Broccoli tortellini slaai resep - Nuwe resepte
Broccoli tortellini slaai resep
In hierdie unieke, maar maklik om te maak pasta slaai, word bros broccoli met kaas tortellini in 'n romerige slaaisous gegooi. Hierdie resep is ideaal vir pieknieks.
652 mense het dit gemaak
550 g vars kaas gevulde tortellini
3 koppies broccoli, in blommetjies gesny
150 g sonneblomsaad
Plaas spek in 'n diep braaipan. Kook oor matige hoë hitte tot egalig bruin. Dreineer, sny in blokkies en hou eenkant.
Resensies en graderingsGemiddelde globale gradering:(687)
Resensies in Engels (523)
Ek het hierdie gereg meer as 3 dosyn keer gemaak (vir versorgingsgeleenthede, familie, partytjies, ens.) Dit word altyd lekker-geen oorskiet nie! Soos deur ander aanbeveel, blancheer ek die broccoli -blommetjies vir ongeveer 30 sekondes, dompel in yswater tot dit afgekoel is, dreineer en droog. Die broccoli bly pragtig groen en is makliker om te eet. Ek laat die rosyne gewoonlik weg, maar sit dit aan die kant om te besprinkel. Ek maak ook gewoonlik 1 1/2 keer die sous. Gewoonlik meng ek die slaai met ongeveer 1/3 van die slaaisous en laat dit bedek in die yskas oornag of vir 'n paar uur. Ongeveer 30-60 minute voor opdiening, voeg ek die res van die slaaisous by. Hierdie slaai is altyd 'n treffer! -20 Oktober 2002
Ek is mal oor hierdie slaai, maar ek vind dat die droë tortellini (wat op die rak in die pastapad gevind word) soveel beter hou as die yskas (en dit is 'n baie beter prys). Ek het Barilla kaas tortellini gebruik, en dit was absoluut fantasties! -25 Mei 2005
Heerlik! Maak seker dat u hierdie paar dinge doen, en u slaai sal fantasties wees. 1.) Blansjeer brocolli-pitte ongeveer 1 minuut in amper kookwater, skep uit en sit in yswater om te skok en 'n pragtige groen te produseer 2.) rooster sonneblomsaad 3.) As jy bevrore tortelinni gebruik, kook slegs 2-3 minute in nie-kokende water-hulle sal langer genoeg wees, en hulle sal pap word en uitmekaar val.) Maak 4 keer die aangemaakte dressing, gebruik 'n kombinasie van miricle-sweep en mayo en slegs 1/2 koppie suiker. Meng laastens pasta, broccoli, craisins en 2/3 van die slaaisous die vorige dag en laat dit marineer! Bedek die res van die slaaisous, sade en spek (ek gebruik nie ui nie) net voor opdiening. U gesin sal hiervan hou! -09 Mei 2008
Hoe om die twee gewildste pastaslaai op alle resepte te maak
Hierdie maklike pasta-slaaie is 'n 5-ster-gunsteling.
Somer is slaai tyd, en pastaslaai is daar een van die seisoen se gewildste soorte slaai. Pastaslaai is oneindig aanpasbaar en is 'n perfekte voorbereiding vir ligte maaltye by die huis of as 'n saamkuier vir pieknieks of potlucks. Nicole McLaughlin, alias NicoleMcmom, het jou gewys hoe om aartappelslaai te maak, en nou gaan sy demonstreer hoe om die twee gewildste pastaslaai op Allrecipes te maak. Die een het 'n asyn-gebaseerde dressing en die ander het 'n mayonnaise-dressing, en hulle het albei honderde soliede 5-ster-graderings van ons gemeenskap van huiskokke. Kyk na die video bo en blaai af om skakels na die resepte te kry, plus die beste wenke van Nicole en aposs.
5 koppies baba rucola
1/2 koppie gerasperde Pecorino of Parmesaan kaas
1/4 koppie plus 2 eetlepels geroosterde dennepitte, verdeel
5 koppies klein broccoli blommetjies
2 pakkies van 9 tot 10 gram vars kaas tortellini, verkieslik volkoring
Sit 'n groot pot water aan die kook.
