Ek is gefassineer met menslike prestasie. Die dinge wat ons kan doen, die perke wat ons kan bereik, is verstommend. En dit is nie beperk tot die fisiese gebied nie.
Ons breine is kragtig, kragtiger as wat enige golf, storm of ander ongeluk ooit sou wees. Hoe intens ook al, al is daar 'n fisieke moontlike oplossing, kan die ses sentimeter grysstof tussen u ore dit vind. Dit is al wat ons brein gebou is om probleme op te los.
Van sononder tot sononder, gooi ons almal 'n oneindige kavalkade in ons gedagtes in: Die vergadering is om ses. Verkeer is vandag verskriklik. Ek haat my interns hierdie somer. Hierdie podcast is ongelooflik. Ek hou van Game of Thrones. Ek moet aan die uitgaweverslag werk. Ek wonder of ek tyd het om ma voor die bed te bel. Snork.
Ry werk toe met die radio af. Sit in jou hangmat sonder 'n Kindle. Hou u gade vas sonder om te praat, musiek te luister of TV te kyk. Neem 'n bladsy uit my boek van die Atlantiese Oseaan, en net. . . wees.
Hoe meer tyd u aan hierdie vorm gee, hoe beter sal u dink. U brein sal vinniger begin prioritiseer, vinniger analiseer en beter oplossings bied. Dit is die grootste supermoondheid van die mensdom. Hou op om dit te mors.
Ek trek die Moleskine toe en haal diep, konstant asem. Die eindelose oseaan van sand strek om my in alle rigtings. Ek is nie nader aan my doelwit as wat ek was voor ek geval het nie, maar nou het my gedagtes sy werk gedoen.
Jy is hier: Tuis > Persoonlike > Geluk en Sukses > Prestasie > U gedagtes is u beste hulpbron: besin en laat u gedagtes werk