Hoe om swanger te raak met PCOS - aanneming en pleegsorgLees Meer
Hoof aanneming en pleegsorgHoe om swanger te raak met PCOS
Hoe om swanger te raak met PCOS
Moontlike opsies vir die behandeling van lewenstyl en vrugbaarheid vir PCOS
Deur Rachel Gurevich Opgedateer 27 Julie 2019 Medies hersien deur 'n raad-gesertifiseerde geneesheer
Dieet en oefening
IVF of IVM
Polisistiese ovariumsindroom (PCOS) is een van die algemeenste oorsake van vroulike onvrugbaarheid, wat na raming 5 miljoen vroue beïnvloed. Maar u kan swanger raak met PCOS. Daar is 'n aantal effektiewe vrugbaarheidsbehandelings beskikbaar, van Clomid tot gonadotropiene tot IVF.
Die meeste vroue sal swanger kan raak met 'n kombinasie van lewenstylveranderings en vrugbaarheidsmedisyne. Terwyl sommige vroue met PCOS IVF benodig, sal die oorgrote meerderheid swanger raak met behulp van laer-tegnologie vrugbaarheidsbehandelings. Hier is 'n paar opsies wat u en u dokter kan ondersoek.
Om gewig te verloor om die ovulasie weer te begin
Baie (maar nie almal nie) vroue met PCOS sukkel met vetsug. Dit is omdat PCOS negatief beïnvloed hoe u liggaam insulien verwerk, wat weer gewigstoename kan veroorsaak.
Een van die hoofredes waarom vroue met PCOS nie swanger word nie, is dat hulle nie ovuleer nie, of dat hulle nie gereeld ovuleer nie. Vroue met oorgewig PCOS is meer geneig om erge anovulasie te ondervind gedurende maande tussen periodes.
Uit studies is bevind dat die verlies van die ekstra gewig ovulasie kan terugbring. U hoef nie al die gewig te verloor nie. Volgens die navorsing is die verlies van 5 tot 10 persent van u huidige gewig voldoende om u menstruele siklusse te laat begin.
Ongelukkig is daar nie veel bewyse om te sê dat om gewig te verloor, u sal help om swanger te raak nie. U kan dalk nog vrugbaarheidsmedisyne benodig. Navorsing het bevind dat vroue wat gewig verloor 'n groot kans het om sukses met vrugbaarheidsbehandeling te hê.
Om niemand te verloor nie, is vir niemand maklik nie, en dit kan selfs moeiliker wees vir diegene met PCOS. Ook nie alle vroue met PCOS is oorgewig nie. As dit jou situasie is, is gewigsverlies nie die oplossing vir vrugbaarheid nie.
Maak seker dat u dokter u insulienvlakke toets. As u insulienweerstandig is, kan die gebruik van die medikasie met diabetes die insulienweerstandigheid behandel en u help om die ekstra gewig te verloor. Dit kan u ook help om swanger te raak.
Dieet, oefening en PCOS
Eet 'n gesonde dieet is baie belangrik vir vroue met PCOS. Dit is deels te wyte aan die groter risiko om oorgewig te word, en deels as gevolg van hul liggaamsprobleme met insulienregulering. Is daar een dieet wat die beste vir PCOS is?
Sommige studies het beweer dat 'n lae-koolhidraat-dieet die beste vir PCOS is, maar ander studies het nie 'n lae-koolhidraatvoordeel gevind nie. Die belangrikste is om seker te maak dat u dieet ryk is aan voedingsryke voedsel en voldoende proteïene en 'n lae voedselsuiker bevat. Dit is die beste opsie om gemorskos en verwerkte voedsel te vermy.
Vrugbaarheidsvriendelike eetwenke vir PCOS
Eet 'n groter ontbyt en 'n kleiner aandete.
Sluit meer proteïen en setperke in.
As jy koolhidrate eet, maak hulle dan komplekse koolhidrate (soos volgraan en boontjies).
As jy lekkers of 'n hoëkoolhidraatkos eet, kombineer dit dan met gesonde vette (avokado, olyfolie, neute) of proteïene om die suikerpiek te vertraag.
5 Dieet wat u vrugbaarheid kan bevorder
Daar is ook gevind dat gereelde oefening help met PCOS-simptome. In een studie het die kombinasie van gereelde vinnige stap en die eet van 'n gesonder dieet die menstruele siklus gereeld met 50 persent verbeter.
Of dieet en oefening alleen u sal help om swanger te raak, is nie duidelik nie. 'N Gesonde lewenstyl kan egter help dat u vrugbaarheidsbehandelings beter werk, en dit sal u beslis help om oor die algemeen beter te voel. Soos gewigsverlies, is dit die moeite werd as u swanger wil raak.
Metformin is 'n diabetes medikasie wat gebruik word om insulienweerstandigheid te behandel. Dit word soms aan vroue met PCOS voorgeskryf, selfs al is dit nie insulienweerstandig nie. Die gebruik van metformien vir PCOS word as buite-etiket gebruik beskou. Die middel is egter relatief veilig en kan vroue met PCOS help om swanger te raak.
Volgens die navorsing kan metformien ...
Help om gewig te verloor
Herbegin gereelde menstruele siklusse
Verbeter die effektiwiteit van sommige vrugbaarheidsmiddels
Verminder die snelheid van miskraam (slegs by mense met herhaalde miskraam)
Kan metformien u help om swanger te raak? Dit is onwaarskynlik. Terwyl vroeëre navorsing bevind het dat metformien die kans verhoog dat 'n vrou op haar eie ovuleer, het verdere studies nie 'n toename in swangerskap of lewendige geboortesyfers gevind nie. Met ander woorde, die verbetering met ovulasie het nie tot verhoogde vrugbaarheid gelei nie.
Metformien gebruik vir swangerskap met PCOS
Clomid is die algemeenste vrugbaarheidsmedikasie wat algemeen gebruik word, en ook die algemeenste behandeling vir vroue met PCOS. Baie vroue met PCOS sal swanger word met Clomid.
Ongelukkig is dit nie vir almal suksesvol nie. Sommige vroue met PCOS ervaar Clomid-weerstand. Dit is wanneer Clomid nie ovulasie veroorsaak soos verwag is nie. Uit studies is bevind dat 'n kombinasie van metformien en Clomid kan help om Clomid-weerstandigheid te klop.
As dit nie suksesvol is nie, kan u dokter die dwelm letrozole oorweeg.
Vrugbaarheidsbehandeling met Letrozole
Letrozole, ook bekend onder die handelsnaam Femara, is nie 'n vrugbaarheidsmedikasie nie, maar word gereeld as een by vroue met PCOS gebruik. Letrozole is eintlik 'n kankermedikasie. Daar is egter bevind dat studies meer effektief is as Clomid om ovulasie by vroue met PCOS te stimuleer.
Moenie bang wees vir die feit dat die middel oorspronklik bedoel is as kanker nie. Die newe-effekte is relatief lig, en dit is sterk nagevors by vroue wat probeer om swanger te raak.
Gonadotropiene vir PCOS
As Clomid of letrozole nie suksesvol is nie, is die vrugbare medisyne of gonadotropiene wat ingespuit word, die volgende stap. Gonadotropiene word gemaak van die hormone FSH, LH, of 'n kombinasie van die twee. Handelsname wat u dalk herken, is Gonal-F, Follistim, Ovidrel, Bravelle en Menopur.
U dokter kan 'n kombinasie van mondelinge en inspuitbare vrugbaarheidsmedisyne voorstel. Byvoorbeeld, Clomid met 'n "sneller" -skoot van die LH-middel-siklus. 'N Ander moontlikheid is 'n siklus met net gonadotropiene.
