Babelas - Inligting - 2022
Na die vermaak wat met alkohol drink, kom daar 'n wrede vergelding - 'n kater. Die lys van middels wat die liggaam van die gevolge van alkohol red, is baie uitgebreid.
Die eerste lewensreddende medisyne verskyn onmiddellik na die uitvinding van alkohol. Daar is baie mites oor die kater wat vertel van die aard van hierdie verskynsel en die oorkom daarvan. Kom ons kyk wat die liggaam regtig kan help, en wat net skade kan berokken.
Maak nie saak van u kater nie. 'N Kater is 'n reaksie van die menslike liggaam op vergiftiging met 'n onbeduidende hoeveelheid alkohol. In hierdie geval word die senuweestelsel vernietig. Breinkemikalieë reageer met alkohol, wat lei tot duiseligheid, naarheid en hoofpyn. 'N Persoon in hierdie toestand hardloop water na die kombuis, omdat alkoholmisbruik uitdroging veroorsaak. Al hierdie onaangename verslae gaan ook gepaard met 'n verswakking van die immuunstelsel. Om nie aan die kater te let nie, sal nie werk nie.
Vroue het dieselfde kater as mans. In die loop van waaghalsige plesier word vroue vinniger dronk as mans. Die feit is dat mans meer vloeistof in hul liggame het, wat alkohol verdun. Met dieselfde hoeveelheid alkohol wat gedrink word, het 'n vrou baie meer alkohol in haar bloed as 'n man. Gevolglik sal haar kater baie erger wees. Alhoewel die simptome dieselfde sal wees, ongeag geslag.
Die kater word net met 'n groot hoeveelheid alkohol vergesel. Daar is geen twyfel dat baie alkohol tot 'n onvermydelike kater sal lei nie. Maar afhangende van die kenmerke van die liggaam, kan 'n klein dosis alkohol in uithaal-simptome eindig - hoofpyn, naarheid. Daarom word steeds aanbeveel om water of koeldrank tussen alkoholiese drankies te drink om uitdroging te voorkom en die opname van alkohol deur die liggaam te verminder.
Geen kater vir wyn nie. Die wetenskap weet dat rooiwyn 'n stof met die naam tannien bevat. Dit is hierdie komponent wat by baie mense die grootste skuldige is vir hoofpyn. Daarom kan wyn tot onaangename gevolge lei. Moutdrankies soos whisky het die slegste kater. Die liggaam verdra makliker likeurs en bier makliker.
Daar is geen kater vir dieet cocktails nie. Hierdie skud sal u help om u kalorie-inname te beheer. Die vrugtesap en suikerbevattende vloeistowwe wat daarin ingesluit is, verhoog volgens die wetenskaplikes egter net die kater. Hierdie drankies moet dus nie te veel gebruik word nie.
Dit is die beste om met bier te drink en sodoende die graad te verhoog. Hierdie mite is byna 'n wet vir 'n drinker. Die belangrikste ding is eintlik die hoeveelheid alkohol, nie die volgorde van die inname daarvan nie. Die volgorde van alkohol kan slegs die totale hoeveelheid alkohol wat verbruik word beïnvloed. As u eers 'n sterk skemerkelkie gedrink het, en dan, as u bier drink, kan u 'n baie kleiner dosis alkohol kry as om met bier te begin, en dan met wodka te wissel. Die algemene onbelangrike toestand kan deur drank vererger word, selfs al begin die aand met 'n lae-alkohol drankie.
Pasta voor bed help met 'n kater. Dit is nie waar nie en om twee redes. In die eerste plek is dit algemeen verkeerd om te eet voor slaaptyd, veral nadat die alkohol reeds in die liggaam is. As daar is, voordat u drink. Tweedens, as voedsel die opname van alkohol vertraag, word vetterige kos, tesame met drank, perfek deur die liggaam opgeneem. Eet dus 'n pizza of 'n stuk vleis voor 'n glas alkohol, en miskien is daar glad nie 'n kater nie. U kan ook adviseer dat u meer moet drink voordat u gaan slaap, wat dehidrasie sal verminder.
Om pyn te verhoed, moet u pynverligting voor die bed neem. Gereelde pille, wat sonder 'n voorskrif by die apteek gekoop kan word, het na vier uur 'n effek, dus teen die oggend is daar niks meer oor nie. Daarom is dit beter om dit soggens in te neem sodra jy wakker word. Waarsku! Parasetamol vir 'n kater mag nie geneem word nie. Alkohol verhoed dat die lewer hierdie middel absorbeer, wat kan lei tot ontsteking of selfs die vernietiging van hierdie belangrike orgaan.
Jy slaap goed van alkohol. In werklikheid, net 'n klein dosis alkohol wat snags geneem word, verbeter slaap. 'N Groot hoeveelheid dronk ontwrig die slaapproses. U kan nie baie lank in die vinnige oogbewegingsfase bly nie, so u sal vinnig wakker word. 'N Kater kan in die laat stadium van die nag slaap en voorkom dat u weer aan die slaap raak.
'N Alkoholiese oggend-skemerkelkie is die beste kater vir kater. Dit is nie waar nie; 'n groot hoeveelheid alkohol sal jou nie net uit 'n kater haal nie, maar ook jou algemene toestand vererger. Om so 'n skemerkelkie by die ontbyt te neem, sal homself gou onaangenaam voel. As u nie sonder so 'n hulpmiddel kan klaarkom nie, is dit die moeite werd om met u dokter te praat - daar is duidelike aanvanklike tekens van alkoholisme.
'N Kragtige kater genesing is oggend koffie. Koffie drink word geassosieer met nog groter dehidrasie, so die toestand kan waarskynlik vererger. Kafeïen moet vermy word nadat u gedrink het. Die beste oplossing is gewone water. Energiedrankies kan ook help om elektroliettekorte te herstel. Dit is veral belangrik met oggend braking en naarheid.
Kruie medisyne kan help met kater. Britse kundiges het die nodige navorsing gedoen en hierdie mite weerlê. Nadat u die uittreksel van artisjok en gis bestudeer het, is dit gevind dat hierdie middel op geen manier help om die moeilikheid te voorkom nie. 'N Ander groep middels het die uittreksel uit stekelrige peer bestudeer en tot die gevolgtrekking gekom dat die middel slegs droë mond en naarheid verminder, maar hierdie middels kan nie hoofpyn beveg nie. Daar is dus geen universele middel wat alle gevolge van swaar drink kan verwyder nie. Die beste en veelsydigste middel is tyd.
Alkohol vergiftig die liggaam. Maar dit is nie 'n mite nie, maar suiwer waarheid. In die geval van ernstige alkoholvergiftiging is selfs mediese hulp nodig, aangesien dit lewensgevaarlik is. As u sien hoe iemand siek geword het as gevolg van wat hulle gedrink het, is daar voortdurend braking, iemand verloor sy bewussyn, is dit beter om dadelik 'n dokter te skakel. Hierdie toestand is belaai met skok of ernstige uitdroging. Drink matig en let op u gesondheid!