3 maniere om `n aborsie te vermy - wikihow
Hoe om `n aborsie te vermy
Jy kan swanger of bekommerd wees oor die moontlikheid van `n ongewenste swangerskap - in elk geval is dit noodsaaklik dat jy jou opsies verstaan. Aborsie is die regte opsie vir sommige vroue, maar ander meen dat ouerskap of aanneming die beste opsie is. Om die behoefte aan aborsie te vermy, is die beste ding wat u kan doen om proaktief te wees oor die praktyke van `n effektiewe voorbehoedmetode.
Metode 1teenoor `n ongewenste swangerskap
Metode 2help `n vrou wat deur `n krisis gaan
Metode 3vermy `n ongewenste swangerskap
Teenoor `n ongewenste swangerskap
Ken jou wettige regte In die VSA UU. Niemand (nie eens jou ouers nie) kan jou dwing om teen jou wil te staak. Die besluit is joune, dus moenie toelaat dat iemand jou druk om `n besluit te maak wat jou pla nie.
Om `n kind te dwing om `n aborsie te hê, word as kindermishandeling beskou en is onwettig.
Jy moet die polisie skakel as hulle jou dreig of dwing om `n aborsie te hê.
As jy wil aborteer, is dit ook jou reg - egter, sommige state of streke versoek dat jy jou ouers inlig of dat jy toestemming het as jy minderjarig is.
Oorweeg die opsie om die baba te verhoog. As jy hulp en ondersteuning het, kan die verhoging van `n baba `n fantastiese en wonderlike ervaring wees. Sommige vroue glo dat die verhoging van `n kind die regte keuse is, selfs as die swangerskap nie beplan is nie.
Praat met die baba se pa en jou familie, so jy sal uitvind wie bereid is om jou baba te help verhoog. U kan hierdie besluit baie makliker maak as u die ondersteuning van u geliefdes het.
Maak `n plan om te bepaal hoe u die koste van omgee vir u baba sal dek. Hou in gedagte as jy `n werk moet kry en reëlings tref vir baba sorg terwyl jy by die werk is. Hou ook in gedagte as u in aanmerking kom vir `n finansiële hulpprogram. Die regering van die Verenigde State bied verskeie programme aan wat voordele bied soos voedsel-, mediese sorg-, kinderopvang- en werkopleiding vir lae-inkomste moeders.
Besin oor jou doelwitte vir die toekoms en hou in gedagte as jy dit kan bereik terwyl jy die baba verhoog. Dit is waarskynlik dat jy voorbereidings kan maak vir die versorging van jou kind, wat jou byvoorbeeld toelaat om skool toe te gaan.
Oorweeg die aanneming. As u van mening is dat die verhoging van u kind nie die regte opsie is nie, maar u nie `n aborsie wil hê nie, kan u dit aanneem vir aanneming. Daar is liefdesfamilies wat graag jou kind sal verhoog en jou `n wonderlike lewe sal gee.
Begin praat met `n aannemingsagentskap sodra jy kies om jou kind vir aanneming te lewer. Hulle sal jou help om die aannemende ouers te vind en sal sorg vir al die besonderhede.
In die VSA UU. Die wette op aanneming verskil in elke staat. Sommige state kan jou toelaat om `n aanneming te aanvaar sonder om na `n agentskap te gaan. In ander lande kan die baba binne `n kort tydjie in pleegsorg afgelewer word voordat hulle dit aanneem. Die tydperk voor die tyd waarop die aanneming amptelik is, is ook in elke land anders.
Daar is 3 verskillende tipes aanneming. In geslote aanneming sal jy nie die aannemende ouers ken nie en hulle sal jou nie ken nie. Met oop aanneming sal u en die aannemende ouers die kontakinligting van die ander kry. In `n semi-oop aanvaarding sal die aannemende ouers en u nie die inligting van die ander hê nie - hulle kan egter met die aannemingsagentskap met mekaar kommunikeer.
