Plante vir die behandeling van afwykings van vetmetabolisme - Versamelings
Dieet vir die behandeling van vetsug
Daar is baie behandelingsaanbevelings vir afwykings van vetmetabolisme. Soms voer dokters aan dat hierdie afwykings geassosieer word met veranderinge op hormonale vlak, en daarom is dit sinvol om teen die natuurlike konstitusie te veg. Maar hierdie stelling bestaan ​​vir diegene wat nie wil werk om van die "werkmielies" ontslae te raak nie.
Ooreet en 'n sittende leefstyl lei dikwels tot oorgewig. Verhoogde ophoping van vet in die liggaam vind plaas wanneer die energie wat uit voedsel ontvang word nie verbruik word nie, maar ophoop. Soms dien eet as 'n plaasvervanger vir 'n ander behoefte, byvoorbeeld gebrek aan kommunikasie, eensaam.
Moenie bliksems doen nie. Diabetes word dikwels veroorsaak deur stelselmatige ooreet, ongebalanseerde diëte en gepaardgaande vetsug. U moet 'n doelwit vir uself stel en u dieet verander, en gedurende 'n langtermynkursus van gewigsverlies, meer beweeg, u aandag aftrek oor voedsel dink, u gedissiplineerd maak, beide om te eet en te oefen.
Eerstens moet u die voorkoming van afslaan van die hele organisme hanteer. Daar is die mening dat die hoofrede vir die afslaan van die liggaam verkeerde voeding is. Begin deur skoonmaak-slaaie te eet. Om dit te doen, kan u wit en rooi kool, gekookte beet, rou wortels, courgette, sap van een suurlemoen en 'n ui gebruik. Dit is goed om Jerusalem artisjokknolle by die slaai te voeg.
Maal alles en geur die slaai met 'n mengsel van suurlemoensap en 'n eetlepel groente-olie. Dit is genoeg om elke dag 1,5-2 kg groente en vrugte te eet. Die eentonigheid van die dieet kan oorkom word deur ander groente, vrugte - radyse, appels, pomelo, kruie in te voer. Na drie dae van die groentedieet, kan u oorskakel na 'n proteïendieet van drie dae.
In die oggend - appels, 2 gekookte eiers, na 'n rukkie - gestoomde of gekookte vis. Vir middagete - 'n glas gekookte rys met 'n teelepel groente-olie, in die aand - 'n glas melk, en snags - lae-vet maaskaas. Vul op die sewende dag 1,5 liter kefir met lae vet in. Met so 'n weeklikse dieet kan u 2 kg oortollige gewig verwyder.
As u die spyskaart elke dag wil diversifiseer, kan u die volgende skema voorstel:
1) In die oggend - koffie sonder suiker, in die middag - 2 hardgekookte eiers, koolslaai met groente-olie en 'n glas tamatiesap, in die aand - vis.
2) In die oggend - koffie met beskuitjies, vir middagete - gebakte courgette, vir aandete - 2 hardgekookte eiers, 'n sny (100 g) beesvleis, 'n glas kefir.
3) In die oggend - koffie met beskuitjies, vir middagete - vis, koolslaai, vir aandete - 2 eiers, beesvleis, koolslaai.
4) In die oggend - 'n rou eier, gekookte wortels met groente-olie, 'n bietjie kaas, vir aandete - vrugte.
5) Rou wortels met suurlemoensap, vis en 'n glas tamatiesap, vrugte - versprei dit alles en gebruik dit gedurende die dag.
6) Gekookte boud, koolslaai, 2 eiers, rou wortels met groente-olie.
7) Vir ontbyt - tee, vir middagete - beesvleis, vrugte, vir aandete - vis.
8) In die oggend - koffie, in die middag - koolslaai en gekookte boud, in die aand - rou wortels.
9) In die oggend - rou wortels met suurlemoensap, in die middag - vis met tamatiesap, in die aand - vrugte.
10) In die oggend - koffie, tydens die middagete - 'n rou eier, gekookte wortels met groente-olie, 'n bietjie kaas, in die aand - vrugte.
11) In die oggend - koffie met beskuitjies, gebakte courgette, in die middag - twee eiers, 'n sny beesvleis, in die aand - koolslaai.
12) In die oggend - koffie met koekies, in die middag - vis, koolslaai, in die aand - 'n stuk beesvleis, 'n glas kefir.
