undertheseanlp/UVW-2026 huggingface dataset:
Lục triều

Lục triều (; 220 hoặc 222 - 589) là một danh từ dùng để chỉ sáu triều đại trong các thời kỳ Tam Quốc (220–280), Lưỡng Tấn (265–420), và Nam-Bắc triều (420–589) trong lịch sử Trung Quốc.

Giai đoạn này bắt đầu ngay sau sự sụp đổ của nhà Hán vào năm 220, và là một giai đoạn chia rẽ, bất ổn định và xung đột. Lục triều chấm dứt khi Tùy Văn Đế tái thống nhất miền Nam và miền Bắc Trung Quốc.

Thuật ngữ thường được dùng để chỉ hai nhóm triều đại trong thời kỳ này:
Sáu triều đại đặt kinh đô tại Kiến Nghiệp/Kiến Khang (nay là Nam Kinh) gần Trường Giang. Hứa Tung (许嵩) thời Đường đã viết một cuốn sách tên là "Kiến Khang thực lục" (建康实录), là nguồn gốc của tên gọi này.
Đông Ngô (222–280)
Đông Tấn (317-420)
Lưu Tống (420–479)
Nam Tề (479–502)
Lương (502–557)
Trần (557–589)
Sáu triều đại có quan hệ kế thừa. Trong Tư trị thông giám, Tư Mã Quang đã sử dụng niên hiệu của các triều đại này trong biên niên ký sự chính thống, hậu nhân gọi giai đoạn này là Lục triều, hoặc Ngụy-Tấn-Nam-Bắc triều.
Tào Ngụy (220–265)
Tấn (265–420)
Lưu Tống (420–479)
Nam Tề (479–502)
Lương (502–557)
Trần (557–589)

Thơ Lục triều
Lục triều là một giai đoạn quan trọng trong lịch sử Trung Quốc, rất đáng chú ý là sự mô tả thẳng thắn về tình ái và mĩ nữ (so với thơ cổ điển). Tác phẩm đặc biệt quan trọng là thơ Lục triều là hợp tuyển Ngọc đài tân vịnh (玉臺新詠), do Từ Lăng biên soạn dưới sự bảo trợ của Hoàng thái tử Tiêu Cương của triều Lương. Cùng với đó là thể loại Tử Dạ ca (子夜歌), được cho là có nguồn gốc và mang danh theo một ca nương Đông Tấn trong thế kỷ 4.

Di sản
Lần đầu tiên trong lịch sử, trung tâm chính trị chính của Trung Hoa nằm ở phương Nam, cùng với đó là sự đột biến về dân số và sự phát triển không ngừng của kinh tế và văn hóa, nó đã biến phương Nam Trung Quốc từ các khu vực xa xôi trở thành trung tâm kinh tế, cạnh tranh với phương Bắc từ thời Đường trở đi.

Phật giáo lần đầu tiên du nhập vào Trung Quốc trong thời Đông Hán, tôn giáo này đã phát triển mạnh mẽ trong giai đoạn Lục triều (và đồng thời ở triều đại phía Bắc) và đã trở thành một tôn giáo lớn ở Trung Quốc kể từ đó.

Lãnh thổ

Tập tin:三国行政区划(繁).png|năm 226:
Tập tin:Eastern Jin Dynasty 376 CE.png|
Tập tin:Southern and Northern Dynasties 440 CE.png|
Tập tin:北魏･斉.PNG|
Tập tin:西魏･東魏･梁.PNG|
Tập tin:Northern and Southern Dynasties 560 CE.png|

Tham khảo

Đọc thêm
Watson, Burton (1971). CHINESE LYRICISM: Shih Poetry from the Second to the Twelfth Century. New York: Columbia University Press. ISBN 0-231-03464-4
Mầm bệnh

do vi khuẩn Asperisporium caricae gây ra]]
Một mầm bệnh (tiếng Anh là pathogen) hoặc tác nhân gây bệnh là một vi sinh vật, theo nghĩa rộng nhất có thể là virus, vi khuẩn, nấm... gây bệnh trong vật chủ. Các vật chủ có thể là động vật (kể cả con người), thực vật, hoặc thậm chí vi sinh vật khác.

Mầm bệnh thường xâm nhập vào vật chủ nhờ một số chất. Đất bị ô nhiễm đất có khả năng chứa mầm bệnh lâu nhất, bền vững nhất. Một số bệnh có thể do các tác nhân gây ra là bệnh đậu mùa, cúm, quai bị, sởi, thủy đậu, sốt xuất huyết và bệnh sởi Đức (Rubella).

Không phải con người không ưa thích tất cả các tác nhân gây bệnh. Trong Côn trùng học, tác nhân gây bệnh là một trong 3 thứ (động vật săn mồi, mầm bệnh và loài ký sinh) phục vụ kiểm soát sinh học tự nhiên hoặc giới thiệu để giảm số lượng động vật chân đốt có hại.

Tham khảo
Thích nghi thẩm thấu

Thích nghi thẩm thấu là quá trình sinh lý liên quan đến việc điều chỉnh nồng độ thẩm thấu của một nhóm các động vật biển. Trái với các động vật điều hòa thẩm thấu, động vật thích nghi thẩm thấu luôn luôn giữ nồng độ thẩm thấu trong thể dịch bằng với nồng độ thẩm thấu của môi trường nước bên ngoài. Trong quá trình thích nghi thẩm thấu, các động vật này làm giảm lượng nước thấm vào hay thấm ra ngoài cơ thể và giữ nồng độ chất tan trong cơ thể bằng với nồng độ của môi trường xung quanh.

Các sinh vật biển như mực và lớp Ascidiacea thuộc phân ngành Sống đuôi thông thường có thể dịch ở trạng thái đẳng trương và có thành phần ion giống như của nước và vì vậy chúng không phải phí công sức và năng lượng thực hiện việc điều hòa thẩm thấu. Động vật có xương sống duy nhất có khả năng thực hiện được điều này là cá bà già (Myxinidae), một động vật có hộp sọ, tuy nhiên nó chưa hoàn toàn được công nhận là động vật có xương sống. Trong trường hợp cá bà già, quá trình thích nghi thẩm thấu xảy ra hơi khác: huyết tương của cá có nồng độ ion hóa trị hai (Ca2+, Mg2+, SO42-) hơi nhỏ hơn trong nước biển, còn nồng độ ion hóa trị một lại hơi lớn hơn. Chính vì vậy cá bà già cũng cần phải tiêu tốn một phần năng lượng cho việc điều hòa thẩm thấu.

Một số động vật có xương sống khác có sử dụng biện pháp thích nghi thẩm thấu là Phân lớp Cá mang tấm, bao gồm các loài cá sụn như cá mập, cá đuối. Thể dịch của chúng đẳng trương với môi trường nước biển, nhưng nồng độ thẩm thấu cao của chúng được duy trì bằng cách giữ nồng độ các chất tan hữu cơ cao bất thường. Cá mập tích trữ nồng độ urê trong cơ thể rất cao, và do urê có xu hướng làm biến tính protein khi ở nổng độ cao như vậy, cá mập cũng tích trữ nhiều Trimethylamine N-oxit để hóa giải tác hại này.

Xem thêm
Điều hòa thẩm thấu

Chú thích
Tây Lương (Nam triều)

|leader1 = Tuyên Đế
|leader2 = Hiếu Minh Đế
|leader3 = Hiếu Tĩnh Đế
|year_leader1 = 555-562
|year_leader2 = 562-585
|year_leader3 = 585-587
|title_leader = Hoàng đế
}}
Tây Lương () là chính quyền do Tiêu Sát kiến lập trong thời kỳ Nam-Bắc triều trong lịch sử Trung Quốc sau khi Trần Bá Tiên soán ngôi để lập ra triều Trần. Nước này có quốc hiệu chính thức là Lương, nhưng vì thủ đô đặt ở Giang Lăng, thống trị khu vực biên cương phía tây của Nam triều Lương trước đó, vì thế còn được gọi là Tây Lương (西梁) hoặc Hậu Lương (). Vì lãnh thổ của Tây Lương tương đối nhỏ và thần phục các triều đại Bắc triều, Tây Lương không được chính sử xem là một triều đại chính thống của Nam triều.

Năm 554, Tây Ngụy công hãm Giang Lăng, sau khi Tây Ngụy sát hại Lương Nguyên Đế, Tiêu Sát- vốn được Tây Ngụy phong làm Lương vương- đã xưng đế vào năm 555, và xưng thần với Tây Ngụy. Tuy nhiên, Tây Lương có quốc thổ nhỏ hẹp, đất đai chỉ gồm các huyện phụ cận Giang Lăng, rộng 800 lý, trước sau là nước phụ dung cho Tây Ngụy, Bắc Chu và Tùy. Tây Lương tự xem mình là Nam triều chính thống, đối lập với Trần. Do Tây Lương kế thừa văn hóa của Nam triều Lương, nên đã trở thành một quốc gia có văn hóa phát triển cao độ.

