Postpartum vel: Chloasma - Inligting - 2022
Postpartum vel: Chloasma
Wanneer gaan hierdie donker kolle op my gesig verdwyn?
Enige donker spatare wat u tydens swangerskap ontwikkel het, verdwyn gewoonlik binne 'n paar maande na bevalling. Hierdie velpigmentasieveranderings, bekend as chloasma, begin dikwels vervaag namate u hormoonvlakke na normaal terugkeer en u liggaam ophou om soveel velpigment of melanien te produseer.
Daardie donker streep wat langs jou buik afloop (linea nigra) sowel as enige sproete of geboortepunte wat donkerder geword het tydens swangerskap, moet ook geleidelik verdwyn.
Die donker vlekke kan egter terugkeer as u geneig is tot hierdie pigmentveranderings en begin met kontrasepsie wat estrogeen bevat.
Wat kan ek doen om chloasma te verminder?
Chloasma is nie skadelik nie, dus hoef u niks te doen nie. Maar as u nie van die manier lyk nie, is 'n paar wenke om dit te voorkom of te verminder.
Beskerm u vel teen die son
Om uit die son te bly is die beste manier om jou gelaat weer normaal te maak. Chloasma kan bly solank u aanhou sonder blootstelling aan sonlig.
Gebruik 'n breëspektrum sonskerm ('n formule wat beskerm teen UVA- en UVB-strale) met 'n SPF van 30 of hoër elke dag, of dit nou sonnig is of nie. Die American Academy of Dermatology waarsku dat u vel die hele jaar blootgestel is aan 'n beduidende hoeveelheid ultraviolet lig, selfs op bewolkte dae.
Dus, selfs as u nie van plan is om baie tyd buite in die son te spandeer nie, moet u elke dag sonbeskerming op u gesig toepas as deel van u oggendroetine. Pas elke twee uur weer aan as u buite is.
As u tyd in die buitelug spandeer, moet u ook 'n hoed met 'n rand sowel as 'n hemp met lang moue dra as u pigmentasie op u arms verhoog. Beperk die tyd wat u in die son deurbring, veral tussen 22:00 en 02:00. En vermy beslis sonbruin.
Wees sag met jou vel
Gebruik sagte skoonmaakmiddels en gesigsroom. Produkte wat u vel irriteer, kan die probleem erger maak.
Oorweeg dit om voorbehoedmiddels oor te skakel
Voorbehoedmiddels wat estrogeen bevat, soos geboortebeperkingspille, die ring en die pleister, kan chloasma veroorsaak of die toestand erger maak vir 'n klein aantal vroue.
Kyk na alternatiewe metodes, soos die minipill wat slegs progestien is, intra-uteriene apparaat (IUD), geboortebeperkingsinplantings, progesteroon-inspuitings (Depo-Provera), of nie-hormonale metodes, soos die diafragma.
Vra oor mediese behandelings
As u toestand binne 'n jaar nie tot u bevrediging verbeter nie, praat met 'n dermatoloog oor u behandelingsopsies. Sy kan 'n bleikroom aanbeveel (soos hidrokinon), 'n aktuele medikasie wat tretinoïen bevat (soos Retin-A), 'n chemiese skil (soos glikolsuur), of 'n kombinasie van aktuele behandelings. In seldsame gevalle kan 'n dermatoloog 'n laser gebruik om die gebiede wat deur chloasma geraak word, te probeer verlig.
Natuurlik, as u borsvoed of van plan is om binnekort weer swanger te raak, moet u u aanbieders daarvan laat weet en kyk eers voordat u medisyne of behandelings sonder medisyne gebruik.
Wat u ook al benader, verwag nie onmiddellike resultate nie. Dit kan baie maande duur voordat dit verbeter.