Hoe inligting uit die geheue verkry word
Sodra inligting in die geheue geënkodeer en gestoor is, moet dit herwin word om gebruik te word. Geheue herwinning is belangrik in feitlik elke aspek van die daaglikse lewe, van onthou waar jy jou motor geparkeer het om nuwe vaardighede aan te leer.
Daar is baie faktore wat kan beïnvloed hoe herinneringe van langtermyngeheue herwin word. Dit is duidelik dat hierdie proses nie altyd perfek is nie.
Om hierdie proses ten volle te verstaan, is dit belangrik om meer te leer oor presies wat herwinning is asook die vele faktore wat kan beïnvloed hoe herinneringe herwin word.
Geheue herwinning basiese beginsels
So, wat is presies die herwinning? Eenvoudig gestel, dit is 'n proses om toegang tot gestoor herinneringe te verkry. Wanneer u 'n eksamen aflê, moet u geleerde inligting van u geheue verkry om die toetsvrae te beantwoord.
Daar is vier basiese maniere waarop inligting uit langtermyngeheue getrek kan word. Die tipe herwinningswyses wat beskikbaar is, kan 'n impak hê op hoe inligting opgespoor word. 'N Herwinningsteken is 'n leidraad of spoed wat gebruik word om die herwinning van langtermyngeheue te aktiveer.
Onthou: Hierdie tipe geheue herwinning behels dat u toegang tot die inligting kan hê sonder om te kuier. Beantwoording van 'n vraag op 'n in-die-leë toets is 'n goeie voorbeeld van herroeping.
Herinnering: Hierdie tipe geheue herwinning behels die rekonstruksie van geheue, wat dikwels logiese strukture, gedeeltelike herinneringe, vertellings of leidrade gebruik. Byvoorbeeld, om 'n antwoord op 'n opstel-eksamen te skryf, behels dikwels om inligting te herwin en dan die oorblywende inligting op grond van hierdie gedeeltelike herinneringe te herstruktureer.
Erkenning: Hierdie tipe geheueherwinning behels die identifisering van inligting nadat jy dit weer ervaar het. As jy byvoorbeeld 'n meervoudige keuse-vasvra gebruik, moet jy die korrekte antwoord herken uit 'n groep beskikbare antwoorde.
Herlewing: Hierdie tipe geheue herwinning behels herlewing van inligting wat voorheen geleer is. Dit maak dit dikwels makliker om inligting in die toekoms te onthou en op te haal en kan die krag van herinneringe verbeter.
Probleme met die herwinning
Natuurlik werk die herwinningsproses nie altyd perfek nie. Het jy al ooit gevoel dat jy die antwoord op 'n vraag ken, maar die inligting nie heeltemal kon onthou nie? Hierdie verskynsel staan ​​bekend as 'n 'tip van die tong' ervaring. U kan seker wees dat hierdie inligting iewers in u geheue gestoor word, maar u kan nie toegang verkry en dit herwin nie.
Alhoewel dit irriterend of selfs ontstellend kan wees, het navorsing getoon dat hierdie ervarings uiters algemeen voorkom, gewoonlik minstens een keer per week vir die meeste jonger individue en twee tot vier keer per week vir bejaarde volwassenes. In baie gevalle kan mense selfs besonderhede onthou soos die eerste letter waarmee die woord begin.
Herwinningsversaking is 'n algemene verduideliking waarom ons vergeet . Die herinneringe is daar, ons kan net nie toegang tot hulle vind nie. Hoekom? In baie gevalle is dit omdat ons nie voldoende herwinningswyses het om die geheue te aktiveer nie. In ander gevalle is die eerste inligting waarskynlik nooit in die geheue geherkodeer nie.
Een algemene voorbeeld: probeer om die gesig van 'n pennie uit die geheue te teken. Die taak kan verbasend moeilik wees, alhoewel jy waarskynlik 'n baie goeie idee het van hoe 'n pennie lyk.
Die realiteit is dat jy waarskynlik net regtig genoeg onthou om pennies van ander vorme van geldeenheid te onderskei. Jy kan die grootte, kleur en vorm van die munt onthou, maar die inligting oor hoe die voorkant van die munt lyk, is op sy beste onduidelik omdat jy die inligting waarskynlik nooit in jou geheue gekodeer het nie.
Alhoewel geheueherwinning nie foutloos is nie, is daar dinge wat jy kan doen om jou vermoë om inligting te onthou, te verbeter .