவிலுள்ள வைட்டமின் கே அளவாகக் கருதப்படுகிறது. மூன்று மருத்துவர்கள் குழுக்கள் தனிப்பட்ட முறையில் இதைக் கண்டுபிடித்தன, அவை: பயோகெமிக்கல் இன்ஸ்டிடியூட் (Biochemical Institute), யுனிவெர்சிட்டி ஆஃப் கௌப்பன்ஹேய்கன் (University of Copenhagen) (டேம் மற்றும் ஜோஹன்னாஸ் க்ளேவிண்ட் (Johannes Glavind)), யுனிவெர்சிட்டி ஆஃப் லோவா (University of Iowa) நோய்க்குறியியல் துறை (எமோரி வார்னர் (Emory Warner), கென்னித் ப்ரிங்க்ஹௌஸ் (Kenneth Brinkhous), மற்றும் ஹேரி ப்ராட் ஸ்மித் (Harry Pratt Smith)) மற்றும் மாயோ க்ளினிக் (Mayo Clinic) (ஹக் பட் (Hugh Butt), ஆல்பர்ட் ஸ்னெல் (Albert Snell) மற்றும் அர்னால்ட் ஆஸ்டர்பெர்க் (Arnold Osterberg)). புரோத்ராம்பின் குறைபாடுள்ள மஞ்சள் காமாலை நோயாளிக்கு இருந்த, உயிருக்கு ஆபத்தான இரத்தப்போக்கு நோய்க்கு வைட்டமின் கே பயன்படுத்தி சிகிச்சை வழங்கியதில் வெற்றிபெற்றது பற்றி முதல் அறிக்கை 1938 ஆம் ஆண்டு ஸ்மித் (Smith), வார்னர் (Warner) மற்றும் ப்ரிங்க்ஹௌஸ் (Brinkhous) ஆகியோரால் வெளியிடப்பட்டது.
# உயிர்ச்சத்து கே

## உயிர்வேதியியல்

### செல்லில் இதன் செயல்பாடு

1974 ஆம் ஆண்டில் (ஸ்டென்ஃப்ளோ (Stenflo) *மற்றும் சிலர்* , நெல்செஸ்டியுன் (Nelsestuen) *மற்றும் சிலர்* மற்றும் மங்குஸான் (Magnusson) *மற்றும் சிலர்* ), அதிக அளவு வைட்டமின் கே எதிர்ப்பொருளான வார்ஃபரின் கொடுக்கப்பட்ட பசுக்களிலிருந்து வைட்டமின் கே ஐச் சார்ந்த இரத்தம் உறைதல் காரணியான புரோதிராம்பினைத் (காரணி II) தனிப்படுத்தும் வரை வைட்டமின் கேவின் துல்லியமான செயல்பாடு கண்டறியப்படவில்லை. வார்ப்ஃரின் வழங்கப்பட்ட பசுக்கள், இந்த புரதத்திற்கருகில் அமினோ முனைக்கு அருகில் 10 குளுக்காமேட் அமில எச்சங்களைக் கொண்ட ஒரு வகை புரோதிராம்பினைக் கொண்டிருந்த வேளையில் சாதாரண (வார்ஃபரின் வழங்கப்படாத) பசுக்கள் 10 வழக்கத்திற்கு மாறான எச்சங்களைக் கொண்டிருந்தது தெரியவந்தது. அவை வேதியியல் முறைப்படி காமா-கார்பாக்சிகுளூட்டாமேட் அல்லது க்ளா எனப்படுகின்றன. க்ளூ க்ளாவாக மாறும் கார்பாக்சிலேற்ற வினையில் வைட்டமின் கே முக்கியப்பங்கு வகிக்கிறது என்பதை க்ளாவில் உள்ள கூடுதல் கார்பாக்சில் தொகுதி காட்டுகிறது.  
க்ளூவை க்ளாவாக மாற்றுவதற்கு வைட்டமின் கே எவ்வாறு பயன்படுகிறது என்பதன் உயிர்வேதியியல், உலகின் கல்விக்கூட ஆய்வகங்கள் அனைத்திலும் கடந்த முப்பதாண்டுகளாகவே தெளிவாக்கப்பட்டு வருகிறது. செல்லில், வைட்டமின் கே, வைட்டமின் கே எப்போக்சைட் ரிடக்ட்டேஸ் (அல்லது VKOR) என்னும் நொதியால் எலக்ட்ரான் குறைப்புக்குள்ளாகி வைட்டமின் கேவின் குறைக்கப்பட்ட வடிவத்திற்கு (வைட்டமின் கே ஹைட்ரோகுவினோன் எனப்படுகிறது) மாறுகிறது. பின்னர் மற்றொரு நொதி வைட்டமின் கே ஹைட்ரோகுவினோனை ஆக்சிஜனேற்றம் செய்து க்ளூ கார்பாக்சிலேற்றமடைந்து க்ளாவாக மாற உதவுகிறது: இந்த நொதி காமா-க்ளூட்டமைல் கார்பாக்சிலேஸ் அல்லது வைட்டமின் கே-சார்ந்த கார்பாக்சிலேஸ் என அழைக்கப்படுகிறது. அதே நேரத்தில் கார்பாக்சிலேற்ற வினையானது கார்பாக்சிலேஸ் நொதி வைட்டமின் கே ஹைட்ரோகுவினோனை வைட்டமின் கே எப்பாக்சைடாக மாற்றும் திறன் கொண்டிருந்தால் மட்டுமே சாத்தியம்; கார்பாக்சிலேற்றம் மற்றும் எப்பாக்சிஜனேற்றம் ஆகிய வினைகள் இரட்டை வினைகள் என அழைக்கப்படுகின்றன. வைட்டமின் கே எப்பாக்சைடு பின்னர் வைட்டமின் கே எப்பாக்சைடு ரிடக்ட்டேஸ் நொதியால் மீண்டும் வைட்டமின் கே-ஆக மாற்றப்படுகிறது. இந்த இரண்டு நொதிகளும் சேர்ந்தே வைட்டமின் கே சுழற்சியை உருவாக்குகின்றன. மனிதர்களில் வைட்டமின் கே குறைபாடு ஏற்படுவதென்பது அரிதான நிகழ்வாக இருப்பதற்கான காரணங்களில் நமது செல்களில் வைட்டமின் கே தொடர்ந்து மறுசுழற்சி செய்யப்படுவதும் ஒன்றாகும்.  
வார்ஃபரின் மற்றும் பிற கௌமரின் மருந்துகள் வைட்டமின் கே எப்பாக்சைடு ரிடக்ட்டேசின் செயலைத் தடுக்கின்றன. இதன் விளைவாக திசுக்களில் வைட்டமின் கே மற்றும் வைட்டமின் கே ஹைட்ரோகுவினோன் ஆகியவற்றின் அளவுகள் குறைகின்றன, இதனால் கார்பாக்சிஜனேற்ற வினைக்கு க்ளூட்டமைல் கார்பாக்சிலேஸ் வினையூக்கியாக இருப்பது செயல்திறனற்றதாகிறது. இதன் விளைவாக போதிய க்ளா இன்றி இரத்தம் உறைதல் காரணிகள் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன. இந்தக் காரணிகளின் அமினோ முனைகளில் க்ளா இன்றி அவை இரத்த நாள எண்டோதிலியத்தில் தொடர்ந்து பிணைந்திருக்கமாட்டா. மேலும் திசு சேதமடையும் போது இரத்தம் உறையும் செயலிலும் அவை ஈடுபட முடியாது. விரும்பும் உறைதல் ஒடுக்க அளவுக்கு எந்த அளவு வார்ஃபரின் தேவைப்படும் என்பதை கணிப்பது முடியாது என்பதால், அதீத அளவு பாதிப்புகளைத் தவிர்க்கும்பொருட்டு வ்வார்ஃபரின் சிக்கிச்சையின்போது அதிக கண்காணிப்பு அவசியமாகும். (வார்ஃபரின் கட்டுரையைக் காண்க.)
# உயிர்ச்சத்து கே

