Wissel die vars vrugte af deur nou en dan 'n vrugte 'smoothie' te maak. — “Die PlusMinus eetplan vir Maklik Fiks II: Health24: RSG: Fitness”, health24.com Jurahel! - Die mens vol vreugde, die vee treur in die veld! - Jurahel! [HG 2.196.14] Maar hoe kan die gees meer geskik ontsteek word, as juis deur die druk van alle kante, wat deur die ontwaakte gevoelslas van jou uitgevoerde gruweldade, bewerkstellig word?! Klein hoefblad: Tussilago farfara, foto nr. y990202 (klik willekeurig om venster te sluiten) [HG 2.32.22] "O Jy - oorheilige, mees milde, lieflikste, sagste, allersoetste Jehova! - - - Mag ek, - ‘n arm sondares, dan ook vir jou liefhê, soos vir Jou hier Jou kinders en Jou dogters mag liefhê? Musiek soos reuk soos olie in die pan, soos die lig wat deur die blinds val, soos iemand wat neurie in die bad, soos die hond wat snork…Jimi & Chopin as interieur van die gedig, as die gedig se muurpapier. ‘n Droom klink soos die wind, soos reën op ‘n sinkdak, soos my ma se asem-gaan-haal in die nag, soos here-liedjies destyds op die strand.