2200 N Ocean Boulevard, Fort Lauderdale, FL, US Luxury Real Estate Property - CB Global Luxury
Hello, please send me more information about 2200 N Ocean Boulevard, Unit #S601. Contact - Rian Engels, EngelsID, freelance interaction designer
Ik hoor het graag van u! Maak gebruik van onderstaand formulier en ik neem zo spoedig mogelijk contact met u op.
interaction design | usability
6675 BG Valburg
© 2013 EngelsID | Ultimate Mets Database - Mike Koplove
Michael Paul Koplove
Born: August 30, 1976 at Philadelphia, Pa.
All years 2002 2003 2004 2005 Home/Away Metal Mulisha Hanger Men's Short-Sleeve Shirts – Motorcycle Gear, Motorcycle Helmet, Motorcycle Glove, Motorcycle Jacket - Motorhelmets.com
Burgundy / Medium to $24.00 Maklike suikervrye resepte wat jou tong sal prikkel | Voelgoed
Donderdag, Desember 14, 2017
Tuis Voelgoed ’n Nuwe Jy Maklike suikervrye resepte wat jou tong sal prikkel
Maklike suikervrye resepte wat jou tong sal prikkel
Hierdie suikervrye resepte is ook geskik vir diabete. Om jou gewig te beheer was nog nooit so smaaklik nie.
Sampioene gestop met roomkaas, spek stukkies en ŉ bietjie knoffel, maak die perfekte voorgereg.
6g lae-vet roomkaas
2 eetlepels stukkies spek
1 eetlepel fyngemaakde knoffel
swartpeper vir smaak
1 eetlepel fyngemaakde uie
1. Vee jou sampioene af met ‘n skoon, droë lappie. Sny die sampioen se stingels af en maak dit fyn.
2. Spuit ŉ bietjie Spray & Cook in jou pan voordat jy dit op die stoof verhit. Nou kan jy jou fyngemaakte sampioenstingels, knoffel, uie en spekstukkies gaar maak. Sodra dit deurgekook is, kan jy dit eenkant sit om af te koel.
3. Meng dit nou met jou roomkaas en swartpeper.
4. Nou kan jy jou sampioene vul met jou roomkaasvulsel. Spuit ŉ bietjie Spray & Cook op jou bakplaat voordat jy jou sampioene in die oond sit.
5. Bak in die oond vir so 20min teen 180⁰C
Hierdie toebroodjie is ideaal vir ŉ groot ontbyt, middagete of selfs aandete. Dit is een van die beste en maklikste resepte wat jy kan kry.
2 eetlepels gerasperde kaas
2 eetlepels vars salsa
2 eetlepels gesnyde uie
2 snye geroosterde volgraan brood
gesnyde avokado (opsioneel)
1. bak jou eiers vir 2 minute aan elke kant (Dit hang af hoe gaar jy dit wil hê). Jy kan nou jou gerasperde kaas daaroor sit. Wag vir dit om te smelt voordat jy die pan van die stoof afhaal.
2. Sodra jou eiers gaar is, kan jy dit op jou broodjie sit saam met ŉ bietjie salsa, uie en avo.
Hoender, pere en bloukaas
Hierdie resep gee jou tradisionele hoenderborsies ŉ baie unieke smaak.
2 groot ontbeende hoenderborsies sonder vel
1 groot gesnyde ui
1 sakkie spinasie
2 opgesnyde pere
1. Meng die meel, sout en peper in ‘n bak. Vryf hierdie mengsel oor elke hoenderstukkie.
2. Verhit die olie in ‘n groot pan. Voeg die uie by en kook vir 5 minute tot ligbruin. Voeg dan die pere by en kook vir 3 minute tot ligbruin. Voeg die spinasie by en kook vir 1 minuut.
3. Verhit die oorblywende eetlepel olie in dieselfde pan. Kook die hoender totdat dit bruin is. Voeg die appelsap by tot kookpunt. Verlaag die hitte op die stoof en los vir 5 minute, of totdat die sous met die helfte verminder.
4. Plaas die hoender op die spinasie mengsel en sprinkel met kaas.
Vorige artikelKlim saam met liefie die suksesleer
Volgende artikelMoenie aan ‘n hond raak nie