Kry ondersteuning Ongeag die besluit wat jy maak, is dit noodsaaklik dat jy nie voel dat jy alleen is nie. Dit sal `n baie stresvolle tyd in jou lewe wees, dus jy sal die ondersteuning moet aanvra wat jy nodig het om die regte besluit vir jou te maak.
Praat met jou ouers en die kind se pa. Weet watter tipe ondersteuning u sal ontvang. As hierdie mense jou nie die nodige ondersteuning gee nie, gaan na jou vriende of ander familielede vir emosionele ondersteuning.
As u onbevooroordeelde advies oor u opsies benodig, kan u `n swangerskapshulplyn bel. Beraders kan verduidelik wat jou opsies is, gee leiding en verwys na plaaslike organisasies wat jou kan help om oor ouerskap te leer, `n aanneming te organiseer, of `n aborsie te hê.
Vroue se gesondheidsentrums en swangerskapondersteuningsentrums is ook groot hulpbronne vir swanger vroue. Sommige van hierdie sentrums bied aborsiedienste aan, maar hulle gee ook dikwels advies en hulp met aannemings en ouerskap.
Sommige swangerskapondersteuningsentrums met `n godsdienstige affiliasie mag u dwing om nie te aborteer nie. Ander glo egter in reproduktiewe vryheid, dus u moet hulle ondersoek voordat u hulle bel of besoek. Oor die algemeen sal pro-lewe organisasies jou nie enige inligting oor die telefoon gee nie en kan jou voorsien van vooroordeel data om jou te ontmoedig om te aborteer.
In die VSA Die Nasionale Aborsie Federasie en Backline.org bied onpartydige hulpmiddels wat swanger vroue kan bel om te leer oor hul opsies, insluitend aborsie. Dit is waarskynlik dat hulle u ook kan verwys na `n betroubare, onpartydige gesondheidsorgverskaffer.
Selfs as jy nie `n godsdienstige persoon is nie, sal die meeste kerke jou graag help om hulpbronne vir aanneming te vind of om jou in te lig oor die opvoeding van `n kind. Onthou dat die meeste kerke nie aborsie ondersteun nie, so dit is waarskynlik dat jy nie na een moet gaan as jy steeds aborsie as `n opsie beskou nie.
Hou in gedagte dat die ondergaan van `n aborsie `n opsie is. Maak nie saak wat jou vriende, familie of jou godsdienstige instelling sê oor aborsie nie, dit is nog steeds `n wettige opsie vir jou. As jy bepaal dat aborsie die regte opsie vir jou is in jou spesifieke situasie, is dit jou reg.
Help `n vrou wat deur `n krisis gaan
Verifieer hoe dit is. As jy `n vriend of geliefde het wat `n onverwagse swangerskap ervaar, is dit noodsaaklik dat jy aanvaar dat jy deur `n baie moeilike tyd gaan. Jy moet haar gereeld bel of besoek, sodat jy sal uitvind hoe sy besig is en as sy jou hulp en ondersteuning nodig het.
Kyk of dit van ander lyk. As jy dit doen, moedig haar aan om tyd saam met jou en ander geliefdes wat haar ondersteun, te spandeer. Jy kan haar nooi om deel te neem aan `n prettige aktiwiteit sodat sy vir `n oomblik nie meer oor haar probleme dink nie.
Sê vir haar hoe jy haar kan help. As jy baie naby aan `n vrou is wat `n onverwagte swangerskap ervaar, kan dit baie nuttig wees om haar te vertel hoe jy bereid is om haar te help as sy haar kind wil verhoog. As sy slim lyk, praat met haar oor die maniere waarop jy bereid is om by te dra.
As jy die kind se pa is, praat oor sy planne vir die toekoms. Druk jou menings oor die swangerskap uit en laat haar ook haar eie uitdruk.
As jy saam met hierdie vrou woon, praat oor lewensomstandighede en opsies vir kindersorg.
