Die sleutel agter alle genesingstegnieke is die bedoeling en fokus van aandag. Aangesien energie na gedagte volg, is alle ongemak 'n produk van sekere denkprosesse en genesing is die gevolg van sekere balanserende gedagtes. Gedagtes sonder die energie van emosie is egter nie tot gevolg nie.
ENIGE STAPPE TOT SELFGESONDHEID.
1. Om teenwoordig te wees
Die belangrikste element van selfgenesing is die vermoë om by jouself teenwoordig te wees. U kan nie die proses van selfgenesing begin nie, terwyl u besig is om te verpak oor bagasie uit die verlede of om die toekoms aktief te skripsie. Hierdie aktiwiteite verstrooi jou fokus en energie sodat jy magteloos kan word om jou toestand te verander. As jou fokus stomp is en jou energie deur dissipline en skripsie verdwyn word, verlaag jy jou natuurlike frekwensie op 'n manier wat jou stadig laat reageer. Dit kom dikwels voor as die pseudo-emosie van depressie of die nie-emosie van apatie.
Die pad van genesing vereis jou heroriëntasie en fokus op die huidige oomblik van aliveness. Om op die hede te fokus, bring egter die ware emosie op wat gemasker of geblokkeer word. Dit verteenwoordig gewoonlik pynlike gevoelens voor die vrylating tot vreugde. Daarom word dit gewoonlik vermy.
Om in die huidige oomblik te wees, beteken dat die pyn wat op vrees gebaseer is, uitgedaag word. As jy egter in die hede is, kan jy toegang verkry tot die hoër sentrums vir energie en ondersteuning wat vroeër geblokkeer is. Dus, as jy die vrees in die gesig staar, word jy te alle tye aan 'n kragtigste stel ondersteunings wat in jou bestaan.
Om aanwesig te wees, let op die sensasies in jou eie liggaam. Aangesien jou liggaam altyd teenwoordig is, sal jy daardeur gelei word om ook teenwoordig te wees. Jy mag egter nie soos dit voel nie. Dit mag vir jou kwaad wees om dit te laat vaar, of dit kan vreesbevange wees. Dit moet jy in die gesig staar as jy genesing verlang. As u soveel emosionele of fisiese pyn het dat u dit onmoontlik vind om teenwoordig te wees, dan benodig u die ondersteuning van 'n ander wat u kan help om meer geleidelik aanwesig te wees. Na 'n lang afwesigheid, om aanwesig te wees, kan dit 'n skokkende ervaring wees.
Een uitstekende metode om meer teenwoordig te wees, is die proses om jou energieke stelsel aan jou onmiddellike plek te grond. Aangesien jou liggaam tans op die planeet Aarde woon, is die Aarde die mees geskikte plek om te grond. Hier is hoe dit gedoen word.
a. Ontspan deur 'n paar keer te sit en te sug.
b. Stel jou 'n verband tussen die basis van jou ruggraat, algemene area van jou instinktiewe sentrum en die kern van die aarde.
c. Versterk en verwyder hierdie kanaal deur dit stadig af te haal en dan weer op te pas, en gebruik weer die krag van jou verbeelding.
d. Gebruik hierdie kanaal om oortollige energie en enige ongewenste toestand af te dreineer. Stuur dit afwaarts vir herwinning.
e. Konsentreer vervolgens op energie van die aarde wat deur die openinge in die voetsools, op jou bene, in die basis van jou ruggraat styg en geleidelik deur jou liggaam versprei. Aangesien die Aarde altyd onder jou voete teenwoordig is, sal dit jou dadelik tot gevolg hê dat jy deur jou liggaam meer aandag kry.
3. Vestiging van 'n Essence-verbinding.
Nadat u 'n gevoel van aarding gevestig het om u liggaam op te spoor en te stabiliseer, is u in staat om 'n hoër mate van wese in te bring. Om groter grade van wese in te samel, versnel geestelike groei en bewustheid en bevorder genesing op elke vlak.
