«... ha boemo ba kholo e se bo fihlile haholo, u ngola bakeng sa boemo boo, ha u senye nako ho latela li-blog tse sa fihlelleng litebello. » ^ ser. 4 Fa o batla go bona tlhaloso ka botlalo ya kgang eno, bona Tora ya Tebelo, March 1, 2004, tsebe 13-18, le December 1, 1992, tsebe 13. Libaka tsa motho ka mong li na le - joaloka ho yoga - mabitso a khethehileng, mme foromo e ka potlakela e na le maemo a 140. Ho nka nako ho kenya tshebetsong tshebetsong eohle, empa hape ke ntho e ka sehloohong ya papali ena. Lipatlisiso ha li e-s'o hlahlobe polokeho le katleho ea sehlahisoa sena ho bakuli ba lilemo li 65 le ho feta. Lebaka le ka sehloohong la sena ke hore lintlha tse mabapi le tšebeliso ea sehlahisoa sena sechabeng sena se fokolloa haholo. Kajeno ho na le litsela tse ngata tsa ho kotula broccoli mariha. Tse ling tsa tsona li etselitsoe ho boloka lintho tse ngata tse molemo tsa hop, tse ling - ho itokisetsa tšebeliso e eketsehileng ha ho etsoa lijana tse ling, 'me tse ling li atisa ho emela sejana se fapaneng. Mefuta e sa tšoaneng e tla lumella molekane e mong le e mong ho khetha tsela e finyellang litlhoko tsa hae, menyetla le maikutlo a hae.