Miskien kan iemand vir ons die 'selfverdediging' vergelyking deurtrek...wat gebeur as jy nie kán vlug nie? :hmm: Geen deel van die wegspringblok mag bo-oor die wegspringstreep of in 'n anderbaan gaan nie. Alle wedlope moet deur verslag van die afsitter se geweer of ander goedgekeurde apparaat wat opwaarts vuur sodra vasgestel is dat die atlete gereed en in die korrekte posisie is. Geen atleet mag aan die wegspringstreep of die baan voor die streep raak met sy hande óf voete wanneer die atleet in gereedheid staan nie. By die meeste internasionale kompetisies is die afsitter se bevele in sy eie taal, Engels of Frans en in alle naellope is die terme: "Op u merke" en "gereed". Jy het toegang tot ŉ tutor wat opgelei is om jou met jou studies te help. Al ons tutors is spesialiste in hulle onderskeie velde. Hulle sal jou help vir so lank as wat nodig is en jy hoef niks ekstra daarvoor te betaal nie.