Voorgestelde Artikels - Resultate van #800
Ons hoef nie monnike te word om geestelike, gesonde lewens te lei nie. Ons hoef nie vegetariërs te wees, of ...
4 maniere om slegte postuur rugpyn op te los deur ruimtevaarders te kopieer
by Andrew Winnard en Nick Caplan
'N Algemene, slegte lessenaarshouding is eintlik baie soortgelyk aan die liggaamshouding wat ruimtevaarders tydens ruimtevaart in nul-swaartekrag aanvaar.
Hoe om u huis skoon te maak om die verspreiding van infeksies te voorkom
Aangesien die pandemie van coronavirus oor die hele wêreld versprei, is dit 'n goeie tyd om te verstaan ​​hoe skoonmaak kan help om die ...
Besluit hoe en om skole te heropen is kompleks en hier is hoe raketwetenskaplikes 'n plan sou ontwikkel
Die hantering van die sosiale en ekonomiese omwenteling deur die coronavirus-pandemie sal die vaardighede en talente van baie ...
Terwyl Coronavirus Curtails reis, word die pelgrimstogte in die agterplaas die weg na 'n geestelike reis
Baie groot godsdienstige pelgrimstogte is gekanselleer of ingekort in 'n poging om die verspreiding van COVID-19 te bevat.
Hittegolwe gee jou nie net sonbrand nie; dit kan ook jou geestesgesondheid benadeel
Hittegolwe bring ongetwyfeld 'n sekere vreugde by die geleentheid om in die son te wees. Maar soos die planeet verhit en ...
Waarom ekstra maatreëls vir higiëne nie ons immuunstelsels sal verswak nie
Tydens die COVID-19-pandemie word ons voortdurend daaraan herinner om goeie higiëne te beoefen deur gereeld ons hande te was ...
Paramhansa Yogananda het gesê: Ons is almal bietjie mal, maar die meeste van ons weet nie daarvan nie, want ons meng net met ...
Hierdie week vra ons onsself af "Wie is ek?" en wat beteken dit (vir my) om mens te wees? Dit is tyd om ons perspektief te verander ...
In plaas daarvan om verandering en uniekheid te omhels, word ons bekommerd om albei te vrees. Ons gekondisioneerde ego vra dat ons groot ...
Wat is die verskil tussen drome, visioene en volwaardige ervarings buite liggaam? Kan ons dit alles kry tot ...
Nieu-Seeland het Sondag 100 dae gemerk sonder dat COVID-19 deur die gemeenskap gestuur is. Van die eerste bekende saak wat ingevoer is ...
Waarom moet ons, hoekom moet ons, weer met die bron skakel? En wat is die bron, en hoe skakel ons daarmee? Hierdie ...
by Kelly Johnson, besturende direkteur
Kan enige twee mense 'n wonderlike verhouding skep en onderhou? U dink miskien nie so nie, want in u soeke na liefde, ...
As u die oue regverdig - "Wel, ons het dit altyd so gedoen, so dit moet die manier wees" - u is 'n volgeling, dan is u ...
Die heilige was nog altyd by ons. Dit is net daar buite die venster. Dit is net daar buite die mure wat ons gebou het ...
by Emma Maynard en Sarah Barton
by Stewart Blac en Patrick van Esch
by Brett Mitchell en Philip Russo
by Rachel Moseley en Laura Renshaw-Vuillier
Wat Groundhog-dag en my tyd in 'n klooster het my geleer oor toesluit
Hoe hanteer ons die nuwe normaal om 23 uur per dag in ons huise te bly? Een gewilde oplossing is om ...
by Emily Nicholls en Dominic Conroy
Die sluiting van kroeë - 'n integrale ...
by Elizabeth Engelander
by Pamela Leigh Magte.
by Steven Liebowitz
Ons fokus hierdie week daarop om dinge anders te sien ... Eerder as om deur die lens van ons ou oortuigings te kyk en ...
Dit kan vir sommige mense moeilik wees om buite hul gemaksone te stap - vir my is dit beslis die geval. Wie…
'Ongekend' is miskien die woord van die COVID-19-pandemie. Maar vir baie, veral ouer volwassenes, het die lewe baie ...
Ons vyf sintuie, ons fantastiese nuuskierigheid, ons opwindende emosionele vermoë is slegs 'n paar van ons moontlikhede om ...
Waarom uitbrake van Coronavirus onvermydelik is as skole in baie gebiede heropen
Aangesien skoolrade in Ontario oorweeg om in September weer te heropen, bekommer ouers hul oor twee dinge: sal ek en my kinders ...
Ons is meer geneig om ons beskerming te laat val rondom diegene wat ons die meeste hou
Mense hou nie noodwendig hul afstand in hul gesin nie. Dit is 'n natuurlike ding; jy laat jou wag in die steek.
by Cory Searcy en Pavel Castka
Ses maande gelede het u miskien nie veel daaraan gedink waar u kruideniersware vervaardig word nie. Maar die kans is goed dat jy dink ...
