Wat hou jy van spanspek, waarvan die voordelige eienskappe algemeen bekend is - Inligting
Wat is goed aan die spanspek - die voordelige eienskappe van die sonvrugte onder die beskerming van die gesondheid en 'n skraal figuur
Baie mense hou van sappige spanspekvrugte, maar hoeveel weet ons van hoe dit nuttig is? Spanspek is 'n uitstekende natuurlike geneser met sy eie spanspek, maar hoeveel spanspek kan jy eet en wanneer om nie skade te berokken nie
Wat interessant is in die spanspekvrugte
Spanspekvrugte bevat baie verskillende vitamiene, aminosure, spoorelemente. Vir 'n lang tyd behandel hulle dermsiektes en was hulle die niere met die lewer. Spanspek is gebruik as 'n waardevolle stel ensieme en essensiële aminosure.
Hierdie spanspekkultuur bevat vitamiene A, alle vitamiene van groep B, asook vitamiene C, E, PP. Die geel vrugte dra 'n vaste afvaardiging van die periodieke tabel: magnesium, kalium, kalsium, natrium, yster, swael, fosfor, jodium, sink, kobalt, mangaan, fluoor. Hier was ook 'n plek vir komplekse organiese sure, folium, nikotien, askorbien.
Al hierdie stowwe is in maklik verteerbare vorms, en daarom kan die verbruik van spanspek nie lei tot oorversadiging van die liggaam met die een of ander mikro-element nie. Dit is baie moeilik om 'n spanspek te veel te eet sodat dit alles met hipervitaminose eindig, aangesien dit nie 'n enkele duidelik dominante mikrovoedingstof bevat wat tot die liggaam se dronkenskap lei nie.
Video oor die voordelige eienskappe van spanspek
Hoe is spanspek nuttig vir die verbruiker? Kom ons kyk na die belangrikheid en voordele van die individuele mikrovoedingstowwe wat dit bevat:
vitamien C dien as 'n goeie voorkoming van verkoue;
vitamien A is uiters voordelig vir die vel;
vitamien B-groep help die liggaam om metaboliese prosesse, insluitend vetmetabolisme, beter uit te voer. Baie belangrik vir gewigskykers;
vitamien PP is ook betrokke by metabolisme, maar is hoofsaaklik verantwoordelik vir cholesterolvlakke. Die optimale hoeveelheid vitamien-PP-inname lei tot die voorkoming van vaskulêre okklusie, die voorkoms van cholesterolplakke;
magnesium en kalium versterk die senuweestelsel en algemene binnespierse verbindings;
yster maak op vir die gebrek aan hemoglobien in die bloed;
swael en fosfor help om breinaktiwiteit te verbeter;
kalsium en sy verbindings versterk bene en kraakbeenweefsels;
jodium is 'n aktiewe komponent van goeie skildklierfunksie;
sink is verantwoordelik vir die uitstekende toestand van die vel, veral naels en hare.
Spanspek op die foto
Soos u kan sien, maak die uitgebreide samestelling van vitamiene en minerale spanspek 'n breë spektrum medisyne. Voeg by dit alles die feit dat dit 'n groot hoeveelheid komplekse suikers bevat, terwyl dit min kalorieë bevat. Daarom word hierdie sonnige vrugte onder voedingsdeskundiges gewaardeer as 'n uitstekende smaakvariëteit vir die voedings tafel.
Spanspekvrugte is ook nuttig vir hartsiektes, rumatiek en senuweestelselversteurings. Hierdie somersoetigheid normaliseer ook die bloeddruk. Kosmetoloë waardeer die voordele daarvan. Die vel met die stelselmatige inname van spanspek, sowel as die toediening van maskers uit die vrugtepulp, gemeng met suurroom, kry 'n fluweelsagte, syagtige voorkoms. Die gelaatskleur word gesond, die porieë gaan oop.
