Die amptelike webwerf vir resepte, boeke, TV-programme en restaurante
Berei eers die pannekoeke voor. Meng eiers met 'n knippie sout en suiker, voeg olie en meel by. Ons los op met melk, afhangende van hoe vloeibaar ons die samestelling wil hê. Bak pannekoeke wat ons op 'n bord plaas, maal die papawersaad apart, voeg die melk by en kook vir 15-20 minute, voeg dan die suiker by en laat nog 5 minute op die vuur.
Gesonde neute (geen suiker bygevoeg nie)
'N Gesonde aanpassing van 'n heerlike neute -crunch. Hierdie een is baie koolhidrate, hoog in proteïene en bevat 'n emmer vrag probiotika! Ideaal vir 'n skuldvrye snack in die oggend of middag, en ook as 'n snack voor of na die oefensessie Opmerkings Yacon -stroop is 'n wonderlike versoeter met lae koolhidrate, wat ook 'n prebiotikum is.
1. Druk die lemmetjiesap in 'n skemerkelkie2. Giet die Cointreau, die Bacardi 8 rum en die Bacardi Gold rum in. Voeg die organiese stroop by en roer4. Vul die cocktail shaker vol en skud dit vir 20 sekondes hard5. Giet in 'n kort rotsglas en vul dit met ys6. Versier met lemoenskil, 'n ment ment en 'n strooitjie
Socca (Franse kekerertjie platbrood) resep
Resepte Soort gereg Brood Frans brood Socca, 'n glutenvrye, gisvrye en veganistiese platbrood, is 'n spesialiteit van die Franse stad Nice. Jy benodig 'n gietysterpan vir hierdie resep. 2 mense het dit gemaak Bestanddele: 2 platbroodjies125g kekerertjiemeel220ml water1 eetlepel olyfolie sout en peper 1/2 teelepel gemaalde komyn -groente -olie vir die pan Metode Voorbereiding: 10min ›Kook: 20min› Ekstra tyd: 2 uur ›Gereed in: 2 uur30minMengsel kekerertjieblom, water en olyfolie in 'n bak.