Ren� Spring Savings Sweet Deals | Real Simple
Ren� Spring Savings
Ren� Safavieh (75,087) Surya (28,492) Ekena Millwork (21,171) Unique Loom (19,383) CoolCookware (19,272) MORE + Gesondheid en welstand - Resultate van #800
Multigrain, Wholegrain, Wholemeal: Wat is die verskil en watter brood is die beste?
Geskryf deur Leah Dowling, Swinburne Universiteit van Tegnologie
Volkoren, volgraan, multigrain, suurdeeg, rog, wit, hoë veselwit, lae GI, lae FODMAP, glutenvry. Met soveel keuses van brood beskikbaar, hoe kan ons weet wat die beste is vir ons gesondheid?
Geskryf deur Michalis Hadjikakou, Deakin Universiteit
Na aanleiding van ons jaarlikse Kersfees oorvermoë het baie van ons ambisieuse doelwitte gestel vir die komende jaar. Maar om gesond te eet, moet nie net beteken dat jy sny nie; gegewe die omgewingsimpak van voedselproduksie, moet 'n meer volhoubare dieet hoog op elkeen se lys van die nuwe jaar se besluite wees.
Geskryf deur Peter Gibbs, Walter en Eliza Hall Institute
Navorsers het 'n bloedtoets ontwikkel wat die teenwoordigheid van agt algemene kankers kan opspoor. Gekoppel CancerSeEK, die bloedtoets detecteer klein hoeveelhede DNA en proteïene wat in die bloedstroom van kankerselle vrygestel word.
Is jou aura energie verloor? Slagoffer gevoel
Geskryf deur Cynthia Sue Larson
Onthou, wat ookal die bron van jou energie lek, is die een wat die beste in staat is om veranderinge te maak wat verbeterde energievlakke in jou lewe sal veroorsaak. So aanloklik as wat dit dalk lyk of iemand of iets anders vir die verlede ongeregtighede of gestremdhede in jou lewe blameer, sal jy wen ...
Hierdie tyd van die dag kan die risiko's wees vir ooreet
Geskryf deur Chanapa Tantibanchachai-Johns Hopkins
Mense wat oorgewig is, kan 'n hoër risiko hê vir ooreet in die aandure, veral as stres ervaar, dui 'n nuwe studie aan.
Hoe om intuïsie as 'n hulpmiddel vir selfgenesing te gebruik
Ons is so gekondisioneer om ons vyf fisiese sintuie (sig, gehoor, aanraking, smaak en reuk) te gebruik, en ons verwag dat intuïsie iets ewe tasbaar sal wees. Dit is nie. Intuïsie, die "sesde sin", vereis dat ons vertrou, om nie te weet nie.
Geskryf deur Nial Wheate, Universiteit van Sydney
Elke dag neem meer as 10 miljoen mense 'n vlug êrens in die wêreld. Terwyl die vlieg relatief veilig is, kan die unieke omgewingstoestande passasiers in gevaar stel as hulle sekere medisyne gebruik.
Geskryf deur Sharon George en Deirdre McKay, Keele Universiteit
Theresa Mei se new omgewing plan stel ambisieuse doelwitte vir die vermindering van plastiek afval. Maar daar is baie ruimte vir skuif. Een doel is om alle "vermybare" plastiekafval uit te wis, maar dit is nie duidelik hoe "vermybaar" gedefinieer sal word nie.
Geskryf deur Sarina Gleason-Michigan State
Sekere tipes stres wissel met immuun selle en kan reguleer hoe hierdie selle op allergene reageer, wat uiteindelik fisiese simptome en siektes veroorsaak, dui 'n nuwe studie aan.
Hoe om voedselallergieë in jou kinders te voorkom?
Geskryf deur Jennifer Koplin, Murdoch Childrens Research Institute
Met die styging in voedselallergieë oor die laaste tien tot 20-jaar, is ouers begrypbaar bekommerd oor wat - enigiets - gedoen kan word om die kanse dat hul kind 'n voedselallergie ontwikkel, te verminder.
Wat Jeff Sessies verstaan ​​nie oor Mediese Marijuana nie
Geskryf deur C. Michael White, Universiteit van Connecticut
Op Januarie 4 2018 het Prokureur-generaal Jeff Sessies die Cole-memorandum, 'n 2013-dokument, wat die federale handhawing van marihuana wette beperk, opgehef. Dit maak die deur oop vir 'n onderdrukking in die nege state met wettige ontspanningsdaggawe.
