Slegte kos vir my is die macaroni en kaas wat agter in die yskas staan vir ‘n week. Die blaarslaai wat in sy eie sap swem en die ou blok kaas wat in reÃ«nboog kleure verander. Maar lekker kos kan ook slegte kos wees. Indien jy nie ‘n persoon is wat in moderasie eet nie en die kilo’s kruip op soos ‘n luiperd in die lang gras, moet jy pasop.
14kg’s in 2 maande! Maar ek neem dit nie ernstig op nie. Ek is tog ‘n gemaklike vettie so hoekom moet ek die lewe so ernstig neem? ‘n Jaar gaan verby en ek is terug waar ek begin het. So lyk my ‘n mens kan ook als weer optel al het jy die mees natuurlikste dieÃ«t gevolg op die planeet! Jy lees al die sukses stories maar ‘n mens moet gou besef dit hang af van die mens en nie die dieÃ«t nie. Jy moet sterk wees en die resultate met jou hele hart begeer.