Sokkerafrigter ontwikkeling speel van die rug - Professionele Sokker Afrigting
Tyd: 25 minute Posisies: 2,3,4,5,6
Spelers: 10 + Gebied: 1 / 2 Veld
Buite flank spelers op hul verantwoordelikhede op te lei in die aanvallende fase.
Ontwikkel aanval patrone met behulp van die buite-flank spelers.
In die voorbeeld hierbo kombineer die wit aanvallende span met mekaar met behulp van die flankspeler om geleenthede te skep om die bal op die veld te werk en in die hek se doelwitte te teken. Skakel die rolle van aanval en verdedig na 10 minute. Die herstart posisies kan verander word. Die afrigter werk saam met die aanvallende span (wat agteruit speel) om die sleutelpunte te identifiseer om agteruit te speel. In die bostaande voorbeeld is die beginpunt die middelpunt:
Midfielder (A4) kontroleer en beweeg om ruimte te kry om 'n pas te ontvang om die aanval te ondersteun. Plaas beperkings op die aanvanklike posisies van die verdedigers as hulle die span te vinnig in die rug speel. Dws begin agter die geel kegel begin posisie, ens.
2-spanne kompeteer en poog om te score. Die verdedigende span behaal deur die doel te bereik. Die aanvallende span tel deur die bal deur die hekdoelwitte te speel. Die verdedigende span het slegs 7-aanraking om te score. Die raakbeperking kan verwyder word indien nodig.
17-01-2015 Hits: 36954 Aanval Funksionele Drills Darren Pitfield
12-11-2013 Hits: 25261 Aanval Funksionele Drills Alexander Trukan
15-12-2011 Hits: 35063 Aanval Funksionele Drills Darren Pitfield
24-01-2011 Hits: 22913 Aanval Funksionele Drills Darren Pitfield
31-10-2010 Hits: 24691 Aanval Funksionele Drills Darren Pitfield
07-09-2010 Hits: 26131 Aanval Funksionele Drills Darren Pitfield
19-03-2010 Hits: 28170 Aanval Funksionele Drills Darren Pitfield
19-03-2010 Hits: 31335 Aanval Funksionele Drills Darren Pitfield
16-03-2010 Hits: 33322 Aanval Funksionele Drills Darren Pitfield
05-10-2009 Hits: 19734 Aanval Funksionele Drills Darren Pitfield
15-02-2009 Hits: 29476 Aanval Funksionele Drills Darren Pitfield
14-01-2009 Hits: 24679 Aanval Funksionele Drills Darren Pitfield
14-01-2009 Hits: 34302 Aanval Funksionele Drills Darren Pitfield