The Disseminating Moon - Astrodienst Guest user u1359819615
29-Jun-2016, 20:38 UT/GMT Beesvleiskerrie | SAUK.co.za - Nuus.info
Niks klop die koue soos hierdie heilsame kerrie nie.
½ stingel suurlemoengras, gekap
700 g beesvleis, in blokkies gesny
45 ml (3 e) bruinuie-soppoeier
2 wortels, in skywe gesny
Verhit die olie in ’n pot oor matig-lae hitte. Voeg die ui, knoffel, suurlemoengras en lourierblare by om die olie te geur. Braai ’n paar minute. Stel dan die hitte laer en voeg die kerriepoeier en borrie by. Roer tot goed gemeng.
Voeg die beesvleis, hoenderaftreksel, suiker en tamatiepasta by. Stel die hitte hoër en bring die mengsel tot kookpunt. Sodra dit kook, roer die mengsel, stel die hitte weer op matig, en bedek. Laat die kerrie 1 uur prut.
Roer die soppoeier in volgens die aanwysings op die verpakking. Voeg die aartappels en wortels by en kook nog 20 min. of tot die aartappels sag is.
Huisgenoot Junie 15, 2016
« Man in aanval op kleinhoewe geskiet