Etes In Lugmag Basiese Militêre Opleiding En Na
Etes In Die Lugmag
Lugmag-eetgeriewe. Dis nie sleg nie. Amptelike USAF Foto
Die Lugmag het onlangs die Voedsel Transformasie-inisiatief (FTI) ontwikkel om die kwaliteit, verskeidenheid en beskikbaarheid van die lugmagkwaliteit te verbeter, terwyl 'n konstante leer- en opleidingsprogram vir lugmagkosse gehandhaaf word. Die FTI is ontwerp om die spyskaart, die gehalte van voedselvoeding te verbeter en die dienspligtiges se verwagtinge van wat 'n goeie ete moet wees, te ontmoet.
Op die lugmagbasis, om basiese militêre opleiding (BMT) in te sluit, word die kos warm elke maaltyd bedien wanneer dit nie in die veld is nie.
Plus, jy het 'n verskeidenheid ander opsies soos 'n toebroodjie, slaai-kroeg met baie vrugte en groente, en nageregstaaf. Dit is 'n tipiese kafeteria-styl eetplek, maar met kos wat as redelik goed beskou word. U sal ook 'n verskeidenheid drankies hê om van te kies. Tipiese koffie, koeldranke, water, melk, sjokolademelk, sappe, en Gatorade-tipe sportdrankies.
Ontbyt Etes In Die Lugmag
Die belangrikste maaltyd van die dag is ook een van die beste in die Lugmag. Vir ontbyt sal daar eiers wees om te bestel, roerei, hash browns, wors / spek, pannekoeke / Franse roosterbrood, sap, melk, graan, koffie en vrugte.
Middagete en ete in die lugmag
Vir die ander twee etes van die dag, is daar twee lyne: vol warm-etes en 'n snackbar. Volle ete sal die keuse hê van twee voorrade (byvoorbeeld vleisbrood of hoender). Maar jy het ook daaglikse opsies soos hamburgers, gegrilde kaas, hoender ala koning, kalfsvleis, pizza - jy noem dit.
Daar sal ook elke dag verskillende soorte groente wees. Die snackbar het hamburgers, hotdogs, gebraaide hoender, toebroodjies, chili, frietjies, ens. Daar is ook 'n slaaisous en nageregte, insluitend koekies en ys (as jy TI sê jy kan lekkers hê).
Die kafeteria styl bediening lyn sal begin met die warm kos bar.
As jy niks wil hê of meer kos benodig nie, kan jy ook 'n paar stukkies brood gryp en ook by elke maaltyd grondboontjiebotter en jellie (of piesangs) toebroodjies maak. Een keer uit BMT word die kos egter so goed beskou, dat baie militêre lede wat by Air Force-eetsale eet, op hul fisieke fiksheid moet verdubbel om in die vorm te bly. Dit is maklik om gewig te kry soos jy oud is, uit te voer uitdagende hoogs fisiese opleidingsprogramme, toegang tot die nageregstaaf, en meer ontspanne eetstoestande. Gedurende BMT kan die rekrute nie soda drink of toegang tot die nageregstaaf kry nie.
Etes Op Basiese Militêre Opleiding
Baie mense is geneig om gewig te verloor wanneer by Basiese Militêre Opleiding soos jy op jou voete sal wees, die hele dag beweeg en verbrand kalorieë teen 'n hoër as normale koers. Die bygevoeg PBJ-toebroodjie kan ekstra kalorieë by jou maaltyd voeg en jou help om liggaamsgewig te handhaaf en energie te verskaf vir die lang dag van basiese opleiding.
By Basiese Militêre Opleiding word aanbeveel om soveel as moontlik te eet en kalorieë by te voeg waar moontlik. Rys en ekstra brood is 'n goeie byvoeging by bykans alle etes en is daagliks beskikbaar vir middagete en aandete. Die grootste kommer vir rekrute word egter dehidreer veral in die warm somermaande van opleiding.
Van elke maaltyd (Gatorade, water, sap) moet jy drie glase vloeistof drink voordat jy uit die tafel opkom.
Alhoewel die etes by Air Force Basic Military Training regtig goed is, is die etentyd-omgewing redelik stresvol, aangesien dit 'n tyd is wanneer die Militêre Opleidingsinstrukteurs (MTI's), wat Personeelsersers en hoër is, met jou begin kommunikeer. Tipies, as jou uniform weggetrek word, sal die MTI se soek na die volgende slagoffer soek. Maar soms is dit net jou ongelukkige dag en die goeie kos wat jy gekies het in die kafeteria-lyn sal geëet word, is 'n minder as vreedsame atmosfeer. Verwag om gevra te word oor militêre kennisvrae as jy by MTI's in die chow-saal gestop word. As jy jou goed ken, sal jy 'n ander ete by BMT oorleef en oorleef.
Vir die eerste paar weke sal u maaltyd beperk word.
Jy sal net 'n paar minute hê vanaf die tyd waarop die laaste persoon in jou vlug na die tafel kom om jou ete te voltooi. Jy sal leer om nie tyd te mors nie, en eet vinnig. Maar na die eerste paar weke sal jy meer tyd hê vir etes.
Tydens die oefening BEAST kry jy ook die geleentheid om MRE's (Maaltye, Klaar om te eet) te proe. Dit is egter nie die voorkeur keuse aan enige militêre lid indien die opsie gegee word om te eet in 'n Air Force Dining Facility nie.