Hoe om spatare tuis te behandel - Nuttige wenke - 2021
Behandeling van beenare: hoe om spatare en die gevolge daarvan te verslaan
Spatare is een van die mees algemene patologieë van die menslike vaskulêre stelsel. Die onderlyf is die gewildste plek vir spatare. Baie moderne behandelingsmetodes is daarop gemik om spatare te bestry. Gereelde mediese klinieke bied 'n verskeidenheid inspuitings-, laser- en chirurgiese prosedures aan. En hoe om spatare tuis te behandel?
Hoe kan ek spatare by vroue behandel?
Vroulike bene hou 'n groot risiko. Volgens statistieke is daar in meer as 70% van alle gevalle spatare in vroue aangetas. Spatare het nie net 'n negatiewe invloed op die gesondheid nie. Dit bederf die voorkoms aansienlik, waardeur die regverdige geslag ongemaklik voel.
By die eerste teken van spatare van die bene (swelling, swaarmoedigheid in die bene, die voorkoms van geswelde are en spinare), moet onmiddellik met die behandeling begin word. Hoe kan ek spatare by vroue behandel? Verskeie maniere:
gebruik venotoniese salwe en gels,
neem pille om die toonaard te verhoog,
gebruik die advies van tradisionele medisyne,
om die werking van die are met behulp van mediese prosedures (skleroterapie, laserstolling) reg te stel,
die probleem radikaal op te los deur chirurgie (flebektomie).
Salwe, gels en tablette is redelik effektief in die beginfase van spatare. Tradisionele medisyne kan 'n vrou gedurende die hele behandelingsperiode vergesel en die liggaam ondersteun, ongeag die metodes van basiese terapie. Konserwatiewe, minimaal indringende behandelingsmetodes (skleroterapie, laserblootstelling) word gebruik as spatare aktief begin vorder. Chirurgiese ingryping is 'n uiterste maatstaf wanneer die gesondheid en lewe van 'n vrou in gevaar is as gevolg van 'n ernstige patologie van die are.
Hoe kan ek spatare by mans behandel?
Mans ly baie minder aan spatare van die bene. Nietemin het 'n sterk helfte van die mensdom ook te make met die behoefte om spatare te behandel. Hoe kan ek spatare by mans behandel? Oor die algemeen verskil die behandelingsmetode vir mans en vroue nie. Die belangrikste verskil is te danke aan die voorkoms van spatare van die spatare. By vroue is die hoofoorsake van spatare swangerskap, geboorte, hormonale ontwrigting. By mans kom patologie om die volgende redes voor:
slegte gewoontes (mans het meer gereeld vroue as alkoholiese drank en rook),
aktiewe vragte op die bene,
sport, sterkte fisieke oefeninge,
onoplettende houding teenoor hul gesondheid, swak voeding (vroue is baie meer besorg oor 'n gesonde leefstyl en behoorlike voeding).
By die opstel van terapeutiese terapie, moet faktore wat gelei het tot die voorkoms van spatare in ag geneem word. Behandeling moet byvoorbeeld gepaard gaan met 'n spesiale dieet en verwerping van slegte gewoontes.
Hoe om spatare vinnig tuis te behandel?
Hoe om spatare vinnig te behandel sodat die siekte nie tyd het om in 'n meer ernstige vorm te gaan nie? Tablette, salf en gels is die gewildste maniere om tuisbespuiting te behandel. Dokters sê dat farmaseutiese medisyne 'n baie goeie werk doen in die beginfase van spatare.
Verskeie effektiewe middels vir selfbehandeling van spatare:
troxerutin. Gel vir eksterne gebruik, die absolute analoog van die geadverteerde troksevazinmaar soms goedkoper. U kan ongeveer 'n buis gel koop vir 50 roebels.
Die basis van die samestelling is dieselfde stof troxerutin. Met die gel kan u die simptome van spatare verwyder - swelling, moegheid, pyn, swaarmoedigheid. Verleen ligte bene. Dit laat jou ook toe om eksterne defekte, veral vaskulêre sterretjies, uit te skakel. Baie verbruikers meld dat die geswelde are met die gereelde gebruik van die gel minder opvallend word.
flebodia. Een van die duurste medisyne vir die behandeling van veneuse patologieë, maar gekenmerk deur 'n groot aantal positiewe resensies. Prys wissel van 650 tot 1700 roebels, afhangende van die aantal tablette in die verpakking.
Dit toon, versterk die wande van are en bloedvate, normaliseer bloedsomloop en voorkom die ophoping van bloedklonte in veneuse lumen. Dit word beide in die aanvanklike stadiums van spatare gebruik, en as 'n middel tot komplekse terapie met minimaal indringende of chirurgiese ingryping.
Heparien salf. 'N Effektiewe middel teen 'n konserwatiewe prys (45-50 roebels per buis met salf). Dit stel u in staat om die simptome van spatare te elimineer, die bloedsomloop te normaliseer, die are elasties en sterk te maak. Verhoed die voorkoms van trombose en tromboflebitis. Dit word ook gebruik as 'n herstellende middel na laserkorreksie, skleroterapie en flebektomie.
Ondanks die feit dat hierdie middels bedoel is vir tuisbehandeling van spatare, kan dit slegs gebruik word nadat u 'n dokter geraadpleeg het!
Hoe kan ek behandel word met folkareas vir spatare?
U kan volksmiddels vir spatare aanskakel:
tamaties. Sny die tamaties in sirkels, sit op hul voete in die probleemarea. Wikkel met kleefplastiek, draai dit bo-op met 'n warm sjaal. So 'n kompress om snags te doen.
kastanje. Smeer 'n sny swartbrood met botter, smelt die fyngedrukte kastaiingbruin bo-op die botter. Sit op die voet van die spatare, maak reg, laat oornag 'n kompres.
Melk en Fern. Voeg varinggras by melk in so 'n verhouding dat 'n mengsel van mediumdigtheid verkry word. Vou gaas in verskillende lae, klam die melkmengsel deeglik in. Wikkel jou been in die probleemarea, maak dit vas met 'n kleefplastiek.
Appelasyn: hoe om met spatare te gebruik?
Appelasyn bevat 'n groot aantal vitamiene, makro- en mikroelemente, minerale. Dit het 'n gunstige uitwerking op die liggaam en help om spatare effektief te hanteer. Appelasyn is nie in staat om 'n persoon te benadeel nie, en met die gereelde gebruik daarvan in 'n maand sal 'n positiewe effek opgemerk word.
'N Paar eenvoudige wenkehoe om spatare tuis te behandel met asyn:
Vog 'n katoenblokkie in asyn, vryf u voete in probleemareas. Herhaal die prosedure so gereeld as moontlik, 5-7 keer per dag.
Versamel warm water in die bad, gooi 'n liter asyn daarin. Doop u voete in die water, voltooi die waterprosedures na 'n halfuur. Dokters beveel nie aan dat u u voete met 'n handdoek droogmaak nie. Dit is beter om op die bed te lê, die bene bo die kop op te lig (byvoorbeeld om teen die muur te leun) en laat dit natuurlik droog word.
Vou die gaas in verskillende lae, klam in asyn. Sit op voete in probleemareas, draai met kleefplastiek (of plastieksak), draai dit in 'n warm serp. Verwyder die kompres na 'n uur.
U kan appelasyn asyn binne neem. Roer 'n teelepel asyn in 'n glas warm water, drink 'n halfuur voor ontbyt op 'n leë maag. Dit is belangrik om te onthou dat hierdie resep nie in mediese terapie gebruik kan word as daar probleme met die spysverteringskanaal is nie.
Oefening vir spatare, video
Spesiale oefeninge help om spatare te hanteer. U kan dit tuis op u eie uitvoer. As tuisafrigter word aanbeveel dat u video-tutoriale gebruik. Oefeninge vir spatare, video:
Hierdie eenvoudige oefeninge sal die bloedvloei verbeter, alle simptome van spatare verlig en komplikasies soos trombose en tromboflebitis voorkom.
