Hoe om nie tydens menstruasie te lek nie - Higiëne - 2022
Hoe beter om die meisies te gebruik - tampons of pads
Hoe om nie tydens menstruasie te lek nie
Hoekom het jy maandeliks nodig
Is dit moontlik om seks tydens menstruasie te hê?
Die menstruele siklus in alle vroue is anders. Die duur daarvan, die sensasies wat daarmee gepaard gaan, en die hoeveelheid ontslag verskil. Maar die lewe staan ​​nie stil nie, en dit is natuurlik dat selfs in sulke tydperke jou lewe tot die uiterste moontlike mate wil lei, om ongemak te verminder.
Geskikte persoonlike sorg produkte
Afhangende van die eienskappe van jou liggaam en die hoeveelheid ontslag tydens menstruasie, moet jy geskikte geskikte pads of tampons kies. Dit is beter om voorkeur aan dun en buigsame pads te gee, op grond waarvan die geabsorbeerde vloeistof in 'n gel word, en altyd met "vlerke". Gee aandag aan die laag: dit moet die afvoer binne die pakking slaag, en laat hulle nie terugkom nie. Tampons maak ook sin om met 'n spesiale laag te kies: dit bied goeie beskerming en veroorsaak nie irritasie nie.
Dit is onredelik om geld op persoonlike higiëneprodukte te spaar: produkte van bekende, gevestigde maatskappye is duurder, maar hul kwaliteit is gepas. Tydens menstruasie is dit raadsaam om te verseker dat u die pakking (of tampon) ongeveer een maal elke drie uur kan nagaan of vervang. Afhangende van die individuele eienskappe, kan hierdie tyd min of meer wees. As jy 'n besige dag beplan, en die kans om af te tree, nie gewaarborg word nie, maak dit nie seer om die pad in kombinasie met 'n tampon te gebruik nie. Dit bied 'n baie goeie vlak van beskerming en elimineer die "lek" byna heeltemal, maar wanneer die geval hom voordoen, moet die tampon vervang word.
Fisiologiese metodes van beskerming
Dit is belangrik om te onthou dat daar veral baie ontslag plaasvind wanneer jy opstaan ​​na 'n lang sit. Vir dieselfde tydperk in 'n permanente posisie is die risiko van lekkasie minder as as jy voortdurend gaan sit. Dit is ook nie nodig om in gimnastiekklubs betrokke te raak nie, veral met 'n wye verklaring van die bene. Om nie die ontslag te vermeerder nie, is dit raadsaam om gedurende hierdie tydperk effens warm water te was, vermy 'n warm stort en veral 'n bad. Fisiese aktiwiteit, indien die staat dit toelaat, is nie teenaangedui nie, maar uitgesluit squats, spring en draai word uitgesluit.
Om jouself te beskerm teen onverwagte lekkasies, as jou tydperke nie te stabiel is nie en 'n dag of twee vroeër 4-5 dae voor die verwagte begin van die siklus kan begin, moet jy daagliks begin dra. En altyd, net in geval, hou 'n goeie pad of tampon saam met jou.
Met verloop van tyd het vroulike higiëneprodukte in massaproduksie gegaan, wat verteenwoordigers van die pragtige helfte van die mensdom toegelaat het om produkte individueel te selekteer.
In die eerste plek verskil tampons van die mate van beskerming, aangesien die pads eksterne beskerming is en die tampons intern is. Die tweede betekenisvolle verskil is hul grootte. 'N Gerieflike en klein tampon neem gewoonlik minder spasie op as pakking.
Elk van hierdie opsies is 'n betroubare beskermingsmiddel, maar in die alledaagse lewe verkies vroue dikwels pakkies, aangesien hulle meer bekende higiëniese middele is, en hul koste is laer as die prys van tampons.
