Rum en Pampoenpastei Smoothie resep - Skemerkelkresepte, spiritualieë en plaaslike kroeë - 2022
Hierdie alkoholiese drankie is soet, glad en koel. Dit word gemaak deur roomys, ys, pampoenpuree, room en gekruide rum saam te blits.
2 eetlepels gekruide rum
1 knippie pampoentert speserye
Meng die roomys, ys, pampoenpuree, enkelroom, gekruide rum en 1/4 teelepel pampoentert -speserye in 'n likwidator; meng tot glad. Giet in 'n opdienglas; bedek met slagroom, strooi 'n knippie pampoentert speserye oor.
Het u geweet dat u nou pampoen drank kan koop? Ek het 'n week of wat gelede 'n bottel gekoop en wou dit graag vir 'n herfs -skemerkelkie gebruik. Ek het die half-n-half en ys weggelaat, die roomys met 'n lepel afgesny en 1 1/2 oz gedoen. van die pampoen drank en 3/4 oz. van die rum. Stout! Ek sal dit weer maak, veral om gaste te beïndruk.-18 Okt 2008
deur Eulia Gentle
Nie so wonderlik nie ... myne is beter en nie so fancy nie. Ek het genoeg gemaak vir twee groot glase. vier groot lepels vanielje -roomys, 'n koppie gepureerde pampoen, 1/2 teelepel pampoentaart, 1/4 koppie suiker en 1/2 koppie melk. meng tot glad en bo-op met sweep-bolaag en 'n skeut pampoentertkruid.-25 Sep 2009
Baie lekker; kon egter glad nie die alkohol proe nie. Ek moes ekstra melk byvoeg, want dit was 'n bietjie te dik vir my blender. Ek het ook kaneelroomys gebruik wat hierdie ekstra lekker gemaak het.-09 Nov 2008
¼ koppie volkoringmeel
1-2 eetlepels yswater
1 15 of 16-onse kan pampoen puree
1 12-onse blikkie nie-vet ingedampte melk
3 eetlepels donker rum, of 1 eetlepel vanielje -ekstrak
Om kors voor te berei: Roer meel, volkoringmeel, suiker en sout in 'n medium bak. Smelt botter in 'n klein kastrol oor lae hitte. Kook, draai in die pan totdat die botter 30 sekondes tot 4 minute lank neutbruin word, afhangende van jou stoof. Giet in 'n klein bakkie en laat afkoel. Roer olie by. Roer die botter-olie-mengsel stadig met 'n vurk by die meelmengsel in tot die mengsel krummelrig is. Roer geleidelik genoeg yswater by sodat die deeg bymekaar bly. Druk die deeg in 'n plat skyf.
Plaas twee oorvleuelende lengtes plastiekwrap op 'n werkoppervlak. Sit die deeg in die middel en bedek met nog twee velle plastiekwrap. Rol die deeg in 'n sirkel van 13 duim. Verwyder die boonste velle en keer die deeg uit in 'n 9-duim-tertpan. Verwyder die oorblywende wrap. Vou die rande onder by die rand en krimp. Bedek losweg met kleefplastiek en verkoel terwyl jy die vulsel voorberei.
Om die vulsel en die tert voor te berei: Plaas die rak in die onderste derde van die oond, voorverhit tot 350 grade F. Klits die eiers liggies in 'n medium bak. Voeg pampoen, ingedampte melk, melasse en rum (of vanielje) by. Meng bruinsuiker, mielieblom, kaneel, gemmer, neutmuskaat en sout in 'n klein bak. Vryf deur 'n sif in die pampoenmengsel en klits tot opgeneem.
Giet die vulsel in die voorbereide kors. Bak die tert totdat die vulsel gestol is en 'n spies in die middel skoon uitkom, 40 tot 50 minute bedek die rande met foelie as dit te vinnig bruin word. Koel af op 'n draadrak.
Nadat ek al ons meubels en honderde swaar bokse in ons opbergingseenheid gehaal het, het ek en my man afskeid geneem van ons klein plekkie en die sleutels van die huurgeld ingegee. Omdat hy dadelik vir 'n sakereis moes vlieg - en woonsteljag is nie alleen lekker nie - het ek suidwaarts gery om 'n paar dae by my ouers te kuier totdat hy teruggekeer het.
Eens het ek 17 gesleep meer bokse bakbestanddele, koekpanne en fototoerusting in my kinderjare se slaapkamer (kosbloggers hou nooit op werk nie!), val ek op die sagte matras neer en slaap tot die oggend.
