CBD Oil: die feite, risiko's en alternatiewe – Gesondheid vir mans UK
cannabidiol (beter bekend as CBD) is die afgelope jaar verdubbel. Dit beweer in staat te wees om verligting te bied van alles, van pyn tot depressie en angs , maar sy wat bewerings juis? MH kyk van nader.
Dit is onkruid, maar nie soos jy dit ken. cannabidiol, van CBD, is 'n plantkundig uittreksel van die hennepplant. Dit bevat slegs sporenhoeveelheden THC (die psigo stof wat onkruid onwettig maak). Dit beteken dat jy nie high word, maar ook dat jy geen dodgy gozer hoef te voldoen in 'n Opel Vauxhall Corsa met donker vensters om hom te koop.
Wat beloof CBD?
Voorlopige studies dui daarop dat CBD gunstig is vir (diep inaseming) slapeloosheid , lewersiekte, prikkelbare darmsyndroom , obsessiewe kompulsiewe versteuring, osteoporose, PTSS, beroerte, hartsiekte, depressie , suikersiekte in artritis. Die mees belowende voordele lê egter in die beheer van angstgevoelens ; tydige, gesien die belaai toestand van moderne geestelike gesondheid.
Wat lewer dit op?
In één navorsing berig byna één op die tien gebruikers dat hul chroniese pyn, ontsteking en Vrees volledig was genees deur CBD, sê Jon Liebling van die United Patients Alliance. En hoewel bewerings dat die siektes kan genees, meer bewyse vereis, is daar geen mediese rede om nie te baljaar terwyl die ondersoek inhaal.
Waar kan ek dit vandaan kry?
As jy daaraan dink om dit op te neem, is dit nou 'n goeie tyd. Groot handelsmerke soos Holland & Barrett en Healthspan slaan dit op, of bieden hun eigen assortiment aan – wat geruststellend is, omdat jy seker van kan wees dat hulle voldoen aan die streng EU-riglyne met betrekking tot suiwerheid, dosering en kontaminante. Dieselfde kan nie gesê word vir onafhanklike aanlyn-kleinhandelaars, dus bly weg van hul slangenolie.
Jacob Hooy middestad 60 kapsules 600 mg
wat moet ek vermy?
Raak nie te opgewonde. Die reaksie van jou liggaam op CBD-dosering is sferies. Neem te min en jy sal niks voel; te veel en jy risiko newe-effekte soos diarree , die niet bepaald kil is, man. Ondersoek na die dosis is nog steeds vaag, dus bouw langzaam op om uw eigen “Goudlokje-zone” te vinden.
Alternatiewe vir CBD Oil
As jy 'n dosis van iets swaarder getoets wil, probeer dan hierdie pille.
verskaffers ly dikwels aan vitamien A, 'n antioksidant waarvan is getoon dat dit help om die simptome van stres te bemeester.
Holland & Barrett Vitamine A 3300 IE 100 softgelcapsules
1.000 mg per dag (meer as in welke latte dan ook), maar die curcumin wat dit bevat is 'n kragtige ontstekingsremmer.
Holland & Barrett organiese borrie met hoë weerstand en swart peper 90 kapsules 600 mg
As een van die boustene van kraakbeen, ligamente en tendons, herstelwerk hierdie krakende gewrigte.
Holland & Barrett Ekstra Krag Glucosamine chondroïtine Kompleks 120 Caplets
Holland & Barrett Magnesium ontmoet Zinc 100 tablette
Gumdrops middestad Saint Valentin