Eerste menstruasie: wat moet meisies en ouers weet? - Ginekologie - 2020
Wanneer begin 'n meisie haar eerste tydperke?
Ma is langs haar dogter van die eerste minute van haar lewe, sy gaan deur al die stadiums van haar grootword. En natuurlik, een van die belangrike stadiums in die lewe van 'n meisie is puberteit en die eerste menstruasie. Wat is die tekens van eerste menstruasie by meisies? Hoe om haar van hulle te vertel? Op watter ouderdom begin die eerste menstruasie en hoe lank duur dit? Wat is die eerste menstruasie? Ons sal probeer om hierdie vrae in hierdie artikel te beantwoord.
Die probleem van puberteit in Rusland is relevant in ons tyd. Dit het so gebeur dat daar in baie Russiese families gesprekke met kinders oor seksuele ontwikkeling, huwelik, bevalling agter die skerms agtergelaat word. Maar nie net ouers nie, maar ook onderwysers in skole moet gesprekke voer met kinders, skoolkinders, en strewe na 'n bekwame geslagsopvoeding van ons afstammelinge.
Puberteit, as 'n fisiologiese proses, gaan voort in 'n sekere volgorde.
In die pubertalfase (10-12 jaar), is daar 'n toename in die koors, wat thelarg genoem word, word die begin van ontharing bekend (11 jaar - 12 jaar) - dit staan ​​bekend as pubarhe. Voltooiing is die aanvang van die eerste menstruasie - menarche (menstruasie begin by meisies tussen 12 en 13 jaar), wat saamstem met die voltooiing van liggaamsgroei in lengte.
Wat is die maandelikse (menstruasie)?
Maandeliks, en vanuit die mediese kant - menstruasie, verteenwoordig die verwerping van die endometrium (die slymvlies van die binnelaag van die uterus), 'n ritmiese proses wat met sekere tussenposes herhaal word. Menstruasie is die voltooiing van die fisiologiese proses - die menstruele siklus, wat 3-4 weke duur.
Tydens seksuele groei in die hipotalamus en pituïtêre gonadotropiese hormone (FSH-follikelstimulerende hormoon en LH-luteiniserende hormoon) begin geproduseer word, wat die meganisme van follikelgroei, steroïedproduksie en eiermaturasie veroorsaak. In die slymvliese van die baarmoeder, vagina, kom die siklusse van die servikale siklus voor, wat ooreenstem met die fases van die menstruele siklus.
Die menstruele siklus het verskeie fases:
endometriële verwerpingsfase, wat individuele tydperke van een dag na 'n paar dae het. Dit is 'n baie komplekse proses wat onmiddellik gevolg word deur die proses van groei van die endometrium wat met buitengewone spoed voorkom,
dan begin die proliferatie fase (met 'n normale 4-daagse siklus) vanaf die 5de dag en duur tot die 14de dag van die menstruele siklus. Elke dag neem die proses van groei van die endometrium toe, en teen die einde van die proliferasie fase bereik die groei van die endometrium in dikte 'n maksimum,
gedurende die proliferasie fase sal die afskeidingsfase begin vanaf die 15de tot die 28ste dag van die menstruele siklus. In hierdie fase stop die groei van die endometrium en begin die voorbereiding daarvan vir die aanneming van 'n bevrugte eier, of vir verwerping (indien die bevrugting van die eier nie plaasgevind het nie).
Veranderinge in die liggaam
Voor die aanvang van menstruasie, die liggaam sein dit. verskeie manifestasies, onder hulle:
trek pyn en sakrum terug,
spanning in die tepels
baie meisies en meisies, 'n paar dae voor die aanvang van menstruasie, begin die ontslag van swaar slymvrye afskeiding,
moontlik, maar nie altyd nie, verhoogde liggaamstemperatuur, fluktuasies in bloeddruk.
Benewens die bogenoemde veranderinge, kan die eerste tekens van menstruasie by meisies veranderinge in die sielkundige sfeer toon: verswakking van geheue, prikkelbaarheid, traanheid, slapeloosheid.
Die eerste 1,5 jaar na menarche bereik die frekwensie van siklusse met ovulasie (dit is die siklusse waarin die eier verval) 60%. In 1/3 van die meisies, die eerste 3 tot 5 jaar na menarche, word die menstruele siklusse gekenmerk deur tekort aan die corpus luteum, maar die siklusse is meestal anovulatoriese. Dit verklaar die hoë frekwensie van disfunksionele uteriene bloeding by puberteit.
Watter faktore beïnvloed puberteit (die begin van menstruasie) en hoe oud begin meisies met menstruasie?
Daar moet gesê word dat 'n groot aantal faktore op die oomblik van aanvang en tydens die puberteitperiode beïnvloed word. Dit sluit in oorerflike (ras, nasie), grondwetlike faktore, gesondheidstoestand, liggaamsgewig.
Byvoorbeeld, by meisies met 'n groot liggaams massa vind menstruasie vroeër plaas, anders as hul eweknieë, wat 'n laer liggaamsgewig het.
Die vraag hoe dikwels die meisie haar tydperk vir 'n meisie begin, is die antwoord: wanneer 'n liggaamsgewig van 47,8 + -0,5 kg bereik word, is die vetlaag 22% van die totale liggaamsgewig (gemiddeld 12-13 jaar )
Benewens hierdie faktore beïnvloed ander faktore (eksterne) ook die ontstaan ​​en ontwikkeling van seksuele ontwikkeling: klimaat (lig, hoogte bo seespieël, geografiese ligging) en 'n gebalanseerde dieet (met voldoende proteïen, vet, koolhidrate, spoorelemente en vitamiene).
Bronne kan ook siektes wees soos hartsiektes met hartversaking, tonsillitis, erge spysverteringstelsel siektes met 'n skending van voedingstofabsorpsie, tekort aan nierfunksie en gebrek aan lewerfunksie. Al hierdie toestande verswak die meisie se liggaam en inhibeer die normale verloop van die puberteitproses.
Hoeveel dae duur die eerste tydperke?
Volgens die Wêreldgesondheidsorganisasie, in 38% van die meisies, het die menstruele siklus van menarche tot die tweede menstruasie meer as 40 dae geduur, in 10% - meer as 60 dae en 20% - 20 dae.
Die duur van die eerste menstruasie is 2 tot 7 dae, maar dit kan langer duur, tot 2 weke, en gemiddeld gebruik die meisie van 3 tot 6 pads. Maar gewoonlik is die eerste menstruasie in meisies volop en lank.
Wat sê dr Komarovsky?
Die artikel van die bekende kinderdokter Komarovsky, O. E., verklaar dat die finale installering van die menstruele siklus van 8 tot 12 jaar duur en in 'n groter aantal adolessente duur dit 21 tot 45 dae.
Die eerste drie jaar, die menstruele siklus, is gemiddeld 28 - 35 dae, maar dit verkort met ouderdom, wat verband hou met die werk van die eierstokke.
skei Die volgende skommelinge in die menstruele siklus in adolessente:
eerste jaar na menarche - 23 - 90 dae,
vierde jaar - 24 - 50 dae,
Die sewende jaar is 27 tot 38 dae.
Waaraan moet ouers aandag gee?
Daar moet op gelet word dat daar tekens en toestande is wat die ouers moet waarsku en hulle dadelik kontak met 'n spesialis.
afwesigheid van tydperke vir 6 maande,
simptome van endokriene afwykings (diabetes, vetsug),
Aktiewe sport (wat dikwels voorkom by meisies 12 jaar oud)
verlies of gebrek aan aptyt, of andersom, wanneer meisies begin om hul aptyt te verhoog,
neem sekere medisyne, dwelms,
gewasse van die pituïtêre klier, eierstokke, byniere,
Daar is menstruele afwykings:
amenorrheawanneer daar nie langer as 3 maande tydperke is nie (dit is die moeite werd om te sê dat daar 'n fisiologiese afwesigheid van tydperke tydens swangerskap en borsvoeding is, en in ander gevalle amenorrhea is patologies en vereis behandeling)
spanomenorrhea - die interval tussen tydperke meer as 35 dae,
polimenoreya - die tydperk is minder as 22 dae,
gipomenoreya -die duur van bloeding minder as 3 dae
hypermenorrhoea - meer as 7 - 10 dae,
menorrhagiawanneer bloeding voortduur 10 - 14 dae of meer,
opsomenoreya - skaars met 'n interval van meer as 35 dae en maandeliks skraal.
Stres het 'n groot invloed op die instelling van die menstruele siklus. As die meisie voortdurend aan stres blootgestel word (tuis, by die instituut tydens die sessie), kan tydperke uitgestel word, skaars of heeltemal afwesig, dit is die sogenaamde stres-amenorree.
En dit gebeur dat die eerste mens later en later begin: op die ouderdom van 16-18 jaar. Oorsake van die laat begin van menstruasie kan 'n gebrek aan liggaamsmassa, pituïtêre gewasse, verbysteeklike siektes (masels, rubella), stres, psigo-emosionele oorstroming wees.
Wat is beter om te gebruik: pads of tampons?
Toe ons oumas maandeliks gaan, het hulle gaas, lappe gebruik, dan is hulle gewas en weer gebruik.
In die moderne wêreld is 'n groot aantal pakkies en tampons ontwikkel en in wye gebruik bekendgestel.
Dit is regtig baie gerieflik, want dit gebruik jou toelaat om voort te gaan om 'n aktiewe lewe te lei, sonder vrees dat daar iewers iets lek. Die vraag bly, wat is beter om te gebruik: tampons of pads.
Daar moet gesê word dat die gebruik van pads veiliger is as tampons, want by die gebruik van katoen silinders is dit nodig om veiligheids- en higiëniese maatreëls in ag te neem.
Die tampon mag nie meer as 2 uur in die vagina verlaat nie, en langer gebruik skep 'n gunstige omgewing vir die groei van patogene.
Hier is verskeie aanbevelings van 'n sielkundige oor hoe om die meisie te vertel oor die eerste menstruasieperiodes:
Aangesien die eerste bloed van 'n meisie nie op die ouderdom van 12 kan verskyn nie, maar op die ouderdom van 11, en soms op die ouderdom van 10, is dit nodig om die meisie vooraf van haar tyd te vertel.
Dit is nodig om die kind nader te beskou, sover hy aktief belangstel in "verbode" onderwerpe.
Dit is nodig om geskikte literatuur te vind waar dit in 'n toeganklike taal verduidelik word hoe om die meisie oor haar tydperk te vertel en op watter ouderdom hulle moet begin (boeke, tydskrifte, video-lesings).
Die gewone vrae van adolessente meisies: "Is dit seer?", "Hoeveel ontslag neem dit?", "Hoeveel kos die eerste tydperke?".
Wanneer die ouderdom van die meisie 11 tot 12 jaar benader, begin sy maandeliks te wag. Gedurende hierdie tydperk kan u higiëniese produkte aankoop - pads of tampons. As die meisie nog nie seks het nie, dan sal dit natuurlik pads. Dit is nodig om aan die meisie te verduidelik dat dit elke 3 tot 4 uur nodig is om die gaskets te verander of so ver as wat die besoedeling betref, twee keer per dag (oggend en aand) stort en was elke keer dat die pakking verander.
Verduidelik ook aan die meisie dat die aanvang van menstruasie dui daarop dat daar 'n moontlikheid van swangerskap is, en vanaf hierdie stadium moet die meisie meer verantwoordelik wees vir haar gesondheid en lewe.
Wanneer begin die eerste menstruasie?
Menarche of die eerste menstruele bloeding is 'n sentrale gebeurtenis in puberteit. Dit is 'n teken van die gereedheid van die voortplantingstelsel van die meisie om voort te plant.
Die eerste menstruasie is een van die belangrikste gebeurtenisse in adolessente meisies.
Normale menarche begin op die ouderdom van 12-14 jaar. Die oorerflikheid, klimaatsfaktore, die gewig van 'n meisie, die kwaliteit van voedsel, die teenwoordigheid of afwesigheid van siektes van die endokriene kliere en ander gesondheidsprobleme beïnvloed die vorming van die menstruele siklus.
In seldsame gevalle begin die menstruasie op die ouderdom van 9 jaar. In hierdie geval sê hulle oor vroeë puberteit, maar dit is nie 'n teken van patologie nie.
Die eerste tekens van menstruasie by meisies
Gestel die dreigende begin van die eerste kritiese dae kan 'n jaar voor die menstruele bloeding wees.
Die vorm wissel volgens die vroulike tipe. Mamma moet 'n baba se eerste bra koop.
Reproduktiewe organe is vergroot, skaaphare verskyn in die oksels.
Die talgkliere begin aktief werk. Aknee verskyn op die gesig, lyf, hare word vetterig, seborrhea kan ontwikkel.
Beli is 'n vaginale afskeiding van wit kleur wat nie ongemak veroorsaak nie. Soos hulle volwasse word, word hulle meer viskose en oorvloedige.
Pynkloppende karakter sonder tekens van inflammasie in die onderbuik. Hierdie simptome kan verskeie maande voor menarche voorkom, asook onmiddellik voor die eerste menstruasie.
Gedragsverandering in adolessente, traanheid, gereelde bui veranderings, aggressie. Dit is dieselfde PMS as 'n volwasse vrou.
Hoeveel dae is daar?
Die normale duur van menstruasie is 3 tot 7 dae. En menarche is geen uitsondering nie. As die maandelikse langer as 10 dae duur, moet die meisie 'n ginekoloog wys.
Gedurende die eerste jaar moet die meisie die fases van die menstruele siklus bepaal.
Die duur van die menstruele siklus is gewoonlik 21-35 dae. By meisies, in 30% van die gevalle, sal die tweede menstruele tydperke in terme van aard wees. Die res van die siklus moet binne 'n jaar gevorm word.
Hoe lyk die eerste menstruasie?
Dit kan dik bruin ontlading, skelterige bloeding wees, vol bloeding soos volwasse vroue - kan in die foto gesien word.
Eerste menstruele vloei
Die standaard situasie in adolessensie - menarche begin met 'n effense bruin ontslag. By 2-3 dae kom bloeding voor, dan neem die hoeveelheid bloed af. Vir 5-6 dae kan daub of deursigtige bloedagtige afskeidings teenwoordig wees.
Wat om te doen wanneer hulle maandeliks gegaan het?
Om die meisie voor te berei vir hierdie geleentheid moet 'n ma vir 'n paar maande wees, en ideaal 'n paar jaar voor die menarche. Maar selfs 'n teoreties voorbereide kind, nadat hy die bloedkleurige linne gesien het, kan bang wees.
Wat alle familielede doen:
Moeder. Moet die meisie gerusstel, geluk, gee higiëneprodukte uit. Herinner die dogter aan die behoefte om die pakking na 3-4 uur te verander, ongeag die mate van volheid daarvan.
meisie. Dit is nodig om mamma in te lig oor die komende gebeurtenis. Voldoen aan higiënevereistes en doen nie arbeid of sportvoordele nie.
