6 REDES VIR DIE VERHOGING VAN TESTOSTEROONVLAKKE BY VROUE, EN HOE OM DIT REG TE STEL - MANS SE GESONDHEID - 2019
Hoe manifesteer herpes tipe 6 by volwassenes en kan dit genees word?
Interessante eksperimente en navorsing oor die wonderlike voordele van omega 3
Hoe om die maag en sye na 40 jaar te verwyder
Spiraal as 'n voorbehoedmiddel
Hoe is haarverlies en testosteroon?
Hieronder is 'n aangepaste vertaling van 'n artikel oor hoë testosteroonvlakke by vroue, deur Westin Childs, 'n praktisyn en 'n spesialis in funksionele medisyne. Childs het 'n blog vir pasiënte, skryf die mees toeganklike, toon drukstukke van die toetse waarop hy staatmaak en gee spesifieke aanbevelings. Vir vroue wat aan hirsutisme ly, is hierdie artikel nuttig in sinvolle sin en as illustrasie van die benadering.
Gewigstoename, aknee, haarverlies (en hirsutisme - hairbug.ru kommentaar) - het jy enige hiervan? Dit is nie 'n volledige lys van simptome van hoë testosteroonvlakke in die bloed van vroue nie. Waarom verhoog testosteroonvlakke en wat moet gedoen word om dit te verminder?
Enige dokter kan sê dat die konsentrasie van testosteroon bo normaal is, maar baie min mense is gereed om aanbevelings te gee vir die oplossing van die probleem. Om na 'n normale lewe te beweeg, moet jy verstaan ​​wat presies met jou liggaam gebeur.
In hierdie geval is die probleem dat in 95% van die gevalle 'n hoë vlak van testosteroon nie 'n sindroom is nie, maar 'n simptoom van 'n ander hormonale wanbalans. Daarom is die hoof taak om hierdie wanbalans te vind en die probleem wat daarmee gepaard gaan op te los - dan sal die konsentrasie van testosteroon in die bloed afneem.
Simptome van Hoë Testosteroon
Voordat jy voortgaan om die oorsake van hoë vlakke testosteroon in die bloed te bespreek en hoe om dit reg te stel, moet jy die simptome van hierdie toestand lys.
So, die belangrikste simptome van verhoogde testosteroon:
Gewigstoename (veral vinnig) of onvermoë om dit te verloor.
Hareverlies, veral manlike en normale vlakke van tiroïedhormoon.
Aknee, 'n verandering in die olierige vel en hare, is algemene sistiese aknee, veral op die ken.
Moodveranderinge: depressie, prikkelbaarheid, angs, gereelde bui verander.
Onbalans van ander hormone: 'n skending van die verhouding van estrogeen tot progesteroon, skildklierhormoontekort (Childs beskou hierdie oorsaak nie in detail nie, lees dus my artikel oor hoe skildklierhormoontekort, of hipotireose, geassosieer word met testosteroon - hairbug.ru kommentaar), oortollige adrenale androgene (bv. DHAE-C).
Soos u kan sien, is dit nie-spesifieke, baie nie-spesifieke simptome wat inherent is aan ander hormonale abnormaliteite. Byvoorbeeld, 'n gebrek aan tiroïedhormone kan lei tot gewigstoename en haarverlies, maar in hierdie geval sal die hare eweredig, sonder kaal kolle, soos by mans val. Oormatige skildklierhormone kan tot aknee lei, maar hulle is selde sisties en het geen neiging om op die ken te voorkom nie. Dus, hierdie simptome sal help om te bepaal waar presies die hormoonversaking plaasgevind het. Dan moet hipoteses in die laboratorium getoets word.
Laboratorium toetsing van bloed testosteroon vlakke
Dus, laat ons praat oor hoe abnormale testosteroonvlakke lyk. Oorweeg 'n paar voorbeelde. In die eerste voorbeeld het die vrou 'n hoë vlak van vrye testosteroon en 'n boonste limiet van die norm van totale testosteroon.
U kan sien dat slegs vrye testosteroon as hoog gemerk is, maar in werklikheid het die pasiënt 'n oormaat testosteroon. Hoe weet ek dit? Die feit is dat ek gesigshare, aknee en oorgewig sien. Kyk: gratis testosteroon is 'n fisiologies aktiewe vorm van testosteroon, 'n hoë konsentrasie van wat verantwoordelik is vir die simptome hierbo gelys. (Totaal testosteroon het feitlik geen diagnostiese waarde nie - ongeveer Hairbug.ru)
In die geval van hierdie pasiënt was die rede insulienweerstand. In hierdie rigting het ons daarin geslaag om die vlak van vrye testosteroon in die bloed daarmee te verminder en die simptome het verdwyn.
Weereens sien ons 'n hoë vlak van vrye testosteroon en 'n heeltemal normale vlak van totale testosteroon. Die huisdokter het geen probleme opgemerk nie, want oormatige hare groei was swak, die gewig was bo-aan die norm, maar die meisie het gely deur skielike bui en irritasie.
Daarom is dit so belangrik om die simptome saam met laboratoriumtoetse te bestudeer om die probleem te sien en te diagnoseer.
Ek wil jou ook 'n voorbeeld van lae testosteroonvlakke in die bloed wys.
Die hoofprobleem van die pasiënt was insulienweerstand, dus het ek die waarde van geglyseerde hemoglobien A1c (HbA1c) gegee. (HbA1c is 'n spesifieke merker wat help om die gemiddelde glukose in die bloed oor die afgelope 2-3 maande te assesseer - hairbug.ru kommentaar). Onthou: hoë vlakke van insulien kan beide hoë en lae testosteroonvlakke veroorsaak, afhangende van die pasiënt. En albei van hierdie toestande is ewe sleg.
Nou weet jy hoe om verhoogde testosteroonvlakke te identifiseer, en watter simptome moet gemonitor word.
6 redes vir hoë testosteroonvlakke by vroue
Wanneer die vlak van hormone hoog genoeg styg, word dit moeiliker om uit te vind presies wat die proses begin het. Hierdie situasie is fundamenteel anders as lae vlakke, as 'toevoeging ontbreek' genoeg is om die simptome te verminder. Daarom is die meeste algemene praktisyns verward wanneer hulle gekonfronteer word met 'n toename in hormoonvlakke.
Die verhouding tussen insulienweerstand (of eenvoudig - 'n hoë vlak suiker in die bloed) en testosteroon is GROOT (vir meer hieroor, sien 'n aparte materiaal - hairbug.ru kommentaar). Insulien kan testosteroonvlakke verlaag en verhoog. By mans verlaag die hormoon gewoonlik testosteroonvlakke, en by vroue is daar albei opsies. Om die verband in jou liggaam te bepaal, moet jy bloed gee vir geglyseerde hemoglobien A1c, vasliggende insulien saam met totale en vrye testosteroon. As 'n hoë vlak van insulien saam met 'n hoë vlak van vrye testosteroon voorkom, veroorsaak insulien hormonale wanbalans.
Vroue met hoë vlakke testosteroon in kombinasie met insulien weerstand verkry PCOS (polisistiese ovarium sindroom). Sulke pasiënte het hoë vlakke van insulien, testosteroon en estrogeen en lae vlakke van progesteroon. Dit lei tot matige groei van gesigshare, maar in sommige gevalle veroorsaak hormonale wanbalans ook die verduistering van die vel, afzetting van vet op die buik en uiterste bui. Gewoonlik, hoe slegter die insulien op 'n leë maag, hoe meer simptome verskyn.
2. Die oorheersing van estrogeen oor progesteroon
Alle hormone in ons liggaam interaksie met mekaar. Behandel hulle soos 'n web: jy kan nie 'n enkele draad raak sonder om die ander te versteur nie, maar om die hele web te verander, kan jy net een draad afskeur. Hierdie beginsel geld vir die hormonale stelsel. Hormone speel gelyktydig, so as 'n mens uit die program kom, sal dit lei tot 'n mislukking in die res.
Die vroulike geslagshormone estrogeen en progesteroon is veral nou verwant. Die presiese meganisme van kommunikasie tussen hulle is onbekend, maar hulle het beslis testosteroonvlakke beïnvloed. Neem byvoorbeeld vroue met premenstruele sindroom of premenstruele disfororiese versteuring (ernstige vorm van premenstruele sindroom - note.hairbug.ru). Hierdie toestande word geassosieer met die oorheersing van estrogeen, en in hierdie vroue is 'n toename in testosteroon- en DHEA-vlakke gevind. Vergelyk dit met vroue tydens menopouse, wanneer 'n lae vlak van estrogeen gekombineer word met 'n volledige afwesigheid van progesteroon, en later verminder die testosteroonvlakke in die bloed ook (maar die snikers begin nog groei, weer weens die wedersydse konsentrasie van seks hormone - hairbug.ru kommentaar) . Een ding is duidelik: veranderinge in estrogeen- en progesteroonkonsentrasies beïnvloed testosteroonkonsentrasies.
