Mokhoa o mong oa ho etsa chelete ka Instagram 2019 ke thekiso ea lipampiri. Boqapi bo ikhethile, kahoo haeba mosebelisi e le moqapi kapa a rata sebaka seo o ka se khonang rekisa meralo ea hau tsa lipapatso tsa boqapi. Sena se ka etsoa ka litsela tse peli. Boemo ba pele e tla ba mosebetsi o felletseng, ke ho re moralo le tlhahiso e tlameha ho etsoa ke mosebeletsi bakeng sa thekiso ea hae ea morao. Ka tsela ena, motho ka mong o lokela ho laola tlhahlobo e felletseng ea sehlahisoa. Ha ba ntse ba se na letho, botlolo ea pele (e eme ka holimo ka nako eohle) e tsitsitsoe ka bonolo. Ebe u etsa bonnete ba ho hlahloba lero leo ho latsoa. Ena ke motsotso oa 'nete: haeba mohlala o bontša hore o na le acidity e eketsehileng, joale morara ha o tšoanelehe ho etsa seno se bosoeu se bosoeu.