Borspyn Dit is of is nie verwant aan u tydperk nie
Borspyn kan op baie verskillende maniere ervaar word. U mag 'n vae gevoel van sagtheid of 'n dowwe pyn hê of in plaas daarvan ly aan konstante kloppende pyn. Episodes van borspyn kan gereeld voorkom, kan net een keer gebeur, of kan verduur vir lang tydperke.
Daar is 'n aantal verskillende terme wat gebruik word om borspyn te beskryf, insluitende mastodinie, mastalgie, mammalgie of mastitis (hoewel die term mastitis meer dikwels gebruik word om 'n infeksie of inflammasie van die borste te beskryf).
Die meeste van die tyd borspyn beteken nie borskanker nie, alhoewel sommige mense pyn het met borskanker.
Om te begin om die oorsaak van u pyn te definieer, is een van die eerste vrae wat u moet beantwoord, of u borspyn gereeld met u periodes verband hou of nie-siklies nie verband hou met u menstruasieperiode of na menopouse voorkom nie.
Verskille tussen die oorsake van sikliese en nie-sikliese borspyn. Kuns © Pam Stephan
Sikliese borspyn vind plaas tydens 'n vrou se menstruele siklus . 'N Verskeidenheid sensasies in een of albei borste kan die hormonale ebbe en vloei wat 'n premenopousale vrou gewoonlik ervaar, vergesel.
Borspyn is dikwels een van die komponente van premenstruele sindroom (PMS) en kan saam met moegheid, prikkelbaarheid en 'n verminderde konsentrasievlak voorkom. Borspyn kan ook voor u periodes voorkom sonder die ander algemene simptome van PMS.
Borspyn wat met PMS geassosieer word, is dikwels pynig met 'n gevoel van bors wat vol of geswel voel. Die ongemak begin dikwels 'n paar dae voor jou tydperk begin en kan voortduur totdat jou tydperk gestop het.
Sikliese borspyn kan normaal wees en met normale hormonale veranderinge geassosieer word. Dit kan ook wees as gevolg van die gunstige borstoestande fibrocystiese borsveranderinge of membraan-ectasia .
Met fibrocystiese borsveranderinge, kan u veral genoteerde achiness met diffuse areas van u tederheid in u borste merk. Jou borste kan ferm en dik voel. Beide mikrocyste (wat nie gevoel kan word nie) en makrosisse (wat gevoel kan word) kan voorkom. Groter sistse kan op ultraklank gesien word, en 'n naaldbiopsie om die sisteem te dreineer, kan nodig wees om die toestand te diagnoseer. Mammary duct ectasia is meer algemeen by perimenopausal vroue en veroorsaak dikwels teerheid in die tepel en areola.
Daar is 'n aantal huisremiddels wat kan help met sikliese borspyn .
Borspyn wat gepaard gaan met orale kontraseptiewe gebruik, kan verander na 'n ander kombinasie geboortebeperkingspil.
Nie-sikliese borspyn is nie verwant aan jou menstruele siklus of kom na menopouse voor nie. Die pyn kan wissel in intensiteit, maar in plaas van veranderinge wat deur hormone veroorsaak word, kan dit veroorsaak word deur siekte of besering, gewigstoename, borschirurgie of sekere medikasie.
Nie-sikliese borspyn kan in beide borste of slegs een bors voorkom. U mag pyn in een spesifieke area hê, of dit kan veralgemeen word.
Om 'n slegte bra te dra is 'n algemene oorsaak van nie-sikliese borspyn, maar dit sal nie borskanker veroorsaak nie .
Borskanker is 'n ongewone oorsaak van borspyn, en die meeste borskanker veroorsaak nie pyn nie. Daar word gesê dat ongeveer een uit elke vyf of ses vroue met borskanker pyn gedurende die 3 maande tydperk voor hul diagnose ervaar, en 'n ongewone vorm van borskanker, inflammatoriese borskanker, begin dikwels met pyn.
Pyn naby jou bors
Jou borste rus op jou borswandspiere en ribbes. Binne jou borste is 'n ryk aanbod van senuwees, bloedvate en bindweefsels.
Artritis in jou ruggraat of ribbes kan nie-sikliese borspyn veroorsaak, asook spierstamme wat die spiere van jou bors beïnvloed. Senuwees kan geknyp word of are wat ontsteek, wat lei tot pyn.
As jou pyn in jou linkerbors is, is dit belangrik om seker te maak dat jou pyn nie verband hou met hartsiektes nie. Borspyn wat verband hou met 'n hartaanval is dikwels verskillend by vroue as by mans en kan vaag en subtiel van aard wees.
Hoe om borspyn te hanteer
As jy premenopousale is, kan jy onderskei of jou siklus siklies of nie-siklies is deur ' n grafiek van jou siklus te hou en jou pyn op te spoor.
As u pyn voortduur, moet u dokter 'n kliniese borseksamen hê . Sekerlik, as jy 'n knop sien, verander jou vel soos rooiheid, verdikking, of 'n lemoenskil verskyn, moet jy jou dokter dadelik sien.
Behandelings wat effektief was vir nie-kankerverwante sikliese en nie-sikliese borspyn, sluit in aktuele anti-inflammatoriese medisyne soos Topricien (diklofenak), orale anti-inflammatoriese middels soos Advil (ibuprofen), en hormonale behandelings soos Parlodel (bromocriptine) of Danokriene (danazol). Vir ernstige, aanhoudende pyn word soms operasie (mastektomie) benodig.
En as jou liggaam en bors verander het, is dit miskien net tyd vir 'n bra-sessie en 'n paar mooi, ondersteunende, nuwe bh's.
> Groen, J., Grosfeld, S., Bramer, W., Ernst, M., en M. Mullender. Sikliese en nie-sikliese borspyn: 'n Sistematiese oorsig oor pynverlaging, newe-effekte en lewensgehalte vir verskillende behandelings. Europese Tydskrif vir Verloskunde, Ginekologie, en Reproduktiewe Biologie . 2017. 219: 74-93.