Beng ka haufi le lipalesa tsena - maranta cane - e sebelisoa haholo ho pheha. Mona ho sebelisoa tuber ka tlas'a lefatše e nang le starch (ho fihlela ho 25%). Ba fumana phofo, e leng ho ea ho lokisetsa li-puddings tse nang le phepo e nepahetseng, li-sauces, sopho, li-stew le lihlahisoa tsa bohobe. 4:24 Kaha o ne a ile a fumana sebaka se kaofela e neng e le ka nģ'ane ho nōka, ho tloha Tiphsah ho ea fihla Gaza, le marena 'ohle a libaka tseo. 'Me o ne khotso ka mahlakoreng' ohle ka hohle. Phatlalatsa hore ba hlomphe tebileng bakeng sa Bakreste ka lebaka la tumelo ea bona ba hlorisoa. Linaheng tse ling, litso, lineano le moelelo oa taba e ho hlorisoa ha Bakreste ba tšoha. Mantsoe a seng makae a lokela ho boleloa ka boteng ba likoting ka morara oa morara o omisitsoeng. Polelo ea hore ha ho na majoe ho mefuta ena, ha e le hantle, hase 'nete ka nnete.