In hierdie bydrae word gepoog om hierdie leemte te vul en wel deur gebruik te maak van die sogenaamde gemengde metode (Eng. mixed method). As jong meisie was ek so verlief op hierdie aantreklike man met sy pragtige suiwer stem en ai tog so sjarmant!!! Hulle word egter in hierdie teksgedeeltes onthef van skuld. 'n Studie van heldinne uit die mitologie en die klassieke werke van Herodotus Homeros en Tacitus onthul interessante ooreenkomste. Die einde van die apartheidsera in Suid-Afrika het 'n nuwe institusionele omgewing deur veranderinge aan wetgewingsraamwerke in regerings-departemente ingelei. 'n Sleutelaspek van die transformasie is die ekonomiese bemagtiging van die hoofsaaklik historiese agtergeblewene groepe in die land deur verkryging. Respekteer jul gesondheid. ’n Gesonde leefstyl help jou liggaam herstel. Risoïedes is groeperings of bepaalde patrone van intergemeenskaplike verhoudings wat aktiwiteite in die samelewing verbind tot die ryk van materiële dinge plante en diere. 'n Basiese teorie word vir risoïedes verskaf met spesifieke fokus op tegnies-ekonomiese verhoudings.