Wat is Cooper se ligamente? - babakosLees Meer
Hoof babakosWat is Cooper se ligamente?
Die strukture wat die borste ondersteun en vorm
Deur Donna Murray, RN, BSN Opgedateer 13 Julie 2019 Medies hersien deur Richard N. Fogoros, MD
Ligamente is taai, veselagtige weefselbande wat gewrigte aanmekaar hou, bene en kraakbeen verbind, of sekere dele van die liggaam op hul plek hou. Die Cooper se ligamente, ook genoem die suspensoriese ligamente van Cooper, is in die bors geleë. Dit bied ondersteuning aan die borste en help hulle om hul vorm te behou. Die Cooper se ligamente gaan van onder die vel van die bors deur en om die borsweefsel en is vas aan die digte weefsel wat rondom die borsspiere is.
Hoe swangerskap en borsvoeding die Cooper se ligamente kan beïnvloed
Met verloop van tyd kan ligamente strek en hul vorm verloor. Die Cooper se ligamente in u bors kan tydens u swangerskap begin uithaal en uitval terwyl u borsvoed. Baie mense glo dat borsvoeding die skuld te gee is, maar selfs as u nie borsvoed nie, kan die toename in u borste se grootte en gewig tydens swangerskap steeds die borsbande inspan en rek.
Ander maniere waarop swangerskap en borsvoeding die Cooper se ligamente beïnvloed, is:
Die aantal kere wat u swanger raak. Aangesien die borste met elke swangerskap groei, is daar meer geleentheid om die ligamente te rek en te verloor.
Die hoeveelheid gewig wat u tydens swangerskap kry. Oormatige gewigstoename kan die strukturele integriteit van die Cooper se ligamente beïnvloed. Probeer om by die aanbevole riglyne vir gesonde gewigstoename te bly wat deur u dokter voorsien is.
Die ontwikkeling van borsvergroting. As die borste oorvol is met borsmelk, kan hulle baie groot en swaar word.
Kan u die Cooper se ligamente keer om te rek ">
U kan nie verhoed dat u Cooper se ligamente uitstrek nie, maar u kan probeer om die natuurlike proses te vertraag en die vorm van u borste so lank as moontlik te bewaar. Hier is 'n paar wenke.
Dit kan help om 'n goed paslike, ondersteunende bh te dra terwyl u swanger is en borsvoed. 'N Goeie bh kan help om teen swaartekrag te veg en die ligamente te ondersteun, want dit werk om die ekstra gewig van u voller, swaarder borste te verhoog.
U bra sal slegs ondersteuning bied terwyl u dit dra, u kan aanhou om gedurende die nag 'n gemaklike bra te dra.
Dra 'n ondersteunende bh as u oefen, veral as u borste aan die groter kant is.
Terwyl u die borste wil ondersteun, wil u nie hê dat dit te beperkend is nie. U moet dus nie u borste bind nie, of u bh's of bh's wat te styf is, kies nie. Te veel druk op u borsweefsel kan lei tot ander borsprobleme, soos 'n ingepakte melkkanale en mastitis.
Cooper's Ligaments and Breast Sagging
As die ligamente van die Cooper strek, kan dit lei tot 'n verswakking van die borste. Dit word soms Cooper se droopers genoem.
Aangesien swangerskap en borsvoeding fisiese en hormonale veranderinge in die borste teweegbring, dra dit by tot die rek van die Cooper se ligamente. Selfs as u nooit swanger raak of 'n baba het nie, kan die Cooper se ligamente strek, en die vorm van u borste sal uiteindelik verander. Dit is omdat ander faktore ook 'n rol speel in die vermoë van die Cooper se ligamente om hul vorm te behou. Dit sluit in:
'N Hoë liggaamsmassa-indeks (BMI)
Al hierdie dinge kan alles beïnvloed en daartoe bydra dat u u borskasbande uitsteek en u borste uiteindelik uitsak.
Kan u Cooper se ligamente regmaak of herstel?
Die Cooper se ligamente in die borste kan nie herstel of vervang word nie. Sodra die ligamente begin rek en u borste begin afneem, is daar niks wat u kan doen om dit om te keer nie. Selfs chirurgies kan die Cooper se ligament nie reggemaak of verander word om die borste weer ferm te maak nie. Daar is egter chirurgiese prosedures wat die vorm van u borste kan rekonstrueer. As u nie tevrede is met u borste nie, kan u met u dokter of 'n plastiese chirurg praat. Na swangerskap en borsvoeding verkies sommige vroue om 'n borshyser, borsinplantings of 'n kombinasie van albei te hê om u borste weer aangenaam te maak.
Copyright babakos: Wat is Cooper se ligamente? - babakosLees Meer