Kies soveel oefenaktiwiteite as wat jy geniet. Dan hoef dit nie ‘n pyn te wees om dit by jou lewenstyl in te pas nie.
Kontak ons (kyk die “Kontak” skakel in die keuselys bo en na links) vir meer inligting, met vermelding van waar jy woon sodat ons jou kan inlig oor bekombaarheid in jou area.