My Swem Blog: Goeie Gewoontes
Posted by Mari Du Toit at 07:47
Bianca Fourie 16 April 2016 at 09:51
Hi,Marie kan ek asb vir jou n paar vra vra?
1)Waarom is fiksheid noodsaaklik?
2)Waarom is tydsbestuur noodsaaklik vir goeie gewoontes?
3)Sou dit beter wees as kinders in groepe oefen?
Marié du Toit 16 April 2016 at 10:07
Die vrae moet jy maar vir die experts vra Bianca- ek is net n swemmer. (My spesialiteit is dieetkunde, kwiltwerk en melkery bestuur- daardie soort vrae kan ek beantwoord), Ek persoonlik dink nie tydsbestuur is noodsaaklik vir goeie gewoontes nie. Om n gewoonte te vestig is dit die maklikste om dit in n bestaande roetine in te sluit en dit dan soort van outomaties te doen. Natuurlik as dit tyd neem soos swem oefening moet jy die nodige tyd hê of vroeër opstaan.