Hierdie boek bevat 1 jaar se dagstukkies oor die 150 Psalms - daar is ook vir spesiale dae soos Kersfees, Goeie Vrydag ens. voorsiening gemaak. Deur alles wil die skrywers vir ons wys dat die Psalms al 'n voorafskaduwing is van Christus en sy werke. Elke dagstukkie neem 'n gedagte uit 'n psalm, verbind dit aan Jesus Christus en pas dit toe op ons daaglikse lewe. Al die skrywers (16) is verbonde aan die "Canadian Reformed Theologial Seminary". Die dagstukkies is geskryf deur: