Vithamine C ka ho hlophisoa ha monokotsoai ho lumella ho sebelisoa ha litholoana tsa shrub e le pheko e khahlanong le litlhapi. Vithamine K1 e kenyeletsa ho thibela mali - lihlahisoa le eona li khothalletsoa hore batho ba baholo ba boloke matla le matla. Ts'ehetso le ho hanyetsa khoebo li thehiloe khopolong e teng moo ho na le litekanyetso tse itseng tsa para e ke keng ea ea holimo kapa ka tlaase. Ha bobeli ba ka tlas'a boemo ba ts'ehetso, mofani oa ts'ehetso le ho hanyetsa o tla lumela hore e tla nyoloha ho boloka boemo ba ts'ehetso. Ha khoebo e le ka holimo ho ts'ebetso ea ho hanyetsa, mohoebi o tla hlokomela hore hona joale e tlameha ho theoha tlaase ho tekanyo ea ho hanyetsa. Khopolo ea tšehetso le ho hanyetsa e thehiloe motheong o tiileng; Bobeli ba lipalo tsa histori ba ke ke ba ea holimo le ho feta ka ts'ehetso ea bona le ho hanyetsa litekanyetso. Litekanyetso tsa ts'ehetso le ho hanyetsa li ka fetoha ha nako e ntse e feta empa ka kakaretso li lula li tsitsa Litsela tse tloaelehileng tsa lichelete li atisa ho ba molemo ka ho fetisisa bakeng sa ts'ehetso le ho hanyetsa khoebo hobane li lula li tsitsitse ka nako e telele.