Voedingsprobleme: Slegte tafelmaniere - Inligting - 2022
Voedingsprobleme: Slegte tafelmaniere
Die onderrig van u kind se tafelmaniere kan begin sodra hy vaste kos begin eet. Of hy nou nog in 'n kinderstoel sit of na 'n groot kinderstoel aan die tafel vir die gesin gegradueer het, dit is nooit te vroeg om goeie gewoontes aan te wakker nie.
Alhoewel maaltyd byvoorbeeld 'n sosiale ervaring is, is dit nie net goeie maniere om u kind te praat om te praat as hy kos in sy mond het nie, maar dit kan ook voorkom dat dit kloof of verstik.
Tyd dat dit reg is. Sorg dat u kind nie te moeg is om te eet nie, sê Olivia Bennett Wood, medeprofessor in voedsel en voeding aan die Purdue Universiteit. En sorg dat hy honger is. Geen peuselhappies vir ten minste 'n uur voor die maaltyd nie.
Wees geduldig. Maaltye is 'n slordige saak omdat kleuters nuwe kosse verken en selfvoedingsvaardighede bemeester. Teen 15 maande behoort die meeste kinders 'n lepel redelik goed te beheer, maar sommige kinders maak nog steeds 'n gemors tydens die maaltyd lank voor hul tweede verjaardag.
Beplan u aksie. Verskillende gedrag vereis verskillende reaksies. Byvoorbeeld, as u kind kos geneem het of sy lepel geslaan het, is die beste reaksie geen reaksie nie. Om hom die aandag te gee, selfs as hy aan die tafel gedra, kan hom ook aanmoedig om te pronk. Maar sodra 'n kind besef dat sy gedrag nie aandag kry nie - positief of negatief - sal hy dikwels ophou.
Soms is meer drastiese maatreëls nodig. 'N Kind leer dat sekere gedrag - soos om kos te gooi of om met 'n broer te sus - onaanvaarbaar is as hy besef dat dit nie aan tafel toegelaat word nie. As u u kind betyds onderbreek totdat hy gereed is om weer by die gesin aan te sluit, leer hy dat hy verwag om op 'n sekere manier op te tree terwyl hy eet.
Kinders kyk na hul ouers oor leidrade oor die gedrag van die tafel, en modelleer veral die gedrag wat u wil hê dat u kind moet naboots. Let op wat hy reg doen en prys hom as hy goed aan tafel is.