Sehlahisoa se seholo, theko e ntle ebile e bonolo ho seta. Ke e khothaletsa! Nka metsoako eohle ka bongata bo lekana. Hlatsoa meroho eohle metsing a pholileng, omella ka lithaole tsa pampiri ebe u tšela ka mokhoa o nepahetseng. Litlhapi tsa konofolo li tlameha ho khaoloa. Bakeng sa li-cubes tse hloekisang u hloka sejana bakeng sa leqhoa la lijo kapa li-silicone. Ba lokela ho tšela metsi a seng makae, ba ala meroho e khethiloeng 'me ba e romele ho leferefere. Ka mor'a lihora tse 4, ha metsi a lema, tlosa serame, e behe ka mokotla 'me ue khutlisetse ho seferefere. JEHOFA ke Rre yo o molemo thata. O re itse sentle mo a itseng le ‘tshekamelo ya dikakanyo tsa rona.’ (1 Ditir. 28:9) Le fa go ntse jalo, ga a re tlhatlhobe gore a bone diphoso fela. (Pes. 11:4; 130:3) Go na le moo, o batla go re sireletsa ka lorato mo go sengwe le sengwe se se ka senyang kamano ya rona le ene kana se se ka re thibelang go bona botshelo jo bo sa khutleng.—Pes. 25:8-10, 12, 13.