InnerSelf nuusbrief: 8 Maart 2020
Zoom Moegheid en afgeleide bestuur deel 'n algemene probleem: ...
Voel u uitgeput aan die einde van 'n lang dag van videokonferensies? Doen jou rug, skouers en verstand ...
Image deur TheUjulala
Een ding wat ek gereeld aan InnerSelf-lesers herinner, is dat ons almal 'n keuse het ... 'n keuse van hoe ons leef, hoe ons dink, hoe ons optree, hoe ons voel. Soms is die keuse maklik, terwyl dit soms lyk asof ons 'n innerlike demoon sukkel om die keuse wat ons weet die beste te maak.
Een van hierdie keuses behels die vrylating van vrees, en dr. Michael Cotton herinner ons hierdie week aan "Ons keuse: om van vrees en die laer brein te leef ... of om met die hoër brein te floreer ". Nikki Gresham-Record beveel "Word wakker en fokus op iets nuuts ".
Een van die innerlike demone handel oor verslawing wat nie altyd tot 'n fisieke substansie betrekking het nie, maar wel oor 'n houding, 'n gevoel, 'n begeerte, 'n aksie. In hierdie volgende artikel vra ek (Marie T. Russell) "Is ons verslaaf aan adrenalien en voed gevreesde realiteite? "
In die geheel groei die mensdom. Soms lyk dit miskien nie, maar soos in baie situasies, is dit dikwels 'n geval van twee tree vorentoe en een tree terug. Die volgende twee artikels fokus op hierdie proses via die chakra-stelsel: "Deur jou chakra-filters te beweeg in die ouderdom van Waterman, die ouderdom van liefde en aanvaarding " deur Martin Brofman en "Die evolusie van bewussyn: van die liefde tot krag tot die krag van die liefde " deur Stephanie Red Feather.
Word wakker en fokus op iets nuuts
Geskryf deur Nikki Gresham-Record
Ons geloof is baie sterk, veral as dit deur 'n kundige in gesag ingelig word. Dit is die placebo-effek, wat byvoorbeeld gesien kan word as 'n groep pasiënte aan 'n studie deelneem en onbewustelik as die kontrolegroep optree.
Die evolusie van bewussyn: van die liefde vir krag tot die krag van die liefde
Alhoewel baie mense saamstem dat ons tans in ons kulturele adolessensie is, is daar ook duidelike bewyse van hoër ontwikkeling van die chakra in die gebiede van kommunikasie (vyfde chakra), visie (sesde chakra) en spiritualiteit (sewende chakra).
Namate die roman coronavirus op 'n wêreldwye skaal vermeerder, is daar kommer en paniek aan die toeneem. En dit is geen wonder wanneer ons ...
Die wetenskap agter probiotika en die keuse van een wat werk
deur Janice Taylor
Ons het biljoene bakterieë wat op of in ons woon - en meer as 80% daarvan leef in ons derms. Oor duisende jare van ...
Hoe u iemand kan help wat u dink dalk die risiko loop vir mishandeling in die huis
deur Alison Gregory
Jou beste vriend vertel dat sy bang is vir haar maat. U merk kneusplekke op die arm van u kollega.
deur Stephanie Meyers
Op die een of ander tyd gebruik amper elke ouer kos om hul kinders te beloon vir goeie gedrag en prestasies - of ...
Waarom reënwoude hul mag verloor om die mensdom te help
deur Wannes Hubau, et al
Tropiese woude is vir elkeen van ons belangrik. Hulle suig kolossale hoeveelhede koolstof uit die atmosfeer, ...
Hoe vroulike bioloë broodnodige perspektief op die wetenskap bring
deur Hannah Thomasy
Op Internasionale Vrouedag neem mense regoor die wêreld deel aan Wikipedia-wysigings om geslagsvooroordeel aan te spreek ...
Kombucha, Kimchi en yoghurt: hoe gefermenteerde voedsel skadelik vir u gesondheid kan wees
deur Manal Mohammed
Gefermenteerde voedsel het baie gewild geraak danksy aansprake oor hul voedings-eienskappe en gerapporteerde gesondheid ...
'N Toiletpapierlopie is soos 'n banklopie en die ekonomiese regstellings is ongeveer dieselfde
deur Alfredo R. Paloyo
Paniekkoop ken geen grense nie. Kopers in Australië, Japan, Hong Kong en die Verenigde State het toiletpapier gevang ...
deur Jaimie Arona Krems
deur Rafael Euba
Daar word baie geskryf oor die vind van 'n mens se lewensdoel en om selfaktualisering te bereik, maar moet ons regtig ...
deur Tahmineh Tayebi
deur Julian Hunt en John Gammon
Handdroging verwyder nie net vog van die hande nie, maar dit hou ook wrywing in, wat die mikrobiese stof verder verminder ...
Opspraakwekkende warm weer word regoor die wêreld verwag
deur Julia Conley
Die wêreld se voorste meteorologiese kundiges het die waarskuwing uitgereik namate stede en lande regoor die wêreld berig ...
Hoe sosiale isolasie gekoppel is aan hoër vlakke van inflammasie
deur Kimberley Smith
As u eensaam of sosiaal geïsoleer is, kan u welstand negatief beïnvloed. Daar is selfs navorsing wat toon dat dit toeneem ...
deur Enrica Papa
Luxemburg het onlangs die eerste land ter wêreld geword wat alle openbare vervoer gratis gemaak het.
deur Caroline Brooks
Stadige internetverbindings of beperkte toegang vanaf huise in landelike gebiede kan daartoe bydra dat studente agter raak ...