Voor- en nadele van tampons
Hierdie middel is 'n onvervangbare helper op kritieke dae. Daarmee kan jy nie bang wees om ligte klere te dra nie, sowel as rokke en rompe. Benewens hierdie positiewe oomblikke, is daar baie ander wat vroue verkies om tampons te verkies. Die belangrikste sluit in:
Moenie inmeng tydens die dra en moenie beweeg nie,
Laat enige klere dra sonder vrees vir lekkasie,
Jy kan in die see swem of 'n bad neem,
Jy kan verskillende fisiese aktiwiteite doen,
Die grootte en volume word individueel gekies,
Elimineer onaangename reuk
Moenie dikwels verander nie,
Heeltemal onsigbaar terwyl jy dra,
Moenie veel spasie opneem nie
Wanneer die vraag ontstaan, wat is beter vir meisies - pads of tampons, is dit belangrik om aandag te gee aan negatiewe faktore. nadeleHierdie higiëne is nie so baie nie:
Dit kan moeilik wees tydens die eerste aansoeke
Soms kan daar 'n gevoel van droogte in die vagina wees,
Dit word nie aanbeveel om te gebruik tydens aansteeklike siektes of in inflammatoriese prosesse wat in die geslagsorgane voorkom nie,
Daar is 'n risiko van 'n allergiese reaksie op sommige komponente,
Baie hoë koste
Die nadele van tampons is uiters skaars. Die belangrikste ding is om 'n kwaliteitsproduk te kies en moenie vergeet om die middele van higiëne betyds te verander nie.
Gebruik en beskadiging van gaskets
Vir eeue moes vroue 'n plaasvervanger vir gaskets opdaag. Hulle gebruik nie net gerolde stof nie, maar ook pels, papyrus en selfs strooi. In ons moderne tyd kan jy eenvoudig na enige winkel of apteek gaan en die nodige higiëne vir kritieke dae aankoop. Baie vroue verkies pakkies. Maar om uit te vind wat beter is om te gebruik, tampons of pads, is dit nodig om die positiewe kant van die pads te oorweeg. Die meeste Die belangrikste is:
Laat onaangename geure uit en ongemak
Kan lank gedra word sonder om te verander
'N Groot aantal verskillende handelsmerke en modelle, wat verskil in grootte en volume,
Ongelukkig, sommige onaangename oomblikkekan vroue en meisies wegbeweeg van die keuse van hierdie produk:
Kan onder klere gesien word, veral strak,
Vel kan irritasie of vryf veroorsaak as gevolg van oormatige fiks of onvanpas gekose produk,
Verskillende tipes is nodig op verskillende tye van die dag, aangesien die kans op lekkasie in die nag toeneem,
Eksterne geslagsdele mag vuil word,
Dikwels moet jy stort
Hulle kan rus terwyl hulle loop of oefen,
Onaangename reuke word nie heeltemal uitgeskakel nie,
Jy kan 'n hele paar minuses vind, maar dit beteken nie dat jy dadelik moet weier om hierdie produk te kies nie. In die algemeen is pakkies 'n gerieflike manier van higiëne, en bowenal - hulle beskerm die eksterne geslagsdele van die ingryping van vreemde besoedeling en infeksies.
Dit is nie bekend of die gebruik van higiëneprodukte tydens menstruasie 'n vrou se liggaam kan benadeel nie. Menings van ginekoloë oor tampons word dikwels verdeel. Sommige sê dat dit moontlik is om sulke produkte te gebruik, en sommige vind beduidende nadele in hulle.
Dokters is egter van mening dat beide tampons en gaskets nie lank gedra kan word nie, aangesien daar 'n risiko bestaan ​​om patogene flora te ontwikkel, wat verskeie siektes en ongemak kan veroorsaak. Daarom moenie vergeet om te stort en produkte van hoë gehalte te kies nie. As jy twyfel oor die keuse van higiëne produkte, kan jy 'n spesialis kontak en hom al die vrae stel.
Van adolessensie tot menopouse, wat gewoonlik 45-50 jaar voorkom, is menstruasie 'n integrale deel van 'n vrou se lewe.
Kritiese dae: tampons of pads?
Gedurende hierdie tydperk moet jy spesiale aandag gee aan intieme higiëne en veral die regte higiëniese middele om menstruele bloed te absorbeer.
