50 AANHALINGS OOR DEPRESSIE WAT U BETER SAL LAAT VOEL - LYSTE
50 aanhalings oor depressie wat u beter sal laat voel
Niemand hou daarvan om in die stortingsterreine te voel en asof niks na hul kant toe gaan nie, maar dit is so
Niemand hou daarvan om in die stortingsterreine te voel nie en asof niks hul kant toe gaan nie, maar dit is dikwels onvermydelik om so te voel. Aangesien ons net 'n mens is, sal ons gedurende ons hele lewe deur en deur gaan wat ons baie hartseer kan maak. Of dit nou is as gevolg van 'n voorval, trauma, 'n persoon, situasie - dit kan ons hele bui laat verander. Die ergste van depressief voel is dat dit vir ons moeilik is om ons gevoelens met die mense om ons te deel, selfs al probeer hulle daar wees om ons te ondersteun. Aangesien ons voel dat hulle ons nie kan verstaan ​​nie, laat die tye wat alreeds sleg is, baie erger voel, aangesien ons ons eie stryd alleen moet hanteer.
Ons het 'n samestelling van aanhalings gemaak wat probeer uitdruk hoe depressief dit werklik kan wees. Dit kan vir u gebruik word om u eie hartseer aan ander uit te spreek, om vertroosting te vind en minder alleen te voel, of selfs om 'n geliefde te wys dat u begryp wat u in sy laagtepunte ondergaan. As u geestelik in 'n moeilike situasie verkeer, kan dit 'n bietjie geselskap wees as u deur hierdie moeilike tye gaan.
Hartseer aanhalings oor die lewe
in die vrylating van die spinnekopvers
Om te verstaan ​​en simpatie te hê met enige situasie, kan dit baie minder eng laat voel. Hierdie aanhalings sal u daarmee help. Dit is nie net belangrik om werklik te kry wat u deurmaak nie, maar dit is ook belangrik om die lewe te kan aanvaar soos dit is, stryd, vreugde en alles tussenin. Om neerslagtig te voel, is nie 'n prettige ding in jou daaglikse lewe nie, en kan selfs die gelukkigste oomblikke vir jou op die lange duur verwoes.
Dinge wat normaalweg 'n glimlag op jou gesig bring of grappe wat jou normaalweg die meeste laat lag - hou nie meer die waardes nie. As dinge waarde begin verloor, verloor alles betekenis, en kan u waarde in die lewe bevraagteken word. Hierdie lus is 'n negatiewe hel en kan u eindeloos aan die gang hou.
Depressie lê. Dit vertel jou dat jy nog altyd so gevoel het, en jy sal altyd voel. Maar jy het nie, en jy sal nie. -Halley Cornell
Alhoewel u so lank as wat u kan onthou dat u 'n sekere manier gevoel het, moet u u eie hype wees as u uself vertel dat daar 'n voor, en daar sal beslis 'n daarna wees.
Geen storm, nie eers die een in u lewe, kan vir ewig duur nie. Die storm gaan net verby. -Iyanla Vanzant
Niks is permanent nie, veral as dit oor slegte dinge kom. Daar is beslis iets beter vir u wat net om die draai wag, dus onthou om geduldig te wees.
Ek dink die hartseerste mense probeer altyd hul bes om mense gelukkig te maak, want hulle weet hoe dit voel om absoluut waardeloos te voel en wil nie hê dat iemand anders so moet voel nie. - Robin Williams
As u 'n persoon is wat u vriende en familie laat lag, kan dit vir hulle moeilik wees om hul persepsie van u as 'n joviale persoon te vergeet, aangesien u hulle so gelukkig maak. Dit is veral niemand se skuld nie, en u moet dit aanvaar en trots wees op u vermoë om 'n glimlag op hul gesig te sit.
Dinge verander. En vriende vertrek. Die lewe hou vir niemand op nie.
Asemhaling is moeilik. As jy so huil, laat dit jou besef dat asemhaling moeilik is.
