LOW-/HIGH GI Kosse | Health24
Posted by: Leandra | 2010/04/08
LOW-/HIGH GI Kosse
Kan u dalk asb vir my se watter kosse is LOW en HIGH GI kosse?
Omdat daar so baie kosse is wat geklassifiseer word as hoë-, matige- en lae-GI, sal jy die inligting moet bekom uit boeke soos "The South African Glycemic Index & Load Guide" deur Gabi Steenkamp en Liesbet Delport wat jy op die Webwerf van die “GI Foundation” by: www.gifoundation.com kan bestel vir R100.00. Klik ook op 'Diet/Food' bo aan hierdie bladsy en dan op 'Weight loss' en dan op 'The Glycaemic Index' om artikels oor hierdie onderwerp te lees.
Posted by: DietDoc | 2010/04/10