8 wenke om 'n doel te stel en dit te bereik - Nuttige wenke - 2021
Die doel is 'n ideale, geestelike afwagting van die resultaat van 'n persoon se optrede en maniere om dit op sekere maniere te bereik.
Met ander woorde, die doel is 'n moontlike, voorgestelde toekomstige gebeurtenis of toestand van iets, waarvan die implementering wenslik is vir 'n persoon (persoonlike beeld van die toekoms). Terselfdertyd sal die middele en die moontlike paaie wat nodig is vir die bereiking daarvan altyd vir die doel verwesenlik word.
Anders sal hierdie gewenste toekoms slegs 'n spel wees van die elemente (gebrek aan moontlike middele) of vrugtelose drome (gebrek aan maniere om te bereik). Die doel is dus altyd iets waarvoor spesifieke menslike aksies uitgevoer word. Geen aksie, geen doelwitte nie. En andersom.
Die vervulling van ons begeertes en die verwesenliking van drome hang grootliks af van hoe ons doelwitte stel. Doelwitreëls help om ons strewe en begeertes in die werklikheid te vertaal. Daarom sal ons in hierdie artikel die vraag 'Hoe stel u doelwitte korrek' in detail bespreek, en verstaan ​​hoe u u begeertes en drome kan vertaal in die kategorie regte en duidelike doelwitte wat u kan bereik.
1. Vertrou slegs op u eie sterk punte
Voordat u 'n doelwit stel, kap uself op die neus dat die verantwoordelikheid vir die implementering daarvan geheel en al op u skouers rus. Stel die doelwitte wat u kan bereik sonder hulp van buite, sodat daar geen versoeking is om die verantwoordelikheid vir u mislukkings op iemand anders te blameer nie. Hierdie reël van doelwitstelling sal u in die toekoms red (indien u nie iets bereik nie) van verkeerde gevolgtrekkings as u aan foute werk.
2. Stel doelstellings korrek
Eerstens moet doelstellings, soos idees, op papier neergeskryf word (notaboek, dagboek, dagboek). 'N Gedetailleerde doelwit het 'n baie groter kans om verwesenlik te word. As u glo dat u dit sonder om 'n doelwit op papier te formuleer, in u kop kan hou, moet u uself nie oor die prestasie daarvan vlei nie. Sulke doelstellings kan veilig as drome geklassifiseer word. Drome en begeertes dwaal lukraak in ons kop, dit is chaoties, wisselvallig en onduidelik vir ons tot die einde toe.
Die doeltreffendheid van sulke droomdoelwitte is buitengewoon klein; in werklikheid word dit baie selde bereik. Selfs met woorde kan ons dikwels nie beskryf wat ons regtig wil hê nie. Daarom moet die formulering van die doel noodwendig met 'n potlood in die hand geskied. Die gesegde is waar - "Wat met 'n pen geskryf word, moet nie met 'n byl afgekap word nie."
Die opstel en formulering van doelstellings met behulp van opname sluit ons onderbewussyn in in aktiewe werk, die geformuleerde doelwit gee vertroue en maak elke volgende stap sinvol.
'N Man het 'n goudvis gevang. En sy sê vir hom: "Laat my gaan, ek sal aan u begeerte voldoen." Wel, hy het gedink, gedink, hoe om alles in een begeerte te plaas en gesê: 'Ek wil hê alles moet by my wees!' 'Goed,' antwoord die vis, 'jy het alles gehad.'
Tweedens suggereer die korrekte instelling van die doel en die formulering daarvan dat die doel 'n positiewe lading moet dra. Daarom is dit beter om dit te formuleer aan die hand van die bevestigingsreëls - praat oor wat u wil hê, en nie oor wat u nie wil hê nie. Die regte doel is om ryk te wees, nugter te wees, skraal te wees. Die verkeerde doel is om "armoede te vermy", "nie drink nie", "om van oortollige gewig ontslae te raak". As daar niks positiefs in die gedagte kom nie en iets soos "ek wil dit nie, ek wil dit nie hê", gedurig draai, probeer dan korrek vra: "Dit is wat ek nie wil hê nie. Wat wil ek dan hê? "
As u hierdie reël van doelwitstelling volg wanneer u dit formuleer, is dit beter om nie woorde te gebruik wat weerstand bied en die doeltreffendheid van die doel verminder nie - "nodig", "nodig", "moet", "moet". Hierdie woorde is die antipodes van die woord 'wil'. Hoe kan u blokkeerwoorde vir motivering gebruik? Vervang dus "moet" deur "ek wil", "moet met" ek kan "," moet "met" ek wil ".
