efek obat herpes | obatherpes9
in Obat Herpes - on 21.15 - No comments
cara mengobati herpes zoster, Cara Mengobati Herpes Simplex, Obat Herpes Genital Di Apotik, obat herpes untuk ibu hamil, obat herpes salep acyclovir, obat herpes antibiotik, pencegahan herpes, obat penyakit herpes herbal, pengobatan penyakit herpes zoster, obat penyakit herpes labialis, pengobatan penyakit herpes pada wanita, gejala dan pengobatan penyakit herpes, cara ampuh mengobati herpes Voorgestelde Artikels - Resultate van #700
Boeddhistiese monnike het in Thailand omgekeer - nou is dit diegene wat goedere aan ander skenk
Die aanbieding van voedsel en materiële goedere aan monnike vorm 'n wesenlike deel van die daaglikse beoefening van Boeddhisme in Thailand ...
Modderige knieë en klimbome: hoe 'n somer in die buitelug kan kinders help om weer op te laai
Die meeste volwassenes sal onthou dat hulle 'n groot deel van hul kinderjare in die buitelug gespeel het sonder veel toesig deur ouers. Maar ...
Wat Groundhog-dag en my tyd in 'n klooster het my geleer oor toesluit
Hoe hanteer ons die nuwe normaal om 23 uur per dag in ons huise te bly? Een gewilde oplossing is om ...
Die stryd teen ongelykheid is so oud soos Amerika self
Amerikaners is toenemend bekommerd oor die toenemende gety van ekonomiese ongelykheid, omdat minder meer rykdom beheer. Maar ...
Positief getoets vir Covid-19? Hier is wat volgende gebeur - en waarom dag 5 van groot belang is
In gevalle waar COVID-19 aan die toeneem is, vra baie mense: wat gebeur as ek positief toets? Met geen bekende genesing en geen ...
Om kinders te dra wat 'n masker dra, hoef nie 'n daaglikse stryd te wees nie, sê 'n verpleegkenner.
Dit is moeilik vir ons om die ware betekenis van die unieke gebeure op aarde te begryp, maar dit is ...
Netflix se nuwe reeks Cursed, gebaseer op die geïllustreerde roman deur Frank Miller en Tom Wheeler, is 'n hervertelling van die ...
Hoe lockdown mense se gevoelens oor drink en teruggaan na die kroeg verander het
by Emily Nicholls en Dominic Conroy
Die sluiting van kroeë - 'n integrale ...
Ons is deel van 'n internasionale navorsingspan, gelei deur Dominique Grandjean aan die Franse Nasionale Veeartsenykundige Skool vir ...
Hier is hoe die liggaam reageer op eenmalige ooreet
Of dit nou 'n somerbraai saam met vriende is, jou gunsteling kitskos-wegneemetes of kersete is, ons kan waarskynlik ...
Hoe medisyne soos MDMA en LSD + terapie transformeer
Die jongste navorsing toon dat medisyne soos MDMA en LSD radikaal kan verander hoe sommige mense met terapie betrokke is.
Belangrike depressiewe episodes kom veel meer gereeld voor as wat ons geweet het
Die aantal volwassenes in die Verenigde State wat op een of ander tydstip aan ernstige depressiewe episodes ly, is ver ...
Volg die begeerte van u hart en vervul u lewenspotensiaal
Almal het drome. U mag hulle afdank, hulle in u lewe wens of daarin ontsnap, maar daar is altyd een binne ...
Die vroulike brein: hoekom skadelike mites oor vroue en wetenskap steeds in nuwe vorme terugkom
In 1879 skryf die Franse polimaat Gustave Le Bon dat daar selfs in 'die intelligentste rasse' ''n groot aantal ...
by Elizabeth Engelander
Met die erns van die COVID-19-pandemie in die grootste deel van die land, word 'n groeiende aantal skooldistrikte ...
Chinese kragdiere en hul ooreenstemmende sontekens
by Pamela Leigh Magte.
Daar word algemeen saamgestem dat die Chinese maankalender en sy diere in die algemeen ooreenstem met die Westerse astrologie Sun ...
Met die aanvang van COVID-19 was daar 'n dramatiese verskuiwing, terwyl baie mense in die arbeidsmag skielik van die huis af werk.
Wat literatuur ons kan vertel oor mense se stryd met hul geloof tydens 'n pandemie
In 'n onlangse peiling van Pew Research is bevind dat godsdienstige geloof vir 'n kwart Amerikaners verdiep het as gevolg van die ...
Breek persoonlike reëls 'n gesigmaskerreël?
Etlike honderd mense het in Julie 2020 in die Londense Hyde Park vergader om reëls te protesteer wat gesigmaskers verpligtend maak in ...
Konsensus Reality: Is ons almal dieselfde Dieselfde Illusie?
Konsensus-werklikheid kom voor wanneer ander met ons dominante konframe saamstem en ons almal vergeet dat ons slegs te doen het met ...
Ons fokus hierdie week daarop om dinge anders te sien ... Eerder as om deur die lens van ons ou oortuigings te kyk en ...
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planeetinvloede, en bied perspektiewe en insigte om jou te help ...
Dit kan vir sommige mense moeilik wees om buite hul gemaksone te stap - vir my is dit beslis die geval. Wie…
Hoe ons op ouer volwassenes vertrou, veral tydens pandemies
'Ongekend' is miskien die woord van die COVID-19-pandemie. Maar vir baie, veral ouer volwassenes, het die lewe baie ...
Ons vyf sintuie, ons fantastiese nuuskierigheid, ons opwindende emosionele vermoë is slegs 'n paar van ons moontlikhede om ...
Waarom uitbrake van Coronavirus onvermydelik is as skole in baie gebiede heropen
by Joseph Magnet
Aangesien skoolrade in Ontario oorweeg om in September weer te heropen, bekommer ouers hul oor twee dinge: sal ek en my kinders ...
Ons is meer geneig om ons beskerming te laat val rondom diegene wat ons die meeste hou
by Holly Seale
Mense hou nie noodwendig hul afstand in hul gesin nie. Dit is 'n natuurlike ding; jy laat jou wag in die steek.
Waarom ons die sukkelende voedselkettings van voedsel moet verstaan
by Cory Searcy en Pavel Castka
Ses maande gelede het u miskien nie veel daaraan gedink waar u kruideniersware vervaardig word nie. Maar die kans is goed dat jy dink ...
Meditasie vir 'n groeiende gevoel van innerlike vrede en kalmte
Ons energievlak en geestelike programme is die belangrikste bydraende faktore tot die interpretasie van wat in ons ...
Om meer lewe deur ons aardse bestaan ​​te laat vloei, moet ons dit wat nie meer ons…
Is ons regtig gedoem as ons dit nie regkry om uitstoot teen 2030 te beperk nie?
Die mensdom is nie gedoem nie, nie nou nie, of selfs in 'n slegste situasie in 2030. Maar vermy straf - hetsy die einde of ...
Mense spandeer dikwels 'n buitensporige hoeveelheid tyd en energie en vermy die feit dat daar 'n olifant in die kamer is ...
Hoe die pandemie kan verander wat ons eet
Die pandemie kan 'n wye bewustheid van die produksie, verwerking en verspreiding van voedsel tot nuwe hoogtes verhoog.
Waarom gebruikers van sosiale media waarskynliker is om gelowige feite te glo
by Shirley Cardenas
Mense wat hul nuus op sosiale media kry, het waarskynlik meer wanpersepsies oor COVID-19, volgens 'n nuwe ...
by Jonquil Lowe
Wat geld betref, het coronavirus die land verdeel. Finansiële stres oorheers vir baie van die 9.5 miljoen ...
