Sommige tye van die jaar is meer stresvol as ander, en Desember kan om baie redes stresvol wees. As u in die noorde woon, kan sneeu- en ysstorms verwoesting veroorsaak. En waar u ook al woon, selfs in die Suidelike Halfrond, het u moontlik projekte aan die werk wat aan die einde van die jaar voltooi moet wees. En die vakansietydperk kan natuurlik 'n oorsaak van stres wees. (Hoe u meer gerus voel, gemaklik is en die vakansieseisoen kan geniet).
Of u deelneem aan die koop van ekstravaganza wat op hierdie tydstip van die jaar voorkom (of nie)Kersinkopies van 2019: alle rekords gebreek?) u word steeds beïnvloed deur die ekstra verkeer in stadsvervoer en in winkels, sowel as met vakansiepartytjies en -feeste. Sommige van die interpersoonlike verhoudings kan op hierdie tydstip van die jaar beklemtoon word net omdat ons moeg, te hard werk of miskien saam met mense kuier wat 'n ander oortuiging het as wat ons doen. (Maak duidelike keuses oor hoe u met gebeure en situasies in die daaglikse lewe verband hou)
Daar is egter dinge wat ons kan doen om ons gemoedsrus te handhaaf of te herwin (Qigong: Energiemedisyne en teenmiddel teen stres) en ons welstand. (Om u energiecontainer te verstaan ​​en te bestuur: “Shields Up, Mr. Sulu”). En ons kan verbaas wees dat ons die spanning op 'n nuwe manier hanteer, dat ons 'n nuwe modaliteit gevind het om deur enige moeilike situasies te beweeg. (Iets gebeur: Wat as dit oor liefde gaan?).
Hierdie week sluit die 21 Desember-sonstilstand in wat 'n nuwe seisoen inlui en ons nader aan die Nuwe Jaar bring. Pam Younghans, in hierdie week se astrologiese Journal, kyk na die komende drie maande en skryf: 'Verouderde gedrag en stelsels sal oordrewe wees sodat ons vorentoe duideliker, meer evolusionêr-gesonde keuses kan maak. Ons sal vooruitgang vind dat ons belemmer totdat ons ons in lyn bring ... om hartgesentreerdheid te kies bo selfgesentreerdheid, verbinding oor skeiding en empatie. oor verdenking. "
Die sleutel hierdie week, net soos elke week, is om liefde, verbinding en empatie te kies ... en as ons dit nie dadelik kies as 'n situasie ontstaan ​​nie, moet ons in die volgende oomblik 'n nuwe keuse maak, en die volgende daarna. Elke oomblik gee ons 'n nuwe geleentheid om Liefde te kies en 'n beter wêreld vir onsself en die wêreld rondom ons te skep. Kom ons doen dit!
Eintlik is u meer as net u liggaamlike wese. U het 'n veld van energie wat u omring - u persoonlike energieveld. Dit is uniek aan u, net soos 'n vingerafdruk of 'n sneeuvlokkiepatroon. Basiese fisiologie leer ons dat elke sel in ons liggaam 'n lading het.
Verpleegkundiges slaap byna 'n uur en 'n half minder voor werksdae in vergelyking met vakansiedae, volgens 'n nuwe studie wat ...
deur Kath Albury en Anthony McCosker
Populêre kommentaar op dating-apps assosieer die gebruik daarvan dikwels met 'riskante' seks, teistering en swak geestesgesondheid. Maar ...
deur William Loade
Om hedendaagse Christelike idees oor geslag en spesifiek manlikheid te verstaan, moet ons die hele pad terug doen ...
deur Louise Grimmer et al
Die inkopie-waansin is nie goed vir die planeet nie. Dit genereer 'n berg afval, insluitend plastiek en versierings, ...
deur Adeline Johns-Putra
Klimaatfiksie, fiksie oor klimaatsverandering, "cli-fi" - wat u ook al wil noem - het na vore gekom as 'n literêre neiging ...
deur Mikael Klintman
deur Michael R. Nadorff en Mary Dozier
Vetsug neem wêreldwyd toe, veral onder kinders en tieners. Meer as 150 miljoen kinders in die wêreld ...
deur Ellen Boucher
As 'n navorser oor die geskiedenis van die kinderjare, het ek my gesteur om Thunberg as 'n profeet beskryf en uitgebeeld te word ...
deur Angela Incollingo Rodriguez
deur Benjamin Bowman
Verlede lente het 'n 18-jarige kleuterskoolstudent wat reguit A's op hoërskool gekry het - maar nou verskeie kursusse gedruip ...
deur Aude Watrelot
deur Martin Cohen en Frederic Leroy
deur Peter Ellerton
deur Ruth Byrne en Kinga Morsanyi
deur Gerald Walton
deur Julian Hargreaves
deur Brian Enquist en Patrick Roehrdanz
Bykans 40% van die wêreldlandplantspesies is baie skaars, en hierdie spesies loop die grootste risiko vir uitsterwing as die klimaat ...
deur Rajesh Rao en Koosha Khalvati
deur Tony Wyss-Coray
deur David P. Labbé
deur Frank Jotzo, et al
deur Jennifer Lynes en Dan Murray
deur Eric Loucks
deur Heather Plumpton
deur Vicki Lowik en Annabel Taylor
deur David Shearer
deur Christopher Labos
deur Emma Beckett en Mark Lucock
Antioksidante is 'n algemeen bevorder kenmerk van gesondheidsvoedsel en aanvullings. Hulle word uitgebeeld as die goeie kragte wat ...
deur Tera Fazzino en Kaitlyn Rohde
Alle kosse word nie gelyk gemaak nie Die meeste is smaaklik of lekker om te eet, wat nuttig is omdat ons moet eet om ...
deur Amy Binns
deur S. Brent Rodriguez-Plate
deur Veronica Lamarche
deur Jan Mutchler
Die Amerikaanse bevolking verouder so vinnig dat ouer Amerikaners binne 'n paar jaar meer as die land se ...
Jy is hier: Tuis > Dit en dat > Aankondigings > InnerSelf Nuusbrief: Desember 15, 2019