Ladiesat11 Members - Networking in Buckinghamshire; Events Business Blogs and more
Ladiesat11 Members (1)
← Back to Ladiesat11 Sokker teenaanval (Fast breek) - Counter Aanval SSOS
kategorie: Counter Aanval SSOS
Spelers: 8 Gebied: 40x20 yrds
Ontwikkeling van die vermoë van die spelers om die oorgang van verdediging te aanvallende posisies vinnig.
Ontwikkeling toonbank aanval.
30x40 yrd rooster gemerk deur keëls.
Die span in besit speel 'n speler wanneer in besit.
Die span in besit gehad het 10 sekondes om te score, anders sal hulle los besit (dit wil sê 'n indirekte vryskop toegeken word).
Die speler wat speel die bal buite perke of gee weg besit verlaat die veld en wag by die halfpad lyn. Die speler van die ander span (B3 in die diagram hierbo) kan weer in te voer en speel met hul span wat nou in besit is.
Play moet deurlopend vir 'n tydperk van 4 min.
Telling in die doelwitte te bereik.
Vinnige oorgang van die verdedigende posisie te offensief posisie.
Kyk die bal vorentoe vroeë speel.
Moedig die spelers 'n groot ruimte te maak.
Oorgange op en van die veld af moet vinnig en die spel moet 'n goeie tempo handhaaf.
Die span wat in besit is beperk tot 2 touch speel.
Die span besit het slegs 4 aangeë voor scoring.
Die verhoging van die lengte van die speelveld te 50 yrds die aerobiese fiksheid aspek van hierdie aktiwiteit te verhoog.
19-02-2015 Hits: 22337 Speel op die agterkant SSOS Darren Pitfield
13-03-2014 Hits: 23160 Verdedig 11vs11 Darren Pitfield
29-11-2012 Hits: 22149 Compact Defending Spele Darren Pitfield
10-12-2011 Hits: 38963 Verdedig Funksionele Drills Darren Pitfield
02-12-2011 Hits: 29423 Verdedig Funksionele Drills TonyDeers
02-12-2011 Hits: 27127 Compact Defending Spele Heinz Fractz
01-12-2011 Hits: 15277 Druk SSOS Darren Pitfield
16-08-2011 Hits: 27050 Kleingroep verdediging - Vlak 2 Heinz Fractz
17-07-2011 Hits: 22904 Kleingroep verdediging - Vlak 2 Heinz Fractz
29-06-2011 Hits: 43960 Verdedig Funksionele Drills Darren Pitfield
29-04-2011 Hits: 34668 Druk SSOS Darren Pitfield
10-11-2010 Hits: 34183 Verdedig Funksionele Drills Darren Pitfield
10-08-2010 Hits: 21055 1vs1 Verdediging - Vlak 2 Darren Pitfield
19-03-2010 Hits: 50202 Verdedig Funksionele Drills Darren Pitfield
16-12-2008 Hits: 28964 Compact Defending Spele Darren Pitfield
16-12-2008 Hits: 30671 Compact Defending Spele Darren Pitfield
29-09-2008 Hits: 43842 Verdedig Funksionele Drills Darren Pitfield
24-09-2008 Hits: 54198 Verdedig Funksionele Drills Darren Pitfield