Weerlig kruis tydens swangerskap - jou liggaamLees Meer
Hoof jou liggaamWeerlig kruis tydens swangerskap
Deur Wendy Wisner Opgedateer 26 Julie 2019 Medies hersien deur Anita Sadaty, MD
Wat is weerlig kruis
Wanneer eindig dit "> Wanneer moet u mediese aandag kry
Swangerskap is een van die opwindendste tye in ons lewe, maar dit beteken nie dat dit altyd gemaklik of pynloos is nie. Soms is daar ongemak by swangerskap op die mees onbehoorlike tye en dit verbaas ons heeltemal. Byvoorbeeld, ek is seker dat u nooit verwag het dat u skielike, weerligagtige, skietpyne in u vagina en bekken tydens swangerskap sou ervaar nie.
Daar word gewoonlik ook 'bliksemsnare' genoem. Die pyn kom meestal uit nêrens, voel soortgelyk aan 'n weerligstraal of 'n tintelende gevoel en gaan dikwels gepaard met pyn.
Alhoewel weerligknop nie 'n streng mediese term is nie, is dit beslis werklik. Vra net enige swanger ma wat dit ervaar het.
Wat is weerlig kruis tydens swangerskap?
Weer eens is 'bliksemvlek' nie 'n mediese term nie, maar baie dokters en gesondheidsorgpersoneel erken dit as 'n algemene, potensieel baie ongemaklike, maar oor die algemeen onskadelike simptoom van swangerskap.
Weerligkors word nie as ernstig beskou as dit nie gepaard gaan met ander rakende simptome soos vaginale bloeding, kontraksies, koors of duiseligheid nie.
As 'n selfstandige simptoom is weerlig nie 'n teken van dreigende arbeid nie.
Weerlig-kruis is maar net een van die dinge waarmee swanger vroue dit regkry.
Gelukkig is die simptome van weerlig kruis gewoonlik kort en word baie gereeld ervaar.
Wat veroorsaak weerlig?
In wese het die simptome van weerligkring twee hoofoorsake:
Druk op die bekkenstreek vanaf u groeiende baba, baarmoeder en plasenta. Hierdie druk kan erger word as baba skop, beweeg of van posisie verander, en verder in die bekken sak.
Die stimulering van senuwee-eindpunte in die serviks en die baarmoeder deur al die druk wat bygevoeg word, wat veroorsaak dat die gevoel van elektrisiteit soos skietpyne en tinteling voorkom.
Simptome van weerlig kruis wissel van vrou tot vrou. Sommige vroue ervaar glad nie weerlig nie, ander ervaar dit slegs af en toe, en ander ervaar dit gereeld. U kan in een swangerskap meer gereeld weerlig kry, en glad nie in 'n ander nie.
Hoe voel weerlig kruis
Simptome kom gewoonlik skielik en sonder waarskuwing voor
Dit word dikwels beskryf as 'n kragbout of 'n sensasie met penne en naalde
Skietpyne vergesel dikwels daardie “weerlig” -sensasies
Simptome word gewoonlik in die vagina gevoel, maar kan ook in die rektum, baarmoeder of algemene bekkenarea voorkom.
Sommige vroue het ook skiet en pyn in hul bene
Simptome loop gewoonlik so vinnig as wat hulle aankom, maar kan aanhou en aanhou
Wanneer swangerskap is ervaar u weerlig kruis?
Die meeste vroue ervaar die simptome van weerlig, soos hul swangerskappe vorder, gewoonlik in die derde trimester, alhoewel dit moontlik is om dit ook aan die einde van die tweede trimester te ervaar.
Tydsberekening hang af van die druk wat u ervaar van u groeiende baarmoeder en groeiende baba, en of u baba in staat is om die senuwee-eindpunte in u baarmoederhaar en baarmoeder te stimuleer.
Weerligvlek kan verskerp of meer gereeld word as u baba aan die einde van die swangerskap beweeg of wanneer hulle laer in die bekken val.
