Hoe om 'n persoon te hipnotiseer - Nuttige wenke - 2021
Visuele hipnose tegniek
Hipnose is 'n kortstondige toestand van 'n persoon se stadige bewussyn, terwyl hy 'n skerp fokus en hoë suggestie behou. In hierdie toestand kan 'n persoon geïnspireer word met oortuigings wat ver van sy gewone blik is, en dit is wat hipnoterapeute gebruik om met pasiënte te werk. Byna elkeen van ons vra egter ten minste een keer in my lewe of dit moontlik is om 'n persoon sonder enige unieke vermoëns te hipnotiseer.
Dit is nie genoeg om net die tegniek te ken om 'n persoon met 'n voorkoms te hipnotiseer nie - dit is noodsaaklik om in jouself 'n baie magnetiese voorkoms te ontwikkel wat in 'n trance-toestand kan gaan. Om so 'n hipnotiese voorkoms uit te werk, moet 'n mens nog steeds aan jouself werk en 'n aantal eenvoudige oefeninge uitvoer:
Konsentrasie van blik. Om die oefening te voltooi, benodig u 'n wit laken waarop 'n duidelike sirkel met 'n radius van 1,5 cm met 'n kompas getrek word. Die laken is aan die muur vasgemaak, waarna u elke dag vir vyf minute na die sirkel moet kyk om vyf minute lank te beweeg. As dit slaag, moet die oefentyd geleidelik verleng word.
Oefen oefening. U het 'n spieël nodig om hierdie oefening te voltooi. As jy voor hom staan, moet jy na die middel van die neus kyk en drie minute lank kyk. Daar word aanbeveel dat die oefentyd elke dag met een minuut verhoog word.
Na twee tot drie maande opleiding, kan u probeer om die metode te toets om 'n persoon met 'n voorkoms te hipnotiseer. In die eerste plek is dit nodig om 'n gunstige atmosfeer te skep: praat met 'n persoon oor onderwerpe wat naby hom is, sodat hy kan ontspan. Vir dieselfde doel word aanbeveel om na die stem van die gespreksgenoot te luister en by sy timbre aan te pas - dit sal help om vertroue op die onderbewuste vlak te bou.
Die tweede voorwaarde vir suksesvolle hipnose lyk. Dit moet diep en naby wees en nie ongemak by iemand veroorsaak nie. Met gereelde oefeninge om te konsentreer, sal hierdie siening nie so moeilik wees nie.
As die gehipnotiseerde een wegkyk, moet hy dit nie self hou nie; dan moet hy dit ook wegneem. By die volgende gesprek van die gespreksgenoot is dit egter die moeite werd om weer sy oog te kry en probeer om 'n voorstel te maak. U moet begin deur eenvoudige take te stuur - maak u hare reguit of kyk na links. Deur sulke eenvoudige vaardighede in te oefen, kan u daarna gesprekvoerders geestelik aanhits om die nodige besluite te neem.
Vir groter effektiwiteit, moet u nie met hipnose begin onmiddellik nadat u die gespreksgenoot gewaarsku het nie - u moet skielik noukeurig kyk na 'n meer helder reaksie en die ontleding daarvan.
Hoe om 'n persoon te hipnotiseer sodat hy opdragte volg
Om 'n persoon te lok om opdragte uit te voer in 'n trance-toestand, moet u die ideomotoriese tegniek gebruik. Die voorwerp moet met diep hipnose ingegaan word, en dan, as hy so veel as moontlik konsentreer, hom aandringende opdragte stuur. Met voldoende ervaring in die gebruik van hipnose met 'n blik, sal die gehipnotiseerde persoon sekerlik gehoorsaam wees en die opdragte wat hy ontvang, begin uitvoer.
Die meganisme van hipnose met 'n voorkoms is soortgelyk aan die manier om 'n persoon met woorde te hipnotiseer, en kom neer op een beginsel - om die aandag van 'n persoon af te lei na 'n eenvormige herhalende stimulus wat die senuweestelsel vertraag. As 'n persoon suksesvol in hierdie toestand gehou word, val hy in die vereiste toestand van 'n hipnotiese beswyming.
