Intimiteit is iets waarna ons almal verlang, maar is een of ander manier baie bang vir. Iemand het eenkeer gesê dat intimiteit in my gespeel word. Dink daaraan dat so lig werp op hoekom dit ons skrik.
Om iemand in ons te laat sien wanneer ons bang is dat hulle ons verborge "foute en foibles" kan sien, kan vreesaanjaend wees. Hoe kan ons intiem met iemand wees as ons probeer om goed te lyk en probeer om "perfek" te verskyn en probeer om die persoon van hul drome te wees? Hoe kan ons intiem wees as ons iets moet wegsteek?
Intimiteit is meer as intieme liggame
Intimiteit impliseer 100% eerlikheid, en dit is waarskynlik hoekom dit afwesig is van baie verhoudings. Natuurlik sê mense dat hulle intiem is, maar gewoonlik verwys hulle na seksuele intimiteit. Ons het gekom om gelyk te stel aan seks met intieme. Nou is dit natuurlik intiem op baie maniere. Maar intimiteit is meer as intieme liggame. Dit moet ook die intimiteit van gees en gees insluit. Selfs die woord intimiteit verwys na die vermenging van die innerlike. Dit word gedefinieer as "innerlik", "privaat". Dit verwys na om ander in die binneste deel van ons self te laat sien.
Hoe kan mens werklik intiem wees as iemand wegkruip en bang is om die ander regtig te laat sien? Hoe kan ons 'n 'een' word met iemand as ons hulle net laat sien hoe ons onsself goedkeur? Hoe kan ons "unie" bereik met twee onvoltooide?
Laat ander sien wie ons werklik is
Die rede waarom baie verhoudings in egskeiding beland, is waarskynlik omdat ons na 'n rukkie ontdek dat ons nie met die persoon wat ons gedink het, getrou het nie (en andersom). Twee "personas" het ontmoet, "het verlief geraak" en was getroud. Maar omdat hulle hulself nie heeltemal liefgehad en aanvaar het nie, het hulle ook nie die waarheid bekend gemaak van wie hulle na die ander was nie ... nie werklik intiem nie.
Kies om Real te wees
Is daar hoop? Natuurlik! Daar is altyd hoop. Ek hou daarvan om te sê dat terwyl ons nog steeds asemhaal, daar nog hoop is. Ons kan altyd verander. Ons kan altyd keuses maak wat ons in verskillende rigtings neem. Ons kan kies om "werklik" te wees, en laat die ander "in my sien". As hulle nie bereid is om jou 100% te aanvaar nie, wil jy regtig rondom hulle wees "tot die dood ons deel"?
Nou beteken 'aanvaarding' nie dat alles wat hulle doen, perfek is (of andersom nie). Daar sal dinge wees waaroor jy nie saamstem nie, of selfs dinge wat jy reguit dink, het 'n genesing nodig. Maar selfs daarmee is jy nog steeds lief vir en aanvaarding van die hele mens. Die hele pakket, met sy vratte en foibles, is wat jou interesseer.
Om eerlik te wees met jouself
Om jouself oop te maak vir 'n intieme verhouding, begin met die een waarmee jy deelneem. Jy! Begin bereid om liefdevol te erken die dinge wat jy van jouself en van ander probeer wegsteek het. Begin om regtig te wees!
Ons groot vrees is dat wanneer ons ons ware mense self opdaag en wys dat mense dit teen ons sal draai, sal hulle dan na ons afkyk (soos ons self doen), dat hulle ons sal verlaat, dat hulle sal verwerp ons (soos ons onsself verwerp).
Laat ander hul Realiteit uitdruk
Ek impliseer nie dat intimiteit 'n lisensie is om 'n volledige ruk te wees nie. Natuurlik nie! Maar dan is nie een van ons 'volledige' jerks nie. Ja, ons kan dalk 'n deel van ons hê wat soms kan wees, 'n ander deel wat bang is, 'n ander deel wat arrogant is, maar ons het ook die grootste deel van ons wat lief is vir wie ons is. 'n Groot deel van ons wil net lief hê en liefhê.
Ons moet werklik wees, met ons verstand en huiwering, met ons onvolmaakthede, met ons hoop en drome, en laat die ander mense in ons lewens ook daardie aspek van hulself uitdruk. 'N Mens kan net 'n werklikheid liefhê, nie 'n illusie nie.
Totdat ons veilig kan voel om onsself te wees, en laat ander hulself wees, dan is intimiteit nie moontlik nie. Terwyl ons nog steeds probeer om die "ander" net die "goeie kant" van ons te laat sien, sal ons 'n plat verhouding hê, nie 'n driedimensionele een nie.
Ons moet gewillig wees om onsself te wees, om werklik te wees, en om ander toe te laat om genoegsame te wees om in my te sien - en dan sal ons intieme verhoudings hê, dit is groot! Ons sal verhoudings hê waar ons finaal kan voel, en ondersteuning en liefde kan ontvang in ons pad na groter en groter liefde vir self en liefde vir almal.
Die sewe vlakke van intimiteit: die kuns van liefde en die vreugde om daarvan te wees
deur Matthew Kelly.
Vir meer inligting of om hierdie boek te bestel. Ook beskikbaar as 'n oudioboek en 'n Kindle-uitgawe.