Lae vet, lae kalorie wortelkoek | SAUK.co.za - Nuus.info
Hierdie koek is geskik vir diabetes en mense wat˜n laekaloriedieet volg.
Â½ k hawermeel
Â½ k gekapte neute
Â½ k sonneblom-/canolaolie
Â½ t venielje-ekstrak
Meng die droë bestanddele saam in˜n groot mengbak. Voeg die wortels, neuter en pynappel by. Meng die karringmelk, oilie, eiers en vanielje-ekstrak saam. Voeg by die wortelmengsel. Skep deeg in ˜n gesmeerde koek van 160 mm by 160 mm 60mm. Bak 50-60 minute by 160˚C. Gooi die koek uit op˜n afkoelrak en laat heeltemal afkoel voordat jy dit versier.
Los die gelatien in warm water op en laat afkoel tot kamertemperatuur. Vou die gelatien met die sugalite & vanielje-ekstrak in die kaas in. Smeer op die koek. Versier met ˜n vars wortel en bedien. (deur pasela) geniet ♥
« MRS BALL’S CHUTNEY
DIE PAARLBERG-POTJIE » Toyota Toyota Hilux in Uitenhage | Cars & Bakkies | Gumtree Classifieds South Africa
Camil suspention. Offgridbullbar. Snorkel. Dashcover. Diffdropkit. Al die rubbers balljoints en pins op voorste suspention is als oorgedoen. Nuwe senterbearing. Kumo tyres en spaarwiel nog nuut. Voor,agterdiff en gearbox nuwe olie in. Notas gemaak van als wat ek vervang het op kilos. Bakkie netjies opgepas. Min grondpad gery. R 210,000
Reliable wellkept toyota raider 2.7 petrol.mechanically sound.new tyres.get in & work bakkie
SHORT BASE,CANOPY,GOOD ENGINE AND GEARBOX,NEAT INTERIOR.R39 950.DEON 076 9533 723.
One Owner, Air Conditioner, Full Service History, Electric Windows, Seat Covers Since New, Brand New Rims & Tyres, Necently Rubberised Load Body, Remote Central Locking, Bullbar, Nudge Bar, Side Steps, Towbar, Air Bags, ABS.