Artikel oor die voordelige eienskappe van suurlemoensap, asook die toepassing daarvan vir skoonheid en gesondheid.
Suurlemoen is ongetwyfeld 'n eksotiese suidelike vrugte, histories nie verwant aan ons land of die lande van die buiteland nie. Maar nog steeds so gewild dat ons nie meer 'n departement van vrugte en groente in 'n winkel sonder suurlemoen het nie. Ons gebruik suurlemoen amper elke dag in die vorm van sap, vleis en selfs skil. En wat van die bekende Russiese tradisie om swart tee met 'n geurige suurlemoenskyfie te drink!
Wat is die rede vir so 'n wye verspreiding van suurlemoen? Dit gaan ongetwyfeld oor sy nuttige eienskappe.
suurlemoen - 'n natuurlike bron van vitamiene soos: C, A, B1, B2, D, P;
het 'n uitgesproke antiseptiese effek;
suurlemoen - 'n natuurlike antioksidant;
help om die hele liggaam op te moedig, beskerm teen daaglikse spanning, danksy die hoë vlak van essensiële olies.
Die medisinale aanwending van suurlemoen, sowel as die gebruik van suurlemoen in kosmetologie, is redelik wydverspreid. Oor hierdie 'n bietjie meer.
Aansoek om immuniteit, sowel as algemene sanitasie en versadiging met vitamiene
Van tyd tot tyd moet ons so onaangename verskynsels hanteer soos swak immuniteit, avitaminose, konstante moegheid en as gevolg van al hierdie die risiko van infeksie en ontwikkeling van verkoues, verskillende tipes ARI en ODS en natuurlik griep. Wetenskaplike studies het bewys dat die suurlemoen help om al hierdie probleme te hanteer. Verskeie medisinale resepte met die toevoeging van vars suurlemoensap.
Drink swart of groen tee so gereeld as moontlik met vars vars suurlemoen, veral tydens griep of koue siektes.
Neem elke dag 'n onontbeerlike reël om ten minste twee stukkies vars suurlemoen te eet.
meng in gelyke verhoudings rosyne, gedroogde appelkose, okkerneute, pruimedante (in 'n blender geslaan), heuning; voeg 3-4 eetlepels vars suurlemoensap by tot 'n glas van die verkryde soet mengsel, meng deeglik; gebruik as nagereg of as 'n middel om immuniteit te versterk: op 'n eetlepel ten minste 30 minute voor eet;
1 kg vars of vars bevrore bosbessies en 1 suurlemoen met sout om deur 'n blender of vleissnit te gaan, meng met 'n paar lepels heuning (na smaak); so 'n lekkerheid is lekker en nuttig;
vitamien suurlemoensoda: meng suurlemoensap in gelyke verhoudings met minerale koolzuurhoudende water; so 'n drankie sal beslis 'n beroep op kinders hê, en sal aanvul in hul liggaamswinkels van vitamien C, sowel as verhoog immuniteit en help beskerm teen verkoue en griep;
70-80 gram gedroogde wilde roosbessies gooi 1 liter kookwater (verkieslik in hittebestande skottelgoed); laat dit vir ten minste 12 ure brou, meng dan met die sap van 1 suurlemoen en heuning na smaak; neem daagliks om immuniteit te verbeter.
Toepassing van suurlemoen vir skoonheid en gesondheid van hare, kopvel
Feitlik alle meisies en vroue na die toediening van die sjampoe is van toepassing op die hare conditioner vir sagteheid en maklike kam van hare. Maar min mense weet dat lugversorgers en balsemme vervang kan word met gewone suurlemoensap? Net 1 teelepel suurlemoensap, verdun in 0 .5 liter water, sal die hare pragtig, blink en mees belangrik gesond maak. Spoel jou hare elke keer as jy jou hare was, en jou hare word merkbaar dikker. Daarbenewens sal suurlemoensap, verdun met water, help om nog twee probleme te hanteer.
1) die kleur van gekleurde hare permanent behou;
2) sal oormatige vetterige kopvel verwyder.
Daarbenewens kan suurlemoen bygevoeg word aan allerhande voedende of herstellende hare maskers.
Gebruik van suurlemoen vir natuurlike tande
Natuurlik wil ons almal 'n onvergelykbare sneeu-wit glimlag hê. Om dit te doen, is ons gereed om kosmetiese bleikmiddel by tandartse te gebruik of spesiale tandepasta met 'n swak whitening-effek te koop. Alhoewel beide die eerste en die tweede skadelik is vir die gesondheid van die hele mondholte. Maar gelukkig is daar 'n natuurlike bleikmiddel - suurlemoen. As jy 'n druppel suurlemoensap by 'n tandeborsel voeg met gewone pasta, sal jy 'n beduidende uitslag kry in die tande van die tande en in die versterking van die tandvleis. Hierdie resep moet nie daagliks gebruik word nie, want sitroensuur kan die mond nog oordryf, wat irritasie veroorsaak.
Aansoek vir gesig- en hele gesigvel
As jy ly aan velprobleme (inflammasies, uitslag of vergrote porieë), of die eerste plooie en tekens van veroudering (verlies aan velelastisiteit), of die vel het 'n tonikum nodig (vir 'n gesonde vel), sal jy maskers, ys en bad kry. gebruik suurlemoensap.