Lekkingskrisis: periodes, terme, oorsake - Swangerskap - 2020
Lekkingskrisis - hoe om melkriviere na agter te laat vloei?
Elke vrou sien uit na die geboorte van haar baba. As 'n ma word sy egter dikwels probleme. Byna elke vrou is bekommerd oor die borsvoedingsproses. As jy reeds kinders het, is daar gewoonlik minder vrae. Hierdie artikel sal vertel oor hoeveel vroue in arbeid belangstel - dit is 'n laktakrisis. Tydperke, terme, wat om te doen in so 'n situasie - alles sal hieronder beskryf word. U sal ook leer oor die hoofoorsake van hierdie situasie.
Die meeste kraamhospitale oefen vroeë aanhegting van die baba aan die bors. Dit beteken dat jou baba dadelik na die geboorte van kolostrum gesuig sal word. Inderdaad, aan die begin van laktasie, is dit dit wat uitstaan. Melk kom 'n paar dae later. Maar moenie bekommerd wees nie. 'N Paar druppels melkvloeistof sal genoeg wees vir die pasgeborene om genoeg te kry.
Wanneer melk kom, lyk dit vir die meeste vroue dat daar baie daarvan is. Al vir die eenvoudige rede dat die baba nie in die eerste dae die volumes wat geproduseer word, kan eet nie. Maar moenie bekommerd wees nie, binnekort sal alles genormaliseer word, en melk sal op aanvraag kom.
Net 'n paar maande na geboorte kan 'n vrou die eerste probleme ondervind. 'N Laktasiekrisis is 'n periode wanneer die bors van die moeder minder melk word. Let op dat 'n vrou so 'n toestand kan hê op die gedrag van die krummels. Die baba begin meer dikwels aangeheg, suig vir 'n lang tyd en is wispelturig.
Tydperke van laktasiekrisisse kan anders wees, maar kom dikwels voor by drie tot ses weke vanaf geboorte, dan by 3, 7, 11 en 12 maande. Dit is opmerklik dat baie vroue sulke veranderinge glad nie sien nie. Hulle het selfs geen idee wat laktasiekrisisse is nie. Wanneer die kind verleë het of as hy gereelde aanhangsels benodig, vind moeders ander verduidelikings.
Hoe lank duur die laktasiekrisis? Hierdie vraag ontstaan ​​in elke vrou wat met 'n soortgelyke probleem gekonfronteer word. Trouens, almal individueel. Jy kan nie die presiese tydsberekening spesifiseer nie, want baie hang af van jou begeertes en aksies.
As jy probeer om die hoeveelheid geproduseerde melk te verhoog en aan al die voorwaardes wat hieronder beskryf word, te voldoen, sal die krisis ná slegs 'n paar dae eindig. Dit duur gewoonlik drie tot vier dae. Wanneer 'n vrou alles op sy eie laat en kategories nie wil veg nie, kan die krisis tot 'n week duur (onderhewig aan voortgesette borsvoeding). Baie maats maak dieselfde fout - hulle bied die baba 'n bottel aan. So 'n laktasiekrisis sal waarskynlik eindig met die voltooiing van laktasie. Na verloop van tyd verstaan ​​die baba dat die suig van 'n bottel baie makliker is as om gesonde melk uit die bors te kry.
As 'n laktasiekrisis begin, wat moet jou ma doen? Eerstens moet jy 'n spesialis kontak. As jy nie 'n ervare adviseur in die buurt het nie, kan jy nie sonder 'n borsvoedingsadviseur doen nie. In moderne kraamhuise en voorgeboorteklinieke is daar altyd sulke spesialiste. Hulle sal jou vertel van die nuanses van die laktasiekrisis, en sal ook help om dit kortliks uit te skakel.
In sommige situasies word vroue voorgeskryf dwelms wat melkproduksie verhoog. Dit kan spesiale proteïen- en taurienmengsels ("Semilak", "Olimpiese"), tee "Melkweg", voedingsaanvullings "Apilaktin" en "Laktogon" wees. U kan self ook laktasieverbeteringsprodukte aankoop. Die gewildste vervaardigers is "Hipp", "Ouma's Basket", "Semilak" en so aan. Maar dit is nodig om dadelik te sê dat dit onmoontlik is om die probleem net met dwelms op te los. Dit is nodig om uit te vind hoekom die laktasiekrisis ontstaan ​​het, die oorsake uit te skakel en die proses om die baba aan die bors vas te maak, te normaliseer.
Rus en slaap
Lekkingskrisis in 3 maande veroorsaak dikwels in die vorm van slaaploosheid. Die baba word immers meer aktief en verander sy daaglikse roetine. As vroeër die krump net die meeste van die tyd geëet en geslaap het, moet hy nou speel en wakker wees. Mamma kan eenvoudig nie die hele aantal gevalle hanteer nie. 'N Vrou moet aandag gee aan die kind, kos kook, en huishoudelike take doen. Daar is eenvoudig geen tyd vir jou vakansie. Uitgeputte liggaam kan nie meer die melk in die volume wat jy krummels wil hê, verskaf nie. Daarbenewens word die behoefte aan die hoeveelheid kos verhoog deur die ouderdom van drie maande.
Om hierdie oorsaak uit te skakel, kan u buite hulp nodig hê. Vra jou pa of grootouers om hulp. Stuur vir 'n stap met baba. Selfs in die vrye tyd, moenie gryp vir was en skoonmaak nie. Lê en slaap. Die nag slaap van 'n verpleegvrou word voortdurend onderbreek. Daarom benodig 'n jong ma net 'n paar uur rus. Baie borsvoedende beroepsbeamptes raai ook aan om slaap te oefen met jou baba. In hierdie geval hoef jy nie by elke voeding op te staan ​​nie.
Eet goed en drink meer.
'N Laktasiekrisis kan ontwikkel as gevolg van onvoldoende voeding en gebrek aan vloeistof. Soos u weet, is borsmelk meer as die helfte van die water. Om dit te produseer, benodig die liggaam dus baie vloeistof. As 'n vrou in die normale toestand ongeveer 2 liter water per dag moet drink, benodig 'n verpleegmoeder ongeveer drie.
Kry jouself 'n aparte houer met water wat jy gedurende die dag wil leegmaak. Elke maaltyd moet eindig met 'n koppie warm tee, kompote of sap. Maak seker dat alle produkte vars is en nie baie speserye bevat nie. Verkies sop, graan, groente en vrugte gerookte en soutgeregte. Moet nooit droog eet nie. Sluit koolzuurhoudende drinks uit. Hulle kan nie die liggaam se behoefte aan vloeistof vul nie.
Dikwels ontwikkel die laktasiekrisis as gevolg van 'n senuwee-ineenstorting. Dit kan gebeur as gevolg van moegheid, gebrek aan slaap, morele uitputting, ensovoorts. Daarom benodig 'n verpleegvrou verpligte ondersteuning van naaste familie. Moet nooit vir hulp val nie. Meer tyd om te spandeer en in die vars lug te spandeer. Lang plant in vier mure vererger net jou toestand. Moenie in jouself onttrek nie.
As jy konstante angs voel, is jy baie senuweeagtig en verstaan ​​dat jy nie alleen kan gaan nie, gaan na die dokter. Jou dokter sal veilige kruiepreparate voorskryf, byvoorbeeld Tenoten, Persen, en ander. Hulle beskadig nie die baba nie, maar hulle kan jou toestand normaliseer. Onthou dat selfmedikasie onaanvaarbaar is.
Die laktasiekrisis kan baie vinnig oorkom word met behulp van sommige geheime. Die beskrywende aksies sal nie veel van jou tyd neem nie. Met hul hulp kan jy in die toekoms nie net oorkom nie, maar ook 'n nuwe krisis voorkom:
Voor elke voeding, doen 'n ligte borsmassering. Knie borskliere langs die buise (van die basis tot die tepel). Let asseblief daarop dat jy nie hard kan stoot nie.