Terwyl die motor aan die gang is, laat knoffel deur die toevoerbuis van 'n voedselverwerkerproses val tot dit fyngekap is. Skakel dit af en voeg arugula, kaas, olie, 1/4 koppie dennepitte, suurlemoenskil en sout by. Verwerk, indien nodig, tot die mengsel glad is, laat die pesto in die voedselverwerker terwyl jy die tortellini kook.
Kook tortellini in kookwater tot net sag, 6 tot 8 minute of volgens die verpakking. Plaas broccoli in 'n vergiettes en sit dit in die wasbak. Bespaar 1/2 koppie pasta-kookvloeistof en gooi dan die tortellini en die res van die kookvloeistof oor die broccoli in die vergiettes. (Giet die warm pasta en kookvloeistof oor die broccoli, "kook dit" en laat dit heldergroen en sag word.)
Voeg die gereserveerde 1/2 koppie kookvloeistof by die pesto in die voedselverwerkerpuls om te kombineer. Plaas die tortellini en broccoli in 'n groot bak. Meng met die pesto. Bedien besprinkel met die oorblywende 2 eetlepels dennepitte.
Is hierdie resep vir Tortellini -slaai gesond?
Ja, hierdie tortellini slaai resep is gesond. Hier is hoekom:
Soos baie van ons resepte, voldoen hierdie slaai ook aan ons riglyne vir gesonde eetgewoontes. Ons het verseker dat die hoeveelhede suiker, versadigde vet, natrium en kalorieë almal binne gesonde perke is.
Hierdie resep bevat byvoorbeeld slegs 165 kalorieë en 2 g versadigde vet per porsie.
Ons wil ook verseker dat hierdie slaai goed gekruid is sonder om die natriumgrense te oorskry. Daarom het ons 'n minimale hoeveelheid sout en parmesaankaas gebruik.
Hier is 'n paar van die gereedskap wat ons gebruik het om hierdie broccoli tortellini slaai te maak. As u iets by Amazon via hierdie skakels koop, kry ons 'n klein kommissie sonder dat dit u iets ekstra kos. Dankie dat u ons familieonderneming ondersteun!
As u nog nooit 'n broccoli -tortellini -slaai probeer het nie, het u dit misgeloop! Dit neem die tradisionele romerige broccolislaai -resep 'n kerf, deur deeglike kaas gevulde tortellini pasta by te voeg.
Dit is 'n soort kombinasie van pasta slaai en broccoli slaai. Slegs dit vul genoeg om as 'n volledige maaltyd geëet te word. Of bring dit na 'n potluck vir die perfekte slaai. Vertrou my, ek is 'n lewenslange, kaartdraende lid van die kerkvrou.
Een van die beste dinge met hierdie broccoli -tortellini -slaai, is dat u dit binne 10 minute of so bymekaar kan sit.
U kan beslis geld bespaar deur meer voorbereidings te doen, soos om u eie broccoli en ui te kap, gedroogde tortellini te gebruik en self die spek te kook.
Maar as u betyds styf is (wie is dit deesdae nie?), Kan u 'n bietjie meer spandeer om hierdie slaai so vinnig as moontlik saam te stel.
Om tyd te bespaar, moet u goeie, vars tortellini (ons hou van Buitoni) uit die yskas van u kruidenierswinkel kry. Dit neem gewoonlik net ongeveer 5 minute om in kookwater te kook. As ek baie min tyd het, kook ek water in ons elektriese ketel terwyl ek ander bestanddele voorberei, en gooi dit dan in 'n pot. Dit is baie vinniger as om te wag dat water op ons stoof kook.
U kan reeds sakke broccoli-florette kry en voorafgekookte spek. Boonop sal die meeste kruidenierswinkels klein houers vooraf gekapte rooi ui in hul kruidenierswinkel hê.
Of u nou tyd of geld wil bespaar, u sal beslis hierdie broccoli -tortellini -slaai net so liefhê soos ons. Maak net seker dat u hierdie skakel byderhand hou om aan al die kerkspan dames te smeek wat na die resep smeek!
