Wees 'n getuie vir jou gedagtes: Kyk na die fliek op jou verstand se skerm
Oordenking het goeie werk nodig. Dit is moeilik, dit is 'n opdraande taak. Om nie-meditatief te bly, is maklik op 'n manier. Jy hoef niks daaraan te doen nie, jy is alreeds nie-meditatief, almal is nie-meditatief gebore. Maar om meditatief te word, het regtig goeie moed, groot vasberadenheid, groot geduld nodig, want die verstand is die mees ingewikkelde verskynsel.
Ons weet niks behalwe die verstand nie. Selfs as ons dink dat ons verder gaan, is dit die gedagte wat dink. Selfs as ons probeer om verder te gaan, is dit die verstand wat probeer om verder as homself te gaan. En hoe kan die verstand verder as homself gaan? - dit is die kompleksiteit. Dit is soos om jouself op te trek deur jou shoestrings. Jy kan nie jouself opdoen deur jou shoestrings nie.
Maar daar is metodes, toestelle, wat van groot hulp kan wees. Hulle is almal indirek. Meditasie kan nie gedwing word nie; Alles wat gedwing word, sal niks anders wees as 'n produk van die verstand nie.
Gees is baie dwangend. Gees is nazi, dit is fascisties, dit is gewelddadig. So meditasie kan slegs kom as jy sonder enige dwang vanselfsprekend uit die gedagtes glip. En die toestel, die grootste toestel wat ooit gebruik word, is getuie.
Kyk net na jou gedagtes. Wanneer jy tyd het, maak net jou oë toe en sien gedagtes en begeertes en herinneringe wat op die skerm van die verstand beweeg. Wees heeltemal onbewus.
Moenie oordeel dat dit reg is nie en dit is verkeerd. As jy oordeel, het jy al ingespring. As jy sê: "Dit is reg," het jy al iets gekies, en die oomblik wat jy kies, word daarmee geïdentifiseer, jy het daaraan geheg. Jy sal nie daarvan hou om te gaan nie, jy wil dit graag vir jouself hou.
En as jy sê dat iets sleg is, druk jy dit weg, jy vermy dit, jy wil dit nie meer hê nie. Jy wil nie hê dit moet selfs op die skerm wees nie; daarom het jy begin veg, sukkel, en jy het dit in al hierdie dinge vergeet.
Net om 'n getuie te wees: 'n mens sit op die wal van 'n rivier en kyk hoe die rivier vloei. Daar is niks om te oordeel nie, niks om regtig te sê nie, maar net om te sien. En as iemand geduldig genoeg is, stadig stadig word die verkeer dun. Minder en minder kom gedagtes op die skerm en soms is daar vir die oomblik niks op die skerm nie en jy staan ​​voor 'n leë skerm.
Dit is die kosbaarste oomblikke van die lewe, die intervalle wanneer gedagtes nie daar is nie, jy is eenvoudig daar. Die siener is daar met niks om te sien nie. Dit is die oomblikke van suiwerheid, onskuld, dit is die oomblikke wat goddelik genoem kan word. Hulle is nie meer menslik nie. U het die mensdom in daardie oomblikke oorgesteek.
Stadig stadig word daardie oomblikke groter en groter, en eendag word dit so 'n eenvoudige proses wat elke keer in daardie interval in daardie gedagtes kan ingaan. Ten volle bewus, maar ondenkbaar - dit is meditasie. En dit is die enigste ding wat jou van alle soorte slawernisse bevry, wat vrede vir jou kan bring, en saligheid en God en waarheid.
Ah Dit: Osho praatjies oor Zen [MP3 AUDIOBOOK] (Formaat: Audio CD)
deur Osho. (Live aangetekende gesprekke deur Osho. 13 Ure en 11 minute in lengte.)
Zen stories dien as uitgangspunt vir verskeie gesprekke in die reeks. In hierdie gesprekke stel Osho sy gehoor bekend aan Zen, met die klem daarop om waaksaam te wees en aandag te gee aan die eenvoudigste dade van die gewone lewe as 'n manier om meditasie te ervaar.
Vir meer inligting of om hierdie klankboek te bestel.
Osho is een van die mees uitdagende geestelike onderwysers van die 20-eeu. In die 1970s begin hy die aandag van jongmense van die Weste wat meditasie en transformasie ondervind het. Selfs sedert sy dood in 1990, gaan die invloed van sy leerstellings steeds uit, en bereik soekers van alle ouderdomme in feitlik elke land van die wêreld. © Osho Internasionale Stigting. Alle regte voorbehou. Vir meer inligting, besoek www.osho.org waar dit 'n "Ask Osho" -afdeling is waar mense hul vraag kan skryf en die webredakteurs sal die naaste antwoord vind op die vraag van Osho, wat deur die jare duisende vrae van soekers beantwoord het.
Meer boeke deur Osho
Jy is hier: Tuis > Persoonlike > Spirituality & Mindfulness > Meditasie > Wees 'n getuie vir jou gedagtes: Kyk na die fliek op jou verstand se skerm