Aktiewe Kleuters - Hoeveel speel tyd het kinders nodig?
Wat jy moet weet oor aktiewe speel en klein kinders
Soms dink ek kleuters het magiese magte. Super spoed wat hulle in die winkel van jou laat vaar. Wikkel krag wat hulle in staat stel om uit 'n wandelbuis te slaan en vir die straat te bout. En laat ons nie Spider-Man vergeet nie, soos klim vermoë wat dit moontlik maak vir hulle om 'n boekrak in die oog van die oog te skaal. Al hierdie, terwyl dit soms kwaad is, is regtig normaal.
Om die waarheid te sê, jy wil hê dat jou peuter hardloop, spring, en draai in sirkels (regtig!).
Volgens pediatriese kenners, moet kleuters nie meer as een uur op 'n slag onaktief wees nie (tensy hulle slaap). Dit beteken dat soveel as wat jy die breek kan geniet, kry jy wanneer jou kleintjie met spotprente uitmekaar val of bladsye in daardie posbestellingskatalogus draai wat haar aandag betrap het. Jy wil haar aanmoedig om te beweeg na 'n uur lank om te gaan sit. . Gewoonlik is dit in elk geval nie 'n probleem nie, aangesien daar op hierdie stadium van ontwikkeling niks meer waarskynlik jou peuter se aandag vir meer as 'n paar minute sal hou nie.
Dus terwyl min of meer konstante beweging beide 'n goeie ding is en onvermydelik vir kleuters, kan jy wonder watter tipe aktiwiteite die beste is vir jou kind se ontwikkeling. Die tipe aktiwiteite sal grootliks afhang van jou kind se belangstelling, sy bruto motoriese vaardighede op hierdie punt en jou geriefsone, aangesien dit soms moeilik kan wees om kleintjies vry te laat en risiko-besering te veroorsaak.
Kenners bied twee algemene riglyne vir aktiewe spel tussen 12 maande en 36 maande:
Voorsien ten minste 30 minute gestruktureerde drama elke dag
laat jou kind minstens 60 minute gratis speltyd (ongestruktureerde fisiese aktiwiteit) per dag toe
Gestruktureerde fisiese aktiwiteit word soms na volwassenheid-geleide aktiwiteit verwys.
Dink aan dit as tye wanneer jy jou kind 'n vaardigheid leer, soos hoe om 'n fiets te skop of te gooi of te ry. As jou kind fisiese terapie ontvang, kan aktiwiteite wat hy met sy terapeut doen ook as gestruktureerde speeltyd beskou word.
U kan ook enige formele klasse insluit waar u kind ingeskryf het. Terwyl lesse nie nodig is vir kleuterontwikkeling nie, is daar 'n paar goeie opsies vir jong kinders, insluitende:
Hou in gedagte dat jou kind waarskynlik te jonk is om deel te neem aan georganiseerde spansport. Kinders onder 3 is dikwels steeds in parallel speelmodus en kan ook nie die formele reëls van spansport soos sokker en t-bal verstaan ​​nie.
Vir die meeste kleuters maak ongestruktureerde fisiese aktiwiteit die grootste deel van hul dag uit. Terwyl sy dalk jou teenwoordigheid en af ​​en toe interaksie verwelkom, sal jou kind heel waarskynlik nie veel van jou nodig hê om van haarself te geniet nie. Kleuters kan hulself vermaak vir ongelooflike lang streke wat die mees alledaagse aktiwiteite doen, soos om van die rusbank na die liefdesitplek te ry of 'n beker op die tafel te vul met rotse uit jou tuin. Moenie aanvaar dat jy hoegenaamd moet ingaan om hierdie speletjies te "byvoeg" nie. Sy leer oor haar omgewing en haar eie liggaam en solank sy gelukkig en veilig is, kan jy haar net laat.
Natuurlik is daar baie kere wat jou peuter wil hê en jou nodig het om hulle te help om die speltyd optimaal te maak. Enkele voorstelle:
Verander eenvoudige alledaagse items in speelgoed. Wassery, kussings, koppies en ander dinge wat om die huis lê, is suiwer magie vir kleuters.
Belê in 'n paar belangrike aktiewe spelitems. Ride-on speelgoed is 'n goeie manier om te help kleuters gebruik om 'n bietjie energie terwyl die bou van krag en balans. 'N Stewige sand- en watertafel of kiddie-swembad sal die kinders matig aktief hou terwyl hulle die buitelug geniet. En natuurlik, 'n verskeidenheid balle is altyd 'n treffer.
Bring hom na die park. Dit kan moeilik wees om jou klein een te laat struikel en 'n bietjie te krap terwyl hy die toerusting beheer, maar deur sekere basiese speelveldveiligheidsreëls te gehoorsaam, kan jy 'n goeie tyd verseker.