Algemene terme wat in arbeid en geboorte gebruik word - aktiewe spelLees Meer
Hoof aktiewe spelAlgemene terme wat in arbeid en geboorte gebruik word
Swangerskap kom met 'n heel nuwe woordeskat. Kom ons begin deur 'n bietjie te leer oor u liggaam en die terme wat tydens swangerskap gebruik word om dit te bespreek. Dit gaan 'n paar terme en definisies beteken. Hierdie terme en definisies sal handig te pas kom tydens u swangerskap en geboorte.
Definisies van Arbeidsvoorwaardes
Braxton Hicks kontraksies: Pynlose, onreëlmatige kontraksies van die dragtige baarmoeder, wat gedurende die eerste trimester begin en toeneem in frekwensie namate die swangerskap toeneem.
Serviks: die nek van die baarmoeder.
Sametrekking: ritmiese verstrengeling van die baarmoeder, wat gewoonlik veroorsaak dat die baarmoederhaar om uit te brei en die baba deur te laat. In arbeid word kontraksies sterker, nader aan mekaar en langer.
Dilatasie: die vergroting van die serviks tot tien sentimeter.
Uitwerking: die verdunning van die serviks. U serviks begin twee duim lank wees, en vyftig persent wat uitgesit is, is 'n een duim serviks.
Arbeid: Die periode van kontraksies wat die serviks verander en eindig met die geboorte van u baba.
Bliksem: u baba verander in die baarmoeder voor kraam, wat gewoonlik beskryf word as die baba "laat val." Eerste ma's kan dit so gou as vier tot ses weke voor die vervaldatum sien, terwyl ander mammas dit eers sal sien voordat die kraam begin.
Plasenta: die orgaan in die dragtige baarmoeder waardeur die fetus sy voeding verkry, gemiddeld gemiddeld een-sesde van die gewig van die fetus; is skyfvormig, ongeveer twee en 'n half sentimeter dik, en sewentien en 'n half sentimeter in deursnee.
Stasie: Hoe ver die baba in die bekken "onder" is. In negatiewe en positiewe getalle gemeet. negatiewe vyf is 'n drywende baba, daar word gesê dat nulstasie besig is met die bekken, en plus vyf is besig om te kroon.
Uterus: Vroulike geslagsorgaan wat ongeveer twee tot drie onse weeg en ongeveer die grootte van 'n klein vuisvuis is voor swangerskap. Tydens swangerskap word hierdie orgaan tien by veertien duim en weeg dit ongeveer twee tot drie pond in. Dit is hier waar 'n normale swangerskap plaasvind.
Belangrike bepalings in die proses van arbeid
Dilatasie van die serviks
Die volledige dilatasie is tien sentimeter, dit is wanneer die serviks ten volle oop is en die baba verder in die geboortekanaal (vagina) kan daal tydens die druk (tweede fase) van kraam.
Benewens hoe ver u serviks is, is die uitwerking of uitdunning van u serviks (gemeet in persentasies) en die rypheid van u serviks. Onthulling en uitbreiding geskied eerder as een voor die ander vir die meerderheid vroue.
Probeer hierdie! As u die punt van u neus voel, sal dit wees hoe 'n onryp serviks voel, ferm maar vlesig. Soos dit begin sag word of ryp word, sal dit meer soos die gevoel van u oorbol voel (raak daaraan!). As dit regtig sag en botteragtig is, sal dit meer soos die binnekant van jou wang lyk, baie buigsaam en sag.
Wat saak maak oor die serviks
Vir eerste ma's is uitputting in werklikheid belangriker as aan die uitbreiding, omdat die serviks sag moet wees om te dilateer. Nadat u voorheen 'n baba gehad het, lyk dit asof die serviks makliker oopgaan. Daar word beweer dat die gemiddelde ma wat eersteklas is, net minder as 'n sentimeter per uur sal uitbrei sodra die aktiewe kraam begin het, en die moeder wat baba nommer twee of meer het, sal 'n bietjie meer as 'n sentimeter per uur verleng sodra die aktiewe kraam begin het.
Daar is egter geen vinnige en vinnige reëls oor wie vinnig moet werk. Soos u weet, kan babas nie kalenders lees nie en u serviks kan nie tyd gee nie. Sommige sal vinniger uitbrei en ander stadiger.
Tydsberekening vir kontraksies in arbeid
Die sametrekkings is waarop die meeste mense konsentreer tydens kraam. Dit kan help met die bepaling van waar u in kraam is, soms meer as u servikale uitbreiding. As u na die hospitaal of geboortesentrum gaan en u praktisyn skakel, sal hierdie besluite gewoonlik geneem word op grond van wat u kontraksies doen. Die tydsberekening is nie so moeilik nie. Baie mense verstaan ​​egter nie die basiese beginsels nie.
