Die instrument vir die dissipline: Suksesvolle strategieë vir elke ouderdom - Inligting - 2022
Ons het almal gesien: die kleuter wat buite beheer is, wat handvol sand in die park rondgooi, die 3-jarige treurige smeekbokkie smeek in die kruidenierswinkel, die sewe 7-jarige skree "jy kan maak my nie! " by die restaurant.
En ons het hul ouers afsonderlik gerusgestel en ons dit verseker trou moet nooit so 'n wimpel wees as ons kind terroriseer die speelterrein of ontwrig almal se ete.
Maar dan gebeur dit: die massiewe ineenstorting wat u heeltemal verras. En skielik jy is daardie ouer - die een wat flikker om uit te vind wat om te doen. Die waarheid is dat elke kind dissipline-uitdagings op elke ouderdom bied, en dit is ons taak om uit te vind hoe om dit aan te pak.
Waarom is dissipline so 'n groot dilemma? Want dit voel soos 'n strak dade. Aan die een kant is die gevaar van toelaatbaarheid - niemand wil 'n gejaag oprig nie. Aan die ander kant is daar die vrees vir te veel beheer - wie wil die hardliner wees wat gekweste, slinkse kinders grootmaak?
Wat ons nodig het, is 'n gemaklike middelgrond om te verseker dat ons kleintjies groot word om eerbiedig, omgee en goed op te tree.
Eerstens reël die grond
Hier is die belangrikste reëls waarop baie kenners saamstem:
1. Ons is almal hiermee saam. Leer u kinders van die begin af dat u gesin 'n onderlinge ondersteuningstelsel is, wat beteken dat almal in die kollig is. Selfs 'n baba kan leer om haar te help om haar op te lig deur haar arms uit te steek, sê Madelyn Swift, stigter en direkteur van Childright. en skrywer van Lewensdissipline, dit regkry met kinders.
2. Respek is wedersyds. Een van die mees algemene klagtes wat ouers en kinders oor mekaar het, is: "U luister nie." Stel vroeg 'n goeie voorbeeld: As u kind u iets wil vertel, moet u ophou met wat u doen, fokus en luister. Later kan u dieselfde hoflikheid van haar vra.
3. Konsekwentheid is koning. Een goeie manier om 'n kind met emosionele krag groot te maak? Wees konsekwent en onwrikbaar oor reëls en take, sê Danvard, professor van HarvardVerhoging van Kain: die beskerming van die emosionele lewe van seuns.
Selfs as u net een taak kies om aan te dring, sal u kind beter vaar, sê Kindlon. "Om ferm en konsekwent te wees, leer jou kind dat jy genoeg omgee vir hom om verantwoordelike gedrag te verwag."
4. Die lewe is nie altyd regverdig nie. Ons is dikwels te bang om ons kinders teleur te stel of te ontstel, sê sommige dissiplinêre pros. "As 'n kind nooit die pyn van frustrasie ervaar nie - om 'n speelding te moet deel of om hul beurt in die ry te wag - of as hulle nooit hartseer of teleurgesteld is nie, sal hulle nie sielkundige vaardighede ontwikkel wat noodsaaklik is vir hul toekomstige geluk nie," sê Kindlon.
Die gereedskap: babas, kleuters en ouer
'N Vrywaring: Hierdie instrumente werk nie altyd waar nie, en nie een van hulle is geskik vir elke ouer en kind nie. Maar dit gee u opsies - en watter ouer hoef nie meer in sy of haar persoonlike sak truuks te kies nie?
tool: Uitbundige liefde
ouderdom: Geboorte tot 12 maande (en daarna!)
Hoe dit werk: Dit is maklik om te wonder of jy opgee as jy jou baba vir die soveelste keer gaan haal. Is dit tyd om limiete te begin stel? Nog nie, sê die pros.
