Om fanaties te wees oor sekere kossoorte uitsny of vyf keer ’n week oefen is eenvoudig nie volhoubaar nie. Ek is baie realisties oor wat ek moet doen om gebalanseerd te leef sonder om heeltyd soos ’n mislukking te voel. Die lewe is klaar hard genoeg, wees maar genadig met jouself.
Noudat ek ’n baba het, is daar nie regtig so baie tyd vir oefen nie, maar ek probeer soveel as wat ek kan ’n jogasessie inwerk. Dis die enigste oefening wat ek geniet. Dit maak my rustig en oefen letterlik elke spier in my liggaam.
Maak ’n afspraak met jouself om te gaan oefen, al is dit net een keer ’n week. Klim dan net in die kar en ry; moenie vir ’n oomblik eers dink nie, want dan sal jy ’n verskoning vind vir hoekom jy nie kan gaan nie.
Fanie is ’n inspirasie vir enige man as dit by styl en versorging kom. Hy beskou nie net sy voorkoms as belangrik nie, maar ook sy algehele welstand.
“Ek het ’n tawwe, olierige vel. My vel is baie dik, daarom sukkel ek met knoppies wat onder my vel vorm. Al wat help, is ’n chemiese afskilfering.” Fanie wissel maandeliks tussen twee afskilferingsbehandelings. Die eerste een help om olierigheid op sy vel te reguleer, terwyl die tweede, die sogenaamde Pixel Peel wat ’n kombinasie van chemiese afskilfering en microneedling is, dooie velselle verwyder en kollageen stimuleer. “My vel dop heeltemal af en só word ek van al die onsuiwerhede onder my vel ontslae.”
Reese word gereeld met ’n waterbottel in die publiek gewaar. Om gehidreerd te bly help om jou sirkulasie te verbeter en sodoende voedingstowwe deur jou hele liggaam te versprei. Boonop hidreer dit jou velselle wat ’n gloeiende gelaat tot gevolg het.
Vir Reese gaan skoonheid óók oor hoe jy voel. Haar ma het haar geleer om daagliks te probeer om met ’n vreugdevolle houding op te staan. “Dis die beste skoonheidsraad wat ek aan enigiemand sal gee.” Dit wat jy kies om te lees en met wie jy jouself omring het alles ’n invloed op hoe jy die beste weergawe van jouself kan wees.