Ek het geluister en geleer: die tyd geneem om te praat en te luister
by Janis Amatuzio, MD
My ma, my groot aanmoediger en ondersteuner, het geduldig geluister terwyl ek haar die laaste hoofstuk van hierdie boek gelees het, en sy ...
Oorweeg 'n uitdaging wat u nou kan ervaar - 'n finansiële stryd, verhoudingsprobleem of gesondheidsprobleem. As u…
As u senuweeagtig is oor 'n nuwe opdrag of situasie, beteken dit nie noodwendig dat u nie met ...
Kan die liefdeshormoon oksytosien help om Alzheimersiekte te behandel?
by Eleftheria Kodosaki
Oksytosien word dikwels 'die liefdeshormoon' genoem vanweë die rol wat dit in sosiale bandverband, voortplanting en bevalling speel. Dit ...
Die pad na elektriese voertuie met laer plakkerpryse as gasmotors - batterykoste verduidelik
Die verkope van elektriese voertuie het die afgelope jaar eksponensieel gegroei, gepaardgaande met dalende pryse. Die aanneming van ...
Met ouers wat meer tyd spandeer met hul kinders as gevolg van die COVID-19-pandemie, is hul behoefte aan dissipline ...
Aangesien miljoene mense herstel van COVID-19, is 'n onbeantwoorde vraag die mate waarin die virus “kan wegkruip…
Antieke tye - Nuwe tye: dit is u keuse
by Linda Berman
Baie mense kyk graag na die geskiedenis, haal dit wat hulle kan uit en pas dit toe op hul alledaagse lewens. Dit is ...
My gesprek met Jane Goodall: vegetarisme, welstand van diere en die krag van kinders se voorspraak
Hierdie maand is 60 jaar sedert Dame Jane Goodall vir die eerste keer in die wildernis van Gombe, Tanzanië, op die teer ouderdom gewaag het ...
'N Aantal bewaringsbewustes meen katte is 'n zombie-apokalips vir biodiversiteit wat uit die ...
Wat privaatblaaie doen en nie doen om u te beskerm teen die oe op die web nie
by Lorrie Cranor en Hana Habib
Baie mense soek meer privaatheid as hulle op die web blaai deur hul blaaiers in privaatheidsbeskermingsmodusse te gebruik, genaamd ...
Die eenvoudige formule word algemeen gebruik om te klassifiseer of ons gewig binne 'n 'gesonde' reeks vir ons hoogte val. BMI ...
Op 27 Julie 2020 het die president en sy seun Donald Trump, jr., 'N virale video met dr. Stella Immanuel, in XNUMX…
Deel u geheim en ontdek innerlike vrede
Dink aan jouself aan die een ding wat jy die meeste wil hê dat niemand van jou moet weet nie. Miskien het u 'n verhouding gehad, of 'n neus ...
Teen sononder op 29 Julie 2020 sal Jode regoor die wêreld Tisha B'av, die somberste Joodse vakansiedag, waarneem.
Die COVID-19-pandemie het die lewens en lewensbestaan ​​van mense rondom die ...
Daar is baie maniere waarop ons kan leer om die wysheid in ons te benut. Een manier is om jouself toe te laat om kontak te maak met 'n ...
Harley-Davidson is een van die mees ikoniese handelsmerke ter wêreld. Harley-Davidson verkoop egter nie motorfietse nie - dit ...
by Meg Sorg
Ek is 'n pediatriese verpleegkundige met vier jong kinders. Die jongste is 9 maande oud en die oudste is 9. My oudste ...
Ses-en-sestig miljoen jaar gelede het 'n asteroïde die aarde getref. Die wêreld is in duisternis gedompel en die dinosourusse doodgemaak ...
Vryheid deur selfbewustheid: U is 'n seën
by David Montini
Die vrees was so intens dat hy kon voel hoe sy hart in sy keel klop. Oomblikke voordat hy die ... geniet het
Korporasies soos Unilever, L'Oréal en Johnson & Johnson het onlangs aangekondig dat hulle nie meer produkte sal verkoop wat ...
Finansiële markte kan ons baie vertel van die ekonomiese herstel wat voorlê, gebaseer op hul rigting en hoe ...
Het u dokter aanbeveel dat u gereeld gaan draf in die park, wandelinge op die platteland, groeisessies in die gemeenskap of ...
'N Vervulde negatiewe profesie is 'n mislukte profesie. Die rede waarom 'n negatiewe profesie aan ons gegee word, is vir die ENIGE ...
Alhoewel dit geïnspireer is deur groeiende bewyse dat maskers die verspreiding van COVID-19 kan verminder, lyk dit diep ironies in 'n provinsie ...
As iemand die besondhede van nood kan uitdruk, is dit die kunstenaars; en dit is sekerlik soms nodig ...
Ons word byna daagliks uitgevra oor kinders en COVID-19: kry hulle COVID-19? Sou hulle dagsorg of skool bywoon, ...
Hoe om Mindfulness te handhaaf met watter gevoelens ook al ontstaan
by Matthew Flickstein
Ons moet vermy om oor enige oordele, beslissings of interne kommentaar te reageer, wat gebaseer is op die gevoelens wat ons ...
Vraag? Uitroep! Die beste meditasie is geen meditasie nie
Ons is bewus daarvan dat ons aan optiese waanbeelde ly, maar tog ly dit tog. Ons kan sien dat daar 'n ...
Hoe bakterieë gekoppel is aan bedwelmde groei by ondervoede kinders
by Julia Evangelou Straat
Wanvoeding kan lei tot 'n bedwelmde groei. 'N Nuwe studie van kinders in Bangladesh impliseer 14 soorte bakterieë in die ...
Waarom vroue gewig optel tydens menopouse
Geskryf deur Nicholas Fuller
Vir die meeste vroue begin perimenopouse - die oorgang na menopouse - in hul veertigs. Die hele menopouse-proses duur gewoonlik ongeveer vier jaar en begin met die eierstokke wat minder estrogeen maak.
Die laaste man van Mary Shelley is 'n profesie van die lewe in 'n wêreldwye pandemie
Geskryf deur Olivia Murphy
Mary Shelley se later verwaarloosde boek The Last Man (1826) het die meeste te sê in ons huidige oomblik van krisis en wêreldpandemie.
Hoe evolusie verklaar waarom sosiale distansiering so onnatuurlik voel
Geskryf deur Isabelle Catherine Winder en Vivien Shaw,
Vir baie mense is die mees ontstellende deel van die coronavirus-pandemie die idee van sosiale isolasie.
Bynierkliere herlewing: moegheid vinnig en reinig vir uitputting
Die byniere is lank beskou as nood kliere - uitstorting hul interne sekresies net vir 'n persoon gekonfronteer deur 'n gevaarlike situasie en moes terugval op 'veg of vlug. " Later is dit getoon dat adrenalien is so belangrik dat mense nie vir 4 sekondes kan leef as dit is gedreineer van die bloed.
4 strategieë om kwesbare studente te ondersteun wanneer skole weer oopmaak
Geskryf deur Delphine Collin-Vézina en Tristan Milot
Daar is baie onsekerheid oor die besluit van die Québec-regering om laerskole op 11 Mei in die meeste streke en in Montréal op 19 Mei weer oop te maak.
