Berei u tiener voor op die risiko van geestesgesondheidsprobleme in die kollege - aanneming en pleegsorgLees Meer
Hoof aanneming en pleegsorgBerei u tiener voor op die risiko van geestesgesondheidsprobleme in die kollege
Deur Sherri Gordon Op 26 Junie 2019 opgedateer
Tieners van vandag is meer gespanne en angstig as ooit tevore. In werklikheid leef 'n geskatte 1 uit elke vier tieners met 'n geestesgesondheidstoestand. Maar tieners is geneig om hul gevoelens op te bottel. Gevolglik het ouers geen idee dat daar 'n probleem is nie, en hulle kan dit na die universiteit stuur sonder om die probleem aan te spreek.
Ongelukkig kan onbehandelde depressie en ander probleme met geestesgesondheid die prestasie van 'n student van die universiteit afneem.
Dit kan ook lei tot 'n laer GPA en 'n groter risiko om uit te val. Probleme met geestesgesondheid kan die risiko van dwelm- en alkoholmisbruik verhoog, asook gedagtes oor selfmoord.
Selfs as tieners sonder probleme met geestesgesondheid na die universiteit gaan, kan hulle dit ontwikkel as hulle daar is sonder die nodige ondersteuningsdienste om hulle te help bestuur. Slegs 17 persent van alle ouers het gesê dat hulle nadink oor die toegang tot geestesgesondheidsdienste op die kampus as hulle skole vir hul student oorweeg. Selfs ouers van tieners met reeds gediagnoseerde geestesgesondheidskwessies prioritiseer nie die geestesgesondheidsdienste van 'n kollege nie; slegs 28 persent van hierdie ouers ondersoek die geestesgesondheidsdienste van 'n kollege.
Geestesgesondheidskwessies in die kollege
Geestesiektes is 'n algemene probleem onder universiteitstudente. Volgens die National Alliance on Mental Illness (NAMI) het een uit elke vier studente 'n diagnoseerbare siekte, maar 40 persent van hulle sal nooit hulp soek nie.
Die organisasie meld ook dat 80 persent van die universiteitstudente oorweldig voel deur hul verantwoordelikhede en dat die helfte van hulle soms angstig geword het dat hulle op skool gesukkel het.
Intussen het 'n verslag van die Centre for Collegiate Mental Health bevind dat die vraag na geestesgesondheidsdienste die afgelope dekade geleidelik gestyg het.
Onder diegene wat berading of ondersteuning van hul kolleges soek, was die mees algemene toestande angs en depressie. Ander algemene probleme wat universiteitstudente teister, is die herstel van seksuele aanranding, verslawing, selfbeskadiging en eetversteurings.
Byna 75 persent van alle geestesgesondheidstoestande begin voor die ouderdom van 24. Hierdie feit is nie verbasend nie, aangesien die universiteit 'n groot lewensoorgang is wat spanning op 'n ontwikkelende tienerbrein plaas. Baie universiteitstudente laat 'n beskermende familiekokon agter en betree 'n baie uitdagende akademiese en sosiale omgewing. U kan sien waarom die universiteitslewe die perfekte storm vir geestesgesondheidskwessies kan veroorsaak.
Wat u moet doen voor die kollege
Aangesien die kollege in die middel van die ouderdomsgroep val vir die ontwikkeling van geestesgesondheidskwessies, is dit van kritieke belang dat ouers en dokters op die emosionele welstand van kinders konsentreer voordat die universiteitsjare aanbreek. Hier is 'n paar voorstelle oor hoe u u kind vooraf kan voorberei.
Stel u student se vrae oop
Een van die beste maniere om 'n student voor te berei op wat sy in die gesig staar, is om oop gesprekke te voer oor hoe sy voel, waaroor sy bekommerd is en wat haar onderkry. Om 'n tiener te leer hoe om te voel wat sy voel, is die eerste stap in haar om emosioneel te sorg vir haarself.
Sodoende leer sy identifiseer wanneer dinge in haar lewe lyk. 'N Ander voorstel is om gereeld u tiener te vra waarna sy uitsien. As sy niks kan noem nie, is dit 'n rooi vlag wat sy geestelik op een of ander manier kan sukkel. Studente wat met depressie sukkel, kan tipies niks positiefs of die moeite werd in hul lewens raaksien nie, en daarom sukkel hulle om iets uit te wys waarna hulle moontlik uitsien.
Doen u navorsing oor kolleges
Besoek die skoolwebwerwe van die kolleges wat u tiener oorweeg, en soek na sleutelwoorde soos "depressie", "dwelmmisbruik" en "angs." As die raadgewingsentrum en ander bronne van die kollege onmiddellik verskyn, is dit 'n goeie aanduiding dat die skool die behoeftes van sy studente voorspel.
'N Ander opsie is om die beradingsentrum anoniem te skakel en vrae te stel. Sommige dinge wat u mag vra, is: is gratis beradingsdienste en indien nie, hoeveel kos hulle "> gesondheidsorginligting word privaat. Dit beteken dat u kind skriftelik toestemming moet gee voordat 'n dokter of universiteitsberader medies kan deel. inligting met u. Die uitsondering is 'n noodsituasie.