Toe ek wakker word, het my bene gehardloop, so ek trek 'n kortbroek aan, trek my skoene aan en stap by die voordeur uit ... Waar 'n skerp en koue, bewolkte oggend my begroet. Niks soos die brandende warm 105 ° weer 80 myl noord in ons stad nie! Nadat ek my handpalms aanmekaar gevryf het om weer bloed in my vingerpunte te laat vloei, het ek in die straat afgeklim en gedurig daaraan gedink om pampoen-lekkernye te bak terwyl ek in die helfte van die stad rondstorm.
Maar toe ek meer as 'n uur later my ouers se oprit sien, het die son tussen die wolke begin loer. Nadat ek gestort en 'n piesang geëet het, het warm somerweer die herfsmis heeltemal vervang ... En skielik het pampoenmuffins en koekies opgehou om so aanloklik te klink.
Maar sedert September die nie -amptelike begin van die pampoenseisoen in my gedagtes was, wou ek nog steeds iets daarmee maak! Na 'n bietjie kreatiewe denke en 'n klein bietjie geknoei, het ek dit gekry ...
A Skinny Pumpkin Pie Smoothie ! Vol speserye en soet herfsmaak smaak dit letterlik na die tradisionele Thanksgiving -nagereg in 'n glas. Maar met sy koue en romerige tekstuur, is dit baie meer verfrissend as die swaar snytert! Hierdie lae-kalorie-smoothie, gemaak met net 'n paar eenvoudige bestanddele, is glutenvry, veganisties en ook skoon eet-die perfekte drank sonder skuld!
Hierdie maklike smoothie begin met my gunsteling ingemaakte groente: pampoen . Ons wil die gewone pampoenpuree hê, nie die tertvulsel. Die tertvulsel bevat speserye en baie bygevoegde suiker. Alhoewel dit 'n maklike kortpad is as dit tyd is vir Thanksgiving, is dit nie wat ons wil hê vir hierdie gesonde smoothies nie!
Deur gewone pampoenpuree te gebruik, jy besluit hoeveel versoeter en speserye jy byvoeg! Ek meng graag die pampoen, melk, Truvia en speserye in 'n bak voordat dit in die blender gegooi word. Sommige dae is ek op 'n groot kaneelskop, nie soveel nie. Proe terwyl jy gaan, en onthou ... Die ys sal die speserye verdun , dus is dit beter om aan die kant van te dwaal net skaars te veel!
Sodra u die perfekte balans gevind het, voeg die mengsel saam met die ys by die blender en pols totdat dit glad is. My ouers het 'n blender uit die Steentydperk, so ek het gelyk soos 'n nar wat myne maak, en ek buk gedurig om na die basis te kyk waar die lemme weggesteek is, en stop dit elke 15 sekondes om met een van my 13 spatels om die ys te beweeg.
Maar toe ek uiteindelik klaar is, bied ek my ma 'n voorsmakie hiervan aan Skinny Pumpkin Pie Smoothie . Toe sy sluk, roep sy uit: 'Dit is SO goed !! Dit smaak letterlik na pampoentert! " voordat die helfte van die smoothie afgeskuur word.
Dit was die moeite werd om te deel om haar so opgewonde te sien ... Veral omdat ek positief ons maak nog baie meer! ♥
Romerige pampoenpastei -smoothie vir twee + 'n advertensie -opdatering
Nog 'n naweek lê voor! U weet wat dit beteken-om terug te skop, te ontspan van 'n besige skoolweek, en om hierdie romerige pampoentert-smoothie te maak om al u moeite te beloon. Wie gesê het dat u uself nie met kos moet beloon nie, moet hierdie smoothie regtig probeer. Ernstig!
Danksy die toevoeging van geweekte hawer en chia -sade, is hierdie smoothie ekstra dik en het dit 'n bietjie meer uithouvermoë as die meeste. Ek dink dit is my beste pampoensmoothie tot nog toe! Geniet dit vir 'n peuselhappie, ontbyt of selfs nagereg. As dit nog steeds warm is, soos hier, kan u afkoel met hierdie smoothie buite. Ekstra ys is 'n moet. O, en as jy mal voel, eindig alles met 'n tuisgemaakte klapper van die klapper - ek weet jy het gewag vir die perfekte resep!
Die beste deel is dat hierdie resep 4 koppies (ja!) Werd is, so as u vrygewig voel, kan u dit met 'n geliefde deel. Of as u gelukkig is en 'n man het wat nie van pampoen hou nie, kry u dit alles vir uself. Dubbel ja. Ek het een van hierdie glase agter in die yskas toegedraai vir later. [Later betekenis waarskynlik, sodra ek op hierdie plasing gepubliseer het ...]
