Dieselfde sien ons by die Hottentotmeidjies in brons. 'n Bevriende dame het vir my gesê: ‘Kyk tog hoe min eie sielelewe die Hotnotkoppies toon; die kinderjies is nes stukkies natuur, wat alleen nog maar besiel is deur 'n bietjie van die Alsiel van die Natuur!’ Die hitte het 'n nare uitwerking. die DDW moet seker DWW wees of anders: "Dankie, dis Woensdag" President van Vrystaat Landbou, Louw Steyrler het by dieselfde geleentheid gesê landbouers moet streef na die sg. "ou Suid-Afrika" wat leiers soos Nelson Mandela en Biskop Desmond Tutu daar gestel het. Monitor voeding is belangrik, want alles wat ons eet in die dag 'n resultaat gee die volgende dag, en niks moet gestoor word in die maag 'n goeie manier om ons dieet te monitor, is om altyd die regte kos te kies met 'n lae vet en koolhidrate, albei is die hoofoorsaak van gewigstoename. 'n internet soektog kan vind dieet programme en algemene inligting maklik om te oefen, 'n plat maag te hê.