Italiaanse gevulde rissies resep - Nuwe resepte - 2022
Italiaanse gevulde rissies resep
'N Tradisionele Italiaanse, kleurvolle, smaaklike gereg. Gevulde soetrissies kan as bygereg of as hoofgereg bedien word.
5 medium rissies
3 snye brood, geskeur
400 g beesvleis
3 eetlepels vars gekapte platblaar -pietersielie
50 g gerasperde parmesaankaas
Knyp vars gemaalde swartpeper
MetodeVoorbereiding: 20 minute ›Kook: 50 minute› Ekstra tyd: 10 minute afkoeling ›Gereed om: 1 uur en 20 minute
Voorverhit die oond tot 180 C / Gas 4. Smeer 'n diep bakplaat met 'n bietjie olyfolie liggies in.
Sny die bokante van die rissies af; verwyder al die sade en wit membrane. Was hulle en hou eenkant. Sprinkel bietjie sout in die soetrissies.
Week die brood in koue melk; roer maalvleis, pietersielie, eier, Parmesaankaas en varsgemaalde swartpeper by. Meng goed.
Vul elke soetrissie met die maalvleismengsel. Rangskik dit langs mekaar op die bakplaat. Kook vir 50 minute. Bedien warm, nie warm nie.
Ek was net mal oor hierdie resep, dit was eenvoudig en so maklik om te maak, maar ek het nog steeds gewone spensbestanddele gebruik. Ek het ook 'n paar fyn gekapte rooi uie bygevoeg. Sal beslis weer hierdie resep maak.-22 Sep 2012
Ek hou van hierdie resep, ek gebruik kalkoen, en dan 'n ander keer hoender, want ek kan nie rooivleis eet nie, ook groente en kruie en brandrissieolie by om die brood te week, want ek kan nie melk hê nie, dit was so lekker en so maklik om te maak, ook my suster inlaw en my vriend is groente, so ek het quorn vir hulle gebruik, hulle het hulle liefgehad, en ek het hulle die resep en die speserye-app gegee.-13 Jan 2016
Beplan u etes, bou u digitale spens, stoor resepte en meer!
4 medium tot groot groen of rooi soetrissies
1 1/2 pond maer beesvleis
1 koppie gaar rys
2 teelepels McCormick® Perfect Pinch® Italiaanse geurmiddels
1/2 teelepel McCormick® knoffelpoeier
1/4 teelepel McCormick® gemaalde peper swart
2 blikkies (15 onse elk) tamatiesous, verdeel
1/2 koppie gerasperde mozzarellakaas
Ja, die Italiaanse wors is absoluut 'n plaasvervanger of gemaalde kalkoen. U sal egter waarskynlik 'n bietjie sout en ekstra geurmiddels by die mengsel wil voeg, aangesien Italiaanse wors soveel van die geur in hierdie resep bevat.
Mozzarella is 'n uitstekende keuse omdat dit goed smelt en goed pas by die ander geure in die gevulde soetrissies. As u 'n ander soort kaas wil vervang, sal ek provolone, asiago of parmesaan aanbeveel.
Hoe om die Italiaanse gevulde paprika te vul
Hierdie Italiaanse gevulde soetrissies is gevul met iets wat lyk soos 'n vinnige gekookte hoenderbolognese. As u die tyd het, kan u iets soos my Instant Pot bolognese resep gebruik en nog steeds blomkoolrys byvoeg vir ekstra volume. Hoe dan ook, as u nie 'n fan van blomkoolrys is nie, kan u enige gekookte rys gebruik. Die regte rys wat ek vir my Griekse gemaalde hoender- en rysbakke gebruik het, sal uitstekend hier werk.
En as u vars blomkoolrys wou maak, kyk dan na hierdie artikel oor hoe om blomkoolrys te maak. Jy kan dit óf in die botter gaarmaak soos die resep vereis, óf dit reguit gooi. Dan kook jy die res van die vulsel met die res van die vulsel.
As 'n vinnige opmerking sal enige aanpassings wat u maak die volume waarskynlik beïnvloed. Moet dus nie te mal raak nie, tensy u bereid is om die hoeveelheid soetrissies wat u vul, aan te pas.
Skraal gevulde pepers in Italiaanse styl
'N Eenvoudige en stewige vleissous, gevul met kleurvolle soetrissies, gebak tot dromerig lekker! Elke porsie bevat 226 kalorieë, 6 g vet en slegs 4 blou WW Freestyle SmartPoints en 4 Groen. Ek hou daarvan om paprika's te gebruik, want dit is 'n wonderlike kalorie-houer vir soveel opsies. Dit is eintlik my derde resep vir gevulde soetrissies wat ek hierdie jaar deel. Kyk gerus na my ander 2 resepte, Skinny Cheeseburger Gevulde Pepers en Skinny Mexikaanse Gevulde Pepers.
