Met die trein reis as u swanger is - Inligting - 2022
Met die trein reis as u swanger is
Watter beperkings plaas treinlyne op swanger reisigers?
Treinlyne soos Amtrak het geen beperkinge vir swanger reisigers nie. As 'n algemene beleid, stel spoorweë voor dat swanger passasiers met hul dokter of vroedvrou gaan voordat hulle op reis is (goeie raad vir enige vorm van reis).
Wat is die voor- en nadele van treinreis?
voor: Die ritmiese skommelbeweging, die geleidelike klank van die wiele teen die spore en die landskap wat buite jou venster ontvou, maak treine 'n besondere reiswyse vir ma's om te wees. Treinreise kan een van die veiligste maniere wees - en dit kan ook een van die gemaklikste wees.
U geniet groter bewegingsvryheid as in 'n motor, bus of vliegtuig. Dit is maklik om rond te loop en jou bene te rek, mits jy op die uitkyk is vir onverwagse stormpunte en bewegende vloerpanele tussen motors. Aangesien u nie hoef te bekommer oor die onderhandeling van verkeer nie, kan u 'n boek lees, na musiek luister, of bloot u oë toemaak en wegdryf.
Toilette is geneig om talryk te wees (gewoonlik een per motor), as dit nie altyd vreeslik skoon is of vars voorraad het nie. Baie treine het eetmotors of snackbars, hoewel die pryse steil kan wees en die gehalte en verskeidenheid van voedsel beperk is. Slaapkompartemente kan krap lyk as u swanger is, maar is gewoonlik gemakliker as die alternatief in 'n motor, bus of vliegtuig.
Ander voordele: treinkaartjies kan goedkoper wees as vliegtuie, treinstasies wat meer sentraal geleë is as lughawens, en verbindings meer direk as u tussen mediumgrootte stede en klein dorpies vlieg. Buite die Verenigde State, veral in Europa, is treine dikwels die keuse van vervoer - dit is baie gerieflik en soms luuks.
nadele: Terwyl vliegtuie u binne vyf uur regoor die land kan sweef, neem treine etlike dae. Boonop het sommige treinondernemings soos Amtrak beroemd geword vir slegte diens, volgens ConsumerAffairs.com. Ander nadele is sitplekke in die bankstyl - steeds op baie pendeltreinlyne - wat moeilik aan die onderkant en agterkant kan wees. Inskakeling op treine kan 'n uitdaging wees, afhangende van hoe ver jy is. Sommige passasiersmotors is ook warm en bedompig, terwyl ander lui en koud is. In sommige motors kyk die helfte of meer van die sitplekke na agter, wat bewegingsiekte kan vererger. En, behalwe in sekere groot treinstasies, is portiers moontlik nie beskikbaar om met bagasie te help nie.
Hoe kan ek treinreis gemakliker maak?
Versoek 'n komplimentêre kussing by 'n portier sodra u aan boord gaan. Op lang Amtrak-bane kan passasiers met busse komberse koop. (Oorweeg dit om u eie kombers en kussing saam te bring om geld te bespaar en gemak te verseker.) U moet die hoër tarief betaal om 'n slaapkamertjie te bespreek as u oornag of verleng. Maak seker dat u 'n laer ligplaas bespreek vir gemak, maar vermy lawaaierige kompartemente direk oor die wiele. As u op Amtrak reis, vra dan vir 'n kompartement met aparte badkamergeriewe in die kamer. Aangesien u swanger is, hou u meer risiko vir bloedklonte, staan ​​u elke uur op en loop om u sirkulasie te laat beweeg. As u probeer slaap, probeer u bene rek en u voete verhef op watter manier u ook al op u treinwa kan hanteer - oor 'n paar sitplekke uitgestrek, of met u voete uitkyk in die gang op 'n hoek van jou tas.
Dit is 'n goeie idee om 'n bottel water en u eie kos (veral vars vrugte en groente) saam te neem, want die kos van eetareas kan neerkom op toebroodjies met sellofaanverpakking en peuselkos - dikwels teen buitensporige pryse. Pak, indien moontlik, slegs dit wat u kan dra of in 'n tas op wiele rol, want u sal moontlik nie 'n portier vind nie. As u weet dat u hulp met u tasse of met die trein gaan benodig, skakel 'n kaartjie-agent ten minste 24 uur voordat u reis en vra oor spesiale dienste. U kan moontlik ook spesiale etes aanvra.