Youth Hoodie: Law & Order SVU - Team Pullover Hoodie at AllPosters.com
Youth Hoodie: Law & Order SVU - Team
Pullover HoodiesKid's HoodiesLaw & Order (T-Shirts)TV HoodiesHoodies by SizeHoodies by StyleKid's T-Shirts by StyleLaw & OrderKid's T-ShirtsTelevision T-Shirts by NameTelevision T-Shirts by StyleTV ApparelEntertainment HoodiesHoodiesDrama TV ShowsTV T-ShirtsHoodies/SweatshirtsApparel by Size Posted by: SARIE | 2010/08/30
dit klink seker dom - maar almal se jy moet 8 glase water drink per dag maar hoe groot is 1 glas is dit ''n klein glas of ''n lang glas of ''n spesifieke hoefeelheid ml.
Nee dit is nie 'n dom vraag nie. Algemeen gesproke, is 'n glas ongeveer 250 ml, dus 8 x 250 ml = 2 liter. Maar wat baie belangrik is, is om nie TE VEEL Vloeistof per dag te drink nie! Volwassenes het 2,5 liter vloeistof per dag nodig en dit sluit alle vloeistowwe in (tee, koffie, koeldranke, vrugtesappe, melk, water, alkohol indien dit van toepassing is, gebottelde water, ens). Indien jy te veel vloeistof drink (bv. 2 liter water plus 1-2 liter ander vloeistowwe) dan sal jy jou liggaam se elektroliete soos kalium en natrium uitwas via die niere en dit kan gevaarlik wees. Maak dus seker dat jy nie meer as 2,5 liter vloeistof in totaal elke dag drink nie.
250ml , m.a.w. 2 liter water per dag