Wenke vir die hantering van 'n jeukerige buik tydens swangerskap - aktiewe spelLees Meer
Hoof aktiewe spelWenke vir die hantering van 'n jeukerige buik tydens swangerskap
Die oorsaak van die jeukerige buik tydens swangerskap is gewoonlik net die vel wat uitbrei. U moet uitbrei terwyl u verwag, so daar is geen manier om daaruit te kom nie. Dit beteken nie dat almal jeuk sal ervaar, of selfs tot 'n vlak waarneembaar is nie.
Hoe u swanger maag nie kan jeuk nie
Hier is wenke vir die voorkoming en behandeling van 'n jeukerige buik tydens swangerskap:
Hou u buik bevogtig
As u 'n droë vel het, kan die jeuk erger word en dit kan krap. As u uself en u buik goed gehidreer hou, sal dit gewoonlik help om die jeuk te laat afneem, maar dit nie noodwendig verlig nie. Dit is hier waar die ys en olies handig te pas kom.
'N Mooi bevogtende lotion sal baie help met die jeuk. Daar is nie 'n spesifieke formule wat 'n mate van toorkuns het nie, so moenie die bank breek om die duurste lotion beskikbaar te koop nie. Koop net een waarvan u hou. Daar is ook spesiale baddens, soos hawermeelbaddens wat ontwerp is om veilig te wees en tog effektief te wees vir die jeuk.
Om goed gehidreer te bly, is nog 'n manier om die gesondheid van u vel te verbeter. Sommige daarvan is seisoenaal, ander omgewingsvriendelik. Kan u die humiditeit in u huis verander ">
Moenie u vel uitdroog nie
Ons doen ook baie dinge wat ons vel uitdroog sonder om eers daaraan te dink. Een van die belangrikste skuldiges is warm water. Terwyl 'n bad heeltemal aanvaarbaar is, kan u vel u uitdroog hoe u dit neem.
U kan dit oorweeg om seker te maak dat u nie te warm water op u maag gebruik nie. Dit kan die vel verder uitdroog, veral vir sommige moeders in die wintermaande moeilik. As u uit die bad klim, moet u die handdoek liggies uittrek en nie al die water verwyder nie. Dit is die ideale tyd om 'n bevogtiger by u velsorgplan te voeg. Dit kan help om die water op u vel nog te verseël.
Wanneer moet u 'n dokter sien oor u jeukerige buik
Maak seker dat u met u vroedvrou of dokter praat voordat u medisyne gebruik of om mondelinge medikasie te neem om jeuk te verlig. Daar is 'n paar velprobleme wat tydens swangerskap kan opkom, wat verder gaan as die normale probleme.
As u jeuk en krap gepaard gaan met 'n uitslag of ernstige praatjies met u praktisyn, kan u PUPPP hê. Dit kan u help om vas te stel wat die beste vorm van behandeling is vir krap en jeuk wat u mal en bo die normaalweg droë vel veroorsaak.
Copyright aktiewe spel: Wenke vir die hantering van 'n jeukerige buik tydens swangerskap - aktiewe spelLees Meer