Vergeetagtigheid - wanneer raak dit riskant? - Nuus - 2021
Wat is die grens tussen blote vaardigheid en simptome van ernstige siektes soos Parkinson of 'n breintumor? Hier is 'n paar wenke om na te kyk.
Enkele doel geschut
Almal weet dit: hy het ander gedagtes in die kop en besef dat hy die motorsleutel vergeet het. Of hy het vyf dinge op dieselfde tyd beplan, maar hy kan nie almal daarvan onthou nie. Of jy gaan na die supermark om koffie te koop en kom terug met twee vol sakke - maar sonder koffie. Om dinge in die alledaagse lewe te vergeet, is irriterend, maar dit is normaal.
Wanneer raak dit krities?
Dit is dikwels moeilik vir diegene wat geraak word om te sien wanneer 'gewone' vergeetagtigheid eindig en vorme van demensie begin. Vergeet van tyd tot tyd is nie 'n probleem nie, maar 'n waarskuwingsein word aangesteek as u nie die daaglikse roetine - by die werk, in u vrye tyd, tuis kan hanteer nie.
As u besef dat u al hoe meer dinge, klein alledaagse dinge en belangrike dinge vergeet, en u al hoe meer ander mense aanspreek, moet u beslis 'n dokter raadpleeg.
Die dokter sal u eers vra in watter mate u agterkom dat u vergeetagtigheid erger geword het, of u in die alledaagse lewe nadele het en moontlike oorsake uitskakel.
Geen kliniese siektes as oorsaak nie
Daar is dikwels geen steurings as gevolg van 'n liggaamlike siekte nie, byvoorbeeld as u vol is met ander dinge. Berei u voor vir 'n eksamen? Besin u voortdurend oor die toekoms van u kinders? Dan is jou gedagtes nie by die dinge wat relevant is in die alledaagse lewe nie.
Om objektief te bepaal of u vergeetagtigheid patologies is, sal u dokter neuropsigologiese toetse doen om te sien watter inligting u in u geheue kan onthou. Dit word gedoen deur byvoorbeeld die kloktoets waarin u 'n spesifieke tyd op 'n horlosie teken.
Tydens die fisiese ondersoek word bloeddruk, polsslag, bloed en urine ontleed om te sien of daar 'n metaboliese of hormonale wanbalans is.
EKG en CT
EKG en rekenaar-tomografie, sowel as magnetiese resonansbeelding toon veranderinge in die brein wat voorkom by Alzheimers of demensie.
Van huisarts tot neuroloog
Die primêre ondersoek word deur 'n huisdokter gedoen. As hulle rede het om te vermoed dat demensie teenwoordig is, is neurologie nodig.
Tekens van demensie
Die vergeetagtigheid neem toe met ouderdom, dit is normaal. By demensiepasiënte verswak die geheue egter baie vinniger en die geheuevermoë daal binne enkele maande vinnig. Boonop vergeet mense met demensie ook items wat vir hulle belangrik is.
Tekens van Alzheimers
Nie net die korttermyngeheue ly aan Alzheimers nie. Langtermyngeheue word ook al hoe moeiliker namate die siekte vorder. Daarbenewens ly intellektuele vermoëns omdat die senuweeselle in die brein onherstelbaar beskadig is.
Tekens van vergetelheid
Vergeetbaarheid van ouderdomme bly op 'n sekere punt - dié van "normale vlotheid". Dit is tipies van hierdie nie-patologiese vergeetagtigheid dat dit slegs tot die geheue strek. Die intellektuele vaardighede is net so beperk soos die motoriese vaardighede of taal.
Simptoom, geen siekte nie
Geheue-afwykings is nie 'n onafhanklike siekte nie, maar 'n onspesifieke simptoom wat op verskillende siektes gebaseer kan word. Daarom moet u die saak beslis deur 'n dokter toelig.
Oorsake van geheue versteurings
Geheue-afwykings kan onskadelike oorsake hê wat maklik is om te herstel of ernstige siektes as basis. Ernstige siektes wat met geheueverlies geassosieer word, sluit in parkinson-, breingewasse, niersiektes, beroertes of skildklierafwykings.
Maklik om oorsake te hanteer
Maar minder dramatiese snellers kan ook lei tot geheueverlies. Dit sluit in 'n gebrek aan vloeistowwe, 'n tekort aan vitamiene, 'n gebrek aan slaap, sekere medikasie of 'n ystertekort. Hier help die toevoer van die ontbrekende vloeistof, die inname van vitamiene, slaap en die staking van die veroorsakende medisyne.
Depressie, post-traumatiese stresversteuring, grenslyn, traumatisering, negatiewe stres en in die algemeen alle gemoedsversteurings wat met dissosiasies verband hou, kan ook oorsake van geheueversteurings wees. Vergeetagtigheid kan by jong mense spruit uit aandaghiperaktiwiteitsversteuring.
Waarom laat spanning jou vergeetagtig word?
Stres is 'n evolusionêre modus van gevaar. Adrenalien, noradrealin en kortikoïede is in volle gang. Persepsie vernou tot 'n aanval of vlugreaksie op die (dikwels beweerde) bedreiging. Die hippocampus, wat die korttermyngeheue beheer, word veral aangetas. Hy kan nie meer die geheue-inligting rustig filter nie.
Matige en veral erge depressie word geassosieer met groot geheueverlies. Die konsentrasie gly in die kelder, die geestelike prestasie neem af. Die geheue se prestasie neem soveel af dat diegene wat geraak word, amper die alledaagse lewe kan hanteer. Psigoterapie en antidepressante help, mediese sorg is noodsaaklik.
U kan dit teenwerk deur 'n gebrek aan vergeetagtigheid. U moet sorg dat u genoeg yster en vitamien 1 verteer, om uself fiks te hou en om te verhoed dat spanning ontwikkel met ontspanningsoefeninge soos wandel in die bos. Dit is baie belangrik: slaap ten minste sewe uur lank ongestoord. (Dr. Utz Anhalt)