Help jou tween wanneer haar tydperk onverwags kom
Menstruasie kan onverwags kom, hier is wat om te doen
Baie meisies is bekommerd dat hulle hul eerste tydperk by die skool, kamp, ​​of wanneer hul ma nie daar is om te help nie. Terwyl jy nie beheer het oor wanneer jou dogter se tydperk sal begin nie, kan jy haar voorberei vir die onverwagte. Hier is wat jy moet weet.
Baie tussentydse meisies is bekommerd oor wanneer hul tydperk sal begin. Sal dit wees terwyl hulle op skool, kamp of selfs 'n vriend se oornag is?
Die onbekende kan skrikwekkend wees vir 'n tussentyd wat nooit vroeër met menstruasie moes hanteer nie. Maar jy kan jou dogter help voorberei vir die onverwagte, en verlig haar angs.
Om mee te begin, is dit belangrik dat jy met jou dogter praat oor wat om te verwag wanneer haar tydperk begin. Verduidelik sommige van die algemene veranderinge wat 'n meisie kan ervaar voordat haar tydperk begin soos krampe, hoofpyn, 'n gebrek aan energie, hoofpyn, gemoedstoestande en 'n gevoel van natheid op haar onderbroek, ens. Neem ook die tyd om haar te wys hoe Om 'n pad goed te gebruik, sodat as jy nie daar is nie, sal sy weet wat om te doen.
Verduidelik aan jou kind dat as sy dink dat haar tyd aangebreek het, moet sy toestemming vra om na die meisie se badkamer te gaan kyk. (Dit is 'n goeie idee vir alle tween meisies om 'n boekie in hul boektasse of skoolkaste te hou, net in geval. 'N Klein pad kan maklik in 'n beursie of 'n klein handsak pas.) As jou dogter nie 'n pad het nie instrueer haar om dadelik die skoolverpleegkundige te gaan.
Die verpleegster sal haar met een kan voorsien. Sommige skole beskik oor sanitêre servette in die kamers, maar vertrou nie op hulle nie. Hulle werk nie altyd nie, en mag nie gevul word nie. Vriende kan ook jou tween voorsien van die benodigdhede wat sy benodig, maar dit is beter as jou tween hulle slegs as laaste uitweg gebruik.
Periode Strategie: Dink Vooruit
As u tussentydse dogter na 'n geruime tyd na die kamp of iets anders gaan, moet u vooruit dink. Pak 'n paar kussings in haar tas en 'n brief om aan haar berader te gee, moet sy haar eerste periode kry terwyl sy weg is. Die brief moet die situasie verduidelik, asook ander inligting waaroor haar berader dalk moet weet. Maak seker dat jou dogter verstaan ​​dat sy eers die brief aan haar berader moet gee as haar eerste periode kom. Verduidelik ook aan jou dogter dat as sy haar eerste keer kom terwyl sy by die kamp is, sy dalk moet swem totdat sy vloei verby is.
Maak seker dat jou dogter goed ingelig is oor menstruasie en die normale puberteit verandering. Daar is baie wonderlike hulpbronne beskikbaar vandag wat werklik meisies help deur hierdie veranderinge op positiewe maniere. Verder, as jy help om jou dogter te leer om haar tydperk op te spoor wanneer sy begin menstrueer, sal dit haar stres en angs 'n bietjie help verlig.
Die beste manier om 'n meisie se angs oor menstruasie te verlig, is deur haar in te lig sodat wanneer die verandering kom, sy gereed en selfversekerd is. Om haar tyd te kry, kan stresvol wees, maar met 'n bietjie inligting en hulp van jou, sal sy die veranderinge met selfvertroue in die gesig staar.
Deur jou dogter voor te berei, sal sy weet dat daar geen rede is om te bekommer oor wanneer haar tydperk sal begin nie, want wanneer dit begin, sal sy gereed wees.