阅读以下对话并回答问题。
主持人：今天我们邀请了国内著名的瑜伽教练张教练，请他跟大家谈谈练习瑜伽的一些问题。张教练，您觉得练瑜伽对减肥是否真的有效呢？张教练：肯定有效果。从瑜伽的角度来看，减肥不是那么单纯的一件事。有人觉得自己很胖是因为自己吃得很多，其实吃得多少并不是决定你肥胖的原因，精神状态不好也是原因之一，尤其是女性当精神状态、心理状态不好的时候，她就会心烦意乱，往往在这个时候吃下去大量的食物，而且是垃圾食品。还有一点就是平时的习惯不好，比如说坐的方式、站立的方式和平时工作的状态。主持人：现在市场上有好多卖瑜伽的光盘，如果自己练习，没有老师的指导，可以吗？张教练：可以是可以，但是一本书、一张光盘永远代替不了一个老师，因为老师是可以交流的，可以有反馈的，书和光盘永远不可能有反馈。瑜伽在国内应该是刚刚起步，如果没办法跟老师学习，那最好是找一些好的书、好的资料、好的光盘，这样会更好一点儿。主持人：教练，您最开始是跟谁学习瑜伽的？张教练：我的第一个老师是马来西亚的。我觉得自己跟瑜伽很有缘分，后来还有很多的印度老师。我练习瑜伽到现在已经11年了，从没有间断过。瑜伽是任何人都可以做的运动，也可以养成良好的生活习惯。主持人：如果通过练习瑜伽瘦下来了，停了以后会有反弹吗？张教练：我觉得瑜伽相对于其他运动来说是最不会反弹的。练瑜伽有三个条件，一个是姿势，一个是意识，还有一个是呼吸，这三个是慢慢结合的，如果你停掉了姿势，可以每天做一些呼吸的练习。呼吸练习能够帮助你按摩内脏，消除你腹部的脂肪。问题：练习瑜伽的三个条件是什么？选项：姿态、认识、呼吸,姿势、意识、呼气,态势、认识、呼气,姿势、意识、呼吸
答案：姿势、意识、呼吸

带着问题来阅读文章并回答问题：
问：请选出与试题内容一致的一项。  
选项：这种水龙头的款式比较常见，这种水龙头把手像鸟的翅膀，这种水龙头很受消费者欢迎，这种水龙头调节温度不方便 
段落：这种水龙头款式新颖，造型优美。它的两个把手的设计灵感来源于鸟类飞翔时展开的双翅。使用者仅用一个手指头就可以调节冷水和热水的出水比例，省力方便。
答案：这种水龙头把手像鸟的翅膀

带着问题来阅读文章并回答问题：
问：关于阿蓉，可以知道什么?  
选项：生活节俭，非常能干，工作不努力，不严格要求自己 
段落：十年前，我是广告公司的普通职员，月薪1500元。那时候，我最羡慕的同事就是阿蓉，老板允许她上班不打卡，不坐班，更重要的是，她月收入过万。
阿蓉比我大六岁，在这家公司工作已有八年，是老板名副其实的得力助手。在不少场合老板都说过，只要他的公司还在，阿蓉就是公司的员工。
从其他老同事的口中了解到，阿蓉是在这家公司刚创立的时候人职的。一家广告公司的横空出世，不仅需要有实力的老板，需要一定的客户资源，更需要一个能处处站在公司角度考虑问题的员工，而阿蓉就是这样的员工。
她不仅一个人做出了整个业务部80%以上的业绩，在因公开销方面也总是能省则省。一年后公司进入正轨，阿蓉理所当然地成了业务部经理。阿蓉做了经理之后，对自己的要求更加严格，经常早早地到公司提前准备拜访客户的资料。
那时候的我，常常不能明白阿蓉为什么这样不懂得享受生活，不懂得利用特权边工作边享受……有一次我跟阿蓉去见客户，在路上，我说出了内心的疑惑。
阿蓉说：“所谓特权，其实都是给遵守制度的员工的，特别是在私人企业。老板认可你，就会给你一定的特权，也有可能随时收回。老板给了我很多特权，你可曾看到我使用过?”“如果我真的像你想的那样，天天睡到自然醒再来上班，工作自然就没有了热情和激情。我每天晚上十一点睡觉，早上七点准时醒来，良好的生活规律让我有好的身体，也让我拥有不变的工作热情。而且，如果我总是不在公司，老板找不到我，恐怕他很快就会收回特权了。”
答案：非常能干

