Pyn tablette vir menstruasie - Gesondheid - 2022
Hoe om ontslae te raak van pyn tydens menstruasie - die beste pynstillers
Elke vrou vra elke maand die vraag "Waarvoor het ek dit alles?" En dit gaan nie net oor prikkelbaarheid, konstante senuweeagtigheid of die gebruik van higiëneprodukte nie. Heel dikwels wag verteenwoordigers van die pragtige helfte van die mensdom met die verskrikking die aankoms van 'n nuwe menstruasie, aangesien pyn by hulle voorkom.
Kenners het bevind dat ongeveer 40-60% van die vroue met die aanvang van menstruasie 'n uitgesproke gevoel van ongemak in die onderbuik ervaar. Om hierdie rede is daar 'n algemeen aanvaarde mening dat pynlike periodes redelik aanvaarbaar en normaal is.
Trouens, pyn tydens menstruasie is 'n regte patologie. Deur middel van pyn probeer die liggaam na 'n orgaan wat met gestremdhede werk, wys. Selfs as die pyn onbeduidend en redelik verdraagsaam is, is dit beter om 'n spesialis te raadpleeg, en nie verwag dat dit sal eindig nie.
Een van die gereelde vrae wat dokters hoor, "Watter pynpille vir menstruasie is die beste?". Ongelukkig bestaan ​​daar nie 'n enkele geneesmiddel vir die verligting van menstruele pyn nie. Op baie maniere, as gevolg van die feit dat elke vroulike liggaam individueel is. Eers nadat u die nodige toetse nagegaan en geslaag het, kan u die oorsaak van die probleem identifiseer en die manifestasie daarvan verminder deur groepe geselekteerde medisyne.
Spastiese kramppyn in die onderbuik, dikwels as gevolg van spasme van die gladde spiere van sommige organe, en tydens die aanvang van menstruasie kom dit na spasmas van die spierlaag van die baarmoeder. Hulle kom voor as gevolg van die beduidende invloed van hormonale stowwe - prostaglandiene, wat aktief deur die liggaam gesintetiseer word. Pynstillers, antispasmodiese pille, doen 'n uitstekende werk met gladdespier spasmas en verlig pyn. Hierdie middels kan onafhanklik gedrink word, maar slegs in beperkte hoeveelhede streng volgens die instruksies of deur die dokter voorgeskryf. Die lys van antispasmodics sluit in:
Papaverine - hierdie middel kan gevind word in tabletvorm of in setpille. Tablette moet hoogstens 4 keer per dag gedrink word, en kerse word tot 3 keer gebruik. Dit is nie raadsaam om vir gloukoom, ernstige nierversaking te gebruik nie.
No-shpa (die hoofkomponent - Drotaverinum). Tablette No-shpa kan 2-3 keer per dag, of slegs twee keer, geneem word indien die geneesmiddel No-Shpa Forte genoem word met 'n verhoogde dosis. Dit kan ook gevind word in die vorm van flessies vir inspuitings, en die tyd van inspuitings moet deur die dokter bepaal word. Verbode in geval van ernstige patologieë van die hart, interne organe, laktose-intoleransie. No-shpa word nie aanbeveel vir vroue tydens borsvoeding nie. Om pyn tydens menstruasie te verlig, kan jy die dwelm analoga gebruik: Spazmonet, Spakovin, Unispaz.
Halidor (die belangrikste aktiewe bestanddeel is Bentsiklan). Hierdie pille het al die eienskappe van 'n antispasmodiese, en 'n ligte kalmerende middel. Dien 'n maksimum van 3 tablette per dag toe.
Buscopan (die hoof aktiewe bestanddeel is Hyoscine butyl bromide). Beskikbaar in die vorm van tablette en kerse. Tablette word getoon om 3 keer per dag te drink, en kerse word 4 keer per dag gebruik. Hulle word nie voorgeskryf aan pasiënte met miasthenia, gloukoom, wat ly aan long-oedeem, serebrale aterosklerose.
Alle pynstillers van die groep antispasmodika, wat tydens menstruasie gebruik word, het 'n aantal newe-effekte in die vorm van hoofpyne en duiseligheid, ontwrigting van die spysverteringskanaal (diarree, naarheid), allergieë vir sekere komponente van die tablette.
Hierdie groep dwelms, wat dikwels geneem word om menstruasie te verlig, sluit in: Baralgien, Analgin, Spasmalgon, ens. Tablette om die aanvalle van menstruele pyn in die onderbuik te verlig, kan Metamizolnatrium bevat in kombinasie met Pitofenon: Maksigan, Revalgin, Spazgan, Spasmalgon.
Meisies en vroue wat maandelikse probleme ondervind, moet nie probleme hê met watter pille om pynverligting te neem nie. Moderne medisyne en farmakologie bied baie dwelms aan om die intensiteit van onaangename manifestasies van menstruasie te verminder: van antispasmodika en pynstillers (Ibuprofen en No-spa) tot gekombineerde orale voorbehoedmiddels wat die hormonale balans beïnvloed.
Vroue word gedwing om die normale, gewone manier van hul pyn tydens die menstruasie te verander. Dikwels weet mense nie hoe om van hulle ontslae te raak nie, kalmeer hulle af. Die sindroom kan in verskillende dele van die liggaam voorkom. Die redes vir die ontwikkeling daarvan kan geraak word deur:
Die maag seer tydens menstruasie.
Daar is verskeie redes waarom laer buikpyn tydens menstruasie:
Hormonale veranderinge. 'N Toename in prostaglandienkonsentrasie veroorsaak uteriene kontraksies. Bowendien, hoe meer van hierdie elemente in die hormonale stel, hoe intensiever die liggaam beweeg, word die onderbuik seer.
Ongewone posisie van die baarmoeder. Hierdie orgaan kan agteruit gebuig word en druk op die senuwee-eindes uitoefen. As 'n tiener, meisie of vrou so 'n baarmoederposisie het, sal sy ongemak ervaar.
Uteriene kontraksies. Die tydperk van menstruasie word gekenmerk deur 'n verandering in die endometrium. Ouer selle moet die liggaam verlaat. Vir hierdie doel word hulle uitgedryf deur kontraksies van gladde spiere. Die proses kan pyn veroorsaak.
Die loin maak seer op maandeliks
Die hoofredes waarom die laer rug seer tydens menstruasie is:
Druk op die senuwee wortels deur die kromming van die uterus terug.
Infeksies van seksueel oordraagbare siektes, wat gepaard gaan met inflammatoriese prosesse.
Die toename in druk op die ruggraat- en lumbale spiere wat verband hou met mislukking in die verhouding van water en sout, vergesel van 'n toename in liggaamsgewig.
Gekom in die baarmoederholte nadat dit adhesies gely het, wat die tydige onttrekking van afskeidings verhoed.
Die proses van suiwering van verouderde slymvliese, wat bestaan ​​uit sterk sametrekkings van die orgaan, irritasie van die senuwee-eindpunte.
Hoofpyn met menstruasie
Soms ly meisies aan hoofpyn tydens menstruasie of gedurende die periode van PMS. Deur sy aard is ongemak sterk, pulserend. Hierdie simptoom word verklaar deur vernouing en 'n skerp uitbreiding van die skepe van die brein. Hoof op kritiese dae kan vir verskeie redes baie pyn doen:
'N verandering in die samestelling van hormone kan 'n effek op die prosesse wat in die vate voorkom, so 'n groot aantal vroue voel akute ongemak in die onderbuik.
Versuim in die water-sout balans kan lei tot 'n effense swelling van breinweefsel.
Pyn tablette vir menstruasie
Pille kan help met menstruasie wanneer 'n kop, lende of maag seer is. Medisyne bied 3 groepe dwelms om ontslae te raak van pyn:
Teenspasmamiddels. Medisyne sal help om baarmoederkrampe te hanteer, pyn te verminder. Die volgende middels kan geklassifiseer word as populêre kategorie dwelms:
No-shpa - ontspan spierweefsel, dra by tot die ophoping van slym. Om 'n antispasmodiese te gebruik, sal help om die duur van menstruasie te verkort, maar die ontslag sal oorvloed wees.
Papaverine is 'n uitstekende dwelm vir vroue wat nie weet wat om te doen met ongemak nie. Dit kombineer die werking van pynstillende en antispasmodiese, kalmeer spierkontraksies.
Spasmalon - verminder die uteriene toon en gladdespier spasmas, het pynstillende en anti-inflammatoriese effek.
Buskop is 'n ander opsie hoe om pyn tydens menstruasie te ontslae te raak. Die medisyne veg spastiese uteriene kontraksies, wat kenmerkend van hierdie tydperk is.
Baie dames stel belang of Analgin help? Pille van hierdie tipe sal swakheid, naarheid, koors verwyder. Die gewildste is pynstillers met die volgende name:
Anti-inflammatoriese middels. Medisyne is 'n betroubare metode om pyn te verlig tydens menstruasie. Gebruik dit benodig in die premenstruele periode. As gevolg van die effek daarvan, sal die pille die probleem kan voorkom, maar hulle kan nie vir maagsere gebruik word nie. Op die apteekrakke kan jy hierdie middels vind:
Diklofenak (pille of setpille),
Die gebruik van pynverligting tydens menstruasie is gebaseer op die aanwending van hitte. Tradisionele medisyne gebruik hiervoor 'n verwarmingsblok, maar 'n strook stof wat aan 'n deel van die lyf vasgeplak word, is meer gerieflik. Hoe om ontslae te raak van ernstige pyn tydens menstruasie? Die gebruik van opwarmingsprosedures tree soms meer effektief op as tablette. Daarom is die antwoord op die vraag of dit moontlik is om die maag te warm, positief. Daar is verskeie maatskappye wat novelties in die vorm van termoplaster spesifiseer vir kritieke dae:
Pyn kerse vir menstruasie
Die regverdige seks, wat nie pille wil drink nie, pas kerse uit die pyn tydens menstruasie. Die dwelms tree plaaslik op, verlig pyn en verlig inflammasie. Hulle word maklik bekendgestel as gevolg van die romerige struktuur. Onder die gewilde gereedskap is die volgende:
Parasetamol - het 'n analgetiese en anti-inflammatoriese effek. Kerse moet 'n paar keer per dag gebruik word, na aanleiding van die vieruur interval tussen behandelings, om nie die liggaam te beskadig nie.
Tsefekon D - het dieselfde aktiewe bestanddeel, verlig inflammasie, menstruele pynsindroom. Dit sal help om menstruasie hoofpyne en pyn in die voortplantingsstelsel te vergemaklik.
Hoe om pyn te verlos tydens menstruasie sonder pille
As 'n vrou allergies is vir medikasie, is die vraag wat om te doen en hoe om pyn te verlos tydens menstruasie sonder pille, veral belangrik vir haar. Vir pynlike menstruasie kan alternatiewe medisyne help:
Akupunktuur is 'n oosterse metode om van buikpyn tydens menstruasie ontslae te raak. U kan dit slegs met behulp van 'n bevoegde spesialis gebruik.
Infusies, afkooksels van kruie kan onafhanklik geneem en voorberei word.
Opwarming - 'n effektiewe opsie, hoe om ontslae te raak van pyn tydens menstruasie.
Folk remedies vir pyn tydens menstruasie
Help om die ongemak uit te skakel, sonder om die liggaam te benadeel, kan mense remedies vir pyn tydens menstruasie:
Giet 0.2 liter kookwater 1 teelepel. root devyasila. Bedek die houer met 'n deksel, laat dit ongeveer 60 minute. Drinkafkooksel word drie keer per dag vir 30 g benodig. Wanneer die ongemak begin slaag, verminder die frekwensie van inname.
'N vinnige manier om ontslae te raak van abdominale pyn tydens menstruasie is infusie van perdepyn. Vul met kookwater (0.3 l) 1 eetlepel. l. grondstowwe, verlaat vir 1 uur. Jy moet 50 mg elk met 'n interval van 60 minute drink.
Oorsake van pynlike menstruasie
Primêre dysmenorrhea is meer algemeen by adolessente meisies en nie-pasiënte. Die oorsake is gewortel in oorerwing, swak voeding, gebrek aan seksualiteit en sy onreëlmatigheid.
Toestand tydens menstruasie vererger verskeie faktore:
Onderontwikkeling van die geslagsdele.
Die gebruik van intrauteriene apparaat.
Verkeerde ligging van interne geslagsorgane.
Sekondêre dysmenorrhea ontwikkel op die agtergrond van siektes van die pelviese organe en ginekologiese afwykings van 'n inflammatoriese aard. Pyn vergesel van groot sekrete met klonte.
'N Sterk pynstiller help nie hier nie, want die pyn verdwyn vir 'n kort tydjie, dan sal dit hervat word, en sal angs tot die einde van die menstruasie veroorsaak.
Drinkpynpille is slegs effektief vir primêre dysmenorrhea. In die tweede geval, om pyn uit te skakel in die menstruasie dae, moet u eers ondersoek word en 'n gepaste verloop van behandeling ontvang.
Kan ek pynstillers neem vir menstruasie, en watter
By die keuse van 'n pynstiller tydens menstruasie, is dit nodig om aandag te skenk aan die meganisme van dwelmaksie.
Sommige medisyne stop matige pyn, ander kan sterk aanvalle onderdruk. Om te gaan met menstruele pynpille sal help om te modereer.
Sterker dwelms kan ook geneem word. Maar later, wanneer die pyn ondraaglik is, sal hulle ondoeltreffend wees. Die liggaam, gewoond aan kragtige pynstillers, sal voortgaan om slegs op inspuitings of die sterkste pille te reageer. As swak medisyne uit pyn gered word, is dit genoeg om hulle te beperk en nie oor te skakel na sterk medisyne nie.
Analgetika - die swakste middels - sal help om die gewone menstruele buikpyn te verwyder.
Opioïedmiddels bevat verdowingsmiddels en is verslawend. Neem dit sonder die dokter se kennis en skend die dosering is verbode. Sodanige dwelms tree dadelik op. Die beste opsie is nie-steroïed-middels. Hulle beïnvloed die probleemfokus en elimineer ongemak permanent.
Antispasmodiese middels is nuttig vir pyn in die onderbuik, wat veroorsaak word deur kontraksie van die spiere van die baarmoeder. Spasma is as gevolg van die gevolge van prostaglandiene, wat aktief vrygestel word op kritieke dae. Antispasmodiese pille verlig gladdespier spasmas en verlig pyn. Hul onafhanklike gebruik word toegelaat in streng nakoming van die instruksies.
Hieronder is 'n lys met pryse van populêre pynstillers wat help met menstruasie:
Analgin - 30 roebels.
Parasetamol - 10 roebels.
Ibuprofen - 15 roebels.
Drotaverin - 15 roebels.
Piroxicam - 40 roebels.
Ketolong - 20 roebels.
Hierdie fondse is goedkoop en veilig. Met maandelijks kan hulle voortdurend gebruik word as pyn aangaan.
No-shpa is een van die goedkoopste effektiewe middels vir menstruele pyn. Neem die geneesmiddel 1 - 2 dae of tot die volledige verdwyning van ongemak. Tablette gaan goed met ander antispasmodika.
Oorsig van effektiewe pynverligtingstablette vir menstruasie
Kom ons kyk meer in elke groep fondse sodat u verstaan ​​wat pynstillers u gedurende u tydperk kan drink.
Eerstens, probeer om jouself beter te laat voel met 'n warm waterbottel (sit dit op jou maag) of warm tee met brandewyn of balsem. Lê in die bed en maak 'n gemaklike pose. As alles anders misluk, maak die noodhulpkissie oop.
Voorbereidings van die groep nie-steroïede onderdruk die inflammatoriese proses en verlig pyn. Ten einde dysmenorrhea te behandel, begin hulle 2 tot 3 dae voor menstruasie.
Gewoonlik word dit voorgeskryf aan pasiënte wat hormonale middels weier en selfs nie voorbehoedmiddels gebruik nie. Nog 'n opsie - die teenwoordigheid van kontraindikasies vir hormoonterapie.
Nie-steroïdale anti-inflammatoriese tablette vir menstruele pyn, die naam mag anders wees:
Parasetamol is effektief vir ligte / matige pyn. U kan tot 4 keer per dag neem. Kontraindikasies - alkoholafhanklikheid, patologie van die lewer en niere.
Ibuprofen - verminder die frekwensie van kontraksies van die baarmoeder, verminder die druk in die holte. Tablette drink na etes 3 - 4 keer per dag. Kontraindikasies vir ibuprofen is hemofilie, gal, lewer of nierversaking, asma, duodenale ulkus.
Diklofenak - inhibeer prostaglandiensintese. Jy kan 3 keer per dag neem. Kontraindikasies - asma, inflammatoriese prosesse in die spysverteringskanaal, ulkus. Analoges - Rapten, Voltaren, Naklofen, Sanfink, Diklovit.
Naproxen - met dysmenorrhea twee maal per dag geneem. Kontraindikasies - laktasie, spasmas van die bronchi, ulkusse in die spysverteringskanale. Analoë - Pronaksen, Sanaprox, Apranax, Nalgezin.
Ketoprofen - soos Diklofenak inhibeer die produksie van prostaglandien en beïnvloed die kontraktiele funksie van die uterus. Neem pille / kapsules 2 - 4 keer per dag. Analoge van Ketoprofen - Flamax, Dexalgin en Ketonal. Kontraindikasies - hemofilie, ulseratiewe kolitis, inflammatoriese siektes van die spysverteringskanaal, abnormale lewerfunksie, nier.
Ten spyte van die kontraindikasies word Ibuprofen en Parasetamol as die veiligste nie-steroïedemiddels beskou. Jy kan ontslae raak van menstruele pyn deur kombinasie medisyne wat parasetamol en ibuprofen bevat - Hyrumat, Next, Brustan, Ibuklin.
Metamizolnatrium bevat sulke medisyne soos:
Ten einde dysmenorrhea uit te skakel, is pille drie keer per dag dronk. Op metamizoolnatrium het dokters kontraindikasies gevind in die vorm van laktasie, asma, nier- en lewer siektes, en die patologieë wat bloedvorming vererger.
Die mees kragtige pynstillers
In geval van ondraaglike menstruele pyn, kan 'n sterk pynstiller toegedien word in die vorm van tablette en stolpels. Suppositories beïnvloed slegs die ginekologiese veld. Dokters voorskryf Miralgan, Meksalen, Tylenol, Baralgien, Efferalgan, Akamol-Teva.
Die lys van die mees kragtige tablette vir dysmenorrhea sluit in:
Dikwels kla vroue onder stres en prikkelbare pasiënte met losse senuweestelsels van pynlike periodes. Hulle word afgekeur van medisinale kruie. Suurlemoenbalsem, Oregano, Wurmhout, Doringkool, St John's Wort, dennehout, Kamille, Munt het 'n strelende effek.
Analgetiese pille vir die behandeling van dysmenorrhea by meisies
By jong meisies in die menarche-stadium is menstruasie dikwels pynlik. Им обезболивающие таблетки нужно начинать пить за 2 – 3 дня до начала кровотечения.
In geval van pynlike periodes, kan pynverligtingstablette soos volg aan die tiener gegee word:
As die medisyne op die regte tyd nie tuis is nie, kan jy parasetamol drink. Toelaatbare dosis vir adolessente meisies is 1 - 3 tablette per dag.
Parasetamol word aanvanklik 2 dae voor bloeding en nog 2 tot 3 dae gedurende die menstruasieperiode geneem sodat die totale duur van die behandeling nie 5 dae oorskry nie. Die laaste dae van die maand word makliker verdra. Daar hoef nie medisyne te drink nie.
As 'n nie-steroïede anti-inflammatoriese middel nie werk nie, kry die meisie Analgin. Die invloedsfeer van die geneesmiddel - pynreseptore. Die ongemak gaan amper onmiddellik weg. Gedurende die dag mag nie meer as 3 tablette Analgin gebruik word nie.
Voorkoming van menstruele pyn
Om pyn in die onderbuik tydens menstruasie te verminder, moet u die dieet hersien.
Voordat die begin van die maand moet onthou van suiwel- en vleis kos of beperk sy verbruik. In plaas van tee en koffie is dit nuttig om vars groentesap, veral wortel, beet en gekapte pietersielie te drink. Vir die voorkoming van dysmenorrhea, kan jy die liggaam voed met vitamiene E en B, magnesium en kalsium.
Maandelikse gaan sonder probleme as die meisie gaan sport of joga. Maar selfs 'n eenvoudige oggendoefening of strekoefeninge kan die toestand verlig. Dit is ook nodig om stresweerstand te verhoog.
P.s. Maar as geen maatreëls help om dysmenorrhea te oorkom of die gesondheidstoestand tydens menstruasie is baie sleg nie, is dit beter om pille te weier om te weier. 'N dringende behoefte om 'n dokter te raadpleeg en die oorsaak van pynlike periodes te vestig.
Onthou dat dysmenorrhea aangebore en verworwe is. Onbeheerde blokkering van pyn is belaai met die opkoms van nuwe gesondheidsprobleme.
Die erns van pyn tydens menstruasie
Dikwels veroorsaak PMS simptome swak gesondheid. As die maag seer tydens menstruasie, is daar 'n behoefte om medisyne te neem.
Die ongemak wat op kritieke dae ervaar word, kan trek, tinteling en spastiese. Hy maak hom gewoonlik 'n paar dae voor die aanvang van menstruasie bekend. Vir pyn in die buik tydens menstruasie neem dikwels pynstillers.
Afhangende van die erns van pyn, is daar 3 grade van menstruele ongemak:
Swak. Die pyn wat in die onderbuik voorkom, is nie sterk en uitgespreek nie. Dit meng nie die gewone vloei van die lewe in nie.
Gemiddelde. Die intensiteit van die pyn neem toe. Daar kan 'n gevoel van naarheid en duiseligheid wees. Liggaamstemperatuur neem effens af. Die onstabiliteit van die psigo-emosionele toestand word waargeneem.
Sterk. Die pyn versprei dwarsdeur die liggaam. Daar is 'n behoefte om pille te drink van menstruasie. Simptome soos braking, hoofpyn, koors en swakheid is moontlik. Dit is die oorsaak van die depressiewe toestand van vroue.
Die sistematiese voorkoms van sulke onaangename simptome soos naarheid, braking, erge pyn, gevoel in verskillende dele van die liggaam, kan ginekologiese siektes aandui.
Dysmenorrhea - die norm of rede om 'n dokter te raadpleeg
Die term dysmenorrhea is 'n sistematies voorkomende patologiese proses, wat gekenmerk word deur die teenwoordigheid van erge pyn gedurende die tydperk van kritieke dae.
