Wat navorsing toon oor hoe gluten u vrugbaarheid kan beïnvloed - aktiewe spelLees Meer
Hoof aktiewe spelWat navorsing toon oor hoe gluten u vrugbaarheid kan beïnvloed
Kan 'n glutenvrye dieet u help om onvrugbaarheid te slaan en uiteindelik swanger te raak?
Gluten is deesdae 'n gewilde vyand. Dit kry die skuld vir alles van bipolêre versteuring tot vetsug. Kyk rond aanlyn, en daar is tientalle webwerwe wat beweer dat gluten onvrugbaarheid veroorsaak. Hierdie staanplekke verf met 'n breë kwas. Sommige impliseer dat alle of baie gevalle van onvrugbaarheid deur glutenintoleransie of ongediagnoseerde coeliakie veroorsaak word.
Daar is geen navorsing om hierdie eise vir onvrugbaarheid in glutenoorsake te ondersteun nie. Nie op so 'n groot skaal nie. Maar dit beteken nie dat gluten nie in spesifieke gevalle die skuld gee nie.
Navorsers kyk na hoe ongediagnoseerde coeliakie en nie-coeliakie glutengevoeligheid (of glutenintoleransie) 'n deel van onverklaarbare simptome en siektes kan wees. Insluitend onvrugbaarheid.
Hier is ses maniere waarop gluten die rede kan wees waarom u nie swanger kan raak nie.
Onverklaarbare onvrugbaarheid en ongediagnoseerde coeliakie
Coeliakie is 'n outo-immuun siekte waar die dunderm deur gluten beskadig word. As u nie behandel word nie, kan coeliakie voedingsgebreke veroorsaak en 'n persoon se gesondheid ernstig benadeel.
Celiaak is 1% van die algemene bevolking. (Sommige meen dat hierdie getal laag is en dat daar baie ongediagnoseerde gevalle is.)
Sommige mans en vroue met coeliakie het simptome wat lei tot 'n diagnose vroeg in die lewe. Ander sal egter geen simptome of baie vae simptome toon nie. Diagnose kan vertraag word (of nooit plaasvind nie).
Net omdat die simptome afwesig of vaag is, beteken dit nie dat die dunderm van 'n persoon se dunderm beskadig word nie en dat die algemene gesondheid nie plaasvind nie.
Onbehandelde coeliakie word geassosieer met 'n aantal gesondheidsprobleme, insluitend kanker, ernstige voedingstekorte en onvrugbaarheid.
Ongediagnoseerde coeliakie, herhaalde miskraam en onvrugbaarheid
Kan onvrugbaarheid een van die 'vae' simptome wees wat aandui dat coeliakie '> is
In studies oor die algemene onvrugbare bevolking is daar geen toename in coeliakie nie. Dit verander egter as daar na onverklaarbare onvrugbaarheid gekyk word.
Afhangend van die studie, is vroue (en moontlik mans) met onverklaarbare onvrugbaarheid twee tot ses keer meer geneig om gediagnoseer te word met coeliakie.
Vroue wat herhaalde miskraam ervaar, kan ook meer waarskynlik gediagnoseer word met coeliakie as die algemene bevolking.
Wat gebeur as diegene met ongediagnoseerde coeliakie 'n glutenvrye dieet begin met betrekking tot swangerskap?
Daar is nie baie studies wat hierna kyk nie.
Een studie onder 84 celiac volwassenes en 18 celiac adolessente het na die effek op algemene voortplantingsgesondheid gekyk na die begin van 'n glutenvrye dieet.
Voor die dieet het baie deelnemers vertraagde menarche ('n vrou se eerste periode), anovulasie en miskraam ondervind.
Nadat die glutenvrye dieet begin is, het sommige deelnemers begin ovuleer en van nature swanger geword.
Deelnemers wat nie by die glutenvrye dieet gehou het nie, het voortgegaan met probleme met die menarge of ovulasie.
In 'n brief aan die mediese tydskrif Gut meld 'n professor die geval van vier vroue van 28 tot 39 jaar wat twee tot 12 jaar onvrugbaarheid ervaar het.
Nadat hulle met 'n glutenvrye dieet begin het, het die vrou uiteindelik swanger geword. (Die tydperk vanaf die begin van die glutenvrye dieet tot bevrugting was tussen twee en nege maande.)
