Hoe u kan vermy om alleen te wees - Nuttige wenke - 2021
Eensaamheid, hoewel dit as 'n natuurlike gevoel beskou word, is nie iets wat die meeste mense graag wil ervaar nie. U is geneig tot eensaamheid as gevolg van die feit dat u nie genoeg geliefde of plek het nie, of as u 'n lang skeiding van vriende en familie het, daar is baie maniere om u te help om nie alleen te wees nie. Let op die veranderinge wat u op u eie kan aanbring, wat u sal help om meer tyd saam met vriende en familie in u lewe te spandeer, en leer hoe u nie aan verdedigingsmeganismes gewoond sal raak nie.
Alle mans is sv.
. Vara is sewe en twintig. Sy was nog nooit getroud nie . Boonop het sy ook regtig geen kavaliers gehad nie. Dit is nie te sê dat hulle Varia verwerp het nie, hulle aandag aan haar gegee het, maar na 'n paar datums het die verhouding verkeerd geloop.
Boonop was sy die inisieerder - sy was teleurgesteld: "En ook hierdie een. Bok!" En Varya droom daarvan om haar sielsgenoot te ontmoet, 'n gesin te skep, saam met die kinders te juig.
Boonop is vriende wat baie minder aantreklik is as sy, getroud of het konstante liefhebbers.
Varya kla egter alleen oor haar lewe en veroordeel gedurig iets soos: "Daar is geen goeie ouens nie" of "Alle waardige mense is reeds uitmekaar gehaal."
Wat die sielkundige gesê het
Varya is eenvoudig nie gereed vir regte verhoudings nie, wil hulle onbewustelik nie hê nie, en soos 'n radio "vang die golwe" af van "slegte" vennote, wat weer eens haar houding bevestig. Varya "bewustel" die ontmoeting van jongmense deur 'n sif van haar idees, onbewustelik, en kies die "skurke", sodat sy later met trots sou herhaal: "Ek het geweet dat hierdie een uit die kategorie" al sy mans was. Op dieselfde tyd het dit gelyk asof sy nie die 'geskikte' mans vir haar opgemerk het nie. Varya moes meer as een keer wonder hoe 'n paar van haar vriende met haar trou "vir hierdie onbeduidendheid" en gelukkig saam met hulle leef.
Die feit is dat Varya vir haarself 'n permanente beeld gevorm het van 'n man as 'n "bok en roes." En dit is juis sulke verteenwoordigers van die sterker geslag wat sy in haar lewe lok.
En die houding "alle waardige is reeds getroud" is net 'n bewys dat Varya haarself persoonlike geluk onbewustelik verloën. Soos dat die waardige mense nie ontmoet het nie, en wel, ek sal alleen woon. Boonop word sy mondelings deur hierdie toestand belas, maar selfs as die noodlot haar 'n kans gee, sal Varya dit waarskynlik nie gebruik nie. Sy vertrou nie haarself of die wêreld om haar nie, beskou haarself onbewustelik as onwaardig vir óf liefde óf gesinsgeluk. En die herhalings van die replieke "alle mans is skelm" of "bokke" versper haar paaie om familie te vind.
'Almal skuld my!'
Baie aantreklik Lida is ouer as Vary. Onlangs dertig jaar gevier.
Maar sy bring aande alleen deur. Van die kinderjare af is daar aan haar gesê dat die man die eerste moet wees wat die inisiatief neem. Daarom is sy bang om belangstelling te toon in die een of ander potensiële vennoot. Lida kom gereeld voor by verskillende geleenthede, aanbiedings en dies meer. En as hy 'n man sien wat homself aangetrek het, geniet hy onverskilligheid of ontoeganklikheid. Dit is buite die kwessie om na vore te kom en jouself te leer ken! 'Ek is niemand verskuldig nie! Dit is nie 'n vrou se onderneming om 'n verhouding te bou nie.'
'Hulle is almal dieselfde!'
Op twee-en-dertig het Lena al twee keer geskei en verskeie kêrels verander. Sy het self met almal geskei vanweë hul skandalige, plofbare karakters.
En van die begin van die verhouding af het sy gesien hoe alles kan eindig. Sy wou 'n kalm, saggeaarde maat langs haar sien. Maar dit is slegs in woorde.
Omdat elke daaropvolgende man in haar lewe baie soos die vorige een was. Terloops, dit was die geval met haar ma - sy het haar dogter jammer gekry en gesê: "En ek het drie mans gehad, maar almal nutteloos!" Haar vriende vertroos haar meer as een keer en let op die feit dat Lena "telkens op dieselfde hark trap".
Maar Lena sien dit self nie; sy is aangetrokke tot mans met net sulke karakters wat hul verhouding verwoes.
Net geld ?!
Modieuse styl - 'n sterk begeerte na materiële welstand as gevolg van 'n suksesvolle huwelik - het Katya ook beïnvloed. Op agtien kom sy van 'n klein provinsiale dorpie, betower deur artikels en programme oor die ongekende rykdom van die bruidegom van die hoofstad. Katya is 'n skoonheid. Skraal, langbeen, blouoog, met 'n skok blonde hare. Ja, dit is net iets in lyn wat die gewenste suikers nie kan sien nie. Alhoewel sy 'n paar keer romans met welgestelde mense gehad het, maar hulle eindig baie vinnig.
