Kognitiewe onkunde en selektiewe geheue - Inligting - 2020
Kognitiewe onkunde en selektiewe geheue
Het dit met jou gebeur dat jy iemand ontmoet wat sê dat hy jou ken, maak nie saak hoeveel jy probeer nie, jy kan hom nie onthou nie? As jy iemand ontmoet, kognitief neem u die besluit of die individu belang in u het of nieAs dit nie die geval is nie, is die proses van kognitiewe onkunde. Daar is ander faktore wat die oënskynlike "vergeetagtigheid" kan beïnvloed"Om dus as sodanig geklassifiseer te word, moet ander kriteria, soos dié van neurofisiologiese oorsprong, uitgesluit word as persepsie, en veral aandag en geheue is komplekse kognitiewe funksies wat geneig is om selektief te wees.
1 Die belangrikheid van eerste indrukke
2 Watter ander faktore kom in werking met "kognitiewe onkunde"?
3 Kognitiewe onkunde en selektiewe geheue
4 Vooroordele en stereotipes as psigososiale faktore van kognitiewe onkunde
5 Verbeter die herstel van persoonlike data in 6 stappe
Die belangrikheid van eerste indrukke
Mense maak voortdurend 'n oordeel oor wat rondom ons en die mense wat ons ontmoet op pad is. Dit is 'n proses wat ons meestal onbewustelik uitvoer, omdat ons het 'n natuurlike neiging om assesserings te doen, dit kan ons help om sekere eienskappe te onderskei in ander, waarmee 'n indeling gemaak word. Hierdie proses vind gewoonlik onbewustelik plaas.
As ons 'n persoon ontmoet wat ons nie vantevore geken het nie, word gesê dat ons van nulkontak begin; as ons om verskillende redes kontak met haar bewerkstellig, is dit gewoonlik oppervlakkig en daar word besluit of die persoon vir ons belangstel of nie. As u eienskappe het wat ons aandag trek of dit op een of ander manier aantreklik vind, sal ons u sekerlik onthou, anders kom die aksie in werking. kognitiewe onkunde.
As die persoon in die een of ander sin interessante eienskappe vir die ander individu het en nie veel uitstaan ​​onder die ander nie, kan die onderwerp 'vergeet' word, of wat meer presies is: u geheue sal geberg word, maar die herstel van die geheue is ontoeganklik, staan ​​hierdie proses bekend as: kognitiewe onkunde (Rodin, 1987).
Watter ander faktore kom in werking met "kognitiewe onkunde"?
Die verskynsel van kognitiewe onkunde kom na vore met behulp van ander prosesse soos: aandag en selektiewe geheue; ook die kognitiewe vooroordele, waaronder die halo-effek uitstaan, tussen ander soorte ranglys. Ook sosiokulturele faktore soos vooroordele en stereotipesomdat hulle saamwerk met die aspek van die klassifikasie wat ons van mense maak, beïnvloed hierdie aspekte die manier waarop ons die werklikheid rondom ons waarneem; kognitiewe onkunde is 'n subjektiewe proses, dit hang af van die spesifieke konteks van elke persoon.
Dit is 'n onderwerp wat belangstel in die kognitiewe sielkunde. Daar is voorwerpe en mense wat lyk asof hulle "maklik vergeet word"; die kognitiewe proses van die geheue, laat die brein toe om die inligting wat dit bevat, te kodeer en te stoorHy kan selfs herinneringe hou van diegene wat u nie bewus is nie, so waarom kan u nie die persoon onthou wat u ken nie?
Die geheue werk op 'n soortgelyke manier as 'n rekenaar, dit het die vermoë om groot volumes inligting te berg, maar 'n klassifikasiestelsel is nodig om die ligging en 'opdatering' van die behoue ​​lêers te identifiseer om dit op die oomblik te kan gebruik. net as dit nodig is, sou dit ooreenstem data herstel, 'n sleutelfase van die geheue wat toegang gee tot al die inligting wat gestoor word.
As die brein waarneem dat iets nie 'relevant' is nie, filter dit die inligting en klassifiseer dit as sodanig, en hoewel dit dit gestoor word, hou dit dit in vorm, wat soms kan voorkom dat dit geheue herstel of toegang daartoe kry.
As daar moeilik is om die mense se naam te onthou, of dit nie moontlik is om goed te identifiseer waar hulle hulle ken nie, is dit noodsaaklik om fisiologiese en neurologiese faktore uit te sluit waarvoor vergeet kan word wanneer probleme Geheue kom gereeld voor, dit is raadsaam om na 'n sielkundige te gaan wat u kan gee strategieë om te werk aan die verbetering van 'n proses wat net so belangrik is soos geheuedie mnemoniese tegnieke Dit is miskien sommige van hulle.
