Gesond eet is vir baie mense belangrik, maar dit is so relatief soos die nuutste navorsing. Dit laat mens die vraag vra: “Moet ek maar eet wat voorkom en waarvoor ek lus is, of maak dit vir God saak wat ek eet?”.As mens na Levitikus 11:1-47 en Deuteronomium 14:3-21 kyk, is dit duidelik dat ons Vader baie spesifiek is oor wat sy kinders eet.
Soos die meeste vieringe het Paasfees ook ’n sterk kostradisie. In die Kaap beteken Goeie Vrydag vir baie kerrievis, en Paasbolletjies (hot cross buns) is sinoniem met dié tyd.. SARIE.com se kosredakteur, Tanya Fourie, het dié spyskaart vir die langnaweek saamgestel.