Beste Proteïenpoeiers vir Vroue - Top 10 - Top10Supps
Tuis » vroue » Beste Proteïen Poeiers vir Vroue - Top 10 Rangskik
Beste Algehele proteïen poeier
Ondersoek van proteïenpoeiers vir Vroue
Of die doel is om gewig te verloor, spiere herstel of meer proteïen-inname, proteïen poeier is 'n goeie opsie vir vroue. Volgens die Mayo ClinicDit is nie 'n magic bullet gewigsverlies, maar die beste proteïen poeier vir vroue kan 'n nuttige hulpmiddel wat 'n gesonde dieet aanvulling wees.
Voldoende vlakke van proteïen is noodsaaklik vir goeie gesondheid, en proteïen skud kan help om vroue te kry meer van hierdie voedingstowwe in hul dieet. Die bepaling van die beste proteïen poeier vir vroue om gewig te verloor, kan egter 'n uitdagende taak. Die proteïenaanvulling bedryf het voorsiening gemaak vir die mense vir 'n lang tyd deur poeiers, bars en skud. Die keuse van die beste proteïen poeier vir vroue uit dié wat meestal ontwerp is vir mans kan 'n uitdaging.
Hoe om Pick n Goeie proteïen poeier
Terwyl hierdie kriteria kan help vernou jou soektog, is daar nog baie faktore om te oorweeg. In hierdie artikel gaan ek om te gaan oor alles wat jy nodig het om te weet oor die verskillende tipes proteïen poeiers vir vroue.
Maar eers laat spreek 'n paar vrae, gerugte en mites oor proteïen poeiers.
Is proteïen poeier gevaarlik?
Ek kry hierdie vraag gevra die hele tyd. Nie dat ek omgee nie, en dit is nie verbasend nie. Mense wil weet of dit wat hulle in beslag veilig of nie is, en hulle is reg om dinge te bevraagteken nie.
Ek sal jou my antwoord gee nie, en in gedagte hou, moet jy altyd jou dokter te raadpleeg oor sulke dinge.
Die antwoord is no, Proteïen poeier is nie inherent gevaarlik. Jy is nie van plan om dit te drink en te gryp en te sterf op die plek. Of is dit gaan jy stadig dood te maak in die agtergrond. Proteïen poeiers is bloot proteïene uit voedsel en aangebied in 'n ander en meer gerieflik vorm. Proteïen poeiers nie bestanddele wat jou gaan benadeel bevat.
Jy moet egter wees wissel van jou eie allergieë om sekere bestanddele. Almal is anders, en jy kan allergies vir wei EVN wees as jy weet dit nie. En as dit die geval is, met 'n wei-proteïene aanvulling kan beslis gevaarlik wees. Dit is waarom ek raai om nagegaan deur 'n dokter eerste en kry 'n lys van al die dinge wat jy moet vermy beslag.
Proteïen & Weight Loss
Proteïen poeier & gewigsverlies, help dit?
Kos is die sleutel tot gewigsverlies, nie proteïen poeier
So, wat oor gewigsverlies proteïen poeiers?
Eienskappe van die beste proteïen poeier vir vroue se gewigsverlies:
Dit gesê, sal jy beslis wil beperk die bedrag van die vloeistof kalorieë wat jy inname per dag. Is dit van proteïen poeiers of crappy drankies soos koeldrank, vrugte drankies (geen hulle is nie so gesond as wat jy dink) of rooi bulle en rommel. Die rede wat jy wil vermy drink te veel kalorieë is omdat hulle jou nie vul soveel as voedsel doen. Wat beteken dit? Wel eenvoudig gestel, as jy 'n 1000 kalorie drank drink, is die kans groot dat jy honger minder as 'n uur later sal wees nie. Dit word selfs deur navorsing gerugsteun.
Sal proteïen poeier Make Me Fat?
