Impak van boelies op die daaglikse lewe
Ouerskap Boelies Impak
by Sherri Gordon; Oorsig deur 'n raad-gesertifiseerde dokter
Die gevolge van boelie
Om geboelie te hê, is hartseer en miserabel vir diegene wat geteiken word. Maar baie volwassenes, tensy hulle ook gepoel is, het 'n moeilike tyd om te verstaan ​​hoeveel kinders kan ly. Hulle besef nie dat die gevolge van pesteering beduidend is nie en dat dit 'n blywende impak kan hê.
Hierdie gebrek aan begrip word dikwels die "empatie gap" genoem. Om hierdie empatiegaping te sluit, is een van die beste maniere om bullebakkerybeleid te verbeter en om bullebakkery te voorkom .
Trouens, pogings om namens die slagoffers te pleit, sal nie effektief wees nie, tensy mense werklik verstaan ​​hoe pynlike en traumatiese afknouery kan wees. Hier is 'n oorsig van die uitwerking van peste en hoe die slagoffers kan herstel.
Hoe beïnvloed Bullying Emosionele en Sosiaal?
Kinders wat gereeld deur bulle geteiken word, ly dikwels beide emosioneel en sosiaal. Nie net vind hulle dit moeilik om vriende te maak nie, maar hulle sukkel ook om gesonde vriendskappe te handhaaf.
Wat jy kan doen oor godsdienstige boelies
Deel van hierdie stryd is direk verwant aan lae selfbeeld . 'N gebrek aan selfbeeld is 'n direkte gevolg van die gemiddelde en seeragtige dinge wat ander kinders van hulle sê. Wanneer kinders voortdurend "vet" of "verloorders" genoem word, begin hulle glo dat hierdie dinge waar is.
Bullebrekers slagoffers is ook geneig om 'n wye verskeidenheid emosies te ervaar. Hulle mag kwaad, bitter, kwesbaar, hulpeloos, gefrustreerd, eensaam en geïsoleer word van hul eweknieë. Gevolglik kan hulle klasse slaan en dwelms en alkohol toevlug om hul pyn te verag. En as bullebakkery aan die gang is, kan hulle depressie ontwikkel en selfs selfmoord oorweeg.
As daar geen ingryping plaasvind nie, kan kinders uiteindelik ontwikkel wat bekend staan ​​as "geleerde hulpeloosheid." Geleerde hulpeloosheid beteken dat die teikens van afknouery glo dat hulle niks kan doen om die situasie te verander nie. As gevolg hiervan stop hulle om te probeer. Dan word die siklus in depressie ernstiger. Dit lei tot 'n gevoel van hopeloosheid en die oortuiging dat daar geen uitweg is nie.
Aangesien bullebakkerige kinders volwassenes word, kan hulle voortgaan om met selfbeeld te worstel, probleme ondervind met die ontwikkeling en instandhouding van verhoudings, en vermy sosiale interaksies. Dit kan ook moeilik wees om mense te vertrou, wat hul persoonlike verhoudings en hul werkverhoudings kan beïnvloed. Hulle kan selfs leuens oor boelies begin glo, soos om hulself te oortuig dat die boelies nie so erg was soos hulle onthou nie. Hulle kan ook hulself blameer .
Wat is die fisiese impak van boelie?
Afgesien van die stampe en kneusplekke wat tydens fisiese afknouery voorkom , is daar addisionele fisiese koste. Byvoorbeeld, bullebekkende kinders ervaar dikwels angs.
Hierdie spanning op hul liggame sal ook lei tot 'n verskeidenheid gesondheidsprobleme, insluitend om siek te wees, meer dikwels aan siektes en ander toestande wat veroorsaak word deur aanhoudende angs.
Verbode kinders kan ook kla oor maagpyn en hoofpyne. En die afknouery wat hulle ervaar, kan ander voorafgaande toestande soos ekseem vererger. Veltoestande, maagkwessies en harttoestande wat vererger word deur stres, word vererger wanneer 'n kind gepoel word.
Hoe gaan die boelie-impak-akademici?
Kinders wat geteister word, ly dikwels ook akademies. Getroude kinders sukkel om op hul skoolwerk te fokus. Trouens, glygrade is een van die eerste tekens dat 'n kind gepoel word . Kinders kan ook so pre-bewoon word deur pesteel dat hulle werkopdragte vergeet of probleme ondervind in die klas.
Daarbenewens kan geplunderde kinders skool of klasse slaan om te verhoed dat hulle gepoel word. Hierdie praktyk kan ook lei tot dalende grade. En wanneer grade begin daal, voeg dit by die stresvlakke wat die geboorte kind al ervaar.
Daarbenewens het 'n studie deur die Universiteit van Virginia getoon dat kinders wat 'n skool bywoon met 'n ernstige klimaat van bullebakkery, dikwels laer tellings het op gestandaardiseerde toetse. Bullebakkering impliseer selfs studente wat dit sien. Byvoorbeeld, kinders het laer geslaag op gestandaardiseerde toetse in skole met baie boelies as kinders in skole met effektiewe anti-boelie-programme.
Een rede vir die laer tellings in skole met deurlopende boelie is dat studente dikwels minder betrokke is by die leerproses omdat hulle te afgelei is of bekommerd is oor die boelie. Daarbenewens kan onderwysers minder effektief wees omdat hulle soveel tyd moet spandeer op klaskamerbestuur en dissipline in plaas van om te onderrig.
