Jy kan jou werknemers help om werk-lewensbalans te bereik
Menslike hulpbronne Werk lewe balans
Werkgewersassistente Werknemer om Werk-Lewensbalans te bereik met Buigsame Beleid
Balans tussen werk en lewe is 'n konsep wat die pogings van werknemers ondersteun om hul tyd en energie tussen werk en die ander belangrike aspekte van hul lewens te verdeel. Werkbalans is 'n daaglikse poging om tyd vir familie, vriende, gemeenskapsdeelname, spiritualiteit, persoonlike groei, selfversorging en ander persoonlike aktiwiteite te skep, benewens die eise van die werkplek.
Werkbalans word bygestaan ​​deur werkgewers wat beleid, prosedures, optrede en verwagtinge instel wat werknemers in staat stel om meer gebalanseerde lewens maklik na te streef.
Die strewe na balans tussen werk en lewe verminder die ervaring van die strespersoneel. Wanneer hulle die meeste van hul dae aan werkverwante aktiwiteite spandeer en voel asof hulle die ander belangrike komponente van hul lewens verwaarloos, word stres en ongelukkigheid veroorsaak. 'N Werknemer wat nie tyd vir selfversorging maak nie, beskadig uiteindelik hul uitset en produktiwiteit.
Werkbalansbalans stel werknemers in staat om te voel asof hulle aandag gee aan al die belangrike aspekte van hul lewens. Dit gebeur wanneer werknemers die buigsaamheid van 'n werkplek ervaar wat hulle in staat stel om alle komponente van 'n gesonde lewe na te streef.
Omdat baie werknemers 'n persoonlike, professionele en monetêre behoefte ervaar, is balans tussen werk en lewe uitdagend. Werkgewers kan werknemers help om die balans tussen werk en lewe te ervaar deur sulke geleenthede te bied soos buigsame werkskedules , betaalde tydstipbeleid , verantwoordelike tyd en kommunikasieverwagtinge, en gesinsgeborgde familiegebeure en -aktiwiteite .
Hulle skep 'n werksomgewing waarin die balans tussen werk en lewe verwag, aangeskakel en ondersteun word. Hulle behou uitstaande werknemers aan wie die werk-lewe balans belangrik is soos ouers.
Werk-Lewensbalans vir Ouers
Lynn Taylor, die skrywer van "Tame Your Terrible Office Tyrant", sê dat die balans tussen werk en lewe 'n ontwykende doel is om ouers te werk.
Maar jy kan stappe doen as ouer om dit vir jou en jou kinders 'n realiteit te maak. Soos baie goeie prestasies, dit verg tyd en organisasie, maar dit is die moeite werd.
Bestuurders is belangrik vir werknemers wat werk-lewe balans soek. Bestuurders wat werk-lewe balans in hul eie lewens volg, pas gepaste gedrag aan en ondersteun werknemers in hul strewe na balans tussen werk en lewe.
Jou beplanning vir werk-lewe balans begin voordat jy jou volgende werk aanvaar. Eerstens, neem die tyd om jou werklike behoeftes uit die breedste perspektief te bepaal. Jy mag verbaas wees om te ontdek dat 'n minder betaalende werk met die nabyheid van groot dagsorg verkieslik bo 'n ander opsie is.
Ouers moet sorgvuldig oor werksplek dink: die pendel na dagsorg kan jou vermoë maak om onskatbare bindingstyd te spandeer voor, tydens en na werk met jou kinders. Die tevredenheid wat jy kry om jou kind meer gereeld te sien, sal jou baie meer ontspanne en produktiewe by die werk maak en jou stres aansienlik verminder . Maak lewenskwaliteit 'n aspek van u werkskriteria voordat u dit pleeg.
In die werksonderhoud , hou jou ore oop vir die maatskappy se siening oor telewerk , werk kultuur , tyd buigsaamheid , ensovoorts.
Gewoonlik word voordele uitgespreek ten tyde van die werkaanbod , en soms op 'n maatskappy se webwerf. As jy die kans kry om met ander werknemers te gesels, vra of die korporatiewe kultuur familievriendelik is. Is daar dagsorgvoordele? Is daar genoeg persoonlike tyd vir noodgevalle - 'n gevoel van empatie vir ouers ?
