Naarheid verwys na enige sensasie wat jou laat voel of jy wil opgooi. Naarheid gaan dikwels gepaard met bleekheid, sweet en ´n afname in jou hartklop. Dit kan simptomaties van baie siektes wees.
Drink baie vloeistof om ontwatering te voorkom, maar bly 24 tot 48 uur sonder kos. Sodra die naarheid onder beheer is kan jy geleidelik helder groentesop, bruinrys of gestoomde groente begin eet.
Spreek jou dokter oor die oorsaak indien dit hewig of hardnekkig is.
bydrae: Barbara Pelser
Meng 1 eetlepel appelasyn met een koppie water. Neem kort-kort 2 of 3 slukkies.
Drink ’n mondvol “flat” kola sodra jy begin naar voel.
Aubrey Herman 29/6/10 08:31
My vrou is swanger, en ek is baie bly daaroor. Sy is nou 6 weke swanger en begin nou baie moeite te kry met naarheid. Ek weet dat dit normaal is, maar dit bly maar moeilik. Kan u asb. raad gee vir naarheid by swanger vroue? Kan mens iets doen om dit te minimaliseer? Waarom kom naarheid by swanger vroue so dikwels voor? Baie dankie by voorbaat.
Suster Barbara Pelser 29/6/10 08:31
Baie geluk met julle swangerskap. Die oorsaak van die oggend naarheid is heel moontlik a.g.v. die verandering in hormoonvlakke, en spesifiek esterogeen.
Laat sy in die oggend eerste ding ´n glas melk met ´n sny roosterbrood eet. As die melk haar naar maak is swart tee met suiker ook goed. Sy moet ook meer gereeld kleiner maaltye eet, i.p.v. groot maaltye, veral met slapenstyd. Sy moet verseker dat haar bloedsuiker nie te laag daal nie. Sy kan ook iets kleins eet voor sy gaan slaap. Indien sy heeltyd braak, nie net bietjie soggens nie en/of dit hou langer aan as 3 maande, moet sy dadelik haar dokter gaan sien. Sterkte en laat weet gerus hoe dit gaan.
Anonymous 29/6/10 08:32
Naarheid is die liggaam se manier om van gifstowwe ontslae te raak. Dit is die teken van 'n probleem wat jy deur jou dokter moet laat diagnoseer. Daar is verskeie moontlikhede. Ek moet natuurlik noem dat naarheid en gevoelige borste 'n teken van swangerskap kan wees!
Elsabe 29/6/10 08:32
Ek is nou al vir die afgelope tydtjie konstant naar van die oggend tot die aand. Ek het so rukkie gelede gastro gehad maar ever since is ek naar. Ek kan ook nie op my borste (Maag) lê nie hulle is baie gevoelig. Is daar enige verduideliking?
Anonymous 3/9/10 14:01
Ek is 7 weke swanger en soek graag raad om die naarheid gevoel weg te kry ek is nie fisies naar nie maar die naargevoel is daar en naarheid pille help nie ?
Anonymous 9/5/11 09:44
Probeer gemmerkoekies of vars gemmer in tee. Sout en asyn chips of salty cracks kan ook help. Eet dit net stadig en bietjie vir bietjie.
Anonymous 22/6/11 10:42
My baba is 2 weke oud en ek gee borsmelk met bottel.
Dit gebeur soms dat sy melk deur haar neus opbring - is dit normaal.? Vir veiligheid laat ek haar op haar magie le ek is bang vir verstikking. Ek is op die oomblik verkouerig - is sy beskerm teen enige kieme terwyl sy borsvoed - wat kan ek gebruik vir griep sonder om haar te benadeel.
Anonymous 28/6/11 11:47
Babas bring soms op deur hulle neus. Jou baba kry baie goeie beskermming indien jy borsmelk gebruik. Vra sommer jou apteker vir medikasie wat veilig is.
Anonymous 7/3/12 12:15
ek het n naar gevul op my maag die dokter se asgvolg van te veel suur en gas by tye klop my hart baie snaaks en die naarheid laat me swak voel.ek is op die pil(femodene)kan dit dalk dit wees?
Anonymous 6/6/13 08:56
Ek is nou al vir die 2 dag net in die oggend naar en het vreeslike maag pyn en my maag gaan soos water uit wat kan dit
Anonymous 6/6/13 09:55
Klink soos diaree. Gaan spreek 'n dokter of besoek 'n kliniek om seker te maak.
