Sonder giere! (eBoek), 7 stappe tot ŉ lewe van vervulling, gekoester in God se liefde" من Morrone, Lisa يتم سرد تماما. Voorverhit die oond tot 180 °C. Voer ’n 1,5 liter broodpan uit en smeer met ’n paar druppels suurlemoen-gegeurde avokado-olie. En indien ŉ hof beveel ek moet die bakkie terug neem, sal die die bakkie seker in die selfde toestand moet wees as die dag toe oom dit ontvang het. ( sonder skrape en maganies 100% ) verder hoop ek ,ek en jaco kan hierdie jaar weer n slag saam in die jagveld beland. dit is nou die een voorneme vir hierdie nuwe jaar wat ek hoop om gestand te kan doen. Die blou wimpel is 'n prys wat sedert die 1860's aan skepe toegeken word wat die vinnigste trans-Atlantiese vaart kon maak. 'n Blou lint word ook gebruik om iets van hoë kwaliteit te beskryf, en is oorspronklik die eerste pryse wat toegeken was in atletiese kompetisies.