Wit korente: nuttige eienskappe en kontra. Laat wit korente
Wit aalbessievla, afgelei telers, in teenstelling met die swart en rooi, selde gevind in produsente, maar het 'n aantal waardevolle eienskappe en kenmerke. Dit is soortgelyk aan die meer algemene rooi wat perfek gaan vir inmaak vir die winter. In teenstelling met die rooi, wit korente beste geëet vars. Golden bessies is goed nie net as 'n baie nuttige nagereg, het hulle gebruik in die folk-medisyne. Dit moet leer wat is 'n wit aalbessievla nuttige eienskappe en kontra.
Hierdie plant van die familie van appelliefie. Dit groei in die vorm van 'n bos hoogte van ongeveer 1,5 m en hoër. Vrugte - ronde vorm, klein grootte, wit, soms met 'n geel kleur, die vorming van groepe.
Op die bosse bessies langer as ander vorme van korente. Groter as ander rasse, opbrengs en goeie verdraagsaamheid van die droë seisoen is 'n wit aalbessievla.
Eienskappe in smaak hierdie vrugte is baie goed - dit het 'n soet en suur smaak en delikate tekstuur, die hele herinner rooi korente, maar met 'n meer delikate en sag skakerings.
Graad White Potapenko bessie word beskou as een van die beste. Die bessies van hierdie verskeidenheid kan lank wees voordat die winter, bly op die bosse, die behoud van die aroma en smaak. Hulself lae bossies, vrugte klein wit-geel kleur.
Belyanka - nie minder gewild en fyn graad bos opbrengste van tot 10 kg vrugte. Graad ryp, geel bessies, tert smaak, soet en suur.
Smaak eienskappe as 'n wit aalbessievla vrugte nagereg orde van grootte hoër as die algemene swart, maar die terapeutiese en voorkomende effek van die produk is minderwaardig, omdat wit is 5 keer armer inhoud van vitamien C as swart. Maar die inhoud van nuttige hart en voorwerpe van kalium en yster gebruik wit korente tasbare.
As deel van hierdie bessies belangrik suur, pektien, wat hulle toelaat om voor te berei uit jellie, nuttige veselvertering bevat, daar is in hulle, en koolhidrate met proteïene en ander voordelige organismes verband. 'N Meer vitamiene A, C, P, groep B, Total foliensuur, gee berry goue kleur betakaroteen, nuttig vir senuweestelsel magnesium, fosfor, kalsium, natrium. In hierdie geval, die lae-kalorie - slegs 40 kcal per honderd gram van bessies wat suksesvol gebruik kan word in wit korente dieet kos.
Die gebruik van wit korente vir die liggaam
Behalwe vir hierdie voedingstowwe, in wit korente groot hoeveelheid van pektien, 'n positiewe uitwerking op die gehalte van die bloed en help ontslae te raak van die liggaam van skadelike swaar metaalsoute, wat sy belangrikste voedingswaarde uitmaak. Lekker vitamien geskenk aan die tafel veral nuttig vir kinders en bejaardes, as sodanig aalbessievla nie eens en natuurlike bevat, maar allergene kleurstowwe, help die hart, verbeter bloedsamestelling, en 'n hoë persentasie van vitamien E verhoog die funksie van lewerselle, bevorder aktivering van die bynierkorteks en die skeiding van gal, versterk die wande van bloedvate.
Vitamien E, wat hoogs wit bessies, maak hulle werklik elikser vir die uitbreiding van die jeug. Die anti-oksidant eienskappe van sy onvermydelike stadige veroudering prosesse om ons reproduktiewe funksie te verbeter, te beskerm teen katarakte, veg vrye radikale.
Vitamien A, ook vervat in 'n wit aalbessievla, versterk die immuunstelsel en sig, verhoed tumor prosesse en long skade, insluitend rokers.
B-vitamiene in die samestelling van bessies versterk die bloedvate wat die brein, wat help om stres en sielkundige stres te weerstaan, verbeter geheue funksie te voed. Bessies van wit korente is baie nuttig vir die mense, want die toename erektiele funksie.
Nou weet ons wat 'n wit aalbessievla nuttige eienskappe. En sy het ook kontra bestaan. Ten spyte van die ooglopende voordele, moet die gebruik daarvan beperk of selfs uit te skakel, indien gediagnoseer gastritis, veral met 'n hoë vlakke van suur of ulkus. Dit verbied die gebruik van wit korente (soos enige ander) mense met bloed siektes: lae stolling, hemofilie. en dit is teenaangedui in pasiënte met hepatitis. Dit is hoe die voordele en Harms van wit korente 'n impak op die liggaam kan hê.
