Hoe om kommunikasie in 'n verhouding te verbeter - Nuttige wenke - 2021
Het u al gevoel dat u maat nie na u luister nie? Het u al ooit 'n paar keer aan hom herhaal? Of spreek u gekose een uit dat hy nie verstaan ​​of u na hom luister of nie? Dit is lankal bekend dat daar geen kommunikasie is nie - geen verhouding nie. Die vermoë om effektief met u geliefde te kommunikeer, is die basis van geluk en gesondheid, sowel as sterk liefdesverhoudinge. Het u al ooit gedink dat dit tyd is om kommunikasie in 'n verhouding te vestig? Voel u asof u nie na hom kan uitreik nie, of sê u maat dat u nie na hom luister nie? Daar is stappe wat u tans kan neem om die kommunikasie tussen u twee te verbeter. Met hul hulp kan u u verhouding dramaties verbeter en 'n stabiele en gelukkige verhouding met u geliefde vestig.
1. Kommunikeer 'met' jou geliefde
Die eerste stap om meer suksesvol met u maat te kommunikeer, is om regtig daar te wees as u met mekaar is. Met ander woorde, dit is tyd om u aandag van die telefoon af te skakel en die TV af te skakel, sodat u en u geliefde regtig op mekaar kan fokus en op die gedagtes wat u uitdruk. Uiteindelik kyk u voortdurend na u telefoon, kyk na 'n video of dink aan 'n projek by die werk. Nie verrassend nie, tydens een gesprek kan een van u ongehoord en ongelukkig voel. Aan die ander kant, die begeerte om op hierdie oomblik saam te wees en jouself te bevry van afleidings en onderbrekings, kan u verbinding en kommunikasie met mekaar onmiddellik verhoog.
2. Let nie net op woorde op nie
As u u kommunikasie met u maat wil verbeter, is dit ook belangrik om nie net te let op wat hy sê nie, maar ook aan die manier waarop hy dit sê.
Byvoorbeeld, wat is sy liggaamstaal? Word sy arms gekruis? Wat is sy toon as hy met jou praat? Klink hy optimisties en positief of ontsteld en teleurgesteld? As u doel is om kommunikasie in 'n verhouding te verbeter en aandag te gee aan hoe hy homself uitdruk, kan dit u verder vertel wat in sy gedagtes is.
3. Om die kommunikasie in 'n verhouding te verbeter, moet u ophou om dit te onderbreek
'N Bykomende sleutelkomponent om kommunikasie in 'n verhouding te verbeter, is om mekaar nie te onderbreek nie. In werklikheid sny jy gewoonlik jou geliefde in die middel van die sin af. Miskien onderbreek jy hom met jou eie gedagtes, idees en voorstelle voordat hy klaar is met die gedagte. In hierdie geval sal niemand van julle regtig gehoor word nie. Dit is beter as u toelaat dat u maat u gedagtes volledig uitdruk en voltooi en wag totdat hy klaar is. As u hom betyds beantwoord, kan u 'n harmonieuse dialoog met mekaar voer. Kortom, dit is tyd om op te hou om mekaar te onderbreek en te begin luister.
4. Werk aan u praatvaardighede
As u van luister, 'n ander belangrike manier om u kommunikasie met u kêrel te verbeter, is om te wag voordat u hom antwoord. U kan dus ten volle begryp wat aan u gesê is. Moenie bang wees om te omskep en vrae te vra oor wat hy gesê het nie. Op hierdie manier kan u u geliefde beter verstaan. Met ander woorde, dit is nodig om op hierdie manier dieselfde begrip te verseker van wat gesê is. Deur dit te doen, sal u in die toekoms baie konflikte, misverstande en verwarring voorkom.
Kortom, as u nie seker is van iets wat u maat uitgespreek het nie, is dit duidelik in u belang om dit op te klaar.
5. Oop vir 'n maat
'N Ander stap om u kommunikasie in 'n verhouding te verbeter, is om openlik en eerlik met u maat te wees. Om oop te wees vir u kêrel en om u hoop, drome en vrese ten volle uit te druk, is die basis van effektiewe kommunikasie. En as u nie wil sê of nie kan sê wat u regtig dink nie, sal u verhouding op 'n oppervlakkige vlak bly. Dit is omdat jy jouself van jou geliefde toemaak en mure tussen jou bou. As u egter eerlik, openlik en emosioneel vry wil wees, sal u kommunikasie en kontak met die man verbeter saam met u gedeelde liefde.
Inligting oor hoe belangrik kommunikasie in verhoudings is en hoe u kommunikasie kon verbeter, was nuttig vir u? Deel hierdie artikel met u kennisse en vriende, want hulle kan ook hulp en hierdie wenke benodig.
Soos ons vrouetydskrif op Facebook, Vkontakte en Instagram
Ons sal u help om mooi, gelukkig en gesond te wees.
Reël 11 - Weet hoe om nee te sê!
U moet nie voortdurend die absurde eise van u gade prysgee nie. As u sielmaat byvoorbeeld van u vereis om verslag te doen oor elke stap wat geneem word, buite sy of haar teenwoordigheid, hoef u nie hierdie begeerte te bevredig nie. Dit is nie nodig om ander se gebreke, soos vrees en paranoia, te voed nie. U moet nie dink dat u u liefde en respek sal verloor deur u man of vrou iets diep te ontken nie. Inteendeel, dit is hoe u u eie onafhanklikheid, die teenwoordigheid van u wil en u begeertes bewaar en demonstreer.
