Geskryf deur Bud Harris, Ph.D.
Dit is 'n paradoks dat as ons nie ons harte vir onsself kan oopmaak nie, het ons geen fondament om liefdevol en medelydend met ander mense te hanteer nie. Ons is opgelei om nie liefdevolle en medelydende vrae van onsself te vra nie.
As mens dien as 'n kanaal vir die liefde van die heelal, skep menslike skepping uiteindelik liefde. Soos skrywer Maxine Greene dit stel: 'Verbeelding is wat bowenal empatie moontlik maak. Dit is wat ons in staat stel om die leë ruimtes tussen onsself en dié oor te steek. . . ons het deur die jare 'ander' genoem. '
Elke dag is April Fools 'Day ... dit vind nie net op April 1st plaas nie. Baie van ons leef daagliks die grootste April-dwaas 'van alles ... en ons is dit! Ons het ons lewens as leuen geleef en voorgee dat ons iemand is wat ons nie is nie. Ons leef ons lewens asof hulle aan iemand of iets anders behoort.
Vir kreatiwiteit en leiding: balans tussen intellek en intuïsie
Die rasionele verstand kan slegs dui op moontlike oplossings. Intuïsie sal jou duidelike antwoorde gee.
Baie faktore bepaal geluk, maar 'n mens het deur die jare aansienlike kontroversie gewek: geld.
Geskryf deur Jim Pym
Geskryf deur Karen Nikos
Volgens die nuwe navorsing weerspieël die eienskappe wat mense as ideaal by potensiële vennote beskou, nie regtig hul persoonlike voorkeure nie, want dit is volgens die algemeenste positiewe eienskappe.
Geskryf deur Thich Nhat Hanh
As jy geesvolle asemhaling beoefen, word jy werklik teenwoordig. Omgee eet is baie aangenaam en is 'n baie diep oefening. Bewuste loop is genesing en transformasie. Mindfulness bring genesing vir die verlede en toekomstige geslagte sowel as vir ons eie selves. Almal van ons kan dit doen. Teen die derde of vierde dag sal jy die verskil gesien het.
Geskryf deur Olga Yakusheva
Die koronavirus-pandemie het die land in een van die diepste resessies in die geskiedenis van die VSA laat ontaard en miljoene Amerikaners sonder werk of gesondheidsversekering gelaat.
Geskryf deur Cathy Miyata
Gedurende hierdie ongekende era van skeiding en isolasie as gevolg van koronavirus, moet alle mense, veral kinders, dringend verhoudings bou, kontak met die gemeenskap hê en 'n gevoel van self bevorder.
Lewensafrigters en motiveringsprekers beskou dikwels positiewe denke as die sleutel tot geluk. Selfhelpboeke is geneig om 'n soortgelyke boodskap te bevorder, met Norman Vincent Peale se topverkoper The Power of Positive Thinking wat beweer
Geskryf deur Kira Jade Cooper,
Dit blyk dat ons die perfekte resep vir chaos onder die knie het: 'n wêreldwye ekologiese noodgeval, humanitêre krisisse en om dit op te vul, 'n pandemie van epiese verhoudings
Geskryf deur Simon Duncan
Ons name lê die kern van ons identiteit. Maar in Brittanje laat byna alle getroude vroue - byna 90% in 'n 2016-opname - hul oorspronklike van verlaat en hul man neem.
Geskryf deur Aradhna Krishna
Kort na George Floyd se dood het een van my vriende my laat weet dat Floyd nie noodwendig 'n slegte persoon was nie, maar met verwysing na sy vorige gevolge in die gevangenis het hy bygevoeg dat "hy ook nie lelie-wit was nie."
Dit is nou die tyd vir die uitdrukking van onvoorwaardelike liefde deur soveel mense as moontlik so gereeld as moontlik vir so lank as moontlik elke dag.
Toe ek 'n onderwyser vir jong kinders was, het die skoolhoof ons gereeld herinner dat liefde die sleutel tot onderwys was. Hy sou dikwels sê dat die enigste belangrike faktor die ontmoeting met die onderwyser en die kinders is, en in daardie ontmoeting moes die liefde vloei.