3. Lae fisiese aktiwiteit
Opleiding is 'n bykomende hulp vir jou liggaam om oortollige testosteroon te gebruik. Alhoewel daar geen direkte verband tussen fisiese aktiwiteit en testosteroonvlakke is nie, help oefening met oortollige insulienvlakke, wat weer hoë testosteroonvlakke verlaag. Die meganisme is eenvoudig: lae insulien is normale testosteroon, hoë insulien is hoë testosteroon. Fisiese aktiwiteit laat jou toe om die insulienvlak te verlaag, wat die sensitiwiteit van jou liggaamselle daardeur verhoog.
Daarbenewens help fisiese aktiwiteit om die ewige metgesel van abnormale testosteroonvlakke te oorkom - oorgewig.
4. Siektes van die byniere (hoë vlak van DHEA)
Siektes van die byniere is minder algemeen. Enigiets wat oormatige werk van die byniere veroorsaak, kan lei tot 'n toename in testosteroonvlakke. Om dit te verstaan, kyk na 'n diagram van hoe jou liggaam testosteroon afskei:
Daar word gesien dat testosteroonvoorlopers DHA, pregnenoloon, progesteroon en androstenedion is. As hulle meer word, kan testosteroonvlakke toeneem.
Daar is ook 'n aantal toestande wat lei tot verhoogde produksie van DHEA en testosteroon: hiperplasie van die bijnierkorteks, erge stres en die gepaardgaande uitputting van die byniere, oormatige gebruik van aanvullings met DHA / pregnenolon / progesteroon en weer insulienweerstand. Daarom is die beheer van vlakke van DHA in die bloed en kortisol in die daaglikse urine 'n goeie toets wanneer u die oorsake van verhoogde testosteroonvlakke soek. Onthou dat hormone nie onafhanklik werk nie.
5. Hoë vlakke van die hormoon leptien (leptienweerstand)
Leptien skep toestande wat dit moeilik maak om gewig te verloor. As jy nie weet wat leptienweerstand is nie, lees asseblief hierdie artikel in Engels oor hoe dit die gebruik van oortollige gewig uitskakel.
Kortom, leptienweerstand is 'n toestand waar jy te veel leptien in jou liggaam het en jy word vet, maar jou brein sien dit nie. Honger regeer in die kop, en die liggaam swel van vet af. Leptin reguleer nie net die gevoel van versadiging nie, maar is ook deel van die beloningstelsel.
Leptien, wat deur vetselle geproduseer word, is betrokke by die regulering van eetlus, metabolisme, vertel die brein wanneer dit vet moet stoor en wanneer dit tyd is om te brand. Raai wat gebeur as leptien sensitiwiteit afneem. Jou brein hou op om verslae van versadiging wat oorgedra word deur leptien te ontvang, en begin om die teenoorgestelde opdragte te gee: metabolisme vertraag, jy dink jy is honger, jou liggaam hou op om opgehoopte kalorieë te gebruik.
En nie net dit nie: leptien beheer die afskeiding van testosteroon. Hoe meer leptien, hoe meer stimuleer die endokriene kliere om testosteroon af te skei. (Hier is dit een of ander manier ondeursigtig, ek het nie daarin geslaag om 'n enkele artikel te vind wat bevestig dat leptien die afskeiding van steroïede stimuleer nie. Inteendeel, daar is beslis 'n verband tussen leptien en testosteroon, sien my artikel oor leptien en haarigheid - haarbewing. ru)
'N Hoë vlak van leptien is ook gevind in vroue wat aan insulienweerstand ly (wat op sigself testosteroon toeneem).
Om oorgewig te wees, kan testosteroonvlakke op sy eie verhoog. Vetselle verhoog testosteroonsekresie deur die aktiwiteit van die 17beta-hydroxysteroid dehidrogenase ensiem te verbeter (tipe 5). Vergeet hierdie lang titel: die belangrikste ding hier is dat vet verhoog testosteroon op sigself, en selfs deur die sensitiwiteit van ander weefsels te verminder tot insulien.
Die moraal van die storie is dat jy ook gewig moet benewens alle ander behandelings.
Hoe om testosteroonvlakke in vroue te verlaag?
Eerstens moet jy besluit waarom jy verhoogde vlakke van testosteroon in die bloed het. Die taak is om die oorsaak te genees. Hieronder sal ek praat oor die metodes van behandeling van die ses redes wat ek vroeër genoem het.
Voeg hoë intensiteit vragte: 'n toename in spiermassa verhoog weefselgevoeligheid vir insulien.
Verminder koolhidraat inname (veral verfynde koolhidrate - suiker, brood, pasta, ens.), Byvoorbeeld, soos in die Nourishing Ketosis-dieet.
Oorweeg die moontlikheid om T3 tiroïedhormoon te gebruik om die metabolisme te bespoedig en die sensitiwiteit van selle na insulien te verhoog. Let daarop dat dit T3 is, nie T4 nie, maar slegs T4 word in Rusland verkoop - hairbug.ru).
Oorweeg die moontlikheid om spesiale medisyne te gebruik wat insuliengevoeligheid verhoog: SGLT-2 inhibeerders, Metformin, GLP-1-agoniste, alfa-amilase-inhibeerders.
Oorweeg om aanvullings te neem: Berberien (1000-2000 mg / dag), alfa-lipoësuur (600-1200 mg / dag), magnesium, chroom, PolyGlycopleX - al hierdie aanvullings kan help om bloedsuiker en insulienvlakke te verminder.
Onbalans van estrogeen en progesteroon:
Maak seker dat jou skildklier normaalweg funksioneer: hipotireose veroorsaak oestrogeen dominansie oor progesteroon.
Maak seker dat die metabolisme van estrogeen in jou liggaam optimaal is, want die werk van die lewer en behoorlike voeding is belangrik.
Oorweeg tydens die menopouse die gebruik van bio-identiese hormone ('n mengsel van progesteroon en estradiol / estriol).
Oorweeg dieetaanvullings om die estrogeenmetabolisme te ondersteun: vitamien B12 (sublinguale 5000 mcg / dag), 5-MTHF, DIM of Indole-3-karbinol, melkdistel, swael in die vorm van MSM (metielsulfonielmetaan), bio-identiese progesteroon (20-40 mg transdermaal op dae 14-28 van die siklus).
Verhoog soutinname (Himalayan pienk sout of Keltiese see sout).
Leer om te werk met stres en skakel van die negatiewe (joga, meditasie, loop, ens.)
Verminder kafeïen en alkoholinname.
Verminder verbruik van amfetamien-gebaseerde stimulante middels (adderall, concertta, phentermine, ens.).
Slaap ten minste 8 uur per dag, skakel slaap op die dag, om te verhoed dat jy slaap in die nag slaap. Moenie snags oornag nie, sodat oortollige energie nie betyds val voordat jy gaan slaap nie.
Oorweeg die moontlikheid om die volgende dieetaanvullings te neem: adaptogens vir die byniere, adrenale hormone, vitamiene B6 en C. Vir probleme met slaap in die slaap - melatonien.
Oorweeg die moontlikheid van periodieke mediese vasstelling (dit beteken om elke paar dae en vas dae 'n paar maaltye op 'n skedule te slaan - ongeveer Hairbug.ru)
Verminder koolhidraat inname, insluitende fruktose.
Om te vergoed vir hipotireose en behandel insulienweerstand, teen die agtergrond waarvan herstel van leptiengevoeligheid onwaarskynlik is.
Voeg hoë intensiteit vragte.
Oorweeg die moontlikheid om spesiale dwelms te gebruik om die sensitiwiteit vir lepina te verhoog: Byetta, Victoza, Bydureon of Symlin. In my ervaring is dit baie moeilik om weerstand teen leptien te bowe te kom, sonder dwelms. Wanneer dit korrek gebruik word, kan hulle die gewig en hormone in die bloed aansienlik aanpas.
Oorweeg die moontlikheid om dieetaanvullings te gebruik: visolie, sink, leucine en aanvullings aanbeveel vir insulienweerstand. Daar is geen gespesialiseerde aanvullings wat help met 'n oormaat leptien nie.
Om die hoë konsentrasie van testosteroon in die bloed te verminder, is moontlik, maar hiervoor moet jy die oorsaak van die mislukking vind. As u hierdie oorsaak goed kan diagnoseer en dit genees, sal die simptome vinnig afneem.
Gewoonlik word hoë testosteroonvlakke geassosieer met een of meer van die volgende redes: insulienweerstand of leptienweerstand, probleme in die wedersydse konsentrasie van oestrogeen- en progesteroon-, binierkliersiektes, ongesonde dieet en lewenstyl.
As jy ernstig is oor die oplossing van 'n probleem met hoë vlakke testosteroon, vind 'n dokter wat verstaan ​​hoe hormone met mekaar verband hou en is gereed om jou tyd te spandeer om die onderkant van die oorsaak te kry.
Selektief aanhaling van materiaal van die werf, moenie vergeet om die bron te merk nie: dit is waargeneem dat mense wat dit nie doen nie, begin om met dierebont te begin groei. Volledige kopiëring van artikels is verbode..
"Harige vraag" Moenie jou dokter vervang nieNeem daarom my advies en my ervaring met 'n redelike mate van skeptisisme: jou liggaam is jou genetiese eienskappe en 'n kombinasie van verworwe siektes.
Hierdie hormoon word op sigself gesintetiseer in die manlike geslagsdele van die testikels (testikels) en behoort aan die kategorie steroïede. Hare en testosteroon is nou verwant en die visuele voorkoms van 'n spesifieke verteenwoordiger van die sterker seks hang direk af van sy aktiwiteit.
testosteroon - die manlike hormoon
Die belangrikste funksies van die hormoon bly:
Aktivering en instandhouding van normale spermatogenese. Sonder 'n voldoende hoeveelheid kan dit gedeeltelike of volledige steriliteit ontwikkel.
Die vorming van sekondêre seksuele eienskappe. Die sameswering van die stem, die toename in die adam en geslagsdele, die aktiewe groei van hare regdeur die liggaam - die resultate van die invloed van die hormoon. Dit is logies om te dink dat die oorvloed van hierdie stof dik en welige hare moet voorsien, maar dit is dikwels moontlik om 'n situasie te sien wanneer testosteroon verhef word en hare val uit.
Anaboliese eienskappe. As gevolg van die effek van die hormoon word spiermassa-groei geaktiveer.
Een of ander manier, maar testosteroon bly 'n onontbeerlike stof in die liggaam van elke mens.
Hoekom val hare uit?
As die hormoon so nodig is vir die liggaam, begin die heel natuurlike vraag: "Hoe om kaalheid te verklaar?". Для ответа на него нужно обратить внимание на биохимические изменения данного соединения. В организме представителя сильного пола тестостерон может пребывать в различных формах. Все зависит от конкретной необходимости в каждой ситуации.
Die mees algemene tipes is:
Laasgenoemde word gevorm onder die invloed van 5-alfa reduktase. Hierdie ensiem dra by tot die verandering van die aanvanklike struktuur van die biologies-aktiewe stof met die voorkoms van sy nuwe funksionele vermoëns.
DGT word beskou as die hoof "skuldige" van manlike patroon kaalheid. Dit het 'n komplekse effek op die struktuur van die hele hare, wat die verlies daarvan veroorsaak.
Een van die oorsake van haarverlies kan lae of hoë testosteroonvlakke in 'n man se liggaam wees.
Die belangrikste effekte daarvan is:
Sametrekking van gladdespiervesels om die gloeilamp. Die deursnee van die gat waardeur die staaf uitkom, word vernou, en dit word letterlik uit die natuurlike "woonplek" gedruk.
Die mikrosirkulasieproses in die gebied van die vel rondom die follikel is aangetas. Dit verswak die wortel verder, wat bydra tot selfs vinniger verlies.
Soos u kan sien, beïnvloed DHT die hare toestand, wat hoofsaaklik die voorkoms daarvan beïnvloed. Dit is egter nodig om in ag te neem dat die gloeilamp nie onder die invloed van hierdie vorm van testosteroon afsterf nie, dus met kwalitatiewe behandeling kan mens hoop vir 'n goeie eindresultaat.
Volgens Amerikaanse wetenskaplikes uit Michigan is haarverlies as gevolg van verhoogde testosteroon 'n onbevestigde feit. Alopecia is bestudeer in 2000 mans. Die algehele vlak van alle vorme van geslagshormoon was ongeveer dieselfde.
Gebaseer op die data, het wetenskaplikes tot die gevolgtrekking gekom dat nie so baie testosteroon die hare beïnvloed nie, as hul sensitiwiteit vir die effekte daarvan. Daarom is verskeie vorme van terapieprobleme met die gebruik van aggressiewe middels wat die aktiwiteit van natuurlike hormone onderdruk, ondoeltreffend.
Daarbenewens is nog 'n interessante feit bewys. In 'n studie by dieselfde universiteit van mans tussen die ouderdomme 40 en 47 met simptome van vroeë kaalheid en sonder dit, is bevind dat die persentasie pasiënte met prostaatkanker onder haarlose mans 25-25% laer is as in die normale bevolking. Tog is die effek van testosteroon op die groei van gewasse nog nie betroubaar bestudeer nie.
Lae hormoon telling
Wanneer dit by alopecia kom, praat hulle in die meeste gevalle oor verhoogde hoeveelhede aktiewe manlike stof wat tot DHT verander en haarverlies stimuleer.
lae testosteroonvlakke kan ook haarverlies veroorsaak
Maar wat gebeur met die hare wanneer testosteroonvlakke onder normaal is.
Die mees prominente tekens van hierdie situasie is:
Spierswakheid en gewigsverlies.
Verlies van seksuele begeerte. Oortreding van ejakulasie, impotensie.
Verlies van "sekondêre plantegroei" op die hande, voete, gesig en dies meer.
Sommige feminisering van die liggaam van 'n man met 'n toename in die heupe of ginekomastie is moontlik.
In hierdie geval vereis hierdie situasie aandag en toepaslike regstelling om onomkeerbare veranderinge in die voortplantingstelsel te voorkom.
Hare en testosteroon is twee verwante konsepte. Afhangende van die hoeveelheid hormoon en die aktiwiteit daarvan, kan die digtheid van die hare wissel. Maar elke mens is uniek en moeilik om te voorspel presies hoe dit sy hare sal beïnvloed.
Testosteroon is te blameer
Testosteroon word beskou as die hoofoorsaak van onomkeerbare haarverlies by mans. Dieselfde manlike hormoon wat verantwoordelik is vir die seksuele aktiwiteit van mans, vir die vervaardiging van sperms, asook vir spiermassa en beentoestande. Testosteroon beïnvloed die manifestasie van sekere manlike eienskappe van 'n karakter, soos aggressiwiteit, assertiwiteit, ensovoorts.
Hierdie hormoon in die bloed word omskep in die aktiewe vorm - dihidrotestosteroon (verkort DHT). Hy is nie in staat om die beste manier om die haarfollikels van die kop te beïnvloed nie, wat hulle swak maak. Die hare begin hard uitval, en die nuwes kan eenvoudig nie meer groei nie, want DHT lei dadelik tot die dood van die haarfollikels.
So, testosteroon kan genoem word die hoof oorsaak van kaalheid in mans. Dit is wetenskaplik verifieer. En dit is beter vir mans om hieroor te kom. Om die effekte van testosteroon te verbeter of te verminder, kan gene.
As daar kaal familielede in die familie was, verhoog die waarskynlikheid om hare op die kop te verloor natuurlik.
Maar dit is nie die hoeveelheid van die manlike hormoon wat geërf word nie, maar die sensitiwiteit van die haarfollikels na sy verskeidenheid, DHT.
Die feit dat 'n kaal man as 'n onvermoeide minnaar met onwrikbare krag beskou word, is 'n mite. Hy word weier deur wetenskaplike navorsing: die hoeveelheid testosteroon by mans met kaalheid en hare op die kop is dieselfde. 'N Oormatige testosteroon kan 'n mens benadeel, aangesien dit die kanse op die ontwikkeling van prostaatkanker en hart- en vaskulêre siektes vergroot.
Is daar enige ander redes vir kaalheid?
Daar is verskeie faktore wat bydra tot haarverlies.
Stres kan omkeerbare alopecia veroorsaak. In hierdie geval val die hare eweredig of in afsonderlike gebiede uit, die haarfollikels lyk om te slaap, en nuwe hare groei nie vir 'n rukkie nie. Die proses is omkeerbaar, en hare word herstel, maar komplekse hulp kan nodig wees.
Stoornisse in die tiroïed, byvoorbeeld, hipotireose.
Fungal letsels van die vel.
Hormonale ontwrigting, insluitend dié wat kunsmatig veroorsaak het. Dit verwys na die fassinasie met steroïedhormone, wat dikwels geneem word vir vinnige spierbou.
Die impak van giftige stowwe, en langtermyn. Werk in gevaarlike gebiede kan lei tot haarverlies.
Maar die grootste oorsaak van kaalheid is nog steeds die manlike hormoon testosteroon en die teenwoordigheid van kaal familielede in die genus.
Af met die mites!
Ten slotte sal ons verskeie bekende mites oor hierdie proses uitstort.
Mite 1. Kaal is die baie volwasse mans.
