Twister resep - Ander - 2021
Die resep sê dat die deeg in repies gesny en gedraai word. Ek het verkies om hulle rond te maak. Ek het 19 stukke gehad.
150 g hoefystersalami (in dun skyfies gesny)
150 gesnyde kaas
VOORBEREIDING VAN TWISTER RESEP:
Smeer die deeg met ketchup en voeg spek, kaas en salami by. Rol en sny in skywe. Sit ketchup en komyn op elke stuk.
Hou in die oond tot goudbruin. Wees versigtig om dit nie te verbrand nie! Ek het dit 20 minute lank op 'n hoë vuur in die oond gehou, maar as dit nog bruin moet word, kan dit 'n bietjie langer gehou word.
Kry meer plat-oefensessies, resepte en meer.
Ek het hierdie foto in my gimnasium geplaas. Dit herinner my aan wat ek kan wees! & Quot
Luister na Fergie se oefensnitlys!
& quot; Ek werk vier keer per week - vyf of ses as ek 'n psigopaat is, twee keer as ek lui is. My afrigter, Don & aposBrooks & apos, weet hoe om te keer dat ek verveeld raak. Hier is drie bewegings wat Fergie vaardig en illusies hou!
Video: Agter die skerms van Fergie se skietery!
Gaan lê, knieë gebuig, voete op die vloer, arms sywaarts, palms na onder. Steek u regterarm bo u kop en u linkervoet reguit uit, bring dan u regterhand en u linkervoet na mekaar toe terwyl u u rug teen die vloer buig. asem laer uit. Doen 20 herhalings, herhaal dan aan die teenoorgestelde kant.
Kry die Flat Abs Guide
Sit met u voete saam, arms na onder, elmboë gebuig teen 90 grade. Spring ongeveer 6 cm na links terwyl u u bolyf 45 grade reguit draai. Herhaal in die teenoorgestelde rigting vir 1 herhaling. Maak 3 stelle van 20 so vinnig as wat jy kan.
U betree 'n plank wat op u voorarms sit, met u hande omhels. Lig jou onderkant na die plafon terwyl jy jou heup na links terug na die bord draai. Herhaal aan die regterkant vir 1 herhaling. Maak 3 stelle van 20. Bewonder jou rockster -abs in die spieël.
Ellen DeGeneres, grens situasie. Hy het gery nadat hy 'kruietee' geëet het
Alhoewel Ellen gesê het dat sy nie 'n liefhebber van cannabisgebruik is nie, besluit sy daardie dag om 'n drankie te probeer met 'n 'kruie' infusie wat deur Chelsea Handler, 'n kollega, voorgestel word. Ek het een gedrink en niks gevoel nie, so ek het drie gedrink en toe twee melatonien slaappille geneem. En ek is in die bed en ek besef dat Portia nie in die bed is nie, onthou sy. "Sy kreun. Ek kom uit die bed en hy is op die grond en ek sê: "Dit gaan nie goed met jou nie." Sy sê: & # 8222Ik is fine & # 8221. Ek het gesê: "Nee, as jy nie Twister alleen speel nie, is jy nie goed nie." So ek het na die noodkamer gehardloop ", het die aanbieder erken. Sy het verder gesê dat op daardie oomblik die adrenalien instroom en sy voorbeeldig mobiliseer, maar sy verklaar dat sy nie seker is wat sy gedoen het nie en dat sy nie meer die storie moet vertel nie.
Dit lyk egter asof die middel sy werk gedoen het, want Ellen het ook haar humor in die hospitaal beoefen. Sy het gesê dat Portia soveel pyn het dat Ellen die verpleegsters probeer oorreed het om vir haar meer pynstillers te gee, en eerder kaartjies na haar vertoning belowe. Die mediese personeel het egter nie toegegee nie en het gemotiveer dat 'dit die reëls is'.
