Wat is aromaterapie en essensiële olies
Geskryf deur Nora Kracer en Ariel Kadira
Maak die geur van brood of warm appeltaart jou honger? Miskien op 'n onderbewuste vlak neem dit jou terug na 'n tyd toe jou ma vir 'n vakansie gebak het en terselfdertyd 'n warm, veilige gevoel kruip in jou wese.
Dit is waaroor aromaterapie gaan. Dit is 'n aroma om 'n fisiologiese, sielkundige en emosionele verandering teweeg te bring. In sy suiwerste sin gebruik aromaterapie natuurlike essensiële olies om te kalmeer, gemak en kalmte.
Essensiële Olies is natuurlik voorkomende stowwe met 'n eindelose verskeidenheid gebruike. Hierdie aromatiese konsentrate word oor die algemeen stoomdistilleer uit 'n wye verskeidenheid blomme, wortels, blare, blaf, en harse, of kouddruk van die sitrusvrugte. Essensiële olies bevat hormone wat nie anders as dié van 'n mens is nie. Om hierdie redes vorm natuurlike essensiële olies 'n sinergistiese band met die menslike liggaam.
Die gebruik van olies vir hul medisinale, farmakologiese en kosmetiese waardes is gedateer om jare gelede in Egipte oor 6,000 te gebruik. Sedertdien is essensiële olies op verskeie maniere gebruik. Antieke Vediese Hindoes verdamp blomme en kruieolies om die vel te versag, die verstand te kalmeer, en verskillende klieraktiwiteite te normaliseer - 'n praktyk wat vandag nog voortduur. Die Asteke het saunas gehad waarvan die stoom geurige blomme en kruie dampe uit klein poele van klip en warm water gedra het. Hippokrates het die geneesmiddel van meer as 300 plante beskryf. Die term "aromaterapie" is die eerste keer deur die Franse chemikus, Vernet, in 1928 geskep.
Essensiële Olies teen Sintetiese Dwelms
Die gebruik van natuurlike olies vir hul medisinale eienskappe was hoofstroom in die VSA tot aan die begin van sintetiese middels. Sintetiese middels is gemaak om fisiese probleme direk aan te val; gevolglik is sekere newe-effekte geassosieer met sekere middels. Botaniese olies, aan die ander kant, is bedoel om die hele persoon te genees deur hul geestelike en fisiese bewustheid te stimuleer.
Natuurlike olies werk op sielkundige en fisiologiese vlakke. As jy net 'n aangename geur ruik, ontspan die gees dadelik en word die gees verhef. Aromas betree die liggaam deur die neus waar die olfaktoriese senuwees hul boodskap direk na die limbiese stelsel van die brein dra. Die limbiese stelsel is die mees primitiewe deel van die brein wat die sensomotoriese aktiwiteit reguleer.
Essensiële olies is al eeue lank gebruik in genesing, verandering van gemoedstoestande, en bewussynsopwekking. Ons eet plante vir voeding, maar ons kan ook op hul meer subtiele maniere deelneem van hul lewenskrag, of krag. Aromaterapie beïnvloed die ander liggame van die mens - die emosionele, geestelike en geestelike, nie net die fisiese nie. Aangesien plante die kosmiese bewussyn openbaar, kan hulle ons oopmaak vir 'n meditatiewe of wakker toestand en die allesomvattende bewussyn van liefde.
Wanneer geabsorbeer word, werk die olies saam en stimuleer die liggaam se natuurlike genesingstelsel. Hulle help die liggaam terug te keer na normaalheid deur te ondersteun en op te tree as 'n natuurlike stabiliserende middel vir die liggaam se immuunstelsel. Op hierdie manier kan essensiële olies terapeuties werk aan die simptome sowel as die oorsaak van die siekte; en terselfdertyd die verstand en emosies vertroos en vertroos.
Met hul buitengewone veelsydigheid vind jy baie toepassings vir essensiële olies in die kombuis, berei jou vel- en liggaamsorgprodukte, kerse, aromaterapie of bloot vir die genot van hul wonderlike geure.
Ware essensiële olies leef, en hum met strelende energieë. Sintetiese olies het egter geen verband met die aarde nie en is dus energiek "dood". Ware essensiële olies is duur, kosbaar en skaars, dus gebruik hulle met respek vir die lewenskern van die plant.
Hierdie olies is kragtig ... 'n bietjie gaan ver. Hulle kan gebruik word in badolie, liggaamspoeier, massage olies, liefdesdrankies, geestelike seremonies, olie lampe, of op 'n katoenbal. Hulle moet nie intern of deur swanger vroue geneem word nie. Moet nie onverdunde olie aan die vel toedien as gevolg van hul intense konsentrasie nie - verdun met 'n draerolie soos amandel, appelkoos of sonneblom.
Hulle moet altyd buite bereik van kinders gehou word. Patch toetsing word aanbeveel voordat dit op die vel gebruik word.
Aromaterapie Oliën: 'n Volledige Gids
Meer boeke oor aromaterapie.
Getrek uit inligting deur Nora Kracer en Ariel Kadira. Nora Kracer is vise-president van Sorg & Kracer, Inc., wat vervaardig topkwaliteit, gepatenteerde, aromaterapie kerse. Sy kan bereik word by: 3731 N. Country Club Dr, PH25, N. Miami Beach, FL 33180.
Jy is hier: Tuis > Lewe > Gesondheid > Genesingsdissiplines > Wat is aromaterapie en essensiële olies