Gurpinder Singh, Main Accused In Rs 2,700-Crore Drug Haul From Pakistan, Dies
All India | Press Trust of India | Updated: July 22, 2019 02:23 IST
Drugs In PunjabAmarinder SinghGurpinder Singh Wat om te eet vir `n ontsteekte kolon (met foto`s)
Wat om te eet vir `n ontsteekte Colon
Kolitis, of `n ontsteekte kolon, is wanneer die weefsel in die kolon is geïrriteerd en seer. Die oorsake van kolitis is unknown- maar dit lyk genetiese wees. Die simptome van `n ontsteekte kolon sluit los stoelgange, bloed in die stoelgang, naarheid, koors, kouekoors, abdominale pyn, moegheid en gewigsverlies. Wat om te eet vir `n ontsteekte kolon is verskillend vir elke persoon wat ly aan hierdie toestand. Maar daar is `n paar algemene riglyne.
Mense wat ly aan `n ontsteekte kolon, veral toestande soos Crohn se siekte en prikkelbare derm-sindroom, kan soms probleme met gewig verloor en het `n goeie eetlus het. Werk op die eet van gesonde kos so dikwels as moontlik kan help in die vermindering van die simptome wat verband hou met `n ontsteekte kolon, soos abdominale pyn wat verband hou met gas, byvoorbeeld.
As, bykomend tot die lyding van `n ontsteekte kolon, jy is lactose intolerant of vermoed dat jy ook mag wees, beperk die bedrag van melk produkte in jou dieet. Vir diegene wat lactose intolerant, nie in staat is om laktose te verteer kan krampe, abdominale pyn, diarree, gas en opgeblasenheid wat op sy beurt kan die kolon selfs meer aanblaas veroorsaak. Beperking van melkprodukte in die dieet sal jou help om die kolon uit om verder aangesteek hou.
Indien `n persoon ly aan `n ontsteekte kolon is dit belangrik om terug op die bedrag van vetterige en gebraaide kosse in die dieet te sny. Room souse, botter, margarien en varkvleis produkte kan al veroorsaak gas en diarree as die opname van die vet in hulle onvolledig is. Dit is veral belangrik vir mense wat dele van hul dunderm verwyder gehad het omdat hulle op `n hoër risiko vir die lyding van hierdie simptome.
Terwyl `n hoë-vesel kosse is gewoonlik goed vir die meeste mense, kan die persoon wat ly aan `n ontsteekte kolon wil `n paar van hulle te vermy. Die rede hiervoor is dat wanneer die kolon is aangesteek dit nouer kan word, en hierdie kosse kan krampe veroorsaak. Omdat hulle nie heeltemal verteer in die dunderm, kan hulle kontraksies in die dikderm en diarree veroorsaak.
Vir mense wat ly aan `n ontsteekte kolon, `n lae-vesel, is `n lae-oorskot dieet soms aanbeveel vir `n tydperk totdat die inflammasie en vernouing in die kolon verminder. Dit is `n dieet wat 10 persent of minder vesel in dit. Sommige voedselsoorte wat aanbeveel op `n lae-vesel, lae-oorskot dieet is plain graan (soos Cheerios en cornflakes), verryk wit meel produkte (soos witbrood, buns, en bagels), vrugtesap, (uitgesluit snoei sap ), appelmoes, piesangs, ingelegde vrugte, sagte vleis wat goed gaar, vis, en eiers.
Simptome om te sê as `n mens moet `n Kolonoskopie
Teken & Simptome van `n Colon Mass
Wat veroorsaak `n ontsteekte Spleen?
Hoe kan `n Colon Cleanser Werk?
Simptome van `n ontsteekte karotis arterie
Kolon poliepe: Kanker
Chroniese Idiopatiese Hardlywigheid Simptome
Tekens en simptome van kolitis
Wat die simptome van antibiotika kolitis?
FDA goedgekeur Colon Cleansing
Wat veroorsaak Ontsteekte Colon?
Simptome van `n ontsteekte bylaag
Gedraai Colon Simptome
Wat is `n Subtotaal kolektomie?
Linkerhand abdominale pyn en Naarheid
afhow.win » Gesondheid » Wat om te eet vir `n ontsteekte Colon