Die Liggaam: Vet - Thys | LitNet
My naam is Thys en ek is nou 40 jaar oud. Ek was van my skooldae af ’n goeie atleet en het nooit met vetrolle gesukkel nie, maar met die jare het ek ophou oefen en gewig aangesit. Al oefen ek en gaan ek op ’n dieet, gebeur daar niks. My maag raak net groter. Ek wil graag iets daaraan doen, maar is al raadop. Toe hoor ek van insulienweerstand. Kan ek dit probeer? Gee raad, asseblief.
2012-06-18 @10:08 Hallo Thys
Die beste is om jou te laat toets deur 'n Dr om seker te maak jy is wel insulien weerstandig. 'n Hoë proteïen dieet help altyd (vis/vleis en groente). Hoop dit help!