Hiperaktiwiteit en onoplettendheid beteken nie dat jy ADHD het nie.
In Julie 2018 het nuusuitstallings regoor die wêreld 'n studie van die Tydskrif van die Amerikaanse Mediese Vereniging (JAMA) skakel digitale media blootstelling aan verminderde aandag spanning en aandag tekort / hiperaktiwiteit versteuring (ADHD):
Maar terwyl die studie 'n verband tussen hoë persentasies van digitale media gebruik en onoplettendheid en hiperaktiwiteit gevind het, het dit nie gevind nie veroorsaak die ander.
Dit het ook nie spesifiek gekyk na ADHD wat klinies gediagnoseer is nie. Dit het 'n opname gebruik om studente te vra oor ADHD-verwante simptome.
ADHD is 'n neuro-ontwikkelingsversteuring, wat beteken dat dit in die vroeë kinderjare ontstaan ​​en die brein se ontwikkeling beïnvloed. rondom 7.2% van kinders wêreldwyd 'n diagnose van ADHD hê.
Simptome sluit in onoplettende, hiperaktiewe en impulsiewe gedrag. Alhoewel kenmerkend van ADHD, bestaan ​​hierdie gedrag op 'n kontinuum. Dus kan daar aandag geskenk word, alhoewel in 'n mindere mate deur kinders en adolessente wat nie ADHD het nie.
Hierdie gedrag kan wissel as gevolg van faktore soos ouderdom (hulle is meer algemeen in die kinderjare) en vlakke van stres.
Net meer as 2,500 Californië hoërskool studente sonder ADHD het 'n opname gedoen oor hul frekwensie van digitale media gebruik: baie keer per dag, 1-2 keer per dag, 1-2 keer per week, nooit.
Die opname het gevra oor 14 verskillende tipes gebruik, insluitende SMS, kontrole van sosiale media-webwerwe, aanlyn-gesprekke en streaming televisie op rekenaars, slimfone en konsoles. Deelnemers het die afgelope week hul gebruik vir elke tipe media aangewys.
Elke ses maande oor die volgende twee jaar, van 2014 tot 2016, het die studente gegradeer hoe gereeld ADHD-verwante gedrag ervaar het.
Die navorsers het 'n 18-vraag selfverslagskaal gebruik, gebaseer op die kriteria vir die diagnose ADHD van die Diagnostiese en Statistiese Handleiding van Geestesversteurings - 4th Editie (DSM-IV). Vrae het 'n verskeidenheid probleme gehad, soos om onverskillige foute te maak, probleme ondervind om aandag te gee, rusteloos te voel en ander te onderbreek.
Die meeste studente (80.9%) het hoëfrekwensie gebruik (drie of meer keer per dag) van minstens een soort digitale media. Om sosiale media-webwerwe te kontroleer, was die algemeenste, met 54% van die tieners wat baie keer per dag nagegaan word.
Oor die eerste ses maande van die studie het 6.9% van die studente berig dat hulle ADHD simptome ervaar het. Hierdie koers het gedurende die laaste ses maande van die studie tot 5.9% gedaal.
Tieners wat geen hoë-gebruik digitale media-aktiwiteit aangemeld het, het laer pryse gehad om ADHD-verwante gedrag te ervaar gedurende die 24-maandstudietydperk teen 'n koers van 4.6%.
Hoëfrekwensie-betrokkenheid by meer digitale aktiwiteite is geassosieer met hoër kans om ADHD-verwante gedrag te ervaar. Onder diegene wat hoë gebruik van sewe aktiwiteite gerapporteer het, het 9.5% ervare ADHD-tipe gedrag ondervind. Diegene wat hoë gebruik van alle 14 digitale media-aktiwiteite rapporteer, het die hoogste tariewe gehad, by 10.5%.
Nie alle hoëfrekwensie digitale media-aktiwiteite is geassosieer met ADHD simptome nie. Teksting, aanlyn gesels, speletjies gespeel met vriende of familie op 'n konsole, rekenaar of slimfoon, en die plaas van foto's of blogs het geen assosiasie gehad nie.
Aktiwiteite wat die sterkste assosiasie met ADHD-simptome gehad het, sluit in 'n hoë frekwensie van die kontrole van sosiale media-webwerwe, soos of kommentaar lewer op ander statusse, speletjies alleen speel op 'n konsole, rekenaar of slimfoon en video klets.
Twee ander faktore - misdadige gedrag en depressiewe simptome - is geassosieer met hoër dosisse ADHD-verwante gedrag. Maar die verband tussen hoë frekwensie van die gebruik van digitale media en hoër kans op ADHD simptome word gehou, selfs as die ander faktore in ag geneem word.
Hierdie studie beklemtoon 'n moontlike assosiasie tussen digitale media en gedragsimptome wat tipies verband hou met ADHD. Maar hierdie werk kan nie wys nie veroorsaking.
Dit is nie moontlik om vas te stel of die gebruik van digitale media ADHD-verwante gedrag vererger of dat diegene met ADHD-verwante gedrag die digitale media aantrekliker vind en dit meer gereeld gebruik nie.
Ten spyte van 'n verband tussen digitale media gebruik en gedrag wat algemeen in ADHD voorkom, is ADHD 'n komplekse neuro-ontwikkelingsversteuring, en hierdie bevindinge stel op geen manier voor dat digitale media kan veroorsaak ADHD.
Daar is 'n sterk genetiese basis vir ADHD. Met ander woorde, mense met die siekte is meer geneig as hul eweknieë om ouers en broers en susters met ADHD te hê.
Dit is ook belangrik om daarop te let dat 'n toename in onoplettendheid en hiperaktiwiteit in adolessensie nie beteken dat die jong persoon met ADHD gediagnoseer sal word nie.
Wat het ons nodig het om in ag te neem?
Meer navorsing is nodig om die potensiële negatiewe en positiewe impak wat die digitale media op die manier waarop ons dink en op te tree, ten volle te verstaan.
Vir mense wat meer geneig is om met digitale media betrokke te raak, soos dié met ADHD, is dit belangrik om te bepaal of hierdie soort tegnologie die bestaande kliniese aandagsprobleme vererger.
Soos in die meeste longitudinale studies (groot groepe deelnemers oor tyd heen), is dit moeilik om te beheer vir alle moontlike verwarrende faktore. Beduidende lewensveranderings soos bewegende huise, die begin van 'n nuwe skool of beroofing kan ons gedrag en kognisie beïnvloed.
Die JAMA-studie het twee faktore uitgewys wat die voorkoms van ADHD-simptome beïnvloed - depressie en misdadigheid - maar dit is moeilik om ander dinge wat verantwoordelik mag wees, uit te sluit.
Dit is ook moontlik dat digitale media self nie direk negatiewe effekte kan veroorsaak nie, maar die tyd wat spandeer word deur gebruik te maak van vermaakgebaseerde digitale media, verminder die tyd wat spandeer word aan leer- of ontspanningsaktiwiteite.
Die huidige studie het slegs sosiale en vermaaklike digitale media ondersoek. Ons het verdere ondersoek nodig wat die effek van 'n wyer reeks digitale media op ons gesondheid ondersoek. - Hannah Kirk
Hierdie Navorsingstoets is 'n regverdige en akkurate evaluering van die navorsing wat 'n verband toon tussen die gebruik van digitale media en ADHD. Dit dui op die behoefte aan toekomstige navorsing wat die rigting en meganisme van oorsaaklikheid identifiseer. - Lisa Williams