Feitlik elke vrou ly aan die simptome van premenstruele sindroom. Maar so 'n verskynsel soos dysmenorrhea kom nie in almal voor nie. Hierdie proses word in 2 groepe verdeel: primêre en sekondêre.
Primêre dysmenorrhea is kenmerkend van adolessente meisies en vroue wat nie geboorte gegee het nie. Die hoofoorsaak van sy voorkoms is oorerflike predisposisie. Dwelm behandeling in hierdie geval is nie 'n noodsaaklikheid. Om van die probleem ontslae te raak, moet jy gereeld eet, oefen gereeld.
Pynverligters tydens menstruasie is nodig vir diegene wat sekondêre dysmenorrhea manifesteer. Hierdie proses kan nie normaal genoem word nie, omdat die kursus die teenwoordigheid van ginekologiese patologie aandui.
Dit kom gewoonlik voor as gevolg van bekken siekte en inflammatoriese prosesse in die geslagsdele.
Pyn in hierdie patologiese verskynsel word vergesel deur oorvloedige bloedige ontslag. Om te verstaan ​​watter pynstillings die menstruele ongemak beter verhoed, moet jy kennis maak met 'n verskeidenheid dwelms wat daarvoor bestem is.
'N Dokter moet geraadpleeg word indien:
Pynstillers help nie.
Menstruele pyn is ondraaglik.
Naarheid en braking kom gereeld voor gedurende menstruasie.
Oorvloedige bloeding stop nie meer as 5 dae nie.
Daar is klonte in die ontslag.
Pynstillers kan tydens menstruasie dronk wees, wat gepaard gaan met ongemak in die eierstokke, naarheid, braking en ander onaangename simptome.
Nie-steroïdale middels het 'n pynstillende effek op die liggaam. Dit is beter om hulle aan die begin van die menstruasie te drink, wanneer die ongemak nie uitgespreek word nie. Sulke pynstillers tydens menstruasie word aanbeveel om die oggend in te neem.
Vir laer buikpyn wat op kritieke dae voorkom, word aanbeveel om te drink:
Ibuprofen, Nurofen. Om pyn te stop, moet jy van 2 tot 6 tablette van een van hierdie middels drink.
Nimesil. Dit is 'n baie sterk pynstiller, wat vinnig begin optree, in die maag kom. Die poeier elimineer die onaangename sensasies vir meer as 7 uur. Om jou welstand te verbeter, is dit genoeg om 1 sakkie per dag te drink.
Analgin. Om ontslae te raak van die ongemak wat in die onderbuik voorkom, moet die medisyne elke 4-5 uur gedrink word.
Deksalgin. Niesteroïdale narkose middels in die vorm van tablette en ampules word vrygestel. Om ontslae te raak van menstruele pyn met hierdie medisyne, moet jy dit drie maal per dag vir 25 mg inneem.
Ketorol. Hierdie effektiewe pynmoordenaar moet met omsigtigheid geneem word. Dokters beveel aan om dit slegs met sekondêre dysmenorrhea te drink.
Hoe om pynstillers te neem, om nie gesondheid te benadeel nie
Om pynpille vir menstruasie te neem, moet jy 'n aantal belangrike reëls volg. Eerstens, op kritieke dae, word aanbeveel om aan 'n dieet te voldoen. Volgens kenners, die gebruik van kefir in die nag help om pyngevoeligheid in hierdie tydperk te verminder. Dit word aanbeveel om kosse met kalsium en magnesium te eet.
Tweedens word vroue wat nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels drink, aanbeveel om hulle te gebruik met Omeprazol, 'n protonpomp inhibeerder. 'N Enkeldosis van die geneesmiddel - 20 mg. U moet 1 uur voor die NSAID-tablet neem.
Derdens is dit nodig om Ketorol vir die verligting van pyn met omsigtigheid te gebruik, aangesien dit verslawend is en 'n giftige effek op die niere het. Om hierdie redes word dit nie aanbeveel vir sistematiese gebruik nie.
Voordat u medikasie neem wat ontwerp is om pyn tydens die menstruasie te verlig, moet u die instruksies wat daarby aangeheg is, deeglik lees.
En laastens, die hoofreël: vroue wat enige gesondheidsprobleme het, moet 'n dokter raadpleeg voordat hulle pynpille gebruik. Dit geld veral vir diegene wat ly aan siektes van die spysverteringstelsel organe.
Ongehoorsaamheid in sekondêre dysmenorrhea is onrealisties. U kan u gesondheid 'n bietjie verbeter met behulp van narkose medisyne. Om van hierdie onaangename probleem ontslae te raak, moet jy die oorsaak daarvan genees.
Hoe om vir ewig van pyn ontslae te raak
Die beste voorkoming van dysmenorrhea is 'n gereelde ginekologiese ondersoek. U moet jaarliks ​​'n spesialis besoek, en vroue wat elke maand sekondêre dysmenorrhea ervaar.
As die onaangename simptome van kritieke dae gereeld hulself laat voel, moet u 'n mediese ondersoek ondergaan. Om die oorsaak van swak gesondheid tydens menstruasie te diagnoseer, moet 'n ultraklank van die pelviese organe gedoen word en 'n smeer moet vir analise ingedien word.
Onreëlmatige ernstige pyn in die onderbuik kan veroorsaak word deur inflammasie in die geslagsdele. Adhesies in die bekken word behandel met antibiotika. In hierdie geval sal die pyntafel vir menstruasie, wat die dokter voorskryf, Wobenzym wees. Dit word drie keer per dag geneem, 3 tablette. Die aanbevole verloop van behandeling is 21 dae. Daar moet op gelet word dat die dwelm net die onderbuik dompel tydens die "vars" gom proses.
Tipes pyn en hul oorsake
Pyn tydens menstruasie is anders van aard: pyn, krampagtige, trek, tinteling. Gegewe die intensiteit van die simptome wat voorkom, onderskei dokters tussen 3 grade pyn:
matig met die voorkoms van swak ongemak in die onderbuik, wat nie veel ongemak veroorsaak nie,
die gemiddelde met die manifestasie van meer intense groeiende sensasies wat lei tot die afbreek van die normale gang van die lewe: naarheid, duiseligheid, onstabiliteit van die psige, neiging tot depressie,
sterk met heldere sensasies in die onderbuik, wat wissel van 'n spasme van gladde spiere en om in die sakrum te herstel, koors, swakheid, depressie, depressie, braking, onverskilligheid.
Die mees algemene oorsaak van menstruele pyn is primêre dysmenorrhea by meisies. Rede van dysmenorrhea:
gebrek aan intieme lewe,
vorige aborsie, kromslag van die baarmoeder,
gebruik van intrauteriene apparaat, ander voorbehoedmiddels,
Gewoonlik lyk die pyn lig, nie uitgespreek nie en verby. Alhoewel selfs pynstillers in sommige gevalle nie die probleem kan uitskakel nie. Maar met konstante manifestasies van sekondêre dysmenorrhea word vroue aangeraai om 'n volledige ondersoek te ondergaan. Hoë waarskynlikheid van ernstige abnormaliteite in die liggaam.
Slegs 'n spesialis kan 'n effektiewe behandeling vir pynlike menstruasie aandui en watter pille help. Roekelose gebruik van twyfelagtige pynstillers kan die situasie vererger, wat lei tot vergiftiging van die liggaam. Die volgende simptome kan nie geïgnoreer word met die aanvang van pynlike menstruasie nie:
verhoogde bloedontlading met stolsels,
Erge pyn, inmeng met selfs loop, doen gewone dinge.
As die pille pyn verminder, help nie of gee net 'n korttermyn effek nie, dan is dit 'n rede om 'n ginekoloog te sien.
Maniere om pyn tydens menstruasie te verlig
Baie tienermeisies (13-14 jaar oud) begin ongemaklik met die koms van kritieke dae, die voorkoms van ontslag in 2-3 dae, kla. Natuurlik kan jy 'n niesteroïdale dwelm drink om spasma, inflammasie (Naproxen, Indomethacin, Diclofenac, Ketoprofen, Ibuprofen, Parasetamol) te verlig. Maar dit gebeur dat nie-steroïede nutteloos word, net die pyn vervelig.
Dwelm inspuitings is meer doeltreffend van pyn. Onmiddellik versprei deur die bloed, onderdruk spasms: Lidocaine, Ketonal, Ibuprofen, Analgin, Diclofenac. Ook kerse (Efferalgan, Akamol-Teva) - die veiligste vorm van die vrylating van pynstillers, kan nie skade aan die liggaam veroorsaak nie as gevolg van die verskaffing van plaaslike aksie direk op die voortplantingsstelsel.
Help! Dokters raai nie aan om pynpille te gebruik vir akute pyn in menstruasie vir meer as 5 dae nie. Hierdie vorm van die dwelm tree nie dadelik op nie, lewer 'n kortstondige effek, is verslawend en het baie newe-effekte (diarree, maag-dermkanale). As dit moontlik is, is dit beter om nie sterk dwelms te gebruik nie, om onsself te beperk tot eenvoudige elementêre maniere en om te weet hoe om pyn te verminder tydens menstruasie sonder pille.
Die volgende manipulasies sal help om maagkrampe tydens pynlike periodes te verlig.
Lê aan jou kant, buig jou knieë bors, klamp sy hande. Om die posisie vir 5 minute vas te maak, ontspan dan, die pyn moet afgaan.
Plaas 'n vuis onder die maag, liggies druk en beweeg die rolbewegings, wag vir verligting, verlig spasma en sametrekking van die baarmoeder. Dus, doen 2-3 keer.
Heg 'n verwarmingstrook aan met warm (koue) water, wat help met swaar tye. Jy kan 'n plastiekbottel wat met water gevul is, aan jou maag heg.
Voer oefeninge uit joga uit, staan ​​in die vorm van 'n kobra, buig om 'n sterk bloeding te tem.
Gebruik 'n puntmassering deur die knieë van binne af te druk, net onder die middellyf.
Wees seker dat vroue hul lewenstyl moet heroorweeg, voeding moet normaliseer. Dus, met 'n oorerflike aanleg tot pynlike periodes, is die hoofbehandeling 'n dieet kort voor die verwagte voorkoms van pyn in die onderbuik. Aanbeveel vir 3-4 dae voor die aanvang van die menstruele siklus melk-, vleisprodukte te laat vaar.
Soorte pyn medisyne
Elke narkose dwelm het sy eie rigting. Sommige dwelms is in staat om met matige pyn, ander te hanteer - met 'n sterker, paroksisma, spasmodiese. Natuurlik moet hul aanstelling die dokter hanteer. Sommige tipes dwelms is verslawend en hou bloot op om op te tree. Die volgende hoof tipes effektiewe middels word onderskei:
BELANGRIK! Dokters beveel pynpille vir pynlike menstruasie slegs in spesiale gevalle aan, wanneer die pyn ondraaglik word en vir siektes, neem 1 tablet hoogstens 3 keer per dag. As dermkolik, hoofpyn, duiseligheid, is dit beter om die dwelm te kanselleer, raad van 'n ginekoloog raadpleeg.
Hieronder is die hoofpynpille, kerse vir menstruasie, 'n lys van die mees effektiewe.
