Praat met u kinders oor egskeiding - aanneming en pleegsorgLees Meer
Hoof aanneming en pleegsorgPraat met u kinders oor egskeiding
Deur Amy Morin, LCSW Opgedateer op 30 April 2019 Medies hersien deur 'n raadsertifiseerde geneesheer
Die besluit om 'n egskeiding te bekom is nie maklik nie, en om dit aan u kinders te vertel, maak dit nie makliker nie. Om met u kinders oor egskeiding te praat - indien moontlik met u eggenoot - is noodsaaklik. En dit is beslis nie 'n gesprek wat ligtelik opgeneem moet word nie.
Die manier waarop u die gesprek benader en die dinge wat u sê, sal 'n groot impak hê op hoe u kind die egskeiding beskou, en dit kan 'n verskil maak in die hantering van die komende veranderinge in u gesin.
Voor die praatjie
Dit kan moeilik wees om tyd saam met u eertydse eksgenoot te spandeer; op hierdie punt moet julle egter steeds 'n span vorm om u kinders te ondersteun. Dit is die beste as u kan saamwerk om die belangrikste besprekingspunte van die gesprek uit te skryf, sodat julle albei op dieselfde bladsy is en dieselfde antwoorde sal gee op vrae wat sekerlik gevra sal word.
Dit is die tyd om in te stem om nie voor die kinders te baklei, mekaar sleg te maak of die kinders te druk om 'n kant te kies nie.
As julle regtig nie op dieselfde plek kan wees om u kinders van die egskeiding te vertel nie, moet u nog 'n bespreking hê oor wat die kinders moet weet en dieselfde beloftes maak om mekaar met respek te behandel. As 'n egskeiding met elke ouer gesprek voer, moet hulle herhaal wat die ander ouer gesê het.
Wanneer en waar om te praat
Besin oor wanneer en waar u met u kinders moet praat. U wil hulle genoeg tyd gee om vrae te stel en aan te pas voordat veranderinge aangebring word, en u wil dit doen op 'n rustige plek sonder afleiding.
Die ideaal is dat u twee tot drie weke voordat u en u eggenoot mekaar skei, met u kinders moet gesels oor u egskeiding - u wil nie hê dat een ouer onmiddellik na die gesprek moet verhuis nie.
Die kinders sal tyd nodig hê om aan te pas en vrae te stel, so oorweeg dit om aan die begin van die naweek met hulle te praat. Op die manier praat u as hulle die egskeiding verder wil bespreek, en hulle sal 'n paar dae daaroor kan nadink voordat hulle teruggaan skool toe.
Hierdie een is maklik - vertel almal tegelyk. Dit is aanloklik om dit net aan 'n ouer kind te vertel en die baba van die gesin te onderdak; maar dan plaas u die las van die geheimhouding op die oudste.
Selfs as u nie dink dat 'n jonger kind sal verstaan ​​nie, moet u die hele gesin dadelik bymekaarmaak vir die gesprek oor die egskeiding.
Wat om te bespreek
Dit is nie die tyd of plek om in die snaaksheid te kom oor hoekom jy skei nie. Blaming hoort nie hier nie.
Maak u boodskap duidelik en eenvoudig: ons het besluit dat ons nie meer saam kan woon nie. Dit was nie 'n maklike besluit nie, maar dit was belangrik om te neem. Ons altwee hou baie van u, en die besluit om te skei het niks met u te doen nie .
Herhaal dat die egskeiding niemand se skuld is nie - veral nie u kind nie - en dat u steeds 'n gesin sal wees, net op 'n ander manier. Verseker u kinders dat hulle albei van u sal sien, en dat u sal aanhou om hulle net soveel lief te hê as wat u ooit gedoen het.
Hoe om die onsekerheid te hanteer
U kind kan baie vrae hê wat u nog nie kan beantwoord nie. Dit kan te vroeg wees om antwoorde te gee op vrae soos: 'Waar sal ek woon'>
Erken wanneer u nie die antwoord weet nie, maar gee gerusstelling. Sê: 'Ons is nog nie seker wat die lewensplan is nie. Maar ons gaan hard werk om iets te vind wat die beste vir u sal wees. "
Valideer u kind se gevoelens
Vermy dinge soos "Moenie bekommerd wees nie, ons sal goed gaan, " of "Moenie huil nie. Ons sal steeds 'n gesin wees. 'Valueer die emosies van u kind. Sê dinge soos: "Ek weet dit moet nou regtig eng voel, " of "Dit is OK om hartseer te wees dat ons nie almal onder dieselfde dak sal woon nie."
En moenie verbaas wees as u kind optree asof hy nie omgee dat u van mekaar skei nie. Dit kan 'n rukkie duur voordat die erns van die situasie volledig insink.
U kind sal treur oor die veranderinge wat op egskeiding gepaardgaan. Die een dag kan hy hartseer wees omdat jy nie die volgende dag saam is nie en die volgende dag opgewonde is omdat hy besef dat hy twee slaapkamers gaan hê. Laat u kind weet dat alles wat hy voel, in orde is, selfs al is sommige van hierdie emosies soms ongemaklik.
Stel ander versorgers in kennis
U kan dit oorweeg om u kinders se onderwysers te vertel van die egskeiding die dag voordat u besluit om die gesprek te voer. Dit berei die onderwyser voor vir enige moontlike gedragsuitslag wat sy aan u kan rapporteer.
Vra die onderwyser natuurlik om vertroud te wees met die inligting en te weerhou daarvan om met die kind daaroor te praat, tensy hy dit op sy eie bring. Die meeste onderwysers sal dit waardeer om te weet wat in die huis aangaan.
U moet ook enige ander versorgers inlig dat u die nuus aan u kinders gebring het. Dagsorgverskaffers, afrigters of ander volwassenes wat toesig hou oor u kinders, kan help om te evalueer hoe die nuus u kind in ander instellings beïnvloed.
Soek professionele hulp as dit nodig is
Egskeiding kan kinders sielkundig tol. Wees op die uitkyk vir enige tekens dat u kinders nie goed aanpas nie. Hierdie tekens kan die volgende insluit:
Voorskoolse kinders - angs, klouheid of tree agteruit in die ontwikkeling, soos om wakker te word in die middel van die nag of ongelukke te hê.
Laerskoolkinders - vrees, woede of angs, verhoogde gedragsprobleme en 'n groot afname in skoolprestasie.
Tieners - aggressiewe en misdadige gedrag, onttrekking, onvanpaste seksuele gedrag, dwelmgebruik en swak skoolprestasie.
As u kind sukkel om by die veranderinge aan te pas, moet u professionele hulp soek. Praat met u kind se dokter of kontak 'n sielkundige.
Copyright aanneming en pleegsorg: Praat met u kinders oor egskeiding - aanneming en pleegsorgLees Meer