As jy hierdie 5 dinge voel, beteken dit dat jy te fiks is op jouself. - Sielkunde - 2020
Probeer jy altyd alles foutloos te doen, en die geringste fout kan jou uit 'n spoel klop? Dit is moontlik dat jy 'n perfeksionis is. So, moet jy hierdie 5 hoof nadele van perfeksionisme ken.
Perfeksionisme lei tot selfsug
U fokus op jouself in elke opsig: u dink net aan u eie sukses en u eie foute, u eie gevoelens en ervarings. Jou aandag word so geabsorbeer deur jou eie emosies dat jy soms nie die emosies van ander mense sien nie.
Perfeksie verhoed dat jy dankbaar is
Het jy nie iets van wat jy gedoen het, gehou nie? Jy begin voortdurend net in hierdie rigting dink, en vergeet heeltemal die mense wat saam met jou was, te bedank en jou te ondersteun, maak nie saak wat nie. Met ander woorde, jy dink negatief, nie positief nie.
Perfeksionisme eet jou energie op
Jy probeer altyd om alles vir honderd persent te doen, en as gevolg daarvan bly jy verwoes en uitgeput. Intussen is dit vir jou moeilik om 'n bron van nuwe energie te vind, want al jou gedagtes word geabsorbeer in wat jy daarin geslaag het om te doen en wat jy nie bestuur het nie.
Perfeksionisme laat jou die belangrikste punte ignoreer.
U word so geabsorbeer in geluk of nederlaag dat u nie net die belangrikste woorde van ondersteuning en waardering sien nie. En weer en weer word jy alleen gelaat met jou perfeksionisme.
Perfeksionisme - die vyand van sukses
Maak nie saak hoe paradoksaal dit mag klink nie, perfeksie en sukses is nie gelyk aan mekaar nie. Dikwels vergelyk ons ​​sukses met die gevolg van alles wat volgens plan gebeur, sonder enige mislukkings of verrassings. Dit is egter nie heeltemal waar nie. Sukses word behaal as gevolg van vrye en positiewe kreatiwiteit, eerder as die gedwonge drang na 'n onberispelike ideaal.