Lutfi Kabab Tips in Urdu - Urdu Totkay, Gharelo Totkay
Lutfi Kabab Tips in Urdu - Lutfi Kabab Totkay
لطفی کباب کا آسان گھریلو ٹوٹکہ Home » Animation , Eventyr , Familie , Fantasy , Komedie » The Simpsons Movie (2007) Spille Streaming
Geplaatst door Charles K. Lay op 10:43 REEEEEEEEEEEEEE - IMGrPost (English)
Added to Memes and categorized in Meme — 7 months ago
IMGrPost - Free image hosting - 61,544 Images Uploaded Posted by: Helena | 2012/07/19
Was vir my 2de opvolg by die dieetkundige. Vanaf 31 Mei tot tans is ek +- 8cm kleiner en 4.9kg in totaal verloor.
Ek was ook verlede week siek in die bed met die nare griep en het ''n kort periode van gastro na dit ervaar. BUT ALL BETTER NOW
My mikpunt is om weer te begin gym, stadig begin en om so 10minute per dag op die health walker te doen ekstra. Soos wat dit warmer raak glo ek sal die motivering ook toeneem.
My volgende insulien opvolg is die einde van die maand en ek is positief dat my glukose vlak sal minder wees as laas (15).
Ek hou Dr soos altyd, weer op datum.
Lekker daggie en week verder.
Dit is altyd aangenaam om te verneem hoe dit met jou gaan en hoe jy vorder met die gewigsverlies en jou glukose- en insulienvlakke. Ek is baie jammer om te hoor dat jy die griep en gastro gehad het - dit is uiters sleg en uitputtend. Ek is bly dat jy nou weer beter voel. Dit is uitstekend dat jy beplan om weer te begin oefen - dit is tog so nodig om ons gesond te hou. Ek sal duim vas hou vir jou volgende insulienopvolg - laat gerus weet hoe dit gaan.
Lekker naweek vir jou en bly nou mooi warm en gesond!