Sehlooho se hlalositswe ka tsela e kgotsofatsang leha e se dintlha tsohle tse utu-llutsweng ka botlalo. - Tshekatsheko e hlahisi-tswe ka tsela e batlang e kgotsofatsa; mona le mane ho hlahisitswe dintlha tse ntle bakeng sa ho matla-fatsa moelelo. - Dintlha boholo di tshehe-ditswe leha bopaki e se bo kgodisang hakaalo; ho bo-nahala a na le kutlwisiso ya motheo ya sengolwa sena. - Ho na le bopaki bo seng bokae bo supang hore se-bopeho sa moqoqo se latetswe ka tshwanelo; Bo-holo popeho ya ditemana e nepahetse. - Tshekatsheko ya hae e hlahisa kgaello e totobe-tseng sebopehong sa moqoqo; ho bonahala tlhalohanyo le kgokahano di haella haholo moqoqong wa hae. - Ho hlahella diphoso tse seng kae tsa puo, athe sehalo le setaele di batla di nepahetse. O haellwa ke tlhalohanyo le kgokahano. Tincture ea joala. Bakeng sa 300 ml ea joala bo tsoakiloeng diluted ho fihlela ho 40-50 dikiri ba hloka 1 e ka sehloohong hlooho ea konofolo.