Volwasse aknee: Wat maak dit anders en hoe om u vel skoon te maak - Lewe - 2020
Volwasse aknee is nie die tyd om self te diagnoseer nie
Deel op PinterestFotograaf: Gabriela Hasbun, Haar- en make-upstilering: Whittany Robinson, modelle: Candace Hynson, ontwerper: Lauren Park
Soos ongeëwenaarde verpletterings en 'n verleentheid van die derde klas af, is aknee een van die dinge wat u mag verwag om op 'n magiese manier te vergeet as u volwassenheid betree.
Maar - nie so spoiler waarskuwing nie - aknee verdwyn nie net een dag en hoef nooit weer gesien te word nie.
Terwyl ek helder kan onthou hoe ek in my jeugjare die opvallende meisies beny het, toon navorsing (en klaagliedere op sosiale media) dat daardie gals in volwassenheid 'n opbloei ondervind. Ja, 61,9 persent van mense wat dokters vir aknee sien, is volwassenes rondom 25 jaar.
Hierdie velveranderings word 'aknee vir volwassenes' genoem, en dit kan aangespoor word deur verstopte porieë, bakterieë, oorproduksie van olie en hormone.
Ja, daar is 'n hele kaleidoskoop van moontlike oorsake, insluitend swangerskap, slegs progesteroon-geboortebeperking, normale maandelikse hormoonskommelings, veranderinge in die dieet, en selfs sekere medikasie.
Selfs as u nie gespanne voel nie, kan dit wees dat u vel so is. U het miskien die hel ervaar dat aknee meer aknee veroorsaak. En hoewel volwasse aknee geneig is om rondom die ken en kakebeen te verskyn, is die ware gruwelbeeld van hierdie verhaal: Aknee kan oral verskyn.
Hoe kry u dit dan weer normaal?
Laat ons dit wel sien: jou tienerroetine gaan dit nie meer sny nie. Daar is 'n nuwe wêreld van velsorg waarvoor u 'n inleiding moet kry. En wie kan daarmee beter help as 'n professionele persoon?
Ek het met vier velsorgspesialiste gesels om u aandag te gee presies waarmee hulle kan help. Kyk wat hulle kan doen:
Stroomlyn jou pad na die vel wat jy wil hê
U kan soveel aanlyn vasvra wat u wil bepaal of u veltipe of die oorsaak van u aknee bepaal, maar die vertroue wat u met 'n professionele persoon wil praat, is van onskatbare waarde.
1. Vinnige, persoonlike behandelingsplan
"'N Professionele persoon sal u vel ontleed en dan 'n behandelingsplan vir u opstel," sê Dana Murray, 'n gelisensieerde estetikus met meer as 15 jaar ervaring.
'Ons neem u veltipe, ander veltoestande in ag, as u medikasie neem, of u siektes het wat verband hou met u vel, u lewenstyl, dieet en die klimaat waarin u leef.'
2. Vind die oorsaak
Youtuber Nayamka Roberts-Smith, 'n gelisensieerde estetikus en gewilde velsorg, sê vir my: ''n Professionele persoon kan deur die waansin gaan. Daar is verskillende soorte aknee (ontsteek teenoor nie ontsteek nie, hormonaal, sisties, komedonaal), en dit is goed om die presiese tipe te ken wat u moet behandel. "
Nie alle aknee kan op dieselfde manier behandel word nie, en baie sukses hang af van die oorsaak. In sekere situasies wil u ook seker maak dat u hormone ondersoek.
3. Lewer bewyse via kumulatiewe ervaring
"Ek sal altyd pleit vir die behandeling van 'n velsorgprofessor, nie net omdat ek een is nie, maar omdat dit moeilik is om die velsorgmark te vertrou," sê Roberts-Smith.
"Handelsmerke sal 'n hele hoop oneffektiewe produkte met goeie bemarking verkoop. Beloftes om 'porieë te laat verdwyn' en 'zap acne' klink goed, maar is dikwels nie betroubaar nie. '
Dit is deels omdat handelsmerke hul produkte formuleer om vir die meerderheid te werk. Sonder om 'n kundige te sien, sal u nie weet of dit u beteken nie. 'N Opgeleide professionele persoon kan die bestanddele wat u vel vra en 'n spesifieke produk aanbeveel.
Kan u nie 'n kundige sien nie? Laat ons daarmee help
Nie almal het die tyd of hulpbronne om 'n spesialis vir aknee te sien nie. Die voordele waarmee ons gepraat het, het dus 'n paar wenke vir bona fide aangebied.
Bereken ten minste watter tipe aknee u het. Dit sal help om u behandelingsopsies te verminder.
"Salisielsuur (BHA) is 'n uitstekende keuse as u meestal verstopte porieë, swartkoppies of die af en toe puisie het. Dit is ook ideaal vir mense wat sensitief is, "sê Murray.
'Benzoylperoxide, daarenteen, is die beste vir inflammatoriese aknee, soos sistiese, witkoppies en olierige veltipes. Die gebruik van 'n stuk ys om 'n ontstoke puisie te kalmeer, is ook jou beste vriend! '
Die gelisensieerde estetikus Ashley White beveel die volgende addisionele bestanddele aan om aknee in toom te hou en te voorkom dat dit terugkom:
Voeg by u arsenaal
retinoïden Normaliseer selomset, wat help om uitbrake te verminder deur te voorkom dat dooie vel selle porieë verstop
Niacinamide Kraghuisbestanddeel wat die epidermale versperringsfunksie verbeter en die uitskeidingstempo van sebum verlaag (hoewel dit nie FDA-goedgekeur is vir die behandeling van aknee nie)
swael * Gesertifiseerde aknee-behandeling wat oormatige olie absorbeer
* Orale sulfa-allergieë is redelik algemeen, dus as u allergieë het, veral 'n sulfa-allergie, is dit belangrik om met u dokter te gesels voordat u produkte gebruik wat swael bevat.
As u dit probeer het en nog nie resultate gesien het nie, wil u dalk met u dokter praat oor geboortebeperkingspille, aktuele of orale antibiotika, of spironolaktoon (buite-etiket). Ernstige en littekens van aknee kan orale isotretinoïen benodig.
Die stres wat aknee kan veroorsaak, is werklik. Net omdat aktuele behandelings niks opgelos het nie, beteken dit nie dat u misluk het nie. Proef en fout is deel van die proses om te vind wat werk.
Die behandeling van aknee is selde 'n oornag suksesverhaal
Geen van die stadiums van aknee - vorming, suiwering of skoonmaak - vind oornag plaas nie. As u daaraan nadink, as dit 'n paar dae neem om te kook, is die kans goed dat dit nie op een dag sal verdwyn nie.
Ashley Curtis, 'n estetikus met 13 jaar ervaring, sê: "Om voor en na foto's te neem, is 'n goeie voorsprong wanneer u nuwe produkte in u skema voeg." werk en wat nie.
As u daagliks na u vel kyk vir onmiddellike vordering, help dit waarskynlik nie. 'N Veliklus duur ongeveer 28 dae. Dit is waarskynlik dat u drie tot vier keer so lank gaan neem om u veldoelwitte te bereik.
Hormoon verander via pille, suiwer deur 'n roetine of behandel interne behoeftes deur dieet ... dit sal alles tyd neem. Wat help om die tyd deur te gee, ten minste vir my, is om te weet dat ek op die regte pad is.
Grace Gallagher is 'n skrywer wat in Portland, Oregon woon. Al haar werk is beskikbaar by www.gracelgallagher.com.
Kyk die video: The Great Gildersleeve: A Motor for Leroy's Bike Katie Lee Visits Bronco Wants to Build a Wall (September 2020).
5 Gesonde skilletmaaltye van regoor die web
Wat appelasynasyn regtig kan doen (en nie kan nie) vir u gesondheid
Raak vinnig reg: waarom 30 minute is al wat jy nodig het
Copyright 2020 \ Wenke vir alle geleenthede - oor skoonheid, gesondheid en die lewe \ Volwasse aknee is nie die tyd om self te diagnoseer nie