Die probleme wat verband hou met ontlasting vind plaas in die helfte van alle swanger vroue. Na sy geboorte geskenk het, is nie almal heeltemal herstel, en daar is gevalle van terugval. Dit is nodig om die afwesigheid van stoel sien, om geskikte maatreëls te tref. Frekwensie van besoeke aan die toilet kamer is streng individuele, sodat jy nie moet wees op 'n vriendin. Waarskuwing teken moet dien as die gebrek aan 'n stoel vir drie dae. Hardlywigheid tydens swangerskap bring ongemak en kan aanleiding gee tot toksisiteit gee. Daarom, terwyl hy in die posisie, daaglikse besoeke aan die toilet sal verseker 'n bevredigende toestand van gesondheid.
Redes wat hardlywigheid behels tydens swangerskap, is baie uiteenlopend. Dit sluit hormonale veranderinge, progesteroon stop die verteringsprosesse in die liggaam. Ook, die beskermende reaksie van die baarmoeder, as 'n aktiewe peristalse kan 'n risiko vir die baba veroorsaak. Onstabiele geestelike toestand van swanger vroue toegedraai 'n gevoel van konstante stres. As gevolg hiervan, hardlywigheid tydens swangerskap.
Gegee moet word spesiale aandag en vooroordele, want die meisies probeer om minder water te drink, bang vir edeem. Dit is fundamenteel verkeerd, aangesien die hoeveelheid vloeistof inname nie verband hou met opgeblase. Die probleem is eerder kom uit die nier of kardiale stelsel. Kalsium en yster aanvullings aan swanger vroue ontslaan in groot hoeveelhede, wat bydra tot probleme met 'n stoel.
Die meeste kommerwekkend, hardlywigheid tydens swangerskap behels implisiete bedreiging. liggaam afvalprodukte kom nie op die regte tyd hulle, en kan die bloedstroom binnegaan. Winderigheid en volgehoue pogings kan baarmoeder toon uitlok. Dit is die moeite werd om te onthou dat 'n ongesonde intestinale mikroflora kan gaan na die kind. Want tydens swangerskap die baba is wat gevorm word deur die hele liggaam. En natuurlik, blaas, ongemak en pyn tydens ontlasting en nie voeg optimisme.
Dikwels, die Vroueforum te bespreek hardlywigheid tydens swangerskap. Wat gebeur as so 'n lot wat jy ondervind het? Om mee te begin, ophou om senuweeagtig en kalmeer die reeds wankelrige senuweestelsel. Valeriaan, St John's wort, peperment of kragtige plant help in hierdie. Van die eerste maande van die lewe moet geleer word die ingewande na gereelde werk, moenie toelaat dat jou liggaam om tyd af te neem van haar. Nuttige plant versamelings dra by tot die werk van die spysverteringstelsel.
In die dieet is beter om 'n paar van die lyne te heroorweeg en voeg by die kos spyskaart, wat bestaan uit growwe vesel. Dit bevorder gereelde ontlasting en help om dysbiosis vermy. Oor rys, gerook, semolina, sterk koffie en sjokolade sal hê om te vergeet. Maar gars, hawer, bokwiet, groente-olie en botter kan staande te groet. Pampoen sap, aartappels, rape, kool en rooi aalbessievla sal grootliks tot voordeel van die ingewande. Oggend slaai, 'n glas water voor ontbyt, 'n handvol van nuttige gedroogde vrugte en, natuurlik, 'n aftreksel van gedroogde pruimedante moet voortdurend op die spyskaart van 'n swanger vrou.
Om op te som, wat is 'n bietjie teleurstellend - 'n hardlywigheid tydens swangerskap. Behandeling is meestal tradisionele metodes, aangesien die aktiewe agente kan bydra tot die baarmoeder. Enema is ook teenaangedui, omdat hulle die baarmoeder te stimuleer en te lei tot vermindering.
Hardlywigheid tydens swangerskap suksesvol behandel word met 'n spesiale dieet. Suiwelprodukte sal verskyn eerste in die lys, volg dan die geregte wat peristalse te stimuleer. Met 'n sterk swelling aanbeveel drink geaktiveerde koolstof inkorporering van peperment blare, karwysaad of dille. Alle aanbevelings moet gebruik word onder die streng toesig van 'n dokter, in 'n posisie om outomaties self-uitgesluit. Pruime, vye, neute, gedroogde appelkose, en beet sous met heuning en lijnzaad lei tot gereelde leegmaak.
Om die resultate te konsolideer is goed om fisiese terapie en gimnastiek doen. 'N oefening moet jy jou dokter te vra, is dit moontlik dat hy 'n mediese opleidingsprogram sal wees.
En, natuurlik, gesond wees, en liefgehad het! Na alles, in elkeen van julle 'n sprankie van nuwe lewe!