Waarom die ekonomie twee jaar kan duur om te herstel van die Coronavirus-pandemie
Geskryf deur Steven E. Salterio
Voorspellings oor die gevolge van die coronavirus-pandemie op die wêreldekonomie kom amper daagliks voor. Hoe kan ons sin maak uit hulle te midde van hierdie ekonomiese storm?
Geskryf deur Lisa Ashton en Ben Bradshaw
Die landbou is al lank in die wêreldklimaatbespreking beskou as 'n sektor waarvan die aktiwiteite strydig is met die vermindering van kweekhuisgas (GHG) -doelwitte.
Hoeveel keer het jy jouself gestop om iets te doen wat jy regtig wou doen? Dit lyk of ons soms 'n hele paar redes het om iets te "doen". Hierdie wissel van "omdat ek nie die tyd of geld het nie", na "omdat hulle mag afkeur ".
Waarom 'n klein babatjiepraatjie goed is vir u kleuter
Geskryf deur Melanie Soderstrom en Michael C. Frank
Het iemand jou al ooit gesê: 'Moet baba nie met jou baba praat nie?' Ouers van jong babas vertel gereeld dat hulle hierdie advies by vriende, familie en selfs gesondheidsorgpersoneel gehoor het.
Hoe mense reageer op die bedreiging van siektes, kan beteken dat COVID-19 persoonlikhede hervorm
Geskryf deur Vivian Zayas
Anthony Fauci, direkteur van die Nasionale Instituut vir Allergie en Aansteeklike Siektes, het die gevolge van die coronavirus-pandemie '' baie lank op die persoonlikheid van ons land ingeprent ''.
Waarom leiers se empatie in die middel van 'n pandemie verband hou
Geskryf deur Jonathan D. Fitzgerald
Veerkragtigheid, kommunikasievaardighede, openheid en impulsbeheer is bo-aan die lys van ses eienskappe wat volgens die presidensiële historikus Doris Kearns Goodwin algemeen is vir goeie leiers.
Hoe die gebruik van musiek as ouer die alledaagse take kan opleef en gesinseffekte opbou
Geskryf deur Lisa Huisman Koops
Ouerskap musikaal is die manier waarop ek beskryf wat gebeur as ma's en pa's musiek gebruik vir baie nie-musikale take en doelstellings.
As u die geluk het om 'n virtuele werksonderhoud in die middel van 'n pandemie te hou, kan die aanvanklike euforie van moontlike indiensneming binnekort vervang word met angs oor wat u moet dra - sowel as om u huislike lewe ten toon te stel vir 'n potensiële werkgewer.
Waarom vleisplante oop foute hou, is daar 'n tekort aan vleis vir 'n voedseltekort
Geskryf deur Andrea Freeman
President Donald Trump se uitvoerende bevel dat vleisverwerkingsaanlegte opdrag gegee word om oop te bly, ondanks die groeiende gevalle van koronavirus by vleisaanlegte, is vol probleme. Dit hou duisende werkers en hul gemeenskaps lewens in gevaar.
Wees lief vir jouself, wees dan lief vir jou naaste soos jouself
Jy is oorval met foutiewe inligting. Dit word baie moeilik om te probeer uitvind wat reg is. Jy word oorval deur allerhande moralistiese gedrag, gebooie, kerkreëls en wetgewing. Gedragsverandering is waarskynlik die mees simplistiese.
Hierdie week besin ons oor die persepsie ... hoe ons dinge waarneem, hoe ons die werklikheid waarneem ... en hoe ons ons eie perspektief op die werklikheid het, wat beïnvloed kan word deur mense rondom ons, en deur ou patrone en herinneringe vanuit ons eie self.
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planeetinvloede en bied perspektiewe en insigte om u te help om die beste energie te gebruik. Hierdie kolom is nie bedoel as voorspelling nie. U eie ervaring sal meer spesifiek gedefinieer word deur transits na u persoonlike kaart.
Geskryf deur Jodie Jackson
Die nuus dien soos ons oë en ons ore, en die verslaggewers skuur die land om verhale terug te bring - verhale waarop ons staatmaak om ons sin te maak van die wêreld waarin ons leef. Maar die verhale waarop hulle dikwels terugbring, fokus op oorlog, korrupsie. , skandaal, moord, hongersnood en natuurrampe. Dit skep 'n persepsie van die wêreld wat nie noodwendig die werklikheid weerspieël nie.
Geskryf deur Elizabeth E. Meacham, Ph.D.
Gedurende die eerste dekade van my eko-spirituele studie en praktyk, het my natuurgebaseerde geestelike praktyke 'n integrale deel van my genesing geword. Ek het op die aarde gelê, my in die riviere gedompel, met rotse gemediteer, en veiligheid en 'n gevoel van plek op die web van die Aarde-gemeenskap gevind ...
Is die Alzheimer se inskakel-oomblik ontdek
Geskryf deur Ivan Koychev
Die afgelope drie dekades het ons begrip van wat Alzheimersiekte meebring, dramaties verbeter.
Waarom ons formele rituele nodig het om die lewe meer demokraties te maak
Geskryf deur Antone Martinho-Truswell
Sit asb. Dit is etenstyd in St Paul's College, Sydney, waar ek dekaan is en hoof van die huis by Graduate House is.
Geskryf deur Jim Willis
Knyp jouself byvoorbeeld, en jou liggaam lyk solied. U sintuie dring daarop aan dat dit die geval is. Dit blyk 'n wesenlike, onherroeplike waarheid te wees. Maar die gewone feite van die wetenskap, ongeag wat normaalweg so patenteerbaar blyk te wees, bewys dat u sintuie u mislei.
Waarom gereelde oefening voordele vir immuniteit op lang termyn het?
Geskryf deur James Turner en John P Campbell
Mense oor die hele wêreld bly tuis as deel van maatskaplike distansieringsmaatreëls om die oordrag van die nuwe coronavirus te beperk. In sommige lande word mense aangemoedig om een ​​keer per dag te oefen.
Waarom slaap ons liggame kan help om Coronavirus te beveg
Geskryf deur Cassandra Pattinson, et al
Dit kan op die beste tye moeilik wees om 'n goeie nagrus te kry. Maar dit kan nog moeiliker wees as jy angstig is of iets in gedagte het - byvoorbeeld 'n globale pandemie.
Die reis van vergifnis bevat 'n soekende en vreeslose morele inventaris
Geskryf deur Carolyn Baker Ph.D.
Eers as 'n mens in staat is om die veragtelike eienskappe van 'n oortreder te sien, dan vra jy jouself 'Waar woon soortgelyke eienskappe in my?' dat 'n mens 'n belangrike stap in die vergifnis kan maak.
Geskryf deur Judith Corvin-Blackburn
In haar doktorale proefskrif merk Meredith Davis op dat “alle ongemak in ons lewe, hetsy liggaamlik, geestelik, emosioneel of psigies, die poging van ons Self is om 'n energievormpatroon te verander wat gereed is om op een of ander vlak vrygestel te word.”
Geen wonderisolasie is so vermoeiend nie. Al daardie ekstra, klein besluite belas ons breine
Geskryf deur Ben Newell
Angs, depressie, eensaamheid en stres beïnvloed ons slaappatroon en hoe moeg ons voel.
Daar is baie klem gelê op liggaamlike oorlewing, wat natuurlik belangrik is. Die volgende punte sal u help om emosioneel en geestelik te oorleef, maar belangriker: om te floreer, sowel as individu as in u verhoudings.
