Hoe om die versoeking te oorkom - voel goed - Persoonlike ontwikkeling
Hoe om die versoeking te oorkom
Hoe om die versoeking te oorkom (en die oorwinnaar daaruit te voorskyn kom)
'N Bottel met daardie astronomies duur wyn, daardie brownie wat jy elke oggend in die venster sien, die ou in die kantoor oorkant die straat in sy sexy glasie. Mense word voortdurend gekonfronteer met versoekings wat ons laat twyfel of sekere dinge gedoen moet word of nie, maar wat is die versoeking? Waar kom dit vandaan? En die belangrikste, hoe om dit te oorkom?
Verleiding is die aanhitsing, provokasie of stimulus wat die begeerte na iets of iemand veroorsaak. Wat dit van ander soorte begeertes onderskei, is dat versoeking die gedagte is van iets wat u wil hê, maar nie het nie. Die begeerte na iets wat selfs vir ons teenproduktief kan wees, maar wat u nietemin nie kan ontken nie. Dit roep en lok jou.
Waar kom die versoeking vandaan?
Begeerte word 'n versoeking wanneer ons weerstand bied teen die gewenste. Mense is van nature 'n soeke na plesier, en hul gedrag en gedagtes word gebore met geen ander doel as om plesier te soek, om te probeer om goed te voel nie. maar, Wat laat 'n voorwerp, persoon of omstandigheid in ons versoeking wek?
Wat ons die versoeking laat wakker maak, is die stryd van die bewuste (rasionaliteit, die uitwerking van die logiese denke) met die van die onderbewuste (die soeke na plesier en begeerte, primêre, viscerale begeertes). En dit is wanneer ons ons in 'n situasie bevind waar ons moet besluit wat ons moet doen.
"Ek kruis elke oggend voor 'n bakkery waar hulle heerlike koeke maak, maar my suiker is baie hoog en dit sal nie aanbeveel of voordelig wees vir my gesondheid om dit te eet nie ... maar dit is so goed! Die ontploffing van geure in my mond is onbeskryflik, maar ek weet dat as ek dit later doen, ek 'n moeilike tyd sal moet kry omdat dit nie goed voel vir my gesondheid nie. Ek het beter daaraan gedink en gaan die versoeking oorkom om dit te eet, want dit help my glad nie en dit is nie die moeite werd om met my gesondheid te speel vir 'n klein oomblik van plesier in my mond nie. '
'Ek dink my ampsekretaris is een van die mooiste vroue wat ek nog gesien het, sy het 'n wonderlike lyf en skandalig lang bene. Hy het my al verskeie kere duidelik gemaak dat hy 'n avontuur saam met my wil hê; ek is egter 'n getroude man. Dit is waar dat dit vir my onmoontlik is om haar nie op te let nie, daardie skoonheid wat hipnotiseer en ek weet ook dat sy bereid is om iets by my te hê ... Na twee dae se nadenke het ek besluit dat nee, dat dit nie die moeite werd is om 'n verhouding in die hoeveel liefde en moeite ek bygedra het, waarin ek die vrou het met wie ek verlief is, en ek het besef dat ek niks anders nodig het nie. Ja, dit is waar, ek sou plesier van daardie pragtige vrou verkry het, maar in watter mate sou daardie plesier in daardie oomblik die moeite werd gewees het? "
Hier is twee voorbeelde van situasies waarin mense deur iets of iemand verlei word. Dit is 'n duidelike voorbeeld van die stryd tussen ons mees sittende en viscerale gedagtes teen ons mees rasionele, meer uitgebreide en nadenkende gedagtes.
Soos gesien kan word, is dit 'n stryd tussen onmiddellike plesier en bewussyn. Dit is natuurlik dat albei hul plesier wil bevredig, maar Nadat hulle daaroor nadink en 'n balans tussen die koste en voordele van wat dit sou beteken om dit te doen of nie te doen nie, uitgewerk het, neem hulle die besluit op 'n meer rasionele en uitgebreide manier.
Dit beteken nie dat die strewe na die grootste plesier sleg is nie. Soos hierbo genoem, is mense ook bereid om plesier te beoefen, maar dit is ook waar dat hulle ingestel is op meer as net om daarvoor te besluit. Aan die einde van die dag is jy die een wat die laaste woord het en die een wat besluit wat om te doen en waarom dit gedoen moet word.
Hoe om die versoeking te oorkom?
"Die enigste manier om die versoeking te bowe te kom, is om daarin te val", Oscar Wilde
Wilde is reg, maar sy woorde is nie heeltemal korrek nie. Dit is waar dat as 'n mens in die versoeking kom, dit verdwyn, omdat die enjin van versoeking die onbehoorlike is, wat verlang word, maar nog nie gehad het nie. Deur dit te besit, verdwyn die begeerte wat ons versoek, verdwyn.
As ons egter val in die dinamiek van die versadiging van elke versoeking wat op ons pad kom, sal ons ons in 'n labirint bevind waarin ons gedrag en gedagtes net die mees primêre en viscerale plesier ken. Ons sal uiteindelik slawe van ons eie plesier wees, en die gewete en rasionaliteit laat staan. As ons presies die mens opsy laat staan: die gebruik van rede.
Ken jouself. Dit is noodsaaklik om u versoekings te ken, sodat u dit later kan bemeester.
Moenie hardloop vir u versoekings nie. Om u versoekings te verwerp, is om iets van uself te verwerp, en dit is nie voordelig om goed te voel nie.
Moenie u versoekings ontken nie. As u van hulle weghardloop, sal u net nog nader kom.
Laat hulle in, voel wat hulle uitlok en handel volgens u kriteria.
Word die eienaar van hulle en moenie toelaat dat hulle u oorneem nie. Om dit te doen, leer hulle ken en daarmee kan u hulle bestuur soos u wil.
Beloon jouself sodra jy 'n versoeking oorkom het.
Wees bewus daarvan dat die versoekings nie verdwyn nie, maar dat hulle stilgemaak word, doen dit!
En bowenal, onthou: daar is geen mag wat kragtiger is as die krag van die gees nie; gebruik dit om jouself goed te laat voel en veg teen dit wat dit nie toelaat nie.