【VS岚】
《VS岚》，富士电视台游戏节目，逢周四19:00至19:57（JST）播出。由岚主持。2008年4月12日首播，2009年10月22日起，《VS岚》正式升格为岚的首个黄金时段节目。因应岚将在2021年暂停团体活动，最终回4小时现场直播SP于2020年12月24日播出。接档节目为由岚成员相叶雅纪所主持的《VS魂》。台湾由纬来日本台的播出名称为《岚的大运动会》，以日语原音配中文字幕播出；2019年10月12日起改由WakuWaku Japan以《VS岚-岚的大运动会》为名称播出。香港由无线电视购入播映权，并由2012年4月8日起，逢星期日晚10时半在J2以日语、粤语双语配中文字幕播出，后由2017年4月8日起，改为逢星期六晚7时播映。马来西亚由Astro全佳HD2015年8月21日起每周五 21:00 - 22:00，以日语、华语双语配英文字幕播出。
== 概要 ==
*游戏规则是岚5人加上1~2名plus one嘉宾（岚事前不知道）组成岚队，与由5~7人组成的嘉宾队进行4场游戏对决（早期为5场游戏）并累积分数，节目完结时得分较高的一队获胜。
*2015年4月30日以前，岚队输掉的时候会举行「MDA」（Most Dame Arashi），选出本集中表现最差的岚成员（可能会是Plus One嘉宾）接受惩罚（因平时MDA排列顺序正中间为樱井翔的红色，故Plus One嘉宾使用「MDA」的颜色为红色）。
*在早期，节目完结时得分较高的一队可获得希望的奖品（岚队胜利时Plus One嘉宾获得奖励）。且若岚队胜利，节目最后会有10秒挑战，利用不同游戏将其简化（也有网友提供），再由岚队成员进行10秒挑战。如果挑战成功，岚队会有奖赏。
*节目布景经过两次更新，第一次为2009年10月22日节目升格为黄金档时，第二次为2015年5月7日节目大幅升级时，两次改版时节目Logo也会随之更新，但游戏道具仅在升格黄金档时更新过外观。
* 于2010年5月14日获日本民间放送联盟选为「希望青少年收看的节目」。
*2015年6月，报章透露每集《VS岚》，岚五子的主持酬劳合共约18万港元。
== 出演人员 ==
===主持===
== 杰尼斯事务所出演一览 ==
少年队：东山纪之
TOKIO：城岛茂、松冈昌宏、长濑智也、国分太一
V6：井之原快彦、坂本昌行、森田刚、三宅健、冈田准一、长野博
KinKi Kids：堂本光一
NEWS：手越祐也、小山庆一郎、加藤成亮、增田贵久
关西杰尼斯8：丸山隆平、横山裕、村上信五、安田章大、大仓忠义
KAT-TUN：中丸雄一、龟梨和也、上田龙也
Hey! Say! JUMP：山田凉介、知念侑李、中岛裕翔、八乙女光、高木雄也、伊野尾慧、有冈大贵、冈本圭人、薮宏太
Sexy Zone：中岛健人、佐藤胜利、松岛聪、菊池风磨、マリウス叶
A.B.C-Z：冢田僚一
Johnny's WEST：藤井流星、重冈大毅、桐山照史、滨田崇裕、小泷望、中间淳太、神山智洋
ふぉ〜ゆ〜：松崎祐介
King & Prince：岸优太、平野紫耀、永濑廉、高桥海人、岩桥玄树、神宫寺勇太
Snow Man：深泽辰哉、佐久间大介、渡边翔太、阿部亮平、向井康二、目黑莲
SixTONES：松村北斗、杰西、森本慎太郎
个人艺人：山下智久、生田斗真、风间俊介、长谷川纯、滨中文一、近藤真彦、中山优马、木村拓哉
小杰尼斯：大西流星、西畑大吾
==每集游戏列表==
==主要环节==
===硬币叠叠乐（Rolling Coin Tower）===
*每队派出2人站在对角线上，2队交互在自动旋转桌上每人叠上3枚硬币，每人约有5秒时间放置硬币，硬币塔倒下时游戏结束。硬币共有3种厚度，分别为3分（绿色）、5分（橙色）及10分（紫色），每叠上一个可获得该硬币对应的分数。此外让硬币倒下的一队为败，胜出队伍可额外获得50分(以前是100分)。
*最高圈数纪录为10圈，最低圈数纪录为2圈
*在每年的新年SP中通常会作为最后的对决，会使用与常规时不同的音效与布景灯光进行游戏，主要规则相同，但每次都需叠上3分、5分及10分硬币各一个。
**过去玩法
***第一集硬币分数为10分、20分和30分，第二集起改为5分、10分和20分，直至2008年8月30日。
***2010年10月28日前每队参加人数为2人，其后开始增加每队参加人数，从2011年6月16日开始每队所有队员都要参与游戏。
***2013年11月14日前额外得分为100分。
===绝壁攀岩（Cliff Climb）===
