Hulpelose kinders in die gesig van die krisis - Inligting - 2022
Hulpelose kinders in die gesig van die krisis
Die ekonomiese krisis tref hard en die begrotingskortings bereik ook kinders, wat die meeste geraak word in hul ontwikkeling en die minste skuldig daaraan. Sommige kinders eet net een maaltyd per dag, die een op skool omdat hul ouers nie genoeg het om ontbyt of aandete vir hulle te gee nie.
Die voeding van babas is 'n prioriteit vir die ontwikkeling van kinders, en sonder twyfel moet slegs een maaltyd per dag geëet word, maar dit moet hul ontwikkeling negatief beïnvloed. Sopkombuise in baie lande is daagliks op volle kapasiteit en in sekere stede het sommige mense die inisiatief geneem om die sopkombuis as 'n restaurant te versier, sodat ouers hul kinders oor naweke kan neem en hul kinders die gevoel het dat hulle na eet by 'n restaurant.
As u dink aan die voedingsbehoeftes van kinders, is dit nou noodsaaklik om te dink oor die manier om die mandjie vol te maak en met voedsame resepte te kook, maar meer bekostigbaar vir die sak, met die kop en nie met die maag om die voeding van die hele gesin te beplan nie.
'N Goeie idee isgebruik oorskiet om nuwe geregte te maak. Sommige van die kookresepte wat kinders die meeste hou, word met oorskiet soos krokette, lasagne, cannelloni, vulsels, krummels of ou klere gemaak. Daar is feitlik alle resepte vir oorskiet. In dieselfde lyn,ons kan ook goedkoop resepte soek, kies die bestanddele waarvan die bestanddele nie duur is nie, soos byvoorbeeld almal met peulgewasse, pasta en rys. Op hierdie manier kan kinderkos lekker en baie goedkoop wees.
In die winkelwagentjie moet ouers die pryse nagaan om na winkels te gaan wat kwaliteit teen die beste prys bied en aanbiedinge het. Daarbenewens is dit gerieflik beplan u aankope goed daagliks, weekliks of maandeliks, koopseisoenale produkte, wat is goedkoper, varser en gesonder, en jaag na stoor kos behoorlik, vries al diegene wat vinnig kan verval of nie binnekort verteer sal word nie.
Soms kan dit selfs goed wees om gesonde en goedkoper eetgewoontes te verander. Dit is altyd moontlik om sonder oorbodige produkte soos drankies te doen en beslis te kies vir water. Oor die algemeen lei maatreëls soos hierdie tot baie aansienlike besparings in die besteding.
U kan meer artikels lees soos Hulpelose kinders in die gesig van die krisis, in die kategorie Voeding vir babas.