SELF kenner	Hoe om... met ’n glimlag op te staan Het jy ook al met die verkeerde voet en aan die verkeerde kant van die bed opgestaan? Nou ja, as jy van die begin af besluit om elke kant van die bed die “regte” kant te maak, begin jou dag sommer op ’n positiewe noot.
Lees meer [VIDEO] Is ek regtig nederig genoeg? Dis maklik om hoogmoedig te raak oor ’n prestasie wat jy bereik het. Natuurlik mag jy trots wees op jouself, maar met ’n nederige hart. Catherine van Heerden vertel hoe jy dit kan doen.
Lees meer Hoe om... ’n vriendskap te herstel Min dinge kan mens so ontstel soos ’n vriendskapsverhouding wat seergekry het. As jy die reëls van vriendskap verbreek, kan dit gebeur dat julle verhouding permanent skade ly of heeltemal verbrokkel. Indien jy die vriendskapsband wil herstel, sal jy moet regmaak wat stukkend is.
Lees meer Hoe om nie net gemiddeld te wees nie Een ding staan soos ’n paal bo water, en dit is dat die lewe jou soms onkant betrap. Net as jy dink “I’ve got it all figured out”, steek ’n nuwe hindernis, of dalk ’n ou struikelblok, kop uit.
Lees meer Hoe om... jou brandstoftenk vol te hou Die eise wat aan my gestel word as ma, vrou en werknemer raak my baas, veral so na die einde van die jaar se kant toe. Dit voel of die druk my gaan onderkry. Help!
Lees meer Hoe om... positief te wees en te bly Ek lees dit oral en weet nou al dat positiewe denke my lewe beter sal maak. Ek probeer regtig, maar as ek my weer kom kry, is ek negatief. Hoe verander ek dié patroon?
Lees meer Hoe om ... jou humeur in toom te kry Partykeer word ek so kwaad dat ek net rooi sien! Dan kan ek nie helder dink nie. Het jy raad om my te help om my woede beter te beheer?
Lees meer Hoe om... oor jou ma-issues te kom Hoe kan ek oor die emosionele letsels van my afsydige ma kom? Sy weet nie hoe om liefde te wys nie, maar sy weet goed watter knoppies om te druk om my die hoenders in te maak.
Lees meer Hoe om... jou lyftaal positief te hou Wat is die moets en moenies oor lyftaal as ek iemand die eerste keer ontmoet? Ek weet my liggaamshouding en gebare is net so belangrik soos dit wat ek sê. Hoe kan ek meer ontspanne en in beheer lyk?
Lees meer Hoe om ... mense te leer om teenoor jou op te tree Voel dit soms of mense jou gebruik en jou lewe sommer omkrap? Jy kan hulle optrede teenoor jou sélf verander!
Graad 8 vir ma en kindBlogger - Hannelie van NiekerkGelees deur 152 mense Haai ou Slaaiblaar…Blogger - Anton BesterGelees deur 87 mense Hoe raak my verswakte moeders my?Blogger - ToortsieGelees deur 168 mense Vir my is dit, dit… en vir jou?Blogger - Lynette BeerGelees deur 453 mense DapperheidBlogger - Annabelle LombardGelees deur 2,601 mense ’n Nuwe Jy