Spirituality & Mindfulness - Resultate van #1000
Die lewe van die Boeddha is 'n BBC dokumentêr oor Boeddhisme met die klem op die lewe van die Boeddha. Wat is Boeddhisme en wat dit so gewild gemaak is 'n paar van die vrae beantwoord word. In teenstelling met die ander groot godsdienste, het die Boeddhisme nie 'n opperwese, maar lei in die Boeddha.
Ek onthou as 'n kind dat as die aand sou kom en ek die eerste ster sou sien, sou ek graag die klein rym sien: "Star Light, Star Bright, Eerste ster sien ek vanaand, ek wens ek mag, ek wens ek mag hê. die wens ... "
Kan jy op die kop van 'n pen dans?
Geskryf deur Sheila Sleutel en Peggy Spencer, MD
In die Oos-oog, die dualistiese energie van hemel en aarde ontmoet in die menslike liggaam. Baie Westerse tradisies sê soveel: ons siel in die vlees. Stel die goddelike in elkeen van ons as 'n ballerina en pointe. Pragtig gebalanseerde ...
Deur Dr Richard Moss. Vrees is die skoolhoof krag wat ons harte verdeel. Dit sal voortgaan om dit te doen, tensy ons die spiere van ons aandag en geloof waarmee ons tans vir meer en meer van die werklikheid bly verhoog. Wanneer ons bewus ontmoet ons vrees, ons geloof groei ...
Liefde: Die wysheid van die hart ken
Terwyl ek inasem, asem ek die liefde in. Ek trek in liefde uit oral in die heelal. Liefde vloei deur my asem. Liefde vloei na elke deel van my liggaam wat op my asem gedra word. Ek maak oop om liefde te ontvang.
'N Algemene gebruiksrit by middellyf is die dalende gesondheid of dood van ons ouers. Diegene wat ons in die wêreld gebring het, is gewoonlik diegene wat dit eers moet verlaat. Hulle het ons verwelkom toe ons hier aangekom het; Nou sal ons hulle van hulle afskeid wens terwyl hulle verder gaan ...
Moedig ons meditasie aan
Mense vra my dikwels hoe lank en dikwels om te mediteer. Geen enkele manier pas by almal nie. Spandeer meer tyd is beter, maar dit hang af van die individu se behoeftes en potensiaal. As jy eise aan jou tyd en energie het, dan kan die poging om te mediteer net meer van 'n las skep ...
Wat is Meditasie?
Dit lyk of dit 'n maklike vraag moet wees, maar dit is soos om te vra wat is liefde. Daar is so baie aspekte daarvan, soveel perspektiewe daarop, en soveel maniere om dit te ervaar dat meditasie nie leen om tot een vinnige antwoord te verminder nie. Die beste wat ek kan doen is dit: Meditasie beteken maniere om die verstand te verstaan.
Kinhin - Stap Meditasie
Miskien sien jy meditasie as iets heeltemal rustig en stil. Nie altyd nie. Meditasie is 'n instrument om die gedagtes enige tyd, enige plek, te kalmeer en te konsentreer. Sitting meditasie kom eerste omdat dit die maklikste is, maar daar is ander soorte. Een van die belangrikste is om te loop. Noudat jy probeer het om te sit, probeer kinhin, 'n Zen-vorm van loop meditasie.
Geskryf deur Mary Ann Morgan met Michelle Fitzhugh-Craig
Sedert daardie dag in die hysbak oor 35 jaar gelede toe my ma eers van my lot gepraat het, het die doel van my reis begin fokus. Die boodskap van "Living in the Moment" is meer diepte gegee toe kort voor die skryf van hierdie boek voltooi is; my eie reis het my na die vurk in die pad gebring.
Kinders en Gebed
Die mees direkte manier om jou kinders aan te moedig om hulp te vra, is om hulle te leer om te bid. Die meeste kinders hou van om te bid sodra hulle leer hoe en sal dit natuurlik in een of ander vorm al dan nie. Wat jy ook al benader, die waarheid is dat jy kan kies hoe jy bid. Na alles, gebed is regtig 'n privaat gesprek met God ...
Geskryf deur Mel Ash
Wie is ons regtig? Wat is werklik die betekenis van die lewe? Hoe kan ons blywende geluk bereik in die lig van ons skynbaar oneindige probleme? Hierdie vrae is basies vir ons lewens, en dit is uit hierdie vrae dat Zen se praktyk geboorte het. Zen kan die medelydende scalpel wees wat die lae opgelope menings, oortuigings, en ... verwyder.
Stel jou voor die teenwoordigheid van 'n groot warmte wat heeltemal koester, goed en vreedsaam voel. Sien dit as die mooiste kleur of kleure wat jy kan voorstel. Voel dit as 'n tekstuur of sensasie van iets ongelooflik sag soos 'n gunsteling kombers of kledingstuk, die vel van 'n baba of die bont van 'n dier.
Die onkruid bly vermenigvuldig in ons tuin, wat ons gedagtes beheer deur vrees. Rip hulle uit en noem hulle by die naam. Die siektes, die verwerpings, die lasterlikhede, die ongeregtighede, die eensaamheid, al die "Ek moet hê" en "Ek het dit nie gedoen nie." In plaas van die lelike onkruid van vrees, plant nou die rose van Hoop, Liefde ...
Meditasie vir voorspoed
Die doel van die heelal is om jou in staat te stel om te leer. Voorspoed is die houding wat jy kan hê wat jy in hierdie heelal wil hê. Daarom is voorspoed een van die dinge wat jy hier is om te leer. Dit is 'n meditasie wat daardie leer fasiliteer.
Meditasie-snelweg na Discovery
Geskryf deur Betty Bethards
Ons energievlak en verstandelike programme is die belangrikste bydraende faktore om te interpreteer wat in ons lewens aan die gang is. Daarom is die belangrikste instrument wat ek bied om selfbewustheid te verhoog, daaglikse meditasie. Meditasie hou ons energie hoog genoeg sodat ons die helderheid het. Andersins is ons energie so laag dat ons net betrap word om te reageer op ander ...
Kan meditasie Fun
Wat ons noem meditasie of oorweging - vir die wil van 'n beter woord - is regtig veronderstel om pret te wees. Ek het dit moeilik om hierdie idee te dra omdat die meeste mense ernstig met godsdiens te doen het - en jy moet verstaan ​​dat ek nie 'n ernstige persoon is nie. Ek mag opreg wees, maar nooit ernstig nie ...
Geskryf deur Kay Eileen Meyer
Hoop is 'n verwagting, nie altyd met absolute sekerheid nie, maar met vertroue en versekering dat iets kan of sal gebeur. Hoop is 'n begeerte wat gepaard gaan met 'n geloof in vervulling. Hoop is 'n krag wat ons aanmoedig om ons te stimuleer om voort te gaan. Dit is 'n kragtige krag wat ons ...
Hoër Bewussyn Meditasie
Geskryf deur Deborah Lamb
Ek besef dat die hele heelal by my vingerpunte is, asook my bereidwilligheid om te manifesteer wat nodig is in my realiteit. Elke ervaring van die lewe is God wat my leer. Soos ek in hierdie suiwer toestand van bewustheid kyk, voel ek die suiwer energie binne my hele liggaam. Uit die ritme van my asemhaling voel ek 'n stil toestand van afstemming - een met God.
Probleme beperk nie jou aliveness of geluk nie. Hulle is bloot uitdagings wat jou geleenthede bied om keuses te maak en te groei. Soos jy vir jouself al hoe meer oopmaak, word geluk van diep in jou opgewek. Voel dit. Onthou 'n gelukkige gevoel uit die verlede, of stel jou nou voor. As jy wil, bind dit aan 'n toneel of beeld. Voel die gevoel. Wees in die middel daarvan. Laat die geluk van daardie gevoel jou vol vul en oor jou heen vloek, en vul die kamer.
God se wil is myne
Die frase "laat u wil geskied" in die Onse Vader is 'n verklaring van bedanking vir baie, die roeping af van 'n krag om iets wat nie kan wees wat ons in gedagte gehad het nie. Dis asof ons sê, "Omdat ek nie kan hê wat ek wil in die lewe, ek dink ek sal moet betaal ...
Ervaring van soefisme
Daar word gesê dat wanneer die student gereed is, die onderwyser fisies kan verskyn en lei in hulle transformasie tot die tyd wanneer die onderwyser oral gesien word. As gevolg van die werk met 'n Sufi-onderwyser, verhoogde persepsies en bewustheid diep begrip, innerlike tevredenheid, genesing en ...
Geskryf deur Doriel Hall
Meditasie werk. Miljoene geleerde en liefdevolle mense het dit dwarsdeur die eeue beoefen, want dit maak die verstand skoon en maak die hart oop. Die huidige belangstelling in meditasie het baie moderne onderwysers geïnspireer om die ou tegnieke te vereenvoudig ...
