【Running Man】
“Running Man” (런닝맨）是韩国SBS电视台的综艺节目，于2010年7月11日启播。节目在一开始属于《星期天真好》时段的其中一部，直到该时段于2017年3月19日完结后才正式成为独立节目。
节目播放时间经常变动，目前播放时间由2023年1月1日起调整为韩国时间星期日下午6时20分。台湾原由FOX频道取得官方授权集数（至第261集），自2015年1月至12月底（至第331集），可于LINE TV线上观看官方授权完整版（自第274集起，除第275、276集外，均有各集完整内容），自2017年12月10日起每周日爱奇艺台湾站跟播。自2020年1月6日起每周一friDay影音紧贴韩国跟播。香港由myTV SUPER紧贴韩国点播。新加坡由viu紧贴韩国点播。菲律宾由viu紧贴韩国点播，自2021年9月20日起每周一中午哔哩哔哩（台湾）跟播。LINE TV自2022年10月31日起恢复每周一10:00跟播。
初期的游戏设定是嘉宾与主持们被锁于韩国著名地标进行游戏，并需于其开始营业前逃出，经过几轮游戏后输掉的成员，会被安排在人来人往的地点中接受尴尬的惩罚。2011年5月以后取消输家的惩罚，不定期给予胜者奖品，并且游戏方式更改为先于各地进行任务，由胜出的成员或队伍获得对最终任务的有利提示或权力，而节目游戏中最著名的环节就是紧张刺激的撕名牌战，或以名牌衍生的相关对决。
== 经历 ==
=== 2010－2011年===
由于刘在锡自2010年2月《家族诞生》结束后决定再次回归《星期天真好》的节目，因此《Running Man》在最初播放时引起观众极大的关注。
节目于2010年7月11日启播，初期主持人包括刘在锡、池锡辰、金钟国、Gary、Haha、李光洙和宋仲基，而宋智孝和Lizzy分别于第2集和第18集亦成为固定主持。
2011年，成员Lizzy和宋仲基分别忙于拍摄电视剧及专注演艺事业而陆续退出。
=== 2012－2014年===
自第48集起后，节目做出第一次型式更改。
Running Man的鼎盛时期大约在2012～2014年，最高收视率曾见21.0%，大部份时间也维持在15%至20%。
2013年起，Running Man每年也会举行亚洲巡回粉丝见面会，受到海外观众热烈欢迎。
2014年5月30日，韩国SBS电视台正式宣布《Running Man》将推出中国版，选定中国浙江卫视为中国版“跑男”的协商对象，计划共同开发制作。同年7月8日，浙江卫视与韩国SBS电视台召开记者会，定出新节目的名称为《奔跑吧兄弟》，该节目已于8月28日正式开拍。其中，韩国《Running Man》成员曾在《奔跑吧兄弟》节目第一季第五集和第四季第五集中担任嘉宾（而金钟国另于第一季第一集以韩国兄弟团代表身分担任嘉宾以表祝贺及《奔跑吧兄弟》电影版担任嘉宾，而已经退出的宋仲基则于第四季第七集担任嘉宾）。直到第五季时因为「限韩令」影响而改版为《奔跑吧》，而且不再有任何韩方人员协助共同制作。
===2015－2016年===
到了2015年，Running Man的收视率开始未如理想，大部份时间也维持在15%以下，2015年11月15日更一度跌至最低的4.4%。
2016年10月31日，成员Gary因专注音乐事业而退出。
2016年12月14日，成员宋智孝和金钟国因「分别专注演艺及音乐事业」而退出，并会邀请部份新成员开始第二季，但其后传媒揭发两人因SBS单方面发表下车声明而被迫退出，引起大批粉丝不满。12月15日，制作组发出道歉声明，但在官方Instagram中则继续表示开始第二季。12月16日，SBS制作组与节目成员包括被撤销成员资格的金钟国、宋智孝，召开紧急会议商讨节目的未来动向，最终决定将于2017年2月底进行最后播放，六位成员将会共同参与节目至结束。
===2017年－2020年 ===
2017年1月24日，SBS综艺节目《Running Man》方面发布声明，宣布将继续制作节目《Running Man》，取消停播决定，六位成员将继续奔跑。
2017年4月3日，全昭旻、梁世灿加入成为《Running Man》固定主持，但全球粉丝对新成员加入持有正反意见。
2017年5月14日，官方公布将制作动画版，角色将设定在2013年的动物王国中7位固定成员上，之后也陆续公布了预告片以及找来了EXO-CBX演唱的主题曲。动画版第一季在2017年7月29日开播。
