Vrugte | February 2020
Lychee: kalorie-inhoud, samestelling, voordeel en skade
Eksotiese vrugte kom al hoe meer in ons lewens. As ons vroeër tevrede was met ingemaakte vrugte ("tropiese cocktail", "pynappel in ons sap", ens.), Nou in enige supermark kan jy vars vrugte van die ander kant van die planeet maklik koop. Eyes scatter - vertoon met tropiese lekkernye staak met 'n oorvloed van kleure, aroma, verskillende vorme.
Hoe om die pruime by die huis te droog om nuttige eienskappe te bewaar
Pruimedante is baie gewild in kook en goed vir gesondheid. By die aankoop van gedroogde vrugte is daar egter geen sekerheid dat daar geen preserveermiddels, plaagdoders en ander chemikalieë is nie, en dit is nie goedkoop nie. In die seisoen is die prys van vars pruime nie so hoog nie, so ons sal uitvind hoe om die regte manier om droog te maak en hoe om pruimedante behoorlik by die huis te stoor.
Piesang: hoeveel kalorieë, wat is vervat, wat is goed, wie kan nie eet nie
Banaan kan die hele jaar deur op die rakke gevind word, terwyl dit goedkoop, lekker en gesond is. Dit word nie net vir snacks en as toevoeging tot nagereg gebruik nie, maar ook vir kosmetiese doeleindes, oor watter min mense dit weet. Kom ons kyk noukeuriger na die produk. Kalorie- en voedingswaarde In atlete word 'n piesang as 'n volledige snack beskou, en dit alles weens die verhoogde voedingswaarde.
Kiwi: nuttig of skadelik? Toepassing en effekte op die liggaam
Kiwi - een van die nuttigste eksotiese vrugte, wat so baie gekom het om te proe. Dit het 'n hoë voedingswaarde, en sy ongewone en oorspronklike smaak het wye toepassing in kulinêre meesterwerke gevind. Die belangrikste voordeel van kiwi is egter bruikbare eienskappe, wat ons in hierdie artikel beskryf.
Diegene wat gelukkig genoeg is om Thailand ten minste te besoek, weet hoe 'n verskeidenheid van die wonderlikste vrugte wat hierdie land aan sy inwoners bied. Wat is sulke eksotiese name soos durian, jackfruit, draakvrugte, maprao, shompu, koejawel, litchi, longan, mangosteen, noi-na, rambutan, santol, sapodilla of tamarind!