Elisa Balsamo - KNWU
Boels Ladies Tour Elite Women 08-09-2019 15
Boels Ladies Tour Elite Women Eindklassement 08-09-2019 18
Boels Ladies Tour Elite Women 07-09-2019 30
Boels Ladies Tour Elite Women 06-09-2019 10
Boels Ladies Tour Elite Women 05-09-2019 5
Boels Ladies Tour Elite Women 04-09-2019 15
Boels Ladies Tour Elite Women 03-09-2019 31
ELITE/UNDER 23/JUNIORS ROAD EUROPEAN CHAMPIONSHIPS Under 23 09-08-2019 10
EPZ Omloop van Borsele Elite Vrouwen 2019 Elite Women 27-04-2019 2
TCV - Drentse 8 van Westerveld Elite Women 15-03-2019 26
Boels Ladies Tour Elite Women 31-08-2018 66
Boels Ladies Tour Elite Women 30-08-2018 40
Boels Ladies Tour Elite Women 29-08-2018 48
Boels Ladies Tour Elite Women 28-08-2018 34
TCV - EPZ Omloop van Borsele Elite-Vrouwen Elite Women 21-04-2018 1
Ronde van Drenthe Women's World Tour Elite Women 11-03-2018 25
TCV - Drentse 8 van Westerveld Elite Women 09-03-2018 73 Resep: Kerrie-Afval | Maroela Media
Kerrie-afval. Foto: Kreatiewekosidees.com
• 1 skaapkop en -afval
• ŉ paar heel kruienaeltjies
• kerriepoeier na smaak
• 30 ml koekmeelblom
• 30 ml asyn of suurlemoensap
• 25 ml koue water
1. Krap alles skoon en was dit goed af. Kap die kop oop, sny die tong uit en kap dan die neusbene weg.
2. Sny al die los beentjies uit, sny die kop in twee en was dit baie goed.
3. Haal die harsings uit, sit dit in ‘n stukkie pens en werk dit goed toe.
4. Trek die vleis van die pens uit, sny dit in klein stukkies en was dit goed skoon.
5. Kap die pootjies in twee.
6. Sit alles in ŉ pot, gooi die pot vol water en sit ŉ paar kruienaeltjies by.
7. Geur met sout en peper.
8. Maak die kerriepoeier, suiker en koekmeelblom met die asyn of suurlemoensap en koue water aan. Roer by die afval.
9. Laat dit lank kook – kook tot die vleis sag is, die beentjies uitval en die sous mooi dik en slymerig is.
Resep: Ouma Gerry se skaapboud
Resep: Herderspastei met baba-aartappels