U hlile u lokela ho ea ho ngaka ea meno pele ho whitening meno a hao haeba u na le cavities untreated kapa ba tšoeroeng ke boloetse ba marenene. O lokela ho hlokomela eketsehileng ha whitening meno a hao. ngaka ea meno a hao a tla ba khona ho u bolella fumana leqheka leo ke atlehang ka ho fetisisa mme e bolokehile hore u etse joalo. 7 Mehleng ya Jefeta, Baisiraele ba be ba tlaišwa ke Bafilisita le Baamoni ka gobane ba ile ba se kwe Jehofa. (Baahlodi 10:7, 8) Go tlaleletša go ditšhaba tšeo di bego di ba tlaiša, Jefeta o be a bile a sa swarwe gabotse ke bana babo le baetapele ba Isiraele. Ka ge ba be ba mo jela mona e bile ba mo hloile, ba ile ba mo raka nageng ya gabo. (Baahlodi 11:1-3) Jefeta ga se a ka a dumelela tshwarompe yeo e mo senya monagano. Re tseba seo bjang? Ka gobane ge bagolo ba setšhaba ba be ba mo llela gore a ba thuše, o ile a dira bjalo gateetee. (Baahlodi 11:4-11) Ke’ng seo se dirilego gore Jefeta a arabele ka tsela yeo?