As jy ooit griep gehad het, weet jy hoe verskriklik dit jou laat voel. As 'n vriend of familielid dit kry en jy wil help, is dit wonderlik. Maar soms beteken dit goed dat mense uiteindelik dinge sê wat eerder seer as hulp. Hier is ons lys van dinge om nie te sê aan iemand met griep nie, so jy maak nie die fout nie.
"Jy lyk verskriklik"
Vrou siek in die bed. Peter Widmann / ouderdom fotostock / Getty Images
Eerlik, niemand wil dit hoor nie. Ooit. Selfs as dit waar is, is dit nie nodig om iemand te vertel dat hulle verskriklik lyk nie. Dit is nie nuttig nie en kan net die ander persoon se gevoelens seermaak. Almal lyk vreeslik wanneer hulle siek is, veral as hulle griep het. Wees net lekker en hou jou kommentaar op jouself.
"Jy moes 'n griepskoot gekry het"
Kry jou griepskoot. Peter Dazeley / Fotograaf se keuse / Getty Images
Miskien het hulle 'n griepskoot gekry en het die griep in elk geval gekom, want dit het nog nie tyd gehad om beskerming te bied nie, hulle het die griep gehad wat nie deur die griepskoot gedek is nie, of hulle kon nie vol kry nie. beskerming daarvan. Of miskien het hulle nie 'n griepskoot gekry nie, maar het hulle besluit om 'n goeie rede. Die kanse is dat jy nie seker weet of hulle 'n griepvaccin het of nie, en waarom hulle die keuse gemaak het. Selfs al het hulle nie die entstof gekry nie en hulle moet of kan hê, is daar beter maniere om die gesprek te hanteer as "Ek het dit vir jou gesê" wanneer hulle siek is.
Hoe griepskote werk
"Jy moet nie 'n griepskoot gekry het nie"
Moet jy bekommerd wees oor griepskoot newe-effekte ?. Kommersiële Oog / Steen / Getty Images
Om iemand te vertel dat die griep-entstof een of ander manier hul siekte veroorsaak het of hulle meer geneig is om die virus te kry, is nie net onbehulpsaam nie, dit is ook net verkeerd. Daar is geen wetenskaplike bewyse dat die entstof die griep veroorsaak nie. Die virus in die griep-entstowwe word óf doodgemaak of geïaktiveer, wat dit onmoontlik maak om iemand griep te gee. Hierdie kommentaar hou net die mite voor dat griep-entstowwe meer skade veroorsaak as goed.
Kan jy die griep van 'n griepvaccin kry?
"Jy benodig antibiotika"
Neem altyd al jou antibiotika. Mark Sykes / Wetenskapfotobiblioteek / Getty Images
Die griep word veroorsaak deur die griepvirus en antibiotika maak nie virusse dood nie. Die gebruik van antibiotika vir griep (of enige ander virus) sal nie help om jou vinniger te maak nie en kan tot weerstand teen antibiotika lei, en dit maak dit moeiliker om bakteriële infeksies in die toekoms te behandel.
Antivirale medikasie word soms voorgeskryf vir mense met griep, en moedig die siek persoon aan om sy gesondheidsorgverskaffer te skakel om te sien watter opsies beskikbaar is. Dit is die beste ding om te doen.
"Jy sal beter voel in 'n dag of twee"
Hoe lank sal die griep laaste ?. Tim Hawley / DigitalVision / Getty Images
Terwyl daar 'n klein kans is, is dit waar, baie mense wat die griep kry, is siek vir 'n week of langer, nie net 'n paar dae nie. In plaas daarvan om vir iemand te vertel hoe hulle binne 'n paar dae sal voel (wat onmoontlik is om te voorspel), moedig hulle aan om dit maklik te maak en om hulp te vra as hulle dit nodig het.
"Braking is die ergste"
'N Man braking. Tom Merton / OJO Images / Getty Images
Die griep is nie 'n maagvirus nie. Dit is simptome sluit gewoonlik nie braking en diarree in nie en terwyl 'n geval van gastro-enteritis (aka maaggriep) verskriklik is, dra dit baie min gelykenis aan die eintlike griep.
Seisoenale Griep teen maaggriep
"Laat ek jou 'n knuffel gee!"
Moenie Siek word nie. E + / Getty Images
Tensy jy ook die griep wil kry, is dit die beste om jou afstand te hou wanneer iemand wat jy ken, dit het. Alhoewel dit 'n mooi gebaar is, knou, soen en ander fisiese kontak verhoog jou kanse dat jy ook siek word.