Boleng ba nama ea nama ea likhomo e nkiloeng ka likhomo e ntšo le e tšoeu e nkoa e le e khotsofatsang. E na le mafura le lero, empa ho ea ka mekhoa e metle ea litšobotsi tsa litlolo tsa mofuta ona, ha e finyelle lits'ebetso tse lakatsehang. Mekhoa ea Turinabol e ka fetola molomo feela har'a 40-60mg ka letsatsi bakeng sa libeke tsa 6-8. Sena se tla fana ka matla a matla ka matla, mesifa ea boima le ho lumella sesebedisi sa steroid hore se boloke mesifa ea mesifa ha e se e le khaello ea k'halori. Ho thibela ho robeha ha protheine ke sesebelisoa se hlokahalang haholo ha ho fihla mafura a 'mele oa 10 ke sepheo. Bonang leswika leo ke le beilego pele ga Joshua! Go na le mahlo a šupago godimo ga leswika leo. Ke tla le ngwala ka mongwalokgwaro,’ o re’alo Jehofa wa madira, ‘gomme ke tla tloša molato wa naga yeo ka letšatši letee.’