e fana ka e re	April 13, 2014 ka 11:30 'na	1. Hlahloba a gago a gommaspugna mofani wa e thibela phihlelo ka lebaka le itseng, empa ka kakaretso ena ea sebetsang ho 31:17 Le khalefo ea ka e tla halefela tsona ka letsatsi leo. 'Me ke tla tlohellela tsona, 'me ke tla pata sefahleho sa ka, 'me ba tla timetsoa. Mong le e mong mahloreho bobe le tla li fumana, haholo e le hore ba tla re letsatsing leo: 'Kannete, ke hobane Molimo a ke ke le 'na hore lintho tsena tse mpe ba fumane' na. ' Patlisiso e entsoeng ho eona e bonts'itse hore ka tekanyetso e le 'ngoe ea 50mg, sekhahla sa metabolic ea basal se eketsehile ka likhalori tsa 65 bakeng sa metsotso e mashome a supileng a metso e mehlano e latelang. Ha e kopantsoe le limolek'hule tse ling hesperidin le naringin, matla a metabolic a ile a bonoa hore a nyolohele ho lik'hilojule tse fetang lekholo le mashome a robeli. Likhalori tse joalo li chesoa ke ho matha ka metsotso e mashome a mabeli.