Ke ena. Pina ea 1 ea 2016. Emela feela ho fihlela u utloa seqhomane se hlahang selemong se latelang! (e hlahisitsoeng) Bobeli ba melaetsa le melaetsa ea spam e atisa ho halefisa haholo. Ka bobeli ke melaetsa e sa batleheng e khopisang basebedisi ba PC ha e hlahisitsoe maqepheng a bona a ho sheba. Leha ho le joalo, phapang e tsejoang ke hore melaetsa ea spam ha e behe kotsi ho motho ea sebelisang k'homphieutha, ha e bapisoa le melaetsa e hlephileng e etselitsoeng ho bokella tlhahisoleseding ea bohlokoa ho sesebelisoa sa hau. Likotsi tse ngata tsa kamohelo hangata li fetoha li-kilos tse eketsehileng. Empa ha u sebelisa maqiti a nang le bokhoni, ha e kotsing. Ho e-na le hoo, mahlakore a mafura a tla chesoa ka potlako, chefo e tla tlosoa, hammoho le k'holeseterole e feteletseng. Phello ena e fana ka 2-3 (boholo ba 5) tsp. ka letsatsi. Bakeng sa ho lokisoa ha infusion limela tsa makhapetla a sebelisitsoeng. Bakeng sa ho kenngoa, o lokela ho khaola lik'hilograma tse 1 tsa makhapetla (mokokotlo o lokela ho lokoloha ho bola, ntle le bola le tšenyo e matla), omella le ho sila. Latelang, soakisa makhapetla a 10 a etsang dilitara tse metsi mme u tsitlella ka matsatsi a 2-3.