Eerste liefde - hoe om te vergeet en ervaar met die eerste liefde - Sielkunde en Psigiatrie - 2019
Eerste liefde - dit is 'n gevoel wat deur baie toegeskryf word aan die mees kragtige en opregte emosionele ervarings van die hele spektrum wat toeganklik is vir 'n persoon deur die lewe. Die eerste gevoel van verliefde begin in die meeste gevalle onder die invloed van 'n hormonale oplewing, maar danksy die nuutheid en helderheid van wat gebeur, ontstaan ​​dit die illusie dat die eerste liefde vir ewig is. Hierdie verhewe en selfs magiese staat, wat 'n mens motiveer om te dink aan die geluk van die ander, voeg energie, fantasie en optimisme by. Alle liggaamsisteme werk in 'n verhoogde modus, sodat liefhebbers in staat is om aksies aan te voer wat aan feats grens (moenie slaap nie, eet nie, loop 'n afstand van tien kilometer). Die kognitiewe funksies verhoog egter slegs ten opsigte van die voorwerp van liefde (dit is dus maklik om die tydskedules van twee mense te bereken om 'n ekstra minuut van die vergadering te bespaar, maar die vergelyking vir die tweede klas kan moeilik wees).
Eerste liefde is 'n stadium van inisiasie en bevat die mees waardevolle lewenservaring wat nie uit die geheue uitgevee word nie en die toekomstige lewe van die individu kan beïnvloed, sowel as die ontwikkeling van interpersoonlike verhoudings.
Mense tree anders op met hul eerste liefde en herinneringe daaraan. Iemand wil daardie blink gevoelens terugbring, iemand sal in die herinneringe wankel, en iemand verkies om nie te onthou nie en nie te ontmoet nie. Dit hang alles af van wat die eerste liefde gevul is en hoe dit geëindig het.
Wat is die eerste liefde?
Eerste liefde is 'n soort stadium in die ontwikkeling van persoonlikheid, wat help om die vermoë te vorm om 'n ander te aanvaar. 'N Algemene oorsaak van die einde van die eerste sterk gevoel is die hitte van passie. In so 'n staat merk 'n persoon net sy eie nuwe emosies, en hou nie van 'n ander nie, hy hou eerder van sy nuwe staat, houding, liefde self. Die voorwerp van liefde word nie veel opgemerk nie, net jou eie behoefte aan dit word gevoel. Deur die ervaring van die eerste verliefde te leer, leer ons om 'n ander persoon op te let en te versorg, om sy gevoelens in die mees aanvaarbare vorm uit te druk. Om aandag te gee aan kontak, dialoog, gesamentlike tydverdryf.
Eerste liefde gee 'n afdruk op watter vennote 'n persoon in die toekoms sal kies, en watter scenario's sal gevolg word wanneer 'n verhouding gebou word. As die ondervinding pynlik was, maar dit was nie moontlik om konstruktiewe gevolgtrekkings te teken en die ondervinding opgedoen nie, dan is dit waarskynlik dat hierdie onvervulde ervaring oorgedra sal word na jou toekomstige lewe (kies soortgelyke vennote, hou dieselfde foute aan). Sulke optrede is bewusteloos van aard en is gemik op die oplossing van die situasie in die verlede en probeer om dit te herskep totdat die verlangde positiewe uitkoms verskyn.
Enige situasie is geneig om voltooi te word, en dit is beter om terug te keer na onopgeloste gevoelens, om te sien wat hierdie persoon jou leer en die ervaring wat jy gehad het om meer mag oor jou eie emosionele lewe in die toekoms te hê. Dit is die onuitgesproke woorde van liefde of onopgeloste afskeid wat jou terug in die arms van 'n persoon kan plaas wat eenvoudig in die verlede gebruik of beduidend verander het, maar hierdie veranderinge sal jou nie toelaat om sy beeld in jou persepsie te bevry nie.
Wanneer kom die eerste liefde?
Die eerste woorde oor die voorkoms van die eerste liefde begin van die lippe in die kleuter af, wanneer die tyd kom na die volgende stadium van seksuele ontwikkeling en die kind let op die verskil tussen seuns en meisies, verkry sy eie geslagsrolidentifikasie. Om hierdie gevoel liefde te noem, ten spyte van die beloftes van die baba om met Masha te trou, "neem niemand dit ernstig nie, en vir die minnaar self verander die voorwerp baie maklik. Dit is nie liefde nie, maar opleiding in die bestuur van sosiale rolle, die pasmaak van 'n nuwe beeld, die ondersoek van ander se reaksies in die lig van nuwe inligting.
