Tsebisa lekala le haufi le wena la Biro ya taolo ya Maemo ya Afrika Borwa ka morwalo wa hao o romelwang kantle ho naha ebang hlapi eo o e romelang ha se hlapi e phelang mme ha e yo jewa ke batho. Ebang hlapi e le e phelang mme e ilo jewa ke batho , tsebisa Lefapha la Bophelo. A O A tle o akanye ka go tshela kwa nageng e sele—gongwe ka nakwana fela? Ngwaga le ngwaga, diketekete tsa basha di kgona go dira jalo. Andreas o bolela jaana ka go nna ga gagwe kwa nageng e sele: “Nka rata go go dira gape.” Apricot ke sefate se nang le tsoekere e khanyang e khotsofatsang tlala ebile e na le lintho tse ngata tse molemo. Kabo ea eona e qalile ho tsoa Chaena, le hoja apricot e ile ea tla ho Maslav a tsoang Armenia. Lik'hemik'hale tsa apricot Likarolo tsohle tsa apricot li na le lik'hemik'hale tse ngata haholo. Makhapetla a ruile li-tannins, lehong ke flavonoids, makhasi a na le phenol carbonic le ascorbic acid, mme lipalesa li na le carotene.