AALBERTS INDUSTRIES NV (AALB:EN Amsterdam): Board Committees & Members - Businessweek
OverviewBoard MembersCommittees	Supervisory Committee* - aalberts industries nv (AALB)Name (Board Relationships)/Title	Board AffiliationsH. Scheffers 25 RelationshipsChairman of the Supervisory BoardHeineken NVKoninklijke FrieslandCampina N.V.W. van de Vijver 11 RelationshipsMember of Supervisory BoardHeerema International Group Services SAM. Van Pernis 14 RelationshipsMember of the Supervisory BoardASM International NVBatenburg Techniek N.V.	*Data is at least as current as the most recent Definitive Proxy. Hoe om meer aantreklik vir mans te wees: 35 stappe
Hoe om meer aantreklik vir mans te wees
In teenstelling met die algemene oortuiging, neem dit meer as `n mooi gesig en `n mooi lyf vir `n man om jou aantreklik te oorweeg. Studies het getoon dat terwyl fisiese aantreklikheid beslis belangrik is (veral wanneer jy iemand lok wat jou nog nie ken nie), sodra sosiale interaksie in die spel is, is dit minder belangrik as ander faktore. Kortom, jou persoonlikheid is selfs belangriker as jou voorkoms.
Het `n goeie persoonlikheid
Het vertroue. Vir baie mense is dit makliker gesê as gedaan. Om vertroue te hê, beteken om selfversekerd te wees oor wie jy is en jou vermoëns. As jy self nie vertrou nie, is daar maniere om ontwikkel jou selfbeeld.
Byvoorbeeld, as jy `n negatiewe gedagtes (diegene stemme in jou kop wat jou vertel dat jy `n verloorder, jy niks, jy `n fool, ens is), daarna streef om hulle teen te werk met positiewe plegtige verklarings soos "Ek is soort" of "Ek is `n goeie vriend. "
As jy selfvertroue het, sal jy nie martelaar word om foute te maak nie en jy sal nie jouself verag nie. Selfversekerde mense kan die sukses van ander vier sonder om jaloers of verkeerd met hulself te voel.
ontspan en leef die oomblik. Dit kan moeilik wees geniet die lewe wanneer jou gedagtes in die verlede of die toekoms onderdompel is. In plaas van om te bekommer oor wat jy nou net gesê het of wat in die toekoms kan gebeur, geniet die oomblik dat jy jouself vind.
As jy senuweeagtig en onseker is oor wat om te sê, kan jy begin vra vrae aan die betrokke persoon, wat `n goeie manier is om met iemand te praat. Basies, om iemand te vra vir raad oor iets of om hom aan te moedig om oor homself te praat, is `n goeie manier om hom te behaag.
As jy ontspanne en gefokus is gedurende die tyd wat jy saam met ander spandeer, sal mense meer geneig wees om jou maatskappy te geniet en weer vir jou te kyk.
Luister noukeurig. As jy praat met `n seun wat jy wil (in werklikheid met enigiemand), is `n onfeilbare manier om hom (ten minste as `n vriend) te behaag, aktief na hom te luister. Om dit te doen, volg die stappe hieronder:
Moenie die persoon met wie jy praat, onderbreek of beoordeel nie.
Noem jou kop of gee kort mondelinge aanwysings ("ja", "emm", "ek sien") wat erken wat die ander persoon sê.
Omskryf wat jy gesê het, sodat jy weet wat jy verstaan ​​het.
Vra vrae om te impliseer dat jy aandag gegee het en dat jy belangstel.
Handhaaf met eerlikheid en respek. Weerstaan ​​die drang om `n kind te vertel wat hy wil hoor in plaas van wat jy regtig dink. Wees net seker om jou mening met respek uit te spreek, aangesien dit nie nodig is om `n persoon se idees te beledig nie.
Dit is nodig dat jy van hom hou vir wat jy is en nie vir wat jy dink hy wil hê jy moet wees nie. U kan selfs meer waardeer dat u u eie idees en die moed het om hulle uit te druk.
Byvoorbeeld, as `n man vra vir jou mening oor `n film wat jy nie hou nie, sê wat jy regtig dink in plaas van voorgee wat jy wil, net omdat jy dink dit het vir hom. Op hierdie manier kan jy `n interessante gesprek hê.
Deel jou passies en belange. Wanneer mense oor hul passies praat, is dit asof hulle baie meer lewendig voel. Hul entoesiasme kan ander besmet, wat hulle pret en opwindend maak.
As jy praat met `n man wat jou interesseer, moenie bang wees om `n bietjie te vertel oor wat vir jou belangrik is nie.
Moenie vergeet om oor hul belange te vra nie. Deur dit te doen, sal jy wys dat jy belangstel om hom beter te ken en hom te help om nader aan jou te voel.
Doen dinge wat jou lewe verryk. Vrywillig vir `n oorsaak waarvan jy glo, soos om `n musiekinstrument te leer, dansklasse te neem, `n marathon op te lei, of `n ontspanningsportspan aan te sluit. Om gelukkig en vol te voel, sal jou aantrekliker maak vir mans.
Daarbenewens sal stokperdjies u meer gespreksonderwerpe bied, asook meer geleenthede om `n skakel te maak met die seun wat u wil hê indien u ook dieselfde belange deel. Jy kan selfs iemand ontmoet deur jou stokperdjies.
Wys jou belangstelling Wys hom jou belangstelling en jou besorgdheid deur middel van die besonderhede. As jy by `n partytjie is, vra of jy `n drankie of `n paar koppies nodig het. As jy onlangs gepraat het oor iets wat jou bekommerd maak, vra hoe dit daarmee gegaan het.
Studies het getoon dat as jy liefdevol, ondersteunend en stabiel is, mense meer geneig sal wees om jou as `n potensiële vennoot te beskou, dus gebruik die geleentheid om te wys dat jy al hierdie eienskappe het.
Wees eerlik met jou persoonlikheid. Die ontelbare romantiese komedies is gebaseer op iemand wat iets sê wat nie is nie en dan raak die leuen hom in die gesig. Moenie daardie persoon wees nie.
As jou ideale aand is om tuis te bly eet pizza en Netflix te kyk, moenie vir die ou sê dat jy daarvan hou jy is `n partytjie meisie nie. As jy dit doen, sal dit net `n bietjie vir jou en jou hartseer wees wanneer jy die verhouding op `n onvermydelike manier moet beëindig, want die enigste ding wat hy wil hê, is om te vier en jy moet net ontspan.
As jy lief is wiskunde en wil leer, en die man wat jy graag `n gebore avonturier, moenie vertel jou droom werk is om `n onderwyser snowboarden aan `n uitweg wees.
Moenie jou persoonlikheid vir iemand anders verander nie. Dit kan pret en selfs gesonde uit jou gemaksone te kry (bv deur te probeer nuwe stokperdjies of meer sosiale), maar altyd seker wees om dit te doen met `n stewige gevoel van jou ware persoonlikheid en wat jy wil hê in die lewe. Bly getrou aan jou oortuigings en jou doelwitte.
Die enigste goeie rede om jou manier van wees te verander, is as jy nie gemaklik voel met jou huidige persoonlikheid nie en jy wil `n verandering maak sodat jy gelukkiger kan voel met jouself.
As jy met `n vasberade man is, beteken dat jy `n heeltemal ander persoon is, moet jy waarskynlik nie by sy kant wees nie.
Verbeter jou fisiese aantreklikheid
Hou in gedagte dat jou fisiese voorkoms slegs deel van jou aantreklikheid is. Navorsing toon dat terwyl die fisiese elemente speel `n belangrike rol in die aanvanklike aantrekkingskrag van `n man by `n vrou, is daar ook ander belangrike faktore, waaronder die sin vir humor, oortuigings en persoonlikheid.
Oor die algemeen, mense soos vroue met `n jonger en gesonder (bv `n goeie vel, jeugdige gelaatstrekke en skraal figure) voorkoms want onbewustelik analiseer hulle as potensiële vennote.
Herken jou skoonheid. Ongeag van die vorm van jou liggaam, die kleur van jou vel, die grootte van jou liggaam of die lengte van jou hare, die skoonheid is in jou.
Studies toon dat ander mense jou 20% aantrekliker sien as wat jy jouself sien. Te veel vroue oordeel hulleself in plaas daarvan om hul eie skoonheid te visualiseer.
U mag nie konvensionele skoonheidstandaarde nakom nie, maar wie doen dit eintlik? Die huidige skoonheidstandaarde verskil van wat hulle in die verlede was en sal voortgaan om te verander met verloop van tyd.
