Swart saad vir immuniteit, atopiese dermatitis, allergieë ... en meer - Klein kind - 2022
Swart komyn (Egipties, Nigella sativa) is 'n jaarlikse plant met blou blomblare wat al in antieke tye bekend was. Egiptenare het dit voorheen gesê kan alles behalwe die dood genees. Swart saadolie gevind in die graf van Tutankhamen. Die nigga noem ook die Bybel (boek Jesaja). Die plant is later bekend en waardeer, ook in Pole. Swart Slawiërs, byvoorbeeld hulle het brood gestrooi. Die olie verkry uit swart komyn word die goud van die farao's genoem.
Vandag is die genesende eienskappe van swart komyn wetenskaplik bevestig deur onafhanklike navorsingsentrums, en die plant is 'n regte nuwe-ou ontdekking van die 21ste eeu. Swart komyn het antibakteriese en anti-inflammatoriese effekte. Swart komynolie word die meeste gebruik.
Swart komyn (swart komyn) word wyd gebruik. Totdat amazing.
Dit word gebruik vir siektes in die boonste lugweë (asma, brongitis).
Werk uitstekend vir verkoue, hoes, kan koors verminder,
Gastritis (het 'n ontspannende effek),
In onkologiese ondersteunende terapie (veral pankreas kanker),
Met probleme met die regulering van suikervlakke,
Vir nier- en lewersiektes,
By kardiovaskulêre siektes, in die geval van verhoogde cholesterol, trigliseriede,
In aknee, atopiese dermatitis, in die versorging van olierige vel, in die geval van herhalende skilfers.
Daarbenewens verbeter swart komynsaad die eetlus, en dit is die rede waarom hulle vir eet eet.
Die belangrikste bestanddele van swart komyn
Swart komyn bevat tot 40% vet en baie belangrike bestanddele:
onversadigde vetsure - ons neem dit saam met voedsel, die liggaam kan dit nie produseer nie. Dit het 'n antioksidant-effek.
linolsuur - ondersteunende immuniteit, het 'n baie goeie uitwerking op die veltoestand,
Tymochinion - het 'n baie sterk antioksidant en anti-inflammatoriese effek. Studies het getoon dat timochinion 'n baie positiewe effek het in kankerterapie (veral in kanker in die pankreas en kolorektale kanker). Studies het getoon dat dit ook die lewer beskerm.
Nigellon - het 'n sterk anti-inflammatoriese en antihistamien effek.
Swart komyn en allergie
Swart komyn word gebruik om allergieë by kinders te behandel. Dit is die jongste kinders wat die beste werk (kinders reageer die vinnigste daarop). Die toediening van swart komyn verlig in baie gevalle die simptome van die siekte en laat u toe om die dosis medikasie wat gebruik word, te verminder.
Czarnuszka het tydens die toetse gewerk kinders wat allergies is vir stuifmeel, asma en voedselallergieë het.
Swart komyn word goed verdra, dit is feitlik onmoontlik om te oordosis (u sal meer as 1,5 liter olie per dag moet drink). Dit word beskou as baie veilige kruie.
Nigella word nie aanbeveel vir swanger vroue nie, want in teorie kan dit baarmoederkontraksies veroorsaak. Niemand het nog ooit die effek daarvan op moeders wat verpleeg word, bestudeer nie, hoewel baie jong moeders uit hul eie ervaring bevestig dat swart komyn goed is vir melkproduksie.
Ongelukkig swart komyn het 'n taamlike spesifieke, skerp smaak (sommige vind 'n nota van oregano of papawersaad daarin), so daar kan 'n probleem wees om 'n kind daaraan te oortuig. Sade en olie het 'n sterk, pittige geur en smaak wat herinner aan bitter koffie. Dit is egter die moeite werd om te probeer. veral voeg swart komyn by brood (as jy dit self bak), pasteie, gries, maaskaas, pannekoek. Werk ook as bykomend tot slaaie en pasta. Gemaalde swart komynsaad (jy kan tuis maal) kan 'n alternatief vir peper wees, want by sensitiewe mense irriteer hulle nie die maagslymvlies nie. Swart komyn kan gemeng word met koljander, alle speserye en cząb.
As ons swart komynolie koop, dan dit is die moeite werd om dit goed te hou. Na die opening moet swart komynolie in 'n donker bottel gebêre word, weg van lig, verkieslik in die yskas. In sulke toestande kan ons dit selfs vir 'n half jaar na opening gebruik. Swart komynolie word koud gepers, waardeur dit alle aktiewe stowwe behou. Dit kan gebruik word vir drink sowel as vir massering.