Baie vroue word soggens wakker met 'n doenlysie in hul kop: stort, ontbyt maak, toebroodjies maak. Die vierjarige dogtertjie moet aangetrek word vir kleuterskool, die eenjarige seuntjie moet ingewikkel en geborsvoed word. Niks onvoorsiens word toegelaat om in die pad te staan ​​nie, anders sal die hele skedule geskud word. Elke gesukkel terwyl jy aantrek, elke melkbeker wat omgeslaan is, elke woedebui laat die horlosie genadeloos loop en die stres neem toe.
As die kleinding vroegtydig voor die oggendsirkel kleuterskool toe gebring is, wag berge wasgoed en stryk, gekrummelde vloere en tafels en die voorbereiding van middagete by die huis. Boonop eis die baba sy regte op. Werkende ma's en pa's moet die kleingoed na die crèche of kinderoppasser neem voordat hulle die kantoor binnestorm. In die middag en aand is ouers veral in aanvraag as hulle tienerkinders het. Navraag na woordeskat en bestuursdienste vir tennis- en klavierlesse is hoog op die doenlys.
Meer oor die onderwerp:
Aftreeoord, mobiele versorging, gesinsorg - wat is die beste?
Sorg en ondersteuning vir Parkinson's
Wat is 'n lewende testament?
In die spitstyd van die lewe moet baie dinge onder een dak gebring word: Die kinders, die werk, die ouers, wat van jaar tot jaar meer aandag en ondersteuning nodig het. Dikwels sorg die dogter of skoondogter soggens vir hul huishouding en die kinders en sorg vir hul ouers tydens middagete. Indien die weeklikse inkopies hangende is, moet die vensters skoongemaak word, as daar genoeg kontant is, is die nodige medikasie afgehaal? Dit is aktiwiteite wat op 'n stadium te strawwe raak op ouderdom en waarmee ouers maar te bly is om gehelp te word.
Selfs as die ouers nie sorg nodig het nie, word hul mobiliteit dikwels beperk. Of hulle hoor en sien so swak dat hulle nie meer met hul omgewing kan kommunikeer soos hulle gewoond was nie. Maar dan is hulle des te meer bly as hul kinders en kleinkinders gereeld kom kuier. Ongeag of hulle saam kook en middagete eet of “Mensch ärgere dich nicht” speel - dit is belangrik dat die ou mense agterkom dat jy graag vir hulle sorg.
Om goed te verouder beteken meer as om net fisies fiks te wees
Seniors is gelukkig wanneer hulle deur hul eie kinders versorg word.
Sodra 'n ouer alledaagse sorg nodig het, word die volwasse kinders selfs meer uitgedaag. Dit kan eintlik net bereik word deur iemand wat nie professioneel betrokke is nie. Selfs met klein kinders is dit 'n balanseertoertjie wat net vir 'n sekere tydperk goed kan gaan. Enigiemand wat kinders en werk het, ongeag of hulle selfstandig of in diens is, is opgesluit in 'n tydelike korset wat slegs gereelde besoeke aan hul ouers in 'n beperkte mate toelaat.
As jy vind dat jy oorweldig voel, moenie huiwer nie en soek professionele hulp. ’n Versorgingsdiens soos die een wat die Spitex-vereniging bied, is ’n verligting waaroor jy jou nie hoef te skaam nie. Hy kom was, trek aan en verskaf mediese sorg vir ouma of oupa. As jou ouers saamstem, is plasing in ’n ouetehuis of ouetehuis ook nie die swakste oplossing nie. Jy moet egter beslis seker maak dat daar geen winsmaksimering is nie, maar liefdadigheid in die eerste plek.
As jy kies om tuisversorging en ondersteuning te hê, maak dit sin om die besorgdheid oor die ouers oor verskeie skouers te verdeel. Ideaal gesproke sorg een suster vir die ouer wat sorg, die ander sorg vir die huishouding en die broer doen die inkopies en ry die ouers na die dokter. Alle gesinne wat reeds hierdie model probeer het, weet dat dit nie altyd so glad werk nie, al is dit net omdat nie alle broers en susters gewoonlik op die terrein is nie. Maar dit is beslis die moeite werd om te probeer.
Skakel ook van tyd tot tyd af
Die balanseertoertjie tussen kindersorg en die versorging van die ouers kan slegs bestuur word deur diegene wat gereeld tyd uitneem. Bederf jouself met 'n bietjie tyd vir jouself. Dit kan 'n middag by die swembad of 'n inkopietog saam met jou beste vriend wees. Of net 'n uur wat jy saam met jou gunstelingboek in 'n dekstoel kan deurbring. As jy terselfdertyd iets goeds vir jou huwelik wil doen, bespreek 'n stadswegbreek oor die naweek of 'n kort vakansie in die berge. Dit is belangrik dat julle 'n goeie tyd alleen as 'n paartjie sal hê en dat julle 'n bietjie afstand van die alledaagse lewe kry. Dit is die enigste manier hoe jy weer daar kan wees vir jou geliefdes, uitgerus en in 'n goeie bui.