U kan uself nie beskerm teen hartseer sonder om uself te beskerm teen geluk nie.
Trane kom uit die hart en nie uit die brein nie.
Om te veel gevoel te hê, is om in niks te voel nie.
Mense vertel my steeds dat die lewe aangaan, maar vir my is dit die hartseerste deel.
Dit is hartseer as iemand wat jy ken, iemand word wat jy ken.
Dit sal nooit rose reën nie: as ons meer rose wil hê, moet ons meer rose plant.
Die lewe is nie verplig om ons te gee wat ons verwag nie.
Een ding wat u nie kan wegsteek nie - is as u binne -in lam is.
Aanhalings oor die permanensie van stryd
Die lewe is nie 'n bedding van rose nie en sal nie altyd glad wees nie, nie vir jou, my of iemand anders in die lewe nie. Hoe finansieel die lewe ook al is, of maatskaplik, as jy in die steek gelaat, verraai of verleë voel, is dit belangrik om te weet dat dit beter word. Alle situasies wat vroeër gevoel het dat hulle gaan, gaan beslis eendag op. Niemand sit vas in 'n permanente swart gat nie, selfs al lyk dit so. As u na die top sukkel, leer u die etiek wat u nodig het om beter te wees, en die volgende keer dat u verlore en verlore voel en sonder hoop, sal u terugkyk en hierdie tyd onthou. In die donker is dit nie 'n maklike taak om die lig te vind nie, maar dit is beslis die moeite werd.
Trane kom uit die hart en nie uit die brein nie. - Leonardo da Vinci
Emosies kan dikwels met ons mors en dit onmoontlik maak om deur te kom. Dit is nie deur denke of ontleding nie, maar omdat die hart en emosies nie die vermoë het om hartseer logies te verstaan ​​nie.
Hoe meer u die werklikheid sien en aanvaar, hoe meer sal u uself verstaan ​​en liefhê. -Maxime Lagacé
As u regtig kan verstaan ​​wat die waarheid agter baie dinge is, insluitend uself, kan dit baie makliker wees om die goeie en die slegte te aanvaar.
Elke mens het sy geheime smarte wat die wêreld nie ken nie, en ons noem 'n man dikwels koud as hy net hartseer is - Henry Wadsworth Longfellow
As 'n persoon nie weet dat iemand depressief is nie, is dit eenvoudig om te dink dat hy net gemeen of onmoontlik is om mee te kommunikeer. Die werklike probleem is egter baie meer kompleks.
Om alleen en depressief te wees
Om hartseer te voel en in die stortingsterreine te wees, kan baie erger wees as jy omring word deur mense. Dit lyk dalk teen -intuïtief, maar die gevoel dat ander op een of ander manier gelukkig is en, erger as dit, blind vir u stryd, sal u baie geïsoleer en hartseer laat voel. Eensaamheid en depressie gaan dikwels hand aan hand, die een veroorsaak dat die ander jou nooit verlaat nie. Gevang in daardie aaklige kloue, lyk die toekoms somber en baie isolerend. Alhoewel dit baie is waaroor iemand ooit droom of hoop, het dit sy eie voordeel dat dit van jouself afhang. En as u u die nodigste het, is dit seker dat u daar sal wees. Om in 'n betroubare persoon op te groei, begin dikwels in die ergste omstandighede om daar te wees en selfs op te daag as jy die minste daaraan voel.
As u omring is deur al hierdie mense, kan dit eensaam wees as wanneer u alleen is. Jy kan in 'n groot menigte wees, maar as jy nie voel dat jy iemand kan vertrou of met iemand kan praat nie, voel jy asof jy regtig alleen is.― Fiona Apple
Om alleen en hartseer te wees, kan dinge baie sleg en ontroosbaar laat voel. As diegene in u omgewing u nie die nodige sekuriteit gee nie - dit is regtig moeilik om afsonderlik met uself te werk.
U sê dat u 'depressief' is - al wat ek sien, is veerkragtigheid. U mag deurmekaar en binne -in voel. Dit beteken nie dat u gebrekkig is nie- dit beteken net dat u 'n mens is.- David Mitchell
Depressie is nie 'n fout of 'n fout nie, en dit kan met die beste van ons gebeur. Trouens, sommige van die suksesvolste en intelligentste mense het berig dat hulle op 'n stadium in hul lewens depressief was. Dit toon dat dit nie iets is wat verkeerd is nie, maar iets wat menslik is.
Depressie is die onaangenaamste wat ek ooit beleef het ... Dit is die afwesigheid om te kan dink dat jy ooit weer vrolik sal wees. Die afwesigheid van hoop.
Om depressief te wees, kan jou laat voel asof daar geen hoop is op 'n beter môre nie. Dit kan geestelik en emosioneel uitputtend wees en u baie moeg laat voel vir alles en ongemotiveerd is om iets nuuts te doen.
Daar is twee moontlikhede: óf ons is alleen in die heelal óf ons is nie. Albei is ewe skrikwekkend.
Onthou: die tyd wat jy eensaam voel, is die tyd wat jy die meeste nodig het om alleen te wees. Die lewe se wreedste ironie.
Musiek was my toevlug. Ek kon in die spasie tussen die note kruip en my rug krul tot eensaamheid.
Eenzaamheid is goed, maar jy het iemand nodig om te vertel dat eensaamheid goed is.
As u alleen is, is u in 'n slegte geselskap.
Hartseer aanhalings oor liefde en familie
Littekens loop altyd baie dieper as dit veroorsaak word deur diegene wat ons die naaste in die hart lê. Dit kan u beduidende ander, u geliefde, u ouers, broers en susters of selfs u kinders beteken. Dit kan die langste neem om hierdie wonde te genees, maar op die lange duur is dit die moeite werd om die onderliggende verhouding te red en gelukkig saam te bly.
Dit is beter om lief te hê en te verloor as om nooit lief te hê nie. - Samuel Butler
Soms voel u dat liefde 'n groot vermorsing van u tyd en moeite is, en dat die depressie wat u inlaat, alles tot niet maak. Maar in werklikheid het u verbintenis met iemand u oë beslis oopgemaak vir baie dinge en u 'n beter mens gemaak.
Miskien het ons almal duisternis in ons binneste, en sommige van ons is beter daarin om dit te hanteer as ander. - Jasmine Warga
Dit is hoogs moontlik dat almal op een of ander manier depressief is. Sommige weet dit net nie of wys dit nie. Moet dus nooit voel dat u alleen of problematies is nie. Dit is 'n probleem vir die hele mensdom.
Genesing is 'n innerlike taak. - Dr B.J. Palmer
Iemand aan die buitekant kan nie vergemaklik word deur iets wat jou hartseer of depressief gemaak het nie. Dit is aan u om na te dink en te ontleed wat u kan doen om uself te verbeter.
Liefde is 'n ongetemde krag. As ons dit probeer beheer, vernietig dit ons. As ons dit probeer opsluit, maak dit ons tot slawe. As ons dit probeer verstaan, laat dit ons verlore en verward voel. - Paulo Coelho
Deur alles te ontleed, insluitend liefde, kan ons stukkend en alleen bly. Maar dit beteken nie dat u moed moet opgee of moet ophou probeer nie.
'N Gelukkige gesin is maar net 'n vroeëre hemel.
Geluk is om 'n groot, liefdevolle, sorgsame, hegte gesin in 'n ander stad te hê.
Ek is lief vir my gesin, want hulle is altyd daar vir my, selfs in my broosste oomblikke.
Wat kan u doen om wêreldvrede te bevorder? Gaan huis toe en hou van jou gesin.
Familie is waar die lewe begin en liefde nooit eindig nie.
Die belangrikste ding in die wêreld is familie en liefde.
Familie is nie 'n belangrike ding nie. Dit is alles.
Ek onderhou myself met die liefde van die gesin.
U kies nie u gesin nie. Hulle is God se geskenk aan jou, net soos jy aan hulle is.
Ander dinge kan ons verander, maar ons begin en eindig by die gesin.
Onderdrukkende aanhalings oor die gebroke hart
As die een wat ons liefhet, aanbid en koester ons verlaat of ons seermaak - die seer is ondenkbaar. Dit is asof ons 'n deel van onsself seergemaak het, en dit voel onomkeerbaar. In sulke tye is dit nodig om te onthou dat die ergste pyn ook stadig verdwyn, ongeag ander faktore - tyd sal u help om u ou self terug te kry, maar sterker.
Genot van liefde duur net 'n oomblik. Die pyn van liefde duur 'n leeftyd. - Bette Davis
Selfs die goeie herinneringe, as dit verby is of nie meer deel van u lewe is nie, kan u pyn veroorsaak; dit kan u hartseer as 'n gevoel van wrok vererger - totdat u verstaan ​​dat groei ook beteken om te laat gaan.
Ek het altyd geweet dat as ek terugkyk op die trane my sou laat lag, maar ek het nooit geweet dat as ek terugkyk op die lag my sou laat huil nie. - Dr Seuss
Ons kom maklik tot die gevolgtrekking dat as ons aan die slegte tye dink, dit eendag in die toekoms weer goed sal wees. Wat ons nie besef nie, is dat die goeie tye ons soms negatiewe emosies kan gee wat ons nie gedink het moontlik is om met 'n goeie geheue te assosieer nie.
Om depressie te hê, is 'n beledigende verhouding met jouself.- Emily Dotterer
Om verby die pyn wat u self veroorsaak, kan een van die grootste, maar belangrikste gevegte wees wat u ooit sal moet voer. Om die toksisiteit te beëindig, is die eerste stap om uit hierdie pynlike ingesteldheid te kom.
U sal nooit weet hoe beskadig 'n persoon is totdat u hom liefhet nie.
Net soos wanneer jy lief is vir 'n persoon, lyk dit asof hulle kneusplekke genees kan word, en waarom ook deur hulself veroorsaak word, en ook deernisvol wees met jouself, en nadat jy jou pyn verstaan ​​het, probeer om jouself die ondersteuning te gee wat jy nodig het om te genees. Dit.
Hartseer aanhalings oor pyn en verkeerd verstaan
Die pyn om nie verstaan ​​te word nie, is universeel. Ons voel dikwels dat ons deel uitmaak van 'n gemeenskap wat ons nie kan verstaan ​​vir wie ons werklik is nie, of wat aansluit by ons persoonlike waardes. In sulke gevalle is dit baie moeilik om gehoor of selfs geliefd te voel - selfs al is dit nie die geval nie. Om iemand op 'n verkeerde manier lief te hê, voel soms ver van troos. As u nie op emosionele vlak met ander mense kan skakel nie, kan u voel dat u u daaglikse verhoudings verloor en as u alleen sal bly as hulle dit ook sien.
Diegene wat jou regtig liefhet en omgee, sal bly staan, selfs as die tye moeilik raak. Eintlik kan moeilike tye 'n uitstekende lakmustoets wees, wat baie vertel is van die mense wat regtig omgee vir u gesondheid en u welstand en u wil sien slaag, selfs al moet hulle opofferings vir u maak. Dit is die tipe mense waarop u lewenslank kan staatmaak, en hulle sal altyd 'n spesiale plek in u lewe hê wat nooit vervang kan word nie.
beste kriminele episodes
En ek het gevoel dat my hart so deeglik en onherstelbaar gebreek is dat daar nie weer ware vreugde kan wees nie, dat daar uiteindelik 'n bietjie tevredenheid kan wees. Almal wou hê ek moet hulp kry en weer by die lewe aansluit, die stukke optel en verder gaan, en ek het probeer, ek wou, maar ek moes net in die modder lê met my arms om myself gedraai, oë toe, bedroef totdat ek dit nie gedoen het nie hoef nie meer nie. - Anne Lamott
Die gevoel dat daar geen ontsnapping is aan die hopeloosheid van die lewe en dreigende ondergang nie, word baie keer geassosieer met die woord depressief. Dit is duidelik dat selfs as 'n depressiewe individu iets wil doen, dit baie moeilik is om die wilskrag of motivering te vind om uit te gaan.
Ek dink daaraan om te sterf, maar ek wil nie sterf nie. Nie eens naby nie. My probleem is eintlik die teenoorgestelde. Ek wil lewe, ek wil ontsnap. Ek voel vasgevang en verveeld en klaustrofobies. Daar is soveel om te sien en soveel om te doen, maar ek vind op die een of ander manier nog steeds niks doen nie. Ek is nog steeds hier in hierdie metaforiese borrel van bestaan, en ek kan nie regtig agterkom wat ek in die hel doen of hoe ek daaruit kan kom nie.
Om in jou eie vel vasgevang te voel, is die gevoel wat die meeste depressiewe mense sê. Trouens, hulle is gretig op die meeste maniere om weer lewend te word soos hulle dit vroeër geken het en om vrylik te bestaan. Gevangene en nie in staat om te hardloop of selfs 'n uitweg te vind nie, is die ergste deel van hierdie geestelike laagtepunt.
Aanhalings oor nie weet hoekom nie
Om self hartseer te wees, is sleg; om nie die rede te ken nie, is baie erger. Stel jou voor dat jy jou vriende of familie vertel dat jy seergemaak is, maar jy kan nie wys waarheen nie. Dieselfde geld as u depressief voel, maar nie kan agterkom wat dit veroorsaak nie. Dit kan 'n groot voorval of iets klein wees wat baie geslote trauma by u veroorsaak het. Die element van verwarring kan lei tot 'n sneeubal -effek van hartseer en die gevoel van depressie baie erger maak. Hierdie dinge kan veroorsaak dat u selfbeeld en selfrespek in duie stort.
Dit is baie sleg vir die langtermyndoelwitte en drome wat u vir uself het, en kan selfs mors met die toekomstige verhoudings wat u nog moet ondersoek. Dit kan selfs u vermoëns beperk en u nutteloos maak en u verder in die konyngat druk om depressief en hartseer te voel.
Die ergste soort hartseer is om nie te kan verduidelik hoekom nie.
Om u hartseer te deel, is slegs die beste sin as u die oorsprong daarvan weet. Sonder om eers te verstaan ​​waar u vrese vandaan kom, is dit onmoontlik om dit met mense om u te deel. Dit kan u ook dom laat voel sonder om konkrete redes daaroor te hê.
Dit gebeur nie alles tegelyk nie, weet jy? Jy verloor 'n stukkie hier. Jy verloor 'n stuk daar. Jy gly, struikel en pas jou greep aan. Nog 'n paar stukke val. Dit gebeur so stadig dat jy nie eers besef dat jy stukkend is nie ... totdat jy reeds is. - Grace Durbin
Depressie gebeur nie oornag nie. Dit is eintlik een van die pynlikste geleidelike dinge wat stadig op u sal neerdaal en u 'n intense verlies sal laat voel as u dit die minste verwag.
Dit is soos om in 'n glashysbak in die middel van 'n stampvol winkelsentrum te wees; jy sien alles en wil graag daarby aansluit, maar die deur kan nie oopgaan nie, sodat jy nie kan nie. - Lisa Moore Sherman
Alhoewel u weet dat daar mense rondom u is wat met hul lewens aangaan, sommige met wie u praat, ander met wie u net kyk - is dit moeilik as u u eie lewe met hulle s'n vergelyk en u ontstel.
Sommige van die vertroostendste woorde in die heelal is 'ek ook.' Die oomblik wanneer jy agterkom dat jou stryd ook 'n ander se stryd is, dat jy nie alleen is nie en dat ander op dieselfde pad is.
As iemand anders vir ons sê dat hulle nie net ons stryd hoor nie, maar ook daarmee verband hou, is die verligting onverklaarbaar. Dit laat ons voel asof ons uiteindelik gevoel het en dat ons selfs in ons moeilikste tye nie meer so alleen is nie.
Aanhalings wat u hartseer sal verhoog
Dit is van kardinale belang in die donkerste tye om te onthou dat daar 'n lig aan die einde van die tonnel is. Net so, as u baie neerslagtig en depressief voel, is dit nuttig om te onthou dat selfs in die ergste van u lewe goeie dinge na u toe kom. Almal wat bergop gaan, moet afkom, en omgekeerd is dit ook waar. Dus, moenie wanhoop nie! Die motivering wat u nodig het om uit moeilike tye te kom, is nie ver weg as u net kyk nie. Dit is net 'n kwessie van hoeveel u uself wil help.
Alhoewel ander mense u deur hierdie tye kan ondersteun, kan hulle nie vir u daaruit kom nie. As jy blind was, kon jy net 'n kierie hê; Om te verwag dat iemand anders jou oplig en elke minuut van jou lewe kan rondloop, is nogal belaglik. Hartseer kan eweneens gedeel en meegevoel word. Maar om te verstaan ​​dat slegs u u eie redder is, sal 'n groot verskil in u herstel uit hierdie verskriklike fase maak en u dwing om harder te streef om die kus te bereik. Hou aan, selfs as die getye rof raak.
Die lewe is tien persent wat jy ervaar en negentig persent hoe jy daarop reageer. - Dorothy M. Neddermeyer
Meer as die ervarings wat u deurmaak, is dit baie belangrik om te verstaan ​​en te herstel hoe u reageer op die situasies wat oor u pad kom. Dit is baie belangrik om goed te wees in die identifisering en reaksie op alles wat die lewe na u kant toe bring.
Geestesgesondheid ... is nie 'n bestemming nie, maar 'n proses. Dit gaan oor hoe jy ry, nie waarheen jy gaan nie. - Noam Shpancer
Dit is onmoontlik om 'n stabiele geestesgesondheid te verwag. Net soos die ondergang nie onmiddellik is nie, en die klim ook nie terug nie. Geduld is die grootste deug.
Jy is soos 'n grys lug. Jy is pragtig, al wil jy nie wees nie. - Jasmine Warga
Soms dink ons ​​baie nederig aan onsself, maar selfs as ons op ons laagste is, word ons meer bewonder en geliefd as waarvoor ons ons eer gee. So moenie jouself in die steek laat nie. Dit is net 'n kwessie van tyd totdat u alles word waaroor u ooit gedroom het.
Onthou altyd dat depressief voel nie dieselfde is as depressie nie, 'n baie ernstiger geestesgesondheidsprobleem. As u voel dat u of 'n geliefde te ver sink en sukkel om 'n pad terug te vind, is dit die beste om 'n professionele persoon te vind om u te help. Dit geld ook as u selfmoordgedagtes het. Jy is nooit alleen nie; ten minste het u uself en diegene rondom u wat u liefhet en omgee wat u werklik gelukkig wil hê.
Ons hoop dat die bogenoemde samestelling u gehelp het om 'n bietjie troos of 'n manier om met ander mense te skakel, te vind en dat u nie alleen in u stryd is nie. Nie net vandag nie, maar ook elke dag - ongeag ouderdom, geslag of ras, daar is soveel mense oor die hele wêreld wat met u in verbinding sal tree as u net uitreik en rondkyk. Maak ook altyd seker dat u daar is vir ander mense in die diepte van hul stryd. Dit moet beslis nie ten koste van u eie geluk wees nie, maar dit moet die meeste van u drempel afhang.