Dit is reg - albei groepe het presies dieselfde hoeveelheid gedenkplaat in die brein gehad, die gedenkplaat wat volgens baie wetenskaplikes die onderliggende oorsaak van Alzheimer is. Tog het die nonne wat vreugde, kreatiwiteit en liefde vir die lewe ervaar, nooit tekens van demensie getoon nie.
Een manier waarop die verstand homself letterlik kan herontwerp, is met visualiseringspraktyke. In die boek Die brein se manier om te genees, Die Kanadese psigiater Norman Doidge, lewer kliniese bewyse van mense met ekstreme en chroniese pyn wat hul hele lewe lank teruggeneem is na die inname van kragtige pynstillers. Doidge het Michael Moskowitz, 'n psigiater wat pynpyn gehad het, geprofileer, wat sy kliënte intense visualiseringspraktyke geleer het en gevind het dat hulle die struktuur en uitkomste wat die brein skep, kan verander. Hy het chroniese pyn verminder en uitgeskakel deur sy pasiënte hul pynreseptore te laat krimp en die breinkaarte en pynervaring te transformeer met die krag van hul eie denke.
My eie persoonlike ervaring van genesing in my gedagtes kom van Genesende rugpyn deur John E. Sarno, besturende direkteur. Sarno koppel alle rugpyn aan onverteerde woede, en sedert ek die praktyk begin doen het wat hy aanbeveel het, het ek na jare van chiropraktiese aanpassings nog geen rugprobleem gehad nie.
Dit is alles gevalle waar die bewuste verstand die liggaam genees. Maar wat van die bewustelose verstand? Ons het gesien hoe die jong seun met veelvuldige persoonlikhede in 'n stryd tussen sy bewuste en bewustelose verstand bepaal wat in sy liggaam manifesteer.
'N Placebo werk deur die oortuigings van die bewuste verstand te verenig met die gewoontes van die onbewuste. Om hierdie twee in lyn te bring is waarskynlik die belangrikste ding wat u kan doen. Bruce H. Lipton, PhD, skrywer van Die Biologie van Geloof en Die wittebrood-effek, bied duidelike en eenvoudige insig in die krag van die onbewuste wat ons lewens bestuur. Jou bewustelose verstand is die programmering wat 95 persent van jou lewe en dade uitvoer. Dit is waar u gewoontes gehou word.
Die rede waarom asemhalingspraktyke so belangrik is in joga, is dat u asem 'n direkte skakel is tussen u bewuste en onbewuste verstand en dat die skuif na die ander skuif. Tik, dagboek, outomatiese skryf en vokalisering is ander instrumente om hierdie patrone te verskuif. EMYoga is ontwerp om hierdie teenstrydige kragte te verenig sodat u in ooreenstemming is met die diepste begeertes van u siel, u hoogste doel en u beste lewe.
Die wetenskap agter die verstand-liggaam-verbinding het uiteindelik die hoofstroom bereik. Daar is nou deeglike navorsing wat ons emosies, ons vlakke van spanning en vreugde en ander geestestoestande direk met fisiese probleme verbind.
Nog 'n onsigbare stelsel van energie wat die liggaam beïnvloed, is die morfiese veld. Die hipotese, wat die eerste keer in die vroeë 1900's gepostuleer is om die groei van embrio's te verklaar, is uitgebrei deur die hedendaagse bioloog Rupert Sheldrake, PhD, tot 'n uiteensetting van die organiseringsbeginsel, nie net vir biologiese strukture nie, maar ook vir alle natuurlike dinge, van kristalle tot selle aan menslike gemeenskappe.
Morfiese velde help om te verduidelik waarom dit so moeilik kan wees om verandering te beïnvloed, omdat dit ontwerp is om gewoontes te bewaar, 'n beginsel van evolusie. Dit help ons ook om ons interkonnektiwiteit met mekaar en met ons wêreld te verstaan. Groepe wat soortgelyk is, het 'n soortgelyke resonansie en volgens hierdie hipotese word alle lede van die groep geraak as 'n kritieke massa van 'n groep se lede 'n nuwe taak aanleer. Dit stem ooreen met die yogiese beginsel "Genees; genees die wêreld."
Morfiese resonansie verklaar waarom dit wat u in die wêreld doen vir die kollektiewe saak is. Individuele energie het 'n groot uitwerking. Dit versamel. Dit vorm patrone, stelsels en gewoontes. Byvoorbeeld, 'n relatief klein aantal mense wat op 'n gedeelde doel ingestel is, kan oënskynlik ondeurdagte strukture in die wêreld verander. Daarom word massaveranderings in die wêrelddinamika 'bewegings' genoem. Mense wat saam beweeg, hul gewoontes bymekaarbring, verhoog die krag van die veld en dit weergalm dan weer vir die groep.
Vreedsame betogings is 'n goeie voorbeeld van mense wat saam na 'n gemeenskaplike voordeel beweeg. As u wanhoop voel oor die uitdagings van ons huidige wêreld, kan u vertroue neem in die wete dat energie wel kan skuif en dat u individuele energie daartoe kan bydra. Hoe elkeen van ons leef, word hoe die wêreld leef.
Patrone kan moeilik wees om te verander. Ons sien dit as ons probeer om selfvernietigende gewoontes te verbreek. Om 'n gewoonte te verander, vereis bewuste voorneme, herhaling en wilskrag. Maar gewoontes kan en verander. Of ons nou probeer om die gewoontes van die wêreld of die gewoontes van ons liggaam te verander, hulle benodig dieselfde tipe ingryping. En alhoewel dit moeilik mag lyk, kan die verandering van 'n paar mense, as daar genoeg kritieke massa is, die weg baan vir verandering in die baie. Alhoewel dit na 'n magiese verklaring kan lyk, verklaar dit baie van die wonderbaarlike genesingsvermoë van die liggaam as ons die lens van morfiese resonansie gebruik.
Die liggaam het 'n ingeboude, ingeboude vermoë om te genees. In werklikheid is dit wat die liggaam wil doen en die meeste van sy tyd daaraan bestee. Na die vertering is die grootste ding wat die liggaam doen, om homself weer op te bou - gifstowwe skoon te maak, te organiseer en uit te skakel. Die liggaam weet hoe om te genees, en meestal moet ons die natuurlike funksie stop.
As u regtig iets in u lewe wil verander, moet u die werk doen om daar uit te kom. Dit neem tyd om 'n nuwe gewoonte te skep. U moet oefen. As u u lewe, u pad of u gesondheid wil verander, moet u die aktiwiteite verander wat u gebring het waar u tans is.
As u sukkel met 'n ernstige siekte of ongemak, moet u dikwels baie dinge tegelyk verander. Kyk na u dieet, u geloofstelsels, u fisiese praktyke. As u nogal siek is, en veral as u 'n outo-immuun siekte het, moet u selfs kyk na verandering waar u woon. Die meeste moderne huise is gebou met kragtige gifstowwe wat u siek kan maak.