Nadat u die wenke gelees het hoe om spatare in die bene tuis te behandel, kan u die toestand van u vaskulêre stelsel aansienlik verbeter. Dokters beveel komplekse terapie aan, dit wil sê die kombinasie van medisyne, oefeninge en resepte van tradisionele medisyne. Die behandeling moet onder toesig van 'n fleboloog uitgevoer word.
Aderbehandeling: waar moet ek begin?
Die meeste mense wat manifestasies van spatare van die bene ervaar, neem nie die "klokkies en fluitjies" ernstig op nie. Kosmetiese foute, nie meer nie. Of net moegheid, wat op sigself sal verloop na 'n volle nagrus. Miskien, selfs met selluliet, veg vroue meer aktief as, byvoorbeeld, met die ingekrulde "spinnekoppe" van are. Mediese statistieke sê dat slegs 18% van die mense met spatare in ons land weet dat hierdie siekte en slegs 8% ten minste op een of ander manier probeer om dit te beveg. As daar niks aan die saak gedoen word nie, vloei spatersiekte so vinnig na chroniese veneuse insufficiëntie (CVI), wat op sy beurt ernstige probleme inhou:
akute veneuse trombose en tromboflebitis.
Ondanks die feit dat die geneigdheid tot spatare geneties gelê word (as albei ouers in die gesin aan hierdie siekte ly, is die waarskynlikheid dat dit in die nageslag voorkom) 90%, ontwikkel die siekte onder invloed van eksterne faktore wat bydra tot verhoogde druk in die aar. Onder hulle is:
Statiese vragte - werk sit of staan. Inteendeel, maar loods 'n 'spierpomp', wat die uitvloei van bloed deur die are stimuleer.
Oormatige gewig - Skending van lipiedmetabolisme veroorsaak 'n aantal vaskulêre siektes, insluitend spatare.
Swangerskap en geboorte - alle lewensbelangrike stelsels van die vroulike liggaam, insluitend die kardiovaskulêre stelsel, werk tydens swangerskap en geboorte met verhoogde spanning.
Hoëhakskoene - beperk die werk van die kuitspier, verminder dus die aktiwiteit van die spierpomp.
Chroniese hardlywigheid - verhoog die intra-abdominale druk, en vandaar die druk in die are van die onderste ledemate.
Veneuse kleppe, wat normaalweg slegs in een rigting bloedvloei, van onder na bo, behoort nie 'n hoë las te weerstaan ​​nie. Die klep begin bloed in die teenoorgestelde rigting (van bo na onder) deurlaat, en in die gebied wat hiertoe beperk is, neem die druk binne die aar aansienlik toe: die vaartuig brei uit, 'n spatknoop verskyn. Die kleppe in hierdie gebied hou uiteindelik op om hul funksie te vervul, die veneuse druk word selfs hoër - die bose kringloop sluit, en die veranderinge begin versprei na naburige gebiede.
Vroeër of later ontwikkel chroniese veneuse onvoldoendeheid - 'n toestand wat veroorsaak word deur konstante bloedstagnasie in die veranderde are.
In die wande van bloedvate kom chroniese ontsteking voor. Die veneuse wand word deurdringender, en die inhoud van die aar, insluitend bloedselle, betree die omliggende ruimte en veroorsaak swelling. Rooibloedselle breek af, laat hemoglobien onder die vel, wat hiperpigmentasie veroorsaak. En makrofage - selle wat ontwerp is om vreemde proteïene en beskadigde weefsels uit die liggaam te verwyder - begin letterlik alles rondom verteer en vorm 'n trofiese ulkus (of, in moderne terminologie, 'n spatare), aangesien die weefsel rondom die aar ook beskadig word deur inflammasie .
Fleboloë meen egter dat spatare self nie so verskriklik is soos veneuse trombose wat teen die agtergrond daarvan voorkom nie. Chroniese ontsteking in kombinasie met 'n verswakte bloedvloei snelheid verhoog die bloedstolling. Tromboflebitis kan ontwikkel - ontsteking van die aarwand met die vorming van 'n trombus daarin. Van 30 tot 60% van die skielike sterftes wat veroorsaak word deur diep veneuse trombose het voorgekom op die agtergrond van onbehandelde tromboflebitis, wat spatare bemoeilik. Die aar word pynlik en dig en verander in 'n geswelde rooikoord. Die aangetaste ledemaat self swel en word blou. Hierdie toestand is dodelik en benodig onmiddellike behandeling.
As nie net onderhuidse nie, maar ook diep are by die proses betrokke is, kan post-tromboflebitiese sindroom na trombose voorkom. 'N Gekloofde trombus herkaliseer geleidelik - los gedeeltelik op, maak die bloedstroom oop, maar aangesien die lumen nie volledig herstel is nie, bly die tekens van 'n verswakte bloedsomloop - pyn, swelling, sianose van die ledemate, die voorkoms van trofiese ulkusse.
Kortom, gevorderde spatare is nie net lelike bene nie, maar ook ernstige probleme. Maar die onaangenaamste ding is dat daar geen doeltreffende manier is om die vorige toestand te herstel nadat die aar uitgebrei het nie. U kan slegs die hele vat verwyder of dit op een of ander manier verstop - deur 'n sklerose-stof in te voer of 'n laserstraal te gebruik.
Daarom is dit nodig om met die heel eerste simptome te begin met are van die onderste ledemate - voorgangers van spatare, en dit:
swaarmoedigheid in die bene wat aan die einde van die dag verskyn,
pyn aan die einde van die dag wat verdwyn na 'n wandeling of as u bene in 'n verhoogde posisie hou,
swelling in die aand
parestesie - 'n gevoel van heuningstoppe, ongemak, verswakte sensitiwiteit,
brand in die spiere
rustelose bene-sindroom - ongemak in die bene verhoed dat u aan die slaap raak, wat u dwing om te snuffel op soek na 'n gemaklike posisie,
Dit is op die stadium dat daar geen ernstige eksterne manifestasies is nie, en u moet onmiddellik 'n spesialis kontak - 'n fleboloog.
In die eerste plek sal die dokter vrae vra oor klagtes en die pasiënt noukeurig ondersoek. Soms eindig die ondersoek hierop - as die diagnose nie twyfel nie, en chirurgiese behandeling nie beplan word nie. Of instrumentele studies kan voorgeskryf word.
Duplex skandering (ultraklank angioscanning) kan u die vaartuig visualiseer en die toestand van bloedvloei en klepfunksie ondersoek, refluks bepaal (omgekeerde bloedvloei). Dit is die belangrikste metode vir die diagnosering van spatare van die onderste ledemate, en gewoonlik is dit voldoende om 'n akkurate diagnose te maak. In die moderne mediese praktyk word 'n ultraklankskandering van die are uitgevoer deur die fleboloog self, wat die behandeling in die toekoms sal koördineer en nie deur ultraklank-spesialiste nie.
Indien die vermoede bestaan ​​dat obstruksie van oppervlakkige of diep are voorkom en chirurgiese behandeling beplan word, gebruik dit radiopaque flebografiewaarin 'n spesiale stof voorheen in die bloedstroom ingebring word wat ondeurdringbaar is vir x-strale (kontras).
In dieselfde geval word dit gebruik rekenaartomografie met kontras of magnetiese resonansbeelding.
Die neiging tot verhoogde trombose word bepaal met behulp van 'n spesiale komplekse bloedtoetse:
algemene bloedtelling met seltelling,
polimorfisme van die V-faktorgeen (Leiden-mutasie),
polimorfisme 20210 in die protrombiengeen,
geaktiveerde proteïen C-weerstand (APS-weerstand),
proteïen C aktiwiteit
proteïen S-vrye antigeenvlak
proteïen S aktiwiteit,
antitrombien III aktiwiteit,
IgG en IgM anti-kardiolipien teenliggaampies,
teenliggaampies teen β2,
teenliggaampies teen glikoproteïne-1 IgG en IgM,
aktiwiteit van faktore VIII, IX, XI.