Geskryf deur Ben Garlick
Van die Venesiese kanale wat hardloop, tot kudde bokke wat ronddwaal in Llandudno, Wallis, word daar beweer dat die natuur terugkeer sedert die sluitingstyd.
Die eerste dae van die lente - helderder en warmer - is 'n biologiese sneller vir vroulike bye om wakker te word uit die winterslaap en om toekomstige kolonies te begin bou.
Die Noordknooppunt wys ons altyd in die rigting van vooruitgang en vervulling, en onthul hoe ons ons mensdom dieper en ten volle kan beset. Dit is ons gids tot 'n blink toekoms, maar eis die opoffering van bekendheid op 'n meer bevredigende maar uitdagende manier.
Geskryf deur Shepherd Hoodwin
Probleme beperk nie jou aliveness of geluk nie. Hulle is bloot uitdagings wat jou geleenthede bied om keuses te maak en te groei. Soos jy vir jouself al hoe meer oopmaak, word geluk van diep in jou opgewek. Voel dit. Vind jouself heeltemal vreedsaam. Voel welstand uit die diepste deel van jou, vul jou hele wese ...
Feng Shui kan negatiwiteit in stadslewe teenwerk
Geskryf deur Juan M. Alvarez
In Hong Kong raadpleeg die meerderheid van besighede en gesinne met ekonomiese klagtes Feng Shui-kundiges voordat hulle grond of begin konstruksie op hul huise of geboue koop. 'N Real Estate-advertensie noem die kwaliteit van Feng Shui teenwoordig in die ontwerp en die vorm van die gebou.
Waarom u meer aangename drome het tydens die pandemie
Geskryf deur dr Rosie Gibson
'N Interessante newe-effek van die coronavirus-pandemie is die aantal mense wat sê dat hulle helder drome het.
Geskryf deur Jeremy Rossman
Die UK Pediatric Intensive Care Society het op 27 April 'n waarskuwing gestuur oor die toename in gevalle van ernstige COVID-19-verwante siekte by kinders.
Wat evolusie ons vertel oor ons behoefte aan persoonlike ruimte
Geskryf deur Vivien Shaw en Isabelle Catherine Winder
Mense is intens sosiale wesens. Ons het almal maatskaplike en sosiale kontak nodig. Maar vir baie van ons kan dit frustrerend wees om lang periodes by 'n klein groepie mense tuis te wees - selfs diegene wat ons die beste hou.
Waarom meer mense in klein huise woon
Geskryf deur Alice Elizabeth Wilson
Klein huise is ingelui as 'n radikale en kreatiewe manier om 'n gebrek aan bekostigbare behuising aan te spreek, asook om lewenskoste te verlaag en ons koolstofvoetspoor te verklein.
Wat sê die heropende betogers regtig?
Geskryf deur Diana Daly
Die “anti-lockdown ”- en #Reopen-betogings in die VSA het kragtige en geheime steuners, maar daar is regte Amerikaners wat hul mening uitspreek.
Waarom vra kinders sulke groot vrae tydens die pandemie?
Geskryf deur Jana Mohr Lone
As kinders ongemaklike vrae of vrae opstel wat skynbaar geen antwoorde het nie, is volwassenes geneig om te reageer met verduidelikings wat ten minste tydelik probeer om die probleem op te los.
Die impuls om in moeilike tye te tuin, het diep wortels
Geskryf deur Jennifer Atkinson
Gedurende koronavirus-sluitings het tuine as ontsnapping van gevoelens van vervreemding gedien. Richard Bord / Getty Images
Die coronavirus-pandemie het 'n wêreldwye begin tuinboom.
In die vroeë dae van die sluit, saad verskaffers was uitgeput van voorraad en berig 'Ongekende' vraag. Binne die VSA is die neiging was vergelyking na die Tweede Wêreldoorlog oorwinning tuinmaak, toe Amerikaners tuis kos gekweek het om die oorlogspoging te ondersteun en hul gesinne te voed.
Die analogie is sekerlik gerieflik. Maar dit onthul slegs een stuk in 'n veel groter verhaal oor hoekom mense in moeilike tye tuinmaak. Amerikaners het in oomblikke van omwenteling lank na die aarde gewend om bekommernisse te bestuur en alternatiewe voor te stel. My navorsing het my selfs daartoe gelei om tuinmaak te sien as 'n verborge landskap van begeerte na verbinding en verbinding; vir kontak met die natuur; en vir kreatiewe uitdrukking en verbeterde gesondheid.
Hierdie motiewe het van tyd tot tyd gewissel namate telers reageer op verskillende historiese omstandighede. Wat mense vandag tuin toe dryf, is miskien nie die vrees vir honger nie, net soos honger na liggaamlike kontak, die hoop op die veerkragtigheid van die natuur en die verlange om werklik te wees.
Waarom Amerikaners tuinmaak
Voor die industrialisasie was die meeste Amerikaners boere en sou dit vreemd beskou het om voedsel as 'n ontspanningsaktiwiteit te kweek. Maar terwyl hulle na stede en voorstede verhuis om fabrieks- en kantoorwerk te verrig, het hulle 'n soort nuwigheid aangekom om na die aartappelbeddens te gaan sit. Tuinmaak doen ook 'n beroep op nostalgie vir die verbygaan van die tradisionele plaaslewe.
Omdat swart Amerikaners die geleentheid ontsê het om werk van die bestaan ​​te laat vaar, weerspieël die tuinwerk van die Jim Crow-era 'n ander stel begeertes.
In haar opstel “Op soek na ons moeders tuine, ”Onthou Alice Walker dat haar ma laatnag 'n buitensporige blomtuin versorg het nadat sy wrede dae van veldarbeid geëindig het. As kind wonder sy waarom iemand vrywillig nog een taak sou toevoeg tot so 'n moeilike lewe. Later het Walker verstaan ​​dat tuinmaak nie net nog 'n vorm van arbeid was nie; dit was 'n daad van artistieke uitdrukking.
Veral vir swart vrouens wat die minste wenslik is in die samelewing, bied tuinmaak die geleentheid om 'n klein stukkie wêreld te vorm, soos Walker dit stel, 'n 'persoonlike beeld van skoonheid'.
Dit is nie te sê dat kos altyd 'n sekondêre faktor is in tuinmaakpassies nie. Geriefskos in die vyftigerjare het sy oorsprong gehad eie generasie van huiskwekers en back-to-die-grond bewegings wat in opstand kom teen a middel-eeuse dieet nou berug vir Jell-O-skimmel-slaaie, blikkieskos, TV-ete en Tang.
Tuin reageer op verlange na die duisendjarige produsente gemeenskap en insluiting, veral onder gemarginaliseerde groepe. Immigrante en inwoners van die middestad wat nie toegang tot groen ruimte en vars produkte het nie, het 'guerrilla tuinmaak”In vakante lotte om hul gemeenskappe te laat herleef.
'N Immigrant neig sy erf op die South Central Community Farm in Los Angeles. David McNew / Getty Images
In 2011 het Ron Finley - 'n inwoner van South Central LA en self geïdentifiseer “gangsta tuinier”- is selfs met inhegtenisneming gedreig weens die installering van groenteplotte langs sypaadjies.
Sulke bewilliging van openbare ruimte vir gemeenskapsgebruik word dikwels gesien as bedreigings vir bestaande magstrukture. Daarbenewens kan baie mense nie hul koppe toedraai oor die idee dat iemand tyd sou spandeer om 'n tuin te bewerk nie, maar nie al die voordele kan verdien nie.
