Week 7 van u swangerskap - aktiewe spelLees Meer
Hoof aktiewe spelWeek 7 van u swangerskap
Deur Holly Pevzner Opgedateer 01 Augustus 2019 Medies hersien deur 'n raad-gesertifiseerde geneesheer
Welkom by week 7 van swangerskap. Alhoewel u baie swanger kan wees, lyk u dit waarskynlik nog nie heeltemal nie. Miskien het u al 'n paar pond opgedoen, maar u het miskien ook gewig verloor as u oggendsiekte ervaar. Maak nie saak u uiterlike voorkoms nie, daar is sekerlik groot veranderinge binne.
Weke om te gaan: 33
Verhoog u inname van onoplosbare vesel en magnesium, indien nodig.
Vra u gesondheidsorgverskaffer of u 'n ultraklank in week 8 kan verwag.
Terwyl u serviks (die smal, nekagtige gang wat die vagina en die onderpunt van u baarmoeder verbind) baie aandag kry as u wag dat dit tydens kraam sal verdwyn, gebeur daar tans eintlik baie dinge in hierdie omgewing .
Die toename in hormone en bloedvloei tydens swangerskap verhoog die produksie van servikale slym, gedoopte leukorrhea. Dit is die dun, melkwit, reuklose afskeiding wat u opmerk.
Hierdie servikale slym het begin versamel en klop om jou slymprop te word. Dit is presies wat jy dink dit is: 'n prop van slym wat die opening van die serviks verseël om te voorkom dat bakterieë in die baarmoeder beland. U liggaam sal hierdie prop uitdryf sodra u baarmoederhaar verdwyn as voorbereiding op kraam.
U weet dat mense met beroemde swangerskap altyd praat "
Daar word ook gedink dat swangerskapshormone kan veroorsaak dat u kliere meer olie uitpomp, wat u 'n swanger glans of voorgeboortelike aknee kan bied. "Daar is nie een maat vir velkwaliteit gedurende swangerskap nie, " sê dr. Evans. Elke vrou is anders.
Was u gloeiende aknee, was dit daagliks met 'n sagte reiniger en gebruik 'n olievrye bevogtiger. Aktuele behandelings soos benzoyl-peroxide, tea tree-olie, of sekere antibiotiese ys of oplossings word as veilig beskou, maar Retin-A, Accutane, en ander is dit nie so nie. Die beste opsie: raadpleeg u gesondheidsorgverskaffer voordat u u behandelings behandel.
Alhoewel u baba sedert die vorige week van grootte verdubbel het, sal hy of sy teen die einde van die week ongeveer 'n duim lank wees. Terwyl die ontwikkeling van die mond, neusgate, ore en oë van die baba verlede week in hoë rat geskop is, begin hulle hierdie week meer en meer gedefinieër word. Baba se ooglede en tong het ook begin ontwikkel.
Terselfdertyd het die naelstring van u baba waarskynlik vorm aangeneem. Dit sal optree as die lewenslyn van die baba en hom of haar verbind met die plasenta, wat suurstofhoudende bloed en voedingstowwe na u baba vervoer en afval wegneem. Teen 7 weke is u baba wat hy het, eintlik op sy of haar tweede stel niere. Dit is waar: Babas gaan vinnig deur drie stelle gedurende hul hele swangerskap.
Maar miskien is die opwindendste ding wat hierdie week (of meer akkuraat, hierdie week tot week 8) gebeur, dat die hartklop van u baba waarskynlik op 'n ultraklank kan registreer. Dit is egter die moeite werd om daarop te let dat die hartklop van die baba waarneembaar is, maar dat dit nie eers verder in die swangerskap hoorbaar is nie. 'N Normale hartklop in die fetus is tans 90 tot 110 slae per minuut.
U baba se hartklop kan waarskynlik nou op 'n ultraklank registreer.
Alhoewel die verhale baba-bult nog nie moet aanbreek nie, voel u miskien groter as normaal danksy u groeiende baarmoeder, opblaas en hardlywigheid. U kan die verhoging van progesteroon daarvoor krediteer. Die hormoon ontspan gladdespierselle, waardeur die dunderm en dunderm stadiger beweeg, wat lei tot meer wateropname en stewiger ontlasting.
Hou aan om baie water te drink om u afgeleë maag te laat afblaas en ongemak te vergemaklik. "Aangesien dit maklik is om heeldag gewone water te word, beveel ek graag warm water met 'n pers suurlemoen aan, of gooi jy vars gemmer, kruisement, komkommers, bessies of enige vrugte in jou glas, " sê Dana Angelo White, MS, RD, assistent-kliniese professor aan die Quinnipiac-universiteit in Hamden, Connecticut en resepontwikkelaar vir boeke, insluitend The Whole 9 maande.
As hardlywigheid u skuldige is, verhoog u inname van onoplosbare vesel, soos volkoring, vlas, vrugte met velle, groente, bruinrys en lensies. "Dit is ook 'n goeie idee om meer kos te eet wat magnesium bevat, wat jou ingewande kan verslap en water in jou ingewande kan trek, " sê White. Sommige voedsel met magnesium bevat donkerblaargroen, avokado en neute.
'Omdat dit maklik is om heeldag gewone water te word, beveel ek graag warm water met 'n pers suurlemoen aan, of gooi jy vars gemmer, kruisement, komkommers, bessies of enige vrugte in jou glas. "
Tweeling kan gewoonlik tydens week 6 en week 7 van u swangerskap op ultraklank gesien word. Dit is nou wanneer twee (of meer) geboortesakke sigbaar sal wees tydens 'n ultraklank. Interessant genoeg, as u eerste skandering gedoen word voor die bevalling van agt weke, kan dit een duidelike embrio onthul. Tog is vroue wat later in die eerste trimester of selfs in die tweede trimester 'n tweede ultraklank gehad het, verras met veelvoude.
"Alles is baie klein op 'n vroeë ultraklank, so af en toe kan 'n tweede sak gemis word, " sê Mary Jane Minkin, MD, 'n kliniese professor in verloskunde en ginekologie aan die Yale-universiteit in New Haven, Connecticut.
Vir baie vroue is die eerste voorgeboortelike besoek volgende week. Weet dat dit 'n langer afspraak sal wees waar baie gedoen word. U gesondheidsorgaanbieder sal byvoorbeeld 'n bloed- en urienmonster neem; jy kan ook 'n pap-smeer en 'n ultraklank kry om te bevestig dat jou baba groei en floreer.
Weet dat u nie iets spesiaals hoef te doen om voor te berei op u bloedwerk nie, dus gaan eet vooraf en drink normaalweg. Bel egter gerus en vra of 'n ultraklank op die skedule is. As dit so is, moet u miskien met 'n vol blaas opdaag vir die toets. (Klankgolwe beweeg beter deur vloeistof.) U kry ook 'n geskatte vervaldatum op grond van al die bogenoemde, sowel as inligting wat u verskaf oor u laaste menstruasie.
Dit is natuurlik dat 'n moedermoeder op die oomblik plek-plek in haar vel voel. Sy is swanger, maar lyk dit nog nie. Sy voel groter, maar daar is nie 'n bababult om van te praat nie. Intussen ervaar haar borste en vel ook veranderinge.
U - miskien die enigste wat weet dat sy swanger is - wil dalk kommentaar lewer oor die veranderinge. Weet dat selfs goedbedoelde positiewe opmerkings 'n vrou selfbewus en angstig kan laat voel. Luister na en neem u leidraad uit hoe sy praat van die swangerskap en haar liggaam.
Wees versigtig wanneer u kommentaar lewer oor die veranderende liggaam van u maat. Selfs positiewe, goedbedoelde opmerkings kan 'n vrou selfbewus en angstig laat voel.