Skoonmaakprodukte om tydens swangerskap te gebruik - aktiewe spelLees Meer
Hoof aktiewe spelSkoonmaakprodukte om tydens swangerskap te gebruik
Deur Rachel Gurevich Opgedateer 28 April 2019 Medies hersien deur 'n raad-gesertifiseerde geneesheer
As u swanger is, wil u alles doen om te verseker dat u baba gesond is. U weet dat die meeste skoonmaakprodukte giftige stowwe bevat. Is dit veilig om te gebruik as u swanger is?
'N Paar skoonmaakmiddels bevat bestanddele wat verband hou met 'n verhoogde risiko van aangebore afwykings. Dit geld veral vir swaardiens-skoonmakers, soos oondskoonmaker. Die meeste bevat bestanddele waaroor navorsers betrokke is, kan die ongebore kind beïnvloed, maar dit is nog nie duidelik nie. Dit is nie noodwendig 'onveilig' nie, maar dit is ook nie veilig as 100 persent bewys nie.
'N Studie wat deur die departement van gesondheid in New York gedoen is, het bevind dat vroue wat as opsigter of skoonmaakster werk, gemiddeld meer geneig was om kinders met geboortedefekte te hê. Hierdie studie het ook bevind dat wetenskaplikes en elektroniese toerustingoperateurs 'n groter risiko het. Blootstelling aan gifstowwe en chemikalieë is die algemene faktor by hierdie bane.
Wat kan jy doen? Dit is onmoontlik om blootstelling aan 'twyfelagtige' omgewingstoksiene heeltemal uit te skakel. U kan egter stappe doen om u blootstelling te verminder. As u weet wat u moet vermy en wat u alternatiewe is, kan u u en u baba die beste beskerm.
Die beste en slegste skoonmaakprodukte om te gebruik
Hier is 'n paar riglyne vir die slegste en beste skoonmaakprodukte wat u moet gebruik as u swanger is. Meer gedetailleerde inligting oor waarom dit die beste en slegste opsies is, is onder hierdie lys:
Vermy die skoonmaak van produkte met glikoleters. Dit is moontlik die giftigste stowwe wat in huishoudelike skoonmaakprodukte voorkom, en word geassosieer met miskraam, verminderde vrugbaarheid van mans en geboortedefekte. Dit kan gelys word as 2-butoxyethanol (EGBE) en methoxydiglycol (DEGME). Die meeste oondreinigers bevat glikoleters.
Probeer om produkte met ftalaten te vermy. Prenatale blootstelling aan ftalaten kan die risiko van aangebore voortplantingsanomalieë by manlike kinders verhoog. Dit is ongewoon dat ftalaten gelys word op skoonmaakprodukte, maar as 'geur' gelys word, is die kans groot dat die geur ftalaten bevat. Moenie vergeet om u wasprodukte na te gaan nie. U loop heeldag rond en inasem daardie wasparfuums. Een studie het bevind dat swanger vroue wat gereeld versagmiddel gebruik het, hoër vlakke van 'n spesifieke soort ftalaten in hul urine het. (Watter effek dit op hul ongebore kind mag gehad het, is nie in hierdie spesifieke ondersoek ondersoek nie.)
Probeer miskien parabens vermy. Of parabens in skoonmaakprodukte skadeloos is al dan nie, is 'n debat in die wetenskaplike gemeenskap. Die kommer kom uit die feit dat parabene soos estrogeen in die liggaam kan optree. Dierestudies het bevind dat butylparaben die vrugbaarheid van mans kan benadeel. Parabene kan gelys word as methylparaben, ethylparaben, propylparaben, butylparaben, isobutylparaben of isopropylparaben.
Maak u eie super-eenvoudige skoonmaakprodukte. Die wet vereis nie dat baie van hierdie chemikalieë op produketikette volledig bekend gemaak moet word nie. As u wil weet wat in u skoonmaakprodukte is, maak dit dan self! Dit is maklik. U kan asyn en water in 'n spuitbottel meng en dit gebruik om vensters en oppervlaktes skoon te maak. As u gruis benodig, kan u koeksoda en water gebruik. Dit kan gebruik word vir oonde of baddens. U moet miskien meer "elmboogvet" met hierdie opsies gebruik, maar dit sal u huis skoon kry.
