12 Bewese Maniere Om Ontslae Te Raak Van Negatiewe Houdings – Smash Negativity
12 bewese maniere om ontslae te raak van negatiewe houdings
Studies het getoon dat mense met negatiewe houdings direk of indirek hul omgewing op 'n negatiewe manier beïnvloed. Hulle het hierdie ingesteldheid dat niks positiefs van hulle of van ander kan kom nie. Negatiewe houdings maak dat jy altyd dinge van 'n negatiewe lens sien. Dit is waarom jy nie kan wag om nou van hulle onts
lae te raak nie. Weet dat vaardighede, geskenke en talente jy kan neem na die kollig "omdat die geskenke van 'n man maak vir hom" maar jou karakter en gewoontes sal óf hou jou daar of gooi jou af. Vandaar moet jy opsetlike met die hantering en die verwydering van die gewoontes en houdings wat jy beskryf in 'n slegte manier te wees. Ek het
die meeste van hierdie stappe van my persoonlike ervarings tot dusver in die hantering van die dinge wat ek haat in my eie lewe. So laat ons duik in reguit in die 12 bewys wenke wat my help om in die proses van ontslae te raak van negatiewe houdings.
1 Identifiseer hulle
2 Bereidwilligheid om van hulle ontslae te raak
3 Fokus op die oplossing en nie die probleem nie
4 Neem beheer van jou lewe
5 Omring jouself met positiewe mense
6 Vergewe jouself en laat gaan van wrokke
7 Woon meer op jou suksesse, nie op die mislukkings nie
8 Vermy die gebruik van negatiewe woorde
9 Plak positiewe aanhalings op jou mure
10 Ander dien
11 Wees opsetlike met die kweek van positiewe houdings
12 Spiritualiteit speel ook 'n rol
Jy kan nie dink aan die oplossing van 'n probleem wanneer jy weet nie daar is een bestaande iewers. Eerste dinge eerste. Identifiseer die negatiewe houding en gewoontes. Sit en doen 'n beoordeling van jouself. Ondersoek jouself, vra jouself vrae soos;
as ek in hierdie situasie hoe sal ek optree? Wannee
r laas het ek 'n onbeskof antwoord en hoekom? Hoek
om het ek net hierdie storie vertel?…
Wetende dat dit wat jy doen, is wie jy is. Weet jy dat jy nog verkeerd is, selfs nadat jy jouself regverdig om negatief te wees.
Jou denke of gevoel nie kanselleer "reg" of "verkeerd". Weeg altyd jou houdings en aksies met die parameter van;
reg en verkeerd, goed of sleg.
Nie net of dit doelbewus is of nie. Wanneer 'n skade is veroorsaak, jou bedoelings maak nie saak nie. Dit is waarom jy elke houding in jou moet haat wat sleg en verkeerd is. Of dit is aanvaarbaar vir 'n paar persone of nie. Ek het besef dat die groot rede waarom ons word optree en negatiewe optree in die pubiese is net om mense te behaag. Ons eie beeld te red. Om belangrik te voel.
Wat 'n duisend woord kan nie vertel nie, stilte sal.
Jy kan daardie negatiewe houdings neerskryf. Wees ernstig en opsetlike met dit, want soms, dit kan die verskil tussen lewe en dood wees.
Bereidwilligheid om van hulle ontslae te raak
Nadat ontdek dat jy het hierdie negatiewe houding, die eerste vraag om jouself te vra is hoe bereid is ek om ontslae te raak van dit te kry en wanneer moet dit wees? Jy kan nie verloor nie van daardie negatiewe houding as jy nog steeds akkomoddeer akkommoderend dit oral in jou lewe. Wees doelbewus om daarvan ontslae te raak en daaraan te werk.
Fokus op die oplossing en nie die probleem nie
Ek het gekom om te ontdek dat meer mense fokus meer op daar probleme as op die oplossing. Die meeste kere is ons geneig om ons vriende, kollega en gesinne te blameer vir ons slegte ervarings, en ons beland op die ou end dinge. Aan die einde voel jy meer pyn, want jy het net jou probleme saamgestel, besluit om op te hou blameer mense of die omgewing vir die feit dat jou ongeluk en vind moontlike maniere om jou uitdagings aan te pak.
Moenie toelaat dat negatiewe houdings of ingesteldheid 'n tol op jou lewe neem nie, jy is in beheer van jou lewe, jy is die hoof uitvoerende beampte van jou lewe, mense of omstandighede moet nie jou gemoed of gedrag te beheer. Moenie 'n slaaf vir jou rondom wees nie. Doelbewus 'n positiewe houding teenoor die lewe kweek en nie altyd vashou aan negatiewe ervarings nie. Byvoorbeeld, jy het vir 'n werk aansoek gedoen en jy het dit nie gekry nie. Daar is elke geneigdheid dat negatiewe gedagtes sal ingetree. Jy kan begin om jouself te sien as ontoereikend. As jy op dit bly, kan jy met verloop van tyd stadig ontaard in depressie. Jy moet jouself opstut! Dit is nog nie verby nie. neem 'n diep asem, klop jou bors en prys jouself vir die kwalifiserende vir die onderhoud. Luister na wat jou gunsteling musiek. Gryp 'n koppie koue kliproomys, gaan alles uit. skop daardie negatiewe gedagtes uit jou gedagtes, dan kom terug en restrastegize.
