oudword probleem | Health24
Posted by: isak | 2011/09/27
Ek nader 70jr, manlik en relatief gesond en aktief Kom die laaste tyd agter dat diep plooie op die voorkop al meer (en vinnig) verskyn.
Ek is lief vir die sonskyn maar oordoen dit nie. Is daar enige raad
om die proses effens te vertraag(aanvullings ens). Ek eet baie gesond.
Ongelukkig is daar nie veel wat 'n mens kan doen om die verouderingsproses te vertraag nie. 'n Gesonde dieet, oefening en 'n goeie multivitamien sal voordelig wees. Dra ook altyd 'n hoe sonskerm wanneer jy buite is, aangesien die son ook veroudering teweeg bring. Jy kan ook Botox inspuitings kry om die plooie te verminder.