【中土大陆】
中土大陆或中土世界（英语：Middle-earth），又译为中洲、中原大陆，是出现在J.R.R.托尔金小说著作中的一块架空世界艾尔达中的大陆和世界，这名称来自于古英语中的「middangeard」，字面含义是“中间的土地”，意指「人类居住的陆地」。在中土大陆发生的故事，有《哈比人历险记》、《魔戒》和《精灵宝钻》等。
1971年，托尔金在受访时指出：「许多人误解中土是某块特别的大陆或者是某种科幻设定的其他星球。但其实中土只是我们所在的这个世界的一个古老称呼，被构想成一片被海洋环绕的大陆。」
== 中土世界的领土 ==
这是托尔金魔幻小说中已知的领地名单。
=== 第一纪元及以前 ===
==== 矮人领地 ====
* 凯萨督姆（Khazad Dûm）
* 贝磊勾斯特（Belegost）
* 诺格罗德（Nogrod）
==== 敌人领地 ====
* 戴德洛斯（Dor Daedeloth）
** 安格班（Angband）
** 乌顿（Udûn）
==== 精灵领地 ====
===== 诺多领地 =====
* 米斯林（Hithlum）
** 多尔露明（Dor-lómin）
** 内瓦拉斯特（Nevrast）
* 纳国斯隆德（Nargothrond）
* 多索尼安（Dorthonion）
* 西瑞安岛（Tol Sirion）
* 贡多林（Gondolin）
* 梅斯罗斯防界（March of Maedhros）
* 东贝尔兰（East Beleriand）
** 海姆拉德（Himlad）
** 萨吉理安（Thargelion）
** 梅格洛尔低谷（Maglor's Gap）
===== 灰精灵领地 =====
* 法拉斯（Falas）
* Eglador，即后来的多瑞亚斯（Doriath）
===== 阿瓦利及南多精灵领地 =====
* 罗斯洛立安（Lothlórien）
* 欧西瑞安（Ossiriand）
* 多温尼安（Dorwinion）
==== 人类领地 ====
* 伊斯托拉德（Estolad）
* 多尔露明（Dor-lómin），第一世纪400年开始有人类居住
* 贝西尔（Brethil）
* 拉德罗斯（Ladros）
==== 树人领地 ====
* 伊利雅德（Eriador）森林
* 法贡森林（Fangorn forest）
* 南贝尔兰森林（Forests of South Beleriand）
=== 第二纪元 ===
==== 人类领地 ====
===== 努曼诺尔 =====
* 努曼诺尔（Númenor）
** 隆得戴尔（Lond Daer）
* 亚尔诺（Arnor）
* 刚铎（Gondor）
* 昂巴（Umbar）
===== 其他 =====
* 伊瑞德尼姆拉斯（Ered Nimrais）
* 伊利雅德（Eriador）的人类
* 伊宁威治（Enedwaith）及敏西力亚斯（Minhiriath）
* 督亚威治罗尔（Drúwaith Iaur）及督伊顿森林（Drúadan Forest）的督伊顿人（Drúedain）
==== 精灵领地 ====
===== 阿瓦利及南多精灵领地 =====
* 罗斯洛立安
** 艾德西隆得（Edhellond）
===== 诺多精灵领地 =====
* 伊瑞詹（Eregion）
* 林顿（Lindon）
===== 灰精灵领地 =====
* 幽暗密林（Mirkwood）
==== 矮人领地 ====
* 贝磊勾斯特（Belegost）
* 凯萨督姆（Khazad Dûm）
==== 敌人领地 ====
* 魔多（Mordor）
** 西力斯昂哥（Cirith Ungol）
=== 第三纪元 ===
==== 人类领地 ====
===== 登丹联盟 =====
* 刚铎（Gondor）
