Bleek van die gesig (bleek gesig) - Simptome - 2021
Terwyl die sonbruin vel vir baie mense 'n teken is van varsheid en welstand, word bleekheid in die gesig vinnig geassosieer met moegheid, uitputting en siekte. Nie sonder rede nie: omdat 'n ligte vel byvoorbeeld ook kan voorkom as gevolg van onvoldoende vars lug, swak voeding of rook, moet dit altyd erken word as 'n waarskuwingsreaksie van die liggaam en medies uitgelig word. Omdat daar agter 'n witterige of ligte vel is, kan daar ook ernstige oorsake wees soos aansteeklike siektes, niersiektes of selfs 'n hartaanval. Gevolglik moet daar altyd deeglik gekyk word of die bleekheid die natuurlike gelaat is of 'n "normale" reaksie van die vel op koue, 'n gebrek aan slaap, min sonlig of dies meer. dade, of dit moontlik is as gevolg van siekte.
Met die term "gesigbleekheid" word gewoonlik 'n velkleur bedoel wat ligter is as in die "normale toestand". Aangesien dit egter moeilik is om te definieer en bowenal anders is vir elke persoon, is dit heel waarskynlik dat die bleekheid in die gesig deur u self bepaal kan word, of deur mense wat die persoon goed ken, en die natuurlike gelaat daarvolgens kan beoordeel. Bleek vel word dikwels geassosieer met siekte en malaise en word daarom gereeld uitgedruk deur vrae soos "Jy is so bleek, jy voel nie goed nie". Alhoewel die bleekheid die beste op die gesig is, kan die vel aan die nek of ander liggaamsdele ook ligter lyk as gewoonlik - deels weens siekte, maar ook dikwels vir mense wat min tyd in die vars lug deurbring.
Daar is verskeie oorsake vir ligte vel. Daar moet egter altyd in gedagte gehou word dat mense uit die noorde van die streek meestal 'n ligter gelaatskleur het as gevolg van die laer sonlig, want hoe hoër die UV-straling in 'n gebied, hoe sterker is die natuurlike pigmentasie van die vel in die bevolking. Selfs mense wat min beweeg en / of min in die buitelug is of wat hul vel bewustelik in 'n groter mate teen UV-straling beskerm, staan ​​dikwels uit weens hul besonder ligte gelaatskleur. Dieselfde geld vir rokers wat weens die gebrek aan suurstof as gevolg van die ingeasemde koolstofmonoksied dikwels 'n sieklike, bleek "roker se vel" het.
As die vel op die gesig skielik bleek word soos kryt, kan dit ook veroorsaak word deur 'n verskriklike skok, omdat die sirkulasie reageer op die skielik veranderende bui deur die bloed van die gesig in die liggaam te versamel om lewensorgane te beskerm en om hul funksie te verseker. Hierdie liggaamsreaksie kom in alle vorme van skok voor, soos 'n bloedsomloop of oormatige bloedverlies as gevolg van 'n ongeluk of interne beserings. Aangesien skoktoestande vinnig lewensgevaarlik kan word vir diegene wat geraak word, benodig hulle altyd onmiddellike mediese opheldering en sorg om ernstige gevolge te vermy.
Daarbenewens kan 'n ligte vel op die gesig ook tekens wees van bloedsomloopversteurings, 'n gebrek aan voedingstowwe of 'n algemeen eensydige, ongesonde dieet - gevolglik kan diëte of eetversteurings ook die kleur van die gesig beïnvloed. Boonop kom gesigbleekheid voor in verband met verskillende infeksies, hartsiektes (bv. Hartaanval, hartsiektes) of bloedsiektes (leukemie, bloedarmoede).
Wanneer is bleek patologies?
Gevolglik kan gesigbasse relatief "onskadelike" oorsake hê, maar dit kan ook dui op 'n ernstiger siekte of in 'n noodgeval selfs 'n teken wees van 'n kardiovaskulêre skok, wat 'n ernstige lewensgevaar vir die betrokke persoon beteken en onmiddellik behandel moet word. Bleekheid kan 'n gesondheidsrisiko wees, maar dit hoef nie te wees nie. Daarom, in geval van twyfel, moet 'n dokter altyd geraadpleeg word as daar 'n algemene gevoel van ongesteldheid of die onsekerheid of die gevoel is dat iets verkeerd is.
