Angs as 'n simptoom in Glutenafwykings
by Jane Anderson; Reviewed by Emmy Ludwig, MD
Angs is 'n redelik algemene simptoom, beide in coeliakie en in glutengevoeligheid van nie-celiaciose. Baie nuwe pasiënte wat gediagnoseer is (en meer as 'n paar wat vir 'n geruime tyd gediagnoseer is) meld gevoelens van angs en depressie. Maar dit is nie duidelik of gluten in die dieet eintlik angs veroorsaak of of die angs verwant is aan iets anders nie.
Dit is moontlik dat voedingstekorte en wanvoeding kan bydra tot angs by mense met 'n gediagnoseerde coeliakie (wat intestinale skade het wat hulle verhinder om voedingstowwe te absorbeer). Maar mense met gluten sensitiwiteit ly nie aan dieselfde dermskade nie, en sommige ondervind soortgelyke of moontlik selfs hoër vlakke van angs.
Wat veroorsaak hierdie angs by mense met coeliakie en gluten sensitiwiteit? Navorsers is nie seker nie. Dit kan egter 'n kombinasie van faktore wees, insluitende 'n angstige reaksie op die noodsaaklikheid om die glutenvrye dieet te volg, en moontlik selfs 'n direkte effek van gluten self op die brein.
Angs algemeen by mense met Celiac by eerste diagnose
Verskeie studies het hoë vlakke van angs in mense met coeliakie geïdentifiseer wanneer hulle eerste gediagnoseer word.
Volgens een studie is beide staatsangstigheid ('n soort angs wat tydelik is en 'n verhoogde outonome senuweestelselrespons behels) en 'n mate van angs ('n mate van hoe geneig jy is om angs te wees) is verhef in mense wat pas geleer het dat hulle suikersiekte gehad het. .
Die studie, wat gekyk het na 35 koeliakies en vergelyk hulle met 59 beheersvakke, het hoë vlakke van staatsangs in 71% van die koeliakse aangetref, maar in slegs 24% van die beheermaatreëls. Dit het ook bevind dat 26% van die nuut gediagnoseerde coeliakies angs as 'n eienskap getoon het in vergelyking met 15% van kontroles (dit verskil het egter nie statistiese betekenisvolheid bereik nie, wat beteken dat dit as gevolg van toevallig kon wees).
Na 'n jaar nadat die glutenvrye dieet gevolg is, het die koeliakse se angsvlakke gedaal. 26% is egter steeds geraak deur staatsangs en 17% het steeds angs as 'n eienskap getoon. Die studie skrywers daarop let dat die daling in eienskap angs nie statistiese betekenisvolheid bereik het nie, wat weer aandui dat dit as gevolg van toevallig kon wees.
"Hierdie bevindings dui daarop dat angs by koeliakie pasiënte hoofsaaklik teenwoordig is as 'n reaktiewe vorm eerder as as 'n persoonlikheidseienskap, waarskynlik verwant aan die teenwoordigheid van die hoof simptome soos abdominale pyn, diarree en gewigsverlies, wat dikwels deur die pasiënte gerapporteer word as 'n rede vir arbeidsongeskiktheid en verwantskap, en dit mag nie siekte-spesifiek wees nie, maar eerder na kenmerke van chroniese siekte, het die skrywers geskryf.
Nog 'n studie het spesifiek gekyk na angs- en depressievlakke in 441 volwassenes wat celiac gehad het en vir minstens 'n jaar glutenvrye dieet gehad het. Dit het 'n waarskynlike angsversteuring in bykans 17% van die vakke gevind, wat aansienlik hoër is as die 6% in beheermaatreëls. Vroue het 'n hoër risiko gehad van waarskynlike angsversteuring as mans.
Interessant genoeg was om alleen te leef met 'n verminderde risiko om 'n waarskynlike angsversteuring te hê.
