Resep Heerlike groentespiesies in Mediterreense sous - Ander - 2021
RESEP BEREIDING Heerlike groentespiesies in Mediterreense sous:
Plaas die gekapte groente in 'n spesiale spies, laat dit in die sous vir 15 minute marineer, sit dit dan op die warm rooster en strooi af en toe die res van die sous oor. Draai versigtig sodat dit nie brand nie ... en groot eetlus!
Spies met kaas en groente is 'n baie maklike voorbereiding. Probeer dit as u gaste het en 'n paar voorgeregte moet bedien, sonder om uself te bemoeilik. [..] Ander inligting oor: spies, kaas, groente
Kook saam met die kleintjie: bros hoenderspies
Gee u kind die plesier om saam met u te kook en berei saam eenvoudige en lekker resepte voor. Maak gebruik van die naweekvakansie om die kleinding lekker kookresepte te laat geniet waarvan hy hou. Vir hierdie naweek bied ons u 'n heerlike resep vir bros hoenderspies. [..] Ander inligting oor: knapperige spies, hoender spies, hoender resepte, spies, kook saam met die kleintjie
Aartappelspies met roosmaryn
As u vas en keelvol is vir friet, kan u baie ander heerlike resepte maak met behulp van hierdie uiters gewilde kos. U kan byvoorbeeld 'n paar heerlike aartappelspies met roosmaryn vir middagete kies. [..] Ander inligting oor: resepte, aartappels, vasresepte, roosmaryn -aartappels, aartappelspies
Spies met Duitse wors en groente
'N Somersgereg wat geskik is vir uitgaan op die groen gras, spies met Duitse wors (bratwurst) en groente sal 'n interessante keuse wees, veral as u die klassieke spyskaart van die kleintjies wil verander. [..] Ander inligting oor: vinnige resepte, piekniek, braai, spies resepte, Duitse resepte, worsresepte
Hoe om geroosterde hoenderspies te maak
Geroosterde hoenderpies is net goed om in 'n spyskaart op te neem vir 'n reis na die groen gras. Hulle is maklik om voor te berei, baie lekker en geskik vir ander soorte kos. Hier is 'n paar wenke om die beste geroosterde hoenderspies te maak. [..] Ander inligting oor: hoender, spies, spyskaart, braairesepte
Hoenderspies gemarineer in sojasous
Hoenderspies gemarineer in sojasous is 'n gereg wat geskik is vir die somer. Die resep bevat slegs 4 bestanddele, en die spiese is binne ongeveer 'n uur gereed. [..] Ander inligting oor: resepte, soja, spiese, hoenderspies, gemarineerde spiese
Pesto groente -kebab is 'n heerlike en gesonde gereg, ook geskik vir vegetariërs. Die sous maak die somergeure van die kebab vol, en die stok en blaarslaai gee die tekstuur van hierdie heerlike gereg. [..] Ander inligting oor: pestosous, kebab, vegetariese resepte, groente
Lamspiesies met aioli -sous
Lamspiesies met aioli -sous is baie lekker en heerlik. Hulle is ideaal vir die Paasmaaltyd, saam met ander tradisionele geregte. U kan dit as sodanig bedien of met verskillende garnering met groente en slaaie. [..] Ander inligting oor: lam, resepte, pasta -resepte, lamspiesies, aioli -sous
Salmspiesies met suurlemoen, die kookkuns van die somer
Suurlemoen salmspies is 'n ligte gereg, ideaal vir die warm seisoen. Dit word binne 'n paar minute voorberei, en u sal beslis die hele gesin beïndruk met hierdie heerlike en voedsame gereg. [..] Ander inligting oor: somer resepte, spies, vis resepte, salm resepte, spies resepte, vis spies, salm spies
Heerlike en maklike resep: geroosterde madeliefie met garnale
Na al die moeilik verteerbare en vetryke geregte aan die Paastafel, moet u weer sterk word met 'n ligte en smaaklike geroosterde garnalemelk! [..] Ander inligting oor: seekos, garnale resepte, gegrilde garnale, madeliefie, garnaal madeliefie
Acasa.ro -kenner, sjef Ioannis Karastogiannis: 3 Griekse resepte wat u aan vakansie laat dink
Die somer kom tot sy reg, en ons gedagtes vlieg al hoe meer gereeld gedurende die vakansie. My gunsteling vakansie is natuurlik aan die sonnige kus van die pragtige Elada. Totdat u in Griekeland aankom, wat ek sterk aanbeveel, bied ek u drie resepte van drie geregte wat maklik berei, heerlik en met 'n matige kalorie -inhoud is: [..] Ander inligting oor: Griekse resepte, acasa.ro -kenner, sjef Ioannis, halloumi resep
Spies met feta en tamaties
Spies met feta en tamaties is baie lekker en kalorie -laag. Hulle is ook 'n maklike voorbereiding, baie geskik vir partytjies. Bestanddele vir feta- en tamatiespies vars mozzarella -balletjies rooi kersie -basiliekruidblare kersie -olie [..] Meer inligting oor: basiliekruid, tamaties, feta, spiesies
Spyskaart vir braai
As u dit oorweeg om 'n braai saam met u familie en vriende te reël, kan u ook 'n spyskaart bedink wat vir hierdie geleentheid geskik is. Culinar.Acasa.ro bied u 'n paar resepidees om voor te berei om in so 'n spyskaart op te neem. [..] Ander inligting oor: spyskaart, groen gras, kos, braairesepte
Gewone voorwerpe wat u in plantetikette kan verander
Is die tuin met groente en blomme nie so vrolik of kleurvol as wat jy wil nie? In plaas daarvan om nuwe groente of nuwe blomme te plant, kan u 'n kreatiewe truuk gebruik: snaakse plantetikette! Om die effek so suksesvol moontlik te maak, moet u met selfvertroue minder onkonvensionele etikette gebruik, vanaf gewone voorwerpe. Hier is 'n paar idees! [..] Ander inligting oor: groente, plante, tuin, tuinversiering, tuinetikette
Hoe om die spyskaart vir die braai -partytjie te beplan
'N Braai -partytjie is een van die aantreklikste maniere om te eet. U kan saam met gaste kos in die buitelug in 'n ontspannende atmosfeer berei. Om u partytjie suksesvol te maak, is dit goed om 'n paar aspekte rakende die tafel en die spyskaart in ag te neem. [..] Ander inligting oor: braairesepte, vleis, klein, groente, steak, bier
Sav'or hoender spies kalorieë
Spies met bloukaas en ham
Verras u gaste met 'n skouspelagtige en baie lekker voorgereg: spiesies met bloukaas en ham. Hulle is ideaal selfs vir 'n partytjie of bloot vir 'n heerlike gesinsmaaltyd. [..] Ander inligting oor: ham, spies, bloukaas, spies met kaas
5 vinnige voorgeregresepte vir 'n ad hoc -partytjie
Gebeur dit nie gereeld dat u na die tafel genooi word nie en nie weet wat u vinnig moet voorberei om hulle te bedien nie? U is nie die enigste een wat deur hierdie situasie gaan nie! Dit is belangrik om altyd 'n paar eenvoudige en vinnige resepte in gedagte te hou, wat u kan voorberei met wat u in die yskas en spens vind, sonder te veel moeite en tyd verlore vir die voorbereiding daarvan! [..] Ander inligting oor: vinnige resepte, resepte, partytjie, voorgeregte, voorgeregresepte
Die mees effektiewe dieet ter wêreld. Dieet van die jaar 2021!
Die Mediterreense dieet het die goue medalje gewen vir die beste dieet van 2021. Dit is die vierde agtereenvolgende jaar dat die Mediterreense dieet hierdie toekenning wen, volgens die ranglys wat deur die VSA aangekondig is Nuus- en wêreldverslag. [..] Ander inligting oor: dieet van 2021, Mediterreense dieet, dieet, galery
Souvlaki is 'n tradisionele Griekse vleisgereg. In hierdie resep word die varkvleis gemarineer in 'n sous met olyfolie en suurlemoen, vir 'n somergeur. Sit voor saam met rys of slaai. [..] Ander inligting oor: souvlaki, varkvleis, Griekse kos
Hoe om 'n tradisionele boereplato te maak
Die boervlakte is 'n suksesvolle gereg vir enige geleentheid. As 'n Roemeense kos, kan dit tydens die vakansie, op herdenkings of godsdienstige vakansiedae of by ander geleenthede voorberei word. [..] Ander inligting oor: bord, vleis, gereg, boerbord, tradisionele kos
Sensasionele versnaperinge vir partytjies
By partytjies wil elke gasheer hul gaste vertroetel en hulle beïndruk met versnaperinge wat heerlik lyk en lekker smaak. Probeer nuwe voorgeregte en versnaperinge vir die feestelike geleenthede wat u tuis organiseer. [..] Ander inligting oor: resepte, kulinêre wenke, partytjie -resepte, partytjiehappies
6 tradisionele resepte wat u in Griekeland moet probeer
