Hoe om tee-en-te-resepte te meng en reg te stel - Inligting
Gaan na u gunsteling teeverskaffer. Hulle moet 'n wye verskeidenheid los teeblare hê! Ek koop al my tee by die bogenoemde winkel in Malmoe, Swede <3 (ek kry niks om dit te sê nie. Nie eers tee nie!)
Laat hulle die gewenste hoeveelheid van die volgende meng: 1/2 Lady Grey, 1/4 Green Lime (ek gebruik 'n Japannese leef) en 1/4 Vanilla Rooibus. Die balans van die mengsel is noodsaaklik vir die lang sypeltyd!
Sorg dat hulle dit vir u in die winkel meng. Dit is baie rommeliger as wat u dink by die huis! 'N Goeie winkel gee nie om om hierdie diens te lewer nie.
As u by die huis kom, bring water tot kookpunt en vul byna die helfte van u tee-infuser met die moue wat u gekry het. Die moue sal verdubbel wanneer hulle sypel en daar moet genoeg ruimte vir wees!
Plaas die gieter in die geïsoleerde beker, voeg 'n bietjie heuning by en vul die beker ongeveer 3/4 vol met kookwater.
Sit u bedekking (ek gebruik 'n onderleggery) op die beker om te voorkom dat dit afkoel. Laat dit nog 'n hele rukkie insypel. Sê ... 15-20 minute. Dit is die skoonheid wat nie bitter sal word nie, net voller van smaak!
Vul die res van die beker met melk. Roer goed. Kry 'n goeie boek of iets, en geniet dit! (Moenie melk byvoeg voordat die insypeling gedoen is nie, aangesien die melk die insypeling sal stop, selfs as u die bal inlaat)
Kyk die video: How to Lose 20kg in 10days No Strict Diet No Exercise with this secret weight lossbelly fat at home