Hoe verskil weerligknop van ander bekkenpyn tydens swangerskap?
Weerlig kruis kom gewoonlik uit die bloute en beweeg vinnig. Baie vroue beskryf die ervaring as 'om hul asem weg te neem.' Ongemak tydens die bekken tydens die swangerskap kom baie voor - en u kan meer as een soort bekkenpyn of ongemak gelyktydig hê - maar weerligpyn word gewoonlik onderskei van ander sensasies in die bekken deur:
Die kortstondige aard van die ervaring (dws hoe vinnig dit verbygaan)
Die ligging: gewoonlik laag in die vagina of in die bekken
Die vertelling “weerlig bult” sensasies
Ander toestande wat pelviese pyn tydens swangerskap veroorsaak, en wat weerlig kan vergesel, sluit in:
Swangerskap-verwante pelvisvingerpyn (PGP)
PGP word veroorsaak deur stywe bekkengewrig tydens swangerskap. Simptome sluit in pyn in die middel van u bekkenbeen, tussen u vagina en anus (perineum), en pyn wat u dye afskiet. U kan ook in die bekkenstreek hoor klik.
Sciatica tydens swangerskap is ook 'n “skietpyn” -sensasie wat veroorsaak word deur die druk op senuwee-eindpunte deur u groeiende baarmoeder. In hierdie geval is dit die senuweestelsel wat gestimuleer word, wat pyn en tinteling in die onderrug, heupe, boude en bene veroorsaak.
Ronde ligamentpyn kom gereeld voor in die tweede en derde trimester van swangerskap en word gekenmerk deur ongemak in die buik, trekkende sensasies en soms skerp, skietpyn. Hierdie sensasies kan ondervind word in die buik, heupe of liesarea.
Spatare kom nie net in ons bene voor nie. Tydens swangerskap kan u 'n tipe spatare in die vagina ontwikkel, genaamd vulvar varicosities. Simptome sluit in pyn, swaarkry, druk en swelling in die vaginale area.
Ly u aan pubiese beenpyn tydens latere swangerskap?
Behandeling vir weerlig kruis
In die meeste gevalle is weerlig 'n tipe van 'n glimlag en dra dit. Alhoewel dit ongemaklik en soms pynlik is, is die gewaarwording meestal kort en bevat dit geen langdurige gevolge nie. Dit gesê, as u gereeld weerlig kry, of as die simptome daarvan regtig lastig is, is u op soek na maniere om u ongemak te verminder.
Benewens weerligknop, werk baie van die volgende behandelings ook goed vir ander vorme van ongemak in die bekken en vaginale swangerskap, insluitend sciatica, ronde ligamentpyn en varikositeit in die vulva.
As u voortgaan om tydens die swangerskap saggies te beweeg, hou u gewrigte buigsaam en verminder dit die kans op oortollige gewigstoename, wat u hele liggaam, insluitend u bekken, kan plaas.
Neem periodieke reste
Alhoewel dit aktief is om nuttig te bly, benodig u liggaam ook ekstra swangerskap. As u lang periodes regop staan, word die onderdruk van die bekken verhoog; oorweeg dit om meer gereeld van u voete af te bly as u weerlig of u ongemak in die bekken vererger.
Verander hoe jy jou liggaam beweeg
'N Noorse studie het bevind dat vroue wat tydens die swangerskap baie gedraai, gebuig en opgehef het, 'n toename in pelvispyn gehad het. Let op die verskillende maniere waarop u u liggaam beweeg gedurende u dag of as deel van u werk. Skakel sake op, en verminder aktiwiteite wat u buikarea kan belemmer en oormatige druk op u bekken plaas.
Kry 'n massering
Swangerskap is beslis die tyd om jouself te bederf. 'N Masseuse wat goed vertroud is met swangerskap in swangerskap, kan sommige van u simptome verminder, of u ten minste meer ontspanne en gelukkig laat voel.
