Kookkuns: Gebraaide vark lendeskyf
Gebraaide vark lendeskyf
65 mℓ sojasous
40 mℓ rooiwyn
20 mℓ heuning
1 fyngekapte stingelui
700 g vark lendeskyf
Meng die bestanddele vir die marinade en gooi die oor die vark. Laat dit vir ten minste 1 uur in die yskas – verkieslik oornag.
Jy kan die lendeskyf braai oor die kole of dit op ’n draadrak oor ’n oondbak bak by 180°C vir 45 minute of tot dit nie meer pienk in die middel is nie. Drup gereeld van die marinade oor.
op 11/17/2015 12:06:00 pm
Sleutelwoorde: Braai , Vark Pistorius se regspan na-ure toegelaat | Nuus24
Pretoria – Die regspan van die moordbeskuldigde Paralimpiese atleet Oscar Pistorius word steeds ná die vasgestelde besoektye by hom toegelaat, het Kenny Oldwage, sy prokureur, Maandag gesê."Ons het te alle tye toegang tot hom," het Oldwage in 'n telefoniese onderhoud gesê.Die besoektye by die plaaslike polisiekantoor, waar Pistorius sedert Vrydag aangehou word, is 15:00 tot 16:00. Oldwage het egter gesê die regsspan het Pistorius buite die vasgestelde tye gesien vir konsultasie.Verskeie joernaliste het Maandag buite die polisiekantoor gewag. Sowat 20 plaaslike en internasionale joernaliste het probeer om Pistorius se vriende en familie te sien voor Dinsdag se borgtogaansoek by die Pretoriase landdroshof.Die Amerikaanse TV-kanaal NBC het sy toerusting oornag oorkant die gebou gestoor en 'n sekuriteitswag aangestel om daarna te kyk.Alex Crawford, 'n joernalis van Sky News, het gesê die nuus van Pistorius se inhegtenisneming is wyd berig in Brittanje."Hy is omtrent die enigste buitelandse Olimpiese atleet wat die Britte ken, behalwe Usain Bolt. Hulle is baie geskok."Die 26-jarige Pistorius word daarvan aangekla dat hy sy 29-jarige vriendin, Reeva Steenkamp, verlede Donderdag by sy huis in die ooste van Pretoria doodgeskiet het. Hy is intussen aangekla van moord en sal na verwagting Dinsdag 'n formele borgtogaansoek voor die hof bring.Steenkamp se familie het Sondag gesê haar oorskot het in Port Elizabeth aangekom. 'n Privaat begrafnisdiens sal Dinsdag gehou word.– Volg Nuus24 op Twitter
Rudi Jansen van Vuren sê...
Johann Viljoen - Eerstens van Vu(een U)ren jammer moes dit net reg stel. My ouers het ons geleer om self te dink en baie te bevraag, goed nie net aanvaar soos wat dit is nie. Ek "whatever" glad nie daar is baie wat gedoen kan word, maar ek gaan nie my kop oop breuk vir die nie. Ons identiteit le in ons krag om met tye te verander. Ons kan nie altyd terug kyk na "die goeie ou dae" en dan glad niks na die toekoms kyk nie. Adapt or die is wat ek aan dink. Ek veroordeel nie die mense nie laat hulle maar aangaan in hulle Afrikaner dorpie dink net dis onregverdig op die jong klomp wat niks deel was van "die goeie ou dae" nie