Indien 'n persoon vermoed dat hy/syself of geliefde kosverslawing het, is dit belangrik om te onthou dat die toestand behandelbaar is en so gou as moontlik die hul van professionele persoon inroep.
Wat is Kosverslawing?
Die idee dat iemand verslaaf kan wees aan kos het onlangs toenemende ondersteuning begin kry. Breinskanderings wys dat die brein se plesiersentrum met kosverslawing geaffekteer word soos by enige ander verslawing. Die tipe verslawende kosse bevat gewoonlik:
WAT IS DIE SIMPTOME VAN OOR-EET/KOSVERSLAWING?
Oor-eet is 'n diagnoseerbare mediese toestand, met 'n lys van simptome waaraan voldoen moet word voordat 'n spesialis dit kan diagnoseer.
Om diagnoseerbaar te wees, moet een of albei van die volgende twee simptome voorkom, vir 'n tydperk van ten minste ses maande:
Aanhoudend eet, selfs al die persoon versadig
Onvermoë om op te hou eet of om dit wat ingeneem word te beheer.
Opgaring van voedsel om in 'n later stadium te eet wanneer die persoon alleen is.
Eet normaal in sosiale situasies, maar oor-eet in isolasie
Gevoelens van stres en angstigheid wat net verlig word deur oor-eetepisodes.
Gevoelens van gevoelloosheid of verlies aan sensasie gedurende oor-eetepisode.
Ervaar nooit versadiging of 'n gevoel van satisfaksie nie, ongeag die hoeveelheid voedsel wat ingeneem word.
BEHANDELING VAN KOSVERSLAWING
Hoekom is behandeling nodig vir kosverslawing?
Kosverslawing kan ernstige fisieke en gesondheidsrisiko's inhou, en in sommige gevalle selfs tot individue se dood lei. Professionele ondersteuning deur sielkundiges, psigiaters en dieetkundiges is meestal die mees effektiewe manier om kosverslawing te behandel. 'n Behandelingsplan raak aan onderliggende aspekte geassosieer met vernietigende eetpatrone. Dis belangrik om te kyk na emosionele snellers. Gesonde hanteringsmeganismes kan deur behandeling in plek gesit word.
Omdat kosverslawing so kompleks is, sou ons jou aanraai om jou slegs deur 'n algemene praktisyn,kliniese sielkundige of psigiater te laat toets en diagnoseer. Hulle is opgelei om tussen verskillende versteurings te onderskei.
'n Sielkundige kan kosverslawing diagnoseer, en in samehang met ander mediese spesialiste psigoterapeuties behandel. Dit beteken hy of sy kan jou help verstaan wat jou diagnose is, hoe om daarmee saam te leef en hoe om 'n strategie toe te pas wat tot gedragsverandering kan lei. 'n Sielkundige in Suid-Afrika mag nie medikasie voorskryf nie en werk gewoonlik saam met 'n psigiater in spanverband.
ADVIES VIR GELIEFDES EN FAMILIELEDE WAT SAAM MET IEMAND WOON OF WERK WAT GEDIAGNOSEER IS MET KOSVERSLAWING