Dit kan tampons of pads wees, maar ... daar is twee goedere, en daar is baie vrae wat met hulle verband hou! Wat presies om voorkeur te gee? Watter van hierdie persoonlike sorg produkte is geriefliker, betroubaarder? Is dit waar dat tampons die gesondheid van vroue kan benadeel? Wanneer die keuse gemaak word, is dit die moeite werd om daaraan te bly en nie meer te eksperimenteer nie?
Ons sal probeer om gedetailleerde antwoorde op hierdie en ander vrae te gee.
Tampons: voor en nadele
As jy dink dat tampons relatief onlangs verskyn het, aan die einde van die 20ste eeu - toe die irriterende advertensies op TV was, dan is jy verkeerd! Te alle tye is vroue op soek na 'n manier om 'n gevoel van veiligheid en vertroosting op kritieke dae te bereik.
Byvoorbeeld, Egiptiese vroue gebruik sagte papyrus opgerol as 'n tampon, Romeinse vroue het skaapwol gesmeer, Japannese vroue het dun velle papier gebruik, Afrika-vroue het die sagte deel van jong bamboes gebruik, noordelike vroue het rendiermos gemaak en Russiese vroue het hooi gebruik.
Ons is skuldig aan die voorkoms van die gewone katoenstowwe na die Eerste Wêreldoorlog en die vrou van die Amerikaanse dokter Earl Haas. Nadat hy aan die voorkant was en al die voorste lewe beleef het, het hierdie vrou haar man oorreed om spesiale higiëneprodukte te ontwikkel, en in 1933 is massaproduksie van Tampax-tampons gereël.
Tamponne het baie voordele:
• is binne-in die vagina, by die bron van die menstruele vloei, beskerm hulle dus betroubaar teen lekkasies - mits die tampon korrek gekies en ingevoeg is,
• heeltemal onsigbaar, hulle kan met enige klere gedra word, insluitende ligte en stywe,
• laat jou toe om 'n aktiewe leefstyl te lei - om te sport, dans en selfs te swem,
• 'n Tampon is maklik om nie in 'n beursie te plaas nie, maar selfs in 'n beursie of beursie.
Maar tampons het hul nadele:
• die tampon absorbeer bloed en vog, insluitende vog vanaf die vaginale wand (indien die afvoer nie baie genoeg is nie), maak dit te droog. Dit kan irritasie veroorsaak, bovendien kan die verwydering van 'n tampon pynlik wees,
• Die tampon is gemaklik binne-in die liggaam geleë, dus jy kan dit net vergeet. Intussen kan die lang (meer as 4 uur) 'n tampon in die vagina irritasie en gevaarlike infeksies veroorsaak,
• Die gebruik van tampons met hoë absorberende vermoë in seldsame gevalle kan toksiese skoksindroom (TSS) veroorsaak - 'n siekte wat nood mediese sorg benodig.
Watter kwessies pla vroue wat tampons gaan gebruik?
- Wat is beter, tampons met of sonder toedieners?
Beide tipes tampons - sonder 'n toediener en met 'n toediener - dien om menstruele ontlading in die liggaam te absorbeer. Hul grootste verskil is dat laasgenoemde 'n besteebare toediener het wat 'n vrou makliker en gerieflik 'n tampon inbring. Die toediener maak dit makliker om die tampon in te voeg. En die toediener help om die tampon binne te plaas. Dit sal presies op die diepte wees wat jy nodig het, en jy sal gemaklik voel.
- En wat as die tampon "verlore" is in die liggaam?
Dit is amper onmoontlik, want die binnekant van die vagina is taamlik smal en daar is geen plek vir die tampon om te beweeg nie. Maar as dit steeds gebeur dat die tampon nie op sy eie uitwerk nie, is dit dringend om 'n ginekoloog te kontak.
- Kan 'n tampon die hymne beskadig?
