JY LEES NOU Kyk wie verloor gewig saam met ‘Ouboet’ van Orkney Snork Nie
Frank Opperman, waar hy voorheen ’n gladdebekprokureur en -begrafnisondernemer Tony Fivaz,in die dramareeks Vlug na Egipte gespeel het.
Frank Opperman het in sy tyd op die dansreeks Dancing with the Stars South Africa omtrent die vetjies laat waai. Tog is hy nie al bekende wat die oë laat rek het met hul indrukwekkende transformasie nie.
It's good news for @opperman_frank on #DWTSSA tonight as he charms the judges. If you LOVED it, vote for him here -> https://t.co/CozmvjXDc3 pic.twitter.com/QfHCEvM0xS
Frank, wat bekend is vir sy rol as Ouboet in Orkney Snork Nie en meer onlangs in Ouboet en Wors op kykNET, het aanhangers oorrompel met sy danspassies op M-Net se dansreeks Dancing with the Stars South Africa.
Die beoordelaars het altyd gemengde gevoelens gehad oor sy dansvernuf, maar was mal oor die karakters wat hy vertolk het tydens sy beurt in die kollig.
Hy is Sondag 8 April “eindelik” uitgestem. Hy het vertel hy is “verlig”; hy dink die “regte dansers” kan nou aangaan met die kompetisie.
Tydens die reeks het Frank ophou rook en met al die oefen 7 kg afgeskud – waaroor hy baie trots is.
Hier is hy in Februarie toe hy met die reeks begin het:
Foxtrots!!!!! So opgewonde Repost @hpchydeparkcorner (@get_repost) ··· Taking the Dancing with the Stars stage next is screen and stage personality Frank Opperman on Sunday 4 February at 17:00 on #MNet101.????? #DWTSSA @mnettv @keeleenirvine @frank.opperman
A post shared by Frank Opperman (@frank.opperman) on Jan 25, 2018 at 10:52pm PST
Frank, soos hy nou lyk, saam met sy getroue dansmaat, Jeanné
Swart, wat hom deur die weke bly aanmoedig het:
We on to two dances a week now!!! Wow what an experience this has been #dwtssa #mnet @mnettv
A post shared by Frank Opperman (@frank.opperman) on Apr 3, 2018 at 10:41pm PDT
Frank is nie al bekende wat met hul gewigsverlies beïndruk het nie.
Die Amerikaanse aktrise (37) speel Kate Pearson in die bekroonde TV-reeks This Is Us. In die program worstel sy ook met haar gewig. Hier is voor-ná-foto's van toe sy begin het om minstens 20 minute ’n dag te oefen in die gimnasium en gesonder te eet. In minder as vyf maande het sy 45 kg verloor, het sy aan Life & Style vertel.
Chrissy Metz voor en na haar gewigsverlies. Foto's: Gallo Images/Getty Images
Die 31-jarige aktrise van die aweregse komediedramareeks Girls het met die hulp van die fiksheidsghoeroe Tracy Anderson binne ’n paar maande 14 kg afgeskud.
Lena Dunham voor en nadat sy straf begin oefen het. Foto: Gallo Images/Getty Images
Die akteur is bekend vir lawwe flieks soos Knocked Up en Superbad, maar ook ernstiger rolle in rolprente soos War Dogs en The Wolf of Wall Street. In die beginjare het sy oorgewigheid gesorg vir randeier-rolle. Hy het meer Japannese kos in sy dieet ingesluit en bier heeltemal uitgesny en intussen 45 kg afgeskud.
Jonah Hill het oor die 40 kg verloor. Foto: Gallo Images/Getty Images
Daar was ’n tyd dat die Britse sangsensasie agter treffers soos Hello en Someone Like You nie eens voor mense wou optree het nie – en dit oor haar gewig. Maar sy het besluit genoeg is genoeg. Sy het begin met die sogenaamde sirt-dieet wat hoofsaaklik groentee, donkersjokolade, appels, sitrus, borrie, rooiwyn, pietersielie, kool, bloubessies en kappertjies insluit. Daarmee het Adele sowat 3 kg elke sewe dae afgeskud.
Die sangeres, Adelle, se transformasie. Foto: Gallo Images/Getty Images
Hopelik sal hierdie glansmense se transformasie ook ’n inspirasie vir ander wees.
Bronne: thelist.com, netwerk24.com, etonline.com lifeandstylemag.com, independent.ie, independent.ie, netwerk24.com
Meer oor: bekendes| gewigsverlies| oefen| dieet