Wat om te doen as jy verveeld raak? - In detail - 2021
Is jy verveeld? Omdat jy wil! In hierdie pos gee ons u oplossings om verveeldheid nou te beëindig. Daarbenewens sal u ook strategieë hê om te verhoed dat u verveeld 'n probleem vir u is.
Strategieë om verveling te vermy
Die eerste ding waaroor u duidelik moet wees, is dit Verveeldheid is binne jou. Dit is nie net 'n reaksie op die gebrek aan eksterne stimuli nie, maar dit is ook 'n manier om aandag te vestig op die gebrek aan innerlike lewe.
Sodat dit nie meer met u gebeur nie, Die eerste ding wat ons u aanraai, is om proaktief te wees. Moenie wag dat planne of idees na u toe kom nie, maar u moet u eie prettige oomblikke kan skep. Om dit te doen, is dit niks soos om potlood en papier te neem en 'n lys te maak van onderwerpe waarvan u hou nie.
As u oomblikke ervaar wanneer verveeldheid u binnedring, gebruik u die lys om dit te vermy. U kan iets nuuts oor hierdie kwessies leer, 'n nuwe plan maak, mense ontmoet wat van dieselfde probleme hou ... die lys van moontlikhede is geweldig.
Boonop is dit altyd handig Stimuleer u kreatiwiteit. As u daarvan hou om te sing, skilder, skryf of iets anders, moet u nie huiwer om na die werk te kom voordat verveeldheid u oorneem nie.
En as niks hiervan goed is vir u nie, maar wel pret het, moet u net leer en oefen sodat u beter vaar. Dit is ook altyd beter om dit te doen as om dit eenvoudig te doen en om verveeld te wees, dink jy nie?
Dit alles gee u 'n paar Idees om verveling te vermy. As u 'n lys wil hê om te weet wat u moet doen as u verveeld raak, is die beste lys op die internet:
Lys van dinge wat jy kan doen as jy verveeld is
Ondersoek u stamboom: Weet u hoe ver u stamboom gaan? Waar kom jy vandaan? Dit is deesdae maklik om baie inligting daaroor op die internet te kry. Dit kan 'n baie motiverende taak wees en met 'n verrassende einde.
Soek na verlore werwe met Google Earth: Op die oomblik het ons die moontlikheid om 'n klein hoekie van die wêreld met net 'n paar klikke te sien. Die Asiatiese fauna of die Karibiese strande, die wolkekrabbers van New York of 'n verlore stad in Afrika ... alles wat u wil hê, op u skerm.
Word georganiseer: Verveeldheidsmomente is ideaal om u week te beplan, om langtermyndoelstellings of -doelwitte te stel wat u vroeër of later wil bereik.
Bestel u kas: Sekerlik, as u nou opstaan ​​en die klere in u kas begin vou en opruim, sou daar baie meer wees en sou dit beter gebêre word. 'N Manier om verveeldheid dood te maak deur iets nuttigs te doen.
Maak ontspanning: Nog 'n goeie idee is om na 'n video oor ontspanning te kyk, die lig in die kamer af te sit en jouself toe te rus om 'n paar minute te ontspan en te mediteer. Dit pas jou beslis, en jy vind dit nuttig.
Doen kopkrapper: Die raaisels is baie ontspannend, vermaaklik en selfs verslawend. As u 'n legkaart van baie stukke koop, kan u dit lekker vermaak. En nie net dit nie, maar u kan ware kunswerke skep om u huis te versier.
Neem 'n video op: Waaroor is jy passievol? Waaroor weet jy hoe om te praat? Sekerlik, as u môre 'n goeie video maak, sal u lus wees om meer te doen. Dit is 'n baie motiverende aktiwiteit. Wie weet of jy die nuwe mode-Youtuber sal wees?
Skep 'n dagboek: U kan 'n dagboek begin skryf om u gedagtes op die oomblik te laat. As u 'n baie innerlike lewe het, kan dit u help om u gedagtes te sorteer. As u dit na 'n rukkie lees, neem u meer as een verrassing.
Leer jongleren: U hoef nie meer as ballonne, 'n bietjie rys en geduld te hê nie. Dit sal jou nie lank neem om te verbeter en met drie balle te begin jongleren nie. As u dit met 4 kan doen, staan ​​ons voor 'n jonglerende kraak.
Betree 'n forum: Alhoewel hulle nie meer so modieus is soos 'n dekade gelede nie, is dit steeds 'n goeie idee om 'n forum te betree en met verskillende mense te gesels. Sekerlik, sommige van hulle was net so verveeld soos jy.
Doen iets vir ander: As u niks het om te doen nie, is een van die beste maniere om verveeldheid te beëindig, iets vir ander te doen. Dink eers aan u gesin, u kan hulle sekerlik met iets help. En daar is altyd organisasies wat bereid is om vrywilligers te ontvang wat wil bydra.
Al hierdie aktiwiteite kan u 'n dag verveeld spaar. Begin nou een van hulle doen, en vergeet nie om die strategieë te volg nie, sodat verveeldheid nie gereeld voorkom nie. U het baie pret.
Video: Wat te doen als je je verveelt? Maak een pinguïn changer van de Pop Pops Pets! (Oktober 2021).
Hoe om te toets vir misbruik by misdadigers wat probeer om die vermoë om kriminele verantwoordelikheid te ontken?