Metandienone: effekte en toepassingsreëls - Skildklier klier - 2020
Anaboliese steroïed. Penetreer in die selkern, aktiveer die genetiese apparaat van die sel wat lei tot 'n toename in DNA sintese, RNA en strukturele proteïene, aktivering van ensieme van die weefsel respirasie ketting en die verbetering van weefsel respirasie prosesse, oksidatiewe fosforilering, ATP sintese en akkumulasie van makroergiese verbindings in die sel. Stimuleer anaboliese en inhibeer kataboliese prosesse, lei tot 'n toename in spiermassa en 'n negatiewe stikstofbalans, inhibeer die uitskeiding van kalium, swael en fosfor wat benodig word vir die sintese, bevorder benkalking, verhoog aptyt, verhoog liggaamsgewig, verbeter die algemene toestand van astenie en kakeksie. Die hematopoietiese effek is as gevolg van 'n toename in die sintese van eritropoëtien. Androgeniese aktiwiteit is 100 keer minder as dié van testosteroon.
Vinnig en heeltemal geabsorbeer vanuit die spysverteringskanaal, lae biobeskikbaarheid as gevolg van die effek van die aanvanklike deurgang deur die lewer. In die bloed is dit 90% gebonde aan spesifieke globuliendraers. Die lewer ondergaan biotransformasie met die vorming van onaktiewe metaboliete. Uitgeskei met urine. Duur van aksie - tot 14 uur.
Duur van aksie - tot 14 uur.
Aanwysings vir die gebruik van die geneesmiddel Methandienone
Asthenie, kakeksie van verskillende oorsprong, herwaardering na ernstige beserings, operasies, brandwonde, in die preoperatiewe en postoperatiewe periode, sowel as na bestraling en aansteeklike siektes, nier- en bynierinsufficiëntie, giftige goiter, spierdistrofie, osteoporose en vertraagde bene-callus na frakture, miopatie en progressiewe spierdistrofie. As deel van komplekse terapie word gebruik vir tuberkulose, osteomielitis, asma en hepatitis. Daarbenewens het methandienone voorgeskryf in die behandeling van kortikosteroïede om die kataboliese werking van laasgenoemde te voorkom. In die pediatriese praktyk word dit aangedui vir groeivertraging, dwergisme, anoreksie, wanvoeding, ens.
Gebruik van die geneesmiddel Methandienone
Binne, voor eet, volwassenes - 5 mg 1-2 keer per dag. Die maksimum daaglikse dosis is 50 mg. Kinders onder die ouderdom van 2 jaar - 0,05-0,1 mg / kg, 2-5 jaar oud 1-2 mg, 6-14 jaar oud 3-5 mg 1-2 dosisse. Die verloop van behandeling is tot 4 weke. Herhaalde kursus - in 6-8 weke. In die behandeling van pituïtêre nanisme wat voorgeskryf word deur 0.1-0.20 mg / kg (afhangende van ouderdom) per dag. In geriatriese praktyk voorgeskryf in relatief lae dosisse. Persone oor die ouderdom van 55 word voorgeskryf in 'n daaglikse dosis van 0.001-0.005 g. Die volgende methandienoonbehandeling word aanbeveel vir bejaardes: 10 dae, 0.005 g een keer per dag, 10 dae - 0.0025 g een keer per dag, 5 dae - 0.001 g een keer per dag. Herhaalde kursusse van behandeling word nie vroeër as in 3-4 maande uitgevoer nie.
Kontraindikasies vir die gebruik van die geneesmiddel Methandienone
Hipersensitiwiteit vir methandienoon, borswasse, lewer- en / of nierversaking, hartversaking, miokardiale infarksie, diabetes mellitus, benigne prostatiese hiperplasie, prostaatkarsinoom, hiperkalsemie, swangerskap en borsvoedingsperiode.
Newe-effekte van die dwelm Methandienone
Dyspepsie (naarheid, braking, diarree, buikpyn), obstruktiewe geelsug, hipokoagulasie, bloeding, poliurie, verhoogde urinering, swelling, borspyne, ginekomastie by mans, virilisasie by vroue (veral vir langtermyn gebruik in hoë dosisse), allergiese reaksies . By kinders is premature sluiting van beengroeisones moontlik.