Toe verslaggewers Finley gevra het of hy bekommerd is dat mense die kos sou steel, antwoord hy, "Hel nee, ek is nie bang dat hulle dit sal steel nie, daarom is dit op straat!"
Tuinmaak in die ouderdom van skerms
Sedert die sluiting begin het, het ek gesien hoe my suster Amanda Fritzsche haar verwaarloosde agterplaas in Cayucos, Kalifornië, omskep in 'n bloeiende heiligdom. Sy het ook by Zoom-oefensessies ingetree, op Netflix gebind en by online happy hours aangesluit. Maar namate die weke in maande strek, lyk dit asof sy minder energie het vir daardie virtuele ontmoetings.
Tuinmaak, daarenteen, het haar lewe oorval. Aanplantings wat vantevore begin het, het aan die kant van die huis uitgebrei, en tuinsessies het later die aand uitgebrei as sy soms met koplamp werk.
Toe ek navraag doen oor haar nuwe obsessie, het Amanda aanhou terugkeer na haar ongemak met die skermtyd. Sy het my vertel dat virtuele sessies 'n oomblik 'n hupstoot gegee het, maar "daar ontbreek altyd iets ... 'n leë gevoel as jy afmeld."
Baie mense kan waarskynlik besef wat ontbreek. Dit is die fisiese teenwoordigheid van ander, en die geleentheid om ons liggame te gebruik op maniere wat saak maak. Dit is dieselfde verlange na die gemeenskap wat koffiewinkels met mede-optredes en joga-ateljees met die hitte van ander liggame vul. Dit is die krag van die skare tydens 'n konsert, terwyl die studente agter jou in die klas fluister.
En as die nuwe koronavirus 'n tyd van distansiering onderstreep, ontstaan ​​tuinmaak as 'n teenmiddel, wat die belofte van kontak met iets reële uitbrei. My suster het ook hieroor gepraat: hoe tuinmaak 'n aantrekkingskrag op die hele liggaam maak, en sensoriese genot opnoem soos 'hoorvoëls en insekte hoor, kruie proe, die reuk van vuil en blomme, die warm son en 'n bevredigende pyn.' Alhoewel die virtuele wêreld sy eie vermoë het om aandag te trek, is dit nie indringend in die manier waarop tuinmaak kan wees nie.
Maar hierdie seisoen gaan tuinmaak oor meer as fisieke aktiwiteite ter wille van die aktiwiteit. Robin Wallace, eienaar van 'n fotoproduksie-onderneming in Camarillo, Kalifornië, het opgemerk hoe haar inskakeling haar professionele identiteit “skielik irrelevant” as 'n 'nie-noodsaaklike' werker gemaak het. Sy wys verder op die belangrikste voordeel van haar tuin: 'Die tuinier is nooit sonder 'n doel, 'n skedule, 'n missie nie.'
Namate outomatisering en beter algoritmes meer vorme van werk verouder, maak daardie verlange na 'n besondere dringendheid. Tuine is 'n herinnering dat daar grense is aan wat gedoen kan word sonder fisiese teenwoordigheid. Soos met handdruk en drukkies, kan 'n mens nie deur 'n skerm tuineer nie.
U kan moontlik vaardighede op YouTube haal, maar as die Russell Page-tuinikoon een keer geskryf, werklike kundigheid kom uit die direkte hantering van plante, “leer ken en laaik nie deur reuk en aanraking. 'Boekleer' het my inligting gegee, 'verduidelik hy,' maar slegs fisiese kontak kan enige ware ... begrip van 'n lewende organisme gee. '
Vul die leemte in
Page se waarneming dui op 'n finale rede waarom die koronaviruspandemie so 'n vlaag tuinmaak aan die brand gesteek het. Ons era is een van diepgaande eensaamheid, en die verspreiding van digitale toestelle is slegs een van die oorsake. Daardie leegheid kom ook voort uit die verbysterende toevlug van die natuur, 'n proses wat vóór verslawing aan skerms aan die gang is. Die mense wat verouder word tydens die COVID-19-pandemie, het al gesien hoe die oseane sterf en gletsers verdwyn, kyk hoe Australië en die Amasone brand en treur oor die verstommende verlies aan wêreldwye natuurlewe.
Miskien verklaar dit hoekom verhale van die natuur se “comeback” is voortdurend op pop langs die tuinopskrifte. Ons juig oor beelde van diere herwinning verlate ruimtes en voëls wat die lug vul van besoedeling. Sommige van hierdie rekeninge is geloofwaardig, ander twyfelagtige. Wat belangrik is, dink ek, is dat hulle 'n blik op die wêreld bied soos ons wil: in 'n tyd van geweldige lyding en klimaatsverlies, is ons desperaat vir tekens van die lewensveerkrag.
My laaste gesprek met Wallace gee 'n aanduiding van hoe hierdie begeerte ook die tuine-rage van vandag help. Sy was verwonderd oor hoe die lewe in die tuin bly voortbestaan ​​in ons afwesigheid, of selfs as gevolg van ons afwesigheid. Daarna sluit sy af met 'n insig wat 'bevrydend' en 'vernederend' is, wat die hoop raak wat ver buite die agterplaas van die land is: 'maak nie saak wat ons doen of hoe die konferensie gaan nie, die tuin sal voortgaan, met of sonder ons. . "
Jennifer Atkinson, Senior Lektor, Omgewingstudies, Universiteit van Washington
Dark Night of the Soul: How To Traverse The Darkness Before the Dawn
Geskryf deur Jason Augustus Newcomb
Alles in ons lewens - ook al die gekke dinge - is 'n keuse wat ons vir urselves gemaak het. Dit is 'n moeilike feit vir die meeste van ons omdat dit baie makliker is om lukrake omstandighede in ons lewens te blameer as om verantwoordelikheid te aanvaar vir ons eie optrede.
Geskryf deur Andrew McMillan
Een van die dinge wat die meeste gevra word as mense agterkom dat jy 'n digter is, is of jy iets kan aanbeveel wat tydens 'n komende troue gelees kan word, of as jy iets weet wat geskik is vir 'n begrafnis.
Lewe ons in 'n Dystopia?
Geskryf deur Shauna Shames en Amy Atchison
Dystopiese fiksie is warm. Die verkope van George Orwell se “1984” en Margaret Atwood se “The Handmaid's Tale” het sedert 2016 die hoogte ingeskiet.
Sterk menings kan irrasioneel wees, en daarom moet ons almal agnosties wees
Geskryf deur Darren Bradley
Gestel jy sit in 'n proefjurie om te besluit of die verweerder skuldig is. U bespreek die saak met u mede-regters wat u weet presies dieselfde getuienis as u het, en net so goed is om die getuienis te beoordeel.
Die tegniek vir innerlike raadgewers: hoe u kontak kan maak met die innerlike geneser
Geskryf deur Ellen Curran
Die tegniek van die "Innere Adviseur" bring 'n beeld op wat wysheid, liefde, ondersteuning en veiligheid verteenwoordig. Hierdie beeld kan enigiets wees. Inner adviseurs kan voogengele, denkbeeldige vriende of eenvoudige intuïsie wees - daardie belangrike klein stem binne.
Tuisonderrig Wiskunde lesse: Dink dobbel speletjies, kook breuke en verhoudings met sjokolademelk
Geskryf deur Jennifer Holm en Ann Kajander
In die COVID-19-pandemie is kinders net so bekommerd soos hul ouers oor wat aangaan. Die sluiting van skole is 'n groot ontsteltenis in die lewens van kinders.
