Akkord digitale radio DAB+/PLL-UKW radio wekker LCD wit Wit | koop online | electronic-star BE
draagbare digitale radio met DAB+ en UKW-ontvangst in retro-look met witte fineer Jou brein is gek na oliebolle | Netwerk24
Ronaldo: Dís waarom ek Juventus toe is
Cristiano Ronaldo, die duurste speler in die geskiedenis van die sokkerklub Juventus, sê sy skuif na dié Italiaanse span was ’n “weldeurdagte besluit”.
Jean en Vic: Leeus kan Super-titel wen
Jean de Villiers glo die Haaie kan Saterdag in Christchurch vir ’n opskudding teen die Crusaders sorg. Sy voormalige Springbok-spanmaat Victor Matfield sing egter ’n ander deuntjie: Die Haaie kan hoop, maar hul kanse is bitter skraal.
AB dalk tog saam na WB-toernooi
AB de Villiers is daartoe verbind om as konsultant by Suid-Afrika se nasionale spanne ingespan te word, het Thabang Moroe, uitvoerende hoof van Krieket Suid-Afrika (KSA), onthul.
SA lugdienste wapper swakkies tussen ander
Suid-Afrikaanse lugdienste kon maar net nie die mas opkom in Skytrax se ranglys van beste lugdienste in 2018 nie.
Steinhoff ‘vorder’ om skuld te herskik
Steinhoff se krediteure is steeds maar lugtig vir ’n skuldstilstand wat die maatskappy dringend nodig het.
Rand terug op R13,29
Die dollar het Dinsdag weer kop opgetel en die rand weer laat les opsê.
Mev. Trump pronk pragtig voort
Die Amerikaanse presidentsvrou, Melania Trump, laat gewoonlik die koppe draai in haar uitrustings en hierdie keer het sy dit weer gedoen.
Jou brein is gek na oliebolle
Deur Elsabé Brits 12 Julie 2018 05:14
Die brein hou van kos wat hoog in vet én koolhidrate is en dit is dus geen wonder nie ’n mens sukkel so om weg te bly daarvan.
Die beloningsentrum in die brein word geaktiveer wanneer ’n mens kos eet wat hoog is in vet, sowel as koolhidrate, volgens navorsing wat in die vaktydskrif Cell Metabolism gepubliseer is. Dit het met ons evolusie te make.
Dis lekker om kos te eet wat baie koolhidrate én vet bevat, want dit stimuleer die brein se beloningsentrum. Foto: Pixabay
Hierdie soort kos – wat ook deesdae verwerkte kos insluit – is hoog in energie. Tienduisende jare gelede was die brein se respons om dit te eet, want dit help jou oorleef, maar dit is nie vandag meer nodig nie.
Die brein besef dit egter nie.
Ons jagter-versamelaar-voorsate het meestal plante en diere geëet, maar ’n kombinasie van vet en koolhidrate was skaars. In die natuur is dié kombinasie skaars; dit bevat baie basiese vesel en neem lank om te verteer, wat die metabolisme vertraag.
Met die koms van die landbou sowat 12 000 jaar gelede is gewasse aangeplant en suiwelproduksie het begin. Die mens het vet en koolhidrate saam begin eet, maar matig.
Maar verwerkte kos is net 150 jaar oud, soos ’n oliebol, en die brein het nog nie tyd gekry om ’n nuwe reaksie daarop te ontwikkel nie.
Die menslike fisiologie het dus nog nie aangepas om dit te reguleer sodat jy nie te veel daarvan eet wanneer jy onbeperkte toegang daartoe het nie.
In ’n eksperiment waar mense moes betaal vir kos, was hulle ook bereid om meer te betaal vir kossoorte waarin vet en koolhidrate gekombineer word. Mense het ook onderskat hoeveel kalorieë daarin is.
Meer oor: Wetenskap | Navorsing | Oliebolle
Vroue + lang werkure = diabetes
Tasima verloor stryd oor eNatis
KYK: Trump se ongemaklike ommekeer