Nie-fiksie / Non-fiction - Home & Lifestyle / Huis & Leefstyl: Graffiti Books
`[Like] the self-help success The Secret, but cooler and more sciencey.' - Evening Standard Life-changing opportunities pass us by every day - now we can train our minds to seize them Self-help books like The Secret promise that we can tap into the 'law of attraction' to control our destiny, simply by changing our thoughts. If we strip away the mystique, at the heart of this idea is a fundamental truth that is backed up by the latest breakthroughs in neuroscience: most of the things we want from life - health, happiness, wealth, love - are governed by our ability to think, feel and act; in other words, by our brain. Dr Tara Swart, a neuroscientist and executive coach with a background in psychiatry, is convinced beyond all doubt of our ability to alter how our brains work - and transform our lives. In The Source, she draws on the latest cognitive science and her experience coaching highly successful people to reveal the secret to mastering our minds. With a four-step plan to awaken the power of your brain, this unique guide to life combines science and spirituality in a way that is open-minded and practical. Discover how to: - Challenge 'autopilot' thinking and rewire your brain's pathways to fulfil your potential - Manifest the things you want by directing your energy towards your deepest values and ambitions - Harness the power of visualisation to prime your brain to grab opportunities and take control of your future - Attack life with confidence, dispel fear and avoid negative thinking Unlock your potential today - you are just four steps away from building a new confident you. `A game-changing blend of neuroscience and no-limits advice. If you have a nagging sense that you are capable of so much more, this book is for you.' Marshall Goldsmith, New York Times #1 bestselling author of Triggers, Mojo, and What Got You Here Won't Get You There `Tara Swart is an extremely calming presence, all the more so for being palpably intelligent. Her brain appears to require no boosting. I'd sign up in an eye blink... I like her - a lot' Hannah Betts, The Times `Dr Tara Swart is friendly, charming, and knows what she's talking about. Having qualified as a doctor, then trained as a neuroscientist, she worked as a psychiatrist before going into private practice as a highly sought-after expert to the rich and famous' Janet Street-Porter, Daily Mail `Neuroscientist Dr Tara Swart works with some of the City's highest-earning and most respected leaders in finance, law and media' Evening Standard `Dr Swart has become one of the most prominent voices in the field of neuroscience, and counts among her clients some of the biggest names in business' The Telegraph
R 79You save R 71
Elke seisoen is jou beste seisoen
J.J. van Rensburg
Elke seisoen is jou beste seisoen is 'n volkleur praktiese gids oor hoe om jou tuin heeljaar op sy beste te laat vertoon. Al die noodsaaklike tuintake, vaardighede en tegnieke word saamgevat in een boek. Die seisoen-tot-seisoen benadering van die boek maak dit maklik vir alle tuiniers om die nodige take in die tuin te verrig soos en wanneer dit nodig is. Elke seisoen se tuintake vir eenjariges, meerjariges en bolplante, struike, bome en rankplante, die grasperk, binnenshuise plante en potplante word bespreek. Basiese, maar tog belangrike tuintake en vaardighede, word stap-vir-stap in inligting-kassies bespreek: soos rose snoei, kunsmistoediening, saai van saad en meer. Grondvoorbereiding, water gee en voeding van die tuin is van kardinale belang en word kortliks en op 'n eenvoudige wyse verduidelik sodat enigeen die raad kan volg. 'n Geillustreerde gids tot die algemene peste en siektes en behandeling daarvan. Pragfoto's van seisoene se 'trefferplante' oor 'n dubbelblad - nie net vir inspirasie nie - ook vir vooraf beplanning vir kleur in die tuin, reg deur die jaar. 'n Algemene tuinplantlys agter in die boek bevat hope inligting, in die vorm van simbole, oor die vereistes en gebruike van die meer as 300 plante vermeld in die boek. Die skoon, lesersvriendelike uitleg en pragtige kleurfoto's en illustrasies maak die boek 'n plesier om te lees en te gebruik.
