Daar kan op vaartuie gedryf word petriskille van gastro-bugs. 6 maniere om gesond op die see te bly
Geskryf deur Leesa Bruggink
Norovirus is die algemeenste oorsaak van gastro-uitbrake op cruiseschepen. Van shutterstock.com
'N Vaart kan die perfekte somervakansie wees. Maar cruiseschepen, met honderde, selfs duisende mense in 'n nabye omgewing, kan ook 'n broei van kieme wees.
In die besonder is vaarte ietwat beroemd vir gastro-uitbrake. Een studie, waarna gekyk is naby 2,000 vaarte 5% van die skepe het gesê dat hulle 'n gastro-uitbraak aan boord gehad het.
As u op die vaart wil gaan, hoef u nie paniekerig te raak nie. Daar is 'n paar voorsorgmaatreëls wat u kan tref om uself die beste kans te gee op 'n gelukkige, gastro-vrye vakansie.
Wat veroorsaak gastro?
Virusse is die grootste oorsaak van akute gastro-enteritis in Australië. Norovirus is die grootste skuldige wat 'n geskatte oorsaak het 2.2 miljoen gevalle gastro elke jaar.
Norovirus word gewoonlik oorgedra vanaf persoon-tot-persoon via die fekale-orale roete, waar virusdeeltjies in die ontlasting van een persoon deur 'n ander persoon ingesluk word.
Uiters groot getalle virus deeltjies word in ontlasting en braaksel afgegooi, maar die persoon hoef slegs a in te neem baie klein getal viruspartikels om die infeksie op te doen.
Norovirus is gehard en kan weerstaan suurtoestande (soos in die ingewande) en matige temperatuur (waarteen ons byvoorbeeld klere was of kos herverhit). Verder, baie chemikalieë wat in skoonmaak produkte en hand sanitisers verwyder nie norovirus effektief nie.
Die belangrikste simptome van gastro wat deur norovirus veroorsaak word, is diarree en braking. Simptome duur gewoonlik net vir 'n kort periode (twee tot drie dae), en sal op hul eie stop. Die grootste risiko is dehidrasie, wat die meeste kommer vir jong kinders en bejaardes is.
Norovirus is die grootste virusoorsaak in Australië. Van shutterstock.com
Norovirus op cruiseschepen
Oor die algemeen sal 'n vaartuig een keer 'n "gastro-uitbraak" verklaar 2-3% van passasiers of bemanning is siek met gastro-simptome. Dus, op 'n skip van 2,000 40 passasiers, sal 60-XNUMX mense moet siek wees voordat 'n uitbraak verklaar word.
An Australiese studie 5% van die vaartuie wat tussen 2007 en 2016 in Sydney aangekom het, het gastro-uitbrake (98 uit 1967) gevind. Van die uitbrake met 'n bekende oorsaak, was 93% van norovirus.
Verslae verskyn van tyd tot tyd in die nuus wanneer daar 'n beduidende uitbraak is, soos toe die Sea Princess opgeneem is 200 gevalle van gastro veroorsaak in 2018 deur norovirus.
Hoe versprei dit?
U kan aansteeklik wees met norovirus voordat simptome verskyn en selfs nadat dit oplos, sodat iemand onbewustelik norovirus saam met hulle op 'n vaart kan bring.
Op 'n vaartuig is norovirus hoofsaaklik direk vanaf persoon tot persoon. Dit is nie verbasend nie, aangesien baie aktiwiteite op 'n vaart die vermenging van ander passasiers in 'n redelik geslote ruimte behels.
Terwyl 'n handdruk 'n normale groet is, is dit 'n taamlike onhigiëniese praktyk. A onlangse studie het voorgestel dat 'n "vuishoud" op vaarte bevorder moet word, terwyl 'n aangepaste weergawe wat die 'cruise-tap' genoem word (waar slegs twee kneukels aangeraak word) nog beter kan wees.
As u gastro op 'n vaart vang, sal u waarskynlik gevra word om in u kamer te bly om dit nie aan ander passasiers te gee nie. Van shutterstock.com
Die ander manier waarop norovirus tipies versprei, is om aan te raak besmette oppervlaktes. 'N Persoon met norovirus mag nie die hande behoorlik (of glad nie) was nie nadat hy toilet toe is, en baie onsigbare norovirusdeeltjies op hul hande laat.
As hierdie persoon aan oppervlaktes raak (byvoorbeeld handrelings, knoppies in die hysbak of gereedskap by die buffet), laat hy norovirusdeeltjies agter. Ander mense kan dan aan hierdie oppervlaktes raak en die deeltjies in hul eie hande oordra. As hulle dan hul hande na hul mond steek, kan hulle hulself die virus gee.
Dit is skaars om norovirus deeltjies inasem uit die lug, maar dit kan voorkom, gewoonlik as iemand met die virus in die omgewing braak.
Alhoewel norovirus in voedsel gevind kan word, het cruiseschepen streng voedselhanteringspraktyke om die verspreiding van siektes soos norovirus te voorkom. Alhoewel dit nie beteken dat dit ongehoord is nie.
Hoe om nie norovirus te vang nie
Dit is onmoontlik om die risiko om norovirus op te vang heeltemal uit te skakel, maar daar is 'n paar dinge wat u kan doen om u risiko te verminder:
Was u hande gereeld en gereeld, veral voordat u eet
vertrou nie op handbehandelaars nie (handwas is altyd beter)
moenie kos, drankies of eetgerei deel nie
moenie aan jou hande met kos raak nie
verminder onnodige kontak met gemeenskaplike oppervlaktes
verlaat die gebied as iemand braak.
As u gastro-simptome op 'n vaart kry, is dit belangrik om dit so gou as moontlik aan die mediese personeel te vertel en die instruksies te volg.
U kan gevra word om 'n kort tydjie in u kajuit te bly om nie ander passasiers te besmet nie; net soos u sou wou hê dat 'n ander besmette passasier nie die virus aan u en u gesin versprei nie.
Hoe gouer die bemanning 'n gastro-saak kan identifiseer, hoe gouer kan hulle met ekstra skoonmaakprosedures begin en verdere voorsorg tref om 'n uitbraak te voorkom. As u mediese personeel daarvan vertel, is dit moontlik dat hulle medikasie kan voorsien en geskikte kos kan organiseer wat in u kamer afgelewer kan word.
Was die hande deeglik en gereeld om die risiko van gastro-bederf in die vaart te verminder.
Leesa Bruggink, senior wetenskaplike, laboratorium vir enteriese virusse, Victoriaanse verwysingslaboratorium vir aansteeklike siektes
Jy is hier: Tuis > Lewe > Gesondheid > Daar kan op vaartuie gedryf word petriskille van gastro-bugs. 6 maniere om gesond op die see te bly
Hoe sosiale distansie 'n seldsame kans kan wees om ons ...
Is u veilig as u Coronavirus-teenliggaampies het?
Swanger in 'n tyd van Coronavirus - die veranderende risiko's ...
Leer om u liggaam se spesifieke behoeftes te vereer en ...
Hoe om liggaamlike en geestesgesondheid te handhaaf tydens ...
Tuisgemaakte handsanitêre resepte wat kan help ...
Waarom sosiale distansiering die beste instrument is wat ons moet ...