Baktyd 45 minute
6 groot rooi soetrissies, geel of oranje of 'n kombinasie van kleure (elk ongeveer 3½ duim hoog en 3½ duim breed) Gebruik alle groenrissies vir Keto
1 pond ekstra-maer beesvleis (96%) of kalkoen, sien inkopie wenke
1 (14-16 oz) pot pasta of pizzasous, ek het Classico pizza sous of Rao 's marinara sous gebruik vir Keto
1 blik gekapte tamaties, gedreineer
1 teelepel Italiaanse geurmiddels
¼ teelepel rooipepervlokkies, opsioneel
12 teelepels parmesaankaas
1. Voorverhit die oond tot 400 grade.
2. Sny die bokant van 6 soetrissies ongeveer 1 duim van bo af. Maak sade en membrane skoon. Gooi die toppe weg. Tersyde gestel.
3. In 'n groot kleefvrye pan, bruin maalvleis, uie en knoffel. Maak seker dat jy maalvleis in klein stukkies sny terwyl dit kook. Roer gereeld tot beesvleis bruin is. Giet beesvleis in 'n vergiettes en dreineer oortollige vet in die wasbak. Voeg terug in pan. Roer pastasous, tamaties, Italiaanse geurmiddels, peper en rooipepervlokkies by. Meng goed. Bring tot kookpunt, verlaag die hitte en laat prut vir 5 minute.
4. Vul elke soetrissie met ongeveer ¾ koppie beesvleismengsel. Sit pepers regop in ongesmeerde oondbak. Giet 1 koppie water onder in die pan om die soetrissies te stoom terwyl dit gebak word.
5. Bedek die bakplaat met foelie en bak 35 minute. Verwyder foelie. Besprinkel elkeen met 2 teelepels Parmesaankaas. Kook onbedek nog sowat 5 minute tot kaas smelt en soetrissies sag is.
6. Hierdie vries wonderlik! Sodra dit afgekoel is, draai die oorblyfsels goed in plastiek wrap en vries.
Lewer 6 porsies. Elke porsie, 1 gevulde soetrissie
Die meeste supermarkte verkoop ekstra maer beesvleis. Ek gebruik die 96% maer beesvleis van Trader Joe's. As u wil, kan u gemaalde kalkoen gebruik.
WW Freestyle SmartPoints 4- Blou
WW SmartPoints 4 -Groen
Italiaanse gevulde rissies resep - Resepte
Die paprika word beter in 'n oondbak gebak, terwyl die Italiaanse soetrissies beter op die stoof voorberei word.
Sny 'n klein sirkel bo -op die soetrissie om die stam en kern te verwyder, en krap die ribbes met 'n skerp lepel uit. Spoel af met koue water en dreineer onderstebo.
Klits die eier met die kaas, pietersielie, kruie en 1/2 koppie olyfolie.
Meng alle bestanddele in 'n bak, behalwe die 4 teelepels. olyfolie en tamatiesous. Roer deeglik.
Vul die soetrissies met die mengsel en sit dit regop in 'n oondbak (of soteer in olyfolie soos hierbo genoem, afhangende van die tipe peper wat u gebruik het). As jy in die oond bak, vryf die pepers aan die buitekant met olyfolie voor jy dit bak. Bedruip rissies met olyfolie en bedek elkeen met tamatiesous (indien gebak). Giet die oorblywende tamatiesous om soetrissies.
Bedek met foelie en bak 45 minute in 'n voorverhitte oond van 375 ° F of tot soetrissies sag is. Of soteer op die stoof totdat dit bruin is, bedek dan vir sowat 10 minute tot soetrissies sag en gaar is.
Dit kan 'n paar uur voor die tyd voorberei word en in die yskas gestoor word vir langer berging.
▢ 2 groot groen soetrissies in die lengte gesaai en gehalveer
▢ 1 pond soet Italiaanse wors omhulsels verwyder
▢ 5 naeltjies knoffel gemaal
▢ 1 teelepel sout
▢ 1/2 teelepel peper
▢ 1/4 teelepel cayenne
▢ vars gekapte grasuie vir garnering
▢ fyngerasperde asiago -kaas vir garnering
▢ 1 klein ui in blokkies gesny
▢ 8 ounce blik tamatiesous
▢ 1 eetlepel balsamiese asyn
▢ 1 eetlepel olyfolie
Hou jy van hierdie resep? Teken in vir meer:
U het suksesvol by ons intekenaarlys aangesluit.
Onlangs was ek op 'n besproeiing, en die jongste slagoffer wat prooi geword het, is die veelsydige soetrissie. Paprika's is groot en grot, perfek om in te vul, en dit smaak ongelooflik wanneer dit gebraai word. Ek is mal oor gebraaide jalapeños, maar ek kan net soveel eet voordat ek 'n slegte paprika kry. Geroosterde paprika is soos geroosterde jalapeños met al hul heerlike geur en tekstuur, maar sonder die pittigheid. My enigste probleem met gevulde soetrissies is om uit te vind hoe om dit reg te eet. Gebruik ek 'n vurk en mes en sny alles eers in stukke? As jy weet hoe, leer my asseblief.