## உயிர்வேதியியல்

### மதிப்பீடு முறைகள்

புரோத்ராம்பின் நேர சோதனை:
:இரத்தம் உறைவதற்குத் தேவையான நேரத்தை அளவிடுகிறது
::இரத்த மாதிரி சிட்ரிக் அமிலத்துடன் கலக்கப்பட்டு ஃபைப்ரோமீட்டரில் வைக்கப்படுகிறது.
:::மெதுவாக உறைதல் ஏற்பட்டால் குறைபாடு உள்ளது எனப் பொருள்.
துரதிருஷ்டவசமாக, இரத்திலுள்ள புரோத்ராம்பினின் செறிவு குறைந்தபட்சம் 50 சதவீதமாவது மாறாத வரை இது மாறுவதில்லை என்பதால் இது சிறிதளவான குறைபாட்டை உணராத் தன்மை கொண்ட முறையாக உள்ளது  
ப்ளாஸ்மா ஃபிலோகுவினோன்:
:இது வயதான பிரித்தானிய பெண்களின் ஃபில்லோகுவினோனின் உட்கொள்ளல் அளவுடன் நேர்மறைத் தொடர்பு கொண்டது எனக் கண்டறியப்பட்டுள்ளது, ஆனால் ஆண்களுக்கு இது பொருந்தவில்லை
இருப்பினும், ஸ்கர்ஜஸ் (Schurges) மற்றும் சிலரது கட்டுரை ஒன்றில், FFQ மற்றும் பிளாஸ்மா ஃபில்லோகுவினோன் ஆகிய இரண்டிற்கும் எதுவும் தொடர்பில்லை எனக் கூறப்பட்டுள்ளது  
சிறுநீர் γ-கார்பாக்சிகுளூட்டாமேட்டிக் அமிலம்:
:உணவின் மூலம் கிடைக்கப்பெறும் வைட்டமின் கே அளவுக்கு ஏற்ப சிறுநீர் க்ளா பதில்வினை புரிகிறது.
::ஏதேனும் மாற்றத்தைக் கவனித்தறிய சில நாட்கள் தேவைப்படுகின்றன.
பூத் (Booth) மற்றும் சிலர் மேற்கொண்ட ஓர் ஆய்வில் ஃபில்லோகுவினோனின் உட்கொள்ளல் அளவு ஐந்து நாட்களில் 100 μg முதல் 377–417 μg என்ற அளவுக்கு அதிகரிப்பதால் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றம் எதுவும் *ஏற்படவில்லை*
இதற்கான பதில்வினைகள் வயதைச் சார்ந்தவையாக இருக்கலாம்
# உயிர்ச்சத்து கே