Tây Lương tổng cộng truyền được ba đời vua: Tuyên Đế Tiêu Sát, Minh Đế Tiêu Khuy, Hậu Chủ Tiêu Tông. Năm 587, Tùy Văn Đế phế trừ Tây Lương, cải Tiêu Tông làm Cử quốc công, Tây Lương do đó diệt vong, tồn tại tổng cộng trong 33 năm. Tuy nhiên, do Tiêu thị có lịch sử phụng sự Bắc Chu, lại rất cung cẩn với triều Tùy, nữ nhi của Lương Minh Đế trở thành Dạng Mẫn hoàng hậu của Tùy Dạng Đế, nên sau khi Tây Lương bị phế trừ, Tiêu thị vẫn giữ lại được ảnh hưởng chính trị nhất định trong triều đình trung ương Tùy và tại Giang Lăng. Cuối thời Tùy, một hậu duệ của hoàng thất Tây Lương là Tiêu Tiển (蕭銑) đã lãnh đạo một trong các cuộc nổi dậy, ông xưng đế và đặt quốc đô tại Giang Lăng nhằm phục quốc Lương.

Tham khảo

Hậu Lương Xuân Thu (後梁春秋)
Tầm bóp

| synonyms_ref =
}}
:Tránh nhầm lẫn với loài Solanum nigrum (lu lu đực) bản địa nhiều vùng cũng gọi là Tầm bóp và dùng ngọn non làm rau.
Tầm bóp hay còn gọi tầm phóc, bánh phóc, lu lu cái, lồng đèn, thù lù cạnh, bôm bốp, thù lù (danh pháp khoa học: Physalis angulata) là loài thực vật có hoa thuộc họ Cà (Solanaceae). Loài này được Carl Linnaeus miêu tả khoa học đầu tiên năm 1753.
Nguồn gốc
Tầm bóp có họ hàng gần với thù lù nhỏ (Physalis minima), thù lù lông (Physalis peruviana),... hay xa hơn nữa là cà chua, cà tím và khoai tây.

Tầm bóp có nguồn gốc từ vùng nhiệt đới, sau trở thành liên nhiệt đới. Thấy mọc hoang khắp nơi, ở trên các bờ ruộng, bãi cỏ, đất hoang hay ven đường làng quê. Cũng còn thấy ở ven rừng từ vùng thấp đến vùng có độ cao 1.500m so với mặt nước biển. Dược liệu sử dụng tươi hay phơi khô dùng dần.

Là loại cây thảo mọc hoang quanh năm, cao 50 – 90&nbsp;cm, phân nhiều cành. Thân cây có góc, thường rủ xuống. Lá mọc so le, hình bầu dục, chia thuỳ hay không, dài 30 - 35mm, rộng 20 - 40mm; cuống lá dài từ 15 - 30mm. Hoa mọc đơn độc, có cuống mảnh, dài khoảng 1&nbsp;cm. Đài hình chuông, có lông, chia ra từ phía giữa thành 5 thuỳ, tràng hoa màu vàng tươi hay màu trắng nhạt, có khi điểm những chấm màu tím ở gốc, chia 5 thuỳ. Quả mọng tròn, nhẵn, lúc non màu xanh, khi chín màu đỏ, có đài cùng lớn với quả, dài 3 – 4&nbsp;cm, rộng 2&nbsp;cm, bao trùm lên ở ngoài như cái túi, hạt nhiều hình thận. Khi bóp quả vỡ phát ra tiếng bộp. Cây ra hoa kết quả quanh năm. Bộ phận sử dụng làm thuốc là toàn cây có tên dược là Herba physalis Angulatae.

Chất dinh dưỡng

Chi tiết: trong 100g quả Tầm bóp có 80% là cacbohydrat, 12% là protein, 8% là chất béo.

Lợi ích

Tính vị, tác dụng

Toàn cây có vị đắng, tính mát, không độc; có tác dụng thanh nhiệt lợi thấp, khư đàm chỉ khái, nhuyễn kiên tán kết. Quả có vị chua, tính bình, có tác dụng thanh nhiệt lợi tiểu, tiêu đờm.

Công dụng, chỉ định và phối hợp

Thường dùng trị cảm sốt, yết hầu sưng đau, ho nhiều đờm, phiền nhiệt nôn nấc. Dùng 20-40g khô sắc uống. Dùng ngoài trị nhọt vú, đinh độc, đau bìu dái. Dùng 40-80g cây tươi giã vắt lấy nước cốt uống, bã thì dùng đắp; hoặc nấu nước rửa. Quả Tầm bóp ăn được và dùng chữa đờm nhiệt sinh ho, thủy thủng và đắp ngoài chữa đinh sang, rễ tươi nấu với tim lợn, chu sa dùng ăn chữa được chứng đái đường.

Ở Ấn Độ, toàn cây được sử dụng làm thuốc lợi tiểu; lá được dùng trị các rối loạn của dạ dày.

Những người hay lênh đênh sông nước nên ăn quả này thường xuyên vì lượng vitamin C và B1, tiền vitamin A trong quả tầm bóp rất cao nên rất tốt cho cơ thể, có thể chữa bệnh Scorbut vì trên biển không có hoa quả.

Ngoài ra quả tầm bóp còn có thể phòng ngừa các bênh về đường tiết niệu và viêm thận ví dụ sỏi thận, sỏi bàng quang và chữa bệnh gút rất tốt. Quả để khô có thể làm mứt.

Cây có thể trồng như cây cảnh trong vườn.

Hình ảnh

Tập tin:Physa angul 041108 002 tdp.jpg
Tập tin:Physalis angulata fruit.jpg
Tập tin:Physa angul 060503 5330 tdp.jpg

Chú thích


Liên kết ngoài
Bà Triệu (định hướng)

Bà Triệu là tên gọi quen thuộc trong dân gian Việt Nam dành cho vị nữ anh hùng dân tộc trong lịch sử Việt Nam - Triệu Ẩu. Tên của bà đã được đặt cho nhiều công trình, cơ sở ở Việt Nam.
Địa danh
Phố Bà Triệu chạy từ phường Tràng Tiền, phường Hàng Bài thuộc quận Hoàn Kiếm đến phường Nguyễn Du và phường Lê Đại Hành thuộc quận Hai Bà Trưng
Đền Bà Triệu trên núi Gai, ngay sát Quốc lộ 1, đoạn đi qua thôn Phú Điền, xã Triệu Lộc, huyện Hậu Lộc, tỉnh Thanh Hóa
Khu rừng bảo vệ cảnh quan Đền Bà Triệu
Phường cũ Bà Triệu, thành phố Nam Định, tỉnh Nam Định; nay là một phần phường Cửa Bắc.

Xem thêm
Triệu Thị Trinh
Citripestis sagittiferella

| synonyms = Nephopteryx sagittiferella Moore, 1891
| name = Citripestis sagittiferella
}}
Citripestis sagittiferella là một loài bướm đêm trong chi Citripestis. Loài này được Moore vào mô tả năm 1891.

Chú thích

Tham khảo
Lũ lụt Argentina năm 2013

&ndash;
|image location= Mapa - Barrios mas afectados por inundaciones 2013, CABA, Argentina -.svg
|image name = Vùng Đông Bắc tỉnh Buenos Aires nơi bị thiệt hại nặng nề bởi cơn lũ
|total damages=531 triệu peso
|total fatalities=59+
|areas affected=
}}

Lũ lụt Argentina 2013 xảy ra từ ngày 1 đến ngày 3 tháng 4 năm 2013 tại khu vực đông bắc tỉnh Buenos Aires, Argentina kèm theo nhiều cơn lũ quét cướp đi ít nhất sinh mạng 59 người. Vùng đô thị La Plata bị thiệt hại nặng nhất với 51 người thiệt mạng, còn vùng Vùng đô thị Buenos Aires theo báo cáo có tám người thiệt mạng. Cơn lũ hình thành do cơn mưa cực lớn và theo các chuyên gia, đây là cơn lũ tồi tệ nhất trong lịch sử La Plata. Vào ngày 4 tháng 4, theo báo cáo 20 người vẫn đang mất tích và 1200 người phải đi sơ tán ở La Plata.

Chính phủ Argentina đã dành 3 ngày quốc tang cho các nạn nhân tính từ ngày 3 tháng 4. Vào ngày 5 tháng 4, chính phủ cũng công bố trợ cấp thiệt hại cho các nạn nhân.

Tham khảo

Liên kết ngoài
Argentina: Thành phố LaPlata tiếp tục dọn dẹp sau trận lụt, VOA, ngày 08 tháng 04 năm 2013.
Quốc tang

được rủ xuống tại lễ quốc tang Đại tướng Võ Nguyên Giáp ngày 13 tháng 10 năm 2013.]]

