U twee-week wagvrae beantwoord deur dr Michael Kyriadikis van Embryolab - ivfbabble
klinieke, EmbryoLab, Kundige advies, Tuis
IVF-babble het met die briljante Michael Kyriakidis van Embryolab gepraat oor die gevreesde twee weke-wag en wat dit vir u liggaamlike en geestelike gesondheid beteken as u aan die einde van u IVF-siklus kom ...
Michael Kyriakidis is 'n ginekoloog wat spesialiseer in reproduktiewe medisyne en geassisteerde voortplanting.
Hy het opleiding by The Βritish Society for Gynecological Imaging (BSGI) en
Spesialisasie in voortplantingsgeneeskunde en geassisteerde voortplanting aan die Universiteit van Sheffield en die Royal Hallamshire-hospitaal.
Die embrio-oordrag verteenwoordig die voltooiing van u behandeling. Al u pogings konsentreer binne 'n paar minute waar u embrio's hul toekomstige tuiste sal ontmoet. Dit is ook die begin van 'n wagperiode wat emosioneel sowel as fisies baie veeleisend kan wees. Dit lei onvermydelik tot verskeie vrae. Wat moet 'n vrou gedurende hierdie twee weke doen en wat moet sy vermy?
Wat van my dieet? Kan ek eet net wat ek wil?
Wel, eintlik kan 'n gesonde dieet die basis vorm van 'n goeie resultaat. Die wagtydperk is 'n baie goeie geleentheid om u dieetkeuses te verbeter. Gedurende hierdie tyd moet u byvoeg vars groente en vrugte by u dieet en verhoog u proteïeninname deur vars vis en pluimvee by te voeg. Moenie vergeet om ten minste agt glase water en 'n bietjie vitamien-sap in te sluit nie.
Moet ek alkohol heeltemal vermy?
Alkohol kan baie skadelik wees vir u embrio's. Daar is verskeie berigte wat alkoholverbruik tydens swangerskap met ernstige aangebore afwykings, gedragsprobleme en lae intelligensie assosieer. U embrio-oordrag is 'n goeie kans om alkohol saam te stop.
Moet ek rus of kan ek aktief wees?
Die wagtyd vir u swangerskapstoets kan baie stresvol wees. As u tuis bly en altyd in u bed lê, verhoog u net u stresvlakke. Gemiddelde aktiwiteite word gedurende hierdie tyd aanbeveel. Gaan stap of kuier met 'n vriend, sal jou help om die spanning vry te stel en jou die kans gee om te kuier. Aan die ander kant, buitensporig oefen en swaar opheffing is nie voordelig nie. Vermy dus ekstremiteite.
Kan ek in die see of in 'n swembad gaan swem?
Swem kan 'n baie aangename oefening wees. U wagperiode gaan egter gewoonlik gepaard met die vaginale gebruik van progesteroon, die hormoon van swangerskap, en water kan die opname daarvan belemmer. Swem kan ook vaginale en servikale infeksies veroorsaak, wat weer die finale resultaat kan beïnvloed. Swem in die see of in 'n swembad moet vermy word gedurende hierdie tyd.
Op hierdie stadium moet seksuele aktiwiteite vermy word. Alhoewel dit baie aangenaam is, kan dit ligte sametrekkings van die baarmoeder veroorsaak wat u embrio kan uitwas. Wees dus geduldig en laat u embrio's inplant.
Groot veranderinge in u daaglikse lewe is nie nodig as u op u swangerskapstoets wag nie, en hierdie maklike wenke kan aan die einde tot 'n positiewe resultaat lei.
Hoe het u die wag van twee weke ondergaan? Laat ons weet wat u wenke en wenke is, e-pos dit na mystory@ivfbabble.com
DNA bevestig die Nederlandse dokter het 49 kinders gehad wat sy eie sperm gebruik