Nuttige wenke om romerige Tortellini -slaai te maak:
Gebruik tortellini in plaas van gedroogde elmboogvormige pasta. Die tortellini voeg 'n pragtige, hartige kontras met die soet sous, asook bygevoegde proteïene.
Gebruik watter kleurvolle groente jy ook al verkies. Vir die rooi gebruik ek rooi soetrissie, oranje is gesnyde wortels, geel is geel soetrissie, groen is seldery en pers is rooi ui.
Tamaties, hardgekookte eiers, gekapte broccoli-blommetjies, ens kan die koördinerende kleur vervang.
Die truuk om die konsekwentheid van die kleed te kry, is om die warm, gedreineerde pasta met appelasyn te gooi en dit vir 10-20 minute te laat afkoel. Dit laat die voltooide gereg 'n pragtige tint kry, sonder die risiko dat die dressing met asyn gestrem word.
Terwyl jy die pasta met die sous meng, lyk dit asof daar heeltemal te veel kleed is, maar as dit in die yskas kou, verdik dit pragtig.
Gepraat van chill, dit is noodsaaklik hier. Al die geure sal regtig saam trou en die dressing verdik!
Vir 'n bietjie ekstra kleur, hou 'n teelepel of twee van al die groente voor en strooi dit bo -oor die slaai voor dit bedien word.
Kan ek hierdie resep 'n dag tevore maak? Hoe lank kan hierdie pastagereg in die yskas hou?
Hierdie slaai kan gemaak en in die yskas gehou word een week vooraf, so dit is 'n fantastiese voorbereiding.
U kan ook al die komponente die dag voor 'n geleentheid voorberei. Verkoel dit in die yskas, kombineer dit en meng dit net voor opdiening.
Wat kan ek by hierdie resep voeg?
Wil u meer groente in die resep pak? U kan aspersies, geskeer wortels, komkommers of kalamata -olywe byvoeg. As u wil, kan u selfs blomkool in plaas van broccoli gebruik.
Kan ek gedroogde basiliekruid gebruik as ek nie vars basiliekruid kan kry nie?
Dit is beter om nie gedroogde basiliekruid in hierdie resep te gebruik nie. Die meeste kruidenierswinkels bied egter nou basiliekruidpasta in die produkte -afdeling aan wat 'n goeie plaasvervanger sou wees.
Wat moet ek doen as ek nie 'n blender besit nie?
As u nie 'n blender of voedselverwerker besit nie, kan u die knoffel en basiliekruid fyn sny. Klits dan die basiliekruid -vinaigrette -bestanddele in 'n klein bak.
Hoe om 'n Tortellini -slaai te maak
Hierdie slaai resep is vinnig en eenvoudig. Die mees tydrowende ding is om die tortellini op te kook (wat u na u gunsteling kan kies, maar ons hou van die klassieke kaas-tortellini van Buitoni), maar as u klaar is, het u slegs 'n paar minute voorbereiding.
Giet blaarslaai onder in 'n 9 吉 -pan. Laai gaar tortellini bo -op die blaarslaai saam met die gesnyde druiwetamaties.
Byvoegings : Hierdie slaai is eenvoudig, heerlik en so maklik om aan te pas na u smaak. Voeg meer of minder van ons voorgestelde bestanddele by. U kan ook ander bestanddele insluit, soos rooi uie, blokkies avokado of spinasieblare. Wees kreatief en geniet veral elke happie!
Spek stukkies : Jy kan maklik spekbrokkies uit die kruidenierswinkel gebruik, en ek het 'n knippie. Vars gekookte spek smaak egter die lekkerste. Ek stel voor dat u hierdie maklike spek in die oondresep gebruik.
Ek is mal oor tortellini slaai. Dit is 'n goeie afwisseling van 'n tradisionele macaronislaai.
Maklike pastaslaai -resepte is ideaal vir 'n somerbraai, piekniek of 'n slaai -resep op enige tyd van die jaar. Hulle werk ook perfek op 'n buffettafel.
Dit is 'n wonderlike resep om te leer hoe om elke keer 'n pasta slaai heerlik te maak.
