Protheine ya soya hantlentle e tshwana le ya dipeo tse ding tsa menawa (mefuta e meng ya dinawa). Ho feta mona, dinawa tsa soya di kgona ho hlahisa habedi protheine hekthareng ka nngwe ho feta moroho ofe kapa ofe kapa sejothollo sefe kapa sefe. Diprotheine tse hlano ho isa ho tse leshome hekthara ka nngwe ho feta naha e behetsweng ka thoko ho fudisa diphoofolo ho etsa lebese le ho fihla makgetlong a 15 a protheine e ngata hekthara ka nngwe ho feta naha e behetsweng ka thoko mabapi le tlhahiso ya nama. Ho jewa ha dinawa tsa soya ho ka nna ha fokotsa kotsi ya kankere ya colon. Ho behwa ha metjhini e rekisang dikarata tsa motlakase mmoho le palo ya metjhini eo ho tla fanwa ka yona ho tla itshetleha haholo palong ya bongata ba bareki tikolohong e itseng. Ho hlakile, hore ha tikoloho e na le matlo a qhellaneng haholo, ha re sheba taba tsa ho boloka ditjhelete, moo hangata ha ho molemo hore mofepedi a fane ka motjhini o rekisang dikarata tsa motlakase tikolohong eo. Le ha ho le jwalo, jwalo ka tataiso e akaretsang, mofepedi a ka fana ka motjhini o rekisang dikarata tikolohong eo matlo a qhellaneng ka bohole ba dikilometara tse 5. Ha ho ka etsahala hore tikoloho eo e be le matlo a mangata a atametseng ho a mang, moo mofepedi a ka fana ka metjhini e mengatanyana e rekisang dikarata. Hape, tataiso e akaretsang monake ya hore, mofepedi o tla fana ka motjhini o le mong o rekisang dikarata bakeng sa bareki ba bang le ba bang ba 2000.