Daarbenewens moet 'n mediese ondersoek altyd plaasvind as die bleekheid voortduur of langer hou, of ook na ander liggaamsdele oorgaan of as gepaardgaande simptome soos pyn, maagprobleme, duiseligheid, chroniese moegheid, vinnige hartklop, swak sirkulasie of kortasemheid voorkom. Dieselfde geld as veranderinge in die urine of ontlasting, soos bloed in die ontlasting of donker urine, terselfdertyd voorkom, omdat dit onder meer dui op niersiektes of inflammatoriese dermsiektes wat mediese behandeling benodig.
Bleek in die gesig hou verband met anemie of bloedarmoede. Daar is 'n tekort aan rooibloedselle (eritrosiete) of aan rooi bloedpigment (hemoglobien), wat die vervoer van suurstof verminder en gevolglik lei tot onvoldoende voorraad weefsel en organe. Benewens 'n opvallende bleekheid van die vel, word anemie tipies gekenmerk deur simptome soos moegheid, hoofpyn, kortasem, duiseligheid en konsentrasieprobleme. As die bloedarmoede meer prominent is, is vinnige hartklop, sweet, asemhaling en floute moontlik, is dit ook 'n droë vel, geskeurde mondhoeke en bros hare of naels.
Anemie kan verskillende snellers hê: die algemeenste oorsaak is egter 'n ystertekort, wat veroorsaak word deur 'n verminderde inname of verhoogde vrystelling van die belangrike spoorelement, wat hoofsaaklik te wyte is aan 'n verhoogde ysterbehoefte (swangerskap, laktasie, groeiende kinders, ekstreme sportsoorte, na beserings, ens.) , Vegetariërs en mense wat aan eetversteurings ly, kan relatief vinnig voorkom. Kenmerkend van so 'n ystertekort-anemie is, benewens die algemene anemie-simptome wat genoem is, probleme met sluk, droë keel, tongverbranding, pynlike ontsteking in die mondslijmvlies (maagsere), geskeurde mondhoeke en bros hare of naels (Plummer-Vinson-sindroom).
'N Tekort aan foliensuur of vitamien B12 kan ook verantwoordelik wees vir bloedarmoede. Benewens die algemene simptome van bloedarmoede is vitamien B12-bloedarmoede ook sielkundige klagtes (depressie, swak konsentrasie, ens.), Asook maagklagtes, ongemak ("tintelende miere") of tongverbranding (Möller-Hunter glossitis). Benewens die tekortsimptome, kan 'n aantal verskillende siektes ook bloedarmoede veroorsaak, byvoorbeeld infeksies (bv. Malaria), outo-immuun- en niersiektes, chroniese ontsteking of gewasse, en die sogenaamde "myelodysplastiese sindroom", 'n seldsame beenmurgsiekte, is ook 'n opsie.
Lae bloeddruk (hipotensie) kan ook bleekheid in die gesig veroorsaak. Dit kom baie gereeld voor in die bevolking, kom dikwels by jong, skraal vroue voor en is teenwoordig wanneer die bloeddrukmeting gewoonlik die eerste (sistoliese) waarde van minder as 100 millimeter kwik (mmHg) of die tweede (diastoliese) waarde toon is minder as 60 mmHg. In die geval van hipotensie lyk die vel dikwels bleek, dof, bleek en sieklik, en is moegheid, hoofpyn, koue hande en voete, en in sommige gevalle kom daar ook innerlike rusteloosheid, depressiewe buie en slaapstoornisse voor.
Hier kan verskillende oorsake oorweeg word, soos 'n onderaktiewe skildklier, sekere medikasie of vloeistofverlies, maar die bloeddruk is meestal permanent laag, sonder enige duidelike rede (konstitusionele hipotensie). Die lae bloeddruk is op sigself nie gevaarlik nie - in plaas daarvan kan grondwetlike hipotensie selfs 'n positiewe uitwerking op die gesondheid hê en in baie gevalle geen of slegs geringe klagtes veroorsaak. As die bloeddruk egter vinnig daal (byvoorbeeld as gevolg van skielik opstaan ​​nadat u lank gaan lê het), kan hipotensie ook visuele versteurings veroorsaak ('swart word voor die oë'), in die ore lui, duiseligheid of flou word - hierdie simptome verdwyn gewoonlik na 'n kort rus (ortostatiese disregulasie) ).
Siektes met bleekheid in die gesig
Daarbenewens kom die bleekheid in die gesig voor as 'n simptoom van verskillende siektes, soos 'n aantal infeksies soos 'n relatief "onskadelike" verkoue of 'n griepinfeksie of die "regte" griep, wat veroorsaak word deur die hoogste aansteeklike griepvirusse A en B of in baie seldsame gevalle word ook veroorsaak deur griep C-virusse. Tipiese simptome hierby sluit die skielike bleekheid van kouekoors, hoë koors, hoofpyn, hoes en 'n sterk algemene gevoel van siekte - dit kan 'n paar weke duur voordat die betrokke persoon 'n "gesonde gelaat" kry.