Terwyl dit nie moontlik is om die totaliteit van jou essensie in jou fisiese liggaam te druk nie, bring die meeste mense slegs 'n breuk van die essensiële potensiaal wat hulle beskikbaar het, in hul liggame. U kan hierdie bedrag verhoog met 'n daad van wil en konsentrasie. Dit is egter belangrik dat jy dit inkrementeel doen om oorweldig te voorkom. Jou liggaam, as dit gewoonlik onderworpe is aan lae vlakke van wese en energie, kan 'n toename van wese in dit beskou as 'n inbraak en 'n bedreiging. Dit moet geleidelik gewoond raak aan die verhogings, net soos wat jy die kos stadig moet invoer na 'n vas om naarheid te voorkom. Andersins sal die liggaam in vrees reageer en wese uitdrukking weerstaan.
Hier is 'n metode om die vlak van wese in jou liggaam te verhoog.
a. Stel jou voor 'n bal van briljante energie, miskien agtien duim oor jou kop. Postuleer dat dit die totaliteit van jou essensie, suiwer potensiaal en oneindige energie verteenwoordig.
b. Stel jou voor dat jy deur 'n gat in die kop van jou kop 'n briljante balk of kanaal van hierdie energie in jou kop kan trek; geleidelik stroom deur jou kop en gesig; Onder jou ruggraat, deur jou arms vertak en jou hande uit; Cascading tot by die basis van jou ruggraat ontmoet die opwaartse aarde energie daar. Skep 'n mengsel en versprei hierdie mengsel geleidelik regdeur jou liggaam.
c. Verwyder die oortollige energie en ongewenste toestande deur die basis van jou ruggraat af in die Aarde.
d. Jy het hier essensie met die fisiese materiaal wat jou liggaam vorm, gemeng en bestaan ​​uit jou persoonlikheid. Dit is die huwelik van die son en die aarde. Die kind is jy.
e. As jy groter vlakke van troos met die praktyk bereik, bring meer en meer van elke stroom in totdat jy met groot hoeveelhede werk. Verwag 'n emosionele, fisiese of sielkundige reaksie, doen dit stadig oor 'n tydperk van dae en weke of selfs maande. Verskeie kere per dag vir vyf minute of 'n langer sitting van twintig minute is voldoende.
f. Die verhoogde strome van energie is geneig om blokke en struikelblokke binne jou energieke stelsel uit die weg te ruim. Aangesien hulle ontwortel en verwyder word, kom hulle, om so te sê, op die oppervlak vir hersiening. Jy hoef nie te veel geïdentifiseer te word met hulle nie, 'n eenvoudige erkenning sal doen. Aangesien dit egter opduik, is daar 'n neiging om te voel dat al hierdie ou probleme teruggekom het om jou te pla. Baie mense stop hierdie oefening op hierdie punt omdat hulle vrees dat dit hulle erger maak. Verstaan ​​dat dit deel van die proses is. Tans voel jy beter as ooit tevore.
g. U mag fisiese reaksies ervaar soos bewing en skud. As dit te ongemaklik word, stop en asem diep 'n paar keer. Buig van die middel en raak jou tone, sonder om jou enkels te sluit, kan dit help. Dit help om die gesamentlike chakras te ontbloot en die opgehoopte energie te verslind. As jy tydens die oefening intense fisiese pyn ervaar, probeer jy te vinnig om te gaan. Staak vir die oomblik en vertraag.
h. Hierdie metode was bekend aan Egiptiese geestelike praktisyns wat die tegniek van vroeëre vorms wat in Atlantis gebruik is, afgelei het.
4. Oproep vir ondersteuning.
Kragdiere en helpers van die ander vliegtuie is 'n belangrike deel van enige genesingsproses. Alhoewel alle genesing selfgenesing is, bestaan ​​jy nie in 'n vakuum nie. Jy is nou verwant aan lede van jou entiteit, jou essensie tweeling as jy een het, en die baie onderwysers, vriende en studente wat jy oor jou leeftye ontwikkel het. Hierdie verhoudings bestaan ​​of hulle in fisiese vorm is of nie. Wanneer hulle nie in 'n fisiese liggaam is nie, is hulle in 'n unieke posisie om van binne te help, omdat hulle nie afgelei word deur die vele uitdagings van die fisiese vlak nie.
Daarom, as jy oorweldig, siek of onbalans voel, is dit gepas om hulp en ondersteuning te vra. U mag egter nie u les vir u verwyder of opgelos het nie. Wat jy kry, is perspektief en leiding. Die werk bly joune om uit te voer.
