Likamore tse arohaneng tsa ho kenya liphallelo le ho hloekisoa li tsebahala ka hore e kholo khamera e ka tlaase e lula e hloekile. Likhoho li phunyeletsa karolong e ka holimo, e nyenyane, 'me ho na le litšila tsohle ka mor'a hore li qhoebetsoe (li-fluff, mucus, liprotheine tse omisitsoeng, khetla). Ho bonolo haholo ho hlatsoa kamore e nyane ho feta ho hloekisa kakaretso ea mochine oohle. Li-acids, joaloka li-vithamine tse ling, li fokotsa k'holeseterole maling, e fokotsa kotsi ea methapo ea mali ho tiisa. Ba tlameha ho ba lihlahisoa tsa likoekoe, ka lebaka la ho hloka ha tsona kapa ho ba sieo ha linonyana ho thibela ho hōla le nts'etsopele. Na u na le bothata ba tsatsi le leng le le leng leo re lokelang ho hlakola seipone ka linako tsohle ka mor'a ho hlapa? Haeba ho joalo, mona ke tharollo ho uena.Re u fa lintho tse ncha tsa ho futhumatsa bakeng sa seiponeng se senyang. Filimi ena ea ho futhumatsa e nang le mahlaseli a kotsi, e tsejoang e le setsi sa ho futhumatsa sehlahisoa sechabeng se futhumatsang, se hlahisang sepheo sa ho boloka seipone sa hao se hlakile 'me se sebelisoa haholo ho lihoteleng le lapeng.