Hierdie slegte gewoonte lei tot vetsug by kinders - Nuus - 2022
Waarom word ons kinders vetter?
Baie kinders ervaar toenemend probleme met hul gewig. Natuurlik speel voeding hier 'n belangrike rol, maar leefstyl het ook 'n impak wat nie onderskat moet word nie. Die navorsers het bevind dat televisie die algemeenste verband hou met vetsug by kinders by alle lewenstylfaktore.
Uit die jongste navorsing van die Barcelona Institute for Global Health en die Universiteit van Pompeu Fabra is bevind dat daar 'n sterk verband bestaan ​​tussen vetsug by kinders en televisie. Die resultate van die studie is in die Engelse tydskrif "Pediatric Obesity" gepubliseer.
Televisie bevoordeel vetsug
Vyf lewenstylfaktore is in die nuwe studie vergelyk. Die navorsers het die data van 1480 kinders van vier en sewe jaar oud ontleed, met inagneming van hul BMI, bloeddruk en middellyfgrootte. Van al die lewensstylfaktore wat ondersoek is, was televisie die meeste geassosieer met vetsug by kinders. Vir die studie is die ouers van die kinders gevra om vraelyste oor hul lewensstyl in te vul.
Vyf gedrag is ondersoek: liggaamlike aktiwiteit, slaaptyd, TV-tyd, verbruik van groente-voedsel en die verbruik van ultraverwerkte voedsel. Ten einde die gesondheidseffekte van hierdie gedrag te bereken, het die navorsers die liggaamsmassa-indeks (BMI), die middellyfgrootte en die bloeddruk van die kinders op vierjarige ouderdom gemeet en dan weer op die ouderdom van sewe.
Die studie is gebaseer op data van kinders wat in 'n Spaanse navorsingsnetwerk opgeneem is, wat die rol van besoedelende stowwe tydens swangerskap en die uitwerking daarvan op kinders ondersoek het.
Ander sittende poste is ook oorweeg
In hul ondersoek het die navorsers ook die tyd gemeet wat kinders aan ander sittende aktiwiteite bestee het. Hierdie aktiwiteite het lees, teken of raaisels ingesluit. Dit blyk dat hierdie aktiwiteite nie verband hou met oorgewig of vetsugtig nie.
Waarom maak televisie ons kinders vet?
'N Teorie waarom televisie geassosieer word met vetsug is gebaseer op die feit dat kinders gedurende die program advertensies sien vir kos en drinkgoed met 'n hoë suiker-, sout- en vetinhoud. Dit kan u motiveer om meer van hierdie kosse te verbruik.
Slegte slaap van televisie af
Dit is ook bekend uit 'n aparte studie wat in die vaktydskrif "Experimental Physiology" gepubliseer is dat televisie die slaap versteur. Mense wat gereeld minder as sewe uur per nag slaap, het 'n laer inhoud van sekere molekules, wat 'n sleutelrol kan speel in die regulering van vaskulêre gesondheid en biologiese aanduidings van kardiovaskulêre gesondheid kan wees. (As)
Rowaedh Ahmed Bawaked, Sílvia Fernández - Barrés, Eva Maria Navarrete - Muñoz, Sandra González - Palacios, Mònica Guxens et al.: Impak van lewenstylgedrag in die vroeë kinderjare op vetsug en kardiometaboliese risiko by kinders: Resultate uit die Spaanse INMA-geboortekohortstudie, in Pediatric Obesity (navraag: 13.12.2019), Pediatric Obesity