Om die obsessie met perfeksie te laat vaar: goed voel oor jouself Geen saak Wat
Wat het jy die afgelope tyd gedoen om jouself te koester, jou kreatiwiteit te verbeter en jou siel te eer? Wanneer ons onsself veronagsaam in die vreeslike stormloop om 'n lewe te maak, sorg vir besigheid en ons gesinne oprig, sterf ons elke dag met 'n bietjie.
Ons gesigte, met goed toegepaste make-up, masker die pyn van ons siele wat op ons wag om te ontdek wat die regte skoonheid is. Totdat ons die skoonheid van ons siele aanraak en uit ons eie hartlike inspirasie leef, leef ons met 'n diep hartseer en verlange.
Sommige vroue soek hul hele lewe desperaat om so 'n leegte te kry. Die soeke na 'n man, sukses en ewige jeug, ignoreer die verlange van hul siele.
Obsessie met perfeksie
Ons obsessie met ons fisiese voorkoms het epidemiese verhoudings bereik. Vroue lyk meer ontevrede met hul liggame as wat hulle selfs twee of drie dekades gelede was. Sommige tipes plastiese chirurgie op enige aantal liggaamsdele kan op ons middagete uitgevoer word. Dit is tyd om te vra: "Wat leer ons ons dogters in die wêreld?"
En hoekom is die onmoontlike soeke na perfeksie? Hoekom vorm en vorm ons ons gesigte en liggame? Doen ons dit om jonger te lyk, om ons werk te behou, om 'n minnaar te lok of om onsself beter te voel?
Hoe lank kan ons goed voel oor onsself as ons kunsmatige middele soek om ons lewens te laat werk? Hoe lank kan ons goed voel as ons ons voorkoms meer waardeer as onsself?
Hoekom kan ons nie nee sê vir maatskaplike druk om te voldoen aan onmoontlike skoonheidstandaarde nie? Wat sal ons verloor? Waarom lyk die risiko so hoog?
Op soek na die Fontein van Jeug
Ons kan kies om oud grasieus te word. Wanneer genoeg by die koor aansluit, sal dit verander. Maar ons is vasgevang in die glans van die buite wêreld op soek na die ewige fontein van die jeug. Ons is onder die invloed van ander se menings en bang om die boot te rots. So weer en weer gee ons ons krag weg en gee ons toestemming om vanselfsprekend, gebruik en uitgebuit te word.
Met ander woorde, ons speel die rol van die slagoffer - 'n alom bekende rol vir vroue om te speel. Oor en oor speel ons hierdie rol, aangesien dit van geslag tot geslag oorgedra word. Ongeag van waar en hoe ons dit uitspel, blink ons ​​selfvoldaanheid ons aan sy dikwels subtiele vermomming.
Van 'n slagoffersituasie word ons behoeftig. Nodigheid is 'n vorm van negatiewe afhanklikheid wat allerhande negatiewe emosies opduik, soos wrewel, jaloesie en woede. Nie weet hoe om onsself te koester en emosioneel vir onsself te sorg nie, ons is afhanklik van ander om dit te doen. Wanneer hulle dit nie doen nie, raas ons. En vreemd genoeg, selfs wanneer hulle dit doen, raas ons selfs meer.
Hoekom? Omdat ons diep daarin weet, is ons emosionele gesondheid nie afhanklik van ander nie, maar onsself. Ons weet dat ons krag om buite die slagofferstaat te beweeg van binne kom. Diep binne ons weet dat absoluut niemand mag oor ons kan hê nie, tensy ons dit toelaat.
Tog maak ons ​​verskonings vir die beledigende mense in ons lewens. Ons blameer onsself vir hul ongevoelige en skadelike gedrag. Ons sorg vir ander op eie koste. Ons bly in verwoestende verhoudings uit gemak. En die siklus hou hom oor en oor voort.
Van die noodsaaklikheid om te woede, dit is die kollektiewe diep wonde van vroue. Slegs die waarheid sal die rande van ons pyn versag. Slegs leer om onsself te vereer, sal ons hartseer genees.
Ons sorg vir ons self
As ons so goed is om ander te versorg, waarom is dit so moeilik om goed van onsself te sorg? Miskien het ons nie so goed versorg vir ander nie. Ek kan die versorgers van die wêreld voel - oorwerk, oorbetaalde, onderbetaalde en selde erken, en met wraak op my geklap.
Wanneer ons eers vir onsself sorg, dan kan ons vrylik en vrygewig van onsself gee sonder wrok. Met ons eie behoeftes ontmoet ons deur middel van self-erkenning, kan ons ander liefdevol help. Maar die gedagte om eers onsself te stel, veroorsaak gewoonlik groot skuld. Hoe waag ons?
Kom daaroor. Wees versigtig vir jouself. Wys die wêreld hoeveel jy jou waardeer. Leer om nee te sê. Stel gesonde grense. Beskerm jouself. Vertel die waarheid. Wees eerlik met jouself. Leef jou lewe met integriteit. Sorg vir jou emosionele, geestelike en fisiese welsyn. Sorg vir jou finansies. Erken jou gevoelens. Vertrou jou intuïsie. Volg jou hart. Eer jou kreatiwiteit.
Slagoffers en Bullies: 'n Symbiotiese Paar
Maklik om voor te stel en te skryf, maar nie altyd maklik om te doen nie, want waar daar 'n slagoffer is, is daar 'n boelie nie ver agter nie. As jy genoeg geslaan is, begin jy glo jy is beskadig. En wanneer jy daardie leuen begin glo, klop jy op jouself. Die boelie kan lankal verby wees, maar die skrif word steeds gelees, en dit word al te goed gememoriseer.
Dit verg oortuiging om die skrif te herskryf. Dit verg moed om onsself te bewys dat ons intelligent, talentvol en waardevol is. Dit verg volharding om ons drome te verwesenlik.
Wat sal my nalatenskap wees?
En in ons eensame oomblikke besef ons wat moontlik is. Nie net kan ons verby die verlede smee nie, ons moet. So wanneer jy jou selfvertroue verloor en dit lyk asem uitmekaar te val en die reis is te damn lank en jy is te moeg om meer te sorg, vra jouself: "Wat sal my nalatenskap wees?"
Stop. Bid. Bid vir krag en wysheid om jou ware identiteit te verstaan. Kyk verbyskoue en stop om jouself met ander te vergelyk. Verbind weer met jou geestelike essensie. Jy sal sterker, kragtiger, meer selfversekerd en wenslik word. Daar is niks meer aantreklik en sensueel as pure liefde en vreugde nie.
Laat goddelike vroulike energie deur jou as 'n genesende krag vloei. Wees gevul met sy genade en laat dit oorloop in die wêreld. Hierdie energie wanneer dit bewustelik gebruik word, is 'n kragtige krag. Dit het te lank gehuil, diep in ons siele begrawe. Laat dit opstaan ​​en staan. Laat dit toe om saam met die manlike energie van die wêreld saam te werk om jou visie te skep en te gee. Dit sal temper, leer, genees en balanseer. Wanneer beide magte uiteindelik langs mekaar staan, sal ons ware gelykheid ervaar. Ons sal dan weet dat ons reis die moeite werd was.
Wisteria Productions. Kopiereg 2001.
Die krag van konstruksiewe liefde: hoe om jou drome te leef ...
deur Susan Ann Darley.
Is jy gereed om jou talente te vereer en in die wêreld te sit? Die Krag van Konstruktiewe Liefde is 'n gids om jou moontlikhede te ondersoek en jou drome te ontbloot. Dit sal jou hoe om jou twyfel te verwyder en 'n wenstrategie te skep om jou visie in die werklikheid te verander.
In 'n eenvoudige, eenvoudige taal, wys die krag van konstruksiewe liefde lesers hoe om die ou bande te verwyder en verder te beweeg as om selfverlies te beperk, om 'n nuwe lewe te bou en hul drome te leef.
Susan Ann Darley is die skrywer van Die kuns om sigbaar te word, wat praktiese bemarkingsinstrumente aan kunstenaars bied en 'n direkte gevolg is van die kuns om sigbare klasse te word wat sy vir vyf jaar geleer het. Sy is ook die skrywer van Die Krag van Konstruktiewe Liefde. Sy spesialiseer in die hulp van mense om hul talente te gebruik en te bemark deur kreatiwiteitsafrigting en -skryf en sy lei ook ondernemings af. Sy bied 'n komplimentêre afrigtingsessie per telefoon aan. Besoek haar webwerf by http://alzati-leadershipcoaching.com/
Jy is hier: Tuis > Persoonlike > Geluk en Sukses > Selfhelp > Om die obsessie met perfeksie te laat vaar: goed voel oor jouself Geen saak Wat