Wat om te doen as mense u ouerhuis beoordeel - aktiewe spelLees Meer
Hoof aktiewe spelWat om te doen as mense u ouerhuis beoordeel
Deur Jennifer White Op 29 Julie 2019 opgedateer
Maak nie saak hoe u kies om u kinders groot te maak nie, u sal daarvan hoor. As u 'n familielid kritiseer dat u ouerskap gekritiseer word, is dit seer, maar selfs 'n onopmerklike opmerking van 'n vreemdeling kan steek. Soms is die advies wat aangebied word, 'n pêrel van wysheid om te koester en toe te pas. Maar dikwels is dit die beste om hierdie opmerkings opsy te sit en te vergeet.
Die sleutel is om uit te vind wat om in te stem en wat om uit te stem. As u hierdie vrae aan u stel, kan u onderskei tussen nuttige advies en nuttige kritiek en leer hoe om op kritici te reageer.
Vra jouself af: het jy advies gevra?
Voordat u na 'n opmerking kyk wat na kritiek klink, dink daaraan: het ek hierdie deur oopgemaak deur die persoon se opinie te vra? ">
Stem duidelik watter tipe ondersteuning u benodig
Dit is moeilik as u hulp vra en nie hou van die reaksie wat u kry nie. Probeer egter vermy dat iemand iemand blameer omdat hy 'n mening gehad het toe jy dit gevra het. In plaas:
Verduidelik wat u nodig het. In plaas daarvan om 'n vriend of familielid te vra wat sy dink, vra spesifiek vir haar ondersteuning. U kan miskien sê: "Ek het besluit om dit te doen. Ek weet dat u dalk nie saamstem nie, maar wat ek van u benodig, is ___________ [net om te luister, u aanmoediging, geen oordeel, ens.]."
As u raad vra, moet u dit hoor. Raadpleeg advies verg kwesbaarheid. Maak seker dat u kan aanvaar dat u familielid u iets kan vertel wat moeilik is om te hoor.
Soek mense wat oor die onderwerp geleer is. U sal vind dat verskillende familie en vriende goeie hulpbronne vir verskillende onderwerpe is. Byvoorbeeld: As u aan 'n lae melktoevoer ly, skakel dan na 'n vriend wat 'n lid van die La Leche League is, eerder as 'n familielid wat nie borsvoed het nie.
Vra jouself af: Wat is die bedoeling?
As u ongevraagde advies ontvang wat voel asof iemand suurlemoensap op 'n oop wond spuit, neem dit 'n oomblik. Kyk of u die hart van die persoon wat blyk dat u ouerskap kritiseer, verstaan. Gaan sy praat omdat sy regtig vir jou en jou gesin sorg?
Reageer: Stel duidelike verhoudingsgrense
As dit die geval is, wil u miskien 'n buitensporige defensiewe reaksie weerhou. Weeg haar opmerkings: het hulle verdienste? Dien dit toe of (versigtig) dienooreenkomstig. Dit kan nuttig wees om op haar hart te fokus eerder as op haar raad.
U kan besluit dat die persoon seergemaak word, of dat hul advies wel betekenisvol is, maar bloot ongewens is. As u nie voel dat u hul kommentaar kan laat vaar of ignoreer nie, stel u die grense met die adviesdraer. Laat die persoon weet dat u gemaklik is met die ouerskapmetodes wat u het en dat u nie raad oor die saak soek nie.
Vra jouself af: lees ek tussen die lyne?
Soms is dit maklik om die fout te begaan deur advies verkeerd te interpreteer. Ons voeg betekenis of emosie by wat nooit deur die gewer bedoel was nie. Ons herhaal die interaksie in ons gedagtes en ontleed soms wat regtig gesê is. Dit geld veral in ons wêreld van elektroniese gesprekke (Facebook-status, tweets, tekste en e-pos). Ons lees selfs meer tussen die reëls en vul die betekenis in wat nooit bedoel was nie.
Reageer: Luister aktief en stel vrae indien nodig
Neem veral aktiewe luister in besprekings oor ouerskapstyl. Gebruik mondelinge en nie-verbale aanwysings om die spreker se aandag te gee en te bevestig wat u verstaan ​​deur die persoon wat oorgedra word.
As u onseker is, vra vir verduideliking. "Bedoel jy om _________" te sê?
Let veral daarop dat elektroniese kommunikasie dit maklik maak om iemand se kommentaar verkeerd te interpreteer. Ons kan nie ons vriend of familielid se invloed en stemtoon hoor nie. As u dus 'n Facebook-status lees wat u laat dink, "was dit op my gerig?" of 'n e-pos wat jou bloed begin laat kook, laat dit los, of soek die persoon vir 'n rustige, aangesig-tot-aangesig gesprek. U is miskien verlig om te verneem dat u heeltemal verkeerd was.
Vra jouself af: wat sou jou pediater sê?
Of dit nou een van die vele mites oor alkohol en borsvoeding is, of hoe gou u baba in die motorsitplek vorentoe kan draai, daar sal tye wees dat mense u voorstelle aanbied waarteen u kinderarts kan aanraai.
Reageer: Ignoreer hulle of stel hulle in kennis
In hierdie gevalle het u 'n keuse. U kan die onderwerp laat val deur te glimlag en te knik, of u kan die persoon sagkens opvoed. Watter metode die beste is, sal afhang van die situasie en die persoon.
Ouer gesinslede kan baie keer vassteek by 'n frase soos: "Toe ek 'n ouer was ..." U kan 'n eenvoudige 'Is dit so' gee>
Vra jouself af: is ek verdedigend?
Uiteindelik, dink daaraan of daar regtig niks verkeerd is met wat die persoon te sê het nie. Miskien is dit 'n sensitiewe onderwerp vir u, of het u 'n probleem met die persoon en nie die advies nie. As ouers het ons soms ons selfverdedigingsmeganismes in plek. Ons kan gefrustreerd wees oor die gedrag van ons kinders, en daarom sit ons wagte hoog op. Boonop kan ons voel asof ons gesin ons altyd kritiseer. Skielik voel elke opmerking soos 'n dolk wat na ons hart toe sny.
Reageer: luister met jou mond toe
Dit is moeilik, maar probeer dit: luister net sonder om te voel dat u u ouerskapskeuses moet regverdig. Om eerlik te wees kan help om die situasie te ontlont. U kan u familielid dalk vertel dat hierdie onderwerp u 'n bietjie sensitief laat voel, of dat sy op die oomblik moet weet dat u aanmoediging moet hoor eerder as voorstelle.
Die volgende keer dat u die stoom binne u sien styg as u luister na wat u waarneem, is 'n kritiek op u ouerskapvermoëns, voordat u iets doen, besin oor die situasie. As u tyd neem voordat u reageer, kan u nuttige insigte vind en 'n onnodige konfrontasie vermy.