Geskryf deur Mark Singleton
Van die Verenigde Koninkryk na Kanada, China na Indië, regoor die wêreld, is joga groot besigheid. In 2016 het Amerikaners alleen spandeer VS $ 16 miljard op joga klasse en produkte. Om daardie figuur in perspektief te plaas - dit is dieselfde bedrag wat deur die Wêreldbank toegewys is om die hele Afrika-vasteland te help aanpak dringende uitdagings vir klimaatsverandering.
Maar vir baie mense, alhoewel hulle dalk hul godsdienstige bywoning van hul joga-klasse kan bywoon en dit geniet om hulself te deel Jongste joga sit op Instagram, hulle het dalk minder van 'n idee oor waar joga self (en die bewegings wat hulle doen) eintlik vandaan kom.
So terwyl die meeste mense joga ken, is dit sterk gewortel in die Indiese tradisie, wat hulle dalk nie weet nie, is die moderne geskiedenis - van hoe joga die kus van Indië verlaat het en het die wêreld gereis Om beïnvloed te word deur gimnastiek, bodybuilding en ander nie-yogiese praktyke om te ontwikkel in wat dit vandag geword het.
Neem die houdings, joga se mees sigbare en gewilde komponent - bekend as asanas in sanskrit. Dit sluit in die afwaartse hond, driehoekspos en die boom - saam met 'n hele aantal ander strek- en balanseringsposisies. Wel, dit blyk dat soortgelyke posture ook in Sweedse en Deense gimnastiek gesien kan word bore.
Sweedse gimnastiek by die Royal Gymnastics Central Institute in Stockholm oor 1900. Svensk litteraturhistoria i sammandrag auf / Public Domain
Daar is goeie rede hiervoor, want in die laat 19 en vroeë 20e eeue a kultuur van fisiese oefening vee die wêreld. Hierdie oefeninge is as baie belangrik beskou, want dit was 'n tyd waar 'n sterk liggaam gelykgestel is aan 'n sterk land.
Hierdie bekommernis met nasionale fiksheid het ook op 'n tyd gekom toe die uitvinding van fotografie was af te neem. Dit het beteken dat joga-posture, of āsanas, wat in Indië beoefen is - wat beswaarlik moeilik was om effektief in woorde te beskryf - nou en noukeurig deur die nuwe uitvinding van fotografie oorgedra kan word. En goedkoop voortplantingstegnologie het vir die eerste keer joga-houdings onder die aandag van die breër wêreld gebring.
Binnekant en buite Indië het boeke, handleidings en tydskrifte āsanas begin vertoon. In Europa en Amerika het mense aanvanklik hierdie eksotiese of agteruitgevoelens gepla en bespot. Maar die houdings het later gewild geword as herontwikkelde Indiese regimes van gesondheid en fiksheid.
Dit beteken onvermydelik dat Europese begrippe van gimnastiek en bodybuilding met Indiese posture gemeng is en langs die pad staan. En wat baie van ons vandag as joga weet, is gedeeltelik 'n gevolg van hierdie vermenging.
Die hedendaagse yogi. Shutter
Dit was veral die geval in die geestelike gimnastiek van die Europese en Amerikaanse vroue. Dikwels gebore aan die kant van "onbekende" protestantisme, het hierdie diverse metodes verskillende posisies en bewegings van die liggaam, saam met ritmiese asemhaling, aangespreek om toegang tot die "goddelike" te verkry - net soos joga doen.
En hierdie moderne verstrengeling van joga met vroue se geestelik gefokusde oefening kan help om te verduidelik hoekom joga vandag wêreldwyd so gewild onder vroue is - met vroue wat meer is as 80% van praktisyns In die VSA.
Die nuwe ouderdom
Maar natuurlik stop dit nie net nie: asemhaling, ontspanning en verskillende soorte meditasie het almal hul rol gespeel in die maak van joga wat dit vandag is.
En soos in die geval van postuur-joga - die gewone joga-klas wat jy by 'n gimnasium of joga-ateljee wil gebruik wat fokus op strek- en kragopbouing - hierdie tegnieke word dikwels gesintetiseer met nie-tradisionele elemente soos psigoterapie, westelike okkultisme, chiropraktiese , hipnose en vorms van die New Age-godsdiens. En dit het ook gehelp om joga in 'n totaal ander rigting van sy oorspronklike wortels te neem.
Dit het ook gebeur met joga in moderne stedelike Indië, waar die beweging ondergaan het wat een geleerde noem "die pizza-effek". Net soos die pizza se moderne reis vanaf Napoli na New York en terug, het joga ver buite sy tuisland gereis, en het verskeie invloede geassimileer - teruggekeer na Indië met nuwe geure en bestanddele.
Mark Singleton, Senior Navorser in die Moderne Geskiedenis van Joga, SOAS, Universiteit van Londen
Jy is hier: Tuis > Lewe > Gesondheid > Fiksheid en oefening > Van Indië Met Liefde - Hoe Joga Sy Strek Terug