Sien u slegs u versuim om almal se verwagtinge van u te bevredig, of sien u in u hart en siel en waardeer u wie u is?
Kyk waarheid sonder oordeel,
vergewe sonder skuld
en bied trots sonder skaamte.
Moeilik om die oppervlak te sien?
Dikwels is dit moeilik om verby die oppervlak te kom. U ken uself die beste en neem vanselfsprekend die gedrag, talente en vermoëns wat ander skat en die meeste in u bewonder.
Dit is maklik om foute te sien in plaas van waarde, lelikheid in plaas van skoonheid en duisternis in plaas van lig as jy die enigste een is wat evalueer wie en wat jy is.
As alles wat u kan sien, vorms, groottes en kleure is, kyk na uself deur die oë van diegene wat van u hou. Met elke liefdevolle besinning kom daar 'n heeltemal ander perspektief op hoe spesiaal jy in die wêreld is en hoe waardevol jy as individu is.
Die oë van diegene wat jou liefhet
Nadat u uself in hul oë weerspieël het, sal die manier waarop u na uself kyk, vir altyd verander.
Soek u besinning in die oë van diegene wat u liefhet. Dit is die oë wat waarheid sonder oordeel sien, vergifnis sonder skuld gee en trots sonder skaamte bied.
Leer van hulle hoe om na jouself te kyk soos hulle doen - met liefde en aanvaarding. Dan hoef u nie 'n spieël te hê nie, dan word u een vir ander.
© deur Paula Bonnell. Alle regte voorbehou.
Spieëlwerk: 21-dae om jou lewe te genees
Die spieëlbeginsel, een van Louise se kernleer, meen dat ons lewenservaring weerspieël in ons verhouding met onsself; tensy ons onsself as liefhebbend beskou, kan die wêreld 'n donker en eensame plek wees. Spieëlwerk - om na jouself in 'n spieël te kyk en positiewe bevestigings te herhaal - is Louise se kragtige metode om te leer om jouself lief te hê en die wêreld as 'n veilige en liefdevolle plek te ervaar. Soos haar suksesvolle videokursus, Loving Yourself, bevat MIRROR WORK 'n 21-dae program met leringe en oefeninge om lesers te help om hul verhouding met hulself te verdiep en 'n vreugdevolle en vervullende lewe te lei.
Paula Bonnell is 'n aspirant skrywer wat die sakewêreld verlaat het om haar spiritualiteit te ontdek.