4-3-3 Posisionele Rondo (Sokker)
Tyd: 20 minute Posisies: almal
Spelers: 15 Oppervlakte: 40x35 jr
Gebruik spelers in hul toepaslike posisies om hulle voor te berei vir 'n sokkerwedstryd. dws Hou 'n CF, CM en CB onder die ruggraat van die oefening (in geel hieronder)
5 blues begin in die sentrale speelarea. 4 rooies aan die rand van die speelarea en een wat die sentrale aanvallende middelveld in die rooster verteenwoordig.
Agter 4 kan saam met nog een speler gegroepeer word (dws as die blou of die rooi span om spanwerk en begrip te bou). Die middelveld 4 en nog een spel kan ook in een van hierdie kleure gegroepeer word.
Probeer om spelers te posisioneer op grond van hul spelposisionering. Verwys na Diagram 2 om te sien hoe hierdie span 'n span in staat stel om besit in 'n werklike 4-3-3-vorm te behou
2 spanne ding mee om die besit van die neutrale (geel) te handhaaf om te kombineer met wanneer hulle in besit is. Baie sokkerballe moet beskikbaar wees om deur 'n afrigter in te dien om die spel voort te sit. As die verdedigende span (blou) die sokker van die buitespelers wen / onderskep, moet hulle van posisie (oorgang) verander van hul kompakte verdedigende vorm na 'n uitgebreide aanvallende vorm.
Doelwitte vir slaagbesit kan gestel word (dws agt agtereenvolgende passe). Of tel die aantal kere wat die bal van 'n CB na die CF oorgedra word sonder dat die verdedigende span die sokker onderskep.
Spoed van gedagte (om vooruit te dink)
Aanvallende span (Rooi) posisioneer 2 spelers aan elke kantlyn wat dien as die agterste agter- en vleuelvoorspelers van 'n 4-3-3. Blou (verdedigende span in die sentrale speelarea). 5 Neutrale spelers (geel) wat aanvanklik met rooi aan die kante van die speelarea kombineer.
Die rooi span kombineer met die geel span om die sokkerbesit te behou. Terwyl die blou span die bal verdedig en probeer druk (teendruk).
By die onderskep van die bal, kombineer die blou span nou met die geel en oorgaan na die buitekant van die speelarea (uit te brei). Een Blou speler bly in die sentrale gebied om as 'n aanvallende middelveldspeler op te tree. Die span wat die besit verloor (rooi), betree nou die sentrale speelarea en probeer om die bal terug te wen.