Motho yo o itshokang ga a ineele fa a kopana le mathata kgotsa fa dilo di sa tsamaye ka tsela e a neng a di batla ka yone. Mme gone motho ga a tsholwe a itse go itshoka. Fela jaaka ngwana a wa gangwe le gape fa a ithuta go tsamaya, mo botshelong dilo ga di ne di tsamaya ka thelelo ka dinako tsotlhe. Ha re iketsetsa liphoofolo, re lula re nahanisisa ka mokhoa oa ho nolofatsa thepa ea lintho le nako ea ho fumana liphello tse ntle nakong e tlang. Empa hangata phello e ntle ke phello ea ntlo e matla haholo, ha mekhoa e fapaneng ea ho fepa, tlhokomelo e khethehileng le tlhokomelo li sebelisoa ho phoofolo. Re bafani ba SARM ba molemo ka ho fetisisa, 'me ke tla u fa mabaka. Ho Phcoker.com re rekisa mefuta e mengata ea SARM Inthaneteng, 'me kaofela ha eona e hloekile, e sebetsang le e phahameng. Ka tsela ena, o na le tiiso ea hore lihlahisoa tsa rona li tla fana ka ntle ho tebello ea hau. Seo u tlamehang ho se etsa ke taelo ho rona, 'me re tla romella lihlahisoa ho ea sebakeng sa hau ka nako e khutšoanyane.