Om in u baba se behoeftes te reageer, sal haar nie te veeleisend of "bederf" maak nie. "Dit is onmoontlik om 'n baba te bederf of te buit," sê Kathryn Kvols, 'n kundige wat ouerwinkels oor dissipline en ontwikkeling aanbied.
Die teendeel is waar: deur u kind soveel moontlik aandag en aandag te gee, help u haar om 'n goed aangepaste en goed opgevoede persoon te word. "Jou baba ontwikkel vertroue in haar ouers, en sy doen dit deur te weet dat jy daar sal wees om in haar behoeftes te voorsien," sê Kvols.
Daardie vertroue beteken dat u kind op die lange duur veiliger en minder angstig sal voel met die wete dat u haar behoeftes en behoeftes ernstig opneem. Sy sal later vertroue in jou hê, wanneer dit tyd is om grense te stel en reëls neer te lê, en sal verstaan ​​dat jy van haar hou, selfs as jy haar regstel.
Werklike toepassing: Jou 4-maande-oue huil al het jy haar 'n halfuur gelede verpleeg. Jou skoonma sê om haar te laat huil. Verkeerd, sê kenners: deur te huil, sê sy dat sy iets nodig het, al weet jy nie wat dit is nie.
Probeer om saam met haar te stap, haar weer te verpleeg of vir haar te sing. Sy moet weet dat jy daar sal wees vir haar, al is al wat verkeerd is dat sy vasgehou wil word.
tool: Verwyder en vervang
ouderdom: 6 tot 18 maande
Hoe dit werk: Soos ons almal, leer jong kinders deur te doen. As jou baba sy bak ertjies van die stoeltjiebak gooi, is dit omdat hy nuuskierig is om te sien wat gaan gebeur, nie omdat hy jou wil ontstel of jou skoon kombuisvloer wil mors nie.
Dit gesê, jy hoef nie by te staan ​​terwyl jou kind iets doen waarvan jy nie hou nie. En u wil beslis nie bybly as u kleintjie na iets gevaarliks ​​gryp nie.
Neem die voorwerp weg of beweeg u baba liggaamlik daarvan. Gee hom dan 'n veilige, minder morsige of minder vernietigende alternatief. "Om iets anders te vervang, sal 'n ineenstorting voorkom," sê Kvols.
Maak seker dat u aan u kind verduidelik wat u doen, selfs al is hy te jonk om dit regtig te verstaan. U leer 'n fundamentele dissipline - dat sommige gedrag nie aanvaarbaar is nie, en dat u hom sal lei indien nodig.
Werklike toepassing: Jou 8-jarige ou gryp voortdurend aan jou gunsteling ketting en kou aan die krale. In plaas daarvan om hom toe te laat, of voortgaan om dit uit sy hande te trek, trek jy die ketting los en sit dit eenkant, en verduidelik bloot dat jou juweliersware nie vir kou is nie. Rig dan vir u baba 'n tandjiesring of 'n ander koubare speelding en sê: "Dit is goed om aan te kou."
tool: Beklemtoon die positiewe
ouderdom: 12 maande en ouer
Hoe dit werk: Dit is maklik: vertel jou kind wanneer jy wil hoe hy optree, eerder as om net te praat as hy iets verkeerd doen. "Dit verg 'n bietjie oefening om die gewoonte te beloon eerder as om slegte gedrag te straf, maar dit is uiteindelik meer effektief," sê Ruth Peters, 'n kliniese sielkundige in Clearwater, Florida, en skrywer van Moenie bang wees om te dissiplineer nie en ander boeke.
Werklike toepassing: Dit is slaaptyd, 'n potensiële gevegsone met u soms weerstandige kleuter. Gaan af deur selfs klein treë te prys: 'Dit is so wonderlik dat jy opgehou het om met jou blokke te speel toe ek jou gevra het. Dit beteken dat ons ekstra tyd het en 'n verhaal kan lees. As jy dadelik gaan lê, sal ons selfs meer tyd en kan twee verhale lees. "
Hou aan om elke verbetering wat hy in sy middagslapie roetine maak, te prys, en maak dit die moeite werd met belonings soos verhale of liedjies.
tool: Vra om u kind se hulp
Hoe dit werk: Navorsers weet iets wat ouers nie mag hê nie: kinders kom die wêreld in wat geprogrammeer is om behulpsaam en samewerkend te wees. Al wat ons as ouers moet doen, is om van hierdie natuurlike neiging gebruik te maak.
