7 dinge wat u moet oorweeg vir u geboorteplan - arbeid en leweringLees Meer
aanneming en pleegsorg
Is jy swanger?
komplikasies en bekommernisse
is my kind begaafd?
versorgingswenke en strategieë
Hoof arbeid en lewering7 dinge wat u moet oorweeg vir u geboorteplan
arbeid en lewering
7 dinge wat u moet oorweeg vir u geboorteplan
Deur Robin Elise Weiss, PhD Opgedateer op 7 Julie 2019 Medies hersien deur 'n raad-gesertifiseerde geneesheer
Science Photo Library - IAN HOOTON / Brand X Pictures / Getty Images
Meer in arbeid en aflewering
Die opstel van 'n geboorteplan is 'n goeie manier om na te dink wat u vir u geboorte wil hê en om daardie wense met u geboortespan te kommunikeer. Baie geboorteplanne word mondelings met 'n maat of dokter gedeel, of bloot op 'n stuk papier neergeskryf, terwyl ander meer formeel is - getik, deur u praktisyn onderteken en in u kaart geplaas word (hoewel dit nie wetlik bindende dokumente is nie) .
Alhoewel dit aanloklik kan wees om 'n voorafgeskrewe geboorteplan te gebruik wat u van 'n vriend kry of op die internet vind, is dit die beste om die proses op te stel wat u ontwerp wat uniek is vir u. Voorbeelde kan nuttig wees om aan die gang te kom, maar deur dit woord vir woord te kopieër, kan dit daartoe lei dat u dinge nie insluit wat u nie eens seker is nie.
Gebruik hierdie onderwerpe as inspirasie en voeg enige ander idees by wat na vore kom.
1. U filosofie van geboorte
Dit hoef nie 'n skripsie van drie bladsye te wees oor die rede waarom u u bevallingsklas of doula gekies het nie, maar dit moet 'n kort stelling wees wat u in staat stel om almal wat tydens u geboorte met u kan kommunikeer, u belangrikste wense vinnig te begryp. Byvoorbeeld, as u doel is om pynmedikasie te vermy, meld dit vooraan. Net so, as u doel is om so vinnig as moontlik 'n epidurale te kry, of 'n C-afdeling te vermy (indien moontlik), sê dit.
2. Omgewing in Arbeid
Arbeid is stresvol, en jou omgewing kan beïnvloed hoe jy voel as jy daardeur gaan. Alhoewel diegene om u nie miskien u omgewing te veel kan aanpas nie, is dit nuttig om te let op wat u gemakliker kan laat voel as hulle 'n verandering kan aanbring wat u nuttig kan maak. Dit kan insluit hoe die kamer lyk, of u graag musiek wil speel, of u so min as moontlik mense in die kamer wil hê, ens. U kan ook kennis neem van die vaardighede wat u wil gebruik (posisionering, asemhaling, ontspanning, watergebruik, ens.) en wat u benodig om dit uit te voer.
3. Fetale monitering
Moet u fetale monitering elektronies doen, of kan u 'n stetoskoop of fetoskoop gebruik "> Pitosien- of pynmedikasie? Stel vrae van u praktisyn en diegene op u geboorteplek voordat u in kraam is, aangesien die amptelike beleid kan verskil. watter vlak van monitering u verlang.
Dit is hier waar u sal praat oor wat u wil hê in terme van pynbeheer. Let egter daarop dat u wense in lyn kan wees met die beleide van u voedingsfasiliteit. U kan ook praat oor die vraag of u wil hê dat u ondersteuningspersoon by u moet bly tydens die toediening van 'n epiduraal, of wanneer u 'n epidurale versus IV-medikasie of 'n ander opsie wil beproef.
Dit sou lekker wees as ons 'bes-lê-geboorteplanne' altyd volgens 'n goeie plan verloop. Dit is natuurlik nie die geval nie. Gebruik hierdie deel van u geboorteplan om te bespreek wat u wil doen as u eerste keuses word, byvoorbeeld as gevolg van 'n noodprosedure. Wie moet by jou bly? Wie moet dit aan u gesin kommunikeer? Wil u hê dat u doula saam met u na die ER moet gaan?
Sodra u lieflike baba gebore is, is daar meer dinge om na te dink in terme van u voorkeure. Wil u u baba dadelik vashou? Wil u vel-tot-vel kontak hê? Wil u enige spesiale toetse aanvra na die eerste ure na geboorte? Wil u hê dat u baba by u in u kamer moet bly? Wenk: U kan dit oorweeg om 'n 'kamer in' -situasie te reël sodat u baba by u kan oornag (as u geboorteplek dit toelaat). As u van plan verander, kan u die baba altyd na die kwekery stuur.
7. Jou baba te voed
Die oorgrote meerderheid moeders begin borsvoed by geboorte. Navorsing toon dat ma's wat die eerste uur na die geboorte kontak met die vel en die vel kan kry, later minder borsvoedingsuitdagings het. Dit gesê, miskien weet u al dat borsvoeding vir u 'n uitdaging is, of dat u dit miskien glad nie wil doen nie. Druk u wense in u geboorteplan uit. 'N Paar vrae wat u moet oorweeg: wil u hê dat u baba op aanvraag na u gebring moet word? As u nie van plan is om te borsvoed nie, het u spesifieke behoeftes waaraan u moet voldoen? Wil u ook hê dat u baba 'n fopspeen het?
Onthou dat geboorteplanne uiteindelik kommunikasiemiddele is en nie skrifte of wetlike dokumente nie. Om 'n idee te hê van u voorkeure is altyd 'n goeie idee, maar hou ook buigsaamheid in gedagte.
Gevolge vir slegte gedrag in dissipline
Berei voor vir "Die praatjie" met jou tiener
Editor'S Choice 2019
om te gaan en vorentoe te beweeg
Waarom voel ek swanger as ek nie is nie?
Jou 2-week-oue baba se ontwikkeling
7 redes waarom ons nie oor onvrugbaarheid en miskraam praat nie
Waarom het ek nie 'n servikale slym nie?
Tweeling en handoorheersing en voorkeur
Die 21 meriete wat vir Eagle Scouts benodig word
Hoe u twee babas gelyktydig kan bottel
Vrugbaarheidstoetse vir mans en vroue
Die hantering van gevoelloosheid en tinteling tydens swangerskap
Waarom pasgebore slaap onvoorspelbaar is en wat om te verwag
Gesondheid en Veiligheid
Gebruik Pull-Ups of onderklere vir potty-opleiding
Herbruikbare verpleegkussings om lekkasies op te wek en klere te beskerm
Die 3 beste tandem-stappers van 2019
Voorkoming van afknouery vir resesmonitors Deur Sherri Gordon Op 22 Julie 2019 opgedateer iStockphoto Meer in afknouery Voorkoming en hantering impak Vir baie kinders is reses die beste tyd van die skooldag. Hulle kry kontak met vriende, neem deel aan fisieke aktiwiteite en kry vars lug. Maar dit is ook 'n tyd wanneer afknouery kan voorkom
Gewilde Poste 2019
Hoe 'n septiese baarmoeder die risiko vir miskraam verhoog
oorsake en risikofaktore
5 Sosiale media-webwerwe wat grootouers moet weet
Borsvoedingsfases vanaf geboorte tot 12 maande en verder
Hoe om 'n emosioneel intelligente kind groot te maak
5 Pret- en opvoedkundige inskrywingsdienste vir speelgoed
toerusting en produkte
Kort kinders en normale hoogtegroei
deur die jare
Copyright arbeid en lewering: 7 dinge wat u moet oorweeg vir u geboorteplan - arbeid en leweringLees Meer