Hoe om oorvloed te ontsnap danksy minimalisme 6 - gesondheidLees Meer
Hoof gesondheid Hoe om oorvloed te ontsnap danksy minimalisme 6
Hoe om oorvloed te ontsnap danksy minimalisme 6
Jy het tans nie tyd om die hele artikel te lees nie? Geen probleem. Luister net hier na die artikel as 'n podcast:
Wanneer besittings die asem wegslaan
Ek het tot die somer van 2015 geleef volgens die leuse "Jy is wat jy het". As Swabie is dit op een of ander manier verstaanbaar, want dit is presies hoe ons hier grootgemaak word. Wat jy het, bly oor. Wat jy het gee jou sekuriteit. Wat jy het maak jou gelukkig. Maar is dit regtig so? En het ons hierdie uiterste oorvloed nodig waarin ons vandag leef?
Wat as dit wat jy het 'n las word? Wanneer die goed wat jy besit jou geleidelik uitasem maak? Wanneer jy oorweldig voel deur die blote massa van jou besittings? Ek het lank gedink of ek as Swabie enigsins so moet voel en of ek nie normaal is as die oordaad my so pla nie.
en opgaar in die stortingspunte
My ouma was byvoorbeeld regtig trots op die groot hoeveelhede bruidskat bedlinne. Natuurlik ongebruik, versigtig verpak en heel agter in die kas – sodat niemand dit kan antwoord nie. Om goed op te slaan was heeltemal normaal vir my ouma. En ek dink dit is die geval met baie mense uit die oorlog en na-oorlogse generasie. Ongelukkig is my ouma intussen oorlede. Haar woonstel is toegemaak en die goeie trousseau-beddegoed? Dit het een of ander tyd in die asblik beland. Sonder om ooit gebruik te word. En dan moet jy jouself onvermydelik 'n paar vrae vra:
Hoekom stoor ons eintlik so baie goed op?
Hoekom wil ons in oorvloed leef in plaas daarvan om ons net te omring met die dinge wat ons regtig nodig het en wat ons gelukkig maak?
Gedefinieer deur eienaarskap
Om die antwoord op sulke vrae te vind is nie noodwendig maklik nie. Veral deesdae hou ons almal daarvan om onsself deur ons eiendom te definieer. En ons is baie huiwerig om terug te gee wat ons het.
Persoonlik is ek gelukkig genoeg om baie te "hê": ek is gelukkig getroud, het 'n vaste werk waarvan ek 'n bestaan ​​kan maak, baie reis, lekker kos geniet, 'n groot en baie mooi woonstel het, Ek het 'n stokperdjie wat ek geniet en ek kan my vrye tyd saam met baie wonderlike mense spandeer. Jy kan dit omdraai soos jy wil – baie mense sal seker droom van 'n lewe soos myne. En tog was ek so lank ontevrede. Het uitgebrand gevoel. Oorweldig deur al die "moet hê" en "moet doen".
Het vs. om te benodig
Hoekom ek hierdie gevoel so lank met my rondgedra het, het eers vir my duidelik geword nadat ek 'n "inventaris " van my lewe geneem het. Ek het gekyk na wat ek "het " en terselfdertyd gedink oor wat ek regtig daaruit nodig het. Sommige skrikwekkende dinge het aan die lig gekom:
Ek het 'n groot woonstel wat eintlik nogal netjies is en basies hou ek baie daarvan. MAAR: In elke vertrek is daar hoeke, kaste en "hope " waarin onnodige rommel opgehoop het.
Ek het 'n groot kas vol baie klere. Maar ek het die meeste van hulle in jare nie gedra nie.
Ek het 'n kombuis met baie spasie. MAAR: 'n Groot deel van hierdie spasie is propvol kombuisgereedskap, waarvan ek sommige nog nooit gebruik het nie of selfs twee keer gehad het.
Ek het 'n goed toegeruste badkamer met hope skoonheidsmiddels, monsters, ens. MAAR: Ek gebruik amper niks daarvan nie.
Ek het 'n boekrak vol boeke van verskeie genres. Ek het hulle almal gelees. MAAR: Ek sal hulle - met baie min uitsonderings - beslis nie weer lees nie.
Ek het 'n dressoir vol serpe, hoede en handskoene. Dit is lekker. MAAR: Ek het lankal vergeet dat ek dit selfs gehad het.
Ek het 'n spens met allerhande kos. MAAR: Baie daarvan het reeds verval, want ek kook nooit daarmee nie.
Ek het 'n "bloggerkamer" waar kooktydskrifte ingesamel word. MAAR: Ek sal seker nooit 'n resep daarvan kook nie.
Ek het verskeie e-pos inbokse wat eintlik redelik netjies bestuur word. MAAR: Hulle loop oor van strooipos-e-posse en nuusbriewe.
Ek kon onbepaald aangaan. En ek moet erken: ek was regtig geskok oor hoeveel onnodige ballas oor die jare in my lewe opgehoop het.
Wat 'n mors van tyd
Hoeveel tyd het ek die afgelope paar jaar gemors om onnodige goed van A na B te skuif? Hoeveel nuusbrief e-posse het ek ongelees uitgevee omdat ek eintlik glad nie in die onderwerpe belangstel nie? Hoeveel goed het ek al in my woonstel ingebring al het ek dit nie regtig nodig nie? En dit is net omdat hulle gratis of baie goedkoop was? Hoeveel goed het in my stoorkamer opgehoop net omdat ek dit een of ander tyd ontvang het en jy gooi nie net geskenke weg nie?
Na my inventaris het ek beslis besef dat iets dringend hier moet verander as ek my lewe op 'n eenvoudige en eenvoudige basis wil terugkry. En wat sal beter daarvoor werk, die goeie ou Swabiese spreekwoord:
Alles uit wat nie huur betaal nie!
In die begin word daar uitgemors
So ek het my oormaat begin uitmors en verminder. Beide my besittings en nie-materiële dinge. En met elke voorwerp en verpligting waarvan ek ontslae geraak het, het ek vryer en ligter gevoel. En dit is presies die rede hoekom selfs ons suinige Swabians die minimalisme wonderlik kan uitleef. Dit verg wel herbesinning, maar dit is die moeite werd!
Het jy al ooit aan onnodige goed by die huis gedink of wat?. in jou lewe? Dalk die lelike lantern van die laaste Kersfees-elwe? Of die baadjie wat jy vir jou verjaarsdag gekry het, maar wat eintlik nie regtig by jou pas nie? dink daaroor. Jy sal verras wees oor die oorvloed waarin jy leef.
En as jy nou wil begin, dan beveel ek my 8 goue reëls aan vir korrekte uitsmeer. Hulle is wonderlik om mee te begin en jy sal vinnig goeie resultate kry.