Gesondheid en welstand - Resultate van #2700
Verskeie maniere om Gumsiekte te beveg
Geskryf deur Carol Lewis
Meer as 75 persent van Amerikaners oor 35 het 'n vorm van tandvleissiekte. In jou vroegste stadium kan jou tandvleis swel en bloei maklik. Op sy ergste kan jy jou tande verloor. Die bottom line? As jy jou tande wil behou, moet jy vir jou tandvleis sorg.
Geskryf deur Ojibwa Tea
Ojibwa Tee het 'n geskiedenis wat oor 100-jare terugkeer. Veronderstel om groot genesende kragte te hê, is hierdie kruiemiddel oorspronklik voorberei deur die Ojibway-Indiane van Cobal Ontario, Kanada.
Lugbesoedeling kan kinders se brein beskadig voordat hulle selfs gebore is
Geskryf deur Frank Kelly, en Julia Kelly, King's College London
Blootstelling aan lug besoedeling tydens swangerskap kan bydra tot die kinderjare abnormaliteite in die brein, 'n nuwe studie dui daarop. Die navorsing, uit die Children's Hospital van Los Angeles, gemeet van die blootstelling van die moeders te PAK lugbesoedeling en gebruik breinbeelding om te kyk na die uitwerking daarvan op die brein se hul kinders.
Wetenskaplikes het geweet dat oleocanthal vermoor sommige kankerselle, maar was nie seker hoe. Hulle het gedink die mengsel kan fokus op 'n belangrike proteïen in kanker selle wat 'n geprogrammeerde seldood, bekend as apoptose snellers, en het besluit om hul hipotese te toets.
As jy lugbesoedeling jou area gebruik as 'n rede om nie te oefen, moet jy dalk 'n beter verskoning vind. Selfs in swaar besoedelde gebiede, die voordele van oefening swaarder as die negatiewe gevolge van lugbesoedeling in verhouding tot die risiko van voortydige sterfte, 'n nuwe studie verslae.
Of jy kanker of 'n ervaring ervaar 'n reis is 'n individuele keuse
Geskryf deur Elena Semino, Lancaster Universiteit
Die manier waarop ons praat oor siekte maak saak. Dit is dalk nie meer duidelik as in die baie passievolle kritiek van die metafoor van die "stryd" teen kanker nie, wat baie van ons uiteindelik sal "verloor". In die 1970s het Susan Sontag die negatiewe implikasies vir pasiënte van hierdie "militêre retoriek oor kanker" blootgestel.
Geskryf deur Douglas Bennion, Martin Wegman, Michael Guo, Univ. van Florida
Vas is iets wat die mens deur die geskiedenis het geoefen, dikwels uit omstandighede liewer as uitgesoekte. Intermitterende vas (ook bekend as alternatiewe dag vas) het 'n gewilde dieet. In die meeste weergawes van intermittende vas, mense vinnig of eet baie min 'n paar dae elke week en eet dan normale hoeveelhede gedurende die oorblywende dae.
TFP Openbare besprekings oor vetsug kan prooi valse digotome wees om komplekse verhoudings tussen gewig, eet, aktiwiteit en siekte risiko uit te beeld. Om die logika van valse digotome toe te pas, word vetsug veroorsaak deur individue wat te veel eet, of 'n omgewing wat gewigstoename bevorder. Dit is óf 'n siekte of die gevolg van gluttony.
Australiërs is 40 keer meer geneig om te sterf van foute in gesondheidsorg as van verkeer. Swak kommunikasie as gevolg van onbeskaafde mediese hiërargieë kan dodelik wees. Foute wat veroorsaak word deur swak kommunikasie is veral in chirurgiese spanne. Net so, dokters is albei die minste in ooreenstemming met ...
Geskryf deur Gemma Paech, Washington State University
Ons ly almal aan te min slaap van tyd tot tyd, sommige meer as ander. Daar is baie moontlike redes, afhangende van ons ouderdom, gene en slaapgewoontes; maar 'n ander moontlike skuldige gebruik tegnologie voordat hy gaan slaap.
Die redes agter die moderne pollen allergie epidemie
Geskryf deur Thomas Leo Ogren
Vyftig jaar gelede het minder as 5 persent van ons bevolking aan allergieë gely. Vandag word beraam dat sommige 38% van die Amerikaanse bevolking nou allergieë het. Namate die aantal mense met stuifmeel allergieë groei, verander hul houding teenoor bome self al.
