50 frases van Mihály Csíkszentmihályi oor kreatiwiteit en vloei - Kortliks - 2021
Mihály Csíkszentmihályi, Sielkundige bekend vir sy skepping van die Vloei teorie en vir die werk wat hy al lank aan die onderwerp gedoen het. Hy het baie boeke en meer as 120 artikels of hoofstukke geskryf. Hy word beskou as een van die mees uitstaande navorsers oor die onderwerp van Positiewe sielkunde. Vind hier die beste frases van Mihály Csíkszentmihályi wat ons saamgestel het om u te inspireer.
Bekende frases van Mihály Csíkszentmihályi
'N Gelukkige lewe is 'n individuele skepping wat nie uit 'n resep gekopieer kan word nie.
Sosialisering is meer positief as om alleen te wees, daarom is vergaderings so gewild. Mense hou nie daarvan om alleen te wees nie. Dit sou egter 'n belangrike vaardigheid wees om te leer ...
Die beheer van bewussyn bepaal die lewensgehalte.
Min dinge is hartseer as om iemand te ontmoet wat presies weet wat om te doen, maar hy kan nie genoeg energie insamel om dit te doen nie.
Die vloei is die proses om geluk te bereik deur die beheer van die innerlike lewe. Die optimale toestand van die innerlike ervaring is die orde in die bewussyn. Dit gebeur wanneer ons ons aandag (psigiese energie) op realistiese doelwitte toespits en wanneer ons vermoëns saamval met die uitdagings waarmee ons te kampe het.
As u iets reg doen, word dit lekker. Om aan te hou om iets te geniet, moet u die kompleksiteit daarvan verhoog.
Ontdek wat jy van die lewe hou en wat jy haat. Begin meer doen as wat jy liefhet, minder as wat jy haat.
Onderdrukking is nie die weg na deug nie. As mense van vrees rem, word hul lewens verminder. Slegs deur vrylik gekose dissipline kan die lewe geniet word en is dit steeds binne die grense van die rede.
Dit is nie die vaardighede wat ons regtig het wat bepaal hoe ons voel nie, dit is wat ons dink oor ons het.
Probeer elke dag deur iets geïnspireer word. Probeer elke dag ten minste een persoon inspireer.
Plesier verskyn op die grens tussen verveling en angs, wanneer die uitdagings in balans gebring word met die persoon se vermoë om op te tree.
Dit is om deur elke detail van ons lewens, of dit nou goed of sleg is, geluk te vind, nie deur direk daarna te soek nie.
As ons so ryk is, waarom is ons dan nie gelukkig nie?
... Dit is wanneer ons vrylik optree ter wille van die handeling eerder as om verborge redes, dat ons leer om meer te wees as wat ons was.
'N Persoon wat afstand doen van die gebruik van sy simboliese vermoëns, is nooit regtig vry nie.
Irrasionaliteit by volwassenes is dikwels die gevolg van frustrasies by die kinderjare.
Om 'n persoon diep betrokke te kan hou in enige aktiwiteit, is dit noodsaaklik dat hulle presies weet watter take hulle moet doen, oomblik vir oomblik.
Die psigiese entropie van die menslike toestand impliseer dat u meer moet doen en doen wat u regtig kan bereik, en dat u meer in staat is om te bereik as wat toestande toelaat.
Pyn en plesier kom voor in die bewussyn en bestaan ​​slegs daar.
'N Mens moet vaardighede ontwikkel wat kapasiteite uitbrei, wat ons meer as een maak.
Dit is onmoontlik om 'n tennis, 'n boek of 'n gesprek te geniet, tensy die aandag volledig op die aktiwiteit konsentreer.
Dit is beter om lyding direk in die oë te kyk, hul teenwoordigheid te erken en te respekteer en dan so gou as moontlik te werk om te fokus op die dinge waarop ons regtig wil fokus.
Die vloei is moeilik om sonder moeite te bereik. Die stroom mors nie tyd nie.
Dit is omdat ons heeltemal betrokke is by elke detail van ons lewens, of dit nou goed of sleg is, dat ons geluk vind en nie direk daarna wil soek nie.
Kortpaaie is gevaarlik; ons kan nie opgewonde raak dat ons kennis groter is as wat dit regtig is nie
Van al die deugde wat ons kan leer, is daar geen ander eienskap wat meer bruikbaar, meer nodig is om te oorleef en meer geneig is om die lewensgehalte te verbeter nie, as die vermoë om teenspoed te omskep in 'n uitdaging wat ons genot kan bied.
