Moet ek op aanvraag borsvoed of voedings skeduleer? - babakosLees Meer
Hoof babakosMoet ek op aanvraag borsvoed of voedings skeduleer?
Hoe om toepaslike gewigstoename aan te moedig en borsmelk toevoer op te bou
Deur Jennifer White Opgedateer 06 Julie 2019 Medies hersien deur 'n raadsertifiseerde geneesheer
Die ou gesegde "moet nooit 'n slapende baba wakker maak nie", kan eintlik slegte raad wees as u 'n nuwe baba is wat borsvoed. Hoewel slapende babas kan laat lê, kan dit 'n werkbare strategie wees vir ouer babas, maar die verspreiding van voedings te ver uitmekaar in die vroeë weke kan u melktoevoer verminder en kan u baba nie die nodige pond inpak nie. Dit is sekerlik die gevolge wat u wil vermy.
Hoe gereeld pasgeborenes moet borsvoed
U besef dus dat u moontlik u baba moet wakker maak vir voedings, maar hoe gereeld u 'n geboortegewig het, is dit baie belangrik dat u haar gereeld borsvoed. Baie laktasiekonsultante sal aanbeveel dat u ten minste 10 tot 12 keer in 'n 24 'n Ander manier om daaraan te dink is om ongeveer elke 2 uur gedurende die dag te verpleeg met nie langer as 4 uur strek in die nag nie.
Wees verseker - op hierdie jong ouderdom kan u nie u baba "bederf" of te gereeld borsvoed nie. Ook gedurende die eerste paar weke en tydens groeispore, kan u baba waarskynlik betrokke raak by die sogenaamde groepvoeding. Dit is wanneer 'n baba so gereeld as 45 minute tot 'n uur vir 'n periode van etlike ure voed. Dink daaraan as u baba se poging om die nag te "oplaai". Dit help om u melktoevoer te stimuleer, moedig gewigstoename aan, en kan ook u baba 'n bietjie langer laat slaap (bonus!).
Sodra die geboortegewig terugkeer
Sodra u baba weer terugkeer na haar geboortegewig (tipies verloor babas in die eerste week ongeveer 7% en moet teen die einde van die tweede week na die geboortegewig terugkeer) en 'n goeie gewigstoename-patroon bepaal het, kan u nogal ontspan. Eerder as om volgens vasgestelde periodes te voed, kan u oorskakel na voeding op aanvraag.
Die enigste versigtigheid by hierdie aanbeveling is dat u baba nog nie haar dae van haar nagte ken nie. Dit beteken dat sy gedurende die dag langer strekings en snags korter kan slaap. As u die langer slapies gedurende die nag wil probeer, kan u haar na 4 uur gedurende die dag wakker maak en kyk of sy wil voed. Alhoewel u baba waarskynlik nie 'n sirkadiese ritme sal kry nie (waar sy van nature snags meer slaap) totdat sy 3 tot 5 maande is, kan u gestimuleer en gereeld gedurende die dag voed, en dit kan u help om meer gereeld wakker te word.
'N Woord oor geskeduleerde voedings
Sommige ouers argumenteer dat alle babas op geskeduleerde voedingstowwe geplaas moet word, met die vasgestelde voedings op vasgestelde tydperke. Die Amerikaanse Akademie vir Pediatrie, die Amerikaanse dieetkundige vereniging en die Wêreldgesondheidsorganisasie beveel egter nou aan dat gesonde babas gevoer moet word as hulle tekens van honger toon, eerder as wanneer 'n klok aandui "dit is tyd". Die sleutel hier is dat u die verskil tussen hongerwyses vir eerlik-tot-goedheid en die tipiese ophef wat byna alle babas ervaar, bepaal. U hoef nie u baba by elke fluitjie of hik te voed nie, maar moet haar beslis voed as dit vir u duidelik is dat sy honger is. Daarbenewens is 'n manier om woedebuie by ouer babas te vermy, om hul hongerbehoeftes aan te spreek.