Daarbenewens versnel foliensuur uit spanspek die metabolisme, wat lei tot meer intense vetverbranding. Nikotiensuur speel ook 'n belangrike rol in die metabolisme. Onthou dat spanspek aktief gifstowwe uit die liggaam spoel, wat help om voedingstowwe uit ander voedsel beter op te neem. Dit alles maak dit 'n onontbeerlike vrug vir diegene wat nie net die gesondheid van die liggaam as 'n geheel monitor nie, maar ook die skoonheid van buite. Maar behalwe die bruikbare eienskappe van hierdie spanspekkultuur, moet sommige van die skadelike faktore daarvan in ag geneem word.
Iets oor die gevare van spanspek
Ongelukkig het spanspek nie net voordelige eienskappe nie, maar ook kontraindikasies. Dit is baie ongewens om die vrugte daarvan op 'n leë maag te verbruik. Dit is te wyte aan die feit dat dit, as gevolg van die hoë veselinhoud, as dit op 'n leë maag geëet word, 'n ontsteltenis van die spysverteringskanaal sal veroorsaak, dat veselvesels die wande van die maag en ingewande sal begin irriteer, wat kan lei tot funksionele versteuring.
Dit word ook nie aanbeveel om die verbruik van spanspek met suiwelprodukte te kombineer nie. Eintlik die melk self en enige gegiste melk: kefir, variëteite, gefermenteerde gebakte melk, suurroom. Meloen, saam met hulle, kan ook ligte ontsteltenis veroorsaak. Moet ook nie alkohol drink voor of na die eet van 'n spanspek nie. Soos u kan sien, is spanspek baie veelsydig. Die voordele en nadele daarvan kom onder verskillende omstandighede tot uiting.
Hierdie spanspekkultuur is streng gekontraïndikeer vir moeders wat verpleeg, die ensieme wat in die sap daarvan voorkom, kan lei tot ernstige spysverteringstelsel by babas.
Foto van gesnyde spanspek
Meloen is ook 'n ongewenste gas op die tafel vir mense met diabetes. 'N Goed ryp soet vrug bevat tot 13 persent van verskillende suikers: glukose, fruktose, sukrose. Spanspek het 'n redelike hoë glukemiese indeks en kan lei tot 'n korttermyn styging in bloedglukosevlakke.
Pasiënte met ulseratiewe verergering van die duodenum, tesame met pasiënte met dysenterie, word ook aanbeveel om hierdie fetus van hul dieet uit te sluit.
Nuttige eienskappe van spanspek
Spanspekpitte word al lank in die volksgeneeskunde gebruik. Die voordelige eienskappe van die gebruik daarvan is baie hoog. Dit is nodig vir die behandeling van verskillende dermatologiese siektes. Poultices met lotion gebaseer op fyngedrukte spanspek word aanbeveel vir eksterne gebruik, byvoorbeeld vir aknee. Afkooksels en tinkture word intern verbruik in die behandeling van nierstene.
Ook pleisters gemaak van gebreekte spanspek het 'n effek soortgelyk aan die salf van Vishnevsky. Hulle teken alle ontstekingsprosesse goed uit, en help die absesse om vinniger ryp te word. Die antieke Arabiere het hierdie eienskap van spanspekpryse baie waardeer en dit altyd saam met hulle op staptogte geneem as 'n antiseptiese middel.
Plantaardige olie is ook baie goed, wat gebruik word as grondstof vir spanspek. Die nuttige eienskappe daarvan kan baie lank gelys word. Spanspekolie bevat 'n groot hoeveelheid mono-onversadigde, poli-onversadigde vetsure. Die stelselmatige gebruik van spanspekolie lei tot 'n toename in die algemene toon van die liggaam. normalisering van metabolisme, verbetering van bui.
Meloenolie bevorder die produksie van serotonien, die hormoon van vreugde
Die samestelling van spanspekolie bevat versadigde en onversadigde vetsure:
Video oor die voordele van spanspek
Som die voordele en gevare van spanspek saam
Spanspek is nuttig:
met kardiovaskulêre siektes;
vir gewigsverlies en algemene kosmetiese doeleindes;
dien as die voorkoming van aterosklerose;
beenweefsel te versterk;
om naels, hare te versterk.
spanspek word nie aanbeveel nie:
vir diegene wat aan diabetes mellitus ly;
wanneer dit saam met alkohol of gefermenteerde melkprodukte verbruik word;
op 'n leë maag.
Rowan Pomegranate: beskrywing, nuttige eienskappe, plant en versorging, resensies
Rowan Pomegranate is 'n nuttige bessie, met die eienskappe waarvan byna alle tuiniers en somerbewoners bekend is. Sy het pragtige sierplante, en sy bessies het 'n hoë vlak van voedingstowwe... Daarom is dit noodsaaklik om hierdie bessievariëteit op u werf te plant sodat dit nie net met 'n pragtige uitsig nie, maar ook met sy hoë nuttige opbrengste, en u kan vertroud raak met die beskrywing van hierdie bessie hieronder.
Kersie-verskeidenheid Malyshka: beskrywing met foto's en resensies
Kersie is een van die gunsteling vrugte- en bessiegewasse van somerbewoners. In die lente, gedurende sy kort blomperiode, gee dit ons 'n pragtige gesig. Die vrugte daarvan word baie gebruik in die kookkuns.
Maar kersie-kersiebasters is beter as hul ouers. In onlangse jare het die Malyshka-verskeidenheid hertog (kersie) gewild geword onder tuiniers.
Dit is 'n vinnig groeiende mediumgrootte bessieboom met effens verspreide takke, maklik om te groei.
Die geskiedenis van die opkoms van die Malyshka-kersie-variëteit
Cherry Malyshka is 'n baster, die resultaat van die keuse van 'n hertog ('n mengsel van soet en kersie) en 'n Rannyaya-variëteit. Dit is die eerste keer in die negentigerjare van die twintigste eeu deur die skrywers E.E. Kaverin, G.I. Dymnova en A.P. Kruglova by die eksperimentele teelstasie in die stad Saratov. Daarom het dit die naam gekry - Saratov-baba. Maar onder tuiniers, en dan in die literatuur, het die naam Malyshka vasgeval.
Tabel: beskrywing van die kersiesoort Saratov-baba
Die vrugte van die Saratov-baba
Vrugte van die baster vind plaas op drie of vier jaar. Die boom vorm 'n klein boogkroon. Vrugte word op ruikers gelê.
Die variëteit is vroeg ryp en blom vroeg in Mei.
Lente kersie bloeisels Baby versier die tuin
Die vrugte word ryp in die 1ste dekade van Junie. Die oes bereik 'n hoogtepunt aan die einde van die maand. Groot bessies weeg 4-5 gram. Die pulp van die vrugte is dig, sappig, donkerrooi van kleur, eweredig gekleur. Die klip is klein, goed geskei van die pulp. Die vrugte bevat:
14,5% droë materiaal,
8 mg / 100 g askorbiensuur,
1,2% ander sure.
Die gemiddelde opbrengs per boom is 15 kilogram. Vervoerbaarheid is uitstekend. In koel toestande kan die geoesde vrugte tot twee weke geberg word. Die spesie is winterhard, bestand teen siektes (insluitend coccomycosis en moniliose). Die hoofdoel van die variëteit is tafel.
Die eksterne aantreklikheid van die Malyshka-variëteit het 'n punt van 5 punte
Die waarde van die Malyshka-kersiesoort:
vries feitlik nie,
klein wortels bereik nie grondwater nie,
uitstekende smaak eienskappe van vrugte,
weerstaan ​​siektes van verskillende etimologieë,
bessies is maklik om te pluk,
Die nadele van die variëteit sluit in onvrugbaarheid - vir bestuiwing word die baba langs ander soorte kersies geplant en onvoldoende sterk vasmaak van ryp vrugte - tydens 'n sterk en winderige wind val sommige bessies af.
Kenmerke van die kweek en versorging van Malyshka-kersies
Om 'n goeie oes te kry, moet u 'n helder ruimte vir u kersieboord kies, sowel as goeie plantmateriaal.
Kontak u kwekery of spesialiteitswinkel om 'n saailing van die gewenste variëteit te koop. Dit is wenslik dat dit 'n eenjarige plant was, aangesien hul oorlewingsyfer beter is. Die hoogte van so 'n saailing is ongeveer een meter met 'n kroon van 8-10 takke.
Let op die entplek (5-8 cm bo die wortelhalsband) voordat u 'n plant koop waarvan u hou: hier is die stam effens verdik. Oor die algemeen moet dit plat en glad wees. Die takkies is sterk en maklik om te buig.
As u die takkie liggies krap, moet daar 'n groen kambium onder die bas wees, nie droë hout nie. Kyk na die wortels van die saailing. In 'n belowende plant is hulle lig van kleur, goed ontwikkel en het hulle 'n lengte van ongeveer 40 cm.
As die saailing in 'n houer is, haal dit uit: die wortels moet die erdbol deeglik verstrengel en voorkom dat dit verbrokkel.
Om die ontwikkeling van siektes en plae te voorkom, is dit raadsaam om die plant 7-8 uur in die water te week met die toevoeging van 'n klein hoeveelheid mangaan.
Probeer om kersies te plant, soos vir elke hertog kies 'n plek wat beskerm word teen oorstromings en sterk wind... Grawe die grond op, verwyder die onkruid. Die baba se bossie is klein, dus plaas die plantgate op 'n afstand van 2 tot 3 meter. Oorweeg egter die ligging van bestuiwende kersies op 'n afstand van nie meer as 30-40 meter nie.
Die wortels van die boom moet eweredig na die sykante versprei en nie teen die mure van die plantput rus nie
Plaas die saailing in die middel van die plantgat en maak die wortels saggies reguit. Plaas die entplek bo die grond.
Korrekte plasing van die saailing in die plantput
Vir 'n beter oorlewing van die saailing, moet u seker maak dat die grond rondom nie uitdroog nie.... In die toekoms sal vier besproeiings genoeg wees per seisoen:
gedurende die blomperiode,
tydens vrugte rypwording,
na die einde van die oes,
in die eerste helfte van Oktober (besproeiing deur water te laai).
As 'n reël vereis 'n eenjarige boom ongeveer 10 liter water. 'N Volwassene - van 20 tot 30. Spandeer ekstra droë somers in droë somers en gee dit in reënbuie heeltemal. Die volgende dag na natmaak moet u die grond nie baie diep losmaak nie en bedek dit met enige materiaal (byvoorbeeld gedroogde gras).
Sprei droë gras om die stam in 'n laag van ongeveer 10 cm
Die baba Saratov dra al meer as 15 jaar vrugte. Voer die plant korrek en in die regte hoeveelheid vir stabiele en hoë opbrengste. Onthou dat stikstof in die lente in die topbemesting moet voorkom.
Tabel: dosis en samestelling van kunsmisstowwe
Bemes die bome daarna na 'n jaar.
Om die ruimte en die oesgemak te bespaar, vorm u die Malyshka-kersie met 'n bos van 2–2,5 m met 4-5 takke. Om die vertikale groei van die saailing te beperk, moet u die boonste deel van die saailing op die dag van die plant afsny.
Die optimale ligstelsel binne die kroon laat u toe om 'n vroeëre oes van hoë gehalte te kry. Verkort die laterale sterk takke met ongeveer 1/3 en verwyder die swakke met 'n ring. Die grootste deel van die vrugte van die hertogte word op boekettakke gelê wat op ouer hout geleë is.
Daarom is die jaarlikse verkorting van eenjarige lote die manier om die opbrengs te verhoog..
Snoei kersies volgens hierdie patroon.
Voer formatiewe snoei elke lente, verkieslik voordat die eerste blare verskyn. U taak is om die takke van die kofferbak na buite te lei, die naderende takke te versprei en, indien nodig, hul blootstelling te verminder.
