Ea bobeli, oli e na le lisebelisoa tse ikhethang tse thusang ho loantša maloetse le ho hlokomela hore na 'mele o sebetsa hantle. Ka mohlala, lecithin-e thibela ho thehoa ha k'holeseterole, aphrodisiacs - e eketsa matla le ho fokotsa mokhathala le ho tepella maikutlo, polyphenols le tocopherols - e bonahatsa mesebetsi ea antioxidant, citric, succinic le fumaric acid e bohlokoa bakeng sa matla a metabolism, beta-glucan - e bontša phello e khahlanong le ho ruruha. Ho faola lifate hoa hlokahala bakeng sa sebopeho sa moqhaka ntle le ho lema le ho se na makala a behang litholoana. Ha u lema sapling ea lilemo li peli, e khaoloa hang-hang, e siea makaleng a mane a marapo a hōlang ka lehlakoreng la 45 ° ho tswa ho kutu. Ee, barutwana ba botegago ba Beibele ba lekgolong la bo-19 le mathomong a lekgolo la bo-20 la nywaga ba be ba fo diriša mokgwa wo wa Bokriste. Mokgwa wa go bapiša mangwalo o tšwela pele go dirišwa ka makasineng wa Morokami. (2 Bathesalonika 2:15) Dihlatse tša Jehofa di diriša molao wo wa motheo ge di hlahloba lengwalo.