'Ek weet nie regtig wat om met myself te doen nie,' sê ek vir my terapeut in Orange County.
'Dit lyk vir my, Ted, dat jy baie op jou bord het.'
Ek trek op. 'Ja, ek dink. Dit voel net asof iets ontbreek. Daar is baie dinge wat ek tans doen, maar ek het nie meer 'n loopbaan nie. . . En ek hoef nie nou so hard aan die herstelproses te werk nie. .. "
'Gee dit 'n bietjie tyd, Ted. U het al baie gedoen "was die antwoord. Maar ek het weer ongeduldig geword. Ek was ietwat verveeld. Ek het iets opwindends nodig gehad. Ek het besef dat ek 'n ongeërfde gebied hier binnekom.
Die krag van binne ontketen
Robbins het gesê: "Die lewe is 'n geskenk," en dit bied ons die voorreg, geleentheid en verantwoordelikheid om iets terug te gee deur meer te word. 'Ek was een van die sesduisend mense wat die langnaweek in Los Angeles bygewoon het. Vergaderingsentrum. Ek het begin besef dat ek meer gelukkig sou wees met myself.
Ek weet nie hoe die ander deelnemers gevoel het nie, maar dit was 'n lewensveranderende gebeurtenis vir my. Robbins was 'n dinamo. Ek was daar, voor die konferensiegebou, en ek het geen siel daar geken nie. Na die eerste dag, om een-en-dertiguur, en gereed maak om oor vurige kole te loop, het hy ons geleer hoe om ons denke te verander en oor materie te dink. "Oorwin die bewustelose vrees wat u terughou," verklaar Robbins. 'Storm oor 'n bed met warm kole. As jy eers begin doen wat jy gedink het onmoontlik is, sal jy die ander vure van jou lewe met gemak oorwin'. '
'Slegs diegene', herinner hy ons, 'wat die krag van opregte en onbaatsugtige bydrae geleer het, sal die dieper vreugde en ware vervulling van die lewe ervaar.'
Dit was 'n boodskap wat vir my sou uitstaan, alhoewel ek die konferensie net bygewoon het in die hoop om my aanbieding van toesprake te verbeter en te leer hoe om my verhaal en my sienings oor vasberadenheid aan my gehoor oor te dra. Dit het hy my ook gegee, maar dit was die figuurlike kersie bo-op iets nog beter.
Voor my beroerte was my prioriteite verkeerd
Hy het ons laat gaan sit en nadink oor wat ons in ons lewens gehad het. 'Skryf die lys in volgorde van prioriteit,' het hy gesê. En alhoewel hy voor 'n groot ouditorium vol mense gestaan ​​het, het ek gevoel dat hy direk met my praat. Ek het geglo dat hy in my gesig kon sien wat ek stadigaan besef. My prioriteite was verkeerd voor hierdie beroerte. Ek het dit neergeskryf:
Oefening / Sport
Vrou en familie
Geen wonder dat ek uiteindelik 'n egskeiding gekry het nie, Het ek gedink terwyl ek na die lys kyk. My loopbaan was vir my so belangrik dat my familie en my vrou skaars die lys gemaak het.
Nuutgevonde prioriteite: van gesondheid tot verhoudings
Robbins het gesê ons eerste prioriteit moes liggaamlike liggaam en gesondheid wees. As u dit nie het nie, maak niks anders saak nie.
Ons tweede prioriteit moet ons verhoudings wees. Ek het my nuutgevonde prioriteite in drie mandjies verdeel:
Om my verhouding met my gesin te verbeter — my broers en suster en my vriendinne
Om nuwe en ou vriendskappe te bevorder
Om iemand te vind waarmee ek my hernude lewe kan deel
Ek het my vierde prioriteit oor onderwys gemaak, want ek het geweet dat ek my spraakvloeiendheid moes verbeter en my vaardighede in die vind van woorde moes uitbrei. Ek het die mediese terme wat verband hou met beroerte geleer, insluitend afasie, traumatiese breinbesering (TBI), verwaarlosing van die linkerhand en ander. Ek wou aanhou leer oor kontemporêre kuns en Franse wyn.
