Maak u eie tinkture - Huismiddels - 2022
'N Tinktuur is 'n kruie-ekstrak, meestal in alkohol. Kommersiële tinkture van apteke bestaan ​​uit droë plantdele en wyngees in 'n sterkte van 70 tot 95 persent. Die voordeel van 'n tinktuur is die lang rakleeftyd: die vloeistowwe kan vir vyf, soms selfs tien jaar, geberg word sonder om hul doeltreffendheid te verloor. Dit bevat beide water- en vetoplosbare stowwe, omdat alkohol beide verwyder, in teenstelling met tee, wat slegs die wateroplosbare en olie bevat, wat slegs die vetoplosbare stowwe onttrek.
Sulke tinkture word ook kruiedruppels genoem, in die algemeen uittreksel of essensie. Ons verwys ook na sulke essensies met bitter kruie as bitter bitter. Amptelik kan slegs kruieekstrakte op alkoholgebaseerde basis wat in apteke beskikbaar is, as tinkture verhandel word.
Ons onderskei tussen normale tinkture van gedroogde plante en sogenaamde moeder tinkture, waarin vars plante in alkohol geplaas word. Tincture vir kinders word soms sonder alkohol gemaak.
By die voorbereiding gebruik ons ​​'n keramiekmes, aangesien metaal die effek van medisinale kruie kan beïnvloed.
As ons self tinkture maak, kan ons enige soort wyngees of duidelike snaps gebruik, byvoorbeeld graan of vodka, maar 54 persent rum is ook geskik. Brandewyn gaan nie oor die handelsmerk nie, maar oor die smaak; Vodka en graan is ideaal omdat dit relatief smaakloos is. Die reël is: hoe hoër die persentasie, hoe doeltreffender die tinktuur. Alkoholoplossings met 90 persent van die apteek is egter baie duurder as die 40 persent dubbele graan uit die supermark, en dit werk ook.
Die ideale alkoholinhoud hang egter af van watter dele van die plant ons gebruik. Die beste manier om wortels, bas en sade te onttrek, is met 'n alkoholinhoud van 50 tot 70 persent, terwyl vrugte aanbeveel word om 30 tot 55 persent te gebruik.
Alkohol met 'n sekere inhoud onttrek spesifieke plantstowwe: saponiene en glikosiede teen 20 tot 40 persent, flavonoïede, bitter stowwe en tanniene by 38 en 70 persent, essensiële olies, aan die ander kant, teen 50 tot 70 persent.
Ons neem altyd tinkture netjies of met water, dit wil sê nie met suiker, sap of koeldrank nie. Dit kan die effek beïnvloed.
Vir wie is tinkture geskik?
Lewerslyers en alkoholiste mag nooit alkoholgebaseerde tinkture gebruik nie. Kinders vanaf drie jaar kan tinkture gebruik, maar dit moet baie laer gedoseer word as by volwassenes en in water opgelos word - by kinders tot vyf jaar is 10 persent van die dosis van 'n volwassene gepas. Die alkoholinhoud stem dan ooreen met natuurlike appelsap of die alkohol wat die fermentasie in die liggaam vorm.
Ons maak 'n tinktuur soos volg:
1) Ons versamel 'n glas vol medisinale kruie en kap dit op.
2) Ons gee 'n hoë bewys daarvan.
3) Ons maak die pot toe.
4) Ons sit dit op 'n sonnige plek.
5) Ons wag twee tot vier weke.
6) Dan filter ons die tinktuur, byvoorbeeld deur 'n teefilter.
7) Ons gooi die vloeistof in 'n donker bottel.
8) Ons merk die bottel met die datum en inhoud.
9) Ons neem ongeveer 20-30 druppels van die voltooide tinktuur op 'n lepel.
Die hoes tinktuur
Ons gebruik tiemie, salie en hisop vir 'n hoesinktuur. Al drie groei in ons kruietuin. Ons haal hulle in Julie af.
Die tinktuur help teen koue hoes, maar ook teen ligte brongitis en ook teen Seer keel. Ons neem twee tot drie keer per dag 10 tot 50 druppels.
Marigold verlig wonde, ekseem, velontsteking en maagsere. Die tinktuur help ook teen maagontsteking, Menstruele pyn en derm infeksies. Ons neem die blomme vir die tinktuur.
Ons voeg Arnica-blomme in 'n verhouding van een tot tien by die alkohol en laat die vloeistof ongeveer twee weke op 'n sonnige plek staan. Ons kan ook die tinktuur gebruik vir vou, dit gorrel of sluk. Arnica tinktuur help teen verstuikings en kneusplekke.
Ons neem die gedroogde wortels van die valeriaan en plaas dit in duidelike snaps in 'n verhouding van een tot vyf, laat hulle 'n maand lank staan ​​en sif dit daarna. Valeriaan tinktuur help teen spanning, Senuweeagtigheid en help met slapeloosheid.
Ons gebruik die blomkoppe van die madeliefie, die duimreël is een milliliter alkohol per blomkop. Ons laat hulle 'n maand lank steil, skud die uittreksel af en toe en pas dit ekstern toe. Die tinktuur help teen aknee, puisies en letsels.
Ons verwerk die vars blomme van St. John's wort, gooi alkohol in 'n verhouding van een tot vyf daaroor en plaas die houer vir twee weke op 'n sonnige plek. St John's wort verlig seer spiere en spysverteringsprobleme.
Ons gooi vermouth met alkohol in 'n verhouding van een tot vyf en laat die mengsel slegs vir vyf dae steil. Ons verdun 20-30 druppels met ongeveer 0,1 liter water, drink dit drie keer per dag vir etlike weke. Die oplossing help teen Eetlus verloor.
Ons meng 10 gram kamilleblomme met 50 ml alkohol, laat die oplossing 'n week lank staan, sif dit en sit dit drie dae in die yskas. Die tinktuur kan op 'n koevert gegooi of gedrup word. Kamille help om inflammasie te beveg.
Tintuur van perdekastanje
Ons skil 10 kastaiings, kap dit klein, giet alkohol daaroor totdat die kastaiings bedek is, laat dit vier weke staan, sif dit en vul die oplossing in 'n donker bottel. Die tinktuur help teen spatare.
Ons versamel die stingels, blare, knoppe en vrugte van die maretak in Maart. Mistletoe reguleer bloeddruk, help teen arteriosklerose, duiseligheid, Asma, senuweeagtigheid en angs.
Daar is honderde maagbottels wat dikwels hoofsaaklik vir plesier gebruik word. Ons gebruik byvoorbeeld angelika- en paardebloemwortels, jenewerbessies en die blare van peperment vir 'n maagbitter van die huis en plaas dit in alkohol. 'N Bitter maag word aangebied met gevoel van volheid en Opgeblase buik op.
Vir 'n koue tinktuur voeg ons 30 gram venkelvrugte, 10 gram kamilleblomme en 10 gram salieblare in alkohol by, laat die mengsel drie weke lank staan ​​en giet dit dan in donker bottels. Ons kan dit gurk of dit gebruik vir koeverte. (Dr. Utz Anhalt)
Torsten Purle, doseervorme en voorbereiding van medisinale kruie, kraeuter-buch.de, 30.03.2019, kruieboek
Rudi Beiser, Helga Ell-Beiser: Medisinale planttinkture: effektiewe plantekstrakte tuisgemaakte, Verlag Eugen Ulmer (16 Maart 2017)
Christian Sollmann: Maak self tinkture en homeopatiese middels vir kruie-moeder, AT Verlag; Uitgawe: 1ste uitgawe (8 Mei 2014)