Borsvoeding - omdat jy dit verdien - Aanbevelings - 2022
Na die bevalling word ons ook verryk met 'n nuwe toestand wat nie vergelyk kan word met iets wat ons tot dusver beleef het nie, omdat dit so natuurlik is.
Borsvoeding is iets natuurlik: die moeder en die baba se organisasie is "ontwerp hiervoor". Die pasgebore baba was eenvoudig nie gereed om 'n ander dieet aan te gaan nie. Borsmelk, aan die ander kant, voldoen perfek aan u behoeftes. Die liggaam van die moeder het ook gereken op die hormonale effekte van borsvoeding, wat moeiliker is om te herstel van swangerskap en die gevolge van geboorte. Borsvoeding blyk egter ook so natuurlik te wees: slegs 'n klein aantal babas borsvoed, solank dit haar en haar ma pas. baie teenstrydige inligting en die situasie na die bevalling is ook nie beter nie: die gelowige sê vir my, die pediater vertel dit weer en vriende van vriende. Komplikasies buite geboorte, ingrypings, onvoldoende hospitaalpraktyk, verwagtinge van familielede, en ten slotte, 'n gebrek aan professionele hulp kan tot nog laer borsvoedingsvlakke lei. Die voordele van borsvoeding kan egter in baie boeke gelees word - sommige word in ons artikel genoem.
Daar is geen nadele nie, net om te praat oor die onskadelikheid wat daarmee gepaard gaan, waarvan baie vermy kan word en ander oorgedra kan word.
... Wat neem 'n vrou om te borsvoed? U kan die klein baba die tuisgemaakte eetgerei gee. Dit is regtig eenvoudig, want as jy eers daar is, maak jy net jou hemp oop, voer jy dit, druk jy dit terug. Geen skottelgoed was nie, dit hoef nie te drink nie, baie goedkoper kos. Wie wil snags na slaaptyd siek word, of meer presies in die nag, ná 'n nag se slaap? Hoeveel makliker is dit om jou borste te vang en te kreun terwyl jou baba glimlag! Dit is ook voordelig vir die gesondheid van die moeder dat die borsvoeding gouer die sakrommel krimp onder die gewone omstandighede.
En daar is iets waarvan u nog nie gehoor het nie, maar ons vriende sweer dit is waar. As u tepel verlig is en u 'n professionele persoon word, is u baie, baie goed met borsvoeding. Jy is net soos jou liefdevolle liefde. Dit is 'n aangename oefening met sagte sagtheid: die ma sal baie moeg wees. Baie lakterende moeders loop deur.
(Uittreksel uit Vicki Iovine: My vriende in die swangerskapboek)
Suiwel kombuis gereed
Baie vroue kom eers agter dat hulle 'n baba het. Die aantal melkkliere neem toe, die klierweefsel word meer uitgebreid, die talle selle "brand", die knoppe is sensitief en die kleur van die tepel is donkerder. Die bors is teen die vierde maand gereed vir melkproduksie. Sommige mense drink melk net onder die drumpel en ervaar nooit iets soos dit nie. U hoef in elk geval nie daaroor te bekommer nie; die verskynsel hang nie daarvan af of die moeder kan borsvoed nie.
Verantwoordelike hormone in melkproduksie is gereed, maar totdat hulle gebore is, kan hulle nie werk nie. Na geboorte styg die liggaam se prolaktienvlak egter, "begin die melkery." In die eerste dae is 'n klein hoeveelheid biesmelk beskikbaar vir die baba, en op die tweede-derde dag word melkinname gestaak, wat beteken dat 'n groter hoeveelheid volwasse melk geproduseer word.
Melk in die eerste dae lyk soos 'n gesonde borsvoedingsstap: jy hoef nie, en dit is nie raadsaam om die kleintjies ekstra te gee nie, want met baie vloeistof en energie. Die eerste druppels hoef nie eers jou buik te prop nie. die kolostrum Regsmiddels: dit beskerm die baba teen dehidrasie, sy verdediging teen infeksies, die inflammatoriese stowwe wat dit bevat, beskerm teen 'n verskeidenheid siektes, en verlig die allergie. Die effek van lakseermiddel is die doeltreffendste terapie teen die siekte.
U hoef nie bekommerd te wees oor die verlies van u baba na die vroeë geboorte nie. Die vroulike liggaam is ook daarop voorberei: dit lewer 'n spesiale samestelling van melk vir vroeggebore babas! As u nog steeds nie kan suig nie, kan u dit met behulp van sonde kry. Elke druppel daarvan is 'n skat, want die immuuninhoud daarvan is baie hoër as die van die laer produserende melk. Van die 34ste week af kan die baba seker wees dat hy suig, tong en asemhaal. Dit is die moeite werd om vooraf te kyk, aangesien hierdie pieke dikwels veel meer is as wat u dink.
Om genoeg melk te kry, moet u minstens ses tot twaalf uur na die geboorte begin melk, en dit is die moeite werd om gereeld ses tot agt keer per dag voort te gaan. In hierdie geval is dit raadsaam om 'n hoëprestasie-tweekoppige elektriese borsplaat te vervang of te koop.
Die pasgebore kind leer die regte en effektiewe borsvoedingstegnieke as die eerste twee uur van die bevalling ongestoord is; Op die oomblik is die baba weg, aktief. As dit gesond is, is daar geen rede om dit in 'n broeikas te plaas of op die maag te plaas nie, stof dit af en neem dit na die baba-afdeling. As die moeder in 'n drukkie toegedraai word, voorsien die moeder se liggaam die hitte wat die pasgeborene nodig het. Gedurende hierdie tyd is dit die hulp van die personeel om die baba en ma se eerste ontmoeting waar te neem en te help indien nodig.
Van die eerste borsvoeding af kom ons agter dat die baba besig is om te verdien. Verwag dat u mond groot sal wees, sorg dat u u tepel goed kry, en kry die grootste deel van u tepel in u mond. Sorg dat u onder- en bolippe buite suig terwyl u suig. Reflex-soekbeweging kan gekies word met sagte aanraking op u pasgeborene: as die tepel aan die onderlip of gesig raak, maak dit die mond oop en draai die aanraking. Vermy growwe bewegings, moenie die kop teen die bors dwing nie!
Die eerste borsvoeding kan voorkom as jy gaan lê of lê. Maak eers seker dat u die kleintjie nader aan u liggaam trek sodat u kop nie gedraai word nie. kontak ons ​​met u hele liggaam. Kop en stert moet in lyn wees, moontlik afhangende van die grootte en vorm van die bors, verkieslik op 'n hoogte hoër as die bors. Neus en skouer kontak met bors.
In enige vorm van narkose kan die baba geborsvoed word sodra die moeder herstel. Dit is nie maklik na 'n spin-sensasie nie, want dit moet horisontaal oor die urine, agter of aan die kant lê, en selfs met behulp van hierdie hulpelose toestand, is dit moeilik om die baba goed te plaas. Dit is noodsaaklik dat u weer so gereeld as moontlik probeer en herhaal!
Omdat dit aanvanklik moeilik is om te borsvoed, kan dit meer gereeld voorkom dat u tepel suig. Die inname van melk is die gevolg van hormonale prosesse tydens en na die geboorte, en dit sal dus nie in die sperma misluk nie. As die baba nie geborsvoed kan word nie, moet sy ideaal gesproke binne ses urns begin melk. Dit is om te verseker dat daar nog melk beskikbaar is.
Probeer meer borsvoedingsposisies, is dit moontlik dat u die gemaklikste sal wees. Die kussing onder die pasgeborene kan die chirurgiese wond beskerm en die kleintjie op die regte hoogte lig. Langdurige toediening van na-operatiewe versagting (ergotamien) kan die melksekresie verminder, daarom is dit raadsaam om op die natuurlike gevolge van gereelde borsvoeding te vertrou.
