Ons liggame skei verskeie voordelige olies deur die vel af. As ons te gereeld was verwyder ons hierdie olies, met baie nadelige effekte vir die vel.
Alle stedelike kraanwater word deur uiters nadelige chloor vergiftig. Chloor word by die water gevoeg om potensieel-gevaarlike bakterieë dood te maak. Dit maak egter ook baie nuttige bakterieë in die liggaam dood, veral dié wat voordelig en noodsaaklik in die spysverteringskanaal is. Wanneer jy stort word die gifstowwe in die water deur die vel opgeneem.
Hoe kan ek my liggaam beskerm? Dit is baie belangrik om die liggaam te was, om die gifstowwe en sweet wat deur die miljoene porieë in die vel uitgeskei word te verwyder: