Wanneer is dit veilig om seks te hê na 'n miskraam? - aanneming en pleegsorgLees Meer
Hoof aanneming en pleegsorgWanneer is dit veilig om seks te hê na 'n miskraam?
Deur Krissi Danielsson Opgedateer op 25 Julie 2019 Goedgekeur deur Rachel Gurevich, kenner van die welstandraad
As u 'n miskraam gehad het, sal u dokter u waarskynlik aanraai om 'n kort tydjie te wag voordat u weer seks het. In die meeste gevalle is dit veilig om weer seks te hê sodra u bloeding verwant is aan die miskraam. Dit gebeur gewoonlik binne twee weke.
Risiko's van seks kort na mishandeling
Die rede waarom u dokter u sal aanraai om te wag, is te danke aan u serviks as 'n deel van die fisiese miskraamproses. Aangesien u serviks uitbrei, is u meer vatbaar vir die ontwikkeling van 'n infeksie in u baarmoeder. Sodra die bloeding stop, moet u serviks weer toegemaak word.
Benewens die vermyding van seksuele omgang, sal u dokter u waarskynlik aanraai om tampons en rusies te vermy vir ten minste een tot twee weke. Terwyl u liggaam genees, is dit die beste dat u niks in u vagina plaas nie. Terwyl u bloei, is dit die beste om by die kussings vas te hou totdat u serviks gesluit het.
Let egter daarop dat, tensy u dadelik wil swanger raak, u die een of ander vorm van voorbehoeding moet gebruik sodra u weer seksuele omgang het.
Dit is moontlik om so gou as twee weke na 'n miskraam weer swanger te raak, dus moet u voorsorg tref as u aangeraai word om te wag voordat u weer swanger raak, of as u nog nie emosioneel gereed is nie.
As u nie bereid is om intiem te wees nie
'N Miskraam kan veral destabiliserend wees, veral as dit die eerste is. Om nie intiem te wees na 'n miskraam nie, is heeltemal normaal. Niemand verwag ooit 'n miskraam as hulle 'n positiewe swangerskapstoets ondergaan nie. Om swangerskap te verloor, kan traumaties wees, veral as u doelbewus probeer swanger raak. Selfs al het u nie probeer nie, kan u vind dat u reeds 'n emosionele gehegtheid aan die fetus ontwikkel het.
U moet uself toestemming en ruimte gee om u miskraam te bedroef. Miskien wil u nie eers aangeraak word nie, intiem of andersins nie, wat nog te praat van omgang. Hoe lank hierdie rouproses neem, verskil baie vir almal. Dit is belangrik dat u soveel tyd neem as wat u nodig het.
Emosioneel te genees en om verlies te hanteer
As u dit moeilik vind om die verlies van u swangerskap te hanteer, kontak die familie en vriende vir ondersteuning. U kan ook 'n terapeut of geestesgesondheidswerker sien en bespreek hoe u voel. Terapie kan u help om enige emosies wat u voel te verwerk en u help om voor te berei om weer te probeer, veral vir diegene wat op soek is na swanger raak binne 'n sekere tydsraamwerk.
As u maat bereid is om intiem te wees en dit nie is nie, praat dan met u maat en probeer verduidelik hoe u voel. As u oop is met u maat oor u ervaring en probleme wat u ondervind, kan u dit makliker maak om intimiteit te hervat en dit kan help om hulle oop te maak oor enige gevoelens waarmee hulle te doen het.
Copyright aanneming en pleegsorg: Wanneer is dit veilig om seks te hê na 'n miskraam? - aanneming en pleegsorgLees Meer