Beste resepte vir vinnige etes en kookidees vir vinnige etes - Nuutste resepte - 2022
Beste resepte vir vinnige etes
Vinnige aandete vir inkopies doen
Vinnige aandete om te kook
25 van die beste resepte vir gesinsmaaltye van 30 minute
Ons lys van 25 van die beste resepte vir gesinsmaaltye van 30 minute om te maak, is ideaal as u 'n vinnige aandete nodig het.
Dit is die perfekte maklike weeksaandete vir u gesin!
As u hierdie maand by u begroting wil hou, is dit 'n paar van die beste gesinsmaaltye wat op 'n begroting is sonder om 'n kompromie aan die smaak aan te gaan!
U sal selfs geskok wees oor hoe baie u kieskeurige eter van hierdie vinnige etesresepte sal hou (as u 'n kieskeurige eter het, moet u dit kyk na ons beste resepte vir kieskeurige eters!).
Van smaakvolle kerrie tot geroosterde vleis, Asiatiese noodle geregte tot gesonde alternatiewe, daar is iets vir almal. Hier is ons lys van 11 beste resepte vir maklike aandete-
1. Karringmelk Hoender met Char Grill Geroosterde Broccoli
Hierdie karringmelk-hoender met gebraaide broccoli is 'n kombinasie van geure wat 'n lipversadiging gee, wat albei meer wil hê. Bedien met rissie en knoffelsous, en bedek met amandelvlokkies.
Die Griekse kookkuns is gemarineer in duisende jare geskiedenis en tradisie. Die vrou van die Griekse ambassadeur, Athena Economides, kook 'n egte spinasie -tert genaamd Spanakopita.
'N Perfekte piekniek- of brunchresep! Pampoenpottaart met kaneel, jams, stampmielies en baie kaas is presies waaruit 'n winterbrunch gemaak word.
4. Paneer Lasagne met Kadahi Sabzi Ratatouille
Al ooit lus vir paneer lasagne? Hier word Indiese vegetariese kos herdefinieer. Volg om self 'n briljante smeltkos te kook!
5. Geroosterde kreef met wynsous
'N Heerlike sous van eiergeel en witwyn pas perfek by geroosterde kreef. Skep 'n gourmet -ervaring in die gemak van u huis.
Khao Suey is 'n Birmaanse noedelsop. Hierdie weergawe is gemaak met noedels gegooi met hoender, kekerertjie en rooi rissiepasta. Versier met eiers, aartappels, grondboontjies en 'n ruim suurlemoen.
7. Gevulde hoender met romerige pasta
Suppige hoenderborsies gevul met sampioene en bedien saam met 'n warm bord romerige pasta.
8. Jheenga Aloo Kofta met Tamarindrys
Sagte koftas gemaak van aartappels en baba garnale, en bedien met 'n bed tamarindrys.
9. Geroosterde Lam en Roosmaryn
Lam gevryf met roosmaryn, olyfolie en bedek met rooiwyn en knoffel.
10. Franse uiesop met kaas -soffel
'N Klassieke Franse uiesop wat bedien word met kaas soufflé, wat 'n ongelooflike lekker ete maak.
'N Tradisionele vegetariese ontbytkerrie, labra, word in Bangladesh en Calcutta gemaak. Dit is 'n heerlike mengsel van groente wat saam met speserye gekook word.
40 Vinnige & Maklike aandetresepte vir besige mammas-woord aan u moederblog
As u op soek is na vinnige en maklike resepte vir aandete, is u op die regte plek! I & rsquove het veertig van die beste crockpot- en eenpot-maaltye versamel wat u op besige nagte kan kies as u nie tyd het om te kook nie!
