‘n Talentvolle spreker word gesien as ’n individu met selfvertroue en die vermoë om buite die boks te dink – eienskappe waarby elkeen van ons in ’n werksituasie kan baat.
Die vrees vir openbare toesprake spruit uit die vrees vir onvolmaaktheid, verduidelik Greenberg. Hy raai ons aan om te aanvaar dat ons dit nooit gaan regkry om volmaak te wees nie. “Streef daarna om jouself te wees in stede daarvan om ’n superspreker te word. Jou gehoor sal dit waardeer.”
Greenberg glo ‘n mens moet die reg verdien om oor ‘n spesifieke onderwerp te praat. “Word ‘n outoriteit op die gebied van jou onderwerp en maak seker jy weet meer as die meeste of al die mense in jou gehoor. Hoe meer jy weet, hoe meer selfvertroue sal jy hê.”
Maak jou oë toe en sien in jou gedagtes hoe jy jou praatjie met vertroue en entoesiasme lewer. Hoe lyk die vertrek, die mense en jy? Jou suksesvolle aanbieding is iets wat jy jouself in detail moet voorstel. Laat dan jou gedagtes toe om jou te help om daardie beeld in ‘n werklikheid te omskep, sê Greenberg.
Daag vroeg op, terwyl die sitplekke nog leeg is, en oefen deur voor te gee dat jy mense in die oë kyk. Wanneer jy begin – kies ‘n paar vriendelike gesigte in verskillende dele van die vertrek. Die gehoor sal dit waardeer en jy sal vind dat hulle in jou boodskap belangstel. Voeg ‘n glimlag daarby en jy sal beslis reaksie kry.
As jou vrees beduidend genoeg is om probleme by die werk of in jou sosiale omgewing te veroorsaak, kan jy ‘n terapeut besoek wat jy vertrou en wat jou kan help om jou vrees te verwerk. Kenners reken die sukseskoers van behandeling is uiters hoog.