Meditasie vir 'n groeiende gevoel van innerlike vrede en kalmte
Ons energievlak en geestelike programme is die belangrikste bydraende faktore tot die interpretasie van wat in ons ...
Om meer lewe deur ons aardse bestaan ​​te laat vloei, moet ons dit wat nie meer ons…
Is ons regtig gedoem as ons dit nie regkry om uitstoot teen 2030 te beperk nie?
Die mensdom is nie gedoem nie, nie nou nie, of selfs in 'n slegste situasie in 2030. Maar vermy straf - hetsy die einde of ...
Mense spandeer dikwels 'n buitensporige hoeveelheid tyd en energie en vermy die feit dat daar 'n olifant in die kamer is ...
Geskryf deur Dirk Philipsen
Adam Smith het 'n elegante idee gehad toe hy die berugte probleme waarmee mense te kampe het, probeer om slim, doeltreffend en moreel te wees.
Geskryf deur Joanne Dickso en Charlotte Hardman
Geskryf deur Roberto Kaplan
Daar is baie navorsing gedoen om die strukture en prosesse wat nodig is vir die visie te verstaan. Wat voor die hand liggend is, is dat elke oog spesifieke inligting deur die visuele bane na die twee kante van die brein voed.
Die COVID-19-pandemie het ons daaraan herinner dat ons eie welstand intiem met ander mense en ons natuurlike omgewing verband hou.
Geskryf deur Elena Merenda en Nikki Martyn
COVID-19 het die wêreld met storm oorgeneem en die lewens van kinders en gesinne diep verander. Kinders gaan nie skool nie en baie ondernemings het tydelik gesluit.
Geskryf deur Tera Kathryn Collins
Ons Westerse habitats bied ons 'n baie ander scenario as dié van die oorspronklike Feng Shui-praktisyns aan. Baie strukture is op grond geleë wat die ou praktisyns nooit sou gekies het nie, en dikwels breek die vorm en detail van die struktuur elke klassieke Feng Shui-reël.
Geskryf deur Danielle McCarthy
Die afgelope maand was daar 'n dramatiese transformasie in ons toegang tot en die beskikbaarheid van voedsel - saam met waar ons eet en saam met wie.
Geskryf deur Matthew Smith
Baie mense praat deesdae oor universele basiese inkomste (UBI). Om vir almal 'n gewaarborgde inkomste te gee, kan die oplossing vir baie ekonomiese probleme wees.
Geskryf deur Sandra M. Chafouleas
As sielkundige en die moeder van twee studente op universiteit is ek besorg oor die emosionele welstand van my kinders.
Geskryf deur Lyndal Collins
Meer tyd tuis gekombineer met 'n tekort aan noodsaaklikhede in die supermark, het die kreatiwiteit van 'n hele nuwe generasie tuisbakkers bevorder.
Geskryf deur Cathrine Neilsen-Hewett en Steven Howard
Aangesien regerings regoor die wêreld hul burgers vra om plekke, aktiwiteite en byeenkomste te vermy om lewens te red, is dit miskien die grootste internasionale poging om ons optrede teen mededingende begeertes en impulse te reguleer.
Met die koronavirus-pandemie wat die wêreldekonomie verwoes, is dit hoe massiewe korporasies die res van ons opskerp om miljarde dollars aan borgskappe wat deur belastingbetalers gefinansier word, te bekom.
Geskryf deur Meru Sheel, et al
Onlangse opskrifte het voorgestel dat COVID-19 tot vier meter kan versprei, wat die huidige advies om 1.5 meter tussen mense te onderhou om die verspreiding van die virus te voorkom, bevraagteken.
Die moeilikste ding wat ons ooit moet leer, al het Jesus dit 2,000 jaar gelede gesê, is om jouself lief te hê soos jouself. Die meeste van ons het nie 'n probleem om ander mense lief te hê nie; Die probleem wat ons het, is om onsself lief te hê. Ons vergelyk dit met egoïsme.
InnerSelf Nuusbrief: 26 April 2020
Ons het 'n lang tyd aangesê om 'die verandering te wees wat ons in die wêreld wil sien', en dat 'verandering by ons begin', en dat 'wat die wêreld nou nodig het liefde is'. Daarom kyk ons ​​hierdie week na verskillende maniere of metodes wat ons kan help om hierdie bevele in die praktyk te gebruik, en dit in ons lewens en ons wêreld op te neem ...
Horoscoopweek: 27 April - 3 Mei 2020
Geskryf deur Pauline Wills
Baie antieke kulture, soos die Inka's, Egiptenare en Tibetaans, het in asemhalingsoefeninge geglo en vir genesingsdoeleindes geleer. Mistici en ghoeroes het geglo dat die beoefening van pranayama gelei het tot die belewing van die ware self en die heelal.