Reël 12 - Hou 'n balans tussen die tyd wat deurbring en die onafhanklikheid van elke maat
Probeer om nie u maat buitensporig op te lê nie. Laat hom ruimte vir onafhanklikheid. U moet nie probeer om elke stap te bestuur en daarna streef om die heeltyd te vul met die nabyheid van hom nie. Ek verstaan ​​dat hierdie advies moeilik is om te hou by diegene wat die betekenis van die lewe slegs in hul liefde vir een persoon sien. Maar die irriterende begeerte om ander se vryheid te beperk, kan die weerstand en verwerping van u maat tegemoet gaan. Leer om tyd alleen met jouself te spandeer om nie pynlike gehegtheid aan u man of vrou te voel nie. In 'n verhouding moet daar 'n plek wees vir eensaamheid en vir u persoonlike sake. Soek wat u wil, bring vreugde, wat u kan doen en word weggevoer as u maat nie is nie. Moenie u hele lewe slegs tot verhoudings verminder nie, brei die horisonne van u stokperdjies en aktiwiteite uit!
Maar terselfdertyd moet die besorgdheid oor hul eie onafhanklikheid nie tot lisensie en verhoudings ontwyk nie. Ja, enersyds moet u nie probeer om die hele tyd in mekaar se arms te spandeer nie, maar ook die versorging van verhoudings en die aandag wat u aan u gade kan gee, nie verwaarloos nie. En u hoef nie die feit te verduur dat u helfte glad nie aan u aandag gee nie. Hoe om 'n balans te vind?
Vergaderings behoort nie te skaars te wees as u 'n ernstige verhouding het nie, maar u hoef terselfdertyd nie elke dag te sien nie, tensy hulle altwee natuurlik wil. As u man soms met vriende, met werkmaats ontmoet, is dit nie 'n groot saak nie, dan moet hy sy eie lewe hê. Maar as dit uitgaan na alledaagse aktiwiteite na die werk, as hy u in elk geval nie sien nie, is dit al 'n stap verder. Oor die algemeen kan daar geen presiese aanbevelings wees oor hoe om nie die grens tussen die oplegging en die reg op onafhanklikheid oor te steek nie. U moet op u wysheid vertrou. Onthou, die duiwel leef in uiterstes!
Reël 13 - Moenie kamille speel nie
"Alles is so goed met ons, hy is wonderlik en sorgsaam, maar dit lyk my my sterk gevoelens vir hom het verdwyn." As gevolg van 'n gebrek aan gevoelens, maak mense dikwels 'n groot probleem.
Moenie die verswakking van gevoelens neem as 'n simptoom van die feit dat daar probleme in die verhouding is nie en dat u 'n paar maatreëls moet tref. Moenie aan gevoelens geheg word nie, want dit is tydelik en onstabiel. Passie en sterk liefde gaan, soos die mens se aard is. Selfs wanneer hulle in 'n verhouding voorkom, is hulle nie permanent nie; óf hulle bestaan, dan bestaan ​​hulle nie, dan voel jy 'n sekere stormloop van jou maat, maar op 'n ander oomblik as jy na jouself luister, verstaan ​​jy dat hierdie gevoelens nie bestaan ​​nie.
As u so 'n onbetroubare en onstabiele ding as gevoelens in die hart van u verhouding plaas, dan word u verhouding net so onbetroubaar en onstabiel. Dit is dieselfde as om slegs windkragstasies in een land te bou. Die weer is baie wisselvallig, dus die toevoer van stede met elektrisiteit sal baie onstabiel wees.
Ek sê nie dat u emosies heeltemal moet verwaarloos nie. U moet net nie die enigste maatstaf vir u verhouding sien nie. Moenie aan hulle geheg word nie. As u man regtig omgee en sensitief is, as alles goed met u is, moet u nie voortdurend kamille speel en probeer om gevoelens by u te wek nie. Inteendeel, u sal spanning en twyfel lok wat u emosies sal belemmer. Ontspan daarom, geniet die verhouding, hou op om daaroor na te dink, dan kom die gevoelens vanself, en dan weer weg, dan om terug te keer. Dit is immers net so onvoorspelbaar elemente soos die wind!
En miskien sal u, ontspanne, verstaan ​​dat gevoelens nog altyd daar was, net agter u begeerte na sterk emosies, na ongebreidelde passie, u al vergeet het hoe om sagter emosies te onderskei. Die oorvloed aan helder sensuele kleure aan die begin van 'n verhouding kan u sig verdraai, sodat u vir 'n ruk ophou om kalm toon te sien.
Dieselfde kan geld vir u verwagtinge van 'n maat. Moenie verwag dat hy altyd verlief moet wees op Romeo nie. Sy gevoelens is net so wispelturig as joune. Maak voorsiening daarvoor dat mans oor die algemeen meer ingeperk is om hul gevoelens uit te druk as vroue.
Reël 14 - Leer diplomasie
Ek is seker dat baie van diegene wat hierdie artikel lees, te kampe het met die probleem dat hulle hul maat positief wil beïnvloed, maar dit werk nie vir hulle uit nie. Jou maat let nie op jou of het foute wat hy nie wil regstel nie, en jy kan hom nie op die regte pad stel nie. U is besorg oor u verhouding en u het 'n baie edele begeerte om dit reg te stel. Ek dink dat diegene wat daaraan gewoond is om dinge vanself te laat gaan, onwaarskynlik sal lees oor hoe om reg te maak