Deca neem 'n tyd om te bou aan aangesien dit stadig vrygestel word in die liggaam. Dit neem drie weke word uitgeskei. Dit beteken dat atlete in staat is om die geniet terapeutiese effek tydens af seisoene.
In die meeste gevalle, opleiding vind plaas gedurende die af seisoen en dit is die tyd wanneer 'n mens is geneig om 'n baie beserings kry.
Deca is ideaal vir die verhoging van die spoed van 'n herstel besering en dus atlete wat dit gebruik kry 'n baie van die gebruik daarvan.
Navorsing toon dat indien die steroïde gebruik word teen 'n dosis van minder as 100mg, Dan die newe-effekte waarskynlik redelik te wees.
Die feit dat dit hoofsaaklik gebruik word deur die mense laat mense dink hulle sal groei manlike eienskappe.