Om `n gat in jou naeltjie te maak, kan dalk `n bietjie stresvol wees, veral as die piercings in ander gebiede anders as dié in die oorlobe vir jou nuut is. As jy senuweeagtig is oor jou "groot dag" en wil leer hoe om kalm te bly en nie jouself te stres nie, lees verder.
Onthou dat dit goed is om `n bietjie bang en senuweeagtig te wees, dis natuurlik om iemand se eerste ongewone piercing te wees. Jy is waarskynlik eers `n bietjie wankelrige.
Neem `n diep, diep asem. Neem `n asem en maak jou oë toe wanneer die tyd kom. Asemhaling verminder die spanning sterk en help om jou liggaam kalm te maak.
As jy die tipe persoon is wat nie die bloed kan sien nie, al is dit net `n klein druppel, is dit beter as jy nie omdraai terwyl die boorprosedure plaasvind nie. Bloed sal skaars uitkom, tensy niks uitkom nie, maar net om die naald te sien, kan `n mens senuwee maak.
Hou `n positiewe houding. Gaan na die winkel terwyl jy kwaad, hartseer, ontsteld of depressief is, sal jou nie help met die situasie of jou senuwees verbeter nie. Om positief te wees, maak die ervaring makliker om deur te gaan as met `n persoon wat versigtig gaan.
Maak `n plan vir later, om jou te beloon met `n roomys of iets van daardie soort. Dit sal jou gedagtes weg van die piercing hou.
Neem `n goeie vriend of familielid saam sodat jy minder bang kan voel. Om iemand te hê om saam te gaan, sal jou kalmeer en dit `n bietjie meer "pret" maak.
Eet iets lig en drink `n bietjie water voordat jy gaan om jou maag te kalmeer en krampe wat deur senuwees veroorsaak word, te voorkom.
As jy onder 18 is, maak seker dat jy die toestemming van `n volwassene het. Die meeste winkels sal jou nie boor nie, tensy jou ouers saam met jou gaan om te sê dit is goed, so wees voorbereid.
Bly voorheen om enige kiem te vermy en die risiko van `n infeksie te verminder.
Moenie aspirien voorheen gebruik nie. Dit sal jou help met die pyn, maar kan veroorsaak dat jy `n bietjie meer bloei.
Moenie draai om die naald te sien nie.
Dink aan hoe wonderlik en sexy jy sal omsien na die piercing.
Baie bekommerd oor pyn, maar dit hang af van elke persoon se pyndrempel. Dit is nie lekker nie, maar die proses is baie vinnig.