Vas in die twintigste eeu: die verslawing aan voedsel verbreek
Geskryf deur Simon Chokoisky
Vas is 'n kuns. Deur ruimte in u liggaam te skep, sal dit help om ruimte in u lewe te skep vir die dinge wat u wil hê, insluitend liefdevolle verhoudings, 'n siektevrye liggaam en welvaart in ooreenstemming met u hoogste ideale.
Hoe om tuis te bly tydens die toesluit
Geskryf deur Adam Hawkey
'N Derde van die mensdom is nou onder toesig. Hierdie maatreël is baie belangrik om die verspreiding van COVID-19 tot die minimum te beperk, maar watter invloed sal dit op gesondheid en welstand hê?
Hoe nuwe beperkings op godsdienstige vryheid in Europa gedurende Coronavirus wissel
Geskryf deur Alexis Artaud de La Ferrière
In reaksie op die coronavirus-pandemie het die meeste Europese lande ongekende bevallingsmaatreëls op hul bevolking ingestel, wat sosiale byeenkomste verbied en openbare ruimtes gesluit.
Geskryf deur Lyn Craig
Die COVID-19-pandemie het ons lewe onderstebo laat draai. Te midde van die omwentelinge het dit onthul hoe min ons normaalweg vir 'vrouewerk' betaal.
Musiek op 'n afstand maak - Hoe u aanlyn kan saamkom om u kreatiwiteit aan te wakker
Geskryf deur Clint Randles
Mense is sosiale wesens. Terwyl baie van ons die beste maak uit sosiale isolasie, is ons baie beter saam as uitmekaar.
Hoe ons kan en moet verander hoe ons werk
Geskryf deur David Spencer
Die koronavirus-pandemie het die diepliggende probleme van hoe en waarom ons almal werk, blootgestel. Dit het getoon hoeveel van ons werk wat nie noodsaaklik is nie.
Waarom 'Vrede met jou wees' in die plek van 'Jy is 'n idioot'
Geskryf deur Barbel Mohr
Wanneer Martha te doen gehad het met iemand wat op haar senuwees was of haar ernstig ontstel het, moes sy dink: 'Vrede met jou!'
Drie oerknal: om terug te kyk om vorentoe te sien, wakker te word en te verander
Geskryf deur Ervin Laszlo
Ons weet dat 'n transformasie van globale dimensies reeds begin het, en ons weet dat die ontvouing daarvan nie voorspelbaar is nie. Ons kan seker wees dat dit uitdagend sal wees. Sal ons die begrip, die wysheid, bereik om hierdie uitdaging te oorleef?
Moenie bekommerd wees nie, die vroeë leer van u kind hou nie op net omdat hulle nie in kindersorg is nie
Geskryf deur Jeanne Marie Iorio
By kindersorg en kleuterskool ervaar kinders die behoort aan 'n gemeenskap en neem hulle aktief deel aan hul leer.
Hier is hoe om chroniese toestande te bestuur te midde van die Coronavirus-pandemie
Geskryf deur Laurie Archbald-Pannone
Ten einde die hoë risiko vir COVID-19 by ouer volwassenes met chroniese siektes te voorkom, het baie dokters afsprake na telemedisyne verskuif. BSIP / Universal Images Group via Getty Images
Te midde van die spanning en verwarring van koronavirus-stilstande en sosiale afstandsopdragte, kan dit vir ouer pasiënte lyk asof alles op 'n pouse is. Klinieke het gereelde kantoorbesoeke uitgestel. Pasiënte is bekommerd daaroor om na apteke en kruidenierswinkels te gaan. Daar is selfs anekdotiese getuienis dat mense met ernstige probleme soos borspyn vermy noodkamers.
Een belangrike feit moet nie misgekyk word te midde van hierdie pandemie nie: chroniese gesondheidstoestande moet steeds aandag kry.
As u voor die pandemie suikersiekte gehad het, het u nog steeds diabetes en moet u bloedsuikervlakke monitor. As u aangeraai is om 'n dieet met 'n lae sout voor die pandemie te volg om u bloeddruk te beheer, moet u steeds 'n dieet met 'n lae sout volg tydens wat my maat 'die duur noem'. As u by u dokter moes inklok of u gewig toeneem van onderliggende kongestiewe hartversaking, moet u steeds u gewig daagliks ondersoek en u dokter skakel.
As Ek herinner my geriatriese pasiënte, die versorging van chroniese toestande is nog meer krities, aangesien die nuwe koronavirus die risiko vir mense met onderliggende mediese probleme verhoog.
Longe, hart en selfs niere
As u chroniese mediese toestande het en u met die koronavirus besmet raak, sal u waarskynlik 'n groter risiko hê om ernstige simptome te ontwikkel.
Die sentrums vir siektebeheer en -voorkoming het na 'n steekproef van Amerikaanse pasiënte met COVID-19 gekyk en gevind dat 89% van diegene wat in Maart opgeneem is, het onderliggende toestande. Die persentasie het gestyg tot 94% vir pasiënte van 65 jaar en ouer.
