Top 10 voordele om 'n vader te word - aktiewe spelLees Meer
Hoof aktiewe spelTop 10 voordele om 'n vader te word
Deur Wayne Parker Opgedateer 06 Junie 2019
Ongeag hoeveel jaar u 'n pa was, is daar 'n groot hoeveelheid geleenthede om 'n beter vader te wees. Deur byvoorbeeld te leer om die geleentheid te benut, kan u byvoorbeeld 'n goeie invloed op u kinders hê. Die voordele verbonde aan die feit dat hy 'n pa is, kruis in verskillende domeine: emosioneel, fisiek, sosiaal en geestelik. Die huwelik en gesinslewe is vir baie 'n weg na 'n ideale manlikheid.
Deur 'n beter vader te wees, kan u 'n beter man word. Alhoewel sommige mans wat pa's is, dikwels moeg, moedeloos en oorwerk kan voel, is ander energiek, geïnspireerd en sterk. In werklikheid is daar studies wat wys hoe vaderskap mans help met gesondheid, aktiwiteit en werkstevredenheid - wat die risiko van depressie verlaag.
Of u nou met die idee om 'n pa te word of 'n validering oor u keuse wil hê, u kan leer oor die persoonlike voordele van 'n pa wees wat dit uiteindelik die moeite werd maak.
Persoonlike gesondheid verbeter
Navorsing toon dat die struktuur wat in 'n man se lewe kom as gevolg van vaderskap hom help om beter keuses te maak. Volgens Parents Magazine verloor vaders slegte gewoontes soos rook en begin hulle tuisgemaakte maaltye bo kitskos kies.
Om 'n gesin te hê om tuis te kom en verantwoordelik te wees vir vaders help om 'n gesonder leefstyl te kies.
Die aktiwiteitsvlak neem toe
Roetes soos om snags op te staan, met die kinders te speel en na die park te stap, maak pa's meer aktief en voel beter oor hulself. Die Pew-navorsingsentrum het ontdek dat 54 persent van pa's die voordele van ouerskap waardeer.
Stresverwante kwale word verminder
Die Nasionale Instituut vir Geestesgesondheid het bevind dat mans wat in gesonde verhoudings is, minder geneig is om stresverwante gesondheidsprobleme te hê. Kwessies soos chroniese pyn, slapeloosheid, maagprobleme en moegheid is minder problematies vir stabiele vaders as vir ander manlike subgroepe van die bevolking.
Die vermoë om te voed ontwikkel
So dikwels sien ons dat seuns en jong mans self gefokus en self-geabsorbeer word. Gelukkig het die Minnesota Fatherhood Initiative gevind dat mans wat as vaders geslaag het, minder innerlik gefokus geword het en 'n groter vermoë ontwikkel het om ander te koester en te versorg. Hulle het dit nie net vir hul kinders gedoen nie, maar ook vir hul gades, vriende en kollegas.
Risiko vir kliniese depressie verlaag
Mans wat alleen woon, het 'n baie groter risiko vir depressie en selfmoord as getroude mans met kinders. Navorsing van die Harvard Men's Health Watch het getoon in 'n opname onder 127.545 Amerikaanse volwassenes dat mans wat getroud is, gesonder was as dié wat ongetroud, geskei of weduwee was.
Toegewyde vaders voel gemaklik in hul beroep en glo dat hulle goed presteer by die werk. Dit gebeur meer gereeld as mans wat nie vaders is nie. Volgens die New York Times toon vaders wat van hul werk hou, meer ondersteuning vir die outonomie van die kind en het hulle 'n beter verhouding met hulle.
Vooruitgang vir copingvaardighede
Mans wat vaders is, is geneig om stres op alle lewensterreine te hanteer, nie net tuis nie. Die Instituut vir Openbare Beleidsnavorsing het aan die lig gebring dat vaders wat 'n goeie verhouding met hul kinders het, 'n algehele toename in sielkundige welstand gehad het.
Kinders leer beter
Die longitudinale studie van die vroeë kinderjare het bevind dat kinders van verantwoordelike en betrokke vaders lewensvaardighede vinniger en beter geleer het as kinders sonder 'n betrokke vader in hul lewens. 'N Studie van kinders in Barbados wat aan adolessente moeders gebore is, het ook bevind dat kinders met 'n betrokke vader baie beter as ander kinders behaal het.
Seks raak beter
Vaders wat met hul kinders se ma getroud is, het meer en beter seks as mans in geen familieverhouding nie. Dit is omdat die band tussen moeder en vader dikwels versterk word, en vaders geneig is om die figuur van hul maat nog meer te geniet nadat sy geboorte gegee het.
Persoonlike vryheid versterk
Navorsing toon dat toegewyde vaders minder geneig is om ontmoetings met die strafregstelsel te hê. Dit is ook geneig tot minder hospitaalopnames, minder toevallige en voortydige sterftes, en 'n laer risiko vir dwelmmisbruik.