## உயிர்வேதியியல்

### க்ளா-புரதங்கள்

தற்போது பின்வரும் மனித க்ளா புரதங்கள் அவற்றின் முதல் நிலை கட்டமைப்பு வரையிலான பண்புகள் கண்டறிந்து விளக்கப்பட்டுள்ளன: இரத்தம் உறைதல் காரணிகள் II (புரோத்ராம்பின்), VII, IX மற்றும் X, உறைதல் எதிர்ப்பு புரதங்கள் C மற்றும் S மற்றும் X காரணி-இலக்கு புரதம் Z. எலும்பு க்ளா-புரதம் ஆஸ்டியோகாலிசின், கால்சியமேற்றத் தடுப்பு மேட்ரிக்ஸ் க்ளா புரதம் (MGP), செல் வளர்ச்சி ஒழுங்குப்படுத்தல் கட்டுப்பாட்டுக்கான மரபணு 6 புரதம் (Gas6) மற்றும் மென்சவ்வுக்கப்பாற்பட்ட க்ளா புரதங்கள் (TMGPகள்) செயல்பாடு ஆகியவை. இதில் TMGPகளின் செயல்பாடு இன்னும் தெரியவில்லை. Gas6, ஒரு வளர்ச்சிக் காரணியாக செயல்படும். அது Axl ஏற்பியான டைரோசின் கைனேசை செயல்படுத்தி செல் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது அல்லது சில செல்களில் செல் இறப்பைத் தடுக்கிறது. அவற்றின் செயல்பாடு அறிந்ததாக உள்ள எல்லா நிகழ்வுகளிலும் இந்த புரதங்களில் க்ளா-எச்சங்கள் இருப்பது செயல்பாட்டுக்கு மிக இன்றியமையாததாக உள்ளது.  
க்ளா-புரதங்கள் பாலூட்டிகள், பறவைகள், ஊர்வன மற்றும் மீன்கள் உள்ளிட்ட பரந்துபட்ட பல்வேறு வகை முதுகெலும்பிகளிலும் உள்ளன. பல ஆஸ்திரேலிய பாம்புகளின் நஞ்சானது மனித இரத்தம் உறைதல் அமைப்பைப் பாதிப்பதன் மூலமாகவே செயல்படுகிறது. குறிப்பிடும்படியாக, சில நிகழ்வுகளில் இந்த செயல்பாடு மனித இரத்த நாளங்களின் எண்டோதிலியத்துடன் பிணைந்து இரத்த உறைதலுக்கு முந்தைய காரணிகளின் மாற்ற வினையை வேகப்படுத்துகிறது. இது பாம்பின் க்ளாவால் செய்யப்படுகிறது. அதில் சில நேரங்களில் மரணத்தையும் ஏற்படுத்தும் சாத்தியமுள்ள தேவையற்ற உறைதலை ஏற்படுத்தக்கூடிய நொதிகள் உள்ளன.  
முதுகெலும்பற்றவைகளின் க்ளா உள்ள புரதங்களைக் கொண்டுள்ள மற்றொரு சுவாரஸ்யமான வகை, மீன் வேட்டையாடும் நத்தையான *கோனஸ் ஜியோக்ராஃபஸிலிருந்து* செயற்கை முறையில் தயாரிக்கப்படுகிறது. இந்த நத்தைகள் ஒரு நஞ்சை உற்பத்தி செய்கின்றன அதில் நூற்றுக் கணக்கான நரம்பு-செயலூக்க பெப்ட்டைடுகள் அல்லது ஒரு மனிதனைக் கொல்லப் போதுமான அளவு நச்சுத்தன்மை கொண்ட கொனொடாக்சின்கள் ஆகியவை உள்ளன. கொனொடாக்சின்கள் பல வகை 2–5 க்ளா எச்சங்களைக் கொண்டுள்ளன.
# உயிர்ச்சத்து கே

## உயிர்வேதியியல்

### பேக்டீரியாவில் இவற்றின் செயல்பாடு

பெருங்குடலில் காணப்படும் *எசோரியா கொலை* போன்ற பல பேக்டீரியாக்களால் வைட்டமின் கே<sub>2</sub> (மெனாகுவினோன்) ஐ உற்பத்தி செய்ய முடியும், ஆனால் அவற்றால் வைட்டமின் கே<sub>1</sub> (ஃபில்லோகுவினோன்) ஐ உற்பத்தி செய்ய முடியாது. இந்த பேக்டீரியாக்களில், மெனாகுவினோன் இரு வெவ்வேறு சிறு மூலக்கூறுகளிடையே இரண்டு எலக்ட்ரான்களை பரிமாறிக்கொள்கிறது, அந்த செயல்பாடு காற்றில்லா சுவாசம் என அழைக்கப்படுகிறது. எடுத்துக்காட்டுக்கு, லாக்டேட், ஃபார்மேட் போன்ற அதிக எலக்ட்ரான்களைக் கொண்டுள்ள ஒரு சிறிய மூலக்கூறு (எலக்ட்ரான் வழங்கி எனவும் அழைக்கப்படும்) அல்லது NADH ஆக்கியவை ஒரு நொதியைப் பயன்படுத்தி மெனாகுவினோனுக்கு இரு எலக்ட்ரான்களை வழங்குகிறது. மெனாகுவினோன் மற்றொரு நொதியின் உதவியுடன் மீண்டும் 2 எலக்ட்ரான்களை ஃபியூமரேட் அல்லது நைட்ரேட் போன்ற பொருத்தமான ஆக்சிஜனேற்றிக்கு வழங்குகிறது (இவை எலக்ட்ரான் ஏற்பிகள் எனவும் அழைக்கப்படுகின்றன). ஃபியூமரேட் அல்லது நைட்ரேட்டுக்கு இரு எலக்ட்ரான்களை வழங்குவதால் மூலக்கூறு முறையாக சக்சினேட் அல்லது நைட்ரைட் + நீர் என மாறுகிறது. இந்த வினைகளில் சில, ATP எனும் ஒரு செல் ஆற்றல் மூலத்தை உருவாக்குகின்றன. இது எகார்யோட்டிக் செல் காற்று சுவாசத்தைப் போன்றதேயாகும், ஆனால் இறுதி எலக்ட்ரான் ஏற்பி மூலக்கூறு ஆக்சிஜனாக இருப்பதில்லை என்பது மட்டுமே வேறுபாடாகும், ஆனால் ஃபியூமரேட் அல்லது நைட்ரேட் (காற்று சுவாசத்தில் இறுதி ஆக்சிஜனேற்றி மூலக்கூறு ஆக்சிஜன் (O<sub>2</sub>) ஆகும், அது NADH போன்ற எலக்ட்ரான் வழங்கிகளிடமிருந்து நான்கு எலக்ட்ரான்களைப் பெற்று நீரை உருவாக்குகின்றது.) *எசோரியா கொலை* காற்று சுவாசத்தையும் மெனாகுவினோன்-இடைசெயல் புரியும் காற்றில்லா சுவாசத்தையும் மேற்கொள்ளக்கூடியதாகும்.
# உயிர்ச்சத்து கே

## பிறந்த குழந்தைகளுக்கு வைட்டமின் கே ஊசி

பிறந்த குழந்தைகளின் இரத்தம் உறைதல் காரணிகள் பெரியவர்களுக்குள்ளதில் சுமார் 30 முதல் 60 சதவீதம் வரை இருக்கும். முன் வகை புரதங்களின் உற்பத்தி குறைவும் குடல் தூய்மையும் இதற்குக் காரணமாக இருக்கலாம். மனித பாலில் 1 முதல் 4 மைக்ரோகிராம்/லிட்டர் வைட்டமின் கே1 உள்ளது, சூத்திரப்படி உருவாக்கப்பட்ட பாலில் 100 மைக்ரோகிராம்/லிட்டர் உள்ளது. மனித பாலில் வைட்டமின் கே2 செறிவுகள், வைட்டமின் கே1 செறிவுகளை விடக் குறைவாக உள்ளதாகத் தெரிகிறது.
பிறக்கும் 1,00,000 குழந்தைகளில் 2-10 குழந்தைகள் என்ற கணக்கில், பிறந்து ஒரு வாரமான குழந்தைகளில் 0.25 முதல் 1.7 சதவீதம் வரையிலான குழந்தைகளுக்கு வைட்டமின் கே குறைபாட்டினால் ஏற்படும் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறது. குறைப் பிரசவத்தில் பிறந்த குழந்தைகள் இன்னும் குறைந்த அளவைக் கொண்டிருப்பதால் இந்தக் குறைபாடு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு அவர்களுக்கு அதிகம் உள்ளது.
# உயிர்ச்சத்து கே