In die praktyk bied die resultaat van baie algemene PRNG's artefakte aan wat hulle laat misluk in die opsporingstoetse van statistiese modelle. Dit sluit in:
Korter tydperke as wat verwag is vir sommige saadtoestande (sulke saadtoestande kan in hierdie konteks "swak" genoem word)
Gebrek aan eenvormigheid van verspreiding vir groot hoeveelhede gegenereerde getalle
Korrelasie van opeenvolgende waardes
Swak dimensionele verspreiding van die uitsetvolgorde
Die afstande tussen die plekke waar sekere waardes verskyn, word anders versprei as dié in 'n ewekansige verspreiding van die ry.
Gebreke wat deur gebrekkige PRNG's aangebied word, wissel van onopvallend (en onbekend) tot baie duidelik. 'N Voorbeeld was die RANDU -ewekansige getalalgoritme wat dekades lank op hoofraamrekenaars gebruik is. Dit was erg gebrekkig, maar die ontoereikendheid daarvan bly baie lank ongemerk.
Op baie gebiede was navorsingswerk voor die 21ste eeu wat staatgemaak het op ewekansige seleksie of Monte Carlo-simulasies, of op ander maniere op PRNG's, baie minder betroubaar as ideaal as gevolg van die gebruik van kwaliteit PRNG's. Swak. Selfs vandag nog is versigtigheid soms nodig, soos geïllustreer deur die volgende waarskuwing in Internasionale ensiklopedie van statistiese wetenskappe (2010).
Die lys van wyd gebruikte kragopwekkers wat weggegooi moet word, is baie langer [as die lys van goeie kragopwekkers]. U vertrou nie sagteware -verskaffers blindelings nie. Kontroleer die standaard RNG van u sagteware wat u verkies en wees gereed om dit te vervang indien nodig. Hierdie laaste aanbeveling is die afgelope 40 jaar herhaaldelik gemaak. Miskien verbasend, bly dit vandag net so relevant soos 40 jaar gelede.
As illustrasie, kyk na die wyd gebruikte programmeertaal in Java. Vanaf 2017 maak Java steeds staat op 'n lineêre kongruente kragopwekker (LCG) vir PRNG's wat van lae gehalte is - sien hieronder.
'N Bekende PRNG om groot probleme te vermy en nog steeds redelik vinnig te werk, was Mersenne Twister (hieronder bespreek), wat in 1998 gepubliseer is. Die datum waarop hulle geïdentifiseer kan word in die lys van pseudo -ewekansige getalopwekkers.
Demonstrasie van kook met rou veganistiese resepte
Op Donderdag 1 November nooi Curtea Veche Publishing u uit na 'n kookdemonstrasie wat begin met die bundel "Vegan Recipes Without Fire" deur Ligia Pop, die eerste boek wat die eetstyl aan die Roemeense publiek bring gesien het veganisties. Die geleentheid vind plaas by Grand Hotel Continental (Calea Victoriei, nr. 56, Sala Grigorescu, 4de verdieping), begin met 19:00. Die kookdemonstrasie word deur die skrywer saam met Izabela Pănescu gelewer, en Iren Arsene en Alexandru Micu sal ook deelneem aan die geleentheid wat oor so 'n eetstyl sal debatteer.
Die resepte uit die Pop League -boek is nie net gesond nie, maar ook baie lekker, en die deelnemers aan die geleentheid sal hiervan oortuig kan word deur die buffet wat deur Ostraw -snoepgoed en die restaurant Rawdia aangebied word. Die toegang is gratis.
Die bundel 'Vegan Recipes Without Fire' is op 7 Oktober by die Raw Generation Expo bekendgestel. Die boek bevat tientalle oorspronklike resepte wat slegs voorberei word met rou bestanddele, nie hittebehandeld nie, vol vitamiene en ensieme wat slegs in rou voedsel voorkom. Die boek is nie net toegewy aan diegene wat diereprodukte wil verwyder of heeltemal rou wil eet nie, maar aan die hele publiek wat hul eetstyl wil verbeter.
