[PDF / Epub] ⚣ Seeking a Scribe (Enchanted Bookstore Legend #1) ✈ Marsha A. Moore – Oldtimertips.us
04 January 2017 Marsha A. Moore 10 Ikokobelitseng mahe a linotsi notši e ke e 'ngoe ea lintho tse teng tlhahong e bohlokoa ka ho fetisisa. Linotši ke ea bohlokoa bakeng sa ho hlahisa lijo hore rōna batho re ja hobane ba pollinate dimela ha ba ntse ba bokella lero ho tswa ho lipalesa. Ntle le linotši re tla ba le nako e thata ho hōla e khōlō ea lijo tsa rōna.
Ho phaella tabeng ea ho re thusa hore re le litlhoko tsa rōna tsa temo, linotši etsa lihlahisoa tse 'maloa tseo re ka kotula le ho sebedisa. Batho ba 'nile ba bokella le ho le sebelisa ba lilemo tse sekete' me a li sebelisa bakeng sa lijo, flavoring le meriana. Kajeno, saense ea kajeno e tšoasa ho fihlela ho seo re se kamehla tsebahalang: lihlahisoa notši e na le moholo meriana le phepo e nepahetseng boleng.
Mahe a linotši e pele le e totobetseng ka ho fetisisa sehlahiswa feela e tlang kelellong ha ba nahana ka lihlahisoa notši. Ho hang-hang fumaneha ka mabenkele a korosari le batho ba bangata ba e sebelisa e le ho natefisa tatso sebakeng sa tsoekere e hloekisitsoeng. Mahe a linotši e le sebeletse lijo tse linotši etsa ke ho bokella lero ho tswa ho lipalesa. Ba etsa lero ka mahe a linotši a ka regurgitating e le tlohelang hore mouoane ho tsepamisa mohopolo le tsoekere tse etsang li entsoe ka sehloohong. Ho phaella ho tsoekere, mahe a linotši e na le moneketsela tjhelete ya divithamini, le liminerale, le litlheferetsi, protheine, 'me lintho tse ling.
Tatso ea mahe a linotsi ke ikhethang le e ntle seng ho fapana le tsoekere tse ling. Empa melemo e mahe a linotsi ee libakeng tse hōle le tatso le linotsi. Mahe a linotši e na le melemo e mengata ea bophelo, ka bobeli e le ntho e 'ngoe u ka ja le ka meriana ea lihlooho tsa puisano. Ho hlokomela leha ho le joalo, e le hore mahe a linotši o sebelisa e lokela ho ba e tala 'me unprocessed.
Antioxidants . Mahe a linotši e ruileng antioxidants, e leng thusa ho lokisa tšenyo e bakiloeng ho 'mele ea rōna ke chefo tikoloho. The le leso kudu mahe a linotsi, e leng antioxidants ho feta hona joale ho eona.
Tlisang liphallelo Allergy . Raw le unprocessed mahe a linotši e na allergens tloha tikoloho, ho akarelletsa le pollens, hlobo, le lerōle. Haeba u ja e nyenyane hanyenyane ea mahe a linotsi unfiltered neng hlahiswa sebakeng sa heno ea moo letsatsi le letsatsi, u tla fumana hore o fumana thuso ho tswa matšoao a hao allergy. Ke dosing le allergens o haha maloetseng ea tlhaho ho bona.
Tshilong ya dijo bophelo . Mahe a linotši e se e bontšitse hore ho ntlafatsa tshilo ya dijo ka litsela tse peli. Ka pampitšana e ka holimo gastrointestinal le thepa antibacterial mahe a linotši a ka fokotsa maemo ea libaktheria tse bakang liso. Ka mahe a linotši a mala fana probiotics ho thusa tshilo ya dijo.
Folisa maqeba . Ka setlolo ea lihlooho tsa puisano, mahe a linotši ka sebelisoa ho tšoara maqeba. Ho na le litla lithibela-mafu 'me a boloka maqeba hloekileng e le hore ba ka folisa ka potlako haholoanyane.
-Ba khahlanong le a hlabang litla. Hlobaetsang ruruha ke karolo ea tlhaho ea ho folisa, empa tlase sehlopheng, sa foleng ho ruruha hore hlasetseng Maamerika ba bangata hakaalo ba ka lebaka la ho ja lijo tse thusang mafutsana e kotsi. Mahe a linotši e tsebahalang ea ho fokotsa ho ruruha le sa foleng ka methapo e thusa hore ho lefu la pelo. E boetse e stabilizes karo-karolelano pakeng tsa botle le bobe k'holeseterole.
Khohlela hatelloang. Nakong e tlang ha u na le a batang eketsa teaspoon ea mahe a linotsi ho tee. Mahe a linotši patelang batho khohlela le ho boetse ho na ba bang ba ka bopaki ba hore e ka 'na ea thusa ho phekola a batang le ho fokotsa bolelele ba nako ea eona.