Waarom boere gebruik glyfosaat om hul gewasse te dood en wat dit vir jou kan beteken
Geskryf deur Ben Hewitt, Ensia
'N Algemene onkruiddoder kom in ons kos uit, te danke aan die groeiende praktyk om dit te gebruik om drooggewasse te oes as voorbereiding vir die oes. Benewens die bespoediging van droë oes, kan glifosaat help om rypwording in plante op oestyd te sink.
Gekombineer uit Stinging Nettles Aktiveer Herbruikbare Kanker Behandeling
Geskryf deur Luke Walton-Universiteit van Warwick
Navorsers het 'n nuwe manier ontwikkel om kanker aan te val: die gebruik van 'n nie-giftige dosis natriumformate wat in brandnetels en miere voorkom, om 'n organiese-osmium verbinding te veroorsaak.
Watter aanvullings gebruik wetenskaplikes en waarom?
Geskryf deur Simon Biskop, Bangor Universiteit; et al
Aanvullings is 'n multi-miljard dollarbedryf. Maar, in teenstelling met farmaseutiese maatskappye, moet vervaardigers van hierdie produkte nie bewys dat hul produkte effektief is nie, net dat hulle veilig is - en dit is net vir nuwe aanvullings.
Doen Dwelms, Gums Of Patches Verhoog Jou Kanse Op Afsluit?
Geskryf deur Simon Chapman, Universiteit van Sydney
Die gebruik van voorskrifmiddels of oor-die-toonbank produkte soos tandvleis, mintes of kolle sal jou kans om ophou rook nie 'n jaar later, volgens 'n nuwe studie verhoog nie.
As jy nie suikersiekte het nie, kan Gluten vermy word
Geskryf deur Suzanne Mahady, Monash Universiteit
Koolsiekte, 'n allergie vir gluten wat skade aan die ingewande veroorsaak, affekteer 1% van Australiërs. Maar meer as tien keer hierdie getal, of ongeveer 11% van die bevolking, volg 'n glutenvrye dieet volgens keuse, en tot 30% van die mense in die Verenigde State probeer hul gluteninname te verminder.
Gebruik hierdie plante om binnenshuise besoedeling te bestry
Geskryf deur Danica-Lea Larcombe, Edith Cowan Universiteit
Mense het sedert die antieke Romeinse tye hoë geboue opgebou, maar dit was nie tot die 20e eeu dat hulle die standaard werkruimte geword het vir 'n beduidende deel van die wêreld se werkers nie. Terwyl hierdie geboue beslis doeltreffend is, kan dit werklike gesondheidskwessies veroorsaak.
Nuwe mediese voorskotte merk die einde van dieetwizards
Geskryf deur David Prologo, Emory Universiteit
Die towenaar van Oz het belowe om resultate te lewer wat hy nie kon lewer nie, maar was oortuigend in sy aanbieding. Dieet towenaars het dieselfde gedoen vir dekades
Geskryf deur Ketan Patel, Universiteit van Cambridge
Na sigarette is alkohol dalk die algemeenste karsinogeen wat mense hulself vrywillig blootstel. Hoe hierdie eenvoudige stof egter kanker bevorder, is egter nie duidelik nie. Maar ons nuutste studie werp 'n bietjie lig op die moontlike meganisme.
Hoekom mense met die doel van die doel geneig is om gesonde dinge te doen
Geskryf deur Gerry Everding-Washington Universiteit in St Louis
Mense wat 'n sinvolle doel in hul lewe het, is geneig om gesonder leefstylkeuses te maak en om beter te voel oor hul eie gesondheidstatus, volgens 'n nuwe studie.
Hierdie oefeninge het 3-jare buite veroudering van gesigte
Geskryf deur Marla Paul-Northwestern University
'N 30-minuut daaglikse of alternatiewe dag-gesigs oefenprogram wat oor 20 weke gehou word, verbeter die gesigsvertoning van middeljarige vroue, wat 'n jonger voorkoms met voller bo- en onderwange tot gevolg het, rapporteer navorsers.
Geskryf deur Robin Bailey, Universiteit van Sentraal-Lancashire
Dit is Januarie, so dit is waarskynlik dat jy jou doelwitte gestel het om fisies aktief te wees en minder gestres in 2018. Paradoxaal genoeg, beter doelwitte sou wees om op te hou om te bekommer oor hoeveel oefening jy kry en om op te hou om te bekommer dat jy te beklemtoon word.
Wat is die keuses wat lei tot vryheid van pyn?
Geskryf deur Chönyi Taylor
Die verstand van verslawing gaan soos volg: "Ek moet dus ophou om rekenaarspeletjies te speel. Ek sal die marathon opneem. "Om weg te hou van die verslawing stop nie die behoefte aan verslawing en die behoefte om na die onderliggende pyn of ongelukkigheid te kyk nie.
Kan Omgewingsbesoedeling ons Circadiaanse ritmes ontwrig?
Geskryf deur Jennifer Marie Hurley, Rensselaer Polytechnic Institute
Afloop van smeltende sneeu dra padsout in strome en mere, en veroorsaak buitengewoon hoë saliniteit.
Watter tipe melk is die beste?
Geskryf deur Margo E Barker en Cecile Morris, Sheffield Hallam Universiteit
Melk het 'n nogal slegte druk in die 1970s en 1980s gehad. In die Verenigde Koninkryk is daar byvoorbeeld 'n merkbare afname in melkverbruik van ongeveer 2,700ml per persoon per week in die vroeë 1970s tot 1,400ml per persoon per week in 2014.
Hoe om meer energieke, gelukkiger en suksesvol te word
Geskryf deur Jon Gordon, MA
Jy hoef nie 'n wetenskaplike te wees om te weet dat energie rondom ons en binne ons is nie. Trouens, wanneer ons daaraan kom, is energie alles wat bestaan. In die hoërskool-wetenskapsklas het ons geleer dat energie nooit geskep of vernietig word nie. Dit word eenvoudig van een vorm verander ...
Geskryf deur Kenneth Cusi, Universiteit van Florida
Gimnasiums regoor die land sal in die nuwe jaar verpak word, met mense wat egter kortliks stamp om hul Nuwejaar se besluit om gewig te verloor. Die meeste van hulle weet nie dat die kaarte teen hulle gestapel is nie en dat die gewigsverlies baie ingewikkelder is as om uit te werk en nie nagereg te eet nie.
Musiek kan die lewe genees, motiveer, kalm en verbeter
Geskryf deur Beverly M. Breakey
Die meeste van ons het nie baie aandag aan die verband tussen musiek en ons welstand. Dit is net daar. Dit was nog altyd daar. Vir sommige van ons is dit hang oor die rand van ons lewens. Vir ander is dit sentraal in ons daaglikse buie en aktiwiteite.
Kruie, Wildernis Tyd En Ander Maniere om jouself te help
Geskryf deur Hilary Smith
Gedurende die meeste van die geskiedenis van die mens was daar nie so iets soos 'n psigiater of 'n hervulling van Ativan nie - en mense het duisend verskillende maniere ontwikkel om met geestelike en emosionele nood te werk. Baie van hulle is net so effektief vandag soos in 612 BC.
Die Wetenskaplike Verdediging Van Die Spruit Spruit
Geskryf deur Trevor George, King's College London
Spruitjies, soos hul Europese naamgenoot, deel mening. Sommige mense omhels die geur en vertroudheid van die klein groen groente. Vir ander is dit 'n voorwerp van verwarring en afkeer.
Geskryf deur Rishi Caleyachetty, Universiteit van Birmingham
Ons nuutste studie toon dat as jy vetsugtig maar metabolies gesond is (sogenaamde "vet maar fiks"), is jy nog steeds 'n groter risiko vir kardiovaskulêre siekte in vergelyking met metabolies gesonde mense wat 'n normale gewig het.
Eet vis is gekoppel aan beter slaap en hoër IK vir kinders
Geskryf deur Michele Berger-Penn
Kinders wat minstens een keer per week vis eet, slaap beter en het IK-tellings wat 4-punte hoër is as diegene wat minder dikwels eet of nie, 'n nuwe studie toon.
Moet ek stop met Prozac as ek swanger is?
Geskryf deur Anne Buist, Universiteit van Melbourne
Vroue, en miskien hul dokters, kan bekommerd wees as hulle verslae van 'n studie sien wat verband hou met die gebruik van fluoksetien, 'n antidepressant, ook bekend as Prozac, tydens swangerskap en geboorte afwykings by kinders.
Watter dun mense verstaan ​​nie oor dieet
Geskryf deur Traci Mann, Universiteit van Minnesota en A. Janet Tomiyama, Universiteit van Kalifornië, Los Angeles
Diete werk nie. Die wetenskaplike bewyse is duidelik, want dit kan wees dat sny kalorieë eenvoudig nie lei tot langtermyn gewigsverlies of gesondheidsvoordeel nie.
'N Kersspruit wat kan help om jou bloedkolesterol te verminder
Geskryf deur Preethy D'Souza, UCL
Kaneel is 'n gewilde speserye op Kersfees, wat alles van mufwyn tot pampoentaart geur het. En, in teenstelling met baie Kersfeesvoedsel, kan hierdie een vir jou goed wees.
'N Slow Down Diet Success Story
In minder as ses weke se tyd het Sandy vyftien pond verloor en binne vier maande was sy 'n totaal van vyf en veertig pond ligter terwyl hy meer vet eet en minder oefen. Haar oorlog met kos was verby, en sy het uiteindelik wat sy wou hê. Hier is wat sy gedoen het.