Beheer van die liggaam en die sintuie
Ontspanning en spierbalans is nodig vir die konsentrasies en meditasie praktyke sodat (1) die liggaam nie deur die geestelike pogings beseer kan word nie en (2) kan die verstandelike werk nie deur liggaamlike ongemak verwend word nie. Derdens moet ons onthou dat liggaamlike houdings geassosieer word met state van gevoel, soos om met slaap te lê en ...
Co-meditasie Deel van asem
Geskryf deur Olivia H. Miller
Mede-meditasie is gebaseer op die beginsel dat 'n sekere manier van respirasie 'n bepaalde gemoedstoestand veroorsaak en omgekeerd. Die krag van die asem en die asemhaling verhouding is al eeue lank deur baie kulture en godsdienstige tradisies erken. Soos ander vorme van meditasie, beïnvloed die diep abdominale asemhaling wat deur meditasie veroorsaak word, die ...
Bakens van lig
Geskryf deur Steve Rother
Neem 'n oomblik en vind die middelpunt van jou energie. Laat jou fokus versag as jy die volgende oomblikke met jou omgewing word, terwyl ons saam reis. Vra toestemming om saam met die Aarde te wees en vir haar om nou deel te wees van jou kring. Asem diep in en voel die energieverskuiwing in die kamer ...
Jenny was gretig om met haar te praat oor haar vyfjarige neef, wat sy begin glo het, was die reïnkarnasie van haar oupa. Sy het nie geweet dat dit moontlik was vir 'n kind om die reïnkarnasie van 'n familielid te wees nie. Nou begin Dylan se vreemde gedrag vir haar sin maak.
Kan enige van ons kyk hoe Peter Pan met sy skaduwee sukkel om sy skaduwee te vind, sy skaduwee te hou en uiteindelik sy skaduwee te bind? Weet dat die skaduwee sterk sielkundige implikasies het? Ons het dalk opgemerk dat Petrus anders was as sy skaduwee stewig aangeheg was. Hy was nog steeds pragtig en sjarme maar effens gedempte en nie heeltemal so selfgesentreerd en onverantwoordelik nie. 'N Bietjie meer ... durf ons sê, grootgeword? Soos Peter Pan ons kon vertel, is die skaduwee ...
Vir eons van die tyd het profete, sieners, godsdienste en Heilige Boeke die koms van 'n era voorspel wanneer die Hemel op Aarde sou manifesteer, 'n era waarin die mensdom die latente magte binne sou ontwikkel en met ons eie Godheid sou herenig, 'n Ouderdom wanneer transformasie sou plaasvind vind plaas op 'n atoom-, sellulêre vlak en ...
Angstig en Verveeld in Meditasie?
Geskryf deur James Robbins
Of jy aanhoudende slaperigheid of enige ander struikelblok vir meditasie ervaar, as jy nie reg is om net te mediteer nie, vra jouself af, waarom nie? Is daar iets wat jy in jou daaglikse lewe vermy, is 'n verhouding onopgelos? Ironies genoeg, soos jy in hierdie vraag kyk, is jy ...
Ons is bewus daarvan dat ons aan optiese wangedrag ly, maar ons ly steeds. Ons kan sien dat daar iewers onderweg is, maar met watter praktiese middele gaan ons onsself genees?
Elke kultuur beskou die menslike lewe as 'n progressie deur 'n reeks stadiums ... in 'n poging om die evolusie van mense te verstaan. Daardie mense op die buitenste sirkel hou net op die lewe; Vir hulle is dit 'n kwessie van oorlewing.
Ons het nie goed gedoen met sterf nie. Ons het sy werklikheid ontken en dit beskou as 'n einde aan die lewe wat ten alle koste vermy moet word. Ons vertel ons kinders dat ouma gesterf het en na 'n pragtige plek genaamd die hemel gegaan het, en dan het ons opgehou om haar naam te sê. In plaas daarvan om die dood as die volgende stadium van die lewe te sien en die moontlikhede van so 'n geloof te ondersoek, kies ons om vrees vir ons onkundig te laat.
Daar is baie maniere waarop ons kan leer om die wysheid binne ons te betrek. Een manier is om jouself toe te laat om kontak te maak met 'n beeld van 'n baie wyse wese wat jou raadgewer, jou geesgids, jou helper, jou berader, jou beskermengel is, wat jy ookal wil hê ...