Die eerste liefde en die begin daarvan val saam in baie mense, en dit is 'n natuurlike verskynsel wat veroorsaak word deur hormonale veranderinge en die voltooiing van die puberteitproses. Sulke liefhebbers het 'n kettingreaksie in adolessensie, en kort ná die eerste paartjie blyk dit dat almal verlief is.
Op die ouderdom van 11 tot 16 jaar word seksuele begeerte erken, wat weens die gebrek aan ondervinding van hierdie ervarings verwar word met die eerste liefde. Ook, as gevolg van die ouderdomseienskappe van een van die basiese behoeftes van 'n tiener, is die erkenning en begeerte om van te hou. Teen die agtergrond van skerp stemmingswisselings en die verdeling van alle lewensgebeure in 'n uitstekende en vreeslike, en mense soos vriende en vyande, is dit maklik om na illusies te buig en te besluit dat die eerste liefde vir ewig is, net danksy die goedkeuring van 'n sekere persoon en die sensasievernuf.
As verhoudings ontstaan ​​op grond van opregte gevoelens, eerder as 'n begeerte om saam te smelt met 'n menigte eweknieë wat alreeds in Shakespeare se passies gevang is, sal daar angs en angs wees wat verband hou met die ontleding van jou eie gedrag. Baie komplekse en sielkundige hindernisse, gebrek aan ondervinding in die bou van verhoudings, voeg onnodige ongemak en so verward aan 'n minnaar.
Wat baie beskou as die eerste liefde, is eerder om geneem te word omdat hulle verlief geraak het, aangesien hierdie gevoel hoofsaaklik deur fisiologiese behoeftes gedikteer word, en nie geestelik nie. Daarom eindig die eerste liefde met afskeiding, want 'n mens ontwikkel, begin noukeurig na sy metgesel kyk, wanneer die hormonale storm 'n bietjie daal en dikwels 'n persoon ver van ideale, waardes en aspirasies inherent in sy eie siel openbaar.
Ware liefde kom na hierdie hormonale ontploffing. Wanneer daar reeds 'n belangstelling is nie net in emosies nie, maar ook in die persoonlikheid en gedagtes van die uitverkore, wanneer die ervaring van interaksie met die teenoorgestelde geslag verkry word, en wanneer 'n nuwe kennis oor jouself verskyn het. Dit gebeur gewoonlik aan die einde van 'n skool of aan die begin van 'n instelling, maar dit hang alles af van die persoon, sy persoonlike eienskappe, en sy bereidwilligheid om oop te maak vir die ander.
Diegene wat 'n traumatiese ervaring van tienerliefde gehad het, kan hulself van romantiese gevoelens afsluip en vir lang tyd geen verhoudings en gevoelens het nie. Diegene wat dit min of meer positief oorleef het en die foute wat gemaak is, in ag geneem het, skud en begin lief te hê.
Wanneer kom die eerste liefde? Eerste liefde flikker teen die agtergrond van algemene stokperdjies of hang uit, kan wedersyds wees en tot 'n troue lei, en mag nie wedersyds wees nie. Dit is in elk geval 'n stap in die ontwikkeling van jou eie persoonlikheid, of dit die vermoë is om jou bekommernis vir 'n persoon te wys, te ondersteun, konflikoplossingsvaardighede of selfontwikkeling te ontwikkel, waarvan die doel oorspronklik die liefdesobjek behaag, en die resultaat kan baie anders wees. En as 'n mens nie die volgende fase van ontwikkeling kan sien in wat daar gebeur nie, maar in depressie val, sluit hom van die wêreld af, stop met stappe vorentoe en regresseer, dan kan die vraag ontstaan ​​hoe om die eerste liefde na baie jare te vergeet.
Hoe om liefde op die eerste gesig te herken?
