Of u nou 'n universiteitstudent is wat u eksamen wil aflê, 'n besige professionele persoon wat streef na 'n promosie, of 'n ouer volwassene wat besorg is oor demensie, die idee om 'n pilletjie op te knap wat u breinkrag verhoog, kan redelik aantreklik lyk. Dit is dus miskien nie verbasend dat die gebruik van nootropics - oftewel kognitiewe versterkers of slim dwelms - toeneem nie. Maar werk hulle? En is hulle veilig?
Spesifieke vorms van die verbindings is beskikbaar as 'n medikasie vir angs, spanning en dopamienstimulasie. Dit kan as voedingsaanvullings gebruik word om terapeutiese en herstellende effekte te bied vir verbeterde fokus, konsentrasie en geestelike prestasie. In die besonder stem gesondheidskenners oor die algemeen saam dat dit nuttig kan wees om 'n voorskrif wat nootropikum bevat vir 'n FDA-goedgekeurde doel (soos 'n stimulerende medikasie as u ADHD het, of donepezil as u Alzheimer het).
Alhoewel aminosure, fosfolipiede en antioksidante 'n grondslag is vir baie nootropiese aanvullings, bevat sekere plantaardige bestanddele die belangrikste bestanddele wat getoon word dat dit die kognitiewe funksionering verbeter. As u 'n aanvulling wil hê wat u brein optimaal laat bestuur, moet u dit soek wat spesifieke plante bevat, wat ons tydens ons oorsig sal uitwys. Die suiwerheid van die bestanddele is net so belangrik soos watter bestanddele in u nootropiese aanvulling voorkom.
Kies die regte nootropic - bestanddele van hoë gehalte, veiligheidsertifikasies, goed ontwerpte formules en skoon etikette; Neem die nootropic op die regte manier - gebruik gevestigde stapelstrategieë, fiets indien nodig, en volg die aanwysings van die vervaardiger. Met hierdie twee reëls kan u 'n nootropikum vind wat sal werk vir breinkrag, getrou bly aan die baie min newe-effekte en 'n uiters lae toksisiteit van die nootropiese definisie, en die nootropiese aanvulling veilig, voordelig en gesond vir die brein kan maak.