Linden: voordele en voordele vir die gesondheid - Plante en gesondheid - 2022
Kalk: dit streel angs
Die limoenboom (Tilia cordiata, vir die mees wydverspreide spesie in Frankryk) is 'n groot boom van die Tiliaceae-familie wat in Europese bosse groei en wat in ons stedelike parke en tuine gevind kan word.
In kruie medisyne, sy blomme, blare en 'n deel van die bas, die spawthout, word gebruik vir hul vele voordele en voordele vir die gesondheid.
Tuin: hoe om linde goed te kweek
Linden en die gesondheidsvoordele daarvan
Kalmeermiddels, diuretika en krampstillend, die blomme lindebome word aanbeveel vir hul deugde op die senuweestelsel en spysverteringstelsel. In die aand, a aftreksel limoenboom (5 g blomme per koppie kookwater) bevorder vertering stadig en ingewikkeld, streel angs, verlig hoofpyn, en laat slaaploosheid weer toe slaap (veral in geval van spanning).
Kalkboom spawthout stimuleer die werk van lewer, reëlmatig die galafskeiding en verbeter die funksionering van niere.
Linden is 'n uitstekende middel vir griep en die verkoue. Dit verlaag die koors, verminder die neussekresies en streel hulle hoofpyn en die styfheid wat hulle vergesel.
Net voor slaaptyd, akalkbloeiselbad lyk asof dit onrustige kinders kalmeer, maar ook volwassenes wat ly senuweeagtige moegheid, vanslapeloosheid of vanangs.
In die geval van jeuk of van vel droogheid, van skurfte en klein knoppies, 'n lotion gebaseer op afkooksel lindeblomme, wat gebruik moet word in skoonheidswater, streel die vel (50 g gedroogde blomme kook in 'n liter water).
Groeiende linde vir die voordele daarvan
Hierdie boom wat kan bereik 40 meter hoog en leef etlike eeue benodig 'n warm son en 'n goed geventileerde area. Hy waardeer die diep gronde, koel (selfs vogtig) en konsekwente, egalige kalksteen.
Waarskuwing, die kalkboom lok allerhande soortevoedende insekte : plaas dit weg van die huis af.
Linden in die kombuis vir sy voordele
Die blomme en jong blare van kalk kan wees opgeneem in 'n slaai, maar die limoenboom word veral waardeer vir die smaak van sy blomme wat geproe isaftreksel.
Die lindjie heuning, met 'n baie uitgesproke en effens bitter smaak, word aanbeveel vir angstige, senuweeagtige of slapelose mense.