Joaloka Tichere ea Yoga, ke khethile ho latela koetliso ea matichere ea ho thuisa ea lihora tse 200 ho Yoga Essence Rishikesh hobane ke ne ke batla ho ithuta le ho ithuta mekhoa e fapaneng ea ho thuisa eo thupelo e fanang ka mekhoa e fapaneng ho feta likolo tse ling. Ha se 'na feela ea ileng a ithuta le ho ithuta mekhoa e mengata e fapaneng ea ho thuisa empa hape e ile ea fetoha phetoho ea bophelo ba ka. Ke fumane thabo le khutso ho nna; e ile ea tebisa leetong la ka la kahare la ho tseba hore na ke mang. Sehlopha se senyenyane sa lenaneo se ile sa re lumella ho tloaelana haholo le bana bao re kenang sekolo le bona mme sa etsa hore matichere a matle a fe tataiso. Matichere a phela ka seo a se rutang 'me joale ke utloisisa haholoanyane hore na ho ba yogi ho bolelang. Joale kea tseba hore na ke batla ho ruta yoga joang naheng ea heso ka thabo e kholo, ho bina le ho tjeka. Ke khothaletsa thuto ena le sekolo hantle. Ke leboha hore ebe ke ile ka e latela. Namaste! Mario.