Moenie haar druk om te besluit nie. In plaas daarvan, vertel hom net jy wil oor hierdie dinge praat, so hy het al die inligting wat hy nodig het.
Moedig haar aan om georiënteerd te word. As die vrou nog nie besluit het om te doen met betrekking tot haar swangerskap nie, moedig haar aan om soveel moontlik inligting te kry en met `n berader te gesels. As jy met `n onpartydige deskundige praat, kan dit baie nuttig wees om jou die beste besluit te neem.
As jy hulp nodig het om hulpbronne te vind, bied jou hulp. Jy kan selfs hê dat iemand saam met haar na `n berader moet gaan vir emosionele ondersteuning.
Maak nie saak wat jy dink van aborsie, is dit noodsaaklik dat jy neem jou geliefde `n beradingsentrum waar die verslag oor al jou opsies en moenie probeer om hul besluit beïnvloed as gevolg van hul eie oortuigings word.
Luister na hul behoeftes. Dit is waarskynlik dat jy jou geliefde moet help soos jy dit kan doen. Jou instinkte sal goed wees, maar dit is die beste om eers te vra hoe jy kan help. Dit sal verseker dat jy nie ingespruikel of onder druk voel nie.
As jy nie belangstel om na ander se raad te luister nie, respekteer die feit dat jy jou eie besluite moet neem. As u raad vra, gee u mening, maar toon respek as dit nie met u ooreenstem nie.
As jy wil praat, laat hy dit doen. U kan u ondersteuning bied deur deeglik te luister en u onvoorwaardelike hulp te bied.
Moenie dit oordeel nie. Jy mag dalk kwaad, hartseer of teleurgestel voel om te hoor dat jou geliefde in hierdie situasie is - maar jy moet hom nie laat weet wat jy voel nie. Dit is noodsaaklik dat jy jou liefde en ondersteuning demonstreer, in plaas daarvan om haar te oordeel vir haar besluite.
Onthou dat jy al baie gaan hanteer - die laaste ding wat jy nodig het, is die kritiek van jou geliefdes.
As jy met iemand oor jou gevoelens oor jou swangerskap moet praat, praat met iemand anders. Moenie al jou probleme op die swanger vrou uitstort nie, aangesien dit haar meer sal stres.
Vermy `n ongewenste swangerskap
Dit het `n plan. Ongeag hoe jy ongewenste swangerskappe wil vermy, is dit noodsaaklik dat jy `n stewige plan het. Hou in gedagte watter metodes jy met die grootste gemak en effektiwiteit kan gebruik. Hou in gedagte dat die meeste kontraseptiewe metodes konstante en korrekte gebruik vereis.
Jy moet met jou seksmaat oor jou voorbehoedsplan praat. Sê vir haar dat jy van haar verwag om `n aktiewe rol te speel om ongewenste swangerskappe te vermy.
Dit is nie aanvaarbaar dat jou maat weier om deel te neem aan jou swangerskap voorkomingsplan nie. As jy weier om `n kondoom of ander voorbehoedmiddels te gebruik, moenie seks met hom hê nie.
Onthou onthouding. As jy onthou van seks, sal dit die enigste manier wees om te verseker dat jy nie swanger raak nie. Dit is nie die regte opsie vir almal nie, aangesien dit baie dissipline vereis.
Onthou dat penetrasie nie altyd nodig is om swangerskap te veroorsaak nie. Swangerskap is `n moontlikheid wanneer die saad in kontak kom met die vagina.
U kan swangerskap vermy as u slegs mondelinge geslag het - dit sal u egter nie verhinder om seksueel oordraagbare siektes (SOS`e) te kontrakteer nie.
Dit is `n goeie idee om `n rugsteunplan te hê as jy van seks onthou. Swangerskap vind in baie paartjies plaas omdat hulle beplan om van seks af te bly, maar dan het hulle onbeskermde seks. U kan hormonale voorbehoedmiddels gebruik of `n voorsorgmaatreël in die hand hê indien u plan van onthouding versuim.
