Libanana tse omisitsoeng - monate oa ho iketsetsa lijo le bohobe bo monate haholo. Ha ho kopane le oatmeal, litholoana tse ling tse omisitsoeng le linate, li etsa lijo tsa hoseng haholo - lijo-thollo tse tummeng. U ka eketsa litholoana tse omisitsoeng ka lijo leha e le life, li tla etsa hore li be monate haholoanyane hape li thahasellise haholoanyane. Ho phaella moo, ho na le lipepepe tse ngata bakeng sa lijana tse fapa-fapaneng, tseo ho tsona ho ntlafatsang boleng ba tatso, libanana tse omisitsoeng li teng. Re ke ke ra bua ka li-dessert tse ngata, litlolo, li-muffin, li-pie le likhetho tse ling tsa ho baka, mona le tsohle li hlakile. Libanana tse omisitsoeng li lumellana ka ho phethahetseng le nama le litlhapi, ka lebaka la hore li ka sebelisoa ho pheha ka tsela e pharaletseng ka ho fetisisa. Mefuta e sa tšoaneng e sebelisoa: litlolo, li-decoctions, phofo, oli. Litlhahiso tsa tšebeliso: