15 Waarskuwingstekens van 'n obsessie met iemand - Verhoudingsadvies En -Wenke
Hoof / Verhoudingsadvies En -Wenke / 15 Waarskuwingstekens van 'n obsessie met iemand
15 Waarskuwingstekens van 'n obsessie met iemand
Om obsessief te wees met iemand se definisie
Potensiële oorsake van obsessie oor iemand
Omgaan met iemand wat in die geheim obsessief oor jou is
Liefde versus obsessie
15 'obsessie met 'n persoon' simptome
Wanneer vlam obsessie uit?
Liefde het skrywers, musikante, kunstenaars, filosowe en sielkundiges van die begin van tyd af verwar. Vandag probeer neurowetenskaplikes ook verstaan ​​wat gebeur met 'n brein wat verlief is teenoor verliefdheid. Wat van jou? Ken jy die tekens dat iemand obsessief met jou is?
Soos Margaret Atwood netjies in haar metafoor beskryf: I would like to be the air that inhabits you for a moment only. Ek wil so ongemerk en so nodig wees. Nou, voel dit nie obsessief nie?
Om 'n obsessie met iemand te hê, is baie soortgelyk aan verliefdheid. Obsessiewe liefde is ook oppervlakkig en kom met 'n konstante stortvloed van gedagtes oor die objek van begeerte. Die 'obsessie met iemand'-definisie is om verslaaf te wees.
Die tekens waarmee iemand obsessief is, kan verder ontwikkel tot 'n obsessiewe liefdesversteuring (OUD). Jy sal nie eintlik hierdie term in die Diagnostiese en Statistiese Handleiding van Geestesversteurings vind nie. Nietemin, dit is 'n baie werklike ervaring wat vergelykbaar is met obsessiewe kompulsiewe versteuring (OKS), soos beskryf in hierdie tafel .
Net soos OCD, oorweldig Obsessiewe Liefdesversteuring jou met opdringerige gedagtes. Dit veroorsaak gewoonlik uiterste angs oor, in hierdie geval, die verhouding. Alhoewel, OLD moet nie met Verhouding-OCD verwar word nie.
In werklikheid gaan Verhouding-OCD meer daaroor om na te gaan, terwyl OUD 'n groter reeks tekens het dat iemand 'n obsessie met jou het. Weereens, Verhouding-OCD is nie amptelik 'n psigiatriese term nie. Nietemin help dit mense om hul probleme te verstaan.
Interessant genoeg is literatuur gevul met verskeie voorbeelde van die tekens dat iemand 'n obsessie met jou het. Neem byvoorbeeld Nabokov se Lolita, Catherine en Heathcliff in Wuthering Heights of selfs Annie Wilkes in Misery as jy die uiterste tekens van obsessie met iemand wil hê.
Navorsers kan nou met selfvertroue sê dat liefde 'n vorm van verslawing is. Soos hierdie artikel beskryf, raak ons ​​verslaaf aan die chemikalieë wat vrygestel word wanneer ons verlief is. Natuurlik bly mense wat gesond is, nie verslaaf nie.
In plaas daarvan gaan hulle deur die lusfase, na die aantrekkings- en aanhegtingsfases in 'n natuurlike vloei. Die brein skep verskillende chemikalieë vir elkeen van daardie fases. As jou maat aan die ander kant aan 'n geestesversteuring ly, kan jy ook die tekens ervaar dat iemand 'n obsessie met jou het.
As jy jouself afvra 'hoekom is ek obsessief met iemand', is dit opmerklik dat 'n geestesversteuring ekstreem klink. Trouens, daar is 'n wye spektrum van gedrag. Volgens die CDC , sal meer as 50% van mense in die VSA op 'n stadium 'n geestesversteuring hê.
Spesifieke oorsake van obsessiewe liefde sluit in kinderjare trauma , reaktiewe aanhegtingsversteuring, borderline persoonlikheidsversteuring en dalk ook veralgemeende angsversteuring. Al hierdie kan 'n vrees vir verlating veroorsaak wat kan lei tot obsessiewe liefdesversteuring.
