Gids vir speen van u baba van borsvoeding - babakosLees Meer
Hoof babakosGids vir speen van u baba van borsvoeding
Deur Donna Murray, RN, BSN Opgedateer 25 Julie 2019 Medies hersien deur Brian Levine, MD
Speen is 'n verandering van een soort kos na 'n ander. Dit is ook die term wat gewoonlik gebruik word om te beskryf hoe 'n kind oorgaan van borsvoeding na 'n bottel, 'n koppie of vaste kos.
Wanneer moet u u baba begin speen ">
Die American Academy of Pediatrics beveel eksklusiewe borsvoeding aan vir die eerste ses maande en die voortsetting van borsvoeding, tesame met die bekendstelling van vaste kos tot die eerste verjaardag van u kind. Die besluit oor wanneer u u baba moet speen, is egter 'n persoonlike besluit, en dit is regtig u verantwoordelikheid. Terwyl sommige vroue dadelik begin speen om voor te berei om terug te gaan werk, kan ander wag totdat hul kinders kleuters is voordat hulle heeltemal speen.
Soms is dit die ma wat kies wanneer sy moet begin speen, en soms lei die baba die proses.
Kinders is almal verskillend, en elkeen verdra speen op sy of haar eie manier. Sommige babas aanvaar speen maklik. Hulle kan dit geniet om nuwe kos uit 'n lepel te probeer en 'n koppie te leer. Ander is baie huiwerig om op te hou borsvoed en weier die bottel of enige ander vorm van voeding. Dit kan 'n maklike oorgang of 'n baie stresvolle ervaring wees.
U kan selfs besluit om te begin speen net om vas te stel dat u of u baba nie regtig gereed is nie. Dit is OK. U kan altyd van plan verander en weer op 'n ander tyd probeer of gedeeltelik speen. Speen, net soos borsvoed, hoef nie alles of niks te wees nie.
Die soorte speen
Geleidelike speen: Geleidelike speen is 'n stadige speenproses. Dit vind oor weke, maande of jare plaas.
Skielike speen: Skielike speen is die vinnige einde van borsvoeding.
Gedeeltelike speen: Gedeeltelike speen is 'n uitstekende alternatief as u nie uitsluitlik kan borsvoed nie, maar nie heeltemal wil opgee nie.
Tydelike speen: Tydelike speen is wanneer borsvoeding vir 'n kort periode gestaak word en dan weer begin word. 'N Ma kan haar kind tydelik speen as sy 'n gesondheidsprobleem het of chirurgie benodig.
Speen wat deur babas gelei word: soms stop 'n baba alleen op borsvoeding. Jong babas speen egter selde. Ware selfspeen is gewoonlik geleidelik en gebeur nadat 'n kind 'n jaar oud is.
Hoe om van die bors na 'n bottel of 'n koppie te speen
As u gereed is om u baba te speen, is dit die beste as u dit geleidelik kan doen. U kan begin deur u baba een bottel per dag te gee in plaas van een borsvoedingsessie. Soos die dae verloop, kan u stadig meer bottels voorlê en minder gereeld borsvoed. Dit is makliker om die eerste dag voedings te vervang en dan die nag en die oggend vroeg te verander. Borsvoeding tydens slaaptyd is gewoonlik die moeilikste vir 'n baba om op te gee, so dit is gewoonlik die laaste een wat uitgeskakel word.
'N Baba kan op ongeveer 6 maande ouderdom uit 'n koppie drink. As u baba ouer as 6 maande is, kan u besluit om direk in 'n koppie te speen en bottels heeltemal oor te slaan. U kan op 'n koppie speen op dieselfde manier as wat u na 'n bottel speen.
Kopvoeding as 'n alternatiewe voedingsmetode
Speen en die ouderdom van u baba
As u besluit om u baba voor sy eerste verjaardag van die bors af te speen, moet u u baba gepompte borsmelk of babaformule gee. Die dokter van u kind help u om te besluit watter formule die beste keuse vir u baba is. Na een jaar kan u kind heelmelk verteer. Gesels weer met die dokter van u baba wanneer u 'n geskikte bron van alternatiewe voeding kies.
Wanneer moet u Solid Foods bekendstel?
As u kind tussen 4 en 6 maande oud is, sal u dokter u aanraai om hom aan vaste kos voor te stel. Die invoer van vaste kos in die dieet van u baba kan natuurlik die speenproses help.
