Kan swanger minthee? Tee met munt: die voordele en skade - Swangerskap - 2020
Swangerskap is 'n unieke tyd vir elke vrou wanneer gevoelens, twyfel en vrese van elkeen vir hul eie gesondheid en welsyn van die toekomstige baba meer akuut word. Sommige kosse is verban om die voorkoms van allergieë, toksemie te vermy. Is dit moontlik om swanger minthee - 'n algemene vraag wat vroue in die afwagting van die baba pynlik maak. Hoekom ontstaan ​​dit?
Natuurlike produkte uit die tuin bevat 'n groot hoeveelheid vitamiene en minerale wat deur die liggaam benodig word. In die somer is verfrissende drankies soos munttee veral relevant. Elke produk het 'n voordeel en skade, daarom moet jy weer kennis maak met hul eienskappe voordat jy bekende komponente gebruik.
Watter eienskappe het mint?
Essensiële olies help om verkoues te verlig.
Versoening hoofpyn en ander vorme van pyn.
Stabiliseer vroulike hormone.
Dit het 'n kalmerende effek.
Munttee tydens swangerskap kan die toestand van die liggaam normaliseer en die welsyn van vroue handhaaf. Die hoofreël is om die maatstaf te ken en dit nie te oordoen nie, sodat die gunstige effek nie negatief word nie.
Wat is die besorgdheid
Hoekom is daar twyfel oor die gebruik van 'n drankie met 'n verfrissende plant terwyl jy 'n baba dra? Trouens, vrese is nie grondloos nie: die munt bevat 'n groot aantal fitosestrogeen, dus word dit vroulike gras genoem. Planthormone kan 'n effek op die liggaam hê, dit is moontlik dat 'n verhoogde uteriene toon kan voorkom, wat gevaarlik is vir 'n swanger en dra baba. Daarom moet munttee tydens swangerskap met omsigtigheid geneem word in geval van hormonale versteurings en ander soortgelyke probleme.
Is dit moontlik vir swanger minthee in die normale toestand van die liggaam? Verskeie mediese studies het getoon dat die plant nie die ontwikkeling beïnvloed nie, daarom is die drink van hierdie plante nie kontraindikasie vir meisies in 'n interessante posisie nie.
Dokters beveel dikwels kruie medisyne aan as 'n begeleiding vir die hoofbehandeling, in sommige gevalle kan dit die gebruik van tablette en dwelms vervang, volgens kenners. Verloskundiges en ginekoloë wat swanger vroue vir al 9 maande in ag neem, moet mintblare voorskryf:
Met normale bloeddruk en die gelyktydige voorkoms van edeem, voorskryf dokters mint drankies as 'n diuretikum om oortollige vloeistof in die liggaam te bestry.
As 'n swanger vrou diabetes het, word sy 'n plant voorgeskryf om bloedsuikervlakke te stabiliseer.
Tee uit vars kruisement vir die nag vervang strelende tablette, bevorder 'n goeie slaap en 'n normale toon van 'n baarmoeder op hierdie tydstip.
Gedurende swangerskap is daar dikwels toestande van verhoogde vlakke van maagsap en oormatige galstroom, wat die welsyn van 'n vrou aansienlik vererger. In sulke gevalle, skryf 'n spesiale behandeling voor, vergesel van die gebruik van die munt. Dit verlig swelling van die slymvlies, verminder pyn, verbeter die vloei van gal.
'N Mok verfrissende tee veroorsaak aptyt, verminder toksie, help om winderigheid te hanteer.
Nie altyd is die optrede van gesonde kruie veilig nie. In sommige gevalle is dit nodig om die minktrankies te laat vaar:
Met verhoogde trombose is daar 'n risiko van blokkasie van vate deur plae wat deur die are beweeg.
Wanneer menthol onverdraagsaamheid.
In die eerste trimester is daar 'n gevaar vir verhoogde uteriene toon en die vroeë opening daarvan.
In elk geval, as daar twyfel is oor watter tee om te drink vir swanger vroue, is dit die moeite werd om dit met jou dokter te verwerp - 'n ginekoloog of 'n terapeut.
Watter munt om te gebruik om te drink
Vir die brouery van geskikte droë en vars blare van plante. True, hulle smaak en effek is anders. 'N drankie van 'n vars plant sal blykbaar meer versadig wees: wanneer die blare gedroog word, vind daar volatilisasie van essensiële komponente plaas en word gedeeltelike vernietiging van vitamiene voorkom. Daar is egter geen enkele aanbeveling van watter kruie myntee gemaak word nie. Die voordele en nadele van beide vorme word in 'n mindere of meerdere mate bewaar.
Gedroogde blare word in 'n apteek verkoop. Nadat u die pakkie oopgemaak het, gooi die inhoud in 'n keramiek of glasbottel met 'n stywe deksel sodat die munt die eienskappe behou.
Somer inwoners en tuiniers het die geleentheid om 'n vars plant te gebruik. Ice tea met munt van die bed het 'n spesiale ryk geur en aroma, die voordele daarvan is beter as die droë produk. Soms word pittige groente in supermarkte gevind. 'N Bunt mint wat in die winkel gekoop word, kan in 'n glas water geplaas word, soos 'n gereelde bos, en skeur 1-2 blare af soos nodig. Die gras wat in poliëtileen verpak is, kan in die yskas gestoor word.
