Resep: Banting-‘pasta’Banting-‘pasta’ (Foto: Lapa-uitgewers) “Vir baie mense is ŉ lewe sonder pasta ŉ ondraaglike vonnis. Gelukkig is daar wonderlike banting- en ketovriendelike alternatiewe vir pasta. Jy kry dus steeds die genoegdoening van ŉ bak stomende ‘noedels’ of ‘spaghetti’ sonder dat jou gewete jou pla! My gunstelinge is botterskorsielinte, eiervruglinte en zoedels. Zoedels is zucchini-noedels (zucchini is ltaliaans vir murgpampoentjie),” skryf Armand Aucamp in sy resepteboek, Armand kook kaal. Lewer 4 porsies Bestanddele Kies een van die volgende Metode Wenke: Bron: Armand kook kaal deur Armand Aucamp Uitgewer: Lapa