Pepermunt: medisinale eienskappe en kontraindikasies, olie, afkooksel, infusie - Pittige en medisinale kruie - 2020
Pepermunt is 'n gewilde en wydverspreide kruidagtige plant met 'n spesifieke reuk van die familie van Lammers. Kulturele spesies is verkry deur die hybridisering van wilde rasse van kruisementtuin en water.
Die plant word oral deur tuiniers gekweek, en ook op industriële skaal gegroei, veral in die gebied van die Voronezh-streek en die Krasnodar-gebied. Dit is 'n waardevolle heuningplant - die gevolglike heuning het 'n aangename mintsmaak en onberispelike amber kleur. Dit verkies moerasagtige terrein, maar is oor die algemeen onpretensieus vir die grond en ontkiemingstoestande. Sommige tuiniers beskou die plant as 'n onkruid.
Medisinale eienskappe en kontraindikasies van pepermunt is lank bestudeer en word voldoende bestudeer. Gevolglik word die plant aktief gebruik in industriële farmaseutiese en tradisionele medisyne, en word dit ook gebruik vir die deodorisering van perseel, klere en skoene, in kook, parfumerie, voedselbedryf, ens.
Rhizoom horisontaal, vertak, met veselagtige dun wortels. Die stam is reguit, van 30 tot 100 cm in die hoogte, hol binne, het 4 gesigte. Die plant word gekenmerk deur 'n groot aantal sytakke en blare. Die blare is oorkant, is dwarskant, het 'n langwerpige ovaalvorm en kort blare. Die punte van die blare wys, die basis is hartvormig en wys na die rand.
Die blomme is klein van grootte, ligte pers van kleur, by die punt word versamel deur semi-stroke, waaruit spike-vormige bloeiwyses gevorm word. Bloei vind plaas in die somer, van Junie tot September. Die vrugte bestaan ​​uit 4 neute, word selde gevorm.
Oes en berging van grondstowwe
Medisinale waarde het lugdeel. Vir selfstandige voorbereiding is muntblare die beste geskik, wat by die begin van blom in droë weer afgehaal moet word.
Grondstowwe word in die lug in die skaduwee gedroog. As die blare versamel word, word hulle op skoon papier gedroog, as die takke - jy kan dit met blare droog. Munt droog goed en vinnig, waarna dit in 'n kartondoos geplaas word vir berging. Die raklewe van droë grondstowwe is 2 jaar.
Om te maal moet grondstowwe onmiddellik voor die voorbereiding van die medisyne wees, maar nie vooraf, sodat waardevolle essensiële olie nie verlore gaan nie.
Die chemiese samestelling van pepermunt
Die bekende geur van kruisement is niks meer as 'n noodsaaklike olie, waarmee die plant baie ryk is nie. Die olie is 'n helder vloeistof met 'n groenagtige of geel tint, 'n aangename vars smaak en aroma. Die inhoud van die essensiële olie is verskillend in verskillende dele van die plant: die blare bevat 2,5-4,5% van die essensiële olie, bloeiwyses - 4-6% van die vloeistof, en die stamme - tot 0.3%. Die gunstiger groeitoestande, hoe groter is die hoeveelheid essensiële olie wat die plant bevat. Die samestelling van die essensiële olie word voorgestel deur menthol, menthol eters (valeriese en asynsure), alfa-penne, pulegone, cyneol, dipenteen, beta-phellandrene en ander terpenoïede.
Vars blare bevat ook tanniene en harshoudende stowwe, organiese sure, betaïne, karoteen, spoorelemente, hesperidien, bitterheid, vitamiene, neutrale saponiene, glukose, ens. In die eilande.
So bevat 100 gram vars blare van 'n plant:
78,7 gr. water
14,9 gram koolhidrate,
8 gr. vesel,
3,8 gr. proteïene,
0,9 gr. vet,
0,2 gr. versadigde vetsure,
243 mg kalsium
5 mg yster
0,3 mg Vit. B2 en B5,
0,1 mg Vit. B1 en B6.
Medisinale eienskappe van munt
Die plant word in 'n aantal siektes gebruik. 'N Groot bydrae tot die bestudering van die eienskappe van die munt was een keer deur die Britte gemaak, wat in 'n reeks eksperimente die effek van menthol op die menslike liggaam uitgevind het. In kontak met vel of slymvliese veroorsaak menthol irritasie van koue reseptore, stimuleer die vernouing van oppervlakkige vate en die refleksverruiming van vate wat inwendige organe voorsien. Dit is hierdie effek en 'n effense plaaslike narkose-effek wat gebruik word in die verligting van beroertes ('n bekende dwelm, validol).
Muntbereidings het die volgende terapeutiese effekte:
verbeter vertering en eetlus
Die omvang van die munt is wyd - dit word gebruik om siektes te behandel:
virale en bakteriese aard, volgens die tipe ARD: angina, faritis, brongitis, brongospasma, rinitis, en ook tuberkulose,
kardiovaskulêre stelsel: hipertensie, angina pectoris, bloedsomloopversaking, koronêre spasma. Word ook gebruik vir hartkloppings,
senuweestelsel: slapeloosheid, depressie, senuweeagtige opwinding, stres, migraine, verlies van aandag en geheue,
spysverteringstelsels: naarheid, braking, spasmodiese pyn, koliek, winderigheid, swak aptyt, hepatitis, gastritis, incl. veroorsaak deur H. pylori, sistitis, cholecystitis, salmonellose, galstene, ICD, prikkelbare dermsindroom, wurmbesmetting, mondelinge siektes,
vel en slymvliese: jeuk, uitslag, insluitend herpetiese natuur, dermatitis, brandwonde, aknee, aknee, skilfers, insekbyte, sweet, olierige vel, vergrote porieë en plooie,
vroulike geslagsgebied: swaar menstruasie, manifestasies van menopouse,
pynsindroom: tandpyn en hoofpyn, gladdespier spasma, myalgie, kneusplekke, sprains, neurale gia.
Met die voorkomende doel word die anticarcinogene effek van pepermunt aktief gebruik, veral uitgedruk in die voorkoming van kanker van die vel, dikderm, pankreas, lewer, longe, bors en prostaatklier.
Voorbereidings van die plant word gebruik om die immuunstelsel te verbeter. Pepermunt verhoog die weerstand van selle in die liggaam tydens langtermyn blootstelling aan klein dosisse straling. Dit kan dus gebruik word in parallel met die behandeling van kanker, sowel as in gevalle van 'n ongunstige radiologiese omgewing.
Kontraindikasies vir kruisement
Verhoogde suurheid van maagsap,
Individuele onverdraagsaamheid teenoor die voorbereiding van die plant,
Erge allergiese reaksies, insluitend kos,
Onvrugbaarheid, verminderde vermoë om swanger te word, beide in vroue en mans,
Groot swakheid, swakheid, slaperigheid,
Kinders ouer as 3 jaar, en vir doseringsvorms met 'n hoë inhoud van menthol - tot 6 jaar.
Gebruik vir vroue tydens swangerskap en laktasie
As daar geen kontraindikasies is nie, en die dokter kan die gebruik van kruisement toelaat, kan jy dit gebruik om ongesteldheid wat giftig is, te bestry. Maar mint tydens swangerskap moet in baie klein dosisse geneem word, aangesien vroue in die posisie dikwels allergiese reaksies op verskeie plante ontwikkel.
Daar word geglo dat mint in klein hoeveelhede laktasie verbeter, en in groot hoeveelhede onderdruk dit. Daarom kan dit in matige hoeveelhede by verpleegmoeders gebruik word, indien toegelaat deur die behandelende geneesheer en pediater. Hoeveel jy kan drink pepermunt moet ook met jou dokter kyk.
Gebruikte alkohol- en watertinktuur:
Vir die voorbereiding van waterinfusie 1 eetlepel. droë kruisement gooi kokende water (200 ml) en dring in 'n termos vir 60 minute, filter. Neem 3-4 slukkies per dag vir die behandeling van gastro-intestinale siektes, spysverteringsafwykings, vir verkoues, hoes, om hartpyn te verlig. In die behandeling van siektes van die senuweestelsel neem 100 ml drie keer per dag sodat die laaste onthaal voor slaaptyd was. Uitwendig gebruik in skoonheidsmiddels om gelaat te verbeter, skakel plooie, verhoogde vel olierige vel en vergrote porieë uit.
Om 'n alkohol-omgewing te verkry, word 1 deel droë rou materiaal gemeng met 5 dele vodka, gehou vir 14 dae in die donker. Dien toe om met velsiektes en migraine te vryf (vryf whiskey). Binne in die vorm van verdun met water, val 10-15 twee keer of drie keer per dag. - pyn te verlig, vir vroue se probleme (swaar menstruasie, menopouse), vir profilaktiese doeleindes.
