Beste resepte vir groen tee en kookidees vir groen tee - Nuwe resepte - 2022
Hoogwaardige resepte vir groen tee
Groen tee latte word nie met groen tee gemaak nie. Hulle word in plaas daarvan gemaak met matcha, 'n fyn groen teepoeier, gemaak van skaduwee-geteelde blare. Die gebrek aan sonlig lei tot 'n groenblaar wat 'n lewendige groen kleur het en ryk is aan geure.
Woojeon is die 'eerste spoel' van groen tee wat in Suid -Korea gepluk word, wat beteken dat dit die vroegste pik in die seisoen is. Die blare is dus sag, delikaat en skaarser as later geplukte blare. Onthou om aandag te skenk aan sowel die temperatuur as die tydsberekening - as die tee te lank steil, word die geur bitter.
Junie is die nasionale ystee -maand! Watter beter manier om dit te vier as om ons eie resep te skep? Deur die nuwe Black & Green Blend van Tetley te gebruik, kry u die beste van beide swart tee met die gesondheidsvoordele van groen tee.
Die stralende oranje speserye, saffraan, is bestudeer en bewys dat dit net so effektief is as sekere antidepressante, soos imipramien en fluoksetien. Saffraan help ook met buierigheid en depressie wat verband hou met PMS. Maak tee met 'n knippie saffraan en ervaar hierdie wonderlike effekte.Lees meer oor 12 tee wat u bui versterk.
Hierdie bestanddele word saamgevoeg en maak 'n vet ontbytsmoothie vol gesonde breinkos. Met dank aan die National Mango Board
Nuwe jaar, nuwe jy. Probeer hierdie smoothie -resep as jy wil afneem in 2016. Hierdie resep is met vergunning van Bebmu.
Groen tee bring antioksidante aan, die heuning het antibakteriese eienskappe en die olyfolie bevogtig. Vir meer verfraaiende maskers, klik hier!
Ten slotte, 'n warm, lekker resep wat nie gevul is met onnodige kalorieë nie! Alhoewel hierdie resep bourbon met heuning benodig, benodig dit ook heuninggroen tee, wat die perfekte balans skep. Hierdie resep is met vergunning van Shape.
Vars aalwyn help die liggaam om selskade te herstel, en groen tee is 'n maag wat help met 'n gesonde spysvertering. Kies groen tee sonder kafeïen, aangesien kafeïen 'n sneller vir sooibrand kan wees.
Pooja Mattl, skrywer van The 3 Day Reset, het groot lof vir hierdie groentee -variasie: 'Vir diegene wat nie die geur van groen tee ken of diegene wat dit te bitter vind nie, bied hierdie soort groen tee 'n smaakliker alternatief as die pragtige , sterk geur en geur van jasmyn vergoed die bitterheid en boei dit terselfdertyd die sintuie. "Lees meer oor hoe ystee jou kan help om slank te bly
Romaine is nie die vervelige bestanddeel wat baie slaaiers sê nie. Dit bevat baie vitamiene en voedingstowwe, insluitend folaat, wat 'n rol speel in energie en gemoedstoestand. Heuning is 'n bron van komplekse koolhidrate, fruktose, glukose en klein hoeveelhede sukrose, vitamiene en minerale. Amandels is hoogs voedsaam, bevat vitamiene en noodsaaklik minerale. Hulle is ook 'n ryk bron van dieetvesel en komplekse koolhidrate, wat help om die hele dag energie te onderhou.
Speen van die java af met hierdie vinnige en maklike sapresep. Hierdie resep is met vergunning van Juice Recipes.
Volgens kenners die beste groen tee om te drink
Groen tee word verreweg beskou as die beste tee om te drink. Talle studies en dieetkundiges is bereid om die bewering te ondersteun dat hierdie strelende drank 'n uitstekende voordeel is vir u gesondheid. Groen tee is vol antioksidante wat polifenole genoem word, wat chroniese siektes help afweer en help om gewig te verloor. En tog is daar baie soorte groen tee om van te kies. So, wat word beskou as die beste om te drink?
"Matcha word dikwels beskou as een van die gesondste groen tee omdat dit 'n hoër antioksidantvlak het as tradisionele groen tee en veral bekend is vir die anti-kanker eienskappe, "sê Lisa Young, PhD, RDN, skrywer van Uiteindelik vol, uiteindelik skraal.