As die "melk kom"
Die baba se bewustheid van bevalling na geboorte word gedink as 'n bietjie hard; dit kan 'n lang, droom droom wees. Daar is ook pasgeborenes wat 'n hele dag wil deurbring. Ten minste, blykbaar. As u ma in die omgewing is, sal u sekerlik die kortstondige waaksaamheid opmerk, die sagte gebare van honger, die geluidlose baba se lippe, haar hande naby haar gesig, haar kop swaai, haar kop draai. Moenie verwag om te huil of van plan te verander nie en mis die geleentheid om te eet!
Gereelde borsvoeding is selfs nou baie belangrik: dit voorkom beduidende gewigsverlies, verminder die risiko van gis en stimuleer melkproduksie. As u baba in die pasgeborenes klas is of iets mis, is daar geen manier om op hierdie belangrike vroeë tyd in te skakel nie. Van die tweede dag af vra die meeste gesonde pasgeborenes entoesiasties melk en wil amper die hele dag eet - maar dit lewer steeds nie genoeg van die volle kapasiteit van 40-50 milliliter nie. Die baie veeleisende gedrag bring die resultaat: gereelde borsvoeding begin gouer en met minder probleme om ryp melk te produseer.
Gewoonlik op die derde dag word die melk "toegedien". Dit is beslis 'n gevoel van verandering, maar die mate van aknee hou verband met konstitusionele en borsvoedingsfrekwensie: die borste is styf, hard en swaar. Hoe meer gereeld hulle is, hoe doeltreffender is hulle, hoe minder ongemak kan ons tel.
As die baba goed borsvoed, kan daar gesien word dat daar 'n aanhoudende hart-tongbeweging is in die minute nadat die baba gebyt is. Namate die melkvolume toeneem en die dag van die pasgebore "slaap" verbygaan, bereik die duur van aktiewe, aanhoudende borsvoeding 15-20 minute. Moenie die ander bors vinniger aantrek nie, maar dit kan gebeur dat die een bors borste. Ideaal gesproke kan u aan die eerste een suig totdat u dit self laat gaan. Nadat u borsvoed het, ontspan u hande, voel dit 'n rukkie goed, en as u u lippe saggies druk tydens borsvoeding, sien u druppeltjies.
Te midde van borsvoeding is daar sterk harsingskudding, en baie mense voel dat melk baie goed begin, wat aanvanklik 'n bietjie pynlik kan wees. Hierdie verskynsel word veroorsaak deur die uitvloei van die hormoon oksitosien: die gladde spiervesels rondom die melkselle val effektief inmekaar, en die melk begin sterk vloei - baie van die ander bors. Oxytocin refleks word ook aangedui deur die feit dat die baba groot begin sluk.
Hou die baba intussen so lank as wat u wil. Kort borsvoeding voorkom nie die breuk van die tepel nie.
Moenie toelaat dat u baba fopspeen of fopspeen ontvang nie. Gebruik die buitekant van u borste na die stort.
In die eerste dae beïnvloed die hormone wat na geboorte vrygestel is, die hoeveelheid melk hoofsaaklik. Korter suiwelproduksie word die beste gereguleer deur die behoeftes van die baba: hoe meer melk u van u bors verbruik, hoe meer word dit geproduseer plaas. Maar die omgekeerde is ook waar: hoe skaars die baba sal borsvoed, hoe minder melk word geproduseer. Dit is hoe die liggaam homself verseker teen vermorsing.
Oorproduksie van suiwelprodukte word onderdruk deur 'n spesiale wit melk wat saam met melk geproduseer word. Hierdie wit proteïen belemmer die funksie van die melkvormende selle. Hoe minder u baba borsvoed, hoe belangriker is hierdie proteïen, dus word die melkproduksie al hoe kleiner.
Andersins, as u gereeld borsvoed, word meer melk geproduseer. Ons het in Maart 'n antwoord gekry waarin gevra word waarom u nie met borsmelk moet "borsvoed" nie. Ons weet waarom dit onvanpas is dat 'n moeder haar borsvoedingsformule verander om haar volgende keer meer melk te gee.
As u baba se moeder te eniger tyd naby is en gereed is om te borsvoed, is dit wonderlik dat sy nie drie of drie kort pouses neem nie, soos op kort termyn aanbeveel. In die eerste paar maande is dit natuurlik dat 'n baba minstens agt tot twaalf keer per dag borsvoed, Dag en nag. Gereelde borsvoeding strook met die biochemiese samestelling van borsmelk. Melk van diere wat selde gebors word, bevat baie meer vet en wit.
