6. Solaray Organiese St John's Wort
7. Gesondheid Harmonie St John's Wort
8. Oregon se wilde oes St. John's Wort
Algemene vrae oor St John's Wort
Wat is die gebruike en voordele van St John's Wort?
Is daar enige newe-effekte van St John's Wort?
Hoe kies ek 'n goeie St. John's Wort Product?
Om jou te help om 'n goeie St. John's Wort-produk te vind, het ons die beste St. John's Wort-aanvullings op die mark nou gesny.
Nature's Way St John's Wort Herb is 'n pil wat afkomstig is van die blaar, stam en blom van die plant. Die kapsule is vegetariër, en die aanvulling is heeltemal vry van gluten, suiker, sout, gis, koring, koring, soja, suiwelprodukte, kunsmatige kleure en geure.
700mg St John's Wort per porsie
180 pille per houer
Nature's Way is 'n natuurlike gesondheid aanvulling merk wat saam met die nie-GMO projek en is die eerste groot handelsmerk om die derde party TRU-ID sertifisering, wat verifieer aanvulling etikette. Die maatskappy is gestig in 1969.
Dit is een van die beste St. John's Wort-aanvullings op die mark, wat hoë gehalte, maar bekostigbare St. John's Wort-pille bied. Dit word goed nagegaan deur verbruikers, vry van allergene en kunsmatige bestanddele, nie-GMO en vegetariër.
Solaray St. John's Wort One Daily is 'n 900mg tablet van St John's Wort lug ekstrak wat ten minste 2.7mg van hiperïsien gewaarborg. Hierdie twee maande-toevoer is bedoel om een ​​keer per dag geneem te word en is GreenScreen Certified vir veilige chemikalieë.
900mg St John's Wort lug ekstrak (0.3% hiperisien)
Solaray is 'n nutraceutiese handelsmerk wat in Utah in 1973 gestig is. Dit is 'n pionier van ingekapselde kruiemengsels. Die maatskappy het byna 1,000 produkte en bied ook ander aanvullings behalwe kruie, insluitend vitamiene, minerale, aminosure en meer.
Dit is 'n top St. John's Wort-aanvulling wat een keer per dag geneem kan word teen 'n dosis van 900mg. Dit is GreenScreen gesertifiseer veilige chemikalieë te verseker, en het goeie kliënte resensies, terwyl dit steeds bekostigbaar.
Nou Foods St John's Wort is 'n vegetariese kapsule wat 'n enkele St. John's Wort-dosis van 300mg-uittreksel verskaf deur die lugdeel van die plant en blomme te gebruik. Dit is gestandaardiseer om 0.3% hiperisien, die aktiewe bestanddeel, te bevat.
300mg St John's Wort (0.3% hiperisien)
250 pille per houer
Vegetariese / Vegan kapsules
Nou Foods is 'n natuurlike aanvulling maatskappy wat gestig is in 1968 en is sedertdien 'n toonaangewende handelsmerk in die bedryf. Die maatskappy het 'n aantal kwaliteit certificaties en gebruik baie nie-GMO-organiese ingrediënten.
Dit is 'n goeie St John's Wort-aanvulling wat 'n hoë hoeveelheid pille by 'n kleiner dosis bied. Dit is van hoë gehalte, vegetariese en veganistiese, vervaardig in 'n goeie vervaardigingspraktyk (GMP) gesertifiseerde fasiliteit en bekostigbaar vir verbruikers.
Gaia Kruie St John's Wort is 'n 20-dag toevoer van vloeibare fitokapsules wat 1,350mg St John's Wort per porsie teen drie pille per dag verskaf. Een porsie bevat 2.7mg-hiperisien van die blom- en blomknop uittreksel.
Drie pille per dag
20 porsies per houer
Gaia Herbs is in 1987 gestig deur een van Amerika se mees gerespekteerde kruiekundiges, Ric Scalzo. Die maatskappy het sy eie eie 250-akker organiese plaas in die suidwestelike Blou Ridgeberge van Noord-Carolina met 'n laboratorium- en verwerkingsfasiliteit op die terrein.
Dit is 'n produk van hoë gehalte wat goeie kliënt resensies opgedoen het. Dit bied 'n sterk dosis 1,350mg St John's Wort per porsie (drie pille per dag), maar dit is 'n bietjie duurder as sommige alternatiewe.
Nutrigold St John's Wort Gold is 'n uittreksel uit die Sint-Janskruid van Europa. Dit is glutenvry, sojavry, vegetariër, kosher en nie-GMO. Die kruiemengsel verskaf 300mg uittreksel met 0.3% hiperikiene.
