Hierdie klein onkruid is een van die nuttigste medisyne op die planeet - - Natuurlik gaan - 2022
As u dink dat u weet wat weegbree is, dink u dalk aan die groot piesangagtige tropiese vrug. Dit is nie waaroor hierdie artikel gaan nie!
In hierdie artikel bespreek ons ​​'n wonderbaarlike klein onkruid wat 'n lekker en voedsame toevoeging tot u dieet vorm en 'n waardevolle bestanddeel in u medisyne-bors is. Lees verder om meer te wete te kom.
Wat is weegbree-onkruid?
Daar is meer as 200 soorte van hierdie eenvoudige klein onkruid, en dit kan oral in die wêreld gevind word.
Dit was nie inheems aan Noord-Amerika toe die Spaanse en Europeërs daar aankom nie, maar dit het vinnig posgevat in hul nasleep. Om hierdie rede het dit deur Indiane bekend geword as "die witman se voetspoor".
Die tipe wat die meeste in Noord-Amerika voorkom, word amptelik benoem Plantago Major. Dit is die breëblaarsoort.
Daar is ook 'n smal blaarvariëteit wat minder in Noord-Amerika voorkom. Albei is voedsaam en medisinaal.
Sedert sy bekendstelling in die 1600's, het weegbree entoesiasties versprei en is dit amper oral te vinde.
Dit groei veral goed in swak grond, en kom dus gereeld voor in sypaadjieskeure, gruisgate en vakante persele.
Hoe lyk weegbree?
Weegbree groei in digte groeperings naby die grond. Is gewoonlik ongeveer ses sentimeter lank. Die blare is kortstammig, ovaalvormig en geriffel.
In die middel van elke plant vind u 'n blaarlose blomsteel. In die blomseisoen sal dit 'n paar klein bleek laventelbloeisels hê.
Die voorkoms en grootte van die plante wissel na gelang van die soort weegbree en grond- en klimaatstoestande.
Weegbree-tee is 'n uitstekende genesende toon
As geneesmiddel het weegbree baie gebruik, wat wissel van die verligting van die pyn van artritis tot die behandeling van simptome van verkoue.
Tee gemaak van weegbree blare, sade en / of wortels kan baie nuttig wees met maagsere, sooibrand, slegte spysvertering, hoesverkoue en selfs longprobleme.
Hierdie tee kan ook direk in die oorkanaal toegedien word om die simptome van 'n oorinfeksie te verlig en selfs te genees.
Dit is belangrik om daarop te let dat hierdie middel gebruik moet word by die eerste teken van oorinfeksie. As die infeksie gevorder het en die trommelvlies gebars het, moet u mediese hulp inwin.
Die plant is bekend daarvoor dat dit 'n genesende effek het as dit intern geneem word. As u lastig is met prikkelbare dermsindroom, coeliakie of soortgelyke toestande, kan die drink van platan tee baie nuttig wees.
As u antibiotika vir 'n lang tydperk gebruik het, kan weegbree help met die genesing van u ingewande. Dit is omdat die blare baie kragtige anti-inflammatoriese eienskappe het.
Wanneer dit gemaal word, kan die sade soos psyllium gebruik word om vesel by die dieet te voeg. Hulle kan geweek word om absorbeerbare vesel (groot slym) te vorm wat die ingewande help dek.
Wanneer dit voor maaltye verbruik word, kan hierdie gesonde natuurlike vesel u ook help om meer tevrede te voel sodat u minder eet en gewig verloor.
Weegbree het baie aktuele medisinale gebruike
In Indiaanse medisyne het weegbree 'n bystand geword. Dit is omdat dit baie kragtige anti-inflammatoriese, antimikrobiese en antibakteriese eienskappe het.
In die Amerikaanse mediese praktyk word blare dikwels gekou of geknip om direk op uitslag, insekbyte, dierbyte, ringwurm, brandwonde en ander soorte wonde toegedien te word.
Weegbree-tee kan ook plaaslik gebruik word vir die behandeling van goggas, veluitslag en inflammasie wat veroorsaak word deur kontak met gifblaar en soortgelyke irritante. Dit is baie effektief om hierdie soort ontsteking te verminder. Meer oor Poison Ivy, Sumac en Poison Oak hier.
Daarbenewens kan die blare effens fyngedruk word en as 'n gevogelte gebruik word om ernstige insekbyte en selfs spinnekopbyte te genees. Smeer 'n poultice konstant en aanhoudend sodra 'n spinnekopbyt opgemerk word.
Hou aan totdat alle simptome verdwyn het. Hierdie behandeling kan die erns van die simptome aansienlik verminder en die hersteltyd verkort.
