In 2005 het ‘n boek verskyn met die naam Blue Genes, geskryf deur ‘n Amerikaanse psigiater Dr Paul Meier. Daarin bespreek hy die rol van genetiese geneigdheid in geestesgesondheid aan die hand van die nuutste ontwikkeling van daardie tyd. Die inligting daarin, meen ek, is steeds in die algemeen baie toepaslik.
Ons brein het boumateriaal nodig vir hierdie oordragstowwe en dit kan ons deur ons dieet inneem, al kan ons nie die stowwe self inneem.