Wat is methandienone?
methandienone - Dit is 'n farmakologiese geneesmiddel wat deel uitmaak van die klas androgene en anaboliese steroïede. Met ander woorde - AAS. Die belangrikste effek van enige steroïed in die liggaam is om die manifestasie van die manlike geslagshormoon testosteroon na te boots. As gevolg hiervan word anaboliese prosesse geaktiveer, gewigstye, fisiese parameters verhoog. So werk en methandienone, met selfvertroue gevestig in die gunstelinge van die verteenwoordigers van die ystersport.
Elkeen van ons het ten minste een keer in my lewe gehoor van die methandienone, wat algemeen genoem word metaan. Legendariese is dit genoem, as gevolg van die vinnige insluiting in die werk, hoë doeltreffendheid en vervaagde relevansie na meer as 50 jaar sedert die ontdekking van die dwelm. Metandienone (dan Dianabol genoem) deur die Amerikaanse John Ziegler het die wêreld bekendgestel. Die jaar 1956 het die beginpunt geword vir die vinnige ontwikkeling van sportresultate, want die medisyne het lankal nie in die deel van verbode doping geval nie.
En die atlete gebruik al die positiewe effekte, ontwikkel potensiaal en streef daarna om nuwe hoogtes te verower, medaljes, hoogtes op die wêreldtoneel te wen. Metaan was veral suksesvol onder gewigstewers van die USSR. Wat kan ons sê - die basis van farmakologie vir die voorste atlete van die tyd.
Met sagte ironie kan daarop gelet word dat die USSR-lande nie meer bestaan ​​nie, en die anaboliese steroïed is uiters relevant en sal vir baie lang tyd in aanvraag by die atlete bly.
Dubbele oomblik. Metaan verhoog aansienlik sterkte en massa. Maar atlete, vir wie uithouvermoë en die subtiele bewegingstegniek belangrik is, moet aandag gee aan hierdie steroïed, aangesien spierverslawing inderdaad waargeneem word en 'n mate van agteruitgang in die vervoer van suurstof na die spiere word waargeneem. Met ander woorde, vir langafstandlopers of boksers, is daar ander dwelms wat meer voordele sal meebring.
Effekte van methandienoon
1. Spierwins. Een van die mees voor die hand liggend en tasbare effekte van die anaboliese steroïed, methandienoon op die atleet se liggaam. Gewigstoename is gewoonlik van belang vir liggaamsbouers in die toepaslike vasgestelde tydperk. Maar metaan wys die meeste doeltreffend wanneer dit gekombineer word met ander dwelms, wanneer die doel is om 'n kragtige anaboliese kombinasie te skep.
2. Toename in fisiese aanwysers. Metaan is 'n gunsteling steroïde onder gewigstellers en kraglifters. Dit is as gevolg van 'n aansienlike toename in sterkte in 'n relatief kort tydperk. Die gebruik van methandienone help atlete om hul kragpotensiaal te ontwikkel en om vordering te verseker, wat die prestasies direk beïnvloed.
3. Stimulering van proteïensintese. Die sel begin meer proteïene produseer wanneer methandienoon en globulien op sekere reseptore begin optree.
4. Eliminasie van pyn van ou beserings. Daar is vloeistof retensie in die artikulêre sakke, as gevolg van wat gewrigspyn geëlimineer word.
5. Glycogeen herstel. Glikogeen is die hoofbron van energie wat in die lewer en spiere ophoop. Gedurende die tydperk van intense en harde opleiding, absorbeer die liggaam glikogeen winkels vinnig. Metandienoon lewer op sy beurt die kortste glykogeen herstel, wat lei tot vordering en produktiwiteit.
6. Verhoogde eetlus. Metandienoon aktiveer anaboliese prosesse. Natuurlik begin die liggaam boumateriaal in die vorm van kos aan te vra, maar eerder belangstelling in voedingstowwe (proteïene, koolhidrate, vette) - maak nie saak in watter vorm nie.
7. Vermindering van die streshormoon kortisol. Anaboliese steroïde onderdruk kortis kortisol en werk soos anti-katabolies. In die geval van die gebruik van methandienone word beskerming teen die vernietiging van spierstrukture tydens moeilike, stresvolle situasies, soos opleiding, aangeteken.