*港译无人性攀石。
*每队派出2人或3人担任爬手及2人以上担任支援，其后于2018年5月10日起，可以派出4名爬手。爬手依靠可随意插入的金属柄子攀爬高6米、宽7.5米的墙，按下墙上各为5分（蓝色／10个）、10分（黄色／10个）、30分（绿色／5个）的按钮得分，登顶后亦需要按50分（金色／2个），合共400分。2分钟内，2名爬手须分配好时间取得尽量多的分数。2018年4月26日起，当第2名爬手完成攀爬而尚有时间时，第1名爬手或第3名爬手可以在剩余时间进行第3次攀爬，作为额外分数。
*目前最高得分纪录分别由2019年3月28日特别剧「砂之器」队及2020年1月16日电视剧「10个秘密」队所创下，皆为493分（剩余31秒×3分）。
*2020年8月6日Mr. VS岚决定战，TEAM相叶（中尾明庆+相叶雅纪）、TEAM松本（柴田英嗣+松本润）及TEAM大野（知念侑李+大野智）分别拿下493分（剩余31秒×3分）、529分（剩余43秒×3分）、526分（剩余42秒×3分），三队皆打平/刷新目前纪录。
*障碍物：台场的下巴、台场的手指、把手升降机、水管、台场的肚脐、三角柱X2、台场的板条、干冰、台场的阶梯、台场的圆下巴
*让分：登顶按钮改为100分、时间限制增加30秒、把手增多（此让分仅给女性及小孩使用）
**过去玩法
***2008年9月6日前时间限制为90秒。
***2008年9月20日前按钮只有100分（蓝色）和50分（粉红色），爬手和支援者各1人
***从2014年2月13日开始，剩余秒数会乘以3，作为额外分数。（2016年1月3日至2017年8月10日的集数除外）
***从2016年1月3日开始，改为可随意组合的障碍物，2017年3月23日起增加台场的板条
***2018年3月8日前全取400分时，剩余秒数会乘以3，作为额外分数。
障碍物/按钮数目和分数
===双重冰壶（Dual Curling）===
*2010年10月14日（特别篇）初登场。
*2018年3月29日起，两回合皆为团体赛，单回合每队三人时有9个冰壶，每队四人时则为12个冰壶，其中一枚（嘉宾队有两枚）为双倍分数的Double Stone，并采用更贴近冰壶规则的回合制。两队需在“V”字形赛道两端分别向同一个得分区域投掷冰壶。得分区有5分（黄色）、10分（橙色）、30分（红色）。每回合比赛时间60秒（共分为三轮，每一轮为先攻10秒加上后攻10秒）。
*两队在两回合中轮流先攻，每回的一轮开始时先攻队每人分别投掷一个冰壶，后攻队的投掷路径则有"Keep Out"字样挡板示意无法攻击。10秒后"Keep Out"挡板会移动至先攻队，表示轮到后攻队投掷，后攻队以同样规则进行10秒后该轮结束。三轮完毕后该回合结束，三个得分区分别升高（此时停在高得分区未过半之冰壶会滑落至次级分区），最后留在得分区的冰壶分别计入各队得分。
*另外，在2012年的新春SP设有特别玩法，称为"Dual Curling R"，一共有3条轨道，让3队同时进行比赛。
*2018年7月26日夏日SP中的"Dual Curling R"亦采行回合制模式，共3轮，前2轮三队的挡板会分别升起10秒，并在第3轮升起全部挡板10秒。
*让分：有两枚Double Stone／往前2公尺投冰壶（此让分仅给小孩子使用）
**过去玩法
***2010年12月23日前中央分数为100分。局数有两局，分别为每队3人的团体赛及每队1人的个人赛。团体赛每队有9个冰壶；个人赛每人有6个冰壶，其中一枚（团体赛嘉宾队有两枚）是双倍分数的Double Stone。两队在比赛时间60秒内的任何时机都可以投掷冰壶。
***2014年6月12日前分数为10分、30分、50分。
***2018年3月29日前分数与现在相同，并有加分盒设计：得分区正中央的30分区在比赛前半单独升起，并设有旋转闸门，将冰壶投入其中可得30分并取回冰壶再投。
===管从天降（Falling Pipe）===
*其中一队派出1位代表（Pipe Catch）登上高台上，抓住由对手随意选择的2根快速掉落的管子。对手亦派出1名代表（Pipe Choice）在下方4个位置中选出2个管子落下的位置，并在20秒内随意选择落下的时机。每根管子上按长度有10（黄色）、20（绿色）、30（蓝色）、50（金色）、0（白色）的标记，两队交替角色，满分为100分。
