'Ek is 35 en my man 20 jaar ouer. Toe ons tien jaar gelede getroud is, het die ouderdomsverskil my glad nie gehinder nie. Maar deesdae is ons nie meer op dieselfde golflengte nie. Ek wil tot laataand kuier, hy wil vroeg gaan slaap of voor die TV sit. As ek saam met my vriende uitgaan, is hy nors. Seks is 'n stryd – hy sukkel om 'n ereksie te kry. Ons baklei omdat hy nie oefen nie en nie wil ophou rook nie. Ek kry nagmerries dat hy doodgaan en my alleen los. Ons het nie kinders nie.'
Dié veranderinge het ook 'n invloed op jou lewensmaat. Jy beleef jou man baie anders as toe julle getroud is – en hy vir jou. Ek sien moontlike tekens van onderliggende depressie (dalk verwerping?) by jou man en angs (dalk skeidingsangs?) by jou. Besoek jul dokter. Julle moet albei terapie ontvang om nie ou gedragspatrone uit die verlede te herhaal nie. Die nuwe lewensfases en verskillende behoeftes is nie die probleem of die oorsaak van jul konflik nie, maar wel hoe julle dit hanteer.
Die kern van terapie is om verantwoordelikheid vir jou eie emosies en behoeftes te aanvaar en dit te verwoord – en nie jouself of die ander een te beskuldig of te manipuleer nie. Dalk moet jy in terapie ook aandag gee aan die verhouding wat jy as kind met jou pa gehad het.
Ek kan jou frustrasie verstaan, maar kry jou man ook jammer. Daar is min mans van sy ouderdom wat gedurig wil jôl. Jy baklei oor sy slegte gewoontes – dalk skop hy juis vas omdat jou kritiek hom seermaak. Dis ook 'n fisiologiese werklikheid dat die meeste mans mettertyd 'n bietjie meer "aandag" nodig het om seksueel hul kant te bring. Julle stuur op 'n ramp af. Jy dring aan op 'n jong leefstyl en hy skop vas. Julle dryf al verder van mekaar af weg en voel albei verwerp, seergemaak en alleen.
Toe jy met hom getrou het, het jy waarskynlik aanvaar dat 'n huwelik met 'n ouer man sekere voordele het. Probeer onthou wat dit is. Fokus op jul raakpunte en nie op jul verskille (veral die ouderdom) nie. Soek saam na vermaak en geselskap wat julle albei geniet. Dan sal hy ook nie so ongelukkig voel as jy wel soms alleen uitgaan nie. Verduidelik dat jy nie sy ongesonde gewoontes kritiseer as 'n subtiele aanklag teen sy ouderdom nie, maar omdat jy vir hom lief is. En los dit dan – dis immers sy verantwoordelikheid. As hy minder magteloos voel, sal dinge in die bed ook dalk beter gaan. Indien nie, soek 'n goeie boek, of besoek 'n terapeut en vind maniere om mekaar plesier te gee.
Johannesburgse geneesheer met 'n holistiese perspektief, openbare spreker en skrywer van die boek, Self – die essensiële gesondheids- en lewenstylgids vir vandag se vrou (Tafelberg)
Jy is in 'n moeilike situasie – 'n energieke, jong vrou wat saam met jou vriende wil kuier en boonop op 'n bevredigende seksuele verhouding geregtig is. Jy is bekommerd oor sy gesondheid en sy baie ongesonde leefstyl. Maar jy is ook bang om sonder hom klaar te kom.