9. Ke’ng se se bontšhago gore phuthego ya Bokriste ya lekgolong la pele la mengwaga e be e rulagantšwe gabotse? Sejalo se se na le boleng ba ditiriso tsa kalafi, mme merafe e le mmalwa e se dirisetsa go phekola malwetse a tshwana le matlhoko a mmele, le go fodisa mofikela, jalo le jalo. Go itsewe fa e kgona go thusa balwetse ba Type 2 Diabetes, Epilepsy, Hemorrhoids le constipation (go ngakiwa). 2010 Re: Baka wa Sekai o Sukueru ka? Sato Koichi Phologane a re ba dumelane ka gore bagwebipotlana le baswa ba mo motseng e nne bona ba tlileng go ungwelwa gonne setlamo se se tla bong se reboletswe tiro ya go aga matlo se tshwanetse go dirisana le ditlamo tse dipotlana tsa mo motseng. O ba gakolotse gore batho ba e seng baagi ba Ledig ba tla tshwanelwa ke go iketla gonne tshono ya ditiro e le ya baagi ba mo Ledig.