Ligte spyskaart van eerste kursusse vir kinders - Waardes - 2022
Vetsug by kinders is in baie lande 'n probleem en die toename in kinders met oorgewig groei dus skrikwekkend Guiainfantil.com ons wil bydra tot 'n gesonde, voedsame en vetarm dieet vir kinders.
Ons stel idees voor vir eerste kursusse vir kinders wat lig is, dit wil sê met min vet. Dit is maklike resepte om voor te berei en waarmee u kan beheer dat u kind nie oormatige kalorieë eet nie.
Ons stel idees voor vir ligte voorgeregte en voorgeregte, dit is 'n lae-vet resep, ideaal vir oorgewig kinders.
Vissop. Vissop is een van die mees tipiese voorbeelde van tradisionele kookkuns. 'N Ouma-resep wat ideaal is vir kinderete. Maklike vis- en groentesopresep vir kinders
Room van courgette. Hoe om hierdie resep met courgetteroom te maak, met baie vitamiene. ons webwerf bied 'n resep vir 'n eenvoudige, ligte en baie gesonde aandete, ideaal vir kinders en swanger vroue. Maklike courgetteroom resep vir kinders.
Bros slaai. Op warm dae vra die kinders ons om hulle na die strand of die swembad te neem. Ons kan van die geleentheid gebruik maak om 'n verfrissende en gesonde resep vir kinders voor te berei, soos die bros wortel-, tamatie- en radyse-slaai.
Caesar-slaai. Om 'n gebalanseerde dieet te herwin, het u hierdie resep vir Caesar-slaai, 'n bekende resep vir kinders, wat beslis die spesiale sous daarvan geniet. Caesar slaai resep vir kinders.
Kekerertjieslaai met tuna. Berei tuis hierdie heerlike resep vir kekerertjieslaai met tuna voor, veral vir kinders. 'N Maklike, vinnige en baie goedkoop resep om te maak. 'N Resep ryk aan vesel, in Omega 3, vitamiene en minerale, beide vir middagete of aandete vir kinders.
Bone met ham. Tradisionele groenbone met ham. 'N Eenvoudige en tradisionele resep wat, danksy die voorkoms van peulgewasse, kinders baie vitamiene en minerale voorsien.
Ertjiesroom. Ertjiesroom vir kinders. 'N Heerlike ertjiesroom wat nie net vitamiene aan swanger vroue en kinders sal voorsien nie, maar ook 'n pragtige, aantreklike gereg is wat baie maklik en vinnig voorberei kan word vir kinders. Vir aandete of 'n gesinsmaaltyd. Ons leer u hoe u 'n ertjiepuree vir u kinders kan maak.
Room van hoender en peer. Ons leer u hoe u 'n tuisgemaakte hoender- en peerroom of puree vir u baba, vir die kinders en die hele gesin, kan maak. 'N Merkwaardige mengsel van soet en sout waarvoor almal sal hou. Die hoender voorsien die proteïene, terwyl die peer vesel en goeie suiker lewer. Volg ons resep en u sal nie spyt wees nie.
Sojasop. In hierdie resep vir groen soja- of mungboon-sop vind u 'n gesonde en heerlike aandete vir kinders, geskik vir vegetariërs en met baie voedingstowwe.
Minestrone sop. Minestrone-sop, 'n tradisionele Italiaanse resep wat niks anders is as 'n groentesop waarby bone en pasta gevoeg word nie. Hoe om stap vir stap 'n minestronesop vir kinders te maak.
Rys sop met wortel. Tuisgemaakte rysop resep met wortels en hoender. Maagsiektes maak dat die dieet van kinders baie min wissel. Om hulle te help herstel, het ons hierdie rys sop met wortels voorberei, volgens 'n baie maklike tuisgemaakte resep.
Pastaslaai Met Tonyn. Maklike resep vir pastaslaai met groente en tuna. Die pastaslaai met tuna is ideaal vir 'n piekniek of gesinsreis. Maklike resep vir pastaslaai met tuna, 'n vinnige en voedsame gereg vir kinders
U kan meer artikels lees soos Ligte spyskaart van eerste kursusse vir kinders, in die kategorie Kombuis met kinders op die perseel.
Video: Words at War: Ten Escape From Tojo. What To Do With Germany. Battles: Pearl Harbor To Coral Sea (Mei 2022).