InnerSelf Daily Inspiration 01-03-2020: Ek gebruik my gevoelens as my gids tot vrede en geluk.
Ek wens u 'n dag toe om u gevoelens te laat lei tot vrede en geluk (vandag en elke dag).
Vrydag, Januarie 3, 2020
Fokus vir vandag: Ek gebruik my gevoelens as my gids tot vrede en geluk.
As u in die hel ly, angstig, gefrustreerd, kwaad, ongeduldig, hopeloos of hulpeloos voel, laat u gevoelens, die sensasies wat u in u liggaam voel, u bloot uit dat u nie in pas is nie. Nie of u goed of sleg is, waardig of onwaardig is nie - dit is menslike interpretasies, verhale wat u uitmaak!
Dit is dus baie belangrik om u gevoelens te voel, wat hulle ook al is, en sodra u dit voel, herhaal ek EEN keer dat u hulle voel, gebruik hulle as 'n springplank om u instrument in te stel. U hoef nie self te oordeel as u 'n "negatiewe" gevoel het nie. Dit is bloot 'n herinnering dat u nie in pas is nie.
deur Susyn Reeve
Jy is hier: Tuis > Daaglikse Inspirasie > InnerSelf Daily Inspiration 01-03-2020: Ek gebruik my gevoelens as my gids tot vrede en geluk.