Maklike hoenderbors resepte - Nuwe resepte
Maklike hoenderbors resepte
Hierdie heerlike hoenderborsresepte is ook maklik om te maak
Hoenderborsies is die perfekte proteïen om baie heerlike geure by te voeg.
Hoender is een van die gewildste proteïenbronne vir baie huiskokke. Hoenderborsie sonder been sonder vel is 'n gewilde snit (deels te danke aan die gemaklike voorbereiding daarvan), maar ook omdat dit so is maerder as ander dele van die hoender, dit kan moeilik wees om goed te kook.
As u op soek is na 'n paar hoenderborsie resepte wat maklik is om te kook en vol smaak is, het ons vyf waarvan u sal hou.
Hierdie gesonde resep gebruik hartgesonde olyfolie en romerige, veselryke pampoen om baie geur aan gebakte hoenderborsies te gee.
Hierdie knapperige gepaneerde hoenderborsies is vol geur danksy die knoffel, roosmaryn, oregano en cayenne wat by die broodkrummelslaag gevoeg word.
Vinnige hoender Cacciatore
Eenvoudig, heerlik en vol smaak - wie hou nie van 'n goeie hoender cacciatore nie?
Suurroom en uie hoender
Wie sê hoenderborsies moet met broodkrummels bedek wees? Hierdie vinnige en maklike resep gee smaak (en knars) deur die hoender in suurroom en fyngemaakte aartappelskyfies te bedek voordat dit gaar word.
Geroosterde Chipotle Orange Chicken
Of jy nou in die buitelug braai oor 'n oop vuur of in jou kombuis in 'n gietyster-braaipan, hierdie soet en perfek verkoolde hoenderborsie is beslis die ster van enige maaltyd.
Hoenderborsresepte om vanaand vir aandete te maak
As u in 'n etenstyd vasgevang is, moet u na die hoenderborsie kom. Hierdie eenvoudige resepte het baie smaak - en dit sal verseker aan almal aan tafel bly.
Hoenderborsies met dragon-sjalotbotter
Gebrande en gebraaide hoender kry 'n bietjie geur van botter gekruid met suurlemoen, dragon en sjalot.
Tyler kook cremini-sampioene en prosciutto-repies in dieselfde braaipan waarin die hoenderborsie gaargemaak word en om die geur van hierdie gesinsgunsteling gereg te versterk.
Hierdie gevulde, gebraaide hoenderborsies kan vooraf gemaak word en op aanvraag gebraai word. Die belangrikste is dat dit in porsies is, wat dit maklik maak om te bedien.
Hierdie proteïene verpak met fajitas gebruik slim 'n foelie-uitgevoerde bakplaat en braaikuikens om 'n vinnige en gesonde maaltye gedurende die nag te maak.
Hoender en sampioene met Couscous
Geroosterde hoenderborsies saam met sampioene en speserye vir 'n ultra-geurige, maklik-om-te-maak aandete bedien met 'n vinnige kook couscous & mdash aandete kan nie eenvoudiger of lekkerder wees nie.
Keto -gebraaide hoenderkotelette
U hoef nie op die keto-dieet te wees om van hierdie lae-koolhidraat-hoenderbroodjies te hou nie. Ideaal as u lus is vir gebraaide hoender of hoenderparm.
Spinazie en sampioen gevulde hoenderborsies
Rachael slaan haar hoenderborsies plat voor dit gevul word om die kooktyd te bespoedig. Nadat die hoender gaar is, gebruik sy witwyn en hoenderbouillon om 'n vinnige en heerlike pansous saam te gooi.
Giada lewer 'n outentieke Italiaanse geur met hierdie maklike, gevlinderde hoenderborsies en mdash, geklee met suurlemoensap-sous en 'n vlaag pietersielie.
Dit & rsquos nie te goed om waar te wees en skaam & mdash Bobby & rsquos se vyfster-maaltyd kom binne net een uur bymekaar. Hy vryf sy hoender met 'n mengsel van speserye, en sny dit dan vinnig om 'n lekker kors te vorm. Terwyl die hoender klaar in die oond kook, gooi Bobby 'n eenvoudige rucola -slaai saam.
Eenvoudig gegrilde hoender is die perfekte platform vir enige aandete gedurende die nag, insluitend hierdie een waar Giada elke stuk bedek met 'n pittige spinasie spinasie- en dennepesto voordat dit bedien word.
Proe hierdie romerige risotto met 'n gesonde parsie Parmigiano-Reggiano en fontina-kaas, en bedek dit dan met gekapte, gerookte hoenderborsies vir 'n dekadente eengereg. Bonus: Gebruik die oorblyfsels die volgende dag vir bros risotto -koeke.
Wie het gesê hoenderrepies is net vir kinders? Hierdie repies met Parmesaan-paneet gee die klassieke 'n opwindende smaak en tekstuur, wat dit perfek maak vir almal in die gesin.
Hierdie voorbereidingsresep is ideaal vir aandetes gedurende die nag. Berei die gemarineerde hoenderborsies 'n naweek voor en plaas dit dan in die vrieskas. Die aand voor jy gereed is om te kook, verwyder die hoender en laat dit ontdooi.
Ree marineer haar hoenderborsies ongeveer 24 uur in 'n eenvoudige, maar geurige mengsel van olyfolie, suurlemoensap, Dijon, heuning en sout.
Gebraaide hoenderborsies met vars kruie en gemmer
Hierdie een-resep resep kombineer gebakte hoender met gemmer, basiliekruid en kruisement. Bonus: dit kom binne 25 minute bymekaar.
Klassieke hoender Parmesaan
Die ster van die Italiaanse restaurant-spyskaarte is baie maklik om tuis te maak en is 'n gewaarborgde skare-plesier.
Hoenderborsies sonder been sonder vel bly klam en smaakvol wanneer dit in spek toegedraai en gebraai word. Boonop gee 'n vulsel roomkaas met uie, knoffel en Worcestershire -sous die vleis nog meer geur van binne.
Bobby gee gegrilde hoender met een van die beste somervrugte en mdash-perskes en mdash deur dit te bedek met 'n perske-glans wat maklik gemaak kan word voordat dit gebraai word.
Gebraaide hoenderborsies met kruie-olie
In gesnyde hoender word besprinkel met 'n ligte kruie -olie (besaai met knoffel, pietersielie en rooipepervlokkies) wat die smaak heeltemal verander. Perfek bo -oor slaai -groente of saam met jou gunsteling -groente.
Ina & rsquos-gunsteling resep is eenvoudig heerlik. Om te verseker dat haar hoenderborsies bruin in die oond is, plaas Ina haar suurlemoensous op die bodem van 'n skottel en bak die hoender bo -op.
Kruie hoender Marsala
Hierdie gereg is gesonde en bevredigend, versadig in gebraaide en gebakte sampioene en gedroogde tamaties. 'N Bietjie botter is 'n hele ent in die sous, en net 'n tikkie voeg romerige rykdom by.
Hierdie gesonde porsie hoender en kluitjies is trooskos op sy beste. Met botterskorsie, ertjies, ui en seldery kry u 'n groot porsie groente in net een bak.
Eenvoudig gebraaide hoenderborsies
Melissa & rsquos -truuk vir wonderlike gegrilde hoenderborsies? Sy borsel hoenderborsies by kamertemperatuur met 'n knoffel-olyfolie om 'n egalige kook en 'n delikate geur te verseker.
Peperkorrelhoender met suurlemoenspinasie
Selfs as u vanaand niks uit die vrieskas gehaal het vir aandete nie, kan u hierdie lekker hoender binne 'n uur bedien. Bevrore hoenderborsies kook vinnig en maklik in 'n Instant Pot & reg.
Kry aandete op die tafel binne 30 minute of minder met hierdie vinnige hoenderidees.
