Hoe om 'n verband te dra tydens swangerskap - Swangerskap - 2020
Wanneer 'n vrou 'n baba onder haar hart dra, het haar liggaam baie veranderinge. Soms maak dit dit moeilik om daaglikse aktiwiteite uit te voer en inmeng met 'n aktiewe lewenstyl. Dikwels ervaar swanger rugpyn tydens beweging. In sulke gevalle beveel dokters die verpligte dra van 'n ondersteunende verband aan. So 'n band kan die las regtig vergemaklik, maar jy moet nie net die regte kan kies nie, maar ook dit goed moet dra.
Hoe om 'n verband te dra?
Om te dink oor die aankoop van 'n gordel voor 19-22 weke is nie nodig nie.
Dit is egter nodig om nie net die regte model vir jouself te kies nie, maar ook om uit te vind hoe om dit reg te stel, om nie jou welstand te benadeel en die verband in 'n nuttelose saak te verander nie. Danksy verskeie eenvoudige wenke sal elke vrou hierdie manipulasie hanteer:
Dit is die beste om 'n ligte posisie te bied vir maksimum troos. Dus, die verband is makliker om aan te trek.
Voordat jy 'n gordel dra, moet jy sowat twintig minute ontspan en lê. Miskien sal die baba na die boonste buik beweeg. As gevolg hiervan sal die vrag op die blaas aansienlik minder wees, wat goed weerspieël word in die welsyn van die toekomstige ma.
Om die verband te kan doen om sy funksies uit te voer, moet dit so geheg word dat die skaambeen vasgepen word. Die belangrikste ding is dat die druk op die maag nie te sterk was nie, maar dit moet ook nie sag wees nie.
Nadat die band vas vas is, word dit aanbeveel om tien minute lank te lê. Gedurende hierdie tyd het die liggaam tyd om daaraan gewoond te raak - en die ongemak van die dra sal aansienlik afneem.
Dit is baie belangrik om die skoonheid van die verband te monitor ten einde honderd persent higiëne te verseker.
As die operasie vir 'n paar dae ernstige ongemak veroorsaak, moet dit kommerwekkend wees. Die band mag nie behoorlik gedra word of nie geskik vir anatomiese kenmerke nie. In hierdie geval moet u 'n dokter raadpleeg.
Benewens hierdie wenke, is dit belangrik om te weet wat jy nooit kan doen nie:
Verbande moet op die onderklere gedra word. Dit sal ongemak verlig, en die band sal nie gly nie.
Dit is streng verbied om daarin te slaap. In rus is hierdie toestel absoluut nie nodig nie. As u hierdie aanbeveling ignoreer, kan die bloedvate oorgedra word. Dit sal beslis nie die ongebore kind bevoordeel nie.
Hoekom moet jy tydens die swangerskap 'n verband hê?
'N Prenatale bandage is 'n ortopediese gordelgordel, 'n taamlik wye, styf om die buik vas en die buikwand in een posisie vas. Die prenatale band, geproduseer in die vorm van spesiale panties of bande, dra by tot die optimale verdeling van die kind se gewig, maak die moeder se interne organe en verminder die skadelike effekte van die swaar fetus op die ruggraat van die vrou. 'N Ginekoloog kan 'n vrou toelaat om 'n verband te gebruik vanaf die twintigste week van swangerskap tot die negende maand.
Die verband is in staat om die maag te ondersteun met ernstige swakheid van die buikspiere en voorkom dat hulle uit oormatige strek. Daar word geglo dat die gebruik daarvan die voorkoms van so 'n tipe velatrofie as striae (rekmerke) voorkom. Sommige dokters reflekteer hierdie fout en beweer dat die neiging om strekpunte te bepaal, afhang van die hormonale eienskappe van die organisme en word bepaal deur die genetiese aanleg van die vrou.
Voordele van die dra van 'n verband tydens swangerskap
Moeders wat 'n ortopediese verband gehad het tydens die bevallingstyd, verlaat entoesiastiese resensies oor hierdie ortopediese produk en beveel dit aan. Hulle let daarop dat hulle verligting ervaar het sodra hulle elke dag 'n band vir swanger vroue begin dra. Hulle het die intensiteit van die pyn in die rug en onderrug verminder, en dit het makliker geword om die gewig van die maag te dra, wat elke dag vermeerder.
Positiewe effekte van prenatale verband:
beperk die las op die ruggraat,
verminder pyn in die kuitspiere,
help om ongemak te verminder deur 'n toename in die buik,
herstel die verswakte buikspiere,
help baba om behoorlik in die baarmoeder te sit.