Reëls vir die maak van 'n drankie
Kan swanger minthee? Jy kan, as daar geen direkte kontraindikasies is nie. 'N Paar blaarjies sal beslis nie skade doen nie. Om tee drink om lekker te wees, is dit nodig om die plant korrek te brou:
Berei 'n keramiek- of glashouer voor. Metaalgeregte kan die smaak van die drank verdraai.
Sit 'n knippie gesnyde blare in 'n voorbereide pot en gooi warm water. Moet nie kookwater gebruik nie: onder die werking van oormatige hoë temperatuur verdamp plantvoedingstowwe.
Plaas die houer en laat dit vir 20 minute.
Om tee te brou met munt, kan jy gereedgemaakte mengsels gebruik. By die keuse moet jy aandag gee aan die samestelling: sommige vervaardigers voeg smaak in plaas van ware droë blare. Die voordele van so 'n drankie word verminder, en die smaak kan nie aan die verwagtinge voldoen nie.
Vroue in 'n interessante posisie is geneig om gewone dinge te twyfel, selfs die vermoë om bekende kos te eet. So is dit ook moontlik vir swanger munttee? As jy nog bekommerd is, is dit beter om die drank te laat vaar en vind 'n alternatief daarvoor. 'N Relatiewe van die plant met mentol is melissa. Dit het minder fitostrogenen.
Wat kan jy swanger drink om nie jouself en die kind te beskadig gedurende die tydperk van sy dra nie?
Water. Dit is nodig vir almal sonder uitsondering. Dit is raadsaam om water suiwer te gebruik volgens industriële metode of by die huis gefiltreer. Dit word aanbeveel om ten minste 2 liter per dag te drink, geleidelik verminder die hoeveelheid tot die derde trimester.
Sap uit die winkel is teenaangedui in swanger vroue: dit bevat 'n groot hoeveelheid suiker en preserveermiddels. Hierdie drank kan swelling en allergiese reaksies veroorsaak. As jy wil, moet jy die sap tuis voorberei van ryp vrugte of bessies en meng dit met die pulp. Die gevolglike smoothie is baie nuttig vir enige organisme.
Kissels en tuisgemaakte kompote is ook geskik vir drink.
Tee is die veiligste ding om te drink vir swanger vroue. As dit nie geure bevat nie, benadeel die drank net nie die baba of die verwagtende moeder nie. Tee bevat kafeïen wat vroue in 'n interessante posisie skrik, maar die hoeveelheid is so klein dat die effek daarvan amper onmerkbaar is. Natuurlik, as die sweiswerk nie na 'n hoë vesting gebring word nie.
Kefir, melk, bifidok en ander. Suur-melk drankies is sonder uitsondering vir almal nuttig: hulle bevorder gemaklike vertering, bevat min kalorieë met 'n groot hoeveelheid vitamiene en spoorelemente. Die gebruik van suiwelprodukte is slegs moontlik in die afwesigheid van laktose-intoleransie.
Gedurende swangerskap is die gebruik van alkohol en alkoholhoudende drank verbied. Dit is ook nodig om verskillende energieë te verlaat: 'n perd dosis kafeïen maak die liggaam opgewonde, bloeddruk kan styg, baarmoeder toon voorkom. Om dieselfde rede moet koffie weggegooi word.
Rooiwyn kan 'n uitsondering op die lys wees - dit verhoog hemoglobienvlakke. Maar die gebruik daarvan moet streng gemeet word - nie meer as 'n halwe glas een keer per maand nie, maar alkohol is skadelik vir swanger vroue.
Almal weet of dit nie smaak, dan die geur van die munt nie. Die plant soet en slaap normaalweg, en dit is wat nodig is tydens swangerskap. Daarbenewens is munttee 'n uitstekende alternatief vir medisyne wat verbode is vir verwagtende moeders.
In teenstelling met die essensiële olie word mint tydens swangerskap toegelaat, maar slegs in redelike hoeveelhede. Byvoorbeeld, 1-2 koppies geurmiddels sal nie inmeng nie, maar integendeel, sal dit nuttig wees vir vroue in die posisie.
Soos u weet, is ervarings en vrese oor swangerskap en die komende geboorte inherent in byna alle vroue. So: Muntethee laat jou toe om die senuweestelsel te kalmeer, paniekvrees en angs van toekomstige moeders uit te skakel. Hierdie effek het 'n positiewe effek op die toestand van die swanger vrou en dus op die welsyn van die baba. Na alles, as die ma kalm is, is die kind gemaklik in haar "huis".
Daarbenewens het die genesingsdrank voluit met die vroeë giftigheid, wat vir vroue baie moeilik maak. Munttee verbeter die funksionaliteit van die spysverteringstelsel, verlig ongesteldheid en opgeblazenheid, hardlywigheid en spysvertering. En as 'n vrou gepla word met gereelde duiseligheid, sal munttee perfek met hierdie simptoom hanteer.
En met verkoues en verskeie siektes word minktrank net 'n onontbeerlike medisyne, veral vir swanger vroue, wat in medikasie gekontraïndikeer word. Die plant het anti-inflammatoriese, antiseptiese en pynstillende eienskappe. Daarom is kruietee effektief vir verkoue (en nie net) siektes nie.
