Julius K9 Julius K9 IDC Powerharnas Rood Julius K9 Powerharnas Maat 2 (Large) https://www.discount4pets.nl/julius-power-harnas-tuig-voor-labels-rood-maat-2-large.html Product #: 70925 ; 43.9500 In stock!
U beoordeelt: Julius K9 IDC Powerharnas Rood Water Meters, Steel Pipe Fittings, Industrial Valves, Industrial Type Strainers, Turbine Flow Meters, Oil Flow Meters, Gas flow Meters in Sivaganga - MANUFACTURERS | EXPORTERS | SUPPLIER
Water Meters, Ball valve, Industrial Valves Manufacturers in Sivaganga
Sivaganga Water Meters, Ball valve, Industrial Valves Manufacturers Company:
Water Meter Manufactuters inSivaganga | Ball Valve Manufacturers in Sivaganga | Industrial Valves Manufacturers in Sivaganga | Oil Flow Meters Manufacturers in Sivaganga | Gas flow Meters Manufacturers in Sivaganga | TBL Ball Valve Manufacturers in Sivaganga | Turbine Flow Meters Manufacturers in Sivaganga Waarom pynlike ovulasie voorkom - Ginekologie - 2020
Waarom pynlike ovulasie voorkom
Hoekom eierstokke seergemaak
Wat is die hoof tekens van ovulasie?
Die aanvang van ovulasie vind plaas na die ophoping van follikulêre vloeistof, wat lei tot die verdunning van eierstokke. In die geval van bevrugting van die eier, kom ovulasie nie voor nie. Dit vind ook nie plaas na afloop van die menstruele funksie van die vroulike liggaam nie. Ovulasie vind in die reël ongeveer twee weke voor die aanvang van menstruasie plaas en is die middel van die menstruele siklus.
Die aard van die pyn kan die mees uiteenlopende wees: trek of skerp, kort- of langtermyn. Soms is die simptome soortgelyk aan appendisitis. As dit nie appendisitis is nie, moet jy 'n bietjie geduldig wees totdat die pyn heeltemal verdwyn. Baie siektes van die interne organe kan soortgelyke simptome hê, daarom is dit nodig om ander afwykings uit te sluit. Dit is te wyte aan die feit dat siektes van die interne organe en liggaamsisteme diagnose en nodige behandeling vereis sodat geen nadelige effekte voorkom nie.
Daar is 'n lys van subjektiewe tekens wat die aanvang van ovulasie aandui. As 'n reël, die maag seer tydens ovulasie, en na ovulasie, pyn die bors. Soms is pyn gematig of skaars waarneembaar, maar in sommige gevalle benodig dit die hulp van medikasie en die soeke na verskeie metodes om pyn te verminder. In seldsame gevalle is daar 'n gevoel van naarheid en braking. Effektief verminder die pyn van 'n warm kompres, wat die spiere van die bekken ontspan en spasmas in die onderbuik uitskakel. Dit is ook nodig om vrede te verseker en die fisiese aktiwiteit van die liggaam te verminder, wat die situasie kan vererger.
Objektiewe tekens sluit gewoonlik die voorkoms van vaginale afskeiding slym konsistensie, laer rektale temperatuur op die dag van ovulasie in. Ook die objektiewe teken van die aanvang van ovulasie is bloedige ontslag, wat 2-3 dae kan duur. Natuurlik is dit nie menstruasiedit is net een van die gevolge van 'n follikelbreuk en eiervrystelling in die buikholte.
Natuurlik pynlike ovulasie is 'n oortreding van die eierstelsel. Byvoorbeeld, verskeie inflammatoriese prosesse van die geslagsorgane en geslagsorgane, disfunksie van die byniere of die endokriene stelsel (letsels van die pituïtêre, skildklier siekte, oormaat manlike hormone), stresvolle situasies en ander siektes kan die mees algemene oorsake van pyn wees. Maar ver van altyd pynlike ovulasie is 'n teken van 'n siekte of wanorde, soms is dit 'n fisiologiese kenmerk van 'n vrou se liggaamsbou, daarom vereis dit nie addisionele navorsing en verdere behandeling nie.
Sodat pynlike ovulasie nie lyding en ongemak bring nie, is dit nodig om te raadpleeg met 'n ervare spesialis wat die optimale geneesmiddel kan kies wat pyn verminder. Veral konsultasie is nodig as pyn en die verhoogde temperatuur nie binne 'n dag verbygaan nie. Dit kan 'n teken wees van enige ontwrigting in die werk van die vroulike liggaam.
