Photo credit: Wikimedia.org. BK 3.0
My hartklop het opgestaan ​​terwyl ek stil staan ​​in die rolprent van die filmklank Kaptein Amerika: Eerste Avenger Chris Evans. Ek het gekyk dat beligtingstegnici en kameramanne effense aanpassings gemaak het en ek het gevoel dat die draadmakers die kabels aan my rug bevestig.
Sweat het op my voorkop gevorm. Nadat ek Captain America met my vlammeurder in 'n vorige toneel gevang het, was my karakter om sy beste vriend, "Bucky", wat Sebastian Stan gespeel het, dood te maak. Dit sal almal nie aan boord van 'n bewegende trein plaasvind nie. Ek moes by 'Bucky' brand en 'n gaatjie in die kant van die wa blaas. Hy sal kort aanhê voordat hy tot sy dood val. Uiteindelik sou 'n kwaad Kaptein-Amerika hom vergeld en my met sy ikoniese skild uitneem.
Danksy die magie van Hollywood sou my ondergang dramaties wees. Die draad wat aan my rug gekoppel is, en 'n hoëdruk-gassilinder, sou veroorsaak dat ek 20ft deur die lug laat vlieg totdat ek die treinwa se kant getref het. Laat ek verduidelik, dit is geen gemene ding nie - ek het 'n kostuum gedra wat amper dieselfde as my liggaamsgewig weeg!
Kom ons gaan terug na my toe om op die klankstadium te staan ​​voordat dit gebeur het en ek is agteruit in die treinwa en in 'n onvergeeflike muur gedruk. Soos jy kan voorstel, was my hart in daardie oomblik aan die wedren. En net omdat ek die skrywer van 'n boek is Die Vreeslose Pad, dit beteken nie dat ek geen vrees ondervind nie - ver van dit af.
Ek voel vrees presies soos wat jy doen. Ek is beslis nie gewaag nie, ten spyte van wat jy van 'n lid van The Hollywood Stuntmen's Hall of Fame kan verwag! Ek is ook nie 'n adrenalien junkie nie, ten spyte van die Guinness World Records wat ek hou. Ek is versigtig. Ek is metodies en akkuraat in wat ek doen, en daarom glo ek ek het nooit 'n been gebreek in my 21-jaarloopbaan nie.
Die Sielkunde van Vrees
Wat my ongelooflik gehelp het, is die begrip van die sielkunde van vrees. Ek het geleer dat vrees veroorsaak word deur twee teenstrydige denkpatrone in die verstand; een in die bewussyn en een in die onderbewuste verstand. Ek praat nie van daardie ou knie-jerk vrees vir slange of spinnekoppe wat agter in ons brein geleë is nie - daardie stryd of vlug vrese is daar vir 'n goeie rede. Ek bedoel die vrese wat ons terug in die lewe hou. Die vrees vir dinge wat kan gebeur en wat mense sou dink as hulle dit gedoen het.
Ek het geleer dat ons gedagtes vibrasie is en dat die gedagte golwe energiek is. Daar is 'n verband tussen ons gedagtes, ons gevoelens en die wêreld wat ons rondom ons waarneem. Inderdaad, daar is 'n definitiewe universele verband tussen die gedagtes en gevoelens wat ons gereeld oordra en die lewenservaring wat tot gevolg het dat ons hierdeur weerspieël word. Dit is hoekom sommige mense "gelukkig" lyk, met alles wat reg is vir hulle, terwyl ander mense "vervloek" blyk te wees, met een slegte ervaring na die ander.
Die waarheid is dat die gelukkige persoon dink en voel positief vir die grootste deel en lok dus positiewe omstandighede in hul lewe. Die "vervloekte" persoon, aan die ander kant, dink en voel negatief sodat hulle meer en meer negatiewe ervarings in hul lewe aantrek.
Waar pas vrees in?
Hoe kan begripsvrees jou help om vry te raak van enige beperkende geloofstelsels in jou lewe en deur te stoot tot sukses? Wel, ons is weer vibrasie.
Kom ons dink dat ons verstand 'n ysberg is. Die bewuste verstand (die gedagtes waarvan jy bewus is) is soos die deel van die ysberg bokant water. Die subbewuste verstand (die gedagtes wat jy nie bewus is nie, wat meer is as programmering gebaseer op 'n leeftyd van wat jy gesien en gehoor het, begin terug in die kinderjare) is die ysberg onder die oppervlak, die massiewe kragtige meerderheid van die verstand.
Sodra 'n gedagte in ons onderbewussyn gesluit is, ossuleer dit op 'n sekere frekwensie.
Stel jou voor dat jy onbewustelik 'n "lae inkomste" gedagte in jou onderbewussyn hou. Ek waarborg so seker soos die nag die volgende dag volg, dat jy as gevolg hiervan 'n lae-inkomste-lewe sal lei. Maak nie saak hoe moeilik jy jou inkomste wil verbeter nie, dit sal nooit uitwerk nie.
Stel jou dus voor dat jy $ 30K per jaar verdien, maar droom om elke jaar $ 300K te verdien.
Die bewuste hoëinkomste-gedagte het 'n veel hoër frekwensie dat die sub-bewuste gedagtes u $ 30K salaris lewer. Die verskil tussen hierdie twee teenstrydige frekwensies is 'n kognitiewe dissonansie wat ek die "Wobble Zone" noem. Dit is rou vrees.
Ons $ 30K dromer, wat $ 300K wil maak, begin innerlike dialoog hoor.
"Wat as ek hierdie nuwe besigheid oprig en dit misluk? Mense sal vir my lag. "
"Wat as ek my spaargeld belê en dit gaan verkeerd? Ek sal minder geld hê as wanneer ek begin het. "
Hierdie gedagtes en gevoelens groei sterk en is aanhoudend. Jy kan probeer om hulle weg te bottel, maar hulle gaan nie nêrens heen nie.
Binnekort bied die innerlike dialoog vriendelik 'n oplossing.
"Hoekom het ek selfs $ 300,000 nodig? Ek het nie eens soveel nodig nie. My lewe is tog nie so erg nie. "
"As ek vashou aan wat ek nou doen, kan ek in die toekoms my spaargeld op 'n goeie vakansie gebruik. Hoekom sal ek dit op 'n harehartige skema waag? "
Die Wobble Zone
Laat ek jou nou vertel dat die Wobble Zone 'n ongemaklike plek is om te wees. Vir die meeste, die vinnigste, maklikste manier om hierdie sone te verlaat, is om terug te gaan na wat hulle voorheen gedoen het. Die bekommernis stop, die vrees dissipateer, en hulle gaan voort met hul middelmatige lewe. "Phew, dit was naby!"
Hulle het opgegee. Die Wobble Zone was nie vir hulle nie. Soos die goue haasmynwerkers wat jare lank gegrawe het op soek na goud en net 2ft van die goue naat uitgegee het wat hulle ryk gemaak het, het die meerderheid van die mense die vrees laat hou in 'n lewe waarvoor hulle gevestig het. as een wat hulle begeer.
Ek is hier om jou te vertel dat vrees grootliks veroorsaak word deur 'n verskil in frekwensie tussen twee maniere om te dink. Ek vertel jou dat dit moontlik is om standvastig te bly en jou ingesteldheid op te gradeer, en sodoende sal jou lewe vir ewig verander.
Wanneer jou onderbewussyn uiteindelik die nuwe programmering aanvaar vir 'n beter lewe, verdwyn die vrees. Jou gedagtes skep die gevoelens wat die aksies aanmoedig wat voordeel trek uit die situasies wat aan jou deur gelewer word. Die brein self herlei sy filters om die dinge wat onbehulpsaam is in jou soeke weg te steek en jou aandag te vestig op al die dinge wat jy nodig het om te slaag. Al wat oorbly is om aksie te doen.
Terug na my, wag voor die hoëdruk gas silinder.
Toe die stel skoongemaak het, het ek daardie woorde uiteindelik gehoor: "En draai weer. Ons is op spoed." Ek leun vorentoe om spanning op die tou te plaas. "Aksie!" Voor my verskyn Kaptein Amerika wat sy skild vir my gruwelik gegooi het. 'N Nano sekondes later het 'n paar honderd pond druk my van my voete geskeur, my agteroor die lengte van die treinwaadjie laat val. Ek het die muur hard getref en in 'n hoop op die grond geland, my Hydra-Guard-helm gly oor my oë. "En sny! Curtis, oke? "
Ek was perfek goed. Nie 'n punt op my nie. As ek toegelaat het om vrees om my gedagtes en gevoelens te oorheers, sou ek nooit op die kabel geknip het om die stunt uit te voer nie. Inderdaad, ek sou nooit my kinderjare ambisie bereik het om in die eerste plek 'n stuntman te word nie, en het nie later 'n gecharmeerde lewe deur ontwerp gelei nie.
Neem 'n eerlike blik op jou lewe
Ek gaan jou voorstel dat jy begin kyk na jou lewe en eerlik wees met jouself en vra of elke area van jou lewe is soos jy wil hê. Nie hoe die media jou vertel dit behoort te wees nie, nie soos jou familie of vriende dink dit behoort te wees nie, maar as jy in jou eie hart voel dit behoort te wees.
As jy nie tevrede is met dit nie, weet jy dit - jy kan dit verander. daar is 'n manier om jou denke te verander, om die gevolglike vrese te navigeer en om voort te gaan met jou perfekte lewe. Dit begin alles met die besluit om dit te doen. Jou toekomstige lewe is heeltemal in jou hande - waarom maak dit nie 'n fantastiese een nie?
© 2017 deur Curtis Rivers. Alle regte voorbehou.
Die Vreeslose Pad: Wat 'n Filmstuntman se Geestelike Ontwaking kan jou leer oor Sukses
deur Curtis Rivers
Curtis Rivers is 'n 'Law of Attraction' -kenner wat vrees aangewend het. Deur die vrees te verwyder wat die meeste mense terug hou, maak hy die pad na onbeperkte sukses. Met behulp van die metodes wat openlik in hierdie boek gedeel word, het Curtis vrees om 'n skermaktorsgilde toekenning te wen, gesogte insluiting in die Hollywood Stuntmens Hall of Fame ontvang, en twee Guinness World Records verbreek. Curtis lewer nou kragtige aanbiedings wat die manier waarop mense dink, verander, help hulle om deur vrees te smash en hul lewens te verander.
Curtis Rivers is 'n kundige in doelwitprestasie en handel oor die vrese wat mense terug hou. Gedurende sy 20-jare as 'n top-Hollywood-stuntman, het hy Guinness World Records gebreek, 'n toekenning ontvang van die Screen Actors Guild en gesogte insluiting in The Hollywood Stuntmen's Hall of Fame. Besoek sy webwerf by http://www.curtisrivers.com/
Jy is hier: Tuis > Persoonlike > Houdingsaanpassings > Vrees en bekommernis > Hollywood Stuntman's Fear Blocking Technique