Wanneer begin pornverslawing? - Die Beloningstigting
Gary Wilson stel die voor die hand liggende vraag oor pornverslawing: "Hoeveel is te veel?" Op die yourbrainonporn.com webwerf. Hy merk op dat hierdie vraag veronderstel dat porno-effekte binêr is. Dit is, jy het ook geen probleem nie, of jy is 'n pornverslaafde. Maar porno-geïnduseerde breinveranderinge vind op 'n spektrum plaas. Hulle kan nie net as swart en wit geklassifiseer word nie. Hulle is nie net óf / óf. Om te vra waarheen die kruis oorsteek, ignoreer die beginsel van neuroplastisiteit. Die brein leer altyd, verander en aanpas in reaksie op die omgewing.
Studies toon dat selfs 'n klein hoeveelheid supernormale stimulasie die brein vinnig kan verander en gedrag kan verander.
Byvoorbeeld, dit het slegs 5 dae geneem veroorsaak gemerk sensitiwiteit video speletjies in gesonde jong volwassenes. Die gamers was nie verslaaf nie, maar verhef breinaktiwiteit in lyn met hul subjektiewe drange om te speel. In 'n ander eksperiment, byna al die rotte gegee onbeperkte toegang tot "kafeteria kos" binged tot vetsug. Dit het net 'n paar dae geduur op rommelvoedsel vir die dopamienreseptore van die rotte om te daal. Dit het hul tevredenheid verminder van eet. Minder tevredenheid het die rotte nog meer toegedraai.
Soos vir internetporno, dit Duitse studie Van die gesogte Max Planck-instituut het gekyk na mans wat gematigde gebruikers van porno was. Dit het ernstige verslawingverwante breinveranderinge aangetref. Hoe meer porno hulle verbruik het, hoe minder funksioneel konneksie daar tussen die denk- en emosionele dele van die brein. Terselfdertyd was daar ook minder breinaktivering vir pornografie, hoe meer pornografie het hulle verbruik. Dit is 'n klassieke teken van desensibilisering wanneer 'n persoon gewoond raak aan 'n sekere vlak van stimulasie. Met verloop van tyd het hulle meer skokkende of weirder materiaal nodig om gewek te word.
An Italiaanse studie bevind dat 16% van hoërskole seniors wat meer as een keer per week pornografie verbruik het, het abnormaal lae seksuele begeerte ervaar. Vergelyk dit met 0% van nie-porno gebruikers wat lae seksuele begeerte rapporteer.
Probleme sonder verslawing
Die wegneem is dat verslawing nie benodig word vir beide belangrike breinveranderinge of negatiewe effekte nie.
Simpelweg, seksuele kondisionering, sensitiwiteit, desensibilisering en ander verslawingverwante breinveranderinge, vind op 'n spektrum plaas. Besef ook dat ons brein voortdurend leer en aanpas by die omgewing. Internetporno is 'n supernormale stimulus. Dit is gerig op jou aangebore seksuele stroombane, vorm die brein en verander persepsie.
As jy wil ondersoek in verband met die gebruik van porno en sosiale angs, klik hier afgelaai word. Dit neem jou na 'n eksterne webwerf en maak in 'n nuwe venster oop.
Hulp kry >>