Hoe om terug te keer na liefde: 19 stappe (met foto`s) - wikihow
Ons het almal op `n stadium deur `n onaangename pouse gegaan. Alhoewel hulle ons diep benadeel het, beteken dit nie noodwendig dat ons volgende sentimentele vennoot dieselfde sal doen nie. Vir ons eie welsyn is dit belangrik dat ons weer leer en weer kwesbaar wees. Maar volgende keer kan ons kyk na tekens van verenigbaarheid om `n sterk en soliede basis te skep, en sodoende `n blywende verhouding te ontwikkel.
Verander die omgewing Ons het almal `n verandering in die lewe nodig, veral na `n breek. Miskien is dit so eenvoudig soos om die kunswerke op die muur te verander, meubels te verskuif of nuwe gordyne te koop. Jy kan ook nuwe beddegoed koop. Daar is niks beter as `n trooster of nuwe lakens om jou te troos wanneer jy iemand wil vergeet nie.
Om die mure van jou persoonlike ruimte te verf, is nog `n uitstekende manier om weer te begin! Kies warm kleure, want hulle is strenger as koud, wat jou kan help om `n moeilike breek te oorkom.
Kom in kontak met jou ou vriende. Ons is almal skuldig aan die verlaat van vriendskappe agter wanneer ons `n verhouding het, so neem `n oomblik om te dink oor wie u kontak verloor het. Daar sal ongetwyfeld iemand uit die verlede wees wat jy mis en met wie jy tyd sal spandeer.
Vergewe jouself en vergewe jou ex. Om vorentoe te kan beweeg, moet jy jou foute en die van jou ex-vennoot vergewe. Die probleme in romantiese verhoudings is nooit eensydig nie, maar jy moet vry wees van enige skuld. Oor die algemeen maak ons ​​ons beste pogings te alle tye.
As jy `n gebied identifiseer waar jy verkeerd was in die verhouding, ontleed jou gedrag en beloof om dit nooit weer te doen nie. Dis die beste wat jy kan doen omdat niemand perfek is nie. Die lewe gaan oor die leer van jou foute en rypwording. Wees verseker dat eendag iemand jou weer sal soen!
Geniet `n dag van die spa. Daar is niks beter as `n dag by `n spa om jou beter te laat voel nie! In die meeste spas kan bekostigbare pakkette vir alle begrotings gevind word. Dit is moontlik dat aparte behandelings, soos gesig of massering, duur is. Maar baie bied ook redelike verbygang vir `n dag.
Tipies sluit dagpas toegang tot algemene geriewe, soos die warm bad, sauna, storte, stoombad en swembad, indien daar een is.
Teken in vir `n klas Is jy geïnteresseerd in webontwerp? Wil jy leer hoe om sushi te maak? Neem `n klas oor iets wat jou altyd belangstel! Benewens die aanleer van nuwe vaardighede, sal jy ook nuwe mense ontmoet. Dit laat jou nie net die breek vergeet nie, maar jy sal ook talente ontdek wat jy nie geken het nie!
Bied u dienste en talente vrywillig aan. Ons het almal `n bietjie perspektief nodig. Jy sal net `n oomblik nodig hê om na `n ander persoon se probleme te luister en jy sal besef hoe gelukkig jy is. So, waarom nie jouself aan te bied as `n vrywilliger in `n ouetehuis, in `n dier skuiling in `n liefdadigheidsorganisasie of jy `n Big Sister of Big Brother in (Sister (o) Burgemeester)? Daar sal altyd iemand wees wat in `n slegter situasie is as joune en soms moet jy net herinner word. Een van die grootste belonings wat jy van vrywilligerswerk kry, is die ongelooflike dank van die diere of die mense wat jy help.
Vermy interaksie met jou ex-vennoot. Dit sal eers verlede gevoelens wakker maak en kan jou selfs verkeerd laat glo dat dinge weer kan werk. Vee jou foonnommer uit, verwyder alle e-posse, sms-boodskappe en stemposse, en verander jou telefoonnommer indien nodig. Moenie daaroor dink nie, doen dit net. Sonder `n twyfel, sal jy jouself baie pyn red as jy vermy om terug te keer na `n verhouding wat nie die eerste keer gewerk het nie.
Terug na dating
Neem dinge stadig. Daar is geen rede om na `n ander ernstige verhouding te jaag nie. Geniet hierdie oomblik van jou lewe! Maak die geleentheid om weer uit te gaan of datums te hê sonder die probleme van verhoudings wat in jou gedagtes hang. Die lewe het seisoene - soms het ons `n paartjie en soms doen ons dit nie.
In plaas daarvan om te kla omdat jy nie `n romantiese verhouding het nie, dink aan die positiewe redes waarom jy alleen is. Jy hoef nie iemand te vra wat hulle wil doen nie. Nou kan jy dit eenvoudig doen! Ook, jy het meer tyd om saam met jou vriende te wees.
Maak seker jy neem die hele tyd wat jy nodig het om te verwerk wat gebeur het en om te genees. Andersins kan jy terugval in dieselfde soort ongesonde verhouding.
Leer om te vertrou. Nadat jy beseer is, is die vrees om `n ander persoon te vertrou so algemeen dat dit selfs sy eie naam het: pisantrofobie. Sekerlik, dit is iets moeilik om te oorkom, maar as jy weer `n gelukkige en gesonde verhouding wil hê, moet jy dit oorkom. Jy kan nie alle mans of vroue blameer nie - dit is nie logies of regverdig nie.