Die waarskynlikheid hiervan is klein, maar dit bestaan ​​as die gat in die pleeg (waardeur die menstruele bloed uitkom) te smal is. Oor die algemeen is die maagmembraan redelik elasties en buigsaam, en met die behoorlike gebruik van 'n tampon, is dit baie moeilik om dit te beskadig.
- Wanneer die afskeidings absorbeer, swel die tampon, kan dit die vagina vervorm?
Want hierdie tampon is te sag en elasties, dit neem die vorm van die liggaam en beïnvloed nie die grootte van die vagina nie.
Kan die gebruik van 'n tampon 'n struikelblok wees vir die uitvloei van menstruele vloei
As 'n reël, die tampon is ontwerp vir 'n sekere hoeveelheid vog, met swaar menstruasie (menorrhagia), sal die bloed eenvoudig uit die liggaam vloei, die oorlopende tampon kan dit nie hou nie.
- Is dit waar dat die invoeging van 'n tampon nie maklik is nie, en soms pynlik?
Sekere oefening in die gebruik van tampons is beslis nodig. Dit is beter om met tampons te begin met 'n toediener - veral vir jong meisies. Maar as jy 'n gemaklike posisie inneem en nie die spiere van die bekken spanning, die bekendstelling van 'n tampon - die prosedure is redelik eenvoudig. Voel vry om die tampon diep genoeg te druk, anders sal daar geen effek wees nie. As die gebruik van tampons om een ​​of ander rede ongemak veroorsaak, is dit beter om hulle te laat vaar en pads te gebruik.
Sanitêre pads: die voor- en nadele
Die keuse ten gunste van die pads maak vandag baie vroue, ten spyte van die gerief en praktiese werking van tampons. Geurige, diskrete, met vlerke, met 'n sagte boonste laag, "asemhaling" ... - net watter soorte sanitêre pads kan nie in apteke en winkels gevind word nie!
Op industriële skaal begin hulle vroeger as tampons vervaardig word - in 1872 deur die Texan-maatskappy Kimberly-Clark.
• beskerm teen lekkasies, absorbeer meer vog as tampons,
• meer geskik in afwagting van die begin van menstruasie,
• dit moontlik maak om die intensiteit van ontslag maklik te beheer,
• maklik om te gebruik, maklik vasgemaak aan die kruis van onderbroek met kleefband,
• Moenie die hymne beskadig nie.
• selfs die dunste sanitêre servette is opvallend onder strakke pas klere,
• kan delikate intieme plekke vryf en irritasie skree,
• Populêre gegeurde pads kan 'n allergiese reaksie veroorsaak.
Wat om te gebruik - tampons of pads - gewoonlik elke meisie en vrou, na 'n paar eksperimente, besluit vir haarself. Maar in baie gevalle sal dit nuttig wees om 'n ginekoloog te raadpleeg om vas te stel watter higiëniese middels die beste in u geval gebruik word en om te leer oor moontlike kontraindikasies.
Enkele wenke om jou te help
Absorbency en tampons, en pads nie meer as 3-4 uur, so probeer om hul vervanging betyds te maak. Andersins kan lekkasies moontlik wees wat klere vlek, onaangename reuk, die ontwikkeling van infeksies, ens.
Verskillende tipes higiëne produkte is ontwerp vir 'n ander intensiteit van die vloei van ontslag.
Die mate van absorpsie word op tampons en op die padsdruppels aangedui:
- twee druppels is geskik vir skraal afvoer - 4-6 g,
- drie druppels - vir matige afskeiding, 6-9 g,
- vier druppels - vir swaar ontlading, 9-12 g,
- vyf druppels - vir swaar ontlading, 12-15 g.
Let daarop dat 'n klein hoeveelheid ontslag, sowel as oormatige bloedverlies tydens menstruasie, 'n skending van die menstruele siklus en verskeie siektes kan aandui.
Waarskuwing! Kies altyd tampons of pads vir die minimum vlak van absorpsie vir jou menstruele vloei! Die vlak kan bepaal word deur of die tampon in 3-4 uur versadig (of die pad) is of wit vesels daarop sigbaar is. Dit word aanbeveel om tampons en pakkies met 'n ander absorpsie-koëffisiënt te hê.
