Mona re hlahisa risepe ea khale, eo ka nako e le 'ngoe e leng bonolo hoo esita le mohlokomeli oa li-novice a ka e sebetsang. Sehlahisoa sa lihlahisoa le lisebelisoa ke tsa bohlokoa ka ho fetisisa, ho latellana ha ho pheha ho bonolo haholo, empa ho fetoha ea sebele yummy. 2. Hobaneng ha Lihahi tsa 'Mele li hloka li-Vitamin - pyridoxine Hydrochloride? Hopola: tshebetso ea ho ba mohoebi e bua ka tsohle o. Se sebetsang bakeng sa motjasi e mong a ka 'na a se ke a sebeletsa e mong. Ho na le litsela tse seng kae tse fosahetseng tsa ho kenya chelete, hafeela u etsa joalo ka mokhoa o rutehileng, o tsitsitseng le o nahanang Ha re etsa ntho e ngata haholo, re hlahisa khatello ea kelello 'meleng ha e ntse e leka ho sebelisa matla a lekaneng ho finyella tlhoko. 'Mele o etselitsoe ho sebetsana ka katleho le khatello ea nako e khutšoanyane empa ka mor'a nako nako e telele tlhoko ea lits'ebeletso e baka ho senya tsamaiso. E le mofuputsi ea phahameng oa Majeremane Simone Kühn eo boko ba hae ba fMRI bo bonts'ang matšoao a khotsofalo ea ts'ebetso e senyehileng bokong 'me a sebelise le ho sebelisa' bootsoa 'inthaneteng, o itse: