2. A delal a Moku ng milngeterochel er a Keo? 9. Badisa ba ba nang le maitemogelo ba na le boikarabelo bofe, mme ka ntlha yang? Le admin tsohle tsoa tseleng, hopola ho ipha nako ea ho phomola le ho thabela tobogan. Nka nako ea ho kopana le hao baeti ba bang, talima ka ntle ka fensetere, kapa e le feela lahleha bakeng sa ho ka nakoana e le hore o tsamaya tsela e le ba bangata ba le sieo pele ho. ♦ Tlhahlobo ea ho ikoetlisa: Melemo ea L-carnitine e ka 'na ea se ke ea toba' me e nka libeke kapa likhoeli ho hlaha. Sena se fapana le liphallelo tse kang caffeine kapa creatine, e ka khonang ho ntlafatsa tshebetso ea lipapali. Mohlala: ho ikoetlisa ho ikoetlisa, ho fokotsa mosi oa oksijene, ho matlafatsa matla, ho imoloha ha mesifa, ho hlahisa sele e khubelu ea mali. KE ITSE sengwe se se kgatlhang. A o rata go itse gore ke eng?— Leba seatla sa gago. Koba menwana ya gago. Tsaya sengwe ka yone. Seatla sa gago se kgona go dira dilo tse dintsi, e bile se kgona go di dira sentle. A o itse gore ke mang yo o dirileng diatla tsa gago?—