Herstel Runs SSG (8vs8) Milan - Professionele Sokkerafrigting
Spelers: 16 Gebied: 65x45 yrds
Merk 65x45 yrds uit.
Halfpad lyn moet duidelik gemerk word.
2GK's en 7vs7 op die veld.
Begin posisie gebruik kan word (soos in 'n fases van die spel) die konsepte die afrigter is 'n poging om te leer uit te lig. 'N beginpunt sal ooreenstem met Diagram 1 (dws omset van die rooi span in die teenstanders helfte).
Formasies in 7vs7 moet 3-2-2 of 3-3-1 wees. Albei spanne.
Reël - Wanneer 'n span die besit van die sokker in hul teenstanders helfte verloor, moet hulle na hul eie helfte van die veld val om sodoende te verdedig (aanpak en uitdagings).
1 speler mag die bal (dit wil sê die naaste speler 'n vinnige teenaanval te voorkom), terwyl hul spanmaats druppel in hul eie helfte met die herstel lopies te druk.
Standard onkant reëls toegepas word.
As hierdie reël geskend word en 'n uitdaging (aanpak) in die teenstanders half deur enigiemand anders as die dringende speler gemaak word, word 'n gratis skop toegeken aan die span wat in besit is.
Variasies in orde herstel lopies te genereer, word hieronder getoon.
In die voorbeeld hierbo (Diagram 1) (gebruik die belangrikste reël na te boots):
D1 poog om 'n om te speel deur middel slaag om D4, wat gesny word deur 'n geel-speler.
Dit begin met die aanvang van die verdedigingsfase. D1 is die naaste aan die bal en druk dadelik die sokker om enige teenaanvalpoging uit te stel. Al die spelers agter D1 val in hul eie helfte (dws D2, D3, D4, D5) as hulle nie reeds in hul eie helfte is nie. Soos in diagram 2 getoon.
Naaste speler aan die sokker is verantwoordelik vir die verskaffing van onmiddellike druk en om in lyn te kom met enige moontlike voorspoedigende geleentheid. Dit sal ook verhoed dat die baldraer druppel in die ruimte.
Alle spelers agter die druk speler moet herstel tot hul eie helfte onmiddellik verloor die sokker.
Herstelbane moet teen die verdedigende spanne se eie doel (verdedigende driehoek) gekant wees. Verwys na Diagram 3.
Prioriteit moet wees doel kant van die bal en punte te kry.
Verdedigers merk die teenstanders vorentoe. Verdedigende middels wys teenstanders mids, en verdedig voorspelers druk die teenstanders verdedigers as hulle die halfpad lyn nader.
Spelers moet dalk na 'n dieper posisie val as hulle 'n oorlading is.
Merk die spelers wat die naaste aan jou doel eerste as die teenstanders het 'n oorlading.
Verdedigers moet hulleself posisioneer in staat wees om die bal en hul onmiddellike teenstander (punt) te sien.
Voorkom dat die sokker vorentoe geslaag word, is die uiteindelike doel, spelers wat druk hoef nie die bal te wen nie.
Bespreek individuele verdedigingstegnieke, dws kant op, kom vinnig daaroor, kom nie meer voor nie, op tone, fokus op die bal, doelwit verdedig, bly op voete ens.
Kommunikasie - Vertel spanmaats te druk (step!) wanneer dit nodig is en funksioneer as 'n eenheid (dws skuif en gly saam).
Bespreek die besluit van wanneer om te druk en wanneer om nie te druk (dws Kan ek toemaak en dwing 'n fout of wen die sokker, of sal ek net geslaan word met 'n slaagsyfer verby my?).
Diagram 2. Spelers in hul posisies na hul herstellopies.
Diagram 3. Herstel lopies moet oor die algemeen na jou eie doel wees.
Diagram 4. Verdedigende blok geskep deur die herstel lopies.
Vir doelwitte al die spelers te tel, behalwe die GK te wees in die aanval op die helfte van die veld.
Doelwitte tel dubbel as al die verdedigende span is nie in hul eie helfte toe verdedig.
Alle spelers moet laat val in hul eie helfte op die bal te verloor (dws hulle is geen onmiddellike en dringende speler).
Verwyder die reël en toelaat dat spanne te verdedig maar hulle kies.
Verdedigende herstel hardloop klein speling met gesnyde area om duidelike verdedigende lopies te bepaal vir ...