Die 40-jarige Engelsman was vir 13 jaar deel van die Britse weermag, waarvan hy vir vier jaar ’n skerpskutter in die Special Boat Service (SBS) was. Hy het onder meer ’n groep soldate in Afghanistan gelei.
“Ek sukkel deesdae baie met soepelheid en ek dink dit is omdat ons nie veel aandag daaraan gegee het nie – jy het nooit tyd om op te warm wanneer jy in ’n oorlogsituasie is nie. Maar om vir 15 of 20 minute ná ’n oefensessie te strek is beslis die moeite werd.