Studies het getoon dat die mense wat ons toelaat in ons lewens direk of indirek beïnvloed ons óf in 'n positiewe of negatiewe manier. Moenie bly om mense wat jou neerlê en sien nie 'n goeie in jou of in wat jy doen. Begin om jouself te omring met mense wat die beste in jou uitbring en jou beste belangstelling op die hart het. En dit moedig jou aan om jou beste te wees. Bly naby aan positiewe mense en dit kan jou help om jou negatiewe houdings te verander.
Vergewe jouself en laat gaan van wrokke
Jy kan verlede foute gemaak het, wat kos jou baie. Moenie op jou foute of onvolmaakthede woon nie. Moenie toelaat dat hulle beheer hoe jy voel nie. Dit kan mense baie bygedra het tot jou versuim op 'n stadium in die lewe. Hou wrokke sal net beklemtoon 'n negatiewe houding, vergewe jouself, vergewe ander, laat gaan van die verlede foute, mislukkings en wrokke so dit sal nie meer pyn veroorsaak.
Woon meer op jou suksesse, nie op die mislukkings nie
Deur dit te doen, dit sal jou help om 'n positiewe houding en omliggende kweek. Fokus op jou mislukkings kan jou oë blind en maak jy nie 'n goeie te sien in jou of ander. Dit beteken nie dat jy blindheid op al jou mislukkings moet speel nie. Hulle is iets definitief om van een of ander mislukkings geleer te word. Net oordeelkundig toestand jou hart tot sukses. En maak die nodige regstellings wanneer jy misluk of val in negatiwiteit.
Vermy die gebruik van negatiewe woorde
Ek het gekom om te verstaan dat ons woorde kan maak of Mar ons, daarom, ten einde 'n positiewe houding te kweek, ontslae te raak van woorde soos, ek kan nie, ek sal dit nie maak nie, ek faal, dit is nie moontlik nie, probeer om positiewe woorde te gebruik soos ek kan, ek sal, ek moet, ek sal slaag, ek sal groot wees, ek is nie sleg nie, God is met my. Hulle kan help om alle negatiewe gedagtes uit jou gedagtes te vee en maak jy altyd positief voel, probeer dit, dit werk!
Plak positiewe aanhalings op jou mure
Jy moet altyd Herinner jouself aan positiewe dinge, dus, deur die plak van die aanhalings op jou muur, jy weer bevestig jouself in 'n positiewe manier, en dit sal maak dat jy altyd die kweek van positiewe houdings.
Ek het gekom om te verstaan dat die bediening van ander 'n manier het om ons van hoogmoed te bevry en ons baie beter te laat voel. Moet nie altyd wag om bedien te word, vrywilliger om ander te dien, mense te help wat in nood is nie, Saai saad van die liefde waar daar haat. Wees 'n instrument van vrede en sit altyd glimlag op mense se gesigte. Dit het 'n manier om jou oop te maak om te verander. In die proses sal jy 'n paar negatiewe houdings soos trots of inferioriteit kompleks teëkom wat sal poog om in te meng met jou diens. Identifiseer en ontslae te raak van die negatiewe houdings en kweek goeie mense.
Wees opsetlike met die kweek van positiewe houdings
Staan nou op en begin optree. Om ontslae te raak van jou negatiewe houdings gebeur nie per toeval nie. Jy moet bewustelik op te los om dit te sien verander vir die beter.
Spiritualiteit speel ook 'n rol
Moenie vergeet dat hierdie wêreld beheer word deur een of ander bonatuurlike magte wat ons net kan ervaar of voel nie, maar ons kan hulle nie aanraak nie. 'N voorbeeld hiervan is die lug wat ons inasem. Hulle het vir jou gelieg oor spiritualiteit. Dit speel nog steeds 'n geweldige rol om jou te help om positief te bly en ontslae te raak van negatiewe lewenstyl en gewoontes. Daar is 'n persoonlikheid wat al hierdie dinge in die spel sit, selfs jy. Dit is God.
Hy het ons almal gemaak. As jy nog nie in hom glo nie, mis jy uit 'n groot voordeel. Hy het jou gemaak. So hy verstaan jou Chemie meer as wat jy doen. Wanneer elke wenke en gids misluk, kan hy nie faal nie. Praat met hom oor daardie ontstellende houding. Want hy het in sy heilige boek gesê "werp al julle bekommernisse op hom, omdat hy vir julle omgee". Doen dit deur gebed deur die naam van sy seun Jesus. Wanneer alle metodes misluk het, sal hy nie faal nie.
Ten slotte, hierdie twaalf wenke help my om positief te bly en om ontslae te raak van negatiewe houdings, selfs wanneer hulle lyk uitdagend. Sommige van die wenke hier kan jou help selfs in ander lewe uitdagings. Jy kan dieselfde resultaat te bereik. Wees ook geduldig, selfs wanneer jy voel niks gebeur nie, vind groot veranderinge reeds plaas. Volg net deur met die toepaslike aksies en jy sal elke negatiewe houding wat jou lewe betower het verpletter.