Nie-steroïdale middels verlig ontsteking, is effektief kort voor die aankoms van pynlike periodes (2-3 dae). Kan die konsentrasie prostaglandiene in die bloed verminder en selfs voorbehoedmiddels vervang. Dit is egter belangrik om kontrasindikasies in ag te neem. Die bekendste goedkoop nonsteroïdes:
Ibuprofen. Vormvrystelling - suspensie, kerse, kapsules, tablette om die amplitude van kontraksies van die baarmoeder te verminder, druk in die mure te verminder. Kontraindikasies: asma, ulkus, perforasie van die ingewande, hepatiese (nierversaking) mislukking. Dit is een van die veiligste middels, effektief in kombinasie met parasetamol, Ibuklin.
Diclofenac. Vormvrystelling - kapsules, rektale sitpille, tablette vir die inhibisie van prostaglandiensintese. Effektiewe voorafontvangs 2 dae voor die aankoms van pynlike periodes. Kontraindikasies: inflammasie van die spysverteringskanaal, asma, dermsiektes, maagsere. Die geneesmiddel kan gekombineer word met No-Spa, Ibuprofen.
Parasetamol in die vorm van 'n suspensie, stolpille, tablette. Effektief met ligte tot matige menstruele pyn om te verlig. Sal help met dysmenorrhea. Analoë: Acetaminophen, Migrenol, Panadol. Kontraindikasies: Nierfaling, abnormale lewerfunksie, alkoholisme.
Ketoprofen met vrystelling vorm - kapsules, tablette. Dit dra by tot die onderdrukking van die sintese van prostaglandiene, die eliminasie van die intensiteit van uteriene kontraksies. Kontraindikasies: maagsere, kolitis, gastro-intestinale siektes, nierversaking, hemofilie. Analogen: Flamaks, Ketanov, Dexalgin.
Naproxen, die vrystelling vorm - pille, gee 'n pynstillende effek, sal help om ontslae te raak van onaangename sensasies, pyn te verminder. Kontraindikasies: laktasie, brongiale spasmas. Analoë: Bonifen, Pronaxen, Sanaprox.
Dwelms verlig vinnig menstruele pyn. Die vrystelling vorm is 'n oplossing, tablette. Mees Populêre:
Analgin (Tempalgin, Baralgin) in die behandeling van pynsindroom (ongeag etiologie), aansteeklike inflammatoriese kursus in die baarmoederholte. Kontraindikasies: bloedafwykings, renale disfunksie.
Aspirien met die aktiewe bestanddeel - asetielsalisielzuur, om simptomatiese pyn tydens menstruasie te verlig, met 'n impak in die gewrigte, rug en spiere, die verlaging van die temperatuur in 'n akute inflammatoriese kursus. Die aanbevole dosis is 2 tablette 4 keer per dag. Kontraindikasies: ouderdom tot 15 jaar, brongiale asma, maagseer.
Novalgin met die aktiewe komponent - propifenasoon. Dit is 'n kombinasie medisyne vir ligte, matige pynverligting, ongeag van oorsprong. Dit word aangedui vir primêre dysmenorrhea, febrile sindroom. Kontraindikasies: intrakraniale hipertensie, gloukoom, anemie, aritmie. Analogen: Caffetine, Saridon.
Pentalgin met die vrystelling vorm - kapsules, tablette. Bestanddele: kafeïen, naproxen, parasetamol. Kontraindikasies: tagikardie, gastro-intestinale bloeding, maagsere. Die aanbevole dosis is 1 tablet 2 keer per dag.
Dikwels veroorsaak pynlike periodes 'n hormonale wanbalans. Hormone is belangrik vir die menstruele siklus, wat lei tot onaangename sensasies in die rug en maag.
WAARSKUWING! Moenie dwelms gebruik vir die beskerming teen swangerskap nie. Hormone kan hormone normaliseer, die voorkoms van 'n wanfunksie verminder, en verlig die onaangename tekens van dysmenorroe. Hulle word gewoonlik in klein dosisse voorgeskryf, maar verminder die inhoud van prostaglandiene in die liggaam.
Диане 35 с действующим компонентом – ципротерону ацетат. Применение начинать желательно с 1-ого дня менструального цикла. Хорошо помогает от болей при месячных. Newe-effekte: bloeding tussen menstruasie, hoofpyn, naarheid, braking, spysvertering van die melkkliere. Kontraindikasies: migraine, pankreatitis, uteriene bloeding, trombose.
Yarin, die aktiewe komponent is drospirenoon. Die verloop van behandeling is 21 dae, 1 tablet per dag. Newe-effekte: bors teerheid, naarheid, braking. Kontraindikasies: swangerskap.
Triziston met die aktiewe komponent - levonorgestrel. Analoge-Trikvilar, Drie-regol, Ovidon, Triziston.
Dit is belangrik om stoorpille, narkose stoelpille vir menstruasie te gebruik om met jou dokter te raadpleeg voordat dit gebruik word. Foute in die keuse is nie toegelaat nie. Andersins kan hulle negativisme versterk, lei tot teenoorgestelde resultate.
Kontraindikasies en newe-effekte van pille
Vroue moet verstaan ​​dat narkose 'n uiterste maatstaf is. Dit is belangrik om die ware oorsake van die onaangename pynsindroom te identifiseer, wat op die vooraand van die koms van kritieke dae aangedui word, en om behandeling te bewerkstellig vir die uitskakeling van uitdagende faktore. Om onnodige pynpille tydens menstruasie te neem, beteken om die pyn in die onderbuik vir 'n kort tydperk te onderdruk. In die besonder, alle dwelms het newe-effekte, kontraindikasies en oortredings:
Nie-steroïdale middels moet nie geneem word vir gastro-intestinale siektes, swangerskap, nierversaking, hartsiektes, asma, bloeding van 'n ander etiologie, allergieë,
pynstillers het 'n vinnige pynstillende effek, maar mag nie met gloukoom, hipotensiewe allergie, lewerversaking, nierprobleme ontvang nie.
In die geval van oordosis kan dwelms sulke manifestasies veroorsaak as naarheid, sooibrand, veluitslag.
Dit is altyd beter om die probleme van pynlike tydperke sonder medikasie op te los. Maar hoe om pyn te verminder tydens menstruasie sonder pille? Sommige volksmetodes met spasmolitiese, kalmerende, antibakteriese aksie - om te help:
Oregano vir laer buikpyn: 2 eetlepels. l. kook met kookwater (300 ml), dring 0.5 uur aan, neem kort voor etes,
Kalina: 4 teelepels. gooi kookwater, dring aan, neem 1/4 koppie 2 keer per dag,
kamille en valeriaan (wortel) 1 x 2: berei 'n infusie voor wat senuweeagtigheid kan verlig, pyn voor menstruasie.
Maak die pyn van die gras goed uit: brandnetel, oregano, kamille en munt waaruit jy tee kan brou.
Tip! In geen geval kan ernstige pyn duld nie. As dit ondraaglik geword het, nie pille nie, dan is dit beter om die ginekoloog vinniger te kontak, want elke vrou se liggaam is individueel. Dit is pynlike menstruasie - 'n teken van die inflammatoriese kursus in die urogenitale stelsel, die ontwikkeling van vroulike siektes. Dit word nie aanbeveel om mense se middels te verontagsaam nie, want byvoorbeeld, brandnetel het kontraindikasies: oormatige bloedstolling, allergieë, aterosklerose.
Wel help met pynlike menstruasie waterpeper (uittreksel). Maar daar is kontraindikasies: inflammasie van die blaas, individuele onverdraagsaamheid, niersiekte.
Pyn medikasie resensies
Ek is Marina, ek was deur pynlike tydperke voor die geboorte gepla, my maag het sowat 2-3 dae seergemaak sodat ek nie uit die bed kon kom nie. Begin behandeling van pyn No-spa.
Ek is Inna, ek het Analgin begin gebruik. Die pyn het geleidelik vir 'n rukkie geslaag. Dan het die menstruasie pynlik gebly, maar verdraagsaam. Drotaverine het gehelp, hoewel ek verkies om nie sterk pille te neem nie. Beter metodes byderhand. Ek doen 'n bottel met warm water, masseer die maag.
Ek - Alina, die tydperk van menstruasie was so pynlik dat ek nie kon reguit maak nie. Begin om Ketane te neem. Bystand word verskaf na 5-7 minute. Geen skade is aan die lig gebring nie. Na 2-3 dae word die pyn volledig vrygestel.
Baie vroue kla oor pynlike pynlike periodes. Tog, pyn pille - 'n uiterste maat en neem dit dikwels is nie aanbeveel. Hardlywigheid, diarree, braking, naarheid, migraine, duiseligheid kan voorkom. Dokters sê dat menstruasie normaalweg nie met ernstige pyn moet voorkom nie. Drinkpille ewekansig is waarskynlik nutteloos. Dit is belangrik om uitdagende faktore te identifiseer, om die stryd van hulle te begin in die aanvanklike stadium.
'N Belangrike rol word gespeel deur voorkoming:
die uitvoering van die eenvoudigste fisiese prosedures
insluiting in die dieet van vitamiene, minerale (kalsium, magnesium).
Vroue word aangeraai om vas te stel watter pynpille na gebruik meer effektief is. Antispasmodika, anti-inflammatoriese niesteroidale preparate saamgestel uit Metamizol-natrium help gewoonlik goed. Maar die vroulike liggaam is individueel. As 'n mens pynstillers help, word dit vir ander byna nutteloos.
Tipes menstruele pyn
Menstruasie kan gepaard gaan met verskeie onaangename simptome. Volgens die plek van die ongemak word hulle verdeel in abdominale pyn tydens menstruasie en erge hoofpyne. Elkeen van die sindrome word swaar deur die liggaam geduld en onaangeraak.
Menstruele migraine verskyn voor menstruasie. Hulle word gekenmerk deur spasmas van serebrale vate, as gevolg van 'n skerp inkrimping en uitbreiding van wat senuwee reseptore geraak word. Met migraine, kloppende hoofpyn, naarheid en ander vegetatiewe of neurologiese simptome voorkom.
Buikpyn tydens menstruasie word dysmenorrhea of ​​algomenorrhea genoem. Dit word verdeel in primêre en sekondêre. Dysmenorree word ook as ligte, matige, en erge ingewikkeld. Primêre verskyn met die koms van die menstruele siklus, of 'n paar keer daarna. Met ouderdom of (meestal) na bevalling, gaan dit op sy eie. Sekondêre algomenorrhea vind plaas op 'n meer volwasse ouderdom as gevolg van ginekologiese siektes. Sy manifestasies is sterker as by primêre. In ligte dysmenorrhea meng gematigde pyn nie sosiale aktiwiteit nie. Medium graad impliseer 'n algemene swakheid van die liggaam, swak gesondheid. In erge stadium van dysmenorrhea is die pyn baie sterk, braking en ander onaangename simptome word daaraan toegevoeg.
As gevolg van 'n toename in die bloedvlakke van testosteroon, verhoog hormone. As gevolg hiervan word welsyn aansienlik versleg. Die verskil in die chemiese samestelling van bloed affekteer die breinvate, wat die voorkoms van menstruele migraine kan veroorsaak.
Nog 'n faktor wat so 'n pynsindroom kan veroorsaak, is 'n skending van die water-soutbalans. Aangesien die verwerping van selle tydens die menstruasie gepaard gaan met swaar bloeding, begin die liggaam baie vloeistof vroegtydig ophoop. Daar is swelling van weefsels, insluitend die brein, met die gevolg dat daar ernstige hoofpyne is.
