Taktiese periodisering | Opleidingsmodel
Die basis van die PSC-ontwikkelingsmodel is om tegniese, taktiese en besluitnemende komponente van die spel gelyktydig te ontwikkel. Dit gebruik 'n beweging weg van geïsoleerde tegniese sokkeropleiding na die afrigting van kognitiewe en fisieke vaardighede in 'n kombinasie, soos 'n oefensituasie.
4 Fases spelmodel
In sy eenvoudigste vorm word die spel in vier fases verdeel, waaruit ons die elemente wat afgerig moet word, verder kan verdeel.
Taktiese periodisering is 'n afrigtingsmetodiek wat gebruik word om sokkerspelers op te lei ten opsigte van die taktiese konteks van die wedstryd. Dit is 'n hibriede van oefentegnieke en fokus op die opleiding van geen komponent in isolasie nie. Die meeste afrigters verdeel hul taktiese periodiseringsopleiding in vier dele, soos in die diagramme getoon. Hierdie vier oomblikke is: Aanstootlike organisasie, die oorgang van verdediging na aanval, verdedigende organisasie en die oorgang van aanval na verdediging. Deur middel van taktiese periodisering is die doel om spelers te ontwikkel om hul gedrag op die veld vinnig te verander volgens die taktiese konteks van die wedstryd, en wat eintlik voor hulle afspeel. Op hul beurt fokus elke oefenoefening op ten minste een van die vier oomblikke, en altyd op die taktiese spelmodel van die afrigter hoe hy wil hê dat sy span moet speel. Afrigters kan aansoek doen om enige spelstyl en / of formasie te speel wat hierdie metode gebruik. Om 'n spelstyl te implementeer, moet u dink en beplan deur elke spelsituasie. Die taktiese periodiseringsmetode is die fokus op die voorbereiding van daardie spelsituasies gedurende die voorseisoen en die verbetering van die span se effektiwiteit gedurende die seisoen. Dit integreer die vier pilare van die spel (fisies, geestelik, tegnies en takties) met die vier oomblikke van die spel (Aanstoot, oorgang na verdediging, verdediging en oorgang na aanstoot) gedurende die oefenweek om die gewenste spelmodel te bereik.
Die opleidingsmodel is verdeel in die vir modelle (aanvallende organisasie, verdedigende organisasie en die oorgangsfases van aanvallende oorgang en verdedigende oorgang. Klik op die spesifieke fase om na opleidingsaktiwiteite en sessies vir daardie fase te lei.
Binne elk van hierdie fases het ons onderliggende modelle van hoe ons wil hê dat ons span in elke fase moet speel. Ons oefen dan die groepaksies wat ons vir ons span wil uitoefen in spesifieke oefeninge wat daarop gemik is om spelers en eenhede van die span op 'n bepaalde manier te laat optree, en terselfdertyd fisieke, taktiese en tegniese eienskappe te oefen / afrig.
Funksionele opleiding (spesifisiteit)
Waarskynlik die belangrikste beginsel van taktiese periodisering, opleiding moet spesifiek wees vir die spel en die gewenste aksies wat ons wil hê die spelers in 'n spel moet uitvoer. Spesifiekheid ontstaan ​​wanneer daar 'n permanente verband is tussen al die dimensies van die spel en die oefenoefeninge spesifiek verteenwoordigend is van die spelmodel (speelstyl). Daarom lei en lei die konsep Spesifisiteit die opleidingsproses. 'N Deel hiervan behels opleiding in die spesifieke streek van die veld met die toepaslike spelers en spasiëring vir die scenario.