Moenie die tampon snags in die lyf verlaat nie - snags is dit beter om pads te gebruik.
Neem persoonlike higiëne in ag. Gebruik jou hande altyd met seep en water voordat tampons gebruik word.
Koop tampons en pads net in apteke en vertrou winkels. Lees voor die gebruik die instruksies sorgvuldig deur.
Selfs onaangename kritieke dae kan gemaklik bestee word as jy van hoë gehalte en gemaklike pads en tampons gebruik maak.
Op pad maandeliks: pads of tampons om te gebruik?
Die gewildste manier van higiëne was nog altyd en bly gedurende menstruasie. gaskets. In kompetisie met hulle van relatief onlangs ingeskryf tampons, en baie meer moderne vroue het geleer oor die nuwe ding vir kritiese dae - menstruele beker (capes).
Wat beteken om voorkeur te gee?
Gebaseer op jou eie gevoelens en behoeftes, kan jy kies vir kritieke dae tampons of pads. Maandeliks hou elkeen op verskillende maniere pas, elke vrou het sy eie fisiologie, die konsep van gerief en gesondheidsorg. Higiëneprodukte sal ook ongelyk wees.
"Sedert ek tampons begin gebruik het, verkies ek hulle. Ek het vergeet wat die gevoel van vog tydens kritieke dae is. Ek is nog nooit deur Obi-tampons laat sak nie. Daarom koop ek nie pakkies nie. Alina. "
"Ek verstaan ​​nie hoekom tampons gebruik nie? Dit is lank reeds bekend dat dit vandag nodig is dat alles uit jou vloei en nie binnebly nie. Dit lyk my asof 'n tampon 'n bykomende broeiplek vir bakterieë is. En so op die pakking. Tydens menstruasie gebruik ek net hulle. Baie selde - tampons. Dit gebeur in die somer wanneer jy byvoorbeeld moet swem. En dan, van die strand af, neem ek dit dadelik uit myself. Ek is vir die gaskets. Katya. "
Wat om te kies, besluit 'n vrou en fokus op hul eie gevoelens. Vir diegene wat tampons verkies, verstaan ​​iemand nie hoe hulle glad nie gebruik kan word nie.
Tyd getoets sanitêre pads
Ten gunste van die pads sê hulle gemak van gebruik.
Geleringsmiddels, wat deur moderne vervaardigers gebruik word as 'n absorberende laag, maak dit moontlik om die voering dun en prakties te maak. Vlerke maak dit op kortbroek van enige styl. En as jy die korrekte grootte van die pakking kies, vermy lekkasie.
Maar daar is verskeie situasies waar tampons meer voordele as pads het.
In die somer gee menstruasie baie ongemak vir vroue. In warm weer gee selfs die meeste "asemhaling" produkte baie ongerief. Gaskets vryf, irritasie en onaangename reuk verskyn. Daarbenewens kan die dunste paneel lelik uitstaan ​​wanneer jy stewige klere dra. Поэтому некоторые женщины предпочитают тампоны, а не прокладки во время месячных.
Maar in terme van higiëne, het gaskets voordeel. Die skade van tampons, wat nie in enige handelsmerk genoem word nie, bestaan ​​steeds: dit gebruik langer as 4 ure toestande vir die ontwikkeling van infeksie.
Diegene wat gereeld tampons gebruik, eerder as pads tydens menstruasie, moet daarop let dat daar vroue is wat Hierdie higiëne produk is kontraindikasie: ly aan inflammatoriese siektes, venereale siektes, prolaps van die baarmoeder.
Die webwerf sympaty.net beveel aan om die mees optimale, na ons mening, te kies: alternatiewe tampons en pads.
Maandeliks en higiëne op hierdie dae het altyd gelei tot nuwe maniere om vroue se probleme op te los. So is tampons op die regte tyd uitgevind. Die sterkste argument wat in sy guns gebring word deur diegene wat teen hierdie higiëne produk is: wanneer hulle dit gebruik die natuurlike mikroflora van die vaginale omgewing word versteur. Gemaak van hoë gehalte absorberende materiaal, dit bevat nie net die menstruele vloei nie, maar ook die afvoer van die slym wat die beskermende versperring van die liggaam vernietig.
