Geskryf deur Louisa Matwiejczyk
'N Toenemende aantal blogs deur' etiese mammas 'het besprekings laat ontstaan ​​oor die toepaslikheid van die oplegging van vegetarisme, veganisme of pescatarisme op hul kinders.
Meer as die helfte van Amerikaners neem 'n voedingsaanvulling, maar die waarheid is dat die meeste mense dit nie nodig het nie.
'N Britse studie wat vegetarisme bevind, hou verband met 'n groter risiko vir beroerte as 'n vleisetende dieet wat wêreldwyd opskrifte gemaak het.
'N Swak skyfies en skyfies het daartoe gelei dat 'n tienerseun in Engeland blind geword het.
Eerwaarde Franse gastronome Jean Brillat-Savarin het die frase laat dink: “Vertel my wat jy eet, en ek sal jou sê wie jy is”.
Hoë-dosis vitamien D kan 'n speletjie-wisselaar wees in die behandeling van ernstige wanvoeding
Geskryf deur Adrian Martineau
Dit is 'n gewilde idee dat ons meer sal doen as ons middagete slaan. Ongelukkig kan dit nie meer van die waarheid af kom nie. Volgens verskeie studies stem navorsers saam dat prestasietellings gedompel word wanneer mense middagete slaan en diegene wat middagete vinnig slaan, voel meer angstig en gespanne ...
Die wetenskap agter dieet neigings soos mono, houtskool detox, noom en fast800
Geskryf deur Clare Collins et al.
Elke jaar word 'n nuwe groep diëte nuwerwets. In die verlede was die bloedgroep, ketogene, Pioppi en glutenvrye dieet een van die gewildste.
Voedingsterapie is 'n stelsel van genesing gebaseer op die oortuiging dat ons kos ons medisyne is en ons medisyne is ons kos. Stoornisse wat wissel van chroniese moegheid, energieverlies, slapeloosheid, depressie, rugpyn, velkliere, asma en hoofpyn kan verlig word met voedingsterapie.
Riglyne vir alkoholverbruik verskil baie tussen lande. In die Verenigde Koninkryk en Nederland word nie meer as een glas wyn of 'n pint bier per dag aanbeveel nie.
Om na 'n ander land te verhuis, kan met jou dermbakterieë mors
Geskryf deur Chloe James en Ian Goodhead
Om na 'n nuwe land te verhuis kan 'n uitdaging wees, nie net vir ons nie, maar ook vir ons bakterieë.
Probeer om gewig te verloor is harde werk. U moet maaltye en versnaperinge beplan, en moeite doen om situasies te vermy wat meer eet en drink as wat u beplan het.
Geskryf deur Emma Beckett en Gideon Meyerowitz-Katz
Kos gee ons die voedingstowwe wat ons nodig het om te oorleef, en ons weet dat 'n gebalanseerde dieet bydra tot goeie gesondheid.
Om 'n omnivoor te wees, is eintlik redelik vreemd
Geskryf deur Daniel Stolte
Volgens die navorsing is die eerste dier waarskynlik 'n vleisetende dier. Mense, saam met ander omnivore, behoort aan 'n seldsame ras.
Moet vleis in die laboratorium gekweek word as vleis gemerk word as dit te koop is?
Geskryf deur Hope Johnson
Australiese reguleerders sal binnekort met 'n uitdaging te staan ​​kom: kan dierevleis wat in 'n laboratorium vervaardig word, vleis genoem word?
Geskryf deur Karin Ried
'N Stelselmatige oorsig en meta-analise van vorige kohortstudies oor die gevolge van die gebruik van sjokolade het bevind dat sjokolade gekoppel kan wees aan 'n vermindering in die risiko van hartsiektes. Die artikel is oornag in die British Medical Journal gepubliseer.
Geskryf deur Rose Brandt
Omega-3-medisyne met vetsure is volgens voorskrifte 'n veilige en effektiewe opsie om hoë trigliseriede te verminder, wat die risiko van hartaanval en beroerte verhoog, volgens 'n nuwe studie.
'N Gebrek aan vitamien D as kind kan daartoe lei dat hy as tiener optree
Geskryf deur Laurel Thomas
In 'n nuwe studie van skoolkinders in Bogotá, Colombia, kan vitamien D-tekort in die middelkinderjare lei tot aggressiewe gedrag sowel as angstige en depressiewe buie.
Geskryf deur Merlin Thomas
Daar is baie maniere om 'n vrou se hart te vind. Maar is 'n boks sjokolade regtig een daarvan?
Geskryf deur Lucinda Berglund
Dit begin by die immuunstelsel. Elke persoon het een - 'n groep selle, weefsels en organe in die liggaam wat u help om infeksies te beveg.