Erotomanie, of Clerambault se sindroom, is nog 'n moontlike oorsaak, hoewel dit skaars is, maar kan lei tot tekens dat iemand 'n obsessie met jou is. Dit is eintlik 'n subset van Delusional Disorder waar jy glo iemand wat jy nie ken nie, is verlief op jou.
As jy die waarskuwingstekens van obsessie opgemerk het, sal jy moet oorweeg hoe om afstand te skep. Afhangende van wie dit is, wil jy dalk 'n vriendskap red. Hoe dit ook al sy, wat om te doen wanneer iemand 'n obsessie met jou het, begin met deernisvolle en duidelike kommunikasie.
Dit is moeilik om nie vasgevang te word as jy die tekens sien dat iemand 'n obsessie met jou het nie, veral as jy vir hulle omgee. Probeer om te onthou dat dit nie jou taak is om mense reg te maak nie en dat hulle hul eie oplossings en ondersteuningstelsel moet vind.
Maak eers bestekopname van jou emosies sodat jy jou grense en behoeftes kalm en deernisvol kan verduidelik. Om kwaad te word vir iemand wat in die geheim obsessief oor jou is, sal hulle net verdedigend maak en alles ontken.
Tweedens, soek positiewe, gegronde mense met baie belangstellings en stokperdjies. Hulle sal jou 'n maatstaf gee oor wat 'normale' gedrag is. Boonop sal hulle jou gerusstel wanneer jy skuldig voel, 'n normale emosie wanneer jy jouself van obsessie distansieer.
Ons het reeds gesien dat liefde 'n chemiese gejaag is, maar hoe stop jy die 'obsessie met 'n persoon' simptome? As jy kyk na die stadiums van wellus tot aantrekkingskrag en dan gesonde gehegtheid, blyk dopamien en oksitosien die sleutelbestanddele te wees.
Hierdie artikel beskryf die stadiums en verduidelik ook dat dopamien die beloningsentrum van die brein beïnvloed. Oksitosien is dan die liefdeshormoon wat ons toelaat om te bind. 'n Wanbalans van hierdie hormone hou jou in die verliefdheidstadium. Jy sal aanhou soek na dinge om mee obsessief te wees.
So, wat is die verskil tussen liefde en obsessie?
Die verskil tussen liefde en obsessie begin by wat die doel van die verhouding is. Mense wat in verhoudings gaan om goed oor hulself te voel en 'n leemte te vul, is meer geneig om op die ou end 'n obsessie oor iemand te hê.
Omgekeerd, gesonde verhoudings het 'n sterk fondament van ondersteuning vir beide. Baie misleide liefdesliedjies beweer hulle kan nie sonder iemand lewe of selfs asemhaal sonder hulle nie. Dis obsessie, nie liefde nie.
Kyk na die tyd wat julle saam spandeer as 'n leidraad om te weet of jy 'n obsessie het met iemand. Gesonde liefde waardeer beide mense as individue terwyl dit ook die behoeftes van die egpaar verseker. Grense is belangrik sodat jy jouself kan wees. Op dié manier sien jou maat jou vir wie jy is en nie soos hulle wens jy was nie.
As jy aan die ander kant by die heup aangesluit is sonder tyd alleen vir jouself of jou vriende, kan jy te doen het met die tekens dat iemand met jou obsessief is. Hou aan om na die volgende afdeling te lees om te bepaal of dit jy, jou maat of 'n bietjie van albei is.
Van die ooglopende tekens dat iemand 'n obsessie met jou is, is die uitbarstings van emosies. Dit kan enigiets wees van jaloesie tot besitlikheid en beheer. 'n Ongesonde obsessie met 'n persoon lei tot angs en stres wat gewoonlik emosies destabiliseer.
4. Irrasionele versus gegronde gedrag
Wat 'n obsessie met 'n persoon veroorsaak, word gekoppel aan een of ander vorm van trauma of geestelike wanbalans. Met dit in gedagte, is dit nie verbasend dat die tekens dat iemand met jou obsessief is, wisselvallige gedrag behels nie.
