Ho reka buckwheat lebenkeleng le ho ja phala ea buckwheat, ha re nahane ka potso ea hore na semela sena se hōla joang le hore na ke mekhahlelo efe ea buckwheat e kenang pele e e-ea liseleng tsa mabenkele. A re ke re hlahlobeng ka ho qaqileng hore na sekolo sa buckwheat ke eng, hore na se hōlileng joang, le hore na setho se seng le se seng se bohlokoa hakae ho lengoa buckwheat. 7 Go thwe’ng ka go hlompha bophelo bja rena ka noši? Ka tlhago batho ga ba nyake go hwa, eupša ba bangwe ba ipea kotsing ya go hwa ka baka la boipshino. Ka mohlala, ba bantši ba diriša motšoko, ba kgoga patše goba go diriša dihlare tagi ka merero ya go itapološa. Didirišwa tše bjalo di gobatša mmele e bile gantši di bolaya badiriši ba tšona. Motho yo a itlwaetšago go diriša dilo tše ga a tšee bophelo e le bjo bokgethwa. Mekgwa ye ke e sa hlwekago mahlong a Modimo. (Ba-Roma 6:19; 12:1; 2 Ba-Korinthe 7:1) E le gore re hlankele Modimo ka mo go amogelegago, re swanetše go tlogela mekgwa e bjalo. Le ge go dira bjalo go ka ba thata kudu, Jehofa a ka re nea thušo e nyakegago. E bile o tšeela godimo maiteko ao re a dirago a go swara maphelo a rena e le mpho e bohlokwa e tšwago go yena.