seer rugspiere | Health24
Posted by: jess | 2012-09-17
Hi Dokter, ek het baie seer tussen my blaaie daar is xstrale geneem van my rug wat niks makeer nie ek smeer in die aand n salf met die naam osteoeze aan en dit help n bietjie wat sal u aan beveel Not what you were looking for? Try searching again, or ask your own question
CyberDoc JessEk dink jy het spierspasma en ek stel daarom voor dat jy 'n fisioterapeut vir behandeling konsulteer. Dit is baie belangrik om gereeld te oefen en sodoende die spiere wat 'n goeie postuur bevorder, te versterk. Jy kan gerus twee Myprodol kapsules, drie maal per dag gebruik om jou pyn te beheer. Jy moet dit egter nie vir langer as 7 dae aaneen gebruik nie. Hitte, gevolg deur koue kan ook jou pyn verlig.GroeteDr Anrich Sharpes se Grysbok - Soogdiere - Suid Afrika
Sharpes se Grysbok
Sharpes se Grysbok /Tropiese Grysbok [Raphicerus sharpei]
Die Sharpes se Grysbok is ‘n skugter bok, en is effens kleiner as die Kaapse grysbok. Dit het ‘n klein en bonkige bou met ‘n rooibruin gekleurde pels. Skouerhoogte is hulle 500mm en hulle weeg 8kg wanneer hulle volwasse is. ‘n Vermenging van wit en rooibruin pels oor die rug asook langs die kante, gee die spesie ‘n valerige voorkoms. Slegs die mannetjies het horings wat 60-100mm in lengte is.
Sharpes se Grysbok is van nature ‘n wei dier, wat blare, jong spruit-takkies en bossies vreet. Sharpes se Grysbok wei ook aan grassade, vrugte en blomme as dit beskikbaar is. Sommige kultivare van grassade, vrugte en blomme word ook in die nag gevreet
Enkel lammers word na ‘n swangerskap periode van sewe maande gebore. As gevolg van hul geheimsinnige natuur is daar nog nie veel van die spesie waargeneem, bekend, of aangeteken nie.
Sharpes se Grysbok is normaalweg afgesonderd en sal gedurende die dag in die son lê en bak en in die nag wei tot vroeg in die oggend.
Die Sharpes se Grysbok word in dieselfde tipe omgewing gevind as sy Kaapse eweknie, maar word gevind in die streek van Noord-Oos Mpumalanga se Lebombo Berg reeks asook verder noord. Natuurbewaring status van die Sharpes se Grysbok is onbekend, maar hulle is heel waarskynlik ‘n skaars spesie.
Ramme en ooie het hul eie gebiede onafhanklik van mekaar en merk hul gebiede met hul mis hopies. Daar is waargeneem dat die Sharpes se Grysbok skuiling gebruik soos erdvark gate.