Le fa go ntse jalo, o se ka wa lebelela gore go kopa maitshwarelo ga gago go tla fedisa kgang. Mosetsana yono a ka nna a fetsa lobaka a go kgotswetse. O ka nna wa tshwanelwa ke gore o tlhalosetse batsadi ba gagwe gore ke ka ntlha yang o dirile se o se dirileng. Mme o ka nna wa tshwanelwa ke go lebana le ditlamorago tse dingwe gape. Bagalatia 6:7 ya re: “Le fa e le eng se motho a se jalang, o tla roba sone seno gape.” Mme fa o kopa maitshwarelo o bo o baakanya phoso ya gago, o tla mo thusa gore a tswelele ka botshelo jwa gagwe. Mme tiragalo eno e tla go ruta gore o ‘dibele dipounama tsa gago mo go bueng tsietso’ mo dilong tsotlhe mo botshelong, go akaretsa le mo kgannyeng e e amanang le batho ba bong bo sele.—Pesalema 34:13. Bakeng sa ho lokisoa ha joala U lokela ho tšela li-teaspoon tse 3 tsa setlama se sithabetseng sa semela ka litara e le 1 ea metsi a phehiloeng a phehiloeng 'me ue tlohele sebakeng se mofuthu bakeng sa lihora tse 3-4. Ka mor'a moo, tincture e tlhotliloeng mme e nkiloe ka 100 ml ka lihora tse 6-8 ho matsatsi a 3-5.