Voedingstydlyn: u kind se ontwikkeling - Inligting - 2022
Voedingstydlyn: u kind se ontwikkeling
2:15 min | 3,173,198 uitsig
Van vaste kos tot sippige koppies, lepels en kinders se vermoë om hulself te voed, hier is die belangrikste mylpale en wanneer om dit van geboorte tot 2 jaar te verwag.
Lees mettertyd meer oor die voedingsvaardighede van u kind.
Wanneer begin babas vaste stowwe eet, leer hulle hulself voed en koppies en vurke gebruik? Hier is die voedende mylpale om te verwag.
Van geboorte tot 4 maande, babas kry borsmelk, formule of 'n kombinasie van die twee. Hul liggame is eenvoudig nie volwasse genoeg vir enigiets anders nie.
Van 4 tot 6 maande, borsmelk of formule alleen sorg vir genoeg babas vir genoeg babas. Maar sommige kinders is op hierdie ouderdom gereed vir vaste kos.
Teen 6 maande, babas moet vaste stowwe begin eet. Hulle eet aanvanklik net klein hoeveelhede, en moet aanhou borsmelk of formule kry tot op hul eerste verjaardag.
Die tekens dat babas gereed is vir vaste voedsel, sluit in: Hulle het hul geboortegewig verdubbel en weeg minstens 13 pond; hulle kan goed sit met ondersteuning; hulle maak hul mond oop as hulle 'n lepel sien nader kom; en hulle tong stoot voedsel nie uit hul mond nie.
Ongeveer 6 tot 8 maande, babas kan 'n sippy beker gebruik - 'n oefenkop met 'n tuit.
Op 8 tot 10 maande babas is gereed vir vingerkos - klein stukkies wat hulle met hul duim en wysvinger kan optel. Hulle kan ook beter eet wat op 'n lepel aangebied word. Hulle kan met baie hulp begin leer uit 'n gewone koppie.
Teen 10 tot 12 maande, hulle begin leer hoe om 'n lepel vas te hou en sal hulself probeer voed. Hulle sal na kos wys of daarna soek as hulle honger is.
Op 12 tot 18 maande, kinders word beter daarmee om self 'n lepel of vurk te gebruik. Hulle kan jou ook laat weet dat hulle vol is deur hul mond toe te maak of hul kop te skud.
Tussen 18 en 24 maande, kleuters kan 'n lepel, vurk en gewone beker met groter vaardigheid gebruik. Hulle is nie so morsig as hulle eet nie, hoewel hulle dalk speel of kos gooi as hulle vol is. Sommige kinders wat klaar geëet het, sal hul bord wegstoot.
Op 2 jaar oud, kinders kan hulself goed voed en is gereed om die meeste dinge te eet. Maar kinders op hierdie ouderdom is nog te jonk om kos te eet wat 'n verstikkingsrisiko inhou, soos vol druiwe, worsbroodjies en springmielies.