Of u dokter kan gonadotropiene voorstel met 'n IUI-prosedure (intra-uteriene inseminasie). IUI behels die plaas van spesiaal gewaste semen direk in die baarmoeder via 'n kateter. Die semen is moontlik van 'n spermskenker of u maat.
Een van die moontlike risiko's van gonadotropiene is ovariale hiperstimulasiesindroom (OHSS). Dit is wanneer die eierstokke te veel reageer op die vrugbaarheidsmedikasie. As dit nie behandel of ernstig is nie, kan dit gevaarlik wees. Vroue met PCOS loop 'n groter risiko om OHSS te ontwikkel. U dokter kan laer dosisse van die inspuitbare vrugbaarheidsmedisyne gebruik om dit te vermy. Ideaal gesproke moet u dokter die laagste effektiewe dosis gebruik.
As u simptome van OHSS het tydens die behandeling, moet u dit aan u dokter vertel.
IVF (in vitro-bevrugting) of IVM (in vitro-ryping)
As gonadotropiene nie suksesvol is nie, is die volgende stap IVF of IVM.
U het waarskynlik al gehoor van IVF, of in vitro-bevrugting. IVF behels die gebruik van inspuitbare vrugbaarheidsmedisyne om die eierstokke te stimuleer, sodat dit 'n goeie aantal volwasse eiers sal lewer. Die eiers word uit die eierstokke gehaal tydens 'n prosedure wat bekend staan ​​as 'n eierherwinning. Daardie eiers word dan saam met sperm in Petri-skottels geplaas. As alles goed gaan, sal die sperms van die eiers bevrug word.
Nadat die bevrugte eiers tussen 3 tot 5 dae gehad het om te verdeel en te groei, word een of twee in die baarmoeder oorgedra. Hierdie prosedure staan ​​bekend as 'n embrio-oordrag. Twee weke later sal u dokter 'n swangerskapstoets bestel om te sien of die siklus 'n sukses was of nie.
Soos met gonadotropienbehandeling alleen, is een van die risiko's van IVF, veral by vroue met PCOS, die overstimulering van die eierstokke. Dit is waar IVM inkom.
IVM staan ​​vir in vitro-rypwording . In plaas daarvan om u hoë dosisse vrugbaarheidsmedisyne te gee om u eierstokke tot baie eiers te verplig, kry u met IVM geen vrugbaarheidsmiddels of 'n baie lae dosis nie. Die dokter haal onvolwasse eiers uit die eierstokke aan wat hulle dan in die laboratorium verouder. Vandaar die naam in vitro (in laboratorium) rypwording (tot volwasse).
IVM word nie by alle vrugbaarheidsklinieke aangebied nie. Dit is iets wat u moet oorweeg wanneer u 'n vrugbaarheidskliniek kies.
Sal u 'n eierskenker benodig?
Dit is baie ongewoon dat vroue met PCOS 'n eierskenker benodig, tensy daar bykomende vrugbaarheidskwessies soos die gevorderde ouderdom is. Vroue wat ovariale prosedures ondergaan het, soos boor van die eierstokke of wig van die eierstokke om hul PCOS te behandel, kan laer eierstokreserwes hê. In hierdie geval kan 'n eierskenker aanbeveel word. Dit is een van die redes waarom chirurgiese behandeling vir PCOS nie aanbeveel word nie.
Wat kinders leer deur met poppe en figure te speel
Waar om te registreer vir 'n baba stort
Vroeë intervensie in spesiale onderwys
Handleiding vir die skryf van 'n paragraaf
Wanneer kan u pasgeborene buite gaan? Deur Stephanie Brown Opgedateer 23 Julie 2019 Kathrin Ziegler / Taxi / Getty Images Meer in Babas Gesondheid en Veiligheid Baba se eerste jaar Groei en ontwikkeling Daaglikse versorging formule Babakos borsvoeding preemies Postpartum Sorg Toerusting en produkte Sien alles Die idee dat pasgebore babas binne moet bly, is 'n ou vrou se verhaal en heeltemal onwaar