Kofi: kofi e ka bophelo bo botle le a ruile haholo ka antioxidants, empa batho ba neng ba nahanela caffeine lokela ho qoba ho eona. Qoba kofi le mantsiboea hobane ka senya boroko ba hao. O ka nna wa se bue gore ke wena mang. Tlamela dintlha tse di tletseng ko go modiredi wa mogalaka tiragalo. Dintlha tsa go nna jalo ke tse di akaretsang: eng, jang, kae, leng le boleng jwa madi a a dirisitsweng. Mo malatsing a a fetileng, Rre Danie Hefer o amogetse Setifikeiti sa selefara mo boemong ba YBB mo kopanong ya Thulaganyo ya Thuso ya Madi go Baithuti ya Setshaba (Seesemane:NFSAS). O na le Mme Naledi Pandor Tonakgolo ya Thuto le rre. Sipho M Pityana, moeteledipele wa Khansele ya NFSAS. Pitse e fitlhelwa mo dikgaolong tse di elang go omelela tsa Bophirima jwa Namibia, go tswa fa e tletsengn gona gape le go tsena mo Angola. E na le kgoletso ya kabo go tswa mo porofenseng ya Kunene Borwa go ya Botlhabela, jaaka fa e tlhalositswe mo mmepeng. Gajaana palogotlhe ya tsona e lekalekangwa e le 13 000.