Gesels met u dokter oor swangerskap - aktiewe spelLees Meer
Hoof aktiewe spelGesels met u dokter oor swangerskap
Bespreking van voorbegripsbeplanning, die opstel van geboorte en onvrugbaarheid
U kan in enige stadium van die spel met u dokter praat oor swanger raak. Miskien dink u net daaraan om swanger te raak en wil u 'n basiese eksamen aflê. U het miskien al 'n jaar probeer en is bekommerd. Miskien het u moontlike onvrugbaarheidsimptome of risikofaktore. Selfs as u nie van plan is om binnekort swanger te raak nie, kan u kommer oor gesinsbeplanning en u biologiese horlosie hê.
Dit is alles goeie redes om met u dokter te praat. Om met u ginekoloog te gesels voordat u swanger word, is 'n belangrike eerste stap om 'n gesonde swangerskap te hê - maar hierdie bespreking kan angswekkend wees. Onthou dat u dokter u wil help en dat hy gereed is om enige voortplantingsonderwerpe te bespreek, selfs verleentheid of sensitiewe onderwerpe.
Is daar 'n geheim om swanger te raak?
Hier is 'n paar wenke wat u moet onthou voor, tydens en na u afspraak.
Noem dat u 'n vrugbaarheidskonsultasie wil hê wanneer u 'n afspraak maak
Laat die ontvangsdame weet dat u oor gesinsbeplanning en vrugbaarheid wil praat as u skakel. U mag in die versoeking kom om u gereelde pap-smeer te skeduleer en in die vrae oor die beplanning van die konsepsie te sluip, maar die tydgleuwe van u dokter is dalk nie lank genoeg om tyd vir bespreking te gee nie.
Nog 'n goeie rede om ekstra tyd aan te vra, is dat dit nie maklik is om in 'n half-oop toga te praat sonder onderklere nie. Vriendelik versoek om die kwessies in haar kantoor te bespreek, in teenstelling met die opwindings op die tafel. Jy sal gemakliker voel.
Bring u maat saam
Ideaal gesproke moet u u dokter ontmoet saam met u maat. Daar kan vrae wees oor die gesondheid van u maat wat u dokter wil vra, om nie vrae te noem nie en wat u maat wil vra. Alhoewel u dalk met u ginekoloog praat, is gesinsbeplanning 'n probleem wat u albei beïnvloed. As daar vermoedelik vrugbaarheidsprobleme is, sal 'n manlike maat ook vrugbaarheidstoetsing moet doen. As u maat nie daar kan wees nie, moet u dit net vra of daar vrae is wat u moet vra, en kyk of u maat telefonies bereik kan word vir enige mediese vrae wat u nie kan beantwoord nie.
Bespreek die staking van geboortebeperking
As u enige geboortebeperking gebruik, is dit die tyd om dit te stop. Vra hoe u moet ophou om dit te neem, en hoeveel tyd u moet wag voordat u probeer swanger raak. As u 'n IUD of 'n inplantaat het, bespreek dit verwyder. U kan ook vra wanneer u kan verwag dat u vrugbaarheid sal terugkeer, en of daar simptome is om op te let.
Die meeste geboortebeperkingsmetodes stel u in staat om vinnig na swangerskap te probeer swanger raak, maar ander het meer tyd nodig. Depo-Provera kan byvoorbeeld maande duur om uit jou stelsel te kom.
Vra oor aanvullings en lewensstylveranderings
Vitamiene is nie net vir swanger vroue nie. Sommige aanvullings, soos foliensuur, moet geneem word voordat u selfs probeer om swanger te raak. Hoeveel foliensuur jy moet neem, is 'n kwessie van debat en kan afhang van jou geskiedenis. Die meeste vroue kan kry wat hulle nodig het van 'n gewone multivitamien.
U wil ook moontlik u lewensstylveranderinge met u dokter bespreek. Is dit in orde om 'n glasie wyn met die aandete te geniet as u swanger word? Wat van u koffiegewoonte, tabak of ander ontspanningsstowwe? Dit is alles goeie onderwerpe om na vore te bring.
As u nog nie probeer swanger word nie, vra u dokter oor gesinsbeplanning
Meer paartjies wag om gesinne na die ouderdom van 35 te begin. As u bekommerd is oor u toekomstige vrugbaarheidsopsies, praat dan nou met u dokter . Vrugbaarheid neem af namate u ouer word, maar nie almal sal swaar kry om swanger te raak nie.
Is u enkellopend of kan u nie kinders hê nie? Dit is ook 'n goeie onderwerp om met u dokter te bespreek. U wil dalk eiervries oorweeg, maar dit is duur.
Die American Society for Reproductive Medicine moedig vroue nie aan om eiervries as 'vrugbaarheidsversekering' te gebruik nie, want dit is miskien nie eers nodig nie (u kan in elk geval van nature swanger word), en dit kan nie gewaarborg word nie.
Alhoewel dit algemeen as veilig beskou word, is die eiervriesprosedure nie risikovry nie. Gesels met u dokter oor u spesifieke situasie.
Bring 'n lys van alle medisyne wat u en u maat neem
Sommige medikasie word nie as veilig beskou tydens die swangerskap nie. In sommige gevalle moet u miskien ophou om dit te neem voordat u begin swanger raak. Ander sal u dalk kan opneem totdat u regtig swanger raak. U kan moontlik ook oorskakel na 'n ander medikasie.
Daar is ook medisyne wat die vrugbaarheid van mans en vroue kan beïnvloed. Dit is nog 'n rede om u medisyne aan u ginekoloog te vertel, selfs al is dit 'n 'allergiese medisyne sonder 'n toonbank. (Ja, allergie-medikasie kan soms die vroulike bevrugting beïnvloed.)