Die duur en frekwensie van borsvoeding vir elke kind verskil. Daar is sommige wat vinnig borsvoed, ander wat elke keer lank en aanhoudend borsvoed. Baie babas vra op sekere tye van die dag (meestal in die suide, in die aand) om meer gereeld te eet, maar soms langer te slaap. Dit is 'n natuurlike ding, beteken nie dat die moeder se melk laag is en dat sy gevoer moet word nie.
Borsvoeding kan tot die ouderdom van twee of langer voortgesit word. Selfs op die ouderdom van een is borsmelk 'n belangrike bron van energie en immuniteit en speel dit 'n belangrike rol in die voorkoming van siektes.
Wanneer moet ons nie na die baba luister nie?
Babas wat aan vergeling, siek, voortydig of met 'n abnormaliteit gebore is, dui moontlik nie op wanvoeding nie. Hulle moet ten minste deur borsvoeding wakker gemaak word.
As 'n baba baie gereeld (urineerend) van 'n verplaasde bors borsvoed, is dit moontlik dat te veel laktose koue "eerste" melk kry, wat maagontsteking, diarree, opgeblasenheid veroorsaak. As ons dit ervaar, probeer om haar minder gereeld te laat borsvoed en probeer altyd net een bors borsvoed. Dit sal help om maagkanker te voorkom.
Het jy al genoeg geëet?
Effektiewe borsvoeding dui aan dat die fisiologiese agteruitgang van die baba nie minder as sewe weke is nie, nie na die derde dag voortduur nie en dat hy die geboortegewig met minstens twee weke herwin. Van nou af word minstens 115 gram groei per week verwag totdat die baba haar geboortegewig verdubbel.
Dit is nie die moeite werd om elke borsvoeding te meet nie: dit is miskien nie elke dag dieselfde nie. Die samestelling van ontbyt- en aandmelk is ook nie dieselfde nie: die meeste babas sal saans minder eet, omdat die melk meer ryk is.
Van die vierde dag af piepie die effektiewe borsvoedende baba minstens ses keer. In plaas van die donker, taai fetale angel, is ten minste op die vierde dag 'n gelerige salf met 'n medium-olierige melkerige ontlasting. As u nie op die vierde dag poetnekrose of u fetale nekrose ondervind nie, is dit noodsaaklik dat u hulp soek om borsvoedingsfoute uit te skakel.
Van die vierde dag af verwag ons ten minste drie luiers per dag van 'n goed suigende Newborn. Op die ouderdom van ses jaar verander die situasie: die baba haak een keer per dag, maar dit is ook normaal om die volgende paar dae geen geboortes te hê nie.
As jy nie groei nie
Dit is nie raadsaam om onmiddellik 'n hupstoot te gee nieas dit blyk dat die baba nie genoeg gebring het nie. Die eerste ding om na te kyk is of dit die siekte (infeksie van die longe, hartprobleem, spysverteringstelsel abnormaliteite, ontwikkelingsversteuring of ander fisieke afwykings) is wat die probleem veroorsaak. U baba kry moontlik nie genoeg melk nie omdat hy of sy nie in staat is om effektief te borsvoed nie. Dit kan fisieke oorsake insluit (lae of kort tong, interne draai van die tepel, verhemelte of lippe) of swak borsvoeding (die baba hoor net die punt van die tepel). U moet die hulp van 'n gekwalifiseerde verpleegkundige of borsvoedingsdeskundige soek om dit te bepaal.
Moenie na 'n spesialis luister wat u baba onmiddellik wil herlaai sonder om u baba en bors te ondersoek nie! As ons eers die oorsaak daarvan gevind het, is dit baie makliker om te help. Natuurlik moet jy opgee. In hierdie geval moet u eers borsmelk kry en moontlik met behulp van 'n "borsvoedingsmetode" gebruik word om nie die baba met u sop te versteur nie.
Die byl moet geleer word!
