Time out is 'n term wat in sport gebruik word om die tyd te stop. Wanneer die skeidsregter "Time - Out" roep, kom alles tot 'n stilstand. Alle fokus word dan op die skeidsregter geplaas sodat daar uitklaring kan kom oor hoekom hy die spel gestop het. Net so roep God ook soms 'n "Time - Out" in jou lewe. Dis in hierdie tyd dat Hy wil hê dat jy tot totale stilstand moet kom en self-ondersoek moet doen om te sien of jy nog in pas is met Hom en waarheen jy op pad is.