'Ek is so vet.' 'Ek is lelik.' Woorde soos hierdie kan vervelend wees om te hoor as hulle van 'n tienjarige of 'n tiener kom, maar dit kan baie ontstellend wees as hulle deur kinders gepraat word. so jonk soos voorskoolse of kleuterjare. Verskeie navorsing het getoon dat kinders al van die ouderdom van 3 tot 5 kan begin bekommer oor hul liggaamsgewig en dat baie jong kinders ongelukkig is oor hul liggame.
Kinders leer van liggaamsbeeld - en ontwikkel angstigheid oor hul voorkoms - vanuit 'n verskeidenheid bronne, waaronder ouers, vriende en maats, en die media. Ouers kan 'n belangrike rol speel in die aanmoediging van 'n gevoel van goeie liggaamsbeeld by kinders. Hier is 'n paar wenke om in gedagte te hou: