Verveeld in die huis? Hier is vyf dinge wat u tydens kwarantyn moet doen - LucidPix
Verveeld in die huis? Hier is vyf dinge wat u tydens kwarantyn moet doen
Aangesien baie van ons die huidige omstandighede waarmee die wêreld te kampe het, aanpak, begin ons ons opsies aanvaar en verken om gesond te bly. In hierdie blogpos gee ons u ons vyf gunsteling dinge om tydens kwarantyn te doen. Of dit nou in jou stegie is of nie, dit is nou die tyd om uit jou gemaksone te stap en wie weet, miskien vind jy 'n paar nuwe stokperdjies! As u nie ons verwysing "Bored in the House" ken nie, luister daarna hier afgelaai word.
#1 Probeer 'n paar fiksheidsklasse
Sedert gimnasiums en fiksheidssentrums gesluit het, het baie van hierdie ondernemings virtuele klasse op sosiale media-platforms soos Instagram en Facebook begin aanbied. 'N Gewilde boksklas wat by die neiging aansluit, is Rumble Boxing, gebaseer op die oos- en weskus van die Verenigde State. Instrukteurs bied klasse op Instagram aan waar almal kan aansluit! Hulle is oorwegend 30 tot 45min skaduwee en kardio klasse, met 'n opwarming en afkoeling. As u egter die regstreekse klas mis, gaan kyk na 'n paar Youtube-oefeninge. POPSUGAR Fiksheid is 'n wonderlike fiksheidskanaal wat wissel van video's soos "Herstellende joga en meditasie van 30 minute"Na"Dans van 20 minute vir kardio's en beeldhouwerk"
#2 Oefen u kookvaardighede
Daar is geen beter tyd om aan hierdie kookvaardighede te werk as nou nie! Haal die resepteboek uit u kombuiskas en kom daarby. Bederf jouself deur maaltye of gebak te produseer, soos dié hieronder. Miskien wil u selfs nuwe resepte probeer, vegan piesangbrood? Uitteken The Minimalist Baker vir sommige veganiese resepte om dit op te pas.
# 3 Probeer 'n paar nuwe programme
Blaai deur u kamerarol en herinner u daaraan? Probeer 'n paar nuwe redigeringsprogramme om u foto's te verbeter! LucidPix skep 3D-beelde wat geen ander app kon weergee nie. Gebruikers kan hul 3D-skeppings as geanimeerde GIFS of video's uitvoer om op alle sosiale platforms te deel, en hulle kan kreatief raak deur filters, rame by te voeg en te kies hoe hulle video wil lyk. Ons weet almal dat daar baie "Throwback Thursdayays" sal wees, so waarom kan u nie u foto's opslaan en in 3D plaas nie? Kyk gerus op Instagram vir inspirasie @ lucidpix3d!
# 4 Hou 'n dagboek
In tye soos hierdie is dit nog belangriker om by jouself aan te meld en 'n uitlaatklep te hê vir die verwerking van jou emosies. Met die oorweldigende aantal mediaberigte en -verhale oor COVID-19, kan dit moeilik wees om deur hierdie omstandighede te navigeer. Probeer 'n joernaal hou om na te gaan hoe u voel. Gaan oudskool toe en bestel a nuwerwetse notaboek van Amazon of probeer die Dag een-joernaal app wat help om u daaglikse gevoelens te dokumenteer.
# 5 Dans dit uit met TikTok
Laastens, doen iets lekkers met jou vriende, familie of wie jy in isolasie is (selfs al is dit net jy!) En probeer om 'n dans te leer. Blaai deur TikTok om danse te vind wat wissel van beginners tot kundigheidsvlak Charli D'Amelio choreografie. Hoe dan ook, dans help om endorfiene vry te stel, help jou bui onmiddellik en laat jou ook beweeg!