Wie van ons ken nie hierdie toneel nie: Die kleinspan het tot laataand gespeel en rondgehardloop en nou sukkel jy met ’n kind wat nie sy ogies kan oopkry om betyds vir skool gereed te maak nie.
“Jare se werk met ouers wie se kinders moeilike gedrag openbaar, het my oortuig dat die eintlike oorsaak van die gedrag ’n gebrek aan slaap is,” sê Mary Sheedy Kurcinka, ’n Amerikaanse opvoedkundige en skrywer van die boek Sleepless in America: Is Your Child Misbehaving or Missing Sleep? (Harper Collins).
Dit kan veroorsaak word deur spanning, ’n misgeloopte middagslapie, opgewondenheid oor iets wat voorlê, ’n verandering in roetine of te veel dinge wat met slaaptyd om hulle gebeur.
"Liefdevolle interaksie gee jou kind ’n buffer teen die dag se stres. Wanneer julle die dag rustig begin en nie jaag nie, laat jy jou kind ook toe om behoorlik te ontwaak en sy dag kalm en sonder spanning te begin, wat ’n invloed op sy hele dag gaan hê.”
Jul roetine sal wel verander namate jou kind groei, maar as jy hom goed genoeg dophou, sal jy agterkom wanneer dit tyd is om die middagslapie te laat vaar en of hy dalk ’n korter of langer dagslapie nodig het.
Jou kind moet ook voel sy slaapkamer is sy hawe. Of hy dus nou by julle in die kamer slaap of in sy eie slaapkamer, moet dit kalm en rustig wees.
Verwyder dinge wat sy aandag kan aftrek en hou dit netjies. ’n Sagte bedlampie is altyd vertroostend.
Gaan lê saans met slaaptyd saam met hom op sy bedjie, lees ’n storie of sing vir hom en laat hom ontspan.
Sommige kinders moet lank voor slaaptyd al begin ontspan, ander het minder tyd nodig. Jy sal wel jou kind se voor­ en afkeure oor ’n tydperk begin opmerk.
’n Baie sensitiewe kind kan dalk ontstel word deur ’n vurige gesprek tussen ma en pa oor die rugby, of ’n kind wat moeilik aanpas moet deur jou gelei word om te gaan slaap en wakker gemaak te word.
Kyk wat vir julle werk – as jou kind sy middagslapie laat vaar en teen sowat 18:00 nie in ’n slegte bui is nie, is dit in orde. Anders moet jy hom maar dwing om in die middae ten minste net ’n bietjie te gaan lê.
Hulle is die kinders van seker die planeet se mees geseënde egpaar wat genetika betref, en die wêreld kon nie wag om te sien hoe hul tweeling lyk nie. En nou, net mooitjies ’n jaar ná hul geboorte, kry ons hulle die eerste keer te sien.
Daar was al hier en daar ’n glimpie van Alexander en Ella Clooney, maar hier is hulle eindelik duidelik vasgevang deur die kameralens. Olyfkleurige velletjies, donkerbruin babakrulletjies en die oulikste gesiggies – is hulle nie te pragtig nie?
George (57) en Amal (40) Clooney het tot nou toe nog baie seker gemaak die alomteenwoordige paparazzi neem nie hul kleingoed af nie, maar as jy so beroemd is soos hulle, sal jy dit nie vir altyd regkry nie.
Die akteur en die internasionale menseregteadvokaat is afgeneem waar hulle op die sondeurdrenkte Italiaanse eiland Sardinië aankom. Elk het ’n kaalvoetkindjie onder die blad gehad toe hulle afstap van hul privaat straler.
Mamma het – soos altyd – soos ’n model gelyk in haar wit frokkie en turkoois klokbroek met bont blomme, so reg uit die tyd van die hippies.
“Ek weet nie wat julle ouens gedoen het nie, maar toe ek by die huis kom, het hulle ’n bottel drank beetgehad.
“George het ’n skreeusnaakse storie vertel van hoe hy en Amal die toiletdeksels moet toehou vir die tweeling se onthalwe, en toe begin hy sy vriende foto’s van hulle wys,” het ’n gas vertel. Die Hollywood-hartebreker gebruik selfs ’n foto van die tweetjies as die agtergrondprent op sy selfoon.
“George het gespot dat die babas soos modelle is en hy nooit vir hulle hoef te wys hoe om te poseer nie, want hulle doen dit so natuurlik. Hy klink na die trotsste ouer in die wêreld en kon net nie ophou foto’s wys of oor hulle praat nie.”
Weer was Amal in die kollig, maar dié keer nie oor haar uitrusting (’n glinsterende kaalskouertabberd van Prada) nie; sy het ’n toespraak gehou voor haar man se prys aan hom oorhandig is – die filminstituutprys vir sy lewensbydrae. Dit is die hoogste eer vir ’n loopbaan in die rolprentbedryf.
En ondanks die feit dat sy ’n topadvokaat is wat al sake in howe oor die wêreld heen behartig het, het Amal taamlik senuagtig gelyk toe sy na die podium stap.
Maar toe sy eers begin praat, was almal se oë op haar vasgenael, veral dié van haar man, wat mateloos trots op haar gelyk het. Vir die eerste keer het die wêreld ’n kykie gekry van haar liefde vir haar aantreklike man.
“Op ’n manier is dit makliker om ’n hof toe te spreek oor ’n aangehoudene as om oor my man te praat soos ek vanaand vir die eerste keer doen.”