Wat is die beste manier om rekenaarspeletjies te stop? Skerp of geleidelik? - Nuttige wenke - 2021
Hoe om op te hou om rekenaarspeletjies te speel
Dit is een van die gewilde vrae wat ons van spelers kry. Hoe kan ek die kwessie van die bekamping van rekenaarverslawing benader? Gooi skerp of verminder speeltyd geleidelik? Wat sal beter en doeltreffender wees? Ons sal probeer om u antwoorde op hierdie vrae te gee.
U moet verstaan: dit is onmoontlik om 'n tegniek te ontwikkel wat altyd vir 100% mense werk . Ons is almal verskillend, die kanale vir die waarneming van inligting, die redes waarom ons speel, die spel-ervaring en so aan - het kruispunte, maar op sommige maniere is dit uniek. U kan sekere patrone wat by die meerderheid waargeneem word, opspoor en hierdie kennis gebruik. Ons het hierdie kant toe gegaan. Die wenke hieronder werk in die meeste gevalle, maar kan nie alle moontlike situasies in ag neem nie.
Op grond van ons ervaring is die doeltreffendste en geregverdigste manier om aan rekenaarspeletjies deel te neem 'n skerp verwerping.
As u alreeds vir hierdie haak geval het, is u in gevaar.
Spelers is dikwels nie gereed om vir ewig aan rekenaarspeletjies deel te neem nie, hulle wil minder speel om die situasie beter te bestuur.
Die waarheid is dat selfs na 'n lang onderbreking, as u terugkeer na die spel, die kanse om terug te keer na die vorige toestand van rekenaarverslawing te groot is. As u tien uur per dag voordat u opgehou speel het, na 'n pouse die balk kan breek.
Die grootste fout van mense wat rekenaarverslawing probeer hanteer, is 'n misverstand van wat hulle moet bereik.
In plaas daarvan om op te hou met rekenaarspeletjies, probeer u die speeltyd verminder sodat u uself beter kan beheer en u stokperdjie nie u kernbesigheid benadeel nie. Dit kan bereik word as u uself nie blootgestel het aan 'n obsessiewe begeerte om al u tyd aan die rekenaar deur te bring nie. As u regtig wil beheer oor u lewe neem, stel U REAL doelwitte en beweeg in hul rigting.
As u verstaan ​​dat rekenaarverslawing u lewe beïnvloed, maar u probeer om dit saggies en geleidelik aan te pak, vanuit die oogpunt van logika, tree u irrasioneel op. En hier is die rede.
Stel u voor dat rekenaarverslawing die skoene is wat u vir u verjaardag aangebied het. Hulle is gemaak van hoë kwaliteit materiale, met 'n baie mooi voorkoms, baie herinneringe word daarmee geassosieer, in die algemeen - 'n waardevolle ding. Maar hulle is nie meer van u grootte nie, soveel so dat dit letterlik onmoontlik is om daarin te loop.
U het opgemerk dat u lankal van hulle uitgegroei het, maar om een ​​of ander rede gaan u voort om hulle te dra. U verstaan ​​dat u op 'n sekere tydstip nie van buite kan uitgaan nie, want al u bene word verdor deur koring, twee gipslae kan nie meer red nie, en enige stap op straat is hel. En hoe het u besluit om die probleem van stywe skoene aan te pak? Probeer minder gereeld skoene dra.
Stom, is dit nie?
As u die pad kies vir die uitfasering van rekenaarspeletjies, doen u dieselfde. As u verstaan ​​hoeveel tyd U ALTYD verloor het, hoeveel komplekse wat u opgedoen het, waarom dwing u uself om steeds hierdie stywe stewels aan te trek? Die grootste probleem van rekenaarverslawing is dat die verslaafde persoon kan nie tyd beheer nie, by die rekenaar gehou. Hoe gaan u dit verminder?
Dit is net so belaglik soos 'n alkoholis wat gemiddeld 4 bottels sterk drank per dag verslind, sy aptyt tot drie bottels probeer verminder. Of skakel oor na lae alkohol drankies. Wat is die kans dat sy pogings sal slaag?
'N Geleidelike afname in speeltyd werk slegs in geval van mense wat nie probleme met rekenaarverslawing het nie. En vir diegene wat soortgelyke vrae vra, kan daar net een antwoord wees.
Dit is baie makliker om net ophou speel met tegnieke wat werk. Waarom moet u 'n moeilike weg kies as daar gereedgemaakte oplossings is? U moet verstaan ​​wat u verhinder om die finale besluit te neem om rekenaarverslawing te hanteer.
