Op die gebied van wetenskap, medisyne (tradisioneel en nie-tradisioneel), kosmetologie oor die voordele van okkerneute, is daar al baie feite bestudeer. Dit is moontlik om nie net reeds ryp (rou, gebraaide) pitte in medisyne te gebruik nie, maar selfs blare, skil, skil, partisies, olie. 'N Groot verskeidenheid toepassings dui op die voordelige eienskappe van hierdie produk.
Aanduidings vir gebruik
Okkerneute (koninklike, voloshsky, Griekse) neute is baie nuttig, help om die normale toestand van elke persoon se liggaamlike en sielkundige gesondheid te handhaaf.
Moere word aanbeveel vir die behandeling en voorkoming van sulke siektes en kwale:
Behandeling van skildklier siekte.
Hierdie produk neem 'n belangrike plek in die dieet in. Vanweë die hoë kalorie-inhoud versadig dit die liggaam vinnig (654,4 kcal per 100 g). Die daaglikse norm, aangedui vir voedselverbruik, is 30 g (dit is 14 helftes, of 7 hele kerne).
Het jy geweet? Okkerneute is soortgelyk aan die menslike brein, en daarom word hulle die 'fees vir die brein' of 'voedsel vir die gees' genoem.
Okkerneut is 'n ware helper van die hart. Vitamiene (B, C, A, K, PP) en mikro-elemente (kalium, magnesium, yster, sink, jodium) beïnvloed die kardiovaskulêre stelsel gunstig. Dit word ook aangedui vir hoë bloeddruk.
Toelating word aanbeveel vir virale verkoues weens die talle vitamiene in die samestelling. Hierdie produk het 'n kalmerende effek op die senuweestelsel, normaliseer die geestelike toestand. As gevolg van die hoë inhoud van antioksidante, voorkom die stowwe in neute die ontwikkeling van kankerselle in die klierweefsel, die voorkoms van gewasse in die tiroïed- en melkkliere.
Dit is nodig om neute te eet vir atlete, mense met diabetes. Diegene wat gewig verloor, moet 30 g pitte per dag inneem. Ondanks die hoë kalorie-inhoud bevat die produk nie cholesterol nie.
Kan okkerneute op 'n leë maag geëet word
Mense met spysverteringstelsel mag nie okkerneute op 'n leë maag eet nie.. Moere wat op 'n leë maag geëet word, verhoog die vlak van suur, wat lei tot gastritis, duodenitis.
Belangrik! Die oormatige verbruik van 'n neut, ondanks sy voordelige eienskappe, is teenaangedui. Dit word verklaar deur die teenwoordigheid in die vars produk van organiese sure, wat die voorkoms en ontwikkeling van maagswere, gastritis, uitlok.
Resepte vir hipertensie met okkerneute
Resepte, waarvan die belangrikste bestanddeel okkerneute is, verlaag die bloeddruk aansienlik in hipertensie. As u stelselmatig tinkture, mengsels met heuning, heuning en suurlemoen gebruik, in kombinasie met medisyne, daal die druk nog lank.
Vir die bereiding van tinkture kan u pitte of membrane gebruik.
Tinktuur van pitte
pitte (fyngemaak) - 100 g;
water (gekook, warm) - 300 ml.
Giet die pitte met water.
Stuur die mengsel vir 5 dae in die yskas.
Aanbevole inname: 75–80 ml, verkieslik in die oggend, voor en na maaltye.
Tinktuur van membrane
okkerneut-afskortings: 20–25 stuks;
gedistilleerde water: 500-600 ml.
Stadiums van kook:
Strek die membrane vanaf die hele neute.
Spoel die septa in koue water.
Vou 'n pot (glashouer) in, gooi water.
Sit dit vir tien dae op 'n donker plek.
Sy die tinktuur na 10 dae, skei die vloeistof van die partisies af.
Om die smaak te verbeter, kan jy heuning, konfyt (na goeddunke) byvoeg.
Plaas die reeds geskilde tinktuur vir 3 weke op 'n donker plek sodat die sediment gaan sit.
Het jy geweet? Aktiewe koolstof van hoë gehalte word ontgin uit goed verbrande okkerneutskulp.
Noten met heuning is 'n uitstekende alternatiewe medisyne wat gebruik word om simptome van hipertensie te voorkom en te voorkom.
gesuiwerde pitte: 100 g;
heuning: 50 g.
Stap vir stap kook:
Maal die geskilde pitte in 'n koffiemolen of met 'n blender.
Meng met heuning (heuning vars, vloeibaar aanbeveel).
Dit word aanbeveel dat u neute wat soggens volgens hierdie resep voorberei word, op 'n leë maag gebruik. Duur van toelating is 30-45 dae. Voordat u so 'n mengsel gebruik, moet u 'n dokter raadpleeg om die ontwikkeling van allergiese reaksies, nadelige reaksies op die liggaam as geheel te vermy.
Die gebruik van 'n mengsel van neute en heuning het kontraindikasies vir die kategorie mense wat aan onverdraagsaamheid by byprodukte ly, probleme met die spysverteringskanaal, spysverteringskanaal, siektes van die niere, lewer, probleme met oorgewig.
Belangrik! Lang en hoë kwaliteit kou van die kern sal help om die maksimum bruikbare stowwe te kry.
Die gebruik van neute in hul suiwer vorm word nie aanbeveel in die teenwoordigheid van sulke patologieë nie:
allergie. Enige neut kan 'n ernstige allergiese reaksie veroorsaak. Een algemene reaksie is lugwegedeem (Quincke-oedeem). Die gevaar is 'n baie vinnige swelling wat die boonste asemhalingskanaal (jeuk van die gesig, nek, swelling van die lippe) blokkeer.
Chroniese gastritis en hoë suurheid. Okkerneute kan die toestand vererger deur die suurheid nog groter te maak, wat die behandeling moeilik maak. Hulle is ryk aan vesel, en dit verbeter die spysvertering van die spysverteringskanaal, wat die maagslymvlies negatief beïnvloed.
Bloedstolling. Die produk het 'n goeie uitwerking op bloedstolling. Voordat u dit by 'n permanente dieet insluit, is dit belangrik om 'n koagulogram deur te gee (ontleding wys hoeveel bloedklonte in die liggaam kan vorm). As daar 'n risiko vir trombose is, is die eet van neute ongewens, aangesien dit die bloedstolling verhoog.
Velsiekte (psoriase). Dit kan die manifestasies van psoriase, reaksies op die vel verbeter.
Spysverteringsprobleme. Oormatige verbruik kan hardlywigheid, pyn in die ingewande veroorsaak.
Okkerneute is bronne van belangrike, noodsaaklike natuurlike stowwe wat help met die stryd teen hipertensie, baie kwale. Mengsels, terapeutiese tinkture kan maklik tuis voorberei word, maar dit is belangrik om 'n dokter te raadpleeg voordat dit gebruik word, sodat die behandeling meer effektief is.