15 BESTE SONSKERMS IN 2021, VOLGENS DERMATOLOË - VELKANKER
15 beste sonskerms vir elke veltipe in 2021, volgens dermatoloë
Hierdie artikel is medies hersien deur Mona Gohara, M.D., a raad-gesertifiseerde dermatoloog en lid van die Raad vir Voorkoming van Mediese Oorsig .
Ongeag die voorspelling, sonskerm is die enigste stap wat u nooit moet oorslaan voordat u die dag buitenshuis gaan nie. SPF beskerm (en heraansoek!) Beskerm u vel teen die son se kragtige UV -strale, wat u risiko verminder pynlike sonbrand , velkanker , en voortydige tekens van veroudering, soos donker kolle en plooie.
Maar om die beste sonskerm te koop, is uiters oorweldigend. Gaan u na chemiese of fisiese sonskerms? Lotions of bespuitings? Dis hoekom Voorkoming het top dermatoloë geraadpleeg om die beste sonskerms van 2021 aan te beveel . Of jy nou op soek is na die beste natuurlike sonskerm , die beste sonskerm vir babas en kinders , getinte sonskerms , of die perfek SPF net vir jou gesig , daar is 'n opsie vir u.
Belangrike herinnering: Sonskerm kan verval , wat dit minder effektief maak. Selfs as die bottel van verlede jaar nie die vervaldatum bereik het nie, is die datum slegs geldig as die produk op 'n koel, droë plek gestoor word, sê 'n dermatoloog wat deur die raad gekwalifiseer is. Lauren Ploch, M.D. , genoot van die American Academy of Dermatology (AAD). Wees dus voorbereid om 'n vars bottel vir die warmer maande wat voorlê, te gaan haal.
Hoe om die beste sonskerm vir u vel te kies (en te gebruik)
Soek 'n breë spektrum op die etiket: Dit verseker dat u SPF beskerm teen skadelike UVA- en UVB -strale. (UVA -strale verouder die vel vroegtydig en UVB -strale brand; albei kan velkanker veroorsaak.) Ons kenners beveel aan om SPF 30 of hoër te kies.
Kies vir waterbestande opsies: Selfs as u nie wil swem nie, bly 'n waterbestande sonskerm langer aan terwyl u sweet. As u uitgebreide buitelugaktiwiteite doen, kies dan 'n SPF van 50 of hoër om te verseker dat u beskerm bly, beveel ons aan Henry W. Lim, M.D. , onmiddellik voormalige president van die AAD.
Kies twyfel as u twyfel: Dit is maklik om mildelik en eweredig toe te pas - wat die sleutel is om effektief te werk. As u 'n stok sonskerm gebruik, benodig dit ten minste vier vee oor elke deel van die vel om die taak te verrig. Aan die ander kant is baie bespuitings teenstrydig, sê dr Ploch. As u 'n bespuiting kies, dien 'n egalige laag aan en vryf goed in.
Formule is belangrik: Fisiese of minerale sonskerms (gemaak van sinkoksied of titaandioksied) sit bo -op die vel en buig UV -strale af, terwyl chemiese sonskerms (gemaak met bestanddele soos oksibensoon of avobensoon) werk deur dit te absorbeer. As u vel sensitief of aknee is, is minerale sonskerms gewoonlik die beste opsie, sê hy Ramsey Markus, M.D. , 'n raad-gesertifiseerde dermatoloog by Westside Dermatology. Boonop is dit 'n uitstekende opsie as u 'n meer natuurlike produk verkies (dit is rifveilig !). Dit alles kan nie ontken word dat die chemiese sonskerms meer deursigtig is nie, wat soms alles oortref. Dit is regtig 'n persoonlike keuse meer as enigiets anders, sê hy.
Vryf dit goed in: Smeer die hoeveelheid sonskerm aan wat u eers kan insmeer, sê Heidi Waldorf, M.D. , stigter van Waldorf Dermatology Aesthetics. Laat dit insink en pas dan 'n tweede keer toe. Dit is die maklikste manier om die volle aanbevole hoeveelheid sonskerm te kry om te verseker dat u die beskerming op die etiket kry. Ideaal gesproke wil u 'n glasglasgrootte op u hele liggaam toedien, en u moet altyd elke twee uur weer aansoek doen en na swem of sweet.
Te veel om in gedagte te hou? Ons het die werk vir u gedoen en die beste sonskerms van 2021 afgerond, alles aanbeveel deur bordgesertifiseerde dermatoloë.
