Op jou mooiste: 5 dinge wat jy van veroudering móét weet
JY LEES NOU Op jou mooiste: 5 dinge wat jy van veroudering móét weet
By die Eucerin-bekendstelling vroeër verlede week het dr. Pholile Mpofu, 'n dermatoloog van Johannesburg, oor veroudering en velsorg gesels. Haar interessante praatjie het my omtrent laat regop sit... Hier's wat jy moet weet.
Die son is een van ons grootste vyande wanneer dit by veroudering kom. Dit is hoekom jy elke oggend ’n goeie sonskerm op jou gesig móét aanwend. Ander sondaars wat veroudering veroorsaak is rook, te veel alkohol en ’n ongesonde dieet.
Die SBF in jou grimering is gewoonlik nie genoeg om jou vel teen die son te beskerm nie. Gebruik daarom ’n aparte sonskerm. Hoe hoër die SBF, hoe beter. Gebruik ’n SBF van 30 of hoër.
UV-strale is nie die enigste strale waarvoor jy skrikkerig moet wees nie. Ons weet nou infrarooi (wat byvoorbeeld deur jou rekenaar en haardroër uitgestraal word) is net so skadelik vir jou vel. En sonskerm kan nie jou vel hierteen beskerm nie! Die antwoord is antioksidante. Gebruik ’n gehalte produk met antioksidante soos vitamien E en C.
On-egalige veltoon, wat onder meer deur hiperpigmentasie (donker vlekke) veroorsaak word, kan jou tot tien jaar ouer laat lyk.Die hoofoorsaak van donker vlekke is die son. Nog ’n rede om ‘n goeie sonskerm te gebruik!