Eenvoudig gestel, as jy wil gewig verloor, kyk vir proteïen in die bogenoemde artikel genoem poeiers en neem hulle spaarsamig. Maar, as jy wil om gewig te kry, dan wil jy neem proteïen skud meer dikwels, en jy wil hê hulle moet gevul word met meer kalorieë, carbs, proteïene en vette. Elkeen het hul eie doelwitte te bereik, en proteïen poeiers is veelsydig genoeg om te help bereik 'n verskeidenheid van hulle.
Verwante: Top 10 Mass Wenners
So, nou dat ons oor 'n paar van die voordele, gerugte en reguit mites oor proteïen poeiers gegaan het, kom ons gaan op en neem 'n blik op sommige van die mees populêre vorme van proteïen poeiers beskikbaar op die mark vandag.
Proteïen vir Vroue vs Men
Dit gesê, mans en vroue het verskillende liggame en ander vereistes dieet. Vroue gebruik dikwels proteïen poeier vir vroue se gewig te verloor, terwyl die mans neem proteïen grootmaat hul spiere. As gevolg van hulle ontwerp, vroue vereis tipies minder proteïen per porsie as mans nodig het. Proteïen formules vir vroue bevat ook addisionele vitamiene wat hul gesondheid behoeftes, insluitend B-vitamiene, yster en foliensuur bevoordeel.
Die keuse van die Top proteïenaanvulling vir Vroue
Die sleutel tot die vind van die beste proteïen poeier vir vroue is om te kyk vir die een wat proteïen asook koolhidrate en vesel verskaf. Vroue wat gebruik proteïen om gewig te verloor moet kyk vir 'n lae-suiker produkte met minder as sewe koolhidrate gram per bedien. Aan die ander kant, kan kunsmatige versoeters honger drange wat saai verwoesting op gewigsverlies pogings veroorsaak.
In die algemeen, kan vroue gebruik dieselfde proteïen poeier wat mense gebruik, as hulle die bediening voorstelle vir vroue. Die aanvulling van hul dieet met proteïen poeier skud is 'n gesonde manier om meer van 'n belangrike voedingstof te kry. Gelukkig, vandag se vroue het baie proteïen opsies. Die antwoord op "Wat is die beste proteïen poeier vir vroue?" Hang af van individuele dieet doelwitte, begrotings en persoonlike voorkeure.
Maar wat is die wei-proteïene?
Eenvoudig gestel, wei-proteïene is 'n byproduk van die produksie van kaas. Dit is 'n semi-helder vloeistof wat lafter oor na melk wrongel en gespanne. Melk is eintlik saamgestel uit 80% wei-proteïene en 20% kaseïen proteïen, wat ek sal oor die volgende gaan.
Wei het 'n hoë vlak-tak vasgeketting aminosure (BCCAs) soos leusien en valien, wat noodsaaklik vir proteïensintese is. BCCAs is die boustene van spiere, en meer spiere beteken meer kalorieë verbrand.
Realisties, kan jy 'n wei-proteïene skud drink op enige tyd van die dag. Maar as gevolg van sy vermoë vinnig te verteer deur ons liggame, Sou ek aanbeveel om dit onmiddellik voor of na jou workouts.
Voor 'n oefensessie, sal dit jou te voorsien met energie en na 'n oefensessie dit verloor voedingstowwe jou liggaam sal vul. Ek neem dit persoonlik albei kere. Dit is nie nodig nie, tensy jy op 'n baie strawwe oefensessie program. Die leucine piek jy drink 'n skud post-oefensessie gaan meer vinnige groei spiere te simuleer.
Top 3 Whey Protein Poeders vir Vroue
Wei-proteïene is by verre die mees gewilde tipe proteïen aanvulling op die mark. Dit se gewildheid is grootliks te danke aan sy bekostigbare prys, wydverspreide beskikbaarheid en vinnige vertering eienskappe. Hier kan jy die beste wei-proteïene poeier vir vroue sal vind.
BSN Syntha 6 is 'n volgehoue ​​release proteïen poeier wat daarop gemik is om gebruikers die bestendige stroom van die voedingstowwe wat hulle liggame moet prestasie en herstel te optimaliseer. Dit bevat 'n mengsel van 6 verskillende proteïene, asook unieke bestanddele bygevoeg om stadiger die verteringsproses, wat vir volgehoue ​​proteïen-inname tydens en na die oefensessie.