As moeg pynlike ovulasie, is dit raadsaam om 'n spesiale ondersoek te ondergaan waarmee u die oorsaak van pyn akkuraat kan bepaal. As 'n reël word laparoskopie gebruik, waarin die interne organe met behulp van 'n dun buis deur die buik in die maagholte ingeplaas word.
Aard van die vroulike liggaam
'N Baie belangrike deel van die vrou se liggaam is die geslagsorgane wat 'n unieke werk verrig, wat gereeld eiers produseer wat gereed is vir bevrugting. Hierdie proses word ovulasie genoem. In die geval dat die swangerskap nog nie gekom het nie, verlaat die eiersel, en 'n maand later - die siklus herhaal presies.
Elke vrou se liggaam reageer op verskillende maniere op hierdie verskynsel. Daar moet gesê word dat baie van genetika afhang, maar ook op die gesondheidstoestand, algemene sensitiwiteit en baie ander faktore. Dit is byna onmoontlik om hulle almal in ag te neem, maar desondanks probeer moderne medisyne dit, en die meisie sal ook beter af wees om haar liggaamstoestand noukeurig te ondersoek.
So hoekom kom pynlike ovulasie voor?
By vroue is die eierstokke follikels, waarvan die ligging vergelyk kan word met 'n klomp druiwe. Elke maand in een van die eierstokke kom 'n enkele follikel tot lewe, wat in grootte begin toeneem. In die raamwerk van hierdie proses en sy veroudering. Sodra dit voldoende volwasse is, bars dit, die eier vry, wat dan sy beweging langs die eileider begin. Haar doel: om in die baarmoeder te kom.
Aanvanklik is die follikel onder die invloed van 'n stimulerende hormoon, en dan onder die invloed van die geproduseerde estrogeen, is daar 'n toename in die hoeveelheid luteiniserende hormoon - dan is dit ook krake. Eksterne tekens teen die agtergrond van hierdie hele proses is veranderinge in die basale temperatuur wat in die rektum gemeet word. Daarbenewens is daar 'n toename in die hoeveelheid sekresie wat geproduseer word, wat dikker word, wat 'n witterige kleur verkry.
Danksy die fimbriae, die hare wat die binnekant van die fallopiese buis bedek, stoot die eier geleidelik na die baarmoeder. In die geval dat sy tydens hierdie tydperk met die spermsel vergader, sal die proses van bevrugting plaasvind. In die geval dat 'n onbevrugte eier in die baarmoeder dring, sterf dit af, waarna dit binne die siklus verwerp word saam met die endometriële laag wat voorberei is vir die aanhegting daarvan. Tussen die proses van veroudering van die follikel en die vrystelling van die eier in die baarmoederholte, slaag ongeveer negen en veertig uur in die reël.
Oorweeg nou die oorsake van pynlike ovulasie.
Dikwels kan vroue ovulasie, gepaard met pyn ervaar, op hierdie tyd baie vroue ervaar soortgelyke angs. Dit is uiters belangrik om te verstaan ​​hoe jy ontslae kan raak van onaangename sensasies. In hierdie verband moet die oorsaak van so 'n reaksie van die organisme bepaal word. Daar is twee hoofoorsake van pynlike ovulasie:
Genetiese predisposisie. Ongeveer 20% van die vroulike bevolking ly aan hierdie soort sensasie op die planeet. Die meeste van die faktore sal kan hanteer, maar die res sal moet verdra, om die simptome te onderdruk. As 'n reël, hierdie "ander" sluit in vroue met 'n genetiese aanleg. Byvoorbeeld, hulle het 'n spesiale struktuur van buiging van die serviks, sowel as die verskillende ligging van hierdie orgaan.
Die ontwikkeling van siektes. Maar jy moet nie selfstandig klassifiseer as 'n vrou wat niks met hierdie onaangename probleem kan doen nie. Dit gebeur dikwels dat die liggaam op hierdie manier 'n vrou aandui oor die patologie wat verskyn het, byvoorbeeld oor adhesies of die ontwikkeling van endometriose. Hierdie siektes moet so gou moontlik behandel word. Pynlike ovulasie na bevrugting is ook baie algemeen, veral wanneer dit kom by ektopiese swangerskap of die risiko van miskraam.
As 'n reël is die gevoelens van pyn tydens ovulasie in die onderbuik nogal onaangenaam. Daarbenewens is daar 'n lys van ander algemene oorsake van hierdie onaangename gevoelens:
Die voorkoms van strek of breek van die kapsule van die ovarium, wat spontaan kan voorkom.
