Geskryf deur Dana Ullman, MPH
"Soms maak jou pyn nie jou lewe ondraaglik nie, jou lewe maak jou pyn ondraaglik." - David Bresler, Ph.D.
Om jou pyn lief te hê, is beslis makliker om te sê as wat jy doen. Dit lyk baie makliker om geïrriteerd en kwaad te voel oor die pyn, depressief en wanhoop oor hoe vreeslik dit is, en vrees en angstig oor hoe lank dit sal voortduur. Maar net so maklik soos 'n persoon in pyn kan aanvaar dat die lewe 'n reeks probleme is, kan hierdie persoon ook geïntrigeer word deur die uitdaging van die lewe as 'n reeks avonture. In plaas daarvan om oor die pyn te kwel, kan die persoon ervare wees om maniere te hanteer om dit te hanteer.
Die primêre uitgangspunt van hierdie boek is: As jy jou siekte laat lê, is jy geneig om so te bly. Hierdie boek bestaan ​​uit 22-stappe vir gesondheid, waarvan elkeen kort, humoristiese opstelle is wat 'n onderliggende beginsel van die genesingsproses belig
Jy is hier: Tuis > Lewe > Gesondheid > Siektes en voorwaardes > Vriende maak met jou pyn en ontdek wat jou pyn sê