Hoe u die eerste Kersfees met u reënboogbaba met entoesiasme kan geniet - Pasgebore - 2021
Daar is 'n tyd wat vir baie beteken vieringe, partytjies, geskenke, drukkies en wense; 'n tyd van broederskap waar gevoelens op die oppervlak is. Kersfees kan egter nie so 'n vreugdevolle en verwagte tyd vir alle ouers wees nie, veral nie vir diegene wat 'n perinatale dood ervaar het nie. As dit u geval is, moet u die volgende wenke lees, waarin ons u vertel hoe u sonder skuld en met groot entoesiasme moet omgaan die eerste Kersfees met 'n reënboogbaba.
Baie van ons wat gelukkig genoeg is om ouers te wees, weet sonder twyfel al die emosies wat dit beteken om hierdie seisoene nou saam met ons kinders deur te bring; dit is asof ons weer die dinge wat ons agtergelaat het, kon uitleef en dit nou deur hulle ervaar. Vir die ouers wat hul eerste Kersfees sal wag of met 'n reënboogbaba in hul arms, die gevoelens van hierdie datums kan 'n bietjie verwarrend en selfs teenstrydig wees.
Onthou dat reënboog babas genoem word diegene wat opdaag kort nadat hul ouers die verlies van 'n baba in die gesig gestaar het, hetsy tydens swangerskap, tydens geboorte of na geboorte. Hierdie babas word so genoem omdat hulle van die reënboog hou stel die kalmte na die storm voord en 'n pragtige teken van 'n rustiger en gelukkiger tyd.
Ondanks die groot vreugde wat dit beteken om 'n baba te ontvang of dit op hierdie datums in u arms te hê, is daar in hierdie gevalle sekere emosies en gevoelens wat moeilik kan wees om te hanteer vir ouers soos:
- angs om te dink dat die herinnering aan die vorige baba met hierdie nuwe aankoms uitgewis of verwater sal word.
- skuld om te dink dat dit te vroeg is om te vier en goed te voel na die vorige tweegeveg.
- Hartseer dink aan hoe dit sou wees om te vier saam met die baba wat nie daar is nie
- vrees dat geluk vir die nuwe baba nie duur nie en iets sleg gebeur, ens.
Al hierdie emosies kan nuwe pa's beïnvloed en verhoed om hulself hierdie keer volledig te gee om volledig te leef, en dit is normaal en heeltemal verstaanbaar dat dit die geval is.
Hier is 'n paar wenke wat u kan help om hierdie gevoelens te hanteer:
1. Moenie probeer om van hierdie emosies en gevoelens weg te hardloop nie. Dit is beter om hulle te laat vloei, sowel die negatiewe as die positiewe, en te verstaan ​​dat hulle normaal is en dat daar binnekort 'n groter kalmte sal wees.
2. Weet dat die rouproses en tyd vir elke persoon verskillend is. Selfs binne dieselfde paartjie kan daar verskille wees tussen die gevoelens wat elkeen ervaar. Dit is nodig om die proses van die twee te respekteer sonder om te oordeel.
3. Hou goeie kommunikasie met u maat. As u kan praat, ontluister en verstaan ​​hoe elkeen voel, help dit altyd om die moeilikste oomblikke in die gesig te staar en krag te gee.
4. Besef dat dit sonder skuld moet toegelaat word om oomblikke om vreugde of plesier te herwin voor die koms van 'n nuwe baba en in hierdie geval voor die vieringe van die tyd. Dit beteken glad nie dat hul pyn minder is nie, net dat die lewe vreugdes bring dat hulle ook die reg het om te geniet.
5. Op Kersdag kan hulle uithaal 'n ritueel wat hulle na aan hul verlore baba laat voel en vent hoe hulle voel. Hulle kan vir u 'n brief skryf, 'n ballon gooi of 'n godsdienstige seremonie hou waar u u gevoelens kan uitdruk.
6. As dit vir u baie moeilik is om u emosies te bestuur, vra vir professionele hulp Dit is nie net geldig nie, maar ook nodig.
7- Baie van diegene wat in hierdie omstandighede langs 'n paartjie is, kan hulle met raad vul en wil hê dat hulle met die beste bedoelings goed voel, maar soms kan hierdie pogings hulle oorweldig of laat voel dat hulle hul ware gevoelens moet verberg.
Die beste wat diegene rondom hulle kan doen, is om na hulle te luister en hulle te laat voel dat hulle op hulle vertrou om hulle in hartseer oomblikke te troos en om hul oomblikke van geluk te deel.
U kan meer artikels lees wat soortgelyk is aan Hoe u die eerste Kersfees saam met u reënboogbaba kan geniet, in die kategorie Pasgebore ter plaatse.