Die Amazing Power of Music Therapy: 'n samesmelting van kuns en wetenskap
Geskryf deur Kathleen Howland, Berklee College of Music
In my praktyk as 'n toespraak taal patoloog en musiek terapeut, ek is in staat om musiek te gebruik om 'n verskeidenheid van pasiënte te dien met 'n verskeidenheid van behoeftes. Kinders met outisme is geneig om meer aandag aan musikale klanke as spraak klanke te wees. Vir kankerpasiënte, sal ek liedjies van hoop en veerkragtigheid te gebruik. Ek het gehelp pasiënte voor te berei vir 'n operasie ...
'N Baie kragtige oefening te help om enige opeenhoping van psigiese stres en energieke besoedeling vervat in jou aura skoon te maak. Dit sal jou help om vinnig te herwin balans en harmonie in jou vibrasie, die herstel van jou aura krag, en verhoog jou fisiese energie vlakke.
Waarom sommige mense se Fat het niks te doen met kos
"Ons doel is om vetsug te voorkom of te verminder en in hierdie vraestel het ons gewys hoe om dit in beginsel te doen," sê Phipps. "Ons glo dat gewigstoename nie noodwendig net 'n gevolg is van meer eet en minder oefen nie. Ons fokus is op die ingewikkelde netwerk wat betrokke is by die ontwikkeling van vet selle. "
Kanker is 'n boelie uit ons verlede, maar liefde Verander die interne Chemie
Geskryf deur dr. Bernie Siegel en Sue Memhard
Our liggaam is lief vir ons, maar dit moet weet ons is lief vir ons lewens sodat dit alles kan doen om ons te help oorleef. Die verandering in liggaams energie wat deur die liefde geaktiveer word, verander ons interne chemie en maak 'n verskil. Wanneer jy gewillig is om die werk te doen en in jou hart te lewe, kan magie gebeur.
In 1954 het die eerste direkteur-generaal van die Wêreldgesondheidsorganisasie, dr. Brock Chisholm, beroemd verklaar: "Sonder geestelike gesondheid kan daar geen ware fisiese gesondheid wees nie." Meer as 'n halwe eeu later het ons 'n groot aantal studies om sy geloof.
Killer Couches: aktief is beter as optimale gewig en Sittende
Geskryf deur Peter Watt, Universiteit van Brighton
Die verband tussen oefening, dieet en swak gesondheid is vir 'n aansienlike tyd erken. Die antieke Griekse dokter, Hippokrates (460-370BC), het geskryf: Om alleen te eet, sal nie 'n mens goed hou nie; Hy moet ook oefening doen. Vir kos en oefening ... werk saam om gesondheid te produseer.
Die Real Paleo Diet: Early Hominids Ate Just About Everything
Geskryf deur Ken Sayers, Georgia State University
Die nuwerwets Paleo Dieet trek inspirasie uit hoe mense geleef het tydens die Paleolithic of Steentydperk wat loop van ongeveer 2.6 miljoen tot jaar gelede 10,000. Dit moedig praktisyns op te gee die vrugte van die moderne kulinêre vordering - soos suiwel, landbouprodukte en verwerkte voedsel - en begin leef 'n pseudo-jagter-versamelaars geleef, iets soos Lon Chaney Jr in die film Een Miljoen vC.
Hoekom word die Mercurius Vlak in jou Tuna hoër?
Geskryf deur Paul Drevnick, Universiteit van Michigan
Of mensgemaakte bronne van kwik bygedra het tot die kwikvlakke in oseaanvisse, is die afgelope jaar baie warm debat. My kollegas Carl Lamborg, Marty Horgan en ek het data van die afgelope 50-jare ontleed en gevind dat kwikvlakke in geelvintonyn in die Stille Oseaan, wat dikwels as ahi-tuna bemark word, teen 3.8% per jaar styg. Die resultate is vroeër hierdie maand berig in die tydskrif Environmental Toxicology and Chemistry.
Die Energie Wanbalans gaping is die sleutel tot die vetsug Trend
Geskryf deur Hazhir Rahmandad, MIT
Die heersende opvatting oor vetsug is dat as ons net uitwerk harder en eet 'n bietjie beter, dan miskien die vetsug tendens sal afneem in 'n paar jaar. Maar die sleutel tot werklik 'n verskil maak is kos - die aantal kalorieë wat ons eet is die belangrikste faktor in vetsug.
