Slaap met jou baba deel - aanneming en pleegsorgLees Meer
Hoof aanneming en pleegsorgSlaap met jou baba deel
'N Veilige gesinsbed
Deur die jare was 'n baba wat in u bed geslaap het, die norm. In die Westerse kultuur het dit verander en al hoe meer pasgeborenes is in die kripsies geplaas om van hul ouers weg te slaap. Alhoewel die gesinsbed, of saam slaap, steeds die kulturele norm in ander wêrelddele is, is dit nie iets wat as 'n normale praktyk in die Verenigde State gesien word nie, ondanks die feit dat baie gesinne die een of ander vorm van samewerking kies. vir hulself slaap. Dr James McKenna skat dat ten minste die helfte van die Amerikaanse gesinne die hele nag of 'n gedeelte van die nag by hul baba slaap.
Wat is saam-slaap ">
Saamlaap word by baie name genoem: gesinsbed, slaap deel, ens. Dit beteken gewoonlik dat 'n baba by die ouers in die ouerbed slaap. Die American Academy of Pediatrics (AAP) verkies die term beddeling. Alhoewel hulle nie aanbeveel dat 'n baba in 'n volwasse bed slaap nie, het hulle gesê dat as 'n moeder borsvoed, sy haar baba eerder as 'n bank of stoel in die bed moet bring, ingeval sy per ongeluk aan die slaap raak. Hulle glo dat dit veiliger is en dat ouers die bed veilig kan voorberei. Die AAP glo egter dat 'n baba jonger as ses maande in dieselfde kamer met die ouers moet wees. So kan saam geslaap word 'n baba in die ouers se bed, 'n baba in 'n slaapbank wat aan die ouer se bed vasgemaak is, of die baba in 'n krip of bassinet in dieselfde kamer as die ouers.
Waarom saam slaap?
Voorstanders van die gesinsbed wys op die voordele. Hulle sê dat hulle langer en beter slaap as hulle by hul babas slaap. Moeders wat borsvoed, sê dat die deel van hul bed met hul pasgebore of ouer baba die borsvoeding baie vergemaklik en op hul beurt meer slaap kry. Daar is ook 'n paar dokters wat sê dat die deel van u bed met u baba hom of haar ook kan beskerm teen skielike sterftesindroom (SIDS).
Oor die algemeen hou die voordele van gesamentlike slaap verband met borsvoeding op langer termyn en meer slaap vir die ouers.
Die risiko's van gesamentlike slaap
Daar is risiko's om saam te slaap, net soos daar dinge is wat elders slaap, soos krip, riskant is. Die belangrikste is om te bepaal wat die beste plek is vir u baba om te slaap en dit veilig te doen. U moet nie by u baba slaap as:
Jy het alkohol gedrink
U neem dwelms, pynmedikasie, ens.
U het ander kinders in die bed
U slaap by u troeteldiere
U slaap op 'n waterbed
U slaap op 'n bank
U slaap op 'n stoel of stoel
Jy is moeg
Al hierdie dinge maak saam-slaap 'n slegte idee. Net soos daar veiligheidsreëls vir kripgebruik is, is daar ook veiligheidsreëls vir slaap saam.
Meer reëls vir gesinne wat saam slaap
Hier is 'n paar ekstra dinge wat u moet onthou as u saam slaap om dit veilig te doen:
U baba moet op die rug wees vir slaap
Die matras moet ferm en skoon wees
'N Volwassene moet altyd die baba kan sien
Geen donsige komberse, opgestopte diere, dekens, kussings nie
Dra jou baba in 'n stuk om oorverhitting te voorkom
Die belangrikste punt is dat as u kies om vir 'n geruime tyd met u baba in u bed te slaap, u veilige beddegoedpraktyke moet volg. Die eerste ding is waar jy slaap. U mag nooit saam met u baba op die bank of op 'n waterbed slaap nie. Jou bedmatras moet ferm, plat en skoon wees. U moet oorverhit vir u baba vermy, dit liggies aantrek as hulle by u slaap en nie groot komberse gebruik om dit te bedek nie. Lakens en ligte komberse is gewoonlik voldoende om u en u baba warm te hou. Dit is die beste om u baba in die gesig te staar as u by hom of haar slaap, wat verhoed dat u baba uit die bed val of tussen die bed en die muur val. Maak seker dat jou maat weet dat die baba in jou bed is. Dit is waarskynlik beter om nie troeteldiere te hê wat ook u bed deel nie.
Om saam met jou baba te slaap is 'n persoonlike keuse. Dit moet gemaak word met die oog op u gesin en nie na die mening van ander nie. Probeer wat vir u gesin werk, en verander die reëlings veilig totdat u vind waar almal die meeste slaap kry. Onthou dat u ook verkies om 'n nag by u baba te slaap - die veiligheidsreëls geld steeds.