Boikhohomoso bo tlaase
E 'ngoe ea litšoaneleho tsa motho ea phetseng hantle ke ho itšepa ka ho lekaneng. E thehiloe ho ea ka sebōpeho sa motho, maikutlo a ba bang, boemo ba hae ba sechaba le nako e telele. Boikarabello bo tlaase bo ka hlokomeloa ka linako tse ling ho ba ileng ba tlameha ho hlōla mathata ka nako e telele, ho sa tsotellehe hore motho enoa ke eena ea nang le maikutlo a matle.
A re ke re hlahlobe ka ho qaqileng hore na ho itlhomphoha ho hokae le seo re lokelang ho se etsa haeba u na le sona.
Boikarabello bo tlase le lisosa tsa lona
Motho ea nang le boitlhompho bo fokolang hase kamehla a khonang ho utloisisa hore na ke hobane'ng ha ba bang ba sa amohelehe ha ba buisana le eena le hore na ba ka sheba lisosa tsa boikutlo bo joalo bo bobe.
Ke habohlokoa hore re hlokomele hore ka nako e 'ngoe lisosa tsa ho itšepa li behiloe bongoaneng ba motho. Haeba li setseng li sa rarolloe, joale lintlha tse ngata li tla eketseha, ho bolelang hore nakong ea batho ba baholo, botho bo tla tlameha ho tobana le likamano tse rarahaneng sehlopha, lelapa, ho se khone ho tseba hore na bophelo ba bona ke bofe, lintho tseo ba li ratang, joalo-joalo.
Ho itšepa ho tlaase ho mosali ho mo beha boemo bo sa rateheng sechabeng. O tla tšaba ho lematsa motho e mong, a khopise ntho e itseng, ha a ntse a leka ho thabisa ba bang. Sena se bakoa ke tšabo ea ho lahloa. Ka lebaka la ho hloka boitlhompho, ho thata haholo ho eena ho thahasella, ebe o boloka, monna ea khahlehang.
Boitšoaro bo tlaase bo ka bakoa ke liphihlelo tse utloisang bohloko, ka mor'a ho fumana hore na, motho o hana ho li lemoha. Sena o sutumetsa liketsahalo tse mpe bophelong ba hae libakeng tse sa tsebeng letho, tseo ka mor'a nakoana li tlang ho senya boitlhompho ba hae.
Boikhohomoso bo tlaase le matšoao a eona
Matšoao a maholo a ho ikhalala ke bokhoni ba ho bapisa litlhoko tsa motho, ho shebahala le batho ba bang. Boikhohomoso bo joalo ke tloaelo ea ho lula e maketse ke "ba bang ba nahana'ng ka nna", Ho tšaba hore sechaba se ke ke sa utloisisa le ho amohela khotso ea eona ea kelello, lithahasello. Hangata motho o hopola mefokolo ea bophelo ba hae, a hloloheloa menyetla. Ka linako tse ling o qala ho ikutloela bohloko, hore ha nako e ntse e feta o khone ho phela bophelo ba hae.
Matšoao a ka ntle a ho itšepa:
Pontšo ea puisano.
Ho nyoroa haholo ho tla thabisa bohle le bohle.
Ho se tsotelle ponahalo.
Ponahalo ea sefahleho sa masoabi.
Boikokobetso bo fokolang bo iponahatsa ka ho se khonehe ha motho ho haha ​​likamano tse haufi-ufi bophelong ba hae (ho bolelang ho bōptjoa ha lelapa le ho batla metsoalle ).
Hangata motho ea joalo o bonahala eka lefatše le mo pota-potileng le mo hanyetsa. Ka ho nahanela, o na le tšekamelo ea ho nahana hore ha a na letho la ho rata, hore ha a tšoaneloa ke lerato. Ka lebaka lena, ho thata hore a tsebe bonnete ba maikutlo le boikemisetso ba molekane oa hae, metsoalle, litho tsa lelapa.
U ka tlosa boitlhompho bo fokolang joang?
E le hore u tlose boitlhompho bona hang-hang, pele ho tsohle, hopola hore u lokela ho ithata. 'Me sena se bolela hore ka mor'a sena o tla rata lefats'e.
Hopola hore e le hore u thabise motho e mong, u se ke ua fetoha ea motho ea itseng, u se ke ua mo etsisa. Boloka boemo ba hau.
Batho ba nang le boikhohomoso ba lebala ho itlhokomela esita le ha ba le marako a mabeli ka bonngoe le bona.
Shebella lijo. Hlompha 'mele oa hau. Etsa nako ea hao ea mahala ho seo u se thahasellang haholo.
U se ke ua matha ka mor'a tumello ea ba bang. Amohela kamoo u leng kateng. Hopola hore botho bo ka hare ho uena bo bōptjoa ke uena feela le ha ho na motho e mong.
'Me qetellong, hopola hore bophelong bophelo ba hao bo lokela ho ba: "Ho rata, ho ananela le ho itlhompha."
Ho itšepa ho tlaase ha ho tlise liphetoho tse ntle bophelong ba hau. Tlosa le ho thabela bophelo.
Litlhoko tsa mantlha tsa batho
Ke hobane'ng ha ke le mong?
Molao-motheo oa seipone o bolela eng?
Tšabo ea mali
Moea oa ntoa - mokhoa oa ho phahamisa le ho matlafatsa boitšoaro bofe?
Mefuta ea motheo ea pontšo ea psyche
Ho tsoa ho tepella maikutlo
Ho ba le boikarabelo
Boenjiniere ba Sechaba - joang hore u se ke ua oela bakeng sa bait ho senya?
Tšebelisano e le tlhokahalo ea metsoalle
Shish kebab ho tswa ho nutria
Khanya ea nako e telele ea hoseng - ho lema le tlhokomelo
Mokotla oa mohahlauli - ke eng e molemo ho e nka bakeng sa ho tsamaea?
Bothata ba Phere ea Matšoao ka Bongoaneng
Kylie Jenner o ile a leboha mohlankana oa lihlooho tse phahameng
Ke hobane'ng ha ntlo e chesa?
Tsela ea ho phekola khalase ho tloha ho tse senyang lijalo ka mekhoa ea batho?
Mofutso-top le lifupi
Ho ikhethela litamati lapeng
Jennifer Lawrence le khalase ea champagne letsohong la hae o ile a etsa mofuthu "Oscar"
Na ho khoneha ho hlokomela 'mè ea anyesang?
Adaptogens ea semela se simolohileng
Letlalo le omileng la matsoho - phekolo lapeng
Matšoao a endometriosis
Ficus Benjamin - sebopeho sa moqhaka
Morali oa Milla Jovovich o ile a hlaha ka lekhetlo la pele sekoahelong sa makasine ena
Mokhatlong oa mokhoa oa Serussia
Lijo "Lesenka" - menu bakeng sa matsatsi a 12
Lampane bakeng sa ho khaola ho otlolohileng
Casserole ka boiling bobeli