COVID-19 affekteer hoofsaaklik die longe, en mense met longsiektes, soos COPD, het minder "longreserwe", wat is soos om 'n rugsteenopwekker te hê om in te wag as die krag staak. Dus, wat 'n ligte infeksie vir iemand anders kon gewees het, kan ontwikkel tot 'n ernstige infeksie vir iemand met longprobleme.
Buiten die longe begin dokters en wetenskaplikes tekens sien wat COVID-19 kan hê vernietigende gevolge op die niere en hart. 'N Ekstreme immuunstelselrespons bekend as 'n sitokienstorm kan organe beskadig, en mini bloedklonte het by sommige pasiënte ontwikkel.
Hoë bloeddruk, kongestiewe hartversaking of diabetes kan ook die risiko verhoog om ernstige simptome van COVID-19 te ontwikkel. In die CDC-monster, 73% van ouer pasiënte wat met COVID-19 opgeneem is, het ook hipertensie gehad, ongeveer 'n derde het suikersiekte en net meer as die helfte het kardiovaskulêre siektes.
Hoe u u dokter kan besoek
Die hantering van chroniese toestande te midde van 'n pandemie is nie maklik nie. Dit vereis dat daaglikse roetines aangepas word en nuwe struikelblokke hanteer word.
Een van die uitdagings is mediese afsprake. Tydens die pandemie het die meeste geriatriese klinieke besoeke uitgestel vir gereelde ondersoeke om pasiënte of personeel aan die koronavirus bloot te stel. Maar dit beteken nie dat u dokter nie daar is nie.
My kliniek het byvoorbeeld die meeste pasiëntafsprake na telehealth oorgedra. Dit stel ons in staat om kontak met ons pasiënte en hul simptome te hou en om intyds behandelingsplanne aan te pas.
Aanlynportale met 'virtuele wagkamers' maak voorsiening vir videobesoek tussen pasiënt en dokter. Vir pasiënte wat nie toegang tot die internet het nie of nie so gemaklik is met die tegnologie nie, werk die telefoon ook. Pasiënte kan foto's van beserings stuur. Meer as 90% van my kliniekbesoeke by my geriatriese pasiënte is nou telefonies. Ons skeduleer tyd vir die afspraak van die kliniek, die kliniekpersoneel registreer die pasiënt, en dan bel ek die pasiënt vir die ondersoek.
Ek was onlangs in die middel van een van hierdie besoeke toe 'n pasiënt my gevra het of ek dink hulle moet telehealth probeer. Ek was verbaas oor die vraag, en die pasiënt was verbaas oor my antwoord - ons was in die middel van 'n telehealth-besoek. Ek het besef dat die algemene prentjie van telehealth 'n ingewikkelde proses oordra, miskien soortgelyk aan 'n kliëntedienslyn.
Telehealth word gewoonlik met u eie dokter gereël - dieselfde dokter, dieselfde verhouding - net 'n ander fisiese verbinding.
Wat van hervulde voorskrifte?
Selfs as 'n kliniek nie meer gereeld roetine-afsprake het nie, is die kantoor waarskynlik steeds beman. Pasiënte kan die kliniek bel en hulle kan ook aanlyn medisyne aanvul.
Pasiënte moet kyk of hul versekeringsmaatskappy 90 dae voorrade eerder die gewone 30 dae sal toelaat, sodat hulle reis na die apteek kan beperk. Sommige apteke bied ook aan medikasie aflewering of bakkie by die rand van die huis so pasiënte met 'n hoë risiko hoef nie binne die winkel te loop nie.
Bly op dieët
Dieet is dikwels een van die moeilikste aanpassings wat nodig is om chroniese mediese toestande te beheer.
Dit is nog moeiliker om tydens 'n pandemie te kyk wat ons eet. Dit is nie maklik om 'n lae-koolhidraat-dieet vir suikersiekte te volg nie, na 'n dieet met 'n lae sout vir kongestiewe hartversaking of na 'n lae-cholesterol dieet vir hartsiektes as mense tuis is met gevulde pantries en nie in die kruidenierswinkel kan kom nie. vir vars produkte.
Probeer 'n daaglikse maaltyd en peuselhappie skep om te verhoed dat u verveeld raak.
Om gehidreer te bly, kan ook help. Hormone wat sê wanneer ons iets moet drink, reageer ook nie as ons ouer word, kan ons liggame water nodig hê eerder as 'n ongesonde versnapering.
As dit 'n uitdaging is om na die kruidenierswinkel te kom, kyk of die winkel slegs ure, aflewering of bakkie by die winkel het. 'N Vriend, buurman of familielid kan moontlik inkopies doen vir u. Baie mense is gretig om te help en moet net gevra word.
