10 VRAE WAT U DAAGLIKS MOET VRA - KOMMUNIKASIE
10 vrae wat u daagliks moet vra
Dit is nodig dat 'n man alleen gaan, op 'n rots sit en vra: 'Wie is ek, waar was ek en waarheen gaan ek? - Carl Sandburg
Hier is tien vrae wat u uself elke dag kan afvra wat u sal help om die kuns van selfondersoek en selfrefleksie te oefen om u vordering in die lewe te monitor. Dit word die beste gedoen aan die einde van die dag voordat u bed toe gaan.
1. Is ek 'n bietjie beter as gister?
Jy weet dat jy vorder as jy vandag 'n bietjie beter is as wie jy gister was. In plaas daarvan om jouself met ander te vergelyk en prooi te word vir afguns, jaloesie en wanhoop, probeer om elke dag 'n bietjie beter te word.Advertensies
2. Het ek my karakter gebou?
As rykdom verlore gaan, gaan niks verlore nie; as gesondheid verlore gaan, gaan iets verlore; as karakter verlore gaan, gaan alles verlore. - Billy Graham
U karakter is wat u definieer. Bou u karakter op die beginsels van waarheid, nederigheid, sagmoedigheid en eerlikheid. Karakter word nie binne 'n dag gebou nie. Dit word gebou deur daaglikse beleggings wat u doen terwyl u voortgaan met u dag se aktiwiteite. Doen u werk met integriteit. Behandel almal met gelykheid. Hou u woorde sag, soet en vertroostend. Moenie iets doen nie, selfs al lyk dit klein, wat u karakter kan ondermyn.
3. Het ek my beste by die werk gelewer?
Het u opgewonde gevoel om vandag werk toe te gaan? Het u u hele hart en entoesiasme aan die werk gesit? As dit nie die geval is nie, moet u uitvind wat u verhinder om dit te doen, en los dit op. 'N Bevredigende dag by die werk sal u gemoedere verhoog.Advertensies
4. Wat het ek vandag nuut geleer?
Leer elke dag iets nuuts. U verstand en u gesondheid is die kosbaarste hulpbronne wat u gegee is. Dit is belangrik om u gedagtes skerp en soepel te hou. Lees 'n boek . Leer 'n nuwe taal. Bou u woordeskat op. Leer iets nuuts wat u interessant of nuttig vind. U hou op om te groei sodra u ophou leer. Leer is nooit tydmors nie. Dit sal verseker groot dividende behaal.
jy het geen vriende nie
5. Het ek gesonder keuses gemaak?
U gesondheid is u verantwoordelikheid. Draf, hardloop of gaan na die gimnasium; enigiets wat u skedule u toelaat. Dit is beter om net 15 minute per dag te spaar as om 24 uur per dag dood te wees! Die vermyding van ongesonde voedselgewoontes is ook 'n gesonder keuse. Verminder die verbruik van gemorskos.
6. Het ek my planeet beskerm?
Dit is u plig om die planeet waarop u woon te bewaar. Moenie die water laat loop terwyl u borsel of skeer nie. Skakel die ligte en elektriese toestelle af wanneer dit nie gebruik word nie. Laat die aarde 'n beter plek vir u kinders wees.Advertensies
7. Het ek my liefde vir my familie en vriende uitgespreek?
Let op die woord express. Dit is nie genoeg om liefdevol te dink of bloot te praat nie. Druk u liefde en liefde uit, sowel in woorde as in aksie. Doen elke dag 'n bietjie werk van liefde. 'N Klein belegging elke dag sal groot dividende oplewer.
8. Het ek kwaliteit tyd saam met my huweliksmaat deurgebring?
Spandeer kwaliteit tyd saam met u maat. U hoef nie elke dag op 'n datum uit te gaan nie. Neem tyd om u dag, u ervarings en u gevoelens met u maat te deel. En luister ook na jou maat.
9. Dra ek enige wrok teen iemand?
Voordat u gaan slaap, moet u u dag terugspoel en kyk of u die dag 'n slegte ervaring met iemand gehad het. Maak nie saak wie se skuld dit was nie, probeer dit voor middernag oplos. Bel en sê jammer. Spreek dit uit en los die saak op. Broodende wrokke en kwaadwilligheid is nie gesond vir jou hart nie. Die woede vernietig jou stadig. Vergewe en laat gaan, maak vrede.Advertensies
10. Is ek tevrede met my lewe?
Wees tevrede met wat u het. Maak geluk jou ambisie. Let wel, dit beteken nie dat jy selfvoldaan hoef te wees nie. U moet doelwitte hê en streef na die beste. Maar wees tevrede met dit waarmee u geseën is. Tel u vele seëninge en lewe vrolik.
voordele van 'n bubbelbad
hoekom sê ek dinge
hoe laat ek los
is handreiniger goed vir u
ek hou nie van mense wees nie
20 Iets Slimfoontegnologie 2 Tydbestuur Produktiwiteit Onderwerp Eksperiment Kuns Omgewingsbeskerming