As u die vraag beantwoord hoe om 'n persoon met woorde te hipnotiseer, kan u verskillende opsies vir verbale blootstelling kies:
gemete monoloog - 'n stil stem, die afwesigheid van pouses, 'n stil toespraak,
selfgeldende en selfversekerde toespraak wat geen twyfel oor die korrektheid van wat gesê is nie en noodsaaklike gedagtes op 'n onderbewuste vlak oplê,
direkte oorskakeling - deur onderwerpe te verander, moet u die gespreksgenoot verwar en dwing om die vloei van gesproke woorde te volg.
Die inhoud van die gesprek in hierdie geval is nie baie betekenisvol nie, en die gesproke teks kan aanvanklik glad nie verband hou met die doel van hipnose nie, maar geleidelik moet die nodige instellings daarin verweef word.
Hipnotiese blik funksies
Hoe om met 'n blik te hipnotiseer? Die tegniek van hipnose behels 'n effek waarmee u die bewussyn van die slagoffer kan afskakel: 'n persoon verstaan ​​wat gebeur, maar kan nie logies sin maak uit elke omgewing wat gehoor word nie. Om te hipnotiseer, moet u verstaan ​​wat die persoonlikheid beweeg, wat die vermoëns en defensiewe reaksies is. Elke hipnotiseur is daarvoor verantwoordelik om die ander persoon in 'n beswyming te dompel ('n toestand wat grens aan slaap en wakkerheid).
Swak mense kan in 'n trance gedompel word met behulp van 'n minimale stel instrumente - eentonige toespraak, tasbare kontak, 'n slinger of 'n muntstuk wat op een pad beweeg. Dit help om op een proses te konsentreer. Vir mense met 'n sterk geestelike beskerming, sal dit nodig wees om addisionele toestande te skep: hul weerstand belemmer 'n hipnosesessie.
Oogblik is die belangrikste hulpmiddel van hipnose. Dit help om vinnig voor te stel. In sulke gevalle is dit nie raadsaam om ekstra gereedskap te gebruik nie. Moenie diep hipnose gebruik vir klein manipulasies of vir klein veranderinge in die gees van 'n gehipnotiseerde persoon nie.
Hoe gebruik 'n hipnotiseur sy blik? Hy maak dit op 'n spesifieke punt vas waarop al die aandag van 'n persoon gekonsentreer word. Die slagoffer kan sy oog op die hipnotiseur haal, maar wil nie. In sulke gevalle help 'n hipnotiese voorkoms:
as u 'n dringende hipnosesessie moet hou (op die verkeerde of stampvol plek),
wanneer die voorstel oppervlakkig is, en dit nie nodig is om die persoonlikheid bloot te stel aan onnodige geestelike spanning nie,
as u verborge hipnose moet uitvoer.
Dokters wat pasiënte help om van verslawing ontslae te raak, fobie te oorkom of geestesversteuring te genees, kyk veral na. Hipnose is geskik vir vinnige regstelling van menslike gedrag, en dan is die kleur van die oë of die vorm daarvan 'n sneller ('n deel waarteen sterk suggestie gebou word).
Almal kan kyk na hipnose, maar hierdie tegniek van onderdompeling in 'n half-trance het 'n lang studie nodig. Dit is makliker om vaardighede te kry vir mense met charisma, aantreklikheid - hulle voorkoms trek outomaties aandag.
Hipnose bestaan ​​uit verskillende fases; die voorkoms help om die gehipnotiseerde in 'n beswyming te dompel, maar vervang nie die voorstel nie (u moet deeglik aan die tegniek werk).
Hipnose deur die oë is 'n bykomende tegniek. Om mee te begin, word die grondbeginsels van tegnologie onder die knie, en eers na opleiding word addisionele vaardighede ontwikkel. Oefeninge wat tuis uitgevoer word, help om die prosedure te verstaan ​​en probeer dit. Hoe meer oefening, hoe makliker is dit om in die regte lewe hipnose met u oë te gebruik.
'N hipnotiese voorkoms is goed vir mense, en onderdompeling in 'n beswyming is nie nodig nie. Hierdie vermoë help om ander te manipuleer, om alles wat nodig is, van hulle te ontvang. Dit lê onderliggend aan NLP (neuro-linguistiese programmering) en word gebruik om doelwitte te bereik.
