PARSLEY KE DIURETIC KAPA CHE: KE SEMELA SE HLOKAHALANG BAKENG SA HO BOLOKA METSI, MOO LIKAROLO TSA EONA LI SEBELISETSOANG HO ETSA DIRESEPE? - SERAPA SA MEROHO
Fumana hore na parsley ke diuretic kapa che. Li-recipe li-decoctions, infusion, tee
Tšebeliso ea parsley ha e tsejoe feela ka ho pheha, empa hape e tsebahala meriana ea setso. Mefuta e mengata ea semela e lumella hore e sebelisoe ho loantša mafu a sa tšoaneng.
Phello e tsebahalang ea diuretic ea tala. E thusa ho felisa ho ruruha ka senya, ho khothaletsa ho tlosoa ha letsoai le feteletseng ho tsoa 'meleng ebe o etsa lintho tse kang diuretics.
Sehlooho sena se fana ka tlaleho e qaqileng ea hore na parsley e ka sebelisoa e le diuretic. Hape le lits'ebeletso le likhohlano ho sebelisoa ha eona.
Ho hlokahala neng?
Letšoao le ka sehloohong la ts'ebetso ea mokelikeli ke ho ruruha ha lisele.. Hape, diuretic e ka bontšoa bakeng sa:
khatello e sa tsitsang ea mali;
ho hloleha ha pelo;
nakong ea bokhachane.
Tabeng ena, hangata lithethefatsi ke tlatsetso ho phekolo e kholo, 'me ha u khone ho iketsetsa eona. Esita le ka tšebeliso ea mekhoa ea batho, ho buisana le pele ka setsebi ho buelloa.
Ha e khothalletsoe ka matla hore e sebelise diuretiki bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele, kaha sena se ka baka phapang metsing a' mele le letsoai.
Na semela seo se hlokahale bakeng sa ho boloka metsi kapa che?
E thusa ho tlosoa ha letsoai le sa hlokahaleng le metsi a feteletseng a tsoang 'meleng, e hlalosoang ke boteng ba epiol le myristicin. Parsley - mohloli oa likarolo tse ngata tsa bohlokoa. Ke moeta-pele oa vithamine C e nang le lihlooho tse nang le:
Li-vithamine tsa B;
Meroho le limela tsa semela li na le phello ea diuretic le diaphoretic.. Meroho e thusang ho loantša majoe a liphio, ho ntša majoe a linotši. Chlorophyll e leng sebopeho se fana ka tšehetso bakeng sa mokhoa o tloaelehileng oa ho sebetsa ha 'mele.
Parsley e boetse e na le lintho tse latelang:
tšireletso ea qoqotho;
ntlafatsa litšoelesa tsa adrenal;
ho matlafatsa methapo ea mali;
tloaelo ea tsoekere ea mali;
ntlafatsa ho tsuba.
Litlhaloso le litlhaloso
Lihlahisoa tsa Parsley li bontšoa ha:
ho boloka metsi;
boteng ba 'meleng oa palo e kholo ea chefo le chefo.
Ho sa tsotellehe melemo eohle ea semela, e na le litlhaloso tse latelang:
li-idiosyncrasy le litsela tse sa lumellaneng le li-parsley;
mekhoa ea ho ruruha e matla le e sa foleng;
bokhachane le lactation, kaha parsley e ka etsa hore uterine e be molumo kapa ngoana a tsoele pele;
liluru, lefu la sethoathoa, liphapang 'meleng oa metabolism ea khalsiamo.
Hape ha e khothalletsoe ho sebelisa parsley hampe. Sena se ka etsa hore ho be le keketseho ea molumo oa litho tsa ka hare, migraine, nausea, le bofokoli bo akaretsang.
Ka hona, lero la semela le khothalletsoa ho sebelisa diluted. Matlotlo a bohlokoa tabeng ena ha a lahlehe, empa phello e tla ba e bonolo.
Ke likarolo life tsa semela tse sebelisoang?
Bakeng sa ho itokisetsa mahlahana a nang le liketso tsa diuretic, peo, metso, le e omileng kapa e hloekileng makhasi a semela a ka sebelisoa. Ba bona ba lokisetsa:
Parsley e ka sebelisoa ka bobeli ka mokhoa o hloekileng le ka ho kopana le likarolo tse ling.
E le hore u fumane molemo o moholo ho parsley, u lokela ho e sebelisa ka nepo. Ho bohlokoa ho hlahloba tse ling tsa li-diresepe tsa diuretic tse tummeng ka ho fetisisa.
Diuretic tee ea parsley e thusa ho tlosa metsi a feteletseng ho tloha 'meleng. E le ho e lokisetsa, lisebelisoa tse latelang li nkoa:
2 linoelo tsa metso e omileng le peo ea semela;
khalase ea metsi.
Ho hlokahala ho tlatsa metsi a tala.
Apara mollo 'me u se phehe.
Kamora ho pheha, tšoara metsotso e 'ngoe, ebe u tsamaea ka halofo ea hora.
Senya pele o sebelisoa.
Noa ka makhetlo a mararo ka letsatsi ka har'a thispone pele u ja. Nka matsatsing a 10 pele.
Ho khethoa ka lebese
Mefuta e latelang e hlokahalang ho lokisa sehlahisoa:
220 g ea metso ea parsley;
0.5 a etsang dilitara tse lebese.
Metso e hloka hore e be e omisitsoe pele, e silafatsoe ka phofo, ebe e tšela lebese.
Beha setshelo sena ka motsoako ona molomong ebe u pheha ho fihlela mokelikeli o le tlaase ka makhetlo a mabeli.
Lumella ho pholile le ho senya ka cheesecloth.
Ho kgothaletswa hore o je seno se fumanehang tafoleng tafoleng ka makhetlo a mararo ka letsatsi pele ho tshebediso ya dijo. Nka libeke tse peli.
Infusion ea metso
Kakaretso ena e bonolo e tla hloka lisebelisoa tse latelang:
ngoe ea limela tsa semela se lekaneng;
metsi a nooang a bonolo.
Tšela litha e le nngwe tsa metsi a belang.
E tlohele hora.
Nka halofo ea senoelo bakeng sa matsatsi a 12.
Decoction ea peo
Peo ea parsley oli e ngata ea bohlokoa e u lumellang ho fetola phallo ea moroto. Bakeng sa ho lokisoa ha pholiso, moro o na le mefuta e latelang e hlokahalang:
teaspoon ea peo ea parsley e khethiloeng;
khalase ea metsi a belang.
Peo e lokela ho tšela metsi a belang ebe e tloha ho fihlela bosiu bo le bong.
Ho kgothaletswa hore o je ka makhetlo a mararo ka letsatsi pele o ja dijo ka palo e le nngwe ya supuni. Boemo ba nako e tloaelehileng ke libeke tse peli, empa boemong bo bong le bo bong ho hlokahala hore u bo hlalosetse ngaka.
Hape O ka etsa decoction ho sebelisa dipeo ka bobeli le metso ea semela..
Lijo tse omileng li hloka ho tlatsoa ka metsi ka karolelano ea 100 ml ka tefo ea lisebelisoa tse tala.
Apare mollo 'me u tlise pheha, ebe u tlohela ho pheha metsotso e' meli hape u lumelle ho pholile.
Sesebelisoa se tlameha ho kenngoa ka hora.
Sebelisa ka tsela e tšoanang le ea decoction ea pele.
Joso ea parsley le eona e na le phello ea diuretic.. Amohela ho tloha makhasi a hlakotsoeng a semela se secha. Metso e silafalitsoe ka metsi mme e jeoa pele ho lijo. Sena ha se o lumelle feela ho tlosa metsi a feteletseng le ho felisa edema, empa hape e ntlafatsa tsamaiso ea lijo.
Ke eng e ka nkeloang sebaka?
Ha ho se na parsley kapa khethollo ea lona ka bomong, u ka sebelisa limela tse ling ka phello ea diuretic.
Lethathamo la bona le leholo haholo. Mona ke litlama feela tse nang le phello e tšoanang:
lebanta la lebese;
Sefofane sa St. John's;
U lokela ho utloisisa hore litlhare tsa batho ha li atlehe kamehla. Haeba ho na le bothata tsamaisong ea ho ntša metsi, u lokela ho buisana le setsebi. O tla fana ka phekolo e lekaneng, e 'ngoe ea likarolo tsa eona e ka ba li-recipes tse thehiloeng ka parsley.