Hoe onderrigassistiwiteit boelies kan voorkom - aktiewe spelLees Meer
Hoof aktiewe spelHoe onderrigassistiwiteit boelies kan voorkom
Vir sommige kinders is dit natuurlik om selfgeldend te wees. Hulle gee maklik hul gedagtes en gevoelens uit en het geen probleem om op te staan ​​vir dit waarin hulle glo nie. Intussen sukkel ander kinders om hulself uit te druk, veral oor dinge wat hulle pla. Maar hulle moet leer dat dit in orde is om te vra wat hulle wil hê. Net so moet hulle weet dat dit aanvaarbaar is om nee te sê vir dinge waarvan hulle nie hou nie, of wat hulle ongemaklik maak.
Leer kinders om meer selfgeldend te wees vir die voorkoming van afknouery
Hierdie vaardighede is veral belangrik in die hantering van afknouery, kuberafknouery, sexting en ander aanstootlike gedrag. As u kind haar selfgeldendheid moet verbeter, is dit sewe maniere waarop u op die regte pad kan begin.
Lig die verskil tussen assertiwiteit en aggressiwiteit uit. Verduidelik dat aggressiewe mense probeer om ander mense te dwing om te doen wat hulle wil. Gemene meisies is 'n voorbeeld van aggressiewe mense. Hulle manipuleer en intimideer mense om te kry wat hulle wil. Intussen kan selfgeldende mense gemaklik hul gevoelens deel. Hulle sal hulself of ander ook teen onregverdigheid verdedig en vra wat hulle nodig het. Hulle stel hul gedagtes en menings rustig met behulp van 'n eerbiedige stem en 'n eerbiedige taal. Maak seker dat u kinders weet dat die gebruik van 'n sterk en selfversekerde stem belangrik is, maar dat dit nie nodig is om te skree nie. Selfgeldende mense respekteer ook die behoeftes en wense van ander mense.
Laat hulle keuses maak. Bemagtig u kinders deur hulle self te laat besluit oor dinge wat hulle gevra word om te doen. Verseker u kind dat sy nee kan sê vir enige versoek wat haar ongemaklik maak. As sy byvoorbeeld nie saam met 'n vriend wil fliek nie, is dit aanvaarbaar om te sê: "miskien die volgende keer." Of as sy nie saam met iemand van 'n partytjie wil huis toe ry nie, is dit aanvaarbaar om te sê: "nee dankie." Maak seker dat u kind weet dat sy die vryheid het om keuses te maak. Probeer om u kind tuis opsies te gee om tuis keuses te maak. As u voortdurend keuses vir u kind maak, sal dit waarskynlik wees dat haar vriende ook vir haar keuses maak.
Stres dat hulle regte het. Maak seker dat u kinders weet dat hulle die reg het om "nee" te sê. U kind het ook die reg om met respek behandel te word, om gevoelens uit te spreek, om in haar behoeftes te reageer en trots te wees op wie sy is. As 'n vriend, 'n boelie of selfs 'n kêrel nie haar regte respekteer nie, moet sy haar verhouding met daardie persoon bevraagteken. Selfgeldende mense laat ander nie hul regte vertrap nie. Hulle leer hoe om boelies en ander oneerbiedige mense op te staan ​​en weet hoe om hulself te verdedig as hulle moet.
Bevorder selfbeeld. Die opbou van selfbeeld is 'n belangrike deel van die voorkoming van boelies. Dit is ook noodsaaklik vir assertiwiteit. U kan nie van u kind verwag om op te staan ​​vir haarself of waarin sy glo as sy nie eers selfbeeld het nie. Luister na wat sy te sê het om selfbeeld in u kind op te bou. Moedig haar aan om self te dink. As u dit doen, sal dit wys dat haar gedagtes, gevoelens en opinies saak maak. Sy sal gemakliker wees om haarself aan te hou as sy seker is wie sy is. Moedig selfuitdrukking tuis aan waar dit veilig is om outentiek te wees. Dit help om vertroue op te bou en laat u kind toe om te oefen om waarlik met ander te wees.
Oefen om selfgeldend te wees. Speel daaglikse situasies waarmee u kind op skool in die gesig staar. Maak byvoorbeeld voor dat u 'n onderwyser is en laat u kind hulp vra. Of maak asof u 'n boelie is en u kind moet oefen om haarself te verdedig. Deur selfgeldigheid te oefen, sal dit help dat u kind gewoond raak aan die uitdrukking van haar behoeftes in 'n veilige omgewing. Dit gee haar ook ervaring om selfgeldend te wees, sodat dit nie vir haar ongemaklik of vreemd voel as dit tyd is om haarself te beaam nie.
Wees bewus van hoe u op hul versoeke reageer. As ouer is dit baie maklik om nee te sê sonder om eens te dink. Maar as u u kind selfvaardigheidsvaardighede aanleer, wil u vermy om haar af te sit. As u elke keer vererger as sy 'n versoek rig, of as u met 'n skerp 'nee' antwoord, dan lei dit tot u kind se geloof dat haar gedagtes, begeertes en idees nie belangrik is nie. Probeer eerder 'n kort uiteensetting van u antwoord gee, veral as u 'nee' sê. Soms moet kinders daaraan herinner word dat dit aanvaarbaar is om te vra, al is die antwoord soms 'nee'.
Kommunikeer dat selfgeldende mense steeds hulp vra. Laastens, laat weet u kinders dat selfgeldendheid nie beteken dat hulle nie ander om hulp kan vra nie, veral as hulle in 'n onbekende of eng situasie verkeer. U moet weet dat hulle weet dat dit by boelies, seksuele afknouery en kuberafknouery almal hulp nodig het. Verseker u kind dat u nie skaam is om hulp te vra nie. Dit wys eerder dat sy wys is om 'n moeilike saak aan te spreek.