Weer-en-weer-weer-verhoudings: hoe om te besluit wat jy regtig wil hê - Verhoudings
Verhoudings is om die minste te sê ingewikkeld.
As iemand misluk, beteken dit nie altyd dat die persoon die regte persoon vir u was nie.
Dit kan omstandighede wees of 'n lawwe fout wat u uitmekaar dryf, en mettertyd sal dit nie genoeg wees om te voorkom dat u saam is nie.
Maar om uit te vind of u met iemand moet aanhou probeer, is nie so voor die hand liggend as wat u sou dink nie.
U sien, as u van iemand hou, is dit maklik om die waarskuwingstekens te ignoreer of meer te verdra as wat u behoort te doen.
En baie van die tyd is ons eenvoudig te bang om in ons liefdeslewe van voor af te begin om uiteindelik iemand wat ons ken, nie vir ons geskik is nie, te laat gaan.
Die kringloop van 'n weer-weer-weer-weer-verhouding is 'n emosionele rollercoaster waarvan jy moet ontsnap.
Ja, 'n gesonde verhouding het sy en haar afdraandes, maar die onstabiliteit van 'n voortdurende aan-uit-romanse is uitputtend en sal u uiteindelik uitbrand.
Lees verder om te sien hoe u uit daardie groef kan kom en besluit of hierdie persoon regtig die een vir u is:
1. Vra jouself af waarom jy aanhou breek.
U het gesê dat dit ten goede gedoen is, maar hier is u weer by u eks ... maar hoekom?
Wat dryf jou uitmekaar? Wat trek dit weer saam?
Hoekom kan jy hulle vergewe vir die hartseer van die verbrokkeling en tog nie die verhouding laat vassit nie?
Die eerste oorsaak van u probleme is die eerste en belangrikste stap om eens en vir altyd 'n weer-en-weer-verhouding te bewerkstellig.
As u terugkyk, kan u agterkom dat daar 'n algemene tema in u ontwrigting is. Dit is soos om die verrotting in die hart van 'n hout te vind. U kan nou op die werklike probleem fokus en die breuk by die oorsprong daarvan begin genees.
Terselfdertyd moet jy openhartig met jouself wees en bereid wees om 'n paar ongemaklike waarhede in die gesig te staar. Omdat sommige fundamentele verskille nie gelap kan word nie, maak nie saak hoe hard u probeer nie.
As u weet dat daar probleme is wat u net nie kan laat werk nie, bespaar u tyd en hartseer en bly weg.
2. Vertrou julle mekaar nog?
Opbreek is traumaties - jy kyk hoe iemand vir wie jy lief was (of wat jy nog steeds liefhet) en wat jy vertrou in die nag in 'n kwetsende vreemdeling verander.
Om 'n uiteenlopende deurbraak te maak, verg dit 'n groot geestelike en emosionele krag terwyl u daaraan werk om u lewe van hulle s'n te ontknoop.
Om dit alles deur te gaan, net om dit weer terug te neem, is 'n emosionele mynveld. U wil vergewe en vergeet, maar om diep seergemaak te word deur iemand, maak dit soveel moeiliker.
As u met iemand uitmekaar gaan, kan dit onmoontlik voel om die gebreekte bande te verwerk. Die herbou van die vertroue en die veiligheid daarvan dat dinge nie sal eindig soos verlede keer nie, verg 'n vlak van energie en vergifnis wat net moeiliker sal word met elke aan-af-siklus.
'N Suksesvolle verhouding kan nie sonder vertroue funksioneer nie, en tensy jy werklik al die seer en woede agter jou kan plaas, gaan dinge net nie werk nie.
Dit vra baie van julle albei om ten volle te vergewe en te vergeet. Dit kan gedoen word, maar jy moet eerlik wees of jy jou wrokke in die verlede regtig kan laat vaar en of jy genoeg kan vertrou om jou nie weer seer te maak nie.
3. Stel u u geluk eerste?
Nadat u 'n ruk by iemand was, selfs as dit nie regkom nie, kan dit moeilik wees om daardie verhouding te laat gaan. Om alleen te wees, kan skrikwekkend wees, en dit lyk miskien makliker om dinge weer te laat werk as om die onbekende lewe in die gesig te staar.
Baie dinge kan 'n ontbinding nog ingewikkelder maak - om 'n huis saam te deel of 'n gesin te hê, kan beteken dat u nie net in 'n oogwink van iemand kan wegstap nie.
Maar net omdat dit nie maklik is nie, beteken dit nie dat dit op lang termyn makliker sal wees nie.
Die enigste rede om na 'n eks terug te keer, moet wees as u hulle regtig liefhet en 'n toekoms met daardie persoon sien.
As u probeer om dit om enige ander rede as u eie geluk te laat werk, sal die verhouding aanhou en weer aanhou totdat dit heeltemal verbrokkel.
U mag dink dat u geluk eerste is, selfsugtig is, maar dit is u wat moet probeer om daardie verhouding vir die res van u lewe te laat werk, om dit 24/7 te leef. Niemand anders kan dit vir u doen nie.
Ja, dit is moeilik om te erken dat u verhouding nie uitgewerk het nie, en dit kan onmoontlik voel om 'n nuwe lewe daarsonder te begin. Maar as u weet dat daar geen toekoms is nie, wees vrymoedig, wees dapper en begin die outeur van u eie geluk wees.
4. Wat is anders as die vorige keer?
Jy is terug waar jy voorheen was, met jou eks en oortuig jouself dat dit hierdie keer gaan werk.
Soveel as wat u wil glo dat dit sal moet, moet u vra wat verander het sedert u voorheen in hierdie posisie was.
U sou nie opgebreek het as daar nie 'n rede was nie, so wat het verander sedert u laaste ontbinding om u te oortuig dat dit nie weer sal gebeur nie?
Julle het albei dalk die tyd gehad wat u nodig gehad het om te besef dat u regtig in mekaar se lewens wil wees. Maar as hulle vir u sê 'dinge sal hierdie keer anders wees', watter tasbare verskille kan u eintlik sien, of vertrou u op leë beloftes?
As dieselfde probleme u uitmekaar hou, moet u realisties wees en u afvra of dinge regtig sal verander.
As dit voel asof dinge op dieselfde manier gaan as voorheen, is die kans groot dat dit sal gebeur.
5. Verwag jy te veel van jou eks?
Soms is jy so desperaat dat dinge moet regkom dat jy steeds teruggaan na jou eks in die hoop dat dinge anders sal wees.
As u wag dat u eks op die een of ander manier sal verander om u verhouding te laat werk, het u dit al ooit oorweeg om miskien te veel van hulle te vra?
Daar is net soveel wat iemand kan en moet verander vir iemand anders en dit werk albei maniere. As iemand u vra om iets te verander of op te gee waarvoor u omgee om dinge saam met hulle te laat werk, beskou dit dan as 'n wekroep dat u miskien nie net die mense is wat julle mekaar wil hê nie.
Soveel as wat ons probeer, verander ons persoonlikhede selde as dit daarop kom, en as volwassenes sit ons dikwels vas in ons weë. As u die eerste keer 'n fundamentele probleem met u eks gehad het, is dit waarskynlik dat dit nie heeltemal sal verdwyn nie, ongeag hoe hard hulle probeer.
Die oortuiging of hoop dat iemand kan en sal verander, is een van die belangrikste dryfvere vir verhoudings wat weer op-en-weer is, maar dit is nie regverdig vir een van julle nie.
Sommige mense is 80% perfek vir mekaar, maar ontbreek steeds die noodsaaklike 20% - as dit die geval is vir u, gee uself die kans om iemand te ontmoet wat 100% van u sal hou soos u is.
6. Is u volkome toegewyd?
Sodra die aanvanklike vertroue in 'n verhouding verlore is, is dit moeilik om u ten volle te verbind wanneer u die volgende keer 'n kans gee.
U is al voorheen deur hulle seergemaak en u wil nie weer seergemaak word nie, daarom is dit natuurlik om te voel dat u 'n klein deel van jouself van die verhouding weerhou.
Dit is normaal om versigtig te voel of selfs 'n bietjie ontkoppel te word as u 'n weer-en-weer-verhouding weer 'n kans gee.
'N Deel van u wil miskien nie heeltemal geleenthede met ander mense afskakel nie, want u het die knaende vrees agter in u brein wat sê dat dit in elk geval miskien nie met u eks sal werk nie.
Om so te voel is verstaanbaar, maar dit is nie gesond vir een van julle nie. As u sien dat u oë van u maat af wegdwaal, is dit heel waarskynlik 'n teken dat u nie by hulle moet wees nie.