Ek vertel pasiënte om 'n produk met die hoogste SPF moontlik te kies, sê Joshua tekenaar, M.D. , direkteur van kosmetiese en kliniese navorsing in dermatologie aan die Mount Sinai -hospitaal in New York. In die regte wêreld smeer ons nie soveel sonskerm aan as wat ons moet nie. As u begin met 'n hoër SPF, dien dit as 'n versekeringspolis om die hoogste vlak van beskerming vir die langste tydperk te bied . Hierdie nie-vetterige, vinnig-absorberende opsie van Neutrogena sal die werk verrig tydens die lang stranddae.
RAVE -OORSIGTEEltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46 Gesigssonskerm amazon.com KOOP DIT NOU
$ 37,00 $ 29,60 (20% afslag)
Aanbeveel deur verskeie dermatoloë met wie ons gepraat het, hierdie geur- en parabenvrye lotion voel lig op die vel en verstop nie porieë nie , wat dit 'n uitstekende keuse maak vir almal met vel wat geneig is tot aknee , sê raad-gesertifiseerde dermatoloog en kosmetiese chirurg Joel Schlessinger, M.D. , president van LovelySkin.com . Wat meer is, dit word geformuleer met hyaluronzuur ('n bevogtiger wat water na die vel trek) vir 'n ekstra dosis hidrasie. Negentig persent van die pasiënte, ek beveel dit aan om te sê dat dit die beste sonskerm is wat hulle nog ooit gebruik het, voeg dr Markus by.
BESTE NATUURLIKE SONSKERMBlue Lizard Australiese sonskerm, sensitiewe SPF 30+ Amazon amazon.com $ 22,35$ 12,59 (44% afslag) KOOP DIT NOU
Hierdie minerale sonskerm van Blue Lizard is super sag, aangesien dit vry is van chemikalieë, parabene en geure wat potensieel irriterend kan wees. My pasiënte met die sensitiefste vel kan dit verdra , Sê dr Ploch. Boonop word die bottel blou as daar UV -blootstelling is, dus dit is 'n goeie herinnering om weer aansoek te doen. Dit is tot 40 minute lank waterbestand, dit trek vinnig in en het geen sterk sonskermgeur nie.
BESTE ALLES-IN-EEN SONSKERMCerave Hydrating Mineral Sunscreen SPF 50 amazon.com$ 22,75 KOOP DIT NOU
Hierdie olievrye, parabenvrye, nie-komedogene sonskerm bevat die anti-inflammatoriese antioksidant niacinamide, sowel as ceramides, wat die vel help om vog te behou, sê Meghan Feely, M.D. , 'n raad-gesertifiseerde dermatoloog in New Jersey en New York City wat dien as 'n kliniese instrukteur op Mount Sinai. Die sagte minerale formule van CeraVe is 'n uitstekende opsie vir beide u liggaam en u gesig voel nie swaar nie en bied 'n uitstekende breëspektrumbeskerming .
BESTE VIR GEVOELIGE VELAveeno Protect + Hydrate Lotion Sunscreen met SPF 70 Amazon amazon.com$ 14,88 KOOP DIT NOU
Hierdie olievrye en nie-komedogene sonskerm van Aveeno verdien 'n stempel van goedkeuring van Dr Feely. Die superhidrerende lotion hou die vel glad en sag sonder om swaar te voel. Hierdie sonskerm is verryk met kolloïdale hawermeel om die velversperring te hidreer en te beskerm. Dit kan deur almal gebruik word, insluitend mense met 'n droë vel of ekseem, voeg dr. Zeichner by.
BESTE VEILIGE SONSKERMLa Roche-Posay Anthelios Melt-In Sunscreen Milk SPF 60 Amazon amazon.com$ 35,99 KOOP DIT NOU
Dit is een van my gunsteling breë spektrum, kosmeties elegante sonskerms vir gesig en liggaam, sê Shari Marchbein, M.D. , 'n raad-gesertifiseerde dermatoloog by Downtown Dermatology in New York. Die beste deel? Dit is ernstig vinnig-absorberend, so dit is maklik om oor die hele liggaam aan te wend sonder die vetterige gevoel .
BESTE LIPSONSKERMVanicream Lip Protectant en sonskerm SPF 30 Amazon amazon.com$ 5,20 KOOP DIT NOU
Dit is die hele jaar deurslaggewend om 'n lipbalsem met SPF aan te wend, aangesien u lippe 'n baie dun vel het met min melanien, wat hulle meer vatbaar maak vir sonskade. Hierdie geurvrye, minerale lip sonskerm is selfs sag genoeg vir mense met ekseem , sê Julia Tzu, MD, stigter en mediese direkteur van Wall Street Dermatologie . Dit is deur 'n dermatoloog getoets, nie-komedogeen, en vry van chemikalieë, geurmiddels, kleurstowwe en parabene. Dit is 80 minute lank waterbestand en kan op u liggaam en gesig gebruik word.
