Wat is die beste lekkergoed vir truuk-of-behandeling? - Nuwe resepte - 2021
Wat is die beste lekkergoed vir truuk-of-behandeling?
Ons wil hê dat u moet stem vir u gunsteling Halloween -lekkergoed
Watter soet is die koning van alle lekkergoed?
Afgesien van die treurige kostuums en horrorfilmmarathons, kom Halloween -aand op een ding neer op die kleintjies: lekkergoed. Trick-or-treat is 'n oorgangsritueel en 'n vakansietradisie vir gesinne regoor die land. Buurtkuns versprei soos 'n veldbrand terwyl die kinders hul rondte maak oor watter huis die groot lekkergoedstawe uitdeel of watter een tandvlos uitsteek.
Klik hier om te stem vir jou gunsteling Halloween -lekkergoed!
By The Daily Meal dink ons ​​net aan hierdie tyd van die jaar en vind en deel ons die beste spookagtige lekkernye (en truuks) wat ons lesers tuis kan probeer. Daar is soveel klassieke snoepgoed wat in 'n truuk-of-treaters-sak moet kom, van lekkergoedstawe tot geliefde borrelgom. Maar dit het ons laat wonder-wat Halloween-aand is, wat is die BESTE lekkergoed om in u sakkie te kry? Ons stel 'n paar van die mees klassieke en geliefde snoepgoed teen mekaar in 'n geveg wat buitengewoon is om te ontdek watter soet die uiteindelike Halloween -lekkerny is.
Mag die lekkerste bederf wen.
Vir meer spookagtige truuks en lekkernye, besoek The Daily Meal's Guide to Halloween!
50 gesonde truuks of behandel idees
Halloween is so 'n lekker vakansie en beslis een van ons gunstelinge. Ons kinders hou daarvan om aan te trek, na partytjies te gaan en beslis 'n truuk te maak! Dit lyk asof dit die begin van die vakansieseisoen is, en soms beteken dit dat voeding by die venster uitkom. Na 'n lekker aand van bederf, kom my kinders huis toe met GROOT sakke lekkergoed! Maar meer as net die suikeroorlading, daar is 'n paar verskillende redes om ietsie wat 'n bietjie gesonder is aan die truuks wat by u huis kom, uit te deel:
Voedselallergieë. Daar is meer en meer kinders wat voedselallergieë het. As u nog nooit van die Teal Pumpkin Project gehoor het nie, is dit 'n wonderlike ding vir kinders met voedselallergieë. Die doel is om bewustheid van voedselallergieë te verhoog en help om alle truc-or-treaters gedurende die Halloween-seisoen in te sluit. As u nie lekkernye vir bedrieërs gee nie, sit u 'n pampoenpeper op u stoep om ouers en kinders met voedselallergieë te laat weet dat hulle by u huis kan kom om 'n veilige bederf te kry.
Kleurgevoelighede. Baie verskillende lekkergoed bevat voedselkleursels waaroor baie ouers bekommerd is. Voedselkleursels kan 'n uitwerking hê op sommige kinders met hiperaktiwiteit, gemoedsveranderinge en onvermoë om te konsentreer.
Tandheelkundige gesondheid. Tandartse is dit eens dat die ergste soetgoed vir kinders se tande die taai of gomagtige tipe is. Die klewerige materiaal bedek tande en bakterieë wat holte veroorsaak, kan groei en versprei. Tandartse beveel aan om suikerinname te beperk, gesonde kos te eet wat tande versterk en gereeld te borsel.
As u nie lekkergoed vergeet nie, wat kan u dan op Halloween doen? Nie-voedselitems kan baie lekker wees en net so 'n goeie behandeling as enige soort lekkergoed wat hulle sou kry. Hierdie idees is dinge waaroor kinders baie lief is en waaroor hulle opgewonde sal raak!
Hierdie lekkergoedbak is die mees geniale Halloween-hack vir sosiaal-verre truuk-of-behandeling
Terwyl Halloween vinnig nader kom, het baie mense reeds kreatief begin raak om geliefde tradisies te behou terwyl hulle steeds goeie gewoontes handhaaf tydens die COVID-19-pandemie. Ons werk naamlik daaraan om maniere te vind om die allerheiligste van almal vol te hou: truuk of behandeling. Gelukkig is daar 'n paar ware genieë. soos die persoon wat 'n lekkergoedbak gemaak het, kan u hierdie Halloween maklik herhaal.
Die pa van Ohio, Andrew Beattie, het 'n foto geplaas van hierdie ses voet lange oranje en swart lekkergoedbak wat hy aan sy leuning vasgemaak het. Die idee is dat jy lekkergoed bo -op sit, dat dit deur die geut gaan, en kinders kan hul sakke oopmaak om die lekkergoed op 'n veilige afstand te haal terwyl dit onderaan die buis uitkom. Andrew het verduidelik dat hy ook van plan is om 'n masker te dra en handskoene gereeld te vervang net om ekstra veilig te wees.
Dit is gemaak van 'n karton -buis van 6 x 4 duim wat hy in die spookagtige Halloween -kleure versier het, en hy beplan om 'n bordjie onderaan te sit sodat almal weet hoe dit werk. !) lekkergoeddia wat ons 'n paar weke terug geplaas het, dit is 'n uitstekende opsie vir diegene wat dinge 'n bietjie eenvoudiger wil hou, maar moet my nie verkeerd verstaan ​​nie: steeds uiters gaaf en slim en goed. En dit lyk asof dit kommentators lewer stem saam.
"Ek dink dit is wonderlik! Geniet dit. Ek kan jou idee kopieer!" een persoon het op die pos geskryf. "Ek is regtig mal oor hierdie idee. Ek sal dalk moet uitgaan en 'n paar dinge moet kry om dieselfde te doen. Dit hou nie net die kinders veilig nie, dit hou jou ook veilig," het 'n ander gesê.
As u meer wenke soek oor hoe om veilig hierdie Halloween te bly, kan u ons poste hier en hier besoek en opgewonde raak vir 'n veilige en gelukkige Halloween, hoe dit ook al hierdie jaar lyk!
Kinders met diabetes kan heerlike Halloween -lekkernye geniet
30 Oktober 2001 - Halloween kan 'n moeilike tyd wees vir kinders met diabetes, maar met deeglike beplanning kan hierdie kinders truuks en lekkernye geniet, sê diabeteskenners.
"Behoorlike beplanning is regtig die sleutel om seker te maak dat Halloween net so 'n lekker vakansie is vir kinders met diabetes soos vir alle kinders," sê Margie Lawlor, MS, in 'n nuusverklaring. Sy is koördineerder van pediatriese navorsing en opvoeding en help om die kinderprogramme van die Joslin Diabetes Center te lei.
'Ons beklemtoon by ouers van kinders met diabetes dat hul kinders ten volle kan deelneem aan Halloween en ander vakansiefeeste, maar dit verg wel vooraf beplanning- insluitend die aantal gram koolhidrate en die gebruik van ekstra insulien, soos Humalog ['n baie vinnige werkende insulien] pas by die voedselinname, "sê sy.
Deur koolhidrate te tel, kan kinders met diabetes eintlik die snoepkroeg geniet wat hulle op soek was na soet lekkernye. Dit laat u kind toe om haar smaakpapille te prikkel sonder om haar bloedsuiker deur die dak te stuur.
Baie mense dink dat diabete alle soorte suiker moet vermy. Maar dit is nie die geval nie. Byvoorbeeld, soms kan 'n klein stukkie lekkergoed in u kind se daaglikse koolhidraatdieet opgeneem word deur die soet lekkerny te vervang deur 'n ander soort koolhidraat, soos aartappels.
Dit is waar dat u kind nie sy hele pampoensak vol lekkernye kan afkap nie. Maar daar is maniere om pret te hê terwyl jy gesond bly, sê Lawlor deur kreatief te wees en kinders lekker alternatiewe vir soet snacks te bied.