My vyfde prioriteit was om meer kleinskaalse openbare toesprake te doen. Ek kon na die hospitale en universiteite toe gaan en die gehoor my verhaal vertel, die vasberadenheid, vasberadenheid, hardnekkigheid en motivering deel. Ek wou 'n internet-webwerf en kommunikasiekanale (sosiale media) bou, selfs as ek nie presies weet waarvoor dit gaan nie, en ek het besef dat ek 'n boek wil skryf. En dit het gelei tot die sesde doel op my lys — om terug te gee.
Al was ek redelik bestand teen die idee om 'n boek oor my ervarings te skryf, het ek daar gesit en luister na Robbins en gedink, Ek moet teruggee. Ek kan dit doen met hierdie boek, net soos ek ook met die vrywilligerswerk.
Ek het daardie naweek besef dat ek 'n doel het, 'n geskenk om te lewer: om mense, veral die bevolking wat met gestremdhede leef, te vertel om nie op te gee nie. Dit is 'n kragtige boodskap van iemand wat daar was, wat nog in die fases van herstel is, maar die handicapvolume afgeweer het en 'n manier gevind het om sy lewe te herbou.
Daar was ander maniere waarop ek ook kon teruggee. Ek was nou by drie hospitale betrokke. Ek gee alles terug wat ek uit my eie lewe geleer het: terapie-opsies, tegnieke, wenke. Ek is 'n voorstander van herstel van beroerte en afasie. Ek was in die raad van trustees vir drie instansies sonder winsbejag en dien steeds in een van hulle. Ek het besluit om 'n donasie aan die Laguna College of Art and Design te gee. Hulle het my donasie gebruik om gefokusde studente te help, en dit was baie verblydend. Dit het goed gevoel dat ek 'n bydrae gelewer het wat iemand se lewe ten goede kon verander.
"Vir dié van u wat nog nie afgetree het nie, sal u beroep 'n prioriteit wees," het Robbins gesê. My beroep doen nou vrywilligerswerk, is deel van die direksies van instellings en betrek my by filantropiese kwessies waarmee ek 'n verskil kan maak.
Dit het ook gegaan om tyd met myself - my tyd - te hê om dankbaar te voel dat ek leef en nuwe dinge doen. Ek was klaar met my dae om koffie te drink by Starbucks. Ek het my tweede pug weggejaag na 'n goeie nuwe huis - die een wat ek gekry het toe ek na Kalifornië verhuis het - omdat ek die hondjie as 'n verskoning gebruik het om nie gholf te speel nie, reis, wynproe of nuwe mense te ontmoet. Ek het baie daarvan gehou om 'n hond te hê, maar dit was om die verkeerde redes, en dit was nie die regte tyd nie. Dit was ook nie reg vir die pug nie. En ek het tyd nodig gehad om myself te hergroepeer en te verseker dat ek my prioriteite reg het.
Ek het neergeskryf reis. Toe, het ek bygevoeg NYC woonstel en beduidende verhouding. Reis sou aangenaam en opvoedkundig wees. Die woonstel kan my meer tyd saam met my gesin deurbring. En beduidende verhoudings kan daartoe lei dat u 'n vrou kry (en dit het dit gedoen!).
Vasbeslote om meer te wees
'Moenie bekommerd wees nie. Waarom moet u hieroor bekommerd wees as dit in die toekoms is? Die toekoms gaan wees wat u daarvan wil maak. Lewe net jou lewe op die oomblik, ”het Robbins gesê.
Dit het direk met my gepraat. Ek het gereeld gewonder of my lewe altyd gesentreer sou wees oor my beroerte en afasie. Sou ek ooit oor iets anders gaan? Ek het vroeër oor werk en loopbaan gegaan. Nou wou ek hê dat my lewe meer as net een ding sou wees. Ek was vasberade om meer te wees. En as my besluite of pad effens af was, sou ek dit verander of opstel totdat ek van die pad waarop ek gehou het, gehou het.
Ek was voorheen so gefokus, so vasberade, so mededingend dat ek nie eens my kleinsussie 'n enkele monopolie kon wen toe ons kinders was nie. Nou het ek begin nadink oor hoeveel sy vir my in my lewe beteken het, hoeveel my hele gesin beteken het, en hoeveel geluk daar uitmaak.
Video / aanbieding deur Ted Baxter vir beroertebewustheid Oregon:
Jy is hier: Tuis > Persoonlike > Geluk en Sukses > lewe verander > My prioriteite was verkeerd