Die knie kan op verskeie maniere beskadig word. Die algemeenste is die kraakbeen wat skeur. In so 'n geval word die pyn aan die binnekant van die knie gevoel. Die knie sal ook opswel.
My vriend het sy knie skyf laat skoon skraap , na die operasie sit hy met vreeslike krampe in sy been van uit sy waai van sy been tot onder in sy voet sodat hy nie kan slaap nie . sy bene begin ruk ook so asgevolg van dit . wat kan die probleem wees en het iemand raad vir dit ons het begin met magnesium aanvulling en cot liver oil pille. as hy rustig is en nie veel beweeg nie dan is die been nie pynlik nie en krampe minder maar sodra hy baie beweeg bars hy in die nag van krampe en pyn . bo die knie skyf wat skoon geskraap is is daar nou n knop besig om uit te kom , dit is net in die been waarvan die knie skyf skoon geskraap is
Ek sit met alby my knie baie pynlik ek kan nie saans slaap nie soggens as ek opstaan is my knie en regter voet onder dit pyn tot in my murg so seer is dit