Quốc tang là một dịp xảy ra với một ngày hay vài ngày, hay có thể là một tuần tang lễ được chính phủ của quốc gia chỉ định với những hoạt động tưởng nhớ cá nhân hay tập thể những người đã mất. Những người được tưởng nhớ thông thường là cá nhân xuất sắc có đóng góp lớn xã hội hay những người thiệt mạng trong vụ thiên tai lớn.

Tùy theo tình hình xã hội ở từng nước, lễ quốc tang sẽ được tổ chức với phong tục tập quán khác nhau.

Lúc đấy quốc kì quốc gia đấy được rủ xuống để tưởng nhớ.

Một số lễ quốc tang chính thức trên thế giới
Danh sách này chưa hoàn thành.

Nguyên Thủ tướng Chính phủ Võ Văn Kiệt mất ngày 11 tháng 06 năm 2008 và lễ quốc tang trong hai ngày 14/06/2008 và 15/06/2008.
Nguyên Chủ tịch Hội đồng Nhà nước Việt Nam Võ Chí Công từ trần ngày 08/09/2011 và lễ quốc tang tổ chức trong 2 ngày từ 10/09/2011 đến ngày 11/09/2011
Nhà lãnh đạo Bắc Triều Tiên Kim Jong-il mất vào ngày 17/12/2011 và lễ quốc tang kéo dài đến ngày 29/12/2011
Thủ tướng Ethiopia Meles Zenawi mất ngày 20 tháng 08 năm 2012.
Đại tướng Võ Nguyên Giáp mất ngày 04/10/2013 và lễ quốc tang từ ngày 12/10/2013 đến 13/10/2013.
Lễ quốc tang ông Lý Quang Diệu, cựu Thủ tướng, Bộ trưởng Cấp Cao của Singapore dài 7 ngày từ 29/03/2015
Lễ quốc tang Thái tử Dubai, hoàng tử Rasid bin Mohammed bin Rashid Al Maktoum (con trai của Thủ tướng kiêm Phó Tổng thống UAE) từ ngày 19/09/2015 đến 21/09/2015.
Cựu Chủ tịch Hội đồng Nhà nước Cuba Fidel Castro mất ngày 25 tháng 11 năm 2016. Quốc tang từ ngày 25/11/2016 đến ngày 04/12/2016
Nguyên Thủ tướng Chính phủ Phan Văn Khải mất ngày 17 tháng 03 năm 2018 và lễ quốc tang tổ chức từ ngày 20/03/2018 đến ngày 21/03/2018
Chủ tịch nước Việt Nam, Đại tướng Trần Đại Quang mất ngày 21 tháng 09 năm 2018. Quốc tang từ ngày 26/09/2018 đến ngày 27/09/2018
Nguyên Tổng Bí thư Đỗ Mười mất ngày 01 tháng 10 năm 2018. Lễ quốc tang từ ngày 06/10/2018 đến ngày 07/10/2018
Cựu Tổng thống Hoa Kỳ George H. W. Bush mất ngày 30 tháng 11 năm 2018. Quốc tang trong 03 ngày từ 03/12/2018 đến ngày 05/12/2018
Nguyên Chủ tịch nước, Đại tướng Lê Đức Anh mất ngày 22 tháng 04 năm 2019. Quốc tang từ ngày 03/05/2019 đến ngày 04/05/2019
Nguyên Tổng Bí thư, Thượng tướng Lê Khả Phiêu mất ngày 07 tháng 08 năm 2020. Quốc tang từ ngày 14/08/2020 đến ngày 15/08/2020
Nguyên Chủ tịch nước Nguyễn Phú Trọng mất ngày 19 tháng 07 năm 2024. Quốc tang từ ngày 25/07/2024 đến ngày 26/07/2024
Nguyên Chủ tịch nước Trần Đức Lương mất ngày 20 tháng 05 năm 2025. Quốc tang từ ngày 24/05/2025 đến ngày 25/05/2025

Xem thêm
Quốc tang tại Việt Nam

Tham khảo

Liên kết ngoài
Venezuela tuyên bố quốc tang một tuần, VnExpress.net
National Day of Mourning — April 28, Canada, CCOHS
Nghị định về tổ chức quốc tang tại VN
Carrageenan

Carrageenan hay caragenan là nhóm các polysaccharid mạch thẳng sulfat hóa, được chiết từ các loài rong sụn, rong đỏ. Carrageenan được ứng dụng rộng rãi trong công nghiệp thực phẩm với các tính chất như tạo gel, làm dày, ổn định. Ứng dụng quan trọng của phụ gia này là trong các sản phẩm thịt và sữa, do khả năng liên kết tốt với các protein thực phẩm. Có ba loại carrageenan, khác nhau bởi mức độ sulfat hóa. Kappa-carrageenan chỉ có một nhóm sulfat trên mỗi disaccharid. Iota-carrageenan có hai nhóm sulfat trên mỗi disaccharid. Lambda carrageenan có ba nhóm sulfat trên mỗi disaccharid.

Tính chất

Carrageenan là các polysaccharid tạo bởi các chuỗi lặp lại của các đơn vị galactose và 3,6 anhydrogalactose (3,6-AG), cả dạng sulfat hóa và không sulfat hóa. Các đơn vị này tham gia các liên kết α-1,3 và β-1,4 glycosid.

Trong thương mại có ba dạng carrageenan:
Dạng kappa tạo nên sợi gel cứng do chứa ion kali; dạng này phản ứng với các protein sữa. Chủ yếu có nguồn gốc từ Kappaphycus alvarezii.
Các dạng iota tạo nên sợi gel mềm do các ion calci. Chủ yếu có nguồn gốc từ Eucheuma denticulatum. Technically Carrageenan is considered a Dietary Fibre.

In parts of Scotland and Ireland, where it is known by a variety of local and native names, Chondrus crispus is boiled in milk and strained, before sugar and other flavourings such as vanilla, cinnamon, brandy, or whisky are added. The end-product is a kind of jelly similar to pannacotta, tapioca, or blancmange.

Production --->
được trồng ở Tanzania để thu iota-carrageenan.]]
Xem thêm

Agar
Danh mục phụ gia thực phẩm

Chú thích
Đẹp từng centimet

| language = Tiếng Việt
| budget =
| gross = 10,1 tỷ VND (sau hơn hai tuần công chiếu)
}}
Đẹp từng centimet là một bộ phim hài hước - tình cảm - tâm lý của Việt Nam do Vũ Ngọc Đãng làm đạo diễn, công chiếu vào dịp Tết năm 2009. Phim có sự tái xuất của cặp diễn viên Lương Mạnh Hải và Tăng Thanh Hà sau khi đóng cặp ăn ý trong bộ phim truyền hình Bỗng dưng muốn khóc.

Nội dung
Quang Hy là một chàng nhiếp ảnh gia nghiệp dư, anh luôn muốn mình trở thành người chuyên nghiệp bằng cách chụp ảnh khỏa thân của phụ nữ để thực tập. Nhưng vì dự định chụp ảnh con gái ông chủ tiệm nên anh bị đuổi đi, Quang Hy đành phải rời xa vùng đất Nha Trang lên Sài Gòn bắt đầu cuộc sống mới. Tại đây anh làm quen với Ngô Đồng - một cô gái chuyên đóng vai quần chúng cho những đoàn phim, thường bị các đạo diễn chê bai nhưng cô vẫn không tin mình không có khả năng diễn xuất. Quang Hy nói dối với Ngô Đồng rằng mình là đạo diễn phim và hứa sẽ dạy cho cô cách diễn xuất, đổi lại cô phải làm người mẫu khỏa thân cho anh chụp ảnh.

Diễn viên
Lương Mạnh Hải vai Quang Hy
Tăng Thanh Hà vai Ngô Đồng
Thảo Nhi vai Ly
Đoàn Minh Tuấn vai ba của Ly
Thanh Vân vai hàng xóm của Ngô Đồng
Thủy Tiên vai cô gái chụp ảnh
Nhật Trung vai quản lý quán cafe
Chí Thiện vai ca sĩ Chí Thiện
Nguyễn Quang Dũng vai đạo diễn Nguyễn Quang Dũng
Phương Thanh vai người đi đường
Hạnh Thúy vai người đi đường
Mai Thành vai ông cụ trên xe buýt

Tham khảo

Liên kết ngoài

Vai diễn đẹp nhưng thiếu ấn tượng của Tăng Thanh Hà.
Đẹp từng centimet - vết trượt trên đà quán tính của Bỗng dưng muốn khóc.
Danh sách vua Nam-Bắc triều

Nam triều
Lưu Tống

Nam Tề

Lương

Hán Quốc

Hậu Lương

Trần

Đông Ngụy

Tây Ngụy

Bắc Tề

Bắc Chu

Tham khảo
Cua đỏ đảo Giáng Sinh

Cua đỏ đảo Christmas (Gecarcoidea natalis) là một loài động vật thuộc họ Cua đất (Gecarcinidae), chi Gecarcoidea. Nó là loài đặc hữu tại đảo Christmas và quần đảo Cocos (Keeling) tại Ấn Độ Dương. Mặc dù chỉ sinh sống trong một khoảng không gian nhỏ hẹp, theo ước tính hiện nay có đến 43,7 triệu con cua đỏ trưởng thành tính riêng tại đảo Christmas. Tuy nhiên, do sự xâm nhập của loài kiến Anoplolepis gracilipes vào khu vực này, chừng 10-15 triệu con cua đỏ đã bị tiêu diệt trong những năm gần đây. Thức ăn chủ yếu của cua đỏ đảo Christmas là lá rụng và hoa, nhưng chúng cũng ăn thịt các động vật khác và ăn thịt đồng loại nếu có cơ hội.

