Versoete drankies verhoog die risiko van diabetes veral sterk - Nuus - 2021
Versoete drankies verhoog die risiko van diabetes veral sterk
Hoe beïnvloed versoete drankies die risiko van diabetes?
Navorsers het nou gevind dat die verbruik van versoete drank die waarskynlikheid verhoog om diabetes meer te ontwikkel as ander voedsel wat fruktose bevat.
Die navorsers van die St. Michael's-hospitaal in Toronto het in hul huidige studie bevind dat die verbruik van versoete drank die risiko verhoog om tipe 2-diabetes meer te ontwikkel as ander kosse wat fruktose bevat. Die dokters het die resultate van hul studie in die Engelstalige tydskrif "British Medical Journal" (BMJ) gepubliseer.
Wetenskaplikes het die resultate van 155 studies nagegaan
Versoete drankies hou 'n groter risiko in vir die ontwikkeling van tipe 2-diabetes as die meeste ander voedsel wat fruktose bevat ('n natuurlike suiker), verduidelik die kenners. 'N Groot deel van die drankies met natuurlike fruktose (bv. Vrugte, groente, heuning en natuurlike vrugtesap) blyk nie 'n skadelike uitwerking op die bloedsuikervlak te hê nie, sê die kenners. Versoete drankies, aan die ander kant, bied baie voedingstowwe-energie en dit kan tot skadelike gevolge lei. Vir hul ondersoek het die navorsers 155 verskillende studies nagegaan wat die gevolge van verskillende dieetbronne van fruktose-suiker op bloedsuikervlakke by mense met en sonder diabetes ondersoek het. Hierdie proefpersone is vir twaalf maande medies gemonitor.
Sommige vrugte- en vrugtesap kan 'n positiewe uitwerking op die beheer van bloedsuiker en insulien hê, veral by mense met diabetes as hierdie voedsel nie oormatige kalorieë bevat nie, sê die dokters. Die resultate kan help om aanbevelings te maak oor belangrike voedselbronne vir fruktose in die voorkoming en behandeling van diabetes, verduidelik die skrywer John Sievenpiper van die St. Michael's Hospital. Die kenner het egter bygevoeg dat verdere navorsing oor hierdie onderwerp nodig is.
Hoe beïnvloed die daaglikse verbruik van versoete drankies?
Die huidige ondersoek bevestig egter 'n studie wat in 2010 deur die American Diabetes Association gepubliseer is. In hierdie studie is daar gevind dat diegene wat een of ander keer 'n dag 'n suikerbevattende drankie verteer het, 'n 26 persent hoër risiko gehad het om tipe 2-diabetes te ontwikkel in vergelyking met mense wat nie sulke drankies gebruik het nie. (As)