Dikwels is dit nie vrees. Vrees dat u nooit weer die prestasies van moderne gamedev sal kan geniet nie. Die vrees dat u virtuele vriende verloor met wie u honderde ure gesels het. En die vrees om baie meer te verloor. Dit is 'n illusie dat u brein 'n werklike bedreiging vir u lewe beskou. Om buite die virtuele werklikheid te leef is baie interessanter en lekkerder, dit hang alles af van hoe u op sekere gebeure reageer.
Probeer dus, eerder as om vals aannames op grond van vrees te volg, aan hierdie toestand werk.
Rekenaarspeletjies is 'n bedrogspul
Maar kom ons kom tot die punt. Die eerste stap in die stryd teen enige verslawing is die besef dat die voorwerp van verslawing jou benadeel. Ek kan die skade van rekenaarspeletjies in een enkele frase beskryf: jy is geteel.
In die eerste plek word jy vir geld geteel. In beskaafde lande word rekenaarspeletjies meestal gekoop, maar selfs die grotbewoners van spoorsnyers met die verspreiding van die Denuvo-beskermingstelsel sal gedwing word om hul swaarverdiende geld aan hierdie digitale asblik te spandeer.
Ok, die speletjie gekoop, wat is volgende? Vir sy werk het u 'n moderne rekenaar nodig, maar die stelselvereistes vir speletjies neem toe met elke nuwe weergawe, en die speler word gedwing om sy konfigurasie elke twee tot drie jaar op te dateer. As gevolg hiervan spandeer u geld aan die kopie van die spel self en op die spelrekenaar, waarvan u nie meer nodig het nie.
Maar wat kry ons in ruil vir ons geld? Die vrystelling van die hormoon van plesier is dopamien. Die hele grap is dat ons primitiewe 'dierlike' deel van die brein nie weet hoe om 'n prentjie van die werklikheid te onderskei nie. Dit is waarom die naakte vrou op die monitorskerm seksuele opwekking veroorsaak, hoewel dit eintlik net 'n stel pixels is, hoewel die brein van die dier dit nooit sal verstaan ​​nie.
Dopamien word geproduseer as beloning vir bruikbare, uit die oog van die brein van die dier, se aktiwiteit. Dit sluit oorheersing oor ander individue in. En wat is 'n rekenaarspeletjie? Dit is 'n proses wat bestaan ​​uit pogings om spelers bo mekaar te oorheers, of 'n speler oor rekenaar teenstanders - 'bots'. Sit 'n kopskoot? Kry 'n dosis dopamien. Het 'n leër meer bymekaargekom as u teenstander of hom "geskeur" in mikrobeheer? Hier is nog 'n porsie vir u. Het "multikill" in die bunker gestaan? Eet dopamien, skat, die brein is lief vir jou.
En as dit nie uitgewerk het nie, en jy verloor het? Die dosis van die hormoon is nie ontvang nie, die gons is nie beskikbaar nie, en u ervaar woede, wrok, irritasie. U begin familie en vriende afbreek, en dit alles as gevolg van 'n nederlaag in u gunsteling spel? Nee, jy het net nie die dosis ontvang toe dit so naby was nie, jy is verslaaf, jy is 'n spelverslaafde.
Maar terug na ons ramme. Ons het die geld spandeer en in ruil daarvoor kan ons 'n dosis dopamien kry, of miskien nie; ons kan nie voortdurend wen nie. Die brein van 'n gamer kan virtuele oorwinnings geniet, maar wat bly in werklikheid oor? 'N Gekneusde, uitgeteerde of omgekeerde vetsugtige liggaam met sy neus in die monitor begrawe. Daar is geen oorwinnings in die regte wêreld nie, daar is geen sukses nie, daar is slegs skoliose, miopie, tonnelsindroom, hoofpyn.
Enorme tydverlies wat met groter voordeel spandeer kon word, gesondheidsprobleme, 'n volledige ineenstorting op alle fronte in die regte lewe. En dit alles vir ons geld. Is dit nie 'n egskeiding nie? As ons rekenaarspeletjies speel, bedrieg ons ons brein, word ons beloon vir iets wat eintlik nie bestaan ​​nie, ons spandeer ons geld, gesondheid en tyd in die niet, ons smelt ons lewe in die toilet.
