Koliek by babas: wat om te doen - Guides - 2022
As u dink dat u baba koliek het: wat om te doen?
Die eerste stap is om neem u baba na u huisdokter vir 'n ondersoek. Dit sal verseker dat daar niks fisies verkeerd is nie. Dit sal u ook gerusstel.
Ook, a kinder- en gesinsverpleegkundige kan u voedingstegniek nagaan en laat weet of daar iets is wat u kan aanpas. Die verpleegkundige kan u ook in kennis stel oor vestigingsprogramme en vroeë ouerskapsentrums in u omgewing.
As ouer is dit maklik om te voel dat u na u baba moet omsien, 'n vlekkelose huis moet hou, werk en inkopies doen, kook, en al die dinge wat u gedoen het voordat u baba saam gekom het. Dit is net onmoontlik. U, u gesin en u baba sal ly as u gespanne voel om te veel te probeer doen.
As u baba koliek het, is dit baie belangrik om na uself te kyk deur genoeg rus, slaap en tyd vir uself te kry. As u tyd maak om vir u self te sorg en genoeg rus te kry, sal u beter in staat wees om u baba te versorg.
Hantering van koliek: 10 wenke
Huil en ophef is 'n normale deel van die ontwikkeling vir die meeste babas. Dit sal betyds verbygaan. Maar hier is 'n paar idees wat kan help met die besnoeiing van hoe gereeld, hoe lank en hoe intens jou baba huil en ophef:
Kyk of u baba gemaklik is. Kyk of sy doek moet verander, of hy te warm of koud is.
Bied 'n voer aan as u dink dat u baba honger is, of as die laaste voer meer as twee uur gelede was.
Bied 'n dummy of die bors aan. Soms is jou baba nie honger nie, maar wil of moet hy suig. As sy 3-4 maande of ouer is, kan u haar ook help om haar eie vingers of duim te vind om te suig.
Praat saggies met jou baba, sing vir hom of speel sagte musiek. Hy wil dalk net weet dat jy naby is en dat jou stem hom moontlik kan kalmeer. Wit geraas kan ook kalmerend wees vir babas. U kan 'n waaier, 'n vakuum of 'n radiostel op die statiese tussen stasies probeer.
Rock of dra u baba liggies in 'n draer of 'n slinger. Soms kan beweging en nabyheid aan 'n ouer babas kalmeer.
Neem u baba 'n draai in die stootwaentjie. Let egter daarop dat u nie aanbeveel word dat u baba in 'n stootwaentjie sonder toesig slaap nie.
Probeer babamassering. Dit sal u baba gereeld kalmeer en u ook help ontspan. Dit kan ook die band tussen u en u baba versterk. U kind en gesondheidsverpleegster kan u leer hoe om babamassering te doen.
Gee jou baba 'n warm bad. Dit sal jou baba moontlik help om haar te laat slaap.
Kalmeer dinge deur die ligte te verdof, wat help om stimulasie te verminder.
Probeer om 'n patroon te vorm vir voeding en vestiging.
U kan eksperimenteer om te sien watter strategieë die beste by u spesifieke situasie pas. Soms werk die een dag moontlik nie goed nie. As een van hierdie strategieë nie werk nie of na 'n rukkie ophou werk, probeer net 'n ander een.
Hierdie benaderings sal jou baba nie meer toelaat om te huil nie, maar dit kan dinge makliker en draagliker maak totdat jou baba ouer word en kan vertel wat hy nodig het.
U kan nie u baba bederf deur haar op te tel, te knuffel of met haar te praat nie. Voed u baba wanneer u dink dat sy honger is, en tel haar op om haar te troos as sy huil.
Ander opsies vir koliek: probiotiese aanvullings
As jou borsvoedende baba het koliek, kan dit help om druppels te gebruik wat die probiotikum bevat Lactobacillus reuteri. Probiotika is lewende bakterieë wat kan help om die spysverteringstelsel gesond te hou. Dit is 'n goeie idee om met u huisdokter, 'n laktasiekonsultant of u kinder- en gesinsverpleegkundige te praat as u hierdie druppels wil beproef.
Dinge wat waarskynlik nie met koliek sal werk nie
Medisyne en mengsels
Kolikmengsels het geen logiese of wetenskaplike basis nie, want daar is geen bewys dat kolkagtige babas aan 'wind' of dermspasma ly nie. Hierdie mengsels word nie aanbeveel as 'n manier om koliek te behandel nie.
En alhoewel baie babas refluksimptome het, soos braking, melk spoeg of rugbog, is daar baie min bewyse dat refluksmedikasie huil en ophef verminder.
Dokters beveel gewoonlik nie naturopatiese of homeopatiese medikasie aan om koliek te behandel nie.
Chiropraktiese behandeling sal waarskynlik nie help met koliek nie, en manipulasie van die ruggraat kan gevaarlik wees vir jong babas.
Moeders se dieet verander
As u 'n borsvoedende moeder het, is dit onwaarskynlik dat die verandering van u dieet sal werk, tensy u baba gediagnoseer is met 'n allergie of onverdraagsaamheid teenoor iets in u dieet - byvoorbeeld koemelk, eier en soja.
En as allergie of onverdraagsaamheid die oorsaak is van u buitensporige huil of koliek, sal hy ook ander 'rooi vlae' hê, benewens koliek. Hierdie rooi vlae sluit in:
diarree, veral met slym of bloed
skree en huil meestal rondom voeding
braking (meer as net 'n klein hoeveelheid)
sterk familiegeskiedenis van voedselallergie
ander tekens van allergie soos korwe of ekseem.
As u huisdokter of pediater u baba met voedselallergie of onverdraagsaamheid diagnoseer, moet u u dieet noukeurig bestuur. As u borsvoed en u voedsel uit u dieet uitskakel, moet u moontlik aanvullings neem.
Ware melkallergie is ongewoon by babas. As u baba dit het, sal u verwag om van die rooi vlae hierbo te sien. As u baba nie hierdie rooi vlae het nie en nie 'n diagnose van melkallergie het nie, sal die formule (as dit bottelvoeding gee) waarskynlik nie help met koliek nie. Veranderings in formule kan ook duur wees.
As u baba koliek het, is dit die beste om te probeer om haar gemaklik te maak en haar te help vestig. Dit is waarskynlik meer effektief en minder skadelik as om u baba medisyne te gee.
Wanneer moet u u huisdokter oor koliek sien?
Dit is 'n goeie idee om u huisarts vroeg te sien as u dink dat u baba koliek het. As u u huisdokter gesien het en nog steeds besorg is oor die gedrag van u baba, is dit goed om weer met die huisarts te praat.
U moet beslis sien die huisarts weer as:
die strategieë hierbo help nie met die huil van u baba nie
jou baba lyk lusteloos of bleek
u baba vreet nie goed of trek baie gewig aan nie
u baba het aanhoudende braking of diarree
jy is bang dat jy jou baba kan beseer
jy is om enige ander rede bekommerd.
Toetse vir koliek
Ondersoeke soos bloedtoetse of X-strale vind selde probleme by babas met koliek. Die enigste keer dat u baba toetse benodig, is as die dokter dink dat daar 'n siekte of infeksie kan wees wat u baba laat huil.
Voorkoming van koliek
Koliek blyk 'n algemene fase te wees wat baie babas deurmaak. Dit beteken dat dit moeilik is om te voorkom.
Baie jong babas wat baie gedra word (met 'n slinger), selfs as hulle nie huil nie, is geneig om minder te huil en te sukkel.