Wanneer is dit beter om 'n kind swanger te word? Wanneer is dit beter om 'n kind swanger te word - voor of na ovulasie? - Swangerskap - 2020
Vroeër of later word elke getroude paartjie gekonfronteer met die vraag van aanvulling in die familie. Wanneer is dit beter om 'n kind swanger te raak: in die somer of winter, in die oggend of in die aand, is dit die moeite werd om vooruit te beplan, of hoe dit sal wees? Hierdie en baie ander probleme oorkom jongmense wanneer hulle op die eerste baba opgelos word.
Elke ouer wil sy kind gesond en slim sien, en in die toekoms - 'n suksesvolle en gelukkige mens. Terselfdertyd moet eggenote wat besluit om ouers te word, die baie nuanses oorweeg wanneer hulle 'n kind beplan. Die tyd van suksesvolle bevrugting is immers nie net 'n sekere dag nie, maar ook 'n gunstige samevloeiing van ander faktore.
Sommige kwessies moet lank gelede aangespreek word
As jy en jou man besluit het dat dit tyd is om 'n kind te bedink, moet so 'n stap deeglik voorberei word. Baie vind dikwels uit swangerskap toevallig sonder om spaargeld of selfs hul eie huise te hê. Dit is verkeerd. Vir die opkoms van 'n nuwe lewe moet jy vooraf voorberei. En in die eerste plek is dit nodig om die kwessie van behuising en jou eie gesondheid op te los.
Herstelwerk in jou woonstel moet voor swangerskap gedoen word, want dit is baie skadelik vir 'n vrou in 'n interessante posisie om boustof te asemhaal en selfs meer om self herstelwerk te doen. Eers ná gevestigde huishoudelike probleme, kan jy begin besluit hoe om 'n kind beter te bevrug.
Gesondheid is ook 'n belangrike faktor.
Die fisiese toestand van die ouers is ook 'n belangrike maatstaf vir die opvatting van 'n normale kind. Na alles gebeur dit dikwels dat maak nie saak hoe moeilik 'n paartjie probeer nie, niks kom presies uit as gevolg van gesondheidsprobleme nie. En om die dokters te besoek en al die toetse te slaag, benodig nie net 'n vrou nie, maar ook haar man. Baie weet nie eens van sekere siektes wat op een of ander manier konsepsie beïnvloed nie. Daarom, besoek gerus die terapeut en smal spesialiste, neem die mees basiese toetse en word getoets vir verborge infeksies. Dit sal jou 'n beter kans gee om 'n gesonde baba te hê.
As daar enige gesondheidsprobleme is, skakel hulle uit en beplan eers die swangerskap, insluitend om te besluit of dit beter is om 'n kind in die oggend of in die aand op te stel, op watter tyd van die jaar en op watter dag van jou siklus.
Die mees suksesvolle ouderdom vir bevrugting
Ervare dokters glo dat die mees geskikte vroulike ouderdom vir die eerste keer van 20 tot 26 jaar is. Dit is wat die fisiologiese eienskappe van elke meisie betref. Die eerste geboorte na 30 jaar kan immers in verskeie komplikasies vir beide ma en baba verander. Daarbenewens is die weefsels van die liggaam op die ouderdom van 20 jaar redelik elasties en kan dit nie net die vrag weerstaan ​​tydens swangerskap nie, maar herstel ook vinniger ná bevalling. Langtermyn studies het bepaal dat indien u aan u eerste kind onder die ouderdom van 22 geboorte gee, die risiko van borskanker min sal wees.
In sielkundige terme word 'n vrou eers op 26-jarige ouderdom gereed om net 'n ma te word. Sedertdien het sy 'n vaste beroep gehad, daar is 'n bestendige inkomste en die wind in haar kop het lankal nie geloop nie.
As dit beter is om te swanger, is 'n kind aan jou. Jy kan immers 40 en 50 jaar oud wees, dit sal gesondheid wees. Dokters hou egter nie daarvan om risiko's te neem wat sulke laat swangerskappe lei nie en sal jou op alle maniere ontmoedig om 'n baba te swanger. Onthou dat die uitstel van 'n swangerskap vir later nie die moeite werd is nie. Probeer vooraf daaraan dink, as daar nog tyd vir 30 jaar is.
Wat is die beste tyd om swanger te word?
Wanneer jy beplan watter tyd van die jaar jy swanger word, dink mooi oor die voor- en nadele van elke seisoen. Hou in gedagte dat jy by die swangerskap nog 'n 8-9 maande moet byvoeg om uit te vind watter seisoen jy sal geboorte gee.
