Hoe om op te hou met duim suig by kinders - aktiewe spelLees Meer
Hoof aktiewe spelHoe om op te hou met duim suig by kinders
Deur Amy Morin, LCSW Opgedateer op 19 Junie 2019
sandrajolly / Royalty-free / Getty Images
U baba het waarskynlik sy duim in die baarmoeder begin suig - en dan die gewoonte as baba vervolmaak. As 'n kind jonk is, is dit normaal om 'n vinger of duim in sy mond te steek as 'n manier om te kalmeer, self te kalmeer of aan die slaap te raak.
Op hierdie ouderdom is daar geen skade aan hierdie gewoonte nie. As u egter sien dat u jong kind dit doen, oorweeg dit om 'n fopspeen te vervang. Alhoewel fopspeen dieselfde probleme kan veroorsaak, is dit 'n makliker gewoonte om te breek.
Sodra 'n kind kleuterjare bereik, verdwyn dit gewoonlik alleen. Alhoewel sommige ouer kinders dit dalk met ander gewoontes vervang, soos byt van naels.
As duim-suig as 'n vaardigheidshantering gebruik word, begin 'n kind ander metodes ontwikkel tussen ouderdom 2 en 4, soos die ontwikkeling van taalvaardighede. Dit beëindig natuurlik die praktyk om die duim te suig, en almal kan voortgaan.
As die gedrag tot in die voorskoolse jare voortduur, kan probleme met duim- en fopspeen suig. As 'n kind egter nie die praktyk natuurlik stop nie, kan dit tot ontwikkelingskwessies lei, beide in die mond en met spraak.
Alhoewel groepsdruk op skool gewoonlik die gewoonte beperk sodra 'n kind 5 of 6 jaar oud is, wil 'n ouer maatreëls tref om lank voor die tyd duim te suig.
Moontlike tandheelkundige probleme as gevolg van duim suig
Duim en vinger suig kan die mond en kakebeen van die kind al van so twee jaar af beïnvloed. Die suig plaas druk op die sagte weefsel van die dak van die mond van die kind, sowel as aan die kante van die bo-kakebeen.
As dit gebeur, kan die bolyf smal, wat verhoed dat die tande behoorlik bymekaarkom as die kakebeen gesluit is. Dit is 'n probleem met 'n duur oplossing - draadjies - maar die impak strek verder. Die vernouing van die kakebeen kan ook lei tot spraakprobleme, soos 'n lisp.
As die kind ouer word, kan 'n gaping tussen die boonste en onderste tande ontstaan ​​deur suig van die duim. Op hierdie punt het die struktuur van die kakebeen verander en is die tongspiere waarskynlik nie behoorlik ontwikkel nie.
As sy aan haar duim suig totdat sy haar babatande verloor en die permanente tande binnekom, kan daar ook 'n "buck tande" ontstaan.
Die erns van die fisieke probleme wat voortspruit uit die gewoonte hang af van hoe sterk 'n kind sy duim suig. As hy eenvoudig sy duim in sy mond rus sonder om te veel te suig, sal daar waarskynlik minder probleme wees as as dit 'n aktiewe beweging is. Kyk hoe u kind sy duim suig, en neem 'n skuif om die gewoonte vroeër aan bande te lê as u oplettend suig.
In 'n 2016-studie wat in Pediatric Dental Journal gepubliseer is, is bevind dat 'n callus op die duim of vinger wat veroorsaak word deur suig, 'n wangedrag insluit - onvolmaakte posisie van die tande as die kake toegemaak is - by kinders. Tandartse wat kleuters en kleuters ontdek het dat hul duime gereeld genoeg en sterk genoeg was om 'n callus te vorm, het waarskynlik kakebeen en tandheelkundige probleme.
Dieselfde studie het egter bevind dat as kinders op vierjarige ouderdom ophou suig, enige kakebeen of tandheelkundige probleme hulself kan oplos. Dit is dus belangrik om die dokter en tandarts van u kind te laat weet as u kind aan u duim suig. Vroeë identifisering van probleme kan die sleutel wees om dit op te los.
Hoe om duim suig aan te spreek
Alhoewel dit uiteindelik by die kind is om die duim-suiggewoonte te verbreek, is daar verskillende dinge wat u kan doen om u kind te ontmoedig om haar duim te suig:
Bly kalm . Dit is nie nuttig om te skree of aan te dring dat u kind ophou om sy duim te suig nie. Alhoewel u bekommerd is oor die moontlike skade wat hy aan sy tande doen of al die kieme wat hy in sy mond plaas, kan dit nie lei tot samewerking nie.
Skep 'n afleiding. As u sien hoe u kind haar duim suig, gee haar iets om met haar hande te doen. As sy dikwels haar duim suig as sy senuweeagtig is, gee haar 'n spanningsknop om in te druk. As sy haar duim suig as sy verveeld is, moedig haar aan om 'n prentjie in te kleur, 'n bal heen en weer te gooi of vingerverf - alles wat haar hande besig hou en uit haar mond is, sal werk.
Bied baie lof. As u sien dat u kind self die duim uit sy mond haal, pluk hy die lof. Sê iets soos: 'Goeie werk om te onthou om jou duim uit jou mond te haal', of 'Ek het opgemerk dat jy vandag jou hande op jou speelgoed en uit jou mond hou. Goeie werk!"
Leer nuwe hanteringsvaardighede. U kind suig waarskynlik om sy duim om bang te wees, angstig, hartseer of verveeld te voel. Leer ander strategieë wat hy kan gebruik om sy ongemaklike gevoelens te hanteer. Om 'n lotion op sy hande te sit wat goed ruik, na musiek luister, of 'n paar eenvoudige kindervriendelike joga-bewegings doen, kan hom beter laat voel sonder om sy duim te suig.
Wys wanneer dit gebeur . Alhoewel u nie te veel duim wil gee nie (u kind kan dit meer doen net om u reaksie te sien), wil u dit miskien uitwys as u kind nie eers bewus is wanneer hy dit doen nie. Om te sê: "Geen duim nie, " is miskien 'n goeie herinnering om hom te help om meer bewus te raak van sy gewoontes. U kan ook iets sê soos: "Jou mond is om te eet en te praat, en jou hande is om te bou en te speel."
Aanvanklik moet u ook verduidelik waarom duimsuiging 'n slegte idee is . Terwyl 'n 2-jarige nie 'n lang lesing kan verstaan ​​oor die tandheelkundige skade wat hy self kan aanrig nie, kan jy vir 'n ouer kind sê: "Om jou duim te suig, is sleg vir jou tande, " of jy kan die kiemroete gaan en sê: 'Jou duim het kieme daarop wat jy nie in jou mond wil hê nie.'
Gebruik 'n duimdeksel. As u regtig desperaat voel, koop 'n plastiekbedekking vir die duim of vinger. Dit kan wissel van ongeveer $ 20 tot $ 40, en hoewel dit nie goedkoop is nie, is dit goedkoper as vlegsels langs die pad. Die meeste kinders is nie in staat om hulle af te kry nie, en dit breek die gewoonte binne ongeveer twee weke. Maar daar is beslis enkele nadele. Kinders sukkel om hulself te speel of te voed omdat die bedekking die handgebruik beperk.
Bied belonings aan. Positiewe versterking kan u kind motiveer om haar vingers uit haar mond te hou. Skep 'n plakkerskaart en bied haar plakkers op sekere tye deur die dag aan. Terwyl u haar nie 24 uur kan staar nie, kan u sê: 'Hier is 'n plakker, want jy het nie een keer aan jou duim gesuig terwyl ons daardie speletjie gespeel het nie.' Ek sal in die park gaan speel, 'as sy meer as 'n plakker nodig het om op koers te bly.
Wend 'n slegte smaak aan. Daar is baie verhale oor ouers wat cayennepeper of warm sous op hul kinders se vingers plaas in 'n desperate poging om hulle te laat ophou om te suig. Maar om uiterste maatreëls te neem, is nie 'n goeie idee nie en dit kan kinders baie ontstellend maak. Probeer 'n bietjie asyn op die duim van 'n kind om dit anders te laat smaak sonder om gevaarlik of skadelik te wees. U wil ook nie die hanteringsvaardigheid van u kind wegneem voordat sy gereed is om dit op te gee nie.
As u kind nog 'n kleuter is, is u geduldig om die beste te doen. Alhoewel dit frustrerend is - en soms walglik is om te sien hoe jou kind sy vuil duim in sy mond steek - sal hy waarskynlik op sy eie stop as hy gereed is.
Dit kan vir 'n ouer stresvol wees om 'n duim-suigende gewoonte te probeer verbreek by 'n kind wat net nie reageer nie. As u kind vyf of ouer is, praat met die pediater of pediatriese tandarts oor die volgende stappe wat u kan neem. Die waarskuwing van 'n tandarts kan ook help om u kind te motiveer om die duim op te suig.
Hou in gedagte dat dieselfde strategieë nie vir alle kinders werk nie. Sommige reageer op beloningstelsels, terwyl ander gemotiveerd raak nadat hulle geleer het hoe dit hul tande kan beïnvloed. Hou dus aan om daaraan te werk, maar wees geduldig met die proses.