13) In die oggend - koffie, middagete - 2 eiers, koolslaai en tamatiesap, saans - vis. Dit is handig om daagliks 2-3 knoffelhuisies in die dieet in te neem, dit verminder die vetvlak in die bloed.
Die belangrikste voorwaarde is om suiker, alkohol, meelkoekies uit te sluit, soveel as moontlik water te drink. Dit is maklik om te sien dat hierdie dieet die beginsel bied - drink koffie en verloor gewig. Die feit is dat koffie die hartklop verhoog, wat die verbranding van kalorieë bespoedig. Groen tee versnel ook die metabolisme met 10-15% en bevorder die vrystelling van vetsure uit vetweefsel.
'N Bekende tuinonkruid sal help om vetmetabolisme te vestig - gewone loperige. Dit laat jou toe om die liggaam skoon te maak. Om dit te doen, word die droomkruid deur 'n vleismeul gelei en nadat hulle gedruk is, drink hulle sap: 1-2 eetlepels. lepels drie keer per dag. Geleidelik, binne tien dae, kan u die hoeveelheid sap wat u drink, op 'n halwe glas bring. In die herfs, in plaas van dofheid, kan u lijnsap of lyntjie-tee gebruik, en in die winter is semels die beste. Dit bevat vitamiene B1, E, kalium, kalsium, magnesium en fluoriedsoute. Hulle bevat baie vesel wat water absorbeer soos 'n spons.
Terloops, dit is in hierdie gevalle nie nodig om produkte met tiotoniese (lipoïensuur) te soek nie. Dit kom voor in alle plantprodukte, aangesien dit 'n koënsiem is en 'n belangrike rol speel in die omskakeling van α-ketoglutariensuur in die sitroensuur-siklus (Krebs-siklus), d.w.s. in die energie van die liggaam. 'N Belangrike deel van gewig verloor is die beperking van u inname van voedsel met baie kalorieë, soos suikers, wat vinnig in vet omskakel. Daarom is dit so belangrik om nie oplosbare koolhidrate by u dieet in te sluit nie. Gedurende die skoonmaakperiode moet hawermeel in water met plantaardige olie in die dieet ingevoer word vir middagete - vegetariese koolsop, gestoofde groente, brood met semels.
As u maag nie baie rou groente kan hanteer nie, gebruik dan ander voedsel, maar probeer elke dag genoeg vloeistowwe drink. In die winter en vroeë lente word aanbeveel om tee te drink uit die blare van berk en perdestert, wat in gelyke hoeveelhede gemeng is. Voeg 0,5 deel van 'n blaar brandnetel en roosheupe by, paardebloemkruid.
'N Eetlepel van die resulterende mengsel word in 'n glas kookwater gebrou en die hele dag gedrink. Dit is handig om hierdie tee in 2-3 weke deur 'n ander te vervang: duindoorn bros - 3 dele, paardebloemwortels - 1 deel, seldery of beet - 1 deel. Verander daarna die samestelling van die tee weer: mieliesy - 5 dele, duindoorn - 3 dele, sigoreiwortels - 3 dele, pietersieliesaad - 1 deel, vinkelsaad - 1 deel. Kook die versameling vir 30 minute, dring dan aan vir dieselfde hoeveelheid tyd en drink 'n glas 2-3 keer per dag. Die samestelling van hierdie of daardie versameling kan kruie soos amarant, appelblare, bosbessies, kruisbessies, elekampaanwortels insluit.
Let op hoe u met verskillende diëte voel en bepaal wat die beste vir u is om vas te stel watter beter aanvaar word: dierlike vette of plantaardige vette. Dit is moeilik om hierdie vraag te beantwoord sonder 'n spesiale eksperiment op jouself. Om dit te doen, moet u 'n paar dae in die maankalender met 'n jong maan kies onder die teken van Tweeling, Weegskaal of Waterman en probeer om voedsel te eet waar daar baie plantaardige of dierlike vette is. Die reaksie van die liggaam sal wys wat meer geskik is, wat nuttig is, wat skadelik is, miskien sal dit drie maande duur.
Melktistel word gebruik vir akute, toksiese hepatitis, as 'n lakseermiddel, choleretiese middel, vir cholelithiasis, sowel as vir siektes in die bloedsomloopstelsel, vir hipertensie, aambeie, vir pleuritis, brongitis, peritonitis, cholangitis, kolitis, vetsug, siektes van die genitourinêre stelsel en as 'n hemostatiese middel met beserings.
Vir siektes van die pankreas sal melkdistels nie vinnig 'n gunstige effek hê nie, dit is beter om tee van weegbree te drink. Om die afskeiding van die pankreas te normaliseer en as 'n kalmeermiddel, berei u 'n aftreksel uit die versameling: hawerkruid, duisendbloeiwyses, gras- en calendula bloeiwyses (1: 1: 1).
Giet 'n eetlepel van die versameling met twee glase kookwater en laat dit vir 30 minute broei. Drink 4-5 keer per dag 15 minute voor etes.
Doktor in Biologiese Wetenskappe,
Stryk chelaat tuis
Ysterkelaat vir chlorose kan tuis alleen voorberei word.
Verdun 4 g sitroensuur ('n halwe teelepel) in 1 liter gekookte koue water en voeg dan 2,5 g ystersulfaat by (in 'n teelepel - 6 g). As gevolg hiervan word 'n ligte oranje vloeistof gevorm wat 'n komplekse sout van yster ysterchelaat bevat met 'n konsentrasie van 0,5 g / l. Hierdie oplossing kan gebruik word vir natmaak en bespuiting.
In 1 liter water word 10 g ystersulfaat verdun, dan word 20 g askorbiensuur in die oplossing gevoer. Die resulterende oplossing word natgemaak en met chlorotiese plante bespuit.
Tuisgemaakte ysterchelaat het 'n rakleeftyd van 2 weke.
Wat is die voordele van pampoenpitte?
Anders as baie tuinbougewasse, gebruik pampoen nie net pulp nie, maar ook sade. Wat die hoeveelheid voedingstowwe betref, oortref dit selfs hul "ouer" op die een of ander manier.
Pampoenpitte bevat beide versadigde (palmitine- en stearine-) en onversadigde (linoleïensuur- en olie-vetsure). Die liggaam gebruik die eerste as 'n bron van energie. 'N Oormaat daarvan kan lei tot 'n toename in bloedcholesterolvlakke en 'n skending van vetmetabolisme. Om hierdie rede moet u die gebruik van sade beheer en nie misbruik nie. Onversadigde vetsure, inteendeel, help om die metabolisme te verbeter, cholesterolneerlegging te voorkom, kapillêre deurlaatbaarheid te verbeter, ens.
Die voordele van pampoenpitte is al lank bekend om helminths (wurms) te bestry. Hul antihelminthiese effek word erken deur amptelike medisyne.
Die olie verkry uit pampoenpitte word gebruik in medisyne wat gebruik word om lewersiektes te behandel.
Pampoenpitolie, wat van gebraaide sade gemaak word, word gebruik om die simptome van prostaatadenoom te verlig.
Soos pulp, is pampoenpitte 'n bron van baie vitamiene, makro- en mikro-elemente. Ongeveer 150 stukke van hierdie produk verminder die behoefte aan magnesium en fosfor met meer as 30%, in yster en koper met meer as 20%, en aan sink en proteïene met 14%.
Pampoenpitte, fyngedruk, word as gesigmaskers gebruik. Met hul hulp verminder hulle inflammasie, verbeter die toestand en kleur van die vel.
Die klein ertjievormige vrugte van die plant word gebruik om verskillende veltoestande te behandel. Hulle kan maklik karbonkulose en furunkulose hanteer. Jostera-bessies genees ook druppelagtige bloedarmoede. Die belangrikste aanduidings vir gebruik is verskillende spysverteringsstoornisse en diarree. Boonop word die ongewone vrugte van die bossie as 'n uitstekende middel beskou.
Om van parasiete ontslae te raak, is dit nodig om nie meer as 15 stukke per dag vars bessies te verbruik nie. Aangesien hulle in die geval van 'n oordosis 'n ernstige vergiftiging kan veroorsaak. In die ou tyd is die vrugte van hierdie plant ook voorgeskryf vir koors. Dit is bewys dat sade wat in bessies voorkom ook aktief is teen leukemie.
Om 'n medisyne te berei, moet 1 eetlepel gebruik word. gooi die vrugte met 'n gewone glas kookwater. Kook die produk dan vir ongeveer drie minute en laat dit dan in 'n geslote houer vir minstens twee uur. Nadat u gespan het, kan u 'n halwe glas voor slaaptyd neem vir kwale in die spysverteringskanaal. Om probleme met hardlywigheid op te los, word aanbeveel om drie keer per dag 100 gram aftreksel te gebruik. Hierdie unieke lakseermiddel sal die ingewande sagkens bevry van putrefaktiewe prosesse.
