Waarom moeders nie praat oor hul depressie ná bevalling nie - Inligting - 2021
Hulle noem postpartum depressie glimlaggend depressie, en dit is een van die postpartum patologieë wat meer op die tone gee, baie van hulle is laat gediagnoseer en het die neiging om chronies te word.
En dit is soms mammas praat nie oor hul postpartum depressie nie, en soms verstaan ​​hulle nie eers wat fout is met hulle nie.
Postpartum depressie word gekenmerk deur huil sonder rede, emosionele onstabiliteit, gevoel van onmoontlikheid, skuldgevoelens, ooreet of onder-eetversteurings, slaapprobleme (slapeloosheid of hipersomnia), en gevoelens van onvermoë om die behoeftes van die kind die hoof te bied, geheue probleme, moegheid en geïrriteerdheid, uiterste moegheid, wat nie verband hou met patologie soos moontlike bloedarmoede of skildklierprobleme nie. Sommige vroue kan hulle te veel bekommer oor die gesondheid van die kind of hulself as slegte moeders beskou. Om hierdie stel simptome depressie te noem, moet dit mettertyd gehandhaaf word.
In my meer as 15 jaar ondervinding het 'n vrou nooit na 'n konsultasie gekom nie en vir my gesê: "Ek kom vir konsultasie omdat ek dink ek het depressie", en vroue in die vroedvrou se kantoor voel gewoonlik baie gemaklik en dit is normaal Laat hulle maak oop en vertel ons van hul bekommernisse, hul twyfel, praat oor die moegheid wat ouerskap meebring, ens.
- Sosiale media het 'n dubbele gesig, en die negatiewe is dat hulle ons 'n kraam verkoop wat baie keer nie werklik is nie. Posados, 'n moederhouding wat ons laat verwag dat ons die meeste van die tyd nie naby ons woonagtige huise kom nie. En dit blyk dat dit normaal is waarmee ons ons kan skaam vir ons werklikheid, aangesien dit nie lyk soos wat hulle aan ons verkoop nie.
- Die skuldgevoelens wat ons laat voel wat ons voel. In plaas daarvan om jubelend te wees oor die geboorte van ons kind, voel ons sleg, hartseer, nederig en wil niks hê nie. En dit met betrekking tot die galery is nie goed nie; daarom vals ons 'n glimlag en trek vorentoe.
- Baie vroue weet nie wat fout is met hulle nie, omdat ons dit nie die belangrikheid gegee het wat dit verdien in die voorbereidingsklasse vir kraam nie; Of hulle het nie veel aandag aan ons gegee nie, aangesien swanger vroue selektief aandag skenk aan die inligting wat hulle tydens hul swangerskap as relevant beskou, en meer geneig is om op geboorte te fokus; die eenkant laat staan ​​wat volgende gaan gebeur.
- Vroue is oor die algemeen te veeleisend met onsself. Ons is genadeloos met ons optrede en gevoelens; en ons kan nie bekostig om sleg te voel as ons baba gesond is nie, as ons nie siek is nie en alles objektief goed is.
Die werklikheid is egter dat moederskap wonderlike dinge het, maar dit is ook baie moeilik, ons is onder die invloed van hormone, moegheid, slapelose nagte, borsvoeding wat nie goed gaan nie, twyfel oor ouerskap ... alles Dit kan die vrou laat voel oorweldig, en het nie net baba-blues nie; maar 'n postpartum depressie.
En dit kom daaruit, maar gesinsondersteuning, terapie en soms medikasie is noodsaaklik. Die belangrikste ding is 'n goeie diagnose, en dat die vrou die huis verlaat om te oefen, saam met ander vroue in Pilates- of postpartum-jogaklasse is en ervarings met hulle deel.
U kan meer artikels lees soos Waarom moeders nie praat oor postpartum depressie nie, in die kategorie Depressie op die terrein.