Gold Star Snack: Pistachio Chewy Bites - Nuwe resepte
Gold Star Snack: Pistachio Chewy Bites
Noem hulle die jack-of-all-snacks, as jy wil. Hulle word perfek verdeel in draagbare pakkies van 105 kalorieë (hoe gaan dit met alliterasie?). Hulle is hartgesond. Hulle is glutenvry. Hulle is suiwelvry. Hulle is veganisties. Hulle is paleo -vriendelik. Hulle het vesel. Hulle het proteïene. Hulle is GMO -vry. Hulle is ook feitlik natriumvry. Hulle is smaaklik, lekker, tersoet en taai. Hulle is gerieflik. Hulle benodig nie verkoeling, kookinstruksies, mikrogolwe, skottelgoedwassers, servette of eetgerei nie. Soek dit, koop dit, maak dit oop en probeer dit. Jy gaan mal oor hierdie Pistachio Chewy Bites van Setton International Foods. Ons het beslis.
Per pistasiekou: 105 kalorieë, 6 g vet, 5 mg natrium, 10 g koolhidrate, 1,5 g vesel, 0 mg cholesterol, 3 g proteïen.
As u nageregte op 'n lui manier wil maak (ook bekend as die regte manier), maar u kan nie goeie maklike resepte vind nie, verstaan ​​ons die probleme. As u die lekkers wil hê, maar dit nie wil bak met die moontlikheid dat dit verbrand of te gaar is nie, kan dit lyk asof u geluk het. Maar jy is nie, want hier is die perfekte lys net vir jou.
3. Girl Scout Cookie Dun Munt Truffels
6. Grondboontjiebotter -piesangkoekies
Net as jou hond die hartseer oë na jou kyk. Jy ken die. Kry dit hier.
21. Donker sjokolade -klapperstawe
24. Ghiradelli sjokolade grondboontjiebotter bars
Met hierdie 5-bestanddele sonder gebakte grondboontjiebotterstaafresep, word u sjokolade- en grondboontjiebotterdrome waar. Resep hier.
Wat as ek vir jou gesê het dat jy jou eie fudge in jou woonstel of koshuis kan maak, met slegs 5 bestanddele en niks van die gemors nie? Maak dit so.
Ons is almal bly vir enige snack-resepte wat nie eers die oond nodig het nie, en hierdie een bak, heeltemal natuurlike, nie-gebakte energie-byt van Food Doodles, pas heerlik daarby. Hierdie byt verg heuning, hawer en vanielje - en u kan letterlik alles byvoeg wat u wil. Kies 'n neutbotter van u keuse, byvoegings soos sjokoladeskyfies, neute en sade en gerasperde klapper-die moontlikhede is eindeloos, en al wat u hoef te doen is om al die bestanddele in 'n groot bak te kombineer en dit in happie te rol- grootte balle. Stoor dit dan in die yskas, en as jy die laaste tas gryp, steek jy dit in jou handbagasie. Jy sal so bly wees dat jy dit gedoen het.
Ons versameling maklike oondresepte sal u vinnig help om aandete op die tafel te sit. Hieronder vind u ons beste hoenderpanne, gemaalde beesvleis -oondbak, pasta -oondbak en alles tussenin.
Maak u soet tand tevrede met ons keuse van duisende nageregresepte, insluitend sjokolade -nageregte, vinnige en maklike nageregresepte, Italiaanse nageregresepte en kersdessertresepte.
RecipeLion is toegewy aan die beste resepte en kookwenke. Van vinnige en maklike aandetresepte tot nuwe en opwindende nageregresepte, ons vind en lewer die beste resepte van regoor die internet. Boonop bied ons gratis produkresensies en aanbiedings van al die nuutste en beste produkte, insluitend kookgereedskap, kookboeke, kos en meer. RecipeLion is 'n wonderlike aanlyn hulpbron vir kokke van alle vaardigheidsvlakke.
