14 Dag Keto Uitdaging Review - Fitness Rebates
Tuis » keto » 14 Dag Keto Uitdaging
Die 14 Dag Keto Uitdaging is 'n nuwe dieetplan geskep deur die beste verkoopskrywer en die CISSN-gekeurde voedingkundige Joel Marion. Dit is een van die mees unieke ketogeniese dieetplanne wat jy aanlyn kan vind. Hierdie nuwe dieetplan sal jou liggaam aktiveer en in minder as 2 weke verander. Hierdie nuwe plan verminder die inname van koolhidrate en verhoog die vlak van vriendelike vette in die individu se liggaam. Op hierdie nuwe plan sal jy leer oor 'n spesiale groep van "super vette" en hoe hierdie vette jou sal help om oormaat pond te skuur in so min as 14 dae. Sommige van hierdie sogenaamde "super vet" kosse sluit in gunstelinge soos spek, botter, vetterige rooivleis en eiergele. Hierdie nuwe 14-daguitdaging het niks met Atkins te doen nie en dit is heeltemal anders as 'n tradisionele ketogeniese dieetplan.
'N Tradisionele keto dieet lei tot fase genoem ketose. Ketose is 'n metaboliese toestand wat gekenmerk word deur verhoogde vlakke van keton liggame in die liggaamsweefsel. Deur 'n drastiese vermindering van jou koolhidraat inname en die vervanging van hierdie koolhidrate met die regte tipe vriendelike vette, sal 'n tradisionele keto dieet jou liggaam dwing om ketone vir brandstof te produseer wat jou liggaam dus effektief kan verbrand vir energie. Klink goed reg? Wel, daar is 'n groot nadeel aan hierdie ... en dit is iets waaroor mense begin bekommer voordat hulle 'n keto-dieetplan begin. Dit noem die Keto griep.
Wat is die Keto-griep?
Die keto griep is 'n term wat gebruik word om griepagtige simptome te beskryf wat verband hou met die begin van die baie lae-karbo ketogeniese dieetplan. Met die keto griep, kan 'n persoon erge probleme ervaar, insluitend slapeloosheid, hardlywigheid, spysverteringskwessies, hoofpyn, spiervermoeidheid en minerale tekorte. Met die 14 Dag Keto Uitdaging jy sal nie moet bekommer oor die hantering van die risiko's wat met die Keto griep betrokke is nie. Nog 'n nadeel van 'n tradisionele keto dieet is dat dit soms tot 'n maand kan duur voordat 'n mens 'n ware 'ketose' kan betree. Selfs as jou liggaam om een ​​of ander rede in staat is om ketose in 'n week te betree, is die grootste probleem behalwe die keto griep dat 'n tradisionele keto-plan net nie buigsaam is nie en dit is onrealisties om in die toestand van permanente ketose vir die lang termyn te wees. Behalwe dat dit nie realisties is nie, is 'n toestand van permanente ketose nie gesond vir jou liggaam langtermyn nie.
Die 14 Day Keto Challenge dieetplan is die beste oplossing vir die tradisionele keto dieet. Jou liggaam sal in staat wees om ketone te produseer, en jy sal nie eintlik deur ketose gaan nie. Ja, jy het dit reg gehoor. Jy sal steeds ontvang ALMAL van die wonderlike voordele van jou liggaam wat ketone produseer SONDER eintlik in ware ketose.
Op 'n tradisionele keto-dieetplan kan jou metabolisme binne 7-10 dae vertraag word weens die gebrek aan glukose om koolsuurs te eet. Dit sal dan probleme veroorsaak vir die hormone wat verantwoordelik is vir die verbranding van vet. Die oplossing vir hierdie probleem behels die eet van "keto carbs" op die gepaste tye. Dit word volledig in die 14 Day Keto Challenge-dieetplan bestudeer! Met hierdie dieetplan sal jy die waarheid ontdek oor hoe "keto carbs" jou hormone kan balanseer en optimaliseer om vet veilig en doeltreffend te verbrand.
