10 wenke oor die voorbereiding van u liggaam op u embrio-oordrag, deur Michelle Smith, TTC-vegter! - ivfbabble
Embrio-oordrag, Tuis, IVF, IVF verwant, Michelle Smith, Jou verhale
Wanneer u voorberei op die oordragdag, is dit belangrik om al u vrae aan u dokter te stel, ongeag hoe dom u dink. As u nie heeltemal seker is wat u kan verwag nie, en wat u moet vra, lees hierdie top wenke van die TTC-vegter Michelle Smith.
Die groot dag is amper hier, oordragdag!
Alhoewel dit 'n opwindende gebeurtenis is, is dit ook vir baie stresvol. Daar is immers tonne monitering wat tot op hierdie punt gelei het, en baie mense het medikasie en geld spandeer.
Op die oordragdag plaas u dokter u embrio in u baarmoeder.
Om swanger te raak, moet daardie klein embrio aan die wand van u baarmoeder (in u endometriale voering) vasmaak. Geen druk baarmoeder nie, jy kan dit reg doen ?!
Of dit 'n sukses is of nie, kom op twee dinge neer
Die kwaliteit van die embrio
U baarmoeder se ontvanklikheid
Dit sou dus sin maak dat ons meestal op die 2 elemente konsentreer wanneer u u liggaam voorberei op hierdie oordrag, of nie? Ja!
Hier is tien dinge wat u kan doen om u embrio en u baarmoeder voor te berei op hierdie groot welkome tuispartytjie op die oordragdag!
Daar is eenvoudige maniere om 'n fyn vrugbaarheidsreiniging te doen, wat veral nuttig is vir u baarmoeder. Dink hieraan as die skoonmaak van u baba se eerste huis. Dit is altyd goed om seker te maak dat u homeopaat / dokter dit natuurlik goedkeur. Ek het dit geniet om kasteroliepakkies te gebruik (opgewarm) en op die vel geplaas waar u baarmoeder is. Ek sou ook kasterolie gebruik om die omgewing te masseer. My man sou ook help, wat lekker was, want dit het hom in die proses ingesluit. Wees egter versigtig, dit vlek.
Praat met u dokter oor u baarmoedervoering. Ja dames, grootte is hier. Dit is iets waarna hulle in elk geval fyn dophou. As die voering nie dik genoeg is nie, kan hulle medikasie voorskryf om u te help.
Bly in beheer van u hormone
Gaan in die bestuurdersitplek met u gesondheidsorg, maar wees bereid om rigting te neem. Dit is belangrik om op hoogte te bly van wat met u liggaam gebeur. Moenie bang wees om u dokter te vra hoe lyk u hormone nie. Die doel hier is dat hulle gebalanseerd moet wees. Indien nodig, kan u dokter medikasie aanbied om hierdie balans te ondersteun. As u 'n dokter gevind het waarop u vertrou, is u meer bereid om hul rigting te gee oor wat u volgende gaan doen en vertrou in hul voorstelle.
Kry akupunktuur en kruie!
My Acupuncturist het my gehelp met my hormoonbalans, endometriale voering, stresvlakke en eiergehalte. Ek het haar een keer per week gesien en elke dag 'n kruietee gedrink wat sy op maat gemaak en voorgeskryf het. Dit was walglik, en die moeite werd om elke slukkie te neem, aangesien ons oordrag die eerste keer sonder probleme was. (So ​​dankbaar vir haar en al ons dokters wat dit laat gebeur het!)
Eet 'n reënboog per dag
Sommige mense sweer by sekere kosse en beweer dat hulle help met inplanting. Dit was iets wat ek bereid was om te probeer, want ek sou in elk geval moet eet! Eet 'n reënboog per dag, asof u al swanger is! Gee jou liggaam al die voedings wat jy kan; dit is op die punt om 'n wonderwerk vir jou te maak, sodat dit die brandstof benodig om dit te kan doen!
Voeg 'n knippie van jou eie toorkuns by en miskien selfs 'n bietjie dom bygeloof as dit jou beter laat voel
Ek het allerhande dinge gesien wat mense in hierdie afdeling doen. Heck, ek het selfs 'n paar dinge gedoen! Die aand voor my oordrag het my akupunktuurdokter my 'n drukkie gegee en ons het geskree: "suksesvol, suksesvol, suksesvol !!" drie keer hardop na die heelal. Ek en my man het 'n spesiale T-hemp gemaak met sy handafdrukke oor my baarmoeder vir baie geluk. Hy het my maag baie gelukskote die oggend van die oordrag gegee.
Ek het met 'n vriend op die parkeerterrein van die IVF-sentrum gemediteer voordat ons ingegaan het, en ek sou eers die dag van en die volgende dag na positiewe musiek luister. Dit kan nie seermaak nie? Positiwiteit is altyd jou vriend! Kyk na jou gunsteling shows en lag jou boude af. Dit stel endorfiene in u liggaam vry, wat u stresvlakke verlaag! Wen-wen!
Moet nooit die krag van uitstekende aanvullings onderskat nie!
Dinge soos yster help om u bloed gesond en ryk te maak, L-Arginine help om 'n gesonde voering van die baarmoeder te skep, en voorgeboortelike vitamiene is altyd 'n goeie idee in die stadium van u TTC-reis. Ek het dit persoonlik elke dag gedrink vanweë die voeding wat dit verskaf het.
Na die oordrag
Na die oordrag, beplan om dit maklik te neem, maar nie stil te staan ​​nie. Onthou, u wil hê dat u sirkulasie moet vloei. Dit is goed om 'n bietjie te loop, maar ek sou nie jou abs vir 'n paar dae buig of gebruik nie. U wil nie u liggaam oorverhit nie, so moet u wegbly van enigiets wat u temp te hoog kan maak (geen baddens, jacuzzi's of sauna's), en ook nie swaar opheffing nie. Dit is ook die tyd om alles in die hande van geloof en vertroue te laat gaan. Ek het 'n mantra gehad: 'Alles werk altyd vir my uit soos dit moet'. Ek het dit oor en oor herhaal soos 'n mal persoon om myself daarvan weer te hou om mal te raak.
Ek kan onthou toe my oordagdag om die draai was, wou ek emosioneel, geestelik en fisies gereed wees vir die groot dag!
Wil u sien wat u op die dag van oordrag kan verwag? Hier is my video, sal u die werklike oordrag in aksie sien!