Die regte doel is: "Ek wil ontspan en vakansie hou", "ek kan en kan verdien en sal baie geld verdien." Verkeerde doel - 'Ek moet ontspan en vakansie hou', 'Om 'n skuld terug te betaal, moet ek geld verdien.' Dit is ook die beste om 'n doel te formuleer in terme van die resultaat, nie die proses nie: dit is, "doen iets", en nie "beter om te werk nie."
3. Verdeel groot teikens in subdoelwitte
Enige groot doel lyk onmoontlik totdat dit in dele begin verdeel word. Die begeerte om eiendom in die buiteland te koop, lyk byvoorbeeld met die eerste oogopslag onuitvoerbaar. Maar as u stelselmatig na u doel toe beweeg en dit in fases verdeel, sal dit makliker wees om dit te bereik.
U kan eers 'n doel stel om 3 duisend roebels per dag te verdien, dan 5 duisend, ens. Stap vir stap (doel vir doel) bereik u 'n vlak waar u kan nadink oor die koop van 'n eiendom. Die stel van ingewikkelde (wêreldwye) doelstellings en om dit tot kleiner te verpletter, het 'n uitstekende motiveringseffek. Nadat u een, hoewel onbeduidende, doel bereik het, sal u tevredenheid ervaar en u wil voortgaan. As u die nabye grense bereik, kry u krag en selfvertroue om die ver te bereik.
Die manier van dink sal geleidelik verander. Besef dat dit onrealisties is om 20 duisend per maand te verdien en dan binne enkele weke u inkomste tot 500 duisend te verhoog. Groot geld soos voorbereid.
4. Spesifikasie van die doel
Dikwels is die nie-spesifisiteit daarvan die rede waarom die doel nie bereik word nie, naamlik:
Gebrek aan 'n duidelik geformuleerde konkrete resultaat. Wat beteken dit: 'Ek wil Chinees leer', om 'n paar honderd woorde te leer, of beteken dit om vlot te leer praat in hierdie taal, en miskien beteken 'Chinese leer' om al 80.000 karakters te leer en die teks sonder 'n woordeboek te lees?
Die onvermoë om hierdie resultaat te meet. Wanneer u doelstellings en doelstellings stel, is dit belangrik om die verdere geleentheid om die resultaat te meet, in ag te neem. As u byvoorbeeld gewig wil verloor, moet u weet hoeveel u met vyf, tien of dertig kilogram gewig wil verloor.
Gebrek aan duidelik omskrewe sperdatums. Hier is twee voorbeelde van doelwitstelling: die eerste is "Ek wil my webwerf se verkeer verhoog tot duisend unieke besoekers per dag", die tweede "Ek wil my webwerf se verkeer verhoog na duisend unieke besoekers per dag in drie maande." Die eerste opsie, sonder duidelik gedefinieerde sperdatums, lyk meer na 'n begeerte as 'n doel. Nou ja, iemand wil die bywoning van sy hulpbron verhoog, en wat dan? Hy kan dit eers oor vyf jaar bereik. Die tweede opsie is 'n ander saak - daar is 'n vasgestelde sperdatum wat dit sal stimuleer en aanmoedig. Die spertyd is sekerlik redelik bepaal en nie van die plafon afgehaal nie, en u moet dus van luiheid vergeet en produktief werk.
Meer, meer besonderhede!
Wees buigsaam! Die feit dat u 'n doel voor u stel, beteken nie dat u nie die nodige aanpassings daaraan kan doen nie. Enigiets kan gebeur, omstandighede kan ontstaan ​​wat die bereiking van die doel kan vertraag of versnel, so u moet bereid wees om die doel aan te pas. Onthou dat stagnasie in aspirasies niemand suksesvol of gelukkig gemaak het nie. Die lewe verander, en u moet tyd hê om daarmee te verander!
7. Glo in die bereiking van u doel
Nadat u 'n spesifieke doelwit geformuleer en gestel het, is dit nodig om dit binne te dring en in die onderbewussyn vas te maak. Dit gebeur as ons bewustelik daarna streef om 'n doel te bereik, ons bewustelik nie bereid is om dit te bereik nie. 'N Mens wil 'n doel hê, maar diep in die geloof om nie in die uitvoerbaarheid daarvan te glo nie, om nie in 'n mens se vermoëns te glo nie, of om jouself bloot as onwaardig te beskou.
Dit is nie genoeg om die doelwit korrek te formuleer nie, dit is nodig om dit met selfvertroue te laai - dit is die belangrikste voorwaarde vir die gereedheid om die doel te bereik. Alle suksesvolle mense, van televisiestere (Oprah Winfrey, Larry King ...) en uitmuntende atlete (Michael Jordan, Fedor Emelianenko ...), eindig met politici (Mitt Romney, Silvio Berlusconi, Arnold Schwarzenegger ...) en sakemanne (Richard Branson, Lakshmi Mit ) wat hulle het te danke aan die vermoë om doelstellings te formuleer en te stel.
8. Aanpassing van doelstellings
As u reeds u basiese lewensdoelwitte geïdentifiseer het, beteken dit nie dat u dit nie mettertyd gedeeltelik kan verander nie. Die aanpassing van doelstellings en doelstellings kan in elke stadium van u lewensweg plaasvind. Buigsaamheid in ons tyd is 'n noodsaaklike kwaliteit wat ons in staat stel om aan te pas by veranderende omstandighede. Daar moet onthou word dat stywe voorkoms nie tot sukses of geluk gelei het nie. U moet verander met die wêreld om u.
Ten minste een keer per jaar moet elke persoon wat gereed is vir sukses bestee aan so 'n aktiwiteit soos om doelwitte aan te pas. U kan dit byvoorbeeld elke verjaardag doen, want dit is die oomblik wanneer u een jaar groot word en besef dat u wyser geword het. Bestudeer hierdie dag die ontleding van die vrugte wat u die vorige jaar kon versamel.
Fokus op u oorwinnings en onthou om uself daarvoor te prys. Moenie terselfdertyd u nederlaag verloor nie. Maak die mees korrekte gevolgtrekkings en dink aan waaraan u moet werk. Evalueer die lys doelwitte wat u 'n jaar gelede opgestel het. Ontleed elkeen van die opdragte wat u opgedra het versigtig. Dink aan wat u presies gedoen het in 'n jaar om dit te implementeer.
Evalueer hoe ver u in u strewe gekom het. Vra jouself af of jou spesifieke doel die betekenis het wat jy 'n jaar gelede gehad het. Miskien sal hierdie taak vandag vir u onbeduidend lyk, of op sommige maniere selfs naïef. In so 'n situasie kan u dit veilig uitvee.
Nadat u al u doelwitte deurgemaak het, begin u 'n nuwe lys te skep. U kan ou take verander, met die klem op die vereistes van die huidige oomblik. As u nuwe gedagtes oor doelwitte het, moet u dit regstel. Terselfdertyd moet daar gesorg word dat nuwe take nie strydig is met die oue wat relevant is nie. Daar moet onthou word dat hul vermoëns voldoende beoordeel moet word. Probeer haalbare doelwitte stel, want onrealistiese take, waarvan die implementering op hierdie stadium amper onmoontlik is, sal oor 'n jaar 'n teleurstelling word.
As u lewe die afgelope jaar aansienlik verander het, is die aanpassing van take byna verpligtend vir u. U hoef nie 'n te lang tydraamwerk te stel nie. U hoef nie 'n jaar te wag om u doelwitte aan te pas nie. As u nuwe lewensprioriteite vorm, kry u die geleentheid om al die veranderinge wat in u lewe plaasgevind het, te begryp en te aanvaar.
U het heel waarskynlik baie doelwitte. Probeer dit kort en duidelik op 'n stuk papier neerskryf. Die eerste keer dat u dit nie vinnig kan doen nie, sal die resultate waarskynlik van u werk verras. Dit sal nie oorbodig wees om die ou en die nuwe lys te vergelyk om te besef wat u geweier het en waarheen u beweeg nie.
