Waak oor sy slaap: Hy het alles om uit die lewe te leer! - Ander
Help u baba om sy ritme dag-nag te vind, of om u snags goed te laat slaap ... ons bied elke dag 'n wenk uit die tweede uitgawe van die versameling "The essentials of: 85 tips for him to sleep well", verkoop met sakformaat. Ons spesiale kleuteradvies. (Nuus van 13/09/10)
U baarmoeder het u baba geslaap sonder om bekommerd te wees oor honger, dag of nag. Hy het sy eie ritme gehad, geprogrammeer deur 'n hele neuronale organisasie. Hy het rustige slaap en rustelose slaap afgewissel sonder om deur u aktiwiteit beïnvloed te word. Maar sedert die geboorte was dinge 'n bietjie ingewikkeld! Hy ontdek honger, die wesenlike behoefte om homself te voed en moet sy slaap organiseer volgens die dag en die nag. 'N Implementering wat tyd kan neem!
Aanvanklik is hy baie slordig ...
'N Pasgebore baba slaap baie, gemiddeld 16 tot 20 uur, afhangend van of dit 'n groot of 'n klein slaper is. Hierdie slaap is noodsaaklik vir die goeie liggaamlike en serebrale ontwikkeling. Die eerste dae herken hy die dag en die nag nog nie, en sy ontwaking vind enige tyd plaas, wesenlik as hy honger is.
'N Pasgebore slaap byna altyd in rustelose slaap, anders as volwassenes wat in 'n trae slaap aan die slaap raak. Die siklus bestaan ​​uit 'n rustelose fase van die slaap, gevolg deur 'n rustige fase wat 60 minute duur. As hy 3 of 4 siklusse vasmaak, kan hy 3 tot 4 uur slaap in 'n ry.