Romerige pampoenpastei -smoothie vir twee
Opbrengs: 4 koppies
1/2 teelepel swartstroopmelasse
1,5-2 eetlepels suiwer esdoringstroop, vir garnering
1. Klits die melk, hawer en chia saad in 'n middelslag-bak. Plaas in yskas vir 1 uur of verkieslik oornag.
2. Voeg die geweekte hawermengsel by die blender saam met die pampoen, melasse, bevrore piesang en speserye. Meng tot glad. Voeg ongeveer 5 ysblokkies by en meng tot yskoud.
3. Voeg esdoornstroop na smaak by. Ek het gevind dat 1,5 eetlepels perfek was vir my.
4. Bedien met Klapperroom en 'n bietjie kaneel bo -oor!
Ek wil vandag 'n rukkie neem om u in te vul op 'n advertensieverandering wat op 1 September op my webwerf plaasgevind het. Ek is nou by Federated Media in 'n nie-eksklusiewe ooreenkoms, wat beteken dat ek my eie advertensies sowel as advertensieveldtogte van FM en ander netwerke, soos AdSense, kan aanbied. Daar was die afgelope paar dae 'n paar knikkers om uit te stryk (om die minste te sê), so ek het gedink ek sal jou inlig oor wat aangaan.
Ek het my daartoe verbind om vleis en suiwelvrye advertensies op Oh She Glows te verskaf. Dit is 'n etiese keuse wat pas by my veganistiese leefstyl en visie vir die blog. Ek kan nie belowe dat die advertensies altyd perfek sal wees nie, maar ek gaan my bes doen om blatante vleis- en suiweladvertensies van die webwerf af te hou.
Gelukkig is daar met my adverteerder ooreengekom voordat ons op 1 September begin het, maar Woensdag het ek uitgevind dat 'n vleisadvertensie eintlik op my webwerf in die VSA verskyn. Baie van die advertensieveldtogte word slegs op Amerikaanse IP -adresse vertoon, so ek het geen idee gehad dat dit aan die gang was nie. Ek het al my advertensies vir 'n paar uur gesluit totdat dit verwyder is. Dit is beslis nie die eerste keer dat vleis- en suiweladvertensies sonder my medewete verskyn nie. Met my vorige adverteerder het ek geen beheer gehad oor watter advertensies vertoon word nie. Ek het hulle van tyd tot tyd per e-pos gestuur om te vra dat diere-/suiweladvertensies of spesifieke advertensies verwyder word wat nie by my visie vir die webwerf pas nie. Ek kon dit egter net doen as my Amerikaanse lesers my bewus gemaak het dat hulle hardloop. Dit was geensins 'n goeie stelsel nie.
Die goeie nuus is dat ek nou my FM -advertensieveldtogte op 'handmatige goedkeuring' stel, so niks moet hardloop sonder my goedkeuring. Ek het die afgelope paar dae al verskeie advertensieveldtogte vir vleis en suiwel geweier, so dit moet beter hier lyk. Ek probeer ook om die Google Ads nie aanstootlik te hou nie. Ek het tot dusver baie kategorieë geblokkeer, waaronder gewigsverlies -foefies, dieetpil en rimpelroom -advertensies. Hou in gedagte dat advertensies onder vae kategorieë kan skuif sodat dit van tyd tot tyd kan verskyn.
Ek wil u aanmoedig om ons te kontak as u 'n advertensie sien wat kommerwekkend of aanstootlik is. Stuur na: adinquiries [at] ohsheglows [dot] com saam met 'n skermkiekie en URL van die advertensie. Soos ek gesê het, ons kan nie alles vang nie, so u hulp word waardeer.
Verkoop advertensies aan dierevriendelike ondernemings:
Ek kan nou advertensies vir my webwerf verkoop. My doel is om dierevriendelike ondernemings te adverteer wat die veganistiese leefstyl ondersteun. Daar is soveel wonderlike ondernemings (en groei elke dag!) En ek sal dit graag op die blog wil sien. As u weet van ondernemings, groot of klein, wat belangstel in advertensies op OSG, laat weet ons asseblief: adinquires [at] ohsheglows [dot] com U weet wat hulle sê - u moet dit in die heelal uitsteek sodat dit kan gebeur. Dit voel dikwels soos 'n opdraande stryd as dubbele advertensies die norm is, maar ek is vol vertroue dat ons op hierdie gebied kan vorder.
