Li-dietetics, semela se atisa ho sebelisoa ho tlosa chefo e tsoang 'meleng, ho nolofatsa metabolism, le ho fana ka molumo o akaretsang' meleng. Ho hloekisa 'mele ho hlaha pele ka lebaka la phello ea diuretic - e tlosa metsi a feteletseng, 'me ka eona, chefo, e hloekisa sebete. Ponahalo ea palesa e tšoeu. Letlalo le leputsoa makhasi - tšoaetso ea likokoana-hloko. Tabeng ena, hlakola makhasi ka swab ea k'hothone e kenngoeng ka tharollo ea sesepa kapa joala le ho phekola likokoana-hloko. 5 Joale ha e le ka linako le mehla,+ barab’eso, ha le hloke hore le ngolloe letho. 2 Etsoe le tseba hantle hore letsatsi+ la Jehova le tla hantle feela joaloka lesholu bosiu.+ 3 Neng kapa neng ha ba+ re: “Khotso+ le tšireletseho!” joale timetso ea tšohanyetso+ e tla ba holim ’a bona hang-hang feela joaloka bohloko ba mahlomola ho mosali oa moimana;+ ’me ho hang ba ke ke ba phonyoha.+ 4 Empa lōna, barab’eso, ha le lefifing,+ hoo letsatsi leo le ka le fihlelang joalokaha le ne le tla fihlela masholu,+ 5 kaha kaofela le bara ba leseli+ le bara ba motšehare.+ Ha re ba bosiu kapa ba lefifi.+