Die lewe is wat met jou gebeur
wanneer jy besig is om ander planne te maak.
"Jy is so beherende!" Ek kan jou nie vertel hoeveel keer ek gehoor het dat my man dit in verbasing uitroep nie. Volwasse kinders van alkoholiste soos ek is berug om mense en dinge in hul omgewing te beheer.
My arm man is dikwels aan die verkeerde kant van my beheersgedrag. Ek wil monitor hoeveel hy werk, hoeveel televisie hy kyk, en hoe hy sy werk as vader doen. hy Indien wees meer aandag aan me. Ek wil ook my dogter beheer - wat sy eet en wat sy dra. sy moet Gesond en gesosialiseer word.
As ek beheer, probeer ek alles regmaak omdat ek doen nie weet en doen nie vertrou dat alles reg is. Dit lyk vir my nou dat die behoefte om in beheer te voel, in wese 'n neweproduk is van gebrek aan vertroue in die lewe.
As 'n spesie hou mense van beheer. Ons wil ons omgewing, fisiese en emosionele veiligheid, finansiële sekuriteit en selfbeeld beheer. Ons wil ander beheer of beheer word deur hulle. Ons skep rolle, gewoontes, reëls, en persoonlike en politieke stelsels wat ons noodsaaklikheid om te beheer, weergee. Ons is goed hieraan, en dit is baie nodig om basiese orde en 'n gesonde status quo te vestig.
Die Behoefte aan Beheer kry ons in die moeilikheid
Tog bring dieselfde passie vir beheer ons in die moeilikheid as individue en as 'n spesie. As ons nie wysheid uitoefen nie, kan beheer maklik verslawing, tirannie en onderdrukking word. Ons vind onsself teen opregte beheer met 'n "Vryheid!" Aanroep. Ons skuil in kreatiewe chaos. Tog, as ons ernstig is om ons idees in die wêreld rondom ons te manifesteer, moet ons 'n struktuur herbou wat nie sti fl e of beheer ons.
As jy ernstig is oor die ontdekking en vervulling van jou doel, moet jy 'n regte verhouding met beheer op elke vlak van jou wese vestig: fisies, emosioneel, geestelik en geestelik. Om enige beheer oor jou wêreld te hê, is 'n grondslag waarop jy met die spontaneïsme van die lewe kan dans.
Jy kan jou gevoelens hê en dit ook deel!
Die lewe se kreatiewe onvoorspelbaarheid is beide ontstellend en lekker. Ons het regtig geen beheer oor die meeste daarvan nie. Maar ons kan die lewe in elk geval vertrou, as ons in 'n korrekte verhouding met beheer op 'n emosionele vlak kom. Daar is niks wat jy nie kan hanteer nie - solank jy jou gevoelens kan hê en dit met ander kan deel.
Mense, werk en huise sal kom en gaan in jou lewe, wat baie gevoelens oplewer. Almal het 'n kas van begrawe pyn, en wag om uit te breek, om genesing te vra. Ons organisme verlang altyd na gesondheid en heelheid, en ons lewensituasies sal die drama van ons vroeë wonde herhaal totdat ons hulle ten volle voel en genees. As jy besef dat jou pyn 'n geskenk is, en as jy vasbeslote is om die lewe te vertrou, kan jy jou tyd en hulpbronne gebruik om jou pyn te ervaar en daarvan te genees, in plaas daarvan om dit met 'n verslawing te vermy.
Sommige mense moet meer beheer oor hul gevoelens uitoefen omdat hulle in emosie opwind. Hulle moet leer om hul gevoelens te bevat en hulself te dissiplineer om hul liggame, gedagtes en geeste te fokus.
Verandering van ons uitgangspunt en ons verwagtinge
Jy het altyd een krag wat niemand van jou kan wegneem nie: die krag om jou standpunt te verander. Dit is die manier om beheer op 'n geestelike vlak te hê. Ons kan nie die lewe beheer nie, maar ons kan kanselleer ons verwagtinge. Ons kan dit aanvaar, op 'n onverklaarbare manier, alles is goed - selfs wanneer dinge is nie gaan soos ons verwag. Dit is 'n bemagtigende perspektief wat u in enige omstandighede kan aanneem. Dit sal jou van 'n slagofferrol laat gly.
