Hangata hangata, likomkomere le tamati ba hōlileng ka greenhouses. E lokela ho ba le litamati tse nang le likomkomere selemo le selemo, 'me pepere e hōle hantle le tamati. Lihoete le li-beet li bile teng ka nako e telele le ka thata tafoleng ea rona. Ntle le bona, ho ke ke ha khoneha ho nahana ka tafoleng ea moketlo e nang le litlama tse tummeng tlas'a seaparo sa boea, kapa beke le beke ea beetroot kapa vinaigrette. Ho kotula melao ke halofo feela ea ntoa. Karolo ea bobeli ke ho boloka ntho e 'ngoe le e' ngoe e sireletsehile ebile e utloahala ho fihlela kotulo e latelang. Ho kopana le Yan Zi ho ile ha fetola bophelo ba ka haholo. Ha ke ne ke bua le eena ntlong ea baitlami ka nako eo, ke ne ke sa tsebe hore motsotso ona o mokhutšoanyane o tla ba le eng ho 'na. Kajeno Shi Yan Zi o etella pele Shaolin Temple Engelane molemong oa Abbot Shi Yong Xin ea tummeng. Shifu (Master) Shi Yan Zi, ke e mong oa baithuti ba sekolo se phahameng sa abbot ebile ke moetapele ea etelletseng pele oa GongFu har'a baitlami ba lilemo tsa 34 ba Shaolin. Shi Yan Zi o ile a rutoa Koleji ea Marate ea Shaolin ka 1983 mme ea eba seithuti se tobileng sa Abbot Shi Yong Xin ka 1987.