Bursitis - phekolo ea letheka, setsoe le mahetla hammoho le lithethefatsi tse sa thibeleng ho ruruha bakeng sa phekolo ea bursitis
Bursitis - phekolo lapeng
Ho hlonama le ho ruruha ha manonyeletso ho hlaha nakong ea lefu le bitsoang bursitis - phekolo maemong a qalang a ka etsoa malapeng, e lumelloa ho kopanya phekolo ea bongaka e laetsoeng ke ngaka e nang le mekhoa e mengata ea phekolo.
Bursitis ke eng?
Ho hlalosa se boleloang ke lefu la bursitis, ho bohlokoa ho ela hloko lentsoe la Selatine "bursa" phetolelo e utloahala "mokotla". Bursitis ke mokhoa oa ho ruruha o hlahang meleng ea synovial ea manonyeletso. E tsamaea le ho bokellana ha masapo a masapo a kopanyang, sebopeho se utloisang bohloko. Boholo ba mokotlana o kopanetsoeng bo eketseha ka boholo, ho ruruha ho hlaha, e ka bang boholo ba cm 10.
Lefu lena le hlaha ha mojaro o le sebakeng sa ho tlatlapa:
Bursitis e bitsoa maloetse a mosebetsing, hangata boemo ba lefu lena bo hlaha ho batho ba nang le khatello e tsitsitseng ea manonyeletso ho lipapali (baatlelete, basebeletsi). Sepheo sa ketsahalo ena ke lieta tse sa tšoanelang kapa boima ba 'mele, khatello e kopanetsoeng, letsoai le bokellang ka rheumatism. Boholo ba bakuli ke banna ba ka tlase ho lilemo tse 40.
Joang ho tšoara bursitis?
Boemo bo utloisang bohloko bo ka etsahala hang-hang - bursitis e boima, ha e bake tšenyo e mpe bophelong. Matšoenyeho a pheta-pheta a tla tsosa bursitis e sa foleng. Tsela ea lefu lena e baka mekhoa e thata, e tsamaisana le bohloko bo kopaneng bo amang lefu lena. Naheng e hlokomolohuoe, mocheso oa 'mele oa phahama. Litsela tsa ho phekola bursitis li itšetlehile ka mofuta oa lefu:
ho tšoenya (aseptic).
Bursitis ea lejoana la hip - kalafo
Mokotla oa Synovial (bursa) - mofuta o mong oa ho tsuba, ho fokotsa ho ferekana pakeng tsa majoe a kopaneng le a bonolo. Ho itšireletsa ha eona ho lebisa ho mafu a masapo, moo metsi a kenang mobung. Sejo se kopantsoeng sa mahlahahlaha, ha ho se na khatello ea kelello, hypothermia, ka lebaka la mahlomola kapa lefu la congenital, le na le kotsing ea ho tšoaroa ke lefu le joalo. Tlhahlobo e ka etsoa ke ngaka. Kalafo ea nako e nepahetseng, mekhahlelo ea pele, e lumella phekolo e sebetsang ea bursitis ho sethaleng sa mokuli:
noa meriana e tlolang ho ruruha;
mekhoa ea boikoetliso ea meriana;
ho hatella litlama.
Bursitis ea lengole-lelafo
Mesebetsi e hlophisitsoeng ka mangole e lebisa ho fokotsa lisele le ho senyeha ha monoana, e leng se etsang hore bursa e be litlhoko tsa ho ruruha. Lefu lena le hlaha ho batho bao mosebetsi oa bona oa boipheliso o hlokang moroalo o mong le o mong holim'a lengole (li-tilers, parquets, scrapers, joalo-joalo). Boteng ba gout, psoriasis le ramatiki bo baka bursitis. Matšoao a lefu lena:
sebopeho sa lengole se fetohile;
edema le khubelu;
ha u ikutloa, sebaka sa ho ruruha se utloisa bohloko 'me se chesa;
Ho phekola bursitis ea lengole mahae lapeng - ho fokotsa tšollo ea mali, phahamisa lengole 'me u sebelise serame ho e qobella (metsotso e 15-20). Lihlahisoa tsa pharmacy tsa Razirat - diclofenac, voltaren, fast-gel. Nka lithethefatsi tse utloisang bohloko - ibuprofen, ketoprofen, piroxicam. Pele o tšoara knee bursitis , o lokela ho ea ngakeng, a ka fana ka litaelo tsa lithibela-mafu. Ho itšepa, ho sa fane ka liphello ka matsatsi a 'maloa, ho mpefatsa lefu lena, ho baka mocheso o moholo oa' mele.
