Verstaan ​​selfmoordgedagtes in tieners
Selfmoordidee beskryf gedagtes, fantasieë, idees of beelde wat verband hou met selfmoord pleeg. Hierdie term word ook soms as selfmoord gedagtes genoem. Die woord ideasie word gedefinieer as idees of idees.
Passiewe vs Aktiewe Selfmoordidee
Vir tieners kan gedagtes van selfmoord wissel van vlugtige gedagtes van selfmoord om werklike planne te maak om hul lewe te beëindig.
Om hierdie rede bespreek geestesgesondheidspersoneel selfmoordige idees in terme van passiewe of aktiewe.
Passiewe selfmoordige idees oor selfmoord sluit in vae idees oor selfmoord pleeg. Selfmoord word beskou as 'n moontlike manier om die pyn te beëindig, maar gewoonlik word geen aksie geneem nie.
Aktiewe selfmoordige idees is wanneer 'n tiener volgehoue ​​gedagtes van selfmoord ervaar en steeds hopeloos voel. Wanneer die ideasie aktief is, begin 'n tiener om stappe te doen om 'n selfmoordpoging uit te voer.
Wat veroorsaak selfmoordige idees?
Selfmoord-idees in tieners word dikwels veroorsaak deur onbehandelde depressie of dwelmmisbruik en moet altyd ernstig geneem word.
Waarskuwingstekens van selfmoordidee
Daar is nogal 'n paar tekens dat jou tiener selfmoord-idees kan ervaar. Wees op die uitkyk vir:
Isolasie en onttrekking uit sosiale kontak , veral as dit skielik is
Om selfvernietigend te wees of om aan risiko-optredende gedrag deel te neem
Op soek na en / of verkryging beteken om selfmoord te pleeg, soos om 'n geweer of baie medikasie te kry
Ekstreme bui swaai
Dikwels praat oor dood of dood
Sê dinge soos, "Ek wens ek was dood" of "Ek wens ek was nooit gebore nie"
Om besittings af te gee vir geen spesifieke rede nie
Uitdrukking van hopeloosheid of 'n gevoel van vasgevang met geen uitweg nie
Veranderende slaap-, eet- of ander patrone
Maak 'n punt om afskeid te neem aan mense
Begin alkohol en / of dwelms te gebruik, of gebruik dit meer gereeld
Verandering van voor die hand liggende eienskappe van hul persoonlikheid
Word uiters geroer, ontsteld, depressief en / of angstig
Onthou, waarskuwingstekens kan vir elke individu anders wees, en sommige tieners hou hierdie gedagtes en gevoelens vir hulself. As jy voel dat jou tiener enige van hierdie tekens toon of net nie heeltemal self lyk nie, moet jy jou dokter so gou as moontlik raadpleeg. moontlik te maak. Vroeë intervensie is belangrik met enige geestesongesteldheid en as selfmoord iets is wat jou tiener oorweeg, is dit 'n noodsituasie.
'N Voorbeeld van selfmoordidee
Ivana, 15 jaar oud, voel baie hartseer wanneer haar beste vriend wegbeweeg en sy ervaar 'n diep gevoel van eensaamheid en onveiligheid. Eendag vind sy haarself aan selfmoord dink as 'n manier om die pynlike gevoelens wat sy het, te beëindig. Sy beeld haarself aan met 'n bottel pille en dryf diep in die slaap. Sy sal nie wakker word nie. Wanneer sy die volgende dag wakker word, het haar selfmoord-idee verander, sy weet dit is 'n opsie, maar voel beter en besluit om 'n vriend te noem waarna sy nie in 'n rukkie gepraat het nie.
As jy of jou tiener onmiddellike hulp nodig het vir selfmoordige idees, skakel 911 of jou plaaslike noodnommer onmiddellik. Alternatiewelik kan jy 'n selfmoord-hotline nommer bel. In die VSA, skakel die Nasionale Selfmoordvoorkomings Lifeline by 800-273-Talk (800-273-8255).