Hoe om op te hou speel. Vervangingsmetode
Besef die skade en omvang van die probleem? Ok, dit is halfpad klaar. Links om hierdie kak te laat val. Hoe? Vervang dit met gesonde, gesonde aktiwiteite wat aangenaam is. Dit kan iets alledaags wees, soos om boeke te lees of sport te speel. Maar persoonlik vertrou ek op kreatiewe aktiwiteite. Dit is sy wat baie plesier aan 'n persoon kan lewer, om nie die dier nie, maar die menslike deel van die brein, in te sluit in die werk, wat haarself toelaat om haarself as 'n skepper te bewys en sukses in die regte wêreld te behaal.
Speel 'n musiekinstrument, skryf gedigte, verhale, blog, teken, borduur, neem deel aan enige aktiwiteit wat verdien om 'n mens genoem te word, nie dierlik nie.
Wees 'n interessante persoon, nie 'n voorwerp om geld te verdien nie.
Waarom ontwikkel mense dobbelverslawing?
Miljoene mense sou nie rekenaarspeletjies speel as hulle nie iets daaruit kry nie.
Maar as ons rekenaarspeletjies speel, gee dit ons nie net onskadelike belangstelling of plesier nie. Die virtuele wêreld word in sy eie ruimte gevorm, en die speler word sy volle lid.
Hierdie virtuele wêreld kan 'n springplank word vir die besef van menslike vermoëns. Nadat hy klaar gespeel het, sien hy nie die resultate van sy werke as iemand die virtuele wêreld verlaat nie, want dit bestaan ​​in werklikheid nie. Hieruit lei 'n skuldgevoel: 'n persoon besef dat hy tyd vergeefs verspil het. Skuldgevoelens versterk dobbelverslawing en dwing die speler om weer in die virtuele wêreld weg te kruip om te ontsnap uit hierdie onaangename gevoel van berou.
Wie is meer verslaaf aan spel?
Waarom kom dit dikwels voor dat die manlike afhanklikheid van rekenaarspeletjies gevorm word?
'N Man van nature streef na prestasies in die lewe, dit is vir hom belangrik om doelwitte te bereik, homself op elke moontlike manier in die wêreld te verwesenlik, nuwe horisonne te oorwin en so aan. Baie mans (of ouens) vind hulself nie in speletjies nie, omdat hulle 'n werklikheid ervaar.
Meisies is ook onderworpe aan dobbelverslawing, maar in 'n mindere mate as mans.
In aanlyn-speletjies soek hulle gereeld kommunikasie en aandag van die teenoorgestelde geslag, wat hulle in werklikheid nie het nie.
Die effek van volledige insluiting in die spel
Die verbetering van rekenaarverslawing word beïnvloed deur die positiewe emosies wat 'n persoon tydens die spel ervaar, en vinnig die gestelde resultaat bereik (die doel in die spel is bereik, die missie of vlak voltooi). Die speler kan onmiddellik die resultaat van sy pogings sien.
In werklikheid hoef u nie te wag vir die resultate van 'n muisklik nie; veranderinge kom nie binne 'n paar minute voor nie. En om selfs die kleinste resultaat te bereik, moet u lank inspan, moet u struikelblokke oorkom en nederlae ly, wat soms nie baie aangenaam is nie.
Daarom vind 'n persoon 'n makliker opsie vir homself - om die virtuele werklikheid in te gaan. Vir hierdie keuse sal 'n persoon egter 'n hoë prys moet betaal. U sal hieroor leer deur die artikel tot die einde toe te lees.
In 'n rekenaarspeletjie is die verslaafde persoon volledig opgeneem in die virtuele wêreld. Tydens die spel skei hy homself en die spelkarakter nie van mekaar nie. Selfidentifikasie vind plaas, wat die afhanklikheid van rekenaarspeletjies verder verhoog.
Die prestasies is nou nie meer 'n individuele karakter nie, maar iemand skryf dit aan homself toe as 'n regte persoon.
Gedurende die spel in 'n atmosfeer van volle betrokkenheid by die spelproses, ontvang 'n persoon sterk emosies, soos: vrees, opgewondenheid, belangstelling, toewyding, vreugde, sukses van die oorwinning en bitterheid van nederlaag.
So 'n vlaag emosies wat 'n persoon binne enkele minute kan ervaar.
In werklikheid hardloop ons nie met 'n masjiengeweer nie en vermoor ons nie 5 mense binne 5 minute nie, en ry ook nie in die tenk nie en neem nie die stad vas nie.
Met 'n rekenaarspeletjie kan u binne 'n kort tydjie sterk emosies ervaar. Gaan aan emosie vrylating.
Alles sou niks wees nie, al is dit nie vir die kenmerke van die menslike liggaam nie.
