Menslike energie - wat dit is, hoe om dit te bestuur - Sielkunde en Psigiatrie - 2020
Menslike energie is 'n term wat in alle kulture voorkom en is sedert antieke tye gebruik om 'n onsigbare krag aan te dui wat 'n mens lewe, wat die interaksie van elementêre deeltjies, selle, weefsels, stelsels en organe fasiliteer. Alle vorme van menslike energie is onsigbaar. Net soos ander vorms van energie, kan hul teenwoordigheid of afwesigheid slegs opgemerk word deur die manifestasie en verandering van eienskappe van 'n stof of aktiwiteit daarvan. (Termiese energie word nie deur die oog waargeneem nie, maar word deur die vel gevoel, asook die aantrekkingskrag is slegs opgemerk deur die gewone bevinding dinge in die wêreld).
En as die energie wat in fisika en sy manifestasies oorweeg word, minder duidelik is, word die manifestasie van menslike energie vanuit die perspektief van sy bui en welsyn beskou, sy vermoë om op te tree en geïnspireer om te skep, weerspieël dit 'n aktiewe begeerte om te lewe (hier is dit nie die afwesigheid van selfmoordgedagtes wat oorweeg word nie lewensgehalte en aangenaam, aktief en vol). Net so kan mens oor die gebrek aan energie in 'n persoon oordeel deur die apatiese of depressiewe toestand, swak fisiese selfbeeld en gebrek aan motivering.
Wat is die vitale energie van die mens
Die konsepte energie en energie word dikwels verwar, die verskil in hulle is omtrent dieselfde as tussen gevoelens en emosies. Energie en gevoelens is meer permanente, langdurige, byna stabiele manifestasies, terwyl energie en emosies verskeie kere per dag vervang kan word en nie 'n ernstige eienskap vir 'n persoon is nie. . En as die energie in baie skakerings van sy manifestasie sal verskil, dan het die energie slegs 'n kenmerk van sy manifestasie en krag. Daar is mense wat 'n redelike groot hoeveelheid vitale energie het, wat die vloei maklik vind en water net van die lug kan kry. Gewoonlik is hulle hiperaktief, is baie geïnteresseerd in verskillende projekte, terwyl die meeste van hulle eenvoudig nie tyd het nie, aangesien hulle rus en rusperiodes benodig.
En ten spyte van die feit dat die werklike vraag is hoe om vitale energie te verhoog? So 'n voortdurend hoë vlak bring nie net 'n klomp nutsdienste in die vorm van prestasies en 'n ryk lewe nie. Enige hoeveelheid energie benodig toepaslike toestande. Wanneer daar dus baie energie is, begin dit 'n persoon te lei. So 'n onversadigbare dors vir aktiwiteit kan die ruimte ver van die gekose lewensdoel bereik en hulle laat optree wat later betreur moet word. Dit is belangrik om te leer hoe om maniere te vind om die vlak van jou energie te reguleer. Beide vind bronne van water en hoe om te ontsnap om oormaatpotensiaal te verwyder.
Benewens die invloed van 'n persoon se lewe, beïnvloed die vlak van sy energie diegene rondom hom en wat gebeur. Uit die voorbeelde van menslike interaksie - 'n toename in bui en motivering, wanneer 'n gelaaide persoon naby is en 'n afname in sterkte en bui, nadat hy gesels het met 'n persoon wie se energie negatief is. Wat die gebeure en die wesenlike wêreld betref, verhoog 'n hoë vlak van energie produktiwiteit en maak die visie van nuwe kreatiewe oplossings oop, wat 'n gevoel van byna almag veroorsaak, omdat Probleme word maklik opgelos, asof hulle nie teenwoordig is nie, behalwe dat baie sê dat ons ons energievlak verhoog, verhoog ons die waarskynlikheid van vervulling van begeertes.