Bly uit die hospitaal
Selfs as u nie COVID-19 kry nie, is dit steeds van kritieke belang dat u voortgaan om u chroniese mediese toestande te bestuur.
As chroniese toestande nie bestuur word nie, loop die pasiënte 'n groter risiko om in die noodgeval en die hospitaal te beland - waar waarskynlik ook COVID-19-pasiënte behandel word en oorbelas word te midde van die pandemie.
Een van die beste maniere om hulle te help, is om vir jouself te sorg. Bly tuis. Bly lekker. Bly gekonnekteer.
Laurie Archbald-Pannone, medeprofessor medisyne, geriatrie, Universiteit van Virginia
Die krag van betekenis: dit bepaal ons werklikheid
Die betekenis wat ons aan iets gee, bepaal ons realiteit en lewenservaring. As u 'n grys beer sien wat na u toe kom, dan is die betekenis of interpretasie op daardie oomblik een van gevaar, vrees en oorlewing. As u 'n katjie sien ...
Geskryf deur Jim Erickson
Slegs 20 minute in die natuur spandeer, kan streshormoonvlakke aansienlik verlaag, sê navorsers.
Geskryf deur Ilene Segalove
Mense is wesens van gewoonte, en soms kry ons vas in 'n groef. Soms is ons oorweldig. Ons staan ​​voor 'n eenvoudige daaglikse taak en spin in paniek of net plain vries. Nie oopmaak ons ​​harte of verstand om die werklike uitdagings of plesier aan die hand. Ons moet snap daaruit en kom terug na die lewe weer. Maar hoe?
Toe ek en Dee 'n gesin van honde grootmaak, het ons besluit om vir hulle vleis te voer. Dit was 'n groot besluit vir ons, want ons het nog nooit vleis in die huis gehad nie. Maar ons is lief vir ons 'kinders', en ons wil hê hulle moet gelukkig wees. Waarom ons dieet op hulle aflê? Ons koop dus vir hulle geblikte hondekos en kook vir hulle vleis.
5 maniere waarop ouers hul kinders op kollege-ouderdom kan ondersteun wat gedwing is om terug te keer huis toe
Geskryf deur Matthew J. Mayhew
Met baie universiteitstudente wat weens die COVID-19-pandemie gedwing is om terug te keer, sal spanning en argumente opvlam.
Hoe om Shakespeare vir plesier te lees
Geskryf deur Emma Smith
In die afgelope jaar het die ortodoksie dat Shakespeare slegs op die toneel waardeer kan word, algemeen geword.
Gesondheid, kankervoorkoming en sonlig
Geskryf deur Richard Hobday, MSc, PhD
In sommige opsigte is kanker vandag vir geïndustrialiseerde lande wat tuberkulose was in die 18 en 19e eeu: 'n belangrike oorsaak van dood en ellende wat die beste pogings van konvensionele medisyne verslaan. Dan, soos nou, was die klem op die verwydering van die manifestasie van die siekte en nie op die verbetering van die pasiënt se vermoë om dit te oorkom nie.
Geskryf deur Marc Ambinder
Mense is gefrustreerd en depressief, maar het gehoor gegee aan wat hulle gevra is om te verduur omdat hulle vertrou dat staats- en plaaslike amptenare vir openbare gesondheid die waarheid oor die pandemie van coronavirus vertel.
Aerosols is die klein drywende stukke besoedeling wat Los Angeles se beroemde rookmis vorm, die stofdeeltjies wat jy in 'n sonstraal sien sweef en ook die klein druppeltjies vloeistof wat jou mond ontsnap as jy praat, hoes of asemhaal.
Hoe om met empatie na u geliefdes te luister wanneer u van die spanning voel
Geskryf deur Annmarie Caño
COVID-19 het baie dinge oor ons wêreld onthul, insluitend die kwesbaarhede wat inherent is aan ons instellings vir ekonomiese, gesondheidsorg en onderwys.
Kinders hoef nie altyd vermaak te word nie, soms is verveeldheid goed vir hulle
Geskryf deur Mandie Shean
Die meeste kinders sit tuis as gevolg van die uitbreek van COVID-19. Hulle moet maniere vind om te sosialiseer, hul skoolwerk te doen, te oefen en hulself te vermaak.
Hoe om in die innerlike wêreld en die buitenste wêreld te leef
Geskryf deur Howard "H" White
Is daar twee wêrelde? Nou weet ek jy dink ek het my kop verloor. Ek is te ver daar buite - Hy praat oor die bestaan ​​van twee wêrelde! Die twee wêrelde waaroor ek praat, is die buitenste en innerlike wêreld. Daar is 'n fisiese vliegtuig wat ons elke dag leef. En daar is die innerlike wêreld wat heeltemal anders is.
