Ha u e-ea setsing sa mabenkele, na u qeta nako ea hau mabenkeleng a fanang ka likhoele tse futsanehileng kapa tse hlollang? Ke u etsa hore u se ke ua etsa joalo, ntle le haeba u le mong'a lebenkele le leng le joalo, le neng le tla anya ntle ho pelaelo. 14. Bana ba ka itumedisa batsadi ba bone le Jehofa jang? Peptide ea oyster e na le li-arginine, le likarolo tsa Zinc, tseo ka bobeli e leng tsa bohlokoa bophelong ba motho ba thobalano. E thusa ho hlahiseng lihormone tsa thobalano, ho kenyelletsa progesterone, testosterone le estrogen. BASALI bana ba ne ba sa kule. Ho e-na le hoo, ba ne ba le boemong ba ho khaotsa ho ilela khoeli, e leng phetoho ea tlhaho e etsahalang ha mosali a se a sa khone ho ba le bana. Haeba u mosali, na u se u atametse lilemo tseo tsa ho khaotsa ho ilela khoeli? Na u se u ntse u e-na le matšoao a hona? Ho sa tsotellehe hore na u boemong bofe, ho tseba ka phetoho ena ho tla nolofalletsa uena le batho bao u ba ratang hore le sebetsane le mathata a amanang le eona ka katleho.