Menstruele migraine, wat ook cephalgiese sindroom genoem word, word hoofsaaklik gemanifesteer deur langtermyn pulserende pyn, wat in een deel van die kop gekonsentreer word - meestal voor-, oksipitale of temporale. Dit kan gepaard gaan met naarheid, braking, sweet, en algemene swakheid. Die liggaam reageer pynlik op eksterne stimuli - lig, klank, reuk. Soms kan hartpyn en drukstygings voorkom.
As u tekens van kefalgiese sindroom waarneem, moet u deur 'n ginekoloog en 'n neuroloog ondersoek word, wat behandeling sal voorskryf volgens die resultate van toetse en diagnostiek. Dit kan insluit die neem van vitamien komplekse, hormone, homeopatie. Wel verlig hoofpyne tydens menstruasie sulke pille soos Aspirien, Nurofen, Sumatriptan, Zolmitriptan, Ketorol.
Met 'n neiging tot menstruele migraine, moet 'n vrou veral versigtig wees om hul lewenstyl te monitor. Dit word aanbeveel om baie tyd in die vars lug te spandeer, genoeg tyd om te slaap en te ontspan. Dit is nodig om reg te eet, aangesien sommige kosse 'n negatiewe impak kan hê.
Simptome van dysmenorrhea
Die hoof simptome van dysmenorroe is algemene swakheid van die liggaam en buikpyn tydens menstruasie. Hulle ontstaan ​​op die vooraand van die aanvang van menstruele bloeding of direk op hierdie dag. Pyn wat in die baarmoeder geleë is, kan in die lae rug, sakrum, lies, eksterne geslagsdele gee. Die karakter kan kramp, trek, skerp, saai. Die erns van ongemak van matig tot baie intens.
Erge pyn tydens menstruasie word soms gepaard met droë mond, naarheid, braking. Intestinale funksie is aangetas, wat lei tot hardlywigheid, opgeblase of diarree. Dit kan pynig of duiselig wees, die koue rillings klop, tot 37 ° temperatuur styg en tikykardie veroorsaak. Erge pyn of algemene swakheid lei soms tot beswyking.
Benewens swak fisiese gesondheid veroorsaak dysmenorrhee emosionele en geestesversteurings. 'N Vrou word geïrriteerd, afgelei, rusteloos. Geheue kan agteruitgaan, slaaploosheid kan voorkom. Verminderde prestasie. Teen dysmenorrhea kan 'n korttermyn depressiewe toestand ontwikkel.
As 'n vrou pyn tydens menstruasie het, kan die redes verskil - beide fisiologies en die gevolg van siektes van die urinêre stelsel. Afhangend hiervan word dysmenorroe in primêre en sekondêre verdeel.
Menstruasie is die proses van die skoonmaak van die liggaam van onnodige en skadelike weefsels in die baarmoeder. Verwerpte endometrium produseer prostaglandienhormone, wat chemikalieë is. Hulle lei tot 'n samesmelting van die baarmoederspiere, waardeur die bloedaarare geknyp word, die bloedtoevoer na die weefsels versleg en pynreseptore word gestimuleer. Hoe meer prostaglandiene in die bloed, hoe sterker die kontraksies en dus die pyn.
Erge pyn tydens menstruasie kan voorkom met verskeie afwykings, siektes, inflammatoriese prosesse. Dan word hulle sekondêre dysmenorrhea genoem. Die mees algemene oorsaak is:
varikose pelvic venes.
Soms kan die verskyning van onaangename simptome geraak word deur 'n abnormale posisie, 'n buik van die baarmoeder, sy tepe serviks en ander misvormings van die interne en eksterne geslagsorgane. Pyn kan veroorsaak word deur 'n aborsie of 'n intrauteriene toestel. Lae vlakke van progesteroon of kalsium kan ook veroorsaak dat u tydens u periode ongesteld voel. Menstruele pyn kan voorkom as gevolg van stres, senuwee-ineenstortings, emosionele ervarings.
Met dysmenorrhea kan jy een van verskeie tipes dwelms gebruik - pynstillers, strelende, hormonale. Vir elkeen van hulle moet u met u dokter raadpleeg.
Mees algemeen voorgeskrewe pynpille vir menstruasie, soos No-shpa, Ibuprofen, Ketonal, Solpadine, Parasetamol, Tempalgien, Baralgien. Ook goeie hulp inspuitings "Analgina" en "Papaverina". Hierdie middels verminder die vlak van prostaglandien, wat die intensiteit van kontraksies verminder en dus pyn.
As 'n vrou dikwels senuweeagtig is en pyn op hierdie basis voorkom, moet jy kalmeermiddels gebruik. Byvoorbeeld, "Valerian", "Novo-Passit".
Orale voorbehoedmiddels op hormonale basis kan ernstige pyn tydens menstruasie aansienlik verminder of selfs uitskakel. By hierdie geleentheid, moet u sekerlik met u dokter raadpleeg.
Etes gedurende die maand
As jy pyn ervaar tydens menstruasie, word dit aanbeveel om 'n dieet te volg. Darmbewegings moet betyds plaasvind, sodat dit nie op die baarmoeder druk wat hierdie dae vergroot nie. Voorkeur moet gegee word aan groente, semels, ongepoleerde rys, bokwietpap.
Vleis en lewer sal help om die balans van proteïen en yster in die liggaam te herstel. Salade, tamaties, suiwelprodukte weens die teenwoordigheid van kalsium, kalium en magnesium sal die baarmoeder toon. Olywe, mielies, bone, danksy vitamien E, sal die gesondheid verbeter.
Voedsel wat natrium, kafeïen bevat, 'n groot hoeveelheid sout moet uitgesluit word. Dit raak die psigo-emosionele toestand en die ophoping van vloeistof in die liggaam.
Masseer van pynlike sensasies
'N uitstekende hulpmiddel vir die verlig van pyn tydens menstruasie is akupressuur. Dit behels om op die punt tussen die knie en die enkel aan die binnekant van die been te druk. Jy moet vir 1-2 minute druk, aan die linkervoet, en dan aan die regterkant. Nog 'n opsie is 'n punt op die binneste oppervlak van die voet, vier vingers van die enkel af. Daar is plekke op die stert en in die middel van die rug, druk dit vir tien sekondes verminder ook pyn.
U kan die onderbuik en onderrug in die kloksgewys rigting met sirkelbewegings masseer en masseer. Dit verbeter bloedvloei en verminder pyn. Die toediening van 'n warmwaterbottel na die maag, 'n warm, droë handdoek, 'n bottel warm water verminder die intensiteit van die spasmas.
Liggaamlike oefening om pyn uit te skakel
Tydens menstruele bloeding is sport ongewens, en vir pynlike sensasies is hulle heeltemal kontraindikasie. Om in die vars lug te gaan, joga en eenvoudige oefeninge sal egter net baat vind.
1. Staan in die knie-elmboog posisie, kop af. Bly in hierdie posisie vir twee minute.
2. Lê op 'n plat oppervlak. Buig jou bene by die knieë, rusende voete. Hande strek langs die liggaam, palms af. Spiere moet so ontspanne as moontlik wees. Binne twee minute buig die maag saggies, neem kort asemhalings en uitasemings.
3. Lê op 'n plat oppervlak, op jou rug, 'n boek op jou maag. Lig die lug stadig met die neus in, lig dit op, spier die spiere, hou dit vir vyf sekondes in daardie posisie. Herhaal die oefening vir ongeveer twee minute.
1. Stel "kobra". Langsaam skuins gesig af, steek die kop geleidelik op, en dan die bors, help homself nie met sy hande nie. Dan, met die hulp van die hande, gaan voort om die bors te verhoog totdat rugpyn voorkom. Kop soveel as moontlik om terug te neem, op te kyk. Wanneer u ophef, inasem, terwyl u uitasem verlaag. Dan kry rus en herhaal weer.
2. Stel 'boog'. Lig op jou maag, buig oor jou rug, buig jou bene by die knieë en gryp die enkels met jou hande. Buig in, een moet inasem en loslaat van die bene uitasem. Jy kan jou asem hou, op sy maag heen en weer ry.
In die uitvoering van fisiese oefeninge tydens menstruasie, is die belangrikste ding om dit nie te oordoen nie. Wanneer meer ongemak voorkom, moet jy stop.
Baie vroue het pyn tydens menstruasie. Wat om daarmee te doen? In die eerste plek moet jy jou dokter kontak, wie sal 'n ondersoek doen en die oorsaak van kwale identifiseer. Op grond hiervan sal die behandeling en maatreëls wat getref word om die pynsindroom uit te skakel, bepaal word.
Waarom ontstaan ​​pyne tydens menstruasie?
As daar geen ander rede vir kommer is nie en die hoofklag van 'n vrou pyn is tydens menstruasie, moet jy nie bekommerd wees nie. Sulke pyn kan voorkom as gevolg van aktiewe samentrekkings van die uterus.
Die menstruele siklus vind so plaas dat die baarmoeder ongeveer een keer per maand, terwyl dit intensief kontrakteer, die binneste laag van die epiteel verwerp. Kontraksies word veroorsaak deur 'n groot vrystelling van prostaglandienaktiewe stowwe. Die gevolg is pyn van wisselende erns.
Pyn tydens menstruasie kan vererger in die teenwoordigheid van die volgende omstandighede:
onlangse geboorte of aborsie,
die teenwoordigheid van intrauteriene voorbehoedmiddels,
stres, skokke of verhoogde emosionaliteit.
Baie vroue vra dadelik die vraag: wat om te drink as die maag tydens menstruasie seer maak? Maar om die oorsake daarvan te ken, kan jy nie na die medikasie bring nie.
Eet vetterige, gebraaide en pittige kosse word nie aanbeveel tydens en voor menstruasie nie. Hoe meer die uitvloei van water uit die liggaam vertraag word, hoe hoër is die kans dat die pyn sal toeneem.
Dieselfde kan gesê word oor fisiese inspanning. Matige aktiwiteit laat voedsel vinniger absorbeer, voorkom waterstagnasie en help om bloedsirkulasie te verbeter.
As 'n vrou die afgelope ses maande aborsie, geboorte of operasie ondergaan het, kan die natuurlike gevolg pyn wees tydens menstruasie. Hierdie verskynsel is normaal en is die gevolg van fisiese intervensie.
Sulke pyn verdwyn gewoonlik binne 'n paar maande. Ook kan die pyn toeneem as gevolg van 'n heliks of ander voorbehoedmiddels wat in die baarmoeder geplaas word.
Is dysmenorrhea normaal of 'n rede om 'n dokter te raadpleeg?
Die graad van pyn hang nie net van die aantal en sterkte van kontraksies nie, maar ook op die vlak van die pyndrempel. Sommige vroue ly pyn makliker as ander.
Maar as die ongemak te sterk is, moet jy aandag gee aan die teenwoordigheid van ander kommerwekkende simptome, want dysmenorree kan so ernstige oortredings begelei soos:
die verlaging van die vlak van progesteroon,
verskillende genitale inflammasies.
Primêre dysmenorrhea kom voor by jong meisies onmiddellik na aanvang van menstruasie of binne 3-4 jaar. Meestal word emosionele pyn ervaar deur sterk meisies. Daar is twee tipes dysmenorrhea: adrenerge en parasimpatiese. Hulle verskil in gepaardgaande simptome.
Adrenerge tipe выражается в повышении уровня дофамина и адреналина, вследствие чего гормональный фон человека меняется. Это проявляется тахикардией, запорами, головными болями, спазмом сосудов.
