Hoe lyk en voel 'n vrugbare serviks? - aktiewe spelLees Meer
Hoof aktiewe spelHoe lyk en voel 'n vrugbare serviks?
Hoe ovulasie verander sy posisie en kenmerk
Ondersoek u serviks
U serviks lyk en voel anders as dit in die vrugbare stadium van u menstruele siklus is. U kan hierdie inligting gebruik om ovulasie op te spoor. Dit is makliker as wat u dink. As u serviks hoog, sag en oop is, kom u nader aan ovulasie. U servikale slym sal ook verander en verander in 'n meer rou eierwit konsekwentheid.
Maar wat beteken dit om 'n hoë, sagte of oop serviks te hê? Hoe lyk of voel 'n serviks? Hier is 'n paar insigte en wenke wat kan help.
As ons praat oor "kontrole van u serviks", praat ons van die deel van die serviks wat tydens 'n ginekologiese ondersoek gevisualiseer word. Die serviks is nie net die einde wat u kan voel nie, maar een wat verder strek tot in die liggaam, wat dien as 'n weg van die vagina na u baarmoeder.
Die serviks is 'n silindervormige weefsel van ongeveer 3 tot 5 sentimeter lank. Albei die lengte en die posisie van die serviks verander gedurende u menstruele siklus, dwarsdeur swangerskap, en selfs tydens seksuele omgang. Tydens die bevalling verkort die serviks aansienlik ('dunner') in 'n proses wat na verwys word as afval.
As u met u vingerpunte voel, dan buik die eksterne gedeelte van die serviks, wat die ektopariks genoem word, na die bokant van die vagina. Die "kuiltjie" in die middel staan ​​bekend as die eksterne os.
U serviks is aan die teenoorgestelde punt van die vaginale opening geleë. As u vagina 'n gang is, is die serviks die geslote deur aan die einde.
Stel jou voor dat jou serviks 'n klein rubberbal wat ongeveer 3 sentimeter of 1 duim is, in deursnee het. In die middel van die serviks is 'n klein inkeping (die eksterne os).
Die eksterne os kan wissel van vrou tot vrou. Dit kan rond wees of soos 'n horisontale kuif. Dit kan 'n effense opening hê of dig toegemaak wees. Die opening self kan glad voel of 'n meer gekantste gevoel hê.
Oor die algemeen sal die gladheid en vogtigheid van die serviks soortgelyk wees aan die weefsel wat u wang voed. In terme van konsekwentheid, as dit saggies ingedruk word, kan dit so ferm voel soos die punt van jou neus of so sag soos jou lippe.
Veranderings tydens ovulasie
U serviks sal nie altyd dieselfde voel of in dieselfde posisie wees nie. Soms is dit laag en maklik om te bereik. Op ander tye kan dit so hoog wees dat u vingerpunte nie daarby kan uitkom nie.
Namate ovulasie nader kom, sal u serviks tipies van posisie verander en hoër op in die liggaam beweeg. Dit doen dit omdat u voortplantingstelsel oorgaan na posisies wat ideaal is vir seks en swangerskap. In teenstelling, as ovulasie plaasgevind het en u vrugbare tyd verloop het, sal die serviks laer daal en makliker bereik word.
Die tekstuur en konsekwentheid van die serviks sal ook verander. As u veral vrugbaar is, sal die serviks sagter word en word die normale konsekwentheid terug sodra die vrugbare periode verby is. Die serviks sal ook baie bevogtig raak rondom ovulasie. Dit kom van die afskeiding van servikale vloeistowwe, wat die ideale omgewing vir seks en semen skep.
Nie net sal die tekstuur en posisie van die serviks verander nie, maar ook die opening. As u ovuleer, sal die eksterne os oop voel. Dit maak dit eenvoudig moontlik om semen in die baarmoeder te laat deurgaan.
Seksuele opwekking sal ook 'n invloed hê op die servikale posisie, ongeag waar u in u siklus is.
As u u serviks kon sien, sou u die slym ophoping naby die opening opmerk. Servikale slym is 'n uiters belangrike deel van u voortplantingstelsel. As u ovuleer, bevat die slymvlies van die baarmoeder voeding vir die sperm, en handhaaf hulle 'n gesonder pH-balans vir oorlewing en gee dit 'n makliker oorgang tot die baarmoeder.
As u nie ovuleer nie, sal die servikale vloeistowwe dikker en klewer word. Dit word as beskermend beskou, op dieselfde manier dat neusslym die asemhalingskanaal teen vreemde organismes beskerm.
As u veranderinge in u servikale slym tydens u siklus opspoor, kan u u vrugbaarste dae bepaal wanneer u probeer swanger raak.
Dit is ook belangrik om daarop te let dat servikale afskeidings ook die vagina skoon hou. As sodanig is dit heeltemal onnodig om seep en water te gebruik om die vagina te was. Dit kan in werklikheid skade berokken.
As u strooi verwyder, verwyder u natuurlike vaginale afskeidings, wat die risiko vir irritasie of infeksie verhoog terwyl servikale vloeistowwe verwyder word om bevrugting en bevrugting te bevorder.
Waarom douching sleg is vir u vaginale gesondheid
As u u serviks van nader wil bekyk, is dit moontlik om dit te doen met behulp van 'n spekulum, 'n flitslig en 'n spieël of slimfoon. U kan 'n duur spekulum aanlyn by Amazon of baie seksspeelgoedwinkels koop. Daar is ook selfeksamenstelle wat u aanlyn kan koop.
Elke spekulum werk effens anders, daarom moet u die instruksies aandagtig deurlees of met u ginekoloog praat. Daar is drie dinge wat u in gedagte moet hou:
Oefen die spekulum 'n paar keer oop, sluit en ontsluit voordat u probeer om dit binne-in jouself in te sit.
Was die spekulum voor en tussen gebruik met sagte seep en warm water.
Gebruik smeermiddel. Plaas die smeermiddel op u vulva en vermy dik oliebasis smeermiddels soos KY Jelly. 'N Smeermiddel op waterbasis werk die beste.
U kan selfondersoek doen, maar 'n maat help u. Dit is goed om nuuskierig te wees, sagmoedig en geduldig te wees. Moenie jaag of verder gaan as wat gemaklik voel nie.
'N Servikale selfondersoek moet nooit beskou word as 'n vervanging van 'n gereelde bekkeneksamen met u OB / GYN nie.