Mohlala oa ho phatlalatsa sehlopha sa tšebetso liketso li tla ba: beha linepe ho Instagram, kenya video ho tsoa sehlopheng ho ea ho Facebook. Sena se bohlokoa kaha se bontša moreki se bakang setšoantšo sa k'hamphani kapa mofuta oa brand trust. Ho hlahisa lenane la bareki bao u batlang ho khutlela ho lona, ​​le ho ntlafatsa litsela tsa ho khahla. Sena se kenyelletsa limpho tse khethehileng, limpho, litheolelo le joalo joalo. Ho hlalosa se boleloang ke lefu la bursitis, ho bohlokoa ho ela hloko lentsoe la Selatine "bursa" phetolelo e utloahala "mokotla". Bursitis ke mokhoa oa ho ruruha o hlahang meleng ea synovial ea manonyeletso. E tsamaea le ho bokellana ha masapo a masapo a kopanyang, sebopeho se utloisang bohloko. Boholo ba mokotlana o kopanetsoeng bo eketseha ka boholo, ho ruruha ho hlaha, e ka bang boholo ba cm 10. Dikukama gantsi di phuthega ka metlhape e e nang le dinamagadi le dipoo tse di seng bofufa ka felobodulo la tsona, ka ge di tsamaya go batlana le dijo. Dipoo tse di renang, di disa ke go tshola felobodulo jwa tsona gore di tsadisane le metlhape e e fetang ya dinamagadi. Dipoo tse di seng bofufa ka felobodulo, fa di feta mo felobodulong jwa e nngwe, di tlile go obamela poo e e renang go efoga mafega. Dikukama di itsagale ka go koba ditau, le go di bolaya tota ka go dirisa dinaka tsa tsona tse di tiileng.