Hoe om borsvoeding te kry tot 'n goeie begin
8 wenke vir sukses reg vanaf die begin
As dit gaan om borsvoeding , is dit so belangrik om goed te begin. 'N Goeie begin lei tot 'n gesonde verskaffing van borsmelk , minder borsprobleme vir jou en 'n gelukkige, tevrede, gesonde baba. Dit kan ook groter borsvoedingsukses en 'n langer tyd van borsvoeding beteken. Hier is agt wenke om goed te begin.
Probeer om 'n natuurlike, ongemagtigde geboorte te hê
'N natuurlike geboorte kan help om borsvoeding af tot 'n goeie begin. KidStock / Getty Images
Die induksie van arbeid , 'n geskeduleerde C-afdeling of die gebruik van baie medikasie tydens geboorte, kan inmeng met borsvoeding en vertraag die aanvang van borsmelkproduksie . 'N C-afdeling is chirurgie, en sodra dit verby is, kan dit 'n rukkie duur voordat 'n ma en baba kan borsvoed. En dwelms wat gegee word om te bring aan arbeid of pyn tydens die bevalling te verlig, kan probleme veroorsaak en slaperigheid by pasgeborenes . Hierdie geboortesituasies kan dit moeiliker maak om borsvoeding te kry, dadelik begin.
Nou, soms is hierdie tipe aflewerings nodig. Maar as dit moontlik is vir jou om 'n natuurlike, ongemagtigde geboorte te hê, moet jy dit oorweeg. Nie net is genesing van natuurlike geboorte dikwels makliker nie, maar jy kan gewoonlik kort daarna borsvoed begin.
Vra vir onmiddellike kontak met die vel
Vroeë vel-tot-velkontak bevorder borsvoeding. Layland Masuda / Getty Images
Solank as wat jou baba gesond en voltyds gebore is, moet jou dokter die baba direk op jou kaal bors plaas, met sy maag wat op jou liggaam staan. Jou pasgebore kind kan gedroog word en aanvanklik daar op jou bors ondersoek word.
Pasgeborenes is geneig om wakker te wees nadat hulle gebore is. So, binne 'n uur van geboorte, sal baie pasgeborenes instinktief tot by die bors kruip, die tepel kry, en begin alles op hul eie begin borsvoed . Soms is 'n bietjie hulp nodig, maar dit is 'n uitstekende manier om borsvoeding natuurlik te begin. As jy 'n C-afdeling het, sal dit nie 'n opsie wees nie, maar jy kan begin om jou baba vel-tot-vel te plaas sodra jy gemaklik voel .
Borsvoed jou baba so gou as moontlik na aflewering
Begin borsvoeding so gou as moontlik nadat jy jou baba het. Ariel Skelley / Getty Images
As jy kan, borsvoed jou baba terwyl jy nog in die afleweringskamer is gedurende die eerste uur na die geboorte. As dit nie moontlik is nie, want jou baba moet na die spesiale sorgkwekery gaan of as jy 'n C-afdeling moet hê, sit die baba so gou as dit veilig is. As jy 'n rukkie van jou baba weg moet wees, vra vir 'n borspomp en help met pomp. Hoe vroeër jy kan begin om jou borste te stimuleer, hoe beter.
Maak seker dat jou baba-knoppies goed van die eerste borsvoeding af kom
Dit is belangrik om te leer hoe om jou baba korrek vas te maak vanaf die eerste borsvoeding. IvanJekic / Getty Images
As jy jou baba vir die eerste keer borsvoed, het 'n dokter, verpleegkundige, doula of laktasieprofiel, maak seker jou baba se grendel . As die baba nie reggesluit word nie, kan hierdie gesondheidsorgverskaffers jou wys hoe om jou baba op die regte manier vas te maak . 'N behoorlike grendel reg van die begin af is een van die sleutels tot suksesvolle borsvoeding.
'N Goeie grendel verseker dat jou baba die borsmelk uit jou bors kan trek, en dit stuur 'n sein na jou liggaam om 'n gesonde verskaffing van borsmelk te maak. 'N Goeie grendel help ook om sommige van die pynlike en algemene probleme van borsvoeding te voorkom , soos seer tepels , borsversiering en ingepropte melkkanale .
Borsvoed Jou Pasgebore Baie Dikwels
Borsvoed jou baba ten minste elke 2 tot 3 uur en wanneer sy tekens van honger toon. Shestock / Getty Images
Borsvoed jou pasgeborene op aanvraag, wanneer hy of sy tekens van honger toon . Dit beteken dat jy jou baba ten minste elke 2 tot 3 uur deur die dag en nag moet sit. So lank as wat jou baba korrek op jou bors vashang, sal die gereelde voedingstowwe jou liggaam vertel om borsmelk te maak. Gedurende hierdie eerste paar dae kan borsvoeding ook baie help om sommige van die probleme wat pasgeborenes soms ervaar, soos geelsug en lae bloedsuiker (hipoglisemie) te voorkom. Dus, vir die meeste sukses, is dit die beste om vroeg en dikwels te borsvoed.