Papeander familielede. Baie geluk aan die kind, koop 'n koek. Moenie lesing gee oor die noodsaaklikheid om beskeie te wees nie en om nie met seuns te kommunikeer nie, moenie die moontlike swangerskap skrik nie.
Die eerste higiëneprodukte moet voorberei word deur die ma van 'n tienermeisie by die eerste tekens van puberteit. Dit is, as die dogter 11-12 jaar oud is, moet die verpakking van die pads in die tiener se kas geplaas word.
Gaskets - die beste keuse van die eerste higiëne met maandeliks
Tampons moet nie op hierdie ouderdom gebruik word nie. Die meisie het geen ervaring van gedrag tydens menstruasie, vaardighede in die bekendstelling van 'n tampon nie. As gevolg van onervaring, kan sy hierdie higiëneproduk in die vagina vergeet, wat die ontwikkeling van die inflammatoriese proses bevat.
By die keuse van gaskets, kyk na:
ouderdom. Moet nie higiëniese produkte koop wat ontwerp is vir swaar ontlading nie. Vir die eerste siklus is daar genoeg pakkies gemerk "Normaal" of 2 druppels. Optioneel koop 'n kit vir gebruik in die nag. Sulke pads is langer as normaal en die risiko om die beddegoed te vlek, is minimaal.
gehalte. Die meisie moet gemaklik wees. Dit moet 'n bewys moederprodusent wees. Dit is die beste om ultra-dun te gebruik. Hulle belemmer nie beweging en onsigbaar onder klere nie.
Voor die menstruasie moet moeders die beskikbaarheid van higiëneprodukte vir hul dogter nagaan. Ten spyte van die uiterlike volwassenheid of swagger, sal die tiener skaam wees om pads vir 'n lang tyd te koop.
Gespesialiseerde aanbevelings vir persoonlike sorg gedurende hierdie tydperk bestaan ​​nie. Die meisie moet reeds twee keer per dag in die oggend en saans kan was en doen. Dit is nie nodig sonder die dringende behoefte om antibakteriese seep of gel te gebruik nie. Genoeg skoon lopende water.
In tyd om die pads verpligte toestand van higiëne gedurende die maand te verander
As haar dogter ongemaklik is, kan sy gedurende haar tyd waterprosedures uitvoer in 'n tyd wat vir haar gerieflik is. Mamma moet jou herinner om jou hande te was voor en na die verandering van die pakking. Verandering van higiëneprodukte moet in 3-4 uur wees, ongeag die mate van volheid.
(2 graderings, gemiddeld 5,00 vanaf 5)
Vir die eerste maand moet die meisie moreel voorberei word. Beide die moeder en die ouer suster of ouma kan 'n insiggewende gesprek hê. Die meisie moet op 'kritieke' dae oor persoonlike higiëne vertel word oor die noodsaaklikheid om vroulike higiëneprodukte in haar beursie te dra. Dit is belangrik dat die kind verstaan ​​dat sy van nou af swanger kan word, selfs met 'n onvolledige gevormde organisme.
Verdere voorbereiding is soos volg:
koop pads vir die eerste menstruasie (2 druppels),
Begin 'n kalender om "kritieke" dae te merk,
Dra daaglikse dun pads om verwarring te vermy.
Kan ek tampons gebruik? Moderne vervaardigers van higiëneprodukte produseer 'n gespesialiseerde produklyn vir adolessente, maar ginekoloë beveel hulle nie aan. Tampon kan per ongeluk die hymne beskadig, en as jy dit met vuil hande binnedring, sal 'n infeksie plaasvind.
Die meisie se eerste menstruasie word geassosieer met die aanvang van 'n nuwe lewensfase - volle volwassenheid. Op die oomblik moet daar noue mense wees om haar te ondersteun, 'n vertroulike gesprek te voer en haar aan te pas by nuwe sensasies.
Die kind word ook getoon volledige emosionele kalm, gebalanseerde voeding, ouderdom van die dag. Gedurende die periode van menstruele vloei moet u sterk fisiese inspanning, aktiewe sport en besoeke aan die bad (sauna) vermy.
Данным термином принято называть ежемесячный выход крови из половых органов женщины. Maar dit is nie net bloed nie, maar die boonste laag van die slymvlies van die bane van die baarmoeder, wat saam met die onbevrugte eier uitkom.
Wanneer bloeduitslag uit die vagina uit die baarmoeder voorkom, dui dit aan die begin van puberteit van die meisie. Dit beteken dat haar eierstokke eiers begin produseer, wat maandeliks uitkom as daar geen bevrugting was nie. Menstruasie voltooi die siklus van rijping en vrylating van die sel, waarna 'n nuwe een begin.
Die produksie van twee hormone beïnvloed puberteit - een van hulle stimuleer die werk van die follikels, en die ander help die eier om te volwasse. Met die verandering in hormonale agtergrond kom aktiewe werk in die vroulike voortplantingstelsel voor. 'N Nuwe eiersel sal maandeliks ryp word, kom uit die follikel en gaan deur die fallopiese buise. As sy nie die saad ontmoet nie, gaan dit saam met die beskadigde endometrium in die vorm van menstruasie uit. Hulle word elke 3-4 weke herhaal.
