Speelterapie - aktiewe spelLees Meer
Hoof aktiewe spelSpeelterapie
Dit is meer as net speel met speelgoed
Deur Amy Morin, LCSW Opgedateer 04 Augustus 2019 Medies hersien deur Steven Gans, MD
Waarom dit gebruik word
Algemene gereedskap en benaderings
Navorsing oor spelterapie
'N Speelterapeut vind
Spelterapie is 'n vorm van berading of psigoterapie wat spel gebruik om psigososiale uitdagings te assesseer, te voorkom of te behandel. Alhoewel spelterapie by volwassenes gebruik kan word, word dit meestal by kinders gebruik.
Van buite lyk dit asof spelterapie net speel met speelgoed. Navorsing toon dat spelterapie effektief is in die behandeling van 'n verskeidenheid geestesgesondheidskwessies en gedragsversteurings.
Kinders het nie die kognitiewe en mondelinge vaardighede om oor enkele probleme te praat nie. Grief kan byvoorbeeld baie ingewikkeld wees en 'n kind kan probleme ondervind om hul gedagtes en gevoelens in woorde te bring.
Speel kan 'n praktiese manier wees vir kinders om te werk aan kwessies wat hulle ontstel. Hulle kan tonele uitvoer, spesifieke probleme aanspreek of karakters skep wat hul emosies deel.
Kinders voer hul gevoelens gereeld uit met speelgoed. 'N Kind wat 'n geliefde verloor het, mag poppe gebruik om 'n hartseer karakter uit te beeld wat 'n vriend mis. Of 'n kind wat van huishoudelike geweld gesien het, kan 'n poppekas gebruik om 'n kind wat onder die bed wegkruip uit te beeld omdat die volwassenes baklei.
Afhangend van die tipe spelterapie wat gebruik word, kan die terapeut op verskillende punte in die drama ingryp om 'n probleem op te los. Of die spelterapeut kan die kind waarneem omdat die kind 'n karakter help om deur sy gevoelens te werk.
Speelterapie kan kinders help:
Ontwikkel selfdoeltreffendheid sodat hulle meer verseker kan voel oor hul vermoëns
Leer nuwe sosiale vaardighede aan
Ontwikkel beter interpersoonlike vaardighede
Kweek empatie en respek
Leer om emosies op 'n gesonde manier te identifiseer en uit te druk
Leer en oefen beter probleemoplossingsvaardighede
Word meer verantwoordelik vir hul gedrag
Kwessies vir spelterapie-adresse
Speelterapie word dikwels gebruik om kinders te help om stresvolle lewensgebeurtenisse soos hervestiging, hospitalisasie, liggaamlike en seksuele mishandeling, huishoudelike geweld en natuurrampe te verwerk.
Dit kan ook gebruik word om geestesongesteldhede of gedragsprobleme te behandel. Hier is 'n paar van die mees algemene kwessies wat in spelterapie behandel word:
Trauma en krisis
Fisiese en leergestremdhede
Baie spelterapeute het 'n toegewyde speelterapieruimte wat gevul is met items wat help met die terapeutiese proses. 'N Paar algemene speelgoed vir speelterapie sluit in:
Terapeutiese speletjies, soos die bordspeletjie praat, voel en doen, of die bordspeletjie vir die stop, ontspan en dink
Poppenhuis met poppe
Sandbak met beeldjies
Kombuis met voorgee-kos
Spelterapie kom in twee basiese vorme: nie-riglyne (of kindgesentreerd) en richtlijn nie.
In kindersgesentreerde spelterapie kry kinders speelgoed en kreatiewe werktuie en hulle kan kies hoe hulle hul tyd gaan spandeer. Hulle kry geen leiding of leiding oor wat hulle moet doen of hoe hulle hul probleme moet oplos nie.
Die nie-rigtinggewende benadering is 'n tipe psigodinamiese terapie. Die basiese uitgangspunt is dat kinders, indien hulle toegelaat word om dit te doen, oplossings vir hul probleme sal vind.
Die hele sessie is gewoonlik ongestruktureerd. Die terapeut kan die kind rustig waarneem of kommentaar lewer oor wat die kind doen.
Die terapeut kan betrokke raak by die toneelstuk as die kind dit uitnooi. Maar uiteindelik word die keuse aan die kind oorgelaat.
In sommige situasies kan spelterapeute riglyne gebruik. Elke sessie kan 'n spesifieke onderwerp of doel hê wat aangespreek moet word.
Daar word aan 'n kind gesê: 'Vandag gaan ons met marionette speel. Dit sal jou marionet wees, "of die terapeut kan 'n spesifieke speletjie kies wat hulle moet speel.
Die terapeut kan ook betrokke raak by die toneelstuk om die verhaal te regisseer. As 'n kind byvoorbeeld marionette gebruik om 'n kind wat geboelie word, uit te beeld, kan die terapeut ingryp om die marionet te help om maniere te vind om op te staan ​​teen die boelie of om hulp te kry.
Benewens die basiese benaderings, is daar ook verskillende soorte spelterapie. Hier is 'n paar van die algemeenste soorte:
Filiale terapie: die ouers raak betrokke en die terapeut leer die ouer hoe om deur middel van spel met die kind te kommunikeer. Die doel is om 'n kommunikasiegaping tussen die kind en ouer te sluit.
Sandbakterapie: die kind kan 'n toneel skep in 'n klein kissie vol sand met miniatuurspeelgoed, soos mense en diere. Die toneel wat geskep word dien as 'n weerspieëling van die kind se eie lewe en gee 'n kans om konflik op te los, struikelblokke te verwyder en selfaanvaarding te kry.
Biblioterapie: Die terapeut en die kind kan boeke saam lees om spesifieke konsepte of vaardighede te ondersoek.
Denkbeeldige spel: Daar kan aan kinders speelgoed gegee word wat die verbeelding aanlok, soos klere om aan te trek, 'n poppekas, marionette of aksiefigure. Dit kan opdrag of nie-opdrag wees.
Kognitiewe gedragsspelterapie: Die terapeut kan spel gebruik om 'n kind te help leer hoe om anders te dink en op te tree. 'N Pop kan raad gegee word oor hoe om haar denke te verander, of die terapeut kan die kind vra om 'n opgestopte dier advies te gee oor hoe hy 'n stresvolle situasie kan hanteer.
Gesinne is gewoonlik 'n belangrike deel van die behandeling van 'n kind. Die vlak van betrokkenheid word egter deur die terapeut bepaal.
Ouers kan soms sessies met 'n kind bywoon. As die doel is om aan familiekwessies te werk, kan die ouers direk by die spelterapie (soos in die geval van filiale terapie) betrokke wees.
Onder ander omstandighede mag 'n kind alleen sessies bywoon. Die terapeut sal dan gewoonlik met die opsieners kommunikeer oor behandelingsdoelwitte en vordering.
Speelterapie kan in groepsinstellings gebruik word. 'N Sorggroep vir kinders kan byvoorbeeld kinders van dieselfde ouderdom insluit wat aan spelterapie deelneem om hulle te help om hul verlies te hanteer. Hulle speel dalk met marionette, speel speletjies wat hulle help om hul gevoelens te identifiseer of as kunsprojekte as groep deel te neem.
Sommige skole bied groepe vir spelterapie aan. Kinders werk moontlik in groepsverband met 'n spelterapeut om sosiale vaardighede aan te spreek, soos hoe om te deel, vriendelik te wees en respek te hê.
Speelterapiesessies wissel in lengte afhangend van die behandelingsdoelwitte en die behoeftes en vermoëns van die kind. Die meeste sessies duur tussen 30 en 50 minute. Afsprake kan êrens van een keer per maand tot twee keer per week geskeduleer word.
Gemiddeld is 20 spelterapiesessies nodig om probleme op te los, maar sommige kinders verbeter baie vinniger, terwyl ander baie meer terapiesessies benodig.
Dit is algemeen vir ouers om te vra of spelterapie tyd en geld spandeer word. Dit kan soos 'n rekkie lyk om te dink dat speel met speelgoed baie in die weg van emosionele genesing sorg.
Maar studies kom tot die gevolgtrekking dat spelterapie baie effektief kan wees vir kinders en hul gesinne. Hier is 'n paar voorbeelde van navorsingstudies oor spelterapie:
Verminderde hiperaktiwiteit by kinders met ADHD: ' n 2012-studie gepubliseer in die joernaal ADHD Attention Deficit and Hyperactivity Disorder het bevind dat kognitiewe gedragstheorie speelterapie 'n beduidende afname in hiperaktiwiteit toon by kinders wat met ADHD gediagnoseer is. Die kinders het verbetering getoon na agt groepterapiesessies.
Verminderde gedragsprobleme, minder internaliseringsprobleme, verbeterde akademiese prestasie: ' n 2015-studie het 52 ander spelterapie-studies ondersoek. Daar is tot die gevolgtrekking gekom dat spelterapie belangrike behandelingseffekte bied vir 'n verskeidenheid probleme, insluitend gedragskwessies, depressie en angs. Kinders het gemiddeld 12 terapie-afsprake bygewoon.
Verminderde aggressie: ' n 2017-studie het die effek van spelterapie op kinders met gedragsoorwegings ondersoek. Die kinders was tussen 6 en 9 jaar oud en hulle het 20 behandelingsessies ontvang (twee sessies per dag vir 30 minute vir 10 dae). Op grond van die reaksies van die versorger op die kinder gedragskontrolelys, het kinders 'n afname in gedragsprobleme getoon, insluitend aggressie en reël-verbreking.
Verbeterde ouer - kind-verhouding in aanneemgesinne: ' n 2017-studie het bevind dat filiale terapie effektief is om aanneemgesinne te laat bande. Na sewe sessies, wat elk 30 minute duur, het die empatiese gedrag van ouers toegeneem, die spanning tussen ouers en kinders het afgeneem en die aangenome probleme van kinders verbeter.
'N Gelisensieerde geestesgesondheidswerker met 'n meestersgraad of hoër beroepsgraad kan spelterapie gebruik in die behandeling. Sommige terapeute het gespesialiseerde opleiding in spelterapie, terwyl ander dit nie doen nie.
Terapeute wat spesialiseer in spelterapie kan geregistreerde spelterapeute wees. Die Vereniging vir Spelterapie bied aanmelding vir geregistreerde spelterapeute.
As u dink dat u kind baat kan vind by spelterapie, praat dan met u kinderarts. Die pediater kan die behoeftes van u kind beoordeel en verwys na 'n gekwalifiseerde geestesgesondheidswerker.
U kan ook soek na 'n spelterapeut op die webwerf Association for Play Therapy. Die gids bevat 'n bygewerkte lys geregistreerde spelterapeute regoor die wêreld.