Fietse, bromponies en skaatsplanke: veiligheid - Skoolouderdom - 2021
Veiligheidsbeginsels: fietse, bromponies en skaatsplanke
Hier is 'n lys van veiligheidsbeginsels wat u moet volg wanneer u kind op fietse, bromponies en skaatsplanke leer ry:
Sorg dat u kind op 'n fiets, bromponie of skaatsplank ry wat geskik is vir haar ouderdom, grootte en vermoë.
Dra 'n valhelm. Helms is verpligtend wanneer u op fietse ry, en word aanbeveel as u op bromponies, skaatsplanke, rollerblades en so aan ry.
Gebruik beskermende uitrustings soos polswagte en knieblokkies wanneer u op 'n bromponie of skaatsplank ry.
Dra u kind in helderkleurige klere. Dit help ruiters, voetgangers en bestuurders om u kind te sien.
Leer u kind om mooi na die ryomgewing te kyk om te besluit of dit veilig is om te ry.
Gee u kind oefening in 'n veilige omgewing, soos u tuin of 'n park, voordat hy op die voetpaadjie stap.
Sorg altyd dat 'n volwassene by u kind is terwyl hy ry, totdat hy minstens tien jaar oud is.
Helms: 'n veiligheid noodsaaklik
In Australië is helms verpligtend vir fietsry en word aanbeveel vir die ry van skateboards, bromponies, rollerblades en so aan. As u 'n valhelm dra, kan u u kind teen ernstige kopbeserings beskerm.
Hier is wenke om die veiligste helm vir fietse en bromponies:
Maak seker dat die helm gemaak is Australiese / Nieu-Seelandse Standard AS / NZS 2063: 2008. Soek die etiket van die Australiese standaarde.
Neem u kind saam met u wanneer u 'n valhelm koop, om seker te maak dat hy goed pas.
Doen die 'druktoets' om seker te maak dat die helm goed pas. As u die helm agtertoe, vorentoe of sywaarts kan druk sodra u die uittreksels opgemaak het, is dit te groot.
Koop nie 'n tweedehandse helm nie; daar is geen manier om te weet of die vorige eienaar dit in 'n ongeluk beskadig het nie.
Vervang altyd helms na 'n botsing of ongeluk.
A skaatsplankhelm moet die agterkant van u kind se kop beskerm, sodat 'n fietshelm die verkeerde vorm is vir skaatsplankry. Daar is geen Australiese standaard vir skaatsplankhelms nie. U kan steeds die wenke hierbo gebruik om die regte pas te kry.
As u kind 'n fiets-, bromponie- of skaatsplankhelm dra, is die Knipperband moet altyd stewig vasgemaak wees en nie gedraai word nie.
U kan 'n goeie voorbeeld vir u kind stel deur altyd 'n valhelm te dra wanneer u op 'n fiets, bromponie of skaatsplank ry.
Om veilig in die verkeer te kan ry, moet u kind al die volgende dinge op een slag kan doen:
Beheer die fiets op verskillende padoppervlakke.
Wees bewus van motors en ander voertuie op haar pad.
Verstaan ​​die padreëls wat van toepassing is op fietsryers en bestuurders.
Hierdie vaardighede ontwikkel nog totdat u kind ongeveer 12-13 jaar oud is.
Wees bereid om baie tyd saam met u kind deur te bring terwyl hy die vaardighede van balans, stuur en remme bemeester. Kies 'n plat, oop ruimte weg van die verkeer, met 'n sagte oppervlak in geval van val.
As u kind die basiese dinge leer ken, het sy tyd en oefening nodig om die vaardighede en begrip te ontwikkel om veilig in die straat en in die verkeer te ry. Fietspaaie is die beste plek hiervoor, maar in sommige lande en gebiede kan kinders tot 'n sekere ouderdom en volwassenes wat toesig hou daaroor wettiglik op voetpaadjies ry. Raadpleeg u plaaslike raad vir inligting oor u omgewing.
Dit is wonderlik as u kind ekstra fietsrylesse kan kry vanaf 'n skool-gebaseerde fietsopvoedingsprogram as hy 9-10 jaar oud is.
Daar is baie beserings omdat dit 'n kind is probeer te fiets ry wat te groot is.
Maak seker dat u kind se eerste fiets in die regte grootte is, en wees bereid om haar na groter fietse te verander namate sy groei. U sal weet dat die fiets die regte grootte het as u kind terselfdertyd met haar fiets kan trap en met albei voete op die grond kan raak.
Kontrolelys vir fietstoestande
Om seker te maak dat 'n fiets in 'n goeie werkende toestand is, maak seker dat die:
remme werk korrek
ketting is goed geolie en nie los nie
bande is ferm, sonder kaal kolle of kolle
pedale draai maklik
klokkie of horing kan duidelik gehoor word
weerkaatsers en ligte is skoon en veilig
sitplek is aangepas om u kind se hoogte te pas
die punte van die stuur word met handgrepe bedek.
