Tert met maalvleis en Mexikaanse groente - Tradisionele resepte - 2021
Botter, sout, eier en meel (wat geleidelik bygevoeg word) word in 'n bak geplaas en met die hand gemeng totdat 'n nie-klewerige deeg verkry word. Laat afkoel vir ten minste 30 minute.
Berei intussen die vulsel voor: gooi die olie, maalvleis, 'n bietjie sout en 'n bietjie peper in 'n wok. Kook die vleis en voeg dan die ui by (geskil, gewas en gekap). Nadat dit sag geword het, voeg die Mexikaanse mengsel, rooibone, mielies en tiemie by en kook nog 1-2 minute. Hulle pas by die sout. Hulle word dan in 'n sif geplaas en laat afkoel. Plaas daarna in 'n bak en meng met tamatiesap, eiers en paprika.
Smeer die deeg met 'n deegroller en sit in 'n tertvorm wat met botter gesmeer is, en verwyder die oortollige. Prik van plek tot plek met 'n vurk en voeg die vulsel by. Sit 4 snye ham bo -op, en rose word gevorm uit die res van die hamskywe.
Versier die tert met die oorblywende deeg en die hamrose.
Plaas die bakplaat in die oond totdat die deeg bruin is.
10 Veganistiese (vas) alternatiewe vir maalvleis en # 8211 resepte
Kan ons maalvleis in 'n veganiese weergawe verander? Gelukkig is die antwoord JA! En dit is so maklik, jy sal dit nie glo nie! Ek sal in hierdie artikel alles verduidelik wat u moet weet oor die gewildste veganistiese alternatiewe vir maalvleis en gehaktballetjies.
In die geval van jy het 'n veganiese dieet aangeneem of as u net in die volgende periode vir vleislose geregte wil kies, moet u 'n paar truuks en belangrike bestanddele ken wat u baie sal help in hierdie en lkwalifikasie. Jy wil net nie net slaaie eet nie?
As u alles wil weet wat u moet weet oor & ldquoarta & rdquo om met veganistiese vleisalternatiewe te kook, het ek 'n volledige artikel oor hierdie onderwerp gemaak wat jy kan dit hier vind. Ja, daar is veganistiese alternatiewe (of & ldquocarne falsa & rdquo) vir alle bestaande vleissoorte en ndash -hoender, vark, beesvleis, selfs vis en seekos. Maar as dit by maalvleis kom, klink dinge dalk 'n bietjie ingewikkeld, nie waar nie?
Maalvleis is die basis van baie heerlike resepte soos frikkadelle, chili con carne Mexikaanse, tacos, burrito en meer.
So, wat kan ons doen as ons lus is vir sappige gehaktballetjies, maar nie vleis wil eet nie? Die beste opsie in hierdie geval is om sojatekstuur te gebruik. Hierdie klein droë korrels kan as plaasvervanger vir maalvleis gebruik word. U hoef dit net met 'n mengsel speserye te hidreer, en u kry 'n smaak en tekstuur wat baie ooreenstem met maalvleis en ldquoadevarata & rdquo. Klink maklik, nie waar nie? Dit is omdat dit is! & # 128578
Dit gesê, laat ek u vertel dat u pas die deur oopgemaak het vir 'n heelal veganistiese alternatiewe vir gehakt vleis. Ek bedoel enige gereg waaraan u kan dink, van wors tot braaipanne of selfs klein & hellip! Is u gereed om te eksperimenteer?
As u opgewonde is om veganistiese alternatiewe vir maalvleis te probeer, belowe ek dat die onderstaande lys u op u rug sal draai. Ek het daar 10 van my gunsteling resepte versamel met veganistiese alternatiewe vir maalvleis. Van die klassieke Sweedse gehaktballetjies in sous tot quesadilla, tacobakkies en worsies, ek belowe dat u ten minste een resep na u smaak hieronder sal vind!
Al die 10 resepte hieronder is my eie skeppings en ek beveel u sterk aan om dit te probeer.
Klik op die titels om toegang te verkry tot elkeen van hierdie resepte met veganistiese alternatiewe vir gehakt vleis. Ek geniet dit om te kook!