Om die ondersteuning van 'n geestesgids te verkry, doen die volgende:
a. Vra vir 'n geestelike gids wat jy ken en vertrou, of een wat 'n deskundige is in die situasie wat jy probeer genees. Vra en jy sal ontvang.
b. Vra hulle om u te help met sommige van die genesende stappe wat ons tot dusver uiteengesit het. Vra hulle om jou te help met die bywoning, gronding, hoër grade van essensie, die skoonmaak van jou aura, ensovoorts.
c. Vra hulle om jou te help met insig of duidelikheid oor die toestand van wanbalans.
d. Altyd onthou om hulle te bedank vir hul hulp. Moenie bekommerd wees oor die regie van hul aktiwiteite of die beheer van die genesingsbedrywighede nie. As jy wil dat hulle uitbeweeg, meld dit bloot.
5. Bring die hoër vliegtuie in vir genesing.
As jy geleer het hoe om hoër grade van wese deur jou chakras en in jou liggaam te bring, het jy die vermoë ontwikkel om met die hoër vliegtuie te werk.
ASTRAL PLANE: Bied hulp in die vorm van kragdiere, devas, en sommige gidse wat ondersteuning en leiding van meer praktiese aard kan bied. Hulp met emosies.
OORSAAKPLAN: Voorsien leerstellings en filosofieë van 'n hoër orde soortgelyk aan hierdie onderrig. Hulp met oortuigings.
AKASHIESE PLAN: Voorsien inligting oor vorige lewens, parallelle lewens en toekomstige waarskynlikhede. Instinktiewe sentrum genesing.
GEESTELIKE PLAN: Hoër intellek. Intuïsies oor die aard van die heelal. Verstaan ​​verbintenis met alle dinge. Die waarheid waarneem.
MESSIANIESE PLAN: Hoër emosioneel. Waarneming van die aard en gevoel van agape of onvoorwaardelike liefde.
BUDDHAISSE PLAN: Hoër Beweging. Waarneming en ervaar die aard van energie. Verstaan ​​skoonheid.
TAO: verbind met alles wat is.
Om die ander vliegtuie vir genesing te kontak, is om dit te erken en te vra om die energie van die vliegtuig te voel. Dit help om die chakra wat jy wil deurbring, te visualiseer. Byvoorbeeld, vir 'n toestand van ernstige selfdekorting of depressie, kan u die vierde of hartchakra visualiseer. Vestig 'n verbinding van hierdie chakra na 'n kleur of simbool van jou eie keuse vir die Messiaanse vliegtuig, sentrum vir hoër emosionele genesing. Kanaal die energie van agape vanaf die messiaanse vliegtuig deur die vierde chakra, vir 'n tydperk van een minuut of minder. 'N bietjie genesing van hierdie vliegtuie kan 'n lang pad gaan.
As jy ernstig siek of gewond is, sal jy dalk jou derde of solar plexus chakra wil aanhak met 'n simbool vir die Boeddha-vliegtuig, die sentrum vir energieke genesing. Weereens, jy hoef nie die verbinding langer as een minuut te hou nie.
Jy kan dan sien hoe jy elke vliegtuig kan gebruik vir genesing in sy eie spesifieke area. Die komende afdeling oor chakras sal verduidelik watter chakras om mee te werk.
Baie keer sal jy dalk 'n paar oomblikke met die Tao deur die kroon chakra bo-op jou kop wil koppel. Dit sal jou 'n geestelike genesing van die hoogste orde gee. Dit is die genesing van keuse ten tyde van die dood.
Om dit te bereik, volg dieselfde prosedure soos hierbo beskryf. Visualiseer 'n simbool of wêreld van briljante wit lig vir The Tao. Trek 'n kanaal tussen daardie lig en die kroon van jou kop. Trechter wat vir 'n paar oomblikke in jou kroon lig.
6. Genesing met jou hande.
Jou hande is magiese instrumente, terwyl hulle fisiek is, hulle het ook astrale eienskappe. Dit is as gevolg van die chakras wat in die palms en by al die vingerpunte bestaan.
Jou hande kan dan energie vorm en direkte dryf, net soos hulle fisiese materie kan vorm en reguleer. Hulle is die mees nuttige gereedskap in die kuns en praktyk van genesing. Jou hande werk in harmonie met jou bedoeling en jou wil. Daarom kan alles wat u deur u gedagtes en gevoelens beplan, deur u hande gekanaliseer word. Dit is die proses agter die ou kuns om hande op te lê.