Het u 'n paar vinnige etesresepte nodig wat u gesin sal geniet? Ek het gedink jy kan! Kyk, dit sou 'n top tien vinnige en maklike aandete wees, maar toe het ek 'n baie meer ding geword, en ek het die ding geraak, ek is moeg daarvoor om my kinders te hoor kla oor Taco Tuesday en Spaghetti Wednesday, en o, laat ons maar regtig hier wees. -graan het een van ons aandete geword. Ek is nie trots daarop nie. Ek hou nie van die persoon wat ek word as my gesin my vra wat vir aandete nie en ek trek 'n groot vet leem! Sien, ek is nie so wonderlik in die kombuis nie. (Ek is 'n vreeslike kok. Net. Verskriklik.) Maar my gesin moet eet en ek is moeg daarvoor om Frosted Flakes te bedien. Ek het dus gesoek na die beste maklike, gesonde en vinnige aandete -idees en hierdie wonderlike resepte gevind.
Sommige van u sal bly wees om te weet dat ek die resepte vir die oorspronklike Crockpot Fiesta Chicken & amp;
Ek het ook gesoek na 'n persoonlike sjef, maar dit is tans nie in die begroting nie!
U sien 'n tema regdeur my lys. Een pot of Crockpot/ Instant Pot.
Dit was voorheen totdat ek die There & rsquos No Way You Can Mess It Up Candy daarin verbrand het. Nou skommel ek hierdie Instant Pot en dit is so wonderlik dat dit my soos 'n jong Martha Stewart laat voel.
Of u nou op soek is na gesonde eenpot -maaltye of heerlike crockpot -etes, u vind resepte vir die hele gesin op hierdie lys! Ek belowe!
Instant Pot Mac and Cheese is 'n droom wat bewaarheid word! Jou drukkoker sal elke keer perfek gaar en romerige pasta skep. Hierdie bygereg OF hoofgereg word binne 20 minute gaargemaak, elke keer perfek!
Klaar in: 25 minute | Lewer: 8-10
Hoofbestanddele: Macaroni -pasta, gesoute botter, melk, Velveeta, Cheddarkaas, Mozzarella -kaas
80+ maklike en vinnige etes -idees wat binne 30 minute of minder gemaak kan word
Om uit te vind wat om elke aand te eet, kan uitputtend voel. Al wat u waarskynlik aan die einde van 'n lang, besige dag wil doen, is om in u knusste broek, die lekkerste trui te sit, op die rusbank te knuffel om na u gunsteling TV-program te kyk en om 'n wegneemete by u afleweringsrestaurant te bestel. Maar dit kan lei tot 'n stewige rekening en 'n swaarder maaltyd as wat u wil hê voordat u gaan slaap. Oorweeg eerder een van hierdie maklike, vinnige aandete. Elkeen is amper moeiteloos om te berei, dit neem 30 minute of minder, en dit sal verseker u drang na trooskos na 'n uitmergelende dag bevredig.
En net omdat hierdie resepte vir nagte vinnig en maklik is, beteken dit nie dat dit op smaak of kwaliteit spaar nie. Elkeen van hulle is ontwikkel en getoets deur die Woman's Day-toetskombuis, om te verseker dat hulle propvol geure en voedingstowwe is, sonder om baie tyd te neem om voor te berei of te kook. Die bestanddele is redelik basies (lees: u het dit waarskynlik nou in u kombuis), en die stap-vir-stap-instruksies is ook nie baie ingewikkeld nie. Van verskillende soorte pizza tot varkkotelette, pasta en taco's, hierdie eenvoudige, vinnige aandete sal beslis die kieskeurigste eters behaag. Met meer as 80 aandresepte wat 30 minute of minder duur, kan u elke aand van die week maande lank 'n nuwe maaltyd eet voordat u die hele lys kan voltooi. So, gaan kook!
