Sopho ea mokopu, risepe eo re e fang tlhokomelo ea hau, e fetoha e boreleli, e bohale haholo. E tla ba le lipeo, litlatse le chisi - metsoako ena e tla ntlafatsa sebopeho sa sejana mme e e fe satiety e eketsehileng. Ho ba melaetsa e menyenyane ea ho nepahala ha sepheo E hlakisoa ho tloha qalong. Ka mantsoe a mang, e tla ba le mohopolo o hlakileng oa ho tseba ho romella molaetsa o itseng ho palo ea balateli. Ka mokhoa o ts'oanang, fana ka ea hau fomate e felletseng E lumella ho fumana tlhaiso-leseling e hlokahalang ka mantsoe a 140 feela. Ho lumella joalo, ho bala ka potlako le ho utloisisa temana. Ho phaella moo, ha re tšehetse mokhatlo o khothalletsang batho ho hloea ba morabe o mong kapa ba bolumeli bo bong. Ka mohlala, nakong ea Bonazi, Lipaki Tsa Jehova tsa Jeremane le libakeng tse ling li ile tsa hana ho tšehetsa letšolo la Hitler le khothalletsang lehloeo. Batho ba makholo ba ile ba bolaoa ka lebaka la ho hana ho tšehetsa letšolo leo.