Tuis » Resepte » 10 Beste proteïen poeier Resepte - Kook Met proteïen poeier
Laaste opgedateer op: Maandag April 3, 2017
Heerlike resepte vir kook met proteïen poeier
Proteïen poeier is een van die gewildste aanvullings op die mark. Dit is gepak met waardevolle proteïene en aminosure, en bied 'n maklike, koste-effektiewe en 'n lae-kalorie manier om jou daaglikse proteïen-inname te verhoog. Met inagneming van die beduidende hoeveelheid proteïen nodig op 'n daaglikse basis, 'N goeie proteïen poeiers kan 'n welkome toevoeging tot iemand se dieet plan wees.
10 Tasty proteïen poeier Resepte vir kook
Hierdie lekker proteïen poeier resep maak 'n groot ontbyt of mid-dag snack. gepak met veselryke hawer, Wat help vertering te verbeter en bestendige energie in jou hele dag, en aminosuur verpak proteïen poeier, kan hierdie resep help om 'n vervelige ontbyt na die volgende vlak. Vir die aanhangers van die klassieke sjokolade / piesang combo, dit is dalk die beste proteïen poeier resep wat daar is!
Dit is een van die beste proteïen poeier resepte, want dit neem 'n klassieke wat die meeste mense het in al (hawermeel) hul huise, en draai dit in 'n proteïen verpak, heerlike begin om jou dag. Hawer bied 'n ton van voordele vir die gesondheid, En is baie ryk aan vesel. Hierdie mengsel van vesel en proteïene kan langdurige energie om jou krag deur die dag te skep.
2 wen vanielje proteïen poeier (Ons proteïen poeier Guide)
½ koppie proteïen poeier (vanielje of unflavored) (Ons proteïen poeier Guide)
2 wen sjokolade proteïen poeier (Ons proteïen poeier Guide)
Kombineer bestanddele in jou blender en meng til glad. Proe 'n bietjie met 'n lepel - as dit nie soet genoeg vir jou, voeg 'n bietjie soet as jy wil. Volgende, gooi die mengsel in popsicle vorm, en vries. Let daarop dat volvet-klappermelk is redelik hoog in kalorieë, so dit moet in matigheid gebruik word. Dit is ook hoog in vet, maar die vet in klappermelk is eintlik hoogs voordelige vet. Dit is 'n goeie gebruik vir proteïen poeier wat jou toelaat om te dink buite die boks terwyl hy nog die proteïen jou liggaam begeer en behoeftes om!
½ tot 1 scoop vanielje proteïen poeier (Ons proteïen poeier Guide)
½ koppie proteïen poeier (unflavored) (Ons proteïen poeier Guide)
Begin deur voorafverhitting jou oond tot 375F. Gryp 'n bakplaat en voer dit met bakpapier. Volgende, kombineer al die nat bestanddele met 'n hand menger. Klits die droë bestanddele saam en voeg stadig by die nat mengsel en roer tot glad. Voeg die rosyne / craisins en gekerfde wortels, en laat die mengsel te sit vir 'n paar minute om te verdik. Skep ⅓ koppie op 'n slag en vorm in 'n kroeg. Bak vir 22-25 minute, tot gaar. Koel die bars, en geniet! Die oorspronklike skrywer beveel ook na bo dié met 'n drup van klapper botter. Dit is 'n top proteïen poeier resep, en 'n maklike manier om jou daaglikse proteïen behoeftes voldoen word!
10 beste gewigsverlies Smoothie Recipes - Delicious en Slimming
Wat is Whey proteïenpoeiers? - Vrae
Wat is Magnesium? - Vrae
Wat is pre-oefensessie Aanvullings? - Vrae
Gesonde Snack Idees - Egpaar van versnaperinge wat sal nie seermaak Jou Dieet!
Wat is Niacin? - Vrae
Produkte op hierdie hersieningswebwerf bevat geaffilieerde skakels, wat beteken dat Top10Supps 'n kommissie verdien as jy kies om daardie produk te koop. Dit bevooroordeel nie ons ranglys nie, aangesien alle aanvullende winkelfronte sulke programme bied.