Sy benadering tot daardie jare se ja-en-amen-geslag van jong mense, wat met vooropgestelde idees en dogmatiese aannames oor die lewe in sy klas beland het – pa, die skoolhoof en dominee se woord was wet! – was vir baie ŉ bevrydende Damaskus-belewenis: Moenie alles onkrities aanvaar nie. Wanneer gaan ons mense wegkom van die idee van: “Jy mag nie doodslaan nie, jy mag nie egbreek pleeg nie, gedenk die sabbat” ens. ens. Daar is geen algemeen aanvaarde behandeling vir ernstige voedselallergieë behalwe om die voedselsoorte wat die allergie veroorsaak, heeltemal te vermy nie. * As jou voedselallergieë of voedselonverdraagsaamheid egter nie so erg is nie, vind jy dalk dat dit jou help as jy sekere voedselsoorte net minder gereeld en in kleiner hoeveelhede inneem. Hierdie artikel bied die bevindinge aan van 'n kwalitatiewe studie gemik op die verkenning van selfsorg-simptoombeheerstrategieë wat deur vroue met MIV en Vigs in 2006 in 'n stedelike gebied in KwaZulu-Natal gebruik is. 'n Steekproef van 11 respondente is geselekteer deur middel van 'n doelbewuste steekproefmetode totdat versadiging bereik is.