3 maniere om te glimlag as jy dink jy het onvolmaakte tande
As jy gekke tande het of onduidelik voel oor jou glimlag, kan jy verhoed dat jy lag soos jy moet. Dit is moeilik om `n natuurlike glimlag te hê wanneer jy bekommerd is oor mense wat na jou tande kyk. Om jou beste glimlag te kry en `n bietjie te oefen, kan jou help. As alles anders misluk, het jy ander opsies om jou tande te verbeter en `n blink glimlag te hê. Hou aan om hierdie artikel te lees om meer te leer oor hoe om te glimlag as jy dink jy het onvolmaakte tande.
Vind jou beste glimlag
Vind uit hoeveel jy jou mond kan oopmaak. Daar is allerhande glimlagte: `n groot glimlag wat al jou tande wys, `n subtieler glimlag wat net jou boonste tande wys, `n glimlag met die mond byna toegemaak wat net `n bietjie van jou tande toon en `n heeltemal geslote glimlag wat nie wys nie jou tande glad nie. Deur te kies hoeveel jy jou mond kan oopmaak, kan jy beheer hoeveel van jou tande ander kan sien.
Oefen verskillende grade van openheid om te sien watter glimlag die beste op jou lyk. Dit is jou glimlag en daar is geen reëls om jou te vertel hoe dit moet lyk nie. Probeer gemaklik voel, selfs `n bietjie tande wanneer jy glimlag, want dit is baie moeilik om met jou mond toe te maak wanneer jy regtig gelukkig is. Probeer om te glimlag op `n manier wat jou help om goed te lyk terwyl jy op soek is na `n natuurlike en vrolike uitdrukking.
Gewoonlik is glimlaggies die eerste ding wat ons in mense sien. Dink aan die eerste keer dat jy iemand ontmoet. Wat sou jy dink as jy hom sien sukkel om met sy mond te lag, in plaas daarvan om `n groot glimlag te skets? Dit is beter om tande te wys en jou glimlag lyk natuurliker as wanneer jy jou mond toemaak, want jy lyk of jy iets wegsteek. Ook die weerspieëling van vertroue in jouself is belangriker as om perfek te lyk. Wees dus nie bang om dit te doen nie.
Dink aan wat jou oë uitdruk. Miskien het jy gehoor hoe jy met jou oë glimlag, nie net met jou mond nie. Dit is `n goeie idee om jou oë deel van jou glimlag te maak. Dit help haar om meer authentiek en vriendelik te lyk. Vir die mense wat omgee vir hoe hul tande lyk, glimlag hulle met hul oë die aandag van ander na die boonste gedeelte van die gesig en nie na hul mond nie. Dit stel jou ook in staat om `n beter en gelukkiger glimlag te hê sonder om jou hele mond oop te maak.
Oefen voor die spieël. Eerstens, glimlag sonder om die oë te gebruik. Sien jy dat jy lyk soos `n pampoenlamp? Jou glimlag lyk nie gelukkig nie, dit lyk skrikwekkend en vals. Probeer nou met jou hele gesig glimlag, veral met jou oë. Hierdie tipe glimlag spreek geluk uit.
Om met die boonste gedeelte van jou gesig te glimlag, probeer om `n bietjie meer te druk as jy glimlag. Kyk hoe dit jou gesig balanseer en jou toelaat om jou mond meer te sluit en `n glimlag van geluk te skets.
Dit is baie moeilik om `n glimlag met jou oë te vervals. Dit gebeur natuurlik wanneer jy `n rede het om te glimlag. Die beste manier om dit te doen is wanneer jy met ander mense is en jy voel gelukkig.
Skuif die aandag in u oë na ander aspekte van u voorkoms. Nog `n manier om aandag van jou mond af te lei, is om ander belange in jou gesig en liggaam te skep. U kan aandag skenk aan u hare, bykomstighede en klere.
Probeer om jou hare op `n ander manier te kam, óf deur jou hare te krul of `n nuwe en interessante snit te maak.
Dra `n paar mooi oorbelle, `n hoed of enige bykomstigheid wat jou aandag vang.
Dra slim klere wat jou unieke styl weerspieël. Mense sal nie aan jou tande dink as jy `n pragtige rok of leerbaadjie dra nie.
Vind jou beste hoek. As jy `n foto gaan, is dit `n goeie idee om te weet wat jou beste hoek is. Om jou gesig na jou beste hoek te bepaal in plaas van om vooruit te kyk, help jou om jou glimlag uit te lig. Kyk in die spieël of neem `n paar selfies en ontdek met wat jou lyk, beter lyk.
As jy vir `n foto moet sit, probeer om `n bietjie te draai om jou beste kant na die kamera te wys. Moet egter nie `n bepaalde houding maak nie omdat jy nie jou doel sal bereik nie.
Oefen jou glimlag Soos al die ander dinge in die lewe, is dit makliker om te glimlag, met baie oefening. Probeer om die oggend in die spieël te kyk en voor die huis te gaan kyk. Probeer glimlag met jou mond oop en onthou om jou oë te gebruik. Hoe meer jy dit doen, hoe natuurliker sal dit voel om by mense te glimlag of foto`s te neem.
Verander die voorkoms van jou tande
Hou goeie mondhigiëne. Jy sal meer vertroue voel met jou glimlag as jy skoon en voordelige tande het. Gee jouself tyd om jou tande snags en saans te borsel. Ook floss een keer per dag, aangesien dit `n groot verskil maak. Gaan elke ses maande na die tandarts om professionele skoonmaakwerk te doen en plakplaat en tartar op jou tande te verminder. As jy goeie mondhigiëne dra, sal dit in jou glimlag weerspieël word.
