Is jy op soek na die beste brandnetelaanvullings op die mark hierdie jaar? Dan is dit die regte lys vir jou. U kan ook meer inligting kry deur te spring na onsNetle Supplement Guide.
Top 10 Nettle Produkte Vergelyk
Die Nettle Leaf-aanvulling van Nature's Way is uiters bekostigbaar. Dit bevat nie-GMO brandnetelblare wat in 100-kapsules voorkom. Daar is geen vulstof bestanddele nie; Die kapsule is gemaak van gelatien. Hierdie aanvulling is 'n ryk bron van chlorofil.
435mg van brandnetel blare
2. Swanson Stinging Nettle Wortel
Hierdie gewilde brandnetelaanvulling word gemaak van die hele wortel van die plant. In elke kapsule van hierdie aanvulling is daar 500mg van brandnetelwortel. Hierdie merk bevat klein hoeveelhede bymiddels bykomend tot die gelatien in die kapsule, soos magnesiumstearaat.
500mg van brandnetel wortel
Geneem 2-3 keer per dag
3. Nou Foods Noodle Root Extract
Nou word die brandnetelaanvulling van die hele netelwortel gemaak. Daar is 'n ietwat klein dosis in elke kapsule by 250mg, en daar is ongeveer 45 porsies in die bottel. Die kapsules word gemaak van groente sellulose, en daar is 'n klein hoeveelheid magnesiumstearaat en silika.
250mg van brandnetel wortel per kapsule
4. Oregon's Wild Harvest Nettle
Hierdie aanvulling van Oregon's Wild Harvest is ietwat dikker as ander aanvullings, maar dit is 'n hoë kwaliteit aanvulling gemaak met gesertifiseerde organiese kruie. Daar is geen bymiddels of vullers nie. Die toppe van die brandnetel (blare en stamme) word geoes en gevriesdroog om hul voedings- en medisinale waarde te behou, dan in vegetariese kapsules geplaas.
300mg van brandnetel per kapsule
5. Pure Mountain Botanics Full Spectrum Nettle Leaf
Hierdie aanvulling van Suiwer Mountain Botanicals gemaak met organiese brandnetel. Dit betroubare aanvulling merk gebruik vegetariese kapsules en geen vullers, bymiddels of preserveermiddels gebruik. Die bestanddele is wild-oes met behulp van organiese plante. Hierdie aanvulling bevat full-spektrum brandnetel blare, met 'n dosis van 500mg per kapsule.
500mg van brandnetel blare per kapsule
75 kapsules per bottel
6. Gaia kruie brandnetelblad
Hierdie brandnetelaanvulling gebruik brandnetelplante uit Gaia Herbs se eie gesertifiseerde organiese plaas. Elke kapsule bevat brandnetelblaar uittreksel. Hierdie aanvulling bevat gliserien bykomend tot die vegetariese kapsule materiaal. Daar is 225mg van brandnetelblaar uittreksel in elke kapsule.
225mg van brandnetel blare uittreksel per kapsule
Hierdie aanvulling van die eklektiese instelling bevat brandnetelblare saam met quercetinedihydraat, wat 'n antioksidante verbinding is. Hierdie aanvulling is vry van vullers, en is gemaak met nie-GMO-heelkruid. Wildgemaakte brandnetel word gevriesdroog om sy medisinale waarde te behou. Daar is 350mg netel en 350mg van quercetin in elke bediening; elke porsie is twee kapsules.
175mg van brandnetel blare per kapsule
175mg van quercetin per kapsule
8. Solgar Gestandaardiseerde Volle Voortrekkend Stinging Nettle Leaf Uittreksel
Dit brandnetel blaar uittreksel uit Solgar is gratis van bymiddels en vullers. Hierdie aanvulling bevat 'n ten volle gestandaardiseerde dosis van brandnetel blare, gedeeltelik met brandnetel blaar uittreksel en gedeeltelik met brandnetel blaar poeier. Saam bied hulle 'n dosis van 475mg van brandnetel per kapsule. Hierdie aanvulling bevat silika en magnesiumstearaat. Dit bevat ook 'n mengsel van betakaroteen en L-askorbiensuur.
275mg van gestandaardiseerde brandnetel blaar uittreksel
200mg van brandnetel blare poeier
9. Solaray organiese brandnetelblad aanvulling
Solaray se brandnetelaanvulling word van die blaar van die plant gemaak. Die kapsules is "hulpstofvrye" wat beteken dat hulle geen bymiddels bevat vir stabilisering of bewaring nie. Hierdie aanvullings is 'n natuurlike bron van chlorofil. Dié brandnetelblare is wild geoes deur organiese plante te gebruik; Hulle word dan gedroog en poeier. Daar is 450mg in elke kapsule van hierdie aanvulling.
