Gedagte vir die dag: Jou tuinmaakvoorskrifFoto: mirexa/pixabay.com Ek het kalmte en rus gekry, soos ’n kindjie by sy moeder rus, so is my gemoed. (Psalm 131:2) Tuinmaak is ’n godgegewe voorreg. Dié heilsame bedrywigheid kan jare by jou verwagte lewensduur voeg, bevestig die gesondheidsnetwerk UNC Health, wat minstens agt voordele gee van gereeld in die grondskrop. Dit sluit in: Die Here het aan ons doeltreffende ontstressors gegee soos tuinwerk, verfwerk, weef, hekel en houtwerk. Dit bring kalmte en rus by ons voort, nes dié wat ’n kindjie by sy moeder kry.