In moderne Westerse medisyne word daar voortdurend ondersoek ingestel om die vele voordele van hierdie nederige onkruid te bepaal. Daar word vermoed dat die byvoeging van weegbree by u daaglikse dieet kan help om die bloedsuikervlakke te verlaag en om die verwoesting van diabetes te bekamp.
Anekdotiese verslae dui aan dat die drink van sterk gebroude weegbree-tee ook die negatiewe gevolge van chemoterapie kan help verlig.
Dit is ook die moeite werd om op te let dat 'n puimeltjie gemaak van die plant van blare effektief is teen probleme wat so ernstig en pynlik soos aambeie is. Die anti-inflammatoriese eienskappe van die plant verminder swelling en pyn.
Weegbree is effektief in die behandeling van beserings omdat dit sterk stollingseienskappe het. Om hierdie rede is dit uitstekend om bloeding te stop.
Let daarop dat as u 'n stollingsversteuring het, u met u dokter moet praat voordat u plantain intern inneem. Dit kan sommige medisyne inmeng en komplikasies van u toestand veroorsaak.
Plantain Greens is 'n heerlike en gesonde toevoeging tot u dieet
U kan hierdie smaaklike en voedsame wilde plant net soos met spinasie en ander groente gebruik. Oes jong en sagte blare vir die beste geur.
Blare kan rou in slaaie gebruik word, gestoom, geroerbraai of by sop gevoeg word. Eksperimenteer met die gebruik van weegbree in die plek van ander soorte setperke in u gunsteling resepte.
U kan ook die blomstingels eet as dit sag en onvolwasse is. Hulle is smaaklik rou en gaar. Sny dit in slaaie op, of versnap dit net soos wortels. Voeg dit by groentemengsels, of stoom 'n sarsie daarvan soos aspersies.
Die sade is ook lekker en uiters gesond. Hulle kan van volwasse stingels geoes word en uitgedroog word om te gebruik as 'n peuselhappie, 'n bolaag vir slaaie of om gemaal te word in 'n neutagtige en voedsame soort meel.
Maak u eie natuurlike medisyne met weegbree
Dit is maklik om weegbree-olie of weegbree-salf te skep om byderhand te wees vir die behandeling van uitslag, velirritasies en beserings.
Om plantain-olie te skep, moet u vars of gedroogde plantain-blare in 'n natuurlike olie soos ekstra olyfolie (EVOO) of klapperolie in 'n dig verseëlde glaspot steil.
Sit die pot op 'n sonnige vensterbank en laat dit vir 'n paar weke. U mag dit van tyd tot tyd wil draai, maar moet dit nie oopmaak nie.
Aan die einde van die twee weke sal die olie diep groen geword het. Syg die blare uit en giet die olie in 'n skoon glashouer. Gebruik hierdie olie as 'n tuisgemaakte antibiotiese salf.
Hou in gedagte dat sommige soorte olie (bv. EVOO) nie goed by kamertemperatuur hou nie, dus kan u u tuisgemaakte weegbree-olie in die yskas bêre.
As u dit doen, moet u dit in 'n pot met 'n wye mond sit vir maklike toegang. Op hierdie manier kan u die hoeveelheid wat u benodig, opvang eerder as om te moet wag totdat die olie genoeg is om op te giet.
Waar kan jy weegbree kry?
U het dalk reeds 'n gesonde oes in u agterplaas. Alhoewel u miskien al 'n geruime tyd daarvan probeer ontslae raak, sal u regtig wyser wees om u taktiek te verander en dit eerder aan te kweek.
As u nie plantain in u eie tuin sien nie, kyk rond. Sommige kan in 'n nabygeleë veld of ander oop gebied groei.
Nadat u 'n goeie plantain-bron gevind het, moet u seker wees dat dit nie in 'n gebied is wat deur onkruiddoders, motoruitlaatgasse en ander negatiewe stowwe besmet word nie.
Vermy die oes van wilde plante vanaf paaie, slote en gebiede wat deur honde, katte en ander diere besoek word.
U kan ook vermy om wilde plante in openbare parke te oes omdat dit moontlik met plaagdoders bespuit is.
As u nie 'n goeie bron van weegbree kan vind nie, kan u gedroogde weegbree aanlyn bestel. U kan ook die sade bestel en vir u 'n pleister plant.
As u dit doen, kan u die grondtoestande beheer en die beste voedingswaarde en geur van u plante kry.
Die lekkerte van die aanplant van eetbare wilde groente is dat dit so maklik is om te groei. Al het u in die verlede nog nie 'n groen duim gehad nie, sal u sekerlik baie sukses en bevrediging geniet wanneer u wilde eetgoed plant.