Versuikerde gemengde neute
Val Granola met pampoenpitte
1 koppie onversoete melk sonder suiwel enige sal doen
2 medium piesangs geskil in vierde gesny en gevries
2 Medjool dadels ontpit
1 koppie pampoenpuree van ingemaakte of vars
¼ teelepel Ceylon kaneel
2 Tbl gemaalde vlasaad
½-1 teelepel pampoentertkruid of gebruik 1/4 teelepel gemmer en neutmuskaat met 1/2 teelepel kaneel
nie goed as 'n persoon 'n diabeet is nie. te veel koolhidrate vir ontbyt. beter af met 'n paar eiers en 'n lae -koolhidraat vrugte vir ontbyt. moet na die koolhidrate kyk.
het jy smoothies sonder te veel koolhidrate? verskillende vrugte is koolhidraat gelukkig. enige smoothies vir diabetes sal wonderlik wees.
Appelsap en pampoen? Ek kan my dit nie voorstel nie. Waarom nie nog 'n sap nie? Maar as ek die resep kan uitdruk, kan ek dit probeer.
Ek het 'n bietjie agave -nektar bygevoeg om die pampoengeur na vore te bring (aanvanklik kon ek net jogurt proe, maar ek het ingemaakte pampoen gebruik, miskien sou dit anders wees as vars). Nog pampoentaart speserye bygevoeg. Baie goed, baie vullend!
Dit lyk ongelooflik, maar ons is allergies en kan nie jogurt eet nie. Het iemand al probeer om 'n nie-suiwel-opsie vir die jogurt met 'n sukses te plaas? Indien wel, kan u my laat weet wat?
U kan nog 'n sap gebruik as u wil. Daar is ook 'n drukknoppie net onder die prentjie van die resep.
Plaas die pampoentertvulling voor die tyd in 'n vrieskas. Vries vir 'n paar uur of tot gestol.
Om die smoothie te maak, voeg melk en jogurt by 'n blender. Giet die bevrore pampoentertvulsel by en meng tot die bevrore vulsel heeltemal verpulp is. Voeg meer melk of jogurt by indien nodig om die konsekwentheid te verkry wat u wil hê.
Giet in individuele glase en besprinkel die bokant met graham cracker krummels. Bedien dadelik!
*Nota: Maak 'n laer-kalorie-smoothie deur onversoete/ongegeurde pampoenpuree, vetvrye gewone jogurt en die versoeter van u keuse te gebruik.
*Kan ook kaneel en/of neutmuskaat besprinkel in plaas van graham kraker krummels.
Leesten. En heer my. U moet dit vanaand, môre en volgende week maak. So eenvoudig en saamgevoeg soos dit is, belowe ek dat dit een van die heerlikste dinge is wat jy ooit in jou mond gesit het.
Hulle versamel pampoensmoothies. En hulle & rsquoll rock jou wêreld.
Ek het self getwyfel voordat ek vir die eerste keer 'n pampoensmoothie gemaak het. Ek het my 'n waterige, half-romerige mengsel voorgestel wat waarskynlik soos drie weke oue pampoentertsap sou smaak. (Huh? Gross.) In plaas daarvan blyk dit een van die lekkerste lekkernye te wees wat ek nog ooit soos 'n pampoenmilkshake geproe het, maar nie naastenby so sondig nie.
Deur pampoentertvulling te gebruik, bevrore vaste stof voordat dit gemeng word, gee die smoothie 'n heerlike ingeboude soetheid en geur, en die vanielje-jogurt neem die geur bo-oor. As u egter 'n bietjie meer beheer oor die suiker in u smoothie wil hê, kan u pampoenpuree byvoeg (maak dit self en eet 'n bietjie!) sap, ens) waarvan u hou.
Maar seun, o seun. Probeer dit eers op hierdie manier.
Die rolverdeling: pampoenpasteivulsel, jogurt met vanielje -geur, volmelk, kaneel en kaneelgraham -krakers. (U kan hier sien dat ek die pampoentertvulsel reeds in 'n houer gevries het. Dit was die eerste stap!)
Gooi die graham -beskuitjies in 'n plastieksak en druk dit met iets. In my geval was die kaneel die naaste aan my.
Om die vulsel voor te berei en tert te bak:
Plaas die rak in die onderste derde van die oond voorverhit tot 350 ° F.
Klits eiers liggies in 'n medium bak. Roer pampoen, ingedampte melk, melasse en rum (of vanielje) by.
Meng bruinsuiker, mielieblom, kaneel, gemmer, neutmuskaat en sout in 'n klein bak.
Vryf deur 'n sif in die pampoenmengsel en klits tot opgeneem. Giet die vulsel in die voorbereide kors.
Bak die tert totdat die vulsel gestol is en 'n spies in die middel, skoon uitkom, 40 tot 50 minute, bedek die rande met foelie as dit te vinnig bruin word.