Om die hoeveelheid melk te verhoog, gee albei borste terselfdertyd aan die baba. Laat eers die baba van die een eet, verander die posisie en heg dit aan die ander.
Bevorder melkpomp. Nadat die baba tevrede is, gebruik die borspomp of hand saggies, druk die laaste druppels. Moenie bekommerd wees dat daar nie melk in die bors is nie. Hoe hoër die behoefte daarvoor is, hoe meer sal dit bly.
Maak warm wrap. Verhit die handdoek en pas dit aan die bors voor dit gevoer word. Hierdie prosedure sal die buise uitbrei, bloedsirkulasie verbeter en die vloei van melk verhoog.
Moenie op die feit dat jy 'n laktasiekrisis het nie, dwing. Periode, terme van dit wat jy reeds weet. Onthou dat alles binnekort genormaliseer sal word. Mamma se sielkundige houding is baie belangrik. Moenie jou baba 'n bottel aanbied nie. Beter dit weer aan jou bors.
Enige laktasiekrisis, tydperke, waarvan die terme vir jou bekend is - dit is nie so 'n ernstige probleem vir 'n vrou wat wil borsvoed nie. Onthou dat hierdie situasie gewoonlik oor 'n week opgelos word. As u aan bogenoemde voorwaardes en advies voldoen, kan u binne 'n paar dae met 'n gebrek aan melk hanteer. As jy die eerste laktasiekrisis maklik kan oorkom, wat ongeveer 'n maand na die geboorte van 'n kind voorkom, sal die res nie 'n besondere gevaar en probleme oplewer nie.
Dit is nodig om 'n belangrike punt te onthou: jy moet nooit met 'n bottel vervang nie. Moenie dink dat jou baba honger ly nie. Kyk of die baba genoeg melk het. Om dit te doen, tel hoeveel keer 'n dag hy urineer. As die aantal nat lui meer as 12 is, dan het die baba genoeg voeding. Let asseblief daarop dat hierdie reël slegs vir babas geldig is voor die bekendstelling van aanvullende kosse. Normalisering van borsvoeding aan jou!
Simptome van laktasie krisis
Die feit dat daar oortredings is, dui op 'n skerp verandering in die gedrag van die kind. Terwyl jy op die bors aansoek doen, kan die baba dit neem en dadelik gooi, huil, probeer weer suig. Duur van voeding verhoog tot 30-40 minute of meer.
Ander tekens moet ook uitgelig word:
die aantal urinasies van die kind oorskry nie 6-8 keer per dag nie,
swak gewigstoename (minder as 500 g per maand en minder as 125 g per week),
die vermindering van die tyd tussen voer,
verwerping van die bors of teendeel, langdurige suig met periodieke huil,
afname in die hoeveelheid melk in die bors (die vrou sien nie flitse in die melkkliere nie)
patologiese veranderinge in die stoelgang: groen kleur, stank,
verhoogde angs, swak slaap van die kind.
Hoe lank is 'n laktasiekrisis?
Die duur van die toestand is klein en is gewoonlik 3-4 dae.
Lekkingskrisis moet nie verwar word met ware probleme met laktasie nie, wanneer die melkkliere om verskeie redes nie genoeg melk produseer nie. As die moeder twyfel dat die baba genoeg van haar melk het, kan jy jou twyfel uit die weg ruim met behulp van die beskikbare Molle-metode. Liggaamstemperatuur word twee keer gemeet: in die oksel en onder die borskas. As die temperatuur in die borsarea 0,1-0,5 ° C hoër is, beteken dit dat borsmelk in voldoende volume kom.
Waarom vind 'n GW oortreding plaas?
Die mees algemene reaksie van die moeder in hierdie geval is die bekendstelling van komplementêre voeding van die kunsmatige mengsel. Vroue begin gewoonlik twyfel oor die toereikendheid van die volume of kwaliteit van die melk wat geproduseer word. In die meeste gevalle bring hierdie "uitgang" egter slegs skade. Vinnige wabituation van die baba na die tepel van die bottel lei tot verdere steurnisse in die proses van laktasie, en soms om ineenstorting van borsvoeding te voltooi.
Jy hoef nooit te haas om te lok nie, veral as die kind nog nie ses maande oud is nie. Om te weet hoe die laktasiekrisis uitgedruk word, sal elke ma dit suksesvol kan hanteer.
Tot en met 1 jaar is die ontwikkeling en groei van babas skielik oneweredig. In elke stadium is meer melk nodig as voorheen, maar die ma se liggaam is tydelik nie gereed om dit ten volle te voorsien nie. Hierdie kenmerk lei tot probleme met voeding.
Daar is ander redes. Dit is die reeds genoemde ontydige bekendstelling van kunsmatige mengsels vir aanvullende voeding, gereelde gebruik van 'n fopspeen of bottels met 'n tepel, steurnisse in die voedingstelsel, oormatige fisiese of sielkundige spanning van die moeder, aansteeklike of ander siektes van die kind.
Wanneer kom 'n laktasiekrisis voor?
Borsvoedingspesialiste identifiseer verskeie periodes in die ontwikkeling van 'n baba wanneer die waarskynlikheid van 'n probleem die hoogste is:
Op 2 en 3 weke gebeur die eerste laktasiekrisis gedurende die tydperk wanneer die baba begin ly aan maagkrampe, wat 'n bykomende toets vir sy spysverteringstelsel en senuweestelsel is. In 1 maand van die lewe vind die eerste sprong in ontwikkeling plaas.
Op 3 en 4 maande - die tweede laktasiekrisis, wat ontstaan ​​as gevolg van 'n toename in die wakkerheidsperiode en die begin van aktiewe kennis van die omliggende wêreld.
Op 6 maande - 'n belangrike stap, die begin van aktiewe fisiese aktiwiteit - die kind begin sit en kruip.
Op 10 maande - 'n beslissende sprong in ontwikkeling, wanneer die baba die eerste stappe neem.
Een van die mees uitgesproke krisisse is die ouderdom van 3-4 maande. Dit is 'n tyd van aktiewe kennis van die wêreld, wanneer 'n kind belangstel in speelgoed, musiek, verskillende voorwerpe, leer om oor te rol en die handvatsels op te trek. Die wakkerheidstydperk word na 'n paar uur verhoog. Vir sommige babas is dit 'n ondraaglike las vir die senuweestelsel. Daarbenewens begin die eerste tande so vroeg as 4 maande uitbreek, wat ook lei tot verhoogde wrewel en angs.
Die volgende sprong is vir die tydperk op die ouderdom van ses maande. Gewoonlik word aanvullings tans in die dieet ingevoer, wat 'n goeie toets kan wees. 'N Kind kry baie beurte, kry al vier, probeer kruip. Toenemende periodes van waaksaamheid en aktiwiteit kan ooroorsiening veroorsaak. So 'n staat is veral skadelik vir slaaptyd, wanneer 'n moeg baba huil, vryf sy oë, oor die kussing spring, buig die liggaam.
In hierdie geval is dit van groot belang om die regte modus van die dag te waarneem en aktiewe speletjies of aktiwiteite voor slaaptyd uit te sluit. Sommige kinders word gehelp deur swaddling, sagte musiek.
Die aantal krisisse en tydperke van laktasieperiodes is individueel en hang af van die algehele gesondheid van die baba, sy lewensomstandighede, voldoening aan die regime en die reëls van algemene sorg vir babas.
Wat om te doen tydens laktasiekrisis?
Eerstens moet jy leer hoe om 'n laktasiekrisis te onderskei van ware probleme met laktasie (byvoorbeeld van agalaktie). Die huil en die rusteloosheid van die baba dui immers nie altyd op sy honger nie. Bepaal laktasiekrisis sal help om urinering per dag te tel. Hierdie metode word ook "nat luier" genoem. Die aantal urinasies 12 keer per dag is die norm, wat beteken dat daar genoeg melk is en die probleem is tydelik.
