Frappe resep met swartbessies en aarbeie - Nuwe resepte - 2021
Van die idee om iets verfrissends en gesond vir kinders voor te berei ... Ek is geïnspireer deur Oana se resep vir Frappe: //retete/frappe-cu-zmeura-si-capsuni-24501.html ...
Hoe groei aarbeie en swartbessies nog steeds in ons tuin ... Binne 'n paar minute was dit gereed en die kinders het dit baie geniet ... veral omdat dit kleurvol is :)
4 ysblokkies (opsioneel)
RESEP VOORBEREIDING Frappe met swartbessies en aarbeie:
Ons was die aarbeie en swartbessies goed.
In die blenderglas sit ons die vrugte, die roomyskoppies (ek het twee verskillende geure gebruik), die koue melk direk uit die yskas en die suiker.
Meng goed totdat al die bestanddele goed gemeng is.
Proe as jy nog suiker benodig.
Giet dit in die glas en voeg, indien verkies, twee ysblokkies by.
Meng al die bestanddele saam in die robot, sit dan in foelie en laat afkoel vir ten minste 1 uur.
Maak intussen die rabarberstingels skoon en sny dit in skywe, skil die aarbeie en sny dit in 4 (as hulle groot is, of 2 as hulle klein is). Plaas dit saam met die swartbessies in 'n bak, voeg die suiker by en meng goed. Laat dit ongeveer 30 minute staan, of totdat ons die vulsel nodig het.
Nadat die deeg afgekoel het, rol dit uit in 'n dun vel (ongeveer 3-4 mm) en plaas dit in die vorm van 'n tert.
Sit die stysel oor die vrugte en meng goed (dit sal die sap hê, as jy baie dink, dreineer daarvan). Plaas die komposisie in die vorm van 'n tert, en bedek of versier met die oorblywende deeg (volgens almal se wense). Smeer met eiergeel en sit in die oond. Moenie vergeet om die deeg bo -op te kerf sodat hierdie stoom uitkom as u dit heeltemal bedek het nie.
Bak in die voorverhitte oond teen 180 grade vir ongeveer 45-60 minute.
Sny eers nadat dit afgekoel het, anders vloei die vrugsamestelling maklik.
Aarbei-, rabarber- en swartbessie -tert word in skywe gesny, mooi gepoeier en bedien met aarbeie of roomysbolletjies.
Fantasiekoek met bloubessies, swartbessies en pynappel
Wat van 'n koel koek met kaas en vrugte? Ek sê stop dieet vir 'n dag :) en ek gaan sit om 'n stukkie in die leunstoel te eet ... ek nooi u uit om dit te probeer en te proe (ten minste feitlik).
160 g oud
1 blik pynappel (340 g)
50 ml bruin rum (ek sit rum essence)
300 g swartbessies (frambose, aarbeie, kersies)
250 g mengsel
'n paar bloubessies
opsioneel 1 sakkie deursigtige gelatien
Klits die eiers vir ongeveer 15 minute met 4 eetlepels warm water, suiker en 'n bietjie sout. Voeg meel vir lepel gemeng met bakpoeier en gekapte sjokolade by. Giet die mengsel in 'n gesmeerde koekpan (d = 26 cm) en bak 30 minute op lae hitte. (Ons doen die tandestokkietoets vir meer veiligheid).
Aardbeien room-skuim resep, voorberei met meel, heuning en sojamelk, gegeur met vanielje
Appelsouffel met frambossiroop
Appelsouffel met frambossiroop, voorberei met meel en eiers, gegeur met kaneel
Eksotiese koek met framboosroom
Eksotiese koekresep met framboos- en granaatappelroom en vanieljeroom, voorberei met sjokoladeblad
Hierdie aarbei resepte dit sal nuttig wees vir enige moeder of huisvrou. As u 'n unieke nagereg wil voorberei, sal aarbeiresepte u altyd te hulp kom.
