Herbal Support for Stress & SleepDate 08/28/18
Osteoporosis: Deficiency Not DiseaseDate 09/09/18
Bone Builders and Bone BreakersDate 09/20/18
Spice of LifeDate 10/11/18 5 stereotipes oor yogis - Filosofie - 2020
5 stereotipes oor yogis
Wie is 'n yogi - 'n oupa op naels of 'n blonde in pienk leggings?
Wat beteken dit om 'n yogi te wees? Wie is dit? As jy daaraan dink, kom die antwoord nie dadelik nie. Iemand sal sê dat dit 'n oupa is op naels, iemand - die blonde in stywe leggings. En natuurlik sal geen van hierdie opsies waar wees nie. Die probleem is dat dit nie genoeg is om voortdurend 'Om' te sang en die Joga Sutra aan te haal om as 'n yogi beskou te word nie. Joga is 'n manier van lewe, 'n manier van dink en 'n gemoedstoestand. Maar nie almal is hiervan bewus nie, en daarom ontstaan ​​die volgende stereotipes.
Yogins is godsdienstig. Een van die mees algemene wanopvattings wat joga is, is 'n godsdiens of godsdienstige ritueel. Dit is moontlik dat in die Ooste dit deel van die filosofie is, maar in die Weste oefen baie mense joga as joga terapie (met die uitsondering van diegene wat besluit om in die praktyk te beweeg en weg te beweeg van die fisiese aspek). Maar selfs diegene wat getrou en getrou aan tradisionele joga en nie Westerse is nie, behoort nie aan enige godsdiens nie, en as hulle dit doen, het dit niks met joga te doen nie.
Yogis is vegetariërs. Vegans, syroeda, pranaedy ... Dit is 'n ander filosofie, wat natuurlik grotendeels met joga sny, maar dit is nie 'n noodsaaklike voorwaarde nie. Daar is 'n beginsel van nie-geweld, ja, en dit kan aanvaar word dat vegetarisme 'n duidelike vorm van nie-geweld ten opsigte van diere is. Maar die keuse ten gunste van vleis moet natuurlik plaasvind, en nie onder die druk van die joga-samelewing nie, maar jy is nie 'n yogi as jy nie vleis eet nie. Nie-geweld geld nie net vir diere nie, maar ook vir mense.
Yogins is super buigsaam. Nog 'n fiksie. As 'n persoon 'n akrobaat of 'n gimnas is, maak dit hom nie 'n yogi nie. Ja, sommige mense met natuurlike buigsaamheid in die loop van gereelde oefening kan baie komplekse asanas vir gevorderde werk. Maar dit is net een van die "newe-effekte". Die hoof doelwit van joga is om die liggaam vir ure lank meditasie voor te berei sodat gedagtes nie afgelei word deur ongemak in die knieë of onderrug. Nie alle akrobate slaag nie.
Yogis oefen elke dag. Yogi's is nie supermanne wat in Olimpiese modus oefen nie. Soms het hulle ook lui dae wanneer iets verkeerd gaan. Om 'n yogi te wees, is nie perfek nie, maar om jouself te aanvaar soos jy is, en werk met liefde en aanvaarding op wat jy is.
Yogis rok soos hippies, het 7 duur matte en allerhande rekwisiete. Aan die een kant maak pragtige klere die oefening lekkerder, en 'n gemaklike klere maak die klasse gemaklik en veilig, maar dit beteken nie dat die yogies met joga produkte geobsedeer word nie en nie langs 'n nuwe versierde bamboes mat kan loop nie.
So wie is dan Yogis? Dit is nodig om onafhanklik na die antwoord te kom.
Kyk na die video: World Record Exercise Ball Surfing. Overtime 6. Dude Perfect (Augustus 2020).
Copyright 2020 \ none \ 5 stereotipes oor yogis