Bied volgehoue ​​release proteïen vir optimale resultate
Bevat 'n mengsel van verskillende proteïene 6
Help bou en te bewaar spiere
Help om 'n leun, slanke liggaam te ontwikkel
Verminder honger - vul jy
Bevat 22g proteïen per porsie
Goeie bron van vesel
Kan klont tydens vermenging (as gevolg van proteïen versnit)
Wie maak dit: BSN is 'n groot sport voeding maatskappy wat eksponensieel gegroei in die afgelope jaar. Hul wye verskeidenheid van produkte is ontwikkel om die behoeftes van 'n verskeidenheid van atlete, fiksheid entoesiaste en alledaagse mense pas.
Wat is in dit: Een porsie bevat 22g proteïen matriks versnit bestaande uit:
Wei-proteïene konsentreer - Vinnig verteer vorm van wei-proteïene is ryk aan aminosure - help stimuleer spiere proteïensintese en maer liggaamsmassa winste.
Wei-proteïene isoleer - 'N suiwer vorm van wei-proteïene bevat byna nul carbs of vette - help om afbreek spiere verminder en maksimeer proteïensintese
Calciumcaseïnaat - 'N melk-kaseïen-afgeleide proteïen wat stadig vertering - help bied 'n stadige en bestendige stroom van proteïen en aminosure tydens en na oefening
Melk proteïen isoleer - 'N versnit van kaseïen en wei proteïene - help 'n gebalanseerde mengsel van tipes proteïen
Eier albumen - 'N proteïen afgelei van poeiermelk eierwitte - bied 'n alternatiewe bron van proteïen vir 'n meer gebalanseerde produk
Glutamine peptiede - Glutamine, wat hupstoot energie vlakke en help met die herstel help, Gebind aan ander nuttige aminosure om biobeskikbaarheid te verhoog
Bottom line: Algehele, BSN Syntha 6 is 'n goeie vroue se proteïen poeier, want dit gee 'n gebalanseerde mengsel van proteïene te help optimaliseer jou oefensessie. Dit is 'n groot vir die ontwikkeling van maer spiermassa en beurtkrag gewig, twee doele die meeste vroue mik vir by die gimnasium.
Laagste pryse op BSN Syntha 6
2.) Muscle Fase 8
Muscle Fase 8 is 'n gebalanseerde proteïen poeier produk wat daarop gemik is om 'n hoë biologiese waarde en volgehoue ​​release proteïen lewer. Een porsie kan lewer tot 8 uur van bestendige aminosuur aflewering, en gee jou liggaam die wat dit nodig het om jou oefensessie resultate te maksimeer brandstof.
Bied 'n hoë biologiese waarde proteïene
Bied volgehoue ​​release proteïen
Bied 'n bestendige stroom van aminosure vir tot 8 uur
Verhoog spierkrag en moedig spiergroei
Bevat 26g proteïen per porsie
Bevat 5g glutamine per porsie (energie hupstoot)
Bevat proteïen uit verskillende bronne 7
Kan klont tydens vermenging
Sommige gebruikers rapporteer n gritty smaak / tekstuur
Wie maak dit: Muscle is 'n groot fiksheid voeding maatskappy met 'n wye verskeidenheid van produkte. Hulle kombineer hoë gehalte bestanddele met innoverende vermenging tegnieke om gebalanseerde en effektiewe produkte wat help om hul kliënte te voldoen hul fiksheid doelwitte te skep.