Slegs die dokter kan die hele kompleks geheel of selektief aanbeveel, asook die resultate interpreteer. Op grond van die uitslae van die ondersoek, word hulle ook voorgeskrewe behandeling.
Terapie van veneuse patologieë
Behandelingsmetodes sal afhang van hoe ver die proses verloop het.
Venotonics (phleboprotectors). Dit is medisinale stowwe vir orale toediening (in die vorm van tablette) of plaaslik voorgeskryf (in die vorm van salf en gels). Dit is veral effektief in die beginfase van die proses (wanneer daar nog nie sigbare veranderinge in die veneuse wand verskyn het nie), aangesien dit die ontwikkeling van die siekte help voorkom. Bewese effektiwiteit in die behandeling van spatare en chroniese veneuse gebrek is fondse gebaseer op gesuiwerde bioflavonoïede (plantekstrakte) en uittreksel vir perdekastanje. Geneesmiddelterapie met medisyne gebaseer op hierdie aktiewe bestanddele is die belangrikste komponent in die behandeling van spatare. Mondelinge voorbereidings is bedoel om die oorsake van spatare te behandel - om die werking van die kleppe te herstel en die toon van die vaskulêre muur te verhoog. Aktuele voorbereidings is nodig om die simptome van die siekte so gou as moontlik te verlig: dit het gewoonlik 'n kalmerende en verfrissende effek. Volgens die basiese standaarde vir die behandeling van spatare moet die aanstelling van venotonika gepaard gaan met die aanstelling van medisyne met 'n antiplatelet-effek: om die bloedsomloop te verbeter, die bloedviskositeit te verminder en bloedklonte te voorkom. Daarom is die optimale keuse 'n enkele venotoniese, met die hele kompleks van aksies wat nodig is vir die behandeling van spatare: venotonies, angiobeskermend en antiaggregant.
Kompressieterapie Dit is 'n spesiale mediese trui met verskillende grade van kompressie, wat op voorskrif verkoop word. Hy word deur die dokter gekies, gebaseer op hoeveel die veneuse muur verander word en of daar 'n omgekeerde bloedvloei is. As u sulke tights, kouse of kouse vroegtydig begin dra en dit voortdurend doen (in kombinasie met geneesmiddelterapie), kan u die ontwikkeling van spatare voorkom.
Daar is net een manier om spatare in die latere stadiums te genees - die aar verander. Dit kan chirurgie wees phlebectomy, of minimaal indringende chirurgie - skleroterapie, эндовазальная лазерная коагуляция вен (ЭВЛО, ЭВЛК). Ongelukkig kan geen van hierdie metodes waarborg dat spatare nie op ander sapeenagtige are van die bene sal voorkom nie (die sogenaamde valse terugval, aangesien spatare nie weer op dieselfde plek kan verskyn nie weens die afwesigheid van are).
Wat die onaangename gevolge van spatare insluit, soos veneuse trofiese ulkusse, word dit behandel en plaaslik gebruik spesiale deklaag vir aantrek, en stelselmatigantibiotika, antihistamiene en anti-inflammatoriese middels voorskryf. Ook chirurgiese ingrepe, insluitend minimaal indringend, word beskou as 'n metode met erkende effektiwiteit, aangesien dit u toelaat om die bloedvloei in 'n veranderde aar te blokkeer, d.w.s. skakel die oorsaak van die voorkoms daarvan uit.
En dit is natuurlik nodig om die faktore wat die ontwikkeling van spatare aanskakel, uit die weg te ruim: as die werk sittend is, voeg ten minste 'n uur se stap by die daaglikse roetine, verlaat pragtige hakke of 'n heeltemal plat sole, en verminder ook gewig indien moontlik.