Bursitis ea mahetleng a mahetla - phekolo
Lebaka la ho ruruha ha mahetla ea bursa ke mosebetsi o tsitsitseng oa ho ikoetlisa, o oa, o otloa, tšoaetso (tšoaetso ea tšoaetso ea lymph kapa mali ho tswa ho setho sa mafu). Liketso tse itekanetseng tsa ho itšireletsa, tse etsahalang ka nako e telele, li ba le tšusumetso ea lefu lena. E etsahala ho batho ba kenang lipapaling (libapali tsa tennis, li-gymnast), balebeli ba matlo, ba lilemo li ka bang 60. Phekolo ea bursitis ea lehetla la mahetla:
ho fokotsa bohloko, ho qoba ho ikoetlisa, ho qobella bandage ho mo boloka;
ho tlosa boikhohomoso, ho hloekisa mafura (ibuprofenovaja mafura, diklak-gel) ho kenyelletsa litlolo;
ho noa lithibela-mafu, ho sebetsa hantle ho latela tumello ea ngaka;
ho matlafatsa kalafo ea ts'ebeliso ea phekolo ea meriana - meriana ea ho silila le thuto ea 'mele.
Mokhoa oa ho phekola motsoako oa boraro oa bursitis?
Tšenyo kapa kotsi ho setsoe e ka qholotsa bursitis. E hlahloba habonolo feela - setsoe se eketsa ho ba le mekhoa e tsitsitseng, se phatlalalitse ho ruruha, ho koahela sebaka sa lebala le bohloko. Ho feta ho phekola bursitis ea selekane sa ulnar se hlalosoa ke ngaka ka mor'a hore e hlahlojoe. Lefu lena le na le mefuta e 'meli ea liketsahalo - tšoaetso kapa ho ruruha. Ho sithabela (ho ruruha) ho ka phekoloa habonolo ka mekhoa e tsitsitseng le e tloaelehileng. Phekolo ea bursitis e tšoaetsanoang e bolela ka ho buuoa - tlosa mokotlana oa li-ulnar, u laetse lithibela-mafu.
Bursitis ea letsoho - kalafo
Bohloko bo bohale ka letsoho bo tla tlosa compress, e lokiselitsoe ho tloha litsing tsa lithethefatsi. U ka tšoara bursitis ka dimexide mme u ekeletsoe ho eona - kenngoa mabanta a makhetlo a 'maloa' me u sebelise ka makhetlo a mararo ka letsatsi sebakeng se boima bakeng sa hora e le 'ngoe. Compress e atlehang ka sethaleng sa ho teba le ho utloa bohloko matsatsing a pele a lefu lena. Lokisetsa ho kopanya ho lotion:
50 ml ya metsi;
20 ml ea novocaine (2%);
Bursitis Achilles tendon - phekolo
Maloetse a Albert kapa anterior Achilles bursitis e hlaha ka lebaka la meroalo e boima maotong kapa boemo bo fosahetseng ba leoto ha a ntse a tsamaea. Ho na le ho teteka ha mesifa ea mesifa ho ea fihla ho sefate sa serethe ho tendone ea Achilles, mokotla oa li-mucous o phallang ka holim'a masapo. Sebaka sebakeng se ka holimo serethe se rohakana, se ruruha 'me se ba bohloko, se leng se lebisang ho lahleheloa ke karolo ea mesebetsi ea ho tsamaea. Lintho tse susumetsang lefu:
mojaro o sa tloaelehang - o ne o sebetsa ka nako e telele, o nyolohela marung;
ho khetholla lieta - ka serethe, ho le thata;
mafu a kopantsoeng - gout, ramatiki;
mathata ka mor'a mafu a tšoaetsanoang;
ho feta boima ba 'mele.
Mofuta ona oa lefu o ama basali hangata. Ho tsamaea nako e telele lirethe tse phahameng, ebe joale phetoho e bohale boemong ba leoto ka lapeng - li-slippers, ke sesosa sa lefu lena. Kalafo ea bursitis e ka potlakisa ho emela tlas'a serethe, tosole e bonolo e tla imolla khatello le ho fokotsa ho ruruha. Etsa likhetho tsa lieta tse ikhethang tse loantšang bohato ba leoto, u se ke ua lumella mehato e bohale e bohloko. Haeba mekhoa ea thibelo ea ho loantša maloetse ha e fane ka liphello, meriana e ka behoa - lithethefatsi tse seng li-steroidal tse khahlanong le ho ruruha bakeng sa phekolo ea bursitis:
tenoxicam le tse ling.
Bursitis ea serethe - phekolo
Tsela ea ho phekola serethe bursitis , haeba e fumane mofuta o sa foleng. Ha a tsepamisitse sethaleng le sesosa sa bokuli, ngaka e fana ka litlhare (analgesic, electrophoresis, rubbing, lotions) kapa mokhoa o feteletseng (phekolo ea ho buoa) ea phekolo ea bursitis. Motsoako o chesang, ha oa lokela ho sisinyeha (ho phomola), leoto la mokuli le lokela ho bolokoa boemong bo tsositsoeng. Pele u qala ho tsamaea ka tlung, koahela leoto le lemetseng ka lekhahla le tlaase. Ho imolla bohloko, ho sebelisa lekhasi la ho ruruha Kalanchoe, ho pata ho fihlela ho thehoa lero.