Die opleiding vind volgens 'n eenvoudige tegniek plaas: die hipnotiseerder kies een van die gewilde oefeninge en herhaal dit totdat positiewe resultate opgemerk word. Die ontwikkeling van 'n vaardigheid op een dag sal nie slaag nie. In die eerste stadium van opleiding is dit beter om eenvoudige oefeninge te kies: hulle is nie so effektief nie, want dit is nuttig vir 'n verandering in die denke en gedrag van die hipnotiseur.
Oefening sal help om die vaardigheid op te lei:
vonkel in die oë
oordrag van emosionele boodskap,
kalm in die teenwoordigheid.
Die nodige vaardigheid ontwikkel geleidelik: die hipnotiseerder gaan dieper in leer, verander nie net die kyk na bekende dinge nie, maar ook die manier van gedrag. Terwyl sy gedagtes herbou word, verander fisiologie.
'N Hipnotiese spesiale voorkoms is 'n nuttige vaardigheid, maar selfs daarsonder kan u 'n buitestaander in 'n beswyming dompel. Opleiding moet plaasvind sonder onnodige druk.
As dit nie die eerste keer werk nie, word nuwe oefeninge gekies - hipnose met die oë is 'n unieke tegniek wat anders op die hipnotis waargeneem en weerspieël word.
Sigopleiding moet gereeld en lank wees
Fonkel in die oë
Glitter in die oë is 'n oefening wat help om natuurlike sjarme te ontwikkel. Dit is die beeld wat verdagte persoonlikhede sal beïnvloed: as hulle die hipnotis sien, gee hulle onbewustelik op, laat hulle hulself gehoorsaam. Uitgestorwe oë openbaar 'n verwarde persoonlikheid, toon die probleme en komplekse daarvan. Om die regte voorkoms te oefen is nodig:
gee elke dag die oefening 10-25 minute,
oefen voor die spieël,
leer om op een taak te konsentreer, word nie deur vreemde klanke en verskynsels afgelei nie.
Die hipnotiseur staan ​​voor die spieël en probeer die voorkoms van 'n dier herhaal. Dit is belangrik om die dier te kies wat harmoniseer in gedrag of sterk eienskappe met die hipnotiseur self. Vir die oefening word een dier geselekteer, sy manier word vir 3-4 dae uitgewerk.
Geleidelik moet die siening van diere verander word volgens hul gemoedstemming: kies kalm, herbivore diere en dan roofdiere. Hoe meer sienings die hipnotiseur aanpas, hoe makliker sal dit kan transformeer voor die slagoffer van hipnose. Na diere gebruik die oefening in die glans in die oë persoonlikheidspsigotipes: van listige manipuleerders tot opregte kinders.
Vir oefening moet u die blik van 'n dier simuleer
Oogblik weerspieël emosie. Dit is 'n boodskap waarop die tweede persoon reageer (gehipnotiseer). Die kern van die oefening is in die uitdrukking en die waarneming van emosies. Die ontwikkeling van 'n sensuele blik laat jou toe om vertroue te voer in enige vreemdeling. Deur die emosies oor te dra, laai die hipnotiseur die persoonlikheid op 'n sekere bui - daarsonder sal dit baie moeilik wees om die gehipnotiseerde in 'n beswyming te dompel.
Hipnose is nie sonder effek op 'n afstand nie: in sulke gevalle is oog-emosie die basis. Vir die oefening het u 'n vrywilliger nodig, iemand wat die nodige eienskappe in 'n hipnotis kan ontwikkel. Hulle staan ​​teenoor mekaar en kyk intens in die oë (u kan nie gesigsuitdrukkings of woorde uitdrukking gee nie).
Die hipnotiseur probeer emosie oordra met behulp van denke. Emosie word geformuleer in 'n eenvoudige frase wat geestelik herhaal word.
Die duur van die oefening word bepaal deur die volharding en kalmte van die hipnotiseur. U kan nie in 'n slegte bui of senuweeagtig wees nie: sodra die tegniek begin twyfel, stop die oefening. Dit is nie die moeite werd om een ​​emosie te herhaal nie, dit is nodig om die emosionele agtergrond te verander.
