Tshilong ya dijo bophelo. Lipatlisiso li bontša hore ho ja peō notši e ka ntlafatsa bophelo ba hao tshilong ya dijo. Sena se ka 'na ho hlalosa ke' nete ea hore e na le litlheferetsi hammoho le probiotics. 18 Ke therešo gore lapa le lengwe le le lengwe le swanetše go bona gore ke eng seo se ka thušago bana go tia tumelong. (Bagal. 6:5) Muriel, yo go boletšwego ka yena pejana, o dumela gore yena le monna wa gagwe ba ile ba swanelwa ke go gafa dilo tše itšego gore ngwana wa bona a holege moyeng. (Bala Baroma 15:1, 2.) Ge Serge a lebelela morago, o bona ba dirile phetho e botse. O re: “Ga e sa le re boela phuthegong ya Sefora, morwa wa rena o ile a tšwela pele gabotse ka phuthegong gomme a kolobetšwa. Ga bjale ke mmulamadibogo wa ka mehla. E bile o nagana go boela sehlopheng sela sa leleme lešele!”