«Boitsebiso ba laesense bakeng sa karolo ena ha bo fumanoe. Ha o na litokelo tse lekaneng tse nang le tumello ea ho sebelisa ts'ebetso ena sebakeng sa tsoelopele. » Ho ntlafatsa haholo ka betri, ho e-na le bobeli ba AA ho tlisa betri ea Lithium ka bolokolohi ho fihlela lihora tsa 20; ha ho letho le lebe hobane ho na le matsatsi a ka bang mararo a mosebetsi matsatsing a 7. Ka sebele sena se mo thusitse hore a fokotsehe. Magnesiamo ke ntho ea bohlokoa bakeng sa tsamaiso ea rona ea methapo, ke mofuta oa guarantor oa kahare ea 'mele oa' mele. Magnesiamo e thusa ho tlosa lintho tse kotsi tse tsoang lithong tse ling, tse bitsoang "slags". Ho fumanoe hore ntho ena e hlokahalang hore 'mele o be le li-vithamine C, B1 le B6 (tseo, ka tsela, li nang le libanana tse omisitsoeng). Ho phaella moo, magnesium, eseng khalsiamo feela, e matlafatsa masapo a rona. Ntho e 'ngoe ea motheo bakeng sa ho thehoa ha masapo le meno ke phosphorous, mehloli ea eona e ka boela ea tsosolosoa ke libanana tse omisitsoeng.