U is uiteindelik swanger! Hier is alles wat u moet weet - aktiewe spelLees Meer
Hoof aktiewe spelU is uiteindelik swanger! Hier is alles wat u moet weet
Die volgende stappe nadat u swangerskap suksesvol was
Uiteindelik kan u sê: "Ek is swanger!" Miskien na maande en jare van probeer om swanger te raak. Maar nou wat ">
Dit is normaal om angstig te voel en selfs effens buite beheer te raak. Ja, al het jy al lank van hierdie oomblik gedroom!
Of u nou al diep in die wêreld van vrugbaarheid is, of dat u vinnig swanger geword het, u is waarskynlik gretig vir inligting oor 'n gesonde swangerskap. Hier is die basiese beginsels van wat u moet weet om hierdie ervaring te ervaar en 'n bemagtigde swanger paartjie te wees.
Bereken u sperdatum
U vervaldatum is meer as 'n benadering van wanneer u geboorte kan gee - dit is nie in klip gestel nie !. Jamie Grill / Getty Images
Wonder u wanneer u u baba sal ontmoet "> u vervaldatum met behulp van hierdie sakrekenaar.
U kan ook meer leer oor vervaldatums, insluitend wat gebeur as die vervaldatum verkeerd is of hoe die vervaldatums bereken word.
Agteruit swangerskap sakrekenaar
Beplan om 'n gesonde swangerskap te hê
Voorgeboortelike joga is 'n goeie oefening vir swangerskap. KidStock / Getty Images
Noudat u swanger is, wil u natuurlik gesonde leefstylgewoontes kies wat die beste vir u en u baba pas. Miskien is dit voor die hand liggend, maar as u dit nog nie gedoen het nie, is dit belangrik om ongesonde gewoontes soos drink en rook te laat val. Terwyl u kafeïen drink (in matigheid), terwyl u probeer om swanger te raak, waarskynlik goed is, kan dit bespreek word of dit 100% veilig is tydens swangerskap. Dit is ook 'n tyd om terug te gaan na u kafeïneinname.
Leer hoe om 'n gesonde, gemakliker swangerskap te hê:
Waarom u 'n vroeë swangerskap klas moet neem
Wat om te doen voordat u 20 weke is
Vind uit of u meer as een het
As u vrugbaarheidsbehandelings ondergaan, sal u waarskynlik vroeg in u swangerskap agterkom of u 'n tweeling (of meer!) Dra. Chris Sternal-Johnson / Getty Images
As u vrugbaarheidsbehandelings deurgemaak het, is u meer geneig om swanger te raak met 'n tweeling, drieling of meer. Wanneer sal u agterkom of u 'n tweeling het ">
Hier is die antwoorde op u vrae oor veelvuldige swangerskap:
Algemene vrae oor tweelinge, drieling en ander veelvuldige swangerskappe
Tekens en simptome van 'n veelvuldige swangerskap
Arbeid en geboorte met 'n tweeling
Besluit wanneer om te vertel, wie om te vertel en hoe om te vertel
Net u kan besluit wanneer u die nuus wil deel. digitalskillet / Getty Images
Dit is 'n groot een vir paartjies wat moontlik sukkel om swanger te raak, veral as daar in die verlede 'n miskraam (of meer) plaasgevind het. Hoe besluit u wanneer u dit moet vertel ">
Die belangrikste ding om in gedagte te hou is dat dit u keuse is. Moenie toelaat dat iemand jou vertel wanneer dit goed is om te deel of nie te deel nie. Daar bestaan ​​nie iets soos om "te gou" te deel of te lank te wag nie. Daar is positiewe en negatiewe aspekte van al die opsies.
'N Aankondiging van swangerskap na onvrugbaarheid
Hoe om u swangerskap aan te kondig
7 wenke vir die vertel van die baas
As mense nie gelukkig is dat u swanger is nie
Volg die groei van u baba
As u na u baba groei en hoe u liggaam gedurende die swangerskap verander, kan u help om met u ongebore kind te bande. Ruslan Dashinsky / Getty Images
Hoe groei u baba gedurende die swangerskap?
Hier is alles wat u moet weet oor fetale ontwikkeling.
Swangerskap Kalender Week vir week
Hoe groot is my baba?
Soek 'n praktisyn - en 'n tandarts
Neem die tyd om die regte dokter of vroedvrou vir u te vind. Hybrid Images / Getty Images
U kan moontlik by u huidige ginekoloog bly, maar hou in gedagte dat hy of sy nie die OB van u drome is nie. Of miskien verkies u vroedvrouversorging.
As u al by 'n vrugbaarheidskliniek gewerk het, wil u moontlik by u vrugbaarheidsdokter gaan bly. Maar dit is gewoonlik nie moontlik nie. Dit maak nie saak hoe wonderlik u reproduktiewe endokrinoloog mag wees nie, hy sal waarskynlik nie u dokter bly of voorgeboortelike sorg aanbied nie. Dit is tyd om 'n OB (of verloskundige) te vind.
Ongeag u situasie, doen navorsing en vind die regte versorger vir u.
Wat is u opsies vir swangerskapversorging "> 5 redes om 'n vroedvrou te kies
Terwyl u dokter afsprake maak, is dit ook 'n goeie tyd om die tandarts te besoek. Swangerskap kan swaar op die tandvleis wees, en swak tandhigiëne kan u swangerskap negatief beïnvloed.
Kies 'n geboorteplek
U kan kies tussen 'n hospitaal, 'n geboortesentrum of 'n tuisgeboorte, afhangend van hoe u swangerskap gaan. Andersen Ross / Getty Images
Iets waaraan u miskien nie gedink het nie, is waar u wil geboorte gee. Die groot geboortedag lyk miskien ver, maar hy sal vinniger hier wees as wat u dink! Wil u 'n hospitaalgeboorte hê? "
Hoe kan u die regte plek kies?
Moenie wag totdat jy amper gereed is om na geboorteplekke te begin soek nie. Miskien het u nie genoeg tyd om al u opsies te verken nie.
10 Redes om 'n hospitaaltoer te neem voordat u geboorte skenk
Wat u moet vra tydens 'n hospitaaltoer
Die keuse van 'n geboortesentrum
Copyright aktiewe spel: U is uiteindelik swanger! Hier is alles wat u moet weet - aktiewe spelLees Meer