Meretlwa ya mebala e e farologaneng le meutlwalo e e farologaneng e natetsha dijo e bile e na le dikotla. Buka ya Luonnonmarjaopas (Kaelo ya go Itse Meretlwa ya Naga) e bolela jaana: “Meretlwa ya kwa dinageng tsa Scandinavia e e golang mo diureng tse di telele tsa nako ya selemo, e na le mebala e e tseneletseng le monko o o monate mme e bile di na le diminerale le dibitamene di le dintsi.” Mo godimo ga moo, meretlwa e na le faeba e e thusang gore selekanyo sa sukiri e e mo mading e se ka ya fetofetoga e bile e fokotsa selekanyo sa kholeseterole. Meretlwa e na le metswako ya flavones le phenol tse go dumelwang gore e thusa motho go nna le botsogo jo bo siameng. Na ua tseba? Celery e 'nile ea sebelisoa nako e telele: Greece e ne e hōlileng ka ho khetheha mme e ja feela lekhasi la limela. Hape Egepeta le 'Musong oa Roma, celery e ne e sebelisetsoa ho etsa meqhaka mabitleng,' me ba tlohetseng ba ne ba ketekoa ka lijo tse lokiselitsoeng motheong oa tsona.