'N Paar jaar gelede het ek met verwondering 'n nuwe vorm van toorkuns ontdek: waardering teenoor ander uitgespreek vir iets wat hulle gedoen het. En die moderne lewe bied ons duisend verskillende geleenthede om daardie magie te manifesteer.
Geskryf deur Negin Riazi en Guy Faulkner
Die onlangse vrygestelde 2020 ParticipACTION-rapportkaart het onthul dat Kanadese kinders 'n D + behaal het vir 'daaglikse fisieke aktiwiteit', 'n F vir 'aktiewe spel' en 'n D- vir 'aktiewe vervoer'.
Baie van ons spandeer 'n groot deel van ons lewe om na plekke te gaan. In die proses doen ons lomp dinge, raak ons ​​ongeduldig en geïrriteerd en lei dit soms tot ongelukke. In ons haas om êrens te kom mis ons wat êrens heen en lyk nooit nêrens heen nie.
Waarom hou ons op om ons geliefdes te vertel dat ons van hulle hou? Waarom stel ons uitstel en wag vir die "regte" tyd ... later ... as dit dalk te laat is? Maar die lewe gaan met hartklop verby, en voordat ons dit weet, is die mense wat ons liefhet, weg, en ons kan die spyt hê dat ons nooit ons diepste waarheid gepraat het nie.
Die maanverduistering in Steenbok begin met 'n proses van emosionele herbesinning in reaksie op gebeure en ervarings die afgelope maand. Hierdie verduistering gaan oor die herwinning van onafhanklikheid en die energie daarvan word die beste gebruik om mekaar daarvoor te ondersteun.
Die belangrikste werk wat 'n persoon kan hê, is om 'n ander te onderrig. Opvoeders het 'n groot verantwoordelikheid teenoor diegene wat hulle onderrig, omdat alles wat hulle doen en sê 'n lewenslange impak op hul studente het. Om hierdie rede is dit baie belangrik dat die kinders en die jeug bemagtig word deur hulle toe te laat om hul eie besluite te neem ...
Geskryf deur Paul Whiteley et al
Al hoe meer politici begin besef dat geluk eerder as rykdom 'n beter manier is om hul lande se sukses te meet.
Geskryf deur Patricia Riddell
Miskien het u opgemerk dat sommige mense baie anders gereageer het op nuwe reëls vir toesluit en sosiale distansie. Sommige lyk ontsteld. Ander gerusgestel. Wat kan verantwoordelik wees vir hierdie verskille?
Geskryf deur Sam Ereira
Ons is baie sensitief vir mense rondom ons. As babas neem ons ons ouers en onderwysers waar, en van hulle leer ons hoe om te loop, te praat, te lees en slimfone te gebruik.
Geskryf deur Michael Sky
Emosionele onderdrukking dien soms 'n nuttige, selfs noodsaaklike doel. As jy byvoorbeeld 'n ernstige traumatiese besering ly, byvoorbeeld. Tog, terwyl emosionele onderdrukking soms 'n nuttige doel kan dien, veroorsaak die vrye vloei van emosionele energieë oor die loop van 'n leeftyd ernstige ...
Opgedateer 2 Julie 20020 - Hierdie hele pandemie van die coronavirus kos 'n fortuin, miskien 2 of 3 of 4 fortuin, almal van onbekende grootte. O ja, en honderde duisende, miskien 'n miljoen mense, sal voortydig sterf as 'n direkte of indirekte resultaat. Hoeveel is dit werd? Dit hoef nie so te wees nie.
Geskryf deur Kristina Murphy et al
Met inwoners wat in tien Melbourne-poskodes tot minstens 29 Julie verbied word om nie noodsaaklik te reis nie, is die behoefte aan voortgesette waaksaamheid duidelik.
Geskryf deur Michael A. Vargas
Het u 'n gewoonte nodig om deur moeilike tye te kom? Probeer eensaamheid. Sedert die reënseisoen in die Boeddha 2,500 jaar gelede teruggeval het, het wyses die transformerende krag van alleenwees gevier.
