Die genesende eienskappe van frambose - Inligting
Die genesende eienskappe van frambose
Die genesende eienskappe van frambose was bekend aan die antieke Romeine en Grieke. Sedert antieke tye word dit in ons land in die volksgeneeskunde gebruik, en sedert 1961 is dit amptelik opgeneem in die Staatsfarmakopee van die USSR.
Vars bessies les dors perfek en verbeter die spysvertering, is goed in die behandeling van verskillende siektes in die spysverteringskanaal, aangesien dit anti-emetiese, anti-inflammatoriese en pynstillende effekte het.
En die gebruik van vars of gedroogde frambose (framboosap, framboostee) as koorswerende en diaphoretiese middel vir verkoue is vir almal bekend (die terapeutiese effek word bereik as gevolg van die aanwesigheid van salisielsuur en antibiotika met 'n antiseptiese werking in vrugte).
Die vrugte daarvan word gebruik vir bloedarmoede en as 'n diuretikum. En selfs masels word behandel met 'n afkooksel van bessies met heuning.
Sap met heuning is ook nuttig vir verswakte immuniteit, dit verbeter die hartfunksie en stimuleer hematopoiese.
En dit alles is nie toevallig nie, want wat is daar net in frambose? Suikers, organiese sure, minerale soute, aromatiese stowwe en 'n hele reeks vitamiene (B1, B2, B6, PP, E, K, D, C). Die kombinasie van vitamiene C en PP in frambose, wat saam 'n belangrike rol speel in die herstel van die normale deurlaatbaarheid van bloedvate, het 'n besonder gunstige uitwerking op die liggaam.
Die inhoud van ystersoute in frambose is drie keer hoër as in appels, pere en swartbessies, dit is dieselfde as in druiwe. Daarom is frambose 'n lieflike middel vir bloedarmoede. Die aanwesigheid van 'n beduidende hoeveelheid foliensuur in bessies verbeter die bloedsomloop, voorkom bloedarmoede en leukemie (leukemie).
Framboos word maklik deur die liggaam geabsorbeer, bevorder die opname van voedsel en verbeter die metabolisme. Dit word ook aanbeveel om dit as 'n anti-sklerotiese middel te gebruik: frambose help om skadelike cholesterol uit die liggaam te verwyder.
Blomme, blare en framboosstingels het genesende eienskappe. 'N Toediening van blare en stingels word gebruik vir keelsiektes, blomme - vir aambeie, 'n salf van vars blare - vir aknee en allerhande uitslag; afkooksel van blomme - vir aknee (om die gesig te was) en konjunktivitis (komprimeer en spoel die oë af). In Tibetaanse medisyne word framboosblare, bessies en stingels wyd gebruik vir neurasthenie.
Framboos, net soos tuinarbeie, is die enigste soetbessies wat dieselfde natuurlike suiker bevat wat sommige mense teen diabetes beskerm (die bloedsuiker verlaag) en ander verwyder (as hulle reeds geneig is tot hierdie siekte) vanaf die aanvang van die siekte.
Frambose bevat ellagiensuur, wat kankerselle doodmaak. Hierdie eienskappe van bessies is bevestig in laboratoriumeksperimente op diere.
Oor die algemeen kan ons sê dat een van die vele someruitdagings wat u in die gesig staar die taak moet wees om "frambose behoorlik te eet." En nog beter - om dit voort te sit in die winter, wat baie, baie lekker is, en die voordele vir die liggaam groot is. En u moet erken dat behandeling met vars frambose aangenamer (en, let wel, goedkoper) is as met farmaseutiese preparate. Alhoewel die een natuurlik natuurlik nie die ander bemoei nie, indien nodig.
Wat die verlenging van die verbruikstydperk van vars frambose betref, is dit heel redelik om langs die "westelike" pad te gaan. Hulle het lankal verstaan ​​dat die beste manier om frambose te bewaar, dit is om dit te vries. Vinnig, eenvoudig en doeltreffend.
Tradisionele medisyne is wanneer iemand nie chemie in 'n apteek gebruik nie, maar wanneer hy gebruik wat die natuur gee om sy gesondheid te verbeter. Wel, wat 'n persoon self kan groei. Genesende beddens kan help met verskillende siektes.
Daar is baie soorte plante wat medisinale eienskappe het. Dit kan in verskillende kategorieë verdeel word.
Ontspannende en kalmerende effekte. Dit sluit in suurlemoenbalsem, roosmaryn, laventel, kruisement. Dit is opmerklik dat dit nogal pretensielose plante is, wat selfs op die sonnigste dae net een keer per week moet natmaak.
Ook in die genesende tuin kan u medisyne vind om die spysvertering te verbeter. Dit is artisjok en als en vinkel met Sint-Janskruid. Dit verg ook nie spesiale sorg nie.
