Jouself - Resultate van #100
Geskryf deur Marilyn J. Sorensen, Ph.D.
Mense met 'n lae selfbeeld het die ergste van hulself so sterk en so lank geglo dat hulle geredelik enige terugvoering wat hul geloof in stryd is, versaak. Hulle is nie in staat om komplimente en lof te vertrou nie en dikwels onbewustelik sulke opmerkings te draai om die teenoorgestelde te beteken.
Ek het nooit verwag dat die lewe so rot is nie. Die lewe wat ek vir myself voorgestel het, was groter en eenvoudiger as die een wat ek eintlik geëindig het. Die lewe was, dink ek toe, 'n reguit, onbelemmerde pad na die bestemmings wat ek sou kies, met mooi uitsigte en sonsondergange onderweg.
Verander jou selfbeeld, verander die spieël van jou ervarings
Klaar vir kollege? Hier is waarom jy moet dink oor 'n gaping jaar
Geskryf deur Joe O'Shea, Florida State University en Nina Hoe, Temple University
Malia Obama het onlangs aangekondig dat sy 'n gapingsjaar sal neem voordat hy die Harvard-universiteit bywoon. Histories, Amerikaanse hoërskool gegradueerdes is minder geneig om 'n gapingsjaar te neem in vergelyking met hul Europese en Australiese eweknieë.
Ek het my besef gevoelens van ontevredenheid besef, daardie min afstemmende stem wat my laat voel het dat ek nie op die regte plek was nie, of die regte ding gedoen het, was alles 'n stel instruksies vir die vind van innerlike vrede in die teenwoordigheid van my emosionele onrus ...
Eer is regtig oor respek. Die woord opsigte word algemeen gebruik as dit verband hou met die respek vir ander. Byvoorbeeld, "Respekteer jou oudstes. Eer jou ma en jou pa." Hierdie frases is bekend. Maar hoe gaan dit met hierdie een: "Eer jou jouself." Voel dit jou reg?
Neem beter sorg vir jouself: Self-sorg en selfspraak
Dit is tyd om op te hou om jou eie ergste vyand te wees en jou eie beste vriend te word. As psigoterapeut sien ek keer op keer die negatiewe gevolge van my kliënte se gebrek aan selfversorging. Oor die algemeen...
Hoe LSD ons gehelp het, wat die gevoel van self lyk soos in die brein
Geskryf deur Nicolas Crossley, King's College London en Ed Bullmore, Universiteit van Cambridge
Elke enkele persoon is anders. Ons het almal verskillende agtergronde, sienings, waardes en belange. En tog is daar een universele gevoel wat ons almal op elke oomblik ervaar ...
Of ons nou deel is van 'n paar, ons kom alleen in die wêreld, ons gaan alleen, en ons maak baie van ons belangrikste besluite nadat ons ons eie privaat sielonderzoek gedoen het. Ons en ons alleen is verantwoordelik vir ons gedrag; ons skep ons eie lewens.
As dit gaan om die hantering van stres, het almal 'n elementêre styl om dit te hanteer, en almal het 'n ego. Ons reaksies is dikwels so voorspelbaar soos die son elke dag opkom en elke aand gaan. Wat ook al die oorsaak is - ons reageer.
Net drie eenvoudige reëls om te lewe
Baie van ons is bekend met die Tien Gebooie, wat driehonderd driehonderd jaar gelede geskryf is. Ons sal almal saamstem dat ons die afgelope drie-en-dertighonderd jaar 'n paar dinge geleer het. Dit mag wees dat, in plaas van die Tien Gebooie, ons net drie eenvoudige reëls vir die lewe nodig het ...
Emosionele Elmboë: Om alle dele van jouself lief te hê, die goeie en die slegte
Lewe in die oomblik met groter teenwoordigheid, respek en dankbaarheid
deur Jacob Liberman met Erik Liberman. Ons praat dikwels oor "geestelike wil wees", maar om geestelik te wees en om ons daaglikse sake te versorg, is presies dieselfde. Daar is geen verskil nie. Met die helderheid word ons gewone - net omgee vir alles wat voor ons kom. In hierdie proses ontwikkel ons vertroue dat ...
Synde die Saint Next Door
deur Alan Cohen. Wat gebeur as iemand naby aan jou blyk te wees 'n held om miljoene wees? Die saad van grootheid kan enige plek uitspruit, deur enigiemand. Elke groot persoon, van Galileo na St Francis aan Martin Luther King Jr, het grootgeword as 'n normale persoon en het normale dinge met normale mense. Waarskynlik een van hul makkers verwag ...
Bemeestering van onvoorwaardelike liefde
Ken jy jou ABC s?
A is vir aanvaarding van myself en ander. B is vir onberispelikheid en die verwydering van blameer uit my persepsies. C is vir meegevoel vir myself en ander. D is vir losbandigheid en laat ander hulself wees?
Foto's van oneindigheid
Geskryf deur Clifton Baron
As jy in die oë van 'n jong kind kyk, een of twee jaar oud, lyk dit baie of daar 'n lig daar is. In 'n volwassene is hierdie lig weg. Waar gaan dit heen? Wat gebeur daarmee? Wat is die verskil tussen hierdie kind en my dat ek nie meer met hierdie helderheid gloei nie?
Lewe Die Wet van Liefde
Selfsugtig - Selflose - Self Liefde: Wie Bestuur Jou Handelinge?
Iemand het my die ander dag gevra as ek myself liefhet en my eerste keer selfsugtig was. Terwyl ek die verskil probeer verduidelik het, het ek besef dat daar 'n fyn lyn tussen die twee is. Daar is twee verskillende verskillende vlakke van bewustheid.