Waarom Kersfees ouers se gesondheid verbeter - Inligting - 2021
Dit is regtig 'n verrassing! Uiteindelik 'n goedkoop Kersgeskenk vir ouers. Dit blyk dat 'n studie het getoon dat Kersfees die gesondheid van ouers te verbeter, en selfs kinders (hoewel dit voor die hand liggend is).
Vergeet dus vanaf hierdie oomblik jouself te voel moeg vir al die aandetes en aankope wat op u wag, moet u ook nie stres jou want al die verafgeleë familielede wat u al jare lank nie meer sien nie en waarmee u nie weet waaroor u moet praat nie, kom eet ook by u huis woede omdat kinders soveel vrye tyd by die huis het dat hulle hul daarop toelê om op die bank te klim, die kat aan die kersboom op te hang of al hul konstruksie-stukke in jou skoene te versprei, Kersfees is goed vir u gesondheid!
Ek sê vir jou wat is die voordele van Kersfees vir die gesondheid van ouers.
Dit is duidelik dat Kersfees die tyd is waarop kinders die meeste geniet. Die atmosfeer van ligte en kersliedere lok die kleintjies soos vlieë na heuning, maar as jy daarby voeg, is Kersvader en die wyse manne Oorlaai met geskenke, het hulle reeds genoeg redes om die res van die jaar gelukkig te wees; Maar waaroor ons nie so duidelik was nie, is dat Kersfees vir ouers gesond was.
Dit blyk dat daar tussen al die Kersfees-draaikolke ander meer alledaagse aktiwiteite, en tipies van hierdie datums, bydra gesondheidsvoordele en dat ons heeltemal onbewus was.
1- Dit is bewys dat mense wat meer vriende het of met hul familielede oor die weg gaan, 'n laer bloeddruk as gemiddeld, laer liggaamsvetmassa, laer spanning en angs, minder hoofpyn en minder spysverteringsprobleme. Die redes is nie afdoende nie, maar ons stem almal saam dat ons vriende ontmoet, breek daaglikse roetines, en om van tyd tot tyd meer as 1,35 m lank te praat met mense, moet dit ten minste die geestelike voordele inhou.
2 - Aan die ander kant maak weggee ons gelukkig (minder vir die suinig). Die studie toon hoe geskenke aan ander, veral u kinders, ons afsonderlik maak dopamien, die hormoon van welstand, en oksitosien, die hormoon van liefde, wat ons nader aan ander bring en ons goed laat voel.
3- En iets wat onmoontlik gelyk het! Om deur u tante Francisca, die van die stad, omhels te word, is ideaal om spanning en depressie te voorkom. Dit is bewys dat diegene wat meer ontvang Drukkies hulle loop minder gevaar om hierdie 21ste eeuse siektes te kry. Wees dus bereid om selfs van u derde neef drukkies te ontvang as u die res van die jaar in Zen-modus wil wees.
4- As u ook nie te veel geld het om vir die Kersversiering van u huis af en u moet 'n skêr en karton gebruik om die kersboom met balletjies in te sluit, baie beter! Omdat daar gesien is dat kunsvlyt u konsentrasie bevoordeel, u kreatiwiteit stimuleer, u lekker saam met u kinders laat kuier en die selfbeeld van die hele gesin verhoog.
5- Maar wag, jy het nog steeds die beste.Kersetes verloor gewig! Die studie het tot die gevolgtrekking gekom dat die dieet wat u al 'n half jaar lank het, en wat u bestaan ​​bitter gemaak het totdat u in die Oujaarsaandpak kon kom, binnekort sal ophou werk, aangesien u liggaam dit gewoond is. Dus om u te aktiveer metabolisme niks beter as om 'n paar dae soos polvorone te swel nie.
As my ouma dit al gesê het ... is daar geen skade wat ten goede kom nie!
U kan meer artikels lees soortgelyk aan Waarom Kersfees ouers se gesondheid verbeter, in die kategorie Kersfees op die terrein.