icuba linesona siyobisi sikhobokisayo esiyinikotini (nicotine). esi siyobisi siyadlamkisa kodwa kwangaxeshanye siyadakumbisa. ukutshaya kubangela ukuba inikotini ifike msinyane nangokuphindaphindiweyo engqondweni. sihlandlo ngasinye umntu empakuza, ufunxa inikotini. ngoko umntu otshaya ipakethi yecuba ngosuku ufunxa inikotini kangangezihlandlo eziyi--200, umlinganiselo omkhulu ngaphezu kwaso nasiphi na esinye isiyobisi. yiloo nto ebangela ukuba inikotini ikhobokise kangaka. xa sele ichewukile ingedle, iye inqanqatheke ize ilifune apho belikho icuba xa ingekatshayi. "9 bonke ababumbi bezithombe ezibaziweyo bayize, lezinto zabo ezithandekayo kazisizi lutho; labo bangabafakazi babo, kababoni, kabazi; ukuze bayangeke. 10 ngubani obumbe unkulunkulu, loba wabumba ngokuncibilikisa isithombe esibaziweyo esingasizi lutho? 11 khangela, bonke abangane bakhe bazayangeka; lababazi bangababantu; kababuthane bonke, basukume, bazakwesaba, bayangeke kanyekanye. Asekho loo madoda nanamhlanje, nto nje agqunywa lelo gquba lingangakhathaliyo neleyelisela isizwe emhadini! Uphele uweva amaxhego encwinela ezantsi esithi, “Kwekhu, amadoda awekho, kodwa amadoda akhona!” "extreme ithe umhlabeleli lapho bathi, “bangaphezu kuka mazwi konke onakho ekwenzeni kube real. khona--ke bekungeke kudingeke ukuba sithi ungithanda. cos ngizobe labayatiko.” e hit yabo emikhulu kusukela 80, ngaphezu kwamagama. futhi lokho uhlobo omkhulu ukuthi sonke sethemba for. kukhona izindlela eziningi ukukhombisa umuntu uzizwa kanjani ngazo asidingi usebenzisa amagama njengoba ithuluzi. nakhu ezinhlanu izindlela ukutshela lowo muntu ekhethekile kahle indlela ozizwa: