Studies toon dat Flaxseed oil bloeddruk meestal verlaag - Dit mag egter 'n goeie idee wees om jou bloeddruk te laat toets om verhoogde BD uit te skakel.
Baie persone wat begin met 'n kursus flaxseed olie vind dat hoofpyn aan die begin algemeen is, maar mettertyd verdwyn.
Indien jou hoofpyne egter onuithoudbaar is is, en jy sal verkies om die flaxseed olie te staak, is 'n visolie aanvulling waarskynlik 'n beter aanvulling - Produkte soos Salmon Oil is ryk aan omega olies en het minder newe effekte as flaxseed.