Trouens, 'n jong man op die ouderdom van 20-25 jaar kan begin kaal word. Dit is die sogenaamde vroeë kaalheid. Teen die ouderdom van 30, kan 'n volwaardige kaalvlek reeds gevorm word.
Mite 2. Caps, hoede, pette lei tot probleme met hare.
Daar is geen verband tussen die dra van hoede en kaalheid nie. Die enigste ding wat 'n nie baie skoon hoed kan lei, is 'n onaangename reuk en roos.
Mite 3. Daar is wondermiddels wat sal help om die ou, luukse hare terug te keer.
Daar is geen wondermiddel vir kaalheid nie. Jy kan hierdie proses staak, vertraag, maar dit sal nie heeltemal uitwerk nie, en mettertyd sal hy sy eie neem. En wat farmakologie bied net help in 50% van die gevalle en het newe-effekte, soos 'n afname in libido en probleme met die kopvel wanneer vryf hierdie middels.
Mite 4. Styling produkte het 'n slegte uitwerking op hare, en hul gebruik kan tot kaalheid lei.
Moderne vernis, mousses, skuim sorgvuldig hare behandel. Hulle gebruik is veilig, hulle veroorsaak geen skade nie, hulle word heeltemal afgespoel met water. Die belangrikste ding is om die maat te voel en jou eie higiëne in ag te neem.
Mite 5. Die son het 'n vernietigende effek op hare.
Hitte, direkte sonlig oor droë hare. Dit is genoeg om jou kop te bedek met 'n pet, hoed of wegsteek in die skaduwee - en geen probleme nie. Dieselfde geld vir die solarium. Bedek jou hare met spesiale besteebare pette.
Hoe het testosteroon, met sy normale hoeveelheid in die liggaam
Hormone is hoogs aktiewe biologiese stowwe. Hul ooraanbod, of andersom, die gebrek aan - 'n negatiewe impak op die toestand van die hormoon. Met die regte en behoorlike konsentrasie van testosteroon in die manlike liggaam, voer dit die volgende funksies uit:
Verskaf die korrekte groei en ontwikkeling van die skelet in die kinderjare en adolessensie.
Reguleer die ontwikkeling van primêre en sekondêre seksuele eienskappe. Hierdie hormoon is nie net verantwoordelik vir die groei en ontwikkeling van die geslagsorgane nie, maar ook vir die manlike tipe hare groei op die liggaam.
Verantwoordelik vir die vorming van 'n manlike stem. By seuns begin die stem gewoonlik tydens die puberteit "deursny", dit is in 12-14 jaar.
Dit gee geboorte en stimuleer seksuele begeerte. Die effek van testosteroon strek na die sentrale senuweestelsel. In die brein aktiveer testosteroon selle wat verantwoordelik is vir libido. Hierdie hormoon vorm die smaak van mans en vra die seksuele maat se keuse.
Dit beskerm teen gewigstoename, wat die absorpsie van vet versnel, wat die liggaam met kos binnegaan.
Dit beskerm die manlike vate van die vorming van aterosklerotiese plate op hulle. Dit is as gevolg hiervan, ouer mans, wat 'n verminderde fisiologiese hormoonvlak het, ly aan iskemiese hartsiektes.
Stimuleer die groei en veroudering van rooibloedselle, selle wat hemoglobien oordra.
Dit dien as 'n antidepressant. Dokters het bewys dat met die normale inhoud van hierdie hormoon in die manlike liggaam die sentrale senuweestelsel meer stabiel werk en die risiko om depressiewe toestande te ontwikkel, laer is.
Dit is nie al die funksies van hierdie hormoon nie. Die effek van testosteroon dek alle organe en stelsels!
Wat gebeur wanneer 'n verhoogde hormoon konsentrasie
Mans, wat probeer om hul liggaam 'n meer gepompte en reliëfagtige voorkoms te gee, neem dikwels spesiale mengsels met steroïede, of maak hulself inspuitings by hulle. Inderdaad, spiermassa groei vinniger, maar die newe-effekte en gevolge van so 'n onbeheerde inname van steroïede is enorm.
Maak hulself inspuitings met steroïede, die meeste van hulle vermoed nie eens nie, wat lei tot 'n wanfunksie van die endokriene en senuweestelsel, die metabolisme ontwrig. Die gevolge van sulke selfbehandeling kan later deur die lewe behandel word.
Die eerste newe-effekte word in haarverlies geopenbaar. Hare val op die manlike tipe, en vorm 'n kaal pleister op die agterkant van die kop. Dit is byna onmoontlik om haargroei daarna te herstel. 'N Hare-oorplanting is gedoen, of mesoterapie word uitgevoer, met die voorbereiding van die kop. Maar die gevolg van sulke behandeling lei nie altyd tot die verwagte effekte nie, en die hare kan net 'n bietjie herstel. Gewoonlik, as die haarverlies reeds begin het, is dit baie moeilik om hierdie proses te stop.
Benewens haarverlies lei verhoogde testosteroonvlakke tot:
Oortreding van gedrag, in die vorm van woede en aggressie.
Slaapstoornis. Om in 'n vurige toestand in konstante hoë opwinding te wees, is dit baie moeilik vir die liggaam om in te slaap. Vir sulke slaapstoornisse is dit skaars om slaappille en sedatiewe te gebruik, aangesien die rede daarvoor in die hormonale agtergrond lê.
Die voorkoms van aknee op die oppervlak van die hele liggaam. Pimples lyk soos tiener aknee. Sulke aknee is moeilik om plaaslike kosmetiese behandeling. Na die genesing van aknee, verskyn laasgenoemde reeds. Sulke aknee kan littekens, littekens en areas van hiperpigmentasie agterlaat. Behandel so 'n aknee het 'n endokrinoloog en androloog nodig. Byna dadelik na die normalisering van testosteroonvlakke in die bloed verdwyn hierdie aknee.
Wat gebeur as daar 'n tekort aan testosteroon is
Verlaagde testosteroonvlakke kan 'n newe-effek wees van enige medikasie, soos protonpomp inhibeerders. Met 'n gebrek aan testosteroon, het 'n man ereksieverergering, selfs mag impotensie voorkom. Dit kan die stem verander, hare groei op die bors, figuur. Die karakter word warmer, daar is gemoedstoestande. Slaap op dieselfde tyd kan beide sterk en rusteloos wees. Maar kaalheid van mannetjies is nie tipies vir sulke mans nie, mooi hare en goeie hare groei is 'n newe-effek van die afname in seks hormone. Met hierdie probleem word hormoonvervangingsterapie uitgevoer, en alle manlike funksies word herstel.
Kommunikasie testosteroon en oortollige gewig
Die hoeveelheid vet- en testosteroonvlakke is nou verwant aan die manlike liggaam. Met 'n verminderde vlak van hierdie hormoon begin vet vinnig in die middel en heupe. In hierdie geval versamel vet op die vroulike tipe. Sulke vetafsettings het 'n negatiewe uitwerking op die kardiovaskulêre stelsel. Mans wat baie oortollige vet in die middel en heupe het, is meer geneig om aterosklerose en koronêre hartsiekte te ontwikkel.
Verhoogde vetafsetting is 'n aanduiding van bloedtoetse vir hormone. Baie dikwels is dit oortollige vet wat die eerste teken van 'n mislukking in hormonale afskeiding kan wees. Na die normalisering van testosteroonvlakke en die oorgang na 'n gebalanseerde dieet begin die vet geleidelik verwerk word tot energie, en die man keer terug na sy gewone fisiese vorm.
Testosteroon is een van die belangrikste hormone in 'n man se lewe. Die effek van testosteroon is van toepassing op alle prosesse in die liggaam. Maar moenie aanvaar dat deur sy vlak te verhoog nie, kan jy moediger en mooier word. Agressie, vet aan die kante en kaalheid is newe-effekte van 'n verhoogde vlak van hierdie hormoon.
'N Hormoon wat haarverlies beïnvloed?
Testosteroon is 'n noodsaaklike hormoon. Dit is verantwoordelik vir die lewensprosesse van die liggaam. Dihydrotestosteroon word gevorm uit testosteroon. Hoe gebeur dit?
'N Sekere hoeveelheid testosteroon word in 'n onaktiewe toestand in die bloedsomloopstelsel gestoor. In die proses van vitale aktiwiteit van die organisme word die hormoon omskep in dihidrotestosteroon.
Moderne medisyne het bewys dat dihidrotestosteroon die wortelstelsel van die hare nadelig beïnvloed, wat dit inhibeer. In die meeste gevalle is dit hierdie hormoon wat onherstelbare skade aan die haarfollikels veroorsaak.
Maar moenie vergeet dat hierdie probleem met ander omstandighede geassosieer kan word nie, soos:
gely senuwee skokke,
slegte ekologie en dinge.