Aanwysings vir die gebruik van 'n ortopediese voorgeboortebinding word deur 'n ginekoloog bepaal. Ten spyte van al die voordele van hierdie produkte is daar geen uitsondering nodig om 'n verband vir alle swanger vroue te dra nie. Nietemin kan die gebruik van 'n ortopediese produk ongetwyfeld tot voordeel van die meeste verwagende moeders wees. Dit geld veral vir bestaande rugpyn, sowel as wanneer tweelinge of groot kinders verwag word. Ten spyte van die veiligheid, moet die laaste woord aan die dokter oorgelaat word, wat die vrou waarneem.
Die aanduidings om 'n verband te dra, sluit in:
aktiewe leefstyl van die toekoms ma, mobiliteit,
die behoefte aan 'n lang tyd om te staan, werk te staan,
neiging om bene of pelviese organe te spat,
osteochondrose, breuk, pyn in die lumbale ruggraat,
herhaalde swangerskap, wag vir twee of meer kinders
groot fetus of sy abnormale posisie in die baarmoeder,
die bedreiging van voortydige geboorte in die laaste maande van swangerskap.
Daar is feitlik geen kontraindikasies vir die gebruik van die verband nie, maar in uitsonderlike gevalle kan die gebruik van die produk skade aan die moeder en die ongebore baba veroorsaak. 'N Ginekoloog wat swangerskap waarneem, kan versigtig wees om 'n verband te dra met atipiese voorkoms van die plasenta, onbehoorlike plasing van die fetus in die baarmoeder, asook in sommige ander gevalle wat die dokter die rede vir die verbod oorweeg.
Ondersteuners van natuurlike swangerskap en bevalling verset die produk, met die argument dat die gebruik van vigs, soos verband en spesiale maag ondersteunende panties, onnatuurlik is en die liggaam van 'n gesonde vrou sonder ortopediese toebehore kan doen. Die meeste dokters deel nie hierdie siening nie. Moderne medisyne glo dat 'n swanger vrou in die afwesigheid van ooglopende kontraindikasies elke reg het om haar toestand te verlig.
Wat is verbande vir swanger vroue?
'N Ginekoloog wat die verwagtende moeder waarneem en bewus is van die eienskappe van die swangerskap, kan haar raad gee oor die keuse van 'n model van 'n ortopediese produk, help met die bepaling van die grootte en die tegniek om 'n verband te dra.
Die gewildste tipe voorgeboorteband is 'n band, wat 'n wye stofband met 'n klittenband is en onder klere oor linne gedra word. Klittenband laat jou toe om die mate van spanning van die produk aan te pas afhangende van die volume van die buik. Aan die kante word die band versterk met spesiale inserts om groter vertroosting vir die swanger vrou te verseker. Dit lyk of die produk in die foto gesien kan word.
Bandgordels sluit in 'n spesiale model wat tydens swangerskap en na bevalling gedra kan word. Universele verband het twee dele. Voor die voorkoms van die baba, ondersteun hy liggies die buigende maag met 'n dun kant en sy rugkant. Na die bevalling verander alles: die wye deel word op die maag geplaas en die gestrekte spiere vasgeklem, sodat die baarmoeder in 'n korter tyd kontrakteer. Dit is belangrik om te weet dat die universele verband nie na keisersnee gebruik kan word nie. In hierdie geval is dit nodig om net 'n spesiale postoperatiewe verband te dra.
'N Verouderde verskeidenheid gordels is 'n bandband, wat vasgemaak word deur middel van snoei. Lacing, styf op die rug, kan jy die omtrek beter aanpas, maar dikwels moet die vrou die ortopediese korset behoorlik aantrek. Jy benodig 'n assistent, dit is nie altyd gerieflik nie. Korsette word gemaak van nie-elastiese materiale soos katoen of linne-satyn. In natuurlike weefsels, swet 'n swanger vrou nie in warm weer nie en loop dit geen risiko vir allergieë nie.
Die volgende model is 'n verbandbroek vir swanger vroue. Lyk soos onderbroek met 'n inset voor 'n elastiese materiaal, styf en ondersteun die maag. Baie swanger vroue vier hul gerief en estetika, hulle is onsigbaar onder klere. Panties moet op die naakte lyf gedra word, en dit geld vir hul tekortkominge, aangesien hulle daagliks vervang moet word. Nie geskik vir verwagtende moeders wat op tweeling wag of vinnig gewig kry nie, aangesien die broek nie ontwerp is vir 'n groot stuk materiaal nie.
Hoe om die model en grootte van die produk te kies?
Die keuse van verband hou meer af van die subjektiewe gevoelens van die vrou as op die dokter se aanbevelings. Soms moet jy verskillende modelle verander voordat die finale keuring gemaak word. Dit is belangrik om die produk in gespesialiseerde kleinhandelverkope of in apteke te koop en aandag te skenk aan die vervaardiger en beskikbaarheid van 'n kwaliteitsertifikaat, om nie ortopediese toebehore te koop wat nie aan mediese standaarde voldoen nie.
Dit is belangrik om die grootte van die bandasie korrek te stel, waarvoor u metings van liggaamsparameters, soos die volume van die heupe en maag, moet maak voordat u dit koop. Gewoonlik val die grootte van die ortopediese produk saam met die grootte van klere wat tydens die "voor-swangerskap" -tydperk gedra word. Maar vervaardigers en verkopers raai aan om op 'n band te probeer voordat hulle koop. Panties-bandage word aangeraai om 'n groter grootte te verkry as die onderklere wat 'n vrou voor die aanvang van swangerskap gedra het.
'N Gereelde of universele gordel word amper altyd in die benoud posisie gedra, die heupe ophef. In sommige gevalle mag 'n verband gevoer word terwyl jy staan, maar hiervoor moet jy terug buig en die maag met jou hand gryp en ophef. Die verpakking gelyktydig voor die onderkant van die maag, en aan die agterkant pas die onderkant van die rug. Bandage-onderbroek word ook van 'n ligte posisie gedra of op die bed lê. Die spandex-inset moet nie hoog op die maag wees nie, anders sal die kind krap wees. Liggaamlike liggaamshouding laat jou toe om die spiere te ontspan en druk op die peritoneum te vermy. In die video - instruksies oor hoe om 'n band te dra.
Hoe lank duur dit om 'n swangerskapverband te dra?
Swanger vroue stel belang in hoe lank dit veilig is om 'n verband te dra. Die reëls bepaal dat die dra van 'n verband nie lank moet wees nie, veral om die klok. Dit is nodig om elke twee tot drie uur stil te maak, nie korter as dertig minute nie. Hoeveel maande om te dra? As die ginekoloog nie andersins voorgeskryf het nie, kan jy tot op die geboorte 'n verbandgordel dra, veral vir die moeders wat 'n aktiewe lewenstyl lei en sport speel, selfs in afwagting van die voorkoms van 'n kind. Dit is nie te gemaklik om in die verband te sit nie, alhoewel dit van tyd tot tyd moontlik is, maar dit is streng verbied om te lieg en nie te slaap nie.
Wanneer is dit beter om die verband te weier?
Met 'n verband moet 'n vrou verlig word. Wanneer ongemak gevoel word, is dit nodig om 'n ander model te kies of, na oorlegpleging met die dokter, die ondersteunende toestel heeltemal te laat vaar. Jy benodig ook die advies van 'n dokter aan die vooraand van die bevalling, in die laaste weke van swangerskap, aangesien die verkeerde posisie van die kind in die baarmoeder 'n kontraindikasie is vir die gebruik van die verband. In geval van voortgesette gebruik van die ondersteunende produk, sal die kind nie selfstandig kan rol nie. Daarom moet jy 'n ginekoloog besoek voordat jy die ortopediese gordel dra.
Hoe om 'n verband te dra
As jy 'n hoë kwaliteit ortopediese toebehore gekoop het, is daar noodwendig instruksies oor hoe om 'n verband vir swanger vroue op 'n goeie manier te plaas. Kontroleer die inhoud daarvan met bekende aanbevelings:
dra voorgeboorte brace moet net lêNa 'n paar minute te wag en diep asem te haal. In hierdie posisie sal die interne organe en die kind 'n gemaklike posisie inneem,
Voordat jy 'n verband aanbring, moet jy die boude oprig. Doen dit beter met behulp van 'n hoë kussing of 'n roller wat onder die dye geplaas word.
Moenie die verband verdraai nie - in die voorliggende posisie tussen dit en die vel moet die palm verbysteek,
wanneer dit staan, is dit nodig om die korrekte posisie van die verband te verseker: dit is onder die buik, rus teen die skaambeen en styf om die middel.
Om te leer hoe om 'n voorgeboortebinding behoorlik te dra, kan en by die ontvangs by die ginekoloog. Terselfdertyd beveel die dokter aan dat hulle die beste verbindings aanbring en ook die kontraindikasies wat die gebruik van die voorgeboorteband verbied, aandui.
Benewens prenatale en postnatale modelle is verbande beskikbaar wat dwarsdeur die tydperk en na bevalling gedra kan word. Instruksies oor hoe om 'n universele verband vir swanger vroue behoorlik te dra, lyk presies dieselfde as vir voorgeboortelike vroue.