Jy kan nie spesifiek sê wanneer dit beter is om 'n kind te swanger nie. Die tyd van die jaar is nie die hoofaanwyser waarop jy moet fokus nie. Elke seisoen het sy voordele en nadele. Kies net jou.
As swangerskap op die warmste tyd van die jaar kom, wees voorbereid op die feit dat jy in die lente geboorte sal gee. Net op daardie tydstip wanneer die liggaam die meeste vatbaar vir verkoue is en 'n ernstige tekort aan vitamiene ervaar. En die laaste trimester sal op die tyd van koue weer en ysige toestande hê, en jy sal vir klere 'n paar groottes moet soek, sodat jy vars lug kan inasem.
Die voordele sluit in die feit dat die eerste trimester in 'n taamlik warm tydperk van die jaar sal wees. Jy kan baie vars groente en vrugte eet, versadig die liggaam met noodsaaklike vitamiene en mikro-elemente.
As swangerskap in die herfs kom, dan sal jy in die somer geboorte gee. Nadele: die eerste maande van swangerskap, jy moet voortdurend versigtig wees vir verkoues en uitbrake van akute respiratoriese virusinfeksies, wat die ontwikkeling van die baba grootliks kan beïnvloed. Die produksie van melanien in die herfsmaande word aansienlik versleg as gevolg van die swak gesondheid van die swanger vrou.
Die positiewe aspekte van hierdie tydperk sluit in die teenwoordigheid van vars groente en vrugte en eet wat jy vir die winter 'n goeie vitamienreserwe kan maak. In die somer sal die baba nie in baie klere moet draai nie en moet voortdurend omgee of hy warm geklee is.
As swangerskap in die winter kom, moet jy dan in die herfs geboorte gee. Die nadele van hierdie tydperk sluit in die tekort aan vitamiene in die liggaam, gereelde griepepidemieë en verkoues. Herfs sal nie altyd goeie weer wees om met 'n kind in die vars lug te stap nie.
Daar is nie soveel voordele in hierdie tydperk nie, maar tog is dit. As die lang verwagte swangerskap gekom het - dit is alreeds 'n vreugde! En jy sal in staat wees om op te voed op die bevalling met die nodige natuurlike produkte wat belangrik is vir die kind.
As jy in die lente swanger wil raak, verwag dan dat jy in een van die wintermaande moet geboorte gee. Die nadeel is die gebrek aan groen vir die verwagte ma. Daarbenewens moet jy die winterklere vir die baba versorg. Na bevalling sal herstel moeiliker wees weens die gebrek aan vitamiene en die onvermoë om dikwels in die vars lug te loop.
Swangerskap in die lente het nog steeds sy voordele: die lente emosioneel bemoedig mense, gee 'n sekere oplewing van krag. Om 'n sterk vroeë giftigheid te hanteer, is baie makliker as in die hitte.
As dit beter is om 'n kind te swanger, besluit self: bovendien is die geslag van die kind vir baie ouers baie belangriker as die tyd van die jaar waarin dit begryp is.
Wat is die beste manier om 'n seun of meisie te bedink
Jy het reeds besluit dat jy 'n baba wil hê, is heeltemal gesond en is moreel gereed vir swangerskap. En as die geslag van die ongebore kind vir jou van groot belang is, moet jy jouself vergewis van wanneer dit beter is om 'n kind, seun of dogter te bevrug.
Eerstens moet jy 'n gereelde menstruele siklus hê, dan sal daar meer kanse wees om op 'n sekere dag swanger te raak. Onthou dat ovulasie ongeveer in die middel van die siklus plaasvind, plus of minus 'n paar dae. Voortspruitend hieruit, bereken wanneer dit beter is om 'n kind swanger te word - voor menstruasie of daarna. Na die begin van die siklus moet jy 'n paar dae weerhou sodat daar 'n beter kans is om die gewenste resultaat te kry.
As seksuele omgang 'n paar dae voor ovulasie is - meer geneig om swanger te raak as 'n seun. En as op die dag van ovulasie - waarskynlik sal daar 'n meisie wees.
Beste dae vir bevrugting
Baie vroue weet nie wanneer dit beter is om 'n kind swanger te word nie - voor of na ovulasie. Soos hierbo genoem, vind swangerskap presies op die dag van rijping en vrystelling van die eier uit die eierstok plaas. Terselfdertyd kan seksuele omgang, as gevolg van watter bevrugting gemaak word, 3-4 dae voor die middel van die siklus wees, of die volgende daarna.
Die waarskynlikheid om swanger raak, styg aansienlik as seks op die dag van die vrystelling van die eier voorkom. Aangesien, met 'n nie-permanente menstruele siklus, dit nie altyd moontlik is om die presiese dag van ovulasie te bereken nie (of slegs met behulp van daaglikse ultraklank), is dit beter om 'n paar dae van die benaderde middel van die siklus te tel. Dan sal jy beslis nie misloop nie.