Thaepa-2 Lefu la Tsoekere. Bakeng sa batho ba nang le mofuta-2 lefu la tsoekere, ke habohlokoa hore u se ke Moroallo maling le tsoekere. Mahe a linotši e lokolloa butle ho feta ka maling ho feta tsoekere e hloekisitsoeng, e leng etsa hore ho le molemo ho etsa khetho bakeng sa diabetics.
Bee peō e fapaneng ho tloha mahe a linotši. Ke peō eo linotši li bokella ho tloha lipalesa le tletse ka granules nyenyane. Bakeng sa linotši, le libolo phofshoana li boloketsoe ka hive le sebelisoa e le mohloli oa protheine. Ha ba ntse ba thoto ea peō ka hive dikarolo tse ding di a phaella ka ho e ho akarelletsa le potlakisang tsebetso ea lik'hemik'hale ho tswa notši o mathe, libaktheria, le lero.
Bakeng sa batho, notši e phofshoana ke powerhouse phepo e nepahetseng 'me ho na le mabaka a mangata a ho a sebelisa e le karolo ea lijo tsa hao kamehla. Ho bohlokoa ho tseba hore peō notši e sa fumanoa ka lihlahisoa tse ling notši joaloka mahe a linotši le borena jelly. Hape hlokomela lihlahisoa notši e phofshoana le additives. Tsena hase lihlahisoa tsa tlhaho 'me ba ka ba ba ba kotsi.
Complete phepo e nepahetseng. Bee peō na kaofela ha limatlafatsi rōna batho re se hlokang e le hore granules nyenyane. Ho na le protheine, lik'habohaedreite, mafura, antioxidants, divithamini, le liminerale. Ke lijo ka ho feletseng.
Taolo Weight. Bee peō e se e fumane ho thusa batho ba lahleheloa ke le ho laola boima ba 'mele ha e sebelisoa e le tlatsetsa ho ja lijo ka bophelo bo botle le ho ikoetlisa kamehla. Ho ka 'na thusa ka Stimulating metabolism ea' mele ea.
Tshilong ya dijo bophelo. Lipatlisiso li bontša hore ho ja peō notši e ka ntlafatsa bophelo ba hao tshilong ya dijo. Sena se ka 'na ho hlalosa ke' nete ea hore e na le litlheferetsi hammoho le probiotics.
Khaello ea mali. Bakuli Anemic fanoeng notši e phofshoana le phihlelo ho eketseha ha lisele tse khubelu tsa mali tse maling. Ke hobane'ng ha see etsahetseng ha a utloisisa, empa notši e phofshoana tlatseletsong bonahala ho thusa batho ba nang le khaello ea mali.
Mali k'holeseterole. Bee peō ka tlatsetsa ka o boetse o bontšitsoe ho laola maemo a k'holeseterole maling. Ho etsa hore maemo a k'holeseterole e ntle (HDL) ho nyoloha, ha maemo a ho k'holeseterole e mpe (LDL) theoha.
Bakeng sa kankere thibelo. Ka lithuto tsa ka litoeba, notši e phofshoana ka ja lijo ho thibela sebopeho sa lihlahala.
Phela nako e telele. Lithuto tse ngata li bontšitse hore notši e phofshoana tlatsetsa ho slowing tsa dithulaganyo itseng botsofali. Ho bonahala ho boost ya memori, susumelletsa metabolism, ho matlafatsa pelo le methapo, 'me e fana ka limatlafatsi tse ngata hore batho ba bangata ha ba na e le hōla ba.
Sa lokela ho ferekanngoa le mahe a linotsi, e leng fepa ka mosebetsi ea linotši, borena jelly ke lijo tsa mofumahali notši e, hammoho le e larvae ka kolone e. jelly Royal ke o mong oa mekhoa e nang le boikarabelo bakeng sa ho fetola le senakangoeli hore e be mofumahali fapana le ho ba mosebetsi ea notši e. Sebopeho sa jelly borena akarelletsa ho metsi, protheine, tsoekere, e nyenyane hanyenyane ea mafura, divithamini, antioxidants, lintlha lithibela-mafu, mosaletsa liminerale, le potlakisang tsebetso ea lik'hemik'hale. Ho boetse ho akarelletsa ho komponeng e bitswang acid e mofumahali notši, e leng bafuputsi ba li batlisisa, 'me eo e nahana hore ke senotlolo sa ho fetola e tlwaelehileng mahe a linotsi notši e ka mofumahali.
Tlhokomelo ea letlalo. Jelly Royal ka fumanoa ba bang ba lihlahisoa botle ea lihlooho tsa puisano hobane e ka thusa ho sireletsa letlalo letsatsing. Ho ka 'na esita le lokisa tse ling tsa tšenyo e se e ile a etsa hore ke letsatsi, ho akarelletsa ho tsosolosa collagen le ho fokotsa ponahalo ea sootho matheba a.
K'holeseterole. Joalokaha eka ke ka bobeli mahe a linotši le peō notši, timetsang borena jelly e se e bontšitse hore ho leka-lekanya ho tsoa botle le bobe k'holeseterole maling.
-Ba khahlanong le hlahala thepa. Ba bang ba lithuto tsa li bontšitse hore borena jelly, ha tshelwa ka lisele tse kankere, ka liehe kgolo ya lihlahala.
