29. Swangerskap week: neem waar en verlig kraampyne - gesondheidLees Meer
Hoof gesondheid 29. Swangerskap week: neem waar en verlig kraampyne
29. Week van swangerskap
Die baba se longe en brein maak op in die 20ste. Week van swangerskap 'n groeispurt. Met die groot bababoepie kan swanger vroue hierdie week op 'n ontspanne manier gaan swem.
Jou liggaam in die 29ste. SSW
Swanger vroue sit ongeveer 500 gram per week aan en die maag word al hoe swaarder. Duik in die binnenshuise swembad of die meer is 'n groot verligting vir die liggaam. Jou liggaam sal weer lig en baie meer buigsaam voel wanneer jy gemaklik swem. Dit lyk of die baba ook dikwels saam met jou swem. Wanneer die ma in die water is, beweeg dit ook baie aktief.
Baie vroue is bang vir swaminfeksies in binnenshuise swembaddens of warm bubbelbaddens.'n Ou truuk kan hierteen help: week 'n tampon in olyfolie en steek dit in jou vagina. Die risiko van 'n premature geboorte as gevolg van 'n infeksie is baie laer.
Vanaf hierdie week van swangerskap moet jy 'n bietjie verlof neem vir ander sportsoorte. As die inspanning te groot is, kan dit teenproduktief wees en werklike kontraksies veroorsaak. Om in die bos te stap is nou beter as 'n uur se aerobics.
Vir eers berei die baarmoeder hom eintlik "slegs" voor vir die geboorte met oefenkontraksies. Hulle moet egter nie pynlik en meer as drie keer per uur wees nie. Die bloedtoevoer na die baarmoeder word verhoog en dit word voorberei vir die kontraksies. In teenstelling met werklike arbeid, bly die serviks gesluit. As die kontraksies egter pynlik is en die serviks gaan oop, moet jy 'n dokter of vroedvrou vertel.
Die eerste melk is nog 'n teken van voorbereiding vir geboorte tydens swangerskap. By sommige vroue verskyn die sogenaamde kolostrum aan die begin van swangerskap. Die voedsame melk gemaak van suiker, proteïene en teenliggaampies verskyn op die tepels van die meeste swanger vroue in die agtste maand. Hierdie maand word die borste weer voller, die atrium en vratte donkerder en die are steek verder uit.
Jy sal toenemend bekommerd raak oor die geboorte self namate jy die derde trimester van swangerskap begin. Het jy al 'n geboorteplek gevind?? Jy kan inligtingsgeleenthede in geboortesentrums en hospitale bywoon as jy nog onseker is. Die kraamkamer word daar aangebied en die vrae van die ouers wat gaan beantwoord word. Daarbenewens verskaf vroedvroue en dokters inligting oor verskeie pynstillers en alternatiewe metodes soos masserings en akupunktuur.
Nou is die kop nie meer so groot nie: die baba se liggaamsverhoudings is nou gekoördineer. Beeld: © iStock, Thinkstock
Aan die einde van die 29ste. By die 7de week van swangerskap het die baba 'n gewig van ongeveer 1250 gram bereik en is ongeveer 39 sentimeter lank - dit raak stadigaan styf in die maag. Jou baba is nou in die regte proporsies en jou kind se kop lyk nie meer so buitensporig groot soos aan die begin van die swangerskap nie.
In die 29ste. By die 1ste week van swangerskap word al jou baba se organe ontwikkel. Die fetus se longe is die enigste uitsondering. In die geval van 'n premature geboorte in die 29ste. Tydens die 3de week van swangerskap het die kind 'n beter kans op oorlewing as vier weke gelede danksy die mediese ondersteuning. Dit is ongeveer 90 persent.
Gedurende hierdie week van swangerskap is die klein lugweë, sogenaamde brongiole, reeds in plek in jou kind se longe. Die aantal alveoli, lugsakke aan die einde van die brongiole, neem geleidelik toe. Die alveoli sal aanhou ontwikkel totdat die kind gebore is en daarna, totdat die kind agt is.
Die ontwikkeling van jou kind se longe neem 'n belangrike stap aan die begin van die agtste maand. Die oppervlakaktiewe middel vorm. Die slymvliese van die longe produseer hierdie lipied en bedek die alveoli met 'n dun laag. Na geboorte ontsnap die vrugwater uit die longe, waardeur die oppervlakaktiewe middel 'n lewensbelangrike funksie het: dit keer dat die longe weer ineenstort na uitasem. Eers vanaf die 34ste. In die week van swangerskap word dit in voldoende hoeveelhede geproduseer. Dit is presies 'n groot probleem met premature babas. Na 'n premature geboorte kan kortisooninspuitings help om die vorming van die lipied te stimuleer. Kunsmatige oppervlakaktiewe middel kan ook in die longe gespuit word.
Die kind word egter steeds die beste in die moederskoot opgepas. Die baba gaan ook voort om asemhaling in die longe te oefen en het gereelde hik. Dit word steeds van suurstof via die plasenta voorsien. Die plasenta versterk ook die kind se immuunstelsel deur talle teenliggaampies te verskaf om teen infeksies te beskerm.
Die ontwikkeling van jou kind se brein maak ook groot vordering. As gevolg van die sterk groei word die skedelbene letterlik na buite gedruk. Die funksie verbeter in hierdie week van swangerskap namate meer en meer senuweeselle vorm en verbind. Die brein beheer byvoorbeeld reeds die baba se asemhaling en liggaamstemperatuur. Die kind se sintuie het intussen baie sensitief geword sodat hulle die verskil tussen kunsmatige lig en sonlig kan onderskei.