Dr. Cloud wys die leser hoe om: selfvernietigende gedrag in toom te hou; jouself te definieer en te weet wie jy is; perke te stel wanneer dit nodig is, doeltreffend te kommunikeer asook om jou werkverrigting by die werk en daarbuite te verbeter. Hulle eerste uitdaging was die oorweldigende MIV/Vigspandemie op daardie stadium. ’n Omvattende studie hieroor het tot die besef gelei van watter sleutelrol vroue elke dag in dié harde werklikheid speel, en hoe uiters broos hulle is as gevolg van die onderwaardering van hulle liggaam, stem en rol in kerk en samelewing. Hoef nie om dit meer dra op jou pols! waotch is 'n versameling van 'n luukse horlosies, feitlik op jou selfoon. En Ek sal hulle gee, want Ek hou van julle en wens dat julle hulle van ganser harte nakom. ” Ek het in totaal nou al 22 gedigte geskryf!... en vier van hulle het ek net vir jou geskryf en ek sal nog as die tyd reg is die ander drie vir jou stuur!