Image deur Bingo Naranjo
Voorspel is 'n 24-uur per dag vir die meeste vroue, want dit is alles wat tussen die vennote gedurende die dag gebeur. Dit is dikwels moeilik vir 'n man om te verstaan. Vir 'n vrou begin voorspel wanneer die egpaar in die oggend wakker word. Van nou af, alles wat haar maat sê, en alles wat haar maat doen, beïnvloed nie hoe sy seksueel deur die dag sal voel nie. Dit is absoluut waar dat die meeste vroue romantiek benodig.
Elke opname op rekord ondersteun hierdie bevindinge. Volgens Ann Landers se opname van 90,000-vroue, verkies 72% om nou gehou te word en teder behandel te word eerder as om werklike omgang te hê. "As jy poësie vir my lees of met my stap, met hande vat, kan ek mondelinge seks met jou hê," sê baie vroue. Maar, soos een man gevra het, "Wat het poësie met mondelinge seks te doen?"
Vroue het hulp nodig om hul rol te verander in die loop van die dag. Aangesien romanse help, voel 'n vrou geliefd en voel geliefd, help haar om seks te voel. Daar is talle stappe wat paartjies kan neem om romanse in hul verhouding te skep.
Een uitstekende voorbeeld is die geval van Maria.
"Jeeze, Mary. Ek kan nie glo jy het weer ons rekeningrekening oortrokke nie! Moet jy nie die tjeks wat jy skryf nie op hoogte hou? Weet jy nie dit sal ons geld kos nie?" Jeeze. "
Die diep stem uit die klein vrou wat in die stoel oorkant my sit, het my aanvanklik geskrik en toe my laat lag. Maria het die manier waarop haar man met haar gepraat het, nageboots wat haar laat voel het dat sy besmet en kinderloos was.
"Roger laat my so onbevoeg voel. Hy skree my altyd oor iets, en dan later in ons slaapkamer wonder hoekom ek nie met hom seks wil hê nie. Ek voel beslis nie baie sensueel wanneer hy hollers voel nie. Ek is so opgewonde. Hy is altyd ontsteld oor rekeninge en geld. Hy besef nie dat ek doelbewus foute maak nie, ek is ook besig. Ek doen my bes. Wat maak dat hy hierdie mag oor my het? "
Natuurlik gee Maria Roger die mag oor haar gevoelens. Niemand het die mag om iemand anders te laat voel nie. Om die kontrole oor te dra, is iets wat iemand kan leer om te beheer deur die tjeks noukeuriger op te teken. Mary het nog ander voorvalle beskryf wat haar onvoldoende laat voel het.
"Ek kan niks reg doen nie! As ek pasta vir aandete maak, het hy dit vir middagete gehad. As ek die huis skoonmaak, maar die kinders se speelgoed oor die gesinskamer versprei word, skree hy dat ek nie 'n goeie huishoudster is nie. Ek het 's avonds 'n vergadering en ek vra Roger om ons twee kleuters in die bed te sit, hy kla omdat hy 'n harde dag by die werk gehad het. Wat dink hy doen ek die hele dag? "
Mans is op hierdie manier baie anders as vroue. Die seksuele begeerte van mans lyk soveel minder afhanklik van invloede van buite, terwyl vroue sterker reageer op die atmosfeer rondom hulle. 'N Vrou mag honderd dinge hê wat "reg" moet wees voordat sy seks kan hê. Dit lyk asof baie min 'n man afbreuk doen aan liefde. Omdat baie paartjies nie bewus is van die verskil tussen mans en vroue nie, word deurlopende kommunikasie tussen twee vennote baie belangrik.
Dit kan vir paartjies baie bemagtig word as elke vennoot probeer om van liefde as 'n werkwoord te dink. Iets wat jy doen. Nie iets wat jy kry nie. Wanneer vennote mekaar liefhet, is dit natuurlik om 'n maat te wil hê, en wil ook graag terugkom. maar solank 'n vennoot se gedrag 'n voorwaarde is vir die liefde of nie, dan kan die liefde nie vryelik gegee word nie. Mary moet probeer om haar liefde onvoorwaardelik te gee omdat sy van Roger hou.
Alhoewel dit vir Mary moeilik kan wees om positiewe gedagtes oor Roger te dink wanneer hy haar kritiseer, kan sy probeer om sy woorde uit te sluit en haar negatiewe gevoelens met positiewe mense te oorkom. Mary moet Roger haar liefde wys ten spyte van wat hy sê. Dit sal waarskynlik Roger se houding en gedrag teenoor haar byna dadelik verander.
Roger moet ook onvoorwaardelik van Mary hou - of die huis skoon is of nie, en die tjekboek is gebalanseer. Slegs deur hierdie onvoorwaardelike liefde sal die kommunikasielijnen oopgemaak word.
