Die einde bereik met geen spyt nie
Geskryf deur Bronnie Ware
Ware waarde is nie op wat jy besit nie, maar op wie jy is. Sterwende mense weet dit. Hul besittings is op geen manier hoegenaamd aan die einde nie. Wat ander mense aan hulle dink, of wat hulle in besittings behaal het, betree hulle nie eens so lank nie.
Op die ou end is dit vir mense belangrik hoeveel geluk het hulle gebring aan diegene wat hulle liefhet en hoeveel tyd hulle spandeer het om dinge te doen wat hulle self liefgehad het. Om te verseker dat diegene wat hulle agtergelaat het, nie met dieselfde spyt beland nie, het ook vir baie mense kritiek geword. Wat die meeste mense se gedagtes van sterwende mense betref, is hoe hulle hul lewens geleef het, wat hulle gedoen het, en as hulle 'n positiewe verskil gemaak het aan diegene wat hulle agtergelaat het, of dit familie, gemeenskap of wie ook al was.
Die dinge wat jy dikwels dink jy benodig, is soms die dinge wat jou in 'n onvoltooide lewe vasgevang hou. Eenvoud is die sleutel tot die verandering van dit, dit en los van die behoefte aan validering deur eienaarskap of deur ander se verwagtinge van jou. Die klok bosluise vir elkeen van ons. Dit is jou eie keuse hoe jy jou oorblywende dae spandeer.
Ontbreek potensiële geluk deur te veel te fokus op resultate
Soos Cath haar finale tyd beoog het, het sy gepraat van 'n baie potensiële geluk, deur te veel op die resultate te fokus, eerder as op die tyd langs die pad. Dit is so maklik om te dink dat geluk afhang van iets wat in plek is, as dit andersom is. Dinge val in plek wanneer geluk reeds gevind word.
Alhoewel dit dalk nie moontlik is om elke dag gelukkig te wees nie, is dit steeds moontlik om die gedagtes na die rigting te stuur. Die verstand kan groot lyding veroorsaak. Maar dit kan ook gebruik word om 'n pragtige lewe te skep, een keer bemeester en korrek gebruik. Elkeen van ons het redes om jammer te voel vir onsself. Elkeen van ons het gely. Maar die lewe skuld niks aan ons nie. Ons skuld ons alleen, om die beste te maak van die lewe waarin ons leef, van die tyd wat ons verlaat het en om in dankbaarheid te lewe.
Dieselfde siening wat jy elke dag, dieselfde lewe sien, kan iets nuut word deur te fokus op sy geskenke eerder as die negatiewe aspekte. Perspektief is jou eie keuse, en die beste manier om daardie perspektief te verskuif, is deur dankbaarheid, deur die positiewe te erken en te waardeer.
Ten spyte van die baie spyt sterfende mense wat met my gedeel het, het hulle uiteindelik hul vrede gevind. Sommige kon hulle nie tot hul laaste paar dae vergewe nie, maar hulle het dit reggekry voordat hulle verbygegaan het. Baie ervaar 'n verskeidenheid emosies wat hieruit lei, insluitend ontkenning, vrees, woede, berou, en die ergste, selfveroordeling. Baie het ook positiewe gevoelens van liefde en geweldige vreugde ervaar vir herinneringe wat opgevolg het soos hulle deur hul laaste weke geleef het.
Voor die einde het hulle egter 'n vreedsame aanvaarding gekry dat hul tyd gekom het en hulle kon hulself vergewe vir die spyt wat hulle uitgespreek het, ongeag hoe gepynig hulle was.
Die vrede wat elk van hierdie liewe mense gevind het voordat hulle verby is, is nou beskikbaar, sonder om te wag tot jou finale ure. U het die keuse om u lewe te verander, moed te wees en om 'n lewe waar te neem aan u hart, een wat u sal sien slaag sonder spyt.
