Hartige rysbak resep - Nuwe resepte
Hartige rysbak resep
Dit is 'n gesonde en voedsame bruinrysgereg. Bruinrys word saam met beesvleisaftreksel, hoenderaftreksel, botter en geurmiddels gebak om 'n sagte, rys bygereg te skep.
377 mense het dit gemaak
190 g bruinrys
415 ml hoenderaftreksel
50 g botter, gesmelt
1 teelepel knoffelsout
1 teelepel gekruide sout
MetodeBereiding: 10 minute ›Kook: 1 uur› Gereed om: 1 uur 10 minute
Meng in 'n 2 liter -bak rys, beesaftreksel, hoenderaftreksel, botter, knoffelsout en gekruide sout. Bak onbedek in die voorverhitte oond vir 60 minute, totdat vloeistof geabsorbeer is en rys sag is.
Resensies en graderingsGemiddelde globale gradering:(387)
Resensies in Engels (330)
Ek het dit al 'n paar keer gemaak en dit is 'n groot treffer. Ek gebruik alle hoenderbouillon, baie fyngedrukte vars knoffel en geen sout nie. Ek kook dit ook vir 1 uur en 30 minute. Ek is verskriklik om enige rys te kook. Ek wou regtig 'n manier vind om oor te skakel na baie gesonder bruinrys. Dit het kits- en witrys heeltemal vir ons vervang en is so maklik om te maak. Ek is mal daaroor dat ek dit net in die oond gesit het, en ek kan dit nie opdroog nie. -09 Julie 2006
Puik resep! Ek het al die ander resensies gelees en die perfekte kombinasie gekry: Gebruik sous met lae natrium, dit sal die soutigheid uitskakel; Gebruik knoffelpoeier, nie knoffelsout nie; Voeg 2 opgesnyde groen uie, 1 blikkie gesnyde sampioene en 1 blikkie gedreineerde en afgespoelde kekerertjies by. Ek hoop dat hierdie voorstelle dit nog beter vir u maak.-19 Mei 2006
Ek gebruik altyd bruinrys, dit is net soveel beter vir jou. En ek kook dit altyd in die oond, so kom dit net reg uit. Ek het my rys met effens minder vloeistof gemaak (ongeveer 1/4 koppies) en ek gebruik water. Noudat ek hierdie resep gevind het, het ek my eie resep aangepas om die aftreksel in te sluit. Die enigste ding wat ek nie aan my resep sal verander nie, is om dit onder die deksel te kook. As u u rys bedek kook, sal dit binne ongeveer 'n uur klaar wees. En dit SAL romerig en perfek wees soos dit veronderstel is om te wees.-08 Aug 2004
Resep: Perfekte hartige rys
Hartige rys. Maklike hartige rys vir die wen! Met maklike rys, bevrore ertjies, kersietamaties, paprika's en wortels, is hierdie maklike rysgereg vinnig en maklik om voor te berei en gemaak van eenvoudige bestanddele wat u waarskynlik het. Die beste hartige rysresepte op Yummly
Net 'n vinnige en eenvoudige resep vir hartige rys. Lewer kommentaar hieronder as u nog vrae het! Hierdie hartige rys sal ook baie goed werk as dit as deel van 'n buffet of piekniek bedien word. U kan hartige rys hê met 4 bestanddele en 5 stappe. Hier is hoe u dit bereik.
Bestanddele van hartige rys
Dit is 3 koppies rys.
Berei 1 1/2 koppies bevrore groente voor.
Dit is 1 eetlepel aromat.
Dit is 3 koppies water.
As u hartige rys gaar is, word die groente sag en die rys sag. Kry kwaliteit hartige rys by Tesco. Filtreer volgens Leer hoe om hierdie maklike Pan-Fried Savory Rice Cakes-resep soos 'n pro te berei. Voeg die aftreksel, ertjies en kerriepoeier by.
Hartige rys stap vir stap
Spoel rys deeglik af.
Kook rys vir 20 minute op medium temperatuur.
Voeg bevrore groente en amparomat by.
Laat dit vir 15 minute stoom.
Bedien dit saam met hoender.
Resensies vir: Foto's van hartige klapperrys. Hartige Kokosrys. hierdie skakel is na 'n eksterne webwerf wat al dan nie aan toeganklikheidsriglyne voldoen nie. Hierdie rysgerys wat in groente verpak is, is eenvoudig om te maak en baie lekker om mee te begin! Hartige groente -rysresep: Hartige rys is 'n smaaklike alternatief vir groente of aartappels wanneer 'n gesinsmaaltyd gevul word. Ja, u kan klaargemaakte pakkies met gedroogde bestanddele koop, maar doen dit.