Mô tả
Cua đỏ đảo Chrismas thuộc lớp giáp xác. Mai cua có chiều rộng lên tới , Khi đến được bờ biển, cua cái sẽ giao phối với cua đực trong các hang đã được con đực đào sẵn, và sau khi giao phối cua cái tiếp tục bò ra biển để đẻ trứng. Trái với các loài cua đất khác trên đảo, cua đỏ là loài giáp xác duy nhất có con đực cùng đồng hành với con cái trong chuyến thiên di ra biển.

Ấu trùng cua đỏ là một nguồn thức ăn quan trọng của loài cá nhám voi sinh sống trong vùng.

Quần thể
Những cư dân thời cổ của đảo Christmas hiếm khi nhắc đến loài cua này. Có khả năng số lượng cực lớn của loài cua đỏ như hiện nay là kết quả của việc chuột cống Maclear - nhân tố hạn chế số lượng cua đỏ - đã tuyệt chủng. Khảo sát cho thấy có trung bình 0,09–0,57 con cua đỏ trưởng thành trong mỗi mét vuông, ứng với tổng số lượng cua đỏ trên toàn bộ đảo Christmas là khoảng 43,7 triệu.

Chú thích

Liên kết ngoài

Christmas Island National Park Website
3 minute TV clip showing crabs migrating through a town
Webpage about Christmas Island, describes crisis of Yellow Crazy ants
Gecarcoidea

Gecarcoidea là một chi thuộc họ Cua đất (Gecarcinidae). Chi cua này sống trong các rừng mưa trên đất liền nhưng đến mùa sinh sản chúng phải ra biển để đẻ trứng. Vào mùa khô, các loài cua này khá thụ động, nhưng vào mùa mưa thì chúng hoạt động rất tích cực và sẵn sàng di cư.

Hiện nay có hai loài cua thuộc chi này đã được nhận diện:
Gecarcoidea lalandii: cua đá
Gecarcoidea natalis: cua đỏ đảo Christmas

Hình ảnh

Tập tin:Specimen of Gecarcoidea lalandii.JPG

Chú thích

Tham khảo
Danh sách vua Ngũ đại Thập quốc

phải|350x350px

Thập Quốc
Ngô

Mân

Thanh Nguyên tiết độ sứ

Sở

Vũ Bình tiết độ sứ

Nam Hán

Tiền Thục

Hậu Thục

Kinh Nam

Nam Đường

Bắc Hán

U Châu tiết độ sứ

Yên

Kỳ

Triệu

Tĩnh Hải quân tiết độ sứ (chính quyền Giao Chỉ)
Khúc thị

Dương thị

Kiều thị

Tham khảo
Tổ chức sinh học

Tổ chức sinh học, hay còn gọi là hệ thống phân cấp sự sống là sự phân cấp các cấu trúc và hệ thống sinh học phức tạp và định rõ sự sống bằng một phương pháp tiếp cận giản lược.

Theo hệ thống phân cấp truyền thống được mở rộng từ mức nguyên tử (hay thấp hơn) tới sinh quyển. Các cấp độ cao hơn của mô hình này thường được gọi là tổ chức sinh thái.

Xem thêm

Nguồn gốc sự sống

Hình ảnh

Tập tin:Levels of Organization.svg
Tập tin:DNA Overview.png

Ghi chú

Tham khảo
Tam Đại (lịch sử Trung Quốc)

Tam Đại (chữ Hán: 三代) là hợp xưng ba triều đại Trung Quốc Hạ, Thương, Chu trong lịch sử Trung Quốc.

Từ Tam Đại xuất hiện sớm nhất trong một tác phẩm từ thời kỳ Xuân Thu là Luận ngữ, quyển Vệ Linh công: "Tư dân dã, Tam Đại chi sở dĩ trực đạo nhi hành dã" (tạm dịch: "với dân đời nay, cứ lấy đạo ngay thẳng của Tam Đại mà thi hành"). Từ này sang thời Chiến Quốc, cũng vẫn dùng để chỉ Hạ, Thương và Tây Chu.

Sau thời nhà Tần, ý nghĩa của Tam Đại bắt đầu bao quát cả thời kỳ Đông Chu, lối dùng cũ cùng với đó đã bị loại bỏ. Vào sơ kỳ nhà Chu, triều Hạ và triều Thương cũng có hiện tượng được gọi chung là Nhị Đại.

Chú thích

Tư liệu tham khảo
叶行昆：〈论"礼坏乐崩"与制度变迁>
Best Selection Non Stop Mix

Best Selection Non Stop Mix là album phối nhạc tiếng Nhật đầu tiên của nhóm nhạc nữ Hàn Quốc Girls' Generation, được phát hành vào ngày 20 tháng 3 năm 2013.

Sản xuất và phát hành
Ngày 6 tháng 2 năm 2013, Girls’ Generation được công bố là sẽ phát hành một CD phối nhạc đặc biệt tên là Best Selection Non Stop Mix vào ngày 20 tháng 3. Album này được sản xuất bởi DJ Taku Takahashi của M-Flo, bao gồm những bài hát tiếng Nhật đầu tiên của nhóm như "Genie", "Gee" và "Mr. Taxi" đến những đĩa đơn mới nhất như "Flower Power".

Ngày 17 tháng 3 năm 2013, SM Entertainment đăng tải một đoạn video giới thiệu về CD này, trong đó có một số cảnh từ các video âm nhạc của Girls’ Generation.

Best Selection Non Stop Mix được phát hành vào ngày 20 tháng 3 năm 2013 và đạt vị trí thứ 4 trên bảng xếp hạng album hàng ngày của Oricon.

Danh sách bài hát

Bảng xếp hạng
Oricon

Chú thích
Vương Đình Nhỏ

|ngày mất=
|nơi sinh= Kỳ Anh, Hà Tĩnh
|nơi mất= Hướng Hóa, Quảng Trị
|biệt danh= Vua phá bom
|khen thưởng= Anh hùng Việt Nam
}}

Vương Đình Nhỏ (10 tháng 2 năm 1925 – 26 tháng 1 năm 1990) là một người lính công binh Việt Nam, chuyên tháo gỡ bom mìn, được mệnh danh là "Vua phá bom" với thành tích phá bom giữ kỷ lục cao nhất Việt Nam.

}}
Vịnh Đại Bàng

Vịnh Đại Bàng (), còn gọi là Mirs Bay trong tiếng Anh ( hoặc 马士湾/馬士灣/Mǎshì wān/Mã Sĩ loan), là một vịnh nằm giữa Hồng Kông và Trung Quốc đại lục. Phía tây và nam của vịnh giáp đảo Cát Áo và bán đảo Tây Cống của Hồng Kông, phía bắc và phía đông giáp quận Diêm Điền và hai nhai đạo là Đại Bằng và Nam Áo của quận Long Cương, Thâm Quyến. Vịnh này nối thông với Biển Đông.

Trong vịnh có một số bến cảng nhỏ hay vịnh hẹp nằm ở phía Hồng Kông, như:
Vịnh hẹp/cảng Sa Đầu Giác (沙頭角海)
Cảng Thổ Lộ (吐露港)
Cảng Cát Áo (吉澳海)
Cảng Đại Than (大灘海)

Theo Hiệp ước mở rộng địa giới Hương Cảng giữa Anh và Nhà Thanh (1898) thì toàn bộ vịnh Đại Bằng chuyển sang nằm dưới sự quản hạt của Anh. Tuy nhiên sau khi Vương quốc Liên hiệp Anh và Bắc Ireland trao trả Hồng Kông cho Cộng hòa Nhân dân Trung Hoa thì phần phía bắc của vịnh được chuyển về dưới quyền quản hạt của Thâm Quyến.

Tham khảo
Đại Bằng

Đại Bằng có thể là:

Địa danh Trung Quốc
Vịnh Đại Bằng: một vịnh giữa Hồng Kông và Thâm Quyến
Nhai đạo Đại Bằng: một khu phố thuộc quận Long Cương, thành phố Thâm Quyến, Cộng hòa Nhân dân Trung Hoa
Bán đảo Đại Bằng: một bán đảo ở đông nam quận Long Cương, thành phố Thâm Quyến
Đại Bằng tân khu: một khu công năng mới thuộc quận Long Cương, Thâm Quyến, bao gồm toàn bộ bán đảo Đại Bằng trên địa giới ba nhai đạo là Đại Bằng, Quỳ Dũng và Nam Áo của quận Long Cương.
Đại Bằng sở thành: một sở thành thuộc nhai đạo Đại Bằng, quận Long Cương, Thâm Quyến
Trấn Đại Bằng: một trấn thuộc huyện Bình Nam, thành phố Quý Cảng, Khu tự trị dân tộc Choang Quảng Tây, Cộng hòa Nhân dân Trung Hoa
Khu phong cảnh quốc gia Vịnh Đại Bằng: một khu thắng cảnh ở tây nam đảo Đài Loan, thuộc trấn Đông Cảng, huyện Bình Đông, tỉnh Đài Loan, Trung Hoa Dân Quốc.
Nhà ga Đại Bằng: một ga xe lửa ở trấn Đông Cảng, huyện Bình Đông, tỉnh Đài Loan, Trung Hoa Dân Quốc.

Doanh nghiệp
Tập đoàn Đại Bằng: một doanh nghiệp
Miguel Muñoz

| cityofbirth = Madrid
| countryofbirth = Tây Ban Nha
| dateofdeath =
| cityofdeath = Madrid
| countryofdeath = Tây Ban Nha
| height =
| position = Trung vệ
| youthyears1 = 1940–1941
| youthclubs1 = Ferroviaria
| youthyears2 = 1941–1942
| youthclubs2 = Girod
| youthyears3 = 1942–1943
| youthclubs3 = Imperio
| years1 = 1943–1944 | clubs1 = Logroñés | caps1 = | goals1 =
| years2 = 1944–1946 | clubs2 = Racing Santander | caps2 = | goals2 =
| years3 = 1946–1948 | clubs3 = Celta | caps3 = 36 | goals3 = 1
| years4 = 1948–1958 | clubs4 = Real Madrid | caps4 = 223 | goals4 = 23
| nationalyears1 = 1949 | nationalteam1 = Tây Ban Nha B | nationalcaps1 = 1 | nationalgoals1 = 0
| nationalyears2 = 1948–1955 | nationalteam2 = Tây Ban Nha | nationalcaps2 = 7 | nationalgoals2 = 0
| manageryears1 = 1959 | managerclubs1 = Real Madrid
| manageryears2 = 1959–1960 | managerclubs2 = Plus Ultra
| manageryears3 = 1960–1974 | managerclubs3 = Real Madrid
| manageryears4 = 1969 | managerclubs4 = Tây Ban Nha
| manageryears5 = 1975–1976 | managerclubs5 = Granada
| manageryears6 = 1977–1979 | managerclubs6 = Las Palmas
| manageryears7 = 1979–1982 | managerclubs7 = Sevilla
| manageryears8 = 1982–1988 | managerclubs8 = Tây Ban Nha
}}

Miguel Muñoz Mozún (sinh 19 tháng 1 năm 1922 – mất 16 tháng 7 năm 1990 tại Madrid, Tây Ban Nha) là một cầu thủ và huấn luyện viên nổi tiếng người Tây Ban Nha. Ông được xem là huấn luyện viên thành công nhất của Real Madrid. Ông dẫn dắt Real Madrid năm 1959 và giai đoạn 1960-1974, đoạt 2 Cúp Vô địch châu Âu, 9 danh hiệu vô đich La Liga, 3 Cúp Nhà vua Tây Ban Nha, 1 Cúp bóng đá liên lục địa.

Danh hiệu
Cầu thủ
;Real Madrid
Cúp C1: 1955–56, 1956–57, 1957–58
La Liga: 1953–54, 1954–55, 1956–57, 1957–58
Cup Latin: 1955, 1957

Huấn luyện viên
;Real Madrid
Cúp C1: 1959–60, 1965–66
Cúp bóng đá liên lục địa: 1960
Cúp các câu lạc bộ đoạt cúp bóng đá quốc gia châu Âu 1970–71: Á quân
La Liga: 1960–61, 1961–62, 1962–63, 1963–64, 1964–65, 1966–67, 1967–68, 1968–69, 1971–72
Copa del Rey: 1961–62, 1969–70, 1973–74

;Đội tuyển quốc gia Tây Ban Nha
Giải vô địch bóng đá châu Âu 1984: Á quân

Tham khảo
Kiến vàng điên

Kiến vàng điên, tên khoa học Anoplolepis gracilipes, là một loài trong chi Anoplolepis, họ kiến. Loài này được F. Smith phân loại vào năm 1857.

Chúng được gọi là kiến vàng "điên" bởi chúng di chuyển hỗn loạn và là một trong những động vật xâm hại nguy hiểm nhất trên thế giới. Khả năng phát triển nhanh của chúng hình thành các siêu lãnh thổ đông đúc với tỷ lệ lên đến 1.000 con/km2.

Các nhà khoa học cho rằng kiến vàng điên bắt nguồn từ châu Phi rồi chu du tới châu Á thông qua các vật liệu bao gói hoặc thùng hàng. Chúng xâm nhập một cách tình cờ vào lãnh thổ Úc và Đảo Giáng Sinh trên Ấn Độ Dương và lần đầu tiên được phát hiện tại miền Bắc Australia vào năm 1990. Số lượng tăng nhanh chỉ trong vài năm, kiến vàng điên ăn hệ thực vật địa phương, tiêu diệt hoặc lấn át các loài động vật không xương sống bản địa, làm hủy hoại hệ sinh thái ở những nơi mà chúng đi qua.

Phân bố và đặc tính thông thường
Nơi phân bố nguyên thủy của loài kiến điên này vẫn chưa biết, nhưng có giả thuyết cho rằng chúng bắt nguồn từ Tây Phi. Sau đó, chúng được đưa tới những vùng xích đạo hoặc bán xích đạo qua đường thủy (trên các thùng hàng...) như vùng biển Caribbe, các quần đảo Ấn Độ Dương, và Thái Bình Dương. Kiến vàng điên đã xâm nhập hệ thống nông nghiệp như các loài cây quế, cam, cà phê và dừa.

Loài kiến vàng điên được gọi là "những kẻ ăn rác" và có chế độ ăn lớn, một chế độ rất phổ biến với những loài xâm lấn. Kiến điên ăn đủ thứ, từ ngũ cốc, ngô, hạt cây... tới cua, các loài côn trùng... Như các loài kiến khác, kiến vàng điên cần một chế độ ăn giàu đạm (protein) để kiến chúa đẻ trứng, và chế độ ăn giàu cacbohydrat để kiến thợ làm việc.

Trên đảo Giáng sinh
Khi xâm lấn trên đảo Giáng sinh, kiến vàng điên đã thay đổi mạnh mẽ hệ sinh thái của đảo này. Chúng ăn tất cả mọi thứ, từ bướm, côn trùng, thạch sùng... Sự thay đổi lớn nhất mà loài kiến này gây ra chính là làm loài cua đỏ bị giảm sút. Trước kia, số các thể cua đỏ trên đảo Christmas là khoảng 43,7 triệu con trưởng thành. Từ khi kiến vàng điên xâm nhập đảo Christmas, số lượng cua bị tiêu diệt là 10-15 triệu con.

Các mối nguy hại
Trong các thập kỷ gần đây loài kiến vàng điên được xếp vào danh sách 100 loài xâm lăng nguy hiểm nhất. Các cư dân ở Hawaii và Madagascar đã cố tiêu diệt loài kiến này song chưa có giải pháp. Đảo Giáng sinh là tâm điểm cho những biện pháp nghiên cứu tiêu diệt kiến vàng điên.

Hình ảnh

Anoplolepis gracilipes casent0172799 profile 1.jpg|Hình ảnh một con kiến vàng điên phóng to.
Anoplolepis gracilipes casent0172799 head 1.jpg|Phần đầu của con kiến vàng điên phóng to.
YellowCrazyAnt-Dinakarr-4May11.JPG|Một con thạch sùng bị đàn kiến vàng điên ăn thịt.

Chú thích

Tham khảo
Khu mỏ chính ở Wallonia

| year = 2012
| area =
| buffer_zone =
| website =
| embedded =

}}
| locmapin =
| map_caption =
}}
Các địa điểm thuộc Khu mỏ chính ở Wallonia ở miền nam nước Bỉ được UNESCO công nhận là di sản thế giới vào năm 2012.

