Ke habohlokoa! Haeba ka mor'a ho tsuba litlhapi ho na le moriti o bosoeu, sena se ka 'na sa bontša hore ha se sebetse hantle kapa se senyehile. Ho ja sehlahisoa se joalo ho kotsi ho bophelo bo botle. Lebese la khomo le ka boela la nkeloa sebaka ke sehlahisoa sa limela. E entsoe ka lialmonde, walnuts, oats, peō ea mokopu, li-cashews. Ha ho tluoa litabeng tsa thobalano, tse joalo ka ho se sebetse hantle, batho ba bang ba khetha ho sebetsana le bona ho e-na le ho etela ngaka ho qoba ho hlabisoa lihlong. Ba bang ha ba na inshorense kapa ha ba na inshorense e lekaneng ho fumana litšebeletso tse joalo tsa bophelo bo botle ba ho ikatisa. E sebedisa leleme le yona ho ho bokella dijo ka ho kenya leleme la yona ka hara dithanele tsena. Ha e hula leleme dijo ditla di kwahetswe mathe a yona e be e dibokella molomong. Ho e fepa hona ho etshahala ka boitlhakiso makgetlo a 90 ka bosiu, mme ho e fepa hona ho nka motsotso o lemong ka nako.