Patat met Vega Topping Indonesië | Eatcounter de Drait
Patat met Vega Topping Indonesië
Patat pindasaus gefrituurde ui geroosterde amandel taugé en lemon peper mayonaise
Patat met Vega Topping Indonesië aantal 12234774 12234774 Vans Vans Sk8-Hi suede sneakers in black Browse online for the newest Vans Sk8-Hi suede sneakers in black styles. Shop easier with ASOS' multiple payments and return options (Ts&Cs apply). 77 US ASOS Hoe jy goed kan borsvoed - babakosLees Meer
Hoof babakosHoe jy goed kan borsvoed
8 wenke vir sukses van die begin af
Deur Donna Murray, RN, BSN Opgedateer 13 Februarie 2019 Medies hersien deur 'n raad-gesertifiseerde geneesheer
As dit kom by borsvoeding, is dit belangrik om goed te begin. 'N Goeie begin lei tot 'n gesonde voorraad borsmelk, minder borsprobleme vir u en 'n gelukkige, tevrede, gesonde baba. Dit kan ook groter borsvoedingsukses en 'n langer duur borsvoeding beteken. Hier is agt wenke vir 'n goeie begin.
Probeer 'n natuurlike, ongemagtigde geboorte hê
'N Natuurlike geboorte kan help om borsvoedings goed te begin. KidStock / Getty Images
Die induksie van arbeid, 'n geskeduleerde C-afdeling, of die gebruik van baie medikasie tydens geboorte, kan die borsvoeding beïnvloed en die aanvang van borsmelkproduksie vertraag. 'N C-afdeling is 'n operasie, en sodra dit verby is, kan dit 'n rukkie duur voordat 'n ma en baba kan borsvoed. En medisyne wat gegee word om kraam te bevorder of om pyn tydens die bevalling te verlig, kan probleme by pasgeborenes veroorsaak. Hierdie geboortesituasies kan dit moeilik maak om dadelik met borsvoeding te begin.
Hierdie tipe aflewerings is soms nodig. Maar as u moontlik 'n natuurlike, ongemagtigde geboorte het, moet u dit oorweeg. Nie net is genesing vanaf 'n natuurlike geboorte dikwels makliker nie, maar u kan gewoonlik baie vinnig daarna begin borsvoed.
Vra vir onmiddellike vel-tot-vel kontak
Vroeë kontak van vel tot vel bevorder borsvoeding. Layland Masuda / Getty Images
Solank u baba gesond en voltyds gebore word, moet u dokter die baba direk op u kaal bors kan plaas met sy maag na onder op u liggaam. U pasgeborene kan gedroog word en aanvanklik net daar op u bors ondersoek word.
Pasgeborenes is geneig om wakker en waaksaam te wees direk na hul geboorte. Dus, binne 'n uur na geboorte, sal baie pasgeborenes instinktief na die bors kruip, die tepel vind en op hul eie begin borsvoed. Soms is 'n bietjie hulp nodig, maar dit is 'n uitstekende manier om natuurlik met borsvoeding te begin. As u 'n C-seksie het, is dit nie die opsie nie, maar u kan begin om u baba van vel tot vel te plaas sodra u gemaklik voel.
Borsvoed u baba so gou as moontlik na die bevalling
Begin borsvoed so gou as moontlik nadat u baba gebore is. Ariel Skelley / Getty Images
As u kan, moet u u baba borsvoed terwyl u nog gedurende die eerste uur na die geboorte in die bevallingskamer is. As dit nie moontlik is nie, omdat u baba na die spesiale kwekery moet gaan, of omdat u 'n C-afdeling moet kry, moet u die baba dan eers aan die bors sit sodra dit veilig is. As u 'n rukkie van u baba af moet wegbly, vra dan vir 'n borspomp en help met pomp. Hoe vroeër u borste kan begin stimuleer, hoe beter.
Maak seker dat u baba-haakplekke van die eerste borsvoeding af goed is
Dit is belangrik om te leer hoe om u baba vanaf die eerste borsvoeding reg aan te trek. IvanJekic / Getty Images
As u u baba vir die eerste keer borsvoed, moet u 'n dokter, verpleegster, doula of laktasieprofessie ondersoek na u baba se grendel. As die baba nie korrek aanhak nie, kan hierdie verskaffers van gesondheidsorg u wys hoe u u baba op die regte manier kan vassteek. 'N Behoorlike grendel van die begin af is een van die sleutels tot suksesvolle borsvoeding.
