selfies – section8application
Make money with my selfie
Posted in myselfiescore.com, UncategorizedTagged my photo my selfie myselfiescore.com of myself self selfie selfies Rewards Canada: Nov 29 Update: Last week of Shangri-La's Golden Cirlce Game (Free points!), American and US Airways set to merge, Worldwide bonuses Wildcard string compare (globbing) - CodeProject 12,692,778 members (37,027 online)
Last Visit: 31-Dec-99 19:00 Last Update: 17-Jan-17 22:52Refresh123456 Next » Afrigter Stuur lank sonder die bal - Sokker Afrigting Drills
Sokker Drills Vaardighede: Passing, Shooting
Tyd: 25 minute Posisies: 7,8,10,11
Spelers: 15 Gebied: 70x60 yrds
Afrigter ontwikkeling vorentoe loop van die bal af.
Afrigter wisseling van posisies ruimte te skep.
Rig 'n span ruimte in die laaste derde van die veld te skep.
Merk 'n gebied van volle toonwydte en ongeveer 60yrds lank (dws 10-15 yrds oor die halfpadlyn).
Plaas 2-hek doelwitte op die 60yrd lyn.
Een van die agt aanvallende spelers moet die bediener hou en wees (dit kan nie veel vorentoe gaan nie).
Verdedigers poog om die bal uit te speel deur een van die teikenhekke.
Die 6-verdedigers wen die bal waarmee hulle 5 geslaag het om die bal deur middel van 'n hekdoel te speel.
Aanvalspan speel 'n 3-3-2 en die verdedigende span speel 'n 3-2-1 met 'n GK. Dit maak voorsiening vir goeie spasiëring om die sessie te ontwikkel.
Die beginpunt is dat D1 'n mishit-pas slaan in die sentrale speelveld na A1 (dit kan op die grond wees of gedryf word om 'n klaring te simuleer. Van daar af kombineer die aanvallende spelers om punte te skep.) Die volgende tipes lopies, wat in die Die diagram hieronder moet afgerig word. Waar en wanneer om dit te doen. Speel met offside om realisme te skep.
Diagonal (Deur lopies)
Die verdedigende span wat in die hek doelwitte behaal.
Loop om ruimte vir jouself te skep om te ontvang.
Loop om ruimte vir 'n ander spanmaat te skep.
Trek verdedigers uit posisie om passerende kanale te skep sodat ander spelers kan hardloop.
Ontwikkel In tot Uit lopies. Begin sentraal en loop dan skuins breed.
Ontwikkel uit na lopies. Begin wyd en loop sentraal (weer skuins).
Lopies kom van diep af (dws agter die bal). Oorvleuelend en diagonaal.
Kontrole loop in die naatarea tussen die verdediging en die middelveld van die opposisie.
Bespreek reguit passe op diagonale deur lopies.
Bespreek diagonale pas op reguit lopies.
Uitruil van posisies. Dws die middelste tjeks binne en na buite.
Hou op van die verbygaande spelers om goeie, goeie tydperke te sien.
Loopbane moet begin word op 'n blik van 'n middelveldspeler / verdediger (oogkontak).
Bewusmaking van ander spelers om ruimte te skep wat deur ander spelers geskep is.
Tydsberekening van lopies moet uitstekend wees. Werk daaraan!
Diagram 2. - Wys potensiële vooruitstuuropsies.
Laat al die aanvallende spelers toe om vorentoe te beweeg (dws geen houers / ondersteunende spelers nie).
Voeg nog 'n verdediger by om 'n terug 4 te skep.
14-10-2013 Hits: 32002 Aanvallende fases van die spel Alexander Trukan
17-07-2013 Hits: 24234 Aanvallende fases van die spel Alexander Trukan
19-04-2011 Hits: 39334 Aanvallende fases van die spel Darren Pitfield
03-02-2011 Hits: 30140 Aanvallende fases van die spel Darren Pitfield
15-12-2010 Hits: 20971 Aanvallende fases van die spel Darren Pitfield
20-03-2010 Hits: 40326 Aanvallende fases van die spel Darren Pitfield
19-03-2010 Hits: 32534 Aanvallende fases van die spel Darren Pitfield
15-01-2009 Hits: 35659 Aanvallende fases van die spel Darren Pitfield
12-01-2009 Hits: 41597 Aanvallende fases van die spel Darren Pitfield