El camino es la meta Operador: fui con Turcol y nuestros guías, Mariana y especialmente Edwin, fue genial! Es una guía muy Edwin experimentado, lo ha estado haciendo este trabajo durante más de 25 años y su conocimiento es impresionante.Caminata: en primer lugar, la naturaleza alrededor es increíblemente hermosa, pero prepárate para sudar y húmedo como, probablemente, nunca antes. Es muy caliente y húmedo y cuando llueve, llueve de verdad! También es por estas condiciones que creo que esta excursión es difícil para todo el mundo, sin importar el nivel de fitness. A veces el camino que te lleva a todos los (muy) caro (y a veces de barro o resbaladizos) camino por más de una hora. Tienes que cruzar el río varias veces y dependiendo de cuánto ha llovido antes, puede ser de alta tranquila.Hice la excursión de 4 días. Día 1 es una corta pero dura por el calor y pendiente. Día 2 y 4 (cuando la mayoría de los sentidos) eran las más duras, en mi opinión, ya que tienes que caminar cuesta arriba y cuesta abajo por alrededor de 6 horas. Día 3 no era tan dura, pero tendrán que ganar su visita en Ciudad Perdida subiendo más de 1.000 escaleras abajo y desafiantes es tranquilo ir afterwads también.Me considero un poco más de un nivel medio de salud y el día 4, estuve cerca de mis límites (era muy nuevo caliente). Tuvimos unas cuantas personas en nuestro grupo que no eran deportistas y todos sobrevivieron. :) todavía creo que debe ser por lo menos en un buen estado básico, de lo contrario probablemente será extremadamente difícil (y muy largo) llevará.Yo estaba usando algún tipo de calzado trail running y para mí eran absolutamente perfecto. Muchas personas no la caminata en motos sencillas, pero realmente recomiendo que al menos lleve zapatos de trekking o motos trail.Alojamiento y comida: La comida era impresionante (si te gusta la cocina colombiana con un montón de carbohidratos de platos, el menú vegetariano también disponible). Como ya he mencionado muchas veces en los comentarios, hay un cocinero para cada grupo y él/ella realmente hace un gran trabajo. Aparte del desayuno, el almuerzo y la cena (gran parte de cada uno) hay muchas paradas de fruta en el camino (como mínimo cada 1.5hour) y generalmente muchos bocadillos (galletas de chocolate, etc.), en el medio. Asegúrese de comer suficientes, que necesita que la energía en el camino! El alojamiento es muy simple y básico (como descrito por todos los operadores), algunos campamentos son un poco más limpios y mejor que otros.. durmiendo en una hamaca (sólo en la noche 2) realmente era lo único que no me gustó en absoluto en este viaje. Pero bueno, eso es parte de la aventura.Ciudad Perdida: es hermoso y muy interesante también! Incluso nos dieron un pequeñoobsequio de un Kogi chamán.. Que tienes que pasar aproximadamente 3 horas y podrá celebrar alcanzar ese objetivo con un plato de bocadillos. :)En resumen, me encantó toda esta aventura - se pierde en la jungla por unos pocos días y pueden llegar a sus límites, mientras que el senderismo. No me sentía como "única" la ciudad perdida en sí merece todo el dolor y sudor, en mi opinión, es que todo el viaje es la recompensa.