'Mooirivier' se lokprent - kyk dit hier! | SARIE
‘Mooirivier’ se lokprent – kyk dit hier!	deur SARIE.com-span
Die lang wag is verby. Die lokprent van die nuwe Afrikaanse fliek, Mooirivier – Liefde wen, met heelparty van jou gunsteling-akteurs, is nou te sien.
Dié rolprent, wat in Februarie 2015 in teaters begin wys, is deur dieselfde vervaardigers gemaak wat ook vir Klein-Karoo verantwoordelik was.
Dis Paastyd in Potchefstroom en ses paartjies gaan op ’n ontdekkingstog oor waaroor die liefde eintlik gaan.
Kyk na die lokprent hier!
Jy kan 1 stel dubbelkaartjies na ‘n aand saam met dié sterre WEN – een vir die Kaap en een vir Gauteng. Plus ’n getekende Mooirivier-plakkaat.
FOTO’S: Agter die skerms op ‘Mooirivier’-stel
Raai wie die aktrise op die fliekplakkaat is, en jy’s dalk die wenner… Klik HIER! Subscribe to our newsletter Insulienweerstandig | Health24
Posted by: Liezel | 2010/11/21
Ek is insulienweerstandig, ek is ook hopeloos oorgewig. Ek weeg tans 95kg en is 34 jaar oud en 164 lank. Ek is al so negatief teenoor diete. Die dokter het iets genoem dat ek ''n " Metabolic Syndrome" het. Wat beteken dit vir my? Hoekom eet ek die heeltyd en waarom begin ek skelm eet? ASB gee raad!
Jou huidge BMI = 35,9 wat baie hoog is. Om net in die oorgewig kategorie te kom met 'n BMI van 27, behoort jy 71 kg te weeg, dus 'n verlies van 24 kg. Die Metaboliese Sindroom is 'n reeks toestande soos oorgewig, insulienweerstandigheid of tipe 2 diabetes, hoë bloeddruk, en hoë bloedcholesterolvlakke wat almal saam by 'n persoon voorkom. Gewoonlik kan mens besonder goeie resultate bereik deur net die persoon se gewig te verlaag d.m.v. 'n lae-vet, lae-glisemiese indeks (GI) dieet en daaglikse oefening soos flink stap vir 30 of meer minute. Dit is absoluut essensieel dat enigiemand met insulienweerstandigheid of metaboliese sindroom 'n geregistreerde dieetkundige spreek om 'n persoonlike lae-vet, lae-GI dieetvoorskrif te kry. Besoek die Assosiasie vir Dieetkunde in SA se Webwerf by: www.dietetics.co.za en klik op 'Private Practising' om 'n dieetkundige in jou gebied te vind. Die dieetkundige sal jou ook kan adviseer hoe om hierdie dieet toe te pas. Klik intussen op 'DietnFood' bo aan hierdie bladsy en dan op 'Weightloss' en 'The Glycaemic Index' en lees die artikels oor hierdie onderwerp. Terwyl jy op die DietDoc Webwerf is, klik ook op 'Food as Medicine' en lees die artikels oor tipe 2 diabetes. Doen ook ‘n soektog op die DietDoc Webwerf met “Metabolic Syndrome” om die artikels oor hierdie toestand te kan lees.
Posted by: DietDoc | 2010/11/21