ngenxa yesisindo sayo esisezantsi semolekyuli, ucycloastragenol udlula ngokulula kudonga lwamathumbu. ukuqiniswa ngokufanelekileyo kukuvumela ukusebenza ngempumelelo okuphezulu, nokuba kukwidosi ephantsi. ukuhanjiswa kwansuku zonke nokuba kukodwa, okanye ukudityaniswa okanye kukunye, i--astragaloside iv, kuyanceda ukubamba ukuguga kwaye kwandise iminyaka yobomi. umphefumlo wam uvuza iinyembezi sisingqala, ndimise ngokwelizwi lakho. indumiso 119:28 ngakumbi, kodwa sibonile ukuba indlela iqabane umphefumlo, nokuba nokwenza nayiphi na indlela, apho kwakufuneka ukuba lokuphila Rashiku wena yonke imihla. iqabane Soul Kungenxa yokuba elinye iqela esa kwi umphefumlo, ukuba akuyi kuphila ukushiya ukuba nam ndiye umphefumlo, kodwa umphefumlo ithuba esezantsi budibanisayo bangezi umntu. umzobo wobuhlanga ubonisa amandla okanye isibindi sokunqoba izithintelo. i ntsi ngiselo #zizwe livela kwiinkcubeko okanye kwindawo okanye kwendawo. kwaqala kwiintsuku zakudala xa abanye abantu befumana ukuchonga kwabo ngokusebenzisa amathambo. itheyibhile yeentlanga isetyenziselwa ukuthetha ngeenkolelo zomoya okanye zonqulo. it isetyenziswe njenge--camouflage okanye ukukhuselwa. kwakhona kusetyenziswa amabali okuxelela ukuba akukho mntu unokukwazi ukuxelela ngaphandle kwesizwe esivela kuyo #tattoo bevela. akukufuneka uhambe kude ukuze wenze isimo sakho ebomini esaziwa kwabanye. ngaloo tattoo, kulula ukuba uxelele iindaba ibali lakho ngaphandle kokwenza isandi.