Soos bekend is, Pollack is baie nuttig en lekker vis. Daarom, hierdie produk is baie gewild in ons land. Pollack verlaag die vlak van suiker in ons bloed, het 'n positiewe uitwerking op die spysverteringstelsel, dit help om die liggaam te absorbeer yster. Totaal 100 gram van die vis aan die daaglikse vereiste van jodium. Die onderwerp van vandag se artikel sal Pollock ringe, resepte met foto's wat ons wil graag jou aandag te bring. En ons sal nie oor hoe om die vis kook deur standaard metodes, en hoe om dit te doen met behulp van kombuis helpers multivarka genoem. So as jy die trotse eienaar van hierdie kombuistoestelle, seker wees om die artikel aan die einde te lees.
Pollock ringe: resepte in multivarka met kaas
Vis gaar in so 'n manier 'n baie lekker, smaakvol, en voedingstowwe voed. Dit sal perfek saam met 'n verskeidenheid van bykosse, veral rys. Om Pollock ringe voor te berei in multivarka ons ponabodyatsya volgende produkte: 'n halwe kilo van visfilette, wortels, uie, aartappels, en stoom-ounce stuk kaas.
Die vis is in porsies gesny, geur met sout en laat vir 'n rukkie. Skoon en spoel groente. Aartappels en wortels op 'n rasper slyp. Uie sny in dun ringe. Flard kaas op 'n rasper. Voortgaan om die bestanddele in die bak Multivarki lê. Aan die onderkant van die pre-gooi 'n paar olie. voeg dan die uie en aartappels bo-op. Sout en speserye aan die slaap raak na jou smaak. Sit die stukke van visfilette, sprinkel dit met kaas en dan - gerasperde wortels. Weereens, sout en voeg die speserye as jy wil. Draai die program "Bak" en voor te berei 'n Pollock filet in multivarka vir 20 minute. Kies dan die program "verwarming" en laat die gereg vir nog 'n kwart van 'n uur. Dan is ons heerlike vis gereed vir bediening.
Hoe om 'n lyn van Pollock kook in multivarka "Redmond"
As jy besluit om jouself en jou huishouding heerlike, geurige en baie nuttig visgereg behandel, neem dan sorg van die teenwoordigheid van die volgende produkte: Pollock ringe, kaas, wortels, dille, suurroom, mayonnaise en sout en speserye na jou smaak.
Visfilette versigtig my, sny in medium-grootte stukke en sit in 'n kastrol Multivarki. Voeg die mayonnaise, suurroom, sout en speserye. Wortel flard op 'n rasper en dille fyn kap. Daarna het uit te lê in die pan Multivarki groente. Voeg die gerasperde kaas bo-oor. Draai "Multipovar" af en voor te berei vir 20 minute by 100 grade. 'N Heerlike filet van Pollock in multivarka gereed! Vis gaar op hierdie manier, 'n baie teer, sappig en heerlike. Om haar perfekte bykos van rys en vars groente slaai.
Pollock filet met tamatie en kaas
Ons bied aan u die hof nog 'n resep vir hierdie heerlike vis met behulp van kombuis wonderlike assistent. Vir hierdie gereg moet jy die volgende produkte voor te berei: 'n halwe kilo van Pollock ringe, groot tamaties - 2 stukke, 'n paar eetlepels van groente-olie, kaas (die beste kaas) - 250 gram van suurlemoensap, pietersielie, swartpeper en sout na smaak.
Kook Pollock ringe
As die vis is gevries, moet dit ontdooi by kamertemperatuur, afgespoel met water en droog. Dan gesny in porsies stukke. sout, peper en 'n bietjie suurlemoensap by te voeg. In 'n kastrol gooi Multivarki 'n bietjie groente-olie, en dan lê die ringe. Was groente. Tamaties in skywe gesny en fyn kap die pietersielie. Flard kaas op 'n growwe rasper. Op stukke van die vis wat in die bak Multivarki, lê die tamaties, voeg 'n bietjie sout en 'n bietjie val aan die slaap fyngekapte pietersielie. Ons is die toevoeging van die laaste laag van gekerfde kaas. Sluit die voorblad, hardloop die program "Bak" en berei die vis vir 'n halfuur. Delikate Pollock ringe kan direk verskaf aan die tafel met 'n garnering in die vorm van puree of rys. Bon Appetit!
Pollack met aartappels in multivarka
Hierdie gereg blyk baie oorspronklike en lekker en 'n bietjie soos 'n bredie kasserol. As jy besluit om 'n lyn van Pollock kook in multivarka hierdie manier, die pre-sorg vir die teenwoordigheid van die kombuis die volgende bestanddele: 700 gram van vis fillet, twee medium uie, 6-7 aartappels, wortels, 'n halwe koppie melk of room, 'n bietjie mayonnaise of suurroom en groente-olie.
Ons gaan na die kookproses
Een ui sny in die helfte ringe en reinig. Geskilde aartappels sny in dun skywe. In 'n kastrol gooi Multivarki 'n paar druppels van groente-olie, versprei die ui half ringe en skyfies. Voeg die soetrissie, sout, 'n bietjie mayonnaise of suurroom. Dan lê in klein stukkies gesny van Pollock ringe. Weereens, peper, sout en opsioneel die toevoeging van speserye. Tweede ui fyn kap, en drie wortels op 'n rasper. Dit sal ons volgende laag wees. Top gooi 'n halwe koppie melk of room. Draai af "Baking" vir 50-55 minute en gaan oor hul besigheid. Lekker kasserol gereed! Jy kan dit van toepassing op die tafel pype warm. Bon Appetit!