TIEMIE HELP TEEN HOES - MEDISYNE - 2022
Tiemie kan nie net in die kombuis gebruik word om verskeie geregte te verfyn nie, maar help ook met gesondheidsprobleme soos 'n verkoue. Die plante is veral geskik vir die vrystelling van strawwe hoes. Daarom word tiemie gebruik in verskillende hoesstroop. Bykomend tot hoes moet die plante ook nuttig wees in ander klagtes - byvoorbeeld in geval van gastro-intestinale probleme. Kom meer te wete oor die effekte, berging en gebruik van tiemie.
Soos basiliekruid, roosmaryn en oregano, is tiemie een van die kruie wat in die Mediterreense kombuis gebruik word. Vir eeue is dit egter ook bekend dat tiemie 'n helende effek het. Vir gebruik teen fisieke kwale, kan alle komponente van hierdie plant tot by die wortel gebruik word.
Die kruie bevat ongeveer een tot drie persent essensiële olie. Die hoofkomponente van die olie is thymol en carvacrol. Daarbenewens, maar waarskynlik ook tanniene en flavonoïede vir die helende effek van die plante.
Effek van tiemie
Tiemie word hoofsaaklik gebruik teen stywe hoes. Daarbenewens moet hy ook help met akute brongitis. Daarbenewens word die kruie gesê dat dit 'n antibakteriese en anti-inflammatoriese effek en 'n remmende effek op die verspreiding van aknee het. Daarbenewens moet tiemie ook 'n strelende effek hê op gastro-intestinale klagtes soos opgeblazen en opgeblazen asook ontsteking in die mond.
Tiemie is ook veronderstel om te help met meer moed en dapperheid. Dit is waarom die ridders 'n paar tiemie tiemies aan hul wapens kry deur aristokratiese dames voor 'n toernooi. Miskien sal 'n klein sak met 'n paar takke van die kruie jou help in 'n eksamensituasie.
Hoesstroop met tiemie
In die geval van hoes help die essensiële olie wat in die tiemie voorkom, om die slym in die lugweg te los en te vervoer. Deur die hoes te verlig, kan die koue vinniger en beter genees.
In akute brongitis, het 'n kombinasie van tiemie en koeisslippende uittreksel bewys dat dit besonder effektief is. Koeisels het ook 'n effek effek - maar op 'n ander manier as tiemie. As gevolg hiervan vul die twee stowwe ideaal aan mekaar.
Vir die behandeling van hoes is verskillende vorms van medisyne beskikbaar. So is daar onder meer kapsules, soutblare, druppels en sap met tiemie uittreksel. Net so is 'n tiemie-tee ook effektief teen hoes.
Tee met tiemie
Jy kan óf 'n tiemie-tee koop as 'n gereedgemaakte tee-mengsel in die apteek, of jy kan dit self voorberei. Voeg een teelepel tiemeblare by 'n koppie en brou die blare met 250 milliliter kookwater. Laat die tee vir vyf minute week, dan spanning en versoet dit met heuning soos verlang.
Benewens hoes en koue, is daar ander gebiede waar tiemie 'n genesende effek het. Hierdie effek is egter nie altyd wetenskaplik bewys nie.
Tiemensalf bevorder bloedsomloop.
Knoffel met tiemie-tee help met ontsteking van die mond en keel.
Tiem stop opblaas en sooibrand.
Tiemie-tee kalmeer die senuweestelsel en word daarom aanbeveel vir rusteloosheid of probleme wat aan die slaap raak.
'N Koppie tiemie-tee help met 'n babelaas om die ongemak te verlig.
'N Halwe teelepel tiemiepoeier op 'n leë maag help teen slegte asem. Dan drink 'n glas water.
Tiemie in swangerskap
In volksgeneeskunde is tiemie ook bekend as vroue se kruie. Dit is te danke aan die feit dat die kruie gesê word om 'n anticonvulsante effek op menstruele krampe te hê. Selfs tydens swangerskap kan jy tiemie veilig gebruik om kos te spit. Moet dit egter nie oordoen nie, want die plante kan in groot hoeveelhede stimulerende effekte op die baarmoeder hê. Normaalweg vind hierdie effek egter nie plaas in die hoeveelhede wat gebruik word vir speserye of vir tee nie.
Behoorlike berging en toediening
Tiemie bloei van Mei tot Oktober en kom hoofsaaklik in Sentraal- en Suid-Europa voor. As plant in 'n pot of gedroogde, is die plante egter die hele jaar beskikbaar. Vars geoes, dit kan tot twee dae in die yskas gestoor word. Gedroogde tiemie moet styf bedek, droog en donker gestoor word om sy aroma soveel as moontlik te bewaar.