Vir ons kinderpartytjies wil ons die lekkerste en aantreklikste nageregte hê. U kan enige van die voorstelle kies.
Toebroodjies is een van die gewildste geregte, vir ons sowel as vir die groot mense.
Die gorgonzola -aarbeislaai is wonderlik en regtig heerlik, veral as u kies om iets ligs te bedien.
Wat is nou lekkerder op Kersoggend as om saam met Kersvader ontbyt te eet? Ontbyt voorberei.
Bestanddele Muffins Met Pere En Aarbeie:
75 gram gesmelte botter (sonder om warm te word)
1 klein peer, 'n variëteit met 'n sterker vleis
opsioneel: 2 eetlepels hawermout, 2 eetlepels bruinsuiker, 1 teelepel kaneel en 25 gram gesmelte botter
nodige materiaal: skinkbord of muffinpanne, spesiale papiermandjies vir muffins
Berei muffins met pere en aarbeie:
2. Weeg al die bestanddele, meng die meel met die bakpoeier.
3. Skei die eierwitte van die eiergele. Sit die eierwitte in 'n bak en klits hard met sout. Sodra dit goed verhard is, voeg die suiker bietjie vir bietjie by, afwisselend met die suurlemoensap, en klits verder totdat jy 'n harde en blink skuim kry wat nie van die teiken af ​​val nie.
4. Skil die aarbeie en skil en skil die sade, sny die vrugte in blokkies.
5. Voeg oor die geklitste eierwitte die meel wat met die bakpoeier gemeng is, die eiergele met die vanielje -ekstrak, die suurlemoenskil en die 75 gram gesmelte botter (wat nie koud mag wees nie) by. Meng met 'n spatel, terwyl die samestelling voortdurend van die onderkant van die houer na die oppervlak verhef word, sodat die lug wat in die eierwitte ophoop, so min as moontlik verloor.
6. Die samestelling word gelykop verdeel op die 12 plekke van die muffinbak, waarin voorheen spesiale papiermandjies geplaas is. Plaas 1 eetlepel vrugte in blokkies.
7. Indien nodig, berei 'n bolaag voor deur bruinsuiker met hawermout, kaneel en 25 gram gesmelte botter te meng. Hierdie bolaag word verdeel oor die vrugte in elke muffin.
8. Bak die muffins in die voorverhitte oond teen 180 grade vir 18-20 minute, tot dit bruin is op die oppervlak en 'n tandestokkie wat in 'n muffin gedoop is, skoon uitkom, sonder spore rou deeg daarop.
Laat afkoel en sit liggies met poeiermelk voor. Hier is 'n gedeelte:
As u die nagereg na 'n ander vlak wil neem, kan u 'n muffin met jogurtsous en vrugte bedien: 1 glas Griekse jogurt word gemeng met 4-5 so klein as moontlik aarbeie, 2-3 eetlepels baie klein pere in blokkies , vars gekapte kruisement na smaak en 1-2 teelepels heuning. Voeg hierdie sous langs die muffins by, moontlik vars vrugte.
Aarbei -jogurt en saadmengsel
En as ek in my vorige pos nog steeds my supermengsel van sade voorgehou het, het ek gesê: 'n vinnige ontbytresep wat ook hierdie baie geprysde mengsel bevat. Dit is 'n kombinasie wat ek gereeld gebruik, want dit is nie net gesond en lekker nie, maar ook baie vinnig. Wat soms nog verander, is die vrugte, afhangende van die seisoen. In die kombinasie van vandag het ek aarbeie gebruik, maar bloubessies, frambose, swartbessies of wat jy ook al wil, werk baie goed en jy voel dat dit pas.
1 natuurlike klapperjogurt sonder bygevoegde suiker (of 120 & # 8211 140g hawermout, bok, organiese koeijogurt, ens.)
