Spring na die beste Kelp Produkte
In sy klassieke 1870-wetenskapfiksie-roman Twintigduisend ligas onder die see beskryf die Franse skrywer Jules Verne 'n onderwaterwoud van epiese verhoudings en groot skoonheid. Die protagonis van die roman vertel van seewiere so lank soos bome, en sommige bereik vyftien meter in hoogte. Die seewiere waaroor hy gepraat het, was niks anders as kelp nie!
Kelps is 'n familie van bruin alge wat bestaan ​​uit 30 verskillende subtipes. Kelps groei hoofsaaklik in water van kouer temperature regoor die wêreld. Hulle het 'n baie hoë groeikoers, en sommige kan bereik tot en met 65 meter!
Kelps is ryk aan jodium, kalsium, yster en magnesium. Hulle is ook 'n goeie bron van baie natuurlike vitamiene. Kelps is al vir honderde jare as voedsel en vir hul medisinale eienskappe gebruik. Sommige kelpprodukte word in baie nywerhede gebruik, insluitend motorbande en ys!
Kelps bevat 'n aansienlike hoeveelheid minerale, veral jodium en kalsium, sowel as vitamiene en ander voedingstowwe. Kelp word beskou as 'n "supervoedsel"; Die betekenis daarvan as een van die beste jodiumbronne is van besondere belang vir hierdie welverdiende voedingswaarde. Goeie kelpaanvullings het 'n hoër kalsiuminhoud as melk! Aangesien kelp in wese 'n plant is, het dit ook 'n hoë dieetvezelinhoud.
Kelpaanvullings word verkry uit natuurlike kelp seewiere en bied die volle kelpvoordele. Hulle is goeie bronne van jodium-, kalsium-, magnesium-, kalium- en B-kompleks vitamiene. Verskillende spesies kelp kan wisselende konsentrasies van minerale, vitamiene en spoorelemente bevat. Topkelpaanvullings word gemaak met behulp van gedroogde kelpplante, wat hul mineraal- en nutriëntinhoud behou.
Gebruik en Voordele van Kelp
jodium: Jodium is 'n noodsaaklike voedingsstof wat algemeen van moderne diëte gebrekkig is. Dit is so belangrik, in werklikheid, dat die Amerikaanse regering het dit by tafel sout bygevoeg ("Iodized sout") terug in die 1920's. Jodiumtekort is baie algemeen, en kan ernstige gevolge hê. Dit is dus belangrik vir almal om genoeg jodium te verbruik, en kelp is 'n uitstekende bron van die mikrovoedingstof. Gepoederde kelpaanvullings is gebruik om hipotireose te behandel en spreek die simptome van jodiumtekort aan, en kelp word beskou as die beste voedselbron van die nutriënt.
Hoe om Neem Kelp
Kelpaanvullings kom in die vorm van kapsules of tablette wat hele gedroogde kelpplante, kelp-verkrygte jodium, of volgedroogde kelp bevat, met bykomende kelp-verkrygte jodium. As gevolg van variasies in die gebruikte kelpsoorte en die vervaardigingsproses bevat kelpaanvullings wisselende konsentrasies van jodium. Kelpaanvulling dosis jodium per porsie word duidelik op die etiket aangedui.
Vir mense met lae tiroïedfunksie en / of gewigstoename as gevolg van tiroïedprobleme, kan 'n goeie opsie 'n kelpstapel wees met L-tyrosien (tiroïedhormoon), wat effektief kan wees om die toestand te verbeter. Selenium kan ook bygevoeg word na die kelpstap om die skildklierfunksie en gewigsverlies verder te optimaliseer.
Wat om te soek in 'n Goeie Kelp-aanvulling
Die topkelpaanvullings gebruik kelp wat van die Atlantiese Oseaan afkomstig is. Dit is ook belangrik om seker te maak of die aanvulling vir arseen en ander swaarmetale getoets is. Vir mense wat nie 'n kelpaanvulling voorgeskryf is vir die behandeling van hipotireose nie, kan dit beter wees om te hou by kelpaanvullings wat laer dosisse jodium bevat.
Die beste kelpaanvullings is vry van gluten en kunsmatige bymiddels. U kan ook seker maak of die aanvulling in kapsules of tablette kom, en as dit vegetariër of kosher gesertifiseer is.
Nature's Way Kelp is een van die beste kelpaanvullings op die mark. Dit maak gebruik van gedroogde kelpplante wat in kus see-waters groei, en verseker dat hierdie kelppille jou volle kelpvoordele gee. Hierdie nie-GMO-vegetariese kapsules bevat 600 mg van gedroogde kelp en 300 mikrogram jodium. Met 200% van die daaglikse waarde, is dit een van die beste bronne van jodium. Hierdie kiemvulling is glutenvry en bevat geen suiker, gis, koring, melk, kunsmatige kleure of preserveermiddels nie.
As jy op soek is na die #1 kelp pille, is Nature's Way Kelp 'n sterk aanspraakmaker op die titel. Hierdie produk bied een van die beste jodiumbronne uit die hele Atlantiese Oseaan gedroogde kelp teen 'n bekostigbare prys. Nature's Way waarborg dat hul effektiewe kelpaanvulling arseen en swaarmetaalvry is, wat dit veilig maak vir verbruik.
NOW Foods maak vandag een van die top kelpaanvullings beskikbaar. Met hierdie 325-mikrogram jodium, is hierdie vegetariese vriendelike kelp pille 'n paar van die beste jodiumbronne. NOU Kelp is gluten, moer, en suiwelvry. Hierdie kelp pille is nie-GMO, kosher, vegan / vegetariër vriendelik, en word vervaardig in 'n GMP (Good Manufacturing Practice) geregistreerde fasiliteit.
Nie net is dit een van die kragtigste kelpaanvullings en bronne van jodium nie, dit is ook bekostigbaar en vry van algemene voedselallergene. NOW Foods is 'n etiese vervaardiger wat die lojaliteit en beskerming van baie gesondheidsgerigte mense geniet. Ongetwyfeld, nou is Kelp een van die beter kelpaanvullings op die mark.
Hierdie effektiewe kelpaanvulling word verkry uit Arktiese kelp, en bied 'n jodiedosis van 225-mikrogram per tablet, of ongeveer 150% van die daaglikse waarde. Landlewe Arktiese Kelp is vegan, kosher, glutenvry, en nie-GMO. Dit is vry van suiwel-, suiker-, sout-, soja-, gis-, koring- en kunsmatige bymiddels.
4. Solgar Noord-Atlantiese Kelp
Swanson Premium Kelp is 'n jodium bron afgelei van Atlantiese kelp. Swanson maak hierdie goeie kelp pille in 'n GMP-gesertifiseerde fasiliteit en waarborg die akkuraatheid van die inligting op die etiket.
Swanson Kelp is een van die mees effektiewe kelpaanvullings. As 'n bonus kom hierdie bekostigbare kelp pille in 'n aantreklike verpakking.
Dit is die beste organiese kelp kapsules op die mark. As jy 'n baie sterk kelpaanvulling benodig, moet dit bo-aan jou lys wees.
Nature's Life Kelp is een van die sterk kelpaanvullings wat baie mense aanbeveel. Teen hierdie pryspunt is dit goedkoper as die meeste ander handelsmerke.