Gedagte vir die dag: Rus is noodsaaklikFoto: Christo Brits Lees: Markus 6:30-34 Daar was baie mense sodat Jesus en sy dissipels selfs nie kans gehad het om iets te eet nie. Hy sê toe vir hulle: “Kom julle alleen saam na ’n stil plek toe en rus ’n bietjie.” (Markus 6:31) Toe Jesus se dissipels terugkom nadat Hy hulle uitgestuur het om die mense van Hom te gaan vertel, was hulle baie moeg. Daar was so baie mense wat om Jesus saamgedrom het, dat hulle nie eers kans gekry het om iets te eet nie. Jesus het gesien dat hulle doodmoeg was, en vra hulle toe om alleen saam met Hom na ’n eensame plek te gaan sodat hulle ’n bietjie kon rus. Geen mens kan aanmekaar werk sonder om te rus nie. Baie hedendaagse mense ly aan uitbranding omdat hulle hulleself nie genoeg rustyd gun nie. Harold Sala gee nege riglyne in sy boek Verwerk jou spanning, voorkom uitbranding, oorkom vrees hoe jy uitbranding in jou lewe kan vermy: Here, wys my net weer hoe noodsaaklik dit is om genoeg te rus. Amen.