Daarbenewens is daar ook sirrose van die lewer, wat die verharding en inkrimping van die lewer is (sirrose), wat in die meeste gevalle deur permanent oormatige alkoholverbruik veroorsaak word. Aangesien die bloedsomloop in die vel gewoonlik in hierdie geval agteruitgaan en die bloeddruk daal, lyk die gesigvel dikwels bleek, soms bleek gelerig, en is daar ook anorexia, hardlywigheid, waterretensie en 'n opgeblase maag.
Tumorsiektes soos leukemie (bloedkanker) en limfome (kanker van die limfklier) gaan gewoonlik gepaard met 'n verandering in die voorkoms, sowel as 'n sterk gewigsverlies en fisiese beperkings, wat dikwels 'n sieklike ligte vel toon - maar dikwels nie net die gesig nie maar die hele liggaam. Vanweë die gewigsverlies en die bleek, "deursigtige" vel, kan daar dikwels uitsteekende vate of donker velvlekke gesien word.
Daarbenewens kan chroniese nierswakheid ook bleek vel op die gesig veroorsaak, wat in die meeste gevalle deur diabetes veroorsaak word. Aangesien die velvate vinniger smal as gevolg van nierswakheid, geswelde bene of swelling in die oë, sowel as konsentrasieprobleme, kom daar ook 'n algemene gevoel van swakheid, naarheid en hartaritmieë voor.
Net so kan dit ook met die gesigsveld denkbaar wees: hartsiektes soos 'n ontsteking van die hartspier of hartsiektes, waarin tipiese simptome soos vinnige hartklop, kortasem, borspyn, angs of pyn in die boonste buik voorkom. Terwyl miokarditis meestal deur virusse soos die Coxsackie B-virus veroorsaak word, is arteriosklerose (arteriosklerose) die algemeenste oorsaak van CAD.
Gesigsbleekheid by kinders
As kinders opvallend bleek is, lei dit vinnig daartoe dat ouers bekommerd is en vermoed dat hulle siek is. Soos by volwassenes, kan 'n kort nag of 'n ligte verkoue natuurlik ook klein mense siek en moeg laat lyk, veral as die kind oor die algemeen 'n goeie veltipe is. Net so kan 'n ligte vel ook 'n aanduiding wees van 'n siekte en moet dit dus altyd as 'n waarskuwingsteken beskou word en dienooreenkomstig deur 'n dokter ondersoek word. As moegheid, swak konsentrasie, hoofpyn, verlies van eetlus, duiseligheid of kortasemheid bykomend tot bleekheid, kan dit bloedarmoede wees, byvoorbeeld, wat 'n vermindering van die hemoglobienkonsentrasie in die bloed beteken volgens die ouderdomsverwante norm.
As die algemene simptome van bloedarmoede gepaard gaan met diarree, hardlywigheid, winderigheid, probleme om te sluk, bros hare en naels of geskeurde mondhoeke, kan daar ook 'n bloedarmoede van die ystertekort voorkom. Daarbenewens kan 'n ligte vel in die gesig ook 'n aanduiding wees van lae bloeddruk by kinders.
In meer ernstige gevalle kan leukemie (bloedkanker) teenwoordig wees, met die sogenaamde "akute limfoblastiese leukemie" (ALL) wat die algemeenste vorm is, wat volgens die Duitse kinderkankerregister elke jaar ongeveer 500 kinders en tieners tussen die ouderdom van 0 en 14 laat ontwikkel. ALL is 'n siekte van die beenmurg of die bloedvormende stelsel wat chroniese moegheid, koors, nagsweet, braking, kop- en nekpyn, bloedarmoede, verlies van eetlus en 'n verhoogde vatbaarheid vir infeksies veroorsaak.
Bleek behandeling in die gesig
Die terapeutiese maatreëls vir ligte vel is afhanklik van die onderliggende oorsaak. Byvoorbeeld, as daar ystertekortanemie is, is die belangrikste stap om moontlike bronne van bloeding te verwyder of om die dieet te verander (vleis, vis, graan, groen groente) sodat voldoende yster opgeneem kan word. Daarbenewens kan ysterpreparate gebruik word indien nodig, in meer ernstige gevalle kan 'n binneaarse toevoer van yster ook nodig wees. Hier is dit egter belangrik om daarop te let dat toepaslike voorbereidings nooit op u eie of voorkomend geneem moet word sonder 'n ooreenstemmende diagnose nie. As daar nie 'n tekort is nie, kan kunsmatige ysteraanvullings ook lei tot 'n oormaat yster in die liggaam - wat kan lei tot newe-effekte soos naarheid en braking, sooibrand, diarree, hardlywigheid of buikpyn en, in meer ernstige gevalle, selfs orgaanbeskadiging.
