Li-steroids li rekisoa ka thata, ka lebaka la melao e thata ea FDA. Haeba u motlatsi oa li-hack bodybuilding hake, ha ua lokela ho tšepa litsi tsohle tsa ka tlas'a lefatše tse ipolelang ho etsa Tren e phahameng. Ha u batle ho beha bophelo ba hao kotsing ho nahana hore ba bang ba hlahisa metsoako ea bona ka taolo ea boleng ba zero mme ha ba na melao. Na ua tseba? Ho qala ho tloha lekholong la bo16 la lilemo, tomate e ile ea e-ba e tsotehang e le mekhabiso ea limela. Ho tloha nakong ena ho ea pele ba ne ba atisa ho ketekoa lirapa tsa borena le li-gardens tsa maiketsetso. Re eletsa go nna le dithulaganyo tse se ntseng jaana gore re kgone go aga thanodi ya Setswana e e tshelang. Maikaelelo ke go tsenya puo ya Setswana mo maranyaneng a a enthanete ka fa e dirisiwang ka teng gompieno. Re e tsenya ka botlalo jwa yone, puo tsotlhe tsa yone lefatshe lotlhe ka bophara. Re eletsa go bona Setswana se bolokilwe fa ka tsela e.