Die menstruele siklus van elke vrou word in 3 fases verdeel.
Verspreiding. Dit is presies die groei van die nuwe endometrium wat verdik aan die einde van die siklus.
Afskeiding. Van die 15de tot die 28ste dag van die siklus stop die groei van die endometrium, en 'n eiersel verlaat die follikel en beweeg deur die fallopiese buise.
Die verwerping van die eier en endometrium. Dit is die laaste stadium in die siklus waarin die onbevrugte sel uitkom met die verwyder van die endometrium. Dit kan een dag of meer neem, afhangende van die individuele eienskappe van die vrou. Wanneer die boonste laag van die slymvlies verwyder word, groei 'n nuwe een onmiddellik in sy plek.
Tydens menstruasie kan jy veranderinge in die hele liggaam van 'n meisie waarneem. Onder die mees ekspressiewe faktore is die volgende:
die onderrug en die sakrum kan belemmer word deur 'n skaars merkbare of baie sterk trekpyn,
daar is 'n hoofpyn
tepels op borste word harder
bui verander, nie vir die beter nie,
miskien 'n effense toename in liggaamstemperatuur.
Wat bepaal die tydperk van voorkoms van die eerste menstruele
Puberteit by meisies begin ongeveer 10 jaar oud en eindig met die ouderdom van 17-18. Hulle begin die groei van die melkkliere, die ontwikkeling van die geslagsdele. Na 1-1.5 jaar na die aanvang van die rypwording verskyn die eerste menstruasie (menarche). Die eierstokke begin funksioneer, die vroulike geslagshormone word geproduseer. Teen hierdie tyd kom ovulasie voor, miskien die begin van swangerskap.
Die tydsberekening van hierdie tydperk hang af van die volgende faktore:
leefstyl en sosiale omgewing,
algemene gesondheid, die teenwoordigheid van endokriene siektes.
As die meisie dikwels van die kinderjare af was, het sy aangebore afwykings, sy moes baie medisyne neem, dan kan menstruasie later verskyn. Die voorkoms van die eerste menstruasie op die ouderdom van 12-15 jaar word as normaal beskou. As dit op 8-10 jaar plaasvind, word dit van mening dat die maandelikse vroeg is, en as hulle na 15 jaar is, is hulle laat. En in een, en in 'n ander geval, is die oorsake van afwykings meestal hormonale afwykings of abnormale ontwikkeling van die geslagsorgane.
Wat moet die eerste maandeliks wees
Die eerste tydperke in meisies verskyn in verband met die begin van die funksionering van die eierstokke. Puberteit begin wanneer hormone in die pituïtêre en hipotalamus (FSH - follikelstimulerende hormoon, LH-luteiniserende hormoon) geproduseer word, wat bydra tot die vorming van estrogeen in die eierstokke. Sulke prosesse soos eierveroudering, ovulasie en endometriale ontwikkeling begin in die voortplantingstelsel voorkom. Konsepsie word moontlik. Terselfdertyd is daar gereelde skommelinge in die vlak van geslagshormone, kenmerkend van die menstruele siklusse.
vul: Follikels met eierknoppies is sedert die geboorte in die meisie se eierstokke teenwoordig. Hul getal is geneties bepaal. Hulle word gedurende die hele voortplantingsperiode verbruik. Die voorraad is uitgeput met 45-52 jaar. 'N Vrou begin menopouse, menstruasie stop.
Menstruasie vind plaas as gevolg van verwerping en vernuwing van die slymvlies van die baarmoeder, indien die bevrugting van die eier nie voorkom nie. In die menstruele vloei is daar bloed uit die vate wat tydens die endometriumafskeiding beskadig is. Daarom het die normale eerste menstruasie 'n donkerrooi kleur en slymagtige konsekwentheid met stolsels. Daar is 'n effense ongemak, ernstige pyn in die maag moet nie wees nie.
Die hoeveelheid bloeding vir die hele tydperk van menstruasie is 50 tot 150 ml. Die mees intense tydperke is in die eerste 2-3 dae by meisies.
Eerste menstruasiebenadering, tekens en voorbereiding
Deur sommige tekens kan verstaan ​​word dat die meisie binnekort die eerste menstruasie sal begin. Ligte seerheid verskyn in die melkkliere, hul volume begin toeneem, kaalhaar, onder die arms, op die bene en arms verskyn. Ongeveer 1-1,5 jaar voor die begin van die maand verskyn reuklose wit kleur. As hulle volume toeneem, word hulle meer vloeibaar, dan is die begin van die eerste menstruasie binne 1 maand moontlik.
'N Aandagtige moeder merk op dat die meisie se bui dikwels vir geen rede verander nie, sy het 'n groter belangstelling in intieme higiëneprodukte en veranderings in haar eie figuur. Voor die verskyning van die eerste menstruasie word sommige vet.
