Groen tee | Health24
Posted by: dot | 2010/04/19
Ek het nou begin groen tee drink en al is dit nou nie die lekkerste ding, kom ek agter dat ek baie beter voel, bv my bloeddruk het heelwat afgeneem. Een vraag wat ek het is, ''n vrou saam wie ek werk maak vir haarself vroegoggend ''n koppie groentee (warm water) en gooi daai tee dan in ''n 1 liter waterbottel wat sy dan aanvul met yswater. So het sy dan ys groentee vir die dag. Sy beweer dat daar geen voedingswaarde van die tee verlore gaan nie. Is dit so, en kan ek my tee ook in hierdie vorm inneem?
Afgekoelde tee mag dalk van die anti-oksidatiewe voordele verloor oor 'n paar ure. Pasop as jy baie groen tee drink want dit kan jou bloed dun maak (as jy dalk al klaar disprin gebruik) en dit beinvloed ook sekere middels soos beta blokkers.