Ouers kan byvoorbeeld miere bedien op 'n stomp (gemaak met seldery, grondboontjiebotter en rosyne), wortelstokkies en dip, pretzels, peuselhappies of vars appels. En klein hoeveelhede lekkers kan selfs ingesluit word.
Maar hoe hanteer jy die sak vol lekkernye wat jou kind huis toe bring?
Susan Perry, geregistreerde dieetkundige en diabetesopvoeder by St. Barnabas Ambulatory Care in Livingston, N.J., sê dat kinders plesier moet geniet en dan moet ouers hul kind vra om 'n paar van hul gunsteling lekkernye te kies. Hierdie versnaperinge moet dan in die algemene dieetplan van die kind opgeneem word.
'' N Ander goeie opsie is om ouers 'n lekkergoed te laat koop, sodat kinders geld kan kry om 'n lekkergoed te eet, soos kaarte of 'n klein speelding, 'sê sy in 'n nuusverklaring. 'Ons wil nooit hê kinders moet beroof voel of dat hulle lekkergoed moet sluip nie.'
Die Joslin Diabetes Center sê dat lekkers in matigheid goed is. Lekkergoed gelykstaande aan ongeveer 15 gram koolhidrate sluit in:
1/2 stokkie Twix
2 stokke Kit Kat
30 Reese's Pieces
1/2 pakkie M & M (gewone of grondboontjiebotter)
1 stuk vrugte by die voet
6 Hi-C Gummy Vrugte
5 LifeSavers GummiSavers & lt
3 Tootsie -rolletjies (klein)
6 Junior Mints
16 Good & Plentys
2 Jolly Ranchers
1 Tootsie Pop
Die Joslin Diabetes Center bied ook 'n voorbeeld van die aantal koolhidraat grammetings vir verskillende lekkergoedstawe:
Baba Ruth (2 oz) 37
Bottervinger (2 oz) 41
Hershey's Almond (1,45 oz) 20
Nestlé Crunch (1,5 oz) 28
Melkweg (2.15 oz) 43
Snickers (2.07 oz) 36
3 Musketiers (2.13 oz) 46
Heath (1,4 oz) 25
Hierdie man het 'n & ldquoCandy Chute & rdquo uitgevind om te help om die truuk of behandeling aan die gang te hou
Ek weet nie uit eie ervaring nie, maar ek sou 'n raaiskoot hê dat 2020 nie die maklikste jaar vir ouers was nie. Tussen die virtuele skoolopleiding en die onthaal van kinders terwyl hulle so gereeld binne -in die huis was, het die pandemie ernstige stres veroorsaak. Met die naderende Halloween, word gesinne gekonfronteer met nog meer angs oor die hantering van sosiaal -gedrewe truuks of behandeling te midde van 'n pandemie wat waarskynlik erger word voordat dit beter word.
Gelukkig is daar een man wat skynbaar 'n vindingryke idee ontwikkel het wat Halloween in 2020 dalk net 'n bietjie meer haalbaar kan maak: die snoepbakkie.
Dit is uiters eenvoudig: in wese het Andrew Beattie 'n Halloween-gekleurde buis van ses voet lank saamgestel wat aan 'n leuning kan vasgemaak word om net lekkergoed na 'n gretige truuk of treaters te skuif met die minste menslike kontak. Soos Beattie se onderskrif (met verhelderende opdaterings) suggereer, is die doel van die snoepgiet om fabrieks verseëlde lekkergoed uit 'n handskoenhand (of miskien tang) direk in die wagtas of emmer van 'n sosiaal-gedrewe truuk of treater te skuif, met behulp van swaartekrag en 'n bietjie rigtinggewende leiding om dit te laat werk.
Op grond van die beskrywing van Beattie oor die bouproses, lyk die snoepbakkie beslis na 'n eenvoudige DIY -projek wat baie mense tuis kan maak. Ontwerp uit wat hy beskryf as weggooimateriaal, en spesifiek 'n 6 ' x 4 " kartonvervoerbuis wat aan 'n reling geheg kan word.
Terwyl lekkergoedmaatskappye reeds op 31 Oktober hul eie leiding gee, kan die snoepgieter die koppelaar wees vir diegene wat 'n skyn van 'n normale Halloween wil behou terwyl hulle die huidige gesondheids- en veiligheidsriglyne volg. Dit maak immers nie saak hoe die lekkergoed bedrieg of behandel word nie, solank hulle veilig pret het.
Die beste lekkergoed is: Reese, maar jy weet dit alreeds
Dit maak nie saak hoe oud jy is nie-almal weet dat die lekkerte van Halloween die lekkergoed is, of jy nou 'n truuk maak of dit in grootmaat koop "vir die kantoor." Elke dag hierdie week verdedig Bon Appétit -personeellede hul absolute gunsteling lekkergoed, iets waaroor ons baie sterk opinies het.
Ek voel asof ek kan skryf dat Reese 'n lekkergoed van sjokolade en grondboontjiebotter is, en my saak daar laat rus. Watter beter bestanddeelkombinasies bestaan? Maar aangesien ek gevra is om ongeveer 300 woorde te skryf, sal ek aanhou.
Reese's is nie 'n bedreiging vir jou kakebeen nie, soos Starburst of Tootsie Rolls. Inteendeel: dit vaar glad terwyl jy deur twee soepele lae sjokolade en 'n romerige grondboontjiebottervulsel byt.
Anders as byvoorbeeld Nerds of Pixy Stix, is Reese's meer as reguit suiker - daar is sout en diepte in die grondboontjiebotter wat die soetheid balanseer (dit noem ons in die voedselbiz "nuanse").
Dit is 'n lekkergoed waarvan ons saamstem dat dit so goed is dat dit die hele jaar deur die moeite werd is om te eet, anders as Krackel, wat net een keer per jaar in pampoenemmers in miniatuurvorm verskyn. (Het iemand al ooit gesien 'n volgrootte Krackel?)
Trouens, hulle het hul eie kothuisbedryf tot stand gebring, met die graan van Reese in die gang van die supermark en die roomys van Reese in die vrieskas, om nie te praat van talle spoggerige restaurante wat die lekkergoed van die dollar afgeskakel het nie. ('N Woord aan hierdie restaurante: sjokolade en grondboontjiebotter is altyd 'n goeie ding, maar grondboontjiebottermousse met sjokoladeganache het net nie dieselfde magie as die oorspronklike lekkergoed nie. Dit is beter om 'n Reese -beker op 'n groot sirkelvormige bord vir my te sit, doen dit asseblief. )
Hulle is nie walglik nie, soos lekkergoedmielies of sagte pampoene. Nee, hulle is romerig en neuterig, soet en bevredigend, die lekkergoed wat ek as kind sou bêre totdat ek deur die Dots en Jolly Ranchers geploeg het en ander lekkergoed wat nie naastenby so wonderlik was nie.
Een slotopmerking: ek praat natuurlik nie van die mini Reese's nie, wat 'n korrelagtige tekstuur en 'n erger verhouding tussen sjokolade en grondboontjiebotter het as die volgrootte enkelspel. Maar kom nou, selfs dit is beter as suikermielies, of enigiets anders.
Die beste lekkergoed is: Nerds, die gruis onderaan jou vistenk
Elke somerdag het ek as 'n liggies sonbrande rooikop kind die snackbar by my plaaslike swemklub genader. Ek het 75 sent uit die sak van my badpak gehengel en gewag dat die meisie voor my haar Choco Taco ontvang, 'n amateur en voorspelbare orde in my oë. Toe sy klaar was, het ek my kleingeld oor die toonbank geskuif en gewys na 'n heerlike ry helderkleurige reghoekige bokse. "Nerds, asseblief."
Elke stukkie pragtig gebalanseerde lekkergoed was 'n ontploffing van smaak, 'n nimmereindigende aanslag op my tande en smaakknoppies. Daar was geen keer aan die geluk nie. En hoekom sou jy wou?
