Kool is 'n bron van vitamiene en minerale in rou sowel as ingelegde vorm. As gevolg van die vele bruikbare eienskappe, word dit in huiskosmetologie gebruik. Lees oor die bruikbaarheid van gepekelde koolpekelwater, en lees hoe die maskers daarop gebaseer is.
Nuttige eienskappe van suurkool sap
Die resep vir gefermenteerde kool is meer as honderd jaar oud. Daar word geglo dat die Chinese dit ongeveer 2000 jaar gelede uitgevind het. Sout word by die gekneusde blare gevoeg en gedwing om sap af te skei. Dit is ryk aan natuurlike melksuur, wat die groei van ongewenste dermbakterieë belemmer en die groei van voordelige bakterieë stimuleer. Hiermee kan u dit gebruik om spysverteringsprobleme te behandel.
Het jy geweet? Suurkool bevat lewende en aktiewe probiotika wat die liggaam beskerm teen skadelike bakterieë en gifstowwe.
Sap word ook 'n piekel genoem wat verkry word deur kool in te pers. Dit is nuttig nie net vir die liggaam as geheel nie, maar ook vir die vel van die gesig. Dit help om die immuunstelsel te versterk, verlaag bloeddruk, vertraag die veroudering en versterk hare, en verminder haarverlies.
Nuttige eienskappe van sap:
Kool bevat baie vitamiene en minerale. Haar sap help om die epidermis te versterk, en 'n groot dosis vitamien C verhoog die immuniteit.
Dit is 'n uitstekende bron van vitamiene K en C. Dit verwyder vrye radikale uit die liggaam. Hierdie vitamiene is ook belangrik vir die behoud van die gesondheid van die haarfollikels en die sirkulasie van vette in die kopvel.
Dit is 'n bron van silikon en swael, wat as skoonheidsminerale beskou word. Swael is verantwoordelik vir die voeding van selle en die verwydering van afval daarvan. Dit is belangrik as dit by skoon vel kom.
Help om gewig te verminder, voel vars en waaksaam. Maak die boonste derm skoon, wat die verwydering van gifstowwe uit die liggaam vergemaklik en help om die spysvertering te verbeter.
Dit bevat die antioksidant "indol-3 karboniel", wat gebruik word om die lewer te ontgift. Dit is belangrik vir die regulering van die metaboliese funksies van die liggaam: proteïensintese, hormoonproduksie.
Die grootste voordeel van koolpekelwater is 'n beduidende inhoud van askorbiensuur.
100 g suurkool bevat slegs 19 kcal. Hiermee kan u dit in diëte gebruik vir gewigsverlies.
Die produk bevat ook:
4,3 g koolhidrate;
1,8 g suikers;
2,9 g vesel;
0,14 g vet;
0,9 g proteïen.
Die minerale en vitamien samestelling van kool is uitgebreid.
Biologies aktiewe stowwe wat die toestand van die epidermis beïnvloed:
18% van die daaglikse inname van vitamien C;
10% vitamien B6;
12% vitamien K;
Die effek van sap op die vel
Sap kan in suiwer vorm gebruik word om die gesig af te vee as 'n lotion en as 'n bestanddeel in gesigmaskers. Masseer u gesig twee maal in die oggend en saans met masseringsbewegings. Om die proses te bespoedig, maak 'n eenvoudige masker deur 'n servet in sap te demp en dit vir 15 minute op u gesig toe te dien. Die prosedure kan daagliks vir 'n maand herhaal word.
Die voordele van gesigsap:
onder die invloed van sapsure vind porie vernouing plaas, die talgkliere normaliseer, die suurbalans van olierige vel herstel, aknee word uitgeskakel;
bied 'n bleekende effek en kan pigmentasie, sproete en ouderdomsvlekke verminder;
skep 'n afskilferende effek.
Tuisgemaakte suurkool sap gesigte maskers resepte
Maskers gebaseer op suurkool word beoefen vir alle veltipes (normaal, droog, olierig, kombinasie). Voordat u begin kook, berei die hoofkomponente voor. Die basismasker bestaan ​​uit een kool en is bedoel vir normale vel.
Oormatige sap word daaruit gedreineer, en die gevolglike suspensie word 15 minute op die gesig toegedien. Vermy die mengsel op die oogarea. Na die prosedure word die produk met skoon warm water afgespoel. Die samestelling bevogtig en toon die epidermis. Vir vroue jonger as 30 jaar is dit voldoende om dit elke 7 dae te gebruik.
Het jy geweet? Die toestand van die epidermis verander met ouderdom. Hydraterende maskers is geskik vir dames van 20 tot 25 jaar. Diegene wat ouer is, moet met behulp van 'n skilfunksie gebruik maak, aangesien die herlewingsproses vertraag word en dit probleme met die vel kan veroorsaak.