Vir verkoue is daar gewoonlik 'n wye verskeidenheid: oregano, salie, tiemie, hisop, frambose, aalbessies, duindoring.
Brou 'n pietersielie-aftreksel as u nie kan slaap nie. As u die liggaam wil versterk - hier rhodiola, sal echinacea tot die redding kom. As die kind gaziki het en die maag pofferig is, maak 'n bietjie dillewater.
Oor die algemeen is dit voordelig om 'u eie apteek' in die tuin te hê. En dit help regtig en word getoets - die beste medisyne is natuurlike medisyne. Meer besonderhede, in ons opskrif - genesende beddens!
Moontlike skade deur frambietakke
Wat kan van framboontakke gemaak word?
Afkooksels, aftreksels en natuurlik tee word gewoonlik van framboontakke gemaak. Om 'n afkooksel van framboontakke te berei, moet u kookwater daaroor gooi en dan ongeveer 'n uur op baie lae hitte kook totdat die vloeistof 'n rooi tint kry. Dan koel hulle dit af en drink dit. U kan die voltooide sous nie langer as 'n dag in die yskas bêre nie. Hierdie middel is goed vir aambeie.
By hoes word die sous soos volg voorberei:
Sit die gewaste framboontakke in 'n kastrol en kook vir 10 minute
Dan dring hulle daarop aan vir 'n halfuur
En hulle drink drie keer per dag warm, een derde van 'n glas voor etes.
En om 'n infusie voor te berei wat sooibrand en buikpyn verlig, moet u kookwater oor die takke gooi, laat hulle ongeveer 'n uur brou en drink drie keer per dag een glas.
Tee van framboontakke word soos volg berei: neem steggies (verkieslik jonk), droog dit en maal deeglik, giet 1 eetlepel van hierdie massa met 2 koppies gekookte water en kook vir ongeveer 3 minute. Laat die tee brou om 'n aktiewe aangename aroma te kry.
Terloops, dokters beveel aan om hierdie middel gedurende 36 weke tydens swangerskap te gebruik. Tee gemaak van frambootakke bevat stowwe wat die ligamente van die geboortekanaal elastieser maak. Dit versnel die geboorteproses en help die baba om vinniger gebore te word, en sy moeder kan skeur vermy.
Daarbenewens verhoog framboostee die immuniteit perfek en het dit 'n gunstige uitwerking op die hele liggaam. In die koue seisoen kan dit u beskerm teen verkoue.
Terloops, as framboosblare op die takke bewaar word, moet u dit nie verwyder nie. Sop, aftreksel en tee by hulle sal nog gesonder en lekkerder wees.
U kan u liggaam help sonder duur medisyne en vitamiene van apteke. Frambootakke sal baie liggaamlike kwale hanteer. En oor watter metode van gebruik en dosis u moet kies, is dit nie oorbodig om met u dokter te konsulteer nie.
Nuttige eienskappe van frambose
Frambose, naamlik die bessies daarvan, bevat looierige, stikstofagtige, pektienkomponente, asook verskillende soorte sure (appelsuur, salisielsuur, miersuur, wynsteens). Ook in die bessies is daar sade, wat vetterige olies en fitosterol bevat. Die blare van die bos bevat organiese sure, pektien, phytoncides en ander nuttige spoorelemente.
Koud. ARI. Sekerlik baie in die kinderjare met 'n koue tee gemaak van vars frambose of frambooskonfyt. Ouers weet baie van bessies, omdat hulle nie so 'n drankie voorberei het nie, maar juis vanweë die voordele daarvan. Hierdie tee bevat baie C-vitamiene en salisielsuur, wat koors verminder en as diaphoretika dien. Frambose is soos aspirien, maar dit bevat geen chemikalieë nie en het geen newe-effekte nie. Dit word aanbeveel om gorrel met sous en tinkture gebaseer op frambose vir angina en laringitis, omdat het 'n anti-inflammatoriese effek en verlig pyn.
'N Hart... Frambose bevat beta-sitosterol, wat die ophoping van cholesterol aan die wande van die bloedvate voorkom, en fitosterol, wat 'n voorkomende middel vir aterosklerose is. Kumariene, met gereelde gebruik van bessies, normaliseer die bloedstollingsproses en verminder die hoeveelheid protrombien. Ook by frambose is magnesium, wat antosianiene vir die hartspiere verbeter, wat die kapillêre versterk. Bessies word aanbeveel om bloeding te stop, bloedarmoede te voorkom en bloeddruk te verhoog.
Spysverteringskanaal.Framboos word aanbeveel vir voedselvergiftiging wanneer diarree en braking voorkom. Bessies is ook nuttig om maagpyn te verlig en word aanbeveel vir mense met 'n lae gewig - dit verbeter die eetlus. Daarbenewens kan frambose die opname van cholesterol deur die liggaam verminder.
