Die impak van televisie op menslike gesondheid - Sielkunde en Psigiatrie - 2019
TV-effek op die mensdom is groot. Om saam met positiewe funksies te werk, het die TV 'n negatiewe uitwerking op die verstandelike toestand van individue wat belangstel om televisie te kyk. TV is lankal 'n onontbeerlike deel van die lewe van elke gesin, en dikwels sien niemand ernstig sy werklike bedreiging vir die gesondheid nie. Hierdie artikel is geskryf vir inligtingsdoeleindes, sodat die persoon self besluit het om TV te gaan of heeltemal te verwerp, of dit kan genoeg wees om die tyd vir televisie-uitsig te beperk, gegewe die skadelike uitwerking van die TV.
Ons sal nie die nuttige kenmerke van TV deeglik oordek nie, waaroor almal alreeds weet, maar hulle net herroep, aangesien ons in ons geval meer inligting aan die leser oor die negatiewe impak van televisie op mense wil oordra. Dus, die funksies van die TV is inligting, sosio-pedagogiese, integrerende, kulturele, opvoedkundige, organisatoriese, opvoedkundige, ontspannings. Skermkultuur is die hoofmeganisme in die uitsending en die vorming van tradisies, norme, gebruike, waardes.
Die gesondheidseffekte van TV
Sien blou skerm, as 'n vorm van passiewe ontspanning, verkies 90% van beskaafde lande. Is hierdie soort tydverdryf so onskadelik? Moet verstaan. Hoe langer die individu se aandag gefokus is op die televisieskerm, hoe minder word sy eie gedagtes ontstaan ​​en hoe laer is sy geestelike aktiwiteit. As jy kyk na verskeie programme, TV-reekse, wat lankal adverteer, sal dit lei tot 'n gebrek aan ontwikkeling van jou eie gedagtes. In teenstelling met die feit dat die verstand van 'n individu nie sy eie gedagtes produseer nie, word hy gefassineer deur die geestelike aktiwiteit wat voortspruit uit die televisie-spektakel. Die verstand van die TV kyk voortdurend gedagtes en beelde wat van die skerm af gaan. Terselfdertyd is 'n persoon onderhewig aan 'n passiewe toestand van verhoogde indrukbaarheid, wat verwant is aan hipnose. Daarom is televisie 'n manier om die gedagtes te manipuleer, en om te dink dat hierdie soort rus ontspan is selfbedrog.
Die impak van die TV vorm 'n bedreiging deur oorweldigende mense met onbeperkte inligting. Die kolossale vloei van televisieprogramme, tydskrifte, advertensies en nuusuitsendings word in mense se gedagtes weerspieël. Die hoofde van mense word gelaai met nuttelose inligting, en daar is geen ruimte vir meer relevante dinge nie.
Dit is gereeld besigtiging van TV wat die gesondheid van aanhangers van die uitsaaibox aansienlik ondermyn. Kritiese denke van 'n persoon word grootliks beïnvloed deur televisie te kyk, want deurlopend te kyk na mense wat reeds onvoorwaardelik glo wat op die skerm gewys word, en dit is onvoorwaardelik omdat dit 'n advertensie of 'n nuusuitsending is.
TV kan families vernietig. Byvoorbeeld, met verskeie televisieskerms by die huis kan eggenote nie sny nie terwyl hulle sokker, aksie films, TV-programme en televisieprogramme kyk. Sodat mense ophou om te kommunikeer geleidelik, en binnekort het hulle geen gemeenskaplike belange nie. In plaas daarvan om jou gedagtes en aandag met televisie te bekyk, sal dit beter wees om tyd aan jou geliefde te spandeer.
Wetenskaplikes stel belang in hoeveel siektes gekoop kan word om TV te kyk. Die lys is net skrikwekkend.
Depressie van die TV. Wetenskaplikes het bevind dat die emosionele toestand van 'n individu nadelig beïnvloed word deur die invloed van televisie in die aand, wanneer die kyker in die donker is en 'n dowwe lig uit die skerm kom. Die navorsers het bevind dat die rede vir die groei van depressiewe bui oor die afgelope 50 jaar die nagtelike effek van kunsmatige lig is.
