Image deur Gundula Vogel
Vanuit 'n geestelike perspektief weerspieël en versterk dit die gedragspatrone wat ons saambring; dit bemoedig of onderdruk aspekte van ons waaraan ons aandag moet gee. Hulle gee ons die grootste geskenk van almal — ons lewens.
Ons kom die naaste aan ons herhaaldelik teë, en interaksie met hulle op verskillende maniere, soms daag ons mekaar uit, seën mekaar of tree op as engele van genesing. Ons beplan dit alles saam op 'n hoër vlak en uit liefde.
Ons kan dit natuurlik op 'n heel ander manier ervaar. Ek het byvoorbeeld jare lank gesukkel met die feit dat my moeder 'n langdurige siekte gehad het en dikwels nie meer in staat was om die lewe goed te hanteer of haar volle potensiaal te ontwikkel nie. Die lewe wat sy voor my uitgeleef het, was meestal een van dapperheid en opofferende liefde, en was gevolglik nie 'n ideale rolmodel vir my as 'n onafhanklike, gesonde, kragtige, waardige vrou nie.
Op 'n stadium in 'n terapiesessie het ek besef dat dit die manier was waarop sy die geneeskundige en daarna geestelike weg gevolg het, miskien eers om haar te help, en natuurlik myself, soos ek gevorm is deur haar. Dit is deur my ma dat ek medelye en liefdevolle sorg geleer het. Die besef dat sy presies die regte persoon was om my op die weg te lei wat uiteindelik tot my beroep gelei het, het my trane laat huil van bevryding en versoening.
In sulke oomblikke, in die sin van radikale vergifnis vanuit 'n hoër perspektief, kan ons besef dat niks intrinsiek 'verkeerd' plaasgevind het nie, hoe baie ons ook al gebeure of ervarings misgeloop het of inderdaad pyn gely het.
Ouers wat moeilike tye beleef het, soos die trauma van oorlog, siekte, verslawing of teëspoed, is dikwels nie in staat om hul kinders te gee wat hulle die nodigste is om te floreer nie en hul potensiële en natuurlike gevoel van eiewaarde te ontwikkel. Ons vergeet egter dikwels dat ons ouers in die omstandighede nog altyd die beste gedoen het. Ons het dikwels 'n ruimer beskouing van ons ouers sodra ons self ouers word en ervaar hoe gereeld ons as vader of moeder te sterk is.
Dra emosionele pyn as gevolg van ons interpretasie van gebeure
Mense bring dikwels hul hele lewe deur met "my ouers (vader / moeder) was nie lief vir my nie (genoeg) " metafories op hul voorkoppe gestamp. Hulle herhaal hierdie vertelling dat hulle hulself telkens misgeloop het.
Marshall Rosenberg, die stigter van nie-gewelddadige kommunikasie, het in een van sy seminare gesê dat die pyn wat ons ervaar wat veroorsaak word deur 'n spesifieke gebeurtenis in die reël slegs vyf persent van die pyn is wat ons weens die gebeurtenis saam met ons sal dra. Die oorblywende vyf en negentig persent van die pyn word veroorsaak deur ons interpretasie van die gebeurtenis en die verskanste oortuigings wat as gevolg daarvan ontstaan. Voorbeelde sluit in: Ek is nie goed genoeg nie; Ek is nie lief nie; Ek mag nie ek wees nie; Ek moes iets verkeerd gedoen het, daarom behandel hulle my so.
Dit is veral moeilik om veral vrede te vind as u aanhou broei oor ou pyn en nadink oor afwesige ouers.
Die volgende oefening kan u help om die stroom van liefde en dankbaarheid vir u ouers te laat heraktiveer en weer te laat vloei.
Oefening: Wat hou ek van my ma (my pa)?
Spandeer ten minste sewe minute om vir iemand te vertel dat jy vertrou wat jy van jou moeder of vader hou, waardeer en liefhet. Dit sal nuttig wees as u metgesel herhaal: "Wat hou u van u moeder?" tydens hierdie oefening. Hulle moet egter geen kommentaar lewer op u puntelys nie.
Skryf die punte neer waaraan u dink, kyk na u kinderjare, u tienerjare en u volwassenheid.
Wat ek van my ma hou:
Dat sy gereeld vir my gesing het.
Dat sy so goed was om te bak.
Dat sy my baie jonk kerk toe geneem het en dat ek op 'n vroeë ouderdom daardie opbouende, pragtige orrelmusiek moes hoor.
Die herinnering aan die warm, veilige gevoel toe ek na 'n slegte droom in haar bed inkruip en in haar arms aan die slaap raak.
Dat sy so 'n groot hart het.
Dat sy so kreatief is.
Dat sy graag my gunsteling kos gaan kook as ek kom kuier.
Dat sy daarvan hou om te lag en om pret te hê.
Dat ons 'n spa-dag saam kan geniet.
Vra jouself dan waarvoor jy jou moeder dankbaar is.
Ek is dankbaar:
Dat sy altyd mooi dinge vir ons vasgewerk het.
Dat sy altyd 'n heerlike maaltyd op die tafel sit, selfs as sy siek was en sleg gevoel het.
Dat sy my so geduldig geleer het om te hekel en brei.
Dat sy altyd na my probleme geluister het toe ek klein was.
Dat sy my gereeld gehelp het om my huiswerk te doen.
Dat ek so maklik met haar kon praat.
Dat ek baie van haar skoonheid geërf het (haar oë, haar, ens.)
Dat ek by haar geleer het om lief te hê.
Ek vind dit altyd nuttig om rolle te verruil op hierdie stadium. Vra u oefenmaat waarom hulle van hul moeder hou en haar dankbaar is. Hulle noem miskien dinge wat u self ervaar het, soos wat die geval van resonansie is, en u sal aan ander mooi en positiewe dinge oor u moeder (vader) herinner word.
Verander u siening van u ouers
Ek het jare lank die volgende meditasie oor 'vrede met u ouers vind' uitgevoer in my familie-konstellasieseminare en het gesien hoe mense se siening van hul ouers skielik verander. Baie van die deelnemers het trane van verligting gehuil toe hulle uiteindelik besef hoeveel liefde daar was. Hulle het geleer hoe om die goeie in hul ouers te herken en om te onthou dat liefde aan die begin aanwesig was, hoe ingewikkeld die verhouding later geword het.
Neem u tyd om hierdie reis te maak, dan skakel u met die aartsengel Haniel. Hy sal u help om u ware grootsheid aan te neem en u ouers in al hul uniekheid raak te sien. Hy sal u die gawe gee om met God se oë te sien, in waarheid en helderheid.
As 'n ander metgesel op hierdie reis sou verskyn, vertrou u egter op u innerlike persepsie en gaan met die stroom.
Meditasie: vind vrede met u ouers
Maak jouself gemaklik. Maak jou oë toe.
Asem diep in. Laat die spanning op elke uitblaas los en laat u toe om heeltemal in die kamer aanwesig te wees.
Voel die grond onder jou en jou verbinding met die aarde. Laat jouself toe om die liefde van die aarde te voel omring en deur jou te versprei met sy lewenskrag, en voorsien jou nou alles wat jy nodig het.
Verbind met die hart van God, met die bron van alle wesens; laat toe dat goddelike liefde jou van bo af omring en vul, in liefde en beskerming, en jou in liefde vanuit die hemel en aarde veranker.
Roep nou die aartsengel Haniel aan u kant, die engel van helderheid en waarheid wat ons help om die wêreld deur God se oë te sien. Laat Haniel en die engele van genesing toe wat nou hier bymekaargekom het, hul hande op u liggaam lê en u met goue lig oorstroom, en laat die genesing en liefde wat nodig is vir hierdie innerlike reis in u invloei.
Jou trilling sal toeneem, en Haniel sal u help om dinge in 'n nuwe lig te sien, asof u deur God se oë sien, sonder om beïnvloed te word deur die verhale, idees en herinneringe wat u in uself dra.
Haniel raak nou aan u Derde Oog en gee u die geheue van u siel, sodat u u ouers in 'n intieme omhelsing kan sien lê en die kleure van hul aura verander in die daad van liefde wat veroorsaak het dat u siel met hierdie twee mense geïnkarneer word. U sal voel dat daar destyds liefde en ekstase was en dat die dans van u ouers se energie die uitnodiging was wat u siel aanvaar het en waardeur u ja vir hulle gesê het.
Haniel help u nou om vanuit 'n hoër perspektief te besef waarom hulle die perfekte ouers vir u was, ondanks enige probleme wat u later teëgekom het, en waarom hierdie uitdagings belangrik was vir u ontwikkeling. U kan die rykdom sien wat deur hierdie intimiteit ontstaan ​​het.
Laat dit nou weer los.
Weereens raak Haniel aan u Derde Oog en gee u 'n beeld van u moeder as 'n jong vrou, en u sien haar met haar drome en begeertes; jy kyk diep in haar hart asof deur die oë van God. U kan sien wat 'n vonk in haar hart aangesteek het en wat regtig vir haar belangrik was.
En nou in u geestesoog sien u die sentrale tema in u moeder se lewe voor u afspeel. U sien haar potensiaal, die positiewe nalatenskap wat u van haar geërf het, ongeag of sy in staat was om hierdie potensiaal heeltemal in skoonheid uit te leef, of slegs gedeeltelik of op 'n verwronge manier. Of miskien het sy dit heeltemal vergeet. U sien en ervaar hierdie positiewe nalatenskap.
En Haniel raak nou aan jou Derde Oog en aan jou hart en gee jou 'n herinnering aan die baie spesiale oomblik toe jou moeder jou die eerste keer in jou arms gehou het nadat jy gebore is, en toe jy mekaar ontmoet, siel tot siel, diep in mekaar se oë kyk, toe sy die wonderwerk besef waaraan sy pas geboorte gegee het.
Laat u nou toe om die geskenk van u lewe van u moeder heeltemal te aanvaar. Dan trek hierdie beeld weer terug.
En Haniel raak weer aan u derde oog en gee u die beeld van u vader as 'n jong man. U sien hom met sy drome en begeertes; jy kyk diep in sy hart asof deur die oë van God. U kan sien wat 'n vonk in sy hart aangesteek het en wat vir hom regtig belangrik was.
En nou in u geestesoog sien u die sentrale tema in u vader se lewe. U sien sy potensiaal, ongeag of hy dit in skoonheid kon uitleef, of slegs gedeeltelik of op 'n verwronge manier. Miskien het hy dit heeltemal vergeet. Julle sien en ervaar hierdie positiewe nalatenskap.
En Haniel raak weer aan u Derde Oog en u hart en gee u 'n herinnering aan die baie spesiale oomblik toe u vader u eers in sy arms gehou het nadat u gebore is, en toe u mekaar ontmoet, siel tot siel, diep in mekaar se oë kyk toe hy besef watter wonderwerk hy verwek het en dat dit deur sy liefde vir jou moeder ontstaan ​​het.
Aanvaar ook die geskenk van die lewe van hom. Laat dit dan weer gaan ...
En Haniel raak nog een keer aan jou Derde Oog, en jy kyk na jouself en sien jouself soos God jou sien. U herken hoe die sentrale temas wat deur die lewens van u moeder en vader in u verweef, in u verweef en iets heeltemal nuuts en uniek waardevols skep wat u is.
En nou lê daar 'n ligpad voor jou oop. 'N Skitterende simbool wat die hoogste potensiaal van u siel verteenwoordig, verskyn voor u. Haniel help u nou om te verstaan ​​wat hierdie simbool beteken. Voel en ervaar hoe hierdie ligsimbool na jou toe beweeg om op jou eie manier een met jou te word.
Laat die weldadige krag van u grootste potensiaal toe om u te deurdring, en neem elke keer meer asem in u binneste op 'n manier wat presies vir u voel.
Voel weer die seën van u ouers op u en u weg, die seën van hul siele wat u kan word soos God dit voorgeneem het, onafhanklik van hul persoonlike verwagtinge en wense.
En nou vloei hierdie seën soos 'n stort vonkelende lig uit die hemel en aarde na jou toe, wat jou toelaat om heeltemal jouself te wees en sodat die wêreld 'n mooier plek kan word deur wat jy te bied het.
Maak u hart oop soos u 'n deur sou oopmaak en laat die krag van hierdie ligsimbool, wat u hoogste potensiaal verteenwoordig, in die wêreld uitstraal. Raak elke persoon wat vir u belangrik is, aan met hierdie lig, in die volle wete dat u die skoonheid van u hart deel met diegene wat u liefhet en met die hele skepping.
Bring u weer baie saggies terug in die kamer waar u liggaam rus. Begin 'n bietjie dieper in en uit te asem om ten volle na jouself terug te keer. Die oomblik as jy jou oë oopmaak, is jy wakker en verfris.
© 2020 deur Jeanne Ruland en Shantidevi. Alle regte voorbehou.
Voorvaderlike genesing vir u geestelike en genetiese gesinne
deur Jeanne Ruland & Shantidevi
Om te weet dat u voorgeslagte nie net nuuskierig is nie, sal u lewenspad baie makliker ontvou as u bewus is en in harmonie met u oorsprong is. As u die erfenis van u bloedlyn sowel as die energie van u geestelike familie verken, waarvan ons dikwels minder bewus is, kan u ontsaglike genesings- en selfontwikkelingspotensiaal skep. Op grond van die Huna Hawaiiaanse sjamanistiese tradisie sowel as ander sjamanistiese en energieke praktyke en rituele, wys die outeurs hoe om kontak te maak met ons Aumakua, wat ons naasbestaandes, voorouers wat duisende jare strek, en ons geestelike voorouers of karmiese familie insluit, vir genesing en selfontwikkeling.
Jeanne Ruland is opgelei in Huna (Hawaiiaanse sjamanisme) en werk al jare met die geesteryk.
Shantidevi is ervare in alternatiewe psigoterapie, sistemiese gesinswerk, reïnkarnasie-terapie en trauma-genesing soos deur Peter Levine geleer.
Jy is hier: Tuis > Persoonlike > Verhoudings > Familie > Ons ouers en ons familielede in 'n nuwe lig sien