Hoe om 'n sielkundige te kies - vir jouself, vir 'n kind - Sielkunde en Psigiatrie - 2019
Hoe om 'n sielkundige te kies
Hoe om 'n sielkundige te kies? Die kwessie van die keuse van 'n sielgeneesheer is onvoorspelbaar en dra groot risiko's mee omdat dit 'n fout gemaak het. Die situasie is nie iets wat nie verbeter nie (materiaal en tydsberekeninge sal bestee word), maar kan vererger word met die hulp van 'n onbekwaam spesialis. Min mense wonder hoe om 'n sielkundige vir hulself te kies, want die besluit om self na so 'n spesialis te kom, is moeilik en dit is baie moeilik om die keuringsproses in koue bloed te benader.
Die maklikste manier om ten minste 'n goeie spesialis te vind wat sy besigheid ken, is om na iemand te draai wat jou vriende aangeraai het. As daar mense is aan wie die dienste van hierdie persoon gehelp het, dan kan hy reeds vertrou word. As geen vriende aansoek gedoen het en nie 'n waardige sielkundige aan u kan aanbeveel nie, probeer dan om na die forums te gaan of die resensies van mense op die sielkundige portale te lees.
Dit is beter om die plekke waar regte mense akkuraat skryf, te kies, sulke tekste sal van verskillende stilistieke wees, moontlik met foute, sal beide lof en ontevredenheid bevat. Sulke resensies kan vertrou word, maar as alles so goed soos een is, is dit waarskynlik die aangepaste werk. bevordering, nie regte mense nie.
Evalueer die vloei van inligting oor die gekose sielkundige en probeer om hoë wetenskaplike titels, uitgebreide ondervinding in televisieprogramme en duisende Facebook-volgelinge te vermy, want so 'n gewildheid kenmerk 'n persoon as 'n teoretiese spesialis of as 'n meester van die woord en skep 'n plot. wêreldse lewe of omgaan met swaar gevoelens. Die PhD kan verwar word as jy huil, die skrywer van die artikels word gebombardeer met terme en leringe, en die TV-skrywer sal jou beïnvloed. Kies minder bekend, maar deurlopend mense te oefen, het hulle die nodige eienskappe.
Dit is die eerste uitsonderings wat jy moet maak, maar nie die enigste oomblikke wat jou help om te besluit hoe om 'n goeie sielkundige te kies nie, want daar is ouderdomsverskille en die temas van die situasie waarmee jy gaan, wat sal die basis wees vir verdere filtering van spesialiste volgens hul kwalifikasies. Alhoewel as jy besoek word, is dit jou man, bly dan by hom, want die belangrikste ding in psigoterapeutiese werk is goeie kontak en vertroue.
Hoe om 'n goeie sielkundige te kies sonder om navraag te doen oor sy opleiding en spesifieke spesialisering, bly 'n raaisel, aangesien dit presies die verworwe kennis, werkservaring en spesifieke spesialisasie is wat oor 'n spesialis praat. Sedertdien beskou die haarkapper en taxibestuurders hulleself sielkunde-goeroes, voel vry om te vra vir sertifikate en diplomas, vra vir verskillende besonderhede.
Wat jy moet sien: 'n diploma van hoër onderwys in die sielkunde (nie maandelikse of selfs eenjaarskursusse nie, maar 'n volwaardige onderwys), sertifikate wat die addisionele opleiding van 'n sielkundige bevestig in die vak waarmee jy aansoek doen (daar is kinders en gesinspesialiste, daardie wat in krisissituasies werk en met loopbaanbou, sielkundiges wat spesialiseer in diagnostiek en klinies, en vele ander). Dit sal goed wees om seker te maak dat 'n persoon praktiese werkservaring van meer as drie jaar het, maar nie noodwendig nie, want daar is absoluut nul spesialiste met vyftien jaar ondervinding en begaafde gegradueerdes.
Die eerste gesprek sal help om die houding van die sielkundige tot die proses van terapie te bepaal. As u die probleem nie verstaan ​​nie, maar eers nadat u die aanwysing gehoor het, word u 'n sekere aantal sessies toegeken, waarskynlik is u nie daar nie. Natuurlik is daar skole en tegnologie wat 'n sekere aantal vergaderings met sekere tussenposes benodig, maar 'n sielkundige kan sulke tipes terapie slegs voorskryf nadat 'n deeglike studie van die saak, jou hele lewe, wat minstens drie vergaderings vereis, voorgeskryf word.