Anders as wat dit glo, is dit nie net die borsvoedende vrou wat borsvoed nie. Daar is nog steeds 'n behoefte om die bladsyopskrif te leer: elkeen kan in 'n situasie verkeer waarin hulle in nood is.
Moeite werd om te melk ...
as die bors so styf is dat die baba nie die tepel kan kry nie;
as die gesondheid of 'n ander toestand van die baba vereis dat die baba tydelik met 'n lepel / glas gevoer word;
as die moeder 'n voerder moet oorslaan;
in geval van borsontsteking as die baba nie die bors kan skoonmaak nie.
As dit net tyd is om te melk, is dit nie nodig om borsvoeders te kry nie. Dit is die beste om handmelk te leer in die dae van geboorte. In hierdie geval is die bors steeds styf en pynlik. Dit is nie die doel om groot hoeveelhede melk in te win nie, maar om die regte gebare te leer en te oefen met behulp van 'n baba, 'n dhla, 'n baba of 'n ervare vriend.
Plaas u duim gemaklik op u kop, plaas u duim op die boonste deel van die tepel, en wys u middelvinger op die onderrand van die tepel. Druk die hele hand effens in die bors en druk die melk met jou vingers in. Herhaal hierdie bewegings. Aanvanklik word slegs druppels getrek, maar binnekort begin die melk oorspoel.
Behoefte aan gereelde melk:
as die moeder weens die mediese behandeling van een van die moeders nie by die baba kan wees nie (voortydige geboorte, siekte, ongeluk);
as die baba om een ​​of ander rede nie kan borsvoed nie (ontwikkelingsversteuring, siekte);
as die moeder op die werk is, en in plaas daarvan om gedurende die dag te borsvoed, moet die baba melk kry;
as u vir 'n ander baba melk wil gee.
Selfs in hierdie geval kan u handmelk bestuur as u oefening beoefen het en u die melkrefleks kan vermy. Baie mense gebruik borsfilters. Dit is meer effektief as u albei op dieselfde tyd borsvoed. Vir hierdie doel is twee koppe nodig.
Wanneer moet u betaal?
As die baba weens die lae geboortegewig, geboortedefek of swakheid weens die operasie nie kan borsvoed nie. As dit nodig is dat die moeder borsvoeding ophou weens haar swak gesondheid, moet sy haar klein formule voed.
Borsvoeding kan tydelik skaars wees (weens siekte, hormonale probleme of swak borsvoedingsresultate). As die baba ophou groei of gewig verloor, is dit nodig om aanvullings te gee, maar boonop gereeld borsvoed en, indien nodig, die moeder se liggaam melk om meer melk te produseer.
As u pasgebore baba meer as agt persent van sy geboortegewig verloor het, moet u waarskynlik 'n baba hê. Dit kan gebeur dat die borsvergroting so erg breek dat dit nie die tepel kan suig nie. In hierdie geval sal 'n paar teelepels vol melk die tepel versag en versag nadat dit gemelk is. As 'n pasgebore baba skielik 'n daling in bloedsuiker het, 'n infusie van glukose of melk wat afgeroom is, kry die baba uiteindelik 'n babavormule.
As u wil aanhou borsvoed, sal dit 'n fout wees om baba te laat borsvoed. Baba-bottels belemmer die borsvoedingstegniek van die baba, en dit verminder u belangstelling in borsvoeding. Dit geld selfs as u 'n klein, klein gaatjie-fopspeen gebruik. Behalwe vir cannabis, glase of gereedskap wat vir hierdie doel ontwerp is, kan selfs 'n pasgebore baba gevoer word - net soveel geduld as enigiets anders aan 'n baba.
Vir babas wat borsvoed u hoef nie borsmelk voor die helfte van die ouderdom te hê nie geen ander vloeistowwe of aanvullende diëte nie. Die samestelling en hoeveelheid borsmelk is aangepas by die baba se behoeftes. Daar is geen "swak", "hng" of "baie sterk" borsmelk nie. Dit bevat altyd net soveel proteïene, kleur, vet, vitamiene en minerale as wat u baba nodig het, en op u manier om u baba se liggaam die beste te benut. Ons kan dit nie op enige ander dieet sê nie.
