Nahana hore na e tla ba thabo e kaakang ha batho bohle ba hlokahetseng ba tsosoa mabitleng! Bibele e re nakong e tlang, Molimo ‘o tla hlakola meokho eohle mahlong a rona, lefu ha le sa tla hlola le e-ba teng, ’me ho siama kapa ho bokolla kapa bohloko ha li sa tla hlola li e-ba teng.’​—Tšenolo 21:3, 4. 13. Batho ba bantši ba ikwa bjang ka kgatišo e kaonefaditšwego ya 2013? Le serame se batang sa pheha phofo ea tee: lahlela halofo ea teaspoon ea phofo ka khalase ea metsi a belang, 'me ha e kenngoa feela le e pholile, eketsa teaspoon ea mahe a linotši. Ho bohlokoa ho noa tee ha ho futhumala. Ke habohlokoa! Ha u pheha maiketsetso a marinades, qoba li-cookware cookware. Sebakeng se nang le acidic, boitsebiso bo qala ho sebelisana le litaba tse ka hare ho setshelo. Ka lebaka la lik'hemik'hale tsa lik'hemik'hale, ha se 'mala feela le tatso ea sejana, empa hape lik'hemik'hale tsa eona li senyeha. Lik'hemik'hale tse kotsi li hlaha har'a limatlafatsi.