Waarom infrarooi sauna's die (letterlike) warmste welstandstrend is - Mode en skoonheid - 2022
Waarom infrarooi sauna's die (letterlike) warmste welstandstrend is
As u glo dat skoonheid en gesondheid onlosmaaklik met mekaar verbind is (duh!), Is daar geen beter tyd om te lewe nie. Van gesigsakupunktuur tot kryoterapie brei die welstandsplek steeds uit in elke rigting. Die warmste neiging om die mark te tref? Infrarooi saunas. Maar wat presies is hierdie stomende praktyk wat beroemdes, Instagram-beïnvloeders het, en om nie te praat nie, - bruide wat sweet selfies inneem?
Infrarooi saunas gebruik ligte energie - wat ons as hitte voel - om geleidelik die kernliggaamstemperatuur te verhoog. Vibrerende molekules maak diep gestoorde gifstowwe deur die sweet los. Dit spoel swaar metale, besoedelende stowwe, alkohol, ensovoorts uit. 'N Gesellige sessie optimaliseer ook die bloedsomloop en oorstroom die liggaam met vars voedingstowwe. Dit is verbasend dat die ontgifting en verjonging onder die talle gesondheidsvoordele die beste is.
• Verbaas is dat beide spiere ontspan en voed. Dit is dus wonderlik om te genees, seerheid te verlig en te herstel, verduidelik Lauren Berlingeri, medestigter van HigherDOSE. Navorsing dui daarop dat hierdie tipe hipertermiese kondisionering uithouvermoë verhoog, die werkverrigting verbeter en die menslike groeihormoon (HGH) vrystel. Geen wonder dat afrigters en professionele atlete sulke groot aanhangers is nie.
Natuurlik fokus baie mense op die gewigsverliespotensiaal. Hierdie droë behandeling beoog om metabolisme te stimuleer en tot 600 kalorieë te verbrand tydens 'n enkele besoek.
As dit nie genoeg is om u af te trek nie, oorweeg dit die mooi voorwerpe - wat suiwering van die vel insluit, inflammasie verminder en kollageenproduksie verhoog. • Omdat infrarooi die gevolge van die son in die son simuleer (sonder skadelike UV-strale), vertrek kliënte met daardie dou, na die vakansie gloed.
• Behalwe vir die positiewe fisiese gevolge, veroorsaak dit die vrystelling van gelukchemikalieë - dopamien, oksitosien, serotonien en endorfiene - in die brein, sê Berlingeri. Dit kan 'n totale voordeel wees vir bruide wat moet spanning trek oor al die gejaagde troue. Die beste deel? U voel die resultate onmiddellik: 'n sessie van 30 minute is ideaal vir 'n vinnige hupstoot vir buie.
Wil u u infrarooi sauna-ervaring verhoog? HigherDOSE het 'n bloeiende fix-chromoterapie. Hierdie antieke konsep kombineer kleur en lig om energiebalans te herstel. Elke kleur word geassosieer met spesifieke eienskappe wat met die chakras verband hou. Traag voel? Dink aan die lewendige krag van rooi. Die hantering van troue-verwante stres? Groen is ideaal om die senuweestelsel te kalmeer. Sluit jou iPhone in, luister na 'n paar wysies en laat alles anders wegsmelt. Wonder jy wat jy daarna moet doen? Drink baie water (jy moet dit ook vooraf doen)! Berlingeri spring ook graag in 'n ysige stort vir 'n dosis warmkoue terapie.
Kan u nie na HigherDOSE reis nie? Die maatskappy het onlangs 'n infrarooi sauna-kombers van stapel gestuur, sodat bruide terselfdertyd dieselfde sweet kan verdien.
Sien meer: Waarom u 'n welstand-bachelorette-party moet oorweeg?
Die finale uitspraak? Ons is in 'n era van verhoogde welstandsbewustheid. • Om 'n gesonde lewe te hê, en voortdurend daarna te strewe om die beste weergawes van onsself te wees. soms word dit alles goed, uitputtend, erken Berlingeri. Wat onderskei infrarooi sauna's van ander neigings? Afgesien van net die lang lys voordele, is dit die meditatiewe aspek. Mense geniet dit waarlik. Probeer dit. U sal dalk net besef dat hierdie warm tegnologie die hype heeltemal werd is.