8 maniere waarop ouers 'n eerstejaarstudent by 'n huisgesondheidskollege kan help - aktiewe spelLees Meer
Hoof aktiewe spel8 maniere waarop ouers 'n eerstejaarstudent by 'n huisgesondheidskollege kan help
8 maniere waarop ouers 'n eerstejaarstudent by 'n huisgesondheidskollege kan help
8 maniere waarop ouers 'n eerstejaarstudent in 'n huishoudingskollege kan help
Deur Sharon Greenthal Opgedateer op 17 Junie 2019
Selfs die mees entoesiastiese en opgewonde kleuterskoolstudent sal waarskynlik in die eerste paar maande van die universiteit 'n mate van heimwee ervaar. Die weke voordat u die huis verlaat en die universiteit begin, is gevul met inpak, inkopies, afskeid neem en verbeel van al die nuwe mense en ervarings wat voorlê. Sodra die intrek voltooi is en ouers hul afskeid geneem het, is die realiteit van die groot verandering wat pas begin het, vinnig in werking. Vir sommige kan dit moeilik wees om onder vreemdelinge op 'n nuwe, onbekende plek te woon sonder enige bekende raakstene van 'n huis.
Daar word beraam dat 20% van die universiteitstudente hulself op die een of ander tyd op die middelpunt van die erns van heimwee sal beoordeel. Vir diegene wat ervaar dat hulle heimwee erger is, kan depressie en angs ontwikkel.
"In 'n koerant wat saam geskryf is deur Chris Thurber en Edward Walton, gepubliseer in Pediatrics, die joernaal van die American Academy of Pediatrics, word heimwee beskou as 'nood en funksionele gestremdheid wat veroorsaak word deur 'n werklike of verwagte skeiding van huis- en gehegtheidsvoorwerpe soos ouers. . " Diegene wat aan die toestand ly, voel die een of ander vorm van angs, hartseer en senuweeagtigheid, en die duidelikste, obsessiewe besig met gedagtes oor die huis, het Thurber gesê. ' - CNN.com
Gelukkig is die meeste gevolge van heimwee baie mildder as wat hier beskryf word, maar heimwee kan net soveel pynlik wees as enige fisieke kwaal.
Wat kan ouers doen om hul jong volwassenes te help of voor te stel? "
Bly tuis. Ouers sal die angs ervaar wat hul jong volwassenes ervaar deur net hul stem te hoor of hul gesig te sien via Skype of FaceTime. Dit is aanloklik om 'n vliegtuigkaartjie huis toe te stuur of in die motor te spring om te besoek, maar dit is nie die beste keuse nie. Om u kind toe te laat om aan te pas by haar nuwe omgewing sonder die onderbreking van 'n besoek van u, is die manier waarop u moet gaan, al kan dit u en u kind 'n paar trane veroorsaak.
Moedig u jong volwassene aan om vriendelik te wees met elke geleentheid wat sy kry. Wees oop vir gesprekke oral waar sy gaan, van lesingsale tot koffiewinkels. Dit is moeilik om nuwe mense te ontmoet, veral as sy in dieselfde stad grootgeword het en haar hele lewe lank dieselfde mense geken het, maar om haarself daar te stel is die enigste manier om kontak met ander te maak.
Weerstaan ​​die versoeking om u universiteitstudent gereeld te bel of te SMS. In die meeste gevalle is geen nuus goeie nuus nie, en namate hul lewens begin vul met aktiwiteite en nuwe kennisse, sal studente al hoe minder met ouers en vriende kontak maak.
Stuur 'n versorgingspakket of twee. Sorg dat u prettige, deelbare dinge stuur, soos 'n groot sak springmielies of tuisgemaakte koekies. Moedig u kind aan om lekkernye aan te bied vir kamermaats en ander in die slaapsaal. Dit is onwaarskynlik dat iemand die aanbod van tuisgebakte lekkernye sal verwerp, en dit is 'n goeie manier om die ys te breek.
Hou dit lig. Moenie aan jou heimwee, jong volwassene, vertel hoe moeilik dit vir jou is nie. Moenie haar laat voel dat die huis nie sonder haar is nie, of dat jou hart breek elke keer as jy by haar leë kamer stap nie. Erken bloot haar gevoelens en luister na haar. Sy sal u ambivalensie ervaar as sy nie tuis is as u nie versigtig is nie; kies dus u woorde met verstand.
Probeer baie dinge . Dit is nie maklik om 'n plek te vind om tuis te voel op 'n groot (of klein) universiteitskampus nie. As u student sukkel om in te pas, stel voor om by 'n intramurale aktiwiteit of klub aan te sluit. Alhoewel dit vir u vanselfsprekend kan klink, is baie jongmense besorg oor gevestigde groepe en om by hulle aan te sluit. Vra u student saggies maar om die klubs en aktiwiteite wat op die kampus aangebied word, met u te deel en haar te help om 'n paar te besoek.
Vrywilliger. Daar is geen beter middel om blou te voel as om iemand anders te help nie. Hetsy dit werk met diere, omgee vir kinders, of om ouer burgers te besoek in hul bystand om hul dag op te helder, kan dit teruggee aan die gemeenskap.
Raadpleeg berading op die kampus. As heimwee en ongelukkigheid voortduur, kan u die student op die kampus raadpleeg. Die meeste kolleges en universiteite is goed toegerus om die emosionele uitdagings van die eerstejaarsjaar aan te pak, en bied een-tot-een-ondersteuning deur hul gesondheidsdienste.
Copyright aktiewe spel: 8 maniere waarop ouers 'n eerstejaarstudent by 'n huisgesondheidskollege kan help - aktiewe spelLees Meer