As u babakos byvoeg (soos water of tee), sal u waardevolle babamelk in u klein maag verloor. Aanvullende diëte wat voor die helfte van die ouderdom gegee word, kan skadelik wees, aangesien dit sommige belangrike stowwe moeilik kan deurgaan, diarree kan veroorsaak, of dat u allergies kan wees. As die baba borsmelk eet, sal sy nie so gereeld soos voorheen borsvoed en borsvoed nie, wat lei tot 'n afname in borsmelk. 'N Omgewingstoestand word geskep: as melk minder is, benodig die baba meer melk, wat daartoe sal lei dat minder melk geproduseer word.
Mis jy iets in borsmelk?
Dit is 'n versoek van baie mense, veral omdat die Wêreldgesondheidsorganisasie (WGO) aanbeveel om eers meer as ses maande meer diëte in te stel. Kom ons kyk na die bestanddele wat u gevra het!
yster: is in voldoende hoeveelhede teenwoordig, goed opgeneem. Slegs 'n lae geboortegewig of vroeggebore babas mag stryk nodig wees as hulle nie hul ysterwinkels kon aanvul nie. Volgens internasionale aanbevelings moet hulle nie voedingsaanvullings kry nie, maar moet hulle 'apteek-yster' in borsmelk kry.
Vitamien D: die meeste van sy oortollige gewig word nie deur die dieet opgeneem nie, maar word deur sonlig geproduseer. As u baba nie 'n week 'n minimum van 'n gram vel het nie - slegs in luiers of ten minste twee onse sonder 'n dop - benodig u die vitamien D-aanvulling in die vorm van druppels.
Ander vitamiene: Baie mense vra vir vroeë voeding omdat hulle bekommerd is oor die vitamieninname van hul baba. As die moeder 'n streng veganiese dieet het, kan die hoeveelheid vitamien B12 in borsmelk laag wees. In hierdie geval, en in die geval van enige ander vitamientekort, moet die moeder se dieet verander word.
Brandstowwe en spoorelemente: Tydens die La Leche-program, wat aan die John Hopkins Universiteit in die VSA bekendgestel is, het ons gefokus op die groei, ontwikkeling en voeding van uitsluitlik borsvoedende babas. Laboratoriumtoetse kon nie bloedarmoede opspoor of 'n verskil in babas wat slegs nege tot tien maande later geborsvoed het nie.
Direk na geboorte word biesmelk geproduseer, en na 'n paar dae ondergaan die ryp melk die groei van die baba. Die samestelling daarvan pas by u klein behoeftes aan, selfs tydens borsvoeding. Aan die begin van borsvoeding is die 'eerste melk' in melksuiker (laktose) maer en swak aan vet. Soos die minute verloop, word die melk vet en die melksuikerinhoud neem af. Daarom is dit belangrik dat u op al die verpleegsorg wag, selfs al word die baba van die eerste bors af op borsvoed gegee en dan tyd saam met die ander deurbring. Op hierdie manier kry u die bietjie, meer aansienlike rugmelk.
As die baba 'n ander soort kos begin eet, verander die samestelling van borsmelk weer. Aangesien die baba se "lewenstyl" en die invoer van aanvullende diëte die risiko van infeksies verhoog, verskyn daar meer teenliggaampies in borsmelk. Die beskermende effek van borsmelk is geldig tydens borsvoeding.
Gedurende die eerste paar dae kan die borste geswel, styf en pynlik word. In die toekoms kom hierdie probleem slegs in sekere dele van die bors voor. Die rede: 'n melkkanaal (of alle uitgange aanvanklik) vernou, moeilik om te onderhandel of heeltemal geblokkeer. Met hierdie gereelde borsvoeding en die warm sjampoe wat voor / tydens borsvoeding gebruik word, kan ons help.
In plaas daarvan om grof te brul, masseer dit liggies, verkieslik met olierige vingers, oor die bors en oor die tepel. As u borste het wat maklik is, maar effektief is vir borsvoeding, moet u dit na borsvoeding gebruik, solank u nie die betrokke area los nie. Kouekompresse vir pyn moet slegs na borsvoeding tot tien minute gebruik word om melkproduksie te verminder.
