Kan vroue postpartum depressie hê na 'n miskraam? - aanneming en pleegsorgLees Meer
Hoof aanneming en pleegsorgKan vroue postpartum depressie hê na 'n miskraam?
Bedroef na 'n miskraam
Hoe om te weet of dit depressie is
Die behandeling van u depressie
Gesels met vriende en vriende
Baie vroue vind dat 'n miskraam op enige stadium van swangerskap 'n verskeidenheid emosies kan veroorsaak. Maar kan u postpartum depressie ervaar na 'n miskraam?
Dit is normaal om hartseer, selfs intense hartseer, na 'n miskraam te voel - ongeag hoe vroeg in u swangerskap die miskraam voorkom.
Sodra u ontdek dat u swanger is, verander u hele wêreld. Fisies kan u vroeë swangerskap simptome ervaar soos naarheid, teer borste, moegheid en verhoogde urinering. En emosioneel begin jy waarskynlik nadink oor - en opgewonde raak oor - hoe wonderlik jou lewe gaan word met 'n splinternuwe, glimlaggende, gurgelende baba.
Miskien droom jy daarvan of die baba 'n seun of meisie sal wees, hoe hy of sy sal lyk, en hoe sy of haar persoonlikheid sal wees. Miskien dink u selfs om na 'n voorstad te gaan en 'n huis te koop of om u professionele lewe te verander om die nuwe kind te akkommodeer.
As u dus skielik 'n swangerskap verloor, verloor u nie net die fetus nie; u verloor ook die hele toekoms wat u dae, weke of maande in u kop beplan het. Dit is te verstane as u geskok en oorweldig voel as so iets gebeur.
Miskraam en kliniese depressie
Wat betref die vraag of die mishandeling van die miskraam postpartum depressie kan word, is dit beslis moontlik dat u klinies depressief sou wees ná die miskraam. Die lyn tussen hartseer en depressie wat behandeling benodig, kan soms moeilik onderskei word, aangesien die twee byna identiese simptome het, maar hier is die sleutel: as u gevoelens u inmeng in u daaglikse roetine vir meer as 'n paar weke daarna, u miskraam is, is dit 'n goeie idee om met u dokter te praat om te sien of u baat by die behandeling van depressie. Al vra u net of u hulp nodig het, laat weet u dokter sodat u dit kan bespreek.
Soos vroeër opgemerk, kan dit baie moeilik wees om te onderskei tussen normale hartseer oor die verlies van 'n baba en alles wat die baba in u lewe beteken, en kliniese depressie. Daar is gemengde studies getoon wat toon dat die persentasie van "geringe" depressie wissel van vyf persent tot 50 persent by vroue wat vroeë swangerskap verloor het. Wat die belangrikste is, is dat u hulp soek as u sleg voel. Studies dui daarop dat dit kan duur tot ses maande tot 12 maande of selfs langer as depressie plaasvind.
U wil dalk ons ​​depressie-vasvra neem, maar hang nie af van 'n vasvra of spesifieke kriteria om hulp te vra nie.
U en u dokter kan saam besluit of medisyne (soos antidepressantmedisyne), kognitiewe gedragsterapie (praatterapie) of 'n kombinasie van die twee die beste intervensie vir u depressie is. Die regte antwoord sal waarskynlik afhang van die simptome wat u het, hoe intens en gereeld dit is, hoe lank u al so gevoel het, hoe u simptome u alledaagse lewe beïnvloed, en watter ander medikasie u al mag neem.
Gesels met familie en vriende na 'n miskraam
Dit kan moeilik wees om na 'n miskraam met familielede en vriende te praat as hulle nie self 'n miskraam ondervind het nie. Dit is waarskynlik dat u probleme met miskraam ontvang, soos 'ten minste dat u jonk is en weer swanger kan raak', of erger nog, 'ten minste het u die baba nie leer ken nie.' Eerder as om behulpsaam te wees, aangesien hierdie opmerkings dikwels bedoel is, kan dit kwaadwillig wees en u nog meer alleen laat voel met u gevoelens. Baie vroue vind dit nuttig om ander in hul familie of groep vriende te soek, of selfs mense aanlyn wat 'n miskraam ervaar het. Daar is niks wat iemand kan sê nie, maar dit kan jou minder alleen laat voel om te weet dat iemand anders ten minste 'n paar van die gevoelens ervaar waarmee jy nou alleen omgaan.
Ander emosies wat verband hou met miskraam
Let daarop dat u 'n mengsel van emosies buite depressie kan ervaar, insluitend gevoelloosheid, ongeloof, woede en skuldgevoelens. Volgens die Amerikaanse swangerskapvereniging kan hierdie simptome ook fisies manifesteer, sodat u ook moegheid, huilspreuke, slaapprobleme, hongerverlies en konsentrasieprobleme kan ervaar.
Moet in elk geval nie bang wees om hulp te soek in die hantering van u verlies nie - en voel nie dat daar iets verkeerd met u is as u hulp nodig het om u miskraam te hanteer nie.
Copyright aanneming en pleegsorg: Kan vroue postpartum depressie hê na 'n miskraam? - aanneming en pleegsorgLees Meer