1Ruben Sierra- - -OF1166115210101.022158667 20 .972-31
2Willie McGee- - -OF9128767703.020166054 13 .975-18
4Joe Carter- - -OF109510499137.223576150 15 .980-50
10Darryl Strawberry- - -OF8158056931.114784040 15 .9747
11Tony GwynnSDPOF108210699376.022427438 12 .98416
12Barry Bonds- - -OF115510979795.124607937 8 .986135
15Ellis Burks- - -OF8948627614.020535134 7 .984-4
17Luis Polonia- - -OF8517896981.216435832 13 .982-44
18Mike GreenwellBOSOF9439258041.017266331 11 .98310
19Tom Brunansky- - -OF9708897849.218355131 11 .984-3
25Andy Van SlykePITOF10259858794.225416729 18 .9895
26Roberto Kelly- - -OF8067726830.019843729 8 .986-3 Low Carb is Lekker (Afrikaans) by Reynierse, Ine | Penguin Random House South Africa
Home » Low Carb is Lekker (Afrikaans)
Low carb is Lekker is die skepping van Inè Reynierse, wie se missie was om die voordele wat ’n lae-koolhidraatleefstyl het, haalbaar en bekostigbaar vir vriende en familie te maak.
Haar ‘lae-koolhidraat’-weergawes van Suid-Afrika se mees gewilde en geliefde resepte het vinnig opslae in sosiale netwerke gemaak en sy het besef dat daar werklik ’n behoefte aan ’n versameling lae-koolhidraatresepte in die Suid-Afrikaanse mark is, en Low Carb is Lekker is gebore.
Daar is maklike koring-, graan- en suikervrye plaasvervangers vir familiegunstelinge (dink aan bobotie, macaroni-en-kaas en kerrie-en-rys), vinnige trooskos (gnocchi en hoenderpastei) asook baie dekadente bederfkos (malvapoeding, sjokoladebruintjies en melktert).
Geskryf deur ’n ma vir ander ma’s wat hul geliefdes se gesondheid deur voeding wil herstel. Low carb is Lekker sal beslis byval vind by alle Suid-Afrikaners wat lief is vir tuiskos sonder om hul gesondheid en welstand in te boet.
Also available in English as Low Carb is Lekker.
Dorrat Haaksma, Els
This new edition of Sasol First Field Guide to Butterflies & Moths of Southern Africa ...