Benewens die simptome hierbo beskryf, kan hoë koors en sagtheid ook voorkom. In sulke gevalle hou u 'n groot risiko vir borsontsteking. Volg die aanwysings hierbo en raadpleeg 'n dokter. Miskien moet u antibiotika neem. Daarbenewens kan u verder borsvoed, aangesien baie min borsmelk in die borsmelk voorkom, en nie die baba benadeel nie.
Die tepel kan beskadig word as die kleintjie dit nie goed genoeg kry nie, maar dit kan ook gebeur dat 'n baba wat goed borsvoed, seerheid veroorsaak, byvoorbeeld as die tong kort is. Die wond genees binne 'n paar dae as die bron van die probleem uitgeskakel word. In die geval van 'n hardnekkige wond, is dit belangrik om te oorweeg dat die een of ander vorm van infeksie (moontlik die seep van die baba) 'n probleem is.
Inwendige rotasies of plat tepels breek ook. Probeer 'n verpleegster raadpleeg wat die regte borsvoeding vir u kan wys. Verander u borsvoedingsposisies (borsvoed, gaan lê, gaan lê, selfs borsvoed). Moenie knoppe koop nie, dit is meer as nuttig.
Die borsweefsel, bedek met bimbo, kan nie die ideale vorm aanneem wat nodig is vir effektiewe borsvoeding nie. Aangesien daar 'n laag vreemde stowwe tussen die bors en die tong van die baba is, beweeg minder stimulasie deur die bors, word minder hormoon vrygestel en die hoeveelheid melk verminder. Daarom raai pligsgetrou handelaars net 'n kort tydjie knoppies aan.
Nie net is die gebruik van bimboweeds 'n ongemaklike taak vir die mamma nie, dit moet ook na elke gebruik skoongemaak word.
'Volgens die legende is Franse vroue op hul onderklere leun en sê dat die bors te alle tye onder steun kom. Noudat ek weet wat om aan die bors te dra, sal ons ook vir hulle in die Karibiese Eilande stem.'
Detail deur Vicki Iovine: My vriende op die vrag c. kцnyvйbхl)
Die eerste paar weke bring nuwe baba-chaos in ons huis mee. Dit is die beste om hierby te probeer en 'n groot deel van ons tyd te spandeer om u baba te leer ken. Borsvoeding kan wedersyds voordelig wees, en dit kan wees dat die nag en die dag omgekeer word. Probeer om ons eie gemak eerste te stel om dit op te neem en dit stadig in te meng.
borsvoed altyd in die gemaklikste posisie en liggaamshouding - omring, waar nodig, deur hope kussings;
dra 'n gemaklike uitrusting, en dra die beste met 'n leerbaadjie met 'n langbroek in die middel;
jou bra skat! Selfs as u dit nie doen nie, moet u nie 'n stywe of 'n hoop geld byvoeg nie, want dit kan melkdreinering veroorsaak. Moenie 'n bra in die nag dra nie!
maak die verskil tussen nag en dag 'n bietjie van die begin af: moenie 'n helder lig aanskakel nie, verander slegs pelus indien nodig;
gebruik glad nie fopspeen nie! Dit sal die baba in die suigstoor versteur. Dit kan vir jou maklik wees om laat op te staan ​​om die fopspeen weer in die mond van jou baba te plaas;
die baba moet baie naby aan die baba se huis slaap, verkieslik aan die hoof van die huis of in die familiebed. U hoef dus nie snags bekommerd te wees oor borsvoeding nie; u hoor dat die baba elke keer beweeg;
hou 'n handvol suksesvolle borsvoedingsvriendelike telefoonnommers, of kontak 'n nie-regeringsorganisasie vir borsvoedingsadviesorganisasies, indien u twyfel;
Maak seker dat u binne 'n paar weke 'n ervare moeder wat borsvoed, en selfs as u probleme ondervind, en u en u baba sal moet verstaan ​​en borsvoed. Dit is immers natuurlik.