Baie kinders kan op 'n sekere punt in hul lewens snork, veral tydens verkoue of wanneer hulle allergieë optree. Dit is dikwels 'n verbygaande fase, maar hoe weet ouers of dit 'n probleem is wat behandeling vereis?
Die antwoord lê dikwels in wat gebeur wanneer 'n kind nie slaap nie, sê die pediatriese slaapspesialis Fauziya Hassan van die CS Mott Kinderhospitaal, deel van die Universiteit van Michigan se gesondheidstelsel.
"Problematiese snork kan dikwels swak kwaliteit van slaap veroorsaak, wat lei tot gedragsprobleme oor die dag," sê Hassan. "Aangesien dit onwaarskynlik is dat 'n ouer elke aand hul kind kan sien slaap, kan hierdie simptome op die dag eintlik die eerste merkbare tekens wees. Baie ouers dink egter nie om hulle met problematiese slaap te assosieer nie. "
Kyk vir hierdie tekens
Andersins is dit tyd om met 'n pediater te praat as 'n kind meer as drie nagte per week snork en een van die volgende tekens vertoon:
As hulle moeg maar bedraad is, sê Hassan. "Kinders is besig om te wees, selfs wanneer hulle oorgehaal word."
As hulle geïrriteerd, aggressief of vreeslik is.
As hulle die hele dag "soneer" of dagdroom gereeld.
As hulle oormatig slaperig is gedurende die dag.
As hulle in die oggend moeilik is om wakker te word, selfs wanneer hulle 'n beduidende hoeveelheid tyd gehad het om te slaap.
As hulle die bed gereeld verouder is, is hulle nege jaar oud, of as hulle nie die bed natmaak nie en die probleem skielik weer verskyn.
As hulle in die skool sukkel of moeilik aandag geniet. "Dit is dikwels dat onderwysers die eerste is om rooi vlae in te samel, aangesien hulle 'n daling in grade of produktiwiteit sien," sê Hassan.
As jy besluit dat dit tyd is om 'n pediater te sien, wees bereid om te rapporteer watter gedrag jy waargeneem het.
Maar dit is belangrik om jou oordeel te vertrou, selfs as jou kind nie hierdie presiese merkers pas nie. "As jy bekommerd is oor jou kind se snork of gedragskwessies, moenie huiwer om met jou kind se pediater te praat nie," sê Hassan.
Die mees algemene oorsaak van gewone, problematiese snork is obstruktiewe slaapapnee (OSA), 'n toestand waarin lugvloei belemmer word, wat veroorsaak dat die nag wakker word of daal in suurstofvlakke.
Ongeveer 1 tot 4 persentasie kinders het OSA, wat meer na ouderdom 3 en in die meeste gevalle veroorsaak word deur vergrote mandjies en adenoïede. Tipies, 'n fisiese ondersoek identifiseer die toestand en 'n slaapstudie bevestig dit. Nog meer kinders het gewone snork of ligte slaapversteurde asemhaling.
Vergrootte mandjies en adenoïede wat obstruksie van die lugweg in die nag veroorsaak, kan 'n kind se slaap en algehele lewenskwaliteit nadelig beïnvloed. Adenotonsillektomie (verwydering van die mandjies en adenoïede) is 'n algemene behandeling vir beide OSA en ligter vorms van slaapversteurde asemhaling.
Alhoewel adenotonsillektomie algemeen is, is meer navorsing nodig om die effek daarvan op die kind se slaap, gedrag en algehele lewensgehalte te bepaal. Dikwels gebeur chirurgie sonder dat 'n slaapstudie plaasgevind het.
Daar is ook nie veel data om te wys hoe effektief chirurgie is vir snurking en ligter vorms van slaapversteurde asemhaling nie, en of die uitstel van chirurgie kan toelaat dat ander nonsurgiese behandelings eers help.
Child Snoring studie
As deel van 'n landwye, NIH-befondsde studie, hanteer Hassan en Michigan Medisyne kollegas Ronald Chervin en David Zopf hierdie vrae. Die studie is tans besig om kinders te snur met snork of ligte asemhalingsprobleme tydens slaap wat as kandidate vir chirurgie beskou word.
"Die doelwit is om die gevolge van tonsil- en adenoïdeverwydering op kinders se gesondheid en gedrag te bepaal," sê Hassan. "Dit sal uiteindelik dokters en ouers bemagtig om 'n ingeligte besluit te neem oor of chirurgie waarskynlik 'n kind se slaap en gedrag sal verbeter."
Die studie sal ook bepaal of daar ander verwante gesondheidstoestande soos astma en allergieë is.
Die navorsers soek kinders tussen die ouderdomme van 3 en 12 wat 'n slaapstoornis het en is moontlik kandidate vir adenotonsillektomie. Kom meer te wete daaroor hier afgelaai word.
Bron: Lauren Marcy vir Universiteit van Michigan
Verkoopprys: $ 17.99 $ 7.60 Jy spaar: $ 10.39
Sien meer aanbiedings Koop nuut van: $ 7.60 Gebruik From: $ 2.99
Slaap met Buteyko: Stop Snork, Slaapapnoe en Slaaploosheid, Geskik vir Kinders en Volwassenes (Boek en CD)