Opmerking van die redakteur: Terwyl hierdie artikel geskryf is om 'n kind te help om hul innerlike adviseur te kontak, kan dit ook vir 'n volwassene gebruik word.
THy fassinerende tegniek van die "Inner Adviseur" is nommer twee op my lys van treffers. Die ouer lei die kind om 'n beeld te bring wat wysheid, liefde, ondersteuning en veiligheid verteenwoordig. Hierdie beeld kan enigiets wees: 'n familielid, 'n dier, 'n geestelike figuur, 'n vorm of selfs 'n teenwoordigheid.
Inner adviseurs kan voogengele, denkbeeldige vriende of eenvoudige intuïsie wees - daardie belangrike klein stem binne. Die kind word gelei om interaksie met die beeld te hê, terwyl die ouer die kind help om die beeld te beskryf en die prentvrae te vra.
Hou in gedagte dat luister 'n belangrike deel van die ouer se rol is. Wees geduldig en gee tyd vir die kind om die werk te doen. Dit is noodsaaklik dat niks gehaas word nie, en geduld op die ouer se deel is noodsaaklik. Wanneer die kind of tiener met die beelde interaksie het, is dit 'n aktiewe proses.
Skakeling tussen bewuste en onderbewuste
Die innerlike adviseur is die skakeling tussen die bewuste en die onderbewussyn en is 'n kragtige konsep en instrument. In beeldspraak maak die leiding van die innerlike adviseursfiguur ons onbewuste verstand meer toeganklik. Die binneadviseur is 'n wonderlike beeld vir die kind om met mekaar te werk, omdat die adviseur baie keer die antwoorde op die kind se gevoelens oor spesifieke simptome het. Die binneadviseursfiguur kan gebruik word vir ondersteuning, diagnose, konflikoplossing, probleemoplossing en simptoombeheer.
Martin Rossman, MD, van die Akademie vir Geleide Beelde, het gesê: "Julle hele innerlike verstand is 'n adviseur omdat dit 'n groot hoeveelheid inligting bevat oor jou en jou welsyn. Dit sal natuurlik probeer om daardie gedagtes uit te druk, gevoelens en aksies wat die belangrikste in jou lewe is. As jy jou beeld oor iets vra, of dit 'n simptoom, siekte, probleem of gevoel is, sal die beeld jou inligting gee oor die 'iets' wat jy nie mag hê nie. was bewus van. "
Wie ken jou beter as wat jy doen?
Nog 'n manier om daaraan te dink, is om die vraag te vra: "Wie ken jou beter as wat jy doen?" Jy het eintlik al die antwoorde op die vrae wat jouself betref, maar hulle is diep binne onder baie lae. Dit geld vir 'n kind sowel as 'n volwassene, maar die kind mag dalk nie gesofistikeerd wees om die gereedskap te kry om antwoorde op die dieper vrae te kry nie. Die innerlike geneser of adviseur gee die kind hierdie gereedskap. Dit is 'n beeld van 'n persoon of ding wat meer konkreet (alhoewel gebou in die verbeelding) is om mee te werk.
Hou in gedagte dat die beeld met die kind met woorde of telepaties kan praat. Vir 'n kinetiese kind kan die innerlike adviseur 'n gevoel of teenwoordigheid wees. Deur die sintuie help hierdie verbeelde beeld die kind om die innerlike kern of wese aan te raak, met wakker en verhoogde bewustheid om binne die klein stem te kan luister. Hierdie verband is veral belangrik vir gesondheidskwessies. Natuurlik kan 'n jong kind nie dadelik verstaan ​​hoe die binneadviseur werk nie, en dit is goed. Die ouer moet nie aan die kind verduidelik word nie, so laat die proses sy kursus volg. Hou in gedagte dat jy 'n ander woord in plaas van raadgewer of geneser kan gebruik. Ek het dokter, helper, vriend of verpleegster gebruik, gewoonlik in die geval van 'n jonger kind.
Inner adviseurs kan help met alle aspekte van eksplorasie in beelde. Hulle is daar vir leiding en advies, help met die beantwoording van vrae oor simptome, diagnose en behandeling. Hulle help die kinders en tieners om inligting te ontbloot, probleme op te los en konflik op te los.
Doen 'n ontspanningsoefening voor die beelde.
Jy neem stil, diep asem ... ontspan jou liggaam ... maak jouself stil en kalm ... los spanning uit ... diep asemhaling ... luister na jou asem ....
Noudat jy rustig en rustig is ... voel jy oop en gemaklik ... gaan na jou spesiale plek en laat 'n beeld ... of foto na jou toe kom .... Hierdie prentjie is baie lekker en sal jou nooit seermaak nie. Dit is hier om jou te help ... dit kan enigiets wees ... 'n persoon ... 'n dier ... laat dit net vorm .... Dit is iemand of iets wat veilig en baie wys is ... laat dit maar kom ... dit sal enige vrae beantwoord wat jy mag hê ... neem jou tyd ... daar is geen haas nie? stadig ... As jy gereed is, lig 'n vinger (of knik jou kop) om my te laat weet dat jy gereed is. ... Wanneer hierdie prentjie na jou toe kom, neem 'n oomblik om te ontspan en gemaklik daarmee te wees.
[Dit is waar die kind met die prentjie interaksie het en jou inligting gee tydens daardie interaksie.]
Gaan stadig ... Hoe lyk dit? ... Vertel my meer ... gaan voort en stel jouself voor en vra die prentjie se naam ... vra jou adviseur as dit jou gaan help ... laat die prentjie met jou praat ... antwoord jou .. .
[Moedig kommunikasie met die beeld aan.]
... geen spoed nie ... vra die prent enige vraag wat jy vandag mag hê ... enigiets oor jou siekte (simptome). Wat sê dit? ... Vertel my meer ...
[Wees geduldig en gee tyd vir die kind om die werk te doen. Niks moet gehaas word nie.]
As hierdie prent jou nie kan help nie, vra of daar iemand is of iets anders wat dit kan. Indien wel, vra die prent om u bekend te stel aan hierdie "nuwe" beeld.
[Herhaal die bogenoemde vrae na hierdie prent. Dit mag die ware innerlike geneser wees.]
As jy klaar is, bedank jou nuwe vriend en adviseur om vandag te kom en jou vrae te beantwoord. Bied 'n gawe van dank (bv. Bessies as die beeld 'n voël is). Vra jou adviseur of dit weer met jou sal ontmoet en bly daar wees vir jou ...
Wanneer jy gereed is, begin om terug te keer na die kamer. Neem jou tyd ... dink weer aan jou asemhaling ... hoor die geluide in die kamer ... stadig ... begin jou oë oopmaak ... jou liggaam ontspanne, gemaklike ... voel wonderlik dat jy 'n spesiale vriend (s) het om jou te help wanneer jy raad nodig het.
Wrap-up: Laat die kind jou vertel van die beeld van die binneadviseur en hoe dit gevoel het. Wat het die kind uitgevind? Was daar iets oor die beelde verbasend? Het die innerlike adviseur gehelp? Het die gevoelens verander van die begin van die sessie tot die einde van die sessie? Het die kind iets nuuts geleer?
Meer as een interne adviseur?
Let asseblief daarop dat 'n kind meer as een binneadviseur kan hê. Dikwels het ek bevind dat die eerste beeld dalk nie die ware binneadviseur / geneser is nie, maar eerder 'n gids wat die kind of tiener aan ander beelde bekendstel.
Ek oefen met sommige kinders wat talle innerlike adviseurs het om hulle te help met spesifieke kwessies. Vir een van my pasiënte is daar "Stanley" die perd, want wanneer die kind die behoefte aan beheer en krag voel. Daar is 'Dr Chirp, die goudvink wat help met al die buikpyne en hoofpyn. Daar is' Goldy 'die vis wat help met wiskunde - en al die tyd' Lauren 'is die wasbeer die gasvrou en stel nuwe helpers bekend wat leef. in die kind se gedagtes.
Soos jy kan sien, sodra die kind begin het om beelde te vertrou, kan die beelde uitbrei en groei in baie gebiede, en help die kind op maniere wat jy nooit gedink het nie.
Begeleide beelde vir die genesing van kinders en tieners
deur Ellen Curran.
Hul eie natuurlike ryk verbeeldings is een van die beste hulpbronne om kinders te genees of om hulle deur moeilike tye te help. Begeleide beelde vir die genesing van kinders en tieners wys vir ouers, versorgers en welstandspraktisyns hoe om hierdie kragtige genesingsbron in te span om kinders te help om die pyn en ongemak van enigiets van minderjarige koors tot kanker te oorkom. Hierdie gebruikersvriendelike handleiding bevat 'n uiteensetting van medisyne en beeldspraak met gees-liggaam, gevallestudies in die werklike lewe uit die ervaring van die skrywer, en baie ryk, geskrewe beelde vir sowel die jonger kind as tiener. Met hierdie waardevolle hulpmiddels kan kinders kontak maak met hul selfgenesende vermoëns, hul selfbeeld versterk en hul eie verbeelding geniet!
Ellen Curran is al vier-en-twintig jaar geregistreerde verpleegster. Sy is gesertifiseer in Interactive Guided Imagery deur die Beyond Ordinary Nursing Program (BON), geborg deur die American Holistic Nurses Association. Ellen het 'n privaat praktyk in begeleide beelde waar sy met kinders met veelvuldige gestremdhede en pynprobleme werk as deel van hul welstandsplan.
Jy is hier: Tuis > Persoonlike > Spirituality & Mindfulness > Meditasie > Die tegniek vir innerlike raadgewers: hoe u kontak kan maak met die innerlike geneser