Kan 'n drie-pak jou 'n vinniger swemmer maak? - Fiksheid - 2022
'N Drie pak kan u 'n geringe voordeel gee in 'n swem met oop water.
'N Drie pak beloof om u gemak en prestasie tydens al drie die driekampbyeenkomste te verbeter. As u swem, kan 'n drieklere die drag verminder, terwyl u die volle omvang van u skouers bied om u beroerte te optimaliseer. 'N Drie pak is nie 'n plaasvervanger vir gefokusde oefening nie, maar dit kan u 'n effense voorsprong gee.
Tri pakke verduidelik
Moenie die tri-pak met 'n wetspak verwar wat lewendigheid en warmte bied nie. U werp 'n wetsuit voordat u fietsry en hardloop, maar 'n drie-pak is ontwerp om gedra te word vir al drie die geleenthede. Dit is gewoonlik gemaak van dun, vel-knuffende, opvoeringsmateriaal wat vinnig droog word en sweet word. Dit kan een- of tweestemmig wees - die een wat u kies hang af van u persoonlike voorkeure. Die onderste deel van die pak lyk soos klassieke fietsbroek wat die bobene omhels. Die kamppat is aansienlik genoeg om 'n buffer op die fiets te bied, maar nie so dik dat dit versuip en jou vertraag tydens die swem nie. Die pakke is meestal moulose en omhels jou bolyf.
Die velle vel wat gebruik word vir drie pakke verminder die waterweerstand tydens swem. Dit bedek die bolyf, so mans hoef nie bekommerd te wees oor enige sleep wat veroorsaak word deur hare op die bors of rug nie. Die manier waarop die kostuums ontwerp word, maak dit ook meer hidrodinamies in die water. Eliete soek gereeld diegene met voorpuntvorms wat hulle met gemak deur die water laat skuifel.
Drie pakke dek nie u hele liggaam nie, dus is die hoeveelheid tyd wat u swem, minimaal. In 'n studie wat in 'n 2004-uitgawe van "Medicine and Science in Sports and Exercise" gepubliseer is, is verskillende dekkingsvlakke van swembroeke vergelyk en bevind dat die skouer-tot-knie-weergawe - wat die definisie van 'n tri-pak is - wel sleepvermindering, maar dit is onbeduidend in vergelyking met ontwerpe wat meer van u liggaam bedek.
Drie pakke is nie ontwerp om net die swemtyd te maksimeer nie. Dit is net een van hul veelvuldige funksies. Omdat dit ook effektief moet wees tydens fietsry en hardloop, moet sommige funksies wat ingesluit kan word om vinniger te swem, in die gedrang kom.
U bespaar moontlik nie veel tyd in die water nie, maar 'n drie-pak kan u tyd bespaar op ander punte in die wedloop. 'N Drie pak verminder die tyd wat dit neem om oor te skakel tussen elk van die gebeure. U bespaar sekondes, of selfs minute, as u nie 'n kortbroek oor u swembroeke hoef te gly vir fietsry en hardloop nie.
Dit is jammer dat ek nie nou nie kan praat nie - ek is baie besig. Ek sal terug wees - ek sal beslis my mening oor hierdie kwessie uitspreek.