Ayodine ke minerale e hlokwang ke mmele wa motho bakeng sa kgolo ya boko, bophelo bo botle le kgolo ya bana. Ha motho a sa fumane ayodine e lekaneng, motho eo a ka ba le maemo a fapafapaneng a kelello le mmele a bitswang mahloko a kgaello ya ayodine (Iodine Deficiency Disorders - IDD). Ho bolela hore u lokela ho nka bohato ka mokhoa o ts'oanelang 'me u qale ho sebetsa leqepheng la hau le ikhethang la leqephe ka hona joale. Empa u batla ho tseba ho fumana li-backlink ka mokhoa o sireletsehileng e le hore u se ke ua khathatseha ka mekhoa eo e ka bang kotsi ho feta websaeteng ea hau kapa blog, na? A re sebetsane le sena - ho qoba kotlo e amanang le boiteko bo tloaelehileng ba ho haha ​​lihlopha hase ka mahlohonolo - ho thoe ke ka ho fumana mekhoa e phahameng ea backlink feela ka tlhaho le ka bongata. E bolela hore ho ba le bothata ba tlhaho ea tlhaho ea tlhaho ea tlhaho e nang le litemana tse entsoeng hantle tse behiloeng mohloling o tšeptjoang le o nang le matla a mararo oa mohloli oa mekhatlo ea bohlokoa bakeng sa lefapha la hau kapa khoebo ea hau - ha ho mohla e tla ahloleloa. Hape ho tla ntle le ho re ha ho lefa, phapanyetsano kapa merero ea bongata ea mohaho oa li-link o lokelang ho qojoa ntle leha u batla ho phahamisa folakha e khubelu le Google 'me u iphumanele kotlo e potlakileng le e ke keng ea qojoa.