Gewigsverlies in Mense met ernstige geestesversteuring
'N Nuwe studie het getoon dat 'n gewigsverlies intervensie kan help oorgewig en vetsugtige mense met ernstige geestesongesteldhede soos skisofrenie, bipolêre versteuring en groot depressie-verloor aansienlike gewig en hou dit af.
80% van mense met ernstige geestesongesteldhede is oorgewig
Meer as 80% van mense met ernstige geestesongesteldhede is oorgewig of vetsugtig - 'n belangrike faktor wat help lei tot 'n sterftesyfer 3 keer dié van die totale bevolking. Faktore wat bydra tot vetsug sluit in ongesonde eetgewoontes en gebrek aan fisieke aktiwiteit. Medisyne wat help om siektesimptome te beheer, kan eetlus verhoog en gewigstoename aanmoedig. As gevolg van hierdie uitdagings, kan mense met ernstige geestesongesteldhede in die geheue en verstandelike prosesse gestremdhede hê wat dit moeiliker maak om nuwe gewigsverliesgedragte soos kalorieë te tel en aan te leer.
Om die probleem aan te spreek, het navorsers onder leiding van dr. Gail L. Daumit by die Johns Hopkins Universiteit die effektiwiteit van 'n 18-maand se gedragsgewigsverliesprogram aangepas vir volwassenes met ernstige geestesongesteldhede getoets. Die studie is befonds deur NIH se Nasionale Instituut vir Geestesgesondheid (NIMH). New England Journal of Medicine.
Die navorsers het 291overgewig of vetsugtige volwassenes bestudeer wat gemeenskaps-polikliniese psigiatriese rehabilitasieprogramme bygewoon het. Die gemiddelde ouderdom van die deelnemers was 45 jaar. Die helfte was mans, en 38% was swart. Almal het 'n gemiddelde van 3 psigotropiese medikasie geneem, waarvan baie bekend is om gewigstoename te veroorsaak. Ongeveer 60% van die deelnemers het skisofrenie of 'n skis-affektiewe versteuring gehad, 22% het bipolêre versteuring en 12% het groot depressie gehad.
Die navorsers het verkies hierdie gemeenskap programme soos die omgewing, want die fasiliteite gewoonlik kommersiële kombuise en ruimtes wat gebruik kan word vir groep oefening. Die programme verskaf tipies ontbyt en middagete, en deelnemers per week by te woon dikwels 'n paar keer. Personeel is aangeraai om op die verskaffing van gesonder opsies om al die deelnemers, soos die versorging van water met suurlemoen of onversoete ystee in plaas van limonade.
Die navorsers het willekeurig deelnemers aan 'n intervensie- of beheergroep toegewys. Diegene in die intervensiegroep het aan gewigsbestuur en groepoefeninge deelgeneem. Om tekorte in geheue en leer aan te spreek, is inligting verdeel in klein eenhede en vaardighede word herhaal. Doelwitte sluit vermy suiker-versoete drankies en gemorskos, eet daagliks 5 porsies van vrugte en groente, kies kleiner porsies, en deel daagliks aan minstens 30-minute van matige intensiteit aërobiese oefening. Die kontrolegroep het aan die begin van die program standaard inligting oor voeding en fisiese aktiwiteit ontvang.
Die navorsers het bevind dat pasiënte in die intervensiegroep 'n gemiddelde van 4 pond verloor het na 6 maande en 7. 5 pond na 18 maande. In vergelyking het diegene in die kontrolegroep 'n gemiddeld van slegs 0 verloor. 6 pond na 6 maande en 0. 5 pond na 18 maande.
Op 18 maande het 38% van die deelnemers in die intervensiegroep 5% of meer van hul begingewig verloor, in vergelyking met 23% van diegene in die kontrolegroep. Hierdie gewigsverlies, alhoewel beskeie, is getoon om voordelige gesondheidseffekte te hê, soos verlaagde bloeddruk en voorkoming van tipe 2-diabetes.
Hierdie bevindinge toon dat oorgewig en vetsugtige volwassenes met ernstige geestesongesteldheid gesonde gewoontes kan aanwend terwyl hulle in 'n polikliniese psigiatriese rehabilitasieprogram gebruik word.
Ons wys dat ernstige geestesongestelde pasiënte suksesvolle, volgehoue ​​veranderinge met behoorlike intervensies kan maak, "sê Daumit. e navorsers hoop nou om die program uit te brei. Artikel Bron: NIH Research Matters
Jy is hier: Tuis > Lewe > Gesondheid > Siektes en voorwaardes > Gewigsverlies in Mense met ernstige geestesversteuring
Vietnam Vets Met PTSD Meer waarskynlik hartsiektes te hê
Hantering van depressie: depressie is nie 'n karakter nie ...