Hoe om `n vriend te troos en naby hom te wees: 9 stappe
Was jy al ooit in `n situasie waarin jy jou vriendin huil en weet nie hoe om hom te troos nie? As jy dit sien, sal dit jou help om maniere te vind wat baie nuttig sal wees om `n vriend te vertroos.
Sê vir hom dat jy daar is en luister na alles wat hy moet sê. Deur hom te vertel, sal jy hom help om te ontspan en `n bietjie meer oop te maak.
Maak seker jou vriend voel gemaklik met enige fisiese kontak! Fisiese kontak is baie belangrik, maar vra jou vriend of dit goed is om te knuffel, mimiek of raak voordat jy dit doen.
Laat hom vent. Dit is baie waarskynlik dat jy deur iets baie moeilik in jou lewe gaan en moet praat oor hoe jy voel. Luister en sit saam met hom terwyl hy praat.
As jy huil, maak seker dat jy in `n gemaklike omgewing is waar jy al jou pyn, hartseer, ens. Kan ontsnap., Byvoorbeeld, sy / haar slaapkamer, of `n ander geïsoleerde plek waarin slegs jy en jou vriendin is.
Moenie hom druk om te vertel wat verkeerd is nie. As jy druk op hom plaas, is hy baie geneig om betrokke te raak by sy gevoelens. Wees geduldig, en uiteindelik sal hy eers oopmaak wanneer hy gereed is.
Wees nie bang om sag te wees nie. Gee haar baie drukkies, vryf haar terug, druk haar wang teen hom of haar. Wees lief Dit is nie die tyd om senuweeagtig te wees oor fisiese kontak nie!
As jy `n negatiewe opmerking oor jouself sê, weerspreek dit. As hy sê iets soos "Ek is nutteloos" of "Ek verdien nie om gelukkig te wees nie", draai hy en sê: "Natuurlik verdien jy gelukkig!" En "Jy is nie nutteloos nie - kyk na hoeveel mense jy omgee en lief het vir jou."
Laat hom huil en rant soveel as wat hy nodig het. Jou vriend vertrou jou om vir hom daar te wees wanneer jy dit nodig het - moenie druk om hom vinnig te voltooi nie. As jy vir vyf minute of `n uur moet huil, bly altyd daar en wees geduldig!
Sodra jou vriend klaar is, bied iets aan wat hy wil. Dit stel voor om `n speletjie te speel, televisie te kyk, of dalk uit te gaan, vir `n rit of `n eenvoudige stap te gaan. As jy iets doen wat jy geniet, sal jy hom help om `n bietjie van die lyding te vergeet.
As jou vriend enige persoonlike inligting deel, bedank hom wat hy jou gekies het om te deel en nie aan enigiemand anders nie. Moenie voel dat die geheim `n las is nie, en moenie daarop aandring nie, tensy jy regtig bekommerd is oor jou vriend (byvoorbeeld: as daar enige onmiddellike gevaar van een van jou ouers, broers of susters is).
Moenie enige inligting deel wat hulle aan ander gee as hulle jou vertel nie. As jy jou vriend se persoonlike geheim aan iemand anders vertel, sal jy hul vertroue verraai. Onthou, dit het aan jou gekom omdat jy `n persoon is aan wie jy jou gevoelens kan vertrou!