Lingaka tsa meno li totobatsa taba ea hore bophelo ba hau ba mpa ke pontšo ea letlalo. Mohlala, haeba ts'oaetso ea hau ea ka mpeng e boreleli kapa e sa phetse hantle, ho sebelisa mefuta eohle ea litlolo tsa sefahleho kapa li-probiotic tsa boemo ba lefatše ho ke ke ha rarolla ho ruruha ha letlalo, lipapali, kapa eczema. Ho nka lactoferrin ho tla hlakola likokoana-hloko tse kotsi tse ka har'a pampitšana ea tšilo ea lijo ha li ntse li khothaletsa ts'ebetso ea limela tsa Bifidus tse sebetsang. Litholoana tsena li ratoa ke batho ba baholo le bana, li-juice, li-jams li entsoe ho eona, li kenyelletsoa li-cookie le lipompong. Kajeno re tla bua ka melemo ea fragole, thepa ea eona, ho hlophisoa le ho sebelisoa ka setso le meriana ea setso. U tla ithuta ho hongata ka melee e tloaelehileng, e sa sebelisetsoeng feela bakeng sa lijo, empa le bakeng sa phekolo ea maloetse le maloetse.