Angs by kleuters - Inligting - 2022
Angs by kleuters
Is dit normaal dat my kleuter angstig is?
Ja, sommige angs is 'n normale deel van u kind se gedrags- en emosionele ontwikkeling. As 'n baba was u kind nie baie bewus daarvan dat sy buite haar bekende, gerusstellende wêreld verkeer nie. Maar soos sy groei, leer sy dat die groter wêreld minder voorspelbaar is: bye steek, speelmaats gryp haar speelgoed, en ouers vertrek ure op 'n slag. Hierdie onvoorspelbare dinge veroorsaak noodwendig angs.
U kind kan bekommerd wees oor die begin van die kleuterskool, bang wees vir die donker, bang voel vir die hond langsaan of senuweeagtig wees oor fietsry. Verbeeldings kan op hierdie ouderdom wild raak, en daarom kan sy dinge vrees wat uiterlik lyk - seerowers, ruimte-vreemdelinge of ongesiene monsters. En omdat sy so deeglik bewus is van haar omgewing, kan sy meer sensitief wees as sy haar ouers hoor veg, 'n agterstallige rekening bespreek, of 'n siek familielid praat.
Met verloop van tyd laat die meeste kinders hul ergerlike bekommernisse weg en word hulle beter daarmee om alledaagse geleenthede te neem.
Watter soort angs ervaar kleuters?
Hier is 'n paar algemene angsbevange:
Skeidingsangs. Skeidingsangs bereik gewoonlik ongeveer 18 maande, maar dit kan weer en weer opduik tot ver buite die kleuterskool. 'N Terugval word tipies veroorsaak deur 'n spesifieke gebeurtenis, soos om by 'n nuwe skool te begin, baba-oppas te verander of om by 'n vriend se huis te oornag. U kind se stryd om sy eie identiteit te vestig lei natuurlik tot oomblikke van verdriet.
Vreemde vermoede. Op 2-jarige ouderdom het u kind waarskynlik buitestanders as 'n bedreiging begin beskou. Enige nuwe gesig - hoe vriendelik dit ook al is - kan hom ontstel, hoewel hy waarskynlik sal kalmeer sodra die vreemdeling terugtrek. (Hy sou uiteindelik hierdie vrees moet ontgroei, gewoonlik voordat hy 3 word.)
Tipiese vrese. Kleuters kan 'n groot verskeidenheid vrees hê: Monsters in die kas. Die buurman se hond. Die spoel van 'n toilet. Die kiddie swembad. Hierdie vrese kan spruit uit werklike ervarings, soos om deur 'n hond vasgehou te word of 'n motorongeluk te sien. U kleuter is egter net so geneig om iets te vrees waaroor hy net gehoor het, soos tornado's, reuse kakkerlakke of vleisetende dinosourusse.
Die twee primêre redes vir hierdie vrees is sy aktiewe verbeelding en 'n gebrek aan lewenservaring, wat selfs die alledaagse dreigend kan laat lyk. Voorts is kleuters baie indrukwekkend, daarom kan hy die vrees vir speelmaats, broers en susters, TV- en filmkarakters, of selfs jy, aanneem.
Sosiale angs. Tydigheid kom gereeld voor by kleuters. Sommige werk maklik met ander kinders, maar val in die geselskap van volwassenes. Ander voel veilig by volwassenes, maar verkrummel rondom hul maats. Sommige is angstig in enige nuwe situasie. Gelukkig ontgroei die meeste kleuters mettertyd skaamheid.
Vermy van skole. Sommige kinders het ineenstortings gehad as dit tyd is om skool toe te gaan. Selfs as hulle eendag van skool hou, kan hulle die volgende dag tuisbly, selfs van 'n maagpyn kla. Die oorsaak kan wees van skeidingsangs of iets wat op skool aangaan - soos terg, 'n geveg met 'n vriend of 'n ontstellende opmerking.
Hoe kan ek my kind help om haar angs te hanteer?
As u kind angstig of angstig is, volg u instinkte - bied 'n geselligheid en gerusstelling. Maar moenie daar stop nie. Om u kind te help om haar vrees te oorkom, verg kreatiwiteit en geduld. Probeer hierdie wenke:
Erken die vrees. Sommige van u kind se bekommernisse is heeltemal normaal, en om dit te ontken, is onrealisties. As sy bang is om jou byvoorbeeld in 'n winkel te verloor, vertel haar dat dit jou net so bang sal maak as wat dit vir haar doen.
