Kolostrum is die eerste borsmelk wat jou borste of melkkliere tydens swangerskap en in die eerste paar dae na die geboorte van 'n kind maak. Dit is die eerste fase van borsmelkproduksie. Jou liggaam maak kolostrum voor oorgangsborsmelk (die tweede stadium van borsmelk), en volwasse borsmelk (die laaste stadium van borsmelk). Die eerste druppels kolostrum is wat jou baba die eerste keer kry as jy jou baba na die bors steek om te borsvoed .
Hoe lyk Colostrum?
Jou kolostrum kan lyk, maar dit is dikwels 'n goue geel of oranje kleur omdat dit hoë vlakke van beta-karoteen bevat. Colostrum is ook geneig om dikker te wees as oorgangs- en volwasse borsmelk.
Soms kan bloed van binne in die melkkanale in die kolostrum kom. Kolostrum gemeng met bloed kan rooi, pienk, bruin of roesig lyk. 'N klein hoeveelheid bloed in jou borsmelk is gewoonlik niks om bekommerd te wees nie, en dit is dikwels die gevolg van roes pyp sindroom . Dit is egter altyd die beste om u dokter te raadpleeg as u bloedige of verkleurde uitskeiding van u tepels sien .
Wanneer sal jy begin om Colostrum te maak?
Jou liggaam begin borsmelk lank voor die geboorte van jou baba. Die produksie van kolostrum begin so vroeg as die begin van jou tweede trimester van swangerskap . U mag dalk klein druppels helder of geel vloeistof sien wat uit u borste lek of u baba kleef terwyl u swanger is.
Die kolostrumfase van borsmelk duur tot die oorgangsfase begin tussen die tweede en vyfde dag na die geboorte van jou baba. Die oorgangsfase van borsmelkproduksie begin wanneer jou melk inkom, en jy begin 'n groot toename in die hoeveelheid borsmelk wat jy maak.
Maar die oorgangsfase is 'n tyd wanneer daar 'n mengsel van kolostrum en volwasse borsmelk is. Dus, alhoewel dit nie meer die kolostrumfase genoem word nie, sal kolostrum steeds in jou borsmelk teenwoordig wees. Klein spore van kolostrum kan nog sowat ses weke in jou borsmelk gevind word.
Hoeveel jy sal maak
U sal slegs 'n klein hoeveelheid kolostrum maak. In die eerste 24 uur nadat jou baba gebore is , sal jy gemiddeld meer as twee eetlepels of een ons (30 ml) maak. Op die tweede en derde dag sal jy ongeveer 2 gram (60 ml) kolostrum maak. Dan, as jou oorgangsborsmelk om die 3de dag begin, sal jy baie meer borsmelk begin maak.
Wat is in die kolostrum?
Kolostrum mag slegs in klein hoeveelhede beskikbaar wees, maar dit is vol van gekonsentreerde voeding . Dit word as 'n superfood of 'vloeibare goud' beskou, en dit bevat alles wat jou baba nodig het in die eerste paar dae van die lewe. Dit bestaan ​​ook uit gesondheidseienskappe wat jou pasgebore kind beskerm en hom help om infeksie, siektes en siektes te beveg .
Kolostrum is hoër in proteïen en laer in vet en suiker in vergelyking met oorgangs- en volwasse borsmelk, dus is dit makliker om te verteer.
Kolostrum is so vol antiliggame, witbloedselle en ander immuun eienskappe dat dit soos jou kind se eerste immunisering is.
Die hoë vlakke van sekretoriese immunoglobulien A (SIgA) wat in kolostrum voorkom, beskerm jou baba se GI-kanaal en help om virusse en bakterieë dood te maak.
Colostrum is 'n natuurlike lakseermiddel. Dit help jou kind om sy ingewande te beweeg en ontslae te raak van die mekonium van sy liggaam. Mekonium is die teeragtige kolf wat in die ingewande versamel voordat jou baba gebore word. Aangesien mekonium bilirubien bevat, help die lakseermiddel van kolostrum om pasgebore geelsug te voorkom.
Borsvoeding Tydens die Kolostrumstadium
Alhoewel jy net 'n klein hoeveelheid kolostrum sal maak, moet jy jou baba so dikwels as moontlik in hierdie stadium borsvoed .
Jou ma se maag is klein, en 'n bietjie kolostrum is al wat hy nodig het vir die eerste paar dae. Jy hoef nie - en moet nie - wag totdat jou borsmelk inkom om jou baba te borsvoed .
Kolostrum is die eerste borsmelk, en dit vorm die grondslag vir jou kind se gesondheid en jou toekomstige borsmelkvoorsiening. Deur borsvoeding baie dikwels tydens die kolostrumstadium, berei jy jou liggaam voor om 'n gesonde verskaffing van borsmelk te produseer .
Moet jy met Formule aanvul?
Jy mag nie dink jou baba word genoeg borsmelk gedurende die eerste paar dae van die lewe wanneer jy net 1 tot 2 gram kolostrum per dag maak nie, en dit is 'n verstaanbare besorgdheid. Maar jou baba het nie meer nodig as wat jy maak nie. As jou kind gesond en op volle termyn is, is daar geen rede om in die kolostrumstadium met 'n baba-formule te vul nie.
As u baba egter voortydig is , ervaar u ' n vertraging in die produksie van borsmelk , of as u kind 'n gesondheidsprobleem het, sal u baba se dokter u adviseer oor of 'n aanvulling nodig is of nie.
> Castellote C, Casillas R, Ramírez-Santana C, Peres-Cano FJ, Castell M, Moretones MG, López-Sabater MC, Franch À. Premature aflewering beïnvloed die immunologiese samestelling van kolostrum en oorgangs- en volwasse menslike melk. Die Tydskrif van voeding. 2011 1 Junie; 141 (6): 1181-7.
> Lawrence, Rut A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Borsvoeding 'n Gids vir die Mediese Beroep Agtste Uitgawe Mosby. 2015.
> Walker A. Borsmelk as die goue standaard vir beskermende voedingstowwe. Die Tydskrif vir Kindergeneeskunde. 2010 28 Februarie; 156 (2): S3-7.