Hoe lank is u aansteeklik as u 'n Coronavirus het?
Geskryf deur Tambri Housen, et al
Namate die koronaviruspandemie strek, is 'n klein deel van die besmette Australiërs nou oorlede, terwyl die meeste van hulle herstel het, of waarskynlik binne die volgende paar weke sal herstel.
Intense en gereelde nagsweet het my lewenskrag tydens die perimenopouse, die oorgang na menopouse, benadeel. Ek sou in die nag wakker word, skielik angstig - dan vee 'n hitte golf oor my - 'n nagsweet.
Geskryf deur Rich Rahn
Baie van wat ons deur goeie bedoelende ouers, onderwysers en geestelikes geleer is, is nie bevorderlik vir selfverwesenliking nie. Ons is geleer hoe om in te pas, te kry en te doen wat ons vertel word. Dit is goed vir kinders. Maar daar kom 'n tyd in almal se lewe wanneer jy self moet begin dink.
3 maniere waarop mense reageer op die noodtoestand van Coronavirus
Geskryf deur Bobby Duffy en Daniel Allington
Daar is byna universele steun vir die toesluit van die coronavirus onder die Britse publiek. In ons studie ondersteun nege uit tien mense die maatreëls, insluitend sewe uit tien wat hulle sterk steun.
Wenke vir inkopies om u veilig by die supermark te hou
Geskryf deur Lena Ciric
Vir baie van ons is kruideniersware inkopies wanneer ons tydens die pandemie met die meeste mense in aanraking kom.
Wat beteken oorlewing van die fynste in die Coronavirus-pandemie?
Geskryf deur Prakash Nagarkatti en Mitzi Nagarkatti
Charles Darwin het die konsep van oorlewing van die sterkstes gewild gemaak as 'n meganisme onderliggend aan die natuurlike seleksie wat die evolusie van die lewe dryf.
Die keuse van 'n astroloog: hoe en waarom
Geskryf deur Debra Burrell, CSW
Die algemene belangstelling in astrologie het die afgelope dekades dramaties toegeneem. Mense van alle vlakke van die samelewing, waaronder staatshoofde, akteurs, sakelui en joga-studente raadpleeg astroloë. Mense soek astroloë as hulle 'n persoonlike krisis ondervind.
3 lesse oor krisisleierskap deur Abraham Lincoln
Geskryf deur Adrian Brettle
Toe Abraham Lincoln as president ingehuldig is, het die Verenigde State in Maart 1861 die grootste krisis in die gesig gestaar: die skielike en onverwagte ontbinding. Sewe van die destydse 31 state het reeds gestem om van die Unie af te staan.
Waarom baie goeie honde nie noodwendig baie goeie medewerkers maak nie
Geskryf deur Jessica Myrick
As gevolg van die COVID-19-pandemie, werk baie van ons tuis in die omgewing van ons mensekinders of bont babas.
Leë pews neem baie Amerikaanse gemeentes geld in
Geskryf deur David King en Chris Munn
Terwyl ongeveer 350,000 Amerikaanse kerke en ander huise van aanbidding op afstand is om in die geestelike en toenemende materiële behoeftes van hul lidmate te voorsien, doen hulle dit met 'n groter begroting as gewoonlik.
Aangesien state mense se lewens weeg teenoor die ekonomie, dui die geskiedenis daarop dat die ekonomie gereeld wen
Geskryf deur Peter C. Mancall
Beleidsregters begin besluit hoe hulle die Amerikaanse ekonomie moet heropen. Tot nou toe het hulle menslike gesondheid grotendeels geprioritiseer
Die eerste stap om toegang tot geestelike rigting te verkry as u 'n probleem het
Geskryf deur Wayne W. Dyer
Wie of wat groei ons vingernaels en slaan ons hart terwyl ons slaap? Wat is hierdie krag wat die planete in plek hou en ons wêreld deur die sterrestelsel in 'n asemrowende spoed gooi? Gees is wat ek gekies het om die vormlose, onsigbare energie te noem ...
Die regte lewensbestaan: watter effek het u werk op u?
Geskryf deur Rick Lewis
Die eenvoudige en eenvoudige standaard vir die regte lewensbestaan ​​is dat ons werk vind wat ander nie benadeel nie, en ideaal gesproke wat ander met die grootste voordeel dien. As die werk wat ons aan ons doen, ons 'n mate van tevredenheid gee, en dit in die algemeen dien as 'n skakel en geleentheid vir samewerking ...
Die Coronavirus-pandemie het onthul hoe broos die alledaagse lewe is
Geskryf deur Carol Linnitt
Oomblikke van sosiale ontwrigting is 'n waardevolle herinnering dat soveel van wat ons as vanselfsprekend aanvaar - ons gevoel van normaliteit - nie noodwendig normaal is nie.
Waarom privaat wins nie langer toegelaat word om die openbare goed uit te oefen nie
Geskryf deur Dirk Philipsen
Adam Smith het 'n elegante idee gehad toe hy die berugte probleme waarmee mense te kampe het, probeer om slim, doeltreffend en moreel te wees.
Die sielkunde van gemakskos en waarom ons na koolhidrate kyk vir troos
Geskryf deur Joanne Dickso en Charlotte Hardman
Te midde van die wêreldwye verspreiding van COVID-19, sien ons 'n toenemende fokus op die versameling van voedsel en voorrade.
Geskryf deur Roberto Kaplan
Daar is baie navorsing gedoen om die strukture en prosesse wat nodig is vir die visie te verstaan. Wat voor die hand liggend is, is dat elke oog spesifieke inligting deur die visuele bane na die twee kante van die brein voed.
Die versorging van die gemeenskap om Coronavirus te klop, weerspieël idees van 'n goeie lewe
Geskryf deur Krushil Watene
Die COVID-19-pandemie het ons daaraan herinner dat ons eie welstand intiem met ander mense en ons natuurlike omgewing verband hou.
Kinders se hartseer in die kwarantyn van Coronavirus kan soos woede lyk. Hier is hoe ouers kan reageer
Geskryf deur Elena Merenda en Nikki Martyn
COVID-19 het die wêreld met storm oorgeneem en die lewens van kinders en gesinne diep verander. Kinders gaan nie skool nie en baie ondernemings het tydelik gesluit.
Wat geestelike retreats ons kan leer oor ons uitdagings
In 2005 word 'n dokumentêr genaamd Into Great Silence vrygestel wat die lewe in 'n klooster in die Franse Alpe uitgebeeld het.
Gebruik Basiese Feng Shui vir jou gesondheid, voorspoed en geluk
Geskryf deur Tera Kathryn Collins
Ons Westerse habitats bied ons 'n baie ander scenario as dié van die oorspronklike Feng Shui-praktisyns aan. Baie strukture is op grond geleë wat die ou praktisyns nooit sou gekies het nie, en dikwels breek die vorm en detail van die struktuur elke klassieke Feng Shui-reël.
Geskryf deur Danielle McCarthy
Die afgelope maand was daar 'n dramatiese transformasie in ons toegang tot en die beskikbaarheid van voedsel - saam met waar ons eet en saam met wie.
Geskryf deur Matthew Smith
Baie mense praat deesdae oor universele basiese inkomste (UBI). Om vir almal 'n gewaarborgde inkomste te gee, kan die oplossing vir baie ekonomiese probleme wees.
Geskryf deur Sandra M. Chafouleas
As sielkundige en die moeder van twee studente op universiteit is ek besorg oor die emosionele welstand van my kinders.
