Jennifer Lopez tree tydens die halftydperk op in die NFL Super Bowl op 2 Februarie 2020 in Miami. (AP Photo / John Bazemore)
Noudat die Super Bowl en sy halftydse vertoning agter ons is, moet ons 'n paar minute neem om na te dink oor wat die ongelooflike optredes deur Jennifer Lopez en Shakira vir vroue in die middel van die lewe beteken.
Terwyl die wêreld gefokus het op hul voorkoms en die vraag of hul optredes vroue en was “te sexy” Ek dink vir die eerste keer dat die meer interessante en inspirerende sake elders geleë is.
Ek bedoel, ja, albei vroue het mooi gelyk, maar hulle is ook professionele kunstenaars met 'n hele span wat gewy is aan kostuum, hare en grimering, en selfs met daardie span het dit hulle geneem 10 uur om gereed te wees.
En hul voorkoms is deel van die rede waarom hulle in die eerste plek so suksesvol is. Dit behoort nie 'n verrassing te wees dat albei vroue fenomenaal gelyk het nie.
Shakira en J.Lo tree tydens halftyd op in die NFL Super Bowl in Miami. (AP Foto / Patrick Semansky)
Op die objektiveringsfront het die vroue hul eie vertoning geskryf, insluitend die keuse van kostuums. En dit is nie asof die cheerleaders badjas aangehad het nie. Is dit moontlik dat daar net 'n raak van rassisme in hierdie kritiek?
Hoe lyk 50?
Die New York Times het dit te sê oor J.Lo se fisieke toestand: 'Wel, op Sondag het mev. Lopez die wêreld gewys hoe 50 daar lyk - in elk geval haar weergawe daarvan.'
Maar dit gaan nie net oor voorkoms nie. Ek dink ons ​​kan almal onderskei tussen mense wat hul inkomste verdien soos J.Lo en Shakira en dié van ons met ander loopbane wat nie by miljoene mense optree nie.
In plaas daarvan, as 'n jarelange geleerde oor feminisme, dink ek wat regtig interessant is, is dat J.Lo en Shakira deel uitmaak van 'n neiging om superfiks vroue te handhaaf en voort te sit met hul fisieke fiksheidsregimes tot in die middel van die lewe en daarna.
Vandag het Junie Cleaver moontlik die pêrels omgeruil vir hardloop-tights om aan triathlons deel te neem. Flickr
Die moontlikhede vir wat ons in ons 40s, 50s en 60s kan doen, het verander. Dit is inspirerend en stuur 'n positiewe boodskap aan vroue wat glad nie oor uiterlik gaan nie, maar om krag en veerkragtigheid te hê.
Daar was 'n tyd toe aanvaar word dat dit na 40 fisies alles afdraande was vir vroue - die geboortejare is immers grotendeels 'n saak van die verlede. Maar dit is net nie waar nie.
'N Vriendin van my het onlangs foto's van haar tantes uit haar jeug gedeel, en in hul veertiger- en vyftigerjare was hulle geklee soos oumas wat kerk toe gaan, kompleet met pêrels en hoede. Deesdae dra vroue op daardie ouderdom moontlik hardloopbroek en bypassende rasse-uitgesnyde singlets.
Ouer vroue neem hardloop oor
Ouer vroue neem eintlik die lopende gemeenskap oor en is as 'n groep die die vinnigste groeiende ras-demografiese. Vroue in hul 40's hardloop ook vinniger marathon-tye as 20-somethings, volgens die lopende app Strava.
Toe ek en my kollega Tracy Isaacs ons boek geskryf het Fit at Midlife: A Feminist Fitness Journey, het ons voortgegaan met verhale van vroulike atlete wat in hul veertigerjare ernstig begin meeding.
Kristin Armstrong het byvoorbeeld nie mededingend begin fietsry voordat sy 27 was nie en 'n paar van haar Olimpiese goue geldeenhede geland het op 43. Sy is die mees versierde Amerikaanse vroue-fietsryer van alle tye en die beste tydtoetser in die sportgeskiedenis. Sy is 'n drie keer Olimpiese goue medalje-wenner, twee keer wêreldkampioen en het ses Amerikaanse nasionale kampioenskappe gewen.
Kristin Armstrong ry teen 'n heuwel tydens die finaal-fietswedren vir vroue tydens die 2016-somer Olimpiese Spele in Rio de Janeiro, Brasilië. (AP Foto / Patrick Semansky)
En dan is daar die Kanada se Lori-Ann Muenzer, wat op die ouderdom van 2004 aan die Olimpiese Spele in 38 deelneem en goud op die baan gewen het.
Aan die ouer einde is daar baie indrukwekkende senior burgers, waaronder die 89-jarige triatlete suster Madonna Buder, met die bynaam die Iron Nun.
Suster Madonna Buder is te sien in die Ironman Triathlon World Championship in Hawaii in 2007. Sy was destyds 77. (AP Photo / Elaine Thompson)
Buder het in meer as 340 triathlons en 45 volle Ironmans meegeding, wat amper vier kilometer moet swem, 180 kilometer fietsry en meer as 42 kilometer moet hardloop.
As ophef meer u ding is as uithouvermoë sport, kan u Ernestine Shepherd raadpleeg vir inspirasie. Sy is 'n Amerikaanse liggaamsbouer wat veral bekend is omdat sy op een stadium die oudste mededingende vroulike liggaamsbouer ter wêreld was.
Op 83 neem Shepherd nie meer deel nie, maar sy is steeds elke dag besig om te oefen.
Olga Kotelko (destyds), ​​93, berei hom voor om die hamer tydens 'n oefensessie in Mei 2012 op 'n baan in Surrey, BC, te gooi. DIE CANADIAN PERS / Jonathan Hayward
Daar is ook Olga Kotelko, 'n Kanadese baan- en veldatleet. Kotelko het meer as 30 wêreldrekords behaal en meer as 750 goue medaljes in haar ouderdomskategorie 90-95 gewen vir die Meesterskompetisie.
Sy is in 2014 op 95-jarige ouderdom oorlede.
Presteerders en atlete
Maar terug na J.Lo en Shakira.
Hierdie vroue is kunstenaars met 'n magdom kreatiwiteit en bied 'n ongelooflike vertoning aan. Hulle is ook dansers en atlete, en ons kan bewonder wat hulle kan doen sonder om op te hang oor hoe hulle lyk en hoe hulle aantrek.
Toe ek kyk hoe J.Lo oor die verhoog gly en weer terugspring en aanhou dans, was dit soos om Olimpiese atlete te sien presteer tydens hul kompetisie. Dat J.Lo steeds op 50 op daardie vlak kan presteer, bied hoop vir ons almal wat wil voortgaan om ons bes te doen - in die middel van die lewe en daarna.
Hierdie uitstekende presteerders moenie daartoe lei dat vroue hul hande opgooi en ophou om meer te oefen as Olimpiese fietsryers ons moet inspireer om op te hou met ons fietse nie.
Persoonlik is ek onder die indruk van dit J.Lo se oefenroetine en ek hoop dat sy en Shakira nog lank aanhou optree.
Jy is hier: Tuis > Persoonlike > Houdingsaanpassings > Is J.Lo se liggaam ontstellend of inspirerend vir vroue in die middel van die lewe?