Ka lebaka la boteng ba linate palo e kholo ea likarolo tse molemo le li-vithamine, hangata e sebelisoa ka katleho meriana ea setso. Tšebeliso ea nucleoli e thusa ho ntlafatsa bophelo bo botle ba batho ba nang le phokolo ea mali, lefu la tsoekere. Ho phaella moo, lialmonde li tla thusa ka nako e khutšoanyane ho felisa mathata ka ho tlotsa le ho tlosa majoe a liphio. Haeba u e-na le boloetse ba mpa kapa duodenum, seso kapa gastritis, sehlahisoa sena se lokela ho kenngoa lijong tsa hau. Ka lebaka la tšebeliso ea chufa, boemo ba aciditi ka mpeng ke bo tloaelehileng, hangata bo sebelisoa e le lithethefatsi tsa choleretic, e ntlafatsa sebetsang sa sebete. Ho sebelisa nucleoli kamehla ho tla u lumella ho lebala ka hlooho ea hlooho, tlhaselo ea migraine le ho hlobaela. E le ho felisa leino le opang, ho kgothaletswa hore o hlatsoe molomo ka molomo oa lepa.