Actueel weer in grafieken in King Salmon | Weerplaza.nl
Uitgebreid weer King Salmon
Actuele waarneming King Salmon
Laatste meting: 15 juni 20:50
Temperatuur in King Salmon
Windkracht en -richting in King Salmon
Neerslaghoeveelheid King Salmon
Bedekkingsgraad en wolkenhoogte King Salmon
Zicht en relatieve vochtigheid in King Salmon
Luchtdruk in King Salmon Stresbestuur tydens inperking – S-Leer
Home » Tuis » / Webinaar / / / / /
Stresbestuur tydens inperking
Jou brein evalueer elke situasie waarin jy jou bevind. Omstandighede in ons land is tans nie opwindend nie. Elke dag, elke keer, moontlik elke uur moet jou brein ’n besluit neem. Besluite soos “Is ek in gevaar?” “Hoe moet ek nou maak?” “Kan ek ooit hieruit kom?” “Hoe gaan ek werklik myself en my gesin deur hierdie tyd kry?”
Dit is dus voordelig om meer van jou brein te weet. Dit is eintlik noodsaaklik vir jou eie gesondheid en welsyn om te verstaan hoe jou gedagtes nou slim en kreatief bestuur moet word, sodat die negatiewe gedagtes nie toksies raak en beslis jou eie lyf aftakel nie.
Stres ontstaan wanneer die brein besluit dat jy nie die vaardighede het om die situasie te hanteer nie. Stres is ’n sterk ervaring (in jou brein en uiteindelik in jou hele liggaam) dat jy nie in beheer is nie, dat dinge radikaal verkeerd is. Daar heers ’n stryd in jou kop en wese en jy voel die meeste van die tyd sonder hoop. Om sonder hoop te lewe, is baie tragies!
Finansies vir nie-finansiële bestuurders
R0.00 Plaas in mandjie
Reputasie maak nou meer saak as ooit te vore
Verstaan die afleggingsproses ingevolge artikel 189 van die Wet op Arbeidsverhoudinge.
Vierde Industriële Revolusie (4IR) 2020
Gesondheidspraktisyns: Wat jy als moet weet van Covid-19
Hoe kan spanne suksesvol tuis werk?