Angel Visions: Hoe, wat, waarom, en waar
Miskien het jy 'n engel gesien en dit nie geweet nie. Sommige mense sien eintlik engele, kompleet met vlerke. Ander mense ervaar engele as 'n verskyning van 'n oorledene geliefde. Angel visies betrek ook vergaderings met nuttige vreemdelinge, wat tussenbeide tree of 'n boodskap lewer ... en dan verdwyn sonder 'n spoor.
Rou - Hoe om op te hang en Hoe om te laat gaan
Hartseer is 'n bittersoet-emosie. Alhoewel dit seer maak, verlang ons onbewustelik na die hartseer om voort te gaan. Ons is bereid om die pyn op te sit as ons nog die oorblyfsels van 'n geliefde kan hê wat nou net in herinnering bestaan. Ons wil die verbinding sonder die pyn hê, maar die twee bestaan ​​saam.
Angels Hoe om aan te sluit by hulle
Geskryf deur Barbara Mark en Trudy Griswold
Mense oor die hele wêreld het engelervaringe. Maak nie saak waar 'n engel boodskap ontvang is nie, of die kultuur of godsdiens van die een wat dit ontvang, is die boodskappe soortgelyk. Engele is lief vir, leer, troos, moedig, ondersteun en help jou veilig voel.
Die primêre richtlijn wat gegee word, is om die weg te baan vir die heropkoms van die Christus. Ja, lief vir jou broer. Ja, leef in harmonie met die natuur. Maar, in die eerste plek, baan die weg vir die beste binne elkeen om na buite te skyn. Met ander woorde, 'Maak jou verstand'. Maar hoe? Deur dit te verloor. Vergeet dit. Deur bloot te laat erodeer. Maar as ek my gedagtes uitroei, sal ek niks oor hê nie. Net laagliggende platlande, reg?
'N Liggaam van denke
Geskryf deur Marijoyce Porcelli
Ek was baie naby aan my pa en baie ontsteld toe hy dood is. 'N Paar dae na sy dood het ek in my bed omgedraai, vermoedelik nog in die middeldroom, toe 'n skaduwee vorm verskyn het. Hy, want ek het geglo dat die figuur so sou wees, was soortgelyk aan daardie donker uitbeeldings van die gees ...
Geskryf deur Monica Szu-Whitney en Gary Whitney
My gedagtes is wedrenne - ek is onrustig. Soms is my verstand se stilte so ontwykend as die vervaag van kolibbelvlerke. Aurora se stem eggo in my kop, "Fokus, probeer om te fokus." Ek hoor hom, maar dadelik gaan my gedagtes terug na my kosbare gebeurtenisse. Nou is Aurora nog sterker: "Een manier om te konsentreer, is om suiwer liefde oop te maak - natuurlik word dit eers probeer nadat jy jou bedoelings bevestig het."
deur Doris Wild Helmering. Sense vermoë is die vaardigheid om jou gedagtes, jou gevoelens en jou gedrag in ag te neem. Dit maak jou ook bewus van ander en gee realtime terugvoering oor hoe jou gevoelens en gedrag ander beïnvloed - inhibisie of indringing, empatie, verdraagsaamheid, emosionele intimiteit, interafhanklikheid en eenheid.
Moenie dink oor verligting as 'n doel te bereik, is dit nie. Dit is nie 'n doel; Dit is nie iets wat jy kan begeer. En as jy dit wil hê sal jy dit nie kry nie. In verlang 'n duisend en een dinge, deur en deur u kom om te verstaan ​​dat alle begeerte is nutteloos. Elke begeerte beland jy in frustrasie; elke begeer weer en weer gooi jy in 'n sloot.
Geskryf deur Susan Fawcett
"Dit lyk of hierdie boom water kan gebruik." Ek het na my buurman gekyk en 30 voete weggesteek. Naas die sipresboom het my voormalige kêrel, Denver, die vorige lente geplant. Sy woorde eggo en rol stadig oor die grasperk wat ons verdeel het. My hande het vasgeknyp, en ek het hulle vasgeklem om hulle te laat skud.
Zen is 'n soort onkundigheid. Zen is 'n soort ontleer. Dit leer jou hoe om dit wat jy geleer het, te laat val, hoe om weer los te word, hoe om weer 'n kind te word, hoe om weer sonder omgee te begin, hoe om hier sonder enige verstand te wees.
