Natuurlike Jig Behandeling - Manna Health
Natuurlike Jig Behandeling
Wanneer jig nie behoorlik behandel word nie kan dit lei tot erge ongemak en pyn.
Maar gelukkig hoef dit nie die geval te wees nie…
Mense wat sukkel met jig sal baie vinnig vertel hoe ongemaklik en seer mens se gewrigte word wanneer jig opvlam. Maar wat die meeste van hierdie mense nie weet nie, is dat hulle dit heeltemal natuurlik kan behandel.
Wat is jig?
Eerstens, ons weet dat die Afrikaanse naam vir "gout" eintlik "jig" is, maar min mense weet waarvan jy praat as jy jig sê!
So wat presies is jig? Om dit eenvoudig te stel is jig inflammasie wat veroorsaak word deur te veel uriensuur in die liggaam. Hierdie inflammasie affekteer die gewrigte deurdat kristalle daar rondom vorm.
Wat is die simptome van jig.
Meeste van die tyd is die simptome van jig baie skielik en pynvol. Dit gebeur ook dikwels in die middel van die aand, en kan soveel pyn veroorsaak dat jy wakker skrik daarvan.
Die algemene simptome van jig is:
Die mees algemene plek waar jig voorkom is in die gewrig aan die groot toon. Dit is ook gewoonlik die eerste ding waaraan ons dink as ons die woord hoor. Maar dit is nie al waar dit kan gebeur nie… Dit kan ook voorkom in ander gewrigte in die liggaam, soos die voete, enkels, knieë, hande, vingers, en die pols-gewrigte.
Selfs al het die pyn verdwyn na 'n jig-aanval, kan die ongemak daarvan steeds bly. Hierdie ongemak kan gevoel word vir 'n paar dae, of selfs 'n paar weke.
Die pyn wat gevoel word met opvolgende jig-opvlammings is gewoonlik erger as die eerste keer, en duur dikwels baie langer.
Watter ander komplikasies kan jig na lei?
Jig kan na verskeie ander, en dikwels erger, kondisies of probleme lei.
Sommige mense ervaar nooit weer jig in a spesifieke area na die eerste keer nie, maar in meeste gevalle is die probleem herhalend. Dit kan wees dat dit een keer elke paar maande gebeur, maar meestal is dit sommer elke paar weke of elke paar dae – en dis wanneer dit nou EERS 'n probleem word!
Wanneer jig nie behandel word nie, kan die kristalle ook onder die vel vorm en word dan verwys na as "tophi" (uitgespreek as "tou-fie"). Dit is gewoonlik nie te pynvol nie, maar tydens 'n jig opvlamming kan dit sensitief en opgeswel word.
Hoe kan jig behandel word?
Die maklike opsie is om net 'n paar Manna pH Balance-kapsules te neem en voort te gaan met jou lewenstyl. Maar hier is 'n paar wenke om dit verder te vat en jou leefstyl ook te verbeter…
Met die regte kombinasie van lewenstyl veranderinge, die eet van sekere kosse, sowel as die vermyding van sekere dinge, hoef jig glad nie 'n probleem te wees nie.
As jy jou dieet verander, kan jy chroniese jig hanteer en simptome soos gewrigspyn verminder. Begin deur meer water te drink, want dehidrasie kan jig aanvalle veroorsaak of vererger – dus is dit belangrik om dehidrasie te vermy.
Om oorgewig te wees verhoog de risiko vir jig. En al is dit dikwels makliker gesê as gedaan, is dit baie belangrik om te probeer gewig verloor en 'n gesonde, gebalanseerde dieet te handhaaf om oortollige gewig as 'n oorsaak van jig opvlammings te vermy.
Nog 'n belangrike dieet aspek as dit kom by jig, is om seker te maak jy bly weg van kosse af wat jig kan laat opvlam waar moontlik. Algemene tipes kos wat hierdie opvlammings veroorsaak is kosse wat hoog is in purien, soos orgaan-vleis, spek, sardiens en ansjovis. Maar die grootste oortreders is kosse wat hoog is in verfynde suiker of verfynde koolhidrate.
Soos genoem is die verkeerde koolhidrate die grootste bydraer tot jig.
Hier is 'n paar van die mees algemene kos-produkte wat hopeloos te veel verfynde suiker bevat, sonder dat ons dit weet…
Hier is die een wat ons almal eintlik al weet. Te veel alkohol is een van die grootste oorsake van 'n jig opvlamming. Baie mense – veral mans – kan sommer duidelik in hulle tone voel wanneer hulle te veel rooiwyn of bier gedrink het die vorige aand.
Manna pH Balance is 'n natuurlike aanvulling wat help om ontslae te raak van uriensuur, die pH vlakke te balanseer, en jig & artritis te behandel.