## பிறந்த குழந்தைகளுக்கு வைட்டமின் கே ஊசி

### அமெரி்க்கா

வைட்டமின் கே குறைபாடு இரத்தப்போக்கு ஏற்படுவதன் விளைவாக, அமெரிக்காவின் குழந்தைகள் மருத்துவர்களின் சங்கத்தின் உணவுப்பழக்க கமிட்டி, பிறக்கும் குழந்தைகள் அனைவருக்கும் உடனடியாக 0.5 முதல் 1.0&nbsp;மி.கி. வரையிலான வைட்டமின் கே1 வழங்க வேண்டும் எனப் பரிந்துரைத்துள்ளது.
# உயிர்ச்சத்து கே

## பிறந்த குழந்தைகளுக்கு வைட்டமின் கே ஊசி

### இங்கிலாந்து

இங்கிலாந்தில் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு உடனடியாகவும் குழந்தையின் முதல் மாதத்திலும் ஒரே ஊசி மூலமாகவோ அல்லது மூன்று அளவுகளாக கொடுக்கப்படும் வாய்வழி செலுத்தும் மருந்தாகவோ வைட்டமின் கே வழங்கப்படுகிறது.
# உயிர்ச்சத்து கே

## பிறந்த குழந்தைகளுக்கு வைட்டமின் கே ஊசி

### சர்ச்சை

அல்லூண்வழி வைட்டமின் கே வழங்கலுக்கும் குழந்தைப்பருவத்தில் ஏற்படும் புற்றுநோய்க்கும் (14) உள்ள தொடர்பை இரு ஆய்வுகள் விளக்கிக்காட்டிய போது 1990களின் தொடக்கத்தில் இந்த மருத்துவ முறை தொடர்பாக சர்ச்சை எழுந்தது. இருப்பினும், தரம் குறைந்த முறைகள் மற்றும் சிறு மாதிரி அளவுகள் ஆகியவற்றால் இந்த ஆய்வுகளின் நம்பகத்தன்மை குறைந்தது. மேலும் 2000 ஆம் ஆண்டில் ராஸ் (Ross) மற்றும் டேவிஸ் (Davies) ஆகியோர் வெளியிட்ட நிரூபணத்தின் மதிப்பீட்டில் இவையிரண்டுக்கும் தொடர்பு எதுவும் இல்லை எனக் காண்பிக்கப்பட்டது.
# உயிர்ச்சத்து கே

## வைட்டமின் கே மற்றும் எலும்பு உடல்நலம்

சமீபத்தில் எலும்பின் நிறையை அதிகரிப்பதில் வைட்டமின் கே முக்கியப் பங்கு வகிப்பதாக போற்றப்படுகிறது. கூடுதலாக வழங்கப்படும் வைட்டமின் கே, கால்சியம் பிணைப்பாக்கத்தின் மூலம் ஆஸ்டியோட்ராபிக் செயல்களை ஊக்கப்படுத்தி ஆஸ்டியோக்ளாஸ்ட்டிக் செயல்களை மெதுவாக்குகிறது. ஜப்பானில், ஒரு வகை வைட்டமின் கே<sub>2</sub> எலும்புப்புரைக்கான சிகிச்சையாகக் கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், நீண்ட காலத்திய விளைவுகளும் நன்மைகளும் தெரியவில்லை, அவை இன்னும் சர்ச்சைக்குரியதாகவே உள்ளன. 1998 ஆம் ஆண்டின் நர்சஸ் ஹெல்த் ஸ்டடி ஆய்வின் தரவுகளிலிருந்து உணவில் எடுத்துக்கொள்ளப்படும் வைட்டமின் கே<sub>1</sub> மற்றும் இடுப்பெலும்பு முறிவுக்கும் இடையே எதிர்மறைத் தொடர்பு இருப்பதைக் கண்டறிந்தது. 110 மைக்ரோகிராம்/நாள் என்ற அளவில் வைட்டமின் கே கொடுக்கப்பட்ட பெண்களில் நாளொன்றுக்கு ஒன்று அல்லது அதிக முறை கீரை உட்கொண்டவர்களுக்கு, வாரத்திற்கு ஒன்று அல்லது சில முறை கீரை உட்கொண்ட பெண்களுக்கு இருந்ததை விட இடுப்பு எலும்பு முறிவு<nowiki/>க்கான வாய்ப்பு குறைவாக இருந்தது கண்டறியப்பட்டது. இதனுடன் கூடுதலாக வைட்டமின் D அதிகமாக உட்கொண்டு வைட்டமின் கே குறைவாக உட்கொண்டால் இடுப்பு எலும்பு முறிவு ஆபத்து அதிகரிப்பதிலிருந்து இவ்விரண்டு வைட்டமின்களுக்கும் இடையே உள்ள தொடர்பு புலப்படுகிறது.
# உயிர்ச்சத்து கே

## வைட்டமின் கே மற்றும் அல்சைமர் நோய்

வைட்டமின் கேவின் ஆக்சிஜனேற்ற எதிர்ப்புப் பண்புகளைப் பற்றிய ஆராய்ச்சியிலிருந்து வைட்டமின் கேவின் செறிவானது APOE4 மரபணுவின் கேரியர்களின் சுற்றுகளில் குறைவாக உள்ளது தெரியவந்துள்ளது, மேலும் சமீபத்திய ஆய்வுகள், இது ஆக்சிஜனேற்ற தகைவின் காரணமாக நரம்பு செல் இறப்பைத் தடுக்கும் திறன் கொண்டுள்ளது எனவும் கண்டறிந்துள்ளன. வைட்டமின் கே நரம்பு தொடர்பான சேதங்களைக் குறைக்கும் மற்றும் அல்சைமர் நோயின் சிகிச்சையில் இதன் கூடுதல் உட்கொள்ளல் சில நன்மைகளை வழங்கும் என்ற கருத்து உள்ளது, இருப்பினும் இது தொடர்பான ஆராய்ச்சிகள் மேலும் அதிக அளவில் செய்ய வேண்டியது அவசியமாக உள்ளது.
# உயிர்ச்சத்து கே