Mediese praktyk het getoon, as jy die normale vlak van testosteroon inbring, in hierdie geval stop kaalheid dadelik. Dihydrotestosteroon benodig testosteroon, want sonder die laasgenoemde is die sintese proses nie moontlik nie. Die hormoon kan tot kaalheid lei - beide mans en vroue.
Verhoogde vlakke van dihidrotestosteroon het 'n nadelige uitwerking op die haarwortels, daarom moet die eerste tekens van verlies eers die aandag op hierdie hormoon gee.
Dit is kenmerkend dat die probleem van dihidrotestosteroon en haarverlies by vroue meer seldsame gevalle het, en die werkingsmeganisme vind plaas op die vlak van androgene alopecia wat tot kaalheid lei. In die manlike helfte van die bevolking is die oorsaak van haarverlies 'n toename in die vlak van die hormoon in die bloed. As u die teenwoordigheid van 'n probleem op die vroegste stadium merk, die oorsaak daarvan was 'n verhoogde vlak van die hormoon, dan is die kwaal baie makliker om te hanteer.
Wat gebeur as follikelstimulerende hormoon verhef word? U moet begin met 'n ondersoek deur 'n dokter wat die korrekte kursus van terapie sal voorskryf. Hierdie hormoon is verantwoordelik vir die behoorlike veroudering van die eiers.
Lees meer oor die koers van FSH in vroue hier.
Op die wanbalans van luteïniserende hormoon, lees hier.
As die hormoon in dubbel dosisse geproduseer word, vind die sogenaamde androgene alopecia plaas. Haarbolle word onder druk van die hormoon saamgepers, sodat die hare verswak, swak groei en uiteindelik doodgaan. Op grond daarvan kan ons aflei dat testosteroon self en die afgeleide daarvan nie die harebol toelaat om sy funksies uit te voer nie.
Dit is baie maklik om die eerste simptome van androgene alopecia by vroue op te let, want byna kaal kolle op die kop word aknee in die meeste gevalle op die gesig waargeneem, die hare van die hande en sweet word verhoog en die antenne begin op die bolip groei.
Op sigself kan testosteroon nie in dihidrotestosteroon ingaan nie, dit moet as 'n nudge dien.
Tipies kan dit voorkom as gevolg van die volgende faktore:
adrenale en skildklier disfunksie,
neem verskeie hormonale voorbehoedmiddels,
Dit is belangrik om te weet dat selfs met 'n normale testosteroonvlak, haar verlies kan begin. Dit is te danke aan die feit dat vroue veral sensitief is vir die verhoging van hierdie hormoon.
Selfs as hierdie hormoon effens toegeneem is, binne die perke van toelaatbaar is, sal die effek van kaalheid nog steeds teenwoordig wees.
Simptome van dihidrotestosteroon alopecia
Dit is belangrik om die eerste tekens wat voorkom as daar 'n oormaat dihidrotestosteroon is, te ken, want dit sal help om die teenwoordigheid van 'n probleem te bepaal en tydige behandeling te begin.
Dus, die effek van kaalheid as gevolg van verhoogde testosteroon word vergesel van die volgende simptome:
hare verswak oor die hele lengte, word bros en dun,
Die mees voorkomende kaalgebiede is van die bokant van die kop na die areas van die temporale lobbe,
in die plek van verlore hare groei af.
Soos vroeër genoem, kan vroue benewens hierdie simptome aknee op die gesig ervaar, verhoogde haarigheid op die arms en bene, die teenwoordigheid van klein antennas bo die bolip. Die eerste simptome, wat 'n verhoogde vlak van testosteroon aandui, is redelik maklik om te herken, en almal sal dit hanteer. Dit is baie belangrik om dadelik te reageer en hulp van 'n hoogs gekwalifiseerde spesialis te soek.
Al die bogenoemde simptome dui daarop dat die vlak van testosteroon in die menslike liggaam verhef is, en daarom vind die kaalheidseffek plaas.
Beslis, die behandeling moet slegs deur 'n ervare tricholoog gedoen word.
In die eerste fase van die opname voer hy 'n visuele inspeksie en neem al die nodige ontledings. Эти меры помогут поставить более точный анализ и, следовательно, определить наиболее эффективный курс терапии.
Eerstens, die tricholoog beveel aan om te toets vir testosteroonvlakke in die liggaam, aangesien 'n verhoogde vlak van hierdie hormoon die algemeenste oorsaak van kaalheid is. Daarbenewens tel 'n ervare dokter die aantal hare in die geaffekteerde area van die kopvel en skat die aantal epiteel. Hierdie prosedure moet uitgevoer word om die vlak van alopecia te bepaal.
Benewens hormonale middels, skryf die dokter in die meeste gevalle voor:
die gebruik van lotions vir hare herstel, die gebruik van natuurlike sjampoe en maskers,
afkooksels van kruie vir vryf in die geaffekteerde gebiede,
saamgepers en salf om hare en wortels te versterk,
'n gesonde dieet volg
vermy slegte gewoontes soos alkohol en rook.
Terselfdertyd moet jy nie vergeet van gereelde stap in die vars lug nie, dit is nodig om die aanbevole temperatuurtoestande te waarneem en om betrokke te wees by jou eie fisiese opleiding.
In ernstige gevalle word manlike en vroulike kaalheid behandel deur haaroorplanting, sowel as deur middel van laserterapie. Hierdie uiterste maatreëls word egter slegs toegepas wanneer alle ander maniere om normale hare groei te herstel, nie effektief was nie.
In 'n ander onderwerp: dihidrotestosteroon is die norm in vroue. Wat moet dit wees, wat beïnvloed hierdie hormoon en wat reguleer dit? Lees die materiaal in 'n ander artikel op die skakel.
Oor die korrekte aflewering van bloed vir calcitonien, lees die skakel.
Vir die behandeling van manspatroon kaalheid mees algemeen gebruikte middels wat Minoxidil en Finasteride bevat. Laasgenoemde is vervat in 'n gewilde dwelm genaamd Propecia. Dit is die moeite werd om te beklemtoon dat die gebruik van hierdie middel slegs vir mans toegelaat word. Wanneer gereeld geneem word, stop die haarverlies en begin die hare follikels herstel.
Minoxidil, as middel om hare te herstel met verhoogde testosteroon, kan vir vroue voorgeskryf word. Dit moet egter in gedagte gehou word dat vir mans die inhoud van Minoxidil in die geneesmiddel op die vlak van 6-15% moet wees. Medisyne met 'n laer konsentrasie Minoxidil is geskik vir vroue.
Behandeling vir vroue kan beperk word tot die gewone lae-koolhidraat dieet. Dit sal help om die natuurlike hormonale wanbalans te herstel.
In meer gevorderde gevalle kan 'n vrou egter Metformin voorgeskryf word.
Dit is die moeite werd om te onthou dat die selfbehandeling van die siekte nie resultate sal bring nie. Vir androgeen alopecia is 'n dringende behoefte om 'n ervare spesialis te kontak wat die nodige toetse sal doen en die mees effektiewe terapie met die gebruik van medisyne voorskryf.
In elk geval, wanneer meer as honderd hare val per dag, in 99% is daar alopecia. Erkenning van 'n verhoogde vlak in die liggaam van testosteroon en dihidrotestosteroon is nie moeilik selfs vir 'n spesialis nie. Dit is baie belangrik om aandag te skenk aan die eerste simptome, wat baie skerp lyk en onmiddellik toepaslike maatreëls tref.
Testosteroonvlakke en kaalheid
Kenners het getoon dat vir manlike patroon kaalheid daar drie van die belangrikste en algemene redes is:
hormonale vlak (verhoogde of verminderde hoeveelheid testosteroon),
die ouderdom waarmee die produksie van die manlike geslagshormoon ook onlosmaaklik gekoppel is.
Volgens statistieke, op 45-jarige ouderdom, begin 'n derde van die manlike bevolking van die planeet hare verloor, en by die aftree-ouderdom is elke tweede persoon in verskillende mate van uitdrukking kaal.
Vroeë kaalheid is kenmerkend van mans wat intense haarverlies ervaar het van geslag tot geslag. Dit beteken nie dat jy sekerlik 30 sal word nie, maar jou liggaam word aan so 'n gevaar blootgestel.
Testosteroon word benodig deur alle selle van die manlike liggaam. Spierweefsels gebruik vrye hormoon om gewig op te bou. Maar ander weefsels vereis die getransformeerde en meer aktiewe hormoon dihidrotestosteroon (DHT). Dit raak die libido, verhoog die sterkte en seksuele begeerte, verbeter die kwaliteit van die saad. En helaas, beïnvloed die hare nadelig.