Die vrylating van bloed of vloeistof, wat irritasie saam met 'n verskeidenheid afskeidings kan veroorsaak.
Die proses om die buise aktief te sny, wat so dikwels probeer om die eier in homself te trek.
So hoekom doen die eierstok seer tydens ovulasie?
Gevolge van bevalling
Dit gebeur dikwels dat vroue se probleme onmiddellik na swangerskap begin aktiveer. Simptome van pynlike ovulasie na bevalling kan die gevolg wees van 'n verswakking van die liggaam. Daarbenewens kan hormonale wanbalans dit beïnvloed. Soms kan pyn ontstaan ​​as gevolg van 'n reeks natuurlike beserings aan die geslagsdele. As 'n reël bly al die onaangename simptome vir 'n paar maande, waarna dit sonder 'n spoor beweeg, maar daar is ook meer komplekse gevalle.
As 'n vrou 'n baie pynlike ovulasie waarneem, moet sy dadelik na 'n dokter gaan en ook vir 'n ultraklankondersoek inskryf om 'n gedetailleerde geskiedenis in te samel. Dit is nie nodig dat die dokter 'n ernstige rede sal vind nie. Inteendeel, dit gebeur meestal dat dit eintlik 'n natuurlike kenmerk van die organisme is. Maar om die toestand van hul vroue se gesondheid in so 'n situasie te kontroleer, moet nog steeds wees.
Benewens pyn in ovulasie in die onderbuik, kan daar ander simptome wees.
Terloops word ovulasie nie net vergemaklik deur ongemak in die onderbuik nie (alhoewel hierdie simptoom die belangrikste en mees algemene is). Pyn sensasies is terselfdertyd sterk of swak, wat afhang van die sensitiwiteit van die vrou, sowel as direk op die kompleksiteit van die situasie self. Maar in sommige gevalle word pynlike ovulasie gepaard met meer onaangename simptome. As 'n reël word hulle uitgedruk in die volgende:
ontwikkeling van tasbare swakheid
die voorkoms van hoofpyne
die voorkoms van onverklaarbare senuweeagtigheid en prikkelbaarheid.
Elke vrou moet weet dat moderne medisyne die potensiaal het om bykans enige siekte te genees wat kan dien as die basis vir die opkoms van sekere ongesonde sensasies. Medisyne vandag is op so 'n vlak dat dit selfs die genetiese eienskap van die organisme kan beïnvloed, met die vermoë om simptome te verminder, dit feitlik tot niks te verminder.
Wanneer die eierstok seer maak tydens ovulasie, moet jy hierdie riglyne volg.
In die eerste plek moet u die dokter kontak om die oorsake van hierdie toestand korrek vas te stel en probeer om dit heeltemal te neutraliseer deur gebruik te maak van die voorgeskrewe behandeling. Elke vrou moet bewus wees daarvan dat as die pyn tydens ovulasie voortdurend waargeneem word, is dit uiters belangrik om 'n ginekoloog te raadpleeg.
Daar moet gesê word dat daar geen spesifieke en spesifieke behandeling vir hierdie probleem is nie, maar daar is verskeie komplekse metodes wat jou sal help om beter te voel in enige omstandighede. Voldoening aan hierdie tegnieke sal 'n geleentheid bied om doeltreffend te bly en selfs in die moeilikste dae te bly. Dus, die antwoord op die vraag - wat om te doen met pynlike ovulasie - is redelik eenvoudig. Om dit te kan doen, moet u maksimum aandag aan u eie liggaam gee, en probeer om al die advies van die dokter te volg.
Dus, om die pynlike simptome van ovulasie te neutraliseer, moet jy probeer om jou leefstyl 'n bietjie te verander. Dit is streng verbied enige fisiese aktiwiteit, saam met sport. Daarbenewens sal skoonmaak met ander tydrowende take ook beter uitgestel word vir 'n paar dae. Dit is die vermindering van fisiese aktiwiteit op die liggaam as 'n geheel, help om pyn tydens ovulasie te hanteer.
Moeilike intellektuele take is ook beter, indien moontlik, uitgestel. Natuurlik sal dit nie moontlik wees om voortdurend 'n dag af te neem wanneer hierdie tydperk bereik word nie, maar jy moet nie verslae of ander vervelige take vir hierdie dae beplan nie. Dit sal beter wees om hulle vroeër of 'n bietjie later te voltooi. Dit word sterk aanbeveel om slegte gewoontes heeltemal op te gee, en probeer om te voldoen aan behoorlike voeding. Die beste manier om ontslae te raak van die kwaal is die normale funksionering van die liggaam, maar om dit te bereik, moet jy voortdurend voldoen aan 'n gesonde lewenstyl.