By lae bloeddruk is medikasie selde nodig, gewoonlik is eenvoudige maatreëls soos 'n gesonde, gebalanseerde dieet, oefening, voldoende vloeistowwe en ontspanning voldoende om bloeddruk te stabiliseer en sodoende bleekheid te verminder. In die geval van kanker, soos leukemie, word geteikende terapie uitgevoer volgens die tipe en stadium van die siekte (chemoterapie, bestralingsterapie). As hart- of niersiekte gediagnoseer is as die oorsaak van die gesigsveld, is behandeling hier volgens die onderskeie oorsake ook nodig.
Naturopatie vir bleekheid
Dikwels is ystertekort of bloedarmoede-bloedarmoede die basis van 'n ligte vel, wat in baie gevalle voortvloei uit 'n eensydige, ongesonde dieet en daarom kan dit meestal herstel word deur die ystervoorrade in die liggaam aan te vul. Hier is normaalweg geen kunsmatige ysteraanvullings nodig nie, maar 'n verskeidenheid ysterryke voedselsoorte kan by volgraan, groente, vrugte, kruie, neute, vleis en visprodukte gevind word.
Millet, soja, hawer en rog, kikkererwten en witbone, kantarelle, pietersielie en slaaie (bv. Paardebloem, brandnetel), wat ook met yster verryk kan word, byvoorbeeld met geroosterde sesamsade of pampoenpitte, is veral geskik. As u nie sonder dierevoedsel wil klaarkom nie, is rooivleis die beste bron van yster, maar dit bevat ook vis, pluimvee en lewer- of lewerwors - waardeur die hoë besoedelingspeil hier altyd in ag geneem moet word.
Benewens voeding, is daar ander tuisremiddels teen ystertekort in bloedarmoede in ystertekort: hier word byvoorbeeld medisinale plante of kruie soos brandnetels, paardebloem, tiemie of kruisement in aanmerking geneem, wat in suiwer vorm, as slaai of as tee as 'n natuurlike ysterverskaffer kan dien. Sap gemaak van frambose, aalbessies of bloubessies, soos kers-, druif- of granaatappelsap, is ook goed vir ystertekorte.
As die bleekheid aan lae bloeddruk toegeskryf kan word, is daar gewoonlik geen ernstige gesondheidsrisiko nie, en daarom is geneesmiddelterapie gewoonlik nie nodig nie. Gevolglik is dit raadsaam om eers tuisremiddels of behandelingsopsies in naturopatie te gebruik in geval van klagtes, en slegs om gebruik te maak van konvensionele medikasie indien dit nie verbeter nie. Basies is dit alles wat onafhanklik gedoen kan word om 'n reeds bestaande lae bloeddruk te verhoog en om 'n skielike daling in bloeddruk te voorkom.
In hierdie konteks is hidroterapiebehandelings volgens Sebastian Kneipp, soos 'n koue armbad, baie gewild. Dit is 'n eenvoudige, klein toediening met 'n goeie effek wat stimuleer en verfris sonder om "opgewonde te raak". Dit is egter belangrik om die beginsel van Kneipp in ag te neem: "Moet nooit koue behandelings op 'n koue liggaam toepas nie!" En dienooreenkomstig om te verseker dat die arms warm is voordat u bad neem. Dan word die arms in koue water (maks. 18 ° C) gedompel tot in die middel van die bo-arms totdat 'n gevoel van koudheid ontstaan ​​(ongeveer 30 tot 40 sekondes), met die elmboë in 'n regte hoek gebuig. Daarvoor is 'n groot wasbak of alternatiewelik 'n wasbak wat op die tafel geplaas word. Na onderdompeling word die water saggies afgevee, dan word die arms beweeg totdat hulle droog en warm is, en dan moet die arms weer aangetrek word om te verhit. (Geen)
Elvira Bierbach: Naturopatie vandag, handboek en atlas, 4de uitgawe, Elsevier Urban & Fischer Verlag, 2009
Jan Hastka, Georgia Metzgeroth, Norbert Gattermann: Ystertekort en bloedarmoede-anemie, Duitse Vereniging vir Hematologie en Mediese Onkologie e.V., (verkrygbaar 03.10.2019), DGHO
SchilddrüsenZentrum Köln e.V .: Onderaktiewe skildklier, (verkrygbaar: 03.10.2019), schilddruesenzentrum-koeln.de