5 wenke vir die deel van u kamer met u baba - aanneming en pleegsorgLees Meer
Hoof aanneming en pleegsorg5 wenke vir die deel van u kamer met u baba
Die AAP beveel aan dat u 'n kamer vir tot 'n jaar moet deel
Deur Chaunie Brusie, RN Opgedateer op 18 Junie 2019
In 2016 het The American Academy of Pediatrics (AAP) aanbeveel dat alle ouers en versorgers ten minste die eerste ses maande van die lewe 'n kamer met hul baba moet deel, en verkieslik die hele eerste lewensjaar. Die aanbeveling kom nadat die AAP na nuwe navorsing en data gekyk het. Volgens hul navorsing, as ouers ses maande tot 'n jaar 'n kamer met hul baba deel, daal die risiko van SIDS met tot 50 persent.
Dit is enorm .
Die aanbevelings is so belangrik vir gesinne wat hul kleintjie so goed as moontlik wil beskerm, maar dit verander ook dinge 'n bietjie. Beteken dit dat die ouderdom van ouers wat die perfekte kwekery vir hul baba beplan, verby is>?
Natuurlik moet elke gesin doen wat die beste vir hulle is, maar met navorsing wat aan ons toon dat om 'n kamer saam te deel, kan dit die risiko van SIDS verminder, is dit beslis die moeite werd om te ondersoek of u die kamer met u baba kan laat werk vir u gesin. . Hier is 'n paar wenke vir die deel van die kamer as u 'n baba verwag of onlangs 'n kleintjie in u huis verwelkom het.
Fokus op die eerste ses maande
Alhoewel die AAP sê dat die ideale situasie die baba vir 'n hele jaar in u kamer moet hou, beklemtoon hulle veral die belangrikheid van die eerste ses maande, want dit is wanneer die risiko vir SIDS groter is. As u gesinsituasie u verhinder om 'n hele jaar lank 'n kamer met u baba te deel, kan u eerder daarop fokus om die baba die eerste ses maande van u lewe in u kamer te hou.
Hou die baba in die oog
Die belangrikste ding om in gedagte te hou om 'n kamer met u baba te deel, is omdat dit die risiko van SIDS verminder omdat die baba meer gereeld na die ouers of versorgers kyk. Die APP beveel dus aan dat u die baba se krip of slaapomgewing in die lig van die plek waar u slaap, plaas sodat u u baba duidelik kan sien en hom of haar vinnig kan bereik om hom / haar te voed en te kalmeer. Met ander woorde, die deel van die kamer gaan nie veel van 'n verskil maak as u die baba se krip in 'n hoek of kas plaas waar u hom of haar nie kan sien nie - die punt is om die baba naby te hou.
Oorweeg White Noise
Hier is 'n geheime wenk: wit geraas. U kan 'n waaier gebruik vir wit geraas in u huis, maar daar is verskillende soorte strelende wit geraasmasjiene wat u kan koop en selfs saam met u kan gebruik as u reis.
Aanhangers werk vir twee doeleindes: hulle verdrink ander geraas, soos om gereed te wees vir bed, of broers en susters wat rondloop, en hulle is 'n "slapsignaal" vir kleintjies. Hulle weet sodra die waaier aan is, is dit tyd om te slaap. En as 'n bonus, word die gebruik van 'n waaier in die babakamer ook geassosieer met die verlaging van die risiko van SIDS, so dit is 'n wen-wen.
Kamerdeling met veelvoude
Die aanbevelings van die AAP bevat ook 'n spesiale afdeling oor veelvoude. Die kenners beveel aan dat as u 'n tweeling of veelvoude het, hulle altyd afsonderlik moet slaap, nie in dieselfde slaapomgewing nie. Daar is tans nie genoeg bewyse om te sê dat dit veilig is om saam te slaap nie, daarom beveel hulle in die plek afsonderlike wiegies of speelgoed aan.
Nix onnodige meubels
Dit is duidelik dat as u 'n kamer met u baba deel, sal daar minder ruimte wees vir al die baba se goed. U moet dus nadink oor wat u in die omgewing benodig en wat in die slaapkamer van die baba kan bly. U kan vind dat u 'n mandjie doeke, doekies en maklike klere-uitrustings vir daardie onvermydelike uitblaas in die middel van die nag moet hou.
As u ander kinders of 'n baie klein leefarea het, kan u bang wees dat die baba wakker word met ander geraas. Maar babas is baie aanpasbaar en as u van die eerste dag af begin deel, sal hulle vinnig aanpas. In werklikheid vind sommige ouers dat, hoe meer u u kleintjie aan kamerdeling gewoond maak, hoe makliker is dit. As u baba egter alleen tyd nodig het om te slaap (elke baba is anders), oorweeg dit om die bedtyd te uithaal, sodat die ouer kinders eers aan die slaap raak en dan die baba laat slaap. Dit kan 'n aanpassing vir u gesin wees, maar as u weet dat u baba veilig en naby is, kan u dit alles die moeite werd maak.
Copyright aanneming en pleegsorg: 5 wenke vir die deel van u kamer met u baba - aanneming en pleegsorgLees Meer