FOTO'S: Só kry dié plaaslike bekendes hul vietse lywe | SARIE
FOTO: Instagram @tanya_van_Graan Verwante Artikels
FOTO’S: Só kry dié plaaslike bekendes hul vietse lywe	deur SARIE.com-span
Foto’s van hul plat magies en ferm arms het ons groen van jaloesie. Só kry dié plaaslike bekendes hul vietse lywe … Dit laat ons tog bietjie beter voel om te sien dat dié vroue nie met six packs gebore is nie, maar dat hulle ook moet sweet vir hul slanke lywe.
Karlien, Leandie, Tanya, Sue, Melinda en Aletté deel hul oefeninge op sosiale media. Karlien van Jaarsveld is nie bang om te oefen nie.
#iworkout #SportsMaxSA #TONEMAX
A video posted by Karlien (@karlienvanjaarsveld) on Feb 17, 2015 at 8:58am PST
Danksy Strictly Come Dancing het aktrise Leandie du Randt se lyf voor ons oë in dié van ’n gespierde danseres verander. Thanks to OnPointPR for this shot from last night’s show #StrictlySA @brandonleriche #SokkieBokkie A photo posted by Leandie du Randt (@leandiedurandt) on Jul 19, 2014 at 1:07am PDT
Model Tanya van Graan lig haar vuiste en raak fisies. Boks is een van die maniere hoe sy fiks bly.
Thanks @baukept for the great workout!! @jackiewiese #BoxingBuddies #PointBreak
A photo posted by tanyavangraan (@tanyavangraan) on Mar 20, 2014 at 3:16am PDT
As Sue nie haar man, die Protea-ster JP Duminy, langs die veld ondersteun nie, is die kanse goed dat sy oefen. Bom dia!! #exercise #rollerblading photo: Joey Reddy A photo posted by Sue Duminy (@sueduminy) on Apr 17, 2014 at 12:17am PDT
Soms is twee beter as een
Die voormalige Mej. SA Melinda Bam en haar man, voormalige Mnr. SA Adriaan Bergh, bly fiks én doen hul deel vir liefdadigheid: dié twee het saam deelgeneem aan die Table Bay Charity Cycle Challenge.
@VirginActive_Sa @melindabam @adriaanberghsa #happy #happyeveractive #cycling A photo posted by melindabam (@melindabam) on Mar 19, 2013 at 8:33am PDT
Heinz en Aletté-Johanni Winckler oefen ook graag saam.
Loving couple’s personal training at Angie’s! Excercised abs and… ball sense! pic.twitter.com/8h6n3hh5WU — Heinz Winckler (@heinzwinckler) January 26, 2015
Oefen in net 12 minute PLUS dié 10 treffers help jou motiveer
Agter die skerms met ons voorbladgesig Leandie du Randt
FOTO’S: Melinda Bam en Adriaan Bergh se verlowingsfoto’s
Vier maande ná Prince se dood is sy landgoed, Paisley Park, omskep in ’n museum vir besoekers van oor die hele wêreld. Die museum, oftewel Paisley Park, sal vanaf 5 Oktober oop wees vir aanhangers en toeriste. Hulle sal kan sien …