Menstruele beker - 'n nuwigheid in intieme higiëne
'N nuwe higiëne produk wat onlangs op die mark verskyn het, maar het reeds 'n aantal positiewe resensies, - menstruele beker (pet). Alhoewel die idee van 'n menstruasiebeker met tampons gebore is, maar hulle aktiewe gebruik in die Weste het in 1980 begin, en hulle het net in ons dae na ons toe gekom.
Die menstruele beker is a kapasiteit vir intieme higiëne, wat in die vorm van 'n klein klokkie lyk, wat gedurende die menstruasie in die vagina geplaas word, sodat menstruele strome daar ingesamel word. Hulle word nie geabsorbeer en vloei in die bak nie - dit is die verskil tussen menstruele koppies en tampons.
Bowls is ontwerp vir herbruikbare gebruik. 'N Mens kan vir 'n paar jaar duur. Sommige vervaardigers spesifiseer 'n dienslewe van tot 10 jaar. Maak hulle van dun latex.
Studies het die absolute bevestig Veiligheid van hierdie higiëne produk wanneer dit volgens die instruksies gebruik word. 'N Kom (pet) hou meer menstruele vloei as die mees absorberende tampon of stootkussen. Menstruele pet tydens menstruasie veroorsaak nie ongerief nie, vererg nie vaginale mikroflora nie, kan maklik verwyder word, gewas en ingevoeg word, indien nodig, terug.
"Geen pads en tampons! Droom nie elke vrou daaroor nie? Ek het 'n uitweg gevind. Koop femmikap menstruele beker vir geboorte. Baie gemaklik: Ek het in die stort gegaan, dit uitgetrek, my gewas, die pet en terug gewas. Niks val nie, hou perfek, voel glad nie. Die belangrikste ding is om die regte grootte te kies en te leer hoe om dit in te voer. 2-3 pogings en alles is goed! Karina. "
Waarskynlik, dit is die middel van intieme higiëne van die nabye toekoms. Nou is daar ondersteuners en teenstanders van hierdie nuwe produkte. Maar hulle het ook al lankal lank na tampons gekyk!
So, ons suksesvolle en pragtige lesers, iemand kies tampons, eksperimente - menstruele koppies, so hoe om te vergeet van sanitêre pads? Maandeliks, ongelukkig, niemand om te kanselleer nie.
Die beste vriende van die meisies is glad nie diamante nie, maar intieme higiëneprodukte. Gegewe die toestande van die moderne wêreld, die vraag of dit moontlik is om met 'n tampon te swem. Dikwels pas die menstruele siklus nie by ons lewensplanne aan nie. Gedurende kritieke dae wil jy dieselfde manier van lewe lei en nie gering voel nie.
Dit is moontlik en selfs nodig om met 'n tampon te bad. Dit is te danke aan die feit dat dit die liggaam beskerm teen die binnekoms van vreemde mikroörganismes, wat dit skaars op kritieke dae sou hanteer het, aangesien die versperringsfunksies gedurende hierdie tydperk aansienlik verminder word. Badtempons voer beskermende en versperringsfunksies uit. Met hulle kan jy na die swembad gaan sonder vrees om 'n infeksie te vang.
Vir swem is daar onuitgesproke reëls vir die gebruik van sulke higiëneprodukte.
Jy moet 'n nuwe tampon binnekom voordat jy swem. Dit moet met skoon hande gedoen word om nie die infeksie te dra nie. Daarna was dit ook jou hande.
Dit is die beste om nie te swem vir die eerste paar dae van menstruasie nie en begin ten minste vanaf die derde dag wanneer die ontslag nie so volop is nie.
Jy kan nie langer as twintig minute saam met hom swem nie. Ten minste as gevolg van die feit dat dit in water geweek en binnekort 'n gunstige omgewing skep vir die voortplanting van verskeie mikroörganismes.
