Om teleurstelling te hanteer as u nie 'n vakansievoorstel kry nie - Betrokkenheid - 2022
Om teleurstelling te hanteer as u nie 'n vakansievoorstel kry nie
Vakansievoorstelle kan voel asof hulle oral is. Ons sien vriende raak verloof op Facebook en Instagram, en dit kan druk op u verhouding plaas. Dit is nie ongewoon om opgewonde te raak en 'n vakansievoorstel uit te hou nie, selfs al het u dit nog nooit met u maat bespreek nie. Maar net omdat ander mense dit doen, beteken dit nie dat jou maat dieselfde gaan doen nie. • Daar is altyd 'n gevaar om hoop op 'n voorstel vir 'n vakansie (Nuwejaarsdag, verjaardag, Valentynsdag) uit te hou, 'vertel verhoudingsterapeut Aimee Hartstein bruide. • Die grootste probleem is dat u nie meer die woud vir die bome sien nie. Die belangrikste is of u maat voorstel al dan nie, en as hulle dit nie doen nie, kan mense alle gevoelens van proporsie en vreugde verloor wat hulle andersins gedurende hierdie tyd sou ervaar. Miskien hou u partytjies, planne en reis saam wat vreugdevolle ervarings moet wees, maar skielik hang alles daarvan af of 'n voorstel al dan nie gebeur. '
En dit is natuurlik om ontsteld te wees as jy teleurgesteld is, maar as jy laag voel omdat jy nie 'n vakansievoorstel gekry het nie, is dit tyd om 'n tree terug te neem en op die groot prentjie te fokus. U moet fokus op die feit dat u in 'n gelukkige verhouding is - en sorg dat u albei op dieselfde bladsy is oor waar die verhouding is. Uiteindelik is dit nie billik om kwaad te wees vir u maat omdat hy nie iets gedoen het as hy of sy nie die idee gehad het dat u dit sou verwag nie. En as u 'n duidelike kop hou, sal u verhouding hiertoe beweeg en selfs sterker daarvoor wees. Hier is hoe om die teleurstelling te hanteer.
Wees dankbaar vir hoe goed die verhouding is
Eerstens moet die belangrikste wees dat u in 'n goeie verhouding is. Moenie dat die gebrek aan 'n vakansievoorstel dit verduister nie. • Dit verander ook die voorstel in iets wat dit nie is nie, wat 'n referendum oor u hele verhouding is, sê Harstein. • As u gelukkig is, goed pas en oor die algemeen in dieselfde rigting as u maat gaan, is u waarskynlik op 'n goeie plek. good Dink aan hoe gelukkig u is met hoe die verhouding nou is, eerder as om te fokus op wat nie ' t gebeur.
Hou 'n bietjie perspektief
Vakansieverhoudinge voel asof hulle oral is - maar dit is eintlik nie so gereeld nie. Praat met u ander vriende wat in lang verhoudings is en nie besig is om perspektief te kry nie. En, as jy moet, moet jy nooit bang wees om 'n stap terug van sosiale media te neem nie. Dit laat jou selde beter voel oor dinge, en gee jouself dus 'n blaaskans.
Moenie u verhouding verdoem nie
U moet seker maak dat enige teleurstelling nie u verhouding beïnvloed nie. Moenie in u eie gees 'n slegte saad plant nie. • As u vasstel dat die gebrek aan 'n voorstel dui daarop dat u verhouding gedoem is, dan is dit byna 'n selfvervullende profesie, sê Hartstein. Fokus liewer op al die dinge waarvoor u in die toekoms opgewonde is, en onthou dat 'n verlowing sal plaasvind as julle albei gereed is.
Praat met u maat
As u regtig ontsteld is oor die gebrek aan 'n voorstel, moet u miskien 'n oomblik neem en seker maak dat u en u maat op dieselfde bladsy is oor waar u in u verhouding is. • Sodra die nuwe jaar begin het, bespreek die onderwerp van 'n voorstel en voer 'n volwasse gesprek oor 'n tydlyn, en onthou dat dit vir die res van u lewe is en dit op 'n spesifieke dag doen of nie, is dom in die prentjie van lewe, vertel Dawn Michael, MA PhD ACS CSC bruide. • Dit gaan baie teleurstellings wees gedurende 'n paar lewens se lewens, en om dit deur te werk is belangriker as die teleurstelling. Gebruik dit as 'n geleentheid om u kommunikasievaardighede met mekaar te verskerp oor baie groot probleme.. U kan die misverstand gebruik om die verhouding te versterk en ook om weer met u maat te skakel, sodat daar geen onverwagse teleurstellings in die toekoms is nie.
Sien meer: So, wat dink mense regtig aan vakansievoorstelle?
Oorweeg dit om jouself voor te stel
Wie gee om as dit tradisie koop? Jy is 'n agent in jou eie lewe. As u regtig voel dat u en u maat gereed is en u voorstel verby is, wat sal u dan verhinder om daarheen te gaan en dit self te doen? Al hoe meer vroue doen dit - en dit is tyd. Hulle is gelyke vennote in hul verhoudings. En as die idee om voor te stel jou so bang maak, is dit miskien OK om nog langer te wag voordat jy verloof raak.
As u in die geheim na 'n voorstel gewag het, is dit natuurlik om teleurgesteld te voel as u nie op pad is nie, veral nie gedurende die vakansie wanneer dit voel asof hulle oral is nie. Maar probeer om perspektief te hou. Fokus op hoe verbasend jou verhouding is, en maak seker dat jou kommunikasielyn waar hulle moet wees; jy kan nie kwaad wees vir jou maat as hy of sy nie die idee gehad het dat jy selfs op een hoop nie. Geniet wat goed is in u verhouding, en as u regtig 'n verlowing wil hê, moet u nie bang wees om dit self te laat gebeur nie.