Ten einde die eerste tydperke vir 'n meisie te wees om nie 'n verrassing te wees nie, nie paniekerig te wees nie, moet sy voorbereid wees op hul aanstoot. 'N Meisie moet weet wat is menstruasie, hoe sy normaal moet wees, waarom afwykings moontlik is, of dit altyd patologies is. Sy moet 'n idee hê van die ouderdom waarop die eerste menstruasie kom, hoeveel dae duur, wat moet die menstruele siklus wees.
Die meisie moet vertel word oor watter gevoelens sy mag hê, in welke geval die dokter se advies en hulp nodig is. Na die verskyning van tekens van 'n vroeë aankoms van die eerste menstruasie, moet die meisie altyd gaskets by haar hê.
waarskuwing: Mamma moet aan haar dogter verduidelik hoe om die pads te gebruik, vertel oor die behoefte aan verbeterde versorging van die seksuele organe gedurende menstruasie. Andersins, as gevolg van onervaring, kan infeksie na die geslagsdele gedra word. Verkeerde gekose pakke lek dikwels. Dit veroorsaak nie net ongemak nie, maar ook emosionele stres.
Na die verskyning van menstruasie, moet jy 'n kalender hê, merk die datum van hul begin en eindig daarin. Dit sal toelaat om die gereeldheid van die siklus te monitor, om afwykings in die aard van menstruasie te sien. Die eerste siklusse is onstabiel in duur en tyd van voorkoms.
Wanneer jy 'n dokter moet sien
'N Patologie word gesê as:
Mense verskyn te jonk of te laat.
Maandelikse volume oorskry 150 ml, hulle het 'n helderrooi kleur. Dit kan 'n teken wees van hormonale afwykings, patologiese ontwikkeling van die voortplantingsorgane. Sulke abnormale eerste menstruasie in meisies kom voor met bloed siektes. Sulke menstruasie is 'n teken van neoplastiese siektes, wat veroorsaak word deur sekere medikasie te neem wat die ontwikkeling van die endometrium beïnvloed.
Die eerste menstruasie het verskyn, maar die volgende het nie gekom nie, alhoewel meer as 3 maande geslaag het. Die rede vir hierdie verskynsel kan professionele sport of ballet wees, as die liggaam te groot vragte ervaar. Terselfdertyd is hierdie patologie 'n gevolg van die inflammatoriese proses, aansteeklike siekte, wanfunksie van die endokriene kliere.
Menstruasie kom onreëlmatig voor, hoewel meer as 1,5 jaar verloop het sedert hulle begin het. Hulle verskyn na 20 dae, dan na 35-40. Die oorsake van ongesteldheid van die siklus is siektes, beserings, vitamientekort, die begeerte om gewig te verloor deur die liggaam uit te spuit met hongersnood.
Daar is ernstige abdominale pyn tydens menstruasie.
Hulle duur duur 1-2 dae. Die rede hiervoor is 'n gebrek aan estrogeen as gevolg van onderontwikkeling van die eierstokke. In die geval dat hulle 8-10 dae duur, dui dit op 'n verhoogde eierstokfunksie of 'n swak kontraktiliteit van die baarmoederspiere.
In sulke gevalle is dit nodig om 'n omvattende ondersoek by die pediatriese ginekoloog sowel as die endokrinoloog te doen.
Simptome vir menstruasie
Die meisie moet voorberei word op die feit dat met die aanvang van menstruasie die volgende simptome kan voorkom:
traanheid, irrasionele prikkelbaarheid,
hoofpyn, duiseligheid, naarheid,
dermafwykings tydens menstruasie.
In die dae van menstruasies is dit nodig om sport en ander fisiese aktiwiteite te beperk, meer rus.
Vroeg word beskou as menstruasie, wat in 'n meisie onder die ouderdom van 11 jaar verskyn het. Daar is gevalle waar menstruasie voorkom in 8-jarige meisies.
Soms is vroeë puberteit nie 'n patologie nie. As dieselfde situasie in die ma en ouma waargeneem is, is dit geneties bepaal. Versnelde fisiese ontwikkeling, intensiewe oefening van sport, dans kan ook die aanvang van menstruasie op jong ouderdom veroorsaak.
In elk geval, wanneer die eerste menstruasieperiode op daardie ouderdom in 'n meisie verskyn, word dit aanbeveel om dit te ondersoek aangesien hormonale afwykings, ontwikkelingspatologieë of siektes van die voortplantingsorgane meestal deur die verskynsel veroorsaak word. Die oorsake van hormonale afwykings is breintumore, aangesien dit in die pituïtêre en hipotalamus is dat hormone geproduseer word wat die menstruele siklus reguleer.
Menstruasie kom vroeg voor as die kind diabetes het. Vroeë periodes is dikwels in meisies wat erge stres, sielkundige trauma ervaar het. Een van die oorsake van stres kan te vroeg vertroud wees met die kwessies van die fisiologie van die geslagte. Die psige van die kind is maklik beseer as gevolg van nie-kindprogramme op televisie, asook die seksuele verhoudings van geliefdes.