Bốn địa điểm tạo thành một dải dài 170&nbsp;km, mỗi mỏ có chiều dài từ 3 đến 15&nbsp;km, kéo dài từ Đông sang Tây của Bỉ. Di sản này bao gồm các khu khai thác than từ thế kỷ 19, 20 được bảo tồn tốt nhất của đất nước. Đây là ví dụ đầu tiên của kiến trúc không tưởng từ giai đoạn đầu của thời đại công nghiệp ở châu Âu trong một quần thể tích hợp cao, giữa công nghiệp và đô thị, đặc biệt là mỏ than Grand Hornu và thành phố của người lao động được thiết kế bởi Bruno Renard trong nửa đầu của thế kỷ 19. Mỏ Bois-du-Luc bao gồm nhiều tòa nhà được xây dựng từ năm 1838-1909 và là một trong những mỏ than lâu đời nhất của châu Âu, có niên đại từ cuối thế kỷ 17. Tại khu vực Wallonia có hàng trăm mỏ than, hầu hết đã bị biến mất, trong khi bốn địa điểm của di sản được UNESCO công nhận là biện pháp tốt nhất để bảo vệ tính toàn vẹn.
Lịch sử
Trong cuộc cách mạng công nghiệp thế kỷ 19, khai thác mỏ và các ngành công nghiệp nặng dựa vào than đá được hình thành và trở thành một phần quan trọng của nền kinh tế của Bỉ. Hầu hết các ngành công nghiệp khai thác mỏ này và đã diễn ra tại các sillon industriel (trong tiếng Pháp: "thung lũng công nghiệp"), một dải đất chạy từ Tây sang Đông qua đất nước mà nhiều trong những thành phố mỏ lớn nhất là được đặt tại Wallonia. Các địa điểm có tên trong di sản thế giới này đều nằm trong hoặc gần khu vực "thung lũng công nghiệp".

Hoạt động khai thác ở khu vực này bị giảm trong thế kỷ 20, và ngày nay bốn mỏ này đều không còn hoạt động khai thác mà chỉcòn là những địa điểm tham quan cho khách du lịch như là những bảo tàng lịch sử.
Danh sách

Hình ảnh

File:0 Hornu 050322 (7).JPG|Mỏ Grand Hornu
File:Bois-du-Luc CM3JPG.jpg |Bois-du-Luc
File:Bois du Cazier 1.jpg|Bois du Cazier
File:Blegny Mine 1.jpg|Khu mỏ Blegny

Tham khảo
Mật sim

Rượu sim là một loại rượu đặc sản của Phú Quốc, Việt Nam được sản xuất truyền thống lên men tự nhiên từ trái sim rừng và đường cát trắng, có thể pha thêm rượu đã làm giàu để tăng nồng độ. Trái sim dùng làm rượu ở Phú Quốc chủ yếu là hồng sim.

Sản xuất
Trái sim chín rửa sạch, xay dập vỏ và ủ lên men tự nhiên với đường cát theo một tỷ lệ nhất định (còn được giữ bí mật để cho ra được sản phẩm tốt) trong môi trường yếm khí từ 40 đến 45 ngày. Dưới tác dụng của men vi sinh tự nhiên có trên vỏ quả sim, đường có sẵn trong quả và đường cát trắng đã bổ sung được lên men thành rượu. Sau khi sản phẩm lên men hoàn chỉnh ta sẽ được một loại rượu màu hồng, uống có vị cay chua ngọt như rượu vang nho với nồng độ khoảng từ 10 -14%.

:C6H12O6 → 2 CH3CH2OH + 2 CO2

Những loại rượu sau không được coi là rượu sim: gồm sim tươi ngâm trực tiếp với rượu, cây sim (thân, rễ lá) ngâm rượu vì rượu sim truyền thống là loại rượu lên men tự nhiên từ trái sim. Một số sản phẩm rượu Sim đã sản xuất được ở Phú Quốc bao gồm: rượu Sim 39%vol, rượu Sim 30%vol, rượu vang Sim 12%vol (không qua chưng cất)....

Ở Phú Quốc có một số gia đình sản xuất rượu sim cung cấp cho thị trường khách du lịch ở đảo và được đăng ký nhãn hiệu chất lượng tại Sở Y tế tỉnh Kiên Giang Đảo Sim (Thành Long), Sim Sơn, Bảy Gáo.

Công dụng

Nói chung, trái sim tốt cho sức khỏe ở nhiều mặt. Công dụng thường thấy của Mật sim theo thông tin từ nhà sản xuất là trị tốt cho Hệ tiêu hóa, bị nặng bung,ăn không tiêu, nhất là khi ăn các hải sản giàu đạm và gỏi cá trích. Ngoài ra Mật sim còn có tác dụng trị các bệnh nhức mỏi thông thường, bổ máu, khí huyết lưu thông.

Cách dùng
Mật sim rất được ưa chuộng như một thức uống có lợi cho sức khỏe. Thông thường thì có thể pha với nước đá để uống. Ngoài ra Mật sim còn là 1 nguyên liệu để pha cocktail. Mật sim nếu pha với rượu trắng (thường thì theo tỉ lệ 1:5) sẽ tạo ra được một loại rượu mới có mùi thơm và màu sắc đặc trưng của sim, vị rất ngon.

Liên kết ngoài
Năm loại đặc sản của Phú Quốc - Báo Kiên Giang

Tham khảo
Dinh dưỡng trực quan

Dinh dưỡng trực quan () hay Ăn uống trực quan () là một khái niệm về phương pháp khoa học giúp chủ động quản lý và kiểm soát trọng lượng cơ thể một cách tự nhiên và an toàn. Phương pháp được phát triển bởi Tiến sĩ Y khoa Mazourik của Thụy Sĩ. Sự bùng phát của thừa cân béo phì trong cuộc sống hiện đại là vấn đề mang tính xã hội cho nhiều quốc gia, hiện có rất nhiều phương pháp được áp dụng để giải quyết vấn đề này tuy nhiên thực sự chưa có giải pháp tối ưu cho nó.

Tiến sĩ Mazourik với kinh nghiệm y khoa trên 25 năm kết hợp cùng các đồng sự tại 48 quốc gia khác nhau được chứng minh bằng nhiều nghiên cứu khoa học & thực nghiệm lâm sàng phương pháp: "Dinh dưỡng trực quan" chính thức được công bố áp dụng rộng rãi trên thế giới nó nhận được sự ủng hộ về mặt khoa học của các chuyên gia hiện nay phương pháp này đã được áp dụng trên thực tế 80 quốc gia.

Dinh dưỡng trực quan được phát triển dựa trên việc nghiên cứu tiếp cận toàn diện các vấn đề của thừa cân béo phì bao gồm các yếu tố liên quan tới sinh lý học, y học, các yếu tố tác động mang tính xã hội, tâm lý, thói quen...Từ đó tổng hợp nên các yếu tố tác động & giải pháp cho từng vấn đề cụ thể một cách trực quan thông qua việc phát triển các biểu đồ về trạng thái cảm xúc thỏa mãn, giúp mỗi đối tượng dễ dàng nhận biết được tình trạng cảm xúc về hành vi ăn uống của mình, trên cơ sở các nhận thức này sẽ là cơ sở giúp mọi người áp dụng các nguyên lý dinh dưỡng khoa học trực quan để chủ động kiểm soát cân nặng của mình. Hơn thế nữa dinh dưỡng trực quan còn phát triển & quy chuẩn hệ tiêu chuẩn cho các sản phẩm dinh dưỡng trực quan đây chính là một công cụ lý tưởng giúp hỗ trợ ngăn chặn và kiểm soát cơn đói cùng với các lợi ích to lớn cho sức khỏe - Giá trị cốt lõi khác biệt mà dinh dưỡng trực quan mang lại trong việc kiểm soát trọng lượng cơ thể đối với người tăng cân thừa cân & béo phì là việc tạo dựng một thói quen dinh dưỡng lành mạnh, thông qua đó tạo dựng một tình trạng cân bằng mới về cảm xúc thỏa mãn từ đó giúp dễ dàng kiểm soát cân nặng lâu dài.
Giáo sư W.K Podleski trường Đại học tổng hợp New York -USA nhận xét: " Dinh dưỡng trực quan cung cấp một tầm nhìn giáo dục dài hạn & cần thiết về cách thức sử dụng chế độ dinh dưỡng, luyện tập khoa học để giảm cân an toàn cho sức khỏe - Đây là phương pháp tuyệt vời để bắt đầu một chế độ ăn kiêng khoa học..."

Tham khảo
Đảo Necker (Hawaii)

|architect =
|architecture =
|added = 13 tháng 6 năm 1988
|governing_body = Cục Hoang dã và Cá Hoa Kỳ
|refnum = 88000641
}}
__NOTOC__
Đảo Necker (tiếng Anh: Necker Island, tiếng Hawaii: Mokumanamana) là một đảo đá khô cằn thuộc quần đảo Tây Bắc Hawaii. Tên gọi Mokumanamana xuất phát từ truyền thuyết của Hawaii và có nghĩa là "đảo phân nhánh". Đảo nằm dưới sự quản lý hành chính của quận Honolulu, tiểu bang Hawaii, Hoa Kỳ.