1 eetlepel. 500 ml water word in droë grondstowwe gegooi en vir 15 minute op 'n stadige vuur gegooi en nog 15 minute getrek en gefiltreer. Drink 100 ml met die byvoeging van heuning (1 teelepel.) Met naarheid, hartkloppings, asook onaangename reuk uit die mond.
Wanneer dermatose sous by die bad voeg, maak dit meer gekonsentreer (50 gram. Kruie
10 liter water in die bad).
Munt afkooksel vir hare word as 'n finale spoelmiddel gebruik nadat dit gewas is. Dit verhoed die verhoogde vetinhoud, versterk die hare wortels en voeg die hare by.
Die gewildste medisinale vorm van die plant is tee met mint, waarvan die voordele en nadele lank reeds bestudeer is. Om tee te maak, neem beide gedroogde en vars blare in 'n volume van 2 eetlepels. en vul hulle met 1 l. kookwater in die ketel.
Dit moet verstaan ​​word dat muntthee medisinale is, en dit kan nie soos gewoonlik swart of groen tee verbruik word nie. Die optimale dosis vir volwassenes is 100 ml, 2-3 r per dag, en 'n kind, 50 ml elk, met dieselfde frekwensie.
Dit word gebruik in die behandeling van kolitis, spasmas en pyn van die spysverteringskanaal, naarheid, winderigheid, om vertering en eetlus te verbeter, as 'n choleretiese middel. Wel help met verkoues, neurose en chroniese moegheid. Aangestel om die mond te spoel, keel en spoel die neus. Gebruik in siektes van die respiratoriese kanaal - met brongitis, farinksis, rhinitis vir inaseming.
Dit is moeilik om hierdie doseringsvorm self te kry, dus moet jy gereedgemaakte olie by 'n apteek koop. Vir interne gebruik val 2-4 druppels op 'n stukkie suiker en los dit op. Dit het 'n terapeutiese effek in siektes van die hart, longe, lewer en galblaas, senuweestelsel, hoofpyn, winderigheid, help om van 'n lang siekte te herstel.
Uitstekend gebruik vir spottoepassing op aknee-elemente, insekbyte, tempels (met hoofpyne), gewrigte (met gewrigspyn), keel en bors om verkoues te verlig, spierprojeksie (met myalgias).
Om hulle te verkry, moet jy mediese alkohol 90% van die fort, muntolie en droë kruisementblaar neem. Op 1 deel van die grondstowwe neem 20 dele alkohol, dring daarop aan 1 dag, en skud die inhoud gereeld. Trek aan die einde 1 deel pepermentolie. Neem 10 druppels 2 keer per dag met water vir spysverteringsafwykings soos krampe, naarheid, winderigheid, diarree.
Vir voetbad gooi 50 gram blare 1000 ml kokende water en dring 30 minute onder die deksel. In 'n warm toestand, gooi dit in 'n bak en sit sy voete daar vir 15 minute. Aanbeveel vir oormatige sweet van die voete, snags.
Nuttige en genesende eienskappe van munt
Medisinale plant word gebruik as 'n choleretiese, kalmerende, pynstiller. Dit het bakteriedodende, antiseptiese eienskappe uitgespreek. Die plante het 'n hipotensiewe, vasodilerende, antispasmodiese effek.
Munt word wyd gebruik in die farmaseutiese industrie vir die produksie van dwelms (Corvalol, hartdruppels, valokordien, geldol). Die genesende eienskappe van die plant laat dit toe om in die teenwoordigheid van siektes van verskillende liggaamsisteme gebruik te word:
Spysverteringskanaal: aangestel in die geval van naarheid, belching, sooibrand, winderigheid, spasmas. Die gebruik van dwelms wat gebaseer is op pepermunt help om vertering te verbeter, aktiveer derm peristalse. Effektief met cholecystitis, verskillende vorme van hepatitis, galsteesiekte, metaboliese afwykings. Vernietig patogene mikroflora in die spysverteringskanaal.
Sirkulasie: aanbeveel vir normalisering van bloedsirkulasie, behandeling van angina pectoris, hipertensie.
Senuwee: het 'n kalmerende werking op migraine, stres, neuralgie, depressie, slapeloosheid.
Respiratoriese: aangewys as 'n byvoegsel in asmatiese brongitis, seer keel, verkoue van bakteriële of virale etiologie.
Nuttige pepermunt en vir vroue. Dit word aanbeveel in die teenwoordigheid van inflammatoriese prosesse in die organe van die voortplantingsstelsel, fasiliteer die staat tydens menopouse. Die gebruik van munttee verbeter welsyn tydens swangerskap: elimineer sooibrand, verminder die manifestasies van giftigheid.
Pepermunt - wat is hierdie plant
Peppermunt is 'n meerjarige kruie wat tot 50-80 cm groei. Dit begin vanaf die middel van die somer (Julie-Augustus), wanneer die ontluikende tydperk begin. Aangesien dit met die aanvang van die fase van blomvorming begin, begin die medisinale plante sy waardevolste en bruikbare komponent - noodsaaklike mintolie ophoop. Bloeiende plant van Junie tot September.
Foto van pepermunt:
Munt bevat tanniene, askorbiensuur, flavonoïede, esters, bitterheid, menthol. Muntblare blare bevat essensiële olie, en sy hoofkomponent is menthol. Dit is menthol wat die plant bakteriese eienskappe gee, sowel as die kenmerkende herkenbare smaak en reuk. Na die insameling is dit verkieslik om die munt in die vars lug te droog. Dit kan vir 2 jaar gestoor word.
Die mees gebruikte dosis mint-infusie is 5 g blare per 1 koppie kokende water. Na infusie (15 minute), gebruik elke kwartier 'n kwart van 'n glas. Of 'n meer gekonsentreerde opsie: 1 eetlepel van 'n skyfie word uitgestort met 1 koppie kokende water, vir ongeveer 'n uur in 'n termos. Na die filter, neem 1-2 eetlepels 5 keer per dag.
Muntblare is gebruik in volksgeneeskunde, amptelike medisyne, met droë of vars grondstowwe wat ewe goed gebruik word. Verskeie klagtes met kruisement word gebruik vir die behandeling van siektes, asook vir die voorkoming daarvan. Tee, afkooksels, tinkture - beide onafhanklik en in kombinasie met ander genesende kruie is een van die antieke mediese middels wat vandag algemeen gebruik word. Baie moderne medisyne, hartdruppels bevat mint uittreksel in hul samestelling.
Muntblare (vars of gedroogde, grond) word gebruik om verskillende geregte, nageregte voor te berei. Hulle word as speserye vir vleis of vis gebruik. Van die blare gekookte konfyt. Hulle word bygevoeg in die voorbereiding van cocktails, alkoholiese drankies, in gebak. Voeg by verskeie tee vir gewigsverlies, sop, souse, groentetale, slaaie.
Selfs in kosmetiek, het die mint sy roeping gevind: dit word bygevoeg aan maskers vir hare, liggame, kompressies, ys. Die uittreksel, die essensiële olie daaruit, is 'n bestanddeel vir tandepasta, sjampoe, seep, en baie ander sorgprodukte. Pepermuntolie is 'n gereelde gebruik in parfumerie.
Pepermunt - kwaad en goed
Mentol in mint verwyder die kroonêre vate en is bekend vir sy antiseptiese, lokale narkose, antispasmodiese aksie. Die lys van bruikbare eienskappe van hierdie plant is redelik wyd, oorweeg die hoof eienskappe:
'N kalmerende, gedeeltelik kalmerende effek, as gevolg waarvan die munt vir slapeloosheid gebruik word, senuwee-prikkelbaarheid. Die helende effek word bereik deur tee of afkooksel van die blare te drink.
Verbeter die spysverteringskanaal, het anti-inflammatoriese effek, verlig ligte pyn, verlig spasmas van die maag, derms.
Verlig 'n toestand by swelling, 'n meteorisme, stop prosesse van verrotting, fermentasie.
Het antiemetiese effek.
Tee, afkooksels word gebruik om siektes van die niere, blaas te behandel.
Vir velirritasies, jeuk, gebruik kompressies of baden van afkooksel.
Die helende eienskappe van pepermunt word gebruik vir brongitis, verkoues, kardiovaskulêre siektes, migraine en tandheelkundige neurologie.
Met al sy bruikbare eienskappe kan die munt egter skade berokken. Gelukkig is die lys van waarskuwings klein, maar hierdie punte moet in ag geneem word.
As u aan lae bloeddruk ly, sal dit eers die kondisie vererger as daar minthee geneem word.
Vir verpleeg- of swanger vroue is die munt ongewens. Maar dit help ook om toksemie te hanteer, aangesien dit een van die beste natuurlike antiemetika is. In sulke gevalle moet u hierdie probleem met u dokter bespreek. Miskien in u spesifieke geval sal die ontvangs van hierdie plant slegs positiewe resultate lewer.
