Meer en Vaart 488 ,1068LH Amsterdam
agro intermediary services
Admiraal De Ruijterweg 255 2,1055LT Amsterdam
Agromac Trading B.V.
Ruysdaelkade 29 ,1072AH Amsterdam
Kromme Waal 32 H,1011BV Amsterdam
Bennebroekstraat 37 2,1058LK Amsterdam
Singel 610 t/o nr. 508,1017AZ Amsterdam
Ahmet Sener Import & Export
Bellamystraat 10 - 12,1053BL Amsterdam
Aiko Tuin Holding B.V.
Lijnbaansgracht 148 A 1,1016VW Amsterdam
Schoonboomstraat 19 2,1069BD Amsterdam
Nieuwe Keizersgracht 63 A,1018VD Amsterdam
Dokweg 33 B,1976CA Amsterdam
Cruquiusweg 98 G,1019AJ Amsterdam
Bert Haanstrakade 124 ,1087DN Amsterdam
Meerhuizenstraat 14 F,1078TH Amsterdam
AK Food B.V.
Admiraal De Ruijterweg 188 3,1056HA Amsterdam
Akasia Group Limited
Akit Groothandel Export en Import in Levensmiddelen
Wenslauerstraat 20 HS,1053BA Amsterdam What is Graves' Eye Disease? - International Orbital Institute | Raymond Douglas, MD, PhD
Home » Blog » What is Graves’ Eye Disease?
Tagged with: Graves Eye Disease, Thyroid Eye Disease DDN Week 11 - Oktober 2017
Vergifnis is ‘n moeilike ding wat eintlik baie maklik is. Veral as jy jouself moet vergewe. Nie dat dit in enige liga van sondes val om oefening-loos te wees, of oorboord te gaan met die soetgoed. Maar om te vergewe maak jou vry...vry van die gevoel van mislukking. Moenie te veel dink nie. Vergewe jouself, hys jou wit vlag vir jouself, en begin net weer gesonder te eet en te oefen. Dis baie eenvoudig: Doen dit net!
Dis wat ek moes doen in my twaalfde week. Ek erken dat ek nogals uit die bus geval het. Maar ek is darem nie onder die bus nie en ek moet daardie vergewe-woord nou ernstig self toepas.
Hier is Week#11 se Kopplan, Oefenplan en Eetplan. Ons wys jou ook drie nuwe spieroefeninge.
Dis alles ‘n kwessie van balans: nie te veel nie; ook nie te min nie. Dis nie die moeite werd om oorboord te gaan met ‘n oefenprogram en anaboliese steroïedes te neem nie; mans se spermtelling word zero en selfs met die beste fertiliteitsbehandeling kan 'n testosteroon-gebruiker dalk nooit ‘n pa word nie.
Wees sag met jouself. Jy's net mens. Wit vlag en al.
Hierdie week vertel ons meer oor goeie vette (soos avo's) en ons wys jou drie nuwe spieroefeninge. Geniet jou volgende (of eerste) Parkrun môre-oggend! Dra iets geels, neem ‘n foto en stuur aan gesond@rsg.co.za. Lees meer oor Week#11.
3 Nuwe spieroefeninge: Ons wys met sketse hoe dit gedoen word.
Anaboliese steroïede? Mans se spermtelling word zero, dalk vir altyd.
My storie: In my week#12 moet ek myself ernstig vergewe.