Navorsers wys dat hipotireose kan oorgewig gewigstoename veroorsaak
Dit is nie ongewoon vir mense om tiroïedprobleme, meer spesifiek hipotireose , met gewigstoename te assosieer nie. Trouens, gewigstoename is een van die mees algemene simptome van hipotireose - en lei uiteindelik baie mense tot hul diagnose.
Bewys van die skildkliergewigverbetering
Navorsers by die Universiteit van Birmingham in Engeland het uiteindelik vasgestel wat pasiënte het geweet en baie dokters het lankal ontken - hipotiroïed veroorsaak gewigstoename.
In 'n studie wat in die joernaal Kliniese Endokrinologie gerapporteer is, het die navorsers ses maande lank 162 mense met hipertiroïedisme bestudeer. Diegene wat reeds oorgewig was, wie se hipertireïdisme deur Gravesiekte veroorsaak is, of wat voor die diagnose gewig verloor het, het almal soortgelyke hoeveelhede gewigstoename gehad, wat oor die ses maande ongeveer 5 tot 5,5 kg was. is behandel met antitiroïed middels vir radioaktiewe jodium.
Diegene wat hul tiroïed verwyder het, het nog meer gewig gekry, gemiddeld 10 kg (11 pond). En diegene wat hipotiroïed geword het na behandeling, het gemiddeld meer as 3 kg (6.5 pond) meer as diegene wat tydelik hipotiroïed was of wat nie altyd hipotiroïed tydens alle postbehandeling geword het nie.
Algehele onder die hele groep, aan die einde van een jaar, was die gewig met 3,95 kg (8,75 pond) tot 9,91 kg (22 pond) na vier jaar, met 'n gemiddelde gewigstoename van ongeveer 3.66 kg (8 pond) per jaar.
Die navorsers het bevind dat daar aansienlike gewigstoename na behandeling vir hipertiroïedisme was, en diegene wat hipotiroïed geword het, ten spyte van die behandeling met levothyroksien, het die meeste gewig gekry.
Gewig verloor met hipotiroïedisme
As jy hipotireose het, kan gewig baie uitdagend wees. Baie mense dink dat sodra jy tiroïedhormoonvervangingsmedikasie begin, sal die gewig net val.
Terwyl hierdie medikasie jou kan help om die gewig wat jy opgedoen het, te verloor, val die gewig nie magies nie - dit verg harde werk, dieet en oefening .
As jy sukkel om gewig te verloor, werk met 'n voedingkundige om 'n dieetplan te vind wat die beste vir jou werk. 'N Optimale dieet minimaliseer eenvoudige koolhidrate en suikers en fokus op maer proteïene en groente. Dieet alleen is dalk nie genoeg om gewig te verloor nie. Om sewe tot agt uur slaap elke nag kan jou ook help om gewig te verloor.
Oefening kan jou ook help om gewig te verloor. Huidige riglyne van die Sentrum vir Siekte Beheer en Voorkoming (CDC) beveel volwassenes aan om 150 minute van matige oefening en twee sessies van spierbou elke week te kry. Mense met hipotireose moet dalk verder gaan as hierdie aanbevelings om gewig te verloor.
As u Gravesiekte of hipertiroïedisme het en gewig raak of enige ander tekens van hipotireose sien , moet u met u dokter praat en u tiroïed toets. Ander simptome van hipotireose om 'n oog te hou, sluit in:
'N Hoes of raspige stem
Depressie of onvermoë
Hierdie simptome, sowel as gewigstoename, kan aandui dat u huidige tiroïedbehandeling nie optimaal is nie en dat dit deur 'n mediese beroep herwaardeer moet word.
Moenie u medikasie self regstel nie.
Dale, J., Daykin, J., Holder, R., Sheppard, MC & Franklyn, JA "Gewigstoename na behandeling van hipertiroïedisme," Kliniese Endokrinologie , 55 (2), 233-239.