Dit is belangrik om daarop te let dat u nie moet ophou medikasie neem sonder om dit eers met u dokter te bespreek nie. Sommige medisyne, soos antidepressante, moet stadig gespeen word. Dit is ook moontlik dat dit vir u die moeite werd is om 'n spesifieke medikasie voort te sit, selfs tydens bevrugting.
Moenie skaam wees oor die verleentheid van simptome nie
Ongewenste gesigshare. Blykbaar ongewone vaginale afskeiding. Erektiele disfunksie. Sommige onvrugbaarheidsimptome kan 'n verleentheid wees om oor te praat, maar u moet dit in elk geval noem. U dokter kan slegs 'n potensiële probleem diagnoseer as sy al die inligting het wat sy benodig.
Skryf alles neer wat u wil vra of noem
Dit kan 'n groot hulp wees om 'n lys van u besorgdheid, simptome en vrae voor u afspraak te maak.
Drie goeie redes om dit neer te skryf, sluit in:
U sal waarskynlik minder vergeet wat u wou sê.
Dit is soms makliker om van 'n lys af te lees as om net die vrae van bo af te haal.
As u nie die angs kan verby gaan om te sê wat u bekommernisse is nie, kan u u lys aan u dokter gee om in plaas daarvan te lees. (Sorg net dat u lys nie te lank of baie woordelik is nie. Gaan direk na die punt.)
Bring u vrugbaarheidskalender of datums van u laaste ses periodes saam
Veral die datums van u laaste ses siklusse, veral as u besorg is oor onreëlmatige periodes. Om af en toe 'n af-siklus te hê, word nie as ongewoon beskou nie, maar om gereeld onreëlmatige fietse te hê, kan 'n teken van probleme wees.
As u vrugbaarheidskaarte gekaarte het of 'n vrugbaarheidskalender gehou het, moet u die inligting uit u laaste ses siklusse ook saambring. Vrugbaarheidskaarte kan potensiële probleme met ovulasie of die luteale fase toon, iets wat miskien nie duidelik is as daar slegs gekyk word na die lengte van elke siklus nie.
Moenie bang wees om te druk vir toetsing of verwysing nie
As u langer as 'n jaar probeer swanger raak, selfs al het u geen ander simptome van onvrugbaarheid nie, moet u u dokter raadpleeg en die basiese vrugbaarheidstoetsing doen. As u ouer as 35 is en minstens ses maande probeer, moet u ook u dokter gaan besoek. Dit is die aanbevelings van die American Society for Reproductive Medicine.
Die meeste dokters sal u bekommernisse ernstig opneem en óf begin toets of u na 'n vrugbaarheidskliniek verwys, maar nie alle dokters is bereid om aksie te neem wanneer hulle moet nie. Sommige vroue word vertel dat hulle 'te jonk' is vir onvrugbaarheid en om langer as 'n jaar te probeer. Sommige mense word vertel dat hulle oorgewig is, en daarom moet hulle die gewig verloor, en dan eers weer dokter toe gaan as hulle nog nie swanger raak nie.
Die probleem met toetsing is dat sommige oorsake van onvrugbaarheid mettertyd vererger. (Ja, selfs as jy jonk is). Wat oorgewig is, kan dit wees dat u gewigsprobleem aan dieselfde hormonale wanbalans as onvrugbaarheid gekoppel is. U kan altyd na die toetsing besluit om gewig te verloor of 'n bietjie langer te probeer voordat u behandeling soek, maar daar is regtig geen goeie rede om die toets af te sit nie.
Moet nie die toets van vrugbaarheid ná die verwysing uitstel nie
Nadat u 'n bevel vir vrugbaarheidstoetsing ontvang het, volg dit. Vrugbaarheidstoetsangs is normaal, maar dit is baie makliker om net voort te gaan met die toets. Moenie wag nie, doen dit net.
As u dokter basiese vrugbaarheidstoetsing bestel, moet u seker wees dat u maat te veel getoets word
Sommige ginekoloë sal basiese vrugbaarheidstoetse doen, terwyl ander verkies om u direk na 'n vrugbaarheidspesialis te verwys. As u ginekoloog besluit om toetse af te lê, moet u haar vra of u manlike maat 'n semenanalise doen.
Onvrugbaarheid by mans is 'n probleem by ongeveer die helfte van alle onvrugbare paartjies, hetsy as die enigste faktor of saam met vroulike onvrugbaarheid. As u nie die manlike vrugbaarheid toets nie, kan dit lei tot vrugbare behandelings (soos Clomid) wat waarskynlik misluk. Die ginekoloog kan u maat na 'n uroloog of 'n androloog verwys, 'n dokter wat spesialiseer in manlike vrugbaarheidsprobleme.
Onthou dat u dokter se taak is om u gesondheid te bepleit en te versorg. Heel waarskynlik sal hy of sy tevrede wees dat u u bekommernisse oor gesinsbeplanning na vore gebring het en sal hy graag met u oor hierdie probleme praat.
As u dokter u besorgdheid egter nie ernstig opneem nie, soek 'n tweede mening. Vir die saak, as u ongemaklik is met u dokter, wil u dit oorweeg om iemand nuut te sien. Vooroordeel by die verskaffer is ongehoord in die vrugbaarheidswêreld. Pasiënte word om verskillende redes ontmoedig of weggewys, insluitend sosio-ekonomiese aannames, LGBT-kwessies en ouderdom.
Dokters is slegs 'n mens. Sommige is beter as ander, en nie elke dokter-pasiënt-verhouding werk nie. As u voel dat u huidige dokter nie luister nie, soek 'n dokter wat dit sal doen.