## மேற்பூச்சாகப் பயன்படும் வைட்டமின் கே

வைட்டமின் கே மேற்பூச்சாகவும் பயன்படும், வழக்கமாக 5% களிம்பாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது இரத்த நுண் கிளைக்குழாய் உடைப்பு (ஸ்பைடர் வெயின்கள்) ஆகியவற்றின் காரணமாக அழகியல் அறுவை சிகிச்சை மற்றும் ஊசிகளினால் ஏற்படும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய சிராய்ப்புண்ணை மழுங்கடிக்கவும் ரொசாசியா நோய்க்கான சிகிச்சையிலும் அதீத நிறமியாக்கம் மற்றும் கண் கருவளையம் ஆகியவற்றுக்கான சிகிச்சையிலும் பயன்படுகிறது.
# உயிர்ச்சத்து கே

## வைட்டமின் கே மற்றும் புற்று நோய்

ஜப்பானிலுள்ள ஆராய்ச்சியாளர்கள், நுரையீரல் நோய் உள்ள பெண்களில் எலும்பு இழப்பைத் தடுப்பதில் வைட்டமின் கே<sub>2</sub> இன் பங்கைப் பற்றி ஆய்வு செய்துகொண்டிருந்த போது இந்த ஃபைட்டோநியூண்ட்ரியண்ட்டின் சாத்தியக்கூறுள்ள மற்றொரு விளைவைக் கண்டறிந்தனர். இந்த இரண்டு ஆண்டு ஆய்வில் வைரஸ் கல்லீரல் இழைநார் வளர்ச்சி உள்ள 21 பெண்கள் ஈடுபடுத்தப்பட்டனர். அதில் கூடுதலாக வழங்கப்பட்ட பெண்களின் குழுவிலிருந்தவர்களில் 90 சதவீதம் பேருக்கு கல்லீரல் புற்று நோய் வருவதற்கான வாய்ப்பு குறைவாக இருந்தது கண்டறியப்பட்டது. ஒரு ஜெர்மனிய ஆய்வு சுக்கிலவகப் புற்று நோய் கொண்ட ஆண்களைக் கொண்டு நிகழ்த்தப்பட்டது. அதில் வைட்டமின் கே<sub>2</sub> உட்கொள்ளலுக்கும் வளர்ந்த சுக்கிலவகப் புற்று நோய்க்கும் இடையேயான எதிர்மறைத் தொடர்பு இருப்பது கண்டறியப்பட்டது.
# உயிர்ச்சத்து கே

## குமாரின்கள் நஞ்சுக்கான மாற்று மருந்தாக வைட்டமின் கே

புரோமோடயலோன் போன்ற குமாரின்களினால் ஏற்பட்ட நஞ்சுக்கு வைட்டமின் கே ஒரு மெய்யான மாற்று மருந்தாக உள்ளது. அவை எலிக்கொல்லிகளில் காணப்படுபவையாகும். குமாரின்கள் இரத்த உறைதல் எதிர்ப்பு மற்றும் எலிக்கொல்லிப் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. ஏனெனில் அவை கல்லீரலில் வைட்டமின் கே உற்பத்தியை முழுமையாக தடுக்கிறது, குறிப்பாக எலிகளில். வழக்கமாக அக இரத்தப்போக்கின் விளைவாக மரணம் ஏற்படுகிறது. இதற்கான சிகிச்சையில் வழக்கமாக நாளத்திற்குள் செலுத்தும் வைட்டமின் கே அளவுகளைக் கொண்ட ஊசிகள் மீண்டும் மீண்டும் போட்டு, அதைத் தொடர்ந்து மாத்திரை வடிவில் குறைந்தது இரண்டு வாரங்களுக்கு வழங்கி, முடிந்தால் அடுத்த இரண்டு மாதங்கள் வரையும் வழங்கப்படுகிறது. அதிக அளவு இருப்பதாகத் தெரியவந்தாலும் தொடக்கத்திலேயே கண்டறிந்துவிட்டால் முன்கணிப்பது நல்லது.
# பிஃபா 09

***FIFA 09*** என்பது எலக்ட்ரானிக் ஆர்ட்ஸ் நிறுவனத்தினால் 2008 ஆம் ஆண்டு வெளியிடப்பட்ட *FIFA* தொடர்களின் கால்பந்து வீடியோ விளையாட்டு ஆகும். இது EA கனடாவில் உருவாக்கப்பட்டு, எலக்ட்ரானிக் ஆர்ட்ஸால் EA விளையாட்டுகளுக்கான குறியீடுடன் உலகம் முழுவதும் வெளியிடப்பட்டது. மேலும் இது 2008 ஆம் ஆண்டு அக்டோபர் 2 ஆம் தேதி ஆஸ்திரேலியாவிலும், 2008 ஆம் ஆண்டு அக்டோபர் 3 ஆம் தேதி ஐரோப்பாவிலும், அக்டோபர் 14 ஆம் தேதி வடக்கு அமெரிக்காவிலும் வெளியிடப்பட்டது. 2008 ஆம் ஆண்டு நவம்பர் 18 ஆம் தேதி N-Gage பதிப்பு வெளியிடப்பட்டது.  
இதன் PC க்கான செய்முறை பதிப்பு 2008 ஆம் ஆண்டு செப்டம்பர் 10 ஆம் தேதியும், ப்ளேஸ்டேஷன் 3 மற்றும் Xbox 360 களுக்கான செய்முறை பதிப்பு 2008 ஆம் ஆண்டு செப்டம்பர் 11 ஆம் தேதியும் வெளியிடப்பட்டது. PS3 மற்றும் Xbox 360 ஆகிய இரண்டும் ஒரே மாதிரியான செயல்முறைகளுடன் ஆனால் விளையாட்டு மைதானத்தில் மட்டும் வேறுபட்டு இருந்தன PS3 முறையானது FIWC மைதானத்தையும் Xbox 360 பதிப்பு புதிய வெம்ப்லே மைதானத்தையும் கொண்டிருந்தன. விளையாட்டிற்கான குறிச்சொல்லாக *"லெட்'ஸ் FIFA 09"* இருந்தது.
# பிஃபா 09

