(24:9). Families ly deur hierdie duistere dade honger en dors … en die ergste is, hulle: “roep om hulp, maar God slaan nie ag op die onreg nie.” Belaglikste tuine wat ek al in my lewe gesien. #sobaiewegkruipplek – soos dit oorspronklik in die Grieks geskryf is). En Johannes verwoord die tyd waarin ons nou leef as die “laaste uur” (1 Joh. Daar’s nie ’n oop tafel dáár nie, en teen die tyd dat hy terugkom, sal sy tjips al taai en die bier warm wees. ’n Bier is mos net lekker as dit koud is. En hoe verblydend om te sien dat die ongelykhede van die verlede vir n slag opbouend aangespreek word. …n met kenmerkend Kaapse humor. As gevolg van hul klein molekulêr grootte, kan dit makliker in die metabolisme opgeneem word en om die rede is dit heel waarskynlik dat dit ‘n insulien inspuiting (surge) kan veroorsaak. Eenvoudige koolhidrate sluit in verskeie vorms van suiker soos sukrose (tafel suiker), fruktose (vrugte suiker), laktose (suiwel suiker) en glukose (bloedsuiker.)