Die enigste oomblik is Die lae deel van die band moet voor wees, en die hoë - op die rug. Na die geboorte is die band omgekeerd sodat 'n groot deel die interne organe en die vel van die buik voorstaan, en met behulp van 'n nou deel het dit 'n kompressie-effek op die lumbale gebied.
Een van die gewildste modelle. Haar hoof Die voordeel is die vermoë om vinnig aan te trek en die verband te verwyder, selfs met ooo-baie-groot maag. Bande is gemaak van digte elastiese materiale wat goed geventileer is en nie allergieë veroorsaak nie.
Sommige modelle het ribbes op die rug om verstewiging van die ruggraat, sowel as syklipklemme, waarmee die riem ideaal aangepas word, beter te ondersteun.
Die mees algemene beginsel van bevestiging - band, band. Hoe groter die lint, hoe meer moontlikhede is daar vir die aanpassing van die band. Maar dieselfde band kan leidrade op broekiekouse en onderklere verlaat - baie klante kla oor hierdie tekortkoming.
Die aantreklike voorkoms van kortbroek maak baie vroue kies hulle. Dit is egter die moeite werd om van die tekortkominge van hierdie modelle te onthou:
dit is baie moeilik om onderbroek op 'n groot maag te dra,
As daar geen toebehore op die kussing is nie, dan moet elke keer as jy na die toilet gaan, die panties verwyder word, wat nie altyd maklik is om te doen nie ('n soortgelyke probleem ontstaan ​​by die ontvangs by die ginekoloog).
As die kortbroekverband verkeerd gekies is, sal hulle óf nie hul funksie verrig of die gesondheid van die vrou en kind benadeel nie..
Maar in teenstelling met die band, is die onderbroek nie sigbaar onder die klere nie, so hulle Groot vir vroue, tot die laaste dae van swangerskap 'n aktiewe leefstyl lei. Hulle word gedra, soos hulle sê, op pad uit. Hulle dra dit aan die werk, na die winkel, na die reis, om te gaan stap.
Hierbo het ons al die hoofkenmerke van die universele bandasie genoem. Volgens die materiaal wat gebruik word, verskil dit min van die prenatale gordel, maar die aankoop maak dit moontlik om te spaar: In plaas van twee items, word slegs een gekoop..
Die model is soortgelyk aan die onderbroek, maar in plaas van die elastiese "omslag" ondersteun die maag die "omslag" op die snoei. so 'n die verband kan maklik "aangepas" word om die grootte van die buik te pas - Dit is 'n groot "plus" wanneer die maag vinnig toeneem, maar terselfdertyd bly al die nadele van die kortbroekband in die korset.
Hoe en hoeveel om 'n verband te dra
As daar probleme met bevalling is (die bedreiging van voortydige geboorte, onderontwikkeling van die serviks, swak spiertonus, vorige geboorte met keisersnee en baie ander) bepaal hoeveel en hoe om 'n verband te dra, moet 'n vrou ginekoloog waarneem.
Kortbroekverband kan vir die hele dag gedra word, soos gewoonlik onderklere, tensy anders deur 'n dokter aanbeveel. En hier dra 'n riem om die klok, word nie aangeraai nie: dit moet vir 1.5-2 uur gedra word, neem dan 'n halfuur breek - So 'n skema kan dwarsdeur die dag gebruik word. Maar die meeste vroue het genoeg 5-6 uur per dag om pyn in die lumbaalstreek te verlig met 'n band en om algemene welsyn te verbeter.
Moenie die prenatale verband gebruik nie, indien die kind na 24 weke nie die kop afgedraai het nie. Eerstens moet jy die baba kry om die nodige werk te doen, en eers daarna bespreek met die ginekoloog die moontlikheid om 'n gordel of onderbroek te dra.
Ander kontraindikasies sluit in:
chroniese siektes van die spysverteringskanaal,
velsiektes in die gebied van toediening van die verbandstof,
individuele onverdraagsaamheid van materiale waaruit die verband toegewerk word.
In die vroeë dae van die gebruik van 'n verband, is dit uiters belangrik dat 'n vrou haar eie gevoelens monitor.. Die liggaam sal sekerlik jou vertel of die verband verband hou of nie, die belangrikste ding is om sy "wenke" te hoor. As jy voortdurend ongemak voel, en die onaangename steek in die rug is nie net weg nie, maar ook omskep in pyn, gee die verband en raadpleeg 'n ginekoloog vir 'n tweede konsultasie.
Copyright 2020 \ Hoof \ Hoekom benodig ons 'n universele verband vir swanger vroue in die vorm van 'n band of kortbroek, hoe om dit goed te dra en te dra?