Die paradoks van kwesbaarheid in verhoudings, die pad na verbinding, is om jouself toe te laat om beide sterk en kwesbaar te wees. Wanneer jy dit doen, kan jou maat die regte man met jou verdediging sien. Dit beteken geen verberging nie. Nie van jouself nie, nie van jou maat nie en die beste van alles, sonder om weg te steek van die waarheid.
Onlangs het ons 'n gesprek gehad met ons vriend George wat baie vertel het oor hoe mans in hierdie samelewing geleer word om kwesbaarheid te hanteer. George het ons vertel hoe hy op die strate van Manhattan grootgeword het, en jy het net geen tekens van swakheid getoon nie. As jy was, was jy dood. Hy het verder verduidelik dat hy sy gevoelens sowel vir sy manlike as vroulike vriende baie vinniger sal vertrou as aan sy vrou (indien enigsins). George is lief vir sy vrou en daar is 'n diep band tussen hulle, maar hy wil nie hê sy moet hom as 'swak' beskou nie.
Eenvoudig, George is tipies van die meeste mans in ons samelewing. Hulle word geleer - wys nie kwesbaarheid nie. Dit is die teken van swakheid.
Vroue in ons samelewing word geleer om 'n man te laat lei. Vroue word geleer om te wag vir 'n man om hulle vir 'n datum te noem, omdat mans deure vir hulle oopmaak, hulle vra om met hulle te trou, om seks te begin, en nog baie meer. Of dit bewustelik of onbewustelik is, vind selfs die sterkste vroue in die korporatiewe wêreld hulself die hoofrol in verhouding.
Dotty was 'n baie suksesvolle arbeidskonsultant. Maak drie keer die inkomste wat haar man gemaak het. Haar vriende was verbaas toe sy in hulle vertrou het dat sy haar man sou moet vra as sy 'n nuwe paar skoene kon koop.
Om jouself toe te laat om kwesbaar te wees in verhouding
Om jouself toe te laat om kwesbaar te wees in verhouding is die brandstof wat die verhouding voortbring om vorentoe te beweeg en te groei. As jy nie jouself toelaat om kwesbaar te wees nie, is dit wat jy doen mure bou om ander te voorkom om jou seer te maak. Soos die lewe en sake-filosoof Jim Rohn sê: "Die mure wat ons bou om die hartseer uit te hou, hou ook die vreugde uit".
Mona Lisa Schultz herinner ons daaraan dat dit nie gesond is vir jou verhouding, jou emosies of jou liggaam as een vennoot al die krag het nie en die ander het al die kwesbaarheid. Trouens, enige posisie kan pynlik wees. Jy moet die vreugdes en voordele van die teenoorgestelde posisie leer - om kwesbaar te wees - wanneer die geleentheid dit vra en krag aan te gryp wanneer nodig.
Handhawing van 'n gesonde balans tussen krag en kwesbaarheid
In ons verhouding beskou ons onsself vennote wat 'n gesonde balans tussen krag en kwesbaarheid handhaaf. Soos baie paartjies was ons vorige verhoudings nie so nie. Alhoewel ons jare lank met ons vorige vennote getroud was, het niemand van ons veilig gevoel om werklik kwesbaar met hulle te wees nie.
In Susie se geval is kwesbaarheid ontmoet met vermyding, afstand en perfunktoriese oplossings vir probleme. In Otto se verhoudings het hy nooit veilig genoeg gevoel om kwesbaarheid uit te druk nie, maar het alles gedoen wat nodig was om net "bymekaar te kom" en op een of ander manier die verhouding te laat werk.
Dit beteken nie dat daar nie liefde was in ons vorige verhoudings nie. Dit beteken net dat daar 'n onbalans van mag was wat nie 'n vennoot of die verhouding bedien het nie. As jy nie veilig genoeg voel om jou maat enigiets te vertel nie, in die vrees van hoe hulle kan reageer of wat hulle kan sê of doen, sterf die passie en die verhouding kort daarna.
Boek deur hierdie outeurs:
Hierdie boek bevat 'n eksperimentele proses van vrae, stories en insigte wat u sal help om 'n deeglike, opregte ondersoek van u verhouding te maak. Dit sal u ook help om u volgende logiese stappe te verduidelik - of dit maniere moet formuleer om die verhouding beter te maak of om 'n plan te bedink om die verhouding met genade te verlaat.