Wenke vir uitstappies vir nuwe ouers - Inligting - 2022
Wenke vir uitstappies vir nuwe ouers
Met al die doeke, wasgoed en nagvoedings wat u wêreld vol is, kan 'n aand by u maat 'n onnodige luukse wees. Dit is nie. Om tyd saam deur te bring, kan 'n goeie herinnering wees aan waarom u 'n paartjie geword het en in die eerste plek 'n kind gehad het.
Soos ons lid van die webwerf dit stel: 'As paartjies nie voortgaan om weer aan te sluit gedurende die jare wat hul kinders jonk is nie (en nog steeds tuis is), waar dink jy eindig die paartjies as die kinders die huis verlaat?'
Dit kan meer beplanning verg as voordat u baba aangekom het, maar om saam op 'n afspraak te gaan is die moeite werd. Hier is hoe u die eerste datums na die baba kan geniet.
Soek 'n betroubare sitter
Op u eerste afspraaknag weg van u baba, voel u die gemaklikste om u moeder, skoonmoeder of 'n vriendin te oppas. En moenie bekommerd wees nie - eerder as om 'n familielid en 'n swaarkry op u baba te plaas, is dit waarskynlik 'n wonderlike ervaring vir albei.
As u nie 'n familielid in die omgewing het nie, kan dit ook goed gaan om 'n opsitter te huur. Die belangrikste is om iemand te vind wat u vertrou en daardie persoon voor te berei op die werk.
Laat genoeg tyd toe om die toue die toue te wys. (Dit geld ook grootouers.) Babaprodukte het baie verander, en sommige is miskien nie bekend vir die ouer geslag nie.
'Toe ons op die eerste afspraak was, het my ma, wat 'n pediatriese verpleegster was en vyf eie kinders grootgemaak het, die hand ontsmetmiddel op die baba gesit in plaas van luierroom!' sê Wendy Smith.
Nog 'n wenk: stel 'n tyd in om by die opsitter in te gaan voordat u die huis verlaat. Op die manier sal jy nie paniekerig huis toe jaag nie, want sy het die baba geslinger en nie die telefoon gehoor nie.
Beplan vooruit vir voedings
As u bottel voed, laat die sitter met 'n voldoende formule of gepompte borsmelk, duidelike instruksies oor hoe om dit op te warm, en bottels en tepels wat ooreenstem.
"My nuwe kleindogter huil haar kop af, en ek kon nie 'n tepel en 'n ring vind wat by haar bottel pas nie," sê die oud-ouma Kathy Bradford. 'Ek het uiteindelik een gekry, maar dit was frustrerend om dit nie reg te hê as ek dit nodig gehad het nie.'
As u borsvoed en nog nie die bottel ingebring het nie, sal u waarskynlik moet verpleeg voordat u vertrek en sodra u terugkeer huis toe. Probeer om u datum vas te stel sodat dit tussen gereelde verpleegsessies val.
(Sommige ma's het selfs 'n draagbare borspomp op datums saamgebring om daardie ongemaklike gevoel te vermy, maar dit is gewoonlik makliker om net 'n bietjie kort te maak.)
Verloor die skuld
'Ek het die vrees gehad dat ek 'n slegte ma is om my baba te verlaat. Ek het immers so lank gewag om haar te kry. Ek het by myself gedink:' Sy is uiteindelik hier en jy wil uitgaan - hoe selfsugtig! '' sê Alicia Atmueller.
Hierdie gevoelens kom algemeen voor by eersteling-moeders. Maar dit is heeltemal okay - en menslik - om 'n blaaskans nodig te hê. Die tydjie weg sal u herlaai, wat u op die lange duur meer energie vir u baba sal gee.
"Ek kan onthou dat ek weer met die wêreld kontak gemaak het," sê Christina Chenet, wat saam met haar man na 'n hokkie-wedstryd gegaan het vir haar eerste baba-afspraak. 'En ek het die beste gevoel om huis toe te kom en my baba veilig in haar krip sien wegsluip.'
U kind trek voordeel daaruit dat hulle deur ouers grootgemaak word in 'n sterk, verbonde verhouding. As dit u skuldgevoelens help verminder, vertel uself dat u tyd spandeer met u maat ter wille van u baba.
U en u maat is miskien so moeg dat al wat u wil doen, teen mekaar neerkom terwyl u toebroodjies op 'n parkbank knars. So wat? Die belangrikste is dat julle saam is.
Miskien wil u van die geleentheid gebruik maak om weer op 'n lae spanning te skakel. Gaan eenvoudig na 'n gunsteling restaurant. Of as julle albei kuns-buffs is, kyk na die nuutste museumuitstalling. Maak 'n draai in die park as u buite tipes is.
Ongeag die aktiwiteit wat u kies, u sal waarskynlik die meeste ontspanne voel as u naby die huis is en datums aanvanklik kort hou.
Flieks, toneelstukke en konserte kan ook goeie opsies wees, solank dit nie epies of ontstellend is nie. Dit is 'n goeie idee om dinge lig te hou - baie ouers is meer sensitief gedurende die postpartum periode. 'Op ons eerste babadatum het ons gaan kykzodiac, 'n grillerige, na drie uur lange film waarin 'n toneel van 'n jong kind in gevaar was. Slegte idee! "Sê een ma.
Onthou, die belangrikste ding is om tyd saam te spandeer, so moenie bekommerd wees as daar nie 'n opwindende gesprek of 'n grimering in u afspraak is nie.
"Ek kan nie eers onthou waaroor ons tydens die ete gepraat het nie," sê Rachel Schwartz van haar eerste na-baba-afspraak met haar maat. 'Maar alhoewel ons moeg was en die baba mis, was dit die moeite werd en baie belangrik om weer aan te sluit.'
Beperk die babaspraak
Daar is niks verkeerd daarmee om oor die baba op jou afspraak te praat nie, maar hou by hoe oulik haar tone is, of hoe jy kan sê dat sy 'n genie is deur die glimlag op die selfoon. Slaan besorgdheid oor spit-up en ophef vir die nie-datum tyd.
Data-nag is eintlik 'n goeie tyd om baba-probleme heeltemal opsy te sit - of ten minste soveel as wat jy kan. Een van ons lede van die webwerf bied hierdie advies: "My tip vir nuwe ouers op die aand van die nag is om 'n reël te maak dat u nie oor die kinders mag praat nie. As die kleintjies u wêreld verteer, is dit moeilik om nie oor hulle te praat nie. Soms is dit moeilik om te onthou waaroor julle voor ouerskap gesels het en dit geniet het. Vir ons is dit deel van die lewendige towerkuns. '