Sakpasresep: KekerertjiehappiesFoto: drake.com Tiana Kluyts van Roodepoort het vir die week se sakpasresep gesorg met haar kekerertjiehappies (nuggets). Dit is haar eie oorspronklike resep. “Hierdie is ’n vegetaries-vriendelike maaltyd, wat baie maklik ’n wegneemete kan vervang, is propvol proteïne, gesond en natuurlik goedkoop!”, sê Tiana. Bestanddele Metode Dit is heerlik met sous van jou keuse, tuisgemaakte skyfies en ŉ groenslaai. Dit is ook ŉ heerlike idee vir ŉ kosblik. Wenk van die week: Maak ou brood weer vars deur dit nat te sprinkel en dit dan vir ’n paar minute in ’n warm oond te plaas. Stuur gerus jou resep vir ons en as Maroela jou resep publiseer, ontvang jy ŉ lekker geskenkpakkie! Het jy geweet? Kleuters verloor tot 8% van hulle liggaamsmassa as hulle nie op die voedingsprogram is nie.* Wil jy bydra om die nood van behoeftige kleuters te verlig? SMS die woord “STOP” na 38969 (SMS kos R10) en dra by tot ŉ kosblikkie vir ŉ behoeftige kleuter of besoek hul webtuiste. *Bron: Helpende Hand Hongersnoodverslag, Aug18