Ons is geïnoktrineer om te glo dat versadigde vette sleg is
Geskryf deur Craig Scott, Universiteit van Hull
Regering se voedingsriglyne beveel 'n hoë koolhidraat dieet aan, ongeag die voldoende bewyse van die gesondheidsrisiko's wat dit bevorder. Tog, chroniese siektes en vetsug pryse het gestyg in ooreenstemming met 'n verminderde inname van dieet vet. Terwyl die wetenskap aangeskakel het, hang voedingsadvies agter.
'N Gewone Vitamien B Voorskrif kan help om mense met Alzheimer's?
Geskryf deur Peter Garrard, St Georges, Universiteit van Londen
Kan die ekonomiese las en individuele lyding wat verband hou met Alzheimer se siekte verminder word deur die eenvoudige en bekostigbare voorskrif om B-vitamiene voor te skryf aan diegene met hoë vlakke van homosisteïen?
Ontspanning uit die werk verloor: 'n doeltreffende alternatief vir koffiebrekings
Geskryf deur Jonathan Robinson
Jy kan massages met 'n vriendelike medewerker verhandel! Massage in die werkplek is nie meer gereserveer vir net die rykes, die vreemde of die moeg nie. Trouens, individue en korporasies vind dit 'n praktiese en vreugdevolle manier om werknemersbevrediging en produktiwiteit te verhoog.
Wat doen ons vir ons kinders se brein?
Geskryf deur Elizabeth Grossman
Omgewing chemikalieë saai verwoesting op 'n leeftyd te hou. 10 om 15 persent van alle babas gebore in die VSA het 'n soort van neurobehavorial ontwikkeling wanorde. Nog meer geraak word deur neurologiese versteurings wat nie styg tot die vlak van kliniese diagnose.
Stap: Die Geheime Bestanddeel vir Gesondheid en Beter Wyk
Geskryf deur Jay Walljasper
Loop die volgende groot ding? Dit is al bekend as "Amerika se untrendiest tendens." Die bewyse dat miljoene mense is uiteindelik weer loop is so stewig soos die grond onder ons voete.
Bloedtoets Voorspel risiko van demensie
Wetenskaplikes sê 'n nuwe biomarker wat die risiko voorspel om dementie te ontwikkel, kan met 'n eenvoudige bloedtoets opgespoor word - 'n toets wat hulle hoop in die kliniese praktyk sal toepas.
As ouers gerook het, styg die kind se diabetes risiko
Geskryf deur Kat Kerlin, UC Davis
Vroue wie se moeders gerook het terwyl hulle swanger is, is twee tot drie keer so geneig om diabeties as volwassenes te wees. Vaders wat gerook het terwyl hul dogter was, het ook bygedra tot 'n verhoogde diabetesrisiko, maar meer navorsing is nodig om die ware uitwerking te bepaal.
Waarom die oorsake van kanker is meer as net willekeurige slegte geluk
Geskryf deur Darren Saunders, Garvan Instituut
Wat veroorsaak kanker? Hierdie misleidende eenvoudige vraag het 'n duiwels komplekse antwoord. So toe Amerikaanse navorsers 'n relatief eenvoudige wiskundige formule voorgestel het om vroeër vanjaar 'n langdurige konfrontasie in kanker te verklaar, moes dit baie aandag kry.
Kan Marijuana Behandel Depressie en PTSD?
Geskryf deur Cathy Wilde, Universiteit van Buffalo
Marijuana blyk simptome van depressie wat veroorsaak word deur chroniese stres te vergemaklik, dui nuwe navorsing op diere aan. Die studie fokus op endokannabinoïede, wat breinchemikalieë is wat soortgelyk is aan stowwe wat in marihuana voorkom.
Wat is slapeloosheid en wat kan jy daaraan doen?
Geskryf deur Imogen Rehm, Hailey Meaklim, en Jo Abbott, Swinburne Universiteit van Tegnologie
Ons het almal van tyd tot tyd 'n swak nag se slaap: daardie nagte as jy ure lank wakker lê, probeer desperaat om te gaan slaap, maar kan nie ophou om oor môre te bekommer nie. Of as jy die hele nag herhaaldelik wakker word, of nie in die vroeë oggendure kan slaap nie.