Begin met goedertierenheid en vergifnis
Goedertierenheid en vergifnis is 'n goeie beginpunt. Nie net vir ander nie, maar ook vir jouself. Om jouself te vergewe is ook so 'n noodsaaklike komponent vir hierdie proses. Sonder dit, gaan jy voort om kunsmis by die bestaande slegte sade in jou gedagtes te voeg deur jouself moeilik te wees, soos ek ooit gedoen het.
Die dapperheid wat nodig is om jou lewe te verander, is makliker om te vind wanneer jy jouself so goed is. Goeie dinge neem ook tyd, so geduld word ook vereis. Elkeen van ons is 'n wonderlike persoon met 'n potensiaal wat slegs deur ons eie denke beperk word.
Ons is almal wonderlik. As jy dink aan die talle omgewings- en genetiese invloede wat jou gevorm het, insluitend die gene wat deur jou eie unieke biologie gekom het, maak dit jou 'n wonderlike en spesiale persoon. Al jou lewenservarings tot dusver, sowel goed as sleg, dra ook by tot jou anders 'n ander persoon op hierdie planeet. Jy is reeds spesiaal. Jy is reeds uniek.
Dit is tyd om jou eie waarde te besef en die waarde van ander te besef. Lê jou oordele neer. Wees lief vir jouself en wees vriendelik teenoor ander. Aangesien niemand ooit werklik in iemand se skoene geloop het nie, deur iemand anders se oë gesien het, of deur iemand anders se hart vir hul hele lewe gevoel het, weet niemand net hoeveel hulle ook al gely het nie. 'N bietjie van empatie gaan 'n lang pad.
Gooi Oordeel Uit Die Venster
Deur goed te wees vir ander en om jou oordeel uit die venster te gooi, is jy ook besonder lief vir jou deur beter sade te plant. Vergewe jouself om ander te blameer vir jou ongelukkigheid. Leer om jouself sag te wees en aanvaar jou eie menslikheid en swakheid. Vergewe ook ander wat jou vir hul ongelukkigheid geblameer het. Ons is almal menslik. Ons het alles gesê en gedoen wat andersins op 'n kinderpad gedoen kon word.
Die lewe is verby so vinnig. Dit is moontlik om die einde te bereik sonder spyt. Dit neem dapperheid om dit reg te lewe, om die lewe te eer wat jy hier is om te lewe, maar die keuse is joune. So sal die belonings wees. Waardeer die tyd wat jy gelaat het deur te waardeer almal van die geskenke in jou lewe, en dit sluit veral jou eie, wonderlike self in.
© 2011, 2012 deur Bronnie Ware. Alle regte voorbehou,
Die Top Vyf betreur die sterwende: 'n Lewe wat deur Bronnie Ware oorgedra is.
Na baie jare van onvoltooide werk het Bronnie Ware begin soek na 'n werk met hart. Ten spyte van die feit dat sy geen formele kwalifikasies of ervaring gehad het nie, het sy haarself in palliatiewe sorg bevind. Oor die jare het sy aandag gegee aan die behoeftes van diegene wat sterf, Bronnie se lewe is getransformeer. Die Top Vyf betreur die sterwende is 'n verhaal wat vertel word deur haar inspirerende en eerlike reis te deel, wat jou sal laat voel hoe jy teenoor jouself en ander voel, en meer vasbeslote om die lewe te lewe waar jy werklik hier is om te lewe. Hierdie wonderlike memo is 'n moedige, lewensveranderende boek.
Bronnie Ware is 'n skrywer, sanger / liedjieskrywer, en liedjieskrywersonderwyser uit Australië. Sy voer ook 'n aanlyn persoonlike groei en liedjieskryfkursus uit, het twee albums van oorspronklike liedjies vrygestel en skryf 'n geliefde blog genaamd Inspiration and Chai, insluitende artikels wat in verskeie tale vertaal is. Om meer van haar werk te ontdek, besoek Bronnie se amptelike webwerf: www.bronnieware.com
Jy is hier: Tuis > Persoonlike > Spirituality & Mindfulness > Dood & Dying > Die einde bereik met geen spyt nie
Hoe om 'n lewe te lewe wat met jouself met deernis en geduld is