Super Populêre Roundup Weed Killer bedreig die biodiversiteit
deur McGill Universiteit
Roundup kan verlies aan biodiversiteit veroorsaak, wat ekosisteme kwesbaarder maak vir besoedeling en klimaatsverandering ...
deur Natalia Dashan
Daar is 'n algemene wanopvatting dat skubaduikers die een of ander soort lugsakkie opblaas en blaas om op te beweeg en ...
deur Peter Hall
Met 'n nuwe uitbraak van aansteeklike siektes voor die deur, kan ons ons afvra: reageer ons op die koronavirus in 'n ...
deur Richard Faragher
Teen 2050 sal die wêreld se ouer as 65 vir die eerste keer in die geskiedenis die onder-15's oortref.
deur Amy Graham
Baie ouers glo dat die onderrig van hul kind die beste manier is om hulle gereed te maak om te begin skoolgaan, maar onderwysers ...
Hoe om u tuin of balkon in 'n wildtuin te omskep
deur Judith Friedlander
Soos mense, leef diere naby kusvlaktes en waterweë. In werklikheid, stede soos Sydney en Melbourne ...
deur Heather Alberro
deur Arif Jetha
Baie aandag word geskenk aan die toekoms van werk en die impak daarvan op Kanadese. Mis gereeld in die ...
Vyf ongelooflike feite oor u brein
deur Adam Taylor
Ons brein is die mees komplekse orgaan in die liggaam. Nie net beheer dit basiese lewensfunksies soos asemhaling, orgaan nie ...
Hoe kinders baat vind by die onderrig van sosiale en emosionele vaardighede
deur Roisin P. Corcoran
Dit word verstaan ​​dat kinders se emosies op skool met hul leer en akademiese prestasie verband hou.
deur Adrian R. Bell, et al
Kommer oor die verspreiding van die nuwe coronavirus het gelei tot 'n ekonomiese verlangsaming.
Hier is 'n paar wenke vir die voeding van wilde voëls op die regte manier
deur Julian Avery
Miljoene Amerikaners geniet dit om voëls in die agterplaas te voed en te kyk. Baie mense probeer om kos uit te sit ...
Sou u eerder vis wou hê of weet hoe om te hengel?
deur Jonny Robinson
Stel u die volgende voor. U leef 'n lewe met genoeg geld en gesondheid en tyd om 'n uur of twee van ...
deur Jordi Paps en Cristina Guijarro-Clarke
Evolusie verduidelik hoe alle lewende wesens, ook ons, geword het. Dit is maklik om te aanvaar dat evolusiewerk deur ...
Om emosies te verstaan ​​is byna net so belangrik soos IK vir akademiese sukses van studente
deur Carolyn MacCann, et al
Die vermoë om emosies te verstaan ​​dra byna net soveel by tot die grade van studente as hul IK.
Te midde van die bloedbad van die Eerste Wêreldoorlog het 'n griepepidemie die voorste loopgrawe aangegryp en daarna versprei ...
Die helfte van die wêreld se sandstrande kan verdwyn as gevolg van styging op seevlak teen 2100
deur Simon Boxall en Abiy S. Kebede
Tot die helfte van die wêreld se sandstrande loop die gevaar om aan die einde van hierdie eeu te verdwyn as daar nie opgetree word om ...
deur Carly Wood
Regoor die wêreld ervaar studente op universiteit en universiteite 'n hoë vlak van spanning en geestesongesondheid.
4 Wetenskapgebaseerde strategieë om kwaad politieke debatte te tem en verdraagsaamheid aan te moedig
deur Beverly B. Palmer
"Klimaatsverandering is 'n hoax," het my neef gesê tydens 'n gesinsverjaardagpartytjie. 'Ek het op Twitter gesien dit is net 'n manier om ...
Gedurende die laaste paar dekades het nuwe soorte ouers ontstaan. Van die helikopterouers wat angstig betrokke was tot ...
Waarom ons 'n geskiedenis oor die oorwinning van die mensdom moet bespreek?
deur Amanda Power
Een rede waarom mense dit moeilik vind om te dink oor klimaatsverandering en die toekoms, kan hulle verstaan ​​van ...
10 Mites oor die grootste griep-pandemie in die geskiedenis
2018 was die 100ste herdenking van die groot griep-pandemie van 1918. Tussen 50 en 100 miljoen mense is ...
Waarom afhanklikheid van ingevoerde farmaseutiese produkte 'n bedreiging kan wees
deur Christine Crudo Blackburn, et al
'N Potensiële krisis pryk in die skadu: die wêreldwye afhanklikheid van China vir die vervaardiging van farmaseutiese produkte en ...
Daaglikse inspirasie: 20 April 2021
Die area waar ons die meeste van ons tyd spandeer (as ons buite die huis werk) is ons slaapkamer. Hierdie kamer is die belangrikste vir ons gesondheid en welstand.
Hierdie week besin ons oor veerkragtigheid. As ek aan veerkragtigheid dink, dink ek daaraan om sterk te staan ​​te staan ​​voor teëspoed of uitdagings. Toe ek egter sinonieme vir veerkragtigheid soek, is dit 'n interessante ...
InnerSelf Magazine: 19 April 2021
Daaglikse inspirasie: 18 April 2021
'Danksegging' is nie 'n een dag per jaar nie. Dit is vandag en elke dag!
InnerSelf nuusbrief: 8 Maart 2021
'N Belangrike deel van ons persoonlike bemagtiging: leer om te herken, of bewus te wees van, wat rondom ons is en wat dit regtig is. Soms het 'n ding of persoon 'n sekere voorkoms, maar die binnekant is ...