Moet dus nie huiwer om jou hande te gebruik in selfheling of wanneer jy iemand anders help nie. Gebruik jou verbeelding en konsentrasie om lig en kleur na verskillende dele van die liggaam en deur die verskillende chakras te rig. Gebruik jou hande om die vloei van energie deur die gewrigte te help of om struikelblokke uit die aura te verwyder. Gebruik jou hande om strelend te wees of om te sluit wat te wyd klouter. Gebruik jou hande om ongewenste gedagtes weg te stuur of om te help om gewenste oortuigings of gevoelens in te bring.
Om jou hande oor fisiese wonde te plaas, het kragtige genesingseienskappe. Ongelukkig is u as gevolg van u kulture se fiksasie op kieme opdrag gegee om u hande weg te hou van beseerde dele. Terwyl dit onverstandig is om 'n gapende wond aan te raak, is dit beslis handig om die hande oor te slaan.
Baie dokter, masseuse, tandarts en selfs palmleser het genesing deur aanraking gedoen sonder die bewuste kennis daarvan.
7. Stappe om ander te genees.
Onthou dat alle effektiewe genesing 'n poging is om mense te help om hulself te genees.
1. Die eerste stap is om kommunikasie met die healee, geestelik en emosioneel te vestig. Let daarop dat hulle nie fisies nodig moet wees om dit te bereik nie. As hulle nie fisies teenwoordig is nie, help dit om hul naam, ouderdom, geslag en adres of plek te ken.
2. Vestig 'n kommunikasie skakel met hul eerste chakra (instinktiewe sentrum). Groet hulle en vra hulle toestemming om saam met hulle te werk. Grond hulle en bring hulle in die hede.
3. Evalueer die probleem deur vrae te stel en die geestelike beeldprente wat jy ontvang, te bekyk. Jy kan dit in plaas van hulle sien.
4. Probeer om die probleem deur die oë van die kliënt te sien, voel of voel. Loop in hul skoene vir 'n oomblik sonder om te identifiseer.
5. Fokus jou aandag op die moeilikheidsgebied, nie met die doel om sy krag te verhoog nie, maar met die bedoeling om dit meer volledig te verstaan.
6. As jy 'n gevoel van die probleem ervaar en dit tot jou bevrediging beoordeel het, begin praktiese beelde om die kwaal te genees. Byvoorbeeld, as iets geskei is, gebruik die band om dit saam vas te maak. As iets opgeblaas of te vol is, maak 'n kraan oop om dit te dreineer. As iets lek, maak dit op. Gebruik jou hande selfs al is jy alleen.
7. Volgende, kanaal genesende energie van die verskillende vliegtuie, nie uit jou eie persoonlikheid nie. Die beste manier is deur inspireerde gevoelens en beelde van briljante lig. U kan dit beide visualiseer en dit met u hande rig indien u dit wil.
Enige gereedskap of stappe wat jy vir selfgenesing gebruik het, kan aan ander toegepas word. As jy wil, kan jy met hul toestemming hoër grade van hul eie wese in hul chakras of in hul kroon kanaliseer. U kan hulle wys hoe om dit vir hulself te doen.
Uitgesoek met toestemming van die uitgewer. Gepubliseer deur Bear & Co./Inner Traditions International, Sante Fe, NM. www.innertraditions.com
deur José Stevens
'N Uitstekende en eenvoudige boek vir diegene wat belangstel in die Michael-leer wat verband hou met genesing en geestelike reis. Dit bevat 'n lekker opsomming vir nuut belangstellende lesers.
José Stevens, Ph.D., is die stigter van Essence sielkunde en doseer internasionaal op essensie en persoonlikheid, sjamanisme en voorspoed. Hy is die skrywer van Tao na die aarde, Die transformasie van jou DragonsEn mede-outeur van Die Michael Handboek en Secrets van Shamanisme. Die skrywer se webwerf is by https://thepowerpath.com
Video / aanbieding met José Stevens: Wat is sjamaniese genesing?
Jy is hier: Tuis > Lewe > Gesondheid > Genesingsdissiplines > 7 stappe om toegang te verkry tot die genesingsproses vir jouself en ander