JNY colourful kids Cap Lingonberry | Funky4kids.de | Funky4Kids
Beanie Mütze mit Preiselbeer Print. Material: 95 % Bio-Baumwolle, 5 % Elasthan mehr
Produktinformationen "JNY colourful kids Cap Lingonberry"
Beanie Mütze mit Preiselbeer Print.
Weiterführende Links zu "JNY colourful kids Cap Lingonberry"
Kundenbewertungen für "JNY colourful kids Cap Lingonberry"
Maxomorra Hat Helmet Cupcake PressReader - Baba & Kleuter: 2017-01-01 - WAT IS DIE GOUE UUR?
WAT IS DIE GOUE UUR?
Ek is s­wan­ger en doen na­vor­sing oor bors­voe­ding om­dat ek dit baie graag wil be­proef as my ba­ba eers hier is. Ek het ge­hoor ie­mand praat van “die goue uur”. Wat is dit en hoe­kom is dit so be­lang­rik?
kos is en waar warm­te en vei­lig­heid heers.
Nu­we na­vor­sing dui daar­op dat vel-teen-vel-aan­ra­king tus­sen ma en ba­ba kort ná die ge­boor­te help om bors­voe­ding vroeg aan die gang te kry en die kans op suk­ses­vol­le eks­klu­sie­we bors­voe­ding ver­hoog.
(Eks­klu­sie­we bors­voe­ding be­te­ken dat jou ba­ba in die eer­ste ses maan­de net bors­melk en geen an­der vloei­stof soos wa­ter, sap of tee kry nie, as­ook ook geen vas­te kos nie).
Ba­bas wat in die goue uur vel­teen-vel-tyd saam met hul ma deur­bring, re­gu­leer hul lig­gaams­tem­pe­ra­tuur en a­sem­ha­ling be­ter. Dit ver­laag ook die ge­vaar van lae bloed­sui­ker, aan­ge­sien bors­voe­ding met die eer­ste “goue melk”, ook ko­los­trum ge­noem, ’n hup­stoot kry.
Hier volg rig­ly­ne om ’n on­on­der­­bro­ke eer­ste uur te be­plan en te ver­se­ker: • Kies ’n ge­boor­te­ver­sor­ger en om­ge­wing wat jou keu­se vir ’n rus­ti­ge goue uur sal on­der­steun. • Vra dat ’n op­ti­ma­le om­ge­wing vir ge­boor­te ge­skep word wat warm is met sag­te lig­te, en wat stil, kalm, pri­vaat en on­der­steu­nend is. • Kom­mu­ni­keer vroeg reeds jou ver­soe­ke aan jou ver­sor­gers so­dat hul­le ver­staan hoe be­lang­rik bo­ge­noem­de vir jou is. Ek is tans s­wan­ger en het voor­ge­boor­te­klas­se by­ge­woon. My vroed­vrou het voor­ge­stel dat ek nie in die eer­ste vier we­ke ná my ba­ba se ge­boor­te uit­melk nie. Waar­om – en wat sal ge­beur as ek uit­melk wan­neer my melk op dag drie in­kom?
LISANNE DU P­LES­SIS ANT­WOORD:
In die eer­ste twee tot drie maan­de van bors­voe­ding is bors­melk­pro­duk­sie meest­al hor­moon­ge­dre­we. Jy kan in hier­die tyd soms meer of min­der melk maak as wat jou ba­ba no­dig het.
As jy ver­moed jy pro­du­seer min­der melk, word daar aan­be­veel dat jy jou ba­ba meer ge­reeld aan die bors sit en meer vel­teen-vel-tyd met jou ba­ba deur­bring. As jy meer pro­du­seer en jou bor­ste oor­vol word, is dit ’n goeie plan om uit te melk tot jou bor­ste ge­mak­lik voel.
As die melk nie uit die bor­ste ver­wy­der word deur ba­ba wat drink of jy wat uit­melk nie, kan die bor­ste seer en warm voel en dit kan uit­ein­de­lik tot mas­ti­tis (bors­ont­ste­king) lei. In hier­die ge­val is dit be­ter om eer­der uit te melk en die melk vir la­te­re ge­bruik te v­ries as om die ge­vaar van mas­ti­tis te loop.
Ná die eer­ste paar maan­de word bors­melk vol­gens aan­bod en aan­vraag ge­pro­du­seer. Hoe meer ba­ba drink, hoe meer melk word ge­maak; hoe min­der ba­ba drink, hoe min­der word ge­maak. Bors­melk­pro­duk­sie word ná twee tot drie maan­de steeds deur hor­mo­ne be­heer, maar in ’n min­de­re ma­te daar­deur aan­ge­dryf.
My raad is dat jy meer ak­tief kan be­gin uit­melk so­dra bors­voe­ding goed ge­ves­tig is en bors­melk­pro­duk­sie ge­sta­bi­li­seer het, dus teen twee of drie maan­de. Ma’s kan al in hul kraam­ver­lof be­gin uit­melk en so ver­se­ker dat daar ’n voor­raad bors­melk be­skik­baar is wan­neer hul­le in­ko­pies moet gaan doen of te­rug werk toe moet keer.