Aanval Headers 2vs2 - Professionele Sokker Afrigting
Gebruik 'n strafgebied met 'n volle grootte doel. 1-toevoer benodig en 'n speler moet klaar wees. Met addisionele spelers voeg net lyne by beide die feeder- en afwerkingsstasies. Hou 'n goeie aanbod balle voorhande. Hierdie boor word gewoonlik gedoen sonder om 'n GK te begin. In plaas daarvan skiet die spelers na 'n 2.5 yrd-teikenarea by beide die linker en regterposisies van die doel.
Die voerder (A1) gaan die bal in A2 wat die bal lê terug na A1 'n pas te speel deur of oor te A3 te voltooi.
A3 maak 'n draai om uit te A2 se begin posisie en draai 'n te maak deur middel termyn.
A1 begin met die bal en gaan na A2.
A2 gaan terug na A1.
A1 speel nou 'n bal deur na A3 om deur te gaan na (4a). Of alternatiewelik (4b) speel 'n bal bo-op, want A3 loop op die einde van die doel.
Die ontwikkeling van die tydsberekening van die lopies.
01-08-2011 Hits: 11615 Opskrif Drills - Vlak 2 Darren Pitfield
10-01-2011 Hits: 8683 Opskrif Spele - Vlak 2 TonyDeers
01-07-2010 Hits: 11044 Opskrif Spele - Vlak 2 Darren Pitfield