Borsvoeding – Sr Ans
Algemene wenke en riglyne
Na die geboorte moedig borsvoeding die baarmoeder aan om saam te trek en so vinnig as moontlik na sy normale grootte terug te keer. Verskeie studies wys dat vrouens wat hul babas geborsvoed het, se kanse op borskanker en osteoporose aansienlik laer is.
Die moeder moet gemaklik wees as sy borsvoed, as jy ŉ keisersnit gehad het is dit waarskynlik makliker om op jou sy te lê. In ŉ sittende posisie kan jy ŉ kussing gebruik wat op jou naeltjie rus om die pyn van jou wond te verlig.
Seer en geswelde borste kan verligting vind meestal nou se dae met ys pakke of ligte wat hitte verskaf. Masseer met lanolien wat die knoppe sag sal maak en ook die tepels sal sag maak en sag hou. Maak borste elke keer voor voeding skoon en melk vol borste effens uit dat die tepel ten minste sagter is sodat baba met gemak kan latch.
Gebarste tepels is egter baie pynlik kan ook baie demotiverend wees vir ŉ moeder wat graag wil bors voed maar wat se tepels so seer is. Die rede hiervoor kan wees dat die baba net aan die tepel suig en dat hy/sy nie die bors diep genoeg in die mondjie vat tydens latch nie!! onthou die hele tepel sowel as die areola (donker kring om tepel) moet in die mondjiewees!! Latch is baie belangrik tydens borsvoeding as jy sukkel kry ŉ borsvoeding konsultant om te help as jy reeds tuis is andersins in die hospitaal kan die verpleeg personeel help!! Vra soveel as moontlik tydens hospitalisasie onthou dit is nooit dom vrae nie almal het al ŉ eerste baba gehad met die volgende baba gaan dit al beter dan is ŉ mens nie meer so onervare nie!
Wenke: Ruil bors pads gereeld, en melk uit tussen voedings en borsvoed net alternatiewe voedings en gee voedings tussenin per bottel of aangewese roete van moeder se keuse totdat die borste beter voel!! Kry by jou apteek tepelroom en behandel tepels daarmee voor en na elke voeding!! Neem pynstller as nodig.
1. Ons poog om die baba so gou as moontlik aan die bors te sit vir die eerste voeding.
2. Die eerste 24 uur is die mamma seer en ongemaklik, en verpleeg personeel help met latching en posisies.
3. Voed die baba op aanvraag – twee tot vier uurliks. Ons probeer ten minste die baba elke drie ure te laat voed.
4. Ons toets die baba se bloedglukose gereeld en kyk of die baba voldoende inkry.
5. Aanduidings van hoe lank :
Eerste dag – 10 min/10min aan elke bors (links en regs)
Tweede dag – 15 min / 15 min
Derde dag – 20min / 20min
Baie belangrik hou by voorgestelde tye wat gebarste tepels kan voorkom die tepels moet ook eers geleidelik gewoond raak aan die sterk suig krag tydens borsvoeding!!!
Sodra die melk inkom – slegs totdat die baba versadig is.
6.Hoe lyk ŉ baba wat versadig is??
Baba het goed gelatch en lank genoeg gedrink,
Baba is rustig en ontspanne, goed winde gebreek en slaap daarna,
Ogies wat nog oop en wakker is het nog nie genoeg gedrink nie,
As die baba gedurende die drinktyd aan die slaap raak, is dit gewoonlik ŉ wind wat vassit of seermaak, vryf die wind uit en voed verder.
7. Kolostrum in die eerste drie dae is voldoende om die baba se honger en dors te stil,
afhangende van die baba se geboorte massa ŉ groter baba gaan dalk meer gereeld voeding vra as die kolostrum nie voldoende is nie dan het hulle gewoonlik byvoeding nodig.
Dis die moeder se keuse maar wil tog se as die mamma regtig nie voldoende het nie is dit nadelig vir die baba want hul kan ontwater.
Kolostrum is voedend maar die volume is somtyds nie genoeg nie.
Groot babas is honger babas!
8. Die moeder se melk kom gewoonlik teen die einde van die derde dag in.
9. U borste raak voller en stywer en soms sukkel die baba om te latch aan die voller bors.
10. Vir vol en seer borste neem gereeld pynstillers,
neem warm stort of bad.
Beperk vloeistof inname self bietjie omdat vloeistof inname hier bietjie vog retensie kan hê en die gestyde borste volle en seerder kan laat voel!!
11. U sal verskillende raad kry maar luister na die persoon wat met u werk en tuis kry een mentor (moeder) wat u met raad en daad bystaan!! Baie mense het verskillende raad maar dit kan baie misleidend wees want wat vir ŉ ander persoon gewerk het werk nie altyd noodwendig vir jou nie!!
12. Baba tel gemiddeld 120-300gm per week op.
Baba se voedings behoefte soos wat baba groei word die liggaams gewig aangepas met die volgende formule:
150ml per kg /verdeel in aantal voedings in 24 uur. 3uurlikse= 8/24 uur. 4uurliksevoedings = 6/24 uur
Bv. 150ml x 3.4kg =510
Verdeel dan voedings in 24 uur::
x6/24uur= 4uurlikse voedings = 85ml per voeding elke 4ure of x8/24uur= 3 uurlikse voedings = 64ml elke 3ure.