As jy nie die matcha ken nie, is dit 'n soort groen teepoeier wat gewoonlik in warm water gegooi word om 'n skuimende teedrank te maak. In teenstelling met tee wat u opdroog, kan u met matcha -poeier in die water klits om al die voedingstowwe uit die teeblare te haal. (Verwant: 108 gewildste koeldrank, gegradeer volgens hoe giftig dit is)
Een van die belangrikste voedingstowwe is katekiene - 'n tipe antioksidant van plantverbindings wat skadelike vrye radikale stabiliseer wat die liggaam se selle beskadig, wat tot chroniese siektes kan lei. Volgens die Tydskrif vir Chromatografie A, die aantal katekiene in matcha is 137 keer groter as wat u in 'n gemiddelde groen tee sou vind.
Saam met die stryd teen vrye radikale, matcha kan u liggaam se brein-, hart- en lewergesondheid help. In sommige studies is selfs getoon dat dit kanker afweer.
Navorsing toon ook dat groen tee kan help om gewigsverliespogings te verbeter en te handhaaf, volgens die International Journal of Obesity. Matcha is 'n soort groen tee, wat beteken dat dit ook dieselfde ongelooflike voordele sal inhou.
Beteken dit dat u voortaan slegs matcha moet drink? Nie so vinnig nie. Alhoewel matcha en groen tee goeie opsies vir u gesondheid is, kan dit gereeld 'n gereelde gebruik van tee wees vir u gesondheid, ongeag die tipe wat u kies.
"Daar is 'n oorvloed tees om van te kies, en dit hang regtig af van u persoonlike behoeftes," sê Lindsay Kluge, MS, CNS, LDN, 'n kliniese kruiedokter en 'n gelisensieerde voedingsdeskundige, en Amerikaanse kruie -opvoeder by Pukka Herbs. "Kruie kan 'n geweldige ondersteuning wees vir soveel van ons behoeftes, soos kamille of gemmer om vertering te ondersteun, peperment vir hoofpyn of brandnetel vir baie ekstra voedingstowwe. Neem 'n paar minute gedurende die dag om te vra: 'Waar gaan my liggaam? het u vandag ondersteuning nodig? ' Kies dan u kruietee om aan u behoeftes te voldoen, wat elke dag anders sal wees. "
As u nie 'n fan van die matcha -drankie is nie, kan u ook die voordele van matcha pluk deur groen tee -versnitte te vind wat matcha bevat.
"Supreme Matcha Green, 'n heerlike mengsel van organiese groen tee, bied 'n sagte kafeïen-hupstoot in energie saam met antioksidante vir algemene stresondersteuning.
En as u 'n koppie matcha wil opskud nadat u geleer het oor al hierdie voordele vir die gesondheid, het ons 'n lys van die 7 beste Matcha -poeiers op Amazon om te koop.
10 gesonde groen tee resepte
Wil u weet wat al die bohaai oor groen tee is? Behalwe dat dit 'n verfrissende, strelende drankie is wat warm of koud bedien word, is dit maklik metabolisme-versterking, vol antioksidante wat help om vet te verbrand.
Groen tee en gewigsverlies
Navorsing toon dat groen tee bloedsuikervlakke kan verlaag en die opname van vet uit die ingewande kan verminder. As u dus 'n paar kilogram wil afskud, wil u dit oorweeg om 'n koppie of twee groen tee by u daaglikse dieet te voeg.
Gesonde groen tee vir 'n gesonde hart
Die meeste tee bevat vitamiene en antioksidante, maar groen tee gaan 'n stap verder. Dit help nie net om gewig te verloor nie, dit help ook om verskillende kankers te bestry en hartsiekte. Die antioksidant in groen tee, epigallocatechin gallate (EGCG), help om die herstel van hartselle te bespoedig en verminder die seldood na 'n hartaanval.
Hoe om gesonde groen tee te maak
Daar is baie verskillende geure van groen tee wat u kan geniet. Solank die groen blare teenwoordig is, kry u al die groot gesondheidsvoordele wat daarmee gepaard gaan. As jy groen teeblare in warm water steek, gooi seker jou gunsteling kruie, soos gemmer, kruisement of kamille. Laat die vars tee vir 30 minute by kamertemperatuur afkoel en verkoel dan vir ongeveer twee uur.
