7 EFFEKTIEWE OPLOSSINGS VIR LIGGAAMSGEUR | VOORKOMING - VREEMDE GESONDHEIDSIMPTOME
7 effektiewe oplossings vir liggaamsgeur
yevo / shutterstock
Hier is 'n paar nuus wat u kan verbaas: Die reuk van die liggaam kom nie net uit die oksels nie; dit kan oral ontstaan ​​waar daar talg (olie) en sweetkliere is - wat die kopvel, geslagsdele, voete en selfs tepels insluit! Sweet self stink eintlik nie ; die onaangename reuk word vermoedelik ontwikkel wanneer bakterieë wat natuurlik op die vel voorkom, sweet begin afbreek, verduidelik Joshua Zeichner, besturende direkteur, kosmetiese en kliniese navorsing in die departement van dermatologie in die Mount Sinai -hospitaal in New York.
Terwyl 'n daaglikse stort, klere omruil en deodorant swiep, is die truuk vir die meeste mense: diegene wat oormatig sweet (hyperhidrose), sekere siektes het (soos diabetes), of verkies om weg te bly van antiperspirante wat op aluminium gebaseer is. tyd om van die stank ontslae te raak. As dit vir jou klink, moenie wanhoop nie: jy is nie gedoem om rond te loop nie Vark-pen . Lees verder vir 'n paar slim oplossings. (Binne 30 dae kan u baie slanker, energiek en soveel gesonder wees deur die eenvoudige, baanbrekende plan in Die skildklierkuur! )
Minder sweet lei gewoonlik tot minder reuk, bloot omdat daar minder vog met die bakterieë meng. As u antiperspirante met voorskrifsterkte probeer het, maar steeds deur u hemde week, kan u botox-inspuitings onder u arms kry (en miskien op u handpalms). Hierdie behandeling blokkeer tydelik die chemikalie wat die liggaam se sweetkliere aktiveer, sodat u sweet tot 87% minder vir 4 maande tot 'n jaar .
MEER: 4 dinge om te probeer voor Botox
2. Verander jou dieet. reschme/shutterstock
U weet dat voedsel en speserye met sterk geure soos ui, knoffel en kerrie u asem kan deurmekaar maak, maar die reuk kan ook ure lank deur u porieë kom nadat u geëet het. As u 'n matige dieet eet en nog steeds sukkel met BO, stel Zeichner voor om 'n paar druppels pepermentolie op u tong te sit. 'Baie pasiënte vind dat dit help,' sê hy. 'Die gedagte is dat komponente van die olie deur die oliekliere uitgeskei word, wat die reuk verbeter.'
3. Verminder jou stresvlakke. jack frog/shutterstock
As u oefen of oorverhit word, produseer u eccrine (sweet) kliere 'n waterige stof wat ontwerp is om die liggaamstemperatuur te reguleer. Maar emosionele spanning veroorsaak verskillende kliere - die apokriene kliere, wat meestal in die oksels en lies voorkom - en dit skei 'n melkerige vloeistof af. Hierdie veg-of-vlug-verwante vloeistof bestaan ​​uit water en lipiede, so dit is 'n ware fees vir reukverwekkende bakterieë, volgens kenners by die Mayo Clinic . Meditasie, joga en ander kalmerende praktyke kan help.
4. Dra stof wat asemhaal. kunstig fotograaf/shutterstock
Stowwe van nature soos katoen, sy en wol het meer asemhaling as die meeste mensgemaakte materiale soos rayon of spandex, volgens resesarch wat in Toegepaste en omgewingsmikrobiologie en ander tydskrifte . Maar as dit by oefenklere kom, soek dan na vogafvoerende sintetiese materiale.
5. Skeer jou oksels. kreatiewe gesin/shutterstock
Selfs ouens mag u die natuurlike oksels wil laat vaar. Bakterieë floreer in warm, klam omgewings, en okselhare kan 'n ideale moerasagtige habitat skep. 'Hare, saam met die vuil en olie wat daarin ophoop, kan die groei van bakterieë wat reuk veroorsaak, bevorder', sê Zeichner.
6. Dien appelasyn toe. kellyreekolibry/shutterstock
Suur, soos die soort wat in appelasyn of suurlemoensap voorkom, belemmer die groei van bakterieë - insluitend die soort wat jou sweet erg laat ruik. Wees net versigtig en gebruik dit spaarsamig: 'Hoewel appelasyn en suurlemoensap kan help om die reukverwekkende bakterieë op die vel te verminder, kan dit velirritasie veroorsaak,' sê Zeichner. As u besluit om 'n paar druppels met 'n watte op u oksels te smeer of 'n skeutjie in u badwater te voeg, moet u seker maak dat daar geen klein snye of skrape is nie. Heksehassel en teeboomolie is word ook geglo dat dit antimikrobies is .
7. Gaan kruie. viktory panchenko / shutterstock
Salie is 'n heerlike toevoeging tot hartige en soet kos, en dit blyk dat dit so is kan ook help om BO te ontplof (wanneer 'n uittreksel daarvan plaaslik toegedien word). Roosmarynolie kan ook dieselfde werk bewys dat dit antimikrobies is en 'verfrissend'. (Nog geen woord nie op pietersielie of tiemie .)