Die dressing is 'n vinaigrette met gesonde olyfolie, rooiwynasyn en 'n bietjie Dijon -mosterd. Die mosterd help die vinaigrette om te emulgeer en bymekaar te hou, en bied ook 'n ander smaaklike element.
As jy nie bekend is met tortellini nie, is dit klein sakkies pasta gevul met kaas of vleis. Hierdie resep vereis die kaasweergawe, maar u kan beslis die vleis kies as u dit verkies.
Ek hou van die kaassortellini in hierdie pastaslaai omdat dit lekker lig is.
Dit is 'n perfekte aanvulling op 'n vegetariese hoofgereg, of kombineer dit met u gunsteling vleisresepte.
Tortellini -slaai is 'n weergawe van pastaslaai, maar dit is net 'n bietjie anders en 'n verfrissende afwisseling van gewone pastaslaai of tradisionele macaronislaai.
Hierdie verkoelde Tortellini -slaairesep bevat broccoli en rooi soetrissie met kaas tortellini in 'n ligte vinaigrette. Sorg vir 'n heerlike ligte middagete of 'n byteslaai vir kookkuns en pieknieks.
1 pond bevrore kaas tortellini
1 lg. knoffelhuisies, fyngekap
Kook broccoli vir 3 minute oor hoë hitte tot sag, maar nog bros.
Voeg rooi soetrissie by en kook vir ongeveer 15 sekondes.
Verwyder van hitte en plaas groente in 'n bak koue water.
Kontroleer die water gereeld: dreineer dit as dit kamertemperatuur word, en vervang dit met koue water.
Nadat die tweede bak koue water kamertemperatuur geword het, dreineer en droog groente droog. Tersyde gestel.
Kook tortellini soos aangedui op die verpakking.
Dreineer en plaas in 'n groot bak.
Rooster dennepitte vir ongeveer 5 minute in 'n klein pan oor matige hitte. Roer gereeld sodat dit nie brand nie.
Voeg geroosterde dennepitte by gaar tortellini.
Roer broccoli en soetrissie by.
Meng rooiwynasyn, gemaalde knoffel, sout en olyfolie in 'n skudhouer.
Broccoli Tamatie Tortellini Slaai
As u op soek is na 'n lekker idee vir aandete, is dit u resep.
Ek wens ek kon sê dat ek vars vars tamaties vir hierdie gereg gehad het, maar my plante het nog nie besluit om tamaties te produseer nie. Al wat ek het, is 'n paar klein groen maters wat my tart en pynig omdat hulle weke lank nie in grootte of kleur verander het nie.
Ek is 'n tuinmaak mislukking. Maar dit is 'n hele 'nuwer pos'. Vir hierdie gereg het ek 'n paar tamaties en druiwetamaties in die winkel gebruik (tragies omdat dit Augustus is) en 3 heerlike kersietamaties uit my tuin.
Hier is wat jy nodig het vir die slaai:
2 sakke bevrore kaas tortellini
groot tros vars broccoli, in blommetjies gesny
ongeveer 3 medium tamaties of die ekwivalent in kersie- of druiwetamaties
handvol vars basiliekruid, gekap
Kook 'n groot pan water. Voeg die broccoli by die pot kookwater. Voeg 'n minuut of twee later die tortellini by. Die pasta neem net 'n paar minute om te kook, sodat u terselfdertyd broccoli kan kook. Sodra die tortellini gaar is, dreineer die water en spoel die pasta en broccoli in koue water om die kookproses te stop. Dreineer en plaas in 'n groot bak, saam met die tamaties.
Om die dressing te maak, kombineer die res van die bestanddele in 'n houer met 'n styf deksel. Skud alles totdat dit goed gemeng is. Giet oor die slaai en gooi vir bedekking.
U kan dit dadelik bedien of 'n paar uur of selfs die volgende dag in die yskas sit. Ek het dit saam met geroosterde hoender bedien, want my oudste seun was in opstand teen die idee van "geen vleis nie!". In aanhalings omdat dit sy presiese woorde en uitdrukking was. Ek sien nie dat hy ooit 'n vegetariër word nie.