Medisyne in die behandeling
Dwelms sal ook nie oorbodig wees nie, maar pynstillers kan baie anders optree. Sommige van hulle is ontwerp vir 'n vinnige reaksie van die liggaam, terwyl ander 'n blywende effek het, maar neem tyd om die simptome uit te skakel. Maar al hierdie is pille, wat beteken dat newe-effekte waarskynlik is, en daarom moet jy 'n dokter raadpleeg voordat jy dit gebruik.
Daar is ander middels vir die behandeling van pynlike ovulasie, wat meer benigne is, en hulle het geen negatiewe effekte op die liggaam nie, maar om 'n gemaklike toestand te behaal, moet jy dit volgens 'n sekere stelsel gebruik. Baie van hulle word as 'n reël op grond van kruie gemaak. Dus, die behandeling van pynlike ovulasies kan baie anders wees. Om die maksimum effek te bereik, is dit die beste om die fondse in die kompleks te gebruik, en probeer om jou liggaam so noukeurig as moontlik te behandel.
Terloops kom pynlike ovulasie dikwels na die afskaffing van geboortebeperkingspille.
Seerheid van die melkkliere as 'n simptoom van pynlike ovulasie
Dit gebeur ook dat op hierdie dae nie net pynige pyn in die onderbuik verskyn nie, maar ook ongemak in die borsgebied. Daarbenewens word die melkkliere te sensitief, effens geswel en toenemend in grootte. As 'n reël kan iets soortgelyk kort voor ovulasie voorkom en twee of drie dae later. Sulke seine dui aan dat die eier reeds in die liggaam gery het.
Die gevoel van pyn tydens ovulasie kan ook dien as 'n nuttige sein, dus moenie bang wees nie en behandel dit dadelik net van die negatiewe kant. Dit is dus opmerklik dat sommige simptome van die vroulike liggaam, as hulle nie oormatig sterk is nie, noodwendig benodig word en aandag vereis, want die natuur blyk daarop te lig oor die moontlikheid om 'n gesin te beplan.
Dit is gedurende hierdie tydperk, teen die agtergrond van al die simptome wat in die middel van die siklus voorkom, dat die eier volwasse is, waarna dit bevrug kan word. En as die gades 'n kind wil hê, dan is hierdie tydperk die ideale tyd vir intieme verhoudings. Maar wanneer dit beplan word om te wag met die swangerskap, integendeel, dit is beter om van die intimiteit te onthou vir 'n paar dae na ovulasie.
Elke vrou, wat jy kan sê, moet presies weet en jou liggaam kan verstaan. Trouens, dit funksioneer eintlik baie duidelik, sodat dit maklik is om te bestuur. Pynlike ovulasie is een van die faktore wat beslis aandag benodig. Deur klein berekeninge te maak, sal 'n vrou help om onverwagte swangerskap te voorkom, selfs sonder om voorbehoeding te gebruik sodat elke baba die verwagte en gewenste word.
Ons kan sê dat die natuur net van sommige vroue geniet, aangesien hulle pyn ervaar, nie net tydens hul tydperke nie, maar ook tydens elke ovulasie. En die aantal sulke lyers, soos reeds genoem, is ongeveer gelyk aan twintig persent.
En vir die meeste vroue gaan die vrylating van die eier oor sonder om pyn te veroorsaak. En hulle kan net raai oor die moontlikheid om 'n kind te verwek deur die veranderde hoeveelheid en kwaliteit van ontslag, sowel as deur 'n sein wat verband hou met die swelling van die melkkliere. Diegene wat ly as gevolg van die probleme wat beskryf word, moet nie paniekerig raak nie, maar jy moet 'n dokter raadpleeg om 'n dwelm voor te skryf wat help om simptome te verlig en om uit te vind hoekom pynlike ovulasie jou spook.
Oorsake van pyn tydens en na ovulasie
Dokters glo dat geringe pyn ten tyde van die ovulatoriese proses moontlik is en geen behandeling benodig nie. Elke 4-5 vroue het 'n pynlike ovulasie. Dit is genoeg om pynstillers (Spazmalgon, Tamipul) te neem en die onderbuik sal ophou kerm. Dit gebeur egter ook dat die pyn nie met ovulasie verband hou nie, maar die gevolg is van inflammasie van die eierstokke, baarmoeder, fallopiese buise. Byvoorbeeld, as die lengte van die maandelikse verhogings / afneem en terselfdertyd gereeld die onderste rug trek, kan die vrou die teenwoordigheid van gomprosesse in die pelviese organe diagnoseer.