"Kinders is innerlik bedraad om te wil saamwerk," sê Kathryn Kvols. 'Ons ouers sien dit baie keer nie net omdat ons dit nie doen nie verwag kinders om behulpsaam te wees. '
Laat u kind betrokke raak by daaglikse take in die huis sodat sy leer dat almal saamwerk. "Ek beveel aan dat ouers dinge vind wat hul kinders kan doen, of dit groente was, die hond kos gee of wasgoed sorteer," sê Kvols.
'U leer u kind om behulpsaam te wees, wat een van die belangrikste lewensvaardighede is. Ons het keer op keer gevind dat mense wat geestelik gesond is, die mense is wat geleer het om ander te dien.'
Alhoewel dit miskien nie soos 'n dissiplinestrategie klink nie, wag net: as u u kind geleer het om samewerkend te wees, kan u hierdie kwaliteit aanvra wanneer u dit nodig het. Byvoorbeeld, om u kleuter 'n "taak" te gee, kan sommige van die mees algemene tantrum-uitdagende situasies ontlont.
Kathryn Kvols het dit gebruik toe haar seun, Tyler, geweier het om op sy motorsitplek te klim. Sy het hom 'baas van die gordels' gemaak - hy moes toesien dat almal in die motor ingeprop is voordat die bestuurder met die motor kon begin. Die stryd om die motorsitplek was verby.
Werklike toepassing: Kom ons neem die kruidenierswinkel, die plek van berugte ineenstortings. As u kind krimp om uit die wa te klim, kan u 'n boks rosyntjies ophou en sê: "Ek moet kos kry om te eet, en ek het u nodig om my te help." Gee hom dan die kissie en laat dit agter in die wa val.
U kan hom ook vra om u 'uitkyk' te wees en u te help om sekere gunsteling kos op die rak te sien.
tool: Regte verkeerd saam
ouderdom: 12 tot 24 maande
Hoe dit werk: Met die voorbeeld van die ertjies hierbo, is daar 'n verskil tussen 'n baba wat haar bak op die vloer gooi en 'n jong kleuter wat weet dat sy 'n gemors vir mamma of pappa sal opruim.
Die keerpunt gebeur wanneer u kind kan weet wanneer sy iets doen wat sy nie veronderstel is om te doen nie, dikwels rondom haar eerste verjaardag. "As sy na jou kyk met daardie glinster in haar oog en dan die ertjies laat val, weet jy dat dit tyd is om iets te doen," sê kenner Madelyn Swift. Wat u doen, sê Swift, begin om die konsep van verantwoordelikheid vir haar optrede te leer.
Werklike toepassing: Jou kleuter het 'n gemors onder haar kinderstoel gemaak. As sy klaar is met eet, lig haar op, sit haar op die vloer en vra haar om vir jou 'n paar ertjies te gee, sodat sy "help" om dit op te pas. Praat met haar oor wat jy doen: "Goed, ons het 'n warboel gemaak met die ertjies, sodat ons dit moet opruim."
tool: Praat kleuter-ese
Hoe dit werk: Die geheim om u kleuter te laat doen wat reg is - of om op te hou doen wat hy nie moes nie - kan so eenvoudig wees soos om te kommunikeer op 'n manier wat hy regtig kan verstaan. Kinderarts Harvey Karp, skrywer van Die gelukkigste kleuter op die blok, sê vir ouers om na hul kleuter se vlak te kom en dit regtig, eenvoudig te hou.