Wat is verslawing aan rekenaarspeletjies soortgelyk aan dwelmverslawing?
Dobbelverslawing is soortgelyk aan ander sterk verslawings, insluitend dwelmverslawing.
Om aan 'n sekere persoon 'n beroep te laat afhang, moet daar aan drie voorwaardes voldoen word:
Doel van die les: raak weg van die werklikheid (raak hoog, raak weg van ongemaklike gevoelens)
Word hoog (word binne 'n kort tydjie sterk emosies)
Die les self word beskou as 'nie baie goed nie' en sosiaal veroordeel (wat uiteindelik skuld veroorsaak)
Die gevolge van dobbelverslawing
Van groter belang is die periode wanneer iemand ophou speel. Dan begin die belangrikste gevolge van die spel, wat verslawing veroorsaak. Wat is hierdie gevolge?
Aangesien die persoon sterk emosies veroorsaak het, hou die senuweestelsel nog lank in 'n opgewekte toestand. Dit beïnvloed ook die werking van die kardiovaskulêre stelsel (die hart klop vinniger, 'n onreëlmatige hartklop word waargeneem).
Die menslike liggaam is nie 'n rekenaar wat skielik na 'n ander manier van werking kan oorgeskakel word sonder enige spesifieke gevolge nie. Die senuweestelsel is nie aangepas om van die werklikheid na die werklikheid te duik nie, wat met dobbelverslawing gebeur. 'N Persoon wat in 'n rekenaarspeletjie is, besef nie dat dit net 'n speletjie is nie. Hy neem dit vir 'n werklike bestaande ruimte van aksie.
'N Ruk ná die einde van die spel begin 'n persoon interne ongemak ervaar.
Onverklaarbare gevoelens van angs en angs, irritasie kom. 'N Persoon begin ongemaklik voel in die regte wêreld.
Skuldig gevoel dat hy in die virtuele werklikheid ingegaan het.
Immers, almal verstaan ​​dat rekenaarspeletjies net deur die tyd brand en niks meer gee nie.
As gevolg van die feit dat die senuweestelsel periodiek 'n sterk emosionele opwekking kry, kom dit in 'n onstabiele toestand.
Na die wedstryd wil iemand weer kalm voel omdat daar geen redes is vir verdere opgewondenheid nie. Maar die senuweestelsel bly 'n paar uur 'rammel' en is opgewonde.
Dan is daar 'n vooruitskatting van die pyn wat veroorsaak word by eksterne omstandighede. Dit versterk die afhanklikheid van rekenaarspeletjies.
'N Persoon begin soek na 'n verduideliking van die ongemaklike gevoelens wat deur die spel in die buitewêreld veroorsaak word. (hy verstaan ​​nie dat sy ongemak deur 'n rekenaarspeletjie veroorsaak word nie).
As gevolg hiervan word die werklikheid vir 'n persoon ongemaklik en ondraaglik.
Sy pas nie meer by sy geestelike ingesteldheid nie.
'N Persoon begin aan die spel dink as 'n manier om van die werklikheid te ontsnap en spanning te verlig. Hierdie metode lyk vir die persoon die beste om die gewenste doel te bereik - om vrede te herwin en goed te voel.
Die man begin weer speel.
Onmiddellike onderdompeling in die spelproses verwyder negatiewe gedagtes, aangesien die persoon nou nie op homself en nie op sy lewenswerklikheid gefokus is nie, maar op die spelproses.
Hy is weer in die spel.
Die siklus word oor en oor herhaal.
Met verloop van tyd sal die genot van die spel minder en minder wees, en ongemak sal al hoe meer ontstaan.
'N Persoon kan aanvaar dat hy bepaal wanneer en hoeveel hy 'n rekenaarspeletjie gaan speel. Dit is egter nie so nie. Die afhanklikheid is dat die spel self aan 'n persoon dikteer wanneer hy gaan speel. Die spel neem vryheid van keuse.
Voldoende ontwikkeling is wanneer iemand sy vrye tyd aan die spel bestee. En wanneer hy nie speel nie, beplan hy wat hy gaan speel en hoe hy moet speel (dink oor taktiek, strategieë). Hy leef in 'n afgeleë wêreld, doen net die nodigste, probeer om alles so vinnig as moontlik te doen om tyd vir 'n rekenaarspeletjie te bevry.
Die werklike lewe raak ongemaklik
As iemand geen geleentheid het om te speel nie, probeer hy ander eilande van virtuele werklikheid gebruik:
Sit op die internet, in sosiale netwerke
Luister gedurig na musiek
Hoe verslawing aan rekenaarspeletjies klop?
Wat moet gedoen word om van dobbelverslawing ontslae te raak?
Eerstens moet 'n persoon besef dat die spel hom negatief beïnvloed.
Dit is nodig om op te hou om die spel bloot as onskadelike vermaak te beskou en daarin 'n bron van sterk sielkundige afhanklikheid te sien wat die lewe vernietig.
Hou op om heeltemal te speel.
Die verwydering van die rekenaarspeletjie help nie.
Beloftes om slegs 20 minute per dag, of slegs een keer per week te speel, sal onvervuld bly.
En 'n persoon self sal mettertyd meer begin speel, aangesien enige spel rekenaarverslawing sal ondersteun.
Gaan deur die speenperiode.
Gedurende hierdie periode pas die psige aan by die lewenswerklikheid sonder speletjies.
Daar sal speenpyne wees, spanning, depressie kan ook voorkom - as die algemeenste tekens van dobbelverslawing.
In die periode van speen vanaf rekenaarspeletjies word irritasie waargeneem, 'n persoon weet letterlik nie waar hy homself moet plaas nie.
Obsessiewe gedagtes kom weer na vore. 'N Persoon begin die voordele van 'n rekenaarspeletjie in sy kop blaai, geniet die positiewe eienskappe en vergeet van die tekortkominge. Dit word euforiese geheue genoem.
Dit is nodig om alle versoekings te weerstaan. Binnekort sal die simptome ophou.
Dobbelverslawing is 'n tipe kompulsiewe gedrag. Ek het hieroor geskryf in die artikel "Hoe om ontslae te raak van kompulsiewe gedrag?"
Onthou dat die opkomende begeertes om te speel nie hul eie begeertes is nie, maar truuks van 'n spelverslawing.
Die afhanklikheid van rekenaarspeletjies vir die eerste keer sal in 'n persoon woon en toegang hê tot sy gedagtes en gevoelens. Человеку нужно понять, что его собственные чувства и мысли в первое время будут стремиться обманывать его, диктовать свою волю сыграть разок в компьютерную игру. Под разными оправданиями.
27 Kommentaar "Speletjieverslawing. Hoe kan ek ophou speel vir ewig? Game Over "
Sê my, as dit soms sleg is om te speel?
Ek het nog steeds nie verstaan ​​hoe rekenaarspeletjies gesondheid beïnvloed nie, en die psige, nie misleidende mense nie, het uit my eie ervaring geen afwykings of simptome van rekenaarspeletjies opgemerk nie, ek kan dae aaneen speel en terselfdertyd aangaan om in 'n goeie bui te werk en ten volle met kollegas te kommunikeer, is normaal, en om my werk voldoende te doen, ek verstaan ​​nie hoekom sommige individue 'n soort boosheid aan rekenaarspeletjies toeskryf nie, en dat dit dwelms is, inteendeel, u kan logika ontwikkel, dink, dit is nie eens nodig nie daar sal speletjies in 3D wees, ek sal Ek verstaan ​​dat vodka, bier, wyn, allerhande alkoholiese plaasvervangers gevaarlik is, dat iemand homself eenvoudig verneder, 'n gat vir homself grawe, dit is te verstane en argumenteer dat alkohol goed is, dit is onrealisties, daar is nog steeds sulke verslawing soos masturbasie, en porn, hulle is soos een dwelm geheel, en daar moet ook veral hieraan aandag gegee word, en nie minder alkoholisme nie
artikels oor dobbelverslawing, dan vermoed ek net die skrywer van my blog se PR, maak dit op die ranglys van die soekenjin, maar ek dink nie dat baie besoekers op soek is na dobbelverslawing nie. Natuurlik is hulle op soek na 'hoe om op te hou drink', skryf beter oor alkoholisme, dit gaan oor U onderwerp is onmiddellik sigbaar.
