Rook veroorsaak `n spesifieke reuk. Die oomblik wanneer jy die sigaret aansteek, stamp die reuk na die meubels, jou klere en jou hare. Dit is ongelooflik belangrik dat jy die reuk verminder as jy nog by jou ouers bly en dit is teen sigarette. Met voorkomende maatreëls sal jy verhoed dat hulle weet dat jy rook.
Deel 1isoleer die reuk
Deel 2dit dek die reuk
Deel 3elimineer die slegte reuk van jou liggaam
Isoleer die reuk
Vind `n privaat plek om te rook. Indien moontlik, doen dit buite. Beide die garage en `n gebied onder die dak is goeie opsies. As jy nie `n plek in die buitelug kan vind nie, kan jy die badkamer gebruik.
Die bed is nie `n goeie plek as jy wil verberg dat jy gerook het nie. Daar is baie weefsels wat heeltemal bevrug is met die reuk en dit is moeilik om dit weg te steek.
Kies die regte tyd om te rook. Jou ouers sal vermoed dat jy elke uur verdwyn om te rook. Kies vrymoedig die oomblikke wanneer jy dit sal doen. Gebruik verskonings om alleen te wees.
Voordat jy `n bad neem
Gebruik die badkamer na `n maaltyd
Ontvang `n oproep van jou kêrel of meisie in die nag
Maak die deurslotte oop. Gebruik `n handdoek om die spasie tussen die vloer en die deur te sluit. Varswashanddoeke skep `n aangename reuk as lug deur hulle beweeg. As jy buite of in die motorhuis is, moenie daaroor bekommerd wees nie.
Gebruik `n venster As jy binne-in die huis is, moet jy die rook deur die venster uitasem. Dit sal nie net die grootste hoeveelheid reuk aan die buitekant stuur nie, maar help ook die binneland om geventileer te word.
Gebruik `n fan Die sleutel om die reuk weg te steek, is om die ventilasie van die plek te beplan. Die plaas van `n draagbare waaier in die venster kan jou help om die vloei van lug te beheer en die reuk van sigaretrook te versprei.
Gebruik `n kamer waar daar reeds `n fan is aangesien dit verdag is dat jy een met jou het.
Dit dek die reuk
Bedek jou klere. Om te verhoed dat reuk aan jou klere vaskleef, dra `n ligte baadjie, sweetpak of hemp met lang moue. Los hierdie klere op die plek waar jy verkies het om te rook.
Lig `n boeket salie. Dit is basies `n klomp aromatiese kruie wat as `n sterk reuk van wierook optree. Dit sal nie net die reuk verberg nie, maar dit sal ook minder agterdogtig maak dat jy gerook het.
Gebruik `n cologne, liggaamsbespuiting of lugverfrisser. Spuit dit op jou voor en nadat jy gerook het. Op hierdie manier sal u nie oormatige gebruik gee nie, wat vermoedens sal veroorsaak. Jy wil nie hê jou ouers moet wonder hoekom dit lyk of jy in hulle gebad het nie.
Gebruik `n malodor neutralisator. Ozium is `n reuk neutraliserende produk wat die vermoë verhinder om iets anders as die neutralisator te ruik. Dit word normaalweg gebruik om die "nuwe motor reuk" te produseer en kan ander slegte reukprobleme oplos. Maak seker dat jy dit volgens die instruksies spuit en eers nadat jy die kamer verlaat het.
Elimineer die slegte reuk van jou liggaam
Herlaai jou asem Borsel jou tande dadelik na rook. As jy buite gerook het en na die badkamer moet kom, moet jy met jou ouers kruis, kougom kou om jou asem te verfris. Jy kan ook die reuk versteek deur iets te eet met `n sterk reuk, soos uie of knoffel. Sekerlik sal jy so ruik, maar dit sal beter wees as sigarette wat ruik.
Was jou hande Gebruik `n seep met `n sterk aroma en was jou hande so goed as wat jy kan. As dit nie genoeg is nie, kan jy `n geparfumeerde bevogtiger of geparfumeerde handverreiniger gebruik. Jy kan ook die reuk van jou hande versteek deur lemoene te eet, want wanneer die peeling hulle geur in hulle laat.
Gebruik alkohol Jy kan die teerpartikels in jou liggaam met alkohol verwyder. Isopropylalcohol kan veilig op die vel toegedien word. Wanneer dit gedoen word, sal dit droog word. Maak seker dat jy ook `n geparfumeerde bevogtiger het.
Was jou hare Die hare absorbeer die geur van sigaret omdat dit poreus is en die rookdeeltjies absorbeer. Behou hierdie reuk vir `n meerperiode. Die enigste manier om daarvan ontslae te raak, is om dit met `n goeie sjampoe te was. Met behulp van `n sjampoe met klapper essensie en `n geparfumeerde produk om te kam, sal die hare help om die reuk te versteek.
Gebruik elektroniese sigarette Dit sal jou heeltemal help om die reuk van tabak nie bo-op te kry nie. Jy sal steeds jou dosis nikotien hê, maar sonder sigarette.
Nie-rokers het `n beter reukzin as diegene wat rook. Dit is moontlik dat hulle die reuk kan opspoor, selfs as jy dink jy het daarvan ontslae geraak. As jy selfs `n bietjie kan ruik, kan hulle dit ook doen.
Die enigste manier om die reuk te beëindig, is om op te hou rook. Hierdie metodes werk net as hulle met perfekte konsekwentheid gedoen word.