Groener lewe vir 'n beter gesondheid deur supervoedsel te eet Een goeie ding oor groen leefstyl is om die lewe makliker te maak en te geniet. Selfs met die vinnige tempo van ons moderne wêreld, kan u dit bereik. Ons moet teruggaan na 'n lewenstyl wat siektes voorkom voordat ons dit behandel moet kry. Baie mense het die gesindheid om die liggaam vandag te vernietig en dit later met 'n pil te herstel. Dit is onmoontlik om om te draai sonder om gebombardeer te word deur advertensies oor die nuutste pil om u gesondheidsprobleme te hanteer. Daar is 'n paar pille wat help, maar slegs as u 'n paar veranderinge in u lewe aanbring. As u liggaam ophou om behoorlik te funksioneer, sal u nie 'n splinternuwe liggaam kan kry nie. U moet so vroeg as moontlik leer hoe om dit te versorg. U liggaam kan nie behoorlik werk as hy nie die regte voeding ontvang nie. As u eet, eet u uit gemak of smaak sonder om uit te vind of dit wat u eet gesond is vir u? Hoe gereeld eet u by u plaaslike kitskosplek of koop u gemorskos by die plaaslike geriefswinkel? Met al die suikerbelaaide styselryke en vetryke voedsel wat die meeste mense eet, is dit nie verbasend dat nuwe siektes altyd ontdek word nie. 'N Toenemende aantal mense ontwikkel diabetes, hipertensie en ander siektes as gevolg van die voedsel wat hulle inneem. Individue word al hoe meer gesondheidsbewus en eet beter omdat hulle moeg is om nie gesond te wees nie. Daar kan nou baie gesonde kos by u plaaslike gesondheidswinkel of boermark beskikbaar wees. Tans vind u byna alle kruidenierswinkels 'n organiese gangpad. In hierdie gang sien u die supervoedsel. Die term supervoedsel verwys na 14 voedsel waarvan bewys is dat dit spesifieke siektes vertraag of omkeer. U sal vind dat u duideliker dink as u hierdie supervoedsel begin eet. Sodra u gemorskos inruil vir hierdie supervoedsel, sal u verbaas wees oor hoe goed u dit binnekort sal voel. Om u liggaam die nodige voeding te gee, sal dit help om goed te funksioneer. As dit gebeur, sal dit u immuunstelsel in staat stel om siektes doeltreffender te bestry. U moet daagliks 'n paar supervoedsel in u dieet hê. Kos soos bone en bessies is goed om mee te begin. Blaargroentes, soos broccoli, spinasie en groen tee. Volgraan en hawer, saam met 'n mengsel van neute, hoofsaaklik okkerneute. Verder wil u dalk salm, kalkoen, jogurt, sojaboon, tamaties, lemoene en pampoene eet. As u hierdie supervoedsel eet, het u nooit weer 'n gewigsprobleem nie. Deur 'n groen eetplan te aanvaar, sal u presies voorsien wat u nodig het om gesond te wees. U immuunstelsel sal baie verbeter word, en u liggaam is waarskynlik vry van siektes. U kan 'n gesonde toekoms verwag deur u voedselkeuses nou te verander.
U moet 9 punte per porsie van hierdie hartige rysresep tel as u op WW Green is.
U moet 8 punte per porsie van hierdie hartige rysresep tel as u op WW Blue is.
U moet 8 punte per porsie van hierdie hartige rysresep tel as u op WW Purple is.
Nope! Hierdie resep is super eenvoudig!
Hierdie plasing bevat geaffilieerde skakels: wat dit beteken
'N Goeie braaipan met 'n deksel is veral handig wanneer jy sulke dinge kook, en jy kan een by Amazon koop.
'N Goeie, skerp mes maak kook baie veiliger en makliker, en dit is volgens ons 'n noodsaaklike hulpmiddel, en u kan dit op Amazon vind.
Resepnotas vir wors en rys
Gebruik 'n groot pannetjie - Gebruik 'n groot diep pan, sodat daar genoeg ruimte is vir alles. Hierdie Rachael Ray Oval One is ideaal vir resepte soos hierdie
Worsgeur - Ek gebruik Italiaanse wors (soet, sag of pittig), maar ontbytwors werk ook.
Grondwors (ook grootmaat genoem) of Skakels - Koop watter wors ook die beste prys het, ek vind dat worsskakels gewoonlik goedkoper is en dat die verpakking nog 'n paar gram wors bevat. Sny die worsskakels van die een kant na die ander en verwyder die omhulsels maklik.
Rys verskeidenheid - Gebruik die gekookte rys wat u gesin die beste hou. Wit, bruin, Basmati en Jasmine werk almal.
Groentemetings - Gebruik my groentemate as 'n gids. Pas die bedrae aan na gelang van u gesin.
Geurmiddels - Ek gebruik pietersielie in hierdie resep, maar tiemie, oregano of Italiaanse geurmiddels werk ook.
Kasserolle is troos. Ons almal kan 'n bietjie meer troos in ons gejaagde lewe gebruik, so ek hoop dat u hierdie resep vir wors en rys probeer.
Hartige hoender- en rysbak
Ek weet aandete kan soms net oorweldigend voel. U moet elke dag uitvind wat u moet eet. Ek weet dus hoe aanloklik dit is om net 'n blikkie room met hoender/sampioen/seldery met hoender in te gooi en dit 'n dag te noem. Dit is maklik, vinnig en goedkoop. Maar dit smaak nie altyd so goed as wat dit kan as jy die blik uitskakel en alle vars bestanddele gebruik nie.
Dit is wat hierdie oondresep doen. Die bestanddele is eenvoudig en alles wat ek altyd byderhand het. Die voltooide projek smelt u smaakknoppies dadelik. Dit is 'n warm bruisende oondbak vol wonderlike.
2 koppies gaar hoender, in blokkies gesny of gerasper
4 eetlepels botter, verdeel
1 koppie hoenderbouillon
1 koppie bevrore ertjies, ontdooi
2 eetlepels droë broodkrummels
2 eetlepels gerasperde Parmesaankaas
Voorverhit die oond tot 400 F. Smeer 'n ronde oondbak van 9 duim en sit eenkant.
Smelt 3 eetlepels botter in 'n groot kastrol oor matige hitte. Klits meel en tiemie by en kook vir 1 minuut. Roer sous en melk stadig by, klits aanhoudend tot dik en glad. Roer hoender by en sout en peper na smaak.
Voeg rys en ertjies by en gooi dan hoendermengsel in die gesmeerde bak. Sny die oorblywende eetlepel botter in blokkies en strooi dit saam met broodkrummels en kaas bo -oor. Bak ongeveer 20 tot 25 minute, of tot goudbruin en bruisend. Geniet dit!
Hierdie pos kan geaffilieerde skakels bevat. Hierdie aangeslote skakels help om hierdie webwerf te ondersteun. Raadpleeg my openbaarmakingsbeleid vir meer inligting. Dankie dat u honderd dollar per maand ondersteun.
1 lb ontbyt wors
1,5 teelepel gedroogde salie
1,5 teelepel gedroogde tiemie
1 koppie appel, in blokkies gesny
1 koppie ui, in blokkies gesny
1 koppie seldery, in blokkies gesny
1,5 koppies basamati rys
Voorverhit die oond tot 350 & grade. Spuit 'n 9x13-bakplaat met kleefwerende kossproei, eenkant.
In 'n groot kleefvrye braaipan kook die verkrummelde ontbytwors oor medium hoë hitte. Dreineer die vet nadat die wors gaar is. Plaas gaar wors in 'n groot mengbak, voeg alle geurmiddels by, roer om te meng. Tersyde gestel.
Smelt botter met dieselfde pan. Gooi appels, ui en seldery by. Kook oor matige hitte, roer gereeld tot ui deurskynend is, ongeveer 5 minute. (Moenie dat die mengsel te pap word nie, dit bly in die oond kook). Verwyder van die hitte en voeg by die mengbak.
Voeg rys en hoenderbouillon by die mengbak. Meng al die bestanddele deur goed te roer. Voeg inhoud in 'n bakplaat, bedek styf met aluminiumfoelie.
Bak ongeveer 1 uur tot rys gaar is en vloeistof geabsorbeer word.
Hoe om 'n pizza -rysbak te maak
In 'n groot pannetjie kook jy die beesvleis, uie, rissies en knoffel. Sodra die groente sag is en die vleis nie meer pienk is nie, voeg die tamatiepasta, tamatiesous en al die kruie en speserye by. Prut hierdie mengsel terwyl jy die rys- en kaaslaag maak.
Kook u keuse van onmiddellike ongekookte rys volgens die aanwysings op die verpakking. Meng die gaar rys met 'n groot hoeveelheid maaskaas en jy is gereed om dit te monteer.
Begin met 'n laag van die helfte van die hoeveelheid maaskaasmengsel onder in die oondbak, en skep dan die helfte van die vleismengsel daaroor. Strooi 'n bietjie kaas oor en herhaal die lae. Kook dit in die oond om alles deur te warm en dit is dit! Dit is 'n wonderlike ete gedurende die nag en ek hoop dat julle almal dit sal geniet.
