Hoe om `n verdediger te wees (sokker): 10 stappe (met foto`s)
Om `n verdediger in sokker te wees, vereis spesifieke vaardighede. Die verdediger is die laaste grens van `n ander span as die doelwagter wie se hooffunksie is om te verhoed dat die opponerende span `n doel behaal. Dit hang af van hoe doeltreffend die verdediging is wat sal bepaal of die span waarin hy speel, sal wen of verloor.
Oefen gereeld. `N Verdediger moet genoeg stamina hê omdat die posisie waarin hy speel speel `n aktiewe rol in die spel behou.
Wees meer aggressief Die bal is jou prioriteit en jy moet meer aggressief wees om die bal te kry wanneer die opponerende span dit het.
Verstaan ​​jou mede-verdediging. `N Goeie begrip beteken ook goeie kommunikasie met jou spanmaats. Dit sal bydra tot `n sterk verdedigingsketting teen die aanvallers van die opponerende span.
Luister na die doelwagter. Jy moet altyd erken dat die doelwagter `n duidelike beeld van die spel het en soms sonder jou toestemming sal jy `n speler van die opponerende span wat nie gekyk word, laat weet nie.
Leer om aan te val. Verbeter jou aanvalvaardighede aangesien dit jou sal help om die bal maklik van jou teenstander te kry.
Probeer altyd die bal skoon te maak. Trein jouself om lang skote te maak en jy sal die bal so gou as moontlik ontslae raak, veral op `n kritieke oomblik in die strafgebied.
Leer om die bal te knik. Die hoë balle is een van die mees algemene strategieë van die aanvaller in sokker, veral as die teenstander die voordeel het van `n hoë aanvaller. Het goeie vaardighede om die bal te kop wanneer dit baie hoog in die lug kom.
Speel intelligent. Soms hoef jy nie altyd die opponent te merk nie, gewoonlik maak die teenstander een of twee kort paaie. As dit moontlik is, probeer altyd om agter die teenstander te speel om te verhoed dat jy oorsteek.
Hou `n beskeie houding. Moet nooit jou persoonlike gevoelens toelaat om beheer te neem nie. Sekerlik, ons wil almal `n regverdige wedstryd hê. Nie `n rooi kaart nie.
Wees `n spanspeler. Moet nooit op jou eie speel nie. Kommunikeer met jou spanmaats.
Probeer om te sien hoe sommige bekende verdedigende spelers speel, soos N.Vidic, J.Terri, P.Maldini, F.Cannavaro, C.puyol, G.Pique, Lucio en ander. Kyk hoe hulle vir die bal gaan, merk die teenstander en maak die bal in gevaarlike situasies.
As jy gewoond is om in ander posisies te speel, soos midfield of vorentoe, moet jy altyd in gedagte hou dat jy `n verdediger is. Daar is `n groot moontlikheid dat jy jou verdedigingspos moet verlaat en in die posisie van aanvaller moet wees.