Verstaan ​​romantiese BPD verhoudings
Borderline Personal Disorder (BPD) verhoudings is dikwels chaoties, intens en konflik-belaai, en dit kan veral waar wees vir romantiese BPD verhoudings.
As jy oorweeg om 'n verhouding met iemand met BPD te begin, of in een nou, moet jy jouself leer oor die wanorde en wat om te verwag. Net so, as jy met BPD gediagnoseer is, kan dit nuttig wees om na te dink oor hoe jou simptome jou romantiese verhoudings beïnvloed het.
Die invloed van simptome
In die Diagnostiese en Statistiese Handleiding van Geestesversteurings (DSM-5) verwys die hulpverleners van geestesgesondheidswerkers na die diagnose, simptome van BPD sluit in "intense, onstabiele, en strydige persoonlike verhoudings."
In wese is mense met BPD dikwels bang dat ander hulle sal verlaat. Hulle kan egter ook skielik skuif om gesmoor te voel en vreesbevange vir intimiteit, wat hulle lei om van verhoudings te onttrek. Die resultaat is 'n konstante heen en weer tussen eise vir liefde of aandag en skielike onttrekking of isolasie.
Nog 'n BPD-simptoom wat veral verhoudings beïnvloed, word die sensitiwiteit van verlating genoem. Dit kan diegene met BPD lei om voortdurend te kyk vir tekens dat iemand hulle kan verlaat en selfs 'n geringe gebeurtenis kan interpreteer as 'n teken dat die opheffing op hande is. Die emosies kan daartoe lei dat verwerping, soos pleit, publieke tonele, voorkom en selfs die ander persoon fisies verhoed om te verlaat.
Nog 'n algemene klag van geliefdes in grensverwantskappe lê. Terwyl leuens en misleiding nie deel vorm van die formele diagnostiese kriteria vir BPD nie, sê baie geliefdes dat hulle lê, een van hul grootste bekommernisse is; Dit kan wees omdat BPD mense veroorsaak om dinge baie anders as ander te sien.
Impulsiewe seksualiteit is nog 'n klassieke simptoom van BPD, en baie mense met BPD sukkel met seksualiteitsprobleme. Daarbenewens het 'n groot persentasie mense met BPD seksuele misbruik van kinderdae , wat seks baie ingewikkeld kan maak.
Ten slotte, ander simptome van BPD, insluitende impulsiwiteit , selfbeskadiging en dissosiatiewe simptome , wat 'n indirekte impak op grensverhoudings kan hê.
Byvoorbeeld, as 'n geliefde met BPD betrokke is by impulsiewe gedrag soos om op spandeer te gaan, kan dit groot spanning in die gesin veroorsaak. Daarbenewens kan selfmoordgebare skrikwekkend wees vir romantiese vennote en kan baie stres in die verhouding betree.
Wat Navorsing Sê
Jy mag verbaas wees om te leer dat wetenskaplike navorsing bevestig het dat mense met BPD geneig is om baie stormagtige romantiese verhoudings te hê wat gekenmerk word deur baie tumult en disfunksie. Byvoorbeeld, een studie het getoon dat vroue met BPD simptome groter chroniese verhoudingsstres en meer gereelde konflikte aangemeld het. Ook, hoe meer ernstige 'n persoon se BPD simptome is, is die minder bevrediging wat hul vennoot verslae het.
Daarbenewens het navorsing ook getoon dat BPD simptome met 'n groter aantal romantiese verhoudings oor tyd verband hou, en 'n hoër voorkoms van onbeplande swangerskappe by vroue.
Mense met BPD het ook geneig om meer voormalige vennote te hê en is geneig om meer verhoudings in hul sosiale netwerke te beeindig as mense sonder persoonlikheidsversteurings . Dit dui daarop dat romantiese verhoudings met mense met BPD meer geneig sal wees om op te los.
Ten slotte het navorsing ten opsigte van seks getoon dat vroue met BPD meer negatiewe houdings oor seks het, meer geneig voel om seks te hê met hul lewensmaat en meer ambivalent is oor seks as vroue sonder BPD. Ongelukkig is daar geen navorsing gedoen oor seksualiteit by mans met BPD nie.
Begin 'n romantiese verhouding
Gegewe al die probleme wat in BPD verhoudings bestaan, waarom sou iemand met iemand met die wanorde 'n verhouding begin?
Eerstens, dit is belangrik om te onthou dat, ten spyte van hierdie intense en ontwrigtende simptome, mense met BPD dikwels goeie, vriendelike en versorgende individue is. Dikwels het hulle baie positiewe eienskappe wat hulle van die tyd baie romantiese vennote kan maak.
Verder, baie mense wat in 'n romantiese verhouding met iemand met BPD was, praat oor hoe pret, opwindend en passievol 'n BPD-vennoot kan wees. Baie mense word getrek op 'n BPD-vennoot presies omdat mense met BPD intense emosies en 'n sterk begeerte vir intimiteit het.
