In hierdie tweede sessie begin die groep werk met die eerste Ritme (Spieël). Hierdie is die spieël ritme. Dit is ook die eerste week vir die volgende aspekte:
Die groep kry ook in hierdie sessie ‘n bladsy vir individuele refleksie. Hierdie bladsy werk vir 6 dae op tekste wat fokus op die spieël ritme. Die individuele bladsy het ook die instruksies aan die linker kant van die bladsy. As fasiliteerder is ons voorstel dat jy die groepslede ‘n vinnige oorsig oor die verskillende fases van die daaglikse studie gee.