Saoedi-Arabië het die hajj vir die meeste Moslems ter wêreld effektief gekanselleer en gesê dat die verpligte pelgrimstog na Mekka hierdie jaar "baie beperk" sal wees weens die koronavirus.
Wat jy die meeste kies om in jou lewe te hê, moet jy eers word. " Dit is tyd vir ons almal om "te wees" wat ons wil wees. Dit is tyd vir ons om die Goddelike Lig te wees "eerder as om te eis dat dit van buite af kom.
Geskryf deur Tami Coyne
Ek is in 1960 gebore en my vormende jare is bestee om bekommerd te wees oor die Viëtnam-oorlog, rasse-onluste en die kernbedreiging. My vroegste herinnering is John F. Kennedy se moord. Ongelukkig was my dogter omtrent dieselfde ouderdom op September 11, 2001 soos ek was op die dag toe JFK gesterf het. Sal sy agtervolg word deur die deurlopende Technicolor-lus van straf en vernietiging?
Geskryf deur Lillian Te
Stres kom van angs, vrees, skuld, en druk. Stres veroorsaak dat hoofpyn, earaches, toothaches, borspyne, hartkloppings, veluitslag, en skoenlappers in die maag. Stres maak ons ​​hou ons asem of asemhaal oneweredig, gee ons spysvertering en diarree, of veroorsaak hardlywigheid. Stres lei tot ...
Horoscoop Vorige week: 29 Junie - 5 Julie 2020
Terwyl ek met 'n vriend praat wat onlangs 'n dier doodgemaak het, is ek daaraan herinner dat ons soms nie gemaklik voel in sulke situasies nie. Die gedagtes kom op: 'Wat sê ek? Hoe kan ek haar beter laat voel? Is dit beter om te praat of om stil te wees? '
Liefde is vir homself genoeg. Dit het geen verbetering nodig nie. Dit is perfek soos dit is; dit is op geen manier bedoel om meer perfek te wees nie. Die einste begeerte toon 'n misverstand oor die liefde en die aard daarvan. Liefde is nie 'n hoeveelheid nie. Dit is 'n kwaliteit wat onmeetbaar is.
Geskryf deur Adrian Bardon
Volgens die Amerikaanse Amerikaanse COVID-19-adviseur Anthony Fauci het die oneffektiewe pandemie-reaksie die land se oneffektiewe pandemie-reaksie toegesê op 'n Amerikaanse 'anti-wetenskaplike vooroordeel'.
Geskryf deur John O'Rourke
Navorsing het gevind dat mense wat duidelikheid het oor wat betekenis in hul lewens bied, gelukkiger, gesonder, meer tevrede met die lewe en veerkragtiger is in die lig van teenspoed.
Geskryf deur Amy C. Chambers
Virtuele assistente word toenemend gewild en word in ons alledaagse lewe aangetref: letterlik met Alexa, Cortana, Holly en Siri, en fiktief in films Samantha (Her), Joi (Blade Runner 2049) en Marvel's AIs, VRYDAG (Avengers: Infinity War), en Karen (Spider-Man: Homecoming).
Geskryf deur Gus Fowler
Vrese is die grootste blokke wat keer dat mense die beheersingsvlak bereik wat hulle verlang. Die onderbewuste trek na alles wat ons aan dink. Vrees is 'n baie sterk gedagte en het baie krag om ongewenste toestande in ons lewens te skep. 'Soos aantreklikhede soos', en as u altyd aan vreesaanjaende dinge dink, sal die dinge wat u vrees baie aangetrokke wees tot u.
Terwyl miljoene mense dwarsoor Europa en verder tydens die COVID-19-pandemie tot stilstand gedwing is, het sommige kunstenaars hul tyd in isolasie gebruik om werk te skep met godsdienstige beelde as 'n manier om die verhaal van die krisis te vertel.