Die voordele van voedsel gesien het Vegane bestaan ​​uit die voedingswaarde daarvan bo gekookte voedsel, vanweë die hoë inhoud van voedingstowwe wat in rou voedsel voorkom, soos ensieme, vitamiene, minerale en proteïene. Ensieme in natuurlike voedsel word vernietig wanneer voedsel verhit of gekook word tot 'n temperatuur bo 40 ° C, en vitamiene en minerale word tot 97%vernietig. In rou veganistiese kookkuns word voedsel nie bo 40 ° C voorberei nie, wat die voedingstowwe daarvan behou. Ligia Pop stel in die bundel "Veganistiese resepte sonder vuur" voor dat u 'n groter hoeveelheid rou voedsel in die dieet inskakel, wat help om gifstowwe uit te skakel, 'n normale gewig te handhaaf, maar ook 'n gelaatskleur en fyn vel en hare, blink en lewensbelangrike naels.
As die natuurlike dieet tot nou toe slaaie, ontkiemde sade, pasteie, natuurlike sappe en baie groente bevat, sal die publiek in hierdie boek nuwe heerlike resepte ontdek, van saadbrood, melk- en okkerneutkaas, hamburgers en verskillende geregte, ys van uiters goeie smaak -gesonde en gesonde koeke, nageregte en koeke.
Ligia Pop is 'n skrywer en rou kos sjef (sjef wat spesialiseer in vuurvrye kombuis). Hy is gebore in Roemenië en het dubbele Roemeens-Amerikaanse burgerskap. Sy het 'n graad in musiek aan die "George Enescu" University of Arts in Iași en gee al vyf jaar lank klavier in die Verenigde State. Ligia Pop, wat altyd besig was met 'n gesonde lewe, het hervorm om voedsel te bevorder rou kos (gebaseer op rou bestanddele). Sy is die gasheer van die vertoning Ligia's Kitchen, waar hy kulinêre demonstrasies met veganistiese resepte hou. In November 2011 was hy een van die 16 wenners van die internasionale YouTube Next Chef-program, 'n program van 12 weke wat deur Google ondersteun word, waarin Ligia haar passie vir veganistiese resepte kon deel via die Youtube-kanaal, Ligia's Kitchen. Sy is die skrywer van kookboeke en spesialiteite "Nageregte vir kinders en gesonde ouers", "Kieme en lote, bronne van gesondheid en energie" en "Stappe in die wêreld van musiek". Saam met haar man, Raoul Pop, organiseer sy elke twee jaar die nasionale Raw Generation Expo -beurs in Boekarest.
15 September 2012, 13:02:00 & # 160 & # 160 Vlad & # 160 & # 160 Geen kommentaar
Twister & # 8212 is 'n kunsmatige aas wat gebruik word vir roofvisvang.
Hierdie tipe aas verskyn in die laat 70's van die vorige eeu, ontwikkel deur Amerikaanse ingenieurs. Hulle was van die begin af gemaak van rubber of PVC, maar dit het 'n swak gehalte.
Deesdae word dit gewoonlik gemaak van sagte plastiek, silikoon of ander polimeriese materiale.
Voorkoms Hierdie aas is baie uiteenlopend, beide in grootte, gewig, vorm en kleur (selfs verskillende helder elemente). Dit word gewoonlik gebruik om vis te vang, meestal aan 'n haak of mal vasgemaak.
Die rol van die twisteraas is om die aandag van roofdiere te trek met behulp van trillings, ossillerende bewegings deur die water.
Tot 6 cm & # 8212 vir kleiner visse (tot 2 kg)
Van 8 cm tot 12 cm & # 8212 vir vis (tot 4 kg)
Van 12 cm na bo en # 8212 vir groter visse (meer as 4 kg)
27 Desember 2012, 12:08:00 pm & # 160 & # 160 Vlad & # 160 & # 160 Geen kommentaar
brasem (Abramis brama) is 'n vis wat in beide varswater (mere en riviere) en soutwater (Kaspiese See, Aralsee, See van Azov en Swart See) voorkom.
