Vrede vind in onstuimige tye
Geskryf deur Maresha Donna Ducharme
Die moontlikheid om vrede te skep, moet binne elkeen van ons begin, want ons word vreedsaam in onsself. Ons is deel van die geheel. Ons taak is om die skeiding, isolasie en verdediging van "ons" eerder as "hulle" in ons eerste te genees; dan kan ons daardie bewuste bewustheid vir alle lewende wesens in die wêreld bring. Om in jouself heeltemal te word en in jou bewussyn is dieselfde as om heeltemal in jou familie, gemeenskap, samelewing en die groter kollektiewe van die wêreld waarin ons leef, te word.
Gee aan die natuurlike verlange in jou eie hart om te gee en lief te hê; oorgawe aan die liefde wat geen skeiding ken nie. In hierdie toestand van liefde word alle skeiding en skeiding gestaak. 'N Holistiese praktyk van meditasie, gebed en selfrefleksie kan ons in direkte verband bring met die siel en ons toelaat om die soetheid van die lewe te voel en die pad van liefde te betree. Die Siel is die kragpunt en die krag is nou, in hierdie oomblik.
Die geestelike praktyke bly dieselfde of ons in die midde van kalmte of chaos is. Die uitdaging voel natuurlik groter, natuurlik, wanneer die chaos regeer. Die sentrum kan te alle tye en onder alle omstandighede gehandhaaf word deur gereelde oefening van meditasie, resonansiebeweging en gebed, sowel as deur die bewuste verhouding met u eie gevoelens.
Die gevoel sentrum is die toegangspunt tot innerlike kennis of intuïsie. Intuïsie is die een-tot-een-verhouding tussen jou en God. Hierdie versnelde tye vereis dat ons in die middel van ons intuïtiewe bewustheid woon. Net ons intuïsie kan ons oomblik vir oomblik lei. Intuïtiewe bewustheid is nie verkry van 'n plek buite jouself; Dit is binne elkeen van ons, en dit kan ontwikkel word. Dit is heeltemal teenwoordig in jou subtiele liggaam of gevoel sentrum. Dit is jy wat met God verbind.
Ons kry toegang tot die gevoel sentrum deur stadiger asem te haal, en steeds stil te bly. In die stilte lê alles wat ons nodig het. Dit is reeds daar. Laat die besige verstand en afleidende gedagtes los. In daardie oop ruimte is eenvoudige wese. Kyk en let op, let op wat in jou en om jou gebeur. Maak jou verstand leeg en word 'n stille waarnemer.
Dit is 'n meditatiewe praktyk wat jy kan ontwikkel en leer. U kan in hierdie bewustheid verskuif, óf met u oë gesluit in 'n stil omgewing, of u kan dit oefen as u die geweld en vrees van ons omwurm sien.
Die leegheid skep ruimte. Daardie ruimte skep die moontlikheid dat die onbekende bekend gemaak word.
Laat gaan van die verlede
Om iets nuuts te sien, moet die verstand die verlede verlaat wat herhaal in vandag se agenda. Los die gekondisioneerde agenda wat jy hou. Wees vreesloos genoeg om persoonlike obsessies, verslawings, aanhangsels en selfs voorkeure los te laat. Raak die onbekende aan. Die moeitelose stroom van die lewe vloei binne-in jou. Waarheid lê in jou.
Hierdie leegheid hou alles wat jy nodig het. Uit hierdie ruimte word jou lewe oop en word dit aan jou geopenbaar.
Die ruimte is oneindig. In hierdie oneindige ruimte lê die moontlikheid om buite die self na ander te reik. Ons het mekaar nodig. Ons noodsaaklike aard is om te gee. Gee word moontlik wanneer ons nie self besig is nie.
Daar is soveel wat ons kan gee
In hierdie tyd van onrus word ons uitgedaag om te leer hoe om uit skeiding en duisternis te beweeg. Ons kan groei en ontwikkel 'n direkte verband met die soetheid van die lewe en die bron van lig. Verbind met die bron van lig. Asem dit diep in en deel sy uitstraling met ander. As jy geen mening en geen posisie het nie, kan alles onthul word. In hierdie sentrum van ruimte en lig word jy eenvoudig en stabiel, en dit stabiliseer alles anders.
Wanneer verwarring, chaos en ontwrigting oral is, woon in die oog van die storm. Die sentrum is selfs en kalm. Die kragte van konflik en skeiding is by die werk in die wêreld, en ons ly onder die illusie dat daar self en ander is, of self en teenstander.
Die self in verhouding tot die siel is die toegangspunt tot genesing. Op die pad van liefde begin ons baie eenvoudig met onsself. Die eerste stap is om die liggaam, emosies en gedagtes in balans te bring deur die geestelike praktyk. Hierdie praktyke help ons om onsself op 'n eenvoudige, duidelike en eerlike manier te grond, of ons nou in die midde van kalmte of chaos is. Wanneer ons balans en harmonie binne ons besef, kan hierdie energie uitgebrei word na ander.
Die tweede stap is om die harmonie van ons primêre verhoudings met familie, familie en vriende op 'n eenvoudige, duidelike en eerlike manier te dra. Die derde stap is om die harmonie verder uit te brei na die gemeenskap, die samelewing en die groter kollektiewe. Dit skep die verankering van heelheid en harmonie. Transformasie begin met elke individu en ripples uit die sentrum om die kollektiewe te bereik. As die realisering van harmonie, balans en vrede vir een moontlik is, is dit vir almal moontlik. Ons is almal een hart.
Bly op die punt
Bly op die punt bly in die huidige oomblik van nou. Dit probeer nie om nêrens anders te wees nie, maar waar jy is; dit wil niks anders as wat jy gegee word nie. Dit is dankbaar, vreedsaam en vrygewig, maak nie saak wat nie. Goed, sleg, ryk, arm, onverskillig - die buitenste omstandighede neem ons nooit uit nie.
Hierdie tye, wat gevul is met een krisis na die ander, bereik 'n punt. Maar dit is 'n universele wet dat alles opkom en alles val. As krygers op die pad leer ons hoe om die golwe te ry en dit te doen terwyl alles ongegrond is. Moenie probeer om iets te stabiliseer nie, want jy kan dit nie doen nie. Wat stabiel is, is jou innerlike vermoë om te buig en beweeg van oomblik tot oomblik, sodat jy elke oomblik met bewustheid ontmoet.
En in elke oomblik word alles gegee. Ons het 'n ewige fees voor ons, en dit het niks te doen met vermaak of met iets wat buite is nie. Dit het te make met ons innerlike vermoë om die spieël van lig te lok.
Die Spieël van Lig en van Self
As jy jouself op hierdie pad sien, en jy sien mense in hierdie wêreld wat doen wat jy nie hou nie, besef dat hulle 'n spieël is vir die aspekte van jou eie self wat jy nie wil sien, voel of sit met . Jy wil niks doen nie, maar mediteer en sit met daardie aspekte van die self.
Ons leef in hierdie dimensie, in die wêreld van opposiete. Ons het gekom van die een vibrasie, of jy dit die hemel noem, of jy dit God of Shambhala noem of wat jy ookal wil noem, die een vibrasie van oneindige universele energie. Dit splits en bifurcates in hierdie dimensie en skep die pole van goed en sleg, reg en verkeerd, nag en dag, en doen en doen nie. Al is dit hier.
Die taak is nie of u hierdie dinge in die wêreld sien of mense wat gruweldade skep nie, dit is of u hulle kan sien en u eie basiese goedheid in die lig daarvan kan handhaaf.
As jy fokus op hul onreg of gruwelikheid, vibreer jy met hulle ongeregtigheid en wreedheid. As jy hul onreg en wreedheid getuig en neutraal bly, sal jy jou eie basiese goedheid en lig handhaaf, en that sal help om die ander te stabiliseer. Maar as jy moedeloos en regtig oordeelkundig en hard word, dan is dieselfde energie heen en weer, dalk nie in dieselfde mate nie, maar beslis op dieselfde frekwensie.
Doen iets daaroor
Jy kan daar iets aan doen. Jy kan leer hoe om jouself mooi, duidelik, buigsaam en vloeistof in die middel daarvan te hou. Om jouself te ontmoet in meditasie en geestelike praktyk kan die wêreld verander. Ontmoet eers jou eie demone. Moenie bekommerd wees oor die demone in die wêreld nie; Maak bekommerd oor die demone wat jou elke dag oorleef, dié wat jou van bevryding en vrye hou. jy can doen iets daaroor.
Ons mense het sedert die begin van die tyd mekaar beveg en oorweldig. Dit is nie nuut nie. Die groepsverstand wil polariseer op die teenoorgestelde punte van die spektrum, en wanneer ons dit doen, skep ons 'n gelyke energie vir die stryd. Die soort kryger wat jy wil wees, is 'n geestelike vegter. Dit is waar jy jou aandag wil vestig. Wees waaksaam oor jou eie verduisterings van die lig.
Die spieëls wat ons in die wêreld sien, is aspekte van die self, maar waar ons die hart van die spieël wat ons sien, is, is deur ons eie hart van selfrefleksie. Dit is maklik om ander mense te sien en te oordeel. Dit is baie moeiliker om onsself in die spieël te sien en selfreflekteer te maak.
