Goji-plant - Boord - Ontdek die Goji-plant - Vrugte en groente - 2021
Geskiedenis en nuuskierigheid van die goji-plant
Die Goji-plant is 'n immergroen struik wat ook tot 3 meter lank word. Die natuurlike omgewing daarvan is Tibet, Mongolië en Noord-China. Goji-bessies is meer interessant as die plant, maar dit is baie kenmerkend, rooi en lyk soos 'n klein en langwerpige kersie en het 'n soet en aangename smaak. Dit is juis die bessies wat al die voordelige eienskappe van Goji bevat, soveel dat dit in die vorm van droëvrugte, droë uittreksel of sap op die mark voorkom. Die naam "Goji" is in 1973 gegee deur navorsers van die "Tanaduk Research Institute" van Tibet. Die verspreiding daarvan is na die eerste uitvoer van die bessies. Hulle is in 1977 vir die eerste keer met 'n kommersiële doel in die Pike Place-mark in Seattle na die buiteland gestuur, maar die sukses daarvan in die Westerse kultuur was eers in die afgelope jare. Die bessies word vandag beroemd geword danksy hul gunstige effekte. Volgens tradisionele Tibetaanse medisyne is hierdie 'medisinale' bessie altyd deur dokters van Himalaja gebruik. In Tibet en China word hierdie bessies as 'n natuurlike bron beskou wat gesondheid gee.
Hoe om goji bessies te saai
Wie wil een in die tuin plaas? goji plant kan die sade van Lycium Barbarum plant, die plant waarvan die sade maklik in kwekerye gevind kan word. Of u kan direk 'n paar bessies neem, dit baie noukeurig oopmaak en die klein sade verkry deur dit in swak grond sonder enige kunsmis te plant. Die tyd om die Goji-bessies te saai, is lente, maar hulle kan tuis gesaai word, selfs in die koudste maande, met die hitte van die verkoelers. As u eerder die Goji-plant koop, is dit raadsaam om dit onmiddellik in 'n groter pot oor te plaas of in die tuin te plant, solank dit voldoende ruimte het om te groei. Voor hierdie operasie is dit nodig om te kyk of die plant droë wortels het: in hierdie geval is dit genoeg om dit in 'n emmer met warm water te dompel. Nadat u die Goji behoorlik geplant het, kan u voortgaan met water en seker maak dat die aarde klam is, maar sonder stagnasie in die skottels.
Behoeftes van die Goji-plant
Laat die grond droog word tussen twee gietings voordat die blomme plant. Om die vegetatiewe ontwikkeling te bevoordeel, kan u ook elke twee weke die organiese kunsmis, miskien in vloeibare vorm, toedien. Die Goji plant blomme in die somer, tussen Junie en Julie. Gedurende hierdie periode is dit raadsaam om die plant gereeld nat te maak, maar elke keer nie te veel nie. Dit is ook raadsaam om aan die begin van Junie 'n snoei te doen om groter vrugte te verseker. As die goji plant Dit word binnenshuis verbou om blom te bevorder, en in die warm maande word dit verkieslik buitentoe geroer. Die vrugte ryp aan die einde van die somer, wat die ideale tyd is om dit te oes. Die Goji-plant is 4/5 jaar oud in volle volwassenheid. Om die bessies te oes, om nie die doringtakke in die oes te krap of te prik nie, is dit raadsaam om handskoene te dra wat ook die funksie het dat die bessies nie verkleur nie, laat dit vars geëet word en die bessies word bewaar nadat dit droog is. integreer voordelige eienskappe. Die gedroogde bessies hou selfs 'n hele jaar, tot die volgende oes.
Goji-plant: Eienskappe van Goji-bessies
Die eienskappe van die bessies word deur wetenskaplike navorsing gedemonstreer. Die voordele van die bessies wissel van 'n gunstige verlangsaming van die effek van vrye radikale, danksy die hoë inhoud van natuurlike antioksidante, om velkanker te help. Die bessies bevat 500 keer meer vitamien C as lemoene en is baie ryk aan yster, kalsium en proteïene. Die bessies help ook om metabolisme, energieproduksie en die immuunstelsel te stimuleer. Dit bevorder ook geheue en slaap. Dit is nuttig vir die teenwoordigheid van betakaroteen en luteïen in die bessies. Hulle is ryk aan verskillende vitamiene B-groepe, verskillende minerale soute en essensiële vetsure. Dit lyk asof dit selfs anti-inflammatoriese en nie die minste eienskappe het wat afrodisiacum beïnvloed nie, en uiteindelik is die goji-bessie 'n aangename, versadigde voedsel en verdwyn vinnig van die honger. Die effek kan gekoppel word aan die lae glukemiese indeks en miskien aan ander ongeïdentifiseerde elemente, en die bessies word geëet of gebruik om kruietee, konfyt of smoothies te maak. Die aanbevole daaglikse toelaag is 15 gram.