Natuurlike middels teen verkoue en griep - Inligting - 2022
4:00 min | 247 uitsigte
Alhoewel u kind nie verkoue kan vermy nie, kan u haar verkoue- en griepsimptome met hierdie natuurlike huismiddels verlig. Van stoom tot soutoplossing is hier maklike maniere om u kind beter te laat voel.
Dit is onvermydelik dat u kind op daardie stadium in die eerste paar jaar verkoue kry. Sy kan selfs die griep kry. Die verkoue of griep moet natuurlik verloop, wat gewoonlik sewe tot tien dae duur, maar daar is veilige, beproefde huismiddels wat sommige van u baba se simptome kan verlig.
Almal weet hoeveel u liggaam rus nodig het as u siek is. Ekstra rus is die sleutel vir u kind. Onthou dat dit baie energie verg om 'n infeksie te beveg, en dit kan baie dreinerend wees om siek te wees. Rus gee jou kind tyd om energie te herwin en sy liggaam te genees, en rus beteken nie noodwendig slaap nie. Dit kan in die vorm van stil tyd wees - soos om 'n paar stories te lees, 'n video te kyk, speletjies of legkaarte te doen, of net in die bed te knuffel.
Vogtige, stomende lug is nog 'n nuttige middel. As jy klam lug inasem, kan dit slym in haar neus los en haar opeenhoping en hoes verlig. Daar is baie maniere om dit te bewerkstellig. U kan 'n bevogtiger of 'n koel-mistige verdamper in haar kamer laat loop. Of jy kan saam met haar in 'n stoomvulde badkamer gaan sit. Skakel net die warm water aan, maak die badkamerdeur toe en laat jouself stoom vir 15 minute. 'N Warm bad in 'n stomende badkamer sal ook die moeite doen.
Vir die meeste kinders is die blaas van hul neus 'n aangeleerde vaardigheid en kom nie maklik in die eerste paar jaar nie. Totdat sy leer om haar neus doeltreffend te blaas, beveel ek soutdruppels of sproei aan, en 'n gloeilampspuit of 'n ander neusinstrument om haar afskeidings skoon te maak. As haar neus baie klam is en met slym gevul is, het u moontlik geen ekstra soutdruppels nodig nie. In daardie geval kan u die spuit of suig gebruik om slym 'n paar keer per dag op te suig. Miskien wil u dit voor die voeding probeer, aangesien die bedompige neus haar kan beïnvloed. Ek beperk dit tot 'n paar keer per dag, omdat te veel neusopname die mukosa van haar neus kan irriteer en bloeding kan veroorsaak. Gebruik nooit 'n nasale dekongestante bespuiting op u jong kind nie, aangesien hierdie bespuitings nie aanbeveel word vir kinders jonger as 6 jaar nie.
Daar is soveel goeie redes om u siek kind baie en baie vloeistowwe te gee. Ekstra vloeistowwe verdwyn sy neusuitskeidings en hou hom goed gehidreer. Vir babas van 6 maande en ouer, kan warm, duidelike vloeistowwe help met die opeenhoping en kalmeer u kind. U kan warm water met suurlemoen of kamille, sous of selfs hoendersop aanbied. Glo dit of nie, ons ouma was reg oor hoendersop. Studies toon dat hoendersop baie verkoue- en griepsimptome soos liggaamspyne, opeenhoping en koors verlig.
As u kind ouer as 'n jaar is, kan dit help om haar kop op te lig as sy slaap. Dit sal haar help om makliker asem te haal en om haar afskeidings beter te laat dreineer. U kan kussings of handdoeke onder die matras gebruik om die bed van haar krip of bed op te lig. As sy ouer as 2 jaar is en op 'n bed slaap, kan jy haar 'n ekstra kussing onder haar kop gee.
Heuning is 'n goeie oplossing vir die hoes of seer keel van u kind, maar moenie u kind heuning gee as sy minder as 'n jaar oud is nie, aangesien die risiko bestaan ​​vir infeksie genaamd baba-botulisme. Heuningjasse en streel die keel en kan 'n hoes onderdruk. Onlangse studies toon dat heuning kan help met die hoes van die nag en dat dit oornag kan verbeter, selfs in vergelyking met hoesstroop - en dit smaak baie. So waarom probeer jy dit nie? U kan u kind heuning in 'n lepel aanbied, of dit meng met warm water of 'n ander helder helder vloeistof, soos kamille-tee of water met suurlemoen. Heuningstokkies is nog 'n goeie manier om u kind te verlei om die heuning te eet. Ek moedig my pasiënte aan om hierdie natuurlike tuisremiddels te probeer, maar as u simptome van u kind nie verbeter nie, kontak u dokter.
Kyk die video: Best Milk To Drink With Honey. Seven Reasons To Drink A Cup Of Milk With Honey Before Going To Bed (Julie 2022).