Video: hoe om 'n kersiekroon te vorm
Die Malyshka-variëteit kan baie siektes weerstaan, maar dit word aanbeveel om die volgende maatreëls te tref:
maak die grond gereeld los,
vernietig wortelgroei, onkruid,
verwyder gevalle blare,
skeure in die plant bedek,
verwyder die vrywilligers,
sanitêre snoeiwerk uit te voer.
Onder tuinplae is die belangrikste vyande van kersies, soos ander tuinbougewasse:
Inspekteer dus u aanplantings ongeveer een keer elke 10 dae.
Fotogalery: tekens van plae op kersies
Plantluise kom op jong blare van 'n plant voor. Die larwe van 'n slymerige saagvlieg is soortgelyk aan 'n bloedsuier en 'n slak. Die larwes van 'n motmot kan die hele gewas vernietig. Die kruie voed op knoppies, blomme, jong blare, eierstokke en kersievrugte en lê tot 120 eiers
Probeer eers eenvoudige metodes vir plaagbestryding. Rangskik of hang houers met konfyt verdun in water aan die begin van die kersieboord. Baie plaagvlinders, aangetrek deur die fermentasiegeur, sal in die voorbereide oplossing sterf. Verander die inhoud van die lokaas elke 7-10 dae. Soms is dit genoeg om die plante met groen seep te spuit (200–300 gram per emmer warm water). Gebruik in ekstreme gevalle insekdoders: byvoorbeeld Inta-vir (1 tablet per 5 liter water) of Actellic (2 ml per 2 liter water).
Die variëteit Malyshka het geen spesiale voorbereiding vir die winter nodig nie. Maar om die sonstrale en knaagdiere te beskadig, kan u die bagasiebak met jute omhul.
Draai die romp en onderste takke van die kersie in die herfs toe met jute
Dwerg onderstam vir kersies Baby
Klein en baie maklik om te groei Malyshka, wat opbrengst soos 'n hele boom, is geteel met antipka-onderstam.(Wat ingeënt word, 'n steel of knop van die gewenste variëteit, word 'n aasvoël genoem, en die een waar dit ingeënt word, word 'n aftreksel genoem.) Danksy hierdie voorraad het die kersieplant winterharder geword en aangepas vir die Russiese weerstoestande.
Video: kersies op kersies ent
Beginner-tuiniers sal, indien nodig, die tegniek van plantoorplanting kan baasraak.
Video: voorraad vir kersies en kersies
Cherry Baby is 'n pretensielose boom. Die regte keuse van plantmateriaal en min versorging sal u toelaat om die heerlike en sappige vrugte ten volle te geniet.
Nuttige eienskappe van gedroogde vye
Gedroogde vrugte bevat baie vesel, waarvan die voordelige eienskappe nodig is vir die normale werking van die spysverteringskanaal. Die kalorie-inhoud daarvan is 214 kcal / 100 g. Een gedroogde vy bied 2 g vesel, wat 20% van die daaglikse waarde is. Wat die samestelling, die hoeveelheid voedingsvesel, betref, beklee dit 'n eerbare plek, wat help om die spysverteringskanaal te bewerk.
Die hoë pektieninhoud maak gedroogde vye die nuttigste produk. Dit versnel die genesing van bindweefsel na been- of gewrigbeserings. Vrugte is ryk aan kalsium, wat een van die belangrikste komponente is om bene te versterk, wat die risiko van osteoporose verminder.
Gedroogde vye bevat tot 70% suiker. Dit is interessant dat mense wat gewig wil verloor, aangeraai word om vye daagliks te drink. Die hoë kalorie-inhoud wat dit bevat, kan egter tot gewigstoename lei, veral as dit saam met melk verbruik word. 'N Paar is genoeg om die aanbevole hoeveelheid voedingstowwe te kry, moenie dit oordoen nie!
