Wani ƙamus ya fassara kalmar nan da “ bin abu a zuci : yin tunani ko kuma waswasi . ” Mu kulumba Bugingo okulabika nga kwe kukyasinze okuva mu buli nsonda okuli n'emikutu gya yintaneti, Bugingo yavuddeyo ku Lwomukaaga ne yeetonda. Yazzeemu okwetonda mu kusaba eggulo n'atangaaza nti yabadde talengezza Teddy wabula okulaga embeera gye baayitamu enzibu nga Teddy alwadde ekikulukuto okumala emyaka 10. Wata rana Peter ya tambayi Don : “ Kowa ya fita sha’anina , kai me ya sa kake damuwa da ni ? ” Holistic health and wellness ngenene ndlela yokuphila. Kunokuba bacinge ngazo ukugula okanye ezithile amalungu omzimba, le ndlela yakudala kwimpilo iqwalasela wonke umntu nendlela okanye esinxibelelana kwindawo yakhe. It accentuates nothungelwano engqondweni, umzimba, nomoya. Injongo kukuba ukuze kuzuzwe lukhulu kakuhle-ntle, apho yonke into ukusebenza okungcono kakhulu kangangoko. Nabantu Health Holistic ukwamkela uxanduva kwinqanaba yabo entle, nokukhetha ngemihla zisetyenziselwa bokulawula kukabani impilo yakhe. 1 Oomanangoyingo koongeweloyi ooga oowooyi Yis kini kingo kayingo ngu oowooyi Pasowa naluwo, ngulo simbo kayingo kundingiyi tunootewelo tewolo. 2 Anutno woolo yeyingo oni kundingiyi ngulo sobosobo, ko, mamana mandelo etuyeloyingo oni, ngundo Yesus uleyi kumoowelo erewewonggori. Ene ngundo oni simoo bale sosolelo ngulo ene ereremo kini. 3 Setando Yudas Iskariyoot newendemo uwolo. Yudas Yesuslo sulena oni kegidembolo elayaga ngulomu gula. 4 Ngu Yudasga, ngundo oololo, Anutno woolo yeyingo oni kundingiyi, ngulo sobosobo, ko, Tempelno kumba ootuwoo onilo tabango nguya mande elo, oole erewelo kenolo, ngunonggo Yesus ngu oni tabango ngu kandeyemo windoga damoni telo yunowa. 5 Damoni telo yunowelo, ene etoni, ngulo tabango oni ene oni oni telo, nowoondoye gulanangge yelo, ene Yudas bobeye inowelo ewonggori. 6 Ngundilo tetoyi, Yudasndo ngu metelo ingolo, asa, ene oole ndatelogano Yesus yolo, tolige ngu oni tabango ngu kandeyemo yewelo, oole erewewonggori. Nalu gula oni simoo bale oowooyingga kini, ngu naluno ngu, yootunowelo sobowoolo oluwolo.