由2017年年中至年尾，海外拍摄的节目已占整体节目的一大部份，数目与常规节目看齐。成员和摄制队在短短半年已到了5个国家进行拍摄，海外拍摄的节目亦受到欢迎，整体收视率有上升的趋势。
2017年12月3日播放的第379集，收视率时隔两年再次破10%。但之后无以为继，收视人气出现回落，长居四大电视台同时段综艺节目收视率第二、三位。
2018年7月17日，3位好莱坞巨星，汤告鲁斯、西蒙·柏奇和亨利·卡维尔，到韩国宣传新电影职业特工队：叛逆之谜，作为宣传活动的一部份，受邀参与《Running Man》拍摄，预告号称史上最强游戏。
2019年8月26日，举办国内粉丝见面会，这次见面会是史上首次国内粉丝见面会活动。
2020年，自2017年起担任主制作的制作人郑哲民因为生涯规划问题决定离开SBS，2月17日录完最后一集节目宣布离职，并由崔宝弼接手当任主要制作人。
===2020年至今===
2020年7月11日，凭著在 SBS《Running Man》主持十周年，刘在锡成功达到在三大无线电视台都有在一个节目主持10年以上（MBC《无限挑战》、KBS《欢乐在一起》）的纪录，也是目前唯一一个保有此纪录的主持人。
2021年4月27日，成员李光洙宣布因健康理由决定离开Running Man，同年5月24日完成最后一次拍摄。
2021年7月8日，官方公布将于同年9月5日举办线上见面会。
2021年7月11日，恰逢Running Man开播11周年，Running Man播出第563集节目「有点奇怪的全家福」竞赛，追平韩国综艺节目《无限挑战》的集数纪录（无限挑战成为独立节目后共播出563集），并于次周播放结束后成为韩国史上集数最多的综艺节目。
==节目成员==
===现任成员===
* 刘在锡（2010年－至今）
* 池锡辰（2010年－至今）
* 金钟国（2010年－至今）
* 哈哈（2010年－至今）
* 宋智孝（2010年－至今）
* 全昭旻（2017年－至今）
* 梁世灿（2017年－至今）
===已离队成员===
* 宋仲基（2010年－2011年）
* Lizzy（2010年－2011年）
* Gary（2010年－2016年）
* 李光洙（2010年－2021年）
有关成员详细简介及获胜次数统计，请参阅Running Man成员列表。
==节目形式==
===初期形式===
===更改后形式===
==节目列表==
Running Man节目列表 date=20220123101252
整集节目中有经常参与的出演者，无论其以何种身份出演或是否有游戏胜出权皆视为嘉宾，其他只参与某一环节的出演者则视为「特别出演」或「惊喜出演」于备注栏中列出，而名字则以节目内的名牌为准；如节目于多过一个地标拍摄，会以最终任务场地或最重要的地标作准；主题名称以节目播出时左上方资料以作标示。有关联的集数（例如同一主题或同样的嘉宾）会被视作「 特辑 」，单一集数则为「 篇 」，播放次数以一「特辑」或一「篇」作计算。另外，集数栏括号内为官方网页中《星期天真好》的总集数。
=== 停播记录 ===
=== 2022年 ===
常规节目（1月至8月）
惩罚要怎么办特辑（8月至9月）为期五周的特别企划，五周后惩罚贴纸最多的成员及获胜者以外1人将会被选为执行观众建议的惩罚
常规节目（9月至）
=== 2023年 ===
常规节目（1月至）
==收视率==
由第44集开始，《金妍儿的Kiss & Cry》接替《英雄豪杰》，并取代《Running Man》成为《星期天真好》1部，而《Running Man》则被调往2部时段；两星期后播出次序互换，《Running Man》调回1部时段，《金妍儿的Kiss & Cry》则改为2部；两家收视调查公司改为以《星期天真好》的整体收视作主数据发布该日的收视排名，并选择性发布单独收视率。
《减肥淘汰赛 Victory》于2011年8月28日接替《金妍儿的Kiss & Cry》；在播放四星期后（即第62集），《星期天真好》改回分别发布1部和2部的单独收视以作排名。
由第71集开始，《K-pop Star 1》接替《减肥淘汰赛 Victory》成为《星期天真好》2部，两家收视调查公司再次改为以整体收视作主数据；《K-pop Star》于2012年4月底播放完毕，接替的节目《金炳万的丛林的法则第二季》在5月份开始取代《Running Man》成为《星期天真好》1部，而《Running Man》则在一年后再次被调往2部时段，与KBS《两天一夜2》及MBC《我是歌手2》争夺周日艺能收视冠军。