Gesonde groen tee resepte:
1. Sitrus -munt ystee
Gooi mintblare, lemoenskyfies en groen teesakkies in 'n kokende teepot vir 'n heerlike tuisgemaakte tee. Bedien oor ys en versier die glase met lemoenskyfies of suurlemoenskywe.
2. Groen gemmer munttee
Groen tee met munt is 'n gewilde Marokkaanse spysverteringstelsel. Groentetiere, soos kruitblare, word in klein balletjies gerol wat in warm water ontvou om 'n effens bitter, rokerige aftreksel vry te laat. Hierdie verfrissende brouwsel is ook goed versiersel. Versoet met heuning, indien verlang.
3. Mango Calendula Ceylon Tee
As dit met mango en gemmer versoet word, sorg dit vir verfrissende middagdrankies of ligte, vrugtige ystee. Voeg suiker by nadat dit gedroog is as u die vrugtige geur wil beklemtoon.
Bladsy 1 van 2 - Ontdek nog sewe resepte vir gesonde groen tee op bladsy 2. 4. Munttee
Chinese groen tee word gereeld voor etes en altyd daarna bedien. Spearmint het die beste geur. Ander infusies, soos kaneel, saffraan en suurlemoenverbena, kan ook bygevoeg word vir geur.
5. Kamille -munttee
Vir hierdie versnit is dit veral lekker as jy jasmyntee, wat van groen en swart teeblare gemaak word, gebruik as gevolg van sy blomme. Kamille en laventel verhoog die blomboeket en skep 'n mooi patroon wanneer dit in 'n glasbeker of pot ontvou.
Kies die geur wat u verkies vir hierdie versnit: swart teeblare het 'n blommegeur en sitrusagtige groen teeblare lyk meer soos parfuum en tabak.
7. Perske wit ystee
Wit tee is 'n sagte tee wat uit dieselfde plant as groen tee kom, maar word gepluk as die knoppe nog met fyn silwer hare bedek is en nie heeltemal oopgemaak is nie, en dit pas perfek met vars of ontdooide perskes.
8. Gepofte wilde rys groen tee
Hierdie versnit is aangepas uit 'n Japannese groen tee wat geroosterde rys bevat. Ons gebruik gepofte wilde rys en voeg cranberry-agtige rose heupe by vir 'n vrugte-en-neut-variasie. Nadat u vars water tot kookpunt gebring het, verwyder dit van die hitte en laat dit twee minute staan ​​voordat dit oor die blare gegooi word, en die regte temperatuur is noodsaaklik om die beste geur na vore te bring.
9. Framboos -ystee
Hierdie tee is helder en kleurvol en is tartend en vrugtig. Bedien met lemmetjieskywe of framboos -ysblokkies.
10. Heuningdou -munt ystee
Subtiele geure van kruisement en spanspek meng op die tong met hierdie ysige groen tee. Bedien met vars munt- of kruisementblokkies.
Beste resep vir groen tee
Wat is die beste skoot? Die beste skoot en skynbaar die mees geordende skoot die afgelope paar jaar, is die groen tee -skoot.
'N Groentee -skoot is tans die beste oplossing. Dit klink gesond, dit is lekker en bevat 'n stille whiskey -pons! Die opname is verfrissend, glad, maklik om te neem en behoort 'n gunsteling van u te wees as dit nog nie is nie.
'N Groen tee -resep is perfek vir partytjie -aanbiedings en die ideale opsie vir mense wat niks te soets wil hê nie, maar ook nie 'n nare, warm drankie wil hê nie.
Beste groen tee resep
Die beste manier om ystee te maak, is in 'n ystee -maker. Ek hou nie daarvan om die water te kook en dit met die hand te maak nie (en spandeer meer geld om my stoof te verhit) as ek 'n uitrusting kan kry wat alles vir my doen! Gaan tegnologie! lol
Dit is die een wat ek gebruik (op die foto hierbo). Jy kan dit kry hier op Amazon.
Toe ek dit koop, was dit te koop vir $ 25-$ 30, en ek het gedink dat die glas breek omdat dit 'n glasbeker in plaas van plastiek het.
Maar eintlik word dit mooi gehou. Geen pouses tot dusver nie en dit duur nou ongeveer 2 jaar. Dit is ook BAIE makliker om skoon te maak as plastiek. Tee vlek so maklik plastiek en is nie so giftig-vriendelik soos glas nie.
Om die ys -teemaker te gebruik, gooi jy net water in die kruik na die lyn en gooi dan die water in die teemaker. Vul die kruik met ys, sit u groen teesakkies in die teemaakkamer en druk aan.
Dit is letterlik so eenvoudig.
In minder as 5 minute het u ystee perfek gebrou!
Een truuk wat ek ontdek het wat my geld bespaar, is deur slegs 4 teesakkies in plaas van 5. te gebruik, een keer was ek sonder tee en het ek 4 in plaas van 5 gebruik, en dit was eintlik net so lekker. Dit is 'n bietjie ligter, so ek kry meer water in my, wat in elk geval goed is, reg.
Dit smaak nog steeds dieselfde vir my, maar nou kan ek 5 gebruike uit 'n boks tee (20 sakke) kry, eerder as 4 bondels. Ek stel die hefboomsterktehendel aan die kant van die ystee -toestel op 'sterk', sodat dit sterker uitkom met minder teesakkies.
Met verloop van tyd kan dit regtig bydra tot so 'n eenvoudige verandering.
Nadat die tee gebrou is, maak ek my glas vol ys en dan halfpad vol met die tee.
Die res van die drinkglas maak ek vol water.
As u van u versoete tee hou (en ek ook), gebruik ek NuNaturals Alcohol Free NuStevia. Jy kan dit kry hier op Amazon, maar ek kry myne by Fred Meyers (soos ek gehoor het, die Amazon is bitter en die by Fred Meyer is die een wat 'nie-bitter' regs onder die 2 fl. oz. sê) kos $ 12- $ 14.
Ek gebruik 10-12 druppels versoeter in een drinkglas. Ek is nie seker hoeveel doeleindes in 'n bottel is nie, maar die versoeterbottel hou my gewoonlik 'n maand of twee en jy hoef dit nie in die yskas te hou nadat jy dit oopgemaak het nie, so dit is 'n bonus.
Dit is verreweg my gunsteling drankie om die hele jaar deur te drink. Dit is baie lekker en het soveel wonderlike gesondheidsvoordele. Dit is beslis ook u gunsteling manier om tee te maak!
Drukbare op hierdie webwerf is slegs vir persoonlike gebruik. U mag dit nie verander of herverdeel vir geldelike gewin sonder skriftelike toestemming van die skrywer, Sarah Titus. Onderwysers/opvoeders: U mag dit met u klasse en kollegas deel, solank dit op geen manier geredigeer word nie.
5. Watter groen tee is die beste vir gewigsverlies?: 4 beproefde resepte
5.1. Natuurlike groen tee
Hoe om suurlemoen groen tee te maak
Geniet die perfekte koppie suurlemoentee by u huis. -
- Kyk gerus na: "Crispy Corn Recipe | Pittige, bros gebraaide koringresep " https://www.youtube.com/watch?v=uNWguKIXeDg -
5.2. Koue groen tee
Sweet 'N Gesonde resepte van 30 sekondes: groen tee
Emily Hunter, 'n gesertifiseerde voedingspraktisyn, neem 30 sekondes om ons te wys hoe om groen tee te maak. Bestanddele: -Groen teesakkies -Kokosmelk -Suurlemoengeur -Ysblokkies Aanwysings: Trek die groen teesakkies in 'n teepot of hittebestande kruik. Sodra dit afgekoel het tot kamertemperatuur, plaas dit in die yskas om oornag te verkoel.
5.3. Suurlemoengras en gemmer koue tee
1 vars geplukte suurlemoengras
1 of 2 snye gemmer
1 sak groen tee
1 lepel heuning of suiker.
Suurlemoengras en gemmer -ystee ** Somertee
Wonderlike somertee met sitroengras en gemmer..dat te voorberei met groen tee, super verfrissend en energiek onmiddellik na u oefening en verfrissing in die oggend .. probeer dit dan en sien die verskil#8230 handig in willekeurige gewigsverlies in die somer en#8230 op 'n koel manier
5.4. Versierde laventelgroen tee
Dit is 'n kragtige energizer. Die laventel kan by enige winkel met organiese voedsel gekoop word.
