Die dokter se jong onthaal het die gevrade sestig pasiënt gevra: "Is jy op Medicare?". "Nee, ek is nie," antwoord hy. "Ek werk nog steeds, en ek beplan om af te tree as ek honderd en vier is." Sy het gelag en hom gevra om te gaan sit. Hy en ek was die enigste mense in die wagkamer, so ek het aan die man geglimlag en gesê: "Ek het jou antwoord geniet en jou gees." "Dankie," het hy geantwoord, "wil jy die storie agter my verklaring hoor?" 'Ek sal daarvan hou,' het ek ingestem.
Sy naam was John en hy het vir 'n regeringsagentskap gewerk. John was verantwoordelik vir die goedkeuring van leningsaansoeke vir groot huisverbeterings. Eendag het 'n vrou hom gebel en verduidelik: "Ek het 'n lening nodig om my verwarmingstelsel te laat omskep, maar ek gee nie regtig die steenkool nie. Dis dis die dermas wat hulle die hele kelder uit die kelder laat vaar. 'Ek is nou 104 en ek is net so moeg om daardie as te dra!' John was verbaas oor hierdie uitstorting, en 'n bietjie skepties oor die vrou se ouderdomseis, maar die agentskap se ondersoek het getoon dat sy inderdaad 104 jaar oud was. Eers nou was sy opgewonde teen die las wat sy vir soveel jare gedra het.
Nadat ek John se storie gehoor het, het ek gewonder of daar nie hier 'n breër boodskap was as net die merkwaardige uithouvermoë en uithouvermoë van 'n buitengewone vrou nie. Stel die as voor as 'n swaar las wat 'n mens jare lank kan inbring, onwillig of nie in staat wees om gevoelens van woede, wrok, afguns of enige ander negatiewe verband met die verlede te gee nie. Gelukkig hoef ons nie hierdie emosionele las te skenk totdat ons 104 is nie, of selfs vir 'n ander dag of selfs nog 'n oomblik nie.
Deur te kies om die verlede te verlaat, kan ons al die as wat ons weeg, uitvee en elke aspek van ons gesondheid, ons verhoudings en ons gemoedsrus subtiel beïnvloed.
My vriend Jean is geskei ná 'n dertigjarige huwelik wat drie dogters, een seun en agt kleinkinders gehad het. Omdat sy hulle eendag letterlik opgewek het, was Jean seergemaak en kwaad dat die kinders nie haar deel geneem het ná die egskeiding nie. Vir maande het sy geweier om 'n gesinsviering by te woon waarna Jim ook genooi is. Toe ek geredeneer het dat haar kinders se persepsie van die verhouding met en tussen die ouers waarskynlik heeltemal verskil van hare, het sy vasgeklou dat sy reg het.
Eendag het Jean trane geroep. "Saterdag is my groot-dogter se verjaarsdag, en ek wil regtig met haar wees, maar ek kan nie my ouer man bring nie." "Jim is nie die probleem nie," het ek saggies gesê. "Dit is vals trots. In plaas daarvan om aan die pynlike verlede te hou, wat verby is, laat die gevoelens gaan en gaan voort met jou lewe. Jy ontneem jou van Die vreugde om te deel in hierdie belangrike geleenthede, terwyl Jim voel om hulle te ervaar. Sê vir my, sou jy liewer reg wees, of wees gelukkig? "
Dit moes die truuk gedoen het, want toe Saterdag aankom, verskyn Jean by haar dogter se huis met haar bekende sjokoladekoekies en 'n pragtige verjaardagkoek.
Hoe goed dit voel om los te laat! Hoe energiek! En hoe meer ons die kuns beoefen om alle negatiwiteit te laat vaar, hoe beter kan ons ons gedagtes, ons tyd en ons energie tot lewende vreugde ten volle in die hede wy, ongeag die ouderdom wat ons voorkom.
Die Vergifnisformule: Hoe om jou pyn te verlaat en met die lewe te beweeg
deur Kathleen Griffin.
In die vergifnisformule bied die skrywer Kathleen Griffin 'n praktiese en innoverende benadering om die pyn en woede wat veroorsaak word deur trauma en verraad in ons lewens te konfronteer en los te laat. Griffin stap lesers stap-vir-stap deur haar hoogs effektiewe vergifnis proses, help hulle om die vryheid te vind om voort te gaan en al die vrae te beantwoord waarmee hulle onder die pad sal worstel. Gevul met die natuurlike wysheid, die skrywer se persoonlike ervaring en sagte aanmoediging, Die Vergifnisformule help lesers om 'n meer vervullende, bevryde en bemagtigde manier om te lewe, en wys hulle dat hul verlede nie hul toekoms moet definieer nie.
Vir meer inligting of om hierdie paperback boek te bestel.
Mei Paron is 'n skrywer, geordende minister en dokter van metafisiese wetenskap, wie se fokus is op gesondheid en gehoor deur geestelike sielkunde.
Jy is hier: Tuis > Persoonlike > Houdingsaanpassings > Vergifnis en Aanvaarding > Dit is tyd om te laat gaan van die verlede