Dit is bekend dat dit nodig is om die samestelling van die verpleging van die verpleegmoeder verantwoordelik te benader, aangesien alles wat sy eet, die gesondheid van die krummels beïnvloed. Omdat dit so belangrik is om uit die spyskaart produkte te uitsluit wat die gesondheid van vroue en babas kan benadeel. Maar jong moeders weet dat hulle nie op 'n streng dieet moet sit nie en hulle kan selfs nageregte eet . By baie is een van die gunsteling dainties die marshmallow, daarom is dit nuttig om uit te vind of dit moontlik is om borsvoedings te gebruik om dit te gebruik. Dit is belangrik om te weet watter eienskappe hierdie produk besit, of dit nie die baba sal seermaak nie.
Samestelling van marshmallows
Die hoofkomponente van lekkernye is suiker, proteïen, gelatien en vrugtepuree. Al hierdie bestanddele is onskadelik en kan deur verpleegkundiges verteer word.
Maar dit is belangrik om te onthou dat moderne vervaardigers, in 'n poging om die smaak van die produk te verbeter, byvoeg by die samestelling van bykomende komponente. So, op die rakke van winkels is dit maklik om 'n veelkleurige marshmallow te vind, waarvan die skakerings met behulp van kleurstowwe verkry word. Voeg ook sjokolade, neute by. Al hierdie bymiddels is ongewens om verpleegkunde te gebruik.
Voordele en skade van marshmallows in laktasie
Kenners glo dat hierdie nagereg in die spyskaart van die jong ma ingesluit kan word. Maar jy moet weet van die produk sekere nuanses.
Die probleem van vetsug in die postpartum periode bekommer baie vroue, want jong ma's tydens borsvoeding waardeer marshmallows vir lae kalorie. 'N Vrou het die geleentheid om nagereg te geniet, en moenie bekommerd wees oor die figuur nie.
Maar dit is belangrik om te onthou dat daar in die lekkerny eierwit is, wat 'n allergene is en 'n negatiewe reaksie in die krummels kan veroorsaak. Daarbenewens kan borsvoeding, marshmallow, soos ander soetkosse, sproei veroorsaak in vroue wat natuurlik geboorte gegee het. Daarom word jong moeders aangeraai om na sulke advies te luister:
die gebruik van marshmallows in borsvoeding in die eerste 3 maande te laat vaar;
Dit is beter om nie daagliks nagereg te eet nie en nie meer as 3 stukke op 'n slag te eet nie;
Na die bekendstelling van die produk, is dit nodig om die reaksie van die krummels te volg, maak seker dat dit nie die baba benadeel nie;
Wanneer die koop verkies word om te marshmallow sonder bymiddels, verkieslik van 'n vervaardiger met 'n waardige reputasie, moet u asseblief die vervaldatum aandui.
Al hierdie aanbevelings sal die jong ma help om 'n dieet te maak, insluitende slegs lekker en gesonde geregte.
As die winkel opsie nie na jou smaak is nie, kan jy jou kookvaardighede probeer en 'n lekkerny by die huis kook - hierdie opsie sal die beste wees vir 'n jong ma en haar baba.