Niks is erger as droë, gebarste lippe in die winter nie. Dit lyk soos 'n praktiese oplossing om op die lipbalsem te lê totdat dit ná net een laag moeilik is om te stop. Maar raak ons ​​lippe eintlik daaraan verslaaf? Wel, soort. Terwyl die eetstok nie 'n chemiese verslawing veroorsaak nie (soos die nikotien in sigarette), kan dit 'n sielkundige gewoonte word wat baie soos verslawing voel.
Hierdie artikel is in samewerking met NordicTrack geskep. Ek is trots om te kan sê dat ek goed is met baie honde wat klap, ongemaklike grappies maak, die Cha Cha Slide met roekelose verlating by troues dans. Maar miskien is ek die beste om redes te vind om nie te oefen nie. Miskien is dit 'n bietjie ekstreme (ek het onlangs 'n halfmarathon gehardloop, so is dit ...), maar ek sal nie voorgee dat ek nie meer in die versoeking gaan nie.
Ons weet, ons weet. Nutella is NIE 'n gesondheidsvoedsel nie. Maar dit beteken nie dat ons nie elke nou en dan die geleentheid kan geniet nie. Aangesien dit die Wêreld-Nutella-dag is (ja, dit is 'n ding), het ons dit net billik gevind om 'n paar van ons gunsteling maniere om die sjokolade-verspreide hazelnoot-smeer te geniet, met u te deel sonder om heeltemal op te hou met u gesonde eetgewoontes.