Kerriehoender en groen ertjiesous
15 minute hoender- en rysete
Vinnige romerige hoender en noedels
Suurlemoen Hoender Scallopini met Spinasie
Hoender en garnale met Sriracha -sous
Heuning -mosterdhoender met biersous
Pesto -hoender met geroosterde rissies en mozzarella
Paprika hoender met suurroom sous
Fantastiese resepte vir gebraaide hoenderborsies
Slaan die rompsteak oor! Ontruim die groente! Verdryf die burger! Voël is die woord met hierdie geroosterde hoenderborsresepte. Of u nou op soek is na 'n smaaklike vryf om die klassieke hoenderbors te verlewendig, of u wil iets meer verhewe soos 'n pittige perske -glans hê, hierdie resepte sal beslis kreatiwiteit in die kombuis aanwakker.
Spaanse speserye met hoenderborsie met pietersielie-sous
Dit is tyd om pittig te word! Hierdie hoenderborsies, gevul met 'n verskeidenheid speserye van Spaanse paprika tot komyn, is vol ryk geure. Maak die gepaardgaande pietersielie-muntsous lewendig en helder met vars serrano-chili, pittige knoffel en heuning, en u kry meer komplimente as wat u kan hanteer.
Gooi hierdie somer 'n fajita-fees met hierdie unieke slaai. Hierdie resep is groot genoeg vir 'n skare en maklik om te bestuur (terwyl u ook bygeregte, voorgeregte en al u gesinslede jongleren!), Die resep is die antwoord op al u partytjie -nagmerries. Bedien dit as 'n voorgereg, of as deel van die hoofgereg, en almal sal tevrede wees.
Geroosterde Za'atar-hoender met komkommer-waatlemoenslaai
Waatlemoen is die naam van die spel gedurende die somer, en as jy nuwe maniere soek om die stapelvoedsel te meng, sal jy van hierdie resep hou. As gevolg van die Midde -Oosterse invloed van za & rsquoatar ('n speserye -mengsel van geroosterde sesamsaad, sout en 'n kombinasie gedroogde tiemie of oregano) sowel as Mediterreense geure van hummus, is hierdie gereg helder en smaakvol, en dit is die perfekte somerdinee gedurende die nag.
Gooi die kors weg en kies eerder 'n geroosterde hoenderborsie. Hierdie gegrilde Chicken Pizza -resep is 'n alternatiewe tuisgemaakte pizza. Hierdie pizzas kombineer elemente van 'n klassieke pastei en 'n gesonder weergawe van hoenderparm, en verseker 'n behoefte aan Italiaanse begeertes, sodat u vol en u smaakknoppies gelukkig sal wees.
Die lewe is net pittig met hierdie soet-en-hartige resep, veral omdat die somer die hoogseisoen is vir steenvrugte. Hulle is soet, sappig en wil graag die lekkerste geregte maak, daarom is dit noodsaaklik dat ons dit op enige moontlike manier gebruik. Op soek na idees? Waarom nie begin met 'n pittige perske -glans nie?
Komyn is 'n totaal onderskatte bestanddeel in Westerse kookkuns. Die speserye word in geheel en fyngemaakte vorm gebruik en het 'n warm, aardse geurprofiel wat skyn as dit gekombineer word met proteïene soos geroosterde hoender, of selfs rompsteak. Dit werk ook lekker in slaaisouse, kerries en sye soos aartappel- of pastaslaai.
Geroosterde hoenderbors met gemarineerde kersietamatieslaai
Somertyd is sinoniem met tamaties. Namate die warmer maande omloop, begin die soet, vars, sappige vrugte op die Farmer & rsquos -mark se tafels stamp, en dit beteken tamatieslaai die hele somer lank. Raai watter wonderlike kombinasie met tamatieslaai? Geroosterde hoenderborsie, wat hierdie resep een maak wat beslis 'n nuwe, gunsteling somer in die gesin sal word.
Geroosterde hoenderborsies met Shiitake -sampioen -vinaigrette
Sampioene is nie net vir bykosse of om te braai as 'n vegetariese plaasvervanger vir die klassieke burger nie. Glad nie! Gebruik dit eerder om die geur van geroosterde hoenderborsies te versterk. Deur die sampioene as basis vir 'n vinaigrette te gebruik, ontwikkel u 'n super-aardse basis vir lae geure, soos balsamiese asyn en pittige volgraan mosterd, wat almal eenvoudige, perfek verkoolde hoender verhef.
