Die "sneller", oorsake en oplossings - In detail - 2021
Die "sneller", oorsake en oplossings
Dit is baie belangrik vir die meeste mans om die egpaar in die bed te behaag. Daarom vrees baie mense die sogenaamde "sneller", wat niks anders is as die verlies van oombliklike en sporadiese oprigting tydens seksuele omgang nie. Daar word beraam dat ongeveer die helfte van die mans sal op 'n sekere punt van hul lewe ly.
Ereksie is die outomatiese fisiologiese reaksie wat die manlike liggaam het wanneer dit erotiese stimuli kry. Op sy beurt stel die man 'n ophoping van verwagtinge en oortuigings in werking oor wat destyds moes gebeur. Die probleem kom voor wanneer die man onder druk is met dreigende gedagtes oor die vraag of hy nie op die vlak is van wat hy dink sy maat wil of nodig het nie, Hierdie vlak van vraag en die vrees om nie te kerf nie, maak dit adrenalien afskei en dit veroorsaak 'n vaskulêre sametrekking waarmee die mens sy ereksie sal verloor. Alhoewel dit gewoonlik af en toe gebeur, is dit steeds 'n ongemaklike situasie, want dit kan die viriliteit van die man wat aan die episode ly, bevraagteken.
1 As ek 'n "sneller" het, is ek hulpeloos?
2 Oorsake van die sneller
3 Oplossings vir die sneller
Is ek hulpeloos as ek 'n "sneller" het?
Nee, om 'n "sneller" te hê, beteken nie impotent te wees nie, aangesien impotensie gekenmerk word deur permanente verlies aan ereksie. Desondanks, as die snellers op 'n gereelde basis begin voorkom, moet u hulp soek om uit te vind wat die probleem veroorsaak.
Normaalweg is mans geneig om bekommerd te wees oor die sneller omdat hulle dit as 'n gebrek aan viriliteit verstaan. Maar as u obsessief is daarmee, sal dit net weer in die nuwe seksuele ontmoeting gebeur. Hoe meer druk en verwagtinge die man tydens die ontmoeting plaas, hoe groter is die kans dat dit weer sal gebeur.
Oorsake van die sneller
Daar is verskillende redes wat kan lei tot hierdie gebrek aan oprigting, beide liggaamlik en sielkundig;
die tabak, oormatig alkohol drink, arteriële siektes of hormonale oorsake is die mees gereelde faktore. Dit kan ook verband hou met 'n swak dieet.
Dit is die algemeenste faktore. Betrek vanaf spanning en angs wat ekonomiese en / of gesinsprobleme kan veroorsaak, selfs die druk wat sommige mans ervaar in vrees dat hulle nie aan die verwagtinge in die intieme ontmoeting sal voldoen nie. Een van die belangrikste redes is die gebrek aan kommunikasie met die paartjie. die slegte vorige ervarings kan ook antisiperende angs veroorsaak Dat die situasie nie goed verloop nie.
Daar is ook mans wat hierdie verlies aan ereksie ervaar as hulle die kondoom moet gebruik, aangesien dit negatiewe houdings oplewer. Dit kom voor as gevolg van die onderbreking van die seksuele omgang met die kondoom, want as hulle op enige tydstip probleme ondervind het met die plasing daarvan, sal hulle weer sulke probleme verwag en dit sal lei tot die vermindering van die oprigting. Daarbenewens is dit die oortuiging dat die kondoom sensitiwiteit verwyder wanneer die seksuele orgaan die brein is en dit moet gestimuleer word sodat die mens aangename gewaarwordinge het.
Seksuele sosialisering is die idees, kennis en waardes rakende seksualiteit wat ons opdoen deur in die samelewing te leef. Die eerste bron van sosialisering is ouers, gevolg deur die skool, en as hulle ouer word, sal hierdie bronne vriende en media wees. Hierdie sosialisering sluit boodskappe in wat verwys na onderwerpe en verwagtinge oor hoe seksuele verhoudings moet werk. Die oordra van hierdie inligting kan soms baie subtiele en dubbelsinnige boodskappe wees, wat belangrike bronne van verwarring kan skep.
Baie mites wat mans aanvaar het wat dit beteken om ''n regte man' te wees, is dus eintlik niks meer as mites wat deur films aangevuur word nie, en sommige media wat alles doen, is onveiligheid by baie mans.
Om die probleem van "sneller" op te los, moet u weet wat die oorsaak is. Een aspek, byvoorbeeld, is die tipe persoonlikheid. Volgens studies is vakke met baie perfeksioniste, met die neiging om buitensporig bekommerd te wees, baie veeleisend vir hulself en wie gewoonlik angs in ander fasette van hul lewe, is hulle kandidate om hierdie probleem te ly. Trouens, hoë angsvlakke korreleer met groter probleme in hul seksuele omgang in die algemeen. Kenners beveel aan dat u nie op genitaliteit fokus nie en dat seks nie as 'n toets gesien moet word nie, maar as 'n manier om aangename sensasies met 'n ander persoon te ervaar.
Kommunikasie met die paartjie sal ons help om hierdie ongemaklike oomblikke te verminder en te oorkom. Dit is belangrik om onsself seksueel te ken en te weet hoe om aan die paartjie te kommunikeer wat hulle wil en wat hulle nie doen nie. Die 'as jy van my hou, moet weet wat ek wil', is nie waar nie. Ons kan nie ons plesier in die hande van die ander, nie mans of vrouens nie, oorlaat.
Laastens is die beste manier om 'n oplossing te vind, om te voorkom dat die probleem chronies word, soek so gou moontlik hulp sodat die ingryping so kort moontlik is. Moenie bang wees om na die spesialis te gaan as die situasie mettertyd herhaal word as wat ons wil hê nie.