Heel dikwels as mense sê: 'Ek het geen interne leidingstelsel', rapporteer hulle dat hulle strenger is, 'n vernouing, 'n druk in hul bors of 'n gevoel van minder asemhaling. Vir sommige voel dit soos 'n "val" of 'n "verwelking". Ander besef dat hulle al voorheen die gevoel van vernouing gevoel het en noem dit 'n gevoel van angs, spanning of bekommernis. Dit is die sensasie waarna ek verwys as 'sluit' of 'geslote wees'.
Sommige mense (dikwels as gevolg van hul loopbane) moet in hul gedagtes leef - hulle moet die hele tyd strategiseer, beplan en skep. As dit waar is vir u, is u miskien so gewoond daaraan om die gevoelens wat u liggaam oplewer, soos honger, dors, moegheid of selfs spanning, nie te voel nie, dat dit 'n bietjie meer oefening kan neem deur in u luister te val om te kry in kontak met u IGS. U kan meer tyd spandeer om u liggaam te voel om dit makliker te maak om die sensasies van u IGS te herken.
Wat ek jou kan sê, is dat jy jou IGS jou hele lewe lank voel, maar waarskynlik die gevoel van sluiting as spanning, vrees en angs identifiseer en die gevoel van opening as begeerte, passie en vertroue.
Hoe kon die verstand van 'n kind die wêreld rondom dit akkuraat verstaan? As u u verhale ontdek en verstaan, word dit makliker om te ontspan terwyl u onder druk is en gereed te wees vir die situasie waarin u verkeer.
As u gestres of bekommerd voel, moet u die verhaal sien wat u gedagtes uitdink oor die situasie. Skryf dit uit asof dit 'n fiktiewe karakter is wat 'n verhaal vertel, gebruik dan u IGS om die verhaal deur te gaan en kyk in elke deel of u die antwoord oopmaak of sluit.
As u reageer op die idee dat iemand byvoorbeeld vir u kwaad gaan wees, sal u oop, gemaklik voel en in staat wees om dit op 'n verantwoordelike manier te bespreek.
Een van die beperkings was dat die troue op 'n naweek moes plaasvind. Toe ek inklok, sluit die gedagte my toe. Daarom het ek besluit om leiding te soek oor die idee van 'n huwelik op 'n weekdag, en ek het oopgemaak. Ons is op 'n Dinsdagaand getroud. Almal met wie ons wou saamwerk, was beskikbaar, en Ons het afslag van almal, want dit was gedurende die week.
Om na u begeertes te kyk, is 'n ander manier om u onondersoeke aannames te vind. Dink aan wat u wil hê, en kyk dan wat u dink in die weg kom om dit te hê. Maak 'n lys van u begeertes en kontroleer dit met u IGS.
'N Ander manier om onondersoekde aannames te vind, is om te kyk wat u regtig wil gebeur en natuurlik te sien of die vooruitsig u open. Kyk dan wat u glo voorkom dat dit gebeur.
Moenie u scenario's te ingewikkeld maak nie. In plaas daarvan om byvoorbeeld 'n hele gebeurtenis voor te stel, breek dit af en kyk na elke deel daarvan as 'n aparte en volledige gedagte: beeld waar die geleentheid gehou word, die betrokkenes, wat u beplan om te dra, die kos wat u verwag om te eet by die geleentheid, en die mense wat u verwag om te ontmoet.
As u nie sterk is in visualisering nie en beter voel om te voel, voel dan hoe u glo dat u in die situasie gaan wees, of met iemand, of hoe u voel om 'n spesifieke ding te doen. Let dan op die leiding wat u van u IGS ontvang.
Die vier kragtige vrae hieronder sal u baie tyd en energie bespaar as u dit in kombinasie met u IGS gebruik. Dit sal voorkom dat u emosionele of onaangename situasies u lewe oorneem. Ek beveel aan om met hierdie vrae enige situasie van selfs geringe belang aan te pak as 'n manier om te kyk wat u aandag regtig nodig het en wat nie.
Zen Cryar DeBrücke is 'n inspirerende onderwyser en spreker. 'N Suksesvolle entrepreneur en besigheids uitvoerende beampte, Zen, het honderde sakeleiers gelei om hul IGS vir sukses in elke area van hul lewens te gebruik. Zen is 'n lid van die Transformasionele Leierskapsraad, wat armaturen soos Jack Canfield, Marianne Williamson, John Gray en Michael Beckwith insluit. Sy is bekend vir haar vroeëre werk as uitvoerende hoof van Die Netkitchen, 'n internetstrategie / konsultantfirma, waar sy vier jaar lank innoverende internetveldtogte en eiendomme vir Fortune 500 maatskappye. Sy woon in die San Francisco Bay Area op tien pragtige hektaar met haar man, jong seun, drie katte, honde en nege hoenders. Besoek haar by http://zeninamoment.com/
Mahatma Gandhi het eenkeer sy aanhangers opdrag gegee om 'die verandering te wees wat u in die wêreld wil sien.' Sy ...
Die leiding wat u deur die IGS (interne leidingstelsel) gee, is spesifiek vir u lewe. Dit neem in ...