Geskryf deur Anthony Hannan, Die Florey Instituut vir Neurowetenschappen en Geestesgesondheid
Die menslike brein is die mees buitengewone en komplekse voorwerp in die bekende heelal. Dit is dus 'n bietjie vreemd dat het eers onlangs die konsep van gesondheid brein begin te voorskyn kom. Na alles, as die liggaam is 'n "tempel", dan is die brein moet die "hoë altaar" wees as wat dit genereer al ons gedagtes, gevoelens en bewegings.
Geskryf deur Yasmin Anwar, UC Berkeley
Die verwondering mense voel wanneer hulle in verbinding met die natuur, kuns en spiritualiteit is gekoppel aan laer vlakke van pro-inflammatoriese sitokiene-proteïene wat die immuunstelsel vertel om harder te werk.
Geskryf deur John Toon, Georgia Tech
Om die aanbevole 150 minute van gematigde oefening elke week te kry, kan vir sommige ouer volwassenes uitdaag, maar navorsers sê dit beteken nie dat hulle nie daaraan moet werk nie.
Geskryf deur Becky Chambers
Jou persoonlikheid kan beïnvloed hoe goed jy siektes beveg
Geskryf deur Kathryn Lagrue, Imperial College London
Die mate waarin ons persoonlikhede aspekte van ons lewens en gesondheid bepaal, is die afgelope paar jaar die onderwerp van navorsing. Daar was byvoorbeeld die voorstel 'n oggendpersoon of 'n naguil kan baie oor ons persoonlikheid openbaar ...
Moenie jou vriende weet hoe lank jy sal lewe nie?
Geskryf deur Gerry Everding, Washington Universiteit
'N nuwe studie toon dat jou persoonlikheid in jou 20s jou lewensduur kan voorspel. Daarbenewens kan jou goeie vriende die relevante persoonlikheidstrekke waarskynlik beter herken as wat jy kan.
Waarom diskriminasie is sleg vir jou gesondheid en jou kinders
Geskryf deur Zaneta Thayer, Universiteit van Colorado Denver
Dink aan die laaste keer wat jy die huis verlaat. Het vreemdelinge op straat te erken jou teenwoordigheid met 'n glimlag of te voorkom hul oogopslag? Die kanse is goed dat die antwoord hang af van jou ouderdom, geslag, en natuurlik, jou ras.
Buigsame werkskedules verbeter gesondheid en slaap
Geskryf deur Penn State
Om werknemers meer beheer oor hul werkskedules te gee, kan help om die tekort aan slaap te verminder, volgens gesondheidsnavorsers.
Daar is altyd een in 'n skare, 'n soort van voorloper van die aankomende muskiet aanslag: 'n persoon muskiete lyk meer as ander te teiken. Wat is dit oor hierdie ongelukkige gekies paar wat hulle muskiet magnete maak?
Wonderwerke in Inheemse Geneeskunde: Sewe Sleutels om jou te genees
Geskryf deur Lewis Mehl-Madrona
Ek opgelei as 'n konvensionele geneesheer. Ek het ook bestudeer inheemse Amerikaanse genesing vir meer as vyf en twintig jaar. Ek rondgetrek het onder die voete in twee verskillende wêrelde vir my hele mediese beroep. Ek het dit gedoen omdat ek grootgeword het met die wete dat 'Indiese medisyne "mense kan help wanneer konvensionele medisyne niks meer het om te bied.
In 'n poging om outisme spektrum versteuring (OSV) te verstaan, het navorsers zeroed op sinchronisasie tussen verskillende dele van die brein. Sommige van die bevindinge het 'n gebrek aan sinchronisasie (verbinding) voorgestel, terwyl ander studies presies die teenoorgestelde gevind: oor sinchronisasie.
Kinders se asma risiko is nie net oor ligging
Geskryf deur Ekaterina Pesheva, Johns Hopkins Universiteit
Inkomste, rasse en etniese afkoms het veel meer impak op 'n kind se asma as asof hulle in 'n stedelike omgewing woon of nie.
