Verhouding tussen litium en gewigstoename
Hoe Litium Jou Gewig kan verhoog
Die buisstabiliserende geneesmiddel litium bly 'n effektiewe basis vir behandeling vir bipolêre versteuring, maar dit kan ongelukkig gewigstoename veroorsaak. Alhoewel die moontlikheid om gewig te kry terwyl lithium gebruik word, is hierdie newe-effek nie van toepassing op almal wat die medikasie neem nie.
Ongeveer 25 persent van die mense wat lithium neem, word gewig, volgens 'n 2008-oorsigartikel wat in die mediese joernaal Acta Psychiatrica Scandinavica gepubliseer is .
Na die ontleding van alle relevante gepubliseerde mediese studies, het die skrywers 'n gemiddelde gewigstoename van ongeveer 10 tot 26 pond gerapporteer onder diegene wat hierdie ontstellende newe-effek ervaar.
Alhoewel die biologiese meganismes wat lei tot litiumverwante gewigstoename nie heeltemal duidelik is nie, spekuleer navorsers dat verskeie prosesse waarskynlik betrokke is. Daarbenewens kan verskeie faktore die waarskynlikheid van gewig beïnvloed terwyl jy litium gebruik.
Tyds- en risikofaktore
Die meeste mense met bipolêre versteuring neem langtermyn langtermyn om stemming te stabiliseer en maniese en depressiewe episode-herhalings te voorkom. Jou risiko om gewig te kry terwyl jy litium gebruik, is die beste gedurende die eerste twee jaar van behandeling, berig die skrywer van 'n 2016 International Journal of Bipolar Disorders review artikel. Litiumverwante gewigstoename blyk na afloop van hierdie tydperk af te laai, alhoewel u ook kan gewig kry vir ander redes wat nie verband hou met die medikasie nie.
Jou risiko om gewig te kry terwyl jy litium aanneem, kan verhoog word as jy reeds oortollige gewig dra wanneer jy met die medikasie begin. Daarbenewens dui sommige bewyse daarop dat die risiko van litiumverwante gewigstoename dosisafhanklik kan wees. Dit beteken dat die waarskynlikheid van gewigstoename saam met litiumvlak in jou bloedstroom toeneem.
Egter nie alle navorsingstudies het hierdie verhouding gevind nie, soos aangedui in die 2016 International Journal of Bipolar Disorders review artikel.
Die gebruik van ander medikasie wat ook gewigstoename kan veroorsaak saam met litium verhoog ook jou risiko om ekstra pond op te sit. Algemene voorbeelde van sulke middels sluit in:
Waarom word Lithium veroorsaak gewigstoename?
Ten spyte van die feit dat litium in die Verenigde State gebruik is vir die behandeling van bipolêre versteuring sedert 1970, bly die meganismes wat gewigstoename in sommige mense veroorsaak, onduidelik. Verskeie teorieë is voorgestel. Hierdie proses kan alleen of in kombinasie werk om gewigstoename by mense op litiumterapie te veroorsaak.
Vroeë gewigstoename na die aanvang van litiumterapie kan verteenwoordig word om ponde te herwin wat voorheen onophoudelik verloor is. Hierdie situasie kan van toepassing wees as jy 'n maniese episode ervaar het - wat kan lei tot gewigsverlies as gevolg van oninteresses in eet en verhoogde aktiwiteit - voordat litium begin word.
Litium veroorsaak dikwels verhoogde dorstigheid. As jy jou dors uitblaas met hoë-kalorie drankies, soos volkalasiesoda of vrugtesap, is dit 'n moontlike bydraer tot gewigstoename.
Litium kan ook natrium- en waterretensie veroorsaak in mense wat 'n hoë sout dieet verbruik, wat kan lei tot meer liggaamsgewig.
Verminderde skildklierfunksie, of hipotireose, is 'n bekende potensiële komplikasie van langtermyn-litiumbehandeling. Hierdie toestand lei tot 'n verminderde metaboliese tempo, wat weer tot gewigstoename lei. Vroue wat litium neem, is aansienlik meer geneig om hipotireose te ontwikkel as mans, soos gerapporteer in 'n 2013- proefskrif vir skildkliernavorsing .
Ander hormone en breinsignalerende chemikalieë wat hongersnood, bloedsuikerregulering en vet- en energieopslag affekteer, kan 'n rol speel in litiumverwante gewigstoename.
Aangesien hierdie prosesse baie kompleks is en op verskeie vlakke in die liggaam gereguleer word, is bykomende navorsing nodig om die moontlike invloed van litium te bepaal.
