Klappermeel pizza met roket, Parmesaan & Parmaham | vreugde.kosse 3 - tuinLees Meer
Hoof tuin Klappermeel pizza met roket, Parmesaan & Parmaham | vreugde.kosse 3
Klappermeel pizza met roket, Parmesaan & Parmaham | vreugde.kosse 3
Hierdie pos bevat advertensies vir vreugde.kosse | Koop plantgebaseerde voedsel op 'n natuurlike basis
Al hoe meer mense gee aandag daaraan om koolhidrate in hul dieet te verminder of selfs te vermy. Ongelukkig hou die meeste van hulle nie lank by hierdie dieet nie, want die vermyding van koolhidrate beperk die spyskaart ongetwyfeld nogal. Brood, aartappels, rys, pasta – alles word nie meer toegelaat nie. Jy kan vinnig opgee en terugval in ou eetgewoontes.
Ek het al self 'n paar laekoolhidraatpogings probeer en vroeër of later sal ek weer swig voor die lus vir koolhidrate. Ek kan net nie pasta met romerige sous, aartappels met kruiekwark en veral pizza met 'n bros basis en 'n sappige bolaag weerstaan ​​nie.
Bros lae-koolhidraat pizza-basis danksy vreugde.kosse klappermeel
Gelukkig is resepte vir laekoolhidraat-pizza-basisse nou 'n duit 'n dosyn. Blomkool word dikwels vir die pizzabasisse gebruik, soms broccoli of fyngemaakte vlasaad. Vir my laekoolhidraat-pizza het ek onlangs die klappermeel van vreugde gekoop.Beproefde kosse. Die verwerking is 'n bietjie anders as klassieke gisdeeg, maar die resultaat is beslis die moeite werd om te sien (en te proe). Probeer dit:
Klappermeel pizza met roket, Parmesaan & Parmaham | vreugde.kosse
Porsies van 1 pizza
ongeveer. 70-80 g klappermeel
1-2 vars tamaties
1 eetl tamatiepasta
4 snye Serrano-ham
1 handvol vuurpyl
1 klein sjalot
Klits die eiers en plaas in 'n bak. Klits met 'n klitser tot skuimerig, voeg die klappermeel by en meng alles deeglik. Die massa moet 'n konsekwentheid kry soortgelyk aan dik, baie fyn gesyferde kapokaartappels.
Geur die deeg baie mildelik met sout, peper en Italiaanse kruie. Plaas dan op 'n bakplaat wat met bakpapier uitgevoer is en druk met jou hande in vorm.
Plaas die pizza-basis in die oond by 180 ° C sirkulerende lug vir ongeveer. Bak vir 15-20 minute. Dit behoort lekker ferm te word gedurende hierdie tyd.
Sny intussen die tamaties in blokkies en kook dit saam met 'n bietjie water in 'n klein kastrol totdat dit begin disintegreer. Voeg die tamatiepasta by en laat alles aanhou prut totdat 'n taamlike dik tamatiesous gevorm het. Geur dit met sout, peper en Italiaanse kruie en hou eenkant.
Sodra die pizzabasis gebak is, bedek die basis dun met die tamatiesous. Skil dan die uie, sny in ringe en smeer oor die tamatiesous. Verdeel ook die roket en vars gerasperde Parmesaan eweredig oor die pizza en sit alles weer in die oond om te bak. 3-4 minute is genoeg.
Sodra die pizza gereed is, was die roket, klop droog en voeg by die pizza as 'n bolaag.
Wat goed is die LowCarb Pizza
Die basis van my laekoolhidraat-pizza is gemaak van joy-klappermeel.kos word regtig goed. Lekker bros en beide die sous en bolaag het goed gehou. Jy kan steeds maklik die klappergeur van die meel proe, maar jy kan dit teenwerk met nog meer geurmiddels en vars kruie. Myns insiens 'n baie suksesvolle pizza wat jy sonder skroom as alternatief vir konvensionele pizza kan bedien.
Het nuuskierig geraak? Wen 'n 20ste.- Euro koopbewys
As jy lus is, die klapper produkte van vreugde.probeer self kos, dan het ek goeie nuus vir jou: Saam met vreugde.kosse wat ek 'n 20 weggee.- Euro koopbewys vir die vreugde.kos winkel. (Pryse sal in die vorm van 'n koopbewyskode per e-pos gestuur word).
Om aan die kompetisie deel te neem, los net 'n opmerking onder hierdie blogplasing en vertel my watter resep jy eerste met klappermeel sal probeer.
Onder alle kommentaar gemaak tot en met 16.06.Ontvang in 2017, die 20ste.- Euro koopbewys uitgeloot. En as jy nie tot dan wil wag nie: Met die Afslagkode KOKOSFREUDE15 jy kry 15% afslag in die winkel. Daar kan jy nie net klappermeel koop nie, maar ook klapperbotterresepte en baie ander produkte vind om met klapper te bak - bv.B. Organiese klapperolie.