"Ons verwag die toekoms asof ons dit te stadig in die komende tyd gehad het en probeer om dit te bespoedig, of ons herinner die verlede asof dit te vinnig vlug bly. Ons is so onverskillig dat ons dwaal in tye wat nie aan ons behoort nie en nie aan die enigste een dink nie. So leef ons nooit eintlik nie, maar hoop ons om te leef, en aangesien ons altyd beplan hoe om te wees gelukkig, dit is onvermydelik dat ons nooit so moet wees nie ... "
17 eeuse Franse filosoof,
wiskundige, en fisikus
Verandering is 'n noodsaaklike deel van die lewe. Verandering gebeur.
Baie van ons gebruik beplanners om die loop van ons dag uit te lê. Dan verander planne - iemand kanselleer 'n vergadering, of die motor sal nie begin nie, of die kinders word siek. Jy kan nie voorspel dat iets anders gaan gebeur nie, maar dit het gedoen. So, jy pas die planne van die dag aan. Beweeg die dokteraanstelling; Herskeduleer middagete - alles wat jy moet doen om dit te laat werk.
Om dit te laat werk beteken dat jy terug gaan om jou lewe te leef. Maar wat jy eintlik gedoen het, het voortgegaan om die lewe te leef, maar met 'n verandering.
Die meeste van ons kan terugkyk en sien hoe sekere besluite ons gebring het waar ons vandag is. Maar dan kom daar 'n punt in ons lewens waar ons voel dat iets nie heeltemal reg is nie - dat ons van die geluk wat ons een keer gehad het, verloor het. Ons begin om 'n ander blik op ons reis te neem en begin om van die paaie te sien wat in nuwe rigtings lei. Ons bevind ons by 'n kruispad - 'n definisiepunt van ons lewens waar ons 'n belangrike lewensbesluit moet maak.
Die Vrees van Verandering
Ons kyk dikwels na ons probleme as 'n geheel in plaas van as 'n som van sy dele. Dit is geen wonder dat ons bang is om 'n nuwe pad te neem nie.
Deur die verandering in kleiner, makliker te hanteer stappe af te breek, kan jy 100% van jou aandag fokus op die oplossing van elke deel van die probleem. Elke keer as jy 'n gedeelte van die probleem oplos, neem jy nog 'n stap vorentoe. Jy kry vertroue; jy word vertroud met die werk deur verandering deur die eenvoudiger take aan te pak. En jy kan terugkyk en sien dat vordering wel gebeur het, en jy begin lewe met verandering.
Lewenslewe nader aan die oomblik
Soos jy begin lewe met verandering, leer jy om die lewe nader aan die oomblik te leef. Die groot probleem wat jy een keer gekry het, het 'n reeks stappe geword om te neem. Elke stap word binne sy eie tyd geneem. As jy fokus op die bereiking van net hierdie een stap, doen jou 100% die beste om dit reg te kry, jy spandeer minder tyd in 'n toekoms wat nie gebeur het nie.
Jy begin jou toekoms sien as die volgende oomblik in jou lewe; jy breek weg van die voorspelling van die eindresultaat van baie lae van 'n belangrike lewenstylverandering. Wat jy in elk van hierdie oomblikke ervaar, sal bepaal hoe jy die volgende oomblik hanteer.
Geloof in ons self vervang Vrees
Geloof begin vrees vervang. Ons begin geloof in onsself, en ons oortuigings, en ons vermoë om dit te maak. As gevolg daarvan begin ons minder te stry, wat stres en angs uit ons lewens uitskakel.
Ons lewens begin in lyn kom en ons begin vry voel. Sodra ons glo dat ons alles gedoen het wat ons kan op die beste manier wat ons weet, is dit die enigste aksie wat ons moet doen om dit aan God te gee. Ons het geen aanhangsels aan die verlede nie. Daar is geen vrese vir die toekoms nie.
Deur 'n verandering in ons lewens te gaan, moet ons dalk 'n verlies ly. Maar die verlies word vervang met iets anders wat dikwels blyk te wees as wat ons gedink het. Ons begin om te geniet wat ons het en ons seëninge te tel. Ons begin uiteindelik besef dat wat ons het en wat ons ervaar presies is wat ons veronderstel is om deur te leef.
Vrees vir verandering: Vas by 'n kruispad
As ons nie gereed is om 'n nuwe rigting te neem nie, of ons verstaan ​​nie watter rigting ons moet neem nie, kan ons dikwels by 'n kruispunt vasgesteek word. Ons weet 'n verandering moet plaasvind, maar ons is bang om 'n nuwe kursus te betree. Selfs wanneer ons weet watter Crossroad te neem, kies ons steeds die pad van minder weerstand.
Maar dieselfde kruispad wat ons vermy, kom terug langs ons reis. Dit word 'n bekende landmerk. Dikwels gebeur daar iets dramaties in ons lewe wat ons laat besluit om rigtings te verander. Soos ons begin om daardie een pad te reis wat ons lewens sal verander, begin ons besef dat ons die lewe met verandering kan leef. Dus, omhels die krag van verandering. Dit is aan jou om te besluit watter rigting jy moet neem.
Leer hoe om in die oomblik te lewe
Om te leer hoe om in die oomblik te lewe, sal jou help om die kruispad wat jy ondervind, te hanteer. Dink terug na tye in jou lewe wanneer jy vreugdevolle of tragiese nuus ontvang het. Dit is die diepste gevalle in jou lewe waar jy al die besonderhede van 'n oomblik kan herroep. Beskryf waar jy was, hoe jy gevoel het, hoekom, ens.
Onthou jy om by 'n kruispad te staan? Om die besluit te neem oor watter rigting jy moet neem? Het jy die besluit geneem wat vir jou reg was?
Herdruk met toestemming van die skrywer,
deur Ronald P. Villano, MS, ASAC
Of jy nou op soek is na iets nuuts en opwindend of vind jy 'n moeilike pad vorentoe, Die Zing sal jou help om te leer hoe om lief te hê vir die lewe wat jy leef. laat Die Zing lei jou reis en help jou om meer vrede en geluk in jou lewe te voel as wat jy ooit gedink het.
Ron Villano, MS, LMHC, ASAC is 'n psigoterapeut, lewensafrigter, spreker en skrywer van Die Zing: Die self-ontdekkingsgids om jou te help om van die lewe te lewe om die lewe wat jy leef, lief te hê. Ron is 'n dinamiese inspirerende spreker en 'n hoogs suksesvolle leier in professionele lewensafrigting en persoonlike berading. Hy het ontwikkel van die lewe om die lewe wat hy leef, lief te hê as gevolg van die werk deur ongelooflike ervarings en ondenkbare tragedie. Ron praat regoor die land en lewer sy motiveringsboodskap om die krag van verandering te omhels, ongeag wat die lewe jou weg bring.
Jy is hier: Tuis > Persoonlike > Geluk en Sukses > lewe verander > Lewende lewe met verandering in elke oomblik