Hoe om hardlywigheid tydens swangerskap te behandel?
Met watter ongeduld verwag swanger vroue die voorkoms van hul eersgeborenes in die wêreld, word dit vir 9 maande hul gevoel van lewe en vreugde. Die meeste swanger vroue word goed geduld deur die moeilikste tydperke, maar dit gebeur dat ongemak in aangename sensasies breek.
Daar is baie van hierdie redes: naarheid - giftigheid by swanger vroue, hardlywigheid, duiseligheid en swakheid, swelling van die bene. Dan word die vrou geïrriteerd, te emosioneel en sensitief. Meestal, saam met swangerskap in 'n vrou se lewe, lyk hierdie probleme die wolk die vreugde om die baba te verwag. Maar ook die mees onaangename, pynlike en intieme probleem is hardlywigheid, so kom ons praat oor hoe om hardlywigheid tydens swangerskap te behandel.
As gevolg van die feit dat die vrou tydens die swangerskap die hele hormonale agtergrond verander en daar veranderinge in die funksies van die maag is, word hardlywigheid begin. Baie toekomstige moeders probeer om hierdie wanbalans van die ingewande self te hanteer. Ons moet nie vergeet dat die "oplossing" met die oplossing van die probleem nie die moeite werd is nie, sodat die moeilike skoonmaak van die ingewande wanfunksies in die liggaam kan veroorsaak. Alle oortredings in die liggaam van 'n swanger vrou tree op gelyke wyse op haar en op die baba. Dit is nodig om na die dokter te gaan en uit te vind oor die medisyne wat toegelaat word om medikasie te neem, aangesien selfmedikasie tot onaangename gevolge en komplikasies kan lei.
Waarom voorkom hardlywigheid? Hierdie siekte is 'n mislukking in die dundermwerk, wat gewoonlik twee dae vertraag. Natuurlik, in verskillende mense, kan die struktuur van die organisme en sommige siektes hulself anders manifesteer. Om vas te stel of jy regtig hardlywigheid het, moet jy aandag gee aan die tipe en hoeveelheid ontlasting, sal jy dadelik verstaan. Daar kan 'n gevoel van onvolledigheid van die proses wees en dit is onmoontlik om dit voort te sit. Daar is twee tipes ontwrigting van die stoel: chronies en akuut. Chroniese hardlywigheid ontstaan ​​as gevolg van die ongunstige invloed van omliggende faktore op 'n vrou en duur 'n lang tydperk. Maar in hierdie geval is dit nodig om 'n dokter te besoek en 'n kursus medisyne te neem. 'N Akute spesie word gevorm as gevolg van 'n verskeidenheid redes wat stres, klimaatsverandering, veranderinge in die gereelde koskieslys en die onvermoë om die vrou se kamer op die proef te stel, kan wees. Hierdie verswakking is tydelik en kan plaasvind as jy terugkeer na jou gewone lewenswyse. Moenie jou gesondheid of die gesondheid van jou ongebore kind in gevaar stel nie, want tydens die swangerskap oorskiet die liggaam, werk vir jou en jou baba. As jy skielik sien dat daar 'n gevoel van swaarheid van die maag is, 'n konstante opgeblase, 'n onaangename nasmaak in die mondholte, kan jy aanneem dat jy chroniese hardlywigheid begin het.
Daar is verskeie faktore wat die stabiele funksionering van die dunderm en maag sterk beïnvloed: 'n element van progesteroon wat nodig is vir die normale verloop van swangerskap, maar dit ontspan die spiere van die organe, insluitende die ingewande, sodat uiteindelik die maag te sag raak wat met normale metabolisme inmeng voedselmassas. Die ontvanklikheid van die derm senuwees aan die werking van verskeie stimulante is aansienlik verminder, die liggaam tree op hierdie manier aan om die toename in die baarmoeder te behou. Nog 'n faktor is die baarmoeder, wat in volume toeneem, wat die dermfunksie ontwrig in verband met sy knyp. As jy maag siektes of pille wat yster bevat, kan hierdie dinge katalisators van hardlywigheid word.
Wat kan in die geval van hardlywigheid gedoen word en hoe behandel u hardlywigheid tydens swangerskap? Om mee te begin, beveel ons aan dat jy jou dieet verander en 'n "sagte" dieet volg, wat nuttige elemente bevat om die werk van die ingewande en maag te normaliseer. Neem kos beter in klein gedeeltes, maar moenie jou maag oorlaai nie, aangesien hierdie ekstra lading jou hardlywigheid verder kan vererger. Eet meer vars groente en vrugte, moenie kos eet wat gasse kan veroorsaak nie, aangesien gasse dit net moeilik maak om die maag te le. Jy kan kookwater oor gedroogde vrugte gooi en hierdie sous vir kos gebruik, dit stabiliseer die werk van die ingewande. Vervang gewone witbrood met semelsbrood, dit word as 'n dieetproduk beskou, daarom verbeter dit die werking van die maag. Gebruik dikwels plantaardige olies in kos, hulle help om bytende sure wat in die derm en maag vorm, op te los. Ons raai u ook aan om suur-melkprodukte te eet, hulle behou die maag- en dermflora in 'n stabiele toestand en bevorder die verwydering van gifstowwe. En natuurlik, drink meer vloeistof. Dit is nodig om koolzuurhoudende drankies te vergeet, dit is nuttiger om suiwer mineraalwater of natuurlike sap te gebruik (vry van sure). Van alle moontlike medisyne, beveel ons aan om geaktiveerde houtskool te gebruik, dit help om kos te verteer en alle skadelike stowwe te absorbeer, asook in apteke wat u 'n versameling kruie van hardlywigheid kan koop, wat met kookwater moet uitgestort word en aandring.
Dit moet voorbereid wees op die feit dat al u pogings dalk nie suksesvol sal wees nie, in welke geval u 'n dokter moet besoek. U moet die dokter vertel oor wat en hoe gereeld u eet, wat u maag siektes en komplikasies het, om benaderde terme van hardlywigheid te noem, om die vrae van 'n spesialis duidelik te beantwoord vir die doeltreffendste keuse van behandeling. Nadat u al die nodige toetse uitgevoer het, sal die spesialis u 'n behandeling kan voorskryf wat noodwendig spesiale oefeninge vir swanger vroue insluit, asook 'n voedingskompleks om die werking van die ingewande te verbeter. In sommige ernstige gevalle sal u 'n pil voorgeskryf word. Hierdie medisyne kan egter nie misbruik word nie, aangesien dit in die toekoms jou baba kan beïnvloed.
Probeer om nie bekommerd te wees nie en wees nie senuweeagtig vanweë die komplikasies wat deur hardlywigheid veroorsaak word nie. Die senuweestelsel van 'n swanger vrou is gedurende hierdie tydperk baie swak, daarom word al jou emosies direk op die kind weerspieël. Dit is nodig om kalmerende afkokings te neem, maar dit is voorlopig nodig om seker te maak van die moontlikheid om hierdie sousies deur swanger vroue te gebruik.
Wees versigtig vir jouself en jou baba, moenie uitslag doen wat skadelike en senuweeagtigheid vir jou kan bring nie en ook die krummels in jou beïnvloed.