Alhoewel volwassenes dikwels dinge sê soos, "Hy was so jonk toe dit gebeur het. Hy sal dit nie eens as 'n volwassene onthou nie, "kan die kindertraming 'n lewenslange effek hê. En terwyl die kinders veerkragtig is, is hulle nie van klip gemaak nie.
Dit is nie om te sê jou kind sal emosioneel geskok wees vir die lewe as hy 'n afskuwelike ervaring ondergaan nie. Met gepaste intervensies kan volwassenes kinders help om meer effektief te herstel van traumatiese ervarings.
Maar dit is belangrik om te erken wanneer jou kind professionele hulp nodig het met 'n trauma. Vroeë intervensie kan voorkom dat jou kind voortdurende gevolge van die trauma as volwassene ervaar.
Wat is 'n kindertydtrauma?
Daar is baie verskillende ervarings wat trauma kan uitmaak. Fisiese of seksuele misbruik kan byvoorbeeld vir kinders traumaties wees.
Eenmalige gebeurtenisse, soos 'n motorongeluk of 'n besonder ernstige natuurramp (soos byvoorbeeld 'n orkaan), kan ook 'n sielkundige tol op kinders neem.
Deurlopende stres, soos om in 'n gevaarlike omgewing te woon of die slagoffer van boelie te wees, kan traumaties wees, al voel dit net soos die daaglikse lewe vir 'n volwassene. Trouens, feitlik enige gebeurtenis kan as traumaties vir 'n kind beskou word as:
Dit het onverwags gebeur
Dit het herhaaldelik gebeur
Iemand was opsetlik wreed
Die kind was onvoorbereid daarvoor
Kindertrauma hoef ook nie direk by die kind te kom nie; Byvoorbeeld, kyk na 'n geliefde wat ly, kan ook uiters traumaties wees.
Blootstelling aan gewelddadige media kan ook kinders traumatiseer.
Net omdat 'n ondervinding ontstel word, maak dit dit nie traumaties nie. Ouerlike egskeiding, byvoorbeeld, sal waarskynlik 'n kind beïnvloed, maar dit is nie noodwendig traumatiseer nie.
Dit is ook belangrik om te onthou dat net omdat 'n kind 'n tragedie of 'n doodservaring ervaar het, dit nie outomaties getraumatiseer word nie.
Sommige kinders word baie minder geraak deur hul omstandighede as ander.
Baie kinders word op een of ander stadium aan traumatiese gebeure blootgestel. Terwyl die meeste van hulle erger voel as gevolg van 'n traumatiese gebeurtenis, kom die oorgrote meerderheid terug na 'n normale toestand van funksionering in 'n relatief kort tydperk.
Maar sommige kinders - tussen 3 en 15 persent van die meisies en 1 tot 6 persent van die seuns - ontwikkel post-traumatiese stresversteuring (PTSD).
Kinders met PTSD kan herhaaldelik die trauma in hul gedagtes herleef. Hulle kan ook enigiets vermy wat hulle aan die trauma herinner, of hulle kan hul trauma weer in hul toneelstuk reageer.
Soms glo kinders dat hulle waarskuwingstekens gemis het wat die traumatiese gebeurtenis voorspel. In 'n poging om toekomstige traumas te voorkom, word hulle hiper-waaksaam om te soek na waarskuwingstekens dat daar weer iets sleg gaan gebeur.
Kinders met PTSD kan ook probleme ondervind met:
Woede en aggressie
Gevoelens van isolasie
Moeilik om ander te vertrou
Selfs kinders wat nie PTSV ontwikkel nie, kan steeds emosionele en gedragskwessies volg as gevolg van 'n traumatiese ervaring. Hier is 'n paar dinge om te waak oor gedurende die weke en maande na 'n ontstellende gebeurtenis:
Verhoogde gedagtes oor dood of veiligheid
Somatiese klagtes soos hoofpyn en maagpyn
Verlies aan belangstelling in normale aktiwiteite
Ontwikkeling van nuwe vrese
Effek op langtermyngesondheid
Traumatiese gebeure kan beïnvloed hoe 'n kind se brein ontwikkel. En dit kan lewenslange gevolge hê.