300mg St John's Wort-ekstrak kompleks (0.3% hiperisien)
Kan een tot drie keer per dag geneem word
90 pille per kapsule
Vry van gluten en soja
Nutrigold is 'n welsynsmaatskappy wat deur dr. Priya Khan gestig is en is sedert 2010 besit en bedryf. Die maatskappy dra 'n aantal certificaties, waaronder USDA Organic, Non-GMO Project Verified, Kosher Certified, Fair Trade Certified en meer op baie van sy produkte.
Hierdie vegetariese St. John's Wort-pil bied 300mg uittreksel wat een tot drie keer per dag geneem kan word. Dit is van hoë gehalte, vry van sekere allergene, Kosher, en nie-GMO, maar dit is ook duur.
Solaray Organiese St John's Wort is 'n vegetariese St. John's Wort-pil wat twee keer per dag geneem word en 'n totaal van 900mg St John's Wort-ekstrak lewer. Dit is afgelei van die hele lugdeel van die plant.
900mg St John's Wort uittreksel
Solaray is 'n nutraceutiese maatskappy wat spesialiseer in kruiemengsels. Die maatskappy is gestig in Utah in 1973, en het 'n toonaangewende handelsmerk in die bedryf geword.
Hierdie produk is bekostigbaar en bied 900mg per dag van St John's Wort uittreksel afkomstig van die hele lug van organies gekweekde St John's Wort. Dit het egter minder kliënte resensies.
Gesondheid Harmonie St John's Wort is 'n versnit van blomkop uittreksel en poeier. Dit bied 'n totaal van 500mg St John's Wort, met 300mg afkomstig van die uittreksel gestandaardiseer by 0.3% hiperisieninhoud.
300mg St John's Wort Extract (0.3% Hypericine)
200mg St John's Wort poeier
Health's Harmony is 'n nuwer natuurlike gesondheid aanvullingsmerk wat in 2014 gestig is. Hulle gebruik natuurlike bestanddele, lab-toets hul produkte en bied 'n 100% geld terug waarborg.
Dit is 'n goeie St. John's Wort-aanvulling wat bekostigbaarheid en eenvoud bied om 'n enkele pil per dag te neem. Dit bevat egter rysmeel as 'n vulsel.
Oregon's Wild Harvest St John's Wort, 'n vegetariese, nie-GMO, glutenvrye St John's Wort-aanvulling. Dit is nie gestandaardiseer nie en bevat die natuurlike voorkomende hoeveelheid hipertisiene. Dit word drie keer per dag geneem.
Drie keer per dag geneem
Oregon's Wild Harvest bied meer as 200 organiese kruie produkte wat wetenskaplik getoets word. Dit is 'n ouer handelsmerk wat in 1992 gestig is.
'N hoë gehalte suiwer St. John's Wort supplement, hierdie produk bied 1050mg St. John's Wort op drie pille per dag. Dit het egter min kliënte resensies, en is duurder as baie alternatiewe.
NusaPure St John's Wort is 'n ander mengsel van poeier en uittreksel, maar bied 'n hoër dosis per porsie. Twee keer per dag, hierdie St John's Wort-aanvulling verskaf 600mg uittreksel en 400mg poeier, vir 'n totaal van 1,000mg per porsie.
600mg St John's Wort Extract (0.3% Hypericine)
400mg St John's Wort poeier
In die VSA geformuleer
NusaPure is 'n kruie aanvulling merk wat onlangs gestig is, in 2015. Alle aanvullings word geformuleer en vervaardig in die VSA in GMP-gesertifiseerde vervaardigingsgeriewe.
Hierdie hoë dosis St John's Wort-aanvulling word twee keer per dag geneem. Dit versmelt St John's Wort ekstrak en poeier. Dit het egter min kliënte resensies en bevat die rysmeel.
VitaStrength St John's Wort is 'n versnit van St John's Wort poeier en uittreksel afkomstig van die blomkoppe van die plant. Dit word gemaak in 'n FDA-geregistreerde en geïnspekteerde fabriek vir goeie vervaardigingspraktyke (GMP) in die Verenigde State.
VitaStrength is 'n aanvullende produsent gebaseer in Massachusetts. St John's Wort-produkte was van die eerste wat die maatskappy vervaardig het.
Dit is 'n bekostigbare St. John's Wort-pil wat net een keer per dag geneem moet word en goeie resensies het. Dit kombineer gestandaardiseerde uittreksel en gedroogde poeier van die plant se blomknoppe. Dit bevat egter 'n rys meel vulsel.