Ikatisa bophelo. Ba bang ba tšehetsa jelly borena se buang ka eona e ka ntlafatsa tsoalo ea mosali le esita le phela joaloka nakong e matšoao a PMS.
Tshilong ya dijo bophelo. Jelly Royal e boetse e tsejoa ho ba khona ho thoba maloa tsa maemo a mala ho tloha liso ho indigestion ho, pipitlelano.
Tse ling Bee Products
E tala, manyolo, le unprocessed mahe a linotši, peō notši, 'me borena jelly tsohle ke batlang e le bonolo ho fumana lebenkeleng u li ratang bophelo, kapa molemo le ho feta, sa beekeeper ea moo. Ho na le tse seng kae lihlahisoa tse ling tse entsoeng ka linotši hive eo ha e le hantle o ile a ithuta le tse sa ka bonolo ho fumana matsoho a hao on. Propolis Ka mohlala, ke ntšang boroku boitsebiso boo linotši etsa ho tloha amohang le eo ba neng ba sebelisa ho tiise mapetsong tse nyenyane le masoba ka hive ka.
Bakeng sa batho, propolis e ka sebediswa ka dikopo ea lihlooho tsa puisano. Hase phepo e nepahetseng lijo sehlahiswa, le hoja ho ka sebelisoa ho etsa hlafuna chepisi. Propolis o na le makgetha a ho antibacterial le o nako e telele se sebelisoa e le pheko ea lihlooho tsa puisano tsa maqeba, maqoqomete, le rashes letlalo. bopaki bo fokolang e bontša hore ho ka 'na e boetse e thusa ho tšoara herpes, tšoaetso leino,' me mafu a hlabang. The bopaki hase felletseng, empa propolis e sireletsehileng ea ho sebelisa.
Ka boka ba linotsi ke mafura ntho eo linotši li sebelisa ho bopang bongata mahe a linotši a khekhe bona. Ho ke ke ha jeoang ka kutloisiso ea hore e thata ho silehe. Ho ke ke ha e chefo, empa u ke ke ua fumana phepo e nepahetseng haholo e tsoa ho eona haeba u leka ho e ja. Seo e se leng molemo bakeng sa ho etsa tsa tlhaho litlolo, sesepa, kerime, le likerese.
Sebelisa Bee Products in Smoothies
Mahe a linotši, peō notši, 'me borena jelly e ka tsohle li ekeletsoa Smoothies hao. The ntho e khōlō ka peō notši e le mahe a linotši e le hore ba latsoa moholo hammoho le fa melemo e bophelo bo babatsehang. Bee phofshoana ha e le o le monate joaloka mahe a linotši, empa e ba le tatso e ntle. Ke lijo tse matlafatsang, kahoo hlahisang e butle. Qala le khoahlapisitseng tse seng kae ka nako e le butle-butle eketsa ka tjhelete e sebelisa ho pakeng tsa teaspoon e mong le thispone mong ka Smoothie. Leka ho kopanya peō notši e ka Smoothies hao le fafatsa ka holimo joaloka sprinkles ka ka holim'a ice cream. Etsoe kaofela ha Smoothie diresepe ka Featuring peō notši, tobetsa kgokahanyo e ka tlaase.
Bee peō Smoothies
O ka eketsa mahe a linotsi khafetsa ho Smoothies hao sebakeng sa ho natefisa tatso leha e le efe u ka 'na a sebelisa. Ho nyala e hantle le flavors tse ling kaofela, empa hape ka khanya ka lona. Kamehla batla mahe a linotši manyolo le tala 'me haeba u ka fumana sehlahisoa entse sebakeng sa heno, le hore' s le ho feta. Hlahloba maraka sehoai le haufi bakeng sa mahe a linotši e le sebakeng seo.
Tatso ya jelly borena e sa ipiletsa ho mong le e mong. Ho ka ba tart, 'me joalokaha ba bang ba hlalosa hore, e nyenyane fishy. Litaba tse molemo ke hore u feela lokela e nyenyane hanyenyane ea eona (hoo e ka bang teaspoon ka ho ya ka Smoothie) ho fumana melemo ea bophelo le o ka pata ka Smoothie hao le flavors ho feta. Ha e le hantle, leka ho beha ka bobedi ka mahe a linotši ho pata tatso.
lihlahisoa Bee ke e tsotehang bakeng sa dikahare bona phepo e nepahetseng le matla a ho folisa 'mele oa motho ka litsela tse sa tšoaneng. Kamehla ho ba hlokolosi ha u sebelisa lihlahisoa tsena haeba u alejiki linotši kapa nahana hore u ka 'na. Ha a ntse a ka seoelo, haeba o ke alejiki ho Metsu ea notši e, e 'ngoe e' ngoe ea dihlahiswa notši e ka 'na ea etsa hore u ho ba le itšoara joang hammoho.
phihlelo ea hao le lihlahisoa notši ke eng? O na le li ratang? Ke kopa o se bolella ka ho siea ho hlahisa maikutlo mona ka tlase.
Post nako: Dec-13-2016