Studies toon dat die meer nadelige kinderjare ervarings wat 'n persoon het, hoe hoër die risiko van gesondheids- en welstandsprobleme later in die lewe. Kindertrama kan 'n individu se risiko van:
Daarbenewens het 'n studie wat in 2016 in die Psigiatriese Tye gepubliseer is, opgemerk dat die voorkoms van selfmoordpogings aansienlik hoër was by volwassenes wat trauma, soos fisieke mishandeling, seksuele misbruik en ouerlike huishoudelike geweld as kind ervaar het.
Effek op verhoudings
'N Kind se verhouding met sy versorger - of dit ouers, grootouers of andersins is - is noodsaaklik vir sy emosionele en fisiese gesondheid. Hierdie verhouding en aanhegting help die kleintjie om ander te vertrou, emosies te bestuur en met die wêreld om hulle te kommunikeer.
Wanneer 'n kind 'n trauma ervaar wat hom leer dat hy nie op daardie versorger kan vertrou of vertrou nie, sal hy waarskynlik glo dat die wêreld om hom 'n skrikwekkende plek is en dat alle volwassenes gevaarlik is - en dit maak dit baie moeilik om verhoudings regdeur te vorm hul kinderjare, insluitend met hul eweknieë, en in die volwasse jare.
Kinders wat sukkel om gesonde aanhangsels aan versorgers te handhaaf, sal waarskynlik sukkel met romantiese verhoudings gedurende volwassenheid. 'N Australiese studie van meer as 21.000 kindermishandeling oorlewendes ouderdom 60 en ouer berig 'n hoër koers van mislukte huwelike en verhoudings.
Hoe om 'n kind te help wat getraumatiseer is
Gesinsondersteuning kan die sleutel wees om die impak-trauma op 'n kind te verminder. Hier is 'n paar maniere om 'n kind te ondersteun na 'n ontstellende gebeurtenis:
Moedig jou kind aan om oor sy gevoelens te praat en sy emosies te bekragtig.
Beantwoord vrae eerlik.
Verseker jou kind dat jy alles sal doen wat jy kan om hom veilig te hou.
Hou soveel as moontlik aan jou daaglikse roetine.
As jou kind blootgestel is aan traumatiese omstandighede en jy het veranderinge in haar bui of gedrag gesien, praat met haar pediater. 'N Geneesheer kan jou kind se gesondheid evalueer en indien nodig 'n verwysing vir geestesgesondheidsbehandeling maak.
Afhangende van jou kind se ouderdom en behoeftes, word sy verwys vir dienste soos kognitiewe gedragsterapie, speelterapie of gesinsterapie. Medikasie kan ook 'n opsie wees om u kind se simptome te behandel.
Dit is nooit te laat om hulp te kry nie. Of jy al tien jaar gelede 'n tiener aangeneem het, of jy het nog nooit hulp ontvang vir die traumatiese ervarings wat jy 40 jaar gelede verduur het nie, die behandeling kan nog steeds effektief wees.
Amerikaanse Akademie vir Kindergeneeskunde: Onverskillige Kinderverwekkings en die Lewenslange Gevolge van Trauma .
Draper B, Pfaff JJ, Pirkis J, et al. Langtermyn-effekte van kindermishandeling op die kwaliteit van lewe en gesondheid van ouer mense: resultate van die depressie en vroeë voorkoming van selfmoord in algemene praktykprojek. Tydskrif van die Amerikaanse Geriatrie Vereniging . 2008; 56 (2): 262-271.
HealthyChildren.org: Ouerskap na trauma: verstaan ​​jou kind se behoeftes.
Souza LDDM, Molina ML, Silva RAD, Jansen K. Geskiedenis van kindertydrauma as risikofaktore vir selfmoordrisiko in groot depressie. Psigiatrie Navorsing . 2016; 246: 612-616.
Wagner KD, MD, PhD. "Effekte van kindertrama op depressie en selfmoord in volwassenheid." Psigiatriese tye. 29 November 2016.