As u terugkom met 'n eks, moet u alle ou wrokke voor die deur los en u daartoe verbind om dinge te laat werk, ondanks dat die verhouding in die verlede sleg geëindig het.
U moet weer bereid wees om weerloos te wees en alles wat voorheen gebeur het, te laat vaar, sodat u 'n nuwe begin kan kry.
Dit is moeilik om te erken as dinge te stukkend geword het om reggestel te word. Maar as u nie daardie emosionele hindernisse kan afbreek nie, sal u uiteindelik die hoop op u reünie self saboteer as u gelukkigste ewige tyd.
7. Praat met jou vriende en familie.
Dit is nie net jy wat deur 'n breuk gaan nie, dit is ook jou vriende en familie. Hulle is daar deur die hoogte- en laagtepunte, en om die stukke op te tel as dinge verkeerd loop.
As u 'n buitestaander se perspektief kry van iemand wat vir u omgee, kan dit u die duidelikheid gee om die regte keuse te maak.
Vriende en familie wil hê wat die beste vir jou is en sal weet of dit regtig die regte ding is om weer met jou eks terug te keer.
As dinge altyd weer aan die gang is, praat dan met u naaste vriende en familie en vra hulle om hul gedagtes te deel. As 'n verhouding regtig gaan werk, het u hul ondersteuning nodig.
As hulle u maat as 'n permanente deel van u lewe kan aanvaar, is dit miskien die hupstoot wat u nodig het om dinge ten goede te laat werk.
8. Is u bereid om weer seergemaak te word?
Dit is die gedagte wat jy probeer om agter in jou gedagtes te druk en, hoe pessimisties dit ook al mag klink, kan jy nie die feit ignoreer dat as jy en jou eks al vantevore uitmekaar is, die kans is dat dit weer kan gebeur nie.
As u ernstig daaraan dink om weer met 'n eks te probeer, kan u uself afvra: kan ek nog 'n hartseer van hierdie persoon hanteer as dit verkeerd gaan?
Ken u eie waarde. As u in dieselfde verhouding bly seerkry, spaar u die pyn en vind die krag om die een te wees wat die weer-en-weer-weer-siklus breek.
Toon eerder vir u 'n bietjie liefde, eerder as om u tyd en energie te spandeer aan iemand wat u diep van binne weet, nie geskik is vir u nie.
Onafhanklikheid word is die eerste stap om 'n moediger, meer selfversekerde en gelukkiger jou te word, en jy sal jouself op die lange duur daarvoor bedank.
9. Staak kontak met hulle.
U het keer op keer probeer om dit te probeer. Jy sit te lank in 'n weer-en-weer-verhouding-siklus en dit lyk asof dit nooit gaan regkom nie.
Dit is tyd om bande te sny en kontak te staak.
As u die verhouding meer as 'n paar kanse gegee het en dit nog steeds nie gewerk het nie, moet daar 'n punt kom waar u uself die respek toon wat u verdien en dit vir altyd wegstap.
As u voorheen in die versoeking was om mekaar weer te sien, is dit nie die tipe verhouding waar u kan nie breek uit en bly vriende . Julle het albei tyd nodig om te aanvaar dat dinge ten goede verby is, sonder die versoeking om weer bymekaar te kom.
Dit kan rof wees, maar kontak sny, die nommer daarvan verwyder en hul sosiale media te blokkeer is dit miskien die enigste manier waarop jy genoeg tyd en ruimte kan gee om werklik daaroor te kom en aan te gaan.
Mense verander met verloop van tyd, en soms is breekplekke so eenvoudig soos om jouself op die verkeerde tyd by die regte persoon te vind. Deur tyd uitmekaar te gee, kan u die kans waardeer wat u gehad het en u die geleentheid gee om self te werk om die mense te word wat julle altyd vir mekaar wou hê.
Maar as dinge aanhou misluk, neem tyd en ruimte om regtig te verstaan ​​of hierdie persoon die persoon vir u is of as dit dryfsand is, en trek u na iets bekend, maar vernietigends.
waar woon danielle cohn
Wees eerlik en realisties met jouself as jy vra of jy dit regtig in jou toekoms kan sien. Indien nie, doen albei 'n guns en vind in u die vasberadenheid om vir altyd weg te stap.
Weet jy nog nie wat om aan jou aan-af-verhouding te doen nie? Gesels aanlyn met 'n verhoudingskenner van Relationship Hero wat u kan help om dinge uit te vind. Eenvoudig.