Wat om te doen as die man irriterend is - raad van 'n sielkundige - Sielkunde en Psigiatrie - 2020
Wat as irriterende man? Jong gesinne wag binne ses maande of 'n jaar na die huwelik 'n interessante verrassing. Klatergoud en romantiese entoesiasme verlaag, lewe en die daaglikse visie van 'n persoon kom, begin probleme wat heeltemal verskil van die tydperk van hofsaak. En dan begin die man begin om te irriteer. Dit is onbegryplik, en baie verkies om stil te bly, wat lankal nie moontlik is nie, en die opgehoopte prikkelbaarheid lei tot skandale.
Jy moet met 'n koue gedagtes na die situasie kyk wanneer die man nie rond is nie, om nie te swig vir die invloed van prikkelbaarheid nie. Dit sal neem hoe om sy geheue te skud om te verstaan ​​of hy so voor die troue was of as sy gedrag verander het as hy saam woon. Na alles, as jy al dieselfde handelinge gesien het en gehoop het dat 'n seël in jou paspoort sy gedrag wonderbaarlik sou verander - jy kan jouself net blameer. Skep 'n eienaardige lys van daardie eienskappe wat die man irriteer en bepaal hoe belangrik en belangrik is vir hulle om te verander. Dit mag wel wees dat die helfte van die dinge wat 'n skerp reaksie uitlok, nie iets ernstig is en jou verhouding beïnvloed nie. Let op, of dit verband hou met hormonale veranderinge, jou eie probleme op die werk of iets anders wat die eggenoot nie direk raak nie, maar net 'n veilige plek is om senuweestres te verlig. Dan moet jy dink oor wat om te doen as die man op sulke tydstippe begin annoreer en hom nie daarvan beskuldig dat hy skuins buite die venster hang nie.
Wat om te doen as die man irriterend is - raad van 'n sielkundige
So wat om te doen as die man irriterend geword het? Om nie die oorsaak van irritasie te wees nie, lê die uitgang deur 'n oop en eerlike gesprek, wat u posisie en u versoek om meer aandag te gee, die vermoë om die ander te hoor en verstaan, verduidelik.
Wat as die man kwaad en irriterend is? Wanneer die man irriterend is vir enige rede wat om te doen in hierdie geval, besluit elke vrou vir haarself. Die mees radikale leiers vir egskeiding, maar dan word hulle in die volgende verhoudings dieselfde probleme ondervind, want die grootste deel van die irritasie is binne-in ons, en die omliggende mense dra net 'n klein mate by tot die vulkaan van gevoelens.
Daarom, voordat jy begin met 'n wanhopige soektog, wat om te doen as die man ontsteld en irriterend is, moet jy aandag gee aan jou eie toestand en jou deelname aan toenemende prikkelbaarheid. Begin met 'n hersiening van irriterende oomblikke - maak seker dat jy hier ernstige dinge in insluit, soos om nie 'n belofte te vervul om jou drie uur in die oggend van die stasie af te haal nie, sowel as klein alomteenwoordige snellers, soos skuiflissers, kommentaar op die film of hangende veters in die badkamer. Evalueer die lys noukeurig in 'n poging om die regte prent te sien. Sulke handelinge vererg jou slegs wanneer jou persoon dit doen of wanneer iemand dit doen. Dit sal help om die ware oorsaak te skei, want as jy 'n irriterende oop venster het, kan jy hiermee saamstem. As jou man jou irriteer en die venster is net 'n rede, dan is dit nutteloos om te praat. Die kleiner en alomteenwoordige dinge is irriterend, hoe groter is die kans dat dit irriterende mense is.
Miskien is jou verhouding gekraak, of jy is ongelukkig met 'n wêreldwye oomblik in jou man wat jy bang is om te sê (verdien min, bevredig nie in die bed nie). Om hierdie prosesse te stuit, lei tot toenemende geïrriteerdheid wanneer dit besmet word, selfs hoe dit asemhaal en sit . Dit is maklik om op daardie paartjies te spoor waar die situasie verander het (byvoorbeeld, die man is opgevoed) en die prikkelbaarheid het geslaag. Daarom moet jy die ware oorsaak van die agteruitgang van die verhouding, as jy jou man irriteer, irriteer, en as jy haar ken, moet jy eers hierdie probleem ophelder voordat die prikkelbaarheid haat word.
As jy weet wat jou geliefde jou laat struikel, kan jy ontleed hoeveel jy jou hand daaraan steek. Onthou, as jy gesê het dat jy ondraaglik was om die hele dag na sy musiek te luister, of om wakker te word in die oggend. As dit vir hom normaal is, en jy is stil en ly, dan suggereer net een gevolgtrekking - dit is ook normaal vir jou. Deur jou houding aan te meld (jy hoef nie jou stokperdjies met jou voete te vertrap nie), kan jy 'n wonderlike reaksie in sy spoed kry: die musiek sal in die koptelefoon gehoor word, die slippers sal met stilte vervang word en die gade se oggendaktiwiteit sal van die woonstel na die tuin beweeg.
