Hoe om te lewe na die verraad van haar man - sielkunde - Sielkunde en Psigiatrie - 2019
Hoe om te lewe ná die verraad van haar man? Ongelukkig gaan die gesinslewe nie altyd ver ideaal nie, en mans gaan soms dikwels "weg," en wanhopige vroue het 'n vraag: hoe om na haar man se verraad te leef, as die een en een man eers een keer liefde en liefde in die arms van 'n ander vrou het? 'N Familie wat op vertroue en liefde gebou is, dien vir die meeste mense as 'n sielkundige verdediging, die belangrikste morele waarde, die "veilige hawe" waar jy van die buitewêreld kan wegkruip. Daarom is dit baie moeilik om 'n sterker slag as die een in die veiligste en mees inheemse plek te tref. Hoe hartseer dit mag wees, maar selfs die sterkste vakbonde en gelukkige paartjies, wat op 'n wedersydse, sterk gevoel gebou is, is nie altyd in staat om die toets van krag te weerstaan ​​nie. Gesinslewe kan vergelyk word met 'n skip wat voortdurend op die golwe swaai. In skoon weer swem hy stadig en trots, en in storms soek hy redding. In die familie gebeur alles op dieselfde manier: nou is dit kalm, nou 'n storm, en die goue middel word baie selde waargeneem, veral na die verraad van die gade.
Verraad vir 'n vrou - dit is vreeslike nuus, die onlangse kalmte in die gesin breek. Die vrou het immers altyd die man geglo, hy was veilig en warm met hom, hy was die steunpilaar en ondersteuning in alle lewensake en -planne, maar op een oomblik het hy haar liefde verraai en verraai.
Hoe om te lewe na die verraad van haar man, verstaan ​​'n vrou dikwels nie. Na alles, skielik, in een oomblik, die bekende wêreld "in duie stort" en 'n gevoel van verwarring en hopeloosheid omhels die siel. En geen woorde kan die gevoelens van vroue en die gevoelens wat die vrou voel na die verraad van 'n geliefde, oorgedra word nie. Op een oomblik begin dit vir haar lyk asof hierdie "bose kringloop" en die vroeëre siening van die wêreld nooit sal terugkeer nie, en net een vraag in my kop klink: hoe om te lewe na die verraad van haar man? Na die voorval begin die vrou pynlik in haarself inpluk en soek na die oorsake van verraad, terwyl sy selfs groter lyding en pyn gee.
Hoe om te lewe na die verraad man sielkunde
Eerstens, sielkundiges beveel jou om op te hou om in jouself te rus en kalm te wees. Natuurlik moet jy oor die oorsake van ontrouheid dink, maar dit kan 'n bietjie later gedoen word wanneer die akute pyn wegbeweeg, maar op die oomblik sal selfverlies nie tot enigiets goed lei nie.
Dan moet jy ophou met simpatie met jouself en 'n slagoffer wees, en om selfbeeld te verhoog, is dit baie belangrik om op te hou om terug te kyk. Niemand moet beskuldig word van wat gebeur het nie, omdat die skandaal slegs tydelike verligting kan lewer en in die algemeen niks verander nie.
Is dit moontlik om na die verraad van haar man te lewe? U kan, as die gades saam besluit om alles reg te stel en sal poog om positiewe resultate te behaal.
Die volgende stap van die vrou sal wees om te vergewe en te vergeet. Alhoewel dit baie moeilik is, maar dit is uiters noodsaaklik vir 'n normale gesinslewe.
Na die verraad van die gade, is dit waarskynlik dat daar 'n depressie sal wees en die lewe sal onvergewensgesind word. Baie dikwels tydens konsultasies met 'n sielkundige van vroue kan mens die volgende hoor: "Ek wil nie na my man se verraad lewe nie, ek wil niks hê nie en ek wil nie hê nie; daar is net een begeerte om van almal te huil en weg te steek.
Dit is moeilik om na verraad van 'n man te leef en om depressie te vermy, is dit nodig om pogings op jouself te doen en enkele aanbevelings van sielkundiges te volg.
So, hoe om te lewe ná die verraad van haar man:
- dit is nodig om jouself te beperk en nie skandale te maak nie. As daar 'n geleentheid is, sal dit die beste wees om vir 'n paar dae huis toe te gaan (ouers, meisie) om gedagtes in orde te bring. So 'n breuk in kommunikasie sal albei gades baat vind;
- alleen gelaat kan 'n vrou emosies gee en hardop huil;
- Wanneer emosies daal, beveel sielkundiges aan om 'n brief aan jouself te skryf of 'n boodskap op die blokfluit te skryf. Dit moet al die emosies, gevoelens aandui, praat oor hul gevoelens, gevoelens, uitdruklike beledigings. Gedagtes moet spesifiek en duidelik uiteengesit word. Dan moet jy lees of luister na die opname, kyk na die situasie asof van buite af. Hierdie tegniek sal help om die depressiewe toestand te hanteer;
- 'n Goeie opsie sal wees om met 'n geliefde te kommunikeer, byvoorbeeld met 'n vriend of suster. Dit sal toelaat om uit te spreek. As daar nie so iemand is nie, is dit die moeite werd om 'n sielkundige te vra vir hulp;
- Om selfbeeld te verbeter, sal dit nie oorbodig wees om jou voorkoms te verbeter nie;
- nadat dit die moeite werd is om te oorweeg of so 'n man hoegenaamd vir 'n vrou nodig is, as dit 'n geïsoleerde saak is, is dit sinvol om die gade te vergewe en sodoende die gesin te bewaar;
- as die gades besluit om weer bymekaar te wees, moet hulle vir 'n paar dae alleen wees of op vakansie gaan en sodoende 'n tweede wittebrood vir hulself maak;
- om die man te vergewe, is dit nodig om veerkragtigheid te toon en hom te laat verstaan ​​dat die vrou nie die tweede sodanige oortreding sal toelaat nie;
- In die toekoms kan die onderwerp van verraad nie opgewek word nie en herinner die verlede, want as jy besluit om te vergewe, moet jy dit vergeet.
Hoe om te lewe na die verraad van haar man? In die stryd teen geestelike lyding is sporthulp geweldig. Elke oggend word aanbeveel om met 'n lopie of lading te begin - 'n stel oefeninge. Dit sal lekker wees om vir die gimnasium aan te meld. Sport dra by tot die handhawing van die algehele toon van die liggaam, verlig geestelike lyding, 'n positiewe uitwerking op verstandelike prosesse. Verder kan jy altyd fiks bly. Doeltreffende maniere om van negatiewe emosies ontslae te raak, is ook slaap, leesboeke, waterprosedures, kommunikasie met diere.
Hoe om te lewe ná die verraad van haar man? Moet ek vir ewig verlaat of bly? Om hierdie besluit te neem, is dit nodig om alle voor- en nadele te weeg en te dink oor hoe duur die man is. Om 'n gesin te breek, is baie makliker as om dit te bou. Dit is nie nodig om haastige besluite oor emosies te neem nie. Alles moet goed deurdink word en eers daarna besluit wat om te doen. Om 'n man te vergewe of nie te vergewe nie, is net die besluit van die vrou en haar wil. En in hierdie geval is dit nodig om eerste gelei te word op 'n persoonlike interne stem. Aan die een kant is daar nie sulke wangedrag wat nie ná opregte bekering vergifnis gegee kan word nie. Gesonde verstand en openbare moraliteit praat ook daaroor, maar aan die ander kant, vir wat hierdie gesonde verstand, as dit nou koud en ongemaklik is langs die een keer naby en dierbare persoon, is dit nog steeds koud en ongemaklik, en daar is nie meer 'n vroeëre vereniging van siele nie. In hierdie geval is die enigste uitweg die eggenoot vry te stel en nie homself of hom te martel nie. En die ou en banale idee dat alles in die lewe streef na sy plek en harmonie kan hierdeur help. En as twee mense bestem is om saam te wees, sal hulle na 'n rukkie beslis saam wees, en indien nie, sal geen wysheid en gesonde verstand 'n gebroke familie herenig nie.
Dit is nogal moeilik om weer die gevoelens terug te gee, maar as 'n vrou 'n begeerte het om die gesin te red, beteken dit dat haar man dit verdien, daarom moet jy aan hom as 'n waardige persoon dink.
Na die verraad van haar man is die normale lewe moontlik, maar hiervoor moet jy voortdurend oor die ontrouheid van die gade dink en verlore vertroue herstel. Sonder vertroue is sterk verhoudings onmoontlik. Om dit te doen, ontdek die ware rede wat verraad veroorsaak het, en eers daarna kan jy 'n volwaardige familie terugbring.