Ek is 'n ma aan die bokant in 2011: ek berei my voor vir veranderinge - Ander
Ek berei my voor vir veranderinge
Om ma te word, gaan nie net om 'n baba te hê niedit is ook 'n revolusie in ons lewe. Dikwels voorsien ons sekere veranderinge: ons sal minder ruimte en tyd vir ons en die pa hê, 'n lewensritme omskep. Maar al die omwentelings is nie voorspelbaar nie!
Verhoudings met die gesin kan verander, ons vriendskappe herorganiseer rondom jong ouers soos ons. So ek kweek buigsaamheid ...
Moenie die eerste week paniekerig raak nie!
U hoef nie die balk te hoog te stel nie. Die eerste dae na die geboorte, veral baba-blues, is 'n depressiewe toestand van 'n paar dae. Dit word veroorsaak deur die geboorte-ontwrigting en die daling in hormoonvlakke. Leitmotief? "Ek kan dit nie doen nie", "ek is nie 'n goeie moeder nie" ...
Die regte gespreksgenote? My familielede, natuurlik, maar ook die vroedvrou wat vir doeke sorg. As daar aan die einde van 'n maand hierdie moegheid, hierdie twyfel en hierdie depressiewe toestand gaan, is dit beter om 'n dokter te raadpleeg ten einde enige fisiologiese probleem (probleem van skildklier, bloedarmoede ...) te vermy.