Go thata go lekanyetsa le go laola dikutlwalo tsa boitekanelo mo tirong ka ntlha ya gore bontsi jwa ditlamorago tsa boitekanelo ga di bonale ka bonako. Malwetse a mafatlha kwa tirong le le go latlhegelwa ke kutlo ke dintlha tse kgolo tse pedi mo lephateng la boitekanelo mo meepong tse di tlholwang ke go lebagana le dikgotlhedi le modumo mo pakeng e telele. 19. Re ka thuswa keng hore re rate Bakrestemmoho le rona? O ka hona joale Lenaneo la u lilemo li kae, bophahamo ba, bong, le mosebetsi boemo ba ka tekanyo e oa hao 'me e ka ba hakanya tshilong ya dijo ka lilemo tsa hau le esita le u eletsa hore u ka khalori noa. Digital sekala matsatsing ana ka boela u bontša kamoo batho ba bangata ba hao le aloang pakeng tsa boleng ba masapo le mesifa boima hammoho le mafura a 'mele le visceral mafura.