Ek het 'n bietjie verbode rys en 'n goeie mayo gebruik, want ek gebruik nie eiers in sekere resepte nie. Ek het die rys geur met knoffel (gegranuleer), paprika en 'n skeut pluimvee -geurmiddels. Ek gebruik ook gemaalde vlassaad in plaas van broodkrummels vir al my koeke (salm, tuna, ens.), Vleisbrood en groenteburgers. Ek het 'n wortel, rooi ui en 'n stukkie courgette gerasper (dit was net 'n smeking om deel te wees van hierdie ete). Die ryskoekies was besonders, baie lekker. Ons het swart kabeljou gebraai met wasabi -aioli bo -op en 'n bietjie gerasperde Armeense komkommer, om dinge effens af te koel. Lekker Vrydag ete.
Heerlik, super maklik en 'n goeie manier om iets anders te doen met rys wat oorbly. Ek sê dat u niks hoef te verander nie.
Dit is wonderliker en indrukwekkender as die moeite om dit te kook. U bedien dit met 'n komyn-blomkool sop en dit werk lekker. Ek beveel sterk aan dat jy 'Italiaanse styl' of anders gekruide broodkrummels oor witbrood gebruik. Heerlike en eenvoudige resep!
Ek het dit baie geniet, maar hulle kan 'n bietjie meer flair gebruik. . Ek het 1/2 c meel in plaas van die broodkrummels gebruik. Volgende keer is ek van plan om die groente te verdubbel of miskien te verdriedubbel (miskien geroosterde of gebraaide soetrissie en 'n bietjie somerpampoen) en 'n bietjie skerp wit cheddar, gerasper.
Ek kan nie sê dat ek hierdie resep presies gemaak het nie. Ek het die oorblyfsels gebruik van 'n ander resep wat ek met somerpampoen en uie gemaak het. Ek het pas die broodkrummels en eiers bygevoeg. Hulle kom perfek uit met 'n knapperige kors en romerig aan die binnekant. 'N Goeie gebruik vir oorblywende rys.
Dit was maklik en het heerlik gesmaak. Ek het 'n paar veranderinge aangebring. gebruik Chinese uithaalrys (oorskiet), in plaas van die wortels het ek geroosterde rooi soetrissie gebruik en ook gerasperde parmesaankaas bygevoeg. My 2 jarige het sy bord skoongemaak! Sal dit weer maak.
U mag ook geniet
Garnale gebakte rys is heerlik, maklik en vinnig saam met vars garnale, gebraaide rys, ertjies, wortels en uie.
Groen Chili hoender- en rysbak
Hierdie individuele hoender- en ryskasserole met groen chili is vet, super maklik en smaakvol. Sagte sappige hoender, rys en romerige groen chili -sous word in 'n laag gesmelte Monterey Jack -kaas gesmoor.
Oulike Salsa -hoender- en ryskasserolle
Hierdie Cheesy Salsa Chicken and Rice -braaipanne het lae sagte rys bedek met Mexikaanse gekruide hoenderblokkies, dik salsa en gesmelte Monterey Jack -kaas.
Gebakte soet en suur hoender met tuisgemaakte gebakte rys
Hierdie gebakte soet en suur hoender met tuisgemaakte gebakte rys is regtig die beste! Dit is baie maklik en so lekker. Die beste deel is dat u dit tuis kan maak en kan weggaan om weg te neem. Ons is so lief vir hierdie gereg, ons eet dit 'n paar keer per maand, soms meer!
Wenke vir stoor, vries en verhit
Oorblywende hartige rys moet so vinnig as moontlik afgekoel en verkoel word. Moenie dit lank by kamertemperatuur laat sit nie. Sodra dit afgekoel het, plaas dit in 'n houer en verkoel tot 3 dae. Verhit dit weer in die mikrogolfoond, of in 'n deksel op die stoof met 'n paar druppels water om dit te bevochtig en te keer dat dit aan die onderkant kleef. Maak seker dat dit warm is voordat dit bedien word.
Hartige rys kan gevries word. Verkoel dit so vinnig as moontlik en plaas dit in 'n vrieskas. Vries tot 2 maande. Verhit dit reguit uit die vrieskas in die mikrogolfoond of laat dit oornag in die yskas ontdooi.
Belangrik - Moenie dat gaar rys by kamertemperatuur sit nie. Dit moet baie vinnig afgekoel en in die yskas of gevries word. Ontdooi moet in die yskas en nooit by kamertemperatuur nie, en moet rys nooit meer as een keer verhit nie.