Bolaodi ba Polokeho Merafong haholoholo bo tshwarahana le ditekolo tsa maikutlo, le thusa ho fuputsweng ha dikotsi le ho fana ka tshehetso ya setekgeniki ho mabatowa le Ntlokgolo. Bo boetse bo ba le seabo dikomiting tsa semphato sa mekga e meraro. Tshehetso ya setekgeniki e kenyeletsa ho etsa ditshetleho hodima ditataiso le ho ntjhafatsa tlhahisoleseding hodima melao e metjha, melawana le ditlhokeho, ekasita le theknoloji e ntjha. Ba baholo ba meroho, li-vithamine tse eketsehileng, liminerale, liprotheine le oli ea bohlokoa e bokella ho eona. Khalori e nang le onion-batun e latelang: 35 kcal ka 100 dikgerama. Sena se nolofalletsa ho noa semela ka potlako, empa nakong ea komello e telele e tala ka potlako e omella. Libethe tsa li-berry li ka nosetsoa tlas'a motso oa liphase kapa ho nosetsa serapeng, kapa ho beha likhase tsa ho nosetsa libetheng. 6, 7. (a) Beibele e re’ng ka go ba hlogo? (b) Monna wa Mokriste o swanetše go swara bjang mosadi wa gagwe?