Image deur Jake Heckey
Dikwels is ons so vas in ons ou oortuigings en patrone dat ons nie die veranderinge wat ons nodig het, moet sien nie. Selfs as ons gefrustreerd voel oor ons probleme, kan ons nie erken wat ons moet leer om dinge te verander nie. Daarom moet ons die spieël van die lewe gebruik.
Alles in ons lewens weerspieël waar ons in die proses is om integrasie en balans te ontwikkel. Ons kan alles wat ekstern gebeur as 'n spieël gebruik om ons te help om die areas in ons te sien wat genesing en ontwikkeling nodig het. Wanneer ons 'n probleem het, veral 'n herhalende of chroniese probleem, is dit altyd 'n pyl wat direk na 'n aspek van ons psige verwys, waar ons meer bewustheid nodig het.
Ons kan dalk moeilik verstaan ​​wat die spieël van die lewe ons probeer wys, maar as ons opreg in die ervaring vir die leer en die gawe vra, sal dit op een of ander manier aan ons bekend gemaak word.
Verhoudings: Die Spieël van Ons Verkeerde Selves
Een van die duidelikste refleksies waarmee ons moet werk, is die een wat ons verhoudings bied. Almal wat ons in ons lewe aantrek, is op sekere maniere 'n spieël vir ons. Al ons verhoudings - ons gesinne, kinders, vriende, medewerkers, bure, troeteldiere, sowel as ons romantiese vennote - weerspieël sekere dele van ons. Hoe ons met iemand voel, is gewoonlik 'n aanduiding van hoe ons voel oor die dele van ons wat hulle spieël.
Ons lok almal sekere mense in ons lewe, wat kwaliteite ontwikkel het teenoor die een wat ons die meeste geïdentifiseer het. Met ander woorde, hulle spieël ons verootmoedigte self, en ons weerspieël hulle. Dit is dikwels die mees emosioneel gelaaide verhoudings. Ons het hulle lief, haat hulle of albei! Ons voel baie aangetrokke tot hulle, en / of baie ongemaklik, veroordelend, geïrriteerd of gefrustreerd met hulle. Hoe sterker die gevoelens, hoe belangriker 'n spieël is dit vir ons. Ons het hulle in ons werklikheid getrek om ons iets te wys oor wat ons in onsself moet ontwikkel. Die feit dat ons sulke sterk gevoelens (een of ander manier) teenoor hulle het, beteken dat hulle ons 'n deel van onsself toon wat ons moet erken, aanvaar en integreer.
Dit beteken nie dat ons by hulle moet wees of 'n skadelike of onvanpas verhouding moet hou nie. Dit beteken net so lank as wat hulle in ons lewens is, of selfs in ons gedagtes en gevoelens, kan ons die verhouding as 'n leerervaring gebruik. Dit beteken ook nie dat ons soos hulle moet word nie. Hulle mag dalk 'n energie wat ons nodig het meer van, maar hulle kan te ver na die teenoorgestelde uiterste wees, of hulle kan die energie op 'n verwronge manier uitdruk.
Die teenoorgestelde is die boodskap
Tog kan ons kyk na die positiewe wese in die teenoorgestelde eienskappe wat hulle dra. As jy byvoorbeeld geleer word om nooit woede uit te spreek nie, sal jy waarskynlik op een of ander tyd jouself in verhouding vind met iemand wat hul woede gereeld en heftig uitdruk. Die lewe gee jou 'n sterk boodskap dat dit tyd is dat jy leer om jou eie woede te erken. Dit sê nie dat jy soos hierdie persoon moet word nie en gaan om oral jou woede te stort. In plaas daarvan moet jy die toepaslike balans vind, leer hoe om jouself te bewys en vir jouself op te staan.
As jy sterk "energie" ontwikkel het, maar moeite doen om op te tree, kan jy vind dat iemand wat belangrik is in jou lewe 'n dwangwerker is wat nie kan ontspan nie. Uiteraard wil u nie soveel nie, maar hierdie persoon is u onderwyser om u die energie van aksie te toon wat u moet ontwikkel. Natuurlik, jy is ook 'n onderwyser vir hulle, maar dit werk gewoonlik nie baie goed om te probeer om die ander persoon te wys wat hulle van jou moet leer nie - alhoewel ons almal aan hierdie versoeking onderwerp. Dit werk baie beter om te konsentreer op wat ons in die situasie moet leer.
Sodra ons die spieël gebruik om te verstaan ​​wat ons nodig het, en werklik die werk doen om 'n verloënde self te ontwikkel, sal die hele patroon van die verhouding verskuif.
As ons sterk met krag geïdentifiseer word, sal ons kwesbare, behoeftige mense lok. Hierdie spieël weerspieël ons behoefte om ons eie kwesbaarheid te erken en te aanvaar. As en wanneer ons dit doen, sal die behoeftige mense in ons lewens óf meer bemagtig word, of sal ons uit ons lewens beweeg. As ons te veel kwesbaar is en krag verloën, sal ons onsself bevind in 'n verhouding met iemand wat die een of ander manier mag gebruik. Ons sal oorweldig, beheer, of geviktimiseer word deur hulle totdat ons ons mag besit, op watter punt die verhouding sal oplos of meer gelyk word.
Leer van ons opposiete
Ons lyk dikwels na 'n romantiese of sakevennoot wat 'n teenoorgestelde benadering tot finansiële bestuur het. As die verskil nie te ekstrem is nie, kan dit 'n komplementêre en harmoniese balans wees waarin ons waardeer en leer van mekaar se sterk punte. As ons egter hoogs gepolariseer is, kan dit pynlik en frustrerend wees, wat tot baie konflik en stres lei.
Tog is dit 'n geskenk - 'n geleentheid om te erken hoe geïdentifiseer ons is met een polariteit en 'n kans om die teenoorgestelde energie te ontwikkel wat ons nodig het. Soos enige verhoudingskwessie, vereis dit dat ons met mekaar kommunikeer, en bereid is om te luister en empatie met mekaar se gevoelens en perspektief. As ons in ons vermoë om te kommunikeer voel, kan dit 'n gepaste tyd wees om 'n geskoolde derde party - 'n terapeut, huweliksberader of mediator - in te skakel om ons te help. Persoonlik vind ek dat die meeste van ons hulp nodig het op sekere tye om die diepste kwessies wat in ons intieme verhoudings weerspieël word, te bereik.
Die onderwerp van verhoudings is 'n komplekse en fassinerende onderwerp wat ek eers kan aanraak. Tog, as jy die basiese idee van hoe ons verhoudings ons sien, die volgende stappe moet doen, moet ons ons persoonlike groei inneem. Jy kan jou verhoudings as kragtige gidse begin gebruik op jou pad na ware voorspoed.
Nuwe Wêreld Biblioteek, Novato, CA 94949.
Kliek hier vir meer inligting of om hierdie boek te koop. Ook beskikbaar as 'n Kindle-uitgawe en 'n Audioboek.
Jy is hier: Tuis > Persoonlike > Geluk en Sukses > Selfhelp > Die lewe probeer ons altyd leer presies wat ons moet leer