'N Goed toegeruste en stewig vasgemaakte fietshelm is verpligtend. Toesluit skoene is ook die beste om te ry, eerder as rieme of kaal voete. U kind kan sy blote voete beseer as hulle in die speke of ketting vasgevang word, of as u kind sy voete as remme gebruik.
Paaie, voetpaaie, opritte en voetoorgange
Hier is 'n paar veiligheidswenke om veilig op paaie, voetpaaie, opritte en voetoorgange te ry:
Laat u kind oefen om padreëls te volg en te voorspel wat motors sal doen voordat u haar alleen laat fietsry.
As u kind jonger as tien jaar is, moet hy fietsry met 'n volwassene, verkieslik op fietspaaie.
Kontroleer die reëls vir u land of grondgebied oor fietsry. As u kind op voetpaadjies ry, maak seker dat hy weet of hy voertuie wat by opritte uitkom, oppas.
Leer u kind om met haar fiets oor voetoorgange te stap in plaas van oorkant te ry.
Leer u kind dat hy opritte en kruisings noukeurig moet benader. Om vanaf die oprit na die pad te ry, is veral riskant omdat geparkeerde voertuie 'n fietsryer vir verbygaande bestuurders kan verberg.
Hier is 'n paar fietssituasies om te vermy:
Nat weer: ry in nat weer het verskillende vaardighede nodig en is ekstra versigtig. Dit is die beste vir u kind om dit te vermy as sy nog jonk is en nog steeds die basiese beginsels van fietsveiligheid leer.
Nagmaal: u kind moet nie snags ry nie. Om snags te ry, benodig u spesiale toerusting soos ligte en sigbaadjies. U het ook 'n goeie verkeersbewustheid en begrip van bestuurder se gedrag nodig.
Stunt ry: ontmoedig gevaarlike gedrag soos 'kyk nie na hande nie' en 'dink'.
In hospitale word berig dat baie kinders wat by noodafdelings opdaag nadat hulle met metaal bromponies geval het. Volg hierdie stappe om risiko's te verminder.
Kontroleer of die bromponie:
goeie remme - kyk gereeld na remme, want hulle sal verswak soos hulle ouer word
geen skerp kante nie
'n stuurkolom wat maklik sluit, sal nie inmekaar val nie en is nie te kort vir u kind nie
'n klokkie of horing
handvatsels wat nie draai nie
'n loopbord hoog van die grond af
Scooterligte is 'n wettige vereiste vir nagte: 'n wit lig aan die voorkant en 'n rooi lig en 'n rooi weerkaatser aan die agterkant. maar u kind moenie in die nag scoot nie.
U kind moet 'n behoorlik aangeboude helm dra. Dit is ook 'n goeie idee dat u kind knie- en elmboogkussings en polsbeskermers dra - gebreekte polse is 'n algemene besering op die bromponie.
Leer om te scoot
Hou toesig oor u kind terwyl hy leer om die bromponie op 'n veilige plek te gebruik, soos 'n dubbele voetpaadjie / fietspad wat weg is van paaie, opritte en steil hellings.
Ontdek of u plaaslike skatepark bromponielesse aanbied.
Hou toesig oor u kind as sy op straat gaan met 'n bromponie voordat u oordeel of sy veilig alleen kan scoot.
Leer u kind se verkeersveiligheidsreëls.
Skateboards en rollerblades: veiligheidsriglyne
Leer u kind hoe om veilig te val. Dit is 'n goeie idee om u kind op 'n grasvlakte te oefen voordat hy op die skate-oprit kom.
Hier is 'n paar wenke om veilig te val:
Buig jou knieë en sak laag.
Probeer om sywaarts te val, nie agtertoe of kop eerste nie.
Probeer op jou skouer beland en rol.
Val op jou kussings.
Skop die bord onder jou voete uit.
Die volgende beskermende uitrustings kan u kind veilig op 'n skaatsplank laat bly:
'n behoorlik toegeruste en stewig vasgemaakte skatehelm - die helm moet die agterkant van u kind se kop beskerm en net bokant die wenkbroue sit
polswagte - gebreekte polse is 'n algemene skaatsbesering
elmboog- en knieblokkies.
Sorg dat die skaatsplank geskik is vir die grootte van u kind en die tipe skaats wat sy doen. U kan verkoopsassistente vra om u te help om die regte skaatsplank te kies.
Kontroleer en onderhou die skaatsplank of rolblaaie gereeld, veral die wiele.
Moenie snags skaats nie.
Leer u kind om binne sy perke te skateer. Ingewikkelde truuks oefen dus; maak dus seker dat u kind dit opbou.
Waar om te skaats
Begin u kind in u eie agterplaas, in 'n park, op 'n fietspaadjie of by 'n skaatsbak met beginnerhange.
Moenie u kind ontmoedig om op die voetpaadjie of pad te skater nie - dit is baie waarskynlik dat sy 'n ongeluk naby motors of voetgangers skaats.
Hou toesig oor jong kinders te alle tye wanneer hulle skaats.
Kyk die video: Paseo en bicicleta en Santa Monica California (Julie 2021).
Copyright 2021 \ Hoe om kinders groot te maak - inligtingsportaal \ Fietse, bromponies en skaatsplanke: veiligheid