Ho tloha matsatsing a qalang ka mor'a ho emoloa, tsamaiso ea lesapo e thehoa ka lesea la lesea. Vithamine K, e teng ka sorrel, e tla thusa ts'ebetso ena. Ka linako tse ling, ho rema lifate ho tla ba le mathata a sa tsitsang mme ha ho loketse ho rema lifate. Haeba re bua ka linomoro, joale motsotso o loketseng ka ho fetisisa bakeng sa thepa ea lihlahisoa tse joalo e tla ba nako ea ho tloha ka la 15 ho isa ho la 25 September. Nama ea ho latsoa e bohale, e hlephileng, ntle le monko o itseng. Mmala o moholo haholo 'me ka linako tse ling e ka ba tranelate. Ho Instagram ka boeona ho na le liakhaonto tsa sechaba moo u ka latelang balateli butle ho feta ka litsela tse tloaelehileng. Kenya feela tag ea #Follow4Follow mochini oa ho batla oa Hashtag. 4. Sena se Online Baccarat Game eketsehileng fana ka uena bohale eketsehileng, joalokaha ho Outfits o ka chelete tsa tlatsetso ha u ntse u ho saena.