এর মধ্যে একটি হচ্ছে ক্যান্সার আক্রান্তদের একটি গ্রুপ গঠন করা যেখানে তারা নিজেদের অভিজ্ঞতা নিজেদের মধ্যে ভাগাভাগি করতে পারেন
এর পাশাপাশি যোগ মেডিটেশন ইত্যাদির মাধ্যমেও রোগীদের মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণে রাখার শিক্ষা দেয়া হয়
এর পাশাপাশি মানসিক স্বস্তির জন্য কেউ যদি ধর্মীয় বা সামাজিক কোন কাজে নিয়োজিত হতে চান সে ব্যাপারেও তাদেরকে উৎসাহ দেয়া হয়
শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে আরো শক্তিশালী করে তোলে এ ধরনের ওষুধ তৈরির ব্যাপারে এখন গবেষণা চলছে
এছাড়াও ক্যান্সারের ভ্যাকসিন তৈরির ব্যাপারে চেষ্টা চলছে
কিন্তু এখনো এগুলো একেবারেই প্রাথমিক পর্যায়ে রয়েছে
গবেষণায় দেখা গেছে যে নিয়মিত কিছু ব্যাপার মেনে চললে ক্যান্সারের ঝুঁকি অনেকখানি কমানো যায়
যেমন প্রত্যেকদিন নিয়মিত কিছু ব্যায়াম করা যেমনদৌড়ানো সাইকেল চালনো নাচ করা হাঁটা ধূমপান বা মদ্যপান ছেড়ে দেয়া বা পরিমাণ কমিয়ে আনা
পানসুপারি জর্দা তামাকপাতা খাওয়া বন্ধ করা
সম্ভব হলে মাংস খাওয়া বন্ধ করে দেয়া বা কমিয়ে দেয়া
প্রচুর পরিমাণে শাকসবজি ফলমূল এবঙ আঁশজাতীয় খাবার খাওয়া
বাইরে বের হওয়ার সময় সানস্ক্রিন মেখে বের হওয়া
সেটা সম্ভব না হলে শরীরে কোন অস্বাভাবিকতা দেখা দিলেই ডাক্তারের কাছে যাওয়া
বছরের বেশি বয়স হলে অবশ্যই নিয়মিত ডাক্তারের কাছে গিয়ে শরীর পরীক্ষা করানো
সাধারণতঃ সব টিউমরের নামের শেষে ওমা অনুসর্গ থাকে যেমন মেলানোমা লাইপোমা ও শুরুর অংশে কলার উৎস সম্বন্ধে নির্দেশ থাকে
ক্যান্সার মানে কাঁকড়া সংস্কৃত কর্কট
স্থানীয় কলা ভেদ করে ম্যালিগ্ন্যান্ট টিউমর যখন অনেক শুঁড়ের মত মাইক্রোমেটাস্টাসিস সম্প্রসারিত করে তখন তাকে দেখতে অনেকটা দাঁড়াওয়ালা কাঁকড়ার মত দেখায়
এটা খুব সাধারণ ধরনের ক্যান্সার
ফুসফুস মলদ্বার স্তন এবং ডিম্বাশয়ের ক্যান্সার এর অন্তর্ভুক্ত
সাধারণত হাড়ের কশেরুকা চর্বি বা মাংসপেশির ক্যান্সারকে সার্কোমা বলে
আমাদের শরীর জুড়ে লিম্ফ নোড ছড়ানো রয়েছে
শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা এই লিম্ফ নোডের সাথে জড়িত
লিম্ফ নোডের ক্যান্সারকেই লিম্ফোমা বলে
রক্ত কোষের ক্যান্সারকেই লিউকেমিয়া বলে
এই রক্তকোষগুলো হাড়ের মজ্জা থেকে জন্ম নেয়
নেপাল ভাষা দেবনাগরী বা নেওয়ারি ভাষা নেপালে প্রচলিত একটি ভাষা
এটি ভোটবর্মা ভাষা গোষ্ঠীর অন্তর্গত