Die vitale energie van enige skepsel weerspieël sy vermoë om op te tree, insluitende aanwysers van spoed en aktiwiteit, sukses en motivering, is 'n aanduiding van vitaliteit en vermoë om te oorleef. Dit is dikwels die vlak van vitale energie wat die res van 'n bepaalde wesens se lewe meet. Ten opsigte van 'n persoon is al hierdie eienskappe ook van toepassing, met die uitsondering van laasgenoemde, aangesien ter bevestiging van hierdie teorie 'n afname in aktiwiteit en lewensbelangrike energie oor die jare nodig is, terwyl die werklikheid 'n prentjie waarin baie mense begin om meer betrokkenheid in die lewe deur die jare te toon (vir baie weens die feit dat hulle hul weg gevind het of ontsnap het van iemand se invloed, en ook die feit dat hulle 'n sekere finansiële situasie bereik het, sodat hulle in ooreenstemming met hul begeertes kon leef).
Die teenwoordigheid van 'n hoë of lae vlak van vitale energie is nie 'n positiewe of negatiewe aanwyser nie, want selfs met verminderde energie kan jy gemaklik lewe en ander 'n eiland van stabiliteit en stilte gee, en 'n hoë vlak van energie met gelyke sukses kan gerig word op kreatiewe gebeure en frustrerende.
Tipes menslike energie impliseer die teenwoordigheid van basiese energie (fisies) en geestelik: die eerste neem sy make-up uit chemiese elemente wat die liggaam binnedring (kos, water, lug), die tweede sluit karakteristiese kenmerke en die ontwikkeling van die vryheidsfeer in (dit is die oomblikke wat jou laat beweeg en nie kalorieë van kebabs nie). Gevolglik bestaan ​​vitale energie uit fisiese en geestelike aanwysers, insluitend: wil, energie, kreatiwiteit, deursettingsvermoë, uithouvermoë, veerkragtigheid, spoed, doeltreffendheid, motivering, ens. Afsondering van kwaliteite volgens die belangrikheidsgradering is onmoontlik omdat almal reflekteer almal die vlak van menslike lewe energie.
Aanwysers van vitale energie is anders en daar is geen gevestigde norme, soos met liggaamstemperatuur, kan vlakveranderings ook plaasvind onder die invloed van eksterne en interne faktore, 'n persoon kan 'n afname of toename in vlak beïnvloed. Met al die dinamiese eienskappe van die konsep is daar nog een onveranderlike eienskap - dit is 'n individuele vlak van vitale energie, of eerder die maksimum waarde, waaroor dit onmoontlik kan styg, en selfs werk om al die aanwysers te verhoog ('n soort interne stopklep wat op elkeen van die verskillende hoogte is). Daar is geen konsensus dat 'n voorafbepaalde vlak van lewensbelangrike energie vooraf bepaal nie. Vir sommige teorieë is fisiese en fisiese aanwysers verantwoordelik vir die manifestasie daarvan (aangesien energie 'n aktiwiteit is en fisiese aanwysers beïnvloed sy prestasie). Uit die oogpunt van ander begrippe word die dominante rol beset deur die tipe senuweestelsel, die eienaardigheid van karakter (aangesien dit die interne aanwysers is wat die impuls vir eksterne aktiwiteit veroorsaak).
Toestand van depressie, depressie, apatie, fisiese moegheid of afname in sterkte, verwarring in gedagtes, geheueverlies en motivering, slaapprobleme (slapeloosheid, onvermoë om te slaap), gebrek aan begeerte, praat van 'n afname in vitale energie. Sulke oomblikke kan 'n probleem weerspieël in die bou van 'n lewenstyl, voeding, sielkundige sfeer, maar in elk geval benodig hulle jou ingryping en hersiening van wat gebeur om jou eie energievlak te normaliseer.
Bronne van energie vir die mens
Daar is baie maniere om vitale energie te verhoog, en hulle verskil op dieselfde manier as manifestasies van vitale energie self. Aangesien fisiese en geestelike energiebronne vir 'n mens bestaan, is die eenvoudigste om fisiese energie aan te vul, wat eenvoudig met kos is. Maar dit beteken nie dat in geval van 'n onderbreking, is dit gepas om net 'n stukkie van 'n soort kos in jou maag te gooi om die nuusvoer te sien. Voeding moet hersien word en maak dit vol en gesond, gesond en bestaande uit kwaliteitsprodukte. Dan moet jy jou eetstyl verander, probeer om te konsentreer op die smaak van die produk, probeer om die kleinste intonasie van kombinasies en oorgange van smaak te vang. Bewuste eet vereis dat jy net oor kos dink, en nie besigheidskwessies oplos terwyl jy hardloop nie, iets eet wat jy nie eens onthou nie. Die voordele hiervan kom betyds - jy begin die behoeftes van jou liggaam voel en dit met die nodige produkte voed, en sodoende jou basiese vlak met energie versadig.