Oor ons gratis nuusbrief, vinnige en maklike resepte
Ons gratis e-pos nuusbrief, Vinnige en maklike resepte, sal u inspireer om tuis te kook, gaste te vermaak, vakansie -etes voor te berei en soveel meer - ongeag u vaardigheidsvlak. Elke uitgawe van Vinnige en maklike resepte bevat aanloklike resepte, foto's in volkleur en meer. Teken in op Vinnige en maklike resepte vandag gratis.
Sesam Seewier Snacks
Geprys vir sy umami -geur in sushi en misosop - en nou 'n gewilde verpakte snack - nori is gedroogde Japannese seewier wat nuwe moontlikhede bied vir kokke. Die papieragtige tekstuur maak dit maklik om in die oond gaar te word en oor groentekante, noedelsbakkies en roerbraai te krummel vir 'n bietjie bruin skop. Dit is maklike, draagbare versnaperinge waarvoor kinders en volwassenes sal hou. As u 'n soutoplossing nodig het, vervang aartappelskyfies met hierdie bruin, knapperige nori -velle wat in die oond gerooster is. Hulle kan tot vier dae in 'n lugdigte houer hou, en dit is dus 'n goeie snack vir die reis.
18 vinnige Vegan -peuselhappies vir wanneer 'n stukkie vrugte dit nie sny nie
Ryg kaas en beskuitjies. Jogurt en vrugte. Hardgekookte eiers. Ruk. Alhoewel hierdie voorstelle vir gesonde peuselhappies wonderlik is, is die meeste daarvan nie verantwoordelik vir diegene van ons wat nie die hele diereprodukte -ding doen nie.
Maar dit is ver van 'n skraal keuse as dit kom by veganistiese versnaperinge. Ons is hier om u uit u hummus-en-wortels-groef te haal met veganiese resepte wat minder as 10 minute neem om saam te stel.
Want regtig, as die ongeluk in die middel van die oggend, insinking in die middag of pang na die aandete tref, wie wil langer wag as dit?
1. Tropiese cashew-no-bake snackbars
In net 10 minute kan u u lekkernye bevredig en voel dat u op 'n strandvakansie is. Verpak met klapper en gedroogde pynappel aan die binnekant, en bedek met 'n limoen-toegediende klapperversiersel, is dit basies piña coladas op 'n bord.
Hierdie lekker tert, 'n meer gesonde versiering van nageregpizza, vervang die kors en die bolaag met vrugte en vervang suiwelprodukte ten gunste van klapperjogurt. Selfs as u die hele ding skoonmaak, het u nog plek vir aandete.
3. Gebraaide kaneelpiesangs
Deel op Pinterest Foto: Duisend besig en honger
'N Piesang alleen sorg vir 'n groot energievlug, maar hoekom jazz dit nie 'n bietjie nie, veral as dit net 5 minute ekstra neem?
Besprinkel jou skywe met kaneelsuiker (of gebruik klappersuiker, as dit in jou spens is) en kook dit tot gaar en warm. Snack tyd het net spesiale AF geword.
4. Grondboontjiebotter jellie appel nachos
Of jy nou op soek is na 'n graanvrye alternatief vir 'n PB & J-toebroodjie of 'n soet plaasvervanger vir skyfies, hierdie "nachos" tref die plek.
Appels sorg vir 'n lekker veselbasis, terwyl die grondboontjiebotter en die jellie-drup nie eens vergelyk kan word met die verwerkte kaas-in-'n-blik nie.
5. Pampoenkoek pops
Ja, pampoen is op hierdie lys, want dit is min bekend dat dit eintlik as 'n vrug beskou word! Wat geweet het?
En voordat u cake pops as 'n nagereg, nie 'n snack nie, kyk na hierdie resep. Bottervry, gemaak van graanvrye klappermeel en pampoenpuree, sorg vir 'n gesonde versnapering waarmee u u koek kan eet en dit ook kan eet.
6. Maklike veganistiese pistasiegranola
Dit kan granola wees, maar hierdie spesifieke resep is allesbehalwe basies. Dit benodig nie net 'n fraksie van die tyd in die oond as die meeste granola-resepte nie, maar dit kies ook vir pistache wat minder gebruik word in plaas van die gewone amandels of okkerneute vir 'n bietjie kleur.
