Haa wa hashu..U shandukisa madzina a zwi khou sokou vha u wana ḽifuthi huwe-vho. Zwi khou amba u takula shango ḽashu, ivhazwakale na vhufa hashu. Ri nga vhambadza hani shango ḽashu kha vha nnḓa ri tshi khou shumisa madzina e a tou pambiwa kha maṅwe mashango. Ri fanela u vusuludza dzangalelo kha shango ḽashu ri sumbedze vhuvha hashu ha ngoho. Ri fanela u vhudza vhannḓa vhoṱhe uri ngoho ri vhonnyi? Ngauralo, pfanelo ya tswikelelo i nga shumiswa, tsumbo nga vhathu u itela u khwaṱhisedza maga ane muvhuso wa khou a dzhia u tsireledza na u ṱhogomela mutakalo wavho malugana na iḽi dwadze ḓivhi a HIV na AIDS. Pfanelo ya u swikelela mafhungo yo shumiswa na nga vha Fulo/Khampheini ya Nyito ya Dzilafho, musi vha tshi ita khumbelo kha Muhasho wa Lushaka wa zwa Mutakalo malugana na ṱhumetshedzo dza Pulani ya Kushumele ya ṱhogomelo yo Dzhenelelaho ya HIV na Aids, ye ya vha i na pulani ya u netshedza dzianti retrovirals?