8. Anti-kataboliese effek. Bewaring van spiermassa in oomblikke van ekstra spanning.
9. Maklike vetverbranding. Die effek van metaan op die verbranding van subkutane vet. Hierdie effek is 'n gevolg van die produksie van 'n bykomende hoeveelheid dopamien. Methandienone word egter baie selde gebruik vir gewigsverlies, aangesien sommige waterretensie nie die proses van vetvermindering volg nie.
10. Versterking van die beenapparaat. As gevolg van hierdie effek word methandienone suksesvol in medisyne gebruik.
Die gevolg van die gebruik van methandienone het byna dadelik gevoel gedurende die eerste week. Verhoging van fisiese krag en massa, verbetering van gesondheid en vitale energie, 'n ry vir opleiding, pomp en, o, 'n wonderwerk, 'n aangename spiervolheid verskyn. Anaboliese steroïedmetandienoon het nie net 'n positiewe uitwerking op die opleidingsproses nie, maar gee ook selfvertroue, wat die lewenskwaliteit aansienlik verbeter.
Hoe om methandienone te neem?
Anaboliese steroïed tablette is uiters gerieflik om te gebruik. Metaan word maklik gedoseer en geoptimaliseer vir enige massa-kursus. Daar is 'n bewese praktyk van gebruik met bewese prestasie. Dit is nodig om die daaglikse dosis metaan in 5-6 gelyke dele te verdeel en die hele dag eweredig te drink.
Die minimum effektiewe dosis begin teen 10 mg ('n baie ligte effek) en bereik 30 mg. 'N Dosis van 25-30 mg is effektief en lei nie tot newe-effekte nie. Met goeie oordraagbaarheid kan verhoog word tot 50 mg en selfs hoër, met dien verstande dat methandienone die enigste dwelm op die kursus is. Baie uitvoerende en professionele atlete oorskry egter die dosis van 100 mg in die nastrewing van hul beoogde doelwitte. Dit geld nie vir amateursporters en diegene wat sonder die toesig van spesialiste doen nie.
Wat is die verband tussen methandienone?
Bodybuilding Methandienone is 'n effektiewe steroïed vir gewigstoename, met inagneming van die kombinasie daarvan met ander middels. Dit is te danke aan die feit dat die meeste van die opgehoopte massa metaan in vloeistof is. Kombinasie met ander steroïede maak dit moontlik om ongewenste effekte in die vorm van 'n stel nie-funksionele gewigte te verminder en die doeltreffendheid van die massaverwinningsiklus te verbeter.
Aangesien methandienoon die androgeenreseptor swak stabiliseer, moet dit gekombineer word met die volgende steroïede: testosteroon enanthate, propionaat, trenbolon (trenavera), nandrolon, primobol, primover, oxandroloon. Anaboliese egpaar lyk goed - methandienone en ballone (boulder).
Metandienone is ingesluit in die kursusse vir gewigstoename en gekombineer met toepaslike middels. Die kragtigste kombinasies bly:
Maklik om verbinding te verstaan methandienone en testosteroon enanthate bring belangrike resultate in massa en krag. Inderdaad, dit is die gunsteling dwelms vir veiligheidsbeamptes en bodybuilders.
Jy kan probeer om 'n kursus mondelinge steroïede te maak, wat nie met inspuitings gepaard gaan nie, sonder om doeltreffendheid te verloor. Jy kan methandienone eksperimenteer en kombineer met oxaver en stanozolol (stander).
Metandienoon word voor mond voorgeskryf deur die mond. Aanvanklike dosis vir volwassenes maak 10-15 mg / dae, in sommige gevalle kan die dosis verhoog word na 30 mg / dae. Onderhoudsdosis - 5-10 mg / dag. Die maksimum enkel dosis - 10 mg, die maksimum daaglikse dosis - 50 mg.
Kinders tussen 6 en 14 jaar - 5 mg (1/2 tablet 10 mg) per dag, daagliks of elke ander dag.
Die verloop van behandeling is tot 4 weke. Herhaalde kursus - in 6-8 weke.