Gebruik voortdurend hormonale voorbehoedmiddels. Hormonale voorbehoedmiddels gee hormone in jou liggaam vry, wat jou verhoed om swanger raak. In die VSA In die VSA sal `n voorskrif vir hormonale voorbehoedmiddels benodig word. Hierdie metodes kan duur wees, maar versekering dek baie soorte.
Die mees algemene tipe hormonale voorbehoedmiddels is die mondelinge voorbehoedmiddel of die voorbehoedmiddelpil. Sommige pille bevat estrogeen en progestien, maar ander bevat slegs laasgenoemde. Vir die pil om effektief te wees, moet jy dit elke dag verteer.
Die voorbehoedingsring word vir 3 weke in die vagina geplaas, dan vir 1 week verwyder en met `n nuwe een vervang. Die kontraseptiewe ring stel hormone in jou liggaam vry wat swangerskap voorkom, maar jy moet onthou dat jy dit moet afneem en dit weer soos geskeduleer.
Die voorbehoedmiddel is `n klein, buigsame pleister wat aan jou vel voldoen en hormone in jou liggaam vrystel. Jy sal die pleister vir 3 weke gebruik, dan verwyder jy dit vir 1 week en vervang dit met `n nuwe een. Op dieselfde manier as die ring moet jy onthou dat jy dit moet verwyder en vervang binne die voorgeskrewe tyd, dus sal jy die swangerskap effektief vermy.
U kan langtermyn hormonale voorbehoedmiddels gebruik. As jy bekommerd is dat jy elke dag `n pil vergeet of dat jy elke maand `n pleister verander, is daar ander hormonale voorbehoedmiddels wat jou meer kan help. `N Kort besoek aan die dokter kan u maande of selfs jare op `n keer teen swangerskap beskerm.
Die kontraseptiewe entstof bestaan ​​uit `n hormonale inspuiting wat die dokter in sy kantoor sal administreer. Dit is effektief vir 1 tot 3 maande en jy sal moet onthou dat jy elke inspuiting betyds moet ontvang, sodat swangerskap vermy word.
Die voorbehoedmiddelinplantaat is een van die mees effektiewe tipes hormonale voorbehoedmiddels, aangesien dit vir jare werk en jy hoef glad nie daaraan te dink nie. Die inplantaat bestaan ​​uit `n klein stok wat die dokter onder die vel van die arm plaas. Dit stel hormone bietjie vir bietjie vry, wat swangerskap vir tot 3 jaar voorkom.
Intrauteriene toestelle (IUDs) is ook baie effektiewe en langdurige tipes voorbehoedmiddels. Hierdie is klein toestelle wat die dokter in jou baarmoeder sal inplant. Hierdie hormone of koper word in jou liggaam vrygestel, wat voorkom dat die ovules in jou baarmoeder inplant. IUD`s voorkom swangerskap vir 5 tot 10 jaar, afhangende van die tipe wat jy gebruik.
Gebruik kondome Kondome is maklik om te gebruik en voorkom swangerskap baie effektief indien dit behoorlik gebruik word. Die gebruik van kondome is ook die enigste manier om seksueel oordraagbare siektes te voorkom, as jy seksueel aktief is. Jy moet altyd kondome gebruik, selfs al gebruik jy `n ander metode van voorbehoeding.
Oor die algemeen word manlike kondome van latex gemaak en op die man se penis geplaas om die uitruil van liggaamsvloeistowwe tydens seksuele omgang te voorkom.
Daar is ook kondome vir vroue. Dit werk op `n soortgelyke manier aan kondome vir mans, maar hulle word binne-in die vrou se vagina geplaas. Dit het nie dieselfde effektiwiteit as kondome vir mans nie.
