Re boledisana le lelapa leo mongongoregi go lona e le go molwetsi wa monagano. Monna yo o lla ka gore mogatsagwe le bommagwe ba mo roga ka seemo sa gagwe ka nakong ya diphapano. Bjale o nyaka thuso go tswa go wena motheeletsi le go kgopela go ba rarollela mathata a bona ao a dirago gore yena a feletse a rogilwe ka seemo sa gagwe sa go lwala monagano. 6Moshe a bua le bana ba Iseraele, mme mahosana wohle a bona a mo nea melamu ya wona; kgosana kanngwe molamu o le mong, ho ya ka malapa a bo-ntata bona. E ne e le melamu e leshome le metso e mmedi. Molamu wa Arone o ne o le teng kahara melamu ya bona. 7Moshe a bea melamu ena kapele ho Morena, ka Tenteng ya Morena e kentseng areka ya selekane. Har'a mefuta eohle ea beet, furu e nka sebaka se loketseng. Ke lijo tsa bohlokoa haholo mariheng bakeng sa liphoofolo tse ruuoang lapeng. O ratoa ke likhomo tsa lebese, likolobe, mebutlanyana, lipere. Semela e na le fiber e ngata, pectin, fiber, lik'habohaedreite, letsoai la diminera le liprotheine. Li-beet li eketsa chai ea lihlahisoa nakong ea ho fepa liphoofolo ka lijo tse omeletseng.