Hoe om `n bedrieglike kêrel te vergeet: 11 stappe (met foto`s)
Dit is moeilik om oor `n breek te kom, maar as jy `n man probeer vergeet wat jou bedrieg het, is dit selfs moeiliker. Om vas te stel dat jou kêrel jou bedrieg het, kan een van die ergste emosionele pyne wees wat jy kan voorstel. Gebruik hierdie gids om jou te help om met jou lewe voort te gaan.
Reël om van aangesig tot aangesig te ontmoet. Breek deur sms`e, e-posse of op die telefoon is nooit duidelik genoeg nie. Jy moet heeltemal seker wees dat hy jou bedrieg. Vertel hom hoe jy voel. Praat dit, maak nie saak hoe lank dit jou neem nie. Daar is geen ander manier waarop jy `n gevoel kan hê om die saak te sluit nie.
Kyk in die spieël. Jy moet met jouself praat en vir jouself sê dat jy mooi en intelligent is, en die een wat bedrieg het Jy verdien dit nie. Hulle is nie jou tyd, energie of gedagtes werd nie. Hulle het jou mislei omdat hulle nie genoeg van hulself was nie.
Gaan saam met vriende uit. Doen iets vir die eerste keer Probeer om jou verstand weg te hou van pyn, dit is die beste om afgelei te word. Jy sal `n rukkie seergemaak voel, maar dit hoef jou nie te verteer nie.
Kyk na jouself Gee jouself `n bietjie toegewing, gaan na `n spa of neem `n pouse, of ontspan jouself by die huis. Eet `n paar van jou gunsteling sjokolade. Maak jouself `n manicure. Enigiets wat jou laat voel.
Beloof jouself dat jy van jou foute sal leer. Kyk in die verlede vir moontlike waarskuwingstekens of rooi vlae wat jy geïgnoreer het wat jou kon wys dat hy op jou bedrieg het. Sy beloof om nie weer mislei te word nie en om versigtig te kyk vir `n seun wat genoeg omgee om getrou te wees.
Moenie moedeloos word nie. Die feit dat `n seun jou bedrieg het, beteken nie dat almal dit sal doen nie.
Moenie jouself blameer nie, maar herinner jouself dat jy mooi is en dat hy sy grootste fout gemaak het deur jou te verloor.
Laat hom gaan en aanvaar die feit dat hy jou bedrieg het. As jy met hom bly, kan hy jou weer bedrieg.
Smileer en leef die lewe tot sy volle uitdrukking.
Moenie jou hart toemaak nie, wees net `n bietjie meer versigtig met die ouens, maar probeer weer wanneer jy `n ou vind wat jy regtig dink opreg is.
Oefen en maak gereed om meer sexy en sensueel te lyk as voorheen en hy sal spyt wees om op jou te bedrieg.
Nooi vriende uit om na die flieks te gaan.
Luister na `n paar goeie liedjies wat oor breek praat, hulle sal jou sekerlik help om gou daaroor te kom!
Verwen jouself met dinge wat jou gedagtes en tyd beset, soos lees, inkopies, swem, ens.
Vergewe haar, maar maak haar duidelik dat die verhouding verby is as jy regtig seker is dat jy haar nie weer `n kans wil gee nie.
Kyk of hy jou bedrieg, of jy sal die arme seun bang maak.
Moenie enige ander ontsnapmechanisme drink of gebruik nie. Dit sal net die situasie erger maak.
Wees versigtig om jou verskoning te aanvaar, as hy jou regtig liefgehad het, sou hy dit nie in die eerste plek gedoen het nie.
As hy jou liefhet, sal hy enige ander verhouding verbreek wat drama in jou verhouding sal veroorsaak. Enige negatiewe ding wat hy toelaat, is eenvoudig omdat hy `n derde persoon toelaat om in te gaan. Uiteindelik beteken dit dat hy homself net liefhet.
Soms is dit wat jy oorweeg "`n misleiding"Dit is nie dieselfde ding wat hy beskou as bedrog nie. Byvoorbeeld, omdat hy op `n datum met `n ander vrou uitgaan, kan dit `n misleiding wees en nie `n misleiding nie. Wat dit ook al is, wat hierdie misverstande dra, moet jy nie ophou dink soos jy dink nie, want dit is met wat jy gemaklik voel. Anders sal jy in die middel van `n verhouding wees waar jy permanent verraai voel, al is dit nie vir hom nie.