Wat is die gevaar van vroeë puberteit
Die vroeë verskyning van menstruasie in 'n meisie veroorsaak toekomstige gesondheidsprobleme, soos die vroeë aanvang van menopouse, kardiovaskulêre siektes, abnormaliteite in die skildklier, hormonale afwykings. Vroue met menstruasie verskyn vroegtydig op 'n verhoogde risiko om tumore van die voortplantingsorgane en -kliere te ontwikkel.
Met die aanvang van puberteit vertraag groei en fisiese ontwikkeling. 'N belangrike faktor in die behoorlike ontwikkeling van die voortplantingstelsel is goeie voeding en normale lewensomstandighede.
Voorkoming van vroeë menstruasies
Om nie die aanvang van te vroeg menstruasie te ontlok nie, moet ouers die faktore wat bydra tot vroeë seksuele ontwikkeling, oorweeg. Voorkomingsmaatreëls is:
Eliminasie van stres wat die sagte psyche van kinders kan beseer. Benodig 'n rustige, vriendelike atmosfeer in die gesin en die vertrouende verhouding van kinders met hul ouers, hul tydige kennis met die probleme van seksuele ontwikkeling.
Verseker goeie dieet. Dit is skadelik vir kinders om pittige, te sout of suur kos te eet, om baie kakao, koffie, sterk tee te drink. Adolessente het die gebruik van bier en ander alkoholiese drankies kategories aangedui.
Behandeling van endokriene siektes.
Ouerlike beheer oor wat die kind op televisie of in die rekenaar kyk.
Dit is belangrik om moderering in sport te waargeneem, om nie die kinders se liggaam fisies te oorlaai nie.
Die aanvang van die eerste menstruasie by meisies tussen die ouderdomme 16-18 word beskou as 'n afwyking van die norm. Op die laat seksuele ontwikkeling sê ook 'n swak ontwikkeling van die melkkliere.
Die oorsake van laat menstruasie kan abnormale ontwikkeling van die baarmoeder en eierstokke wees, gestremde funksionering van die pituïtêre en hipotalamus, die teenwoordigheid van neuropsigiatriese siektes. Laat puberteit word veroorsaak deur aansteeklike siektes (masels, pampoentjies, skarlakenkoors, rubella) oorgedra in die kinderjare.
Dikwels is die oorsaak van laat menstruasie buitensporig dun van die meisie. Vetweefsel, soos die eierstokke, produseer oestrogeen. In sy afwesigheid is die vlak van estrogeen onvoldoende vir die normale funksionering van die geslagsdele.
Daar is ander nadelige faktore wat lei tot die laat voorkoms van die eerste menstruasieperiode by meisies: avitaminose, swak ekologie, die gebruik van geneties gemodifiseerde produkte.
Gevolge van laat seksuele ontwikkeling
As jy nie betyds na die dokter gaan nie en nie die anomalieë in adolessensie uitskakel nie, dan het die vrou die sogenaamde genitale infantilisme. Terselfdertyd bly die voortplantingstelsel in 'n volwasse vrou onderontwikkeld (soos in 'n tiener). Dit beïnvloed die voorkoms, lei tot hormonale afwykings wat die algemene gesondheid beïnvloed.
By meisies, in teenstelling met volwasse vroue, is hierdie patologie gewoonlik behandelbaar.
Wanneer is die eerste kritieke dae?
'N Paar dekades gelede het meisies begin byna 18 jaar oud. Nou kom puberteit voor. Die voorkoms van die eerste menstruasie om 11-16 jaar word as normaal beskou. Sommige meisies het kritiese dae vroeër, en sommige later.
Dit hang af van verskeie faktore:
siektes wat in die kinderjare gedra is
Verder, as die ouma en ma vroeg hul tyd begin het, sal die kind heel waarskynlik dieselfde doen. As 'n meisie in die fisiese ontwikkeling van hul eweknieë oorval, sal haar tydperk vroeër kom. Omgekeerd, as die baba swak word en dikwels siek is, sal sy waarskynlik agter in puberteit val. Menstruasie sal later kom met swak voeding, gebrek aan vitamiene en voedingstowwe wat nodig is vir die groei en ontwikkeling van die jong liggaam.
Daar is gevalle waar die eerste menstruele tydperke by meisies begin om 8-9 jaar. Vroeë seksuele ontwikkeling kan veroorsaak word deur hormonale versteurings, groot fisiese inspanning. As menstruasie nie teen die ouderdom van 17 begin nie, dan is dit 'n rede om 'n ginekoloog te besoek. Die rede vir die lag in seksuele ontwikkeling kan wees in die onvoldoende funksionering van die eierstokke, emosionele stres, senuwee-oorbelading, hormonale metaboliese probleme, afwykings wat voortspruit uit die pituïtêre klier, uitputtende sportopleiding, ongunstige omgewingstoestande, dieet.
Tekens wat die eerste maand voorafgaan
Enige moeder wat die toestand en gesondheid van haar dogter moniteer, kan tekens sien wat voor die aanvang van die eerste menstruasie voorafgaan. Van nou af is dit nodig om die kind vir 'n nuwe lewensperiode te begin voorberei. Ongeveer 'n paar jaar voor die aanvang van die menstruasie, verander die meisie se figuur (haar bors styg, haar heupe word wyer). Onder die arms en skaamhare begin groei. Daarbenewens word die menstruasie in meisies voorafgegaan deur aknee op die gesig, terug.
