Pioneer Park Elementary School Rating Detail / Grades PK-5 - Lawton, OK - NeighborhoodScout
Pioneer Park Elementary School Test Scores (No Child Left Behind Tests)
Popular neighborhoods near Pioneer Park Elementary School Hoe om gevulde rede voor te berei: 5 stappe (met foto`s)
Hoe om gevulde rede voor te berei
die vul oorsaak Dit is een van die gewildste geregte van tradisionele Peruaanse kombuis. Dit is `n unieke gereg in geur en tekstuur, wat elke tafel verryk waar dit bedien word. Gevulde oorsaak kan voorberei word deur verskillende vullings bestanddele, soos tuna, hoender, garnale of ham. Hier bied ons die bestanddele en stappe aan wat u nodig het om `n lekker oorsaak van tuna te kry en u gaste te betower.
1 1/2 kilogram (geel aartappels)
1 geelmielie chili
Olie in die nodige hoeveelheid
Sap van 3 suurlemoene
10 swart olywe sonder sade in stroke gesny
3 harde gekookte eiers
1/2 koppie gekapte ui
1 avokado sny in skywe
gekapte pietersielie, blaarslaai en tamatie om te versier
Opsies om die tonyn te vervang:
1 gekookte hoenderborsie
12 gekookte garnale sterte
18 sterte gekookte garnale
100 gram (ham)
Berei die mengsel voor vir maceraat. In `n bakkie, ui, suurlemoensap, sout, peper en geelpeper. Reserve.
Kook die aartappels. Was die geel aartappels en plaas dit in `n kastrol met genoeg soutwater. Laat hulle kook tot sag, sonder ontwapening.
Verwyder die aartappels uit die kastrol met `n sif.
Vou die aartappels voordat hulle koud word.
Maak `n kapokaartappels. Gaan die aartappels deur `n pers of druk hulle met `n vurk totdat hulle `n puree vorm sonder klontjies.
Voeg by die puree die voorbereiding tot macerate wat jy voorheen voorberei het en meng goed sodat al die bestanddele verenig word.
Verdeel die puree in drie gedeeltes.
Gebruik die eerste porsie puree. In `n geoliede vorm, verkieslik afneembare 24 sentimeter (9.45 duim) in deursnee, versprei een van die gemaalde gedeeltes en plaas die helfte van die mayonnaise, die tuna en die olywe.
Gebruik die res van die mash. Bedek met die tweede porsie puree en gooi die res van die mayonnaise, avokadoskyfies, gesnyde eier en ui, wat alles met die derde porsie puree bedek.
Laat staan ​​vir 1 uur in die yskas.
Garneer met hardgekookte eiers, gekapte pietersielie, blaarslaai en tamatie. Bedien met rys of eenvoudig as hoofgereg.
Jy kan die tuna vervang met hoender of ham of garnale of garnale.
Gebruik `n goeie groente-olie-stal vir skielike temperatuurveranderinge, want sommige daarvan kan sy struktuur verander deur belangrike cholesterolwaarde aan die liggaam te verskaf. Dit word aanbeveel om olyfolie en / of mielieolie te gebruik, want sy bewese stabiliteit vir skielike temperatuurveranderinge.
Hoe om te vul vir onigiri
Hoe gevulde aartappels maak
Hoe om `n tuna-toebroodjie te maak
Hoe om ocopa de camarones voor te berei
Hoe berei hoender salpicón
Hoe om `n kastrol te berei
Hoe om tuna empanadas te maak
Hoe om toebroodjies te drink met tee
Hoe om eierschilie te berei
Hoe om tuna chili te berei
Hoe om tuna cebiche te berei
Hoe om limpet cebiche te berei vir Arequipa
Hoe om forel cebiche voor te berei
Hoe om tuna kraaisels te berei
Hoe om ceviche uit waaierskoppe voor te berei
Hoe berei seekos ceviche
Hoe om gevulde avokado te berei
dmylogi.ru » Kos en pret » Hoe om gevulde rede voor te berei