## திருத்தங்கள்

இந்த விளையாட்டில் 250க்கும் மேற்பட்ட திருத்தங்கள் செய்யப்பட்டுள்ளதாக இந்த விளையாட்டை உருவாக்கியவரான டேவிட் ருட்டர் (David Rutter) ஒரு பேட்டியின் போது கூறினார்.  
FIFA வில் செய்யப்பட்ட புதிய திருத்தங்கள் காரணமாக விளையாடுபவர்கள் பந்தை வேகமாக வெளிவிட்டு, வேகமாக நகர்த்த முடியும். புதிய நெருக்கித்தள்ளும் அமைப்பின் மூலம் வீரர்கள் தோள்பட்டையில் மோதிக் கொள்ளும் போது அதிக சக்தி அளிக்கலாம், நேர்த்தியான அசைவூட்டம் மூலம் விளையாடுபவர்கள் படங்களை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.  
இந்த பதிப்புகளில் உள்ள மற்றொரு மாற்றம் சீரமைக்கப்பட்ட மோதல் அமைப்பு ஆகும். ஒவ்வொரு வீரருக்கும் தனித்த பலம் மற்றும் உடல் திறன்கள் இருக்கும். எனவே இந்த அமைப்புகள் மோதிக் கொள்ளும் வீரர்களின் வேகம், எடை மற்றும் திறன் ஆகியவற்றை கணக்கிட்டு அதன்படி செயல்படுகின்றன.  
இவைகளின் மூலம் கோல்கீப்பரை குறிப்பிட்ட இடத்தில் நிற்க வைத்தல், பந்தை பாதுகாப்பதில் சிறந்த விளைவுகள் மற்றும் பந்தைப் பாதுகாத்த பிறகு வேகமாக மீட்சி பெறுதல் போன்ற புதிய கோல்கீப்பர் தொழில்நுட்பமும் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.  
*FIFA 08* இல் இருந்து மற்றுமொரு திருத்தம், காலநிலையும் நேரமும் ஆகும். கிக்-ஆப் பகுதியிலிருந்து மழை மற்றும் பனி போட்டிகளை விளையாட முடியும். மேனேஜர் பகுதியில் காலநிலை விளைவுகள் இல்லை. மைதானங்களின் தேர்வைப் பொறுத்து விளையாட்டுகளை பகல் பொழுது, அந்திப் பொழுது அல்லது இரவு நேரங்களில் விளையாடலாம்.  
*FIFA 09* விளையாட்டில் "10 vs. 10" "பி எ ப்ரோ" ஆன்லைன் விளையாட்டுகள் உள்ளன. ப்ளேஸ்டேஷன் 3 மற்றும் Xbox 360 பதிப்புகளில் *UEFA யூரோ 2008* என்ற பயனாளி-கட்டுப்படுத்தும் விளையாட்டு கொண்டாட்டங்கள் போன்ற சிறப்பியல்புகள் உள்ளன.  
விளையாட்டின் த "பி எ ப்ரோ" பகுதியும் மேம்படுத்தப்பட்டுள்ளது. ஒற்றை விளையாட்டு வீரராக PC, Xbox360 மற்றும் PS3 பதிப்புகளில் நான்கு பருவங்களில் விளையாட இயலும். வீரர்களின் திறமையை பொறுத்து தாங்கள் விளையாடும் நாடு மற்றும் குழுக்களை PS3 மற்றும் Xbox 360 முனையங்களில் மாற்றிக் கொள்ள இயலும். PC பதிப்புகளில் இந்த சிறப்பியல்பு இல்லை.
# பிஃபா 09

## திருத்தங்கள்

### அடிடாஸ் நேரடிப் பருவம்

வீரர்களில் முந்தைய ஆட்டங்கள் நிகழ்காலத்தில் நிகழும் ஏற்றம் மற்றும் இறக்கங்களில் பிரதிபலிக்கும் வண்ணமும் மற்றும் வீரரின் திறன் மற்றும் பண்புகளை ஆற்றலுடன் புதுப்பிக்கும் படியும் 2008 ஆம் ஆண்டு ஆகஸ்ட் 20 ஆம் தேதி EA புதிய அடிடாஸ் நேரடி பருவம் என்ற முறையை துவக்கியது. நேரடி பருவங்கள் உயர் மதிப்பு சேவைகளுடன் ப்ளேஸ்டேஷன் 3, Xbox 360 மற்றும் PCகளுடன் பார்க்லேஸ் ப்ரீமியர் லீக், த லிகா BBVA, த லிக் 1, த புண்டெஸ்லிகா, த சீரி A மற்றும் த ப்ரைமா டிவிசன் டி மெக்ஸிகோ போன்ற ஆறு லீக்குகளில் கிடைக்கக்கூடியதாக இருந்தது. விளையாடுபவர்கள் ஒரு லீக்கை இலவச முறையில் பரிசோதனைக்காக தேர்ந்தெடுத்து 2008-09 ஆண்டு இறுதிப் பருவம் வரை விளையாடலாம். மற்ற லீக்குகளை தேர்ந்தெடுத்தால் ஒவ்வொரு லீக்கும் £4.99 விலையிலும், அனைத்து லீக்குகளையும் தேர்ந்தெடுத்தால் அவை மொத்தமாக £12.99 (US$20.00) விலையிலும் கிடைக்கும்.
# பிஃபா 09

## திருத்தங்கள்

### பயனர்-கட்டுப்பாட்டில் உள்ள கொண்டாட்டம்

பயனர்-கட்டுப்பாட்டில் உள்ள கோல் கொண்டாட்டங்கள் யூரோ 2008 இன் அதிகாரப்பூர்வ வீடியோ விளையாட்டுகளிலிருந்து சோதனை முறையில் முதன் முதலாக FIFA தொடர்களில் இணைக்கப்பட்டது. முன்பே-உள்ளிடப்பட்ட கொண்டாட்டங்களின் வகைகளை விளையாடுபவர் தேர்ந்தெடுக்கலாம். இந்த சிறப்பியல்பு ஏழாம் தலைமுறை முனையங்களில் மட்டும் உள்ளது (P மற்றும் Wii களில் கொள்திறன் வரம்பினால் இல்லை).
# பிஃபா 09