Onder haar invloed word die kopvel om die haarfollikels minder elasties, wat haargroei en hul kwaliteit beïnvloed - hulle word dun en swak. Met verloop van tyd stop die follikel werk heeltemal, hoewel dit nie sterf nie. Teoreties is die hervatting van sy funksies moontlik.
Daarom suggereer die gevolgtrekking self: die gebrek aan hare in 'n man getuig van sy seksualiteit en onversadigbare energie in die bed. Maar studies het getoon dat sterkte en testosteroon in hierdie geval normaal is - soos in die kale verteenwoordigers van die sterker geslag en in die harige.
'N Interessante feit. Hoe minder hare op 'n man se kop, hoe meer sal hulle op ander plekke groei: in die neus, in die ore, op die bors en op die rug.
Lae testosteroon en kaalheid is ook moontlik. In groter mate geld dit vir manlike hare: op die bors, bene, gesig. Daar is ander onaangename simptome:
agteruitgang van algemene welsyn,
bui swaai, neiging tot depressie,
verlies aan spiermassa op die agtergrond van totale gewigstoename as gevolg van liggaamsvet,
agteruitgang van seksuele funksies.
Die effek van testosteroon op 'n verminderde vlak - kaalheid van die voorkant van die kop.
Hare verlies behandeling
Alopecia testosteroon produseer in beide hoë en lae konsentrasies in die bloed. Helaas is daar geen universele medisyne wat 'n man van kaal heeltemal kan ontslae raak nie. Maar om die proses op te skort, beteken daar. True, hulle is nie veilig vir die gesondheid nie, en kan baie moeilik maak. Maar die keuse is joune.
Dwelms wat die koers van haarverlies verminder. Hulle sluit die produksie van dihidrotestosteroon, wat die effek daarvan op die haarfollikels aansienlik verminder. Tot op datum is daar twee sulke gereedskap. Hulle gereelde gebruik kan egter 'n afname in libido en impotensie veroorsaak. 'N Beduidende nadeel vir mans in die voortplantingstydperk - hierdie middels beïnvloed die kwaliteit van die saad, skadelike sperma.
'N Middel van plaaslike gebruik. Dit word direk op die kopvel toegepas, die bloedtoevoer na alle lae van die dermis verhoog en verhoog die kwaliteit van die haarfollikels wat haargroei beïnvloed. Maar daar is 'n beduidende nadeel - die dwelm werk presies so lank as wat dit gereeld gebruik word. Kontraindikasie in mense wat aan kardiovaskulêre patologieë ly.
Hare oorplanting van die agterkant na die kaal plek. 'N metode wat vereis dat verskeie prosedures, aangesien dit in een sessie onmoontlik is om die hele area van die kaal te bedek. 'N Beduidende nadeel is die hoë prys en tydsraamwerk.
"Sluiting" kaal - 'n radikale chirurgiese metode. Met die hulp van spesiale tegnologie word die vel op die kop in die kaalgebied gestrek en dan eenvoudig uitgesny. Kom ons se dit - die opsie is nie vir die mooiste van die hart nie.
Die gebruik van stamselle is 'n nuwe, duur en bietjie bestudeer in terme van gevolge vir die algemene toestand van die liggaam.
Chirurgiese metodes word slegs in 'n hospitaal-omgewing gebruik en word deur ervare tricholoog-chirurge uitgevoer. Tydens die voorbereiding van die beplande prosedure, sal hulle 'n volledige reeks studies onderneem en sal u vertel of u hierdie of daardie ingryping kan uitvoer en wat die gevolge daarvan sal wees.
Maar voordat u enige metode gebruik, moet u 'n androloog kontak om die vlak van testosteroon te bepaal en die regte oorsaak van kaalheid te bepaal. Neem medikasie, selfs al is dit plaaslike aksie of populêre resepte wat die vlak van testosteroon verhoog of verlaag, benodig u slegs onder die toesig van 'n geneesheer.
individuele onverdraagsaamheid teenoor dwelms,
Geskiedenis van allergiese reaksies (gebruik met omsigtigheid).
Dwelms, veral die verhoging van die vlak van testosteroon, kan ook die volgende newe-effekte veroorsaak:
manifestasies van aggressie, prikkelbaarheid en prikkelbaarheid,
toename in bloeddruk, tot hipertensiewe krisis,
aknee en puffiness
Daar moet onthou word dat die dwelm nie onbeheersbaar en onnodig geneem kan word nie. Konsultasie spesialis sal jou red van baie probleme. Inderdaad, in die geval van testosteroon, kan enige veranderinge in die vlak ernstige probleme veroorsaak, insluitend die voorkoms van kanker.
Mites en waarheid oor kaalheid
Baie mites en waanstellings word geassosieer met kaalheid - begin met die feit dat die hare begin uitval op die kop, en eindig met die feit dat jy kaal kan word deur voortdurend 'n pet te dra. Die meeste van hierdie stellings word nie bevestig nie.
Met inagneming van die belangrikheid van die probleem van hare bewaring, is die afgelope dekade 'n deurbraak gemaak in die studie van beide die oorsake van kaalheid en maniere om dit te stop. Ons kan beslis sê dat ons baie meer geluk het as ons oupas en vaders.
Wie is vinniger kaal?
Daar word geglo dat op die kop van 'n persoon gemiddeld tussen 100 en 150 duisend hare is, in blondes is daar meer van hulle, in donkies en rooikopies - minder. Ongeveer 100 hare val elke dag uit, maar nuwes groei in hulle plek. As die hare nie groei nie, word die persoon kaal.
Ongeveer 25% van die mans wat 30 jaar oud geword het, het verskillende kaalheid. Onder mans ouer as 60, word meer as 70% kaal of begin hare verloor (1). Die mediese term vir alopecia is alopecia.
Hareverlies kan veroorsaak word deur beide eksterne faktore (stres, ongesonde dieet) en interne, genetiese, oorsake. Meer as 60% van die gevalle van haarverlies by mans word geassosieer met alopecia weens oorerflike oorsake (2).
Vroeër is geglo dat kaalheid deur die vroulike lyn oorgedra word, maar onlangse studies toon dat die afhanklikheid deur die manlike lyn oorgedra word. As jou pa of oupa haarprobleme gehad het, is jou kans om te kaal 2,5 bo gemiddeld (3).
Haarverlies en Testosteroon
Ons DNA bevat so 'n parameter as die sensitiwiteit van die harebol na een van die vorme van die manlike geslagshormoon testosteroon - dihidrotestosteroon. Hoe sterker die hare wortel daaraan blootgestel word, hoe vinniger word die hare dood.
Haarverlies kom geleidelik voor - hare word dunner, korter en ligter. In die afwesigheid van behoorlike behandeling, na 10-12 jaar, groei die mond van die follikels met bindweefsel en kan hulle nie meer geweerhare produseer nie.
Voeding en haarverlies
Ander oorsake van kaalheid sluit in die eerste plek siektes, medikasie gebruik, stres, streng diëte, asook die gebrek aan 'n aantal spoorelemente - groep B-vitamiene, vitamien D, sink en selenium.
Daarbenewens vergeet nie dat die hare 'n proteïenstruktuur is nie, en as daar 'n tekort aan proteïene in die dieet is, is daar 'n beduidende verswakking van beide die hare en die harebol. Op die lang duur kan dit tot kaalheid lei.
Beïnvloed sport haar?
Ten spyte van die feit dat sterkte opleiding lei tot 'n toename in testosteroonvlakke, is daar tans geen studies wat toon dat gewigstraining die ontwikkeling van kaalheid kan versnel by mans wat aan haarverlies besit is nie (4).
Inteendeel, daar is bewyse dat 'n sedentêre lewenstyl en die gebrek aan 'n voldoende vlak van fisiese aktiwiteit vroeër haarverlies by mans kan veroorsaak (5). In elk geval moet hierdie onderwerp verder studeer.
Meganisme van voorkoms
Testosteroon is een van die belangrikste manlike hormone. Benewens 'n direkte effek op die sterkte van oprigting en seksuele begeerte, hang dit af van hom lae timbre by mans, hul haarheid, groeikoers van snor en baard, asook ander sekondêre seksuele eienskappe.
Kenners wys daarop dat androgene alopecia by mans in jonger jare gediagnoseer word, wat grotendeels te wyte is aan die moderne ritme van lewe en slegte gewoontes. Die redes waarom mans vinnig hare op hul koppe verloor, is die verandering in die algemene hormonale vlak wat veroorsaak word deur die toename in die hoeveelheid van 'n spesiale vorm van testosteroon - dihidrotesteroon. Ook verbind testosteroon en baard. Die oorsake van kaalheid kan soos volg bepaal word:
Beduidende toename in bloedkonsentrasie van dihidrotestosteroon.
Hoë vatbaarheid van haarfollikels aan die effekte van hierdie hormoon.
