Hoe om met u kind oor dwelms te praat - Inligting - 2022
Hoe om met u kind oor dwelms te praat
Dwelms is vir die meeste kleuterskole 'n abstraksie. Hulle ken meestal nie die name van onwettige middels soos dagga of kokaïne of heroïne nie, en hulle weet moontlik nie dat hierdie soort onwettige stowwe bestaan ​​nie. Op hierdie ouderdom fokus kinders op die hier en nou, en tensy dwelmgebruik iets is wat hulle rondom hulle sien gebeur, kom dit nie oor hul radar nie. Gevolglik is enige bespreking van dwelmgebruik die doeltreffendste as dit handel oor die handhawing van goeie gesondheid en vermyding van dinge wat hul liggame kan beseer.
Dit is egter die regte tyd om u kleuter te help om waardes en besluitnemingsvaardighede aan te leer wat sy later kan gebruik om dwelms te weerstaan. As u kleuter nie hoor hoe u waardes aandui nie, sal sy nie weet wat dit is nie - en sy sal begin om haar eie te vorm volgens wat sy van vriende en TV-programme hoor. Maak dus gebruik van hierdie betroubare ouderdom om u kind te leer wat reg is. "As ouers op hierdie ouderdom vir hulle sê dit is sleg, glo hulle dat dit sleg is," sê Paul Coleman, 'n vader, gesinsterapeut en skrywer van Hoe om dit aan u kinders te sê.
Bespreek die gevare wat sy kan verstaan. Dit is nie nodig om u 5-jarige kind die spesifieke name van onwettige dwelms te leer nie. Fokus liewer op dinge wat sy reeds weet sleg is, soos sigarette. 'U onthou hoe ons gesê het dat rook u liggaam benadeel? Daar is 'n dwelmmiddel in sigarette wat dit sleg vir u maak, en soms gebruik mense ander medisyne wat ook sleg is vir u.' Sy kan ook leer dat medisyne dwelms is, en dat medisyne haar kan seermaak as sy dit in die verkeerde hoeveelhede of op die verkeerde tye neem.
Wees toeganklik. Alhoewel u waarskynlik nog nie 'n diepgaande bespreking oor dwelmmiddels met u kind gehad het nie, is dit nou die tyd om uself te vestig as 'n ouer wat elke vraag - hoe uitdagend of ontstellend dit ook al is - bedagsaam en rustig sal beantwoord. Teen die tyd dat u kind die middelbare skool bereik en ernstige vrae oor dwelmgebruik begin het, help dit om al van hart tot hart gesprekke te voer.
Praat oor goeie gesondheid. As u kleuter vir die tiende keer na skool vra vir nog 'n lekkergoedjie na skool, moet u die versoeking weerstaan ​​om te klap: 'Ek vertel jy al, geen lekkergoed voor ete nie! 'Verduidelik eerder u reël - selfs al voel dit asof u dit elke dag uitlê - en maak seker dat u antwoord op gesondheid en voeding fokus:' Waarom kan u nie meer lekkergoed op die oomblik hê nie? Omdat te veel suiker sleg is vir u liggaam. Dit sal jou nie gesond en sterk maak nie, maar dit sal jou vermoei en jou tande seermaak. En as jy voor die ete baie suikerige versnaperinge eet, sal jy nie plek hê in jou buik vir gesonde kosse nie. 'As jy haar die belangrikheid geleer het om haar liggaam deurgaans te versorg, sal sy as sy ouer is, wees. minder geneig om dwelmgebruik te waag.
Leer haar hoe om nee te sê. As u vyfjarige kan leer om haar standpunte met selfvertroue te beaam, sal sy beter in staat wees om die groepsdruk van die vyftien- en tienerjare te weerstaan, wanneer eksperimentering met dwelms al hoe meer voorkom. Luister na haar wanneer sy haar opinies uitspreek, en as u nie met haar saamstem nie, doen dit met respek. Kinders wat aanhoudend hoor, "Dit is 'n dom idee, waarom sou iemand dit dink?" of "Moenie met my stry nie!" is as tienerjare minder van hulself seker, meer opstandig en minder in staat om na die innerlike stemme te luister wat goeie verstand verkondig.
Sorg dat u waardes duidelik is. U kan dink dat u kind bewus is van dwelms, alkohol en ander gevaarlike stowwe, maar dat sy dit nie deur osmose kan leer nie. Dit is u taak as ouer om u waardes duidelik te kommunikeer. U kan u kind laat weet dat u selfdissipline waardeer, wat haar sal help om die gevare van dwelms te weerstaan ​​as sy ouer is. U hoef nie te doseer nie. Dit is genoeg om haar dit te laat sien jy kan versoekings weerstaan ​​(ten minste die meeste van die tyd). "Mmmm," kan jy sê nadat jy klaar is met die nagereg, "daardie bakkie roomys was goed. En dit was net die regte hoeveelheid. Om meer te eet, sou sleg wees vir my liggaam en my selfs sleg laat voel."
Verseker u kind dat u haar goedkeur. Kinders is kwesbaarder vir dwelmgebruik as hul selfbeeld laag is of as hulle honger ly vir liefde en aandag. Bou vroeg 'n goeie grondslag deur gereeld aan u kind te sê hoe lief sy vir haar is, en prys haar opreg wanneer sy dit verdien.
'Wat is dwelms?' Kleuters vra waarskynlik nie vrae oor dwelmgebruik nie, tensy hulle iemand daaroor hoor praat. Maar aangesien dwelmopvoeding vroeg in baie openbare skole begin, kan u kind tuis kom en met trots sê: "Ek is teen dwelms!" en vra in die volgende asem, "wat is 'n middel?" U kan vir haar sê: 'Sommige medisyne is goeie medisyne, soos die medisyne wat ons dokter aan ons gee wanneer ons siek word. Dit help ons om beter te raak - maar net as ons die regte hoeveelheid op die regte tyd neem. Daarom neem jy dit net as ek hier is om jou te help. Slegte dwelmmiddels moet ons nooit inneem nie. Hulle maak ons ​​liggame siek en kan selfs mense doodmaak wat hulle neem. '
'Hoe kan 'n middel jou seermaak?' 'N Kleuter wat hoor dat daar slegte medisyne is, het waarskynlik geen idee hoe hulle jou kan beseer nie. Verduidelik deur parallelle te trek met ander dinge wat die kind wel verstaan. 'Weet u hoe te veel lekkergoed 'n buikpyn kan gee? Dwelms kan net so wees - net erger. Dit kom binne-in u liggaam en kan u siek voel in die buik, duiselig of sleg op ander maniere.'
"Wat beteken 'dwelmverslawing'?" Weereens, dit is onwaarskynlik dat u vyfjarige hierdie term sal hoor, maar as sy dit doen (sê dit uit 'n openbare-advertensie op TV), sal sy dit wil verstaan. U kan baie eenvoudig verduidelik: "'n Verslawing beteken dat u so sleg wil hê dat u dit nie kan ophou nie, selfs al weet u dat dit u seermaak."
'Kan ek van Emily se pienk medisyne probeer?' Aangesien medisyne en vitamiene vir kinders so goed lyk of dit smaak, kan kinders in die versoeking kom om medisyne vir 'n suster te probeer - of hulle kan ook medisyne vra as hulle nie siek is nie. Maak seker dat u u kind beslis sê: "U mag nooit medisyne van iemand anders probeer nie. U moet slegs medisyne neem as die dokter sê dat u liggaam dit nodig het, en as ek hier is om u te help om dit te gebruik. U kan baie, baie siek word - of selfs sterf - as u die verkeerde medisyne neem. '