Sal nie 'n dermbeweging op die pot hê nie - Inligting - 2022
Hoe kan u 'n kind oorhaal om 'n dermbeweging op die toilet te hê?
Een van die belangrikste dinge wat u moet doen, is om die konsekwentheid van u kind se ontlasting te kontroleer. Die meeste kinders wat weier om toilet te doen (hulle het hul dermbewegings in hul luiers, weggooibroek of broek, maar nie in die toilet nie), het probleme met hardlywigheid. Sorg dat u kind sagte, gevormde ontlasting het. Harde ontlasting, groot ontlasting, of klein klipperige ontlasting is almal tekens van hardlywigheid, en die algemeenste rede vir die weerhouding van ontlasting of "toiletweiering" is dat die kind een of meer dermbewegings gehad het wat pynlik of ongemaklik was.
Die belangrikste manier om die konsekwentheid van ontlasting van 'n kind te versag, is deur sy dieet, deur hom meer vesel te laat eet en sy inname van suiwelprodukte te monitor. Die maklikste manier om die hoeveelheid dieetvesel wat u kind kry, te bereken, is om dit op die voedingsinligtingsetiket op sy voedsel op te soek. 'N Goeie reël is dat kinders genoeg gram vesel moet eet om gelyk te wees aan hul ouderdom plus vyf (byvoorbeeld, 'n 4-jarige het elke dag 9 gram vesel nodig). Dit is ook die beste as die vesel eweredig onder die drie maaltye versprei word, eerder as om dadelik geëet te word.
Dit kan weke, soms maande duur voordat 'n kind 'n pynlike dermbeweging het. Alhoewel ek die heeltyd hoor dat 'n kind ongelukke het omdat hy kwaad of hartseer is, is dit selde die geval. Hy het ongelukke omdat hy sy pynlike ontlasting terughou totdat hy hulle nie meer kan inhou nie.
Sodra u kind gereeld sagte, gevormde dermbewegings het, moet u dophou wanneer hy hulle het om te sien of daar 'n patroon by hulle is. As u kan sien dat dit tyd is dat hy poep, kan u hom aanmoedig om op die toilet te sit.
Ek beveel ook aan wat ek toiletsittings noem, en moedig u kind aan om elke dag 'n paar keer op die toilet te sit, sonder enige druk om 'n dermbeweging te hê. Hierdie toiletstoele is meer om hom gewoond te maak aan die toilet te sit as om hom te gebruik om dit te gebruik. Dit is goed om hom elke dag 'n dosyn toilet toe te laat sit sonder dat hy ooit daar 'n dermbeweging het. U doel is om hom te laat ontspan terwyl hy op die toilet sit.
Maak ook seker dat hy sy voete stewig op die vloer kan plaas, as hy op 'n potstoel is, of op 'n trapstoeltjie of twee as hy op die gewone toilet is. As hy sy voete op die vloer kan plant, kan hy maklik op die potstoeltjie of toilet klim, dat hy stabiel en veilig voel as hy sit, en dat hy met sy voete kan druk om hom die hefboom te gee. Al hierdie dinge is belangrik vir onafhanklike toiletware.