Groen Tee -resep met versiersel | Groen tee resepte
Groen tee resep vir versiersel laventel | Groen tee resepte Dit is 'n lae-kalorie drankie en die vars laventelbloeisels gee 'n subtiele geur aan die suikervrye tee. Jy kan maklik laventelbloeisels by natuurlike voedselwinkels kry en is maklik om te maak.
6. Hoe kan groen tee gebruik word om gewig te verminder?
Hoe om groen tee te gebruik om gewig te verloor
Geheime van groen tee & gewigsverlies: http://greenteaandweightloss.org Groen tee van hoë gehalte vir gewigsverlies: http://greenteaandweightloss.org/Cho-Yung Groen tee is waarskynlik een van die gesondste drankies ter wêreld. Groen tee, vol vitamiene en antioksidante, bekend as kategiene en polifenole, bied 'n wye verskeidenheid voordele vir die gesondheid: http://greenteaandweightloss.org/benefits-of-green-tea/ Een katekien in groen tee, bekend as EGCG, is so dit kan selfs help om gewig te verloor.
Installeer nou die gratis, opgedateerde Jiji -app -kry 100% tevredenheid met aanlyn inkopies op Jiji!
5. Matcha en Gin
Dit is 'n wonderlike nuwe brunch -skemerkelkie vanweë die verfrissende en lewendige smaak. Matcha voeg 'n ander smaak en energie by 'n gewone skemerkelkie, en gemeng met suurlemoen, gin en eenvoudige stroop maak dit 'n heerlike drankie.
Voeg 1/2 teelepel matcha poeier, 1 gram suurlemoensap, 2 onse gin, vier teelepels eenvoudige stroop en 'n skeut bitter by.
Voeg ys by en skud. Giet in 'n koue glas.
1. Versierde Groen Tee Resep
Hierdie groen tee -resep word baie koud bedien, verkieslik oor ys. As u verkies om 'n dieet -groen ystee -resep te maak, vervang die gegranuleerde Splenda of 'n ander suikervervanger vir die gewone suiker. Ek gebruik teesakkies hier, en ek moet soms die vloeistof sif, aangesien sommige deeltjies dikwels uit die sakke ontsnap. As 'n paar druppels u egter nie pla nie, kan u die sif vermy. Terloops, ek maak my ys -groen tee net 'n bietjie sterker as die aanbevelings op die boks. Op hierdie manier word dit nie te water as ek ys byvoeg nie. Ek hou van baie ys.
Haal die teesakkies uit papierkoeverte en plaas dit in 'n groot bak.
Bring 2 liter water tot kookpunt en gooi dit oor die teesakkies.
Laat die tee vir 5 tot 10 minute trek, afhangende van hoe sterk u die brousel wil hê.
Giet die tee in 'n 2-liter-kannetjie. Terwyl dit nog warm is, voeg suiker by en roer tot die suiker opgelos is.
Bedek die kruik en verkoel in die yskas.
11 Heerlike verslawende Matcha Green Tea Resepte
'N Bespreking van matcha en die kulinêre gebruik daarvan laat jou dalk soos 'n Boeddhistiese monnik uit die 15de eeu voel, maar as dit gebeur, is matcha (of groen teepoeier) 'n wonderlike maklike bestanddeel om mee te werk en verleen dit iets besonders aan alles, van jou oggendlatte tot die roomys wat jy huisves terwyl jy na 'n program kyk, is jy te skaam om vir jou vriende te sê dat jy kyk. Die liggroen kleur van matcha lends sorg ook vir 'n paar visueel treffende lekkernye, so dit is ideaal vir feestelike geleenthede!
1. Granaatjie Blueberry Matcha Slushie
Die granaatjie en bloubessie in hierdie slushie masker die wonderlike groen kleur van die matcha, maar moenie bekommerd wees nie. Die wonderlike geur en geur skyn nog steeds.
'N Eenvoudige mengsel van matcha, piesangs, amandelmelk, vanielje en net 'n klein bietjie heuning help hierdie smoothies om die smaak lank te hou, maar hou dit gesond genoeg om as 'n wettige ligte ontbyt te beskou as jy daar is.
