Die leer van emosies speel om 'n kind se gedrag te verander - Waardes - 2022
Wanneer die kind uitbreek in 'n onbeheerde tantrum, of kwaad word vir sy vriend en hom tref ... wanneer die kind nie 'n probleem kan hanteer nie en geblokkeer word, of so frustrasie voel dat hy in 'n gewelddadige gil ontplof ... die probleem is in die afwesigheid van selfbeheersing. En daar loop emosies natuurlik rond.
Emosionele intelligensie is so belangrik dat dit die gedrag van 'n kind kan bepaal. En dit is dat 'n gewelddadige of aggressiewe kind dikwels is omdat hy nie in staat is om sy emosies te hanteer nie. Hoe kan u u help? Gebruik die spel van die leer van emosies om u kind te leer herken wat hy voel, en verander, terloops, ongewenste gedrag.
Hierdie tegniek of spel, gekoppel aan emosionele intelligensie, Dit is ideaal vir kinders wat dit moeiliker vind om selfbeheersing van hul emosies te bewerkstellig. Emosies, ja, die meganismes of impulse wat dikwels buite beheer van ons optrede raak, wat ons vrees, hartseer, woede ... of vreugde laat voel, hierdie meganismes het beheer (soos videokonsoles), en u kind kan leer om hanteer dit.
Die spel van die leer van emosies, (gebaseer op die trein van emosies-tegniek van die psigopedagoog Javier Sobrino González), Dit is ideaal vir die kleintjies, maar kan ook saam met ouer kinders gebruik word. Dit bestaan ​​uit die volgende: U benodig 4 velle papier. Dit maak nie saak of hulle gekleur of wit is nie. Die belangrikste is dat u die volgende in groot letters skryf:
1. Wat gebeur
2. Wat ek dink
3. Wat ek voel
4. Wat ek doen
5. Die resultaat
- U plaas die blare in die vorm van 'n leer op die grond. Die eerste stap is die bladsy waarop staan ​​'Wat gebeur'. Die laaste een, 'die resultaat'. Nadat hy een van die gedrag uitgevoer het wat u wil hê hy moet verander, vra u u kind om op die eerste tou te staan ​​en die vrae te beantwoord. In die eerste geval, wat het gebeur?
- Dan moet u die volgende stap 'klim'. In hierdie geval moet u die volgende vraag beantwoord: wat dink ek?
- Die derde stap sal jou dwing om jou emosies te verdiep: hoe voel jy?
- Dan, in die volgende stap, sal u u optrede ontleed: wat het u gedoen?
- En uiteindelik, met die laaste stap, sal u besin oor die voordele of skade wat u optrede veroorsaak het: het u iets bereik met daardie gedrag? As u klaar is, moet u weer met die leer opklim, maar die gedagte verander van die tweede trappie ... wat sou gebeur het as u hierdie ander gedink het in plaas daarvan om dit te dink ...?
Die lewe is self die konstruksie van 'n wolkekrabber wat op grond van verkiesings geskep is. U is die argitek van u emosies. U kies watter opsie u moet kies. Ons moet ons seun leer om die regte besluit te neem. En hierdie speletjie is baie nuttig. Kom ons neem 'n voorbeeld:
- U seun wil 'n speletjie vir die konsole hê, maar dit is baie duur. U sê vir hom dat hy dit vir sy verjaardag moet vra, maar sy verjaardag is natuurlik nog baie maande weg ... U seun het nou twee opsies:
a) Hy word kwaad en huil. Hy gil en aanvaar nie dat jy nie meer die speletjie by hom koop nie. Dit bedreig jou selfs. En jy straf hom.
b) Hy raak hartseer, want hy wou die speletjie nou hê, maar hy aanvaar dit en sien uit na sy verjaarsdag en gee aan hoeveel dae daar nog op die kalender oor is.
Die meeste kinders sal waarskynlik uiteindelik opsie a kies. U is daar om aan hom te verduidelik, as die woede verby is, dat hy met die opsie a niks kry nie. Dit is tyd om die leer-speletjie te gebruik, sodat hy self kan sien wat hy op daardie oomblik voel en waarom opsie b beter is.
Hoe kan u die leer van emosies in hierdie geval prakties toepas? Dit sou die prosedure wees. U moet eers reageer op wat gebeur het (laat ons sê dat u gekies het vir opsie a):
1. Wat gaan aan? "Dat my ouers nie die speletjie vir my wil koop nie."
2. Wat dink jy? 'Ek verstaan ​​nie hoekom hulle nie die speletjie by my wil koop nie.'
3. Hoe voel jy? 'Ek is baie kwaad'.
4. En wat het jy gedoen? 'Skree en huil'.
5. En wat het jy bereik? 'My ouers het kwaad geword en my gestraf.' Voel jy nou beter? 'Moenie'
Nou verduidelik u aan u seun wat sou die antwoorde gewees het as ek sou kies vir opsie b, sodat die gedrag meer rasioneel sou wees:
1. Wat gaan aan? 'My ouers wil nie nou die speletjie vir my koop nie.'
2. Wat dink jy? "Dit maak my baie kwaad omdat ek nou lief is vir hom, maar ek verstaan ​​dat dit nie kan nie en ek sal 'n bietjie moet wag."
3. Hoe voel jy? 'Ek is hartseer omdat hulle dit nie nou kan koop nie, hoewel hulle my belowe het om dit vir my verjaardag te gee, en dit maak my ook opgewonde.'
4. Wat het jy gedoen? 'Om te dink dat daar net drie maande oor is totdat hulle dit vir my koop. Ek gaan neerskryf hoeveel dae daar op die kalender oor is. '
5. En wat het jy bereik? "Nou voel ek nie meer so kwaad nie."
Dit is slegs 'n voorbeeld, maar dit kan in baie ander gevalle gebruik word. In werklikheid, hierdie stelsel bedien kinders van alle ouderdomme, tieners ingesluit. Durf u dit probeer?
U kan meer artikels lees soos Die leer van emosies speel om 'n kind se gedrag te verander, in die kategorie van gedrag op die terrein.