Lions injury Update - 1 May 2019 - LionsWorld Forum
Lions injury Update - 1 May 2019
Quote Reply Topic: Lions injury Update - 1 May 2019
Posted: 01-May-2019 at 3:05pm
Warren Whiteley has a small cartilage tear in the knee, which will settle over the next few weeks.
Quote Reply Posted: 02-May-2019 at 7:50am
"next few weeks" dit is wat hulle ook destyds in 2016 of 2017 en toe was hy uit vir 'n paar maande...
Quote Reply Posted: 02-May-2019 at 7:57am
Dit moet vrek frustrerend vir Warren wees. Ten minste lyk dit nie te sleg vir hom en Cyle nie. Ons gaan ons beste spelers nodig hê van hier af.
Edited by Goue Leeu - 02-May-2019 at 7:59am
Quote Reply Posted: 02-May-2019 at 9:47am
Sekerlik kan die kondisioneerings coaches nou al agter kom waar die probleem le met die knee....
Dit kan sekerlik 'n swak quad, hammie of kuit wees wat dit veroorsaak...
Quote Reply Posted: 02-May-2019 at 10:29am
n Skeurtjie in die kraakbeen klink vir my meer soos n hou of over extention van die knie.
Quote Reply Posted: 02-May-2019 at 11:23am
Kraakbeen in die knie staan bekend as die Meniskus. Dit kom tussen die kondules vd bobeen en onderbeen voor in die knie-gewrig self. 'n meniskus-skeur gebeur gewoonlik as daar rotasie of torsie in die knie-gewrig was en 'n skeur laat die knie gewoonlik opswel (veroorsaak vog op die knie).
Quote Reply Posted: 02-May-2019 at 11:30am
Dankie Goue Leeu.
Quote Reply Posted: 02-May-2019 at 11:34am
Quote Reply Posted: 02-May-2019 at 11:39am
Kan kondisionering n rol speel in die voorkoming van so n besering? Indien wel, is dit definitief soos iemand anders reeds gemeld het, iets waarna die unie sal moet oplet.
Edited by valie - 02-May-2019 at 11:39am
Quote Reply Posted: 02-May-2019 at 11:56am
Mens kan altyd die spiere wat die knie ondersteun versterk en seker maak dat die spierbalans reg is maar torsie in die knie sal nie voorkom word deur kondisionering nie. Dit gebeur maar wanneer die speler byvoorbeeld skielik rigting verander en die onderbeen bly in posisie omdat die voet geplant is terwyl die bobeen (femur) roteer agv die rigting-verandering.
Quote Reply Posted: 02-May-2019 at 11:59am
Dankie. Baie interessant.
Quote Reply Posted: 02-May-2019 at 12:00pm
Die knie is nie gemaak vir rotasie of links-regs beweging nie..