3 maniere om sterk te wees langs 'n man wat probleme het - Verhoudings - 2020
Ons is gewoond daaraan dat 'n man sterk en betroubaar moet wees - 'n klipmuur. Sulke mans behaal sukses in hul loopbane, sake en vroue. 'N Mens moet egter nie vergeet dat die lewe onvoorspelbaar is nie, en probleme of tragedies kan met almal gebeur. En ook met sterk mans. Soms kan hartseer so sterk wees dat dit in 'n ware sin 'n man kan breek. En in hierdie situasie hang baie van die vrou af. Sy kan 'n ondersteuning vir hom wees in 'n moeilike situasie, 'n stimulus om depressie te oorkom en om haarself te beheer.
Maar wat om te doen wanneer 'n vrou nie genoeg geestelike en morele krag in haarself ervaar om hierdie rol te vervul nie? Daar is verskeie maniere wat jou sal help om sterk te wees en ondersteuning te kry, nie net vir jouself nie, maar ook vir jou man.
Verwys na wat jy glo.
Mens moet nie die rol van geloof onderskat om geestelike krag te verkry nie. Iemand glo in God, iemand in die hoër gemoed. Verwys in ieder geval na wat jy glo. Gebed, joga, outo-opleiding is goed enige maniere wat help om selfvertroue te verkry en interne hulpbronne te ontsluit.
Vind punte wat jy kan beheer
Maak nie saak hoe verskriklik op die eerste oogopslag die situasie is nie, daar is altyd aspekte wat jy kan beïnvloed en onder beheer bly. Probeer om hierdie aspekte te vind en daarop te fokus. Dit sal 'n soort sneller word, wat nie net jou krag kan gee uit die wete dat jy dit onder beheer hou nie, maar ook die situasie kan verander.
Dit lyk asof dit 'n banale advies is, maar dit werk eintlik. As jy nie die situasie kan verander nie, verander jou houding teenoor dit. Om 'n positiewe siening van die situasie te hê, beteken nie om pret te hê wanneer dit onvanpas is nie, moenie hierdie fout maak nie - moenie die konsep vervang nie. 'N positiewe siening help om te besef dat hartseer 'n tydelike verskynsel is en dat jy uit enige situasie met minimale verliese moet uitkom. U kalm vertroue in hierdie kan nie na u man oorgedra word nie.
'N Sterk vrou wat nie kla nie en nie kla nie, verlaat nie 'n man nie en verlaat hom nie alleen met sy hartseer nie - wek respek en bewondering van haar man. Daarbenewens help sy hom om homself te beheer en te herstel van die tragedie, en die verhouding in so 'n paar beweeg op 'n heeltemal ander vlak. Daarom is dit sinvol om te soek na krag in jouself, al is dit nie met die eerste oogopslag nie.