Dit is normaal om bekommerd te wees gedurende hierdie moeilike tyd van COVID-19. Soms kan die bekommernis of stres, of net die feit dat jy nie ander mense sien nie, tot depressie lei. Hoe sal jy weet of jy depressief is? Hier is ‘n paar dinge waarna jy kan oplet:
Jy voel dat jy nie die dinge wil doen wat jy gewoonlik in en om die huis doen nie, soos aantrek, skoonmaak en kook