Ons weet dat ons foutief is, maar ons gebruik nie die foute om onsself te seer nie. Ons sien hulle uit die lig van ons basiese goedheid sodat ons onsself nooit seermaak nie. Wanneer ons in die spieël kyk, onthou ons dat basiese goedheid die grondslag van ons menslikheid is, en die foute wat ons sien, is maar ons eie verduisterings van die oneindige lig en liefde wat oral oor die pad kom. Met 'n kryger se oog kan ons self reflekteer en ons tekortkominge sien en dit glad nie in die steek gelaat word nie; Trouens, dit gee ons die sleutel tot waarheen ons gaan en wat ons hier doen.
Die Donker Aspekte van Self
Dit wat na jou teruggekeer word, word beïnvloed deur die lens wat jy kies. Kies jy die lens van die emosionele liggaam? Kies jy die lens van die geestelike liggaam? Kies jy die lens van die hoër verstand en hoër bewussyn? Ons, as Siele, kry om te kies, en as Siele kry ons ons keuse uit.
Die Siel stel die duistere op die een of ander manier op te los, en of jy op 'n bewuste pad of 'n onbewustelike pad is, maak nie saak nie. Net lewendig en leer die lesse om menswees te wees en om met ander mense te kommunikeer, leer ons. Soms is dit seer, soms is dit moeilik, en soms is dit donker. En soms maak die deur oop en die lig vloed in, en daar is unie en harmonie.
Dit is alles deel van die proses van die siel, en die siel ken sy eie natuur en sy eie natuur is die aard van godbewussyn. Dit is harmonieus, dit is lig, dit is liefde, dit is al die hoër dinge wat ons harte oopmaak en vir ons vrede bring.
Alle menslike wesens het donker aspekte van die self gesien, en alle mense het besef dat die mensheid deur humor, nagmaal en vreugde in die lewe is. Wanneer ons ons Soul-pogings konsentreer, kan ons met daardie lig saamsmelt en ons kan daardie lens gebruik.
Op die oomblik is ons op die oomblik van gevolge vir die mensdom op hierdie aarde aangekom. Ons moet die gevolge van ons gierigheid in die gesig staar en gryp. Ons het 'n kritiese punt bereik wat ons krisis kan noem.
Maar oor die hele wêreld is daar baie wat werk om te stabiliseer, te onthou, om goed te doen, en om die karma-kragte wat ons almal ervaar, te balanseer. Ons het die keuse om by hierdie ligte werkers aan te sluit en lig en stabiliteit aan hierdie dimensie te bring. Op die manier word ons nie oorweldig deur die duisternis wat ons sien nie.
That whEk I am searching for is ek.
That whEk acts as an enemy is my, and that whEk is attOBPting om get rid of die self-destructive ek is also me.
I am the obstruction aen ek am the way.
That whEk obstructs is my eie creation in unconsciouSNEss.
Die "Ek is ditat is die light of consciousness that verwyder die darkness van jounconsciouSNEss and ignorance is hiding behind unconsciouSNEss.
That whEk I am searching for is hidden behind all die false images I hold van Myself.
That whEk remains, and cannot be verwyder after getting ontslae te raak of all that I have acquired, is the real me.
-- YogEk Amrit Desai
© 2017 deur Maresha Donna Ducharme.
Die pad huis toe om lief te hê: 'n Gids tot vrede in onstuimige tye
deur Maresha Donna Ducharme.
Die gesprekke en geestelike leerstellings in hierdie boek is tydens byeenkomste en toevlugte vir geestelike studente en soekers by Snow Dragon Sanctuary gegee. Elkeen is 'n inspirasie wat ons herinner hoe om 'n bewuste lewe te lei. Elkeen help ons om die ware aard van liefde en die hoofbeginsels van geestelike lewe te onthou: hoe om vreedsaam, pragtig en meer diep met God te wees en hoe om ons geloof te onderhou en te koester.
Maresha Donna Ducharme is inspirerende mense om die bronne van genesing en vrede te besef, wat binne elkeen van ons vir meer as 35 jaar bestaan. Maresha hou grade in Onderrig, Opvoedkunde, Wholistic en Makrobiotiese Berading, en Energiegeneeskunde. Haar agtergrond en ervaring in geestelike en teologiese opleiding is uiteenlopend. Sy het 'n onderwysbediening vir die afgelope 30-jare gehou. Maresha is 'n bewaarder van die sweet lodge, het uitgebrei opgelei in Oos-Geneeskunde, en in 1984 is sy geïnisieer in die Kundalini Shaktipat-tradisie. In 2000 het sy die heiligdom gestig. Die heiligdom is ekumenies en oop vir alle gelowe en tradisies en vind die gemeenskaplike band van universele waarhede in die hart van alle gelowe en tradisies. Vir meer inligting, besoek SnowDragonSanctuary.com
Jy is hier: Tuis > Persoonlike > Spirituality & Mindfulness > Inspirasie > Vrede vind in onstuimige tye