Nikotienverslawing - behandeling, stadiums, voorkoming - Sielkunde en Psigiatrie - 2019
Nikotienverslawing is 'n variasie van verslawing as gevolg van rook. Nikotien gee voorrang aan heroïen in terme van sy afhanklikheidskoers, maar dit lei onder ander soorte narkotiese stowwe. Onder die onbeheerde nikotien in medisyne beteken 'n kompleks van geestesversteurings, fisiologiese afwykings en gedragsafwykings wat gegenereer word deur tabakgebruik.
Nikotienverslawing is redelik algemeen. Die meeste hiervan is as gevolg van die wettigheid van die verspreiding van sigarette en hul maklike toeganklikheid. Daarbenewens is dit die mees ernstige variasie van dwelmverslawing. Die belangrikste gevolge van langdurige tabak verbruik is siektes wat die miokardium, bloedvate, respiratoriese stelsel en onkologie beïnvloed. Daarom is die onderwerp "hoe om van nikotienverslawing ontslae te raak" so gewild, want die nikotien-effek op die menslike liggaam is redelik vernietigend en verdwyn nooit sonder 'n spoor nie.
Tekens van nikotienverslawing
Die ontleed vorm van verslawing is gevind in die verslawing aan nikotien, wat 'n belangrike komponent van tabakprodukte is, en in die sielkundige las van rook. Rook kan nie net as 'n slegte gewoonte beskou word nie. Tabakrook is 'n siekte wat iemand kan beïnvloed, hetsy 'n arm tiener of 'n hoofvak, 'n dokter of werklose persoon, 'n meisie of 'n man. Die verskil is slegs in die koste en verskeidenheid tabaksprodukte wat deur rokers gebruik word om hul eie verslawing te bevredig.
Nikotien genereer rook as gevolg van die vermoë om aangename fisiese sensasies en verstandelike effekte aan die roker te lewer. Gebrek aan sigarette veroorsaak 'n hele reeks ongewenste en pynlike sensasies, sowel as verslegtende welsyn.
Dikwels word mense eers bekend gemaak met die beskryf gewoonte as 'n jong persoon weens nuuskierigheid of om geloofwaardigheid te versterk. In hierdie geval val nie almal op hierdie verhouding nie. Om onbeheerde drang te ontwikkel, is verskeie faktore nodig. In die eerste beurt het die sosiale omgewing 'n groot impak. Ervare mense sê immers dat 'n slegte voorbeeld baie aansteeklik is. Daarbenewens word die vorming van nikotienverslawing dikwels veroorsaak deur 'n genetiese predisposisie of die teenwoordigheid van sielkundige probleme, senuweepatologieë, depressiewe buie, skisofrenie.
Aangesien die sigaretrook op vakansies gesleep word, dui nie altyd op die teenwoordigheid van 'n vernietigende swakheid vir tabak nie, dit is nodig om die manifestasies te ken wat die voorkoms van nikotien-slawerny aandui. Hieronder is die sleutelkenmerke van hierdie variasie van afhanklikheid.
Die teenwoordigheid van 'n onbeheerde nikotienverslawing dui veral op:
• die onvermoë om ontslae te raak van die omskrewe gewoonte en die teenwoordigheid in die "geskiedenis" van verskeie onsuksesvolle pogings om van tabakstrekking ontslae te raak;
• Onaangename manifestasies ervaar as gevolg van die beëindiging van rook (swakheid, afname in werkvermoë, aandag word verminder, senuweeagtigheid, verteringsversteuring, depressiewe buie, onomkeerbare eetlus);
• Voortsetting van rook, selfs in geval van verswakking van die gesondheid ('n persoon veroorsaak doelbewus sy eie gesondheid en die roker kan nie ophou om hom te benadeel nie);
• vermindering van maatskaplike betrokkenheid ten einde omstandighede te skep wat ongemerkte rook toelaat (byvoorbeeld, 'n individu probeer om inrigtings te voorkom waar rook verbied word of die kommunikasie beperk met vakke wat nie sigaretgeur verdra nie).
Stadiums van nikotienverslawing
Nikotien toetrede tot die menslike liggaam lei tot 'n groot aantal kettingreaksies op die sellulêre vlak en die proses om senuwee-impulse te vervoer. Sulke reaksies word as omkeerbaar beskou. Met ander woorde, in die afwesigheid van nikotienblootstelling, stop of stabiliseer hulle. Op fisiologiese vlak word drang na "nikotienstokke" beskou as 'n stadium van afhanklikheid.
Getekende verslawende premorbidnom toestand wat voortspruit uit episodiese rook. Op hierdie stadium is daar gemiddeld 15 rook episodes per maand. Daarbenewens is daar ook manifestasies wat veroorsaak word deur dronkenskap na rook, naamlik: swakheid, ligte naarheid, duiseligheid.
Die aanvanklike stadium van nikotienverslawing word gekenmerk deur die reëlmatigheid van die siphoning van 'n sigaret. Rokers voel krag, stemmingverbetering, vermoënsverbetering, wat die eerste klok van die voorkoms van aantrekkingskrag is. Nou rook die individu meer dikwels. Die simptomatologie wat tydens die debuutbekendheid met nikotienstokke plaasgevind het, is afwesig. Daaglikse vraag na sigarette neem toe. Hierdie stadiums mense kan redelik vinnig slaag, maar gemiddeld word die eerste fase gekenmerk deur 'n tydperk van een en 'n half tot vyf jaar.
Die eerste stadium van chroniese nikotienverslawing word gekenmerk deur die oorgang na sistematiese rook. Dit verbruik ongeveer 10 sigarette per pakkie (soms meer) per dag. Verskyn ligte sielkundige trekkrag direk na die rookproses. Die penetrasie van nikotien genereer reeds sellulêre kettingreaksies, ooreenstemmende manifestasies verskyn. Die liggaam word verdraagsaam met nikotienpenetrasie. Nadat 'n sigaret gerook is, is daar geen klagtes oor die verswakking van die gesondheid nie. Hierdie stadium word gekenmerk deur 'n duur van tot 5 jaar.
By die volgende stadium van chroniese afhanklikheid moet nikotien groei en word geleidelik meer en meer stabiel. Nou word rokers vir 'n sigaret getrek, ongeag die rede - swak gesondheid of goeie bui, oorbelasting of môre-krag, onopvallende gesprekke of vriendelike byeenkomste, loop of kyk na 'n fliek. Daar is reeds onttrekkingsimptome met 'n skerp afname in die dosis nikotien.
Hierdie foto word aangevul deur die voorkoms van oggend hoes, drukskommelings, die voorkoms van ongemak, daar is aggressiwiteit, probleme met slaap, effense slaperigheid. Stadig wil rook. Die idee van hierdie aksie kan in die nag voorkom. 'N Pak sigarette per dag is reeds die norm. Die duur van hierdie stadium is te wyte aan die suiwer individuele fisiologiese eienskappe van die roker, maar gemiddeld duur dit 10 jaar.
Die derde stadium van nikotienverslawing word gekenmerk deur die afwesigheid van betekenis in die rookproses. Dikwels bereik 'n roker 'n "nikotienstok" onbewustelik. Daar is geen spesifieke voorwendings en sekere tussenposes tussen rookpouses nie. Daar is ook geen voorkeur in die handelsmerk nie. Die proses van rook het outomaties gebring. Daarbenewens is daar: vergeetagtigheid, prikkelbaarheid, apatie, angs, gereelde hoofpyn, en eetlus is verlore. Terselfdertyd verminder die respiratoriese organe, spysverteringstelsel, miokardium, kapillêre elastisiteit. 'N Kenmerkende kenmerk van rokers met ondervinding is die geel toon van die epidermis.