Ons word gebore met 'n verskeidenheid vaardighede, waarvan baie ons nie eers weet nie.
Die belangrikste stap om u van sosiale beheermaatreëls te bevry, is die vermoë om belonings te vind in die gebeure van elke oomblik.
Geluk is nie iets wat gebeur nie. Dit is nie die resultaat van baie geluk of kans nie. Dit is nie iets wat met geld of krag gekoop kan word nie. Dit hang nie af van eksterne gebeure nie, maar eerder van hoe ons dit interpreteer.
Om te slaag, moet u u beste geniet terwyl u bydra tot iets wat u verder gaan.
Misleiding is een van die fundamentele strategieë vir oorlewing in die diereryk. Dit is nie net onder mense dat elke minuut 'n barmhartigheidslagoffer gebore word nie.
Vir beter of slegter is ons toekoms nou gekoppel aan kreatiwiteit van die mens.
Plesier is 'n belangrike komponent van die lewensgehalte, maar op sigself bring dit nie geluk nie. Plesier help om orde te handhaaf, maar op sigself kan dit nie 'n nuwe orde in die bewussyn skep nie.
Hoe meer kompleks 'n stelsel word, hoe meer onwaarskynlik is dit, hoe meer kan dinge misluk en hoe meer moeite verg dit om dit te onderhou.
Om jouself te ken is nie soseer 'n kwessie van ontdek wat daar in jouself is nie, maar eerder die skepping van wat 'n mens wil wees.
'N Ideale organisasie is een waarin die potensiaal van elke werker ruimte vind vir uitdrukking.
'N Mens kan nie 'n uitstekende lewe lei sonder om te voel dat dit aan iets groter en meer permanent as jouself behoort nie.
As u in iets belangstel, fokus u daarop, en as u op iets fokus, sal ander waarskynlik belangstel. Baie van die dinge wat ons interessant vind, is nie van nature nie, maar omdat ons die moeite doen om daaraan aandag te gee.
Die wetenskap kan die waarheid belowe, maar die weergawe daarvan is gewoonlik net so moeilik as wat dit gerusstellend is.
Kreatiwiteit is 'n basiese bron van betekenis in ons lewens ... die meeste dinge wat interessant, belangrik en menslik is, is die resultaat van kreatiwiteit ...
Die beste oomblikke vind gewoonlik plaas wanneer 'n persoon se liggaam of gees sy limiet bereik het in 'n vrywillige poging om iets moeilik en die moeite werd te kry. 'N Optimale ervaring is iets wat ons laat gebeur.
Alhoewel almal wat 'n produk koop dit doen in die hoop dat die verkryging hul geluk vergroot, word baie mense mislei deur vals voorkoms.
... U markwaarde hang uiteindelik af van die geluk wat van u verwag word.
Die taak is om te leer om die alledaagse lewe te geniet, sonder om die intensiteit daarvan te kan verminder.
Ons kan die werklikheid transformeer in so 'n mate dat ons 'n invloed het op wat in die bewussyn gebeur en ons dus bevry van die bedreigings van die buitewêreld.
'N Halfeeu gelede het die Oostenrykse psigiater Viktor Frankl geskryf dat geluk nie bereik kan word deur gelukkig te wees nie; Dit moet die onbedoelde gevolg wees van 'n groter doelwit as jouself.
Kompetisie is aangenaam slegs as dit 'n manier is om u eie vaardighede te vervolmaak; As dit 'n doel op sigself word, hou dit op om pret te wees.
Mense wat leer om die interne ervaring te beheer, sal die kwaliteit van hul lewe kan bepaal, wat die naaste is wat enigeen van ons gelukkig kan wees.
… Konsentrasie is gewoonlik moontlik wanneer die taak wat onderneem is duidelike doelwitte het en onmiddellik terugvoer gee.
Ondanks hul goeie bedoelings, kan boeke nie resepte gee oor hoe ons gelukkig kan wees nie. Aangesien die optimale ervaring afhang van die vermoë om te beheer wat gebeur in ons bewussyn oomblik vir oomblik, bereik elke persoon dit op grond van hul eie inspanning en kreatiwiteit.