450mg van brandnetel blare per kapsule
10. Bulkaanvullings Pure Nailleaf Uittrekselpoeier
Hierdie finale brandnetel aanvulling van Bulksupplements bevat brandnetel blare in suiwer poeier vorm, eerder as om in kapsules. Jy kan die poeier gebruik om tee te maak. Daar is geen vullers, net suiwer brandnetel blaar uittreksel. Daar is 750mg in 'n bediening van brandnetel blare poeier, wat sowat 'n kwart van 'n teelepel. Hierdie aanvulling is beskikbaar in 3 verskillende groottes - 100g, 5kg, of 1kg.
750mg van brandnetel blare poeier per porsie
100g, 1kg of 5kg van poeier
Wat is brandnetel?
brandnetel (Urtica dioica) Is ook bekend as brandnetel, 'n gemeenskaplike brandnetel of brandnetel blare. Die term "brandnetel" is afkomstig van die skerp branderige sensasie wat afkomstig is van die blare, wat klein haartjies of dorings het raak. Brandnetel is 'n wonderlike plant wat deur die mens het geoes vir duisende jare en het baie verskillende gebruike. Dit is gebruik om vesel te maak, om alkoholiese drank te maak, kos, en as medisyne.
Brandnetel is oorspronklik gegroei in Europa en Asië, maar dit groei nou al oor die hele wêreld. Dit groei in stikstofryke grond, veral dié wat reeds versteur. Brandnetel word dikwels geoes van die wilde, asook gekweek op plase. Die blare is hartvormige, en die blomme is geel of pienk.
Brandnetel is medies gebruik in Antieke Griekeland sowel as in Europa deur die Middeleeue. Vandag word dit steeds algemeen gebruik om 'n verskeidenheid probleme te help, en wetenskaplike navorsing het begin om bewyse te vind wat die doeltreffendheid daarvan vir baie van hierdie doeleindes ondersteun.
Die stingel en blare van die brandnetelplant word die meeste gebruik vir kruiemiddels, maar die wortels is soms ook nuttig. Byvoorbeeld, die blare en stingels word gebruik vir potensiële hulp met allergie simptome en anti-inflammatoriese effekte, terwyl die wortels gebruik word vir hulp met urinêre gesondheid.
Brandnetel is ook algemeen gebruik word vir 'n hele gasheer van ander tradisionele gebruike, insluitende die help van insekbyte. Verrassend genoeg, kan die stingende blare van die plant eintlik 'n bietjie help met pyn van beserings wanneer dit plaaslik gebruik word.
Wanneer dit gebruik word vir kos, is brandnetel dikwels gebruik in slaaie, gestoom of gekook. Die blare en sade is hoogs voedsame, met 'n omega-3 suur, karotene en luteins, saam met 'n hoë bedrae van yster, kalium en kalsium. Hulle is 'n groot bron van vitamiene A en K.
Dinge om te sien in 'n Goeie brandnetel supplement
Die meeste brandnetel aanvullings sal spesifiseer of hulle is gemaak van die wortel of toppe van die plant. Dit is belangrik om 'n brandnetel aanvulling wat suiwer brandnetel plante bevat, hetsy in uittreksel of poeier vorm gebruik. Die aanvulling moet 'n gestandaardiseerde dosis van brandnetel in elke bediening, wat kan wissel van regoor 150mg om 500mg het. Gesertifiseerde organiese brandnetel en toevoeging vry aanvullings moet, waar moontlik, gebruik word.
Hoe om te neem brandnetel
Brandnetel kan in die vorm van 'n tee, uittreksel, tinktuur, poeier of kapsule verteer. Jy moet jou vorm van brandnetel gebaseer op die probleem wat jy probeer om te behandel kies. Byvoorbeeld, die tee gemaak van blare is meer gepas vir allergie of koue verligting, terwyl 'n wortel aan te vul word aangedui vir prostaat vergroting.
Dosisse sal wissel gebaseer op die spesifieke vul, so volg die instruksies en raadpleeg met 'n kruie praktisyn. Byvoorbeeld dosisse sal wees 120mg van brandnetel dak drie keer per dag, of 300mg van gevriesdroogde brandnetel blaar geneem twee keer per dag.
Brandnetel is 'n veilige plante toe geneem in die aanbevole dosis. Newe-effekte kan insluit maag ontsteld, so dit moet geneem word met kos wanneer gerig. Ander newe-effekte kan insluit sweet en vloeistof retensie. Swanger vroue moet nie gebruik brandnetel, aangesien dit verander die menstruele siklus. Hierdie plante kan ook in wisselwerking met ander kruie en medisyne, so doen jou navorsing as jy op die oomblik is die gebruik van ander medisyne.