Vet En Suiker Swaar Dieet Harmse Jou Brein - En Maak Jou Aan Die Eet
Geskryf deur Terry Davidson en Camille monster, Amerikaanse Universiteit
Eet jy net wanneer jy eintlik honger is? Baie van ons eet selfs wanneer ons liggame nie kos benodig nie. Net die gedagte van kos lok ons ​​om te eet. Ons dink aan kos as ons ander mense sien eet wanneer ons 'n gunsteling kitskosrestaurant oorstap, wanneer ons by 'n geriefswinkel 'n heerlike snack by die uitkyk sien.
Geskryf deur Jackson Fyfe, Victoria Universiteit en Jon Bartlett, Victoria Universiteit
Koolhidraatryke dieet word dikwels aanbeveel as deel van die oefening regimes te herstel te bevorder en te maksimeer prestasie. maar onlangse navorsing wat sulke kosse voorstel, mag nie help om herstel te herstel nie en hul potensiële skakel met metaboliese siektes maak vrae oor die vraag of hierdie advies nog geskik is.
Nikotienpleister werk die beste vir stadige rokers
Geskryf deur Michael Kennedy, Universiteit van Toronto
Hoe vinnig jou liggaam nikotien breek, kan bepaal of 'n pil of 'n pleister die doeltreffendste manier is om op te hou om te rook. "In hierdie nuwe verhoor het ons getoon dat dit moontlik is om opheffingstariewe vir rokers te optimaliseer, terwyl newe-effekte verminder word deur behandeling te kies op grond van die feit dat mense stadig of normaalweg nikotien afbreek
Geskryf deur Andy Tattersall, Universiteit van Sheffield
Gesondheid is een van die grootste onderwerpe gesoek op die web, maar ten spyte van die belangrikheid daarvan 'n groot gedeelte van hierdie inligting is verkeerd, anekdotiese of bevooroordeeld.
Verbeter jou aura vir langtermynvoordele
'N sterk, gesentreerde aura kan baie magiese ervarings in jou lewe bring. Deur hierdie eenvoudige tien stappe na goeie auriese gesondheid te volg, kan jy jou kanse aansienlik verbeter deur te lok wat jy regtig liefhet vir jou lewe! Die eerste vyf stappe is deel van 'n daaglikse auriese energiepraktyk, en die laaste vyf is 'n deurlopende, langtermyn-energiepraktyk.
Eet volgens jou voorouer en bloedtipe
Reiniging van jou huis en omgewing met wierook
Geskryf deur Draja Mickaharic
Terwyl wierook gebruik kan word om 'n plek te reinig of te fumigate, wissel die omvang in effek van baie mild tot buitengewoon sterk. Hulle kan baie sterk hulpmiddels wees om geestelike reinheid en netheid in 'n huis te handhaaf. In 'n mate kan ons brandwierook vergelyk om 'n baken of flare te stuur om die geestelike kragte wat ons wil bel, te lok. Elke reuk appelleer na 'n spesifieke krag, en die "krag" antwoord die oproep.
Baie mense gebruik dwelms - maar hier is die rede waarom die meeste nie verslaaf word nie
Geskryf deur Paul Hayes, London School of Hygiene & Tropical Medicine
Dwelmgebruik is algemeen, dwelmverslawing is skaars. Ongeveer een volwassene in drie sal 'n onwettige dwelm in hul leeftyd gebruik en net onder 3m mense sal dit net in Engeland en Wallis doen. Die meeste sal nie langtermyn skade ly nie.
Ons het al ervaar die maagkrampe en die drang om 'n toilet te kry - vinnig! Wanneer die maag en derm aangesteek, ons liggame reageer met die skielike aanvang van diarree, wat verband hou naarheid en braking, abdominale krampe en pyn.
Hoe skorpioen gif kan lewer nuwe kanker behandeling
Geskryf deur Benjamin Burke, Universiteit van Hull
Skerpioengif is besig om belangstelling as 'n bron van nuwe dwelms. Dit bevat 'n mengsel van biologiese chemikalieë genoem peptiede, sommige van wat bekend is om seldood veroorsaak deur die vorming van porieë in biologiese membrane. Seldood kan nuttig wees as ons in staat is om te teiken, sê, tumorselle om motor-vernietig.
Soos baie hoërskoolstudente het ek die filosoof Herbert Spencer se uitdrukking "oorlewing van die fiksste" heeltemal verkeerd verstaan. Ek het dit geïnterpreteer om te beteken dat die diere van 'n fisiese fiksie die meeste waarskynlik oorleef en voortplant.
