Allergieë - Simptome, Behandeling, en meer
by Pat Bass, besturende direkteur; Oorsig deur 'n raad-gesertifiseerde dokter
'N Oorsig van allergieë
Vir die meeste mense hoor "allergieë" skadeloos, maar dit is eintlik een van die mees algemene redes waarom mense die dokter besoek. Afhangende van waar jy woon, kan jy die hele jaar simptome hê, en wanneer daar nie gesoek word nie, kan dit selfs tot lewensgevaarlike simptome lei.
> Kyk na algemene allergie simptome.
Allergieë is baie algemeen, maar weet jy regtig wat dit is?
Allergieë is basies 'n abnormale immuunstelselrespons teen normaalweg onskadelike stowwe. As u nie allergieë het nie, veroorsaak blootstelling aan 'n stof nie die ontwikkeling van enige allergiese simptome nie. Die allergiese persoon se liggaam reageer egter deur sekere chemikalieë vry te stel in reaksie op die stof wat uiteindelik lei tot die ontwikkeling van simptome .
Allergene is die stowwe wat lei tot die ontwikkeling van allergie simptome.
Oorstroming en waterskade kan 'n matallergie veroorsaak
Dit sluit in dinge soos:
Sensitisering is 'n proses waar jou immuunstelsel genoeg tyd aan sekere allergene blootgestel word dat jou liggaam allergiese teenliggaampies tot daardie spesifieke stof begin maak. Jy ontwikkel nie simptome die eerste keer dat jy in die meeste gevalle aan 'n allergeen blootgestel word nie, maar met latere blootstelling. Blootstelling veroorsaak dat jou liggaam begin om allergiese teenliggaampies of IgE teen hierdie verskillende allergene te maak. Her blootstelling van die allergeen lei tot die allergeen binding aan IgE selle en 'n kaskade van gebeure wat uiteindelik tot die ontwikkeling van simptome lei.
Die allergie simptome wat jy ervaar, hang effens af van hoe jy aan allergene blootgestel word. Allergene wat deur die lug beweeg en deur jou asem in jou liggaam ingaan, sal waarskynlik respiratoriese en nasale simptome veroorsaak, terwyl allergene wat jy inname kan lei tot gastroïntestinale of sistemiese simptome.
Sommige allergene lei tot klein, irriterende simptome, soos 'n loopneus . Ander allergene kan lei tot erge simptome soos swelling van die nek en asemhaling .
Top 9 dinge om te weet oor allergieë
Allergieë verskil vir verskillende mense. Waarom sommige mense allergieë vir sekere stowwe ontwikkel en ander is nie onbekend nie. Allergieë loop soms in gesinne, en ander kere sal daar geen familiegeskiedenis wees in iemand met ernstige allergiese simptome nie. Terwyl allergieë meer algemeen voorkom in die kinderjare, kan jy hulle enige tyd in jou lewe ontwikkel.
Vermy blootstelling. As jy allergieë wil voorkom, is die beste ding wat jy kan doen om blootstelling te voorkom. Strategieë om allergene te voorkom sal afhang van die spesifieke tipe allergeen. Byvoorbeeld, jy mag nie dink aan stof op die plafon waaier wat jou allergieë erger maak nie, maar jy kan beduidende hoeveelhede stof insamel wat versprei word in die lug wat jy asemhaal elke keer as dit aangeskakel word. Net so kan jy 'n aantal dinge doen om blootstelling aan stuifmeel te vermy, soos om jou vensters toe te maak om te voorkom dat stuifmeel in jou huis kom, binne bly wanneer pollengetalle hoog is en masjien droog word om nie stuifmeel te versamel wanneer jy hang nie om droog te maak.
Voorkom die ontwikkeling van allergieë . Daar is baie dinge wat jy kan doen om die ontwikkeling van allergieë te voorkom. Vroeë bekendstelling van voedsel (voor 4 maande) is geassosieer met die ontwikkeling van allergieë. As gevolg daarvan het sommige die omstrede advies van eksklusiewe borsvoeding aanbeveel. Terwyl allergiese middels voorkom tydens swangerskap, blyk dit nie dat allergieë na geboorte voorkom kan borsvoedende moeders aangeraai word om voedsel wat allergene (koei se melk, eiers, vis, grondboontjies en sojaproteïene) voorkom, te verhoed om die risiko van atopiese dermatitis by kinders te verminder. Dit kan vir ma's baie moeilik wees en sal waarskynlik net die babas met 'n hoë risiko vir allergieë baat vind. Oor die algemeen, hoe later jy hoogs allergiese voedsel in 'n kind se dieet voorstel, hoe minder risiko het hulle vir die ontwikkeling van allergieë.
