Wat is spieëlbeeld, en wat beteken dit vir u huwelik? - Verhoudings - 2022
So baie van 'n verhouding gebeur op 'n onderbewuste vlak. Dit is die dinge wat u van u maat hou, wat u nie kan uitlê nie, die werklike chemiese verbinding wat u met mekaar deel, en daardie oomblikke waarin u net heeltemal in sinchronisasie voel. Het u al ooit gevoel soos u S.O. kan u gedagtes lees, vind dat u mekaar se sinne voltooi of selfs op soortgelyke maniere loop, praat en optree? Dit is 'n teken van 'n sterk en diep band, of jy emosioneel betrokke is of sedert kinderjare beste vriende was, en dit het 'n naam: weerspieël.
Spieëlvorming word dikwels bespreek in die konteks van sake-interaksies en opdringerige verkopers, maar die konsep is ook van toepassing op persoonlike verhoudings. As dit bewustelik aangewend word, speel dit 'n groot rol om iemand te leer ken en om gemaklik met mekaar te kom. As dit onderbewussyn word, is dit die ding wat 'n groot vriendskap of liefde van al die ander onderskei. Wat presies weerspieël, en hoe kan dit voordelig wees vir u verhoudings? Dit kom alles neer op nieverbale kommunikasie, en ons het 'n kundige gerig om ons te help om dit uit te vind. Tonya Reiman is 'n kenner van liggaamstale met 'n sielkunde-graad wat alles dek, van die belangrikheid van lyftaal in afsprake tot jurie-konsultasie - wat beteken dat sy weet waarvan sy praat (en kyk!). Gereed om daardie iets te gebruik om u verhoudings te versterk? Kom ons gaan.
Wat is spieëlbeeld?
Om dit eenvoudig te stel, is spieëlbeeld ooreenstem met iemand se gedrag, of dit nou hul stem, hul woorde of hul nie-verbale leidrade is (dink gebare, beweging en liggaamshouding), sê Reiman. • Veral tussen twee mense van dieselfde geslag kan u selfs ervaar dat mense ooreenstem met toonhoogte, toon, knippertempo en asemhaling.. Spieëlbeeld is 'n onderbewuste voorkoms wat 'n gevoel van gemak kan skep, want ons is regtig ontwerp om aangetrokke te wees tot mense wat is soos ons.
So, hoe kom spieëlbeelde in? • Dit is die proses om, of aktief of onbewustelik, die gedrag van 'n ander persoon te repliseer, verduidelik Reiman. Neem byvoorbeeld 'n werksonderhoud. As u senuweeagtig is, is u geneig om oogkontak te vermy of 'n bietjie af te handel. As u egter probeer om u onderhoudvoerder te weerspieël, sal u so selfversekerd raak en 'n band vorm met die persoon met wie u praat, wat op sy beurt sal help om u gemakliker te laat voel. U kan uself in 'n soortgelyke liggaamshouding sit, of u arm krap as u u oog krap en sodoende 'n verband tussen u verbaal skep. En natuurlik speel dit ook 'n rol in die eerste romantiese ontmoetings! • As u iemand by 'n kroeg probeer afhaal, is dit 'n opsetlike tegniek, sê Reiman. • U kan sien hoe iemand staan ​​en beweeg, en dan dieselfde bewegings en liggaamshouding implementeer om aan te dui dat julle twee eenders is, wat impliseer dat julle saam hoort. In die basiese landskap van enige verhouding, word ons aangetrokke tot die gevoel van sync
Wat kan spieëlbeeld ons leer oor ons romantiese verhoudings?
As u 'n langtermynverhouding het, is weerspieëling nie 'n aktiewe praktyk nie, aangesien dit 'n uiterlike weerspieëling van u verbinding is. • Vir 'n gevestigde verhouding is spieëlbeeld iets wat natuurlik gebeur, sê Reiman. • As u en u maat hande vashou en in die straat afstap, loop u heel waarskynlik op dieselfde voet met dieselfde spoed. U is in ooreenstemming met mekaar en pas by die gang van u maat - dit is spieëlbeeld. Ђќ Spieëlvorming veroorsaak 'n oorstroming van wat Reiman noem chemikalieë, 'n sarsie van goeie gevoelens wat u nader aan die ander persoon laat voel, u band versterk en bydra tot 'n soliede basis wat 'n blywende verhouding benodig.
