Vitamien Pille | Health24
Posted by: Anoniem | 2009/08/07
Ek wil weet of dit reg is as ek vitamienpille saam drink, byvoorbeeld: yster, vitamien C, omega 3& 6, vitamien b, of moet ek elkeen apart drink, ' n paar minute / ure uitmekaar uit?
Dit is definitief beter om vet oplosbare vitamiene en water oplosbare vitamiene te skei (drink op verskillende tye, bv. oggend en aand). Vet oplosbare vitamiene kan saam met etes gebruik word en water oplosbare vitamienes voor etes.