Dit is meer wydverspreid in Sentraal- en Oos -Europa. Maar ons vind dit nie op see nie, want volgens baie vissers is hierdie vis verblind deur soutwater, en daarom kom dit meer voor in riviere wat in die see vloei.
Die Engelse en die meermin
24 Desember 2012, 11:48:00 & # 160 & # 160 Vlad & # 160 & # 160 Geen kommentaar
Twee Engelse wat visvang. By een van hulle byt hy, skiet en trek 'n pragtige meermin uit.
Nadat hy haar 'n bietjie bewonder het, het hy haar in die water losgelaat.
, 11:25:00 Vlad & # 160 & # 160 Geen kommentaar
weekdiere (Mollusca) & # 8212 die tweede baie groot groep lewende diere na geleedpotiges.
Ek is verby 110 000 van spesies wat beskryf is, en tienduisende meer is uit fossielbewyse bekend.
Die meeste weekdiere produseer 'n soort harde dop.
Die polisieman hengel
20 Desember 2012, 09:36:00 & # 160 & # 160 Vlad & # 160 & # 160 Geen kommentaar
Die polisieman stop 'n motor:
- U het die spoed oorskry, u ry teen 80 km / h, maar hier word die snelheid tot 60 km / h toegelaat.
- Wel, almal hier ry teen 80 km / h, hoekom het jy my gekeer?
"Is jy 'n visserman?"
- Het u ooit al die visse in die rivier gevang?
13 Desember 2012, 12:17:00 pm # 160 & # 160 Vlad & # 160 & # 160 Geen kommentaar
Twee vriende ontmoet mekaar. Die een vra vir die ander:
- Omdat ek die horoskoop gelees het en vandag 'n goeie dag vir vis is.
Die sintuie van benige visse
, 12:09:00 Vlad & # 160 & # 160 Geen kommentaar
Visse is wakker en ontvanklike diere wat 'n reeks hoogs ontwikkelde sintuie tot hul beskikking het, waarmee hulle die omgewing ondersoek.
& # 160Kyk
& # 160Smaak vir smaak
& # 160Chemiese sin
& # 160Laterale lyn
06 Desember 2012, 09:49:00 & # 160 & # 160 Vlad & # 160 & # 160 Geen kommentaar
Noordelike blouvintonyn (Thunnus thunnus) is 'n tuna -spesie in die Scombridae -familie.
Dit kom wydverspreid voor in die Noord -Atlantiese Oseaan, die Middellandse See en die Swart See. Subbevolking aan die kus van Suid-Afrika. Die Amerikaanse gebied strek van Kanada tot Brasilië.
5 Desember 2012, 15:50:00 # 160 & # 160 Vlad & # 160 & # 160 Geen kommentaar
Die Europese schol (Pleuronectes platessa) is 'n mariene vis in die Pleuronectidae -familie.
Hierdie spesie kom wydverspreid voor in die kuswaters van die Noord -Atlantiese Oseaan, van suidelike Groenland en Ysland, tot Skandinawië en Suid -Europa, die Barentssee, die Wes -Baltiese See, die Middellandse See en die suidelike Swart See.
Dit word meestal aangetref in sanderige of modderige rivierbeddings op dieptes van 10-50 van meters.
, 12:36:00 Vlad & # 160 & # 160 Geen kommentaar
Octopus (Octopus) is 'n genus van koppotige weekdiere. Hulle leef in tropiese, subtropiese seë en oseane, op 'n diepte van tot 150 meter. Dit verkies rotsagtige plekke (grotte, krake), meer onderaan tussen klippe en seewier.
Bedags is hulle minder aktief as snags, dus word hulle as nagtelike roofdiere beskou.
