Badmofobie-Vrees vir Trappe of Hange
Badmofobie, of die vrees vir hellings of trappe, is 'n bietjie ingewikkelde fobie . Dit is baie soortgelyk aan klimakofobie , of die vrees om trappe te klim, behalwe in die spesifieke fokus daarvan. As jy badmofobie het, kan jy paniekerig raak as jy net 'n steil helling in ag neem, terwyl mense met climacophobia gewoonlik simptome ervaar wanneer hulle verwag word om eintlik te klim of af te daal.
Die verskil is subtiel maar belangrik, en kan slegs deur 'n opgeleide klinikus akkuraat gediagnoseer word.
Badmofobie kan gesien word in beide kinders en volwassenes. Dit is ook taamlik algemeen onder diere, veral huishoudelike troeteldiere. As jou kind vrees vir trappe of hange het, moet jy onthou dat vrese 'n normale deel van ontwikkeling is. Badmofobie, soos met ander fobies, word gewoonlik nie by kinders gediagnoseer nie, tensy dit langer as ses maande aanhou.
Oorsake van Bathmophobia
Badmofobie kan veroorsaak word deur 'n wye verskeidenheid faktore. 'N besonder algemene oorsaak is 'n vroeë negatiewe ervaring met trappe of 'n steil heuwel. As jy gegly het of val op steil trappe of gekyk het dat iemand anders met kortasem sukkel terwyl jy klim, kan jy 'n groter risiko hê om badmofobie te ontwikkel.
Veral by kinders, kan badmofobie ook veroorsaak word deur onderhandeling of selfs 'n besonder skrikwekkende stel trappe oorweeg.
Een voorbeeld is 'n kind wat betrokke is by 'n plaaslike gemeenskapsteater met trappe wat lei tot die agterste kostuum hok. Die trappe was steil en oop agterop, sodat jy kon sien hoe jy geklim het, en die kind kon hulle voorstel om hulle te laat gly, al het hulle hulle nie self geklim nie. Herinnerings van daardie trappe het in drome gespeel wat ingesluit het om 'n skuins vloer te steek wat na naby vertikaal sou skuif terwyl sy haar bestemming in die drome nader.
Sy voel steeds bekommerd wanneer sy gekonfronteer word met 'n skuins vloer of 'n moeilike stel trappe.
Benewens die bogenoemde klimakobasie kan badmofobie verband hou met ander afwykings. Akrobofie , of die vrees vir hoogtes, is buitengewoon algemeen. Wat blykbaar 'n vrees vir trappe te wees, kan eintlik 'n vrees wees vir die hoogte wat die trappe bereik. Illygnophobia , of die vrees vir vertigo, kan ook simptome veroorsaak wat soortgelyk is aan dié van badmofobie.
Mediese oorsake moet ook oorweeg word. Ware vertigo is 'n mediese wanorde van die balansstelsel wat 'n gevoel van spin of duiseligheid veroorsaak. Die term word ook medies toegepas op soortgelyke simptome wat nie deur 'n balansafwyking veroorsaak word nie. Beide tipes kan vererger word deur selfs geringe hoogteveranderings. Per definisie kan 'n vrees wat redelik is weens 'n bestaande mediese toestand nie 'n fobie genoem word nie. As jy dus mediese vertigo het, kan jy nie vrees dat trappe en hange jou simptome veroorsaak nie, maar jy het ook badmofobie.
Behandeling van Bathmophobia
As u klinikus bepaal dat u simptome veroorsaak word deur badmofobie, sal u waarskynlik kognitiewe gedragsterapie (CBT) ontvang. Die doel van hierdie tipe terapie is om jou te help om jou vreeslike gedagtes en gedrag met meer rasionele alternatiewe te vervang.
U sal ontspanningsoefeninge geleer word om u kalm te bly, en word stadig aan die voorwerp van u vrees bekendgestel deur middel van 'n proses wat bekend staan ​​as systematiese desensibilisering .
Alhoewel dit tyd neem, het terapie 'n uitstekende sukseskoers in die behandeling van hierdie tipe fobie. Om 'n terapeut te kies wat jy vertrou, is 'n noodsaaklike komponent om in jou vrees te werk.
> Amerikaanse Psigiatriese Vereniging (APA). Diagnostiese en Statistiese Handleiding van Geestesversteurings (DSM-5). Washington DC; 2013.