Dit is nou die beste tyd om suurdeegbrood te bak
Geskryf deur Lyndal Collins
Meer tyd tuis gekombineer met 'n tekort aan noodsaaklikhede in die supermark, het die kreatiwiteit van 'n hele nuwe generasie tuisbakkers bevorder.
Hoe om jong kinders te help om hul emosies en gedrag tydens die pandemie te reguleer
Geskryf deur Cathrine Neilsen-Hewett en Steven Howard
Aangesien regerings regoor die wêreld hul burgers vra om plekke, aktiwiteite en byeenkomste te vermy om lewens te red, is dit miskien die grootste internasionale poging om ons optrede teen mededingende begeertes en impulse te reguleer.
Met die koronavirus-pandemie wat die wêreldekonomie verwoes, is dit hoe massiewe korporasies die res van ons opskerp om miljarde dollars aan borgskappe wat deur belastingbetalers gefinansier word, te bekom.
Geskryf deur Meru Sheel, et al
Onlangse opskrifte het voorgestel dat COVID-19 tot vier meter kan versprei, wat die huidige advies om 1.5 meter tussen mense te onderhou om die verspreiding van die virus te voorkom, bevraagteken.
Die moeilikste ding wat ons ooit moet leer, al het Jesus dit 2,000 jaar gelede gesê, is om jouself lief te hê soos jouself. Die meeste van ons het nie 'n probleem om ander mense lief te hê nie; Die probleem wat ons het, is om onsself lief te hê. Ons vergelyk dit met egoïsme.
Ons het 'n lang tyd aangesê om 'die verandering te wees wat ons in die wêreld wil sien', en dat 'verandering by ons begin', en dat 'wat die wêreld nou nodig het liefde is'. Daarom kyk ons ​​hierdie week na verskillende maniere of metodes wat ons kan help om hierdie bevele in die praktyk te gebruik, en dit in ons lewens en ons wêreld op te neem ...
Geskryf deur Pauline Wills
Baie antieke kulture, soos die Inka's, Egiptenare en Tibetaans, het in asemhalingsoefeninge geglo en vir genesingsdoeleindes geleer. Mistici en ghoeroes het geglo dat die beoefening van pranayama gelei het tot die belewing van die ware self en die heelal.
Geskryf deur Simon Chokoisky
Vas is 'n kuns. Deur ruimte in u liggaam te skep, sal dit help om ruimte in u lewe te skep vir die dinge wat u wil hê, insluitend liefdevolle verhoudings, 'n siektevrye liggaam en welvaart in ooreenstemming met u hoogste ideale.
Hoe om tuis te bly tydens die toesluit
Geskryf deur Adam Hawkey
'N Derde van die mensdom is nou onder toesig. Hierdie maatreël is baie belangrik om die verspreiding van COVID-19 tot die minimum te beperk, maar watter invloed sal dit op gesondheid en welstand hê?
Hoe nuwe beperkings op godsdienstige vryheid in Europa gedurende Coronavirus wissel
Geskryf deur Alexis Artaud de La Ferrière
In reaksie op die coronavirus-pandemie het die meeste Europese lande ongekende bevallingsmaatreëls op hul bevolking ingestel, wat sosiale byeenkomste verbied en openbare ruimtes gesluit.
Geskryf deur Lyn Craig
Die COVID-19-pandemie het ons lewe onderstebo laat draai. Te midde van die omwentelinge het dit onthul hoe min ons normaalweg vir 'vrouewerk' betaal.
Musiek op 'n afstand maak - Hoe u aanlyn kan saamkom om u kreatiwiteit aan te wakker
Geskryf deur Clint Randles
Mense is sosiale wesens. Terwyl baie van ons die beste maak uit sosiale isolasie, is ons baie beter saam as uitmekaar.
Geskryf deur David Spencer
Die koronavirus-pandemie het die diepliggende probleme van hoe en waarom ons almal werk, blootgestel. Dit het getoon hoeveel van ons werk wat nie noodsaaklik is nie.
Waarom 'Vrede met jou wees' in die plek van 'Jy is 'n idioot'
Geskryf deur Barbel Mohr
Wanneer Martha te doen gehad het met iemand wat op haar senuwees was of haar ernstig ontstel het, moes sy dink: 'Vrede met jou!'
Geskryf deur Ervin Laszlo
Ons weet dat 'n transformasie van globale dimensies reeds begin het, en ons weet dat die ontvouing daarvan nie voorspelbaar is nie. Ons kan seker wees dat dit uitdagend sal wees. Sal ons die begrip, die wysheid, bereik om hierdie uitdaging te oorleef?
Moenie bekommerd wees nie, die vroeë leer van u kind hou nie op net omdat hulle nie in kindersorg is nie
Geskryf deur Jeanne Marie Iorio
By kindersorg en kleuterskool ervaar kinders die behoort aan 'n gemeenskap en neem hulle aktief deel aan hul leer.
Geskryf deur Ian Boyd
Baie van die mediadekking van COVID-19 is gefokus op slegte dinge wat gebeur. Dit is baie maklik om mense daarvan te beskuldig dat hulle bongelend is as u 20-20 agterweë is, en dit lewer goeie opskrifte, maar is dit reg?
Geskryf deur Laurie Archbald-Pannone
Ten einde die hoë risiko vir COVID-19 by ouer volwassenes met chroniese siektes te voorkom, het baie dokters afsprake na telemedisyne verskuif. BSIP / Universal Images Group via Getty Images
Te midde van die spanning en verwarring van koronavirus-stilstande en sosiale afstandsopdragte, kan dit vir ouer pasiënte lyk asof alles op 'n pouse is. Klinieke het gereelde kantoorbesoeke uitgestel. Pasiënte is bekommerd daaroor om na apteke en kruidenierswinkels te gaan. Daar is selfs anekdotiese getuienis dat mense met ernstige probleme soos borspyn vermy noodkamers.
Een belangrike feit moet nie misgekyk word te midde van hierdie pandemie nie: chroniese gesondheidstoestande moet steeds aandag kry.
As u voor die pandemie suikersiekte gehad het, het u nog steeds diabetes en moet u bloedsuikervlakke monitor. As u aangeraai is om 'n dieet met 'n lae sout voor die pandemie te volg om u bloeddruk te beheer, moet u steeds 'n dieet met 'n lae sout volg tydens wat my maat 'die duur noem'. As u by u dokter moes inklok of u gewig toeneem van onderliggende kongestiewe hartversaking, moet u steeds u gewig daagliks ondersoek en u dokter skakel.
As Ek herinner my geriatriese pasiënte, die versorging van chroniese toestande is nog meer krities, aangesien die nuwe koronavirus die risiko vir mense met onderliggende mediese probleme verhoog.
Longe, hart en selfs niere
As u chroniese mediese toestande het en u met die koronavirus besmet raak, sal u waarskynlik 'n groter risiko hê om ernstige simptome te ontwikkel.
Die sentrums vir siektebeheer en -voorkoming het na 'n steekproef van Amerikaanse pasiënte met COVID-19 gekyk en gevind dat 89% van diegene wat in Maart opgeneem is, het onderliggende toestande. Die persentasie het gestyg tot 94% vir pasiënte van 65 jaar en ouer.
COVID-19 affekteer hoofsaaklik die longe, en mense met longsiektes, soos COPD, het minder "longreserwe", wat is soos om 'n rugsteenopwekker te hê om in te wag as die krag staak. Dus, wat 'n ligte infeksie vir iemand anders kon gewees het, kan ontwikkel tot 'n ernstige infeksie vir iemand met longprobleme.
Buiten die longe begin dokters en wetenskaplikes tekens sien wat COVID-19 kan hê vernietigende gevolge op die niere en hart. 'N Ekstreme immuunstelselrespons bekend as 'n sitokienstorm kan organe beskadig, en mini bloedklonte het by sommige pasiënte ontwikkel.
Hoë bloeddruk, kongestiewe hartversaking of diabetes kan ook die risiko verhoog om ernstige simptome van COVID-19 te ontwikkel. In die CDC-monster, 73% van ouer pasiënte wat met COVID-19 opgeneem is, het ook hipertensie gehad, ongeveer 'n derde het suikersiekte en net meer as die helfte het kardiovaskulêre siektes.
Hoe u u dokter kan besoek
Die hantering van chroniese toestande te midde van 'n pandemie is nie maklik nie. Dit vereis dat daaglikse roetines aangepas word en nuwe struikelblokke hanteer word.
Een van die uitdagings is mediese afsprake. Tydens die pandemie het die meeste geriatriese klinieke besoeke uitgestel vir gereelde ondersoeke om pasiënte of personeel aan die koronavirus bloot te stel. Maar dit beteken nie dat u dokter nie daar is nie.
My kliniek het byvoorbeeld die meeste pasiëntafsprake na telehealth oorgedra. Dit stel ons in staat om kontak met ons pasiënte en hul simptome te hou en om intyds behandelingsplanne aan te pas.
Aanlynportale met 'virtuele wagkamers' maak voorsiening vir videobesoek tussen pasiënt en dokter. Vir pasiënte wat nie toegang tot die internet het nie of nie so gemaklik is met die tegnologie nie, werk die telefoon ook. Pasiënte kan foto's van beserings stuur. Meer as 90% van my kliniekbesoeke by my geriatriese pasiënte is nou telefonies. Ons skeduleer tyd vir die afspraak van die kliniek, die kliniekpersoneel registreer die pasiënt, en dan bel ek die pasiënt vir die ondersoek.
Ek was onlangs in die middel van een van hierdie besoeke toe 'n pasiënt my gevra het of ek dink hulle moet telehealth probeer. Ek was verbaas oor die vraag, en die pasiënt was verbaas oor my antwoord - ons was in die middel van 'n telehealth-besoek. Ek het besef dat die algemene prentjie van telehealth 'n ingewikkelde proses oordra, miskien soortgelyk aan 'n kliëntedienslyn.
Telehealth word gewoonlik met u eie dokter gereël - dieselfde dokter, dieselfde verhouding - net 'n ander fisiese verbinding.
Wat van hervulde voorskrifte?
Selfs as 'n kliniek nie meer gereeld roetine-afsprake het nie, is die kantoor waarskynlik steeds beman. Pasiënte kan die kliniek bel en hulle kan ook aanlyn medisyne aanvul.
Pasiënte moet kyk of hul versekeringsmaatskappy 90 dae voorrade eerder die gewone 30 dae sal toelaat, sodat hulle reis na die apteek kan beperk. Sommige apteke bied ook aan medikasie aflewering of bakkie by die rand van die huis so pasiënte met 'n hoë risiko hoef nie binne die winkel te loop nie.
Bly op dieët
Dieet is dikwels een van die moeilikste aanpassings wat nodig is om chroniese mediese toestande te beheer.
Dit is nog moeiliker om tydens 'n pandemie te kyk wat ons eet. Dit is nie maklik om 'n lae-koolhidraat-dieet vir suikersiekte te volg nie, na 'n dieet met 'n lae sout vir kongestiewe hartversaking of na 'n lae-cholesterol dieet vir hartsiektes as mense tuis is met gevulde pantries en nie in die kruidenierswinkel kan kom nie. vir vars produkte.
Probeer 'n daaglikse maaltyd en peuselhappie skep om te verhoed dat u verveeld raak.
Om gehidreer te bly, kan ook help. Hormone wat sê wanneer ons iets moet drink, reageer ook nie as ons ouer word, kan ons liggame water nodig hê eerder as 'n ongesonde versnapering.
As dit 'n uitdaging is om na die kruidenierswinkel te kom, kyk of die winkel slegs ure, aflewering of bakkie by die winkel het. 'N Vriend, buurman of familielid kan moontlik inkopies doen vir u. Baie mense is gretig om te help en moet net gevra word.
Bly uit die hospitaal
Selfs as u nie COVID-19 kry nie, is dit steeds van kritieke belang dat u voortgaan om u chroniese mediese toestande te bestuur.
As chroniese toestande nie bestuur word nie, loop die pasiënte 'n groter risiko om in die noodgeval en die hospitaal te beland - waar waarskynlik ook COVID-19-pasiënte behandel word en oorbelas word te midde van die pandemie.
Een van die beste maniere om hulle te help, is om vir jouself te sorg. Bly tuis. Bly lekker. Bly gekonnekteer.
Laurie Archbald-Pannone, medeprofessor medisyne, geriatrie, Universiteit van Virginia
Die betekenis wat ons aan iets gee, bepaal ons realiteit en lewenservaring. As u 'n grys beer sien wat na u toe kom, dan is die betekenis of interpretasie op daardie oomblik een van gevaar, vrees en oorlewing. As u 'n katjie sien ...
Hoe 'n dosis van 20 minute van die natuur jou spanning kan sny
Geskryf deur Jim Erickson
Slegs 20 minute in die natuur spandeer, kan streshormoonvlakke aansienlik verlaag, sê navorsers.
Geskryf deur Deryn M. Thomas
Die coronavirus-pandemie verander die manier waarop ons werk, maar dit vertel ons ook iets oor wat werk vir ons en ons gemeenskappe beteken.
Kan u nie slaap en angstig voel nie?
Geskryf deur Olivia Fisher
Dit is 'n verwarrende en eerlike tyd vir baie van ons. Daar is soveel teenstrydige inligting, en die 'regte' ding om gister te doen is nou die 'verkeerde' ding om vandag te doen.
Wegkaarte van leef: is jy in 'n ry?
Geskryf deur Ilene Segalove
Mense is wesens van gewoonte, en soms kry ons vas in 'n groef. Soms is ons oorweldig. Ons staan ​​voor 'n eenvoudige daaglikse taak en spin in paniek of net plain vries. Nie oopmaak ons ​​harte of verstand om die werklike uitdagings of plesier aan die hand. Ons moet snap daaruit en kom terug na die lewe weer. Maar hoe?
Toe ek en Dee 'n gesin van honde grootmaak, het ons besluit om vir hulle vleis te voer. Dit was 'n groot besluit vir ons, want ons het nog nooit vleis in die huis gehad nie. Maar ons is lief vir ons 'kinders', en ons wil hê hulle moet gelukkig wees. Waarom ons dieet op hulle aflê? Ons koop dus vir hulle geblikte hondekos en kook vir hulle vleis.
5 maniere waarop ouers hul kinders op kollege-ouderdom kan ondersteun wat gedwing is om terug te keer huis toe
Geskryf deur Matthew J. Mayhew
Met baie universiteitstudente wat weens die COVID-19-pandemie gedwing is om terug te keer, sal spanning en argumente opvlam.
Geskryf deur Emma Smith
In die afgelope jaar het die ortodoksie dat Shakespeare slegs op die toneel waardeer kan word, algemeen geword.
Page 8 van 150
Jy is hier: Tuis > Gewilde Artikels