Dieet Riglyne Vir Borsvoeding
Eet gereeld en genoeg vloeistof. Pas aan, veral aan die begin met vol en seer borste.
Vermy kos wat gas veroorsaak bv. Kool, Broccoli, uie ens. Dit gee vir die baba krampe.
Vermy Sjokolade , te veel koffie, of enige vloeistof wat kafeïen bevat veroorsaak ook krampe vir die baba.
Vermy oormaat suur vrugte en sappe bv. Tamatie lemoene, pynappels, ens. – kan diarree vir die baba veroorsaak asook brandboudjies.
Vermy gaskoeldranke, alkohol, nikotien, en enige purgeer middels.
1. Krampe en Winde by baba:
Baba trek beentjies op en huil.
Gebruik telament druppels.
Masseer en vryf die magie liggies.
Let op wat jy eet!!
Baba se tong klou vas teen die verhemelte.
Wit of Blou kring om die mondjie.
Baba wat ‘smile’.
Baba skree en weier om te drink al is hy/sy honger.
As die baba in die middel van voeding aan die slaap raak.
Hoe vryf ek winde uit?
Sittende posisie op skoot, een hand onder die ken en kakebeen om die baba regop te hou. Gebruik die ander hand om die ruggie te vryf of te klop.
Lig armpies op en plaas baba oor jou skouer. Klop en vryf ruggie alternatief..
Gebruik Telament druppels wat winde makliker laat breek.
Winde opbreek by babas is belangrik en vat ook baie tyd!!
Baba begin na drie maande self eie winde breek.
1. Baba moet warm gehou word hy/sy kan nie hulself nie warm hou nie.
2. Baba is gewoond aan ŉ klein spasie om hul lekker styf en knus toe te draai laat hul geborge (veilig) voel.
3. Hul slaap ook beter as hul warm kry.
4. Baba sal sweet op voorkoppie as hul te warm kry.
Dag een tot vier swart taai stoelgang ( Mekonuim). Gebruik vaseline op boudjies om vassit te voorkom.
Verander dan na groenbruin.
Daarna geelgroen of geeloranje.
Dit kan los en waterig wees.
Kan tot 12 stoelgange per dag hê dis normaal vir ŉ borsbaba om met elke voeding ŉ stoelgang doek te hê.
Kan daarenteen net een doek ook per dag hê.
Kleur verandering in stoelgange vind gouer plaas
Kan een keer per dag voorkom.
Hardlywigheid is meestal te wyte aan te min vog
Vra raad by Dokter of pediater of kliniek suster as nodig
Gesig en lyfie uitslag kom baie by pasgebore babas voor
Meeste uitslag verdwyn na ŉ paar dae.
Vra vir raad by pediater indien u bekommerd is.
Geelsug: ( Billirubien)
Meeste babas raak effens geel vanaf dag twee tot vier.
Sommige babas raak erger. Dr stel met bloedtoetse vas of fototerapie benodig word.
Dis nie aansteeklik nie en is ook nie ŉ erge siekte nie. Dis basies die lewer wat nog onvolwasse is om sy werk te doen. Maar tog is dit belangrik dat dit behandel moet word bo seker telling kan die gevaarlik wees!
Babas word onder fototerapie ligte geplaas vir +- 24 tot 48 uur.
Pasgebore babas slaap en eet/drink net.
Vanaf dag 4 slaap die baba +- 16 tot 18 uur.
Babas slaap in die nag nooit doodstil nie hulle maak geluidjies en kriewel. Leer ken jou baba se slaappatroon daardeur.
Sommige babas het n dummie nodig.
Gebruik dit as baba klaar gedrink het en nog lus het om te suig (comforting)
Gebruik dit slegs in sy/haar wiegie en as hy/sy slaap, met ander woorde beperk self die gebruik daarvan.
Onthou dit is makliker om ŉ dummie weg te vat as om ŉ duim weg te vat as hul sou begin duim suig!!
Duim suig veroorsaak later ortodontiese probleme.
Huil is ŉ kommunikasie middel van die baba,
Meestal is dit een van die volgende redes is,
Vuil doek of nat doek,
Honger of moeg,
Winde of Krampe/ Pyn of Koliek.
Jy sal jou baba leer ken, maar dis verkeerd om ŉ baba te los om aan te hou huil!! Reageer dadelik as ŉ pasgebore baba huil, dit bied sekuriteit vir ŉ rustige en tevrede baba. ŉ Pasgebore baba kan nie bederf nie hulle is neurologies nog nie volwasse genoeg om te weet wat bederf is nie!!
Baba moet sy/haar inenting kry voordat hy/sy die hospitaal verlaat.
Gaan soos geskeduleer klinieke toe of Dr toe en vat baba se immunisasie kaart saam.
Haar/Sy inentingskaart moet getoon word op eerste dag van skool!!!!
Op die kaart word duidelik aangeteken wanneer elke immunisasie gegee moet word en waarvoor.
Dit bly altyd die ouer se verantwoordelikheid dat die immunisasie gegee moet word volgens die kaart uiteengesit! En dat dit op datum moet bly.