Blomkool | Online weidingboer | October 2019
Om 'n groente soos blomkool te kweek, is nie so maklik in ons klimaatstoestande nie. Maar om die eienskappe van die versorging daarvan te ken en al die nodige tegnologieë vir plant en groei te sien, kan jy jouself en geliefdes met die mooiste, lekkerste en gesonde kool tevrede stel. Die beste blomkoolvariëteite Blomkool is ryk aan vitamiene C, A, B, E, D, K, H, U en komponente soos aminosure, koolhidrate, stysel, vesel, pektiene, organiese sure, natuurlike suikers, proteïene, veelversadigde sure biotien, purienverbindings.
Die pittige, effens pittige smaak van blomkool in Koreaanse styl komplementeer die vleis of visgereg, sodat baie min mense sal weier om 'n pot van hierdie knapperige slaai in die winkel te hou. Dit is immers nie net lekker nie, maar ook bruikbaar: krullerige bloeiwyses bevat baie vitamiene en mikroelemente. Gereelde gebruik van blomkool dra by tot gewigsverlies, verbeter verteringsprosesse en hartfunksie, en bied ook die voorkoming van kanker.
Copyright 2019 \ Online weidingboer \ Blomkool