Ho tla ba le liphetoho tse khōlō ka ho li-hormone le ‘mele e lokela ho ramp fihlela tlhahiso ea enzyme ho qala tukang haholo-holo mafura sebakeng sa carbs. Sena se ka nka matsatsi a ‘maloa le ho tlwaetsa feletseng ka nka libeke tse. ^ ser. 16 Gantsi mo Dikwalong, palo ya supa e dirisediwa go kaya sengwe se se feletseng. Palo ya robedi, (e e fetang supa ka nngwe) ka dinako dingwe e emela bontsi. Lerata le nnile ka ho tswelang pele la amohelwa jwalo ka kotsi e bonahalang ho bophelo bo botle ba basebetsi indastering ya merafo Afrika Borwa. Indasteri e ile ya hlahisa Mananeo a Paballo ya Kutlo (HCPs) selemong sa 1988. Ka mora moo, mananeo ana a nnile a ba a qobellang hobane mekgwa ya ditshebetso tse hlokang basebetsi ba bangata e neng e tlwaelehile ditshebetsong tse ngata tsa ho rafa diminerale le ho di sebetsa e ne e ba le sephetho sa hore palo e kgolo ya batho e hahlamelwe ke lerata le ka nnqane ho moedi o bolokehileng o amohetsweng semolao wa 85 dB.