As jy `n foto gaan neem of jy gaan `n nuwe persoon ontmoet, borsel jou tande net voor jy dit doen. Waarskynlik sal jy `n glimlag vol vertroue skets.
Nog `n goeie manier om jou tande te verfris, is om te gebruik mondspoelmiddel. Neem `n bietjie in `n klein bottel om jou tande te spoel wanneer dit nodig is gedurende die dag.
Wit jou tande `n paar kleure. As jou tande `n bietjie geel of grys lyk, waarom maak jy hulle nie meer om `n bietjie meer selfvertroue te hê nie? Daar is baie metodes, van duur behandelings tot tuisbehandelings. Om hulle vinnig te kleur, volg die wenke hieronder:
Gebruik whitening strips. Hulle is `n bietjie duur, maar hulle werk baie goed. Jy kan hulle by enige apteek vind.
Gebruik waterstofperoksied. Dit is `n vinnige huismiddel. Wit jou tande `n paar kleure. Meng dit net met water en gebruik dit om jou tande te spoel.
Gebruik koeksoda. Skep `n pasta deur die koeksoda met water te meng en gebruik dit om jou tande te borsel. Dit sal `n paar punte in die oogpunt verwyder. Gebruik dit egter nie baie dikwels nie, want dit kan die emalje van jou tande verwyder.
Oorweeg dit om hakies te gebruik. As jy onveilig voel wanneer jy glimlag en dit begin om jou selfvertroue en geluk te beïnvloed, kan jy braces gebruik. Maak `n afspraak met jou ortodontis en praat oor jou opsies. Jy kan stewels of `n verhemelte gebruik om jou tande reguit te maak.
Oor die algemeen is die eenvoudigste braces die duurste, maar hulle is meer opvallend as die duurder opsies.
As jy nie al die uitgawes op een slag kan dek nie, onthou dat baie ortodontiste betalingsplanne bied om jou te help betaal vir die braces.
Soek vir fineer vir jou tande. Dit is porseleinoppervlaktes wat aan jou regte tand voldoen. Dit laat hulle werklik lyk en hulle is amper onmoontlik om te spoor. Net `n paar tandemalje verwyder, maak `n vorm van jou tande en plaas die fineer. As jou tande kleurloos, gekraak, gebroke of vervorm is, is dit `n goeie opsie.
Kyk hoe ver jy wil gaan. As die probleem nie met net een tand is nie, maar met die hele struktuur van jou kakebeen, het jy `n paar chirurgiese opsies om jou probleme reg te stel. Skeduleer `n afspraak met `n mondchirurg om te sien wat jou beste opsie is. Chirurgie kan baie duur, pynlik en tydrowend wees, maar dit is die moeite werd omdat dit jou gelukkig maak as jy glimlag.
Gebruik jou glimlag as jou oorspronklike seël. Is dit moontlik dat jou glimlag iets spesiaals by jou styl voeg? Almal kan betaal om hul tande reguit te maak, maar dit sal saai wees. Probeer om jou glimlag as `n unieke deel van jou te aanvaar, wat jy trots voel om te wys. Het jy `n spasie tussen jou tande? Het jy `n gebroke of krom tand? Probeer om hulle af te wys as deel van jou styl sonder om jouself in die verleentheid te bring. Dink aan Anna Paquin, Jewel Kilcher en Hugh Grant, bekende persoonlikhede wat hul onkonvensionele maar pragtige glimlag uitbring, en aanvaar dat hulle hulle uniek maak.
Probeer om nie te dink oor hoe jy lyk nie. Dit is nie maklik om dit te doen nie, maar probeer om nie te dink oor hoe jy lyk as jy glimlag nie. As jy bekommerd is oor jou tande, sal dit in jou uitdrukking weerspieël word en sal jou glimlag nie natuurlik lyk nie. In plaas daarvan, fokus op wat jou laat lag.
Het jy `n ontmoeting met `n nuwe persoon? Dink aan hoe opgewonde jy is om iemand te ontmoet wat `n goeie vriend of besigheidskollega kan word.
Het iemand iets snaaks gedoen? Laat jouself toe om die grap te geniet, eerder as om jou terug te hou.
Smile met vreugde. Doen jou bes om nie jou negatiewe gevoelens jou uitdrukking van vreugde te laat frustreer nie. As jy met vreugde glimlag, oortref die positiewe vibrasies van jou gesindheid jou voorkoms. As jy net glimlag of kyk, sal jy meer aandag trek aan wat jy verberg. Jy kan jou tande witmaak of jou beste hoek vind, maar dit is beter om jou vreugde met `n aansteeklike glimlag uit te druk.
Borsel jou tande twee keer per dag.
Gebruik whitening strips.
Gebruik tandheelkundige floss
Maak jou tande wit.
Moenie toelaat dat onbelangrike dinge jou dag of jou glimlag verwoes nie. Jy is pragtig, ongeag wat ander sê of dink. Jy is wie jy is en jy moet altyd glimlag, maak nie saak wat iemand van jou dink nie.
Tande is slegs `n klein deel van hoe die res jou sien. Jy kan vreeslike tande hê en steeds mooi wees. Neem James Blunt as `n voorbeeld,