Spieëlvorming kan u help om mekaar vroeg te leer ken, maar sodra u die wittebroodsfase verby is, moet dit organies wees. Nie dit gevoel nie? Gebruik dit as 'n geleentheid om na te gaan waar u verhouding staan. • Byvoorbeeld, as u en u maat baie nou omhels het - met u liggame wat aan mekaar raak, mekaar se rug vryf - en nou net 'n drukkie aan die bokante van u liggaam het, verloor u intimiteit. Dit is 'n teken dat daar iets in u verhouding is, verduidelik Reiman. Vra u maat of hulle 'n verandering in u verhouding met mekaar opgemerk het. • As u albei die ontkoppeling opmerk, is u in 'n posisie om saam te werk om dit weer op te bou, gaan sy voort. • As dit 'n romantiese verhouding of 'n vriendskap is, begin ek altyd deur 'n paar mense aan te moedig - mense wat albei belangstel om die verhouding te herbou - om in dieselfde posisie te sit en mekaar se oë te kyk vir drie volle minute. Ђќ Ja, dit is 'n lang tyd om na jou maat te staar, maar dit is ook besig om die spieël te herbegin. • Jy sit in dieselfde liggaamshouding en kyk tegelyk na mekaar, wat veroorsaak dat die breinchemie weer aan die gang is. Dit is 'n onbewuste gevoel van rapport, maar een wat bewustelik opgestel is. Ђќ Waarom werk dit? • So na mekaar te kyk, skep 'n kwesbaarheid wat min van ons bereid is om oop te maak. Daardie kwesbaarheid is die verskil tussen wil en probeer om jou verhouding reg te stel en om 'goed te sê, dit was lekker' en om dit te noem, stop. '
Hoe kan u spieëlbeeld gebruik om sterk effekte te bou?
Wat die huwelik betref, is dit moontlik dat u en u maat mekaar nou onbewustelik weerspieël, maar dit is nie die enigste verhouding wat u nodig het nie. U is ook in 'n posisie waar u bande en bande met ander mense in die lewe van u maat sal bou - naamlik u skoonfamilie. • Die eerste keer dat u u skoonma ontmoet, spandeer byvoorbeeld die eerste paar minute aktief om te luister. Raak ontslae van u filters en u eie ego en probeer om in haar skoene te stap, sê Reiman. • As u op u eie manier uitkom, kry u 'n gevoel vir haar en sal u gedrag en liggaamshouding outomaties kan reguleer om met haar in aanraking te kom. Ђќ Dit neem oefening, maar deur aktief te luister, sal u die aandag in die die taal wat sy gebruik of die manier waarop sy sit, en jy sal kan begin konnekteer. • As ons praat oor rapport-opbou, gaan dit daaroor om Persoon A (in hierdie geval jou MIL) te help om so gemaklik in sy of haar vel te raak dat Persoon A regtig kan oopmaak vir Persoon B (dit is jy!), en dan Persoon B raak gemaklik en skep 'n verband
Hoe kan spieëlings verkeerd gaan?
Klink wonderlik, nie waar nie? Soos bykans alles, het spieëlings 'n nadeel: dit bring ons terug na daardie opdringerige verkoopsman. • Spiegels kan ook manipulerend wees, en dit is waarom u ongemaklik sal voel as 'n verkoopspersoon soos u optree om die uitverkoping te doen, verduidelik Reiman. Ja, ons is ontwerp om aangetrokke te wees tot mense wat soos ons is, maar ons het almal ook die gevoel van die ingewande wanneer iemand valse vertroue opbou en probeer om ons te doen om iets te doen wat ons nie wil doen nie. • As die spieëlbeeld van die ander persoon jou nie na 'n gemaksone lei nie, maar eerder 'n plek waarheen jy nie wil wees nie, is dit 'n rooi vlag. Dit laat jou voel dat jy van hulle moet hou, in plaas van soos jy wil, • gaan sy voort. • Spiegels behoort te help om u vroeg uit u dop te kry, maar sodra u enige vorm van intimiteit met mekaar gedeel het, as u nie-verbale optrede nie ooreenstem nie, en eerder die spieëlbeeld gedwing word, is dit 'n teken dat u Dit is waarskynlik nie bedoel om saam te wees nie