As u die sonnige Griekeland gaan besoek, kan u die gesondste en heerlikste kos wat u nog ooit probeer het, geniet. Die Mediterreense roomys in die Griekse kookkuns en die heerlike geure van speserye maak van Griekeland 'n ware kulinêre fees en 'n lekkerny vir die gesondheid! U mag Griekeland nie verlaat sonder om ten minste ses tradisionele geregte te proe wat deel uitmaak van die kookkuns van die streek nie! [..] Ander inligting oor: tzatziki, musaca, cataif, Griekse resepte, tradisionele resepte Griekeland
Truuks om die lekkerste gegrilde vrugte voor te berei
Vrugte kan kennis maak met die rooster, sowel as groente of vleis. Dit is ook jammer om nie elke dag unieke en gevarieerde metodes te vind om vrugte te kook nie, veral as die somer so 'n ryk oes bied. Maar die voorbereiding van hierdie lekkernye behels nie net dat u die vrugte op die rooster gooi nie, en dit is dit, maar ook 'n paar reëls en geheime wat die moeite werd is om te weet om lekker, maar ook mooi geregte te hê! [..] Ander inligting oor: resepte, vrugte, nageregte, gegrilde vrugte
gereed hoenderborsie, was, sny dit dan STUKKE geskik vir die see (vir 'n enkele happie), opsy gesit in a bak, hantering hoenderbors marinade voordat dit aangetrek word spies stokkies.
Die stokkies word in die water gehou voordat dit op die rooster gesit word (om nie te brand nie, om aan die brand te raak).
a bak, ons sal 'n enige volgorde: natuurlike jogurt, mosterd, olie, heuning, suurlemoensap, goed gekneusde knoffel, roer met 'n klits totdat dit heeltemal homogeen is (totdat 'n sous gemaak is, of liewer 'n pasta).
byvoeg hoenderstukke, meng hulle met 'n spatel (om heeltemal in die marinadesous toegedraai te word, bedek die bak dan met kleefplastiek en sit 1 uur in die yskas.
Paprika's gewas, skoongemaak deur ruggraat en sade, sny dan groot stukke en laat dit wag (dit sal ten minste gedoen word Tien minute voordat die vleis uit die marinade gehaal word en in 'n sif gegooi word).
Kersietamaties hulle sal gewas word en heel gelaat word.
Na die tyd wat aan die matrose toegewys is, neem uit waterstokkies, afwisselend vleis en groente volgens verbeelding.
Tussen tyd, sal so maak gegrilde vuur (as ons tuis is of op die groen gras), rooster as ons in die blok is, dan sit ons die voorbereide spiese, draai dit voortdurend aan alle kante totdat dit gaar is (ongeveer 20 minute).
Hoenderspies in gemarineerde sous sal warm bedien word, tesame met 'n rys en 'n koue bier.
hoenderborsie, wit of rooi ui, rooi peper, sout en peper, gegrilde speserye, ander groente na smaak (pampoen, tamaties, ens.), spiese
Ons begin deur die hoenderborsie in blokkies te sny wat ietwat vierkantig is en doen dieselfde met die peper. Sny eerder die ui in kwarte. Die gekose groente moet basies in 'n grootte gesny word wat geskik is vir spiese.
Ons sit vleis afwisselend met groente op houtstokkies, spesiaal vir spies. Verhit 'n kleefvrye pan en plaas ons spiese stadig. Af en toe draai ons dit aan die ander kant en strooi sout, peper en gegrilde speserye na smaak.
As ons die gewenste tekstuur en bruinheid verkry het, sit ons die pan eenkant van die vuur en berei ons die garnering voor waarmee ons die spies wil bedien. Die groot voordeel van hierdie resep is dat dit uitstekend pas by slaai, patat of sommer saam met 'n heerlike knoffelsous.
Hoenderspies met Tzatziki -sous
Vandag bied ons u 'n heerlike resep vir hoenderspies, perfek vir 'n middagete saam met familie of vriende. Dit word baie vinnig voorberei, dit beïndruk altyd met sy smaak, maar die reuk laat ook almal sprakeloos. As 'n bonus is hoender gesonder as vark of beesvleis.
As jy wil, wissel die hoenderstukke af met groente of selfs vrugte (uie, paprika, tamaties, pynappels, ens.). U kry 'n ryker, lekkerder en gesonder maaltyd. Boonop hoef groente en vrugte nie gemarineer te word nie, soos vleis. Hulle moet net gewas en gesny word, waarna hulle gereed is om gebraai te word.
