Top 6 wenke om die humiditeit van die huis te verminder
Tuisvochtigheidsprobleme is nie net irriterend en ongemaklik nie, maar kan ook lei tot probleme met jou asmabeheer .
Wanneer humiditeitsvlakke in die huis hoog is, het stofmytes en vorms geneig om te floreer. Hoë huistoevoervlakke kan tot asma simptome lei soos:
Hoë tuis humiditeitsvlakke is 'n sneller wat te veel vog aandui.
Jy kan kyk om jou huis vir 'n aantal aanwysers van hoë humiditeit vlakke soos:
Stampplek op plafonne of mure
Swaai op die vloer of mure van die kelder
Kondensasie op waterpype
Humiditeit en Koue Lug
Humiditeit en koue lug kan 'n probleem wees wanneer hulle saam voorkom. Aangesien beide humiditeit ('n kind in die badkamer sit en die warm stort stort) en koue lug die simptome van kruip verbeter, het baie ouers ook gedink die praktyke kan ook goed vir asma wees. Albei hiervan kan asma-snellers wees.
Vogtige lug is meer geneig om triggers soos swamme, vorms en stofmyte te haal wat jou asma simptome kan vererger. As jy koue, droë lug inasem, word dit irritant en droog die slymvliese wat jou longe en respiratoriese sisteem uitsteek. Dit verminder die effektiwiteit van jou liggaam se natuurlike verdedigingsmeganismes teen virusse en bakterieë.
As gevolg hiervan kan u 'n verhoogde risiko hê van 'n respiratoriese infeksie wat u asma kan vererger. Net so kan dit allergie simptome vererger wat nog 'n algemene voorkom. 9 'n Groot persentasie asma het ook allergieprobleme. As gevolg van asma.
Hoe weet ek as my huis humiditeit te hoog is
Daar is 'n aantal dinge wat jy kan soek, soos:
Mist op binnenshuise vensters
Muf of stowwerige reuk
Stamp kolle in die huis
Enige versameling water of skimmel
Nat kolle of watervlekke op plafonne
Soek vir tekens van allergieë in enigeen wat in die huis woon, soos verslegtende nasale drup of hooikoors nies
10 wenke om die humiditeit van die huis te verminder
Baie van die humiditeit in die huis kom uit ons eie leefstylgewoontes. Daar is 'n aantal dinge wat ons kan doen om die humiditeit in die huis te verminder.
Gebruik afzuigventilatoren. Die uitlaat van ventilators in die kombuis en badkamer kan die humiditeit van die huis verminder. Deur dit te doen, hou die vogtige lug uit na ander gebiede van die huis en verminder die humiditeitsvlakke by die bron. Ander gebiede waar uitlaatgholftuie kan help, sluit in solder en kruipruimtes.
Oop vensters - Baie van ons huise is nou gebou om lugdigt te wees om energie te bespaar. Terwyl dit dalk geld op energie rekeninge kan spaar, kan 'n lugdigte huis lugbesoedeling lok. As gevolg van die oopmaak van vensters kan hierdie besoedelstowwe die huis ontsnap. Dit moet natuurlik teen die luggehalte in jou gemeenskap teenwerk word. As stuifmeelvlakke sleg is, of jy woon in 'n groot stad met swak luggehalte, kan jy dit nie doen nie. Jy kan ook oorweeg om lugversorging te gebruik. Lugversorging filters help om stuifmeel en ander spore te verwyder, sowel as die vermindering van relatiewe humiditeit, wat laer vlakke van stofmyt en -vorm sal verlaag.
Vermindering van stort- / badtyd - Lang, warm storte verhoog die humiditeit. Daarbenewens kan nat klere hang om binnenshuis te droog, tot aërosolisering van lint, stofverzachters, en skoonmaakmiddels wat as gevolg van asma-aanval kan lei wanneer ingeasem word.
Vent klere droog na buite - Sommige huise maak nie klere droogers aan die buitekant van 'n huis uit om te bespaar op verwarmingskoste. Nie net kan dit huisvogtigheid verhoog nie, maar dit kan ook lugbesoedeling in die huis verhoog wat asma simptome kan vererger. Ook, as jy nie solder fans het nie, kan dit ook vog help verwyder.
Was net vol wasgoed - Jy gebruik dieselfde hoeveelheid water, ongeag hoeveel jy moet was. Om seker te maak dat elke vrag vol is, sal 'n totale hoeveelheid vragte verlaag en kan help met die humiditeit van die huis.
Huisplante - Binnehuisplante laat vog in die lug vry. Oorweeg om huisplante tydelik te plaas of om hulle te konsentreer op een of 'n paar kamers in die huis. Wees versigtig om nie oor water te oorbly nie.
Brandhout- Hou brandhout buite, aangesien dit 'n aansienlike hoeveelheid vog behou.
Gutters - Maak seker dat die spuitneute en -goten skoon is en beweeg water ver genoeg van jou huis af. As water naby jou huismure poel en soek na die fondasie, kan vochtigheid styg. Maak ook seker dat u nie u buiteplante oorwater nie, aangesien dit ook kan lei tot stygende huistoevoervlakke.
Laer binnentemperatuur- Relatiewe humiditeit is eweredig aan lugtemperatuur. Kouer lug hou minder vog en is droog. Om jou AC-eenheid te bestuur, terwyl jy die koste verhoog, kan jou huisvochtigheid verlaag.
Ontvochtigers - As hierdie wenke nie jou huishoudelike probleme verminder nie, kan jy 'n ontvochtiger oorweeg. Winter en somer bring verskillende humiditeitsuitdagings en jy moet dalk die pluspunte en minuses van 'n hele huisbevochtigingstelsel of 'n draagbare lugbevochtiger oorweeg. Dit kan baie nuttig wees as jy 'n klam of vogtige kelder het. Terwyl dokter gebruik het om aan te beveel dat pasiënte beweeg na warm droëklimate wat jy in plekke soos Arizona en New Mexico vind, maar lugversorging en ontvochtigers het hierdie aanbevelings grootliks gemaak as 'n ding van die verlede. Jy kan nou jou mikro-omgewing in die huis teen 'n relatief lae koste beheer. Maar jy wil nie die lug te droog maak nie. Terwyl vogtige lug kan lei tot stygings in stofmytes en ander snellers, kan 'n relatiewe vogtigheid van minder as 15% tot 'n beduidende hoes vir asma's lei. As u die slymvliese van u asemhalingstelsel uitdroog, kan u 'n verhoogde risiko vir infeksies van virusse en bakterieë veroorsaak as gevolg van dalende natuurlike verdediging van die gewone verkoue of griep. Droë slymvliese kan ook allergie simptome vererger en jou asma simptome vererger.