16 Nahanisisa ka boinehelo ba hao. Letlotlo la bohlokoa ka fetisisa leo re nang le lona ke ho ba le kamano e haufi le Jehova. O tseba bohle bao e leng ba hae. (Bala Esaia 44:5.) Hlahloba hore na u na le kamano e haufi hakae le eena ’me u rapele ka seo. Mabapi le seo, hopola letsatsi la bohlokoa leo u kolobelitsoeng ka lona. Seo le sona se tla u thusa ho hopola hore ho kolobetsoa ha hao ke sesupo sa hore u entse qeto ea bohlokoa ka ho fetisisa. Tlhaloso ea ho bapisa sorele nakong ea bokhachane ke urolithiasis. Ke hobane'ng ha u sa je le lefu lena? Oxalic acid e nang le semela e kopanela ho thehoa ha oxalate. Sena se tla mpefatsa boemo ba lefu lena. Hape, sorrel ha e khothalletsoe bakeng sa basali ba nang le maloetse a mpa le acidity e phahameng, hobane e tla halefisa marako a mucosal le ho feta.