As abdominale pyn na die ovulasie vir die eerste keer voorkom, word alle vroue se ginekologiese siektes uitgesluit. Dit word aanbeveel om 'n ginekoloog vir 'n volledige ondersoek te besoek, 'n bloedtoets te ondergaan, smere te maak, 'n ultraklankdiagnose te ondergaan.
As die resultate van die opname toon dat daar geen oortredings van die genitourêre stelsel is nie, is die trekkende pyn na of tydens ovulasie (omtrent die 14de dag van die menstruele siklus) te wyte aan veranderinge wat voorkom in die bylae wanneer 'n ryp eier verlaat. Maar hoekom veroorsaak ovulasie die onderbuik, as 'n vrou heeltemal gesond is?
Oorsake van pynlike ovulasie:
ruptuur van nabygeleë kapillêre,
die teenwoordigheid van siste
toename in peristalse van die fallopiese buise,
lae drempel van pyn sensitiwiteit
kansellasie OK (mondelinge voorbehoedmiddels),
ovariale ontsteking (oophoritis),
aktiewe seks in die middel van die siklus.
Tydens ovulasie verhoog die follikelkapsel in grootte, strekke en bars, wat 'n eiersel gereed maak vir bevrugting. Во время этого в брюшную полость может попасть небольшое количество фолликулярной жидкости с кровью, образовавшейся в результате разрыва. Такой процесс сопровождается болезненными ощущениями в области яичников.Binnekort sal die follikulêre vloeistof oplos en die ongemak verdwyn. Pyn in die onderbuik na ovulasie en gedurende dit kan van 'n paar uur tot 2 dae duur.
Op die dag van ovulasie kan daar 'n afname in die fallopiese buise wees waardeur die eier beweeg, wat ook ongemak in die onderkant van die buikholte veroorsaak.
Pyn in die eierstokke kan ook verklaar word deur die samentrekking van die uterus. As 'n ryp eiersel nie die funksie vervul wat deur die natuur neergelê is nie en nie bevrug is nie, begin die baarmoeder intensief kontrakteer en probeer om daarvan ontslae te raak. Afhangende van die frekwensie en sterkte van sulke spasmas, is daar pyn in die onderbuik, wat in die been, stertbeen, onderrug gee.
Een van die redes waarom die onderbuik seer word na ovulasie word beskou as 'n oortreding van die psigo-emosionele toestand van 'n vrou. Konstante stres, nervosa, histerie beïnvloed nie net bui nie, maar ook die algemene toestand van die liggaam. Aangesien die vrou meer kwesbaar en vatbaar is gedurende die ovulasieperiode, kan selfs 'n normale rusie die toestand van die eierstokke en die breukproses van die follikel beïnvloed. Negatiewe emosies, irritasie oor kleinigheid vererger die verloop van ovulasie en veroorsaak pyn van waai, karakter trek.
As die maag tydens ovulasie seergemaak word of daarna vir meer as twee dae, help pynstillers nie, die intensiteit van die spasmas verhoog en die pyn word ondraaglik, die vrou moet 'n ginekoloog besoek.
Ook, 'n verpligte beroep op 'n ginekoloog word vereis indien pynlike ovulasie die volgende simptome het:
Verander die aard van die pynlike sensasies. Die pyn het meer uitgespreek, uitputtend, sny, steek, pyn, wat onmoontlik is om te verduur. Byvoorbeeld, dolkpyn in die buik tydens ovulasie is 'n gevaarlike teken. Dit kan 'n verergering van appendisitis of die ontwikkeling van peritonitis aandui. Kantpyn dui op die teenwoordigheid van adhesies in die pelviese of ektopiese swangerskap.
Ovulasiepyne het vir die eerste keer verskyn of was voorheen onbeduidend.
Pyn, gelokaliseer in die ovariumstreek, het aan ander organe begin gee:
subkostale ruimte - mag die ontwikkeling van gastritis, hepatitis, pankreatitis,
onder die skouer of arm - dui op die teenwoordigheid van kardiovaskulêre siektes,
in die lies - is 'n teken van inflammatoriese siektes van die pelviese organe. Die ongemak duur voortdurend en word meer intens op inspanning of hoes.
