Vitamien tekort? | Health24
Ek volg 'n dieët wat deur 'n "consultant dietician" vir my uitgewerk is. Ek kry sere in my mond wat soos koorsblare lyk. Ek weet nie of dit verband hou met die dieët nie. Ek borsel my tande na elke ete selfs by die werk. Het ek dalk 'n vitamien tekort?
Nee ek dink nie dat jou dieet vir die sere verantwoordelik is. Jy moet of jou tandarts or dr vra om na die sere te kyk want dit kan deur verskeie mikroörganismes veroorsaak word (virusse of swamme) en jy sal moet behandeling daarvoor kry. Neem ook 'n kursus van 'n volledige vitamien- en mineraalsupplement soos Centrum of Supradyn Forte vir 'n maand om jou immuniteit op te bou.