Re ka lwela go etsa sekao se se molemo se re se beelwang ke Bakeresete ka rona. Go ipapisa le bone ka tsela e e siameng go ka re tlhotlheletsa gore re etse tumelo ya bone ka tsela e e molemo. (Bahebera 13:7) Mme fa re se kelotlhoko, go etsa batho ba bangwe go ka felela ka gore re nne le moya wa kgaisano. Fa re ikutlwa re gaisiwa ke mongwe yo re mo tswelang pelo mme re bo re leka go mo nyenyefatsa kana go mo tshwaya diphoso, seo se ka felela ka lefufa. Ho kenya inamo ea hormone ha e le 'meleng e hlahisa maemo a molemo ka ho fetisisa, ke hore ho fokotsoe tsoekere ea mali. Nako ea pele ho lijo (nako e ntle ka mpeng e se nang letho hoseng) le nakong kapa ka mor'a ho ikoetlisa ka matla, ha tsoekere e jeoa ke ho ikoetlisa. Khothalletso e entsoeng ka tlase, le hoja ho ne ho e-na le lipolelo tse ntle mabapi le ho kenyelletsoa ha HGH ka mokhoa o tsoileng matsoho. Hangata e kenngoa ka mpeng, e leng se thusang ho senya mafura sebakeng sena.