Moerse Moeg Maandae – Afrikaansvatter
Boeke12 hoofstukke,act more energetic,blydskap,Boston,Colette,dealbreaker,Die Heuwels Fantasties,draf,epic fail,exercise better,Franse skrywer,geluk,gelukkigheid,go to sleep earlier,Gretchen Rubin,happiness,Maandae,Monday,nagwolf,new year's resolution,New York,New York Times,New York Times Bestseller's List,nuwejaarsvoornemens,oefening,quotes on happiness,review in progress,sielkundige uitwerking,The Happiness Project,Toss restore organize,wekker dooddruk,woordeboek
Die opwindende (en uitputtende) eerste deel van my Happiness Project waarin ek vertel hoekom ek ná hierdie absolute uitmergelende Maandag steeds gaan draf het
Go to sleep earlier (“Yeah right, asof dit vir hierdie nagwolf moontlik is!” is wat ek gedink het, maar glo dit of nie, dit IS makliker om vroeg op te staan as jy vroeg gaan slaap het. Ek probeer om deesdae teen 23:00 in die bed te wees en teen middernag te slaap. Dit werk.)
Excercise better (Dis nie dat ek oefening haat nie, maar ek haat dit om met enige oefening te begin. Rubin se goue raad is “Always exercise on a Monday” en “Exercise for sanity, not vanity”. Hoe dit werk, weet ek nie, maar in weke waar ek op die Maandag gaan draf het, het ek Woensdae en Vrydae ook gegaan. Ek het een keer ’n Maandag gemis en, wel, eers weer die volgende Maandag gegaan. Dáárom het ek vanaand, ná werk, my tekkies aangetrek en Die Heuwels Fantasties in my ore gesit. Dit werk.)
Toss, restore, organize (Omdat ek en Koch eers in Desember ingetrek het, het ek gedink daar is nog te min om te toss, te restore, te organize. Maar deesdae plak ek als wat rondlê op my lessenaar. Fail.)
Tackle a nagging task (Um, ek plak deesdae als wat rondlê op my lessenaar… Fail.)
4 replies to Moerse Moeg Maandae
21 Februarie 2012 om 15:59
Ek is ook nie ‘n dagmens nie – en hel dis moeilik om logies te dink voor 10vm. Maar toe besluit ek die jaar is my gym jaar – nou swem ek soggens tussen 7 en 8, maar om tot by die swembad te KOM – daai is nogal ‘n mission 😆
21 Februarie 2012 om 19:50
Ek het in my derde jaar ‘n gymbuddy gehad – ons het mekaar aangemoedig om te gaan gym. Dit het nogal gewerk. Stem jy saam dat dit ‘n mens soveel beter laat voel as jy wel opgestaan en gaan swem het?
21 Februarie 2012 om 22:31
Cool post! Dis iets waarvan ek meer sal wil lees.
22 Februarie 2012 om 07:38