Sooryavanshi Story, Sooryavanshi Hindi Movie Story, Preview, Synopsis - FilmiBeat
Bollywood » Movies » Sooryavanshi » Story
** Note: Hey! Would you like to share the story of the movie Sooryavanshi with us? Please send it to us (popcorn@oneindia.co.in)
Go to: Sooryavanshi News 6313NR NTN Bearing | 6313NR Bearing – Ball Roller Bearings
Buy Single row radial ball bearings FAG 6313 C3 size65x140x33 Quality guarantee The best price ₴ Operative delivery , ☎ 097 143 9000 ... 50313, 6313 LLU NR NTN, 6313 NR EE SNR, 6313 N ZVL, 6313 N FŁT, 6313 N ZVL, 6313 N FŁT-PBF, 6313 N KINEX, 6313 N ZKL, 50313 GPZ: ZKL: 4765225 | Deerfield NH Real Estate | 1 Brown Road Deerfield
1 Brown RoadDeerfield, NH 03037Price: $249,999
MLS Number: 4765225
I would like to schedule a viewing for (ID # 4765225) https://ruffner-re.com/listing/4765225/1-brown-road-deerfield-nh-03037/ SA marathon-ster help Aussies nou fiks word | Maroela Media
Lerentia Strydom. Foto: Verskaf.
So ’n paar jaar gelede was Lerentia Strydom aan’t opmars by die land se verskillende marathons. Sy het die Forever Resorts Loskop-halfmarathon gewen, was derde by die Twee Oseane se velddrafsessie en het die Spur Winter Trail Run Series gewen.
Deesdae woon sy in Melbourne, Australië, waar sy haar eie aanlyn fiksheidswebblad bestuur. En goeiste, daardie Aussies is glo fikse kalante.
“Ons woon tans in Bayside en ek het nog nooit in my lewe só ’n aktiewe gebied gesien nie. Daar is daagliks duisende fietsryers op die pad, terwyl daar honderde drawwers, stappers en roeiers is. Die winter in Melbourne is baie lank en die inwoners kan nie bekostig om in dié maande te laat slap lê nie,” het Strydom gesê.
Die fiksheidsinfrastruktuur lyk ook effens anders as waaraan ons in Suid-Afrika gewoond is.
“Elke gebied het ’n hele straat waar almal hul inkopies doen. In die straat is daar ’n gimnasium wat 24 uur oop is, tot vier ateljees met persoonlike afrigters, twee spinning-ateljees en ’n hele paar joga- en pilatessentrums. Die Australiërs is baie pligsgetrou en loop nie sommer ’n oefensessie mis nie, maar die Suid-Afrikaners kan baie harder as hulle oefen. Die Aussies hou nie baie daarvan om uit hul gemaksone te wees nie.”
Strydom is deesdae aan die stuur van haar eie aanlyn fiksheidswebblad en skryf weekliks programme vir 15 kliënte.
“Ek geniet die aanlyn storie baie en is mal daaroor om programme uit te werk. Op dié manier bereik ek ook meer mense.”
Sy het ’n propvol dag – gevul met oefening, skoolwerk (sy gee tuisonderrig vir haar oudste seun), sportaktiwiteite en, natuurlik, skottelgoed was!
Maar tog verlang sy na Suid-Afrika.
“Ek verlang na Afrikaans, my moederlief en die res van my familie. Ek verlang na die natuur en die mense, die sonskyn en die grond. O ja, en Woolworths!”
Die winter begin sy voelers uitsteek en Strydom glo dié tydperk is daar om aan jou somerfiksheid te werk.
Hier is haar voorstel vir ’n weeklikse program:
Woensdag: Oefening wat jou metabolisme aanvuur
Donderdag: Moveit (een van haar aanlyn programme)
Sondag: 20 minute se roei/draf
Vir meer inligting, besoek www.strydomfitness.com.
Smith en Swift na CrossFit Spele
Ons dink jy doen goeie werk en is trots op jou. Bou ‘n goeie toekoms vir jou en jou nageslag in die vreemde