*曾于2016年5月19日至6月9日作为「Opening Chance」，岚队为Pipe Choice，对手为Pipe Catch。
*让分：2个Pipe Catch
===弹珠台跑者（Pinball Runner）===
*2008年7月12日（第14集）初登场。
*每队派出2－6名为代表，1位担任跑手（Runner），在移动的运输带上以背着的巨大篮子接住上方巨大弹珠台落下的弹珠，每接2个运输带便会加速。另外1－5位站在高台上担任司令，以数字指示跑手应该接弹珠的位置，60秒后或跑手倒下时游戏结束。黄色弹珠值10分，唯独2个的粉红色弹珠各值30分。（最初黄球为20分,粉球为50分)在2016新春SP增加了50分的金球。
*让分：加上使篮口窄20%的盖子（岚成员为跑者时使用）、增加30分的粉红色弹珠（此让分仅给女性及小孩使用）
===巨人不能倒（Giant Crash）===
*2009年10月22日（特别篇）初登场
*港译弄垮巨人。
*共有64个盒子，分为红色、蓝色、黄色、绿色，没有被巨人「VS肌肉君」脚下踩著的盒子会先下降，每队轮流在60秒内，选择降下巨人「VS肌肉君」脚下踩著的十多个方形盒子得分，并且避免让巨人塌下。60秒内，每队必须降下至少1个、最多3个盒子，才可选择pass于对手队伍。让巨人塌下的一方为败。每落下一个盒子可获20分，胜出队伍可额外获得100分。
*也曾出现过平手的状态。（盒子全数降下，但巨人没有倒下）。
**过去玩法
***初登场时落下一个盒子可获30分
***于2010年4月8日至2014年1月3日的集数，落下一个盒子可获10分
===踢球狙击手（Kicking Sniper）===
*2011年4月7日（特别篇）初登场，由二宫和也想出来的游戏。
*每队派出3名队员站在台上向前方输送带上踢球，3人按照输送带行进的方向按照从左往右的顺序依次踢球。球是比较软的黄色大球。输送带上摆放了工作人员堆好的罐子，红色的20分、银色的0分。队员踢倒罐子即可获得罐子上相应的分数，如果输送带上所有的罐子全部倒下，则为Perfect，可为本队加上50分。每队分别有5次或6次机会，每次每人有1次的射门机会。从2016年4月14日开始，若不是最后一局，分数就改为红色罐子10分，Perfect加30分。
*有时也会有二到三个人站在同一个区域（轮流射门）。
*最高得分纪录（通常玩法，6次挑战时）为岚队的880分，但仍未达成全部Perfect。最低得分纪录（通常玩法）为岚队的0分（有两次）。
*2020年4月30日由埼玉队拿下该项目第一次All Perfect。（400分）
*2020年10月22日岚队于该项目登场9年后第一次达成All Perfect（450分），且五人皆有拿下Perfect。
*让分：女性及小孩可站在距离输送带较近的台上踢球。（为粉色台子）
**过去玩法
***2011年10月20日前满分为370分。
***2014年8月14日前共有5次挑战，每个区域只得1人。
===炮打飞盘（Shotgun Disk）===
*2012年3月29日（特别篇）初登场，由岚五人想的游戏。
*攻方派出4名队员，当中1名是passer，2名是shooter，1名是receiver，passer负责将飞碟传送给对面梯级上的shooter，梯级由近至远分别是5、10、20、30分的区域。
*shooter于游戏期间可自由于区域间移动，但接到飞碟后只可于同一分区中传送给receiver，receiver站在passer的上层，负责用网接收飞碟，成功接到飞碟便可得到shooter传送时身处区域的分数。守方则派出2名队员作为截击，在passer的两边用shotgun击落shooter传送给receiver的飞碟。60秒后游戏结束，两队互换角色1次。
*2018年11月22日导入了大野智在之前期数提到的 Aerobie date=20180331033903 飞盘，并命名为大野飞盘，每队各两枚，接到可获得两倍分数。
===弹跳曲棍球（Bound Hockey）===
*2010年4月8日（特别篇）初登场
