Algemene Heuppyn en beserings in atlete
Ortopedie Heup & Knie Heupbeserings
Hippyn by atlete is 'n algemene oorsaak van ongemak en kan 'n frustrerende probleem wees om te behandel. In die verlede is omtrent enige hippyn simptome toegeskryf aan 'n tipe spierpyn tipe besering. Alhoewel dit 'n algemene oorsaak van hippyn by atlete is, leer ons meer en meer oor ander oorsake van hippyn wat 'n speler van die aksie kan afwyk.
Spierstamme : Die mees algemene beserings van die heup- en liesgebied in atlete is spierbeserings. Spiere rondom die heupgewrig is veral geneig tot hierdie tipe besering omdat hulle onderhewig is aan eksentriese inkrimping. Eksentriese kontraksies veroorsaak geweldige kragte in die spier en kan tot spierpyn lei. Spierstamme rondom die heup sluit in groentrekkings en hamstringstamme .
Heupbursitis : Inflammasie van die bursa oor die buitekant van die heupgewrig, sogenaamde trochanteriese bursitis, kan pyn met heupbeweging veroorsaak. Behandeling van heupbursitis is dikwels effektief, maar die toestand het 'n probleem om terug te kom en word soms 'n aanhoudende probleem.
Contusions (Hip Pointer) : 'n Direkte blaas aan die buitekant van die heup veroorsaak 'n besering aan een van die groot bene van die pelvis, die ileum. Wanneer 'n kontusie in 'n atleet oor die buitelug van die heup aangehou word, word die besering 'n heupwyser genoem.
Stresbrekings : Stresfrakture van die heup word gewoonlik gesien in langafstandlopers, en baie meer algemeen by vroue as by mans. Hierdie beserings word gewoonlik gesien in uithouvermoë-atlete met gebrekkige voeding- of eetversteurings.
Hip Labral Tear : Die labrum van die heup is 'n mannetjie met dik weefsel wat die heup socket omring. Die labrum help om die heupgewrig te ondersteun. Wanneer 'n labrale traan van die heup voorkom, kan 'n stukkie van hierdie weefsel in die gewrig geknyp word en pyn veroorsaak en sensasies opvang. Daar is heelwat meer geleer oor hiplobale trane, tot op die punt dat sommige ortopediese chirurge bekommerd is dat hierdie beserings oordiagnoseer word. Sommige pasiënte met hip labrale trane kan egter verbeter met die behandeling van hierdie toestand.
Femoroacetabular Impingement : Femoroacetablar impingement, wat dikwels na verwys word as FAI, is 'n voorwaarde waar bene spore vorm langs die rande van die heupgewrig en veroorsaak beperkte mobiliteit van die gewrig en beskadiging van sagteweefsels, insluitende die labrum. FAI word deur baie chirurge gedink as 'n voorloper van artritis van die heupgewrig.
Osteitis Pubis : Osteitis pubis is vermoedelik te danke aan die herhaling van spiere oor die voorkant van die heupgewrig. Gewoonlik is pyn aktiwiteitsverwant en word dit dikwels gesien in hardlopers, sokkerspelers en hokkiespelers. Die x-strale kan tekens toon wat besorgdheid vir infeksie veroorsaak, maar osteïtis pubis word gewoonlik met rus- en anti-inflammatoriese medisyne opgelos.
Sporthernias : Sporthernias is 'n probleem wat die meeste in hokkiespelers gesien word, maar kan gesien word in ander sportsoorte wat herhaaldelike draai en draai teen hoë spoed vereis. Die probleem word beskou as gevolg van 'n wanbalans van die sterk spiere van die dy en die relatief swakker spiere van die buik.
Knip hip sindroom : Knip hip sindroom is 'n woord wat gebruik word om drie afsonderlike heupprobleme te beskryf. Die eerste is wanneer die IT-band oor die buitekant van die dy knip. Die tweede gebeur wanneer die diep heupfleksor oor die voorkant van die heupgewrig snap. Uiteindelik kan trane van die kraakbeen, of labrum, om die heupdop, 'n breek sensasie veroorsaak.
Traumatiese Heup Subluxasie en Dislokasie : Volledige ontwrigting van die heupgewrig is 'n baie ongewone heupbesering - hip-dislocaties kom meestal voor in hoë spoed motorongelukke. Hoë subluxasies , 'n besering waar die bal van die bol-heupgewrig deel van die pad uit gewrig word, word erken as 'n moontlike oorsaak van heuppyn by atlete. 'N Heup subluxasie is die tipe besering wat na verwagting Bo Jackson se atletiese loopbaan geëindig het.
Hipartritis : Artritis van die heupe word toenemend by atlete gesien, aangesien die ouderdom waarin ons aan sportverhogings deelneem. Ouer atlete kan gesamentlike styfheid en pyn ervaar as gevolg van hipartritis.
Lae rugspanning : Terwyl dit nie 'n probleem in die heupstreek is nie, kan lae rugprobleme dikwels pyn rondom die boude en heupe veroorsaak.
Evaluering van hippyn
Evaluering van hippyn en 'n atleet moet begin met 'n deeglike geskiedenis en ondersoek van die pasiënt. Deur die aanvang van simptome te verstaan, kan u dokter leidrade insamel oor die moontlike diagnoses wat u simptome kan veroorsaak. Verskillende toestande vind plaas vir verskillende redes, en verstaan ​​hoe simptome begin het en ontwikkel het, kan help om die diagnose te verstaan. 'N noukeurige ondersoek kan help om die bron van die ongemak op te spoor. Dikwels heupprobleme en wees raaiselagtig omdat die heupgewrig self diep in die pelvis geleë is. Hipgewrigsprobleme het verskillende simptome van probleme met 'n bron in die bursa of die lumbale ruggraat. Die bepaling van die anatomiese bron van die ongemak kan ook baie help met die diagnose.
Dikwels kan diagnostiese toetsing ook nuttig wees om die bron van hippyn te bepaal. Kennis van die korrekte diagnostiese toets om te bestel hang af van die moontlike diagnoses wat oorweeg word. Dikwels kan x-strale baie behulpsaam wees in die evaluering van die benige anatomie van die heupgewrig. Ander beeldingstudies sluit in RTT-skanderings, MRI's, ultraklank, en ander toetse wat gebruik kan word om hierdie verskillende toestande te evalueer.
Dit is van kritieke belang dat die korrekte diagnose verkry word, aangesien behandelings kan verskil afhangende van die spesifieke onderliggende diagnose. Sodra die diagnose vasgestel is, kan die behandeling tot radiologiese reeks stappe vorder wat gerig is op die onderliggende toestand.
Heuppyn is 'n algemene klag van atlete in baie verskillende sportsoorte. Om die beste manier te vind om simptome van pyn te verlig, vereis 'n begrip van die onderliggende diagnose, en dan 'n logiese regressie van behandelings. Werk saam met haar dokter, hulle kan help om te evalueer, gediagnoseer en uiteindelik jou heuptoestand te behandel.
> Lynch TS, Bedi A, Larson CM. "Atletiese Heupbeserings" J is Acad Orthop Surg. 2017 Apr; 25 (4): 269-279.