Địa lý
ở đảo Necker]]

Nằm cách Nihoa khoảng 155 hải lý (287&nbsp;km) về phía tây bắc, Đây là phần còn lại của một núi lửa hơn 10 triệu năm tuổi. Đảo này có thể được chia làm hai phần. Phần chính dài 1.300 m với chiều rộng từ 60 đến 200 m. Tuy là đảo nhỏ thứ nhì trong quần đảo Tây Bắc Hawaii nhưng khu vực sinh vật biển sinh sống xung quanh đảo này (tính đến độ sâu 100 m) đạt diện tích 1.538&nbsp;km², lớn thứ nhì trong quần đảo. Rất có khả năng người xưa dùng Necker làm nơi tiến hành các nghi thức tôn giáo trong những chuyến thăm viếng ngắn ngày của họ thay vì định cư lâu dài tại đây. Người ta đã phát hiện 55 địa điểm văn hoá trên đảo, trong đó có 33 nơi là dành cho tôn giáo, 17 nơi là hang để trú ngụ và hai nơi chưa rõ công năng. Trên đảo có những tàn tích của các cấu trúc xây từ đá dùng trong các nghi lễ (gọi là heiau), Năm 1857, Vua Kamehameha IV phái thuyền trưởng John Paty đến tuyên bố chủ quyền của Vương quốc Hawaii đối với đảo. Khoảng đầu thập niên 1890, Anh có ý định sử dụng Necker làm nơi đặt trạm cho tuyến cáp ngầm nối Úc với Canada. Khi chiến thuyền Champion của Anh đến cảng Honolulu thì chính quyền Hawaii ngay tức khắc phái Bộ trưởng Bộ Nội vụ James A. King chiếm hữu chính thức đảo này. Ngày 27 tháng 5 năm 1894, thuyền trưởng của tàu hơi nước Iwalani đến cắm cờ trên đảo Necker dưới danh nghĩa Chính phủ Lâm thời Hawaii.

Sinh thái
Trên bề mặt đảo Necker chỉ có một lớp đất mỏng và thưa thớt đây đó là năm loài thực vật thấp, gồm: Chenopodium sandwicheum, Panicum torridum, Portulaca lutea, Sesuvium portulacastrum và Sesbania tomentosa. Trong vịnh Shark có một khu hệ tảo ở vùng đáy.

Do đảo bị tác động bởi sóng biển mạnh đến từ mọi hướng nên san hô ở Necker phát triển ở những nơi phải được che chắn khỏi sóng biển (dù là không hoàn toàn) như trong hang động và các rãnh nước. Người ta ghi nhận được 16 loài san hô cứng tại đây, trong đó thường gặp nhất là Pocillopora meandrina và Porites lobata. Hải vực Necker có nhiều cá rạn san hô. Có vô số con sao sao sống trên đới sóng vỗ của đảo.

Đảo Necker có 15 loài côn trùng đặc hữu. Đây còn là điểm đến của một số cá thể hải cẩu thầy tu Hawaii và là nơi làm tổ của hàng nghìn con chim biển. Đồi mồi dứa cũng tìm đến phơi nắng tại điểm nối hai phần của hòn đảo nhưng chúng không làm tổ ở đây do đảo này không có các bãi cát.

Tham khảo
Chú thích

Thư mục
Necker

Necker có thể chỉ:

Người
Jacques Necker (1732–1804): chính khách người Pháp
Mme Necker (1737–94): vợ của Jacques Necker
Louis Albert Necker (1786–1861): nhà nghiên cứu tinh thể học người Thuỵ Sĩ
Albertine Necker de Saussure (1766–1841): nhà văn và nhà giáo dục người Thuỵ Sĩ
Evelyn Necker: một nhân vật hư cấu trong truyện tranh của hãng Marvel Comics

Địa danh
Đảo Necker: thuộc quần đảo Tây Bắc Hawaii
Đảo Necker: thuộc quần đảo Virgin thuộc Anh

Khác
Hình lập phương Necker: một loại ảo ảnh quang học
Bệnh viện Necker-Enfants Malades: một bệnh viện ở Paris, Pháp, do Mme Necker thành lập.
VTV Cup 2013

Việt Nam
| dates = 13-20/7/2013
| teams = 6
| venues = Nhà thi đấu tỉnh Ninh Bình
| cities = Ninh Bình
| champions_other = Giang Tô
| title_number = 1
| mvp = Nguyễn Thị Ngọc Hoa
| website =
| last = VTV Cup 2012
| next = VTV Cup 2014
}}

Giải bóng chuyền nữ quốc tế VTV Cup 2013 là giải đấu lần thứ 10 với sự phối hợp tổ chức của Liên đoàn bóng chuyền Việt Nam và Đài truyền hình Việt Nam. Giải đấu được tổ chức tại Nhà thi đấu Thể dục thể thao tỉnh Ninh Bình. Giải đấu được sự tài trợ chính của Eximbank, nên giải còn có tên gọi là Giải bóng chuyền nữ quốc tế VTV Eximbank Cup 2013. Đây là lần đầu tiên Đài truyền hình Việt Nam phát sóng giải này trên hệ thống truyền hình độ nét cao (HD).

Các đội tham dự
Việt Nam
Kazakhstan
Thái Lan
Giang Tô, Trung Quốc
Sơn Đông, Trung Quốc
Úc

Vòng bảng
Bảng xếp hạng

Kết quả chi tiết

Việt Nam|2-3| Giang Tô|15-25|25-23|25-23|21-25|9-15|95-111|Nguồn}}
Úc|1-3| Thái Lan|20-25|21-25|25-20|18-25|-|84-95|Nguồn}}
Kazakhstan|0-3| Sơn Đông|21-25|17-25|20-25|-|-|58-75|Nguồn}}
Thái Lan|1-3| Sơn Đông|25-16|12-25|15-25|16-25|-|68-91|Nguồn}}
Giang Tô|3-0| Kazakhstan|25-22|25-17|25-20|-|-|75-59|Nguồn}}
Việt Nam|3-0| Úc|25-15|25-16|25-15|-|-|75-46|Nguồn 1Nguồn 2}}
Kazakhstan|3-1| Thái Lan|25-21|15-25|25-16|25-19|-|90-81|Nguồn}}
Úc|0-3| Giang Tô|11-25|10-25|19-25|-|-|40-75|Nguồn}}
Việt Nam|3-2| Sơn Đông|25-16|17-25|25-17|17-25|15-13|99-96|Nguồn}}
Úc|3-2| Kazakhstan|25-17|18-25|25-13|22-25|15-13|105-93|Nguồn}}
Việt Nam|3-0| Thái Lan|25-16|25-17|25-17|-|-|75-50|Nguồn}}
Giang Tô|2-3| Sơn Đông|25-17|25-23|23-25|21-25|11-15|105-105|Nguồn}}
Úc|0-3| Sơn Đông|17-25|18-25|24-26|-|-|59-76|Nguồn}}
Việt Nam|3-1| Kazakhstan|23-25|25-17|25-21|25-19|-|98-82|Nguồn}}
Giang Tô|3-1| Thái Lan|21-25|25-15|25-10|25-17|-|95-67|Nguồn}}
|}

Vòng tranh thứ hạng 1–6
Việt Nam|3| Sơn Đông|2
|19-7-2013 - Ninh Bình| Giang Tô|3| Kazakhstan|0
|20-7-2013 - Ninh Bình| Giang Tô|3| Việt Nam|1
|20-7-2013 - Ninh Bình| Kazakhstan|0| Sơn Đông|3
|19-7-2013 - Ninh Bình| Thái Lan|| Úc|
}}

Bán kết

Giang Tô|3-0| Kazakhstan|25-10|25-16|25-15|-|-|75-41|Nguồn}}
Việt Nam|3-2| Sơn Đông|23-25|20-25|28-26|25-12|15-13|111-101|Nguồn}}
|}

Tranh hạng 3

Kazakhstan|0-3| Sơn Đông|11-25|15-25|17-25|-|-|43-75|Nguồn}}
|}

Chung kết

Giang Tô|3-1|Việt Nam|25-21|25-16|20-25|25-19|-|95-81|Nguồn}}
|}

Vòng tranh thứ hạng 5-6
Tranh hạng 5

Thái Lan|2-3| Úc|16-25|15-25|25-22|25-22|14-16|95-110|Nguồn
}}
|}

Xếp hạng chung cuộc

Các giải thưởng cá nhân
Vận động viên xuất sắc nhất giải đấu: Việt Nam Nguyễn Thị Ngọc Hoa
Vận động viên tấn công xuất sắc nhất: Giang Tô Liu Peiyi

Tham khảo
Alpes Thụy Sĩ

Alpes Thụy Sĩ (tiếng Đức: Schweizer Alpen, tiếng Pháp: Alpes Suisses, tiếng Ý: Alpi svizzere, tiếng Romansh: Alps svizras) là một phần của dãy núi Alpes nhưng phạm vi nằm trong Thụy Sĩ. Vì vị trí trung tâm của nó trong toàn bộ phạm vi dãy Alpes, nên dãy núi này cũng được biết đến như là dãy núi Alpes trung tâm. Đỉnh núi cao nhất trong dãy núi là Monte Rosa (4,634 mét) gần biên giới giữa Thụy Sĩ-Ý. Đỉnh núi cao nhất nằm hoàn toàn trên lãnh thổ Thụy Sĩ là Dom (4,545 mét).

