Hoe om 'n treffer te blokkeer - Nuttige wenke - 2021
As u 'n ervare vegter wil word, of u net wil verdedig in 'n straatgeveg, is die verskil tussen oorwinning en nederlaag - of lewe en dood - 'n begrip van hoe u 'n slag kan keer. Lees verder om uit te vind hoe u veilig in die maag of kop kan neem.
Die betrokke blok is slegs effektief om hakies en swaaie wat deur die teenstander gebruik word, af te weer. En as die haak met die regterhand vasgehou word, moet u die linkerhand gebruik om 'n beskermende ontvangs uit te voer, en omgekeerd. Die afstand in die uitvoering van hierdie bokstegniek kan anders wees.
Om die blok te laat werk, is dit belangrik om die oomblik vas te lê toe die vyand van weerskante af na die haak begin beweeg, en dan word die voorarm of palm skerp op mekaar geplaas. In die proses om 'n syaanval uit te voer, lig die opponent sy elmboog op, en jy kan jou hand in die gevormde ruimte steek en op die skouer van die teenstander leun. Die moontlikheid vir so 'n slot verskyn slegs met hake, want as u 'n direkte treffer uitvoer, word die elmboog nie van die liggaam teruggetrek nie.
Stap-vir-stap uitvoering van blokkering
As die haak op 'n lang afstand met die regterhand aangewend word, moet u met u linkervoet 'n tree na die oordrag van liggaamsgewig daarna neem. Vervolgens moet die palm of onderarm van die linkerhand in die vou van die elmboog gedruk word met druk op sy skouer. Dit bly om die regterbeen vas te trek en dit op die toon te plaas, met die skouerbreedte van mekaar af met die linkerkant.
Dit is moeiliker om die linkerkant van naderby te weerspieël, want dit is nodig om die aanvangsbeweging van die teenstander te voorspel ten einde voor hom uit te kom en skielik te blokkeer. Tegnies word verdediging op dieselfde manier uitgevoer as met 'n regshandige haak, en na die uitvoering daarvan word aanbeveel om onmiddellik 'n teenaanval met 'n vrye hand toe te pas, voor die moontlike optrede van die teenstander.