As die baba nie kom nie - Antwoorde op die vrae - 2022
Ons kan ons nie eens voorstel hoeveel pare en leuens met die wenner se versoek waarom hul baba nie hul bloed sou gryp nie. Behalwe vir die orgaanblokkasies, kan dinge wat in ons daaglikse lewens klein lyk, dit moeilik maak om swanger te raak.
Ons hang dalk alreeds net aan die muur, maar moet u vra hoe stresvol ons lewens is? die stres een van die grootste wielstelle in vrugbaarheid. Lae spermtelling en endometriose kan ook op die neus gesien word. Onder meer stresvolle werkstempo, baie angs, 'n gebrek aan ontkoppeling en 'n benoude lewenstyl lei dit tot stres. As u nie vertroud is met die konsep van ware afsluiting nie, wat die kalmeer van ons liggame en siele in die vorm van joga, ontspanning of ander vorme is, soek die hulp van 'n groep of spesialis wat u sal leer hoe om die besige wêreld buite te laat.
Baie liefde en goeie tydsberekening
Dit blyk dikwels dat baba-liefhebbende paartjies, uit hul eie toelating, baie liefde het en die regte tydsberekening mis. Die gemiddelde menstruele siklus vir vroue is agt en twintig dae, en die sleutel is die tyd van ovulasie. Die ovulasie van vroue kan op enige tydstip tussen die sewende en die vierde en twintigste dag plaasvind, maar val gewoonlik tussen die dertiende en vyftiende dae. Vroue kan tot twee dae per maand swanger raak, so as u elke ander dag tussen die sewende en die vierde en twintigste by u maat is, verhoog u die kans op bevrugting. Die eerste dag van die menstruele siklus word gereken as die eerste dag van die menstruele siklus.
Die tydsberekening van saamwees is ook belangrik om swanger te raak
Dit is nie genoeg om slegs op hoeveelheid en tydsberekening te fokus nie, minхsйg ten minste net so belangrik. Nie net vanuit 'n spirituele, emosionele kant nie, maar ook vanuit 'n vrugbaarheidsoogpunt, is dit belangrik dat die vroulike lid van die egpaar ook deur orgasme gaan. Gedurende die oomblikke van orgasme vorm die sperm 'n beskermende en ondersteunende omgewing in die vagina. Spiersametrekkings van die vagina help om sperma in die baarmoeder oor te dra. Tydens orgasme word hormone vrygestel wat bevrugting vergemaklik.
Gereelde mediese ondersoeke
Oor die algemeen is dit 'n fout om te glo dat sodra u en u maat getoets is en dat alle fisiese parameters korrek is, dit vandag en in die toekoms die geval sal wees. As dit moeilik is om by die baba te kom, moet ons ten minste een keer na ons baba gaan om 'n fisiese en hormoontoets te ondergaan en periodiek 'n spermtoets te doen. Lewenstyl, dieet, stres en baie ander dinge kan ons vermoë om swanger te raak beïnvloed, dus dit is 'n goeie idee om dit goed te keur deur 'n spesialis.
Ons doen miskien genoeg, eet gesond, hou baie kere saam, maar as ons nie genoeg slaap nie, kan die bevalling vertraag word. Gewoonlik is die probleem met swak slaap die egpaar wat skofte het. Laat ons seker maak dat dit daar is agt uur slaap per dag, wat moontlik voor die nuwe begin.
Kubus en bomvorm
Miskien is een van die hoekstene van ons lewe gimnastiek en trots op ons uitgeputte liggaam, of ons oorgewig ingesteldheid, aangesien baie oefening en gimnastiek nie dieselfde effek op produktiwiteit het as ons nie. As u weer oefen, produseer u liggaam 'n groot hoeveelheid adrenalien, wat baie probleme kan veroorsaak vanaf die onderbreking van die menstruele siklus tot chroniese uitputting. As ons ons liggaam toets, werk ons ​​daarteen om swanger te raak.
Dit is wat jy eet
Klink soos 'n verkeerde noemer, maar as u 'n baba wil hê, is hierdie sin kragtig. As u kitskos-middagetes eet of so baie in die son hardloop dat ons nie tyd het om net 'n paar versnaperinge in plaas van middagete te eet nie, moet u nie verbaas wees as u liggaam nie voorberei om 'n baba te dra nie. As gevolg van onvoldoende voedsel, a vitamiene, materiale in voldoende hoeveelhede. As u gesond wil eet, is dit belangrik om u inname van suiker, gis, alkohol te verminder en, indien moontlik, volkoren koring te vervang in plaas van volkoren. die dohбnyzбs kan ook die koste en las van ons liggaam verminder.