Wat is in dit: Een porsie bevat 26g proteïen versnit bestaande uit:
Wei-proteïene konsentreer - 'N vinnige-vertering proteïen wat help gee jou liggaam die wat dit nodig het om oefensessie doeltreffendheid te maksimeer brandstof
Wei-proteïene isoleer - 'N suiwer vorm van wei wat help om proteïensintese maksimeer terwyl die vermindering uiteensetting spiere
Gehidroliseer wei-proteïene isoleer - Wei-proteïene wat reeds gedeeltelik afgebreek, So dit vinniger deur jou liggaam geabsorbeer
97% wei-proteïene isoleer - 'N suiwer en hoë proteïeninhoud versnit proteïensintese verhoog
Melk proteïen konsentraat - 'N versnit van die wei en kaseïen proteïene, wat help red 'n gebalanseerde mengsel van proteïenbronne
Calciumcaseïnaat - 'N proteïen van melk afkomstig kaseïen, wat stadig geabsorbeer in jou liggaam te help om aminosure tydens en post-oefensessie
Micellar kaseïen - 'N hoë-gehalte melk proteïen wat ryk aan kalsium - help bou spiere en te beskerm teen beserings
Bottom line: Algehele, Muscle Fase 8 is 'n soliede proteïen poeier vir meisies. Dit bevat 'n gebalanseerde en effektiewe mengsel van 7 verskillende proteïene, ontwerp teen verskillende tempo geabsorbeer word. Dit help red proteïen, voedingstowwe en aminosure om jou spiere vir tot uur 8, waardeur spiergroei tydens en na jou oefensessie.
Laagste pryse op Muscle Fase 8
Beste verkoop proteïen poeier op die mark
Help verminder die gevoel van die honger, help met gewigsverlies
Help maksimeer spiere proteïensintese
Help brandstof en herstel spiere tydens en na workouts
Premium, ultra-gefiltreer wei-proteïene konsentreer - 'N bron gehalte en gebalanseerde proteïen wat vinnig verteer - help die brandstof vir die liggaam tydens jou oefensessie en lewer 'n bestendige stroom van aminosure en proteïene om jou spiere
Wei peptiede - Die vinnigste absorberende vorm van wei, wat help gee jou spiere die hupstoot wat hulle nodig het om uit te voer op hul beste tydens jou workouts.
Laagste pryse op Optimum Nutrition 100% Whey Goud Standaard
Check uit ons: Top 10 Whey Protein Poeders
Kaseïen is nog 'n goeie proteïen poeier vir vroue. Terwyl dit nie so gewild soos wei, is dit steeds wyd gebruik word deur baie mense, veral gesondheid en fiksheid SAVY mense.
Soos hierbo genoem, kaseïen proteïen is die ander 20% van die proteïen-inhoud se melk. Dit word ook onttrek gedurende die curding proses. Soos met die meeste ander proteïenaanvullings, word dit vervaardig en aangebied in poeier vorm geneem word as 'n mens skud.
Wat is Kaseïen goed vir?
Die verskil tussen kaseïen en wei, is dat kaseïen is 'n veel stadiger vertering proteïen. Dit beteken dat kaseïen gaan jou 'n kleiner dosis van onmiddellike aminosure te bied en dit sal meer stadig vrystel voedingstowwe oor 'n tydperk van die tyd. Sodat die meeste kenners dit eens dat dit is nie regtig 'n proteïen poeier geneem moet word vir onmiddellike aanvulling van voedingstowwe.
Basies wat jy wil om 'n kaseïen aanvulling te neem wanneer jy voel dat jy 'n lang tyd gaan sonder om te eet jou volgende maaltyd. So voor die bed is die ideale tyd omdat jy nie sal eet vir byna 8 uur. Nog 'n rede om dit te neem voor die bed is omdat jou liggaam genees tydens die slaap en kaseïen is groot in te help om jou spiere herstel na workouts.
Top 3 Kaseïen proteïenpoeiers vir Vroue
Kaseïen proteïen is gewild onder vroulike atlete en fiksheid entoesiaste, want dit bied verskeie voordele wat soja en wei proteïene nie. Kaseïen bevorder vet verlies, Bevorder kolon gesondheid, en maak voorsiening vir 'n groter behoud spiere tydens vet verlies dieet. Dit is ook die stadigste verteer proteïene, asook een van die hoogste gehalte bronne van proteïen beskikbaar - wat kaseïen maak 'n waardevolle toevoeging tot net oor enige aanvulling regimen. Hier vind u die top kaseïen proteïen poeiers vir vroue vind.
Dymatize Voeding Elite Kaseïen is 'n hoë gehalte en doeltreffende kaseïen proteïen poeier vir vroue. Hierdie produk gebruik 100% micellar kaseïen om spiergroei en herstel oor lang tydperke te bevorder, hou jou spiere aangevuur selfs terwyl jy aan die slaap.
Bevat 25g 100% micellar kaseïen
Bied volgehoue ​​vrystelling van proteïen vir ure
Help voorkom katabolisme deur die verskaffing van 'n bestendige stroom van aminosure
Help om jou spiere gevoed terwyl jy slaap
Bevat 5g BCAA's
Koue gefiltreer om suiwerheid te bewaar en te maksimeer doeltreffendheid
Groot vir 'n laataand-peuselhappie voor die bed
Beskikbaar in verskillende geure 5
Wie maak dit: Dymatize Voeding is 'n groot sport voeding maatskappy wat spesialiseer in oefensessie aanvullings. Hulle gebruik werklike wetenskap om effektiewe aanvullings teen bekostigbare pryse te ontwikkel. Hul navorsing en ontwikkeling span het meer as 50 jaar van kollektiewe sportvoeding ervaring, wat toelaat Dymatize Voeding om innoverende en doeltreffende produkte te skep vir 'n wye verskeidenheid van kliënte en kliënte.
25g 100% micellar kaseïen proteïen - Bied 'n bestendige stroom van proteïen en aminosure om jou spiere oor 'n paar uur. Help katabolisme snags voorkom terwyl jy slaap deur die behoud van jou spiere gevoed. Bevorder vet verlies en verbeter behoud spiere tydens lae-kalorie dieet.
Bottom line: Algehele, Dymatize Voeding Elite Kaseïen is is 'n kwaliteit vroue kaseïen proteïen poeier. Dit maak gebruik van 100% micellar kaseïen proteïen poeier om te help bou en te behou spiere, te bevorder vet verlies, en moontlike lewer die beste resultate.
Laagste pryse op Dymatize Voeding Elite Kaseïen
2.) MusclePharm Combat 100% Kaseïen
MusclePharm Combat 100% Kaseïen is 'n kaseïen proteïenaanvulling vir vroue van een van die wêreld se bekendste handelsmerke fiksheid. Hierdie produk het ten doel om 'n hoë-gehalte, volgehoue ​​release proteïen om jou spiere herstel te help en te herbou verskaf.
Bevat 28g stadig verteer proteïene
Bevat 'n bygevoeg spysverteringstelsel ensiem versnit om te help met gesonde spysvertering
Die ideale nag proteïenbron
Help voorkom afbreek spiere
Help herstel en bou spiere
Hou jou voel vol - ideaal vir dieet
Sommige gebruikers rapporteer n kalk smaak
Skei vinnig een keer gemeng
Wie maak dit: MusclePharm is 'n groot sport voeding maatskappy gebaseer uit Denver, Colorado. Vir baie jare het die MusclePharm span is die ontwikkeling van innoverende en doeltreffende oefensessie aanvullings vir 'n wye verskeidenheid van kliënte. Met die kundigheid om effektiewe produkte te skep, en die endossement van die legendariese atlete soos Tiger Woods en Arnold Schwarzenegger, is dit geen verrassing dat MusclePharm ietwat geword het van 'n huishoudelike naam in die fiksheid gemeenskap.
28g micellar kaseïen proteïen - 'N stadige-vertering proteïen afgelei van melk. Help spiere herstel deur die verskaffing van 'n bestendige stroom van aminosure en proteïene vir 'n paar uur. Ideaal vir gebruik as 'n pre-slaaptyd snack, jou spiere gevoed deur die nag te hou
Bottom line: Algehele, MusclePharm Combat 100% Kaseïen is is 'n groot vroue proteïenaanvulling. Die eenvoudige, maar doeltreffende formulering gee jou spiere al hulle nodig het om herstel en na 'n harde oefensessie. Ideaal as 'n slaaptyd snack, sal hierdie aanvulling jou spiere gelukkig te hou die hele nag lank met 'n bestendige stroom van proteïen en aminosure.
