Hoe om die piesang aan die kind te bied met die Baba Led speenmetode - Babas - 2021
Piesang is een van die veelsydigste vrugte wat babas en ma's verkies in die vroeë dae van Baby Led Weaning. Die sagte tekstuur vergemaklik die kouproses en is ook 'n vrug met 'n aangename, voedsame en versadigde geur. maar, Wat is die beste manier om die piesang aan die kind met die BLW-metode aan te bied?
Piesang is 'n vrug wat ryk is aan kalium, koolhidrate, vitamiene A, B2, B6, C, asook foliensuur en magnesium, wat dit 'n uitstekende bron van energie maak en dit help om bloedarmoede te verminder deur die produksie van hemoglobien te stimuleer. in die bloed en reguleer dermoorgang, onder baie ander voordele.
Sommige navorsing rapporteer ook die vermoë om breinontwikkeling verhoogverbeter konsentrasie- en leerprosesse.
Dit is so veelsydig dat dit by enige maaltyd verbruik kan word. Dit is 'n uitstekende alternatief om te kombineer vir ontbyt of as 'n middel-oggend- of middelmiddag-versnapering. ook, Dit is prakties om u tas in te dra as u met die baba moet uittrek of in die park gaan.
As gevolg van die romerige tekstuur en soet smaak, is dit 'n goeie bondgenoot in die kombuis en kan dit gekombineer word met ander bestanddele as u soet voorbereidings maak sonder suiker.
Hier is 'n paar idees oor hoe om die piesang aan te bied aan die baba wat in sy aanvullende voedingsfase die Baby Led speen beoefen en wat u later kan gebruik.
Soos met ander kosse, is dit verkieslik om dit alleen, natuurlik, te gee om die vrugte te gebruik. Hiervoor kan ons verskillende tegnieke gebruik.
Aan die begin moet die stukke geskik wees vir die grootte van hul klein handjies, so 'n goeie manier om dit aan te bied, is om 'n stuk vrugte te sny en dit op sy beurt, in die lengte in 4 dele te sny, sodat jy nog 4 oor het piesangstokkies wat die baba se aandag sal trek.
Verbetering van die greep
As daar reeds 'n beter greep is en die baba 'n groter gewig in sy hande kan hou, gaan ek praat oor 'n praktiese tegniek om die vrugte se glibberigheid te verminder.
- Neem 'n medium of klein eenheid.
- Was die vrugte aan die buitekant baie goed, om die oorskot wat daar is, te verwyder.
- Sny albei ente af.
- Maak 'n klein sny van die skil in die middel van die vrug, wat u toelaat om dit te verwyder, terwyl u die hele vrug agterlaat en in die ander deel bedek word, wat die baba in sy hand sal neem. Dit sal u kind help om hierdie vrug beter te benut.
- Terwyl u dit eet, verwyder u 'n paar duim van die dop.
U kan dit ook met ander bestanddele kombineer om die aanbieding van hierdie aangename vrug te varieer. Hier bied ons 'n paar praktiese idees, eenvoudig om uit te brei en wat sekerlik deur almal in die gesin verbruik sal word.
1. Piesangomelet met rys
U kan 'n piesangomelet met rys voorberei deur ¼ koppie gaar rys (sonder sout) in die verwerker te plaas, wat u met 'n fyn ryp piesang gaan meng totdat dit 'n deeglike konsekwentheid het. Met hierdie mengsel vorm u die tortillitas, wat u op die kleefvrye pan neem, op lae hitte, totdat dit aan albei kante goudkleurig is. Sodra dit koel is, sny jy dit in stukke om dit aan die baba te bied.
2. Hawermeel en piesangkoekie
Op 'n soortgelyke manier kan u hawermeel- en piesangkoekies maak. Loca in 'n bak, ½ koppie hawermeel in vlokkies, voeg 'n ryp piesang by wat in stukke gesny is. Maak u hande nat met water en begin die bestanddele meng om 'n deeg te vorm. Pak 'n sny en plat dit in 'n koekie van ongeveer een sentimeter dik. Plaas dit in die kleefvrye pan, op lae hitte, vir 2-3 minute aan elke kant, en u kry 'n ryk en voedsame koekie vir die baba.
Plaas 'n ryp piesang, 1 eier en ½ koppie vlok hawermout in die blender, meng en giet porsies in 'n kleefvrye pan, op lae hitte, om die pannekoeke te maak. As borrels vorm, draai dit dan oor en kook aan die ander kant. Haal dit uit die pan en koel stukke vir jou baba aan sodra dit afkoel.
U kan meer artikels lees wat soortgelyk is aan Hoe om die piesang aan die kind te bied met die Baba Led speenmetode, in die kategorie Babas op die terrein.
Video: %ETKİ! JAPON KADINLAR GİBİ BEMBEYAZ YÜZ İÇİN,PİRİNÇ SABUNU YAP,ANINDA BEYAZLA,PORSELEN CİLDE KAVUŞ (Mei 2021).
Copyright 2021 \ Babas, kinders en swangerskap - 'n Tydskrif vir swanger vroue, ouers en die hele gesin \ Hoe om die piesang aan die kind te bied met die Baba Led speenmetode