Bogenoemde stadiumafdeling word as voorwaardelik beskou, aangesien wabituation deur verskeie faktore geraak word: die tipe sigarette, die ouderdom van blootstelling aan nikotienbinding, geslag, gesondheid, individuele weerstand teen skadelike stowwe.
Nikotien verslawing behandeling
Direk, die proses om tabak te verlaat, is dikwels taamlik ingewikkeld as gevolg van wabituasie gegenereer deur nikotien.
Meestal probeer rokers hulself afsonderlik op te hou - skerp en definitief, maar statistieke toon dat nie meer as 7% van die individue van die eerste keer nikotienverslawing of ander hulp kan afstaan ​​sonder 'n pil nie.
Die twee mees effektiewe middels terapie van nikotienverslawing is: gekombineerde nikotienvervangingsbehandeling (byvoorbeeld kougom met 'n bandhulpmiddel) en Varenicline.
Hier is 'n paar belangrike punte wat in ag geneem moet word wanneer materiaal bestudeer word, hoe om van nikotienverslawing ontslae te raak, en om 'n effektiewe metode te kies.
Nikotien slawerny vereis dikwels herhaalde pogings om op te hou rook. Behandeling van nikotienverslawing is effektief in 'n wye dekking van subpopulasies (sosiale en opvoedkundige vlak, ouderdom, geslag, gesondheid).
Mediese aanbeveling om die betrokke verslawing te beëindig, is in vandag se medisyne die mees voordelige ingryping van die ekonomiese kant, selfs met 'n klein persentasie rokers wat sulke advies volg. Verduideliking van die gevolge van rook, ondersteuning en aanmoediging, motivering - hierdie faktore vermeerder die waarskynlikheid van afstanddoening van rook.
Daarbenewens word verskeie kursusse, opleidings en sielkundige programme wat daarop gemik is om verslawing te oorkom, as effektief beskou.
Radikale metodes om vandag van tabakse slawerny ontslae te raak, bestaan ​​nie. Alle beskikbare metodes van vrystelling van die onderdrukking van nikotien kan soos volg verdeel word: vervanging, gedrags-, farmakopee- en nie-geneesmiddelterapie.
In die geval van 'n onbeheerde nikotien-rage word spesiale produkte wat nikotien bevat (vervangingsterapie) wyd gebruik. Die kopie van die effekte van nikotien is die gevolg van die gebruik van nikotien of kougom wat ryk is aan nikotien, wat slegs in kombinasie met ander middele gebruik moet word, aangesien slegs die gebruik daarvan nie van baie jare verlief sal word nie.
Medisyne wat nikotien bevat, gee rokers dieselfde sensasies as met tabakrook. Studies het getoon dat vrystelling van tabak slawerny met behulp van 'n nikotien pleister is meer effektief in vergelyking met placebo behandeling.
Nikotien-aerosol dra by tot die verligting van onthouding van sigarette, maar slegs aan die begin van die gebruik daarvan. Nikotien inhalasies is nuttig vir die kort termyn weiering om sifon "nikotien stokke."
Die rede vir die onsuksesvolle pogings om nikotienverslawing vry te laat, is 'n uitgespreek drang om tydens onthouding te rook. Daarom kan 'n proporsionele vervanging van nikotien in die geval van simptome wat veroorsaak word deur die afskaffing van rook, u die begeerte om 'n sigaret te sleep, oorkom. Vir hierdie doel word nikotienbevattende middels voorgeskryf. Erge nikotien onderwerping (daaglikse verbruik van meer as 20 sigarette, rook binne 30 minute na die eerste sigaret wakker word, onsuksesvolle pogings om op te hou rook) is 'n aanduiding vir die voorskryf van nikotienbevattende middels.
