Heelwat heuning is al van tyd af gebruik as 'n mediese behandeling wat 'n groot aantal siektes kan hanteer. En dit is nie verbasend nie, want die beskryfde byeboerproduk het 'n unieke samestelling, wat die voordelige effek daarvan op alle stelsels van die menslike liggaam bepaal. Heuning is veral effektief op die immuunstelsel. Wat is die gebruik van die produk vir immuniteit en hoe om dit korrek op te neem - meer hieroor later in die artikel.
Die chemiese en vitamien samestelling van heuning
Heuning is 'n natuurlike byeboerdery, waarvan die meeste deur 'n groep suikers voorgestel word - glukose, fruktose, sukrose en ensieme - diastase, amylase, katastase. In sommige gevalle kan hul hoeveelheid tot 80% van alle komponente uitmaak. Nie net suikers gee die voedingswaarde die voedingswaarde nie - dit bevat 'n wye verskeidenheid vitamiene en minerale.
Onder biologies aktiewe stowwe kan die volgende onderskei word:
IN 3 (nikotiensuur) - neem deel aan redoksprosesse, het 'n positiewe uitwerking op die werking van die senuweestelsel, is nodig vir proteïenmetabolisme en die sintese van genetiese materiaal;
OP 6 (pyridoxine) - bevorder die opname van proteïene en vet, dien as 'n voorkoming vir baie senuweeagtige en velkwale, reguleer bloedglukose;
OM 9 (foliensuur) - nodig vir die groei en ontwikkeling van nuwe selle, beïnvloed die fetale ontwikkeling van die fetus positief, stabiliseer die emosionele agtergrond;
MET (askorbiensuur) - verhoog die beskermende funksies van die liggaam, dien as 'n kragtige antioksidant, bevry die liggaam van skadelike stowwe en vrye radikale;
EN (retinol) - neem deel aan die sintese van proteïene, normaliseer metabolisme, neem deel aan die vorming van tand- en beenweefsel, is nodig vir die groei van nuwe selle;
E (tokoferol) - beskerm die liggaam teen die skadelike gevolge van eksterne faktore, verhoed vroeë veroudering, verbeter die selvernuwing;
K (filloquinon) - reguleer bloedstolling, neem deel aan hematopoiesis, bevorder die vorming en mineralisasie van beenweefsel.
Die heuning samestelling word aangevul met die volgende minerale:
kalsium - is nodig vir die konstruksie van spierweefsel en skeletbene, het 'n positiewe uitwerking op die hartspier, help om die immuunstelsel te versterk, aktiveer die produksie van baie ensieme;
kalium - normaliseer die werk van die kardiovaskulêre stelsel, is nuttig vir die werk van die niere en lewer, neem deel aan die versadiging van selle met suurstof, reguleer die waterbalans;
fosfor - neem deel aan metabolisme, is 'n basiese komponent van tande en bene, aktiveer die werk van B-vitamiene, normaliseer energie-uitruilingsprosesse;
natrium - stimuleer die verteringsproses, handhaaf die suur-basisvlak, beïnvloed die senuweestelsel, stimuleer die produksie van baie ensieme;
magnesium - ondersteun die normale werking van die brein, is nodig vir die volle opwekking van energie, verhoog die doeltreffendheid, verminder die risiko van hartsiektes;
yster - het 'n gunstige effek op metabolisme, voorkom die ontwikkeling van bloedarmoede, is verantwoordelik vir die vervoer van suurstof na weefselselle.
Heuning het ensieme wat nuttig is vir die menslike liggaam, organiese en essensiële sure, dieetvesel en flavonoïede.
Belangrik! Daar is 'n groot aantal variëteite heuning - Mei, bokwiet, blom, ens.- almal is buitengewoon nuttig, en dit maak nie saak watter een gebruik gaan word nie, dit is die belangrikste ding dat dit heeltemal natuurlik is. 'N Kunsmatige produk het nie 'n genesende samestelling nie en kan selfs die gesondheid van mense benadeel.
Die veelsydige vitamien- en minerale samestelling van die beskryfde byeboerproduk bepaal die hoë genesende eienskappe en voordelige gevolge daarvan op alle stelsels van die menslike liggaam.
Heuning het anti-inflammatoriese, antimikrobiese en antivirale effekte, dus dien dit as 'n uitstekende terapeutiese en voorkomende werking teen verkoue. Dit versterk die immuunstelsel, aktiveer beskermende funksies en bevorder vinnige herstel. Dit verbeter ook die toestand van die asemhalingstelsel, veg teen brongitis en hoes en help met angina.