, 12:13:00 Vlad & # 160 & # 160 Geen kommentaar
Ek soek 'n lewensmaat! Hy moet 'n motorboot besit, wurms kan grawe en visse kan skoonmaak.
Die prentjie van die boot is nodig!
Die inspekteur en die visserman
4 Desember 2012, 19:45 & # 160 & # 160 Vlad & # 160 & # 160 Geen kommentaar
, 19:16:00 Vlad & # 160 & # 160 Geen kommentaar
Die mees algemene manier om barbel te hengel is vuurhoutjie en voerder, maar moenie huiwer om te eksperimenteer nie, aangesien u reeds die gunsteling plekke van hierdie vis, die gunstige weer en laastens die effektiewe aas ken. & # 160
Sommige van die beste lokaas is: rooi wurms en wurms. Hierdie aas is baie gerieflik om aan die haak vas te maak, en is terselfdertyd taamlik duursaam, dit wil sê dat hulle nie verlore gaan tydens die bekendstelling nie.
, 13:52:00 Vlad & # 160 & # 160 Geen kommentaar
Die barbel (Barbus barbus) is 'n varswatervis uit die Cyprinidae -familie.
Dit word meestal in skoon waters op dieptes aangetref, en verkies rotsagtige of sanderige bodems. Dit word meer gereeld in grappies gehou en lang afstande afgelê op soek na kos. & # 160
Visperke in Griekeland (Zephyrs)
3 Desember 2012, 13:53:00 pm # 160 & # 160 Vlad & # 160 & # 160 Geen kommentaar
, 13:15:00 Vlad & # 160 & # 160 Geen kommentaar
Visvang vir inkvis in Griekeland (Perama)
, 12:27:00 Vlad & # 160 & # 160 Geen kommentaar
Visvis in Griekeland (Park Paleou Falirou)
2 Desember 2012, 19:19 & # 160 & # 160 Vlad & # 160 & # 160 Geen kommentaar
Een van die gunsteling visvangplekke is die strand naby Park Paleou Falirou. Daar vind u verskeie plekke met 'n goeie diepte om inktvis te hengel tot by die ingang van die hawe (want visvang is verbode in die hawe).
Vir diegene wat met die openbare vervoer en die # 8212 -stasie reis Flisvou Park (tram).
, 15:52:00 Vlad & # 160 & # 160 Geen kommentaar
Seebrasem (Sparus aurata) is 'n vissoort uit die sparus -familie. Dit bewoon die Oos -Atlantiese Oseaan en die Middellandse See. Jonger visse word naby die kus aangetref, en volwassenes verkies dieper waters & # 8212 30-150 meter.
Spesifiek vir hierdie vissoort is die feit dat slegs mannetjies gebore word, en na 'n tydperk van 3 jaar word hulle wyfies.
1 Desember 2012, 17:36:00 PM # 160 & # 160 Vlad & # 160 & # 160 Geen kommentaar
Die seebaars (Serranus scriba) is 'n seevis van die Serranidae -familie. Dit bewoon die Oos -Atlantiese Oseaan, die Middellandse See en die Swart See.
Dit word gevind op dieptes tot 200 meter en verkies rotsagtige plekke.
, 16:32:00 Vlad & # 160 & # 160 Geen kommentaar
, 03:12:00 Vlad & # 160 & # 160 Geen kommentaar
Wurms & # 8212 vlieg (vleis) larwes.
Hulle bereik 'n lengte van 8-15 mm en voed op bedorwe vleis of ander produkte waarin die fermentasieproses reeds begin het.
Onder gunstige omstandighede is dit 'n larwe vir 10-15 dae, waarna dit in 'n vlieg verander. By negatiewe temperature kan hulle tot twee jaar leef sonder om in vlieë te verander.
, 02:32:00 Vlad & # 160 & # 160 Geen kommentaar
Râma (Lumbricina) is deel van die Oligochaeta -familie. Dit is wydverspreid op alle kontinente (behalwe Antarktika). Dit leef in die grond met 'n nagtelike lewenswyse.