Verskeie afkooksels van josterbessies help perfek nie net met hardlywigheid nie, maar ook met rumatiek en ernstige velsiektes. U kan die sous ook uitwendig neem in die vorm van spesiale en gewone lotions.
Kruie helpers in die behandeling van urolithiasis
Nier- en blaasiekte kan gepaard gaan met 'n verskeidenheid simptome. Ons kan nie altyd dadelik die teenwoordigheid van stene in die niere of blaas bepaal nie. Daar is 'n aantal simptome wat die moeite werd is om na te luister. In die reël kom verergering van niersiekte in die lente en herfs voor. Gedurende hierdie tyd word baie organe herbou vir nuwe seisoenale werk. Heel dikwels is hipotermie en sistitis tekens van urolithiasis, maar ons behandel slegs die simptome sonder om dit vir onsself moeilik te maak om 'n meer volledige ondersoek deur 'n dokter te doen. Skerp pyne in die onderbuik, gereelde sistitis, seldsame urinering of pyn aan die einde van urinering, spasmas of korttermynpyne kan simptome van 'n aanvangsiekte wees. As u sulke simptome by u self opgemerk het, is dit raadsaam om dit met 'n dokter te ondersoek. En as u vrese bevestig word, moenie moed opgee nie en raak ontsteld. Voorkoming en behandeling in die vroeë stadiums van die siekte is baie effektief. Dit is opmerklik dat hierdie siekte ook 'n ouderdomsgroep het. Mense tussen 30 en 50 jaar oud is meer geneig om nierstene te ontwikkel, en mense ouer as 50 het blaasstene. Kinders is ook vatbaar vir hierdie kwaal en is meer geneig om die probleem van blaasstene in die gesig te staar.
Genesende eienskappe van duisendblad
Duizendblad is 'n effektiewe hemostatiese middel; dit word gebruik vir inwendige en uitwendige bloeding. Die kruie help ook goed met inflammasie in die baarmoeder en siektes in die spysverteringskanaal. Voorbereidings daaruit skakel metaboliese afwykings uit.
Blommemandjies en duisendbladblare is ryk aan vitamiene K, C, tanniene, essensiële olies, phytoncides en karoteen. As gevolg van die kombinasie van sulke biologies aktiewe stowwe, word die plant gebruik vir die behandeling van:
katarse en maagsere
Die sap van die plant word voorgeskryf vir die behandeling van bloedarmoede, dit voorkom die voorkoms van nierstene, lewer en het baie meer nuttige mediese gebruike. Daar is die mening dat voorbereidings van duisendblad nie gebruik moet word met die neiging tot trombose nie. Die meeste kruiedokters glo egter dat die plant in enige bloedverwante situasie gebruik kan word. Dit werk baie saggies, en selfs by langdurige gebruik vorm daar nie bloedklonte nie.
Daarbenewens help duizendblad goed in siektes van die senuweestelsel - histerie, hipochondria, hoofpyn, en die sterkste effek is hoofpyn vergesel van neusbloeding. Duizendblad word ook gebruik vir siektes van bloedvate en hart, aangesien die plant die vermoë het om dit uit te brei, veral die hartvate. Een van die belangrikste eienskappe van duisendblad is die vermoë om op die veneuse muur te werk. Dit is die rede waarom hierdie plante goed is vir spatare.
Die plant word gebruik vir maagsere, selfs in gevalle waar die maagwand bedek is met erosie en daar bloeding is. Dit word ook gebruik vir kolitis, enterokolitis, disenterie. Yarrow verdryf wurms goed, dit is effektief vir enurese, siektes van die vroulike geslagsstelsel. Dit is veral goed om dit in te neem vir pynlike menstruasie wat gepaard gaan met oorvloedige bloeding. Daarbenewens word voorbereidings van die plant gebruik om laktasie te hervat.
Top 10 onpretensieuse medisinale plante vir u tuin
Vir medisinale kruie hoef u nie hoog in die berge of ver in die lande te gaan nie. Nuttige plante kan in enige tuin gekweek word.
Watter siektes gewone kruisement help om te behandel, wat om tee vir lewendigheid by te voeg en watter plant geplant moet word vir 'n persoon wat aan diabetes mellitus ly - sal u in hierdie keuse uitvind.
Hierdie tien medisinale kruie benodig nie spesiale sorg nie en is maklik om in u landhuis te verbou, berig AiF.
Dit is nie 'n wispelturige blomplant om te versorg nie. Nasturtium kan in enige grond groei.
