Streel aambeie Met Hierdie Handige, maklik Wenke | aambei Cures
Jy kan troos vind as jy ly as gevolg van aambeie. Byvoorbeeld, baie kenners raai sit in 'n zitbad vir ongeveer 10 minute 'n paar keer per dag. Deur 'n koue kompres te gebruik, jy kan verligting kry.
Take Rutin for your hemorrhoids. One common cause of hemorrhoids is compromised blood vessels. Jy moet die flavonoïde Rutin om jou liggaam te help met die neem van in Vitamien C en die bevordering van jou bloedvate. Dit is gevind in hoë konsentrasies in bokwiet, aspersies, sitrus vrugte, en bosbessies. If you take it in supplement form, take 500mg daily.
Wees versigtig om nie te geurige higiëne produkte gebruik as jy aambeie het. Enige soort van geur, olie of kleurstof kan jou aambeie verder irriteer. Bloot jou aambeie om hierdie produkte kan veroorsaak ernstige pyn en jeuk.
Een van die dinge wat aambeie veroorsaak is te veel ooreising tydens ontlasting. Jy kan jou stoel te versag deur die verhoging van jou waterinname en die eet van voedsel wat nie oormatig verfyn. Verhef die knieë kan ook maak dit makliker om te stoel slaag sonder beur. When using the toilet, a stool placed at your feet can help. In lande regoor die wêreld waar hulle nie toilette gebruik, maar in plaas hurk om 'n ontlasting te hê, aambeie is skaars.
Een goeie manier om die pyn van aambeie te bekamp is ys. Some hemorrhoids can cause extreme amounts of pain. Berei 'n yspak vir die area, 'n paar van die swelling en gepaardgaande pyn te verlig. Gebruik ys en warm kompres afwisselend. Jy kan ook help om die pyn en inflammasie deur wisselende tussen sit in warm bad water en die toepassing van 'n yspak.
Om te help met die verligting van die ongemak van aambeie, Probeer die toevoeging van 'n bietjie suurlemoen om jou drinkwater. Suurlemoen is 'n strelende vrugte wat die irritasie jy voel kan verminder. As jy wil beter bedags voel, Probeer drink suurlemoen water.
Na 'n goeie begrip van hoe aambeie gevorm is die beste manier om te verhoed dat hulle. Whether to help yourself or someone close to you, learn these facts about hemorrhoids. Aambeie gebeur wanneer senuweepunte sensitief en geswel.
The main cause of hemorrhoids is overexertion of certain muscles in the anus. As jy ly aan herhalende aambeie, jy moet oorweeg om die krag wat jy gebruik tydens jou drankoffers en ander aktiwiteite.
As aambeie veroorsaak jy 'n groot nood, Dit is belangrik om nie te vertrou op lakseermiddel dwelms om hardlywigheid te los. Hierdie soort medikasie sal jy net help op 'n korttermyn basis. As u herhaaldelike probleme met u stoelgang het, dink daaraan om jou dieet te verander.
Eenvoudige warm water kan wees een van die maklikste en beste behandelings om aambei simptome te verlig. Simply spend ten minutes each day soaking the irritated area in warm water. Afterwards, wet a towel with cold water and hold it against your hemorrhoids. Kry 'n toilet bad van jou apteek.