3 maniere om die slegte reuk van die voete te verwyder - wikihow
Ly jy aan `n akute geval van stinkende voete? Maak mense `n vreemde gebaar wanneer jy hulle verbygaan? Vermy jou honde jou skoene byt? In hierdie artikel vind u `n paar voorstelle wat u sal help om die verskriklike slegte reuk van voete te beheer.
Maak jou voete skoon
Beperk jou voete. Dit is duidelik, maar dit sal nie genoeg wees om hulle vinnig met seep en water in die stort te vryf nie. Die doel is om alle bakterieë en dooie velselle uit te skakel waaruit die bakterieë voed. Dus, wanneer jy jou voete was, steek die hele oppervlak van die voet af met `n wasgoed, `n kwas of enige ander skuurmiddel, ook antibakteriese seep. Moenie vergeet om jouself goed tussen die tone te spuit nie.
Droog jou voete. Wanneer dit droog word, droog hulle heeltemal. Humiditeit, hetsy van water of sweet, maak `n vrugbare veld vir bakterieë om uit te kom. Neem die tyd om jou voete goed te droog en versuim nie die spasie tussen jou vingers nie.
Gebruik `n handverwateringsgel. Dit mag dalk raar wees, maar `n geparfumeerde handgel kan kieme aan die voete doodmaak en die groei van bakterieë inhibeer.
Gebruik antiperspirant. Dieselfde tipe antiperspirant wat jy vir die oksels gebruik, kan vir die voete gebruik word, maar maak seker dat jy `n aparte een het vir elke area waar jy dit gebruik. Pas dit in die nag op skoon, droë voete, trek dan souse en skoene soos gewoonlik in die oggend aan. Dit sal help om jou voete droog en vars te hou gedurende die dag.
Trouens, die antiperspirant reageer met die elektroliete in die sweet om "gelproppe" te vorm wat die sweetkanale blokkeer. Omdat elke voet meer as 250,000 sweetkliere het (meer sweetkliere per sentimeter as enige ander deel van jou liggaam), kan `n bietjie deodorant baie help.
Moenie dit net toepas voordat jy vertrek of andersins sal jy in jou skoene gly en glip nie.
Het `n mengsel van halfgemaakte asyn en halwe isopropylalkohol. Gebruik daagliks `n druppel (met `n druppelaar) bo en tussen jou vingers. Jy kan dit ook op die geïrriteerde vel van die voete sit en dit versprei. Geen van hierdie bestanddele benadeel die vel nie, maar asyn maak swamme dood en alkohol verwyder bakterieë. Dit help ook dat jy weet hoe om swam uit die teennies op kontak uit te skakel.
Jy kan jou voete natmaak in `n oplossing van half asyn en halfwater as `n manier om reuke te voorkom. Voeg `n paar eetlepels koeksoda en `n paar druppels tiemie olie by. Beide bestanddele help ook om reuke uit te skakel.
Vryf die voete met een of meer van die volgende poeiers. Gebruik dit ook tussen die vingers. Die volgende is wat die meeste voetpoeier en spuit bevat om reuk te bestry:
Talcum poeier: dit is aanstootlik, so dit sal die voete droog.
Koeksoda: skep `n alkaliese omgewing wat nie met bakterieë vriendelik is nie.
Mielie stysel: help vog absorbeer.
Herlaai jou skoene
Dra sandale en oop skoene. Dit help die lug om deur die voete te sirkuleer, hou hulle koel en voorkom dat daar te veel sweet voorkom. As jy sweet, verdamp die sweet vinnig omdat die lug kan sirkuleer.
Gedurende die koue maande, dra leer- of doekskoene. Hierdie materiaal laat die voete "asemhaal". Vermy rubber- of plastiekskoene.
Verander jou sokkies elke dag. Die sokkies absorbeer sweet wanneer dit gedra word, en die sweet droog as jy dit afneem. As jy twee dae in `n ry twee vuil sokkies aanbring, gebeur dit dat die sweet oorverhit, wat `n vieslike reuk veroorsaak. Verander jou sokkies elke dag, veral as jou voete geneig is om te sweet.
Tensy jy oop skoene dra, moet jy altyd sokkies aansteek. Probeer om twee pare sokkies te gebruik om vog weg van jou voete te hou.
As jy die sokkies was, was dit agteruit, sodat die skubbe van die dooie vel `n beter kans kry om te was en te verdwyn.
As jy sokkies dra, gebruik absorbente van katoen of wol. Socks wat nie absorberend is nie (soos nylon) val vog om die voete en skep `n knus hoek vir bakterieë.
Sit `n bietjie koeksoda op jou skoene en sokkies daagliks. Koeksoda absorbeer vog en reuke.
Gebruik sederhout of naeltjies om die skoene te verfris. Sit `n paar sederhoutskyfies of `n paar hele naeltjies in die skoen vir `n paar dae wanneer jy dit nie moet gebruik nie. Die slegte reuk sal na `n paar dae verdwyn.
Gebruik sederhout-templates. Benewens die slyp van sederhout, kan jy ook sjablone met hierdie hout gebruik. Die natuurlike essensiële olies van sederhout het antibakteriese en antifungale eienskappe, wat bakterieë beveg en help om die slegte reuk van die voete, atleet se voet en naelswam te genees en te voorkom. Ook, dit is iets gerieflik wat nie daaglikse roetines soos die aanwending van poeiers of ys benodig nie.
Draai jou skoene. Laat die skoene heeltemal droog word sodat bakterieë nie hul huis in hulle maak nie. Dit sal ongeveer 24 uur duur voordat die skoene heeltemal droog word.
Neem die templates uit om te help om die proses te verleng. Anders sal dieselfde dag skoene dieselfde skoene dra. As jy die gekromde koerant dwarsdeur die nag in klam skoene sit, sal hulle uitdroog.
Was skoene gereeld. Baie skoene kan in die wasmasjien geplaas word. Maak net seker dat dit droog is voordat jy dit aansteek.
Haal gereeld skoene uit. Wanneer jy `n pouse kan neem, trek jou skoene af. Dit sal die skoene en voete help om droog te bly.
Gebruik `n skoen droër. Daar is verskeie wat baie goed, lae krag en wat die konveksie strome gebruik om die vog en sweet skoene stadig te droog. Plaas jou skoene op die masjien sowat 8 uur aan die einde van die dag of werk en wanneer jy dit aanhits, sal hulle droog, warm en gemaklik wees. Die drogers elimineer die vog wat die slegte reuk veroorsaak deur die groei van bakterieë en sal die skoene langer hou.
Gebruik bleikmiddel. Voeg 2 eetlepels (1 oz.) Van bleikmiddel by 1 liter (4 liter) warm water. Week jou voete in hierdie oplossing vir 5 tot 10 minute per dag vir 1 week. As jy agterkom dat hierdie badkamer jou vel droog laat, kan jy `n bietjie olie vir kinders toedien.
Gebruik bleikmiddel om die sokkies te was. As jou skoene dit ondersteun, plaas dieselfde oplossing aan die binnekant van die skoene en week hulle. Wag ½ uur en spoel dit dan in die wasbak. Droog hulle heeltemal voordat hulle weer gebruik word.
Maak `n tee bad. Week jou voete ongeveer 30 minute per dag vir 1 week. Die tanniensuur in die tee sal jou vel droog.
Gebruik soutwater. Dien `n halwe koppie kosher sout toe vir elke liter water. Nadat jy jou voete gesuig het, moet hulle nie heeltemal spoel en droog word nie.
Dien aluminiumasetaat toe. Dit sal jou voete droog. Meng 1 pakkie Domeboro Powder of 2 eetlepels Burow`s Solution (albei is in die winkel sonder voorskrif beskikbaar) in ½ liter water. Week hulle tussen 10 en 20 minute.