Kontraindikasies van pepermunt versprei na mense wat aan spatare ly, aangesien dit die toon van bloedvate kan verminder.
As jy agter die stuur gaan, is dit beter om nie moute te gebruik nie - dit verminder die konsentrasie, bevorder lomerigheid. As jy tee of afkok brou, moet jy altyd die dosis waarneem, die oormaat lei tot apatie, verlies van krag.
Jy kan nie die munt gebruik vir die behandeling van babas nie - dit kan asemhaling veroorsaak. Oor die algemeen is dit nie wenslik vir kinders nie. Dit is beter om eers die gebruik van mintbevattende medisyne met 'n dokter te bespreek.
Daar is 'n mening dat hierdie plant die libido by mans kan onderdruk, sodat die manlike geslag nie met dieselfde munttee misbruik mag word nie.
Dit bly byvoeg dat dit vir die voorbereiding van afkooksels (infusies) beter is om gesuiwerde of smeltwater te gebruik. Om 'n stabiele voorkomende effek te bewerkstellig, is dit beter om môre tee gereeld in die oggend, op 'n leë maag, te gebruik.
Hierdie plant is heeltemal onpretensieus, dit kan by sy dacha gereël word, dit is altyd byderhand. Voordat grondstowwe gebruik word, is dit die beste om die geleentheid te vermink om die voordelige eienskappe van die genesende noodsaaklike olie vry te stel.
Die belangrikste ding om te onthou is dat die medisinale eienskappe en kontraindikasies van die plant in watter vorm ook al gebruik word, moet in ag geneem word.
Medisinale plant verkry deur hybridisering van soortgelyke kultusse van munt. In die wilde vorm groei nie. Billets word in gespesialiseerde staatsplase gehou. Menthol word onttrek uit die blare, wat deel is van kalmeermiddels, antiseptika, voorbereidings vir die normalisering van die spysverteringskanaal.
Onder die antieke Griekse mites is daar 'n pragtige storie oor die nimfmunt, wat die geliefde heer van die doderyk geword het, Hades. Sy vrou Persephone van jaloesie het haar mededinger vermoor en haar lyf in stukke geskeur. Op die plek van die dood van Minta het 'n wonderlike plant met 'n wonderlike aroma, vernoem na 'n nimf, gegroei. Hierdie plant was hoogs gewaardeer in die tye van antieke Griekeland, dit het deel geword van die kulturele tradisies van antieke Rome. Vandag, die medisinale eienskappe en kontraindikasies van pepermunt belangstelling menslikheid nie minder nie.
In die ryk huise van die Romeinse edelmunt is gereeld gebruik. Dit is by die water gevoeg wanneer jy badme neem, wat die vermoë gee om die liggaam te ontspan en die siel te versadig. Sy vryf die tafels voor die feeste, aangesien daar geglo word dat die geur van die kruisement verhef en die pret help.
Maar in antieke tye was die munt nie dieselfde as vandag nie. Inteendeel, sy hoof verskeidenheid, wat vandag vir terapeutiese doeleindes gebruik word, het nie bestaan ​​nie. Dit is eers in die sewentiende eeu deur Engelse telers gebring, met die skep van 'n baster van twee tipes kultuur: water en groen.
Peppermint. Botaniese illustrasie uit die boek "Köhler's Medizinal-Pflanzen", 1887.
Die gevolglike kultuur is grootliks voor die natuur. Dit was meer bestand teen eksterne toestande, met 'n meer aktiewe en verspreide kruie-deel. Die wortelstelsel van pepermunt is kragtig, bestaan ​​uit een lang, kruipende risoom, waaruit talle aanhangsels vertrek.
Uit die wortel ontwikkel stamme, reguit en tetraedraal, groei op ryk grond tot 'n meter in hoogte. Blare van verlengde eiervormige vorm word gevorm op die stam, sessiele teenoorgestelde op kort blare. Die blare van die blare is bedek met klein tande, hulle oppervlak is versadig groen. Blare groei tot agt sentimeter lank.
Die tydperk van blomkultuur is lank, waargeneem vanaf Junie tot einde September. Blomme vorm in kompakte bloeiwyses, is naby aan mekaar, maak die "spikelets". Blomme is klein, rooierige of pers, gereelde vorm. Na blomvorming word eierstokke selde gevorm. As hulle lyk, lyk hulle soos klein neute van 'n afgeronde vorm, maar meer dikwels val die blom weg en ontbloot die stam.
Geografie en verspreiding
As 'n baster, versprei peperment nie deur saad nie. Selfs as hulle gevorm word en dan ontkiem, lyk dit soos 'n nuwe plant soos 'n bietjie. Dit ontwikkel swak, klein, en ruik feitlik nie. In sy samestelling is daar geen waardevolle stowwe wat die genesingseienskappe van mint bepaal nie.
Groeiende plantegroei - wortelprosesse of steggies. Gespesialiseerde plase word geskep vir verbouing. In Rusland is dit geleë in die Krasnodar-gebied en die Voronezh-streek. Om pepermunt in die wild te ontmoet, is uiters moeilik, aangesien die bevolking van wilde kulture uiters beperk is.
Jy kan 'n kultuur groei en in die somerhuis. Dit benodig 'n deel van die wortel van die ouerplant. Die wortel word in die natgemaakte aarde op 'n sonnige of semi-skaduwee gebied gelê. Gewoonlik neem kultuur wortel goed. 'N kenmerk van hierdie verskeidenheid is die vermoë om te groei van die kleinste stuk van die wortel.
Pepermunt blare en apikale deel van die plant met knoppe word in die farmakologiese gebied gebruik. Aangesien die proses van ophoping van bruikbare stowwe in hulle geleidelik voorkom terwyl hulle groei, word die versameling grondstowwe uitgevoer wanneer die plantegroei van die plant stop. Hierdie tydperk is belangrik om nie te mis nie: wanneer die blare ophou groei, begin hul inhoud oksideer. Die optimale tyd vir die verkryging van grondstowwe is die middel van die blomperiode, wanneer een deel van die plante reeds aktief blom, en op die ander is volop gevormde knoppies merkbaar.
Vir die oes van grondstowwe in gespesialiseerde plase, kombineer skrapers en outomatiese maaiers word gebruik. In die tuine word pepermuntmunt verwyder met 'n snygereedskap. Sny stingels met 'n skêr of skêr, probeer om nie die risoom te beskadig nie, waaruit die stingels volgende jaar weer sal ontwikkel.
Om te versamel kies droë en warm weer. Dit is belangrik dat daar geen dou op die gras is nie. Droog die grondstowwe direk by die byeenkoms, wat op die veld lê. Die plant droog baie vinnig, letterlik binne twee dae. Dan word die grondstowwe versamel en gedors, die stamme van die blare afgeroer. Stingels word nie as medisinale materiaal gebruik nie.
Met behoorlike stoor in doek sakke of houtkas word genesingseienskappe van mint vir twee jaar gestoor.
Die plant bevat 'n essensiële olie, waarvan die volume in blare van een tot drie persent is. Ook teenwoordig is daar flavanoïede, karatinode, ursuloesuur, betaïne. Uit die oogpunt van tradisionele en amptelike medisyne is die belangrikste komponent van die plant sy olie.
Dit is 'n kleurlose of vloeibare vloeistof. Heeltemal deursigtig, het 'n uitgesproke vars reuk. Wanneer dit aangeraak word, skep dit 'n gevoel van koue, dit smaak nie bitter nie. Die samestelling van die olie tot ses-en-veertig persent van menthol - die belangrikste aktiewe bestanddeel van medisinale grondstowwe. Die struktuur word aangevul met esters van organiese sure en terpenoïede.
Wanneer dit topies gebruik word, irriteer die olie die vel en slymvliese. Beskik oor bakteriedodende eienskappe. Belangrike voordelige eienskappe van die munt is in die vermoë om op die senuwee eindes op te tree en die liggaamsreflekse te aktiveer. Die volgende effekte van menthol laat jou toe om die nut van mint ten volle te bepaal.
Plaaslike narkose. Op die oppervlak van die vel aktiveer die middel koue reseptore, waarvan daar 'n gevoel van koelheid en tinteling is. Refleksief word stimulasie van koue reseptore deur die vate van die buitenste vel bevredig. Hulle vernou, verminder bloedvloei na die vel. Dit hou verband met die vermoë van 'n medisinale plant om tydelik pyn te verlig in plekke van kneusplekke, snye, beserings of mediese, kosmetiese manipulasies.
Uitbreiding van vaartuie. Gelyktydig met die vernouing van die vate op die oppervlaktes van die liggaam vind hul refleksuitbreiding in die organe plaas. Dit verminder bloeddruk, verminder die erns van pyn in die hart van die hart.
