Kamoo ho ka Get ka feto-fetoha bakeng sa Love?
Ho na le e ne e ka nako yeo o le monna wa hao kapa moshanyana motsoalle feela ne a ke ke 'ne matsoho a theoha mong le e mong tse ling tse, empa hona joale lintho li fetohile 'me u hang ikutloa joaloka ho etsa lerato. Na see se tšoana boemo bo u le hona joale? Ho etsa bonnete ba hore u na le e ngata monate ha u ntse u neng a le molekane wa hao pele ho moo, ithuta ho fumana o ikutlwa go lerato.
Etsa hore ea ambiance phethahetseng
Banyalani ba bangata ba ka nako ya matsatsing a pele la kamano ea tsona feela lokela ya poraefete sekhutlo ho otla lerato le phethahetseng le ho etsa feto-fetoha. Leha ho le joalo, e le kamano hōla, e qala ho lahleheloa ke ea sekgatlhi hang sebediswa ho rua. Ho ba le le tokelo ya ambiance ka thusa batho bao ba ho kena feto-fetoha ka lebaka la lerato habonolo.
O ka leka ka dimming mabone a hao kamoreng 'me ka ho beha ba bang ba maikutlo a lerato mmino o. Etsa bonnete ba bethe ea hao ha cluttered; batho ba bangata ba feela ke ke ikutloa maikutlo a lerato a a le bohlasoa tikoloho. U se ke ua lumella hao ka kamoreng ho ea haholo tjhesang kapa tse batang e le ka bobeli e ka ba hang-hang turnoffs. Haeba u ba le ho klimaanlage kapa futhumatsang tsamaiso hlomamisa, fetola e. Ho bula kapa koalang lifensetere ka boela u thusa normalizing thempereichara hao kamoreng 'me ka etsa sebaka e loketseng haholoanyane ea bakeng sa ho Cozy.
Bolaea khatello ea kelello e
Khatello ea kelello ke e 'ngoe ka ho fetisisa sesosa se seholo sa fokotswa ho kopanela liphate ka koloi. Sa tsoa a fumana lipalo-palo bontša hore ho pota 15% banna ba ba le tlaase libido haholo-holo ka lebaka la khatello ea kelello e ba ba le bophelong. Testosterone ke hormone hore laolang ho kopanela liphate ka koloi a banna ba. E le motho hōla (30 kapa ho feta), hae testosterone boemong ba qala theoha; khatello ea kelello baka tlhahiso ya cortisol le decreases hae testosterone boemong ba le ho feta. E le, motho a bothered ke khatello ea kelello hangata o na le ka tlaase libido ho feta banna ba bang ba ea hae le lilemo li.
Haeba u batla ho khutlisa mafolofolo le batla ho o ikutlwa go lerato e le ka boithatelo ha u ntse u a sebelisa ho etsa lilemo tse seng kae khutlela, u tla ba le ho fumana litsela tsa ho bolaea khatello ea kelello e molekane wa hao e tobaneng le ka nako e tsoanang u u de-a hatisa. Sebakeng se loketseng, u lokela ho thusa mong le e mong tse ling tse a reinstating a ikutloa a ba hammoho le ka ikotla khatello ea kelello e. Mo fa sililoa 'me joale mo kōpa ho khutlela ho amoheloa ke, nka le chesang bath hammoho, lokisetsa lijo tsa mantsiboea hammoho, ee bakeng sa tsamaea ka serapeng mor'a lijo tsa mantsiboea; tsena tsohle tla u thusa le molekane wa hao ho unwind le ho tse phethahetseng lerato ho etsa feto-fetoha.
Etsa hore bonnete ba hore o ikutloa Sexy
Ho ikutloa joaloka ho etsa lerato, u lokela ho pele ikutloa Sexy. Ha u sa kholisehile ka ka tsela eo u sheba ka lebaka la boima u ile nakong e fetileng lilemo tse seng kae, leka ho otla ikoetlisetsa ho le lahleheloa ke ba bang ba e. Ena tla etsa hore u kholisa le ho feta 'me u tla boela qala ikutloa Sexy. U ka boela leka ncha liaparo tsa kahare, empa etsa bonnete ba hore o ba iketlile ka e; sena se bakoa ke matšeliso e boetse ke ntho ea bohlokoa haholo bakeng sa ikutloa Sexy.
Ho fumana o ikutlwa go lerato, u lokela ho etsa lintho tse tla felisa ho jeoa ke bolutu ho tloha kamano ea hao. Hang kamano ea hao e ba e thabisang, u ke ke ua fumana ho le thata ho kena le tokelo ya la sebopeho sa kelello ho etsa lerato.
Intša – Na U Sabotaging U?
"Ke Lehloeo ratana" ke ho hlahisa maikutlo ke utloa ea ka basali ba bareki hangata o ne o. Ena boikutlo bo fosahetseng ka intša ...