Facebook Detox - So wonderlik bevrydend 12 - gesondheidLees Meer
Hoof gesondheid Facebook Detox - So wonderlik bevrydend 12
Aanlyn gemeenskappe was op een of ander manier nog altyd my ding. En dit lank voordat die bekende sosiale media platforms soos Facebook, Instagram & Co bestaan ​​het. Teen die einde van my tienerjare was die platform "Kwick! "Wydverspreid hier in die suide van Duitsland en ek was altyd aan die voorpunt. In klets, blog, in clans - selfs met vanlyn aktiwiteite. Ek het na partytjies gegaan as promotor en fotograaf, het soms vir die gemeenskap se eie tydskrif geskryf en was onder andere die admin van die grootste World of Warcraft clan op die webwerf. Totale nerd waarskuwing!
As ek terugkyk na my aanlyn loopbaan, was dit op een of ander manier net 'n logiese gevolg dat ek vroeg op die Facebook-wa gespring het. Facebook bestaan ​​al sedert 2004. Op daardie stadium was ek nog stewig in my kwick!-Wêreld het vasgeklem en geen belangstelling in 'n nuwe platform gehad nie. Maar onmiddellik nadat Facebook in 2008 in Duits beskikbaar geword het, was ek daar.
10 jaar = 'n oneindige hoeveelheid data gemors
Ek is nou al amper 10 jaar 'n lid van Facebook en, tot my skande, moet ek erken dat ek nooit regtig my rekening skoongemaak het gedurende al daardie tyd nie. Ek het jare lank van die Wilde Seiten gehou, myself in groepe geregistreer en "vriende" gemaak. Op 'n gril het ek hierdie week net na die nommers vir my rekening gekyk. En dit het my amper siek gemaak:
Sowat 550 vriende
Meer as 100 groepe groep lidmaatskap
Ongeveer 400 gelaaikte bladsye
Die blote massa vriende, groepe en webwerwe het skielik geweldig oorweldigend gevoel en ek het die dringende behoefte gekry om na orde te sorg en dit te verminder.
Ek het intussen al sowat 200 "vriende " laat gaan, totsiens gesê van 'n derde van die groeplidmaatskappe en op die blaaie volg ek amper altyd net vriende wat bloggers is. Al die Jux- en Clickbait-webwerwe wat net my tyd steel, is verwyder.
5 wenke vir jou Facebook-detoks
As jy ook lus is om jou Facebook-rekening bietjie uit te vee, het ek 5 wenke vir jou hier:
Sorteer vriendelys uit
Om die vriendelys uit te sorteer is dikwels die moeilikste ding, want nie 'n paar kry 'n skuldige gewete wanneer hulle mense "ontvriend". Maar as jy eerlik met jouself is, sal jy vinnig vind dat niemand regtig honderde regte vriende kan hê nie. Die meerderheid Facebook-vriende is nie meer as verafgeleë kennisse nie. En jy kan dit sonder huiwering los. Jy moet beslis nie 'n skuldige gewete hê wanneer jy die "Beëindig vriendskap "-knoppie druk.
Terloops, die uitvee van die vriendelys werk die beste in verskeie stadiums. Met elke rondte sal jy meer mense kry wat ook sonder skroom van die vriendelys geskop kan word. Hou dus net moed en gaan na die Vriendelys-kaartdele.
Sorteer groepe uit
As 'n blogger het ek die afgelope paar jaar 'n ongelooflike aantal groeplidmaatskappe gekry. Kos, minimalisme, plastiekvrye lewe, omgewingsbeskerming, fotografie, blogtegnologie, reis - skaars 'n onderwerp waarvan ek nie deel was van ten minste een groep nie. Maar ek was nie regtig aktief in baie min van hulle nie. Vir nie-bloggers is die onderwerpe dalk nie so uiteenlopend nie, maar almal het waarskynlik groepe waarin jy nooit eintlik iets skryf nie.
Om groepe uit te sorteer, moet jy eers dink oor wat jou op die oomblik die meeste interesseer. Wat is die hoofonderwerpe wat jou inspireer en wat jy in die nabye toekoms wil hanteer? Sodra jy die onderwerpe verklein het, is die volgende stap om streng afskeid te neem van al die groepe wat niks daarmee te doen het nie en moet net nie bang wees daarvoor nie. Jy kan steeds weer by 'n groep aansluit wat jy een keer verlaat het.
Anders as bladsye
Om bladsye te ontlaai is vir my een van die belangrikste dinge in die Facebook-detoks. 'n Snaakse prentjie, een klik en 'n hele bladsy word gelike. En die plasings daarvan verskyn in jou tydlyn. Weer en weer en weer. Selfs met gemors wat jou glad nie interesseer nie. In die ergste geval, met irriterende clickbait-plasings.
Wanneer jy ook al 'n plasing in jou tydlyn sien wat jou nie interesseer nie en/of jou irriteer, behoort jy die bladsy onwaarskynlik te maak. En moenie bang wees jy gaan in die toekoms iets mis nie. Die warmste foto's en video's gaan in elk geval viraal. Hulle sal jou bereik. Beloof!
Maak die tydlyn skoon
Jy dink dat die Facebook-algoritme alleen bepaal wat op jou tydlyn sal verskyn en wat nie? Dis verkeerd. Jy het self 'n groot mate van deelname hier. Jy moet dit net doen.
In die vriende-area, byvoorbeeld, het jy die opsie om alle mense in verskillende groepe te kategoriseer. Sorteer jou vriende volgens familie, goeie vriende, kennisse, werkskollegas of skep jou eie lyste. Vir elke lys kan jy selfs spesifiseer presies wat die ooreenstemmende groep mense gewys sal word en wat nie.
Met kennisgewings kan jy presies spesifiseer waaroor jy in kennis gestel wil word en wat nie. Jy kan ook bepaal of nuwe plasings van groepe en bladsye in jou tydlyn vertoon word of nie. Klik net deur die instellings vir die individuele bladsye en groepe. Jy sal verbaas wees hoeveel vryheid Facebook jou hier gee.
Sodra jy jou Facebook-rekening deeglik skoongemaak het, hoef jy net die profiel skoon te hou. Jy kry 'n vriendskapsversoek? Vra jouself dan, voor jy aanvaar, of die persoon jou lewe sal verryk. Indien nie, weier. Daar is hierdie fancy nuwe webwerf wat altyd snaakse foto's plaas? Like haar as jy dit geniet. Sou dit ooit in die senuweeagtige clickbait dryf, kan jy dit enige tyd weer ontvergelyk. En die groepe? Gaan voort om aan te sluit by groepe wat jou interesseer. Maar wees nooit weer bang om hulle te verlaat nie.
Soos met alle areas van minimalisme, geld dieselfde vir Facebook: Hou dit eenvoudig!
Hoe lyk jou Facebook-profiel? Vee jy van tyd tot tyd jou rekening uit?? Of dalk laat jy dit nie tot die punt kom waar jy moet rommel nie?