ADHD by volwassenes: besonderhede, behandeling
ADHD – volwassenes
Aandaggebrek-hiperaktiwiteitsversteuring (ADHD) word dikwels verkeerd gesien as 'n afwyking wat slegs kinders en adolessente beïnvloed. Een van die redes hiervoor is dat die bevoegdheid wat by kinders voorkom, in volwassenheid afneem. Die wanorde wat in die kinderjare en adolessensie ontwikkel, duur egter in volwassenheid vir ongeveer 60 persent van diegene wat geraak word. Lees alle belangrike inligting oor volwassenes met ADHD hier.
ADHD simptome: volwassenes
Die simptome van ADHD is nie dieselfde in elke ouderdomsgroep nie, maar verander in die loop van die lewe. In volwassenheid is motoriese hiperaktiwiteit gewoonlik minder uitgesproke as by kinders, en daarom word daar dikwels slegs verwys na 'n aandagtekortversteuring (ADD). Interne rusteloosheid, vergeetagtigheid en duiseligheid is op die voorpunt van ADHD en ADD by volwassenes. Simptome soos impulsiewe gedrag en ondeurdagte handelinge bly egter steeds. Byna alle volwasse ADHD-pasiënte voel innerlik rusteloos en gedrewe. Al te selde word hierdie tekens erken as ADHD-simptome. In die reël toon die betrokkene hierdie gedrag so lank dat hulle as deel van hul persoonlikheid beskou word.
ADHD volwassenes: organisatoriese probleme
Probleme met die beplanning en organisering is tipiese simptome van die aanvulling. Gevolglik bereik volwassenes dikwels nie die doelwitte wat hulle vir hulself op die werk en in die privaatlewe gestel het nie. ADHD in volwassenheid word dikwels geassosieer met armer loopbaangeleenthede. ADHD kom by volwassenes tot uiting in gedrag wat vervreemd en onverskillig vir die omgewing kan wees. Probleme sluit byvoorbeeld die gebrek aan uithouvermoë, vertragings en wanorde in.
ADHD volwassenes: aandagstoornis
Die onvermoë om vir 'n lang tyd op 'n saak te fokus, lei daartoe dat diegene wat geraak word take vergeet of slegs gedeeltelik voltooi. Dit gebeur veral as die belangstelling in die taak nie groot is nie. Maar as hulle entoesiasties is oor 'n onderwerp, kan hulle daarop fokus met groot deursettingsvermoë.
Die aandagtekort kan verreikende gevolge hê. Werksverlies is dus 'n algemene gevolg van ADHD of ADD by volwassenes. ADS volwassenes het ook 'n verhoogde ongeluksrisiko as gevolg van hul lae konsentrasievermoë.
ADHD volwassenes: impulsiwiteit
Volwassenes met ADHD tree dikwels impulsief op. U neem spontaan besluite uit die ingewande. Hul bui kan vinnig verander.
Hulle is uiters sensitief vir kritiek en word vinnig beseer. Terselfdertyd word hulle nie ingehou as hulle ander mense hul opinie openlik vertel nie. Vir hul medemens kan hierdie gedrag baie stresvol wees. Dit help dan om te besef dat mense met ADHD dikwels probleme ondervind om hul gevoelens en gedrag te reguleer. Die meeste van die tyd word dit eers later duidelik dat hulle verkeerd gedra het.
Hul impulsiwiteit kan ook gevaarlik wees vir volwassenes met ADHD onderweg.
ADHD volwassenes: lae spanning en frustrasie verdraagsaamheid
Die verminderde vermoë om impulse te beheer het 'n negatiewe effek, veral in kombinasie met spanning. Nuwe situasies en take is dus 'n groot uitdaging vir volwassenes met ADHD. Hulle wek spanning dat diegene wat geraak word slegs sleg kan hanteer as gevolg van hul gebrek aan organisatoriese vermoë. As dinge nie verloop soos hulle gehoop het nie, is hulle dikwels baie gefrustreerd. Dit kom dikwels tot uitdrukking in irritasie en warm humeur. Die lae spanning en frustrasie verdraagsaamheid bemoeilik die professionele sowel as die sosiale lewe.
ADHD volwassenes: ooraktiwiteit
Die tipiese motoriese hiperaktiwiteit van kinderjare kan gevind word by volwassenes wat ADHD eerder verswak. Baie lyers sukkel egter om stil te bly. Hulle drom hul vingers en bons hul voete om hul innerlike opwinding te verminder. 'N Simptoom wat selfs in volwassenheid voorkom, is 'n sterk behoefte aan spraak en onderwerping.
