20. ‘n Goeie basiese reël waarvolgens jy kan besluit of jy ‘n sekere kossoort vir jou kind moet gee is: As jou oumagrootjie dit nie sou herken het nie, moet dit nie vir jou kind gee nie (of self eet nie). Sien die artikel op hierdie blog getiteld Hoe bly ‘n mens gesond? (Sien Deel C) vir meer inligting oor gesonde eetgewoontes.