Hoe om regtig gewig te verloor
In ons artikel "Hoe om regtig gewig te verloor", sal jy maniere leer om gewig te verloor.
Doel: om die werk van die sentrale senuweestelsel te vestig.
Skielike en skielike gewigstoename word dikwels geassosieer met skade aan die sentrale senuweestelsel.
Dit is moontlik dat die probleem in die hipotalamus lê, waar die sogenaamde "versadigingsentrum" geleë is. Oortreding van sy werk kan voorkom as gevolg van 'n infeksie, 'n breinbesering of die voorkoms van 'n goedaardige tumor.
Hoe om te kyk.
Een van die mees akkurate metodes vir die diagnose van die brein is magnetiese resonansie beelding (MPT). MRI laat jou toe om 'n rekenaarbeeld van die dunste dele van die brein in verskillende vlakke te kry en 'n driedimensionele prentjie te herskep. Hierdie metode van ondersoek is feitlik onskadelik: dit is nie gebaseer op radioaktiewe straling nie, maar op magnetiese resonansie van reeds bestaande waterstofkerns in ons liggaam.
HOE BEHANDIG MOET WORD.
Benewens neurologie en psigoterapie, wat deur Westerse medisyne aangebied word, is akupunktuur dikwels meer effektief. Hierdie metode van oosterse medisyne herstel die balans van alle liggaamsisteme, hoofsaaklik senuweeagtig en endokriene, sowel as energie en metabolisme in die algemeen.
Doel: om hormonale afwykings uit te sluit.
Die oorsaak van oormatige gewig kan hormonale siektes word. Byvoorbeeld, vetsug vergesel die Itenko-Ku-shing-siekte, hipotireose en diabetes mellitus.
Om die analise oor hormone oor te dra. In die eerste plek - die adrenale en skildklier. Kyk na die vlak van die "anti-vet" hormoon leptien: dit word deur die vet selle vervaardig en help hulle om hul bagasie te verloor. Leptien aktiveer die metabolisme en stuur tydens die ete 'n sein na die brein oor versadiging. As die hormoon nie genoeg is nie, word mense ooreet en word vet. By vol mense leptin gewoonlik te veel, en die organisme hou op om dit te voel.
Behandeling met 'n endokrinoloog is beter gekombineer met tradisionele metodes van Oosterse medisyne - akupunktuur, Tibetaanse fitoterapie.
Doel: om voeding te balanseer.
Oormatige vet en verteerbare koolhidrate in voedsel - byna die mees algemene rede vir die voorkoms van ekstra pond.
Neem advies oor voeding in gesondheidstydskrifte, sowel as die hulp van professionele voedingkundiges en voedingsdeskundiges.
Doel: om die metabolisme te normaliseer.
Om te lei tot vetsug kan die verkeerde metabolisme wees: voedingstowwe hou op om aan die behoeftes van die liggaam te spandeer en word in die vorm van vet gestoor. Selfs die ernstigste dieet help nie om gewig te verloor nie.
Oortollige suurstof benadeel ons gesondheid, en koolstofdioksied is nuttig: dit aktiveer metaboliese prosesse. Om die liggaam met koolsuurgas te versadig, asemhaal selde en vlak.
SKOON DIE INTESTINE. Slag - onbesmette oorblyfsels van kos - vestig op die dermmure, inmeng met die absorpsie van voedingstowwe en vergiftig die liggaam. Reinig die dunderm van die klap kan hidrokolonoterapie. Deur die dik en dun dunderm van die pasiënt word 20 tot 60 liter geneesende fyto-stoei in een sessie uitgevoer.
Water aerobics. Vir mense met 'n groot oortollige gewig van aqua aerobics, byna die enigste soort fisiese opvoeding wat deur dokters toegelaat word. Oefeninge in die water oorlaai nie die gewrigte nie en laat toe om vinniger van vet te ontslae raak as wanneer jy op die grond oefen. Die liggaam tydens oefeninge oorkom die weerstand van water en spandeer ook ekstra energie om sy eie temperatuur te behou.
Hierdie wenke en aanbevelings sal jou help om ontslae te raak van lastige oortollige gewig en jou figuur in orde te stel.