Sitrusvrugteslaai resep - Nuutste resepte - 2022
'N Ligte en smaaklike nagereg perfek aan die einde van 'n swaar maaltyd, en heerlik in die winter as sitrus in die seisoen is. Voeg 'n lepel vanieljeroomys by as jy lus het!
MetodeVoorbereiding: 15 minute ›Kook: 2 minute› Ekstra tyd: 2 uur afkoel ›Gereed om: 2 uur17 minute
Druk 1 lemoen en die suurlemoen uit en meng die 2 sappe in 'n bak. Voeg die suiker en kaneel by en hou eenkant.
Kry die segmente van die 3 oorblywende lemoene en 2 pomelo's. Sny in dun skywe en rangskik skywe in opdienbord.
Giet die vrugtesapmengsel oor die skywe.
Bedek met kleefplastiek en verkoel vir 2 uur.
¼ koppie vars basiliekruidblare stewig verpak
1 eetlepel stewige lemoenskil
1 eetlepel stewige suurlemoenskil
½ pond perskes, geskil en in skywe gesny
½ pond pruime, in skywe gesny
1 pond appelkose, in skywe gesny
Bring water en suiker tot kookpunt oor medium hitte. Verwyder van hitte en roer 1/4 koppie stewige verpakte vars basiliekruidblare, lemoenskil en suurlemoenskil by. Laat staan ​​20 minute. Meng intussen perskes, pruime en appelkose in 'n groot bak. Giet suikermengsel deur 'n fyn sifmasjien in 'n bak en gooi vaste stowwe weg. Roer 1/4 tot 1/2 koppie stroop en 2 eetlepels. gekapte vars basiliekruid in vrugte -reserwe, oorblywende stroop vir 'n ander gebruik.
Heuning sitrusvrugteslaai resep
Dit is so 'n verfrissende vars vrugteslaai resep dat u hele gesin vir 'n paar sekondes teruggaan. Die resep vir heuning -sitrusvrugte is so eenvoudig, maar heeltemal vol natuurlike geur dat u nie sal sien hoe min bestanddele dit bevat nie. Wat maklike vrugteslaai -resepte betref, is dit die resep waarna u altyd sal terugkeer wanneer vakansies en potlukke rondrol. Gemaak met 'n heuning-, suurlemoen-, lemoen- en vanieljedressing, bedek jy net die vrugte van jou keuse, verkoel in die yskas totdat jy gereed is om te bedien en geniet.
*As u oorblyfsels het, kan dit maklik gevries word vir toekomstige gemengde vrugte -smoothies.
Hierdie heuning sitrusvrugteslaai is so verfrissend en soet, dit is die perfekte bederf vir die warm somersdae. Die dressing is absoluut goddelik en gee 'n perfekte smaak van vrugte. Ek hou daarvan om 'n groot hoeveelheid te maak en gebruik die skrywer se voorstel om dit te vries om vrugtesmoothies te maak.
Ek is mal oor die klank van hierdie aantrek. Ek hou van 'n sitrusvrug, en ek sien daarna uit. Dit is warm hier in Suid -Afrika en vrugteslaai is altyd gewild. Nie net omdat dit op 'n warm dag verfrissend is nie, maar ons het baie vrugte om van te kies en baie gereelde aanbiedings. Ek dink dit is 'n goeie idee, en ek het nog nooit daaraan gedink om my eie dressing vir 'n vrugteslaai te maak nie, so dankie daarvoor.
Dit was 'n onverwagte verrassing tydens my Memorial Day -piekniek, aangesien mense gedink het hulle kry net 'n gewone vrugteslaai. Die slaaisous is lig as die sappe van die vrugte dit dunner maak en die heuning-, lemoen- en vanieljegeursel 'n aangename geur gee. Ek het egter nie die swartbessies bygevoeg nie, aangesien dit klere, tande en hande erg vlek, en ek was bang dat my gaste dit nie sou eet as hulle 'n kunsgebit het of hul tande witter nie!
Soet en hartige hoendervideokamera
Hierdie Sweet and Savory Chicken -resep is die perfekte aandete vir wanneer jy nie heeltemal kan besluit watter tipe hoender jy wil hê nie. & Hellip Sien meer Lees verder: "Sweet and Savory Chickenvideokamera"
2) Definisies. Soos gebruik in hierdie ooreenkoms, beteken (a) "Geaffilieerdes" elke entiteit wat beheer word deur, in beheer van of onder algemene beheer van Prime Publishing, (b) "materiaal" beteken alle inhoud wat u aan Prime Publishing voorlê, insluitend alle foto's, illustrasies, grafika en teks, en (c) "Media" beteken enige manier om inligting oor te dra, hetsy dit nou bekend is of hierna bedink.
7) Voorstellings, waarborge en skadeloosstellings. U verklaar en waarborg aan Prime Publishing en sy vennote dat (a) u die reg, mag en gesag het wat nodig is om hierdie ooreenkoms aan te gaan, om u verpligtinge hieronder volledig na te kom en die lisensies soos uiteengesit in paragrawe 3 en 5 hierbo te verleen , (b) u alle bepalings van hierdie ooreenkoms ten volle sal nakom, (c) die materiaal wat u aan Prime Publishing voorgelê het, en die uitoefening van hul regte onder Prime Publishing en sy affiliasies, nie en sal dit nie skend, onvanpas of inbreuk maak nie enige intellektuele eiendomsreg, insluitend maar nie beperk nie tot handelsmerkregte, outeursreg, morele regte en publisiteitsregte van enige derde party, (d) u ​​beskik oor alle regte wat nodig is vir die reproduksie, verspreiding, oordrag, openbare optrede, openbare vertoning en ander uitbuiting van die materiaal deur Prime Publishing en sy aangeslote ondernemings soos hieronder toegelaat, (e) die materiaal is nie pornografies, onwelvoeglik, lasterlik, lasterlik, lasterlik of andersins onwettig nie, en (f) alle feitelike verklarings wat u ingedien het, is akkuraat en nie misleidend nie. U stem in om Prime Publishing en sy affiliasies te vrywaar, te verdedig en te hou van alle eise, aanspreeklikhede, skade en uitgawes (insluitend, sonder beperking, redelike prokureursfooie en -uitgawes) as gevolg van u oortreding van enige vertoë of waarborg soos uiteengesit in hierdie paragraaf.
Sluit onderskrifte vir u beelde in. Alhoewel dit nie nodig is nie, bied dit konteks vir u beelde. Boonop kan u die funksie Beeldnotas gebruik om een ​​of meer interessante areas in u prent uit te lig. Almal sal u aantekeninge sien as hulle u beeld omrol.
1 koppie rooi pitlose druiwe, gehalveer
2 sakke gemengde slaaiblare
1 blik (11-ounce) mandaryne lemoene, gedreineer
1 houer pynappelblokkies (8 ounce), gedreineer
1 (8-ounce) houer rooi pomelo, gedreineer
7 eetlepels Oranje-papawersaadversiering
21 okkerneuthelftes, gerooster
Meng die eerste 5 bestanddele in 'n groot bak. Rangskik 2 koppies slaai op elk van 7 borde, bedruip met 1 eetlepel Oranje-papawersaadversiering (hou die res van die slaaisous vir 'n ander gebruik). Bedek elke porsie met 3 okkerneuthelftes.
Skil die lemoene en pomelo's met 'n skerp mes en verwyder al die bitter wit pit. Sny tussen die membrane om die dele in 'n bak te laat sak. Druk die sap uit die membrane in 'n ander bak.
Voeg die lemoensap, lemoenblomwater, heuning, vanieljesaadjies en kaneel by die sapbak en klits om te meng. Dreineer die gegeurde sap oor die vrugte en sit dit minstens 2 uur of oornag in die yskas. Skep die vrugteslaai in glase of bakkies, versier met kruisementblare en sit voor.
Hoe om sitrus- en granaatvrugteslaai te maak
Laat ons begin met die granaatappel, wat ek weet 'n bietjie intimiderend kan wees as u nooit in een gesny het nie. Granate is vol glinsterende robynrooi sade wat arils genoem word, en dit is soos klein kapsules sap wat in jou mond bars. Die smaak is soortgelyk aan sitrus - 'n bietjie tert, 'n bietjie soet - en hulle is vol vitamien C en antioksidante. As u hulle in die winkel sien, is hulle ryp en gereed om te eet. Kies een wat swaar voel vir sy grootte (hoe swaarder die vrug, hoe sappiger dit sal wees) met 'n velvrye vel.
Trek 'n ou hemp aan waarvoor u nie omgee nie, want die sap spuit en vlekke en 'n voorskoot alleen sal dit nie sny nie. Begin by die kroon, sny 'n kruis ongeveer halfpad in die vrugte.
Plaas 'n groot bak in die wasbak (die sap sal vlekke sny) en hou die granaatjie omlaag oor die bak, breek dit in kwarte.
Druk elke kwart stewig oor die bak om die sade en sappe vry te laat.
Buig elke kwart terug om meer sade vry te laat.
Moenie bekommerd wees oor die verwydering van al die sade nie. Wat u regtig wil hê, is die sap, so druk die vrugte weer uit om die sap van die oorblywende sade te verwyder. U sal hiermee oorbly.
In die bak het u baie sap en sade, asook 'n paar wit membraan.
Kies enige stukkies van die wit membraan, sodat al wat oorbly, sade en sap is.
Nou vir die lemoen. Sny 'n sny van bo en onder sodat die lemoen plat sit, en gebruik 'n mes om die lemoen te verwyder om al die vel en pit te verwyder.
Hou die lemoen oor die bak en gebruik 'n skerp mes om die segmente tussen die membrane uit te sny.
Druk al die sap uit die lemoene in die bak, herhaal dit dan met die pomelo's.
Dit is alles wat daar is. Geniet dit!
Wat u nodig het om aarbei en lemoenslaai te maak
Met slegs vyf bestanddele is dit vinnig en maklik om te maak. Die enigste moeilike deel is om die lemoene te sny. In plaas daarvan om dit in wiele te sny, sny ek graag die segmente uit die membrane, dit neem 'n paar minute ekstra, maar dit is mooier en die lemoene is soveel makliker om te eet.
Om mee te begin, sny 'n sny van die bokant en onderkant af sodat die lemoen plat sit en gebruik 'n mes om die vrugte te verwyder om al die vel en pit te verwyder. Hou die lemoen oor die opdienbak en sny die segmente tussen die membrane met 'n skerp mes.
Druk al die sap uit die lemoene in 'n aparte bak, roer dan die suurlemoensap en bruinsuiker by. Giet die stroop oor die vrugte en besprinkel met vars kruisement. Verkoel die slaai vir ten minste 30 minute of tot ses uur sodat die geure kan trou.
Vrugteslaai met heuning-sitrusversiering
Ek het 'n knoffel-sitrussteak vir aandete saam met 'n swart boontjieslaai gemaak, en ek het besluit om 'n vars vrugteslaai met heuning-sitrusdressing saam te maak. Dit was vinnig en maklik om te maak, en 'n goeie manier om vars vrugte wat ek byderhand gehad het, te gebruik. Dit was 'n ligte, verfrissende en heerlike slaai wat perfek by die res van die ete pas.
Meng die lemoenskil, lemoensap, suurlemoensap, suurlemoensap en heuning in 'n klein bak. Klits tot goed gemeng. Proe en voeg nog heuning by indien nodig.
Meng die pynappel, mango, aarbeie, groen druiwe, bloubessies en swartbessies saam in 'n groot bak. Bedruip die vrugteslaai met die heuning -sitrusdressing, na smaak, en gooi dit dan om egalig te bedek. Bedien en geniet.
Vrugteslaai met sitruskom
2 kiwi, geskil en in skywe gesny
1/2 pint aarbeie, stingels verwyder en in die helfte of in kwarte gesny
1 eetlepel suiker, of suikervervanging
2 eetlepels mint, vars, gekap
Vir suikerresepte, volg die aanbevelings hierbo vir suiker. Dit is 'n uitstekende resep vir diabete.
As jy van hierdie resep hou, sal ek dit baie waardeer as jy dit op sosiale media deel. Dankie.
2 gedagtes oor & ldquoFruit slaai resepte: Vrugteslaai met sitruskom dressing & rdquo
Vrugteslaai met baie vrugte en#8211 My gunsteling snack -resep
'N Opmerking wat oorspronklik deur Abdul Matynne van NY geplaas is.
