Koop Stillness Speaks Vir Alcatel One Touch Idol 3 5.5 LTE 6045F (TCL i806) - Sielkunde Aansoek
Stillness Speaks - Die kern van Eckhart Tolle se boodskap is maklik om te verstaan: As ons verbind tot die stilte binne, beweeg ons buite ons aktiewe gedagtes en ontdek groot dieptes van blywende vrede, tevredenheid, en kalmte. Tolle se boodskap het miljoene mense bereik. Nou, met hierdie langverwagte opvolg op sy vorige topverkoper, The Power of Now, hy gee ons die essensie van sy leer in kort, eenvoudige stukke wat enigiemand maklik kan verstaan.
Kommentaar te Stillness Speaks Classic Beef Pot Braai Resep
Amerikaanse Mains Tamaties Resepte Groentetipes Wortel Resepte Beesvleis
Ten spyte van sy naam word potbraai nie eintlik gebraai nie, dit word gebraai. Braising is 'n vorm van klam hitte kook wat breekweefsels breek in moeilike snye vleis, laat hulle sag en vet.
Om self te braai, gee nie vleis die geurige, bruin buitenste kors wat droë hitte-kookmetodes soos roosterwerk doen nie. Ons smeer dit eers op die stoofop.
Vir hierdie resep benodig jy 'n groot Hollandse oond of brazier - een wat groot genoeg is om vleis en vee te akkommodeer, en veilig vir beide stoofop en oond. Maak seker dat dit ook 'n klepige deksel het.
Jy kan ook hierdie pot gebraai in 'n crockpot. Net bruin die vleis soos beskryf, voeg dan die groente, vleis, geurmiddels en voorraad by die crockpot en kook 4 tot 5 uur hoog of tot die vleis sag is. Dit help om eers die voorraad op die stoof te verhit.
Een van die beste snitte vleis wat gebruik word om hierdie potgebraai te maak, is 'n klassieke 7-bone-chuckbraai .
Sien ook: Hoe om vleis te braai .
vleis chuck of
brisket , oortollige vet verwyder
canola-olie (of ander groente-olie)
2 medium ribbes seldery, gekap
1 groot wortel, geskil en gekap
5 knoffelhuisies, geskil en effens gebreek
1 koppie ingemaakte blokkies tamaties (insluitende vloeistof)
bruin voorraad (dws beesvleisvoorraad)
½ teelepel. gedroogde tiemie
1 teelepel. hele swart peperkorrels
2 eetlepels. ongesoute botter
Voorverhit oond tot 150 ° C (150 ° C).
Verhit die olie oor hoë hitte in 'n swaar gietijzeren Nederlandse oond of brazier. Voeg dan die vleis by en smeer dit deeglik met 'n paar tang om dit te draai. Wanneer 'n lekker bruin kors op alle kante van die vleis ontwikkel het, haal dit uit die pan en sit dit opsy.
WENK: Om die vleis te verbrand, moet oortollige vog met skoon papierhanddoeke afgemaak word voordat dit gesmeer word.
Voeg die wortels, seldery, uie en knoffel by en kook vir 5 minute of so, of tot die ui effens deursigtig is.
Plaas nou die vleis in die pot en voeg die tamaties, voorraad, lourierblare, tiemie en peperkorrels by. Verhit op die stoof tot die vloeistof kook, bedek dan met 'n styf deksel en dra die hele ding oor na die oond.
Kook 4-5 uur of tot die vleis sag is.
Verwyder die pot uit die oond en laat die vleis in die braaisous terwyl jy die sous maak.
Spoel ongeveer twee koppies van die bakvloeistof uit en gooi dit deur 'n maasfilter. Skuim enige vet van die bokant af.
Verhit die botter in 'n aparte kastrol, roer dan die meel geleidelik tot 'n pasta vorm. Verhit vir 'n paar minute, roer tot die roux 'n ryk bruin kleur is.
Klop nou die warm vloeistof in die roux, 'n bietjie op 'n slag. Smeer vir sowat 15 minute, dan deur 'n fyn maas sif en geur na smaak met Kosher sout en varsgemaalde swartpeper.
Sny die vleis oor die graan , sny lekkies op warmplate, sous, en bedien terwyl die sous warm is.
Kyk ook na hierdie Varkpotbraai Resep .
Maklike Pot Rooster Met Groente
Turkye en Lensiesoep
Gebakte Lamb Chops Met Tamatiesous
Round Steak and Gravy Supper
Slow Cooker Creamed Spinach Resep
Maak die perfekte Rib Oogbraai
Derby Celebration: Tradisionele Kentucky Resepte
Ondersoek Suidelike Voedsel
Chipotle Barbecue Sous
Siu Mai Dumplings Met Vark En Garnale
Quince Marmalade Resep
Dekodering Vervaldatum, Gebruik-By, Best-by, en Verkoop-vir Datums
Die Wide & Wonderful World of Honey Flavors
Vleisbrood Spaghetti Resep
Wors en Rys Ovenschotel
Okra en Quinoa Pilaf
Tartaarsous Met Pickle En Mayonnaise
BBQ Grill Resensies