Dit kan insluit jou blameer vir bedrog want jy kom laat van die werk af. Jy kan ook vind dat jy regverdig hoekom jy sekere vriende bel. Voeg daarby, emosionele tantrums en jy sal die tekens kry dat iemand obsessief met jou is.
Hou ander mense dop vir hoe om te weet of jy obsessief is oor iemand. In wese beweeg stabiele paartjies suksesvol aan vanaf die verliefdheidsfase omdat hulle hul verhouding op 'n stewige fondament bou. Gemeenskaplike waardes is belangrik asook die algehele doel om die tekens van obsessiewe denke oor iemand te vermy.
So, is jou maat jou hele wêreld of inteendeel, beplan jy om saam te groei en te leer?
Wat 'n obsessie met 'n persoon veroorsaak, kan opgesom word as besitlike en indringende gedagtes. Hierdie gedagtes spoor jou aan om irrasioneel op te tree, ongeag die oorspronklike trauma. Dit is hoekom baie skrywers deur die dekades die liefde 'n waansin genoem het.
Kyk of enige van hierdie tekens iemand met jou obsessief is bekend lyk:
'n Obsessie met iemand verander vinnig in jaloesie omdat jy geen ander gedagtes het nie. Terwyl waanjaloesie die misleide oortuiging is dat jou maat bedrieg, is obsessiewe jaloesie dat jou maat dalk bedrieg.
Jaloesie kom gewoonlik met uiterste kontrolering van jou maat se verblyfplek. Dit stook verder die ongesonde obsessie met 'n mens.
Om 'n enkele fokus rondom een ​​persoon te skep, kom dikwels van lae selfbeeld en 'n vrees vir verlating. Dus, die tekens dat iemand met jou obsessief is, sluit in groot angs oor die verhouding.
3. Emosionele manipulasie
Obsessie met 'n persoon laat jou net op jou wêreld fokus sonder om die ander persoon in ag te neem. Een van die meer pynlike waarskuwingstekens van obsessie is wanneer iemand, dikwels onbewustelik, probeer om jou volgens hul verwagtinge en behoeftes te manipuleer.
Kyk na hierdie eenvoudige en insiggewende video vir voorbeelde van emosionele manipulasie:
Hoe om te weet of jy obsessief is met iemand, beteken om jou gedrag dop te hou. Kom jy agter dat jy elke beweging op sosiale media dophou?
Miskien het jy hulle iewers in die dorp raakgeloop, blykbaar per ongeluk? Alhoewel, jy weet goed dat jy dit beplan het. Voeg boodskapbom by en jy wys obsessiewe denke oor iemand.
5. Oormatige samesyn
Soos genoem, is daar fases waardeur ons gaan wanneer ons verlief raak en dit is normaal om aan die begin elke minuut saam te wil spandeer. Nietemin behoort jy na 'n tyd jou individualiteit en ander vriende te kan vind. Indien nie, loop jy die risiko om die tekens te toon dat jy met iemand obsessief is.
6. Behoefte aan gerusstelling
Ons het almal 'n mate van eksterne bekragtiging gedurende ons lewens nodig. Nietemin, iemand wat nie sonder joune kan funksioneer nie, kan die verskil tussen liefde en obsessie wees.
Hulle wil immers hê dat jy hulle alleen moet wees om gerus te voel met geen ruimte vir jou tyd of behoeftes nie. Dit gee hulle net meer dinge om mee obsessief te wees, aangesien hul wêreld jou toemaak.
7. Geen ander belange nie
Om oor iemand te obsessief neem al jou tyd en energie in beslag. Dit is nie net die wêreld wat toemaak nie, maar ook hul obsessie word hul wêreld. Die obsessie verloor alle entoesiasme vir stokperdjies en vriende en raak oordrewe angstig wanneer hy van hul verliefdheid geskei word.
8. Mispassende waardes
As jy wonder hoekom ek obsessief is oor iemand, wil jy dalk jou waardes oorweeg. Wanneer ons verlief raak op mense wat hemelsbreed verskil van ons, raak ons ​​natuurlik angstig.
Diep binne weet ons dit kan nie werk nie, maar ons volhard en vergoed deur obsessie. Ons begin enigiets doen om daardie persoon te behou, maar eintlik is dit tekens van obsessie met iemand.
