Geluk en Sukses - Resultate van #200
Hoe om jou drome ten volle te leef op 100%
Gemiddeld kry mans op visuele beweging aansienlik vinniger as vroue, volgens 'n nuwe studie. Mense se vermoë om bewegende voorwerpe te sien, was nog altyd 'n nuttige vaardigheid, goed om 'n roofdier in antieke tye te vermy en 'n besige straat in die moderne wêreld te steek.
Die twee belangrikste mans in my lewe het gesterf in vroeë eeue as gevolg van hul verslawings. Ons is almal produkte van ons omgewing, maar ek glo dat die siklus met ons kan stop. Net soos verslawing die hele gesin beïnvloed, word herstel ook ...
Kwesbaarheid is nie skelm of swakheid nie. Inteendeel, dit is 'n erkenning dat ons sensitief, lewend en emosioneel geraak word deur ons interaksies en ervarings. Wanneer ons oop en toeganklik is, kan ons met onsself verbind, en ons maak dit baie makliker vir ander om met ons te skakel.
Geskryf deur Karen Newbigging
Swak geestesgesondheid onder jongmense is aan die toeneem in die Verenigde Koninkryk, terwyl toegang tot ondersteuning en behandeling onbeweeglik bly. Daar is nou 'n dringende behoefte om veerkragtigheid in jongmense te bou om later hul risiko van swak geestesgesondheid te verminder, soos ons jongste verslag beweer. Daar is 12.5m jongmense in Engeland, en een uit elke tien sal swak geestesgesondheid ervaar. Die helfte van alle lewenslange geestesgesondheidsprobleme begin voor die ouderdom van 14, maar slegs een uit elke vier jong mense gebruik geestesgesondheidsdienste.
Hoeveel is 'n vriendelike woord werd? Hoe diep kan 'n tikkie te genees? Hoe belangrik is jou klein interaksie met jou familie, vriende, en kliënte? Moet nooit onderskat die krag van 'n vriendelike woord of gedagte. Dit kan beïnvloed een of baie, baie mense sonder dat jy selfs die wete dat dit. Selfs 'n sagte aanraking kan 'n groot verskil maak.
Om tyd te sien wat vinnig op 'n aftellingskliek afkyk, kan mense meer geduld gee as om tyd te sien wat stadig oorgaan. In 'n reeks eksperimente het die spoed van 'n aftellingklok die geduld en besluitneming van videospelers beïnvloed, beide tydens en na die wedstryd, volgens mnr. David Reitter, medeprofessor in inligtingstegnologie en tegnologie by Penn State.
Benewens die kartering van menslike bewussyn, kan die Sewe Vlakke Model ook as 'n sjabloon gebruik word om die stadiums van menslike sielkundige ontwikkeling te beskryf. Figuur 1 toon die stadiums van sielkundige ontwikkeling en hul korrespondensie met die sewe vlakke van bewussyn.
Genoeg is genoeg: vind 'n grasieuse balans in die lewe
Eenvoud is nie dieselfde as noodlottigheid, of selfopgelegde ontneming nie. Dit het te doen met die vind van 'n grasieuse balans in die lewe waar ons genoeg materiaal het om te voorsien in ons basiese behoeftes, plus 'n paar geriewe en luukshede wat nie nodig mag wees vir basiese oorlewing nie.
Geskryf deur Brian Weiss, MD
Vir 'n paar honderd jaar het mense verkeerdelik geglo dat tegnologie, sodra hulle ten volle ontwikkel is, die slegte van die mensdom sal oplos, dat die wetenskap die pad uit die bos sal voorsien, weg van siekte, armoede, ellende en pyn. Ons weet nou dat ...
Hoe ons brein voorspel waar spoedige voorwerpe gaan
Geskryf deur Cheryl Critchley
Nuwe navorsing kan verduidelik hoekom sommige mense-soos sportsterre-verwag en reageer op vinnige voorwerpe baie vinniger as ander. Wanneer Serena Williams 'n blits vinnige tennisservice gee, word die meeste van ons verwonder oor haar vaardighede en spoed. Oorweging van wat die menslike brein oorwin om dit te laat gebeur, is hierdie soort feats niks anders as wonderbaarlik nie.
Raai wat?! Augustus is die Nasionale Gelukmaand, en dit beteken die hele maand van Augustus is toegewyd aan die viering wat ons gelukkig maak. Jy sien, ongeag jou ouderdom of geslag, ons het almal een begeerte in gemeen: om gelukkig te wees.
Waar Genesing Werklik Lewe
My vriend Mark is 'n dokter vir meer as 40 jaar. Onlangs het hy my 'n storie vertel wat my gehelp het om te verstaan ​​wat ware genesing is.
Geskryf deur Maria Isai
Wat dink jy van wanneer jy dink aan Florida, Hawaii of Kalifornië? Sunshine. Dit beteken nie dat hulle sonder storms, reënerige dae of selfs katastrofiese gebeurtenisse soos aardbewings en orkane is nie, maar oor die algemeen is die plekke sonnig en warm. 'N Gelukkige individu is soortgelyk.
Geskryf deur Dinsa Sachan
In 'n Twitter-rekening genaamd So Sad Today, het die Amerikaanse skrywer Melissa Broder sedert 2012 uitruilstukke van haar daaglikse innerlike lewe uitgestuur. Broeder skryf oor alledaagse hartseer - 'wakker word vandag was 'n teleurstelling' of 'wat jy noem 'n senuwee-ineenstorting, ek noem oops, het per ongeluk dinge gesien soos hulle is- en sy is brutaal eerlik oor haar eie tekortkominge om sosiaal aanvaarde standaarde van skoonheid wat ek weet vals is, maar steeds gedwing om in te pas of 'net 'n flikker van selfbeeld te voel en was soos die fok is dit').
Wetenskap bewys vinnig dat die verstand, brein en liggaam styf gekoppel is. Alhoewel emosionele en fisiese pyn ook in die liggaam registreer, is die langtermyn-effekte van emosionele pyn eintlik groter as dié van fisiese pyn.
Voordat ek my vrou ontmoet het ek altyd gejaag; haastig om na die winkel te gaan, haastig om my doelwitte te bereik, deur die lewe te haas en hoop om vinniger daar te kom.
Geskryf deur David A. Fleming-Muñoz en Stephan J. Goetz
Wêreldbeker sokkerspanne met 'n groter deel van die spelers wat in hul amptelike portrette glimlag, het sedert die 1970 gemiddeld meer doelwitte behaal in alle groepfases.
Geskryf deur Eve Bruce MD
Teen die tyd dat my pasiënte die telefoon optel om 'n afspraak met my te maak - of om enige geneser te skakel, is daar twee belangrike stappe wat eers plaasgevind het. Eerstens het hulle besluit dat daar iets mis is in hul lewe, iets is nie soos hulle wil hê dit moet wees nie; Tweedens het hulle besluit om iets daaraan te doen. Hulle is by 'n poort ...
Ons voel goed as beide die rasionele en emosionele dele van ons brein perfek interaksie het en in balans is. Dinge om te doen met ons gevoelens en emosies word aan die regterkant behandel, terwyl die linkerkant analitiese denke hanteer.
Met soveel begeertes, het ons 'n manier nodig om verrukking te bereken
Geskryf deur Shekhar Chandra
Wanneer ons besluit tussen alternatiewe aksies, is dit 'n onmiddellike oorweging of ons keuse ons sal dien: maak ons ​​gelukkiger, begeer, verhoog ons gerief, verbeter ons veiligheid of verbeter ons welstand.
Wonderwerke gebeur al die tyd. Jy ken waarskynlik iemand wat 'n wonderwerk met hulle gehad het, of dalk het 'n wonderwerk met jou gebeur.
Om 'n manier te vind om meer volledig in ons lewens te betrek en onsself oop te maak vir groter liefde, vrede en geluk, is 'n verlange wat baie van ons voel. Tog is ons geneig om onsself met daaglikse afleidings en besig te hou, net om te kyk hoe die dae verbygaan sonder om aan enige betekenisvolle kern te koppel.
Die Leiers van die Toekoms en die Evolusie van Leierskapbewustheid
Geskryf deur Ervin Laszlo en Kingsley L. Dennis
Hoe sal die evolusie van die mens se bewussyn in leierspraktyk weerspieël word? Hoe sal die doelwitte van leierskap ontwikkel, en hoe sal leierskap in die nuwe "wêreldwye" wêreld lyk?
Hoe taal vorm jou gedagtes
Geskryf deur Marianna Bolognesi
Woorde werk as 'n gom wat ons toelaat om verskillende ervarings onder een etiket te groepeer.
Sal 'n langer lewensduur ons gelukkiger maak?
Geskryf deur Mackenzie Graham
Een van die grootste vrae in verouderende navorsing is of daar 'n plafon is oor hoe lank mense kan lewe.