Om swelling te verlig. Framboos is nuttig vir swelling van die blaas en niere, het 'n positiewe uitwerking op die werking van die niere en dien as 'n voorkomende middel vir verskillende siektes van hierdie organe.
Reiniging van die liggaam. Danksy frambose word gifstowwe en gifstowwe uit die liggaam verwyder. frambose het 'n diuretiese effek. Dit beskerm die liggaam teen die groei van swamme, stafilokokke en gisspore. Frambose bevat pektiene wat die soute van swaar metale uit die liggaam verwyder.
Senuweestelsel.Benewens die vitamiene in frambose, is minerale belangrik vir die funksionering van die liggaam. Die bessies bevat koper, wat die versterking van die senuweestelsel beïnvloed, dus word dit aanbeveel vir mense wat aan konstante spanning en emosionele oorlading ly.
Gewrigspyn. Frambose bevat salisielsuur, wat anti-inflammatoriese eienskappe het, dus word die bessies aanbeveel vir mense wat probleme met die spier- en skeletstelsel het.
Hangover. Frambose bevat vrugtesure wat alkohol hanteer en die produkte van sy verval uit die liggaam verwyder, daarom is dit effektief om frambose met 'n babelas te eet.
Spysverteringstelsel.Danksy frambose word eetlus verbeter en word dermfunksie gestimuleer, omdat dit bevat vesel. Danksy appel-, sitroensuur- en ander sure word die verteringsprosesse geaktiveer. Framboos word aanbeveel vir hardlywigheid. het 'n lakseermiddel. Tinktuur van framboosblare kan gedrink word vir gastritis en om bloeding in die maag te stop. Om die spysverteringskanaal te normaliseer, is dit raadsaam om 15 bessies voor etes te eet.
Verslanking.Voedingkundiges beveel aan om frambose te eet as u oorgewig is. Ondanks die feit dat die bessies redelik soet is weens die voorkoms van fruktose daarin, bevat dit feitlik geen suiker nie. In 100 gr. bevat 40 kcal, en danksy lipolitiese ensieme breek bessies vetreserwes af.
Vir vrouens.As u gereeld bessies eet, sal die ingewande behoorlik werk en die spiere van die baarmoeder glad word, wat 'n belangrike faktor is wanneer u swangerskap beplan en aangaan. Om framboostee te drink, word aanbeveel om die menstruele siklus te stabiliseer en pyn te verlig. Die bessies bevat foliensuur, wat die vrugte behoorlik laat vorm. Maar tydens swangerskap is dit verbode om framboosblaartee te verbruik tot die 36ste week.
Leer.In kosmetologie word vars frambose hoofsaaklik gebruik. Verskeie maskers vir die gesigsvel word van die bessies voorberei wat teen plooie en aknee veg, die vel elastisiteit gee en dit verjong, asook bevogtig en voed. Framboos-gebaseerde maskers kan vir alle velsoorte gebruik word.
Hoe om framboosblare te brou
Gedroogde framboosblare word gebruik om gal- en diuretika-mengsels voor te berei, en die toediening daarvan is nuttig as tee. 'N Afkooksel van framboosblare word aanbeveel vir kinders met niersiekte en verkoue. Framboosblare het ook 'n anti-sklerotiese effek. Tee wat daarvan gemaak word, is nuttig om te drink vir ontsteking en gewrigspyn, wat veroorsaak word deur jig of artritis.
Kook 'n afkooksel van framboosblare
Proporsie 1:20. Droë blare (20 g) word met water (2 koppies) gegiet, dan stadig gekook vir ongeveer 7 minute en gefiltreer. Drink 'n glas sous drie keer per dag.
Infusie van gedroogde framboosblare
10 g droë blare word fyngedruk, gooi 1 eetlepel. kookwater en aandring vir ongeveer 'n halfuur. Neem so 'n infusie vir aknee, ekseem, uitslag, vir die behandeling van erysipelas. Op grond van hierdie infusie word daar ook vir konjunktivitis en oogontsteking lotions gemaak. Dit word aanbeveel om die mond en keel met 'n aftreksel van framboosblare te spoel in geval van slymvliesontsteking.
1 eetlepel. l. gedroogde blare word in 'n teepot gegooi en twee glase kookwater gegiet, en laat dit vir tien minute brou en met 'n deksel toemaak. Dit is nuttig om sulke tee te drink vir siektes van die voortplantingstelsel, verkoue, sowel as om dit te voorkom.
Genesende infusie van framboosblare
En vir stomatitis, keelseer, laringitis, word so 'n infusie gebruik: 'n glas kookwater word in 2 eetlepels gegooi. gebreekte framboosstingels en blare, laat dit vir ongeveer 40-50 minute brou, filter dan en gorrel.
Kyk die video: The Ketogenic Diet: A Detailed Beginners Guide to Keto+ 7 Days Meal Plan+More. A dieta cetogênica