Is die bekendes op iets met hul IV-vitamien-cocktails? Kom ons kyk na die bewyse voordat u na die terapie-sitkamer gaan. van www.shutterstock.com
Wil jy jou immuunstelsel versterk, jou fisiese tekens van veroudering verminder, of jou bloed skoonmaak om van gifstowwe ontslae te raak? Intraveneuse (IV) vitamienterapie, of vitamiendruppels, beloof om te help. Sommige beweer hulle kan selfs ernstige toestande soos kanker, Parkinson se siekte, die oogtoestand-maculêre degenerasie, die pyn van fibromialgie en depressie bevoordeel.
bekendes het hulle op sosiale media bevorder. Die vraag het gelei tot alternatiewe terapie lounges Opduik regoor die wêreld, insluitend in Australië. Pasiënte kan terugspring in gemaklike leerstoele terwyl hulle vasgevang is tot IV's in die infusie-sitkamer, Netflix kyk en tee hê.
Maar werk hulle? Of betaal jy net vir baie duur urine? Kom ons kyk na wat die wetenskap sê.
Wat is IV vitamienterapie?
IV vitamienterapie administreer vitamiene en minerale direk in die bloedstroom via 'n naald wat direk in jou are beweeg. Fans van die terapie glo dit stel jou in staat om meer voedingstowwe te verkry, aangesien jy die verteringsproses vermy.
Verskaffers van hierdie inspuitings sê hulle pas die formule van vitamiene en minerale aan, afhangende van die waargenome behoeftes van die pasiënt.
Op die oomblik is daar byvoorbeeld baie Australiese lounges wat drup "cocktails" bevat wat vitamiene soos vitamien C en sink bevat wat help om vitamiene C en sink te help. beskerm teen griep. Ander gewilde terapie sessies kom onder name soos "Energie Cocktail" en "Glow". Een vitamien IV terapie sessie kan 30-90 minute neem en sal tussen A $ 80 en $ 1,000 kos.
Werk IV vitamienterapie?
IV-terapie self is nie nuut nie en is al dekades lank in die mediese beroep gebruik. In hospitale is dit algemeen gewoond hidreer pasiënte en administreer noodsaaklike voedingstowwe as daar 'n probleem is met dermabsorpsie, of langtermyn probleme om te eet of te drink as gevolg van chirurgie. Enkele nutriënttekorte soos vitamien B12 of yster word ook gereeld in die hospitaal behandel met infusies onder mediese toesig.
Maar die "cocktails" IV vitamienterapie klinieke skep en administreer word nie ondersteun deur wetenskaplike bewyse nie. Daar was geen kliniese studies om aan te toon dat vitamien-inspuitings van hierdie tipe enige gesondheidsvoordeel bied of nodig is vir goeie gesondheid nie. Trouens, daar is baie min studies wat glad nie hul effektiwiteit gekyk het nie.
Daar is een resensie oor die gebruik van die Myers-cocktail ('n oplossing van magnesium, kalsium, vitamien C en 'n aantal B-vitamiene). Maar dit bevat net 'n versameling anekdotiese bewyse uit enkelvoudige gevallestudies.
Nog 'n verhoor kyk na die doeltreffendheid van IV vitamien terapie in die vermindering van simptome van 34 mense met die chroniese pyn toestand fibromialgie. Daar was geen beduidende verskille tussen diegene wat die "Myers-cocktail" een keer per week vir agt weke ontvang het en diegene wat dit nie gedoen het nie. Trouens, die skrywers het 'n sterk placebo-effek getoon. Met ander woorde, baie mense het gesê hulle simptome het verbeter toe hulle net met 'n "dummy" -kelkie ingespuit word.
Nog 'n studie wat ondersoek IV vitamien gebruik in fibromialgie pasiënte was 'n placebo groep, betrokke net sewe pasiënte en toon slegs 'n kort termyn verbetering in simptome. Die enigste ander gepubliseer bestudeer ondersoek IV vitamien terapie gebruik vir asma. Maar die studie was van selfs armer gehalte.
Wat is die risiko's van IV vitamienterapie?
Selfs wanneer dit kom by vitamiene en minerale, kan jy te veel van 'n goeie ding hê. Byvoorbeeld, as jy meer van die vetoplosbare inneem vitamien A as wat jy nodig het, stoor jou liggaam dit, risiko skade tot groot organe, soos die lewer.
IV vitamienterapie "cocktails" bevat ook dikwels belangrike vlakke van die wateroplosbare vitamiene C en B. Dit word deur die niere verwerk en in urine uitgeskei wanneer die liggaam nie meer kan stoor nie. Dit maak vir baie duur urine voorsiening.
Daar is ook die risiko van infeksie met IV vitamienterapie. Enige tyd wat jy 'n IV-lyn het, skep dit 'n direkte pad in jou bloedstroom en omseil jou vel se verdedigingsmeganisme teen bakterieë.
Mense met sekere toestande soos niersiekte of nierversaking moet nie IV vitamienterapie hê nie omdat hulle nie sekere minerale vinnig van die liggaam kan verwyder nie. Vir hierdie mense, voeg te veel toe kalium kan lei tot 'n hartaanval.
Mense met hart-, nier- of bloeddrukstoestande moet ook IV vitamienterapie vermy, aangesien daar risiko is vloeistof oorlading sonder konsekwente monitering. Die gevolge van vloeistofoorlading in hierdie pasiënte kan hartversaking, vertraagde wondgenesing en gebrekkige dermfunksie insluit.
Wat is die bottom line?
Vir die meeste van ons kan die hoeveelhede vitamiene en minerale wat nodig is vir goeie gesondheid verkry word deur 'n gesonde dieet te eet met 'n wye verskeidenheid kosse en voedselgroepe. Die verkryging van vitamiene en minerale uit jou dieet is baie makliker, goedkoper en veiliger.
Tensy jy 'n medies gediagnoseerde rede het om 'n vitamieninfusie te kry en dit is voorgeskryf deur jou dokter, is jy altyd beter om vitamiene en minerale deur voedsel te verkry.
Emily Burch, geakkrediteerde dieetkundige / voedingkundige en PhD-kandidaat, Griffith Universiteit
Jy is hier: Tuis > Lewe > Gesondheid > Food & Voeding > Kruie en aanvullings > Werk Vitamien Druppels Werklik?