При парасимпатическом типе дисменореи, наоборот, появляется диарея, отеки, сердцебиение снижается, появляется лишний вес. Albei tipes is nie gevaarlik vir die liggaam nie en is die norm, veral asteniese liggaamsbou wat dikwels in meisies geopenbaar word.
Dit is nodig om die alarm in die volgende gevalle te klink:
pille vir abdominale pyn help nie,
erge bloeding, met baie klonte,
ondraaglike pyn, naarheid, braking en ander onaangename simptome.
'N Dringende behoefte om 'n dokter te raadpleeg. Soms is die oorsaak dalk 'n miskraam, wat maklik met menstruasie verwar kan word. Sedert sy simptome ignoreer en laat aanloklik is, kan hulp nie net gesondheid, maar ook die lewe kos nie.
Hoe om menstruele pyn te voorkom?
Ongelukkig is die realiteite van die moderne lewe so dat, ongeag die aard van die pyn tydens menstruasie, dit onmoontlik is om uit die skedule van alledaagse sake te val. Daarom vind baie vroue baie maniere om nie net van die pyn in die maag ontslae te raak nie, maar ook om dit te voorkom.
Ongeveer 3-4 dae voor die verwagte datum van menstruasie, moet jy koffie, gebraai, vet, skottelgoed met baie speserye, asook lekkers, laat vaar.
Dit is ongewens om suiwelprodukte te gebruik. Nuttig sal rou of gekookte groente, vrugte en bessies wees. Jy moet gekookte maer vleis eet. Dit sal die weg wees, en die lewer, wat ryk aan yster is, benodig die liggaam en verloor bloed. Maak seker dat jy graan, veral bokwiet, gebruik.
Die beste drankies van diegene wat dronk kan wees met maandelikse pyn vir hulle uitskakeling, is kruie-tee - met melissa, kruisement of kamille. Hulle kan ook voor menstruasie gebruik word. Daarbenewens kan jy multivitamiene, middels met magnesium en kalsium gebruik.
Fisiese aktiwiteit het 'n voordelige uitwerking op bloedvloei en baarmoeder kontraksies. Kenners sê dat vroulike atlete baie minder geneig is om ongemak te ervaar tydens menstruasie. Dit gaan alles oor fisiese aktiwiteit.
Onvoorbereide meisies, natuurlik, hoef nie Olimpiese rekords te stel nie. Vir diegene wat ver van sport is, is 'n aktiewe wandeling in die park, loop, fietsry of rollerblading perfek. Vroue wat fiksheidsklubs bywoon, kan en moet voortgaan met oefensessie, en verminder hul aktiwiteit effens.
Aan die vooraand van menstruasie moet jy jouself soveel as moontlik van stres en skokke beskerm.
Menstruasie Pyn Medikasie
Die eerste besluit wat in gedagte kom, is om pynstillers te drink. Maar nie elke vrou weet seker watter pille sal help met pyn tydens menstruasie nie. Die vinnigste effek van nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels (NSAIDs).
Hulle verlig menstruele pyne in 15-20 minute en kan selfs ernstige pyne voorkom as hulle 1-2 dae voor die aanvang van menstruasie begin.
Die beginsel van aksie van NSAIDs is om die produksie van prostaglandiene te blokkeer, wat te sterk sametrekking van die baarmoeder veroorsaak. Nadat die pil geneem is, word die kontraksies minder uitgesproke, en die pyn verdwyn en die werk op die verwerping van die epiteel stop nie.
Van pyn tydens menstruasie sal tablette NSAIDs help, wat sulke aktiewe bestanddele bevat soos:
Aspirien behoort ook aan anti-inflammatoriese middels, maar die analgetiese effek daarvan is baie laer as die ander middels in hierdie groep. Daarbenewens het aspirienpreparate 'n bloedverdunning effek en bloeding kan verhoog.
Dit is nodig om streng te hou by die aanbevelings wat in die instruksies gespesifiseer word, aangesien die maksimum dosis oorskry kan lei tot ernstige newe-effekte. Wat ook al die ernstige pyn tydens menstruasie, kan jy nie meer as twee tablette van NSAID's op 'n keer drink nie. Gedurende die dag mag hierdie dwelm nie meer as 4 keer neem nie.
Verskeie antispasmodika, soos Drotaverinum (die bekende No-Spa), Papaverin en ander, of pynstillers (Analgin, Baralgin) het hulself goed bewys. Sulke tablette moet in 'n kursus geneem word en moet streng voldoen aan die aanbevelings op die pakket.
Daar moet ook in gedagte gehou word dat sulke middels 'n uitgebreide lys van kontraindikasies het. Dit is beter om met 'n ginekoloog of algemene praktisyn te konsulteer voordat u dit gebruik.
Die naam van pynpille vir menstruasie kan anders wees, dus jy moet aandag gee aan hul aktiewe bestanddeel. Dit is veral waar in gevalle waar newe-effekte of allergieë vir 'n spesifieke geneesmiddel voorheen opgemerk is.
Dit is nodig om die medikasie net met gewone water by kamertemperatuur af te was. Dit is streng verbied om tablette met melk of warm tee te neem. Die temperatuur van die tee en die samestelling van die melk maak ongewenste reaksies met die tablet. As gevolg daarvan sal dit nie die gewenste effek hê nie, maar dit kan uiters skadelik wees vir die lewer of pankreas.
Dikwels vra vroue vrae oor watter pille om pyn te drink tydens menstruasie, ginekoloë beantwoord eenvoudig - voorbehoedmiddels. Die dokter verwag om nie net die meisie te beskerm teen ongewenste swangerskap nie, maar ook om die hormone van haar liggaam te normaliseer.
In die afwesigheid van sterk hormonale spronge, sal die pyn tydens menstruasie baie minder uitgesproke word. Om hierdie effek te bereik, moet voorbehoedmiddels vir 'n lang tyd gedrink word, en slegs 'n dokter kan hulle optel vir die behoeftes van 'n bepaalde organisme.
Hoe om pyn te verlig sonder medikasie?
As die pyn verras word, kan jy verskeie asemhalingsoefeninge uitvoer. Om dit te kan doen, moet jy 'n gemaklike posisie hê, sit of rug, en neem 'n lang, stadig asem met jou neus, en asem uit met jou mond.
Nog 'n weergawe van hierdie oefening is met die gewig op die maag ('n mediumgrootte boek sal doen, in geen geval moet jy baie swaar voorwerpe gebruik nie!). Genoeg 5-6 verteenwoordigers om pyn te verlig.
Van skerp ontstane pyn help goed. Byvoorbeeld, 'n warmwaterbottel of 'n plastiekbottel met warm water vir 15 minute op die maag geplaas. Om pyn uit te skakel wat reeds tydens menstruasie ontstaan ​​het, kan jy iets drink wat bloedsomloop verhoog, byvoorbeeld warm swart tee of nie-alkoholiese gemengde wyn.
Kruie uittreksels het ook 'n voordelige uitwerking. Mees dikwels, menstruasie drink infusie van framboos blare, kruie, oregano en ladings van kamille en suurlemoen balsem.
Effektief teen pyn - massering. Wanneer menstruele pyn die volgende tipes sal help:
streel die buik liggies in die kloksgewyse rigting
Akupressuur bestaan ​​uit die massering van 'n punt aan die binnekant van die onderbeen, 4-5 cm bokant die enkel. Kort druk dit sal die pyn in die buik verlig.
Matige oefening kan ook nuttig wees vir abdominale pyn. Hier is 'n paar van hulle:
Lê op jou rug en sit jou gebuigte op die muur. Fokus 'n paar sekondes op die voete. Herhaal die oefening 3-4 keer.
Lig om jou voete op die vloer te rus. Glad, sonder om die buikspiere te spanning, lig die bekken op en keer terug na die oorspronklike posisie. Herhaal 3 keer.
Lig op jou maag, sit jou hande op die vloer en buig jou rug so veel as moontlik. Bly in hierdie posisie vir 'n paar sekondes, hou kalm asemhaling. Maak 3 stelle.
In die fisioterapieprogram is daar ander oefeninge om die lumbosakrale te ontspan. Almal kan help om pyn tydens menstruasie te hanteer.
Voordat jy dink watter pille om te drink as jou maag seergemaak word, moet jy met jou dokter raadpleeg. Dit is hy wat die graad van pyn, die oorsake en aanvaarbare metodes daarvan sal bepaal.
In 'n ginekologiese kantoor sal die dokter al die nodige navorsing doen, 'n ultraklankskandering doen en die korrekte behandeling voorskryf. As 'n vrou haar menstruele siklus monitor, merk die begin en einde van menstruasie, die tyd van pyn en die teenwoordigheid van enige ander simptome, kan dit die diagnose aansienlik vergemaklik.
In die meeste gevalle vereis dysmenorrhea nie ernstige behandeling nie en kan dit byvoorbeeld na die bevalling verbygaan. Maar dit kan 'n teken wees van negatiewe veranderinge in die liggaam en reageer daarop - die verantwoordelikheid van elke vrou wat haar gesondheid monitor.
Skrywer: Maria Maslova,
Lys van pyn pille vir menstruasie
Pynlike sensasies in die menstruasieperiode steur baie vroue, terwyl hulle swak is, maar afwykend en lank, of so sterk dat hulle nie geduld kan word nie. Daarom, pynpille in die meeste gevalle vir vroue is dieselfde behoefte as spesiale higiëne produkte.
Om tydens die menstruasie van abdominale pyn ontslae te raak, sal effektiewe pille uit die volgende groepe help:
Beskikbaar in kapsules, tablette, kerse, die belangrikste aktiewe bestanddeel is diclofenacnatrium.
Die dwelm is die mees doeltreffende wanneer dit vooraf geneem word, aangesien dit prostaglandiensintese vries. Tablette word aangedui vir verskeie pynsindrome van swak en matige intensiteit, koors toestand, as deel van komplekse terapie van aansteeklike en inflammatoriese siektes van die keel, neus, oor.
Vir pynlike periodes, neem 1-2 tablette 2-3 keer per dag.
Kontraindikasies: hipersensitiwiteit, gastro-intestinale bloeding, ulkus in die akute stadium, benadeelde hemostase.
Beskikbaar in die vorm van kerse, suspensies, tablette, kapsules, is die hoof aktiewe bestanddeel ibuprofen.
Die geneesmiddel het antipiretiese, pynstillende en anti-inflammatoriese effekte. Dit word aangedui vir matige pyn van verskillende etiologieë, inflammatoriese siektes van die ruggraat en gewrigte, febriele sindroom.
Neem pynpille vir menstruasie voor etes vir meisies onder 16 jaar en volwassenes 200 milligram 4 keer per dag.
Kontraindikasies: erosiewe en ulseratiewe siektes van die spysverteringskanaal, inflammatoriese siektes van die dermkanaal, patologie van die niere en lewer, maagontsteking, ens.
Beskikbaar in die vorm van tablette, kapsules, oplossing, salf, setpille, gel, is een van die afgeleides van indoolsuur.
Vir interne gebruik, word dit aangedui vir dysmenorrhea, pyn in die ruggraat, artikulêre sindroom, mialgie, neuralgie.
Wanneer die maag tydens menstruasie seer maak, is dit nodig om die geneesmiddel op 1 tablet 3 keer per dag te neem.
Kontraindikasies: wanfunksie van die lewer, niere, hipersensitiwiteit teenoor indomethasien, ulseratiewe letsels van die spysverteringskanaal, arteriële hipertensie en so aan.