Anonymous 11/7/13 07:24
As jy naar is, eet droe ryskoekies of stukkie droe witbrood. en dit help ok om op jou linker kant te gaan le!
Anonymous 13/8/13 23:47
My vrou is nou al 3maande swanger en sy bly naar,sy eet op n skaal van 5/2 en als wat sy eet bring sy op,die naarheid het nie verbetter na die pill wat voorgeskruif was nie,ek is net bekommerd oor haar en die baba se gesondheid,kan dit gevaarlik wees vir hulle 2????? Soek raad van kaapstad.wr.007
Anonymous 24/9/14 14:31
Ek bly naar elke dag het Pyne op my sy op my rug my hartklop is abnormal my borste kry steel Pyne en as ek wakker word in die oggend en wil hoes kry ek n baie seer strek pyn in my linker kant se sy wat is dit
Anonymous 25/9/14 12:35
Jy behoort vir n ondersoek te gaan by 'n kliniek of dokter.
natasha griffin 1/11/16 12:01
hi ek is 5 weke swanger ,, ek kry so naar gevoel elke keer maar as ek braak wil daar partykeer niks uit kom nie, meer slym, is dit normaal ? dit het al vir die hele dag aangegaan dat ek die heeltyd naar is ,, enige raad is welkom asb
Anonymous 16/11/16 19:03
hi ek wil weet my vriend het n loopmaag gehat en dit het gepyt soos kraan... Ons het pille bt die apteek gekry om die loopmaag te stop en di is nou gestop. Maar nou is hy heeltyd Naar en Braak aan mekaar wat kan ek doen? hoop daar is iemand wat kn help
Anonymous 19/11/16 09:43
Ek is asseblief dringend opsoek na raad. My kleinkind is 2jaar en 9maande. Vandat sy n baba was het sy gedurig haar melk opgebring. Die dokters het haar op verskillende melje gesit maar niks het regtig gehelp nie, tot hulle na hoeveel pogings gese het sy is maar net een van "daai" babas wat so n probleem het en sy sal dit ontgroei. Dis nou amper 3jaar later en sy het nogsteeds dieselfde probleem. Sy was al by Pediaters en niemand het nog enige toetse probeer om vas te stel wat die oorsaak kan wees nie.
Ek vra groot asseblief vir raad wat my volgende stap kan wees!
Dis gewoonlik van die aand tot oggebd ure wat sy aanhoudend opgooi. Ek ruil haar beddegoed 4 keer deur die nag.
Alhoewel sy altyd baie vloeistowwe inneem, raak mens tog moedeloos as sy so sukkel met naarheid.
Asseblief ek sal dit regtig opreg waardeer as ek dringend raad kan kry....
Anonymous 19/11/16 09:54
Unknown 10/12/17 11:19
Wat kan ek op n bloedblaar onder voet sit dit is baie seer kry dit ok ni oop gemaak ni.
Anonymous 11/12/17 14:30
Moet dit nie oopmaak nie. Probeer die boereraat: Klits die wit van 'n eier en smeer dit op die blaas.
Unknown 19/12/17 08:21
Wat help vir slym ek is nou 3 maande swanger en hhet verskiklik slym.
Anonymous 19/12/17 09:01
Die slym behoort normaalweg na so 14 weke minder te raak. Laat weet as dit nie verbeter nie.
Unknown 5/9/18 22:21
Eks nu 17 weeke en 2 dae swanger en gooi elke 2 de dag op kan ook Dan niks in hou vir die hele dag ni wat kan eke doen ASB en danki
Solly 16/9/19 16:45
My aanstaande is nou 9 weke swanger en sy ondervind naarheid en been medikasie
By haar nie
Unknown 3/3/20 12:29
Goeie dag ek is nou al die af gelope week en n half naar Wat gepaart gaan met lae rugpyn en steke in my buik. My buik is geswel en ek word veral naar as ek eet of koffie drink. Ek is baie lief vir koffie maar kry dit deesdae nie in nie en sekere kos maak my naar en self's gedurende my maandelikse periods was dit verskiklik veral die pyn in my buik en die pyn en naarheid duur nog steeds voor na my periods help asb