Glo nie alles wat jy lees nie. U kan lees oor 'n aantal verskillende studies wat sê dat sekere vitamiene soos A, C en E en selenium sal help om allergieë in die toekoms te voorkom. Hierdie studies toon egter nie 'n afname in allergiese simptome oor die tyd nie. Die enigste dieetvoordeel in die beskerming teen allergiese siektes is dié van omega-3 poli-onversadigde vetsure-dié wat in vis voorkom.
Erge allergiese reaksies. Allergiese reaksies verskil van allergie simptome. 'N allergiese reaksie is 'n mediese noodgeval. Dit kan 'n lewensbedreigende reaksie wees wat meestal kos, inseksting, medisyne en latex is. Simptome kan spoel, gevoelens van ligkoppigheid, kortasem, nek swelling of keel digtheid, angs, krampe, pyn, uitslag, braking, of diarree. Dit word dikwels anafilakse genoem en benodig onmiddellike mediese behandeling. As jy ooit 'n ernstige allergiese reaksie gehad het, wil jy dalk 'n EpiPen en 'n mediese waarskuwingarmband kry om ander te laat weet dat jy 'n ernstige allergie het.
Atopiese dermatitis . Hierdie veltoestand is gewoonlik die eerste teken wat ouers kan sien in 'n kind wat geneig is tot allergieë. Die plek van die uitslag is anders by jong kinders in vergelyking met ouer mense, maar dit word gekenmerk deur jeuk en krap van geaffekteerde areas.
Wanneer voedsel lei tot allergieë . Ouers word gewoonlik agterdogtig vir voedselallergie omdat kinders simptome soos korwe of swelsel, jeuk of rooi ontwikkel wat na die eet van 'n spesifieke kos ontstaan. As jy bekommerd is oor 'n voedselallergie, moet jy oorweeg om jou dokter te sien vir 'n EpiPen en verwysing vir allergie toetsing. Voortdurende of herhaalde blootstelling kan lei tot 'n ernstige allergiese reaksie of anafilakse.
Wat beteken pollen bedoel vir allergieë?
Wat om te weet oor boomstollingsallergie
Neusallergieë . Die jeukerige neus, nies, waterige oë en neusverstopping word na verwys as allergiese rinitis. Jy kan ook donker kringe onder jou oë hê, wat jou dokter na verwys as "allergiese shiners" of die "allergiese saluut" - 'n lyn op die neusbrug om jou neus te vryf.
Die verband tussen allergieë en asma . Hoes , wheezing , kortasem , en borsdigtheid is alle simptome van asma. Allergieë kan gesien word as 'n oorsaak van asma of, in sommige gevalle, 'n sneller wat asma erger maak. Hoe ook al, as jy asma simptome het, wil jy dalk met jou dokter bespreek as allergieë hulle erger kan maak.
As jy onlangs met allergieë gediagnoseer is
Oor die algemeen moet pasiënte met allergieë enigiets vermy wat lei tot irritasie en allergie simptome. Deur bewus te wees van jou allergie-snellers en om stappe te doen om hulle te vermy, sal jy baie minder geneig wees om simptome of allergiese reaksies te hê.
Dit is nie altyd so maklik soos dit klink nie. U sal dalk 'n allergiedagboek wil oorweeg waar u dokumentfrekwensie, erns en ligging dokumenteer wanneer u allergie simptome ontwikkel. Dit kan u help om onbekende allergene te identifiseer waarvan u nie bewus was nie.
Daar is 'n aantal eenvoudige voorsorgmaatreëls wat u kan neem om allergie simptome te voorkom, insluitende:
As jy binne kom van buite, verander jou klere, kan jy voortdurend blootstelling aan enige allergene wat aan jou klere verbonde is, vermy.
Oorweeg dit om onverskillig te wees - dit sal verhoed dat jy allergene deur jou huis opspoor.
Was hare voor bed-dit sal voorkom dat stuifmeel en ander allergene op jou kussing kom.
Hercirculeren lug in jou motor in plaas van die vent te gebruik om die allergene blootstelling te verminder.
Deur die filter in jou lugversorger uit te skakel, verminder ook jou blootstelling aan stuifmeel. Filters moet verander word deur vervaardigers se aanbevelings.
