Pos die trot te perd
As jy ooit probeer het om op 'n trotse perd te sit, het jy die ervaring baie ongemaklik gevind. Die draf kan baie bouncy wees, maar daar is 'n manier om die weerkaatsing en skiet glad te maak. Pos is om uit die saalsitplek op te staan ​​vir elke ander skof van die voorpote van die perd, en sodoende die jolts wat jy sal ervaar, uitlê as jy net sit. Dit maak die draf baie meer gemaklik vir jou en jou perd.
Dit maak nie saak of jy Engels of Wes ry nie . Daar is tye wanneer die draf gepas en gemakliker is, maak nie saak hoe jy ry nie.
Die maklikste manier om te leer en die gemaklikste vir die perd, is om te begin leer om die trot op 'n luslyn te plaas . Op hierdie manier kan jy leer om by die perd te bly sonder om bekommerd te wees oor die bestuur of per ongeluk te trek en die perd te verwar of te seer .
As jy nie op 'n luslyn kan begin nie, moet jy jou perd ry in 'n arena of omheinde ring waar dit geneig sal wees om in 'n reguit lyn te trek sonder veel leiding van jou.
Oefen 'n tweepunt of 'n halwe sitplek. Lig jou onderkant uit die saal, gespanne, maar moenie styf vasgryp met jou boonste bene nie en lig effens in die stutte. Probeer om die houding met jou spiere te beheer, eerder as om al jou gewig in die stingels te plaas. Jy sal dieselfde posisie hê as 'n martial arts 'ready attitude' of 'n afdraande skiër. Moenie jou hande gebruik om jouself te stabiliseer nie.
Roep jou perd aan
Maak seker jy voel ontspanne en versigtig op die loop voordat jy jou perd oprit. Die cue is 'n druk van die bene, sit dieper in die saal of kraan met die hakke afhangende van die skool se oplewing en sensitiwiteit.
Voel die stampe
Met jou perd op 'n bestendige draf probeer om te sit en hou jou rug buigsaam om die bultjies te absorbeer. Die opwaartse en vorentoe stoot wat jy sal voel, word die impulsie genoem. As jou perd baie min impuls het, sal jy die trot baie maklik vind. As jou perd sterk impuls het, sal jy uit die saal opgehef word.
Maak hulle nou glad
Sodra jy die ritme ontdek het - en dit kan nuttig wees om een, twee, een, twee te tel. Probeer styg op een en liggies verlaag op twee. Die aksie is op en vorentoe met die pelvis, staan ​​in twee punt en sit op elke ander stap. Hou aan met hierdie ritme as jou perd stadig druk. Probeer om te bly met die beweging om te verhoed dat jy agtergelaat word en 'dubbel stamp'.
Hou jou bene nog steeds
Konsentreer daarop om jou onderbeen bewegingloos van die knie af te hou. Moenie met jou tone lig nie, gryp met jou knieë, laat jou bene swaai, of laat jou enkels binneloop. Baie beginners skuif hul voete vorentoe. As jy afkyk, moet jy nie jou tone kan sien nie. Die basiese posisie van die goeie sitplek word gehandhaaf by elke gang.
Tel die Reins op
Noudat jy die ritme kan voel en op die longlyn kan plaas, kan jy probeer om die leisels op te tel. Die uitdaging sal wees om jou hande stil te hou, terwyl jou lyf op en af ​​beweeg na die ritme van die vordering. Moenie jou hande op en af ​​laat beweeg nie, maar buig deur die skouers en effens deur die elmboë en polse.
Praktyk maak moeiteloos
Moenie moedeloos voel as jy nog 'n bietjie stamp of jou vriend kry dit dadelik nie, en dit neem jou twee of drie lesse. Jy kan leer om te plaas, en binnekort sal jy nie bewus wees daarvan dat jy dit doen nie. Oefen so veel as wat jy kan en gou plaas, sal 'n moeiteloos gewoonte wees wat die rit baie meer gemaklik maak vir jou en jou perd. Met genoeg oefening sal jy vind dat jy sonder oproer of selfs 'n saal kan plaas.
Leer om daardie hande stil te hou
Staan agter 'n stoel of 'n hoë tafel in 'n ryposisie: knieë effens gebuig, kop op, rug ontspanne maar reguit, en vingers rus op die stoel of tafel op elmbooghoogte. Staan nou op en val asof jy gepos het. Konsentreer daarop om jou hande bewegingloos op die tafel te hou.
Om 'n bietjie te dra en te skeur?
As die binnekant van een been vryf word, maak seker dat jy vierkantig in die saal sit. Kontroleer dat jou roosterleers dieselfde lengte is. Vergoed vir verskille in die lengte van die been met 'n shim in jou boot. Die meeste mense het een been langer as die ander balans in die saal. As jy op albei bene kak, beteken jou bene swaai. Oefen jou onderbeen stil en dra rybroeke met leerkniepels of lang stewels vir ekstra greep.
Beveilig jou sitplek
Jy kan alreeds vertroud wees met oefeninge in die saal, en jy behoort dit op die draf te kan doen. Dit is die maklikste en veiligste op 'n lang lyn. Probeer om vorentoe te kom en jou perder se ore aan te raak, draai sy stert aan, raak buig om elke tone aan te raak en ry met jou arms uit die ore. Die oefeninge moedig spiertonus en balans aan.
Dit gaan nie oor krag nie
Moenie probeer om jouself met jou bolyf op te tel nie. Jou skouers moet ontspanne bly. Daar moet nie baie brute krag betrokke wees by die plasing nie. 'N paar spiere kan begin om te kla, en jy kan kry winde. Perdry is oefening. Dit kan lyk soos om te sit, maar dan ry fietsry. Dink aan die balans en moeite wat nodig is om 'n fiets te ry. Wat sal gebeur as jy ophou balanseer en trap?
Laat jouself toe met die impulsie. Sommige beginners buig vorentoe. Jou rug moet byna vertikaal wees, met net jou bekkenbene wat die boonste en voorste boog maak.