Sal Bursitis 'n bevrore skouer maak? - Gesondheid - 2022
Ys verminder pyn van skouerbursitis tydelik.
Skouerpyn kan u daaglikse aktiwiteite ontwrig en die slaap moeilik maak. Die skouer is 'n bal-en-voetstukverbinding wat beweging in enige rigting laat. Omdat dit so beweeglik is, is dit ook kwesbaar vir beserings. Bursitis is 'n skouerversteuring wat voorkom wanneer die bursa-sak - die vulling tussen die bene en senings in die skouer - ontsteek word. In sommige gevalle kan bursitis lei tot bevrore skouer - 'n toestand wat veroorsaak dat dit toesluit - wat 'n groot invloed het op die hoeveelheid wat u kan gebruik.
Die skouergewrig word gevorm deur die humerus - die boonste been - en die glenoïde fossa - deel van die skouerblad. Die akrionbeen vorm 'n "dak" oor die humerus aan die bokant van die skouer. Die belangrikste bursa-sak in die skouer - die subakromiale bursa - sit direk onder hierdie been en vul die ruimte tussen die bene. Die roterende manchetspiere - supraspinatus, infraspinatus, teres minor en subscapularis - stabiliseer die skouergewrig en hou dit op sy plek tydens beweging. Die senuwees van die rotatorboord beweeg ook deur die subkromiale ruimte, en die bursa verminder beweging van die senings.
Bursitis - ontsteking van die bursa-sak - ontwikkel wanneer die bursa herhaaldelik tussen die bene in die skouer geknyp word. Hierdie toestand word impingement genoem, en dit word veroorsaak deur swelling in die sub-kromiale ruimte wat veroorsaak word deur 'n letsel in die senat van die rotatorboord en ander trauma aan die skouer. Bursitis kan ook ontstaan ​​uit groot kalsiumafsettings in die skouergewrig wat veroorsaak dat dit met beweging geknyp word.
Oor Frozen Shoulder
Die oorsaak van bevrore skouer is nie altyd duidelik nie, maar dit kan ontwikkel as gevolg van 'n ander pynlike skouerversteuring, soos bursitis. Die skouergewrig word omring deur 'n kapsule - bindweefsel wat die gewrig aanmekaar hou. Bevrore skouer veroorsaak dat die kapsel stywer word, wat die bewegingsomvang van die skouer geleidelik verminder. Mense kla van 'n diep, seer pyn en progressiewe styfheid in die skouer.
Hierdie toestand kom in drie fases voor - die vries- of pynlike fase, wat 3 tot 8 maande duur; die bevrore fase, wat 4 tot 12 maande duur; en die ontdooiingsfase, wat 12 tot 42 maande duur. Die meeste mense met bevrore skouer soek mediese hulp omdat die toestand 'n groot invloed het op wat u kan doen.
Bursitis veroorsaak pyn en 'n verminderde bewegingsomvang. As gevolg hiervan, is dit moontlik dat u nie u arm behoorlik kan beweeg nie, of dat u dit nie kan beweeg nie. Littekens en verdikking van die gewrigskapsule kan voorkom as u nie u skouer beweeg nie, en dit kan lei tot bevrore skouer. Passiewe bewegingsreeks - as 'n terapeut jou skouer beweeg - is gewoonlik nie beperk tot bursitis nie. As u bevrore skouer het, kan die terapeut nie die arm beweeg nie as gevolg van die digtheid van die kapsule.
Daar is geen manier om te voorspel of bevrore skouer sal ontstaan ​​uit bursitis van 'n spesifieke persoon nie, hoewel sekere faktore - soos vroulik, middeljarig is en diabetes het - geassosieer word met 'n groter waarskynlikheid dat bevrore skouer ontwikkel.
Vroeë behandeling van bursitis en bevrore skouer is soortgelyk. Anti-inflammatoriese medisyne en kortikosteroïed inspuitings word gereeld gebruik. Fisioterapie, insluitend hitte, ultraklank, elektriese stimulasie en ys word gebruik om pyn en ontsteking te verminder. U gesondheidsorgaanbieder kan u dalk 'n reeks bewegingsoefeninge doen om mobiliteit te verbeter. 'N Terapeut kan handmatig rek om die buigsaamheid van die gewrig te verbeter deur die stywe kapsule te rek.
Bevrore skouer benodig dikwels ekstra behandeling om u vermoë om dit te beweeg, te herstel, veral as die skouer dig is na 'n paar maande van fisiese terapie. 'N Manipulasie kan onder verdowing uitgevoer word om littekenweefsel op te breek en die gewrig te "ontvries". Hierdie prosedure het geen insnyding nodig nie, en fisiese terapie begin gewoonlik die volgende dag. In sommige gevalle word artroskopiese chirurgie gedoen om die kapsule vry te laat. Dit is 'n minimaal indringende prosedure.