Hou jou baba soveel moontlik by jou
Deur in te ruim, kan jy meer gereeld borsvoed. Chris Ryan / Getty Images
As jy in 'n hospitaal lewer, moedig baie kraam eenhede aan. So lank as wat dit veilig is, kan jy in jou kamer jou baba by jou in die kamer hou, in plaas daarvan dat hy baie tyd in die pasgebore kleuterskool spandeer. As jy 'n C-afdeling gehad het, en jy is bekommerd oor die versorging van jou kind op jou eie, vra jou maat, 'n familielid of 'n vriend om by jou te bly om jou met die baba te help. Hoe meer tyd jy en jou kind kry om saam te spandeer, hoe meer kan jy borsvoed.
Vertraag die gebruik van 'n sneller
Die vroeë bekendstelling van 'n fopspeen kan inmeng met suksesvolle borsvoeding. Catherine Delahaye / Getty Images
Dit is goed vir 'n borsvoël baba om 'n fopspeen te gebruik, en daar is selfs 'n paar voordele vir die gebruik van die fopspeen. Maar in die eerste paar weke nadat jou baba gebore is, is dit beter om die baba na die bors te slaan en die pasiënt oor te slaan. Alhoewel baie babas sonder enige probleme tussen die pasiënt en die bors kan heen en weer beweeg, kan sommige babas verwarring ontwikkel, of hulle sal uit die suig op die pasiënt raak en nie ook verpleegsters nie.
Borsvoeding dikwels gedurende die eerste paar weke van borsvoeding, is wat jou liggaam stimuleer om 'n gesonde verskaffing van borsmelk te produseer, en die gebruik van pasgemaakte kan inmeng met die hoeveelheid tyd wat jou baba by die bors spandeer. Daarom, probeer om op die pasier vas te hou totdat jou baba ongeveer vier weke oud is. Teen hierdie tyd sal jou baba goed borsvoed, en jou melkvoorraad moet gevestig word. Natuurlik sal net jou, jou maat en jou kind se dokter weet wat die beste is vir jou en jou baba. Daar is 'n paar kinders soos preemies of diegene wat aan koliek ly, wat voordeel kan trek uit vroeë pasiëntgebruik, dus as jy besluit om een ​​te gebruik, hoef jy nie skuldig te voel nie.
Moenie jou baba Aanvullende Voere of Formule gee nie
Tensy dit medies nodig is, moenie jou babaformule gee nie. Juanmonino / Getty Images
Tensy dit nodig is, moenie jou babaformule tussen verpleegsessies gee nie. As jou kind steeds tekens van hongersnood toon, plaas haar so dikwels as moontlik aan die bors. Gedurende die eerste paar dae kry jou pasgebore kind net ' n klein hoeveelheid kolostrum , maar dis eintlik al wat sy nodig het. As jy jou babaformule aanvullend gee, borsvoeding, sal sy nie soveel borsvoed nie. En as jy voedings oorskiet en die kwekerypersoneel het, gee jou baba 'n bottel in plaas, jy mis die geleentheid om 'n sterker borsmelk vir jou baba te bou.
Soos pacifiers kan die vroeë bekendstelling van 'n bottel verwarring veroorsaak, en soms sal 'n baba die bottel na die bors verkies. U kan hierdie probleme voorkom deur die bottel vir die eerste paar weke te vermy. Natuurlik is dit soms medies nodig om jou kind 'n aanvulling te gee, en jy kan dit nie help nie. Maar, solank jou baba gesond is en goed doen, bly borsvoed, borsvoed, borsvoed.
> Akademie vir Borsvoedingsgeneeskundeprotokolkomitee. ABM kliniese protokol # 5: Perifartum borsvoeding bestuur vir die gesonde moeder en baba by termyn hersiening, Junie 2008.
> Eidelman, AI, Schanler, RJ, Johnston, M., Landers, S., Noble, L., Szucs, K., & Viehmann, L. Beleidsverklaring. Borsvoeding en die gebruik van menslike melk. Afdeling oor borsvoeding. Pediatrics. 2012, 129 (3), e827-e841.
> Lawrence, Rut A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Borsvoeding 'n Gids vir die Mediese Beroep Agtste Uitgawe. Elsevier Gesondheidswetenskappe. 2015.