Ons verstaan ​​jou besorgdheid om gewig te kry tydens litiumterapie. Gewigstoename is begrypend verontrustend in terme van jou selfbeeld en jou geestelike en fisiese welsyn. Hou egter in gedagte dat litiumverwante gewigstoename slegs voorkom in ongeveer 25 persent van die mense wat die medikasie neem. Daarbenewens is daar verskeie gesonde verstandstappe wat u kan neem om die newe-effek te verminder en miskien selfs vermy, insluitend:
Beperk jou verbruik van hoë-kalorie drankies, soos volkalie-frisdrank, vrugtesap, soet drankies en smoothies. Drink lae-kalorie- of niekaloriese drank om jou dors te blus. Water met 'n draai van suurlemoen of kalk, warm of koue kruie tee en koffeinhoudende koffie is 'n paar gesonde opsies.
Bly fisies aktief. As jy nie veel oefening kry nie, praat nou met jou dokter oor hoe om te begin. Onthou, enigiets wat jou opkom en beweeg, tel as fisiese aktiwiteit. Stap is altyd 'n goeie opsie, maar die moontlikhede is amper onbeperk.
Monitor jou gewig gereeld. As die nommer op die skaal begin kruip of jou klere strenger voel, praat met jou dokter oor die volgende stappe. Sy kan aanbeveel om met 'n dieetkundige te konsulteer om jou huidige dieet, 'n verandering in medisyne of dosisse, of 'n ander strategie te hersien.
Kontak u dokter dadelik as u enige tekens of simptome ontwikkel wat 'n onderaktiewe skildklier kan voorstel, soos 'n knop naby u Adam se appel. onverklaarbare hardlywigheid; Koud voel die meeste van die tyd; droë hare en / of vel; vergeetagtigheid, onreëlmatige menstruasieperiodes; en ongewone sensasies in jou hande of voete.
> Bauer IE, Gálvez JF, Hamilton JE, et al. Lewenstylintervensies Teiken Dieet Gewoontes en Oefening in Bipolêre Versteuring: 'n Sistematiese Oorsig. J Psychiatr Res . 2016 Mar; 74: 1-7.
> Geddes JR, Miklowitz DJ. Behandeling van bipolêre versteuring. Lancet . 2013 11 Mei; 381 (9878): 1672-1682.
> Gitlin M. Litium newe-effekte en toksisiteit: voorkoms- en bestuurstrategieë. Int J Bipolêre Disord . 2016; 4: 27.
> Goldstein BI, Liu SM, Zivkovic N, Schaffer A, Chien LC, Blanco C. Die las van vetsug onder volwassenes met bipolêre versteuring in die Verenigde State. Bipolêre Disord . 2011; 13 (4): 387-395.
> Goodwin GM, Haddad PM, Ferrier IN, et al. Bewysgebaseerde riglyne vir die behandeling van bipolêre versteuring: Hersiene Derde Uitgawe Aanbevelings Van die Britse Vereniging vir Psigofarmakologie. J Psychopharmacol . 2016 Junie; 30 (6): 495-553.
> Hershman, JM. Hipotiroïedisme. In: Merck Handleiding Professionele Weergawe . > Keniworth >, NJ: Merck & Co., Inc .; 2016. https://www.merckmanuals.com/professional/endocrine-and-metabolic-disorders/thyroid-disorders/hypothyroidism.
> Kibirige D, > Luzinda > K, Ssekitoleko R. Spektrum van Lithium-Induksie Skildklier Abnormaliteite: 'n Huidige Perspektief. Skildklier Res . 2013 7 Februarie; 6 (1): 3. doi: 10.1186 / 1756-6614-6-3.
> McKnight RF, Adida M, Budge K, Stockton S, Goodwin GM, Geddes JR. Litiumtoksisiteitsprofiel: 'n Sistematiese oorsig en meta-analise. Lancet . 2012 25 Februarie; 379 (9817): 721-8.
> Ricken R, Bopp S, Schlattmann P, et al. Leptien Serum konsentrasies word geassosieer met gewigstoename tydens Lithium Augmentation. Psychoneuroendocrinology . 2016 Sep; 71: 31-5.
> Korter E. Die geskiedenis van litiumterapie. Bipolêre Disord . 2009 Jun; 11 Suppl 2: 4-9.
> Torrent C, Amann B, Sánchez-Moreno J, et al. Gewigstoename in bipolêre versteuring: Farmakologiese behandeling as 'n bydraende faktor. Acta Psychiatr Scand . 2008 jul; 118 (1): 4-18.