InnerSelf Daily Inspiration 01-05-2020: Ek gee myself toestemming om al my gevoelens uit te druk.
Wens u 'n dag toe u u gevoelens ervaar en dan laat gaan (vandag en elke dag).
Sondag, Januarie 5, 2020
Fokus vir vandag: Ek gee myself toestemming om al my gevoelens uit te druk.
As ons onsself toestemming gee om al ons gevoelens (positief en negatief) uit te druk, voel ons altyd ligter, frisser en meer gesentreerd as ons hulle toelaat om hul loop te volg.
As ons emosies gebalanseerd is, kan ons almal ten volle beleef. Dit is vir ons makliker om dit te besit en dit dan vinnig en moeiteloos te verwerk. Hulle mag deur ons vloei. Ons haal hulle in, ons ervaar hulle en laat hulle gaan. Dit is die skoonheid van ons bestaan
In die woorde van Oscar Wilde, "Soek uitdrukking vir 'n hartseer, en dit sal vir jou dierbaar word. Vind uitdrukking van vreugde, en jy sal die ekstase daarvan versterk".
deur Rita Louise.
Jy is hier: Tuis > Daaglikse Inspirasie > InnerSelf Daily Inspiration 01-05-2020: Ek gee myself toestemming om al my gevoelens uit te druk.