Die produk word gekenmerk deur uitgesproke bakteriedodende eienskappe, waardeur dit suksesvol gebruik word vir eksterne behandeling van wonde, maagsere, beserings, inflammatoriese prosesse op die vel. Dit verhoog die regenereringsvermoë van die epidermis, herstel vinnig selle, en dra by tot die opkoms van nuwes. Daarbenewens het heuning 'n positiewe uitwerking op die werking van die kardiovaskulêre en senuweestelsels.
Het jy geweet? Menslike bloed in sy samestelling bevat 24 noodsaaklike spoorelemente. 22 van hulle is in heuning — daarom is die spesifieke produk so waardevol vir die liggaam.
Dit bestry die gevolge van stres, verlig depressie en slapeloosheid, verbeter bui, het 'n gunstige uitwerking op die psigo-emosionele agtergrond en verminder die risiko van hartaanvalle en beroertes. Die beskrywe soet behandel hanteer oortredings van die spysverteringskanaal: dit versnel metaboliese prosesse, verbeter die eetlus, normaliseer die spysverteringskanaal en hanteer die stagnasie van gal suksesvol. Heuning word beskou as 'n ideale natuurlike middel om skoonheid en jeug te handhaaf. Vir eksterne gebruik, maak dit die vel skoon, verwyder inflammasie, veg teen aknee en uitslag, en voorkom dat plooie voorkom. Gereelde inname van lekkergoed verhoed voortydige veroudering van die vel, laat u vinnig krag herstel, vul die liggaam met lewensbelangrike energie.
Die produk het 'n hoë doeltreffendheid in die behandeling van ginekologiese kwale. Dit word gebruik in die samestelling van setpille, infusies, kompresse vir die behandeling van ontsteking van die uitwendige organe, erosie, fibroïede, ens. As gevolg van die teenwoordigheid van natuurlike sukrose en fruktose in heuning, is dit nuttig vir diabete as 'n middel wat die bloedglukosevlakke normaliseer en die algemene toestand verbeter. organisme.
Baie ouers twyfel of die beskrewe produk nuttig is vir kinders, want dit behoort tot die kategorie sterk allergene. Die waarde van heuning vir die liggaam van 'n klein kind is egter buitengewoon groot. Dit het 'n ingewikkelde samestelling, verteenwoordig deur 'n groot aantal minerale en biologies aktiewe stowwe, wat 'n toniese, herstellende, anti-inflammatoriese, antimikrobiese, antifungale effek het, wat die beskermende funksies uitstekend verhoog en die immuunstelsel van die kind temper.
Belangrik! Heuning word gekenmerk deur universele toepassing en maak dit moontlik om die funksionering van alle liggaamsisteme te verbeter. Maar u moet onthou dat die produk baie allergene is, en dit is dus voor gebruik nodig om 'n allergietoets uit te voer, veral as dit by kinders gaan.
Heuning word hoofsaaklik gebruik om verkoue by kinders te behandel. Dit help met 'n droë hoes, vergemaklik die ekspektorasie met brongitis, verlaag temperatuur, aktiveer die liggaam se beskermingsfunksies en laat u vinnig die infeksie oorkom.
Daarbenewens word 'n natuurlike lekkerny getoon:
vir die voorkoming en behandeling van bloedarmoede, aangesien dit 'n uitstekende verskaffer van yster is;
om immuniteit te verhoog.As gevolg van sy ryk samestelling, kan dit vitamien-minerale komplekse by die apteek vervang, terwyl dit baie vinniger deur die liggaam opgeneem word;
om nagrus te normaliseer, aangesien dit 'n duidelike ontspanningseffek het;
om die liggaam met lewensbelangrike energie te vul en krag te herstel na geestelike of fisieke inspanning.
Aanduidings vir die gebruik van heuning
Tradisionele medisyne gebruik heuning al lank vir die voorkoming en behandeling van verskillende siektes.
Dit word getoon:
om slaap te normaliseer en ontslae te raak van slapeloosheid;
om immuniteit te versterk en die beskermingsfunksies van die liggaam te verbeter;
met skendings van die spysverteringskanaal en spysverteringskanaal;
in die behandeling van ginekologiese siektes;
vir die behandeling van velkwale;
met chroniese moegheid, apatie, verminderde eetlus, depressiewe toestande;
om die toestand van die vel, hare en naels te verbeter;
vir gewigsverlies of omgekeerd, gewigstoename;
vir die behandeling van verkoues;
in die teenwoordigheid van tandheelkundige siektes;
met bloeddruk en spring in bloeddruk.
