Waarom ons so sleg is om die kalorieë wat ons eet, drink of verbrand, te tel
Mense eet dikwels meer as gewoonlik gedurende die vakansie - en hierdie jaar meer as die meeste, aangesien die pandemie baie mense aanspoor om stres te eet.
As ek mense vertel wat ek vir 'n bestaan ​​doen ('n voedselwetenskaplike), kry ek altyd dieselfde reaksie.
Lea besturende direkteur Delbridge en James Bell
Te midde van die COVID-19-pandemie is dit maklik om te vergeet dat een van die grootste gesondheidsuitdagings wat ons in die gesig staar nog steeds die wêreldwye vetsugepidemie is.
'N Oorsig van die navorsing het bevind dat 'n paar koppies koffie per dag gedrink word, hou verband met 'n laer risiko om aan enige oorsaak te sterf.
Die verband tussen die pandemie en ons voedingsgewoontes is onmiskenbaar. Die spanning van isolasie tesame met 'n sukkelende ekonomie het veroorsaak dat baie van ons vertroosting soek by ons ou vriende:
Mense eet om baie redes - plesier, emosionele vrylating, verveling of om met ander in verbinding te tree. En dan word daar geëet tydens 'n pandemie.