mieliekiel - Member
Start Weight:(15 Mar 15) 308.6 lb
Current Weight:(10 May 15) 299.8 lb
following: mieliekiel's own diet
I am 36 years old and weighs 142.0kg and have always batteld with my weight. Now I am so desperate to lose atleast 40kg for health reasons.
FatSecret member since: 03 Oct 12
mieliekiel's Weight History
view mieliekiel's complete history
mieliekiel's Latest Member Challenges
view all mieliekiel's challenges
on diet 69miguel69's own diet
last weighin: losing 0.3 lb a week daedt
on diet daedt's own diet
last weighin: losing 4.2 lb a week Zannie28
on diet Zannie28's own diet
last weighin: losing 0.5 lb a week view all mieliekiel's buddies
mieliekiel's Latest Photos
mieliekiel's Latest Posts	Banting dieet al 7 weke.
Ek het in totaal 8.1kg verloor sover en die eetplan is so gemakilk vir ons om te volg. Dit is al die kos wat ons geniet. Maaar nou staan my gewig stil al vir die laaste 3 weke al. Ja daar was bietjie gecheat. Maar dit was net met stysel nie met suiker nie, en dit was maar 2keer. Kan dit die oorsaak wees? Enige raad banters?
posted 26 Apr 2015, 02:01
Ek het die week 2.4kg verloor. Eks regtig baie bly oor die gewigsverlies.....maar duromine laat my ook siek voel en my polsslag was baie hoog dit het my benoud laat voel. So ek het dit net vir 4 dae gedrink en het nou beheer oor die drang om te ooreet. Moet ook se die depressie storie is ook maar baie erg n mens moet mooi dink voor jy duromine gebruik.
posted 11 Sep 2013, 02:02
Some good ideas! thanx
posted 04 Sep 2013, 09:26
Ek het vandag weer met Duromine begin. Het al in die verlede duromine gebruik maar weer amper als terug opgetel. Vandag is maar dag een Is daar iemand wat al groot sukses gehad het met duromine en hoe het dit met julle gegaan??
posted 04 Sep 2013, 09:19
mieliekiel has submitted 4 posts
Het die week bietjie begin fiets ry. Lyk of dit goed gewerk het. on diet mieliekiel's own diet losing 3.3 lb a week
My gewig staan stil. Dis nou die 3de week dat my skaal dit se.
on diet mieliekiel's own diet steady weight
mieliekiel's Recent Food & Exercise
5 100mls soda water
1 1 can sprite zero
3 1s serving beef biltong
mieliekiel's Groups	Morbid Obesity Buddies
view all mieliekiel's groups
mieliekiel's Recent Activity
mieliekiel's Own Activity
Ananda Vorster commented on chantellewebber1's Journal Entry.
69miguel69 recorded a Weigh In at 216.5 lb.
jessberry added twoslow's Chicken Cacciatore recipe to their cook book.
ConanEdogawa recorded a Weigh In at 216.0 lb.
Legend3373 recorded a Weigh In at 105.0 lb.
Jackie116 updated their Food Diary.
just beachy recorded a Weigh In at 205.0 lb.
Mrspbd supported redgirl1974's Journal Entry.
Ravyne Hawke commented on 7up's Journal Entry.