Laagste pryse op MusclePharm Combat 100% Kaseïen
Gold Standard 100% Kaseïen deur optimale voeding is een van die top-verkoop vroue se kaseïen poeiers op die mark. Dit is ontwerp om stadig-release proteïen verskaf oor 'n lang tydperk van die tyd. Dit help om jou spiere aangevuur tydens die herstel, die vermindering van pyn, die bevordering van groei spiere, en die voorkoming van katabolisme.
Ontwerp om 'n bestendige stroom van aminosure te verskaf aan jou spiere
Hou jou spiere aangevuur vir ure
Slegs beskikbaar in 3 geure: sjokolade grondboontjiebotter, sjokolade hoogste, en romerige vanielje
24g micellar kaseïen proteïen - Help brandstof en herbou spiere deur die verskaffing van 'n bestendige stroom van proteïen en aminosure vir 'n paar uur. Vigs in die herstel, die vermindering van spierpyn en moegheid, terwyl die bevordering van groei spiere
5g BCAA's - vertakte ketting aminosure, wat die steun in die spiere herstel en groei
5g glutamien en glutamiensuur - Hulpmiddels in spiere herstel en verskaf ekstra energie vir workouts
Bottom line: Algehele, 100% Kaseïen Gold Standard is die beste kaseïen proteïen poeier vir vroue. Sy gevorderde formule is klinies bewys om resultate te lewer. Plus, dit vervaardig deur een van die mees betroubare maatskappye in die sport voeding bedryf - Optimum Nutrition.
Laagste pryse op Optimum Nutrition Gold Standard 100% Kaseïen
Soja proteïen is nie so gewild of effektief soos dit wei en kaseïen neefs, maar dit het nog steeds sy eie gesondheid eienskappe en gebruike.
Wat is soja proteïen?
Soja proteïen is 'n produk van die sojaboon geïsoleer. Dit is gemaak van 'n sojameel wat ontdopte en deffated. Hierdie sojabone word dan verwerk in drie verskillende tipes proteïen produkte: soja meel, isolate en konsentrate. Soy isoleer is tipies gebruik word in voedsel vir sy eienskappe. Soja proteïen poeiers tipies bestaan ​​uit isoleer of konsentrate.
Wat is soja proteïen goed vir?
Soja proteïen poeier is effektief vir vroue se gewigsverlies as gevolg van sy vetvrye eienskappe. Dit bied al die aminosure wat nodig is vir proteïensintese en spier herstel. Tog kan die liggaam nie soja absorbeer so maklik soos wei.
Soos kaseïen, soja proteïen ondersteun die immuunstelsel. Dit help ook om die liggaam in stand te hou gesonde cholesterol vlakke. Soja proteïen is 'n goeie opsie vir mense wat 'n vegetariese dieet volg, en dit is ook tot voordeel diegene wat laktose-onverdraagsaam. Vroue kan vind soja proteïen poeier in suiker vrye weergawes as well.
Top 3 Soy Protein Poeders vir Vroue
Soja proteïen is nog 'n algemene se vroue proteïen poeier. Soy bied gesonde vlakke van arginine, wat help om te bespoedig voedingstof aflewering, sowel as glutamien en BCAA's wat die steun in spiere herstel. Soja is ook 'n vegan bron van proteïen, wat is nuttig vir sekere dieet en voorkeure. Laastens, soja proteïen is baie effektief op die bespoediging van die metabolisme deur die bevordering van skildklierhormoon ondersteuning. Hier kan jy die beste soja proteïen poeiers vir vroue sal vind.
3) NOU Soy Protein isoleer -. Nie-GMO
NOU Sport Soy Protein isoleer - Nie-GMO is 'n hoë gehalte en eenvoudige proteïenaanvulling vir vroue. Dit bevat slegs 1 bestanddeel: 100% soja proteïen isoleer. Hierdie produk is 'n goeie keuse vir mense met dieet beperkings, of diegene wat verkies om 'n skoon, gesonde dieet te eet.
Gemaak met behulp van nie-GMO bestanddele
Natuurlike - geen aspartaam, sucralose of acesulfame-K
Bevat slegs 1 bestanddeel: soja proteïen isoleer
Bied 'n hoë gehalte proteïen met 'n uitstekende aminosuur profiel
Bevorder gesonde estrogeenvlakke in vroue
Bevat 20g proteïen per porsie
Wie maak dit: Hierdie produk is vervaardig deur NOU Sport, 'n afdeling van NOU Foods. NOU Foods is 'n groot gesondheids-voedsel en aanvulling maatskappy, opgedra aan die vervaardiging van gesonde en innoverende produkte vir 'n wye verskeidenheid van kliënte. Vandag, maak hulle meer as 1,400 verskillende produkte, insluitende voedingssupplementen, sportvoeding aanvullings, natuurlike voedsel, en meer.
20g nie-GMO soja proteïen isoleer - die suiwerste vorm van soja proteïen. Help om spiere prestasie en groei te bevorder en bied 'n bestendige stroom van aminosure. Help ook om vinniger metabolisme, die bevordering van gesonde natuurlike estrogeen vlakke, en verhoog die immuunstelsel
Bottom line: Algehele, NOU Soy Protein isoleer is 'n goeie soja proteïen aanvulling vir vroue. Dit is 'n goeie keuse vir mense wat eenvoudige, duidelike produkte met geen preserveermiddels, versoeters, of kunsmatige bestanddele. Hierdie proteïen produk is een van die eenvoudigste en skoonste proteïen poeiers op die mark.
Laagste pryse op NOU Soy Protein isoleer - Nie-GMO
$ 23.23 koop Nou
MHP Probolic-SR is 'n kombinasie proteïen poeier wat daarop gemik is om 'n vinnige, medium verskaf en stadig die vrystelling proteïen in een produk. Die gevorderde formule bied tot 12 uur van volgehoue ​​proteïen vrylating, hou jou spiere voor aangevuur, tydens en na jou oefensessie.
7x meer anaboliese as wei
Volgehoue ​​release tegnologie bied 12-uur vrystelling van proteïen en aminosure
Hoë vlakke van 5 kritieke aminosure
Help bou spiere en krag
Help om gewig te verloor en spiere te bou
Duurder as die voorste handelsmerke
Wie maak dit: MHP is 'n groot sport voeding maatskappy gewy aan die skep van innoverende en doeltreffende oefensessie aanvullings. MHP staan ​​vir "Maksimum Human Performance" - en hul span het ten doel om te help kliënte nie net dat - maksimeer prestasie en oefensessie doeltreffendheid, deur die gebruik van gevorderde voeding aanvullings.
Wat is in dit: Een porsie bevat Probolic Volgehoue ​​Release Aminosuur Verbeterde Protein Matrix (met 20g proteïen), bestaande uit:
Soja proteïen isoleer - Die suiwerste vorm van 'n hoë gehalte plant-gebaseerde proteïen afgelei van sojabone. Help om spiere, spoed metabolisme te bou, en bied 'n bestendige stroom van proteïene en aminosure
Wei-proteïene konsentreer - 'N proteïen wat vinnig verteer, te help om jou liggaam te stimuleer tydens oefening
Calciumcaseïnaat - 'N melk afkomstig proteïen wat help red 'n bestendige stroom van aminosure vir 'n paar uur post-oefensessie
BCAA versnit - Bestaan ​​uit aminosure Isoleusien, Leusien en Valien, Wat help om stimuleer proteïensintese, Verbeter metabolisme, en die verbetering van die algehele doeltreffendheid oefensessie
Bottom line: Algehele, MHP Probolic-SR is 'n hoë gehalte en doeltreffende proteïen poeier vir meisies. Dit bevat 'n gebalanseerde mengsel van soja, wei, en kaseïen gebaseer proteïene vir gemaksimeer resultate. Dit is gepatenteer stadig-release formule strek voedingstof lewering aan 'n yslike 12 uur, en gee jou liggaam volgehoue ​​energie om spiere te bou en te herstel van workouts.