My Liefde van Eenzaamheid en My Vrees vir Veroudering
Soms luk Joyce en ek oor die moontlikheid dat ons toekomstige groot kleinkinders deur ons kinders betaal word om saam met my op 'n riviertoer te gaan. Dan sal een van my kleinkinders my nader en vra om te vra: "Oupa, kan ek asseblief met Jy op jou volgende rivierreis? "
Moenie Extraverts 'n sterker immuunstelsels?
Individue wat ons verwag om blootgestel te word aan meer infeksies as gevolg van hul sosiaal-georiënteerde aard (dws extraverts) blyk immuunstelsels te hê wat ons sou verwag, effektief met infeksie kan hanteer. Terwyl individue wat minder blootgestel kan word aan infeksies as gevolg van hul versigtige ...
Vyf algemene mites en wanopvattings oor die seisoenale griep
Geskryf deur Derek Gatherer, Lancaster Universiteit
Dis weer daardie tyd van die jaar. Jy dink waarskynlik dat ek Kersfees bedoel, maar as 'n viroloog sien die blik van glinsterfees, sprokies en boerbome my dadelik aan die griepseisoen. En as daar een ding is wat jou familie se Kersfees kan verwoes, is dit die aankoms van daardie besondere ongewenste gas.
Kardiovaskulêre siekte (CVD), die catch-all term vir siektes wat die hart en bloedvate beïnvloed - insluitend hartaanval en beroerte - is die voorste wêreldwye moordenaar. En slegte hartgesondheid kan lei tot gesondheidsgestremdhede verlies van liggaamsfunksie om versteurings Dit kan ons grootliks beïnvloed lewensgehalte.
Is die voorstede die gelukkigste plek om te lewe?
Amerikaners wat in die voorstede woon, lyk gelukkiger as diegene wat in landelike gebiede en middestad woon, tensy hulle 'n lang pendeltuig het om te werk. 'N onlangse studie toon ook dat inwoners in die mees ongelukkige gemeenskappe sê dat hulle 8.3 dae per maand in 'n negatiewe bui spandeer.
Waarom daardie BPA-vryetiket dalk net 'n bietjie van die hand wees
Geskryf deur Brian Zikmund-Fisher, Univ. van Michigan & Laura Scherer, Univ. van Missouri
Koop 'n plastiese waterbottel, en daar is 'n goeie kans dat dit 'n "BPA-vrye" etiket sal bevat. U sien dit dalk meer dikwels omdat die industriële chemiese Bisphenol-A nou van 'n wye verskeidenheid produkte verwyder is.
Waarom die armes en bejaardes die meeste kwesbaar is vir 'n warm klimaat
Soos gemiddelde temperature styg 'n toenemende globale bevolking - met baie meer ouer mense - gaan meer kwesbaar vir uiterste weerstoestande te wees, die Verenigde Koninkryk sê wetenskaplikes.
Slegte Nuus Vir Hoëkoorsgevalle As Klimaatsverandering Sal Stuifgraad Styg
Slegte nuus vir hooikoors en asma-lyers as Amerikaanse navorsers toon dat mensgemaakte stygings in CO2 uitstoot kan lei tot 'n toename van 200% in die vlakke van stuifmeel van grasse.
Herstel kognisie deur te manipuleer waar die liggaam die verstand ontmoet
Geskryf deur Michal Schwartz, Aleksandra Deczkowska, en Kuti Baruch, Weizmann Instituut vir Wetenskap
Dementie en geheueverlies is van die mees verwoestende kenmerke van veroudering, vir bejaardes, hul gesinne en die gesondheidsorgstelsel. Dit is waarom navorsers maniere wil vind om die brein te verjong en daarom op jong ouderdom die jong verstand en kognisie in stand te hou.
Brein Transformeer Afstandsbedreigings in Angs
Geskryf deur Kevin LaBar, Duke Universiteit
Die moderne lewe kan gedefinieer word deur lae-vlak-angs wat deur die samelewing swaai. Deurlopende verslae oor terrorisme en oorlog. 'N Stryd om bo-op familiefinansies te bly en werk te hou. In die kern van kwessies soos hierdie is onsekerheid - die onbekende waarskynlikheid van hoe voortdurende krisisse mettertyd sal ontwikkel.