Gedroogde vye bevat fenol, omega-3, omega-6-vetsure. Hierdie vetsure verminder die risiko van hartsiektes. Daarbenewens het die voordelige stowwe wat vyeblare bevat, 'n beduidende uitwerking op die vlak van trigliseriede in die menslike liggaam, wat een van die hoofredes is vir die ontwikkeling van verskillende hartsiektes. Hierdie vetsure word nie deur ons liggaam geproduseer nie - ons moet dit uit voedsel kry. Dit is nodig vir die normale werking van die kardiovaskulêre en senuweestelsels.
50 interessante feite oor Seedoring
2. Seedoring word in die agtste eeu vir die eerste keer in Tibetaanse mediese tekste genoem en is in die antieke China as medisyne gebruik.
3. Seedoring is 'n rekordhouer onder alle plante wat in Rusland bekend is in terme van die hoeveelheid vitamiene, mikro-elemente, sure en ander nuttige stowwe.
4. Die soort seedoring bevat twee soorte - duindoring en wilgerdoring.
5. Willow-seedoring kom wydverspreid voor in die middel- en oostelike Himalajas, in China, Indië, Bhoetan en Nepal. Dit groei nie op die grondgebied van Rusland nie.
CRUISE SEE BUCKTHORN
6. As ons "seedoring" sê, bedoel ons seedoring.
7. Alles is nuttig daarin: van die kleinste blaartjie tot by die punte van die wortels. Daarom noem die mense dit die "goue bessie" of die "skat van die son".
8. Seedoring bevat meer as 190 voedingstowwe, daarom word seedoringvrugte "heilige vrugte" genoem.
9. Seedoring is die grootste toepassing in medisyne. Dit verbeter die metabolisme, versterk die wande van die bloedvate, maak dit minder deurlaatbaar, het antioksidante eienskappe.
10. Seedoring was die eerste middel, tesame met die wortel van White Cinquefoil, wat gebruik is om die slagoffers van die ramp in Tsjernobil te behandel.
SEE BUCKTHORN VRUGTE
11. Seedoornvrugte bevat tien keer meer vitamien C as suurlemoen.
12. Maar dit is nie die belangrikste ding nie, want daar is heelwat ander ryk bronne van vitamien C in die natuur, en baie belangriker is die feit dat die duindoring nie 'n ensiem het nie, wat hierdie vitamien noodsaaklik vir die gesondheid en skoonheid, word vernietig tydens hittebehandeling. Daarom is kompot of konfyt van hierdie bessie net so nuttig asof hierdie waardevolle bessie reg van die tak geëet word.
13. Dit is genoeg om daagliks 2-4 eetlepels soutdoring sap te verbruik, en daar sal aan die daaglikse behoefte aan hierdie vitamien voldoen word.
14. Vir die beste resultate is Chinese atlete tydens die 1988 Olimpiese Spele in Seoel, seekoeidrankies gegee.
15. Die duindoringbas bevat baie serotonien (die hormoon van geluk) - duisend keer meer as piesangs en sjokolade. Daarom is 'n afkooksel van die bas die beste middel vir depressiewe bui.
16. Seedoring is 'n tweeslagtige plant. Dit is struike of bome, meestal stekelrig, tot 3 - 6 meter lank, hul blare is afwisselend, lank en smal, aan die onderkant is dit gryswit, silwerig of roesgoud om dit dig met stellate te bedek. skubbe.
17. Uniseksuele blomme verskyn voor die blare, dit is onopsigtelik en klein. Blomme word deur die wind bestuif, minder gereeld deur insekte.
18. Valse vrugte (druip), bestaande uit 'n neut, geklee in 'n oorgroeide, vlesige, sappige, gladde en blink houer.
19. Oranje of rooierige vrugte is bolvormig of langwerpig. Daar is baie van hulle, hulle is dig gerangskik en 'plak' as 't ware die takke.
20. Seedoring reproduseer deur sade en vegetatief.
21. Seedoring word genoem in die werke van filosowe van antieke Griekeland. Volgens die Griekse mitologie was seedoring die gunstelingkos van Pegasus, die gevleuelde perd.
