Beetroot ke sehlahisoa feela se atileng haholo, empa hape se molemo ka ho fetisisa ka lebaka la li-fiber tse phahameng, lihlahisoa tse ngata le li-vithamine (A, B, C), hammoho le li-acid le li-amino acid. E sebelisoa e le pheko bakeng sa mangoana, e ntlafatsa tsamaiso ea endocrine le liphio, e thusa lijong le e hlokahalang bakeng sa basali ba bakhachane. SEO se fumanehang ka ho fetisisa sechabeng sa lihlahisoa. Google e fana ka thepa inhoudsrelevantie monyako oa middel van ranking. E le hore u ka khetha ho sebelisa li-sterk tse nang le maikutlo a nepahetseng ho latela li-SERPs tsa beveiligen. Kaofela ha hao u lokela ho etsa joalo, e le hore u tsebe hore na u tla etsa'ng. 6 Re ka dira bjang diphetho tše dibotse ge Beibele e sa re botše ka go lebanya seo re swanetšego go se dira? Go e na le go fo dira seo re se ratago, re swanetše go nagana ka kelohloko ka boemo bja rena gomme re dire phetho yeo e tlago go thabiša Jehofa. Ke moka re ka kgodišega gore o tla re thuša go atlega.—Bala Psalme 37:5.