Maak `n mengsel met koeksoda. Dien 1 eetlepel koeksoda per liter water toe. Dit sal veroorsaak dat die vel alkalies word, wat die groei van die bakterieë inhibeer.
Meng asyn in water. Dit sal die vel suur maak. Voeg ½ koppie asyn by vir 1 liter water.
Hou in gedagte dat die slegte reuk van sommige mense se voete beskryf kan word as "vinegary". As dit jou geval is, kan hierdie badkamer dinge erger maak.
Plaas baba poeier op die skoene. As jy baba poeier of koeksoda op jou skoene en sokkies plaas, sal dit help om enige toekomstige slegte reuke uit te droog.
Maak jou voete elke dag skoon met `n puimsteen. Dit sal die dooie vel verwyder en voorkom dat bakterieë vorm.
Stres kan sweet sweet stimuleer. Dit is hoekom jy kan begin besef dat jou lewe en jou voete op dieselfde tyd stink.
Moenie alleen met sokkies loop nie. Hulle versamel baie bakterieë as jy hulle so gebruik en wanneer jy weer jou skoene aanbring, sal die aantal bakterieë ontplof as die omgewing humid en warm is.
As jy haastig is, kan jy jou voete vryf met `n antibakteriese lap of met `n papierdoek wat in alkohol gedoop word.
Was jou voete ten minste een keer per dag.
Probeer `n deodorant wat deursigtig is. Hierdie bespuitings maak die vel `n onherbergsame plek vir bakterieë.
Gebruik poeiers vir die voete. Die meeste is gemaak van maïsstysel of ander bestanddele sonder talkpoeier.
Maak seker dat jy daagliks die aanbevole hoeveelheid sink gebruik. `N sink tekort kan slegte reuk produseer, sowel as liggaamsgeur en slegte asem. Maak seker dat sink ingesluit is in jou multivitamien of afsonderlik `n sink aanvulling kry.
Sprinkel skoene buite waar daar goeie ventilasie is, byvoorbeeld: op die stoep by die ingang van die huis.
Om jou teennies te sny en te borsel, sal jou waarskynlik help.
Jy kan koeksoda op jou voete en skoene gebruik.
Die slegte reuk van voete is net daardie slegte reuk. As daar ander simptome is, kan jy atleet se voet, ringwurm of `n infeksie hê. Laat die dokter dit kontroleer. Kyk vir pus, as blase kom terug, as die vel droog en skubbel is, jeuk of tekens van velkanker.
Talc is `n baie algemene toevoeging in voetpoeier. Dit kan skade aan die longe veroorsaak as jy dit gereeld inasem. Vermy dit as jy allergies of asma is.
Skud die poeierpot vir die voete en plaas dit reguit op die skoene sodat dit nie `n stofwolk vorm nie.
Vermy die verwering van voetpoeier in die kamer of motor, sodat jy die kans op inaseming verminder.
Moet nooit jou skoene met `n droër droog nie, sit dit in die oond of in die agterruit van `n warm voertuig. Oormaat hitte bederf die vel, sag die gom en smelt die plastiek. Skoene moet stadig en droog gedroog word om vorm, buigsaamheid en sterkte te handhaaf.
Raadpleeg u dokter of dokter as u `n diabeet het, indien u perifere vaskulêre siekte (PVD), perifere arteriële siekte (PAD), perifere neuropatie of perifere oedeem het (bv. Veneuse insuffisiënt). Die behandelings wat gebaseer is op die beskadigde baddens, kan verkeerd aangeraai word en elke mediese saak moet geëvalueer word. Wees versigtig en raadpleeg die podiatrist of dokter.
As jy jou voete was terwyl jy in die stort is, wees versigtig, want as jou voete nat en seep is, is dit makliker om uit te wring.