Week 38 van u swangerskap - aktiewe spelLees Meer
Hoof aktiewe spelWeek 38 van u swangerskap
Deur Holly Pevzner Opgedateer 12 Augustus 2019 Medies hersien deur 'n raad-gesertifiseerde geneesheer
Welkom by week 38 van u swangerskap. U baba is naby aan die volle termyn en die volle volwassenheid. U kan letterlik 'n bietjie makliker asemhaal, noudat die baba laag is, verminder die boonste buikdruk. Dit gesê, om net op te staan ​​om 'n glas water te kry, kan voel soos 'n taak.
Weke om te gaan: 2
Hou aan om u daaglikse perineale masserings te doen.
Geniet tyd saam met jou maat. As u kinders het, reël dat 'n oppas na hulle kyk, sodat u ten minste 'n bietjie tyd kan hê.
Op 38 weke het u baba wat u moet uithaal verder in u bekken ingedruk en u blaas saamgepers. Dit maak van badkamers 'n gereelde deel van u daaglikse roetine. Terselfdertyd kan u baba op verskillende senuwees leun en sporadiese pyn en gevoelloosheid in u bene, agter en rug veroorsaak.
En omdat die baba se kop so laag is, kan dit die eenvoudige stap ongemaklik maak. Boonop verlig hierdie afkoms in u bekken ander ongemak wat u moontlik gehad het as gevolg van u baba se eens hoë posisie, soos kortasem en ribpyn.
Jy is amper by die wenstreep. In werklikheid begin arbeid gewoonlik binne twee weke na u beraamde vervaldatum. As u nog nie die slymprop of die hele deel daarvan verloor het nie, kan dit hierdie week gebeur. Dit is dik afvoer met bruin of rooi strepe, hoewel dit algemeen voorkom dat sommige vroue dit heeltemal oor die hoof sien.
Alhoewel die brein en longe van baba-tot-wees nog steeds volwasse word, word hulle op hierdie punt as toepaslik ontwikkel beskou. In werklikheid 38, is u baba (wat tussen 6¼ tot 7½ pond weeg en strek tot 17 tot 20 duim) in week 38 feitlik aan die groei.
Op die oomblik is die irisse van u baba waarskynlik donkerblou-grys, en dit kan tot so 'n jaar lank bly. (Melanosiete, selle wat melanien afskei en pigment skep, duur ongeveer 'n lang tyd om die oogkleur van die baba te ontwikkel.)
Weet terselfdertyd dat die vel van die baba nog nie sy finale kleur is nie. Ongeag die etnisiteit van u of u maat, u baba sal met sy geboorte rooi of pers lyk. U baba moet nog nie net velpigmentasie ontwikkel nie (dit kan tot ses maande duur), maar sy sirkulasie is nie baie vinnig nie, wat die velvoorkoms beïnvloed.
Uiteindelik, teen hierdie week, as gevolg van die val in u bekken, het u baba meer ruimte om te ontspan. Hou u oë dop vir enige vreemde uitsteeksels in u buik: dit mag u baba se voet wees wat die ekstra been-rekruimte geniet .
U nesinstink kan dit op die oomblik met u angs en uitputting sukkel. Laat uitputting wen en rus. Weet dat u baba baie min benodig as u hom of haar huis toe bring. As u 'n motorsitplek het; 'n veilige plek vir baba om te slaap; doeke; vee; 'n week se waarde aan onesies; en 'n babahoed, jy is goue.
As u nie van plan is om te borsvoed nie, voeg dan bottels en formule by die kort lysie moet-haves, en u maat of baba-besoekers kan ingaan en alles kry wat u nodig het sodra u nuwe baba opdaag.
U nesinstink is miskien sterk, maar onthou om te rus. U baba het eintlik baie min nodig as u hom of haar huis toe bring.
As u vermoed dat u water gebreek het, verander u onderklere en gaan lê vir 30 minute. As die vloeistof eintlik urine was, sal niks meer gebeur nie. As die vloeistof inderdaad uit die amniotiese sak kom, sal dit in u vagina poel terwyl u horisontaal is en voortgaan om uit te sluip.
Hoe dan ook, kontak u gesondheidsorgverskaffer wat u waarskynlik sal binnekom sodat hy of sy die vloeistof kan toets. As u water in werklikheid gebreek het, maar u nog nie kontraksies ondervind nie, kan u vroedvrou of dokter u bloot laat wag en toelaat dat die arbeid binne die volgende paar uur begin.
As u water op die stadium van swangerskap breek, is die bevalling (deur middel van natuurlike progressie of induksie) baie belangrik om u en u baba se risiko vir infeksie te verminder, maar weet ook dat sommige vroue in kraam gaan sonder dat hul water op hul eie gaan.
U gesondheidsorgverskaffer gaan voort om na te gaan om seker te maak dat u baba in 'n kop-af-posisie is. Terselfdertyd kan 'n bekkenondersoek aangebied word om te sien of u baarmoederhaar verdwyn en oopgemaak het, wat 'n teken is dat u liggaam gereed is vir geboorte.
Dit is egter belangrik om te verstaan ​​dat dit bykans onmoontlik is om te voorspel wanneer u arbeid op grond van hierdie eksamen sal inskop.
U is 39 weke op u volgende geskeduleerde besoek aan u dokter of vroedvrou. Op daardie stadium kan u gesondheidsorgverskaffer vra oor die verwydering van u membrane.
Hier of hy of sy sal 'n handskoenvinger deur jou baarmoederhart steek en dit in 'n sirkelbeweging beweeg om jou vrektesak van die baarmoederwand los te maak.
U het baie maande spandeer om op u baba te wees. Noudat die laaste weke van swangerskap hier is, fokus op u en u maat.
Neem tyd om te ontspan of saam te kuier, nie net om albei van die wagtende spel af te lei nie, maar ook om net twee van julle te wees voordat u baba aangekom en u gesin grootword.
Spandeer 'n bietjie kwaliteit tyd saam met jou maat en fokus op net julle twee voordat u baba opdaag.