## திருத்தங்கள்

### புதுப்பித்தல்

இடமாற்று விண்டோவில் செய்யப்பட்ட மாற்றங்களை தொடர்ந்து 2009 ஆம் ஆண்டு ஜனவரி மாதத்தில் *FIFA 09* இல் மாற்றங்கள் புதுப்பிக்கப்பட்டன. இந்த புதுப்பித்தலானது 2009 ஆம் ஆண்டு பிப்ரவரி 10 முதல் ஆன்லைனில் நேரடியாக பதிவிறக்கம் செய்து விளையாட்டில் இணைத்துக் கொள்ளும் படி இருந்தது.  
ப்ளேஸ்டேஷன் 3க்கான கோப்பைகள் மற்றும் உச்சகட்ட அணி முறைகளுடன் 2009 ஆம் ஆண்டு மார்ச் 19 அன்று *FIFA 09* 1.02 பதிப்பு புதுப்பிக்கப்பட்டது. ஜூன் 6 ஆம் தேதி 1.03 பதிப்பு வெளிவிடப்பட்டது. முந்தைய விளையாட்டுகளில் ஏற்பட்ட பல்வேறு பிரச்சனைகளுக்கு இந்த பதிப்பு தீர்வு கண்டது.
# பிஃபா 09

## திருத்தங்கள்

### உச்சகட்ட அணி முறை

*உச்சகட்ட அணிகள்* *FIFA 09* விரிவாக்கங்களுக்காக ப்ளேஸ்டேஷன் 3 மற்றும் Xbox 360 விளையாட்டு முறைகளுக்கு மட்டும் பதிவிறக்கம் செய்து கொள்ளலாம். இதே மாதிரியான விளையாட்டு முறை EA ஸ்போர்ட்ஸ் கால்பந்து விளையாட்டான UEFA சேம்பியன்ஷிப் லீக் 2006-2007 ஆம் ஆண்டு இருந்தது. ஆயிரக்கணக்கான பயனர்களிடமிருந்து வீரர்களை வாங்குவது, விற்பது, ஏலத்தில் எடுப்பது மற்றும் வியாபாரம் செய்வது போன்ற முறைகளில் பயனர்கள் தங்களின் அணிகளை உருவாக்கி கொள்ளலாம். தங்களது அணிகளுடன் ஆன்லைன் அல்லது ஆப்லைனில் மைக்ரோசாப்ட் புள்ளிகளின் உதவியால் அட்டைப் பொதிகளை வைத்து விளையாடி புள்ளிகளை பெறலாம் அல்லது நாணயங்களை உபயோகித்து விளையாடும் ஆட்டங்களில் இலாபம் பெறலாம். அட்டைப் பொதிகள் தங்கம் (5,000 புள்ளிகள்), வெள்ளி (2,500 புள்ளிகள்) அல்லது வெண்கலம் (500 புள்ளிகள்) என்று பிரிக்கப்பட்டு இருந்தன. அட்டைப் பொதிகள் தொடர்பில்லாத அட்டைகளை கொண்டிருந்தன. எனவே பயனர் தான் எந்த வகையான புள்ளியை பெறுகிறோம் என்பதை அறிய இயலாது. இது முழுமையாக அல்லது பயனர் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப கட்டுபாடுகளை தங்கள் அணிகளுக்கான உச்சகட்ட அணியில் உருவாக்க பயனருக்கு உதவுகிறது. இதில் உலகில் உள்ள மற்ற அணிகளுடனும் நமது அணி பங்கு கொள்ளும் விதத்திலும் அமைக்கலாம்.
# பிஃபா 09

## அட்டைகள்

*FIFA 09* மண்டல பதிப்புகளுக்கு வேறுபட்ட அட்டைகள் உள்ளன. ஸ்பெயின் வட்டாரத்தை தவிர்த்து ஒவ்வொரு வட்டாரத்தின் அட்டையிலும் ரொனால்டினோ மற்றும் பல்வேறு வீரர்களின் படங்கள் இருக்கும். இங்கிலாந்து மற்றும் ஆஸ்திரேலியா அட்டைகளில் வைனி ரூனே; ஜெர்மன் அட்டைகளில் கெவின் குரான்யி; இத்தாலி அட்டைகளில் டானிலி டி ரோசி; ஐரிஷ் அட்டைகளில் ரிச்சர்ட் டுனே; செக் அட்டைகளில் பீடர் செக்; பிரான்ஸ் அட்டைகளில் ப்ரான்க் ரிப்ரி மற்றும் கரீம் பென்சிமா; ஹங்கேரியன் அட்டைகளில் பாலஸ் டிஷ்சுஷாக்; போர்ச்சுகீஸ் அட்டைகளில் ரிக்கார்டோ கியர்ஸ்மா; ஸ்பானிஷ் அட்டைகளில் கான்சோலோ ஹிக்யன்; ஸ்விஷ் அட்டைகளில் ட்ரான்க்யூலோ பர்நெட்டா; வடக்கு அமெரிக்கா பதிப்புகளில் கில்லர்மோ ஓச்சோ மற்றும் மௌரைஸ் எடு ஆகியோர் இடம் பெற்றுள்ளனர். ஸ்காட்டிஷ் அணியான ரேஞ்சர்களாக எஜு ஒப்பந்தம் செய்யப்பட்டார். ஆனால் அமெரிக்கா தேசிய அணியின் சட்டைகளில் எஜுவின் படம் மாற்றப்பட்டது மற்றும் ரொனால்டினோ, மிலன் அணிக்கான சட்டைகளில் இடம்பெற்றுள்ளார்.
# பிஃபா 09

## லீக்குகள் மற்றும் அணிகள்

500 அணிகள் மற்றும் 30 லீக்குகள் விளையாட்டில் உள்ளன. *FIFA 08* போட்டிகளை விட இரண்டு அணிகள் குறைந்து 41 தேசிய அணிகள் உள்ளன.
# பிஃபா 09

