CBT - Edward C. Tolman Biografie
Wie is Edward C. Tolman?
Edward C. Tolman is die bekendste vir kognitiewe gedrag, sy navorsing oor kognitiewe kaarte, die teorie van latente leer en die konsep van 'n tussenliggende veranderlike. Tolman is gebore op 14 April 1886 en is op 19 November 1959 oorlede.
Wat is kognitiewe gedragswyse?
Kognitiewe gedragsterapie (CBT) is 'n algemene soort praatterapie ( psigoterapie ). U werk op 'n gestruktureerde wyse met 'n geestesgesondheidsberader (psigoterapeut of terapeut), met 'n beperkte aantal sessies.
CBT help u om onakkurate of negatiewe denke bewus te maak sodat u uitdagende situasies duideliker kan reageer en op 'n meer effektiewe manier kan reageer.
CBT kan 'n baie nuttige hulpmiddel wees in die behandeling van geestesgesondheidsversteurings, soos depressie, post-traumatiese stresversteuring (PTSD) of 'n eetversteuring. Maar nie almal wat voordeel trek uit CBT het 'n geestelike gesondheidstoestand nie. Dit kan 'n doeltreffende hulpmiddel wees om iemand te help om te leer hoe om stresvolle lewensituasies beter te bestuur.
Vroeë lewe van Edward C. Tolman
Tolman het oorspronklik sy akademiese lewe begin met die studie van fisika, wiskunde en chemie aan die Massachusetts Institute of Technology (MIT). Nadat hy William James se beginsels van sielkunde gelees het, het hy besluit om sy fokus na die studie van sielkunde te verskuif. Hy het by Harvard ingeskryf waar hy in Hugo Munsterberg se laboratorium gewerk het. Benewens James, het hy ook later gesê dat sy werk sterk beïnvloed is deur Kurt Koffka en Kurt Lewin .
Hy het gegradueer met 'n Ph.D. in 1915.
Tolman se loopbaan en bydraes tot die sielkunde
Tolman is miskien best bekend vir sy werk met rotte en doolhowe. Tolman se werk het die gedragsgedagte uitgedaag dat alle gedrag en leer die gevolg is van die basiese stimulus-responspatroon.
In 'n klassieke eksperiment het rotte vir 'n paar dae 'n doolhof geoefen.
Dan is die bekende pad wat hulle normaalweg geneem het, geblokkeer. Volgens die behavioristiese siening het die rotte eenvoudig verenigings gevorm oor watter gedrag versterk is en wat nie. In plaas daarvan het Tolman ontdek dat die rotte 'n geestelike kaart van die doolhof gevorm het, sodat hulle 'n nuwe pad kon kies om hulle na die beloning te lei.
Sy teorie van latente leer suggereer dat leer plaasvind, selfs al word geen versterking aangebied nie. Latente leer is nie noodwendig op die oomblik duidelik nie, maar dit verskyn later in situasies waar dit nodig is.
Tolman se konsepte van latente leer en kognitiewe kaarte het die weg gebaan vir die opkoms van kognitiewe sielkunde.
Tolman se Toekennings en Onderskeidings
In 1937 is hy Tolman aangewys as president van die Amerikaanse Sielkundige Vereniging .
In 1940 word hy die voorsitter van die Lewin's Society for the Psychological Study of Social Issues.
In 1949 is hy aangewys as 'n genoot van die Amerikaanse Akademie vir Kuns en Wetenskappe.
In 1957 het hy 'n spesiale toekenning van die APA ontvang vir sy bydraes tot die wetenskap.
Mayo Clinic. Kognitiewe gedragsterapie. http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cognitive-behavioral-therapy/home/ovc-20186868