Soek skoonmaakprodukte op die webwerf EWG (Environmental Working Group) . U kan enige skoonmaakproduk op die EWG-databasis opsoek en leer watter bestanddele dit mag bevat en die moontlike gesondheidsrisiko's. Dit is onwaarskynlik dat u iets met nulrisiko 's sal vind as gevolg van hoe die databasis werk. As u egter 'n keuse het tussen 'n skoonmaker met 'n A- of B-gradering, in vergelyking met 'n skoonmaker met 'n C-, D- of F-gradering, kan u die A- of B-kies.
Vermy spuit- en spuitmengsel, indien moontlik. Baie studies het bevind dat blootstelling aan spuitreinigers voorgeboortelik die risiko van asma kan verhoog. (Dit is onduidelik of die produk 'natuurlik' is of nie belangrik is nie.) Bestanddele wat veral problematies gevind is, sluit alkohol, ammoniak, chloor, glikol en glikoletileen, natriumhidroksied (bytsoda), akriel polimere en terpene. Die verhoogde risiko vir asma is nie gevind toe skoonmaakmiddels nie gespuit is nie.
Vermy lugverfrissers. Soos met spuitskoonmakers, het voorgeboortelike blootstelling aan lugverfrissers ook gepaard gegaan met 'n verhoogde risiko vir asma en asemhalingsprobleme. 'N Ander probleem met lugverfrissers is dat dit byna altyd 'n vae' geur 'bestanddeel op hul etiket bevat. Dit beteken dat hulle ftalaten kan bevat, wat u moet probeer vermy as u swanger is. Vermy in die eerste plek onaangename reuke deur u vensters oop te maak en u huis waar moontlik uit te lug. Gebruik u oondventilasie as u een kook. Haal die asblik gereeld uit en hou u huis netjies.
Maak altyd skoon in 'n goed geventileerde omgewing. Maak skoon in 'n goed geventileerde omgewing of u skoonmaak met 'groen' natuurlike produkte of nie.
Vra 'n vriend om hulp. Skoonmaakprodukte kan soms 'n swanger vrou laat voel of dit oggend siek word. Dit kan waar wees vir die veiligste opsies. As skoonmaak blyk te wees as u verwag, moenie bang wees om hulp te vra nie! 'N Vriend, 'n beduidende ander, of selfs gehuurde hulp (as u dit kan bekostig), kan beter opsies wees.
Die navorsing oor chemikalieë en swangerskap van skoonmaakprodukte
Hier is 'n alfabetiese lys van chemikalieë wat aangetref word in skoonmaakprodukte wat swanger vroue dalk wil vermy, en die navorsing agter waarom.
Glikoleters is kragtige chemikalieë wat in skoonmaakprodukte soos oondskoonmaker, tapytreinigers en sommige glasskoonmakers voorkom. Dit kom ook voor in verf, remvloeistof en selfs sommige skoonheidsmiddels.
Glikoleters kan skadelik wees vir die vrugbaarheid van mans en vrouens. Studies oor vroue wat in die halfgeleierbedryf gewerk het, was blootgestel aan glikoleters, en het waarskynlik meer onvrugbaarheid gehad en het 'n groter risiko vir miskraam. Daar is bevind dat mans wat aan glykoleters in die werkplek blootgestel is, hul spermgesondheid benadeel het. Dierestudies het bevind dat voorgeboortelike blootstelling aan glikoleters 'n manlike rot se voortplantingstelsel benadeel.
Daar was 'n interessante studie wat gekyk het of die voorgeboortelike blootstelling aan glikoleters kognitiewe prestasie in die kinderjare beïnvloed het. Navorsers het gekyk na die vlakke van glikoleters in urinemonsters van moeders wat tydens swangerskap geneem is, en die moontlike verband tussen die kinders en die kinders se prestasie op 'n kognitiewe toets op sesjarige ouderdom ondersoek.
Hulle het gevind dat hoër prenatale urienkonsentrasies van twee soorte glikoleters verband hou met aansienlik laer tellings op die WISC Verbale begripsindeks. Met ander woorde, moeders wat tydens die swangerskap hoër vlakke van hierdie chemikalieë in hul urine gehad het, het waarskynlik meer kinders met 'n intelligensie-toets in die eerste graad.
Parabene word gevind in die oorgrote meerderheid van produkte vir persoonlike versorging en huishoudelike goedere, insluitend skoonmaakprodukte. Sommige kenners meen dat hulle heeltemal veilig is, veral in die baie lae hoeveelhede wat dit in huishoudelike produkte voorkom, maar ander navorsers is bekommerd oor hul potensiële hormoonontwrigtende eienskappe.
