Ngesizathu esifanayo, kubalulekile ukukhetha izimbobo ezinsikeni. Ukukhula kwengane, uhlelo lokudla okunomsoco, kungakhathaliseki ukuthi lukhona ekufakeni impahla, ngesifuba noma ekudleni okuxutshwe kuthathwa ngokucabangela. Izibopho ezinsikeni ziyafana futhi zizungeza. Ingono enomgodi omelelekile awuhambisi ngisho noma ibhodlela liphendukile phansi. Kuyinto ewusizo futhi elula endleleni, ukuhamba. Izimbobo ezizungezile, kuye ngokuthi ububanzi bungaphila, ngokungahambisani ngokukhululekile, futhi zingadonsa ngamaconsi ambalwa. Ikhetho lokugcina likhetha, lifana nokuncelisa. Ingane inemizamo, iqeqesha isimiso sokugwinya futhi ukugaya ukudla okuncane kancane kuyasiza kakhulu. Namuhla, iyiphi izifundo ku formebolone zivame kakhulu exhumene bangabonwa futhi doping ukulawula cwaningo. (2011) 16 Ido' gilahe. Lingine nene neni' gono'ne vi dalizave lo nolingimiseluve. Lingine nene sipisipi ize ne'minisa minilisave. Sipisipi ize ingine lovo ve'inete ngibililisa ikevo ingine a'mido' alete mili ngibililiza gavoso'ine nomivo minaa' nani' ne'minisa nene minilisave. Ido' lingine vovo'ningu' vi miniliza aleve neve nene sipisipi ize ngibilaa' ani' loposo gulo ne'minisa nene minilisanaze. Lingibilikelizaze. Nemu' lingine nene gosihe' iga' nani' ne'mine igi gatine lamine' gili gizebo ilo. Ido' nama viluso iga' nani' ne'mine igi honguvo' li minilo. 17 Lingine nene evenekumu' ningisa minilo. Ingine nene kanisole'nido' di gonito' mili-lingidi mono' numu'ningu' nalatunu' lili' ani' gavosodunu' lingibililisave. 18 Ido' nenita gi'mizi minangumu' ve li gonito' lengele'mizi mili guve'inesi ve nabaliti ve'nidokisi ngamani nabaliti ve'nidokisi lengele'mize milikevo engikisi ido' Zuda ve minamani' alevesi nene neni' monovo'ne li soto' igi li-ngimilisave. 19 Nemu' nene lengele'mize gonito' nimilavo ma gamazi nado lolove ido' nadive lolove li gopo gatine gilamilo. Gonito' lengele'mizi milikevo gamazi liliza gamene aliteline' nene lilizani' gamazi nene ha omo gatingu' ogavo lilisave. 20 Gamazi lilizani' nene langisetine lamilisave. Metibi Sikalahu' ne'mo nene lengiku' omo holo mino gamazi lilizani' nene ei' loloseive. 21 Ido' evene' nenikumu' gili ele'vole' amani' nete nene nenikumu' gili ele'vole' ave nene ngibili hililizave li gonito' ngele'mizi milalisave. Ee, mo uvo'ninge aku'ninge nilizani' netesi ido' ize'ninge me'ninge izipaha'ine zuho nilizani' netesi nene ha ne'mine ilisave. 22 Neni' gulive'ne di minilizangumu' evene' muki' nete nene lengikumu' goloso gililisave. Ne'mine ilizani'za ve malite nenikumu' gili ele'vole' igi amuzo mili mini di vi nizavo gamene'ine ma osu' lilive nene O'moso'mo do ngu' izeleseive. 23 Ido' numuno ebe' mauti' alevelite ma lengele'mize goloso navo ma golise ebe' malo' malo' vika' vika' igisa nene monilo. Naza lamineto' nolo-lingimuve. Isilaele' aleveti numuno ebe'ningu' nene olihe moni pilamavo O'mosolati' ve gihile naza nene tine' molo alosuve. 24 Tisa' mali'mi izipahala zuho ingine nete nene tisa'ine nene ivile' igi ma minisa'mave. Ido' agove izipe nete ingine gizebo i-ngidave nene ngivile' igi ma minisa'mave. 25 Izipahala zuho ingine tisali'mo gehaa' ine' gono gihi minilizani' nene lamine' oloseive. Ido' agove izipe ingine nene gizebo o-ngedaa' ive'mo gehaa' ine' gono inginesi gihilizani' nene lamine' oloseive. Ve goloso nete metibine nenikumu' sikalahu' golosoliti guve'inesi ve Belezebulo' ve li-nidani' nenako izipaha'ne zuho lengikumu' nene nabisa divi ledivika li-lingidilisave.