Die inhoud van Linda Kriel se programme is slegs vir inligtingsdoeleindes en nie om sekere toestande te behandel nie. Indien jy bo 60 is, enige gesondheidsprobleme het of nie seker is of jy kan oefen nie, gaan bespreek dit asb eers met jou dokter. As jy swanger is kan jy die beginnersvlak saamdoen MAAR jy moet eers toestemming by jou dokter kry voordat jy die program doen. Die oefenprogramme sluit in kardio-sessies, Hoë intensiteit wisseloefeninge asook spieropknapping (soms met ligte gewiggies) en daar is ’n onderskeiding tussen Beginners, Middel- en Gevorderde Vlak. Behalwe in die dvd’s waar daar vir ’n Gemiddelde vlak gedemonstreer word.
Elkeen doen die program op sy eie risiko. Linda Kriel sal nie verantwoordelik gehou word vir enige beserings of ongesteldhede nie. Ons waarborg nie dat jy enige gewig gaan verloor deur die program te lees of te kyk nie. Jou resultate hang direk af van jou poging en die toepassing van die kennis wat jy opdoen. Geen aanpassings sal privaat gemaak word op die oefenprogramme of eetplanne nie. Indien jy alergies of diabeties is en nie seker of die eetplanne vir jou geskik is nie, kan jy die eetplan met jou dokter of dieetkundige bespreek. Jy is egter welkom om vrae aan Linda Kriel te stel op die webwerf en Facebook.
Die 21 Dae programme is beskikbaar aanlyn vir 30 dae nadat jy dit gekoop het. Linda Kriel behou die kopiereg op al die inligting in hierdie program en geen deel van die program mag in enige vorm versprei word nie.
Alles hier bo geld ook vir die gebruik van Linda Kriel se dvd’s en Boek, behalwe dat dit ’n produk is wat aan jou gepos word. Pakkies word gepos van poskantoor tot poskantoor. Laat asb 5 tot 10 werksdae toe vir aflewering.