Soek jy 'n meer intieme verhouding?
JY LEES NOU Soek jy 'n meer intieme verhouding?
Elke verhouding gaan deur moeilike tye. Maar as jou maat aanmekaar emosionele en seksuele intimiteit van jou weerhou, is dit ’n teken van ’n baie eietydse probleem
Dit was ’n vrolike aand. Bertus het later opgestaan ?en almal by name bedank wat gehelp het. Selfs die skottelgoedwassers. Net nie vir Anke nie, wie se idee dit was en op wie se skouers al die reëlings gerus het.
Daar word gesê die eensaamste mense vind jy in die huwelik, en intimiteit-anoreksie in 'n verhouding is by uitstek 'n voorbeeld daarvan, sê dr. ST Potgieter, kliniese sielkundige van Kaapstad.
Erge onverwerkte trauma kan soms so oorweldigend wees dat jy emosioneel onttrek om staande te kan bly.
Huweliksprobleme: Jul huwelik is so afgetakel dat emosionele en fisieke intimiteit eenvoudig nie meer moontlik is nie.
Huweliksontrouheid: Julle het daarna besluit om nie te skei nie, maar kan ook nie vorentoe beweeg nie. Dit raak makliker om in ’n emosionele woestyn te leef as om te skei, of om aan die huwelik te werk.
Dit gaan ook saam met sekere persoonlikheidstrekke, ?sê Elise. Dis vir talle introverte, perfeksioniste en obsessief- kompulsiewe mense (dink aan die TV-karakter Monk) moeilik om met emosionele en fisieke intimiteit vol te hou. Hulle is geneig om in verhoudings emosioneel op ’n afstand te wees. Dit is ook moontlik dat skaamheid verkeerdelik as intimiteit-anoreksie gesien word.
Angstigheid, veral wanneer dit na ’n sosiale fobie neig, kan tot emosionele anoreksie lei.
Wat jou wederhelf dan uitbuit deur die slagoffer te speel. “Kyk hoe swaar kry ek met haar ...” Dit skep nog meer afstand tussen julle. Douglas vertel van een vrou wat agt maande nie seks met haar man gehad het nie. En sy kon nie verstaan hoekom hy kwaad is nie.
Die een wat emosioneel anoreksies is, moet ook individuele psigoterapie oorweeg. Insig in jou verlede, persoonlikheid en optrede is belangrik om dit te?oorkom. Stel vas wat is die vrees/bekommernis/oorsaak onderliggend daaraan. Bespreek met jou terapeut/maat hoe jy ondersteun wil word om dit te kan oorwin.