Hoe bly u veilig noudat dinge heropen? | Mighty Natural
Mense koop op 12 Mei 2020 by die heropening van die Farmer's Market in Manhattan Beach, Kalifornië. Jay L. Clendenin / Los Angeles Times via Getty Images
Nou is dit state ontspan maatskaplike distansiebeperkings, mense wil desperaat vriende en familie sien, na 'n restaurant gaan en vir ons kinders afsprake hê. Selfs kruideniersware inkopies klink lekker. Maar hoe kan u dit doen en steeds veilig bly? Hier loop 'n epidemioloog wat homself immuun in die gedrang bring, deur die besluitneming.
Die Sentrums vir Siektebeheer en -voorkoming (CDC) het uiteindelik nuwe riglyne bekendgestel vir besighede, bars en skole wat dit oorweeg om weer oop te maak. Alhoewel die volgende riglyne behoort te help, is dit frustrerend dat daar nie meer duidelike, bondige kommunikasie oor die risiko van infeksie was nie. Sonder streng riglyne is dit ons taak om ons eie risiko en die risiko van almal rondom ons tot die minimum te beperk.
In 'n groot deel is dit omdat daar nog soveel wetenskaplikes en dokters weet wat nie die nuwe koronavirus is nie. Die tempo van nuwe navorsing oor die virus, SARS-CoV-2, en die siekte wat dit veroorsaak, COVID-19, is waarlik verbasend. Daar is ook tye waarin die wetenskap en die noodsaaklikheid van die oomblik in konflik is; 'n Goeie voorbeeld hiervan is die verwarring oor die gebruik van gesigmaskers terwyl 'n wêreldwye tekort aan persoonlike beskermingsapparaat bestaan.
En die siektepatroon is baie gelokaliseerd. Michigan se uitbraak lyk anders as Iowa, wat anders lyk as in Colorado. Selfs binne state is die uitbrake baie uiteenlopend. Die uitbraak waarin ek beleef het suidoos Michigan is nie soos die een wat my grootouers twee uur noord van hier ervaar nie. As navorser, Ek bestudeer kuddimmuniteit en effektiwiteit van die entstof. Terwyl ons stadig begin terugkeer na die normale lewe - hoewel dit 'n nuwe normaal is - kan ek u sê daar is maniere waarop ons ons risiko kan verminder.
As 'n oorlewende van leukemie en 'n beenmurgoorplanting, is ek deel van 'n bevolking met 'n hoë risiko, so my risikoberekening verskil waarskynlik van u s'n. As my toestand beperkings verslap, sal ek voortgaan om my interaksies met ander soveel as moontlik te beperk. Hier is dinge wat u kan oorweeg.
Kalifornië het toegelaat dat sommige kleinhandelondernemings heropen, insluitend motorhandelaars, klerewinkels en boekwinkels. Hier lyk dit asof mense naby in die blomdistrik Los Angeles verbygaan. Getty Images / David McNew
Wat hou verband met 'n hoë risiko van oordrag?
Hoe SARS-CoV-2 stuur van persoon tot persoon is nog steeds 'n raaisel. Dit kan beslis grootliks oorgedra word respiratoriese druppels, soos dié wat geproduseer word as ons hoes of nies. Bewyse dui ook daarop kleiner aërosol deeltjies, versprei terwyl u praat of asemhaal, kan lei tot oordrag. Daar is 'n paar getuienis dat mense die virus kan oordra voordat hulle simptome het, hoewel hulle waarskynlik die die hoogste hoeveelheid virus naby aan die begin van die siekte.
As u dit alles saamvat, is dit veilig om te sê dat u die mees riskante ding kan doen, is om in noue kontak met siek mense te kom. Daarom is die raad oor selfisolasie as u siek voel is so belangrik.
Dit word ook duidelik dat die virus die effektiefste binne binnenshuise instellings oordra. Daar is waarskynliker noue kontak tussen besmette mense en onvoldoende ventilasie. Die besmettingsrisiko is veral groot onder huishoudelike kontakte. Doeltreffende oordrag in oorvol, afgeslote ruimtes verklaar ook die hoë aanvalsyfers in verpleeginrigtings, voedselverwerkingsaanlegte, tronke en gevangenisse en vaartuie. Aan die ander kant lyk dit asof die risiko van oordrag bestaan verlaag in die buitelug.
Mense ervaar op 15 Mei 2020 buite-eetkuns in 'n restaurant in Cincinnati, Ohio, toe ondernemings weer begin oopmaak. Jason Whitman / NurPhoto via Getty Images
Hoe verminder ons risiko?
As die gevaarlikste is om in 'n skare te wees terwyl u siek is binne mense, is dit die gevolg dat die minste riskante gedrag in klein groepies is, in die buitelug en om siek mense te vermy.
Ek dink dit sal help om 'n eenvoudige model van aansteeklike siektes te beskryf. Die tempo van nuwe infeksies oor 'n gegewe periode word die 'infeksiekrag' genoem, wat van 'n paar dinge afhang: die tempo waarteen mense met mekaar kontak maak; die waarskynlikheid dat infeksie kontak kry; en die aantal aansteeklike individue in 'n bevolking.
Dit beteken dat ons vermoë om nuwe infeksies te voorkom, afhang van twee dinge: die vermindering van die tempo waarteen mense met mekaar kontak maak - of die waarskynlikheid dat kontak met infeksie gegee word.
Die vermindering van die kontakpersentasie was die doel van maatreëls om tuis te bly. Na alle opsigte is dit steeds die doeltreffendste instrument om nuwe infeksies te voorkom.
Ander nie-farmaseutiese ingrepe, soos gesigsmaskers en handhigiëne, verminder die effektiewe kontak of die kans dat die virus oorgedra word as daar kontak is. Universele maskering mag wees veral effektief as ons nie op simptomatiese sifting kan staatmaak om aansteeklike gevalle te identifiseer nie.
Of miskien het u al gehoor van die lae Switserse kaas. Soms het u 'n paar ingrepe (snye Switserse kaas), maar nie een is perfek nie (die gate). Maar stapel die snye op, en die gate begin bedek. Deur onvolmaakte ingrype te lê, kan die transmissie op soortgelyke wyse vertraag word.
Ek het een keer 'n aanhaling oor die verkoue van Ian Mackay, 'n Australiese viroloog, gelees: 'Die enigste manier om 'n verkoue te vermy, is om in afsondering van die res van die mensdom te leef.' Dieselfde geld waarskynlik vir COVID-19.
Maar dit is nie realisties nie. Owerhede moet idees van MIV-voorkoming leen en hulle fokus op duidelike boodskappe vir skadevermindering. As daar nie 'n tuisbestelling is nie, sal ons almal self moet besluit hoeveel risiko ons duld.
Ek is 'n oorlewende leukemie, so ek sal dit in ag neem. Ook u mediese geskiedenis moet u oorweeg. As ek nie in isolasie is nie, stap ek soveel lae swaaiskaas as moontlik om enige risiko te verminder: om 6 tot 10 meter van ander af weg te bly, maskers te dra, buite te bly.
Ek dink dit is gewoonlik riglyne vir gesonde verstand vir almal.
As u plaaslike owerhede klein byeenkomste toelaat, is dit die veiligste in die buitelug met vriende wat nie siek is nie of wat nie met ander siek mense in kontak was nie.
Probeer om so ver van mekaar as moontlik te bly.
Hou 'n masker en handsuiweraar in die buurt.
Moenie kos of drank deel nie.
As iemand siek voel of onlangs kontak gehad het met iemand wat siek voel, moet hulle die speeldatum oorslaan (dit geld vir volwassenes en kinders).
As u iemand sien wat 'n hoë risiko vir ernstige siektes het, 'n ouer familielid of iemand met 'n immuunstelsel in die gedrang is, neem u nog meer voorsorgmaatreëls en oorweeg of u daarmee in verbinding kan kom.
Ryan Malosh, assistent-navorsingswetenskaplike, Universiteit van Michigan