Motiveringstegnieke vir sokker - Sport - 2022
Motiveringstegnieke vir sokker
Om u spelers behoorlik te motiveer, is 'n moeilike, maar noodsaaklike aspek van afrigting.
Een van die moeilikste aspekte van sokkerafrigting is om u spelers gemotiveerd en gefokus te hou. U moet op die hoogte bly of die risiko loop om u spelers aan apatie te verloor en mis om u oefening in die praktyk te benut. Om dit te voorkom, moet u kreatief raak met metodes om u spelers se motivering te handhaaf, selfs deur die oulikste instruksies. As u u spelers behoorlik motiveer en hou dat hulle in elke boor belê word, sal dit 'n groot verskil maak in die uitslag van elke wedstryd gedurende die seisoen.
As 'n speler iets regs of goed doen, moet u sorg dat hy hulle beloon vir daardie aksie. U kan 'n oomblik oefen om die gedrag te wys wat u wil hê dat die res van u spelers moet naboots of selfs iets so klein doen soos om hulle op die helm te slaan en vir hulle te sê: 'Goeie werk!' Die goedkeuring van sekere goedkeuring vir sekere aksies sal die speler wat dit een keer gedoen het, motiveer om die gedrag te herhaal en ander spelers inspireer om die gedrag na te boots om dieselfde beloning te kry.
Belonings vir prestasie of poging
Tasbare belonings hoef nie 'n bronstige figuur op 'n voetstuk of iets anders te wees nie. Dit kan eenvoudiger wees, soos 'n helmplakker of 'n spelbal, wat die speler saam kan neem. Deur hulle iets konkreet te laat sien en aan te raak, gee u hulle 'n tasbare herinnering aan die voordele van hul harde werk. Daardie speler sal dan gemotiveer word om nog 'n beloning te verdien, en die res van die spelers verhoog hul pogings om hul eie te kry.
Maak oefen mededingend en vars
Voetbalspelers hou daarvan om mee te ding, so as u wil hê dat hulle gemotiveerd moet wees om hul beste moeite te doen tydens oefening, laat hulle toe om met mekaar te kompeteer. Die 'Oklahoma Drill', waar 'n aanvallende lynman en 'n verdedigende lynman op volle vaart met 'n hardloop agteruit probeer om deur 'n gebied van net drie meter te hardloop, is 'n uitstekende mededingende boor. Wye ontvangers en verdedigende agterspelers kan een-tot-een in pasroetes gaan om ook hul mededingende sappe te laat vloei. Gebruik bore wat die mededingende gees van u spelers sal laat opvlam en voortgaan om hulle deur die loop van die seisoen in die oefening te meng om te keer dat u spelers geestelik uitcheck weens verveling.
Die beste manier om u spelers te motiveer, is om hulle teenoor mekaar verantwoordbaar te maak. U doen dit deur span eenheid te bou. Aktiwiteite weg van die sokkerveld wat as 'n span gedoen word, soos pizzaknande, spaghetti-etes of om inspirerende films te kyk, is uitstekende maniere om 'n span te laat bind en om mekaar te versorg. Spelers wat op persoonlike vlak vir hul spanmaats omgee, is meer geneig om hul beste moeite te doen op elke punt en sal gemotiveerd wees om harder te probeer, selfs as dit moeilik raak.