U mening is van die een punt korrek, maar van 'n ander punt af sou ek sê dat iemand wat nie rekenaarspeletjies kan weier nie, 'n slaaf is. As u probeer stop, moet u dadelik irritasie opdoen. Is u nie 'n rekenaarslaaf nie? Dwelms en alkohol het dieselfde effek, en ek stem saam met u. Maar iemand wat in 'n ander werklikheid ingaan, verloor sy vaardigheid en vermoë om in die regte wêreld te leef omdat hy gewoond is aan die virtuele. As hy dit nie kan weier nie, kan ons sê dat die speletjies hom negatief beïnvloed. Dit is meer 'n minus as 'n pluspunt.
na tien jaar, kyk na jouself
Ek het miljoene artikels gelees nadat ek die DotA 2-speletjie laat vaar het. Ek het opgehou, en na 'n half jaar het ek weer begin speel (2 weke), maar al 3 uur per dag, voor 4 jaar het ek 10-12 uur gesit. Begin om die sterk spanning van die hele liggaam op te let. Alles is korrek geskryf, ek sal elke woord van die artikel onderskryf. In 'n onbewuste tyd dink ek dit is byna onmoontlik om rekenaarverslawing te oorkom. Toe ek 25 jaar oud was, gooi ek dit maklik weg, maar dwaal 'n half jaar soos in die duisternis, en toe begin ek weer speel - ek het gedink dat nie alles sleg was om te speel nie. Maar toe was hy daarvan oortuig dat dit net negatief was. Alle spelers - baie geluk in die herstel. Alhoewel dit miskien belaglik klink, maar ons (die einde van die tagtigerjare, die begin van die 90's is sedert 2000 aan speletjies vasgehaak, ks 1.3, warcraft, en nog erger - die Tweede Wêreldoorlog), ons sien nog steeds nie die gevolge van negatiewe gevolge nie. Iemand se senuweestelsel word vinniger vernietig, iemand is stadiger. Daarom wil ek dat almal meer gereeld saam met vriende om die vuur sit en kitaar speel!
Dit is waar, dit is nie duidelik hoe u dit gaan insluk nie. Ook DotA gespeel. Dit is 'n volledige vernietiging en afhanklikheid. U moet 'n regte lewe leef en regte wedstryde speel .. soos sokker ten minste .. dit sal baie nuttiger wees
Waarom speel kry niks?
dit is wat my interesseer, ek is ook 'n gamer, maar as 'n reël speel speletjies my nie baie lank nie, ek kan die hele naweek van oggend tot aand in hulle sit, as die speelding interessant is, kan dit vir 'n week uittrek, ek is 'n student van vrye tyd genoeg) maar na hierdie tyd kan ek nie in die speelding ingaan nie, dit begin braak en dit bly om stof op my rekenaar in die verste hoek te versamel .. Ek is jammer om uit te vee, ek het nog tyd daaraan spandeer, alles gespaar en gespeel Ek voel nie lus nie .. bunkers was letterlik genoeg vir 'n week. die probleem is dat ek gereeld verskillende mense op YouTube kyk, en hulle gaan toevallig op 'n soort spelvernuwing sit, en as ek van hierdie spel hou, dan is ek, saam met hulle, al is dit nie lank nie, na 'n week is die spel alreeds in die stort, waar die ander is, maar hierdie proses is in wese eindeloos, want ons is elke jaar 'verheug' oor verskillende spelvernuwings .. soms gebeur dit net, na so 'n jaar kan sulke nostalgie oorstroom dat ek dit nie kan verdra nie, ek laai dieselfde DotA af, maar weer, meer weke nie in staat om te speel nie, vadlyu nie om te speel nie, selfs iets daarin te doen Ek kry nie die "start" -knoppie nie ..
Ek stem heeltemal saam met die artikel, ek het myself daarin gesien!
Op 22 het ek 'n rekenaar gekoop, 'n jaar op VKontakte deurgebring en 2 jaar in allods, my vriendin het vertrek sodat sy nie aandag gegee het nie. As ek 15 uur per dag speel, het ek dit nie meer geniet nie, dit is 'n mmo-speletjie. Ek het op VK gespoeg en alles uitgevee; ek gaan nie daar nie. Ek speel oorlogvoering is 'n skieter. nie teen 15 nie, maar om 1 - 2 uur per dag, selfs nog minder. MMO-speletjies neem mense na hul wêrelde. Dobbel verslawing en selfs saam met alkohol en dwelm-gruwel lei nie tot iets nie.
Op 'n tyd het daar ook iets met my broer gebeur. Amper het die kamer nie verlaat nie, my ma het mal geword. Ons het na 'n sielkundige en 'n psigiater gegaan en hom kerk toe geneem ... Toe praat die sielkundige oor die IMC-kliniek, het dit geprys, ons is saam met my broer daarheen. Inteendeel, gesleep, amper skaars oortuig. Dit was 3 jaar gelede, nou is hy 20 - sedertdien normaal. Hulle het gedink dit sal weer begin, maar die rekenaar is nie verwyder nie. Alles is in orde - ek het nie eers gedink dat ek weens die speletjies behandel sou moes word nie.