তবু এতে সংস্কৃত ও অন্য় ভারতীয় ভাষার প্রভাব স্পষ্ট দেখা যায়
অনেক মহাযান বৌদ্ধশাস্ত্র প্রাচীন নেওয়ারি ভাষায় অনুবাদ করা হয়েছিল
এছাড়া নেওয়ারি ভাষায় রচিত সাহিত্যের এক অপূর্ব নিদর্শন পাওয়া গেছে
অষ্টাদশ শতকে গোর্খা শাসনের পত্তনের পর নেওয়ারি সাহিত্যকর্মে বাঁধা পড়ে
বিংশ শতকের দ্বিতীয়ার্ধে নেওয়ারি ভাষা ও সাহিত্যের অধ্যয়ন নেপালে পুনরায় শুরু হয়
ঘোষ হরেন নেপালি ভাষা সাহিত্য ও সংস্কৃতি কলকাতা সাহিত্যশ্রী এটি নেপালের অতি প্রাচীন জাতি নেওয়ারদের নিজস্ব ভাষা
দফাহাটা ভারতের পশ্চিমবঙ্গ রাজ্যের বর্ধমান জেলার একটি শহর
ভারতের সালের আদমশুমারি অনুসারে দফাহাটা শহরের জনসংখ্যা হল জন
এর মধ্যে পুরুষ এবং নারী
পুরুষদের মধ্যে সাক্ষরতার হার এবং নারীদের মধ্যে এই হার
সারা ভারতের সাক্ষরতার হার তার চাইতে দফাহাটা এর সাক্ষরতার হার বেশি
এই শহরের জনসংখ্যার হল বছর বা তার কম বয়সী
দাঁইহাট ভারতের পশ্চিমবঙ্গ রাজ্যের বর্ধমান জেলার একটি শহর ও পৌরসভা এলাকা
ভারতের সালের আদমশুমারি অনুসারে দাইনহাট শহরের জনসংখ্যা হল জন
এর মধ্যে পুরুষ এবং নারী
পুরুষদের মধ্যে সাক্ষরতার হার এবং নারীদের মধ্যে এই হার
সারা ভারতের সাক্ষরতার হার তার চাইতে দাইনহাট এর সাক্ষরতার হার বেশি
এই শহরের জনসংখ্যার হল বছর বা তার কম বয়সী
দক্ষিণ বাগুয়ান ভারতের পশ্চিমবঙ্গ রাজ্যের মেদিনীপুর জেলার একটি শহর
ভারতের সালের আদমশুমারি অনুসারে দক্ষিণ বাগুয়ান শহরের জনসংখ্যা হল জন
এর মধ্যে পুরুষ এবং নারী
পুরুষদের মধ্যে সাক্ষরতার হার এবং নারীদের মধ্যে এই হার
সারা ভারতের সাক্ষরতার হার তার চাইতে দক্ষিণ বাগুয়ান এর সাক্ষরতার হার বেশি
এই শহরের জনসংখ্যার হল বছর বা তার কম বয়সী
আমার ঠিকানা বড়বড়্যা তমলুকপূব মোদিনীপুর ময়না নিবাচন আঙ্চল দক্ষিণ ঝাপরদহ ভারতের পশ্চিমবঙ্গ রাজ্যের হাওড়া জেলার সদর মহকুমার ডোমজুড় থাকার অধীনস্থ একটি সেন্সাস টাউন
ভারতের সালের আদম শুমারি অনুসারে দক্ষিণ ঝাপরদহ শহরের জনসংখ্যা হল জন
এর মধ্যে পুরুষ এবং নারী
পুরুষদের মধ্যে সাক্ষরতার হার এবং নারীদের মধ্যে এই হার
সারা ভারতের সাক্ষরতার হার তার চাইতে দক্ষিণ ঝাপরদহের সাক্ষরতার হার বেশি
এই শহরের জনসংখ্যার হল বছর বা তার কম বয়সী
দক্ষিণ রাজ্যধরপুর ভারতের পশ্চিমবঙ্গ রাজ্যের হুগলী জেলার একটি শহর
ভারতের সালের আদমশুমারি অনুসারে দক্ষিণ রাজ্যধরপুর শহরের জনসংখ্যা হল জন
এর মধ্যে পুরুষ এবং নারী
পুরুষদের মধ্যে সাক্ষরতার হার এবং নারীদের মধ্যে এই হার
সারা ভারতের সাক্ষরতার হার তার চাইতে দক্ষিণ রাজ্যধরপুর এর সাক্ষরতার হার বেশি
এই শহরের জনসংখ্যার হল বছর বা তার কম বয়সী
ডালখোলা ভারতের পশ্চিমবঙ্গ রাজ্যের উত্তর দিনাজপুর জেলার একটি শহর
ভারতের সালের আদমশুমারি অনুসারে ডালখোলা শহরের জনসংখ্যা হল জন
এর মধ্যে পুরুষ এবং নারী
পুরুষদের মধ্যে সাক্ষরতার হার এবং নারীদের মধ্যে এই হার
সারা ভারতের সাক্ষরতার হার তার চাইতে ডালখোলা এর সাক্ষরতার হার বেশি
এই শহরের জনসংখ্যার হল বছর বা তার কম বয়সী
দলুরবন্দ ভারতের পশ্চিমবঙ্গ রাজ্যের বর্ধমান জেলার একটি শহর
ভারতের সালের আদমশুমারি অনুসারে দলুরবন্দ শহরের জনসংখ্যা হল জন
এর মধ্যে পুরুষ এবং নারী
পুরুষদের মধ্যে সাক্ষরতার হার এবং নারীদের মধ্যে এই হার
সারা ভারতের সাক্ষরতার হার তার চাইতে দলুরবন্দ এর সাক্ষরতার হার বেশি
এই শহরের জনসংখ্যার হল বছর বা তার কম বয়সী
দরনপুর ভারতের পশ্চিমবঙ্গ রাজ্যের নদিয়া জেলার একটি শহর
ভারতের সালের আদমশুমারি অনুসারে দরনপুর শহরের জনসংখ্যা হল জন
এর মধ্যে পুরুষ এবং নারী
পুরুষদের মধ্যে সাক্ষরতার হার এবং নারীদের মধ্যে এই হার
সারা ভারতের সাক্ষরতার হার তার চাইতে দরনপুর এর সাক্ষরতার হার বেশি
এই শহরের জনসংখ্যার হল বছর বা তার কম বয়সী
দার্জিলিং হল ভারতের পশ্চিমবঙ্গ রাজ্যের একটি শহর ও পুরসভা
এই শহরটি হিমালয়ের শিবালিক পর্বতশ্রেণিতে সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে উচ্চতায় অবস্থিত
শহরটি চা শিল্প বিশ্বের তৃতীয় উচ্চতম পর্বতশৃঙ্গ কাঞ্চনজঙ্ঘার দৃশ্য ও ইউনেস্কো বিশ্ব ঐতিহ্য দার্জিলিং হিমালয়ান রেলের জন্য খ্যাত একটি জনপ্রিয় পর্যটন কেন্দ্র
পশ্চিমবঙ্গের আংশিক স্বায়ত্ত্বশাসিত জেলা দার্জিলিঙের সদর দফতর এই শহরেই অবস্থিত
উনবিংশ শতাব্দীর গোড়ার দিকে ব্রিটিশ ভারতের ঔপনিবেশিক প্রশাসন এই এলাকায় একটি স্যানেটোরিয়াম ও একটি সামরিক ডিপো স্থাপন করার পর এই শহরের নথিবদ্ধ ইতিহাসের সূচনা ঘটে
এরপর এই অঞ্চলে প্রচুর চা বাগান গড়ে ওঠে এবং চা উৎপাদকেরা কালো চায়ের সংকর উৎপাদন করতে শুরু করেন এবং নতুন ধরনের গাঁজন প্রক্রিয়ার উদ্ভাবনা করেন
এর ফলে যে বিশেষ দার্জিলিং চায়ের উদ্ভব ঘটে তা আন্তার্জাতিক স্তরে স্বীকৃতি লাভ করে এবং বিশ্বের সর্বাধিক জনপ্রিয় কালো চাগুলির মধ্যে অন্যতম আসন গ্রহণ করে
