beloftes – dalenatjie se sketsblad
Sommer-net Blitsgedagte #1: beloftes
Hoekom maak mense beloftes aan mekaar?
Is dit omdat hulle glo dat hul dit gaan kan nakom?
Of is dit om hul eie gewete op daardie oomblik te sus? Later sal tog vir homself sorg…
06/06/2014 dalenatjie	beloftes,blitsgedagte	6 Kommentaar Aanpassing wanorde ontstaan wanneer mense van 'n groot verandering of 'n ervaring verhaal.. Dokters vind dikwels dat vlugtelinge en immigrante het aanpassing versteuring.
“Die wanorde.” Dit beteken iets is verkeerd.. “Aanpassing” Beteken 'n verandering aan die situasie.. Aanpassing versteuring is wanneer dit is moeilik om te verander wanneer 'n gebeurtenis gebeur, uitgeput.. 'N paar voorbeelde van stresvolle gebeurtenis verskuif na 'n nuwe land, of trou, of verloor, of verloor jou werk, of wanneer iemand sterf.
Simptome van aanpassingsafwyking
Simptome is die emosies en gedrag jy het as gevolg van siekte. Kan jy het simptome van aanpassing versteuring binne 3 Maande van stresvolle gebeurtenis plaasvind. Maar die simptome van aanpassing versteuring gewoonlik laaste nie meer as 6 Maande. Sommige simptome van aanpassing versteuring is:
Voel soos jy kan normale aktiwiteite doen
Stop aktiwiteite wat jy graag wil
Ek wil nie eet
Ongelukkig probleme by die werk of skool.
As jy met 'n stresvolle gebeurtenis en jy sommige van hierdie simptome ervaar, dit mag ly aan aanpassing versteuring. Byvoorbeeld, as ek net na die Verenigde State van 'n ander land, voel jy dalk hartseer en angs. Maar as jy voel die hartseer en angs sodat jy jou daaglikse aktiwiteite kan doen, jy kan praat met jou dokter oor maniere om hulp te kry. As jy nog steeds voel hartseer en graf kommer vir meer as 6 Maande, dis normaal.. Jy moet vind maniere om te sorg van jou geestelike gesondheid.
Wetende dat 'n vlugteling my lewe vir ewig verander.