Posted by: ruby | 2011/02/23
my linkervoet aan die onderkant is ongelloflik seer en ek kry soms ''n brand/steek pyn deur my hak. wat kan die rede daarvoor wees?
Jy het dalk 'n kalkaneus spoor. Sien http://www.netdoctor.co.uk/diseases/facts/heelpain.htm
Probeer die voet rus, sit ys op, neem anti-inflammatoriese middel soos Neurofen as jy nie allergies is daarvoor nie (of daar nie redes is hoekom jy dit nie mag neem nie agv ander mediese toestande)Dit mag help om 'n hak kussinkie te kry by 'n biokinetikus om in jou skoen te dra.