Spinare: oorsake, behandeling, voorkoming
Spinare is 'n subtipe spatare en kom gewoonlik op die bene voor. Dit kom voor as dun, netjiese buitelyne van die oppervlakkige are. Spinnekare veroorsaak selde ongemak en is slegs 'n estetiese probleem vir die meeste lyers. Die ultraklankondersoek van die are kan help om die erns van die are te bepaal. 'N Verlatenheid kan 'n verspreiding teenwerk. Hier lees u alles belangrik oor spinnekoppe.
Wat is spinare?
Spinare is klein sigbare are wat oppervlakkig onder die vel loop. As gevolg van 'n permanent verhoogde druk in die bloedvate, verloor die fyn kapillêres hul elastisiteit en gee hulle lusteloosheid op. Helderrooi tot donkerblou are, vaatbome of kolle word sigbaar. Aangesien hierdie fyn are soos die vorm van borshout lyk, word hulle spinare genoem. Dit kom gewoonlik op 'n aar voor sonder om die dieper are te beïnvloed.
Spinare word gewoonlik op die bene aangetref. In die reël word die dye, die binnekante van die onderbene en die enkelstreke beïnvloed. Vroue word meer gereeld aangetas as mans omdat hulle dikwels aan 'n swak bindweefsel ly, wat die aarverlenging bevoordeel.
Spinare op die gesig
Spinare op die gesig moet duidelik afgebaken word van dié op die been. Verlengde are op die gesig word ook 'telangiectasias' genoem. Dit is uitgebreide klein kapillêres van die vel, wat soos 'n net kan lyk. In die meeste gevalle word telangiektasias op die neusgate en oor die sigomatiese bene aangetref. Dit gaan minder oor opeenhoping-geïnduseerde spinnekoppe, maar eerder oor geneties geïnduseerde vasodilatasie (aangebore bindweefsel-swakheid). Die telangiectasias in die gesig is gewoonlik skadeloos.
Daar is verskillende oorsake van spinare. Verantwoordelik hiervoor is gewoonlik 'n permanent verhoogde druk in die vate, soos hipertensie. Ander risikofaktore is vroulike geslag (neiging tot swak bindweefsel), alkohol- en nikotienverbruik. Enkele beïnvloedende faktore in detail:
Spinare – bloedstase in die are
As die bloed in die are rugsteun, kan die vaatwande uitbrei – spinnerye word verkies. Pasiënte met hoë bloeddruk (hipertensie) het dus dikwels die fyn vaskulêre dilatasies.
Oorgewig en 'n gebrek aan oefening vertraag ook die bloedstroom van die are. As u lank sit of lê, belemmer dit ook die bloedvloei en kan dit op die langtermyn spinnekoppe veroorsaak. In die aand kla die lyers dikwels oor opwindende, swaar bene en ervaar hulle bene as aangenaam en kalmerend.
Spinare – alkohol en nikotien
Die genot vergiftig alkohol en nikotien kan die bloedvate permanent beskadig. Nikotien maak die mure van die vaartuig meer deurlaatbaar (poreus). Oormatige inname van alkohol lei dikwels tot vaskulêre dilatasie. Spinare op die vingers, tone of gesig (op die neus) kom meer gereeld voor en kan geïnterpreteer word as 'n eerste aanduiding van skadelike alkoholverbruik.
Spinare – swangerskap
Tydens swangerskap word die hormoonbalans van die vrou omgekeer. Die vroulike geslagshormone (soos die estrogeen) sorg onder meer vir die verslapping van die bindweefsel en die verbreding van die vate. Die vaartuigmure word ook sagter en meer poreus. Vloeistof kan dus makliker van die vate ontsnap en lei tot ophoping van water in die weefsel (edeem) en spinnekoppe veroorsaak.
Drastiese gewigsverlies na bevalling word ook dikwels geassosieer met 'n verandering in bindweefselstruktuur gevolg deur die uitbreiding van oppervlakkige are.
Spinare kan gewoonlik maklik gediagnoseer word, aangesien dit sigbaar is met die blote oog en 'n tipiese verloop het. Die regte kontakpersoon rakende spinnekoppe is 'n spesialis in flebologie. In 'n eerste onderhoud sal die dokter u mediese geskiedenis (anamnese) aanteken deur verskillende vrae aan u te stel, soos:
Rook u en indien wel, hoeveel?
Ly u aan bindweefsel-siekte?
Voel u saans 'n spanning en swaarmoedigheid in die bene?
By vroue: Is u of was u onlangs swanger?
Het u familielede met spinnekoppe?
Het u die spinnekoppe gepla, of ly u daaraan?
Daarna sal die dokter u liggaamlik ondersoek en u gesig, hande, bene en voete onder die loep neem. Sodoende gee die dokter aandag aan moontlike swelling of verkleuring van die vel, byvoorbeeld as hy die bene of hande vergelyk.
As die dokter seker wil wees en laerliggende spatare wil uitsluit, is 'n ultraklankondersoek (sonografie) of 'n röntgenondersoek van die vate (angiografie) 'n voordeel. Die bloedvloei van die laerliggende are kan dus ook beoordeel word.
Afhangend van hoe uitgesproke spinnekoppe is en in watter liggaamsgebied hulle voorkom, kan hulle min of meer gesteur word deur diegene wat geraak word. Indien nodig, kan die verwydde are deur skleroterapie verwyder word. Daarbenewens kan alternatiewe middels soos kruietinkture, salf of Schuessler-soute gebruik word om die sirkulasie in die vel te verbeter.
Lees alle belangrike inligting oor die verwydering van spinnekoppe hier.
Diegene wat geneig is tot spinnekoppe moet voorkomende maatreëls tref om die bloedsomloop te verbeter:
Spinare voorkom – storte en masserings
As u storte wissel, word die liggaam afwisselend warm en koud gedou. Die bloedvate word opgelei om vinnig (in warmte) te rek en weer saam te trek (in koue weer). Hierdeur word die sirkulasie gestimuleer, en die bloedsomloop van die vel verbeter. Vir baie mense is die vel sigbaarer. Die wisselende stort word beskou as 'n effektiewe, maklike manier om spinnekoppe in hul verspreiding te keer.
Die gereelde gebruik van borselmassage verbeter ook die bloedsomloop en kan spinnekoppe stop en voorkom.
Voorkom spinare – sport
Deur gereelde fisieke aktiwiteite soos swem, fietsry en hardloop, kan die bene spiere versterk. Dit help om die veneuse bloed van die bene terug na die hart te pomp (spierpomp). Dit voorkom dat dit in die bene klouter.
Spinare voorkom – Kruieprodukte
Daar word beweer dat verskillende kruieprodukte (ys, kapsules, tinkture) 'n beskermende effek op die are het. Wingerd uittreksel word as 'n ou tuisremiddel beskou. Verskeie wynblaar uittreksels vir koeverte of infusies is kommersieel beskikbaar. Sommige pasiënte rapporteer ook positiewe resultate met uittreksel vir perdekastanje. Dit bevat die aktiewe stof Aescin, wat bedoel is om die deurlaatbaarheid van die aarwande te verminder en die bloedsomloop te verbeter.
Voorkom spinare – kompressiekouse
Kompressiekouse is baie stywe kouse wat die beenare van buite af saamdruk. Die kouse skep eksterne druk op die weefsel, wat die veneuse en limfstelsel verlig. Die kompressiekouse verbeter die bloedvloei van die are en kan dus die vorming van 'n bloedklont met die daaropvolgende vaskulêre okklusie (trombose) teenwerk.