Leer oor die verbindings tussen OCD en selfmoord
Die verband tussen OCD en selfmoord moet nie geïgnoreer word nie
Obsessiewe-kompulsiewe versteuring (OCD) is 'n chroniese geestesongesteldheid wat geassosieer kan word met beduidende gestremdheid en lyding. Inderdaad, mense met OCD rapporteer dikwels ernstige probleme in verhoudings en probleme by die werk. Vir sommige mense, wat met OCD leef, kan oorweldigend raak en kan hulle hoop verloor en selfmoord oorweeg of selfs probeer.
As jy 'n familielid of vriend met OCD het wat die potensiële waarskuwingstekens van selfmoord uitstal, is dit belangrik om te weet wat om te doen.
Alhoewel dit al lank bekend is dat die risiko van selfmoord hoër is vir mense wat geraak word deur gemoedsversteurings en skisofrenie , is die verhouding tussen angsversteurings , soos OCD, en selfmoord minder duidelik. Onlangse studies dui egter daarop dat mense met OCD 10 keer meer geneig is om selfmoord te pleeg as die algemene bevolking. Aktief dink aan selfmoord (soms selfmoordige idees genoem) blyk ook relatief algemeen te wees onder mense wat deur OCD geraak word.
Faktore wat voorspel of iemand met OCD selfmoord sal pleeg, sluit in die erns van hul OCD simptome , die mede-voorkoming van depressie, gevoelens van hopeloosheid, die teenwoordigheid van 'n persoonlikheidsversteuring soos obsessiewe-kompulsiewe persoonlikheidsversteuring en 'n vorige geskiedenis van self- skade, soos sny.
Die risiko van selfmoord styg ook as die persoon met OCD aktief dwelms of alkohol gebruik , werkloos is of sosiaal geïsoleer is .
Potensiële Selfmoord Waarskuwingstekens
Dit is nie altyd maklik om te weet of iemand selfmoord pleeg nie, maar daar is 'n aantal moontlike waarskuwingstekens wat kan aandui dat iemand dink dat hulle hulself skaad, insluitende:
Verhoogde hooploosheid : Jou geliefde kan openlik en lank praat oor hoe om hopeloos, hulpeloos te voel, of dat sy dit nie meer kan doen nie. "
Praat van dood of selfmoord : Out-of-character opmerkings oor die dood, praat openlik oor selfmoord, of 'n uitgespreek begeerte om selfmoord te pleeg, moet altyd ernstig geneem word. In sommige gevalle kan dit jou geliefde se manier wees om hulp te vra.
Verhoogde depressie : Jou geliefde kan simptome van depressie vertoon, soos om van ander te onttrek, die hele tyd te huil, belangstelling in stokperdjies of aktiwiteite, slaapversteuring en gebrek aan aptyt te ontwrig.
Voorbereiding vir die dood : Mense wat selfmoord oorweeg, sal soms 'n versekeringspolis uitneem, aanpas en / of 'n testament skep of iemand naby aan hulle van hul finale wense aanbeveel.
Veranderings in gedrag : 'n Gewone versigtige individu mag roekelose of impulsiewe gedrag betree en min vrees vir die gevolge van sulke gedrag uitdruk. Omgekeerd kan iemand wat depressief is, skielik opgetree word vir geen duidelike rede nie.
Onthou besittings : Dit is nie ongewoon vir individue wat selfmoord oorweeg om gewaardeerde besittings aan vertroude vriende of familielede te gee nie.
As jy 'n geliefde met OCD het wat die potensiële waarskuwingstekens van selfmoord vertoon, is dit wat jy kan doen om te help:
Hou kommunikeer : Praat openlik en eerlik oor wat jou geliefde voel oor selfmoord praat, maak dit nie meer waarskynlik dat sy haarself sal skaad nie. Moenie bang wees om jou eie gevoelens uit te druk nie. As jy bang en bekommerd is oor jou geliefde, dan kan dit nuttig wees om dit te sê.
Vra vrae: Alhoewel dit ongemaklik kan wees, vra jy eerlik vrae of jou geliefde homself wil doodmaak of benadeel, asook ander besonderhede soos hoe en wanneer hy dit oorweeg om dit te doen, of hy toegang het tot 'n wapen of groot hoeveelhede van medikasie en ander relevante bekommernisse, kan help om te verseker dat selfmoord nie 'n onaantastbare onderwerp word nie.
Empathize, minimaliseer nie : Soos jy dalk dink, is die erkenning van selfmoord gedagtes of 'n selfmoordplan dikwels 'n uiters moeilike, verleentheid en pynlike ervaring. Om eenvoudig jou geliefde te vertel om te stop dink daaroor, dink goeie gedagtes, of selfs om daaroor te kom, kan haar selfs meer verwerp, onseker en / of depressief laat voel. Maak seker dat jy jou geliefde laat weet dat jy verstaan ​​hoe moeilik hierdie ervaring vir haar moet wees.
Kry hulp : Selfmoord is 'n baie ernstige probleem wat dikwels hospitalisasie benodig en die hulp van gekwalifiseerde professionele persone. In gevalle waar u voel dat u geliefde 'n onmiddellike gevaar vir haar is, mag u haar na die noodhospitaal van die plaaslike hospitaal vergesel of met haar wag totdat hulp (bv. Polisie of ambulans) aangekom word. In minder dringende gevalle kan jy hom help om hulpbronne soos 'n krisis lyn, ondersteuningsgroep of 'n geestesgesondheidswerker wat hy vertrou, te vind en / of toegang te verkry.
> Alonso P, Segalas C, Real E, et al. Selfmoord in pasiënte behandel vir obsessiewe-kompulsiewe versteuring: 'n voornemende opvolgstudie. Tydskrif van Affektiewe Disorders. Augustus 2010; 124 (3): 300-8. doi: 10,1016 / j.jad.2009.12.001.
> Balci V, Sevincok L. Selfmoordidee in pasiënte met obsessiewe-kompulsiewe versteuring. Psigiatrie Navorsing. 30 Januarie 2010; 175 (1-2): 104-8. doi: 10,1016 / j.psychres.2009.03.012.
> Fernández de la Cruz L, Rydell M, Runeson B, et al. Selfmoord in obsessiewe-kompulsiewe versteuring: 'n bevolkingsgebaseerde studie van 36.788 Sweedse pasiënte. Molekulêre Psigiatrie. 2017; 22: 1626-1632. doi: 10.1038 / mp.2016.115.