7. Borrie -happie byt
Dadel- en neutbolle is 'n belangrike rol in die gesonde snackwêreld, maar 'n ordentlike knippie borrie maak dit veral nuttig in die anti-inflammatoriese afdeling. Kocaadam B, et al. (2017). Curcumin, 'n aktiewe bestanddeel van borrie (Curcuma longa), en die uitwerking daarvan op die gesondheid. DOI: 10.1080/10408398.2015.1077195
U sal dit egter nie regtig agterkom nie, want die groot eetlepel kakaopoeier sorg dat u slegs sjokolade proe.
Pro tip: Dit is nie in hierdie resep nie, maar dit is 'n goeie idee om 'n knippie swartpeper by die mengsel te voeg. Die piperien in peper verhoog die biobeskikbaarheid van die aktiewe bestanddeel van kurkuma, curcumin, baie-20-voudig, om presies te wees. Patil VM, et al. (2016). Kwantumchemiese en insiggewende insigte oor die verbetering van biobeskikbaarheid van curcumin deur piperien in peper. DOI: 10.1021/acs.jpca.6b01434
Navorsing toon dat jy vir elke teelepel borrie 1/10 teelepel peper wil hê. Shoba G, et al. (1998). Invloed van piperien op die farmakokinetika van curcumin by diere en vrywilligers by mense. DOI: 10.1055/s-2006-957450 In hierdie geval moet 'n knippie (of ongeveer 1/8 teelepel) goed wees.
8. Heuning amandel springmielies
Vergeet die botter deurdrenkte emmers by die teater of die superverwerkte goed by die kermis. Met 'n paar eetlepels soet (gebruik esdoornstroop as heuning nie in u dieet is nie) en ligte en smaaklike klapperolie, is hierdie soet en suur bondel so lekker soos ketelmielies, maar beter vir u.
9. Happies by gesoute amandel en heuning
As alternatief vir koekies, probeer hierdie hapgebaseerde hap, waar amandels en amandelbotter gesonde vette bevat, sodat dit baie bevredigend kan wees.
Let daarop dat die druppel sjokolade bo -op die resep 'n bietjie tyd gee, maar soos met die meeste sjokolade, is dit heeltemal die moeite werd. Ruil esdoringstroop in vir die heuning as u 'n streng veganiese dieet volg.
10. Gesonde veganistiese sjokoladekoekie -deeg
Hierdie resep neem nie net 5 minute om u koekies te bevredig nie, dit gebruik ook een van ons gunsteling peulgewasse, kekerertjies, in plaas van meel, vir 'n proteïenverbetering.
Maak seker dat u donkersjokoladeskyfies sonder suiwel gebruik om dit vegan te maak. Bonus: u hoef nie bekommerd te wees oor salmonella nie, aangesien hierdie koekdeeg eiervry is.
Waar die magie gebeur
Vandag het ek nog 'n paar "ouer" resepte. Ek kan nie onthou waar of wanneer ek hierdie kookboek gekry het nie, maar die bladsye is goed versadig met kosplekke, en die kookboek maak outomaties oop vir die bladsye wat die meeste gebruik word.
Ek het sedertdien baie ander resepte vir kaneelrolletjies gemaak, maar dit is die eerste kaneelrolletjie wat ek gebak het. Ek is gevra vir my resepte vir kaneel en lemoenrolletjies, so ek plaas dit en nog 'n paar.
Ek moes lag toe ek die opmerking onderaan die bladsy lees, "Dit is 'n bygewerkte weergawe van die taai broodjies wat so gewild was onder die Nederlandse koloniste uit die 17de eeu in Pennsylvania. Dit vereis dat die gevormde broodjies in die yskas oornag gestyg word. 'N maklike manier om warm, tuisgemaakte broodjies vir ontbyt voor te sit." Ek wonder wat hulle nou sou sê?
