Die swanger vrou het 'n jaar nodig om na haar geboorte te herstel - Waardes - 2021
Veertig dae. Dit is wat hulle gewoonlik vir u sê dat u na die bevalling sal moet herstel. Maar jy, as die bevalling eers verby is, sien jy die kwarantyn verbygaan en voel jy net so moeg (of meer), net so geswel (of meer), en voel jy ongemaklik soos wanneer jy swanger was (of erger). Dit wys dat kwarantyn nie genoeg is vir vroue om van die bevalling te herstel nie.
En 'n studie bevestig wat moeders al geweet het: kwarantyn na die bevalling is 'n mite; die liggaam neem 'n hele jaar en nie 40 dae om te herstel nie. Hier is die redes en argumente wat dit bewys.
Die saak van 40 dae is meer 'n suiwer administratiewe prosedure. En wat dit nodig is om die nuwe ma min of meer te stop om bloeding te stop na die bevalling. Een ding is egter om te herstel van beserings wat tydens die bevalling opgedoen is 'n heel ander ding is die terugkeer na die liggaam voor swangerskap.
'N Studie van die Universiteit van Salford (Engeland), Uiteindelik het sy gesertifiseer wat baie moeders al geweet het: die liggaam van die swanger vrou neem nie 40 dae om te herstel na die bevalling nie, maar ... 'n hele jaar! (en soms meer).
Van die oomblik dat 'n vrou swanger word, word die liggaam, die brein en die emosies ... volledig getransformeer! Buite die hormonale dans wat u ervaar, alle vitale organe beweeg om plek te maak vir die baba. Die prioriteite in die lewe van die swanger vrou verander, en so ook haar persepsies en haar denke. Die brein aktiveer meer intensiewe gebiede wat toegewy is aan die beskerming van die baba en 'deaktiveer' ander, soos geheue.
Beslis, swangerskap en moederskap is 'n rewolusie, 'n volledige transformasie van die vrou, sowel fisies as geestelik.
Die navorsers het 'n kwantitatiewe en kwalitatiewe metode vir hul navorsing gebruik. Hulle het gefokus op swanger vroue in en om die Engelse gebied van Stanford. Na die studie van die kundiges, die waarneming van die veranderinge in die lewens van hierdie vroue en die getuienis van almal, het hulle tot hierdie interessante gevolgtrekkings gekom:
- Vroue bring te min tyd in die hospitaal deur na geboorte
In baie gevalle, as die bevalling natuurlik is en daar geen probleme is nie, keer die vrou die volgende dag of twee na die bevalling terug. In die geval van keisersnee is dit gewoonlik drie dae in die hospitaal. Dit is egter te min. Volgens hierdie navorsers moet vroue meer dae versorg word, veral as hulle 'n nuwe moeder is, om advies te kry oor die versorging van die baba en die versorging van haarself.
- Die vrou moet nie voor die eerste jaar na haar bevalling terugkeer werk toe nie
Ja, dit klink in baie lande na 'n utopie. In sommige gevalle word daarenteen een jaar (of byna een jaar) verlof na bevalling aan moeders toegeken (in die geval van Swede en Noorweë). Die rede is dat veertig dae nie genoeg is om te herstel van die liggaamlike en geestelike spanning wat 'n baba baar nie. Maar vier maande is ook nie genoeg nie ...
- Die swanger vrou moet feitlik dieselfde tyd as wat die swangerskap duur, fisies herstel
Die swangerskap duur nege maande. Die liggaam het nog nege nodig om weer te 'herorganiseer'. Onthou dat die organe beweeg het om plek te maak vir die baba. Hulle kan oor 'n paar dae nie weer 'hoog' word nie.
- Herstel is nie net fisies nie
Die groot verandering in die vrou wat pas 'n baba gehad het, is nie fisies nie. Die groot verandering is geestelik en emosioneel. Die moeite met borsvoeding, groepsdruk, gebrek aan slaap en die uitputtende moegheid van ouerskap gedurende die eerste jaar van 'n baba is 'n geweldige spanning. Die logiese ding sou wees, volgens hierdie studie, dat die vrou tyd kon hê om aan te pas en van dit alles te herstel. En daardie tyd, het ons reeds gesê, is 'n totaal van 365 dae.
U kan meer artikels lees soos Die swanger vrou het 'n jaar nodig om na haar geboorte te herstel, in die kategorie Postpartum ter plaatse.