Verbetering van die spysverteringskanaal. Met interne gebruik tree menthol op die slymvliese van die maag en ingewande. Dit aktiveer hul peristalese, aangesien dit 'n irriterende effek het, waardeur die vertering proses meer intensief is. As 'n plaaslike antiseptiese middel, inhibeer dit die vervalprosesse in die dunderm, verbeter die afskeiding van die kliere van die spysverteringskanaal.
Ten spyte van die feit dat die samestelling van die munt goed bestudeer is, is daar omstrede aspekte van die effek daarvan op die liggaam van mans en vroue.
Gewilde Munt Vrae
Die belangrikste omstrede faktor is die vermoë van 'n kultuur om menslike hormone te beïnvloed. Studies van hierdie kwessie is in 2007 deur Turkse wetenskaplikes uitgevoer. Tydens die eksperiment op laboratoriummuise is gevind dat die gebruik van pepermunt tinktuur die hoeveelheid oestrogeen in die liggaam kan verhoog.
Dit het selfs meer vrae veroorsaak wat deur kundiges beantwoord word.
Kan ek mint gebruik tydens borsvoeding? "Munt kan die hoeveelheid melk in 'n verpleegmoeder verander," sê Svetlana Panina, 'n borsvoedingkonsultant. - By die eerste onthaal en skaars aansoeke sal getye nagekom word. Dit is te danke aan die feit dat menthol bloedvate verwyder, bloedsirkulasie aktiveer. Gevolglik is melk beter uit die bors ontslaan. Maar die sistematiese gebruik van munt vir borsvoedingsvroue word nie aanbeveel nie, aangesien dit depressie kan veroorsaak, aktiwiteit verminder en die ritme van die hart kan ontwrig. " Hierdie effekte word geassosieer met die algehele effek van menthol op die liggaam. Waarskynlik verander die hormonale agtergrond met 'n enkele en selfs periodieke gebruik van mint in klein hoeveelhede nie.
Hoe beïnvloed mint druk? Sedert die plant binnekant en selfs inaseming van mentol veroorsaak vasodilasie, word 'n afname in bloeddruk waargeneem. Daarom is een van die mint kontraindikasies hipotensie.
Kan ek mint tydens swangerskap gebruik? "In onlangse jare is verskeie studies gedoen oor die effek van pepermunt op die liggaam van 'n swanger vrou en kind," sê obstetriese ginekoloog Yana Karabanovich. - Hulle het nie die negatiewe impak van die plant op die ontwikkeling van die kind bekend gemaak nie. As jy van mintsmaak hou, kan jy deurgaans een of twee koppies geurige kruietee drink. " Hierdie drank elimineer die naarheid wat in die eerste trimester voorkom, so mint vir vroue in die situasie, swaar tolerant van toxicose, sal selfs nuttig wees. Die gebruik daarvan vir terapeutiese doeleindes tydens swangerskap is egter nie wenslik nie. "Kultuur bevat fitostrogeen - verbindings naby aan vroulike hormone," gaan Yana Karabanovich voort. - Met gereelde toelating kan hulle tydens swangerskap verander, die spiere van die baarmoeder stimuleer, wat 'n dreigement van miskraam skep. As jy dus irritasie ervaar, is senuweeagtig en beplan om die plant as 'n kalmerende middel te gebruik, moet jy jou dokter raadpleeg. Dit sal jou help om 'n veiliger oplossing te kies. "
Is daar 'n gevaar om mans te koop? 'N Eksperiment wat deur Turkse wetenskaplikes uitgevoer is, het die vermoë van mint gewys om die vlak van vroulike geslagshormone te verhoog. Teoreties kan die gebruik daarvan probleme met krag en 'n afname in seksuele begeerte veroorsaak. Terselfdertyd het die plant 'n kalmerende, ontspannende effek, wat ook libido verminder. Maar dit is belangrik om in gedagte te hou dat die diere in die eksperiment op muise nie meer vloeistof as 'n waterige oplossing van mint uittreksel ontvang het nie. Deur die gewig van die muis aan die volwasse man te koppel, kan dit geskat word hoe groot die dosis tydens die eksperiment was. Daarom is dit nie nodig om mint uit die dieet van 'n man heeltemal uit te sluit nie. Met sy periodieke gebruik in die vorm van tee kultuur sal geen skade bring nie. As die gebruik gereeld is, is dit moontlik om die depressie van sterkte te beïnvloed.
Chemiese samestelling en kalorie inhoud
Pepermunt bestaan ​​hoofsaaklik uit koolhidrate. Daar is byna 4 keer minder proteïen in hierdie plant, maar feitlik geen vet nie. Munt bevat ook 8 gram dieetvesel wat in sellulose sellulose voorkom. Die meeste van die water in die plant - byna 80 g, en die minste vet (3,75 g) en as (1,76 g). As gevolg van die hoë persentasie koolhidrate, het die munt 'n kalorie-inhoud van 70 Kcal.
Die plant is baie ryk aan vitamiene. As u hulle in dalende volgorde van hoeveelheid reël, kry u die volgende lys:
PP - 1, 706 mg met 'n daaglikse dosis van 20 mg,
C - 31.8 mg met die behoefte van 90 mg,
B5 (pantotensuur) - 0.338 mg teen 'n dosis van 5 mg,
B2 (riboflavin) - 0.266 mg met 'n daaglikse vereiste van 1.8 mg,
B6 (piridoksien) - 0.129 mg, wanneer 2 mg per dag benodig word,
B1 (tiamien) - teen 'n koers van 1,5 mg per dag,
A - 212 mcg wanneer die behoefte per dag 900 mcg is,
B9 - 114 mcg op die verlangde vlak van 400 mcg per dag.
Voltooi die behoefte aan vitamiene per dag met mint onmoontlik. Maar die hoeveelheid voedingstowwe in hierdie plant is groot, wat sy medisinale eienskappe verduidelik. Omega-3 en -6 sure is ook teenwoordig in die mint, wat help om 'n optimale vlak van cholesterol in die bloed te handhaaf, asook om die korrekte werking van die hart te verseker.
Benewens die gelysde voordelige komponente bevat pepermunt fytosterole en minerale.
Onder die makro- en mikrovoedingstowwe kan gevind word:
Peppermint is 'n uiters nuttige produk wat help om die gebrek aan vitamiene en minerale te vergoed. Maar dit is nodig om hierdie plant versigtig te gebruik as gevolg van die teenwoordigheid van kontraindikasies.
Gewone munt word dikwels geurig genoem. Dit het die helderste reuk en is 'n onafhanklike spesie. En peperment is 'n baster van tuin en water. Dit word onderskei van ander digte dik stam.
Alle minte verskil in eienskappe, maar dit is peperpeper wat meer genesende eienskappe het.
Pepermunttee het 'n ligte kalmerende werking. Dit kalmeer die senuweestelsel, verlig spanning, help 'n persoon om te ontspan. Die daaglikse gebruik van so 'n tee sal vertroue en gemoedsrus gee wat sal help om besigheidskwessies beter op te los en makliker met mense te kommunikeer.
Die drank moet vars verteer word, sodat die voordelige eienskappe nie verdwyn nie, en die effek is sterkste.
Vir die voorbereiding daarvan is dit genoeg om 'n takje vars of gedroogde kruisement by die teepot by te voeg.
Pepermunt infusie help as 'n hipnotiese. Dit is gewild vir jong kinders wat, as gevolg van oorstimulasie, nie lankal in die aand kalmeer nie. 'N Warm, aangename drank maak jou slaperig en vergemaklik die oorgang van aktiwiteit tot rus. Om dit te doen, gooi kookwater oor 'n takkie peperment en gee die baba 20 tot 250 ml, afhangende van die ouderdom. Moenie inmeng met die gebruik van infusie en ouers wat dit moeilik vind om aan die slaap te raak na 'n harde dag se werk nie.
Pepermuntolie word wyd gebruik as 'n kalmeermiddel. Hiervoor word dit in 'n spesiale hanger gedrup en om die nek gedra.
'N goeie manier om slaap te verbeter, is om olie op 'n katoenblokkie aan te bring en dit naby die kop van die bed of onder die kussing te plaas.
Hierdie hulpmiddel help ook om ontslae te raak van hoofpyne. Dit word toegedien aan die vel in die tempel en meng 1 druppel met 1 eetlepel vals olie van appelkoos of druiwesaad.
As ons die konsentrasie van die mint uittreksel verhoog, sal ons 'n koue medisyne kry. Om die simptome van die siekte te verlig en die toestand te verlig, word die mengsel op die nek sowel as die voete toegepas.
Op die gebied van tandheelkunde word pepermuntolie gebruik in inflammatoriese siektes van die mondholte. Dit word toegepas op die tandvleis en masseer bewegings wat oor hulle versprei word. Spesifieke aandag word gegee aan die areas van grootste pyn.
