阅读理解：
由于过多食用动物性食品，“富贵病”逐渐增多，很多人对素食越来越感兴趣了。甚至有人认为，一切疾病都是由于过多食用荤性食物造成的。我们知道，素食，即植物性食品可以降低胆固醇和饱和脂肪酸的摄入量，防止胆固醇进入血液，减少肥胖病、高胆固醇血症和冠心病等的发生，保持人体酸碱平衡。另外，素食中含有丰富的维生素，可以调节代谢功能，加强皮肤的营养。如此说来，素食似乎是养生的最好途径了。
但是，最新研究表明，素食能养生，却不利于强身健体。
由于食物单调，素食者肌体中掌管食物消化的酶系统的功能逐渐遭到破坏，最后导致物质交换失调，疾病丛生。虽然植物性食品中富含维生素、无机盐类和有机酸，但缺少造血的微量元素钴、锰、铁和铜等。此外，植物性食品除油料外，脂肪含量极少，但人的肌体每昼夜至少需要60～70克脂肪，而且，植物蛋白永远代替不了动物蛋白。因此，专家建议只有在特殊情况下，素食才可作为临时性饮食措施。
现代营养学家认为，植物性食品和动物性食品比例合理地结合起来，才能满足肌体生长发育和生活的需要。长期素食，蛋白质得不到充分供给，其后果是记忆力下降，精神萎靡，反应迟钝。临床医学发现，蛋白质不足是引起消化道肿瘤和胃癌的一个重要原因。另外，人脑的形成发育所必需的大部分营养成分必须从动物性食物中摄取，如缺乏则可导致人脑退化，患痴呆症。由于单纯素食无法得到维生素B 12 ，而肌体缺乏维生素B 12 ，可导致精神和心理上的缺陷，如表情呆滞、舌头肿痛、吞咽困难、容易疲劳等。孕妇若长期素食可导致胎儿巨幼红细胞贫血和脑组织永久性损伤。因此，人们应当放弃素食养生的传统观念，单纯素食不可取，只有荤素搭配，营养全面，平衡膳食，才能有一个健康的身体。 
问：最适合做本文题目的是： 选项：素食逐渐流行，荤素搭配的学问，过多荤食危害多，素食养生也有危害
答案：素食养生也有危害

卜公体育会（HK Blake Garden A.A. Ltd，简称卜公），是香港一支带有地区色彩的足球队，由上环卜公花园一班热爱足球的人士组成，曾培育出包括胡国雄与梁帅荣两位香港足球代表队队长等球星。卜公曾经升上香港甲组足球联赛角逐，现时已被淘汰出局。位于上环太平山街的卜公花园足球场，在战后初期至1970年代，曾经是香港岛小型足球的热门场地，卜公花园一班热爱足球的青年，组成卜公足球队，至1971年正式注册社团。1970年代，卜公于小球界称霸，在小型球总会的七个比赛中赢了六个，于是便决定加入为香港足球总会会员。卜公多年来孕育出无数球星，早期有莫振华、区彭年、邝演英，1960年代有「卜公三宝」胡国雄、施建熙、崔永生，以及毕伟康、黎新祥等，1970年代亦有尹志强、梁帅荣、邓锦添等不少本港足球人材。1975–76年，卜公以丙组球队身份，杀入初级银牌决赛，并于决赛凭左翼李剑虹射入十二码，越级挑战成功以 1–0 击败乙组强队怡和，勇夺冠军。1976–77年，卜公获得香港乙组足球联赛亚军，得以首次升上香港甲组足球联赛作赛。1977–78年，卜公在甲组的首个球季，便成功杀入足总杯决赛，可惜最终不敌精工，只能够屈居亚军。1978年11月4日，在花墟球场上演的一场甲组联赛卜公对元朗，两队球员比赛中途大打出手，最后要警察到场调停，卜公外援球员马文拿更受伤需要送院治疗。1979年5月28日，甲组联赛卜公于花墟球场对警察，在天雨下只得8名观众购票入场，创下香港甲组足球联赛最低入场人数纪录。1978–79年，卜公在甲组联赛名列包尾，在甲组只角逐了两个球季，便要降回乙组作赛，自此未再回升甲组。2008–09年球季，卜公在香港丙组(甲)足球联赛 19 战 8 胜 7 和 4 负得 31 分，以第 8 名完成赛季。2010年3月11日晚上，卜公为出身于该会青年军的已故亚洲第一中锋尹志强，于湾仔修顿球场举办纪念赛，并颁赠纪念品予尹志强父亲及女友米雪，并以鼓掌一分钟来怀念尹志强。香港足球总会于2012–13年，重组丙组联赛，并复办丁组联赛。卜公在上一届香港丙组(甲)联赛名列第 17 名，故需降落丁组联赛角逐。卜公在复办的首届丁组联赛成绩欠佳，经过半季之后，在15队中排名包尾，被淘汰出局。
 从上面的段落中产生一个问题：卜公体育会是什么？