Ysterbevestigde baba graan word tipies die eerste keer bekendgestel. Rijstgraan is die algemeenste keuse, aangesien dit maklik is om te verteer en die minste geneig is om 'n allergiese reaksie te veroorsaak
As u baba graan goed verdra, kan u begin om vrugte en groente te gee. Voeg nuwe kosse een vir een by, wag 'n paar dae tussen elke nuwe kos, en let op na voedselallergieë elke keer as u iets nuuts begin.
Teen 7 tot 9 maande kan u baba nuwe teksture, vleis, tafelkos en vingervoedsel probeer. U moet egter neute, druiwe en klein voedselitems vermy wat u baba laat verstik. En u wil nie u baba heuning of volmelk gee na haar eerste verjaardag nie.
'N Paar reëls vir die voeding van babakos
Wanneer moet u eiers, vis en grondboontjieprodukte voorstel
Die American Academy of Pediatrics het geen bewyse gevind dat die bekendstelling van vis, eiers of grondboontjieprodukte allergieë sal voorkom nie. Dus, as u nie 'n familiegeskiedenis het van allergieë vir hierdie kosse nie, kan u dit eers byvoeg sodra u baba vaste kos na 6 maande oud is.
Stel vaste kosse aan babas bekend met allergierisiko's
Hoe om speen makliker te maak
Hier is 'n paar wenke as u wonder hoe u u kind van die bors kan speen:
Wees geduldig en gebruik 'n geleidelike benadering indien moontlik.
Laat u maat of 'n ander versorger u baba 'n bottel gee. Dit is moontlik dat die kind 'n bottel by iemand anders as u neem.
Stel vaste kos voor op ouderdom van 6 tot 9 maande, waartydens sommige kinders meer afgelei en gereed sal wees om te speen.
Stel tydens u oorgang 'n gemaklike voorwerp ('n kalmerende kombers of opgestopte speelding) aan u baba voor.
Spandeer tyd om te skud, te snuffel en met jou baba te speel om die spesiale tyd wat u saam deel, te vervang.
Hou in gedagte dat speen moeiliker kan word namate 'n kind ouer word. 'N Kleuter kan baie huiwerig wees om borsvoeding op te gee.
Sommige benaderings tot speen is om elke twee tot vyf dae 'n borsvoedingsessie te laat val, die lengte van elke borsvoedingsessie te verkort of die tyd tussen borsvoedingsessies te vergroot. Dikwels is middagvoeding ideaal om eerstens ontslae te raak - kinders is dikwels aktief gedurende hierdie tyd en sien moontlik nie die voedings af nie.
Speen en die groei en ontwikkeling van u baba
Speen is 'n belangrike mylpaal in die ontwikkeling van u baba. Babas sal natuurlik na die bottel of die lepel reik en voedsel met hul hande en mond probeer verken. U moet u baba aanmoedig om die lepel vas te hou of vingervoedsel op te tel. Dit kan 'n morsige ervaring wees, maar deur hierdie natuurlike leerproses te ondersteun, help u u baba om vroeë fyn motoriese vaardighede te bemeester.
3 Redes om speen af ​​te sit
Daar is 'n paar situasies waar u, indien moontlik, moet wag om u kind te speen.
As u 'n familiegeskiedenis van voedselallergieë het, praat met u pediater.
As dit 'n baie spanningsvolle tyd vir u gesin is, soos wanneer u teruggaan werk toe, of as u verhuis.
As u kind siek is, is dit beter om te wag totdat hy of sy beter voel.
Wat as u wil aanhou borsvoed?
Die bekendstelling van vaste kos is die begin van speen, maar net omdat dit tyd is om ander soorte voedsel by die kind se dieet te voeg, beteken dit nie dat borsvoeding moet eindig nie. Borsvoeding word saam met die byvoeging van ander kosse aanbeveel vir ten minste een jaar. Daarna kan u borsvoed solank u en u kind wil voortgaan, solank u baba genoeg voedingswaarde kry uit 'n verskeidenheid voedsel.
Speen babas alleen van borsvoeding?
Die einde van borsvoeding
Speen is 'n groot verandering, en dit kan 'n groot bron van angs vir u baba en ook vir u wees. U kan 'n gevoel van verligting kry sodra die borsvoeding geëindig het, maar u kan verbaas wees dat speen baie emosioneel, hartseer of selfs neerdrukkend kan wees.
Die gevoelens wat met die einde van borsvoeding gepaard gaan, is normaal. En voel nie verleë as u ondersteuning nodig het nie. As u niemand het om oor u gevoelens te praat nie, skakel u dokter of besoek u plaaslike borsvoedingsgroep.