Alkohol tinktuur van pepermunt
Om die tinktuur van die kruisement te berei, geskik vir 100 g vars of gedroogde plante. Dit moet in 'n vaartuig geplaas word en 75% alkohol bygevoeg word. Kook tyd 14 dae. Hou die bottel op 'n koel, donker plek. Soms neem hulle in plaas van alkohol vodka of goed skoongemaakte moonshine.
Om die tinktuur te gebruik, moet binne 25 druppels drie keer per dag wees. Hulpmiddel vir pyn wat verband hou met siektes van die spysverteringskanaal. As u die gesig behandel met tinktuur, sal die aantal uitslag aansienlik verminder. Tydens 'n verkoue kan die middel die bors en rug van die pasiënt vryf - dit sal help om die sputum af te laai en nasale asemhaling te verbeter.
Pepermunt blare word by tee gevoeg om die smaak te verbeter en dit 'n nuwe kleur te gee. In droë en grondvorm word hierdie plant gebruik as 'n spesery vir souse en vleis.
Daarbenewens word mint dikwels bedien met sjokolade-nageregte. Dit beklemtoon die smaak van kakao bone, en voeg nuwe aantekeninge daarby. Om dieselfde rede vervaardig baie fabrieke bitter sjokolade met kruisement. Dit word beskou as 'n elite-nagereg as gevolg van die ongewone ryk smaak.
Pepermunt het antibakteriese en anti-inflammatoriese eienskappe. Daarom word dit wyd gebruik om aknee te behandel.
Munt-essensiële olie word toegedien aan die ontsteking voor slaaptyd. In die oggend verdrink die puisies merkbaar, en in die aand verdwyn dit sonder 'n spoor.
Vir die versorging van problematiese vel is alkoholmuntintinktuur geskik, wat op die hele gesig as 'n tonikum toegedien moet word.
'N Afkooksel van pepermunt het die vel volkome vogtig. Dit word as 'n kompres op die voorkop gebruik. Dit help om rimpels glad te maak en gesonde gelaat te herstel.
Dit is ook handig om hare te spoel met mintafkok na wasgoed. Dit sal hulle gehoorsaamheid gee, en help ook om vir 'n langer tydperk skoon te bly.
Pepermunt tydens swangerskap en borsvoeding
Gedurende swangerskap word die gebruik van pepermuntte aanbeveel deur baie ginekoloë. Dit help om die senuweestres van die vrou te verlig, en kalmeer ook die kind. Veral nuttig om hierdie tee snags te drink.
Dit sal die ma help om beter te slaap en te herstel, asook om die kind vir die tyd van die nag te kalmeer.
Tydens die borsvoedingsperiode is dit beter om minusbouillon te weier. Из-за яркого вкуса может изменяться молоко матери, и ребёнок откажется его пить или будет сильно капризничать. Мята придаёт горькости, что не нравится новорождённым.
Высококонцентрированный отвар применяется для мягкого завершения грудного вскармливания. Вещества в составе мяты действуют на организм матери, уменьшая количество выделяемого молока. Om dieselfde rede word dit nie aanbeveel om sous te drink totdat 'n besluit geneem word oor speen nie.
As gevolg van die aktiewe stowwe in die kruisement veroorsaak dit die verwydering van bloedvate. Dit dra by tot die verlaging van bloeddruk.
Mense wat aan hipotensie ly en gereeld beswyk, gebruik die binnekant van 'n mynbouproduk, word nie aanbeveel nie.
Ook sulke dwelms is nie geskik vir pasiënte met spatare.
Met uiters versigtigheid is dit die moeite werd om decoctions te gee op grond van mint vir kinders. Vir hulle voorbereiding is dit die moeite werd om spesiale apteekte te gebruik of om die drank onkoncentreerd te maak.
Eksterne toediening van mielie-essensiële olie kan allergiese reaksies en brandwonde veroorsaak, so jy moet die toestand van die vel monitor en die toegediende agent vinnig verwyder in die geval van rooi.
Pepermunt behoort aan gewilde kruie met 'n sterk effek. By die gebruik van dwelms wat daarop gebaseer is, is dit beter om 'n dokter te raadpleeg en 'n allergiese toets op 'n klein area van die liggaam te doen. Dit sal help om ongewenste gevolge te voorkom en die behandeling so effektief moontlik te maak.
Harm en kontraindikasies van die munt
Onbeperkte gebruik van afkooksels, tinkture, tee wat op hierdie plant gebaseer is, kan probleme veroorsaak wat die gesondheid en algemene welsyn nadelig beïnvloed. Dit moet in ag geneem word by die keuse van die vorm van 'n terapeutiese middel, die dosering en die duur van die behandelings kursus.
Pepermunt word nie aanbeveel vir mense wat se werk direk verband hou met die bestuur van toerusting, vervoer nie. Dit is as gevolg van die vermoë van die plant om konsentrasie te versteur. Munt het 'n aantal kontraindikasies:
Lae sterkte by mans
Laktasieperiode ('n afname in melkproduksie word waargeneem)
Kinders se ouderdom tot 5 jaar. Die gebruik van dwelms wat mint by babas bevat, kan depressie van die respiratoriese funksie of sy tydelike staking veroorsaak,
In die geval van nie-nakoming van die aanbevelings oor die gebruik van munt, is die voorkoms van newe-effekte nie uitgesluit nie: allergiese reaksies, lewerstoornisse, hart, derms. Sy gereelde onstelselsmatige gebruik veroorsaak dat die organisme wakker word en gevolglik 'n afname in die erns van die genesingseienskappe van die plant.
Die oorsprong van die muntplant
Munt is sedert ons vroegste eertyd aan ons voorouers bekend. Sy was 'n baie nuttige en vereerde plant. Die filosowe van antieke Griekeland dra kranse van die takkies van hierdie plant op hul koppe, omdat hulle geglo het dat hulle die vermoë het om gedagtes in orde te stel en die werk van die brein te stimuleer.
In Rusland, van antieke tye, is dit gebruik om bose geeste weg te skrik en die bose oog te verwyder. oor die algemeen, daar is baie plantspesies.
Marsh, wit, spikelet, en so aan, maar die mees algemene en bevat die grootste hoeveelheid menthol op die oomblik peperment. Dit word gebruik in baie nywerhede: in kook, farmakologie, medisyne, en, terloops, nie net nie-tradisionele.
peperment oorweeg medisinale en het plaasgevind as gevolg van die kruising van spikkels en akwatiese spesies. So 'n plant kan 'n hoogte van meer as een en 'n half meter bereik. Dit het langwerpige groen blare langs die hele lengte van die plant sewevoudig. Dit groei 'n bos, vierkantige stam.
Van middel Junie tot vroeg in Augustus, die plant blomme met klein pers blommewat geleë is piramide aan die punt van die plant. Die reuk is baie sterk en eienaardig, dit kan nie met enige ander verwar word nie.
Munt - aansoek
Mense uit antieke tye het geweet dat die munt in verskillende doeleindes en rigtings gebruik word. Kom ons en ons sal probeer uitvind hoe om hierdie medisyne te gebruik.
Munt word as 'n wonderlike gebruik voedsel aromaDit word dikwels gebruik in tee en drank, beide gewone en alkoholiese. Hier is 'n paar maniere om pepermunt te gebruik:
Kinders se Mojito. In die somer hitte wil jy iets koel en verfrissend drink. Hier kom tot die hulp van so 'n koeldrank. Vars aroma van menthol sal 'n aanklag gee van energie en krag vir nuwe prestasies.
Om hierdie magiese drankie te maak, benodig ons:
water, koolzuurhoudend - 400 gram,
suurlemoen of kalk - 1 stuk
vars munt - 3-5 takke,
suiker - 3 teelepels,
'n krummel ys - twee derdes van 'n glas.
Mojito kook is uiters eenvoudig en vereis nie spesiale kroegman vaardighede nie:
Ons gooi munt in 'n glas.
Meng die inhoud van die glas versigtig met Madler.
Aan die slaap raak, bo-op gebreekte ys.
Vul met vonkelwater.
Ons versier die rand van 'n glas met 'n jong takkie kruisement.
Bedien met tubules.
Bespaar genesing resep vir mense wat ly aan probleme met die maag en galblaas. En ook so 'n tinktuur stimuleer 'n toename in eetlus.
U kan verskeie porsies gelyktydig kook, u hoef net die hoeveelheid bestanddele proporsioneel te verhoog. Dit sal neem: gedroogde kruisement - 2 teelepels, water - 'n glas.
Ons koop munt of droog dit self.
Maal onkruid en gooi kokende water daaroor.
Gee die sous vir 'n halfuur.
Neem dertig minute voor etes.
