Verswakking van bewegingsreeks in die skouer - Gesondheid - 2022
Verswakking van bewegingsreeks in die skouer
Daaglikse take word moeilik as gevolg van die skouerbeweging.
Die skouer is 'n bal-en-voetstukgewrig wat gevorm word deur die humerus - die bo-armbeen - en die glenoïde fossa - deel van die skouerblad. Hierdie las beweeg in baie rigtings verder as bloot vorentoe met buiging en agteruit met verlenging. Dit draai ook in die rigting van die liggaam met interne rotasie, en weg van die liggaam met eksterne rotasie. Met ontvoering beweeg die skouer na die kant, en by adduksie beweeg dit na die kant van die liggaam. Verskeie toestande veroorsaak 'n afname in die bewegingsreeks van die skouer.
Kleefkapsulitis - meer algemeen bekend as 'bevrore skouer' - is 'n algemene toestand wat die bewegingsomvang van die skouer aansienlik belemmer. Terwyl sagte weefsel, wat die gewrigskapsule genoem word, aan die kop van die humerus begin plak, neem die bewegingsomvang geleidelik af, wat die alledaagse aktiwiteite moeilik maak. Die oorsaak van die meeste gevalle van kleefkapsulitis is onbekend; dit blyk asof dit nêrens kom nie. Volgens Amerikaanse gesinsarts, raak hierdie toestand 3 persent van die algemene bevolking. Dit kom tipies tussen die ouderdomme van 40 tot 70 voor en het meer gereeld vrouens as mans. Hierdie toestand belemmer uiteindelik bewegingsreeks in alle rigtings.
Tendons bind skouerspiere aan die bene, wat die gewrig beweeg. Tendonbeskadiging belemmer die bewegingsreeks van die skouer. Die roterende manchetspiere - supraspinatus, infraspinatus, teres minor en subscapularis - is die belangrikste bewegers van die skouergewrig. Swak beweging is spesifiek vir die pees wat beskadig is. Die supraspinatus, wat die skouer ontvoer, is die meest beseerde rotator-manchet. Die infraspinatus en teres minor doen eksterne rotasie, terwyl die subscapularis interne rotasie uitvoer.
Swak bewegingsreeks is soms die gevolg van pyn en ontsteking. Artritis, te veel beserings en tendonitis veroorsaak ontsteking en pyn in die skouergewrig. As die arm gelig word, kan senings tussen die humerus en die akrion geknyp word - 'n deel van die skouerblad wat 'n "dak" vorm bo die senings wat aan die voorkant van die skouer heg. Tydens normale beweging stabiliseer die spiere die humerus om ruimte tussen hierdie been en die akrion te behou. Swelling van inflammasie maak hierdie ruimte egter kleiner, wat die senings veroorsaak. Bewegingsomvang van die skouer is beperk tot ongeveer 90 grade fleksie en ontvoering. Rotasie in beide rigtings kan ook deur pyn beperk word.
Verskeie intervensies word gebruik om die bewegingsverswakking van die skouer te behandel. Orale anti-inflammatoriese medisyne word voorgeskryf om swelling en pyn te verminder om beweging te verbeter. Kortisoon-inspuitings word soms toegedien om swelling in die skouergewrig te verminder. Fisioterapie-intervensies word gereeld voorgeskryf om 'n reeks bewegingsstoornisse aan te spreek. Handmatige rekstegnieke en aktiewe oefening word gebruik om stywe strukture te rek en mobiliteit te verbeter. Chirurgiese ingrepe is nodig vir ernstige beperkte beweging van kleefkapsulitis en om beskadigde senings te herstel. Fisioterapie spreek 'n reeks bewegingsverswakking na die operasie aan om funksionele vermoëns te herstel.