Ook 'n aanduiding is die gewigstoename per week. As die vermindering in gewigstoename kortstondig was en in ander weke was die toename ongeveer 115-125 g oor 7 dae, is daar geen rede tot kommer nie.
Om die oortreding in die kortste moontlike tyd te oorkom, onderhewig aan die volgende aanbevelings:
So dikwels as moontlik, pas die baba na die bors toe. Dit geld veral vir nagvoeding en borsvoeding in die oggend (5-7 uur). Hierdie tydperk is die gunstigste vir die stimulering van melkproduksie, aangesien die hormoonprolactien, wat laktasie bepaal, geproduseer word.
Voer slegs op aanvraag, en verhoog die duur van voeding soveel as wat die baba nodig het. Die optimale interval tussen voer is 2-3 uur.
Probeer soveel tyd as moontlik met jou baba spandeer. Baie moeders oefen gesamentlike slaap, wat 'n waarborg vir die fisiese en sielkundige gemak van die baba is. Taktiele kontak met die ma tydens slaap is van groot belang.
'N Sling is perfek vir maksimum liggaamsbou gedurende die dag.
Emosionele kontak met die baba word gevestig met behulp van sagte woorde, streel, sing liedjies. Miskien moet jy die gewone postuur verander vir meer effektiewe aanhegting aan die bors.
Moet nie kunsmatige mengsels of pacifier gee om te kalmeer nie. Om laktasie te verhoog, is dit nodig om gereelde pomp te oefen.
Elimineer uit jou lewe swaar emosionele ervarings, maak pogings om te verseker dat die huis se atmosfeer kalm en welwillend is. Vra vir die ondersteuning en hulp van ander familielede of vriende. Probeer jouself met positiewe emosies te voorsien deur na kalm, stil musiek te luister of met die baba in die park te gaan stap.
Tot en met 6 maande moet die enigste kos borsmelk wees. As 'n reël is daar nie die geringste behoefte om 'n kind water, sap of graan te gee totdat hierdie ouderdom bereik is nie.
Neem 'n volle dieet in ag en verskaf baie drank. Die hoeveelheid vloeistof wat verbruik word, moet minstens 2,5 liter per dag wees. Jy kan minerale water drink sonder gas, natuurlike sappe, kompote, vrugte drankies, groen tee.
Voordat jy voed, kan jy 'n borsmassage of 'n warm stort oefen, wat 'n voordelige uitwerking het op die hoeveelheid melk wat geproduseer word. Vir massage gebruik natuurlike olies (perske, olywe). Die gewone opwarmingsprosedures vir die bors sal ook help, jy kan 'n warm luier gebruik.
Watter soort dieet benodig die moeder?
In tye van krisis moet daar meer aandag gegee word aan die voeding van die verpleegmoeder. В меню обязательно должны быть включены гречневая и овсяная каша со свежими фруктами, отварная рыба, нежирное запеченное или отварное мясо, овощи. Для повышения лактации можно использовать укропную воду, БАДы «Лактогон», «Апилак», чаи «Хипп», «Лактавит», витаминные комплексы, разработанные специально для кормящих матерей. Перед их использованием желательно проконсультироваться с врачом или специалистом по грудному вскармливанию.
Baie moeders is baie selektief in die keuse van geregte, aangesien sommige van hulle die kwaliteit en smaak van borsmelk nadelig beïnvloed. Byvoorbeeld, hulle kan vrugte uit die spyskaart uitsluit, en glo dat hulle diatese of dermsverontrus in 'n baba veroorsaak.
Trouens, matige verbruik van verskillende kosse, insluitend lekkers, sal nie slegte gevolge hê vir 'n baba nie, behalwe vir die kinders wat met ernstige allergieë gediagnoseer is. Terselfdertyd moet jy in die dieet geregte met mayonnaise, ketchup en souse, gerookte vleis, pittige kos, kitskos uitsluit.
Volksremedies om laktasiekrisis te oorkom
As die ma se liggaam op 'n stadium nie "tyd het" om die vereiste hoeveelheid melk te produseer nie, kan dit met behulp van eeue getoetsde middels verhoog word. Onder hulle is die volgende:
Afkooksel van gemmer. Die gekneusde wortel van die plant word met water giet, 5 minute gekook en die gevolglike sous word drie keer per dag in 'n half glas gedrink.
'N Afkooksel van brandnetelsade. Saad word met kookwater giet, 15-20 minute op 'n waterbad gehou, gefiltreer, voeg 'n bietjie heuning by, roer. Neem 2 keer per dag.
Farmaseutiese tinktuur van pioen. Drink 30-40 druppels voor elke ete.
Geskilde okkerneute. Nuts gooi warm melk, dring aan op 'n termos, neem 'n derde koppie twee keer per dag.
Saad van vinkel, anys en dille. Geneem in gelyke dele, word hulle met kookwater giet, ure lank aangedring, gefiltreer en twee keer per dag voor of na etes geneem.
Kamille-infusie. Kamille blomme gooi warm water, dring daarop aan, neem 'n derde koppie 2-3 keer per dag.
Swartbessensap, radyse, wortels, groen uie, komynsaad, semelsbrood.
Oor die vorming van laktasie, die reëls van voeding, moontlike siektes en borsversorging, lees ons artikel: Mammary Glands na die bevalling.
Wat is 'n laktasiekrisis
'N Laktekrisis kom voor omdat die baba se behoeftes vir melk dramaties styg, en die ma se liggaam kan hulle nie dadelik bevredig nie. As 'n reël ontstaan ​​'n laktasiekrisis na die vorming van 'n volwasse laktasie by 4-6 weke na bevalling. Ook, afhangende van die hoogte van die kind, kan dit weer 3 maande, 6 maande en later gebeur. Die tydsberekening van die opkoms van laktasiekrisisse kan verskuif, aangesien dit hoofsaaklik afhang van individuele eienskappe.
Lekkingskrisis is nie gevaarlik vir die liggaam nie, alhoewel dit baie ongerief veroorsaak. Dit is om hierdie rede dat dit belangrik is om te weet dat:
• Die voorkoms van 'n laktasiekrisis is 'n normale situasie vir 'n verpleegvrou,
• Sielkundig kan die krisis vooraf voorberei word, en wanneer 'n offensief bekend is, hoe lank dit kan duur en wat gedoen moet word om daaruit te kom.
Die verhouding tussen volwasse laktasie en laktasiekrisis
Kom ons kyk eers na wat volwasse laktasie is en wanneer dit gevestig is. Volwasse laktasie is die tydperk wanneer die melkklier uiteindelik by die borsvoedingsproses pas. By die aanvang van volwasse laktasie is die bors sag, die melk word tydens die voer geproduseer en word nie gestoor nie, terwyl dit groter word.
Met volwasse laktasie word borsmelk gevorm:
- onder die invloed van hormone
- As gevolg van borsstimulasie deur die kind.
Volwasse laktasie word individueel gestig: in sommige vind dit drie weke na die borsvoeding plaas, in ander (dikwels) - in 3-4 maande.
Soms is daar 'n situasie wanneer volwasse laktasie glad nie gevestig word nie. Dikwels gebeur dit met gereelde uitdrukkings van borsmelk. Aan die een kant, deur die aantal pompe te verminder, kan 'n vrou borsvoeding geleidelik voltooi. Aan die ander kant, die kwaliteit van melk tydens die pomp versleg.
