Maak Martelize se Chipsi Mayai
JY LEES NOU Maak Martelize se Chipsi Mayai
Plaaskombuis 3 - Aunt Mill se rysstew
Elke oggend luister duisende Suid-Afrikaners na haar stem oor die radio en nou kan mense ook Martelize Brink se heerlike resepte op die proef stel.
Hierdie gewilde Tanzaniese wegneemete herinner aan ’n Spaanse frittata. Jy kan enige speserye en groente in jou kas benut.
Martelize gebruik mielies, maar gekapte soetrissies of ertjies smaak ook lekker.
1 mediumgroot aartappel
15 ml mieliepitte
Hand vol vars koljander of pietersielie, gekap
Skil en sny die aartappel in skyfies, soos vir slaptjips, en diepbraai in olie tot goudbruin. Haal uit en dreineer. Verhit die botter in ’n pan. Klits die eiers saam met die paprika, sout en peper. Plaas die skyfies in die pan met botter en versprei.
Giet die eiermengsel oor die skyfies en sprinkel die mieliepitte en gekapte kruie oor. Roer hier en daar liggies met ’n spaan soos jy met ’n omelet sal maak. Braai vir 1-2 minute. Indien jy van gaarder eiers hou, draai om en braai vir nog 1 minuut.
Ek loop nou 10 jaar aleen, Internasionaal gewerk in korperate omgewing. Nou jaag ek my drome en doen my eie ding. Nature en Cultural Guiding met Wildlife fotografie. Lief vir...