Help Your Tween om haar tydperke en emosies te bestuur - babakosLees Meer
Hoof babakosHelp Your Tween om haar tydperke en emosies te bestuur
Help Your Tween om haar tydperke en emosies te bestuur
Deur Jennifer O'Donnell Opgedateer op 30 Julie 2019
Meer in Tweens
Gedrag en emosies
Tussen die lewe
Puberteit kan moeilik wees vir u dogter, veral as sy emosionele veranderinge ervaar voor, tydens of na haar periode. Emosionele veranderinge as gevolg van menstruasie word waarskynlik veroorsaak deur hormonale veranderinge wat u dogter ervaar. Krampe, puisies en die moeite van menstruasie kan emosionele periodes beslis vererger.
Emosionele periodes kan allerlei probleme veroorsaak, insluitend buierigheid, woede en probleme om met vriende en familie oor die weg te kom.
Emosionele veranderinge wat u dogter voor, tydens of na haar periode mag ervaar, kan die volgende insluit:
'N Neiging om te veg of te veg
Te sensitief wees
Terwyl sommige meisies en vroue hul energie ervaar deur hul tydperke, ervaar baie mense ook die teenoorgestelde: moegheid. En 'n gebrek aan energie kan u dogter se emosionele probleme vererger.
Wenke om u dogter te help
As u dink dat u dogter emosionele periodes ervaar, is daar baie wat u kan doen. Moedig u dogter aan om by te hou met haar periode, en om 'n periode dagboek te hou. 'N Periodieke dagboek sal wys wanneer haar periode na verwagting sal aanbreek, wanneer krampe kan begin en wanneer emosionele veranderinge kan plaasvind. As u weet dat daar krampe, puisies en emosionele veranderinge kom, kan u dogter u help om vroegtydig met hulle om te gaan, of ten minste voorbereid te wees op hulle.
Moedig u tiener aan om tyd alleen deur te bring as sy veral prikkelbaar voel. Tyd alleen kan haar help om haar houding aan te pas, of ten minste die slegste daarvan deur te gaan voordat 'n argument of 'n geveg uitbreek. As u alleen is, help dit nie, is dit miskien tyd om met vriende deur te bring. Soek wat vir haar werk, en hou daarby.
Help haar ook om 'n stokperdjie of 'n belangstelling te vind om haar probleme op te los. Sy wil byvoorbeeld brei, musiek komponeer, teken, kook of skryf. Vir sommige meisies help oefening om hulle in 'n beter bui te bring. Oefening kan ook help om die pyn van menstruele krampe te verminder. Kyk of 'n wandeling om die blok of 'n ligte aërobiese aktiwiteit haar bui en haar liggaamlike welstand verbeter.
Moedig u tween aan om haarself uit haar slegte bui te praat. Is dinge regtig so sleg soos dit lyk?
Moedig haar ook aan om te wag totdat haar periode verby is voordat sy 'n vriend konfronteer of met iemand baklei. Sodra haar periode verby is, kan sy heeltemal anders voel, en dit wat haar voorheen gepla het, is moontlik nie meer 'n probleem nie.
Wanneer skole nie aan u behoeftes van die begaafde kind voldoen nie
Gewigsverlies by die borsvoedde baba
Skakel tussen ongestoorde testes en OTC-pynmedisyne
Tipes wetenskaplike projekte vir kinders
Simptome van 'n gis luieruitslag
Simptome en tekens van 'n naderende miskraam
Week 19 van u swangerskap
Hoe om nie met u begaafde kind te redeneer nie
Leen van familie om vir IVF te betaal
Gesonde Halloween-snacks vir partytjies
11 dinge om na te kyk tydens 'n skoolbesoek
Dissipline strategieë om aggressie by kinders te bestuur
Is kindersport geskik vir kleuters?
Dinge om nie na iemand te sê na 'n miskraam nie
Die beste tyd en tipe skoene om 'n baba te koop
'N Oorsig van 'n eenmalige baarmoeder Hoe swangerskap beïnvloed word Deur Krissi Danielsson Op 12 Maart 2019 opgedateer Jose Luis Pelaez Inc / Getty Images Meer in swangerskapverlies Oorsake en risikofaktore Simptome en diagnose U opsies Fisiese herstel Hantering en vorentoe beweeg In hierdie artikel Inhoudsopgawe Brei uit definisie Wat is 'n Rudimentêre horing "> Simptome Unicornuate Uterus Statistics diagnose Behandelingsopsies Miskraam en swangerskap Preterm Arbeid Eierinplanting Kyk na alles na bo Daar is miskien aan u gesê dat u 'n eenmalige baarmoeder het, of dat u
U menstruele siklus: hoe die vroulike voortplantingstelsel regtig werk
Etiket vir Girl Scout SWAPS
6 maniere om met ouerlike sportuitbranding te werk
'N Oorsig van kindersport
Aangename plekke om 'n verjaardagpartytjie vir Tweens aan te bied
10 alternatiewe behandelings in pediatrie om te vermy
Copyright babakos: Help Your Tween om haar tydperke en emosies te bestuur - babakosLees Meer