Die Banting Bootcamp en die gefrangelikoliseerde tiramisu – toortsie.com
Maart 21, 2018 Maart 22, 2018 ~ Toortsie
So is ek en manlief toe Koringberg toe vir ‘n Banting Bootcamp. Beslis ‘n eerste vir my. Wát ‘n belewenis!
Gisteraand het ons saam gebraai en vanoggend 7 vm het die span aangemeld vir ‘n 5 km stappie op die plaas.
Ná ontbyt het Bregda eers háár Bantingverhaal vertel en toe is dit die Toortsie se beurt. So tussen die praat deur, het ek gekook aan ‘n pot broccolisop, waaraan almal toe geproe het toe dit gaar was.
Namiddag was dit weer my beurt en toe het ons prakties geraak: Hoe begin jy Bant, waarvoor moet jy oplet, wat is die slaggate. Uit die gehoor het mense ook sommer bygelas, die atmosfeer was heel ontspanne.
En toe was dit tyd vir die gefrangelikoliseerde tiramisu. Van die Frangelico-deel het ek hul nie vertel nie, ook nie hoe opgewonde dit die Towerinne maak nie, dis mos eintlik ‘n bloggersgeheim en ek is nie seker of hulle dit sou verstaan nie. Ek het probeer om vir een dame te vertel, maar kon die verwarring in haar oë sien en het toe maar eerder verder gelos. Dit was ‘n netjiese funksie en ek het my mos gedra, of hoe!
Maar Toortsie se goed is mos nooit sonder voorval nie, dis mos ‘n gegewe. Die mense het almal al mooi netjies op hul stoeltjies gesit die oggend, toe Toortsie met ‘n bak kaas vir die sop inkom. En daar slaan ek neer voor almal! What an entrance!
Hier is die beloofde reseppie (Kliek op die foto en dan behoort jy hom te kan vergroot):
Posted in Banting, LCHF,Kosdinge,Verslanking	Banting Bootcamp
Next ›Engele op my pad
40 thoughts on “Die Banting Bootcamp en die gefrangelikoliseerde tiramisu”
Maart 21, 2018 om 8:46 nm
Ahhh, dit lyk omtrent na ń suksesvolle dag, val en al. Jy het darem nie seergekry nie?
Maart 21, 2018 om 8:49 nm
Nee, mooi elegant geval. Dis van daardie tafels wat die bankies daaraan vas is. Ek het gestruikel oor die plankie. Val op die bankie en sit die kaas so in die valslag neer. Die arme gaste het groot geskrik. Ek het hul gewaarsku dat dit dalk nog ‘n keer of wat kan gebeur, hul moet net rustig wees.
Ja, dit was suksesvol. Die Here se genade was groot.
Maart 22, 2018 om 7:44 vm
Vertrou g’n niks daai brokkolisop nie!
Maart 22, 2018 om 7:48 vm
Maaarrr dis ons geheim! 😆
Maart 22, 2018 om 8:24 vm
Onthou, as die mense ‘lekker’ voel, koop hulle meer boeke! 😁
Maart 22, 2018 om 2:20 nm
Maart 24, 2018 om 11:10 vm
Ek stem saam Frannie. Sy moet net nie daardie sop Toweropstal toe bring nie. Dit kan net sorg vir verdere marankas!
Maart 24, 2018 om 11:33 vm
Dit hang net af watdie helpers ingooi!
Maart 24, 2018 om 1:47 nm
Tsk,tsk…daardie helpers! Eintlik is hulle alles behalwe helpers.
Maart 24, 2018 om 1:54 nm
Maart 22, 2018 om 8:37 vm
Dit lyk na n lekker kamp.
Maart 22, 2018 om 8:53 vm
Maart 22, 2018 om 9:12 vm
Jammer Toorts maar jou vallende “entrance” maak vir ‘n komiese prentjie 😀😀😀😀😀 Dis mos een van my swak punte dat ek dit baie snaaks vind as mense val. Soos reeds gesê bly alles het VERDER goed verloop.
Maart 22, 2018 om 9:28 vm
Ja man, die ys is toe sommer gebreek. Gaste geskk, maar ek het hul gewaarsku dat dit dalk nog 3 keer gaan gebeur, hul moet maar net ontspan. Ek het ook gelag!
Vir Toortsie kan mens mooi aantrek, maar nie waag om iewers te neem nie!
Maart 22, 2018 om 11:25 vm
Dis so goed as ‘n mens vir jouself kan lag! Ek is bly dit was so ‘n groot sukses, en ja, jy moet liewer nie die resepte assossieer met Toweropstal nie – wat sal die mense dink?
Maart 22, 2018 om 11:34 vm
Hulle het niks om te dink nie, ons bloggers is mos ordentlik!
Maart 22, 2018 om 11:40 vm
Maart 22, 2018 om 11:41 vm
Nee man, jy ken mos Afrikaans!
Maart 23, 2018 om 11:39 nm
Nie so seker daarvan nie?
Maart 22, 2018 om 11:35 vm
En die towerinne was dan die proefkonyne, of hoe?
Maart 22, 2018 om 12:11 nm
En kyk hoe lyk ons nou 😢
Maart 22, 2018 om 12:30 nm
Maart 22, 2018 om 12:43 nm
Maart 22, 2018 om 12:46 nm
Maart 22, 2018 om 1:09 nm
Nee wat, dit was grlukkig nie my kos se skuld nie. 😁
Maart 22, 2018 om 1:16 nm
The proof lies in the pudding…. soos die Ingelse sê!!!
Maart 22, 2018 om 1:32 nm
Nee, in elkeen se eie keuse om te help klits en dan te proe van die bestanddele.
Maart 22, 2018 om 7:50 nm
Dankie ek hou vd mooie fotos van Toortsie in haar somersrokkie – ons koud net hier in ‘n fantastiese Cnt.
Maart 22, 2018 om 8:21 nm
Ons kyk nou behoorlik uit dat ons winter sal begin! 🙂
Maart 22, 2018 om 8:26 nm
Ek glo ons sin gaan ys maar yskoud wees. En my “mother of the groom” Rok Storie is dalk net te somerig vir hierdie Mrt van 2018.
Maart 22, 2018 om 8:41 nm
Kry vir jou ‘n wol sjaal
Maart 22, 2018 om 9:18 nm
Maart 22, 2018 om 7:51 nm
Ek wou sê nat Centurion, net duskant PTA ons en lyk my die res van GP
Maart 22, 2018 om 11:03 nm
Toortsie met respek maar ek dink jy het ‘n tikfout begaan t.o.v die resep. 30ml Frangelico – dit is nie hoe ek die resep onthou nie!
Maart 23, 2018 om 12:27 vm
Maaarrrr jy weet … die helpers die helper …
Maart 23, 2018 om 8:37 nm
So kamp sal ek wil bywoon. Baie geluk Toortsie. Mag jy nog meer van krag tot krag gaan. Dan is ek ook net bly daardie Tiramiso het nie ontplof nie 😂
Maart 23, 2018 om 9:37 nm
Gelukkig het ons dit gou genoeg opgeëet! 😂
Maart 24, 2018 om 12:30 nm
Maart 24, 2018 om 11:22 vm
Klink na ‘n heerlike kamp…en ek hou baie van jou hoed en voorskoot. Miskien moet die hoed Toweropstal toe kom, siende die kopdoek in die doringboom hang.
Maart 24, 2018 om 11:34 vm
Ja, die kopdoek is in elk geval uit die oude doos. 😁