8 Drinkaktieke om 'n kater te vermy - Nuwe resepte - 2022
U kan eet en drink uit 'n babelas
Om vetterige kos te eet, is nie die enigste manier om 'n kater te vermy nie.
Kater: kan nie daarmee saamleef nie, en kan beslis daarsonder lewe. Wie wil hul naweek in die bed deurbring?
Klik hier vir 8 drinkaktieke om 'n kater te vermy (skyfievertoning)
Daar is talle teorieë oor hoe om 'n kater te vermy. Of u nou die regte voorsorgmaatreëls tref voordat u drink, oefen die ou drank-voor-bier-truuk (wat ons nie seker is nie), of eet uit die oggend ellende, elkeen het sy eie taktiek.
Die beste kater -kos is al lank 'n onderwerp van debat. Sommige verkies vitamienverpakte en skoon maaltye bo ontgift hul liggame, terwyl ander aandring op 'n vetterige bord vet kos. Sekerlik, mense glo dat u voedsel nodig het om 'n babelas te genees, maar waaraan u regtig moet let, is wat jy moet drink. Bewus te bly van watter vloeistowwe u inneem, is net so belangrik as om u te vind go-to babelaas grub. Dit is byvoorbeeld belangrik om aandag te skenk aan hoeveel water u gedurende die nag drink, en ons beveel aan dat u die drang om goedkoop drankies te bestel, nie weerstaan ​​nie. Laastens, het u ooit Emergen-C of klapperwater gehad? Indien nie, kan ons u oortuig om te probeer.
Terwyl ons dit alles in gedagte gehou het, het ons gedink dat u dalk wil weet watter vloeistowwe u op u radar moet hou as u 'n paar keer wil gaan. Of u hierdie wenke voor, tydens of na u drinkdag gebruik, dit maak nie saak nie. Elkeen van hierdie drankies sal u help om kater te vermy.
Vermy die Bubbly
As dit kom by kater, is koolzuur nie jou vriend nie. In werklikheid, navorsing het getoon dat koolzuurhoudende drank die spoed van alkoholopname in die bloed verhoog.
Wees versigtig met u mengers
As u drankie van keuse toevallig 'n skemerkelkielet op wat u as u menger kies. As u 'n suikermenger moet gebruik, is dit 'n goeie idee om sap bo -op koeldrank te pluk. Die meeste sappe bevat vitamiene - die klassieke cranberry -sap is 'n goeie bron van vitamien C