Is ek mal of menopousaal? Mites en foute rakende menopouse
Geskryf deur Kristi Meisenbach Boylan
My eerste gedagtes was dat ek mal geword het. Ek was seker daarvan. Na alles wat moontlik die skielike en onverwagte ontstaan ​​van geheue kan verval, angs, depressie, nag sweet en fobie aanvalle wat my lewe onderstebo heeltemal verander het? My aanvanklike besoeke aan my internis het niks opgeduik nie en het my verder oortuig dat ek my gedagtes verloor het ...
Geskryf deur Sango Mahanty en Benjamin Neimark
Politici en sakelui hou daarvan om beloftes te maak om duisende bome te plant om klimaatsverandering te vertraag. Maar wie plant die bome eintlik, en wie neig hulle na groei?
Wat is 'n breinvries?
Geskryf deur Tyler Daniel Anderson-Sieg
Het dit al ooit met jou gebeur? U eet 'n heerlike yskegel of bevrore limonade, so koud en soet, en skielik, bam, breinvries! Wat het gebeur?
Geskryf deur Mohammad Hassan Khalil
Ramadan is die negende maand van die Islamitiese maankalender en duur 29 of 30 dae, afhangend van wanneer die nuwe sekelmaan sigbaar is, of behoort te wees.
Geskryf deur Timothy Devinney
In hierdie moeilike tye rig die pers en die publiek klagtes oor regerings en korporasies oor hul reaksie op die pandemie.
Die wortels van ons huidige omgewingskrisis vind 12,000 jaar terug
Geskryf deur Joshua Sterlin
Ons wêreldse beskawing twyfel moontlik aan die bemeestering van die aarde, omdat ons die luike in baie van ons samelewings tydelik toemaak as gevolg van COVID-19.
Dit is waarom sommige mense moegheid, naarheid, hoofpyn ervaar nadat hulle 'n Keto-dieet begin het
Geskryf deur Andrew Scott
Nadat ons geëet het, skakel die liggaam koolhidrate om in bloedsuiker (bekend as glukose), wat dit vir energie gebruik. Maar die ketogene dieet is gebaseer op navorsing uit die 1920's wat gevind het dat die beskikbaarheid van koolhidrate verlaag is deur die liggaam meer te vertrou op die gebruik van ander stowwe (soos vet) vir energie.
Geskryf deur Calvert Jones en Celia Paris
Mense is kreatiewe verhale: die verhale wat ons vertel het diepgaande implikasies vir hoe ons ons rol in die wêreld sien, en dystopiese fiksie neem steeds toe.
Daar was nooit 'n tyd dat ons lig meer nodig is as nou nie. Ons stemme, optrede en bedoelings sal soveel inspireer en genees. Nie meer kan ons sit en net visualiseer nie ... ons moet ons geestelike praktyke kombineer met ophefende woorde en positiewe aksie.
Geskryf deur Maria Ivanova
Die eerste Aardedag-betogings, wat op 22 April 1970 plaasgevind het, het 20 miljoen Amerikaners - 10% van die destydse Amerikaanse bevolking - op straat gebring.
Uiteindelik begin die mensdom besef dat ons planeet 'n lewende wese is wat oneindig geduldig was met die mishandeling wat ons daaraan gedoen het.
4 Goeie praktyke vir almal wat kinders in kwarantynse sorg
Geskryf deur Erika Bocknek
Oor ons 55 miljoen Amerikaanse skoolkinders woon skole by wat gesluit is of wat direk deur die nuwe maatskaplike distansiereëls vir coronavirus beïnvloed word.
By tye van lyding is die grootste geskenk begelei deur 'n ander
Geskryf deur Nicholaos Jones
Die genetika-navorsers Anne-Marie Laberge en Wylie Burke het in 2009 berig geval van 'n gesonde 31-jarige vrou, 'n administratiewe assistent met drie vervreemde susters, en 'n ma wat in haar 40's aan borskanker gesterf het.
Die klimaat is in 'n krisis. Massa-uitwissings en massamigrasies kenmerk ons ​​dae. Stede loop vol water of word daardeur mislei. Ongelykheid en polarisasie is politieke misdadigers, hul verdraaide uitbarstings word gemanifesteer as inligtingsoorlogvoering.
Hoe om 'n goeie vriend te wees
Geskryf deur Beverly Hughley
Goeie vriendinne het die vermoë om ons op die regte tyd te red, ons missteps te voorkom en ons huise te red. As 'n veertig-plus vrou wat behoorlik geseën is met 'n ondersteunende kring van vriendinne, kan ek persoonlik die voorafgaande verklaring verifieer. Om 'n goeie vriend te hê, moet jy eers een wees.
Geskryf deur Adam M. Brufsky
Verander 'n gewone verhouding in die kosbare geskenk van kreatiewe vennootskap
Geskryf deur Paul Brenner, MD, Ph.D. en Donna Martin, MA
Ons intieme lewe-in verhoudings bied ons 'n konstante herinnering aan die werk wat ons nog moet doen. As ons suksesvol is, kan ons 'n gewone verhouding omskep in die kosbare gawe van vennootskap.
