Faktore om te oorweeg en vrae om te vra
'N Geskoolde terapeut kan jou tiener help en help met die probleme wat hulle ondervind. Daar is 'n verskeidenheid terapeute wat met tieners werk, daarom is dit nuttig om te weet waarna jy moet soek om die beste pas vir jou ontsteld tiener te vind. Hier is belangrike faktore om te oorweeg, noodsaaklike vrae om te vra en die kritiese oorweging wat u moet weet oor die keuse van 'n terapeut om u tiener te help.
Faktore in die keuse van 'n terapeut
As jy oor 'n terapeut besluit, oorweeg hierdie faktore:
Kies 'n terapeut wat kundigheid en ondervinding het in die hantering van tieners. Tieners is nie junior weergawes van volwassenes nie; Die probleme wat hulle het en die manier waarop hulle dit hanteer, is uniek aan hierdie ouderdomsgroep.
Indien moontlik, kry verwysings na 'n spesifieke terapeut wat aanbeveel word deur iemand wat persoonlike kennis van die persoon se persoonlikheid en vaardighede het.
Soek aanlyn vir tienerterapeute in jou omgewing en besoek hul webtuistes noukeurig deur inligting oor hoe hulle met tieners werk en besonderhede oor hul praktyk.
In die meeste gevalle moet die terapeut gelisensieer word. Daar is uitsonderings, soos 'n opgeleide godsdiens- of dwelmberader, maar let daarop dat versekeringsmaatskappye gewoonlik slegs betaal vir sessies wat gefasiliteer word deur 'n gelisensieerde geestesgesondheidspersoon.
Oorweeg die terapeutiese benadering en opleiding van die terapeut. Daar is baie verskillende maniere waarop tieners behandel kan word, sodat jy vertroud is met die verskillende benaderings en maak jou keuse gegrond op die kwessies waaraan jou tiener sukkel en die agtergrond wat jou die meeste sin maak.
Dink aan die spesifieke eienskappe wat jou tiener nodig het in 'n terapeut. Is hulle geneig om die beste te reageer op iemand wat direk en op die punt is, of vir iemand wat meer koester en ondersteunend is? Is daar 'n voorkeur vir 'n manlike of vroulike terapeut? Is ouderdom 'n faktor vir jou tiener? Sal hulle beter werk met iemand wat jonk en energiek is of voordeel trek uit 'n terapeut met meer ondervinding?
Vrae om 'n potensiële terapeut te vra
Onderhoud potensiële terapeute per e-pos, oor die telefoon of in 'n aangesig-tot-aangesig vergadering. Sommige terapeute sal 'n aanvanklike konsultasie teen 'n verlaagde koste doen sodat jy hulle kan ontmoet en jou vrae beantwoord het.
Om die volgende vrae te stel, sal belangrike inligting verskaf en u 'n beter begrip gee van hoe die terapeut met u tiener sal werk om positiewe veranderinge te fasiliteer:
Watter ondervinding het jy met die spesifieke probleem waarmee my tiener sukkel?
Hoe lank was jy al in die praktyk?
Beskryf hoe jy met my tiener sal werk.
Sal ander familielede betrokke wees by die terapieproses?
Watter lisensie het jy en is dit huidiglik?
Hoe bepaal jy doelwitte vir terapie en meet vordering?
Is jy lid van 'n professionele organisasie?
Kan jy die terapiebenadering wat jy gebruik, verduidelik?
Nadat u antwoorde op hierdie vrae gekry het, oorweeg hoe goed die terapeut hul benadering beskryf het en hoe hulle dit raak. Vra jouself: lyk die terapeut om te weet waaroor hulle praat? Het hulle oënskynlike empatie vir tieners? Is hulle geduldig in die beantwoording van jou vrae? Hoe voel jy wanneer jy met hulle praat?
Die belangrikste faktor van almal in die keuse van 'n terapeut
Ervaring en geloofsbriewe is belangrik, maar dit is gewoonlik die persoonlikheid van 'n terapeut en die terapeutiese verslag wat tussen tiener en terapeut ontwikkel, wat die belangrikste faktor van almal is.
Hierdie verhouding is uiteindelik die mees kritieke faktor in 'n terapeut wat suksesvol hulp aan 'n ontsteld tiener kan bied. By die keuse van 'n terapeut, vra jouself af watter persoon die meeste waarskynlik met jou tiener kan verbind. Gee noukeurig aandag aan jou gevoelens in jou besluitneming.
Bykomende oorwegings in die keuse van 'n terapeut
Ideaal gesproke, jou tiener moet deel van hierdie proses wees, selfs wanneer jy die een aandring, neem hulle deel aan terapie. In die meeste gevalle werk dit goed vir ouers om die werk te doen om verwysings te doen en die aanvanklike keuring te doen. Gee dan hierdie inligting aan jou tiener en laat hulle die finale besluit neem.
As die verhouding na 'n paar sessies nie blykbaar saam te kom nie, kan dit nodig wees om weer die proses te kies of die terapeut te vra om na iemand te verwys wat hulle dink beter sal pas.