Gewoonlik kom die wurms na die oppervlak van die grond nadat ons (swaar) reën gehad het. Dit is te wyte aan die gebrek aan suurstof in die grond.
Daar is ongeveer 1500 spesies erdwurms, waarvan die meeste in die trope voorkom.
, 00:58:00 Vlad & # 160 & # 160 Geen kommentaar
Die schol (Platichthys flesus) is 'n mariene vis in die pleuronectidae -familie. Dit woon in die kusgebiede van die Europese seë (van die Noordwitsee, tot by die Middellandse See en die Swart See) en kom dikwels in riviere.
Dit is per ongeluk deur middel van vervoer (ballas) aan die VSA en Kanada voorgestel.
Flounder visvang in Griekeland
, 00:52:00 Vlad & # 160 & # 160 Geen kommentaar
Duursame draad met breekvermoë van 5 kg op
Hake (lang basis)
Inkvis in tamatiesous met wyn
18 September 2012, 02:07:00 # 160 & # 160 Vlad & # 160 & # 160 Geen kommentaar
Inktvisgeregte is baie gewild omdat dit lekker en voedsaam is. Benewens proteïene en vet, bevat dit ook vitamiene, minerale en spoorelemente.
Ek bied u 'n resep vir inkvis in tamatiesous met wyn uit die Griekse kookkuns, wat baie maklik is om te kook en ek hoop dat dit in elkeen se smaak sal wees.
17 September 2012, 04:46:00 & # 160 & # 160 Vlad & # 160 & # 160 Geen kommentaar
Inkvis (Teuthida), of inkvis, is 'n mariene weekdier, 'n koppotjie ondergeskik aan Oegopsida.
Soos inktvis, is dit 'n roofdiere wat op dieptes voorkom, in byna alle klimaatstreke (meer in die tropiese see). Hulle word meestal gevang in die suidelike see van Asiatiese lande: Viëtnam, China, Japan, ens
Ongeveer 75 000 ton Argentynse inkvis word jaarliks ​​in die Patagonia -streek en die Falkland -eilande gehengel, en Peruaanse inkvis word in die westelike deel van Suid -Amerika gehengel.
, 04:29:00 Vlad & # 160 & # 160 1 opmerking
Arachnids (spinnekoppe en skerpioene)
duisendpote (duisendpote en duisendpote)
15 September 2012, 14:52:00 pm # 160 & # 160 Vlad & # 160 & # 160 Geen kommentaar
Draai die is 'n sportvisgereedskap om vis te vang met behulp van kunsmatige aas of natuurlike aas. Om vis te vang is om aas in die water te gooi waar ons vis vang en die aas strand toe trek.
Gewoonlik gaan ons met behulp van hierdie instrument roofdiere. Hierdie visvangmetode het die eerste keer in die tweede helfte van die 19de eeu in Engeland verskyn.
, 14:02:00 Vlad & # 160 & # 160 Geen kommentaar
Onder die eerste lokaas wat vissers (sedert antieke tye) gebruik het, is die natuurlike aas.
Natuurlike lokaas het vandag aangebreek, natuurlik met 'n groeiende verskeidenheid wat steeds groei.
, 13:02:00 Vlad & # 160 & # 160 Geen kommentaar
, 12:41:00 Vlad & # 160 & # 160 Geen kommentaar
Rotary kunsmatige kunsaas is onvervangbaar vir visdraai.
Kenners meen dat die basis vir die skep van hierdie tipe aas jare lange studie van die gedrag van ossillerende lokaas was.
, 12:26:00 Vlad & # 160 & # 160 Geen kommentaar
Hierdie kunsmatige visvangers het honderde jare gelede verskyn, en is een van die oudste vorme van aantreklikhede of nabootsers wat deur vissermanne gebruik word.
