AROMATERAPIE -KUSSENDOPPE VIR BETER SLAAP | VOORKOMING - GESONDHEID
Slaap lekkerder met hierdie hoogs gegradeerde aromaterapie-kussingsmis
Na 'n gekke dag, is daar niks beter as om jou kop op jou gunsteling sagte, donsige kussing te laat val nie. Tensy die kussing net met 'n strelende aromaterapie -spuit besprinkel is. Dit is nog beter.
Dit is geen geheim dat essensiële olies goeie dinge kan doen vir u bui en energievlakke nie. Sommige, soos suurlemoen en munt, is energiek en opheffend. Maar baie ander het 'n kalmerende, kalmerende effek wat u kan help om te ontspan en vinniger aan die slaap te raak.
Die wetenskap ondersteun dit terloops met talle studies wat die pro-chill, slaap-effekte van olies soos laventel , vanielje , en kamille . Terwyl ander, soos ylang-ylang en sandelhout, bewys het verlig angs en stres te verlig . Deur dit op u kussing te spuit, is dit maklik om 'n groot deel van die voordelige bestanddele te kry as u dit die nodigste het. 'N Bykomende voordeel: dit laat jou bed soos 'n spa ruik.
Natuurlik is daar geen waarborg dat enige ou spuit wat beweer dat dit u help om beter te sluimer, werklik sal werk nie. Ons het dus die beste van die beste saamgevoeg. Hierdie agt het goeie resensies gekry van tonne entoesiastiese gebruikers vir hul slaapbevorderende kragte en ryk, strelende geure. (Sommige het selfs 'n paar verrassende bykomende voordele. Is u op soek na 'n spuitmiddel om u katte te kalmeer of te voorkom dat monsters u kind se kamer binnedring? U vind dit hier.)
Die enigste probleem? Hulle klink almal so dromerig, dat u dalk moeilik kan besluit watter een u eers wil probeer.
(Wil u 'n paar gesonder gewoontes opdoen? Sluit gratis aan om wenke vir 'n gesonde leefstyl, inspirasie vir gewigsverlies, verslankingsresepte en meer, direk in u posbus te kry!)
Eunoia Naturals Ontspan jou gees + liggaamsmis
Hierdie ligte, blomme bespuiting pak 'n een-twee pons. Laventel -essensiële olie bevorder kalmte en ontspanning, terwyl kamille 'n sagte kalmeermiddel is om jou vinniger te laat sluimer. Baie vinniger. Volgens een resensent het ek ten minste twee uur lank wakker gelê en aan die slaap geraak, maar ek het hierdie spuit op my kussing gebruik en BAM! .. soos 'n lig. Mal daaroor.
Koop nou: $ 23, amazon.com
Astura Pure Soothing Comfort Premium Aromaterapie Mist
Hierdie dinge kan net die Mack Daddy van slaapplekke wees. Dit is gemaak met laventel en kamille en het ongeveer 1,440 resensies en 'n byna 5-ster-telling gekry. Miskien is dit omdat dit 'n totale skare -plesier is. Ja, dit help mense om aan die slaap te raak. Maar gebruikers sê ook dat dit werk as 'n monsterbespuiting vir klein kinders en op hondebeddens om angstige kleintjies te help kalm bly. Trouens, een resensent is so lief daarvoor dat sy dit vir Kersfees gee. Kousstoppers, iemand?
Koop nou: $ 14, amazon.com
Doen hierdie joga -bewegings voor u gaan slaap vir 'n beter nagrus:
Kan u nie aan die slaap raak nie, omdat u nog steeds stoor oor die irriterende ding wat by die werk gebeur het? Dit is die goed vir jou. Dit spog met 'n mengsel van laventel, sitrus en patchouli om woede en frustrasie weg te smelt en 'n algemene idee te gee dat alles goed gaan. En dit werk nie net snags nie. Spuit die kussings en kombers elke aand daarmee. Ek moet 'n ander in die motor en op paduitstappies in my klaskamer kry ... oral waar 'n mens 'n reukherinnering nodig het om te ontspan, skryf 'n resensent. Boonop kan u die prys nie oortref nie.
Koop nou: $ 6, amazon.com
Snooze Button Labs Heerlike sluimer kussingsproei
Benewens die gewone laventel en kamille, bevat hierdie geliefde bespuiting ook ander spanningstemmers soos ylang-ylang, lemoen en sandelhout, wat sitrusagtige, aardse note gee. Ek is 'n verpleegmoeder wat vinnig weer aan die slaap moet raak, want die baba word binnekort wakker, en dit is die moeite werd, het een resensent geskryf. As dit vir haar werk, moet dit goed wees.
Bad- en liggaamswerke Aromaterapie Slaap Laventel + Vanielje Kussingsmis
Ken u die soet geur van varsgebakte koekies wat u onmiddellik gemaklik en gemaklik laat voel? Dit is ook wat die kalmerende vanielje -note in hierdie geliefde spuitstof doen. Voeg 'n bietjie laventel by, en u sal beslis 'n goggas voel. Ek hou daarvan om snags na my kussing te knuffel as ek dit daarop gespuit het. Dis die beste! 'n geslaan beoordelaar storm.
Dit werk diep slaap kussingsproei
Ons sou dit alleen koop vir die mooi, minimale verpakking. Maar die versmeltende mengsel van laventel, kamille en vetiver maak beslis geen skade nie. Een gebruiker het gesweer dat dit die enigste ding is behalwe slaapmedisyne wat haar kan help om te sluimer. 'N Ander een sê dit werk ook vir haar twee mal katte. Dus, goeie dinge oral.
Koop nou: $ 25, amazon.com
Bath and Body Works Aromaterapie Kussingsmis
Almal se gunsteling 90's mall winkel slaan weer op. Hierdie keer, met 'n mengsel van kalmerende vanielje en patchouli wat 'n gemoedstoestand gee wat beweer dat dit suiwer troos na 'n lang dag bied. En blykbaar stem baie mense saam. Onder die 647 positiewe resensies, sê gebruikers dat dit 'n magie is, my uitdoof soos 'n lig en laat my elke aand aan die slaap raak. Verkoop.