1 eetlepel Saad Supermix (sien resep en voordele HIER)
1 eetlepel bros gars / hawer vlokkies
'n paar aarbeie in stukkies gesny
Yoghurt is 'n vrye keuse; dit kan jogurt van plantaardige of dierlike oorsprong wees. U kan natuurlike klapperjogurt, hawermout, cashew, bok, organiese koei, ens. Dit is belangrik om eenvoudig, natuurlik en sonder bygevoegde suiker te wees.
Voeg die chia sade, die supermengsel van sade, knapperige vlokkies, gesnyde aarbeie oor die jogurt en geniet met groot eetlus.
Klik HIER vir die resep en die voordele van die saadmengsel.
Voedsel wat aanbeveel word tydens die aarbei -gewigsverliesdieet
Vertrou op hierdie lae-kalorie kosse of eet in matigheid die wat kalorieë bevat, maar wat nodig is vir u liggaam:
& # 8211 Aarbeie, frambose, bloubessies, swartbessies, appels
& # 8211 Spinasie, loboda, paardebloemblare, tamaties, blaarslaai, radyse, groen uie, blaarslaai
Suiwelprodukte: maer koei- of skaapkaas, jogurt en afgeroomde melk
Mager vleis (kalkoen, vis of hoender)
Boonop kan u tydens die dieet met aarbeie speserye (peper, vars of gedroogde groente) eet, wat u in slaaie of ligte maaltye kan insluit, sonder olie, maar gestoom, gebraai of gaar. As peuselhappie kan u 'n handvol neute, pampoenpitte of rou amandels eet, aangesien dit omega 3 bevat en aanbeveel word vir die handhawing van 'n goeie kardiovaskulêre stelsel.
Plaas die bevrore kersies, 'n bietjie heuning en 'n bietjie slagroom / jogurt / melk in die blender, wat u ook al wil. Meng goed, gooi in 'n glas, versier. en dit word bedien!
Met hierdie resep wil ek deelneem aan die wedstryd Bespaar tyd - toets Philips -produkte, wat reeds op 22.04 begin het. Ek is baie bly dat ek dit ook betyds kon regkry, veral omdat ek so 'n produk nodig het. getoets. Ek moet erken dat ek tot dusver 'n voedselverwerker gehad het waarmee ek baie tevrede was, maar wat onlangs opgegee het. Ongelukkig bestaan ​​my vrye tyd feitlik nie; ek hardloop steeds tussen werk, huis en pendel, en moegheid en tydskrisis het hul teenwoordigheid laat voel. Hierdie Philips -produkte is eintlik 'n wonderwerk tuis dat ek die tyd wat ek aan resepte voorberei het, halveer, en ek kon sorg vir die vele take wat agtergebly het.
Die kersie -frappe word koud bedien, met geliefdes en onmiskenbaar vergesel van goeie moed en breë glimlagte.
Somerkoek met beskuitjies en aarbeie
Somerkoek met beskuitjies en aarbeie. In die middel van die aarbeiseisoen is dit jammer om nie nageregte met hierdie wonderlike en geurige vrugte te maak nie. Voeg die helfte van die room oor die eerste tafelblad. Ons kies kleiner aarbeie en plaas dit in die room. Ons stroop die beskuitjies en plaas 'n.
Bestanddeel: 200 ml vars vloeistof. RESEPTEBOEK: Koek met beskuitjies en Beierse Aarbei Gevulde Rissies, Groente. Versier met aarbeie is 'n uitstekende diplomaatkoek, 'n elegante koek met sjampanje beskuitjies, diplomaatroom en baie vars soet en geurige aarbeie. Ek laat dit afkoel, waartydens ek die room klits en die aarbeie was en sny. Toe doop ek 'n paar beskuitjies in kakao met melk. Neem ongeveer 25 koekies en sny aan die een kant, soos in die collage van.
'N Koel, ligte, heerlike koek, glad nie moeilik om voor te berei met seisoenale vrugte wat ons bedien nie, ongeag die situasie. Diplomakoek met beskuitjies en aarbeie. Meng die helfte van die vloeibare room en voeg die goed gemengde aarbeie en 'n lepel by.