Natuurlike gesondheid: Swangerskap en verkoues: watter remedies is vir ouma? - Swangerskap - 2020
Swangerskap en verkoues: watter remedies is vir ouma?
Swanger, die lys van verbode middels of ontmoedig is lank ... so, hoe kan u genees in geval van verkoue? Dink aan ouma se remedies, dit is natuurlik en dit werk!
Gestopte neus of loopneus, seer keel, nies, vetterige hoes, hoofpyn of ligte koors ... koue simptome is lastig en net omdat u swanger is, beteken dit nie dat u nie verlig moet word nie. Die lys van verbode of ontmoedigde medisyne wanneer u vir 'n baba wag, is lank, om vinnig hierdie onaangename verkoue te oorkom, is daar gelukkig verskillende remedies wat ouma veral effektief het.
Ouma se middel # 1: Drink heuning en suurlemoen-infusies
Drink eers refleks in geval van koue, selfs as u nie swanger is nie, drink baie water. Aan die een kant om die risiko van uitdroging in die geval van ligte tot matige koors te verminder, en andersyds om die liggaam te help veg teen virusinfeksie. Nog beter, die infeksie van heuning en suurlemoen is ongetwyfeld die vlagskipdrank om 'n verkoue natuurlik te genees. Die klein sitrus wat ryk is aan vitamiene en minerale is veral bekend vir sy anti-inflammatoriese, antibakteriese, antivirale, depuratiewe en antioksidant eienskappe. Heuning, aan die ander kant, is 'n antiseptikum, 'n antimikrobiese en 'n formidabele anti-inflammatoriese.
Om kruietee met suurlemoen en heuning te maak, kook eenvoudig water waarin u twee eetlepels heuning en die sap van 'n suurlemoen voeg. Laat die mengsel 'n paar minute steil en geniet hierdie lou tee.
Hierdie ouma se middel streel seer keel en verlig hoes. Boonop versterk dit die immuunstelsel en help dit die liggaam om teen die kouevirus te veg.
Ouma se middel # 2: doen stoominasemings
As u 'n hardnekkige verkoue het, is hierdie ouma se middel ideaal om die neus skoon te maak en die lugweë skoon te maak.
Die beginsel is buitengewoon eenvoudig: kook water in 'n groot kastrol en plaas u gesig oor die houer. Sit 'n handdoek op u kop sodat die stoom nie kan ontsnap nie. Asem diep in, maar wees versigtig om nie 'n paar minute van inaseming te oorskry nie.
Ouma se middel # 3: Beveg hoes met gurgels
Hierdie ouma se middel is baie eenvoudig en vinnig om te verlig, hoes en streel seer keel. Daarbenewens benodig dit slegs 'n paar minute van voorbereiding.
Kook 'n klein potjie water (ongeveer 300 ml) en voeg 'n lepel sout en 'n lepel heuning by. Maak dan die gom, sorg natuurlik dat die oplossing nie ingesluk word nie. Hierdie middel moet so gereeld as wat nodig is gedurende die dag hernu word.
Ouma se remedie nr. 4: Ontspan!
Die koue is 'n goedaardige virusinfeksie. Om vinnig te herstel, is dit noodsaaklik om te rus, hidreer en soveel as moontlik warm te bly. Om u immuunstelsel te verswak wat deur die virus verswak is, vul u met vitamiene en minerale deur 'n gevarieerde en gebalanseerde dieet.
Video: The Case of the White Kitten Portrait of London Star Boy (November 2020).
Halloween-kleur: die lelike heks
Galette des konings met gemmerbrood
Disney inkleurbladsye: Alice in Wonderland
Copyright 2020 \ Alles oor swangerskap, swangerskap, geboorte en die baba \ Swangerskap en verkoues: watter remedies is vir ouma?