Die vraag van wat om te doen as jou eie man se irritasie word meestal gevra deur jong vroue, wie se verhoudings leef deur die krisis van die eerste jaar waarin hulle saamleef. Alles is organies en logies gekondisioneer - jy het anders geleef en nou is gesamentlike klap aan die gang, en as 'n vrou voorheen alleen gewoon het, kan sy in 'n ligte skok wees, selfs omdat die beker sonder haar ingryping kan beweeg. Dit is 'n moeilike tydperk van aanpassing. Ons het geslaag wat u die geleentheid kry om met 'n werklike persoon te ontmoet, en nie met die manier waarop ons almal in onwettige tye bou nie.
Die afsonderlike oomblik kan die rede wees, wanneer jy dikwels saam werk in een departement, gemeenskaplike vriende en dieselfde stokperdjies het. Een paartjie bring 'n gevoel van eenheid en verwantskap, die ander raak verveeld, want alles wat met jou gebeur gedurende die dag wat hy reeds ken, is die areas van werk, ontspanning en intieme kommunikasie gemeng. Hier is jy op 'n romantiese datum wat bespreek hoe jy jou baas moet gee. verslag. Probeer om tussen die verskillende kante van jou lewe te onderskei, voeg die klasse by waar jy verskille het - laat hom gaan jag terwyl jy die Oosterse dansateljee besoek. Om te ontmoet, sal jy mis, en om van mekaar te rus, deel nuwe indrukke.
Die gesin is die plek waar alles op 'n konstante kompromie bly. Die gedagte dat dit net die een is wat jou besmet, en jy is 'n engel, is ver van die regte prentjie van wat gebeur. Daar is nadeel, maar daar is iets wat jou laat kies het en saam vir 'n voldoende tydperk. So met die volgende aanval van prikkelbaarheid, kan jy jouself herinner dat hy nie net verskriklik snork en nie die beker was nie, maar ook jou beskerm teen die nare tannie en jou help om die nag snags af te handel. Elke persoon is ambivalent en as jy albei kante van sy essensie in gedagte hou, kan jy onnodige irritasie en euforie van verlossing in liefde verlos.
Van die wenke tot die vraag "wat om te doen as die man begin annoreer?" Die mees algemene is om daaruit te breek (om self te verlaat of vir 'n week of vir ewig te gaan stap - dit is besonderhede). Trouens, deur jou aan te trek en soek na kontakte aan die kant, verraai jy jou man en bederf die bestaande verhouding, wat dalk redelik lewensvatbaar was. So, natuurlik, moet ons rus, maar nie van die man nie, maar met die man. Kies die res wat die gewone atmosfeer soveel as moontlik verander en sal jou nie die geleentheid gee om in die gadgets te grawe nie. 'N Stap in die berge met 'n groep toeriste is 'n uitstekende opsie wat jou toelaat om na jou gade met 'n nuwe voorkoms te kyk, te sosialiseer, die manifestasies van sy manlikheid te geniet.
Daar is situasies van onbewuste en nie-onderhandelde irritasie, en dit gebeur dat die man weet wat jou irriteer, dit is bespreek, maar daar is geen verandering nie, maar dit lyk asof alles erger word. Kyk, miskien is dit vir hom voordelig om so 'n orde van sake te handhaaf. Varianten van massa, byvoorbeeld, hy wil wys dat hy nie jou geringste verleentheid sal vervul nie, en bewys dat hy nie 'n hongersnood is nie. Of dit kan gebeur dat hy jou aandag aandoen terwyl dit jou irritasie veroorsaak. Dit lyk absurd, maar wanneer dit belangrik is dat 'n persoon bevestiging van sy betekenis ontvang en dit onmoontlik is om dit in die vorm van lof te aanvaar, is vloek gepas. Dit gebeur as die vrou te koud is en die positiewe veranderinge en pogings vir haar ignoreer, maar eerder dit as vanselfsprekend aanvaar, maar toon eerder duidelik verontwaardiging. In so 'n situasie kan die man onbewustelik spesifiek op jou senuwees optree, maar doelbewus ontvang in die vorm van haar klagtes en huil die boodskap "jy is nie onverskillig teenoor my nie". As jy in 'n soortgelyke situasie is, begin dan om jou uitverkore te prys, om liefde te toon. Moenie verbaas wees as die reaksie nie oombliklik is nie. Dit sal waarskynlik aanvanklik waaksaam wees en selfs wegbeweeg van jou teerheid. Moenie pogings gee nie. Dit het ook tyd om op te hou om te wag op kritiek van jou.
Dus, deur jou reaksies en gedagtegang te verander, verwyder jy van die persoon die uitsluitlike verantwoordelikheid vir jou verhouding, wat binne die familie en jou emosionele toestand gebeur. Dit word makliker vir jou en hom om asem te haal, en wanneer positiewe reaksies en openheid in die manifestasie van die behoefte oorheers, lyk begeerte en hulpbronne om te verander in die rigting wat die beste is vir 'n geliefde, sonder krag en druk, maar gemak en begeerte.
