'Gevaarlik', 'skrikwekkend', 'buite beheer'. Soos ons die kamer rondstap, roep mense die woord of frase uit wat van mening is as hulle hierdie sin voltooi: "As ek die toestand van ons wêreld oorweeg, dink dinge raak ... "Die antwoorde wat ons hoor eggo opname bevindings Dit wys hoë vlakke van alarm oor die toekoms waarin ons op pad is.
Sulke wydverspreide angs is gegrond. Soos ons wêreld opwarm, brei woestyne uit en uiterste weersomstandighede word meer algemeen. Menslike bevolking en verbruik styg op dieselfde tyd as noodsaaklike hulpbronne, soos varswater, visbestande, bogrond en olie-reserwes, is in agteruitgang. Terwyl omkering in die ekonomie baie gelaat het oor hoe hulle gaan bestuur, word triljoene dollars aan die maak van oorlog bestee. (Die Drie Triljoen Dollar Oorlog) Gegewe hierdie teenstrydighede, is dit geen verrassing as ons 'n groot verlies aan vertroue in die toekoms ervaar nie. Ons aanvaar dit nie meer as vanselfsprekend dat die hulpbronne waarop ons afhanklik is - kos, brandstof en drinkbare water - beskikbaar sal wees nie. Ons aanvaar dit nie meer as vanselfsprekend nie, selfs dat ons beskawing sal oorleef of dat toestande op ons planeet gasvry bly vir komplekse lewensvorme.
Apatie is die grootste gevaar van ons tyd
Ons begin met hierdie onduidelikheid as 'n sentrale sielkundige realiteit van ons tyd. Tog, omdat dit gewoonlik te depressief is om oor te praat, is dit geneig om 'n onuitgesproke teenwoordigheid agter in ons gedagtes te bly. Hierdie geblokkeer kommunikasie genereer 'n gevaar selfs meer dodelik, want die grootste gevaar in ons tyd is die verslap van ons reaksie.
Ons hoor gereeld opmerkings soos: "Moenie daarheen gaan nie, dit is te depressief" en "Moenie op die negatiewe plek woon nie." Die probleem met hierdie benadering is dat dit ons gesprekke en ons denke afsluit. Hoe kan ons selfs begin om die gemors waarmee ons betrokke is, aan te pak as ons dit te depressief vind om na te dink?
Kan ons iets daaraan doen? Waar kan ons begin?
Maar as ons die puin in die gesig staar, kan dit oorweldigend voel. Ons kan wonder of ons in elk geval iets daaraan kan doen.
So dit is waar ons begin - deur te erken dat ons tye ons konfronteer met werklikhede wat pynlik is om te konfronteer, moeilik in te neem en verwarrend om saam te lewe. Ons benadering is om dit te sien as die vertrekpunt van 'n wonderlike reis wat ons versterk en ons aliwiteit verdiep. Die doel van hierdie reis is om die gawe van Active Hope te vind, te bied en te ontvang.
Keuse om te reageer met aktiewe hoop
Wat ons ook al in die gesig staar, ons kan ons antwoord kies. As ons oorweldigende uitdagings ervaar, kan ons voel dat ons optrede nie te veel tel nie. Tog is die soort reaksies wat ons maak en die mate waarin ons glo dat hulle tel, gevorm deur die manier waarop ons dink en voel oor hoop. Hier is 'n voorbeeld.
Jane het diep omgee oor die wêreld en was geskok oor wat sy gesien het. Sy het mense as 'n verlore saak beskou, soos dit op ons vernietigende maniere vasgehou het. "Wat is die punt om enigiets te doen as dit nie sal verander waarna ons op pad is nie?" Het sy gevra.
Aktiewe Hoop: Om 'n aktiewe deelnemer te word oor wat ons hoop
Die woord hoop het twee verskillende betekenisse. Die eerste behels hoop, waar ons voorkeuruitkoms redelikerwys sal voorkom. As ons hierdie soort hoop nodig het voordat ons onsself tot 'n aksie verbind, word ons reaksie geblokkeer in gebiede waar ons nie ons kanse te hoog beoordeel nie. Dit is wat vir Jane gebeur het - sy het so hopeloos gevoel dat sy nie die punt gesien het om selfs iets te probeer doen nie.
Die tweede betekenis is oor begeerte. Toe Jane gevra is wat sy in ons wêreld sou wou hê, het sy die toekoms beskryf waarna sy gehoop het, die soort wêreld waarna sy verlang het. Dit is hierdie soort hoop wat ons reis begin - weet wat ons hoop en wat ons wil hê, of liefde, om plaas te vind. Dit is wat ons met hierdie hoop doen, wat werklik die verskil maak. Passiewe hoop gaan oor die wag vir eksterne agentskappe om te bewerkstellig wat ons begeer. Aktiewe Hoop gaan oor aktiewe deelnemers om te bereik waarna ons hoop.
Aktiewe Hoop is 'n praktyk, dit is iets wat ons Do, Nie iets wat ons Het
Aktiewe Hoop is 'n praktyk. Soos tai chi of tuinmaak, is dit iets wat ons do eerder as het. Dit is 'n proses wat ons kan toepas op enige situasie, en dit behels drie sleutelstappe. Eerstens neem ons 'n duidelike siening van die werklikheid; Tweedens identifiseer ons wat ons hoop in terme van die rigting waarin ons wil hê dat dinge moet beweeg of die waardes wat ons graag wil sien; En ten derde, ons neem stappe om onsself of ons situasie in daardie rigting te beweeg.
Aangesien Active Hope ons optimisme nie nodig het nie, kan ons dit selfs toepas in gebiede waar ons hopeloos voel. Die leidende impuls is voorneme; ons kies wat ons beoog om te bring, op te tree of uit te druk. Eerder as om ons kanse te weeg en net te doen wanneer ons hoopvol voel, fokus ons op ons voorneme en laat dit ons gids wees.
Die bydrae tot die genesing van die wêreld is 'n geskenk, beide gegee en ontvang
Ons fokus is op hoe ons ons voorneme om te doen, versterk en ondersteun, sodat ons ons beste kan speel, wat ook al, in die genesing van ons wêreld. Aangesien ons elkeen op 'n ander hoek van die planeet uitkyk en saam met ons ons eie portefeulje van belange, vaardighede en ondervinding bring, word ons aangeraak deur verskillende bekommernisse en geroep om op verskillende maniere te reageer. Die bydrae wat ons elkeen tot die genesing van ons wêreld maak, is ons gawe van Active Hope.
Wanneer ons bewus word van 'n noodgeval en tot die geleentheid opkom, word iets kragtige in ons aangeskakel. Ons aktiveer ons sin vir doel en ontdek sterk punte wat ons nie eens geweet het nie. Om 'n verskil te maak is kragtig vermaaklik; Dit laat ons lewens die moeite werd voel. Dus, wanneer ons Active Hope oefen, gee ons nie net maar op soveel maniere nie. Die benadering gaan nie daaroor om pligsgetrou of waardig te wees nie, aangesien dit gaan oor die intensivering van die lewe wat ons lewens diep bevredigend maak.
Kopiereg © 2012 deur Joanna Macy en Chris Johnstone.
Ekofilosoof Joanna Macy, PhD, is 'n geleerde van Boeddhisme, algemene sisteemteorie en diep ekologie. 'N Gerespekteerde stem in bewegings vir vrede, geregtigheid en die omgewing, sy verweef haar beurs met vyf dekades van aktivisme. Die skrywer van 'n dosyn boeke, Joanna reis wyd, gee lesings, werkswinkels en opleidings in die Amerikas, Europa, Asië en Australië. Besoek haar webwerf by www.joannamacy.net.
Chris Johnstone is 'n mediese dokter, skrywer en afrigter wat vir byna twintig jaar gewerk het as 'n verslaafdespesialis in die Britse Nasionale Gesondheidsdiens. Hy oefen gesondheidswerkers in gedragsgeneeskunde aan en loop kursusse wat die sielkundige dimensies van die planeetskrisis ondersoek. Hy is die skrywer van Find Your Power: 'n Toolkit vir veerkragtigheid en positiewe verandering en mede-aanbieder van die CD vir gelukopleidingsplan. Chris werk al meer as twee dekades saam met Joanna Macy en hardloop fasiliteerderopleidings in die Verenigde Koninkryk. Besoek sy webwerf by www.chrisjohnstone.info
Inprop na die wortels van die natuur: Verbinding met die hele lewe
Kulturele Skeppers: Nie Meer "Besigheid Soos Gewoonlik"
'GRAAANDMAAA, KOOP MY' N PAAR JORDACHE-JEANS, 'sing my stem huilend. Destyds het elke seisoen nuwe klere gevra: terug na skoolklere, somerklere, lenteklere, verjaardagklere .... Nou woon ek op die heilige oewer van die Ganges, in ...