带着问题来阅读文章并回答问题：
问：维生素B有什么作用?  
选项：降血压，集中注意力，缓慢地释放能量，平衡大脑神经系统 
段落：你是否常常感到情绪紧张、忧郁、烦闷或痛苦不堪?你是否对此感到无能为力?其实，如果想要转变自己的情绪，只需要改变一下你的饮食习惯就可以。
如果你感到压抑，最好的食品是菠菜，因为菠菜含有丰富的镁，能让人的头脑和身体放松。菠菜和其他一些墨绿色、多叶的蔬菜都是镁的主要来源。菠菜还含有另一种降血压的营养物质：维生素C。所以血压高的人应该多吃点儿菠菜。
如果遇上堵车，可能要迟到，这时千万不要发火，可以拿出一包瓜子，吃上一点儿。瓜子中含有可以消除火气的维生素B和镁，可以使你的心情平静舒畅。
如果由于种种原因，你久久不能入睡，这时候可以在早上喝一碗燕麦粥。燕麦含有丰富的维生素B，有助于平衡大脑神经系统。燕麦粥还能缓慢地释放能量，所以不会让你出现血糖忽高忽低的情况。
如果你大脑反应慢，无法集中注意力，那么就吃几个鸡蛋吧。鸡蛋中含有一种维生素B的复合体，可以提高你的记忆力，并且使注意力更加集中。鸡蛋中还含有人体正常活动所需要的蛋白质，能让你轻松度过每一天。
当你委屈、情绪不好的时候，最好的食品是香蕉。香蕉里含有大量的色胺酸，可以调节不好的情绪。
答案：平衡大脑神经系统

阅读下面短文，从短文后给出的候选项中选出最佳选项。
 此后，问题就僵化了。协约国越是公开声明它们的目的是要摧毁德国军国主义和霍亨索伦皇族，德国便越是公然宣称不获全胜决不收兵的__的誓言。对于威尔逊总统愿意从中斡旋的提议，贝特曼-霍尔韦格复称，伦敦条约已迫使德国不得不战斗到它能忍受的限度，所以德国不会提出任何作为和谈基础的建议。而协约国也持同样立场。因此，在此情况下，双方只好继续鏖战到底。交战国双方陷入战争越深，它们付出的生命和财富越多，它们想在打出头的日子谋取补偿的决心也越坚定。 
 候选项:矢志不渝，专心致志，粗制滥造，老调重弹，一丝不苟，火中取栗，坚忍不拔，有条不紊，锲而不舍，一心一意。最佳选项是：矢志不渝

段落：见面礼仪包括握手礼、名片礼、脱帽礼、拥抱礼、亲吻礼等。
名片礼：初次见面，往往要相互赠名片。递名片可在交流前或交流结束时进行。递接名片时要用双手，名片的正面应朝着对方；接过对方的名片后应表示感谢。一般不要向别人要名片，如必须这样做时应使用请求的口气，如“您方便的话，请给我一张名片，以便日后联系。”
脱帽礼：见面时男士应摘下帽子或举一举帽子，并向对方问好；如果和同一人在同一场合多次相遇，则不需要反复脱帽问候。进入主人房间和在一些正式的场合，客人必须脱帽。
拥抱礼：这种礼节流行于欧美国家。多用于迎送宾客等社交场合。两人相对而站，上半身前倾，双方的头部及上身向右相互拥抱，最后再向左拥抱一次。
亲吻礼：亲吻礼时，往往伴有一定程度的拥抱，不同关系、不同身份的人，相互亲吻的部位也不相同。比如，关系亲近的女子之间可以吻脸，男子之间是互抱肩膀，男女之间一般是贴脸；晚辈对长辈则是亲吻额头；男子对尊贵的女宾客可以吻手指或手背。在国家间正式迎宾场合，宾主往往以握手、拥抱、左右吻脸、贴面颊的连续动作完成问候，以表示最真诚的欢迎。  
问：下面哪个符合原文  选项：拥抱礼和亲吻礼在中国很流行，拥抱礼多用于日常生活，拥抱礼有动作要求，拥抱礼不能用于正式的社交场合 
答案：拥抱礼有动作要求

