10 Mokgwa wa rena wa go apara ge re le gare ga bana babo rena le dikgaetšedi, o swanetše go thuša gore phuthego e be lefelo leo le hlwekilego boitshwarong. Se se bjalo go sa šetšwe gore re dibokeng goba re dipokanong tša segwera. Re na le tokologo ya go kgetha seo re nyakago go se apara. Go sa dutše go le bjalo, ka moka ga rena re na le boikarabelo bja go apara diaparo tšeo di dirago gore go be bonolo go ba bangwe go dula ba hlwekile monaganong, polelong le boitshwarong ka go boloka ditekanyetšo tša Modimo tše kgethwa. (1 Pet. 1:15, 16) Lerato la kgonthe “ga le dire tša go leša dihlong, ga le nyake tša go ikhola.”—1 Bakor. 13:4, 5. Bošeng jaana, go a bonala gore dijalo tse di ikaegileng ka modulafatsi ke metswedi e e botlhokwa ya dikotlonnye tse di dintsi, gammogo le dibithamini A le C, khalesiamo, foloraete le foliki esite 10. Dinotshe di dulafatsa bontsi jwa dijalo tse.