Izifundo ziye zabonisa ngempumelelo ukulungelelaniswa phakathi kokusetyenziswa kwesi sigulo kunye nokugcina umsebenzi wengqondo kwimeko ephilileyo ngokuchasene nezinto ezifana nokungabikho kokulala. Nangona kunjalo, akubona bonke abakwazi ukudibanisa i-Modafinil ekuphuculeni umsebenzi wengqondo kwisifundo sovavanyo lwabantu. Kutheni ungadla iincucu ezimbalwa zerayisi kunye nentonga yentlanzi? Konke malunga nenkcubeko yokutya. Ngenxa yokuba umntu uyadla iinqwelo zokuhamba ngokukhawuleza kwaye kwiincinci ezincinci, ukuvakalelwa kokuza kuza nangona udla. Emva koko, ulwazi olungena kwingqondo malunga nokungena kwisisu sokutya luza emva kokuqala kwesidlo kuphela ngowesixhenxe ukuya kumzuzu wesibhozo. Kule meko, akunakwenzeka ukutya ngokutya! Ngaba akusoloko esitshela abadli bezondlo - badle ngokukhawuleza baze bafune ukutya. Kwaye amaJapan aqikelele oku iminyaka eyinkulungwane edlulileyo. ndiyazi amaxesha xa anibanga ilizwi ngendlela ndibe, okanye xa andikhange ukwabelana ivangeli nabanye abafana ndibe, ndiva ngathi njengothixo umam kum. kwaye kwangoko kundenza ukuthandaza, kuba ndiziva ngathi akafuni kuva kum. ngaloo maxesha ke kuluncedo ukuba ukukhumbula ukuba xa wamkela mna, wandinika ubulungisa uyesu. ukholo luchazwa njengenkolelo enokuqiniseka okuqinileyo; inkolelo eqinileyo kwinto engabikho ubungqina obubonakalayo; ukuthembela ngokupheleleyo, ukuzithemba, ukuthembela, okanye ukuzinikela. ukholo luphambene nokungabaza.