Gewoontes wat jou ouer-kindbinding sal versterk
Soos enige verhouding, kan die verhouding tussen 'n ouer en 'n kind sterker word met sommige gewoontes wat maklik in jou daaglikse roetine opgeneem kan word.
Om etes saam te eet is op baie verrassende maniere belangrik vir die gesondheid en ontwikkeling van kinders. Mark Bowden / Getty Images
'N Indrukwekkende ondersoek het 'n verband getoon tussen gereelde etes by kinders en 'n groter waarskynlikheid van positiewe ontwikkelingsvoordele soos beter gesondheid en eetgewoontes; sterk geestelike, emosionele en sosiale vaardighede; verbeterde gedrag; en beter akademiese prestasie.
Selfs as jy nie elke aand tyd kan vind om aandete bymekaar te maak nie, skeduleer gesinsmaaltye wanneer jy kan, so veel as wat jy kan. As u nagte verpak word met laat ure by die kantoor of buitemuurse aktiwiteite, kan u steeds oplossings vind, soos om ontbyt of versnaperinge saam te hê. Die sleutel is om gesinsmaaltyd pret te maak, oor die dag te praat en om aan jou kinders te bly.
Praat oor jou dag
Soos middagete, is bedtyd 'n goeie geleentheid om jou kinders oor die dag in te haal. Jy kan hulle vrae vra wat hulle sal aanspoor om in detail te beantwoord, soos "Wat was die beste deel van jou dag vandag?" of "Wat was die snaaksste ding wat vandag gebeur het?"
Maak seker dat jy oor jou dag praat en deel besonderhede soos wat jy trots was op die bereiking van daardie dag of watter probleem jy mag hê en hoe jy dit wil oplos. Deur iets oor jouself te deel, wys jy jou kind dat jy haar as 'n persoon waardeer en naby haar voel om in haar te vertrou en jy versterk jou band en wys haar dat dit vir jou belangrik is .
Blend Prente / KidStock / Getty Images
Een van die beste maniere om met jou kinders te bande is om pret saam te hê. Gaan buite en ry fietse saam of skop 'n sokkerbal. Of gryp 'n prettige familiebordspel (maak dit 'n opvoedkundige een as jy iets wil vind wat hulle kognitief sal uitdaag) en moedig hulle aan om te werk op groot sosiale vaardighede en goeie maniere , soos om te leer hoe om 'n genadige wenner of verloorder te wees, terwyl jy het pret.
Die aktiwiteit maak nie saak nie, soveel as wat jy saam iets pret doen. Jy kan prettige handwerk maak of kook of 'n paar lekkernye bymekaarmaak, of selfs kyk en dan 'n groot kinderfilm ' hersien ' . Doen iets wat jy albei geniet en verbind terwyl jy dit doen, net soos jy met jou gade of 'n goeie vriend sou doen.
Knuffel en knuffel is goeie maniere om die ouer-kindbinding te versterk. JGI / Jamie Grill / Getty Images
Knuffel en knuffel is nie net 'n wonderlike manier om met jou kind te skakel en jou ouer-kindbinding te versterk nie, maar navorsing dui daarop dat dit selfs jou kans om siek te word, verminder. Laat jou kind dus weet hoeveel jy van haar hou met baie drukkies dwarsdeur die dag, en sy sal grootword om jou reg te kry!
Om respekvol te wees - en dieselfde te verwag
Kinders kan soms opwindend wees en kan beslis foute maak. Maar ouers moet in gedagte hou dat die behandeling van kinders met respek net so belangrik is om kinders te dissiplineer . Selfs as jou kind iets gedoen het wat vereis dat jy hom dissiplineer, kan jy rustig en liefdevol met hom praat. Dit is bewys dat dit nie net minder doeltreffend is nie, maar dit kan die kwaliteit van jou verhouding met jou kind benadeel.
Herinner ook kinders om "dankie" en "asseblief" te sê en dieselfde met u kinders te doen. Goeie maniere behoort nie iets wat jy net buite die huis gebruik nie - met respek met mekaar te behandel en met vriendelikheid sal jy nie net nader aan mekaar bring nie, maar sal jou huis 'n aangename plek maak om te lewe.
Laat die Kids Help
Om saam te werk, is een manier om jou seun te help om in 'n goeie man te word. Getty Images
Kinders hou vanselfsprekend om hulpvaardig te wees, en wanneer jy hulle take en verantwoordelikhede gee, verhoog jy hul selfvertroue en maak hulle waardevol. Sê vir hulle hoe groot hulle werk is en hoeveel jy hul hulp waardeer. Dit sal jou nie net nader aan mekaar bring nie, maar dit sal jou kinders help om in selfversekerdheid te wees en lieflike mense wat ander lief het om ander te help .
Vertoon jou kind liefde daagliks
Om saam te lag is 'n pragtige manier om jou kinders elke dag van hulle lief te hê. Robert Houser / Getty Images
Om elke dag klein dingetjies te doen om jou kind te wys hoeveel jy van hom hou , soos om 'n aantekening te skryf en dit in sy kosblikkie te gooi of om pret te doen oor die naweke of om hom volle aandag te gee wanneer jy praat, kan 'n groot verskil in die kwaliteit van jou verhouding met jou kind. Wys jou kind elke dag hoeveel hy vir jou beteken en jy sal iets doen om die band tussen jou en jou kind te versterk en dit permanent en onwrikbaar te maak.
Hierdie inhoud word verskaf in vennootskap met die Nasionale 4-H Raad. 4-H-ervarings help GROW vol vertroue, omgee en bekwame kinders. Kom meer te wete deur hul webwerf te besoek.