Kenners Sê Hierdie twee dinge is die geheim om 'n langer lewe te leef
Geskryf deur Rafael Puyol, IE Business School
"Blou sones" is gebiede van die wêreld waar mense aansienlik langer lewe. Op hierdie gebiede vind ons octogenarians, nonagenarians en baie centenarians, en selfs 'n paar supercentenarians (mense wat die ouderdom van 110 bereik het).
Geskryf deur Kathy Eagar, Sabina Clapham en Samuel Allingham, Universiteit van Wollongong
Baie mense vrees die dood deels as gevolg van die persepsie wat hulle mag ly om pyn te verhoog en ander vreeslike simptome hoe nader dit word. Daar is dikwels die oortuiging dat palliatiewe sorg nie sulke pyn kan verlig nie, en laat baie mense onnodige sterftes sterf.
Vroue Van Sommige State Reis 10X Vroeër Vir Aborsie
Geskryf deur Bert Gambini, Universiteit in Buffalo
Vroue wat fondse ontvang het om te betaal vir 'n aborsie, maar nie toegang tot aborsie in hul huistoestande kan reis ongeveer 10 keer verder vir die prosedure as vroue wat nie uit die staat moet gaan nie, dui nuwe navorsing aan.
Hier is wat jy moet weet oor Honey Bee Stings
Geskryf deur Ronelle Welton en Kymble Spriggs, Universiteit van Melbourne
'N Victoriaanse man het gister gesterf nadat hy deur verskeie bye gesaai is. Terwyl bye sterftes is skaars (bye eis ongeveer twee Australiese lewens elke jaar), bye veroorsaak meer hospitale as enige giftige wesens.
As ons 9.8 2050 miljard mense moet voed, moet kos uit die oseaan 'n groot rol speel. Om hongersnood en wanvoeding te beëindig, terwyl die vraag na meer vleis en vis soos die wêreld ryk word, sal 60% meer kos teen die middel van die eeu hê.
Geskryf deur Cheryl Canfield
Dit is nie moontlik om 'n goeie, bewuste besluite te neem in die midde van verwarring en skok. Stadiger en nie gejaag word. Luister na jou innerlike stem. Weeg die opsies en om besluite te neem en keuses op grond van wat jy voel is reg vir jou. Ons bly baie meer bemagtig as ons beheer te neem en om besluite te neem wat ons goed oor voel.
Moenie Skinny Teas Boost Weight Loss?
Gewigsverliestees word algemeen, met advertensies wat dramatiese resultate wat dikwels aanlyn voorkom, beweer. Gaan die groot beloftes ooreen met die resultate, of pas hulle net by die prys?
Hoe om jou hande skoon te was wanneer jy reis
Geskryf deur Michelle Sconce Massaquoi, Universiteit van Oregon
Vir my vierde graad wetenskaplike proefprojek het ek verskillende sepies getoets om te sien watter een van my doeltreffendste was om my hande skoon te hou.
Die ongelooflike diversiteit - en moontlike afname - van sampioene en ander swamme
Geskryf deur Alexander Weir, Staatsuniversiteit van New York
Menslike ervaring met sampioene dateer duisende jare terug, insluitende verwysings uit China, Afrika, Griekeland en Rome.
Die algemene en nie so algemene beserings wat op Kersfees gehou word nie
Geskryf deur Adam Taylor, Lancaster Universiteit
Die feestyd is 'n tyd vir familie, vriende en geluk. Die ergste wat die meeste mense in die gesig staar, is 'n bietjie spysverteringskanaal van ooreet.
Moet ons ontbyt eet soos 'n koning, middagete soos 'n prins en aandete soos 'n broer?
Geskryf deur Mackenzie Fong en Claire Madigan, Universiteit van Sydney
Ons ken almal die adage "eet ontbyt soos 'n koning, middagete soos 'n prins en aandete soos 'n pauper". Maar is daar enige waarheid agter hierdie?
'N bietjie van die spanning hou veroudering selle sterk
Geskryf deur Megan Fellman-Noordwes-Universiteit
'N bietjie stres kan goed wees vir sellulêre gesondheid, vind molekulêre bioloë.
Hierdie bestanddeel in kannabis kan nuttig wees vir die behandeling van psigose
Geskryf deur Philip Mcguire, King's College London
Psigiatriese pasiënte wat behandel is met 'n stof wat gevind is in cannabis, cannabidiol, het 'n beduidende vermindering in psigotiese simptome getoon en is ook meer geneig om as psigiatrist beskou te word as "verbeter", ons jongste studie toon.
