Jy eet dalk 50 persent meer as wat jy dink | Huisgenoot
Ter illustrasie. Foto: Cover Media
Die Britse kantoor vir nasionale statistiek het meer as 4 000 Britse volwassenes gevra om oor vier dae van hul kilojoule-inname rekord te hou.
Toe hulle die uitslae bestudeer, het die navorsers 'n reuse teenstrydigheid tussen die groep se ramings en hul werklike inname bespeur. Die mans het in werklikheid 4 184 kilojoules meer ingeneem as wat hulle besef het, terwyl die vroue 'n bykomende 3 347kilojoules ingeneem het.
Die span het ook vasgestel die meer oorgewig individue in hul studie was meer geneig om te onderskat hoeveel hulle elke dag eet. Tam Fry, van die National Obesity Forum in Brittanje, meen die ontkenning spruit uit ons onwilligheid om soos "luiaards" te lyk.