3 maniere om die daaglikse lewe van mense met gestremdhede te verbeter
Die voorkoms van gestremdhede in ons samelewing is veel meer algemeen as wat u dink. Dit is dus baie belangrik om die lewensgehalte van mense wat aan hulle ly, te verbeter. Met `n bietjie tyd en moeite kan u dit help om die lewens van u geliefdes op hierdie manier te verbeter.
Verbeter die omgewing binne-in die huis
Herken die basiese behoeftes van `n persoon met gestremdhede in die daaglikse lewe. Hiermee verwys ons na aktiwiteite soos bad, eet, gaan na die badkamer, betaal rekeninge, skoonmaak, inkopies doen, telefoonoproepe maak, aantrek, ens. Jy moet bepaal of die persoon al hierdie take op hul eie kan verrig of hul gestremdheid verhoed dat hulle dit uitoefen. Sit saam met die persoon oor hierdie aspekte om jou belangstelling te wys.
`N Goeie manier om hierdie onderwerp te benader, is om jou te vertel dat jy lees dat dit baie belangrik en normaal is om die manier waarop hierdie take uitgevoer word, te verduidelik. "situasies soos joune" (in verwysing na sy gestremdheid).
Nog `n opsie (as jy ongemaklik voel om baie persoonlike vrae te vra) is om `n afspraak met die huisdokter te skeduleer. Hierdie gesondheidswerker is opgelei om hierdie tipe probleme op `n respekvolle wyse aan te spreek.
Maak seker jy kry die ondersteuning wat jy nodig het. As die persoon nie een of al die take wat ons hierbo genoem het, kan voltooi nie, moet jy aan iemand dink om jou te help. Vind uit of ander familielede of vriende bereid is om te help of as jy `n voltydse versorger moet huur.
As jy die lewensgehalte van `n persoon met `n gestremdheid wil verbeter, moet jy bewus wees van hul basiese behoeftes.
Deur hierdie aspekte by te woon, verhef jy nie net die gees en verlig stres nie, maar dra dit ook by tot die persoon wat die ondersteuning en versorging van diegene rondom hom ervaar. Op hierdie manier wys jy hom dat ander ook `n belang in sy welsyn het.
Maak seker dat jy die huis aanpas by die persoon se gestremdheid. `N goeie opsie is om in kontak te kom met `n arbeidsterapeut (`n persoon wie se werk is om te help om die toestand van die huise aan te pas by die gestremdheid van die mense). U kan self basiese aanpassings maak om die persoon te help, aangesien hulle aanpas by hul gestremdheid. Sommige dinge wat in gedagte gehou moet word, sluit die volgende in:
As die persoon `n rolstoel gebruik, moet u opritte installeer sodat u die huis kan betree en verlaat. Ongeag of jy `n rolstoel gebruik, moet die persoon van die een vloer na die ander binne die huis kan beweeg. U kan `n paar leunings installeer om hierdie prosedure te fasiliteer.
Daarbenewens moet u verskeie leunings in die badkamer installeer om sekere take te vergemaklik (byvoorbeeld om u te help om die stort in te sit of op die toilet te sit).
As die persoon is aan die risiko van `n daling wat waarskynlik nie kan opstaan ​​om die telefoon te bereik en te vra vir hulp, moet jy `n armband of knoppie mediese waarskuwing gee sodat jy kan detail jou toestand as `n voorval spruit en Nood mediese personeel kan die plek bereik.
Hierdie is slegs enkele aspekte wat u in ag moet neem. Die persoon met `n gestremdheid kan u beter aanduidings gee oor die mobiliteitsaspekte waarmee u probleme in die huis het, sodat beide u en die arbeidsterapeut kreatiewe maniere soek om u te help.
Daarbenewens kan die arbeidsterapeut `n volledige evaluering van die tuisomgewing uitvoer (omdat hy baie ondervinding op hierdie gebied het) en bied innoverende oplossings wat dikwels nie vir ons sal voorkom nie.
