ho hanyetsa komello, hammoho le monyetla oa ho hōla ntle le ho pata. Ha mocheso o phahameng haholo, semela ha se thunye ebile ha se behe litholoana, empa ha se shoe; Le hoja li-steroid tse ngata 'marakeng li ka etsa hore masapo a lahlehe kapa a lahleheloe, SARM e ke ke ea e-ba teng. Li-ARV li loantša ho senyeha ha mesifa haholo-holo nakong ea sekhahla. DIKELEDI: Tjhe, ha se hore ha ke o kgolwe, Sebolelo, empa feela ke ngongorehiswa ke maemo ao o leng ho ona kajeno, mme taba di mahlong ho re ha o a thaba hohang. Leha feela o batla ho latola seno, empa nna ke sa hatella hore ntaramane ena eo o reng e o tshwere ha se yona feela e o thefutseng maikutlo tjena. O a tseba ho bohloko jwang ho ipipetsa maikutlo ka ditaba o sa di jwetse batho ba bang, mme leha o le makaqabetsing ha ho na motho ya ka o utlwelang bohloko, etswe ngwana ya sa lleng o shwela tharing. Jwale he, ngwaneso, nna ke o kgothaletsa hore o phunye seso, boladu bo tswe, hore o tle o imolohe mathateng.