'N Goeie grendel verseker dat u baba die borsmelk uit u bors kan trek, en dit stuur 'n sein na u liggaam om 'n gesonde voorraad borsmelk te lewer. 'N Goeie grendel help ook om die pynlike en algemene probleme van borsvoeding, soos seer tepels, borsversiering en ingepakte melkkanale, te voorkom.
Borsvoed u pasgebore baba gereeld
Borsvoed u baba minstens elke 2 tot 3 uur en elke keer as sy tekens van honger toon. Shestock / Getty Images
Borsvoed u pasgebore baba op aanvraag, wanneer hy of sy tekens van honger toon. Dit beteken dat u u baba gedurende die dag en nag minstens elke 2 tot 3 uur aan die bors moet sit. Solank u baba korrek aan u bors vasklou, sal die gereelde voeding aan u liggaam sê om borsmelk te maak. Gedurende hierdie eerste paar dae kan borsvoeding baie keer ook help om sommige van die probleme wat pasgeborenes soms ondervind, soos geelsug en lae bloedsuiker (hypoglycemia), te voorkom. Dus is dit die beste om vroeg en gereeld te borsvoed.
Hou u baba soveel moontlik by u
Met ingang kan u meer gereeld borsvoed. Chris Ryan / Getty Images
As u in 'n hospitaal gebore word, moedig baie kraameenhede op om in te gaan. Solank dit veilig is, kan u met u baba u baba in u kamer hou, in plaas daarvan dat hy baie tyd in die pasgebore kleuterskool gaan deurbring. As u 'n C-afdeling gehad het, en u bekommerd is om u kind alleen te versorg, vra u maat, 'n familielid of 'n vriend om by u te bly om u te help met die baba. Hoe meer tyd u en u kind saam kuier, hoe meer kan u borsvoed.
Stel die gebruik van 'n fopspeen uit
Die vroeë bekendstelling van 'n fopspeen kan die suksesvolle borsvoeding bemoeilik. Catherine Delahaye / Getty Images
Dit is goed vir 'n borsvoedende baba om 'n fopspeen te gebruik, en daar is selfs 'n paar voordele verbonde aan die gebruik van fopspeen. In die eerste paar weke nadat u baba gebore is, as u probeer borsvoed goed af te kry, is dit beter om die baba aan die bors te sit en die fopspeen oor te slaan. Alhoewel baie babas sonder enige probleme heen en weer tussen die fopspeen en die bors kan gaan, kan sommige babas tepel verwarring opduik, of sal hulle moeg word om aan die fopspeen te suig en nie ook verpleegsters te wees nie.
Borsvoeding gedurende die eerste paar weke van borsvoeding is dit wat jou liggaam stimuleer om 'n gesonde aanbod borsmelk te produseer, en die gebruik van fopspeen kan die hoeveelheid tyd wat jou baba aan die bors spandeer, belemmer. Probeer dus om aan die fopspeen vas te hou totdat u baba ongeveer vier weke oud is. Teen hierdie tyd sal u baba goed borsvoed en u melktoevoer moet bepaal word. Natuurlik sal net u, u maat en u kind se dokter weet wat die beste vir u en u baba is. Daar is 'n paar kinders soos preemies of diegene wat aan koliek ly wat voordeel kan trek uit vroeë fopspeen. As u besluit om een ​​te gebruik, hoef u nie skuldig te voel nie.
Moenie u baba ekstra voedings of formules gee nie
Moet nie u baba formule gee nie, tensy dit medies nodig is. Juanmonino / Getty Images
Moenie u baba formule tussen verpleegsessies gee nie, tensy dit nodig is. As u kind aanhou om honger te toon, plaas haar dan weer so gereeld as wat u moet. Die eerste paar dae kry u pasgeborene slegs 'n klein hoeveelheid biesmelk, maar dit is regtig al wat sy nodig het. As u u baba-formule bykomend tot borsvoeding gee, sal sy nie soveel borsvoed nie. En as u die voeding oorslaan en die personeel van die kwekery u baba 'n bottel gee, mis u die geleentheid om 'n sterker aanbod borsmelk vir u baba op te bou.
Soos fopspeen, kan die vroeë toediening van 'n bottel tepel verwarring veroorsaak, en soms verkies 'n baba die bottel bo die bors. U kan hierdie probleme voorkom deur die bottel die eerste paar weke te vermy. Natuurlik is dit medies nodig om u kind 'n formuleaanvulling te gee, en dit kan u nie help nie. Maar solank u baba gesond is en goed gaan, moet u aanhou borsvoed, borsvoed, borsvoed.
Copyright babakos: Hoe jy goed kan borsvoed - babakosLees Meer