Karp noem sy kommunikasiestrategie The Fast Food Rule omdat u basies werk soos 'n deurloopkassier: u herhaal die bestelling en noem die prys. Gebruik kort frases met baie herhaling, gebare en emosie om u kind te wys dat u dit wat in sy kop aangaan, kry.
Werklike toepassing: Jou kleuter trek 'n vragmotor uit die hande van sy vriend. In plaas daarvan om hom in 'n tydsverloop vas te sit of te probeer verklaar waarom dit wat hy gedoen het verkeerd was - albei strategieë wat aanneem dat u kind meer gesofistikeerd is as hy - neem 'n paar minute om weer te gee aan wat hy dink en terugkyk na hom. : "Jy wil die vragmotor hê."
Deur die gevoelens van u kind te bevestig, sal hy help om hom te laat rus, en sodra hy kalm genoeg is om te luister, kan u u dissipline boodskap lewer. Maar gee hom weer die ontroerende weergawe: "Geen gryp, geen gryp nie, dit is Max se beurt." Opmerking: dit kan aanvanklik dom voel, maar dit sal werk.
tool: Bestuur woede
ouderdom: 12 tot 36 maande
Hoe dit werk: Volgens jong kinders is jong kinders geneig tot woede omdat hulle nog nie hul emosies kan beheer nie. "Tantrums is nie regtig 'n dissipline nie, dit gaan oor woedehantering," sê Madelyn Swift. 'Tantrums gebeur as kinders nie regkom nie mal."
Stap een in hierdie situasie is om u kind te laat kalmeer op watter manier ook al die beste vir haar werk. As sy jou sal laat vashou, knuffel en rock haar totdat sy stil is. As sy haar net aanraak, stel sy die ruimte om self te kalmeer.
Moenie probeer om met haar te praat oor wat gebeur het voordat sy oor die emosionele storm gekom het nie, sê Swift. Maar sodra dit verby is, moenie toelaat dat verligting u verhinder om aan te spreek wat gebeur het nie. Plaas eerder die band weer en keer terug na die toneel van die misdaad: dit is tyd om die foute wat gemaak is, reg te stel.
Werklike toepassing: Jou kleuter wou nie aantrek nie en gooi 'n geskikte speelgoedmotor in die kamer rond. Sodra sy stabiel is, neem haar terug na die speelgoedmotors en sê haar rustig, maar vas dat dit tyd is om dit op te tel.
As die taak te ontmoedigend lyk, deel dit dan. Wys na 'n stapel motors en sê: "U tel hierdie motors op, en ek sal die wat daar is, afhaal." Bly daar totdat u kleuter haar deel van die werk voltooi het.
As sy weier en 'n ander uitbarsting het, herhaal die siklus homself. Maar wag langer vir haar om hierdie keer te gaan sit, en maak seker dat sy weet dat jy besigheid bedoel. Dan terug na die motors waarheen u gaan.
tool: Luister na "nee"
Hoe dit werk: 'Nee' is een van die eerste woorde wat baie kinders leer sê, en dit word amper onmiddellik die een wat hulle die meeste sê. Soos ouers weet, kan die konstante negatiwiteit en weiering 'n bietjie vermoeiend word.
Vreemd soos dit mag klink, is een manier om 'die eindelose nee' te voorkom, om 'nee' ernstig op te neem as u kind dit sê. Uiteindelik het ons almal die neiging om onsself te herhaal as ons nie dink dat mense luister nie, nie waar nie?
Werklike toepassing: Jou kleuter hardloop in 'n vuil luier rond, maar sy weier om te stop en laat dit verander. "Begin deur te vra of sy wil hê dat haar luier moet verander, en as sy nee sê, sê okay en laat dit vir 'n rukkie gaan," sê Kvols. Wag vyf minute en vra weer, en as u 'n ander nee kry, wag weer.
