4. Letsatsi le thusa motho go tlwaela tiro ya bosigo, le bo le mo ntsha mo bothateng jo bo amanang le malatsi a lefifi fa Mariga a simologa: "lefoko la tlhagiso: Letsatsi le ka nna kotsi. Go nna mo letsatsing nako e telele go ka fisa letlalo, le bo le ntsifatsa mabaka a go tsenwa ke kankere ya letlalo, le bo le fefosa go tsofala, le senya matho, le bo le dira gore o seka wa bona sentle e kete matlho a apesitswe ke bobi. [Dikinolo tsotlhe mo kaelong e di tswa mo LOOK UP AND LIVE: A Guide to Health, Dithuto tsa bagolo; Kgwedi tharo ya ntlha 1993, (Nampa, Idaho: Pacific Press Publishing Association). Bontsi ja se se mo Kaelong e se se sa nopolwang se ntshitswe mo kgatisong yone e]. Lintho tse tsamaeang le thepa bakeng sa Lehae, Studio ea Yoga, Ofisi, Kamore ea Spa, Kamore ea ho robala, Kamore ea masea. Mohopolo o phethahetseng oa limpho bakeng sa ba lelapa le metsoalle e ratang aromatherapy kapa e ka ruang molemo kalafong ea aromatherapy.