Die uitwerking van TV op 'n persoon word uitgespreek, afhangende van die kyk van jou gunsteling programme, aangesien die onvermoë om jou gunsteling vertoning of reeks te kyk, die voorkoms van apatie en senuweeagtigheid veroorsaak.
Diabetes van die TV. Kyk televisie is direk geassosieer met hoë bloedglukosevlakke, aangesien mense wat 'n passiewe lewenstyl verkies en hul vrye tyd voor 'n blou skerm uitbring, 'n neiging het om hul bloedsuikervlakke te verhoog, selfs al het hul persoonlike data nie aan diabetes ly nie.
In Australië het ons 'n studie gedoen: hoe beïnvloed die bloedglukosevlak die aantal ure wat aan televisie bestee word. Die studie het mans 3781, vroue 4576, gehad wat nie aan diabetes ly nie. Diegene wat aan die studie deelgeneem het, het die afgelope week hul tyd bestee voor 'n blou skerm. Dit blyk dat by vroue die vlak van bloedsuiker direk afhanklik was van die tyd om televisie te kyk. Hierdie effek is nie onder mans gevind nie.
Dit is bewys dat kyk televisie self nie bydra tot die verhoging van die vlak van glukose in die bloed nie, maar dit aanvaar 'n passiewe lewenstyl met 'n ongesonde dieet en 'n voorkeur vir die eet van soet kos en drank wat die liggaam se reaksie aansienlik verander.
Australiese wetenskaplikes het 'n studie van ses jaar gedoen en verskeie duisend vrywilligers verbind. As gevolg hiervan, is dit aan die lig gebring dat individue wat TV vir 2 uur per dag kyk, minder geneig is om met 80% van hartsiektes te sterf in vergelyking met diegene wat aan 'n uitsaaibox van 4 uur of meer per dag gekoppel word.
Met elke bykomende uur van TV kyk, is die risiko om kanker te ontwikkel met 9%, hartsiektes met 11% verhoog, en die risiko van verlies van visuele skerpte met daaglikse vertoning styg met 70%. Hipertensie, diabetes, probleme met die muskuloskeletale stelsel, vetsug, suurstofontneming - dit is 'n voortsetting van die lys van moontlike effekte van televisievoorkeure.
Straling van die TV. Tans is TV nie meer 'n luukse item nie, dit is in alle gesinne, en dikwels nie een nie. In die moderne wêreld is daar 'n groot aantal soorte televisietoestelle. Almal van hulle verskil in hul parameters, eienskappe, skerm tipes en so aan. Voorheen het volwassenes nie moeg geraak om oor die skadelike bestraling van die skerm te praat nie. Hoe gevaarlik is televisies nou - kom ons kyk.
Wetenskaplikes het bevind dat die intensiteit van die elektromagnetiese veld van meer as 0,2 μT (mikrotesla) skadelik is vir 'n individu. Ouer CRT-televisies (met 'n kinescope of CRT-buis), wat nog in sommige huise werk, genereer elektromagnetiese velde van 2 μT. Dit is belangrik om in gedagte te hou dat die magnetiese veld met die afstand van die TV geleidelik wegval. Wetenskaplikes beskou die skerm as 'n beskermde deel van 'n CRT TV, waarvan 'n veilige afstand 1,1 meter sal wees. En van die sywand, minder beskerm, volgens wetenskaplikes, moet die afstand 1,2 meter wees.
Elektromagnetiese golwe beïnvloed mense met 'n verswakte immuun, endokriene en hormonale stelsel, en uiterste gevaargolwe is vir swanger vroue en kinders.
Studies deur Britse en Sweedse wetenskaplikes het bevestig dat individue wat onder die konstante invloed van 'n elektromagnetiese veld leef, 3 keer die kans op siektes met leukemie verhoog. Sulke individue is meer geneig om te ly aan vegetatiewe, reproduktiewe, kardiovaskulêre, asook geestesiektes.
Gee die TV uitstraling? Die TV produseer 'n gevaarlike tipe ioniserende straling, wat X-straal genoem word. Gewoonlik is die anodespanning 20-25 kV. As die skerm wanfunksies is, kan die anodespanning die grense in X-straalbuise tot 90 kV oorskry, wat ook die vlak van ioniserende straling tot gevaarlike waardes verhoog. Stralings dosisse in CRT televisies is verwaarloosbaar. As jy twee uur elke dag vir 'n jaar voor 'n televisieskerm spandeer, sal die stralingsdosis minder wees as van 'n enkele besoek aan die X-straalkamer.