Liefde op die eerste gesig kan in 'n vyfde van 'n sekonde voorkom, en hierdie tempo van inspirerende gevoel is as gevolg van hormonale vrylating en is nie 'n seldsame voorkoms nie. Daar is verskeie redes vir die bestaan ​​van so 'n meganisme en die eerste een is geneties, gebaseer op die feit dat vir die opkoms van gesonde nageslag 'n sekere genetiese verenigbaarheid nodig is, wat vir hierdie paar oomblikke bereken word, en dus hoe sterker die simpatie, hoe beter die genetiese toeval vir die voortsetting van sterk en blywende soort moontlik. Ontleding van fisiese en intellektuele vermoëns is nutteloos hier, alles gebeur op die vlak van reuk en feromone. Nog 'n rede vir die opkoms van 'n vinnige liefde is die ooreenkomste van die gesigte van liefhebbers (die persoon lyk voorheen bekend, wat vertroue veroorsaak) en welwillendheidshouding, die belangstelling van die liefdesobjek in 'n ander. Ongeveer op dieselfde beginsel, sal dit waarskynlik vinnig verlief raak op iemand wat soortgelyk is aan hul ouers, selfs met 'n paar kenmerke.
So is dit die moeite werd om na jou gekose een te kyk met 'n koel kop en om te kyk of jy iets behalwe 'n suksesvolle kombinasie van chromosome het. Beoordeel die mate van nabyheid van jou opvoedingsvlak, lewe, kulturele voorkeure, want dit kan blyk dat jy niks anders as slim seks moet doen as gevolg van 'n onweerstaanbare kulturele afgrond nie. Besluit watter soort verhouding jy verwag, en as dit iets lig en kort is, dan is fisieke aantreklikheid voldoende, as jy 'n ernstige romanse aanvra, moet jy nader kyk.
Liefde op die eerste gesig het sy meriete, soos die afwesigheid van 'n soeke na 'n maat, vergelykings, teleurstellings en lang lap. Dit is waar die negatiewe kante in die wiele lê, want as jy haastig raak en nie 'n persoon beter leer ken nie, verhoog die waarskynlikheid van 'n egskeiding. Sulke klein dinge soos lewe en gewoontes, godsdienstige en politieke sienings lyk onbelangrik slegs op die golf van emosionele opheffing, wat beslis sal afneem en dit sal goed wees om op hierdie oomblik in dieselfde woonstel te wees met iemand wat jou doelwitte en beginsels deel.
Liefde op die eerste gesig vereis uithouvermoë en die vermoë om u emosies onder beheer te hou. U moet nie die voorwerp van u gevoelens met belydenisse haas en oorweldig nie. Uitsonderlike opregtheid, sulke gedrag is kommerwekkend en laat u dink aan lusteloosheid.
Dit gebeur dat liefde op die eerste gesig en sy vinnige opkoms te wyte is aan langdurige eensaamheid of om te wees onder diegene wat nie belangstel of van 'n ander sirkel nie. Hierdie toestand is verraderlik die een wat die beeld van 'n persoon uitgevind is en hang op 'n nuwe kennis, terwyl dit nie moontlik is om die werklike stand van sake te sien nie. Neem 'n breek, verduidelik dinge wat vir jou voor die hand liggend is, maak seker dat dit 'n persoon soos hierdie is of dit is jy wat daarmee geslaag het.
Hoe om die eerste liefde te vergeet?
Eerste liefde is een van die sterk ervarings wat 'n mens ervaar, dit beïnvloed die gebeure van die toekomstige lewe en laat sy afdruk op almal se siel. Daarom is dit onmoontlik om die eerste minnaar te vergeet, of hierdie liefde gelukkig en wederzijds is of nie. Die herinnering hiervan kan lewe, selfs wanneer 'n gelukkige lewe reeds met iemand anders gebou is en 'n aangename romantiek bring, vertel van hul kleinkinders hieroor. Alhoewel dit gebeur dat hierdie herinneringe onaangename emosies kan bring, en daar is 'n begeerte om hulle te verwyder. Eerstens moet jy jouself antwoord as jy jou eerste liefde regtig wil vergeet omdat dramatiese ervarings kan dien as make-up vir kreatiwiteit of motivering vir prestasies. Miskien is dit hoe jy jouself verdedig van ander verhoudings deur al die reserwemagte negatiewe emosies te ondervind. Wat gebeur as hierdie geheue verdwyn? Waar kom kreatiwiteit vandaan, waarom bereik sukses en hoe om in 'n nuwe formaat te kommunikeer? Baie nuwe en komplekse vrae ontstaan ​​hierna, en dalk selfs onnodige veranderinge.