Beskikbaar in die vorm van 'n oplossing, kapsules, kerse, gel, aktiewe bestanddeel - ketoprofen.
Dit het anti-inflammatoriese, pynstillende en antipiretiese effekte. Aangestel met 'n sterk pyn sindroom.
Drink pille uit die maag 2 stukke 3 keer per dag.
Kontraindikasies: brongiale asma, urtikaria, rinitis, maag- en duodenale ulkus, nier- of lewerinsuffisiënt, hemofilie en ander bloedingstoornisse, ensovoorts.
Die aktiewe bestanddeel is naproxen.
Verminder pyn in die gewrigte, terug, met primêre dysmenorrhea, adnexitis, siektes van die boonste lugweg.
Neem nie meer as 3 tablette per dag nie.
Kontraindikasies: erosiewe en ulseratiewe letsels van die spysverteringskanaal, abnormale lewerfunksie en nierfunksie, hipersensitiwiteit vir naproxen, ensovoorts.
Parasetamol (Panadol, Prohodol, Migrenol, Febritset, ens.)
Beskikbaar in tablette, suspensies en setpille, die aktiewe bestanddeel is parasetamol.
Dit toon hoë doeltreffendheid in matige en swak pynsindroom van verskillende oorsprong.
Dit word aanbeveel om 1 tablet tot 4 keer per dag te neem.
Kontraindikasies: versteurings van die lewer en niere, alkoholmisbruik.
Beskikbaar in die vorm van tablette, kapsules en gels, is die hoof aktiewe bestanddeel piroksikam.
Dit word gebruik om pyn in dysmenorrhea te verlig by pasiënte ouer as 12 jaar, inflammatoriese siektes van die boonste lugweg. Ook die geneesmiddel word aangedui vir eksterne en sistemiese gebruik in artikulêre sindroom, mialgie, neuralgie, ens.
Vir pyn tydens menstruasie, neem 1 tablet 3 keer per dag.
Kontraindikasies: brongiale asma, gastro-intestinale patologie, lewer, nier en ander.
Beskikbaar in tablette, kapsules en oplossing vir inspuiting, die aktiewe bestanddeel is drotaverienhidrochloried.
Die dwelm word aangedui vir spasmas van gladde spiere, siektes van die galblaaskanale (cholecystitis, cholangitis, ens.), Urinêre stelsel (blaasitis, nefrolitiasis, piëlitis, ens.), Spysverteringskanaal (ulkus, gastritis, kolitis, enteritis, ens.). Nosh-pa word ook gebruik vir hoofpyne en dysmenorrhea.
Gebruik die medisyne vir krampe 1-2 tablette tot 3 keer per dag.
newe-effekte: erge hart- of lewerversaking, galaktose-intoleransie, hipersensitiwiteit vir medikasie komponente.
Beskikbaar in die vorm van tablette, setpille, oplossing, die hoof aktiewe bestanddeel is papaverine hidrochloried.
Die dwelm word aangedui vir spasmas van gladde spiere van die organe van die peritoneum, perifere vate, brongiene, niere, skepe van die brein.
Per dag word toegelaat om tot 5 tablette te neem.
Kontraindikasies: hipersensitiwiteit, lewerversaking, gloukoom.
Spasmalgon (Took, GeoMag, Spazgan, Spazmoblok)
Beskikbaar in tablette, kapsules en oplossing, is die aktiewe bestanddele metamizolnatrium, pitofenoon, fenpiveriniumbromied.
Die kombinasie van 3 komponente help om gladde spiere te verslap, pyn te verlig en koors te verminder. Die dwelm word gebruik vir matige of ligte pynsindroom in geval van nier- of lewerkolik, pyn van spastiese etiologie langs die dunderm. Daarbenewens word die middel as 'n byvoegsel getoon om pyn na diagnostiese en chirurgiese intervensies uit te skakel.
Om onaangename sensasies in die maag uit te skakel, neem 1 tablet 3 keer per dag.
Kontraindikasies: angina pectoris, akute hartversaking, dermobstruksie en so aan.
Analgin (Baralgien, Tempalgin)
Beskikbaar in tablette, kerse, oplossing, die aktiewe bestanddeel - Metamizolnatrium.
Die geneesmiddel word voorgeskryf vir pyn van verskillende oorsprong (biliêre en renale koliek, mialgie, neurale gia, tandpyn, hoofpyn, ens.), En koors in aansteeklike en inflammatoriese siektes.
Neem 1 tablet tot 3 keer per dag.
Kontraindikasies: disfunksie van die lewer, nier, bloed siektes, verhoogde vatbaarheid vir die bestanddele van die geneesmiddel.
Aspirien (Trombotiese, Asetielsalisielzuur)
Aktiewe bestanddeel asetielsalisielzuur.
Die geneesmiddel word aangedui vir die simptomatiese verligting van tandheelkundige, hoofpyn, menstruele pyn, pyn in die keel, rug, gewrigte en spiere. Dit word gebruik om die temperatuur van verkoue en ander aansteeklike en inflammatoriese siektes te verminder.
Om pyn gedurende menstruasie te verlig, neem 2 tablette tot 4 keer per dag.
Kontraindikasies: maagsere, hemorragiese diatese, brongiale asma, hipersensitiwiteit vir ASA en ander enige hulpstowwe, tot 15 jaar oud.
Die aktiewe bestanddele is propifenasoon, parasetamol, kafeïen.
Die gekombineerde geneesmiddel word gebruik in die behandeling van pyn van medium en lae intensiteit van verskillende oorsprong (primêre dysmenorree, migraine, mialgie, artralgie, ens.), Febriele sindroom.
Neem 1 tablet 1-3 keer per dag.
Kontraindikasies: tekort aan glukose-6-fosfaat dehidrogenase, anemie, nier- of lewerinsuffisiënt, gloukoom, intrakraniale hipertensie, aritmie, ens.
Beskikbaar in tablette, kapsules, 'n gekombineerde gereedskap, wat bestaan ​​uit: parasetamol, naproxen, kafeïen.
Die dwelm word voorgeskryf vir verskeie pyne, katarre siektes.
Kontraindikasies: gastro-intestinale bloeding, ulkus, paroksimale takykardie, patologie van die kardiovaskulêre stelsel, ens.
Soms kan mondelinge voorbehoedmiddels in klein dosisse die onaangename simptome van dysmenorrhea aansienlik verlig. Die middels onderdruk die hormonale funksie van die eierstokke met sintetiese analoë van die hormoon oestrogeen, waardeur die prostaglandiene inhoud in die vrou se liggaam afneem.
As gevolg hiervan verdwyn of word die pyn minder uitgespreek. Daarbenewens verminder kontraseptiewe die hoeveelheid bloeding, verminder intrauteriene druk en, as gevolg daarvan, die intensiteit en frekwensie van kontraksies van die baarmoeder.
Beskikbaar in 'n dragee, is die aktiewe bestanddele etiniel estradiol en cyproteronasetaat.
Neem 1 tablet per dag. Die ontvangstyd moet elke dag dieselfde wees. Drinkmedisyne moet begin op die 1ste dag van die siklus.
Newe-effekte: selde - seerheid, verswakking van die melkkliere en ontslag daarvan, intermenstruele bloeding, gewigsverandering, naarheid, braking, migraine.
Kontraindikasies: trombose, diabetes mellitus, die teenwoordigheid van ernstige risikofaktore vir arteriële of veneuse trombose, lewertumore, pankreatitis, migraine, uteriene bloeding.
Yarin (mediaan, Jess)
Die aktiewe bestanddele is etiniel estradiol en drospirenoon.
Neem 1 tablet per dag vir 21 dae.
Newe-effekte: naarheid en pyn in die melkkliere.
Neem dieselfde skema as die vorige dwelms.
As jy van ons artikel hou en jy het iets om by te voeg, deel jou gedagtes. Dit is baie belangrik vir ons om jou mening te ken!
Pynpille vir menstruasie
Baie vroue ervaar die probleem van pyn in die buik gedurende die menstruele siklus. Vir sommige is die gevoel van pynlike tydperke redelik verdraagsaam, maar vir ander is dit nie. Wat kan in so 'n situasie gedoen word, wat is die beste oplossing wat jy kan kies uit swaar ontslag, wat beter is om pynpille vir menstruasie te kies? Kom ons probeer dit vandag alles verstaan, en kies 'n werklike effektiewe middel vir die pynlike menstruasie siklus.
Oorsaak van veld sensasies
Wat is die oorsake van pyn en swaar ontlading aan die begin van die siklus? Hierdie proses is 'n soort van malaise genoem dysmenorrhea. Met ander woorde, dit word 'n mislukking in menstruele funksie genoem, vergesel van braking, naarheid, pyn in die kop, lae rug en onderbuik. Volgens die data kla ongeveer 65% van alle vroue oor buikpyn en ander siklusafwykings. Met siklusstoornis kan die oorsake van hierdie verskynsel soos volg wees:
Verhoogde aktiwiteit van die tiroïedklier, die teenwoordigheid van hormonale versaking.
Die gebruik van voorbehoedmiddels (intrauteriene apparaat).
Hipersensitiwiteit vir verskeie veranderinge wat in die menslike liggaam voorkom.
'N Aborsie of postpartum periode.
Die gebrek aan minerale in die liggaam, in die besonder, magnesium en kalium.
In hierdie geval begin abdominale pyn in die eerste dae van die siklus, kan gepaard gaan met die teenwoordigheid van swaar tydperke. Vandag is daar baie dwelms wat help om die algehele toestand gedurende die siklus te verlig. U kan ook altyd gebruik maak van mense remedies wat help met swaar ontslag en buikpyn.
Dit is moontlik om pynstillers slegs tydens menstruasie te gebruik indien die ongemak nie verband hou met patologiese veranderinge in die vrou se liggaam nie. Dit is die beste om eers met u dokter te konsulteer om die middele te bepaal wat dit aanbeveel word om dit in u spesifieke geval te drink.
In so 'n situasie moet 'n mens nie selfmedikasie probeer nie, aangesien dit met ernstige gesondheidsprobleme kan ly.
In enige apteek kan jy verskeie pille vir menstruasie koop, wat pyn in die buik en ander onaangename simptome help uitskakel. Maar hoe om regtig goeie en hoë kwaliteit pynpille vir menstruasie te kies? Wat is beter om te drink tydens swaar menstruasie gedurende die siklus?
Eliminasie van pyn in die buik sonder mediese middels
Voordat ons pille begin drink, beveel ons aan om eenvoudige, maar effektiewe volksremedies vir swaar en pynlike menstruasie te probeer. Om buikpyn te verwyder, help:
Lê gemaklik op die bed, knieë moet soveel as moontlik teen die bors getrek word, klamp dit met jou hande. In hierdie posisie moet jy 'n rukkie bly totdat jy beter voel.
Sit 'n warm waterbottel op jou maag met warm of koue water. Om te bepaal watter verwarmingskerm dit help, word dit aanbeveel om eers een te sit as dit nie help nie, dan die ander.
Dit word aanbeveel om warm tee te drink. Folk remedies beveel aan om 'n klein hoeveelheid balsam of brandewyn by tee by te voeg.
As al die bogenoemde beteken nie die pyn aan die begin van die siklus kan verwyder nie, word dit aanbeveel om dwelms te gebruik wat by 'n apteek gekoop kan word.
