Kinderslaap | Babas, kinders en swangerskap - 'n Tydskrif vir swanger vroue, ouers en die hele gesin | September 2021
Dit is die ergste nagmerrie wat ouers kan leef! En jy kan jou nooit voorstel dat dit met jou sal gebeur totdat dit met jou gebeur nie! Dit is wat Kayleigh Leonard, die ma van Arlo, 'n tweejarige seun, wat gaan slaap en nie wakker geword het nie, gedink het. Kayleigh het haar seun gesond en gelukkig in die bed gesit, en die volgende oggend is hy dood in die bed gevind.
Alhoewel alle kinders, veral gedurende die eerste lewensjaar, verskeie kere snags wakker word, gaan die meeste van hulle op hul eie terug. Diegene wat nog nie geleer het om sonder hulp aan die slaap te raak nie, huil dat hul ouers moet kom. Daar is verskillende oorsake van weerstand teen slaap en ontwaking gedurende die nag.
Ek sien my dogters van 8 en 4 jaar oud, en ek sien hulle nuuskierige meisies, wat belangstel om oor nuwe dinge te leer, en nie uit moederliefde nie, baie helder. Miskien het hierdie eienskappe van u iets te doen met die onlangse studie wat deur Peter Fleming, van die Universiteit van Bristol (UK) gepubliseer is, wat sê dat kinders wat snags wakker is, meer intelligent is.
Pasgeborenes by geboorte het baie gesigte, vreemde en onwillekeurige bewegings in die gesig, arms of bene. Hulle rek en krimp voortdurend en dit trek baie aandag aan ouers, maar as hierdie bewegings tydens slaap plaasvind, raak ouers bang en vra my oor spasmas, smaak of skud van die baba om te slaap.
Het u geweet dat een van die belangrikste faktore in die regulering van kinderslaap blootstelling aan lig of duisternis is? En blootstelling aan lig stimuleer 'n senuwee-weg van die retina in die oog na 'n gebied van die brein wat die hipotalamus genoem word, en daarom word gesê dat die son die slaap van babas beïnvloed.
Ek onthou toe ek agterkom ek is swanger. Een van die eerste dinge wat ek gedoen het, was om na die kamer van my dogter te gaan. Dit was heeltemal leeg. Op die oomblik het baie versieringsidees vir hierdie plek deur my kop gegaan. Ek wou hê dat dit iets uniek, spesiaal en 'n hoekie sou wees wat my dogter 'n rustige atmosfeer sou gee.
Hoeveel keer het u al u kinders in die bed gelê, en het u na twee minute gehoor dat hulle van hul bed af gil 'Ek is nie slaperig nie', 'Ek is senuweeagtig', 'Ek wil water', 'Ek kan nie slaap nie' ... of enige ander hulp vir 'hulp' 'want hulle kan nie aan die slaap raak nie. Dit blyk dat 'n studie wat in die Verenigde State uitgevoer is, 'n sleutel gevind het om kinders vinniger aan die slaap te raak.
Ons het nog altyd gehoor dat kinders groei terwyl hulle slaap, is dit waar, of is dit net nog 'n mite wat ontstaan ​​rondom die ontwikkeling en groei van kinders? Op ons webwerf is ons bereid om hierdie vraag te beantwoord en in die eerste plek sê ons u dat daar baie waarheid in hierdie stelling is, hoewel daar klein nuanses is wat uitgeklaar moet word.
Dit maak nie saak of dit Maandag, Donderdag of Sondag is nie ... Jou kind word altyd op dieselfde tyd wakker, dit is soos 'n horlosie! En dat u die hoop het dat hy, soos u, moegheid sal ophoop uit die besige week en sy tyd vertraag om & 39; op die oorlogspad te kom & 39 ;. Aangesien ons weet dat dit moeilik is om te verstaan, gaan ons u vraag beantwoord oor waarom kinders vroeg naweke wakker word en u wenke gee om hierdie tendens te verander.
Met die koms van die vakansie (veral die somer), wonder ouers wat ons gaan doen met ons kinders se skedules en roetines wat by tye so moeilik was om vas te stel. En dus ontstaan ​​daar twyfel soos & 39; Moet ek dieselfde maaltye hou? & 39; o & 39; Moet ons kinders se slaapsakke in die somer respekteer?
María Montessori was 'n onderwyser, sielkundige, pedagoog en baie ander dinge wat u waarskynlik al weet. By hierdie geleentheid, op ons webwerf, wil ons u die sleutels gee wat deur die Montessori-metode voorsiening gemaak word vir kinders om beter te slaap, beide saans en tydens die middagslapies. Hierdie klein veranderinge bevorder die slaap en rus van kinders.
Tandjies kan 'n moeilike onderwerp vir ouers wees. Babas kan binne 'n paar maande begin byt, maar dit kan 'n geruime tyd duur voordat die eerste tand verskyn en hierdie proses, benewens die langdurigheid, kan uitputtend wees, want dit kan slaapstoornisse vir die kleintjie veroorsaak.
Weet u wat slaapregressies is? Hoe beïnvloed dit kinders? Dit is waarskynlik 'n frase wat nie vir u bestaan ​​het voordat u 'n baba gehad het nie. Slaapregressies kan een van die moeilikste slaapuitdagings wees en ouers en frustrasie kan veroorsaak. Ons verduidelik wat slaapregesies presies is en hoe dit kinders beïnvloed.
Hoe Melatonin die kinderslaap beïnvloed
Sekerlik ervaar baie gesinne die probleme om kinderslaap te hanteer. Desperaat oorweeg hulle dit om melatonien te gee, 'n hormoon wat oorspronklik deur die liggaam geproduseer word en wat die dag-nag-siklus reguleer en ook as medisyne toegedien kan word, maar wie se gebruik sonder mediese toesig hierdie proses kan verander.
Copyright 2021 \ Babas, kinders en swangerskap - 'n Tydskrif vir swanger vroue, ouers en die hele gesin \ Kinderslaap