Wenke vir ‘n bevredigende sekslewe | Doctor Francois Retief's Blog
Doctor Francois Retief's Blog
Quality of life through lifestyle and common sense
Beleid oor kommentaar en vrae
Wenke vir ‘n bevredigende sekslewe	This entry was posted on 12 Julie 2012, in Diabetes,Erektiele Disfunksie,Hartsiektes and tagged fiksheid, huwelik, seks, selfbeeld, verhoudings, Viagra. Bookmark the permalink.	Lewer kommentaar
LET WEL: Hierdie webwerf het ‘n nuwe adres! Kliek asb. hier om hierdie artikel te besoek by Dok Francois se nuwe webtuiste: www.dokfrancois.co.za.
Na aanleiding van my vorige skrywe oor Erektiele Disfunksie (lees dit hier) het ‘n leser raad gevra daarmee dat haar man sukkel om ‘n ereksie vir meer as ‘n paar sekondes te hou. Hy gebruik reeds Viagra (sonder sukses) en die vraag is of ‘n mens meer kan doen om sy erektiele disfunksie aan te spreek.
Hierdie is ‘n kort vraag met ‘n lang antwoord.
Vir seks binne ‘n huwelik om bevredigend te werk, is verskeie omstandighede nodig:
Wedersydse vertroue, lojaliteit en gemaklikheid met mekaar.
‘n Stresvrye omgewing vir beide, sonder selfbewustheid, waar op mekaar gefokus kan word sonder onderbrekings.
‘n Gesonde en fiks liggaam. Gevorderde bloedvatsiekte (byvoorbeeld by mense met langstaande diabetes of hartprobleme) veroorsaak erektiele disfunksie. Daarteenoor het mans wat gereeld oefen en sterk voel selde erektiele disfunksie. Gereelde oefening dra natuurlik ook by tot ‘n goeie selfbeeld, wat ook ‘n positiewe bydrae lewer.
Sekere soorte medikasie (bv beta-blokkers wat vir hoë bloeddruk voorgeskryf word) veroorsaak ereksie-probleme. Vra gerus jou dokter of jou medikasie deel van die probleem mag wees.
Getrouheid binne die huwelik en totale “commitment” aan mekaar is belangrik. Die lees en kyk van pornografie bv werk negatief in op seks, aangesien die huweliksmaat nie kan voldoen aan die onrealistiese en abnormale beelde wat pornografie in die brein laat nie. Die totaal verwronge beeld wat die media en films oor seks skep, werk baie negatief in op mense se denkpatrone. Elke egpaar is uniek en het ‘n unieke verhouding met mekaar. Kyk terug in die verhouding na wat voorheen vir julle gewerk het; ontdek weer die eerste paaie wat julle met mekaar geloop het. Doen lekker dinge saam. Seks is nie alles nie en die sukses van ‘n huwelik word nie bepaal deur die aantal orgasmes wat bereik word nie. Seks binne die huwelik is ook nie afhanklik van orgasme nie, en die seksuele spel kan deur beide baie geniet word indien orgasme nie die enigste doel is van tyd wat saam spandeer word nie.
Deel en versprei:DeelFacebookE-posPinterestDrukLike this:Like Loading...
Laat 'n opmerking Kanselleer die reaksie	Tik jou kommentaar hier...
« Aspekte van Kankerbehandeling	Die Mikrobioom: Ons eie ekosisteem »
Terme en Voorwaardes	BELANGRIK – LEES EERS DIE TERME EN VOORWAARDES MET AANDAG DEUR.
Deur voort te gaan met die lees of gebruik van hierdie blog gee u as gebruiker toestemming om gebonde te wees aan die terme en voorwaardes soos uiteengesit op die TERME EN VOORWAARDES VAN GEBRUIK webbladsy.
Alzheimer se siekte
Artritis / Osteo-artrose
Embolisme / Bloedklont
Mantelvliesbreuk / Hiatus Hernia
Seliaksiekte / Glutensensitiwiteit
Sooibrand / Refluks
Vorige artikels	dokfrancois.co.za: ‘n Nuwe webtuiste!
Helicobacter pylori: Die “Kiem” in die maag
Kunsmatige versoeters? Nee!
10 Beginsels van beter gesondheid
Leer jou kind gesond eet: Deel 2 – Praktiese wenke
Leer jou kind gesond eet: Deel 1
Sinusse en sinusitis
Insulienweerstandigheid en vervetting van die lewer (Steato-hepatose)
Kommentaar, opmerkings en vrae op die blog
Proteïen/koolhidraat kontroversie in die diabetiese dieët
10 Wetenskaplike beginsels van Gesondheid
Slaap-Apnee: Praktiese Inligting
Glutensensitiwiteit en seliaksiekte
Woorde Wolkie"morphic resonance"
water	321,670 besoeke