Byvoorbeeld, in 'n Terrible Office Tyrant (TOT) omgewing waar bure in 'n modus val wat 'n skoolwerf geraak het, kan jy in die onvriendelike ouergebied ingaan. Deur jou omgewing, die houding, houding en die maatskaplike vlak van werkers op te let, kan jy 'n gevoel kry vir hoe buigsame bestuur sal wees. En dit is een waardevolle data punt vir jou gesinsvriendelike kontrolelys.
Dit lyk soos 'n lang bestelling om elke weekoggendoggend kalm en geen chaos te ervaar nie, veral wanneer dit om 7:00 vlam, die norm is.
Probeer slaan herstel en begin die dag op 'n positiewe noot met 'n ongesonde, sit-down, gesonde ontbyt.
'N Kort, oggend-familie-ete - selfs vir 15 minute - sny spanning vir almal af. Dit verseker jou kinders ook dat hulle jou prioriteit is. As jy nie vir aandete bymekaar kan kom as gevolg van ander verpligtinge nie, dan het jy ten minste hierdie ete.
As jy nie by die middag u kind kan optel of u kind kan ontmoet nie, reël dan om 'n oproep te plaas. Dit is gerusstellend dat 'n kind van 'n ouer gedurende die dag gehoor word. 'N Kort inskrywing sal vir beide van jou beloon.
Sê in die aand 'n kwaliteitstyd - veral by aandete. 'N bietjie ekstra tyd saam met jou kinders sal nou baie voordelig wees as hulle grootgeword het.
Volgens die studie van die Nasionale Sentrum vir Verslawing en Mishandeling by die Universiteit van Columbia, is "... tieners wat gereeld familie-etes (vyf tot sewe per week) meer geneig om te rapporteer om uitstekende verhoudings met hul ouers te hê."
In plaas daarvan om die TV, YouTube, of rekenaarspeletjies die aand te maak, beplan die voor-bedtydse familieaktiwiteite. Selfs as jy werk moet inhaal, hou hulle effens verloof en naby.
Bring jou kinders na die kantoor as en wanneer jy kan, en laat hulle hul foto's of hul kreatiewe werk op jou lessenaar sien. Dit laat hulle weet dat hulle in jou verstand en hart is. Dit help hulle om te verstaan ​​dat jy dikwels aan hulle dink - en hulle sal ook deel van wat jy doen. Maak hul spesiale dag 'n avontuur.
Werk-lewe balans vir almal beteken om goeie tydsbestuursvaardighede te hê. As jy jou werksdag toelaat om te sleep, steel jy kosbare ontspanning en familie tyd. Hier is 'n paar bykomende wenke:
Ken die baas se skedule. Maksimeer die vergadering tyd met jou baas; Strategies wees en werk nou saam met sy administratiewe personeel om dit te bereik.
Weet wanneer om oproepe te maak en wanneer om administratiewe werk te doen om jou tyd by die werk te optimaliseer.
Skeduleer familie vakansies wanneer mense nie gaan rondbly nie. Bied 'n aftelling tot vakansie tyd sodat daar geen verrassings vir jou baas of span is nie.
As jy telecommute , maak seker dat jou tegnologie gereedskap is state-of-the-art. As jou selfoongebruik jou beperk tot sekere tye of gebiede, kan jy jou plan heroorweeg. Maak seker dat jy die video konferensie gemaklik kan maak.
Trek 'n duidelike lyn tussen jou persoonlike en werksure. Stel duidelike verwagtinge met jou baas.
As jy 'n oorwinnaar is, oorweeg om terug te keer na realistiese doelwitte, sodat jy voel jy het daarin geslaag.
As jy die baas is
As jy 'n bestuurder is, en jy is geneig om 'n teëstander te wees, moedig jou personeel aan om breek te neem - selfs as jy nie. ( Jy moet regtig wel .)
Maak seker dat jy nie die heerskappy hou nie as dit by jou werknemers se balans tussen werk en lewe kom. Leer om los te laat gaan dividende betaal in die bou van 'n toegewyde, gemotiveerde personeel.
Om 'n gemaklike balans tussen werk en lewe as ouer te behaal, gebeur nie net meer as 'n goeie loopbaan nie. Dit verg strategie en gedagte. Jy kan werk-lewe balans 'n arbeid van liefde maak - dit gaan immers om liefde.