news: نیویارک (ڈیسک) امریکا کی ایک طبی تنظیم کی طرف سے کی گئی تحقیق میں کہا گیا ہے کہ ضرورت سے کم سونا سانس امراض قلب اور دماغی امراض کی وجہ بن سکتا ہے کیلی یونیورسٹی سے تعلق رکھنے والے امراض قلب کے پروفیسر ڈاکٹر چون شینگ کواک نے تحقیق کرنے کے بعد یہ انکشاف کیا ہے کہ روزانہ 9 گھنٹے نیند کرنے والے افراد میں 65 فیصد سانس 71 فیصد دماغ اور 57 فیصد امراض قلب کے خطرات پیدا ہوجاتے ہیں یہ تحقیق کافی عرصے تک جاری رہی ہے 1973ء سے 2018ء تک تقریباً 42 لاکھ افراد کے سونے اور جاگنے کے معمولات کا مشاہدہ کیا گیا تحقیق میں یہ ثابت کیا گیا ہے کہ نیند میں  افراط قلب دماغ کے عوارض میں اضافے کی علامت ہے ڈاکٹر کواک نے مزید نکشاف کیا ہے کہ قلبی عوارض کے خطرات میں اضافے کے عوامل اور سانس رکنے کے درمیان گہرا ربط ہے کم نیند لینے والے افراد میں ایسے عوامل 192 فیصد تک  پائے جاتے ہیں کیلی مانچسٹر لیڈزاور ایسٹ انگلو یونیورسٹی نے ایسی 34 تحقیقات سے نتائج اخذ کیے انہوں نے کم دورانیے تک سونے والے افراد کی موت کے اسباب وعوامل کا جائزہ لیا تو پتا چلا کہ موت کے اسباب میں طویل نیند کا بھی گہرا دخل ہے 
  