Cholestrol en Prikkelbare Dikderm. | Health24
Posted by: Adele Cilliers | 2011/05/01
Cholestrol en Prikkelbare Dikderm.
Ek is die afgelope jaar gediagnoseer met hoe cholestrol en n gedruis op my hart en ook n prikkelbare dikderm. Tussen die drie is daar vreeslik baie kos wat ek nou nie mag eet nie en ook moet eet.
Eks opsoek na n dieet wat gesond is en voordeel sal inhou vir al drie.
Ek is jammer om te verneem van jou gesondheidsprobleme. Aangesien jy 3 verskillende versteurings het, nl hoë cholesterol, gedruis op die hart, en prikkelbare dermsindroom, is dit besonder belangrik dat jy 'n geregistreerde dieetkundige spreek vir 'n individuele dieetvoorskrif wat al 3 toestande sal behandel. Besoek die Assosiasie vir Dieetkunde in SA se Webwerf by: www.dietetics.co.za en klik op 'Private Practising' om 'n dieetkundige in jou gebied te vind. Die dieetkundige sal jou help om kosse en 'n dieet te kies wat jou cholesterol verlaag en nie jou prikkelbare derm irriteer nie. Klik op 'DietnFood' bo aan hierdie bladsy en dan op 'Food as medicine' en dan op 'Healthy Heart' om wenke te kry oor cholesterol-verlaging. Klik ook op 'Healthy colon' om te lees oor maniere om jou derm gesond te hou, veral deur gebruik te maak van probiotika ('goeie mikroörganismes').