Hoekom voel ons mekaar se pyn
Die hawelose man het op 'n straathoek in 'n gesleepte rok gestaan ​​wat te dik was vir die vinnige winterdag. Hy het moeg gekyk toe hy 'n eenvoudige kartonbordjie vasgehou het wat lees: "Op my geluk. Enigiets help." Terwyl ons geloop het, het ons klein groepie vriende en kennisse onderbreek om die man verskeie dollars te gee.
Die meeste van ons het onmiddellike empatie en deernis vir die man gevoel.
Behalwe een van die kennisse se man, wat in afgryse gestaan ​​het, het gesweer dat die haweloses net vrylêers was wat vaardig was om die stelsel te werk. "Hy maak waarskynlik meer geld as ek," het hy voortgegaan om te woede toe ons weggestap het. Die kennis het haar oë afgeskrik, verleë deur haar man se verkoue, koue gedrag.
Hoekom is dit dat wanneer ons 'n ander persoon ly, sommige van ons in staat is om onsself in die ander persoon se plek te sien en simpatie te voel vir hulle pyn terwyl ander onverskillig en onverskillig bly?
Empatie is die sleutel.
Ons is oor die algemeen redelik goed toegerus vir ons eie gevoelens en emosies. Maar empatie laat ons toe om 'n myl in ander se skoene te loop, "om so te sê. Dit laat ons toe om die emosies wat 'n ander persoon voel, te verstaan.
Vir baie van ons, sien 'n ander persoon in pyn en reageer met onverskilligheid of selfs volstrekt vyandigheid lyk heeltemal onbegryplik. Maar die feit dat sommige mense so reageer, toon duidelik dat empatie nie 'n universele reaksie op die lyding van ander is nie.
So hoekom voel ons empatie? Hoekom maak dit saak? En watter impak het dit op ons gedrag?
Wat is empatie?
Empatie behels die vermoë om emosioneel te verstaan ​​wat 'n ander persoon ervaar. In wese is dit om jou in iemand anders se posisie te plaas en te voel wat hulle moet voel.
Die begrip empatie word eers in 1909 deur sielkundige Edward B. Titchener bekendgestel as 'n vertaling van die Duitse term einfühlung (wat beteken "gevoel in").
So, hoe verskil simpatie en empatie presies? Simpatie behels meer van 'n passiewe verband, terwyl empatie gewoonlik 'n veel meer aktiewe poging om 'n ander persoon te verstaan, behels.
Volgens verskeie kenners word empatie gedefinieer as:
"... 'n waarnemer reageer emosioneel omdat hy sien dat 'n ander persoon ervaar of op die punt staan ​​om 'n emosie te ervaar." - Ezra Stotland, 1969
"'N poging deur een selfbewuste self om onoordeelkundig die positiewe en negatiewe ervarings van 'n ander self te begryp." - Lauren Wispe, 1986
"... 'n affektiewe reaksie wat meer geskik is vir iemand anders se situasie wat vir jou eie is." - Martin Hoffman, 1987
Waarom is empatie belangrik?
Mense is beslis in staat om selfsugtig, selfs wreed, gedrag. 'N vinnige skandering van 'n daaglikse koerant onthul vinnig talle onbeleefde, selfsugtige en gruwelike dade. Die vraag dan is hoekom doen ons die hele tyd nie so selfdiensgedrag nie? Wat is dit wat veroorsaak dat ons ander se pyn voel en met vriendelikheid reageer?
Verskeie teorieë is voorgestel om empatie te verduidelik. Die vroegste verkennings in die onderwerp is gebaseer op die konsep van simpatie. Die filosoof Adam Smith het voorgestel dat simpatie ons toelaat om dinge te ervaar wat ons nooit andersins in staat sal stel om ten volle te voel nie.
Sosioloog Herbert Spencer het voorgestel dat simpatie 'n aanpasbare funksie gedien het en gehelp het met die oorlewing van die spesie.
Meer onlangse benaderings fokus op die kognitiewe en neurologiese prosesse wat agter empatie lê. Navorsers het bevind dat verskillende streke van die brein 'n belangrike rol in empatie speel, insluitend die anterior cingulêre korteks en die anterior insula.
Empatie lei tot helpende gedrag, wat sosiale verhoudings bevoordeel. Ons is natuurlik sosiale wesens. Dinge wat help met ons verhoudings met ander mense, help ons ook. Wanneer mense empatie ervaar, is hulle meer geneig om betrokke te raak by prososiale gedrag wat ander mense bevoordeel.
Dinge soos altruïsme en heldhaftigheid hou ook verband met empatie vir ander.
Waarom ons soms nie empatie het nie
Soos die storie in die begin van die artikel geïllustreer word, ervaar almal nie empatie in elke situasie nie. My bekendes se man het geen simpatie, empatie of medelye gevoel vir die hawelose man wat op 'n koue winterstraat wankel en selfs heeltemal vyandigheid teenoor hom uitgedruk het nie. So hoekom is dit dat ons empatie vir sommige mense voel, maar nie vir ander nie? 'N Aantal verskillende faktore speel 'n rol. Hoe ons die ander persoon waarneem, hoe ons hul gedrag aandui, wat ons blameer vir die ander se moeilikheid, en ons eie ervarings en verwagtinge kom almal in die spel.
Op die mees basiese vlak blyk dit twee hoof faktore te wees wat bydra tot ons vermoë om empatie te ervaar: genetika en sosialisering. In wese word dit afgelei van die eeue-oue relatiewe bydraes van die natuur en koestering . Ons ouers slaag gene wat bydra tot ons algehele persoonlikheid, insluitend ons geneigdheid tot simpatie, empatie en deernis. Aan die ander kant word ons ook gesubsidieer deur ons ouers, ons eweknieë, ons gemeenskappe en die samelewing. Hoe ons ander behandel, en hoe ons oor ander voel, is dikwels 'n weerspieëling van die oortuigings en waardes wat op baie jong ouderdom ingestel is.
Enkele redes waarom mense soms empatie het:
Ons val slagoffer van kognitiewe vooroordele: Soms is die manier waarop ons die wêreld om ons sien, beïnvloed deur 'n aantal kognitiewe vooroordele . Byvoorbeeld, ons skryf dikwels ander mense se mislukkings aan interne eienskappe toe, terwyl ons ons eie tekortkominge aan eksterne faktore blameer. Hierdie vooroordeel kan dit moeilik maak om al die faktore wat tot 'n situasie bydra, te sien en dit minder geneig om 'n situasie vanuit 'n ander perspektief te sien.
Ons beskadig die slagoffers: Mense val ook die slagoffer van die gedagte dat mense wat anders as ons is, ook nie dieselfde voel as wat ons doen nie. Dit is veral algemeen in gevalle waar ander mense fisies ver van ons af is. Wanneer ons verslae van 'n ramp of konflik in 'n vreemde land sien, kan ons minder empatie hê as ons dink dat diegene wat ly, fundamenteel anders is as ons.
Ons blameer slagoffers: Soms wanneer 'n ander persoon deur 'n vreeslike ervaring ervaar het, maak mense die fout om die slagoffer te blameer vir sy of haar omstandighede. Hoe gereeld het jy gehoor mense vra wat 'n misdaadslagoffer sou kon doen om 'n aanval te lok? Hierdie neiging kom voort uit ons behoefte om te glo dat die wêreld 'n regverdige en regverdige plek is. As ons glo dat mense kry wat hulle verdien en verdien wat hulle kry, dwing dit ons om te dink dat sulke verskriklike dinge nooit met ons kan gebeur nie.
Terwyl empatie soms kan misluk, kan die meeste mense in 'n verskeidenheid situasies empatie maak. Hierdie vermoë om dinge vanuit 'n ander persoon se perspektief te sien en simpatie met 'n ander se emosies speel 'n belangrike rol in ons sosiale lewens. Empatie laat ons toe om ander te verstaan ​​en dwing ons dikwels om aksie te doen om iemand se lyding te verlig.
> Davis, MH (1994). Empatie: 'n Sosiale sielkundige benadering. Madison, Wisconson: Westview Press, Inc.
> Epley, N. (2014). Mindwise: Hoe ons verstaan ​​wat ander dink, glo, voel en wil . Knopf.
> Hoffman, ML (1987). Die bydrae van empatie tot geregtigheid en morele oordeel. In N. > Eisenbert > en J. Strayer (Eds.), Empathy and Its Development. New York: Cambridge University Press.
> Stotland, E. (1969). Die Sielkunde van Hoop. Jossey-Bass.
> Wispe, L. (1986). Die Onderskeid tussen Simpatie en Empatie: Om 'n konsep te bel, is 'n woord nodig. Blaar van Persoonlikheid en Sosiale Sielkunde, 50 (2) , 314-321.