Ek het die vrou vandag ontmoet wat dit regtig verstaan. Sy is so lewendig en opgewonde oor haar reis en die geheimsinnige, onvermydelike ontvouing van God se plan vir haar lewe. Verlede jaar het sy skielik haar werk van agtien jaar verloor in 'n herorganisasie van die maatskappy. In plaas daarvan om haar meerderes te blameer, kan sy skaars bly van glimlag en verheug. God moet 'n wonderlike verrassing in die winkel hê om haar so skielik te beweeg!
Die onveiligheid wat die meeste mense oor hul werk het, kan 'n seën in vermomming wees. Voorheen het stabiele maatskappye saamgesmelt, verdwyn en reïnkarnereer en duisende mense dwing om hul geloof in 'n eksterne bron van beheer en sekuriteit te laat vaar.
Hierdie mense moet draai na innerlike hulpbronne van rustigheid te midde van 'n see van verandering. Hulle begin om te luister na geestelike impulse vir 'n nuwe rigting in hul lewens. Sekuriteit was altyd 'n baie tydelike ding, onderhewig aan verandering. Sereniteit in die aangesig van die skommeling van die dinge wat buite ons beheer is, is 'n baie meer waardevolle kommoditeit - en ons kan altyd kies om dit te hê.
Laat gaan van beheer en volg ons geestelike impulse
Dit is selfbeheer. Selfbeheersing op geestelike vlak beteken om bereid te wees om beheer te verloor en ons geestelike impulse te volg. Dit is anders as die verspreide, oningeligte impulsiwiteit van 'n onvolwasse mens wat bang is om deur gevolge te dink. Dit is anders as dwang, wat stewig, herhalend en bekend is. Ons innerlike wese kommunikeer voortdurend sy begeerte en rigting deur spontane impulse.
Hierdie impulse kom na ons toe as 'n bliksem in ons verstand. Ons kan dalk 'n klein stem in ons gedagtes hoor sê: Hoekom doen jy nie...? Soms is dit 'n onbewuste, medelydende wat uitkom om iemand wat ons skaars ken, aan te raak.
Wanneer ons op goddelike impuls optree, stap ons oor die gaping van die onbekende na 'n nuwe koninkryk. Soos 'n bergklimmer in die kristallyne lug bestaan ​​ons net in die huidige oomblik. Ons het 'n stil verstand en ontspanne konsentrasie. Vir 'n oomblik skort ons oordeel en kommer oor uitkomste en volg ons impuls met vertroue en losbandigheid.
Hierdie gewilligheid om deur die deuropening van die moontlikheid te loop, bring avonture tot lewe. Ons maak oop om meer van God te ontvang as wat ons ons kan voorstel om op ons eie te skep.
© 1992, 2008, 2013 deur Mary Hayes Grieco. Alle regte voorbehou.
Herdruk met toestemming van Atria Books /
Die New Kitchen Mystic: 'n metgesel vir geestelike ontdekkers
Mary Hayes Grieco is 'n gerespekteerde geestelike onderwyser gebaseer in Minneapolis, MN. 'N Oorspronklike en ekspansiewe denker, 'n pragmatiese emosionele geneser, en 'n ophefende spreker, Mary, het duisende mense geïnspireer omdat sy die eerste keer in 1982 geestelikheidsklasse begin onderrig het. Mary het al meer as sestien jaar aan die personeel van die Hazelden Treatment Center by die Universiteit van St Thomas se Bestuursentrum gedien. Sy is die direkteur en hoofopleier van die Midwest Institute for Forgiveness Training, wat programme vir die algemene publiek verskaf, vir geestesgesondheidswerkers, vir toekomstige opleiers van hierdie werk, en ernstige studente van selfbeheersing. Besoek haar webwerf by www.maryhayesgrieco.com.
Kyk na 'n video met Mary Hayes Grieco: Vergifnis en jou gesondheid
sowel as: Die Agt Stappe van Vergifnis (Live Demonstrasie)
Jy is hier: Tuis > Persoonlike > Houdingsaanpassings > perfeksionisme > Laat gaan van beheer en volg jou geestelike impulse