Vrugbaarheidsafrigter Sarah Banks vertel ons hoe u u verhouding kan beskerm op u reis na ouerskap - IVF Babble
Vrugbaarheidsafrigter Sarah Banks vertel hoe u u verhouding op u reis na ouerskap kan beskerm
Deur Sarah Banks
Vrugbaarheidstryde kan 'n geweldige spanning op 'n verhouding plaas en dit is 'n groot ding om as egpaar deur te gaan. Na verloop van tyd kan Project Baby die fokus van u as paartjie wegneem - u vergeet dat u 'n liefdevolle verhouding gehad het voordat u probeer het en dat u om 'n rede bymekaar gekom het
Die impak van onvrugbaarheid op verhoudings
Selfs al het jy 'n baie sterk en ondersteunende huwelik/vennootskap, kan vrugbaarheidskwessies steeds 'n stremming op jou verhouding plaas. Alhoewel u lewensmaat net so graag 'n baba wil hê as u, kan die ervaring van die proses baie anders as u s'n wees.
Onthou dat u maat dalk sukkel met die onvermoë om ook swanger te raak (veral as die saak aan hul kant lê), dit is belangrik dat u dit met hulle deurwerk.
Sukkel om swanger te raak kan fokus op die meeste van u besprekings oor 'probeer vir baba' en 'vrugbaarheidsbehandeling', sodat u voel dat u niks meer in u lewe het nie en dat u gedefinieer word deur u stryd om swanger te raak. As u niemand anders het om oor u probleme te praat nie, kan u elkeen baie druk voel om 'ok' te wees, sodat u maat nie bekommerd is nie, en dit kan lei tot oormatige afhanklikheid van mekaar.
As die fokus begin om 'n baba te maak en 'n gesin te skep, vergeet ons dat ons alreeds 'n gesin is, en dat daar 'n rede is waarom ons in die eerste plek bymekaargekom het. Dit kan daartoe lei dat u nie waardeer, onaantreklik en onbelangrik voel nie.
Vrugbaarheidsprobleme kan ook u sekslewe beïnvloed. Seks gaan daaroor om 'n baba te maak eerder as plesier, wat beide kante ekstra druk plaas om te presteer en die intimiteit verloor.
Baie paartjies vind dat hulle nie saamgaan soos hulle gewoond was nie (as gevolg van geldbesparing vir IVF, nie saam met ander gesinne wil wees nie of dat hulle nie lus het om iets te doen nie), wat weer u verhouding beteken word gefokus op baba-maak, eerder as om te geniet wat u reeds saam het.
Hoe mans en vrouens anders omgaan
Dit kan lyk of u maat nie so gepla is as u 'n baba het nie, as hulle nie so ontsteld voel dat u periode gekom het nie, of dat hulle nie lus het om seks te hê op die beste tyd van die maand nie, maar dit is dikwels net verskille in die manier waarop mans en vroue stresvolle en ontstellende situasies soos onvrugbaarheid hanteer, of dat hulle jou nie verder wil ontstel nie.
Mans en vroue het 'n baie ander ervaring om swanger te raak en om behandeling te ondergaan.
Dit is die vrou wat die hartseer het om te sien dat hul periode elke maand aankom, die vrou wat die indringende kant van vrugbaarheidsbehandeling moet verduur, en dit is gewoonlik die vrou wat nog altyd geweet het dat hulle 'n moeder wil wees, so hul plan vir hul die lewe word geroep om te bevraagteken.
Aan die ander kant moet die man kyk hoe sy maat behandel word, wat daartoe kan lei gevoelens van skuldgevoelens as die probleem manlik is, en baie mense voel dat hulle sterk en ondersteunend moet wees vir hul maat, so verberg hul gevoelens dat hulle die rots moet wees tydens behandeling.
Vroue is geneig om hanteringstrategieë te gebruik, soos om sosiale ondersteuning te soek, te ontsnap / te vermy, verantwoordelikheid te aanvaar en die probleem die hoof te bied. Hulle voel dikwels gemakliker om met vriende oor emosionele en sensitiewe probleme te gesels, gaan op forums vir advies en praat met 'n berader. Hoe dit ook al sy, dit is dikwels meer geneig om hul emosies meer vrylik te voel en te wys, wil hulle meer oor die saak praat as hul maat en voel meer depressief dat hul lewe nie is soos hulle hulle voorgestel het dat dit sou wees nie.
