Watter dieet is die beste vir vrugbaarheid? - IVF babbel
Vrugbaarheidskenners het onthul dat die eet van 'n dieet ryk aan Mediterreense voedsel tot meer sukses in IVF kan lei
Navorsers aan die Universiteit van Athene het bevind dat vroue met 'n dieet ryk aan olyfolie, peulgewasse, groente, vrugte en vis 'n baie groter kans het om swanger te raak as diegene wat nie sulke kosse verbruik het nie.
Die verhoor het ses maande na die eetgewoontes van 244 vroue gekyk voordat dit in drie groepe opgedeel is, nadat hulle die MedDiet-telling, wat wissel van niks tot 55, ontleed het.
Die eerste groep vroue het tellings tussen 18 en 30 gehad, die tweede tussen 31 en 35 en die derde groep tussen 36 en 47.
Die vroue wat die laagste telling behaal het, het aansienlik laer geslaag om swanger te raak as dié in die hoër ranglys.
Professor Nikos Yiannakour vertel Die Daily Telegraph: "Hierdie bevindings beklemtoon die belangrikheid van dieetinvloede en die kwaliteit van die dieet op vrugbaarheid, en ondersteun 'n gunstige rol vir die Middellandse See geassisteerde voortplantingsprestasie. "
So wat is 'n Mediterreense dieet?
'N Klein glasie rooiwyn saam met u hoofmaaltyd - opsioneel (gebruik organies indien moontlik - vermy die gebruik van medisyne / vrugbaarheidsmedisyne - raadpleeg u gesondheidsorgverskaffer, want hulle sal u individuele omstandighede ken)