Địa lý
Dãy núi Alpes chiếm khoảng 65% diện tích của nước Thụy Sĩ (41.285&nbsp;km²), khiến nước này trở thành một trong những nước có nhiều đồi núi nhất. Mặc dù nước Thụy Sĩ chỉ bao gồm 14% tổng số diện tích của dãy núi Alpes (192.753&nbsp;km²), nhiều đỉnh núi cao trên 4000 m (48 trong số 82) nằm trong dãy núi Alpes Thụy Sĩ và những đỉnh núi còn lại chỉ cách biên giới Thụy Sĩ trong vòng 20&nbsp;km.

Tham khảo

Federal Department of Foreign Affairs informations
Glaciers of the Alps, USGS
Encyclopædia Britannica, Alps
Swiss hiking federation (german, french)

Liên kết ngoài

;Du lịch
General timetable of all public transport
MySwitzerland.com
SuisseMobile.com
Scenic PostBus lines in the Swiss Alps
MySwissAlps.com
WalkingSwitzerland.com

;Bản đồ
Map of Switzerland with points of interest
Topographic maps of Switzerland

;Khác
General informations about the Alps
The Jungfrau-Aletsch-Bietschhorn UNESCO World Heritage site
Photos and paintings of Swiss Alps
Vancaraya

Vancaraya 《Dam Khing Jŭ》 (1125- 1169) Vancaraya là tên gọi bằng tiếng Pali Sanskrit của người Ấn Độ, tiếng Êđê gọi là Dam Khing Jŭ có nghĩa là Thủ Lĩnh Da Nâu, sử liệu Trung Quốc gọi là Ying-Ming-Ye (Ưng Minh Diệp), là một thủ lĩnh người Rang Đê (Người Êđê), khi đó người Êđê và Jarai chưa phân li thành hai tộc người riêng như ngày nay. Sự kiện vào năm 1150, sau khi đánh đuổi quân Khmer về bên kia dãy Trường Sơn, vua Champa là Jaya Harivarman I đã tấn công người Orang Đê (Êđê),khi đó Vancaraya (Dam Khing Ju) là một thủ lĩnh Orang Đê (người Êđê) và là em rể của nhà vua Jaya Harivarman, để tái lập trật tự trong nước.Vancaraya (Dam Khing Jŭ) lãnh đạo bộ tộc chống cự quyết liệt,nhưng cuối cùng bị thất bại. Tàn quân của Vancaraya (Dam Khing Jŭ) vượt sông Gianh vào Đại Việt cầu cứu, vua Lý Anh Tôn sai tướng Nguyễn Mông cùng 5.000 binh sĩ từ Thanh Hóa vào tiếp cứu nhưng bị đánh bại, Nguyễn Mông và Vancaraya đều bị tử trận. Toàn bộ các thung lũng ven núi nơi người Orang Đê cư trú đều đặt dưới sự kiểm soát trở lại của Vua Jaya Harivarman I. Đây có thể là mối liên hệ sớm nhất giữa bộ lạc Tây Nguyên với người Việt.

Tham khảo
Cua đá

Cua đá (tên khoa học Gecarcoidea lalandii) là một loài cua đất lớn thuộc chi Gecarcoidea. Loài cua này có vỏ màu tím sậm, chân dài và càng ngắn. Nó là loài động vật ăn đêm, ban ngày trú ẩn trong các hang đào. Thức ăn chủ yếu của cua đá là động vật. So với loài cua đỏ đảo Christmas Gecarcoidea natalis, cua đá có vùng phân bố rất rộng trong vùng Ấn Độ Dương-Thái Bình Dương, từ quần đảo Andaman trở về phía Đông. Ở Việt Nam, cua đá có sự hiện diện tại vùng Cù Lao Chàm, cụ thể ở các hòn Lao, hòn Giai, hòn Ông, hòn Là và hòn Mồ; trong đó, hòn Lao là nơi cua đá phân bố nhiều nhất. Con trưởng thành chủ yếu sống trong rừng rậm nhưng đôi khi có thể xuất hiện ở các sinh cảnh mở hơn. Đến mùa sinh sản (tháng 6-9), con cái mang trứng di cư ra vùng duyên hải và đẻ trứng ở vùng nước triều. Những con trưởng thành kích thước nhỏ đôi khi bi loài cua Geograpsus crinipes ăn thịt. Cua lột xác trong khoảng tháng 10-12.

Chú thích

Tham khảo
Thịt rừng

và lợn rừng]]

Thịt rừng hay thịt thú rừng là các loại thịt có nguồn gốc từ các động vật hoang dã, nhất là các động vật hoang dã sống ở khu vực rừng được con người săn bắn, bắt giữ, xẻ thịt để tiêu thụ. Thực tế ở một số nước do nhu cầu tiêu thụ thịt rừng cao dẫn đến có hiện tượng làm giả thịt rừng từ các loại thịt thú nuôi không rõ nguồn gốc

Chủng loại
Nói chung, thịt thú rừng thịt thường có màu đỏ sậm so với thịt các gia súc.

}}
Tham khảo
Dơi - món khoái khẩu của dân nhậu miền Tây
Đặc sản thịt dơi Đồng Nai
“Khóc thét” với món đặc sản nổi tiếng của Đồng Nai
Khóc thét với món ăn từ dơi - đặc sản của dân nhậu miền Tây
Con dơi - cải thiện chứng suy giảm tình dục
Thịt dơi làm thức ăn và thuốc
Khó quên thịt dơi
Dơi "tuyệt vọng" vì thành... đặc sản
Nỗi buồn hoa phượng

"Nỗi buồn hoa phượng" là một ca khúc nổi tiếng về đề tài học trò và mùa hè của nhạc sĩ Thanh Sơn.

Xuất xứ
Trong chương trình Paris By Night 83, nhạc sĩ Thanh Sơn kể lại: Năm 1953, ông học cùng lớp với một người con gái tên là Nguyễn Thị Hoa Phượng. Khi gia đình họ chuyển về Sài Gòn, ông hỏi "Nếu mình nhớ nhau thì làm cách nào". Người con gái trả lời: "Mỗi năm đến mùa hoa phượng nở, anh nhìn hoa phượng anh sẽ nhớ tới em! Bởi tên em là Hoa Phượng mà.". Đó là những cảm hứng để 10 năm sau tác phẩm ra đời.

Ca khúc được viết năm 1963 theo điệu Habanera, tờ nhạc xuất bản lần đầu với tên tác giả là Thanh Sơn – Lê Dinh, là do lúc này nhạc sĩ Thanh Sơn chưa nổi tiếng nên ông đem ca khúc này đến cho nhạc sĩ Lê Dinh xem qua và góp ý (thời gian này nhạc sĩ Lê Dinh là chủ sự phòng sản xuất của Đài Phát Thanh).Theo lời đề nghị của nhạc sĩ Thanh Sơn thì nhạc sĩ Lê Dinh đã đồng ý đứng tên chung để ca khúc dễ ăn khách hơn. Bài hát lập tức được giới trẻ tầng lớp học sinh sinh viên Sài Gòn lúc đó yêu thích và tái bản nhiều lần. Bài hát từ đó đến nay được nhiều ca sĩ thể hiện. Đây là ca khúc gắn liền với tên tuổi nhạc sĩ Thanh Sơn và được ông xem như là ca khúc tâm đắc nhất, cùng với bài Lưu bút ngày xanh.

Nội dung
Bài hát là suy tư, cảm nghĩ của một học sinh khi hè về, nhớ đến những tháng ngày còn đi học của mình với những "chứa chan tình thương". Cao trào của bài hát là câu hát "Mỗi lần hè sang kỷ niệm, người xưa biết đâu mà tìm". Ngoài ra, bài hát còn sử dụng một số hình ảnh đặc trưng của mùa hè để gợi tả nỗi niềm riêng như "tiếng ve nức nở", "hoa phượng"...

Ca sĩ thể hiện
Ca khúc này đến nay đã có rất nhiều thế hệ ca sĩ trình bày, tiêu biểu là: Thanh Tuyền, Hương Lan, Phi Nhung, Như Quỳnh... và sau này là Băng Tâm của Trung tâm Asia trong cuốn Asia 68: Sài Gòn kỷ niệm, nhưng thành công nhất phải kể đến bản thu âm của tiếng hát Thanh Tuyền.

Tham khảo