Hou in gedagte dat as jy nie weer toelaat dat jy weer kwesbaar is nie, kan jy uiteindelik jouself eintlik seer maak, want as iemand met die beste bedoelings verskyn, sal jy dit dalk nie besef nie en jy wil nie.
Vertrou jou instinkte. Ons is al die werk aan die gang en dit is waarskynlik dat u baie van die vorige verhouding geleer het. Wat jy ongemerk gelaat het, sal sekerlik nie die volgende keer misloop nie. Laat die lesse geleer met moeite jou lei om jou volgende maat te kies. Hoe meer ervaring jy in enige area het, hoe beter kan jy in die toekoms besluite neem, en sentimentele verhoudings is geen uitsondering nie.
Het nie verwagtinge nie Kyk `n nag of `n datum soos `n paar uur. Dit sal nie noodwendig iets wees wat jou lewe sal verander nie. Jy mag dalk versoek word om die eerste persoon te aanvaar, selfs al is dit jou nie regtig belang nie, maar voel nie angstig nie. Vertrou dat die heelal oor jou waak.
Gaan saam met ander paartjies. Kom ons kyk na dit - dit kan `n bietjie ongemaklik wees om iemand te ontmoet. `N uitstekende manier om dit te bekamp, ​​is om dubbeldatums te hê met ander paartjies wat jy ken. Dubbel aanhalings skakel die spanning uit om die gesprek tussen jou twee te handhaaf. Ook, wanneer die persoon na die badkamer gaan, kan jy jou vriende vra wat hulle daaraan dink!
Die beste paartjies om op dubbeldatums uit te gaan, is pret, hulle weet hoe om te ontspan en jou gemaklik te maak.
Vermy praat oor jou eks op die eerste datums. As jy dit doen, maak nie saak wat jy sê nie, die ander persoon sal waarskynlik dink jy het die verhouding nie gegroei nie. Basies, dit is `n onaangename onderwerp vir albei van hulle wanneer hulle skaars in die datingfase is. Dit is nie nodig om daardie ongemaklike lyn oor te steek nie. Die tyd om oor die vorige verhoudings te praat, is wanneer hulle `n groter band geskep het en `n mate van selfvertroue ontwikkel het.
Moenie probeer om iemand soortgelyk aan jou vorige vennoot te vind nie. Baie maklik, jy kan obsessie probeer om iemand te vind met eienskappe soortgelyk aan joune. Onthou egter dat jy `n rede vir daardie persoon beland het en miskien is die beste wat jy kan vind iemand anders heeltemal anders as daardie persoon. As jy iemand probeer pigeonhoop om soortgelyk te lyk en op te tree, kan jy `n fantastiese persoon mis! Ook, in `n afspraak wil jy pret hê, so as jy die persoon aanvaar soos hy is, sal albei meer ontspanne voel.
Vind die regte persoon vir jou
Maak seker dat u kommunikasievaardighede uitsonderlik is. Is jou potensiële vennoot opgewonde of teleurstel jou? `N Goeie kommunikeerder weet hoe om die persoon te skei van die gedrag of die probleem, terwyl hy ferm is vir die probleem en vir die persoon. Iemand sonder kommunikasievaardighede doen die teenoorgestelde - dit neem "persoonlik" en val die persoon aan, ignoreer dit of gee nie belang aan die probleem nie.
Die wêreld sal nie eindig nie omdat hulle slegte kommunikasie het. As albei bereid is, kan hulle relatief vinnig leer en verbeter en hul vaardighede in die praktyk plaas.
Neem klein treë. Soos die gesegde lui: "die skoldende kat van koue water vlug". Oor die algemeen sal jy meer tyd nodig hê om te vertrou na `n moeilike breek. Die persoon wat aangedui word, sal sien en verstaan ​​dat dit jou omstandighede is, eerder as om `n verhouding te hê.
Vind iemand met dieselfde visie. Teenstrydighede kan lok, maar op `n fundamentele vlak werk hulle gewoonlik nie. Verenigbaarheid is die sleutel tot die skep van `n diep en blywende verband met `n persoon. As jy byvoorbeeld wil voorberei vir die toekoms, maar jou maat net geld wil verdien om te partytjie, moet jy dalk weer `n ernstige verhouding met haar hê.
Vertrou jou instinkte, maar gebruik jou kop. Leer uit jou verlede foute. Gebruik gesonde verstand om vas te stel of die persoon betroubaar is. Moenie jouself oorheers deur emosies wanneer jy `n nuwe verhouding begin nie. As jy voel jy kan nie vertrou nie, moenie pleeg voordat jy weet nie. Op hierdie manier kan jy jouself baie jare se pyn red.
Moenie `n verhouding begin as jy nie die persoon respekteer nie. Wederkerige respek is noodsaaklik om `n gesonde verhouding te hê. Andersins, sal jy altyd jou maat sien met ontevredenheid of selfs minagting. Byvoorbeeld, as die persoon altyd oormatig drink en verleë is voor jou familie of vriende, sal die verhouding mettertyd beïnvloed word. Wat jy moet doen is om op te hou vir gedrag wat jou ongemak veroorsaak voordat jy te ver gaan. As jy nie gemaklik voel met die manier waarop jy in die vroeë stadiums is nie, sal jy waarskynlik nie later met die persoon gemaklik voel nie.