EastEnders Season 22 &lpar;TV Series&rpar; &dash; POETLOCKER
Free Download EastEnders Season 22 720p 6,647 Kb/s
HD - EastEnders Season 22 HD 4,184 Kb/s
EastEnders Season 22 Full Full HD 7,993 Kb/s JY LEES NOU Ongebakte spinasie-en-avokadokaaskoek
Verkoel: 4 uur of oornag Gaarmaak
125 g soutbeskuitjies
95 g botter, gesmelt
15 ml (1 e) gelatienpoeier
180 ml (¾ k) sterk groente- of hoenderaftreksel
1 ryp avokado, in die lengte gehalveer en pit verwyder
100 g vars babaspinasie, afgespoel en dik stingels verwyder
125 ml (½ k) fetakaas, gekrummel
1 knoffelhuisie, geskil en grofgekap
250 g volroomroomkaas
’n hand vol mikrokruie
Bespuit ’n 22 cm-veerklamp-pan liggies met kossproei en voer die boom met bak-papier uit.
Kors: Verwerk die beskuitjies in ’n voedsel­verwerker tot fyn, of gebruik ’n koekroller. Voeg die botter by en meng. Druk die mengsel met die agterkant van ’n lepel op die boom van die koekpan vas. Plaas in die yskas.
Vulsel: Meng die gelatien­poeier en die aftreksel. Mikrogolf 45-60 sek. (dit moenie kook nie) om die gelatien op te los. Of laat dit oor ’n koppie warm water staan en roer tot die gelatien gesmelt het. Laat 5 min. afkoel.
Skep die vleis van die avokado uit en plaas dit in ’n voedselverwerker. Voeg die spinasie, fetakaas, knoffel, suurlemoensap, roomkaas, crème fraîche en aftrekselmengsel by. Verwerk tot glad. Geur met die sout en peper en giet die mengsel oor die ­beskuitjiekors.
Plaas vir minstens 4 uur of oornag in die yskas.
Afronding: Dit kan uitgekeer word wanneer dit voorgesit word (maak dit met ’n dun mes aan die kante los, indien nodig).
Keer die koek versigtig op ’n houtplank of opdienbord uit, en rond af met die mikrokruie.
Meer oor: annabel frere| spinasie| resepteboek| kaaskoek| avokado| gesond| groente
Romerige uietertjies met kruiesous
Lensiedhal met kruiejogurt en rissie-uiesambal
Hoenderborsies gestop met groenboontjies saam met patatwiggies
Vyf unieke resepte uit die tuin vir Tuindag!