Vind jou persoonlike styl Jou styl moet `n uitdrukking van jou persoonlikheid wees in plaas van `n afskrif van die weergawe wat iemand anders aantreklik ag. Dra die klere wat goed pas, wat aanpas by jou liggaamstipe en dit laat jou veilig voel.
As jy nie seker is wat jou styl is nie, word jy geïnspireer deur die ikone van mode en die mense wat jy bewonder. Jy kan verskillende voorkoms probeer en hou in gedagte dat dit nie beteken dat jy iemand anders probeer wees nie, maar dat dit gaan om die manier waarop jy jouself uitdruk.
Probeer `n paar bykomstighede, style en kleure wat jy normaalweg nie sou kies nie. As hulle goed voel, gebruik hulle. Inteendeel, as hulle jou laat voel dat jy in die vermomming is, moet jy probeer om ander dinge te probeer.
Speel met jou gunsteling eienskappe. Het jy `n paar eienskappe wat jy regtig hou? Miskien is dit jou bruin oë, jou ongelooflike hare of jou mooi ken. Maak nie saak wat dit is nie, ander mense sal ook dink dat dit aantreklik is.
Soek maniere om jou beste eienskappe uit te lig deur sekere klere, bykomstighede en make-up te kies wat hulle beklemtoon.
Byvoorbeeld, as jy baie mooi donker oë het, kan `n paar goue oorbelle aandag aan hulle gee. Ook, as jy van jou lang en slanke nek hou, kan jy bloese met V-nekke dra of jou hare op skouerhoogte sny om die aandag van hierdie deel van jou liggaam te trek.
Gebruik make-up Sommige studies toon dat mans vroue aantrekliker sien wanneer hulle make-up aanpak. Ander studies het aan die lig gebring dat mans vroue verkies wat minder make-up gebruik (hoewel om eerlik te wees, soms glo hulle dat `n natuurlike voorkoms dieselfde is as een sonder make-up).
As jy nie baie van make-up hou nie, maar wil dit probeer, kan jy met `n natuurlike voorkoms begin Gee jou gesig `n gesonde gloed. Dan kan jy dit met `n bietjie mascara en `n natuurlike lipglans voltooi.
Uiteindelik is dit meer belangrik om iets te doen waarmee u gemaklik voel. As jy nie wil opmaak nie, doen dit nie.
Gebruik make-up om `n meer jeugdige en gesonde blik te hê. Die meeste van die dinge wat mans aan `n vrou aantrek, hou verband met `n primêre instink waar hul gedagtes sekere eienskappe waarneem as `n teken van `n beter vermoë om voort te plant. Die simmetriese en jong gesigte dui op vrugbaarheid en gesondheid.
Studies het aan die lig gebring dat mans vroue met babas gesigte verkies (dws groot oë, klein neuse, volle lippe en klein ken). Jy kan `n mascara en `n volumiserende lipglans gebruik om jou oë wyer te laat lyk en jou lippe meer vleis.
As jy iets meer wil hê, kan jy `n kontoerpoeier gebruik om jou gesig meer jeugdig en simmetries te laat lyk.
Speel met jou lippe. Navorsing het getoon dat mans gemiddeld meer aangetrokke is tot die vroulike lippe as ander dele van die liggaam. As jy `n paar lipstiffies aantrek (veral as dit vandaan kom rooi kleur), sal jou lippe vir die meeste mans nog aantrekliker wees.
`N Gewilde oortuiging is dat vlesige, rooi lippe bloedvate wat tydens opwekking verruim word, naboots, wat mense laat dink dat hulle `n intieme verhouding het.
Gee aandag aan die stemtoon. Studies het getoon dat mans geneig is om vroue te oorweeg wat `n meer akute stemtoon het as diegene wie se stemme ernstiger is om aantrekliker te wees. Navorsers glo dat dit die rede is dat die onderste stemtone aan `n kleiner liggaam behoort.
Uiteindelik moet u uself wees. Mans sal meer aangetrokke wees tot `n selfversekerde vrou wat meer gemaklik voel met haarself (en met haar stem), maar dit is `n interessante feit om te weet (die studie het getoon dat vroue mans verkies met dieper stemme ).
Gebruik iets rooi. Studies het getoon dat die dra van iets rooi `n vrou se aantreklikheid en seksualiteit in die oë van mans kan verhoog (interessant, dit werk nie saam met ander vroue nie).
Daar is baie skakerings van rooi. Maak seker dat jy een kies wat jou gelaat komplementeer!
Probeer om `n liggaam soos `n uurglas te hê. Navorsing toon aan dat mans gemiddeld `n groter aantrekkingskrag op uurglasvormige liggame (`n klein middellyf en groter heupe) het, wat gesondheid en vrugbaarheid aandui. Hierdie tipe liggaam is die skaarsste wat bestaan, moenie jouself martel as jy dit nie natuurlik het nie.
Jy kan hierdie tipe liggaam bereik deur oefeninge te doen wat jou boude en heupe ontwikkel, en jou middellyf vasdraai deur sommige soorte klere aan te trek - of deur `n gordel te gebruik, wat ook bekend staan ​​as `n oefengordel.
Hou in gedagte dat sommige lande, `n groter en geronde maag meer aantreklik is, beteken dit `n toegang tot kos en geld.
Spandeer tyd saam met ander meisies. As jy jouself omring met `n groep meisies, is mans geneig om elke lid so aantrekliker te sien as wat hulle werklik is.
Miskien lyk dit teenstrydig, want jy dink dalk dat dit met mooier meisies is as wat jy jou leliker sal laat lyk, maar die teenoorgestelde gebeur - jy sal aantrekliker lyk.
Wees versigtig vir jouself
Wees lekker jouself. Dit hou verband met vertroue. Jy kan daarna streef om `n man te lok, maar dit sal baie nuttig wees om voor jou oë aantreklik te wees. Sorg dat jy goed eet, oefen en genoeg slaap kry. Net so moet jy nie martelaar wees as jy `n slegte dag het nie of nie soos `n supermodel lyk nie.
As jy `n seun wil aantrek, sal jy waarskynlik al die artikels lees wat vir jou dinge vertel wat mans hou, wat jy waarskynlik nie het nie.
Navorsing het getoon dat persoonlikheid belangriker is as fisieke voorkoms. Daarom is dit so belangrik om gelukkig te wees en om gemaklik te wees met jouself.
Oefen gereeld. Die wenke wissel afhangende van wat jy lees, maar as jy gemiddeld fiks wil wees, moet jy minstens 30 minute per dag fisiese aktiwiteit doen. Dit kan iets so eenvoudig wees as om `n stap te loop of drie spanne van 10 minute oefeninge regdeur die dag te doen.
Oefening het meer voordele as om net die gesondheid van jou liggaam te verbeter - dit hou ook jou gedagtes gesond!
Drink genoeg water. Verdeel jou liggaamsgewig (in pond) met die helfte en dit is die hoeveelheid onse water wat jy daagliks moet drink. Hierdie bedrag kan hoër wees as jy gereeld in `n warm klimaat woon of oefen.
`N Vrou wat 150 lb (68 kg) weeg, moet tussen 75 en 150 gram (tussen 2 en 4 liter) water per dag drink volgens haar vlak van aktiwiteit en waar sy woon.
Kry genoeg slaap. Studies het getoon dat mense wat nie genoeg slaap kry nie, minder aantreklik is as diegene wat goed slaap.
Jy kan `n slegte nag wegsteek sonder om te slaap met `n goeie verduistering. Kry een wat pas by jou vel tipe en gebruik dit om donker sirkels te bedek. As jy hulp nodig het om swelling te beheer, dien `n oogroom toe voordat jy die verduistering aanbring.
As jy nie gewoonlik genoeg slaap kry nie, oorweeg om na die dokter te gaan om jou te help bepaal wat die probleem mag wees.
Eet op `n gesonde manier Eet baie vrugte, groente, volgraan en maer proteïene. Vermy verwerkte en verpakte voedsel, sowel as dié wat `n groot hoeveelheid suiker of sout bevat. Dit sal jou help om `n lae gewig, jou stabiele bui, sowel as die goeie voorkoms van jou vel en hare in stand te hou.
Hou jou vel gesond Was jou gesig twee keer per dag met `n spesiale reiniger vir jou vel tipe (bv. Normaal, gemeng, olierig en sensitief). Dien dan `n goeie bevogtiger toe wat `n SPF bevat.
Wanneer u die stort verlaat, dien `n liggaamsmagsel toe om al u vel te bly met `n gladde en gladde gevoel.
Het `n goeie glimlag. Die sagte, vlesige lippe en reguit wit tande is dikwels aantreklik vir mans en vroue. Drink baie water en maak jou lippe gereeld om hulle sag te hou. Borsel jou tande ook gereeld.
