SPORTPIT: OP DIE VERHOGING VAN DIE VLAK VAN TESTOSTEROON BOOSTERS EN DIE EFFEKTIWITEIT VAN DIEETAANVULLINGS - MANS SE GESONDHEID - 2019
Klimaks en osteoporose - doen twee siektes altyd "langs mekaar"?
Hoeveel kan die vertraging van menstruasie wees: die toelaatbare koers
Hoe om 'n pasgebore kind uit die hospitaal te vervoer
5 feite oor vasektomie
Testosteroon boosters - beoordeling van die beste, resensies, waar om te koop, prys
Atlete gebruik testosteroon boosters om spiere te bou, verhoog uithouvermoë tydens kragopleiding en kompetisies.
Biologiese aanvullings stimuleer die produksie van manlike geslagshormoon, 'n positiewe effek op die stel spiermassa.
Hoe om 'n sportvoeding te kies? Watter komponente bevat die beste testosteroon booster? Is daar enige newe-effekte op dieetaanvullings vir sportvoeding? Antwoorde in die artikel.
Testosteroon boosters is bio-aanvullings wat bestaan ​​uit kruie bestanddele, minerale en vitamiene. Voeg sintetiese stowwe in seldsame gevalle by.
Dieetaanvullings en farmakologiese middels stimuleer die produksie van manlike geslagshormoon, verminder die produksie van estrogeen, wat die toename in maer spiermassa benadeel. Die hoofkontingent van kopers, die aankoop van hierdie kategorie sportvoeding - professionele atlete.
Testoboster mag na oorleg met die androloog en sportdokter gebruik word. Slegs met hierdie benadering is die risiko van newe-effekte amper nul.
Lae testosteroon by mansnadelig beïnvloed mans se gesondheid, veroorsaak 'n afname in libido, lei tot verlies van spiermassa.
'N lae vlak van seks hormoon verhoog psigosemiese stres, veroorsaak swakheid, verminder fisiese uithouvermoë.
Atlete wat aktief betrokke is by kragopleiding na 30 jaar, het ook onvoldoende testosteroonvlakke. Hierdie proses is natuurlik: die produksie van geslagshormone neem geleidelik af met ouderdom.
'n merkbare afname in die tempo van spiermassa,
moegheid, geheueverlies, konsentrasieverlies,
ontwikkeling van erektiele disfunksie,
uitskakeling van sielkundige probleme wat verband hou met lae resultate van opleiding,
herstel van die liggaam na anaboliese steroïede.
Testosteroon boosters kan nie met die volgende siektes geneem word nie:
hipertensie (hoë bloeddruk),
Hepatitis van alle soorte
iskemiese siekte, miokardiale infarksie.
Testosteroonversterkers mag slegs na konsultasie met 'n spesialis verteer word. Die dokter beveel 'n geskikte gereedskap aan, kies die optimale dosis, waarsku oor moontlike newe-effekte, dui die duur van die behandeling aan.
Op die pakket is die reëls vir toelating vir 'n bepaalde produk,
Die meeste testosterse eet 3 keer per dag na etes,
Aansoek duur - kursusse van twee tot vier weke,
Die hele tydperk is nodig om oefeninge vir die bou van spiere te gebruik.
Beste Testosteroon Booster
Daar is baie voedingssupplemente en farmakologiese middels op die mark vir sportvoeding wat die produksie van die manlike geslagshormoon verhoog.
Nie alle name is so effektief soos wat advertensies sê nie: sommige "innoverende" formulerings bevat komponente wat die koste van die geneesmiddel verhoog, maar beïnvloed nie die vlak van testosteroon nie.
Dokters beveel aan om die inskripsies op die verpakking noukeurig te lees, kyk vir bestanddele wat die uitkoms van terapie positief beïnvloed. Die beste testosteroon boosters (waardering hieronder) bevat aromatase inhibeerders, Tribulus terrestris, aktiewe saponiene, yohimbine, D-aspartiensuur. Goeie dieetaanvullings en sportvoedingsname sluit tokoferol, magnesium en sink in.
Met streng nakoming van die reëls vir die ontvangs van testosteres, vind ongewenste reaksies in afsonderlike gevalle plaas. Die basis van dieet aanvullings - kruie bestanddele, vitamiene, minerale: volg die instruksies, negatiewe simptome moet nie verskyn nie.
Die hoofoorsake van newe-effekte is:
aankoop en gebruik van sportvoeding sonder om 'n dokter te raadpleeg,
langtermyn gebruik van dieet aanvullings wat die produksie van manlike geslagshormoon,
gelyktydige gebruik van testoster Tamoxifen en Trenbolone of Nandrolone.
Testosteroon boosters: gradering
Die testosteroon booster prys is redelik hoog - van 1900 tot 4000-5000 roebels. Voordat jy testosteroonversterker koop, sal dit goed wees om die sertifikaat van ooreenstemming te kontroleer om nie 'n lae gehalte dwelm of dieetaanvulling te kry nie.
Die beste opsie is om testosteroon boosters te kies en in 'n apteek of in 'n gespesialiseerde sportvoedingswinkel te koop. Die aankoop van testosteroon boosters in die apteek, jy kan seker seker wees van hul gehalte.
Oor testosteroon boosters resensies van professionele atlete is dubbelsinnig.
Hulle beskou baie soorte voedingsaanvullings en farmakologiese middels wat nie effektief is vir die aktivering van die manlike geslagshormoon nie.
Sonder gereelde kragvragte, bied gebalanseerde voedingsaanvullings slegs 'n tydelike effek.
Libido word dikwels verbeter, sterkte herstel ná intensiewe oefeninge, maar volgens toetsuitslae bly testosteroonvlakke byna onveranderd.
Dikwels word "rocking" mense aanbeveel om nie geld op testobusters te spandeer nie, maar om kalorie-kos te eet, gereeld oefen met voldoende vrag, neem sink, vitamien D, L-keratien, gewigstoeners, herstel (net genoeg rus). Met hierdie benadering verhoog die spiermassa en newe-effekte kom nie voor nie.
Neem testosteroon boosters of onthou van die gebruik van dieetaanvullings? Hierdie vraag bekommer baie mans wat aktief betrokke is by die gimnasium met die las.