** 多尔安罗斯（Dol Amroth）
** 昂巴（Umbar）
* 亚尔诺（Arnor）
** 雅西顿（Arthedain）
** 卡多兰（Cardolan）
** 鲁道尔（Rhudaur）
* 罗马尼安王国（Kingdom of Rhovanion）
* 伊欧西欧德（Éothéod）
**洛汗（Rohan）
* 河谷镇（Dale）及伊斯加（Esgaroth）
* 布理（Bree）
* 登兰德（Dunland）
===== 其他 =====
* 哈拉德威治（Haradwaith）
* 侃德（Khand）
* 卢恩（Rhûn）
==== 精灵领地 ====
===== 诺多及灰精灵领地 =====
* 林顿（Lindon）
* 罗斯洛立安（Lothlórien）
* 幽暗密林（Mirkwood）
* 瑞文戴尔（Rivendell）
==== 矮人领地 ====
* 凯萨督姆（Khazad-dûm）
* 贝磊勾斯特（Belegost）
* 孤山（Erebor）
* 伊瑞德米斯林（Ered Mithrin）
* 铁丘陵（Iron Hill）
==== 哈比人领地 ====
* 格拉顿平原（Gladden Fields）
* 夏尔（The Shire）
* 布理（Bree）
==== 树人领地 ====
* 法贡森林（Fangorn forest）
==== 敌人领地 ====
* 魔多（Mordor）
** 巴拉多（Barad-dûr）
* 多尔哥多（Dol Guldur）
* 安格马（Angmar）
* 艾辛格（Isengard）
=== 第四纪元 ===
==== 人类领地 ====
* 重联王国
自治领土：
* 矮人自治领土爱加拉隆（Aglarond）
* 登丹人自治领土督伊顿森林（Drúadan Forest）
* 哈比人自治领土夏尔（The Shire）
* 树人自治领土欧散克塔
* 洛汗（Rohan）
* 哈拉德威治（Haradwaith）
* 侃德（Khand）
* 卢恩（Rhûn）
* 诺恩（Núrn）
* 河谷镇（Dale）及伊斯加（Esgaroth）
* 多温尼安（Dorwinion）
==== 矮人领地 ====
* 铁丘陵（Iron Hill）
* 爱加拉隆（Aglarond）
* 孤山（Erebor）
* 摩瑞亚（Moria）
==== 精灵领地 ====
* 巨绿森（Greenwood The Great）
* 罗瑞安（Lórien）
* 伊西力安（Ithilien）
* 林顿（Lindon）
* 瑞文戴尔（Rivendell）
==种族及生物==
在中土大陆中，除了人类以外，还存在著各式各样的种族和生物，包括哈比人、矮人、精灵、巫师、巨鹰、恶龙以及半兽人……等等，每个族群皆各自有其特色。
==与地球地理的对应==
托尔金曾强调「其实中土大陆只是我们所在的这个世界的一个古老称呼」，他在被人问到中土大陆的地理位置时说：「在精灵语中，卢恩就是东的意思，亚洲、中国、日本，和西方人觉得遥远东方的一切。而哈拉德之南则是非洲，酷热的地方。」中土大陆所在的位置是西北欧，托尔金说那里是他「想像力源起之处」；魔多则大约在巴尔干半岛。至于哈比人所在的夏尔则是在英格兰，托尔金曾说「哈比人就是英国人」，有一次他在牛津东方几哩处指著几个小山坡对同车的记者吉尔比说：「那就是哈比人住的地方」181-182，此外他曾在一张中土大陆地图上注解说哈比屯「大约在牛津的纬度」。
==改编==
彼得·杰克森电影《魔戒三部曲》及《哈比人三部曲》的剧组在打造影片里的中土大陆时力求逼真，杰克森说：「我做魔幻题材更多是把它看作历史事实，而不是像别人想象和编造的一个世界，精灵也好，矮人也好，我相信几千年前确实存在过那样的一个世界」。杰克森六部电影中的中土大陆几乎都是在纽西兰拍摄取景的，这使纽西兰成为全球魔戒粉丝的朝圣之处。