Herbex slimming tablets | Health24
Herbex slimming tablets
Ek het 'n dringende 5 kg om te verloor, my klere is knap, ek kom nou net van 'n 5 weke lange verlof vol lekkernye af, en het bietjie hulp nodig! Enige wenke, ek volg oor die algemeen 'n gesonde leefstyl.
Answer 1,550 views
Die ekstra 5 kg is waarskynlik die gevolg van die vakansie met baie lekker kos en min fisiese aktiwiteit. Probeer 'n gebalanseerde lae-vet, hoë-vesel dieet (kliek op 'Diet' en 'Weight loss' en 'Slimming Diet' vir 'n kopie) en kombineer dit met die gereelde inspannende oefening (sluit dadelik by 'n gimnasium of 'Walk for Life' aan). Jy het regtig nie nodig om allerhande dieetpille te gebruik terwyl jy hierdie 5 kg verloor nie. Sulke pille is meestal duur en het negatiewe newe-effekte. Dieet en oefening is genoeg.