Sebelisa mofuteng oa lik'hemik'hale, moeeng o fanoang ke tsamaiso e ikemetseng. Qoba ho inhalation, ho kopana le mahlo, letlalo le Mongwaheng o mong le e mong, (mme mongwaha o mong le o mong Moya o Halalelang o teng bakeng sa badumedi ba nnete) -- ke re, mongwaha ka mongwaha bopaki bone bole teng. Banang le Moya, Moruti, utlwa Lentswe, mme Moya o ile wa baisa Lentsweng le ho le ruta (a le senola) ho bona; mme ke baneng ba utlwa molaetsa wa lenqosa mme banka molaetsa oo ba o phela. Go feta seo, ke be ke tshwenyegile mogopolong ka ge ke be ke dula ke nagana ka dilo tše bonolo tšeo ke palelwago ke go di dira go swana le go ngwala goba go bula lepotlelo. Ke be ke bona bana ba bangwe ba sepela gomme ke e ipotšiše gore ke ka baka la’ng go le thata gore nna ke kgone seo. Ke ile ka ikwa ke se selo bophelong.