'N Ander persoon moet aan die oefening deelneem
U moet u blik nie net geestelik nie, maar ook fisies oefen. Om dit te kan doen, word 'n sirkel op 'n stuk papier van 'n arbitrêre grootte (verkieslik 'n klein deursnee) getrek. 'N vel papier is op ooghoogte geleë. Die hipnotiseur beweeg so ver dat die sirkel nie meer as 'n muntstuk lyk nie. Die kern van die oefening is om die volgende punte uit te voer:
die hipnotiseur is in 'n rustige, rustige bui,
hy kyk (sonder om te knip) op 'n spesifieke punt vir 1 min.,
daarna word 'n pouse gemaak (vir 1 min),
na rustyd verander die posisie van die hipnotiseur (hy beweeg links of regs na meter).
Nadat hy verhuis het, kyk die hipnotiseur ongeveer 30 sekondes direk en kyk skielik na 'n punt wat reeds aan die kant is. U kan nie nou u kop draai nie. Sodra iemand aan hierdie situasie gewoond is, vertrek hy weer.
Die oefening word 5-6 keer per dag herhaal. Moenie u oë oorlaai nie. Na die oefening rus die hipnotiseur en doen hy die gewone dinge.
Teenwoordigheid in kalmte
Om te leer kyk, het 'n hipnotiseur 'n spieël nodig. Die hipnotiseur neem 'n sittende posisie en loer in sy eie gesig - fokus op die punt tussen die oë (wenkbroue). U moet op hierdie sentrum fokus totdat u oë moeg word. Met verloop van tyd sal die klem op wenkbroue vorm, as 'n outomatiese reaksie op weerkaatsing in die spieël. Die gewoonte sal verander in die gewone lewe: as 'n vreemdeling 'n hipnotisist sien, sal hy na sy wenkbroue kyk.
Nie-verbale kommunikasie is baie belangrik: as u lank na die punt tussen die wenkbroue kyk, kan u aggressie by die gespreksparty veroorsaak. Oefening verander met verloop van tyd: fokus op die regter- of die linker-leerling. 'N Diepe blik ontlok 'n spesiale houding teenoor 'n persoon - hy wil vertrou, oopmaak.
Die hipnotiseur moet in die spieël na sy eie oë kyk
Om die effek van oefening te verhoog, is dit nodig om die oogspiere op te lei. As u tuis opwarm, kan u vinniger op die regte besonderhede konsentreer. Om dit te kan doen, moet u afwisselend konsentreer op voorwerpe wat in verskillende dele van die kamer is: elke keer word verskillende dinge gekies. Die oorgang moet skielik en onverwags wees, maar siklies: indien 4 vakke gekies word, word daar slegs met hulle gewerk.
Om die oogspiere te oefen, is dit nuttig om net met een oog te kyk en die tweede tydelik toe te maak. Die draai van die oogbal in 'n sirkel of op en af ​​beweeg, sal die konsentrasie daarvan verhoog.
Klasse moet afgewissel word. As gevolg van verveling, kan die hipnotiseur die idee vinnig laat vaar met die ontwikkeling van 'n hipnotiese voorkoms.
Die hipnotiese blik is 'n spesiale hulpmiddel om 'n persoon in 'n beswyming te dompel of om sekere instellings in te sit. Die hipnotiseur is 'n paar oefeninge in gemaklike omstandighede. Om mee te begin, word die doel van sulke opleiding bepaal: vir watter manipulasies hulle benodig word, hoe dit gebruik moet word.
'N Oefening word gekies om vinnig te konsentreer of om nie-verbale kommunikasievaardighede te ontwikkel. Hoe meer die hipnotiseur op homself werk, hoe makliker is hy om sy eie blik te beheer. Oefeninge word ook gebruik om die oogspiere te versterk, dit help om beter te konsentreer.
Kenmerke van 'n hipnotiese blik
Dikwels het 'n ervare hipnotiseur so 'n voorkoms. Om dit te leer, is dit genoeg om op een gedagte te konsentreer en terselfdertyd die krag van u persoonlikheid aan te toon met behulp van 'n sterk en dominante voorkoms. So 'n geskenk word nie van nature gegee nie, 'n persoon kan dit onafhanklik oplei.
Die besit van die magnetiese blik is die bekendmaking van die vermoë tot hipnose. As u daarin slaag om die aandag van 'n ander persoon heeltemal te vang, sal u hom binnekort kan inspireer met die inligting wat u voordelig is.
Weet u hoe u 'n persoon vinnig kan hipnotiseer, kan u 'n persoon in die kortste tyd in 'n trance-toestand gaan. Hierdie metode maak staat op sekere emosies, byvoorbeeld vrees - dit bring 'n persoon in 'n toestand van verwarring en verhoog die vatbaarheid vir suggesties aansienlik. Dit verg vinnige optrede: een hand word op die agterkant van die nek geplaas, die ander een druk op die ken, waardeur die persoon verlore gaan en die kritiek op hul persepsie van die situasie dowwer word, waarna u 'n stemopstel kan maak.
Weens die sterk negatiewe emosies wat die pasiënt tydens die gebruik van hierdie tegniek ervaar, word vinnige hipnose prakties nie in die medisyne gebruik nie.
Die eienaars van sulke gegewens soos 'n selfversekerde en gewillige stem, sjarme en sterk interne energie, en die vermoë om ander te rangskik, is in staat om die metodes om 'n trans in te voer vinnig te bemeester. Die belangrikste kenmerk, waarsonder die kennis hoe om mense te hipnotiseer nie in die praktyk gebruik kan word nie, is die vermoë om te konsentreer, wat ontwikkel en verbeter kan word.
Absoluut almal kan hipnose aanleer - daar is 'n begeerte. Vir 'n suksesvolle opleiding is dit nodig om 'n bekwame spesialis te kies, wat Nikita Valeryevich Baturin is. Ter wille van die opleiding het hy 'n aanlyn-hipnose-opleidingskursus opgestel wat volledige kennis vir sowel onafhanklike werk as met kliënte kan bied.
Meer tegnieke en oefeninge vir die ontwikkeling van konsentrasie kan gevind word in die materiaal van die video-blog.
Vir die eerste oefening benodig ons:
In die middel van die laken moet u 'n sirkel met 'n muntstuk van 5 sent teken en dit met 'n viltpen teken.
Sit die laken aan die muur vas en sit op 'n kruk. Kyk vir een minuut op hierdie kring. Dit is nodig om die swart kolletjie van nader te bekyk, nie te kyk of te knip nie, selfs al begin die trane loop. Neem nog 5 van hierdie benaderings.
Skuif die vel een meter na links. Moenie die stoel beweeg nie en kyk na 'n denkbeeldige punt voor u. Kyk dan skerp, sonder om jou kop te draai, na die punt aan die linkerkant en hou 'n oomblik daarna. Herhaal 5 keer.
Herrangskik die papier na hierdie oefening 1 m van die beginposisie na regs. Sit, kyk reguit vorentoe, en dan een minuut - regs. Herhaal 5 keer.
Ontspan. Упорно выполняйте упражнение 3 дня, чтобы глаза начали привыкать к нагрузкам и время смотрения можно было увеличить до двух минут. Через 3 дня — до 3-х минут. Вы постигнете мастерство, когда сможете удерживать взгляд холодным и отрешенным 15 минут. Сила такого взгляда будет аналогична с тайной силой взгляда человека, который сможет смотреть, не моргая, 30 минут.
Danksy hierdie oefening kan u sonder enige vrees in die oë van enige persoon kyk en u teenstander respekteer vir u en u woorde. So 'n direkte en gewaagde voorkoms wat min mense kan weerstaan. Mense wat dit gebruik, is bang.
Oefening met 'n spieël
Die volgende oefening sal 'n goeie toevoeging tot die vorige wees. U moet voor die spieël staan ​​en in u eie oë kyk.
Deur hierdie metode te gebruik, kan u u oë betower, leer om immuniteit vir ander se oë en die regte emosies van u oë te ontwikkel. Die tydstoestande is dieselfde as in die vorige weergawe.
Sit 'n laken met 'n punt op die muur op u vlak vas, beweeg 3 m van die muur af. Hou u blik op die punt, sonder om dit af te skeur, draai u kop eers na regs in 'n sirkel en dan na links. Probeer om nie u oë te oorwerk nie, dan sal die prosedure meer effektief wees. Hierdie opleiding:
reaksiesnelheid en senuwees,
Die maklikste oefening om spiervesels te stimuleer: staan ​​voor die muur, met jou rug na die teenoorgestelde muur gedruk. Raak uself daaraan om na 'n punt teen die muur te kyk, en draai dan u oë skerp van hierdie punt na 'n ander (regs, links, sy, onder en sakkies).
