Borsvoeding en lekkende borsmelk - babakosLees Meer
Hoof babakosBorsvoeding en lekkende borsmelk
Lekkende borsmelk van u borste is 'n algemene en soms 'n verleentheid ervaring wat tydens borsvoeding voorkom. In die eerste paar weke nadat u borsmelk binnekom, kan dit enige tyd uit u borste drup of selfs spuit.
Sommige nuwe moeders beskou dit glad nie as 'n probleem nie, terwyl ander dit as 'n effense ongemak beskou. Die lekkasie kan verminder of selfs stop as u borsmelkvoorraad aanpas by u baba se behoeftes.
Nuwe moeders met 'n oorvloedige melktoevoer of hiperaktiewe laer-refleks kan vind dat die lekkasie langer duur as normaal. Vir hierdie dames kan lekkende borsmelk morsig, verleentheid en frustrerend wees, veral as u moet teruggaan werk toe.
Wanneer u meer waarskynlik is om borsmelk te lek ">
U sal waarskynlik borsmelk lek:
Aan die einde van u swangerskap
As u borste te vol word, aangesien die lekkasie die druk verlig, en dit kan help om die algemene probleme van borsvoeding te voorkom, soos borsversiering, ingepakte melkkanale en mastitis.
As u baba van die een bors borsvoed, kan u ander bors lek
As u u baba of 'n ander baba hoor huil, dink aan u baba of sien 'n foto van u baba
As jy gaan stort, want die warm water wat oor jou borste vloei, kan lekkasie stimuleer
As u intiem is met u maat
Vir geen rede nie
Lekkende borsmelk en seks
U gee die hormoon oksitosien vry tydens borsstimulasie en orgasme. Aangesien oksitosien dieselfde hormoon is wat die lawaai-refleks tydens borsvoeding veroorsaak, kan u borsmelk lek of spuit tydens u seks. As dit u ongemaklik maak, kan u:
Praat met jou maat. Bespreek u gevoelens en vind uit hoe u maat daaroor voel.
Verpleeg u baba of pomp voordat u seks het.
Dra 'n mooi bra of 'n ander onderklere om lekkasies en bespuitings te bevat.
5 wenke vir die hantering van lekkende borste
Hier is 'n paar wenke om u te help met die lekkende borsmelk:
Dra borsskoene: dra borsskoene in u verpleegster om die melk op te neem, verleentheid te voorkom en u klere te beskerm.
Borsvoed Dikwels: As u by u baba is, moet u gereeld borsvoed om te voorkom dat u borste te vol word. Dit kan help om die lekkasie te verminder.
Druk u borsmelk of -pomp gereeld uit: As u om 'n ander rede moet terugkeer werk toe of u baba moet wegneem, kan u die handuitdrukking pomp of gebruik om volle borste te verlig en lekkasies te voorkom. Vries en stoor u uitgedrukte melk vir latere gebruik.
Druk druk op u tepels uit: As u voel dat die tintelende gevoel van die afsakrefleks begin begin word, plaas u tepels om te keer dat die melk vloei.
Dra klere wat lekke kan verberg: verpleegkleredrag, rokke, hemde en bloese met patrone kan help om 'n ongelukige lek te vermom. Jasse, truie en baadjies is ook wonderlik om byderhand te hou as u moet bedek.
Hoe lank sal u borsmelk lek?
Vir sommige nuwe moeders sal die lekkasie voortgaan tydens borsvoeding en selfs tydens speen. Dit is selfs normaal om tot drie weke aan te hou lek nadat u kind ophou borsvoed het. As u egter drie maande nadat u baba gespeen is, aanhou borsmelk lek, is dit tyd om u dokter te besoek.
Copyright babakos: Borsvoeding en lekkende borsmelk - babakosLees Meer