Geskryf deur Feng He
Die menslike liggaam benodig 'n klein hoeveelheid natrium om behoorlik te kan funksioneer, en dit word gewoonlik in sout (natriumchloried) aangetref.
Geskryf deur Ben Desbrow
'N Onlangse studie wat in die vaktydskrif Depression and Anxiety gepubliseer is, het wydverspreide media-aandag getrek.
Geskryf deur Adrian Cameron, et al
Halfprys-tjips, 'twee vir een'-sjokolade,' koop een kry een gratis 'koeldrank: Australiese supermarkte maak dit vir ons baie maklik om ons trollies met gemorskos te vul.
'Organies' is meer as net 'n verbygaande gier. Die verkope van organiese voedsel bedra $ 45.2 miljard in 2017, wat dit een van die vinnigste groeiende segmente van die Amerikaanse landbou maak.
In laboratoriumstudies word voorgestel dat medisinale plante die menslike been en weefsel kan herstel
Geskryf deur Franca Nneka Alaribe en Keolebogile Shirley Motaung
Die afgelope paar jaar is daar 'n toename in biomediese ingenieurswese wat verlore weefsel en been kan herstel.
Geskryf deur Leigh Ackland
Vir baie van ons is dit 'n normale deel van die daaglikse lewe om 'n maaltyd met vleis te eet. Maar as ons dieper delf, kom daar nugter probleme op.
Hoe om koring op die kol te kook 3 Maniere
Maïs op die kol is 'n soet somer-stapelvoedsel, so ek sal jou wys hoe om jou mielies op die kol op drie verskillende maniere te kook.
Emulgeermiddels beskadig die ingewande-mikrobiome van muise, maar moet mense hierdie voedseladditief vermy?
Geskryf deur Dominic Partridge en Alex Johnstone
Voedseladditiewe doen baie goed: dit verleng die rakleeftyd, verbeter smaak en tekstuur en voeg kleur by andersins onaangename produkte.
Verpersoonlikte voeding, waar jou DNA jou vertel wat om te eet en wat nie te eet nie, is besig om vinniger te word.
Leer om maklike, gesonde tuisgemaakte Napolitaanse ys te maak met bevrore piesangs as basis. Hierdie ys is dik, romerig en super lekker.
Swanger vroue wat blootgestel is aan hoër vlakke van lugbesoedeling het kinders gehad met 'n laer IK, in vergelyking met die kinders van vroue wat aan laer vlakke blootgestel is, lui 'n nuwe studie.
Geskryf deur Kelly Rose
Daar is wêreldwyd meer as 91 miljoen skoolkinders wat gedefinieer word as om met vetsug te leef - en die Verenigde Koninkryk is in die top 20-lande vir vetsugvlakke. In die Verenigde Koninkryk verdubbel die vetsugskoers by kinders gedurende laerskooljare - en neem dit dan weer toe op hoërskool.
Geskryf deur Paul Wood AO
Die vleislose burgermaker Beyond Meat het pas 'n kwartaalinkomste van US $ 67.3 miljoen gerapporteer - baie beter as die markverwagtinge van US $ 52.7 miljoen. Dit voorspel nou verkope van US $ 240 miljoen vir die 2019-jaar, byna drie keer meer as die van 2018.
Nuwe navorsing ontbloot die molekulêre werking wat koriander moontlik maak om sekere aanvalle wat algemeen by epilepsie en ander siektes voorkom, effektief te vertraag.
In Australië se mees onlangse voedingspeiling het 29% van die mense berig dat hulle ten minste een voedingsaanvulling geneem het. Hierdie persentasie was selfs hoër in die Verenigde State op 52%.
Volgens 'n nuwe studie, kan u bitter kosse meer gereeld eet, dit smaak.
Geskryf deur Michael Pollan
Michael Pollan verduidelik wat aangaan tydens die geestelike vuurwerke van 'n psigedeliese ervaring.
Mikro-doseerders van psigedelika rapporteer verbeterde gemoed, fokus en kreatiwiteit
Geskryf deur Rotem Petranker en Thomas Anderson
Mikro-dosering psigedelika is 'n groeiende neiging wat die inname van baie klein sub-hallusinogene hoeveelhede stowwe soos LSD of droë psilocibienbevattende sampioene insluit.
Geskryf deur Neil Watkins
Mense neem vitamienaanvullings om allerlei redes, van algemene gesondheid tot die voorkoming van kanker. Maar daar is geen oortuigende bewyse dat vitamienaanvulling mense bevoordeel wat nie 'n vitamientekort het nie.
Wil jy jou immuunstelsel versterk, jou fisiese tekens van veroudering verminder, of jou bloed skoonmaak om van gifstowwe ontslae te raak?
Geskryf deur Talia Ogliore
Navorsers het die kristalstruktuur van 'n belangrike proteïen gekarteer wat die metaboliete verantwoordelik maak vir die bittere smaak Brassica Groente soos mosterd, Broccolis, en Kool.
Buikvet: Gutbakteriektoetse kan lei tot persoonlike diëte
Geskryf deur Caroline Le Roy en Jordana Bell
Vragte van vetsug styg oor die hele wêreld; 'n derde van die wêreld se bevolking is nou oorgewig en byna 'n vyfde is vetsugtig.
Geskryf deur Norah Campbell en Francis Finucane
Eet ultra-verwerkte kos is beslis sleg vir jou, het 'n onlangse studie bevestig. In die eksperiment is mense óf ultra-verwerkte óf onverwerkte kos gevoed, met maaltye wat presies ooreenstem met kalorieë, sout, suiker, vet en vesel.
Geskryf deur Tyler Marshall en Jonathan N. Stea
Hiperbole kan in gesondheids nuus wees, veral met betrekking tot cannabis. Een van die onlangse opskrifte het verklaar: "Die CBD is effektief in die behandeling van heroïenverslawing." Nog 'n proklamasie: "Nuwe studie bevind die SSK kan heroïneverslawing bekamp." Hierdie stories het betrekking op 'n onlangse studie in die Amerikaanse Tydskrif vir Psigiatrie wat gevind dat 'n kort termyn van cannabidiol (CBD) verminder cue-geïnduseerde drange en angs ..
Geskryf deur Andrew Carey
Navorsers van die Universiteit van Nottingham in die Verenigde Koninkryk het onlangs 'n studie in die joernaal Wetenskaplike verslae wat daarop dui kafeïen verhoog bruin vet. Dit het mense se aandag gevang omdat bruinvetaktiwiteit energie verbrand, wat kan help met gewigsverlies. Opskrifte geëis drink koffie kan jou help om gewig te verloor, en dat koffie is moontlik selfs die "geheim om vetsug te veg".
Hoekom stop staatsamptenare psigedelika om die hoofstroomkultuur te bereik?
Geskryf deur PK Newby
Voel jy dat voedingkundiges hul gedagtes altyd verander? Wil jy wetenskaplike inligting oor dieet hê, maar weet nie wie of wat om te glo nie?
Hierdie drie nuwe maklike, gesonde slaai resepte is die perfekte manier om meer vars, seisoenale bestanddele in jou dieet te werk.
Gifkontrole kundiges het advies oor hoe om voedselvergiftiging by jou BBQ's en pieknieks te vermy.
Waarom borsvoeding die beste openbare gesondheidsbeleid deur die geskiedenis is
Geskryf deur Joan Y. Meek
Borsvoeding is lank reeds die goue standaard vir babavoeding. Die Amerikaanse Akademie vir Kindergeneeskunde, die Amerikaanse Akademie vir Huisartse, die Amerikaanse Kollege van Verloskundiges en Ginekoloë, en die Wêreldgesondheidsorganisasie beveel dit aan.
Ultra-verwerkte voedsel, 'n etiket wat geskep is in navorsing deur 'n Brasiliaanse pediater, is geruime tyd as 'n bedreiging vir die samelewing geteiken, meestal deur omgewingsadvokate en gesondheidswerkers.
Geskryf deur Jamie Pitlick
Deur die kruidenierswinkel te wandel, is dit maklik om oorweldig te word deur die talle handelsmerke en gesondheidseise op die dosyne suikervervangers.
Geskryf deur Liberty Vittert
Die wettiging van dagga is 'n onderwerp van twis en verwarring vir albei kante van die debat.
My go-to-green smoothie resep is perfek vir enige tipe gesondheids-, fiksheids- of gewigsverlies doel. Dit is laag in suiker en propvol proteïene en gesonde vette. Dit is dus nie net lekker nie
Die Beste Chocolate Chip Cookies
Hierdie glutenvrye sjokolade-chipkoekies is al meer as tien jaar my koekie-resep. Hulle is krokant aan die buitekant en sag, stewig en taai aan die binnekant.
Geskryf deur Allen Cheng
Geskryf deur Joslyn Brenton et al
Het Amerikaners vergeet hoe om te kook? Baie beklaag die feit dat Amerikaners minder kos spandeer as wat hulle in vorige geslagte gedoen het.
Salm is nie net lekker nie, maar word geprys vir lae vet en hoog in ryk omega-3-olies.
As jy 'n rooivleier is, is daar 'n goeie kans dat jy meer daarvan eet as wat jy moet. By die laaste telling het Australiërs gemiddeld 81 gram rooi vleis per dag geëet.