Glutenvrye karringmelkbeskuit met sjokolade en pistasieneut | SARIE
Glutenvrye karringmelkbeskuit met sjokolade en pistasieneut	deur Herman Lensing
Vir my kan jy sjokolade gee vir aandete, middagete en ja, selfs vir ontbyt!
• 1 x 100 g-pakkie pistasieneute, grofgekap
• 125 g donkersjokolade-splinters
Volg metode vir basiese resep tot net voor jy die vloeistof by die droë bestanddele gooi. Voeg neute en sjokolade by droë bestanddele. Voeg vloeistof by en meng deur. Skep beslag in ronde koekpan van 25 cm in deursnee of broodpan van 20 x 12 cm wat goed met kleefwerende kossproei gespuit is. Herbs | Pierre-Ecohealth Blog Posts
Posted in Allergies, Bakteriese siektes, Corona Viruss, Herbs, Herbs and Herbal Mixes, Hormonal, Kanker /Cancer, Krap en jeuk van honde, Magnesium, Middels, Spysverteringstelsel, Uncategorized, Uriene, Urienwegstelsels, Velsorg -Skin Care, Virussiektes, Vitamiene, Voeding	| Leave a reply Draak Agility - Warm Up Games - Sokker Drills & Football Drills - Professionele Sokker Afrigting
Tyd: 5-10 minute Posisies: ALL
Spelers: 10 Gebied: 20x20 yrds
Spanwerk en kommunikasie.
Behendigheid en Spoed.
20x20 yrd rooster. 3- of 4-groepe word opgestel, wat elkeen 'n draak vorm.
Elke 'draak'-groepe bestaan ​​uit ongeveer 3-4-spelers.
Die spelers hou deur die hele boor aan mekaar (dws hemde of skouers van die speler voor).
Elke draak poog om die stertspeler van 'n ander draak te merk (dws die laaste speler in die ketting).
As die stert speler gemerk word, word daardie draak uitgeskakel.
As die ketting van spelers gebreek word op enige stadium wat die draak uitgeskakel word.
Laaste draak oorblywende is die wenspan.
Spoed en behendigheid.
Spanwerk en kommunikasie. Die draak dele (spelers) moet saamwerk om die stert te beskerm en ook bevorder in die regte rigting ander jakkalse aan te val.
Beklemtoon goeie spanwerk en ondersteuning.
29-12-2015 Hits: 15813 Opwarm Drills Darren Pitfield
21-11-2014 Hits: 17658 Warm Up Games Darren Pitfield
27-01-2010 Hits: 33275 Opwarm Drills Darren Pitfield
27-01-2010 Hits: 22577 Warm Up Games Darren Pitfield
26-01-2010 Hits: 21953 Warm Up Games Darren Pitfield
26-01-2010 Hits: 19170 Warm Up Games Darren Pitfield
26-01-2010 Hits: 19222 Warm Up Games Darren Pitfield
26-01-2010 Hits: 13484 Warm Up Games Darren Pitfield
26-01-2010 Hits: 20414 Warm Up Games Darren Pitfield
09-01-2010 Hits: 14736 Warm Up Games Darren Pitfield
09-01-2010 Hits: 23868 Opwarm Drills Darren Pitfield
08-01-2010 Hits: 17885 Opwarm Drills Darren Pitfield
08-01-2010 Hits: 23558 Opwarm Drills Darren Pitfield
08-01-2010 Hits: 18430 Opwarm Drills Darren Pitfield
08-01-2010 Hits: 20983 Warm Up Games Darren Pitfield
08-01-2010 Hits: 12774 Warm Up Games Darren Pitfield
29-12-2009 Hits: 13705 Warm Up Games Darren Pitfield
29-12-2009 Hits: 56460 Opwarm Drills Darren Pitfield
29-12-2009 Hits: 30078 Opwarm Drills Darren Pitfield
29-12-2009 Hits: 27440 Opwarm Drills Darren Pitfield
29-12-2009 Hits: 31116 Opwarm Drills Darren Pitfield
29-12-2009 Hits: 50235 Opwarm Drills Darren Pitfield