Resepte vir die piekniek saam met die kinders - Waardes - 2021
As die mooi weer aanbreek, wil ons saam met die kinders buitelugaktiwiteite doen. Op warm dae ons kan 'n veldreis organiseer en geniet saam met die gesin 'n ryk piekniek-spyskaart met hierdie resepte.
Ons stel 'n paar resepte voor vir kinders wat maklik voorberei en vervoer kan word, om dit tydens die piekniek te kan eet en al hul geure en voedingstowwe te bewaar. Ligte en aantreklike etes vir kinders om hierdie spesiale dae te geniet. Doel die beste resepte vir 'n piekniek met kinders.
By die keuse van die spyskaart vir un gesinspiekniek Dit is belangrik om eenvoudige resepte te kies wat nie baie voorbereidingstyd in beslag neem om die dag ten volle te geniet nie.
So jy moet na eenvoudige geure soek, Dat ons weet dat die hele gesin van hulle sal hou, en niks te uitgebreid voorberei nie.
Dit is ook raadsaam om te kies vars kos, aangesien die hitte begin aanbreek, is dit nodig om na 'n oggend in die veld te rus en weer krag te kry.
Laat voorgeregte en voorgeregte gereed wees om aan te peusel, as u kinders onrustig is, kan dit 'n goeie manier wees om hul honger te kalmeer of te vermaak terwyl ons die res van die tafel opstel.
Slaaie en toebroodjies is vinnige en praktiese geregte vir 'n piekniek. Hulle gee baie soorte toe om dit aan te pas by die smaak van kinders.
U moet betaal spesiale aandag aan vloeistowwe, Hidrasie is die belangrikste by hoë temperature, dit is nie net raadsaam om water aan kinders te gee nie, maar om dit ook met vrugtesap en smoothies en melk te verryk.
Probeer 'n paar van hierdie kindervriendelike resepte tydens u gesinspiekniek en laat ons weet wat u kind se gunsteling resepte is.
Aartappelomelet. Spaanse omelet resep. Die aartappelomelet is een van die mees tipiese geregte van die Spaanse kookkuns en een van die lekkerste. Dit is 'n maklike en baie vinnige resep om vir die middagete en aandete vir die kleintjies in die huis voor te berei.
Kanape met snaakse gesig. Sodat kinders groente eet en nie verveeld raak nie, berei hierdie canapé voor met 'n snaakse gesig vir kinders, baie oorspronklik!
Russiese slaai. Die Russiese slaai is 'n ideale gereg om saam met die gesin te eet, veral in die warm maande. Dit is 'n verfrissende maaltyd, baie lekker en ideaal vir kinders se diëte vanweë die hoë inhoud van voedingstowwe en die energiewaarde daarvan. Ons vertel u hoe u die beste slaai van u lewe kan maak.
Landslaai. Landslaai-resep. Dit is 'n vars gereg wat bestaan ​​uit 'n wye verskeidenheid bestanddele. Die voorbereiding daarvan is baie eenvoudig en kinders hou gewoonlik daarvan, veral in die somermaande.
Spirale van ham en kaas. Hierdie ham- en kaasspirale is 'n maklike voorgereg wat al die vakkies regmerk vir 'n gesinsdinee en partytjie-sukses. 'N Veilige weddenskap vir kinders. Maklike resep vir skilferkoek-spirale met ham en kaas
Avokadovlae. Banderillas is een van die voorgeregte wat kinders die meeste vermaak. Tamatie-, kaas- en avokadospiesies vir Kersete. Hoe om 'n voorgereg vir tamatie, kaas en avokado vir kinders te maak. Spiesies en voorgeregte vir Kersfees.
Salm- en kaasrolletjies. As u 'n ligte voorgereg wil hê wat maklik is om voor te berei, het u hierdie gerookte salm- en kaasrolletjies. 'N Resep vir kinders met baie vitamiene en voedingstowwe, met min vet om vetsug by kinders te beheer.
Prettige slaai met kersietamaties. Prettige slaai met roereiers en sampioene gemaak van tamatie en wors. Hoe om kinderkos te versier. Idees om te versier dat kinders groente eet. Tamatiesampioene en slaai met kaas en roereiers.
