Basiese pannekoek | Maroela Media
500 ml (280 g) Snowflake-koekmeel
5 ml brandewyn of vars suurlemoensap
2. Klits eiers, water en brandewyn saam. Voeg by droë bestanddele en klits tot beslag glad en klontvry is. Laat minstens 1 uur staan voor gebruik. As die beslag te dik is, voeg nog water by.
3. Smeer ŉ groot swaarboomkastrol liggies met olie en verhit. Giet genoeg beslag in pan om boom te bedek en braai tot onderkant liggies verbruin. Keer om en braai ander kant. Sprinkel kaneelsuiker oor en rol op.
annique siebertz · 5 jaar gelede
lekker resepte , geniet dit baie Diamant-uitdaag: SA spanne wen albei | Maroela Media
Suid-Afrika se netbalspan, die Proteas, teen Zimbabwe (Foto: Netball South Africa, Facebook)
Die openingswedstryd tussen Uganda en die Presidentspan was uiters mededingend. Na die eerste kwart was die Presidentspan met vyf doele voor en toe die eindfluitjie blaas het hulle die wedstryd met dieselfde punteverskil van vyf doele, 55-50 gewen. Daar was in die derde kwart in een stadium net ŉ enkele doel tussen twee spanne.
Uganda se doelskieters was baie akkuraat, maar het minder balbesit gehad. Die wedstryd was baie fisiek en veral Uganda is dikwels vir kontak en obstruksie gestraf.
Uganda is elfde op die wêreldranglys en die oorwinning deur wat as Suid-Afrika se naasbestes beskou kan word, is ŉ pluimpie vir die land se netbaldiepte.
♦ Suid Afrika se Proteas, vyfde op die wêreldranglys, het ŉ veel makliker wedstryd teen Zimbabwe gehad.
Die eindtelling was 70-35 teen die 21ste gekeurde besoekers.
Die Proteas het die moedige Zimbabwiese span op alle vlakke oorheers en hulle het die buurland veral met hulle spoed en akkuraatheid oorrompel.
Zimbabwe is, soos Uganda, ook dikwels vir obstruksie en kontak gestraf en die span se gebrek aan internasionale kompetisie was duidelik waarneembaar.
♦ Die tweede ronde van die toernooi word Maandagmiddag, weer by die Westville-kampus, gespeel.