Gewoonte Hacking: Optimalisering van jou instellings
Geskryf deur Pankaj Vij, MD, FACP
Terwyl gesonde eetgewoontes, gereelde fisiese oefening, streshantering en genoeg slaap bied advies wat ons oupas grootgemaak het, het ons almal die gereedskap nodig om te beweeg van kennis om doen, van gedagte tot geloof in massiewe aksie.
Gee die Boot Besig: Skop Jou Besige Gewoontes
Die besige gewoonte is net soos enige ander gewoonte - breek dit verg die oefening. Jy kan gewoond raak om van plek tot plek te jaag, en sê ja wanneer jy regtig nodig het en wil nee sê, of jy moet altyd gaan, en dit is uitputtend! Ek is seker jy weet te goed wat dit voel ...
Behendigheid Vs Luck: Wie verdien die beloning van sukses?
Geskryf deur Lionel Page en Romain Gauriot
Hoeveel is sukses tot vaardigheid of net 'n gelukkige breek?
Baie van ons keuses het die potensiaal om te verander hoe ons oor die wêreld dink. Dikwels is die keuse wat geneem word vir 'n soort verbetering: om ons iets te leer, om begrip te verhoog of om maniere van dink te verbeter. Wat gebeur egter, wanneer 'n keuse ...
Mense het in wese twee modi of ingesteldhede waarin ons werk of leef, met natuurlik 'n paar skakerings grys tussenin. Ons het wat jy dalk 'n gesonde modus kan noem, en 'n ander wat jy as reaktief kan beskou. Wanneer ons in ons gesondste gemoedstoestand is, dans ons 'met die lewe. Was...
Geskryf deur Michael Smith
Skryf oor positiewe emosies kan help om stres en angs te verminder, volgens ons nuwe studie, gepubliseer in die British Journal of Health Psychology.
Is dit goed of sleg? Is jy gelukkig of ongelukkig?
'N Emosie is iets wat ons aan 'n gebeurtenis heg en dit ontstaan ​​as gevolg van ons interpretasie van die gebeurtenis. Hierdie emosie is nie inherent in die geval nie, maar is altyd die gevolg van ons mening of interpretasie van wat gebeur.
Jong bestuurders weet nie hoe om veilige rond vragmotors te wees nie - hier is hoe om hulle te leer
Geskryf deur Nicki Wragg
Vervoerkenners het gewaarsku dat stygende middestadbevolkings en die vraag na nuwe infrastruktuur kan lei tot meer botsings, ernstige beserings en moontlik sterftes met swaar voertuie, soos vragmotors.
Skrywer Michael Hobbes sê daar is te veel stereotipes oor duisendjariges. Dus, daar is drie dinge wat elke duisendjarige moet weet. Die eerste een is dat daar geen bewyse is vir enige van die stereotipes oor ons nie.
Waar kom dit vandaan? En wat is die onderste lyn?
Minste poging word aangewend wanneer jou optrede deur liefde gemotiveer word, omdat die natuur saamgehou word deur die energie van liefde. As jy krag soek en beheer oor ander mense, mors jy energie. Maar as jou optrede deur liefde gemotiveer word, is daar geen energieverspilling nie, jou energie vermeerder en versamel.
Die lewe is 'n groot skool, en die natuur is die uiteindelike onderwyser, maar sonder bewustheid, of vry aandag, ons mis leringe se lewe. Bewustheid verander lewenservaring in wysheid en verwarring in orde. Bewustheid is die begin van alle groei.
Die meeste van ons is verslaaf aan e-pos. Sommige ramings sê ons spandeer byna vyf en 'n half uur elke weekdag om dit te kontroleer.
Definisie van goeie geluk en hoe om jou eie te maak
Geskryf deur Nick Offerman
Om te verduidelik wat goeie geluk is en hoe om jou eie te skep, leen Nick Offerman die wysheid van Tom Waits, Sokrates, Tom Jefferson en Nick Offerman.
Tien stappe om Word vol vertroue in jouself en jou drome
Eerlikheid en moed: Daaglikse deugde wat jou help om jou hart oop te hou
Jy mag dalk aan moed en eerlikheid dink as hoë idees, amper onmoontlik om te bereik. Wat gebeur as jy hulle as alledaagse deugde beskou, wat jou sal help om jou hart oop te hou? Om jou hart oop te hou, moet jy eerlik wees oor alles, selfs jou eenvoudigste ervarings.
Page 3 van 11