Batho ba sebelisoa haholo ka linotši. E ka jeoa e tala, e halikiloeng, e belisoa, mme e tsitlella ho noa kapa oli. Ka lebaka la thepa ea eona e ikhethang, moriana ona o ananeloa habeli kalafo ea mafu a ka hare le bakeng sa tšebeliso ea ka ntle. Boislamong, molao oa tlōlo ea molao ke haholo-holo oa motho oa tlhaho. Ka mohlala, polao ke kotlo ea kotlo ea lefu, empa beng ka uena ba setseng ba etsa qeto ea hore na kotlo ena e hlile e batloa kapa hore e rarolloe ka tjotjo. Palo ea chelete e joalo e khethoa ke puisano pakeng tsa lihlopha. Ho bolaoa ke mali kapa ho bolaoa ha tlotla ho thibetsoe. 6. Me comprometo a cumplir con el precepto de abstenerse de comer fuera de plazo. “Moya le monyadiwa ba nna ba re: ‘Tla!‘ . . . Le fa e le mang yo o nyorilweng a a tle; le fa e le mang yo o eletsang, a a tseye metsi a botshelo mahala.”—TSHEN. 22:17.