Druk in die kop - simptome, oorsake en behandeling - Simptome - 2021
Hoofpers - oorsake, simptome en terapie
Almal weet dit: dit val in die tempels, dit druk onder die skedel. Die pyn gaan gewoonlik deur. Soms duur dit weke of bly terugkom.
Druk in die kop verskyn as dowwe pyn aan een of albei kante van die kop.
Dit kan 'n verskeidenheid snellers hê: hitte, gebrek aan vloeistowwe, dwelmmisbruik, spanning, moegheid, spierspanning, migraine, gewasse of senuweeafwykings.
Drukpyn in die kop is gewoonlik skadelik, maar baie ongemaklik. Daarom moet u vinnig na die dokter gaan.
Behandeling wissel na gelang van die sneller. Met baie oorsake, stap en vars lug verlig die simptome al. Pynstillers kan ook help om simptome te verlig.
Wat is "druk in die kop"?
In die reël is die druk 'n sekere vorm van hoofpyn, dikwels 'n sogenaamde spanning hoofpyn. Dit is gewoonlik onskadelik en loop vinnig, maar kan ook chronies raak. Dan duur dit weke, kom met tussenposes terug, en bedaar nie as u medikasie neem nie.
Die oorsake van 'n koppers is gewoonlik nie ernstig nie. Presies waar hulle vandaan kom bly onduidelik. Spierspanning kan 'n rol speel, veral op die nek, nek en skouers. Net so word snellerpunte veroorsaak wat die pyn veroorsaak as daar druk op hulle is. Slaapstoornisse en oogspanning word ook as moontlike oorsake genoem.
Met chroniese druk word pynverwerking in die brein dikwels aantoonbaar ontwrig. Koorsinfeksies en spanning is ook aangetoon as snellers. Daarbenewens is genetiese predisposisies 'n faktor in die ontwikkeling van hierdie pyn, omdat dit gereeld in sekere families voorkom.
'N Minder algemene oorsaak is idiopatiese intrakraniale hipertensie (pseudotumor cerebri), wat gepaard gaan met meestal daaglikse hoofpyn, soms met naarheid, gesigstoornisse en tinnitus.
Met die oog op die duim word 'n dokter besoek as die pyn vir ten minste twee dae aanhou. Daar kan 'n bakteriële infeksie wees en die behoefte aan medikasie. Afhangend van die tipe bakterieë, kan so 'n infeksie gevaarlik wees as dit nie behandel word nie. Gewoonlik word die druk erger. Daar is ook naarheid, koors, braking, liggaamspyne en algemene ongemak.
As u permanent aan pyn in die kop ly en / of hierdie pyn met tussenposes terugkeer, moet u beslis 'n dokter raadpleeg. Hy sal dan bepaal wat die onderliggende siekte is, of dit aan die toepaslike mediese spesialis stuur indien daar ernstige vermoedens is. As u nie na die dokter gaan nie, moet u verwag dat u toestand voortdurend sal vererger.
Die belangrikste simptoom is 'n dowwe pyn in die kop, in ernstige gevalle asof 'n skroefklamp die skedel aanmekaar druk. As dit hoofpyn van spanning is, kom hierdie druk altyd aan beide kante voor, slegs eensydig in 'n migraine. Die persepsie van lig en geraas is nie beperk in spanning nie, maar dit is duidelik by migraine.
Andersins verskil die simptome van mekaar. Sommige ervaar 'n paar uur lank druk, ander op sekere tye van die dag, ander dae en weke. As die gevoel van druk meer as vier keer per maand opduik, praat dokters van 'n chroniese kursus.
Nog 'n simptoom kom slegs voor as spierspanning. Hier is die spiere op die skouers en nek styf.
Dit is dikwels nie maklik om te diagnoseer waar die pyn vandaan kom nie. 'N Uitgebreide bespreking met diegene wat geraak word, is baie belangrik. In die eerste plek gaan dit oor die tipe pyn (onderdrukkend, dof, vervelig, trek, ens.), Dan oor die intensiteit en lengte daarvan, en uiteindelik oor moontlike snellers soos dwelmverslawing, slaapstoornisse of stres.
Aangesien die pyn by elke pasiënt verskil, is die diagnose nie maklik nie. Mense wat byvoorbeeld intens reageer op omgewingsstimuli, kan die druk baie intens ervaar, hoewel die oorsaak skadelik is. Aan die ander kant voel mense met 'n lae pynsensasie slegs 'n effense druk, hoewel daar 'n ernstige oorsaak is. 'N Vinnige diagnose is dikwels nie moontlik nie, want die pyn kan deur verskillende oorsake veroorsaak word.
