Hierdie 5 truuks sal jou van twyfel verlig en vertroue gee - Sielkunde - 2019
Dit is geen geheim dat selfversekerde meisies die wêreld regeer nie. Hulle slaag in hul loopbane, soos mans, is gewild in die samelewing. Die pragtige heldin van Irina Muravyova in die rolprent "Moskou glo nie in trane nie" het gesê dat selfs as jy iets blurt, blur jy selfvertroue, dan word dit 'n standpunt genoem.
Selfvertroue is die innerlike toestand van 'n persoon, waardeur hy aansienlike sukses kan behaal in die werk en in die persoonlike lewe. Geen wonder sielkundiges glo dat met 'n gesonde selfbeeld, ons depressie en stres kan vermy nie.
Jy is 'n unieke en wonderlike persoon, neem dit as vanselfsprekend! Beoordeel jouself, kies in jouself die eienskappe wat jy wil hê, daardie aspekte van jou lewe waarvoor jy kalm is. Dink na oor hoe hierdie eienskappe jou kan help. As jy 'n goeie sin vir humor het, hoekom moet jy nie 'n paar relevante grappies in die voorstelling wat jy op die punt staan ​​om te maak, insluit nie. Of, as jy wonderlike bene het, hoekom kies jy nie skoene vir die eerste keer wat hul skoonheid sal beklemtoon nie!
Wys jou sterk punte, laat hulle jou besigheidskaartjie word, en die sukses wat hulle jou bring, sal 'n sneller word om vertroue in ander aspekte van jou lewe te toon.
Baie van ons het 'n "gelukkige rok" of jeansmascotte, soos in een komedie. Miskien is die beste van al die verskynsels van talismans deur sportlui geïllustreer. Sommige sokkerspelers is so bygelowig dat hulle, nadat hulle die wedstryd gewen het, glo dat dit nie nodig is om die vorm te vee om nie die geluk uit te spoel nie. Vir sommige is 'n ongelooflike gevoel van vertroue gegee deur pragtige onderklere, tot 'n paar nuwe skoene. Tydens my studies by die instituut het ek byvoorbeeld 'n sleutelring in die vorm van 'n klein pienk seekoei, wat ek saam met my geneem het vir eksamens om 'n goeie kaartjie te kry. In die sleutelfob was dit 'n saak of nie, maar al was die kaartjie op die eerste oogopslag verskriklik lekker, onthou ek dat die talisman saam met my gaan sit het met gedagtes: "Wel, niks, ek sal dink, dink iets ". En jy weet - alles het uitgewerk, maar wat kan ek sê, hierdie trinket is nog steeds by my.
Dit is die mees effektiewe, maar ook die mees tydrowende manier om selfvertroue te ontwikkel. In die algemeen sal niks jou so selfversekerd laat voel as die gevoel van vryheid in die onderwerp waarmee jy sal ervaar nie. As dit 'n voordrag of 'n eksamen is, bestudeer die materiaal, indien dit 'n datum is, berei dit voor en in. 'N Bereidheid sal jou selfvertroue gee, jy sal kalm wees en sal beslis slaag.