Die beste ding - gebruik die bessies direk uit die bos vars. Dit is dus die meeste lekker en nuttig. As 'n dag 'n handvol van die bessies eet, kan ons die immuunstelsel te versterk, sodat jy om gesond te bly vir 'n lang tyd.
Maar teen 'n hoë opbrengste en, as jy wil, uit die bessies van 'n wit aalbessievla, asook van enige ander, is dit moontlik om heerlike en gesonde drank voor te berei: sap, sap, compote en jellie, of weier om te kook die konfyt, konfyt of puree. Goed wees lekker jellie of mousse. Al hierdie geregte gebruik kan word wit korente in kombinasie met ander variëteite van korente, sowel as enige vrugte na smaak. Die konfyt besonder goeie kombinasie van wit en rooi korente.
Folk medisyne afkooksel van bessies bied as 'n koorswerende, wanneer jy hoes, rumatiek, aterosklerose, anemie en siektes, wanneer dit nodig is om die inname van vitamiene van voedsel verhoog. Hoë bloeddruk word aangeraai afkooksel van gedroogde bessies. Maar moenie vergeet dat daar 'n wit aalbessievla nuttige eienskappe en kontra, so wanneer hipertensie nie weg by haar eetgewoontes is uitgevoer.
Sap en sap
Sap en vrugte drankies van bessies wit aalbessievla verhoog eetlus, verbeter die spysverteringskanaal, verminder skadelike cholesterol. Sap van wit korente bevat baie aktiewe voedingstowwe, maar as gevolg van die gebrek aan allergene kleurpigmente die sap van die bessies is prakties veilig vir mense wat geneig is tot allergiese reaksies.
Laat wit korente: nuttige eienskappe en kontra
Dit is 'n stoorkamer van voedingstowwe. En nie net vrugte, maar ook laat. Hulle kan die tee brou vir ekstra geur en drank fort bygevoeg. Geurige wit aalbessievla blare, sowel as swart, het antibakteriese eienskappe, verminder fermentasie en kan suksesvol gebruik word in die piekel.
Die blare bevat 'n baie hoë persentasie van vitamien C, wat die gebruik daarvan in die resepte van tradisionele medisyne in die vorm van maskers en genesende melk vir eksterne gebruik kan in kosmetiese doeleindes.
Tee en tee van die blare wanneer ingeneem verwydering van residue, radioaktiewe elemente, oortollige urine en oksaalsuur sure. Afkooksels nuttig in Urolithiasis, bevorder ulkus genesing, gebruik in die profilakse en komplekse behandeling van anemie.
Takkies bos in 'n mengsel van hawer gebruik word as 'n drank vir verryking met vitamiene liggaam, verhoog die produksie van rooibloedselle, hupstoot immuniteit en toon.
Die blare kan tot slaaie gevoeg word en bloot was en kou, help reinig die mond en die bevordering van die tandvleis, want hulle het kiemdodende en versterking effek op die weefsels van die liggaam, insluitend die tandvleis en slymvliese. Dit is so 'n wit aalbessievla nuttige eienskappe en kontra.
Die resep is eenvoudig en vinnig voorbereiding van bessies
Morse - groot lig en verfrissend vitamien drink wat die voordeel van vars bessies behou. Dit kan gedoen word vanaf 'n enkele tipe aalbessievla en kan gemeng uit verskillende variëteite na smaak, insluitend gemeng met ander bessies.
Die mees eenvoudige en vinnige - 'n "lui" sap voor te berei. Vir hierdie doel, 'n glas koue of warm water wat jy nodig het om een of twee eetlepels aalbessievla konfyt of marmelade voeg.
A jam om homself in die optimale verhouding van vitamines en minerale verpersoonliking berei, is al die voorbereide vrugte gewas, gedroog en scroll grinder of menger met behulp van pyuriruyut. Deur die korente tydens die maal twee tot drie met lemoenskil, pitlose kan bygevoeg word. Dit sal dit 'n verfynde geur, helderheid kleur gee, behalwe die aksie verder vitaminizes berry gewig. Die gevolglike mash is nodig om te weeg en te vul met suiker, een vir een. Plus - vier koppies suiker deeglik gemeng in die massa. Wanneer die suiker gang, moet korente in terme van pre-gesteriliseerde flesse, top uitgebrei word deur giet 'n dun lagie suiker (dit sal help verhoed dat die vorming van vorm), kurk deksels en plaas in yskas vir die stoor.
So, is dit duidelik dat, soos enige ander bessie, wit korente het nuttige eienskappe en kontra. Neem waar hulle by die oes.