[Resepte] “Kentucky”-hoender | Maroela Media
Sny heel hoender in stukke of gebruik hoenderstukke van jou keuse.
2 ml Aromat
2 ml braaivleisspeserye
ŉ knippie fyn kruienaeltjies
ŉ knippie gemengde kruie
ŉ pot kwart met olie
Meng die droë bestanddele goed saam.
Rol die hoender in die meelmengsel.
Braai die hoenderstukke in diep olie tot dit rondom goed gaar is.
Plaas die stukke in ŉ oondskottel en bak vir ongeveer ŉ uur oor lae hitte.
Goeie genugtig hier is darem maar baie sout in die resep! 2ml sout, 2ml aromat, 2ml braaivleisspeserye (wat ook sout bevat) en 2ml knoffelsout – al te saam 8ml sout!!!! Julle moet oppas, nou nou stel die regering ook `n sout belasting in.
Larissa · 2 jaar gelede
Dit lyk so heerlik. Ek sien uit na die dag wanneer ons gesondheidbewustes ook ‘n paar heerlike resepte gaan kry. Niks broderige, diepvet-gebraaide verleidelikhede nie ?
Theo van Ellinckhuyzen · 2 jaar gelede
Ek kook my hoenderstukke voor die tyd tot gaar. Dan is dit nie te droog nie.