Griekse slaai resep - Die nuutste resepte - 2022
Was groente. Sny die komkommer in die lengte, dan in blokkies. Rosia word in dun skywe gesny. Voeg die groente in 'n bak, besprinkel met sout, balsamiese asyn, olyfolie. meng liggies met twee spatels. Voeg die fyngekapte ui by en meng. Voeg aan die einde die vars gekapte basiliekruid by.
In plaas van komkommers kan tamaties of slaai sonder probleme bygevoeg word: paprika, mielies, radyse, gesnyde wortels.
Gee meer aandag aan die vleis op die rooster. As dit vooraf goed verhit en gesmeer is, kan die vleis baie vinnig bruin word. Dit word ongeveer 5-6 minute aan elke kant aanbeveel om die hoender voor te berei.
In plaas van telemea kan u maklik maer koei- of skaapkaas, fetakaas of tofu byvoeg.
Die voorbereiding kan met enige soort brood bedien word, maar om die smaak te versterk, beveel ons die brood met sade aan.
U kan ook mielies byvoeg vir 'n soet en aangename smaak.
Alle groente moet die varsste wees, want dit is 'n noodsaaklikheid wat veral noukeurig nagekom moet word.
Tamaties moet die mees ryp en verkieslik verskillende variëteite kies, sodat die smaak meer uiteenlopend sal wees.
Komkommers kan meer interessant gemaak word deur die vel van bo na onder oor die vel te masseer, sodat die rande oopgaan.
U kan kruisement as kos byvoeg, dit gee 'n meer verfrissende smaak.
Sout moet onmiddellik voor opdiening wees, sodat die groente nie die sap verlaat nie.
Die Griekse slaai het dit tereg in die harte van fynproewers ingeneem.
Hierdie gereg sal dieselfde wees by die banket, en slegs vir middagete of aandete het dit feitlik geen kontraindikasies nie, want al die bestanddele word deur gesonde kos vervaardig.
Selfs mense wat hul figuur noukeurig volg, kan nie tot 'n klein porsie beperk word nie; hierdie slaai beïnvloed nie die ideale figuur nie, want dit is 'n dieet.
Diegene wat besluit het om dit voor te berei vir die vakansie, moet u nadink oor die oogpunt om gaste te bedien, sodat dit wonderlik mooi sal wees.
'N Variant van die wonderlike en wonderlike versiering van Griekse behandelings kan hieronder gesien word:
1. Was die setperke en droog dit baie goed met kombuispapier. Dit is baie belangrik om nie water op die blare te laat nie, want die kleed is verdun en die smaak is nie so goed nie.
2. Haal die tuna uit die blikkie in 'n sif, spoel dit met kraanwater en laat dreineer.
3. Sny die avokadovrugte middeldeur en draai dit sodat ons die sade kan verwyder. Ons stop 'n kwart avokado vir aantrek. Sny die res van die avokado in blokkies.
4. Was die groen uiestringe, droog dit en sny dit in dun skywe.
5. Verhit 'n klein pan (sonder olie) en verbruin die sesam 'n bietjie. Rasper die gemmer.
6. Breek die setperke met die hand en sit dit in 'n bak. Voeg die gemmer, avokado -blokkies, tuna, sout by en meng.
7. Berei die dressing voor. Druk in 'n klein bakkie 'n kwart van die avokado goed met 'n vurk. Voeg olyfolie, sesamolie, suurlemoensap, asyn, mosterd, fyngemaakte knoffel en sout by. Klits die bestanddele goed met 'n draadklitser tot glad.
8. Giet die slaaisous in die slaaibak en meng goed. Besprinkel met sesamsaad en sit voor.
Griekse tonynslaai word verteer sodra ek die slaaisous sit, anders word die bestanddele sag en verloor hulle varsheid!
2-3 eetlepels olywe
vars of gedroogde oregano
Kap die blokkies tamaties en komkommers, asook die fetakaas en sny die ui fyn. Maak 'n emulsie van olie, suurlemoensap, sout, peper en oregano, sit al die bestanddele in 'n bak, insluitend die olywe, giet die slaaisous, meng liggies en eet Griekse slaai onmiddellik.
Dit sal wees Slaai om te gaan gaan voort met 'n gewilde slaai resep, Griekse slaai. Nou kan u u gunsteling slaai saamneem en dit geniet op kantoor, op skool of op 'n piekniek.
Vir Griekse slaai in 'n pot kan jy enige vorm van pot gebruik; dit is belangrik om dit styf toe te maak.
Vir ander kombinasies van slaai in 'n pot, sien ook slaai saam met pasta of lensies.
1 rooi ui, klein (ongeveer 20 gram)
1 eetlepel ontpitte olywe
1 sny gemaak (bok)
Voorbereiding Griekse slaai
Sny tamaties en komkommers in groter stukke. Plaas in 'n bak. Sny uie in ronde of vis. Hulle word in die bak gesit. Voeg gesnyde olywe of rondtes by. Sprinkel 'n bietjie sout oor. Meng alles baie maklik.
Meng die olie in 'n koppie met die suurlemoensap en 1/2 teelepel oregano en giet oor die slaai.
Plaas 'n sny so dik as wat jy wil bo -op die feta. Sprinkel 'n bietjie oregano daarop en besprinkel dan met 'n bietjie olyfolie. Versier met skywe olywe en pietersielie.
Video: ПЛАМЕНА СТИХИЈА ПОРЕД ХОТЕЛА ФЛАМИНГО НА ГРАНИЦИ Богородица-Евзони-Македонија-Грчка (Mei 2022).