Swanger vroue en jodiumvlakke - gesond te blyLees Meer
Hoof gesond te blySwanger vroue en jodiumvlakke
gesond te bly
Deur Mary Shomon Opgedateer 09 Julie 2019 Medies hersien deur 'n raad-gesertifiseerde geneesheer
Jodium is noodsaaklik vir 'n gesonde skildklierfunksie en is die primêre voedingstof wat dien as 'n bousteen vir u liggaam se vermoë om skildklierhormoon te vervaardig. Dit is veral belangrik dat swanger vroue voldoende jodium het, aangesien swangerskap die behoefte aan voldoende jodium grootliks verhoog.
Onvoldoende jodium by 'n swanger vrou, veral gedurende die eerste trimester, kan 'n ernstige uitwerking op moeder en baba hê. Erge jodiumtekort by 'n swanger vrou kan die neurologiese ontwikkeling van 'n baba benadeel en is gekoppel aan 'n toestand wat bekend staan ​​as kretinisme by kinders.
Jodiumgebrek regoor die wêreld
Regoor die wêreld is jodiumtekort by swanger vroue 'n groot uitdaging vir openbare gesondheid, en jodiumtekort word beskou as die grootste voorkombare oorsaak van verstandelike gestremdheid en verstandelike gestremdheid.
As gevolg van jodiseringsprogramme en jodium wat by verwerkte voedsel gevoeg word, word die Verenigde State nie as 'n ernstige jodiumtekortprobleem beskou nie. Studies het egter getoon dat daar in die Verenigde State 'n verslegtende neiging na ligte jodiumtekort onder swanger vroue is. Met die oog daarop het 'n aantal organisasies - waaronder die Endocrine Society, die American Thyroid Association en die American Academy of Pediatrics - riglyne geformaliseer wat aanbeveel dat alle vroue daagliks 'n voorgeboortelike vitamien ontvang wat 150 μg jodium lewer, en dat dit moet geskied voor bevrugting, tydens swangerskap en tydens borsvoeding.
'N Studie wat vroeg in 2017 gepubliseer is, het die bewustheid van jodiumvoeding onder verloskundiges en vroedvroue in die Verenigde State geëvalueer. Die doel van die studie was om te identifiseer hoe hierdie praktisyns die aanbevelings rakende jodiumaanvulling hanteer by die vroue wat hulle versorg, vanaf vooropkoms tot borsvoeding.
Die e-posopname is aan 5.220 vroedvroue gestuur en is deur 350 (6, 7 persent) geopen. Die opname is aan 21.215 verloskundiges gestuur en deur 2.524, oftewel 11.9 persent, geopen. Uiteindelik het 3, 6 persent (189) die vroedvroue en 1, 2 persent (258) van die verloskundiges op die opname geantwoord. Terwyl die reaksiesyfer laag was, het die navorsers gesê dat die opname demografies verteenwoordigend was oor ouderdomme en aardrykskunde, wat die navorsers laat glo het dat die reaksietempo groot genoeg is om belangrike gevolgtrekkings te maak.
Sleutelbevindinge: Hoe gesondheidswerkers jodium hanteer
Slegs 33 persent van die ondervraende verloskundiges en vroedvroue het gevoel dat jodiumstatus by swanger vroue in die VSA tekort skiet.
Byna al die verloskundiges en vroedvroue het voorgeboortelike vitamiene aanbeveel vir pasiënte, maar ongeveer 70 persent het gesê dat diegene wat ondervra is, selde of nooit aanbeveel het dat die voorgeboortelike vitamiene jodium insluit nie.
Onder diegene wat aanvullende jodium voor, tydens of na swangerskap aanbeveel het, het minder as die helfte — 45 persent — daagliks die 150 μg jodium tydens swangerskap aanbeveel wat volgens die riglyne bepaal is.
Ter opsomming beveel ongeveer 75 persent van die ondervraagde verloskundiges en vroedvroue glad nie jodium aan nie, of beveel hulle 'n onvoldoende hoeveelheid jodium aan vir hul pasiënte tydens voorveronderstelling, swangerskap en laktasie.
Die bevindinge verstaan
Dit is duidelik dat vroedvroue en verloskundiges gereeld 'n mislukking het om jodiumaanvulling by vroue aan te beveel voor of tydens swangerskap, en na swangerskap tydens borsvoeding. Ongelukkig glo byna die helfte van die respondente ook verkeerdelik dat vroue in die VSA voldoende jodiumstatus het. Soveel as 33 persent was nie bewus daarvan dat die jodiumtekort by moeders 'n baba is wat 'n gevaar het nie.
Hierdie gebrek aan inligting en die versuim om die aanbevole riglyne te volg, kan die neurologiese gesondheid van kinders wat gebore is aan moeders met jodiumgebrek, in gevaar stel.
Volgens die Raad vir Verantwoordelike Voeding (CRN) neem slegs ongeveer 15 tot 20 persent van swanger en lakterende vroue 'n aanvulling of voorgeboortelike vitamien wat 'n voldoende hoeveelheid jodium bevat.
Of u nou 'n gediagnoseerde skildkliertoestand het, al is u 'n vrou wat van plan is om swanger te raak, of as u swanger is of borsvoed, beveel kenners aan dat u daaglikse voorgeboortelike vitamien die aanbevole 150 μg jodium bevat.
Let daarop dat dit nie genoeg is om enige voorgeboortelike vitamien in te neem nie. Baie handelsmerke, insluitend dié wat deur dokters voorgeskryf word, bevat nie jodium nie. U moet etikette noukeurig nagaan om seker te maak dat die handelsmerk wat u op die toonbank koop of deur u dokter voorgeskryf word, die aanbevole hoeveelheid jodium bevat.
Let wel: Kelpaanvullings, hoewel dit jodium bevat, bevat moontlik nie 'n konstante dosis nie en is nie die aanbevole bron van jodium vir vroue voor, tydens en na swangerskap nie.
Copyright gesond te bly: Swanger vroue en jodiumvlakke - gesond te blyLees Meer