Wings Fitness Studio gaan groot en vier hul 3de bestaansjaarLalakoi Publishing Network | Lalakoi Publishing Network
Wings Fitness bied ook hul baie gewilde HIIT (High Intensity Interval Training) groepklasse aan. Hul akkommodeer tussen 12 en 14 deelnemers per klas om persoonlike aandag te verseker. Die HIIT-klasse vind plaas op Dinsdae- en Donderdaemiddae. Hierdie klasse is uitstekend vir mense van alle fiksheidsvlakke en ouderdomsgroepe. Dit is veral gewild onder deelnemers wat gewig wil verloor. Van die ander klasse wat by Wings Fitness aangebied word sluit in pilates-klasse, ‘circuit training’, ‘personal training’ en gewigsverliesprogramme. As deel van Wings Fitness Studio se verjaarsdagvieringe bied hul Mei-maand 20% afslag op nuwe 6 of 12 maand kontrakte. Kontak Wings Fitness Studio in Voorbaai Mosselbaai vir meer inligting.
Tags: Garden Route News Gymnasium in Mosselbaai Spinning Klasse in Mosselbaai Tuinroete Nuus Wings Fitness Studio Wings Fitness Studio gaan groot en vier hul 3de bestaansjaar Motoris dood in trokbotsing | Kormorant
Motoris dood in trokbotsing
‘ Die bestuurder van ‘n voertuig is Maandag ongeveer 12:00 dood in ‘n botsing met ‘n trok op die Rosslynpad in De Wildt. Die vragmotorbestuurder het vervoer na die hospitaal van die hand gewys. September 21, 2016 ‘ Die bestuurder van ‘n voertuig is Maandag ongeveer 12:00 dood in ‘n botsing met ‘n trok op die Rosslynpad in De Wildt. Die vragmotorbestuurder het vervoer na die hospitaal van die hand gewys.
• ‘n Tienerseun is Vrydagaand beseer toe ‘n bakkie en ‘n voertuig op die graansilopad net buite Brits in ‘n ongeluk betrokke was. Die seun het glo agter op die bakkie gesit en afgeval. Hy is vir skraapwonde behandel en is na die Brits Distrikshospitaal geneem.
• Twee mense was gelukkig om net ligte beserings op te gedoen het na twee voertuie laat Vrydagnag in Mothlutlung gebots het. Beide beseerdes was insittendes van een van die voertuie en is na die Brits Distrikshospitaal geneem vir behandeling.
• ‘n Bakkie wat Sondagaand verskeie kere op ‘n grondpad by Assen gerol het, het vyf mense met beserings gelaat waarvan twee ernstige beserings opgedoen het. Die ernstig beseerdes het ondermeer veelvuldige frakture en ernstige wonde opgedoen. HBP Noodredding het vier van die beseerdes na die Brits Distrikshospitaal geneem. Die vyfde beseerde is deur ‘n ander diens behandel en vervoer.
• Laat Sondagnag is 11 mense beseer toe ‘n taxi en ‘n voertuig op die Ou Rustenburgpad in Zandfontein gebots het. Een van die beseerdes was ‘n insittende van die voertuig die ander was almal insittendes van die taxi. HBP Noodredding het sewe van die beseerdes na die Brits Distrikshospitaal geneem.
(Inligting en foto: Hartbeespoort Noodredding)
Recommended Story	Vier dood in gru-ongeluk