Moet ek my skoonheidsregime tydens IVF verander? - IVF babbel
Om IVF te begin bring soveel vrae. Groot, klein, medies, prakties, finansieel en emosioneel
Angela Clancy, die verpleegkoördineerder van Oxford Fertility, beantwoord die mees algemene vrae oor skoonheidsregime.
Kan ek my hare kleur?
Aangesien ongeveer 75 persent van ons ons hare verf, is dit 'n belangrike een. Die oorgrote meerderheid hare kleurstowwe bevat chemikalieë wat die hormone in u liggaam beïnvloed, dus moet u ophou om u hare te sterf voordat u met vrugbaarheidsmiddels begin. Daar is organiese, nie-giftige haarkleurmiddels op die mark, maar aangesien dit nog steeds chemikalieë kan bevat, moet u die beste vermy om heeltemal te sterf om aan die veilige kant te wees.
Kan ek my naels regkry?
Dit kan soos 'n lukrake vraag voel, maar ons is bly as mense dit doen. Dit is heeltemal goed om skulpies of akriel te hê as u deur IVF gaan. Maak net seker dat die salon wat u besoek goed geventileer is. Die enigste keer dat u kaal spykers moet hê, is tydens u eierversameling, want ons moet 'n monitor op u vinger sit.
Watter oefening kan ek doen?
Om aan 'n sport deel te neem, is 'n uitstekende manier om te ontspan en gesond te bly. Maar sodra u met u behandeling begin, beveel ons aan dat u aanpas om u oefening lig en sag te maak, soos om te loop of 'n ontspannende joga-klas (eerder as 'n warm joga-klas). Vermy streng klasse soos spin of skopboks en let op u liggaam en hoe u voel.
Kan ek spa toe gaan?
U kan 'n spa besoek en die ontspanningsareas optimaal benut, maar ongelukkig is daar 'n paar fasiliteite wat ons nie kan gebruik nie. Nadat u met die stimulasie begin het, moet u uself nie in enige water dompel nie, want dit kan die voering van u baarmoeder beïnvloed en veral die dwelm wat u gebruik, beïnvloed en vermy die swembad en jacuzzi. Nadat u die embrio-oordrag ondergaan het, vermy u die sauna, stoomkamer of enige behandeling wat u liggaamstemperatuur kan verhoog, wat nie aanbeveel word as u swanger is nie.
Kan ek vitamiene neem?
Daar is getoon dat die spesiale vitamienpakkette wat die vrugbaarheid verbeter, geen verskil maak aan die vrugbaarheid van 'n vrou nie. As u dit neem, sal dit u nie skade berokken nie, maar dit sal nie u uitkoms beïnvloed nie. Tensy deur u huisdokter voorgeskryf, geld dieselfde vir die meeste vitamienaanvullings. As u dit wil gebruik, moet u seker maak dat dit veilig is om swanger te word. Die enigste tablette wat 'n vrou moet neem, is foliensuur en vitamien D, gereed vir wanneer u swanger raak.
skoonheid oefen oxford vrugbaarheid
Waarom is hawer goed vir die gesondheid van die ingewande?
Dankie aan Melanie Brown, Voedingskundige MSC wat spesialiseer in manlike en vroulike vrugbaarheid en IVF, vir hierdie perfekte plan om die jaar te begin Selfs die woord 'detoks' beteken verskillende dinge vir verskillende mense. Vra 'n lewer...
Sue Bedford (MSc Voedingsterapie) Amandels is wonderlik en bevat baie belangrike voedingstowwe wat nodig is om gesondheid en vrugbaarheid te bevorder, insluitend vitamien E, vesel, enkelversadigde vet, kalsium en yster. Knoffel is 'n wonderlike ...
Dia, die app vir vroulike gesondheidsorg
Soos baie van u weet, kan u redelik oorweldig voel as u swanger word en vrugbaarheidsbehandeling ondergaan. Daar is net soveel om oor na te dink - u siklus, die tydsberekening van ovulasie, toetse ...