*每队分配所有队员站在锯齿分布的可移动把手前方，在巨大的滑桌上（长10m，阔3m）把飞盘用把手从一方传送到另一方，最后一人将飞盘朝著左右移动的小门发射。进门得30分，落在门移动的坑道上得5分，其余位置0分。另外会有2枚双倍分数的蓝色飞盘。90秒后游戏结束。若此游戏为特别版之决胜回合，则以之前游戏所得的分数决定飞盘数量，每100分有一个100分的飞盘，第4、8、12、16个是要200分换取的200分蓝色飞盘，进龙门可得飞盘上的分数，落在龙门移动的坑道上得0分。
*2020年9月24日起移除了滑桌两侧固定式的可移动把手，改为使用Slider Smash中使用可自由移动的击球把手。
*最高得分纪录为520。
*让分：龙门收窄、龙门移动速度增加50%。
**过去玩法
***2011年9月1日前进门得50分，落在门移动的坑道上得10分，其余位置0分（最高得分纪录为岚队的520分）。
***2012年9月13日前进门得20分（最高得分纪录为岚队的170分）。
===丛林宾果（Jungle Bingo）===
*2010年4月8日（特别篇）初登场
*开始后每队有3个队员进入5×5×5（曾有一次出现四人同时在迷宫里的让分）的巨大方型迷宫塔中寻找通行的路当有队员爬上顶层并打开板块离开迷宫，下一名队员便可取代进入迷宫。顶层板块编号1－25，中间的13号为「FREE」。限时为3分钟，打开一格得10分，Bingo的话另外会得到50分。另一种玩法为不限时，取得Bingo游戏便结束，所用时间较少的队伍胜出并获得100分 ，负方获得10分。
*最高得分纪录为岚队的230分。
*让分：额外1－3个「FREE」、时间限制减少至2分钟。
===滚动海盗（Korokoro Viking）===
*2011年10月27日（第161集）初登场。
*每队派出6名队员每2人一组分别站在船的两边，模型船分为粉红色、绿色和橙色区域，当中以橙色区域较长，每个区域都有洞口，船的末端有桥，连接分别为5、10、20、30、50分得分区域。各组分别控制一个区域使球避开所在洞口并送往得分区。每队有5个球，每15秒出现一个，当中第3球为双倍分数的球，最后会有10颗较小的黄色球（黄色球没有加倍作用），从黄色球出现后计时1分钟比赛结束。
*最高得分纪录为岚队的380分，最低得分纪录为岚队（共两次）和客队的0分。
*让分：增加洞口数量、-20分得分区域（2012年8月2日-2013年6月6日为−50分。2015年9月3日前为−30分）、球在中途掉入洞口-20分（2014年9月4日-2015年9月3日为−30分，2015年3月5日-19日集数没有此让分）（小黄色球除外），也曾有将嘉宾队的得分全部改为100分。
**过去玩法
***2011年11月3日前洞口数量一样。
***2015年1月29日前，小黄色球出现后并没有时间限制、亦有7球（第4和7球为金球）。
***2015年3月12日小黄色球出现后时间限制为40秒。
===跳跃射门（Jumping Shooter）===
*2008年11月29日（第34集）初登场
*每队派出2位派表，一队扮演射手（Shooter），另一方扮演守门员（Keeper）。射手在球篮及跳床之间跑动，在球篮中取得1~3个球，以跳床越过高墙向龙门射球，但一人不能同时射多球，上方龙门进一球得30分，下方龙门进一球得20分。2名守门员分别站高台上下迎接射手的球，下方的守门员视线为高墙所遮，看不见对方的球。60秒后游戏结束，两队互换角色1次。
*最高得分纪录为岚队的570分。
*让分：3个Shooter、增加2个粉红球（此让分仅给女性及小孩使用）
**过去玩法
***2009年1月31日前曾使用较小的球。
***2010年1月21日曾一度允许一人同时射多球。
***2014年8月14日前上下龙门分数都是20分。
***2016年1月28日起开始使用粉红球。
===斜坡保龄球（Bank Bowling）===
*2009年4月10日（特别篇）初登场。
*每队派出2名投手站于高台上，向高度不一、180度回转的弯曲球道上投出保龄球，以击倒地上排列成星阵的66个瓶（后期因根据研究三角形容易打出全倒而改为三角阵）。若第1次无法全中的可以再派2名投手补中，每队各玩1-2局。66个瓶中，共有50个1分白瓶、15个10分蓝瓶及1个50分的红瓶，满分为250分，全中加100分，并可玩第二局，补中只加100分。
*成功补中队可以有一金球作纪念。
