Wakker instap vir beginners - Sport - 2022
Wakker instap vir beginners
Beginners moet eerder fokus op vorm as op spoed.
Soos branderplankry, ski en skaatsplankry, is 'n wakker instap 'n opwindende buitelugsport wat baie op balans vertrou. Wakker boordjare is ook afhanklik van 'n boot- of kabel katrolstelsel om spoed op te bou. Voordat u met 'n sessie begin, stel u 'n stelsel van kommunikasie tussen u en u bootbestuurder in, soos duime vir vinniger en duim af vir stadiger. As 'n beginner, respekteer u grense en leer die basiese beginsels voordat u hoogspring of draai truuks probeer.
Die posisie van u liggaam is die sleutel tot die behoud van balans. Oefen die regte posisie op die land, sodat dit gemakliker sal voel as jy in die water beland. U voete moet in 'n sywaartse rigting van die boot wees, met u bolyf na die boot gedraai. Hou u knieë effens gebuig, u kop omhoog en u arms reguit, met die kneukels na die lug. U moet effens meer gewig op u agtervoet hê as u voorvoet.
Sit regop met u hande op die handvatsel en laat u bord voor u sweef. Hou jou knieë gebuig, maar jou arms reguit. Terwyl die boot vorentoe begin beweeg, moet u die drang om reguit te hou weerstaan: hou u knieë naby u bors. U bord sal gedeeltelik onder water wees terwyl u spoed bou, wat normaal is. USA Water Ski beveel aan dat u slegs van u kanonbalvorm afkorrel as die bord heeltemal uit die water is.
Ook bekend as rand, sny, is wanneer u heen en weer kruis vanaf die boot. Beweeg die handvatsel effens na u voorwaartse voet, maar probeer nie die beweging met die kabel beheer nie. Hou u arms reguit en beweeg die gewig na u hakke. Om in die ander rigting te beweeg, beweeg jou skouers en heupe in die teenoorgestelde rigting en beweeg die gewig stadig van jou hakke na jou tone en buig jou knieë meer.
Om oor wakker te spring is een van die groot vreugdes van wakker instap. Om 'n sprong meer beginnersvriendelik te maak, verkort u tou tot 55 tot 60 voet. Sny na die wakker plek en hou u oog op 'n vaste voorwerp daarbuite om u balans te help behou. Rig jou knieë reguit as jy die bopunt van die golf bereik. As u in die lug is, buig u knieë weer om beter skokopname te bied. Los 'n deel van die gewig van die voorkant van die bord af om te keer dat u onderdompel wanneer u land.
Kyk die video: Rio Lobo: JOHN WAYNE WESTERN. Free Movie. English. Full Cowboy Western Movie (Julie 2022).