In hierdie groep van vier vroue was 'n 39-jarige vrou wat al 11 jaar probeer swanger word. Sy het verskeie mislukte IVF-behandelings ondervind.
Nadat sy met die glutenvrye dieet begin het, het sy nege maande later swanger geword. Die eerste swangerskap het te gou geëindig, maar uiteindelik, twee jaar na die diagnose en die aanvang van die dieet, het sy 'n gesonde baba gebore.
In nog 'n baie klein studie is vier vroue met voorheen onverklaarbare onvrugbaarheid gediagnoseer met coeliakie. Hulle het almal 'n glutenvrye dieet begin.
Een pasiënt het swanger geword sonder vrugbaarheidsbehandeling slegs 'n maand nadat sy dieet verander het.
'N Tweede pasiënt het 'n operasie benodig om 'n vinnig vergrote fibroid te verwyder. 'N Maand na die operasie is sy met coeliakie gediagnoseer en het sy 'n glutenvrye dieet begin. Sy het natuurlik vier maande na die operasie swanger geword, drie maande na die aanvang van die dieet.
Die derde pasiënt het swanger geword met gonadotropiene en IUI agt maande na steriele diagnose en dieetverandering.
Die vierde pasiënt het tien maande na die diagnose en dieetverandering swanger geword via 'n bevrore embrio-oordrag.
Hierdie gevallestudies bied nie sterk genoeg bewyse om te sê dat 'n glutenvrye dieet die oorsaak van hul sukses met swangerskap was nie. Dit is duidelik dat die dieet soms nie genoeg was nie. Sommige het chirurgie of vrugbaarheidsbehandeling benodig, moontlik benewens die dieetverandering.
Tog is dit interessant. Veral as u in ag neem dat studies wat kyk na diegene met 'n bekende coeliakie - wat reeds op 'n glutenvrye dieet is - blyk dat dit waarskynlik nie onvrugbaarheid as die algemene bevolking ervaar nie.
Nie-coeliakie-glutenensensitiwiteit en -vrugbaarheid
Nie-celiac gluten sensitiwiteit is 'n sambreel term wat bedoel is om mense wat reageer op gluten, maar nie as gevolg van coeliakie of 'n koring allergie te dek. Hierdie nie-spesifieke toestand, ook bekend as glutenintoleransie, word nie goed verstaan ​​nie.
Navorsers is nie seker of glutengevoeligheid (nie-celiac gluten sensitivity (NCGS)) een toestand is, of moontlik 'n deel van verskeie toestande is nie.
Natuurlik is nie elke persoon wat hulself diagnoseer, werklik gluten onverdraagsaam nie. Dit is moeilik om die placebo-effek uit te sluit.
Dit lyk asof seliacs en diegene met koringallergieë nie die enigstes is wat sleg op gluten reageer nie. Nie almal met NCGS ervaar net ' n placebo-effek nie.
(Terloops, die artikels wat u tante Bertha op Facebook deel, waarin nie-celiac gluten sensitiwiteit 'n mite verklaar nie ">
Uit studies van NCGS is bevind dat hierdie pasiënte simptome van coeliakie en selfs koringallergie het. Wat hulle nie het nie, is die dundermskade, wat sigbaar is by coeliakie-pasiënte.
As onbehandelde, coeliakie lei tot vrugbaarheidsprobleme, en diegene met NCGS het 'n paar simptome van die coeliakie, kan diegene met onbehandelde NCGS ook 'n verminderde vrugbaarheid ervaar?
Kan glutenensensitiwiteit wat nie Celiac is nie, onvrugbaarheid veroorsaak?
Op hierdie gebied ontbreek navorsing ernstig. Daar is twee interessante studies wat u moet oorweeg.
Een studie wat aan die Universiteit van Kalifornië gedoen is, het gekyk na die rol wat chroniese siektes in vrugbaarheid speel. Onbehandelde (en moontlik ongediagnoseerde) coeliakie en inflammatoriese dermsiekte (wat ulseratiewe kolitis en Crohn se siekte insluit) kan onvrugbaarheid en verlies aan swangerskap veroorsaak. Vir die saak kan selfs diegene wat behandel word vir inflammatoriese dermsiekte onvrugbaarheid ervaar.
