er | 3134858 | Iss Pyaar Ko Kya Naam Doon Forum
Edited by arnavandkhusi - 08 August 2012 at 2:30am Renting Apartment 2 persons Au Moulin 1771 n°5 in MONEIN - Coeur de Béarn
Au Moulin 1771 n°5 4 stars
Week (furnished) : from 616 € to 731 €
Week very high season : 731 €
Week low season : 616 €
From : 616,00 € Week (furnished) > see all prices > see all prices Speel uit die rug met die oorgang SSG - Sokker Drills
Spelers: 11 Gebied: 55x35 yrds
Ontwikkel Playing Out the Back.
55x35 yrd speelarea (Kan die spasie voor die 18yrd area gebruik). (25 minute) 11 spelers. 7vs4. Voetbale beskikbaar by die afrigter op die halfpad. 5-reghoeke verdeel die speelarea om sones vir die 2xCBs, 2xCMs en 2 FBs te verskaf.
Die 2xCB's speel in Sone A wanneer dit in besit is. Die 2xFBs in Zones B & E. Die 2xCMs in Zone D.
Die Counter Attacking-span begin in Sone C, maar kan enige sones betree.
Terug 4 en 2 CMs (8 & 6) in Geel speel teen 4-teenstanders in Oranje. Speel word begin deur die afrigter 'n pas in die Counter Attacking (Oranje) span of na die GK te speel. Die span speel uit die rug (Geel) poging om besit van binne hul onderskeie sones te handhaaf. Die Counter Attacking Team (Oranje) poog om te score in die groot doel.
Wanneer die Geel verloor word, kan die Geel-span hul sones verlaat en probeer om besit te herwin. Wanneer hulle weer besit het, moet hulle na hul sones terugkeer.
By die telling van 'n doel of die baluitslae speel alle spelers terug na hul begin-sones.
Speel vir 5-minute en breek dan vir 'n 1-minuutrusperiode.
Besit oor die oorkoepelende teikens kan ingestel word vir die Geelspan (dws 10 opeenvolgende pas).
Om die oorgang van die bal suksesvol van GK na middelvelders te voltooi, kan ook gebruik word om 'n punt te kry (dws van een teiken speler na die teiken speler aan die ander kant = 1pt).
Onmiddellike druk op verlies van besit val op kompakte spasie en verdedig die rand van die strafgebied.
Full Backs neem gevorderde posisies in om breedte te verskaf.
Sertifiseringsliggame moet wyd verdeel word wanneer hulle uit die rug speel.
Ontvang in 'n oop liggaamstoestand om alle moontlike keuringsopsies te sien en maak nie spel voorspelbaar nie.
Spoed van oorgang beide aanval om vorm te verdedig en omgekeerd.
Geduld en dwing nie om vorentoe of af die een kant van die veld te dwing nie.
Vinnige bal sirkulasie met beperkte aanraking wanneer jy om die rug speel.
Bou diamante en driehoeke om besit te oorheers en beheer.
Oorlading om die swak verdedigde gebiede van die veld te isoleer en te ontgin.
Verspreiding van die GK. Kyk om die GK as 'n veegmachine te gebruik.
Skakel spel om weg te speel van druk.
Tempo moet hoog wees met beperkte aanraking, vinnig verby en beweging.
Afstande en hoeke van ondersteuning relatief tot die baldraer.
Diagram 2. Bou speel
Tipiese paspatroon wat die GK met die twee Sertifiseringsliggame verenig om saam met die CM en die RFB te speel.
Diagram 3. oorgang
Voorbeeld van die oorgangsbeweging wat plaasvind wanneer die Counter Attacking-span besit wen. Die Geelspan kan hul sones laat vaar en kompresseer om te verdedig.
Voer die aktiwiteit voort met die verandering van die middelveldrolle:
Diagram 4. Vordering 1
Voorbeeld van die eerste progressie en laat die No.6 (CM) in die sentrale speelarea val. Soortgelyk aan 'n volledige spel scenario, is ons op soek na ons No.6 om laag te laat val om aan te sluit.
Diagram 5. Vordering 2
Voorbeeld van die tweede vordering waar ons 'n permanente nommer 6 (CM) wat in die sentrale speelarea ten alle tye in besit geneem het, bygevoeg het. Ons kan nog steeds die reël hê dat een van die ander CM's ook in hierdie gebied mag val.
Wissel die grootte van die speelveld te verhoog of die moeilikheidsgraad te verminder.