Celebration Chicken met patats en dadels
Moenie skrik vir die woord 'viering' in die titel van hierdie resep van Julia Turshen, die skrywer van talle kookboeke, waaronder 'Feed the Resistance', 'Small Victories' en 'Now & amp Again', sowel as die stigter van Equity at the Table. Alhoewel die gereg geskik is vir 'n partytjie, is dit nog lank nie moeilik om te maak nie. 'Dit is die maklikste ding om vir 'n groep te maak, of dit nou 'n aandete of 'n feestelike ete is,' sê Turshen. "Jy kry 'n hoofgereg (hoender) en 'n bykos (patats en dadels) in een en meng alles direk in die oondbak en sit dit en vergeet dit - geen bakke om skoon te maak of so iets nie. So maklik en so goed. Ek maak dit oor en oor. "
As u nog nooit posole gemaak het nie, is dit 'n goeie voorgeregresep.
'N Bietjie heuning in die marinade help hierdie kotelette om te karameliseer, wat verseker dat hulle lekker bruin word, ondanks die baie kort kooktyd.
Die beste maklike resepte vir aandete vir stresvrye vermaak
Op soek na 'n maklike ete -resep om u gaste en mdash te beïndruk noudat binnenshuise byeenkomste (hoewel beperk) vanaf volgende week weer op die agenda is en mdash sonder die faff? U het op die regte plek gekom.
Alhoewel ons die afgelope jaar nie veel daarvan gedoen het nie weens verskeie toesluitings en streng beperkings op binnenshuise byeenkomste, het ons doen onthou, die aanbied van 'n aandete kan 'n stresvolle aangeleentheid wees. 'N Plan van komplekse geregte en nie genoeg voorbereidingstyd nie, lei daartoe dat 'n gespanne kok al die geregte betyds probeer uithaal. Nie pret nie.
Maklike resepte vir aandete: wat is die sleutel tot 'n goeie aandete?
Die sleutel tot die aanbied van 'n goeie aandete is in die atmosfeer, dus maak seker dat u ontspanne is en sit terwyl u vyf gaste sit. Dit is belangrik om te onthou dat aandete ook nie perfek hoef te wees nie.
Alhoewel u moontlik onder druk voel om u eerste ete sedert verlede jaar aan te bied, hoef hulle nie kos van restaurantgehalte te hê of op 'n eettafel te sit soos dié in hierdie dromerige restaurantinterieurs nie. Hulle moet net gesellig, warm, uitnodigend, ontspanne wees. Vir u gaste, beslis, maar ook vir u.
Maklike resepte vir aandete: wat is die ideale aandete?
Met die oog daarop kan die ideale resep vir die aandete meestal vooruit gemaak word, wat u tyd gee om gereed te wees en te ontspan voordat die gas arriveer. Dit kan in gesinsstyl bedien word, dit wil sê in 'n groot bak in die middel van die tafel, of ten minste onbeskaamd genoeg wees om nie perfek op die bord te hoef te wees nie, soos 'n risotto. U benodig waarskynlik ook 'n paar maklike vegetariese resepte vir aandete. O, en 'n paar nageregte vir 'n aandete vir die perfekte afwerking floreer.
As u dus voorlopig was oor die beplanning van u ete, totdat u seker weet dat die beperkings betyds opgehef sou word, moenie bang wees nie en moenie nog 'n karretjie na M & ampS ry nie. Hier is ons keuse van die maklikste en heerlikste resepte vir aandete. Van dragon -hoender en romerige garnalapasta tot Mary Berry se filodeegbytjies; hierdie moeiteloos maklike aandete sal beslis u gaste beïndruk en u ook meer tyd gee om die aand te geniet.
Resep van gunsteling my beste vinnige piekels ooit
Hallo almal, welkom by my resepbladsy. As u op soek is na nuwe resepte om hierdie naweek te probeer, hoef u nie verder te soek nie! Ons bied u slegs die perfekte My Best Ever Quick Pickles -resep hier. Ons het ook 'n wye verskeidenheid resepte om te probeer.
Voordat u na die resep vir my beste piekelgoed ooit gaan, wil u miskien hierdie kort, gesonde wenke lees Voedsame energiebehandelings.