Geskryf deur Thelma Reese
Dit is tyd om die sterkte van ons seniors na te dink. Hulle is alles behalwe broos. Hulle is sterker, slimmer en veerkragtiger as waarvoor hulle krediet kry. En op die oomblik is dit 'n waardevolle hulpbron wat ons nie kan bekostig om oor die hoof te sien nie.
Die stedelike woud van die toekoms: Hoe ons stede in boomtopia kan verander
Geskryf deur Alan Simson
Die 21ste eeu is die stedelike eeu. Daar is voorspel dat stedelike gebiede regoor die wêreld teen 2.5 met meer as 2050 miljard mense sal uitgebrei het.
Geskryf deur Sahakian, et al
'N Bietjie spanning is 'n normale deel van ons daaglikse lewe, wat selfs goed vir ons kan wees. Om stresvolle gebeure te oorkom, kan ons veerkragtiger maak.
Waarom het vroue vir Hitler gestem?
Geskryf deur Sarah R. Warren, et al
Die opkoms van Hitler en die Nazi-party in die dertigerjare het gekom van die stemme van miljoene gewone Duitsers - mans sowel as vroue.
Daar is geen wondervoedsel of dieet wat COVID-19 kan voorkom of genees nie
Geskryf deur Taibat Ibitoye
Sedert die wêreldwye uitbraak van die nuwe coronavirus (SARS-CoV-2), was daar op sosiale media wydverspreide aansprake dat sekere voedsel en aanvullings COVID-19 kan voorkom of genees.
Liggaam, gees en Qi (Chi): Hoe hulle mekaar beïnvloed
Geskryf deur Qingshan Liu
Volgens die teorie van tradisionele Chinese medisyne, woede skade aan die lewer te veel vreugde en lag skade aan die hart, te veel denke en besinning invloed op die milt en maag, te veel hartseer en huil invloed op die longe, en angs skade wat die niere. Hierdie teorie ooreen met 'n psigosomatiese verduideliking van die verandering in organe, en die oorsprong van die siekte.
Jou vriende mis? Lees weer Harry Potter kan die volgende beste ding wees
Geskryf deur Elaine Reese
Mense is innerlike sosiale wesens. Terwyl ons tuis bly om die verspreiding van COVID-19 te beperk, gaan video-oproepe net so ver om in ons behoefte aan verbinding te voorsien.
Geskryf deur Robyn Klingler-Vidra en Ba-Linh Tran
Op 21 April het die land 268 gevalle van COVID-19, die siekte wat met die nuwe koronavirus verband hou, aangemeld, met meer as 140 mense wat herstel het.
U kan u gedagtes en persepsie van ander in drie stappe verander
Geskryf deur Dan Joseph
Om te begin, kies asseblief 'n persoon wat jy nie baie waardeer teenoor. Dit kan iemand wees wat jy liefhet, wat jou tans pla, iemand wat jy sterk nie hou nie, of iemand wat jy net effens negatief teenoor voel.
Pilates oefening op die bal genees liggaam en siel
Geskryf deur Colleen Craig
Toe ek die eerste keer op 'n Pilates mat gelê na twintig jaar van nie dans of doen enige soort van fisiese aktiwiteit met die uitsondering van die loop, verrassende en vlugtige emosies gestyg het. Die eerste emosie was ontkenning - ek hoef nie hierdie, het ek daarin geslaag om vir jare sonder gestruktureerde oefening. Dan was daar 'n diep vrystelling van spyt en verdriet
Vier videospeletjies om u gemoedstemming te verhoog
Geskryf deur Conor Mckeown
In haar boek How Games Move Us (2016) skryf die rekenaarspeletjie-navorser Katherine Isbister dat haar vriende en kollegas glo dat spel mense se emosies kan verdoof.
Hoe Kanada se koöperasies gemeenskappe help
Geskryf deur Marcelo Vieta en Fiona Duguid
Namate die epidemiologiese gevolge van COVID-19 eksponensieel groei, word sake-sluitings, werkloosheidsyfers, armoede, behuising en voedselonsekerhede ook groter.
Die gemeenskaplike gevoel teenmiddel om te ly
Geskryf deur Arjuna Nick Ardagh
As jy kyk na 'n skildery, of die Mona Lisa, die geboorte van Venus of enigiets wat jy mooi vind, waar is die skoonheid vandaan? Waar is die bron van die skoonheid? Dit is natuurlik nie uit te kom van die skildery, of almal sal saamstem dat 'n mens die skildery is 'n pragtige en 'n ander is lelik ...
Toe 'n groot aardbewing onder die Indiese Oseaan op 26 Desember 2004 tot 'n verwoestende tsoenami gelei het, het mense van alle wêrelddele tot een van die grootste hulpverleningspogings tot nog toe bygedra.
