Beste PQQ Supplementen vir 2018 - Top 10 Brands
Tuis » Vitamiene » PQQ
Dit word deur 'n paar vervaardigers as die ander CoQ10, "pyrroloquinoline quinone" (PQQ) genoem, 'n kinoonmolekule wat ook 'n redoks-kofaktor is. Dit beteken dat dit antioxidant-effekte het, waarna dit terugkeer na sy vorige aktiewe vorm. Dit kan duisende keer deur die proses hardloop voordat dit opgebruik word. Hierin is dit uniek.
PQQ is in 1979 deur JG Hauge ontdek. Dit was die derde redoks cofactor om ontdek te word. Redoks-kofaktore is 'n belangrike komponent van die menslike metaboliese proses. PPQ se rol is om sel seinroetes wat betrokke is by die metabolisme van energie te aktiveer, wat die liggaam help om energie wat uit voedsel verkry word, te vervoer.
PQQ het ook 'n aantal ander belangrike rolle binne die liggaam se selle. Een wat as hoë prioriteit beskou word, is egter sy rol in die ontwikkeling van mitochondria. Mitochondria is klein gespesialiseerde strukture wat in elk van die liggaam se selle woon. Hulle is verantwoordelik vir die krag van die sel, eerder as 'n battery. PQQ aktiveer nie net die groei van mitochondria nie, maar beskerm hulle ook teen oksidatiewe stres.
Die ontdekking van PQQ het gelei tot baie kanale van kliniese navorsing, insluitend die biologiese betekenis van PQQ, ondersoeke na ander ensieme wat met hierdie molekules in wisselwerking is, en hoe PQQ gebruik kan word in die behandeling van siektes.
Sowel as die menslike liggaam, kan PQQ ook in grond en voedsel voorkom, soos kiwi, piesangs, kool, aartappels, wortels, tofu, spinasie, pietersielie en eiergeel. Dit word ook in afgeroomde melk, groen tee, oolong tee en ter wille van.
Gebruik en voordele van PQQ
Daar is 'n aansienlike hoeveelheid navorsing gedoen oor die voordele van pyrroloquinolien-kinone.
Metabolisme: Dit was reeds bekend dat dieetpirrolokinolienkinon effekte op energieverwante metabolisme en breinfunksies in diere het. In 'n kruisstudie gepubliseer in 2013 in die Blaar van Voedings Biochemie, is die effekte van dieet pirroloquinoline quinone op mense getoets. In hierdie studie is tien vakke PQQ gegee in 'n drankie in óf 'n enkele dosis 0.2 mg PQQ / kg of 0.3 mg PQQ / kg. Veranderinge in PQQ-vlakke in urine en plasma is gemeet, asook veranderinge in antioxidantpotensiaal. Die resultate het getoon dat aanvullende PQQ positiewe effekte op inflammasie en mitochondriale metabolisme by mense het.
Moegheid: 'N 2012 studie gepubliseer in Funksionele Voedsel in Gesondheid en Siekte is ontwerp om die effekte van pirroloquinoline quinone op moegheid, spanning en kwaliteit van slaap te toets. In die verhoor is 17 volwasse vakke elke dag vir agt weke 20 mg pyrroloquinolienkinoon gegee. Die resultate het getoon dat PQQ verbeter slaap begin, kwaliteit van slaap, en verminder slaperigheid op ontwaking. Dieselfde studie het ook 'n mate van pynverligting in die vakke aan die lig gebring.
Antioksidante: 'N Voorlopige diere studie gepubliseer in 2010 in die Tydskrif vir Biologiese Chemie het getoon dat pirroloquinolienkinoon nuwe mitochondria kan skep en ekstra beskerming bied aan vrye radikale deur die interne produksie van antioksidante te verhoog. Meer navorsing is nodig.
Memory: 'N 2008-dierstudie wat in die Journal of Clinical Biochemical Nutrition gepubliseer is, het voorgestel dat PQQ geheueverlies veroorsaak deur oksidatiewe stres kan voorkom. Meer navorsing is nodig.
Methylkwaliteit Toxiciteit: Metielkwikwurm is 'n hoogs giftige vorm van kwik wat gevorm word wanneer bakterieë met kwik in plante, water of grond reageer. Dit is een keer gebruik as 'n preserveermiddel vir diere graan voer. Dit word steeds in batterye, fluoorligte en polivinielchloried gebruik, wat gebruik word om plastiekpype, lakens en vloere te maak. Methylkwikvergiftiging kan die brein en senuweestelsel beskadig. 'N 2009 studie gepubliseer in Gratis Radikale Navorsing, het getoon dat PQQ beskerming bied teen die giftigheid van methylkwaliteit.
