Onwerklike lewe wat ons leef - Sielkunde - 2020
In ons inligtingsouderdom word meer en meer mense gekonfronteer met die probleem van chroniese moegheid. Dit blyk dat alles in die lewe goed is, daar is sekere aanwysers van sukses en prestige, maar nee, die persoon is nog steeds ontevrede met iets, geïrriteerd en is in ewige stryd met homself.
Hoekom gebeur dit? Van buite af word ons voortdurend patrone van 'n gelukkige en suksesvolle lewe opgelê, ons kan eenvoudig nie verloorders wees nie, en ons moet op alle wyses wys hoe goed ons leef - pragtige foto's in sosiale netwerke, hou van instagram en lewensverliesstatus. Maar in werklikheid is dit alles klatergoud, valse glinster, wat met een oneerlose beweging sal afneem en die werklikheid sal blootgestel word.
In die nastrewing van ander opgelegde standaarde leef ons nie ons eie lewens nie, maar iemand anders se. Ons strewe na uitheemse ideale, doen wat ander van ons verwag, eerder as onsself, ons probeer om te voldoen aan 'n gegewe kroeg en nie gesig verloor nie. As gevolg hiervan gaan ons teen onsself, ons lewens breek. Dit is veral algemeen, byvoorbeeld, as 'n kind aan 'n instelling van hoër onderwys studeer, wat sy ouers vir hom gekies het, en nie homself nie. Of wanneer 'n vrou ten spyte van die gesin 'n beroep kies.
Dan vind interne skrapping plaas, en dit is baie gevaarliker as die een wat deur sommige eksterne omstandighede veroorsaak word. 'N Persoon kan nie homself hanteer nie, begin homself hernu. As gevolg daarvan blyk dit dat moegheid van sy eie lewe, wanneer niks hom behaag nie, al lyk alles goed en wonderlik.
Wat om te doen in hierdie situasie? Helaas, banale wenke soos om meer te stap of sport te speel, sal nie help nie. Ja, jy kan 'n rukkie afgelei word, maar die probleem bly onopgelos. Eerstens moet jy jouself verstaan, duidelik besluit wat jy wil, die lewensprioriteite beklemtoon en wees nie bang om jou lot te verander nie. Slegs op hierdie manier kan jy uit die bose kringloop van afhanklikheid breek en nie buig onder die omliggende mense en omstandighede nie. Leef jou lewe, want jy het een!
Kyk na die video: help with alcoholism - Help for family and friends of an Alcoholic - alcoholics advise (Julie 2020).