Dokters beveel 'n gebalanseerde benadering tot die oplossing van die probleem. Kenners beveel aan om testobusters versigtig te gebruik tydens die gebruik van anaboliese steroïede of tydens naskoolterapie. Hierdie aanbevelings is van toepassing op professionele atlete. Amateuratlete kan maklik sonder dieetaanvullings doen.
Om jou eie testosteroonproduksie te verhoog, is dit genoeg om 'n paar reëls te volg:
voldoen aan 'n duidelike regime, genoeg rus
Elke dag bevat die spyskaart seekos, proteïen kos, vars groente, neute, blaargroentes. Om die verbruik van dierlike vette, muffins, gebraaide kosse, gerookte vleis te verminder,
Voer gereelde oefening gereeld uit, raadpleeg 'n ervare mentor,
gee sigarette en alkohol op
lei 'n aktiewe lewenstyl
gaan na die gimnasium om spiermassa te handhaaf, metabolisme te verbeter,
doen oefeninge om bloedstase in die pelvis te voorkom,
'n gereelde seks lewe te hê.
Jy kan die vlak van die hormoon van manlikheid verhoog sonder om medikasie toe te pas. Lees hier vir jouself hoe om testosteroon op natuurlike maniere te verhoog.
Die belangrikste ding in enige besigheid is om dit nie te oordoen nie. Vind uit wat is belaai met verhoogde testosteroonvlakke en hoe om dit hier te normaliseer.
Terloops, die sogenaamde hormoon van manlikheid is teenwoordig in die vroulike liggaam. Oormaat testosteroon by vroue lei nie net tot aanvalle van aggressie nie, maar ook baie meer ernstige gevolge.
Voor gebruik is dit nuttig om maksimum inligting met testosteroon boosters van belang te vind. Forum, video blog, afrigter konsultasie - metodes vir die verkryging van die nodige inligting is talle. Hier, byvoorbeeld, 'n lekker video uit die video blog van bodybuilder Denis Borisov:
Testosteroon is 'n kragtige androgeen wat die aktiwiteit van die manlike liggaam reguleer. Na 30 jaar is daar 'n natuurlike afname in die vlak van 'n belangrike stof. As daar na bewyse met 'n ervare sportdokter en androloog getuienis is, kan jy testosteroon-boosters drink, maar jy kan vir 'n lang tydperk nie 'n dieetaanvulling in jou daaglikse dieet insluit nie. Oortreding van die reëls lei tot 'n afname in die produksie van sekshormoon, veroorsaak komplikasies, insluitend ernstige probleme met mans se gesondheid.
So, hier is die testosteroon booster beoordeling self:
Ter referentie: Six Star Pro Nutrition is 'n handelsmerk van Iovate - dieselfde maatskappy wat sportvoeding produseer onder die gewilde handelsmerk MuscleTech. In hierdie geval is Six Star geposisioneer in 'n meer bekostigbare pryssegment as MuscleTech.
Wat die testosteroon-booster van Six Star betref, is dit 'n multikomponentproduk waarvan die aktiewe bestanddele:
Boorsitraat (die hoof effek op die stimulering van testosteroonproduksie in die mening van Six Star behoort hierdie stof te wees)
Die vervaardiger beweer dat sy booster "verhoog die vlak van testosteroon na 7 dae van gebruik" (met hoeveel.), "Behou 'n piekverhouding van testosteroon tot kortisol" en "verhoog produktiwiteit in opleiding." Wel, die ouens van MuscleTech was nog altyd anders omdat hulle baie harde stellings gemaak het oor die doeltreffendheid van hul produkte ...
Ek dink dat die gewildheid van die produk hoofsaaklik met sy demokratiese prys verband hou. Is dit die beste testosteroon booster in terme van prestasie onder diegene in die posisie? Te oordeel aan die samestelling - ek dink nie ...
Capsules van 'n bekende Amerikaanse vervaardiger van 'n wye verskeidenheid voedingsaanvullings. Die aanvulling bevat 'n wye verskeidenheid kruiebestanddele, wat in teorie hul eie produksie van testosteroon deur die liggaam moet aktiveer:
Tongkat Ali Wortel Uittreksel
Maca Wortel Uittreksel
Ginsengwortel (2 spesies)
Muira Puama Uittreksel
Onder die resensies op Testo Jack se iherb - meer as 50% is positief, let die skrywers onder meer op 'n toename in libido en 'n aansienlike toename in testosteroon volgens toetsuitslae.
En weer het ons 'n omvattende testosteroon booster. Toets HD ingesluit:
Tribulus (45% saponien)
Broccoli Uittreksel (bevat diindolielmetaan (DIM) - om die omskakeling van testosteroon in die vroulike seks hormoon oestrogeen te blokkeer)
Uittreksel Mukuna Burning
Natuurlik sien ons ook MuscleTech se inherente advertensieverklarings oor "verhoging van testosteroonvlakke oor 7 dae" ensovoorts. Wees soos dit mag, die meeste van die terugvoer op hierdie produk is positief, wat logies is, aangesien dit in die top 3 is. posisie van die beste testosteroon boosters.
4 PLEK RATING:
Testosteroon booster van 'n ander redelik groot speler in die Amerikaanse sport aanvulling bedryf. Die moeilikste deel van die deelnemers van die top 4 van hierdie gradering is vitamiene, minerale, aminosure en plant ekstrakte. In teorie moet dit beter werk as byvoorbeeld die produk van Six Star, wat ons hier in die eerste plek sien, maar die prys van die toevoeging van GAT is aansienlik hoër:
Vitamiene B6, B9 en B12
Magnesium, sink, selenium
Uittreksel van sade Mukuny Burning
Saw Palmetto Uittreksel
Cnidium Monnieri Uittreksel
'N betroubare vervaardiger, 'n ou, beproefde produk. Waarskynlik, net deur die doeltreffendheid daarvan, is die toevoeging van Universal die beste testosteroonversterker uit die lys, maar Animal Stak blykbaar in die eerste plek in terme van gewildheid, wat aansienlik hoër was as die ander deelnemers in die gradering. Diegene wat belangstel, kan resensies oor hierdie testosteroon booster op ons webwerf lees.
Die enigste aktiewe komponent van hierdie booster, soos van sy naam gesien kan word, is DIM - 'n stof wat die aromatisering van testosteroon verminder, d.w.z. sy transformasie in die vroulike geslagshormoon estrogeen. Streng gesproke is dit nie heeltemal korrek om hierdie produk 'n testosteroonversterker te noem nie, want dit stimuleer nie die liggaam om meer testosteroon te produseer nie, maar maak dit doeltreffend moontlik om te gebruik wat reeds ontwikkel is. Gebruik insluitend vroue met sekere ginekologiese probleme, sowel as bodybuilding chemici as 'n natuurlike hulpmiddel wanneer anaboliese steroïede gebruik word. Ek dink dat die gewildheid van DIM op iherb waarskynlik die gevolg is van die vraag van die twee genoemde kategorieë kliënte. As jy nie op die plaas is nie en net natuurlik die vlak van testosteroon wil verhoog, sal ek nie aanbeveel om met hierdie aanvulling te eksperimenteer nie. Sommige bronne sê dat oormatige gebruik van DIM die teenoorgestelde effek kan hê op wat verwag is.
7 PLEK VAN RATING:
Nog 'n verteenwoordiger van een-komponent testosteroon boosters in die posisie. Die aktiewe bestanddeel is die plant flavonoid chrysien (5,7-dihydroxyflavone). Ook soos die vorige produk onderdruk MRM Chrysin die transformasie van testosteroon in estrogeen. Dus, hierdie produk, soos DIM, sou ek nie toeskryf aan die beste boosters van testosteroon nie. Net so assosieer ek sy gewildheid hoofsaaklik met die vraag van atlete wat sintetiese testosteroon gebruik om die newe-effekte van laasgenoemde te verminder.
Hou jy daarvan? Deel met jou vriende!
Die beste boosters met ecdystenom
Ecdisten of, alternatiewelik, ekstersteroon word verkry uit medisinale plante, byvoorbeeld leuzei, spinasie of sianotis. Talle studies het getoon dat gereelde inname van hierdie verbinding in 'n sekere hoeveelheid (5 mg per 1 kg liggaamsgewig) bydra tot 'n toename in testosteroon en 'n toename in spiermetabolisme met 150-200%. Hierdie resultate is vergelykbaar met steroïede anaboliese steroïede, terwyl die hormonale balans onveranderd bly. Die effektiwiteit van die booster in kleiner dosisse is klein, dus wanneer jy testosteroonversterker van hierdie tipe koop, moet jy 'n geneesmiddel kies met die maksimum hoeveelheid aktiewe bestanddeel.
In 'n daaglikse dosis (6 kapsules) van hierdie additiewe ekstersteron self is nie so veel nie - slegs 15 mg. Maar dit word aangevul met ander stowwe wat waardevol is vir sportprestasies en die handhawing van algemene gesondheid: L-karnitien, vitamiene A, C, B6 en E, asook mikro- en makroelemente - sink, selenium, magnesium. Dit is opmerklik dat die kompleks van sink, magnesium en vitamien B6 self as 'n redelike aktiewe testosteroonversterker beskou word, dus word die produk van die "Academy-T" dikwels 2 in 1 genoem.
Die kombinasie, wat deur die beoordelaars geëvalueer is, was baie suksesvol. Reeds na die eerste week sien hulle 'n toename in uithouvermoë - 'n toename in gewigte is makliker, minder tyd nodig vir herstel tussen stelle en oefensessies. Volgens die ontledings wat deur een van die atlete gemaak is, het die vlak van testosteroon na 3 weke se gebruik met 5 eenhede toegeneem. Verhogings en seksuele begeerte, wat baie belangrik is vir mans ouer as 40-50 jaar. Daar is nie 'n woord oor die agterkant gesê nie, waaruit ons aflei dat die medisyne redelik veilig is.
Sportaanvullings word dikwels "chemie" genoem, en diegene wat hulle neem, word "chemici" genoem. Maar die maatskappy Weider hou daarvan om mites te vernietig en produkte van natuurlike bestanddele na die mark te bring. So, in die testosteroon-booster wat deur haar voorgestel word, is die aktiewe stowwe 3 kruie uittreksels - van spinasie (ekstersteroon), rysbran (gamma-oryzanol) en dioscorea (diosgenien). Saam het hulle 'n positiewe uitwerking op die liggaam in die vorm van stabilisering van bloedsuikervlakke, die voorkoming van die vorming van subkutane vet, die stimulering van die produksie van endogene testosteroon, die groei van kragaanwysers en maer liggaamsmassa.
In die woorde van atlete, wat hierdie aanvulling geneem het, is die testosteroon die beste natuurlike steroïed! 'N Paar wat gereageer het, het gespog dat hulle in die eerste dae van gebruik hul persoonlike rekords van sportprestasies opgedateer het, lewenskragtigheid verskyn en slaap verbeter. True, positiewe terugvoer is glad nie verbygesteek nie: iemand het 'n newe-effek gehad in die vorm van 'n diuretiese effek, iemand vir 'n verhoogde eetlus, en iemand het glad nie 'n uitgesproke resultaat gehad nie.
1 Kikker Tech Ekstersteroon 100%
Die assortiment van 'n Russiese maatskappy bevat byna 300 items van hoë gehalte sportvoeding. Van besondere belang is die testosteroonversterker met 'n rekordinhoud van die aktiewe bestanddeel - 500 mg in 1 kapsule. Hierdie dosis maak voorsiening vir 1 ontvangs om die atleet te voorsien van die hoeveelheid ekstersteron wat nodig is om die uitslag te verkry. Een pak is ontwerp vir 'n maandelikse kursus, waarna jy 'n breek moet neem. Die gemiddelde koste oorskry die prys van produkte met 'n laer konsentrasie, maar as dit bereken word uit die berekening van die aantal kapsules vir 30 dae, sal die Frog Tech-produk effens meer winsgewend wees.
Die atlete, wat dit reeds op hulself probeer het, het in 'n resensie aangedui dat die "ding werk", maar sonder genoegsame kraglading en 'n proteïendieet nie kan doen nie. Die gevolg van 'n geïntegreerde benadering, het hulle 'n toename in spiermassa van ongeveer 6-7% genoem, asook 'n merkbare toename in vitaliteit, gestremdheid en krag. Sommige verbruikers was nie te lui om 'n analise van die endokriene stelsel te doen nie en was daarvan oortuig dat hormoonvlakke nie verder as die normale omvang bereik het nie.
Die gewildste aanvullings gebaseer op Tribulus uittreksel
Еще одна распространенная разновидность бустеров тестостерона – препараты из трибулуса, лекарственного растения, которое издавна использовалось для улучшения потенции. Механизм действия приготовленных на его основе стимуляторов обусловлен содержанием большого количества сапонинов со стероидной структурой. Попадая в организм, они способствуют усиленной выработке тестостерона и других «мужских» гормонов, а также высвобождению оксида азота, обладающего сосудорасширяющим действием. As gevolg daarvan kan die dwelm, as dit in 'n dosis van 500 tot 1500 mg per dag geneem word, dien as 'n kragtige aphrodisiac en 'n bron van testosteroonverhoging vir mans met sy ouderdomstekort. Terselfdertyd word aanvullings met Tribulus deur jongmense jonger as 30 jaar slegs vir sportdoeleindes as ondoeltreffend beskou.
3 Optimum Voeding Tribulus 625
Waarskynlik het alle bodybuilders ten minste een keer die isoleer van weiproteïne van hierdie maatskappy probeer beproef - die bekende "Gold Standard". As Tribulus 625 nie so gewild is nie, is dit net omdat dit 'n spesiale toevoeging is, en die ontvangs word nie aan elke praktisyn gewys nie. Die vervaardiger monitor die veiligheid van sy produkte noukeurig, vereis verskaffers vir gehalte-sertifikate van grondstowwe, doen interne toetse en onafhanklike toetse, het GMP-akkreditasie. Ongelukkig is die aantal vervalste produkte van 'n kultusmerk so hoog soos die gewildheid daarvan.
Wat die dwelm self betref, word die hoeveelheid Tribulus aangedui, met die eerste oogopslag, 'n bietjie - slegs 625 mg in 1 pette. Saponiene furastenol - sy aktiewe bestanddele - dit bevat meer as 40%, dus beïnvloed die booster die produksie van sy eie testosteroon goed. Dit laat dit toe in komplekse na-kursus terapie (PCT), om die natuurlike hormone te herstel en die opgehoopte spiermassa te behou. Die aanvulling as monoterapie lei nie tot die verwagte resultate in die meeste gevalle nie, en daar is geen merkbare toename in testosteroon nie.
Die Amerikaanse vervaardiger BioTech is bekend vir sy goeie sportvoeding. Alle produkte word gemaak van veilige bestanddele volgens ISO- en GMP-standaarde, het unieke formules en aanbevelings van wêreldkampioene in die sport. Pleases en sy lojale waarde. Byvoorbeeld, Tribooster-produk bevat soveel as 2 mg aktiewe bestanddeel, en maatskappy kundiges beveel aan om slegs 1 kapsule per dag te gebruik, dit wil sê, 1 pak 60 kapsules is genoeg vir 2 kursusse van 1 maand duur, tussen wat jy moet doen breek.
Op die bladsy van een van die grootste Europese aanlyn-winkelsporties het ons meer as 750 resensies op hierdie produk gevind, die gemiddelde telling wat 4,5 punte is. Moenie die lof prys nie, hy word die beste booster van testosteroon genoem, wat help om van 'n steroïedkursus te herstel en die hormonale vlak van mans oor 50 jaar te optimaliseer. Natuurlik is daar ook kritiek, maar daar is baie min daarvan in persentasie.
Benewens die uittreksel van Tribulus, het die ontwikkelaars besluit om sinkkitraat te voeg. Hierdie verbinding het 'n hoë biobeskikbaarheid, is betrokke by die metabolisme van testosteroon en is nodig vir die behoorlike funksionering van die prostaatklier. Elke kapsule bevat 600 mg pure Tribulus uittreksel en 3,3 mg sink onderskeidelik, met 'n maksimum daaglikse dosis (3 kapsules) waarvan 1800 mg en 10 mg ingeneem word. Dit is genoeg om die aanbevole norm van Tribulus (heeltemal) en sink (met die helfte te bedek - dit word verstaan ​​dat die oorblywende 10 mg met kos geneem moet word).
100% kruiebestanddele maak dit moontlik om testosteroon vir vegetariese atlete te neem - selfs die kapsule-dop is nie gemaak van gelatien nie, maar van 'n plantaardige stof wat hidroksipropiel-metielcellulose genoem word. Desondanks is die resensies op die een of ander manier teenstrydig: dit het nie een kategorie verbruikers gehelp nie, die ander het dit toegelaat om libido te verhoog, humeur en uithouvermoë te verhoog, maar dit het nie fisiese prestasie in die besonder beïnvloed nie, en die derde het goeie resultate opgelewer ná opleiding en gewigstoename. Terselfdertyd het atlete van laasgenoemde kategorie aangedui dat hulle testosteroon-booster van VP Lab op 'n omvattende manier geneem het, tesame met proteïen en kreatien.
Komplekse voorbereidings - kruie en farmaseutiese
Daar is 'n aantal medisinale en kruiemiddels wat konvensioneel toegeskryf word aan testosteroon boosters. Hulle is gebaseer op stowwe wat die vlak van die manlike hormoon beïnvloed weens die aktivering van sekere meganismes:
ZMA ('n kombinasie van sink, magnesium en vitamien B6) - effens beïnvloed spierwins, verhoog krag en is betrokke by die produksie van testosteroon,
D-aspartiensuur is 'n aminosuur wat direk verantwoordelik is vir die regulering van androgeen sintese,
Eurycomic uittreksel - bevat verbindings wat inmeng met katabolisme van spiermassa en testosteroon sintese stimuleer,
Agmatien sulfaat - stimuleer die afskeiding van luteïniserende hormoon en die produksie van sy eie geslagshormoon.
4 Wees eerste agmatiensulfaat
Agmatien sulfaat aanvulling kan ook van belang wees vir aktiewe mense wat natuurlik die testosteroonvlakke wil verhoog. Dit is bekend dat agmatien self in die menslike liggaam teenwoordig is, en die aanvulling daarvan lei tot verhoogde afskeiding van gonadotropien, 'n hormoon waarop testosteroonproduksie afhanklik is. Daarbenewens is daar spekulasies van endokrinoloë dat die teenwoordigheid van gonadotropien die verbruik van vetreserwes verseker, terwyl die spiere beskerm word teen katabolisme.
Nie minder interessant vir 'n persoon wat omgee vir sy gesondheid en ander effekte van die produk: verminderde adrenalienafskeiding en 'n gevoel van sedasie, verlaging van bloeddruk, pyn onderdruk, na 'n sterk oefensessie. Elke kapsule bevat 550 mg agmatiensulfaat, en die vervaardiger beveel aan om 1-3 stukke per dag te neem. Voor die opleiding word die booster die beste geneem as deel van 'n vooropleidingskompleks, sodat die komponente die kalmerende werking van agmatien verlaag.
3 Nou Foods TestoJack 300
Die dwelm is ontwerp om die gesondheid van mans te verbeter, respektiewelik, die ontvangs daarvan beïnvloed die veranderinge in sportprestasie en liggaamstruktuur indirek, en nie direk nie. Dit bestaan ​​uit een enkele bestanddeel - uittreksels uit die wortel van Eureka langblaar of, soos dit ook genoem word, Maleisiese ginseng. Hierdie plant is lank bekend as 'n sterk afrodisiacum, wat ook in staat is om stamina te verhoog, spierwins te bevorder en vet te verminder.
Die TestoJack 300 booster bevat 300 mg ekstrak, en die vervaardiger beveel aan dat slegs 1 kapsule daagliks geneem word. Met hierdie dosis kry atlete 'n effek in die vorm van verhoogde seksuele begeerte, 'n toename in testosteroon en getalle op die skubbe. Volgens hul resensies, die samestelling tree liggies, daar is geen manifestasie van testosteroon aggressie nie - integendeel, die algehele spanning verminder en die bui word beter. Vegetariërs kan ook die produk neem, aangesien daar geen bestanddele van dierlike oorsprong is nie.
2 Wees eerste D-Aspartiensuur
Tradisioneel is sportvoeding redelik duur, maar as gevolg van die plaaslike oorsprong van die aanvulling met D-aspartiensuur, word minder as 500 roebels betaal. Sy gewildheid is egter nie soveel teen 'n bekostigbare prys bygedra nie, soos deur 'n uitgesproke resultaat. Verbruikers sê dat weens die DAA-ontvangs van die Russiese handelsnaam Be First 'n gematigde spoed van bloed na die spiere gevoel het (pomp), 'n verbetering in geheue en 'n toename in libido gevoel het, het die spiere beter begin reageer op die toename in vrag. True, 'n sekere persentasie van die respondente het gekla oor die effek van 'n terugrol na die einde van die kursus.
'N Effektiewe kursus moet minstens 4 weke duur, waartydens jy 1-3 kapsules daagliks moet neem. Die lyn verskaf die poeiervorm van die toevoeging wat 200 g weeg en 600 roebels kos. Dit is nie so gerieflik soos kapsules nie, maar meer ekonomies en laat jou toe om die daaglikse dosis aminosure meer akkuraat aan te pas. In kapsules of in poeier is daar geen suiker en suiker plaasvervangers nie, dus nie alle smaak soos suurpoeier nie. As jy dit volgens die aanbevelings neem - saam met kos, dan word hierdie tekort gelyk.
Met hoë vragte benodig atlete 'n toename in sekere voedingstowwe. Dus, vitamien B6 verhoog hul geestelike en fisiese prestasie, dit is ook nodig vir proteïensintese, en hulle benodig 15-20 mg van hierdie stof per dag. Sink is deel van anaboliese hormone en word swaar verteer in die proses van opleiding, dus gewigstellers moet dit tot 30 mg verteer. Ten slotte word magnesium beskou as die koning van aanvullings vir liggaamsbouers, aangesien dit aansienlik verbeter oefeninge - die daaglikse dosis van 'n makro element vir hulle is 400-450 mg.
Ultimate Nutrition se ZMA bevat al die nodige elemente in 'n biologies beskikbare vorm en in die regte hoeveelheid: B6 - 10.5 mg, Zn - 30 mg, Mg - 450 mg (die hoeveelheid aangedui is die daaglikse dosis - 3 kapsules). Daar is geen newe-effekte nadat die aanvulling geneem is nie; integendeel, daar is 'n kragopwekking, slaap verbeter, spierkrampe gaan weg. U moet nie 'n merkbare styging in testosteroon verwag nie, veral as die verbruiker 'n gesonde persoon is wat gebruik word om reg te eet. Maar mense met 'n tekort aan bogenoemde stowwe, ZMA, help goed.
Testosteroon Boosters: Voordele vir mans
Hierdie vitamien- en dieetaanvullings lok aandag as gevolg van hul samestelling: Sinteties, komponente is 'n rariteit in boosters.
Benewens die eliminasie van androgeentekort en die normalisering van hormonale agtergrond, het testosteroon ook die volgende aksies:
Herstel van die algemene metabolisme
Verbetering van vertering,
Verhoog die liggaamstoon,
Minerale en vitamien tekort,
Normalisering van bui en sielkundige toestand.
Direk verhoging van testosteroonvlakke in die liggaam bied:
Beduidende toename in fisiese krag
Die verandering in spiervolume in 'n groot mate,
Stabilisasie van sterkte
Kenners merk verder dat in kombinasie met die verkeerde lewenstyl boosters nie effektief sal wees nie, omdat rook en alkohol die effek van toevoegings neutraliseer.
Die meganisme van werking van boosters kan 2 tipes wees:
Die meeste voedingsaanvullings word in sportvoedingswinkels verkoop, maar sommige kan by 'n apteek gekoop word of selfs die gawes van die natuur gebruik. Dit moet onthou word dat enige keuse vooraf met die dokter en afrigter vereis word.
Farmaseutiese preparate is:
Natuurlike booster produkte sluit in:
Wanneer word getoon?
In die oorgrote meerderheid gevalle word slegs mediese aanduidings die rasionaal vir die verkryging van testosteroon boosters. Dit is moontlik om dit sonder raadpleging te koop, die dwelms is kommersieel beskikbaar, maar in hierdie geval is dit nodig om alle reëls vir administrasie streng te volg.
Die behoefte om te vergoed vir die werking van steroïede,
Verminderde natuurlike testosteroon produksie
Vervaag van seksuele begeerte.
Booster word beskou as een van die beste. Volgens die atlete kan dit op die eerste plek in die TOP geplaas word weens die aard van die samestelling, wat die gewenste effek bied.
Voorsien die liggaam met energie
Verhoog kalorieverbruik, wat bydra tot gewigbeheer.
Avena sativa - stel testosteroon vry, verhoog sy aktiwiteit,
Peruaanse maca is 'n plant wat nuttig is vir voortplantingsfunksie, het ook 'n aantal eienskappe wat nodig is vir professionele sterkte atlete,
Niacin - nodig vir energie metabolisme
Sink - verhoog hormoonproduksie,
Chroom reguleer glukose en lipiedmetabolisme.
Per dag moet jy 4 kapsules van 1000 mg drink en baie water drink. Drinkbooster moet 'n uur voor 'n ete of 2 na 'n maaltyd wees. Die gemiddelde prys van die dwelm - 1800 roebels.
Tribulus aanvullings is die beste testosteroon boosters. Verskillende vervaardigers maak voorbereidings met Tribulus. Die verskil lê slegs in die konsentrasie van die aktiewe bestanddeel.
Die doeltreffendste middel vir elke atleet moet onafhanklik gekies word as gevolg van die individuele effekte op die liggaam. As deel van die uittreksel word slegs plante.
Kursus duur is 4 weke. Nadat jy 'n breek moet neem om die liggaam te herstel. Die dosis wissel van 750 tot 1250 mg per dag, bereken volgens gewig en grondwet. Die koste hang af van die vervaardiger. Meestal kan jy 'n toevoeging vir die prys van 1500 roebels vind.
Hierdie aanvulling is in aanvraag deur baie atlete as gevolg van verbeterde bloedvloei, verhoogde dopamien- en adrenalienvlakke, wat die produksie van sekshormoon direk beïnvloed.
Die formule van die geneesmiddel is gebaseer op:
Kruipende Yacori Uittreksel
Bykomende effek van ontvangs:
Verbetering van bui en geheue
Normalisering van algemene welsyn,
Uitwissing van moegheid.
4 tablette per dag (600 mg) - die eerste week,
10 tablette per dag - die tweede,
20 tablette binne 24 uur - die derde en vierde.
Die daaglikse dosis moet in gelyke dele verdeel word en gelyktydig met kos geneem word.
90 kapsules (600 mg) kos ongeveer 1000 roebels.
Brutale anadrol biotech
Die spesifisiteit van hierdie booster is die teenwoordigheid van komponente wat die transformasie van testosteroon in vroulike hormone voorkom. Die belangrikste eienskappe van die toevoeging - verhoog sterkte, libido en fisiese uithouvermoë.
Die basis van die toevoeging is 'n uittreksel van die bekende tribulus terrestris. Ook in die samestelling is daar guarana en kreatien, wat nodig is om spiermassa en sterkte te verhoog. Bykomende komponente het 'n positiewe uitwerking op die lewer- en spysverteringsprosesse.
Kursus duur - 'n maand, na 'n breek van 2 weke is nodig,
Standaard dosis - 3 kapsules,
Elkeen moet baie water drink
Op rus dae, drink aanvullings tussen etes,
Op laai dae vir 30 minute voor oefensessie,
Individueel kan die daaglikse koers verhoog word tot 6 kapsules.
Die gereedskap is beskikbaar in verskillende verpakking, die koste wissel van 1000 tot 2000 roebels.
Magnum Trust - booster met die volgende effekte:
Verhoogde produksie van manlike hormone,
Blokkeer die omskakeling van androgenen na oestrogenen,
Versnel herstel tussen oefensessies,
Verbetering van prestasie in sport.
Die samestelling is ontwikkel en gepatenteer deur Magnum. Capsules moet soos volg geneem word:
Dae van opleiding: 3 capsules 'n kwartier voor die opleiding, dieselfde halfuur voor jy gaan slaap,
Rus dae: 3 tablette in die oggend, die tweede inname is soortgelyk aan dae met oefening.
Verpakking (120 stukke van 680 mg) is ontwerp vir 'n kursus van 20 dae. Dan is 'n pouse van 2 weke nodig. Die gemiddelde koste van die booster is 4300 roebels.
Hierdie booster is ontwikkel deur 'n Amerikaanse maatskappy. 'N mengsel van natuurlike bestanddele bied:
Vinnige uitskakeling van moegheid
Om die nodige aminosure te kry
Aktivering van testosteroonproduksie.
Die samestelling van die dwelm is uiters ryk:
Uittreksels van ginseng, guarana, palm van sinus, pienk rhodiola, melkdistel,
Booster moet soos volg geneem word:
In die oggend voor etes en voor inspanning (deel die totale aantal tablette),
2 eerste dae - 2 kapsules
3-6 dae - 3 tablette,
Die volgende 30 dae - 5 stukke,
4 dae meer - weer 3 kapsules
Die laaste twee dae - 2 tablette.
Die benaderde koste van die booster is 2000 roebels.
'N Innoverende tweefase-ontwikkeling wat daarop gemik is om testosteroon in die lig en donker te produseer. Komponente beteken natuurlik.
Die formule vir die dag bied die produksie van androgene en verhoog fisiese aktiwiteit. bevat:
Die formule van die nag fase is doelbewus ontwerp om van androgeentekorte ontslae te raak. Dit sluit in:
Gedurende die dag moet jy 4 kapsules drink
In die oggend - 2 stukke,
1 gedurende die dag en voor opleiding.
Die benaderde prys vir 'n tweefase-booster is 2000 roebels.
Die oorgrote meerderheid van testosteroon booster resensies is positief, mits hulle streng volgens die instruksies geneem word. Kritiese kommentaar kan veroorsaak word deur verswakte dosisse of duur van behandeling, sowel as individuele onverdraagsaamheid.
Oor die algemeen bevestig bodybuilders dat aanvullings verwelkte funksies verrig: hulle bied beduidende hulp in opleiding en help om normale testosteroonvlakke te handhaaf.
Bodybuilding Testosteroon Boosters
Hoë biochemiese aanwysers van testosteroonvlakke, is die sleutel tot die bou van massiewe spiere, die vinnige ontwikkeling van spiere. Want nee, ander hormoon aanwysers wat so belangrik sal wees bodybuildingspiergroei In die wêreld van sportvoeding is daar gelukkig verskeie gevorderde testosteroon boosters wat help om spiermassa te bou en testosteroonvlakke te maksimeer.
testosteroon - dit is 'n steroïedhormoon van die groep androgene. Dit is afgelei van cholesterol, soos ander steroïedhormone, en word deur selle geskep Leydig in die testikels.
Die effek van testosteroon op die menslike liggaam en ander werweldiere gaan deur twee hoofstelsels: deur die androgeen reseptore te aktiveer en om te skakel in oestradiol и активации определенных рецепторов эстрогена.