'N Spook van 'n kans
Geskryf deur Prema Baba Swamiji (Dr. Donald Schnell)
"Gaan sy dit maak?" Ek het gevra, my arms om my oupa se geboë skouers gegooi en hom in 'n stywe omhelsing vasgevou. My ouma het aan kanker gesterf. Wat vra mens in so 'n oneerlike situasie? Oma en ek het dikwels oor geestelike idees gepraat. Sy het vas geglo ons almal het siele ...
Ouma se Engele
Geskryf deur Susan Connors
'N Getuigskrif van onsterflike liefde en die teenwoordigheid van die lewe na die dood ... Die studie van die metafisika het my nie regtig ernstig begin tot die dag van my ouma se dood toe ek oortuig is dat die lewe inderdaad voortgaan na die dood nie ".
Die Slag Vir God
Geskryf deur Karen Armstrong
Een van die mees opwindende ontwikkelings van die laat twintigste eeu is die opkoms binne elke groot godsdienstige tradisie van 'n militante vroomheid wat algemeen bekend staan ​​as "fundamentalisme". Sy manifestasies is soms skokkend. Fundamentaliste het aanbidders in 'n moskee gegooi, dokters en verpleegsters wat in aborsieklinieke werk, doodgeskiet, hul presidente geskiet en selfs 'n magtige regering omvergewerp. Dit is net 'n klein minderheid ...
Geskryf deur Margaret Coberly, Ph.D., RN
Die meeste mense is so sterk in die dood ontken dat hulle by die dood verskyn, en hulle word heeltemal verras. Oorweldig en verward, hulle is geneig om te mis op die buitengewone geleentheid vir vrede en resolusie wat inherent is aan die sterwende trajek.
Toe was ek heeltemal onvoorbereid vir die dramatiese en buitengewone gebeure wat oor die volgende 21-dae sou ontvou. Ek sou sien en leer van 'n paar van die raaisels van die heelal. Ek sal 'n blik op die fenomenale wondere en magie van die lewe, fisiese dood, die lewe na die dood, en die oorgang wat in hierdie tydperk plaasvind.
Gees kyk oor my
Geskryf deur Dorothy Crump
Eendag het ek my pa gevra of hy daar sou wees toe God my huis toe geroep het, en hy het belowe dat hy dit sou doen. Hy het vir my gesê hy sal oor my waak. Een aand, baie jare later, het Ma gebel en gesê dat Pa net dood is. Dit was die eerste keer dat ek iemand naby my verloor het. Ek was verwoes! Ek glo nie dat iemand ooit voorberei is vir ...
Ek is 'n getroue agnostikus
'N Paradoks is 'n verklaring wat teenoorgestelde dinge sê:' Sy was sterk weens haar swakheid. ' Die lewe is vol paradoxes. Soms as ek gevra word wat my teologiese posisie is, noem ek dikwels - en paradoksaal - my 'n getroue agnostikus. Ek sê dit baie ernstig, alhoewel ek die ontsteltenis wat dit soms veroorsaak, geniet. Die agnostikus weet nie of God bestaan ​​nie.
Wat is God: 'n God bo die Woorde
En op die agtste dag het die mens God geskape. Wie anders as die mens sou net 'n blote drie letters van die alfabet skenk aan die mag agter die heelal? Drie letters dra nie veel gewig in die lig van 'n God wat toegeskryf word aan die skep van 'n wêreld, die redding van sy mense en die lewering van 'n ewige lewe nie. Baie sal bely dat God inderdaad nie die naam is wat hulle sou gebruik om hul eie opvatting van 'n hoër wese uit te beeld nie. Natuur, die Groot Gees, Allah, Boeddha, Godin, Jesus Christus, geen Christus, die aarde, so baie name ...
'N Gids genaamd Joe
Geskryf deur Frances M. Shea
Soos baie mense op hul geestelike pad, was dit 'n geruime tyd voordat my geesgids sy naam aan my bekend gemaak het. Ek moet erken ek het gedink dit is nogal nuuskierig toe hy vir my gesê het hy was Joe. Ek het gevra of hy 'n engelagtige wese was, of dalk 'n heilige, maar hy het gesê ek kan hom net as Joe aanspreek. Om 'n onzin te wees, van die aardbodem van 'n mens self, het ek geredeneer dat dit die soort gids was wat ek sou trek. Soos u dalk opgemerk het, is baie metafisiese mense geneig om mekaar te vra ...