U kan slegs 'n kind op sekere dae van die siklus opstaan. Daarom, om die vereiste tyd van bevrugting te bereken, kan jy 'n resultaat kry, jy moet 'n geruime tyd van naby afhou. Eerstens sal die seksuele begeerte van albei vennote oor 'n paar dae aansienlik toeneem. En tweedens, 'n man gedurende hierdie tyd sal meer mobiele en geharde sperm ontwikkel, wat tot die doel kan kom.
Dit is baie belangrik om die middel van die siklus te bereken: 'n week word vanaf die aanvang van menstruasie geneem, 3-4 dae word daarby bygevoeg. Daarna kan jy probeer om 'n kind te swanger, mits die gades van hierdie 5-6 dae onthou het.
As jy bereken het as dit beter is om 'n kind te swanger, maar al jou pogings tot dusver bly onsuksesvol, dan is raad vir u nuttig.
Nie altyd swangerskap kom by die eerste poging, wees voorbereid vir hierdie moreel en moenie moed verloor as dit misluk nie. Moenie ophou probeer nie en probeer weer.
Die beste tyd om 'n kind te swanger is middag en aand. In die oggend is die waarskynlikheid om swanger te word, die laagste.
Daaglikse omgang verseker nie die opvatting van die kind nie, dit is beter om 'n paar dae voor ovulasie te onthou. Gereelde seks verminder die aktiwiteit van sperma.
Die beste seisoen vir bevrugting, volgens dokters, is die lente.
Met 'n stewige besluit om 'n kind te bedink, moet albei eggenote 'n paar maande voor die geleentheid van alkohol afgedank word.
Nanny of familie
Eerstens moet die probleem van 'n skoolkind tydens die vakansie wanneer die hele gesin werk, opgelos word. Die beste taak vir 'n kind se kinderopvang is om dit net deur 'n spesiale diens te vind en sodoende die veiligheid van die baba, sy volle en nuttige rus en ontwikkeling te verseker.
Die tradisionele opsie is om die kind na grootouers of ander naaste familie te stuur. Ideaal as familielede in 'n dorp in 'n ekologies skoon omgewing woon. Dan sal die student rustig rus en asemhaal.
Kinders se kampe
Skool kamp. Byna alle skole spesialiseer in organiserende kampe - om die nodige instelling te vind wat nie ver van die huis in 'n groot stad is nie, is nie 'n probleem nie. Dit is ontwerp vir werkende ouers: die kind word gewoonlik om 7 of 8 uur hierheen gebring en in die sewentiende of agtiende geneem. Fooi in die meeste gevalle simbolies. Daar is net een ding: sulke kampe werk meestal net in Junie. Vir Julie-Augustus moet jy na ander opsies kyk.
Stadskamp. Die opsie is nie heeltemal begroting nie, maar daar is een voordeel: dit werk die hele somer. Gewoonlik word 'n kind in die oggend tot agt gebore en om 6.00-18.30 uur geneem In die kamp is hulle bekommerd oor die baba se vermaak, voer, en voer dikwels stadtoere. Daar kan net een nadeel wees: dit is onwaarskynlik dat sulke kampe in elke distrik van die stad werk, en dit kan in sommige gevalle ver wees om hulle te besoek.
Kamp buite die stad. In sulke kampe neem slegs skoolkinders - kinders vanaf 6-7 jaar. Op hierdie ouderdom besluit nie alle ouers om kinders te ver verlaat nie. Hierdie opsie is meer aanvaarbaar vir studente van die junior en middelklasse. Dit is beter om 'n kamp in enige oord van ons land te kies: danksy dit kan u nie net van die res, maar ook van die gesondheid van die kind sorg nie. Dit moet voorberei word op redelike hoë koste.
1. Besoek die paleise van kreatiwiteit met kinders!
Gaan daarheen en vind uit watter klasse in die somer in kinder- en jeugpaleise van kreatiwiteit gehou word, en op watter tydstip. Miskien sal jou kinders ook daar gaan gaan! In die paleise van goeie skoolkinders is daar sale vir koor, orkeste, danse, verhoogvertonings en ballet, teaterkomplekse, swembaddens, fiksheidstoerusting, basketbal en selfs uitstallingsale. Dikwels is dit uit die kringe en afdelings dat ernstige stokperdjies begin, en die toekoms van die kind is gebou. Ongetwyfeld, dit is die regte pad na sukses!
2. Spandeer tyd saam met die kinders by die huis!
Hoekom 3-fase gewigsverlies met Dietonus - erken as die mees effektiewe?
Wat gaan dit oor VanTuSlim dat mense gewig verloor tot 30 kg per kursus?
Dis wonderlik as daar 'n landhuis buite die stad is. Kinders doen daar, wat ookal - kaalvoet loop, spring, geniet dit in die vars lug. Dis net so dat al jou pogings om vrugte en groente te groei, nie in die drein gaan nie, bou 'n speelgrond. Vir kinders is daar geen groter geluk as 'n sandbox nie: jy benodig net 4 stukke hout, dakmateriaal en sand, wat op die mark gekoop kan word. Vir ouer kinders, bou 'n swaai, maak stutte aan die poste in die vorm van 'n driehoek, of sit die stutte (as gevolg van die sylading word die poste wat in die grond gegrawe word vinnig losgemaak). Maak 'n horisontale staaf, parallelle stawe, as dit 'n seun is, laat hom verloof wees.
4. Wat doen kinders in die somer - speel en speel
Ek ken ouers wat 'n "speletjiesdag" maak vir hul kinders, byvoorbeeld, op Saterdae. Aangesien my vriende byna alle kinders eweknieë het, versamel hulle hulle saam en reël gesamentlike pret self. U kan ook saamstem met die ouers van ander kinders om tyd saam met iemand tuis, by die bioskoop of in die park te deel.
5. Wat moet 'n kind in die somer doen - om sy tuisdorp te studeer!
As daar geen interessante idees oor is nie, gaan dan saam met hulle op 'n naweek toer van jou tuisdorp. Om dit interessant te maak, laat die kinders foto's neem van alles vir hul eie album "Hometown". As jy tyd het, gaan saam na die naburige stede, ten minste vir 'n paar dae. Dit sal hul horisonte verbreed en die somer vul met nuwe aangename indrukke.
Neem die baba in sy arms
Die grootste vrees word geassosieer met die vrees om die pasgebore kind te beskadig. Moenie bang wees nie! Akkuraatheid en aandag. Jy kan 'n krummel in jou hande vat soos jy wil - onder die rug, onder die arms, onder die maag. Die belangrikste ding is om die kop van die baba te hou. Die nekspiere is steeds baie swak. Moenie 'n bykomende las op die ruggraat van die kind skep nie, hou nie jou hand onder die boude nie. Die kind lê op een moeder se hand en met die tweede hand ondersteun ons die kop.
Geen melk nie
Voer en voer weer. Terwyl jou baba genoeg is vir 'n paar druppels kolostrum. Dit is 'n fout om te aanvaar dat dit nie nodig is om te voed voordat die melk opgedaag het nie. Kolostrum bevat 'n groot aantal beskermende immuunfaktore wat die pasgeborene met passiewe immuniteit voorsien.
Die baba suig die bors en stimuleer die produksie van melk. Dit is nuttig om tee by die kraamhospitaal te koop om laktasie en borspomp te verbeter.
Die redes vir die huil van 'n kind is baie. Dikwels is die ergste huil 'n honger huil. Dit is eenvoudig. Plaas die baba na die bors. Moenie bekommerd wees dat daar in die eerste dae na geboorte melkprobleme is nie. Alles sal kom.
'N Baba kan uit die koue en uit die hitte huil. Baby termoregulering verskil van volwasse termoregulering. Die baba vinniger afkoel en verhit. Daar is baie inligting oor hierdie onderwerp. Wat om te doen in die hospitaal? Beoordeel die temperatuur in die kamer deeglik. Moenie die baba te warm wikkel nie, maar moenie heeltemal sonder klere in 'n warm kamer wees nie. Maak seker dat jy 'n pet op die kop dra, selfs in die warmste kamer. Swaddle of nie swaddle die baba ... Die besluit is joune. Ek het op raad van die dokter geswaai. Babas word dikwels geskrik deur die chaotiese bewegings van hul eie penne, en dit kan ook die oorsaak van die huil wees.
In die eerste dae na die geboorte kan 'n kind se ontlasting baie bang wees deur 'n jong mama. Ontlasting van die kind se eerste dae van die lewe - meconium. Dit is die sogenaamde oorspronklike kal. Kleur kan wissel van swart en groen tot groen. Kalviskerig, soos brandstof. Na 3-4 dae verander die ontlasting kleur en tekstuur. Nou is dit nie eenvormig van kleur nie, dit kan wit knoppe en slym bevat. Wat om volgende te doen? Sit die baba op die rug. Ontluik die luier. Ons neem albei bene van die kind in een hand, lig liggies die onderste gedeelte van die lyf, verwyder die luier. Nou is daar twee opsies: was die kind of verwyder ontlasting met nat doeke. Kies 'n manier meer gerieflik vir jou. Na die gebruik van spesiale baba doeke, is dit nie meer nodig om die baba te was nie.
