Groei Food: resensies, spesiesamestelling, doeltreffendheid en resultate
Behoorlike en gebalanseerde dieet - dit is 'n baie belangrike punt nie net vir atlete nie, maar ook vir die gewone man. Uit jou dieet hang grootliks af van jou lewe sowel as kos - 'n bron van energie en krag. Kos moet nie net nuttig, maar ook heerlik wees. Baie mense glo dat goeie voeding - dis smaakloos. Weerlê hierdie mite is maklik om te Voorbeeld Grow Food diens. Resensies help om seker te maak dat die kos wat die vervaardiger aan die kriteria van behoorlike voeding, asook, belangriker, is baie lekker.
Basiese beginsels van goeie voeding
'N Beduidende deel van die daaglikse dieet moet wees groente en vrugte.
As dit is lank reeds bekend, water - die bron van lewe. Die hoeveelheid vloeistof in die liggaam hang byna alles: van die werk van die organe, en die laaste verskyning van die vel soort.
Probeer om so min as moontlik om eenvoudige koolhidrate. Natuurlik, soms is dit baie moeilik om te weerstaan die Pirozhenko, maar om te doen wat niemand maak. Dit is nie noodwendig jouself streng beperk tot wat jy regtig wil. Jy kan net gebruik dit minder dikwels en in kleiner hoeveelhede.
Eet klein porsies, maar dikwels. Hierdie beginsel raak 'n paar dinge. Byvoorbeeld, uiteindelik die maag gewoond te raak aan die kleiner porsies, en jou honger sal veel minder gereeld verskyn, wat sal help om te gaan met ooreet.
Al hierdie en nog vele ander reëls vertroud met die skeppers van Grow Food diens. Resensies help om te verseker dat voedsel voorsien in baie maniere maak die lewe makliker te maak, en maak 'n gebalanseerde dieet te danke aan die feit dat die spyskaart is gemaak deur spesialiste.
Hoe werk die diens
Die eerste stap is om die tarief te kies. Dit hang af van jou doelwitte te bereik. Daar is twee opsies: die eerste - vir atlete wat wil spiermassa te kry, en die ander pas almal en is daarop gemik om die handhawing van die vorm. Deur die keuse van 'n kursus vir 'n stel van spiermassa, sal jy vyf etes, wat ontwerp is vir vyf dae te vind. Gerief is wat sal nou nie om terug te sit en tel die aantal kalorieë, proteïene, vette en koolhidrate, alles is reeds vir jou gedoen. Al wat nodig is - dit is gedurende die dag om die houer oop te maak en 'n volle ete uit te voer. Ook, houers met kos uit diens kos te kweek kan maklik met jou te werk, skool of enige ander plek. Nou jy hoef nie 'n vinnige snack in die aand of, nog erger, om kos te koop by die supermark. Jy sal altyd met 'n ete wat is regtig nuttig, en gee jou die toepaslike beheer magte. As jy nie die doel van 'n bou spiere te streef, dan pas jy die klassieke tarief vir tot drie etes per dag.
Voorbereiding en lewering
Sodra jy jou voorkeur koers gekies het, die sjefs berei die kos en in gedeeltes gelê. Dit is opmerklik dat hierdie mense doen, wat 'n groot bedrag van kennis in die veld van voeding. So moenie bekommerd wees nie, elke gedeelte sal vol noodsaaklike spoorelemente en vitamiene jou.
Na afloop van die kos gaar is, is dit gratis afgelewer word by enige plek in St Petersburg. Aflewering is 2-3 keer per week uitgevoer afhangende van hoeveel dae sal die gekose tarief. En dan is dit eenvoudig: jy laat houers van voedsel in die yskas, en wanneer die tyd kom om te eet, neem net wat hitte op en eet. Alle baie eenvoudig en sonder probleme.
In die eerste plek, elke maaltyd is voltooi. professionele werk op die opstel van die spyskaart, wat die nodige bedrag van proteïene, vette, koolhidrate, asook bepaal die kalorie-inhoud te bereken. As jy tot dit elke keer op hul eie probeer om die kalorieë te bereken en voortdurend te monitor nie, maar nou sal jy niks te bekommer nie, want elke maaltyd ryk aan essensiële spoorelemente het. Daarbenewens die koers van BZHU streng waargeneem, wat sal verhoed dat gewigstoename.
Tweedens, hierdie benadering tot voeding aansienlik bespaar jou tyd, as sal nou nie vir 'n lang tyd op die stoof te staan en te loop elke keer in 'n kruidenierswinkel. Al wat jy nou hoef te doen - is om te bestel en neem die kos afgelewer. Dit is ideaal veral vir diegene wat 'n aktiewe leefstyl te lei. Met 'n konstante hardloop rond, dit gebeur dikwels dat die tyd om daar te eet nie, en 'n goeie voeding - 'n waarborg van gesondheid, sodat oorskadu dit is nie die moeite werd.
Die krag van elke persoon individueel. Aantal maaltye en kalorie gekoppel met menslike aktiwiteit. Daarom is daar 'n hele paar opsies wat gekies kan word, byvoorbeeld, afhangende van of jy wil spiere te kry of net in stand te hou jou gewig.
Tans is daar 4 verskillende inskrywing planne:
Familie: sluit alle etes, wat ontwerp is vir 5 dae.
Verligting weeksdae: vyf etes vir 5 dae.
Gerieflike: drie maaltye per dag vir 7 dae.
Lewe Verligting: vyf etes vir 7 dae.
Pryse vir elke tarief is effens anders van mekaar, as die pryse word beïnvloed deur hoeveel maaltye per dag ontwerp plan, vir hoeveel dae, en jou doel te bereik, wat reeds deel is afhanklik. Ook, dit is baie gerieflik om die benaderde waarde van 'n gedeelte wat nie oorskry 220 roebels en is gelys onder elke tarief Grow Food bereken. Kos, resensies waarvan baie kliënte het links is altyd gemaak van kwaliteit produkte. Almal wat dit probeer tevrede.
Groei Food. aflewering kos. resensies
As jy nog steeds in gedagte, om die dienste van die maatskappy gebruik of nie, gaan dan voort en probeer dit. Baie mense draai om dienste Grow Food. Resensies dui dat dit wel baie handig. Baie erken dat die kos is lekker en gesond. Selfs diegene wat voorheen skepties oor kos was in houers, nou gereeld gekoop kos om voedsel te groei. Terugvoer van personeel is 'n bewys dat die maatskappy is besig met die gewete sedert hulle aktief gebruik. Dit is regtig opvallend spaar tyd en moeite. Gegewe die huidige tempo van die lewe, kan nie almal genoeg tyd te wy aan hul dieet, sodat jy veilig kan vertrou diens Grow Food pro. Resensies bevestig dat jy nie meer hoef te bekommer oor enigiets en net gelukkig om 'n heerlike en ryk aan vitamiene het en spoorelemente voordelig kos.
Bokwiet: kalorie-inhoud per 100 gram van klein en groot voordele
'N Paar reëls van gesonde voeding vir gesondheidstelsel Nisse
Nuttige eienskappe van Irgi: Heerlike en effektiewe
Dieet vir vetsug (8). Dieet nommer 8 vir vetsug: Oor spyskaart
Stellings oor die tyd: waarom jy lewe moet waardeer?
Valentino Rossi - 'n legende van die Italiaanse wedrenne
Devid Boui: A Biography, persoonlike lewe, werk
Waar jy kan swem in Jekaterinburg en die omliggende gebied
Australiese metropool Sydney Park Sydney Harbour Nasionale Park, Hyde Park, die Royal Nasionale Park en ander gebiede van die stad park