Ek is nie 'n opgeleide kruiedokter nie, maar ek het stukke van verskillende onderwysers en my eie studies geleer. Ons het 'n paar gunsteling kruiemiddels vir huishoudelike gebruik, en daar is baie honderde ander wat die moeite werd is om te weet. Botaniese wyne kan in wyn, hartstowwe of tee opgeneem word, wat gebruik word in kook en in tinkture of salfies gemaak word. Sommige word topies toegepas as 'n poultice. Sommige plante wat ons droog en gebruik as tee of afkooksel.
brandnekels is 'n uitstekende bron van minerale; Ek drink hulle gereeld as 'n tee. Ons gebruik ook munt en peperment op hierdie manier en met kos. Ons het gegroei stevia, wat 'n natuurlike nie-suiker versoeter is wat 'n hoë prys in winkels beveel.
Ons het altyd baie van smeerwortel rond vir gebruik as 'n deklaag en kunsmis - dit word gewoonlik medies gebruik in die salf of as 'n poultice.
weegbree Ook nuttig vir bysteke en sulke irritasies, maar daar is nooit 'n tekort aan dit gedurende die warm maande (in die winter jy nie ly insekbyte), so ek weet nie gewoonlik in te samel nie. Die sade is 'n versagtende middel (wat gebruik word om die ingewande te reinig); Psyllium saad afkomstig van 'n weegbree familielid.
Sommige plante vind ek nuttig om intern te neem. Ons groei 'n klein Oos-Indiese Kruie genaamd Spilanthes (Spilanthes oleracea) wat baie medisinale gebruike het. Dit staan ​​ook bekend as tandpynplant omdat sommige van die aktiewe bestanddele 'n pynstillende tinteling van die tandvleis veroorsaak wat tandpyn verminder. Ek het dit ook effektief gevind teen die bye. Intern, dit werk as 'n antimikrobiese en immuun stimulant. Ek tinkture die blomkoppe en laat soms ook. Jy kan 'n bietjie van die blaar kou vir 'n tandpyn, maar die blomme is te sterk vir die mond.
Echinacea is bekend as 'n immuun-ondersteunende plant. Dit is 'n meerjarige, en die wortels moet drie jaar oud wees voordat hulle geoes word, en dan kan 'n ekstrak uit hulle geneem word. Was en kap die wortels fyn, pak dit in 'n pint of kwart pot en bedek dit met graanalkohol (ek gebruik 100-bewys of 50% pure). Skud die pot daagliks vir ses weke, stoor in 'n donker plek en dek na ses weke, met behulp van 'n sif of filter indien nodig. Etiket en datum aangesien die tinktuur vir baie jare sal bly.
vlier word beskou as 'n goeie koue medisyne; As jy dit kan hou van die voëls, die bessies is die deel om te gebruik, hetsy in wyn of net in 'n alkohol tinktuur.
Catnip en vinkel gekombineer in 'n tinktuur kan verligting van intestinale ongemak veroorsaak as gevolg van gas of spysvertering. Jy kan ook die venkel saad direk kou.
Ons tinktuur paardebloem wortels as 'n lewer reiniging medisyne.
Turkye stert sampioene (Trametes versicolor) Is algemeen in ons area en het 'n sterk bewys anti-kanker eienskappe. In tradisionele gebruik het hulle verteer in sop en tee. [Mycelium Running, Stamets] Die aktiewe bestanddele is ook in staat om uitgetrek te word deur alkohol.
Die belangrikste ding om te weet is dat die meeste botanikalies maklik by die huis verwerk kan word. As 'n tinktuur aangewend word, help dit om die blare, blomme of wortelmateriaal 'n bietjie te droog voordat hulle in alkohol ingemaak word. Dit verwyder net 'n paar van die water en laat 'n meer gekonsentreerde medisyne.
Salves is nie ingewikkeld nie, alhoewel 'n bietjie oefening nodig kan wees om die regte konsekwentheid te kry. Die meeste word gemaak met 'n mengsel van olyfolie of klapperolie en 'n klein hoeveelheid byewas om te verdik. Verhit die olies om hulle te verdrink. Voeg gedroogde kruie toe deur styf in 'n kruik te pak. Bedek met olie, verseël en hou die pot op 'n warm plek vir 'n maand, en skud gereeld. Span dan en gebruik die olie direk of verdik om 'n salf te maak.
'N Vierde Wêreld Apteek - Common onkruide wat nuttige Medisyne
Weegbree (Plantago groot)
Paardebloem (Taraxacum officianale)
Kloof (Arctium lappa)
Netels (Urtica dioica)
Rooi Klaver (Trifolium pratense)
© 2012 deur Peter Bane. Alle regte voorbehou.
Peter Bane het die uitgewer en redakteur van al permakultuur aktivis tydskrif vir meer as 20 jaar. Soos 'n ervare permakultuur webwerf ontwerper Peter permakultuur omvattend geleer in Noord-en Suid-Amerika vir byna twee dekades. 'N vrugbare skrywer in tydskrifte en versamelings op bosbou, gebou, en alles volhoubare, gaan spreek met universiteite en munisipale regerings sowel as vir private grondeienaars. Peter help skep Earthaven Ecovillage in Noord-Carolina, en is nou baanbrekerswerk voorstedelike boerdery in Bloomington, Indiana.
Jy is hier: Tuis > Lewe > Gesondheid > Food & Voeding > Kruie en aanvullings > Maak medisyne by die huis met gewone plante en onkruide