Alles is goed in moderering, en mint in hierdie geval is geen uitsondering nie. Ten spyte van die skynbare onskuld, is dit in sommige gevalle onaanvaarbaar. As gevolg van sy ryk samestelling, verlaag die mint die toon van die hart en kan dit bydra tot miskraam deur die baarmoeder te stimuleer. Laasgenoemde is die hoofrede waarom sommige ginekoloë 'n vrou aanbeveel om die gebruik van mint tydens swangerskap te uitsluit of te verminder.
hipertonus van die baarmoeder, wat kan lei tot miskraam,
risiko van bloeding,
braking, nie veroorsaak deur giftigheid nie.
Pepermuntras bevat fitosestrogenen - 'n plant analoog van vroulike geslagshormone. Tydens swangerskap help hierdie komponente om die baarmoeder te verbeter. In die laat swangerskap kan voortydige arbeid voorkom as die munt misbruik word.
Kan ek minthee drink tydens swangerskap
In die afwesigheid van kontraindikasies sal munttee tydens swangerskap uiters nuttig wees en sal die toestand van die vrou met verskeie kwale verbeter. Moet net nie vergeet dat die veiligheid van die gebruik daarvan in elke geval deur 'n dokter bepaal moet word nie.
Moenie Munttee misbruik nie. Om die liggaam met noodsaaklike voedingstowwe te versadig, is dit genoeg om 3 koppies per dag te drink. Verhoging van die gespesifiseerde aantal koppies word nie aanbeveel nie, aangesien dit tot ongewenste gevolge kan lei.
Om maksimum plesier en voordele uit tee te drink, moet jy 'n aantal reëls volg wanneer jy 'n drankie voorberei:
Dit is nodig om tee te brou in glas of keramiekgeregte (dit sal 'n meer intense smaak vir die drank gee),
die water moet warm wees, maar jy mag nie kookwater gebruik nie (as gevolg van te hoë temperatuur sal al die bruikbare komponente van die munt val en die drank sal nutteloos word)
Munttee moet ten minste 20 minute aandring.
Biermyn in 'n metaalhouer word nie aanbeveel nie, aangesien dit 'n ongewenste chemiese reaksie tussen die drank self en die mure van die gereg sal veroorsaak. As gevolg daarvan sal die voordelige komponente van die plant ineenstort.
Kom ons beweeg nou op na die resep vir klassieke munttee wat in swangerskap gebruik word. Om dit voor te berei, moet jy:
gekapte kruisement - een eetlepel (kan vervang word met een takkie),
'n glas warm water.
Voorbereiding is eenvoudig - jy moet net die kruisement met water gooi en dit vir 20 minute onder die deksel brou. Gesonde en lekker drankie is reg.
Die voordele van munttee tydens swangerskap
Almal ken die ongewone smaak en kragtige aroma van die munt. Die samestelling van die plant is letterlik ongelooflik. Daar is baie vitamiene C en A daarin, byna die hele palet van vitamiene van groep B. Daar is spoorelemente in die munt - yster, kalium, kalsium, magnesium, fosfor, natrium, mangaan, sink. Munt het aminosure, essensiële olies, tanniene, aromatiese tandvleis, fitosterole, organiese sure. Pepermunt word gebruik as 'n kalmerende, antibakteriese en pynstillende middel. Afsonderlik is dit die moeite werd om te noem dat die mint phytoestrogens het wat die voortplantingstelsel van vroue beïnvloed, mint is in staat om menstruele pyn te verlig, menopouse simptome te verlig. Maar hoe beïnvloed die mint die liggaam tydens swangerskap?
Kalmeermiddel. Eerstens word pepermunt gebruik as 'n kragtige verdowingsmiddel wat antidepressante en ander medikasie sedasies vervang. Dit is nie net effektief nie, maar ook veilige natuurlike medisyne. Hormonale veranderinge in die liggaam van 'n swanger vrou lei tot prikkelbaarheid, senuweestelsel, angs, angs, paniek aanvalle. Om met depressie en stres te hanteer, kan jy een koppie munttee gebruik. Nie net die tee self het 'n kalmerende effek nie, maar selfs sy aroma - dit pas perfek en ontspan.
Toxicose. Vroeë swangerskapstydperke word vererger deur giftose wat nie net deur naarheid en braking manifesteer nie, maar ook deur slaperigheid, apatie en verlies van sterkte. Munttee sal help om sulke simptome te hanteer. Drink dit, kom nie in die oggend uit die bed op nie, en jou dag sal in baie beter gesondheidstoestande verbygaan.
Oor die algemeen het die munt 'n positiewe effek op die liggaam van 'n swanger vrou, dit toon en verhoog immuniteit, voed met al die nodige vitamiene en spoorelemente. Maar is hierdie sterk afkookkluis?
Kan ek mint drink tydens swangerskap?
Munt het 'n kragtige effek, maar nie altyd magtete kan tydens swangerskap geneem word nie. Hier is 'n paar kontraindikasies wat gevolg moet word.
'N Groot aantal fytoestrogene maak tee nie heeltemal onskadelik nie. In die vroeë stadiums van swangerskap kan die munt 'n miskraam veroorsaak. Daarom, tot 10-12 weke van so 'n tee is dit beter om dit te weier of in minimale hoeveelhede te neem. Daarbenewens kan die mint nie drink met die dreigement van miskraam tydens enige stadium van swangerskap nie.
