Prepárate! He visto cientos de comentarios sobre cómo esta caminata está fabuloso, y créeme, ¡es cierto! Como excursionistas experimentados (vivimos en las montañas, y han subido muchísimo en todo el mundo, incluyendo el circuito de Annapurna y Kilimanjaro), sólo tengo un poco más de consejos que no he podido encontrar antes de que nos fuéramos.Alquilamos un guía privado para los dos de nosotros antes de salir de casa. Conseguir a alguien que habla su idioma, y es conocedor de la zona, un agente de viajes debe ser capaz de ayudar. Hay muy grandes grupos de diferentes niveles de habilidad, y vimos a mucha gente cayendo sin guía. Un guía privado estará con usted y camine hasta su capacidad. Los campamentos están compartidos, así se encontrará con las mismas personas cada noche en la cena, y aún puede intercambiar historias y hacer amigos.Los campamentos son escarpadas y básico. Filas de literas, cubiertas con mosquiteros (ver fotos), tienen una manta, algunas incluso tienen una almohada, y son perfectas. Los colchones no son creados iguales, pero reconozcámoslo, se haya agotado. Si eres de sueño ligero, llévate tapones para los oídos, su vecino es dormir junto a ti!La comida es espectacular! Nunca tuvimos dos comidas iguales, y hay mucho. Incluso satisfacer a los vegetarianos. Algunas áreas de comedor tiene poder, algunas tienen las velas. Todos los campamentos tienen la cisterna de crudo, la mayoría tienen duchas con agua fría.El terreno es escarpado y difícil! He dicho varias veces, no hay que sorprenderse que la Ciudad Perdida era 'Perdidos' por tanto tiempo!! Prepárate! Fue uno de los redactores de caminatas que hemos hecho, principalmente porque el calor y la humedad. Todos los días tendrá que subir las montañas y más de 2, hasta un lado, fruta fresca en la parte superior, por el otro lado, cruce el río, y hacerlo de nuevo. Te toma de 45 minutos a 90 minutos de subir cada uno. No hay switchbacks, es recto, y bajando, toma igual tiempo de bajar. Los ríos estaban bien cuando estuvimos allí, no ha habido mucha lluvia, así que no es técnico para cruzar y algunos lugares había puentes. Sería diferente durante la estación de lluvias, así que asegúrate de saber el clima será! También encontramos cumple un gran problema. Llevaba camisas manga larga y pantalones largos todo el tiempo. Mi marido llevaba pantalones cortos. Él tenía más de 25 garrapatas cuando regresamos. Son pequeños inicialmente y difícil de ver, así que ten cuidado para ellos. Los mosquitos no fueron un gran problema para nosotros, utilizamos un montón de insecticida, tenía 10 picaduras en todo.En cuanto a empaque, creo que luz!! Usted es responsable de su propio paquete. Nos pareció que nuestro paquetes fui en un burro, no, es todo de ti! Muchos de nosotros a la izquierda detrás en los campamentos artículos y les recogió en el camino de vuelta. Nosotros usamos la misma ropa por 5 días! Creo que luz!Esencial:- calzado! (llevaba los aficionados al, ideales para caminar y genial para ir en el río). Un par de personas tenían zapatos terraza, y al final de la caminata, tenía la suela de sus pies, surcado por el zapato lanzaba aparte. Topo para tomar ampollas potencial!- Corta palos. Que puede ser barato, ligero y colapso en su equipaje. Son estupendos para el equilibrio, enormemente útiles para las colinas. Algunas personas tenían recogió palitos en la selva, pero tenía enormes ampollas en sus manos.- los faros, no hay luces en algunos campamentos- Buenaloción repelente de mosquitos- hat- un camello de vuelta para agua, teníamos 1 1/2 litros. Hay agua disponible para compra en la puestos de fruta en las cimas de la montaña, y gratis, buena agua potable en todos los campos a rellenar.- algo de efectivo, pequeño para facturas, cerveza, agua, refrescos si te gusta.- una buena almohada hinchable si necesitas uno.- peso ligero liner bolsa de dormir era agradable- tapones para los oídos- tarjetas o dados a pasar tiempo en la noche. Llevé un libro, pero nunca abrió, la luz no era muy buena.- traje de baño, toalla pequeña de viaje- ropa interior seca y una camiseta para dormir. Guárdelo en un bolsa, así que había al menos puede estar seca y cómoda en la noche.- mínimo de ropa! Es increíblemente húmedo en la selva! Su ropa se moja de transpiración, y húmedos de humedad! No hay manera de mantenerse seco. Nosotros usamos la misma ropa todos los días, cada noche en la envolvieron, y tiró al río camisas cuando regresamos. suena asqueroso, pero más lo tome, más difícil es llegar hasta las colinas! Sólo una nota, una buena caminata de pantalones y camisetas de manga larga son frescos, y proteger de sol y bichos!Camisa de manga larga - 1 y tipo de yoga, luz llenando pant las sandalias (sandalias de dedo), que se seca durante la cena y la noche. De nuevo, ten en bolsa de plástico seco cuando el senderismo.- Pequeño o algún tipo de tela, que utilizaba una pequeña toalla Piel Artic de refrigeración). Me wet mina y constantemente tenía alrededor de mi cuello para refrescarse, nuestro guía tenía una tela cara a enjuga el sudor, mi marido deseaba él había tomado algo!- mínimo artículos, papel higiénico (me salvó mi servilletas de comida y utilizada)- anti inflamatorios, analgésicos en caso!Una bolsa de basura - o poncho para mantener su paquete de servicio en caso de lluvia.- bolsas de plástico para ropa húmeda, etc.- cámara!No es necesario:- ropa de cama- mosquitera- suministros de purificación de agua (el agua y zumo, está todo bien)- Exceso de ropa!La caminata de la ciudad perdida es una fabulosa, una experiencia única en la vida. Nos sentimos un poco escaso con la información disponible, así que espero que esto ayuda a hacer que te sientas un poco más cómoda. Estamos muy en forma y caminar mucho, pero es más factible para una caminata todo el mundo! Simplemente tome su tiempo. Hicimos la caminata de cinco días, pero como la mayoría de las personas han dicho, caminata en el mismo precio, y en el mismo los campamentos como el de 4 personas día, hasta el último día. Ese día se definen como 2 horas más tarde, y llega en el último campamento a mediodía, que te da tiempo para nadar y descansar unas cuantas más horas en que cuarto día. Si tienes tiempo, era un agradable descanso, si no, no fue un gran problema en términos de hacer lo más fácil!He incluido en su mayoría fotografías de los campamentos, las comidas, y el terreno, ya que ya hay muchas fotos de la ciudad perdida. Disfrute!