Nahana, ka mohlala, monna eo e sa tšepahale ho mosali oa hae. Feeling ikoahlaea, o nka qeto ya ho fetola litsela tsa hae 'me a ipolela seo a se entseng. mosali oa hae, molemong oa hae, tšoarela mo, Leha ho le joalo, e ka 'na nako e telele pele a tla mo tšepa hape. O tla lokela ho boele ho tšepa ha hae, ho folisa leqeba leo a o ile a etsa hore kamano ea bona. Ha re etsa sebe re utloisa bohloko kamanong ea rōna le Molimo le batho ba bang. Feela ha letlalo le hloka ho tlosoa hangata ho tlosa lisele tse shoeleng tse ka thibelang li-pores le ho ama tlhahiso ea tsona, moriri le letlalo le tsona li hloka ho exfoliated. Bakeng sa phekolo ena, u ka sebelisa exfoliator e entsoeng lapeng. Eketsa likhaba tse 'maloa tsa tsoekere ka sesepa sa hau sa shampoo' me u se phunye moriri le sekoahelo ka matla ka metsotso e seng mekae. Hlatsoa 'me u tsoele pele ka mokhoa oa hau oa tlhoekiso.