Stap vir stap om u baba 'n goeie massage te gee en met hom te skakel - Masserings - 2022
Die vel, die grootste orgaan in ons liggaam en soms die vergete. As ons die behoeftes van 'n baba in 'n piramide moes plaas, watter een sou ons dan eerste plaas? Kos? Die droom? En wat van aanraking? Vir hierdie doel vertel ons u hoe u u baba lekker kan masseer om met hom te skakel en versterk die band wat u verenig.
'Voed die kind? JA, maar nie net met melk nie. U moet dit in u arms neem. U moet dit streel, wieg en masseer. U moet met die vel van die kleintjie praat. Jy moet jou rug sê dat jy dors en honger is, net soos met jou maag. ' Frederick Leboyer, verloskundige en skrywer.
Babamassering is die sensoriese stimulasie-aktiwiteit en meer volledige verhouding met die ander wat ons aan 'n kind kan bied, veral in sy eerste lewensjaar. Later, wanneer hulle groei en die vermoë om te beweeg en 'n sekere taal aan te leer, sal hierdie masserings in tyd en modus verskil, maar hulle kan voortgaan om samewerkend tussen die twee gegee te word.
Van die jaar af sal dit vir hulle moeiliker wees om hulself te leen om te gaan lê en 'geraak' te word, maar in die geval kan ons hulle 'n gedeelde aktiwiteit aanbied waarin een room toepas, 'n ander massering, stel die kind voor of hy eers gemasseer wil word. die arms, of as u die rug verkies, ens.
Op baie geleenthede is massering teruggevoer na 'n doel wat verband hou met spysvertering of ontspanning. gewoonlik, ons word aangeraai om ons babas na die bad te masseer of as jy gasagtig of gekonstitueerd is; Maar babamassering en alles wat dit impliseer, behels baie meer situasies waarin die daad van aanraking en aanraking die kind (en die volwassene) voed met toegeneentheid, medepligtigheid en, die belangrikste, van LIEFDE.
By massering skep 'n toniese dialoog, hande wat inhou om toestemming te vra, 'n vel wat reageer en dan word 'n harmonie tot stand gebring, 'n dans tussen vingers, hande en 'n liggaam wat aanvaar, wat integreer, wat voel, dat IS.
Dit is uiters belangrik dat ons ons kinders aanraak, dat hulle hul vel en siel omhels, dat ons hul vel voel en hulle s'n. As 'n kind ouer word, sal hy speel soos aangeraak en die ander kan integreer soos hy geïntegreer is.
As ons ons kinders oorweeg om hierdie vel-tot-vel-dialoog te masseer, hoef ons nie kundiges te wees in enige vorm van tegnieke nie, maar ons het sekere idees duidelik.
Die bekendste metode is die Shantala-massering, waarop u oorvloedige dokumentasie kan vind, gebaseer op bewegings om die baba te masseer. Hierdie metode is een van die mees gebruikte en ek is seker dat u 'n paar keer dat u oefen, die bewegings sal aanleer en dat die massering 'n vloeiende en ontspanne optrede sal wees.
Moet egter nie onder druk geplaas word om al die bewegings in orde of met die regte tegniek te doen nie. Laat jouself gaan, streel hul vel, interpreteer hul voorkoms en geniet 'n intieme en van die band wat jy in daardie oomblikke smee.
Om hierdie rede laat ek myself toe dat meer as die tegniek die belangrikste is die predisposisie van albei liggame. En hier betree ons die wanneer:
1. Maak seker dat u 'n goeie tyd kies
As u baba na die bad ontspanne is, kan dit die regte tyd wees. As u baba aan die ander kant baie gestimuleer word tydens die bad en senuweeagtig is en u nodig het om hom vas te hou, is dit miskien nie die beste tyd van die dag om te eis dat hy gaan lê en kalm bly nie. U ken u kind beter as enige iemand; u weet op watter tye van die dag hy die aktiefste of ontspanne is; kies die regte tyd en alles sal vloei.
2. Skep 'n ontspanne atmosfeer in die kamer
Sorg dat die temperatuur bevoordeel word dat die baba sonder klere en gemaklik is, dat u geen onderbrekings sal hê nie, 'n dowwe lig kan gee en dat u selfs ontspannende musiek op die agtergrond kan aanbring of saggies kan sing terwyl u u liggaam masseer.
