Ntho e ka sehloohong eo ho lokelang ho nahanoa ka eona haeba u etsa qeto ea ho kenya letsoho liphoofolong tsena ke ho qala ha bokhoni ba ho tsoala. Basali ba itokiselitse ho hlahisa bana pele ho likhoeli tse hlano, banna - ba le 6. < start="189.227" dur="1.723"> Ke entse mosebetsi o tsoileng matsoho oa teipi ea duct. > Semela se sa feleng se re fang li-vithamine tse ngata nakong ea lehlabula le mariha. E le ho hōla konofolo serapeng sa hau, ho e bolokela ho tsona mariha, o lokela ho tseba lintlha tse bohlokoa: sebaka, nako le maemo a ho jala. Lumellana le keletso e eketsehileng, 'me u ka fepa kotulo ka selemo. Gaopalelwe: Ee. Ke tla tshwanelwa ke go bala tshedimosetso eno gape gore ke e tlhaloganye sentle. Haeba re sa tlo tsoela pele ka sebete le ka sebete ho seo likelello le lipelo tsa rona li se nkoang li le 'nete ka tšusumetso ea Leholimo, ha re batho ba nnete; ka nepo re ke ke ra ba Mak'hatholike a 'nete haeba re se batho ba' nete. Ka mantsoe a mang, tšenolo ea phatlalatsa hase memo ea ho fokotsa kholo ea rona ea botho le tokoloho; ke ntho ea bohlokoa ho e khothatsa ka bobeli.