Selfhypnose vir herstel - hoe maklik is dit om gesond en gelukkig te word - Droom interpretasie - 2020
Self-voorstel vir herstel - genees jouself!
Selfhipnose is die vermoë van 'n persoon om in homself te gebruik (as 'n reël in 'n trance staat) deur gedagtes, beelde, idees, verbeelding en visualisering te gebruik, sekere spesifieke houdings van 'n positiewe of negatiewe aard. Dit het 'n ander naam vir die placebo-effek.
Dikwels is daar 'n bewusteloos selfvoorstel vir 'n siekte of, in die teendeel, selfvoorstelle vir herstel, vir 'n toename in selfvertroue, vir die verwesenliking van 'n plan, ensovoorts.
Die krag van selfhypnose is enorm, hoewel baie mense dit onderskat. Dit is natuurlik nie 'n toverstaf, wat probleme oplos nie, maar dit help baie in die lewe om van sekere toestande ontslae te raak.
Dit is belangrik om verantwoordelike selfvoorstelle op 'n baie verantwoordelike wyse te benader en dit nie vir pret te doen nie, maar wanneer daar 'n ernstige behoefte daarvoor is.
Selfhipnose kan irrasioneel, bewusteloos wees, gegrond op houdings, oortuigings en oortuigings dat 'n persoon sy ouers en samelewing gelê het. In die geval wanneer hulle negatief is, inspireer 'n mens hom onbewus van verskeie patologieë vir homself, pas hom tot mislukking in sy loopbaan of liefde.
As jy leer om jou verstandelike toestand te beheer, danksy die tegnieke van selfvoorstelle, kan jy jou lewe aansienlik verbeter: jy sal gesondheid en lang lewe kry, die kwaliteit van jou lewe verbeter, suksesvol word, liefde lok. Gereelde gebruik van die metode sal dit tot automatisme bring.
As jy ly aan enige patologieë - fisies of verstandelik, beveel ons aan dat jy beheerde selfvoorstelle vir herstel gebruik.
Maar let op dat die tegniek van selfhypnose gebruik kan word as hulpmiddel vir herstel in samewerking met ander terapiemetodes (dwelm, fisioterapie, ensovoorts). Hoewel in sommige gevalle selfhypnose jou toelaat om ontslae te raak van patologieë sonder addisionele ingryping.
En as jy die konsep van "herstel" op sosiale, persoonlike en emosionele-sielkundige vlak toepas, sal selfvoorstelle jou posisie in die samelewing verbeter, interpersoonlike verhoudings verbeter en jou jou lewe suksesvol en gelukkig maak.
Kyk na die volgende video om uit te vind hoe die placebo-effek werk.
Basiese beginsels van selfhypnose
Om selfhypnose doeltreffend te gebruik, moet jy eers kennis maak met die basiese beginsels. Hierna gee ons jou die reëls, waarvan die nakoming in hierdie saak verpligtend is as jy die gewenste resultaat wil kry:
Wees 100% seker van die finale aksie. Die teenwoordigheid van twyfel stel die doeltreffendheid van tegnologie in twyfel. Om jou vrese en vooroordele te hê, kan jou verhoed om jou doel te bereik, wat uiteindelik 'n volledige mislukking sal wees.
Positiewe denke. As jy die "nie" deeltjie in jou toespraak gebruik, begin jou brein outomaties vir 'n verlies. Daarom is dit nodig om te probeer om jou oordele op so 'n manier te bou dat daar geen negatiewe bewoording in hulle is nie. Byvoorbeeld, jy het besluit om gewig te verloor en as jy 'n begeerte het om iets skadeliks te eet, inspireer jy jouself dat jy nie honger voel nie. Maar binnekort sal jy verraderlike naarheid voel. Dit sal beter wees om jouself te oortuig dat jy tans gevoed en voel groot.
Moenie jouself dwing nie. As jy aan dwang toevlug, sal jy 'n konstante interne konflik ondervind. En om met jouself te veg, is die ergste wat jy kan dink. Probeer dus nie jouself te dwing nie, maar probeer oortuiging toepas om 'n kompromie te vind.
Fokus op die hede. Jy sal nooit die foute van die verlede regmaak nie, en ook die verre toekoms is nie baie effektief nie. So plaas die regte klem op die hede - konsentreer op die oomblik.
Gee jouself die regte instellings. Dit is belangrik dat hulle kort en bondig is, terwyl dit duidelik en duidelik geformuleer word. As jy lankal dink oor die formulering van jou begeerte, sal dit onsuksesvolle bladsye verkry en sal dit ophou om op te tree. Probeer om jou instellings meer gereeld te herhaal.
Selfvoorstel van siekte
Daar is so iets soos iatrogeniese siekte, wat 'n geestesversteuring veroorsaak word deur die sorgelose verklaring van die dokter. So vir veral indrukwekkende pasiënte weens die onverskillige woord, wat deur die dokter gepraat word, is daar 'n geloof in die teenwoordigheid van ernstige patologie. Alhoewel die ontwikkeling van hierdie toestand moontlik is sonder die skuld van 'n geneesheer.
Verdagte mense is geneig om hulself verskeie diagnoses te stel. Die gevaarlikste ding in hierdie geval is dat as gevolg van so 'n selfhypnose 'n persoon regtig 'n regte patologie ervaar.
As jy op jouself fokus, begin verskillende veranderinge van 'n negatiewe aard in jou liggaam. Maag-darm-patologieë ontwikkel vinnig. 'N Persoon onder negatiewe self hipnose ervaar 'n toestand van stres, en stres veroorsaak baie werklike siektes.
Hoe om ontslae te raak van selfhypnose siekte
In die geval wanneer die siekte deur selfhypnose veroorsaak word, is dit nodig om 'n verandering in jou gedagtes en denke in die algemeen te maak, om in te stel vir herstel en in 'n positiewe bui te wees. Bevestiging is baie effektief. "Elke minuut word ek gesonder en gelukkiger."
Ons patologieë is ons geestelike ervarings, alle angs en vrese. Om gesondheid te kry, is dit nodig om kalm en selfversekerd te bly, asook om minder te dink oor negatiewe beelde.
Selfhipnose of 'n placebo-effek is 'n geweldige krag wat jou sal help om jou realiteit te verander. Deur die krag van selfvoorstelle te gebruik, sal jy ontslae raak van verskeie fisiese en geestelike patologieë, asook 'n toestand van innerlike harmonie en geluk kan bereik.