Is melatonin n natuurlike middel?
Sou u dit vir slaaploosheid aanbeveel?
Melatonin is 'n hormoon in die liggaam. Iets wat heeltemal natuurlik voorkom en noodsaaklik is maar 'n eintlike aanvulling daarvan is nie ideaal nie. Die liggaam maak hormone. Gee liewers wat die liggaam nodig het om melatonin te kan maak en hier is Bio-Strath baie noodsaaklik en Urticalcin saam met 'n gesonde lewensstyl.
Daar is ander produkte wat sal help vir slaaploosheid soos Dormeasan van A Vogel, Nerva 3 van Natura of selfs net 'n bietjie Rescue Remedy. Bly weg van suikers en kaffeine, alkohol en mensgemaakte en veranderde kosse aangesien die die liggaam nadelig beinvloed.