Mokhoa oa ho ikatisa poults o nang le sesebelisoa ke mosebetsi o nang le puso e ikhethang, moo litsuonyana tse sebetsang hantle le tse phetseng hantle li tlang lefatšeng lena. Ho khetha lijana Lihoai tsa likhoho li se li qetile nako e telele li hlokometse hore ka mahe a linotši a tsoang Turkey, ho na le litsuonyana tse ngata tse hlahang (e le peresente) ho feta ho tsubelloa ka tlhaho ke basali (hangata turkeys karolo ea clutch e sithabelitsoe ke boima ba bona). le Beachbody On Demand , o fumana phihlelo e sa lekanyetsoang ho tse makholo a Beachbody workouts. Ho phaella mosebetsing o tla fumana phihlelo ea Inthaneteng ho tataiso ea boikoetliso ba boikoetliso bohato ka mehato, lik'halendara tsa ho sebetsa, merero ea phepo, le ho feta. Mona ke tse ling tsa mesebetsi ea Beachbo eo u tla ba le eona le tšebeletso ena e ncha ha u batla: