Image deur Peter Mayer
Treine. Wie hou nie daarvan om met 'n trein te ry nie?
En "skakel spore" is so 'n perfekte metafoor om beheer oor ons lewens te neem.
Soos Lao Tsu beroemd gesê het: "As ons nie van rigting verander nie, sal ons eindig waarheen ons oppad is."
My vorige les gepaard met liefde en dood en afgehandel met hierdie bevel:
Dit is 'n ontwrigtende opmerking. Dit is ontstellend. Maar dit is nie 'n slegte ding nie. Daar is tye wanneer ons ons moet steur ... en dit is beslis een daarvan.
Ons leef in 'n gek wêreld. Dit is 'n wêreld met 800 miljoen honger mense waar bekendes meer as $ 140,000 kan spandeer vir 'n Luis Vuitton-handsak. Kom ons kyk, die prys van daardie sak kan 'n dag 280,000 kinders in 'n derde wêreldland voed. Ons leef in 'n gek wêreld.
In werklikheid het die Amerikaanse psigiater Milton Erickson gevoel dat ons almal amper die hele tyd in 'n beswyming rondloop. Dit word gereeld in selfverbeteringsirkels gepraat van 'wakker word', wat gewoonlik beteken om 'n stap te neem in die rigting van 'n meer verligte, verligte toestand.
Hoe word ons wakker?
Maar hoe word ons wakker? Het ons 'n dringende wekker nodig (soms), sal 'n sagte stoot (soms) doen, of sal ons vrywillig (soms) wakker word?
Die Sowjet-skrywer Maxim Gorky het geskryf, 'As dit waar is dat slegs ongeluk 'n man se siel kan wek, is dit 'n bitter waarheid, dit is moeilik om te hoor en te aanvaar, en dit is natuurlik dat baie mense dit ontken en sê dat dit beter is vir 'n man om voort te leef in 'n beswyming as om wakker te word van marteling. '
Dit is dieselfde denke wat veroorsaak dat ons die nuus vermy. Ons wil liewer nie weet nie, want 1. Dit is donker propaganda, 2. Ons wil eerder op die positiewe fokus. Maar, 3. Ons bly miskien in 'n beswyming.
Daar is 'n ander ontwrigtende opsie wat ek noem: "ry die D-trein."
When we are in aance ...
As ons in 'n beswyming is, wat ek glo dat ons is, en dat dit 'n beswyming van ontmagtiging is, dan is dit van waarde om wakker te word, tot onttransing.
Ek is dol daarop om woorde uit te vind, so ek het D-Tran geskep. Ek het geëksperimenteer met die woorde: "Ek was bereid om D-Tran te doen." Het nie vir my gewerk nie. Vir een ding, terwyl ek my skryf- en openbare sprekende studente onderrig, is dit baie "op die neus", dws letterlik. Ek het dus 'n meer speelse term: die D-trein. D staan ​​natuurlik vir 'ontwrigting' of 'ontstellend'.
Om die D-trein te ry, beskryf wakker word en ons kan spring op enige tyd wat ons wil. Die D-trein sal ons in 'n ander rigting neem as waarheen ons op pad was in ons beswyming van die oomblik.
Om op ons skerm te verdwaal, is 'n beswyming. Ons kan ure op sosiale media of voor die televisie brand. Binge kyk, iemand?
Om met die D-trein te ry beteken om dit af te sluit, op te staan, iets anders te doen.
Dit is ontwrigtend. Dit is ontstellend ... ons beswyming.
Vier State of Trance
Ek het vier progressiewe trance-state geïdentifiseer: beswyming, spel, dwaasheid en besit.
Die trance toestand word as normaal beskou. Dit is onbewuste gedrag wat voortgaan om te doen wat ons gewoonlik sonder twyfel doen.
A spel manipuleer ons om iets te doen wat ons sou kies om nie te doen nie, as ons nie "onder 'n spel" was nie.
Om in 'n stupor ... let op my vroeëre televisie-analogie, en voeg alkohol en dop by. Dit is soos zombie-slaapwandelings deur die lewe, nie meer leef nie, net bestaan.
besit is die diepste beswymingstoestand, waar ons deur die 'ander', een of ander mag of persoon, besit word.
Dus, wat het liefde met al hierdie dinge te doen, aangesien hierdie kort boodskappe veronderstel is om lesse in liefde te wees?
Breaking the Spell: Dan en nou
Liefde kan die spel breek.
Liefde met 'n hoofletter L, dit wil sê - Universal Intelligence - is dit wat ons sal motiveer om op die D-trein te spring en in 'n ander rigting te ry.
Sommige van ons is verouderd om die komediant Flip Wilson se Geraldine-karakter te onthou wat sê: "Die duiwel het my dit laat doen." Dit het elke wangedrag verskoon. OK. Hoe gaan dit met Liefde dat ek dit doen? Wat elke wakker strategie kan bekragtig.
My vrou het die ander aand gebel om te sê dat sy huis toe ry, moeg van 'n lang werkdag. Ek het dadelik gedink: 'Ek moet haar 'n massering gee.'
Toe vergeet ek!
Maar ek onthou dit vanoggend en oor 'n uur sal ek haar die massering gee wat ek gisteraand vir haar kon gegee het, as ek lank genoeg op die D-trein gebly het (in plaas daarvan, het ek ... na 'n skerm gestaar!).
Maar soos die spreekwoord sê, daar is twee ideale tye om iets belangriks te doen: wanneer jy eers daaraan gedink het, en nou.
Sien jou op die D Trein. Dit is 'n gratis rit.
Kopiereg 2019,2020. Natuurlike Wysheid LLC.
Jy is hier: Tuis > Persoonlike > Houdingsaanpassings > gedragsverandering > Die D-trein ry: opstaan ​​en iets anders doen