Die gebruik van kondome saam met `n ander kontraseptiewe metode sal die risiko om swanger te maak verder verminder.
Gebruik `n spermdoder Spermdoders is chemikalieë wat sperm doodmaak om swangerskap te voorkom. Apteke verkoop hulle sonder voorskrif en in verskeie aanbiedings, insluitende gels en ys. Die gebruik van spermdoders alleen is nie `n baie effektiewe voorbehoedmiddel nie, maar dit kan die risiko van swangerskap verder verminder indien dit gebruik word in kombinasie met ander versperringsmetodes.
Sommige kondome het spermdoders, wat addisionele beskerming bied.
Gebruik ander versperringsmetodes van voorbehoeding. Jy kan ook voorkom swangerskap as jy `n diafragma of servikale cap, wat die gang is geplaas in die vagina voor seks, as hierdie blokke en verhoed spermselle om die serviks te gebruik.
Jy moet na `n dokter gaan om hierdie toestelle te plaas, aangesien elke vrou `n effens ander anatomie het.
Oor die algemeen, vir diafragma en servikale pette om effektief te wees, moet hulle saam met `n spermdoder gebruik word.
Oorweeg sterilisasie. As jy heeltemal seker is dat jy nie nou of ooit wil swanger raak nie, kan jy na `n dokter gaan om `n chirurgiese sterilisasieprosedure te ondergaan. Dit sal jou verhoed dat jy vir die res van jou lewe swanger word. Daarom moet jy net hierdie opsie gebruik as jy seker is dat jy nie van plan sal wees om in die toekoms swanger te raak nie.
Daar is twee tipes vroulike sterilisasies en albei kan as buitepasiëntprosedures uitgevoer word. In die geval van tubal ligasie, sal die fallopiese buise gebind word en dit sal voorkom dat die ovules in kontak kom met die sperma. In transkerviese sterilisasie, sal `n instrument gebruik word om die fallopiese buise te irriteer, wat veroorsaak dat hulle littekenweefsel vorm wat voorkom dat die ovules deur hulle beweeg. Hierdie tipe sterilisasie kan `n paar maande neem om effektief te wees.
As jy net een seksmaat het, kan hy `n vasektomie ondergaan om gesteriliseer te word. Dit bestaan ​​uit `n buitepasiëntprosedure wat verhoed dat die man se saad sy penis bereik. Dit is baie effektief, maar het nie 100% doeltreffendheid nie.
Onthou die gebruik van noodvoorbehoeding. As u algemene voorbehoedingsplan versuim, is daar nog maniere om swangerskap te vermy. Noodkontraseptiewe middels moet binne 5 dae na onbeskermde seks verteer word, maar dit is meer effektief as dit so gou as moontlik verteer word.
Daar is verskeie tipes noodontstekingspille, waarvan sommige sonder voorskrif gekoop kan word. Hierdie pille veroorsaak nie aborsie as jy reeds swanger is nie - hulle verhoed dat jy swanger raak.
Jy kan op die meeste apteke noodvoorsienende pille by voorbidding koop, en hulle kan ook by vroue se gesondheidsentrums soos Planned Parenthood of soortgelyke kinders in jou streek verkry word.
Daar is ook `n noodkoper intrauterine toestel. Jy sal na `n dokter moet gaan om dit te plaas.
As jy in die VSA is UU. en jy benodig meer inligting oor noodvoorbehoedmiddels of waar om dit te kry, gaan na die Noodkontrasepsie-webwerf by Princeton Universiteit of bel hul hulplyn deur 1-888-NOT-2-LATE te skakel.
Noodkontrasepsie moet nie u voorbehoedingsmetode van keuse wees nie, aangesien hulle nie dieselfde effektiwiteit as ander voorbehoedmetodes het nie. Byvoorbeeld, as jy vergeet om `n voorbehoedpille te neem of as jou kondoom breek, moet jy die opsie oor die gebruik van noodkontraseptiewe oorweeg.