[39% OFF] [POPULAR] 2019 No Sissy Characters Drop Shoulder Casual Sweatshirt In BLUE | ZAFUL
Graphic Crew Neck SweatshirtMen 3d HoodieGeometric Print HoodieCool Hooded SweatshirtsCut And Sew SweatshirtApplique HoodiesPocket Fluffy HoodiePrinted HoodieZip Up Hooded SweatshirtTwinset Hoodie Gegeurde geroosterde beet
JY LEES NOU Gegeurde geroosterde beet
Alle oë op die rugby! Hier’s 5 vingerhappies vir Boktoetse
6 (as bykos) Porsies
8 bete, skoongeskrop
'n hand vol vars koljanderblare
15 ml (1 e) koljander­saadjies
5 ml (1 t) komynsaadjies
50 g gesoute grondboontjies, grofgekap
100 g biltongskyfies
60 ml (¼ k) roomkaas
50 g botter, by kamer­temperatuur
’n hand vol pietersielie en/of koljanderblare
Verhit die oond tot 180 °C. Hou tinfoelie byderhand.
Steek gaatjies in die bete met ’n vurk. Pak ’n beet op ’n stukkie tinfoelie en drup van die olyf­olie oor. Vou die tinfoelie stewig om die beet toe. Herhaal met die res van die beet. Pak al die beet op ’n bakplaat en rooster 1 uur of tot sag. Sny die beet oop en skep een van die volgende bo-op:
Uiebolaag: Verhit die olie in ’n pan en braai die uie tot sag. Voeg die knoffel by en roerbraai nog 1 min. Geur met die sout en peper en sprinkel oor die beet. Meng die jogurt, komyn en koljander en skep ’n bietjie op elke beet.
Dukkah-en-biltong: Rooster die sesam-, koljander- en komynsaadjies in ’n droë pan tot die kleur effens verander. Stamp die saadjies met ’n stamper in ’n vysel en meng die grondboontjies deur. Sprinkel die mengsel bo-oor. Pak van die biltong bo-op en rond af met die roomkaas .
Lemoenbotter: Meng alles goed en skep op die warm beet.
Eet verskillende sprinkels of geurmiddels by geroosterde beet vir ekstra lekkerte.
Meer oor: beet| lekker| eet| groente
5 alledaagse goed wat jy heeltemal verkeerd doen
Gepluisde lamsburger met roket en uiemarmelade
Slaai met geroosterde halloumi, beet en pampoenpitte
Maak ‘n smullekker hoenderbredie