Onvrugbaarheid word nie net veroorsaak deur siektes of wanfunksies wat in die voortplantingstelsel gewortel is nie. Die liggaam werk as 'n geheel, en as een ding verkeerd gaan, kan dit ander stelsels beïnvloed.
Nie-celiac gluten sensitiwiteit kan eendag bygevoeg word tot die lys van spysverteringskanale siektes wat verband hou met verminderde vrugbaarheid.
Daar is 'n interessante gevallestudie wat deur die Institute of Health & Society University of Worcester, Verenigde Koninkryk, gerapporteer is.
Die studie vertel die verhaal van 'n paartjie wat vier jaar lank onsuksesvol was om swanger te raak. Die vrou was in die laat dertigerjare, het 'n geskiedenis van IBS gehad (iets wat baie mense met NCGS blykbaar gehad het), asma en vorige miskrame. Sy het familielede met coeliakie en diabetes gehad, maar self het sy nie hierdie toestande gehad nie.
In die algemeen het haar gesondheid goed gelyk. Haar gewig was normaal; sy het ovulasie. Sy het negatief getoets vir seksueel oordraagbare siektes, en haar hormoonprofiel lyk almal goed.
Maar sy kon nie swanger raak nie.
Haar gesondheid van haar maat het ook in die algemeen goed gelyk, behalwe dat sy ook aan IBS-simptome ly. Semenanalise het wel swak spermorfologie (spermvorm) aan die lig gebring. Dokters het IVF met ICSI aanbeveel om die swak morfologie te oorkom.
Ondanks die feit dat hulle embrio's van goeie gehalte kry, het die egpaar nie swanger geword nie.
'N Lang verhaal kort, die paartjie het besluit om 'n glutenvrye dieet te probeer. Die ingewande van die vrou se dunderm het nie verbeter op die glutenvrye dieet nie, maar die man het dit wel gedoen.
In werklikheid het die man se semenkwaliteit ook verbeter met die dieetverandering. Genoeg vir hulle om IVF sonder ICSI te probeer.
Terwyl hulle gewag het om die volgende behandeling te begin, het die egpaar natuurlik swanger geword. Ongelukkig het sy tien weke later mishandel.
Uiteindelik, na 'n jaar op 'n glutenvrye dieet - na ses jaar van probeer om swanger te raak, het baie mislukte IVF-siklusse en veelvuldige miskraam - die paartjie daarin geslaag om swanger te raak met IVF. Die swangerskap was ingewikkeld en die baba is op 30 weke voortydig gebore.
Dit lyk asof die glutenvrye dieet die vrugbaarheid van die manlike maat op 'n meetbare manier verbeter het en syfers van die spermaformaal (spermvorm) tot normaal gebring het.
Kan die glutenvrye dieet die rede wees waarom sy uiteindelik lank genoeg kon swanger bly om 'n baba te hê?
Gluten-, natuurlike moordenaarselle en outo-immuunvrugbaarheid
Hiroshi Watanabe / Stockbyte / Getty Images
Die onderwerp van voortplantingsimmunologie is fassinerend en nie iets waarvoor baie mense bewus is nie.
Sommige gevalle van onverklaarbare onvrugbaarheid, herhaalde IVF-mislukking en herhalende miskraam kan moontlik aan die immuunstelsel van die liggaam oorreageer.
Hoewel reproduktiewe immunologie kontroversieel is, en navorsing aan die gang is, het die behandeling van hierdie vrugbaarheidsprobleme paartjies help om swanger te raak wat nie voorheen sukses kon behaal nie.
Kan gluten 'n rol speel "
Natuurlike moordenaarselle, gluten en onvrugbaarheid
'N Gebied van voortplantingsimmunologie behels natuurlike moordenaarselle, of NK-selle. Dit klink soos 'n slegte ding, maar eintlik wil jy NK-selle hê.
NK-selle vorm 'n belangrike deel van die immuunstelsel. Dit is 'n soort witbloedsel. Hulle werk om kankerselle en virusbesmette selle te vernietig.
Probleme begin as daar te veel is, of as hulle gesonde selle aanval.
