Koop en gebruik 'n verpleegster - babakosLees Meer
Hoof babakosKoop en gebruik 'n verpleegster
Deur Donna Murray, RN, BSN Opgedateer 28 Mei 2019 Medies hersien deur 'n raad-gesertifiseerde geneesheer
Gerard Fritz / Photographer's Choice / Getty Images
'N Verpleegster is 'n ondersteunende onderklere wat ontwerp is vir vroue wat borsvoed. Dit het bekers met flappe of panele wat maklik oopgemaak kan word om toegang tot u borste te gee sonder om u hele bra te verwyder.
Benodig u 'n verpleegster? ">
'N Verpleegster, of enige soort bh vir die saak, is nie iets wat u absoluut nodig het nie, maar dit is 'n maklike byvoeding vir borsvoeding. As u kleiner borste het, kan u goed voel sonder 'n bra; 'N Gewone bh of 'n sportbh kan ook gebruik word. As u egter 'n groter borsbeeld het, of as u borste baie vol en swaar is, kan 'n ondersteunende verpleegster u help om gemakliker te voel.
Waarom u kan kies om 'n verpleegster te gebruik?
U het groot, vol, swaar borste: ' n verpleegster kan die ekstra gewig van u verpleeg borste byhou. Dit kan ook die Cooper se ligamente ondersteun, wat kan voorkom dat u borste later uitsak.
U lek: verpleegkussings kan in 'n verpleegster gedra word om oortollige borsmelk van lekkende borste op te wek.
U tepels is seer: ' n verpleegster kan 'n borsskubbe op sy plek hou om u seer tepels te beskerm en hulle te help genees.
U beplan om te oefen: Dit is baie belangrik om 'n ondersteunende bra te dra terwyl u oefen, veral as u borste groter en vol borsmelk is. Sonder goeie ondersteuning kan die beweging van u borste tydens oefening u die risiko loop om mastitis te ontwikkel.
Koop 'n verpleegster
As u besluit om 'n verpleegbh te dra, kies dan die een wat u pas. U verpleegster moet ondersteunend wees maar nie styf nie. Dit mag geen indrukkings of merke op u vel agterlaat nie. As u bra te styf is, kan dit ingepaste melkkanale, mastitis of 'n afname in u melktoevoer veroorsaak. Onderklerewinkels, kraamwinkels en laktasiesentrums kan iemand beskikbaar hê wat u 'n bra-pas kan voorsien en u kan help om die regte bh te kies.
'N Sagte bekerbh word verkies bo 'n onderdraadbh. Die draad van 'n onderdraadbh kan die weefsel aan die onderkant van u bors onder druk plaas, wat tot dieselfde probleme lei as wat 'n stywe bh kan veroorsaak.
Kies 'n bh wat van katoen of ander natuurlike materiale gemaak is. Natuurlike materiale is absorberend en laat lug na jou borste vloei. Sintetiese materiale kan jou borste irriteer en vog vang.
Probeer die flappe op die bh. Kies 'n bh met hakies wat u met een hand kan bedien, sodat u die panele maklik kan oopmaak en toemaak terwyl u u baba vashou.
Aangesien u borste heel waarskynlik sal verander aan die einde van u swangerskap en dan weer gedurende die eerste week na geboorte, sal u moontlik nie in meer as een of twee bh's wil belê voordat u baba opdaag nie.
Dit kan nuttig wees om ten minste twee verpleegsters te hê, sodat u een kan dra terwyl die ander een was. Bh's vir verpleegkundiges kan maklik vuil word as gevolg van lekkende borsmelk, sweet of die spoeg van jou baba. Verander jou bra elke keer as dit vuil of nat word, aangesien vog wat vir 'n lang tyd op u borste lê, 'n optimale omgewing vir die groei van bakterieë of swamme kan bied. Dra 'n skoon, droë bh om die velirritasie, seer tepels, mastitis of sproei te voorkom. Verpleegkussings of borskale wat in u bra gedra word, kan ook help om u bra skoon en droog te hou.
Verpleegsters kan by kraamwinkels, afdelingswinkels en aanlyn gekoop word
Copyright babakos: Koop en gebruik 'n verpleegster - babakosLees Meer