*最高得分纪录为电影「图书馆战争 THE LAST MISSION」队的350分，成功补中，这亦是Bank Bowling开始以来6年首次的补中。
*让分：保龄球放高2公尺投出、增加1个50分的红瓶（此让分仅给小孩子使用）
**过去玩法
***2012年5月24日前为星形阵。
***2014年12月18日前补中额外奖励为50分。
瓶子的摆放、数量和分数
===爆谷击球手（Popcorn Hitter）===
*2013年1月3日（特别篇）初登场，由岚五人想出的游戏。
*各队每次以3人轮流制来进行2次比赛，而每位Hitter都会站在统称为「平底锅」的舞台上，用球拍把合著曲子飞上来的球击入舞台上方的得分区域的游戏。得分区域分为红色和蓝色，击入蓝色区域可得10分；击入红色区域则可得30分，亦有得分双倍的粉红球，每队所得的分数是3人合计的分数。
*最高得分纪录为岚队的310分。
*让分：增加粉红球。
**过去玩法
***2013年1月3日和17日的集数中，击入蓝色区域可得10分；击入红色区域则可得20分，没有粉红球，亦较少发射口。
===GoGo Sweeper===
*2014年7月17日（第272集）初登场。
*每队派出2人在方形球池中驾驶电动车将球推进四个角落的得分区中，将小球推进得分区得1分，将自己队代表颜色的大球推进得分区得10分，若将对方队代表颜色的球推进得分区则算对方得分。比赛开始后球才由两侧进入球池，比赛最后30秒为奖励时间(Bonus Time)，会有额外4颗金色大球进入球池，将金球推进得分区得30分。比赛进行两次，每队共派出4人。
*让分：在最后的奖励时间有黑球进入球池，只要任何人将黑球推进得分区，都算岚队-30分。
**过去玩法
***2014年9月11日前每次只有一组2人参与，球池亦较现时小，小球分数为2分，粉红球分数为20分，黑球分数为岚队-30分（第一次除外），推进所有粉红球会有FEVER，再次出现大量小球和4个粉红球
***2015年2月26日的集数中，金球分数为50分。
===Stone Buster===
*2015年7月2日（特别篇）初登场。
*使用类似Dual Curling的工具，以特制的棍子操作冰球，在大型球台上进行类似撞球的游戏，赛制为三对三选手轮替的方式对战，共进行两回合。球台即游戏的地面，设置与撞球台相同的6个球洞，球台上最初共有12颗球，依照两队代表色分为6颗蓝色球和6颗红色球，两队代表色的1～5号球依序排列成正三角形置于球台中央，两队的6号球则摆放于球台两侧靠近角落相对的位置。
*开球时两队的第一棒同时将各自的6号球推向中央1～5号球的球堆（如右图显示），第一回合开球后通常由嘉宾队继续进攻，第二回合反之，每次进攻限制时间15秒，每一棒需使用己方队伍的任何一颗球作为母球，撞击敌方的球并使其进洞，成功进洞时该队继续进攻，推入己方的球或无球进洞时换另一队进攻，任一队伍的球从台面上清空时，该回合结束。分数为两回合累计，每撞入一球得30分，连续进洞为combo，每次叠加10分的加分（即第一球得30分、2combo得40分、3combo得50分...），且不论球由哪一队推进洞，皆由该球代表色的敌方得分，但推入己方的球时将不计算combo。
**过去玩法
***2015年7月23日只有一个回合（所有队员都要参加）。胜利一方剩余的球的数量会乘以30，作为额外奖励分数。
***2015年7月16日和23日的集数每组有8个球（如右图显示）。
===气球射击（Balloon Shooting）===
*2016年3月24日（第349集）初登场。
*游戏分为三个回合，每个回合盘面上会有等量蓝色与红色的星号图案气球，每队6人共12人上场使用特制的吹箭射击各自代表色的气球，不论是击中己方或误射敌方代表色的气球都算数，每回合先清空代表色气球的队伍得50分。游戏没有限时，将进行至其中一方的气球清空为止。
*当岚队plus one嘉宾为两人以上时，每回合都会抽签选择一人见学，即该回合无法参与吹箭，在一旁观看。
*在2017年1月3日（新春SP）中，推出豪华版，发射区舞台为两层楼，气球目标有三个颜色并且为特大版盘面，为三队同时对战的版本。
