Hoe begin geestelike en fisiese gesondheid - Gesondheid - 2021
Hoe begin geestelike en fisiese gesondheid
Om gesond te wees, is dit belangrik om die hoof energie kanaal in goeie toestand te handhaaf.
Dit het 'n tradisie geword om te praat oor fisiese en geestelike gesondheid asof dit twee verskillende dinge was. As gevolg van omstandighede is die moderne mens egter so materialisties dat hy hom moet leer om die gesondheid te herstel, met die tasbare, dit wil sê met die fisiese. Daaglikse mediese praktyk dikteer hierdie benadering.
Tog moet 'n persoon wat die opsie van onkonvensionele herstel gekies het, weet wat gesondheid is en gebruik hierdie kennis. Hy wat hoop dat sy siekte sy siekte sal genees, sal wreed verkeerd wees, dat die gelowige later met sy eie gesondheid sal betaal. As iemand jou siekte verlig deur hande op te slaan of energie te oordra, gee dit steeds 'n korttermyn-effek en word die gevolge net verwyder. In beginsel behandel tradisionele medisyne dit op dieselfde manier.
Die siekte kan slegs behandel word deur die oorsaak uit te skakel, en die rede lê diep in jou. Elke persoon ken die geheim die geheim, maar die meeste mense besef dit nie.
Die beste dokter vir 'n persoon is homself, want hy is altyd byderhand. Die dokter se taak is om te leer, te lei, te help en foute uit te wys. As iemand homself nie help nie, sal God hom ook nie help nie.
Die mens is die Gees wat sy liggaam deur die siel besit.
Ons liggaam is soos 'n klein kind, wag altyd op liefde, en as ons dit ten minste 'n bietjie gee, is dit opreg jubel en betaal ons dadelik en mildelik. Wanneer iemand soggens wakker word, sê hy: "Goeie more, my lyf! Ek is lief vir jou! Vandag sal 'n goeie dag wees," dan sal die dag beter wees. En in die aand: "Goeie nag, my lyf! Ek is lief vir jou! Slaap sal goed wees," en slaap sal beter wees.
Wanneer die son skyn, voel ek goed. Ek voel passiewe plesier. Maar wanneer die son skyn, en ek sê vir myself: "Wat 'n seën dat die son skyn!" - dan voeg ek aktief baie positiewe dinge by myself. Wanneer dit reën en die pad onmoontlik vuil is, kan jy iets daaraan sê wat die stemming vreugdevol sal maak. Selfs in die mees onaangename situasie is daar iets positiefs, selfs al is dit net 'n bitter les.
Wie weet, miskien sal hy handig wees.
In die kosmiese vlak is daar 'n wet van oorsaak en gevolg. Jy maai wat jy saai. Siekte dui duidelik op ons foute in verhouding tot onsself.
Diegene wat nie daarvan hou as hulle foute getoon word nie en geleer word hoe om hulle reg te stel, hulself te straf. Die gees van die mens ken sy pligte. Dit sluit in die plig om gesond te wees. Die feit dat ons in ons materiële negatiwiteit afdraand bly, beteken dat ons sleg vir almal doen. Die man is nie alleen nie. 'N Siek persoon straal negatiwiteit om homself uit, wat sodoende kwaad aan ander veroorsaak.
Gevolglik word die siektes van my familie deels deur my veroorsaak. Die kosmiese wet sê: alles wat ek doen, word dubbel aan my terugbesorg. Net soos onkunde van die wet nie van straf vrygestel word nie, aanvaar ek dus dubbele straf vir my eie negatiwiteit. Die man self neem die siekte. Dit is 'n gevolg. Die rede hiervoor was 'n negatiewe gedagte.
Die volgende is vir diegene wat hulself wil help.
Alles in hierdie wêreld is die essensie van energie.
Energie = Lig = Liefde = Heelal = Eenheid = God
As jy nie die woord God liefhet nie, dan is jy 'n persoon wat nie vuil is nie, gooi weg met haar 'n vonkelende juweel, nie verstaan ​​wat dit is nie.
Verskillende soorte energie bied diversiteit van die wêreld.
