Hoe kan u 'TTC Sex' 'n gelukkiger ervaring maak? - IVF babbel
Dit is 'n vraag wat ons dink miljoene mense regoor die wêreld wat probeer om swanger te raak, sal graag die antwoord op wil weet ....
Op Instagram het ons 'n plasing geplaas waarin ons gevra word of enige van julle al ooit die 'bene in die lug'-tegniek na seks probeer het. Nie verrassend nie, die reaksie was 'n dawerende "JA!", na alles, wanneer TTC, sal jy letterlik enigiets probeer. So baie van julle het dit al probeer in 'n poging om daardie swemmers 'n bietjie hulp te gee om te kom waar hulle moet kom, maar dit moet gesê word, dit is nogal 'n gemoedsdoder. Lank verby is die dae van 'n liefdevolle post coitale lepel na 'n passievolle sesh. Wanneer jy desperaat na 'n kind soek, lyk seks nie meer so sexy nie.
Ons het een van ons lesers gevra om ons oor haar sekslewe te vertel en haar genooi om enige vrae oor 'TTC-seks' aan die topvrugbaarheidskonsultant Geoffrey Trew en die seksterapeut Ammanda Major van Relate te stel.
'Ek dink gereeld terug aan die tye toe ek 'n aangename, onbeplande, totaal' van die oomblik 'seks gehad het. Ek onthou die opgewondenheid van daardie wetende blik, daardie suggestiewe aanraking, en dan die oomblik deur die nekskrop neem en net daarvoor gaan. Die passie, die krag en die intensiteit was oorweldigend. Niks anders in die wêreld het saak gemaak nie. Dit was net ons wat gedoen het wat alle paartjies wat mekaar wil doen. Ek sou ongelooflike onderklere koop, en uitrustings gemaak net om in die slaapkamer gesien te word. Seks was spontaan. Seks was passievol. Seks was briljant!
Ek sou daarna daar lê, in sy hoek, gloeiend van liefde en wellus. Alles was perfek.
Ons het ons huis, ons huwelik, ons passie gehad. Maar toe besluit ons dat ons meer wil hê. Ons wou 'n kind hê, toe begin dinge verander ...
Sodra ons besluit het dat ons 'n kind wil hê, het ek 'n app afgelaai om my te vertel wanneer ek ovuleer. 'N Klein hasie verskyn nou op my kalmste dae op my kalender. Hierdie drie dae is baie belangrike babadae.
Die oomblik toe ek die app aflaai, begin spontaniteit stadig maar seker uit ons lewe kom. Moet my nie verkeerd mis nie, die seks was nog steeds goed in die vroeë stadium van probeer; hulle was eintlik nogal spesiaal, want elke keer as ons na mekaar kyk met daardie ongelooflike 'wow, ons maak 'n baba' gloed.
Soos die maande egter verloop het, en sonder swangerskap, het die vrees egter ingetree.
Die seks werk nie. Die gloed het verdwyn en paniek het passie vervang. Ek het geslagsposisies getoets wat verkieslik vir konsepsie is. Ek het 'n goeie 20 minute daarna met my bene in die lug gelê. Ek piepie nie agterna nie. Ek is behep met my mansballe, maar om al die verkeerde redes. Ek meet die temperatuur van sy badwater. Ek hou hom dop as hy sy skootrekenaar uittrek; (hy moet dit nie op sy skoot rus nie), en ek het hom verbied om te fietsry. Ek het 'n gesonde sperm nodig !!
Ek het opgehou om seks te hê om enige ander rede as om 'n baba te probeer kry. Ek het my mojo heeltemal verloor. My man hou van tyd tot tyd 'n quickie, maar sonder om te grafies te wees, het ek heeltemal opgedroog! My liggaam het geen belangstelling daarin om seks meer aangenaam te maak nie. Ons het 'n smeermiddel probeer gebruik, maar toe raak ek paniekbevange omdat ek gedink het dat die smeermiddel die sperm sou beskadig. Ek het hom dus in sy spore laat stop, terwyl ek na 'spermvriendelike smeermiddel' gaan google. Die oomblik was egter verlore en hy draai eenvoudig om en gaan slaap.
Seks is nie soos vroeër nie. Ek wil daardie wellustige seksgodin wees wat ek was. Ek wil my man hê. Ek wil hê dat hy my wil hê sonder om onder soveel druk te voel ... maar ek wil 'n baba meer hê, en totdat ek daar kom, is ek nie seker dat ek gelukkige 'TTC-seks kan hê nie.'
Dr Trew, die helfte van die probleem is dat ek 'opgedroog' het. Wat was die natheid wat ek voorheen gevoel het toe seks aangenaam was?
Die nattigheid is 'n natuurlike afskeiding wat deur die baarmoederhals en vagina veroorsaak word wanneer 'n vrou opgewek word, dit maak die omgang aangenamer en vergemaklik penetrasie. Die binneste en buitenste lippe (labis) raak ook verswelg en raak sensitiewer en vergemaklik weer penetrasie en gemeenskap. Elke vrou wat seksueel opgewek is, produseer dit, maar in baie verskillende hoeveelhede! - sommige vroue slegs klein hoeveelhede, ander is baie - albei is 'normaal'. Dit kan ook wissel gedurende verskillende stadiums van die menstruele siklus.
Waar het dit gegaan ?!
As seks 'n taak word as gevolg van die druk om seks te hê, kan dit sy aantrekkingskrag heeltemal verloor. Die vrou kry nie dieselfde, natuurlike opwinding nie, dus lewer haar liggaam nie die smering wat nodig is om dit 'n aangename ervaring te maak nie. Dit kan ook beteken dat vroue weens dieselfde redes minder geneig is tot orgasme.
Wat kan ek gebruik tydens hierdie 'droë fase'?
Daar kan meer tyd aan voorspel bestee word, sowel as om die pret weer in seks te bring! - maar as u nog steeds 'droog' is, kan 'n natuurlike smeermiddel soos speeksel gebruik word, of dit wat u sonder apteek by apteke koop. Dit is belangrik dat as 'n smeermiddel gebruik word, dit spesifiek is vir mense wat probeer swanger raak - dit bevat dus geen skadelike chemikalieë vir die sperma nie - soos spermdoders. Probeer om te gebruik die IsoLove-reeks. Hulle het 'n smeermiddel wat vry is van parabene en heeltemal veilig, dit is pH-gebalanseerd en boots u natuurlike baarmoederhalsslym na, sodat dit nie die sperm of eier beskadig nie.
Werk dit regtig dat u u bene in die lug sit na seks?
Nee. As u die bene in die lug sit of op u kop staan, maak dit glad nie 'n verskil aan spermtransport nie, en ook nie die posisie wat u gebruik vir seksuele omgang nie.
Moet ek ophou seks hê wanneer my IVF-behandeling begin?
Die meeste klinieke stel voor dat deurdringende seks onthou moet word wanneer ivf begin, maar dit sluit nie ander vorme van seks uit nie!
So, hoe het jy gelukkiger seks as TTC? Ons leser het met terapeut Ammada Major van Relate gesels en haar gevra wat ons kan doen om daardie vonk terug te kry.
Hoe laat u geskeduleerde seks soos spontane seks lyk?
Ek is nie seker of jy dit kan doen nie. Geskeduleerde seks is geskeduleerde seks. Dit kom neer op kommunikasie tussen u en u maat. Erken die feit dat seks onder druk is, ongemaklik, maar dat dit ok is. Moenie probeer om dit na spontane seks oor te dra nie. Aanvaar wat dit is. Julle wil albei dieselfde hê ... 'n baba. As u geslagsomgang het, het u albei een ding in gedagte .. 'gaan dit hierdie keer werk?' Maar seks hoef nie altyd oor omgang te gaan nie. Hou seks, maar onthou dat daar baie maniere is om seksueel intiem te wees, afgesien van omgang - maak die beste hiervan, want dit is hierdie oomblikke van intimiteit wat spontaan kan wees en u as paartjie nader aan mekaar kan bring.
As u gedurig in die steek gelaat word dat u maat die skuld gee omdat u nie swanger kan raak nie, hoe kan u dan 'n band hou?
'N Goeie verband tussen u kan help om die gevoel van intimiteit te handhaaf wat mense dikwels aanmoedig om saam seksueel te wees. Probeer om nie angs vir jouself te hou nie. As u saam oor u vrese, teleurstellings en hoop kan praat, kan dit u as egpaar help om 'n positiewe verbintenis te behou. Probeer om nie die skuld te gee nie - dit help nie een van julle nie - en sorg vir mekaar se gevoelens.
As dit u is, die vrou wat die rede is waarom u sukkel om swanger te raak, hoe laat u uself 'vroulik' voel?
Die gevoel dat u liggaam u in die steek gelaat het, kan oorweldigend wees, hoewel dit belangrik is om te onthou dat vroulikheid nie gedefinieër word deur die vermoë om swanger te raak nie. Dit is aan elke vrou om vas te stel wat haar vroulik laat voel of hoe sy haarself die beste wil beskryf. Maar baie vroue ervaar 'n diepgaande gevoel van verlies en mislukking as bevrugting nie plaasvind of lank duur nie. As dit gebeur, probeer u mekaar ondersteun deur gerusstelling en gereelde herinneringe oor waarom u op mekaar verlief geraak het. Onthou dat, as u saam met 'n maat is, hulle waarskynlik dieselfde gevoelens ervaar, so dit sal nuttig wees om te deel wat vir elkeen van u aangaan.
Dit is so gereeld dat u mojo verloor as u TTC kry, so moet u nie self hard hou nie.
Dit sal uiteindelik terugkom. Die belangrikste ding om te doen is om aan te hou om met mekaar te kommunikeer. Die res sal self uitwerk, maar as dinge nog nie reg voel nie, kan u professionele ondersteuning oorweeg van 'n berader wat opgelei is in hierdie soort werk.
Wetenskaplikes verwelkom deurbraak nuwe toets om mense te help om hul vrugbaarheid te verbeter
blogsIVF mislukkingMeervoudige geboorte
Egpaar se 'ongelooflike vreugde' van 'n tweeling na jare se hartseer
'N Egpaar van Worcester het gepraat oor die vreugde om 'n tweeling te verwelkom na vier jaar van mislukte IVF Craig en Kat McAllister het hul dogters Mikaela en Lillie verwelkom na 'n ektopiese swangerskap en twee mislukte IVF -siklusse ...
Mercedes 'MJ' Javid oorweeg surrogaatskap vir tweede kind
Shahs van Sunset-ster Mercedes 'MJ' Javid het onthul dat sy na surrogaatskap kyk om 'n broer of suster vir haar tweejarige seun, Sham, te hê. Die 48-jarige het aan die tydskrif People gesê dat 'n tweede kind 'n beroep het ...
blogsAanbiedingsVrugbaarheid toon Afrika
Kom hierdie naweek saam met ons by die fantastiese Fertility Show Africa wat aanlyn sal wees en terugkeer met 'n paar van die wêreld se voorste vrugbaarheidskenners. Besoekers kan 'n volledig interaktiewe tweedaagse aanlyn geleentheid verwag ...