Sehlopha se abeloa haholo ka lintho tse ngata tse molemo. E na le beta carotene, tsoekere, fructose, fiber, lycopene, joalo-joalo. Ka bonako morago ga foo, morutabana mongwe o ne a kopa ngwana mongwe le mongwe mo tlelaseng gore a biletse leina la bodumedi jwa gagwe kwa godimo gore a tle a kwale mo bukeng e e nang le lenaane la maina a rona. Fa e nna sebaka sa ga Jamie go bua, o ne a bua ka lentswe le le kwa godimo le le utlwalang sentle a re “Basupi ba ga Jehofa.” Morutabana o ne a emisa go kwala mme a mo kopa gore a boeletse karabo ya gagwe, mme o ne a dira jalo. Morutabana o ne a re: “Ga ke akanye jalo, ke tla boela mo go wena moragonyana.” Fa e ne e le sebaka sa me, le nna ke ne ka buela kwa godimo ka re, “Basupi ba ga Jehofa.” E re ka go ne go bonala sentle gore morutabana o ne a betilwe ka pelo, o ne a ya go bitsa mogokgo wa sekolo.