Wit en reguit tande is `n teken van goeie genetika en `n primêre aantrekkingskrag vir mans.
As jy nie wit tande het nie, moenie bekommerd wees nie! Dit is heeltemal normaal. As jou tande effens geel is, maar gesond is, maak dit skoon met `n whitening tandepasta of raadpleeg jou dokter oor `n wit behandeling.
Wees versigtig met jou hare Studies het getoon dat lang, blink hare meer aantreklik vir mans is omdat dit `n teken van gesondheid en vrugbaarheid is. Oor die algemeen beskou mans mans met lang hare so aantrekliker as dié met kort hare, selfs as hulle dieselfde gesigsvermoë het.
Iets belangriker as om jou hare aan te pas (of enige ander ding) om `n seun te kry, is om dit te gebruik met `n blik wat die vorm van jou gesig en jou persoonlike styl aanvul. Bo alles moet jy goed voel oor jou voorkoms.
As jy met `n langer hare wil eksperimenteer, oorweeg die moontlikheid om uitbreidings te maak, wat jy in skoonheidsalonne en in winkels wat spesialiseer in skoonheidsmiddels kan koop. As jy te kort hare het, kan jy `n pruik aanbring.
Vermy om te sterf, glad te maak of jou hare te intense te stuur, want die krans en beskadigde hare is glad nie aantreklik nie.
Flirt met mans
Spandeer tyd op plekke waar jy geneig is om baie pret te hê. Dit is die plekke waar jy die grootste sorgeloosheid, ontspanning en geluk voel, wat jou sal laat lyk en aantrekliker lyk.
Jy sal ook meer geneig wees om mans te ontmoet wat jou belangstellings deel en om dieselfde dinge te doen wat jy doen.
Byvoorbeeld, as jy daarvan hou om sagtebal te speel, sluit aan by `n span wat hierdie sport beoefen. Jy sal aantrekliker lyk as jy ontspanne is en pret hê, so wees goed met wat jy doen, maar moenie dit ernstig neem om kwaad of wreed te wees nie!
Maak oogkontak. Dit is dalk die mees effektiewe flirtende tegniek wat daar is. Om lewensbelangrike kontak te maak, sal vertroue uitbeeld, jou belangstelling demonstreer en mense aan jou voete laat val.
`N Algemene praktyk is om hom in die oog te kyk en dan vir `n oomblik te glimlag voordat hy weer wegkyk. Doen dit `n paar keer vir ongeveer 20 minute en as jy belangstel, sal dit waarskynlik nader aan jou kom.
As jy reeds met hom praat, maak oogkontak op spesifieke tye in die gesprek, soos tydens `n kompliment. Kyk eens een keer vir hom na hom vir `n oomblik nie meer as normaal om te suggereer dat iets dieper plaasvind nie.
Moenie te lank daarna kyk nie, of jy mag intiem en vreemd lyk. Aan die begin is dit beter om dinge op `n subtiele vlak te hou.
glimlagte. Navorsing het getoon dat gelukkige vroue, veral diegene wat glimlag, geneig is om meer aantreklik vir mans te wees. Maak seker dat jou glimlag eerlik is deur jou oë in plaas van net jou mond te betrek, anders lyk dit dalk vals.
Lag as jy iets sê wat pret lyk, maar maak seker dit lyk nie gedwing nie.
`N baie effektiewe tegniek om te flirt is om te glimlag en oogkontak op dieselfde tyd.
U kan u glimlag by die geleentheid aanpas (`n kort en skaam glimlag om u belangstelling of miskien `n langer en meer onheilspellend tydens `n gesprek aan te wakker) om u te laat verstaan ​​dat u ook belangstel.
Begin `n gesprek Dit is nie nodig dat jy vir hom wag om met jou te begin praat nie. As jy belangstel, stel jouself voor en begin `n vriendelike gesprek sodat julle beide beter kan leer ken.
Maak seker dat jy `n gelukkige toon in dinge hou. As jy net `n fliek kyk of `n konsert verlaat, praat daaroor. As albei in dieselfde klas is, vra of hulle die kursus hou.
Bepaal tydens die gesprek of jy hul belangstelling kan evalueer. As jy die oogkontak terugstuur, vra vrae en lyk belangstel, hou die gesprek en vind uit waar dinge gaan.
As jy nie belangstel nie, moenie dinge dwing nie. Sê net vir hom dit was lekker om hom te ontmoet, vra om verskoning en begin met `n vriend of iemand anders praat.