Geskryf deur Jason Ellis
Alhoewel die wetenskap weet wat drome is, is dit nog steeds nie presies bekend hoekom ons droom nie, hoewel daar baie teorieë bestaan.
Geskryf deur Stéphane JG Girod en Natalia Olynec
Die koronavirus-pandemie beklemtoon die werklike onvolmaakthede in koördinasie tussen wêreldregerings en internasionale organisasies, waarvan baie reeds onder lae vertroue in die publiek gely het.
Die vrylating van die goddelike vermoëns van ons soort: kreatiwiteit bring hoop
Geskryf deur Matthew Fox
Waar lê ons hoop? Waar sal ons onsself bewerkstellig om voort te gaan en ons weë radikaal te verander? Kreatiwiteit kan ons spesies verlos en red. Ek stem saam met Dr Clarissa Pinkola Estés dat alle vroue en mans begaafd gebore word. Al wat ons moet doen, is om hierdie kreatiwiteit vry te laat, kom uit sy weg, soos MC Richards gesê het.
InnerSelf Nuusbrief: 19 April 2020
Net soos wat die hele wêreld homself weer uitvind met 'n nuwe "live-in / live" ervaring, so het ons as individue nou die geleentheid om onsself na te dink en weer uit te vind ... of miskien nie soveel herontdek as ons ware herontdekking nie self. Ons begin die artikels van hierdie week deur te vra: "Wie is die regte jy?".
Horoscoopweek: 20 - 26 April 2020
Die medisyne waarna ons die meeste honger het: ons grondslag staan ​​en ons stilte verbreek
Geskryf deur Anaiya Sophia
Dit is tyd om in ons wortels af te sak en weer met die natuurlike, die oerhoofse en die instinktiewe kontak te maak. Dit is tyd om al die aspekte van onsself wat beskaamd, weggesteek en onderdruk is, te ontbind en te herwin sodat ons ons volle wese en kragtige medisyne in die wêreld kan ingrond.
Geskryf deur Diana Rowan
As ek weet wat ek nou weet, spook ek met entoesiasme om hierdie waarheid te deel: daar is 'n helderder manier. Wat jy soek, jy sal vind. Ek wil dit gee aan almal wat my nader oor hul kreatiewe kwessies en bekommernisse: daar is antwoorde op u lyding en u verlange.
Nou is dit 'n wonderlike tyd om piekels te probeer
Geskryf deur Donna Lee Brien
Die bak van voedsel in asyn of dit in pekelwater fermenteer, is een van die oudste metodes om voedsel te bewaar. Die vroegste argeologiese bewyse kom van die antieke Mesopotanië en die Tigrisriviervallei meer as 4,000 jaar gelede.
6 maniere om die beste te benut om aanlyn skool toe te gaan
Geskryf deur Claire Brown en Rannah Scamporlino
Effektiewe leer is 'n tweerigtingproses tussen die onderwyser en studente, wat beteken dat albei nodig is om betrokke te raak.
Vyf dinge wat Coronavirus ons kan leer oor lewe en dood
Geskryf deur Tony Walter
Die COVID-19-pandemie en die muur-tot-muur-nuusdekking wat daarmee gepaard gaan, het baie van ons lewens oënskynlik oornag verander.
Waarom kan ek nie ophou dink aan my dooie ouers nie?
'Hoe kan iemand ophou om aan sy of haar oorlede ouers te dink? Is dit regtig moontlik? ' Mirka, per e-pos.
Geskryf deur Kourtney Whitehead
Identiteit definieer hoe ons onsself sien, wie ons dink ons ​​is en waartoe ons dink dat ons in staat is. Ons diepste oortuigings veranker ons identiteit met óf ons self óf ons siele.
Die genesende krag van gemmer: vryheid van gebreekte gesondheidstelsels
Geskryf deur Paul Schulick
Daar is waarskynlik net een konsensus oor moderne gesondheidsorg: Die stelsel is in 'n krisis. Die krisis lê nie in die behoefte aan meer of goedkoper dokters en dwelms, maar in die gebrekkige voorskrifte van moderne medisyne. Dit is hierdie diep konseptuele fout wat is 'n uitdaging beide ons finansiële en fisiese welstand.
Toe die pandemie begin, het ek gewonder: "Watter nut kan daaruit kom?" Nou is sommige antwoorde voor die hand liggend. Vir een is ons op 'n nuwe diepte by ons gesinne teenwoordig.
Geskryf deur Jennifer Power en Andrea Waling
Die reaksie op openbare gesondheid op COVID-19 het ongekende perke op sosiale kontak geplaas. Baie mense mag gaan sonder fisiese seksuele intimiteit vir 'n lang (en onbepaalde) tydperk.
Hoe massiewe besteding in 'n krisis bloedige gevolge in antieke Athene gebring het
Geskryf deur Mark Munn
Die sprong in federale besteding in reaksie op die krisis van die coronavirus-pandemie is nie 'n nuwe idee nie.