3 byna onmerkbare gewoontes wat jou onveilig maak - Sielkunde - 2020
As vrou, vergelyk ons ​​ons altyd met ander vroue. Om in ons natuur te kompeteer en ons met vriende te vergelyk, het deel geword van ons daaglikse lewe.
Die meeste vroue doen dit onbewustelik. Dit is in die menslike natuur om die verskille tussen jou en iemand anders op te let, veral as jy voel dat hierdie persoon in 'n beter posisie as jy is.
Jy kyk na 'n ander vrou en haar familie en wonder hoekom jou gesin so nie kan wees nie. Jy kyk na haar werk en wonder hoekom jy nie soveel geld verdien as wat sy verdien nie. Jy kyk na haar man, motor, huis en wonder.
Baie vroue dink dat daar niks sleg is in vergelyking as ons dit as 'n motivering gebruik om ons eie lewe te verbeter nie. Motivering kan die beste vriend, beste werk kollega wees. As ons kyk na die positiewe impak wat 'n mens het en besluit om 'n sterker impak op onsself te hê, dan sal daar geen probleme wees nie? Maar gewoonlik werk dit nie.
Ons vergelykings is oppervlakkig en gebaseer op jaloesie. Ons konsentreer op dinge wat nie saak maak nie, en ons voel selfs meer onseker, jaloers en ontevrede met die lewe as gevolg hiervan. Ons verhoed ons groei, laat ons nie toe om ware vriendskappe te hê nie en laat ons nie so gelukkig wees as moontlik nie.
Kyk na die redes hieronder om uit te vind hoe belangrik dit is om te fokus op die beste wees, sonder om baie aandag aan almal te gee.
1. Om jouself met ander vroue te vergelyk, maak jou onveilig.
Wanneer jy jouself met ander vroue vergelyk, fokus jy op waaroor jy verleë is. Jy dink dat jy nie goed genoeg is nie, jy kry nie goedkeuring van ander nie en jy is nie selfversekerd nie. Hierdie opinie word net versterk nadat jy na ander gekyk het om te bepaal hoe alles in jou lewe moet gebeur.
U ontdek dat u onderdompel word in hierdie negatiewe energie en aan ander oordra. Om beter te voel, begin jy die onveiligheid van ander mense uitwys. Dit bring 'n sekere bevrediging, want dit laat jou toe om te sien dat ander vroue dit ook nie saam met jou het nie.
Dit is egter onregverdig teenoor ander vroue om hul onveiligheid uit te wys net omdat ons nie ons eie kan aanvaar nie. Hulle kan niks daaraan doen nie, dus as jy na hulle kyk, sien jy iets wat jy in jouself wil verander.
As jy nie aktiewe maatreëls tref om op te hou om jouself met ander vroue te vergelyk nie, sal die bose kringloop van mishandeling met mekaar in die naam van beter probeer voel, net erger word.
2. Dit veroorsaak jaloesie en neem jou oor
Nie baie lekker om te wees met iemand wat jaloers op jou is nie. Jy sal vind dat jou verhouding met ander vroue sal begin verkrummel as jy jouself met hulle vergelyk.
Die meeste vroue het vriendinne nodig wat hul verskille sal waarneem en sal hul sukses opreg verwelkom. Dit is moeilik om te doen wanneer jy voortdurend bedroef, want jy is nie waar jy wil wees nie. Jy sal vind dat afguns jou nog meer ellende bring. As jy die tyd neem om ontevrede te wees met die sukses van 'n ander vrou, ontneem jy haar ook van geluk.
Sy wil nie meer haar prestasies met jou deel nie. Mense wil nie gemaak word om soos 'n slegte persoon te voel nie, want hulle wou net goeie nuus deel. Om 'n jaloerse vrou te wees, beklemtoon ook 'n gebrek aan selfvertroue. U mag dalk weet dat u nie die mees selfversekerde persoon is nie en u op u eie manier daaraan werk. Maar sodra ander vroue begin om dit te besef, vererger dit net die situasie. Nou het jy hulle die geleentheid gegee om jou te herinner aan hul tekortkominge, waaroor jy alreeds gekyk het.
3. Dit sal jou onmoontlik maak om behaaglik te wees.
Roosevelt het eenkeer gesê: "Vergelyking is 'n dief van vreugde." Beter om nee te sê.
Vergelyk jouself met ander, jy kies om ongelukkig te wees. Jy sê: "Vergeet van al my suksesse, hulle maak nie saak nie, want hulle is nie so groot soos ander nie." Dit is nie 'n manier om gelukkig te lewe nie. 'N Vriend sal altyd beter wees as jy, so jy sal altyd meer wil hê. Jy gaan mal probeer om iets te kry wat eenvoudig nie vir jou bedoel kan word nie.
As jy jouself vergelyk, verloor jy beheer oor jou lewe en jou vermoë om jou omstandighede te verander. Hoe meer jy jou vertel wat jy ontbreek, hoe groter is die waarskynlikheid dat dit jou realiteit sal word.
Fokus op die ander. Alhoewel jy dalk nie presies wat jy wil hê in die lewe nie, wees trots op hoe ver jy gekom het. Dit sal slegs jou geluk toevoeg en jou toelaat om minder op ander mense te konsentreer en meer te doen om jou eie doelwitte te bereik. As gevolg daarvan sal jy tevrede wees met jouself en al jou besluite.
Wanneer jy jouself met ander vroue begin vergelyk, hou op om jouself te vra hoekom jy dit doen. Dit sal jou op die langtermyn bevoordeel. Jy sal jouself red van pyn wanneer jy begin om nie net te besef nie, maar ook om te verstaan ​​dat die vergelyking van jouself met ander vroue jou net sal benadeel. Jy kan net jouself wees, en daar is niks verkeerd nie.