As u oë moeg word, kan u nie met die oefening voortgaan nie. Gaan dadelik voort met die werk sodra u verligting het.
As u al die oefeninge lank stelselmatig doen, sal u sielkundige krag ervaar. Soek iemand wat jou blik wil ervaar. Sit gemaklik teenoor mekaar en kyk aandagtig in die oë (soos rowers). Binnekort sal u teenstander oorgee, want sielkundig sal dit vir hom baie moeilik wees om u druk te weerstaan, en hy sal begin om sy kop weg te draai om te ontwyk. Aan die einde van die manipulasie kan hierdie persoon 'n toestand hê wat soortgelyk is aan 'n hipnotiese beswyming.
Fases om 'n persoon te hipnotiseer
Die hipnotisering van 'n persoon met 'n blik is die beste manier om tot sy onderbewussyn te kom. So 'n aksie moet baie verantwoordelik geneem word.
Om 'n persoon te hipnotiseer, is slegs moontlik deur sy toestemming. Maak eers seker dat u dit regtig nodig het. Vra jouself af of jy gereed is om verantwoordelikheid te neem vir iemand anders se lewe en gesondheid. As u gereed is, kan u voortgaan.
Voorbereiding met oefeninge met 'n spieël. Hou 'n blik wat die regte inligting bevat.
Leer om jou oë te fokus. Gebruik dit met behulp van 'n potlood. Hou dit voor u en draai dan skerp na die ander punt van die kamer. Herhaal die aksie.
Die ontwikkeling van syvisie. Probeer om soveel moontlik besonderhede aan die kante te sien, sit in een posisie en draai nie jou kop nie.
Die opleiding van die eerste hipnosesessie. Soek 'n persoon wat nie bang is om hieraan deel te neem nie. Besef dat u die volle verantwoordelikheid vir hierdie persoon sal neem.
Vra die persoon om jou in die oë te kyk sonder om te knip of weg te draai. Praat rustig, rustig; die versigtige gebruik daarvan sal die gespreksgenoot verslap. Dit is nodig om te probeer om vertroue in die voorkoms te toon. Herhaal outoritatief: "jou ooglede word swaarder, jy wil slaap, jy kalmeer en ontspan, jou asemhaling word kalm en selfs, jy dink nie aan iets nie, jy raak net aan die slaap. 'U liggaam word swaar, lood, u kan dit nie vashou nie, hy wil gaan lê en u daarmee sleep.' Herhaal frases 'n paar keer. As u sien dat die persoon ontspanne is, vra toestemming om aan sy skouer te raak. Sê vir die persoon dat hy onmiddellik kan slaap nadat hy aan hom geraak het.
Sê daarna dat alles in orde is, hy is onder hipnose en sy toestand is normaal.
Sê dat die afdeling na u stem luister. Tel van vyf tot een en klik met twee vingers. Die persoon sal onder u aandag wees. Hy sal alles wat u sê met groot belang waarneem, want hy is in 'n hulpelose toestand. U kan hierdie persoon vir positiewe denke programmeer of hom van obsessiewe gedagtes lei as die situasie dit vereis.
U kan die toestand van 'n persoon ondersoek deur sy hand in die palm van u hand te hou. As dit swaar is en nie vanself hou nie, werk hipnose.
As die sessie verby is, moet u die pasiënt waarsku dat u hom nou tot die regte lewe wakker maak. Sê dat as jy van vyf tot een tel, hy sal wakker word. Nadat u 'een' getel het, klik u vingers skerp. 'N Persoon sal onmiddellik tot sy reg kom. Laat hom weet waar hy is en wat met hom gebeur, en gaan voort met 'n toevallige gesprek.
'N Vinnige blik is 'n unieke wapen van 'n hipnoloog. Nadat u dit bemeester het, sal u vinnig en effektief die bewussyn van ander mense kan binnedring en hulle na oplossings kan stoot wat u voordelig is. Dit is belangrik om te verstaan ​​dat hipnose 'n baie ernstige aksie is, dus moet u dit dienooreenkomstig behandel.
Kyk na die video: Deep Sleep Hypnosis Meditation for Sleep & Relaxation Delta Sleep Music (Augustus 2021).