Wat is Chloasma? - aktiewe spelLees Meer
Hoof aktiewe spelWat is Chloasma?
Feite oor 'n algemene veltoestand met swangerskap
Swangerskap bring 'n hele aantal veranderinge aan u liggaam, sommige word meer verwag as ander. Terwyl 'n groeiende buik, moegheid en naarheid baie goed is vir die kursus, kan u verbaas wees dat u vel in u areas gesig verdonker. Wees verseker dat dit 'n normale deel van die swangerskap is vir die meeste vroue.
Chloasma, ook algemeen bekend as melasma of die 'masker van swangerskap', is 'n algemene toestand by swanger vroue. In werklikheid kan dit tot 50 tot 70 persent van swanger vroue aantas. Chloasma kom gewoonlik voor as donker, bruinerige vlekke van die vel, meestal op die voorkop, neus, bolip en wange - vandaar die bynaam, die 'masker' van swangerskap. Minder gereeld kan hierdie kolle op ander dele van die liggaam voorkom wat aan die son blootgestel word, soos die nek of die onderarms.
Chloasma is nie pynlik nie en hou geen risiko's vir die swangerskap in nie - dit kom gereeld voor gedurende hierdie tyd.
Chloasma kan op enige tydstip in die lewe voorkom, en dit word melasma genoem as dit buite swangerskap voorkom. As dit tydens swangerskap voorkom, word dit vermoedelik veroorsaak deur 'n toename in estrogeen wat die produksie van melanien stimuleer. Die effek van die estrogeen word verhoog deur die hoër vlakke van progesteroon wat ook swangerskap veroorsaak.
Dit is ook die oorsaak van die linea nigra of die donker lyn in die middel van u buik tydens swangerskap. As u baie tyd buite spandeer, moedig ultraviolet (UV) lig vanaf die son melanosiete aan om melanien te produseer. Dit kan 'n aanleiding gee tot die aanvang van chloasma of die bestaande chloasma kan vererger.
Volgens die Amerikaanse Akademie vir Dermatologie is dit waarskynlik dat persone met kleure chloasma ontwikkel as diegene met 'n ligter vel, omdat hul melanosiete meer aktief is. Diegene met bloedverwante wat chloasma gehad het, is ook meer geneig om dit te ontwikkel as diegene wat dit nie doen nie. Hierdie faktore beteken nie noodwendig dat u dit beslis sal ontwikkel nie, maar dat u 'n groter risiko het.
Omgekeerd kan 'n persoon met 'n ligte vel en geen familiegeskiedenis van chloasma ook die toestand ontwikkel.
Alles wat u moet weet oor u swanger buik
Dit is nie nodig om chloasma te behandel nie, aangesien dit gewoonlik verdwyn nadat u geboorte gegee het, of vir sommige vroue, sodra u borsvoed is. As u vind dat dit u regtig pla, is daar enkele maatreëls wat u kan tref om chloasma te probeer verminder.
Maak seker dat u genoeg foliensuur kry. Foliensuur bevat vitamiene in die voorgeboorte, maar sorg dat u dit ook in u dieet inneem. Kos om te eet sluit spinasie, sitrusvrugte, pasta, rys en boontjies in. Foliensuur kan help om hiperpigmentasie te verminder en u chloasma te verminder.
Dra elke dag sonskerm met 'n hoë SPF. Dit is baie belangrik om sonskerm (ten minste 30 SPF) te dra, selfs op bewolkte dae. Die UV-lig kan steeds kragtig wees, selfs al lyk dit bewolk of bewolk. Sonlig en UV-lig kan die vrystelling van melanien veroorsaak, en swangerskap kan u veral sensitief hiervoor maak. Sonbrille en 'n hoed met 'n breë rand kan u ook help om u gesig teen die son te beskerm.
As die voorkoms jou pla, kan make-up help . Concealer en fondament kan help met die voorkoms van chloasma. Tydens swangerskap kan die vel sensitief wees, probeer dus om nie-komedogeniese, hipo-allergene korrigerende fondasie en verbloemer te kry. Diegene wat spesifiek vir hiperpigmentasie ontwerp is, kan u help om u velkleur te verlig.
Kies velsorgprodukte wat gemaak is vir 'n sensitiewe vel. Produkte wat die vel irriteer of steek (soos byvoorbeeld smerend) kan chloasma by sommige mense vererger.
As u u bolip was, wil u dit dalk tydens swangerskap oorslaan. Was kan die vel ontbrand, wat op sy beurt die chloasma kan vererger. Aangesien die bolip 'n algemene area is waar chloasma voorkom, is dit veral belangrik.
Moet nie chemiese skille of bleikmiddels tydens swangerskap en borsvoeding gebruik nie en bly weg van velverligting.
Boonop gee u uself tyd om te herstel. Die hormoonbalans van u liggaam het tyd nodig om gelyk te word na swangerskap en verpleging, en u vel moet ook weer normaal wees. Soms kan dit tot enkele maande duur, dus is dit belangrik om geduldig te wees.
Nadat u opgehou het met borsvoedings en 'n paar maande verloop, moet u dermatoloog u behandel as u vel nie na normaal terugkeer nie. Dit is 'n goeie idee om met u dokter of gesondheidsorgwerker te praat om seker te maak dat u hormone op tipiese vlakke is. As u hormone eers weer swanger is voor die swangerskap, sal u vel eweredig word en die donker kolle verdwyn.