Ho sireletsa sebete: Black konofolo o na le matla haholo antioxidant mosebetsi. E ka thibela metsoako ea "lipid peroxidase" tšenyo e ka sebete seleng ea lera sebopeho le ho sireletsa sebete. 160-6 / 297 Hlokomela. Sheba, o qala ho hapa. Hlokomela, ha ana moqhaka. Mokalli wa pere e tshweu; ke bua mona ka seo. O ya bona? Seqha le moqhaka O ile A dinewa ha morao. O ya bona? Ha ana moqhaka oo a qalang ka oona, empa moqhaka a o newa ha morao. Hlokomela, hamorao a newa moqhaka: hoo, boraro ba tseo, boraro ho A le mong. Ke lemong tse makgolo a mararo kamora moo Nicaea Council ha ane a qala thuto ya Banikola ho etsa mokgatlo wa batho, me ya tswella jwalo, ho tswella jwalo; ho fihlela e eba, ho fihlela e eba thuto. Ha e le hantle, mona Bibele e hlalosa tsela eo pula e bang teng ka yona kapa potoloho ya metsi. Modimo, e leng moetsi wa letsatsi o “hula marothodi a metsi” ka hore ha letsatsi le tjhesa, ho be le (1) mohodi. Kamora moo, ha mohodi o phahamela sepakapakeng kapa lehodimong, o etsa hore ho be le (2) maru. Qetellong maru ao, a etsa hore (3) metsi a tsholohele lefatsheng e le pula kapa e le lehlwa. Ho tla fihlela lena le hodimo, ditsebi tse shebang boemo ba lehodimo di ntse di sa utlwisise hantle hore na sena se etsahala jwang. Le ha ho le jwalo, ha re a lokela ho makatswa ke sena, ka ha Bibele e nnile ya re: “Ke mang ya ka utlwisisang maru?” (Jobo 36:29) Ho fapana le seo, Jehova e leng Mmopi wa dintho tsohle, o ile a etsa hore bangodi ba Bibele ba hlalose taba ena ka tsela e nepahetseng le pele ditsebi di ka bua ka yona.