Disepsiesversteurings: naarheid, braking, diarree, buikpyn
hepatosellulêre karsinoom, geelsug,
adenoom en adenokarsinoom van die prostaatklier,
gynekomastie by mans
simptome van virilisasie by vroue (hirsutisme, kaalheid, onomkeerbare afname in timbre van die stem, menstruele siklus, onderdrukking van eierstokfunksie, klitorisvergroting)
polyuria en pollakiuria,
voortydige sluiting van groeizones by kinders
By die eerste tekens van virilisering by vroue (grofheid van die stem, hirsutisme, aknee), moet die behandeling gestaak word om onomkeerbare veranderinge te voorkom.
Dit is nodig om die vlak van lipidemie en cholesterolemie stelselmatig te monitor.
Om 'n optimale effek te verkry, terselfdertyd methandienone, moet die pasiënt 'n voldoende hoeveelheid proteïene, vette, koolhidrate, vitamiene en minerale van voedsel ontvang.
Die gebruik van anaboliese steroïede om atletiese eienskappe te stimuleer, kan ernstige gesondheidskwessies veroorsaak en is onaanvaarbaar.
Aktiewe bestanddeel: methandienone,
1 tablet bevat 10 mg methandienoon,
Hulpmiddels: magnesiumstearaat, krospovidoon, kleurstof FD & C rooi nr. 40, Ludipres® (laktose, povidoon, krospovidoon).
Anaboliese middels vir sistemiese gebruik. Anaboliese steroïede. Androstano-derivate.
Pidvishchena sensitiwiteit vir die dwelm
prostaatkanker of adenoom
Gastrium of chroniese prostatitis
borskanker by mans
Erge lewerskade, lewerversaking
iskemiese hartsiekte, miokardiale infarksie, hartversaking
simptome: verhoogde newe-effekte
behandeling : maagspoeling, die aanstelling van simptomatiese terapie.
In geval van tekens van virilisasie moet die geneesmiddel gekanselleer word.
Moenie kinders onder die ouderdom van 6 jaar aanstel nie.
Geen impak word verwag nie.
Verhoog die effek van antistolmiddels, antiplateletagente en hipoglisemiese middels, sowel as newe-effekte van hepatotoksiese middels.
Penetreer in die selkern, aktiveer die genetiese apparaat van die sel, wat lei tot 'n toename in DNA sintese, RNA en strukturele proteïene, aktivering van ensieme van die weefsel respirasie ketting en verhoogde weefsel respirasie, oksidatiewe fosforilering, ATP sintese en akkumulasie van makroerges in die sel. Stimuleer anaboliese en onderdruk kataboliese prosesse wat deur glukokortikoïede veroorsaak word. Dit lei tot 'n toename in spiermassa, 'n afname in vetafsettings en 'n negatiewe stikstofbalans. Hematopoietiese werking word geassosieer met 'n toename in die sintese van eritropoëtien. Anti-allergiese effek as gevolg van verhoogde konsentrasie van C1 breuk van die inhibitor komplement en vermindering van C inhoud2 en C4 komplement breuke. Androgeniese aktiwiteit (laag) kan bydra tot die ontwikkeling van sekondêre seksuele eienskappe van die manlike tipe.
Vinnig en heeltemal geabsorbeer vanuit die spysverteringskanaal, lae biobeskikbaarheid as gevolg van die teenwoordigheid van die effek van "eerste pas" deur die lewer. In die bloed bind dit aan spesifieke globuliendraers met 90%. Onderhewig aan die finale biotransformasie in die lewer met die vorming van onaktiewe metaboliete. Uitgeskeur deur die niere. Duur van aksie - tot 14 uur.
Gebruik van die stof Methandienone
Cachexia, verswakte proteïenmetabolisme (na ernstige beserings, operasies, brandwonde, bestralingsterapie), erge aansteeklike siektes vergesel van proteïenverlies, progressiewe spierdystrofie, glukokortikoïed-geïnduseerde miopatie, diabetiese angiopatie, die noodsaaklikheid om die herlewing van frakture te bespoedig, beserings, die groei van kinders te vertraag (Shereshevsky-sindroom - Turner, pituïtêre nanisme), vertraagde puberteit (seksuele infantilisme) en fisiese ontwikkeling by seuns, enkefalopatie op die agtergrond van alkoholiese hepatitis.
