'n Nuwe jy in 30 dae (pdf) | Voelgoed Winkel
TuisKontak onsFAQ Tuis ander Boekmakietie 94	Skip to category listing
'n Nuwe jy in 30 dae (pdf)
In net 30 dae kan die program jou hele lewe verander! Neem jou op 'n reis wat jou nie net wys hoe om die perfekte lyf te kry nie, maar jou ook op 'n emosionele, sielkundige en geestelike vlak verander.
Skrywer: Kobus Neethling e.a. Formaat: Adobe DRM PDF ISBN: 9781770313132 Lesers se mening:
Totale stemme: 751 Resensies (0) Voeg 'n resensie by
Ons prys R134.95
Vergeet van reëls oor verbode kos en strawwe drafsessies. Nooit weer hoef jy skuldig te voel oor jou gebrek aan selfdissipline nie ... ’n Nuwe jy in 30 dae is ’n leefstylprogram wat jou die lyf sal gee wat jy begeer.
Dit leer jou om anders te dink oor jouself en die lewe. Jou geloof sal verdiep en hierin sal jy al die wilskrag ontdek wat jy nodig het om nuut te begin – en lewenslank maer te bly. Om goed te lyk moet ’n mens goed voel. Daarom begelei hierdie joernaal jou om te verstaan hoe jy jou emosies kan inspan in jou nuwe leefstyl. Hoe jou eetplan moet lyk en watter oefening goed vir jou is, word ook stap vir stap vir jou verduidelik.
Die joernaalbladsye se skryfwerk sal jou help om jou gedagtes te orden en jou vordering te meet. Maar jy is nooit alleen in hierdie proses nie. Vier kenners staan gereed om hulle kennis met jou te deel:
’n Dieetkundige – Amanda Kuit“Reg eet en oefen is maklik én lekker”
’n Sielkundige – Eugene Kemp“As jy jou emosies vasvat, kry jy uithouvermoë”
’n Predikant – Liesel Krause-Wiid“Soos jou geloof groei, sal jou selfvertroue groei”
’n Kreatiwiteitskenner – Kobus Neethling“Maer word begin in jou brein”
Kan een maand jou lewe verander? Jy sal nie weet voor jy nie die keuse doen om die eerste tree te neem op jou reis na ’n nuwe jy nie!