Kan jy 'n romantiese BPD-verhouding maak?
Die meeste BPD verhoudings gaan deur 'n wittebroodperiode. Mense met BPD sal dikwels rapporteer dat hulle aan die begin van 'n nuwe romantiese verhouding hul nuwe maat "op 'n voetstuk plaas" en soms voel hulle het hul perfekte pas gevind, 'n sielsgenoot wat hulle van hul emosionele pyn sal red. Hierdie soort denke word " idealisering " genoem.
Hierdie wittebroodperiode kan ook vir die nuwe vennoot baie opwindend wees. Dit is tog lekker om iemand so sterk oor jou te voel en te voel asof jy nodig is.
Probleme begin egter ontstaan ​​wanneer die werklikheid inkom. Wanneer 'n persoon met BPD besef dat haar nuwe maat nie foutloos is nie, kan daardie beeld van die perfekte (geïdealiseerde) sielmaat kom neerbreek. Omdat mense met BPD sukkel met digotiewe denke , of net dinge in swart en wit sien, kan hulle sukkel om die feit te erken dat die meeste mense foute maak selfs wanneer hulle goed bedoel. As gevolg hiervan kan hulle vinnig van idealisasie na devaluasie gaan (of dink dat hul maat 'n verskriklike persoon is).
Die sleutel tot die handhawing van 'n verhouding met iemand met BPD is om maniere te vind om hierdie siklusse te hanteer en om jou BPD-vennoot aan te moedig om professionele hulp te kry om hierdie siklusse te verminder. Soms word vennote in 'n BPD verhoudings deur paartjie terapie gehelp.
Die bestuur van 'n romantiese verhouding
Behalwe vir paartjie terapie, vir die persoon met BPD, is daar terapieë wat bewys is om effektief te wees in terme van hulp met verhoudings:
Dialektale gedragsterapie (DBT)
DBT is 'n vorm van kognitiewe gedragsterapie wat 'n persoon se denke aan hul gedrag verbind. Daar is vier hoofvaardighede wat in DBT geleer word, en een van hulle bestuur interpersoonlike vaardighede.
MBT is 'n terapie wat behels die ondersoek van jou huidige emosies en dan te sien hoe dit met jou gedrag of aksies verband hou.
Daar is tans geen medisyne wat goedgekeur is om BPD te behandel nie , maar hulle word soms deur dokters voorgeskryf om interpersoonlike verhoudings te verbeter. Navorsing dui daarop dat sekere medisyne 'n persoon kan help om hul woede, impulsiwiteit en depressie te bestuur. Op die noot is dit egter belangrik om die newe-effekte van 'n medikasie met die potensiële voordeel deeglik te weeg.
Breek 'n romantiese verhouding
Baie probleme kan ontstaan ​​wanneer 'n BPD-verhouding eindig. Omdat mense met BPD 'n intense vrees vir verlating het, kan 'n opbreek hulle absoluut desperaat en verwoes laat voel. Selfs as 'n verhouding ongesond is, kan 'n persoon met BPD dikwels sukkel om die verhouding te laat gaan. Dit geld veral vir langtermyn-vennootskappe of huwelike.
Daarom is dit 'n goeie idee om 'n ondersteuningsnetwerk vir jou en jou lewensmaat te hê, veral as daar 'n opbreek kan plaasvind. Hierdie netwerk sluit dikwels 'n geestesgesondheidsprofessie en / of terapeut in.
Op 'n positiewe en finale noot, onthou asseblief dat die prognose vir BPD goed is. Dit beteken dat terwyl die meeste mense met BPD residuele simptome ervaar, selfs na tyd en behandeling, is daar op die langtermyn hoop dat jou verhouding met jou geliefde kan werk.
> Amerikaanse Psigiatriese Vereniging. "Borderline Persoonlikheidsversteuring". Diagnostiese en Statistiese Handleiding van Geestesongesteldhede, 2013 .
> Bouchard S, Godbout N, Sabourin S. Seksuele houdings en aktiwiteite in Vroue met Borderline Persoonlikheidsversteuring Betrokke in Romantiese Verhoudings. J Seks Burgerlike. 2009; 35 (2): 106-21.
> Clifton A, Pilkonis PA, McCarty C. Sosiale Netwerke in Borderline Persoonlikheidsversteuring. J Pers Disord. 2007 Aug; 21 (4): 434-41.
> Edel, M., Raaff, V., Dimaggio, G., Buchheim, A., en M. Brune. Verkenning van die effektiwiteit van gekombineerde Mentalisasie-gebaseerde groepsterapie en dialektiese gedragsterapie vir binnepasiënte met grenslyn persoonlikheidsversteuring. Britse Tydskrif vir Kliniese Sielkunde . 2017 Maart; 56 (1): 1-15.
> Hill J et al. Attachment, borderline persoonlikheid, en romantiese verhoudings disfunksie. J Pers Disord . 2011 Des; 25 (6): 789-85.