Beperkings op die gebruik van
Chroniese hartversaking, koronêre aterosklerose, miokardiale infarksie (insluitend geskiedenis), diabetes, swangerskap, borsvoeding (data oor penetrasie in borsmelk is nie beskikbaar nie), ouderdom, kinderjare en adolessensie (risiko van voortydige sluiting van epifiseale groeizones vroeë puberteit by seuns en virilisasie by meisies). Versnelling van die epifiseale groei van die buisbene kan waargeneem word by kinders, beide tydens behandeling en vir 6 maande na die beëindiging.
Newe-effekte van die stof Methandienone
Aan die kant van die spysverteringskanaal: dyspeptiese verskynsels (naarheid, braking, diarree, abdominale pyn), abnormale lewerfunksie, geelsug.
Sedert die kardiovaskulêre stelsel en bloed (hematopoiesis, hemostase): hipokoagulasie toestand met 'n neiging tot bloeding, leukemoid sindroom (leukemie, pyn in die lang buise), ystertekort-anemie.
ander: progressie van aterosklerose (toename in LDL konsentrasie en afname in HDL konsentrasie), perifere oedeem.
Wanneer langtermyn-terapie - gepatonekroz (donker stoel, braking van bloed, hoofpyn, ongemak, respiratoriese versaking), hepatocellular karsinoom, lewer purpura (donker urine, verkleuring van ontlasting, korwe, punt of makuleznye hemorragiese uitslag op die vel en slymvliese, faringitis of angina), cholestatiese hepatitis (geel kleuring van die sclera en vel, pyn in die regte hipochondrium, donker urine, verkleurde ontlasting), verhoogde afskeiding van talgkliere, kouekoors, verhoogde of verminderde libido, diarree, gevoel ying van die maag, blaas, krampe, slaapversteuring. By vroue: virilisasie (verhoogde klitoris, grofheid of heesheid van die stem, dis- en amenorrhea, hirsutisme, steroïed-aknee, olierige vel), hiperkalsemie (CNS depressie, naarheid, braking en verhoogde moegheid). By mans: in die prepubertalperiode - manifestasies van oormatige androgeenaktiwiteit (aknee, penisversterking, priapisme, vorming van sekondêre seksuele eienskappe), idiopatiese velhiperpigmentasie, groeivertraging of staking (verkalking van epifiseale groeisones van buisvormige bene), in die postpubertalperiode - irritasie van die blaas (toename in die frekwensie van dringings), mastodinie, ginekomastie, priapisme, afname in seksuele funksie, bejaardes - hiperplasie en / of prostaatkarsinoom.
Aksie van methandienone
Die dwelm dade op sellulêre vlak aktiveer die sellulêre apparaat, wat op sy beurt lei tot verhoogde sintese van DNA, RNA, ATP, sowel as proteïene en die struktuur van weefselrespirasie. Verbeter oksidatiewe prosesse. Die dwelm beïnvloed sterk alle anaboliese prosesse in die liggaam en onderdruk kataboliese. Metandienoon verander positief die stikstofhoudende balans wat die gesondheid en gemoed van die atleet gunstig beïnvloed. Die dwelm verminder die hoeveelheid subkutane vet, maar methandienoon het 'n effek op vetweefsel, afhangende van die aanleg tot die volheid van die atleet. Daar word van mening dat die geneesmiddel 'n lae androgeen aktiwiteit het, en slegs hoë dosisse methandienoon kan die ontwikkeling van ernstige newe-effekte veroorsaak.
Nuttige eienskappe van methandienone
Die hormonale dwelm het 'n deurbraak in farmakologie gemaak en is wyd in medisyne gebruik, en atlete het dit aktief gebruik om hoë sportresultate te behaal. Nuttige eienskappe van die hormonale dwelm methandienoon vir sportgebruik:
vinnige groei van spiermassa (die sterkte van die effek hang af van die dosis en hoë proteïen dieet),
positiewe toename in alle metaboliese prosesse,
verbetering in stikstofbalans
verminderde kataboliese effekte
verhoog die aptyt
het 'n effense androgeen effek van 50% van testosteroon,
verhoog seksuele aktiwiteit.
