Moet asseblief nie jou kolonoskopie kanselleer nie. Daar is baie toestande wat hardlywigheid kan veroorsaak en wat baie goed behandel kan word. Ek stel voor dat jy jou dokter ook bloedtoetse doen om toestande soos insullien weerstandigheid, 'n onderaktiewe skildklier, diabetes ens. uit te skakel. Jy kan ook 'n dieetkundige vir 'n gesonde dieet konsulteer. Gereelde kardiovaskulere oefening is uiters belangrik vir gewigsverlies.