Die positiewe sy van ADHD
In die algemeen is volwassenes met ADHD baie meer emosioneel reageer as ander mense en voel hulle meer intens – insluitend die positiewe. Boonop benader hulle dinge meer openlik en speels en ontwikkel hulle dikwels baie oorspronklike idees. As hulle daarin slaag om hul rykdom aan idees te kanaliseer en te gebruik, kan volwassenes met ADHD selfs uiters suksesvol wees by die werk. Die deurslaggewende faktor is dat die betrokkenes in hul werk belangstel. Vind vreugde by die werk, toewyding en motivering. U prestasie kan selfs bogemiddeld wees.
Komorbiditeite van ADHD
Die voorkoms van ander geestesversteurings word dikwels geassosieer met ADHD by volwassenes. Simptome, soos ernstige angs of depressie, kan 'n aanduiding wees van angsversteuring of depressie. Daar is 'n verhoogde risiko van depressie en angs, veral in die dromerige vorm van ADHD, wat veral by vroue voorkom. Volwassenes met ADHD ly ook meer as gevolg van persoonlikheidsversteurings.
Navorsing het getoon dat mense met ADHD wat nie behandel word nie, dikwels verslawende stowwe gebruik. Met die verbruik van cannabis, alkohol of nikotien probeer hulle kalmer word of hul doeltreffendheid verhoog. Hulle gebruik in 'n sekere mate dwelms vir selfmedikasie. As 'n dwelmverslawing ontwikkel het, moet dit behandel word voordat met die daadwerklike ADHD-terapie begin word.
ADHD volwassenes: ondersoeke en diagnose
In volwassenheid is die simptome van aandagafleibaarheid (hiperaktiwiteit) effens anders as in die kinderjare. Daar is egter geen spesifieke diagnostiese kriteria vir ADHD by volwassenes nie. Die psigiater of psigoterapeut word dus gelei deur die diagnostiese kriteria van ADHD in die kinderjare en tienerjare.
Dit is veral moeilik om ADHD in volwassenheid te erken. Vir een kan die simptome ook die gevolg wees van 'n ander geestesversteuring. Aan die ander kant moet die dokter of sielkundige seker maak dat die siekte reeds in die kinderjare bestaan ​​het vir die diagnose van ADHD.
Vir die ondersoek lei die dokter of sielkundige 'n gedetailleerde gesprek met die betrokke persoon. Die spesialis kan geteikende vrae gebruik om vas te stel watter tekens dui op ADHD en of daar ander geestesversteurings is. Om ander oorsake, soos 'n skildklierversteuring of slaapstoornisse, uit te sluit, doen die dokter ook 'n fisiese ondersoek.
ADHD volwassenes: terapie
Volwassenes wat met ADHD gediagnoseer is, hoef nie noodwendig behandeling te kry nie. As die afwyking egter ernstig is en verskeie lewensareas beïnvloed (werk, ontspanning, verhoudings), is 'n kombinasie van medikasie en psigoterapie dikwels nuttig.
ADHD volwassenes: psigoterapie
Volgens huidige kennis kan ADHD nie genees word nie. Soms vorm die steurings egter deels met die jare. Sommige lyers ontwikkel ook hanteringstrategieë waarmee hulle die alledaagse lewe bemeester en suksesvol werk. Boven alle probleme met die werkorganisasie, sowel as die beroeps- en privaatkommunikasie, kan hulle gedragsterapeuties behandel word. Deur middel van 'n sogenaamde self-induksie-opleiding leer ADHD-pasiënte hoe om hul impulsiwiteit beter te beheer. Gedragspatrone word individueel en in groepe beoefen wat die alledaagse lewe met kollegas, familie of lewensmaat vergemaklik.
ADHD volwassenes: medikasie
Kundiges het lank gedink dat ADHD slegs by kinders en adolessente sou voorkom. Tot 'n paar jaar gelede kon die aktiewe bestanddeel metylfenidaat in Duitsland nie vir volwassenes voorgeskryf word nie. Sedert 2011 kan dokters nou medisyne vir volwassenes teen ADHD voorskryf. Die middels met die aktiewe bestanddeel metylfenidaat en atomoxetine word hoofsaaklik gebruik.