Hoe om methandienone en onthaal kursusse te neem
Soos alle steroïede, moet methandienone as 'n anaboliese middel om atletiese prestasie te behaal, gebruik word deur volwasse atlete. Die medisyne word tien minute voor maaltye verteer. Die daaglikse dosis word verdeel in drie dosisse. Vir gebruik in sport word die dosis aansienlik oorskat en begin met 30 mg per dag. Dit is belangrik om te weet dat die effek van die geneesmiddel baie kort en gelyk is aan 5-6 uur, dus moet die medikasie so gou as moontlik na die slaap begin en die laaste daaglikse dosis moet nie later as ses uur in die aand geneem word nie. In hierdie geval sal die atleet die impak op die produksie van hul eie testosteroon verminder.
In daardie verre en donker jare vir liggaamsbou in die USSR, toe methandrostenolone vryelik in apteke in banke van 500 en 1000 tablette verkoop is, het niemand nog geweet van steroïed kursusse om spiermassa te kry nie. Sommige dinosourusse gewigstellers en bodybuilders het gepraat oor hoe hulle klein, wit, wit tablette in handvol geëet het, hulle in ryspap geplaas. Hulle het die dwelm vir agt maande sonder pouse geneem en die dosis effens toegeneem en verminder. Maar vandag het sportfarmakologie so ver gegaan dat die atleet die newe-effekte tot nul kan verminder met die korrekte gebruik van gereedskap soos methandienone.
Hoekom is dit die moeite werd om metaan in die eerste jaar te gebruik?
Kom ons begin met die gesprek met 'n beskrywing van hierdie gewilde steroïed. Dit is 'n sterk anaboliese, met matige androgeenaktiwiteit. Dit was die methandienone wat die eerste AAS geword het, wat aktief deur atlete gebruik is. Dit is 'n klassieke massa-stel voorbereiding wat u toelaat om die kragparameters gelyktydig te verhoog. As jy jou genetiese limiet bereik of naby dit kom, dan kan jy met behulp van methandienone 'n stap verder neem.
Oor die algemeen is die geneesmiddel redelik veilig, en slegs estrogeen newe-effekte kan die grootste probleme veroorsaak. Proiron is redelik geskik vir hulle uitskakeling. Om die eerste kursus van metaan solo vir 'n beginner te doen, moet jy bewus wees van sommige van die risiko's van die voorkoms en androgeen negatiewe effekte. Hulle is egter grootliks verbind met genetika en is relatief skaars. Om die maksimum effek van die kursus te kry, moet jy goed eet, moeilik om te oefen en seker wees om genoeg slaap te kry.
Novice atlete hoef nie gekombineerde siklusse te gebruik of sterk AAS te gebruik nie. So 'n benadering tot die opstel van 'n kursus kan net die liggaam benadeel. Die eerste kursus van metaan solo vir 'n beginner wat ons vandag hersien het, sal u help om dit te vermy en terselfdertyd 'n breë stap vorentoe neem.
Hoe om die eerste kursus van metaan-solo uit te voer?
Baie beginner bouers probeer om super geheime tegnieke te vind om spiermassa te kry. Om een ​​of ander rede is hulle seker dat vordering sonder hulle eenvoudig onmoontlik is. In die praktyk het die atleet slegs nodig om massa op 'n natuurlike manier te kan verkry. In hierdie geval, selfs met metaan solo, kan jy uitstekende resultate kry. Die tweede fout van die beginner "chemici" is die vinnige oorgang na die gebruik van pharma. Steroïede sal slegs effektief wees wanneer die genetiese limiet van spiergroei bereik is, of die atleet het nader aan hom gekom. En nou direk oor hoe om die eerste kursus van metaan-solo vir 'n beginner te doen.
Ons bied u twee skemas aan vir die gebruik van hierdie middel. Die eerste behoort aan die sogenaamde ou skool en behels die gebruik van 'n steroïed "slide":
Week 1 - Neem 10 milligram daagliks.
2de week - daaglikse dosis is 15 milligram.
Week 3 - Neem 20 milligram daagliks.
4de week - daaglikse dosis is 25 milligram.
Van week 5 tot week 7, neem 30 milligram daagliks.
Week 8 - die daaglikse dosis is 10 milligram.
Die tweede skema behels die gebruik dwarsdeur dieselfde dosis. Van week 1 tot week 8 moet die atleet dus 30 milligram elk neem. Elk van die metodes wat deur ons beskou word, het sy voor- en nadele. In elk geval is dit egter raadsaam om die geneesmiddel vir verskeie ewekansige ontvangs te neem. Nadat die siklus voltooi is, word PCT uitgevoer met tamox of clomid.