2012年12月18日起，《K-pop Star 2》于1部时段启播。
2017年3月19日星期天真好播出最后一集，自3月26日起《Running Man》成为独立节目，两家调查公司改以分别发布1部2部的单独收视以作排名。
=== 2022年 ===
为本年度最高收视率，蓝色为最低收视率，而空格则代表该集没有收视数据。
=== 2023年 ===
为本年度最高收视率，蓝色为最低收视率，而空格则代表该集没有收视数据。
==节目巡演==
由于节目受到海外观众热烈欢迎，拥有超人气，节目制作组分别于2013年中及2014年中举行亚洲巡回粉丝见面会，全名为「"RACE START!" Running Man Fan Meeting Asia Tour」，以及于2015年上半年及下半年再度举行亚洲巡回粉丝见面会，全名为「Running Man Special Live in Asia 2015」。为了感谢粉丝多年来的支持节目制作组于2017年举行海外巡演。
==播放情况==
===韩国国内播放时段变迁===
==== 作为星期天真好一部分时期 ====
==== 作为独立节目时期 ====
===海外国家及地区播放情况===
*由IPTV从原版第78集起以韩语原音及简体中文字幕播出，央视旗下收费频道风云音乐于2014年12月13日起以韩语原音及简体中文字幕每周六20：00播出。网络平台方面，自Running Man开播以来一直有附中文字幕的片段在上传至不同视频网站播出，直到2014年由爱奇艺获得中国大陆独家网络播映权，每周日与SBS同步直播，并在同日晚上至翌日凌晨上传配有简体中文字幕的版本。2015年1月25日，播映权转至优酷土豆平台，并在周日直播SBS讯号时即时在画面配上简体中文字幕。
*受限韩令影响自2017年起爱奇艺、优酷土豆撤下全部拥有版权的剧集。
* Now TV曾以《奔跑男女》作译名播放节目初期之集数；而无线电视J2从2012年12月30日开始，逢星期日下午2时（2013年5月26日起改为14：35，2013年8月18日及25日则改为15：5）以繁体中文字幕、粤、韩双语选播部分集数，并于myTV提供60天（现已改为30天）粤语、繁体中文字幕重温。首辑于2012年12月30日播出，第2辑紧接于2013年7月7日播出，第3辑则于2014年1月12日起播出，第4辑则于2015年1月18日起播出。自第2辑起，粤语配音版本保留了原版韩语音轨，只在粤、韩语音轨重叠时降低韩语音量，使粤语配音也能听到原版配乐等音效。而myTV重温服务亦提供有最高720p的高清版本。另外，J2版本第3辑的第4集作为贺年特辑于2014年2月1日20：30至22：30播出，也是该节目自播出以来首次在黄金时段播出，并于2015年2月21日12：00至13：55重播，而第5辑、第6辑、第7辑、第8辑、第9辑、第10辑、第11辑正式在黄金时段播出；另外无线网络电视TVB Window从2015年4月4日开始，逢星期六10：00、下午15：00及晚上18：00以繁体中文字幕、粤、韩双语播放，跟随韩国原版第232集（与原版相差约3个月）的进度，较现时J2版本的进度（相差约7个月）为快，而J2版本第4辑的第34集开始跟随TVB Window版本第2集的进度，而J2版本第五辑开始跟随韩国原版第266集（与原版相差约两个月）的进度，但TVB Window版本同时改为重播以前J2版本第3辑的第44～52集的集数，而J2版本第2次贺年特辑于2016年2月7日至9日一连两集分别重播TVB Window版本第19、23、16、34、13、20集的集数，而综艺台（前称TVB Window）第45集开始跟随J2版本第5辑（与现时J2版本相差7集）的进度，而综艺台第29集开始会播映2016年年末在之前没有于J2台播放的集数（原版第322～323、326～333集），而综艺台第39集开始跟随J2版本第8辑第9集（与现时J2版本相差12集）的进度，2017年2月18日起J2版本第7辑开始跟随韩国原版第334集（与原版相差约1个月）的进度。
