I-Avibase ivakashelwe 276,014,339 izikhathi kusukela mhla zingama-24 kuJuni 2003. © Denis Lepage | Inqubomgomo yobumfihlo nxa umthambo omutsha usuka ku--neuron uqondiswa ngamakhemikhali asebenza angani ngamabhakani awutshela ukuthi ume, uhambe kumbe ukhone uze uyefika lapho oyabe usiya khona. imithambo emitsha ibizalahleka aluba ibingaqondiswa. kodwa konke lokhu kusebenza kuhle ngoba kuqondiswa yimilayezo elotshwe ku--dna. service in the pub lakhiwa ekuqaleni. izidlo kwimenyu enkulu emva oda kuletha oweta emincanyana. ngesikhathi esifanayo self--service iziphuzo anikezwa. uma izivakashi ufuna ubhiya noma ale, baya bar, oda iziphuzo, bese ukhokha bebodwa ukuba itafula lithwalwe ngazo. ngemva nje kokuzalwa zobumba ubuhle iqala abasebenza kokushicilela iqoqo omagazini ""onodoli lapho sebegqoke izingubo deagostini emhlabeni."" igumbi ngasinye sibandakanya umlando abantu abathile iye yachazwa, namasiko awo, amasiko, amaholide. ngokukhethekile sakhokhwa izithombe nemidwebo. udinga ukuzibandakanya ngokukhalipha, ngaphandle ngokweqile. ukukhathala ngokweqile igcwele imisipha microtrauma, ngakho abakuvumeli. wabasaqalayo kuzokusiza ukubhekana ngokwanele imizuzu 45--60 katsatfu ngeliviki. ungakwazi ukuqeqesha nsuku zonke futhi, okubaluleke kakhulu, ukuba imisipha iqembu elifanayo ayisetshenziselwa ukulayishwa ngezinsuku ezimbili ezilandelanayo. kungenjalo, imisipha ngeke naso isikhathi sokusukuma.