BESTE STIK SONSKERMSun Bum Mineral SPF 50 Sunscreen Face Stick Amazon amazon.com$ 11,99 KOOP DIT NOU
Dit is moeilik om te vind 'n stok sonskerm wat duidelik vryf , maar hierdie een verdien 'n stempel van goedkeuring van 'n bordgesertifiseerde dermatoloog Heather Woolery-Lloyd, M.D. , direkteur van etniese velsorg vir die Departement Dermatologie en Kutchirurgie aan die Universiteit van Miami. Die syagtige, liggewig formule het 'n mat afwerking en die verpakking is perfek vir gebruik onderweg. (Onthou: Gee 'n paar keer oor elke toepassingsgebied.)
BESTE VIR DONKER VELTONESupergoop! Onsigbare sonskerm SPF 40 dermstore.com$ 34,00 KOOP DIT NOU
As u 'n donkerder velkleur het, vind u 'n sonskerm wat nie wit strepe agterlaat nie agter kan 'n stryd wees - maar hierdie liggewig Supergoop! formule het u gedek. Dit geld nie net heeltemal nie, maar is ook geur- en olievry . Hierdie handelsmerk is kosmeties elegant, maklik om te laag en uitstekend vir 'n olierige, gemengde of droë vel Mona Gohara, M.D. , mede -kliniese professor in dermatologie aan die Yale School of Medicine en lid van Voorkoming Se mediese hersieningsraad.
BESTE VIR droë velMDSolarSciences Mineral Moisture Defense SPF 50 Sonskerm Amazon amazon.com$ 39,00 KOOP DIT NOU
Hierdie breë spektrum minerale sonskerm bevat antioksidante (soos vitamiene C en groen tee) om 'n ekstra dosis beskerming te bied teen velskadelike vrye radikale. Die lotion sonder olie en geur verrig wondere op 'n droë vel, danksy 'n uitstekende mengsel van bevogtigende bevogtigers (wat water na die vel lok) en ceramides (natuurlike vette wat help om die velversperring te vorm en vog te behou). Nie-komedogeen, ultra sag en waterbestand tot 80 minute, dit is ook 'n veilige sonskerm vir kinders .
BESTE POEERSONSKERMColorescience Sunforgettable Brush-On Sunscreen SPF 30 amazon.com KOOP DIT NOU
Hierdie borselformule Dit is handig as u weer make -up moet aanbring of 'n SPF in u reistas moet gooi , sê dr Marchbein. Die liggewig, mineraal poeier sonskerm bied 'n groot laag bedekking, irriteer nie 'n sensitiewe of aknee vel nie en is tot 80 minute waterbestand. Dit kom ook in 'n verskeidenheid skakerings, van mooi tot diep.
Let wel: SPF-poeier behoort nie u primêre vorm van sonskerm te wees nie en kan die beste gebruik word vir opknappings tydens daaglikse blootstelling aan die son, sê dr. Marchbein.
BESTE VOGTIGHEDER MET SPFNeutrogena Healthy Defense Daily Moisturizer SPF 50 (pak van 2) amazon.com15,91 dollar KOOP DIT NOU
Dr Markus, wat self allergies is vir chemiese filters, beveel hierdie Neutrogena -bevogtiger met SPF 50 aan vir mense met 'n sensitiewe vel. Al wat u nodig het, is 'n dun laag, en u hoef nie bekommerd te wees oor 'n wit giet nie, sê hy. Die sagte formule, sonder chemikalieë, olies en geure, absorbeer vinnig in die vel en laat nie die taai oorskot agter nie sonskerm is bekend daarvoor. Soos enige SPF, onthou net dat u elke twee uur weer moet aansoek doen (alhoewel dit as 'n bevogtiger bemark word).
BESTE GETONDE SONSKERMEltaMD UV-elemente getinte breëspektrum SPF 44 Dermstore dermstore.com $ 36,50$ 29,20 (20% afslag) KOOP DIT NOU
Dr Gohara hou van hierdie getinte sonskerm, want dit bied breë spektrumbeskerming, hidrerende hyaluronzuur en voordelige antioksidante. 'n blou tint maak die velkleur gelyk en vervaag lastige onvolmaakthede . Die liggewig, nie-komedogene formule is olie- en geurvry en lê moeiteloos bo-op ander produkte en maak 'n uitstekende onderlaag as u besluit om by te voeg BB room of fondament vir ekstra dekking.
BESTE VIR ALLE VELTIPES EN TONEISDIN Eryfotona Actinica Sinkoksied en 100% minerale sonskerm SPF 50+ Amazon ISDIN amazon.com$ 55,00 KOOP DIT NOU
Hierdie unieke sonskerm bevat fotolyase (ook bekend as DNA -ensieme wat sonskade herstel) en voed vitamien E, en sinkoksied om die vel te beskerm teen skadelike UV -strale en voortydige veroudering. Dit sorg vir hidrasie sonder om glad te voel dit werk vir vroue en mans, alle velsoorte en velkleure , sê dr Waldorf. Boonop sê sy dat dit glad en onsigbaar vryf.