Spatare is 'n siekte wat voortdurend vorder, waarvan die komplikasies lewensgevaarlik kan wees, omdat die "ritme" van bloedvloei deur die bloedsomloopstelsel verander. Aderbehandeling sonder chirurgie is moontlik, maar u moet dit op die vroegste stadium begin, sodra die voorgangers van spatare verskyn - moegheid en pyn, swelling saans, moegheid van die bene. Net dan beteken dit dat die veneuse toon verhoog en die bloedvate versterk, dit doeltreffend sal wees en sal help om die skoonheid en gesondheid van die bene vir 'n lang tyd te handhaaf.
Watter medisyne is beter om te gebruik vir die behandeling van spatare en CVI?
Kliniese aanbevelings vir die behandeling van chroniese veneuse siektes dui daarop dat die medisyne wat by die behandeling van hierdie patologie gebruik word, nie net die toon van die veneuse wand moet verbeter nie, maar ook die reologiese eienskappe van die bloed moet beïnvloed - die viskositeit daarvan moet verminder, en gevolglik die neiging tot trombose. Met die oog hierop is die samestelling van die Angionorm-middel ontwikkel op grond van die Al-Russiese navorsingsinstituut vir medisinale en aromatiese plante (VILAR). Die samestelling van die middel bevat die aktiefste angiobeskermers - bronne van flavonoïede (uittreksels van meidoorn en rosehip vrugte, dropwortel), escin (uittreksel van perdekastanje) en vitamien C (rosehip ekstrak).
Vanweë die besondere samestelling van die aktiewe bestanddeel van Angionorm, veral die inhoud van perdekastanje in die uittreksel escin, het die produk 'n kragtige venotoniese effek, en dit help ook om die bloedsomloop te verbeter en dra by tot:
verhoog die toon van die veneuse muur,
laer bloedviskositeit en die risiko van trombose,
verbeter die mikrosirkulasie van die bloed in die bene en verwyder die vloeistof.
Benewens die uitgesproke anti-aggregerings- en antiplatelet-aktiwiteit, sowel as angiobeskermende en anti-inflammatoriese eienskappe, het die Angionorm-middel 'n matige pynstillende werking, dit verhoog die liggaamlike prestasie en vertoon stresbeskermende werking. Hierdie stel aksies word veral bereik as gevolg van die teenwoordigheid in die aktiewe komponent flavonoïede en as gevolg van die feit dat die samestelling van die middel rose-ekstrak bevat, wat bevat vitamien C. Hy neem deel aan die sintese van bindweefselproteïene (kollageen en elastien), wat boumateriaal is, 'n soort bakstene om die wande van bloedvate te versterk en te beskerm, om die broosheid en deurlaatbaarheid daarvan te verminder.
Die bereiding bevat ook hulpstowwe - laktose en sukrose.
Die lys van kontraindikasies vir die middel is klein: individuele onverdraagsaamheid teenoor sekere aktiewe en hulpkomponente, ernstige chroniese siektes van interne organe, ouderdom tot 18 jaar, swangerskap en laktasie.
Vir die behandeling is een pakket van 100 tablette genoeg, wat die koste van 'n kursusdosis van die geneesmiddel buitengewoon bekostigbaar maak. Die middel word gewoonlik 3 keer per dag 1 tablet geneem.
Aktiwiteite wat daarop gemik is om die vaskulêre muur te versterk
Hierdie metodes - wat daarop gemik is om die deurlaatbaarheid van die bloedvate van die are te verbeter, die toon en elastisiteit daarvan te verhoog, is die belangrikste behandelingsaanwysings vir spatare, insluitend beenare.
Behandeling met medisyne, wat diosmin, troxerutin, escin insluit. Dit is noodsaaklik om spatare te behandel met hierdie middels uitsluitlik soos voorgeskryf deur die dokter wat die fondse sal selekteer en die frekwensie en duur van opname bepaal.
Behandeling met voorskrifmedisyne.
Ontvangs van vitamienpreparate - daar word bewys dat vitamiene die grootste invloed op die deurlaatbaarheid van die vaskulêre wand het: rutien (vitamien P) en askorbiensuur. Daarom word 'n kombinasie van hierdie twee vitamiene vir die voorkoming en behandeling van die siekte wyd gebruik (Ascorutin-middel).
Hersien u dieet (sien meer in die artikel hieronder).
Die gebruik van salf en gels.
Resepte van volksmiddels
Hoe om spatare tuis te behandel met behulp van volksmiddels:
Alkoholtinktuur van perdekastanje blomme Neem 50 g blomme, vul dit met 500 ml etielalkohol in 'n konsentrasie van 50%. Spuit die mengsel vir twee weke, skud daagliks, en trek dan uit. Neem 30-40 druppels 3 keer per dag voor etes vir 30 dae.
Netelblaar-infusie Neem 2 eetlepels gedroogde dioica-brandnetelgras, gooi 200 ml kookwater, laat staan ​​vir 1 uur. Syg die infusie, neem 60 ml 3 keer per dag. Die verloop van die behandeling is 30 dae, 'n pouse van 15 dae, herhaal twee keer.
Hop keëls infusie Twee eetlepels gedroogde keëls gooi 200 ml warm water, laat dit vir 10 minute prut, sout.
Neem 2-3 ml infusie 2-3 keer per dag. Onthou dat dit slaperigheid veroorsaak.
Appelasynoplossing Voeg 200 ml water by 10 ml appelasyn, neem 'n drankie soggens en saans. Die voorskrif is teenaangedui by mense met maagswere in die spysverteringskanaal.
Ayurveda-resepte (Indiese medisyne)
Areveda noem dat gemmer, kardemom, neutmuskaat, ginsengwortel en knoffel die eienskap besit van die vate van die are van die bene. Hier is 'n paar resepte:
Voeg 300 g gerasperde gemmer by 1 kg heuning, meng, neem 1 eetlepel 2 keer per dag vir 1 maand.
Voeg 'n klein hoeveelheid (aan die punt van die mes) gemmer of kardemom by 10 ml aalwynsap, neem een ​​keer per dag 10 minute voor etes. Die verloop van die behandeling duur 60 dae.
Nuttige produkte om spatare tuis te behandel:
Alle soorte sitrusvrugte. Die wit laag tussen die boonste skil en pulp - mesocarp, is veral van waarde vir sitrusvrugte. Die inhoud van vitamien P (rutien) sitrus in die mesorkarp is nie dieselfde nie.
Groente en vrugte van donkerrooi, blou, rooi-blou, pers kleure: druiwe, swartbessies, beet, roos heupe en ander. Die rooi-blou kleur word aan hulle gegee deur die bioflavonoïede wat daarin voorkom - biologies aktiewe stowwe wat die vaatwand versterk.
Voedselryke kos: appelkose, kool, ertjies, okkerneute, spinasie, allerhande slaaie, rabarber, groen tee, bokwiet,
Seekos wat 'n kompleks bevat van stowwe wat die elastisiteit van bloedvate sowel as die proses van herlewing van beskadigde weefsels voordelig beïnvloed.
Sterk koffie, swart tee en alkohol moet uitgesluit word van die dieet van 'n pasiënt met spatare.
Salwe en gels
Die versterking van die vaskulêre wand van die are op die bene moet nie net van binne nie, maar ook van buite uitgevoer word. Om dit te doen, gebruik salf en gels, wat troxerutin, escin, heparin insluit.
Preparate wat troxerutin, escin, heparine bevat
Alkoholvloeistowwe en kompresse gebaseer op resepte van alternatiewe medisyne help om spatare te behandel:
50 g kastaiingbruinblomme, vul dit met 250 ml 50% alkohol, dring daarop aan dat dit vir twee weke op 'n donker plek is. Gebruik die oplossing om die aangetaste gebiede van die bene snags saam te pers.
Vul 'n liter pot met halfgespoelde Kalanchoe-blare, gooi 70% alkohol bo-op, en dring daarop aan vir 14 dae met daaglikse roer. Syg die voltooide tinktuur aan, gebruik die oplossing elke aand om jou voete te vryf.
