21:2 Ka hona, Akabe a bua le Nabothe, a re: "Fana ka serapa sa morara oa hao ho 'na, e le hore ke se ke ka etsa hore ho ke le serapeng sa litlama. Bakeng sa eona ke haufi le e ka thōko ho ntlo ea ka. 'Me ke tla le fa ka, sebakeng sa eona, le serapa sa morara molemo. Kapa haeba u bone seo e le ho loketseng haholoanyane ho u, Ke tla u fa theko silevera, eng kapa eng eo ho ke ke bohlokoa. " Hormone ea ho hōla (Ho hōla ha hormone, GH, HGH, Somatotropin, Somatropin)- hormone ea peptide ea pituitary ea pele, e sebelisoang lipapalingBakeng sa ho thehoa ha phomolo ea mesifa. Hormone ea ho hōla kapa somatotropin (e tsoang ho 'mele oa Latin) e na le lebitso bakeng sa bacha bao, e baka lebelo le hlakileng le lekaneng (ka bolelele). Khōlo e ne e bakoa ke kholo ea masapo a malelele a litho tsa maoto.