Parabene kan estrogeen in die liggaam naboots en het opskrifte gemaak toe navorsingstudies die verband tussen parabene en borskanker gevind het. Parabene is in borsweefsel en kanker gevind. Laboratoriumstudies op sellulêre vlak het gevind dat baie klein hoeveelhede parabene kan verander hoe borskasweefsel en borskankerselle optree.
Wat van blootstelling aan parabene tydens swangerskap? Daar was kommer dat parabene die geboortegewig kan beïnvloed, veral manlike kinders. 'N Studie oor manlike kinders het bevind dat hoër vlakke van parabene in moeder urine met die verhoogde gewig by baba seuns geassosieer is. Hierdie verhoogde gewig duur voort tot op ouderdom 3. Maar ander studies het teenstrydige resultate opgelewer.
Hierdie navorsing vertel ons ook nie watter effek (indien enige) parabene op vroulike kinders kan hê nie.
In dierestudies het dragtige rotte wat aan butylparabene blootgestel is, manlike nageslag gehad met voortplantingsanomalieë van die testikels en het hulle swak spermkwaliteit gehad. Tot dusver het geen menslike studies hierdie effekte by parabene gevind nie.
Parabense word in sommige skoonmaakprodukte aangetref. Parabene is waarskynlik die minste geneig om bekommerd te wees oor al die chemikalieë waaroor hulle bekommerd moet wees, omdat die bewyse van hul skade swak is. Dit gesê, as u ekstra veilig wil wees, kan u dit probeer vermy.
Soos parabene, is ftalaten bekende endokriene ontwrigters. Dit wil sê, hulle is in wisselwerking en kan die hormone in ons liggame beïnvloed. Die kongres het ftalaten in kinderspeelgoed en kindersorgprodukte verbied weens hul vermoedelike skade vir skade.
Hulle word egter steeds in 'n groot aantal ander produkte aangetref, waaronder baie skoonmaakspuitmiddels en skoonmaakmiddels. Ftalaten word meestal in 'n bestanddeellys as 'geur' weggesteek. Nie alle produkte wat geure bevat nie, bevat ftalaten, maar die meerderheid het wel.
Navorsing het gevind dat daar 'n moontlike verband tussen blootstelling aan die voorgeboortelike ftalaten en die hipospadias van die geboortedefek is. Hipospadias is wanneer 'n seun gebore word met 'n uretra wat nie aan die punt van die penis is nie.
In 'n 2015-studie is daar ook 'n verband tussen die blootstelling aan ftalaat en wat bekend is, die anogenitale afstand (AGD). Anogenitale afstand (AGD) is die afstand tussen die anus en die geslagsdele. Korter AGD hou verband met verminderde vrugbaarheid by mans.
Ftalaten is oral, en u kan dit nie heeltemal vermy nie. U kan u blootstelling egter verminder. Byvoorbeeld, navorsers het gevind dat vroue wat lugverfrissers of lakmateriaal gebruik het, hoër konsentrasies ftalaten in hul urine het.
Triclosan word in anti-bakteriële produkte aangetref. Soos parabene en ftalaten, is triklosan 'n endokriene ontwrigter. Die FDA het triklosan seep verbied, maar dit word steeds in sommige ander persoonlike versorgings- en huishoudelike produkte aangetref.
Navorsing het bevind dat hoër urienvlakke van triklosan by swanger vroue geassosieer word met swakker groei. Baba se gewig, hoogte en kopomtrek is almal beïnvloed.
Omgewingsblootstelling aan allerlei verskillende chemikalieë vorm deel van ons daaglikse lewe. U kan die meeste van die chemikalieë hierbo gelys heeltemal vermy.
Probeer om nie bekommerd te wees nie. Die navorsingstudies wat negatiewe gevolge gevind het, het gereeld of hoë blootstellingsvlakke gesien. Die studies wat na ftalaatvlakke in urine gekyk het, vergelyk byvoorbeeld nie vroue met en sonder ftalaten nie. Al die vroue het van hierdie chemikalieë in hul urine gevind. Die vraag was, wat het gebeur toe die vlakke hoër was as die gemiddelde?
Doen jou bes om gereelde blootstelling aan hierdie chemikalieë te verminder, selfs al beteken dit net dat u vensters oopmaak as u skoonmaak of handskoene dra wanneer u skoonmakers hanteer. Wees verseker dat die kleinste stappe u en u baba kan help.