Tag: Tinus Viviers
by onsskryfafrikaans	February 12, 2019 3
Elmien lees haar verhaal deur, stoor dit dan met ŉ sug. Sy gaan dit nie eers instuur nie; dit salContinue Reading 5 Leeward Lane Arundel, ME
5 Leeward LaneArundel, ME 04046MLS Number 1424016
Amenities1st Floor Bedroom, Deck, Laundry - 1st Floor, One-Floor Living, Storage
Address5 Leeward Lane
Water Body NameThe Kennebunk River
I would like to know more about 5 Leeward Lane Arundel ME 04046
I would like to schedule a viewing for (ID # 1424016)
Send me the deed for 5 Leeward Lane Arundel ME 04046 (ID#:1424016)
Send me the survey or tax map for 5 Leeward Lane Arundel ME 04046 (ID#:1424016)
I would like more information for 5 Leeward Lane Arundel ME 04046 (ID#:1424016) Bantingversary – Toortsie, Kameel en Bokbaaivygie se blog
Julie 26, 2017 Julie 26, 2017 ~ Toortsie
Môre, 27 Julie 2017, is my derde Bantingversary! Dis nou te sê, as ek nie voor dan iets oorkom nie!
Dit was een van my eerste en grootste uitdagings: Om vol te hou vir drie jaar. Nog nooit het ek so lank met ‘n eetprogram volgehou nie, behalwe natuurlik met ‘n te veel eet, maar nie met ‘n gesonde, of verslankingsdieet nie.
Jare gelede het iemand gesê: 3 Jaar. As jy 3 jaar kan volhou, het jy ‘n verslawing oorwin. Dís hoekom die drie jaar vir my so ‘n mylpaal was, ‘n doelwit om te behaal.
Nou is die drie jaar so te sê om. Ek dink nie meer aan Banting en of ek kan uithou, of nie, ek doen dit net. Dis deel van my lewe.
Wat ek wel weet, die verslawing word dalk wel beheer, maar oorwin is dit nie! Ek weet ook dat dit iets is wat nie sommer homself laat oorwin nie.
Kuier ek by mense en my eetprogram word ‘n bietjie ontwrig, word ek dalk genoodsaak om kosse te eet wat nie heeltemal Bantingvriendelik is nie, kan ek maar weet dat ek weer ekstra hard moet konsentreer om nie sommer in stysel en suiker te verval wanneer ek by die huis is nie. Ek besef ook maar alte goed dat, sou ek laat slaplê, ek weer in my suikerverslawing sal verval.
Die goeie nuus is egter: Die verslawing is beheerbaar, en onder die meeste van omstandighede is dit regtig nie vir my moeilik om daarby te hou nie.
Ek kyk nie vir een oomblik terug nie, wat kos aanbetref, is Banting die beste ding wat met my gebeur het. Ek is nie meer kosverskrik, skaalverskrik, wat-ookal verskrik nie. Ek is nie meer heeldag honger en moeg nie en voel ‘n ander mens.
Ek sien en hoor nie meer die doemprofete wat my daarteen gewaarsku het, of hulle wat hulle neuse daarvoor opgetrek het nie. Banting werk vir my en my dokter is meer as tevrede met my gesondheid.
Of Banting volhoubaar is? Drie jaar Banting tel darem sekerlik as volhoubaar? Die doemprofete het gesê nie langer as ses maande nie! Welllll … mmm … grinnik … Hiehaaa!
Steeds kan ek net namens myself praat en kan ek nie waarborg dat dit vir enige ander persoon sal werk nie, en steeds beveel ek aan: Doen dit in samewerking met jou dokter.
Posted in Banting, LCHF,Kosdinge	Banting volhoubaarheid
‹ PreviousOu spore herloop
Next ›Ek het oud geword
18 thoughts on “Bantingversary”
Julie 26, 2017 om 3:12 nm
Knap gedaan, dankie dat jy jou reis met ons deel. Hier in Polkwane is vier van ons wat nou bant Toortsiestyl, en dis lekker! Beste wense.
Julie 26, 2017 om 3:17 nm
Daar’s nog op pad! Daar was vandag ‘n navraag. Dankie vir jou aandeel.
Julie 26, 2017 om 3:19 nm
Dis ñ lang pad wat jy gestap het! Selfs tussen die op en af tye het jy deurgedruk. So baie geluk, Toortsie!
Julie 26, 2017 om 3:29 nm
Dankie en dankie veral vir blogmaats se ondersteuning. Julle is die beste! 😁
Julie 26, 2017 om 3:20 nm
My conrgatulations, dear Toortsie! Great photo! For the Vogue cover! All the best to you! Remain as fabulous as you’re! 🙂
Chrisna Junius sê:
Julie 26, 2017 om 4:31 nm
Welgedaan! Dis altyd so lekker om jou boek as ‘n dankie geskenk agter te laat by die gasvrou waar ons oor gebly het – so ‘n lekkerte vanuit my omgewing. Hoop ons sien binnekort ‘n opvolg?
Dankie! En dankie dat jy my boek as geskenk vir mense gee. Opvolg binnekort, nog in hierdie jaar DV.
Julie 26, 2017 om 5:34 nm
Baie geluk,Toortsie! Ek haal my hoed vir jou af dat jy so kon deurdruk.Ek was ‘n week van suiker af….lol! Dis wraggies ‘n verslawing!
Julie 26, 2017 om 5:35 nm
Dankie. Dit raak regtig makliker oor tyd.
Julie 26, 2017 om 7:17 nm
You go girl! Baie geluk met you versary.
Julie 26, 2017 om 8:20 nm
Julie 27, 2017 om 11:41 nm
Fantasties Toortsie, jy kan met rede jouself op die skouer klop.
Julie 28, 2017 om 7:16 vm
Julie 28, 2017 om 6:15 nm
Welgedaan Toorts…. jy het die stryd oorwin.
Julie 28, 2017 om 6:23 nm
Dink so. Sal nooit heeltemal kan terugsit nie.
Julie 31, 2017 om 8:45 nm
Geluk!! Dis nie meer ‘n uitdaaging nie… dis die pad na oorwinning! 💥⚡️
(Ek dink jy sal my pos vandag geniet! LCHF WERK!!) 😉 😀
Julie 31, 2017 om 9:04 nm
Dankie, en ek gaan nou loer! 😁