Teen die derde keer wat u vra, sal die ongemak gewoonlik ingetree word en u sal 'n ja kry. En die wete dat die sê van nee 'n gewig dra, sal u kind verhinder om dit outomaties te sê. "Hoe meer jy hul nee respekteer, hoe minder gebruik hulle dit," sê Kvols.
Die gereedskap: kleuters en ouer
tool: Gebruik time-outs en tyd-ins
ouderdom: 2 jaar en ouer
Hoe dit werk: Die time-out is een van die bekendste dissipline-taktieke, maar dit is ook kontroversieel. Sommige kenners meen dat time-outs nie goed werk nie, dat hulle te veel gebruik word en dat hulle te straf voel - veral vir jong kleuters. "As ons sê 'Gaan na u kamer', leer ons hulle dat ons in beheer is, en ons wil regtig hê dat hulle moet leer om hulself te beheer," sê die kenner Kathryn Kvols.
Vir sommige kinders kan tyduitstappies so ontstellend wees dat dit uitbarstings veroorsaak, iets wat u wil voorkom. Om dit te vermy, behandel uittreksels as 'n kort afkoelperiode vir beide van jou. (Een minuut of minder is waarskynlik lank genoeg vir 'n 2-jarige kind. Moenie die riglyn van een minuut per jaar gebruik totdat u kind ten minste 3 is nie.)
Laat jou kleintjie weet dat jy soveel tyd nodig het as wat hy doen deur te sê: 'Ons is albei regtig mal en ons moet kalmeer.' U kan 'n area van u huis as 'n self-kalmerende plek vir u kind aanwys (dit sal verkieslik nie in u kind se kamer wees nie, wat net positiewe assosiasies moet hê), en vra hom om 'n oomblik daarheen te gaan terwyl u self gaan. hoek.
Nog 'n moontlikheid: neem tydsbesteding saam deur langs mekaar te gaan sit. U kan ook die impak van time-outs balanseer deur 'time-ins' in te stel - oomblikke van groot drukkies, knuffels en lof om geleenthede te vier wanneer u kind hom goed gedra.
Werklike toepassing: U het vanaand geen nagereg gesê nie, dit het 'n uitbarsting veroorsaak, en nou skreeu u kind vir 'n koekie net harder as u s'n. Verduidelik dat dit nie in orde is vir een van julle om op die ander een te skree nie, sodat julle albei moet kalmeer. Lei haar na haar self-kalmerende ruimte (Kvols sê die enigste ding wat vir haar dogter gewerk het, was om buite in die tuin te gaan) en dan self in die omgewing te gaan sit.
Wanneer die woede bedaar het, verduidelik dat dit nie in orde is om pas te kry om te kry wat sy wil hê nie en dat jy jammer is dat sy teleurgestel is nie. (Wenk: Op 'n toekomstige aand wanneer 'n lekkerny in orde is, gee haar een en prys die feit dat sy opgehou het om te nagereg te kry.)
tool: Probeer omgekeerde belonings
ouderdom: 3 tot 8 jaar
Hoe dit werk: Neem oral 'n bladsy van onderwysers af: kinders reageer baie beter op positiewe versterking as op smaad en straf. En hulle hou ook van struktuur en duidelike verwagtinge.
Ruth Peters, die kliniese sielkundige in Clearwater, Florida, raai ouers aan om van hierdie eienskappe gebruik te maak deur 'n stelsel van belonings op te stel. U kan hierdie stelsel selfs meer effektief maak deur die gewone reëls om te keer: In plaas daarvan om belonings te gee vir goeie gedrag, neem dit weg vir slegte gedrag.
Werklike toepassing: Sit 'n paar dinge van wie u kind hou - dit kan 'n Hershey-soen, 'n nuwe kleurpotlood en 'n kaart wat goed is vir 'n ekstra slaaptyd - in 'n pot of boks as die dag se beloning is. Trek dan drie smiley-gesigte op 'n stuk papier en plak dit op die pot.
