Navorsers het tot die gevolgtrekking gekom dat 30 min. se oefening per week net soveel en meer gesondheidsvoordele kan inhou as 150 min. se oefening per week. Plesier, ek weet julle het sommer lekker ge-eet! :thumleft: :thumleft: Die kop moet stil gehou word en slegs die ogies moet beweeg. 'n Paar minute per week help reeds. Op die volksakker – SA se “goue era” voor die deur? | Die Vryburger "Wie moet sorg?" <hr/> Gesondheidsbeleid en mediese fondse in Suid-Afrika en Gemenebeslande in vergelykende perspektief, 1900-1970 Maksimum neerslag 96.9 mm — Jan. Minimum neerslag 4.5 mm — Julie. Verskeie hipoteses waardeur waardes in verband gebring word met organisatoriese gedrag word oorweeg en 'n voorlopige empiriese studie wat onderneem is om hierdie hipoteses te toets. word bespreek. Wat hiermee verband hou, is dat daar net een manier is om gebrek in ’n mens se lewe te voorkom. Dit is deur harde en eerlik werk.