Opskrif Support Game - Professionele Sokker Afrigting
Ouer Kategorie: Sokker Rubriek Drills 12-15yrs
kategorie: Opskrif Spele - Vlak 2
Tyd: 25 minute Posisies: ALL
Spelers: 8 + Gebied: 40x35 yrds
Ontwikkel die vermoë om die bal te passief of in aktiewe kompetisie kop.
Merk 'n toonhoogte van 20x15 yrds met 6ft doelwitte aan elke kant, 2 spanne speel 4vs4, 5vs5, of selfs 3vs3. In die bostaande voorbeeld speel die spanne 5vs5. Geen GK's nie.
Die spel word gespeel as 'n normale kleinspeletjie met die uitsondering van die tellingreël wat hieronder beskryf word. As die bal aan die kant gespeel word, word 'n span toegeken of ingegooi.
Die spel behels spanne wat gesamentlik die bal in die teenstander se doel strek. Elke span kry die geleentheid om te score en dan te verdedig. As die bal die grond raak nadat die diens gooi die spanne verby is (of die span is 'n doel of wyd). Die verdedigende span kan ook verdedig met hul koppe.
Hierdie wedstryd gespeel kan word met 'n paar variasies in die variasies afdeling bespreek.
A1 dien die bal met hul hande in die lug te A2 in die teenstanders helfte 'B'.
A2 hoof dan die bal nader aan die doel.
A3 koppe dan op die doel en tellings.
(Diagram 2) Na die poging om op die doel (of die bal laat val op die grond) al die spelers oorgang na die ander helfte.
B1 optel nou 'n bal en dien die bal in rooster 'A'.
B2 koppe dan na die doel.
B3 eindig met behulp van sy / haar kop.
Diagram 2. Opstelreëling
Diagram 3. Een keer omgedraai
Spanne telling in die doelwitte met hul koppe.
In lyn met die bal.
Bespreek opstyg van een of twee voet.
Opsoek van die rug om krag op te wek.
Waar om die bal op die kop te kop.
Aanvallende spelers moet kommunikeer en hou die bal.
Spelers moet aggressief wees en uitdaging vir betwiste balle.
Tydsberekening van kop.
Vergroot die afstand (grootte) van die speelveld.
Geen verdedig nie, maar al die spelers op die aanvallende span die bal aan die hoof voor 'n doel aangeteken kan word.
Moet 'n kop-kombinasie wees voordat 'n doel kan behaal word, met die verdedigende.
Spelers kan hul voete ook gebruik om die bal te hou, maar nie telling (slegs telling via headers).
Ontwikkel aanvallende opskriftegniek in 'n oefening wat in en om die 18 yrd-gebied plaasvind. Ontwikkel lopies om kruisies en kruising en afwerking aan te val. Bou van onbestrede scenario's tot passief ...
01-08-2011 Hits: 15425 Opskrif Drills - Vlak 2 Darren Pitfield
Aanval Headers 2vs2
Ontwikkel aanvallende koptekens as afwerkings. Stigting opleiding oefening vir aanval opskrif tegniek.
10-01-2011 Hits: 11869 Opskrif Spele - Vlak 2 TonyDeers
Opskrif oefening wat gebruik kan word om opskriftechniek te ontwikkel in die formaat van 'n kleinsydige spel. ...
01-07-2010 Hits: 13742 Opskrif Spele - Vlak 2 Darren Pitfield