6 skadelike gedagtes wat emosionele probleme vir kinders veroorsaak - Gedrag - 2021
U het sekerlik al ooit die volgende frases gehoor: 'alles loop altyd verkeerd', 'en as ek uiteindelik val' of 'moet hy hartseer wees omdat ek hartseer is'. Wel, hierdie gedagtes verwys na wat ons in emosionele intelligensie noem kognitiewe distorsies. Ons praat oor 'n paar skadelike gedagtes wat selfs kan eindig emosionele probleme by kinders veroorsaak. Daarom moet ouers leer om van die gereeldste te identifiseer om met die kleintjies in die huis te werk.
Dit is gereeld dat ons, sowel as volwassenes, soms verkeerde en onakkurate oortuigings of gedagtegewoontes het wat ons werklikheid verdraai. Dit is die kognitiewe verdraaiings.
Hierdie gedagtes, heeltemal subjektief, kan lei tot negatiewe gevolge soos emosionele versteurings, konflik in verhoudings met ander, of 'n simplistiese en negatiewe lewensbeskouing. Dit is belangrik om dit te besef en ons seuns en dogters te help om dit ook te besef. En dit is dat die ontleding van ons realiteit op die mees volledige manier moontlik is om beter te begryp wat aangaan en op hierdie manier moontlike negatiewe gevolge kan voorkom wat uit hierdie gebeure kan ontstaan.
Om hierdie aspekte beter te verstaan, het ek 'n lys gemaak van ses van die mees kognitiewe verwringings by seuns en meisies:
Dit kom voor wanneer 'n kind dink dat hy of sy verantwoordelik is vir die lyding van ander, of inteendeel, vir hul eie lyding. U voel skuldig oor baie negatiewe dinge wat met ander gebeur.
2. Filtering of selektiewe abstraksie
In hierdie geval verwys ons na daardie situasies waarin kinders slegs die negatiewe kant uitlig, en nie die positiewe van die omstandighede rondom hulle kan uitlig nie. Byvoorbeeld, as ons op 'n fantastiese en aangename verjaardagmiddag saam met vriende is, sê ons seun 'wat 'n partytjie hou, ek het nie van die koek gehou nie'. Hier neem die kind slegs die negatiewe besonderhede in ag terwyl hy die positiewe aspekte van die situasie ignoreer.
Die resultaat is dat hierdie negatiewe gedagtes alles uitsluit. Deur negatiewe gedagtes buite konteks te neem, word dit groter en geweldige, omdat die onderwerpe gevolglik meer geïrriteerd kan wees en dinge wat onbelangrik is, oordrewe. Dit is een van die algemeenste in die kinderjare.
3. Globale etikette
Dit kom voor wanneer 'n seun of meisie byvoorbeeld in 'n ander een sien dat hy 'n goeie voetbalwedstryd gemaak het en hom as 'n fantastiese speler en selfs 'n wonderlike persoon klassifiseer, selfs al het hy 'n onvanpaste gedrag gesien. In hierdie geval word aangetoon dat die kind nie in staat is om verder as daardie goeie skuif te sien nie. Dit is baie algemeen as 'n ander kind bewonder word.
4 Die dwaling van goddelike beloning
Dit kom voor wanneer die kind reg optree omdat hy verwag om 'n beloning te kry en nie omdat hy dink dat hy dit moet doen nie. Hy offer en streef na die prys wat hy sal ontvang.
As u ophou dink, sal u sekerlik besef dat dit ook met ons volwassenes gebeur. Ons wag op ons beloning, ons beloning, en ons verander ons gedrag om dit te kry. En jy moet dinge doen soos jy dit moet doen.
5. Katastrofiese visie
'En as dit uiteindelik sleg uitdraai ...', is om te dink dat as iets sleg gaan gebeur, dit sekerlik met hom sal gebeur. Dit is die gedagtes wat reageer op die uitdrukking 'wat as ...'. Hierdie verdraaiing kan veroorsaak dat die persoon nie dink dat iets sleg met hom kan gebeur nie. Agter ons kan onsekerheid by die seun of die meisie vind.
6. Die dwaling van geregtigheid
Dit kom voor wanneer die seun of meisie dink dat hy volgens geregtigheid optree of soos deur die onderwyser versoek, maar die res nie. Hierdie kinders ly gewoonlik baie omdat hulle voel dat die res teenstrydig is met wat hulle dink gedoen moet word.
Die feit dat kognitiewe vervormings van tyd tot tyd aangebied word dit is relatief algemeen. Die probleem ontstaan ​​wanneer alle aksies deur hulle bestuur word, wat lei tot probleme in sosiale vaardighede, denke, selfbeeld ...
Tuis sowel as op skool is dit gerieflik werk van jongs af met studente die werking van denke sodat u verstaan ​​dat baie van die dinge wat u dink 'waar' is, nie regtig is nie.
Daar is speletjies van beelde, soos die gewilde illustrasie wat deur die Engelse spotprenttekenaar WE Hill geskep is, waarin ons 'n jong vrou of 'n ouer vrou kan sien, afhangend van hoe u daarna kyk, wat ons kan help om met kinders te werk aan nadenke en buigsaamheid. empatie, onder andere. Ek moedig u aan om dit te ondersoek, dit is baie lekker.
U kan meer artikels lees wat soortgelyk is aan 6 skadelike gedagtes wat emosionele probleme vir kinders veroorsaak, in die kategorie Gedrag op die perseel.