Nagmense hou 'n groter risiko vir depressie en ander siektes - Nuus - 2022
Beïnvloed die interne klok die welstand en die psige?
Dokters het nou gevind dat mense wat vroeg wakker word gemakliker is en 'n minder risiko het vir skisofrenie en depressie. Sogenaamde nagmense ly meer gereeld aan siektes en het meer gereeld sielkundige probleme.
In hul huidige ondersoek het wetenskaplikes van die University of Exeter en Massachusetts General Hospital bevind dat ons interne klok en vroeg opstaan ​​of laat bed toe gaan, 'n groot invloed op geestesgesondheid het. Die kenners het die resultate van hul studie in die Engelstalige tydskrif "Nature Communications" gepubliseer.
Nagmense het minder sielkundige welstand
'N Grootskaalse genoomanalise het enkele funksies van die interne klok ondersoek, wat nuwe insigte bied oor die verband met geestesgesondheid en die ontwikkeling van siektes. "Hierdie studie toon 'n groot aantal gene wat in meer besonderhede ondersoek kan word om uit te vind hoe verskillende mense verskillende interne horlosies kan hê. Die groot aantal mense in ons studie beteken dat ons tot dusver die sterkste getuienis het dat onthullers 'n groter risiko het vir geestesgesondheidsprobleme soos skisofrenie en minder geestelike welstand, hoewel meer studies nodig is om hierdie verhouding ten volle te verstaan. " , verduidelik die skrywer professor Mike Weedon van die University of Exeter Medical School in 'n persverklaring.
Byna 700,000 vakke is ondersoek
Die studie het ongeveer 250,000 vakke van die Verenigde State en ongeveer 450,000 mense in die Britse Biobank-studie ondervra, met die vraag of hulle hulself meer as oggendmense of nagmense beskou. Die genomome van die deelnemers is geanaliseer om uit te vind watter gene hulle in gemeen het en wat hul slaappatroon kan beïnvloed. Die navorsers het hul resultate bevestig met behulp van inligting afkomstig van polsgedrewe aktiwiteitsnyers wat deur meer as 85.000 vakke gedra is. Die inligting het getoon dat die genetiese variante wat die navorsers geïdentifiseer het, die persoon se natuurlike wakker tyd met tot 25 minute kan verander. Die navorsers het ook bevind dat die genetiese gebiede die tyd van slaap beïnvloed, maar nie die kwaliteit of duur van die slaap nie.
Interne klok word beïnvloed deur gene en lewenstylfaktore
Die genoomstreke wat geïdentifiseer is, sluit in die liggings wat sentraal staan ​​in ons liggaamshorlosie (ook bekend as die sirkadiese ritme), asook gene wat uitgedruk word in die brein en netwerk van die oog. Ons interne klok word beïnvloed deur ons gene en lewenstylfaktore soos voeding, kunsmatige lig, ons werk en aktiwiteite. Die dokters het die interne klok beïnvloed deur 'n verskeidenheid molekulêre prosesse, insluitend hormoonvlakke en kernliggaams temperatuur, sowel as ons wakker en slaappatroon. "Die ontdekking van hierdie fundamentele meganisme van die interne horlosie van die liggaam in die brein het onlangs die Nobelprys vir medisyne in 2017 gewen. Ons weet egter steeds baie min of die interne horlosie van die liggaam die risiko van siekte beïnvloed of nie, "sê die skrywer van die studie, dr. Samuel E. Jones van die University of Exeter Medical School in die persverklaring.
Navorsing stel nuwe terapeutiese benaderings moontlik
Navorsing toon dat sommige van die redes waarom sommige mense vroeg opstaan ​​terwyl ander meer as 'n nagpersoon is, te wyte is aan verskille in ons brein se reaksie op eksterne ligseine en die normale werking van ons interne horlosies. Hierdie klein verskille kan 'n beduidende impak hê op die risiko van siektes en geestesversteurings, verduidelik die wetenskaplikes. Deur die genetika van slaap en die tyd van aktiwiteit in die algemene bevolking te verstaan, kry dokters ook insig in moontlike terapeutiese benaderings vir mense met simptome soos gevorderde of vertraagde ritmiese stoornisse, verduidelik die skrywer van die studie Dr. Jacqueline M Lane van die Massachusetts General Hospital. (As)
Video: How to Prevent High Blood Pressure. How to Control High Blood Pressure Hyper Tension (Januarie 2022).