Citicoline – Citicoline is 'n natuurlike breinchemikalie wat natuurlik in die liggaam voorkom. Dit het neuroprotektiewe eienskappe en kan help om die vlakke van die brein chemiese fosfatidielcholien te verhoog, wat belangrik is vir kognitiewe funksie. Sitikolien word dikwels gebruik om simptome van Alzheimer se siekte, breinskade, beroerte en Parkinson se siekte aan te spreek. Citikolien blyk voordelig te wees behandeling van sekere kognitiewe afwykings - hoewel dit onduidelik is of dit voordelige kognitiewe effekte vir diegene sonder spesifieke afwykings het.
N-asetiel-L-Tyrosine – Tyrosine is 'n aminosuur en die N-Asetiel-L-Tyrosienvorm het 'n ekstra asetielgroep aangeheg (wat dit meer bio-beskikbaar kan maak). Tyrosien word dikwels gebruik vir geheue, waaksaamheid en fokus, veral tydens stresvolle situasies. In studies is tyrosien getoon om te help vul kognitiewe hulpbronne by in die werkende geheue, verbeter prestasie tydens stres, en nog baie meer. Dit het ook help met die produksie van verskillende breinchemikalieë en hormone, insluitende dopamien, adrenalien, noradrenalien en meer. Meer navorsing is nodig, maar algehele tyrosien toon betekenisvolle belofte as 'n kognitiewe versterker in sekere kontekste.
Beste Asetiel L-Carnitine Aanvullings Vir 2019 (Top 10 Brands)