Matcha latte is op die punt om die volgende chai latte te wees en 'n lekker middagete met 'n bietjie kafeïen (maar nie soveel as wat jy met 'n koffiedrankie sou kry nie). Gelukkig is dit ook baie maklik om tuis te maak.
4. Groen tee roomys
Groen tee -roomys wys regtig die geur en kleur van matcha sonder dat enige ander smaak in die pad val, wat dit 'n perfekte inleiding tot die bestanddeel maak as jy nie vertroud is nie.
Hierdie kolwyntjies met matcha roomkaas ryp is natuurlik heerlik. Die nadeel? Hulle is so oulik, jy sal sleg voel as jy dit eet.
Meng 'n verfrissende en lewendige middagete met hierdie smaragdgetinte matcha-munttee.
7. Matcha Pondkoek
Hierdie ligte soet matcha -pondkoek is 'n gesofistikeerde lekkerny, ideaal vir wanneer u iemand moet beïndruk en byvoorbeeld die ma van u kêrel wil beïndruk.
8. Groentee -kolwyntjies met rooi Adzuki -boontjiebessie
Die kombinasie van 'n groen tee kolwyntjie met rooibone versiersel is 'n perfekte manier om twee wonderlike Japannese geure in een ongelooflike gebak saam te bring.
9. Sjokolade Matcha Energy Balls
Jy moet vroeg by die werk wees, jy wil laat uitbly. Om dit te laat gebeur, benodig u 'n bietjie energie. Gelukkig kan u nou energie in balvorm kry en dit smaak na matcha en sjokolade.
10. Chocolate Chip Matcha Pond Cake
Pondkoek kan vervelig wees. Ja, selfs sjokolade -skyfie -koek. Maar voeg 'n paar matcha by en jy het die heerlike, geurige pondkoek waarvan jy nog altyd gedroom het.
11. Groentee Sprinkles
As u gedink het dat besprinkels slegs in twee geure bestaan; mdash sjokolade en reënboog & mdash, dink weer. In die eerste plek is reënboog nie 'n smaak nie. Tweedens, hierdie groen tee besprenkels is op die punt om jou idees van hoe 'n besprinkel kan proe, uitmekaar te slaan.
Navorsing het getoon dat groen tee meer antioksidante eienskappe het as die kragtige vitamiene. Gebruik groen tee in gesigmaskers help om gifstowwe uit die vel te verwyder, wat dit glad en gesond maak. Vir haarversorging, groen tee het die potensiaal om roos en psoriase uit te roei deur inflammasie te verminder. Dit versag ook die haarwortels en stimuleer haargroei. U hoef nie baie geld te spandeer om skoonheidsprodukte vir groen tee te koop nie. Hier is die 5 beste eenvoudige en vinnige groen tee gesigmaskers en hare maskers vir elke velsoort: droog, olierig en sensitief. Die groen teehakies kan in u kombuis gedoen word met net groen teesakkies, suurlemoen, klapperolie, eiers, suiker en jogurt.
Groen tee verhoog die metabolisme van die liggaam en help om vetoksidasie te bespoedig. Deur daagliks groen tee te drink, kan u eintlik ekstra gewig verloor. Dit spoel gifstowwe uit u liggaam en help om oortollige waterretensie te verminder. Groen tee is natuurlik vol ryk antioksidante wat die liggaam help deur dit teen vrye radikale te beskerm. Vrye radikale is deeltjies wat natuurlik in ons liggame voorkom en versnel veroudering en 'n groter risiko vir verskeie groot siektes. Om daagliks groen tee te drink, bevorder goeie gesondheid en laat u jonger lyk. Oormatige blootstelling aan rook, sonlig en besoedeling veroorsaak 'n toename in vrye radikale in die liggaam, maar die antioksidante wat in groen tee voorkom, help dit.
Lys met 5 beste DIY -groenmaskers en haarmaskers vir selfdoen:
Eiergeel en groen tee masker resep vir sagte hare:
Eiergeel maak hare blink, sag en glansend terwyl groen tee help om haargroei te stimuleer en help om haarval te verminder. Hierdie masker is maklik om te maak en die bestanddele wat u daarvoor benodig, is:
Hele eiers (2 as jy mediumgrootte hare het, 1 as jy korter hare het of meer as 3 as jy baie lang hare het).
Groen tee (Ek drink Tetley groen tee so ek sal die teesakkies vir ons maskers gebruik)
Prosedure: Maak die eiers oop in 'n bak en sit dit eenkant. Vul 'n halwe koppie met die louwarm water en doop 2 groen teesakkies daarin en laat dit vir 5-8 minute brou. Voeg die tee in klein hoeveelhede by die eiers en meng deeglik. Die konsekwentheid van die mengsel moet nie te dik of te loperig wees nie, en die kleur is ligbruin. Waarom laat die blare mors? Sny die Tetley groen teesakkies en gooi die blare in die mengsel en meng alles. Dien die hele mengsel eers op die kopvel toe en werk dan uit na die einde. Hou die masker 30-40 minute aan en spoel dit dan heeltemal af met water voordat u u gunsteling sjampoe en conditioner gebruik. Onmiddellike resultate kan gesien word, aangesien die hare super sag en glansend sal wees! Gebruik hierdie masker 2 keer per week vir die beste resultate en volgehoue ​​voeding.
DIY masker vir klapper, groen tee en suurlemoen vir die verwydering van roos:
Hierdie maklike DIY -haarmasker is u antwoord op al die lastige hare en kopvelgeloftes soos roos en jeukende kopvel.
Prosedure: Vir hierdie haarmasker moet u 'n pan verhit en dan groen teeblare gooi (ek gebruik blare uit die Tetley -teesakkies
Suurlemoensap groen tee gesigmasker resep:
U benodig ½ teelepel uitgedrukte suurlemoensap en 2 eetlepels (afgekoelde) vars gebakte groen tee. U kan ook 'n knippie borrie byvoeg vir ekstra beskerming teen inflammasie en aknee.
Prosedure: Meng al die bestanddele saam. Neem 'n watte en doop dit in die mengsel en plak dit dan op jou vel. Herhaal na 3 minute of as die pak heeltemal droog is. As die hele mengsel op is, laat dit vir 10-15 minute staan ​​en spoel dit dan af met water. Jou vel sal van binne af helderder en glansender wees. Dit sal ook super sag en piep skoon wees.
Groen tee, suurlemoensap en jogurtmasker DIY -resep vir 'n sensitiewe vel:
Hierdie pak is wonderlik vir skoonhede met 'n sensitiewe vel.
Prosedure: Haal die blare uit 'n gebruikte Tetley -groen teesakkie in 'n bak en meng dit met 2 eetlepels gewone jogurt en 1 teelepel suurlemoensap. Meng deeglik totdat alles gemeng is. Wend dit liggies aan op u gesig en nek en laat dit vir 20-30 minute aan. U sal sien dat u vel baie skoon en verfris lyk nadat u dit afgespoel het.
Groen tee en suiker Gesig en liggaamskrop DIY:
Dit kan gebruik word as 'n baie sagte afskilferaar vir alledaagse, sagte afskilfering. Dit is vinnig en maklik om te maak en die bestanddele is baie maklik om te vind.
Prosedure: Giet in 'n 1/3 gevulde koppie 1 groen teesakkie in water en laat staan ​​totdat die water louwarm is. Giet 2 eetlepels gewone suiker in 'n bak en voeg 'n paar eetlepels Tetley groen tee daarin totdat dit heeltemal opgelos is. Voeg nog 'n eetlepel suiker daarin en meng. Die konsekwentheid sal halfdik wees. Gebruik 'n watteblokkie, skep die mengsel op en vryf dit oor u hele gesig. Skrop die vel saggies met 'n masker vir 'n paar minute, en spoel dan af met water.
Groen tee help die liggaam om binne na buite te gloei as dit elke dag as 'n drankie geneem word en af ​​en toe as maskers toegedien word. Miranda Kerr onthul dat die geheim van haar pragtige familie 'n bad met 'n groen tee is. Alhoewel dit vir ons miskien nie gerieflik is om groen teebadjies te neem nie, kan ons dit beslis vergoed deur dit te drink en hierdie maskers aan te wend as 'n organiese skoonheidsregime vir ons vel om dit te maak sagter, gesond en gloeiend! Ek het baie handelsmerke probeer, maar ek hou daarvan Tetley groen tee smaak en dit werk ook uitstekend fof my DIY groen tee -resepte vir 'n gesonde vel en hare.