Vir normale funksionering is breek tussen aktiwiteit en rus nodig, dus selfs as jy jou fisiese vlak soveel as moontlik voed, sal energie op 'n sekere stadium begin afneem, omdat herlaai nodig is. Vir 'n persoon is dit 'n droom. Sonder om die kwaliteit en duur van slaap te betaal, dwing jy jou senuweestelsel en die hele liggaam om in 'n tekortkoming te werk, in die mees hartseer geval, as jy 'n persoon van slaap ontneem, na 'n paar dae sal hy net afskakel, aan die slaap raak, waar hy is, as jy dit neem 'n stukkie van die breek begin dan onomkeerbare vernietigende prosesse wat lei tot die vernietiging van neurale verbindings, en die persoon word kwaad. Om 'n volwaardige gereelde slaap te verseker, is die sleutel tot 'n normale vlak van vitale energie, want selfs sonder kos kan jy vir 'n paar weke leef, sonder slaap sal jou persoonlikheid oor 'n paar dae vernietig word.
Verdere bronne word verbind wat die insluiting van 'n motiverende en vrywillige sfeer vereis. Dit sluit beweging, fisies en geestelik, professioneel en geografies in. Oggend oefeninge, velduitstappies, deurlopende opleiding, die begeerte om nuwe dinge te ontdek of vaardighede te verbeter - hoe meer ryaktiwiteit, hoe hoër die energievlak. Die mening dat hoe meer ons onsself losmaak, hoe meer sal die krag bly, regverdig nie homself nie - so word 'n persoon gewoond om lui te wees. Alle vorme van tuisversorgingsdienste, kappers in dieselfde huis, die geleentheid om met vriende op Skype te gesels, en nuwe kontinente kyk na die video wat 'n mens binne vier mure verlaat, motivering ontneem en die emosionele sfeer verarm. (Kyk na die foto van 'n kameelperd en raak sy neus - indrukke baie ver uitmekaar). Kyk na die persoon wat werk, studeer, kursusse kombineer, saans in die kroeg speel en selfs verlief raak. Hy sal die tyd hê om nog vier uitstallings te besoek en na die naweek in Wene te gaan, terwyl jy jouself dwing om uit te gaan en vir 'n week 'n gebroke rak te koop. Hoe minder gebeurtenisse in die lewe, hoe meer voorbereiding duur selfs vir klein dinge, en wanneer die dag in beweging is, word sulke take maklik en op die regte pad opgelos.
Positiewe bui en liefde is gevul met soveel energie dat 'n mens sonder kos, in 'n toestand van slaapontneming, baie werk kan doen sonder om ongesteld te wees of enige prosesse te verminder. Dit blyk dat liefde nie onderworpe is aan bewussyn nie, maar as jy uitbrei na die liefde van jou stad of jou aktiwiteite, diere en pragtige mense, herfspark en lekker kos, dan sal die bronne van energie veel meer wees. So kan jy jouself behaag deur die glimlag van vreemdelinge te fotografeer of 'n nuwe koek vir vriende te maak, na die naaste dorp te gaan of 'n pragtige ruiker op pad na werk te versamel. Om verlief te raak op die lewe, en nie net met iemand nie, verhoog die vlak van vitale energie hoog en vir 'n lang tyd.
Menslike interne energie
Interne energie is hoe 'n persoon sy staat kan karakteriseer, dws nie net 'n aspek van fisiese toestand nie, maar 'n gevoel van sterkte en begeertes. Jy kan immers heeltemal fisies in die hulpbron wees, maar gaan lê vir die tweede week, want daar is geen krag nie. Dit gaan oor hierdie belangrike gevoel van volheid of leegheid wat die interne energie seine.
