Gewigs verlies of voordeel? | Somethings fishy
Gewigs verlies of voordeel?
Ek gaan tien teen een op 'n paar mense se tone trap, maar hier gaan ek.
As jy in die spieel kyk en jy lyk vir jouself bietjie "vetterig" dan is jy tien teen een. Baie mense sê maer mense het 'n houding, het hulle werklik? Of is dit maar net om jou beter te laat voel oor jy so lyk, en die "maeretjies" werklik iets doen om hulself op te pas….
Kyk, as jy kinders gehad het, goed en wel, maar as jy nie die gewig kan verloor nie, MAAK PLAN en gaan sien 'n dieetkundige of die dokter.
Ek wil my doodlag as ek sien hoe baie mense wat op dieet is TAB drink, mense daardie goed werk nie. Drink WATER!!! Jy kan nie as jy op dieet is, gou die naweek wil kroek en dan in die week dan dieet jy weer so hard dat jou mede kolegas dink, sjoe hierdie vrou/man is nou werklik devoted met daardie dieet van hom/haar, weet jy wat? Jy flous net jouself.
Weeg jouself asseblief elke week. Dan kom jy nie na 3 maande met 'n skok agter jy het skielik 10kg opgetel en nou moet jy probeer plan maak nie. En los die Alkohol heeltemal, "news flash" jy gaan niks verloor as jy nogsteeds drink nie.
Goed, nou dat ek dit van my bors af het.
ps. Ek praat nie van die mense wat werklik 'n probleem het nie.
SKIET MY MAAR.
This entry was posted on Woensdag, Maart 24th, 2010 at 07:14 and is filed under Uncategorized.	You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.
5 Responses to Gewigs verlies of voordeel?
Maart 24, 2010 om 13:39
Hoe het jy geweet ek's op n dieet?? LOL
Ek probeer om net so 3 of 4 kilo's afteskud voor die winter, maar soos jy sê die Alkohol ai-ai man dit is nie so maklik nie. Ek drink wel tab of coke zero, maar nie omdat dit my sal maer maak nie -dit is net n plaasvervanger vir ander koeldrank of bier(wat ek sou gedrink het)en dit het minder kilojoules en maak my versadig sodat ek nie crave nie. Ek haat water drink. PUNT.
Maart 24, 2010 om 14:13
Lekker lag ek nou, smile letterlik baie breedt hier in die kantoor. Jy moet maar probeer om al jou groente gaar te stoom, jou vleis in sy eie sous gaar te maak, sonder vet. Haal maar daardie hoendervelletjie af voor jy dit gaarmaak. Ens ens.
Eet liewer 6 klein porsies deur die dag as wat jy 3 groooot etes eet. Eet genoeg vrugte. Solank jou maag gereeld sy werk doen, behoort jy nie probleem te hê nie. so tussen my en jou, Koffie is 'n eetlusdemper.
April 28, 2010 om 13:13
Wow fisshy, hoe klink dit vir my asof jy nog nooit 'n probleem met oorgewig gehad het nie?
April 28, 2010 om 13:25
o glo my ek het. Was 'n regte ottertjie gewees, maar ek kyk nou maar net wat ek eet. Ek het myself 'n belofte gemaak, ek sal solank as wat ek dit kan help nie gou weer so lyk nie. 😉
April 29, 2010 om 20:46
Dis mooi! Ek wil so graag party vroumense skud tot hul tot die besef kom dat n fietse lyfie jou tog nie beter as ander maak nie. Maar nou ja, ons plastiek samelewing value eerder ge"rip"de maagspiere as waardes. Very sad!