Elke nag en elke oggend gaan ons deur 'n soort dood en 'n opkoms uit die dood. Die toestand van slaap is baie soos om te sterf - die siel laat die liggaam na 'n ander plek. Of ons in die nag onderrig in ander wêrelds, of alternatiewe lewens in ander tye en ...
Geskryf deur Tom Paugh
Na die lewe van sestig of sestig jaar is mense geneig om baie rond te beweeg. Baie koop en gebruik huiswaens en motorhuise, blywende krap toestande om nuwe horisonte te soek. Nog ander stel verskillende vorme van reis uit om die wêreld of die land te sien, terwyl hulle nog jonk genoeg is om dit te geniet. ' Baie, indien nie die meeste, stap, stap, swem, draf, fiets, klim, swaai gholfstokke of tennisrakette of vliegstange. Die gedeelde begeerte blyk te wees om 'n toestand van byna ewige beweging te behaal. Aksie simboliseer die lewe. Die dood is so 'n baie lang stilte. Dit lyk asof dit 'n grimmige universele blinde hoop is dat dit moeiliker sal wees vir die doodspyl om 'n bewegende teiken te tref.
Die direkte pad
Geskryf deur Andrew Harvey
Hoekom is ons hier? Wie en wat is ons regtig ?. Die groot mistieke tradisies is verbasend verenig in hul antwoorde op hierdie vrae; hulle eis elkeen op verskillende maniere dat ons hoofsaaklik vonke van Goddelike Bewussyn is, wat deur die goddelike uit sigself uitgegee word en in hierdie dimensie geplaas word om terug te keer na bewustelike unie met die Godheid.
God aan die rand
Geskryf deur Niles Elliot Goldstein
Werklikheid kan rommelig wees, en dit kan ons dikwels dwing om ons verwagtinge te verminder en in ons hoop te herstel. Nie almal kan geestelike vervulling vind op 'n plek wat uitnodigend en veilig voel nie. Daar is 'n lang geskiedenis van mense wat God ontdek in onverwagte, ongewone, soms selfs ongemaklike kontekste.
Wat is Verligting
Wat is verligting? Hoe kan ek dit ervaar? Watter boeke moet ek lees? Wat is transendensie? Wat is hierdie nirvana? Wat is verligting? Waar lei Selfondersoek? Wat is die doel van godsdiens?
Esoterie Wat is dit
Geskryf deur Andrew Schneider
Esoterisme as 'n manier van lewe is 'n kuns. Dit is die kuns om van die innerlike bereik van die mens te leef. As kuns is dit gebaseer op sensitiewe, intuïtiewe persepsie, oop vir inspirasie. En as ware kuns is dit 'n kreatiewe manier van wees, ekspressief van ware universaliteit. Maar dit is ook 'n wetenskap - 'n wetenskap van die siel van dinge.
Geskryf deur Karen Holmes Taylor
Een van ons mees ingewikkelde geloofstelsels, en een wat die meeste vrees uitroep wanneer dit uitgedaag word, is ons godsdienstige oortuigings. Konflik sal sekerlik ontstaan ​​wanneer iemand ons programmering rakende godsdiens uitdaag. In die begin is ek vertel wat om te glo oor God, verlossing en die ewigheid, deur mense wat ek vertrou het ...
Hoe vind 'n mens God?
Die Judeo-Christelike tradisie het baie gekondisioneer om te glo dat God bestaan ​​... in 'n afgeleë verre streek. Dit ontken die idee van 'n inwoner van God. Jou geestelike honger - jou soeke na God - is die begeerte om heilig te word, geheel en al in gedagte, liggaam en gees.
Die Goue Broederskap van Lig
Geskryf deur Shirley A. Woods
Op November 28, 1989, was ek vroeg in die oggend wandel in 'n toestand van sagte meditatiewe vreugde toe skielik 'n bewustheid op my bewussyn ingebreek het. Ek het gestop om dit duideliker te ondersoek, en ek het op 'n nuwe perspektief op die aarde gekyk. Ek het 'n goue ligte teenwoordigheid gesien (soos 'n handskoen), die aarde. Ek het gevra dat iemand wat dit openbaar, "Wat is dit?"
Geskryf deur Rabbi Shoni Labowitz
deur Rabbi Shoni Labowitz.
Gebede van hierdie seisoen moedig 'n heroorweging van ons lewens aan, asook 'n tyd om ons passie te herlaai en weer met ons geestelike wortels te verbind. Die Hoërheiligdae is bedoel om in eensaamheid en in 'n ondersteunende gemeenskap van verwante geeste gevier te word.
Van Hollywood na Holy Woods
Geskryf deur Sadhvi Bhagwati
'GRAAANDMAAA, KOOP MY' N PAER VAN JORDACHE JEANS, 'sal my stem in 'n kuier sing. Eers toe het elke seisoen nuwe klere gevra: terug skoolklere, somerklere, lente klere, verjaarsdag klere .... Nou woon ek op die heilige oewers van die Ganges, in Rishikesh, Indië.
Soms, selfs al het ons die meeste van ons lewens spandeer, is ons nie in kontak met ons innerlike kind nie, maar ons eerste poging sal baie maklik wees. Die kind wag vir ons en wil hê dat kontak met ons. Maar soms is die kind nog nie gereed om ons te vertrou nie, so dit kan 'n bietjie geduld neem ...
Tussen 2500 en 1500 BC (die datums wissel) het Hermes Trismegistus, die 'skrifgodsdiens van die gode', op die wêreldstadium gekom om van die Gees van die Goddelike binne te vertel. In sy geskrifte smeek hy die mensdom om uit jou slaap van onkunde op te staan ​​en om die Lig te vind.
Sleutels tot meditasie sukses
Hoe lank moet jy mediteer? Die eerste reël is: Moenie beheer word deur wat ander doen nie. Wat vir hulle goed werk, kan dalk nie vir jou werk nie. Aanvaar dat jy op sekere maniere uniek is. Intensiteit van inspanning is veel belangriker as die tyd wat spandeer word in meditasie. Moet nooit mediteer tot die punt van verstandelike moegheid, spanning of verveling nie.
Vind die Meester binne
Geskryf deur Egan Sanders
Daar kom 'n tyd in 'n individu se geestelike evolusie wanneer elke soeker / persoon op 'n geestelike of filosofiese soeke moet besef dat alle hoër kennis, hoër waarheid en alle hoër wysheid slegs deur hul eie wese geopenbaar kan word.
Daar kan nie 'n Opperste God wees vir elke verskillende deel van die wêreld nie. Ons moet dus besef en aanvaar dat daar net een God, een Waarheid en baie godsdienste is. Geen godsdiens het die eksklusiwiteit van God of Waarheid nie, want almal is geskep deur mans wat deur dieselfde en enigste God geïnspireer is ...
Hoe kan jy inasem?
Ons asem bepaal die toestand van ons liggame en ons gedagtes. Dit is selfs meer belangrik vir ons welsyn as kos. Die manier waarop ons asemhaal bepaal hoe gesond en gebalanseerd ons is. Sodra ons weet hoe om die manier waarop ons asemhaal, geleidelik te verbeter, kan ons 'n ongelooflike en kragtige lewenskrag benut en 'n gesonde chi-vloei in die liggaam verseker. Dit sal weer die manier waarop ons voel, beïnvloed, en gee ons volle gesag oor die stand van ons gedagtes, ons harte en selfs ons liggame.
Die liggaam kan nie sterf nie
Op 'n stadium sê die Kursus in Wonderwerke: Op geen enkele oomblik bestaan ​​die liggaam glad nie. (T: 362; T-18. VIII. 3: 1.) Op die oppervlak van dinge lyk hierdie sin nie sinvol nie, want as daar een ding is wat voor die hand liggend lyk, is dit ons liggame. Laat ek 'n analogie voorstel wat nuttig kan wees ...
Uitdrukking van liefde en medelye
Soos u hierdie oefeninge beoefen, sal eenvoudige gawes van geloof, liefde, geduld, sagmoedigheid en vriendelikheid u lewe vul. 'N Nuwe begrip van die behoeftes en bekommernisse van ander sal ontwikkel en jou hart sal gevul word met spontane gevoelens van vrygewigheid, liefde en deernis.
Tyd om God te verander
Ek het gehoor mense sê dat hulle die waarheid van gesondheid en heelheid geleer het deur siek te wees, die realiteit van oorvloed deur gebrek aan lyding, die skoonheid van harmonieuse verhoudings deur die eerste hand die lelikheid van onenigheid te sien. As dit die spelplan is wat hulle gekies het, fyn, maar herinner dit jou nie aan die ou grap oor iemand wat homself op die kop met 'n hamer geslaan het nie, so dit sal goed voel as hy opgehou het? Baie van ons ...
