Dink jouself dunner - Voelgoed
Tuis Voelgoed ’n Nuwe Jy Dink jouself dunner
Dink jouself dunner
Om jou leefstyl en liggaam permanent te verander, moet ’n mens eers jou denkwyse aanpas.
Wat jy ook al glo – of dit die waarheid is of nie – word uiteindelik jou werklikheid. Daarom moet jou gedagtes en daaglikse gewoontes in lyn wees met jou doelwitte. Werk daaraan om slegte gewoontes uit te skakel en fokus daarop om die goeies te versterk.
Dit is belangrik om jou innerlike gesprekvoering en persepsies te monitor. Waak teen negatiwiteit wat die vermoë het om jou heeltemal te dreineer en van jou potensiaal te beroof.
So dikwels verval ons ingesteldheid in ’n groef omdat ons nie bereid is om onsself bloot te stel aan nuwe inligting nie. Om jou denke suksesvol te verander, moet jy lees, leer en oop wees vir nuwe idees. Jou denkwyse sal versterk namate jou kennis groei.
Vorige artikelHoekom is hidrasie noodsaaklik?
Volgende artikelDie eerste stap tot ’n voller beursie
Hoe raak ek van die kuiltjies in my bobene ontslae? Dalk met ’n wonderroompie of ure lange kardio-oefening of deur net blare te eet? Dit is sekerlik ’n vraag waarmee...