Wat is myofasiale pynsindroom en hoe hou dit verband met fibromialgie? | HEALTHY LIVING AT HOME
By admin On October 11, 2020 October 11, 2020 In Afrikaans Leave a comment
Fibromialgie sindroom en myofasiale pyn gaan dikwels hand aan hand. As gevolg van die gereelde oorvleueling en sekere soortgelyke simptome, word dit dikwels verkeerdelik met dieselfde toestand beskou, en mense met albei word dus soms net vir een gediagnoseer en behandel.
Dit is om drie hoofredes 'n werklike probleem:
verskillende behandeling benodig
MPS-snellerpunte kan uitgeskakel word
MPS-pyn kan fibromialgie-sindroom vererger en die vermindering van MPS-pyn kan die simptome van fibromialgie-sindroom aansienlik verlig
Sommige navorsers gebruik die naam "chroniese myofasciale pyn" (CMP) in plaas van myofasciale pynsindroom weens die bewyse dat dit 'n siekte is, nie 'n sindroom nie. ('N' Sindroom 'is 'n stel simptome sonder oorsaak).
In MPS ontwikkel die spiere en bindweefsel (waaruit die fascia bestaan) wat 'n trigger point (TrP) genoem word. Dat hulle nie is nie, is nie dieselfde as die FMS-tenderpunte nie.
'N Trekkerpunt is 'n klein harde knoop wat jy soms onder jou vel kan voel. Die knoop self kan pynlik wees, veral as dit jeuk, maar dit veroorsaak dikwels pyn in 'n ander gebied, genaamd verwysde pyn.
Triggerpunte vorm gewoonlik as gevolg van weefseltrauma. Kundiges weet nie waarom die skade wat normaalweg by die meeste mense genees, veroorsaak dat dit ander veroorsaak nie. Studies dui egter daarop dat spierbeskadiging by sommige mense abnormaliteite tot gevolg het waar senuweeselle met spierselle verbind word. Dit dui daarop dat MPS 'n neuromuskulêre siekte is.
Die rede waarom mense met MPS dikwels FMS ontwikkel, is nog nie duidelik nie, maar 'n groeiende hoeveelheid bewyse toon dat chroniese pyn by sommige mense die sentrale senuweestelsel kan ontwrig, wat lei tot sentrale sensitisering. As die teorieë korrek is, kan vroeë behandeling van MPS help om FMS te voorkom.
'N Opkomende generiese term vir FMS, MPS en ander toestande wat sentrale sensitiwiteit behels, is sentrale sensitiwiteitsindroom.
Sommige simptome wat met MPS geassosieer word, is soortgelyk aan simptome wat met FMS geassosieer word, terwyl ander slegs met een verband hou.
Algemene simptome sluit in:
sagteweefselpyn wat wissel van lig tot ernstig
hoofpyn en / of migraine
balansprobleme en / of duiseligheid
tinnitus (lui in die ore) en oorpyn
verergering van simptome as gevolg van spanning, klimaats / uiterste veranderinge en fisieke aktiwiteit
Simptome wat verband hou met MPS, maar nie FMS nie, sluit in:
gevoelloosheid in die ledemate
klap- of klikgewrigte
beperkte bewegingsreeks in die gewrigte, veral die kakebeen
vaag of dubbelsig
Simptome wat verband hou met FMS, maar nie MPS nie, sluit in:
voel oorweldig as gevolg van hoë vlakke van sensoriese insette
allergieë en sensitiwiteit
periodieke verwarring en disoriëntasie
Vir meer fibromialgie simptome, sien die monsteragtige lys van fibromialgie simptome.
Verwysde pyn maak MPS besonder moeilik om te diagnoseer en te behandel. Gewoonlik sê 'n dokter: 'Waar is dit seer?' Kyk dan waarheen hy beduie. Om MPS te behandel, moet u en u dokter u simptome ondersoek en bepaal waar u triggers is.
U dokter kan snellerpunte vind vir aanraking of gebaseer op simptome.
Toetse soos MRI-elastografie en weefselbiopsie kan aanleiding gee tot abnormaliteite in die snellerpunt, maar hul rol in die diagnose van MPS is nog onduidelik.
Geen toets of skandering toon egter afwykings in die weefsels waar mense met FMS pyn ervaar nie.
U het verskillende opsies om MPS te behandel:
Trigger Point-inspuitings: Die dokter plaas 'n naald direk in 'n TrP of verskillende plekke om die stywe bande los te maak. Die dokter kan 'n pynstiller inspuit, soos kortikosteroïede of lidokain. (Let wel: sommige dokters meen dat kortikosteroïede fibromialgie-simptome kan vererger.) As geen medisyne gebruik word nie, word dit 'n droë naalde genoem.
Akupunktuur: Akupunktuur is 'n ou Chinese praktyk soortgelyk aan droë naalde. Alhoewel studies oor die gebruik daarvan in MPS beperk is, is dit belowend en baie pasiënte en praktisyns rapporteer goeie resultate.
Fisiese terapie: ' n Spesiale tipe terapie genaamd spuit en rek is algemeen vir die behandeling van MPS. 'N Fisioterapeut lei u deur strekoefeninge terwyl u 'n verdowende middel op u spier spuit. Die terapeut kan ook sekere masseringstegnieke gebruik om die spiere te laat ontspan en punte te veroorsaak. 'N Terapeut kan ook saam met u werk aan faktore soos swak houding wat tot MPS kan bydra.
Medisyne – Algemene medisyne vir MPS sluit in nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels (NSAID's) soos Aleve (naproxen) of ibuprofen medisyne soos Advil en Motrin, en trisikliese antidepressante soos amitriptylien, doxepin en Nortriptylien.
MPS-behandelings teenoor FMS-behandelings
Weereens is daar oorvleuelings, maar daar is ook belangrike verskille. Behandelings wat vir MPS en FMS gebruik word, sluit in:
fisioterapie (hoewel in verskillende vorme)
trisikliese antidepressante (hoewel SSRI / SNRI antidepressante al hoe meer algemeen word vir FMS)
Studies toon dat die inspuitings van snellerpunte nie effektief is in die verligting van sagte punte vir fibromialgie nie, en dat NSAID's nie effektief is in die behandeling van FMS-pyn nie.
Vir meer inligting oor fibromialgie-behandelings, sien Fibromyalgie-behandeling, 'n multidissiplinêre benadering.
Met beduidende verskille in simptome, diagnoses en behandelings, is dit duidelik dat fibromialgie en myofasciale pynsindroom nie dieselfde toestand is nie. Dit kan egter uiters moeilik wees om vas te stel watter toestand die pyn veroorsaak as iemand albei het.
Deur alleen en met u dokter en / of fisioterapeut te werk, kan u bepaal waar u snellerpunte het en hoe u dit die beste kan behandel sonder om u fibromialgie te vererger. As u myofasiale pyn verlig, sal dit waarskynlik fibromialgie simptome verlig, dus u kan 'n dubbele voordeel sien.