Vithamine Complex. Ka 100 g ea litholoana e na le limilione tse 66 tsa moemeli oa sehlopha C - sena ke karolo ea halofo ea tlhokahalo ea letsatsi le letsatsi. Mokhoa ona o thusa ho matlafatsa tšireletso ea meriana. Ho phaella moo, melee ena e sa tloaelehang e na le vithamine e ngata, e nang le boikarabelo ba botle le bophelo bo botle ba lipekere le moriri. Hape ho na le moemeli oa sehlopha A, ea tšehetsang pono. Ha re nahana ka vithamine e ngata e nang le mefuta e mengata, e leng persimmon le lactation ke ea bohlokoa. Empa nako e sebelisitsoeng ke ea bohlokoa. Ho hlokomela likhoho ke bana ba nang le bophelo bo botle le phaello e ntle nakong e tlang, kahoo u lokela ho ba le mamello pele u reka likhoho tsa letsatsi, u li hlokomele 'me u li shebele li fetohe likhoho tse matla, tse phetseng hantle tse tsoang mahlahahlaha a mosehla.