Vooroordele en stereotipes as psigososiale faktore van kognitiewe onkunde
Deur die loop van die ontwikkeling, mense ontmoet ander en sit voor situasies wat dikwels reageer op tipiese gedragspatrone, Kognitiewe onkunde kan een daarvan wees. Die mens is geneig om mense te "tag". Sommige navorsing het getoon dat positiewe invloed die genot van ander verkry, terwyl negatiewe invloed lei tot afkeer (Krosnick et al., 1992). die interpersoonlike aantrekkingskrag faktore,Hulle speel 'n belangrike rol in die proses.
die stigmatahulle is negatiewe waarneembare eienskappe, soos dit vir sommige mense kan wees: ras, ouderdom, seks, godsdiens, liggaamlike toestand, seksuele voorkeur, onder andere aspekte waarmee hulle om een ​​of ander rede 'n negatiewe assosiasie kan ontwikkel.
"Alhoewel 'n stigma oorgedra word, verdwyn die toegeneentheid wat met die vorige stigma verband hou, nie noodwendig nie. "Rodin & Price, 1995.
die stereotipes, het 'n groot invloed op die persepsie van verskillende aspekte van ons daaglikse werklikheid; as hulle nie aan buigsaamheid gebly het nie, of te styf is, kan hulle buitengewoon eenvoudig wees en beperk tot die bepaling van 'n persoon of 'n sosiale groep. Baie stereotipes is gebaseer op sosiale stigmas en vooroordele. .
Die nuwe generasies moet opgelei word met 'n meer inklusiewe en globale kultuur, waar vooroordele en sosiokulturele stigmas nie 'n 'muur' is wat mense verdeel nie, wat haat en geweld tussen eweknieë opwek, maar 'n geleentheid bied om deel te neem aan pogings om beter resultate te bereik, deur samewerking in prososiale oorsake, altyd onder 'n omvang van respek vir die regte van diegene wat anders is as onsself.
"Die gedrag wat uitgevoer word is 'n onbeduidende deel van die moontlike gedrag.Die mens is op elke oomblik vol ongerealiseerde moontlikhede". Lev Semiónovich Vygotsky
Verbeter die herstel van persoonlike data in 6 stappe
As jy iemand ontmoet, probeer om te sit aandagsedert hierdie proses is ook selektief, identifiseer iets kenmerkend in die persoon waarvoor u dit later kan onthou.
Verbind die beeld van die persoon, 'n besondere funksie daarin wat u kies, sowel as die naam daarvan, skakel dit met 'n voorwerp en 'n plek wat u as verwysing kan dien, sodat u die daaropvolgende herkenning van die ligging van daardie 'lêer' of Ek onthou Byvoorbeeld: as die persoon 'Margarita' genoem word, kan u miskien die beeld van 'n madeliefie in 'n groen wei bou.
Stel jou voor 'n 'geestelike skerm' en voer die data in, besigtiging hierdie inligting in u kop, binne die skerm wat u geskep het.
Vermy vooroordele. Probeer dat u klassifikasie en die toekenning van faktore van maklike assosiasie binne 'n gebied is van respek vir die spesifieke eienskappe van die persoon.
Oefen gereeld. Deur gereeld hierdie eenvoudige oefening te doen, kan u daardie aspek van u geheue verbeter en die mense met wie u kontak gehad het selfs oppervlakkig onthou, anders word sielkundige hulp aanbeveel.
U mag belangstel: Aandag en gedrag: selektiewe aandag en verwarringstoestand
Kognitiewe onkunde gryp in met ingewikkelde kognitiewe prosesse soos persepsie, aandag en selektiewe geheue. Dit word op sy beurt beïnvloed deur persoonlike aantrekkingsfaktore, kognitiewe vooroordele, psigososiale aspekte soos vooroordele en stereotipes. Dit is nodig om die nuwe generasies in te onderrig 'n gebied van respek en verdraagsaamheid, die opbou en bevordering van 'n meer inklusiewe en globale kultuur, wat aan prososiale oorsake deelneem.
Geheue kan verbeter word deur eenvoudige mnemoniese tegnieke, as daar 'n ernstiger probleem is en "vergeetagtigheid" konstant is, is dit raadsaam om 'n sielkundige te besoek wat kan help om vas te stel of dit gebeur as gevolg van ander oorsake wat die gesondheid kan beïnvloed. en die ontwikkeling van die persoon, anders kan dit saamwerk om sosiale en kognitiewe vaardighede te verbeter.
U mag belangstel in hierdie artikels wat met die onderwerp verband hou:
Paez, D., Fernádez, I. et al. (2004). Sosiale sielkunde, kultuur en onderwys. Madrid: Editoral Pearson Education.