Gedragsreëls vir kinders aan tafel tydens etenstyd - Waardes - 2022
Gedragsreëls vir kinders aan tafel tydens etenstyd
Alle ouers wil hê dat gesinsmaaltye stil en ontspanne moet wees, en dat ons kinders gepas aan die tafel moet optree. Die sielkundige Silvia Álava gee ons raad oor hoe ons goeie gedrag van kinders aan tafel kan bereik. Dit is nodig om die eetlus die belangrikheid te gee, afleidings te vermy en die ideale toestande vas te stel om goeie kommunikasie aan tafel te handhaaf, is 'n paar sleutels wat hierdie kindersielkundige voorstel.
Om kinders aan die tafel goed te laat handhaaf, is makliker as wat dit lyk, veral as ouers hulle van jongs af opvoed. U kan begin vanaf hulle babas is. Silvia Álava gee ons idees oor hoe om dit te doen:
1. Kinders moet weet dat wanneer ons eet, selfs 'n bottel, ons eet en niks anders doen nie.
2. Ons moet afleiding vermy. Die televisie moet afgeskakel word en volwassenes moet 'n voorbeeld wees deur nie die telefoon te beantwoord of gelyktydig verskeie aktiwiteite te doen nie. Ons eet net en gee die belangrikheid aan voedsel wat dit regtig het.
3. 'n Fout wat ons gereeld maak, is om vir die kind te sê: "Wees goed aan tafel." Maar wat is dit? Die kind weet nie. Ons moet dit definieer en reëls volg wat baie duidelik gaan wees: u eet alles wat bedien word; geen nonsens nie, dit is 'n orde wat kinders perfek verstaan, dit is nie nodig om te definieer nie en ons eet binne die vasgestelde tyd.
4. Die gewoonte om goed te eet is dieselfde as die gewoonte om te studeer, higiëne te handhaaf, te slaap, ens. As ons kinders leer wat dit is om goed op te tree en ons dit baie duidelik maak, maar met 'n paar basiese opdragte wat ons toelaat om die versameling van alle eetgewoontes te omvat, sal ons die gewoonte om te eet reguleer.
5. Dit is noodsaaklik om die gedrag van kinders aan die tafel te leer van kleins af, dus later met 7 of 8 jaar sal hulle heerlik eet sonder om moeite te doen en probleme op te doen.
Vir kinders wat ouer is en ons sien dat hulle nie goed optree nie, gee Silvia Álava ons raad:
1. Ons moet saam met hulle gaan sit en verduidelik wat hulle tydens 'n maaltyd moet doen. Op hierdie manier sal hulle weet wat hulle moet doen om goed te eet: ons gaan gehoorsaam, ons gaan die silwerware neem en nie met ons hande eet nie, u gaan u broer nie pla nie, u gaan nie praat met jou mond vol ....
2. Sodra die verduideliking van wat hulle by daardie maaltyd moet doen, gedoen is, kan ons aan die einde 'n klein prysie gee. As hulle dit 'n week of 15 dae lank goed doen, kom ons gaan eet êrens waarvan hy hou. Intussen gaan ons nie buite nie. Hulle moet die toekenning verdien en dit met hul goeie gedrag verower.
U kan meer artikels lees soos Gedragsreëls vir kinders aan tafel tydens etenstyd, in die kategorie Voeding vir babas.