sweetie pie! greetings card by izzie may | notonthehighstreet.com
homepage > IZZIE MAY > SWEETIE PIE! GREETINGS CARD
Izzie May's return policy
Irrelephant Greetings Card
Pet Portrait Dog/Cat Ceramic Tile Rooibos teen verkoue | Netwerk24
Ontvoering: Vrou wat gesoek word is glo van Ierland
’n Vrou (46) van Ierland word deur die polisie in die Wes-Kaap gesoek nadat sy nie ingevolge ’n hofbevel by die polisiekantoor in Wellington aangemeld het nie.
7 al in Februarie op plase vermoor, talle wreed aangeval
Januarie 2020 sal onthou word as een van die stilste maande nog wat betref plaasmoorde en -aanvalle. Dié stilte was egter net ’n voorspel tot ’n bloedige Februarie waarin minstens sewe mense op plase vermoor en talle wreed aangeval is.
Swanger vrou sterf in bendegeweld
’n Swanger vrou wat glo ’n tweeling verwag het is die jongste slagoffer van voortslepende bendegevegte in die bendegeteistede woonbuurt Bonteheuwel in Kaapstad.
‘Afrikaanse’ Ndhlovu bly oor Blitsbok-kans
Die spreekwoordelike noodlot het die Blitsbok Mfundo Ndhlovu as kind so te sê genoop om Afrikaans aan te leer en vandag kan hy gemaklik vier tale praat.
Folau-sage: ‘RA het nie spelers gemuilband’
Raelene Castle, Rugby Australia (RA) se uitvoerende hoof, verdedig die beheerliggaam se hantering van die Israel Folau-sage ná kommentaar van Christen Wallabies dat hulle aangeraai is om nie hul afgedankte spanmaat in die openbaar te ondersteun nie.
‘Wedstryd teen Serena was ’n teken’
Maria Sharapova het onthul die drag slae teen Serena Williams verlede jaar in die Amerikaanse Ope het haar oortuig dis tyd om tennis te los.
Dié slimfoon was 2019 se topverkoper
Die topverkoper-slimfoon in 2019 was nie ’n meer bekostigbare model van Samsung of Huawei nie, maar eerder ’n iPhone wat reeds die vorige jaar uitgereik is.
Rand verswak oornag tot R15,60
Die rand het oornag verswak en vroegoggend Vrydag R15,60 bereik. Dit is die swakste in meer as 'n jaar.
Is dit die einde van die pad vir Moody’s?
27 Maart of eers in November – dis óf die een óf die ander, maar die meeste ekonome reken Moody’s Investors Service gaan Suid-Afrika se staatskuld vanjaar afgradeer.
Ons het ’n 2de kans in SA gekry – kom ons gebruik dit
Apartheid is volgens die internasionale reg ’n misdaad teen die mensdom. JJ du Toit verduidelik hoe dit gebeur het en waarom niemand in Suid-Afrika daarvoor vervolg is nie.
Koelkoppe is nou in Suid-Afrika nodig
Dit is in tye soos dié dat ons in Suid-Afrika leiers en mense nodig het wat koelkop kan bly, skryf Dawid Kuyler.
‘Ons het berou oor Golgota – hoekom nie oor apartheid nie?’
Swart Suid-Afrikaners se geduld raak op, want ‘jammer’ mag nie ’n ‘maar’ hê nie. Die teoloog dr. Deon Snyman het aan Willemien Brümmer gesê wit mense sal moet begin om hul vergifnis te verdien.
Kanada sê hy dok nie op vir Sussexe se veiligheid
Wie gaan nou vir Harry, Meghan en Archie se veiligheid opdok?
RESENSIE: Gewigtige boodskap nie hier onsigbaar
The Invisible Man het op die oog af al die kenmerke van ’n eenster-rolprentervaring.
Beurtkrag se moses, ons eet ontbyt!
As beurtkrag jou dalk kniehalter om ’n koppie koffie voor werk te geniet, of jou arme bloedjies verhoed om voor skool hul daaglikse eier-op-’n-broodjie te eet, hoef jy nie verwese die strate van Port Elizabeth te fynkam vir ’n koffiewinkel wat dalk oop is nie.
Rooibos teen verkoue
Deur Karla Janse van Vuuren 21 Julie 2019 00:02
Rooibostee is ’n goeie wapen teen die knaende wintersiektes, skryf Karla Janse van Vuuren.
Maak rooibostee deel van jou arsenaal om winterkieme te beveg.
’n Mens het al baie gehoor dat rooibostee bomenslike kragte het. Studies uitgevoer deur die Suid-Afrikaanse Rooibosraad het nou boonop bewys dat rooibos kragtige antioksidant-, antivirale en immuno-moduleringseienskappe het wat die liggaam se natuurlike immuunstelsel ’n hupstoot gee.
Volgens Marijke Ehlers van Rooibos Limited bevat rooibos antioksidante, veral aspalatien (uniek aan rooibos) en notofagien. “Dié antioksidante tree op as ‘jagters’ van vrye radikale in die liggaam wat verantwoordelik kan wees vir inflammasie. Dit het ook anti-spasmodiese eienskappe en is strelend vir die sentrale senuweestelsel.”
Prof. Christo Muller, hoofwetenskaplike by die Suid-Afrikaanse Mediese Navorsingsraad wat die navorsing behartig het, sê koue winterweer lei dikwels tot minder bloedvloei na ’n mens se arms en bene omdat die bloed na die middel van die liggaam verskuif om die lewensnoodsaaklike organe teen koue te beskerm.
“Stadiger bloedsomloop kan egter skade doen aan die immuunstelsel wat ’n mens dan meer vatbaar maak vir virusse wat verkoues en griep veroorsaak,” sê hy.
As jy warm rooibos deur die dag drink, verwarm dit die liggaam, en die strelende uitwerking daarvan help om algemene angstigheid en stywe spiere te laat ontspan.
“Tekens dat jou liggaam nie in balans is nie, is onder meer gewrigspyn, ’n droë vel, ’n stadiger metabolisme, hoë bloeddruk, depressie en verkoue wat nie wil wyk nie. As jy ’n heilsame dieet kombineer met sekere kruie en ook rooibostee, kan dit jou liggaam se ekwilibrium herstel,” sê Christo.
Dr. Nireshni Chellan, navorser by die navorsingsraad, sê dis ’n goeie idee om suurlemoensap by rooibos te voeg; dis vol vitamien C. Marijke sê borrie, gemmer, swart- en rooipeper by rooibos is verkouevegters.
Hierdie drankie kan ’n seer keel streel.
Jy benodig (genoeg vir 1 drankie):
1 t vars suurlemoensap
1 t heuning
½ t vars gemmer (’n teelepel is beter)
’n knypie rooipeper
Só maak ’n mens:
1. Giet kookwater oor die teesakkie in ’n beker en laat vir minstens ses minute trek totdat dit lekker sterk is.
2. Roer die res van die bestanddele by en meng goed.
Wenk: As jy iets koels verkies, maak jou eie ysies deur die bogenoemde mengsel in ysie-vorms te vries of selfs in ysbakkies.
– Resep verskaf deur die Suid-Afrikaanse Rooibosraad.
Meer oor: Rooibos | Teen
1ste Covid-19-geval in Afrika suid van Sahara bevestig
Bring SA se mense in Wuhan terug, versoek Cyril