Wat selfs is Nerds? As jy dit probeer verduidelik aan iemand wat dit nog nooit gesien of geproe het nie, klink jy soos 'n totale idioot. 'Wel, hulle is knapperig, en daar is honderde in 'n boks. Hulle is 'n soort tert, maar nie regtig nie. Dit lyk soos klein boogers of goggas of die gruis aan die onderkant van 'n vistenk, en hulle kom oral oor as jy dit eet. Jy skeur 'n gat in die bokant van die boks, maar jy kan dit met hierdie vreemde kleppe toemaak. Hulle is egter die beste, ek sweer. "
Die pienk en pers bokse (aarbei en druiwe) is die algemeenste, meestal omdat dit die bokse is wat op Halloween uitgedeel word. Daar is niks daarmee verkeerd nie, maar enige Nerds -fanatikus weet dat die grootste geur van Nerds wat ooit bestaan ​​het, die Double Dipped Lemonade Wild Cherry en Apple Watermelon was, wat in rooi en geel bokse gekom het. Diegene het miniatuur suikervuurwerke in my skedel afgestuur. (Maar ek kon ook proefskrifte oor Nerds Ropes skryf. Dit is asof iemand my hoor sê het: "Nerds kan nie beter word nie" en was soos: "Hey, jou eenvoudig kind, probeer dit.")
Deesdae gaan haal ek 'n pak Nerds by enige hoekwinkel in New York wat geniaal genoeg is om dit te dra. Daar is nie baie van die winkels nie, maar hulle het my besigheid lewenslank.
Ek was die afgelope somer terug by die Wenonah Swim Club in New Jersey en het 'n reuse boks Rainbow Nerds by die snackbar gekoop. Ek sou graag wou dink dat Alex in 1999 trots sou wees dat hy die soort ou geword het wat met genoeg roekelose oorgawe leef om op die jumbo -pak Nerds te spog.
As u deesdae op 'n Saterdagmiddag 'n lang rooikop in 'n bofbalhoed raakloop, met sy oë op sy lekkergoed in plaas van die sypaadjie, verskoon my asseblief. Omdat ek die boks nog ure lank in my sak kan dra en die kleppe kan oopmaak en toemaak totdat hulle val. Om die onderkant van die boks na die lug te wys en 'n greintjie verslawende, knapperige suiker klippies te neem, is nog steeds 'n triomfantelike gelukverklaring. Dit maak nie saak of 'n paar nog in my hemp ontsnap om later die aand gevind te word nie. Want selfs al val hulle toevallig in u maag, is Nerds die grootste lekkergoed wat daar ooit was.
Moenie vergeet om dit te lees nie …
*Kontroleer altyd die bestanddele voor gebruik. As moontlike kruisbesmetting 'n bron van kommer vir u behoeftes is, kontak altyd die vervaardiger om die prosesse daarvan te bespreek. Moet nooit op lyste of produkverpakking uitsluitlik staatmaak as u 'n ernstige voedselallergie hanteer nie. Waarskuwings kan onbetroubaar en ongereguleerd wees, daarom moet dit nie gebruik word om te bepaal of 'n produk veilig is nie. Hierdie lyste is slegs vir inligtingsdoeleindes en moet nie u eie omsigtigheidsondersoek vervang nie. Bestanddele en prosesse kan te eniger tyd verander word, sonder ons medewete. As u agterkom dat 'n produk nie meer suiwelvry is nie, of as daar 'n fout is, moet u asseblief vriendelik lewer kommentaar om ons te laat weet.
** Ons het 'n " gemaak in 'n fasiliteit …, " " gemaak op gedeelde toerusting …, " of " kan 'n verklaring vir melk op hierdie produk bevat. Dit beteken nie dat die produk onveilig is nie en dat die ander suikervrye lekkergoed op hierdie lys nie veilig is nie. aanspreeklikheidsvoorkoming. En verpakking en prosesse kan per streek wissel, selfs met dieselfde lekkergoed. U sien moontlik 'n " waarskuwing, en miskien nie. As u 'n ernstige voedselallergie het, moet u die vervaardiger kontak!
