7 dinge wat u moet weet oor swanger raak na 35 - sorg geeLees Meer
Hoof sorg gee7 dinge wat u moet weet oor swanger raak na 35
7 dinge wat u moet weet oor swanger raak na 35
Wat u werklike kans is, of dit nou gesonde gewoontes is, en wanneer u hulp moet kry
Deur Rachel Gurevich Opgedateer op 11 Junie 2019 Medies hersien deur 'n raad-gesertifiseerde geneesheer
Chaloemphon Wanitcharoentham / EyeEm / Getty Images
Swanger raak na 35
Die ouderdomsaangeleenthede van u maat
Wanneer om met u dokter te praat
Vrugbaarheidsbehandeling is nie genees nie
Versterk die konsepsie
Afname in ouderdomsverwante vrugbaarheid
Hou kinders as jy gereed is
Of u nou na 35 probeer swanger word, of nog nie daar is nie, maar aan die toekoms dink, hier is sewe dinge wat u na 35 moet swanger raak.
Swanger raak na 35 is nie onmoontlik nie.
As die onderwerp van swangerskap na 35 na vore kom, is daar altyd iemand wat sê: 'Maar ek ken soveel mense wat hul kinders na 35 gehad het. Dit kan nie so moeilik wees nie!' Geen kenner beweer dat dit onmoontlik is nie . Dit is net meer waarskynlik dat u probleme sal hê om swanger te raak.
Een groot studie het gekyk na swangerskapskoerse vir vroue as hulle op hul vrugbaarste dag seksuele omgang het. Dit is wat hulle gevind het: Vroue tussen 19 en 26 jaar oud het 'n bietjie meer as 50 persent kans gehad om swanger te word op hul vrugbaarste dag. Vroue tussen 27 en 34 jaar oud het 'n bietjie minder as 40 persent kans om swanger te raak. Vroue van 35 tot 39 jaar het 'n bietjie minder as 30 persent kans om swanger te raak.
Dit is belangrik om daarop te wys dat die miskraamkoerse nie in hierdie spesifieke studie ondersoek is nie, maar ons weet uit ander navorsing dat die tempo van miskraam met die ouderdom toeneem, sowel as die tempo van sekere geboortedefekte. Dus is die koers nie lewendige geboortesyfers nie - dit sou laer wees.
Dit is die kans op sukses per maand. Wat van u kans op bevrugting oor baie siklusse? "
In 'n ander studie is gekyk na hoe lank dit op verskillende ouderdomme swanger geraak het, met inagneming van slegs lewende geboortes. Afslagpryse is hier ingesluit. Ongeveer 75 persent van die vroue wat op 30-jarige ouderdom begin swanger word, word swanger binne een jaar. Na vier jaar se poging is die sukseskoers vir swangerskap 91 persent. Ongeveer 66 persent van die vrou word swanger binne 'n jaar wat op 35-jarige ouderdom begin probeer. Na vier jaar word 84 persent swanger en het hulle 'n baba.
Slegs 44 persent van die ouderdom van 40 word swanger binne 'n jaar nadat hulle probeer het om geboorte te gee. Na vier jaar se ekstra pogings word swanger en word 64 persent swanger.
Die ouderdom van u maat is meer belangrik as u ouer as 35 is
Hier is iets wat u waarskynlik nie geweet het nie: as u maat vyf jaar ouer is as u, en u ouer as 35 is, is u kans op bevrugting laer.
In dieselfde studie hierbo aangehaal, die een wat gekonfronteer het met die bevrugtingsyfers op die vrugbaarste dae van 'n vrou, het vroue tussen 35 en 39 jaar oud met 'n soortgelyke ouer maat 'n konsepsie van 29 persent. Maar as hul manlike lewensmaat vyf jaar ouer was, het hul sukseskoers tot 18 persent gedaal.
Hierdie tariewe neem nie die miskraaksyfers in ag nie, en die aantal miskrame en geboortedefekte neem toe met manlike en vroulike ouderdom. Ouderdom van mans maak nie saak nie.
As u binne ses maande nie swanger raak nie, praat dan met u dokter
Die tyd is die belangrikste na 35. Om hierdie rede is dit baie belangrik dat u nie uitstel om hulp te soek as u nie na ses maande swanger word nie. Dit mag vreemd lyk om vinnig hulp te kry wanneer u weet dat u ouderdom u maandelikse vrugbaarheidskans natuurlik verlaag. Daar is vroue wat miskien nie binne ses maande swanger word nie, maar na 'n jaar of selfs twee jaar natuurlik sal swanger word.
Desondanks is dit beter om vrugbaarheidstoets te doen na slegs ses maande se poging om 35 jaar of ouer te wees. As daar 'n vrugbaarheidsprobleem gevind word, sal u waarskynlik vroeër as later suksesvol wees met die behandeling daarvan. As daar geen ooglopende vrugbaarheidsprobleme is nie, kan u dokter voorstel dat u vir nog 'n paar maande aanhou probeer om swanger te raak en dan terug te kom as u nog steeds nie daarin slaag nie.
Wat sal by die dokter gebeur? Ten minste moet u 'n paar bloedtoetse, 'n ultraklank en 'n gespesialiseerde x-straal wat bekend staan ​​as 'n HSG, doen. Vir u maat moet 'n semenanalise bestel word. Sodra die resultate van daardie basiese vrugbaarheidstoetse terug is, kan u en u dokter die volgende stappe neem om te neem.
