Ho sa tsotellehe hore turnip ke e 'ngoe ea beng ka eena ba haufi haholo ba tloaelo ea turnips le radishes, batho ba fokolang ba e hōlisa lirapa tsa bona, esita le ho tseba melemo e kholo eo e ka e tlisang' meleng. Re ithaopela ho tloaelana le thepa eohle ea motso ona le menyetla ea tšebeliso ea eona likarolong tse sa tšoaneng tsa bophelo. E sebelisa boron joalo ka sefi sa hydrogen koloing. Koloi e sebetsang ka mokhoa o khutsitseng, e na le boleng ba ho tsoa ka zero mme e potlakisa ho ea lik'hilomithara tse 100 ka nako e khuts'oanyane haholo. Hangata koloi e tsamaisoa ka enjene ea motlakase ebe e sebelisa mafura a haedrojene ha ho hlokahala mofuta o mong o eketsehileng. Molao oa ICT le molao oa inthanete li tsoetse pele ka potlako. Itumelle u fuoe tsebo Lebaka le leng ke ho hloka li-vithamine le liminerale. Tabeng ena, o lokela ho hlahloba phepo ea linonyana le ho e etsa hore e be e leka-lekaneng, ka tlhahiso ea vithamine ea diminerale e khothalletsoang, kapa ho hlahisa lihlahisoa tse khethehileng.