8 Gevare van Oorgewig Wees | Manna Health
Om selfs effens oorgewig te wees kan die deur oopmaak vir talle gesondheidsgevare. Sommige is ernstig, en ander is selfs lewensgevaarlik.
Kom ons kyk na 8 gesondheidsgevare wat 'n mens sal laat twee keer dink voor mens daardie sny koek eet…
Hoe kan ek gewig verloor en hierdie gevare vermy?
Die maklike antwoord is: volg 'n gesonde leefstyl. Dit sluit 'n gebalanseerde dieet en daaglikse oefening in. Maar jy weet dit alreeds … Wat MEER kan jy doen om gewig te verloor?
Category: Gewigverlies, NuusBy admin May 1, 2019
PreviousPrevious post:How to Deal With Diabetic Foot ProblemsNextNext post:Hoe om "NEE" te sê vir suiker