My doelwit in skrif is ek vriendelik is om jou te help besef dat jou eie geluk eintlik die sleutel tot die skep van 'n meer vreedsame en vriendelike wêreld is. Eenvoudig gestel, wanneer mense oorspronklik vreugdevol en geïnspireer is, is hulle meer geneig om liefdevol te wees.
Ongelukkig het dit my die grootste deel van my lewe geneem om dit te besef. As iemand wat een keer ongelukkig was in elke sin van die woord, kan ek persoonlik verifieer dat ellende lei tot hartlose gedrag, en omgekeerd. Vir jare het ek mislukte verhoudings, finansiële stryd, swak gesondheid, depressie en 'n eindelose stroom negatiewe gewoontes bykans elke dag ervaar. Dit het gelyk of dit nie saak was hoe moeilik ek probeer het nie, ware waarheid het my ontwyk asof ek van karmiese skuld af was vir misdade wat in 'n vorige lewe gepleeg is.
Op soek na die geheim tot geluk
Terugkyk, ek verstaan ​​nou dat die rede waarom ek nie myself kon bevind nie, was omdat ek op al die verkeerde plekke op soek was. Ek het nie besef dat die antwoorde op alles wat ek ooit wou wou gevind word in die laaste plek wat ek gedink het om te kyk nie: in my eie hart. Daar was dit, die geheim tot geluk, wat al in my bors geslaan het.
Nie alleen het hierdie bewustheid my persoonlike lyding opgelos nie, maar dit het my ook die diepgaande besef gegee dat my lewe se doel die volledige teenoorgestelde was van wat ek oorspronklik gedink het. Immers, in ons kultuur word ons op 'n vroeë ouderdom dikwels geïnoktrineer om te glo dat die aanjaer van eksterne toestande soos geld, verhoudings en materiële items ons vervulling sal bring.
Uiteindelik het ek gevind dat ware waardering eenvoudig nie bereik kan word deur so te leef nie. Vir my het geluk gekom deur my hart na die wêreld oop te maak en die essensie van wie te herontdek I regtig is - en wie jy regtig is ook: liefde en vriendelikheid.
Is ek vriendelik? Wat beteken dit?
Dikwels as ek die materiaal in hierdie boek bespreek, vra iemand my oor die titel: "Hoekom maak jy dit nie kapitaliseer nie?" "Hoekom is daar nie 'n vraagteken aan die einde nie?" Die antwoord is eenvoudig: dit het so ver gekom.
Eers gesien in 'n oggend meditasie, het hierdie innerlike mantra deur my brein gedryf, presies soos jy dit sien. (Ek het dikwels gesmeek dat meditasie nie speltoets het nie.) Vir dae het ek sy betekenis oorweeg en hoe dit relevant mag wees vir die alledaagse lewe. Ek kon net nie ophou dink nie. Maar ek het dit uiteindelik uit my gedagtes gekry. . . en in my hart. En dis waar ek die ware krag van hierdie vraag ontdek het, net soos jy wil.
Op een stadium het ek aan die woord gedink goedertierenheid as net 'n warm en fuzzy manier om lekker te wees. Ek het nooit gedink dat dit gebruik kan word as 'n metode vir persoonlike en geestelike vooruitgang nie. Maar nadat ek honderde boeke verslind het, inspirerende werkswinkels en seminare bygewoon het, mediteer, bid, sê bevestigings en die wysheid van die wêreld se grootste geestelike onderwysers absorbeer, moet ek nog iets so diep vind as die aanneming van vriendelikheid as 'n leidende beginsel om my weg te maak deur hierdie wêreld. Miskien is dit omdat, in teenstelling met sommige stelsels wat slegs persoonlike groei aanmoedig, hierdie metode nie net jou lewe verander nie. . . maar dit verander ook die lewens van ander.
Jy kan altyd weer begin ... deur vriendelik te wees
Miskien is die ware gees van is ek vriendelik is om aan te toon dat maak nie saak waar jy nou is nie, of hoeveel jy al in die verlede was, kan jy altyd weer begin. Ek het gevind dat baie mense glo dit is te laat of selfs onmoontlik om hul pad te verander en 'n ander besluit te neem. Dit is eenvoudig nie waar nie.
Dit is my bedoeling om jou 'n nuwe gevoel van hoop te gee, terwyl jy ook die lewensveranderende krag van vriendelikheid openbaar. As ek hierdie filosofie persoonlik geleef het, kan ek sy verstommende resultate verifieer. Ek sal selfs so ver gaan om te sê dat ek wonderwerke gesien het. Dit maak nie saak watter godsdiens jy glo nie, hoe oud is jy, watter kleur jou vel is, as jy manlik of vroulik is, of op watter hoek van die aarde leef jy? Vriendelikheid is 'n universele taal wat almal kan praat.
Aanbiedend bekend as "The Kindness Guy", Michael J. Chase is 'n skrywer, inspirerende spreker en 'n kragtige stem vir die skep van 'n kinderwêreld. Op die ouderdom van 37, na aanleiding van 'n lewensveranderende epifanie, het Michael 'n bekroonde fotografieloopbaan verower om The Kindness Centre te vind. Nadat hy uitgebreide media-aandag vir sy 24-ure van vriendelikheidsgebeurtenis ontvang het, het hy vinnig 'n gesogte spreker en werkswinkel leier regoor die wêreld geword. As 'n deskundige oor die onderwerp van vriendelikheid, het Michael duisende geïnspireer om positiewe keuses te maak wat nie net hul eie lewens beïnvloed nie, maar ook dié van ander. Besoek sy webwerf: www.TheKindnessCenter.com.
Die meeste mense stem beslis saam dat vergifnis een van die moeilikste emosies is om uit te druk. Meer lewens is vernietig deur bitterheid en die onvermoë om te vergewe as miskien enige ...
Die Dalai Lama het eenkeer gesê: 'My godsdiens is baie eenvoudig. My godsdiens is vriendelikheid. " Wat 'n eenvoudige dog diepgaande geloofsbelydenis! Nadat ek dieselfde filosofie aangeneem het, het ek ontdek dat hierdie geloofstelsel ...