Suksesvolle aansoeke vir die Jakes Gerwel Stigting en PEN Afrikaans Skrywersresidensie - Die Jakes Gerwel Stigting
Tuis » Suksesvolle aansoeke vir die Jakes Gerwel Stigting en PEN Afrikaans Skrywersresidensie
Previous post Jong Sterre-projek bied uitsonderlike geleentheid vir jong dramaturge vampire by Zombie-Penguin | Spreadshirt
Tags: bite, comic, creepy, cute, eyes, face, halloween, sweet, teeth, vampire 5 MANIERE OM JOU VELSORGROETINE TE OORDRA OM TE VAL - LEWENSSTYL - 2019
5 Maniere om jou velsorgroetine te oordra om te val
Mode Women'S Club Lewensstyl 2019 5 Maniere om jou velsorgroetine te oordra om te val
Wenk: Chu wys jou hoe om 'n ronde serp op 5 verskillende maniere te dra (Julie 2019).
Soos die seisoene verander van somer tot val, doen ons ook ons ​​kaskapslakens en Starbucks se seisoensdrankorders - hallo, enkelstewels en PSL! Maar as jy droom oor al die pampoenresepte wat jy wil maak, moenie vergeet om jou velsorgroetine vir val ook op te dateer nie. Alexis Wolfer, stigter van The Beauty Bean en die skrywer van The Recept for Radiance
, sê dat dit'n paar weke duur voordat jou vel gewoond raak aan seisoenale temperatuur en humiditeitsveranderinge, dus nou
is die tyd om die onvermydelike droë, geïrriteerde vel vooraf te begin behandel. En soos die gulle velsugtige godin wat sy is, het Alexis ons vyf super eenvoudige wenke gegee oor hoe om dit net te doen.
1. Bereik vir olie om te bevogtig. Alexis se grootste raad vir die seisoenale velgesondheid is om jou vel se water- en oliebalans te handhaaf. Soos die lug droër en kouer word, absorbeer jou vel natuurlik minder vog uit die humiditeit in die lug (omdat daar minder is), wat beteken dat ekstra bevogtiging'n belangrike deel van jou valbeskadiging moet wees (ons praat DJ Khaled-vlak sleutel). Alexis is lief vir Argan-olie vir normale vel en verkies kokosolie (geez is daar enigiets wat jy nie kan gebruik nie) vir aknee-geneigde vel, aangesien dit natuurlik antimikrobiese en antibakteriese is.
2. DIY'n paar eksfolierende skrop. Droë vel is gelyk aan dowwe vel. Om te help om jou gesig te verfris en daardie pragtige valskerm te kry, beveel Alexis aan om ten minste een keer per week uit te steek om van dooie vel selle ontslae te raak. Sy stel voor om'n bietjie wit suiker by jou reiniger in jou palm te voeg vir'n natuurlike en koste-effektiewe DIY-exfoliator.
3. Eet seisoenaal om jou vitamien A te verhoog. Die valboeremark is jou beste vriend van jou vel! Oranje squashes soos pampoen, soet aartappels, kabocha squash, botterskorsie en spaghetti squash bevat almal hoë vlakke van vitamien A, wat natuurlik jou vel sel omset verhoog en jou verjongde vel laat.
4. Eet genoeg gesonde vette om van binne af gehidrateer te word. Voedsel soos avokado, okkerneute, amandels, salm en sardientjies is vol "goeie" vette soos omega-3-vetsure, wat help om jou liggaam gehidreer en jou vel vol te maak. Alexis is stewig in die "wat jy in jou liggaam sit, is net so belangrik soos wat jy daarop sit" kamp wanneer dit kom by velsorg - en ook, gesonde vette is goed vir jou algemene gesondheid.
5. Pak jou velprodukte af. Dit is waar veral
as jy aan seisoenale allergieë ly. Alexis herinner ons daaraan dat die byvoeging van meer produkte aan jou velsorgregime velirritasie kan vererger, so hou by die noodsaaklikhede tydens'n seisoenverandering. Pro tip: Pop jou oogroom en bevogtiger in die yskas om gestresste vel te help (en voel super luuksheid in die proses).
Wat is jou gunsteling valweerverfmiddelprodukte om jou vel gesond te hou?Tweet ons @femininecluben laat ons weet!