Volwasse laktasie gaan gewoonlik heeltemal kalm voort, maar soms kan onderbrekings voorkom - hulle word laktasiekrisisse genoem. Hulle duur gemiddeld nie meer as 2-3 dae nie. In seldsame gevalle word die laktasiekrisis vir 'n week vertraag. Moet nie matige laktasie kunsmatig onderbreek nie. Dit is belaai met onaangename gevolge vir die gesondheid van die moeder, soos mastitis. Gewoonlik, teen die tyd dat die kind "volwasse" kos eet, eindig laktasie op sigself (die proses van natuurlike involusie). Eerstens, borsmelk is naby aan kolostrum in terme van teenliggaampies, terwyl die volume aansienlik verminder word en na 'n rukkie eindig dit uiteindelik.
Terme en tydperke van laktasiekrisis
Lekkingskrisis is 'n natuurlike tydelike afname in die hoeveelheid melk in die tydperk van gevestigde volwasse laktasie.
Dit is 'n tydelike verskynsel, die mees algemene wanneer die kind op die ouderdom van:
Daarbenewens ervaar sommige vroue nie 'n laktasiekrisis nie.
Vir die duur, soos hierbo genoem, bly die laktasiekrisis gemiddeld 2-3 dae, maar gewoonlik nie meer as 7 dae nie. Met 'n langer kursus praat ons alreeds oor hipogalaktie. Met so 'n toestand is dit nodig om die oorsake te ondersoek en moontlike behandeling voor te skryf.
Tekens van laktasiekrisis
Identifiseer laktasiekrisis is redelik eenvoudig. 'N Borsvoedingsvrou kan sy voorkoms onafhanklik erken sonder die hulp van mediese personeel. Dus, die tekens is soos volg:
- die kind word dikwels op die bors toegepas en langer as gewoonlik daaraan hang,
- As gevolg van die gebrek aan melk, is die baba dikwels senuweeagtig en huil tydens die voeding,
- Moeder voel dat haar bors nie vul nie.
Daar is ook 'n metode om die intensiteit van laktasie te kontroleer. Andersins word dit genoem Moll metode. Die kern van die metode is soos volg: die liggaamstemperatuur word gemeet in die oksel en onder die borskas. As die temperatuur onder die bors 0,5-1 grade bo die waarde in die oksel is, is laktasie redelik intens.
Lekkingskrisis in 3 maande
As 'n reël het lakterende vroue die eerste keer met 'n laktasiekrisis êrens na 3 maande vanaf bevalling. Alhoewel dit baie vroeër kan gebeur, hang dit alles af van die individuele eienskappe van die moeder en kind. Sommige vroue weet glad nie van hierdie toestand nie, aangesien hulle nie melk het nie.
Teen die 3de maand is die baba en ma alreeds gewoond aan mekaar. Dit wil voorkom asof die voedingsproses aangepas moet word. Maar op een fyn oomblik begin die kind op die bors of huil hang, en dit lyk vir jou dat hy honger bly. Waarom gebeur die melkkrisis by 3 maande?
Die eienaardigheid van die ouderdom van 3 maande is dat die baba in hierdie tydperk belangstelling toon in die omliggende wêreld, hy begin meer aktief beweeg, hy het meer energie nodig. Om die wêreld te studeer, neem meer tyd, die intensiteit van aanhegtings aan die bors verander. Basies borsvoed die baba gedurende die dag slaap en snags. Weens die verhoogde aktiwiteit benodig die baba meer melk, terwyl die hoeveelheid melk wat geproduseer word nie verander nie, dus trane en ontevredenheid.
Met hierdie ontwikkeling is dit raadsaam om soos volg te werk:
- As die kind nie gedurende die dag aan die bors vasgemaak moet word nie, moet jy hom nie dwing nie, maar terselfdertyd moet jy die bors so dikwels as moontlik aanbied,
- As die kind die bors suig, is dit onmoontlik om dit af te skeur totdat hy dit self kan laat gaan, selfs al lyk dit of hy aan die slaap geraak het,
- Dit is belangrik om aandag te skenk aan hoe die baba aan die slaap raak, as dit die tepel terselfdertyd suig, is dit beter om dit met die bors te vervang.
- In hierdie tydperk is dit beter om 'n fopspeen heeltemal op te gee, vrede aan die bors te bied,
- dit is nodig om die kind snags te voed, want dit is beter om hom na sy bed te neem sodat hy die bors te eniger tyd kan vat,
- noue kontak met die kind, veral velkontak met die vel stimuleer laktasie,
- In hierdie moeilike tydperk moet Ma baie water drink en goed eet.
Wat om nie te doen tydens laktasiekrisis nie
• Jy kan nie senuweeagtig en bekommerd wees nie, dit kan laktasie nadelig beïnvloed. Lekkingskrisis is 'n tydelike verskynsel wat vinnig sal slaag. Kalmeer en rus meer.
• Dit is onmoontlik om melk uit te druk. Hierdie proses kan hiper laktasie begin, dan sal die melk te veel word en die kwaliteit sal aansienlik versleg. Bied bors meer dikwels aan jou baba.
• Selfs as dit vir jou lyk asof die kind honger het, moet jy hom nie oorvoed nie. Byvoeding vir borsvoeding moet slegs toegedien word indien die laktasiekrisis langer as 6 dae duur. Om 'n kind van enige ouderdom te voed, kom van 'n lepel of 'n beker en van 'n bottel is dit absoluut onmoontlik dat die baba nie lui word en die bors nie opgee nie.
Hoe om vas te stel of jou baba genoeg melk het
Om vas te stel of die baba genoeg melk het, is dit nodig om die aantal urinasies per dag te bereken. Gewoonlik moet die baba meer as 12 keer per dag urineer. As urinering minder as 8 is, moet jy 2-3 dae wag en kyk na die dinamika. As urinering verminder of op dieselfde vlak is, moet jy aanvullings byvoeg. Oor die reëls vir die invoering van aanvullings kan u op ons webwerf vind. Moenie haastig wees om die kind na gemengde voeding oor te dra nie, gewoonlik gaan die laktasiekrisis oor 2-3 dae.
Hoekom kan die hoeveelheid melk verminder word
As gevolg van navorsing en langtermynwaarnemings het borsvoedkenners verskeie redes geïdentifiseer om die hoeveelheid borsmelk te verminder:
• Periodieke "spring" in die groei van die kind. Die feit is dat die baba op sekere punte vinnig groei, wat lei tot 'n toename in die behoefte aan voedsel. Soos die kind ouer word, slaap die kind minder en is dit wakker. Hy leer om te rol, kruip, sit en loop dan. Kos benodig al hoe meer, maar die ma se liggaam is nie altyd gereed vir sulke veranderinge nie. Trouens, melk word nie minder nie. Dit verg net tyd vir die moeder se liggaam om aan te pas by die verhoogde behoeftes van die baba.
• Verminder die hoeveelheid melk wat met daaglikse eentonigheid en moegheid gebrei word. Die voorkoms van 'n kind verander soms die lewe van 'n vrou radikaal. En maak nie saak hoe lank verwag en geliefdes die baba is nie, vir 'n geruime tyd vind alle aksies uitsluitlik om hom plaas. Gebrek aan slaap, 'n lang verblyf by die huis, die afwesigheid van 'n verandering van atmosfeer en kommunikasie kan lei tot apatie, 'n algemene afname in sterkte en bui. Natuurlik, hierdie toestand van 'n vrou is ver van die beste effek op borsvoeding.
• Die rede vir die vermindering van die hoeveelheid melk kan foute wees in die organisasie van voedingsregimes. Byvoorbeeld, die afwesigheid van nag- en oggendaanhegtings, misbruik van die tepel of fopspeen, skaars aanhegting aan die bors.
