Die rou sojaboon is hoog in proteïen (ongeveer 36 %), maar dit het sekere beperkinge in die vorm van anti-voedingsfaktore soos bv. tripsien- en chemotripsien inhibeerders en ‘n laag verteerbare aminosuurprofiel. Sleg, sleg! sê die koper; maar as hy wegloop, beroem hy hom. Elke maand begin met 'n spesiale inleiding en elke dagstukkie verwys na 'n toepaslike Skrifgedeelte en bied 'n geskikte gebed vir die dag. 'n Volledige Skrif-indeks word ook ingesluit. Dit sal ALTYD jou keuse bly met wie jy wil braai …maak nie saak wie jou buurman is nie!! Ons moet die verskillende woordsoorte in sinne maklik herken. n Woord se Heel moontlik een-en-veertig jaar vantevore wanneer twee jong mense die stad moet verlaat omdat hul liefde onwettig is . . ._x000D__x000D_’n Duisend stories oor Johannesburg is ’n fassinerende, behendig verweefde vertelling oor boorlinge van Johannesburg uitgewekenes, terugkerendes en dié wat nog altyd daar gebly het hul wel en wee deur die twintigste eeu, en die plekke waar Suid-Afrika hulle in hul lewens laat beland het.