maak plasing gnstling Jul 12 Drivers Needed-Dedicated Lane NY-VA ! (syr) prent krt verskuil hierdie plasing herstel herstel hierdie plasing At Costs!! $275 (van > Vancouver) prent krt verskuil hierdie plasing herstel herstel hierdie plasing Dit is die einde van die reeks as gevolg van die uitoefening van hierdie aard moet ten volle warm word lieg jou hele rug aan die vloer te raak, deur te. . heupe het ingesamel, die volle verlengde been moet verhef word tot n hoogte van twee voete met dieselfde hande, hande saam, opgewek die haarlyn reggemaak wat eindig op n hoogte van twee voete te maak Een herhaal lyk soos volg: sy bene vergader op die knieë en kop vir die plek as die eerste oefening op dieselfde tyd, wat nie by die elmboë, hande buig nie, probeer om die voet te bereik. dan terug te keer na sy oorspronklike posisie, sonder om die verlaging van die arms en bene op die vloer!