Название признаки снижения половых гормонов, являются идеальными условиями применения спортивных добавок анаболического характера. Die gebruik van testosteroon boosters is een van die mees omstrede probleme in die moderne bodybuilding.
Sportaanvullings wat testosteroonvlakke beïnvloed, is nie skadelik vir die gesondheid nie. Die nadeel is dat testosteroon net 'n druppel in die see is.
Te veel carrosserie bouwers, veral diegene wat kompeteer in kompetisies, probeer byna alle hormonale onwettige middels, wat steroïdes genoem word, onafhanklik van mekaar is, wat beide androgeen- en anaboliese eienskappe vertoon, met die gevolg dat daar 'n groot aantal newe-effekte is wat onmiddellike mediese aandag vereis.
Negentien koolstofmolekules, 28 waterstofmolekules en 2 koolstofmolekules vorm testosteroon. Hoe kan jy jou testosteroonproduksie in jou liggaam verhoog? Hier is 'n lys van sommige van die gewildste testosteroon boosters wat tans op die mark beskikbaar is.
Hierdie produk is een van die vele testosteroon boosters wat op die mark beskikbaar is. Sy chemiese name is Androstenediol, Nor-Androstenedione, en Nor-Androstenediol. Hierdie produkte is in Duitsland ontwikkel en was bedoel as preparate met soortgelyke eienskappe steroïede.
Die belangrikste verskil tussen hierdie produkte en anaboliese steroïede is dat anaboliese steroïede sintetiese derivate van testosteroon is, 'n manlike geslagshormoon. En Andro produkte, is voorlopers testosteroon, dit wil sê, hulle is nie testosteroon nie, maar hulle kan daardeur verander as gevolg van biochemiese reaksies in die liggaam.
EPI-ANDRO 50, 90 tablette
Andro produkte is plantstowwe wat in testosteroon verander wanneer hulle in kontak kom met ensieme die lewer. Hulle kan testosteroonvlakke tot 600% verhoog, en volgens baie mense is andro-produkte "swak steroïede".
Verhoogde testosteroonvlakke, as gevolg van inname van Andro produkte, behels 'n aantal moontlike ongewenste newe-effektesoos:
haar verlies van die kop
En tog, hierdie newe-effekte is baie veiliger as die gebruik van steroïede. Daarbenewens het so 'n newe-effek as "steroïed woede"Geassosieer met Andro produkte kan op die kroeg in die gimnasium gespat word.
Die doeltreffendheid van die ontvangs in hul sportoefening Andro vergelyk nie met die resultate van die neem van anaboliese steroïede nie, maar Andro-produkte baie veiligersowel as baie goedkoper.
Androgeniese produkte moet slegs gebruik word deur gesonde mans van 21 jaar en ouer. Dit word aanbeveel om hierdie produkte vir hoogstens 6 weke te gebruik, gevolg deur 'n 4-week pouse sodat jou liggaam hormone op 'n natuurlike manier kan produseer.
8 Oktober 2004 Androstendion is op die lys onwettige dwelmsDie verbod is eenparig in die Verenigde State se Senaat aanvaar. Bykomend tot hierdie wetsontwerp is veranderings in beheerde stowwe aangebring om bymiddels, soos Androstenedion, 4 Androstenediol, 5 Androstenediol, ens. In te sluit.
Dehidepiandrosteroon (Dehidepiandrosteroon, DHEA)
DHEA in sportvoeding
Die storm van alle hormone, of soos dit genoem word "moederhormoon"," Die eliksir van die jeug ", wat in al die vier soorte hormone in die liggaam omskep word:
DHEA het 'n natuurlike oorsprong - androgeen hormoonvervaardig deur die byniere. Dit is wetenskaplik bewys dat dit nie die vlak van oortollige gewig in die liggaam beïnvloed nie (hulle het gedink dat dit by die verbranding van vet betrokke is), terwyl die mondelinge inname van hierdie aanvulling ongelukkig nie die groei van spiermassa beïnvloed nie, maar ander vorme aansienlik toeneem testosteroonvlakke in die liggaam.
Hierdie sportaanvulling het elke kans om die produksie aansienlik te verhoog groeihormoon, vlak van insulienagtige groeifaktor (IGF-1) en testosteroonvlakke. Dit gebruik 'n driefase-stelsel om hierdie doelwitte te bereik: 'n reaksie stelsel pituïtêre klier, stelsel van potensiëring van aminosure en stelsel van potensering van testosteroon.
Peptides van die pituïtêre, 4-androdiol, 5-androdiol, nor-4-androdiol en nor-4-androdion het 'n kragtige sekresie wat in hierdie produk voorkom.
Sport aanvulling, het 'n gepatenteerde afkorting, soos ZMA (sink-metionien-aspartaat), d.w.z. sinkmetionienaspartaat. Dit is 'n mengsel van 30 mg sink, 450 mg magnesiumaspartaat en 10.5 mg vitamien B6.
Dit is waarskynlik die beste natuurlike testosteroonstimulant wat tans op die sportvoedingsmark beskikbaar is. Maar dispute oor die doeltreffendheid daarvan het tot dusver nie in die wetenskaplike wêreld gesak nie.
Hoe testoster werk
Basies, hierdie aanvullings dien as libido versterkers, en die meeste van hulle beïnvloed nie testosteroon vlakke. In seldsame gevalle lei toevoeging tot 'n toename in testosteroon met 20%. Hierdie resultaat mag indrukwekkend lyk, maar vir praktiese doeleindes, soos spiergroei, maak dit nie saak nie.
Testosteroon boosters bestaan, maar hulle kan testosteroonvlakke met 20-50% verhoog. Ter vergelyking, verhoog die dosis van die steroïedkursus, met die addisionele inname van sintetiese testosteroon, die vlak van die hormoon met minstens 300%. Presies so 'n oormaat oordosis bied 'n toename in sterkte en massa onder diegene wat dit professioneel doen.
Tribulus terrestris - 'n Plant in Oos-Asië wat seksuele begeerte verhoog en die produksie van testosteroon versnel. Die gewildste en beste verkoopsproduk van die beste sportskietaanvullings is die Tribulus-testosteroonversterker met dieselfde naam, gemaak van dieselfde plant, wat algemeen bekend is in liggaamsbou-sirkels, maar dit beïnvloed nie die toename in testosteroon en gewig van atlete nie.
