Judo en kinders - Waardes - 2021
Judo en kinders
Met die terugkeer na die skool van die kinders, hervat hulle ook die buitemuurse aktiwiteite en sport wat hulle beoefen. Alhoewel judo deur baie ouers as 'n vegsport beskou word, is dit veel meer as dit.
Is 'n kontak sportJa, maar dit is ook 'n baie opvoedkundige oefening vir die fisieke en geestelike ontwikkeling van kinders met 'n baie positiewe etiese en filosofiese agtergrond. Dit word deur Unesco gekwalifiseer as een van die beste sportsoorte wat kinders kan beoefen olimpiese dissipline Oorkom die idee van hand-tot-hand-gevegte om na selfkennis te beweeg.
Vir kinders is dit een van die snaaksste aktiwiteite wat jy kan oefen en vir ouers een van die gesondste sportsoorte waarheen hulle kinders neem. Ons vertel u hoe Judo en kinders oor die weg kom.
Judo is 'n kontaksport wat in Japan. Dit is in 1882 gestig deur die Japannese professor Jigoro Kano met die doel om 'n onderwysstelsel te skep en nie net om 'n reeks selfverdedigingstegnieke aan te leer nie. Die doel wat in hierdie vegkuns nagestreef word, is om die teenstander neer te slaan wanneer hy opstaan ​​of om sy liggaam te beheer en te oorheers as hy op die grond veg.
Judokas gebruik 'n reeks tegnieke en taktiek om jou teenstander te verslaan. Daarbenewens het die fisieke en geestelike vermoëns wat dit toelaat om te ontwikkel, daartoe gelei dat judo een van die mees gebruikte style van mededingende gevegte is.
Aanvanklik moet kinders judo oefen as 'n speletjie en nie om mee te ding nie; die begin van die kompetisie Dit word bepaal deur u fisieke ontwikkeling en u vaardighede in sport. Judo kan in enige sportsentrum of klub wat daarvoor toegerus is, beoefen word. Daar moet 'n oppervlak wees sonder kolomme tatami-omslag (groep geperste skuimrubberplate), wat dit moontlik maak om die kind se kontak met die grond te demp; sodat hulle kan speel sonder om te val.
Die judoka-klere bestaan ​​uit 'n kimono genoem judogi, wat gewoonlik wit en blou is, en die band van die een of ander kleur afhangend van die vlak waarop die kind is. Daarbenewens is dit baie belangrik om te weet dat die judo-onderwyser van u kind, behalwe as 'n swart gordel, ook opleiding as onderwyser moet hê en een van die verskillende onderwyskwalifikasies wat die Judo Federasie van die munisipaliteit of streek benodig, moet verwerf.
Judo stop kinders tussen 4 en 7 jaar oud word gekenmerk deur hoofsaaklik oefeninge waarmee hulle kinders kan leer oorheers u liggaam, ken hul vermoëns en moontlikhede om te beweeg, te spring, te hardloop, op die grond te kruip, ens. Met hierdie maklike psigomotoriese oefeninge sal kinders vertroue in hulself kry.
Tussen 7 en 10 jaarHierdie eenvoudige psigomotoriese oefeninge begin kombineer met die eenvoudiger judotegnieke. Hulle leer om hul klasmaats en hul onderwyser te respekteer, en hulle sal elke keer harder moet probeer om hulself te verbeter en te ontwikkel.
Vanaf 10 jaar oud kinders sal reeds in staat wees om judosporttegnieke te ontwikkel. Parallel daaraan sal hulle die geleentheid kry om te leer wat hulle geleer het oor die waardes van kameraadskap, vraag of spanwerk wat hulle in vorige fases geleer het.