Die belangrikheid van drome tydens swangerskap - Swangerskap / geboorte - 2022
Die hormonale veranderinge wat tydens swangerskap in 'n vrou se liggaam plaasvind, is groot en kan die hoeveelheid en kwaliteit van die slaap beïnvloed. Dit is hoofsaaklik slapelose nagte of net die teendeel: 'n vrou slaap beter as gewoonlik en verskyn ook baie kleurryker drome, opwindend en gedetailleerd.
Gewoonlik, as u wakker word, onthou u selde waaroor u gedroom het, maar tydens swangerskap verander hierdie toestand, ervaar die vrou baie realistiese en gereelde drome, wat hy maklik kan onthou nadat hy wakker geword het.
Waarom laat swangerskap 'n vrou drome beter onthou?
Dit is dikwels moontlik om gebeure wat snags droom op te neem as ons wakker word - daarom onthou ons gereeld nagmerries. Tydens swangerskap word 'n vrou dikwels wakker, wat veroorsaak word deur druk op die blaas of selfs 'n boorbaba. Daarom, as hy gereeld wakker word, kan hy sy drome met besonderhede onthou.
Swanger vroue voel dit ook gereeld moegheid en gaan meer gereeld slaap, wat ook die aantal drome verhoog. Swangerskapshormone (progesteroon), wat die slaap verleng, is ook verantwoordelik vir die kwaliteit en aantal drome. Daarbenewens benader 'n swanger vrou alles emosioneler, wat dan ook die kwaliteit en frekwensie van drome beïnvloed. Die vlak van slaap kan ook beïnvloed word deur vitamiene wat 'n swanger vrou inneem, bv. B-vitamienewat die brein ondersteun.
Swanger vroue het dieselfde drome?
Luister net na die verhale van toekomstige mammas oor drome om die geloof te bevestig dat hulle op dieselfde manier droom. Daarbenewens is daar belangrike besonderhede wat die toekomstige moeder sonder probleme kan beskryf. Dit is gewoonlik drome oor swangerskap, kind en geboorte. Dit is nie verbasend dat swanger vroue dieselfde drome het nie, want hul gedagtes, vrees en emosies is baie dieselfde - dit gaan oor swangerskap.
Drome in die eerste trimester van swangerskap
Alhoewel swangerskap vroue baie op dieselfde manier laat droom, is hulle verskillend omdat elke vrou anders is. Gewoonlik is hierdie drome in die eerste weke van swangerskap wat iets sleg vertoon, weerspieël die vrese van die toekomstige moeder vir 'n kind en of sy die pligte van haar moeder sal nakom (byvoorbeeld drome om in die afgrond te val). En die wat optimisties is, hou verband met die vreugde wat gepaard gaan met die feit dat sy moeder is. Dit kan ook voorkom drome van klein diere, 'n kind met 'n misvormde gesig - dit is te wyte aan die feit dat 'n vrou wil sien hoe haar kind lyk, maar selfs met ultraklank is daar steeds geen vorms wat die kleinste gelaatstrekke weerspieël nie.
Drome in die tweede trimester van swangerskap
Die tweede trimester van swangerskap is gewoonlik die aangenaamste vir die toekomstige moeder. Naarheid verdwyn en die groeiende maag is nog nie te aggressief nie. Die vrou is baie gelukkig met die geboorte van die kind, die winkel-rage van klein klere en nodige toebehore begin. In hierdie tyd omhels sy gereeld klein diere (katte, honde, kuikens, skape) in 'n droom, dit is 'n weerspieëling van haar gevoelens vir die kind. As die dier egter tydens die slaap aggressief, siek of selfs onrustig is, kan dit beteken dat die vrou bekommerd is oor die regte verloop van swangerskap. Gedurende hierdie tyd kan daar drome verskyn wat die kind wat siek gebore is, uitbeeld as gevolg van vrees vir die ongebore kind. Aan die einde van die tweede trimester kan daar drome bestaan ​​om nie broeke, mense met groot vorms, vas te pen nie, en dit is te danke aan die groeiende maag van 'n vrou.
Drome in die derde trimester van swangerskap
Gedurende die derde trimester begin daar groot afwagting vir 'n kind, 'n vrou wil haar by haar hê, daarom dink sy gereeld daaraan om geboorte te gee. Daarom droom 'n vrou dikwels van geboorte, waarvoor sy dit miskien nie in die hospitaal gaan haal nie en soms selfs al die besonderhede tydens die bevalling "sien", byvoorbeeld die gesig van 'n kind wat gewoonlik 3-4 jaar oud is.
Op hierdie tydstip verskyn drome oor die gevare wat 'n kind wag - alles uit vrees vir 'n baba en of die jong moeder die versorging van 'n nuwe familielid sal hanteer. Die swanger buik is al lastig, ietwat beperkend, en daarom is daar dikwels in drome 'n motief om op te lig en in groot geboue te bly. Omdat 'n vrou minder aantreklik voel, sien sy in 'n droom dikwels 'n lewensmaat met 'n ander vrou, wat meestal slegs spruit uit haar vrees.
Hoe kan u nagmerries tydens swangerskap hanteer?
Alhoewel drome van 'n stil swangerskap en 'n aangename baba aangenaam is, maar nagmerries is 'n konstante element van die nag by die meeste swanger vroue, is dit nie aangenaam nie. Die pyniging van drome kan 'n toekomstige moeder baie effektief ontmoedig om te slaap. In hierdie situasie sal dit nuttig wees om met 'n naaste te praat (ma, vriend, 'n ander vrou wat swangerskap beleef het) of 'n swanger dokter.
Soms is dit 'n eerlike gesprek wat 'n verwagtende moeder nodig het om ontslae te raak van die kommer oor komplikasies tydens swangerskap, geboorte of selfs kindersorg. En in plaas daarvan soek slaperige verduidelikings in droomboeke, is dit beter om te ontspan voor slaaptyd, praat met iemand oor jou vrees, wat jou waarskynlik sal help om van angs en donker gedagtes ontslae te raak.