Entoesiasme - wat dit is en hoe om dit te ontwikkel - Sielkunde en Psigiatrie - 2019
Entoesiasme is 'n emosionele toestand wat die multidimensionaliteit van die manifestasie van die gevoelens en optrede van die positiewe spektrum weerspieël. Entoesiasme in eenvoudige woorde is 'n sinoniem vir inspirasie, strewe na aksie, die bereiking van doelwitte, waarvan die motivering nie noodsaaklik is nie, maar die teenwoordigheid van begeerte, inspirasie, bui. In die aktiwiteite, gelei deur entoesiasme, is daar net die idee van buzz en innerlike volheid uit die proses en van die prestasie is die diskresie van ander betekenisse afwesig.
Die konsep self het oorspronklik 'n man se obsessie met demone, geeste, godhede, wat die oortollige aktiwiteit verduidelik het, aangedui. In die meer prosaiese wêreld van materialisme is die teenwoordigheid van 'n beduidende vlak van aktiwiteit en vrolijkheid bewys dat 'n persoon vol entoesiasme is. Dit gaan oor die aktiwiteit manifestasie en ideologiese toewyding, waar die bereiking van die doel nie altyd nodig is nie, moet jy dalk lojaliteit behou.
Wat is entoesiasme
Die konsep van entoesiasme het sy oorsprong in die menslike kern van 'n mens; dit verwys na motivering, maar na sy interne spesies, aangesien geesdrif nie van buite af ingebring kan word nie. 'N Persoon sonder entoesiasme kan luister na 'n motiverende spraak, kan prestasie verbeter, sien hul eie voordeel, maar nie in entoesiasme. Groot hoeveelhede energieopening in so 'n toestand word getrek uit kontak met 'n geestelike bron, d.w.z. 'n Mens is entoesiasties wanneer verskeie sfere van die menslike persoonlikheid saamval - geestelike oomblikke (as manifestasies van hoër aspirasies), onderbewuste begeertes (as baie sterk dryfkrag) en waargenome behoeftes (die verwydering van verstandelike verbods van manifestasie en die strewe om die gewenste te bereik).
Dit is by die kruising van hierdie drie komponente en daar is 'n kragtige energiebron wat gerig is op 'n maklike, kreatiewe en geïnspireerde verwesenliking van die plan. As ten minste een van die komponente nie ingesluit is nie, sal daar geen entoesiasme wees nie. Sonder bewuste behoeftes sal die begeertes van die onderbewussyn onderdruk word deur die kritieke deel van die persoonlikheid, en die oer- en sterkste energie sal uitgeblus word. Sonder onderbewuste begeertes sal die proses om die doel te bereik, lank en sonder vonk wees, en in die afwesigheid van 'n geestelike komponent kan dit alles vernietigende tendense hê of 'n persoon tot agteruitgang beweeg, omdat die onderbewuste (dikwels verborge, onderdrukte en ongewenste dele van die persoonlikheidstruktuur) die arena binnedring.
Entoesiasme in eenvoudige woorde verteenwoordig die energie van vreugde, kreatiewe vloei, vertroue in prestasie en die teenwoordigheid van 'n soort ondersteuning van die omliggende ruimte. State wat verwar word met entoesiasme vir die energiekrag, waarmee 'n persoon struikelblokke oorkom, maar tog nie heeltemal algemeen is nie. Hierdie is variante van verskillende maniese aspirasies (tot die verergering van 'n psigotiese aard), sowel as verskillende euforie. 'N Soortgelyke punt vir hierdie state sal 'n verhoogde vlak van energie en 'n onherstelbare begeerte wees om die doel te bereik, maar in die geval van manie word motivering deur 'n pynlike gemoedstoestand gedikteer. Dit kan uitgedruk word in onverskilligheid van aspirasies, en 'n mens probeer om alles dadelik te bereik, haastig van een doel na 'n ander, of andersom, bly te volhard om dit te bereik, is dit onmoontlik om die kritiese persepsie van die werklikheid te ignoreer, nie omgee van sy eie staat nie. In die euforiese toestand (veroorsaak deur toeval of die gebruik van spesifieke stowwe) is daar 'n goedaardige toestand. Pynlike geesdrif kan nie waargeneem word nie, maar wanneer die chemiese samestelling van die bloed verander, word die motivering opgelos in die lug, wat die optrede van 'n persoon sonder entoesiasme aandui. Dit word gekenmerk deur 'n meer stabiele invloed op persoonlikheids manifestasies. aktiwiteit.
'N lang afwesigheid in ervarings van so 'n lang en sterk inspirasie kan dui op intrapersoonlike probleme. Dit gebeur dikwels wanneer 'n mens ophou luister na sy behoeftes en verder gaan oor ander. Die uitvoering van die aksies wat hulle nodig het, maar nie vir hom plesier nie, maar ook die verlies van oriëntasie in sy lewensrigting moet toegeskryf word, en dan, sonder om te weet waarheen moet gaan, kan die lot aan ander oorgedra word of gaan met die vloei - daar is geen krag en inspirasie onder sulke toestande nie, aangesien dit nie aan die verwesenliking van iemand anders se droom gegee word nie. Met verminderde selfbeeld, konstante selfkritiek en gebrek aan eksterne ondersteuning, word entoesiasme vereis om baie moeite te spandeer om 'n eienskap te oorwin waar enige aksie gestaak en gekritiseer word. Alhoewel sommige sulke ondraaglike toestande streef na stryd en groot prestasies, maar dit is eerder 'n uitsondering (wanneer mense hulself die doel stel om uit 'n onwaardige samelewing te kom, waar hulle nou is of om te bewys dat hulle die verkeerde kritiek het).
Langdurige gebrek aan entoesiasme lei tot verhoogde depressie, die ontwikkeling van neuroses van verskillende manifestasies en het ook 'n direkte verhouding tot die afbreek van die individu, omdat die psige stelsel so ontwerp is dat sodra 'n mens ophou ontwikkel, begin hy onvermydelik afbreek (net soos in die dialoog van die karakters van die Spieël) . Om nie heeltemal in 'n toestand van totale tekort aan motivering te val nie, kyk na jou eie omgewing. Enersyds is dit onmoontlik vir iemand om entoesiasme te inspireer deur ander te beskou, ons lewensstrategieë onbewustelik te kopieer, dus in 'n moeras te wees waar niks gebeur nie. Jy kan jou eie aspirasies en planne vinnig verloor, en jou omring met geïnspireerde mense met liggewende Deur jou oë kry jy self toestemming en inspirasie vir jou eie prestasies. Dit is soos 'n positiewe - niemand sal jou dwing om te lag nie, maar die voorkoms van 'n glimlag en 'n goeie bui is meer waarskynlik onder die lachende vrolike vriende as onder die pynlike depresnyas.
Om 'n multidimensionele konsep te wees, het entoesiasme sy eie eienaardighede van manifestasie in elke persoon (iemand benodig minder slaap, en iemand verhoog aandag), net soos verskillende doeleindes kan dien. Ten spyte van die feit dat dit gebruiklik is om hierdie staat as iets opwindend te gebruik, is iets wat die moeite werd is om te streef (wat geregverdig is, en 'n persoon wat so 'n sterk opkoms ervaar, kan werklik beny word deur sy gevoel van self), maar die implementering van entoesiasmeprojekte is nie altyd mooi nie. Dit hang nie af van die spesifieke omstandighede van die staat nie, maar op die persoonlikheidsaspekte en sy morele karakter kan jy met groot entoesiasme 'n nuwe wapen ontwikkel wat die hele lewe kan uitvee en dit kan begin en jy kan 'n rok met fonkels naaldwerk - verskillende vlakke en verskillende gevolge van een staat.
Hoe word die entoesiasme vir 'n persoon
Entoesiasme het 'n impak op verskeie gebiede van menslike manifestasie. Van die gedragsveranderinge wat op sigself sowel as die mense rondom hom voorkom, is 'n toename in werksvermoë in 'n sekere area kenmerkend (daar is geen rede vir rus en onderbreking nie, asook om oor te skakel na ander aktiwiteite. Aangesien die werk van jou keuse baie plesier bring). Vreugde is 'n konstante metgesel van 'n persoon in 'n geesdrif, hy kan positiewe oomblikke in alles vind, en mislukte situasies word tot voordeel (hy gebruik die vertraging van die vlug om die nodige oproepe te maak, die elektrisiteit vir herorganisasie uit te skakel en die ruimte te optimaliseer).
Die gevoel van genot bring beide werk en rus, en albei van hierdie aktiwiteite word meer aktief as ooit tevore, gevul met nuwe idees. So 'n persoon kan die projek uit die grond kry, met 'n nuwe idee en 'n dosyn meer hulp-mini-projekte voor. Verbetering van kreatiewe aktiwiteit as 'n feit van skepping en aanpassing gaan na 'n kwalitatiewe nuwe vlak, waarby die teenwoordigheid van eksterne probleme of onverwagte probleme amper nie in staat is om 'n persoon te balanseer nie, aangesien dit maklik en moeiteloos oorkom word.
Enthousiasme verander die loop van 'n leeftyd, en nie 'n aparte inspirasie area nie. As dit 'n werkende entoesiasme is, lei dit tot sukses en prestasies, dikwels vergesel van addisionele bonusse, behalwe om die doel te bereik. Dit is te danke aan die feit dat werknemers en toesighouers die werk van 'n persoon in ag neem en die spoed en kwaliteit van implementering in sy prestasie sien. 'N Mens in entoesiasme is oneindig doeltreffend en ontvang bonusse en promosies, meer komplekse en interessante take, maar dit is nie altyd die regte strategie nie, want as nuwe take nie in sy belangstelling is nie, sal daar ook nie hoë prestasie-aanwysers wees nie, want . verlaat die vonk.
As entoesiasme verband hou met die persoonlike lewe, dan sal 'n meer aktiewe persoon makliker kan wees om die verhouding na 'n nuwe vlak te neem; dit is ook die dryfkrag van verskeie feats en pragtige gebare (en ook nie so helder nie, maar baie waardevol, as aandag - wanneer oor die voorwerp weet byna alles en lyk in staat om gedagtes te raai). Benewens die begin en ontwikkeling van verhoudings, help entoesiasme in die gesinslewe om verhoudings te ontwikkel, tot 'n hoër vlak van interaksie.
En aangesien 'n persoon voltooi is, lei veranderinge in een van die sfere onomkeerbaar tot veranderinge in 'n ander. En dit blyk dat oormatige entoesiasme op die werk sommige van die tyd en energie wat nodig is vir die gesin absorbeer, en dan word hierdie verhoudings óf vries óf deur 'n krisis gaan of eindig. Liefdevolle inspirasie kan, soos om 'n persoon te help om ander lewenstake vinniger op te los, ten einde vinnig die tyd vir die liefdesobjek te bevry, sodat hulle ons die ander behoeftes ten koste van die leier kan ignoreer. Hoe verspreiding plaasvind hang af van 'n persoon se persoonlike houdings en sy innerlike wysheid rakende die instandhouding van verskillende dele van sy lewe.
Afsonderlik is dit die moeite werd om die invloed van entoesiasme op somatiese manifestasies op te let. Die verhoging van die energievlak is in staat om die funksionering van baie liggaamsisteme aan te pas, daar is 'n toename in immuniteit en stresweerstand. Veranderinge in gewone bioritme en behoeftes is moontlik (verklein slaap, veranderende behoeftes vir kos of smaakvoorkeure), word gekenmerk deur verhoogde uithouvermoë en metaboliese prosesse van die liggaam, verhoogde veltoon en spiere. dit wil sê Entoesiasme is 'n aktiverende en toningstaat wat werk aktiveer en 'n stimulerende faktor vir interne prosesse in die liggaam.
Hoe om entoesiasme te ontwikkel
Aangesien dit entoesiasme is wat die dryfkrag van sukses is, is dit die moeite werd om aan die ontwikkeling daarvan te werk, omdat aanhoudende, vervelige en daaglikse werk lei tot stabiele resultate, maar nie aan nuwe vordering en sukses nie. Soos vroeër blyk, is entoesiasme in die kern van motivering, maar die motivering moet intern wees. Sonder om die doel te sien, sal daar nêrens beweeg nie, en daarom is daar nie nodig nie. Dit is onmoontlik om jouself in so 'n proses te mislei, so die doel moet jou eie wees, en nie in 'n tydskrif lees of by vriende gesien word nie. Spandeer tyd, bestudeer jou begeertes en aspirasies, sonder kritiek en evaluering van hul lewensvatbaarheid (moenie jouself stop nie, selfs al wil jy 'n eenhoorn deur die melkweg ry).
Nie toelaat dat jouself droom, kritiek ontvang in die kinderjare sluit die pad van energie gebore in reaksie op 'n ware droom. Laat hulle in enige vorm wees - versamel jou begeertes en doelwitte, stel hulle vas (met 'n lys, prente, boekmerke in die blaaier), kies dan diegene waaruit dit begin bewe - hulle sal jou lei en inspireer. Dan kan hulle hersien word om te kom met wat daaraan gedoen kan word. Dus, die meisie wat gedroom het om 'n meermin te word, het ontslae geraak in swem, 'n dolfyn-afrigter geword en in haar vertoning in 'n meermin-kostuum verrig. Die man wat in die ruimte gevlieg het, het 'n rekenaarspeletjie ontwerp waar al hierdie reise moontlik is.
Vind iemand om hul biografieë te gelyk of lees. Jy hoef nie die pad van hierdie mense te kopieer nie, wat nie sal werk nie, want die toestande is anders en jy is 'n ander kombinasie van persoonlike eienskappe en behoeftes. Maar druk sekere gedagtes of beskerm teen moontlike foute, so 'n analise kan. Net asof jy iets gaan skep, is dit die moeite werd om die vraag te ondersoek, hoe dit voor jou gedoen is en of dit heeltemal gedoen is. Jy moet dalk met die opening van 'n nuwe tegnologie of dit moderniseer, of dalk is alles gereed en kan gedoen word met behulp van die ervaring van voorgangers.
Hersien jou sosiale kring en probeer om kommunikasie met mense wat inert en krities, jaloers en ontevrede is, te verminder of korrek te maak, omdat sulke manifestasies motivering verminder en jou eie gedagtegang en persepsies tot negatief stel, wat die visie van moontlike opsies sluit, terwyl dit in 'n staat is. geloof en aspirasies, integendeel, jy kan nuwe oplossings oopmaak. Oor die belangrikheid van ondersteuning en optimistiese gesindheid word byna oral gesê, so as iemand met jou gesindheid jou land en druk op jou plaas met frustrasie, probeer om minder te kommunikeer of hulle heeltemal uit te skakel. Bou jou verhouding met ander op wedersydse ondersteuning en help, oefen om ander mense se probleme op te los, jy sal jou ervaring diversifiseer, jou horison verbreed, en mense sal waarskynlik jou help wanneer nodig. Om jouself te omring met mense met soortgelyke doelstellings en stemmings kry jy 'n sirkel waar jou ontwikkeling moontlik is, en dit kan ook beter wees om te werk aan die taak wat deur die span toegewys is, verantwoordelikhede te verdeel, om alles self te teken. In 'n korter tyd sal jy verskeie drome besef.
Van die aktiwiteite wat uitgevoer word, laat die een wat jou plesier en konkrete voordele bring - ideaal om hierdie oomblikke te kombineer, maar dit is nie altyd die geval nie. Moenie opgee wat jou behaag nie, want net so 'n tydverdryf is 'n voedende en vulkrag wat inspirasie gee. Onder die dinge wat nuttig is, laat punte wat direk verband hou met die doel, jou finansiële welsyn en fisiese welsyn.
Stel globale doelwitte, meer energie word gegee aan groot drome, maar moenie vergeet om gereeld op iets minder ambisieus op te lei nie. Hier kan dit help om 'n groot doel in verskeie sigbare stadiums te breek of om elke maand 'n nuwe, addisionele klein doelwit te stel. Om die resultate van jou eie prestasies te waarneem, stimuleer nuwe prestasies, en as jy voortdurend net aan die gang is, sonder vreugde in jou prestasie, steek dit jou persepsie in 'n verkeerde beoordeling dat alle dade onverbiddelik is.
Moenie verwag dat 'n euforiese staat begin optree nie, maar entoesiasme kom nie tot passiwiteit nie, maar kom voor in die loop van die aktiwiteit. Dit is jou taak om dit lekker en aangenaam te maak en nie te verwag dat as die geesdrif tot gevolg het nie, sal dit voortduur totdat dit bereik. Soos al die ander in hierdie wêreld, het entoesiasme sy eie ritmes, en in daardie oomblikke wanneer dit sal verswak, is dit belangrik om nie op te gee wat begin het nie en dan sal die inspirasie weer terugkeer.
Kyk na die video: Die Hoërskool Menlopark: die Nefron baie entoesiastiese biologiestudent (Desember 2019).