Voordat ek hierdie week se artikels bekendstel, wil ek graag diegene bedank wat InnerSelf's gebruik het Amazon skakel wanneer jy na Amazon.com gaan om enige inkopies te doen. Wanneer u die skakel gebruik, bly u pryse dieselfde, en ons ontvang 'n klein kommissie op u aankope.
As jy nie met hierdie prosedure vertroud was nie, gebruik bloot hierdie skakel: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Om na Amazon te gaan (boekmerk dit sodat jy dit elke keer kan gebruik), en dit sal help om vir ons webwerf uitgawes te betaal. Dit is net 'n klein manier waarop jy "dankie" aan InnerSelf kan sê, en dit sal jou niks kos nie. 'N Besondere wen-wen-situasie!
Die spanning kan veral vanjaar baie hoog wees met die politieke modderharking wat plaasgevind het en baie mense word opgewek en gereed om te veg. Ons skrywers hierdie week bring u verskillende metodes om u koel te hou en jouself te beskerm teen emosionele en geestelike stres, en om u ook in liefde te hou sodat u nie in die ring met u vuiste sal spring nie. Die inligting in die artikels is ook van toepassing op alle vorms van verhoudings, nie net familie - werk, tuis, bure ens. Kan almal baat vind by die instrumente wat ons skrywers hierdie week aanbied.
Scroll af vir die titels en skakels van die Editor's Choice-artikels asook die talle bykomende artikels wat hierdie week by die webwerf gevoeg is.
Geskryf deur Barbara E. Savin.
Lees artikel hier: Veeg en verwyder die Aura vir beter gesondheid en welsyn
Lees artikel hier: Ons is almal saam: die lewende en die dooies
Geskryf deur SARK (Susan Ariel Rainbow Kennedy).
Lees artikel hier: Die kritici in jou kop is nie jou nie - of jou maat
Begin meditasie: In die ruimte tussen die asemhaling
Geskryf deur Diana Lang.
Meditasie: Vind 'n gemaklike posisie. 'N Goeie gemaklike stoel sal werk, of jy kan teen die muur leun of kruisbene op die vloer sit. Wat ookal die beste vir jou sal wees.
Lees artikel hier: Begin meditasie: In die ruimte tussen die asemhaling
Holiday Jitters? Nege maniere om kontroleurs, kritici en ongevraagde advies te hanteer
Rondom hierdie tyd van die jaar hoor ons almal vriende en kennisse wat bang is vir hul komende gesinsbesoeke. Van die skoonsuster wat nie kan ophou om advies te gee oor hoe om jou kinders na 'n pa wat iets negatief het om oor amper enigiets te sê nie, op te voed.
Lees artikel hier: Holiday Jitters? Nege maniere om kontroleurs, kritici en ongevraagde advies te hanteer
Lees artikel hier: Beskerm jouself teen negatiewe energie
Lees artikel hier: Dink aan jou eie besigheid en geniet die vakansie seisoen!
* 3 Maniere Facebook kan valse nuus verminder
* 5 Redes waarom ons gelukkiger word as ons ouer raak
* 8-strategieë om haat te konfronteer wat nie 'n veiligheidspunt inhou nie
* 5,000-jaar-oue korale word nou bedreig
* Amerikaners is nouer om geweld te gee as wat hulle dink
* Om gemotiveerd te wees, oefen jou op, maar dit is die roetine wat jou laat gaan
* Bits van jou brein gaan slaap terwyl jy wakker word
* Breinskanderings Dispelteorie oor stimuli en outisme
* Kan jy sluimer sonder om jou oë te sluit?
* Veranderinge na Sirië se land en water is sigbaar uit die ruimte
* Vir China is klimaatsverandering 'n besigheid en politieke geleentheid
* Hoe 4-stede besig is om op dieselvoertuie te kraak om luggehalte te verbeter
* Hoe algemeen is seksuele teistering en verkragting in die Verenigde State?
* Hoe Gutbakterieë gekoppel is aan motoriese vaardighede in Parkinson's
* Hoe Magic-sampioene Verlig Kanker Pasiënt Angs
* Hoe om planne te maak, kan jou naweek eintlik verwoes
* Hoe Massade Deportasie bedreig Amerika se Kos En Wyn
* Hoe Neuroparenting is die vreugde uit die familie lewe
* Hoe die Arctic Tipping Points die planeet in gevaar stel
* Hoe hierdie Kansas-boer 'n regeringsprogram geveg het om sy plaas volhoubaar te hou
* Hoe om Amazing Meringue En Perfect Cappuccino te maak
* Hoe om jou privaatheid te beskerm gedurende hierdie onstuimige tye
* Hoe jy nie altyd meer vir gesonde kos moet betaal nie
* Is Feminisme Killing Romance?
* Nee, dit is nie die 1930s nie - maar ja, dit is fascisme wat jy sien
* Moet ons soveel oefening kry as jagtersamelaars?
* Slaapontneming stuur werkers na 'n vroeë graf
* Die Arizona stam wat weet hoe om 'n trompet te stop
* Die voordele van veroudering met die Senior Cohousing-beweging
* Die Creepiest Creeping Tyranny
* Die toekoms van joernalistiek in Trump's America
* Die Movie Moana vervul Disney se reis van Timid Prinses na Bemagtigde Vrou
* Die sielkunde agter Kersfees-TV-reklame
* Daar is groot buitekant-koste vir Medicare-pasiënte met kanker
* Dit is die eienskappe van mense wat waarskynlik die hoeke by die werk kan sny
* Hierdie vrou draai hierdie blighted City Block in 'n son-aangedrewe Ecovillage
* Trump se sewe tegnieke om die media te beheer
* Wat 'n energie-onafhanklike VSA sou beteken vir die res van die wêreld
* Wat verander wanneer pous Francis alle priesters die Owerheid gee om Aborsies te vergewe
* Wat is ouerlike vervreemding en waarom dit saak maak
* Waarom 'n president die Grondwet sou oortree as hy sy besighede voortduur
* Hoekom val ons vir Valse Nuus?
* Waarom pogings om joernalistieke balans te bereik, misluk die publiek
* Hoekom yster is so 'n belangrike deel van jou dieet
* Waarom kinders jonger as 12 benodig nie OTC-hoes en koue middels nie
* Waarom Here Van Die Vliegies Is Die Perfect Kersgeskenk Vir 2016
* Hoekom manlike pare moet dink oor MIV
* Waarom gemaskate hipertensie is 'n stil moordenaar
* Waarom mikrobes is ons klein, belangrike bondgenote
* Waarom waarnemers teken parallelle tussen Donald Trump en Mussolini
* Waarom Weerstand Die Kortste Weg Tot Globale Geregtigheid
* Waarom hardloop kan jou in die nag wakker word
* Waarom die see-ys afname is die naderende klimaat ramp aan die einde van die aarde?
* Waarom skole die ideale plek is om kinders selfbeheer te leer
* Hoekom kry soveel mense gewig na dieet
* Waarom die groei van die kuberhandvesskole ons moet bekommer
* Waarom die Amerikaanse rassisme veel duurder as Trump se White Supremacist-aanhangers loop
Jy is hier: Tuis > Dit en dat > Aankondigings > InnerSelf nuusbrief: Desember 11th, 2016