Hoe om op te hou rook met die hulp van soda? metodes resensies
Rook is 'n werklike probleem in die moderne lewe. Volgens statistieke, 65% van die bevolking rook planeet. Daarbenewens, 90% geproe. Dit blyk dat een van die wat eenmaal probeer rook, 25% was in staat om dit te laat vaar in die toekoms. Hierdie artikel handel oor die vraag waarom rook is verslawend, en ophou rook met die hulp van soda.
Hoekom afhanklikheid ontstaan
Die man gerook 'n sigaret, sal dit weer wil doen - bewese feit. Plaasvind nie soseer verslawende nikotien en tabak as die proses self. Die gewoonte is gevorm op 'n onbewuste vlak, en die vroeër ons begin om dit te hanteer, hoe beter. Indien 'n persoon na 'n sigaret besluit dat hy dit nie nodig nie, en probeer om homself te distansieer van die tabak, dan is hy op die regte pad. As gerook en het vir hulleself enige gevolgtrekkings gekom toe rokers in die wêreld. Wat ook al dit was, moet jy altyd dink oor wat gebeur met die liggaam op die oomblik wanneer die rook kry in dit. Almal verstaan dat dit skadelik is, maar baie min mense tot stilstand kom.
Verslaaf aan sigarette kan wees as gevolg van probleme met die senuweestelsel. Om dit te voorkom, het eenvoudig nie alles ter harte neem, en nie probeer om te kalmeer met die hulp van sigarette.
Moderne metodes te bestry rook
Vandag is daar baie instrumente wat help om 'n persoon die verslawing te oorkom. Dit sluit in alle soorte van pille, kolle, tandvleis en ruikers. In feite, kan dit alles veilig toegeskryf word aan die kategorie van chemiese en sintetiese middel. Positiewe impak op die liggaam, het hulle nie. As iemand in staat was om op te hou rook en dan nie verbasend dat binnekort geopenbaar ander gesondheids probleme.
Moderne middel van, onder andere, duur, as gevolg van sy gewildheid, en, helaas, die vraag. Indien 'n persoon 'n doel gestel het om op te hou rook, moet jy kyk vir iets anders. In die eerste plek, moet jy kyk vir probleme in jou kop. Nog 'n goeie manier - folk remedies. Dit gaan oor hoe om op te hou rook met die hulp van soda.
Wat bekend is oor metodes se mense
Veel om ons geluk maar moderne, is daar diegene wat geroep is folk. Hierdie resepte ontwikkel het oor die jare, en elkeen van hulle werklik help. Die belangrikste ding - geen negatiewe impak op die menslike liggaam. Dit kan gebeur dat die een of ander metode sal nie werk nie. Ten spyte hiervan, sal die liggaam wees in perfekte orde.
Een van die mees doeltreffende instrumente in die stryd teen rook is 'n instrument soos koeldrank. Dit sal opgemerk word dat die metode is nie wydverspreid, maar dit help regtig.
Kan ek ophou rook met die hulp van soda? Trouens, daar is mense wat positief oor hierdie produk praat, maar daar is diegene wat daarteen. Om ten volle te verstaan hierdie kwessie, is dit nodig om uit te vind, watter impak die het koeldrank op die liggaam.
Koeldrank in die stryd teen rook
Hoe om op te hou rook met die hulp van koeksoda? In die eerste plek, dit is 'n alkaliese stof. Dit is gewild in die kombuis en word dikwels gebruik vir huishoudelike doeleindes.
Dis moeilik om te glo, maar om op te hou rook met die hulp van soda is baie werklik. Hoe gebeur dit? Hierdie materiaal dra by tot die feit dat die liggaam begin om glad nikotien verwerp. Dit gebeur as gevolg van die effek van alkali. Hoe om op te hou rook met die hulp van soda? Dit is opmerklik dat daar verskeie maniere om hierdie produk te gebruik in die stryd teen die skadelike gewoonte.
Deur die begrip van hoe soda invloed op die liggaam, is dit nodig om die volgorde te bepaal, hoe om koeldrank neem dit om werklik doeltreffend te wees.
Die ou resep
Soos hierbo reeds genoem, is dit realisties om op te hou rook met die hulp van soda. blootstelling metodes kan anders wees. Opsie, wat nou, dit is baie eenvoudig, is dit gebruik baie jare gelede bespreek sal word. Berei 'n oplossing van koeksoda, wat nodig is om die mond te spoel. Het jy 'n eetlepel koeksoda en 'n glas water. Roer koeksoda in water. Ek nodig het om te spoel in die oggend en aand.
Die voordeel van die metode is dat dit vinnig sal ophou rook en skoon die mond. Duur - agt weke. In daardie geval, indien dit korrek is, die afhanklikheid verdwyn vir ewig.
Die metode van self-hipnose
Hoe om op te hou rook met die hulp van koeksoda? Hierdie metode is tyd getoets. Dit is nodig om 'n oplossing van 'n eetlepel koeksoda en water glas voor te berei. Sigaret om versigtig te week in hierdie oplossing en laat om droog te word. Sodra mense maak 'n paar proes, sal die begeerte om rook vir ewig verdwyn.
