7 wenke vir die konfrontasie van gemiddelde meisies in volwassenheid - aktiewe spelLees Meer
Hoof aktiewe spel7 wenke vir die konfrontasie van gemiddelde meisies in volwassenheid
Deur Sherri Gordon Op 19 Junie 2019 bygewerk
Gemiddelde meisiesgedrag eindig nie op hoërskool nie. In werklikheid word meisies van volwasse meisies oral aangetref. Dit kan gesien word op die kantlyn van sportbyeenkomste vir jeugdiges, aan ouerkringe of ma-groepe deelneem, vrywilligersorganisasies lei en sleuteltake in die werkplek beklee. Hulle primêre fokus is om u lewe ellendig te maak. Hulle is manipulerend en soms narcisties en hul doel is om volledige beheer oor ander rondom hulle te hê.
Gedrag van volwasse gemiddelde meisies
Meisies wat meen volwassenes gebruik tipies relasionele aggressie soos verbale boelies, skinder, verspreiding van gerugte, naamroeping, uitwissing en algemene boelies om hul teikens te demoneer, te intimideer en te teister.
Soms sal ander vroue selfs aan die aanvalle deelneem. Ander kere bly hulle stil omstanders of gaan hulle saam met die boelies. As dit gebeur, vergroot dit net die gevoelens van hulpeloosheid en onveiligheid van die slagoffers.
Wanneer gemene meisies grootword en gemiddelde ma's word
Hoe om gemiddelde meisies te hanteer
As hierdie gemene gedrag klink soos iets wat u ervaar, gaan kyk na hierdie sewe wenke vir die hantering en ontmoeting van volwasse meisies.
Gemene meisies het die onaardige vermoë om te onderskei wie hulle kan beheer en manipuleer. Maak nie saak wat hulle doen nie, maak seker dat jy glimlag, sterk bly en professioneel bly. Vermy senuweeagtig, onseker of verslaan.
Gemiddelde meisies sal minder geneig wees om hul taktiek weer op u te probeer as u selfversekerd en in beheer is. Hou jou ken op en moenie die druk om te verkrummel of huil nie. Hulle is op soek na swakheid en sal hulle dit benut as hulle dit vind.
Erken wat beheerbaar is en wat nie
Onthou, u het geen beheer oor wat ander mense sê of doen nie. Maar u het wel beheer oor u reaksie. Bly professioneel, maak nie saak wat 'n volwasse meisie sê of doen nie. Hou u antwoorde vry van emosie en woede.
En as u nie rustig kan reageer nie, loop eenvoudig weg. Dink dan aan hoe u die situasie in die toekoms moet hanteer. Wees voorbereid as daar nog 'n aanval is.
Staan op vir jouself
Leer hoe om selfgeldend en selfversekerd te wees. As u nie aan hierdie vaardighede beskik nie, neem klasse of lees boeke oor hoe u u selfvertroue en selfbeeld kan verbeter. Verdedig jouself op 'n eerbiedige manier sonder om aggressief of in ruil te wees.
Byvoorbeeld, wees duidelik dat die opmerkings en afknouery van hierdie vrou onprofessioneel is en nie geduld sal word nie. Dui aan dat u van plan is om enige verdere misbruik aan te meld.
Onthou, meisies meen dat jy passief is oor hul gedrag. Wys hulle dat hulle 'n fout begaan het om jou te teiken en dat hulle sal leer om jou met rus te laat.
Hou aan om hard te werk
As u 'n boelie in die werkplek het, moet u nie toelaat dat haar gedrag u ontspoor by die werk nie. Moenie byvoorbeeld tyd spandeer om e-pos af te skiet of met ander medewerkers te gesels oor wat aangaan nie. Deur dit te doen, skep dit drama en gee die gemene meisie presies wat sy wil.
Fokus eerder daarop om voort te gaan om werk van hoë gehalte te lewer. Moenie toelaat dat die onrus wat deur 'n ander se optrede veroorsaak word, u projek agtervolg nie.
Soek gesonde maniere om te hanteer
Die hantering van 'n meisie in die kantoor kan stresvol wees. As gevolg hiervan, kan u vind dat oefening, joernaalwerk of 'n nuwe stokperdjie u sal help om die stres te hanteer. Ander hanteringsopsies sluit in vrywilligerswerk, godsdienstige praktyke soos bid en die vind van bykomende sosiale geleenthede.
Wat u ook al kies, maak seker dat u in staat is om spanning vry te laat, vergeet van die werk en ontspan. As u dit doen, sal u geestelik en liggaamlik gesond bly.
Ontkoppel van die gesprek
As u 'n omstander is wat meisiesgedrag bedoel, verskoon u uself van 'n gerugte gesprek deur aan te dui dat u 'n telefoonoproep moet maak of dat u 'n vergadering het. As u 'n gehoor bied vir gemene meisie skinder, sal u voortdurend gesoek word.
Een manier om 'n gemene meisie te keer is om haar gehoor weg te neem. Help om haar gedrag te beëindig deur nie deel te neem nie. Dit is ook belangrik om onregverdige gedrag aan 'n toesighouer te rapporteer. U kan ook aanbied om vriende te maak met die persoon wat geteiken word.
Rapporteer die gedrag
Moenie toelaat dat die boelies te lank aanhou nie. Kontak mensehulpbronne of u toesighouer. Dit is ook 'n goeie idee om rekord te hou van al die voorvalle met afknouery, insluitend datums, tye en getuies. Hou alle elektroniese korrespondensie, veral as die meisie op kantoor 'n kuberbul is.
As u wel die gedrag rapporteer, moet u seker wees dat u kalm is en hou by die feite. Vermy emosioneel of noem die meisie se name. As u emosioneel raak, kan u toesighouer fokus op u gevoelens eerder as op die probleem wat ter sprake is.
Onthou, die hantering van gemene meisiesgedrag kan uitputtend wees. As u emosioneel gedreineer, depressief of angstig voel, kontak dadelik 'n berader. As u nie 'n berader het om te skakel nie, vra u dokter vir 'n aanbeveling.
Maar dit is nooit 'n goeie idee om die gevolge van boelies te ignoreer nie. U moet die gemene gedrag van die meisie dadelik aanspreek voordat dit u tol neem.
Aansteeklike siektes tydens swangerskap: Wat is die risiko's vir baba?
Die TWEAK Alkoholsiftingstoets
4 grootste probleme wat gesinne met gemengde gesigte in die gesig staar
Verrassende maniere waarop u tiener voordeel trek uit sosiale media
Aandete-resepte wat u tiener kan maak
Vitamiene en aanvullings vir kinders
Prettige speletjie-idees vir reënerige dagspel
Wenke vir grootmoeder- en babafotografie
Week 1 van u swangerskap Kyk na jou liggaam, jou baba en meer Deur Holly Pevzner Opgedateer 25 Julie 2019 Medies hersien deur 'n raad-gesertifiseerde geneesheer U swangerskap week vir week oorsig Eerste trimester Week 1 Week 2 Week 3 Week 4 Week 5 Week 6 Week 7 Week 8 Week 9 Week 10 Week 11 Week 12 Week 13 Tweede Trimester Week 14 Week 15 Week 16 Week 17 Week 18 Week 19 Week 20 Week 21 Week 22 Week 23 Week 24 Week 25 Week 26 Week 27 Derde trimester Week 28 Week 29 Week 30 Week 31 Week 32 Week 33 Week 34 Week 35 Week 36 Week 37 Week 38 Week 39 Week 40 In hierdie artikel Inhoudsopgawe Brei ui
Wenke vir die afneem van 'n swangerskapstoets
Vervanging van motorsitplekke na 'n ongeluk
Hoe om 'n woordeskat te toets
Copyright aktiewe spel: 7 wenke vir die konfrontasie van gemiddelde meisies in volwassenheid - aktiewe spelLees Meer