Geroosterde hoender met esdoorn
Karamelisering is die sleutel tot hierdie lekker resep. Om die hoenderborsies in 'n pekel van esdoornstroop, vars knoffel, tiemie, sout, peper en water te marineer, gee hulle tonne geur en vog, sodat hulle, nadat hulle op die rooster geplaas is, 'n lekker gekarameliseerde buitekant ontwikkel waarna almal smag.
Geurige hoenderbors-taco's met gebraaide Poblanos, BBQ-uie en koolslaai
Vir 'n maklike aand in die nag, is taco's altyd 'n goeie idee. Lae hysbak en ongelooflike lekker taco -aand laat almal hul gunsteling toppings en souse bymekaarmaak vir die perfekte, persoonlike stukkie. Begin u tacobar met hierdie resep, en die lekker hoender, rokerige poblanos, soet uie en romerige koolslaai dien as die perfekte basis vir enige taco -skepping.
Geroosterde hoender met avokadopesto
Hierdie resep is om twee redes die perfekte somergereg. Eerstens is hoenderspies draagbaar, lig en netjies, sodat vriende en familie op 'n maklike, gemorslose manier op u agterplaas-braai, somersoortjie of piekniekpartytjie kan rondbeweeg. Tweedens is hierdie Avocado Pesto die beste suiwelvrye alternatief vir die klassieke pesto wat daar is. Hierdie pesto is romerig en effens ligter as 'n parm-sous en is 'n uitstekende vennoot vir klassieke geroosterde hoender.
Hoender met rooipepersous
Hierdie rooipepersous is enig in sy soort. Hierdie romerige smeer, 'n wodka-sous-ontmoeting met gebraaide rooi-peper, komplimenteer die ligte geurprofiel van geroosterde hoender met skil en tert. Die sous is ook baie maklik om te maak, begin met 'n eenvoudige mengsel van bestanddele soos rooi soetrissie, knoffel en ui.
Adobo gegrilde hoender
Adobo is 'n stapelvoedsel in die Spaanse kookkuns en bied 'n rokerige, aardse geur, waar dit ook al bygevoeg word. Hier kan wenke van gedroogde oregano, uie poeier, komyn en achiote poeier eenvoudige gegrilde hoenderborsies laat skitter.
Geroosterde hoender Parmesaan
As u lus is vir 'n draai in hoenderparm, kyk gerus na hierdie resep vir 'n heerlike, oop gesig. Begin van vooraf: geroosterde Italiaanse brood, tuisgemaakte tamatiesous, 'n sappige geroosterde hoenderborsie, tonne gesmelte kaas en 'n laaste bolaag tamatiesous.
Tequila Lime Hoender
Breek die tequila uit vir hierdie so lekker hoender (en jou beste tequila-skemerkelkie). Geniet albei op 'n somersnaweek, of spaar 'n bietjie oorskiet hoender vir middagete die volgende dag. Die lewendige suur van die lemmetjiesap en die soet smaak van die tequila werk saam om basiese hoenderborsies baie karakter te gee.
Geroosterde hoender met geroosterde boerenkool
Op soek na 'n afgeronde maaltye gedurende die nag? U hoef nie verder te soek as hierdie gegrilde hoender met geroosterde boerenkool nie. Hierdie hoenderborsies is eenvoudig gekruid en gebraai en kombineer pragtig met die diep, gebraaide geur wat in die boerenkool en rooi aartappels ontwikkel word. Bedek met ekstra slaaiblare, tamaties en 'n ligte suurlemoenvinaigrette, sy gereg is vol skoonheid en balans.
Kanaal jou innerlike eilandvakansie met hierdie Caribbean Chicken. Hierdie hoender is alles behalwe vervelig en ontwikkel sy lewendige geur deur 4 tot 8 uur se marinering in 'n mengsel van sojasous, sitrusvrugtesap, jalapeno, gemmer, vars tiemie en meer. Kombineer dit met 'n vars komkommerslaai of gooi dit op 'n toebroodjie met 'n bietjie blaarslaai en tamatie vir 'n lekker ete.
