Caminata muy agradable, dificultad depende de clima Fuimos con Expotur y no hay problemas grandes o problemas de salud.Hay que estar en forma para disfrutar de la caminata, las vistas son muy hermosas pero en algunos partes es bastante empinada caminata empinada. Tuvimos lluvia débil pero continua el primer día y toda la noche que cambió caminata por barro pegajoso y muy resbaladizo. Tome palitos para ir por el lodo, trek es mucho más fácil cuando no hay lluvia. Nos admitió en la 3ª y 4ª.3 horas caminando por la calle, un día completo de 2 × 3. 5 horas caminando en el segundo día (el día más difícil), 1200 escalones a Ciudad Perdida en la 3 ª día son relativamente fácil. Aunque son pequeños, ten cuidado. 3. 5 horas o pueden ser menos a la tarde. Y de 6 a 11. 30 (incluyendo 40 minutos de descanso) caminando en el último día.Tuvimos despierta a las 5 de la madrugada todos los días y dejar el campamento de 6.La comida es muy buena y las porciones eran muy grandes. Había fruta y beber después de cada hora o en pausa 1. De 5 horas. Agua, soda cuesta 5000 pesos por 0. 6 l. Puedes comprar agua o en varias paradas. catorade Los desayunos eran como en hoteles locales, huevos, fruta, pan o arepa y café. El café estaba mejor que en muchos hoteles. Almuerzos y cenas había arroz y frijoles y pollo o pescado o carne y ensalada fresca y zumo y pequeño plato dulce o pasta. No hay restaurantes, pero en esas condiciones muy buenas. Comimos todas las cosas frescas y sin problemas de estómago.Dormir en camas era bajo mosquiteras, traiga trekking satén sábana - esto hace que sea mucho más agradable, como las camas podrían ser húmedas debido a clima húmedo.Llevar 4 par de existencias ya que hay ríos y sus pies pueden ser húmedos pero no secar durante la noche.Hay duchas de agua fría, baños podría estar más limpio, pero esto depende parcialmente en los usuarios. Llevar papel higiénico.Grupo de 15 personas, prefiero pequeños grupos.Pack mochila pequeña como posible, le hace la vida más fácil.No camine a través de río en zapatos si quieres que tus pies permanecen en buenas condiciones, poca en zapatos húmedos no es bueno.En general, caminata hermosa y experiencia.