过冷（Supercooling，又译超冷冻）是一种物理现象，透过降低液体或气体的温度，但不使其凝固的过程，能做到让水瞬间凝冰的效果。冰的形成其实是一个结晶的过程，如果原本水中已存在结晶核（冰晶），低于其标准熔点的液体的水分子就会在核周围形成结晶结构，依附在冰晶上，结成冰的过程就可以进行。但是有些水太洁净，没有尘埃和杂质，容器又非常干净而平滑，缺少这样的晶核，冰晶就因无处可依附而不能形成，于是温度轴上的液体部分可以一直延伸，即使温度低于冰点（标准压力下formula_1），水仍然会维持在液体的状态，直到均匀核化结晶生成。如要进行超冷冻的现象要符合以下三个条件：把一瓶纯水或蒸馏水放进冰箱数小时，令水的温度低至0°以下，但未至于结冰，即过冷水，把水瓶拿出冰箱，然后向瓶一拍，就可看到水会开始结冰，由一点迅速扩散至整瓶水，最终整瓶水会成为冰。但现象可能受很多因素影响而未能成功，因素包括水的温度，水瓶质料，大小等。拍向这瓶超冷冻的过冷水，会使到水中的水分子受压，水分子之间的距离变得更大，触发水分子变成固体。当有一点的地方结冰，其他的水分子就会依附结成的冰，过程迅速进行，瞬间整瓶超冷冻水都变成冰的现象就会出现。
 参考上述上下文，怎么制作过冷水？
答案：把一瓶纯水或蒸馏水放进冰箱数小时，令水的温度低至0°以下，但未至于结冰

对话：女：您认为残疾人该怎样看待自己？怎样寻找自己的位置？男：对于残疾人来讲，一方面在思想上要接受自己是残疾人的现实，另一方面又不要把自己孤立起来，局限住。不能给自己画个圈儿，认为自己这个也不行，那个也不行。还有就是尽量不要给别人带来麻烦，不要把各方面对自己的照顾当成应该的，甚至产生优越感。另外我觉得残疾人之间还是应该加强交流。其实在我初中的时候，我妈就曾经给我借过一辆手摇车，把我带到残疾人中去，而我却一直觉得不好意思，不愿意去，因为思想里一直没有把自己归入到这个类中。后来去过几回，觉得很好，因为身体状况相同，经历也有类似的地方，他们所讲的东西，和别人讲的不太一样，很适合我。女：一般残疾人的婚恋都比较困难，而您却找到了自己的幸福，那么在这方面，您能给残疾朋友一些什么忠告呢？男：大胆地追求幸福!别老在窗外徘徊，要勇敢地破窗而入。不要顾忌太多，你争取了，也许也不成功，但起码还有可能，如果你不争取，那就什么可能都没有了，那你何不去争取一下呢？残疾人就是要克服自己的心理障碍，克服自卑心理，大胆地去追求应该属于自己的幸福。不要怕被拒绝，在爱情方面，就要厚脸皮。有些残疾人，是怕不能给对方带来幸福，但其实不是这样的。爱是互相的，那么爱情的责任也是双方的，如果对方也爱你，那么对方在接受这份爱情的同时，也就接受了这份爱情所带来的结果。女：我看到了您写的博客，您认为网络对残疾人有多大的帮助呢？残疾人又该怎样利用网络来改善自己的生活呢？男：快捷、便利，发挥的空间更大，可以畅所欲言，不仅是缩短了残疾人和健全人的差距，还让残疾人能够更方便地接触外界，了解世界，可以和外界交流，发表自己的看法。女：您认为怎样做才能对残疾人最有帮助？男：就是给予平等的对待，不是特殊照顾，而是让残疾人真正享受到平等的感觉。尤其是在就业方面，给残疾人一个公平竞争的机会，提供更多的岗位。问题：在爱情方面，男的有什么经验？选项：学会等待,努力争取,追求平等,慎重选择
答案：努力争取