Pepermunt het 'n groot effek op bloeddruk, wat dit effektief verminder. Maar as jy aan hipotensie ly, kan mint jou toestand vererger, jy kan nie minthee met lae druk drink nie.
Pepermunt word dikwels gebruik om laktasie te onderdruk om borsvoeding vinnig en pynloos te voltooi. Daarom moet tee in die latere stadiums van swangerskap uit die dieet uitgesluit word. Dit kan veroorsaak dat die vrou na geboorte nie borsmelk het nie, of dit sal krities laag wees.
Munt is 'n uitstekende voorkoming van spatare, maar as daar al spatare met pynlike groot nodusse is, kan die munt die verloop van die siekte vererger.
In gevalle van lewer- en niersiektes moet munttee weggegooi word.
Onthou dat tydens swangerskap gereeld gebruik word van enige produk en geneesmiddel met u dokter, veral as u chroniese diagnoses en kenmerke van swangerskap het.
Hoe moet jy mythee drink tydens swangerskap?
Munt tydens swangerskap is 'n goeie manier om ontslae te raak van vervelende naarheid. As dit nie altyd moontlik is om tee te drink nie, dra jy mintsoute of vars kruisementblare saam, wat jy kan kou. Dit sal jou help om vinnig jou krag te herwin en die liggaam in vorm te bring. Pepermunt is 'n effektiewe en veilige middel, veral as jy aanhou werk en nog nie 'n besluit geslaag het nie. Gebruik die mint korrek en kan slegs van die plant afhaal!
Munt tydens vroeë swangerskap
Is dit moontlik om mint swanger te laat drink
Watter graad is beter om te gebruik vir tee
In watter gevalle tydens swangerskap is onmoontlik en hoekom
Hulp met giftigheid in 1 trimester
Is dit moontlik om tee met mint te drink: wat is die gevaar
Hoekom wil 'n swanger vrou mint hê
Pepermunt tydens vroeë swangerskap
Is dit moontlik of nie vir die toekomstige moeder om hierdie plante te gebruik nie? In watter vorm is dit beter om te gebruik, hoeveel om tee te drink met die toevoeging van hierdie geurige plant? Kom ons figureer dit uit.
Die eienskappe van die munt wat in die vroeë tydperk bevoordeel kan word (en ook gedurende die hele swangerskap) sluit in:
die vermoë om die senuweestelsel te ontspan, oormatige stimulasie te oorkom,
tree op as 'n lakseermiddel,
"Vermoë" om te gaan met die afbreekpunte wat kenmerkend van die eerste trimester is.
In die eerste 3 maande van die swangerskap word die vrou se liggaam gewoond aan die nuwe staat. Daar is 'n intensiewe produksie van progesteroon - 'n hormoon, waardeur die fetus in die baarmoeder vasgestel word en steeds ontwikkel. Progesteroon, helaas, het nie die aangename "newe-effek" nie - die verwagtende moeder ervaar dikwels moegheid, sy wil voortdurend slaap. В первом триместре балуйте себя время от времени отваром или чаем с мятой – и почувствуете прилив сил.
Pepermunt tydens swangerskap in die vroeë stadiums red van hoofpyne, ook veroorsaak deur hormonale veranderinge.
In die tweede trimester word dit makliker, maar ander nie baie aangename simptome verskyn nie:
Tee bros met munt, jy kan die helderheid van hul manifestasie aansienlik verminder. 2 trimester is 'n tyd wanneer jy meer tee met mint kan bekostig, asook met die byvoeging van ander kruie: die vrugte is reeds goed gevestig, die liggaam het aangepas om te verander, die waarskynlikheid van enige onverwagte reaksie is minimaal.
Watter graad om te gebruik?
Die gewildste is peper. Dit het 'n skerp smaak en reuk. Hierdie tipe help swanger vroue beter voel wanneer:
verhoogde opwinding, 'n neiging tot depressie.
As 'n spasmolitiese, verlig die plant pyn goed. Natuurlik sal die gras nie swaar pyn hanteer nie, maar as die maag 'n bietjie pyn maak, pyn die kop - probeer minthee.
Bergmunt is 'n middel vir moegheid, sowel as 'n goeie diaphoretiese. As jy 'n bietjie koud is, gaan lê op die rusbank, drink tee met mint en kamille, maak jouself 'n kort inaseming met eucalyptus dampe. Die volgende dag sal die verkoue terugval.
Marsh-munt, soos in die oudheid geglo het, maak bloed skoon. Dit help ook met hoofpyn en sooibrand. En as jy 'n hoes het, sal 'n paar moerasmunte vergemakliking veroorsaak, die lugweë van slym verwyder.
Hoekom swanger vroue nie kan ontgin nie
Ten spyte van die baie merkwaardige eienskappe, is dit nie altyd die dokters wat die gebruik van sulke kruietee by swanger vroue bevoordeel nie.
Waarom swanger vroue nie dikwels mint kan eet nie, dit word duidelik as ons sommige van sy eienskappe noem. In die besonder, dit is die vermoë om die toon van die baarmoeder te veroorsaak. Die gras is ryk aan fitostrogeen wat die spiere van die baarmoeder tonikaal beïnvloed. 'N Infusie van hierdie kruie sal skade veroorsaak as 'n vrou 'n miskraam risiko het, die nek is losweg bedek of 'n diagnose van servikale insuffisiënt word gemaak. Die bedreiging van beëindiging van swangerskap is 'n direkte kontraindikasie vir die gebruik van kruie in enige vorm.
Munt sal skadelik wees as jy lae bloeddruk het - hipotensie.
Wees versigtig met decoctions as u nier- of lewersiekte het. 'N groot hoeveelheid van die mint infusie, dronk op 'n laat datum, kan lei tot 'n vermindering in melkproduksie. Daarom kan jy nie meer as 'n paar koppies per dag drink nie.
En luister na jou liggaam: soms gee munt jou allergieë. Jy kan dit nie selfs drink met die geringste manifestasie van 'n allergiese reaksie nie.
Munt vir giftose tydens swangerskap
Die plant het lank bekendheid as 'n uitstekende middel vir naarheid en braking, wat dikwels die eerste trimester vergesel.
Munt tydens swangerskap kan in die vroeë stadiums met ander kruie gebrou word, en jy kan die essensiële olie van die plant gebruik, net om sy aroma in te veras.
Vir drankies kan jy vars blare of brou droë grondstowwe gebruik. Jy kan hulle aandring met wilde roosbessies of met 'n stukkie suurlemoen - die helende effek sal toeneem.
Hoekom wil jy mint tydens swangerskap
Dikwels wil jy myt? Die liggaam moet dalk die aanbod van vitamien C aanvul. Of eenvoudig moet hy ontslae raak van die simptome van giftigheid.
Moenie sulke seine ignoreer nie. Drink gebrouwen met groen tee en ander toegelaat kruie munt in klein slukkies, geniet van smaak en aroma.
Munt vir swanger vroue kan byvoorbeeld gebroei word met oregano - maar wees versigtig, doen dit nie dikwels nie, aangesien oregano ook indirek kan bydra tot miskraam. In klein hoeveelhede sal dit die mintsmaak aanvul. Hierdie drink:
verlig van slapeloosheid en angs,
sal help met sistitis,
sal red van neurose.
Maar nog steeds oregano tydens die swangerskap is veiliger om te gebruik om met farinks en gingivitis te gryp - dit verlig inflammasie goed.
Berei jouself voor vir 'n mengsel van 'n eetlepel mint en 'n liter kookwater, teken dit 'n minuut of twee. Drink 'n koppie per dag in die vorm van hitte.
Ongesonde? Maak kompoteer:
munt (4 takkies),
suurlemoensap (paar skywe),
pruimedante (4 bessies),
water (300 ml).
Meng dan die mengsel oor lae hitte en neem 'n halwe koppie in die oggend met giftose, ligte koue en hardlywigheid.
Munt-essensiële olie kan soos volg gebruik word: Druppel een of twee druppels in 'n gedeelte van enige vogtige room en masseer die tempels met 'n hoofpyn.
Munt is 'n "medisyne" wat deur die natuur self geskenk word, liggies genees vir verskeie siektes en neigings tot verhoogde angs. Moenie vergeet van hierdie magiese plant nie, en as jou ginekoloog nie omgee nie, berei jouself geurige kruietee voor.
Laat die swangerskap jou net goeie emosies bring en die geboorte van 'n sterk gesonde baba veilig voltooi!
7 voordelige effekte
Geurige munt word dikwels aanbeveel dat verwagtende moeders ontslae raak van baie onaangename verskynsels wat swangerskap vergesel. Die voordele van die munt vir swanger vroue het die volgende effekte op die liggaam.
Vryheid van koue. Munttee het 'n pynstillende effek, vernietig virusse en patogene bakterieë. In die geval van 'n verkoue, laat dit swanger vroue die siekte baie vinniger verslaan en die liggaam herstel.
Versterking van immuniteit. Natuurlike beskerming in swanger vroue word aansienlik verminder. Dit kan lei tot aansteeklike siektes. Om die liggaam te beskerm en die immuun verdediging te versterk, word 'n gegeurde drankie met die toevoeging van 'n paar kruisementblare aanbeveel.
Eliminasie van spysverteringsprobleme. Swangerskap word dikwels geassosieer met belching, winderigheid, pynlike naarheid. Om hierdie simptome te hanteer, kan jy minthee gebruik.
Verbetering van die kardiovaskulêre stelsel. Gekonsentreerde mint-infusie bied verwydering van bloedvate en help sodoende om druk te verminder. Hierdie eienskap van kruisement laat jou toe om vinnig die simptome van hipertensie te hanteer, wat dikwels die toekomstige ma in die latere stadiums pynig maak.
Om ontslae te raak van neurose en stres. Die senuweestelsel van 'n swanger vrou word uiters vatbaar. Selfs klein ontsteltenis kan tot trane lei. Om die senuweestelsel te versterk en 'n goeie bui te verseker, is dit nuttig om jouself jouself met minthee te geniet.
Disepsiesversteurings. 'N Groeiende baba in die baarmoeder herwin sy plek regtig en daarom kan die toenemende baarmoeder die ingewande druk. Sulke oortredings lei tot die ontwikkeling van hardlywigheid in die toekomstige moeder, waaruit die baba ly. Peppermunt verbeter peristalse en vertering, elimineer putrefaktiewe mikroflora, en die baba word ontslae van giftige stowwe.