Die volgende resep is vir oornag -karamel -pekanneutrolletjies en oornag -kaneelrolletjies. Hulle maak elkeen twee dosyn rolle.
Hierdie resep is vir 'n Sweet Roll Dough met drie variasies soetrolletjies Orange Rolls, Cinnamon Twists en Hungarian Coffee Cake.
Ek het hierdie kookboek sedert die vroeë 80's gehad. Myne is goed gebruik, goed gemerk, wonderlik. My gesin is mal oor die Hongaarse koffiekoek. Die kookboek is 'n versamelstuk en is nou baie duur. Daar is 'n hersiene uitgawe, maar ek kan die naam nie onthou nie. Dit bevat ook volkleurfoto's van elke item.
Ek het ook hierdie boek en dit is 'n standaard - veral tydens Kersfees, het jy toevallig die juweliersware -vrugtekoekresep, en is jy bereid om dit te deel? Ons is besig om te verhuis en my kookboek is êrens gestoor - ek kon dit nie aanlyn kry nie, en dit is my man en my seuntjie se gunsteling!
Ek het ook hierdie kookboek en dit is 'n gunsteling - veral tydens Kersfees. Ons is besig om te verhuis en my boek is êrens in ons stoor -eenheid. Sou u bereid wees om die Jeweled Fruitcake -resep uit die boek te deel, aangesien ek dit nie aanlyn kon vind nie? Dit is my seun en my man se gunsteling, en ek wil graag ons tradisionele vrugtekoek -tradisie voortsit. Dankie!
Die nuwe Spruce -wenke is sag en taai en kan rou geëet word, maar word die beste gekook of gepekel. Namate die punte ryp word, word hulle bitter en te moeilik om te eet. Die suurlemoengehalte van die Spruce -wenke komplimenteer seekos lekker in 'n sous of vulsel. Hulle word ook gebruik om 'n vars sitrusnoot by bier te voeg. In lieflike toedienings voeg Spruce -wenke balans by koekies, sorbets en stroop. Spruce tip -tee is uitstekend vir die strelende keel en ander respiratoriese siektes. 'N Salf kan ook gemaak word vir aktuele gebruike op uitslag, insekbyte en gewrigspyne.
Die Koyukon -mense van Alaska het die wit spar van wortel tot punt gebruik vir medisyne, skuiling, brandhout, waterdigting en seremoniële doeleindes. In hul moedertaal het elke deel van die boom 'n unieke naam, wat die veelvlakkige belangrikheid daarvan illustreer.
200 g spysverteringskoekies (ryk tee kan ook gebruik word)
135 g botter of margarien
200 g donker sjokolade (70% kakao werk die beste)
2-3 eetlepels gouestroop
100 g mini -malvalekkers (gekapte gewone malvalekkers werk ook)
versiersuiker, tot stof
Opsioneel (tot 100g)
rosyne, gedroogde bosbessies of enige gedroogde vrugte
heuningkoek, in stukke gebreek
Smeer en voer 'n vierkantige brownie -vorm van 18 cm uit met bakpapier.
Plaas 200 g spysverteringskoekies in 'n vrieskas en bak met 'n deegroller of net aan die kant van u vuis totdat dit in 'n mengsel van alles tussen stof en klonte van 50 p. Tersyde gestel.
Smelt in 'n groot kastrol 135g botter of margarien, 200g donkersjokolade en 2-3 eetlepels gouestroop oor matige hitte terwyl u aanhoudend roer totdat daar geen of byna geen klonte sjokolade sigbaar is nie, en verwyder dan van die hitte. Laat afkoel.
Neem die beskuitjies, 100 g mini -malvalekkers en tot 100 g bykomende bestanddele (gedroogde vrugte, neute, springmielies, heuningkoek), as u wil, en roer by die sjokolademengsel totdat alles heeltemal bedek is.
Gooi die mengsel in die uitgevoerde bakvorm en versprei dit oor die hoeke. Verkoel vir ten minste 2 uur, bestrooi dan met versiersuiker en sny in 12 vingers.