Die pyn toeneem na eet, die daad van ontlasting (inflammasie van die spysverteringskanaal).
Die voorkoms van krampe tydens urinering, purulente of bloedige ontlading (akute inflammasie van die genitourêre stelsel).
Die lende maak seer met ovulasie of die hele rug, trek die bene (osteochondrose, sciatica, rugmurgbreuk).
Ander simptome (diarree, koors, hoofpyn) word geassosieer.
Gevolglik dui die voorkoms van pyn in die buik tydens ovulasie nie altyd 'n breuk van die follikel aan nie. Slegs 'n ervare dokter sal betroubaar die simptome van 'n siekte bepaal en vertel jou waarom die eierstokke tydens hierdie tydperk kan seer. Onthou! Die diagnose moet slegs deur 'n spesialis gemaak word nadat 'n vrou 'n reeks toetse voltooi het en 'n ultraklank van die pelviese organe geslaag het.
Pyn in die middel van die siklus na bevalling of operasie
In die mediese praktyk is daar gevalle waar pynlike ovulasie eers na bevalling of komplekse chirurgiese ingrepe verskyn (byvoorbeeld laparoskopie, appendektomie). Die postoperatiewe periode kan soortgelyke simptome hê en in die middel van die siklus voorkom. Die vrou bemoei dit self met ovulasie en voeg nie belang nie. In die herstelperiode ná abdominale bewerkings kan egter byvoegings in die pelviese organe voorkom, wat binnekort pyn veroorsaak, nie net tydens ovulasie nie, maar ook op dag 4 daarna.
As pynlike ovulasie na die geboorte vir die eerste keer ontstaan ​​het, moet u so spoedig moontlik 'n ginekoloog raadpleeg. Om inflammatoriese prosesse, siste en ander patologieë van die pelviese organe uit te sluit, word 'n vrou voorgeskryf vir 'n ultraklank-skandering en -toets.
Hoe om pyn te verminder
Met die koms van die eerste menstruasie moet 'n meisie leer om haar vroulike gesondheid te monitor, ongewone sensasies te bepaal, die duur en begin van die volgende menstruasie te ken, die ovulasie siklus te sien. Om dit te kan doen, kan jy 'n spesiale notaboek hou waarin dit nodig is om die begin en einde van menstruasie, die intensiteit en konsekwentheid van afskeidings, sensasies tydens ovulasie en menstruasie te merk. Sulke aksies sal help om die pyn wat verband hou met die ovulatoriese proses te verstaan, of daar is 'n ander rede.
Ate tydens ovulasie seer die onderbuik, wat die vrou se gewone lewenstyl versteur, die dokter kan pynstillers voorskryf. In akute pyn word hormonale pille voorgeskryf om ovulasie te onderdruk en pyn uit te skakel.
As die pyn in die natuur seer is en die ultraklankondersoek enige abnormaliteite toon, is dit belangrik om so gou as moontlik behandeling van een of ander siekte te begin. Laat en ongeletterde behandeling kan nie net die pyn in die onderbuik tydens ovulasie verhoog nie, maar ook tot onherstelbare gevolge lei.
As die ongemak geassosieer word met die vrylating van die eier, kan die vrou self krampe verlig. Hiervoor benodig jy:
vermy stres, senuwees, stresvolle sielkundige situasies,
verminder fisiese inspanning, rus ten volle en slaap ten minste 8 uur,
meer dikwels in die ope lug,
Stel vitamiene in die daaglikse dieet, baie drankies,
Moenie jouself uitdoen met diëte nie.
Verlig die ovulasie tydperk sal help om die verwarmer te warm, wat op die onderbuik geplaas moet word. Hierdie metode om spasmas te verminder kan egter slegs gebruik word as 'n vrou presies weet watter ovulasie die oorsaak van ongemak is.
Elke vrou moet sorg vir haar vroulike gesondheid en luister na alle ongewone liggaamsseine. Om die ontwikkeling van komplikasies te voorkom, is dit nodig om 'n dokter te raadpleeg nie net wanneer pynlike ovulasie plaasgevind het nie, maar ook ten minste twee keer per jaar 'n ginekoloog besoek. Vroue ouer as 30 word aangeraai om een ​​keer per jaar 'n mediese ondersoek te ondergaan.
Kyk na die video: Risks, Causes, Symptoms and Treatment of Placental Abruption (Junie 2020).
Hoenderpokkies op die mondslijmvlies by kinders: hoe om te behandel?
Copyright 2020 \ Hoof \ Pynlike ovulasie: oorsake, simptome en behandeling