SLAAP/HUWELIK | Health24
Posted by: cathren | 2012/04/20
Ek weet nie meer wat om te doen nie, ek is ''n getroude vrou met 2 kinders. Ek en my man staan op skei oor hierdie probleem. In die aande 10uur is ek doodmoeg dan raak ek aan die slaap op die bank. My man se ek slaap aspris en wil nie tyd saam hom spandeer nie, hy wil he ek moet tot 2uur in die oggende by hom sit en tyd aan hom spandeer. ek dit moet elke aand gebeur! is ek abnormaal omdat ek 10uur in die aand moeg is want hy dink so! Dis al waaroor ons altyd baklei is Slaap!!!! Die aande wat ons tyd saam kan spandeer kuier hy tot 4uur indie oggende en ek kry niks aandag Help asb!!!!
Ek is seker help is beskikbaar, maar 'n deskundige gaan u slaap patroon moet ontleed en help om dit aan te pas. Sien aub 'n slaapdokter.