Onthou dat u die geleentheid het om die doelwitte self en die metodes vir die implementering daarvan te verander. Byvoorbeeld, 'n strategie uit die verlede om 'n spesifieke doelwit op die oomblik te bereik, kan vir u soos 'n universele domheid lyk. Maak veranderinge in u lewe, anders is die risiko dat u nog lank op dieselfde plek sal bly.
Die keuse van 'n doel in die lewe
Mense weet nie hoe om doelwitte te stel nie en kies ook nie hul doelstellings nie. Die meeste verstaan ​​nie eens wat hulle vir ontbyt wil hê nie. Daarom het hulle vir ewig wil hê hulle moet moet wil soos almal: geld, 'n motor, gaan lê onder 'n palmboom.
Die belangrikste vraag is nie "Hoe om 'n doel te stel nie", maar "Hoe om u doel te kies". Korrekte gekose doel - helfte behaal.
"Reg" beteken waarlik gesog deur jou die doel.
Dit is nie 'n "regte / verkeerde" toets nie, nie 'n eenvoudige keuse nie - dit is reg, anders is dit nie.
Die regte keuse tussen: U doel of iemand anders. 'N Eenvoudige maatstaf, maar erg ingewikkeld vir 'n onvoorbereide persoon.
Onthou, of kies nou 'n doelwit vir jouself, wat ons nou saam met voorbeelde gaan stel en ontleed.
Om te besluit, sal die hulpmiddel vir die balans van die lewensbalans jou help.
Kyk voorbeelde van hoe u doelwitte moet stel: 100 doele, 50 doele en 25 doele, 20 doele, 10 doele.
Voorbeelde vir doelwitstelling
Word finansieel onafhanklik.
Om te reis.
Maak 'n besigheid oop.
Leer om te sing.
As u sulke doelstellings het, moet u hierdie artikel lees.
Die lys hierbo is nie die doel nie.. Dit is begeertes, drome, "dit sou nie sleg wees nie", maar beslis nie doelwitte wat u vir uself kan stel nie.
Dit is gebiede wat die moeite werd is om nader te kyk. Miskien is u doelwitte daar.
Dit is moeilik om hierdie doelstellings te bereik - omdat dit 'n stel sjablone is. Hierdie doelwitte kan vir ewig te bereik.
Hoe om 'n doel uit 'n droom te stel
Die eerste ding wat ons doen om 'n doel te stel, is om die droom (die gewenste toekoms) te spesifiseer.
Bepaal die tydsraamwerk en die spesifieke resultaat wat vir u waardevol is. Lees meer - "Hoe om 'n doelwit op die SMART-metode te stel".
Termyn om die doel te bereik: 1 jaar.
Die geselekteerde term bepaal alreeds 'n resultaat wat die moeite werd is om na te streef.
'Leer om te sing' vir 'n maand van nuuts af - op die beste manier kan u een liedjie met passie sing.
'Leer om te sing' vir 'n jaar van nuuts af - vir so 'n periode kan jy alreeds 5-10 liedjies in karaoke perfek sing.
Ons stel ons voorbeelde voor:
Word finansieel onafhanklik → Dubbelinkomste (toename).
Vir Vasya is die finansiële onafhanklikheid van ouers $ 200 per maand. Vir jou, 'n ander een.
Bepaal self watter spesifieke bedrag per maand vir u aanvaarbaar is.
Bedrae van $ 1 500 per maand (per persoon) is genoeg om in 85% van die wêreldlande te woon. Ek woon al 3 jaar in verskillende lande. As u 'n laer inkomste het, streef dan na hierdie syfer.
Dit is belangrik om uit te klaar - dit is 'n moeilike doel, en die implementering daarvan sal duur
Leer Engels → Kyk na oorspronklike films.
Dit is onmoontlik om 'n ideaal vreemde taal te "leer"; ons sal in elk geval baie kulturele kenmerke mis.
Bereikbare doelwitte: slaag die TOEFL-toets met 60 punte, weet dit op die Intermediêre vlak. Vir reis is gemiddelde gesprek genoeg.
Reis → Bestee 'n week in die buiteland.
As daar genoeg geld is om na die buiteland te gaan - gaan voort! Genoeg en 500 dollar. As dit duur is, reis dan na ander stede.
Gaan kampeer is 'n baie begroot reis. As u in 'n jaar nêrens heen kom nie, hou u nie daarvan om te reis nie, of is u bang vir iets nuuts.