Veroudering van brein is nie noodwendig dalende brein nie
Geskryf deur Angela Gutchess, Brandeis Universiteit
Vir jare het konvensionele wysheid dat groeiende ouer geneig is om slegte nuus vir die brein te wees. Verlede gedragsdata dui grootliks op verlies in kognitiewe - dit is, dink - vermoëns met ouderdom, insluitend armer geheue en groter afleibaarheid. Fisiese maatstawwe van breinstruktuur het ook gewys ...
Antidepressante kan nie beter wees as 'n placebo, so waarom neem hulle dit?
Geskryf deur Paul Biegler, Monash Universiteit
Placebos is sham behandelings wat werk, alhoewel hulle 'n aktiewe bestanddeel het. Pille van suiker of mielie stysel het Parkinson se siekte, angs en pyn verbeter. Navorsing dui daarop dat placebo dalk so goed soos regte middels is vir die behandeling van depressie ...
Hoe om goed te wees vir jouself: die doen en moenie
Van Chroniese Pyn tot Marathon: 'n Wonderlike Genesingsreis
Geskryf deur dr. Mark William Cochran
"Op 'n skaal van een tot tien, met geen een pyn en tien ondraaglike pyn, hoe sou jy vandag jou pyn beoordeel? "Dit was die soveelste keer dat ek daardie vraag gehoor het. As gevolg van my voortdurende stryd met chroniese pyn ...
Respiratoriese terapieë vir die algemene verkoue, influenza en laringitis
Geskryf deur David Hoffmann FNIMH AHG
Ongelukkig is daar geen universele wonderbaarlike kruie-koue kuur nie. Kruiemiddels kan egter meer as die meeste terapieë doen in die behandeling en voorkoming van hierdie al te algemene probleem. Kruie kan gekies word om by die individu se unieke behoeftes te pas, terwyl terselfdertyd immuunondersteuning ...
Wanneer dit kom by die verpakking van kos, kan ons ons nie beseer nie
Onlangse ontledings verhoog verontrustende vrae oor die gesondheids- en omgewingsgevolge van die goed wat ons eetgoed insluit.
Wat beteken jou bloeddrukgetalle?
Geskryf deur Michael Tam, The Conversation
As jy 'n volwassene is en ooit 'n dokter besoek het, het jy waarskynlik jou bloeddruk gemeet. Algemene praktisyns is geneig om te obsessie oor bloeddruk.
Mans, Manlike trots en hoe om te gaan met depressie
Geskryf deur Jason Spendelow, Universiteit van Surrey
Manlikheid speel 'n belangrike rol in die hantering van probleme soos depressie. Mans voel dikwels nie in staat om hulp uit te reik nie, want beide die simptome van depressie en die daad van hulp soek gaan teen 'n stereotipiese siening van hoe ons blokke moet of moet nie optree nie.
Botaniese wyne kan in wyn, hartstowwe of tee opgeneem word, wat gebruik word in kook en in tinkture of salfies gemaak word. Sommige word topies toegepas as 'n poultice. Sommige plante wat ons droog en gebruik as tee of afkooksel.
Kan Joga speel 'n rol in die behandeling van bipolêre versteuring?
'N onlangse opname dui daarop dat joga kan 'n aansienlike hulp vir mense met bipolêre versteuring, hoewel die praktyk is nie sonder risiko's. "Daar is geen wetenskaplike literatuur oor hatha-joga vir bipolêre versteuring nie," sê hoofskrywer Lisa Uebelacker, medeprofessor (navorsing) van psigiatrie en menslike gedrag ...
Ho'oponopo: Healing deur die herstel van balans
deur Alan Cohen. Ho'oponopo leer dat as ons veranderinge in die buitenste wêreld wil doen, moet ons eers balans en duidelikheid in ons eie verstand en hart herstel. So het Dr. Hew Len gereeld elke pasiënt in gedagte gehou en met hul gees gepraat: "Ek is jammer vir ..."
Hoe selfvernietigende selle kan die sleutel tot kankerbehandeling hou
Geskryf deur Sarah Allinson, Lancaster Universiteit
In die tyd wat dit jou sal neem om hierdie artikel te lees, sal miljoene van jou liggaam se selle gesterf het via 'n selfvernietigingsmeganisme wat bekend staan ​​as geprogrammeerde sel dood. Hierdie proses is deel van jou liggaam se normale gesonde funksie en word gebruik om selle wat nie meer benodig word nie of wat beskadig is, uit te skakel ...