Wat as Joyce voor my doodgaan? Dit is een van my grootste kwesbaarhede. Seker, ek kan eers doodgaan. Statisties leef vroue langer as mans. Al is ons albei gesond op die belangrike maniere, is ons nog sewentig jaar oud. Ons is nou in ons senior jare. Die dood van ons liggame is nie meer iets wat geïgnoreer kan word nie.
Mense is geneig om baie woorde te gooi om hul emosies en gevoelens te beskryf. Ons is verward of ons voel gefrustreerd. Ons is seergemaak of ons is opgewonde. Wat die etiket ook al is, wat gevoelens van emosies ontsyfer, kan 'n bietjie verwarrend wees. As ons begin om die verskil te leer, is daar groot voordele.
Hoe kan jy gelukkig wees in hierdie oomblik as jy voortgaan om te kies om kwaad en kwaadwillig te wees? Gedagtes van bitterheid kan nie vreugde skep nie. Jy kan nooit bitter wees nie, solank as wat jy onversoenlike gedagtes aanhou. Vergewis jouself en ander sal jou van die gevangenis van die verlede bevry ...
Lewe agter 'n glasmuur kan eensaam wees. Jy kan die ander daar buite sien, maar jy bly op een of ander manier van hulle geskei. Jou muur kan genoem word "Ek is nie goed genoeg nie" of "Niemand verstaan ​​my of is lief vir my nie". Hierdie glasmure het 'n manier om die negatiewe te vergroot. Enigiets wat jy deur die muur sien, is net die ...
Twee werknemers van Theranos - Erika Cheung en Tyler Shultz - het hul besorgdheid oor die onderneming se praktyke uitgespreek, hoewel hulle geweet het dat hulle persoonlike en professionele gevolge kan hê.
Geskryf deur Nathan Eva et al
Die COVID-19-krisis het die manier waarop baie van ons werk, verander. Met die oorskakeling na tuis werk, het 'n fundamentele gedrag in die werkplek langs die pad gegaan.
Daar is bewustelik talle berigte oor mense gedoen lprodukte en oppervlaktes in supermarkte te koop en dit te filmeer. Hierdie 'lek-video's' word dan gereeld op sosiale media-webwerwe soos TikTok, Snapchat of YouTube geplaas vir almal om te sien.
Geskryf deur Howard H White
As ek jou vertel het dat daar net een ding was wat jy kon doen, sal dit jou alles gee wat jy wil hê, sal jy dit doen? Wel, al wat jy moet doen is glo! Al wat saak maak, is dat jy kan sien wat jy wil en glo in dit met jou hele hart en siel. Min mense glo dat sterk en nog minder werk hard genoeg is om hul oortuigings te bereik. Hoeveel glo jy?
Geskryf deur Tchéhouali Destiny
Die koms van 5G het baie kommer by mense laat ontstaan, tot die mate dat anti-5G-bewegings die afgelope maande in verskillende lande na vore gekom het.
Geskryf deur Martin D. Lowenthal, Ph.D.
Wanneer ons nie ons gevoelens erken nie, mag ons reageer om vir troos te eet. Nie in die gesig staar nie, kan lei tot vrees vir argumente of woede by meningsverskille. Op soek na ontsnapping uit die ongemak van die lewe mag ons in patrone van ...
Geskryf deur Georg Feuerstein, Ph.D.
Almal het een of ander tyd skuldgevoelens ervaar. Trouens, miljoene mense word deur allerhande skuldgevoelens belas.
Geskryf deur Amy Fitzgerald et al
Daar is baie uitdagings en hindernisse om 'n beledigende maat te verlaat, en die COVID-19-pandemie het hierdie probleem vererger.
Geskryf deur Melissa Hawkins
Na drie maande se afsluitings het baie mense in die VSA en regoor die wêreld hulle beywer vir kwarantynborrels, pandemie peule of kwarantstrepe in 'n poging om die risiko's van die pandemie in balans te bring met die emosionele en sosiale behoeftes van die lewe.