Vergeet van die volgende verhoudings is gewoonlik makliker, wonde nadat hulle vinniger vertraag is, maar met die eerste liefde is alles meer ingewikkeld. Dit is onwaarskynlik dat jy vergeet sal word, maar jy kan ophou om so pynlik te reageer en die kleure van 'n volle lewe terug te bring. Jy moet jouself nie van vriende en stokperdjies afsonder nie, probeer om voort te gaan om te leef soos voorheen, volgens dieselfde skedule as voorheen. Vinniger is die feit dat dit nie 'n beduidende verandering in die lewe behels het nie, en deur sosiale kontak te handhaaf, kan jy ondersteuning kry. Om met dieselfde aktiwiteite te bly - beteken nie om in dieselfde emosionele toestand te bly nie en 'n glimlag te trek, huil, wanneer hartseer herinneringe inrol, laat jou gevoelens uit.
Hoe om die eerste liefde te vergeet? Gewoonlik, wanneer daar skeiding plaasvind, is daar baie vrye energie wat voorheen in verhoudings bestee is, en begin dan gestuur word na herinneringe en lyding, om planne vir terugkeer en depressiewe gedagtes te dra. Laat hierdie energie op jou drome, waarvoor daar nie genoeg tyd of energie was nie (studie, reis, nuwe projekte, kreatiwiteit).
Die eerste keer moet jy jou gedagtes dophou sodat hulle nie die voorwerp van jou liefde deurgaans omdraai nie en ook nie 'n onwerklike katastrofiese karakter kry nie ("Ek sal nie meer gelukkig wees nie," "Ek sal nooit lief hê nie," ens.). Probeer om vir jouself te sorg en basiese behoeftes te voorsien (handhaaf 'n slaapmodus, gee goeie voeding, sorg vir jou voorkoms), aangesien sulke gewone en outomatiese dinge dikwels minder belangrik word teen die agtergrond van sterk gevoelens, maar hul oortreding kan die situasie net vererger.
Hoe om te vergeet en ervaar met die eerste liefde? Om die pynlikheid van herinneringe te verminder, is dit die moeite werd om hierdie verhoudings te ontleed, om te verstaan ​​wat goed hulle gebring het, wat hulle geleer het. Om die verlede te analiseer, gee jou om oor jou eie toekoms, en moenie dieselfde foute toelaat nie, of jy sal nie betrokke raak by die verkeerde persoon nie.
Om te vra hoe om die eerste liefde na baie jare te vergeet, vergeet baie mense die goeie oomblikke en konsentreer op die slegte mense, soos gewoonlik gebeur as jy die herinneringe heeltemal verwyder. As jy hulle tyd gee om vrylik te vloei, kan jy baie helder herinneringe sien, aanmoedigende woorde, praktiese raad wat nuttig kan wees in die huidige oomblik, 'n glimlag en dankbaarheid vir die persoon veroorsaak.
Met verloop van tyd word daar verstaan ​​dat daar niks spesiaals en uniek was in die eerste liefde nie, net die helderheid van persepsie teen die agtergrond van die afwesigheid van sulke ondervinding. As jy jou nuwe verhoudings met die eerste liefde vergelyk, verloor hulle altyd in terme van rykdom, maar nie in diepte nie. Soos al die eerste, sal die eerste liefde helderder wees, aangesien die eerste dag op 'n nuwe plek altyd helderder is as die volgende. Vergelyk die kwaliteit van verhoudings, as jy alreeds vergelykings gemaak het, in plaas daarvan om die uniekheid van wat gebeur, te geniet.
So, hoe om die eerste liefde na baie jare te vergeet? Stel nuwe lewensdoelwitte of keer terug na die verwesenliking van ouers wat vergete is as gevolg van die liefde self of die ervaring van afskeid. Sulke aktiwiteite sal jou help om die leë sfere van die lewe af te lei en in te vul, om gapings te verskerp of om nuwe hoogtes te bereik. 'N Onaanvaarbare opsie om te ontsnap, is om 'n nuwe verhouding te betree, sonder om bewus te wees van die vorige situasie. Dit is 'n onvoorwaardelik kragtige metode, en jy sal natuurlik van die ervarings aflei, danksy 'n nuwe vennoot, maar jy loop weer met 'n verwoeste persoonlike lewe en herhaal dieselfde foute.
Raak ontslae van dinge wat herinner aan die eerste liefde, en vul die plekke met nuwe emosies (reël 'n piekniek saam met vriende in die skoonmaak waar jy saam met jou meisie op die rollers langs die strate gesit het waar jy lief was om te loop). Wees besig, en jou lewe, en nie 'n permanente profielbeskouing van die voormalige in sosiale netwerke nie.