Daar word vermoed dat 'n hoë persentasie NK-selle 'n moontlike oorsaak is van herhaalde miskraam en mislukte embrio-inplanting tydens IVF.
Voorplantingsimmunoloë kyk ook hoe dodelik die NK-selle is. In hierdie geval is dodeliker nie goed nie.
Hoe hou dit verband met gluten?
'N Studie van NK-selle in die laboratorium en muise het bevind dat blootstelling aan gliadien (deel van die glutenproteïne) die teenwoordigheid, toksisiteit en aktiwiteit van die NK-sel verhoog.
Daar is tans geen navorsing oor hoe dit in die menslike liggaam werk nie.
ANA, onvrugbaarheid en gluten
'N Ander gebied van voortplantingsimmunologie hou verband met die onderwerp van anti-kern teenliggaampies, oftewel ANA. Die teenwoordigheid van ANA-selle dui aan dat u liggaam homself aanval.
ANA-vlakke word getoets indien 'n outo-immuunversteuring soos lupus of rumatoïede artritis vermoed word.
Andersins toets gesonde mense soms positief vir ANA-vlakke. Dit is nie duidelik waarom nie.
Daar word vermoed dat die teenwoordigheid van ANA-selle probleme veroorsaak met die inplanting van die embrio tydens IVF-behandeling.
In 'n studie wat in Italië gedoen is, is gekyk na mense met coeliakie, IBS, en nie-celiac gluten sensitiwiteit nie.
Hulle het gevind dat mense met coeliakie en nie-celiac gluten sensitiwiteit meer geneig is om positief te toets vir anti-kern teenliggaampies as diegene met net IBS.
Meer spesifiek het hulle gevind dat ...
46% van diegene met nie-celiac gluten sensitiwiteit het ANA positief getoets
24% van diegene met coeliakie
2% van diegene met IBS
Gluten en endetriose
Endometriose affekteer meer as 5, 5 miljoen vroue in Noord-Amerika. Dit kan onvrugbaarheid en pyn in die bekken veroorsaak.
Vroue gaan gereeld jare voor diagnose.
Geen spesifieke studies het gekyk na die effek wat gluten op die sukses van swangerskap kan hê by vroue wat met endometriose gediagnoseer is nie.
Daar is navorsing oor endometriale pyn en gluten, insluitend 'n gevallestudie van 'n vrou met endometriose en ongediagnoseerde coeliakie.
Veroorsaak gluten meer bekkenpyn ">
In 'n studie in Italië is gekyk na 207 vroue wat ly aan ernstige endometriose-verwante bekkenpyn.
Al die vroue is een jaar lank op 'n glutenvrye dieet geplaas. Na die jaar is hulle gevra om terug te rapporteer oor hul pynvlakke.
Honderd ses-en-vyftig pasiënte - of 75% - het statisties beduidende verbeterings van hul pynlike simptome gerapporteer. Ongeveer 25% het geen verbeterings aangemeld nie, en niemand het meer pyn opgemerk nie.
Die vroue het ook verbeterings op ander lewensareas gerapporteer, insluitend algemene gesondheidspersepsie, liggaamlike funksionering, lewenskragtigheid en geestesgesondheid.
Kan glutenval ook die sukses van swangerskap by vroue met endometriose verbeter?
Dit is tans onbekend.
Endometriose en ongediagnoseerde coeliakie
Daar is egter 'n interessante gevallestudie van 'n vrou met endometriose en ongediagnoseerde coeliakie.
In die vaktydskrif Clinical and Experimental Obstetrics and Gynecology is berig dat 'n vrou op die ouderdom van 34 onvrugbaarheid ervaar het. Sy het nooit voorheen kinders gehad nie. Sy het reeds 'n diagnose van endometriose en IBS gehad.
Sy het drie keer chirurgie ondergaan om endometriale afsettings en pynlike ovariale siste te verwyder. Na die operasie het sy probeer om swanger te raak vir twee jaar sonder sukses.
Vervolgens is Clomid en gonadotropiene probeer, sowel as IUI-behandeling. Sy het swanger geraak tydens IUI, maar het mishandel.
Toe het haar dokter haar getoets vir coeliakie.
Die resultate was positief, beide in die bloedwerk en via dermbiopsie.