JJ van Rensburg is 'n gerekende tuinboukundige met twintig jaar ervaring in die groen bedryf by Garden World, en is veral bekend vir sy radio- en televisieoptredes en bydraes tot die tuinbou-rubrieke van verskeie tydskrifte. In die Groenvingers-insetsel van die immersgewilde program Brekfis met Derrich Saterdagoggende op RSG gesels JJ tuinsake met Derrich Gardner al vir sewe jaar lank, en beantwoord hy ook luisteraars landswyd se kwelvrae oor tuinprobleme. Baie van die raad en wenke in hierdie boek spruit uit hierdie gewilde radioprogram. Met die boek deel hy sy passie en bewys hy tuinmaak is nie so moeilik en ingewikkeld nie. Hierdie boek is in samewerking met Tinus Oberholzer geskryf.
Tuinprojekte met Anna en Tanya
Tanya Visser, Anna Cillier
Twee van ons bekendste tuinpersoonlikhede span saam om hierdie inspirerende selfdoenboek te skep.
Pragtige volkleurfoto's in elke hoofstuk lei jou eers deur 'n magdom kreatiewe voorstelle om jou tuin of sekere dele daarvan in 'n lus vir die oog te omskep. Daarna volg 'n groot verskeidenheid selfdoenprojekte - van iets wat vinnig en goedkoop gedoen kan word soos die aanplant van 'n mooi hangmandjie, tot ander wat 'n bietjie meer dinkwerk, goeie beplanning en 'n dikker beursie verg. Waterfokuspunte en alles wat daarmee gepaard gaan soos pompe, bybehore, fonteine, visse en koi, plante en onderhoud; hoe om die mooiste potte, houers en hangmandjies te beplant, te versorg, uit te stal en resepte vir wenkombinasies; en hoe om mure en keermure, paadjies, patio's en binnehowe sowel as trappe te bou en te verfraai met die gepaste afwerkings of plante, word breedvoerig bespreek en deurgaans geïllustreer.
Die meeste projekte bevat goeie wenke om jou op die suksespad te hou en sluit kort beskrywings en volkleurfoto's van geskikte plante in om jou skepping nog meer besonders te maak. Aangesien daar deesdae soveel klem op herwinning gelê word, word selfdoenprojekte met ougoed wat prettig is om te doen en ons andersins meer ekovriendelik met ons planeet laat omgaan, ook ingesluit.
Having photographed some of the most luxurious homes in the world, the renowned photographer, Craig Fraser has found true inspiration in some of the poorest dwellings in the world.
Using only available light, Fraser left the interiors unstyled to capture their 'true beauty'. This book celebrates a decorating spirit that renews and colours South Africa's urban landscape and claims worldwide appeal.
Tuinmaak met eiegoed stel jou bekend aan die jongste hibriede van die mees geliefde en nuttigste inheemse plante en gee jou wen-idees om hulle in konvensionele tuinontwerp te gebruik. Oorsese kwekers vry immers al jarelank na ons pragtige flora, en nuwe klone van ons eie pronkplante verskyn elke jaar in die handel. Hierdie plante neem nou hulle regmatige plek in ons tuine in.
So maak ons tuin - maand in en maand uit
Tuinmaak is deur die eeue 'n baie besondere stokperdjie wat werklik alle aanslae oorleef het en deel geword het van tuiniers se leefwyse. In Suid-Afrika stel tuinmaak in al die streke van ons land unieke uitdagings aan ywerige tuiniers.
Só maak ons tuin - maand in en maand uit verdeel Suid-Afrika in vyf tuinstreke wat ooreenstem met die erkende klimaatstreke.
Voeding vir jou tuin Tuinboureeks Boek 5
R 24You save R 3
Voedsame grond is die basis waarsonder geen tuinier sukses kan behaal nie. Die tuinier moet die samestelling van tuingrond verstaan en weet hoe en wanneer om kompos, organiese en anorganiese voeding toe te dien. Daarna moet die kwaliteit bestuur en beskerm word om te voorkom dat die kosbare grond uitgeput word. Voeding vir jou tuin kan sorg vir 'n pragtige tuin - natuurlik nie sonder jou as entoesiastiese tuinier nie!
Skadelike insekte in jou tuin Tuinboureeks Boek 6
Sommige insekte is welkome besoekers in jou tuin, maar die skadelikes kom ook ongenooid. Daarby betrap die swamme jou ook onverhoeds en, ai, die ewige onkruid! Hoe nou gemaak, want 'n verantwoordelike tuinier dien nie sommer lukraak insek- en plaagdoders op groot skaal toe nie? Wat van die res van jou tuin? Gelukkig is daar vir elke tuinier 'n oplossing in Skadelike insekte en siektes in jou tuin.