Physalis groente- en bessiefisalis: nuttige eienskappe en kontraindikasies
Physalis is vir baie mense slegs bekend as 'n pragtige sierplant met helder "lanterns". Maar die feit dat daar plantaardige physalis is, en nog meer - bessies, is nie vir almal bekend nie. Hierdie physalis-spesies is egter redelik eetbaar, en ywerige tuiniers kweek dit dikwels in hul tuine. Terloops, physalis behoort tot dieselfde nagskadelfamilie as tamaties. Maar in Rusland het physalis in die vorm van 'n wydverspreide landbougewas nie wortel geskiet nie, en dit bly 'n plant wat gekweek word deur seldsame entoesiaste.
Physalis-groente kom van Sentraal-Amerika, maar daar is geen spesiale probleme met die verbouing in Rusland opgemerk nie. Dit is pretensieloos, word vroeg ryp en hou goed. Soms word groentefisalis Mexikaanse tamatie en gemaalde kersie genoem. Dit is 'n redelik produktiewe gewas wat nie bang is vir laatroes nie. Die vrugte van plantaardige physalis is groot, kan 150 g bereik, en wanneer dit volwasse is, is dit geel van kleur. Die enigste jammerte is dat vars vrugte van die plantaardige physalis smaakloos is. Maar hulle maak 'n goeie groentebroodjie. In Mexiko word pittige souse gemaak van plantaardige physalis, wat rou in slaaie geplaas word. In ons land word die vrugte van plantaardige physalis meestal gepekel. Ingelegde physalis smaak baie soos 'n gewone ingelegde tamatie. Sommige mense maak konfyt van plantaardige physalis en beweer dat dit op vyekonfyt lyk. Bessie physalis is egter meer geskik vir soet voorbereidings.
Physalis-bessies het 'n beskeie grootte as groente. Maar dit is besonder aromaties en die smaak van physalis-bessies lyk soos aarbeie, druiwe en pynappel. Die bekendste variëteite van bessyfisalis is Suikergoed en Aardbei. Physalis-bessies kom ook uit Sentraal- en Suid-Amerika, maar dit is grilliger as plantaardige physalis. Maar in teenstelling met groente, kan bessie physalis vars geëet word. Berry physalis maak goeie konfyt, konserf en konfyt. Dit kan in kompote en jellie geplaas word. En daar is ook soorte bessyfisalis, waarvan die vrugte in die son of in die oond gedroog word, en dit kry amper rosyne. Berry physalis is goed as vulsel vir pasteie. Wees versigtig: onryp physalis-vrugte kan nie geëet word nie, dit is giftig.
Physalis is redelik ryk aan vitamien C en beta-karoteen, bevat 18 soorte aminosure en polisakkariede. Desondanks geniet physalis nie spesiale liefde onder die bevolking nie. Sommige restaurante bied physalis as 'n oorspronklike eksotiese bygereg of as versiering vir nageregte. Physalis is dus nie 'n mededinger vir bessies of regte tamaties nie.
Resensies oor die voordele en nadele
Daar is slegs positiewe resensies oor natuurlike heuning, veral van vroue is daar baie. Die skone geslag gebruik die produk meestal vir kosmetiese doeleindes. Die positiewe uitwerking kom nie lank nie. Met behulp van heuning, kan u van die ooglopende tekens van selluliet ontslae raak, porieë van onsuiwerhede reinig, die hare struktuur verbeter en uithysprosedures tuis uitvoer.
Resensies oor die bestryding van respiratoriese siektes verdien spesiale aandag. Heuning het min kontraindikasies vir kinders en volwassenes. Dit word bygevoeg by die samestelling van gefortifiseerde drankies gebaseer op suurlemoen, melk of gemmer.
'N Klein aantal negatiewe resensies is te wyte aan die feit dat mense vals heuning gekoop het. Hulle het tyd en geld bestee in die hoop om resultate te behaal.
Kyk die video: Why Japanese Melons Are So Expensive. So Expensive
Wat is goed aan die spanspek - die voordelige eienskappe van die sonvrugte onder die beskerming van die gesondheid en 'n skraal figuur...