6 mantras wat jou verhouding met liefde sal vul - Meditasie - 2021
Frases wat sal help om nader en meer verstaanbaar teenoor mekaar te word.
Liefde is soos 'n boom: as dit nie begin groei nie, begin dit doodgaan. Hierdie frases sal jou help om 'n vriend se vriend te hoor en die verhouding meer hartlik te maak.
Die eerste mantra: "Ek is gereed om jou te ondersteun"
Die grootste geskenk wat ons aan ander kan gee, is ons ware teenwoordigheid. "Ek is gereed om jou te ondersteun" - die eerste van ses mantras.
Wanneer jy gefokus is, is die verstand en liggaam een, jy gee jou ware teenwoordigheid, en alles wat jy sê is 'n mantra, 'n heilige frase wat 'n situasie kan verander.
Dit hoef nie in Sanskrit of Tibetaans te wees nie; Die mantra kan uitgespreek word in jou eie taal: "Liewe, ek is gereed om jou te ondersteun."
As jy werklik teenwoordig is, sal wonderwerke met hierdie mantra gebeur. Jy word werklik, 'n ander mens word werklik en die lewe is op hierdie oomblik werklik. Jy bring geluk aan jouself en 'n ander persoon.
Die tweede mantra: "Ek weet dat jy is en ek is gelukkig"
As ek na die volle ma kyk, inasem ek en asem uit en sê: "Die volle maan, ek weet jy is, en ek is baie gelukkig." Ek doen dieselfde met die oggendster.
As jy 'n pragtige sonsondergang oorweeg, as jy werklik teenwoordig is, herken jy dit en waardeer dit baie. Wanneer jy werklik teenwoordig is, kan jy die teenwoordigheid van mekaar herken en waardeer, of dit nou die volle maan, die Polaris, die magnolia blomme of die persoon wat jy liefhet.
Die derde mantra: "Ek weet jy ly"
As jy bewus is, sal jy sien wanneer die persoon wat jy liefhet, ly. As ons ly en as die persoon wat ons liefhet nie bewus is van ons lyding nie, sal ons nog meer ly.
Net oefen bewuste asemhaling om jou ware teenwoordigheid op te roep.
Sit dan langs die persoon wat jy liefhet en sê: "Liewe, ek weet jy ly, daarom is ek gereed om jou te ondersteun." Jou teenwoordigheid op sigself sal sy lyding verlig. Dit maak nie saak of jy jonk of oud is nie, jy kan dit doen.
Vierde Mantra: "Ek ly"
Die vierde mantra is wat jy kan oefen as jy jouself ly: "Liewe, ek ly. Asseblief help." Dit is net vyf woorde, maar soms is dit moeilik om uit te spreek weens trots, veral as ons glo dat dit die persoon is wat ons liefhet wat ons lyding veroorsaak het.
As dit iemand anders was, sou dit nie so moeilik wees nie. Maar omdat dit hom is, voel ons diep beledig, ons wil na ons kamer gaan en huil. Maar as ons hom werklik liefhet, as ons so baie ly, moet ons hulp vra om ons trots te oorkom.
Vyfde Mantra: "Dit is 'n gelukkige oomblik"
As jy naby jou minnaar is, kan jy hierdie mantra terugtrek. Dit is nie outomatiese opleiding of wensdenking nie; Dit is 'n ontwaking van die voorvereistes van geluk wat rondom ons is. Miskien is jy nie bewus genoeg nie, daarom is dit belangrik om aan ons te kondig dat ons eintlik gelukkig is.
Ons het soveel voorvereistes vir geluk, en as ons dit nie geniet nie, is dit baie onverstandig van ons. Wanneer jy dus saam sit, eet, eet of iets anders doen, moet jy bewus inhaal en besef hoe gelukkig jy is. Bewustheid maak die oomblik wonderlik.
Die sesde mantra: "Jy is deels reg"
As iemand jou gelukwens of kritiseer, kan jy hierdie mantra gebruik. Ek het albei swakhede en sterk punte. As jy my prys, moet ek nie verdwaal en die feit ignoreer dat daar negatiewe eienskappe in my is nie.
Wanneer ons skoonheid in 'n ander persoon sien, gee ons gewoonlik nie aandag aan iets wat nie so mooi is nie. Ons is almal mense, so ons het beide positief en negatief.
Daarom, wanneer jou geliefde jou prys en sê dat jy perfek is, sê: "Julle is deels reg. Jy weet dat daar ander eienskappe in my is."
So kan jy jou beskeidenheid hou. Jy is nie 'n slagoffer van illusie nie, want jy weet dat jy nie perfek is nie. En wanneer die ander persoon jou kritiseer, kan jy ook sê: "Julle is gedeeltelik reg."
Foto: creativetravelcouples / instagram.com
Kyk na die video: TWIN FLAMES MANTRA Attract Soulmate Love mantra ॐ Amour meditation Love music ॐ 2019 PM (Junie 2021).