Resep Hoenderborsrol - Nuwe resepte
Kap die hoenderborsie fyn, met 'n mes, voeg dan die groente en speserye by
Meng goed. Verdeel die resulterende samestelling in twee en sit op 'n aluminiumfoelie, gesmeer met olie. Rol sonder om die foelie in die samestelling te vang, gee dit die vorm van salami, trek die ente goed vas en sit die rolle in 'n skinkbord waarin ons gooi water., bestaande uit die rolle in die helfte. Ons sit dit in die warm oond vir ongeveer 30 minute.
4. Bedek die bakplaat met aluminiumfoelie en bak een uur. Verwyder dan die foelie en bak nog 15 minute (of meer) tot die rol mooi bruin is. Laat afkoel in die pan en sny dan en bedien.
Hoenderrol eenvoudig& # 8211 Smaaklike en maklik om te berei resep vir gebakte hoenderrol. Dit kan as 'n hoofgereg met 'n bykos bedien word, maar dit kan ook 'n lekker voorgereg wees huis wors gesond voorberei, sonder bymiddels, gelatien of chemikalieë.
Die beste geregte is tuisgemaakte, met gesonde bestanddele. Eenvoudige hoenderrol, gebak, geurig en lekker, het ek dit as ontbyt geëet as 'n gesonde alternatief vir wat op die mark is.
Hoenderrol & # 8211 huiswors & # 8211 is 'n goeie idee vir alle mammas wat gesonde resepte wil hê en op soek is na voorstelle vir die skoolpakket met lekker bestanddele, maar sonder chemikalieë.
Aangesien die vleisstukke nie 'n bindmiddel het nie (gelatien of maalvleis), word die snye effens dikker gesny as dié van 'n gewone wors.
Ek het die hoenderrol geëet met 'n tamatie daarby, terwyl my ma 'n teelepel mosterd gesit het. Vir my seun het ek 'n broodjie gemaak met 'n broodjie. Ek het die broodjie in die helfte op die rooster verhit, ek het albei snye kaas gesmelt wat gesmelt het en by die warm brood, blaarslaai, hoenderrolletjie, 1/2 teelepel mayonnaisesous (jy kan ketchuphuisie sit) as bindmiddel gesit het en dun skywe tamatie. Vertel jy hoe goed dit was?
Ek nooi u uit om 'n toebroodjie te maak wat u wil, afhangende van u smaak en verbeelding, en vertel my dan of ek verkeerd is as ek sê dat hierdie hoenderrol kan die beste en gesondste oplossing wees om heerlike toebroodjies voor te berei.
Die hoenderrol het stukke bors en ontbeende hoenderbene. Soos ek aan die begin gesê het, kan hierdie rol warm saam met 'n kapokaartappel of gebakte groente geëet word.
Toe ek hierdie rol vir die eerste keer gemaak het, het ek nie gedink ek kan dit as wors gebruik nie. Ons wou dit vir aandete eet, met groente in 'n wok. Dit is net dat die planne nie uitgewerk het nie, en ons aandete het na die stad verhuis na die restaurant, met 'n paar vriende wat deur Boekarest was. Die broodjie was oornag in die yskas.
Ek het onthou van die hoenderpastrami wat ek vir Harry gemaak het toe hy klein was, en ek het gedink dat hierdie broodjie net so goed kan wees. En ek sou sê dit is nog beter! Dit is meer aromaties, met verskillende teksture, 'n pragtige voorkoms, aromas en 'n baie goeie smaak. Ek het paprika, gedroogde tiemie en knoffelpoeier gebruik. U kan die vleisstukke liggies met mosterd smeer en met groente bedek, volgens smaak kan u tussen die repies vleis 'n bietjie gerasperde mozzarella of kaas sit, wat 'n baie goeie bindmiddel tussen die stukke vleis sal wees.
U kan meer resepte vind vir hoenderborsies wat ek voorberei het as u klik hier. Ek het ook 'n baie lekker hoenderrol met hoender, en hierdie resep kan gelees word as jy druk hier.
Ek hoop ek het u oortuig om ook die resep te probeer, so ek laat die lys met bestanddele en die voorbereiding daarvan voor hoenderrol & # 8211 huiswors:
250 g hoenderbene sonder been
Ek het 'n baie groot stuk hoenderborsie gehad. Ek sny dit in die helfte, dan verwyder ek 'n paar repies om dit plat te hou. Ek sit 'n vel sellofaan oor die groot stukke, dan rek ek dit 'n bietjie met 'n twister en maak die stukkies vleis effens dun.
Ek wou nie die voorhamer gebruik om nie die vesel van die stukkies vleis te beskadig nie.
Ek geur met sout, peper, knoffelpoeier, smeer dit dan met paprika en strooi tiemie.
Ek sny die hoenderbene middeldeur. Op een van die groot stukke hoenderborsie sit ek twee dun repies van die wat aan die begin verwyder is (met 'n maksimum dikte van 1 cm).
In die mond van hierdie stroke sit ek die stukke ontbeende hoenderbene, en dan bedek ek met die tweede stuk hoenderborsie.
Ek het alles met 'n tou vasgemaak en die rol wat ek gekry het, in 'n baksakkie gesit. U kan bakpapier gebruik in plaas van hierdie sak en die punte vasdraai sodat daar geen lug inkom nie.
Ek het die hoenderrolletjie en hoenderpote vir 45 minute gebak, dit dan uit die sak gehaal, die vloeistof in die skinkbord gedreineer en dit vir ongeveer 10 minute aan albei kante laat bruin.
Nadat ek gebak het, laat ek die rol afkoel tot kamertemperatuur, dan oornag in die yskas.
Soos ek jou vertel het, was die rol op twee plekke moeilik om te sny, dit het selfs gebreek. Op daardie plekke het ek die tou te hard vasgedraai en dit het die vlees binnegedring.
U kan dit in dun skyfies sny (maar nie baie dun nie!) As u die rol nie met 'n tou styf trek nie en direk bakpapier of 'n baksakkie gebruik.
Solank die rol goed vasgemaak is, val dit nie uitmekaar in die tipe bak nie.
Of u nou 'n eenvoudige hoenderrolletjie soos wors eet, of u verkies om dit warm te eet met aartappelpuree en blaarslaai, u sal beslis iets goeds op die bord hê, gesonde kookkuns, met 'n pragtige aanbieding.
'N Gesonde tuisgemaakte wors wat ek aanbeveel met 'n slaai groente, veral nou in die somer! Ek geniet hierdie rol 'n paar dae in 'n ry in die pak vir middagete by die werk. Dit kan 3-4 dae in die yskas gehou word.
Ons maak die groente skoon en was. Sny die ui fyn en sit die seldery en wortel op 'n klein rasper. Sny die groente fyn.
Meng al die bogenoemde in 'n bak, voeg 'n bietjie sout en 2 teelepels olyfolie by.
Was die hoender en druk dit met 'n papierhanddoek.
Klits elke stuk hoenderborsie om die beurt met 'n vleishamer en plaas 'n kleefplastiek bo -op.
Smeer elke stuk vleis met die groentevulsel en rol versigtig en bind dan die gevormde broodjie met voedseldraad vas.