Om ontslae te raak van velprobleme. Tydens swangerskap sien vroue dikwels 'n toename in die aktiwiteit van die talgkliere, die voorkoms van pigmentasie, die voorkoms van 'n onbegryplike uitslag en ander velprobleme. Beter verbeter die voorkoms help om gesig te was met mintafkok.
Wanneer is die gebruik van mint geregverdig en nuttig? Volgens resensies van ginekoloë sal 'n verfrissende plant 'n swanger vrou help om die volgende patologieë te hanteer:
katarre siektes, brongitis, seer keel, longontsteking,
vegetatiewe-vaskulêre distonie met 'n afbreekpunt of duiseligheid,
neurose, histerie, vrees vir geboorte,
spysverteringsafwykings: hardlywigheid, diarree, sooibrand, winderigheid,
pyn in die rug, kop, gewrigte,
Maar moenie haastig wees om in jou dieetmuntjie heeltemal swanger te wees nie. Die medisinale plant het kontraindikasies, ignoreer wat dodelik vir die toekomstige ma kan wees. Dokters verbied die gebruik van munt in die volgende gevalle.
Hipotensie. Munt is in staat om die druk te verlaag. Daarom moet swanger vroue wie se natuur dit verminder het, nie verfrissende tee gebruik nie.
Hipertonus van die uterus. Hierdie kruid bevat fitostrogeen wat die baarmoeder se toon toeneem. Met die oorspronklike hipertonus gedurende die eerste trimester van swangerskap kan dit 'n miskraam word. En in die 3de trimester word voortydige aflewering waarskynlik met die misbruik van verkrummel.
Spatare Ongewenste munt in die teenwoordigheid van speldeknope, as 'n medisinale kruid, stimuleer die uitbreiding van bloedvate.
Stene in die galblaas en niere. Pepermunt het 'n sterk diuretiese en choleretiese effek. Daarom is dit in staat om die klippe te ontwrig. Gedurende swangerskap is dit hoogs ongewens, aangesien die proses van klippe baie pynlik is, en as die berekening groot is, dreig die komplikasie met noodoperasie.
Hoe om te neem: 4 aanbevelings vir toekomstige moeders
Dus, is dit moontlik om tydens swangerskap te mint? As kontraindikasies heeltemal uitgesluit word, beveel dokters die inname van 'n verfrissende en gesonde drank aan. Muntmisbruik kan egter gevaarlik wees. Fytoestrogeen, wat in te veel hoeveelhede ingeneem is, sal immers maklik 'n verhoogde samentrekking van die baarmoeder veroorsaak. Om die liggaam teen negatiewe gevolge te beskerm, is dit belangrik om 4 reëls van toelating te onderhou.
Moet nie besmette kruisement eet nie. Dit is die beste om grondstowwe in gespesialiseerde fitoaptekah te koop. As jy munt op jou eie webwerf gekweek het, kies 'n vars plant. Spoel die blare in verskeie waters voor gebruik om alle moontlike bakterieë uit te skakel.
Moenie die drank misbruik nie. Om die liggaam met voedingstowwe te versadig, is dit genoeg om drie koppies muntdrank per dag te drink. Sonder voorskrif tydens swangerskap, is dit streng verbied om die aantal koppies te verhoog. Inderdaad, saam met 'n afname in druk, dreig dit 'n vrou met spontane aborsie, en vanaf die einde van die 2de trimester - met vroeë geboorte.
Moenie die tee gryp nie. As mint vir medisinale doeleindes geneem word, is dit nodig om sy kombinasie met koekies, toebroodjies, uit te sluit. Aangesien die positiewe effek van die gras uit so 'n kombinasie verskeie kere verminder word.
Oorweeg ander munt voorbereidings. Liefhebbers van verfrissende kruie kies dikwels medisyne of tandepasta met die byvoeging van munt. Loopsies vir seer keel of tablette vir naarheid moet in die daaglikse dosis mint oorweeg word. Dit sal die swanger vrou beskerm teen oordosis en miskraam.
Geneesinfusie: 3 resepte
Vir die behandeling van aansteeklike patologieë tydens swangerskap, kan jy 'n mint-infusie neem. Dit het 'n strelende, antivirale, anti-inflammatoriese en anti-bakteriese effek. Dit word nie aanbeveel om muntontledings tydens swangerskap te gebruik nie, aangesien hulle 'n hoër konsentrasie in vergelyking met pepermunt infusies het.
munt (in 'n verpletterde toestand) - een eetlepel,
kookwater - een glas.
Fyn geklopte kruisement gooi kookwater.
Die drank moet 15 minute lank inmeng.
By die eerste teken van verkoue word dit aanbeveel om drie keer per dag 'n infusie van een glas te gebruik.
Van stomatitis en gingivitis
munt - twee eetlepels,
Munt gooi warm water.
Die houer met die oplossing word gesluit met 'n deksel en vir twee uur gevul.
Om die ontsteking en slegte asem uit te skakel, word die infusie gebruik vir spoelwater. Die prosedure word drie tot vier keer per dag herhaal.
munt droog - 50 g,
Munt is vol alkohol.
Die tinktuur word twee weke lank gehou.
