Ooggesondheid - Voorwaardes, Behandeling en Meer
by Troy Bedinghaus, OD; Oorsig deur 'n raad-gesertifiseerde dokter
'N Oorsig van jou ooggesondheid
Jou oë is jou vensters vir die wêreld. Gesonde oë en visie maak dit vir jou moontlik om die wêreld om jou te sien en te geniet. As jy dink wat nodig is om jou liggaam gesond te hou, kom dinge soos voeding en oefening waarskynlik in gedagte. Maar wat neem dit om gesonde visie te hê? Wat beteken dit om gesonde oë te hê?
> Kyk na die anatomie van die oog.
Wat maak oë gesond
Gesonde oë is oë wat duidelik sien en geen sigbare irritasie of siekte het nie.
Maar al dink jy jy sien jou beste en jou oë het geen merkbare simptome van siektes nie, mag hulle nie so gesond wees as wat hulle kan wees nie. Die menslike brein is ongelooflik goed om klein sigprobleme te bedek. Byvoorbeeld, jou brein kan vergoed vir 'n effense sigprobleem in jou regteroog deur jou jou linkeroog meer te gebruik.
Dit is die rede waarom 'n oogeksamen so belangrik is, veral vir jong kinders wat dalk nie eens die verskil in blurry of duidelike visie ken nie.
Algemene Tekens van Oogkanker Ons Dikwels Mej
Wat jou blinde werklik is, is
Wanneer 'n oogdokter in jou oë kyk, kan hy of sy bepaal of jy jou beste sien, en as jou oë vry is van siektes wat visuele verlies oor die tyd kan veroorsaak. Tydens 'n oogeksamen doen 'n oogarts verskeie eenvoudige toetse om te bepaal of die belangrikste dele van jou oë korrek en doeltreffend saamwerk om te verseker dat jy jou wêreld die beste moontlike visie sien.
Wat beïnvloed ooggesondheid?
Om goeie oë te gee, sal help om hulle gesond te hou en te help om goeie visie deur die jare te handhaaf. Soos jy oud word, sal jou oë en visie verander. Dit is belangrik om professionele oogsorg te ontvang, insluitend uitgebreide oogeksamens, om oogsiekte vroeg genoeg te diagnoseer om visieverlies te voorkom.
Om jou oë te versorg, sluit ook jou oë in teen UV-strale en eet gesonde kosse. 'N Dieet wat ryk is aan luteïen en omega-3, help beskerm teen oogsiekte.
Natuurlik sal jou familiegeskiedenis ook jou ooggesondheid op sommige maniere bepaal. Om 'n familiegeskiedenis van oogsiekte te hê, gee jou 'n hoër risiko om die siekte te ontwikkel. Maak seker dat jou oogdokter bewus is van jou volledige mediese geskiedenis.
Hoekom jy 'n oogeksamen nodig het
Die beplanning van 'n jaarlikse oogeksamen is een van die belangrikste stappe wat jy kan neem om jou oë en visie te beskerm. Visie is een van ons kosbaarste sintuie, maar visie en oogversorging word dikwels verwaarloos. Die oë gee wenke oor ons algemene gesondheid, aangesien die verwydde leerling die teenwoordigheid van ongediagnostiseerde probleme regdeur die liggaam kan onthul. 'N Oogarts kan oogprobleme opspoor in hul vroegste stadiums, wat jou tyd gee om behandel te word voordat groot skade aan jou sig voorkom. Gereelde oogeksamens gee jou oogdokter ook die geleentheid om jou te help verbeter of aan te pas by visieveranderinge soos jy ouer word.
Wat gebeur by 'n oogeksamen?
Tydens 'n omvattende oogeksamen sal jou oogarts verskeie toetse en prosedures uitvoer om jou visie sowel as die algemene gesondheid van jou oë te kontroleer. 'N Omvattende oogondersoek duur ongeveer 'n uur en moet uit die volgende dele bestaan:
Visuele Skerpheid : 'n Visuele skerpte toets is 'n mate van hoe goed jy sien. Jou oogdokter sal jou vra om briewe op 'n grafiek te lees terwyl jy 20 voet weg staan. Die kleinste briewe wat jy kan lees, word aangeteken as jou visuele skerpte. Die visuele skerpte toets is 'n eenvoudige, maar baie kragtige toets. Alhoewel daar baie ander faktore is om te oorweeg, hoe nader die persoon se visuele skerpte is na normaal of 20/20, hoe meer waarskynlik is die persoon se oog gesond.
Konfronasie Visuele velde : 'n Konfrontasie visuele veld is 'n vinnige tjek van jou basiese visieveld, insluitende jou sentrale en sy (perifere) visie. Jou oogarts of tegnikus sal voor jou sit en vra jou om een ​​oog te dek terwyl jy aktief aan die toets deelneem. Die resultate van 'n konfrontasie visuele veld kan soms probleme in jou neurologiese stelsel openbaar.
Ekstraokulêre bewegings : Hierdie toets meet die spiere wat jou oogbewegings beheer. Dit is gewoonlik 'n eenvoudige toets wat uitgevoer word deur 'n pen of klein voorwerp in verskillende rigtings te beweeg. Beperkings, swakpunte of swak opsporing van visuele voorwerpe kan ontbloot word.
Pupillêre Toetse : Pupillêre reaksies (die manier waarop jou leerlinge wyer en dikker word as gevolg van lig) kan baie oor die algemene gesondheid van jou oë en jou liggaam openbaar. Sekere leerlingreaksies kan neurologiese probleme openbaar, insluitende ernstige toestande.
