Sokker skiet FA vlak 1 - Sokker skiet
Boor doelstelling (s) sokker afrigting, sokker bore, sokker bore, afrigting sokker, afrigting sokker,
Bons.sokker opleiding, sokker opleiding, sokker praktyk, sokker praktyk,
Stel en area 15x30yrds op met 2 volle grootte sokker doelwitte. Bale word langs die poste van die doelwitte geplaas. R1 en R2 verteenwoordig rebound spelers wat aan die kante geplaas word.
Die GK voer 'n bal aan die een kant of die ander met die hand of met die ander hand. Die speler aan die ander kant word 'n herstelende verdediger. Met die aanvanklike aanval van die aanvallende speler het 'n speler aan die ander kant waartoe die bal gespeel is, die veld ingedoen om moontlike terugwerkings te voltooi.
Player ingang veld moet soek na bons.
Maak seker dat die GK's 'n goeie aanbod balle het en vinnig versprei nadat 'n skoot geneem is. Dit verseker dat almal baie skote kry. Skiet sokkeroefeninge moet pret wees en die doelwagter uitdaag. Skietery is een van die mees gewaardeerde vaardighede in sokker en moet gereeld beoefen word!
21-02-2014 Hits: 7815 Tegniese versorging Drills Darren Pitfield
21-09-2011 Hits: 12263 Afwerking Spele Heinz Fractz
08-08-2011 Hits: 22398 Afwerking Tegniese Drills - Vlak 3 Heinz Fractz
31-10-2008 Hits: 11616 Gekant skiet Darren Pitfield