Bogenoemde metode werk op self-hipnose. Moenie verbaas wees as jy ooit wil net koop 'n nuwe pakkie sigarette in 'n winkel.
Hoe om op te hou rook met die hulp van soda? Hierdie metode word beskou as effektiewe, maar gevaarlik wees. Die risiko dat onherstelbare skade kan veroorsaak aan die liggaam. Die bottom line is eenvoudig: as jy wil 'n sigaret te neem om te wees op die rand van die taal 'n bietjie koeksoda. Dit moet ontbind word met speeksel.
Die truuk is om dit nie te oordoen met die dosis. As soda baie sal wees, daar is die risiko van skade aan die maag.
Die resep vir diegene met 'n gesonde maag
Jy kan probeer om op te hou rook met die hulp van 'n skemerkelkie met soda. Maar jy kan drink diegene wat in sy maag gesondheid glo. Jy sal 'n glas water en vier teelepels koeksoda nodig. Soda roer in die water totdat volledige ontbinding. Mash verlaat vir 'n paar minute en dan drink. Die prosedure word herhaal in die oggend, middag en aand vir veertig minute voor 'n maaltyd.
Die bottom line is dat jy nodig het om mash drink op 'n leë maag, anders sal die gevolg sal nie positief wees. Voor sults van die toets van hierdie metode, konsulteer met 'n spesialis!
Stryd vuur - een van die mees doeltreffende opsies te bestry rook
Hoe om op te hou rook met die hulp van soda? Daar is nog 'n doeltreffende manier. Om dit te gebruik, moet jy die voël se vere en hout, water en koeldrank kry. Pooh en as mengsel en voeg by die tabak. Sigaret gedoop in 'n oplossing van koeksoda en water, en sy lig a. 'N Persoon word siek kan braking begin.
Die idee is om 'n afkeer van sigarette veroorsaak. Dit is heeltemal veilig vir die liggaam, is dit geglo dat niemand weg nie vergelyk kan word met die bogenoemde. Dikwels hulle ouers wat wil kinders speen van verslawing.
Ophou rook met die hulp van soda: resensies
Om seker te maak dat die beskryf metodes regtig werk, moet jy vind getuigskrifte van mense op te hou rook.
Baie om te verneem dat jy ook kan ophou rook met die hulp van soda, nie glo in dit, maar nog steeds huiwerig om te probeer. Daar word gesê dat dit was realisties te hou rook met die hulp van soda. Resensies van die gewilde metodes van meestal positief. Die mees doeltreffende manier word beskou as sigaretas en af, gedoop in 'n oplossing van koeksoda en water. Maar nie almal waag om dit uit te probeer vir jouself. Baie van hulle is die slagoffers van die feit dat die gesin leer hulle 'n verrassing. Daar word gesê dat slegs dan dankbaar.
Baie het probeer om 'n variant met 'n oplossing dink. Dit is bekend dat die eerste resultaat is opvallend, maar ná 'n paar dae, die persoon begin om minder sigarette rook. En na 'n tyd en gooi al hierdie slegte gewoonte.
Dit is opmerklik dat byna al die positiewe resensies. Dit beteken dat soda nie help nie. Mense neem die aanbevelings en in ruil ontvang die nodige resultaat.
'N Persoon moet duidelik verstaan word dat die wenke nie help, sonder sy wil. As jy regtig wil ophou rook, moet jy 'n geskikte metode kies en te begin. Stadig maar seker, sal die afhanklikheid gaan. Die belangrikste ding - moenie breek, nie rook nie. Dit gebeur dikwels, veral as jy in spanning woon.
Dit is een ding om ontslae te raak van fisiese afhanklikheid, maar die ergste ding - die sielkundige afhanklikheid. Om dit te bowe te kom, is dit nodig om maksimum poging uit te oefen. Om op te hou rook was makliker en vinniger, is dit nodig om die pad van die lewe radikaal verander. Dit is raadsaam om te begin om sport te speel, spandeer meer tyd in die buitelug, lees 'n boek, gesels met interessante mense. As dit nie in staat is om uit te voer, die afhanklikheid verdwyn vinnig, want jy sal wees besig baie lekker sorge. As gevolg van tyd probeer om te dink oor die rook, eenvoudig nie.
Die keuse van die een of ander manier, moet jy altyd rekening hou met die toestand van sy gesondheid. As die maag is in orde, kan jy die oplossing drink. Anders is dit beter om rook beperk "opgelei" sigarette. 'N Man wat nie jou liggaam kan hoor sal nie help nie, maar hulself net benadeel.
Is belangrik in hierdie geval is dinge soos wilskrag en geduld. Moenie reken op die feit dat daar na 'n prosedure begeerte om te rook sal heeltemal verdwyn. Sommige mense gee oor die jare en kan die gekoesterde doel nie bereik. Ander is nie in staat om dit te doen vir 'n paar maande. Dit hang alles af van die bui en motivering vlak.
As jy regtig wil dit en sit maksimum poging, sal jy beslis in staat wees om al. Die belangrikste ding - om te glo in jouself en in die werk. As jy alles met die verstand te benader, sal die fisiese en sielkundige afhanklikheid van nikotien verdwyn. Man kies sy eie manier!