দার্জিলিং হিমালয়ান রেল এই শহরকে সমতলের সঙ্গে যুক্ত করেছে
ভারতের যে অল্প কয়েকটি বাষ্পচালিত ইঞ্জিন এখনও কার্যকরী তার মধ্যে কয়েকটি এই রেলের অন্তর্গত
দার্জিলিং শহরে ব্রিটিশধাঁচের একাধিক পাবলিক স্কুল রয়েছে
ভারতের বিভিন্ন প্রান্ত থেকে এবং কয়েকটি প্রতিবেশী রাষ্ট্র থেকে ছাত্রছাত্রীরা এখানে পড়াশোনা করতে আসে
লেপচা খাম্পা গোর্খা নেওয়ার শেরপা ভুটিয়া বাঙালি ও ভারতের অন্যান্য জাতি ও ভাষাগোষ্ঠীর সমাবেশ দার্জিলিঙের সাংস্কৃতিক বৈচিত্র্যে প্রতিফলিত হয়েছে
এর দশকে দার্জিলিং এবং পার্শ্ববর্তী জেলার সদর কালিম্পং ছিল গোর্খাল্যান্ড আন্দোলনের কেন্দ্রস্থল
দার্জিলিং নামটির উৎপত্তি তিব্বতি শব্দ দোর্জে হিন্দু দেবতা ইন্দ্রের বজ্রদণ্ড ও লিং স্থান বা দেশ শব্দ দুটি থেকে
দার্জিলিংয়ের ইতিহাস সিক্কিম নেপাল ভূটান ও ব্রিটিশ ভারতের ইতিহাসের সঙ্গে অঙ্গাঙ্গীন ভাবে জড়িত
ঊনবিংশ শতাব্দীর প্রথমার্ধ পর্য্যন্ত সিক্কিম রাজ্য দ্বারা দার্জিলিং সংলগ্ন পাহাড়ী অঞ্চল এবং নেপাল রাজ্য দ্বারা শিলিগুড়ি সংলগ্ন তরাই সমতল অঞ্চল শাসিত হত
খ্রিস্টাব্দ থেকে নেপালের গুর্খারা সমগ্র পাহাড়ী অঞ্চল অধিকারের চেষ্টা শুরু করলে সিক্কিম রাজ্যের ছোসর্গ্যাল তাঁদের সঙ্গে যুদ্ধে জড়িত হয়ে পড়েন
ঊনবিংশ শতাব্দীর শুরুর দিকে নেপালীরা তিস্তা নদীর তীর পর্য্যন্ত সিক্কিম সেনাবাহিনীকে হঠিয়ে দিতে সক্ষম হয়
এই সময় সমগ্র উত্তর সীমান্তে নেপালীদের বিজয়যাত্রা রুখতে ব্রিটিশরা তাঁদের বিরুদ্ধে যুদ্ধে অবতীর্ণ হয়
খ্রিস্টাব্দে সংগঠিত ইঙ্গগুর্খা যুদ্ধের ফলে গুর্খারা পরাজিত হয়ে পরের বছর সগৌলি চুক্তি স্বাক্ষর করে
এই চুক্তির ফলে সিক্কিম রাজ্য থেকে অধিকৃত মেচী নদী থেকে তিস্তা নদী পর্যন্ত সমস্ত অঞ্চল নেপালীরা ব্রিটিশ ইস্ট ইন্ডিয়া কোম্পানিকে সমর্পণ করতে বাধ্য হয়
খ্রিস্টাব্দে তিতালিয়া চুক্তি স্বাক্ষরের মাধ্যমে ব্রিটিশ ইস্ট ইন্ডিয়া কোম্পানি এই অঞ্চল ছোসর্গ্যালকে ফিরিয়ে দিয়ে সিক্কিম রাজ্যের সার্বভৌমত্ব সুনিশ্চিত করে
খ্রিস্টাব্দে ব্রিটিশ ইস্ট ইন্ডিয়া কোম্পানির এক প্রতিনিধিদল নেপালসিক্কিম অঞ্চলের সীমান্তে তাদের যাত্রাকালে দার্জিলিং অঞ্চলে অবস্থান করার সময় এই স্থানে ব্রিটিশ সৈন্যবাহিনীর স্বাস্থ্য উদ্ধারকেন্দ্র নির্মাণ করার সিদ্ধান্ত নেন
খ্রিস্টাব্দে কোম্পানি ছোসর্গ্যালের নিকট হতে মহানন্দা নদীর পশ্চিমাঞ্চল লীজ নেন