Sy is op 'n glutenvrye dieet gebruik.
Haar "IBS-simptome" (wat waarskynlik sterftesimptome was) het verbeter.
Die belangrikste is egter dat sy na ses maande op haar eie swanger geword het sonder verdere behandeling.
Die swangerskap het geen komplikasies gehad nie, en sy het 'n gesonde baba gebaar.
PCOS-, gluten- en insulienweerstand
Die rol van dieet en polisistiese ovariumsindroom (PCOS) word voortdurend bestudeer.
Tot dusver konsentreer die meerderheid PCOS-dieetnavorsing op lae koolhidraat- en lae-glukemiese indeksdiëte.
Hierdie diëte verminder dikwels gluten, net omdat baie glutenbevattende produkte 'n hoë koolhidraat bevat of die glukemiese indeks hoog is. Hierdie diëte is nie glutenvry nie.
Geen studies het gekyk na die moontlike verband tussen PCOS en gluten nie.
In studies is daar egter gekyk na die moontlike verband tussen gluten en diabetes.
PCOS is 'n bekende risikofaktor vir diabetes, veral insulienweerstandigheid.
Die medisyne metformien met diabetes word as 'n behandeling vir PCOS-verwante onvrugbaarheid beskou.
Die moontlike verband tussen gluten en suikersiekte kan vir ons 'n wenk gee van hoe gluten diegene met PCOS kan beïnvloed.
Diabetes en gluten
In studies met nie-vetsugtige muise het die risiko van die ontwikkeling van tipe 1-diabetes van 64% tot 15% verminder deur 'n glutenvrye dieet te neem.
Dit kan ook waar wees by mense.
Navorsing wat in Frankryk gedoen is, het gekyk hoe coeliakie verband hou met outo-immuun siektes, insluitend diabetes.
Duisende pasiënte, van 27 verskillende gastro-enterologie sentrums regoor Frankryk, het deelgeneem.
Diegene wat vroeër met coeliakie gediagnoseer is - en van kleiner ouderdom af op 'n glutenvrye dieet was - het aansienlik minder geneig om diabetes of outo-immuun siektes te ontwikkel.
Ongeveer die helfte so waarskynlik in vergelyking met dié wat nie 'n glutenvrye dieet hou nie.
In 'n ander verslag, hierdie een 'n gevallestudie, is 'n 6-jarige seun gediagnoseer met tipe 1-diabetes. Hy het nie coeliakie gehad nie, maar hy het op 'n glutenvrye dieet gegaan.
Hy kon sonder insulienterapie voortgaan en gestabiliseerde bloedsuiker deur sy glutenvrye dieet alleen onderhou.
Dit is duidelik dat meer navorsing nodig is. Daar is tans geen navorsing oor hoe dit vrugbaarheid of PCOS kan beïnvloed nie.
Sou u glutenvry gaan ">
Natuurlik is die belangrikste vraag waaraan u waarskynlik nou wonder, ... moet ek glutenvry "> gaan
Tensy u coeliakie het, is daar geen definitiewe mediese navorsing wat toon dat 'n glutenvrye dieet u sal help om swanger te raak nie. Nog nie.
Ons benodig meer studies oor die onderwerp. Op 'n dag kan daar meer bewyse wees dat glutenintoleransie aan spesifieke oorsake van onvrugbaarheid verbind word.
U wil egter nie eendag swanger raak nie . Jy wil nou swanger raak.
Soos altyd, moet u eers met u dokter praat.
Maar as u glutenvry wil probeer, moet u dit miskien doen.
Solank u op 'n gesonde manier glutenvry is, kan dit nie seermaak nie.
Soos die navorsers van een studie daarop gewys het dat, wanneer u die koste en moontlike nadelige gevolge van vrugbaarheidsbehandeling vergelyk met die koste en nadelige gevolge van glutenvrye werk, waarom sommige paartjies nie aanmoedig om dit te probeer nie?
Veral diegene wat geen ander antwoorde het nie, het gastro-intestinale simptome, of wat mislukte vrugbaarheidsbehandelings ondervind.
Copyright aktiewe spel: Wat navorsing toon oor hoe gluten u vrugbaarheid kan beïnvloed - aktiewe spelLees Meer