Die breinchirurg se dieet: Span jou brein in om gewig te verloor en gesond te leef eBook by Dr. Adriaan Liebenberg Kobo Edition | chapters.indigo.ca
Die breinchirurg se dieet: Span jou brein in om gewig te verloor en gesond te leef Kobo ebook | January 28, 2015byDr. Adriaan Liebenbergnot yet rated|write a reviewIn ’n mark wat oorspoel is met kitsoplossings vir gewigsverlies en idees vir ’n gesonde leefstyl, bring dr. Adriaan Liebenberg, internasionaal gerekende breinchrirurg, ’n maklike, veilige en gesonde alternatief: span jou brein in en skud daardie ekstra ponde permanent af. Nadat hy sy lewe lank vet – en ongelukkig – was, het dr. Liebenberg sy professionele kennis gebruik om uit te werk watter kossoorte sy breinchemie so sou aanpas dat dit sy metabolisme sal versnel en sy houding teenoor kos verander. Dit het gewerk. Hy het 70 kg verloor en handhaaf sy nuwe gewig al vir byna drie jaar lank. Die breinchirurg se dieet vertel dr. Liebenberg se inspirerende verhaal in eenvoudige, reguit taal. Dié gids wys hoe ons ons breinkrag kan gebruik om ons eetgewoontes aan te pas op ’n natuurlike manier. Dit bemagtig mens met kennis oor kossoorte wat jou maer en gesond hou, en sit stap-vir-stap uiteen hoe jy beheer oor jou welstand kan neem sonder om staat te maak op modediëte of eetlusdempers. Dié sakpasboekie verskaf volledige inligting oor die energiewaardes van kossoorte en bevat heerlike maaltydplanne wat help met gewigsverlies sonder lyding en skuldgevoelens.+ read more
Praise For This BookDetails & SpecsFrom the PublisherIn ’n mark wat oorspoel is met kitsoplossings vir gewigsverlies en idees vir ’n gesonde leefstyl, bring dr. Adriaan Liebenberg, internasionaal gerekende breinchrirurg, ’n maklike, veilige en gesonde alternatief: span jou brein in en skud daardie ekstra ponde permanent af. Nadat hy sy lewe lank vet – en ongelukkig – was, het dr. Liebenb...Format:Kobo ebookPublished:January 28, 2015Publisher:Penguin Random House South AfricaThe following ISBNs are associated with this title:ISBN - 10:0143531360ISBN - 13:9780143531364Look for similar items by category:BooksHealth and Well Being
Customer Reviews of Die breinchirurg se dieet: Span jou brein in om gewig te verloor en gesond te leef