Tradisionele Chinese Geneeskunde of TCM
Tradisionele Chinese Geneeskunde
Tradisionele Chinese medisyne is 'n genesende benadering wat duisende jare gelede in China ontstaan ​​het. Dikwels verwys na as "TCM", gebruik praktisyns kruie, dieet, akupunktuur, cupping en qigong om gesondheidsprobleme te voorkom of te behandel. Alhoewel dit steeds in baie van China se mediese geriewe beoefen word, word die tradisionele Chinese medisyne langs die moderne medisyne in die Verenigde State beskou as 'n vorm van alternatiewe medisyne.
Wat maak die TCM-benadering uniek?
Die tradisionele Sjinees medisyne is gegrond op die teorie dat alle organe mekaar onderling ondersteun. Om sodoende gesond te wees, moet 'n individu se organe (en hul funksies) in balans wees. Hierdie balans word gedeeltelik bereik deur die harmonisering van yin en yang, twee teenstrydige maar komplementêre energieë wat gedink word om die hele lewe te beïnvloed.
Nog 'n teorie in tradisionele Sjinees medisyne is dat belangrike energie (genaamd "qi" of "chi") deur middel van sekere paaie (of "meridiane") deur die liggaam vloei. Volgens hierdie teorie ontwikkel siekte en ander emosionele, geestelike en fisiese gesondheidsprobleme wanneer die vloei van qi geblokkeer, swak of oormatig is. Die herstel van die vloei van qi word as noodsaaklik beskou vir die balansering van die yin en yang en op sy beurt die bereiking van welstand.
Wat gebeur wanneer jy 'n TCM-praktisyn besoek?
'N TCM-praktisyn sal jou algemene gesondheid assesseer deur 'n gesondheidsgeskiedenis te neem, 'n taalassessering , pulsassessering en 'n fisiese eksamen te doen, wat enige wanbalanse of qi-blokkasies identifiseer.
As die praktisyn 'n wanbalans in een van TCM se orgaanstelsels identifiseer, beteken dit nie noodwendig dat die persoon 'n fisiese siekte in daardie orgaan het nie.
Die lewer help byvoorbeeld om die gladde vloei van qi te reguleer. As 'n persoon 'n lewering van qi-stagnasie het , word die energie geblokkeer, wat lei tot prikkelbaarheid, woede of depressie, 'n bitter smaak in die mond, spysvertering en 'n pols wat praktisyns as "wiry" beskryf.
'N " nier yin tekort ", aan die ander kant, is geassosieer met 'n droë mond, warm flushes in die middag of aand, tinnitus, en vergeetagtigheid. Die tong is gewoonlik rooierig met min of geen tongbekleding. Praktisyns beskryf die pols as "swaaiend".
Waarom mense gebruik maak van tradisionele Chinese medisyne
Tot op hede het Westerse wetenskaplikes die gebruik van tradisionele Chinese medisyne in die behandeling van spesifieke gesondheidstoestande nie uitgebrei bestudeer nie. Tradisionele Sjinese medisyne word egter gebruik om die volgende toestande aan te spreek:
Artritis (bv. Rumatoïede artritis)
Ekseem, korwe, aknee, psoriase en ander veltoestande
Alhoewel standaardbehandeling in moderne medisyne gebaseer is op die diagnose, in TCM, sal die behandeling afhang van die onderliggende wanbalans. Byvoorbeeld, 'n persoon met slapeloosheid kan sukkel om te slaap as gevolg van 'n wanbalans soos 'n nier yin tekort, milt qi tekort of bloedtekort.
Daar is baie verskillende terapeutiese metodes wat gebruik word in tradisionele Chinese medisyne, die gewildste akupunktuur. Aangesien tradisionele Sjinees medisyne die geïndividualiseerde behandeling beklemtoon, wissel genesingsmetodes baie van pasiënt tot pasiënt.
Hierdie metodes sluit dikwels in:
Akupunktuur : Alhoewel akupunktuur se wortels in TCM lê, word dit gebruik as 'n westerse behandeling vir 'n verskeidenheid gesondheidsorg.
Akupressuur : Vingerdruk word toegepas op akupunktuurpunte en meridiane.
Dieet en voeding: Voedsel het vermoedelik warmte / verkoeling eienskappe en het gesê dat hulle spesifieke genesingseienskappe het.
Kruiemiddels: Kruie en kruietee kan voorgestel word.
Moxibustion : 'n Praktyk wat behels dat 'n kruie naby die vel gebrand word om die area oor akupunktuurpunte te verwarm.
Tuina : 'n tipe karrosserie wat massage en akupressuur kombineer.
Oefeninge soos tai chi en qi gong
Kruie gebruik in Tradisionele Chinese Geneeskunde
In plaas daarvan om spesifieke kruie voor te skryf, kombineer praktisyns van tradisionele Chinese medisyne tipies 'n aantal verskillende kruie in formules gekies, afhangende van die pasiënt se individuele behoeftes. Hierdie formules kan gegee word as tee, kapsules, tinkture, of poeiers.
Kruie wat algemeen in tradisionele Chinese medisyne gebruik word, sluit in:
Rooi gis rys
Terwyl verbruikers risiko's ervaar wanneer 'n dieetaanvulling (soos besoedeling met ander middels) gekoop word weens 'n gebrek aan regulering, kan hierdie risiko's van groter grootte wees met kruieprodukte wat in die buiteland vervaardig is, veral dié wat 'n verskeidenheid kruie bevat.
Vir sommige mense kan TCM 'n unieke perspektief bied in lewenstylfaktore wat jou gesondheid kan beïnvloed. Daar was min kliniese proewe van hoë gehalte wat getoon het dat TCM siektes kan behandel, daarom is dit belangrik om nie selfbehandeling te gebruik of dit in die plek van standaardsorg te gebruik nie. As jy dit oorweeg om dit te probeer, soek 'n gekwalifiseerde praktisyn en raadpleeg jou dokter om die voor- en nadele van die terapie te bespreek en bespreek of dit vir jou geskik is.
Nasionale Sentrum vir Aanvullende en Alternatiewe Geneeskunde. "Tradisionele Chinese Geneeskunde: 'n Inleiding". NCCAM Publication No. D428. Maart 2009.