Terugvloei-siekte: hoe sooibrand suksesvol behandel kan word - Nuus - 2022
Ongemaklike sooibrand - wat regtig daarteen help
Die meeste mense het al voorheen sooibrand gehad. As die onaangename verskynsel slegs sporadies voorkom, is dit gewoonlik nie nodig om bekommerd te wees nie. Nietemin is dit sinvol om dit te vermy. Vir meer gereelde klagtes is dit egter raadsaam om 'n dokter te raadpleeg en die oorsaak daarvan vas te stel.
Al hoe meer Duitsers ly aan sooibrand
Miljoene mense in Duitsland ly aan sooibrand. Die "reflux-siekte" (reflux) het die afgelope veertig jaar ontwikkel van 'n taamlik seldsame verskynsel tot een van die algemeenste probleme van gastro-enterologie, het die Duitse Vereniging vir Gastro-enterologie, spysverteringstelsel en metaboliese siektes (DGVS) in 'n ouer kommunikasie berig. "'N Groot rede vir die toename in die siekte en die komplikasies daarvan is dat al hoe meer mense te vet is," het die DGVS gesê. Gesondheidskundiges verduidelik wat help met sooibrand.
Vir gereelde klagtes by die dokter
Soms kom sooibrand uit nêrens. En in sommige gevalle het dit 'n geskiedenis soos om te swaar en te vet te eet.
Al is dit uiters ongemaklik, veroorsaak sooibrand slegs kommer as dit gereeld voorkom.
Mense wat geraak word, moet dan 'n dokter gaan soek om die oorsaak daarvan uit te vind.
Terugvloei van maaginhoud in die slukderm
In sooibrand wat veroorsaak word deur die terugvloei van maaginhoud in die slukderm, val die suur mengsel van maagsap en voedselreste die slymvlies aan.
Dit lei tot die tipiese simptome: maagdruk, brandpyn, suuropgang en naarheid.
Stygende deel van die maaginhoud terug in die keel is nie net ongemaklik en soms pynlik nie.
Op die lang duur kan die suur ander dele van die liggaam, veral die tande, aanval, wat die tandbederf waarskynliker maak, verduidelik die gesondheidsversekeringsmaatskappy HKK op sy webwerf. En stembande en keel is ook gespanne.
Gereelde heesheid, wat dikwels geassosieer word met die skoonmaak van die keel en hoes, veral soggens, kan tot gevolg hê.
Langtermyngevolge kan ook inflammasie en littekens in die slukderm wees - en in uiterste gevalle kan kanker volgens die HKK selfs bevoordeel word.
Volgens die gesondheidsversekeringsmaatskappy is sulke gevolge op die langtermyn veral bedreigend as die sooibrand 'n simptoom is van die sogenaamde reflukssiekte.
Dokters praat van refluks veral as die sfinkter wat die slukderm van die maag skei chronies slap geword het.
Sekere faktore bevoordeel sooibrand
Daar is verskeie faktore wat die refluks van die maag aanmoedig. As u dit vermy, word sooibrand af en toe minder geneig. Daarbenewens kan die slukderm-sfinkspier minder gespanne wees.
Dit kan individueel baie verskil, wat goed is vir die maag of nie. Basies geld die volgende egter: Te vet en ryk voedsel, maar ook alkohol, bevorder die produksie van suur maagsap. 'N Sogenaamde prikkelbare maag kan ook die gevolg wees van voedselintoleransie. Let dus op watter voedsel vir u maag verteerbaar is en vermy kos wat die ooreenstemmende simptome bevorder.
Volgens die HKK is spanning 'n soort alarmtoestand vir die liggaam waarin alle liggaamsfunksies wat nie baie nodig is nie, "afgeskakel word" - insluitend spysvertering. As gevolg van 'n stresvolle situasie, kan dit gebeur dat voedsel te lank in die maag bly en deur die maagsap deurdrenk word as wat nodig is. Dit kan ook lei tot 'n prikkelbare maag.
Medisyne kan ook sooibrand veroorsaak. Die medisyne wat suurproduksie in die maag stimuleer, is pynstillers soos asetielsalisielsuur (handelsname insluitend aspirien, Alka-Seltzer, ASS) en ibuprofen. As u van pynverligters afhanklik is, moet u met die dokter bespreek in watter mate dit sinvol is om dit met maagbeskermende medikasie te gebruik.
Die fisiese druk op die maag speel ook 'n rol wat nie onderskat moet word nie: hoe groter die maag, hoe groter is die kragte wat op die spysverteringsorgane inwerk - en dienooreenkomstig kan die inhoud van die maag gedeeltelik terug in die slukderm gedruk word.
Die verslawende stof nikotien in sigarette verswak ook die slukderm-sfinkter.
Daarbenewens kan gereelde sooibrand die gevolg wees van 'n ontsteking in die maag. Dit het dikwels 'n bakteriële oorsaak wat daarvolgens behandel moet word.
Die oorsaak van die maagklagtes is egter dikwels 'n sogenaamde diafragma-skeuring. As gevolg hiervan verskuif die interne organe en is daar verhoogde druk op die inhoud van die maag.
As sooibrand gereeld voorkom, is dit raadsaam om die simptome deur 'n dokter duidelik te maak - veral as u nie 'n direkte verband tussen u dieet, moontlike alkohol- en sigaretverbruik of selfs spesifieke stresvolle situasies sien nie.
Behandel klagtes natuurlik
Hoe sooibrand hanteer word, hang af van die oorsaak daarvan, die frekwensie en erns van die simptome.
Die gastroentereologie-portaal beveel onder meer aan: "Drink water of melk om die suur in die slukderm weg te was. 'Of ook:' Eet 'n klein hoeveelheid rou suurkool, dit kan die pyn verlig. '
Basies kan dit baie lyers help om hul gewoontes aan te pas. Rokers moet byvoorbeeld, indien moontlik, sigarette vermy.
Die verbruik van alkohol, sekere voedselsoorte soos sjokolade, vetterige of gekruide maaltye of koolzuurhoudende drankies moet verminder word indien nodig. Oorgewig en vetsug moet ook vermy word.
Dit is beter om te vermy om kort voor die bed te eet. Aangesien stres 'n belangrike sneller vir sooibrand is, is ontspanningsoefeninge vir stresverligting, soos joga of outogene opleiding, beskikbaar.
Ander tuisremiddels teen sooibrand is metodes om spysvertering te stimuleer, byvoorbeeld met die hulp van Sweedse bitters of deur die kos baie te kou ("fletching"). (Ad)