VOORDELE VAN DIE GEBRUIK VAN DIE 14 DAG KETO CHALLENGE:
Jy moet keto-gebaseerde koolhidrate eet om jou metabolisme te handhaaf en te verbeter. Sommige van die voordele van die gebruik van hierdie 14-dag-keto-uitdaging sluit in:
- 'n Gebruiker se liggaam sal die oortollige glukose wat in die koolhidrate voorkom, effektief verbrand. Dit laat die lewer toe om die proses om ketone weer te produseer, te begin.
- Die maag vet hormone wat jou kortisolvlakke sal daal, sal begin daal.
- 'n Behoorlik gereguleerde tiroïedklier (dit is verantwoordelik vir jou metabolisme)
- Verhoogde energievlakke
- Nie meer om nie te fokus nie
- 'n Verbetering van insulienvlakke wat tot laer vetsvlakke in die liggaam sal lei
- Hierdie keto-gebaseerde dieetstelsel het geen keto griep wat die tradisionele keto dieet gebruikers ervaar nie. Jy sal die nuwe verandering in jou liggaam kan geniet sonder skadelike "keto newe-effekte"
- Die dieet stel die liggaam in staat om gestoorte vet na energie te omskep. Die vetafbraak sal nie noodwendig deur die ketose-proses gaan nie.
- Die 14 dag keto uitdaging dieet kan jy eet en geniet jou gunsteling etes. Jy hoef nie jouself te beperk van hoë vetvoedsel wanneer jou liggaam in die ketonproduksiefase is nie.
WAAROM MOET JY DIE 14 DAG KETO CHALLENGE KOOP:
Hierdie 14-dieetplan bied baie voordele in 'n kort tydperk. Jy hoef nie vir 'n leeftyd aan die keto dieet te wees nie. Sommige van die redes waarom jy kan besluit om hierdie dieet te gebruik vir beter en vinniger resultate is:
- Jy sal al jou gunsteling vetterige proteïenbronne kan geniet, solank jy die regte vleissnit kies.
- Jy kan geniet van jou gunsteling hoë koolhidrate, solank jy "keto carbs" insluit. Dit sluit in eet van vrugte! Jy moet egter die regte tyd weet om hierdie etes te eet om jou vetverbrandingsvermoë te verbeter, wat iets van hierdie kursus behels.
- Hierdie 14-dag-keto-gebaseerde plan het geen lang newe-effekte wat jou vermoëns sal beperk nie. Dit is anders as die tradisionele keto dieet wat baie newe-effekte het.
- Hierdie plan sal jou help om maer spiere te kry
- U kan hierdie gids direk aflaai, aangesien dit beskikbaar is in PDF-formaat sodat u dadelik kan begin
- Jy kan jou gunsteling alkoholiese drankies geniet deur alkohol te vermy wat vetopslag verhoog en te veel suiker bevat. Hierdie 14-dagplan onthul watter alkoholiese drank jy kan drink
- Maklik om te gebruik as gevolg van sy "targeted keto-benadering"
- Jy kan een keer 'n week jou gunsteling lekkernye geniet sonder om vet te kry sodra jy ten volle verstaan ​​hoe hierdie geteikende keto-benadering werklik werk
- Hierdie plan is maklik om op lang termyn te volg en dit sluit minerale, voedingstowwe en bestanddele in wat voorkom dat tekorte algemeen voorkom in die standaard keto dieet
- As jy nie op enige manier tevrede is nie, kom hierdie 14 Day Challenge wat 'n volle 60 dag geld terug waarborg, sodat jy niks het om te verloor nie!
Ons dink dat hierdie plan groot is en dit is die beter opsie vir u liggaam op lang termyn. As jy van plan was om binnekort keto te gaan, maak seker dat kyk na hierdie 14 Day Keto Uitdaging Eerstens, want dit kom met minder risiko en verseker steeds resultate! As jy vandag bestel, kry jy selfs 4 GRATIS bonusgawes met jou bestelling! Jy sal 4 bonus-e-boeke ontvang, wat 'n oefengids, keto-hapjes en hacks, 'n bedrieglike gids bevat en die intermittent vastende bloudruk.