Hoe om laktasiekrisis te oorkom
Die probleem van melktekort is heeltemal oplosbaar. Eerstens moet jy kalmeer en die situasie aanvaar, want die melkkrisis tydens borsvoeding is 'n natuurlike en normale verskynsel. As hy nog gekom het, is dit belangrik om te weet dat die baba nie gevoed moet word nie. 'N Gesonde kind wat betyds gebore is, kan 'n paar dae minder kos eet. Die krisis duur gemiddeld 3 dae, minder dikwels - tot 7 dae. As u in hierdie tyd betree, lok in die vorm van melkformule, kan u, onwillig, die kind oordra na kunsmatige voeding. Met 'n gemengde dieet sal die aantal aanhangsels afneem, die bors sal nie voldoende stimulasie ontvang nie, die volume melk sal nie toeneem nie, maar die teendeel sal geleidelik afneem. Daarbenewens kan 'n onbehoorlike mengsel tot allergieë en spysverteringsprobleme lei.
In so 'n situasie bly dit om te wag of op te tree soos volg:
- Verhoog laktasie. Dit word gefasiliteer deur 'n toename in die aantal bors aanhangsels per dag.
- Pas jou baba meer gereeld in die nag aanveral in die vroeë oggendure. Dit was in hierdie tyd dat die vroulike liggaam die maksimum hoeveelheid oksitosien en prolactien produseer, die hormone wat vir laktasie verantwoordelik is. Dit is beter om met die kind in die bed te slaap sodat die kos altyd byderhand is in die baba.
- Kry genoeg slaap. Vir hierdie doel beveel kenners aan om saam met die kind te gaan slaap, ook gedurende die dag. Vra jou familie om vir 'n uur op die straat te stap, terwyl jy self nie in hierdie tyd met die huis worstel nie, maar genoeg slaap kry.
- Rus en ontspan. As 'n reël, tydens die dag se slaap van die baba, probeer die ma baie huishoudelike take herstel. By die aanvang van die laktasiekrisis, is hierdie verantwoordelikhede beter om na ander familielede te skuif, nadat hulle 'n naweek gereël het. Dit is belangrik om nie net fisies te rus nie, maar ook om positiewe emosies te kry, 'n goeie komedie te kyk of alleenlik op rustige musiek te luister.
- Eet reg. 'N Verpleegkundige moet op 5 etes per dag wees. Dit is belangrik dat die kos gebalanseerd en gesond is, omdat die hoeveelheid en kwaliteit van melk daarvan afhang. Die hoeveelheid vloeistof wat gedurende die dag verbruik word, moet minstens 3 liter wees.
- Dit sal makliker wees vir babas om te suig as hulle hul borste effens masseer voordat hulle gevoed word of warm met 'n warm luier.
In elk geval moet 'n verpleegmoeder nie vergeet dat probleme met laktasie gereeld plaasvind nie. Dit is nie 'n afwyking nie en moenie paniekerig raak nie. Lekkingskrisis duur nie lank nie en kan oorkom word, volg die instruksies en wees positief.
Stadiums van GW, tydperke en periodes van krisis
Laktasie is verdeel in verskeie dele, wat verskil in die veranderinge in die samestelling van natuurlike voedsel en die struktuur van die melkkliere.
Die aanvanklike stadium.
Die eerste toediening vind gewoonlik binne 'n uur na die geboorte plaas, dus begin kolostrum. In laasgenoemde minder koolhidrate en vette as in melk. Die inhoud van teenliggaampies, proteïene en vitamiene is egter hoog.
Colostrum is 'n bietjie geproduseer, en baie bekommer daaroor, en neem die krisis oor. Kraamhospitaalwerkers voed dikwels pasgebore babas met 'n bottelbottel.
Dit is verkeerd, hoewel kolostrum klein is, maar genoeg om die liggaam met essensiële elemente te versadig. Daarbenewens benodig die baba nie groot hoeveelhede kos nie.
Met hierdie oorgang, die maagkliere verhoog, verhard, daar is 'n oplewing van melk. Aanvanklik is dit te veel, maar na ooreenstemming met die behoeftes van die baba word die hoeveelheid kos vasgestel.
Melk bly nie na voeding nie, maar word weer gevorm deur die volgende vergadering met 'n krummel.
Kom na 3-6 weke van voeding. Melk kom stabiel op suig, die kind reguleer die bedrag onafhanklik. Bors op dieselfde tyd sag, dekanting is nie nodig nie.
Ten spyte van relatiewe stabiliteit, is dit gedurende hierdie tydperk dat die krisis begin. Duur is individueel, gewoonlik 2-7 dae.
Lekkingskrisis affekteer sekere tydperke van HB. Die eerste gebeur gewoonlik op 3-6 weke, dan by 3 en 6 maande. Dit is presies die tyd wat dit vir die melkkliere vereis om aan te pas by die toenemende eise.
Dit is die voltooiing van natuurlike voeding, waarin borsgrootte en melkhoeveelheid verminder, die samestelling verander. Uitskakeling van HB gedurende hierdie tydperk sal nie die moeder en kind ongerief veroorsaak nie.
Onderskeidende kenmerke van die krisis
Baba benodig dikwels om te eet, met kort tussenposes duur die voer baie lank.
Gevoel van leegheid in die melkkliere.
Die baba tree rusteloos op, huil en kwaad.
Dit is belangrik om te onthou dat enige angs krummels nie aan die krisis toegeskryf kan word nie. Hy kan koliek of aandag aflei deur ander voorwerpe, kennis van die omliggende wêreld.
As 'n verpleegmoeder dikwels leegheid in die bors voel en die baba huil, moet jy nie dink dat 'n krisis beslis gekom het nie.
Die sekerste manier om die genoegsaamheid van laktasie na te gaan, is nat luier toets. Gedurende die dag moet hulle meer as 10-12 stukke wees, in hierdie geval, die baba gryp borsvoedsel.
Selfs as die toets suksesvol geslaag is, kla baie dat die kind nie loslaat nie, terselfdertyd albei koors leeg maak en die sirkel herhaal.
Selfs in so 'n situasie is dit onmoontlik om duidelik te praat oor die simptome van 'n laktakrisis. Verhoogde eetlus weens spanning, onbehoorlike sorg - die norm vir babas.
Wie sê dat die minimum gewigstoename per week 113g is.
Probleme van die eerste maand
'N Laktekrisis op 1 maand gebeur omdat die eerste sprong in die ontwikkeling van die sintuie plaasvind. Die kind begin merk dat alles vir hom onbekend is.
Om hierdie rede tree die baba rusteloos op, huil dikwels en streef na liggaamlike verbintenis met die verpleegmoeder.
Sulke veranderinge is ongewoon vir vroue, hulle word oorkom deur vrees en onsekerheid in hul optrede.
Om te probeer om die oorsaak van hul kind se angs te vind, kyk hulle of die baba nie wil eet nie, as dit nat luiers het, en as iets anders hom pla. Baie mense dink die krummel is honger, maar daar is nie genoeg melk nie.
Hierdie gedrag gaan egter nie verder as die normale omvang nie. Met 'n sprong in ontwikkeling, assosieer die kind die bors met troos en liefde, daarom benodig dit die meeste van die tyd.
Baie vroue weet dit nie, en twyfel oor die genoegsaamheid van melk. Hulle stel belang in die antwoord op die vraag wat om te doen in 'n laktakrisis.
Spesialiste in HB adviseer om voort te gaan voer en gee baba kos so dikwels as wat nodig is. Meer oor voeding op aanvraag >>>
In liggaamlike verhoudings, babas kalmeer, voel beskerm. Ons moet onthou dat 'n krisis 'n stres vir beide is, waartydens 'n vrou en 'n kind saam moet wees.
'N Spring in die ontwikkeling van 'n 3 maande oue baba
Нужно обратить внимание на засыпание ребенка. Лучше делать это с грудью, а не с соской. Andersins sal die produksie van natuurlike voedsel van onvoldoende stimulasie val.
As jy 'n weiering sien, kan jy nie GW gooi nie. Dit is nodig om aan te bied om dag en nag te eet, sonder om die krumm te dwing om deur die krag te suig. Vroeër of later raak die kind honger en wil hy melk hê.