BESTE VIR STRANDDAEAnthelios Melt-in Sunk Sunscreen SPF 100 La Roche-Posay amazon.com KOOP DIT NOU
Nog 'n uitstekende hoë SPF-opsie, hierdie smeltmelksonroom bied sy naam. Die romerige tekstuur, ideaal vir u gesig en liggaam, sak in die vel om te bevogtig sonder om glad te voel. Dit is ook waterbestand tot 80 minute sonder olie, geur en oksibensoon.
my man wil nie intiem wees nie
U beste sonskermvrae - beantwoord!
Hoe kies ek die beste sonskerm vir my gesig?
Die beste sonskerm vir u gesig is die een wat u konsekwent toepas - dit is die beste ding wat u kan doen om u vel te beskerm teen kanker en voortydige plooie . 'N SPF vir jou liggaam werk op dieselfde manier op jou gesig, maar dit kan swaar en glad voel. Veral vir mense met 'n sensitiewe of aknee vel, sal formules op minerale basis die risiko van irritasie of verstopte porieë verminder. (Kyk na ons gunsteling sonskerms vir vel wat geneig is tot aknee hier .)
Hoe kies ek die beste sonskerm vir my kinders?
Jou babas en kinders het 'n dunner vel, wat beteken dat hulle meer geneig is tot irritasie van chemiese bestanddele. Kies SPF-lotions op minerale basis en pas dit mildelik toe. Dit is belangrik om daarop te let dat beide die AAD en die Velkankerstigting beveel aan om u baba uit die son te hou (en vermy sonskerm as u kan) as hy of sy minder as ses maande oud is. Kies eerder sonskermklere-soos broeke, hoede en sonbrille-om voortydige sonskade te voorkom. Vind ons die beste sonskermopsies vir kinders hier .
Hoe gereeld moet ek weer sonskerm aanwend?
Die Skin Cancer Foundation beveel aan 30 minute voordat u na die buitekant gaan, sonskerm aanwend. Probeer om 'n glasglasgrootte op u hele liggaam te smeer, en gebruik elke twee uur dieselfde hoeveelheid. Dit is ook van kardinale belang om onmiddellik weer aansoek te doen nadat u gaan swem, baie sweet of met 'n handdoek afgedroog het.
Hoe kan ek weet of my sonskerm verval het?
Soos enige ander velsorgproduk, sonskerm het 'n vervaldatum . As een nie op die produk verskyn nie, skryf die aankoopdatum op die bottel - dit moet ten minste drie jaar lank sy oorspronklike sterkte behou volgens die FDA -standaarde.
U sonskerm kan egter eintlik sleg raak voor hierdie tyd, veral as dit in die hitte of direkte lig sit (heel waarskynlik!). Enige veranderinge in formule - funky geure, kleure of tekstuur - moet u teken wees om dit te gooi. Die gebruik van 'n verouderde sonskerm is riskant en kan die risiko van sonbrand en velkanker verhoog.
Het mense met donker velkleur sonskerm nodig?
Ja. Mense met donkerder gelaatskleur moet nog steeds sonskerm aanwend om velkanker en hiperpigmentasie te voorkom. Baie sonskerms is egter berug omdat hulle wit strepe agterlaat. Kyk na ons melanienvriendelike formule boonste sonskerms vir donker vel - alles goedgekeur deur dermatoloë van kleur.
Kan sonskerm ooit vir jou sleg wees?
Beide chemiese en minerale sonskerms beskerm die vel effektief, maar sinkoksied en titaandioksied, wat in minerale formules voorkom, is die enigste twee sonskermbestanddele wat tans algemeen as veilig beskou word, deur die FDA .
Dit beteken nie dat chemiese sonskerms as gevaarlik geklassifiseer word nie, verduidelik dr. Feely. Dit beteken net dat die FDA meer data moet versamel om te verseker dat die res van die bestanddele aan hul veiligheidstandaarde voldoen. In die besonder, die gebruik van oxybenzone in sonskerm het kommer oor die veiligheid veroorsaak, aangesien dit in menslike bloed en borsmelk aangetref is - sowel as koraalriwwe. Maar, die AAD handhaaf dat sonskermmiddels wat chemiese filters bevat, steeds veilig is om te gebruik wat die gesondheid van mense by volwassenes betref.
As u egter bekommerd is oor die bestanddeel, kies daarvoor natuurlike sonskerms op minerale basis - hulle is vry van hierdie bestanddele, werk net so goed en word oorweeg rifveilig .