Hoe om alles te onthou wat jy studeer: 7 stappe (met foto`s)
Elke keer as jy studeer, voel jy dat jy alles vergeet het wat jy bestudeer het? Hier is `n paar truuks om u te help om die inligting in u gedagtes langer te hou.
Skryf die onderwerpe wat jy op `n kaart bestudeer het, op. Dit is noodsaaklik dat jy dit met die hand skryf, in plaas daarvan om dit as `n rekenaar te gebruik, aangesien die skryf van `n verstand / liggaamsverbinding wat na `n rekenaar geskryf word en drukwerk nie so goed is nie. Dit neem ook langer en dit sal jou tyd gee om die inligting wat jy moet memoriseer, te assimileer.
Probeer om soveel as moontlik te memoriseer. Gebruik memoriseringstegnieke.
Probeer om te fokus deur `n vraag- / antwoordproses te gebruik. Vra jouself vrae oor die materiaal wat jy bestudeer het. Skryf elke antwoord aan die einde van die vraestel. Doen dit `n paar keer as daar dinge is wat jou regtig ontsnap.
Kyk wat jy geskryf het. Die oggend voor die eksamen, skryf die inligting nog `n paar keer.
Doen wat jy kan! As jy goed geslaap het, volg hierdie stappe en hou jou ontspanne, jy moet goed doen. Dit verbeter met oefening.
Moenie te veel studeer nie, tensy dit nodig is en fokus op die onderwerp terwyl u studeer. Daar is mense wat te veel studeer en die materiaal wat hulle voorheen nagegaan het, vergeet. Ander mense word afgelei en het `n moeiliker tyd om daaraan te memoriseer.
Dit is bekend dat jou gedagtes onthou wat jy beter bestudeer het as jy in dieselfde posisie is as wanneer jy die eksamen gaan doen. Byvoorbeeld, as jy die eksamen gaan sit by `n lessenaar, sit by `n lessenaar terwyl jy studeer.
Slaap ten minste 8 uur.
Moenie meer as 4 uur studeer nie (tensy jy dit nodig het). Neem gereelde breek terwyl jy studeer.
Bestudeer presies 30 minute voordat jy gaan slaap, mense onthou dinge voordat hulle aan die slaap raak.