Die gevolglike mintremedie word in die tydelike area met ernstige hoofpyn ingewas. Vir die behandeling van migraine word die prosedure twee of drie keer per dag herhaal.
Munttee: 3 soorte drankies
Om die bui te verlig, ontslae te raak van moegheid en die senuweestelsel aansienlik te versterk, word verwagte moeders aanbeveel om minthee te brou. Dit is die beste om vars gebrouwde drank te gebruik. Verskeie komponente wat tydens swangerskap toegelaat word, kan by minthee bygevoeg word, byvoorbeeld heuning, room, melk.
takkie munt - een stuk,
'N Muntstuk word in 'n koppie gesit en kookwater giet. Dit word aanbeveel om water te gebruik waarvan die temperatuur 90 ° C is.
Dring aan vir tien minute op tee.
Dit word aanbeveel om muntdrank warm te drink.
Munt Heuning Resep
peperment - 'n halwe teelepel,
heuning - een tl.
Droë grondstowwe word gevul met warm water.
Drink aandring vyf minute.
Tee moet filter. As dit nie gedoen word nie, sal die drank hoogs gekonsentreer word. En dit is gevaarlik tydens swangerskap.
As die tee effens afgekoel het, word daar heuning bygevoeg.
Met kamille en melissa
Kamille blomme - een derde van 'n teelepel,
munt - 'n derde van 'n teelepel,
Melissa - 'n derde van 'n teelepel,
Kruie is gemeng.
Droë mengsel word gevul met warm water en gee die kans om aangedring te word.
Hierdie munttee help om ongemak in die maag uit te skakel, behandel intestinale infeksies.
Geurige olie: 2 metodes van toediening
Essensiële olie meisie in 'n interessante posisie mag slegs ekstern aansoek doen. Interne ontvangs kan tot spontane miskraam lei. Terselfdertyd, selfs vir eksterne gebruik, beveel dokters aan om mint-olie tot 'n minimum te gebruik en verminder die dosis met die helfte van die dosis wat in die instruksies gespesifiseer word. Die volgende prosedures kan gebruik word in die laat en vroeë stadiums van swangerskap.
Aromaterapie. Hierdie muntbederf word gebruik om ontslae te raak van braking, slaperigheid en senuweeagtigheid. In die aroma lamp drup twee druppels olie oor 'n oppervlakte van 10 vierkante meter. m. Een sessie duur ongeveer 20 minute. Die prosedure word oor twee of drie dae herhaal.
Bad. 'N Handjievol seesout word besprinkel met twee druppels muntolie. Die mengsel word in die water gegooi. Swanger vroue mag slegs warm bad neem. Warm kategories kontraindikasie! Week in water word vir 'n halfuur aanbeveel. Sulke prosedures kan moegheid verlig, die emosionele agtergrond verbeter, die natuurlike toestand van die vel herstel.
Ook kan die mint tydens swangerskap bygevoeg word aan slaaie, gebak, sop, vleis en visgeregte. Om vinnig naarheid te verminder, moet jy net op 'n verfrissende blaar kou. Baie swanger vroue is gelukkig om minte te dra, wat die simptome van giftigheid kan verlig. Om dwelms te kies, moet egter seker wees dat hulle hul samestelling volg, want die chemiese bestanddele wat by die lekkergoed gevoeg kan word, pas nie by die toekomstige moeders nie.
"In die vreeslikste oomblikke van toksemie het minthee gered": resensies
Ek het ongeveer 2 dokters gevra tydens die swangerskap. Een ginekoloog-endokrinoloog, die ander net 'n ginekoloog. Beide uit die wit lys dokters. Albei het gesê dat dit 'n uitstekende middel vir hoofpyn was en dit het 'n sagte kalmerende-kalmerende werking. Dit is ideaal vir swanger vroue.
Ek het die 35ste week. Byna al die swangerskap drink ek mint (munt in plaas van teeblare). Ek dink alles is individueel.
Wees swanger 2 keer, het gedrink voortdurend met die byvoeging van kruisementblare! En alles is goed! Die eerste swangerskap het selfs geslaag!
Ek het nou 'n swangerskap van 35 weke, die hele somer woon ons in die land en drink tee met kruisement, soms breek ek net een kruisement vir myself. En niks nie. Selfs daar is geen toon nie. En eerlik gesê, ek het nie eens gedink om in die internet te kom en lees nie, is dit moontlik om swanger te maak? Oor die algemeen beïnvloed myt my nie op enige manier nie.
Kenmerke van munttee
Pepermunt essensiële olie is baie gekonsentreer. Dit het 'n hoë inhoud van verskillende organiese sure, menthol, tanniene. Die presiese samestelling sal afhang van die weerstoestande waarin die munt gegroei het, hoe dit versamel is, hoe dit gestoor is en hoe die essensiële olie vrygestel is.
Een of ander manier dokters stem saam dat die konsentraat van mint-essensiële olie vir vroue wat 'n kind dra, verbode is. In sommige gevalle word slegs plaaslike gebruik van olie, verdun met water (byvoorbeeld om ontsteking op die vel te verlig) toegelaat. Maar of swanger vroue tee met mint kan drink, kan die medisyne nie eksplisiet verbied om hierdie drank te gebruik nie.