Joga help Oorlog Veterane met 'n post-traumatiese stresversteuring
Geskryf deur Flora Lisica, The Conversation
Dit is geen geheim dat joga geestelike welsyn kan help nie. Dit kan ook help om soldate wat aan post-traumatiese stresversteuring ly, volgens nuwe navorsing.
Onaanvaarbare Vlakke van Sintetiese Chemikalieë in Ons Lug, Kos, Water
Geskryf deur Ed Brown
Chemikalieë is vandag die ruggraat van ons moderne leefstyl en is die grootste sektor van ons ekonomie. Ons genereer elke jaar slegs VSA-300 miljard pond sintetiese chemikalieë, en 'n gemiddelde Amerikaner gebruik meer as 1,500 pond van chemiese produkte. Sintetiese chemikalieë vergiftig ons liggame ...
Hoe Mindfulness Kan Gemak 'n vrag vir 'van demensie
Geskryf deur Marla Paul, Northwestern
Mindfulness opleiding vergemaklik depressie en verbeter slaap en lewensgehalte vir beide mense met vroeë stadiums dementie en hul versorgers, toon navorsing.
Ons is te wakker, eerder as nie moeg genoeg nie. Die resultaat, gekombineer met 'n genetiese geneigdheid teenoor angs, maak voorsiening vir 'n chroniese insomnis. Terwyl die meeste van ons wat sukkel om te slaap, kort van daardie etiket kom, vermoed ek dieselfde ...
Verslawing R 'Us: kom te maak met ons Demons
Geskryf deur Caroline M. Sutherland
'N Verslawing is enigiets wat 'n houvas op ons het, soos werk, oefening, seks, kos (veral sjokolade, suiker en koffie), alkohol, sigarette, onwettige dwelms, medisyne, geld, bekommernis, materiële besittings, verhoudings, negatiwiteit, overachieving, dobbelary, en so aan. Mense kan selfs verslaaf wees aan siekte ...
Herprogrammering en Genesing van MS met Aboriginale Tegnieke
Geskryf deur Gary Holz D.Sc. en Robbie Holz
Rose het die hart van die les van die dag opgesom: "Die slegte nuus is die liggaam onthou en sal iets soos waar hou, selfs wanneer die bewussyn nie. Die goeie nuus is dat jy nuwe herinneringe vir die liggaam, nuwe waarhede kan skep. "
Brandende fossiele brandstof maak stadig Seekos 'n giftige stof
Toksikoloë het 'n gesegde: "Die dosis maak die gif." Met ander woorde, daar is niks soos giftig of nie giftig nie. Dit hang altyd af van hoeveel van 'n bestanddeel jy verteer.
Kernhartgevoelens wat die deur oopmaak na 'n oop hart
Daar is baie "kernhart gevoelens", maar die eenvoudigste en maklikste toegang is dankbaarheid. Toon waardering ontlok 'n onmiddellike reaksie in jou liggaam wat die stresreaksie verminder ...
Met behulp van regte, vol kos as vertrekpunt vir haar resepte, bied Leanne Brown inkopiesoeke en kooktegnieke wat gebruikers help om die dollar en voedingswaarde van hul etes te optimaliseer. Terwyl die kookboek as 'n hulpmiddel vir SNAP ontvangers beskou is, wie wil nie beter eet vir goedkoper nie?
Verstaan ​​Reumatoïde Artritis
Geskryf deur NIH Medline Plus
Een oggend meer as 26 jaar gelede, het Kathy Lubbers wakker geword en gevind dat sy nie kan dra om die laken uit haar lyf te lig nie omdat die pyn so groot was. Alhoewel sy pyn in albei hande ondervind het, het niks haar daarvoor voorberei nie.
Swaarmetale: Hul effek op die brein en neurologiese probleme
Net soos kosse wat ons sensitief of allergies is, kan reaksies in ons spysverteringskanaal veroorsaak en tot chroniese inflammasie lei, kan chemikalieë in ons omgewing ook bydra tot swak bui en fisiese probleme. Ons het die verband tussen neurologiese probleme en giftige chemikalieë lank bekend ...