Oorsake en behandelings van hardlywigheid na geboorte - aanneming en pleegsorgLees Meer
Hoof aanneming en pleegsorgOorsake en behandelings van hardlywigheid na geboorte
Deur Jennifer White Opgedateer 21 Junie 2019 Medies hersien deur 'n raadsertifiseerde geneesheer
PhotoAlto / Alix Minde / PhotoAlto Agency RF Collections / Getty Images
Wanneer moet ek 'n dokter skakel? "Aambeie
Dit is nie ongewoon dat ma's na die geboorte met hardlywigheid te doen het nie. Hardlywigheid is net die beste vir die kursus vir die meeste postpartum-moeders tydens herstel. Vir sommige kan hulle verbaas wees dat hulle met 'n swangerskap te doen het met 'n swangerskap waar dit nie 'n probleem was nie. Vir ander is hardlywigheid niks nuuts nie.
Wat kan veroorsaak hardlywigheid na die geboorte
Hierdie normale, dog irriterende, ongemak kan veroorsaak word deur een van die verskillende faktore wat met u liggaam voor, tydens en / of na die bevalling gebeur het. Oorweeg of enige van hierdie beskrywings moontlik pas by wat u tydens aflewering ervaar het. Die eerste twee punte het te make met die feit dat u buik basies leeg was; die laaste drie is 'n weerspieëling van mediese prosedures wat u moontlik ervaar het.
Ek het 'n lang arbeid gehad met min kos.
Ek het 'n dermbeweging of klysma gehad tydens kraam.
Ek het 'n C-afdeling gehad. (Dit kan tot 3-4 dae neem voordat u spysverteringstelsel normaalweg begin werk na hierdie groot operasie.)
Ek het pynverligters tydens bevalling gebruik, of ek gebruik dit tans vir pynverligting na die geboorte. (Veral sistemiese narkotika kan die spysverteringskanaal vertraag).
Ek het 'n seer perineum wat moontlik veroorsaak word deur my episiotomie of aambeie ná die geboorte. (In hierdie geval is die hardlywigheid waarskynlik nie so 'n fisieke probleem soos 'n geestelike probleem nie. U kan bang wees om u steke te skeur of meer pyn. Die vrees veroorsaak dat u u ontlasting behou.)
Hoe lank mag hardlywigheid duur
Afhangend van die oorsaak van u hardlywigheid en die stappe wat u neem om dit te behandel, is dit baie waarskynlik dat dit binne 'n paar dae na geboorte oplos. Die belangrikste ding is om proaktief te wees in die behandeling van hardlywigheid en die onderstaande stappe te volg.
Hoe kan u postpartum-hardlywigheid behandel word
In die meeste gevalle kan u u hardlywigheid tuis behandel met suksesvolle resultate. Hier is 'n paar eenvoudige wenke wat u moet volg om die behandeling van hardlywigheid te voorkom en te voorkom.
Eet goed. Kos met 'n hoë vesel kan die beste verdediging wees. Voedsel soos volgraangraan en volgraanbrood, bruinrys, boontjies en vars vrugte en groente is uitstekende veselryke voedsel.
Drink baie water, ongeveer 6-8 glase per dag. Die veselagtige voedsel wat jy eet, absorbeer die water wat jy drink, en maak jou ontlasting sagter.
As u die drang wil hê, moet u dit nie ignoreer nie. Soveel as wat u meer pyn vrees, sal u die ontlasting net harder maak as u aan 'n dermbeweging hou. Gaan as jy voel dat jy moet.
Maak 'n draai. Dit kan intimiderend lyk, veral as u herstel van 'n C-afdeling, maar 'n bietjie oefening (selfs in 'n stadige tempo) kan help om u ingewande te los.
Vra u versorger of u 'n ontlastingvervaardiger moet neem. As u 'n ernstige traan gehad het (derde of vierde graad), sou u waarskynlik al een begin neem het. U kan ook 'n versagmiddel benodig as u aambeie het, ysteraanvullings neem vir bloedarmoede, of as u dwelmmiddels gebruik om pyn te verlig.
In sommige gevalle, maar nie gereeld nie, is hardlywigheid eintlik 'n simptoom van 'n groter probleem. Kontak u dokter of vroedvrou onmiddellik as u hardlywigheid voortduur of as u enige van die addisionele simptome ondervind.
Bel die dokter as:
U het erge maagpyn.
U beleef periodes van hardlywigheid en diarree.
U laat slym of bloed in u ontlasting deur.
U beskou die rektale pyn as ernstig.
U het 'n moeilike hoeveelheid rektale bloeding.
Wat van aambeie?
Dikwels gaan hardlywigheid en aambeie hand-aan-hand. As u te werk wil gaan of as u ontlasting hard is, sal u aambeie waarskynlik vererger. Alhoewel aambeie meestal nie ernstig is nie, is dit beslis nie 'n plesiervaart nie. As u aambeie behandel en die bogenoemde advies volg, moet u dit binne 'n week of twee na die geboorte van u baba opruim.
Copyright aanneming en pleegsorg: Oorsake en behandelings van hardlywigheid na geboorte - aanneming en pleegsorgLees Meer