18. Ke melaometheo efe ya Baebele e e tshwanetseng go kaela batho ba ba rulaganyetsang lenyalo le ba ba laleditsweng kwa go lone? Tsela e molemo ka ho fetisisa ea ho boloka lihoete ka sehatsetsing, ka mabokoseng a meroho, ka lebaka la maemo a futhumetseng ka ho fetisisa a mocheso. Beha lihoete tse fetang 6 ka mokotla, o kenyetsa mokotla ka mokotleng ka hohle kamoo ho ka khonehang, ebe o li tlama ka thata. Metso ea motsoako e tla bolokoa ka sehatsetsing nako e telele, empa e ka 'na ea bola haeba e kenngoa haufi le meroho e meng. Lihoete tse tšoeu ha lia khone ho tlisa kotsi, empa hape li lokela ho jeoa ka mokhoa o utloahalang. Ho feta moo, li-vithamine tse ngata li ka lebisa hypervitaminosis. 'Nete ke hore ho sena u hloka ho ja chelete e ngata. 'Me litla-morao ke tse sa tloaelehang hoo e seng tsa bohlokoa ho puso. Ebe ke eng lihoete tse tšoeu li ka ntša kotsi: