DR. COHEN' S DIET | Health24
Posted by: Wonder net | 2008/10/22
DR. COHEN' S DIET
Weet u iets van die Dr. Cohen' s Dieet? Hy toets jou bloed, creatien, lewerfunksies en glukose en dan werk hy ' n dieet uit spesiaal vir mens. Dit is nie die bloedgroep dieet nie. ' n Mens eet net 3 maal per dag en al drie die etes bestaan uit ongeveer 100g groente en 90g protein. Die mense verloor 7 - 10kg in 4 weke. Verder moet jy 5 ure tussen etes wag. Jy kry net 5 crackers en 2 vrugte saam om te eet. Wat dink u daarvan?
Beste Wonder Net
Hierdie soort diëte is verwant aan die Atkins dieet en is variasies van 'n hoë-proteïen, lae-koolhidraat en hoë-vet dieet. Ek is persoonlik nie ten gunste van enige dieet wat 'n hele voedselgroep uitsluit nie. Kliek op 'Diet' bo aan hierdie bladsy en dan op 'Weight loss' en lees die artikels oor hoë-proteïendiëte. Dit is beter om 'n gebalanseerde, lae-vet dieet en daaglikse aërobiese oefening vir verslanking te gebruik. Goedkoper en veiliger!