Pyn in die tempel, pyn in die tempels - Simptome - 2021
Pyn in die tempels
Die term "slaappyn" verwys na 'n sekere tipe hoofpyn (sien ook hoofpyn agter in die kop), wat slegs in die tempelstreek voorkom, d.w.s. kom aan die kant van die kop tussen die voorkop en oor voor. Pyn by die tempels is 'n algemene verskynsel en kan op verskillende oorsake dui, aangesien daar baie verbindings in die omgewing is. Gevolglik is dit belangrik om op 'n gedifferensieerde manier voort te gaan en aandag te gee aan verhoudings wanneer u hierdie klagtes behandel.
Klagtes en simptome van slaappyn
Pyn in die tempel manifesteer gewoonlik in die vorm van 'n onreëlmatige pyn of trek in die gebied van die tempels, wat dikwels uitstraal na die kakebeen, oë of die agterkant van die kop. In ander gevalle is dit meer 'n vervelige, diepliggende pyn. Die klagtes kan aan een of albei kante gevoel word of wissel tussen die kante.
Dit is moontlik dat die pyn in die tempels af en toe kan stol sodra daar druk op sogenaamde "snellerpunte" uitgeoefen word. Dit is nodulêre verhardings in die spiervesels, wat pynlik is vir druk en wat verband hou met 'n inflammatoriese reaksie en na ander liggaamsdele uitstraal. Byvoorbeeld, om druk op die kouerspier toe te pas terwyl die pasiënt sy tande grys, kan ongemak veroorsaak.
Oorsake van slaappyn
'N Akute, d.w.s. skielike en gewelddadige pyn in die tempel kom dikwels voor in verband met beserings soos 'n fraktuur of kneusplek van die temporale of sigomatiese been. As strukturele oorsake met beeldvormingstegnieke uitgesluit kan word, kan 'n aantal ander snellers oorweeg word: 'n migraine kan byvoorbeeld lei tot pynaanvalle wat aan die een kant van die kop gekonsentreer word en in hierdie geval as slaappyn beskou word.
Dit is moontlik dat die simptome voorkom in verband met ander soorte hoofpyn, soos hoofpyn, spanning hoofpyn of die sogenaamde "cluster hoofpyn".
'N Ander oorsaak - wat ongelukkig tot dusver nog maar min bekend is en daarom dikwels oor die hoof gesien word - is rumatiese siektes. Die simptome kan veroorsaak word deur temporale arteritis (ook bekend as kraniale arterie, reuse-sel arteritis of Horton se siekte), d.w.s. reumatiese ontsteking van die temporale arterie kan veroorsaak word. Dit kom veral by ouer vroue voor en gaan gewoonlik gepaard met ander simptome soos gevoelloosheid of gesigstoornisse.
As so 'n siekte gediagnoseer kan word as 'n sneller vir die pyn in die tempels, is onmiddellike behandeling dringend nodig. Omdat temporale arteritis, indien onbehandeld gelaat, tot blindheid of beroerte kan lei.
Wanfunksionering van die temporomandibular gewrig
Die klagtes kan veroorsaak word deur die sogenaamde "Costen-sindroom". Dit is 'n fout in die temporomandibular gewrig, wat op sy beurt b.v. word veroorsaak deur 'n afwyking van die byt, swak pas van prosteses, artrose of artritis van die temporomandibular gewrig of maal van die tande as gevolg van sielkundige redes. Aangesien slaappyn, aan weerskante en aan beide kante, meestal die gevolg is van gespanne kaakspiere, kom hierdie soort hoofpyn dikwels voor, selfs na langdurige tandheelkundige behandelings. In die meeste gevalle word die temporalis-spiere, wat direk op die tempel geleë is, veral aangetas.
Oorsake van slaappyn vanuit 'n osteopatiese oogpunt
Osteopatie of craniosacrale osteopatie veronderstel dat die twee sentrale bene van die skedel - die sfenoidbeen en die temporale been - onder die temporale spier 'n verband het met mekaar en met ander bene. Gevolglik kan steurings soos Ongewone druk of minimale verskuiwings in hierdie verbindings lei tot slaappyn.
Daar is ook die aanname dat sulke versteurings ook die omliggende strukture kan beïnvloed. Byvoorbeeld, 'n slagaar wat in hierdie gebied loop (A. Meningea media) is denkbaar, wat migraine kan veroorsaak as daar abnormale spanning is.
In die konteks van die "snellerpunte" -konsep, aanvaar osteopatie en ander manuele behandelingsvorme (bv. Handmatige massering of fisioterapie) dat pyn in die tempel ook veroorsaak kan word deur nodulêre verharding in die spiervesels (snellerpunte) van ander liggaamsdele.
Volgens dr. Janet G. Travell (1901-1997) en haar kollega, prof. David G. Simons (1922-2010), 'n konsep wat gevoelig is vir druk en dikwels geassosieer word met 'n inflammatoriese reaksie, kan ontwikkel in die skouerhyserspier (M. Trapezius), wat weer pyn in die Tydelike gebied kan aktiveer. Die redes vir die verharding kan byvoorbeeld 'n oorbelasting wees (weens verkeerde liggaamshouding, hoë spanning van 'n rugsak, jas, bra, wandelstok) of 'n skuins bekken (skuins skouers).
Behandelingsopsies vir pyn in die tempelarea
Vir breuke of breuke soos 'n gebreekte sigomatiese been met 'n verplasing van beendele, is 'n operasie noodsaaklik. Die been word met spesiale metaalplate vasgemaak en dan op die regte posisie geplaas. In teenstelling daarmee, hoef sigomatiese frakture wat nie verplaas word nie, meestal nie chirurgies behandel te word nie, maar eerder fisieke beskerming is nodig.
In die geval van kneusings is dit raadsaam om die aangetaste gebied onmiddellik af te koel en pynverligende salf toe te dien indien nodig. 'N Massering van die fisioterapeut help hier dikwels. By hardnekkige kneusplekke kan die pyn, indien nodig, deur die dokter verlig word deur verdowingsmiddels en kruie- en anti-inflammatoriese middels in te spuit.
As die oorsaak 'n migraine is, kan medikasie tydens 'n aanval (akute terapie) of profilakties gegee word in die fases tussen die migraine-aanvalle, waardeur medikasie vir inflammasie, pyn en naarheid veral geskik is. In die geval van sterk simptome word sogenaamde "triptans" dikwels gebruik, wat ingryp in die metabolisme van die boodskapperstof serotonien en die beste help as dit vroeg geneem word. gevaar: Triptans moet nooit vir koronêre arteriesiektes of ander vaskulêre siektes gebruik word nie.
In die geval van herhalende en ernstige aanvalle, word voorgestelde voorkoming van migraine met 'n aktiewe bestanddeel wat individueel deur die dokter aangepas is in kombinasie met nie-medisyne-terapieë aanbeveel om die frekwensie van migraanaanvalle te verminder (sien ook onder naturopatie).
As daar reumatiese ontsteking in die temporale arterie (temporale arteritis) is, is onmiddellike toediening van hoë dosis kortisoonpreparate nodig. Dit is nodig om die ontsteking te bevat en die vaatwand te laat swel, om sodoende die risiko van blindheid of beroerte te verminder. Aangesien daar nie voldoende vermoede van hierdie reumatiese siekte is nie, moet daar nie tyd gemors word nie, word kenners aangeraai om eers uit die tempel te wag vir 'n weefselondersoek. Intussen kan dit al te laat wees vir suksesvolle behandeling en langtermynskade.
Om dit te vermy, is die fokus op kortisoonterapie. As dit goed gaan, sak die pyn geleidelik en kan die dosis na 'n paar weke geleidelik verminder word. As behandeling met kortisoon nie werk nie - wat in ongeveer 10 persent van die gevalle voorkom, kan ander medikasie soos Metotreksaat gebruik.
In die geval van 'n "Costen-sindroom" bestaan ​​die terapeutiese maatreëls gewoonlik aanvanklik uit ortodontiese behandeling of die moontlike aanpassing van 'n sogenaamde "bytbeskerming", medisinale pynterapie en akupunktuur. Verdere metodes uit die veld van spesiale pynterapie, wat in die sogenaamde "pynklinieke" gebruik word, is terapeutiese plaaslike verdowing, waarin plaaslike verdowingsmiddels op sekere punte in die liggaam ingestel word. Daar is ook EMG-biofeedback-toepassings (registrasie en terugvoering van bio-elektriese spieraktiwiteit) en fisioterapie- of ontspanningsprosedures.
Naturopatie vir pyn by die tempels
As alternatief vir die 'klassieke' terapeutiese benaderings, bied naturopatie 'n verskeidenheid behandelingsbenaderings om pynlike tempels aan te pak. By osteopatie, byvoorbeeld, na 'n gedetailleerde anamnese, word verstoppings of bewegingsbeperkings opgespoor en vrygestel deur die gelaagde palpasie van die weefsel. Diagnose en terapie vind hier uitsluitlik met die hande plaas.
In baie gevalle word hulp ook verleen deur snellerpuntbehandeling, wat daarop gemik is om die sogenaamde "myofasciale snellerpunte" uit te skakel. In die geval van slaappyn, aanvaar hierdie konsep dat 'n myofasciale snellerpunt in die skouerhyserspier (M. Trapezius) die pyn veroorsaak of uitlok.
Die behandeling fokus op die profylaxe van permanent verkorte of misbruikte spiere (bv. Weens swak liggaamshouding, verkeerde oefening) en andersyds op die deaktivering van die permanent gekontrakteerde spiervesels. Verskeie metodes word gebruik, soos snellerpunt akupunktuur (droë behoefte). Behandeling met spesiale rekkiesverband ("kinesio tape") kan daartoe lei dat 'n snellerpunt loskom. Handmatige fisioterapie-tegnieke, akupressuur of skokgolfterapie word gereeld gebruik.
Veral in die geval van chroniese klagtes word ontspannings kursusse aanbeveel, waarin gerigte geestelike oefeninge en verbeeldingsreise gebruik kan word om te leer om die pyn te aanvaar en te laat vaar en sodoende 'n oplossing of verligting te bewerkstellig. Alternatiewelik is tegnieke beskikbaar vir stresverligting soos progressiewe spierverslapping, akupunktuur en pyn hipnose of hipnoterapie.
As u geneig is tot migraine, word uithouvermoë sport sterk aanbeveel. 'N Bewese tuismiddel teen migraine is silweborgetee, wat in naturopatie bekend staan ​​vir die pynstillende en anti-inflammatoriese effekte as' natuurlike aspirien '.
Teer teen hoofpyn met wit wilgerboom
Sit 'n teelepel wilgerbas (van die apteek) in 'n kastrol
Giet 'n kwart liter koue water in
Kook die mengsel
Haal die pot van die kookplaat af
Na vyf minute van infusie is die infusie gespanne
Drink daagliks twee tot vier koppies tee
Ingrid Gralow et al .: Interdissiplinêre pynterapie: patofisiologie - diagnostiek - terapie, Schattauer, 2002
Christian Lucae; Matthias Wischner: Hele medisyne-onderrig: Alle medisyne Hahnemanns - Die suiwer dwelmleer - Die chroniese siektes en ander publikasies. 3 vols, Karl F. Haug, 2007
Wolf A. Lagrèze; M. Helmut Wilhelm; Hartmut Göbel: "Gesertifiseerde mediese opleiding: hoofpyn en oog", in: Deutsches Ärzteblatt, vol. 101 uitgawe 49, 2004, Deutsches Ärzteblatt