Haeba u 175 lb mosali, u ka 'na bitsa u' tiile 'me le toned'. E, 'Tse seng kae e eketsehileng lik'hilograma tse’ kapa esita le 'khōlō’ ne e tla ba a batla a ho feta e nepahetseng, empa u khomarela tlhaloso ya gago e kahobane boholo ba bashanyana ke ke ho arabela ka le 'nete e. Ha o kopana, u leka ho hlokomoloha hore soetseha shebahala o ile a u fa, hobane u ntse u bonyane ho hao hlokang leeme thunngoa, tokelo ya? Mariha a atamela batho ba hlokang bolulo ba hloka thuso ea rona. Tharollo ea rona: Mochine oa phallo ea boemo bo bobe oa PixelHELPER khahlanong le ho chesa batho literateng tsa Jeremane. Selemo se seng le se seng baajeremane ba shoa ka lebaka la likotsi tsa sefofaneng ho feta batho ba se nang bolulo. FRG ho na le batho ba fetang halofo ea milione ba se nang bolulo ntle le letlooa la polokeho ea sechaba. Nako le nako, batho ba romeloa monyako ka tlase ho mocheso ho fihlela ba shoa. 'Me bothata ba ho hloka bolulo Jeremane ka booona ha bo amehe. Mona ke moo lenane la rona la ho ts'oaroa ha bolulo le kenang teng. Ho qala ka capsules batang tshohanyetso ho se nang bolulo ho sireletsa khahlanong le bohle lefu habonolo haholo avoidable, re haha ​​tsamaiso ea ka mathata a motheo oa batho ba hlokang bolulo - lebaka la ho hloka tšireletseho - menyetla ha ho na mosebetsi o le - ho ikarola ea sechaba, lintoa le joalo batho ba batla a ka batla a, ka ho khutla ho tlwaelehileng Bophelo bo lumella.