Dit is belangrik dat jy selfs in die vroeë stadiums die veranderinge moet voel, die materiaal moet hê waarop daar tussen die vergaderings geleentheid sal wees om te dink, asook sekere take of nuwe gedrag. As jy met dieselfde verlaat met wat jy gekom het, beteken dit dat daar geen werk was nie. Moenie die afwesigheid van veranderinge met slegte emosies verwar nie. Die verhoging van die lae harde ervarings is 'n integrale deel van die werk deur die probleem. Daarom is 'n tydelike agteruitgang van die emosionele toestand moontlik, veral wanneer dit met psigotrauma werk.
Enige waarde-oordele en pogings om u in verband te bring met enige klassifikasie, net soos die skryf van 'n besondere resep en aksies volgens die skema, is onaanvaarbaar. Die normale verloop van die proses sal vir beide van jou wonderlik lyk en 'n goeie spesialis sal jou nooit in enige kategorie plaas nie. Die maksimum sal 'n voorspelling uitdruk, want hy weet hoe verskillende kombinasies van verskillende eienskappe by mense kan wees.
Hoe om 'n sielkundige vir 'n kind te kies
As alles min of meer duidelik is oor hoe om 'n sielkundige vir jouself te kies, en jy kan fokus op jou innerlike gevoelens, dan het die keuse van 'n kinderpsigoloog sy eie eienskappe. Daar hoef nie gepraat te word oor die bestaan ​​van 'n toepaslike onderwys nie, maar daar is uitsonderlike oomblikke oor ervaring. Ideaal, die lengte van diens wissel van vyf tot tien jaar.
Die redes vir die gebrek aan ervaring is duidelik, maar vir 'n lang tyd in hierdie veld is volwasse sielkundiges versigtig vir nuwe metodes. Die resultate van nie-bemeestering en die bekendstelling van nuwe tegnieke kan die moontlikhede beperk of lei tot 'n doel op 'n langer manier, benewens die feit dat moderne metodes gefokus is op die handhawing van die kind se aktiewe belangstelling in die proses. Spesifiseer nie net werkservaring nie, maar direkte ervaring met kinders, aangesien 'n sielkundige wat tien jaar lank in 'n reddingsbrigade gewerk het en een maand in die kleuterskool sal jou nie meer as 'n buurman in die trappie bevoordeel nie.
Net soos die ervaring, vir 'n kinderpsigoloog, is ouderdom belangrik en moet die negatiewe aanwysers hier toegeskryf word, wat die drempel van veertig jaar oorskry (alhoewel daar uitsonderings is). Dit is nie net die gevolg van die nuutste tendense in die sielkunde nie, maar om die samewerking te bewerkstellig - hoe kleiner die ouderdomsverskil, hoe makliker sal die interaksie plaasvind.
Maak seker dat jy persoonlik met 'n sielkundige praat voordat die konsultasie aangaan. Die indruk wat jy moet hê is nie net positief nie, dit is goed dat daar 'n gevoel van vertroue, sekuriteit en wedersydse begrip is, soortgelyk aan wat jy voel vir jou familie of goeie vriende. Jy moet mekaar maklik verstaan, en as jy dikwels weer moet vra en verduidelik, dan is jy onderskeidelik van verskillende wêrelde, en jou kind sal moeilik wees om met hierdie persoon te kommunikeer.
Weet die aanbevelings van vriende wat by hierdie spesialis was, lees resensies op die internet. Gewoonlik skryf hulle meer en meer gewillig oor kinderkundiges en die hulp wat hulle verskaf, as oor hul eie terapie. Aangesien die probleem van aanpassing, stottering, vrees, vaardigheidsontwikkeling sigbaar en meetbaar is, verander, is dit moeilik om uit te vind hoe dit makliker was om uit te vind na 'n egskeiding en min mense wil dit deel.