In hierdie resep kan jy nie net vloeistof gebruik nie, maar die oorblywende blare. Die verkoelde muntbout kan in kaasdoek en wors toegedraai word Dien toe op oë vir vyftien minute. Dit verlig inflammasie, help met konstante skeur van die oë.
Hierdie afkooksel het uitstekende ekspektorante en anti-inflammatoriese eienskappe. Die ideale terapeutiese hulpmiddel vir mense wat aan aansteeklike siektes of angina ly. Vir afkooksel benodig jy: gedroogde kruisementblaar - 15 gram, water - 'n glas.
maal gekookte kruisement,
kook water en gooi kokende water oor die gras,
sit die sous op die vuur en kook vir 15 minute,
laat die mengsel dertig minute lank staan
Afkok gereed vir gebruik.
Hierdie sous kan nie net drink nie. In kosmetologie word dit gebruik as toniese lotion. En vir groter effek is dit nodig om die sous te vries en elke oggend die gesig met ys af te vee.
Vir hoofpyn, help dit uitstekende terapeutiese tinktuur op alkohol. 'N Teelepel van die gedroogde blare van 'n plant word uitgestort met 100 gram alkohol. Ons gee die mengsel vir 'n week te brou. Voltooide tinktuur smeer op whisky met hoofpyn.
Soos u kan sien, is munt - baie nuttige onkruid. Spreek dus nie tyd nie, dis tyd om haar te soek. Gedroogde kruisement kan by die apteek gekoop word as 'n medisinale plant, groen - in die supermark, soos dit gebruik word vir kook en versiering van skottelgoed.
Oor die algemeen, goed, as jou plant. Dan kan dit versamel en gedroog word of tuis 'n pragtige geurige bosie sit. Moet net nie 'n paar eenvoudige reëls vergeet nie. Sny die onkruid is nodig in sy blom tydperk, want te jonk plante tydens droogery sal hul unieke geur verloor.
En dit is ook nodig om te onthou dat sy moet net droog wees. Na die reën, of in die dou, is dit nie die moeite werd om op te tel nie, want die gras sal ook sy smaak verloor en vinnig agteruitgaan, selfs voordat dit droog word.
So gaan voort vir hierdie wonderlike stoorhuis van menthol, onthou net. Te veel onkruid in die dieet maak pyn eerder as vinniger herstel. Wees gesond.
Die gebruik van munt in tradisionele medisyne
Die unieke biochemiese samestelling van pepermunt laat dit toe om die behandeling van baie kwale deur alternatiewe medisynemetodes te gebruik. Die belangrikste aktiewe bestanddeel wat die helende effek bepaal, is menthol, 'n organiese verbinding wat die plant sy kenmerkende verfrissende smaak en reuk gee.
Alle bogrondse dele van die plant (blare, blomme, stamme) het terapeutiese eienskappe. Hulle word in vars of gedroogde vorm binne (mondelings) en ekstern gebruik. Hulle word in verskillende vorme gebruik (afkooksels, tinkture, tee, essensiële olie), wat elkeen gekenmerk word deur sy eie aanduidings, eienskappe van gebruik en kontraindikasies.
Munttee word aanbeveel om vir enige senuweestoornisse gebruik te word: stres, slapeloosheid, emosionele en fisiese oorstremming. Dit het 'n choleretiese effek, verbeter aptyt, bevorder die verwydering van sand en klippe van die niere, die galblaas, verbeter die produksie van gal. Help met koliek, verhoogde gasvorming. Die drank aktiveer die immuunstelsel, vergemaklik die verloop van verkoues. Tee Resepte:
1 eetlepel. Skep gedroogde blare en bloeiwyses brouw 'n glas kookwater, laat dit 15 minute lank en filter deur 'n sif om groen te elimineer.
Varsgehitde kruisementblare (5 stukke) word verpletter, kookwater uitgegiet en vir 7 minute geïnkubeer.
Vir die brouery van kindertee is kookwater ('n halwe liter) en gedroogde kruisement (1 eetlepel lepel sonder skyfie) nodig. Die drank word in 'n handdoek toegedraai en vir 1 uur gevul. Gereelde tee moet gefiltreer word en suiker of heuning byvoeg (in die afwesigheid van allergie).
Teeinfusie word voorgeskryf vir verhoogde suurheid van maagsap, menstruele pyn, tydens periodes van swangerskap en menopouse. Die gekonsentreerde oplossing word gebruik vir die spoel van die mond in die geval van 'n onaangename reuk, om die neus in die geval van rinitis te spoel.
Alkoholgebaseerde tinktuur word gebruik in die vorm van inhalasies, grippe vir inflammatoriese siektes van die organe van die respiratoriese stelsel (nasofarynks, keel, tragea, brongi). Aangestel in die geval van hoofpyne (insluitend migraine), met dermatologiese siektes. Resepte vir die maak van pepermunt-alkoholtinktuur:
Gebreekte droë plante (20 g) word met 'n 75% alkoholoplossing of vodka (100 ml) gemeng, vir 2,5 weke in 'n donker kamer toegedien. Die gevolglike samestelling word deur 'n gaasafdeling gefiltreer en neem 15 druppels per dosis tot 4 keer per dag.
Vars geouteerde munt (6 takkies) vir 2 uur word uitgestort met warm water (100 ml). In die gevolglike infusie los suiker (100 g) op. Voeg 'n halwe liter vodka by en inkubeer vir 2,5 weke onder toestande van lae temperatuur en gebrek aan lig.
Die gebruik van tinktuur word aanbeveel vir slaapstoornisse, senuwee-oormatige spanning, hakse, tandpyn. Dit verbeter eetlus, stimuleer die funksies van die spysverteringstelsel, verbeter die funksionering van die hart, word voorgeskryf vir ginekologiese siektes. Tinktuur word gekontraïndikeer in hipotonie, swanger en lakterende vroue, mans met 'n lae sterkte, kinders onder 12 jaar.
Die gebruik van munt in kosmetiek
Munt word wyd gebruik in die kosmetiese en parfumerie. Op sy basis word produkte vervaardig wat 'n koel, aseptiese, strelende en terselfdertyd toniese effek bied. Die plant uittreksel word ook gebruik in die vervaardiging van kosmetiese produkte wat ontwerp is om onaangename reuke uit te skakel (antiperspirante deodorante, orale bespuitings).
Die helende eienskappe van pepermunt kan gebruik word om die voorkoms van die vel, naels, hare, en die vestiging van fisiologiese prosesse daarin te verbeter. Op grond daarvan produseer hulle professionele lotions, ys, maskers, balsems, scrubs, peels. Munt kan tuis gebruik word om soortgelyke gereedskap te skep.
Pepermunt-skoonheidsmiddels word gekenmerk deur die vermoë om opgehoopte ekotoxiene van weefsels te verwyder, die funksie van die talgkliere te normaliseer, jeuk, irritasie en ontsteking uit te skakel. Hulle toon, vog die vel van die liggaam en gesig, versadig dit met vitamiene, mikro-elemente, verbeter kleur. Die plant word aanbeveel om aknee, pimple-uitslag te bestry. Hoe om munt te gebruik:
Lotion vir kombinasie, olierige vel: 3 eetlepels. lepels droë blare gooi 200 ml warm water. Sous dring aan op 'n halfuur en word deur gaas gesny. Daagliks gebruik, twee keer per dag.
Voedingsmasker: Meng vars olyfolieblare (12 stukke), 1 eiergeel en ryk suurroom (100 g). Die samestelling word vir 15 minute op die vel toegedien.
Skoonheidsmiddels met mint verhoog die beskermende funksie van die epidermis, verbeter die toestand van die vel by brand in die son. Hulle is effektief in die teenwoordigheid van bakteriële dermatitis, rosacea, aknee, ekseem, swaminfeksies. Aangestel in die geval van gordelroos, dermatose, scabies, brandwonde.
Munt vir haarversorging
Munt het bakteriedodende eienskappe, koel en toon die kopvel, verminder die sebumproduksie. Bevorder bevogtigende en voedende hare, herstel hul natuurlike struktuur. Effektiewe uitskakeling van jeuk, roos, olierige skyn, versnel die genesing van mikroskrape. Gebruik opsies:
Voeg 2 druppels essensiële muntolie by 'n enkele gedeelte sjampoe by. Die gereedskap word toegepas op die kop van die hare, churn, laat vir 2 minute en was af met 'n groot hoeveelheid warm water.
Blare (2 eetlepels) word gebrou met warm water (400 ml). Die vloeistof word vir 'n halfuur getrek, afgekoel en 2 druppels mint eter word daarby gevoeg. Spoel met skoon hare skoon.
