Die meeste ouer volwassenes voel ten minste 20 jaar jonger as wat hulle is
Geskryf deur LF Carver
Navorsing het getoon dat aan die binnekant die meeste mense jonger voel as hul werklike ouderdom. Shutter
Hoe oud voel jy binne? Nie jou chronologiese ouderdom nie (daardie pesky nommer op jou verjaarsdagkoek), maar hoe oud is die ware jy, die persoon binne?
In Noord-Amerika groepeer ons gewoonlik mense in sosiaal-geboude ouderdomsgroepe soos: kinderjare, adolessensie, jong volwassenheid, middeljarige ouderdom en ouderdom. Ouderdomsgroepe word geassosieer met verskillende regte en voorregte en by hierdie ouderdomsgroepe is gedragsverwagtinge. Byvoorbeeld, Ou mense word verwag om broos en hulpeloos te wees.
Navorsing het egter getoon dat aan die binnekant die meeste mense se subjektiewe ouderdom - soos hulle binne voel - baie verskil van die aantal jare wat hulle geleef het. "Ouderdom binne" is die ouderdom van die innerlike self of individuele persoonlikheid. Ouderdom binne wissel vir elke individu. A Jong persoon voel dikwels ouer as hulle ouderdom. 'N Ouer persoon voel jonger.
sommige navorsing oor subjektiewe ouderdom dui daarop dat ouer mense gesond moet wees om jonger te voel. Maar in my navorsing Ek het gevind dat selfs mense met veelvuldige siektes 'n jonger ouderdom binne voel as hul chronologiese ouderdom.
Vir my onlangs gepubliseerde studie het ek 66 ouer volwassenes tussen 65 en 90 jaar oud onderhou uit die Verenigde State en Kanada om uit te vind hoe oud hulle binne gevoel het. Al die deelnemers was tussen twee tot ses verskillende siektes, insluitende kankers, hartsiektes en beroerte, diabetes, niersiekte, artritis en tiroïed siektes. Byna 60 persent van die deelnemers was gereeld met pyn. Deelnemers is gevra: "Vir baie mense weerspieël hul ouderdom in jare nie die ouderdom waarop hulle werklik identifiseer nie, binne. Hoe oud is jy binne? "
Die meeste van die mense wat ek ondervra het, het jare lank minder gevoel as hul chronologiese ouderdom, alhoewel hulle baie siektes gehad het. Hul gemiddelde ouderdom binne was 51-jaar oud, met 'n gemiddelde verskil van twee dekades tussen ouderdom binne en chronologiese ouderdom. Dit is, meer as die helfte van die deelnemers, ten spyte van die teenwoordigheid van siekte, het ten minste 20 jaar jonger as hul ouderdom gevoel. Sommige het gesê hulle voel so jonk soos 17. Net agt persent van die deelnemers het dieselfde ouderdom binne as hul chronologiese ouderdom gevoel.
Ouderdom persepsie grafiek. skrywer met dien verstande
Die geslag van deelnemers het 'n impak gehad. Deelnemers wat hul geslag as vroulik beskryf het, het 'n jonger ouderdom binne as dié wat manlik geïdentifiseer het.
Moet ouer volwassenes wat jonger ouderdom voel, meer betrokke raak by meer "jeugdige" aktiwiteite? Dit is 'n vraag vir toekomstige navorsing. Ek is ook geïnteresseerd in om te verstaan ​​of ouderdom binne-in verband hou met die manier waarop ons onsself visualiseer (wat dikwels verskil van die manier waarop ons werklik lyk).
Intergenerasionele gemeenskaplike grond
Ouderdom binne, as 'n konsep, kan dalk help met intergenerasie-begrip. Om te besef dat mense wat "oud lyk" dalk nie oud voel nie, daar kan geleenthede wees om intergenerasionale verbindings te ontwikkel oor kritieke politieke kwessies.
'N Verskeidenheid aktiwiteite vir seniors is belangrik. Jordanië Whitt / Unsplash
Jeugdige ouderdom binne kan verduidelik hoekom baie Ouer volwassenes wil verby aftree-ouderdom werk. Dit kan 'n invloed hê op finansiële beplanning: as ouer volwassenes jonk voel, mag hulle nie geld bespaar nie. Ouer mense kan meer belangstel om te reis, pret te hê en die motorfiets te kry wat hulle altyd wou hê. Hierdie aktiewe en onafhanklike keuses kan verwarring en frustrasie vir geliefdes en gesondheidspraktisyns veroorsaak.
Ouderdom binne kan help om ouer volwassenes se gebrek aan nakoming van mediese riglyne te verduidelik. Jeugdige subjektiewe ouderdom is ook belangrik vir regeringsbeleidmakers en diensverskaffers om daarop te let, aangesien dit beteken dat baie oudstes hulself nie as seniors beskou nie. Hulle mag nie belangstel in aktiwiteite of programme wat gerig is op die stereotipiese senior nie.
LF Carver, nagraadse navorsingsgenoot, Queen's University, Ontario
Jy is hier: Tuis > Lewe > Gesondheid > Die meeste ouer volwassenes voel ten minste 20 jaar jonger as wat hulle is
Veroudering met troeteldiere is nie net 'n sentimentele kommer nie, maar 'n saak van gesondheid en welstand