Choc-chip cookies | Annelien Pienaar
Hierdie resep bak ek oor en oor met my kinders gedurende die vakansies. Veral die kleiner kindertjies geniet die tyd in die kombuis en is selfs bereid om skottelgoed te was en “opruim-tyd” te doen. ‘n Heerlike gesins projekkie. Ek vervang die sjokolade splinters met neute of helfte van beide in die koekie se basiese […] Witteberg Atletiek: 2018 in `n neutedop!
Tydens die jaarlikse Graanveld atletiekbyeenkoms het Witteberg se atlete uitstekend gepresteer. Die atlete behaal 60 eerste plekke, 53 tweede plekke, 43 derde plekke en verbeter altesaam 10 rekords. Die atlete wat rekords verbeter het tydens die byeenkoms was: Zelmi Stemmet, Sue-Marie Claasen, Kara-Lee van der Watt, Nica Pretorius, Jaydin Nel, Christo Schoeman, Valiant Mofokeng, Ryan Clack, Mpho Ntsutle, Motseki Mosikidi.
Tydens die Oos-Vrystaat Hoërskole byeenkoms behaal ons atlete 46 eerste plekke, 35 tweede plekke en 33 derde plekke. Hulle verbeter 5 rekords en wen 6 van die 10 aflosse. Die atlete wat rekords tydens die byeenkoms verbeter het, was: Kara-Lee van der Watt, Chanelle Greyling, Mariska Stander en Mpho Ntsutle.
Christel Kotzé dogters o/15 hoogspring, Sue-Marie Claasen dogters o/15 300m hekkies, Marisca Stander dogters o/17 5000m stap, Jakkie Cilliers dogters o/19 400m hekkies, Ryan Clack seuns o/15 300m hekkies, Tshepiso Mzizi seuns o/16 driesprong, Mpho Ntsutle seuns o/17 driesprong.
Christel Kotzé dogters o/15 90m hekkies, Sue-Marie Claasen dogters o/15 200m, Saroné Grobler dogters o/17 driesprong, Alicia Clack dogters o/19 gewigstoot en diskusgooi, Jakkie Cilliers dogters o/19 100m hekkies, Ryan Clack seuns o/15 driesprong, Ben Labuschagné seuns o/15 paalspring
Motseki Mosikidi seuns o/19 110m hekkies.
Erica Bibbey dogters o/15 90m hekkies, Sue-Marie Claasen dogters o/15 100m, Danielle Olivier dogters o/15 paalspring, Roelof Stander seuns o/14 400m, Helgard Fouché seuns o/14 diskusgooi, Valiant Mofokeng seuns o/15 200m, Muller Kotzé seuns o/19 gewigstoot.
SUID-AFRIKAANSE SKOLE KAMPIOENSKAPPE:
Marisca Stander 3de in die 5000m stap dogters o/17, Jakkie Cilliers 3de in die 4 x 400m aflos dogters o/19 en 8ste in die 400m hekkies dogters o/19, Sue-Marie Claasen 4de in die 4 x 100m aflos dogters o/15, Motseki Mosikidi 6de in die 400m hekkies seuns o/19, Ryan Clack 8ste in driesprong seuns o/15, Alicia Clack 9de in diskusgooi en 10de in gewigstoot dogters o/19, Mpho Ntsutle 9de in driesprong seuns o/17, Christel Kotzé 10de in hoogspring dogters o/15, Saroné Grobler 11de in driesprong dogters o/17, Jané Nel 11de in driesprong dogters o/15, Fernando Galantd 17de in verspring seuns o/17 en Henco Coetzee 13de in gewigstoot seuns o/15.
Baie geluk aan al hierdie atlete met uitstekende prestasies!