这是一个成语填空任务。上文是：网络视频是座金矿，可惜在矿还没开好的时候，或许现有的企业更应该合作，否则鹬蚌争得。 
下文是:，得利的只能是后来的渔翁。周治宏
候选的成语：非亲非故，溃不成军，胆小如鼠，畏首畏尾，你死我活，屁滚尿流，短兵相接，各为其主，难解难分，小巧玲珑。请问：我们应该填写哪个成语？
答案：你死我活

这是一个成语填空任务。上文是：后来她感到肩头有些僵硬，本该披上那件粉红色的真丝睡衣，但她却摘了乳罩，自然是“独角兽”牌的，全棉的，装了具有按摩功能、隆乳功能、复杂的电子系统的，盯着那个像毛驴遮眼一样的玩艺儿，她想起了几十年前在高密东北乡流传着的、关于把无线电发报机装进乳房里的女特务的故事，荒诞的故事让她心里泛起一种难以名状的失望情绪。随即她又想起了第一个穿着裙子在大街上行走的女人，美貌的俄语教师霍金娜，村里的小流氓们飞跑着到她面前，倦装跌倒，为得是看看裙子里是否穿着裤衩。。 
下文是:的胡书记说：穿裙子的女人都是破鞋，干那事方便，把裙子往上一掀，双腿一劈就行了。褪去了乳罩它们自然下垂了，毕竟是五十岁了，虽然吃着____，穿着绫罗绸缎也难留韶华。
候选的成语：朗朗上口，不三不四，依然如故，慷慨激昂，山珍海错，豪言壮语，抑扬顿挫，汹涌澎湃，如泣如诉，靡靡之音。请问：我们应该填写哪个成语？
答案：慷慨激昂

阅读以下文章，并选择一个合适的成语。文章：
０年前的事了。即或我们将恩怨__，向轰炸过日本各城市的军人授勋，岂不更能说明大国国民的宽容与大度吗？”这种____，已经是道德的堕落。在广岛人的眼里，它是一种最为厚颜无耻的背叛。我们对于政治家或官僚们的道德观实在是过分宽容了。只要他们没
 候选成语：生死存亡，容光焕发，漠不关心，作壁上观，袖手旁观，置之不理，置之度外，麻木不仁，饮鸩止渴，层峦叠嶂。答案是：置之度外

对话：女：这双42的行吗？男：有点儿小，我要再大l号的。问题：男的在买什么？选项：帽子,鞋,衣服
答案：鞋

《群青日和／遭难》（，"Ideal Days for Ultramarine / A Distress (First Run Limited Edition)"）是东京事变的第一张黑胶唱片，跟第一张专辑《教育》，一起于2004年11月25日发行。总计销售额2,281张。本张专辑为东京事变首张黑胶唱片，采完全限定发行，购买者必须要在10月23日以前预约至唱片行预约，11月25日再来拿取唱片。而这张以25公分的黑胶盘收录了单曲《群青日和》和《遭难》中的曲目，封面则是与首张专辑《教育》有异曲同工之妙，专辑《教育》是红色的纸鹤、红色的框，到了黑胶唱片整个就变成白色的复刻版，十分有趣。
 参考上述上下文，《群青日和／遭难》与哪张专辑一起发行的？
答案：第一张专辑《教育》