Maklike hoenderborsresepte - Resepte
Hoe om hoenderborsies te braai
As u ooit gewonder het hoe om die perfekte hoenderborsie te braai, het ons die antwoord vir u. Gelukkig is dit maklik om sappige en heerlike hoenderborsies te braai.
Begin met die beste geroosterde hoender marinade. Die appelasyn in die marinade help om die hoender sag te maak, terwyl die speserye verhoed dat dit uitdroog.
As jy 'n braaivleismat het, gebruik dit. Dit maak skoonmaak 'n briesie!
Gebruik 'n medium-hoë hitte-instelling. U wil die hoender vinnig kook en baie lekker gekookte stukkies kry. Hiervoor benodig u 'n warm braai.
Laat die hoenderborsies 5 minute rus nadat hulle van die rooster af gekom het.
Hierdie eenvoudige resep vir hoenderborsies word verhef met intense soet en pittige geure wat u van u lippe laat aflek.
Maak hierdie soet -en -plak heuning -hoenderburger om 'n pakkie hoenderborsies te omskep in 'n aandete om na uit te sien. Maak patatskyfies as 'n gesonder ruil, aangesien dit tel by u aanbevole 5 per dag. En die beste deel? Hierdie hamburgers is binne 30 minute gereed!
Gepaneerde gebakte hoenderborsresepte
Knapperige oondgebakte hoender is altyd 'n treffer by kinders en eggenote. En dit is nog 'n goeie basiese resep om gedurende u nagmaaltye in u arsenaal te hê.
As u gebraaide hoender wil geniet, maar 'n keto -dieet eet, sal my Keto -gebraaide hoenderborsresep beslis voldoen. Dit gebruik amandelmeel, in plaas van broodkrummels. Boonop word dit in minder as 30 minute gebraai en gebak vir 'n maklike keto -hoender -ete -resep en hellipall met slegs 2 netto koolhidrate per porsie.
Savory Nothings beveel aan dat jy begin met 'n donker pan met hierdie bros gebakte hoender, maar sy stop nie daar nie. Ek was ook mal oor haar wenke oor hoe om knapperige hoender in die oond te vries. Praat van 'n vinnige oplossing vir naweke!
Basil and Bubbly stel 'n verrassende toebroodjie -bestanddeel voor om jou hoenderborsie klam te hou. Ek was mal oor haar weergawe van oven & ldquofried & rdquo -hoenderborsies en haar wenke om dit elke keer perfek te maak. As u op soek was na 'n knapperige hoenderweergawe, beveel ek die resep aan.
As u aan hoenderborsies in die oond dink, dink u outomaties aan broodkrummels, maar Resepte uit 'n spens en rsquos Parmesaan-gebraaide hoenderbors bewys dat u nie daar hoef te stop nie. Ek hou van haar resep van 20 minute en haar wenke om seker te maak dat die hoender aan alle kante bros bly.
Op soek na 'n maklike maaltyd wat u verseker sal geniet? Hierdie tuisgemaakte gebakte hoenderbroodjies van heel nuwe ma pas by die rekening. Boonop is dit AIP, suiwelvry, glutenvry, graanvry, Keto, koolhidraatarm en Paleo.
Umami Girl leer ons dat die sleutel tot die knapperige bedekking die panko (gemeng met 'n bietjie gesmelte botter en parmesaan) op sy eie bruin word voordat dit die hoender in haar Crispy Baked Chicken Tenders met parmesaan- en knoffelresep bedek.
Wat is beter as gebakte hoendertenders? Gebakte hoender -tenders bedek met mielievlokkies! Hierdie tenders van Natalie & rsquos Health is bedek met soet koringvlokkies vir ekstra crunch, en bedien met tuisgemaakte heuningdijonsous.
