Swartwoud Poeding / Tert | SAUK.co.za - Nuus.info
Swartwoud Poeding / Tert
1 1/2 Sjokolade Swissrol of sjok sponskoek
2 houers gladde maaskaas
1 Blik Swartkersies (black cherries) ontpit
KersielikeurSny koek in lagies en pak en lagie in bak.
Sprinkel met die likeur.
Meng die suurlemoensap met kondensmelk en voeg dan die maaskaas by en meng lekker deur.
Sit helfe van die mengsel op die lagie koek en pak die cherries was gedreineer is in helfte stukkies op.
Pak weer ‘n lagie gesnyde koek, sprinkle met likeur, dan die res van die kondensmelk mengsel.
Pak dan die kersies bo-op en strooi flake bo-oor.
Neem dan die stroop van die kersies en bring tot kookpunt en maak dki met maizena en strooi so tussen deur die kersies.
Resep en Foto: Joyce Geers-Minnaar
« E-Tol: Voertuiglisensieskyfies Word aan Etoll Gekoppel
DROEWORS KAAS EN EIER ONTBYT » Gratis aflaai Food nutrition information Vir Caterpillar CAT S61 Dual SIM LTE US - Sakrekenaars Aansoek
Upload datum: 15 Jul 15
Grootte: 1686 Kb
Food nutrition information - My voedsel voeding sakrekenaar is 'n kragtige en gebruikers vriendelike instrument wat help jy bereken die bedrag van kalorieë, vette, vitamiene en koolhidrate, ens op jou kos vir die handhawing van jou gewig. Dit vind uit die bedrag van kalorieë. Dit is 'n makliker manier om te kyk hoeveel proteïene of vette wat jy elke dag eet.
As jy wil om te verloor, in stand te hou of selfs kry 'n bietjie gewig, kan jy jou gewenste kos eet deur die nagaan van die bedrag van proteïene of vitamiene wat jy nodig het. Dit help jou om 'n balans dieet.
Dit bevat 'n groot versameling van voedsel data. Gebruik die kos voeding sakrekenaar daaglikse kalorie, koolhidrate, vette en proteïene behoeftes te skat.
Het jy 'n gesonde lewe en gesonde eetgewoontes.
- Gebruiker koppelvlak
- Vereis minder ruimte
- Meer betroubare
- Meer doeltreffende
-Short Uitvoering tyd
-Supporting Wêreldwyd voedsel
Ander programme van die ontwikkelaar Sharpsol
Kommentaar te Food nutrition information