Whims moet verduur word, strelende jou baba met beroertes, liefdevolle praatjies, vermaak en loop. Maar dit is nie die moeite werd om te beskerm nie.
Die laktasiekrisis oor 3 maande kan verband hou met die feit dat kinders vryheid het wanneer daar soveel belangstelling is. Soms moet die baba net in die bed lê of op 'n ontwikkelende mat, kyk ander of kyk na ratels. Die baba is verveeld en sal meer melk suig.
Sien ook my video handleiding oor laktasie krisis:
Hoe om die krisis te oorkom?
Die belangrikste ding is om nie bekommerd te wees nie en onthou dat alles met die gesondheid van die baba normaal is, laktasie is voldoende. Ontevredenheid met die hoeveelheid melk sal veroorsaak word in die kind se aktiewe aksies in die vorm van versigtige suig.
Om 'n positiewe ervaring van die krisis te kry, benodig jy die ondersteuning van 'n verpleegmoeder, maar uiteindelik sal die krummel sy doel bereik. Dit moet onthou word dat angs die probleem kan vererger, met die produksie van natuurlike voedsel inmeng.
Verbetering van die kwaliteit van lewe.
Wanneer is laktasiekrisisse? Die meeste voorkom met moegheid, gebrek aan tyd en slegte bui. Ons benodig 'n volle slaap, want hierdie verpleegmoeder moet gedurende die dag met die baba rus.
Dit is die moeite werd om jouself te bevry tydens die krisis van huishoudelike pligte, soos skoonmaak, kook, met behulp van huishoudelike take. Tyd moet aan die kind gewy word en dit op die bors op aanvraag plaas.
Om laktasie was suksesvol, soms moet jy afgelei word van die daaglikse roetine. Dit kan 'n ontmoeting met 'n vriend wees, na die fliek gaan. Laktasie hang af van die bui en welsyn van vroue.
Massering sal die senuweestelsel kalmeer, die gesondheid van verpleegmoeders versterk. As gevolg van die stimulering van bloedsomloop, sal laktasie toeneem. Nuttige oefeninge vir die kraag en borsspiere. Nie nodig om baie moeite te doen nie, ligstrepe is goed. Lees meer oor massage >>>
Drink regime en kos.
Voedingverpleegmoeders - 'n belangrike aspek in die stimulering van laktasie. Die dieet moet baie proteïene bevat en hoog wees in kalorieë. Lekkingskrisis moet meer warm drankies verbruik as gewoonlik.
Dit kan kompote wees, tee met die toevoeging van melk. Moenie vergeet dat met HB ongeveer 2,5 liter vloeistof moet drink nie, selfs al het die laktakrisis nie plaasgevind nie.
Verhoog die aantal toepassings.
Om die baba aan te bind moet op aanvraag wees. In sommige gevalle, selfs in 'n sirkel aan albei soorte kliere, as die bors leeg lyk. Wanneer die krummel huil, moet jy hom afleiere, hom konsoleer, met hom speel, en dan weer kos aanbied.
Moenie paniekerig wees om die mengsel te voed nie. Dikwels is die laktasiekrisis kort, die kind bly nie honger nie en kan deur sy pogings help om die situasie op te los.
Aanvulling kan laktasie vererger, spysvertering vererger en allergieë veroorsaak.
Dit is op hierdie stadium dat hormone wat laktasie stimuleer, geproduseer word (prolactien en oksitosien). Borstvoedingmoeder is in die oggend vertroud met die gevoel van volheid van die borste as gevolg van die gety.
'N Positiewe uitwerking op melkproduksie is gesamentlike slaap- en liggaamskontak. Voeding in die nag sal help om laktasie in die eerste dae van die lewe te vestig en dit tydens 'n laktasiekrisis te herstel sonder om medikasie en ander middele te gebruik.
Elke vrou moet onthou dat borsmelk onontbeerlik is vir 'n baba en dat slegs 'n verpleegmoeder haar kind met hierdie gesonde kos kan voorsien. As jy die maksimum hoeveelheid moeite hiervoor maak, sal alles beslis uitwerk.
As jy verward voel, stem in op stres en mislukking, dan sal die laktasiekrisis nog steeds inhaal. Baie onbewus vrees dat laktasie die vorm van die bors sal verwoes.
Trouens, veranderinge in die melkkliere kom selfs tydens swangerskap voor, sal die verwerping van HB nie die situasie verbeter nie. Lees meer oor bors herstel na voeding >>>
In die tydperk van 'n baba moet jy uitvind watter probleme verwag kan word, maar nie voortdurend vir hulle bang wees nie.
Lekkingskrisis is 'n natuurlike verskynsel. 'N Verpleegmoeder het haar eie natuurlike hulpbronne om hierdie probleem te oorkom en bly haarself en haar baba met behulp van GW behaag.
Simptome inherent aan melkkrisis
Die aanvang van melkkrisis word vergesel deur sekere tekens:
Die baba benodig dikwels om te eet, dit word senuweeagtig, slim.
Voedietyd het toegeneem.
Die tussenposes tussen voer is verminder.
Daar is 'n gevoel van leegheid van die melkkliere.
Maar selfs die leegheid in die bors dui nie aan die begin van 'n krisis nie, miskien het die baba net meer kos nodig. Verhoogde eetlus - die norm vir babas.
Daar is 'n krisis om natuurlike redes en jy moet nie vir hulle bang wees nie:
Geassosieer met die krampagtige ontwikkeling van die kind. Baba groei en benodig meer melk. En die ma se liggaam het nie tyd gehad om te herstruktureer nie. Dit neem 'n paar dae om die volume melk te verhoog.
Die moeder se gebrek aan 'n vol en gebalanseerde dieet.
Moegheid en gebrek aan slaap.
Tydperke en terme van die krisis
Die tyd van voorkoms en tydperke van die duur van die krisis van borsvoeding per maand is streng individueel. Moenie wag of bekommer dat hy sal kom nie. Dit sal die situasie vererger.
Standaard onderskei krisis van die eerste, 3 maande, 4 maande en 6 maande. Die gejaagde ma word gepla deur die vraag: hoe lank kan 'n laktasiekrisis duur? As 'n reël het dit 'n kort tydperk, ongeveer 3-7 dae. Met die behoorlike organisasie van die regime gaan dit vinnig oor.
3-7 dae - die duur van die krisis.
Lekkingskrisis in die eerste maand
Dit is 'n belangrike maand in die lewe van 'n baba. Daar is 'n verskuiwing in die ontwikkeling van sensoriese persepsie, die kind is reeds vertroud met iets. Lekkingskrisis kan in 1 maand voorkom.
Op sulke oomblikke mag die kind rusteloos optree, iets wat bekend is, in die nabyheid van die moeder moet wees. Met so 'n angstigheid van die baba kan mama gemengde gevoelens van misverstand ervaar en vrees, bekommerd wees: of die baba genoeg kos het, is hy honger of iets anders pla hom.
Maar die baba, wanneer dit op die bors toegedien word, kalmeer af, so dit mag meer as normaal wees. Maar baie in sulke gevalle begin om te dink dat 'n tydperk van laktasiekrisis aangebreek het, as die baba dikwels 'n bors benodig, beteken dit dat dit nie genoeg eet nie. Kenners beveel aan om die baba na die bors te plaas soos benodig. 'N noue verhouding tussen moeder en baba is gevestig, en as daar geen ander irriterende faktore is nie, kalmeer hy.
Krisis in die derde maand
Melkkrisis kan in 3 maande voorkom. Dit lyk of die melkproduksie verbeter het, die krampe in die maag geslaag het, alles is goed. Maar die kind word gekenmerk deur 'n sekere sprong in ontwikkeling, hy is reeds sinvol en met belangstelling beskou die omliggende voorwerpe en mense. 'N Borsvoedingskrisis kan presies 3 maande voorkom.