Dit is omdat so 'n tee voorberei word met die byvoeging van 'n klein hoeveelheid blare, stingels en blomme. In totaal bevat hulle nie te veel essensiële olie nie, so dit sal nie die ma en baba kan benadeel nie. Die belangrikste ding is om dit nie te oorkom nie. Munttee of afkooksel is nie so 'n onskadelike drank wat onbeheerbaar en onbeperkte hoeveelhede gebruik kan word nie.. 1-2 koppies munttee word per dag toegelaat. Hierdie volume is die mees optimale.
Dus, ons het uitgepluis dat swanger vroue tee met munt kan hê. Maar nou moet ons uitvind in watter gevalle hierdie drank sal help, en waarin dit meer kwaad kan doen as goed.
Wat is bruikbare munttee tydens swangerskap
Ons het reeds besluit watter kenmerke mythee het, hoe om dit te drink en in watter konsentrasie. Drink dit net vir pret, dit is nie die moeite werd nie. Ontvangs van hierdie drankie word in spesiale gevalle getoon, aangesien dit help om 'n aantal probleme tydens swangerskap te hanteer:
Die eerste trimester word dikwels vergesel van afwykende toksie, aangesien die moeder se organisme herrangskik word, aanpas om die embrio in die baarmoeder suksesvol te herstel en die fetus verder te dra. Om te help met die simptome van toksemie, soos naarheid en duiseligheid, kan jy geleidelik brouwte groen tee met mint drink. Daar word ook geglo dat sommige vroue met naarheid help word deur suurlemoen (in klein hoeveelhede, in die afwesigheid van dermsiekte of allergiese reaksies op sitrusvrugte). В таком случае, можно совместить два способа в один и применять чай с лимоном и мятой.
Aangesien swangerskap gepaard gaan met verswakte stoelgang en vertering, elimineer tee hardlywigheid en winderigheid, verminder of verminder sooibrand aansienlik, en dra by tot die normalisering van vertering.
Swangerskap is 'n baie moeilike tydperk vir 'n vrou, beide fisies en moreel. Oorlewing vir die veilige uitkoms van swangerskap en die gesondheid van die baba, die verwagtende moeder kan in 'n toestand van senuweespanning wees. Soos u weet, is 'n kind in die baarmoeder emosies, sy bui verander ook. Aangesien hy baie noue kontak met sy ma het, word haar emosionele toestand ook aan hom oorgedra. Om te kalmeer, normaliseer slaap, verminder angs, getoon gematigde verbruik van munttee.
In die geval van verkoues, vergesel van ontsteking van die slym keel, sal sy rooi en pynlike sensasies, minthee baie welkom wees. Aangesien gedurende die swangerskapstydperk die oorgrote meerderheid dwelms verbied is om te gebruik, sal warmte-ontginning redding wees. Besit 'n antiseptiese en anti-inflammatoriese effek, dit sal pyn en irritasie in die keel verminder.
Tee met kruisement help met swelling en spatare.
Dra by tot verhoogde vroulike libido.
Munt vir tee moet nie skadelike stowwe en chemiese bymiddels bevat nie. Om 'n natuurlike produk te koop wat 'n deeglike radiologiese beheer ondergaan het, is dit nodig om 'n fyto-dwelm in beproefde apteke te koop.. Dit is die enigste manier om seker te wees dat die munt veilig is.
Kan munttee swanger vroue kwaad maak?
Die gebruik van pepermunt is in alle gevalle nie veilig nie, ondanks die feit dat baie die onvoorwaardelike voordele van hierdie plant eis.
Dan ontstaan ​​die vraag of dit altyd moontlik is om so 'n tee te drink of is daar enige kontraindikasies om te gebruik? Dit is ongelooflik, maar die komponente, wat in een geval baie nuttig is, in die ander kan die liggaam van die baba en die ma aansienlik benadeel.
Munttee tydens swangerskap het verskeie beperkings:
As 'n swanger vrou siektes of versteurings in die lewer of niere het, word dit nie aanbeveel nie.
Oormatige gebruik van munttee kan spontane aborsie uitlok of vroeë geboortes veroorsaak as gevolg van die feit dat die mint 'n hoë estrogeeninhoud het.
In die teenwoordigheid van hipotensie, dit wil sê, lae bloeddruk, moet die hoeveelheid muntthee wat ook gebruik word, beheer word.
Natuurlik, as jy allergieë het teen mint of 'n vatbaarheid vir allergiese reaksies, is dit streng verbied om enige drank of produkte wat hierdie plant bevat, te gebruik.
Kontraindikasies vir die gebruik van munttee vir swanger vroue
Daar is nog 'n belangrike vraag: is dit moontlik vir 'n verpleegmoeder om tee met mint te drink? Dit is bekend Melkproduksie word onder die invloed van stowwe wat die munt uitmaak, belemmer. Beperk die gebruik van Munttee is nie net nodig na die geboorte van die baba nie, maar ook in die derde trimester van swangerskap, sodat daar in die toekoms geen probleme kan wees om 'n volle laktasie te vestig nie.
Dus, ons het uitgepluis dat Munttee tydens swangerskap kan beide voordeel en skade hê as u nie aan die aanbevelings voldoen om te ontvang nie. Met sy kragtige effek kan munt in sommige gevalle 'n ware verlossing vir die verwagtende moeder wees. Daarbenewens sal hierdie gegeurde drank beide in warm weer en warm in die koue kan verfris.