Die ossillerende lokaas is gemaak van verskillende metale, wat volgens vorms in vorms en groottes gesny is. Met 'n hoë gewig & # 8212 vir 'n vinniger duik en omgekeerd, met 'n laer gewig en # 8212 vir 'n stadiger duik. Hierdie lokaas het vandag aangekom, meer doeltreffend en van hoër gehalte, om die werk te vergemaklik, glad nie maklik vir die visserman nie.
, 12:06:00 Vlad & # 160 & # 160 Geen kommentaar
Jiguli is 'n kunsmatige aas wat gebruik word in kombinasie met ander soorte aas vir malvisvang.
Dit is gemaak van gewig (lood) en haak (gehard binne). Die jigkop het 'n ander kleur: donker, lig en selfs blink lood. Donker kleur word meer gereeld benodig.
16 Augustus 2012, 03:29:00 & # 160 & # 160 Vlad & # 160 & # 160 Geen kommentaar
Mielies word beskou as een van die beste en mees effektiewe groente -aas wat gebruik word om viswatervis te hengel. Die helder kleur en die optimale vorm van die visbyt het dit natuurlik 'n onvervangbare aas gemaak vir enige visvang, of dit nou karpervissery is of selfs kruiskarp, slak, brasem, bot en forel.
Hierdie aas benodig nie vooraf voorbereiding nie en kan by enige kruidenierswinkel gevind word (as ons van ingemaakte mielies praat). Die korrels hou baie goed op die haak, sodra dit reggemaak is, en die sap waarin dit gehou word, is soos 'n natuurlike aroma, waarvan die reuk effektief is om vis aan te trek.
, 03:14:00 Vlad & # 160 & # 160 Geen kommentaar
Avat (Aspius Aspius) is 'n varswatervis uit die Cyprinidae -familie. Dit kom voor in vloeiende waters (in byna alle riviere wat in die Swart See en die Kaspiese See vloei, minder gereeld in die See van Azov en die Oossee).
Die visserman by die dokter
, 01:20:00 Vlad & # 160 & # 160 Geen kommentaar
10 Mei 2012, 13:17:00 # 160 & # 160 Vlad & # 160 & # 160 Geen kommentaar
Wit toon (Thunnus alalunga) is 'n seevis van die familie Scombridae.
Hierdie spesie kom wydverspreid voor in alle oseane, tropiese en gematigde see, insluitend die Middellandse See.
Dit word aangetref in die oop oseaan, veral in oppervlaktewater, op 'n diepte van tot 600 van meters.
Inktvis gestuit met uie
12 Februarie 2012, 01:23:00 & # 160 & # 160 Vlad & # 160 & # 160 Geen kommentaar
Ek stel 'n resep voor vir inkvis gestoof met uie, wat baie maklik is om te kook, en ek hoop dat dit in elkeen se smaak sal wees.
Speld op oefeninge
Hervat die oefening en draai hierdie keer die bekken na links verder. Om vordering te maak: Probeer die volgende nadat u die volle draai -beweging geleer het.
Vir 30 sekondes oefensessie: begin met 15 sekondes volledige draaioefening, en gaan dan voort met 15 sekondes hardloopstappe, in hierdie geval verhoog u elke knie na die middel, by elke sprong. Oefening 3: die hardloopstap Afhangende van die intensiteit waarmee dit uitgevoer word, is hierdie oefening sonder twyfel die basiese aktiwiteit wat die hoogste energieverbruik en die mees intense kardiovaskulêre opleiding behels.
Oefening: hierdie oefening word gereeld teen 'n bestendige tempo uitgevoer, maar soos met elke beweging kan dit aangepas word, afhangende van die vlak en doel wat ons in gedagte het.
Hierdie keer verhoog u elke knie na die middel, by elke sprong. Herhalings: 30 sekondes klein spronge, 30 sekondes herstel. Oefening 4: drafstap Uitoefening van die oefening: In die geval van boudewenke vir gewigsverliesoefening, moet u die toon van elke voet of hak aan die voorkant raak.