林德福（），台湾政治人物，宜兰县五结乡人，教育部体育署署长。国立政治大学公共行政研究所硕士，曾任宜兰县文化局长、行政院体育委员会主任委员、总统府国策顾问、国立传统艺术中心主任。林德福在宜兰县文化局期间，策划多项大型活动，如宜兰国际童玩节、宜兰绿色博览会、欢乐宜兰年、宜兰杯国际名校划船邀请赛等活动，是「宜兰经验」的重要推手。他在体委会主委任内，促进中华职业棒球大联盟及台湾职棒大联盟合并与推动「代训球员」制度、推动超级篮球联赛（SBL）开打、带领雅典奥运代表团的组军与培训。2017年8月，《国民体育法》三读通过，教育部体育署却在9月14日傍晚临时提出了另一版「有利于现有协会」的章程范本，当中规定新会员入会须经理事会审查、且须在11月30日前入会，并保障团体理事占近过半席次；林德福甚至还在脸书呛网友不懂法律，也因此遭质疑护航协会旧势力，时代力量及公民团体纷纷要求下台。
 问题：林德福在体委会主委任内有何作为？
答案：促进中华职业棒球大联盟及台湾职棒大联盟合并与推动「代训球员」制度、推动超级篮球联赛（SBL）开打、带领雅典奥运代表团的组军与培训

阅读以下段落：
我上知天文下知地理，现在仍在知识的长河中不断进取。由于在长河中漂泊多年，如今感到有些孤独，在此诚心希望能找到一位有学识，有能力，有志向，并且懂得尊重我的女性与我__。如果你长相能够甜美点，声音能够悦耳点，身材能够诱人点，学历能够高一点，经济条件再好一点，行事作风再低调点，你将可直接转正。
其中下划线处需要填写成语，有以下候选项：同舟共济，扬长避短，求同存异，谈天说地，不务正业，一时半刻，取长补短，妻离子散，肝胆相照，推心置腹。下划线处合适的成语是：同舟共济

阅读短文：
 曾某谎称自己叫李兵，在荆门市政府上班。经不住曾某的__，小琳很快彻底爱上了曾某。8月23日，曾某谎称自己手头紧，找小琳“借”走2万元钱。不久后，曾某又以帮小琳办驾驶证等名义多次借钱。小琳以“公务员”男友为骄傲，但一次无意中，她到市政府打听曾某的消息，却惊讶获悉市政府并没有一个叫李兵的工作人员。 
 从候选成语“神不守舍，无关痛痒，嘘寒问暖，例行公事，无足轻重，甜言蜜语，真心实意，草草了事，周而复始，千辛万苦”中选出最适合填在下划线处的成语。正确答案是：甜言蜜语

这是一个成语填空任务。上文是：许国义原本只需连和就能拿到大师，当下自己勇敢进攻，争取一步到位，却遇对手不正面交锋反稳步进取。黑棋一时受阻，短时间内未能快速做出调整，。 
下文是:。朱晓虎乘势渡过三路兵，随后逼退黑左马，红方战略运用成功，一举夺得优势。得势后朱晓虎越战越勇，炮打中卒镇上当头，再车双马携过河兵也全力配合攻击，红方的多子进攻令得黑方难以兼顾，慌乱中黑唯有一车换双，末盘形成车双兵对双炮士象全型残局，红一车十子寒兵换双象，回车抓死炮，最终弈至81手，红车兵对炮双士型胜出。
候选的成语：通风报信，语重心长，进退两难，青云直上，思前想后，判若两人，举棋不定，苦思冥想，不得要领，浑然天成。请问：我们应该填写哪个成语？
答案：进退两难