Verbeter die geheue met die geur van rose in jou slaap? - Nuus - 2021
Beter geheue deur die geur van rose?
Die prestasie van die geheue kan veral in die ouderdom of na breinbeserings verneder word. 'N Nuwe innoverende metode om die geheue prosesse in die brein tydens slaap te versterk, kan moontlik in die toekoms help. Al wat nodig is, is net die geur van rose.
Die huidige gesamentlike studie deur die Tel Aviv Universiteit (TAU) en die Weizmann Institute of Science het bevind dat prosesse in die breingeheue tydens slaap verbeter kan word. Die resultate van die studie is in die Engelstalige tydskrif "Current Biology" gepubliseer.
Geheue probleme neem toe met ouderdom
Baie mense toon geheue-inkorting op ouderdom en daar is meer en meer geheue-gapings. 'N Nuwe metode kan mense in die toekoms help om sekere dinge beter te onthou.
Roosgeur om geheue te ondersteun?
Die nuut ontwikkelde metode om die geheue prosesse te versterk, is gebaseer op 'n roosgeur wat tydens die slaap deur een van die neusgate opgeneem word. Omdat dit bekend is dat 'n proses van geheue-konsolidasie tydens die slaap plaasvind.
"Vir langtermyngeheue stoor die inligting geleidelik vanaf die hippocampus ('n streek van die brein wat dien as 'n tydelike buffer vir nuwe herinneringe) na die neocortex. Maar hoe hierdie oorgang plaasvind, bly 'n onopgeloste raaisel, 'verduidelik die skrywer Ella Bar van die Weizmann Institute of Science in 'n persverklaring. Blykbaar kan die roosgeur die stoor van inligting hier ondersteun.
Terwyl hulle aan die geur van 'n roos blootgestel is, is die deelnemers aan die studie gevra om die ligging van woorde wat aan die linkerkant of regterkant van 'n rekenaarskerm gewys is, te onthou. Die deelnemers is toe gevra aan watter kant die woorde verskyn. Daarna word hulle gevra om 'n bietjie te slaap en die roosgeur word weer aan hulle gegee, maar hierdie keer slegs deur een neusgat.
Voornemende kliniese toepassings?
Deur sogenaamde konsolidasieprosesse tydens die slaap net een kant van die brein te aktiveer, kan die aktiwiteit tussen die halfronde vergelyk word en die spesifieke aktiwiteit wat ooreenstem met die heraktivering van die geheue geïsoleer, berig die navorsers van hul ondersoeke.
Geur kan herinneringe heraktiveer
Met hierdie geur aan die een kant, kon die navorsers herinneringe wat in 'n sekere helfte van die brein geberg is, heraktiveer en intensifiseer. Die span het elektriese breinaktiwiteit aangeteken terwyl hy by EEG geslaap het. Die resultate het getoon dat die eensydige vrystelling van roosgeur tot verskillende slaapgolwe in die twee halfronde gelei het. Die navorsers berig dat die halfrond wat die geur ontvang het, verbeterde elektriese handtekeninge van geheue-konsolidasie tydens slaap getoon het.
Die geheuetoetsresultate was beter
Ten slotte, nadat hulle wakker geword het, is die proefpersone gevra om 'n tweede geheuetoets van die woorde wat voorheen gesien is, af te lê. "Die geheue vir die proefpersone se geheue vir woorde wat aan die kant van die geur aangetas is, was aansienlik beter as die geheue vir woorde wat aan die ander kant aangebied is," het Bar gesê.
Verbeter geheue-konsolidasie deur reuke
Die resultate onderstreep dat die proses van geheue-konsolidasie deur reuke verbeter kan word. As gevolg van die besondere ordening van die opname van reuke, kan herinneringe plaaslik gemanipuleer word aan die een kant van die brein. Hierdie metode kan eendag help om geheue te herstel na breinbeserings, byvoorbeeld, hoop die navorsers. (As)
Ella Bar, Amit Marmelshtein, Anat Arzi, Ofer Perl, Ethan Livne et al .: Plaaslike geteikende geheue-heraktivering in menslike slaap, in Huidige Biologie (gepubliseer 5 Maart 2020), Huidige Biologie
Nuwe slaapmetode versterk die vermoë van die brein om herinneringe te behou, Universiteit van Tel Aviv (Gepubliseer op 5 Maart 2020), TAU