Die skrywers het gespekuleer dat die probleme om glutenvry in 'n gedeelde kombuis te eet en omgaan met familielede wat nie glutenvry is nie, kan bydra tot "finansiële en interpersoonlike probleme" wat op sy beurt die risiko vir angsversteuring verhoog. Alhoewel die skrywers dit nie genoem het nie, is dit ook moontlik dat die lewe alleen jou beskerm teen kleiner glutenings, wat sommige mense se angs verhoog.
Daar is 'n paar bewyse dat die aanvulling van B-vitamiene kan help om angs in gediagnoseerde coeliakies te verbeter. 'N Studie wat in Swede gedoen is, het verbetering in welsyn en angs- en depressiewe simptome in die celiale volwassenes gevind wat foliensuur, vitamien B12 en vitamien B6 vir ses maande geneem het.
Neurologiese Simptome Gewoon Met Gluten Sensitiwiteit
Alhoewel navorsers eers glutengevoeligheid nie-celiaciale definieer, is daar reeds aanduidings dat dit 'n beduidende neurologiese komponent kan hê.
Universiteit van Maryland Sentrum vir Celiac Research direkteur dr Alessio Fasano sê neurologiese simptome soos brein mis voorkom in ongeveer een derde van die mense met 'n gediagnoseerde gluten sensitiwiteit, 'n veel hoër persentasie as wat gerapporteer word in coeliakie. Glutenverwante depressie en angs kom ook voor teen hoë dosisse, sê hy.
Dit is nie duidelik waarom dit is so-navorsing oor gluten sensitiwiteit is net begin, en baie dokters stem nie eens saam dat dit nog bestaan ​​nie. Dr. Rodney Ford, 'n pediater van Nieu-Seeland en skrywer van The Gluten Syndrome , postuleer egter dat gluten jou senuweestelsel regstreeks benadeel, wat lei tot die wye spektrum van simptome wat ervaar word in gluten sensitiwiteit en coeliakie, insluitend angs.
Baie mense met coeliakie en gluten sensitiwiteit van nie-celiaciose meld simptome van angs. Daar is egter goeie nuus: simptome van angs blyk te daal wanneer jy glutenvry gaan. Baie mense doen verslag oor die herlewing van angsimptome wanneer hulle gluten word, maar hierdie simptome lyk oor die algemeen kortstondig.
Tog toon die mediese studies aan dat baie mense sukkel met hoë vlakke van angs, selfs wanneer hulle glutenvry eet, moontlik as gevolg van die spanning wat betrokke is by die instandhouding van die dieet, veral wanneer hulle in 'n huishouding woon wat gedeel word met mense wat gluten eet .
As jy hoë vlakke van angs ervaar ten spyte daarvan dat jy streng glutenvry is, kan jy dit oorweeg om met jou dokter daaroor te praat. Sy sal aanbeveel dat jy 'n geestesgesondheidspersoon vir behandeling sien wat berading en / of medikasie insluit om jou angs simptome.
Addolorato G. et al. Angs, maar nie depressie afname in die Celiac pasiënte na een jaar Gluten-vrye dieet: 'n longitudinale studie. Skandinawiese Tydskrif van Gastro-enterologie. 2001 Mei; 36 (5): 502-6.
Catassi C. Gluten Sensitiwiteit. Annale van Voeding en Metabolisme. 2015; 67 Suppl 2: 16-26.
Ford R. Die Gluten Sindroom. Mediese hipotese. 2009 Sep; 73 (3): 438-40. Epub 2009 Apr 29.
Hallert C. et al. Kliniese proefneming: B Vitamiene Verbeter Gesondheid in Pasiënte Met Keliasiekte wat op 'n Glutenvrye Dieet leef. Voeding Farmakologie en Terapeutika. 2009 15 April; 29 (8): 811-6. Epub 2008 Jan 20.
Häuser W. et al. Angs en depressie by volwasse pasiënte met kelkie-siekte op 'n Gluten-vrye Dieet. World Journal of Gastroenterology. 2010 14 Junie; 16 (22): 2780-7.