Katya is nou vyf-en-twintig.
Sy verhandel in die mark en betower betowerend die lewensverhaal van die moderne Aspoestertjie Vodianova. 'Wat is ek erger?' - vra Katya haarself. Sy wil nie 'n bewaarde vrou, 'n minnaar, 'n 'tweede vrou' wees nie.
'N Natuurlike begeerte - om 'n gesin te hê, kinders - bly tot dusver 'n begeerte. Ondanks die vorige "bummer" stel sy steeds net belang in die beursie en die status van die potensiële bruidegom.
So, wat is eensaamheid?
Baie mense glo vandag dat jy alleen in hierdie lewe hoef nie 'n permanente metgesel vir jouself te vind wat jou in jou lewe kan ondersteun nie. Sielkundiges soek die wortel van die probleme baie dieper. Hulle maak staat op die feit dat 'n eensame persoon, met sy eie gedrag en houdings teenoor mense, al sy bande verbreek het - van familie tot vriende. 'N Eensame persoon kies na hul mening vrywilliglik die lewe van 'n uitgeworpenes, omdat sy gedrag almal anders van hom laat wegdraai.
Dit klink miskien aaklig, maar vandag, as kommunikasie so eenvoudig en bekostigbaar geword het, is daar glad nie eensame mense nie. Hoe groter die skare rondom u is, hoe groter is die ongemak wat mense alleen voel. Sielkundiges en hierdie verskynsel kan dit verklaar. Vroeër, ongeveer 50-100 jaar gelede, het 'n persoon wat in 'n woonstelgebou gewoon het, al sy bure geken, en vandag kan u die ingang by ander inwoners verlaat en nie eers hallo sê nie. Oormatige beleefdheid en onwilligheid om iemand se persoonlike lewe in te gaan, het in die hande van die mensdom gespeel. Ons kyk gereeld na die nuus en raak ontsteld weens 'n ander tragedie, maar ons vermoed nie eens dat iemand wat baie na aan ons is, hulp nodig het nie. Baie mense weier deesdae sulke kommunikasie, omdat hulle selde die grense van hul woonstelle verlaat, en as hulle kommunikeer, is dit slegs deur werk of met min kennisse.
Redes vir eensaamheid
In werklikheid kan eensaamheid gemaklik wees, twyfel nie eers daaraan nie. Eensaamheid is ver van die moderne samelewing se plaag, die enigste verskil is dat u dit verstaan. Eensaamheid kan vergelyk word met ander konsepte, soos vryheid of onafhanklikheid. Maar, waarlik, min kan dit besef. Vra 'n vrou met twee jong kinders en 'n man of sy ten minste een dag alleen wil deurbring, 'n pauze neem van die gedurige geluid, huil, huishoudelike take doen? 'N Mens moet dink dat dit een dag vir 'n volwaardige gevoel van ontspanning en geluk nie die moeite werd sou gewees het nie. Voordat u u eensaamheid klassifiseer, moet u dus verstaan ​​watter redes gevolg is deur so 'n persepsie van die staat.
In die eerste plek kan dit te wyte wees aan 'n taamlike sterk gevoel van self-twyfel. Dit is baie moeilik vir sulke mense om kennis te maak en daarna te onderhou. Om een ​​of ander rede lyk dit vir jou asof alles wat jy sê baie belaglik, dom en absoluut onvanpas is vir aandag. Daarbenewens word u voortdurend spook deur die gevoel van absurditeit wat u doen. U is verleë oor elke glimlag, beweging. Dit is baie maklik om u te beledig met enige woord en frase, die wortel van alle siektes wat u slegs in uself soek. In werklikheid is alles net so, net jy soek glad nie daar nie. U moet leer om uself op gelyke voet met ander mense waar te neem. Glo my, selfs die mooiste vroue lyk soms sleg, en selfs die intelligentste mense kan uiterste onnoselheid sê. Maar dit pla hulle glad nie, omdat hulle weet wat hulle werd is. Dit is tyd dat jy haar herken.
Daar is ook fanaties, absolute aanhangers van een onderwerp. Vroeër of later sal al die mense wat u na u kant toe probeer trek het u vermy. Dit is onwaarskynlik dat iemand sal probeer om met 'n persoon wat net 'n enkele idee het, te praat. Daarbenewens moet gesê word dat sulke mense alle mense onafhanklik van hulself verwerp. Onderwerpe vir gesprekke in enige samelewing moet gepas wees. Moenie gedurig aandring op net wat vir u interessant is nie, maar gee nie om vir die persoon met wie u praat nie. As u voortdurend by een standpunt hou en dit slegs bespreek, op u eie aandring, sal mense u binnekort aktief vermy.
Die redes vir eensaamheid kan ook lê in die feit dat u nie eens vertroud wil raak en met iemand wil kommunikeer nie. Op een of ander tyd besluit jy dat jy net 'n paar vriende nodig het vir 'n volledige lewe, en dit is alles. Tyd verloop, en niks verander ooit in u lewe nie. Gevolglik het u nie meer ander perspektiewe as eensaamheid u pla nie. Die maklikste manier om hiervan ontslae te raak, is om weer met mense te begin kommunikeer, om die kenniskring te probeer vergroot.
U siening, u houding teenoor die wêreld kan ook verkeerd wees. In werklikheid kan u self die wortel van die kwaad by almal sien. Mense is volgens jou so sleg dat hulle jou nie wil sien en aanvaar nie. Dit is onwaarskynlik dat alles in werklikheid so is. Maar let op jouself dat dit moeilik is om kennis te maak met iemand van wie jy eerlikwaar slegte mense beskou. Oor die algemeen het dit net so gebeur dat 'n persoon gewoonlik presies kry wat hy verwag. As alles dus onbegaanbare dwase genoem word, sal dit waarskynlik so wees.
Baie mense van u kan ook u hardnekkige druk, deursettingsvermoë wegdoen. As u gespreksgenote gedurig dink dat u iets van hulle benodig, sal hulle u binnekort op alle maniere vermy. Dit is ook verkeerd om u standpunt op ander te stel. En veral om etikette op 'n paar van u gemeenskaplike vriende te hang.
Nie minder onaangenaam is mense wat te narcissisties is, soos narcissusse nie, wat die betekenis van die lewe in niks anders as narcisme en aanvaarding van entoesiasme sien nie. Elke persoon in die wêreld wil voel soos 'n persoon, 'n belangrike eenheid. En as al die gesprekke, optrede en aksies net rondom jou wentel, is dit onwaarskynlik dat iemand daarvan sal hou. As elke gesprek daartoe lei dat 'n persoon net meer en meer teleurgesteld is in sy potensiaal en sy lewe, sal dit vir hom interessant wees om met u te kommunikeer, in vergelyking met u vermoëns? U moet nie voortdurend bo mense uitstyg en terselfdertyd wag dat mense u dankbaar sal wees vir u gedrag nie.
Boonop is baie mense bang vir diegene wat te skerp op die tong is. Wie is bly as daar foute of dinge wat u na aan die hart lê, voortdurend belaglik gemaak sal word. Wel, elkeen van ons het baie gebreke, maar dit beteken nie dat die doel van u lewe moet wees om hulle te vermaak nie. Boonop is baie bang vir diegene wat op dieselfde manier persoonlik die waarheid praat. Maar of u dit al dan nie doen.
Dikwels hardloop mans eenvoudig met alle moontlike snelhede weg van die vrouens wat voortdurend daarna streef om iemand te beteuel. Daar is 'n kategorie mense wat honderd keer per dag kan bel om uit te vind hoe 'n heeltemal onbeduidende onderneming verloop het. Glo my, nie elke man soek onbewustelik 'n vrou wat sy moeder kan vervang nie. Veral as hy genoeg van sulke ouers se toesig het. U is 'n onafhanklike persoon, sowel as die persoon met wie u graag wil kommunikeer, so moet u in gedagte hou dat u uself nie moet oorlaai met onnodige en nuttelose gebeure nie.
Te veel ly ook aan eensaamheid omdat hulle te graag na hul eie loopbane wil kyk. Is die wesenlike waarde van regte kommunikasie met vriende of selfs net met mense? In werklikheid wil u skaars alles in u werk doen, maar nooit die tyd vind om 'n gesin te stig nie. U dink immers skaars dat u doel slegs is om 'n goeie werk te doen. Probeer tyd maak vir ander dinge wat u sekerlik aangenamer sal vind. Uiteindelik, al is u base gewoond daaraan om u laat by die werk uit te stel, is dit tyd om hierdie gewoonte te beëindig en u persoonlike lewe te begin reël.
Dit is baie goed as u verstaan ​​dat kommunikasie met mense glad nie so eng en sleg is nie. In werklikheid is u deeglik bewus daarvan dat u baie kan bereik, en u hoef net in uself te glo. Is jy bang om weer te misluk? In werklikheid kan die meeste paartjies hierdie waarskynlikheid verwag, maar niemand verbreek hul verhouding net omdat dit moontlik is nie. Daarbenewens moet u uself en die wêreld rondom u voldoende evalueer. U kan 'n groot aantal mense ontmoet, as u wil, inspireer u net hoe maklik en aangenaam kommunikasie vir u is. Om dit te kan doen, hoef u net oop te maak vir verandering en met plesier, en nie met vrees in u lewe in te laat nie. As u vasgevang voel, is dit onwaarskynlik dat u fans kan wen of gemaklik sal voel.
Stel jouself egter nie te groot doelwitte nie - begin klein, en kompliseer die taak gedurig vir jouself. As dit vir jou moeilik is om onmiddellik in die geselskap van baie vreemdelinge te verskyn, moet jy net begin met mense wat jy al lank nie gesien het nie, of bloot mense ontmoet wat die lot jou elke dag in die gesig staar. U kan dus vertroue in uself kry en nie bang wees vir eensaamheid nie.