Ek het dié broodjie die eerste keer in 2007 vir ’n kosartikel in Landbouweekblad gebak. Met die proeslag ná die fotosessie was dit die redaksie se gunsteling.
Ek is nie ’n aanhanger van kook en bak met pakkies soppoeier nie, maar in dié broodjie – ’n redding wanneer ’n mens kampeer en vinnig iets saam met potjiekos of braaivleis moet optower – wérk dit.
Dis lente en tyd vlieg nou behoorlik vinnig! Die jasse word stuk-stuk weggepak, die langbroeke word kortbroeke en die winkels word vol swembroeke. Ja, somer is op pad - binnekort tyd vir son, swem, skemerkelkies en ontspan. Die wyses sê ’n somerlyf word in die winter gemaak. Nou ja, van ons het dalk te snoesig in ons truie geleef terwyl ons heerlik gesmul het aan ’n warm sjokoladedrankie. Klaar gehuil, tyd vir aksie. Dis tyd om jou somerlyf reg te kry. Dis nóóit te laat nie, spyt bestaan nie.
Opstaan, opstaan en verloor gewig! Wil jy ’n paar kilogram afskud, meer energie kry en beter voel oor jouself? Die´ gesonde oggendroetine is jou eerste tree in die regte rigting. Klik hier.
Miskien het jy tot vandag nog aan daardie laaste stuk sjokoladekoek gesmul en sidder steeds om jou lyf in ’n swembroek in te wurm. Moenie bekommerd wees nie, hier’s maklike oefeninge om jou arms fermer te maak. Rég vir die vakansie! Klik hier.
Volgens Janice Novak, postuurkenner en skrywer van die boek Posture, Get it Straight! moet die saamgedrukte organe iewers heen gaan. Al opsie is sywaarts – en dit laat jou onmiddellik vetter lyk. Só kry jy ’n mooi postuur - klik hier.