Hoë professionele eise stel vroue vet - maar mans doen dit nie - Nuus - 2022
Spanning by die werk bevorder vetsug by vroue
'N Nuwe studie het getoon dat hoë professionele eise bydra tot die gewigstoename by vroue. Hierdie verhouding is nie by mans bevestig nie. Die navorsers het nie die onderliggende oorsake hiervan ondersoek nie, maar aanvaar dat die dubbele blootstelling tuis en by die werk daartoe lei dat vroue meer toeneem.
Spanning by die werk kan die gesondheid benadeel
Baie mense is in konstante spanning by die werk. Dit hou die gesondheid in gevaar. Omdat te veel spanning die risiko verhoog vir geestelike en fisieke siektes soos depressie of hoë bloeddruk. Stresvolle werksomstandighede dra ook by tot gewigstoename - maar slegs vir vroue, soos navorsers nou berig.
Ongesonde dieet weens hoë spanning
'N Paar jaar gelede is 'n Amerikaanse studie gepubliseer wat toon dat aanhoudende spanning op die werkplek ongesonde eetgewoontes aanmoedig.
Duitse wetenskaplikes het ook in 'n studie bevind dat werkende mense meer geneig is tot versnaperings wat skadelik is vir hul gesondheid as hulle by die werk is.
Dit is dus nie regtig verbasend dat hoë professionele eise tot gewigstoename bydra nie. Maar volgens 'n nuwe studie is dit net die geval vir vroue.
Geen konneksie by mans nie
Volgens 'n studie deur navorsers van die Universiteit van Göteborg (Swede), is vroue meer blootgestel aan ernstige geestelike spanning op die werk.
'Ons het gevind dat hoë professionele eise bygedra het tot gewigstoename vir vroue, terwyl daar geen verband tussen hoë eise en gewigstoename vir mans was nie,' het die skrywer Sofia Klingberg van die Universiteit van Göteborg in 'n boodskap gesê.
Die studie, gepubliseer in die vaktydskrif "International Archives of Occupational and Environmental Health", bevat data van 3.872 onderdane uit Swede wat aan 'n langtermynstudie deelgeneem het.
Die vroue en mans is oor 'n tydperk van 20 jaar drie keer ondervra oor veranderlikes soos liggaamsgewig en hul situasie in die werkplek.
Dit het gehandel oor vrae oor die tempo van die werk, sielkundige druk en of daar genoeg tyd was om take af te handel.
Maar ook of daar nuwe dinge tydens die werk aangeleer is, verbeelding of gevorderde vaardighede was, en of die respondent persoonlik kon besluit wat om te doen en hoe om dit te doen.
Die skrywers kan slegs oor die redes bespiegel
Die resultate het getoon dat diegene met min beheer oor hul werk dikwels aansienlik gewig opgedoen het in die loop van die studie. Hier was geen geslagsverskil nie.
Maar langtermyn blootstelling aan hoë professionele eise het slegs 'n rol vir vroue gespeel.
Bietjie meer as die helfte van die vroue wat aan hoë eise blootgestel is, het gedurende die studietydperk beduidende gewigstoename ervaar. Dit was ongeveer 20 persent hoër as by vroue met 'n lae werkvraag.
Die navorsers kan net bespiegel waarom dit so is. "Ons het nie die oorsake ondersoek nie, maar dit kan gedink word dat dit 'n kombinasie is van professionele vereistes en 'n groter verantwoordelikheid vir die huis wat vroue dikwels aanneem," sê Klingberg.
"Dit kan dit moeilik maak om tyd te vind om sport te beoefen en 'n gesonde lewe te leef."
Volgens die navorsers is die studie ook relevant vir openbare gesondheid gegewe die probleme wat met werkverwante stres verband hou.
Die wetenskaplikes glo dat die identifisering van groepe en pogings om stres te verminder, sowel as pogings om dit te verminder, nie net gewigstoename sou verminder nie, maar ook die voorkoms van siektes soos hart- en vaatziektes en suikersiekte. (Ad)