CIZELLE LOUW - CLINICAL PSYCHOLOGIST PRETORIA - Tessa
JA, SUPERKLEIN WERK!
Nadat ek besef het my doelwit is nie superklein genoeg nie, het ek dit aangepas. In plaas van 'n doelwit van 180 steke brei, het ek dit verklein na 10 steke per dag. Ja, dit klink darem belaglik klein! Maar dit is die idee, en dit het 'n baie groot inlvoed gehad. Die druk was af. Indien ek as gevolg van klomp veranderlikes nie die dag die 10 steke kon brei nie, was dit ook baie makliker om dit in te haal.
Vir die eerste keer vandat ek die kombers begin brei het, beland die stuk werk nie gou vergete in 'n kas nie. Ek het soveel meer moed en motivering om net aan te hou. "Baby steps" werk regtig so goed. Ek sal dit vir enige persoon sterk aanbeveel!