In die proses van voeding kan die baba weier, afgelei word deur vreemde bewegings, aan sy bors hang. Gedurende hierdie tydperk is dit wenslik dat die kind aan die bors aan die slaap raak, wat die produksie van natuurlike voedsel sal stimuleer.
Die kind moet toegelaat word om soveel as moontlik te leer, om te oorweeg dat hy moeg, verveeld en gretig geëet is. Met die nakoming van al die reëls, sal 'n laktasiekrisis van 3 maande pynloos wees vir beide moeder en kind.
Krisis in die vierde maand van ontwikkeling
Die krisis in hierdie stadium in die ontwikkeling van 'n kind is soortgelyk aan 'n laktasiekrisis van 3 maande. Dit hang alles af van die individuele groeitydperk van die kind. Sekere spronge in ontwikkeling, gewigstoename vereis 'n toename in die hoeveelheid voeding.
Met die behoorlike inagneming van die daaglikse roetine van haar en die baba, sal die ma vinnig en sonder opwinding die tekort aan melk hanteer.
Lekkingskrisis in die sesde maand
Die half jarige kind eis meer en meer aandag in die kwessie van voeding en kommunikasie. Daarom is die aard van die laktasiekrisis in 6 maande ook anders. Op hierdie stadium van ontwikkeling benodig die kind addisionele voedingstowwe.
Daar is tekens om te bepaal of 'n baba op die HB nodig is om kos aan te vul: die gewig het meer as verdubbel, die kind is stout en vra voortdurend vir kos. Lure word ingestel, in 'n sitposisie met die hulp van 'n volwassene. Dit begin met vyf gram, en geleidelik verhoog die volume.
Elke lok moet bygevoeg word deur borsvoeding.
Moenie die aantal aanhangsels aan die bors verminder nie. Moenie oorskakel na kunsmatige mengsels nie. Wag vir tyd en melkproduksie sal herstel word. Terselfdertyd is dit nodig om sekere reëls vir die stimulering van laktasie te volg, ontwikkel vir periodes van laktasiekrisis.
Die hoofreël is nie om bekommerd te wees nie. Onthou dat as die baba se gesondheid in orde is, is alles goed. Laktasie is voldoende.
Borsvoedingskrisisse is kortstondige verskynsels. En die gebrek sal stimulans wees van die versterkte suig, daarom sal daar 'n goeie melkproduksie wees. Moenie vergeet dat die ontstellende toestand van die moeder die kind kan beïnvloed en die probleem kan vererger nie.
Waarneming van die daaglikse behandeling en die verbetering van die lewe van 'n verpleegster
Melkkrisisse is 'n gevolg van irrasionele of onbehoorlike behandeling by 'n verpleegmoeder. Gereelde gebrek aan slaap, moegheid, gevoelens en slegte bui is 'n direkte gevolg van die krisis.
konsentreer op die daaglikse roetine vir jouself en die baba,
gereelde volle slaap. Dit is raadsaam om al die gevalle uit te stel en 'n bietjie te slaap terwyl die baba slaap,
as daar 'n geleentheid is, om familielede te lok om met die huishouding te help,
Om die kind op die eerste versoek aan die bors toe te pas. Hoe meer die baba eet, hoe meer melk produseer dit.
Soms is dit nodig om 'n interessante stap of vergadering te reël vir sielkundige bevrediging en verheffing van bui.
Om die senuweestelsel te kalmeer, bloedsirkulasie te stimuleer, word 'n massakursus aanbeveel, met die gevolg dat laktasie ook toeneem.
Aanbevole oefeninge in die bors en nek. Selfs ligte masseer beroertes is genoeg om die simptome van die melkkrisis tydens die borsvoeding te verlig.
Sommige help warm prosedures. Hulle word aanbeveel vir uitgesproke tekorte.
Warm, ontspannende badke sal bloedsomloop verbeter en laktasie bevorder.
Jy kan ook warm toediening oefen. Vou jou borste met 'n warm handdoek voor jy dit voed.
'N Baie belangrike faktor in die moeder se regime tydens die melkkrisis tydens borsvoeding om laktasie te stimuleer, is 'n behoorlike, gebalanseerde dieet en swaar drink.
Etes moet gevarieer word, hoë kalorie, bevat ten minste vyf keer per dag baie proteïenvoedsel. Aangesien die baba dikwels kan wakker word vir nagvoeding, is dit raadsaam om snags meer voedingstowwe te drink. Dit kan tee wees met melk, kompote.
Maar die keuse van voedsel moet versigtig benader word sodat dit nie 'n allergiese reaksie in die kind veroorsaak nie. Daar is natuurlike laktasie stimulante: wortelsap met melk of room, afkooking van anysaad, tee van anys, vinkel en oregano, afkooksel van komynsaad.
Verhoog die aantal aanhangsels
Om 'n baba na die bors toe te pas, is die eerste reël van laktasie stimulasie. Dit word aanbeveel om albei borste te gee, maar om die tweede toe te pas, slegs wanneer die eerste heeltemal leeg is. Moenie by die hulp van mengsels toevlug nie. Die krisis het kort tydperke, en die kind is gewoond aan mengsels.
Daar is gevalle waar kinders selfs weier om te bors. Om 'n bottel te suig, is makliker as om met die bors te werk. Die baba sal langer gevoed word, minder geneig om bors te benodig - laktasie sal afneem. Daarom kan aanvullende kos die laktasieprobleem vererger.
Nagvoeding is 'n tydperk van intensiewe produksie van die hormone prolactien en oksitosien, wat laktasie direk stimuleer. Elke oggend ken elke ma die gevoel van 'n volle bors. 'N goeie resultaat gee 'n droom saam en gereelde voeding van die kind in die nag. Dit is nagtelike aanhegsel wat help om die probleem op te los sonder mediese ingryping.
Wat om nie te doen tydens melksiekte nie
Die basiese reëls van wat om nie ma te doen tydens die krisis tydens borsvoeding nie:
Om selfpomp uit te voer. Dit is genoeg dat die baba self die bors leegmaak.
Voer deur kunsmatige voeding, selfs al lyk die baba honger. Aflei dit, en herhaal dan weer aan die bors.
As primkorm uitgevoer word, slegs uit 'n lepel. Fles is streng verbode. 'N Krummel kan weier om die bors te suig.
Borsmelk is 'n onontbeerlike produk vir 'n kind, en dit is 'n verpleegmoeder wat dit aan haar kind kan gee. Maar hiervoor moet jy die beginsels van behoorlike voeding ken en by hulle hou. As jy wil, sal alles goed wees. Lekkingskrisisse is 'n natuurlike verskynsel, maar enige ma kan self hierdie probleem hanteer.
En hoe gaan dit met die laktasiekrisis? Deel in die kommentaar.
Wat is volwasse laktasie en hoe is dit verwant aan HBs-krisisse
Volwasse laktasie is die tydperk wanneer melk in 'n vrou gevorm word, nie as gevolg van hormone nie, maar in reaksie op borsstimulasie deur 'n kind. Die bors is sag, en die melk kom slegs direk tydens voeding. Voorraad in dit is nie meer nie. Terme van die stigting van volwasse laktasie tydens borsvoeding is anders vir almal. In sommige vroue word volwasse laktasie so vroeg as die derde week van voeding gevestig, maar dit gebeur steeds meer in die derde of vierde maand.
Wanneer kunsmatige aanpassing van die hoeveelheid melk, byvoorbeeld deur dekantering, mag so 'n selfbeheersende stelsel glad nie gevorm word nie. Wanneer dit voorkom, word die agteruitgang van die immuun eienskappe van melk. Maar dit is maklik om op te hou borsvoed. Dit is genoeg om die aantal pompe geleidelik te verminder, en dan voedings.
