Health & Well Being (120)
Kyk my in die oë is die eerste in sy soort in Afrikaans. 'n Reguit en insiggewende storie van een mens se pad met bipolêre gemoedstoornis.Die verhaal speel af teen die agtergrond van 'n besige nuuskantoor waar Elsabé as joernalis werk, onder andere tydens die moord op Marike de Klerk. Elsabé vertel openhartig hoe dié siekte (en mense se reaksie daarop) haar in 2001 platgeslaan het, en hoe sy weer ... Read more
by Jorgan Harris
Moeg vir skale, maatbande, uitmergelende oefening en uithonger-diëte? Moeg vir die stryd om gewig te verloor, net om dit weer op te tel? Hierdie boek beloof nie 'n wonder-dieet waarvan jy nog nooit gehoor het nie en spoor jou ook nie aan om by jou naaste gimnasium aan te sluit nie. In Dink Slank, Word Slank word die leser wel aangespoor om sy of haar denke geheel en al te vernuwe en te laat gaan ... Read more
In hierdie eenvoudige, kort en inspirerende boek, "die die Wale Akinwumi en Juddie Passion openbaar die trou en ongekende liefde van die doelgerigte God, Sy oorvloedige barmhartigheid en ongewoon genade.Dit is die ware verhaal van 'n jong man wat aangesig tot aangesig gekom het met die dood in 'n ​​noodlottige motor ongeluk wat 4 lewens geëis het, het hy twee keer gesterf het en opgewek is deur ... Read more
Resepte vir 'n Glutenvry en Suiwelvry Leefstyl
Dit is werklik 'n uitdaging om beide 'n glutenvry en 'n suiwelvry leefstyl te volg. Weens kos-allergieë is dit Amber se lot! Hier is 'n versameling van 40 heerlike resepte wat glutenvrye en suiwelvry is. Daar is 20 hoofgeregte, 10 sopgeregte en 10 nageregte. Al die geregte is beproef en getoets en kan egter van hulp wees vir 'n moeilike lewenstyl. ... Read more
Ekseem: Jou noodsaaklike gids
by Regina Malan
Ekseem kan jou byna waansinnig maak – maar gelukkig kán dit, met die regte kennis, suksesvol behandel word. Tussen 10 en 20% van mense, volwassenes sowel as kinders, ly op die een of ander tyd onder ekseem. Hierdie boek bring vir alle ekseemlyers hoop. Regina Malan verduidelik in helder en verstaanbare taal hoe jou vel werk en wat ekseem veroorsaak. Sy deel ook die nuutste wetenskaplike kennis oor ... Read more
Die vooraanstaande neurochirurg dr Eben Alexander het homself altyd as 'n man van die wetenskap beskou. Sy vaste geloof in geneeskunde wat op bewyse berus, het hom 'n loopbaan by van die top-institusies in die wêreld besorg. Maar dit sou heeltemal verander. Een oggend in 2008 raak hy in 'n koma nadat hy 'n seldsame bakteriese breinvliesontsteking opgedoen het. Breinskanderings wys massiewe ... Read more
Beproefde beginsels van spanwerk
Maak die meeste van jou potensiaal en bemagtig jou span
by Dr John Maxwell
John C Maxwell het oor die jare geleer dat die vermoë om met mense te werk die belangrikste sleutel tot sukses is. Om leiers te help om hierdie sleutel doeltreffend te gebruik, is twee van sy gewildste titels oor spanwerk nou saam in 'n omnibus beskikbaar. In Wen met mense verskaf Maxwell 25 praktiese beginsels wat elkeen maklik kan toepas om wen-wen-verhoudings te smee en blywende sukses te ... Read more
Hoe om 'n dame groot te maak
n Gids tot goeie maniere
Toe jy jou babadogtertjie vir die eerste keer vasgehou het, het jy seker gedroom oor wie sy eendag sal word – 'n aangename dame wat sal weet hoe om bekoorlike geselskap te wees en wanneer om stil te bly. Sy sou altyd hoflik wees en presies weet hoe om haar in verskillende omstandighede te gedra, of sy nou saam met ouma by die ballet is of sommer gaan rugby kyk op 'n Saterdagmiddag. Maar daardie ... Read more
SEËN IEMAND VANDAG Deur BERNARD LEVINE Seën iemand vandag met woorde van vriendelikheid Doen iets aangenaam vir 'n vriend Saai sade van bemoediging in 'n vreemdeling se hart Vertel jou geliefdes dat jy hulle hartlik waardeer Maak iemand se dag kosbaar en mooi Gee God die eer vir Sy grootheid Versterk jou maat met vrugte van vreugde Voeg geloof by jou buurman se lewe Seën iemand vandag en onthou - ... Read more