Dit is die eerste enkelsnit van die Philadelphia-gebore sanger-liedjieskrywer Christina Perri se debuutalbum, Liefdevol . Sy verduidelik die betekenis van die liedjie: '' Arms 'handel oor die stryd tussen jou hart en jou verstand. Jou hart wil liefgehê word, maar jou kop sê altyd vir jou redes om nie by hom of haar te wees nie, of dat jy nie die liefde werd is nie. Dit gaan oor die stryd en uiteindelik om toe te gee as jy in hul arms toegedraai is. Dan kry jy dit. Dan voel jy geliefd en die liefde wen. '
Perri het die lied geskryf met die hulp van die voormalige lid van Evanescence, David Hodges, wat ook liedjies vir Kelly Clarkson en Daughtry geskryf het.
Die musiekvideo van die liedjie is oor 'n tydperk van twee dae geskiet onder leiding van die Britse regisseur Sarah Chatfield, wie se CV snitte bevat vir Lily Allen, The Noisettes en Lykke Li. Perri het self die videobehandeling geskryf, wat daartoe gelei het dat sy 'n reeks fisiese toetse onderneem het terwyl sy 'n superheld gespeel het. Dit het ingesluit dat sy tydens 'n storm in die water geval het, voordat 'n groep swart ballonne haar die lug inlei. 'Dit was die twee uitdagendste dae van my hele lewe,' erken Perri. 'Ek het 'n paar hindernisse gekry wat vrees vir my verteenwoordig.'