Na geswem het, word dit aanbeveel om die tampon dadelik met 'n nuwe een te vervang.
Moenie misbruik swem in die see, riviere, mere nie.
Jy kan met 'n tampon swem, maar jy moet nie oormatig aktief wees in die see of ander liggame van water nie, nie vergeet van kritieke dae nie.
Keuse van geskikte, intieme higiëne produkte
Watter tampons is beter om te kies? Jy moet vertroue hê in betroubaarheid en vertroosting. As daar verskillende siektes in die urogenitale stelsel is en die gebruik van sulke toestelle 'n verbod is, is dit nodig om te onthou. Kontraindikasies is:
chroniese inflammatoriese siektes,
boere van die baarmoeder en serviks,
allergiese reaksie en individuele onverdraagsaamheid teenoor die komponente,
neiging tot toksiese skok.
Virgins kan ook hierdie higiëne produkte gebruik soos nodig. Vir sulke doeleindes is spesiale tampons van klein grootte vir 'n klein aantal druppels ontwikkel. By die gebruik van hierdie opsie en met die regte inleiding, word die waarskynlikheid van skade aan die hymne verminder.
As so 'n gebeurtenis vir die eerste keer is, dan is die mees geskikte oplossing vir die meisie 'n gesprek met 'n pediatriese ginekoloog. Die dokter sal in staat wees om in detail en duidelik te verduidelik hoe dit nodig is om dit te doen en hoe om hierdie higiëne produk korrek te plaas sodat dit nie ongemak bring nie.
Aanbevelings van ginekoloë
Dokters se ginekoloë beveel aan om tampons met 'n antibakteriese komponent te kies en met die teenwoordigheid van toedieners vir eenvoud en addisionele higiëne van die inleiding. Op die oomblik is daar higiëne produkte wat bestaan ​​uit natuurlike bestanddele en materiale.
Moontlike en 'n goeie opsie - hierdie menstruele pette. Hulle is gemaak van mediese graad silikoon en is maklik om te gebruik. Daarbenewens is herbruikbaar, wat vanuit 'n ekonomiese oogpunt 'n besliste pluspunt is. Met hulle kan jy in die see en in die swembad swem.
Moenie bang wees om tydens kritieke dae na die swembad te gaan met 'n tampon nie. Water het 'n voordelige uitwerking op die senuweestelsel van 'n vrou en ontspan die muskuloskeletale stelsel, verlig pynlike spasmas en kalmeer.
Dit mag nodig wees om te probeer om met hom te werk wanneer jy by die huis baai, om die effek van verrassing op vakansie te vermy. Jy moet 'n warm bad kry, voeg sealsout by en swem vir twintig minute. Konsentreer op jou gevoelens en ontspan. Daar moet geen gevoelens van ongemak, pynlike simptome, druk op die mure van die vagina of die serviks wees nie. Dit sal dien as 'n goeie oefensessie. Ideaal gesproke moet 'n vrou niks voel nie.
Opsomming, ek wil graag sê dat jy nog steeds met 'n tampon kan swem, en in sommige gevalle moet dit selfs nodig wees. Maar dit is nodig om die aanbevelings te volg en die reëls van higiëne te volg. As tampons nie in normale lewe gebruik word nie as gevolg van allergiese reaksies of toksiese skok, word dit sterk aanbeveel om 'n ginekoloog te raadpleeg. Andersins, sou dit reg wees om te verhoed om te swem of ander toestelle te gebruik.
Vandag, danksy wetenskap en medisyne, is daar baie gedoen om 'n vrou tydens die kritieke dae so gemaklik moontlik te laat voel. Moenie opgee aan buitelugaktiwiteite, sport, vakansiedae nie, as jy jou tydperk kry.
Kyk na die video: Ongesteld - Maandverband of tampons?! Huis van Belle (Julie 2022).
Copyright 2022 \ Online gesondheids tydskrif \ Hoe beter om die meisies te gebruik - tampons of pads