[Resep] Lae GI-vis en skyfiesLae GI-vis en skyfies Foto: Jou beste lewe Soetpatats is goed vir jou. Ja. Knip nog ŉ keer jou oë – jy het nou net “soet” en “goed” in een sin gelees. En of jy nou verkies om aartappel of ertappel te sê, soetpatats is die regte keuse om te maak. Soetpatats bevat 400% van jou daaglikse behoefte aan vitamien A (dit is dieselfde persentasie as wortels, wat die oorspronklike vitamien A-wonderkos is) en bevat meer vitamien C en minder kalorieë as gewone aartappels. Bedien 4 Skyfies Vis Tartare-sous Bron: Jou beste lewe – Vinnige en gesonde gesinsetes Uitgewer: CUM