Wat is ryk? Soute van jodium, kalium, fosfor, karoteen, vitamiene C, B1, B2, phytoncides en kruie-antibiotika.
Wat genees? U kan 'n slaai van die blare van nasturtium maak - dit het 'n pittige smaak en is nuttig vir bakteriële en virussiektes. Die uitgedrukte sap van die blare is goed vir lotions vir chroniese veluitslag, byt, ekseem, brandwonde. 'N Alkoholistiese tinktuur van nasturtium en brandnetelblare word in die kopvel gevryf om die hare te laat groei. U kan gorrel met 'n afkooksel van nasturtium met die toevoeging van heuning - hierdie middel is effektief vir verkoue. Dieselfde sous word in die volksgeneeskunde gebruik vir die behandeling van sproei. Daarbenewens help die sade, blomme en blare van nasturtium om die immuniteit te verhoog, depressie, depressie en geïrriteerdheid te verlig. Eeue lank word nasturtiumsaad gebruik as 'n behandeling vir impotensie.
Ons voorouers het geglo dat liefde jongmense kan betower en betower. Bruide het lieflike blomme aan die soom van hul trourokke vasgewerk sodat die gesinslewe gelukkig was. Die plant is nie grillerig nie, groei goed en ontwikkel op enige grond. Voortplant deur sade en wortelprosesse.
Wat is ryk? Kaliumsoute, vitamiene, bevat appel- en valeriensure, essensiële olies.
Wat genees? Bereidings van hierdie plant het 'n sterk diuretikum, choleretiese, kalmerende, ekspektorante, pynstillende en antikonvulsante. Afkooksels en infusies van liefdeswortels verbeter die eetlus, normaliseer die aktiwiteit van die maag en ingewande en reguleer die werk van die hart en niere. Bekende kruiedokters beveel 'n afkooksel van liefdeswortels aan om die manlike krag te verhoog.
Hierdie medisinale plant met pragtige blomme word sedert antieke tye as een van die belangrikste medisinale kruie ter wêreld beskou. Soos wetenskaplikes uitgevind het, verhoog die plant die natuurlike immuniteit van die liggaam. Echinacea hou van vrugbare gronde, reageer op bemesting. Voortplant deur sade en vegetatief. Dit blom gewoonlik in die tweede jaar. Vanaf die periode waarin die plant in die blomfase is, kan blomme en blare gebruik word vir afkooksels en aftreksels. Echinacea-wortels kan 3-5 jaar lank medisinaal gebruik word. Hulle word gewoonlik in die herfs opgegrawe.
Wat is ryk? Bevat polisakkariede, essensiële olie, organies.
Wat genees? Echina, wat dikwels 'kruie-antibiotika' genoem word, word gebruik om inflammasie, brandwonde, wonde, seisoenale allergieë, insekbyte en slangbyte te behandel.
Munt benodig geen spesiale sorg nie, is pretensieloos, groei vinnig selfs op die onooglikste dele van die aarde.
Wat is ryk? Essensiële olies, flavonoïede, tanniene, mentol.
Wat genees? Pepermunt kan maagkrampe verlig, die spysvertering verbeter, oortollige gas en naarheid beveg. Pepermuntolie word gebruik om siektes van die lewer en galblaas te behandel. Pepermunt uittreksel is deel van baie medisyne vir die senuweestelsel - dit kalmeer, verlig irritasie, angs. Pepermunt verlig pyn. As gevolg van salisielsuur, help dit om aknee en aknee te beveg, reinig die vel. Dit het 'n positiewe uitwerking op immuniteit, verbeter aandag en koördinasie.
In Rusland is dit geglo: wie die hulp van hierdie kruie gebruik, kry nege magiese kragte en sal jare lank gesond en suksesvol wees. Die plant is nie wispelturig oor die samestelling van die grond nie, maar hou nie daarvan as mense vergeet om dit nat te maak nie. In die natuur kan dit langs die oewers van riviere, in weide gevind word. Die aanleg is hoog, dus bewoon somerbewoners 'n klein area daarvoor naby die heining.
Wat is ryk? Die wortels van die plant bevat polisakkariede, bitter alkaloïede, essensiële olies, pektiene, vitamiene.
Wat genees? Bereidings uit die wortels van elekampaan beskik oor ekspektorante, ontstekingsremmende, choleretiese, diuretiese, diaforiese, samentrekkende, antiseptiese eienskappe, stimuleer eetlus, verbeter die spysvertering en stimuleer die metabolisme in die liggaam. 'N Gekonsentreerde afkooksel van elekampaanwortels word effektief gebruik in die vorm van baddens en kompresse vir velsiektes. 10-15 g vars risome kan by die tee gevoeg word vir energie.