Verseker haar dat dit is waarom jy haar so fyn dophou, en dit is ook die rede waarom sy altyd moet bly waar sy jou kan sien. Wys ook winkelwerknemers aan wat kan help as sy ooit van u geskei word. En as jy haar met 'n oppas agterlaat, herinner haar dat jy altyd terugkom.
Praat dit uit. As u 'n vrees bespreek, kan dit minder oorweldigend lyk. Jou kleuter het 'n aktiewe verbeelding, maar 'n beperkte woordeskat, so sy kan probleme ondervind om te verduidelik waarom sy bang is. Maar met 'n bietjie afrigting van u, kan sy haar gevoelens beter uitdruk: Is sy hartseer, kwaad, bang?
Baie ouers vind dat dit help om kinders te help om woorde te vind om hul vrees te beskryf. Om na u kind te luister, kan u ook die inligting gee wat u benodig om 'n spesifieke vrees te verban. U sal dalk ontdek dat haar vrees vir die water eintlik 'n vrees vir reuse inkvis is, wat (soos u kan verduidelik) nie in swembaddens woon nie.
Gee haar 'n blaaskans. In plaas daarvan om klierigheid te ontmoedig, fokus op die opbou van u kind totdat sy gemakliker is. As u u kind dwing om 'n hond te hê wat twee keer so groot is as om sonder slaap te slaap, sal dit nie meer bang wees nie. Op hierdie ouderdom is dit beter dat sy haar vrese in haar eie tempo oorwin.
Gebruik jou verbeelding. Gelag gaan baie na die verspreide angs. As u kind donderweer vrees, vertel haar 'n verhaal oor 'n magiese wese wat weerlig maak.
Raak ontslae van aaklige monstersnag. As die ligte uitgaan, kan allerhande vrese opduik. U kleuter kan bekommerd wees dat monsters in die kas of onder haar bed wegkruip. Om haar angs te verlig, maak haar bed so uitnodigend as moontlik.
As u kind bang is vir monsters wat in die kas wegkruip, kan u sê: "Ek het gekyk, en daar is nie monsters nie. Maar u kan hierdie flitslig hier hou om die voorgee monsters. ''n Naglig maak ook 'n effektiewe monsterafskrikmiddel en kan haar help om haarself te heroriënteer as sy wakker word in die geringe uur.
'N Ander ouer-getoetste benadering is om 'n slaaptydroetine te vestig en daarby te hou. Sorg dat sy genoeg tyd het vir 'n bad, 'n verhaal en 'n paar stil oomblikke voordat die ligte uitgaan. Vermy argumente en gevegte voor sy gaan slaap, sodat sy kalm voel.
Buck konvensie. Voordat u kind haar vrees ontgroei, doen alles wat nodig is om haar gerus te stel. Byvoorbeeld, as u kind nie bad nie omdat sy dink dat sy deur die afvoerwater gesuig word, laat sy op 'n lae plastiekstoel in die bad sit. Gee haar 'n spesiale waslap en laat haar haarself skoonmaak met 'n stortbuis of 'n emmer warm water. Uiteindelik kan u die bad met 'n paar duim water ("net om u tone te warm") vul, en die hoeveelheid geleidelik verhoog.
Wees voorbereid. As u kind geneig is om senuweeagtig te raak in groot byeenkomste of in nuwe situasies, sal sy waarskynlik beter doen as sy weet wat om te verwag. Laat haar weet dat sy nuwe mense gaan ontmoet en na 'n nuwe plek gaan. Wees positief. As sy angstig lyk, vra haar om haar vrese te verwoord, sodat u maniere kan vind om dit te kalmeer. Moedig haar aan om 'n gunsteling speelding of opgestopte dier vir veiligheid te bring. As u arriveer, gee u kind tyd om aan te pas, selfs al bring sy die eerste halfuur op u skoot deur.
Wanneer moet ek professionele hulp soek?
Alhoewel die vrees van u kleuter uitermatig kan lyk, is dit waarskynlik ontwikkelend normaal. Praat egter met u kind se dokter as sy bekommernisse die gesin se aktiwiteite belemmer, hom verhinder om vriende te maak, 'n verskoning word om tuisonderwys of skool toe te bly, sy slaap ontwrig of tot kompulsiewe gedrag lei. Sy dokter kan u na 'n gesinsberader of kinderpsigiater verwys wat kan help.