Mma yo e lego mmulamadibogo wa ka mehla o boletše ka morwedi wa gagwe yo monyenyane gore: “Ke be ke dutše ke e ya le yena bodireding go tloga ge a sa na le kgwedi e tee. Le ge a be a sa tsebe seo ke bego ke se dira ka nako yeo, ke dumela gore seo se mo thušitše kudu. Ge a šetše a na le nywaga e mebedi, o be a efa bao re kopanago le bona bodireding bja tšhemo dipampišana ka sebete.” Li-cherries tse omisitsoeng li na le tse tšoanang le li-elements tse kang tse hloekileng, mme li tlisa ka bobeli melemo le ho lematsa ka tekanyo e lekana. Li-cherries tse omisitsoeng li sebetsa hantle ka maloetse a pelo ea methapo ea pelo, ho thibela lipolao le lipelo tsa pelo, esita le bakeng sa basali ba bakhachane, ho tlatsa lihlahisoa tsa bona tsa folic acid. Cherry ka mokhoa leha e le ofe ke litholoana tse monate le tse phetseng hantle tse tlisang monate oa lijo tsa mantsiboea, empa hape le melemo ea 'mele.