Gesondheids energie bied gesondheid. Eenheid ken nie die russtaat nie, gesondheids energie is ook in konstante beweging. Net soos bloed deur die bloedvate vloei, en limf deur die limfatiese vate, beweeg ook energie deur spesiale kanale. Bloedsirkulasie kan in die liggaam gehandhaaf word met behulp van 'n kunsmatige hart, maar wanneer die vloei van energie onderbreek word, sterf die persoon.
Energiekanale is onsigbaar vir die oog. Hulle is ontelbaar in die menslike liggaam, en die sentrale deel vorm die hoof energie kanaal, wat in die ruggraat geleë is. Daarom kan ons die ruggraat die ondersteuning van die liggaam noem - letterlik en figuurlik.
Die menslike liggaam bevat ook energiesentrums, of chakras, wat energiereservoirs is, waarvan normale vulling deur die normale verseker word, dit is 'n gesonde toestand van die ruggraat.
Elke persoon moet begin om hul fisiese gesondheid van die ruggraat te herstel. Ons liggaam is perfek in sy handigheid. Alle hulpmiddels om die liggaam te herstel word van ons geboorte gegee - oë om die fout en hande te sien om dit reg te stel. Die menslike skelet + spier is 'n fyn verstelbare hefboomstelsel, eenvoudig en universeel, as ons dit in werkende toestand hou.
Kyk na jouself in die spieël - hoe gedraai is jou liggaam! En moenie verskonings soek waarom dit is nie. As jy wil herstel, moet jy die ruggraat reguit maak. Totdat iemand besef dat sy gesondheid afhanklik is van sy houding, is daar geen punt om hom verder te behandel nie - hy sal in elk geval nie heeltemal herstel nie.
Stadige liggaam = trae siel = trae gesondheid
Moenie vergeet dat geen werwel in die ruggraat enige wrywing oor die ander kan dra nie, en voordat jy die kromming begin verbeter, moet jy ruimte vir die werwels skep.
Begin met die verhoging van die werwels.
Dit kan gedoen word met 'n oefening in strek wat staan ​​of lê op die vloer of sit. Die beste van alles sit in 'n harde stoel. Plaas jou palms op die boonste gedeelte van die heupe en rus jou polse op die onderbuik.
Fokus jou gedagtes op die ruggraat. Begin om met die stert te lig. Fisiese hysbak versterk mentale. Stel jou voor dat 'n kat sy stert oprig. Bereik in die lae rug en verstandelik verbeel jou dat die sakrum amper 'n horisontale posisie inneem. Slegs op hierdie manier kan lumbale, torakale en servikale werwels maklik opstaan, aangesien hul geboë teruggekromde posisie, soos 'n teël lê, en daarmee die gepaardgaande geweldige spierspanning in die rug sal verdwyn.
As jy steeds verstandelik verbeel dat elke werwel individueel reguit op sy regte plek gaan, en stadig, met jou hande op jou heupe, sal jou rug reguit maak en opstaan, sal jy gou voel jou toestand verbeter, dit is: skouers reguit, arms vry reguit, asemhaling vry, reguit terug. Daar is nie te lank hande nie, soms 'n kort rug.
Slaan nou jou skouers op en strek jou nek, meer van jou kop as die kakebeen, sodat al die spiere in jou bolyf toeneem. Geniet die strek van jou ruggraat en proe die vreugde daarvan.
Wanneer jy na so 'n strek opstaan, jou liggaam op 'n nuwe manier voel en voel dat die ruggraat is asof dit gewigloos is, en as dit nie 'n remmende liggaam is nie, sal dit opwaarts optree, dan beteken dit dat jy die ideaal bereik het en die hoof energiekanaal oop is.
Jy is gevul met 'n gevoel van varsheid. Jy sal dadelik beter voel.
Hoe gereeld om hierdie oefening te doen? So dikwels as wat jy gou wil herstel. Wie een keer per dag, en wie 'n honderd. Elkeen het sy eie doel en keuse.
Waarskuwing! Die foto hierbo het niks te doen met die oefening wat beskryf word nie.Foto: northcarolina_yogagirl / instagram.com
Kyk na die video: Get Money Health Beauty with Gayatri mantra ॐ Material Mental and Physical Prosperity (Oktober 2021).