Hoe kan ek my loopband minder raserig maak? - Info - 2022
Om fiks te bly deur tuis op 'n trapmeul te hardloop, klink soos 'n briljante idee, maar na klagtes van u gesin of van u buurman af teen die muur, is dit miskien duidelik dat u die loopband nie presies fluister nie. Treadmills het werkonderdele en kan sodanig van tyd tot tyd lawaaierig raak. As u wil aanhou hardloop sonder die nare note van u woonstelbestuurder, vind die rede vir die geraas en plaas dit reg sodat u oefening nie vererg nie.
Waar u die loopband instel, kan dit 'n groot verskil maak in die geluidsvlak van u masjien. Alhoewel u miskien die loopband in 'n hoek wil weggooi, kan die twee mure 'n megafoon-effek skep, wat veroorsaak dat die geluid van die loopbandmotor weer van die mure afklink en in die kamer versterk word. Kies, indien moontlik, 'n meer sentrale plek vir u loopband, sodat die mure nie 'n luidspreker word vir u lawaaierige loopband nie. Of plaas u die loopband in die kelder, waar die betonvloer meer van die geraas kan absorbeer as 'n geraamde vloer bo.
U hou waarskynlik van u pragtige hardeware vloere vir styl, maar as dit by u tuisgimnasium kom, kan dit groot geluide wees. Treadmills is van nature lawaaierig, en daarom stel sommige vervaardigers - soos Horizon Fitness - voor dat u u loopband op 'n vloerbedekking installeer as u die klank wil beperk. Die sagte oppervlak van die tapyt sal baie beter as die kaal vloer demp, en u hoef nie bekommerd te wees oor die hardehout met u masjien nie.
As u geen ander keuse gehad het as om u treadmill op 'n kaal vloer te plaas nie, of as u buurklagtes kry van die mense onder u nie, sal u meer nodig hê om die geluid te demp. Rubber-trapmeulmatjies kan by fiksheidswinkels gevind word en is 'n goedkoop manier om die probleem op te los. Dit is buigsame, sagte matte wat help om die skok van die trapmeul op te neem as u hardloop, sodat u nie hardloop of klink as u hardloop nie.
Alle treadmills maak geluid. Gewoonlik is dit 'n wankelende of dreunende geluid wat voorkom as gevolg van die band wat oor die rollers beweeg. As u egter skerper geluide hoor, soos klap, piep of slyp, kan dit 'n teken wees dat iets binne die loopband los is. Gereelde instandhouding, soos om buiteskroewe vas te trek en die gordel met die instruksies van die vervaardiger te smeer, kan help om u loopband stil te hou.
Tyd en gebruik
U sal waarskynlik vind dat u loopband mettertyd minder geraas het. Moenie paniekerig raak as u loopband 'n bietjie raserig is nie. Terwyl dit werk, sal die band die rollers glad maak en die bultende geluid mettertyd verminder. Dink daaraan as 'n ekstra motivering om u masjien meer gereeld te gebruik.