Dekkingstoets : Die dekkingstoets meet hoe goed jou oë saamwerk. Die dekkingstoets is 'n eenvoudige toets waarin die dokter jou vra om op 'n nabye of verre voorwerp vas te maak. Hy dek een oog, pouses, en onthou dit dan. Hy evalueer jou oog soos dit ontbloot word, aangesien dit op die teiken refixeer. Die dekkingstoets is belangrik vir die opsporing van oogspierprobleme soos esotropie , 'n oog wat kruis of eksotropie , 'n oog wat wonderlik uitwaarts is.
Retinoskopie : Retinoskopie is 'n toets wat jou oogdokter 'n manier gee om breking te meet. Gewoonlik vroeg in 'n eksamen, retinoskopie gee jou dokter 'n beginpunt om jou voorskrif vir bril te skat, indien nodig. Retinoskopie is 'n objektiewe toets, wat nie veel insette van die pasiënt vereis nie.
Hoe korneale haze jou visie kan beïnvloed
Het u oë 'n emmetropia?
Breking : Die meeste mense onthou breuk as deel van 'n eksamen waarin die dokter die pasiënt vra, "Watter lens is beter, een of twee?" Breking is 'n subjektiewe toets om foute in breking te meet, soos nabysightedness , farsightedness , astigmatisme , of presbyopie .
Slit Lamp Eksamen : Oog dokters gebruik 'n instrument genoem 'n spleet lamp , ook genoem 'n biomikroskoop, om die voorste (anterior segment) en rug (posterior segment) deel van jou oog te ondersoek. Dit is om die algemene gesondheid van jou oog te evalueer.
Tonometrie : Tonometrie is die meting van jou oog se druk, beter bekend as IOP, of intraokulêre druk . Jou oogdokter sal 'n druppel narkose in jou oog plaas. Hy sal dan 'n klein hoeveelheid fluoresceine (geel kleurstof) plaas. 'N Klein toestel wat 'n tonometer genoem word, word naby jou oog beweeg sodat dit liggies aan die horing raak, wat die druk van jou oog meet .
Gevulde Fundus-eksamen : Die dilute fundus-eksamen is gewoonlik die laaste stap in 'n omvattende oogondersoek. Jou oogarts sal spesiale oogdruppels toedien om jou leerlinge te verwy. Dit verhoog die grootte van jou leerling en gee jou dokter 'n groter venster om jou interne ooggesondheid te inspekteer. Die dokter is in staat om die glasagtige, optiese senuwee, bloedvate, macula en retina te ondersoek. Dit is die toets wat gewoonlik met 'n geskenk kom: 'n paar weggooibare sonbrille, wat u nodig mag hê, aangesien u oë waarskynlik sensitief is vir lig vir 'n bietjie. Let wel: Jy sal nie vir 'n kort rukkie na hierdie toets kan ry nie.
Top 3 redes om 'n oogeksamen te hê
Om jou visuele skerpte te toets : Jou voorskrif moet gereeld nagegaan word om seker te maak jou visuele skerpte is die beste wat dit kan wees. Irriterende hoofpyne of algemene moegheid word dikwels veroorsaak deur effense oor of onder-regstellings van u voorskrif.
Om te kyk vir Oogsiekte : Baie ernstige oogsiektes het dikwels geen simptome nie. Glaucoma is 'n oogsiekte wat visieverlies veroorsaak en word algemeen bekend as die "sluipdief van die gesig." Voorwaardes soos makulêre degenerasie of katarakte ontwikkel so geleidelik dat jy nie eers besef dat jou visie afgeneem het nie. Diabetiese retinopatie is 'n toestand wat in diabetiese pasiënte kan ontwikkel. Vroeë opsporing van hierdie en ander oogsiektes is belangrik vir die handhawing van gesonde visie.
Om ontwikkelingsprobleme te onthul : Ongeoriënteerde visieprobleme by kinders veroorsaak dikwels leer- en leesprobleme, of bydra tot ander mediese probleme soos disleksie en ADD. Ongeoriënteerde visie by kinders kan dikwels amblyopie (lui oog) of strabismus veroorsaak (oogdraai), wat permanente visieverlies kan veroorsaak as dit nie vroeg in die lewe behandel word nie.
As u eksamen 'n oogprobleem ophef
As jou oogarts 'n probleem met jou oë of visie ontdek, sal jy dadelik ingelig word. In gevalle van kleinvisieprobleme of eenvoudige ooginfeksies, sal u oogarts die probleem waarskynlik die selfde dag behandel. As 'n groter probleem egter ontdek word, sal u waarskynlik weer aangestel word vir verdere toetsing.
Om met 'n oogsiekte gediagnoseer te word, kan baie stresvol en ontstellend wees. Alhoewel dit moeilik kan wees, doen al wat jy kan om meer oor die siekte te verstaan. Leer hoe om die siekte te bestuur en hoe om te gaan met visieverlies wat mag voorkom, kan help om jou vrese te verlig.
Die hoeveelheid visieverlies wat u ly, sal afhang van u diagnose. Maak nie saak watter diagnose u ontvang nie, u kan maniere vind om u visie en ooggesondheid te beheer. Moet nooit bang wees om hulp van ander te vra nie en onthou om positief te bly. Weet dat uitdagings mag ontstaan, maar jy sal hulle kan aanpak as jy voorbereid is.