Hoe om tonerende skoene te koop: 12 stappe (met foto`s)
Hoe om toning skoene te koop
Toning skoene is `n tipe skoen ontwerp met `n "omgekeerde skoen". Hierdie blok is onder die normale vlak en laat die beenspiere moeiliker werk wanneer jy loop. Alhoewel toningskoene sedert die 70`s verkoop is, het hulle gewild geword na die bekendstelling van Shape Ups by Sketchers. Nie alle toning skoene is dieselfde nie. Dit wissel afhangende van die dikte van die sole, die vorm van die sole, die prys en ander dinge. Voordat jy hierdie tipe skoene in `n winkel koop, sal dit goed wees om `n bietjie te ondersoek en die beste een vir jou liggaam te kies. Lees verder om uit te vind hoe om toningskoene te koop.
Kies jou skoene
Hou in gedagte wanneer en waar jy jou skoene sal gebruik. Die sole van hierdie tipe skoene is anders ontwerp vir mense wat elke dag loop, hardloop of gebruik. Die drie mees algemene ontwerpe is diegene met `n rockende tong, diegene met `n geboë sool en diegene met vouhakke.
As jy gereeld loop, kies die een met vou blokke. Dit gee die gevoel van loop op die sand, wat kan help om jou bene te versterk terwyl jy die gewone take doen.
As jy jou postuur wil verbeter wanneer jy loop, kies die een met die rockseul. Hierdie skoene het `n dik sole en laat jou swaai op jou hakke. Hulle kan ook die pyn van die hakke verlig.
As jy wil loop of draf, kies diegene met `n semi-rigiede gatsool of diegene met `n geboë tong. Die sole is ietwat buigsaam, waardeur `n beter spoed veelsydigheid tydens oefening moontlik gemaak word. Moet nie twee of meer sporte met hierdie tipe skoene kombineer nie, omdat hulle nie genoeg laterale stabiliteit bied nie.
As jy wil loop, draf, hardloop of kombineer sport, kies die grys, maar buigsame sole. Dit is die beste opsie as jy dit in die gimnasium wil gebruik. Hulle sal jou meer stabiliteit gee om laterale bewegings te maak sonder om jou te beseer.
Besluit volgens jou styl. Baie toning skoene het dik sole, maar mag nie jou persoonlike styl pas nie. As jy van plan is om dit vir meer werk as vir die gimnasium te gebruik, kan jy kleiner skoene, leer en selfs die Mary Jane-styl vind.
Koop jou skoene
Identifiseer die prysbereik wat u kan betaal voordat u begin koop. Toning skoene kan wissel in prys van 60 tot 300 dollar. Dit verg baie ingenieurswese om hierdie tipe skoene te ontwikkel sodat dit nie so goedkoop is nie.
Blaai deur die internet om `n idee te kry van die modelle wat in winkels is. Vind die tipe hak wat jy gekies het. Sodra jy vertroud is met die terme, sal dit makliker wees om hulle te identifiseer en hulle te koppel aan buigsame rocksole of vouhakke wanneer jy hulle in winkels soek.
Vind `n toning skoen wat behoort tot een van jou gunsteling winkels. As jy iemand is wat gewoonlik loop of loop en jy het reeds `n skoenmaatskappy wat jy wil, soek vir die model van toning skoen wat jou gunsteling handelsmerk bied. Op hierdie manier is die skoene meer geneig om jou beter te pas.
Probeer op jou skoene voordat jy besluit om dit te koop. Departement winkels, skoenwinkels en sportwinkels verkoop `n wye verskeidenheid skoongemaakte skoene, so probeer verskillende soorte modelle voordat jy besluit watter skoen jy wil koop. U kan ook aanlyn koop.
Lees `n paar resensies voordat jy jou skoene koop. Gewoonlik is dit die beste aanduiding van enige verskil van die produk, hetsy tydens die gebruik of die duur van die skoene. Maak seker jy kry `n goeie produk voordat jy dit betaal.
Soek vir modelle met waarborg. Baie skoene maatskappye laat jou nie toe om jou skoene terug te stuur as jy dit alreeds gebruik het nie. Die toning skoene maak hulle baie geld verdien, so as hulle nie gemaklik is vir jou nie, kan hulle jou waarborg bied sodat jy dit binne `n kort tydjie kan terugbesorg.
Vergelyk pryse op die internet en in winkels wat jy dink die beste skoene vir jou liggaam het. Gaan na verskeie winkels. Jou liggaam sal gesonder voel as jy eers die skoen kies wat beter pas, en dan soek jy die beste prys, in plaas daarvan om die skoene net vir die lae pryse te kies.
Wag vir bewysstukke aangebied word of vir plaaslike winkels om pryse te verlaag. As daar `n afslag is, gaan eerste ding, so jy kan meer kanse hê om skoene van jou grootte te kry.
Vind winkelswinkels. Hierdie soort winkels bied goeie skoene met groot afslag. Hulle bied gewoonlik van tyd tot tyd sekere handelsmerke van toning skoene.
Lees die instruksies sorgvuldig nadat u dit gekoop het. Probeer hulle uit en gebruik dit binne-in jou huis om te besluit of hulle gemaklik genoeg is. Jy mag dalk aan die begin spierpyn hê, maar hulle moet terugkeer en ander modelle soek as hulle pyn of ongemak in ander dele van jou liggaam veroorsaak.
Die kleiner skoene moet geleidelik gebruik word, begin met 10 of 20 minute voordat hulle die hele dag met hulle loop. Jou liggaam sal dalk `n paar maande nodig hê om gewoond te raak aan die ontwerp en die resultate te voel.
Dié wat aan artritis ly, moet nie toningskoene dra nie. Daar is gevind dat hulle baie druk op die gewrigte uitoefen. Raadpleeg u dokter of podiatrist om die gemaklikste skoene aanbeveel.
Baie klagtes en regsgedinge vir bedrog is by sommige maatskappye geliasseer. So beter kyk vir meer inligting.