Verander jou denke en versterk jou motivering onmiddell...
Dr Elizma van der Smit. Januarie 2021
As jy mooi daarna kyk, is daar net mooi niemand in die wêreld wat jou kan motiveer om iets te doen nie. Dit is basies jy alleen wat jouself kan motiveer om jou drome na te jaag en sukses te behaal. Dus, hoe motiveer jy jouself só dat jou enigste opsie is om te slaag? Daar is baie maniere om dit te doen, en jy sal vind dat dit glad nie so moeilik is nie. Hier is 'n paar maniere waarop jy jouself kan motiveer:
Raak ontslae van negatiwiteit
Die gevaarlikste ding waarmee jy ooit kan opkom, is negatiwiteit. Dit is skadelik, stresvol en tydmors. Aan die ander kant is dit baie makliker om negatief te dink as positief. As jy teleurgesteld is in iets, kan dit baie negatiewe gedagtes en twyfel opwek. Jy moet nooit negatief wees nie, want dit sal jou net van jou doel af verwyder. Negatiewe denke kan jou lewensenergie dreineer en dit is nie net sleg vir jou geestesgesondheid nie, maar ook vir jou liggaamlike gesondheid.
Dit is meestal maklik onsself te verwaarloos. Persoonlike versorging en gesondheid kan maklik oor die hoof gesien word, wat altyd 'n groot nee is. Voordat jy iets anders doen, moet jy jou persoonlike welsyn boaan die lys plaas. Dit is nie gierig of selfsugtig nie, maar gee jouself die versekering dat as dinge verkeerd loop, jy wel in staat is om aan te gaan. Koop vir jouself 'n nuwe pak, 'n mooi das en 'n paar mooi skoene. Om in jouself te belê, maak nooit seer nie en dit behou motivering. Moet dit net nie oordoen nie.
Die belangrikste van alles is nie die geld of jou loopbaan nie, maar eerder die geluk wat jy voel. Geniet jouself! Dit is 'n verpligte lewensbenadering wat jy nie moet miskyk nie. Alhoewel druk en spanning jou altyd kan vergesel, moet dit nie jou geluk belemmer nie. Dit is die beste aansporing wat jy in hierdie lewe kan kry. Motiveer jouself deur gelukkig te wees. Hoe jy dit ook al mag definieer, om gelukkig te wees is een van die kragtigste motiverings tegnieke sedert die bestaan ​​van die mens. Immers, as jy jou lewe sonder geluk leef, leef jy glad nie. Wees gelukkig, voel gemotiveerd en geniet die skoonheid van wat die lewe bied.