Deskundige: Dit is hoe diabete hul medisyne onder beheer kan kry sonder medikasie - Nuus - 2021
Deskundige: Dit is hoe diabete hul siektes sonder medikasie onder beheer kan kry
Lewe permanent sonder medikasie by diabetes? Dit is hoe dit gedoen kan word!
Ongeveer sewe miljoen mense in Duitsland ly aan diabetes mellitus - wat ook gereeld diabetes genoem word. Ongeveer 95 persent van diegene wat geraak word, word deur tipe 2-diabetes geraak. 'N Groot aantal van hierdie mense is elke dag afhanklik van medikasie. Maar daar is ook maniere om dit te doen as 'n diabeet sonder medikasie. In 'n onlangse studie het navorsers belowende maniere getoets om mense met diabetes in staat te stel om sonder konstante medikasie te leef.
Kenners van die Duitse Diabetes Society lewer kommentaar op 'n studie wat in die spesialiteitsjoernaal "The Lancet" verskyn het. Die studieresultate wys hoe mense met diabetes langtermyn sonder medikasie kan leef. Volgens die kenners het diegene wat geraak word as gevolg van oorgewig en vetsugtig diabetes 'n goeie kans om sonder medikasie te leef deur hul lewensstyl te verander.
Dieet het 'n groot invloed op die verloop van die siekte
'Die mens is wat hy eet', erken die Duitse filosoof Ludwig Feuerbach in 1850. Soos die kliniese studie in die 'Lancet' bewys, kan oorgewig diabete die metaboliese siekte sonder medikasie gebruik hul dieet en oefening verander. Professor Dr. verduidelik watter maatreëls veral effektief is vir pasiënte. Med. Andreas Pfeiffer, hoof van die kliniese werkgroep van die Duitse sentrum vir diabetesnavorsing (DZD).
Om oorgewig te wees, kan diabetes veroorsaak
"Mense met tipe 2-diabetes ly aan insulienweerstandigheid, wat beteken dat hul pankreas insulien produseer, maar dit word in te klein hoeveelhede vrygestel of werk nie genoeg op die teikenselle nie," verduidelik Pfeiffer in 'n persverklaring. Benewens 'n genetiese aanleg, bevorder vetsug veral weerstand omdat die organe en spiere vet word.
Met behoorlike voeding en oefen weg van die spuit
Soos die studie toon, kan 'n kalorieverlaagde en gesonde dieet en voldoende oefening pasiënte met tipe 2-diabetes help om hul insulienweerstand weer te verbeter en is dus nie meer medikasie nodig nie. "'N Kalorieverlaagde dieet en oefening stimuleer vetverbranding in organe soos die lewer en spiere en verhoog hul sensitiwiteit vir insulien weer," verduidelik die professor. Daarom is voedingsterapie en toenemende fisieke aktiwiteit die belangrikste prioriteite by die behandeling van tipe 2-diabetes.
Die studie gepubliseer in "The Lancet" het 298 oorgewig pasiënte met tipe 2-diabetes vergesel. Die proefpersone het aan 'n intensiewe gewigsverminderingsprogram deelgeneem met die doel om hul gewig met 15 kilogram of meer te verlaag. Ongeveer die helfte van die deelnemers het hierdie doel bereik en enorme voordele vir die gesondheid behaal: hul suikermetabolisme normaliseer. Hoe meer hulle gewig verloor het, hoe groter was die voordele. Met 15 kilogram gewig te verloor, het die simptome van diabetes by 85 persent van die deelnemers afgeneem, met tien kilogram gewig te verloor 50 persent toon 'n duidelike verbetering. Van 20 pond minder op die ribbes was daar 20 persent verbetering.
'N Lewenstyl wat die moeite werd is
"Die vooruitsig om tipe 2-diabetes sonder medikasie of insulien-inspuitings te kry, is 'n groot motivering vir diegene wat geraak word," sê Pfeiffer. Nietemin vind baie van die betrokkenes dit moeilik om 'n lewensverandering op lang termyn te bewerkstellig. Dit is des te meer belangrik om hierdie pasiënte binne die eerste vyf jaar na diagnose 'n intensiewe program vir gewigsvermindering aan te bied.
15 kilogram gewigsverlies is belowend
"Ons ervaring toon dat die maklikste manier om hierdie soort gewigsverlies te bewerkstellig met formules is," raai die kundige aan. Met hierdie sterk verlaagde kalorie dieet word slegs 500 tot 800 kalorieë per dag verbruik. Oor agt tot twaalf weke kan 'n gewigsvermindering van 15 kilogram of meer in meer as 90 persent van die gevalle bereik word. Boonop verseker die formules alle noodsaaklike voedingstowwe. Om die gewig te behou, is 'n intensiewe nasorgprogram met 'n verandering van dieet na 'n gesonde dieet nodig.
Permanente verandering in lewenstyl
Die afname in simptome, dit wil sê die remissie van diabetes, beteken nie dat dit heeltemal genees is nie. "Ons praat van 'n remissie as die simptome van 'n siekte tot normalisering verswak het - dit kan tydelik en permanent die geval wees," voeg professor Dr. Jens Aberle van die Duitse Diabetesvereniging. Die deskundige som op dat die risiko bestaan ​​dat tipe 2-diabetes na 'n sekere tyd sal terugkeer. (Vb)
Video: Words at War: Its Always Tomorrow. Borrowed Night. The Story of a Secret State (Desember 2021).
Copyright 2021 \ Deskundige: Dit is hoe diabete hul siektes sonder medikasie onder beheer kan kry...