Vervangingsterapie word ook aangedui vir pasiënte wat 'n volgehoue ​​motivering het om vry te raak van hierdie slawerny. Die voordeel van die beskryf metode is om die behoefte te verminder om die voorheen gewone daaglikse aantal sigarette te gebruik, asook om die manifestasies van die sindroom te versag. 'N langdurige verloop van hierdie terapie oplos nie die probleem van wanbetaling van die verbruik van tabakprodukte nie. Daarbenewens is dit nodig om in ag te neem dat dit onprakties is om hierdie tipe terapie te gebruik in die teenwoordigheid van somatiese kontraindikasies (diabetes mellitus, miokardiale infarksie, hoë druk, lewerpatologieë, ens.). 'N Oordosis wat veroorsaak word deur tabakrook met die gebruik van nikotienbevattende middels, moet ook nie uitgesluit word nie.
Om 'n negatiewe refleks op tabak te ontwikkel, gebruik tablette van nikotienverslawing - dwelms wat braking veroorsaak, in kombinasie met rook.
Onder die nie-farmakologiese redes van nikotien-slawerny gebruik hulle die hipno-suggestiewe ekspressiewe metode. Die vak word onderdompel in 'n trance toestand en gegee terapeutiese instellings.
Voorkoming van nikotienverslawing
Verslawing aan tabakprodukte bykomend tot die opwekking van nikotienverslawing, is dit ook gevaarlik om volgehoue ​​sielkundige verslawing te ontwikkel. Daar is min kuur vir fisiologiese afhanklikheid, aangesien die sielkundige faktor gewoonlik baie ernstiger is.
Voorkomende maatreëls om te voorkom dat tabakrook voorkom en herhaling voorkom, is gebaseer op die persepsie van die provokerende faktore van rook en die vervanging van die beskadigde noodbehoeftes met 'n gesonder beroep.
Fisieke afhanklikheid van tabaksrook sal dieselfde verdwyn wanneer nikotien heeltemal buite die liggaam is, en sielkundige drange kan 'n persoon tot verslawing terugbring.
Hier is 'n paar sleutel faktore in tabak voorkoming. En bowenal is dit moontlik om die voorkoms van nikotienverslawing te voorspel deur 'n permanente verduideliking van die skade van rook.
Dit is ook nodig om die advertensies van tabaksprodukte te verbied. As hulle van die blou skerms na 'n onvolwasse tiener psige uitsaai, sal tabakrook vryheid, inspirasie, hulp bied om ongekende hoogtes te bereik. Natuurlik sal die jong dromer probeer.
Die beperking van die gemak van toeganklikheid van tabaksprodukte en die plekke waar dit toegelaat word om die betrokke skadelike verslawing te geniet, is ook 'n noodsaaklike maatreël. Aangesien die graad van verslawing aan nikotien wissel tussen verskillende vakke. Byvoorbeeld, 'n onverskrokke roker kan nie met enige beperkende maatreëls deurkom nie, en individue wat geneig is tot 'n matige mate van betrokkenheid by die proses sal afgeskrik word deur die behoefte om te gaan soek na "nikotienstokke" of 'n plek vir hul verbruik.
Ten einde die ontwikkeling van nikotien-traksie in die adolessente mikrososium te voorkom, word die beste manier beskou as die afwesigheid van hierdie gewoonte in hul noue omgewing. As die familie nie in tabak slawerny is nie, word die kans op rook by kinders skerp verminder. Ouers word aanbeveel om aan sportoefeninge met kinders deel te neem, probeer om hulle te boei met iets om hul vrye tyd te beset.
Dit is baie belangrik om die vorming van die beskryf negatiewe gewoonte in die adolessente mikrososium te voorkom, aangesien daar vasgestel word dat vakke wat verslaaf is aan rook tot 15, aan kanker siektes wat ongeveer 5 keer meer as diegene wat baie later begin rook, die longe beïnvloed.
'N Dodelike nikotien dosis vir 'n volwassene word beskou as 'n pak sigarette wat op een slag verteer word. Vir 'n tiener is hierdie dosis slegs 'n halwe pak. U moet ook verstaan ​​dat tabakprodukte bykomend tot nikotien baie meer skadelike stowwe bevat. Daarom is dit so belangrik om die beskikbare en ander voorkomende maatreëls bekend te stel.