Ntate thahane eena na ore eeo ea e khutlisitseng ke phetho? ha ke lumele, ha a hlahlojoe le eena, ‘moho le ba bang kaofela, ke sa sihe motlatsi oa tona-kholo e Hang ha matsatsi a qala ho nka nako e telele, 'me qaleho ea selemo e qala ho utluoa moeeng, nako ea bohlokoa ea likoe e qala ho ikatisa ho lokisetsa. Nakong ena, 'mele oa nonyana o hloka ts'ehetso e eketsehileng, kahoo lijo tse hlokahalang li hloka phetoho e itseng molemong oa ho eketsa palo lijo tsa protheine'me le ho ntlafatsoa ha sebōpuoa ho felile ka mor'a mariha le li-vithamine tse hlokahalang. Li butsoe, empa ha li hlatsoe litholoana tse ngata haholo, 'me masapo a tsona a tlosoa. Ka mor'a moo re beha litholoana holim'a li-tray tsa motlakase ka ho khaola e le hore li se ke tsa ama. Boholo ba extruders (bobeli fektheri le boithaopo) bo khetholloa ke ho ikamahanya ha tsona. Ho phaella boima ba lijo-thollo, lisebelisuoa tse latelang li tla ba tse loketseng e le lisebelisoa tse tala tsa ho sebetsa: