Ho thunya lithunya ho tswa ho Roudnice v Giant Mountains, Křižlice, Jestřabí le libaka tse potolohileng. lithabeng(Riesengebirge ka Sejeremane, Sepolishe Karkonosze) ke geomorphological unit trust 'me lithaba li phahameng ka ho fetisisa Czech le lihlabeng Czech. Ho itšetlehile ka ka leboea-bochabela Bohemia (bophirimela karolo larileng ka ka sebakeng Liberec, ka bochabela ho Hradec Kralove) le boroa Poland Silesia. phahameng ka ho fetisisa Scrapinghub ke lenaneo le nang le leru le thusang ho ntša lintlha ntle le taba leha e le efe. Crawlera bakeng sa ho tsuba ka marang-rang a sireletsang bot. Scrapinghub e ka fetola sebaka sa hau sa marang-rang ho fetola data e hlophisitsoeng, 'me phetolelo ea eona e tla u lefella $ 25 ka khoeli. Hoo e ka bang liperesente tse leshome tsa baahi ba Austria ba ja lijo tsa meroho, boholo ba tsona bo li vegan. Tendency: ho phahama. Empa na hoo ho lekane ho hlalosa ho tsebahala ha li-superfoods? Dietitian Christian Matthai o bona lebaka le leng hape: "Re boloka bophelo bo bobe bo ntseng bo eketseha bo nang le khatello ea maikutlo le lijo tse se nang phepo e ntle. Ba bangata ba batla ka mafolofolo litsela tsa ho loantša mokhoa ona o seng kotsi. Li-Superfoods ke khetho e ntle haholo, 'me ehlile lijo tse nang le phepo e ntle li bohlokoa. "Riki Hinteregger oa lumela:" Lijo tsa rona ha li sa le kamoo li neng li le kateng pele ho 50 lilemong tse fetileng. 'Mele ea rona e tlameha ho sebetsa "chefo" ho feta. Mme batho ba fumana le ho fumana sesosa sa lefu le eketsehang phepo e nepahetseng. "