Volwasse laktasie kan absoluut kalm voortgaan, en kan gepaard gaan met tydelike krisisse, d.w.z. 'n afname in die hoeveelheid melk vir 'n kort tyd, gewoonlik 'n maksimum van 3-7 dae (gewoonlik 2-3 dae). Maar dit is onmoontlik om dit spontaan te stop sonder gevolge vir die moeder se gesondheid. Dit self eindig met 'n proses van natuurlike involusie. Die hoeveelheid melk verminder, terwyl die stel teenliggaampies die kolostrum nader en uiteindelik heeltemal verdwyn. Gewoonlik eet die kind alreeds die gewone kos.
Lekkingskrisis is 'n tydelike afname in die hoeveelheid melk tydens gestadigde laktasie. Dikwels gebeur krisisse met GV op ongeveer 3-6 weke, en dan by 3, 6 en 12 maande. Maar daar kan afwykings wees. En sommige vroue kan die kind voed sonder om enigsins krisisse te voel.
Simptome van laktasiekrisis:
Die baba hang letterlik op die bors, word meer dikwels toegedien en suig langer.
Baba huil en senuweeagtig op sy bors. Skreeu natuurlik honger. Daar word gesien dat die kind nie kos het nie, maak nie saak hoeveel hy suig nie.
Die ma het 'n gevoel dat die bors nie vul nie.
Die kind het grootgeword, hy was reeds drie maande oud. Dit blyk dat borsvoeding verbeter het, en die koliek het geslaag, en die ma het reeds aangepas by die baba - hier sou sy leef en geniet. Maar skielik begin die baba by die bors begin bekommer: huil, draai haar bene, gooi die tepel. Of integendeel, dit hang voortdurend aan die bors, en gee nie ma 'n oomblik van rus nie.
Die feit is dat die kind op hierdie ouderdom 'n belangstelling in die wêreld om hom het, en as gevolg daarvan verander die aard van voedsel. Die baba hou op om tydens die waaksaamheid aan die bors vasgeheg te word en suig om die dag se drome en snags. Dit is absoluut normaal, en probeer om die baba te dwing om te suig wanneer hy nie wil hê dit is nodig nie.
Maar in so 'n situasie is dit nodig om aandag te skenk aan die oomblik dat die kind aan die slaap raak. As hy gewoond is om dit met 'n fopspeen te doen, dan is dit beter om die tepels na die bors te verander. Andersins kan die baba eintlik ophou om krag te verloor. Verder, as gevolg van die feit dat die kind minder melk sal suig, kan die hoeveelheid daarvan inderdaad afneem.
Daar is ook ander, met die eerste oogopslag, nie voor die hand liggend nie, rede vir die weiering van die bors. Soms neem moeders so 'n manier om kinders, amper sonder om hulle uit hul hande te verwyder, dat die kind daaraan ly. Hy het geen vryheid nie. Die baba moet soms alleen in die krip lê, kyk na die ma van die kant af, kyk na die hangende speelgoed, sodat sy later op haar ma se arms by die warm bors met lekker melk sal kry.
Versnelde groei (groeispoed) van 'n kind op sekere tydperke. 'N Baba se behoefte aan kos neem dramaties toe as gevolg van intensiewe groei of met bemeesteringsvaardighede wat fisiese aktiwiteit verhoog. Die kind slaap minder, leer om te kruip en loop dan. En hy het natuurlik meer kos nodig. Maar die ma se liggaam kan nie so vinnig aanpas by die toenemende behoeftes van die seun of dogter nie. Melk word nie minder nie, maar dit lyk vir moeder dat alles net so is. En jy moet net die liggaam gee, geleidelik en eerder vinnig, die kos sal presies soveel wees as wat die kind nodig het.
Moegheid en slegte buikverpleging ma. Met die geboorte van 'n kind, verander 'n vrou se lewe baie. En maak nie saak hoe hy geliefde en lank verwag is nie, die lewe, wat net om die kind en by die huis draai, dra nie by tot 'n goeie bui nie. Долгие месяцы рутины, недосыпания, отсутствия общения приводят к апатии и даже депрессии. Женщины сами себя не узнают. Такое состояние плохо сказывается на грудном вскармливании.
Ошибки в организации кормления, например, редкие кормления, использование пустышки, отсутствие утренних прикладываний. Dr Komarovsky vertel baie goed oor die reëls van borsvoeding.
Mense assosieer soms laktasie vibrasies by vroue met fases van die maan. Hierdie siening het niks met amptelike medisyne te doen nie. Maar ... Hoekom nie. Na alles, 'n toename in die aantal geboortes in die volmaan is 'n bekende feit.
Eerstens moet jy kalmeer. As ma niks doen nie, sal die melk nie heen gaan nie. Lekkingskrisis is absoluut normaal. En die senuweestatus van die ma verhoog nie die hoeveelheid melk nie. Maar foute in hierdie toestand kan baie wees.
Baie belangrik! Die kind hoef nie gevoed te word nie. 'N Voltydse en nie 'n pasgebore baba vir 'n lang tyd kan dalk vir 'n paar dae met 'n kleiner hoeveelheid kos wegkom nie. Lekkingskrisis duur dikwels van 1 tot 3 dae, baie minder dikwels tot 'n week.
Maar om 'n kind 'n kunsmatige kunstenaar te maak, is dit onredelik om aanvullende voeding te gee. Dit is maklik. Ten slotte verminder die aanvulling van die bottel die hoeveelheid en kwaliteit van aanhangsels. Die bors ontvang nie voldoende stimulasie nie. En die hoeveelheid melk is eintlik afneem. Daarbenewens kan die bekendstelling van kunsmatige mengsels in die voeding van die kind lei tot allergieë en probleme met die maag. Veral wanneer die mengsel skielik ingespuit word.
As die laktasieproses korrek aangepas is, kan jy glad niks doen nie, die hoeveelheid melk self sal toeneem volgens die behoeftes van die kind. Maar mamma is onwaarskynlik dat hy niks kan doen nie, met 'n kind wat in honger huil. U kan dus die volgende aksies neem:
Verhoog die aantal borsaanhegtings gedurende die dag.
Verhoog die aantal nagvoere. Maak seker dat jy in die aanbreek ure voed. Op hierdie stadium word die maksimum hoeveelheid hormone wat vir laktasie verantwoordelik is: prolactien en oksitosien.
Kry genoeg slaap. Mamma mag wonder hoe dit moontlik is as jy in die nag wakker moet word. Ons sal 'n bietjie tyd hê om in die middag saam met die kind te slaap. En by die huis moet jy vir hulp man of ma vra. Die krisis duur nie lank nie en in 2-3 dae sal niks met die plaas gebeur nie.
Res. Oordraggevalle vir 'n paar dae na familie en reël 'n naweek. U kan hulle toewy om ten volle met die baba te kommunikeer. En jy kan 'n vakansie reël en vir 'n paar uur huis toe gaan: sit in 'n kafee met 'n meisie, gaan na 'n haarkapper of 'n skoonheidsalon. Positiewe emosies lei af van angs en verhoed stemming.
Gee aandag aan jou dieet. 'N Verpleegmoeder moet 5 keer per dag eet. Etes moet volledig wees. Gewoonlik neem die vrou kennis dat sommige produkte 'n positiewe uitwerking op die hoeveelheid borsmelk het. Dit gaan oor hulle, en dit moet onthou word tydens die laktakrisis. Vloeistof moet ook voldoende wees, minstens twee liter per dag.
Onmiddellik voor voeding kan jy 'n ligte massering van die bors doen en 'n luier op die bors of op die battery verhit. Baba sal makliker wees om te suig.
Dit heet die Moll-metode. Temperature onder die melkklier en in die oksel word vergelyk. As die laktasieproses redelik intensief is, sal die temperatuur onder die bors ongeveer 0,5-1 grade hoër wees.