D-aspartiensuur - kan testosteroon verhoog tot 42% in 12 dae. Gedurende die week verhoog libido aansienlik. Maar studies toon dat ongeveer 'n maand na die neem D-AA, testosteroonvlakke keer terug na normaal.
Zma - die kompleks word gebruik in geval van sink of magnesiumtekort, dit kan jou eie testosteroon normaalweg bring. Die toevoeging word spesifiek vir atlete gemaak as die beloofde versneller van spiergroei, maar verhoog die hormoon bokant normaal nie. Lees meer oor sport aanvulling ZMA →
fenegriek - is 'n testosteroon booster, verhoed dat sy omskakeling na dihidrotestosteroon. Dit lei tot 'n relatiewe toename in jou eie manlike hormoon. Maar weer, dit is nie die vlak wat sal lei tot spier hipertrofie. Hierdie testosteroon booster kan by die apteek aangekoop word.
Tongkat ali - Maleisiese kruie, wat tradisioneel as 'n afrodisiose gebruik word, bied 'n baie sagte toename in testosteroon vir onvrugbaarheid, maar dit beïnvloed nie gesonde mans nie. Tongkat ali is effektief om libido te verhoog.
L-DOPA - inhibeer prolactien (deur die aktiwiteit van dopamien te verhoog); toevoeging van L-DOPA verhoog testosteroon indien prolaktien abnormaal hoog is. 'N Gesonde mens het nie prolaktien verhef nie (tensy hy op steroïede is), dus sal die toevoeging van L-DOPA nie testosteroonvlakke verhoog nie.
Vitamien D Word dikwels by verskillende voedingssupplemente bygevoeg om testosteroonvlakke te verhoog. Vitamien D-aanvulling kan potensieel testosteroonvlakke verhoog, maar navorsing oor die effekte op atlete is nie genoeg nie. Net soos sink en magnesium, as die liggaam tekortkomend is in stowwe en testosteroonvlakke onder die basislyn val, word hierdie aanvullings net terug na die normale vlak van die hormoon (maar nie hoër nie). Vitamien kan vryelik by die apteek aangekoop word.
Hoe om boosters van vervaardigers van sportvoeding te neem
Neem aanvullings volgens die gebruiksaanwysings., by verskillende vervaardigers wissel die daaglikse dosis van 1 tot 3 tablette gedurende die dag. Aanvaar onmiddellik na 'n ete, die verloop van 4-8 weke, waarna 'n breek van 2-4 weke.
Testosteroon boosters word aangedui vir individue (beide mans en vroue), met lae hormoonvlakke, lae libido en onvrugbaarheid. In hierdie gevalle kan natuurlike testobusters 'n positiewe uitwerking hê. Mense met normale vlakke van testosteroon dwelms sal nie enige voordeel bring nie.Aangesien die gewenste effek die groei van spierweefsel is, vereis dit 'n toename in testosteroon, 'n paar keer hoër as die norm, maar dit is bewys dat geen boosters die boonste perk van die norm kan oorskry nie. Daarom, vir atlete, is hierdie produkte eenvoudig nutteloos, en in professionele sport sal hulle nie die effek van die gebruik van sintetiese steroïedmedisyne vervang nie.
'N Natuurlike hormoonagtige stof, waarvan die voordeel selfs deur Sowjet-wetenskaplikes bewys is. True, die toetse is uitgevoer op diere. Prakties veilig, maar in klein dosisse is die effek amper merkbaar. Benewens die stimulering van die afskeiding van sy eie testosteroon, optimaliseer proteïensintese, kreatien. Gevolglik werk dit die beste in kombinasie met ander soorte sportvoeding.
Daar is nog baie opsies van plant-, mineraal-, vitamienbereidings (allerhande yohimbe, forskolin, D-aspartiensuur, ZMA, ens.), Geposisioneer as boosters, maar hulle is nogal interessant as deel van komplekse bymiddels, maar daar is min of geen voordeel nie. glad nie.
Top Tribulus-gebaseerde testosteroon boosters
Open ons posisie van die beste testoster populêre toevoeging van die bekende vervaardiger van sportvoeding BioTech VSA. Dit is 'n tabletvorm van die uittreksel van die Tribulus Terrestris-plant. Die dwelm is ontwerp om die liggaam te stimuleer om sy eie testosteroon te produseer. Bevat geen steroïede, natuurlik en veilig, as daar natuurlik geen onverdraagsaamheid of allergiese reaksies is nie.
Dit is opmerklik dat in elke gedeelte die hoofkomponent teen 1500 mg voorkom, en die inhoud van saponiene is 79%. En dit is 'n baie ordentlike prestasie. Dit word aanbeveel om een ​​porsie per dag te neem, maar ervare atlete neem gewoonlik die dosis toe. Ware, doen dit op eie risiko en risiko. Die effek van die ontvangs vind plaas in ongeveer 'n week.
Natuurlike middel van plantaardige oorsprong,
Aktiewe bestanddeel in hoë konsentrasie
Slegs effektief ten tyde van kursuswerk.
Verder in die posisie van die beste testosteroon boosters - Tribulus 1500. Die booster van die Amerikaanse maatskappy APS Nutrition is een van die sterkste en hoogs gekonsentreerde natuurlike testosteroonstimulante op die mark. Die vervaardiger is al lank bekend om sy sportvoeding met die beste prestasie te produseer, volgens die beginsel "hoër, verder, sterker" (hoewel dit moeilik is om te sê of alle produkte deur die Olimpiese beweging goedgekeur kan word).
Elke gedeelte van die aanvulling (2 kapsules) bevat 1500 mg Bulgaarse uittreksel van Tribulus Terrestris met 'n inhoud van 90% steroïde, 60% furostanol saponiene, asook protogracillien en protodiosinien. Die laaste aktiewe bestanddeel is die belangrikste omdat dit verantwoordelik is vir die vervaardiging van luteïniserende hormoon (LH) en toenemende testosteroonvlakke. Daar word geglo dat dit net in die regte hoeveelhede gevind word in die plant "yakortsy kruipende", wat op die grondgebied van Bulgarye en Slowakye groei.
Kyk na die video: Where Can I Buy Forskolin (September 2019).
Copyright 2019 \ af.dzvranje.org \ Testosteroon boosters - beoordeling van die beste, resensies, waar om te koop, prys