Baie PQQ aanvulling vervaardigers beweer dat PQQ kan help beskerm teen Alzheimer's en Parkinson's, beskerm teen beroerte, help om vetsug te verbeter en die hart te beskerm. Daar is geen kliniese bewyse om hierdie eise te ondersteun nie.
Hoe om PQQ te neem
Daar is geen gestandaardiseerde PQQ aanvullende dosis nie. Op grond van proewe kan effektiewe PQQ dosisse egter so laag as 2 mg wees. Die voorgestelde dosis vir die meeste pyrroloquinoline quinone-dieetaanvullings is binne die omvang van 20-40 mg.
PQQ newe-effekte en voorsorgmaatreëls
PQQ word oor die algemeen as veilig beskou wanneer dit mondeling in die voorgestelde dosisse vir kort tydperke geneem word. Dit is moontlik dat hoë dosisse oor 'n lang tydperk oor PQQ kan lei tot skade aan die lewer en niere.
Weens die gebrek aan beskikbare inligting, moet u nie PQQ neem as u swanger of borsvoed is nie.
Daar is tans geen inligting beskikbaar oor PQQ se interaksie met ander dwelms nie.
Wat om te soek in 'n goeie PQQ aanvulling
Die beste pyrroloquinolien-kinonaanvullings moet 'n sterkte van ongeveer 20 mg hê. 'N Effektiewe pirrolokinolienkinoon moet nie-GMO wees, vry van algemene allergene, gluten, onnodige vullers en kunsmatige bymiddels. Dit behoort ook vir vegetariërs en vegane geskik te wees.
Top 10 PQQ Produkte Vergelyk
Jarrow Formules PQQ bied 20 mg PQQ per porsie. Bedien grootte in een tablet. Die bottel bevat 30 kapsules.
Voorsien 20 mg PQQ per porsie
Jarrow Formules is gevestig in Los Angeles, Kalifornië wat in 1977 gestig is. Vandag bied die maatskappy dieetaanvullings wêreldwyd. Die Jarrow se leuse is "Superior Nutrition and Formulation," en dit behou hierdie etos deur 'n volledige reeks voedingsprodukte te verskaf, wat elk vir suiwerheid en sterkte gemonitor word.
Dit is 'n goeie pyrroloquinoline quinone aanvulling. Dit is glutenvry en bevat geen algemene allergene nie. Aan die nekkant, is die kapsules gemaak met gelatien, dus hulle is nie geskik vir streng vegane of vegetariërs nie.
2. Dokter se beste PQQ
Dokter se beste PQQ bied 20 mg PQQ per porsie. Bedien grootte in een tablet. Die bottel bevat 30 kapsules.
Voorsien 20 mg pyrroloquinolienkinon per porsie
Dokter se beste is in 1990 deur 'n groep mediese praktisyns begin. Hulle produseer tans meer as 200 voedingsaanvullings, elk gemaak met wetenskap-gebaseerde formules. Hulle word ook gemaak deur gebruik te maak van eie bestanddele, wat streng en nagevors word vir sterkte en suiwerheid. Alle dokters beste produkte word vervaardig volgens Goeie Vervaardigingspraktyke.
Dit is een van die top PQQ aanvullings op die mark. Dit het 'n goeie PQQ sterkte. Nie net is dit vry van gluten, soja en GMO's nie, maar dit is ook vegan.
3. Gesondheid deur voeding PQQ
Gesondheid deur Voeding PQQ bied 20 mg PQQ per porsie. Bedien grootte in een tablet. Die bottel bevat 120 kapsules.
Bevat 108 mg kalsium
Gesondheid deur voeding is dieetaanvullings vir meer as 40-jare. Al hul formules is gebaseer op kliniese navorsing en mediese praktyke. Hulle doel is om die beste voedingsprodukte op die mark te bied. Al hul produkte word gemaak in Good Manufacturing Practices gesertifiseerde fasiliteite. Hulle gebruik ook derdeparty-toetse vir egtheid en suiwerheid van hul bestanddele.
Gesondheid deur voeding maak effektiewe PQQ pille. Sowel as 20 mg pyrroloquinoline quinone kry u die bykomende bonus van 108 mg kalsium. Hierdie aanvulling is goeie waarde vir geld, en dit is vegan.
4. Lewe Uitbreiding PQQ Caps Met BioPQQ
Lewe Uitbreiding PQQ Caps voorsien 10 mg PQQ per porsie. Bedieningsgrootte is een tablet. Die bottel bevat 30 kapsules.
