As u ouer word en op medikasie is, kan dit tyd wees om u alkoholinname te heroorweeg | Mighty Natural
As u ouer word en medikasie neem, kan dit tyd wees om u alkoholinname te heroorweeg
Geskryf deur Stephen Bright en Julie Dare
Drinkpatrone is geneig om te verander namate ons ouer word. Hoe ouer ons word, hoe waarskynliker dat ons daagliks drink. Maar ouer volwassenes sien dat drank slegs 'n probleem is as iemand dronk lyk.
Australië se riglyne vir alkohol op beveel gesonde volwassenes aan om nie meer as tien standaarddrankies per week te drink nie en nie meer as vier op 'n dag nie. Dit is minder as 14 standaarddrankies per week in die vorige riglyne en hoogstens twee standaarddrankies op een dag.
Enigiets hierbo word as riskant drink beskou omdat dit verhoog die risiko van alkoholverwante siektes, soos kanker, en beserings.
Tussen 2007 en 2016 was daar 'n 17%-verhoging in riskante drinkery onder Australiërs tussen 60-69 jaar. In 2016, 18.2% van die 60-69-jariges drink op riskante vlakke.
Onder vroue, diegene van 50-59 jaar is nou meer geneig om op riskante vlakke (13%) te drink as enige ander ouderdomsgroep, insluitend vroue van 18 tot 24 jaar (12.8%).
Ouer volwassenes is meer kwesbaar vir interaksies met alkohol, mediese toestande wat deur alkohol vererger kan word, en die ouderdomsverwante veranderinge in die metabolisme van alkohol, wat beteken dat ons meer bedwelm word deur dieselfde hoeveelheid alkohol te drink. Alkohol kan ook die risiko van val verhoog.
Vir sommige ouer mense beteken dit dat die handhawing van hul huidige alkoholverbruik as hulle per ongeluk ouer word, in gevaar kan stel.
Alkohol en baie medikasie meng nie
Ouer volwassenes is meer geneig om 'n aantal medikasie te neem; ongeveer twee-derdes neem vier of meer.
Baie van hierdie medikasie kan interaksie met alkohol hê.
ons navorsing onder riskante drinkers tussen die ouderdomme van 58 tot 87 jaar het gevind dat 92% medikasie neem wat in kombinasie met groot hoeveelhede alkohol tot ernstige nadelige gevolge kan lei. Dit sluit algemene medikasie in wat voorgeskryf word vir hoë bloeddruk.
Vir 97% van die mense wat ons bestudeer het, het die drink van alkohol die effektiwiteit van die medikasie verminder. Dit sluit Nexium in, 'n medikasie wat algemeen voorgeskryf word om maag-refluks te behandel.
Waarom drink ouer Australiërs meer?
Terwyl ouderdomsverwante faktore soos beroof en aftrede die waarskynlikheid van drink op riskante vlakke verhoog, is alkohol meestal deel van 'n aangename sosiale lewe soos mense ouer word.
In ons navorsing, was alkoholgebruik nou gekoppel aan sosiale betrokkenheid: meer gereelde geleenthede om te sosialiseer word geassosieer met meer gereeld drank.
By die inwoners van aftreeoorde het toegang tot 'n sosiale groep “op die kraan” ook meer gereeld drank aangemoedig.
Vir baie ouer drinkers is alkohol deel van hul sosiale lewe. Shutter
in 'n onlangse studie van Australiese en Deense vrouedrinkers Die ouderdom van 50 tot 70 het gesê dat diegene wat op riskante vlakke gedrink het, oorweldigend gesê het dat hulle drink 'n normale, aanvaarbare en aangename deel van hul lewens was, solank dit in beheer was.
Sodoende kon hulle hul drink geestelik distansieer van huidige en toekomstige gesondheidsprobleme.
Erkenning van swaar drink as 'n gesondheidskwessie
Australië se riglyne vir alkohol op moenie spesifieke aanbevelings vir ouer volwassenes lewer nie, buiten die wat vir volwassenes in die algemeen aanbeveel word.
Inteendeel, hulle beveel ouer volwassenes aan om met hul huisdokter te praat om 'n gepaste hoeveelheid drink te bepaal op grond van hul mediese geskiedenis en medikasie wat hulle neem.
maar ons navorsing net 30% van ouer mans en 20% ouer vroue kon hul huisdokters herinner aan die vrae oor hul alkoholgebruik gedurende die afgelope 12 maande, ongeag watter medikasie hulle gebruik het.
Nog minder kan hul apteker in die gemeenskap onthou wat hul alkoholgebruik gebruik.
Aptekers moet vrae vra oor alkoholgebruik as hulle medisyne resepteer. Shutter
Belooflik is dat byna al die deelnemers oop was vir hul huisarts en gevra het oor hul alkoholgebruik, veral met betrekking tot medikasie.
En meer as die helfte het geglo dat dit in orde is met hul gemeenskapsapteker om hierdie kwessie by hulle op te stel as hulle medikasie ontvang.
Die erkenning van die sosiale konteks van ouer volwassenes se drankgebruik en ander dwelmgebruik, en om te verstaan ​​hoe hulle hierdie gedrag verstaan, is 'n belangrike eerste stap om skade te voorkom en te verminder.
Op bevolkingsvlak moet openbare gesondheidsboodskappe met ouer mense resoneer deur die konteks waarin hulle drink, te weerspieël.
Op gemeenskapsvlak is algemene praktisyns en aptekers in die gemeenskap goed geplaas om ouer volwassenes te help om die risiko van skade te verminder, maar dit kan moontlik verdere opleiding benodig om hul vaardighede en vertroue in die bespreking van hierdie onderwerp met pasiënte te ontwikkel.
Vir ouer volwassenes wat alkoholverwante probleme ondervind, het Australië se eerste ouer volwassenespesifieke diens genaamd Older Wiser Lifestyles (OWL) effektief geïdentifiseer en betrokke geraak met meer as 140 mense wat nie besef dat hul drinkery hul gesondheid in gevaar kan stel nie.
Hierdie Victoriaanse inisiatief vra dat pasiënte by algemene klinieke 'n siftingstoets op 'n iPad moet aflê en die huisarts in kennis stel indien risiko's geïdentifiseer word. Die persoon kan dan deelneem aan 'n OWL-program vir vroeë intervensie van onderwys, kort berading en advies oor skadevermindering.
Tot dusver het die program daartoe gelei dat die deelnemers hul alkoholverbruik verlaag het en minder probleme gehad het met medisyne wat met alkohol omgaan.
So 'n skema kan dwarsdeur die land herhaal word, en het die potensiaal om lewens te verbeter, voorkombare siektes en voortydige sterftes te verminder, en die gesondheidstelsel geld te bespaar.
Stephen Bright, Senior Lektor van Verslawing, Edith Cowan Universiteit en Julie Dare, senior lektor, Gesondheidsbevordering, Edith Cowan Universiteit