Dit is werklik baie belangrik vir 4x4 reisigers wat in afgeleë dele van Afrika reis, om te weet wat jou eie bloedgroep is, en so ook die bloedgroep van elke lid van jou gesin. Vra jou huisdokter om jou hiermee te help of nog beter gaan skenk bloed as jy tussen 16-65 jaar oud is. Skryf hierdie inligting neer (want jy gaan dit vergeet !) en bewaar op 'n veilige plek. Plaas ook 'n kopie daarvan in jou 4x4 se noodhulptas in 'n deursigtige plastiese �ziplock� sakkie.
Hierdie inligting kan dalk 'n lewe red indien jy of een van jou familie lede in 'n noodsituasie beland soos 'n motorongeluk , of dalk 'n dringende nood operasie moet ondergaan om sodoende jou of jou familielid se lewe te kan red. Veral as daar 'n bloedoortapping in die proses benodig sou word iewers in 'n v�r afgeleë hospitaal of kliniek. Dit sal ook help om te weet wie kan vir wie in die gesin help met bloed as dit nodig sou wees. Dit is ook baie belangrik om te weet of enige van jou gesin minder as 'n jaar gelede geelsig of die afgelope drie jaar dalk malaria onderlede gehad het en of een van die lede nie dalk hepatitis B of C vantevore onderlede gehad het nie of dalk self HIV+ is nie.
Bloed bestaan uit rooibloedselle, witbloedselle, plaatjies en plasma. Die rooibloedselle bevat hemoglobien (dit gee die rooi kleur aan bloed) wat die suurstof van die longe na die res van die liggaam vervoer en dan ook die kooldioksied weer terug na die longe om uitgeasem te word. Die rooibloedselle word deur jou beenmurg vervaardig. Om die hemoglobien in rooibloedselle te vervaardig het die liggaam yster nodig. Wanneer die ystervlakke in die liggaam dus te laag daal, tree bloed armoede in en die bloed verloor van sy vermoë om suurstof te vervoer. (Maar dus verseker jy kry genoeg yster in deur die regte diet, gaan na http://www.sanbs.org.za/PDFDocuments/donors/Iron_Rich_Foods.pdf vir meer inligting of laai 'n PDF kopie hier af
Die plasma is die liggeel vloeistof wat die rooibloedselle, die witbloedselle, die plaatjies en ook bestandele soos protiene, die bloedstollings faktore en ander chemikalië wat die liggaam nodig het deur die liggaam vervoer.