12 maniere om 'n gesonde verbintenis met u aangenome kind te vorm - Inligting - 2022
12 maniere om 'n gesonde verbintenis met u aangenome kind te vorm
Ongeag die geskiedenis van u kind, die reaksie op ouerskap is die sleutel tot 'n veilige, liefdevolle verhouding. Die sleutels tot die vorming van 'n gesonde verbintenis is dieselfde, ongeag of 'n kind aangeneem is of in 'n gesin gebore is.
As 'n ouer baba of jong kind 'n geskiedenis na ons toe kom - omdat hy, byvoorbeeld, die verlies van 'n versorgde versorger by sy weeshuis ervaar het, is baie van ons bekommerd: sal hierdie kind my sterk aanheg? Die basiese stappe van gesonde gehegtheid is dieselfde, ongeag of 'n kind aangeneem is of in 'n gesin gebore is. Aanhegsel is 'n proses. Net soos een wonderlike oomblik van liefde en beskerming nie 'n band tussen ouer en kind maak nie, beteken een moeilike oomblik ook nie 'n gehegtheidsprobleem nie.
Ongeag die geskiedenis van u kind, sy het bykans die vermoë om 'n gesonde, veilige, goed gehegte verhouding met u te vorm. Ek het oorspronklik hierdie punte van responsiewe ouerskap voorberei met babas, kleuters en jong kinders in gedagte. Maar ouers wat ouer kinders aangeneem het, kan hulle ook gebruik as 'n basis vir die verbetering en ondersteuning van die verhouding wat hulle met hul kinders wil ontwikkel.
12 Sleutels tot responsiewe ouerskap
1. Wees voorspelbaar. Wees daar vir u kind. Reageer op sy geskree, gil en roep. Ongeag die ouderdom van u kind ten tye van aanneming, reageer dit mondelings of fisies binne 15 sekondes. U kind moet u as vanselfsprekend aanvaar; sy moet weet dat as sy jou nodig het, jy sal kom.
2. Wees empaties en sensitief. Vra jouself af: "Wat kan my kind nou dink?" of "Hoe sal dit uit my kind se oogpunt lyk?" Moenie aanvaar dat u kind gebeure ervaar soos wat u doen nie - of soos u dink. Gaan stadig. Let op na die leidrade van u kind.
3. Wees emosioneel beskikbaar. U kind moet sien dat u 'n verskeidenheid emosies uitdruk. Demonstreer plesier as jy haar sien en glimlag as jy met haar praat; praat oor hartseer as jy trane het. U kind moet begin om sy eie emosies te verstaan ​​en uit te druk. As hy woorde het om sy gevoelens te beskryf, hoef hy dit nie op te tree of begrawe te word nie.
4. Moenie die gedrag van u kind persoonlik opneem nie. Baie ouers deel hoe seergemaak hulle voel as hul kind hulle wegstoot, van hulle weghardloop of weier om te knuffel. Terwyl kinders leer om hulself met woorde uit te druk, kan 'n ouer hoor: "U is gemene!" "Ek haat jou!" of die gevreesde "Jy is nie my regte mammie nie." Dit is nie verwerpings nie, maar uitdrukkings van vrees, woede, frustrasie, skrik en ander moeilike gevoelens. U kind se vermoë om emosie uit te druk, is nog nie ten volle ontwikkel nie.
5. Koppel woorde met aksies. Begin praat as u na u kind se kamer stap. "Goeiemôre! Hoe was jou middagslapie? Ek gaan jou nou opstaan, dan kan ons gaan stap. Hoe klink dit? Ek het jou gemis toe jy geslaap het. Ek hoop dat jy lekker rus. Jy is die beste seun in die hele wêreld! " U kind moet koesterende aksies met u en u stem vereenselwig.
6. Interaksie met verwagting. Gedra jou kind asof sy op jou gereageer het op die manier wat jy wou of verwag het. As u kind sy kop draai as u hom kom haal, maak of hy reg na u kyk, met ope arms na u toe reik en glimlag. Kyk reg na jou kind, hou jou arms uit en maak oop terwyl jy in die kamer instap, glimlag en sê liefdevolle, verwelkomende woorde, soos: "Daar is jy! Ek het vir jou gewag. Kyk, my arms is almal gereed om jou vas te hou. '
7. Word kindgesentreerd en volg u kind se voorsprong. Onder normale omstandighede voel kinders dat hulle die middelpunt van die heelal is. Dit is 'n verwagte deel van die ontwikkeling en 'n belangrike deel. As u 'n periode in u lewe ervaar wanneer u die middelpunt van alles wat rondom u aangaan voel, help om u te definieer wie u is en u selfwaarde. Dit bou innerlike krag. Ouers wat hulself ondersteun in hierdie fase van ontwikkeling, vind dat hul kinders dikwels meer onafhanklik en selfversorgend raak. Laat u kind toe om toesig te hou. Stel haar na, speel volg-op-die-leier of Simon-sê, of laat haar voorgee dat sy ma is en dat u die kind is.
8. Maak oogkontak. As u kind weier, moet u dit mettertyd aanwend - nie dwing nie, maar ook nie die gedrag ignoreer nie. Speel "Ek sien jou" deur na jou kind te kyk, oogkontak te maak en dan weer weg te kruip. Speelsheid verminder gevoelens van bedreiging en maak interaksies met jou lekker en lonend.
9. Verwag gekrenk, gekleef en tantrum. Moenie weggaan nie - bly en sien dit deur. Die doel van die kind is om jou naby hom te hou. Hierdie gedrag sal bedaar as u kind leer om homself beter uit te druk. Reageer op 'n positiewe manier. Spreek woorde van die optrede van u kind uit: "Dit wil voorkom asof jy nou by pa moet wees." 'Probeer u vir my sê dat u wil hê ek moet by u bly?' As u wegtrek, word hierdie gedrag gewoonlik versterk. Dit is egter goed om sagte grense te stel: "Dit klink of jy my nodig het om nou by jou te sit; kan jy dit vir my in 'n groot meisiesstem sê?" 'Ek wil baie graag hê dat jy op my skoot moet sit, maar jy moet my 'n bietjie' mamma-ruimte 'gee, sodat ek jou beter kan sien.' Bly by 'n woelige kind en sê vir haar dat alles in orde is, en dit is goed om mal te wees. Dit beteken nie dat u tantrums toegee nie en dat die kind sy sin kry - behalwe as sy "manier" nader aan u is. En soms moet u vertrek - byvoorbeeld by aflewering van dagsorg. U kind sal dit verstaan. Wees ook bewus van die kind wat nooit lus is nie; hy weet moontlik nie hoe om sy behoeftes uit te spreek nie en het hulp nodig om te leer hoe om moeilike gevoelens uit te druk.
10. Skep rituele en roetines. As u kind weet wat om te verwag, sal hy minder spanning ervaar. Roetine wat ingebou is in oorgange, soos om bed toe te gaan of dagsorg te gaan, verhoog vertroue. Voorspelbare aktiwiteite help ook om struktuur te bied vir die uitdrukking van emosie. U kind kan huil as u vertrek, maar die huil moet verband hou met normale hartseer oor die tydelike skeiding, nie as gevolg van 'n ongeorganiseerde oorgang nie. Namate die kind groei, moet die rituele en roetines met verloop van tyd verander. 'N Lees van Goeienaand Maan kan 'n aktiwiteit wees wat elke slaaptyd is wanneer 'n kind 'n jaar oud is; as sy twee is, sal sy moontlik twee of drie boeke vir u kan kies; en as sy 8 of 9 is, kan sy haar eie boek voor die bed lees.
11. Moet nooit haar voete aan die vloer laat raak nie! Hou haar vas, raak aan haar en dra haar. By babas help sagte draers om u kind naby u liggaam te hou. Hou ouer kinders byderhand deur hande vas te hou of jou arm om hulle te plaas. Dra hom in die bed of in die motor. Speel op die rug. Knuffel en rots.
12. U kan hierdie kind nie bederf nie! Hoe veiliger u kind nou voel, hoe onafhankliker sal sy later word. Hoe meer u reageer, hoe minder gedrag sal u sien wat slegs ontwerp is om u aandag te trek. U interaksie sal ryker en dieper word.
JoAnne Solchany, Ph.D., R.N., is die aangenome moeder van Anna en Nick, en 'n assistent-professor in verpleeg- en babasorggesondheid aan die Universiteit van Washington in Seattle. 'N Weergawe van hierdie artikel verskyn in Klein skat, en dit word weer met toestemming herdruk.