Onlangs het 'n nuwe modegier - 'n sport en 'n gesonde leefstyl. Almal is besig om die sport lewe aan te sluit en in stand te hou hul gesondheid is normaal. Inwoners van kulturele hoofstad van Rusland, St Petersburg, veral gelukkig, want in hierdie stad is 'Petrogradets "- 'n sportkompleks, wat 'n artikel, 'n gimnasium, 'n swembad, sowel as die werklike spa, waar almal kan ontspan en liggaam en siel.
Een van die belangrikste reëls van 'n sportkompleks - verskillende soorte martial arts opleiding. Aan die hoof van die kompleks staan die afrigter met twintig jaar ondervinding - Demid Momot. Hier ervaar professionele afrigters wat nou verwant is aan elke besoeker. Enige gas van die kompleks kan in 'n groep aangeteken word as een van die martial arts te studeer of woon persoonlike opleiding, waar al aandag sal geskenk word die student net afrig. In die middel van die bestudering van martial arts is: Choi Kwang Do, Karate, Taekwondo, Haykido en MMA.
Gegradueerdes van hierdie skool word die eienaar van Jiu-Jitsu Wêreldbeker deelnemers en wenners in karate toernooie, asook Europese en wêreldkampioen in 'n geveg Sambo.
"Petrogradets" - 'n sportkompleks, wat twee swembaddens het: een groot en een vir kinders. Groot swembad verdeel in 5 spore. Sy diepte wissel 1,3-2,1 meter. Dit kan 25 meter of minder swem. Die groot swembad verbied om te swem vir kinders tot 7 jaar.
Kinders se swembad is die "Son" genoem en is ontwerp vir besoekers onder die ouderdom van 4 jaar.
Die poele "Petrogradets" ( 'n sportkompleks in St. Petersburg), kan jy water aerobics, akvadzhoggingom, akvataem doen. Die koers kaart het 'n diens leer om te swem.
As jy wil, gebruik die swembad so dikwels as moontlik die geleentheid kry om kaartjies te koop vir verskillende datums en tyd. Gaste kan altyd huur 'n spesifieke baan vir groep swem saam met haar vriende.
Klubs vir kinders
In bykomend tot volwassenes, "Petrogradets" (sportsentrum) kom en kinders - vir hulle 'n paar artikels geskep: Opleiding in martial arts, baldans, choreografie, en afsonderlik is daar 'n klein swembad, wat kinders kan loop tussen die ouderdomme van 4 tot 7 jaar.
Daar word geleer die tegnieke van martial arts soos Choi Kwang Do (sedert drie jaar), Haykido (7 jaar of meer), Taekwondo (6 jaar) en Mix Fight (vir ouer kinders - 14 jaar). Reeds in so 'n klein ouderdom, kinders deelneem aan sport kompetisies van verskillende groottes. Ouers wat haar kind in hierdie artikel opgeneem, weet dat dit is waar hul kind selfdissipline sal leer, sowel as 'n goeie ontwikkeling, ook, vanaf 'n vroeë ouderdom, sal hy self 'n paar tegnieke van selfverdediging.
Vir die kinders wie se ouers wil jou kind te voorsien van die korrekte postuur en buigsaamheid, operasionele afdeling van baldans in die instelling "Petrogradets" (sportkompleks). Antwoorde oor dit is baie goed, want die kinders is professionele afrigters wat 'n baie aandag gegee kan word aan leerlinge, en as jy dit nodig het - selfs op 'n individuele basis. Vir lesse in baldans kan gekoop seisoen kaartjies vir 8 sessies, en jy kan kom en betrokke te raak in 'n eenmalige fooi.
Die choreografie artikel kan jy jou kind inskryf vanaf die oomblik toe hy 4 jaar oud was. Hier bestuur choreograaf met 'n uitgebreide ervaring in beide Rusland en in die buiteland - Love Chulochnikova. Bywoning stelsel bedryf dieselfde as in die afdeling van baldans - daar is 'n moontlikheid 'n enkele besoek of die aankoop van die inskrywing.
"Petrogradets" - 'n sportkompleks, wat soveel as twee kamers opsy gesit vir fiksheid het. Elke ontwerp is vir verskillende aktiwiteite, sodat hulle verskillend toegerus. Die eerste kamer - groot - ontwerp vir die beoefening van die liggaam-sculpt, stap, tai-bo en pomp-fiksheid. Daar is 'n groot verskeidenheid van simulators vir die opleiding van verskillende spiergroepe. Die klein kamer is toegerus vir joga, Pilates, Cycle, fitball. Dit is ook die uitvoer van klasse in Latyns en Oosterse dans.
Diegene wat die fiksheid gebruik in die instelling "Petrogradets" (sportkompleks) oorspronklik aanbeveel om die tipe van inskrywing, wat nodig is te bepaal. Die kompleks bied verskeie tipes van hulle: "fiksheid", "Fiksheid + swembad", "Gym". Elkeen van hierdie kaartjies sal 'n bykomende koste en die voorwaardes besoek het. Met 'n inskrywing, kan die besoeker maklik opgevolg deur die hele kompleks en hanteer waar hy wil, of dit nou 'n gimnasium, swembad of fiksheid kamer.
Na uitputtend aktiwiteite of afsonderlik van, kan enigiemand op vakansie gaan in die spa, wat geleë is in die sportkompleks. SPA sone sluit 'n sauna (stoombad, Russies en Fins bad), mediese en massering, en 'n solarium.
In die sauna stoom Daarbenewens is daar ook twee sones vir water behandelings: 'n warm water swembad (temperatuur gehandhaaf word op 29 grade), en 'n groot vat van ys. Daar is ook bykomende terme in die vorm van storte, ruim kleedkamers en ontspanning gebiede. Afsonderlik, daar is 'n tafel vir 'n massering. Betaling vir die vakansie in 'n bad uurlikse gemaak.
Die mediese kantoor kompleks, besoekers kan 'n permit te kry om sekere dele te besoek of net slaag die inspeksie. Hier kan jy die vrag op aanbeveling van die individu op die basis van aanwysers van gesondheid besoeker verf.
Die massering kan besoek verskillende tipes massering, soos: ontspan, swanger, limfatiese dreinering, aromaterapie en ander. Die hele proses is baie spesialiste. Masserings kan vooraf bespreek word deur die roeping van die administrateur massage kamer in die "Petrogradets" (sportkompleks).
Die Sentrum is geleë in St Petersburg, naby metro dryf "Petrogradskaya" en "Gorky", langs die openbare tuin Fedora Uglova. Elke dag, 07:30-22:00, sonder onderbrekings en dae af werk "Petrogradets" (sportkompleks).