Leseke la rapela litshoantsho joalo ka ba bang ba bona; joalo kaha hongoliloe. Chaba sa lula fatshe saja sanoa, mme sa ema sa bapala. E, bohle ba tseba ka litlaleho tsa Mesut Ozil le litsebo tsa ho bapala empa ba fokolang ba nahana ka bophelo ba hae ka ntle ho sekhahla se khahlisang haholo. Hona joale ntle le ts'ebetso e eketsehileng, lumella ho qala. Oyster e ka thibela letlalo le omileng le ho khothaletsa metabolism ea letlalo, ho bola ha melanin ea letlalo, ho hlahisa letlalo le boreleli la rosa. Hobane e ka khothaletsa sebopeho le secretion ea li-hormone, phetoho ea 'mele, ha ho na matšoao a bokhachane, mathata a ho khaotsa ho ilela khoeli, le ona a na le phello e ntle. Ntle le moo, iodine le tryptophan ho oysters li ka u thusa ho holisa moriri o motle o moputsoa. Ha ho data ea histori. Mofani oa setšoantšo sa forex o tla khona ho u bontša monyetla oa ho fumana phaello / tahlehelo ea maano a bona a sa tšoaneng ka nako. Le hoja ts'ebetso e fetileng e ke ke ea bolela esale pele ts'ebetso ea nako e tlang, sena se ntse se tla u fa letšoao le letle la hore na mekhoa ea bona e sebetsa joang kamanong le e mong 'me e tla u bontša hore e nepahetse nakong e fetileng.