Lewe Met Allergieë
Vir baie ligte allergie simptome, kan antihistamiene oor-die-toonbank al die behandeling wees wat nodig is. Wees egter versigtig omdat sommige antihistamiene 'n beduidende hoeveelheid sedasie kan veroorsaak.
Jy kan ook 'n soutoplossing of spuit probeer . Dit spoel allergene uit jou neus en gee jou simptome. Baie pasiënte hou van soutoplossings omdat hulle, in teenstelling met ander nasale sprays en medikasie, soveel en so gereeld gebruik kan word.
Baie pasiënte met nuut gediagnoseerde allergieë voel soms dat hulle nooit buite kan gaan nie. As jy egter goeie behandeling het, moet jy nie die buitelug heeltemal vermy nie. As oor-die-toonbank medisyne jou nie allergieverligting bied nie, praat met jou dokter oor voorskrifmedisyne om jou allergie simptome aan te spreek. Jou dokter kan ook allergie toetse oorweeg.
As jy begin met 'n voorskrifmedikasie, maak seker dat jy dit soos voorgeskryf neem. Baie keer is medikasie minder doeltreffend omdat pasiënte medikasie verkeerd gebruik of newe-effekte ly omdat hulle te veel neem.
Vrae om jou dokter te vra oor allergieë
Kan dit iets anders wees as allergieë? As jy al die dinge gedoen het wat jou dokters gevra het of jy voortgaan om simptome op behandeling te ontwikkel, kan dit wees dat jy 'n ander siekte of toestand het wat allergieagtige simptome het, maar dit is nie regtig 'n allergie nie. Vra jou dokter watter ander toestande jou simptome kan veroorsaak.
Wat is my snellers? Soos hierbo genoem, is een van die belangrikste behandelings vir allergie simptome die allergene wat lei tot simptome, vermy. As jy nie jou allergie-snellers kan identifiseer nie, sal jy 'n moeiliker tyd hê om jou allergieë te beheer.
Kan ek komplementêre of alternatiewe behandelings probeer? Aanvullende en alternatiewe medisyne word toenemend deur pasiënte gebruik - dikwels sonder om met hul dokter te bespreek. Dit kan soms lei tot gevaarlike interaksies met ander behandelingsmedikasies of terapieë. Die meeste dokters is nie gekant teen aanvullende of alternatiewe behandelings vir allergieë nie, maar jou dokters moet weet dat jy op hulle is of hulle wil probeer. Praat met u dokter voordat u enige komplimentêre of alternatiewe allergie behandeling begin.
Sal ek medikasie moet inneem? Vir baie allergieë kan oor-die-toonbank behandelings of lewenstyl veranderinge voldoende wees. As u egter steeds allergie simptome het, kan u voordeel trek uit voorskrifmedikasie.
Hoe neem ek my medisyne? Dit is baie belangrik dat u die dosis, frekwensie en roete van u medikasie verstaan. 'N Medikasie wat jy in jou neus moet spuit, kan ondoeltreffend en skadelik wees indien dit op verskillende dele van die liggaam gespuit word.
Hoe kan ek meer leer? Jou dokter is 'n geweldige bron van inligting oor allergieë. Vra jou dokter vir 'n voorskrif wat jou kan laat weet hoe om meer inligting te kry en jouself op te voed .
Hoe dikwels sal ek nodig hê om jou te sien? Baie keer kry pasiënte 'n diagnose, begin 'n behandeling, maar dan is dit verlore om op te volg. Maak seker jy het 'n idee hoe gereeld jy jou dokter moet sien.
Die bestuur van allergieë kan baie frustrerend wees. Dit lyk dalk as 'n moeilike taak om snellers te vermy en 'n ingewikkelde behandelingskema te bestuur. Deur 'n vertrouende en kommunikatiewe verhouding met u gesondheidsorgspan te ontwikkel, kan u 'n behandelingsbehandeling ontwikkel wat hanteerbaar is en ook die impak van allergieë op u lewe verminder.
> Beltrani VSA, Bernstein IL, Cohen DE, Fonacier L. Kontak Dermatitis: 'n Praktyk Parameter. Ann Allergie Asma Immunol . 2006; 97: S1-38.
> Praktykparameters vir Allergie Diagnostiese Toetsing. Ann Allergie Asma Immunol . 1995; 75 (6): 543-625.