Vermy seer tepels en trauma as gevolg van borspomp - babakosLees Meer
Hoof babakosVermy seer tepels en trauma as gevolg van borspomp
Deur Melissa Kotlen Nagin Opgedateer op 30 Julie 2019
Die gebruik van 'n borspomp, net soos borsvoed, moet nie pynlik of traumaties wees nie. En die meeste vroue beskou nie albei so maklik nie. Om u borsmelk met 'n borspomp uit te druk, is iets wat u moet leer hoe u dit goed kan doen, en dit kan tyd neem. Ongelukkig, as u u borspomp intussen verkeerd gebruik, kan dit pyn en trauma van die bors of tepel veroorsaak. As u die regte tegniek gebruik, sal dit nie net voorkom word nie, maar dit sal u ook help om melk doeltreffender uit u borste te verwyder.
Of u nou net 'n paar ekstra onse borsmelk pomp, of 'n paar keer per dag pomp, u kan pyn en beserings vermy deur die mees algemene foute te verstaan ​​en te leer hoe om dit te vermy.
Was altyd u hande en u borste voordat u pomp, en sorg dat u pomptoerusting skoon is; u wil die kieme of enige besoedeling so veel as moontlik weghou. Bakterië en swam kan seer, gebarste tepels, sproei of 'n borsinfeksie veroorsaak.
Gebruik 'n pompflens wat u korrek pas
Die deel van die borspomp wat oor u bors en tepel gaan, word die flens of borsskerm genoem. Baie vroue gebruik net die standaardgrootte flens wat saam met die pomp kom, en besef nie dat dit 'n een-grootte-pas-tipe soort produk is nie en dat baie borspomphandelsmerke die opsie bied om ekstra skilde in verskillende groottes te koop.
As u 'n te groot pompflens gebruik, sal dit nie baie effektief wees nie. As u een wat te klein is, gebruik, sal u tepels teen die kante vryf, in plaas daarvan dat dit in die binnekant ingetrek word, wat seer tepels kan veroorsaak. Voordat u voortgaan om die standaardgrootte-flens te gebruik, moet u seker wees dat dit die regte een is.
Plaas u bors versigtig
Sodra u die regte flens het, moet u seker wees dat u u bors korrek binne plaas. U tepel moet perfek gesentreer wees in die middel van die flens. As dit buite die sentrum is, selfs net 'n bietjie, sal u tepel voel en dit lyk asof dit gekneus is na u sessie.
Moenie dit oordoen aan suig en spoed nie
As u op hoë suiging en met 'n supersnelheid pomp, beteken dit nie dat u meer borsmelk kry of vinniger pomp nie. Hierdie hoë instellings kan nie net pynlik wees vir u borste nie, maar dit kan ook daartoe lei dat u minder borsmelk verwyder. Hou eerder die suiging en die snelheid van die pomp laag. Vind 'n omgewing wat gemaklik is en naboots hoe u baba verpleeg, wat u melk sal laat vloei. Selfs as u baba 'n sterk suig het, vergelyk dit nog steeds nie met die sterkte van 'n pomp op hoë suiging nie.
Moenie te veel tyd pomp nie
Pomp elke bors vir ongeveer 10 minute. As u na die tyd nog steeds borsmelk kry, kan u 'n bietjie langer pomp (maksimum 15 minute as u albei borste gelyktydig pomp en 30 minute as u elke bors afsonderlik pomp). As u langer as die aanbevole maksimumtyd aanhou pomp, kan dit lei tot seer tepels en borste.
Borspompe vir fietshoring (gloeilampstyl) is klein, draagbare, met die hand bediende pompe met rubberbolle aan die einde wat die suigbron bied. Sommige vroue gebruik hulle om soms borsverligting te verlig, maar dit word nie aanbeveel nie. Aangesien dit moeilik is om die pompe te suig, kan dit die borsweefsel beskadig, en kan u 'n groter risiko hê vir borsprobleme soos seer tepels of mastitis. As u 'n klein, draagbare, handtoestel wil gebruik, is daar veiliger opsies, soos pompe met persknoppies en verstelbare suig.
Waar kan u hulp kry as u dit nodig het
Maak 'n afspraak met u dokter as u aanhou borspyn, seer tepels of kneusplekke aan u borste het. Hulle kan enige bors- of tepel-trauma wat met pomp verband hou behandel en u opdrag gee oor die behoorlike gebruik van 'n borspomp, of 'n verwysing gee om iemand te sien wat dit kan doen. 'N Beradingskonsultant kan ook leiding en hulp verleen. Hierdie professionele persone kan u leer hoe om 'n pomp korrek te gebruik en u inligting en wenke gee oor hoe u die beste resultate met 'n borspomp kan kry.
Copyright babakos: Vermy seer tepels en trauma as gevolg van borspomp - babakosLees Meer