As u kind 'n reël oortree of hom anders gedra, dan kruis u 'n smiley-gesig uit en verdwyn een lekkerny uit die pot. U gee u kind 'n uur voor slaaptyd alles wat oorbly.
Die instrumente: graadskoolleerders
tool: Leer gevolge
ouderdom: 5 jaar en ouer
Hoe dit werk: Ons wil hê dat ons kinders die regte keuses moet maak - klaar met hul huiswerk voor hulle skakel byvoorbeeld die TV aan of speel nie bal in die huis nie. Maar as hulle dit nie doen nie, wat doen ons dan?
Betrek u kind by die oplossing van probleemgedrag, sê Dan Kindlon, professor in Harvard. As hy byvoorbeeld nie die nag se huiswerk klaarmaak nie, kan hy besluit om vroeër die volgende oggend wakker te word om dit te doen. Omdat dit nie 'n goeie oplossing vir die langtermyn is nie, maak 'n plan vir die toekoms saam: wil hy sy huiswerk doen voordat hy gaan speel, of wil hy saans tyd opsy sit?
As hy deel was van die beplanningsproses, sal dit vir u kind baie moeiliker wees om voor te gee dat hy net 'vergeet' het. Maar wees konsekwent in die handhawing van perke: As die plan is om huiswerk na ete af te handel, moet dit klaar wees voordat die TV aangaan.
Werklike toepassing: U 7-jarige kind breek 'n lamp wat 'n bal in die huis gooi. In plaas daarvan om hom te skel deur te sê dat hy in die eerste plek nie sou moes doen nie, sê vir hom dat dit sy taak is om sy fout reg te stel. Laat hy die lamp weer aanmekaar plak as hy kan - indien nie, kan hy ekstra take doen om genoeg te verdien vir 'n nuwe lamp.
tool: Laat redo's toe
Hoe dit werk: Hoeveel keer wou u iets terugneem wat u gesê het op die oomblik dat u dit gesê het? Nou ja, as u kind na u ruk of uithaal, en u regterhand inhaal, is die kans goed dat almal so voel.
Een manier om vrede in die gesin te handhaaf, is om 'redo's' - 'n kans vir u kind (of u!) Toe te laat om weer op 'n meer respekvolle manier te sê wat sy wil. 'As u vir u kind sê' doen ', sê u,' ek wil hoor wat u gesê het, dit is vir my belangrik, maar ek wil gerespekteer word. Sê dit op 'n meer respekvolle manier. luister graag, '' sê Kathryn Kvols.
Sy en haar dogter, Briana, het selfs 'n geheime sein wat hulle gebruik om mekaar te herhaal sonder om iets hard te sê. As u kind weer vra as u kind weer praat, kan die situasie nie eskaleer nie. Dit leer haar ook dat om rustig met mense te praat, 'n beter manier is om die antwoord te kry wat sy wil hê.
Werklike toepassing: Jou kind skree "Ek haat jou!" As jy gesteek en seergemaak word, skree jy dadelik: "Gaan na jou kamer!" en die aand is verlore.
In plaas daarvan, haal diep asem en vra u kind of sy 'n "herhaal" wil doen (of gebruik u sein as u in die openbaar is). Dit gee u kind die kans om haar gevoelens op 'n rustige manier te verwoord, eerder as om bloot te ontplof.
"U wil hê dat u kind moet weet dat u haar nie probeer sluit nie, en dat u die goeie en die slegte kan hoor," sê Kvols. 'Dan kan u die probleem bespreek wat eintlik op die spel is' - die onderliggende probleem wat in die eerste plek 'n betreurenswaardige opmerking tot gevolg gehad het.
Kry meer goeie advies oor dissipline vir u baba, kleuter, kleuter of groot kind.
Kyk die video: 3000+ Common Spanish Words with Pronunciation (Julie 2022).
Na my mening is jy verkeerd. Ek bied aan om dit te bespreek. Skryf vir my in PM, ons sal dit hanteer.