Ja, ek het ook lank gespeel in World of Tanks. Toe verwyder ek dit. Ek speel 'n paar maande nie en dit trek nie. Ek dink nie dat speletjies soos 'n dwelm optree nie. Daar is immers speletjies met 'n weldeurdagte intrige, waar die speler uitgenooi word om die emosies en gevoelens van die held wat hy ervaar te herleef. Byvoorbeeld, die speletjie "Assassin Greed" bied 'n persoon om in die antieke tyd van die Middeleeue te verdiep, om vertroud te raak met die lekkernye van die Renaissance. Ek het gehoor dat baie dankie aan hierdie spel begin betrokke raak het in die geskiedenis van die Middeleeue, die Renaissance. Ja, en Leonardo Da Vinci, vir baie het dit interessant geword. Danksy die spel het mense belanggestel in hierdie man, wie hy was, wat hy doen. Terloops, die spel stel 'n persoon bekend met 'n paar ontwikkelings van hierdie manjifieke meester, wat nie anders kan as om plesier te skep nie, wel, natuurlik, belangstelling. Vir my is speletjies nie kwaad nie, en ook nie verslawing nie. Dit hang alles van die persoon af, nie van die spel af nie. Oor die algemeen is u siening Arseny baie interessant, dankie dat u die blog geskep het. Sukses in persoonlike ontwikkeling.
Om eerlik te wees, speel ek nie lank nie. Een keer per jaar laai ek watter draad af
Verduidelikende artikel, dankie.
Dit is maklik om te sê: "Soek 'n nuwe stokperdjie." Geen rente nie. Oor die algemeen wil ek niks hê nie, behalwe rekenaarspeletjies.
Ek het al die speletjies uitgevee, dit uiteindelik weer geïnstalleer, want Ek kan nie in volledige apatie leef nie.
Hoera, ek het die eerste opmerking oor die wese van die geskrewe probleem gevind, nie 'n stomme hervertelling van iemand se lewe nie. Boonop verstaan ​​ek ook nie wat ek in hierdie lewe interessant moet vind nie.
Volgens my ervaring is die meeste artikels op die internet baie oppervlakkig besig met die probleem wat daarin geopper word, maar beweer terselfdertyd 'n absolute en ondubbelsinnige oplossing daarvoor.
Ek is bly dat ek in hierdie artikel ten minste iets nuttigs vir myself gevind het en regtig toepaslik in die praktyk is. Daar is egter steeds baie nuanses wat dit nie beïnvloed nie en nie 'n antwoord gee oor hoe om hulle om te kry en wat om met hulle te doen nie. Dit alles: "hou net op speel en wees geduldig", in die praktyk sal dit heeltemal nie so lineêr en baie ingewikkelder lyk nie. Ek stel byvoorbeeld nie belang in iets in hierdie lewe nie. Of liewer: byna alles is interessant, maar nie soos die speletjies nie. Hierdie mistieke "alles" laat jou nie toe om te ontspan en te vergeet soos speletjies nie, en lyk nie so interessant en emosioneel opwindend nie. Ek sal selfs meer sê as ek iets gevind het wat met emosionele intensiteit daarmee vergelyk kan word, het ek nog steeds ontslag nodig gehad en 'n paar dae aan speletjies gegaan.
Ek was my hele lewe lank 'n spel. Dus het ouers grootgemaak - nie my skuld nie. Ek is 23 jaar oud. Toe my brein 'n paar jaar gelede wakker geword het en ek besef dat sommige mense 'n groot idioot is, wat anders moet ek soek, het ek besluit dat dit tyd is om te eindig met MMO-speletjies, en ook met al die ander, en hulle net weggegooi - na die regte wêreld gegaan .
Die effek en gevolge van my optrede was baie leersaam. Ek het baie nuwe dinge ontdek: dat daar 24 uur per dag is en dat dit 'n baie lang tyd in die lewe is sonder speletjies, waartydens u 'n hele klomp dinge kan doen wat ek vroeër die week beplan het om te doen, dat daar baie interessante ontspannende aktiwiteite in die lewe is en dat hulle is heeltemal anders van aard, nie soos speletjies nie, maar hulle het so 'n aangename uitwerking vir die siel dat die lewe van mense wat nog nooit speletjies gespeel het nie heeltemal anders is en dat hulle heeltemal anders dink en leef en dat ons sal verstaan.