3. Gaan u binnekant na
Met die massering is ons van plan om kalmte en vrede oor te dra, waarvoor ons vooraf moet seker maak dat ons kalm is. As ons 'n slegte dag beleef het, as ons gestres of gefrustreerd voel deur 'n situasie, is dit miskien nie die beste tyd om 'n massering vir ons baba aan te bied nie.
Sodra alles voorbereid is, of u nou die Shantala-tegniek gaan gebruik of u deur u instink gaan laat wegvoer, is daar fundamentele stappe wat u aanbeveel om tydens die massage te volg:
4. Begin deur die baba 'toestemming te vra'
Vryf u hande saam om hitte op te wek en plak dit saggies op die bolyf van u kind. As u sien dat u liggaam op 'n welkome manier reageer, gaan dan voort en laat u gaan. As die baba egter senuweeagtig begin raak en nie kan kalmeer nie, hetsy aan die begin of tydens die massage, is dit die beste om dit te beëindig, want dit dra nie by tot sy kalmte nie. Voltooi en begin weer 'n dag of 'n ander tyd van die dag wat dit bevorder.
5. Teken die bewegings op haar vel
Dit word aanbeveel om die massering van bo na onder en van die middel na buite uit te voer, met die name van die liggaamsdele waaraan u raak (kop, bolyf, arms en bene). Deur dit te doen, gaan ons in oorleg met die ontwikkeling van die baba gebaseer op Gesell se ontwikkelingswette: die kefalo-kaudale (van kop tot tone) en proksimaal-distale (van die middel na buite) ontwikkeling.
U kan meer lees oor hoe die sielkundige ontwikkeling van kinders volgens hierdie skrywer plaasvind in die aanbieding van Ana Briolotti van die Universiteit van La Plata, getiteld 'The place of the environment in Arnoldo Gesell's theory of psychological development'.
6. U kan vir die baba sing om hom te laat ontspan
Gesigsmassering kan te indringend wees, dit is beter om met 'n liedjie te begin waarin ons die dele van die gesig noem en kortliks aan hulle raak, hoewel as die baba dit aanvaar, kan u sy gesig aan die begin saggies masseer. Die liedjie waarmee ek graag my baba wil begin masseer, is:
Ek het 'n klein gesig wat soos 'n klein huisie lyk
Dit lyk asof die oë in my kop die teëls is
Die oë is na die vensters wat ons soggens oopmaak
Die mond is 'n AAAAA-deur, dit wil voorkom asof ek dit oop het
En in die middel die neus wat 'n klokkie is wat RIIIIIN maak.
Hou die volgende wenke in gedagte wanneer u u baba masseer.
7. Moenie kontak met die baba verloor nie
Tydens die bewegings raai ek u aan om nie kontak met die baba te verloor nie, selfs nie as ons van beweging of hand verander nie. As ons 'n been masseer, kan ons dit met die een hand vashou terwyl ons met die ander hand masseer en dit afwissel, maar sonder om te laat gaan.
8. Masseer 'n deel en integreer
As u die been alreeds gemasseer het en met die voet is, streel dan die hele been na die voet en die hele lyf totdat u die voet bereik. Masseer, integreer, masseer, integreer: dit is u voet wat aan u been behoort, wat saam met u ander been aan u hele liggaam behoort.
As u 'n halwe massage moes verlaat omdat die baba ontsteld was, kan u in die volgende massering fokus op die dele wat nie in die vorige een geraak het nie.
9. Maak kontak met jou baba
Onthou om te alle tye oogkontak met hom of haar te hou, met hom of haar te praat en te verbale wat aangaan.
Benewens al hierdie aanbevelings, is die beste wat ek vir u kan doen, ONTSPANNING, VERBINDING EN GENIET. Strel jou baba, laat jou velle praat, jou voorkoms verweef en hierdie pragtige en waardevolle kommunikasie-anker self in jou dag tot dag 'n geskenk wat julle vir mekaar gee. Danksy die babamassering kan u 'n oase van kalmte en vrede by u baba vind om saam te voel en saam te wees.
U kan meer artikels lees wat soortgelyk is aan Stap vir stap om u baba 'n goeie massage te gee en met hom te skakel, in die kategorie masserings ter plaatse.