Ons is baie versigtig oor wat ons kinders eet, maar wat van die lug wat hulle asemhaal? Gedurende die veldbrandseisoen moet ouers hul kinders waak vir enige tekens van weeg, hoes of asemhaling. (Shutter)
Reeds baie meer brande dryf oor British Columbia as verlede jaar in hierdie tyd, en brande is ook ontplof oor die Weskus van die Verenigde State.
1. Monitor die lugbesoedelingvlakke in u gemeenskap met die Luggehalte Gesondheidsindeks (AQHI). AQHI is toeganklik alhoewel nuus, sosiale media of programme (vir iOS en Android).
2. Bly binnenshuis soveel as moontlik en vermy oefening of enige intense fisiese aktiwiteit buite wanneer AQHI gevaarlike vlakke aandui.
3. Gebruik 'n HEPA-filter met hoë doeltreffendheid in jou huis, of ten minste in die kamers waar jy die meeste van jou tyd spandeer. As jy 'n draagbare een koop, kan jy die hele dag in die sitkamer plaas en dan in die nag na jou kinders se slaapplek beweeg.
4. As jy nie die aankoop van 'n HEPA-filter (of die daaropvolgende toename in jou kragrekening) kan bekostig nie, probeer om tyd in binne-gemeenskapsruimtes soos biblioteke, winkelsentrums of gemeenskapsentrums te spandeer.
5. Vermy rook binne-in jou huis. Dit is elke dag belangrik, maar dit raak veral relevant wanneer smogvlakke reeds van die kaarte af is.
6. As jou kind met allergieë of asma gediagnoseer is, maak 'n besoek aan hul kinderarts voordat die brandbestryd seisoen begin, sodat jy hul voorskrifte kan opdateer en hulle medisyne kan oplaai.
7. Wees opvallend van simptome soos piep, hoes of asemhaling, en enige mondelinge klagtes wat jou kind uitdruk. Bring dit na 'n instapkliniek of 'n noodafdeling indien nodig.