Met 'n hoë vlak van interne energie voel 'n persoon sy begeertes, en hulle word voortdurend organies tot die huidige oomblik (of dit die liggaam se behoefte aan melk of die siel is om te reis). Gekenmerk deur nuuskierigheid, as die begeerte om te leer en as 'n lewendige belangstelling in wat daar gebeur. 'N Persoon met hoë interne energie is voortdurend aan en in 'n bewuste toestand, daar is geen luiheid of verveling nie, en daar is 'n konstante belangstelling en mobilisering. In beginsel, selfs by die mees vervelige konferensie, as daar 'n innerlike volheid is, sal hierdie persoon baie interessante en nuttige inligting kry, nuwe kennisse maak en hul aktiwiteite aanbied. Inspirasie en kreatiewe vlug, gepaardgaande interne energie, help om selfs komplekse en eentonige werk maklik en doeltreffend uit te voer. As daar baie interne energie is, dan lei dit tot baie begeertes, baie sterkpunte en baie moontlikhede.
Wanneer energie laag is, verminder die res van die lewe. Die aantal en ambisieus van begeertes word verminder, verminder tot bevrediging van fisiese behoeftes en kyk na die band in sosiale netwerke. Daar is geen belangstelling in wat nuut is en wat omring nie; eerder word dit beskou as baie moeite of verveling en luiheid. Die vlak van gemoedstemming stem gewoonlik ooreen met die vlak van energie, en gevolglik is lae energie depressiewe afwykings of apatiese toestande moontlik, arbeidsproduktiwiteit val, aandag word versteur. As daar nog 'n begeerte in iemand is, dan is sy vervulling nie moontlik nie. Die persoon het eenvoudig nie die hulpbronne om die maniere van besef te sien of die krag om dit toe te pas nie, of volharding om voort te gaan na verskeie mislukte pogings.
Dit blyk dat slegs die gebrek aan interne energie negatief is en daar 'n begeerte is om dit te red, maar energie is 'n beweging, dus binne gesluit, nie gerig op aksies wat later verborge is nie, dit verswak vinnig en vergiftig die lewe. Met die interne energie, die analogie met die fisiese benaderings - as jy baie kalorieë geëet het, dan het jy 'n voorsiening van energie, en dan kan jy dit spandeer om die volgende gedeelte en kos en iets anders te kry, of jy kan dit opsy sit en alles ekstra en gebrek kry bevordering. Dit is in die uitruil en die sirkulasie is die antwoord op die vraag hoe om hul eie energie te hanteer.
Negatiewe menslike energie
Benewens die vlak van ontwikkeling het menslike energie ook 'n rigting - negatief of positief. 'N Mens kan in 'n hulpbron wees, 'n baie hoë vlak van interne energie het en dit aan die vernietiging van hul eie lewens, mense of ruimte lei. Ook, met 'n lae vlak van self-energie, kan 'n persoon energie van ander insuig, hulle slegte bui, pessimisme en onaktiwiteit besmet.
As jy meer ophou, die gedrag van diegene wat self baie energie het, maar dit in 'n negatiewe rigting rig, as gevolg van die motivering van die persoon of sy persoonlike psigotrauma. Miskien is daar depressiewe, onherkenbare begeertes wat in die vorm van afguns uit die wêreld kom, aangesien dit onmoontlik is om net die behoeftes van hulself te verberg of hulle te vernietig, en as daar geen wettige manier is wat deur die bewussyn goedgekeur word nie, manifesteer hulle hulself in ander vorme. 'N Vrou wat in 'n Puritaanse gesin grootgemaak word, sal die reputasie van 'n werknemer bederf wat haarself maklik kan kommunikeer met mans, nie van skade nie, maar uit die feit dat sy sulke gedrag verbied, maar sy regtig wil kyk hoe ander suksesvol dit doen, word ondraaglik. Wanneer 'n mens aangeraak word vir die lewe, word die belangrikste ding weggeneem, die vlak van energie kan tot die maksimum styg, met een doel voor hom - wraak. Die soldate, in wie se oë hul familie doodgemaak is, kon dan die oortreder sonder slaap en kos vervolg, onmenslike afstande en hindernisse oorwin om ook almal wat lief was vir die moordenaar van sy familie, onmenslik uit te sny. Krag en energie word altyd aan iets gegee, en as 'n persoon se gekoesterde begeerte negatief is, sal daar krag gegee word.
