“Raising Superheroes verduidelik hoekom kinders vet word en hoe om dit te voorkom” – Tim Noakes | Jacana
“Raising Superheroes verduidelik hoekom kinders vet word en hoe om dit te voorkom” – Tim Noakes
by Janine on Oct 22nd, 2015 Tweet
Professor Tim Noakes het vroeër vanjaar met Rochélle Human gesels oor sy nuwe kookboek vir kinders, Raising Superheroes.
“Raising Superheroes verduidelik hoekom kinders vet word en hoe om dit te voorkom,” het Noakes gesê. “Daar is meer suiker in pureekos as ooit tevore. Verwerkte babakos was die eerste geïndustrialiseerde kos.”
Noakes het verder vertel dat Raising Superheroes nie Banting vir kinders is nie: “Solank jy jou kind nie suiker gee nie, kan hy ’n bietjie koolhidrate inneem.”
Vroeër is babas met “werklike kos” gespeen. Daardie kinders “was gesond, sterk en nie vetsugtig nie”.
“As kinders regte kos eet, sal hulle baie sterker en gesonder – en ons hoop slimmer – grootword, met baie minder gedragsprobleme. Hulle sal nie vetsugtig wees nie en hulle sal hulle nooit oor hul gewig hoef te bekommer nie.”
Luidens uittreksels uit die boek beveel die skrywers aan dat kleuters vet in kos soos sardyne, avokado’s en neutbotter inkry en hoender met die vel en volroomsuiwel eet.
“Not Banting for Kids” – Tim Noakes’ Raising Superheroes Launched in Cape Town
Video: Tim Noakes Chats to Bonang Matheba About Banting While Jonno Proudfoot Cooks No-carb Pasta
Raising Superheroes deur Tim Noakes, Jonno Proudfoot en Bridget Surtees
Cats: Afrikaans, Children, Food, Interviews, Lifestyle, Non-fiction, South Africa
Tags: Afrikaans, Banting, Bridget Surtees, Children, Dieet vir Kinders, English, Food, Interviews, Jacana, Jonno Proudfoot, Kinderdieet, Kinders, Lifestyle, Low Refined-carb, Low Sugar, Netwerk24, Non-fiction, Onderhoude, Raising Superheroes, Rochélle Human, South Africa, Tim Noakes
« “We are Surely the Ones We Have Been Waiting for” – Panashe Chigumadzi on #FeesMustFall
Join Hugh Masekela for the Launch of Still Grazing at Constitution Hill »
Launch – This is how it is: True stories from South Africa by The Life Righting Collective (12 June)
Launch – Mr Bitcoin: How I became a millionaire at 21 by Mpho Dagada (7 June)
Launch: I Remember Nelson Mandela by Vimla Naidoo and Sahm Venter (6 June)
“A compelling memoir that speaks to our soil and society” – Danielle Bowler reviews Sara-Jayne King’s Killing Karoline for the Mail & Guardian
Launch: Things Even González Can’t Fix by Christy Chilimigras (7 June)