**让分：代表岚队的气球中，有一定数量会以小型气球代替。其次岚队击中蓝色气球-5分
**过去玩法
***初登场时，每回合分成三组目标，全队上场使用特制的吹箭在限时内射击每组目标中所有黄色「杀老师」图样的气球，一回合30秒，每组目标清空时暂停计时，每击中一颗黄色气球得10分，击中蓝色气球得0分，最后剩余的时间以秒为单位乘以五作为额外加分，以此轮流各进行两回合比赛。
***成为常态单元后，每队仅进行一回合，三组目标分开计时，每组限时20秒，目标则是击中有星号图案的黄色气球，每击中一颗黄色气球得5分，击中蓝色气球得0分，时间归零前清空目标可得30分的额外加分。此外，气球的排列方式也不只限于矩型，亦有移动的目标出现，且岚队会有小型气球与透明气球的让分阻碍。
===炸弹保龄球（Bomber Striker）===
*2017年3月23日（第395集）初登场。
*各队6人轮流进行这游戏，按照输送带行进的方向按照从左往右的顺序依次投出篮球花样的保龄球（不同颜色不同磅数，紫色11磅、黄色12磅、绿色13磅、红色7磅），输送带上摆放了工作人员堆好的保龄球瓶，和Kicking Sniper相似，有代表20分的红色瓶和0分的白色瓶。队员需要用保龄球击中瓶子，瓶子倒下则得该瓶分数，如果输送带上所有的瓶全部倒下，则为perfect，获得50分的额外加分。每队分别有6组目标，每组目标每人有1次的投球机会。
*与Kicking Sniper相同，若不是最后一局，红色瓶10分，Perfect加30分。
*2018年1月3日起若作为最后游戏且两队分差较大时会增加金色瓶，分数为100分。
*All Perfect纪录：
**445集-团体追逐赛队(2018年5月1日播出、1000分)
**464集-岚+坂上忍队(2018年10月11日播出、1500分。六人按照1→6→2→5→3→4的顺序各拿一个Perfect)
**468集-北关东队(2018年11月15日播出、1300分)
**480集-舞台剧「伪义经冥界歌」队(2019年2月28日播出、1000分)
**486集-岚+足球时间队(2019年4月25日播出、1000分)
**492集-模仿艺人队(2019年6月6日播出、1000分)
**516集-福冈软银鹰队(2020年1月3日播出、1000分)
===Circle Hunter===
*2018年3月15日（第439集）初登场，初时名为《追逐吧！JAPAN》，后于2018年4月12日（第442集）升格为常规游戏，并改名为Circle Hunter。
*目前此单元已经以常规游戏方式运行，有符合常规游戏的命名和专属单元LOGO，但未被新增在VS岚的官方网页游戏列表中。
*游戏以1对1形式进行，分为追逐者和逃跑者。游戏场地为一个圆形轨道，中央有三片遮蔽视线的档板，并且有两个可以在轨道上自由移动的座椅，两名玩家要透过踩踏轨道内缘的环形平台使座椅移动，进行追逐游戏。逃跑者座椅两旁有气球，而追逐者座椅两旁有针，用以刺穿逃跑者的气球。
*逃跑者如能在30秒内使气球免于被追逐者刺穿，便能获得30分。相反，追逐者如能在30秒内刺穿逃跑者任何一边的气球，便会获得剩余时间的3倍分数。
**让分：如逃跑者为女性，追逐者为男性，则游戏限时为20秒。
===Slider Smash===
*2019年1月3日（第473集）新春豪华3小时SP初登场。
*每队派出3人，各自负责防守巨大半圆形球台的三个区域：球台下方中间的中央部位、两端的侧翼，以及上方的攻击手位。
*队员需将台面上的圆盘击入敌队防守区域的沟槽内获取积分，每进一球可获得20分。
*游戏共进行两回合，每回合限时90秒。游戏开始后每经过约10秒会从两侧的发球区左右轮流发射新的圆盘至场中，剩下20秒时发射间隔缩短为5秒。
*游戏途中会发射出两枚加分圆盘，可获得双倍分数。
*时间结束即停止发球，但游戏会持续进行至台面清空为止。
**让分：女性可与其他队员防守同一区块。
===Wall Hitter===
*2019年3月28日（第482集）初登场，前身为2019年2月28日的特别企划「箭矢之岚」，在该企划结束后成员大野智表示可以常规化，因而诞生。
*于2019年5月30日（第491集）进行改版。
*每队6人按照顺序以弓箭射击前方圆环装置上的分数标靶。
*游戏共进行五回合，每回合圆环装置上皆会设置复数标靶，将于圆环上移动的标靶击落即可获得相对应分数。
*将该回合标靶全数击落可额外获得30分。
