5 Skadelike Oogprobleme As Gevolg Van Hoë Bloedsuiker Vlakke - Manna Health PTY (Ltd)
5 Skadelike Oogprobleme As Gevolg Van Hoë Bloedsuiker Vlakke /
Dit klink dalk vergesog dat hoë bloedsuiker vlakke oog probleme kan veroorsaak, tog is dit die grootste oorsaak van blindheid by mense bo die ouderdom van 20 jaar oud.
Versteurde of Dowwe Visie (blurred vision)
Meeste mense se eerste instink is om getoets te word vir 'n bril of kontaklense sodra hulle agterkom dat hulle sukkel om duidelik te sien. Dit kan egter 'n geval wees van die behandeling van simptome eerder as die oorsaak van die probleem.
Die sleutel is om die wortel van die probleem, te hoë bloedsuikervlakke, te behandel. Om dit reg te stel, moet jy jou bloedsuikervlakke terug kry na 'n normale vlak, wat tussen 4.5 7mmol/L voor etes is, en minder as 10mmol/L twee ure na ete. Met behandeling kan dit tot 3 maande duur voordat jou visie weer na normaal terugkeer.
Hoewel hoë bloedsuikervlakke meestal die oorsaak van onduidelike of dowwe visie is, beveel ons steeds aan dat jy met 'n oogdokter gesels wat vir jou sal kan sê of dit 'n simptoom of 'n meer ernstige probleem is.
Chirurgie is nodig om 'n katarak te verwyder. Dit beteken dat die dokter die dowwe lens met 'n kunsmatige een vervang.
Maculopatie: Dit is beskadiging van die makula, 'n kritiese plek op jou retina wat jou visie ernstig kan affekteer.
Proliferatiewe retinopatie: Dit gebeur wanneer selle aan die agterkant van jou oog nie genoeg suurstof kry nie en nuwe bloedvate begin groei. Omdat hierdie nuwe bloedvate is, kan hulle maklik oopbreek, bloei en 'n bloedklont veroorsaak. Dit kan letsels veroorsaak en jou retina wegtrek van die agterkant van jou oog. As dit loskom, kan jy onherstelbare sigverlies hê.
Soms is daar geen behandeling hiervoor nie, maar in ander gevalle is chirurgie 'n opsie. As dit vroegtydig opgespoor word, kan 'n laser prosedure wat die bloedvate wegbrand jou visie red. Dit kan blindheid voorkom by tot 50% van mense met vroeë retinopatie.
Oog ondersoeke met ten minste eenkeer per jaar gedoen word, omdat dit die beste manier is om oog probleme vroegtydig op te spoor. Dit beteken dat, sou n probleem ontwikkel, dit behandel kan word wanneer dit nog relatief maklik en minder gevaarlik is. Indien jy binnekort wil swanger raak, kry n oogtoets om moontlike probleme te vermy. Hou daarmee vol terwyl jy swanger is.
Hierdie simptome kan n teken wees van n noodgeval:
Laag in vet, lae kalorie, maar hoë vesel is die beste opsie. Fokus op vrugte, groente en volgraan. Maak seker jy kry 'n groot verskeidenheid in om jou doelwit te bereik sonder om smaak of voedingswaarde prys te gee. Laai die gratis Manna Diabetes e-Book af vir al die inligting, spyskaarte en resepte om jou te help om jou gewigsverlies mikpunt te bereik.
Jy hoef nie ure in die gimnasium deur te bring nie; jy kan bloot vinnig gaan stap, fietsry of n paar lengtes swem. Indien jy nie tyd het vir 'n lang oefensessie nie, kan jy dit in kleiner sessies deur die loop van die dag verdeel. Ons stel voor dat jy twee keer per week weerstandsoefening, soos gewigoptel, by jou roetine insluit.
Manna Blood Sugar Support help om jou bloedsuiker vlakke op 'n natuurlike manier te balanseer. Dit help dan natuurlik om hoë bloedsuiker vlakke en verwante probleme te beveg.
Gee dit jou hoër vlakke van energie vir 'n verlengde tydperk, omdat dit die suiker stadiger en egalig in die bloedstroom vrystel.
Dit voorkom dat jy 'n skielike "sugar crash" kry, wat daardie moeë gevoel is wat jy kry so uur nadat jy 'n maaltyd of 'n peusel happie met baie suiker in geëet het.