Vrugte is die middelpunt van voeding en vitamiene. Dit is raadsaam om daagliks verskillende vrugte te eet vir ons balans.
Die voorbereiding van die vrugteslaai is so eenvoudig dat almal dit binne 'n paar minute maklik kan voorberei. Een van die voordeligste punte vir hierdie resep is die vermoë om vars te bly, selfs na baie ure voorbereiding, as dit in die yskas gebêre word. Die smaak van hierdie gereg verander nie, selfs as dit na baie ure geëet word. Dus, as die tyd opraak, is die vrugteslaai u nuttige gereg.
U kan die smaak van die slaai maklik verander deur die bestanddele van vrugte wat in die voorbereiding gebruik word, te verander. Selfs as u aan 'n spysverteringsprobleem ly, kan u dit verteer, aangesien dit maklik verteer kan word in vergelyking met dieet wat vesel bevat.
Bestanddele wat gereeld gebruik word vir vrugteslaai:
'N Koppie pitlose druiwe
4-5 lemoene (2 lemoene bo-op)
1 soet appel (gebaseer op jou voorkeure)
5-6 ryp piesangs
1/2 koppie vars of bevrore mangostukke
1/2 koppie gedroogde vrugte
1-2 koppies aarbeie
Eerstens moet u die piesangs in kleiner stukkies sny nadat u die vel afgeryp het.
Die piesangstukkies moet in 'n bak gebêre word waar ander vrugte soos mangobrokkies, gedroogde vrugte en druiwe ingemeng moet word. Nou moet jy soetappel byvoeg nadat jy dit in kleiner stukkies gesny het, terwyl lemoen die skil daarvan afskeur.
U kan druiwe aan die kant van die bak byvoeg, maar voordat u dit byvoeg, moet dit in twee stukke van dieselfde helfte verander word. Nou kan u voortgaan met die bolaag deur 'n paar lemoene en bloubessies by te voeg. Uiteindelik is vars en gesonde slaai gereed.
Slaai smaak beter as dit koud bedien word, sodat dit in die yskas gehou moet word.
Dit is een van my gunsteling snack resepte. Dit is ook die een wat ek my vriende en familie aanbeveel en deel geword het van ons daaglikse spyskaart.
Kombineer gesonde resepte met oefeninge en oefenroetines, en u het 'n suksesvolle resep om 'n maer liggaam te kry.
Vrugte vrugte en meer vrugte
deur: Ray R.
Ek was mal oor hierdie resep, maar aangesien dit soveel vrugte bevat, wil ek graag my eie subresep daarmee skep. Ons kan net 'n paar vrugte op 'n slag byvoeg om die koste te besnoei en meer verskeidenheid te gee.
1 16 gram kan pynappel fyngedruk word
1 pond. bevrore aarbei gemeng met 2 eetlepels. bakkers suiker
1 16 onse. kan mandaryne
Slegs 1 granaatpitte
2 kiwi in blokkies gesny
Wenk: 'n Maklike manier om sade van die granaatjie uit te haal: Sny dit in die helfte, plaas dit in 'n plastieksak op 'n plat oppervlak, soos 'n tafel, neem 'n kombuisgereedskap, 'n lepel of skeplepel totdat elke saad glad uitkom. 2 minute. Probeer dit.
Ek hou van kos, en van die voorbereidings ook.
Hoe om vrugteslaai met sitrusversiering te maak
Ons ontdooi 'n paar aarbeie, sny 'n paar lemoene en kiwi.
Dan meng ons die bestanddele van die slaaisous in die voedselverwerker:
Ons meng al die bestanddele (insluitend die piesang) in 'n blender of voedselverwerker en giet dit oor ons vrugte. Dit was regtig heerlik. Dit het 'n perfekte aantrek gemaak!
Gebruik die piesang as 'n basis vir ons slaaisous is 'n goeie idee vir kinders wat nie van die tekstuur hou nie piesangs. Piesangs het goeie voedingstowwe om mee te help
Voordat ek anders gedink het, baie dankie vir jou hulp met hierdie vraag.
Na my mening is hulle verkeerd. Ek is in staat om dit te bewys. Skryf vir my in PM, dit praat met jou.