As die kind piep, is dit makliker. Verwyder die luier, week al die plooie met 'n klam lap, trek 'n skoon luier aan.
Bloedvlekke op die luier
Soms het meisies van die eerste dae van die lewe bloedvlekke op die luier. Moenie paniekerig raak nie! Heel waarskynlik, dit is as gevolg van die hormonale veranderinge in die liggaam van die meisie na bevalling. Die pasgebore meisie het ook 'n baarmoeder. Mamma in die maag het op haar hormone opgetree, en nou het hul vlak gedaal. Die baarmoeder van die kind het hiermee gereageer met 'n effense bloeding. In elk geval, let op hierdie feit 'n dokter.
Op die luier in seuns kan jy kolle van rooi kleur kry. Soos dokters sê, is dit te wyte aan die werk van die niere van die pasgebore. Soute kom uit. Raadpleeg u dokter vir nadere verduidelikings.
Geswelde borste in meisies en seuns
Hormone, hormone weer! 'N effense swelling in die tepel gebied van babas van beide geslagte is 'n baie algemene en nie gevaarlike verskynsel.
'N Wye sagte area op die baba se kop is 'n lente. Om die lente aan te raak, benadeel nie die kind nie. Jy raak nie direk aan die kind se brein nie, maar raak die digte beskermende skede. В области родничка хорошо видна пульсация. Alles is normaal. Работает система кровообращения малыша.
В первые сутки жизни младенцу делают прививку от гепатита В. На 3- 7 день жизни прививка БЦЖ или БЦЖ-М. Подробно о прививках вы можете прочитать в различных источниках. Dokters in die kraamhospitaal vra die toestemming van die moeder vir inentings van die kind. Mamma het nie weggedraai van bevalling en swak verstaan ​​wat hulle van haar wil hê nie. Om te plant of nie, is 'n suiwer individuele besluit. Lees oor inentings voor aflewering en maak vooraf die regte besluit.
Alternatiewelik, maar interessant
Nog 'n alternatiewe, maar praktiese opsie - samewerking mammas. Dit is redelik moeilik in die organisasie, maar as gevolg hiervan is dit baie effektief. Dit is die moeite werd om met die bekende mammas hul planne vir die somer te bespreek. As 'n reël is die probleem van kinders se ontspanning relevant vir alle gesinne. So, waarom nie 'n "horlosie" organiseer nie - sodat almal byvoorbeeld 5-7 dae vind en na verskeie kinders omsien? As daar niemand in die naaste omgewing is nie, sal stadsforums vir mammas help. By artikel kan hierdie onderwerp ook in ons gemeenskap geopper word.
Hierdie opsies moet genoeg wees vir die organisasie van veilige en interessante vrye tyd van skoolkinders. Een van hulle is baie beter as om net by die huis te kyk en TV en sosiale netwerke as vermaak te kyk.
Tydsberekening om 'n kind swanger te maak. Swangerskap beplanning
In die lewe van byna elke vrou kom 'n tyd wanneer sy dink oor die geboorte van 'n kind. Sodat die nuus van swangerskap jou nie verras nie, moet jy deeglik voorberei vir hierdie gebeurtenis en bowenal die regte tyd vir bevrugting kies.
En die jare vlieg.
Die optimale ouderdom vir die eerste swangerskap, dokters beskou die tydperk 21-26 jaar. Die puberteituur word teen hierdie tyd voltooi, die hormonale agtergrond word gestabiliseer, die liggaam is jonk, nie deur enige chroniese siektes belas nie. Die ligamente en gewrigte is elasties, wat die normale verloop van swangerskap en bevalling vergemaklik. In die meeste ontwikkelde lande van die wêreld word egter die ouderdom van vroue wat op hul eerste kind wag, toeneem. Die rede hiervoor is die onwilligheid van vroue om hul onderwys te onderbreek, die begeerte om 'n loopbaan te maak. Daarom word die geboorte tyd van die eerste kind uitgestel vir 'n tydperk ná 30, of selfs na 35 jaar.
