Anonieme dwelms: Wat om te verwag en vind 'n vergadering
Wat om te verwag by 'n NA-vergadering en hoe om dit te vind
Narcotics Anonymous (NA) is 'n twaalf-stap program waar mense wat verslaaf is aan dwelms ondersteuning kan vind in herstel . Dit is 'n groep van die herstel van dwelmverslaafdes wat mekaar help om skoon te bly. Die NA-literatuur beskryf dit as 'n program "vir verslaafdes wat 'n dwelmvrye leefstyl wil volg en onderhou."
Daar is daagliks plaaslike NA-vergaderings regoor die Verenigde State en in honderde lande regoor die wêreld beskikbaar.
Baie mense vind die ondersteuning wat hulle nodig het om op te hou om hul dwelm van keuse te gebruik. Dit is 'n goeie, veilige plek om na te gaan wanneer jy hulp nodig het en wil skoon maak.
Narcotics Anonymous is in 1953 gestig en word dikwels eenvoudig na verwys as "NA". Dit is 'n wêreldwye organisasie van die herstel van dwelmverslaafdes met 67,000 plaaslik-georganiseerde vergaderings in 139 lande.
Daar is nie 'n fokus op enige spesifieke dwelm nie. In plaas daarvan is die doel van NA om die proewe en triomfieke wat met verslawing en herstel kom, te deel.
NA is 'n twaalf-stap program soortgelyk aan Alkoholiste Anoniem (AA) en deel baie van dieselfde beginsels, praktyke en filosofieë. Die doel van NA is om 'n gemeenskap te skep waar verslaafdes mekaar help op die pad na herstel. Vergaderings sluit in mense van elke demografiese en op verskillende vlakke van herstel, van baie jare tot net 'n paar dae om skoon te wees.
Soos AA se "Big Book" gebruik NA 'n primêre teks genaamd die "Basiese teks." Lede gebruik hierdie boek as 'n gids vir herstel saam met die gemeenskap, ervarings en raad van ander lede.
Dit is algemeen dat 'n nuwe lid 'n verhouding met 'n "borg" ontwikkel. Hierdie persoon het dikwels 'n langer tyd om skoon te wees en voel gemaklik om ander verslaafdes te help om die twaalf stappe te werk .
Geen deel van NA is verpligtend of vereis nie. Vergaderings is óf "oop" vir lede en nie-lede óf "gesluit" slegs vir lede en voornemende lede .
Besoekers wat nie verslaaf is nie, word uitgenooi om oop vergaderings by te woon.
Daar is ook geen koste om 'n vergadering by te woon nie en nie-lede word gevra om nie by te dra tot die vrywillige invordering van geld wat dinge laat loop nie. Dit laat die organisasie "selfonderhoudend" bly. U kan egter 'n "Basiese teks" koop teen die groep se koste.
Anonimiteit is die sleutel tot NA se sukses. Lede verstaan ​​en stem saam dat wat in vergaderings gesê word en wie hulle daar sien, by die vergadering bly. Hulle bespreek nie hierdie inligting in die openbaar nie. Dit skep 'n omgewing van veiligheid waar almal gemaklik voel om oop te maak en hul ervarings en gevoelens te deel.
Die enigste vereiste om lid te word van Narkotika Anoniem is "die begeerte om op te hou om te gebruik."
Vir baie lede van NA is die program die enigste ding wat hulle gevind het wat werklik gedoen het. Enigeen wat verslawing aangespreek het, weet dat dit 'n stryd is en een wat soms soms hopeloos lyk. Behandeling sentrums en rehab , terapie en berading, en gaan alleen dit nie vir baie mense werk nie. Vir sommige is NA 'n voortsetting van rehab in die werklike lewe.
Om een ​​of ander rede lyk die gemeenskapsondersteuning en twaalf stappe wat by NA-vergaderings voorkom, die ontbrekende skakel vir baie verslaafdes wat skoon wil bly.
Natuurlik is daar nooit 'n waarborg dat jy nooit weer sal gebruik nie. Soos hulle egter in NA sê: "Ons kan saam doen wat ons nie alleen kon doen nie."
Wat om te verwag tydens jou eerste NA-vergadering
Almal is senuweeagtig om hul eerste ontmoeting by te woon . Jy kan gerus wees dat almal in die kamer op dieselfde plek is en die meerderheid is baie verwelkoming vir nuwelinge. Vergaderings wissel 'n bietjie omdat hulle deur die plaaslike lede gerig word, maar daar is 'n paar algemene dinge wat jy kan verwag.
U sal die woord "verslaafde" dikwels by NA-vergaderings hoor. So verwys NA-lede na hulself. Verslaafdes sluit in diegene wat alles van heroïne en kokaïen gebruik tot voorskrifmedisyne en 'n verskeidenheid ander verstandelike veranderende stowwe.
Vergaderings volg tipies een van twee formate: sprekers of oop bespreking. In 'n sprekervergadering kan een persoon op 'n slag praat om hul persoonlike verhaal te deel. 'N Oop bespreking is soos 'n ronde tafel waar almal hul eie ervarings binne 'n beperkte tyd kan deel. Dikwels is daar 'n spesifieke onderwerp of 'n leeswerk uit die "Basiese teks" wat dien as die basis vir bespreking.
As nuweling kan jy gevra word om jouself voor te stel. As jy dit doen, gebruik net jou voornaam aangesien dit deel is van die anonieme aspek van die groep. Ook, jy hoef nie te sê: "Ek is 'n verslaafde nie, tensy jy gemaklik voel om dit te doen.
Die enigste reëls in 'n vergadering is dat dwelms en toebehore nie toegelaat word nie. Daarbenewens word kruisgesprek ontmoedig en lede - veral nuwe deelnemers - word aangemoedig om openlik te luister terwyl ander praat. Dit is ook gepas om jou foon af te skakel en nie gesprekke te hê nie.
Wat oor God en Gebede?
Wanneer jy na 'n nuwe NA is, kan die gesprek oor God en die insluiting van gebede by sommige vergaderings besorgd wees, veral as jy nie godsdienstig is nie. NA is nie Christelik of geaffilieer met enige godsdiens, regering of enige ander organisasie nie, selfs al is die vergadering in 'n kerk.
Binne die twaalf stappe van NA word lede gevra om te erken dat hulle magteloos is en dat hul herstel afhanklik is van 'n "Hoër Krag." Dit kan 'n verskeidenheid dinge beteken en is 'n baie persoonlike besluit. Sommige mense kies God (in watter vorm of geloof) as hulle en ander nie. NA sê dat "ons is 'n geestelike, nie 'n godsdienstige program nie."
Probeer om dit nie van vergaderings af te weerhou nie. Vra eerder 'n lid daaroor en kan dit verder verduidelik.
Hoe om NA Vergaderings te vind
As jy gereed is om jou eerste ontmoeting by te woon, besoek die Anonieme Narkotika-webwerf om 'n plaaslike vergadering te vind. Vergaderings vind plaas op verskillende tye van die dag en byna elke dag van die week. Afhangende van waar jy woon, moet daar meer as genoeg opsies wees om van te kies.
As jy een vergadering bywoon en nie seker is nie, gaan na 'n ander een. Elke vergadering het sy eie atmosfeer en jy sal dalk meer gemaklik vind in een groep as die ander.
Dit gesê, op die eerste, dit is moeilik om gemaklik te voel, want jy voel soos die buitestaander of die newbie, terwyl almal anders blykbaar alles saam te hê. Dit is nie noodwendig waar nie en, soos hulle in NA sê, as jy "terugkom - dit werk."