Gesonde eetgewoontes help om 'n gevoel van welstand te veroorsaak. Die verhoging van ons daaglikse hoeveelheid gebalanseerde maaltye terwyl die inname van ongesonde tipes verminder word, speel 'n meer gesonde gevoel. 'N Slaai help ons om baie beter te voel as 'n stuk pizza (in elk geval fisies). Dit is gewoonlik 'n probleem met betrekking tot die eet tussen snacks. Om snacks te koop, kan 'n uitdaging wees, want jy het soveel opsies. Waarom nie een van die volgende gesonde versnaperinge probeer nie, die volgende keer as u ekstra energie nodig het?
Waarskynlik die gewildste versnaperinge is lae -vet jogurt. Om vetvrye jogurt te eet in plaas van 'n voedsame, groter middagete, is nie 'n goeie idee nie. Lae -vet jogurt sou egter 'n fantastiese snack wees. Saam met kalsium is dit regtig 'n goeie hoeveelheid aminosure en vitamien B. Yoghurt word gereeld geëet om die spysverteringstelsel in stand te hou omdat dit deur die meerderheid mense so maklik verteerbaar is. Maklike wenk: kies onversoete jogurt en voeg okkerneute of vlasaad by. Dit is 'n uitstekende metode om 'n heerlike snack te geniet sonder om te veel suiker te benodig.
'N Groot verskeidenheid kitssnacks is maklik bereikbaar. Om 'n gesonde leefstyl te kies, kan so eenvoudig wees as wat u dit wil hê.
Ons hoop dat u daarby baat gevind het, en laat ons nou teruggaan na my beste resep vir ooit. Jy benodig net die beste piekels ooit 6 bestanddele en 7 stappe. Hier is hoe u dit kook.
Die bestanddele wat nodig is om My Best Quick Pickles ooit te maak:
Neem 8 koppies water.
Neem 1 koppie wit asyn.
Kry 1 1/4 koppie sout.
Gebruik 1 gemaalde knoffel.
Gee 1 gedroogde dille.
Verskaf 5 medium gesnyde komkommers.
Instruksies om my beste vinnige piekels ooit te maak:
roer eerste 3 bestanddele saam en kook tot kookpunt ..
skakel hitte af en laat afkoel tot kamertemperatuur ..
Voeg 'n eetlepel knoffel (of so na smaak) by elke fles.
sit komkommers in die flesse ..
gooi afgekoelde vloeistof in die flesse en maak dig toe.
Verkoel ten minste 'n week voor jy eet.
Ek het baie goed begin pik-groente soos wortels, uie, radyse en rissies hanteer hierdie behandeling ook baie goed. Vinnige beits behels dat jy 'n verhitte asynoplossing oor groente in potte gooi en dit 'n paar uur in die yskas plaas voordat dit geëet word. Geniet basies 'n paar eetlepels piekels saam met u slaai of toebroodjie, maar dit is waarskynlik die beste om nie 'n hele pot in een slag te breek nie. Hierdie piekels het die perfekte balans tussen suur en soet, hoewel dit nader aan 'n brood en botter is. Na ons beskeie mening is daar geen rede om ooit weer 'n pot piekels te koop nie. Ek het nog nooit vantevore piekels gemaak nie, so ek het hierdie resep gekies omdat dit dwaas bewys was en dit was!
As u hierdie My Best Ever Quick Pickles -resep waardevol vind, deel dit asseblief met u vriende of familie, dankie en sterkte.
Studieleningsskuld belas meer as 44 miljoen Amerikaners, en verhoed dat miljoene huise koop, besighede begin, spaar vir aftrede of selfs gesinne begin. Hierdie skuld raak swart gesinne, en veral swart vroue in die besonder, buite verhouding.
Kleurlingstudente volg hoër onderwys in 'n sosiale en ekonomiese stelsel wat gebaseer is op rassistiese ideologieë wat daarop gemik is om rasse -rykdom en inkomste- en prestasiegapings te bestendig. Om hierdie sistemiese ongelykheid reg te stel, doen die ACLU, Center for Responsible Lending (CRL) en meer as 300 ander organisasies 'n beroep op die Biden-Harris-administrasie en die minister van onderwys, Miguel Cardona, om hul gesag ingevolge die Wet op Hoër Onderwys te gebruik om $ 50,000 te kanselleer studenteskuld per lener, en die kongres moet ook optree.
Om die sistemiese kwessies in die studenteskuldkrisis te verstaan, moet ons begin met die geskiedenis daarvan. Alhoewel ons die idee genormaliseer het dat studente skuld vir die kollege moet aanvaar, het studente histories baat gevind by 'n breë openbare belegging in hoër onderwys. Nie alle studente het egter ewe veel baat gevind nie: Swart studente het min toegang tot die GI Bill -voordele gehad, en selfs 'n dekade nadat Brown v. Board of Education (1954), het oorwegend wit instellings (PWI's) in baie state gekant teen integrasie en gelyke behandeling. Voorts het staats- en federale regerings steeds histories swart kolleges en universiteite (HBCU's) ondanks die hoë kwaliteit geleenthede wat hulle gebied het en die kritieke funksie wat hulle vir swart studente en gemeenskappe verrig het, steeds histories befonds deur swart en kolleges. Dit het die rasse -rykdom en hulpbronkloof in hoëronderwysinstellings geskep en versterk.
Dit was in hierdie konteks dat die kongres en president Lyndon B. Johnson die Wet op Hoër Onderwys van 1965 aanvaar het. Johnson het die waarde van breë toegang tot hoër onderwys erken en gehoop dat die wetgewing die deure van geleenthede vir almal, veral swart studente en ander studente van kleur, deur middel van Pell Grants en ander subsidies.
Teen die einde van die 20ste eeu, net soos swart en bruin studente en vroue toegang verkry het na dekades lange regsgevegte en sosiale stryd, het reaksionêre beleidmakers die aansienlike koste van hoër onderwys van die publiek na individuele gesinne verskuif. Wat as 'n openbare besitting beskou is toe dit hoofsaaklik vir blanke mans was, het 'n openbare las geword wat na gesinne oorgedra moes word.
Deur $ 50,000 se studenteskuld te kanselleer, kan dit help om finansiële stabiliteit en ekonomiese mobiliteit te beveilig vir swart en bruin leners wat buite verhouding gebuk gaan onder hierdie studenteskuldkrisis en die gevolge van die gaping in rasse -rykdom in hierdie land. Maar selfs na die gradeplegtigheid staar swart en Latinx -mense te kampe met aansienlike werksdiskriminasie en verdien hulle baie minder as hul blanke eweknieë. Hierdie inkomstegaping maak dit nog moeiliker om finansiële stabiliteit op te bou en die terugbetaling van studielenings te bestuur. 'N Kollege -opleiding vergroot eintlik die welvaartskloof as gevolg van die hoë koste en strukturele probleme in ons stelsel. Tog is hoër onderwys 'n noodsaaklikheid, nie 'n luukse nie, vir die huidige arbeidsmag.
As gevolg van hierdie aanhoudende ongelykhede, sal daar steeds miljoene leners met skuld wees, selfs met $ 50,000 kansellasie per lener. Die getal sal slegs toeneem tensy ons die terugbetaling van die lening heeltemal hersien en 'n skuldvrye universiteitstelsel skep. Die Sentrum vir Verantwoordelike Leer voer aan dat die federale regering die terugbetaling moet verbeter deur: (1) die boeke van oninbare skulde skoon te maak, soos skuld wat langer as 15 jaar terugbetaal is (2) beperkings op invorderings herstel en studenteskuld kwytstelbaar maak in bankrotskap en (3) die terugbetaling werklik bekostigbaar en begrotingsbewus maak deur 'n nuwe inkomstegedrewe terugbetalingsplan wat vir alle leners oop is. Vir nuwe studente kan 'n nuwe sosiale kontrak ook die Pell Grant verdubbel en befondsing en ondersteuning vir HBCU's verhoog.