Women's health care | Inligting vir vlugtelinge en immigrante | USAHello
Vroue se gesondheid en gesondheidsorg
Dit is belangrik vir vlugtelinge en immigrant vroue te leer oor hul liggame en sorg van hul gesondheid. Leer oor vroue se gesondheid sorg vir vlugtelinge en immigrante. Vind aanlyn hulpbronne en waar om te kry sorg.
Hoekom is vroue se gesondheid sorg verskil van algemene gesondheid sorg? Veel van 'n vrou se gesondheid is gekoppel aan haar reproduktiewe gesondheid en stadiums van die lewe. (Reproduktiewe gesondheid beteken jou periodes, babas hê, en gaan deur menopouse.)
Begrip van reproduktiewe gesondheid en hoe jou liggaam werk is die eerste stap na goeie vroue se gesondheid sorg.
Menstruasie is die dieselfde ding as jou tydperk. Dit is die maandelikse vaginale bloeding ervaar deur vroue van reproduktiewe ouderdom (oor ouderdom 12 om 55). Menstruasie wys dat 'n vrou nie swanger. Die tye van jou tydperk en tussen periodes genoem is jou "menstruele siklus."
Tydperk laaste van drie tot sewe dae. Benewens bloeding uit die vagina, Jy mag het:
Opgeblasenheid en seer borste
Buierigheid en prikkelbaarheid
Hoofpyn en moegheid
Premenstruele sindroom, of PMS, is 'n groep van simptome wat begin voor die tydperk. Dit kan emosionele en fisiese simptome sluit.
Raadpleeg jou dokter indien jy het groot veranderinge in jou siklus. Hulle kan tekens wees van ander probleme wat behandel moet word. Leer meer oor menstruasie.
Hoe kan ek sorg vir myself wanneer ek swanger?
Voorgeboortelike sorg verwys na die gesondheidsorg wat 'n vrou ontvang vanaf 'n dokter terwyl sy is swanger.
Dit is belangrik dat 'n swanger vrou gereeld besoeke haar dokter haar gesondheid en die gesondheid van haar baba te verseker. As jy swanger is, Maak seker dat jy praat met jou dokter oor wanneer en waar jy voorgeboortelike sorg kan ontvang.
Wat het ek nodig om te weet oor swangerskap en bevalling?
Swangerskap kan 'n onseker tyd wees vir baie nuwe ma's, gevul met baie vrae oor wat om te doen om te sorg dat beide moeder en baba gesond te bly.
MedlinePlus is 'n goeie plek om te begin soek algemene gesondheid inligting oor swangerskap. Lees die opsomming. Thenchoose skakels na neem jy na inligting oor 'n verskeidenheid onderwerpe, van hoe om te oefen veilig om wat gebeur met jou liggaam tydens swangerskap.
Bly gesond tydens swangerskap
As jy swanger is, Dit is veral belangrik om te sorg vir jou gesondheid, insluitend om versigtig met wat jy eet en drink en hoe jy oefen. Maak seker jy praat met jou dokter oor enige vrae of bekommernisse wat jy mag hê oor hoe om gesond te bly. Leer hoe om te sorg van jou gesondheid tydens swangerskap.
Gesondheid inligting vertalings is 'n webwerf wat verskaf inligting wat verband hou met swangerskap en geboorte. Kies die onderwerp wat jy wil om te leer oor. dan, op die volgende bladsy, Kies jou taal.
By Kindergeboorte verbinding, Jy kan meer inligting oor die fisiese veranderinge wat 'n vrou se liggaam gaan deur terwyl sy geboorte gee. Jy kan lees oor watter soort probleme kan voorkom tydens kraam en wat soort van sorg jy kan verwag om by die hospitaal ontvang. Jy kan ook lees oor hoe om vooruit te beplan sodat jy kan die beste moontlike ervaring te gee geboorte.
Baie goed bevat 'n klomp nuttige inligting vir verwagtende moeders oor die tekens en simptome van Arbeid. ook, Jy kan lees oor wat jy mag ondervind as jy by 'n hospitaal geboorte gee.
Nadat jy het geboorte gegee, borsvoeding is 'n goeie manier om te voed jou pasgebore kind want dit het baie gesondheidsvoordele vir beide moeder en kind. Kenners sê dat indien moontlik, Babas behoort breastfed vir minstens die eerste 12 maande van hul lewens.
Lees 'n goeie oorsig van borsvoeding basiese, insluitend riglyne oor hoe om te borsvoed korrek en 'n verkenning van algemene probleme wat baie ma's in die gesig staar terwyl daar gepoog is om te borsvoed.
La Leche League is 'n internasionale organisasie wat help vroue regoor die wêreld borsvoed suksesvol. Vind 'n La Leche League berader in jou area.
Hou 'n gesonde roetine terwyl jy borsvoed jou baba, want alles wat binne-in gaan jy gaan jou baba, ook. Leer hoe dwelmmisbruik invloed op borsvoeding.
Dienste vir low-income swanger vroue en nuwe ma's
In die Verenigde State, 'n program genaamd vroue, Babas en kinders (WIC) help low-income swanger vroue, nuwe ma's en hul jong kinders (toe om tot 5 jaar oud) Bly gesond. Die WIC programme bied 'n aantal dienste, insluitende bystand met borsvoeding, voeding klasse, en coupons te koop sekere goedgekeurde voedingswaarde voedsel.
Jy kan vind WIC in jou staat. Bel die nommer gelys vir die WIC Agentskap in jou staat. Vertel hulle dat jy wil hulle maak 'n afspraak om aansoek te doen vir WIC voordele.
Menopouse is die tydperk in 'n vrou se lewe toe sy ophou menstrueer en is nie meer in staat om kinders. Menopouse dikwels voorkom wanneer 'n vrou is in haar vroeë 50s, maar vir sommige vroue, Dit kan vroeër gebeur.
Baie vroue ervaar sommige kombinasie van negatiewe fisiese simptome tydens menopouse. 'N dokter kan gewoonlik help om hierdie simptome behandel. Leer meer oor menopouse.
Algemene vroue se gesondheid voorwaardes
'N paar mediese toestande is meer algemeen by vroue as by mans. In baie gevalle, Hierdie mediese toestande wat vroue se reproduktiewe organe beïnvloed is (soos bors of servikale kanker). Ons liggame, Onsself verskaf duidelike, wetenskaplik akkurate inligting oor vroue se liggame en algemene vroue se gesondheid voorwaardes.
Vroue se gesondheid sifsels
Gesondheid sifsels word toetse om te kyk as jy 'n spesifieke mediese toestand het. Algemene gesondheid sifsels insluit:
Been minerale digtheid toets
Bors kanker sifting
Servikale kanker sifting (ook bekend as PAP toets)
MIV en ander STD toets
Jy kan meer inligting oor hierdie en ander algemene gesondheid sifsels wat dokters aanbeveel vir vroue uit die Kantoor van vroue se gesondheid.
Vroulike genitale sny
Vroulike genitale sny (FGC) is 'n kulturele praktyk in sommige lande. Terwyl daar is baie mense wat sterk voel oor FGC as 'n kulturele tradisie, Dit is onwettig om te voer FGC in die VSA. Leer meer oor die gevolge vir die gesondheid van FGC.