Irriterende man, kind, wat om te doen?
Irriteerbaarheid vir die man, gekombineer met negatiewe teenoor die kind, is 'n gereelde toestand van die jong ma. Dit word nie veel hardop gepraat nie, aangesien kinders geneem word om aanbid en bewonder te word, en hul mans om lief te hê en te bedank. Maar wanneer die vroulike liggaam ernstige hormonale veranderinge ondergaan en die voormalige lewenswyse buite bereik word, begin die senuwees om te misluk. En as jy op 'n manier jou geïrriteerdheid met jou man kan hanteer, omdat jy al baie deurgemaak het, was daar natuurlik krisisse, geleer om probleme te bespreek wat ontstaan, dan word die geïrriteerdheid van jou eie kind gewoonlik weggejaag en voorgee dat jy nie kwaad is nie. Intussen ervaar woede, woede, irritasie, afgryse, begeerte om uit jou eie kind te ontsnap - dit is normale gevoelens wat reg het om te bestaan.
Skande en verwarring word onvermydelik gemeng met gevoelens van woede by die kind, skuld oor hul eie emosies, want dit blyk dat volwassenes moet beheer wat gebeur en hul manifestasies van die emosionele sfeer in hul hande hou. Die banale fisiese moegheid van gebrek aan slaap en die voortdurende trek van die baba in haar arms pas nie by die herhaalde beeld van die jong moeder nie, aangesien dit nie die verhoogde vlak van senuweespanning, verhoogde persoonlike verantwoordelikheid en die aanpassingsperiode vir die veranderde lewe in ag neem nie. Dit sal nie in 'n Hollywood-film en kommersiële vertoon word nie, maar dit is die realiteit wat ons lewens maak. En in die middel van die nag 'n kind huil, kan die ma na histeries, en die noodsaaklikheid om dmv die klok te bring, haat veroorsaak dat sy haar persoonlike tyd gesteel het. En hierdie gevoelens is normaal, hoewel die kind nie skuldig is nie.
Wat as die man irriterend is? 'N bietjie om die vlak van prikkelbaarheid te verminder sal help om die oorsake van die voorkoms daarvan te identifiseer. As dit alles gaan om jou persoonlike ruimte te vernou, word die probleem opgelos as jy jou man, ma of ander familie vra om saam met die baba te gaan sit. As jy twyfel oor jou eie vaardighede om kinders te hanteer of praktiese vaardighede het om gereed te wees om 'n ma te word, is dit die moeite werd om vrae in voorgeboorteklinieke, pediaters en ander spesialiste te vra, jou opinie te kontroleer en nuwe dinge te leer. Dit sal jou krag beter en beter red as leesforums. Dit is nodig om te gaan met die nakoming van hul eie verwagtinge van die kind, waarmee dit ooreenstem, hoe akkuraat jou drome besef. Dit sal dwaas wees om net kwaad vir hom te wees omdat hy nie vaardighede in musiek openbaar of nie gebore is met die kleur van jou oë waarvan jy gedroom het nie. Dit is 'n kwessie van jou aanvaarding en persoonlike terapie, net soos die prosesse van jou persoonlike drama wat op 'n kind kan mors, aangesien dit die mees weerlose wese is wat jy nie aggressief kan weerstaan ​​nie.
Jou negatiewe emosies is sleg vir jou en die kind, en die metode van bevryding moet jou in 'n prioriteitsposisie plaas. Alles is redelik eenvoudig, want net om die kind te beskerm teen die toorn van woede, verwyder jy nie die woede nie, vernietig jouself en vernietig die kind nog steeds indirek. Dit is die moeite werd om te begin met die oplossing van u probleme en die begeerte om u toestand te stabiliseer en te verbeter. Die kind het nie lekkers nodig en moraliseer nie, hy het 'n gelukkige ma nodig.
U sal altyd onderhewig wees aan 'n periodieke instroming van negatiewe gevoelens as u kind foute maak en stout is, die beperkings oortree en die limiete van u geduld nagaan. Dit is nodig om te leer om te soek na voldoende maniere om woede op die minste vernietigende manier uit te druk. dit wil sê Jy is nie stil as jy kwaad is nie, maar praat daaroor, maar sê watter soort daad het veroorsaak wat jou gevoelens gehad het sonder om die kind te roep en nie hierdie gevoelens aan hom te gee nie.
Irritabiliteit, wat ontstaan ​​in verhouding tot beide man en kind, en herhaaldelik bly taamlik stabiel, is skaars met hulle verbind, waarskynlik is dit ook 'n wêreldwye ontevredenheid met die lewe. Dit is nodig om stappe te neem in die rigting van die definisie van 'n probleem wat soveel seer maak en nie die vlak van volle bewustheid bereik dat irritasie van sy teenwoordigheid op die naaste spoel nie.