'N Definisie moment
'N Gedagte of besluit kan ons rigting in die lewe en in liefde beslis herdefinieer. Daar is 'n les in elke ervaring. 'N Mens vind egter gewoonlik nie die les uit tot dit goed na die ervaring is nie. Byvoorbeeld, ons het altyd gehoor toe ons kinders probeer om te haas en volwassenheid bereik dat ons jeugdige jare die beste jare van ons lewe was.
Sommige mense moet leef met die wete dat hulle eers besef wat hulle gehad het nadat hulle iemand verloor het. Of hoe gaan dit met die keuses wat ons maak wat ons die beste voel, of wanneer ons bewus besluit om iets net te doen om later te besef dat ons verkeerd gekies het.
Wat is 'n "Defining Moment"?
Wat is 'n "definerende oomblik"? Ek beskryf dit as 'n punt in die tyd waar 'n mens duidelikheid kry oor iets wat hulle lank ontwyk het, wanneer mens bewustelik kies om iets te doen of te stop, of wanneer iets so voor die hand liggend word soos die neus op ons gesig. Daar is geen vaste kursus vir wanneer ons hierdie plekke in ons lewens bereik nie. Hulle verskyn amper "uit die blou". Die snaakse ding is dat wanneer ons hierdie oomblikke het, sê ons gewoonlik vir onsself, wat het ons gedink?
Miskien het dit te doen met die vestiging of te haastig. Hier is 'n voorbeeld: Ek weet dat ek 'n huwelik verdra het, dit was nie alles wat ek wou hê dit moes wees vir minstens drie jaar nie. Ironies genoeg is sommige van ons "definerende momente" nie noodwendig selfverwesenlik nie. Dit het my man gesê hy wou nie meer getroud wees nie, want ek moes aanvaar dat ek 'n lewe geleef het wat my depressief gemaak het. Stel jou voor dat jy getroud en eensaam is.
Die "definierende oomblik" was in die ontdekking dat ek te veel belang gestel het aan wat my man aan my en wat hy wou dink, in plaas daarvan om op myself te vertrou vir my innerlike geluk en agting. Ek het verloor wie ek was. Ek was die lewe van die lewe, maar ek was uit voeling met die lewe wat ek regtig wou hê. Soos ek gesê het, bied die les hom dikwels na die ervaring. Dit is belangrik om bewus te wees van wat werk en wat nie vir elkeen van ons is sonder om te gretig om te verander wie ons is nie.
Ek dink sommige daarvan is dat ons almal tevrede wil stel. Maar ons kyk nie altyd verder as wat dadelik beskikbaar is nie. Ons is geneig om in die hier en nou te leef met 'n sterk begeerte om onmiddellike bevrediging.
Om te definieer wie ek is
Ek kyk nou binne om te definieer wat ek wil hê. Ek is besig om te definieer wie ek is. Daar is enorme krag en helderheid in hierdie poging. Ek dink ook dat dit ons kans verhoog om die geluk wat ons soek, te bereik. Ek vestig nie meer nie. Ek kyk nie na hoe ek iets fiks kan maak as dit regtig nie. Ek betaal ook baie meer aandag aan die manier waarop ek dinge sien en hoe my buie my verwerking beslis kan beïnvloed.
Dit gaan daaroor om waar te wees. Ek neem die klein dingetjies wat in my lewe gebeur en trek op hulle. Ek sien buite wat rondom my is en wat reg is in my gesig.
Kwaliteit, Nie Hoeveelheid: Stop en ruik die rose
Ek asemhaal. Snaaks, ek weet. Maar weet jy hoeveel mense nie regtig asemhaal nie? Die beste manier waarop ek dit kan opsom, is "stop en ruik die rose". Voeg kwaliteit, nie kwantiteit, in jou lewe nie.
Om oomblikke in my lewe te definieer, is nou iets wat ek geniet, al weet ek dat ek van tyd tot tyd sal val. Ek gee hulle nader aandag en respekteer hulle. Vir die manier waarop ons kies om die oomblik te definieer, kan ons pyn, teleurstelling, of die tevredenheid wat ons so gretig verlang, bring. Om te verhoed dat ons altyd moet weet waar ons is, kan ons vooruitsigte verander.
Ek vat nou risiko's omdat ek myself vertrou om te weet dat die keuses wat ek maak, is wat ek ook aansienlike denke en energie gegee het. Definiëring van oomblikke bepaal wie ons is, wie ons word, en hulle skep geskiedenis.
"Die lewe is 'n opeenvolging van oomblikke. Om elkeen te leef, is om te slaag." - Suster Corita Kent.
Kies 'n maklike wêreld: 'N Gids om uit te gaan van stryd en twis en om te lewe in die wonderlike ryk waar alles maklik is