Kritiek verander nooit iets nie. Weier om jouself te kritiseer. Aanvaar jouself presies soos jy is. Hou op om jouself te terroriseer met jou gedagtes. Dit is 'n vreeslike manier om te lewe. Behandel jouself as jy iemand sou wou hê wat jy regtig liefgehad het.
Geskryf deur David Kundtz
Geskryf deur Yessar Rosendar
Die wêreld gaan voort met sy stryd teen die COVID-19-pandemie. Meer as 7.4 miljoen gevalle en 416,000 sterftes is wêreldwyd aangemeld.
Geskryf deur Tulasi Srinivas
Hindoes in Indië het 'n helpende hand gehad - verskeie mense eintlik - as dit kom by die bestryding van dodelike besmettings soos COVID-19: multi-gewapende godinne het gekoöpteer om pes te help bevat en dood te maak.
Geskryf deur David Rosenberg
Wanneer ons bewus word van ons storie lyne - die dinge wat ons ons vertel om voort te gaan om vorentoe te beweeg - ons kan bevestigings gebruik om ons geestelike gesprekke meer vloeistof te maak.
Oor die hele wêreld verskil die vryheid om te kies wat ons lewens gaan definieer. Ons wat baie opsies vir ons het, ly dikwels aan spanning, want hierdie vryheid bring die verantwoordelikheid om 'n goeie beoordelaar te wees van wat die beste by ons pas.
Geskryf deur Theresa Cheung
Daar is geen twyfel dat mindfulness-oefeninge jou kan help om jou intuïsie in te span nie. Navorsing van Google se Search In Yourself Leadership Institute beveel aan dat u aandag gee aan tegnieke om u te help met u intuïsie wanneer u belangrike besluite moet neem.
Geskryf deur Brittany Harker Martin
Tydens selfisolasie as gevolg van koronavirus draai baie mense na die kunste. Miskien soek hulle 'n kreatiewe uitlaatklep of geleentheid vir uitdrukking
Geskryf deur Richard C. Michael, Ph.D.
'N Wêreld waar 'n klein virus wat 'n mikrogram weeg, die wêreldekonomie binne enkele weke kan ontstel, word óf bewoon deur 'n baie, baie slim virus ... of dan word dit regtig bewoon deur 'n buitengewone vreemde groep mense ... Dus, noudat die tsoenami oor ons is, moet ons vra: OK, wat nou? Het ons die les begin leer?
Geskryf deur Victoria Rodner
Om met die virus te leef, het ons ook nuwe truuks geleer, wat ons aangespoor het om met nuwe maniere vorendag te kom hoe ons kan shop, werk, leer, sosialiseer, in die ry staan, bid, speel, en selfs hoe om met mekaar te beweeg en te kommunikeer.
Geskryf deur Kate Harkness
Gedurende die huidige COVID-19-pandemie, het u al gewonder waarom u meer gereeld hoofpyn kry?
Die afgelope drie maande het ongeveer twee miljoen mense hulself 'beskerm' teen die nuwe coronavirus deur binnenshuis te bly, op aanbeveling van die Britse regering.
As ons binne wil groei, moet ons nuwe maniere vind om oor onsself te leer. Hierdie hoër ontdekkings vereis hoër leer. Dink aan elk van die volgende elf wette as individuele magiese stringe van 'n vlieënde mat. Maak dit jou doel om hulle in jou gedagtes saam te weef. Kyk dan hoe hierdie lesse kombineer om jou moeiteloos op te lig ...
Vissers is een van die armste beroepe in Indonesië, maar tog is dit een van die gelukkigste
Geskryf deur Zuzy Anna
Indonesië se status as 'n maritieme land waarborg skynbaar nie dat die vissers welvarend leef nie.
Waarom ons nie alle samesweringsteorieë dieselfde moet behandel nie
Geskryf deur Jaron Harambam
Sedert die koronavirus oor die hele wêreld versprei het, het daar vermoedens uitgekom oor wat regtig aan die gang is.
Geskryf deur Julie Wargo Aikins
Aangesien die weer in my Midwest-stad warm geword het, is my woonbuurt vol kinders op fietse wat voorgee dat hulle deur die Wilde Weste ry.
Hoe 'n verlangsaming by die huis ons persepsie van tyd verhoog
Geskryf deur Philip Gable
Dink terug aan die lewe voordat u tuisbevel bestel. Voel dit soos net gister? Of lyk dit soos eeue gelede - soos 'n verre era?
Geskryf deur Sanaya Romeinse
Namate hulle ouer raak, word baie mense beperk tot hul grense; hulle soek dikwels wat gemaklik, bekend en veilig is. Die lewe word 'n saak van fokus op die kleintjie eerder as ...
Die eerste keer dat ek eintlik 'n reënboog gesien het, het sy rustige skoonheid my hart met soveel ontsag geslaan dat dit iets diep in my raak. As jy net 'n reënboog sien, kry jy 'n bietjie wakker en op een of ander manier maak jy net op en kyk ... en wonder.
Aangesien COVID-19 toesluitmaatreëls opgehef word, kan sommige kinders sosiale angs ervaar oor die vooruitsig om terug te keer na die skool.
Waarom cannabis 'n veiliger alternatief kan wees vir mense wat dwelmmiddels tydens seks gebruik
Geskryf deur Natasha Parent en Rod Knight
Nie almal is 'n fan van rock 'n roll nie, maar vir baie mense is seks en dwelmmiddels 'n uitstekende kombinasie.
Vrees, angs, bekommernis, gebrek aan motivering en moeite om te konsentreer - studente noem allerhande redes vir die teenstelling van afstandsonderrig.
Geskryf deur Maria Isai
Wat dink jy van wanneer jy dink aan Florida, Hawaii of Kalifornië? Sunshine. Dit beteken nie dat hulle sonder storms, reënerige dae of selfs katastrofiese gebeurtenisse soos aardbewings en orkane is nie, maar oor die algemeen is die plekke sonnig en warm. 'N Gelukkige individu is soortgelyk.
Geskryf deur Carly Osborn
Ek voel geïsoleer. Is dit 'n toestand, of 'n emosie? Eerder as om die semantiek van taal te ondergaan, sal ek 'n ander vraag vra: hoe voel isolasie?
Wanneer ons onsself veronagsaam in die vreeslike stormloop om 'n lewe te maak, sorg vir besigheid en ons gesinne oprig, sterf ons elke dag met 'n bietjie. Wat het jy die afgelope tyd gedoen om jouself te koester, jou kreatiwiteit te verbeter en jou siel te eer?
Geskryf deur Kristi Hugstad
Hoop is 'n optimistiese houding gebaseer op verwagtinge van positiewe uitkomste in 'n mens se lewe of in die wêreld. Persone met 'n hoë mate van hoop het gesonder gewoontes, slaap beter, oefen meer, eet gesonder, word minder gereeld siek, en is meer geneig om minder depressie te hê en 'n lewensgevaarlike siekte te oorleef.
Geskryf deur Giana M Eckhardt en Katharina C. Husemann
Voordat ons toesluit, is ons lewens deur spoed gedefinieer. Om te hardloop en die lewe teen 'n raket te leef, was die norm. Die nakoming van werksverantwoordelikhede, sosiale verpligtinge en die nuutste tegnologie- of modetendense was 'n ewige prestasie.
Geskryf deur Tom Voss
Morele letsel is 'n wond vir die siel. Dit gebeur as u deelneem aan dinge wat u diepste oortuigings oor reg en verkeerd oortree. Dit is uiterste trauma wat manifesteer as verdriet, hartseer, skaamte, skuldgevoelens of enige kombinasie van daardie dinge. Dit verskyn as negatiewe gedagtes, selfhaat, haat teenoor ander, gevoelens van berou ...
Self-twyfelaars is geneig om komplimente te ontslaan en kritiek te omhels. Hulle fokus - selfs beklemtoon - hul swakhede, om te verseker dat ander hul tekortkominge so duidelik sien as wat hulle doen. Eleanor Roosevelt se slim een-liner "Niemand kan jou onvoldoende laat voel sonder jou toestemming nie" sê dit alles.