Fisiese ondersoeke gaan gepaard met bloedmonsters en moontlike laboratoriumtoetse, in geval van selfs twyfelmetodes. As u senuweeafwykings vermoed, sal u huisdokter u na 'n neuroloog verwys. Die ondersoek ondersoek die reflekse sowel as die brein en rugmurg. In die geval van 'n chroniese kursus, kan veelvuldige sklerose ook voorkom.
Drukhoofpyne beset diegene wat geraak word, lei hulle van hul konsentrasie af en verminder hul lewensgehalte. As hierdie pyn voortduur, kan dit tot slaapprobleme lei, en diegene wat geraak word, raak toenemend geïrriteerd. Met die dowwe druk is baie werk moeilik of onmoontlik om uit te voer. Dit is moeilik vir diegene wat geraak word om op die lange duur duidelike gedagtes te kry.
As die oorsaak nie duidelik is nie, word die simptome behandel, byvoorbeeld met pynverligters. As die pyn veroorsaak word deur spierspanning, help masserings en moet die pasiënt ook die verkeerde liggaamshouding wat die spanning veroorsaak het, verander. Met spanning en spanning as 'n sneller, is die genesingsvoorspelling vir drukpyn goed as die snellers nie meer teenwoordig is nie.
Vir chroniese drukpyn in die kop word meer uitgebreide terapieë aanbeveel, byvoorbeeld infusieterapie met spierverslappers of fisioterapie, moontlik selfs 'n kuur.
As dwelmmisbruik die hoofrol speel, moet diegene wat geraak word sonder hoofpynmedisyne klaarkom.
Drukpyne in die kop kan gewoonlik konserwatief behandel word, tensy die oorsaak 'n breintumor of 'n ander patologiese verandering in die breinvate is.
Voorkoming speel 'n groot rol in drukpyn in die kop. Buitelugroetes is veral geskik hier, ideaal in die bos en in elke seisoen. Hiermee neem ons 'n ordentlike inset van suurstof en vitamien D in. Selfs ligte middels teen depressie het hul waarde bewys, sowel as spierverslapping op die werkplek, sowel as die vermyding van oormatige alkoholverbruik en rook.
Pyn in die hoofkop in die somer
In die warm somers, soos ons die afgelope jare gesien het, ly baie mense onder druk in die kop. Hitte veroorsaak hoofpyn, en ook nie die lig nie. Verskille in temperatuur kan hoofpyn sowel as verhoogde osoonvlakke veroorsaak. Maar die hoofoorsaak van hoofpyn in die somer is 'n tekort aan vloeistowwe. Baie mense drink te min in die hitte.
Wat help teen hoofpyn in die somer?
Bly gereeld in die skaduwee. As die hoofpyn reeds opvallend is, plaas yspakkies, koue, nat handdoeke of koel kompres op u voorkop, tempel en nek.
Swem en domp jou kop onder die water.
Drink baie, ten minste twee liter per dag. As dit warm is en u kan ook sport doen, benodig u meer vloeistof.
Vir akute pyn help dit om pepermuntolie op die tempel en nek toe te dien.
Wat help teen spanning deur hoofpyn?
As negatiewe spanning hoofpyn veroorsaak, moet u eers die oorsaak daarvan ontdek. Is u gestres weens angs? Angsteterapie word dan aanbeveel. In die algemeen moet u eenvoudige oefeninge in die alledaagse lewe beplan vir oormatige spanning, soos metodes soos outogene opleiding, joga of meditasie. Gereelde pouses by die werk help ook. Stap in die natuur is een van die beste maniere om spanning te verlig. (Dr. Utz Anhalt)
Andreas Straube: Terapie van episodiese en chroniese spanning-tipe hoofpyn en ander chroniese daaglikse hoofpyn, riglyne vir diagnostiek en terapie in neurologie, Duitse Vereniging vir Neurologie, (verkry 12 Augustus 2019), AWMF
Stephen D. Silberstein: Spanning hoofpyn, MSD Manual, (verkry 12 Augustus 2019), MSD
Stephen D. Silberstein: Migraines, MSD Manual, (verkry 12 Augustus 2019), MSD
Stephen D. Silberstein: Idiopatiese intrakraniale hipertensie, MSD Manual, (verkrygbaar op 12 Augustus 2019), MSD