5 lekker produkte wat plooie uitmekaar maak sonder botox - Gesondheid - 2020
Vis is nie net lekker nie, maar ook voedende produk. Dit bestaan ​​uit bruikbare spoorelemente en vette, wat die vel elastisiteit en fermheid gee. Belangriker nog, die maksimum voordeel van die vis sal wees as dit gekook of gebak word.
Neute bevat groot hoeveelhede vitamien E. Dit is 'n kragtige antioksidant wat jou vel so lank as moontlik sal help. Hulle kan gebruik word as 'n toevoeging tot ontbyt, sowel as 'n stewige snack gedurende die dag.
Appels bevat baie yster. Dit help velselle om sterker te wees teen plooie en enige soort voue. Ideaal gesien is daar appels wat nie met nitrate versadig is nie. As jy 'n tuin sonder 'n appelboom het, dan is dit tyd om daar plek te maak.
Groen tee het baie antioksidante wat die vel beskerm teen die skadelike effekte van die omgewing. Dit is die moeite werd om koffie met groen tee te vervang. Hy stimuleer immers ook, en het nog steeds 'n positiewe uitwerking op die vel.
U mag dalk weet dat wortels beta-karoteen bevat. Dat hy jou vel soepel sal maak. As jy nie rou wortels hou nie, voeg dit by die skottelgoed. Dit sal lekker en gesonder word.