11Ya mo hlahlamang, ke Shamma, mora Age, wa Harare. Bafilesta ba ne ba phuthehile Lehi, moo tshimo e leng teng e tletseng dinawa; setjhapa sa baleha pela Bafilesta. 12Eo a mpa a ema bakeng seo, a lwanela setjhaba, a bolaya Bafilesta. Jehova a namolela Baiseraele haholo le ka yena. Mohlang moputso wa hae o fokoditsweng ka diranta tse tharo o ile a utlwa bohloko hoo a ileng a nka qeto ya ho thoba hona bosiung boo. A iphethetsa ka ho utswa diradiyokhasete tse pedi dikoloing. A di rekisa lekeisheneng. O fihlile hae ka tjhelete e bonahalang mmae a ba a thaba. Chokeberry e thusa basali nakong ea bokhachane, hobane haholo-holo hobane sethaleng sena 'mele oa' mè ea lebeletseng o hloka tlhokomelo ea kamehla ea li-vithamine le litlhaloso. Ha e le hantle, ho molemo haholo hore mohloli oa limatlafatsi tse joalo e se lipilisi tsa qalo e ts'oanang, empa lihlahisoa tsa tlhaho.