U kan die drie belangrikste stukke inligting wat versamel is deur kontraksies te bepaal, bepaal: hoe lank die kontraksies duur, hoe ver hulle van mekaar is, en watter tipe rusperiode u tussen die kontraksies het. Sommige mense verkies om 'n sametrekkings-tydsberekening-app te gebruik.
U kan 'n horlosie met 'n tweede hand, 'n timer of 'n stophorlosie gebruik om die sametrekkings te bepaal. Sommige mense kies om dit neer te skryf, ander nie. Moenie haar met die stophorlosie agtervolg nie, tensy jy omgee dat jy skree. Dit is ook handig om 'n paar kontraksies betyds te kry en 'n idee te kry van waar hulle is en stop dan totdat 'n paar uur verby is of daar 'n definitiewe verandering in kontraksies is, hetsy nader aan mekaar, sterker, langer of verder uitmekaar.
Hoe u kontraksies tyd kan maak
Die slymprop is eintlik niks meer as verheerlikte snot nie. Basies is dit die posisie van die binnekant van jou serviks vir baie maande en beskerm jou liggaam en baba teen infeksie. Terwyl die baarmoederhaar begin uitbars en uitdun, kan klein stukkies slym in stukke of snare gesien word as u dit vee. Soms verloor u 'n groot stuk op een slag, die plug genoem. Aangesien die serviks so sensitief is en die bloedvate goed op die oppervlak is, kan u soms sien dat die prop 'n pienk of bloedige kleur het. Arbeid sal gewoonlik binne enkele dae begin, maar ook tot 'n paar weke nadat die prop los is.
By ma's wat eerste keer gebeur, kan dit tot ses weke voor die geboorte gebeur, maar nie altyd nie, maar nie eers tot in die kraam nie. Ma's sal gewoonlik sien dat hulle 'n bietjie makliker kan asemhaal; sooibrand kan tydelik verswak, alhoewel die afhandeling meer gereeld na die badkamer reis. Dit is bloot die baba wat in die bekken gaan sit ter voorbereiding op sy verjaardag!
Dit is hier waar jy 'n bietjie energie kry en voel asof jy jou huis skoonmaak of al die baba se klere was. Ek kan nie sê dat dit nie 'n teken van dreigende arbeid is nie, maar dat dit nie 'n betroubare teken is nie. Dit is ook een waarmee jy jouself kan mislei. Vra maar net vir ander mammas oor die deel, een moeder het eintlik 14 vensters plastiekomhulsel opgehang en het die hitte toegedien om die vensters vir haar winter in die negende maand te verseël, met die hoop dat dit haar in arbeid sou bring! U kan nie nes dwing nie, dit gebeur bloot as dit gaan gebeur.
In teenstelling met die Braxton Hicks-kontraksies wat u voorheen gehad het, kan u periodes van kontraksies hê wat u servikale dilatasie en uitputting verander, maar sonder waarskuwing stop. Daarom sê ons vroue om hierdie oefensessies vir net die doel te gebruik. Wat kan u doen om die lewe gemakliker te maak tydens kontraksies "
Ander tekens voor-kraam kan die volgende insluit:
'N Ontstelde maag
Effense toename in bloeddruk
Baie vroue sal jou vertel dat hulle 'n paar keer na die hospitaal gereis het of ure met hul praktisyn of doula op die telefoon deurgebring het om vas te stel of dit werklike arbeid of vals arbeid was.
Eerstens. laat ek sê dat daar nie iets soos valse arbeid bestaan ​​nie. Daar is seker tydperke van kontraksies wat nie met die geboorte van die baba eindig nie, maar dit is voordelig om redes dat ons miskien nie soos dilatasie kan meet nie. Miskien help dit die baba om na 'n beter posisie te draai, of is daar 'n ander voordeel.
Hier is 'n handige kaart om te sien of dit die regte ding is of nie:
Sametrekkings kom nie nader aan mekaar nie.
Sametrekkings word nie sterker nie.
Die sametrekkings word gewoonlik net aan die voorkant gevoel.
Die sametrekkings word nie langer nie.
Stap het geen invloed op die kontraksies nie.
Serviks verander nie met kontraksies nie.
Die kontraksies kom nader aan mekaar.
Die sametrekkings word sterker.
Die sametrekkings voel gewoonlik oral.
Die sametrekkings duur langer.
Stap maak die kontraksies sterker.
Serviks open en verdun met kontraksies.
Moenie bekommerd wees as u 'n paar keer u dokter of vroedvrou bel nie. Selfs die ervare moeders kan deur sametrekkings mislei word.
Copyright aktiewe spel: Algemene terme wat in arbeid en geboorte gebruik word - aktiewe spelLees Meer