Sólstöður eða sólhvörf er sú stund þegar sól fer lengst frá miðbaug himins til norðurs eða suðurs . Sólstöður eru tvisvar á ári , sumarsólstöður á tímabilinu 20. - 22. júní , þegar sólargangurinn er lengstur og vetrarsólstöður 20. - 23. desember , þegar hann er stystur . Breytileiki dagsetninganna stafar fyrst og fremst af hlaupársdögum . Nafnið sólstöður vísar til þess að sólin stendur kyrr , það er hættir að hækka eða lækka á lofti .
Hvað er lengsti dagur ársins langur ?
umarsólstöður á tímabilinu 20. - 22. júní , þegar sólargangurinn er lengstur  20. - 22. júní