Sy sienswyse help hom om kalm te bly, sodat hy produktief iets kan vind om te doen om sy gesin te versorg en ook te keer dat hy nie op ‘n negatiewe dwaalspoor beland nie.
Selfs al staar jy ‘n probleem in die gesig wat jy nie kan oplos nie, maak jy keuses oor hoe jy gaan reageer. Onproduktiewe gedrag, soos om te kla of jouself te bejammer, sal jou net laat vassit. Sulke gedrag ontneem jou van jou verstandelike uithouvermoë.
BEHEER ONTSTELLENDE GEDAGTES. Jou verstand kan jou beste vriend of jou grootste vyand wees. As jy jou negatiewe gedagtes gaan glo, limiteer jy jouself en verhoed jy dat jy jou volle potensiaal bereik.
Jy kan selfs jou eie slagspreuk skep wat jy aan jouself herhaal gedurende moeilike tye. Deur dit te doen, stil jy die negatiewe gedagtes wat dreig om jou af te trek.
BEREI VOOR. Moenie wag totdat ‘n probleem voor jou deur is voordat jy daarvoor begin voorberei nie. Verstandelike voorbereiding is baie soortgelyk aan fisiese voorbereiding. Terwyl jy dalk nie mag dink aan jou denkkrag totdat jy dit die nodigste het nie, is ‘n krisis nie die beste tyd om dit te begin opbou nie. Corrie Sanders het nie gewag totdat hy saam met Wlad Klitschko in die kryt gestaan het voordat hy vir die geveg begin voorberei het nie. Dink aan verstandelike krag op dieselfde wyse as fisiese krag. Daar sal tye wees wat jy al jou denkkrag sal benodig, so die beste sal wees om verstandelike gereedheid daagliks te oefen. Jy kan dit doen terwyl jy in drukverkeer sit en ‘n oponthoud veroorsaak dat jy laat gaan wees vir werk, of dalk op kantoor met daardie onhoudbare ventjie met die strignien-smile en die HR-bestuurder op speed dial, en selfs by die huis (dalk stap jou wederhelf in en vertel jou ‘n ‘snaakse’ storie wat handel oor ‘n rooi verkeerslig, ‘n minibus-taxi en jul enigste voertuig). Vind elke dag ‘n geleentheid om daardie ongelooflike verstandelike uithouvermoë van jou te oefen.