Dit beteken dat die suur-basis balans genormaliseer word, die stringe herstel na chemiese stilering en verf, gee hulle krag en digtheid. Peppermunt versnel die groei van krulle, versterk verswakte, bros hare, verhoed dat hulle verlies. Kontraindikasies vir die gebruik van die produk is die teenwoordigheid van diep oop wonde op die kopvel.
Video: die genesende eienskappe van die munt
Die video verskaf inligting oor die chemiese samestelling van die plant, sy medisinale eienskappe, indikasies vir gebruik. Die aanbevelings oor die keuse van die produk, metodes vir die berging van vars en gedroogde kruisement, opsies vir hul gebruik in medisyne, kook. Beskrewe siektes waarin die gebruik van mint gekontraïndikeer word.
Om die video te kyk, bied 'n geleentheid om 'n visuele voorstelling van die effek van menthol op die liggaam te kry. Voorgestelde opsies vir die maak van munt (insluitend 'n resep vir verfrissende mint limonade).
Pepermunt is 'n unieke plant wat suksesvol gebruik word om 'n verskeidenheid siektes van verskillende organe en stelsels van die menslike liggaam te behandel. Maar ten spyte van al die voordelige eienskappe van die plante moet die gebruik daarvan streng gemeet word. As daar ernstige kwale is, moet die medisinale plant saam met die behandelende geneesheer gekoördineer word.
Nuttige eienskappe en kontraindikasies van mint, wat slegs individuele onverdraagsaamheid en lae bloeddruk insluit, laat die medisinale plant wyd gebruik word in medisyne. Kultuur is deel van die staats farmakopee van die Russiese Federasie. Die voorbereidings word sentraal uitgevoer vir die farmakologiese en kosmetiese bedrywe.
Vir private doeleindes word die plant as 'n terapeutiese middel gebruik. Munt is ook gewild in kook. In 'n klein hoeveelheid word dit bygevoeg tot souse om 'n luukse vars noot te gee. Dit verbeter die smaak van geregte van lam en pluimvee, gaan goed met groente soos preie, ertjies en wortels, kool. Geurige speserye beklemtoon die smaak van groentesouse en kaas.
In volksgeneeskunde word mint in die vorm van tinktuur en vars gebruik. Vars geplukte pamflette word gebruik vir inaseming vir siektes van die boonste lugweg. Antiseptiese eienskappe van menthol inhibeer die voortplanting van virusse en bakterieë.
Infusie vir sooibrand
Ontvangs huisremedie verminder die manifestasies van sooibrand, normaliseer die werk van die maag. Dit kan sy doeltreffendheid verhoog met een-tot-een verdunning met vars gekapte aartappelsap.
Plaas droë gras in 'n glasbak, gebruik twee eetlepels.
Giet kookwatervolume van vyfhonderd milliliter.
Laat dit onder die deksel.
Neem die infusie moet 'n kwart koppie tot vier keer per dag wees.
Infusie vir die hart, spysverteringskanaal
Met interne gebruik fasiliteer die kruisement die verloop van angina, verminder die erns van die hart en borspyn. Stimuleer die werk van die maag en ingewande, normaliseer hul funksionering in geval van afwykings. Dit het 'n choleretiese effek, het antiemetiese en pynstillende effek.
Gooi die gedroogde blare in 'n pot, gebruik twee eetlepels.
Vul met kookwater van tweehonderd-en-vyftig milliliter.
Laat dit vir dertig minute.
Wanneer manifestasies van versteurings van die spysverteringskanaal, angina, drink die infusie gedurende die dag in klein slukkies.
Alkohol tinktuur met pyn
Om pyn in die hart te verlig, maag, met beserings, word aanbeveel om alkoholtinktuur van pepermunt te gebruik. Dit is geskik vir buite en binne gebruik. Wel verwyder naarheid, het 'n antispasmodiese effek.
Plaas 'n eetlepel gebreekte blare in 'n bak.
Vul met alkohol van honderd milliliter, negentig persent sterkte.
Los tien dae onder 'n deksel op 'n donker plek.
Voeg een honderd milliliter muntolie by, meng.
Om ongesteldheid uit te skakel, word pynmiddels deur die binnekant van tien tot vyftien druppels verteer. Uitwendig gebruik vir smering van pynlike areas.
Industriële produksie van muntolie is anders as die huis. Dit bevat 'n hoër mentolkonsentrasie, aangesien dit as 'n uittreksel deur stoomdestillasie onttrek word en dan in groente-olie ingevoer word. В домашних условиях получают менее концентрированный продукт.
Vul tweehonderd milliliter olyfolie.
Los sewe dae in 'n donker plek. Skud die blik gereeld.
Die instrument inhibeer die groei van patogene mikroflora en verminder inflammasie, bevorder weefselregenerasie. Aanbeveel vir die behandeling van ulkusse, wonde, eksterne velosieë. Lees meer oor die eienskappe en aanwending van mint-essensiële olie in ons ander artikel.
Vel- en haarformulerings
Pepermunt word dikwels in skoonheidsmiddels gebruik, dit word in die versorgingskomplekse vir hare, vel van die gesig en liggaam ingesluit. By die huis sal dit help om die probleem van gesplete punte te verbeter, die vervaagende vel te ondersteun, ontsteking te verlig.
Haarversorging Muntinfusie voorberei uit twee eetlepels kruie en 'n halwe liter water, spoel jou hare na wasgoed. Dien dit op 'n katoenblokkie toe en vee die punte af. So verminder jy die aantal gesplete hare.
Velversorging. Vries myt-infusie in ysblokkies. Vee die vel met 'n ysblokkie in die oggend en aand om dit te versterk en bloedvloei te verbeter. Sulke prosedures toon wel die vervelende vel, maar kan ook vir die jong as 'n middel van ontsteking gebruik word.
Vir velversorging, gebruik nie gekonsentreerde kruieinfusies nie. Hulle veroorsaak dat bloed na die weefsels vloei, wat 'n lang tyd na die prosedure rooi op die gesig kan veroorsaak.
Die helende eienskappe van pepermunt is omvattend. Dit word gebruik om die toestand van hartsiektes, versteurings van die maag en ingewande te verlig. By inname het 'n pynstillende effek en verminder die erns van spasmas. Wanneer dit ekstern toegepas word, werk dit as 'n antiseptiese middel en help dit om wonde te genees. Munt kan gebruik word vir behandeling en kosmetiese doeleindes, as 'n versorgingsproduk vir hare en vervaagende vel.
Hoe om te versamel en te stoor
Vir gebruik met terapeutiese doeleindes word grondstowwe op die stadium van die voorkoms van knoppe geneem. Om die essensiële olie voor te berei, word die gras geoes ten tye van vinnige blom omdat dit die maksimum hoeveelheid menthol bevat.
Dit is belangrik! Skeur blare, stingels alleen in droë vorm. Gewas met dou, reën, groen massa is nie geskik vir oes nie.
Die versamelde grondstowwe word in trosse verdeel, gedroog, beskerm teen direkte son, gehou in donker kamers met 'n minimum humiditeit. By die huis hang die gras op die loggia, solder. Die blare is op die stof uitgelê. Die afgewerkte grondstowwe word styf gesluit doek sakke, glas houers.
Hoe pepermunt verskil van mint
Munt - verskeie plantvariëteite, gekenmerk deur 'n soortgelyke voorkoms, struktuur. Dit word geklassifiseer in:
Alle munt het 'n spesifieke vars reuk, 'n kompleks van bruikbare eienskappe. Pepermuntmunt word vergelyk met ander subspesies. Alle munt is 'n individuele suiwer spesie, net peper - 'n baster van wilde water met die tuin. Sy eienskappe is massiewe soliede stam, uitgesproke genesende eienskappe.
Genesende eienskappe vir vroue
Die genesende effekte van plante op die vroulike liggaam is onmiskenbaar. Dit stabiliseer hormone, maak die lewe makliker tydens menstruasie, menopouse.
Munt infusies word gebruik tydens die behandeling van inflammatoriese ginekologiese siektes. 'N Pepermunt afkooksel begin 'n afname in laktasie wanneer babas van babavoeding gespeen word. Die gras beskadig nie babas nie.
Vir mans word mint aangedui vir die verligting van babelaas, aangesien dit neutraliseer, gifstowwe verwyder, die liggaam van skadelike stowwe reinig en die algemene toestand verlig. Egter gereeld, in groot dosisse, is dit ongewens vir mans om dit te gebruik omdat dit help om die potensiaal te verminder.
Genesende eienskappe vir kinders
Kinders ouer as drie jaar sit munt in tee, want dit gee 'n nuttige kalmerende, ontspannende effek. Gebreekte blare met sukses word bygevoeg aan die kind in tuisdrankies, cocktails. Sothoise plante word in die water gegooi vir swemkinders.
By die behandeling van pepermunt is dit belangrik om te voldoen aan die formulering, die aanbevole dosis. Volgens gewilde advies word infusies en afkooksels daaruit gemaak, tinkture en prosedures word uitgevoer met essensiële olie.