9. Obsessiewe gedagtes
Glo dit of nie, maar indringende en obsessiewe gedagtes is algemeen vir almal. Die verskil met iemand wat 'n obsessiewe versteuring het, is dat hulle anders met die gedagtes verband hou en dit glo.
Die meeste mense kan net vir hulle lag of hulle ignoreer. In teenstelling hiermee sal 'n obsessiewe persoon die tekens begin vertoon dat iemand 'n obsessie met jou is.
10. Oorweldigende behoefte om te beskerm
Om oor iemand te obsessief is soortgelyk aan die opgaar van 'n voorwerp sodat die persoon aan jou behoort. Dit beteken dat jy hulle vir ander mense sal wil wegsteek met die veronderstelling dat almal daarop uit is om hulle van jou af weg te neem.
Soos jy jou kan voorstel, kan die behoefte om te beskerm vinnig na klamheid lyk. Dit is nog 'n groot verskil tussen obsessie en liefde. Met ander woorde, liefde gaan daaroor om iemand onafhanklik en as 'n paartjie die beste weergawe van hulself te laat wees.
Aan die ander kant beteken obsessie om jou maat te bewaak asof jou lewe daarvan afhang. Jy laat hulle nie asemhaal nie.
Nog een van die tekens dat iemand 'n obsessie met jou het, is as hulle jou probeer verander en jou lewe beheer. Op 'n verkeerde manier probeer hulle jou naby hou om verlating te vermy.
13. Vreemde verrassings
Nog 'n ontstellende verskil tussen obsessie en liefde is wanneer hulle vreemde feite oor jou weet wat jy nog nooit bekend gemaak het nie. Dit wys hulle spioeneer op jou en doen in uiterste gevalle agtergrondondersoeke.
Een van die algemene tekens dat iemand 'n obsessie met jou het, is dat hulle jou gereeld van bedrog beskuldig. Dit maak sin as jy onthou dat hulle in die kern bang is vir verlating.
In wese pla hul opdringerige gedagtes hulle dat jy kan bedrieg. So, hulle projekteer hul onsekerhede op jou en speel die slagoffer.
15. Kan nie fokus nie
Nog een van die duidelike tekens dat iemand met jou obsessief is, is wanneer jy agterkom dat hulle nie op enigiets buite jou en die verhouding kan fokus nie. Miskien sê jou vriende dat jou maat net oor jou praat?
So, hoe lank duur obsessie? Ongelukkig kan 'n obsessie vir jare duur sonder behoorlike genesing of afstand. Soos voorheen verduidelik, as die brein 'n bestendige bron van daardie liefde-chemikalieë het, sal dit aanhou terugkom vir meer, net soos met enige dwelm.
Sonder die bron sal die tekens dat iemand 'n obsessie met jou is, uiteindelik binne maande of jare verdwyn, afhangende van die diepte van die obsessie. Tensy die obsessie egter maniere vind om te genees, gaan die fokus gewoonlik oor na iets of iemand anders.
Die tekens dat iemand obsessief is oor iemand is uiteenlopend. Dit wissel van uitbarstings van emosie tot beherende en jaloerse gedrag met geen respek vir grense nie. Die oorsaak is óf kinderjare trauma óf 'n geestesversteuring met vrees vir verlating in die kern.
Wat om te doen wanneer iemand 'n obsessie met jou het, behels die skep van afstand en grense met duidelike kommunikasie. Wees deernisvol en getrou aan jou waardes en doelwitte in die lewe en moenie bang wees om dit te deel nie. Hoe lank obsessie duur hang dan af van die situasie en die diepte van die verliefdheid.
As hierdie tekens van obsessie jou beskryf, sal jy intern moet genees. Vind 'n goeie terapeut wat die regte benadering vir jou sal vind om weer met jouself te verbind.
Hoe dit ook al sy, kry ondersteuning om vervullende verhoudings sonder die angs te ontdek. Moenie soos Jack Twist in Annie Proulx se Brokeback Mountain-roman wees wat sê ek wens ek het geweet hoe om jou te verlaat nie.