Taboe met slegte asem: bespeur en behandel slegte asem - Nuus - 2022
Baie mense is baie skaam oor slegte asem. Alhoewel daar beraam word dat ongeveer een uit elke vier volwassenes daaraan ly, is baie van diegene wat geraak word nie bewus van die probleem nie. Die hoofrede is dat niemand die ongemaklike saak uitwys nie. Dr. Lutz Spanka, Master of Science for Implantology and Dental Surgery, asook Ortodonsie by die ZahnZentrum Dr. Spanka & Kollegen in Hude weet hoe om slegte asem te identifiseer en hoe dit behandel kan word.
Snellers vir slegte reuke
In teenstelling met die algemene vooroordeel, is die hoofrede vir die slegte dampe selde in die maag, maar meestal in die mond. Slegte asem kan die gevolg wees van die eet van reukintensiewe voedsel soos uie of knoffel of swak higiëne. In albei gevalle kan die betrokke persoon vinnig die situasie regstel, mits hy daarvan weet.
Benewens hierdie taamlik onskadelike snellers, veroorsaak asemhalings- en metaboliese siektes, ontsteking, gewasse en selfs vergiftiging soms slegte asem. Valse skande is in sommige gevalle gevaarlik.
Identifiseer slegte asem
Met verloop van tyd sien baie mense nie meer hul eie uitaseming nie. Dus, die truuk om asem te haal in u hand, en dan te ruik, veroorsaak gewoonlik geen reaksies nie. 'Die situasie is egter anders as diegene wat geraak word, ruik na die gebruikte vlos of die vinger wat voorheen gebruik is om die agterkant van die tand te streel. Sulke selftoetse is nie betroubaar nie, maar dit gee 'n aanvanklike aanduiding of daar slegte asem is, "sê dr. Spanka. Uiteindelik skep sekerheid die eerlike getuienis van goeie vriende of 'n dokter. Dit kan 'n tandarts wees, maar ook 'n oor-, neus- en keelarts of internis.
Eenvoudige wenke vir vars asem
Deeglike en gereelde tandheelkundige versorging is die beste middel teen slegte asem, wat ook die gebruik van tongskrapers sowel as tandvlos- of intertandborsels insluit. Die tandeborsel moet ten minste elke drie maande vervang word - of sodra die hare vassteek. Tandepasta met fluoried versterk nie net die tandemalje nie, maar sorg ook vir vars asem.
"Mondspoeloplossings help om inflammasie in die mond te voorkom, maar moet nie permanent gebruik word nie. Omdat hulle die orale flora kan balanseer, "verduidelik dr. As u nie die geleentheid het om tande te borsel nie, moet u water drink nadat u geëet het. Op hierdie manier word moontlike voedselreste uit die gapings verwyder, bakterieë word weggespoel en die pH in die mond geneutraliseer. Dit is ook raadsaam om die vloei van speeksel te stimuleer met behulp van suikervrye kougom of kouintensiewe voedsel soos wortels. (Sb)