Laat moederskap (en dit gaan oor die eerste geboorte) het natuurlik sy voordele: 'n vrou kom tot die geboorte van haar eerste kind, as 'n reël verantwoordelik, sy het reeds 'n loopbaan, goeie finansiële sekuriteit gehad. Dit is gewoonlik meer "bewuste" moederskap. 'N Merkbare "veroudering" van die eersgeborene veroorsaak egter alarm onder die dokters: as daar geen emosies in emosionele-sielkundige terme is nie, dan is die jonger ouderdom fisiologies vir die eerste geboorte optimaal. 'N Aantal gewigtige argumente oortuig ons dat die geboorte van die eerste baba na die verre "later" nie uitgestel moet word nie. Eerstens, die vermoë om afname met ouderdom te begryp, en dit is moeiliker vir 'n vrou om swanger te word. Tweedens, die waarskynlikheid van verskeie geenafwykings op die vlak van kiemselle. Dit kan aangebore siektes veroorsaak, insluitend genetiese en ontwikkelingsgebreke in die kind. Vroue ouer as 35 is meer geneig om komplikasies tydens swangerskap te hê, en vir die eerste keer kan chroniese siektes vir die eerste keer tydens swangerskap voorkom. In swangerskap ingewikkeld raak die gesondheid van die kind nadelig.
Voorheen is geglo dat die ouderdom van die pa minder invloed op die gesondheid van die toekomstige baba het. Met inagneming van die vatbaarheid van 'n moderne persoon vir die massiewe effekte van 'n aantal negatiewe faktore: swak ekologie, stres, nadelige effekte van alkohol, rook, ens., Word daar opgemerk dat vrugbaarheid (vrugbaarheid), selfs in relatief jong mans 30-40-40 jaar oud - aansienlik afneem .
By die bepaling van die beste tyd van bevrugting, is die belangrikste jou bewuste besluit om 'n baba te hê. Die behoefte aan die beplanning van 'n toekomstige swangerskap word deur baie gades aanvaar. Hoe om die optimale oomblik te bepaal wat nie net die maksimum waarskynlikheid van konsepsie sal verseker nie, maar ook bydra tot die veilige verloop van die hele swangerskap en die tydige voltooiing van haar maklike geboorte, die geboorte van 'n gesonde en wenslike baba?
Ons het 'n bietjie rus.
Die volgende vakansie word aanbeveel om te beplan voor die aanvang van die verantwoordelike tydperk van swangerskap. Reis, vlug, klimaatsverandering en tydsones kan die swangerskap en die ontwikkelende liggaam van die baba nadelig beïnvloed. As jy en jou man liefhebbers van uiterste sport en ontspanning is, moet jy onthou dat moeilike stapstoestande, swaar vragte, berghange, rafting op rowwe riviere met hoë stroomversnellings, ens. Baie gevaarlik vir die toekomstige ma kan wees. Jy moet ook die moontlikheid van besering verminder, want jy sal nie net verantwoordelik wees vir jou lewe nie, maar ook vir die lewe en gesondheid van jou ongebore kind.
As jy nog nie 'n jaarlikse vakansie gedoen het nie, sal dit rasioneel wees om dit aan die kraam te heg, en sodoende jou te red van daaglikse pligte, werk toe, vroeë oggendverhogings, reis in openbare vervoer, ens.
As jy steeds leer en beplan konsepsie en swangerskap vir "naskoolse tyd" werk nie, dan is dit raadsaam om die tyd van swangerskap te bereken sodat die geboorte gedurende die vakansie plaasvind. Daar is baie gevalle waar vroulike studente nie eers hul studies onderbreek het nadat hulle geboorte gegee het nie. Natuurlik, sonder die hulp van familielede wat tydens die besoek aan die ma se klasse by die baba sou bly, is dit nie genoeg nie. Daarbenewens val baie nuwe en belangrike verantwoordelikhede op die skouers van 'n jong ma, en moet ook herstel vanaf bevalling. Daarom is die bykomende las in die vorm van klasbywoning natuurlik oorbodig.
Voordat u die tyd van swangerskap en geboorte beplan, moet u met u familie en vriende praat. Kan enige van hulle u help met die kind, tuis by hom bly as u na die vakansie sonder akademiese verlof gaan studeer. Mammas wat voormalige studente tydens swangerskap was, beveel nie aan om 'n swangerskap te beplan vir die tydperk van staatseksamens en om tesisverdediging te gradueer nie. Wag vir 'n kind is nie die beste tyd vir so 'n gespanne en senuweestyd nie. Alhoewel die meeste onderwysers en lede van die eksamenkomitee die spesiale situasie van die student in ag neem, is dit onwaarskynlik dat sukses vermy kan word, en onder die eksaminatore andersins kan mense gevang word. Hoekom het jy ekstra ervarings nodig?
Die behoefte aan hulp in die eerste weke en maande na die bevalling word deur baie moeders besonder skerp gevoel: die las op die vrou se lyf is te groot na bevalling tydens die vorming van laktasie. Daarbenewens is dit in die kortste moontlike tyd nodig om die basiese beginsels van omgee vir jou baba, die reëls van borsvoeding, ens. Te bemeester. Daarom, wanneer jy beplan swangerskap en bevalling, bespreek jou planne met familie, soos toekomstige grootouers. Hul hulp kan van onskatbare waarde wees.