Leer jou om koskaankope te maak en ander huisleweringsdienste via die internet te huur as jy dit kan maak of jy dink dit is toepaslik. Vind uit oor bystandsprogramme, soos "Etes op Wiele" (Kos op wiele) om seker te maak of jou geliefde kwalifiseer vir hulp. Deur hierdie tipe diens te gebruik, maak jy seker dat die persoon kos by die deur van hul huis kry.
Neem die moontlikheid in ag om dit na `n sorgsentrum oor te dra. In geval van ernstige besering of uiterste siekte kan dit onmoontlik wees om die persoon alleen deur die huis te ry. Daarbenewens kan dit te duur wees om voltydse versorgers te huur. Selfs hierdie versorgers mag nie in ernstige gevalle voldoende mediese sorg voorsien nie.
Vir gevalle waar die behoefte aan mediese aandag hoër is, moet u die oordrag van die persoon in ag neem by `n sentrum waar hierdie tipe sorg 24 uur per dag beskikbaar is.
Nog `n rede om die persoon na `n groepsorgsentrum oor te dra, is om hul sosiale verbindings te verbeter. Dit is `n baie sensitiewe kwessie, aangesien sommige mense depressief word op die idee om uit hul huise te gaan. Ander is egter entoesiasties oor die idee, aangesien hierdie opsie hulle die geleentheid bied om meer dinge te doen gedurende die dag en met mense wat in dieselfde situasie is, te verbind.
Verbeter maatskaplike welsyn
Skeduleer reise of besoeke gereeld. As jy `n geliefde of vriend wat ly aan `n gestremdheid, een van die mees kragtige maniere om jou liefde en ondersteuning te wys (asook hoeveel jy omgee) is om gereeld te besoek. Jy kan `n baie besige en vol persoonlike verpligtinge lewe het, maar as jy `n tyd in jou besige skedule te besoek jou geliefde een keer `n week een of selfs een keer `n maand (afhangende van die tyd wat jy beskikbaar het), het daarin geslaag om `n groot te maak verskil in jou geestelike en emosionele welstand. Die verband met ander mense is een van die belangrikste aspekte in die lewe wat ons help om as mens te vorder.
Wanneer jy haar besoek, wys jouself baie gelukkig sodat die persoon geliefd en waardeer voel.
Daarbenewens moet u `n poging aangaan om met haar verband te hou soos u gedoen het voordat die gestremdheid ontstaan ​​het. Op hierdie manier sal jy haar wys dat jy haar met dieselfde oë sien en dat jou gevoelens teenoor haar nie verander het nie weens die uitdagings wat sy nou met haar liggaam moet in die gesig staar.
Jy moet jou selfbeeld verhoog, aangesien baie mense nie hul geliefdes wil hê om hulle anders te sien nie, net omdat hulle nou `n fisieke gestremdheid het.
Vind uit of jy `n maatskaplike werker het wat daguitstappies of ander programme wat in jou gemeenskap aangebied word, doen. Benewens om jou geliefde te besoek (of om te gaan stap, indien moontlik), moet jy hom aanmoedig om deel te neem aan gemeenskapsgebeurtenisse sodat hy nuwe vriende kan maak en hom tot die lewe kan verbind.
Deur verskillende aktiwiteite te probeer, kan die persoon met `n gestremdheid iets vind waarvoor hulle passievol is. Op hierdie manier kan jy jou entoesiasme vir die lewe herleef. Jy in gedagte hou dat geestelike gesondheid probleme (soos depressie) is een van die grootste probleme wat verband hou met gestremdheid, so as jy `n passie in gemeen met ander buite die huis, kan dit grootliks bydra tot jou geestelike en emosionele welstand.
Gee vir haar `n troeteldier as sy belangstel om een ​​te hê. Troeteldiere word as uitstekende metgeselle beskou. Dit is belangrik dat jy `n soort dier kies wat die persoon hou en kan versorg as gevolg van hul gestremdheid. Die feit dat `n troeteldier (of enige ander verantwoordelikheid, soos om die tuin te versorg) dra by tot die geluk en algemene welsyn van die persoon met gestremdheid.
