My broer se selfmoord is my detour na 'n beter mens | rooi rose luister na jou
My broer se selfmoord is my detour na 'n beter mens
15/08 · by S
Dis interessant wanneer jy self aan depressie ly, jy bewus raak van die feit dat dit maar eintlik deur die familie loop.
Ek's behandel na die dood van my broer, maar nooit besef dat dit maar eintlik my reaksie op alles is wat ek nie kan of wil hanteer nie. Dit was vir my 'n 'detour' deur om die uitdagings in my lewe te loop.
Toe kom ek op 'n werkwinkel oor SELF-LIEFDE af & ek begin die lig sien, professioneel sowel as persoonlik.
Dit was 'n lang pad, ek moes myself konfronteer, myself in die oë kyk, diep in my hart grawe, liggaamlik & geestelik voorraad neem & skoonmaak – 'n proses van byna 10 jaar – en dit gaan nog elke dag voort, maar heelwat makliker en ek begin in werklikheid dit geniet om NEE te sê en te besluit wat ek graag wil hê en wat my gelukkig maak.
Die wonderlikste van die hele proses was dat almal om my, ook begin verander het, na hul eie lewens gekyk het en veranderings gemaak het.
My slotsom is dat SELF-LIEFDE na twee kante toe werk, jouself en almal in jou lewe met wie jy in aanraking kom – so dit word beter by die dag.
Ons word nie groot gemaak met 'n interne begeerte om na jouself om te sien nie, . Die lewe is ook nie daarop ingestel nie, nie die kerk, skool of by jou werk nie.
Ek moes op 'n baie laat ouderdom self soek, vra, lees, uitvind, grawe, val en opstaan, seer, vreugde, donker, lig en die res van die lewe deurleef, vandag, môre en die res van my bestaan hier op aarde.
MAAR dit was en sal alles my lewe werd wees – so, ek hou aan, sien om na myself en is 'n beter mens vir almal wat oor my pad kom.
« Antidepressante is nie my kruk nie – dis my life line
My man kies ander mans. Ek wil met mammas in dieselfde situasie gesels »
One thought on "My broer se selfmoord is my detour na 'n beter mens"
15/08 at 13:10
Ek staam met alles wat jy se, behalwe dat ek nie lief is vir myself nie, dis nogal n nuwe insig. Baie weird. Ek haat nie myself nie, ek voel net niks vir my nie. Wondder hoekom? Al wat ek weet is, ek weet mense wat selfmoord wil pleeg, my saving grace is: MORE GAAN DIT BETER. Ek sien baie keer in my twee dogters hoe dpressief hulle ook word, dan se ek vir hulle daai woorde.