^ ser. 26 Fa setlhogo seno se ne se sa ntse se baakanyediwa go gatisiwa, Kgaitsadi Petridou o ne a tlhokafala a na le dingwaga tse 93. Bluegrass - e sa keneleng serame, e sa ikokobelitseng ho puso ea mocheso, e mamella nako e telele e batang le morao serame. Ha ho hlokahale sebaka sa bolulo sa mariha, hobane boemo ba joang bo sa fetohe esita le nakong ea mariha, ke hore, e tsoela pele e tala tlas'a lehloa. Tšireletso khahlanong le maloetse . Lijo tsa meroho li na le li-fiber le li-antioxidants tse ngata 'me li na le k'holeseterole e nyenyane le mafura, kahoo li fokotsa kotsi ea ho ba le lefu la tsoekere, kankere le maloetse a pelo. Ts'ebetso tsena li ka sebelisoa ho fihlela palo e kholo ea batho. Ntle le moo, o ka khona reka balateli ba Instagram Spain ka lebaka la likopo tse ngata tse fapaneng tse fumanehang inthaneteng mme li ka lefelloa kapa tsa lefelloa.