Hoe beïnvloed nie-suiwelmelk kindersontwikkeling? - aanneming en pleegsorgLees Meer
Hoof aanneming en pleegsorgHoe beïnvloed nie-suiwelmelk kindersontwikkeling?
Deur Chaunie Brusie, RN Opgedateer op 8 April 2019
Om 'n glas melk saam met elke maaltyd te gebruik, was vroeër 'n kinderminder. Melk is aangemoedig vir gesonde bene, tande en groei, en baie volwassenes onthou dat hul ouers hulle aangemoedig het om hul melk tydens die etenstyd te drink as deel van 'n gebalanseerde dieet. Maar koemelk het die afgelope tyd in gewildheid gedaal, aangesien meer gesinne suiwelvrye lewenstyl lei, hetsy weens 'n persoonlike voorkeur - soos 'n veganistiese dieet - of as gevolg van voedselallergieë.
Die 'ou-skool' manier van ouerskap sou moontlik insluit dat babas borsmelk of formule aangebied word tot ongeveer die ouderdom van 1. Op daardie stadium is dit algemeen dat die hele koei-melk as die belangrikste drankie vir u kleuter bekendgestel word.
Sommige babas het egter miskien nooit koemelk nie, en sommige babas het suiwelvrye formules van kleins af. Daar is nou meer suiwelvrye melkopsies as ooit tevore, wat opsies soos amandelmelk, sojamelk en klappermelk insluit. En namate meer kinders grootword met nie-suiwelmelk as deel van hul dieet, kyk dokters na hoe nie-suiwel melk die groei en ontwikkeling van kinders kan beïnvloed. Daar bestaan ​​nog studies oor die langtermyneffekte van nie-suiwelmelk, maar tot dusver is daar 'n paar bevindings wat ons 'n bietjie insig kan gee oor hoe nie-suiwel melk 'n kind se groei en ontwikkeling kan beïnvloed.
Nie-suiwel melk kan die groei beïnvloed
In 'n studie van 2017 deur die American Journal of Clinical Nutrition is bevind dat laer hoogtes waargeneem is by kinders wat nie melkkoeie gedrink het nie. Navorsers het 5.034 gesonde kinders in Kanada wat tussen die ouderdomme van 24 en 72 maande was, ondersoek en vergelyk kinders wat gereeld koemelk gedrink het met dié wat dit nie gedoen het nie. Hulle het gevind dat daar 'n verband tussen laer hoogte en nie-koei-melk was. Vir elke daaglikse koppie melk wat nie koei nie, was kinders gemiddeld 0, 4 sentimeter korter. Byvoorbeeld, 'n 3-jarige seun wat 3 koppies koeimelk gedrink het, was 1, 5 sentimeter hoër as 'n kind wat daagliks 3 koppies nie-koei-melk gedrink het.
Uit hierdie studie kan uiteraard slegs aangetoon word dat daar moontlik 'n verband bestaan ​​tussen groei en ontwikkeling en die drink van melk wat nie koei is nie, en nie noodwendig dat die drink van nie-melk melk 'n korter hoogte veroorsaak nie. Daar kan baie ander faktore wees wat 'n bydrae lewer tot die groeiverskil, wat navorsers steeds ondersoek op soek na meer afdoende bewyse.
Amandelmelk kan die beste opsie wees vir babas met allergieë
Sommige babas het 'n allergie of onverdraagsaamheid teenoor koeimelk, en dit kan vir ouers moeilik wees om te weet watter soort nie-suiwel melk die beste keuse is om dit te vervang. Een studie het bevind dat amandelmelk die geskikste plaasvervanger vir babas kan wees. Babas met allergieë vir koeimelk wat amandelmelk gekry het, het beter groeibepalings as babas wat óf 'n gespesialiseerde nie-suiwelproteïenformule óf 'n soja-gebaseerde formule kry.
Sojamelk kan help met chroniese hardlywigheid
Chroniese hardlywigheid kan 'n probleem vir sommige kinders wees, en een studie het bevind dat sojamelk jonger kinders wat hierdie probleme ondervind, kan help. Alhoewel soja onder die loep geneem is, word 'n formule op soja geassosieer om die toestand te verlig vir kinders met hardlywigheid onder die ouderdom van 15 maande. In teenstelling, kan koei-melk gebaseerde formule hardlywigheid vererger vir sekere kinders wat sukkel met gereelde hardlywigheid.
Ons weet nie al die maniere waarop melk sonder suiwel die groei en ontwikkeling van kinders beïnvloed nie. Vir sommige gesinne is koemelk eenvoudig nie 'n opsie nie weens voedselallergieë, terwyl dieetvoorkeure vir ander gesinne die gebruik van koeimelk kan beperk. As u melk in u dieet beperk tot streng nie-suiwel-opsies, praat dan met u kind se pediater oor die beste maniere om te verseker dat u kind die voeding kry, veral kalsium, deur ander bronne in hul dieet.
Copyright aanneming en pleegsorg: Hoe beïnvloed nie-suiwelmelk kindersontwikkeling? - aanneming en pleegsorgLees Meer