Laagste pryse op MHP Probolic-SR
$ 25.90 koop Nou
$ 26.75 koop Nou
1.) Universal Voeding Advanced Soy Protein
Nuttig vir mense met allergieë - bevat geen laktose of aspartaam
Wie maak dit: Universal Voeding is 'n sport voeding maatskappy wat die verskaffing van carrosserie bouwers en atlete met die gereedskap wat hulle nodig het om suksesvol te wees, aangesien 1977. In hul byna 40 jaar in die bedryf, het Universal Voeding is daartoe verbind om die drie beginsels wat hulle glo is die belangrikste om die bestuur van 'n vooruitstrewende besigheid: eerlikheid, integriteit en respek.
27g van geïsoleerde soja proteïen - Bied die proteïen en aminosure jou spiere nodig om te presteer en te groei, terwyl die aanbied van die vele voordele van gereelde soja-inname, soos: kardiovaskulêre gesondheid, immuun ondersteuning, gesonde cholesterol en gebalanseerde hormone.
Bottom line: Algehele, Universal Voeding Advanced Soy Protein is 'n goeie soja proteïen vir vroue, veral vir diegene op soek na 'n 100% soja proteïen produk. Sy hoë proteïen en aminosuur inhoud maak dit 'n effektiewe produk vir spiergroei, terwyl dit eenvoudig en bestanddele maak dit 'n soliede opsie vir mense met dieet beperkings.
Laagste pryse op Universal Voeding Advanced Soy Protein
$ 16.29 koop Nou
Eierproteïen is ook 'n uitstekende keuse, want dit is baie baie laag in vet en koolhidrate is feitlik nie bestaan ​​nie. Ek persoonlik net skaars neem eierproteïen in poeier vorm sedert ek is lief vir eiers eet, maar ek sou beslis aanbeveel vir enigiemand wat op soek vir 'n soliede proteïenbron.
Check uit ons: Top 10 Rice proteïenaanvullings op die mark vandag
Check uit ons: Top 10 Pea proteïenaanvullings op die mark vandag
Check uit ons: Top 10 Hemp proteïenpoeiers
Beste Algehele proteïen poeier vir Vroue
#1 - Optimum Voeding 100% Whey Goud Standaard
Die beste algehele proteïen poeier vir vroue is 100% Whey Goud Standaard deur optimale voeding. Hierdie bekroonde aanvulling het vinnig 'n leier in die bedryf - 'n ware goue standaard vir ander aanvullings om te lewe tot.
Hier is net 'n paar van die redes waarom 100% Whey Goud Standaard is die beste vroue proteïen poeier:
Bekroonde - aangewys as die beste supplement van die Jaar deur Bodybuilding.com - vir die laaste jaar 10 reguit!
Klinies bewys om te help bou meer spiere
Help spoed herstel van die tyd, verminder spierpyn, en prestasie te verbeter
Bevat 24g proteïen, 4g glutamine, en 5g BCAA's per porsie
Bied uitstekende waarde vir geld
Erken deur kundiges in die bedryf as een van die hoogste gehalte proteïen bronne beskikbaar
Bevat 'n kragtige versnit van wei-proteïene isoleer, wei peptiede, en wei-proteïene konsentreer
Help vet werp en 'n maer, gespierde liggaam te ontwikkel
Meng maklik - geen geplant!
Een van die beste verkoop proteïen poeiers op die mark
Geformuleer deur kundiges in die bedryf te lewer new resultate
Waarlik die "Gold Standard" proteïen poeiers
Bottom line: As jy op soek is na die beste van die beste, kyk nie verder as 100% Whey Goud Standaard van optimale voeding. Hierdie bekroonde, doeltreffende en bekostigbare fiksheid aanvulling het die mag om jou fiksheid te neem na die volgende vlak. As jy moeg is van die werk hard en nie sien nie die resultate wat jy wil is, gee hierdie proteïen poeier 'n drie. Daar is 'n rede waarom so baie mense gebruik en beveel Gold Standard: dit regtig werk!
Om my gedagtes op die beste vroue proteïen poeiers herhaling
Het jy 'n mening oor die beste proteïen poeiers vir vroue? Laat ons asseblief hieronder weet!