Geskryf deur Suzanne Newcombe, The Open University
Wat is 'n menslike liggaam? Dit lyk dalk 'n fasetteuse vraag, maar die antwoord sal baie anders wees volgens watter mediese tradisie u raadpleeg.
Geskryf deur Manish Sadarangani, Universiteit van British Columbia
Dis weer daardie tyd van die jaar. Mense om jou is besig om die sniffles te kry en kenners begin spekuleer op vanjaar se voorste griepgrense
5 Maniere Om Pret En Gesonde Maaltye Met 'n Picky-Eater Kind
Geskryf deur Kathryn Walton en Jess Haines, Universiteit van Guelph
As jy 'n kieskeurige eter by die huis het, is jy nie alleen nie. Byna 50 persent van ouers identifiseer hul voorskoolse kinders as kieskeurige eters.
Hoe ontsteking veroorsaak siekte
Geskryf deur Jennifer Stow, die Universiteit van Queensland
Inflammasie het 'n groot impak op ons gesondheid en lewensgehalte. Dit is die sneller agter baie chroniese siektes en 'n toenemende las wat gesondheidsorg regoor die wêreld beïnvloed. Maar wat is inflammasie? En wat veroorsaak dit?
Geskryf deur Andrew Brown, UNSW; Mike Lean en Wilma Leslie, Universiteit van Glasgow
'N Studie het gevind dat gewigsverlies die tipe 2-diabetes kan keer. Die Britse kliniese proef het getoon dat 46% van mense wat 'n lae-kalorie dieet gevolg het, onder andere, vir 12 maande hul tipe 2-diabetes medisyne kon stop.
Hoe Joga In Die Werkplek Verminder Rugpyn En Siek Dae
Geskryf deur dr Ned Hartfiel en Rhiannon Tudor Edwards, Bangor Universiteit
Rugpyn is die grootste oorsaak van ongeskiktheid in die wêreld. In die VSA, vier uit elke vyf mense ervaar rugpyn op 'n sekere punt in hul lewe.
Shaming Mense oor hul leefstyl gewoontes het niks om hul gesondheid te verbeter
Geskryf deur Luna Dolezal, Universiteit van Exeter en Barry Lyons, Trinity College Dublin
Om dokter toe te gaan, behels gewoonlik die liggaam met al sy foute en foute. In 'n kultuur wat toenemend selfbeheersing en liggaamlike perfeksie waardeer, is siek of selfs net oud kan lei tot gevoelens van skaamte en ontoereikendheid.
Daar mag ten minste 5 Soorte Depressie En Angs wees
Geskryf deur Tracie White-Stanford Universiteit
Navorsers het vyf nuwe kategorieë van geestesongesteldheid geïdentifiseer wat die huidige diagnose van angs en depressie sny.
Die verkeerde ligging kan die gesondheidsvoordele van loop verreken
Geskryf deur Tim Lucas-Duke Universiteit
Blootstelling aan lugbesoedeling op stadsstrate is genoeg om die gesondheidsvoordele van oefening in volwassenes oor 60 te bestry, volgens 'n nuwe studie.
Geskryf deur Texas A & M University
Navorsing in diermodelle met verskillende genetika toon dat een dieet regtig nie almal pas nie, en wat vir sommige werk, is dalk nie die beste vir ander nie, volgens 'n Texas A & M studie wat in die joernaal gepubliseer is. Genetika.
Geskryf deur Amit Sharma, Pennsylvania State University
Geskryf deur Christine Lin; Christina Abdel Shaheed, en Stephanie Mathieson, Universiteit van Sydney
Lae rugpyn is 'n algemene probleem wat meer as 80% van ons op een of ander tyd in ons lewens raak. Aanbevole behandelings sluit in om aktief te bly en, indien moontlik, sterk pynmedisyne soos opioïede te vermy.
Geskryf deur Caroline Robinson, Charles Sturt Universiteit
Spatare is 'n term wat algemeen gebruik word om sigbare beenare te beskryf. Maar ware spatare word verwyd en baie prominent.
Geskryf deur François Mariotti, Agro Paris Tech - Université Paris-Saclay
Is vegetariese diëte die sleutel tot gesonde veroudering, of kan dit 'n risiko wees vir diegene wat hulle aanneem? Hierdie vrae is 'n bron van verwarring vir die algemene publiek en vir baie wetenskaplikes.
