Spesiale toetse om vas te stel wat kniepyn veroorsaak
Spesiale Toetse van die Knie Ligamente
As u kniepyn het, kan u fisiese terapeut of dokter knie spesiale toetse uitvoer om te bepaal of 'n ligamentverstukking u probleem kan veroorsaak. Knie spesiale toetse stres verskeie ligamente in jou knie, assesseer hul integriteit om jou kniepyndiagnose te help lei en uiteindelik jou behandeling.
Die kniegewrig word deur vier belangrike ligamente gestabiliseer. Dit is die anterior kruisligament, posterior kruisligament, mediale kollaterale ligament en laterale kollaterale ligament.
Elke afsonderlike ligament voorkom oormatige beweging van die knie. Die anterior kruisligamente verhoed oormatige anterior gliding van jou shin onder jou bobeen. Die posterior kruisligamente verhoed oormatige posterior beweging van jou shin onder jou femur. Jou mediale kollaterale ligament voorkom oormatige ontvoering van die tibia en wagte 'n oormatige krag wat uit die buitekant van jou knie kom. Jou laterale kollaterale ligament voorkom oormatige adduksie van die tibia en wagte teen 'n oormatige krag wat van die binnekant van jou knie kom.
Wanneer dit beskadig word, word jou knie onstabiel in die rigting dat die beseerde ligament gestabiliseer het. As jy vermoed dat jy 'n knie ligament beskadig het, moet jy met jou dokter inskakel om 'n akkurate prentjie van jou toestand te kry en om met die korrekte behandeling te begin. U kan voordeel trek uit 'n besoek aan 'n fisioterapeut om u knie te assesseer. Hy of sy kan knie spesiale toetse uitvoer om die integriteit van u knie ligamente na te gaan.
Daar is vier spesiale toetse elk om die vier ligamente van jou knie te evalueer. Leer die name van hierdie toetse, die ligamente wat hulle evalueer, en hoe om dit te doen. Onthou, as jy 'n knie toestand het, moet jy met jou dokter kontak voordat jy hierdie spesiale toetse gedoen het.
Gryp die blikbeen en trek dit stadig na jou toe. Oormatige beweging kan 'n ACL-traan aandui. Brett Sears, PT
Die anterior laer toets word gebruik om die integriteit van jou anterior kruisligament (ACL) te assesseer. Hierdie ligament verhoed vorentoe die gly van jou skinbeen onder jou bobeen.
Die toets word uitgevoer deur op jou rug met jou knie te lê. Nog 'n persoon gryp jou tibia net agter jou knie en trek saggies vorentoe. Oormatige beweging van jou tibia onder jou femur dui op 'n positiewe toets en 'n ACL-traan kan vermoed word.
Die posterior laer toets evalueer die posterior kruisligament (PCL). Hierdie ligament verhoed dat jou shinbeen agteruit onder jou bobeen sak. Om hierdie toets uit te voer, plaas die knie in negentig grade fleksie met die pasiënt liggend en die voet gestabiliseer op die tafel. Gryp die anterior aspek van die tibia oor die tibiale tuberositeit en stoot vorentoe (die tibia posteriorly verplaas) met 'n bestendige krag. As die tibia na posterior meer beweeg as normaal (vergelyk met die onbeseerde been), is die toets positief. Dit is 'n aanduiding van 'n moontlike posterior kruisligament skeur of besering.
Die valgus of abduksie stres toets evalueer die mediale kollaterale ligament (MCL). Om hierdie toets uit te voer, plaas die knie in dertig grade fleksie. Terwyl u die knie stabiliseer, druk dit stewig teen die buitenste gedeelte van die knie terwyl u die enkelstal hou. As die knie gapings op die binneste gedeelte van die gewrig groter as normaal is (vergelyk met die onbeseerde been), is die toets positief. Dit dui op 'n mediale kollaterale ligament skeur.
Dikwels sal 'n "clunk" gevoel word wanneer die valgus stres toets uitgevoer word indien die mediale kollaterale ligament beseer word.
Varus Stres Toets
Die varus- of adduksiestresstoets evalueer die laterale kollaterale ligament (LCL). Om hierdie toets uit te voer, plaas die knie in dertig grade fleksie. Terwyl die knie stabiliseer, addukteer die enkel. As die kniegewrigadvertensies groter as normaal is (vergelyk met die onbeseerde been), is die toets positief. Jy moet op die buitekant van die kniegewrig gop. Baie keer sal 'n "klomp" gevoel word indien die laterale kollaterale ligament beseer of geskeur word. Dit dui op 'n laterale kollaterale ligament skeur.
As jou PT bevind dat enige van hierdie toetse positief is vir 'n moontlike ligament traan, kan jy nog behandeling begin, maar jou terapeut kan aanbeveel dat jy 'n MRI het om 'n spanning te bevestig. Ernstige knie ligament sprains kan chirurgie vereis om reg te stel, maar navorsing dui ook daarop dat preoperatiewe fisiese terapie positiewe voordele kan bied.
As jy jou knie beseer het, kan jy baat vind by fisiese terapie om jou te help om normale mobiliteit in die gewrig te herwin. Jou PT kan knie spesiale toetse uitvoer om die ligamente om jou knie te assesseer. As u PT 'n beduidende ligament skeur rondom u knie vermoed, kan hy of sy u aanbeveel om met 'n ortopediese chirurg in te gaan om u toestand volledig te assesseer.
> Failla, MJ, et al. Uitgebreide Preoperatiewe Rehabilitasie Invloed Uitkomste 2 jaar na ACL Rekonstruksie? 'N Vergelykende Doeltreffendheidstudie tussen die MOON en Delaware-Oslo ACL Cohorts. Am J Sports Med. 2016 Oktober; 44 (10): 2608-2614.
> Shaarani, SR, > etal >. Effek van > prehabilitasie > op die uitkoms van anterior kruisligament rekonstruksie. > AM > J Sport Med. 2013 Sep; 41 (9): 2117-27.