In vandag se gejaagde tye is ontbyt nie altyd gebalanseerd nie of moet dikwels te vinnig afgesluk word. Party van ons sukkel ook om vroegoggend ’n stewige ontbyt te eet. In so ’n geval is ’n goed beplande kosblik die antwoord.
Dalk is die brood op, of muf of afgesaag, pak dan piesangbrood of ’n lekker muffin in. Saam met vrugte is dit ideaal en sal jou kind nie eers die toebroodjie mis nie.