Sagte dieet wortel- en aartappelpuree - Resep | Resep
Sagte dieet wortel- en aartappelpuree
Mayra Fernandez Joglar | | Tuisgemaakte Potitos-resepte, Somer Resepte, Resepte vir babas
Maak 'n aantekening van hierdie resep vir wortels en aartappelpuree met 'n sagte dieet, want dit is 'n basiese resep want as jou kleintjie maag ontstel.
As u gewoonlik met kinders reis, het u opgemerk dat hulle baie sensitief is vir veranderinge, dus dit is nie ongewoon dat hulle eetlus en selfs braking en diarree. In hierdie gevalle sal dit goed wees as u 'n sagte dieet eet, sodat u maag nie ly nie.
Die sagte dieet wortel- en aartappelpuree word gemaak met bestanddele wat normaalweg baie goed verdra word. En die beste van alles is dat dit is sag en soet in die verhemelteso as jy 'n bietjie honger is, sal jy dit goed eet.
'N Basiese resep vir wanneer die kleintjie se seer is
Kooktyd: 17 m
Totale tyd: 17 m
100 g geskilde aartappel
1 wortel geskraap en skoongemaak
½ eetlepel (nagereggrootte) ekstra suiwer olyfolie
Ons skil die aartappel, was dit en sny dit in klein stukkies. Ons skraap die wortel, was dit en sny dit in 3 of 4 stukke.
Ons sit die water in 'n klein potjie en kook die groente 15 tot 20 minute of totdat dit sag is.
Ons verwyder die water, die reservaat, en verpletter die aartappel- en wortelstukke met 'n vurk. Ons meng die puree goed sodat die 2 bestanddele geïntegreer is.
Ons voeg die olie by.
Ons roer en bedien.
Ons kan hierdie puree 'n fyner tekstuur gee as ons dit met die menger verpletter. En ons kan dit selfs ligter maak as ons 'n deel van die kookwater byvoeg.
Volledige pad na artikel: Herhaal » Resepte » Tuisgemaakte Potitos-resepte » Sagte dieet wortel- en aartappelpuree