Televisies met plasma- en LCD-skerms gee nie x-strale uit nie. Daarom is hierdie tegniek nie gevaarlik nie. Plasma- en LCD-TV's kan nie straling uitstraal nie, omdat hulle nie hoë-energie-elektrone gebruik nie.
Die effek van televisie op visie
Potensiële gevaar van die TV is die flikkerende van die skerm, naamlik die knip van ligte deeltjies fosfor, wat onder invloed van die beeld van die balk gevorm word. Sulke flikkerende is in werklikheid ontwykend as jy 'n televisiebeeld bekyk, maar dit word merkbaar as jy na die skerm kyk met syvisie. Die knippering van deeltjies kom gelyktydig voor met die raamkoers, en hoe laer die frekwensie, hoe meer dit 'n bedreiging vir die gesondheid is, aangesien dit die agteruitgang van die visie beïnvloed, waarvoor die retina verantwoordelik is. Die retina het 'n fotosensitiewe spesiale pigment wat direk vir visuele skerpte verantwoordelik is. Ouer modelle van televisies het 'n flikker frekwensie van 50 Hz per sekonde, die nuwes bereik 100 Hz. 'N Veilige frekwensie is minstens 85 Hz.
Verskeie duisend volt maak 'n spanning van 'n werkende CRT TV, maar as dit afgeskakel is, kan dit 'n oorblywende spanning handhaaf wat 'n paar honderd volt kan bereik. Jy kan 'n elektriese skok kry deur 'n onbeskermde area aan te raak. Pasiënte wat aan hartsiektes ly, kan ly aan 'n pynlike beroerte. Daarom sal dit beter wees om nie die televisietoestel aan te raak nie.
Televisie-toestelle wat hul lewens gedien het, is gevaarlik. Die gevaar kom uit giftige bariumverbindings wat in die katodes opbou.
Die invloed van 'n plasma-TV. Probleme kan egter nie net deur ou CRT-televisies geskep word nie, maar ook deur moderne plasma-modelle. Stikstof trifluoried (NF3), wat gevorm word wanneer dit verhit word in 'n plasma paneel, is deur wetenskaplikes as kweekhuisgas erken. 4.000 ton gas, gegee in 2008 deur spesialiste, is in die atmosfeer vrygestel, hierdie syfer het in 2010 verdubbel. 'N Indrukwekkende gewildheid is om 3D-TV's te kry. Die lys van probleme wat mag voorkom as jy 3D-televisie kyk, is soos volg: Oogverlies, duiseligheid, naarheid, verwarring, versteurde diepte van persepsie, verlies van werklikheid.
Om die negatiewe impak van 3D-televisie te vermy, beveel kenners aan om dit nie vir mense met geestesversteurings, sowel as diegene wat aan alkoholafhanklikheid ly, te sien nie.
Bril vir die lees van 3D-inhoud in die alledaagse lewe kan nie gebruik word nie omdat hulle visie nadelig beïnvloed. As u simptome van ongemak ervaar, moet u breek om programme te kyk en u oë 'n rusplek te gee.
Dit moet onthou word dat 'n TV wat onaktief is en net in 'n sok ingeprop word, straling skep en die elektromagnetiese veld sal sterker wees as 'n langer draad.
Omgewingskenners vir TV beveel aan om 'n spesiale plek te neem, byvoorbeeld, die ideale buitekant van die kamer, wat die straat of stoep grens, is ideaal. Dit is ongewens dat die elektriese drade onder die bed geplaas word - dit is beter om dit agter die voetstuk te steek.
As jy TV kyk, moet jy eenvoudige aanbevelings volg:
- kyk met voldoende lig;
- let op die optimale afstand, wat 5 keer groter is as die skerm diagonaal;
- Dit is raadsaam om die tyd te spandeer om programme tot twee uur per dag te kyk.
Om die voorgestelde reëls na te kom, kan jy die gesondheid handhaaf en die skadelike effekte van die TV verminder.