Testosteroon word omskep in dihidrotestosteroon onder die werking van 'n spesiale ensiem 5a-reduktase. As hierdie ensiem sy aktiwiteit aansienlik verhoog, begin die vlak van dihydro-testora vinnig groei.
Die konsentrasie van testosteroon by mans kan toeneem onder die invloed van een van die volgende redes, of 'n kombinasie daarvan:
Genetiese kondisie van verhoogde testosteroonvlakke.
Siektes van die interne organe: probleme in die spysverteringskanaal of urogenitale stelsel.
Beskikbare inflammatoriese of enige aansteeklike siektes.
Oorgewig en vetsug, swak dieet.
Die gebrek aan sekere vitamiene in die liggaam.
Verkeerde lewenstyl, ongesonde gewoontes, veral alkoholmisbruik en rook.
Konstante stres, 'n neiging tot depressie, skending van die regime van werk en rus, chroniese moegheid.
Aanvaarding van sekere middels.
Gereelde oorverkoeling of oorverhitting.
Probleme met metabolisme.
Die neiging tot androgene alopecia by mans in bykans 95% van die gevalle word bepaal deur genetiese aanleg, en in 75% is dit te danke aan moederlike erfenis.
Manifestasies van patologie
Simptome van alopecia by mans word eenvoudig bepaal: die hoof simptoom van patologie is die geleidelike verdunning en verlies van hare (insluitend baard, snor), wat gewoonlik in die pariëtale gebied of in die omgewing van die tempels en voorkop begin. 'N Man ervaar geen fisiese ongemak nie, haarverlies word nie vergesel deur enige velontsteking of jeuk nie. Geleidelik vorm die mans beduidende kaal kolle en kaal kolle wat geleidelik toeneem, terwyl die haar op die bene, arms en bors nie afneem nie, maar ook aansienlik kan toeneem.
Daar is verskeie stadiums wat androgene alopecia voorkom in die ontwikkeling daarvan:
In die aanvanklike stadium het die kaal areas 'n klein grootte, hulle is langs die haarlyn bo die voorkop en in die omgewing van die tempels geleë.
Alopecia begin met 'n paar sentimeter uit te brei, en die kale areas het die vorm van 'n driehoek.
Hare begin swaar val in die omgewing van die tempels en voorkop.
Begin kop kaal.
Drie kaalgebiede begin goed omskryf: die kop, die voorkop en die tempels.
Alle haarloos gebiede word saamgesmelt.
Alopecia dek 'n toenemend groot gebied.
Kaalkop is in die vorm van 'n hoefoestel, waaroor die oorblyfsels van hare, wat in hierdie gebied redelik dik kan bly.
Simptome van androgene alopecia kan hulself individueel manifesteer, baie dikwels by mans, tesame met 'n afname in die aantal hare in sekere dele van die kop, die haartigheid van ander liggaamsdele verhoog, dieselfde simptome is dikwels teenwoordig by vroue wat aan hierdie siekte ly.
Alhoewel androgene haarverlies baie spesifieke eksterne simptome het, om 'n akkurate diagnose te vestig, word aanbeveel dat 'n aantal studies uitgevoer word om die teenwoordigheid van verskeie dermatologiese patologieë te voorkom.
Diagnose van androgene alopecia is hoofsaaklik daarop gemik om die toestand van haarfollikels te analiseer, wat binne die bevoegdheid van tricholoë is, maar vir die akkurate diagnose en bepaling van die oorsake van kaalheid is dit ook nodig om die genetiese agtergrond en endokriene stelsel te bestudeer. Die diagnose kan slegs vasgestel word op grond van 'n omvattende ondersoek met behulp van laboratoriumdiagnostiese metodes.
Diagnose begin met anamnese, waartydens die volgende vrae verduidelik word:
Die intensiteit en lokalisering van haarverlies sones.
Die duur van die proses van haarverlies en die aard van die kursus.
Veranderinge in die haarigheid van ander dele van die liggaam.
Die groeikoers van snor en baard.
Ontleding van oorerflike vooroordeel faktore.
Die mate van olierige hare op die kop.
Die toestand van die vel in die kop, die teenwoordigheid van roos en ontsteking.
Vervolgens word 'n aantal laboratoriumtoetse aangestel, die belangrikste is:
Analise van hormonale vlakke, insluitende die bepaling van die vlak van tiroïedhormone en androgenen, hoofsaaklik testosteroon.
Algemene en biochemiese analise van bloed.
Bloedtoets vir Wasserman-reaksie.
Benewens algemene analises, vir die diagnose van androgene alopecia, is dit ook nodig om spesifieke studies te onderneem, insluitende die volgende metodes:
Phototrichogram, wat in staat stel om androgenale alopecia op te spoor, sowel as om die differensiële diagnose uit te voer met ander siektes wat haarverlies kan veroorsaak.
Trichoskopie, wat gebruik word om die aanwysers van vetheid van die haarlyn en kopvel te bepaal.
genetiese aanleg ('n spesifieke stel gene wat deur die resessiewe wyse oorgedra word),
hormone (verhoogde vlakke van dihidrotestosteroon),
ouderdom perke (25-45 jaar).
'N Man kan nie hare verloor nie omdat hy 30 jaar oud was of in die bloed verhoogde testosteroonvlakke. Om die proses te begin benodig jy 'n stel spesiaal aangepaste gene. Danksy hulle doen testosteroon op individuele hare follikel reseptore.
Hoe beïnvloed testosteroon haarverlies?
Gratis testosteroon kan sekere reseptore nie beïnvloed nie, aangesien dit geen verhouding met hulle het nie. Selfs met androgene alopecia kan testosteroonvlakke binne normale perke wees. Die hoeveelheid van sy ander breuk, dihidrotestosteroon, is verhoog.
Hoe kom kaalheid onder hormonale effekte voor?
Die ensiem 5-alfa reduktase is verantwoordelik vir die omskakeling van testosteroon na dihidrotestosteroon. Hierdie ensiem, wat in die bloed aktiveer, bind aan die vrye fraksie van testosteroon. Na die interaksie van hierdie twee stowwe is twee hidroksielgroepe aan die testosteroonmolekule geheg, wat toegang verleen tot die bloedstroom van die aktiewe fraksie dehidrogenase. Die verhoogde vlak van laasgenoemde in die haarfollikel het 'n nadelige uitwerking op die groei en ontwikkeling van die hare. Trouens, hierdie ensiem vermoor hare en vernietig nie haarfollikels nie. Dit blokkeer geleidelik die inname van voedingstowwe met bloedvloei in die kapillêre stelsel. Met verloop van tyd word die hare dunner, lyk soos 'n geweer. Hare word kleurloos en baie dun. Na 'n paar jaar staak die haarfollikel sy aktiwiteit heeltemal, selfs sulke hare verdwyn. In die aangetaste follikel, ly die gloeilamp self nie: dit maak nie sklerose nie, maar stop bloot om te funksioneer. So hierdie verskynsel is omkeerbaar.
Tekens van androgene alopecia
Kaalheid, as gevolg van 'n kombinasie van oorerflike faktore en verhoogde dihidrotestosteroon, het sy eie eienskappe. En volgens kliniese tekens kan ons die korrekte diagnose aanvaar.
Onderskeidende kenmerke van androgene alopecia:
kenmerkende areas van haarverlies (parietale stampe en frontale gebied),
Staging van kaalheid wat kenmerkend is van hierdie tipe patologie,
verhoogde vlakke van dihidrotestosteroon,
die teenwoordigheid van 'n oorerflike ketting (volgehoue ​​opvolging in die manlike helfte van een soort kaalheid).
Staging van kaalheid word redelik akkuraat beoefen by byna elkeen wat aan androgeen alopecia ly.
Stadiums van androgene alopecia
Die meganisme van haarverlies het 7 stadiums:
Dit begin met 'n verskuiwing van die haarlyn van die voorkop en dunner van die hare in die androgeen-afhanklike areas (frontale en parietale bultjies),
Die haarlyn begin 'n driehoek vorm. In hierdie geval val die hare op die pariëtale sones, in die tempels en voorkop, gedeeltelik uit en dun
Die voeding van die haarfollikels word gestop in die gebied van die parietale tuberkels en daar is 'n volledige verlies aan hare in hierdie sone (selfs Vellus-hare hou op om te groei).
Die pariëtale sone is vry van hare, hare begin in die tempels en voorkop val. Terselfdertyd tussen die twee areas van kaalheid duidelik sigbare gebied van dik hare, wat die Pleshina,
Hare op die kop word meer yl. Die parietale sone van die kaal gebied styg in grootte, die groeipad by die tempels beweeg verder, wat ook die gebied van haarverlies verhoog,
Die plechina op die parietale heuwels en die frontale-temporale streek word slegs van mekaar afgeskei deur 'n dun pad van skaars hare,
Die onderskeid tussen kaalheidsones verdwyn, hulle meng in een. Met verloop van tyd beweeg dit na die nek, rug van die kop en die gebied bo die aurikels.
Spesifieke terapie behels die onmiddellike eliminasie van die oorsaak wat kaalheid veroorsaak het.
Moderne medisyne het dwelms ontwikkel wat die haarfollikel plaaslik kan beïnvloed en die groei daarvan verbeter. Die bekendste middel is Minoxidil en ander preparate gebaseer op Minoxidil. Die werkingsmeganisme wat daarop gemik is om haargroei te verbeter, word nie ten volle verstaan ​​nie. Daar word geglo dat die aktiewe bestanddeel minoksidil die voeding van die hare verbeter, wat 'n verbetering in sy groei veroorsaak (lees hier).
Die tweede spesifieke skakel wat geraak kan word is 5-alfa reduktase. Maar inhibeerders van 5-alfa-reduktase moet slegs onder streng toesig van die behandelende geneesheer gebruik word, aangesien hierdie middels 'n aantal newe-effekte het. Hulle kan gynekomastie uitlok, die versadiging van sperms vertraag of stop, en is 'n risikofaktor vir kwaadaardige neoplasmas. Een van die verteenwoordigers van 5-alfa reduktase blokkers is Finasteride.
Nie-spesifieke terapie is gemik op simptomatiese behandeling. Basies word eksterne agente gebruik wat die plaaslike bloedtoevoer help verbeter, en help om die hare van buite met nuttige komponente te voed.
Voorbeelde van nie-spesifieke terapieë sluit in:
elektriese effekte op die kopvel deur D'arsonvalem,
aktiewe serum elektroforese,
die toepassing van voedende hare maskers.
Onlangs is 'n chirurgiese tegniek ontwikkel om androgeen alopecia te bestry - haarfollikeloorplanting met behulp van die STRIP- en FUE-metodes.
Effek van testosteroon op hare groei
Gemiddeld verloor elke man elke dag honderd hare, maar dieselfde hoeveelheid groei gedurende die dag. Maar 'n gebrek aan hormoon testosteroon kan tot kaalheid lei. op die kop, bors en gesig. Maar as daar 'n sekere aanleg is, sal die hormoon in DHT verander, wat daartoe lei dat dronking en verlies van hare in volwasse jare word.
Sulke transformasie van die hormoon kom voor as gevolg van die invloed van reduktase (die ensiem wat die byniere en prostaat produseer).
Dit blyk dat die gloeilamp bly lewe, maar met verloop van tyd:
hare word dunner
daar is meer kaal kolle,
haar verlies begin
gloeilampe gaan geleidelik af of krimp.
Daar is risikogroepe wat die meeste vatbaar is vir hierdie probleem, dit geld vir:
regverdige en regverdige mans,
mans uit die Kaukasus en oostelike lande,
mans met 'n genetiese aanleg
blootstelling aan eksterne faktore.
Verhoogde vlakke van die hormoon is 'n werklike probleem wat ontwikkel tot patologie, wat tot 'n aantal gevolge kan lei. Dit gebeur as gevolg van wanfunksie van die byniere, prostaat en skildklier. Hierdie afwyking heet "hyperandrogenisme."
Hierdie toestand word gekenmerk deur die voorkoms van 'n groot hoeveelheid hare op die bors, buik, rug, bene, skrotum en in die anus. Maar kaal kolle kan op die kop verskyn, hare word dunner en swakker.
Ook 'n hoë vlak van testosteroon word aangedui deur 'n aantal tekens:
aggressiwiteit en prikkelbaarheid,
die voorkoms van wonde en ontsteekte aknee deur die liggaam,
probleme met die testikels,
hartprobleme, respiratoriese en bloedsomloopstelsel.
Dit gebeur nie net as gevolg van die ontwrigting van die niere, byniere en pankreas nie, maar ook wanneer sintetiese dwelms spiere opbou. Daarom ly die res van hierdie probleme meer liggaamsbouers, atlete. Hulle het die afskeiding van eie testosteroonproduksie in die liggaam ontwrig.
As jy 'n sterk lyfhare sien, is dit belangrik om 'n dokter te raadpleeg en getoets te word om die werk van die hormonale stelsel te normaliseer. Want later sal die simptome met verhoogde testosteroon bygevoeg word:
nier- en lewerversaking
Hoe beïnvloed dit manlike kaalheid?
Waarom gaan mans kaal wanneer hormoonvlakke verander? Afhangende van die vlak van testosteroon in die liggaam van 'n man, sal die eerste veranderinge haarigheid in verskillende dele van die liggaam beïnvloed. Eerstens sal probleme op die baard, kop en bors verskyn. Later kan oksels, bene, rug en skrotum ly. Let daarop dat met 'n lae vlak van testosteroon, hare val, terwyl die hoë groei in oorvloed. Alhoewel daar uitsonderings is.
Met 'n toename in testosteroonvlakke in die liggaam begin die mans se baard sterker, vinniger groei. Gewoonlik moet jy elke dag skeer, want die hare is growwe, dit maak 'n paar uur deur die vel. Hierdie verskynsel kan gepaard gaan met die voorkoms van ulkusse en wonde. As die hormoon testosteroon verlaag word, groei die baard sleg, daar is plekke op die gesig waar daar glad nie hare is nie, kaal kolle kan voorkom.
Ongeag die vlak van testosteroon in die liggaam van 'n man, sal die hare op sy kop die eerste wees om te ly. Kaalheid word gewoonlik waargeneem met 'n hoë of lae hormoonvlak. Omdat die hormoon deur 'n spesiale ensiem geïnhibeer word, word dit in DHT verander, wat lei tot die vernietiging van haarfollikels.
Wanneer testosteroon te hoog is, is die situasie anders, omdat die hormoon oneweredig versprei is, wat die groei van hare van die bors of rug beïnvloed. En op die kop begin 'n "avitaminosis".
Met lae testosteroonvlakke sal manlike borshare feitlik afwesig wees, sal dun wees en afkyk. 'N Hoë inhoud van die hormoon het 'n ander effek. Die hele bors na die maag is bedek met harde en lang hare.
In normale testosteroon is die agterkant van die mans amper geen hare nie. Dit is eienaardig net vir Oosterse lande. Maar die verhoogde vlak van die hormoon dui op probleme wanneer die hare veral dik in die skouers en langs die ruggraat groei.
Kommunikasie van hoë vlakke van hormoon en alopecia
Waarom word mans op hoë vlakke van die hormoon kaal? Praat oor die hoë vlak van testosteroon en haarverlies by mans, kundiges het nog nie 'n konsensus bereik nie, het nie 'n verhouding gevind nie.
Omdat onlangse studies in Amerika, uitgevoer op 'n paar duisend pasiënte, het getoon dat die vlak van die hormoon in die gloeilamp van die kop amper dieselfde is vir almal. Dus, die groei van hare beïnvloed nie testosteroon, en sensitiwiteit daarvoor nie.
Dus, 'n oorvloed kan lei tot die feit dat testosteroon begin om die bou van die bolle te inhibeer en te vernietig, veral wanneer anaboliese steroïede, kunsmatige middels gebruik word. Daarom werk behandeling met aggressiewe medisyne nie.
Behandeling weens die normalisering van aanwysers
Kies dadelik dat sekere metodes vir die behandeling van kaalheid as gevolg van onstabiele testosteroon nie bestaan ​​nie. Die meeste terapie is gemik op die transformasie van die hormoon in dihidrotestosteroon met behulp van hormonale pille. Behandeling kan nie veilig wees nie, omdat die staking van medikasie lei tot 'n terugkeer van simptome.
U moet ook die volgende reëls volg:
Kyk na die kos, weier vetterige en gerookte kos.
Sorg vir higiëne.
Verander die kam.
Kies natuurlike, organiese sjampoe en hare conditioners.
Jy kan ook afkooksels en maskers koop om haargroei te stimuleer.
Veral effektiewe inhibeerders van 5-alfa-reduktase - stowwe wat die produksie van die hormoon stimuleer sonder nadelige reaksies van die liggaam.
U kan ook die volgende resepte gebruik:
Vryf rysolie of see-buikdoringolie in die hare wortels, bedek die kop met 'n handdoek. Herhaal die prosedure drie of vier keer per week.
Spoel die hare af met sous-gebaseerde ui skil, klit of lind.
Maak 'n masker eiergeel en groente-olie (1 eetlepel). Hulle moet gemeng word en toegepas word om skoon hare te maak en in die wortels te vryf. Hou die masker 20 minute lank en spoel dan met skoon water.
Kyk na die video: Hair Loss At The Age Of 25 - cure for baldness 2019 (September 2019).
Copyright 2019 \ af.dzvranje.org \ Hoe is haarverlies en testosteroon?