'N Persoon met onvergeefde psigotrauma kan onvoldoende reageer op die situasie, met sy krag om jou liefde te ontvang, maar nie met omsigtigheid en hulp nie, maar afpersing, dreigemente en manipulasies. Al hierdie is manifestasies van aktiewe negatiewe energie om verskeie redes, en dit is die moeite werd om beide in staat te stel om hulle uit te skakel en om met sulke mense te kommunikeer.
In die geval dat 'n persoon se eie energie verminder word, is die moontlikheid om na diegene wat so 'n lewenspersepsie versprei, moontlik te versprei. Waarskynlik sal 'n persoon dit onbewustelik doen, want die wêreld lyk regtig grys, onveilig en onverbeterlik, met 'n lae vlak van self-energie, maar hulle konstante stories en argumente ten gunste hiervan kan baie oortuig en energie ook onder hierdie mense verminder. Die bui word oorgedra van persoon tot persoon, en die vlak van energie word verdeel volgens die beginsel van die kommunikasie van vaartuie. Daarom moet jy met verwoeste mense kommunikeer, voorbereid wees op die verlies van jou eie energie, en dit is nie 'n feit dat die vlak van die ander aansienlik aangevul word nie. Baie intuïtief voel hierdie patroon en wanneer hulle gekonfronteer word met 'n gebrek aan eie energie, probeer hulle om ander te voed (dit staan ​​ook bekend as energie vampirisme), probeer om 'n twis te veroorsaak, 'n uitbraak van negatiewe emosies of deur voortdurende lewenstyl, vernedering van die interlokant se selfbeeld en ander stemmingvermindering.
Hoe om jouself te beskerm teen die negatiewe energie van mense
Работайте над стабилизацией собственного эмоционального фона и старайтесь не поддаваться негативным эмоциям. Ons verloor energie, vul dit met ander wanneer ons kwaad of senuwee word, wanneer ons indringende klagtes of manipulasies toelaat. Leer om 'n versoek om hulp te onderskei van 'n leë kerm, liefde om van jou energie te eet, want dit is dikwels hierdie soort energie wat jy jou energie voed ('n vriend wat oor alles kla, maar nie jou raad, 'n selfmoordvennoot, aanvaar nie, laat hulle nie die emosionele konneksie keer nie uitputtende gedrag sal ophou). As dit onmoontlik is om emosies te reguleer, selfs al weet jy dat dit alles aan jou gerig is om skade te berokken, eerder as om emosies te beheer, moet jy jou verstandelike aktiwiteit reguleer (gewoonlik is dit makliker). Terwyl jy aan 'n teks vertel word wat duidelik in staat is om jou lewendig te vang, dink aan jou werk, maak planne vir môre, tel die uitgawes op aankope, en laat die spreker se stem 'n agtergrond wees, soos 'n radio in 'n taxi.
Hou tred met diegene aan wie jy oopmaak, met wie jy nie net 'n intieme deel het nie, maar ook jou persoonlike opinie, houding, voorkeure. Ons verlaat baie inligting oor onsself op die internet en sosiale stembusse, vertel van jou huwelikstatus en die lewe aan vreemdelinge. Alles skep maniere waarop ander jou maklik opsetlik of swak kan druk. Betrokkenheid by geskille behoort ook hier - hoe minder sal jou emosies en interne kragte daarop gerig wees om die waarheid te bepaal, hoe beter. As jy voel dat jou hande skud, en jy bewys jou posisie deur te skree, beteken dit dat jy jou energie aan jou teenstander gedreineer het. Gewoonlik 'n geskil kan net 'n truuk wees, terwyl jy emosies, 'n wankelrige senuweestelsel en 'n vloei van inligting nodig het wat jy in so 'n toestand min beheer sal hê. Probeer om saam te stem en weg te beweeg van verdere bespreking, en let op wat met jou teenstander sal gebeur.
Daar mag 'n begeerte wees om negatiewe manifestasies in ander mense te hanteer, probeer om hulle die bronne van meer harmonieuse drankies van jou hulpbron te wys - dan moet jy jou eie vlak van vitale energie doen, iets vir jouself doen en nie verantwoordelikheid vir almal neem nie. Laat mense hul keuses en verantwoordelikhede.
Kyk na die video: Kundalini Awakening Mantra - Divine Female Power - Adi Shakti ॐ Powerful Mantras PM 2019 (Januarie 2020).