Tlatsa tanka ka ho toba, a sebetsa ho kela kapa motsoako le ratang vape lero. Pheta e le li lakalitseng, litla sehlahisoa fapana ke moreki. Dikgatô di tshwanetse go tsewa go tsepamisa tsêô ya sefepi. Alltech e tsitsinya gore balemirui ba tshole sefepi se le foreshe, ba fokotse protein e tala ya sefepi, ba dirise mafura kgotsa oli go bona maatla a ka gangwe, ba oketse bokete jwa dikotla jwa sefepi kgotsa ba neele dikolobe sefepi se se metsi go di rotloetsa gore di je. Dijo di tshwanetse gape gore di fepwe ka dinako tse di rurufetseng tsa letsatsi. Mohlala, haeba u ntse u sebelisa sete e itseng ea Mafelo a lifoto tsa hao, tsoelapele ho e sebelisa hobane basebelisi ba hau ba tla amahanya lits'oantso tsena le lets'oao la hau. Kahoo nakong e tlang ha u bala litaba tsa hau tsa litaba, u tla lemoha setšoantšo sa hau sa lebitso hang-hang 'me u emise ho phenya-phenya moqoqo kapa ho nka karolo moqoqong. U ka sebelisa e 'ngoe ea tsena Lipolelo tse khutšoane ho khabisa poso ea hau.