Vir 'n olierige vel, moet die masker meer versadig wees in die samestelling van die komponente, wat die volgende kan insluit:
suurkool: 3 eetlepels. l.;
hoender eier proteïene;
meel: 1-2 eetlepels. l
Hoe om te kook en toe te pas:
Al die bestanddele word met 'n blender in 'n homogene massa gemeng.
Die mengsel word 15-20 minute op die gesig toegedien.
Was af met warm, skoon water.
Kan 2 keer in 7 dae gebruik word.
Gebruik 'n halwe teelepel in plaas van proteïene om 'n olierige vel skoon te maak en 'n sagte peeling te gee. suurlemoensap. Vir droë vel word aanbeveel om kefir by die mengsel te voeg. Hierdie masker is geskik vir veroudering of ontsteekte vel.
suurkool: 2 eetlepels. l.;
kefir: 2 eetlepels. l.;
suurlemoensap: 1 teelepel
Laat staan ​​vir 10 minute.
Roer weer en smeer op die gesig.
Die samestelling het ook 'n bleekende effek, en suurlemoensap bevorder hierdie eienskap. Dien nie langer as 10 minute toe nie.
Spoel af met skoon water of groen tee.
Die samestelling van die masker, benewens kool, kan ook ander bestanddele bevat met die volgende eienskappe:
kefir. Voorsien die epidermis met voeding, het 'n anti-inflammatoriese effek, versnel die produksie van kollageen.
Eier wit. Help diegene wat olierige vel het om van aknee en swartkoppies ontslae te raak, en het ook 'n bakteriedodende effek, sorg dat die plooie maklik is en kan plooie glad word.
Eiergeel. Dit verhoed die verouderingsproses van die vel, toon versigtig en verbeter die opname van voedingstowwe. Word aanbeveel vir normale vel.
heuning. Verlig droë vel.
Suurlemoensuur. Exfolieer die vel, brei die porieë uit en maak dit skoon.
Olywe en ander plantaardige olies. Word in droë velformulasies aanbeveel as voedingstowwe wat die toestand van die epidermis normaliseer en gesigsrimpels glad maak.
Maaskaas. Dit verbeter metaboliese prosesse, stimuleer kollageenproduksie en kan in maskers vir alle veltipes gebruik word.
Stap vir stap kookinstruksies
Suurkool vir die voorbereiding van die masker is goed fyngemaak. Dan word al die komponente gemeng. Om 'n homogene massa te kry, kan u die samestelling met 'n blender klop. Die masker word op gereinigde (gewaste) vel aangebring. Die blootstellingstyd is 10-15 minute. Moenie die produk vir 'n langer tydperk verlaat nie. Die masker word altyd met kamertemperatuur met water afgespoel.
Hoeveel keer kan ek my gesig afvee met 'n oplossing van suurkool?
Die gebruik van maskers word 1-2 keer per week toegelaat. Die kursus kan ongeveer 1 maand duur. Dan het u 3-4 weke 'n pouse nodig. Herhaal die kursus indien nodig.
Belangrik! Sitroensuur of sap moet nie vir droë vel gebruik word nie. Sy sal dit nog meer uitdroog.
Wenke vir skoonheidskundige
Daar word geglo dat 'n masker van een kool sonder enige ander bestanddele nuttig is vir normale vel. Dit kan 'n bevogtigende, normaliserende en bleekende effek op die gesig hê. Die temperatuur van die masker moet warm wees. Tydens toediening sal dit tot kamertemperatuur afkoel. Een van die take van die samestelling is om die porieë te vernou, dus is 'n te hoë temperatuur nie nodig nie. Onder die invloed van ryp droog die epidermis in die winter af. Hy het beslis 'n bevogtigende en voedende masker nodig, so in die winter bevat dit olies. In die somer, onder die invloed van ultraviolet lig, verskyn ouderdomsvlekke op volwasse vel. Voeg kefir by om die bleekeffek te verhoog.Verjonging van verouderende vel word na 30 jaar nodig.
Verjonging verwys na die herstel van die velelastisiteit, die uitskakeling van kapillêre sterre en die verbetering van metaboliese prosesse. Die samestelling van so 'n masker sluit maaskaas, eier, olyfolie in. Ouderdomsmaskers word op warm vel aangebring. Let ook daarop dat die toestand van onversorgde vel nie 1 keer kan verbeter nie. Dit sal 'n stel prosedures duur wat tot een maand duur.
Belangrik! Die kool wat in die masker gebruik word, mag slegs wortels en sout bevat. Dit moet nie asyn, peper, ander speserye wees nie. Dit kan velirritasie veroorsaak.
Die soeke na die perfekte kombinasie van maskerkomponente is ietwat soortgelyk aan die soeke deur die alchemiste van die klip van die filosoof. Let op hoe hierdie of daardie komposisie op u vel gewerk het, en stop die keuse op die een wie se resultaat vir u die beste aanvaarbaar is. Onthou dat die reaksie van die vel individueel is, en dat dit vir die een geskik is, moontlik nie vir die ander geskik is nie.