Bystand sal veral nodig wees met 'n klein gaping tussen die geboorte, wanneer die oudste kind nog klein is en meer aandag vereis. Die oplossing van baie probleme word baie gefasiliteer as een van die oumas of oupas reeds afgetree het en nie omgee om saam met sy klein kleinseun of kleindogter te sit nie. Miskien sal een van die familielede na die geboorte van jou baba op vakansie kan gaan en in die toekoms sal jy die probleem met die nanny besluit of leer hoe om jouself te bestuur.
Wat moet ons 'n huis bou?
In ons tyd is duur woonbehuisingsprobleem vir baie jong paartjies besonder akuut. Oorweeg en los die kwessie van waar jy saam met 'n nuwe familielid sal woon, verkieslik voor swangerskap en bevalling. In die kamer waar die baba se bed sal staan, word dit aanbeveel om herstelwerk te doen. Baie swanger vroue begin self herstelwerk terwyl hulle vir 'n kind wag. Dit is nie rasioneel nie, aangesien dit optimaal sal wees om kontak met verskillende boumateriaal en afgeleides van die verfbedryf tydens swangerskap heeltemal uit te skakel. Baie organiese oplosmiddels, wyd gebruik in konstruksie- en herstelwerk, het 'n negatiewe invloed op menslike gesondheid, fetale ontwikkeling , kan allergiese en toksiese reaksies veroorsaak tydens die toediening en droging totdat die oplosmiddel heeltemal verdamp is. Daarom moet hierdie probleem voor swangerskap opgelos word, of iemand uit die familie van die toekoms moeder moet hierby betrokke wees, en nie haarself nie.
As u 'n huis huur, moet u in gedagte hou dat vir 'n rukkie na die geboorte die volle finansiële las van die voorsiening van die gesin op u eggenoot se skouers sal val. Daarbenewens word die koste verbonde aan die geboorte van 'n baba (besteding op besteebare doeke, kinderklere, ens.) By die huur vir behuising gevoeg. Hierdie probleem kan egter opgelos word deur vooraf voorsiening te maak vir 'n bruidskat vir die baba (klere vir babas sal sekerlik weggegee word deur jou kennisse wat reeds kinders het) en die beste en goedkoopste kos is moeder se borsmelk!
As jy die tyd van bevrugting beplan, dink aan die feit dat jou baba gebore sal word in die seisoen wat voorafgaan aan hierdie gebeurtenis. As bevrugting in die winter plaasvind, sal die kind in die herfs gebore word. As dit in die lente is, sal die geboortedatum in die wintermaande wees. As dit in die somer is, moet die baba se geboorte in die lente verwag word. as in die herfs - die verjaardag van 'n nuwe familielid sal jy in die somer vier. Daarbenewens het elke seisoen sy eie voordele en nadele.
Konsepsie in die winter - geboorte in die herfs. Konsepsie en die eerste maande van swangerskap val op die epidemiologies ongunstige seisoen - die hoogte van die voorkoms van ARVI en griep. Dit is gedurende die eerste drie maande van die lewe dat daar verskeie kritieke tydperke verloop, waartydens die embrio uiters kwesbaar en sensitief is vir die uitwerking van negatiewe eksterne faktore, insluitende virusinfeksies. Geboorte en die eerste maande van 'n kind se lewe vind plaas in 'n "dowwe" herfsseisoen. Dit moet in gedagte gehou word dat slegte herfsweer kan voorkom dat die baba in die vars lug loop, en grys, bewolkte dae, reën - skep 'n bedreiging vir jou goeie bui, veral as jy na die bevalling dink, is vroue gewoonlik geneig tot hierdie ongeluk. As die laaste maande van swangerskap egter in die koel herfs of wintermaande val, kom die laaste trimester en sy kenmerkende preeklampsie makliker voor: minder uitgespreek neiging tot oedeem, slapeloosheid.
Bevrugting in die lente - geboorte in die winter. In so 'n situasie ontstaan ​​bevrugting gedurende 'n tydperk waarin moeder- en vaderlike organismes verswak word deur die tekort aan lentevin vitamiene, hoewel die probleem van hipovitaminose op die oomblik met 'n wye keuse van vitamienpreparate in die agtergrond plaasvind. By die beplanning van konsepsie en swangerskap sal die dokter toekomstige ouers voorskryf met die nodige vitamiene wat belangrik is vir die normale ontwikkeling van die baba. Ook die lente seisoen is ongunstig vir die voorkoms van respiratoriese virusinfeksies. Die laaste, derde trimester van swangerskap vind plaas op die tyd van die jaar wanneer dit koud en glad is. Dit is belaai met val, beserings, onveilig vir ma en baba.
