Ho fepa ha ho hlokehe, ho lekane ho beha manyolo a mangata lilibeng ha u lema. Ho nosetsa le ho atisa ho khaotsa ho tlosoa ka mofoka ho khothaletsoa. 2. Lihlaseli tsa ultraviolet li na le lik'hemik'hale, tse ka fokotsang ketsahalo ea ho hlatsoa maoto le li-beriberi tse sa tšoaneng. Mantsoe ena ke scarry maloa tse khōlō tsa liithuti tsa ea machaba ea. Ba bolela moputso o tlaase e eketsehileng le kenoa ka thata. Empa e ke ho le bonolo Ukraine. Ha ho hlokahale ho etsa leha e le efe ea litlhahlobo ena. Thenjiwe Mtintso, o hlahile ka la 7 Pulungoana 1950 Soweto Johannesburg moo le yena a holetse teng. Mme wa hae Hanna Mtintso e ne e le mosebeletsi wa lapeng mme ntatae Gana Makabeniwas e le setho sa basebetsi mme e le setho sa African National Congress (ANC). Mtintso o ile a tobana le mathata a lichelete a neng a sitisa thuto ea hae. Ka lebaka leo, o ile a qobelloa ho tlohela sekolo le ho sebetsa ka linako tsohle lifekthering tse fapaneng ho tšehetsa chelete ea hae ea lithuto tsa nakoana sekolong se mahareng le Univesithing ea Fort-Hare.