Volgens die Wêreldgesondheidsorganisasie (WGO) eis selfdood jaarliks sowat ’n miljoen lewens, waarvan die meeste weens ongediagnoseerde of onbehandelde depressie is.
Statistieke gegrond op die inligting op doodsertifikate wys tot 500 mense in Suid-Afrika neem jaarliks hul eie lewe, sê Statistieke Suid-Afrika.
Ek dink aan ’n vriend wat homself ’n paar maande gelede in ’n hotel op Beaufort-Wes opgehang het. Sy suster het vir my beeldmateriaal van veiligheidskameras gewys van hom wat met ’n sak vol drank opstap na sy kamer toe, vir die laaste keer.
Daar wás voor die tyd tekens. Hy het daaroor gepraat. Hy het sy Facebook-profiel uitgevee. As hy net soos ek betyds hier kon beland het . . .
"Jy is op die beste plek waar jy kan wees,” sê een van my vier kamermaats, ’n politiekewetenskapstudent, asof hy my gedagtes lees.
Ek sou eers later uitvind daar was dié keer sekere snellers vir die depressie en angssteuring wat my lewe soos ’n sneeustorm omvergegooi het. Die ernstigste een was die verkeerde antidepressant wat ek sowat drie maande tevore begin gebruik het.
Al die kundiges bly ons groep herinner ons moet die een of ander tyd weer die wêreld trotseer en daarheen terugkeer.
’n Sielkundige is deel van die span wat ek byna daagliks spreek. Ek en sy praat oor verhoudings en hoe om bande te verstewig, veral met vriende hier in die Kaap om my steunnetwerk te versterk.
Met die hulp van die Suid-Afrikaanse Depressie-en-angsgroep (Sadag) het ek oor die tragiese gebeure verslag gedoen en van die plekke besoek. Ek onthou mense wat doelloos ronddwaal, party kaal en sonder enige medikasie.
Ons fotograaf Misha Jordaan het Pieter onwetend dieselfde blomme gegee as waarmee sy pa ná sy geboorte die kraam­saalkamer gevul het. Foto: Verskaf.
“Emosies is soos kinders. Jy wil nie dat hulle die kar bestuur nie, maar jy wil hulle ook nie in die kattebak toesluit nie,” was van haar raad.
Ja, ek was op die regte tyd op die regte plek. En ook nou is ek op die regte plek. Ek is nog hier. Ek het weer hoop.
“Nee” is nie ’n vloekwoord nie. Lyers gebruik dit moontlik omdat hulle nie die energie het om aan jou versoek te voldoen nie.