Is hierdie getalle gevaarlik? - Aanbevelings - 2022
Is dit beter dat u "gratis" kos kry? Of is dit net oorbodig para-fancy histerie sonder bymiddels? Nodeloos en onskadelik, noodsaaklik, maar ongesond, of bloot ons tekens mislei?
Ek voorsien dat alle bymiddels 'n streng lisensiëringsprosedure sal ondergaan voordat hulle die voedsel binnedring, waar die hoeveelheid natuurlik goed gereguleer is en die boonste grense (ADI) met baie hoë veiligheidsmarges gehandhaaf word.
As u die versoek van hier af benader, is daar nie veel kommer nie, ten minste as iemand allergies of sensitief is vir sommige bymiddels, want lees die gedeelte van die brief op die verpakking om per ongeluk te eet. Sommige van die kleure, preserveermiddels, natriumglutamaat en ander versterkers kan sulke probleme veroorsaak.
Waarom het ons bymiddels?
Dit is baie kommerwekkender om die vraag te benader waarom bymiddels by voedsel ingesluit word. Ongelukkig vir ons, vir verbruikers, wat ons, soos ontelbare voedsel- en marknavorsing bewys, 'n nuwe en pragtige produk wil hê.
- Dit is dit adalйkanyagok - tussen hulle geurmiddels - gunstige invloed op voedseleienskappe. Dit vergemaklik voedselverwerking, verbeter die kwaliteit van die produk en verleng laastens die rakleeftyd - lees die regverdiging in een van die beste, omvattendste artikels oor die onderwerp.
Geurmiddels en bymiddels mag slegs toegelaat word as dit nie 'n gesonde effek het nie, nie bedoel is om die verbruiker te mislei nie en nie soveel moontlik by die produk gevoeg word nie. Daarbenewens maak dit nie saak of die gebruik daarvan vanuit 'n voedseltegnologiese perspektief geregverdig kan word nie. Maar wat ook al die rede vir die gebruik, moet op die verpakking van die produk gemerk wordwat daarin gegaan het. In die geval van aromas is dit moontlik dat meer ingewikkelde geure verkry word uit 'n verskeidenheid aromasmengers, in welke geval dit nie nodig is om alles by te voeg nie.
Mengsels en verdowingsmiddels
Wette is nie van toepassing op bymiddels nie, aangesien dit nie bedoel is om direkte effek te hê nie, maar om te verseker dat die doel daarvan niks anders is as om selfs meer kos word geëet - oor die algemeen suksesvol. 'N Voorbeeld hiervan is die geval van 'n bekende spinnekop wat aan die begin van sy onderneming baie meer volgraanprodukte, sonder toevoegingsvrye produkte gemaak het, maar hy moes gou besef dat hulle nie ryk sou word nie, maar dat hulle nie ryk sou word nie.
Toe word dit stadig verander in gebak, skure, brode wat mense wou koop. Die soetste van die oliebolle is byvoorbeeld die een wat bedek is met 'n glansryke, ryk gekleurde suikerbak en ook gevoer is met kleurvolle kerse ...
Marknavorsing bewys dit ook sekerlik is die sintuie beter in die sin van die sintuie, reken op die soetheid van die soet, en die betowering van die karakter, om nie te praat van die pragtige kleure, lekker lekkers en energiedrankies nie. Alhoewel suiker nie as 'n toevoeging tel nie, moet ons nie vergeet nie: die soeter produkte word beter verbruik!
Wonder jy dat jy nie meer suur kan kry sonder 'n versoeter nie? Net so verwag die meerderheid mense lang lewe. Daarom bevat byna elke winkel wat preserveermiddels en lekker kos bevat. En wat u tuis op voorraad het, sal opraak, want u is altyd daar.
Natuurlik kan u te eniger tyd nadink oor die koop van iets wat uit u oogpunt heeltemal onnodig is, en dit op die lange duur selfs uit vetmaak. U kan die kos aanvanklik dalk kranksinnig vind, maar dit is nie seker nie. Na 'n ruk kan dit vervelig raak as jy dit doen ruik in alles natriumglutamaat, en miskien sal jy 'n gladde boerenkool wees. U wil ook alles vermy wat aromas en kleure bevat.
Dit is nie 'n probleem as u 'n wonderlike kleur en smaak in u huis het nie, gemaak van vars bestanddele en 'n bietjie jogurt. Daar is geen twyfel dat u beter sal voel as u u eie aarbei-jogurt met vars aarbeie, 'n paar druppels suurlemoensap en natuurlike jogurt, sonder kondisie en sonder suiker, maak nie. Fruit jogurt in die winkel stop nie die lepel nie, want dit is so super kwaliteit ...
Bymiddels in borsmelk
die adalйkanyag molekulêre grootte en baie ander faktore hang af van hoeveel in borsmelk ingesluit is. Maar u kan die versekering gee dat u u baba baie leer ken deur borsmelk te bemiddel.
In die literatuur (Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Breastfeeding A Guide for the Sixth Edition of the Medical Profession. Mosby. Philadelphia. 2005), is 'n geval van groen-inname deur die moeder herkou. sy het ook borsmelkgroen geverf, en daar was voorbeelde dat kunsmatige versoeters 'n verandering in borsmelk veroorsaak het wat die baba nie wou aanneem nie. As u borsvoed, moet u veral versigtig wees!
Bymiddels in kinderkos
Hoe kleiner jy is, hoe versigtiger is jy Moenie voedsel wat bymiddels bevat, eet nie. Alhoewel 'n klein kindjie 'n baie hoër dosis per liggaamsgewig het, hoef u nie bekommerd te wees oor die vergiftiging nie. Dit wil egter voorkom asof die koste van voedsel met baie bymiddels nie onderling uitsluitend is nie.
Baie tekens dui op sommige kunsmatige kleure En 'n tartуsнtуszerkйnt byvoeging van natriumbenzoaat in tuisgemaakte marmelade kan ook lei tot hiperaktiwiteit by kinders. Daarom het die Britse voedselowerheid vervaardigers begin om die gebruik van wat onnodig is, vrywillig te staak, maar dit lyk gevaarlik om kleurmiddels te gebruik.
Dit is eenvoudig die moeite werd om die bietjie ekstra tyd te spandeer om u huis "gratis" voor te berei om aan hierdie natuurlike, natuurlike smake gewoond te raak. As 'n voorbeeld van 'n toebroodjie wat 'n dosyn rye byvoegings op sy verpakking benodig, is dit beslis iets wat kinders (en volwassenes) niks kan verdien nie, al is dit nie so nie. Die eerste lewensjare tel baie in die ontwikkeling van 'n gevoel van welstand.
As dit natuurlik vir hom is, sal hy vind dat voedsel wat aroma en suiker bevat, te soet, te hard is, en sulke brood is plastiek. Ten minste hoop ons dat u minder gewigsprobleme het om mee te doen. By kinders moet dieselfde bymiddels vermy word as in enige menslike liggaam: geur, natuurlike en kunsmatige aromas, kunsmatige kleurstowwe, kunsmatige versoeters, preserveermiddels.
As u dit koop, sal u minder, gesonder en varser eet teen 'n hoë geldeenheid. Dit alles sal u help om u gewig te verlaag of gewig te verloor. Geld wat aan kos spandeer word, word ook herstruktureer: u bestee meer aan groen, vrugte, maar aan suiker, sop, sop, bedek met rooi malvalekkers, taai toebroodjies. Miskien gaan dit goedkoper wees vir jou! U kan die volledige E-lys hier vind, hier kan u alle relevante inligting deursoek.