Grapefruitdiet | Health24
Posted by: Mienkie | 2004/11/15
Ek het gelees dat navorsing toon dat pomelo kan help om gewigsverlies aan te help. Sal die grapefruit diet pille van merc dieselfde uitwerking hê of moet mens verkieslik by die vars pomelo's of sap hou? OF is dit maar net weer 'n foefie?
Pomelo's het 'n lae energie- en 'n hoë veselinhoud, dus kan dit help om hulle in 'n verslankingsdieet in te sluit, want dit sal jou meer versadig laat voel en min energie tot jou dieet bydra. Die sitrus-ekstrak in dieetpille aan die ander kant, bevat 'n chemiese verbinding wat jou aptyt demp. Dit kan egter negatiewe newe-effekte veroorsaak, dus sal ek aanraai dat jy liewer 'n gebalanseerde verslankingsdieet wat pomelo's insluit, sal gebruik saam met oefening om te verslank.
Eet maar die regte ding, dis baie meer vullend as die pil so dan sal jy minder eet. Eet 'n halwe een voor elke maaltyd. Dis dalk sleg in die begin maar jy raak gewoond daar aan.