het Engelse sout enige newe effekte as dit as 'n lakseer middel gebruik word (1 klein pakkie - 14g)- so een keer 'n maand om die sisteem so bietjie skoon te maak, of vir hardlywigheid af en toe.
Ek is skrikkerig om sommer net enige iets te gebruik en lakseer middels soos Fibogel etc werk nie regtig vir my nie.
Engelse sout kan wel in klein hoeveelhede (1 eetlepel per slag) gebruik word as lakseermiddel maar moet dit asb nie elke dag gebruik nie want dit is 'n taamlik drastiese lakseermiddel en kan met gedurige gebruik, lei tot verlies aan normale werking van die spysverteringskanaal.