6 produkte wat jeug en vel gloei - Gesondheid - 2021
6 produkte wat jeug en vel gloei
Hoe om 'n droë vel nat te maak.
Weens die temperatuurverskil word koue winde die vel dehidreer, begin kraak. Om te voorkom dat plooie voorkom en die vel vogtig, gebruik hierdie 6 beskikbare produkte.
Jy kan dit by jou dieet voeg, en sommige kan gebruik word om gesig- en haarmaskers te skep. Gebruik hulle gereeld om jou vel te voed en positiewe veranderinge te sien.
Vette bevat daarin, hou die vel soepel en bevogtig, voed die vel van binne af. Die olie is ryk aan vitamiene en antioksidante, oleïensuur, wat die selhernuwing ondersteun.
Hulle verbeter die toestand en velkleur, verleng die jeug. Sitrusvrugte is ryk aan vitamien C, omdat hulle normale funksionering en selherlewing bied. Sinaasappels het anti-inflammatoriese eienskappe en maak die vel soepel.
Dehidrasie - die oorsaak van plooie. Drink daagliks water, dit is nie net nodig vir goeie veltoestande nie, maar ook vir behoorlike vertering. Vogtigende die vel van binne af is belangriker as die buitekant. Verskaf egter nie eksterne sorg nie.
Dit is ryk aan vitamiene en minerale, daarom word dit wyd in die kosmetiek gebruik. Dit verlig en vernuwe die vel, veg ouderdomverwante veranderinge. Benewens die vel, 'n positiewe uitwerking op die toestand van die hare.
Hulle bevat baie vitamiene wat die vel soepel en elasties, gladde plooie maak. Vitamiene van groep B beskerm teen vrye radikale, vitamien PP, niacinamide, verbeter die gelaatskleur. Vitamien E bevorder selregenerasie.
Omega-3 ryk kosse
Omega-3 behou kollageen in die vel, wat nodig is om die vel elastisiteit te handhaaf. Produkte wat omega-3 bevat: spinasie, broccoli, spruitjies, kiwi, mango, boontjies, okkerneute, vlasaad, chia, ens.
Kyk na die video: Korean Beauty Tools For Long Hair Care 2018 - Trying Asian Beauty Products (Oktober 2021).