Paartjies kan hul verhouding drasties verbeter deur hul liefde in aksie te stel. Sodra hulle dit doen, lyk alles anders makliker
Herwin die magie
Mary moet vir Roger vertel hoe sy die wonderlike eienskappe van hom onthou. Sy is seker om van baie ander te dink, aangesien sy hul hof en die vroeë jare van hul huwelik herwin. Mary en Roger kan tyd alleen saam spandeer, en herinner aan wanneer hulle die eerste keer verlief geraak het of hoe hulle van hulle meer "interessante" meubels gekoop het. Om sulke herinneringe oor 'n glas wyn te deel nadat die kinders in die bed is, lyk vir baie paartjies om te werk
Roger is bekommerd oor geld. Mary kan 'n ernstige poging doen om nie rekeninge op te voer of haar kontrole rekening oor te trek nie. Miskien kan sy Roger vra om haar te help om haar rekeningkunde doeltreffender te bestuur. Sy kan voorstel dat hulle Donderdagaande 'n paar minute opsy sit, nadat die kinders in die bed is, om die huishoudelike rekeninge oor te gaan.
As Mary se begrotingsvaardighede verbeter word, is dit te stresvol dat hulle op hierdie tydstip saam kan bestuur, en Mary kan self vir 'n uur of twee na 'n finansiële adviseur gaan en leer hoe om beter geld te hanteer. Aangesien dit haar probleem is, sal sy die oplossing moet vind, tensy sy wil hê Roger moet oor haar wanbestuur belê.
Dit is baie makliker vir 'n maat om die foute van 'n maat oor die hoof te sien as die persoon hard werk om hulle te oorkom. Die paartjie se huis is nie in perfekte orde nie. Wie is? Prioriteite moet bepaal word.
Wat is meer belangrik vir hierdie paartjie? 'N Vleklose huis sonder energie vir vreugde en seksuele verlating omdat die vrou aan die einde van die dag te moeg is? Of 'n gemors in die gesinskamer as 'n paartjie hardloop om die kinders in die bed te kry, sodat die maatjies wanordelik in hul slaapkamer tussen die lakens kan rondtrek?
Die lewe is 'n reeks keuses. Mary kan aan Roger verduidelik dat hy haar deeglik kritiseer as sy seks vir haar eet. Sy kan hom vertel dat sy by hom wil wees en hom vra om sy kritiek te red vir 'n brief wat hy kan skryf en op die kombuistoonbank gaan sodat sy na haar oggend koppie koffie kan lees.
Mary en Roger kan ook 'n geheime geslagsgrafiek vir mekaar hou. As hy help om die kinders in die bed te sit, kry hy 'n ster. Sy prys kan 'n spesiale seksuele speelding, 'n erotiese video of 'n videokamera wees, sodat hulle hul eie kan maak. As Mary die ster kry vir iets wat sy gedoen het wat Roger wil, kan haar prys 'n pragtige stuk sexy lingerie, 'n paar parfuum wees, of haar rug vryf ... óf, beide ontvang die beloning. Almal wil waardeer word. Vennote moet idees aanstoot om te wys dat hulle mekaar skat op maniere wat vir beide mense in die verhouding pret en opwindend is.
Versterking van Erotiek
Mary kan Roger vra om haar gedurende die dag te bel. Hulle kan beplan wat hulle saam sal doen as Roger by die huis kom. Mary moet vir hom sê dat sy sy sorg en kommer moet voel. Mary het nodig dat Roger haar moet laat voel asof sy sy grootste prioriteit is.
Dit is vir Roger belangrik om sy kliënte met die grootste sensitiwiteit in sy sakeverhoudinge te hanteer. Mary kan Roger herinner dat sy sy belangrikste kliënt in sy persoonlike lewe is. Maria moet hom (met 'n knipper in die oog) laat weet dat sy wil koop wat hy moet verkoop! Sy kan ook voorstel dat 'n bietjie hulp met die huiswerk verder strek om haar in die slaapkamer te behaag as al sy lesings oor haar tekortkominge.
Toe Mary besef hoeveel pret dit alles kon wees, kon sy Roger vertel wat sy nodig gehad het (en het dit nie nodig gehad nie) in die gees van spel. Roger was lief vir die susters wat sy gewys het om hom te behaag. Hy het gerespekteer dat Mary nie gekritiseer wil word as sy nie sy verwagtinge het nie. Dit het nie lank geduur vir Roger om te besef dat omgee en lofprysing verder gaan in die slaapkamer as eise en kritiek wat ooit kon.
Wanneer 'n vrou haar maat kan vertel wat sy wil hê hy moet beide duidelik en liefdevol ken, sal hulle beter in staat wees om 'n lewe te leef wat gevul is met liefde, uitbundigheid en wedersydse tevredenheid. Seks sal 'n aangename verwagting vir hulle word.
Herdruk met toestemming van die uitgewer, Adams Media. Kopiereg 1994.
Dit was beter in die backseat - hoe om jou sekslewe te herlaai
deur Sherry Lehman.
Bespreek hoe vennote kan leer om hul seksuele behoeftes aan hul maat te kommunikeer en bied voorstelle om seksuele ervarings te verbeter
Sherry Lehman is 'n gesertifiseerde Seksterapeut en gelisensieerde Huweliks- en Gesinsterapeut, wat 'n privaat praktyk in Cleveland, Ohio bedryf.
Video / onderhoude met Sherry Lehman: Hoe om u sekslewe te herlaai
Jy is hier: Tuis > Persoonlike > Verhoudings > Paartjies > Seksualiteit > Praat met my van liefde - nie rekeninge en skoonmaak nie