Ho sebelisa seringe, sekhomaretsi se sebelisoa pampiring e hōle ka hoo e ka bang 5 cm. Ho sebelisa li-peele, lipeo li kenngoa ho pata. Ka mor'a hore tepi e omisitsoe, e tlameha ho kenngoa ka hloko le ho kenngoa ka mokotleng oa polasetiki. Ka lebaka la mokhoa ona, ho ka khoneha hore u fumane lipeo ntle le thinning. Ka mofuta ona oa lipapatso, k'hamphani e tla etsa bonnete ba pontšo e nepahetseng ea litšoantšo tsa papatso. Ntle le moo, ha u theha lipapatso tsa Instagram u sebelisa foto, ntho e ntle e tiisitsoe tlhokomeliso ea sehlahisoa fanoa. Ka tsela ena, ke leano le nepahetseng la ho bapatsa. Re ka nna ra hana ho dumella teransekshene ya theko haeba o tlotse moedi wa hao wa hajwale wa mokitlane. Re ka nna ra eketsa, ka boikgethelo ba rona, moedi o hodimodimo le/kapa wa mokitlane wa hao wa hajwale nakwana haeba o kopa keketso ena hore o reke thepa kapa ditshebeletso tse neng di tla baka hore o tlole (me)moedi wa hao. Haeba ho etsahala hore re amohele theko ya thepa e bakang hore o tlole (me)moedi wa hao wa mokitlane, sena ha se bolele hore re atolositse (me)moedi wa mokitlane wa hao bakeng sa nako yohle mme (me)moedi wa mokitlane o neng e sebetsa pele o tla busetswa hang ha balanse e setseng e le ka tlase ho meedi e neng e sebetsa pele ho keketso eo, ka nako yohle ho ipapisitswe le Molao wa Naha wa Mekitlane.