*** Om ons te help om die lekkergoedetikette te lees, sien ons Suiwelbestanddele lys.
Niemand is seker wanneer of waar die stam-of-bederf begin het nie.
Alhoewel die oorsprong van hierdie Halloween -agterklep 'n raaisel bly, weet ons dat sommige gemeenskappe dit al sedert die 90's doen. "In Graeagle, Kalifornië, 'n nie-ingelyfde stad met 800 inwoners noordwes van Lake Tahoe, was stam- of -behandeling al minstens 'n dekade 'n Halloween-toebehore by 'n plaaslike parkeerterrein," het die New York Times in 2006 gerapporteer.
Die Tye merk ook op dat bagasie-of-bederf-geleenthede gewild is by skole, kerke en ander groepe omdat gesinne hul kinders beter kan dophou as hulle van motor tot motor gaan as as hulle hul kinders net in die buurt sou loslaat. . (Dit bevat ook 'n gelukkige kind wat bygevoeg het dat hy meer as een keer na elke motor kan gaan sonder om moeg te word.)
Die beste Halloween -lekkergoed ooit, super wetenskaplik ingedeel van asblik tot lekker
Onthou u die buurman uit u kinderjare wat sulke vreeslike lekkergoed (of erger, bokse rosyne) uitgedeel het dat u teen die vierde klas nie eers meer met u huis gepla het nie en basies oogkontak van Augustus tot November vermy het? Moenie daardie persoon wees nie. Om te verseker dat u die goeie dinge uitgee (Psst: kyk na die CDC-riglyne oor truc-of-treat hierdie jaar) of om dit op u eie te eet terwyl u 'n klomp Halloween-films geniet, het ons die beste Halloween-lekkergoed noukeurig ingedeel, van van die beste tot die ergste. U is welkom.
Die 5 minste gesonde lekkergoedopsies
Dit het 'n reputasie as een van die mees gehate lekkergoed, en 'n opname van die CandyStore.com-ondersoek van Oktober 2018 oor die beste en slegste Halloween-lekkergoed het voorgestel dat hierdie feestelike lekkergoed inderdaad die tweede mees gehate is-die tweede van Circus Peanuts. Maar ongeag of u saamstem, lekkergoedmielies is beslis nie die voedsaamste manier om u soettand tevrede te stel nie. "Dit bevat meer as dubbel die suiker van 'n Snickers of Reese's," sê Gorin.
Wat is binne 110 kalorieë vir 15 stukke, 0g vet, 0g versadigde vet, 22g suiker
Ja, hulle bevat min kalorieë, maar dit is suiwer leë kalorieë, wat beteken "dit is sonder voeding", sê Syn. 'Dit gee jou liggaam energie wat dit nodig het uit kalorieë, maar nie die voeding wat dit nodig het nie, soos proteïene en vesel,' sê sy.
Wat is binne 25 kalorieë vir 1 rol, 0 g vet, 0 g versadigde vet, 6 g koolhidrate, 6 g suiker, 0 g proteïen
Weereens, dit is suiwer suiker, dus dit is onwaarskynlik dat u so tevrede sal wees soos sjokolade, sê Gorin.
Wat is binne 140 kalorieë vir 17 stukke, 0g vet, 0g versadigde vet, 33g koolhidrate, 18g suiker, 2g proteïen
4. Jellie boontjies
Die pakkie kry u dalk omdat dit sê dat dit vetvry is, maar tensy u absoluut mal is oor jelliebone - en u porsie redelik kan hou - is dit steeds net suiker, sê Gorin.
Wat is binne 100 kalorieë per ons, 0g vet, 0g versadigde vet, 25g koolhidrate, 20g suiker, 0g proteïen
Dit is vol kunsmatige kleure en geure en suiwer suiker, en dit neem jou dalk terug na jou kind, maar dit sal nie bevredig nie.
Wat is binne 60 kalorieë per bar, 0 g vet, 0 g versadigde vet, 15 g koolhidrate, 11 g suiker, 0 g proteïen