Hack Dit (Slaap): 7 Super Vinnige Slaapplekke Vir Beter Rus, Ontspanning En Herstel (Trade Paperback / Paperback)
Hoe word jy soggens wakker?Het jy lusteloos gevoel asof jy nie genoeg slaap gehad het nie?As u die snooze-knoppie slaan om 'n paar minute te neem wat in 'n uur verander?Nou hardloop jy laat. U jaag deur 'n stort, gryp 'n koppie koffie om te gaan, voel reeds gespanne en u het nog ...nie die dag begin nie.By die werk vind u dit moeilik om te fokus. U het so baie op u taaklys dat u begin uithaal!As u soos die meeste mense is, kom daar meer probleme na die middagete. Die suikerongeluk kom van die gehaaste koffie af en jy begin slaperig raak. Jy kou nog 'n koppie koffie, maar dit verander niks.Die aand is jy vol energie. Jy kan nie aan die slaap raak nie, wat doen jy dan? U tel u telefoon op en gee die tyd deur op nuus en sosiale media.Voordat jy dit eers besef ... Dit is verby middernag en voel jy skuldig.U het alles probeer, maar die siklus hou aan en aan soos 'n muis wat op 'n hamsterwiel loop.U het selfontwikkelingstegnieke probeer, u het probeer om u gewoontes te verander ... maar u kan steeds niks verander nie.Luister, wat ek nou met jou wil deel, is cheat codes wat jou toelaat om jou ware potensiaal te maksimeer en die beste weergawe van jouself te ontketen - alles deur die gebruik van moderne wetenskap en tegnologie.Maar eers moet u dit verstaan: Die rede waarom u maklik moeg word en nie kan fokus nie, is nie u skuld nie.Dit kan die gevolg wees van veranderinge in die dinge rondom jou, soos die lug wat jy inasem, die water wat jy drink, die kos wat jy eet en die manier waarop jy slaap.Dit kan ook u slimfoon en sosiale media wees, ure met daardie kunsmatige blou lig wat u natuurlike slaapsiklus onderbreek en u lei om dinge te doen wat regtig saak maak en u fokus onderbreek.Met hierdie boek sal u toegang he tot gereedskap wat u meer energie sal gee, beter slaap kan gee, u produktiwiteit kan verdriedubbel, u lewensgehalte radikaal kan verbeter en die beste weergawe van uself kan ontketen.Waar u op die punt staan om u aandag te kry, is die strategiee wat die toppresteer
Bevrore hart (Trade Paperback / Paperback)
By Van Jaarsveld, Gert; Ries, Anja
Toe die hael haar genadeloos uit die hemel kasty, het sy die woorde: Hoekom doen Jy dit aan my? die hemel ingeslinger. Sy was dan juis op pad uit haar flenterbestaan na 'n nuwe lewe! Toe het daar 'n groot blok ys in haar hart kom sit. In die gebeure wat volg, moet sy telkens erva...ar hoe teenspoed, die wrede lewensgang, teleurstelling en smart haar, en die mense vir wie sy lief het, tref en die ysblok voed. Tog het sy telkens die innerlike krag gevind om voort te gaan, om 'n sukses te maak van haar ondernemings, om nooit haar empatie met haar medemens te verloor nie; tewens sy het altyd probeer om meer van haarself te gee as wat sy ontvang het.Die verhaal speel af rondom die tyd van die Tweede Wereldoorlog in 'n myndorpie in Suid-Afrika; 'n oorlog wat haar ook tot in haar diepste wese geraak het.Waar sou die oplossing wees vir haar voortdurende stryd teen algehele radeloosheid? Sal dit 'n nimmereindigende innerlike stryd wees? Sou die liefde van 'n man haar kon help om die blok ys in haar hart te laat smelt?
Bepaling Positiewe Dink: Positiewe Dink- In Afrikaans (Trade Paperback / Paperback)
By Francisco Junior, Emmanuel
BEPALING POSITIEWE DINK - AFRIKAANS is 'n geskenk vir alle Afrikane.Deur vas te stel wat 'n persoon is, ongeag kleur, godsdiens, etnisiteit, moet en moet hy bereik wat die lewe die beste parasi en sy afhanklikes het. Bepaling is 'n kragtige vermoe wat by mans en vroue bestaan wat..., wanneer dit eers wakker is, 'n oorvloedige lewe daaraan sal gee.
Vind Jou Pad: Jou Droom Wag (Trade Paperback / Paperback)
Het u vrae oor die rigting waarin u lewe gaan? Staan u sukkel en wil u antwoorde kry om dit te oorkom? Het u 'n droom wat u wil he u kan verwesenlik? U gids is binne hierdie bladsye.
Hoe ek die Wereld sien (Trade Paperback / Paperback)
By de Lange, Bianca
Ons weet almal hoe belangrik onderwys is om ons kennis te verbeter en dit is hoekom ek hierdie boek geskryf het van hoe ek die Wereld sien, nie net kan dit 'n intelligente persoon help om iemand se lewe te red nie, maar dit sal verseker jou in staat los om iemand anders se lewe t...e red wie weet dalk selfs joune ook eendag vir die wete oor al die feite in die wereld.Kennis is krag en dit is iets wat elke persoon begeer, want as jy die krag van kennis het om dinge te weet wat ander nie van weet nie, sal hulle beslis begin om jou vrae te vra en om daardie kennis te deel met die wereld is iets wat die wereld gaan verander .In hierdie nie-fiktiewe boek deel ek 12 warm onderwerpe wat jou gedagtes gaan weg blaas sonder om 'n kans te kry om jou oe te knip! Die wereld is perfek, maar wat die wereld nodig het, is 'n kunstenaar om dit 'n meesterstuk te maak en net die oog kan sien hoe dit verander omrede ons die wereld skep soos hoe ons dit wil he.Dit is hoe alles 'n impak op die wereld maak deur te lees, te sien, te luister en hoe ons oor dit praat in 'n manier wat nie eens die oog kan raak sien nie, want die is my meesterstuk!
Hoe Ek Die Wereld Sien 1
Jesaja, Wat gebeur met ons? En waarom?: Afrikaans (Trade Paperback / Paperback)
In hierdie boek wil ek graag weet wat in ons wereld aangaan.Ek het tot die gevolgtrekking gekom dat as ek iets wil weet, dat niemand kan antwoord nie, ek na die Woord van God moet kyk vir die antwoorde. Ek het gevind dat dit alles leer wat ek ooit kon vra, rakende hierdie lewe en... die volgende.Ek hoop dat my boek u seen net soveel as wat ek dit geniet het om dit te skryf en die antwoorde op my vrae te ontdek.