Hoe om 'n gesinsielkundige te kies
'N Gesinsielkundige werk oor familieonderwerpe, ongeag of die paar 'n werk of met een gade is. Daarom is die teenwoordigheid van spesialisering in gesinsterapie noodsaaklik. 'N Sielkundige met ondervinding met volwassenes is nie genoeg vir jou nie; daar moet 'n sertifikaat wees van 'n langtermyn-familieterapie-opleidingsprogram. Lang termyn impliseer 'n paar jaar, as jy 'n sertifikaat in een dag by 'n seminaar kry, moet jy nie jou familieprosesse aan so 'n persoon vertrou nie. Die waarskynlikheid dat 'n spesialis sonder die nodige sertifisering belangrike punte sal misloop, natuurlike prosesse misloop, of jy sal huishoudelike advies ontvang op die vlak van jou meisie, is wonderlik.
Praat met 'n sielkundige en as jy gemaklik en verstaanbaar is om met hierdie persoon te kommunikeer, kan jy aanmeld vir 'n konsultasie, maar dit is nie die laaste mylpaal nie. Vanaf die eerste besoek, monitor jou toestand en die veranderinge in die familie stelsel. Die mening dat die eerste veranderinge nodig is vir 'n lang tyd nie geregverdig is nie, kry u die eerste veranderinge na die eerste vergadering. Benewens die verandering in selfbeeld en gesinsverhoudings, kan jy 'n nuwe, onverwagse kyk na die situasie wat jy aangespreek het, nuwe kwessies wat die moeite werd is om te oorweeg - dit alles dui op 'n goeie spesialis. As u instruksies in die richtlijnvorm ontvang, is iemand van die gesinsisteem verbied of opgelê aan iemand, dan is u nie genoeg gekwalifiseerde spesialis nie.
As jy na 'n stoomkamer konsultasie gaan en simpatie voel vir die sielkundige en die verbetering van jou welsyn, moet jy steeds die mening van die tweede persoon vra. In 'n situasie waar 'n metode of sielkundige homself vir iemand onaangenaam is, is dit sinloos om terapie te gaan, maar dit is beter om te kyk vir 'n terapeut wat van albei hou.
Sielkundige en psigiater - wie om te kies?
Sielkundiges en psigiaters werk met die geestesprobleme van 'n persoon, maar hulle verskil, beide in die kennis wat opgedoen word en op die gebied van die effektiwiteit en toepassing van hierdie kennis. So, die sielkundige het 'n sielkundige hoër onderwys wat werk met mense sonder psigopatologieë bepaal ('n uitsondering word gemaak deur sielkundiges van psigo-neurologiese resepte). Sielkundiges sal jou help met die behoefte aan diagnose wat nie verband hou met diagnoses nie (vind uit die tipe persoonlikheid en temperament, professionele neiging en vlak van selfbeeld, die klimaat in die span).
As die sielkundige tydens die loop van diagnostiese maatreëls abnormaliteite in die patologiese spektrum ontdek, dan lei hy na 'n psigiater of psigoterapeut. 'N Sielkundige moet gekontak word as psigoplossing van emosionele en gedragstoestande wat met nie-geneesmiddelmetodes uitgevoer word, benodig word. As 'n sielkundige jou dwelms voorskryf, hetsy antidepressante of vitamiene, is dit beter om 'n dokter te raadpleeg, want die voorskrif van farmakologiese middels is nie ingesluit by die magte van 'n sielkundige nie.
Die psigiater skryf medikasie voor, want hy het 'n mediese graad en spesialisasie in psigiatrie. Die hoofwerk van 'n psigiater met geestesongestelde persone of met mediese afwykings van 'n gegewe spektrum (psigose, skisofrenie, patologiese gemoedsversteurings, ens.). Die psigiater is nie verwant aan psigoterapie nie, hy behandel letterlik die woord en gebruik dwelms en mediese prosedures. Wat die diagnose betref, voer die psigiater dit oor die diagnose van die siekte, die opsporing en klassifikasie daarvan, en jy sal nie 'n uitgebreide kenmerk van jou persoonlikheid kry nie. Appèl aan psigiaters is die moeite werd met ernstige emosionele toestande, probleme met slaap en voeding, die ontoereikendheid van aksies.