Masseergeweer - Watter voordele het dit vir ons liggaam | Bezzia
Al die voordele van 'n masseergeweer
Susana godoy | 10/01/2022 10:00 | skoonheid
Die masseergeweer het een van die mees gebruikte toestelle geword in die laaste tye. Dit is waar dat voorheen net groot atlete daarby kon baat, maar nou blyk dit dat alles verander het en vir baie goedkoop pryse kan ons reeds een in ons huis hê en voordeel trek uit al sy voordele, wat nie min is nie.
Ken jy al die voordele daarvan? Want daar word gepraat van hulp vir spierpyn te verlig. Maar dit is waar dat dit nog baie ander voordele het waarvan u moet weet. Op hierdie manier sal jy weet dat dit jou nuwe bondgenoot sal wees om jou liggaam meer gemak te gee en prestasie te verhoog. Maar kom ons gaan stap vir stap sodat jy niks mis nie.
1 Verminder spiermoegheid aansienlik
2 Verbeter sirkulasie
3 Chroniese siekteverligting
4 Elimineer kontrakture
5 Verbeter liggaamsmobiliteit
6 Meer ontspanning in jou lewe
Verminder spiermoegheid aansienlik
Een van die groot voordele van die masseergeweer is dit daarmee saam jy sal totsiens sê vir spiermoegheid. Wanneer daar spiermoegheid of veseluitputting is, sal ons sê daar was ook 'n intense oefening daarna. Daarom kan pyn oral in die liggaam voorkom en as sodanig weet die geweer goed hoe om daarvan ontslae te raak. Soos jy dit verbygaan, sal jy agterkom hoe daardie gevoel vinniger sal verdwyn omdat dit herstel bevoordeel.
Aangesien dit 'n massering is, weet ons dat ons by hom sal wees aktiveer en verbeter sirkulasie. Wat maak die hele liggaam suurstof soos dit verdien. Dit is dus nie nodig om krag uit te oefen nie, maar met slegs 'n geskikte kop daarvoor, kan jy deur die bene gaan en vergeet van moegheid in hulle, danksy hierdie verbetering in sirkulasie. Is dit nie 'n groot voordeel nie?
Die hoofbasis daarvan is die krag om van pyn afskeid te neem. Daarom, niks soos om dit toe te pas wanneer daar ook is nie chroniese siektes soos artritis. By haar is pyn en styfheid van die mees algemene simptome. Daarom, om hulle te verlig, is daar niks soos 'n sagte massering op 'n vinnige en effektiewe manier soos die een wat deur die masseergeweer verskaf word nie.
Dit is nie net spierpyne wat van oefening kom wat 'n teiken vir hierdie behandeling is nie. Maar daarbenewens is kontrakture ook aan die orde van die dag. As gevolg van baie tyd om te sit of as gevolg van die tempo van die lewe wat ons lei, dit is algemeen om knope in die deel van die skouers, servikale of ook in die lumbale area te hê. Dus, vir almal van hulle is die vibrasie wat deur hierdie geweer vrygestel word een van die beste behandelings. Sê totsiens vir spierspanning.
Alhoewel ons miskien in sommige gebiede nie massering te goed duld nie, is dit waar dat die geweer in die breë een van die beste idees is vir verbeter die mobiliteit van die hele liggaam. Deur al die spanning te verlig, sal ons sien hoe ons meer beweeglikheid het, aangesien dit die opname van al die voedingstowwe versnel om die weefsels te verbeter. Dit lei tot 'n baie vinniger herstel.
Meer ontspanning in jou lewe
As ons kontrakture voorheen genoem het, is dit duidelik dat ons moet aanhou praat oor alles wat dit veroorsaak en een van die mees ooglopende kwessies is stres. Vandaar danksy die masserings, hul ritme en die druk wat uitgeoefen word ons sal agterkom hoe die liggaam los raak en ontspanning sal in ons lewens kom. Natuurlik, deur totsiens te sê van dit alles, sal ons meer lewenskrag en meer energie hê, so met die masseergeweer kan ons dit ook voel danksy die verskillende koppe wat vir die verskillende spiergroepe bedoel is.