**过去玩法
***每队6人按照顺序以弓箭射击分数标靶，将标靶击落即可获得相对应分数。
***游戏共进行五回合，每回合皆会升起复数标靶，进行至第五回合时会将之前未击落的标靶全数升起。
***击落所有标靶可额外获得100分。
***上述规则仅适用于2019年3月28日（第482集）该期，因反应难度过高修正为目前玩法。
===Downhill Shooter===
*2020年3月26日（第527集）初登场。
*游戏场景为一个缓坡造型的巨大台面，台面上会随机升起数个标记有分数的Up Down球门，分数越高则球门离越窄越远，离玩家最远的台面底端有类似Bound Hockey的Bonus球门，在每回合的最后横向移动出现。
*2020年4月30日起，游戏共进行五回合，每回合可分为两个阶段。
*第一阶段为10秒，Up Down球门会随机升起数个，玩家每人要在挑战时间内投掷一个类似Slider Smash的红色球盘进入球门，当一个球盘进入球门时就会下降收起，但在完全收起前进入球门的球盘都为有效得分。此外，前一回合停留在斜坡上的球盘若经过该回合投掷的球盘撞击而进入球门也为有效得分。
*第二阶段只有被指派为Ace的一名玩家可以进行挑战，该回合未进球的Up Down球门仍保持升起，并由台面最远端的左或右侧出现一个横向移动的Bonus球门，若Ace将特制的黑色球盘投入球门，则可将第一阶段的得分变成两倍，可获得的分数也会标注在Bonus球门上方的电子萤幕。但若投入Up Down球门则只会得到该球门分数。
**让分：初登场时因嘉宾队落后较多分数，因此准许指派两名Ace，使分数最多翻为三倍。
**过去玩法
***2020年3月26日（第527集）初登场时，第一阶段玩家每人可在10秒内投掷两个红色球盘，进入第二阶段时所有Up Down球门都会全部收起。
===特别企划===
*特别企划的共同点是单元大多不会以纯英文命名，岚的成员在单元开始的台词通常会加注特别企划语句，其单元主要有2种类型。
*1.静态游戏：此类型单元虽然有正式名称且部分单元已多次在节目中登场，但因为类型为静态的问答游戏，因此未被列入VS岚官方网站的常规游戏列表中，属于此类的游戏如下。
*2.番宣游戏：此类型单元的游戏大多会配合该集嘉宾设计，并可能会使用与番宣主题相似的语句命名该游戏，此外有部分游戏因为受到热烈回响，进而更名并调整规则成为常规游戏。
==特别节目单元==
*以下单元是独立进行，仅在SP节目时举办的项目，通常于常规节目后半段播出，或独立为一集SP节目。以下仅列出播出两次以上的特别节目单元。
===年度MDA决定===
*在2012～2015年间的3或4月份举行，目的是选出前一年的MMDA（Most Most Dame Arashi，年度表现最差的岚）。
*内容主要会轮流播放岚各个成员认为表现最好的回顾VCR片段，并且会由成员本人对该段VCR录制旁白，但随后就会播放由工作人员剪辑的对应成员表现最差的VCR片段。
*节目最后会由岚事先对彼此秘密投票，选出一位年度MMDA成员，五位成员分别站在两层楼的高台等候宣布，最终被选为MMDA的成员，其舞台地面会向下打开，并坠落底下的海绵池，与常规的MDA不同，MMDA时的下层海绵池会沾上额外的颜料或粉末，使坠落的成员被染成全黑或任何颜色。
===Bet de 岚===
*首次登场于2012年3月29日（2012春之岚祭SP），并自2012年起每年会有一回以「Bet de 岚SP」名义独立播出的SP节目。
*每一轮会指定岚两名成员或岚全员参与各种项目的竞赛，嘉宾两人一组，需预估竞赛的胜者，并按压对应颜色的按钮进行预测，预测成功则获得分数（初登场时，嘉宾需要使用同Rolling Coin Tower的硬币对竞赛结果进行下注，押对结果获得分数，押错则没收硬币），最终分数最高者获胜。
*对决项目不乏多种范畴的棚内对决（射击、飞行机操控、纸飞机竞赛、积木叠高等）和棚外对决（接球比赛、水池竞速、游乐设施竞赛等）。
===BABA岚（ババ岚）===
*最初为「Bet de 岚」中的一固定项目，现在已独立为特别节目单元，单元名称以抽鬼牌的日文「ババ抜」与「岚」组成。
*顾名思义是一场抽鬼牌的对决，透过5轮的抽鬼牌对决，选出该届的「最弱王」。
*单元分为预赛A～D四组（初期为A～C三组）与决赛。预赛为每一组4人的抽鬼牌对决，每一组最终持有鬼牌的人晋级决赛。决赛为A～D组选出的四位晋级者与上一届最弱王进行5人的抽鬼牌对决，最终持有鬼牌者为该届「最弱王」。
*2016年10月13日起，游戏设计有洗牌时间（Shuffle Time）
**仅限当下持有鬼牌的选手，可以用脚秘密踩下位于右脚附近的黄色按钮启动洗牌时间，启动时会从摄影棚上方向游戏的桌面中央落下一颗骰子，全体选手需依照骰子丢出的结果交换手牌。
**每一轮比赛中，每位选手只能启动洗牌时间一次，且剩余2人时无法使用洗牌时间。
**至2018年1月3日（新春SP）为止，选手将依照座位被标记A～D（决赛时为A～E），骰子使用「O↔O」的模式，被掷出的两位选手进行手牌互换（如:掷出「A↔C」时，座位A与C的两位选手交换手牌）。
**在2018年4月12日（10周年SP）开始，骰子使用「左1」、「右1」、「对面」与骷髅符号的模式。「左(右)1」表示全体向座位左(右)方1个序位传递手牌；「对面」表示全体向其座位对面交换手牌；骷髅符号表洗牌失败，不会进行手牌交换。
*「最弱王」需要戴上专属白色帽子、背后绣有「最弱」字样的白色西装外套与三叉戟样貌的手杖，通常在节目最后由上一届最弱王交接给新一届最弱王。
===岚-1大赛（岚-1 グランプリ）===
*于2018年7月26日（夏日SP）中，首次独立为特别节目单元登场，并以类似「Bet de 岚」的方式进行游戏。单元名称改自「F-1 Grand Prix」。
*每次由岚数名成员与其他艺人组成4人组合进行某一项目的对决，来宾须观看VTR并下注第一名与最后一名。
*押中第一名得30分，押中最后一名得20分，最终分数最高者获胜。
== 过去的环节 ==
部分常规游戏在2015年后陆续减少登场频率，但仍在VS岚官方网站中被列出。
此部份仅列出曾以常规游戏正式登场，而后被移除于官方网站的单元。
===捕球桥（Catching Bridge）===
于2008年4月19日节目第二集起登场，并在2008年7月19日「弹珠台跑者（Pinball Runner）」登场后的隔周最后一次进行。
*游戏场景为巨大海绵池上方设有独木桥，且桥的正对面为多台发球机，玩家要在独木桥上来回移动接住发球机迎面发射的球。
*常规发射的球有10分的黄球与30分的粉红球，但每漏接一颗粉红球就会触发警报并于3秒后发射一颗超高速的黑球，接住黑球可获得50分。
*玩家要以戴上特制手套的双手抓住球，该球才计分，仅单手触摸到球时不算分。
*若玩家在独木桥让失去平衡或被球击落桥下而落入海绵池时，游戏提前结束。
*此游戏中的球现在在「弹珠台跑者（Pinball Runner）」的游戏中使用。
===危险冲浪（Dangerous Surfer）===
于2008年9月13日仅放送一次的游戏。
*游戏场景为巨大海绵池上方设有断桥状轨道，一名玩家站在滚轮滑板上，另一名玩家要推动滑板在轨道上前进，进行类似真人推啤酒的游戏。
*每次滑行停止时，根据滑板上的指针停留位置，获得断桥侧面标记的分数，若该分数格设有任务时需要完成其内容（类似真心话大冒险的简单任务），且断桥侧面的分数配置由敌队自由排列组合。
*若滑板滑行超过断桥终点时，玩家就会落入底下的海绵池，并计为0分。
===砲击轨道接龙（Bazooka Train）===
于2009年11月12日仅放送一次的游戏。
*此游戏为两队同时进行对决，成员分成狙击手与运送员，每队派出1名狙击手站在高台上进行交替轨道镖靶的射击，标靶上画有各种形状的轨道以及使敌方得到轨道的图示，除了狙击手之外其余成员负责将运输带送来的轨道接在前一个轨道上让火车前进，可依照情况给予狙击手指示所需要的轨道形状，请求狙击手射击轨道标靶取得轨道，场中放置100分、50分、-30分的隧道以及100分、50分、30分、0分的火车月台，让轨道通过隧道的队伍即可得到隧道所标示的分数，此外，让火车抵达月台的队伍可获得月台所标示的分数。
*此游戏中的火箭砲现在在「炮打飞盘（Shotgun Disk）」的游戏中使用。
== 海外播放情况 ==
=== 香港TVB集数对照 ===
=== 香港TVB粤语配音 ===
=== Astro全佳HD集数对照 ===
* 2015年8月21日起每周五 21:00 - 22:00 时段播出
* 原音以及配有华语和英文字幕播出
== 参考文献 ==
== 外部连结 ==
*  官方网页 date=20081002190647
*VS岚
== 节目的变迁 ==