Darren Kiss | American Gay Porn Twink | smutjunkies Gay Porn Star Male Model Directory
by smutjunkies | man data: 2010's, American Men, Pride Studios | 0
American Gay Porn Twink, Darren Kiss
Cut Cock / Circumcised, Cute Guy / Good Looking, Smooth Body, Twink / Slim Young Man fastJSON - CodeProject 10,447,766 members (53,664 online) Workspaces Home
Last Visit: 31-Dec-99 18:00 Last Update: 8-Mar-14 11:55Refresh« Prev1234567891011 Next » As jy nie ophou om hierdie 3 dinge elke dag te doen nie, sal jy altyd vet wees - Skoonheid - 2019
As jy nie ophou om hierdie 3 dinge elke dag te doen nie, sal jy altyd vet wees
Selfs as jy reg en goed probeer eet, maar steeds gewig het, beteken dit dat jy belangrike foute maak. Gewone, oënskynlike gewoontes, kan lei tot die feit dat jou figuur ver van ideaal is.
Maaltyd hoofsaaklik in die aand
Die beste tyd om te eet, is soggens. So, jy word vir die hele dag aan energie geheg, en dit word herwin in belangrike dinge - werk en alles wat jy gedurende die dag doen. Maar aandete lei tot die feit dat kalorieë in die vorm van oortollige vet gedeponeer word.
Gebruik baie souse en suiker
Selfs die nuttigste slaai kan met hoë kalorieë gemaak word deur meer hoë-kalorie souse daarby te voeg. Talle geurmiddels, souse, slaaisouse (veral van mayonnaise) en natuurlik suiker in tee of koffie lei tot die vorming van ekstra pond, maar jy sien nie eens nie.
En natuurlik moet jy nie staatmaak op die perfekte figuur nie, as jy na elke maaltyd ontspan op die bank, die naweek deurskep, TV-programme met skyfies, en buitelugaktiwiteite vir jou gaan uit die dorp vir barbecues. Meer beweging, meer sport - en jy sal lyk soos 'n model, selfs as jy jouself soms lekkergoed en kitskos toelaat. Terloops, baie van die modelle voldoen nie aan so 'n streng dieet nie.
5 Oosterse geure met 'n luukse trein wat hom na jou laat terugdraai
Hoe om die lewe van verskillende tekens van die zodiac te geniet
Copyright 2019 \ none \ As jy nie ophou om hierdie 3 dinge elke dag te doen nie, sal jy altyd vet wees