'N Paar maande voor die eerste kritiese dae Meisies let op hul onderklere spore van atipiese ontslag. Hulle kan deursigtig, geel of witterig wees sonder 'n onaangename reuk. Al hierdie is die norm en dui nie op enige siekte nie. As daar so simptome is as jeuk in 'n intieme plek, 'n vreemde reuk wat inherent is aan die ontslag, moet jy 'n spesialis besoek.
'N Paar dae voor die aanvang van menstruasie Die meisie kan tekens van premenstruele sindroom (PMS) toon wat voorkom in volwasse vroue:
gereelde bui swaai, traanheid,
apatiese of aggressiewe toestand
geen hoofpyn nie
pyn van 'n trekkende natuur, gelokaliseer in die onderbuik.
Hoe is die eerste menstruasie, en hoe om die kind voor te berei?
Die eerste tekens van menstruasie by meisies - spot. Hulle kan matig of baie skaars wees. Tydens die eerste menstruasie kom ongeveer 50-150 ml bloed uit die liggaam (afhangende van die individuele eienskappe van die meisie, oorerflike faktore). Op die eerste dag is 'n klein hoeveelheid menstruele bloed verlore. Die mees volgehoue ​​ontlading wat op die tweede dag waargeneem word. Dan word hulle volume geleidelik verminder. Die duur van menstruasie kan wissel van 3 tot 7 dae.
Vir die eerste keer mag die maand van die meisie vergesel word swakheid, ongemak in die onderbuik. Met die volgende menstruasie kan hulle ook waargeneem word. Hierdie simptome kom voor in die meeste volwasse vroue, moenie daaroor bekommerd wees nie.
Maandelikse kenmerkende reuk. Dit word verklaar deur die feit dat tydens die menstruasie slymkliere van die vulva-funksie aktief is, wat geheime produseer.
Die eerste bloeding, swak pyn van 'n trekkarakter kan 'n kind skrik. Die taak van die moeder is om vir haar meisie te verduidelik dat menstruasie 'n normale fisiologiese proses is wat in die liggaam van elke meisie en volwasse vrou voorkom. Die gesprek moet vriendelik wees, nie leersaam nie.
Moeder moet haar dogter vertel:
Oor die menstruele siklus. Kritiese dae kom elke maand voor. Dit is noodsaaklik om te sê hoe lank die maandelikse tydperk vir meisies is. Daar moet ook kennis geneem word dat die gemiddelde duur van die menstruele siklus 28 dae is, maar gedurende die eerste twee jaar kan dit wissel.
Op die behoefte om die reëls van higiëne te volg. Кровь является очень благоприятной средой для роста и размножения микроорганизмов. Они могут привести к развитию серьезных воспалительных заболеваний органов мочеполовой системы.
О рисках сексуальных связей. Met die aanvang van menstruasie tree elke meisie in die geslagsouderdom, en intieme verhoudings met die teenoorgestelde geslag kan tot swangerskap lei, wat op hierdie ouderdom uiters ongewens is. Geboorte kan beide die jong ma en haar baba benadeel. Daarom moet die meisie bewus wees van wat prominente, onbeskermde seks kan wees.
Kenmerke van die menstruele siklus
By adolessente meisies is die menstruele siklus (die tydperk vanaf die eerste dag van die vorige menstruasieperiode tot die eerste dag van die volgende menstruasie) 21-35 dae. egter In die eerste twee jaar word dit glad nie gereeld nie. Vir sommige wissel hy voortdurend. Byvoorbeeld, een menstruele siklus kan 25 dae wees, en die volgende - 32 dae. Dit is normaal. Dit beteken nie dat die meisie 'n soort patologie het nie. As daar enige vermoedens is, kan u 'n dokter besoek. Die spesialis sal seker sê of dit normaal of nie siek is nie.
Dit is opmerklik tussenposes tussen maande kan van een en 'n half maande tot ses maande wees. Moenie bekommerd wees as die maandeliks nie op die regte tyd voorkom nie. Op jong ouderdom is menstruele funksie nog nie ten volle gevorm nie. Daarom het sommige meisies lang pouses. As menstruasie nie oor 'n paar maande voorkom nie, moet u hulp van 'n dokter soek. 'N lang pouse tussen die eerste en tweede maande vir meisies kan dui op 'n ernstige wanfunksie van die jong liggaam.
Sedert die begin van die eerste menstruasie moet haar dogter geleer word om 'n kalender te hou waarin sy kan vier wanneer haar tydperke begin en geëindig het. Hierdie inligting mag dalk nie in die eerste 1-2 jaar van die begin van die kritieke dae nuttig wees nie, want die menstruele siklus is nog nie ten volle gevestig nie. Maar dan sal die kalender nuttig wees in oorleg met 'n spesialis as die siklus onreëlmatig bly. Te kort of lang tydperke, klein of groot gaping tussen tydperke kan 'n teken wees van 'n siekte.