Rekenaarspeletjiesverslawing: Wanneer raak jy verslaaf? - Nuus - 2022
Rekenaarspeletjiesverslawing: Wanneer raak jy verslaaf?
Verslawing aan rekenaarspeletjies kan almal beïnvloed
Ek moet net 'n soeke doen - en daar is nog 'n uur in die land. Rekenaarspeletjies lok baie mense by. Dit is nie net kinders en adolessente wat hartstogtelik is nie. Al hoe meer volwassenes speel allerlei speletjies.
Rekenaarspeletjiesverslawing is nou 'n erkende verslawing. As die speletjies of die Internet self vir 'n persoon belangriker word as die res van die lewe, sal kundiges aandag gee. Want dan is daar miskien 'n afhanklikheid.
Rekenaarspeletjiesverslawing: twee gevalle
Twee jong mans is verslaaf aan aanlyn-speletjies en vertrek dus onafhanklik van hul opleiding. 'Die spel neem al hoe meer ruimte in beslag,' sê 'n verslaafde berader van die Diakonisches Werk Rhein-Lahn, na wie die twee leerlinge omgedraai het.
Die ouer van die twee het nie huur betaal nie en ook nie vir ander dinge gesorg nie. As gevolg hiervan het hy sy woonstel verloor - 'n wekroep. 'Dit was die rede vir hom om advies in te win.' Die ander leerling het self voor die konsultasie probeer om hulp in die binneland te kry. In albei gevalle het die adviesentrum die mans uiteindelik in terapie geplaas.
Volgens die konsultant is die probleem in vergelyking met ander verslawings soos alkoholisme die belang van die media. 'Ek kan byvoorbeeld 'n alkoholvrye lewe lei. Maar ek kan nie kies om 'n media-onthouding te leef nie. Dit is heeltemal illusie in ons samelewing. "Terapie gaan daaroor om mediavaardighede te kommunikeer.
Is my kind afhanklik van die media?
Benewens diegene wat geraak word, draai bekommerde ouers ook na die adviesentrum. Dan probeer hy eers agterkom of hul kind eintlik baie tyd op die rekenaar of slimfoon deurbring. 'Dit is belangrik dat die kontakte steeds in die regte lewe is.' Om die verbruik van media te beheer, kan dit al help as ouers saamstem met hul kinders oor vaste gebruiksreëls. Dit sal dan op beide kante moet geld, sodat ouers 'n voorbeeld kan gee.
Dit kan almal beïnvloed!
Volgens die dokter Klaus Wölfling is daar geen besondere kwesbare groep mense nie. "Dit kan almal beïnvloed," sê die sielkundige direkteur van die polikliniek vir dobbelverslawing by Unimedizin Mainz. Almal ervaar 'n kwesbare fase soos 'n werkskrisis of 'n ongelukkige vennootskap. Dan kan 'n verslawing ontwikkel as 'n veronderstelde uitweg. 'N Vorige geestesversteuring hoef nie daar te wees nie. 'Ons het minstens soveel of meer mense wat geen wanorde gehad het voordat die verslawing ontwikkel het nie.'
Geluide deur speletjies kan die begeerte ontlok
Volgens Wölfling is daar 'n paar parallelle met ander afhanklikhede in die geval van 'n rekenaar- of internetverslawing - soos alkohol of tabak. Diegene wat geraak is, het 'n sekere gedrag getoon teen 'n stimulus wat vir ander mense neutraal was. Dit kan byvoorbeeld 'n sekere klank van 'n speletjie of die geluid van 'n rekenaarwaaier wees. 'Dan kry hy 'n onweerstaanbare begeerte wat hy nie kan weerstaan ​​nie.'
Ontsnap na die virtuele wêreld
Wanneer word gereeld rekenaarspeletjies betwyfel? 'N Teken van 'n moontlike afhanklikheid is bowenal die verlies aan beheer, sê Wölfling. 'Hulle wil minder tyd daaraan bestee en dit nie maak nie.' Mense kon byvoorbeeld nie meer hul vrye tyd sonder 'n rekenaar deurbring nie. 'Die omgewing merk dit meer op deur onttrekking, apatie.'
Waar alles lekkerder en beter is
Inpatientterapie teen rekenaar- en internetverslawing word onder meer in 'n kliniek in Neunkirchen, Saarland, aangebied. Toe die plaaslike dokter Holger Feindel gevra is oor die ontstaan ​​van so 'n afhanklikheid, het hy gepraat van 'n verkeerde poging om probleme te hanteer en van 'n "ontsnapping na die virtuele wêreld, waar alles lekkerder, beter is".
Hoe lyk die terapie?
Tydens terapie moes onder andere die werklike oorsaak van die verslawing geïdentifiseer en opgewerk word. Daarbenewens word die pasiënt mediavaardighede aangeleer, sodat hy nie meer gebruik wat dit vir hom skadelik is nie. 'N Derde steunpilaar is alternatiewe stokperdjies vir rekenaarspeletjies of internetgebruik. 'Dit spaar ongelooflike tyd.' Om sonder verslawingsterapie sonder 'n rekenaar te leef - volgens Feindel hoef 'n pasiënt dit nie te doen nie. 'Daar is byvoorbeeld geen reël dat ons hom verbied om rekenaarspeletjies te speel nie.' (Vb; bron: Ines Klose, dpa)