Vrugbaarheidsbehandeling is nie genees vir ouderdomsverwante onvrugbaarheid nie.
As u van vrugbaarheidsbehandelings praat, moet u nie uitstel om hulp te kry met die gedagte dat vrugbaarheidsbehandelings die verlore tyd sal opmaak nie. Ongelukkig is vrugbaarheidsbehandelings met ouderdom minder suksesvol.
Een studie het gekyk na bevrugtingsyfers vir vroue wat op die ouderdom van 30, 35 en 40 jaar probeer swanger raak, en daarna of vrugbaarheidsbehandelings kan opmaak vir die swangerskappe wat verlore gegaan het weens die uitstel van geboorte. Hulle het bevind dat vrugbaarheidsbehandelings slegs die helfte van die suksesvolle swangerskappe kon opmaak wat verlore gaan as hulle konsepsie tot 35 jaar oud is, in plaas daarvan om op 30 te begin. op 35-jarige ouderdom.
As u kyk na die sukseskoers van swangerskap vir vrugbaarheidsmedisyne soos Clomid, of na vrugbaarheidsprosedures soos IUI of IVF, moet u onthou dat ouderdom en oorsaak van onvrugbaarheid saak maak. U kans op swangerskap met IUI-behandeling op 27-jarige ouderdom verskil baie van u as u 37 is.
'N Gesonde leefstyl kan u bevorderingsmoontlikhede verhoog.
Alhoewel dit aanloklik is, moet u nie aanvaar dat u ouderdom die enigste rede is waarom u nie vinnig swanger word nie. As u ouer is as 35, werk u ouderdom moontlik teen u. Dit is net sinvol om seker te maak dat die faktore wat u kan beheer vir u werk.
U wil byvoorbeeld ...
Verminder u kafeïenverbruik
Maak seker dat u 'n gesonde gewig het - nie onder of oorgewig nie
Vermy suikerhoogtes deur 'n gesonder dieet te kies
Besny alkoholiese drankies
As u 'n gesonder eet, die vrugbaarheidsonderdrukking verloor, en die behoud van 'n gesonde gewig help dit u nie net om vinniger te swanger raak as iemand wat nie 'n gesonde leefstyl het nie, maar u kans ook op die sukses van vrugbaarheidsbehandeling verhoog as u behandelings benodig.
Moenie ook van liggaam-liggaamsterapieë vergeet nie. Alhoewel navorsing nog nie 'n sterk verband gevind het tussen gees-liggaam-terapieë soos joga en vrugbaarheid nie, is die moontlikheid dat hierdie stresverminderende aktiwiteite kan help.
Terloops, dit geld mans en vroue. Dit neem twee om 'n baba te maak. En ja, dieet- en leefstylgewoontes kan die vrugbaarheid van mans en vrouens beïnvloed.
Gesonde leefstyl kan nie die ouderdomverwante vrugbaarheid verminder nie
Met al wat gesê word ... om 'n gesonde lewe te leef, sal dit nie die ouderdomverwante vrugbaarheid laat afneem nie. Dit is waar dat sekere ongesonde gewoontes die daling in vrugbaarheid kan verhoog. Byvoorbeeld, vroue wat rook, het eiers wat vinniger verouder.
Dit is egter ook waar dat selfs die mans en vrouens wat baie eet, oefen en wegbly van ongesonde gewoontes, nog steeds verouder (natuurlik!), En dus ouderdomsverwante vrugbaarheid afneem soos enige iemand anders. As ons maar net kon stop, verouder ons almal saam met meer groente en 'n daaglikse oefensessie.
Moenie kinders hê totdat u gereed is nie, ongeag die afname in vrugbaarheid
Vir diegene wat eendag kinders wil hê, is dit baie belangrik dat hulle kennis dra van vrugbaarheid en ouderdom. Op hierdie manier kan hulle opgevoede besluite neem oor wanneer om 'n gesin te begin en nie so geskok voel as hulle nie so maklik kan swanger word as wat hulle op 40-jarige ouderdom gedink het nie.
Niemand moet egter onder druk geplaas word om kinders te hê voordat hulle gereed voel nie. Gereedheid om kinders te hê, moet nog voor u dalende vrugbaarheidsyfers kom. Gebruik inligting oor ouderdomsverwante afname in vrugbaarheid om ingeligte besluite te neem — om nie jouself of ander te druk nie.
Om na die ouderdom van 35 swanger te raak is nie so maklik soos op 25 nie, maar vir die meeste vroue is dit uitvoerbaar. As u uself slaan om te lank te wag om 'n gesin te stig, probeer dan vergewensgesind wees. As u nog nie gereed was om kinders te hê nie, was u nie gereed nie. Dit gaan goed. Dit is beter as om voort te gaan en kinders te hê as dit die verkeerde tyd is. Die belangrikste ding om in gedagte te hou, is dat dit vir die meeste vroue moontlik is om kinders later in die lewe te hê. Probeer om 'n gesonde lewenstyl te leef, gaan kyk gerus na u geneesheer vir 'n algemene gesondheidsondersoek, en as u na ses maande nie swanger raak nie, praat dan met u ginekoloog.