Gesels met u tiener oor die ondertekening van toestemmingsvorms waarmee kampusdokters en beraders tuis met u en hul dokters kan praat. Onthou egter dat u kind die toestemming te eniger tyd kan herroep.
Leer u tiener hoe om haar gesondheid te bestuur
'N Deel van die grootword sluit in om te leer hoe om verantwoordelikhede soos wasgoed, begroting en maaltydvoorbereiding te bestuur. Die bestuur van persoonlike gesondheidsorg is net so belangrik. Onthou, sodra u kind 18 jaar oud is, sal sy toesig hou oor haar eie mediese sorg. As gevolg hiervan, kan u haar help om dit te besit deur haar die belangrikheid van oefening, reg te eet en genoeg slaap te leer. U kan haar ook aanmoedig om haar eie doktersafsprake te maak en dop te hou wanneer daar jaarliks ​​fisieke, oogeksamens en tandheelkundige afsprake is.
As u tiener na die kollege vertrek
Die aantal studente wat geestesgesondheidsdienste op die universiteit soek, neem vinnig toe. In werklikheid het die aantal studente wat beradingsentrums besoek, tussen 2009 en 2015 volgens die Centre for Collegiate Mental Health met ongeveer 30 persent toegeneem. Intussen het die inskrywing met minder as 6 persent gegroei. Die sentrum het ook berig dat studente wat hulp soek, waarskynlik selfmoord gepoog het of selfbeskadig is.
Boonop het navorsers van die American College Health Association bevind dat bykans 40 persent van die universiteitstudente so depressief voel dat dit vir hulle moeilik was om te funksioneer. En 61 persent van die studente het gesê dat hulle in dieselfde periode 'n oorweldigende angs ervaar.
Met statistieke soos hierdie, kan u sorg dat u tiener geestelik gesond is terwyl u op universiteit is, 'n vreesaanjaende taak kan wees, veral as u tiener honderde of duisende kilometers ver is. Hier is 'n paar voorstelle oor hoe u u student kan ondersteun.
Bly verbind . Een manier om die afstand te oorbrug is om programme soos Skype of FaceTime te gebruik om die kommunikasielyn oop te hou. Stel 'n gereelde tyd op om vir 20 minute te praat oor wat in hul lewens aangaan. Wees net versigtig om nie te veel te hang nie. Onthou, u universiteitstudent moet leer om onafhanklik te wees.
Bespreek die tekens van geestesgesondheidskwessies . Maak seker dat u tiener weet wat om te soek in terme van depressie en angs. Deur dit te doen, rus jy haar toe met die kennis wat sy nodig het om te kan identifiseer wanneer iets nie heeltemal reg is in haar lewe nie. Maak ook seker dat sy weet daar is niks om oor te skaam nie en dit is ook nie 'n teken van swakheid om depressief te raak nie. Leer haar oor die feit dat depressie 'n genetiese skakel het en byna altyd voortgebring word deur 'n chemiese wanbalans in die brein. As dit gebeur, is dit belangrik dat die toestand behandel word. Sonder hulp sal die toestand waarskynlik net erger word.
Gee hulp indien nodig . As u vermoed dat u universiteitstudent sukkel met 'n geestesgesondheidskwessie soos depressie, angs of iets meer betekenisvol soos bipolêre versteuring, moet u seker wees dat u doen wat u kan om haar met die regte bronne op universiteit te verbind, selfs al beteken dit dat u 'n besoek aan die kampus. As u nie die kampus kan besoek nie, skakel die konsultasiesentrum van die kollege en rapporteer u bekommernisse. U kan ook die dekaan van studente of op 'n koshuiskampus, die direkteur van behuising van u kind, uitreik.
Kollege kan 'n opwindende tyd vir u tiener wees. Maar dit kan ook stresvol wees. As gevolg hiervan, is dit nie ongewoon dat probleme met geestesgesondheid gedurende hierdie tyd opduik of meer prominent word nie. Om hierdie rede moet u u tiener opvoed oor probleme rakende geestesgesondheid en verskillende maniere om hulp te kry.
Begin deur seker te maak dat jou tiener weet dat daar niks is om oor te skaam nie. Geestesiektes kom baie voor onder hul ouderdomsgroep, met 1 op 4 jong mense wat 'n diagnoseerbare siekte het. Hulle is dus nie alleen nie. Maak seker dat hulle weet dat hulle u ondersteuning het, maak nie saak wat gebeur nie.
Wanneer ouers nie saamstem oor dissipline-strategieë nie
Hoe u volle toesig oor u kind kan wen Deur Debrina Washington Op 29 Julie 2019 opgedateer Beelde deur Tang Ming Tung / Getty Images Meer in enkelouerskap Kinderbewaring Kindersorg Ouers wat ten volle toesig wil kry oor 'n kind tydens 'n toesiggeveg, moet voorberei word op wat 'n uitdagende stryd kan wees
U volledige gids vir miskraam in die eerste trimester
Copyright aanneming en pleegsorg: Berei u tiener voor op die risiko van geestesgesondheidsprobleme in die kollege - aanneming en pleegsorgLees Meer