Om van metaan te praat, is dit nodig om sy een of ander mistiek te herken. Wetenskaplikes en vandag kan nie die effektiwiteit van hierdie anaboliese akkuraat verklaar nie. Twee teorieë blyk die waarskynlikste te wees:
Die ding is relatief lae afhanklikheid van die globulien wat seks hormone bind.
Die dwelm raak nie net die androgeen reseptore nie, maar ook ander.
Dit is egter nie die belangrikste ding vir atlete nie. Belangriker is die feit dat ons op grond van die praktiese ervaring van die gebruik van metaan vir 'n paar dekades veilig kan sê dat dit werk en dit goed doen. Ek sal ook graag wil sê dat jy nie na die eerste kursus van metaan solo vir 'n beginner moet begin om meer kragtige kursusse te voer nie. Solank die liggaam nie aangepas is vir die effekte van ligter AAS nie, sal dit uitstekende resultate lewer.
Hoe om te eet en op te lei op die AAS kursus?
Kom ons begin met die opleidingsproses. Oefen elke tweede dag - 3-4 keer gedurende die week. Meer gereelde besoeke aan die gimnasium kan lei tot ooroefening. Onder die invloed van steroïede is dit baie moeiliker om die eerste simptome van hierdie toestand te herken en dit is nie die moeite werd om sake tot hul voorkoms te bring nie. Die duur van elke les is 45 minute. As jou liggaam nie tyd het om te herstel met so 'n opleidingskedule nie, moet jy die res tyd tussen oefeninge verhoog.
Kom ons praat nou oor voeding. Volgens alle ervare atlete is meer as 50 persent van jou sukses afhanklik van hierdie faktor. Elke anaboliese siklus word geassosieer met groot uitgawes van energie en boumateriaal. Terwyl jy gewig kry, moet jou liggaam meer voedingstowwe kry as wat dit verbruik. Om positiewe resultate van die gebruik van farmaseutiese produkte te verkry, moet u dus aanpas by u dieet.
Die energie waarde van die dieet
Wetenskaplikes het bevind dat mense wat verband hou met swaar fisiese arbeid gemiddeld gedurende die dag van 2300 tot 3200 kalorieë spandeer. Jy kan 'n benaderende aanwyser van die energiewaarde van 'n voedingsprogram kry deur jou gewig in kilo teen 30 te vermeerder. Jou liggaamsgewig is byvoorbeeld 85 kilogram. Daarom moet jy elke dag 2,550 kalorieë verteer.
Dit is 'n benaderde minimum syfer wat u toelaat om die nodige energie te kry. Wanneer jy die eerste kursus van metaan solo vir 'n beginner bestee, moet jy nog 600 of selfs 700 kalorieë byvoeg tot die gevolglike waarde. Andersins sal die liggaam nie genoeg energie hê vir swaar vragte nie.
Die formule wat ons oorweeg het, is egter nie so akkuraat en universeel as alles in bodybuilding nie. Elke atleet moet 'n dieet maak wat gebaseer is op sy liggaamstipe, daaglikse aktiwiteit. Sê, ektomorfe kan veilig 1000 kalorieë byvoeg tot die minimum energiewaarde van die dieet. Dit sal genoeg wees vir endomorfe om dit met 500 te verhoog. Terwyl jy praktiese ervaring opdoen, kan jy die kalorie-inname vinnig kies. Daarom het ons hierbo gesê dat dit uiters belangrik is om baie natuurlike gewig te kry.
Die korrekte verhouding van voedingstowwe
Nadat die noodsaaklike aanduiding van die energiewaarde van die dieet bepaal is, is dit nodig om voedingstowwe korrek te versprei. Vir steroïede is hierdie verhouding soos volg:
Proteïenverbindings - van 20 tot 30 persent.
Koolhidrate - van 50 tot 60 persent.
Vet - 10 tot 20 persent.