Veelkleurige pastaslaai. Maklike resep vir pastaslaai met groente en tuna. Die pastaslaai met tuna is ideaal vir 'n piekniek of gesinsreis. Maklike resep vir pastaslaai met tuna, 'n vinnige en voedsame gereg vir kinders
Lensieslaai met soja. Die lensieslaai en sojaslaai is 'n vars en gesonde resep vir kinders en word sterk aanbeveel vir swanger vroue vanweë die hoë inhoud van foliensuur en yster. Lensieslaai resep met soja en groente.
Seeslaai. Die seeslaai met krapstokkies en garnale is 'n baie verfrissende en gesonde resep vir kinders. 'N Goeie voorgereg vir aandete of middagete.
Risslaai met appel. Coeliakie vind dit baie moeilik om te kook, maar daar is ryk en gesonde opsies soos hierdie glutenvrye risslaai met tuna en appel vir coeliakie. Op ons webwerf leer ons hoe om 'n ryslaai met appel en tuna te maak.
Ham en kaasrolletjies. Ham- en kaasrolletjies met baie verbeelding vir kinders. 'N Baie maklike resep om voor te berei, wat kinders ook met hul mond laat water. Baie geskik vir versnapering, aandete of kinderverjaarsdagpartytjie.
Ligte groente toebroodjie. Groentebroodjie vir kinders. Vir kinders om gesonde en lae-vet resepte te eet, is hierdie snack, baie lig, om energie tydens die middagete of 'n snack te gee.
Tonynhappie. Hierdie tonyntoebroodjie voorsien vitamiene en proteïene vir u kind. 'N Laevet-peuselhappie-resep wat u vir middagete op skool kan maak.
Tropiese soja-smoothie. Kinders sal regtig van hierdie cool Vegan Tropical Soy Milk Shake hou. 'N Resep waarmee u u nie hoef te bekommer oor voedselallergieë nie.
Sangria sonder alkohol. Ons bied u 'n baie ligte sangria-resep, sonder alkohol, waarvan die kleur niks te make het met dié van die oorspronklike sangria nie. In elk geval bied hierdie resep baie vitamien C aan kinders, danksy die sitrusvrugte wat dit bevat.
Pynappel en oranje smoothie. Oranje en pynappel smoothie resep. Op warm dae ly kinders ook onder die hoë temperatuur. Daarom kan u ons resep vir kinders van pynappel en oranje smoothie, 'n ligte drankie, volg.
Aardbeiskoek. 'N Ryk en wonderlike resep, stap vir stap, van die aarbeikoek met room. Baie maklik om voor te berei, en dit is ook 'n goeie resep om kinders aan te moedig om vrugte te eet. Om met kinders te kook, verg pret, veiligheid en toesig van volwassenes. Geniet jou ete!
Yoghurtkoek met suurlemoen. Hierdie jogurtkoek met suurlemoen en kaneel is 'n tuisgemaakte resep en baie maklik om kinders bekend te stel aan die heerlike wêreld van nageregte en kookkuns. Daarbenewens is dit 'n baie tradisionele resep, ideaal vir ontbyt, tuis- en skoolversnaperinge, en as nagereg of vir verjaarsdae.
Tropiese vrugteslaai. Hoe om 'n vrugteslaai vir kinders te maak. ons webwerf bied ons 'n kleurvolle, gelukkige, gesonde en verfrissende nagereg: 'n tropiese vrugteslaai. Vinnige en maklike resep.
Tradisionele kaaskoek. Kaaskoeke is 'n perfekte nageregvoorstel as ons 'n ligte en heerlike soet wil hê. ons webwerf het 'n tradisionele resep ontwikkel vir die klassieke NY-kaaskoek, geen oond nie. Ons leer u hoe om dit te maak, stap vir stap en met foto's, volgens 'n maklike en vinnige resep om voor te berei.
Aardbeien- en kiwi-carpaccio. Die Strawberry and Kiwi Carpaccio is 'n ligte, voedsame en baie verfrissende resep, veral in tye van minder koue. En nog een manier om kinders vrugte te laat proe en eet.
U kan meer artikels lees soos Resepte vir die piekniek saam met die kinders, in die kategorie Diëte en kindermenu's op die terrein.
Video: Vlog 16. Ons wonderlike gemeenskap! Totsiens Laurencia..Piekniek by n waterval! (Desember 2021).