Prys Hom. `N seker manier om jou belangstelling aan `n seun te wys en sy wakker te maak is deur middel van vleiery. Studies het getoon dat selfs effens skynheilige komplimente effektief kan wees, maar jy moet eerlik wees om dit te sê.
As jy `n hemp het wat goed pas, vertel dit. As jy jou haarstyl verander, dui aan dat jy die verandering opgemerk het en dat jy daarvan hou. Vlekvryheid sal jou nie net goed laat voel nie, maar dit sal jou ook vertel wat jy wil.
Neem die gesprek na die volgende vlak. As die gesprek baie goed gaan en dit lyk asof jou belangstelling wederkerig is, kan jy jou telefoonnommer vra. Dit is nie nodig dat jy vir hom wag om die eerste beweging te maak nie.
Beplan die afspraak vir `n paar dae later, sodat albei tyd het om oor die situasie te dink en voor te berei.
As jy nog nie gereed is om `n afspraak met hierdie ou te hê nie, kan jy hom vra vir sy foonnommer of vir hom joune gee.
Imiteer jou lyftaal. Moenie dit met te veel oordrywing doen nie, maar dit is raadsaam om die posisies en bewegings wat `n man aanneem, na te boots terwyl hy met jou praat. As gevolg van hul optrede, sal `n onderbewuste boodskap stuur wat jy wil en die kans verhoog wat ooreenstem met jou.
Byvoorbeeld, as jy jou hand deur jou hare hardloop, wag een of twee minute en doen dieselfde handeling met die ander hand. Maak seker dit lyk nie opsetlik nie, want jy wil nie soos `n afstootlike copiona lyk nie (wat jy op `n sekere manier is).
Hou jou foon stil en stoor in jou beursie of sak tydens `n afspraak. As jy die boodskappe nagaan, kyk vir snaakse beelde en `n foto van jou middagete op Instagram oplaai, sal die betrokke persoon begin wonder of jy regtig by sy kant wil wees.
Dit kan onaangenaam wees, maar dit is waar. As jy net `n romantiese dating ervaring soek wat gebaseer is op fisiese aantreklikheid, hou in gedagte dat `n studie aan die lig gebring het dat mans meer aangetrokke is tot vroue wat onvolwasse, dom of dronk lyk. Die teenoorgestelde geld vir mans wat langtermynvennote soek, waar intelligensie aantreklikheid verbeter.
Baie mans beweer dat hulle `n vrou verkies wat hulle ken en vertrou in vergelyking met iemand wat tradisioneel (dus aanvanklik) aantrekliker kan wees.
Moenie iemand word wat nie net `n man moet kry nie. Dit is iets wat so dikwels gesê word dat dit dalk al vir jou betekenis verloor het, maar dit is waar. Die belangrikste ding om `n aantreklike vrou te word, is om te dink oor wie jy werklik is. Wees vertroue en glo dat jy mooi binne en buite is.
Moenie verwag dat alle mans aan stereotipes voldoen nie (bv. Verkies vroue met klein, uurglasvormige liggame sowel as skerp stemme). Die studies wat hierdie veranderlikes voorstel, moet al die gemiddeldes evalueer en kan derhalwe nie presies bepaal hoe `n mens sal wees nie.
Wys meer ... (34)
Hoe om die vertroue van kinders te versterk
Hoe om te aanvaar dat jy nie aantreklik is nie
Hoe om jou selfvertroue te verbeter
Hoe lyk dit om vertroue in vroue te hê
Hoe om gemaklik te voel met jouself
Hoe om beter te wees en selfversekerd te voel
Hoe om seker te wees van jouself
Hoe om met selfvertroue op te tree
Hoe om skaam te wees om vertroue te hê
Hoe om `n man te verlei
Hoe om `n man met die meisies te wees
Hoe om selfvertroue in `n werksonderhoud te hê
Hoe om fisies aantrekliker te wees
Hoe om `n fisies aantreklike vrou te wees
Hoe om mooi te lyk
Hoe om oulik te voel
Hoe om aantreklik te wees in hoërskool
Hoe om te reageer wanneer hulle jou vertel dat jy lelik is
Hoe om cool by die skool te wees
Hoe om `n meisie te vertel dat sy mooi is
dmylogi.ru » Verhoudings » Hoe om meer aantreklik vir mans te wees