Probeer op die kursus om voorkeur aan dierlike proteïen te gee. Met die kalorie-aanwysers van verskillende kosse kan jy op baie terreine vind. Vir elke kilo van jou liggaamsgewig moet jy gemiddeld twee tot drie gram proteïen gebruik. Sonder dit, kan jy vergeet van gewigstoename. Ek wil graag weer u aandag vestig op die feit dat die proteïen wenslik is om die dierlike natuur te gebruik. Koolhidrate is 'n ewe belangrike voedingstof, omdat die liggaam energie van hulle kry. Ons beveel aan om op komplekse koolhidrate te konsentreer, terwyl eenvoudige slegs gebruik kan word na afloop van opleiding om die regeneratiewe prosesse te bespoedig.
Eet is dikwels en in klein porsies nodig. As jy wil gewig kry, maak gereed vir 'n minimum van ses etes. Tussen maaltye moet 'n pouse van hoogstens drie uur wees. Dit is as gevolg van verskeie feite:
Bied die vermoë om selfs die liggaam met voedingstowwe deur die dag te voorsien.
'N Soortgelyke skedule van etes versnel al die biochemiese reaksies in ons liggaam.
U kan nie net die nodige proteïen in die liggaam installeer nie. Maar gee hom die geleentheid om dit kwalitatief te leer.
In die oggend, probeer om meer komplekse koolhidrate te eet, aangesien die energie uitgawes gedurende die dag maksimum is. In die aand het die liggaam meer proteïenverbindings nodig. Voor die aanvang van klasse, gebruik slegs proteïen en koolhidrate, uitgesluit vette. Ongeveer 'n halfuur voor die opleiding is om 'n gedeelte van die koolhidraat-proteïenmengsel te neem. En in sy samestelling moet net komplekse koolhidrate. Na die opleiding moet jy ook baie koolhidrate met proteïenverbindings verteer. By slaaptyd, drink 'n gedeelte kaseïen of eet maaskaas.
Hoe om proviron korrek te gebruik?
Sonder aanvullende dwelms, sal jy nie 'n veilige anaboliese kursus kan uitvoer nie. As 'n atleet 'n genetiese aanleg vir aromatisering het, gebruik dan daagliks 50 milligram mesterolone per dag in twee dosisse in die eerste verloop van metaan-solo vir 'n beginner. In die toekoms, as u swaar siklusse uitvoer, sal die dosis van Prov Iron verhoog moet word na 0,1 gram.
Wanneer gearomatiseerde AAS in die siklus ingesluit word, is dit eerstens van toepassing op deeg. Begin vanaf die agtste dag van die kursus, neem 50 milligram mesterolone elke dag. As jy goed doen met genetika, raai ons jou aan om jou self te herverzeker en te gebruik in die hoeveelheid van 25 milligram. Soms kan die effektiwiteit van AAS weens die werk van die globuline rondom die vyfde week van die kursus afneem. In so 'n situasie moet jy weer Prov Iron gebruik, omdat dit globuline goed inhibeer.
As jy besluit om te droog, danksy mesteroloon, kan jy die hardheid van die spiere aansienlik verhoog. Om hierdie probleem op te los, neem dit elke dag vir 50 milligram. Daar moet kennis geneem word dat hierdie dwelm aktief gebruik word, nie net deur atlete nie, maar ook deur akteurs of fotomodelle voor die skietery. Onthou ook - hoe laer die konsentrasie van estrogeen in die liggaam voor die aanvang van PCT, hoe vinniger sal jy herstel.
Ten slotte, 'n paar woorde oor tamox. Hierdie dwelm veroorsaak baie kontroversie oor die haalbaarheid van die gebruik daarvan in die anaboliese kursus. Gebaseer op hul eie praktiese ervaring, is tamoxifen 'n uitstekende hulpmiddel vir PCT. In die loop van verskeie studies is bewys dat 'n daaglikse dosis van 20 milligram 14 dae toelaat om die konsentrasie deeg te herstel tot 50 persent van die aanvanklike vlak. Na 'n anaboliese siklus is dit taak een vir jou.
Kyk na die video: All About Dianabol D Bol Methandienone Muscle Labs USA (November 2020).
Candide (orale oplossing): gebruiksaanwysings, resensies
Hoesdreineringsmassage vir kinders: prestasietegniek en nuttige aanbevelings
Sielkundige onvrugbaarheid: hoe om ontslae te raak?
Sab Simplex vir pasgeborenes - hoe vinnig skorsing werk met hardlywigheid en koliek, newe-effekte en prys