Mans daarenteen is geneig om strategieë soos probleemoplossing, distansieer en selfbeheersing te gebruik. Vir mans kan onvrugbaarheid gevoel word as 'n aanval op hul manlikheid, waardeur hulle soos 'n mislukking voel (wat nie waar is nie). As gevolg hiervan beperk hulle dikwels met wie hulle praat oor die probleem, aangesien daar 'n element van verleentheid is. Hulle kan 'n praktiese benadering neem van die ondersoek na behandeling, met die fokus op werk en die wegsteek van hul gevoel.
Dit kan beteken dat daar verskille is in wat u albei nodig het om onvrugbaarheid en behandeling te hanteer, en u moet sorg dat u saamwerk om dit deur te kom en as 'n paartjie die hoof te bied.
Probeer tyd maak om dinge vanuit jou maat se perspektief te sien. Waarskuwingstekens om na te kyk:
Vertrou op u maat - fokus slegs op u behoeftes.
Ondervertroue - vermy die onderwerp heeltemal.
As u 'n paartjie buite u vrugbaarheidsprobleme verloor, word u perspektief verloor.
Verloor wat u in die eerste plek na u maat aangetrek het.
As u aan u maat dink as die probleem, eerder as die onvrugbaarheid.
Deur dit saam te kom
Onthou waarom julle saam is en wat julle van mekaar hou
As u sukkel om swanger te raak en die fokus van u verhouding die beste tyd is om te probeer, vrugbaarheidsbehandelings en om jouself met ander te vergelyk, is dit moeilik om die liefde wat u van u maat liefhet, uit die oog te verloor en die rede waarom u saamgekom het. eerste plek.
Onthou dat u nie deur u onvrugbaarheid gedefinieer word nie; u was 'n paartjie voordat u probeer om swanger te raak, met gedeelde belangstellings en interessante gesprekke.
Dit is altyd goed om te onthou wat u van u maat hou (en nog belangriker) om hulle te herinner aan wat u van hulle hou.
Skryf elkeen die onderstaande dinge neer, draai dit dan om en geniet dit om te lees:
Tien dinge wat jy van jou maat hou
Jou gunsteling kenmerk daaroor
Wat u in die eerste plek na u toe aangetrek het
Wat hulle doen, laat jou spesiaal voel
Hoe hulle jou op jou vrugbaarheidsreis ondersteun het
Moenie die skuld gee nie
Dit is baie belangrik om die vrugbaarheidskwessie as 'n gesamentlike saak te beskou (watter kant ook al die probleem is). Deur die skuld te plaas, sal daar 'n kloof tussen julle twee ontstaan; u moet dit sien as iets wat u saam moet oorkom. Praat oor 'ons' probleem (nie myne / u nie).
Volgende week publiseer ons deel twee van Sarah se wonderlike blog. Laat weet ons of u verhouding deur vrugbaarheidsbehandeling beïnvloed is. Stuur vir ons 'n e-pos na mystory@ivfbabble.com
Sarah Banks is 'n vrugbaarheidsafrigter en mentor wat saam met professionele persone in vrugbaarheid werk om hul ervaring en pasiënte met pasiënte te verbeter. Sy help hulle om te verstaan ​​hoe pasiënte voel, die emosionele ondersteuning wat hulle benodig en help om ondersteuningstrukture te implementeer.
Om met Sarah kontak te maak, kliek hier
Sarah Banks se vrugbaarheidsafrigter en mentor
IVF-veelvuldige geboortes op die laagste sedert 2008, dui op die HFEA-verslag
Soos in baie lande regoor die wêreld, staar paartjies wat te make het met onvrugbaarheid in Suid-Afrika dikwels die bykomende druk van stigma in die gesig, terwyl hulle die pyn en hartseer te doen het as hulle nie begin of hul ...
Channel I se I am-reeks pak die druk om kinderloos te wees in u dertig
Die kwessie van kinderloos in jou dertigerjare is geopper in een van drie kortfilms wat vir Channel 30 I am Hannah vervaardig is, beeld die verhaal van Hannah uit, gespeel deur Gemma Chan, wat op 4 die druk voel om ...
Elizabeth CarrTuisJou stories
deur Elizabeth Carr Ek sit en staar na die beige tapyt op die vloer in my ouers se slaapkamer deur warm trane wat stil oor my gesig stroom. Dit was nie trane van woede of hartseer nie. In plaas daarvan was dit trane van ...