Hoe om oop te maak vir jou liggaam se natuurlike helende vermoëns
Geskryf deur Geoffrey Hoppe, Linda Hoppe, en Adamus Saint-Germain
Waarom lyk die liggaam jou om te verraai? Dit is 'n geloof. Jy veg dit geestelik, maar jy het nie jouself laat ervaar en voel hoe dit is om absoluut in jou liggaam te wees. Net soos die aarde die liggaam van hierdie planeet is, is jou biologie die liggaam van jou siel. As jy verouder, as jy in die spieël kyk en sê ...
Geskryf deur James Dickinson, Universiteit van Calgary
Aangesien Movember naby gekom het en mans die gesigshare wat hulle gegroei het, skeer of skeer, is daar iets wat mense moet weet - prostaatkanker sifting is ondoeltreffend en kan meer skade doen as goed.
Geskryf deur Robin Poole, Universiteit van Southampton
Om matige hoeveelhede koffie te drink - ongeveer drie of vier koppies per dag - is meer geneig om ons gesondheid te bevoordeel as om dit te benadeel, ons jongste navorsing toon.
Geskryf deur Adrian Baranchuk; Bryce Alexander en Sohaib Haseeb, Queen's University, Ontario
Soos die naweek nader, open mense wynbottels in bars en restaurante en huise regoor die wêreld, gereed om terug te skop en te ontspan.
Hierdie kosse sal jou risiko van hartsiekte verlaag
Geskryf deur Karen Mornin, Universiteit van British Columbia
Lae vet of lae-karbonaat? Botter of margarien? Avokado-olie of klapperolie? Bombardeer met teenstrydige mediaberigte oor die steeds veranderende landskap van voedingsnavorsing
Nuwe navorsing stel voor dat gemeenskaplike onkruiddoders verbind word met antibiotiese weerstand
Geskryf deur Jack Heinemann, Universiteit van Canterbury
Antibiotika verloor hul vermoë om bakterieë dood te maak. Een van die hoofredes vir die toename in antibiotiese weerstand is die onbehoorlike gebruik van antibiotika, maar ons nuutste navorsing toon dat die bestanddele in algemeen gebruikte onkruiddoders soos Round-up en Kamba ook kan veroorsaak dat bakterieë minder vatbaar word vir antibiotika.
Is Appeltaas Asyn Really A Wonder Food?
Geskryf deur Rosemary Stanton, UNSW
Volksgeneeskunde het eeue lank appelasyn aangehad en baie eise word gemaak vir sy veronderstelde voordele.
Formules is goed vir die oplos van wiskundeprobleme of om die stresfaktore in staalbalke uit te vind, maar dit help nie baie wanneer dit kom by genesing en gebed nie. In die meeste gevalle sal jy beter doen om 'n kreatiewe amalgaam van gesonde verstand, intuïsie en balans te volg.
Verhoog jou energie vlakke deur gebruik te maak van hierdie gesonde bronne
Geskryf deur Gurucharan Singh Khalsa, Ph.D. en Yogi Bhajan, Ph.D.
Wanneer ons energie is optimale, word ons opgewek en gewaarsku om die wêreld rondom ons. Dan, met 'n diepgaande wederkerigheid, die natuur lyk gewaarsku om en by ons. Ons ervaar energie as krag en stamina ...
Behalwe Prozac: Depressie kan op talle vlakke behandel word
Geskryf deur Douglas Bloch
Sedert die Tweede Wêreldoorlog is depressievlakke in die VSA verdubbel, en depressie is nou die tweede mees gestremde siekte in die Westerse wêreld na hartsiektes. Ek het 'n holistiese program georganiseer vir die voorkoming en behandeling van depressie in vyf areas - fisiese selfversorging, geestelike / emosionele selfversorging, geestelike selfversorging, menseondersteuning en leefstylgewoontes.
Hoe Baie Lae-kalorie Diets Reverse Diabetes
Geskryf deur Ziba Kashef-Yale Universiteit
Nuwe navorsing verduidelik die meganismes waardeur kaloriese beperking vinnig tipe 2-diabetes omkeer. Een uit drie Amerikaners sal 2-diabetes van 2050 ontwikkel, volgens onlangse projeksies deur die Sentrum vir Siektebeheer en -voorkoming. Verslae dui daarop dat die siekte in vergifnis in baie pasiënte wat ...
Die gevare en potensiaal van natuurlike opioïedkratom
Gegewe die opioïedverslawingskrisis, lyk dit asof dit 'n opioïed is wat wettig is vir gebruik in die Verenigde State en kan by teewinkels, geriefswinkels, oor die internet gekoop word, en selfs van verkopers.
Hoekom klimaatverandering vereis anti-rook-taktiek
Geskryf deur Simon Dalby, Wilfrid Laurier Universiteit
Aansteeklike siektes versprei vinniger as gevolg van warmer temperature, honger en wanvoeding word versleg, allergie seisoene word langer en soms is dit net te warm vir boere om hul gewasse te neig. Maar wat sal gebeur as ons klimaatsverandering as 'n gesondheidsprobleem behandel, eerder as omgewings?
Waarom jou ouers se leefstyl jou gesondheid kan bepaal - selfs as 'n volwassene
Geskryf deur Sandy Tubeuf, Universiteit van Leeds
Ons kies nie ons ouers, hul werk of hul gesondheid nie. En ons het nie 'n uitspraak oor of hulle rook of nie wat hulle geëet het toe ons kinders was nie.
14 teken jou dogter kan ADHD hê
Geskryf deur Meadow Schroeder, Universiteit van Calgary
Wanneer gevra word om 'n tipiese kind te beskryf met die aandagstekort hiperaktiwiteitsversteuring (ADHD), sal die meeste mense 'n jong seun beskryf wat op dinge klim, ongeduldig is en nie doen wat hy vertel word nie.
Geskryf deur Kim Eckart-Universiteit van Washington
Hoe hoër die deeltjies in die lug, 'n nuwe studie toon hoe groter die aanduidings van sielkundige nood. Waar 'n persoon woon, kan 'n groot verskil maak aan gesondheid en lewensgehalte. Elke toename in besoedeling van 5 mikrogram per kubieke meter het dieselfde effek as 'n 1.5-jaar verlies in die onderwys.
Kom ons spring terug na 1028, die jaar William the Conqueror is gebore. Gesonde meeste van sy lewe het hy in later jare so oorgewig geword dat hy 'n vloeibare dieet gehad het wat uit amper niks anders as alkohol bestaan ​​het nie. Hy het genoeg gewig verloor om op sy gekoesterde perd te ry, maar 'n ryongeluk het gou tot sy ontydige dood gelei.
Waarom Tiener Geestesgesondheid verswak het oor die afgelope 5-jare
Rondom 2012 het iets verkeerd begin in die lewens van tieners.
In Amerika se Sandwiches, The Story Of A Nation
Geskryf deur Paul Freedman, Yale Universiteit; et al
Almal het 'n gunsteling toebroodjie, wat dikwels voorberei word op 'n streng mate van spesifikasie: Turkye of ham? Gegrilde of geroosterde? Mayo of mosterd? Wit of volkoring? Ons het uitgekom na vyf kos historici en gevra hulle die storie van 'n toebroodjie van hul keuse te vertel.
Die vreemde verhaal van Turkye sterte
Geskryf deur Michael Carolan, Colorado State University
Intensiewe veeboerdery is 'n groot globale bedryf wat elke jaar miljoene ton bees, vark en pluimvee bedien.
Kos Gemerkte Snack Blare Jy Honger As Voedsel Labeled Maaltyd
Geskryf deur Jane Ogden, Universiteit van Surrey
Eet pasta met die etiket "snack" eerder as "ete" wat mense later laat eet het, het ons jongste studie gevind. Ons het ook gevind dat die deelnemers later later geëet het toe die pasta as 'n hapje geëet is, dit wil sê, opstaan ​​uit 'n plastiekpot, eerder as wanneer dit van 'n keramiekplaat geëet is.
Uitbreiding van die genesingsproses: dit gaan nie net oor jou nie
Genesing gaan nie net oor jou nie. Dit gaan oor die genesing van die hele mensdom, wat tans ongekende maniere ly. Die las van die mensdom se lyding sluit in die groeiende gaping tussen die wêreld se rykste en armste mense, wat lei tot ernstige ekonomiese ongelykheid oor die wêreld en armoede.
Hier is wat ons dink Alzheimer's doen aan die brein
Geskryf deur Anna Cranston, Universiteit van Aberdeen
Ongeveer 50m mense wêreldwyd is van mening dat Alzheimer se siekte. En met baie vinnig verouderende bevolkings in baie lande, styg die aantal lyers steeds.
Kan bruinvet werklik help met gewigsverlies?
Geskryf deur Andrew Carey en Bronwyn Kingwell, Baker Heart en Diabetes Instituut
Daar is al te laat gerapporteer verslae oor "bruin vet". Anders as die vet wat ons meestal (wit vet) het, is bruin vet in staat om meer energie te verbrand. So gaan die teorie: as ons meer bruinvet het, kan ons gewig verloor.
5 vinnige maniere om na die aarde te klim en wees gemaklik in jou liggaam
Geskryf deur Judith Poole
Ons kan nie werklik gesond wees nie, het lewenskragtigheid en ervaar vreugde sonder om gemaklik en tuis in ons liggame te wees. Solank ons ​​fisiese entiteite is, kan ons net so goed in ons huise beweeg. Die volgende prettige oefeninge kan jou help om met die aarde in aanraking te kom en jou liggaam ook energie te gee.
