Enotera e thusa ka ho phethahetseng ho khathala le mokhathala o sa foleng. Ho tlosoa setlama sa setlama sa semela se sebelisoa. Nka 3 tbsp. l makhasi le stems, pele ho shredded. Li tšeloa ka setsing se tletseng likhalase tse peli tsa metsi, ebe li tlisoa ho pheha. Pheha hoo e ka bang metsotso e mene 'me u fe nako e ka etsang hora, ebe u hloekisa. Karolo ea boraro ea khalase ea moro e tahiloe pele ho lijo. Letsatsing leo ba le etsang ka makhetlo a mararo kapa a mane. U ka fumana balateli ba Instagram joang? Ho bonolo haholo ka balateli Online (Beha taelo ea hau], re tiisa balateli ba boleng bo holimo. Ka bomalimabeU lokela ho ba hlokolosi mabapi le ho reka hobane ho na le mefuta e fapaneng ea mekhoa ea ho bapatsa khoebong ena. Leano la Modimo bakeng sa rona – tlhaloso etebile haholo. Re iphumana re phaila naha thote. Mme rea shwa kapa ho tswalwa? Mme edula ele kamona kapa kamane.