Maak 'n onderneming oop → Verken die gebied van mededingers.
As u nie kommersiële ervaring het nie, maar die bedoeling is om 'n entrepreneur te word (wat my baie gelukkig maak) - moenie jaag nie. Verstaan ​​in watter nis jy jouself en jou projek sien. Restaurant, motorwas, aanlynwinkel, nuwe Facebook? Bepaal om vir 'n ander maatskappy te werk, die soort maatskappy wat u van plan is om te open. Kry u 'n ervaring van deelname, hou u daarvan? Bestudeer, groei binne die onderneming, hou die eienaar dop.
Leer om te sing → Neem 'n liedjie op in 'n opname-ateljee.
As u net van sang droom, maar nie werklike vaardighede het nie, moet u nie na die verhoog toe gaan nie. Van voor af, studeer 2-3 keer per week by 'n onderwyser, na 3-4 maande sal jy sing sodat jy daarvan hou. Skryf dit neer. Ek het daarvan gehou om te leer - ontwikkel.
Hulpbronne om u doel te bereik
Om te ontvang, gee. Teiken het 'n prys.
Prys word uitgedruk in: geld, energie, tyd, ongemak, moeite.
Ongemak, moeite, om jouself te oorkom - dit is 'n groeisone waarin u moet binnegaan om te kry wat u wil hê. Die bestaan ​​van 'n doel in die lewe verg spanning om dit te bereik.
Wat het u nodig om u doel te bereik?
Hoeveel uur, geld, spanning en sweet? Wat sal moet opoffer ter wille van die doel? As u 1 uur per dag nodig het om die taal te leer, dan doen u nie iets soos voorheen nie. As dit 'n rus was na werk, dan is daar nou minder rus, sal u genoeg krag hê?
Oorweeg die bronne vir ons doeleindes:
As u 'n werknemer is:
Ontdek of u in beginsel die regte salaris op u huidige werk het? Ja, kom dan agter hoe en handel.
Gradeer u vaardighede op, aanvaar 'n nuwe verantwoordelikheid of verander u onderneming.
Behou die een wat meer betaal. Dit is nie maklik nie, maar werklik.
As u die eienaar is:
Vermeerder die aantal kliënte met 2 keer.
Vermenigvuldig die gemiddelde rekening.
Verbeter prestasie met 20%
Die verhoging van welvaart is nie 'n maklike taak nie. Dikwels is een so 'n doel voldoende vir 'n jaar van harde werk.
Dit word vereis: verander die karakter, gewoontes, groei van verantwoordelikheid, bewys jouself, soek nuwe maniere.
Kyk na films in die oorspronklike.
Om hierdie doel te bereik, vereis dit gereeld. Dit is beter om elke dag 1 uur te studeer. Leer nuwe woorde, grammatika, kommunikeer in klubs, oefen in groepe of individuele lesse. Wanneer u die doel stel om 'n taal aan te leer, moet u verstaan ​​wat dit u kos en neem die nodige verpligtinge.
Dit word vereis: 30-60 minute elke dag.
Bestee 'n week in die buiteland.
Dit is nie nodig om die internasionale taal te ken nie, maar dit is wenslik. Daar is baie lande "vir makliker".
Dit word vereis: paspoort, visum, $ 400-700, vakansie, bepaling.
Ontdek die omvang van u projek.
Die oprigting van 'n onderneming is 'n moeilike taak wat baie persoonlike eienskappe verg. Но с яркой мечтой и твердым желанием, всё получиться. Хотите ресторан, а работаете бухгалтером – увольняйтесь. Идите работайте официантом, менеджером и потом управляющим рестораном. Разбирайте детали, что и как устроено. Аналогично для других ниш. Идите в ту нишу, в которой намерены строить бизнес.
Записать песню в студии звукозаписи .
Следуйте за мечтой. 'N Bietjie oorkom jouself en jy is 'n sanger.
Dit word vereis: 2 uur per week, 30 minute per dag vir 'n onderwyser vir onafhanklike werk.
Die verhoog wat beter is om nie oor te slaan nie. Beantwoord hierdie vrae self:
Het ek die nodige hulpbronne? Indien nie, stel 'n doelwit om dit aan te skaf.
Is ek gereed om te werk om my doel te bereik? 'N Uur per dag - is dit baie, is dit gereed?