Vir die produksie daarvan moet die grondstowwe tot 'n toestand van poeier gegrond word, gekombineer met etanol 90% (1:20 verhouding), vir twee weke in 'n donker, nie-warm kamer. Roer die mengsel van tyd tot tyd. Dreineer dan die vloeistof uit die sediment.
Tradisionele medisyne stel 250 g kookwater by 30 g grond grondstof by, wag 'n halfuur. Na die filter drink 25 g vier keer per dag. Kursus duur - 1 maand.
Om hipertensie te bestry, word hartaritmieë, neurose, pepermentblare, vyfbladige moeraswortel, hawthornblomme (verhouding 3: 3: 4) gebruik. Die gevolglike samestelling word na 'n poeier gebreek. Voeg 50 g van die mengsel by 500 g kokende water by, 2 uur lank geïncubeer. Drink 120 g vir 'n halfuur voor elke ete.
'N Halwe eetlepel van 'n hoogs verpletterde plant moet gekombineer word met 'n glas kokende water, vir 'n halfuur na 'n warm plek gestuur, dan gefilter. Drink 200 g per dag en verpletter die hele volume in verskeie onthale. Die verloop van behandeling is 1 jaar.
Die toestand van 'n persoon wat aan depressie ly, nerveuse uitputting, sal die infusie vergemaklik, gemaak van 25 g grondstowwe, gegooi in 250 g gekookte water, vir 'n kwartier oor lae hitte gekook. Infusie is nodig om 100 g onmiddellik na wakker te word in die oggend, voor slaaptyd.
Dokters stel drie keer per dag drink muntontsteking, 15 druppels per ontvangs vir pyn van neurologiese oorsprong, senuwee-uitputting, braking en naarheid.
Vir die verligting van depressie is olie nuttig om 'n bietjie in die bad te gooi. Dit verminder angs, bevorder ontspanning, verbeter bui.
Die mintete drink het 'n aanhoudende kalmerende effek. In 500 g gekookte water word 40 g vars blare geplaas, gehou vir 'n kwartier in 'n glas, keramiekhouer. Voeg heuning by indien nodig. Die verloop van terapie is ongeveer 10 dae, dan is 'n twee weke breek nodig.
15 g gebreekte grondstowwe moet in 250 g gekookte water gegooi word, 'n halfuur wag, dan druk, drink 30 g vier keer per dag.
So 'n versameling teen gastritis gewys. Meng die gebreekte pepermuntblare met die kruie van die centaury (8: 2 verhouding). Giet 50 g van die mengsel in 500 g kokende water, prut vir 'n kwartier in 'n waterbad en hou nog 'n halfuur. Drink 100 g vir 'n halfuur voor etes drie keer per dag.
Buikweg, vergesel van pyn, tradisionele medisyne bied 'n groen massa peperment, medisinale valeriaanse wortels, berberisbas, hawthornblomme gemeng in die verhouding 3: 2: 3: 2, alles verkrummel. Giet 60 g rou materiaal in 500 g kookwater, kook vir 'n kwartier oor lae hitte, staan ​​vir nog 'n halfuur. Drink 250 g elke oggend, aande elke dag.
Met naarheid, braking, winderigheid, spasmas van die spysverteringstelsel
Giet 30 g rou materiaal in 250 g gekookte water, wag 'n kwartier, spanning. Warm infusie om 100 g twee keer per dag te drink.
By spasmas van die spysverteringstelsel, help winderigheid so 'n afkooksel. Dit is nodig om 'n mengsel van 25 g muntmassa, 25 g valeriaanse wortels, 20 g vinkelvrugte, 30 g farmaseutiese kamilleblomme te berei. In 500 g kookwater gooi 60 g van die mengsel, hou vir 'n kwartier in 'n waterbad, wag 'n halfuur. Drink 'n warm afkooksel van 100 g na 'n maaltyd.
Pepermuntolie word getoon om 'n paar druppels by die ontvangs te drink om spasmas te verlig, pyn in die spysverteringskanaal, die vloei van gal te stimuleer. Aromatiese kruisementbadjies stimuleer die maag, ingewande.
By die eerste manifestasies van die begin koud
In 250 g gekookte water word 30 g grondstowwe uitgegooi, hulle word vir 'n kwartier gehou, hulle word gedreineer, 100 g word vyf keer per dag gedrink. Wanneer die essensiële olie in die dop van die bors vryf in 3 druppels 'n paar keer per dag, verbeter die toestand van die pasiënt. Vryf twee druppels pepermentolie in elke voet, verlaag die hitte. Inaseming met 'n essensiële olie met antibakteriese, antivirale effekte, stop hoes, verwyder nasale edeem, pyn in die larinks.
Om te verminder liggaamsgewig kan wees deur suurlemoensap, gemaak op grond van mint grondstowwe. In 'n keramiekbeen moet jy twee liter gesuiwerde water giet, voeg een fyngekapte suurlemoen sonder die skil, 15 vars blaadjiespeper. Die houer met die toekomstige drank moet minstens drie uur in die yskas geplaas word. Drink ten minste 750 g per dag.
Pepermuntolie verbeter vel gesondheid met rosacea. 'N Paar druppels word by die room of gel vir die gesig gevoeg. Vir hierdie doel, maak scrubs, maskers vir die skoonmaak van die vel met 'n paar druppels olie, gekombineer met olyfolie, seesout.
Lotion gemaak van 250 g mineraalwater, ses druppels essensiële olie, elimineer inflammasies op die veloppervlak. Hulle moet ten minste drie keer per dag was. Help met insekbyte.
Droë vel gesondheid kan verbeter word deur pepermunt afkooksel. 'N Paar eetlepels gekapte rou materiaal moet gekombineer word met 500 g kookwater. Kook dan vir 'n kwartier op lae hitte, wag 'n halfuur, dreineer die sous. Was die gevolglike vloeistof in die oggend, aand, daagliks tot die gewenste effek bereik word.
Om die gesondheid van ontsteekte, geneig tot aknee vel met groot porieë te verbeter, kan jy 'n afkooksel gebruik. In 500 g kookwater moet jy 60 g rou materiaal giet, hou vir 'n halfuur, dreineer. Bevestig die skoon servet met die vloeibare vloeistof vrylik, bedek die gesig, hou dit vir 'n halfuur. Om 'n terapeutiese effek te verkry, is dit nodig om 15 prosedures (drie elke week) te doen.
Vir gesonde voete
Ten einde swamsiektes te voorkom, word hyperhidrose, met moegheid, edeem van die onderste ledemate, mintbaden getoon. Vir drie liter kookwater moet jy 100 g gebreekte grondstowwe neem, 'n halfuur wag, dreineer. Dan moet jy die bene in die bad knie diep dompel, voeg die infusie by. Die prosedure is wenslik om binne 'n halfuur uit te voer. Na haar voete gooi oor koel skoon water.
Om haargroei te stimuleer, gebruik anti-kaalheid met sukses spesiale bakkies met muntolie. In enige olie vir haarverzorging meng 'n paar druppels munt. Die mengsel word verhit in 'n waterbad, op die kopvel gesmeer, in die hare wortels gevryf en op die hare gesmeer. Die behandelde kop is bedek met sellofaan, warm stof. Dit is raadsaam om die masker minstens drie uur te hou, jy kan dit oornag verlaat.
Pepermunt, al die preparate wat dit bevat, kan allergieë in die geval van subjektiewe onverdraagsaamheid veroorsaak.
In ander gevalle word onaangename newe-effekte meestal veroorsaak deur oormatige gebruik van produkte wat op sy basis voorberei is. Daar is nog sekere kontraindikasies.
Dit is belangrik! Pepermunt verminder die druk. Dit is onveilig vir hipotensiewe.
Wees versigtig om die plant te gebruik vir mense met galsteensiekte, spatare. Moenie die muntolie in die neus van jong kinders begrawe nie, sowel as om hulle nasale gange te behandel.
Vroue wat 'n baba-mint dra, moet versigtig gebruik word omdat dit bloeding begin en die fetus kan beskadig. In die derde trimester kan die mint sooibrand veroorsaak.
Interessant! Die plant word beskou as een van die effektiewe assistente in giftose. Dokters beveel swanger vroue-mint-infusie aan met winderigheid, dronkenskap van voedselvergiftiging, verkoues.
In sommige baie seldsame gevalle, wanneer dit misbruik word, kan die plant skadelik wees, maar dit het onmeetbaar meer bruikbare eienskappe. Kennis oor pepermunt medisinale eienskappe en kontraindikasies sal jou toelaat om resepte van tradisionele medisyne slegs met gesondheidsvoordele toe te pas. Kyk na die video materiaal oor die onderwerp.