Die goeie nuus is met behoorlike ondersteuning en ingryping, die meeste kinders wat deur bulle geteiken word, sal bullebakkery oorkom en dinge sal normaalweg terugkom. Maar ongemerk gelaat, kan boelie veroorsaak dat die slagoffer 'n hoë koste in langtermyn gevolge betaal.
Hoe beïnvloed Bullying die slagoffers se familielede?
Wanneer 'n kind gepoel word, is dit nie ongewoon dat die ouers en broers en susters ook geraak word nie.
5 Mites oor slagoffers van boelie
Slut-shaming. Die Scarlett Brief van die 21ste eeu
Byvoorbeeld, ouers ervaar dikwels 'n wye reeks gevolge, insluitende magteloos om die situasie reg te stel. Hulle kan ook alleen en geïsoleer voel. En hulle kan selfs obsessief raak met die situasie, dikwels ten koste van hul eie gesondheid en welsyn.
Dit is ook nie ongewoon vir ouers om 'n gevoel van mislukking te voel wanneer hul kind gepoel word nie. Nie net voel hulle dat hulle nie die kind van pesteel beskerm het nie, maar hulle kan ook hul ouerskapvermoë bevraagteken. Hulle kan selfs bekommerd wees dat hulle een of ander manier die tekens van boelie gemis het of dat hulle nie genoeg gedoen het om hul kind onder die pad te boelieer nie.
Die waarheid is dat niemand kan voorspel wie 'n boelie sal teiken nie. Ouers kan alles reg doen en steeds uitvind dat hul kind gepoel word. As gevolg hiervan, moet hulle nooit verantwoordelik voel vir die keuses wat 'n boelie maak nie. In plaas daarvan moet hulle die skuld plaas waar dit behoort en fokus daarop om hul kind te help om te genees van boelie .
Hoe het Bullying Impact Slagoffers Langtermyn?
Navorsing toon dat die uitwerking van pestilasie baie goed in volwassenheid is. Trouens, een studie het bevind dat die gevolge daarvan om deur eweknieë geteister te word, 'n groter impak op geestesgesondheid in volwassenheid kan hê as wat oorspronklik gedink is. Daarbenewens kan die impak selfs groter wees as om volwassenes te mishandel.
Onthou, die ervarings wat mense het terwyl hulle kinders is, help om hulle te vorm in die volwassenes wat hulle later word. Dit is dus nie verbasend dat die effek van boelies goed in die volwasse lewe gaan nie . Dit help dan om hul toekomstige ingesteldheid te beïnvloed, insluitend hoe hulle hulself en ander beskou.
Hoe kan kinders genees van die effekte van boelie?
Wanneer 'n kind gepoel word, kan die pad na herstel dalk meer uitdagend wees as wat jy oorspronklik sou dink. Trouens, die uitwerking van pesteering kan vashou lank nadat die boelie beëindig is. Verder, as bullebakkery nie dadelik aangespreek word nie, kan dit later vir jou kind probleme veroorsaak.
Om jou kind van pesten te genees, is daar verskeie belangrike stappe wat jy moet doen. Dit sluit in dat jy nie net die manier waarop jou kind dink oor die situasie verander nie, maar ook hoe hy homself sien nadat hy geboelie is. U wil seker wees dat u kind nie toelaat dat die boelie hom ervaar het om hom te definieer nie. In plaas daarvan moet hy fokus op wat hy geleer het en wat sy toekomstige doelwitte is. Om te begin moet jou kind erken wat met hom gebeur het, maar nie daarop fokus nie. In plaas daarvan moet hy gefokus wees om homself te versorg en as mens te groei.
Dit is ook belangrik om jou kind te help om sluiting te vind vir die situasie. En soos teenstellend soos dit klink, vergewe die boelie ' n lang pad om jou kind te bevry van die pyn van die ervaring. Herinner hom dat wraak hom nie beter sal laat voel nie. In plaas daarvan moet hy loslaat van wat met hom gebeur het en fokus op die dinge wat hy in sy lewe kan beheer. Om 'n berader te hê, help jou kind met die herstelproses, kan dinge vinnig bespoedig. Praat met jou kind se pediater vir voorstelle oor wie in jou area moet kontak.
Hoe kan volwassenes die effekte van kinderjare afknou?
Wanneer 'n kind gepoel word, kan hulle 'n sielkundige impak ervaar wat nie weggaan nie net omdat die persoon grootword. As jy as kind geboelie is en steeds die newe-effekte ervaar, is die eerste stap na herstel van kinderpesteel erkenning aan wat met jou gebeur het. Moet nie ontslaan wat met jou gebeur het of die erns verminder nie. Wees waarheid met jouself oor die pyn wat jy ervaar het.
Jy moet ook genesing 'n prioriteit maak. Neem die tyd om vir jouself te sorg en oorweeg om met 'n berader te praat oor jou ervaring. 'N Berader kan jou help om jou gevoelens te laat voel en verby die negatiewe ondervinding van bullebakkery te beweeg. Hy kan jou ook help om jou denke te herbegin en beheer oor jou lewe te herwin.
Alhoewel dit pynlik kan wees om te dink oor die boelie wat jy as 'n kind ervaar het, as dit steeds jou daaglikse lewe en die manier waarop jy jouself beskou, beïnvloed, is dit die beste om die hoofstuk aan te spreek. Sodra u met u kennis geneem het en verander het soos u uself en ander beskou, sal u op pad wees na herstel. Dit kan tyd neem. Wees dus geduldig met jouself. Met 'n bietjie harde werk, sal jy egter goed op pad wees na 'n gesonder manier van dink.