Hoe u die baba se risiko vir SIDS verminder - Inligting - 2022
Hoe u die baba se risiko vir SIDS kan verminder
Verteller: Soos baie ouers, is Aisha, ma van die 4-jarige Hayden, bekommerd oor 'n skielike babas doodsindroom, of SIDS.
SIDS is die grootste oorsaak van dood vir babas tussen 1 maand en 1 jaar oud in die Verenigde State. Babas wat jonger as 6 maande is, loop die grootste risiko.
Gelukkig is daar 'n aantal stappe wat Aisha kan neem om die risiko vir haar seun te verminder.
Dr. Chung: Hallo, Aisha. Hoe gaan dit?
Dokter: Hoe gaan dit met Hayden?
Moeder: Hy is wonderlik!
Verteller: Dr. Esther Chung, medeprofessor in pediatrie aan die Jefferson Medical College en Nemours in Philadelphia, is hier om die gebiede waar Hayden slaap te beoordeel. Sy sal Aisha waardevolle wenke gee om die risiko van SIDS en ander slaapverwante gevare te verminder.
Dokter: SIDS is 'n bekommernis wat die meeste nuwe ouers het. En die rede waarom dit SIDS genoem word, of skielike babasdoodsindroom, is omdat dit 'n onverklaarbare dood is.
Verteller: SIDS is eng omdat dit met iemand kan gebeur. Daar is geen seker manier om dit te voorkom nie, maar dit is wat u kan doen om u baba se risiko te verminder.
Wenk een: plaas u baba op sy rug as u u baba laat slaap. Dit is veiliger as op sy maag of aan sy sy, en is gemaklik vir u baba.
Sodra u baba van agter na voor en van voor na agter kan rol, is dit goed om hom te laat slaap in watter posisie hy ook al draai nadat u hom neergesit het.
Maak nie saak wanneer hy leer rol nie, hou aan om jou baba op sy rug te laat slaap tot op sy eerste verjaardag. Almal wat u baba versorg, moet dit ook doen.
Wenk twee: 'n Eenvoudige slaapomgewing is die veiligste.
Gebruik 'n stewige matras wat gemaak is vir die bababed of basinet, bedek met 'n toegeruste laken.
Verwyder alle speelgoed en kussings, en gebruik nie kripbuffers, slaapposisionering of wiggies nie.
Motorsitplekke, baba-draers en swaaie word nie aanbeveel vir gewone slaap nie.
Moeder: Dr Chung, so benede, het ons 'n bassinet. Wil u kyk?
Dokter: Ag, wonderlik. Dit sal lekker wees om te sien waar Hayden slaap.
Dit is iets wat ons as 'n opgestopte voorwerp sal beskou, en net soos met opgestopte diere, wil ons nie hê dat u dit in die slaapomgewing moet agterlaat as Hayden self slaap nie.
Hierdie lekker snoesige kombers wat alles pluis is, sou ons dit opsy sit en dit gebruik om hom te dra of om hom warm te hou as hy wakker is.
Verteller: gebruik nie 'n kombers om u baba warm in die krip te hou nie. Gebruik eerder 'n draagbare kombers. Dit is baie veiliger as om los materiaal in die krip te hê.
Dokter: U kan sien dat dit van dun materiaal vervaardig is en dat dit op sy rits vasgemaak is.
Verteller: 'n Veilige slaapomgewing is nie net die vermindering van die risiko van SIDS nie.
Dokter: Ons wil ook die risiko van verstikking en die gevangenskap verminder en ook die res van die omgewing veilig maak.
Verteller: sorg dat u baba se krip nie ontbrekende of gebreekte dele het nie en dat dit nie teruggeroep word nie. Kripkaste is in 2011 verbied.
Die wiegplate moet nie verder van mekaar wees as die breedte van 'n dollarrekening nie. Enige breër en u baba se kop kan deurtrek, wat lei tot beserings of verstikking.
Wenk drie: moenie toelaat dat u baba oorverhit word nie. Stel u termostaat op 'n matige temperatuur en moenie u baba oordrewe of sy gesig of kop bedek nie.
Dokter: Wat weet u van die bedrag wat 'n baba moet dra?
Moeder: Is dit nog een laag? Ek is nie seker nie.
Verteller: Kleed jou baba aan in klere waarin jy gemaklik sou wees, en voeg dan een ekstra laag by, soos 'n draagbare kombers.
Dit is die beste om nie 'n gewone kombers te gebruik nie. As u in elk geval besluit om een ​​te gebruik, kies dan 'n ligte, asemende kombers en plak die rande onder die matras weg van u baba se gesig.
Wenk vier: deel 'n kamer met u baba, maar deel nie 'n bed nie.
Moeder: hier het hy geslaap.
Dokter: Dit lyk soos 'n baie veilige slaapomgewing. Dit is vir jou baie bereikbaar, sodat as hy in die middel van die nag honger word, jy maklik kan opstaan ​​en borsvoed. En dan as hy slaperig word, kan jy hom op sy rug neerlê om te slaap.
Verteller: Dit is riskant om 'n bed met u baba te deel. Dit kan lei tot toevallige versmoring, verwurging en vasvang.
Plaas in plaas daarvan jou baba se krip of bassinet in jou kamer naby jou bed. Hierdie reëling kan die risiko van SIDS met soveel as 50 persent verminder.
Wenk vyf: Borsvoeding hou verband met 'n verminderde risiko van SIDS. Probeer u baba vir minstens ses maande borsvoed, maar enige hoeveelheid borsvoeding is beter as geen.
Dit is belangrik om waaksaam te bly as u borsvoed of borsvoed. As u met u baba aan die slaap raak, neem die risiko van SIDS groter - veral as u op 'n rusbank sit.
Dokter: of dit musiek is, of vir jouself of jou baba sing - iets waaraan jy kan dink om jouself oplettend en wakker te hou terwyl jy verpleeg - dit kan nuttig wees.
Verteller: As 'n rugsteunplan, wil u dalk 'n alarm instel ingeval u aan die slaap raak.
Wenk ses: sodra u pasgeborene borsvoed het, oorweeg dit om hom 'n fopspeen aan te bied as u hom aan die slaap raak.
Daar is gevind dat fopspeen 'n beskermende effek teen SIDS het. Die beskerming duur die hele slaaptyd, selfs as die fopspeen uit die mond van u baba val.
Moenie u baba dwing om 'n fopspeen te neem as hy weerstand bied nie. Dit is goed om weer 'n keer te probeer.
Nie alle babas aanvaar 'n fopspeen nie. As dit nie joune is nie, moenie bekommerd wees nie.
Wenk sewe: sorg vir u baba se gesondheid voor en na die geboorte.
Terwyl u swanger is, kry u gereeld voorgeboortelike sorg en moenie rook nie, drink nie alkohol of gebruik onwettige dwelms nie.
Sodra u baba gebore is, mag u nie rook of dwelmgebruik rondom hom toelaat nie.
Uiteindelik, volg die aanbevole inentingskedule vir u baba, wat ook die risiko van SIDS kan verminder.
Dokter: U begin al klaar. U het baie wonderlike dinge gedoen. En hopelik sal sommige van die wenke wat ons deurgegaan het, help om Hayden se slaapomgewing 'n bietjie veiliger te maak.