Hierdie soetrissies is baie mildelik gevul met soet Italiaanse wors, rys, gebraaide uie, 'n bietjie cayenne en bedek met grasuie en fyngerasperde asiago -kaas. Dit is so 'n lekker kombinasie, en die sous neem dit na 'n heel nuwe vlak: 'n tamatiesous met uie, balsamiese asyn en rooipeper. Ek hou daarvan om hierdie heerlike sous op elke happie van hierdie soetrissies op te skep. Beide die rys en die sous word gaar voor die vulsel, maar die wors is rou wanneer dit gestop word en saam met die rou paprika in die oond.
Hierdie resep kan maklik verdubbel of verdriedubbel word. Al wat u nodig het, is 'n groterige bakplaat om al die gevulde soetrissies te akkommodeer. U kan ook die sous en vulsel vooraf voorberei en in die yskas sit totdat dit gaar is. Ek kan hierdie gevulde soetrissies eet vir middagete, aandete en selfs as 'n peuselhappie.
Julia is 'n resepontwikkelaar en die stigter van Savory Tooth. Sedert 2015 deel sy eenvoudige resepte vir lekker geregte, meestal koolhidraatvry en glutenvry. Leer meer.
Italiaanse Wors Gevulde Rissies
Hierdie resep sal beslis 'n skare -plesier wees! Dit is propvol heerlike geure van Johnsonville & reg Sausage.
rooi, groen of geel soetrissie
(10 onse) bevrore gekapte spinasie, ontdooi en uitgedruk
knoffel en kruie marinara sous
gerasperde Italiaanse versnitkaas, verdeel
In 'n braaipan kook en verkrummel wors oor matige hitte tot dit bruin is en die binnetemperatuur 10 minute by 160 ° C is. Dreineer indien verkies
Voeg die spinasie, marinara -sous, 1 koppie kaas, knoffel en fyngemaakte rooipeper by.
Sny bo -op elke soetrissie pulp en sade uit.
Plaas soetrissies op 'n mikrogolfvrye bord, kook 2-3 minute of tot sag.
Vul rissies met worsmengsel en plaas rissies in 'n gesmeerde oondbak.
Sprinkel die res van die kaas vir 20 minute of tot heeltemal verhit.
WENK: Gebruik 'n klein soetrissie in plaas van groot soetrissies vir 'n aangename voorgereg, en laat die mikrogolfoond verhit. Plaas mini -gevulde soetrissies regop in muffinbekers terwyl dit bak.
Resep: Italiaanse gevulde rissies
Instruksies: Bring 'n groot kastrol water tot kookpunt. Voeg die rys by en kook tot sag, sowat 12 minute. Dreineer en hou eenkant.
Voorverhit die oond tot 350 grade. Verhit 2 eetlepels olyfolie in medium braaipan oor matige hitte. Voeg die ui en 'n knippie sout by en kook, roer tot deurskynend, ongeveer 6 minute. Voeg die knoffel en ansjovispasta by en kook, terwyl jy nog 2 minute roer, voeg die beesvleis en nog 'n knippie sout by en verhoog die hitte tot medium hoog. Kook die beesvleis, roer gereeld en verkrummel die groot stukke met 'n lepel totdat die beesvleis gaar is, ongeveer 5 minute. Roer die boerenkoollintjies by en hou aan kook, roer totdat die boerenkool nog drie tot 4 minute verlep het. Verwyder van die hitte en roer die asyn by.
Plaas in 'n bak en laat effens afkoel, voeg dan die rys, aalbessies, dennepitte, mozzarella en 2 eetlepels Pecorino by. Roer om te meng en geur na smaak met ekstra sout. Vee die braaipan skoon met 'n papierhanddoek.
Halveer die soetrissies in die lengte. Sny die ribbes en sade met 'n knipmes weg, maar laat die stam ongeskonde sodat jy 'n koppie het om die vulsel in te skep. Skep 'n groot hoeveelheid vulsel in elke peperhelfte, gooi dit effens op en rangskik die pepers in 'n enkele laag in 'n 9-by-13-duim-bak.
In dieselfde braaipan waarmee u die vulsel gemaak het, verhit die oorblywende 2 eetlepels olie oor medium hitte. Voeg die broodkrummels by en roer om dit met olie te bedek. Rooster die broodkrummels, terwyl jy gereeld roer, tot dit goudbruin en krakerig is (as dit te vinnig bruin word, maar nog steeds krakerig is, verminder die hitte en kook totdat dit knapperig is), ongeveer 6 minute. Plaas in 'n bak en roer die oorblywende 2 eetlepels Pecorino by. Strooi die broodkrummels bo -oor die soetrissies. Giet & frac14 koppie water onder in die bakplaat en bedek die bak met aluminiumfoelie. Bak vir 15 minute, ontbloot dan en bak nog 15 minute totdat die soetrissies sag is (steek dit met die punt van 'n knipmes om te toets). Bedien warm, vergesel van 'n groenslaai.