An interesting poster… – Life according to C
An interesting poster…
Ek sien die poster heeldag in ons kliniek en op ‘n manier het dit skielik net in my kop soveel meer sin gemaak oor water drink. Ja,ja, ek weet, dit is soort van ‘n touchy subject vir baie en belangrikste is om te onthou ‘n mens roes nie van water nie en of ons dit wil weet of nie, ons het dit nodig, en meer as wat ons dink.
Toe ek vandag Hester se uitdaging lees en lees oor die krampe, gedink dalk idee om dit met julle te deel.
3 gedagtes oor “An interesting poster…”
Maart 22, 2019 om 11:00 vm
Die beste boereraat nog. 😊
Maart 22, 2019 om 12:38 nm
Sjoe, mens moet eintlik al die vloeistowwe wat jy normaalweg per dag inneem meet en dan vergelyk met hierdie kaart. Ek drink geen vloeistowwe behalwe water nie, dus is ek altyd bedag daarop om meer dikwels te drink. Ek sien egter dat ek ekstra moet byvoeg vir hot humid weather en ook vir moderate excercise. Ek gaan ‘n bietjie dophou en kyk hoe lyk my werklike inname.
Maart 22, 2019 om 1:13 nm
Ek is seker dis my probleem, ek drink te min water! Dankie vir hierdie, Virgo. Dit maak baie sin.
Vorige Previous post: Weekend thoughts..
Volgende Next post: Boererate…