*另外，自J2在2015～16马季起转播马会的海外赛马直播后，部分Running Man原定播映的集数因与海外赛马直播时间相撞而暂停播映一次，详情请参考各季度的播映时间。（主要出现于3月、5月及6月，当中3月及6月因转播赛期关系而会连续两周停播。而2020年因为「2019冠状病毒病疫情」影响，不少海外赛马相继取消，因而令Running Man不受海外赛马直播时间相撞而暂停播映，但随著下半年赛马重启及20/21年马季开锣，Running man亦再受海外赛马直播时间影响而暂停播映或更改播映时间。）
*2021年2月28日于J2播出后，节目暂告一段落。
*2021年8月，逢星期六/日下午选播J2从未播出韩国集数(由EP530开始)；而于2021年9月4日开始全面复播(由EP534开始)，但不会再提供粤语配音。
*2022年7月23日起复播(由EP557开始)，并重新提供粤语配音版本（与原版相差约1年1个月的进度）。
*2023年2月11日起再度停播，改为播映其他综艺。
2011年年中由当时的Channel V引进本节目并附以繁体中文字幕播出剪辑版。2012年9月频道更名为FOX娱乐台之后，节目内容大幅增加繁体中文字幕的范围，由原先仅仅只翻译对话进展到所有内容均有翻译，同时在该年年底起播放95分钟完整版本。2014年频道再度更名为FOX，由于母带及翻译制作不及，2月起重播整整一个月，3月初才恢复进度播放，进度也因此再慢韩国一个月，直到2020年2月29日，Running Man播出在台湾最后一集停播为止。
2020年3月15日起，改在台湾星卫娱乐台HD频道播出。
2020年7月4日起，台湾中天综合台HD频道以重播的方式播出。
2014年8月12日，Running Man首度来台拍摄，引发上千粉丝轰动前去追星。
2016年，LINE TV获得台湾网路播映版权，于当周四晚间6点放送繁体中字抢先版，隔周一放送繁体中字特效版，2017年已终止播放。
2017年12月10日起，由爱奇艺于网上平台连载，原音配以中文字幕，部分集数为4K画质。
2021年11月起，FOX恢复播出Running Man，开始以第400集继续播出。
*首播由One HD播出，首播时间为星期日晚上8时30分，重播时间为星期一下午3时05分以及星期五晚上11时45分播出；该节目以韩语原音辅以英文、马来文或中文字幕播出。
*此外，早期One HD在星期六晚上11时20分至翌日早上5时40分特别播出《Running Man马拉松》，此节目时段内会顺序播出三集重播版节目。
*2013年7月6日起《Running Man马拉松》时段改为星期六晚上11时20分至翌日早上2时40分。该时段重新划分为《Running Man系列特辑》（分别为「戏剧特辑」和「男主角特辑」），并改由电视台随选两集集数播出。2014年后期沿用该名称，顺序播出2014年所有集数。
*2015年起该时段更改为《Running Man #Throwback》，从韩国原版第22集起（One HD 显示为第1集）顺序播出。《Running Man #Thrwback》时段为晚上10：00～01：30。
*2016年1月10日,因当晚播出《SBS戏剧大赏2015》最新一集的《Running Man》将暂停播出一周。从2016年1月17日，因《K～POP STAR 5》延长播出，最新一集的《Running Man》的首播时间将改为2035播出。2016年3月26日，《Running Man#Throwback》将暂停播出一周，将改播为最新的《Running Man之迪拜特辑》（第289和290集）（ONE HD显示为第266和267集）。2016年4月29日起，《Running Man》原定首播时段将改为每周五23：05～00：50。2016年4月30日起，《Running Man#Throwback》原定两集连播和首播时段将改为21：20～23：05。
*此外，新加坡观众也可通过无～{}～线电视频道新传媒U频道收看《Running Man》。该频道从原版第一集起以中、韩双声道播出辅以英文及繁体中文字幕播出剪辑版。从第62集开始，该频道改为播映台湾FOX娱乐台版本《Running Man》，并以韩语原音播出。
*马来西亚TV2（无～{}～线电视频道）在2013年6月1日起逢星期六17：00 ～18：30，星期日17：00～18：30播出，并从原版第一集起以原音播出辅以马来文及繁体中文字幕播出剪辑版。该节目因版权播放问题只播出至112集，之后从64集起重新顺序循环播出。虽然经过协商后，2014年11月在脸书宣布会继续播出112集之后的集数也在TV9播出星期五21：30～23：00。