Om die pyn aan die begin van die siklus te verwyder, word meestal dwelms in hierdie kategorie gebruik: anti-inflammatoriese niesteroidale middels. Sulke dwelms help baie vinnig met pynlike menstruasie. Hulle kan selfs geneem word voordat die menstruasie siklus begin. 'N Groot voordeel in hierdie geval kan hul beskikbaarheid en lae koste genoem word. Hierdie middels sluit in:
Aspirien. Om van pyn in die maag ontslae te raak, word sulke tablette aanbeveel om tot vier keer per dag, twee tablette, te neem.
Parasetamol. Vir hierdie doeleindes word aanbeveel om vier tablette medisyne per dag te drink.
Ibuprofen. Om die pynsindroom te verwyder, moet u nie meer as ses tablette per dag drink nie.
Piroxicam. Hierdie pynstiller vir pynlike periodes word aanbeveel om drie tablette per dag te neem.
Indomethacin. Per dag word aanbeveel om tot drie tablette of twee kerse met 'n interval van 12 uur te neem.
Naproxen. Neem twee keer per dag vir twee tot vier dragees.
Ketoprofen. Neem twee pille drie keer per dag.
Huis behandeling opsies vir pynlike menstruasie
Die meeste vroue wat hul algemene welsyn probeer verlig gedurende hul maandelikse tydperke, maak voorsiening vir verskeie tuisbehandelings. In ons besondere geval, praat ons oor 'n spesiale tee wat volgens hierdie resep voorberei is. In dieselfde hoeveelheid moet u buckthorn, calendula, kamille, kruisement en suurlemoenbalsem neem. Almal meng deeglik en skei 2 eetlepels van die mengsel uit die totale massa en gooi dan die hele glas kookwater. Laat die tee tot die tyd wat dit kamertemperatuur bereik, waarna dit gefilter moet word.
Drink hierdie infusie moet op een dag in verskeie onthale wees. Het jy die reël vergeet dat voorkoming die beste behandeling is? Pyn gedurende die menstruele siklus is geen uitsondering nie. Watter voorkomende optrede in hierdie geval kan effektief wees? Kom ons uitvind saam.
Om te verhoed dat pynstillers tydens menstruasie nodig moet wees, is dit minstens een week voor die aanvang van die menstruasie nodig om oor te skakel na die beginsels van behoorlike eet. In hierdie geval word dit aanbeveel om gebraaide, gesoute, gerookte kos uit die dieet heeltemal te verwyder, beperk ook die gebruik van druiwe, pere, peulgewasse. Dit word aanbeveel dat groente, kefir, maaskaas en vis in die dieet ingevoer word. Sulke produkte laat jou toe om die pyn te verminder tydens menstruasie.
Advies van 'n spesialis
So, ons was in staat om te vertel watter dwelms en folk remedies word aanbeveel om te gebruik in die teenwoordigheid van pyn in die maag tydens die menstruasie. Watter metodes van behandeling is verkieslik om in hierdie geval te kies. Terselfdertyd wil ons u vooraf waarsku dat u nie 'n besoek aan 'n ginekoloog moet ignoreer nie en slegs na sulke aanbevelings gaan nadat u seker kan wees dat daar geen ernstige gesondheidsprobleme is nie. Moenie selfmedikaat wees nie.
Vermox: instruksies vir gebruik
Allohol: instruksies vir gebruik
Nimesles: instruksies vir gebruik
Die mees effektiewe vitamiene vir hare
Oorsig van effektiewe pynstillers tydens menstruasie
Pynverligtingpille vir pyn tydens menstruasie van die groep antispasmodika verskil deur newe-effekte, soos hoofpyne en duiseligheid, stoornisse in die spysverteringskanaal (diarree, naarheid), allergiese reaksies op die bestanddele van dwelms.
Een van die doeltreffendste middels vir die behandeling van menstruele pyn word as No-shpa beskou. Hierdie instrument is goed gekombineer met ander antispasmodics. Duur van behandeling - tot 2 dae of tot die verdwyning van ongemak.
2 Nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels
Nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels het 'n pynstillende effek en help om inflammasie te hanteer. Hul ontvangs vind plaas onder die streng toesig van 'n geneesheer, dikwels vir 'n meer opmerklike effek. Dit moet 2-3 dae voor die aanvang van menstruasie begin word. Hierdie middels word dikwels voorgeskryf aan meisies wat nie hormonale middels wil gebruik nie (insluitend voorbehoedmiddels) of wat kontraindikasies het. Niesteroidale anti-inflammatoriese middels verminder die vlak van prostaglandiene in die bloed. Die lys van sulke dwelms:
Parasetamol (tablette, pynstillende setpille of suspensie). Toon hoë doeltreffendheid by swak en matige pyn. Kan binne 3-4 keer per dag geneem word. Parasetamol word aangetref in baie middels wat gebruik word vir dysmenorrhea: Panadol, Migrenol, Lupocet, Prohodol, Febritset, Acetaminophen, ens. Parasetamol is kontraindikasie vir vroue wat aan nier- en lewerafwykings ly, asook aan mense wat alkohol misbruik.
Ibuprofen (tablette, kapsules, stolpels en suspensies). Wanneer menstruele pyn Ibuprofen verminder die druk in die baarmoeder en verminder die amplitude van sy kontraksies. Ibuprofen word 3-4 keer 'n dag na etes geneem. Die stof ibuprofen word wyd verteenwoordig in analoë soos Nurofen, MIG of Sedalgin. Kontraindikasies vir die geneesmiddel Ibuprofen - nier- of lewerversaking, hemofilie, asma, maag- en dermsere. Ten spyte van die wye reeks kontraindikasies, word parasetamol en ibuprofen as die veiligste middels in hul klas beskou. In die stryd teen menstruele pyn word kombinasie dwelms dikwels gebruik wat komponente soos parasetamol en ibuprofen bevat. Dit is Brustan, Ibuklin, Volgende, Hyrumat.
Diklofenak (tablette, kapsules en stolpels). Hierdie middel is effektief by 'n vroeë aanvang van toediening, omdat dit prostaglandiensintese inhibeer. Diklofenak moet drie keer per dag geneem word. Kontraindikasies - maag en derms ulkus, inflammatoriese siektes van die spysverteringskanaal, asma. Voltaren, Diklovit, Naklofen, Rapten, Revmavek, Sanfinak - al hierdie middels bevat die stof diclofenac en kan as pynstillers gebruik word tydens menstruasie. In sommige gevalle kan Diclofenac en Ibuprofen in kombinasie met No-Shpa gebruik word.
Naproxen (beskikbaar in tablette) het 'n pynstillende effek vir pynlike menstruasie. Aangestel 2 keer per dag. Kontraindikasies om die geneesmiddel Naproxen te neem, sluit in ulseratiewe letsels van die maag en duodenum, borsvoeding, brongospasma, terwyl ander nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels geneem word. Naproxen analoga - Apranax, Nagezin, Sanaprox, Pronaxen.
Ketoprofen (tablette en kapsules). Die geneesmiddel inhibeer die sintese van prostaglandien, wat die intensiteit van uteriene kontraksies verminder. Neem die geneesmiddel 3-4 keer per dag. Die instrument is nie toegeken aan pasiënte met ulseratiewe kolitis, maagsere en ander inflammatoriese siektes van die spysverteringskanaal, hemofilie, nier- en lewerinsuffisiënt nie. Ketoprofen word vervang deur medisyne soos Dexalgin, Ketonal, Flamax.
Nie-steroïdale anti-inflammatoriese het newe-effekte: allergieë, inflammatoriese letsels van die spysverteringskanaal.
3 Metamizolnatrium middels
Hierdie middels sluit die volgende middels in: Baralgien, Analgin, Brahl, Spasmalgon, Optalgin. Pynpille vir menstruasie bevat dikwels metamizolnatrium in kombinasie met pitofenoon: Maxigan, Revalgin, Spazgan, Spazmalgon. Medisyne is beskikbaar in die vorm van beide pille en inspuitings. As 'n reël word 3 keer per dag aangestel. Kontraindikasies sluit in siektes, depressiewe bloedvorming, erge versteurings van die niere en lewer, asma, borsvoeding.
Dwelmterapie met pynstillers is nie die enigste manier om ontslae te raak van dysmenorrhea nie. Ontvangs van pynstillers kan gekombineer word met prosedures om die baarmoeder te ontspan. Die kalmerende effek is warm. Dit is nodig om te gaan lê met 'n warm waterbottel of 'n gewone bottel warm water wat aan die maag geheg is. Jy kan 'n stort of 'n warm bad met 'n ontspannende effek hê.
Dikwels is die oorsaak van pyn tydens menstruasie 'n wankelrige senuweestelsel, wat onder invloed van hormonale invloede is. Toon strelende medikasie, afkooksels van oregano, kruisement, suurlemoenbalsem, kamille, St John's wortel, wurmhout. Soms het elementêre valeriaan 'n positiewe effek en kan jy pyn in die buik hanteer.
Orale voorbehoedmiddels in klein dosisse kan pyn verlig. Die basis van hierdie middels is die meganisme van die onderdrukking van die hormonale funksie van die eierstokke deur sintetiese analoë van die hormoon oestrogeen, waardeur die inhoud van prostaglandiene in die vroulike liggaam afneem. Bottom line: die pynlike simptome van dysmenorroe verdwyn of word minder uitgesproke. Selfs hormonale voorbehoedmiddels verminder die hoeveelheid bloed wat afgeskei word, verminder intrauteriene druk en gevolglik die frekwensie en intensiteit van kontraksies van die hol orgaan. Dit kan voorkom asof hierdie pynpille vir menstruasie die beste medisyne aanbied, maar om enige hormone te gebruik, word met 'n sekere risiko geassosieer. Daarom moet gekombineerde orale voorbehoedmiddels, al is dit in klein dosisse, onder toesig van 'n ginekoloog uitgevoer word. .
5 Eksamen en behandeling
Moderne medisyne en farmakologie bied baie maniere om die onaangename manifestasies van die menstruele siklus te verminder: van algemene pynstillers (No-spa, Ibuprofen) tot gekombineerde orale voorbehoedmiddels wat hormonale balans beïnvloed. Ons moet nie die hoofsaak vergeet nie - agter die maandelikse pynflitse kan daar 'n ernstige bedreiging vir voortplantingsfunksie of selfs die lewe van die pasiënt wees. Dysmenorrhea is 'n simptoom van inflammasie van die fallopiese buise, endometriose en bekkenwasse. Hierdie dysmenorree word sekondêr genoem en word gediagnoseer in 1/3 van pasiënte met pynlike menstruasie. Om nie die moontlike aanvang van 'n gevaarlike kwaal te mis nie, word vroue aangeraai om minstens 2 keer per jaar 'n ginekoloog te besoek en gereeld 'n ultraklankondersoek van die voortplantingsstelsel te doen.
pyn terwyl jy seks het
En beantwoord nou die vraag: pas dit jou? Is dit moontlik om probleme te verduur? En hoeveel geld het jy alreeds "uitgelek" vir ondoeltreffende behandeling? Dit is reg - dit is tyd om daarmee te stop! Stem jy saam? Daarom het ons besluit om 'n onderhoud met die hoof ginekoloog van Rusland Leyla Adamova te publiseer. waarin sy die eenvoudige geheim van normalisering van die menstruele siklus onthul het. Lees die artikel ...
Copyright 2022 \ Online gesondheids tydskrif \ Hoe om ontslae te raak van pyn tydens menstruasie - die beste pynstillers