“Hoekom het mans altyd op die onmoontlike tyd van drieuur en vieruur in die oggend ’n Jakob Regop – al het ons die vorige aand seks gehad?”
Dit is heeltemal normaal vir enige seun of man om ereksies gedurende die nag te kry, en ook om met ’n vroegoggend-ereksie (“morning glory”) wakker te word. Dit is deel van ’n man se slaappatroon en gebeur tydens REM (Rapid Eye Movement) slaap van die wieg (eintlik reeds in die baarmoeder) tot die graf!
’n Mens het ’n paar opeenvolgende slaapsiklusse elke nag, wat wissel in lengte of duur. Die nie-REM gedeelte van slaap word in stadiums ingedeel en ’n mens slaap in elke stadium al dieper, tot jy uiteindelik in REM-slaap is. Die REM-slaap-gedeelte word met elke slaapsiklus langer en kan wissel van tien minute in die eerste siklus tot so lank as 60 minute in die laaste slaapsiklus. Tydens REM-slaap is die slaap ’n bietjie ligter, versnel die hartspoed en asemhalingstempo, en kan ’n mens ook intense drome ervaar.
Mans kry ook as deel van REM-slaap spontane ereksies. Hierdie ereksies sal daarom ook in duur en gehalte wissel na gelang van die REM-slaap. As ’n man byvoorbeeld in die oggend wakker word met ’n ereksie, is dit nie omdat hy ’n vol blaas het nie, maar omdat hy direk uit REM-slaap wakker geword het. REM-slaap-ereksies is baie afhanklik van die testosteroonvlakke in die bloed.
Daarom is daar ’n toets vir veral jonger mans wat kla van erkesieprobleme, deur vir hulle te vra of hulle nog nagtelike ereksies kry. Sou hulle hierop positief antwoord, maar sukkel om met hulself of ’n maat bewustelik ’n ereksie te kry, dan weet ons die oorsaak vir hulle ereksieprobleem is heel moontlik emosioneel, sielkundig of vanweë verhoudingsprobleme.