Kalafo ea bursitis le mekhoa ea batho
Phekolo ea bursitis le litlama ho ea ka litlhapi tsa meriana ea setso e etsoa ka matšoao a pele a lefu lena. Mekhoa e fumanehang le e bonolo ho sebelisa litlama, ho thusa ka katleho. Haeba ngaka e laetse lithibela-mafu, tlatsetso bakeng sa meriana e tla ba ho hlatsoa le ho lokisa, e lokiselitsoeng motheong oa lihlahisoa tsa tlhaho. Ho amohela lihlapa ka litlama, lipalesa le li-lotions, ho thusa ho phekola lefu lena le ho susumelletsa ts'ebetso ea lisele tse bohale.
Trash Haymaking . Furu e halikiloeng, e boima ba lik'hilograma tse 1 bakeng sa 4 a etsang dilitara tse metsi a phehiloeng 'me e phehoa mocheso o tlaase metsotso e 30. Moro o khatelloang o kenngoa bathing.
Bath ho tloha lilekere . Nkhono ea li-cones le li-needle tsa phaene li tšeloa ka metsi a mangata a belang 'me li lumelloa ho ema lihora tse 5-6. filthara mme o eketsa bathing.
Lekhasi la hop le mahe a linotši . Lekhasi le tsoeu le khabisitsoe ho fihlela lihlahisoa le ponahalo ea lero la lero. Sebakeng sa batho ba kulang, jala mahe a linotši, holimo le ka k'habeche - koahele ka filimi 'me ue phuthe ka lesela.
Burdock ke ea tloaelehileng . Omileng motso oa semela 2 tbsp. l. tšela metsi a 1 litha e le 'ngoe' me u phehe metsotso e 30. Hlakola setopo mme u sebetse sebakeng se amehileng ka lihora tse peli, u koahela top le mocheso.
Celery ea tea . 1 tbsp. l. peo ea joang, soa khalase ea metsi a chesang a phehile 'me u phehelle lihora tse 2. arola ho kenngoa hoa tekanyo e fumanoang ka tekanyo e arohaneng ea 2 ka letsatsi, ja pele u ja.
Phekolo ea bursitis le propolis
Ho feta ho tšoara bursitis mahaeng a likhomo tsa linotsi ba tseba hore tincture e entsoe ka propolis le vodka bakeng sa ho hatella, ho tlosa ho ruruha le ho ruruha.
Ho nolofatsa propolis le vodka ka karolelano ea 1:10, boloka bonyane matsatsi a 5 lefifing.
E kenngoa ka tincture e nang le lesela le koahelang sebaka se amehileng ka metsotso e 30, 2-3 e hatella ka letsatsi.
Nako ea ts'ebetso ena ke matsatsi a 7-10.
Phekolo ea lekhala la bursitis
Aloe ka fensetereng, kamehla ka letsohong, ho phekola bursitis ka thuso ea semela se tsejoang phyto-therapeutists. Meriana ea semela e sebelisoa bakeng sa ho etsa meriana ea moriana le ho qobella ho fokotsa ho ruruha meleng.
3-4 makhasi a maholo a lekhala a khaoloe hantle 'me a behe letsatsi la bobeli ka sehatsetsing.
Ho tswa ho li-cuttings kenyelletsa lero le ho li koahela ka gauze, apara bursitis le moqolo.
Tšoenya ho fetola ho fihlela makhetlo a mararo ka letsatsi.
Thuto ea sekolo sekolong
Liaparo tsa ho fofa
Chondroprotectors bakeng sa arthrosis
Thuso ea pele bakeng sa li-sprains
Melemo ea libanana ke efe?
Joang ho noa le ho noa chaga hantle?
Thaba ea Le Puus
29 lintja, tseo ho tsona ho hong ho ileng ha senyeha
Jessica Biel o ne a le boemong bo botle: ho khutlela morao ho ile ha kokobetsa lipelo tsa batho ba limilione
Chloe Kardashian: "Ke 'na morali oa Robert' me ke mo nka e le Ntate"
K'halate ea mascarpone ke tlatsetso e ntle ea capcas, tiramisu le mahobe
Mokhoa oa ho hloekisa pampiri - mekhoa e sebetsang ea ho hloekisa lipapali tsa kajeno
Keketse ea likhekhe
Colostrum colostrum - e ntle le e mpe
Phacelia - ciderate
Liaparo tsa ka tlaase tsa thermal bakeng sa ho apara letsatsi le leng le le leng
Tilda - goose
Antarctica e ipata ho baahi ba Lefatše liphiri tsa bajaki!
Kofi e tala ea boima ba 'mele: litlhaloso