Wanneer en hoe om te begin borsvoed - Waardes - 2021
Die eerste keer dat 'n nuwe ma die taak het om haar baba te borsvoed, het sy baie vrae. In die voorbereidingslesse vir die bevalling sal u geleer word oor hoe u borsvoeding kan begin, maar dit is nou wanneer u die kalm en selfversekerde oomblik moet trotseer en daardie spesiale intimiteit tussen die baba en die moeder moet skep.
Die beste is om die baba aan die bors te sit 'n halfuur na aflewering. U moet hom die tepel aanbied en hom laat neem as hy op daardie stadium so voel. U is miskien 'n bietjie slaperig, maar kontak met vel tot vel sal u stimuleer en u melk help styg.
Gedurende die eerste uur moet u u bors aanbied as hy huil, en as hy lank slaap, moet u hom wakker maak om te borsvoed en uitdroging te vermy. Vandag word aanbeveel om op aanvraag te borsvoed, maar gedurende die eerste weke van die baba moet u probeer 8 daaglikse innames.
As u begin borsvoed, sal u waarskynlik nie 'n goeie melktoevoer hê nie. Die eerste melk wat u baba kry, word genoem biesmelk en dit is 'n gelerige vloeistof. Die hoeveelheid is nie volop nie, maar dit is baie ryk aan voedingstowwe.
By die meeste lakterende vroue kom die melktoename binne 48 tot 72 uur na aflewering voor, maar gedurende daardie tyd moenie ophou om die baba aan die bors te sit nie deurgaans sodat sy die biesmelk aanhou drink en haar help suig om melkproduksie te stimuleer. As u 'n keisersnee ondergaan het, kan dit melk langer neem om op te staan, maar laat dit steeds aan u bors vasklou.
Moenie bekommerd wees as jou bors te groot of te klein is nie, die grootte van die borste beïnvloed nie die hoeveelheid melk wat hulle produseer nie.
Die baba sal 'n suigeffek en sal die tong van voor na agter gebruik sodat die melk kan uitkom. Om die aanvang van borsvoeding effektief te maak en die baba goed kan suig, moet dit goed op die bors vasgeplak word.
Daar is verskillende houdings: sit, lê op die bed of met die baba aan jou sy. U moet die posisie vind waarvan u die meeste hou, maar dit is die belangrikste albei van julle moet gemaklik en kalm wees. As jy senuweeagtig, opgewonde of gestres is, sal dit jou nie help nie en die baba sal hierdie gewaarwording waarneem deur die bors te verwerp.
Die mees aanbevole houding is die posisie waarin die ma se maag tref die maag van die baba, sodat die baba van onder af aan die bors sal vasklou. Dit sal makliker wees as u kop en liggaam reguit is. U kan u tepel oor sy lip borsel om hom te stimuleer om te suig. Die pasgeborene moet soveel bors as moontlik in sy mond steek en daar moet meer areola bokant sy bolip wees as onder die onderlip. Die baba se mond moet wawyd oop wees en sy wange moet afgerond wees terwyl hulle suig, nooit gesink word om pyn en krake in die tepel te vermy nie.
As u 'n keisersnee ondergaan het, sal u gemakliker wees as u aan die kant in die bed borsvoed.
Dit is nie gerieflik dat u tydens die opnames die knypvingers op die tepel, druk sodat meer melk uitkom. Hierdie handeling maak dat die baba nie naby die bors kan kom nie en die hele tepel in sy mond het.
U kan meer artikels lees soortgelyk aan Wanneer en hoe om te begin borsvoed, in die kategorie Borsvoeding ter plaatse.