Dit word 'n geneesmiddel vir 99 siektes genoem. Dit is een van die oudste plante wat aktief gebruik is vir die behandeling van pasiënte deur Hippokrates, Avicenna, Paracelsus en ander grondleggers van moderne farmakologie. Dit is nie grillerig om te groei nie. Voortplant deur sade en vegetatief. Maar die voordelige eienskappe van die plant verskyn eers in die 5-6 jaar van sy lewe.
Wat is ryk? Tanniene, flavonoïede, antosianiene, essensiële olies, steroïede, alkaloïede, vitamiene, makro- en mikro-elemente.
Wat genees? Preparate van die kruidkruid het 'n samentrekkende, hemostatiese, ontstekingsremmende, pynstillende, antiseptiese, wondgenesende, diuretiese, choleretiese effek, verhoog die eetlus, versterk die afskeiding van spysverteringsappe.
Oregano reproduseer perfek deur sade, wortelstokke, stingels.
Wat is ryk? Hoë inhoud van vitamien C.
Wat genees? Oregano-preparate het 'n pynstillende, kalmerende, antiseptiese, diuretiese, diaforetiese effek, verhoog die derm beweeglikheid en verhoog die toon daarvan. Oregano word gebruik vir byna alle vroulike siektes. Daarbenewens het vroue sedert antieke tye oregano gebruik om skoonheid en jeug te bewaar: hulle het bad met 'n afkooksel van kruie gemaak en maskers gemaak, wat dit moontlik gemaak het om van alle soorte aknee en kolle ontslae te raak.
Dit is die vroegste vitamien- en medisinale groente. Rabarber is 'n groot plant, absoluut nie kieskeurig oor grond en versorging nie, kruip nie soos 'n onkruid nie, is gehard, benodig nie skuiling vir die winter nie, verdra skaduwee. Reeds aan die begin van April kan u die stingels rou eet, slaaie, jellie en kompote daaruit voorberei.
Wat is ryk? Vitamiene, organiese stowwe, kaliumsoute.
Wat genees? Rabarber-infusies en afkooksels versterk die maag en ingewande, reguleer die afskeiding van maagsap en verbeter die eetlus. Dra by tot die regulering van bloedsomloop en waterbalans in die liggaam.
Mense noem dit ook 'erdepeer'. Vermeerder deur knolle. Die plant is nie grillerig vir gronde nie, eis nie vog en lig nie, is feitlik nie vatbaar vir siektes nie, nie bang vir tuinplae nie. Sonder sorg, sal dit u behaag met 'n hoë oes.
Wat is ryk? Inulien, kalsium, sink, yster, vitamiene, organiese sure.
Wat genees? Jerusalem artisjok is baie nuttig vir mense met diabetes. Die knolle konsentreer 'n seldsame biologies aktiewe bestanddeel - inulien. Die hidrolise van inulien in die liggaam lei tot die produksie van fruktose, wat skadelik is vir diabete. Jerusalem artisjok aktiveer die verteringsproses, verhoog weerstand teen bakteriële en virale infeksies.
Georgiese kokke noem gousblomme "Imeritin saffraan". Dit is 'n verpligte bestanddeel in die Khmeli-Suneli-mengsel. Gousblomme reproduseer deur sade, jy kan dit op saailinge op jou werf plant. Hulle staan ​​op vir hitte. Bloei vanaf einde Mei - vroeg in Junie tot die eerste ryp. Somerbewoners het net een bekommernis: om gousblom sade in die herfs te versamel. Die plant is eenjarig, en die sade wat op die grond mors, weerstaan ​​gewoonlik nie die toets van koue weer nie.
Wat is ryk? Blomme en veral blare van gousblomme bevat baie essensiële olies, flavanoïede, luteïen, vitamiene, karoteen, makrovoedingstowwe.
Wat genees? Die plant het anti-inflammatoriese, antiseptiese, antivirale, antifungale, toniese, diuretiese en diaforetiese effekte. In die volksgeneeskunde word die plant gebruik om die lewer en pankreas, metaboliese afwykings in die liggaam, te behandel.
Medisinale plante het indikasies en kontraindikasies vir gebruik. Daarom moet u beslis u dokter raadpleeg voordat u 'n afkooksel of infusie van kruie neem.