Sakpasresep: Isabel se visgeregFoto: pixabay.com Frik Lombard van Nigel, spog dié week met een van sy vrou, Isabel, se heerlike geregte. Dit is ŉ resep wat hy die eerste keer onder haar leiding aanmekaar geslaan het. Hy was aanvanklik skepties, maar toe hy eers proe, kon hy nie ophou eet nie. Die resep kan ook maklik aangepas word na gelang van die hoeveelheid mense wat saam eet. Ongeveer 4 mense kan hiervan eet. Bestanddele Kaassous Metode kaassous Dien só op Skep rys op elke bord vir die aantal mense wat gaan saam eet, dan die sardyne en bo-oor die kaassous. Wenk van die week: Moenie die sous van blikkiesgroente wegspoel nie; gebruik dit in sop of sous. Stuur gerus jou resep vir ons en as Maroela jou resep publiseer, ontvang jy ŉ lekker geskenkpakkie! Het jy geweet? 24% van die kleuter kry nie saans kos nie en gaan slaap honger.* Wil jy tot Helpende Hand se #StopHonger-veldtog bydra om die nood van behoeftige kleuters* te verlig? SMS die woord STOP na 38969 (SMS kos R10) en dra by tot ŉ kosblikkie vir ŉ behoeftige kleuter of besoek hul webtuiste. *Bron: Helpende Hand Hongersnoodverslag, Aug18