Manda Agni - Die vierde en vurige vlam - Indusvallei Ayurvedische sentrum
Hierin, ons laaste blogpos oor die vier verskillende soorte agni, of spysverteringskanaal, sal ons fokus op Manda Agni - Kapha. Soos ons in ons vorige blogposte genoem het, weet ons nou dat elke Dosha besondere eienskappe of affiliasies het wat ons kan hoofsaaklik met u spesifieke spysvertering assosieer,
Per definisie waarborg ons dosiese samestelling dat ons vatbaar bly vir verskillende en spesifieke spysverteringswanbalanse, en binne die sfeer van die Ayurvediese wetenskap word hierdie fisiese en geestelike simptome van 'n ongebalanseerde agni maklik geïdentifiseer en kan dit as sodanig geklassifiseer word:
Manda Agni (wat Kapha-verwant is) beteken in wese dat daar 'n oormatige hoeveelheid Kapha in die spysverteringstelsel is, wat dikwels lei tot onverwagte gewigstoename en 'n trae en vertraagde metabolisme.
Diegene wat deur Manda agni geraak word, voel dikwels die gevolge en veroorsaak 'n stadige, swaar en koel spysverteringskanaal.
Manda agni-lyers is geneig om gewig op te tel, maak nie saak wat hulle eet nie, terwyl dit terselfdertyd gesê word, eet hulle selde baie, dit is te wyte aan die feit dat hul metaboliese stelsels so stadig funksioneer dat hulle geneig is, ongeag wat hulle inneem. tot gewigstoename. Oor die algemeen is hulle soggens nie honger nie en voel hulle steeds vaal en swaar van die vorige aand se ete.
Wat mentaliteit betref, voel diegene met 'n manda agni-spysverteringstelsel lui, verstandelik vertroebel en liggaamlik en geestelik uitgeput, as hulle eers geëet het, in plaas daarvan om energiek en peperig te voel, is hulle traag, traag en sukkel hulle om te beweeg of te fokus.
Hulle kan dikwels ander Kapha-newe-effekte ervaar, wat depressie, emosionele eet, aanhegting of verlatenheid insluit, en 'n klam en koue vel het. Dit word aanbeveel dat hulle 'n gevarieerde warm en goed gekruide dieet inneem om hul spysverteringstelsels aan te steek en aan die gang te sit. Soos met al die spysverteringstipes, het elkeen sy eie geestelike en fisiese wanbalanse; dit is net 'n geval van die regte balans om Sama Agni te bereik.