Bring dus die punt van u linkervoet voor u regtervoet, en bring dan die punt van u regtervoet voor u linkervoet. Om vordering te maak: voeg variasies by sodra u die drafstap geleer het. Vir 30 sekondes oefen: begin boude vir gewigsverlies 10 sekondes drafstappe, gaan dan voort met 10 sekondes ontspanningsstappe wat op die linkervoet land, spring dan en land op die regterbeen nadat u die reeks voltooi het met 10 sekondes skuifspronge, met die regtervoet vorentoe in die eerste sprong, draai dan die posisie om en bring die linkervoet vorentoe in die tweede sprong.
U verstaan ​​al! In 'n kort tydjie verbrand u 'n maksimum aantal kalorieë!
Milk Twister Melkschuimstelsel
Nie net vir 'n verskeidenheid heerlike koue en warm koffie -resepte nie, soos cappuccino en latte, maar ook vir heerlike melkdrankies soos melktee.
Koue en warm melk skuim vir baie koffie resepte
Die melkskuimstelsel bied die vryheid om tuis 'n verskeidenheid warm en koue koffie resepte te skep en te geniet, soos latte macchiato, cappuccino of die perfekte yskoffie.
Antikleeflaag vir maklike skoonmaak
Danksy die kleefvrye laag hoef u slegs die Philips-melkschuimstelsel skoon te maak en met 'n handdoek af te spoel.
Maklik om te gebruik, skottelgoedwasserbestande komponente
Die deksel en deksel van die Philips -melkskuimstelsel kan in die masjien gewas word om dit maklik skoon te maak.
Genoeg melkskuim vir 2 koppies
Met 'n inhoud van 120 ml is melkschuim wat met behulp van die Philips -melksuimstelsel voorberei is, genoeg vir 2 koppies.
360 ° draadlose basis vir maklike opheffing en plasing
Die melkskuimstelsel kan van die basis af opgehef word om maklik melksskuim te gooi. Danksy die afgeronde aansluiting is dit net so maklik om die melkskuimstelsel te herposisioneer.
Een druk vir maklike werking
Hierdie melkskuimstelsel het 'n een-druk-knoppie vir maklike werking.
KFC Romania stel vir die eerste keer 'n nuwe platform met beperkte oplaag produkte bekend, gebaseer op Teriyaki -sous
In Julie het KFC Roemenië produkte met beperkte oplaag op die spyskaart bekendgestel, wat deel uitmaak van die nuwe restaurantketting -innovasieveldtog. Hulle is vars voorberei, gekruid met Teriyaki -sous en kan in vier variëteite gevind word: Crispy Strips Teriyaki, Twister Teriyaki, Teriyaki -slaai en die uitsonderlike kombinasie met dieselfde smaak KFC, Teriyaki -rys, gemarineerde groente, vars ysbergsla, Teriyaki -sous en sesamsaad sade.
Geïnspireer deur die Japannese kookkuns, is die nuwe produkresepte ontwikkel met die hulp van 'n plaaslike sjef, uit die begeerte om 'n nuwe smaak aan die geregte te gee, maar die hoenderresep wat reeds in KFC -restaurante bekend is, behou.
'Ons wou KFC -aanhangers verras met 'n nuwe platform met unieke produkte. Ek het geen veranderinge aan die KFC -hoenderresep aangebring nie, ek het net 'n "eksotiese geur" ​​bygevoeg. Ons het ons aandag gevestig op die produkte wat ons verbruikers die meeste hou: Crispy Strips en Twister, maar ons het ook probeer om die balans te balanseer deur ander produkte, soos rys en slaai, weer uit te vind. Die nuwe Teriyaki -platform is deel van ons innovasie -strategie om die oorspronklikste resepte aan ons kliënte te bied, "sê Monica Eftimie, hoofbemarkingsbeampte van Sphera Franchise Group.