Probeer om swanger te raak en u sekslewe - aktiewe spelLees Meer
Hoof aktiewe spelProbeer om swanger te raak en u sekslewe
Van frustrasie tot skande tot laer libido
Deur Rachel Gurevich Opgedateer 13 Februarie 2019 Medies hersien deur 'n raads-gesertifiseerde geneesheer
Onvrugbaarheid kan u sekslewe negatief beïnvloed, maar met tyd en aandag kan u herstel en weer 'n goeie sekslewe hê. Philip Lee Harvey / Getty Images
As u probeer om swanger te raak, kan u seksuele lewe negatief beïnvloed. Voordat seks probeer swanger raak, was seks waarskynlik 'n prettige en hopelik passievolle. Dit was 'n manier om met jou maat kontak te maak. U vroeë poging om swanger te raak, was miskien ook wonderlik. Na jare van geboortebeperking kan seks sonder vrees vir swangerskap opwindend wees.
Dit kan egter alles verander deur te probeer om swanger te raak.
As u of u maat voel dat u seksuele verhouding weens onvrugbaarheid agteruitgegaan het, is u nie alleen nie.
Dit is 'n paar van die maniere waarop onvrugbaarheid seksualiteit kan beïnvloed.
Seks raak frustrerend
Seks kan 'n bron van frustrasie wees as u probeer om swanger te raak.
Seks word 'n herinnering aan wat nie werk soos dit behoort nie.
Ons weet almal van die hoërskool gesondheidsklas dat seks is om babas te maak. (En as ons ons onderwyser in die gesondheidsklas geglo het, het ons geglo dat seks - net een keer, op enige tydstip - ons swanger tieners kan maak.)
Min mense dink ooit aan die idee dat seks nie vinnig en eenvoudig tot swangerskap kan lei nie. As dinge nie "op die regte manier werk nie", gaan seks van 'n stresverligter tot 'n stresmaker.
Die ervaring kan baie frustrerend wees.
Seks begin voel soos 'n werk
Fluister dit ooit vir mekaar: 'Laat ons 'n baba maak', reg voor seks?
Hierdie woorde kan moontlik 'n draai aan die begin wees. Maar na maande of jare van probeer swanger raak, is hierdie woorde die laaste ding wat u wil hoor.
Seks voel dalk soos 'n taak. Dit kan voel soos iets wat u moet doen om 'n doel te bereik. En daardie doel - om 'n baba te maak - voel onmoontlik om te bereik.
Voeg die spanning by die tydsberekening vir ovulasie in, of word deur u dokter aangesê om op spesifieke dae seks te hê, en seks kan meer soos huiswerk voel.
Seks en skaamte
Skaamte is nie vreemd aan onvrugbaarheid of seks nie.
Dr Brene Brown definieer skaamte as 'n gevoel van onwaardig vir liefde en behoort.
Skaamheid oor seksualiteit kan uitgedruk word as onwaardig om aantreklik te wees vir 'n ander persoon.
Vir vroue kan onvrugbaarheid hulle minder vroulik laat voel. Die borste en heup word dikwels beskou as seksuele simbole van geboorte en voeding van kinders. Onvrugbaarheid kan hierdie gedagtes wegneem.
'N Vrou verstaan ​​miskien nie hoe haar maat haar aantreklik kan vind nie, veral as sy "onbeskadig" voel deur onvrugbaarheid.
Vir mans kan onvrugbaarheid hul gevoelens van manlikheid benadeel.
Terwyl vroue meer geneig is om met depressie of angsgevoelens tydens onvrugbaarheid te worstel, sukkel mans met manlike onvrugbaarheid vreeslik met skaamte.
Mans kan voel dat hulle 'minder van 'n man' is as hul spermtellings laag is, of hulle om enige rede nie hul maat kan swanger kry nie.
Hulle kan bekommerd wees dat hul maat hulle vir 'n 'regte man' sal verlaat.
As u nie liefde waardig voel nie, of nie sexy of aantreklik voel nie, gaan u seksuele verhouding ly.
Angs, depressie en seks
Angs en depressie kom gereeld voor by paartjies wat met onvrugbaarheid te make het, veral vroue. Op hul beurt kan beide angs en depressie u seksuele verhouding beïnvloed.
Laer seksuele begeerte is 'n algemene simptoom van depressie.
Angs kan ook lei tot seksuele spanning. Angs veral rondom seks kom gereeld voor by paartjies wat met onvrugbaarheid te doen het.
Seksuele disfunksie by vroue en mans
Navorsing het bevind dat vroue en mans met onvrugbaarheid meer geneig is tot seksuele disfunksie.
Seksuele disfunksie verwys na probleme met enige stadium van die seksuele daad, insluitend die begeerte om seks te hê, opwekking tydens seks en orgasme.
Dit is nie moeilik om te dink hoe die probleme hierbo bespreek nie - skaamte, angs, depressie en frustrasie - tot seksuele disfunksie kan lei.
Druk om te presteer kan ook lei tot seksuele disfunksie. Beide mans en vroue kan dit ervaar terwyl hulle probeer om swanger te raak.
Vir mans kan prestasie-angs, voortydige ejakulasie en erektiele disfunksie voorkom.
In 'n studie, toe onvrugbare mans met 'n kontrolegroep vrugbare mans vergelyk word, het byna twee keer soveel mans met onvrugbaarheid erektiele disfunksie ondervind.
In 'n ander studie oor vroulike seksuele disfunksie is bevind dat 40% van vroue met onvrugbaarheid die risiko loop vir seksuele disfunksie. Dit word vergelyk met 25% van die kontrolegroep.
Die kern van die poging om swanger te raak en seks te hê
Die spanning om swanger te raak, plus die diagnose, toetsing en behandeling van onvrugbaarheid, veroorsaak baie spanning in die seksuele verhouding.
U mag voel dat u alleen is met u ervarings. U kan selfs wonder of u maat dieselfde gevoelens van skaamte en frustrasie ervaar as wat u voel.
Dit is belangrik om te weet dat jy verreweg nie alleen is nie.
Navorsing het telkens weer bewys dat onvrugbaarheid die manier waarop ons onsself as seksuele wesens beskou, verander. Dit verander ons seksuele verhoudings.
Maar dit moet vir altyd so wees. Daar is rede vir hoop.
In 'n langtermynstudie van paartjies wat IVF-behandeling ondergaan het, is gekyk of die seksuele en huweliksverhouding jare na die behandeling beïnvloed is. Hulle het spesifiek na die behandeling van paartjies gekyk tien jaar na die behandeling.
Tien jaar na onvrugbaarheid het paartjies hul vlak van huweliks- en seksuele bevrediging beoordeel as 'voldoende' of 'meer as voldoende'.
Dit was waar, ongeag of hulle daarin geslaag het om swanger te raak, tot aanneming gegaan of kinderloos gebly het.