Hoekom saunas is regtig goed vir jou gesondheid
Geskryf deur Setor Kunutsor, Universiteit van Bristol
Dinge word in die wêreld van sauna-navorsing aangepak. Voorheen is anekdotiese eise van moontlike voordele selde teruggegee deur mediese bewyse. Maar onlangse studies het getoon dat die neem van 'n gereelde sauna kan baie goed wees vir jou gesondheid - die risiko van algemene akute en chroniese toestande verlig en voorkom.
Hoe Burnout is besig om dokters en verarmende pasiënte te plaag
Geskryf deur Jay Desai, Universiteit van Suid-Kalifornië
Die presidensiële simposium by die 2017-jaarvergadering van die Kinderneurologievereniging van Amerika vroeg in Oktober in Kansas City het baie wenkbroue opgewek. Die eerste aanbieding van hierdie simposium het gefokus op uitbrandingskoerse onder neuroloë regoor die land.
Vermy vitamienaanvullings Maculêre Degenerasie?
Vitamien- en mineraalaanvullings sal nie die ontwikkeling van ouderdomsverwante makulêre degenerasie verhoed nie. Daar is egter bewyse dat vitamiene die vordering van bestaande makulêre degenerasie kan vertraag.
Waarom sterkte-opleiding kan unieke gesondheidsvoordele hê
Geskryf deur Emmanuel Stamatakis, Universiteit van Sydney
Die meeste van ons weet waarskynlik dat oefening verband hou met 'n kleiner risiko van voortydige dood, maar 'n nuwe studie het bevind dat dit nie in 'n CrossFit-boks, 'n ninja-krieketstudio of selfs 'n gimnasium moet gebeur nie.
Navorsing toon Hoë-vet dieet brei lewe en sterkte uit
Geskryf deur Trina Wood-UC Davis
'N Hoëvet of ketogeniese dieet verhoog nie net lewensduur nie, maar verbeter ook fisiese krag, volgens nuwe navorsing met muise. Ketogeniese diëte het gewild geword vir 'n verskeidenheid gesondheidsvoordeel-eise ...
Is Margarine Eintlik beter vir jou as botter?
Geskryf deur Evangeline Mantzioris, Universiteit van Suid-Australië
Slegs 20 jaar gelede was botter die openbare skurk wat bydra tot verhoogde cholesterolvlakke en openbare kommer oor 'n verhoogde risiko van hartsiektes. Nou lyk hierdie publieke persepsie omgekeer te wees ...
Die menopouse: Gevreesde, afgeleide en selde bespreek
Geskryf deur Isabel de Salis, Universiteit van Bristol
Vroue ervaar die menopouse tussen die ouderdomme van 45 en 55, maar hul ervarings van hierdie belangrike stadium van die lewe is uiteenlopend. Elke vrou se menopouse is uniek.
Verligting van Angs en Depressie in Ons onseker wêreld
Angs en depressie is vandag die mees algemene sielkundige afwykings. Groot depressie alleen word na verwagting deur 2020 die tweede grootste oorsaak van gestremdheid wêreldwyd. Ek het persoonlik vir dertigvier of meer jare aan ondankbare depressie en chroniese dysthymia gely. Ek het ook aan angs en paniek aanvalle gely ...
Vir Beter Gut Bakterieë, Eet Meer Oily Fish
Geskryf deur Ana Valdes, Universiteit van Nottingham
Met baie verskillende tipes bakterieë in jou derm het baie gesondheidsvoordele, insluitend 'n laer risiko vir diabetes, vetsug en inflammatoriese dermsiekte.
5 Eise oor Coconut Oil Debunked
Kokosneute is vir duisende jare 'n gewaardeerde kos in tropiese gebiede, wat tradisioneel geniet word as kokoswater uit die middel van die klapper, klappervleis of klapper "melk" (gemaak deur die vleis in warm water te steek).
Hoe Eenvoudige Nudges kan die lewenstyl fisiese aktiwiteit verhoog
Geskryf deur Matthew Mclaughlin, Universiteit van Newcastle; et al
Jy het dit al voorheen gehoor, reg? Fisiese aktiwiteit is goed vir jou hart, jou algemene gesondheid - en glo dit of nie, selfs jou bankrekening. In die Verenigde State van Amerika voldoen die meeste volwassenes (50-95 persentasie) nie aan nasionale aanbevelings oor fisieke aktiwiteit nie.
Page 9 van 27
Jy is hier: Tuis > Lewe > Gesondheid > Die opioïdekrisis gaan nie oor pyn nie