Wat sal ek doen in geval van mislukking? Sal ek kwaad wees, of sal ek pret hê en my doel soek?
Wat sal dit my gee? Die vreugde van oorwinning, geluk? Vir wat gaan ek hierdie doel bereik?
Stel jouself voor met die eindresultaat - hou jy daarvan, is jy tevrede met jouself en die manier waarop jy gegaan het?
'N Effektiewe manier om te verstaan ​​of u dit nodig het of nie: leef 'n dag of twee asof u uself al so 'n doelwit gestel het, maar neem geen verpligtinge op uself nie.
Dubbelinkomste. Verbeter u vaardighede - leer. Of vra om nuwe verpligtinge na te kom. Of verdubbel die aantal kliënte môre, hoe gaan jy dit doen?
Kyk na films in die oorspronklike. Kyk na die film in die oorspronklike met Russiese onderskrifte. Leer een uur per dag Engels. Hou jy daarvan? Is jy gereed?
Bestee 'n week in die buiteland. Vind inligting uit oor die land wat u gaan besoek. Wil jy soontoe gaan? Is dit die geld werd, of is daar ander alternatiewe?
Ontdek die omvang van u projek. Lees aanlynonderhoude van ander ondernemers. Praat met die eienaar van die onderneming wat u graag wil hê, luister na sy opinie en wat dit hom kos.
Neem 'n liedjie op in 'n opname-ateljee. Gaan na 'n vokale skooltoetsles, dit is dikwels gratis.
Die eerste stap om die doel te bereik
Die doel word gestel, geverifieer en verpligtinge vir nakoming word geneem. Dit is tyd om op te tree.
Die doel is gestel, dit is duidelik, maar dit is nog steeds nie duidelik wat om te doen nie. Om dit te kan doen, moet u dadelik vasstel wat die eerste stap op die pad na die implementering daarvan is.
Eerste stappe na ons doelwitte:
Dubbelinkomste. Evalueer die situasie en maak 'n lys van werklike maniere om inkomste te verdubbel - 2 uur.
Kyk na films in die oorspronklike. Meld u aan vir 'n toetsles in twee taalkole (u sal u vlak en leeromstandighede uitvind) - 2 uur.
Bestee 'n week in die buiteland. Maak 'n lys van lande wat u kan bekostig en wil besoek - 3 uur.
Ontdek die omvang van u projek. Stel 'n konsep saam van die vereistes vir die begin van 'n organisasie in u nis - 8 uur.
Neem 'n liedjie op in 'n opname-ateljee. Teken in vir 'n proefles in 'n musiekskool - 1 uur.
Wat om te doen in geval van mislukking?
Juig! 'N Onbereikte doel is heeltemal normaal.
Jy wou, het gedroom, maar in die middel van die pad het jy besef dat dit nie joune is nie en dit gelos het? Dit is 'n wonderlike resultaat.
"Mislukking" van die doel - het u voordeel gebring.
U het gedroom, maar dit blyk dat u nie belangstel nie? 'Nou ken jy jouself beter.'
Het u hard gewerk, maar 'n onoorkomelike hindernis teëgekom? - jy het geleer dat dit so is, en dat die gekose pad 'n doodloopstraat is. Soek 'n ander een.
U het u vermoëns oorskat, vir die bereiking van gesondheid is dit baie meer nodig as wat u verwag het? - U volgende assessering sal meer akkuraat wees, en u is reeds halfpad na so 'n moeilike doelwit.
Die volgende resultate is mislukkings?
Dubbelinkomste. Omset het met slegs 50% gestyg.
Kyk na films in die oorspronklike. U kyk na die reeks Vriende in die oorspronklike, maar Sherlock is ingewikkeld vir u.
Bestee 'n week in die buiteland. U het op u bergreis in u vaderland gegaan.
Ontdek die omvang van u projek. U het vasgestel dat u $ 50,000 nodig het en 'n vennoot (na wie u reeds op soek is) moet begin.
Neem 'n liedjie op in 'n opname-ateljee. U het slegs 2 maande gewerk. Sang is harde werk wat jou nie vreugde bring nie.
Copyright 2021 \ Internet tydskrif hoe om alles te doen \ Hoe om 'n doel in die lewe te stel en dit te bereik