Re lokisa lifridge leho lits'ela khase. Re kenya li air con rea li lokisa leho lits'ela khase. Re etsa li cold and freezer room leho li lokisa. Re ts'ela air con ea koloi khase. Re reka lifridge tse sa sebetseng tsa motlakase:-) Pikamilone phofo ea sodium ke motsoako oa mefuta e 'meli e tloaelehileng, empa e le ea bohlokoa limatlafatsi, niacin le GABA kapa gamma-aminobutyric acid. Ka ho arohana, e 'ngoe le e' ngoe e phetha karolo ea bohlokoa bophelong bo botle ba 'mele, empa e kopantsoe hammoho e itšoara ka matla ho etsa melemo e ikhethang. 2 Ka tsela eno, Jesu o ne a bontsha gore ke ene moreri yo go boleletsweng pele ka ene, mmoledi wa dikgang tse di molemo le mogomotsi. (Mathaio 4:23) Mme a bo Jesu a ne a tshotse dikgang tse di molemo jang ne! O ne a itsise bareetsi ba gagwe jaana: “Ke nna lesedi la lefatshe. Yo o ntshalang morago ga a kitla a tsamaya mo lefifing ka gope, mme o tla rua lesedi la botshelo.” (Johane 8:12) Gape o ne a re: “Fa lo nnela ruri mo lefokong la me, ruri lo barutwa ba me, mme lo tla itse boammaaruri, mme boammaaruri bo tla lo golola.” (Johane 8:31, 32) Ee, Jesu o ne a na le “mafoko a botshelo jo bo sa khutleng.” (Johane 6:68, 69) Lesedi, botshelo, kgololesego—ruri ano ke masego a a tshwanetseng a tseelwa kwa godimo!