Probeer 'n chiropraktisyn
Sagte chiropraktiese aanpassings kan baie vroue help wat ongemak in die bekken of buik ervaar. Raadpleeg 'n chiropraktisyn wat ervaar is in swangerskap en wat op 'n sagte, gemete manier werk.
Die dryfvermoë van water kan die druk regtig afneem tydens swangerskap. 'N Lekker swem kan selfs help om die kop van u baba te skuif, sodat u nie die serviks en gewrigte soveel druk plaas nie. Probeer dit.
Dra 'n gordel vir swangerskap
Die afwaartse druk van u bloeiende buik kan u hele liggaam neem en bydra tot toestande soos weerlig. 'N Steun of gordel vir swangerskap help om die buik op te lig en verminder die druk. Daar is baie verskillende soorte en handelsmerke van dragtigheidsonderstewels wat daar is. U kan u gesondheidsorgverskaffer, of selfs ander swanger vriende, vra vir aanbevelings.
Wanneer eindig weerlig kruis?
Weerlig kruis kan 'n werklike pyn wees (sowel as 'n onwelkome ruk!), Maar daar is 'n einde in sig. Alhoewel simptome kan duur tot aan die einde van die swangerskap - en geleidelik erger kan word namate u baba groei en ekstra druk op u serviks plaas, sal die simptome verdwyn sodra u kleintjie gebore is. Hang daar in.
Wanneer moet u mediese aandag kry
Op hul eie is daar niks om oor die simptome van weerligknop te bekommer nie. Alhoewel skielik en soms baie ongemaklik is, is weerligstrook 'n normale simptoom van swangerskap.
Dit is altyd verstandig om nuwe simptome by u gesondheidsorgverskaffer te bring, maar as u die simptome ervaar van weerlig en niks anders nie, kan u wag tot u volgende afspraak om dit te bespreek.
As u egter een van die volgende simptome ervaar, tesame met die bekkendruk en 'elektriese' pyne skiet, moet u ASAP so gou moontlik kontak:
Enige vloeistof wat uit u vagina lek
Duiseligheid, vaag visie
Ongewone swelling in u ledemate
Gereelde kontraksies voor 37 weke
Voorspel Lightning Crotch arbeid?
Baie ma's om te wonder of die weerlig beteken dat arbeid binnekort aanbreek. Alhoewel verhoogde episodes van weerligterwys kan aandui dat u baba verder in u bekken afval, is dit nie noodwendig 'n teken dat kraam dreigend is nie, veral as u geen ander simptome daarmee het nie.
As u weerlig-simptome gepaard gaan met die volgende simptome, kan u baba egter heel moontlik op pad wees. Kontak u gesondheidsorgverskaffer as u hierdie simptome ervaar saam met weerligstraal:
Gereelde kontraksies neem toe in lengte, duur en intensiteit
Rugpyn of menstruasieagtige krampe
Naarheid of diarree
Verlies van u slymprop
Dit kan regtig 'n skok vir die stelsel wees (woordspeling beslis bedoel!) As u die skielike en vreemde gewaarwordinge van weerlig kruis ervaar. Dit is belangrik om te onthou dat weerligknop op sigself niks is om oor te sweet nie. Dit is waarskynlik dat dit net so vinnig as wat die bliksem-episode begin het, verby is, en jy weer soos jouself sal voel ... wel, soos jou baie swanger self, dit wil sê.
As u simptome u gereeld pla en tuisremiddels nie help nie, moet u dit beslis by u dokter of vroedvrou neem. Dit kan 'n verleentheid wees om sekere intieme aangeleenthede aan die orde te stel, maar u gesondheidsorgverskaffer het dit alles gesien.
Wees verseker dat weerligknie een van die vreemdste, meer irriterende swangerskapsimptome daar kan wees, maar dit sal 'n entjie onthou voordat u dit weet.
Wat is die redes waarom u u dokter tydens swangerskap moet bel? $config[ads_kvadrat] not found
Copyright jou liggaam: Weerlig kruis tydens swangerskap - jou liggaamLees Meer