Voorsien 10 mg PQQ per porsie
Life Extension is al meer as 35 jare 'n pionier in die nuutste mediese navorsing. Hulle produseer nie net hoëkwaliteit voedingsaanvullings nie, hulle het ook meer as $ 175 miljoen befonds vir navorsing oor siektes en anti-veroudering. Hierdie navorsing word gedeeltelik ondersteun deur die verkoop van hul voedingssupplemente. Hulle beweer dat hul gevorderde formules dikwels 20-30 jaar voor die huidige mediese navorsing is.
Dit is een van die beste pyrroloquinoline quinone pille. Hulle bevat slegs 10 mg PQQ, dus dit is 'n goeie keuse as u nie die aanvulling voorheen probeer het nie en u wil met 'n lae dosis begin. Hulle is ook vry van ongewenste toevoegings.
5. Nou Foods PQQ Energy Plus
NOU Kos PQQ Energy Plus bied 20 mg PQQ per porsie. Bedien grootte in een tablet. Die bottel bevat 60 kapsules.
NOW Foods is gestig in 1968 en is nou een van die grootste gesondheidsaanvullings vervaardigers in die wêreld.
Dit is kragtige pirroloquinoline-quinonpille wat deur 'n gerespekteerde maatskappy gemaak word. Elke groentekapsel het 20 mg PQQ en is glutenvry en nie-GMO. Hierdie aanvulling word teen 'n goeie prys aangebied.
Swanson PQQ verskaf 20 mg PQQ per porsie. Bedien grootte in een tablet. Die bottel bevat 30 kapsules.
Dit is 'n sterk PQQ aanvulling, gemaak aan Swanson se gewone hoë standaarde. Dit bevat geen gelatien nie, dus dit is geskik vir vegane en vegetariërs. Dit is ook nie-GMO, vry van gluten en bymiddels en kunsmatige kleure, geure of versoeters.
7. Onverbiddelike verbetering PQQ
Onverbiddelike verbetering PQQ bied 20 mg PQQ per porsie. Bedien grootte in een tablet. Die bottel bevat 60 kapsules.
Onverbiddelike Verbetering is in 2005 gestig. Hulle bied hoëkwaliteit aanvullings teen bekostigbare pryse. Al hul produkte word gemaak en gebottel in Amerikaanse FDA-geregistreerde GMP-fasiliteite. Hulle stuur direk aan die verbruiker. Hulle ondersteun ook gemeenskapsorganisasies soos die World Transhumanist Association, Betterhumans, en die Immortality Institute.
Dit is kragtige PQQ pille wat deur 'n betroubare maatskappy gemaak word. Hulle word gemaak van gehalte bestanddele sonder algemene allergene, en geen GMO-inhoud nie. Hierdie produk is glutenvry en bevat geen onnodige vullers nie.
8. Absorbeer Gesondheid PQQ
Absorbeer Gesondheid PQQ bied 20 mg PQQ per porsie. Bedien grootte in een tablet. Die bottel bevat 30 kapsules.
Toe sy vrou siek geword het in 2011, het Josh Fulton natuurlike metodes ondersoek wat haar siekte kon genees. In die loop van sy navorsing het hy besef dat baie natuurlike voedingssupplemente teen meer bekostigbare pryse op die mark gebring kan word as wat tans beskikbaar is. Sy passie om superieure gehalte aanvullings teen bekostigbare pryse te lewer, duur voort met Absorb Health.
Nog 'n kragtige pyrroloquinoline quinone aanvulling, hierdie produk is 'n goeie keuse as jy vegetariër of veganis is aangesien hierdie produk geen gelatien bevat nie. Dit is ook vry van GMO, gluten en algemene allergene.
Element Nutraceuticals PQQ bied 20 mg PQQ per porsie. Bedien grootte in een tablet. Die bottel bevat 150 kapsules.
Element Nutraceuticals is 'n Amerikaanse maatskappy wat bestaan ​​uit 'n span pro-atlete. Hulle produseer 'n verskeidenheid voedingsaanvullings wat op bodybuilders en atlete gerig is.
Dit is 'n goeie PQQ aanvulling met geen ongewenste bymiddels. Alhoewel dit bemark word vir liggaamsbouers en atlete, is dit geskik vir enigiemand.
10. Bron Naturals PQQ Mind
Bron Naturals PQQ Mind bied 20 mg PQQ per porsie. Bedien grootte in een tablet. Die bottel bevat 60 kapsules.
Source Naturals is 'n Amerikaanse maatskappy wat 'n onverbeterlike toewyding aan buitengewone standaarde van gehalte belowe.
Alhoewel dit 'n sterk PQQ aanvulling is, is dit een van die duurder handelsmerke op die mark. Dit is egter goeie gehalte en bevat geen ongewenste of onnodige bestanddele nie.