½ teelepel met warm rissies / rissie
Sny die hoender in blokkies of repies. Meng die res van die bestanddele tot 'n marinade verkry word, wat dan oor die hoender gegooi word. Bedek en verkoel vir 2-4 uur. Oor die algemeen is hierdie interval genoeg vir die stukke vleis om die gewenste smaak te kry. As u 'n nog meer intense smaak wil hê, kan u die hoender selfs oornag laat marineer.
Nadat dit gemarineer is, haal die vleis ongeveer 'n uur uit die yskas voordat dit gekook word om kamertemperatuur te bereik. Plaas die vleis op die spiesstokkies en plaas dit op 'n warm rooster of op 'n bakplaat wat met bakpapier uitgevoer is, wat in die voorverhitte oond geplaas word.
Af en toe word die spiesies besprinkel met die sous waarin dit gemarineer is.
Maal die knoffel vir die Tzatziki -sous en vryf met 'n bietjie sout totdat dit soos 'n room word. Voeg mosterd, asyn en geleidelik olie by.
Die vleis, gewas en skoongemaak, word in geskikte stukke gesny en na smaak geur (ek het slegs paprika, peper en sout gebruik). Sny die groente in groter blokkies. Vleis en groente word op stokkies gespan, afwisselend vleissoorte met groenteskywe. Plaas die spiesies op die warm vet, gesmeer met vet, en braai 8-10 minute totdat die vleis heeltemal deurdring is. Draai aan alle kante tydens braai.
Die groente vir die sous, sowel as die wat uit die spies oorgebly het, word in stukke gesny en met 'n bietjie olie in die oond gebraai. As die groente sag geword het, karameliseer 'n eetlepel suiker in die een hoek van die skinkbord en meng dit goed met die groente. Giet die gekapte tamaties, tamatiesap, water en 'n bietjie rooiwyn oor die groente - ek weet, die wyn was nie in die resep nie, maar ek kon die versoeking nie weerstaan ​​nie: D. Geur na smaak met sout, peper en oregano. Bak ongeveer 20 minute, voeg dan die spies by en bedek met water (of wyn: D) as die sous te dik is. Bak nog 20 minute.
Laat 'n bietjie asemhaal en bedien dan 'n gesonde porsie versier met pietersielie of gedroogde grasuie. Beslis met 'n bier langsaan!
2. Spies resep met Dijon marinade
Die voorbereiding van hierdie spiesresep vereis:
Vir die Dijon -marinade benodig jy:
- 4 knoffelhuisies, maal
- 2 eetlepels Dijon -mosterd
Hier is hoe om hierdie spies resep te maak:
Berei die marinade in 'n bak en meng al die bestanddele. Plaas die stukkies vleis daarin en laat dit, soos in die vorige resep, minstens 6 uur in die geure dring. As die tyd verby is, hoef u dit net op die spies te sit en dit vir 8-10 minute op die rooster te sit om bruin te word.
Hierdie spies kan as sodanig of saam met 'n seisoenslaai bedien word.
1. Verhit die olie in 'n pan en braai die ui tot sag. Meng die beesop, Worcestersous, sweet chilli sous en tamatiesous. Laat die mengsel vir 5 minute kook. Verwyder die mengsel van die hitte, geur na smaak en laat afkoel.
2. Plaas die beesvleis in blokkies op 'n spies en plaas dit in 'n pan gesmeer met olie. Giet die sous oor die spies en bak 20-25 minute in 'n voorverhitte oond. Bedien met rys of groente.
2 gesnyde rooi uie
100 ml beesop
125 ml soetrissie sous
500 g beesvleis in blokkies gesny
Heerlike geroosterde varkspies met koel kaassous
1. Sny die varkvleis, peper en courgette van dieselfde grootte - klein blokkies, sodat ons alles vinnig, vinnig gereed het. Wees ewe groot om seker te maak dat die vark die warm oppervlak van die rooster raak. Anders neem ons langer om die vleis gaar te maak.
2. As alternatief, sit ons lekker bestanddele op die spies en geur dit met sout en peper. Tot nou toe moet die rooster goed verhit word (of braaipan).
3. Kook hierdie kleurryke en heerlike spiesies ongeveer 4 minute aan elke kant, altesaam 10-12 minute.
4. Die sous is eenvoudig, lekker en verrassend koel: verpletter die kaas goed en meng dit met jogurt en dragon.
Meng goed en proe. Dit is duidelik, nie net mint is koel en nuttig nie! Ons eet alles met eetlus en baie sous!