Dit is miskien nie u tipiese brood nie, maar ek moes hierdie Everything Bagel Baked Chicken -resep van Sandra & rsquos Easy Cooking insluit. Dit word gesmoor in 'n tuisgemaakte alles wat in die sak gebak word en op 'n bakplaat gebak. Bagels maak nie deel uit van my ontbytroetine nie, maar hierdie kreatiewe resep kan net so wees.
As u op soek is na 'n gesonde aanname van hoendernuggies, probeer hierdie amandelversierde weergawe. In plaas daarvan om broodkrummels te gebruik wat baie min voeding bevat, moet die hoender in 'n maklike tuisgemaakte amandelmeel gebad word, wat belangrike voedingstowwe bevat, soos proteïene, vesel en kalsium. Die beste deel is dat die hoender gebak is, nie gebraai nie, en hierdie voedsame maaltyd is binne 25 minute gereed.
Die beste ding met hierdie hoendergereg is hoe eenvoudig dit is om te maak! Al wat u doen, is om u hoenderborsies in 'n 9 吉 -pan te rangskik, die beslag in 'n aparte bak te meng, dit bo -oor te smeer en bo -op met kaas. Dit gesê, hier is 'n paar wenke vir die absoluut beste hoender, plus antwoorde op algemene vrae.
U kan vooraf al die voorbereidingswerk doen.
U kan alles doen om die hoender die vorige dag te bak. Hou die voorbereide hoender in die yskas, bedek met saranwrap, totdat u lees om dit te bak. Verwyder die kleefplastiek en gaan voort met die res van die resep.
Hoe om te weet wanneer jou hoender klaar is?
Soos met enige hoenderresep, is die antwoord hier ja, gebaseer op die dikte van die ontbeende hoenderborsies wat u gebruik. As jou hoenderborsies dun gesny word, bak dit vinniger as 'n dik hoenderborsie.
Jy bak die hoender totdat die sappe helder word, maar as jy bekommerd is oor die gaarheid, gebruik 'n vleistermometer en bak tot die hoender 'n binnetemperatuur van 165 ° F bereik.
Wat gebeur as daar baie vloeistof in die pan is?
Dit is 'n baie algemene probleem met hierdie en alle gebakte hoenderresepte. Laat ek verduidelik.
Hoender gee natuurlik sappe vry terwyl dit gaar is, en aangesien jy dit in 'n skottel bak, het die vloeistowwe geen plek om heen te gaan nie, behalwe vir die braaivleis. U sien dit nie so baie as u hoender braai nie, as gevolg van die hoë temperatuur in die pan, verdamp die vloeistof vinnig, maar in 'n oond van 350 ° F verdamp dit nie vinnig nie.
Maar moenie bekommerd wees nie, dit is heeltemal normaal! Dreineer die vloeistof, dit gaan goed! U kan die vloeistof dreineer voordat u dit onder die braaikuiken gooi.
Die hoeveelheid vloeistof wat die hoender vrystel, wissel ook om 'n paar redes:
Die pan oorvol. As u 'n minder vol pan het, sal die vloeistowwe meer oppervlakte hê om te versprei, wat natuurlik 'n dunner laag vloeistof skep wat vinniger sal verdamp.
Skroei nie die vleis nie. Vars vleis sluit in die sappe, sodat hulle nie soveel vrylaat as vleis wat nie gesny is nie. U kan die hoender absoluut aanskroei vir hierdie hoenderresep, om dit te voorkom as dit u pla, maar dit is nie nodig nie.
Kwaliteit van hoender. Dit kan moontlik 'n debatvoering wees, maar uit my navorsing is daar 'n paar hoenderprodusente wat hul hoender in 'n chloorwateroplossing week om bakterieë dood te maak, en dit kan in die vleis opgeneem word en veroorsaak meer vloeistof. Dit moet op die verpakking aangedui word, dus kyk of u moontlik 'n oormaat vloeistof kry.
Weereens, die vloeistof wat die hoenderborsies vrystel, kan wissel, maar dit is niks om oor bekommerd te wees nie en is natuurlik. Maak dit net leeg!