Do Walk Ins bestaan
Siele verteenwoordig nie alles wat suiwer en goed is oor 'n liggaam of hulle sal nie vir persoonlike ontwikkeling wees nie. Siele kom na die Aarde om op hul eie tekortkominge te werk. In terme van selfontdekking, kan 'n siel kies om saam te tree met of in teenstelling met sy eie karakter in die seleksie van 'n menslike liggaam. As 'n voorbeeld...
Ek het geluister en geleer
My ma, my groot bemoediger en ondersteuner, het geduldig geluister terwyl ek haar die laaste hoofstuk van hierdie boek gelees het, en sy het gedoen waarvoor elke dogter op so 'n oomblik bid. Sy het gehuil en toe na my gekyk met 'n uitdrukking van so 'n bewondering en trots. Soos my ma vir my hierdie geskenk gegee het, het sy 'n vraag gevra wat my nog een sou gee ...
Om teenwoordig te wees met die gebruik van klank
U kan ewekansige klanke gebruik (soos sirenes, die buurman se grassnyer, ens.) As herinnerings om terug te keer na die huidige oomblik. Hierdie tegniek moedig ons aan om ons bui te oortref.
Stappe tot innerlike genesing
Daar is 'n drie-stap proses van innerlike genesing wat ek baie nuttig gevind het in my lewe. Alhoewel dit 'n eenvoudige proses is, kan dit kragtig wees. Alhoewel hierdie drie stappe in teorie eenvoudig is, is hulle nie altyd maklik om te oefen nie. Ek vind egter dat hulle baie tasbare resultate kan lewer.
Vipassana-meditasie is 'n Boeddhistiese praktyk wat suiwer selfwaarneming gebruik om die oorgangsaard van die lewe se aktiwiteite te besef. Dit word bereik deur mediteer op die gedagtes, sensasies en gevoelens wat deur jou liggaam beweeg, en let op hul bron en die feit dat hulle verbygaande is. Hierdie tegniek is veral effektief om te help ...
Ek asem in die lig. Met elke asem in, voel ek die lig binne en om my toe, totdat die lig uit my uitstraal. Ek word stralend met lig. Ek trek lig in die selle van my liggaam. Die lig binne elke sel groei ...
My poging is om jou alleen te laat met meditasie, sonder bemiddelaar tussen jou en jou bestaan. As jy nie in meditasie is nie, word jy van die bestaan ​​afgeskei, en dit is jou lyding. Dit is dieselfde as wanneer jy 'n vis uit die oseaan neem en dit op die bank gooi - die ellende en die lyding en die marteling gaan hy deur.
Hou die gedagte in die middel van die tong
Wat doen jy as jy dink? Praat binne. Kan jy enigiets dink sonder om binne te praat? Jy is alleen; Jy praat nie met iemand nie, jy dink. Wat doen jy terwyl jy dink? Praat in, praat met jouself. Jou tong is betrokke. Volgende keer, terwyl jy dink, wees bewus: voel jou tong. Dit is vibrerend ...
Elke Meester het sy eie spesiale metode waardeur hy bereik het, en waardeur hy ander wil help. Dit is Tilopa se spesialiteit: Soos 'n hol bamboes rustig met jou lyf. 'N Bamboes, binne heeltemal hol ... Wanneer jy rus, voel jy net dat jy soos 'n bamboes is: binne heeltemal hol en leeg ...
Hoër leiding ontvang
Ek neem diep asem in en ontspan my liggaam. Ek dink 'n goue lig rondom my. Enige gedagtes wat ek nie wil hê nie, is verlaat. My gedagtes is vol vrede. Ek gaan binne en ondervind my gedagtes, verbeelding en die rustige innerlike kern van my ware self ...
Stilte vind in die middel van die klank
Sluit jou oë en voel die hele heelal vol geluid. Voel asof elke klank na jou toe beweeg en jy is die middelpunt. Hierdie gevoel dat jy die sentrum is, sal jou 'n baie diep vrede gee. Die hele heelal word die omtrek en jy is die middelpunt, en alles beweeg na jou toe ...
Gesig Spanning kan verlig!
Elke aand voordat jy gaan slaap, sit in jou bed en begin gesigte maak - net soos klein kinders dit geniet, maak allerhande gesigte, goed, sleg, lelik, mooi, sodat die hele gesig en die muskulasie begin beweeg. .