Die voordele van die winterseisoen is 'n goeie produksie van melatonien in die laaste trimester van swangerskap, wat 'n positiewe rol speel in die normale slaap van die verwagte moeder en in die veilige verloop van die laaste weke van swangerskap. Daarbenewens word die laaste maande van swangerskap makliker geduld tydens die koue seisoen as in die somerhitte.
Konsepsie in die somer - geboorte in die lente. Bevrugting in een van die voorspoedigste weerstoestande en die versadiging van die liggaam met vitamiene is beslis voordelig vir die mees kwesbare eerste trimester van swangerskap. Die geboorte van die baba en die laktasieperiode sal val op die lente seisoen, veral bekend vir die ontwaking van die lewe in die natuur, maar ook vir hipovitaminose, alhoewel beide die moeder en die pasgebore baba genoeg vitamiene benodig. Dit kan 'n verswakking van die liggaam van die baba en die moeder veroorsaak.
Konsepsie in die herfs - gee geboorte in die somer. Herfs is 'n seisoen wanneer die liggaam versadig is met vitamiene, wat gunstig is vir die opkoms van 'n nuwe lewe. Die oorgangstydperk in die herfs is egter belaai met 'n toename in die voorkoms van ARVI, griep, en herhaal die gevare van die winterseisoen. Die laaste trimester van swangerskap val op lang somer dae. As gevolg van die lang werkdag, kan die verwagtende moeder probleme ondervind, wat baie kenmerkend van hierdie tydperk van swangerskap is. Onder die toestande van 'n lang dag, is die produksie van die hormoon melatonien, wat uiters belangrik is vir die veilige verloop van die laaste weke van swangerskap, ook versleg. Daarbenewens, in die somer hitte verhoog die neiging om te swel.
Vir toekomstige moeders is somer die beste tyd van die jaar vir bevalling. Deur die hulp van familielede van die begin van die skooljaar in te win, sal die moeilikste eerste maande van die baba se lewe die moederstudent met haar baba wees. Dit sal haar toelaat om nie akademiese verlof te neem en haar studies sonder pouse voort te sit nie. Daarbenewens elimineer die warm somerweer die noodsaaklikheid om swaar klere te dra, wat in die afgelope maande van swangerskap en so moeilik as gevolg van aansienlik verhoogde gewig.
Maak planne saam
Maak seker dat u met u man die probleem van u werk bespreek. Sal u werk tydens swangerskap, met u werk toelaat dat u die probleme wat onvermydelik ontstaan ​​tydens die wagtyd van die kind, oplos? Wat is die situasie wat u by die werk het: Kan die bestuur u ontmoet, die werksdag verkort, na die dokter gaan, 'n later begin van die werksdag laat toe (dit is belangrik as u byvoorbeeld die oggend toetse moet aflê), sonder om uitstappies te stuur .. d. Laat jou familiebegroting voorsiening maak vir 'n situasie waarin die rol van 'n broodwinner geheel en al op die skouers van jou man sal val? Selfs as die antwoorde op al hierdie vrae nie baie troosvol is nie - moenie moed verloor nie! Daar is 'n weg uit enige, selfs die moeilikste situasie. Miskien sal jou gesondheidstoestand en die verloop van swangerskap jou toelaat om al die probleme wat beskryf word, te vermy. Wees egter voorbereid dat werk en alles wat daarmee verband hou, opgeoffer moet word - die gesondheid van die kind is belangriker!
Om nie laat te wees nie.
In die reeks van flitsende dae, weke, maande, is dit soms moeilik vir ons om te stop en te dink oor die belangrikste en noodsaaklike. Daarom is so 'n belangrike en belangrike stap - die geboorte van 'n kind - alles uitgestel tot beter tye ": wanneer ons klaar is met die skool, werk kry, Ons sal na 'n nuwe woonstel verskuif, wanneer ons geld spaar, sal ons die herstel doen as ons met al die sake by die werk gaan. Ongelukkig kan onverbiddelike hardloop tyd 'n wrede grap met ons speel, en die vreugde van moederskap en vaderskap sal 'n onvervulde droom word. Probeer dus om tyd te beplan om alles te beplan en te bereken, alles te stem en alles te doen, maar onthou dat die konsepsie en geboorte van jou baba in elk geval op die mees geskikte en noodsaaklike oomblik van jou lewe sal gebeur! Selfs as hierdie oomblik nie saamval met die tyd van bevrugting wat deur u bereken is nie.