Belangrik! Die grootste voordeel is heuning as dit soggens op 'n leë maag verbruik word. Vir die maksimum assimilasie van die produk, moet dit in effens warm water verdun word — vir 1 glas water 1 teelepel. fasiliteite.
Kenmerke en metodes om immuniteit toe te dien
Natuurlik word natuurlike heuning as die nuttigste produk beskou om die immuunstelsel te versterk en die beskermende eienskappe van die menslike liggaam te verbeter. Dit is 'n natuurlike antibiotikum wat 'n omgewing in die menslike liggaam skep wat ongunstig is vir die ontwikkeling en funksionering van patogene mikroörganismes, en bevat 'n aantal stowwe wat bakterieë doodmaak, maar nie die natuurlike mikroflora van die menslike derm oortree nie. Daarbenewens hanteer die produk oortredings in die spysverteringskanaal, wat ook 'n positiewe uitwerking op die immuunstelsel het. Dit behandel gastritis en maagsere, bevorder die verwydering van gal en oortollige vloeistof, maak gifstowwe en skadelike chemikalieë skoon, veg wurms. Natuurlike lekkernye word gekenmerk deur 'n kalmerende eienskap, kalmeer die senuweestelsel, verminder senuweespanning en die las op die immuunstelsel.
Daarmee kan u van depressie ontslae raak, die emosionele toestand normaliseer, die skadelike gevolge van stres op die senuweestelsel verminder. Om die immuunstelsel te versterk, kan heuning afsonderlik of saam met ander produkte verbruik word. Gemmer, droëvrugte, suurlemoen, knoffel en neute is uitstekend as toevoeging tot 'n soet behandel.
Het jy geweet? Kanadese wetenskaplikes het 'n reeks studies uitgevoer wat die onmoontlikheid van bakteriële lewe bewys het in heuning (insluitend Staphylococcus aureus en Pseudomonas aeruginosa). Daar is gevind dat 'n unieke proteïen, defensien, wat deel uitmaak van die immuniteit van die bye self, 'n soortgelyke antibiotiese effek het.
Volwassenes word aanbeveel om die produk soos volg te gebruik:
vir die voorkoming van kwale - op 'n leë maag, 2 uur verdwyn in 'n glas warm water;
vir siektes, vir vinnige herstel - 2 uur, beteken drie keer per dag, 30 minute voordat u eet.
Die doeltreffendste heuningverbruikskema vir kinders:
vir voorkoming: tot 6 jaar - 1 uur in die oggend, tot 12 jaar - 2 uur in die oggend;
tydens terapie: tot 6 jaar - 1 uur soggens en saans, tot 12 jaar - 2 uur soggens en saans.
Kinders moet die produk teen baie klein dosisse bekendstel en die toestand van die liggaam streng beheer. As daar negatiewe reaksies is, moet die ontvangs van 'n soet lekkerny gestaak word.
Het jy geweet? In antieke tye is heuning as preserveermiddel gebruik: hulle is met vleis bedek en in die grond begrawe. Met hierdie behandeling kan die produk vir 'n voldoende lang tyd geberg word.
Kontra-indikasies vir die gebruik van heuning
Die mening is dat heuning nuttig is vir almal, sonder uitsondering, en dat dit gereeld deur absoluut gesonde mense verbruik moet word.
Soos enige, selfs natuurlike medisyne, bevat dit egter 'n aantal kontraindikasies, wat die volgende insluit:
ouderdom tot 3 jaar, as gevolg van die hoë risiko vir allergiese reaksies;
nier- of lewerversaking.
U moet die produk met omsigtigheid gebruik:
swanger vroue en vroue tydens borsvoeding;
met verergering van chroniese kwale;
diabete met die risiko van verhoogde glukosevlakke;
mense met pankreatitis;
in die teenwoordigheid van gewasse van verskillende etiologieë.
Heuning het unieke eienskappe wat dit moontlik maak om dit suksesvol te gebruik vir terapie en as 'n voorkomende werking vir baie kwale. Die absolute voordeel daaruit kan egter slegs verkry word met die korrekte en gedoseerde ontvangs. Daarbenewens moet daar in gedagte gehou word dat die produk in sommige kategorieë verbruikers allergieë kan veroorsaak, en vir hulle moet die beskrewe lekkerny verbied word.