Daar is getoon dat troeteldiere die geestesgesondheid van mense wat alleen woon, verbeter. Byvoorbeeld, daar is studies wat wys hoe mense met honde verband hou en dit is bewys dat `n hond as `n troeteldier die vlakke van oksitosien verhoog, wat algemeen bekend staan ​​as "hormoon van liefde". Hierdie hormoon veroorsaak `n baie aangename sensasie wanneer jy iemand knuffel of soen (selfs wanneer jy met `n ander lewende wese verbind word, soos `n troeteldier).
Daar is gestremdhede wat mense kwalifiseer om `n te ontvang "Diensdiere". Hierdie diere is spesifiek opgelei om te help met `n spesifieke gestremdheid (byvoorbeeld honde wat dien as `n gids vir blindes). Daarbenewens is hierdie diere beskikbaar vir mense wat diabeties, outisties is of ly aan ernstige angs onder ander siektes. As jou geliefde se gestremdheid jou kwalifiseer om `n diensdier te ontvang, moet jy uitvind oor hierdie opsie, aangesien dit nie net die maatskappy bied nie, maar ook om jou op `n funksionele manier oor die hele wêreld te beweeg.
Bestuur stokperdjies en aktiwiteite
Vind uit of jy belangstel om kursusse te neem. Baie mense met gestremdhede het baie vaardige gedagtes. Dit is dus baie voordelig om deel te neem aan kursusse of programme wat hul brein stimuleer, deur die kreatiewe vloei van idees en nuwe leer. Vra die persoon of hulle belangstel om in `n kursus in te skryf of om `n kollege-graad te behaal (wat hulle moontlik kan dra "lang afstand" via die internet, as u probleme het om na die fakulteit te reis).
Bied die geleentheid om deel te neem aan sportgroepe of fiksheidsprogramme wat op gesondheid fokus. Oor die algemeen wissel dit van ligte aktiwiteite (soos Tai Chi, oefeninge in die swembad en oefeninge wat ontwerp is om mobiliteit en sirkulasie te verbeter) na meer komplekse sport en speletjies (afhangende van die vaardighede van die persoon en die mate van hul gestremdheid).
Vind maniere waarop jy kan bydra tot die lewens van ander. Deur armes of minder gelukkige mense te help, sal jy hul selfvertroue, selfbeeld en entoesiasme verhoog. Op hierdie manier kan u `n gestremde persoon help om beter in hul eie situasie te voel, aangesien hulle sal besef dat hulle nog die moontlikheid het om ander mense te help wat selfs moeiliker as hulle s`n is.
U kan vrywillige dienste probeer waarin komberse of sakdoeke vir die haweloses of vrywilligers gemaak word om ander persone met gestremdhede te lei.
Daarbenewens is daar maatskappye wat spesialiseer in die aanwending van gestremde persone om betaalde werk te verrig en selfs hul vervoer te organiseer. U moet hierdie opsie oorweeg as die persoon nog belangstel om te werk.
Dit is belangrik om te erken dat nie alle mense met gestremdhede op hul eie kan werk nie. `N Rekenmeester, `n argitek of `n verkoopswerker per telefoon kan steeds van die huis af met `n rekenaar werk. Ons raai u aan om by die werkgewer te gaan kyk of u `n manier kan vind om u werknemer aktief te hou.
Help hom om te besef dat sy lewe sin maak en a doel ongeag sy gestremdheid. As die persoon op lang termyn hul geestelike en emosionele welsyn wil verbeter, is dit belangrik dat hulle maniere vind om hul eie lewe te geniet en voel dat hulle ondanks hul gestremdheid `n beduidende bydrae tot die wêreld rondom hulle kan lewer. Sit saam met jou geliefde om te praat oor hoe jy jou passie vir die lewe kan herstel en voel dat jy `n doel het.
Daar is verskeie organisasies wat fokus op die verbetering van die gesondheid en welsyn van mense met gestremdhede. Alhoewel baie van hierdie is beperk (weens die groot aantal mense en die skaars finansiering), moet u seker maak of hulle u kan help.
As u nie `n familielid met `n gestremdheid het nie of nie omring word deur hierdie tipe persoon nie, moet u hierdie probleem vermy.