## லீக்குகள் மற்றும் அணிகள்

### லீக்குகள்

- ஹுண்டாய் A-லீக்
- T-மொபைல் புடன்ஸ்லிகா
- ஜூலிபர் ப்ரோ லீக்
- கேம்பியனோடோ பிரேசிலிரோ<sup>2</sup>
- காம்ப்ரினஸ் லிகா
- SAS லிகான்
- பார்க்லேஸ் பிரீமியர் லீக்
- கோக-கோலா சேம்பியன்ஷிப்
- கோக-கோலா லீக் ஒன்
- கோக-கோலா லீக் டு<sup>3</sup>
- லீக் 1
- லீக் 2
- புடன்ஸ்லிகா
- 2. புடன்ஸ்லிகா
- லீக் ஆப் ஐயர்லாந்த்  
- சீரி A<sup>4</sup>
- சீரி B<sup>5</sup> <sup>6</sup>
- K-லீக்
- ப்ரிமேரா டிவிசன் டி மெக்சிகோ
- எரிடிவிசி
- டிப்லிகேன்
- எக்ட்ரக்லாசா<sup>7</sup>
- லிகா சாக்ரஸ்
- க்ளிடெஸ்டேல் பேங் ப்ரீமியர் லீக்
- லிகா BBVA
- லிகா அடிலண்டி
- அல்ஸ்வென்ஸ்கன்<sup>8</sup>
- ஆக்போ சூப்பர் லீக்
- ட்ரக்செல் சூப்பர் லீக்
- மேஜர் லீக் சாக்கர்  
<sup>1</sup><small>ரெக்ட்ரோப் அல்டாக் மற்றும் ஸ்ட்ரம் க்ராஸ் உரிமம் பெறாத முத்திரைகளில் தோற்றம்.</small>  
<sup>2</sup><small>கோயாஸ் மற்றும் சர்வதேச உரிமம் பெறாத அணிப் பெயர்கள் மற்றும் கருவி மற்றும் முத்திரைகளில் தோற்றம்.</small>  
<sup>3</sup><small>செஸ்டர் சிட்டி உரிமம் பெறாத அணிப் பெயர்களில் தோற்றம்.</small>  
<sup>4</sup><small>போலோக்னா, காட்டினா, காக்லியரி, ஜியோனோ, நாபோலி மற்றும் பலேர்மோ உரிமம் பெறாத அணிப் பெயர்கள் மற்றும் முத்திரைகளில் தோற்றம்.</small>  
<sup>5</sup><small>அன்கோனா, சிட்டாடெல்லா மற்றும் சலெர்னிடனா உரிமம் பெறாத அணிப் பெயர்கள் மற்றும் முத்திரைகளில் தோற்றம்.</small>  
<sup>6</sup><small>மடினா மற்றும் ட்ரிவிசோ சென்ற பருவத்தின் அதிகாரப்பூர்வ அணி கருவி தோற்றம்.</small>  
<sup>7</sup><small>பியாஸ்ட் கில்வைஸ், போலோனிய வர்ஷா மற்றும் ஸ்லாஸ்க் வொர்க்லா உரிமம் பெறாத அணிப் பெயர்கள், முத்திரைகள் மற்றும் கருவிகளில் தோற்றம்.</small>  
<sup>8</sup><small>AIK, டிஜுர்கார்டன், ஹாமர்பை மற்றும் IFK கோட்டிபோர்க் உரிமம் பெறாத அணிப் பெயர்கள், கருவிகள் மற்றும் முத்திரைகளில் தோற்றம்.</small>
# பிஃபா 09

## லீக்குகள் மற்றும் அணிகள்

### மற்றயவை

விளையாட்டில் குறிப்பிடப்படாத லீக்குகளின் சங்கங்களைப் பற்றி இந்தப் பகுதி விவரிக்கிறது. இந்த லீக்கில் உள்ள வீரர்கள் எந்த அணியையும் சார்ந்து இருக்கலாம்.  
- AEK ஏதன்ஸ்
- போகா ஜூனியர்ஸ்
- கோரிந்தியன்ஸ்
- லுசானே
- செயிண்ட்.கலேன்
- ஃபோர்லேசா
- ஜுவெண்டியூட்
- கைசர் சீஃப்ஸ்
- ஒலிம்பிகாஸ்
- ஒர்லாண்டோ பிரேட்ஸ்  
- பனதினைகோஸ்
- PAOK
- பரானா
- பேண்டே ப்ரேடா
- ரிவர் ப்ளேட்
- சா சியாடோனோ
- செர்வேடே
- ஜக்லீபி லூபின்
- க்ளாசிக் XI<sup>1</sup>
- வேர்ல்ட் XI<sup>1</sup>  
<sup>1</sup><small>தற்போதைய ஜென் பதிப்பில், க்ளாசிக் XI மற்றும் வேர்ல்ட் XI தனியாக வேர்ல்ட் லீக்கில் உள்ளது.</small>
# பிஃபா 09

## லீக்குகள் மற்றும் அணிகள்

### தேசிய அணிகள்

*FIFA 09* இல் 39 அணிகள் சர்வதேச பிரிவில் இருந்தன. இதில் ஜப்பான் விலகியது குறிப்பிடத்தக்கதாக இருந்தது (2002 ஆம் ஆண்டு உலகக்கோப்பையின் 16 ஆவது சுற்றில் இது நடைபெற்றது). எனினும் உரிமம் பெறுவது தற்போது கொனாமி வசம் உள்ளது. தற்போதைய தலைமுறை முனையங்களில் பின்வரும் சர்வதேச அணிகள் விளையாடுகின்றன. ஆனால் அனைத்து அணிகளும் முழுமையாக உரிமம் பெற்றவை அல்ல எ.கா. நெதர்லாந்து மற்றும் ரஷ்யா.  
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-  
-
-
- <sup>2</sup>
-
-
-
- <sup>2</sup>
-
-
-
- <sup>1</sup> <sup>2</sup>  
-
-
-
-
- <sup>2</sup>
-
-
- <sup>1</sup>
- <sup>2</sup>
-
-  
- <sup>2</sup>
-
- <sup>3</sup>
- <sup>2</sup>
-
- <sup>2</sup>
-
- <sup>2</sup>
|}  
<sup>1</sup><small> ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட கற்பனை வீரர்களை கொண்டது.</small>  
<sup>2</sup><small> விளையாட்டில் தேசிய பேரவையின் திட்டங்கள் சேர்க்கப்படவில்லை, தரமான கருவிகள் இல்லை.</small>  
<sup>3</sup><small> விளையாட்டில் தேசிய பேரவையின் திட்டங்கள் உண்டு, ஆனால் தரமான கருவிகள் இல்லை.</small>