Ten spyte van al my begeerte om te verander en anders te word, wat ek tot dusver 2 jaar sou duur, sou ek nie sê dat ek enige sukses behaal het en regtig intern anders geword het nie. Nee, ek het net meer tyd in sosiale dienste begin deurbring. netwerke of TV-reekse kyk, of dwaas na die plafon staar - vir enigiets, maar nie vir hoe dit lyk om tyd te spandeer nie: vir 'n stokperdjie, by die werk, by die huis. En dit alles omdat ek nie verstaan ​​wat interessant kan wees in hierdie sake nie.
Ek is jammer dat ek waarskynlik op die internet bronne van inligting sal vind wat my sal help om regtig 'n ander persoon te word en een en vir altyd met speletjies saam te werk. As u regtig groot probleme met speletjies het en baie jare daarin spandeer het, moet u waarskynlik na 'n spesialis gaan en nie artikels lees nie. Maar nee, ek sal nie gaan nie. Net omdat ek skaam is vir so 'n lewe: (((((
Nie al die redes word beskryf nie, want ek kan nie ophou speel nie weens dieselfde interessante intrige, as gevolg van die gebeure wat u sal mis, en u sal geen voordele en unieke items hê nie, en in die tyd dat u nie speel nie, verstaan ​​u dat jy sal agterbly by ander, en as daar eendag in die toekoms, as daar vrye tyd is, weer terugkom, sal dit nie werk nie ...
Ja, ek dink ook daaraan om videospeletjies te stop, ek is 16, ek het my gesondheid alreeds met speletjies verwoes, ek besef dat dit as gevolg van die speletjies my fisieke vorm verloor het en my sig goed geplant het. Ek het 'n groot begeerte om suksesvol te wees in die lewe en ek verstaan ​​wat opgehou moet word. Videospeletjies is 'n wonderlike geleentheid om te doen wat u nie in die regte wêreld doen nie. Maar as dit 'n verslawing word, gaan alle gedagtes oor speletjies. Daarom hou ek op en sal ek selfverbetering doen.
Ek is 15 jaar oud en hou op om speletjies vir almal te verklaar.
Ek het al 'n opmerking geskryf, maar dit is uitgevee. Ek het blykbaar diegene wat hierdie artikel geskryf het blootgestel). Dus, hierdie artikel is 'n volledige nonsens wat deur grootouers en oumas geskep is wat nie verstaan ​​dat daar verskillende speletjies is nie, byvoorbeeld wat mense skadeloos beïnvloed. Daarom is die artikel slegs geskep om graderings te verhoog en geld te verdien vir gebruikers soos u. Dit is die hele geheim. Watter nonsens daar geskryf word - net aaklig! Die simptome wat daar geskryf is, het ek nog nooit ervaar nie. Ek het dit alles.
Ek het gespeel en nog nooit ervaar wat in hierdie betekenislose artikel staan ​​nie, want ek het geen verslawing nie.
Dankie aan diegene wat die speletjies geskep het. En jammer vir diegene wat hierdie dom, dom artikel geskryf het.
Maar daar is wrede mense wat sulke artikels skryf.
Hoe kan ek ophou speel broer?
21 jaar oud, 2 jaar oud op 2 universiteit, wil nie werk nie. Daar is een MAAR, fisiese minderwaardigheid, daar is nie genoeg borsel vir die linkerhand nie (so is gebore).
Sit op die nek van sy ouers, sê nie hoekom hy nie wil werk nie.
Aangesien alles oor hom in die artikel geskryf word, speel hy of kyk hy na videostrome. Tuis sit kan nêrens heen gaan nie
Die gamer is soos 'n dwelmmiddel, totdat die laaste een sy siekte herken, is daar 'n duidelike illustrasie van sulke opmerkings: 'Ek is nie siek nie, die artikel is dom, moenie keer dat ons verder verneder nie, uiiii-uiiii!' , vermenigvuldig, en sommige tepekes juig ook dat mans nie drink en nie lyk nie, en dobbel, is immers dieselfde siekte as afhanklikheid van harde dwelms en word skaars op dieselfde manier behandel, en die lewe selfs in die geval van 'n tydelike "herstel" herinner rook op 'n vat met kruit - liewer ontplof net, maar dit is nie bekend wanneer. Dit kom by niemand in hul verstand om 'n individu te beskou wat gereeld heroïne as gesond eet nie, maar om een ​​of ander rede noem baie mense normale geestelike verslaafdes. Blykbaar is hulle self dieselfde "gesond".
Kyk na die video: Funny Bird Show with Parrots in Singapore Bird Park. (Julie 2021).
Copyright 2021 \ Internet tydskrif hoe om alles te doen \ Hoe om op te hou om rekenaarspeletjies te speel