Aknee en puisies: behandeling en voorkoming - Guides - 2021
Aknee is die naam vir 'n veltoestand wat ontwikkel wanneer velpore word geblokkeer deur dooie velselle en 'n olierige stof genaamd sebum.
Sebum word in die talgkliere gemaak, wat in velpore op die gesig, nek, bors, bo-rug en bo-arms is. In adolessensie veroorsaak hormonale veranderinge dat die talgkliere groter word, die aantal toeneem en meer sebum maak.
As daar te veel sebum is, kan dit die vel se porieë verstop, tesame met normale dooie velselle. Bakterieë kan vasgevang raak en in die porieë groei, wat rooiheid en swelling kan veroorsaak. Dit is die begin van aknee.
Mense met olierige vel kan meer geneig wees tot aknee. Skoonheidsmiddels op oliebasis en haarolie en -vet kan aknee vererger.
Aknee is geneig om gedurende die tyd te vererger stresvolle periodes.
Alhoewel aknee die meeste by tieners voorkom, kan volwassenes aknee selfs in die veertigs kry.
Aknee tekens en simptome
Aknee kan wissel van 'n klein puisie tot 'n groot pynlike siste:
Puisie: dit is 'n klein rooi bult, soms gevul met 'n pus.
Whitehead: dit is wanneer die bult helder of wit is en net sebum bevat.
Swartkop: dit is 'n klein swart bult wat veroorsaak word deur die opbou van olie en dooie vel.
Sist: dit is 'n klein sak onder die vel gevul met vloeistof, pus of ander stowwe.
Behandelings vir aknee
As u kind ligte aknee het, is daar verskillende dinge wat u kind tuis kan doen om sy vel te verbeter:
Was sy gesig nie meer as twee keer per dag met 'n sagte skoonmaakmiddel nie.
Wees saggeaard as u gesig was. Harde skrop kan die aknee vererger. Sommige velreinigers kan die vel uitdroog, dus is dit 'n goeie idee om 'n olievrye of waterbasis bevogtiger aan te wend na die was.
Probeer om die aknee alleen te laat. As u puisies druk of pluk, kan dit lei tot meer infeksie en die aknee erger maak. Dit veroorsaak ook meer swelling en rooiheid en kan littekens veroorsaak.
U kind kan ook sonder behandeling aknee behandelings soos salisielsuur, benzoylperoksied of teeboomolie gebruik.
As u kind se aknee na drie maande nie verbeter het nie, moet sy 'n huisarts besoek.
Matige of ernstige aknee
Ongeveer 5% van mense ontwikkel ernstige aknee of 'sistiese aknee'. As u kind se aknee matig of ernstig is, sal u kind nog steeds sy gesig moet was en gereeld bevogtig. Dit is ook die beste om grimering te vermy.
As u kind pynlike siste het, littekens het of bekommerd is oor hoe die aknee lyk, moet sy 'n huisarts of dermatoloog besoek. Die huisdokter of dermatoloog kan voorstel:
aknee behandelings soos salisielsuur of benzoylperoxide in sterker dosisse
antibiotiese tablette om velontsteking te beheer
isotretinoïentablette vir ongeveer 20 weke geneem. Hierdie tablette kan newe-effekte hê, en praat dus met u dokter of dit die beste by u kind is.
Vir meisies, die orale voorbehoedpil kan die effek van aknee-veroorsaakende hormone wat androgene genoem word, verminder. Die pil het ook newe-effekte, dus dit is 'n goeie idee om hieroor met u dokter te praat.
As u kind agterkom dat sy aknee erger word as hy sekere kosse eet, is dit 'n goeie idee om hierdie kosse te vermy.
Om aknee te voorkom, is dit die beste om op water- en haarprodukte en produkte wat 'nie-komedogeen' genoem word, te gebruik. Dit beteken dat hulle nie porieë sal verstop nie.
'N Goed gebalanseerde, lae-GI-dieet kan kinders en tieners met aknee help. Voedsel met 'n lae GI-bestanddeel bevat volgraanbrood, vrugte, groente, peulgewasse, melk, jogurt en hawer.