Gebruik appelasyn-asyn ekstern in sy suiwer vorm - vee dit 2 keer per dag met die bene af. Vir kompresse, week 'n gaas in appelasyn, wend bene aan op die aangetaste gebied, draai met sellofaan, draai met 'n wollen sjaal en lê 30 minute lank met so 'n kompress, lig jou bene op.
Dit is moontlik om spatare op die bene te behandel met eksterne produkte slegs met 'n ongeskonde vel.
Maatreëls wat daarop gemik is om veneuse bloedvloei te verbeter
Gimnastiek is daarop gemik om die mure van die veneuse vate op die bene te versterk, byvoorbeeld Mikulin-oefening. Hulle doen dit op hierdie manier: staan ​​op jou tone sodat die hakke 1 cm van die vloer af is en vinnig terugkeer na die beginposisie. Herhaal die oefening 60 keer, in drie stelle van 20 keer, met 'n onderbreking van 10 sekondes. Herhaal die oefening 5-6 keer per dag.
Dra kompressie onderklere. Daar is 5 soorte kompressie: van nulgraad (profilakties) tot vierde (terapeuties). Die keuse van linne volgens die mate van kompressie word deur die behandelende dokter uitgevoer. Die dra van kompressie onderklere verhoed die verdere vordering van die siekte, vergemaklik veneuse bloedvloei, verbeter die prognose van die behandeling.
Voer die volgende oefening gedurende die dag tuis uit om veneuse uitvloei te verbeter: lê op jou rug, lig jou bene sodat hulle bo die hartvlak is, en hou hulle 20 minute lank in hierdie posisie. Herhaal die oefening ten minste 3 keer per dag.
Om snags in veneuse vate te voorkom - plaas 'n rol of 'n klein kussing onder u voete vir slaap.
Die vermindering van die las op die veneuse vate van die bene
Optimalisering van werksomstandighede, as dit verband hou met 'n lang verblyf op u voete: neem gereeld pouses waartydens u moet loop of u bene in 'n verhoogde posisie moet hou,
Gewigsverlies, as daar probleme met oorgewig is: neem maatreëls om dit te verminder, want dit kan een van die faktore wees wat die siekte uitlok.
Versterking van die spierbeen
Die beenspiere is 'n soort korset wat die veneuse vate in 'n goeie vorm hou. Daarom beïnvloed alle oefeninge wat daarop gemik is om dit te versterk, 'n indirekte invloed op die veneuse muur om strek te kan weerstaan. Die versterking van die spiere van die onderbeen word vergemaklik deur gereeld te loop, sowel as deur die volgende sportsoorte: hardloop, aërobiese water, swem, fietsry. Terselfdertyd moet pasiënte met spatare wat nie spat is nie, deelneem aan sportsoorte wat verband hou met spring (pluimbal, tennis, vlugbal) en gewigoptel.
Die oorgang van 'n sittende, sittende lewenstyl na 'n aktiewe manier, help nie net om die kuitspiere te versterk nie, maar verhoog ook opeenhoping en help om die veneuse sirkulasie in die bene te optimaliseer.
Die behandeling van spatare op die bene tuis behels die geïntegreerde gebruik van al hierdie maatreëls. Slegs onder hierdie toestand is dit effektief en kan die aanvanklike stadiums van die siekte genees word.
Die duur van sodanige behandeling is 2-3 maande. Na 6 maande moet die pasiënt 'n ander ondersoek ondergaan met die behandelende geneesheer. Met 'n vroeë oproep tot spesialiste en 'n bewuste benadering tot behandeling, is 1-2 kursusse genoeg om spatare van die beginfase te genees. Dit is nie raadsaam om meer gevorderde stadiums van die siekte tuis te behandel nie, sonder gespesialiseerde behandeling, dit lei net tot die vordering van die siekte.
Kyk na die video: Young Love: Audition Show Engagement Ceremony Visit by Janet's Mom and Jimmy's Dad (Julie 2021).
Amptelike webwerf EasyCoding Team
Copyright 2021 \ Internet tydskrif hoe om alles te doen \ Behandeling van beenare: hoe om spatare en die gevolge daarvan te verslaan