St John's Wort is 'n struik met geel blomme, met bessies wat in kleur van wit na rooi wissel. Inheems aan Europa, die plant is deur die geskiedenis gebruik vir medisinale doeleindes. St John's Wort genoem omdat dit rondom St John's dag op Junie 24th blom, dit is oorspronklik gebruik vir vermeende magiese kragte in Middeleeuse drankies.
Dit is reeds vroeg in die eerste eeu as 'n middel toegedien, en die hedendaagse gebruik dek depressie en angsversteurings.
Die wetenskaplike naam vir die plant is Hypericum Perforatum.
Die plant wisselwerking met sommige medikasie, en is slegs beskikbaar op voorskrif in sommige lande, volgens WebMD. Dit word wyd voorgeskryf vir depressie in baie Europese lande, volgens 'n omvattende wetenskaplike hersien gepubliseer in 2017. In die Verenigde State kan St John's Wort as 'n aanvulling sonder voorskrif geneem word.
St John's Wort is gedink om op te tree deur middel van 'n chemiese middel wat hipisien genoem word, maar verbindings in die kruie wat soortgelyk is aan dit mag eintlik 'n groter effek hê, volgens WebMD. 'N verbinding wat genoem word hyperforin, bekend as 'n fluoroglukolol afgeleide, is nou vermoedelik die belangrikste psigo-komponent te wees, volgens Examine.com.
Hyperforin word hoofsaaklik in die Hypericum plant genus, wat honderde rasse het, maar is veral bekend in St. John's Wort. Ander aktiewe verbindings in die plante sluit in pseudohyperisien en adhyperforin. Adhyperforin kan bydra tot St John's Wort se antidepressante effekte, volgens a bestudeer.
St John's Wort is beskikbaar as 'n aanvulling in verskillende vorme. Dit word die meeste aangebied as 'n uittreksel in ingekapselde pille en tablette.
Hierdie kruiemiddel word algemeen gebruik vir geestesgesondheid. Die gebruike van St John's Wort sluit in:
depressie: St John's Wort werk as 'n dopamienverwante antidepressant deur die aktiewe komponent hiperisien, volgens Examine.com. Tussen 1960 en 2016 was daar ten minste 27 kliniese proewe met 'n totaal van 3,808-pasiënte op depressie met St John's Wort, wat 'n 2017 hersien ontleed. Hierdie studies het gewissel van 4 tot 12 weke, wat beteken dat langtermyn veiligheid en doeltreffendheid onbekend is. A Cochrane sistematiese oorsig van 29-proewe (5489-pasiënte) het bevind dat St John's Wort verskyn om simptome te verminder. let wel: Hierdie inligting is nie deur 'n gesondheids- of mediese beroep hersien nie.
menopouse: St John's Wort is getoon deur die meeste navorsing om doeltreffend te wees om menopouse simptome te verminder, veral warm flitse, volgens WebMD. Een bestudeer het bevind dat St John's Wort-tablette drie maal daagliks geneem word (ten bedrae van 900mg), het menopouse simptome aansienlik verbeter na 12 weke. Nog ' bestudeer het getoon dat St John's Wort uittreksel die frekwensie, duur en erns van warm flitse kan verminder.
St John's Wort-aanvullings word per mond geneem by dosisse tussen 300 en 1,800mg, volgens Examine.com. Die aktiewe verbinding hiperisien het gesê dat 'n biobeskikbaarheid van ongeveer 14% is, volgens 'n onlangse bestudeer.
St John's Wort kan ernstige interaksies met ander medikasie veroorsaak, wat veroorsaak het dat Frankryk die gebruik van St John's Wort in produkte verbied, volgens WebMD. Dwelmklasse waarin dit wissel, sluit in antidepressante, antipsigotika, antiepileptika, anxiolytika, narkose en pynstillers, volgens Examine.com.
Benewens die moontlike medikasie-interaksies, kan St John's Wort ook ligte newe-effekte veroorsaak, soos slaapkwessies, probleme om stil te bly, senuweeagtigheid, veluitslag, ens.
Die St. John's Wort-aanvullings van hoë gehalte bevat die plante op sigself, met inagneming van die potensiaal vir interaksies. Dosis en pille per porsie kan wissel - sommige mense verkies verkies om kleiner dosisse verskeie kere per dag te neem, terwyl ander die eenvoud van een keer per dag kan verkies. Wanneer u 'n produk ondersoek, maak seker dat u ook die handelsmerk ondersoek om te verseker dat dit betroubaar is.
Tuis » Herbal » Beste St John's Wort Supplemente - Top 10 Brands Nagegaan vir 2019