Die sielkunde van wat ons motiveer
Motivering word gedefinieer as die proses wat doelgerigte gedrag inisieer, lei en handhaaf. Motivering is wat veroorsaak dat jy optree, of dit 'n glas water word om dors te verminder of 'n boek te lees om kennis te bekom.
'N Nader kyk na motivering
Motivering behels die biologiese, emosionele, sosiale en kognitiewe kragte wat gedrag aktiveer.
In die alledaagse gebruik word die term motivering dikwels gebruik om te beskryf waarom ' n persoon iets doen. Byvoorbeeld, jy mag dalk sê dat 'n student so gemotiveerd is om in 'n kliniese sielkundeprogram te kom wat sy elke aand studeer.
"Die term motivering verwys na faktore wat doelgerigte gedrag aktiveer, reguleer en handhaaf. Motiewe is die gedrag van die gedrag: die behoeftes of begeertes wat gedrag aandui en verduidelik wat ons doen. Ons sien nie eintlik 'n motief, eerder, ons aflei dat die een bestaan ​​gebaseer op die gedrag wat ons waarneem. "
Wat lê presies agter die motivering waarom ons optree? Sielkundiges het verskillende teorieë van motivering voorgestel , insluitend ritsteorie , instinkteorie en humanistiese teorie. Die realiteit is dat daar baie verskillende kragte is wat ons motivering rig en rig.
Komponente van Motivering
Enigeen wat ooit 'n doelwit gehad het (soos om 20 pond te verloor of 'n marathon te laat loop) besef waarskynlik dadelik dat net die begeerte om iets te bereik, nie genoeg is nie.
Om so 'n doel te bereik, vereis die vermoë om voort te gaan deur struikelblokke en uithouvermoë om voort te gaan ten spyte van probleme .
Daar is drie hoofkomponente vir motivering: aktivering, volharding en intensiteit.
Aktivering behels die besluit om 'n gedrag te begin, soos om in 'n sielkunde klas in te skryf.
Volharding is die volgehoue ​​poging om 'n doelwit te bereik, alhoewel struikelblokke mag bestaan. 'N Voorbeeld van volharding sal meer sielkunde kursusse neem om 'n graad te verdien, hoewel dit 'n beduidende belegging van tyd, energie en hulpbronne vereis.
Intensiteit kan gesien word in die konsentrasie en krag wat gaan om 'n doelwit te bereik. Byvoorbeeld, een student kan sonder veel moeite kus terwyl 'n ander student gereeld studeer, aan besprekings deelneem en voordeel trek uit navorsingsgeleenthede buite die klas. Die eerste student ontbreek intensiteit, terwyl die tweede sy opvoedkundige doelwitte met groter intensiteit nastreef.
Teorieë van Motivering
Wat is die dinge wat ons eintlik motiveer om op te tree? Sielkundiges het verskillende teorieë voorgestel om motivering te verduidelik:
Instinkte: Die instinktieteorie van motivering dui daarop dat gedrag gemotiveer word deur instinkte, wat vaste en aangebore gedragspatrone is. Sielkundiges insluitende William James, Sigmund Freud, en William McDougal het 'n aantal basiese menslike dryf voorgestel wat motiveer. Sulke instinkte kan biologiese instinkings insluit wat belangrik is vir die oorlewing van 'n organisme soos vrees, netheid en liefde.
Ry en Behoeftes: Baie van jou gedrag, soos eet, drink en slaap, word deur biologie gemotiveer. Jy het 'n biologiese behoefte aan kos, water en slaap. Daarom is jy gemotiveerd om te eet, te drink en te slaap. Rigtingteorie dui daarop dat mense basiese biologiese dryf het en dat jou gedrag gemotiveer word deur die behoefte om hierdie dryf te vervul.
Arousal Vlakke: Die opwindingsteorie van motivering dui daarop dat mense gemotiveerd is om betrokke te raak by gedrag wat hulle help om hul optimale vlak van opwinding te handhaaf. 'N Persoon met lae opwekkingsbehoeftes kan ontspanne aktiwiteite soos leeswerk aanleer, terwyl diegene met hoë opwekkingsbehoeftes gemotiveer kan word om op te tree in opwindende, opwindende gedrag, soos motorfietsry.
Ekstrinsieke vs Intrinsieke Motivering
Verskillende tipes motivering word dikwels as ekstrinsiek of intrinsiek beskryf. Ekstrinsieke motivering is dié wat van buite die individu ontstaan ​​en behels dikwels belonings soos trofeë, geld, sosiale erkenning of lof. Intrinsieke motivering is diegene wat uit die individu ontstaan, soos om 'n ingewikkelde blokkiesraaisel te doen net vir die persoonlike bevrediging van die oplossing van 'n probleem.
Begrip van motivering is belangrik in baie areas van die lewe, van ouerskap na die werkplek. U kan die beste doelwitte stel en die regte beloningstelsels bepaal om ander te motiveer en u eie motivering te verhoog . Kennis van motiverende faktore en manipulasie daarvan word gebruik in bemarking en ander aspekte van bedryfsielkunde. Dit is 'n gebied waar daar baie mites is en almal kan baat vind by die wete wat werk en wat nie.