bathtub repair Beloit KS | | Superior Emergency Plumbing Help In Your Area
24 Hour Plumber Redfield Kansas 66769
24 Hour Plumber Tutor Key Kentucky 41263
Tag: bathtub repair Beloit KS Mayonaise | Health24
Posted by: Liken | 2004/09/27
Ek wil graag weet of mayonaise regtig so sleg is vir 'n mens. Ek is wel 12 kg oor gewig, en skep 1 teelepel mayonaise oor my slaai elke middag. Ek gym 2 keer per week vir 60min. Tot nou te het ek al 4 kg verloor in 3 weke se tyd. Kan ek vinniger gewig verloor as ek mayonaise uitskakel?
Alle kosse is teoreties aanvaarbaar mits mens nie te veel daarvan eet nie. Mayonnaise bevat 514 kcal per 100g, dus sal een eetlepel van 15g dan 77 kcal bevat, wat 5% van jou daaglikse energie-inname van 1500 kcal (verslankingsdieet) verteenwoordig. So lank as wat jy matigheid beoefen, kan jy wel die mayonnaise as deel van 'n gebalanseerde verslankingsdieet gebruik.
Hou aan met die oefening.
Posted by: Ms | 2004/09/28
Daar is natuurlik lae vet mayo ook beskikbaar en ander lae vet slaaisouse. Ek kan nie dink dat dit die oorsaak gaan wees van 'n verminderde gewigsverlies nie. Miskien moet jy jou hele dieet hersien en dalk oorweeg om jou een uur sessies op te split en elke dag eerder 30-40 minute te oefen (4-5keer per week)
Net 'n voorstel! Hou aan met jou goei vordering.
Posted by: ray | 2004/09/27
Type in english!!!!