===视听等级===
== 得奖 ==
以下为近年得奖记录。有关2010年至2016之得奖记录，请参阅主条目。
==争议==
《Running Man》由2010年开播以来发生了不少具争议性的事件，当中涉及到成员更换、成员行为问题、动漫版被指侵犯肖像权等等。其中最具争议性的事件为节目改版风波，节目几乎因此而被迫结束。
== 延伸节目/手游 ==
=== 奔跑吧兄弟/奔跑吧 ===
《奔跑吧兄弟》是中国浙江卫视与韩国SBS电视台联合制作的真人实境秀节目，原版为韩国SBS电视台的《Running Man》。因为浙江卫视向韩国SBS电视台购买了全部版权，所以节目的内容、成员的人数、角色、关系和变化都与《Running Man》十分相似。《奔跑吧兄弟》因受中国禁韩令影响，节目于2017年2月13日宣布正式改名为《奔跑吧》，韩国SBS电视台停止参与制作。
===越南版===
《Running Man 越南版》将于2019年4月6日起每周六19：30（当地时间）在胡志明市电视台综合频道（HTV7）播出。成员包括5男1女明星，包括演员镇成、演员吴建辉、演员宁杨兰玉、音乐家Jun范、喜剧演员BB Tran、歌手张世荣、电影演员连炳发。
=== 动画版 ===
看准节目老少咸宜的特性，以及在海外持续的高人气，节目单位将根据2013年推出的《动物的王国》特辑设定，由7位成员化身各种动物，主要是以儿童为目标制作预计播出24集，是描写代表各种动物的选手们，前去参加「Running Man 大赛」角逐冠军的奇幻冒险故事，事实上也就是将「撕名牌」主题动漫化的呈现，预计于7月底的周末晨间时段开播，甚至还会与通讯软体LINE合作推出贴图。
主题曲由EXO-CBX演唱。
==== Running Man：全露露的反击（动画电影） ====
==== Running Man：全露露的反击（电影书） ====
=== RunningMan Heros ===
《RunningMan Heroes》为电视动画《Running Man》动画版的角色动作手游。游戏中手游角色有7个，与《Running Man》相同，玩家可以从七个种族的角色中选择一名，并可以和最多六名的玩家一起进行即时对战。手游提供战斗到直至剩下最后一人为止的「大逃杀模式」、分成两个队伍一决胜负的「小队模式」，以及玩家一起协力执行任务的「剧情模式」等丰富的对战系统。手游由 LINE FRIENDS 开发，NEXON代理，虽然游戏尚未正式上市，但官方已经于Android系统进行封测。
=== 广州跑男 ===
广州跑男是广州广播电视台参考了南韩SBS电视台的Running Man同浙江卫视的奔跑吧兄弟经验而整的真人骚节目。游戏规则是各个成员同嘉宾去到指定任务地区参与前期任务，胜出的成员就会获得任务提示协助完成最后的任务。虽然节目有时会用韩版的名牌环节，但与奔跑吧兄弟、Running Man不同的地方是，节目专门围绕广东地区岭南特色方面。从2015年夏天开始直到现时为止，节目共制作了2季。
* 第一季：2015年8月8号开播，每集大概75分钟，2016年1月2号完结。
* 第二季：2016年9月25号开播，每集大概75分钟，2016年12月25号完结。
=== Running Man向前冲 ===
2021年10月1日，韩国媒体《10Asia》报导称SBS与Disney+合作，将于11月份于韩国地区展开服务的Disney+平台上架《Running Man》的外传作品《Running Man向前冲》。报导指包括刘在锡在内的部分主持群不会参与该节目，节目实际型态尚不明，也未知是否会在韩国以外的Disney+平台上架。SBS与Disney+方面对报导未做出任何回应。
2021年10月4日，Disney+公布了节目将由金钟国、哈哈、池锡辰担任固定主持，节目内容将会是由成员邀请嘉宾完成难度更高的「升级版任务」，主PD为《Running Man》制作班底林亨泽PD。
2021年11月9日，韩国媒体《Singlelist》报导称《Running Man向前冲》将于11月12日首播。
==同时段竞争节目==
*MBC：《日晚－神秘音乐秀：蒙面歌王》
*KBS：《快乐星期天－-{zh-hans:超人归来;zh-hant:超人归来;zh-hk:超人回来了}-》
== 注记 ==