Mocheso o phahameng ka ho fetisisa oa moea, oo lipeo li ka mamellang ntle le ho hōla, ke + 30 ° C, le hoja limela tse kholo li mamella + 40 ° C. Mocheso o futhumetseng le lehlabula li ka baka tšenyo e khōlō ho limela tse sa ntseng li le teng. Ba nang le phihlelo balemi ba lirapa ba nka mehato e itseng ho sireletsa tamati mocheso. Boitsebiso ba polokelo eo u nang le eona ponong ea hau ea ho amohela. U tla hloka ho lekaneng ho boloka maqephe a hau a html, li-database, litšoantšo, lifaele, li-imeile, joalo-joalo. Mariha, ka lebaka la ho pholile, 'mele o sebelisa matla a mangata haholo, ho boloka mocheso o hlokahalang oa' mele. E le hore u se ke ua ikutloa u tepeletse maikutlo 'me u fokola, leka ho ja lijo tse ngata tse nang le liprotheine tse lekaneng - e ka ba nama, tlhapi kapa lihlahisoa tsa lebese. Hape nakong ea mariha ho khothalletsoa ho ja lik'habohaedreite tse nyenyane, tseo butle-butle li fanang ka matla. Mohlala oa lihlahisoa tse joalo: pasta ho tloha ka koro ea koro, poro le ho baka.