Hoe om bultjies op jou bene te verwyder en weer oop skoene te dra: 3 metodes - Skoonheid - 2020
Hoe om bultjies op jou bene te verwyder en weer oop skoene te dra: 3 metodes
Hierdie siekte is terloops selfs geërf. As jou ma 'n been het, dan is dit waarskynlik dat met jou ouderdom jou voet ook begin vervorm. Maar as niemand in jou familie so 'n probleem gely het, beteken dit glad nie dat sy jou eendag nie sal steur nie.
'N Been op die been verskyn weens die feit dat die kop van een been bo die ander uitsteek. Hoe meer van die been uitsteek, hoe sterker die duim stoot teen die ander vingers.
Benewens oorerflikheid en skerp skoene met hoë hakke, kan die oorsaak van die voorkoms plat voete wees, vervorming van artrose, ontwrigting van die endokriene stelsel. Ook hul voorkoms word beïnvloed deur oortollige gewig, aangesien die voete oormatige vrag ervaar en gevolglik die bene. Die klip bederf nie net die voorkoms van jou voet nie, daarom is die las op die knieë en die ruggraat verkeerd verdeel.
As u nie die siekte betyds begin behandel nie, kan die lame verskyn en die gewrigte versteur. So hoe om die voorkoms van die been te voorkom of te verminder, sodat dit nie in die toekoms na die operasie sal bring nie?
In die aanvanklike stadium, as jy reeds begin het om 'n klein been te sien wat verskyn, moet jy ongemaklike skoene vergeet en ortopediese skoene begin dra. Terloops, nou lyk sy modieus. As jy nie gereed is om met jou gunsteling mokasiene, skoene en skoene op 'n plat sole te deel nie, let op die spesiale interdigitale silikoonrolletjies en elastiese bande, wat die voet regmaak en voorkom dat dit vervorm.
Om die opkoms van 'n uitsteeklike been heeltemal te vermy, is dit nodig om op 'n minimum te hou om voortdurend nou ongemaklike skoene te dra. Moet ook nie lui wees nie en doen saans eenvoudige beenoefeninge. Om die spiere van die voet te versterk, beweeg elke tone vir 'n paar minute. Nog 'n spreidingsnitjie of vuurhoutjies op die vloer en lig hulle een vir een, sit dan 'n blaarblad en eerste links, en verkrummel dit dan in 'n stywe bal met jou regtervoet. Dit is nuttig en pret op dieselfde tyd. Voor bed, spuit 'n room aan jou voete en doen selfmassering. Knie jou vinger en versigtig massage die area waar die been kan verskyn.
Sit 'n vars wit eier in 'n glas met 70% asyn-essensie en plaas vir twee weke in 'n donker plek. Gedurende hierdie tyd word die eier opgelos. Gooi die oorblywende dop weg en meng die inhoud van die glas deeglik en voeg 1 eetlepels by. lepel skilpad of petroleumjellie (botter is ook geskik) en terpentyn (10 g). Dien die resulterende salf elke ander dag aan die been voor slaaptyd toe, afwisselend met jodiummaas.
In die somer, gebruik elke dag vir drie maande 'n klou. Pas varsgeskeurde vel met terpentyn (groen kant) toe en draai om die voet. Dra 'n sokkie en draai 'n sak om vog te handhaaf. Suurlemoen en jodium is ook goed. Jy moet 'n bottel jodium inneem en dit meng met 'n groot suurlemoen. Daar, voeg 2 tablette Aspirien by, sonder om dit vooraf te vergeet. Proses hierdie mengsel met 'n katoenpyp om 'n been vir die nag te verwerk. En, dra 'n wolsokkie, gaan slaap. Na drie behandelings, neem 'n breek vir 'n week. En so drie keer vir drie dae met weeklikse breek.
As jy 'n ingewikkelde en verwaarloosde geval het, kan jy die uitsteeklike been net in die chirurg se kantoor hanteer. Maar moenie bang wees vir so 'n operasie nie. Moderne metodes is nie so traumaties nie, en jy sal amper die volgende dag kan loop, en in drie dae kan jy uit die hospitaal ontsnap. Party tyd moet nog spesiale skoene of binnesole dra.
Waarom inwoners van groot stede vinniger verouder: 3 hoofredes
Copyright 2020 \ none \ Hoe om bultjies op jou bene te verwyder en weer oop skoene te dra: 3 metodes