Tekens van hartseer by kinders en hoe om hulle te help om te hanteer - aanneming en pleegsorgLees Meer
Hoof aanneming en pleegsorgTekens van hartseer by kinders en hoe om hulle te help om te hanteer
Kinders treur anders as volwassenes
Deur Amy Morin, LCSW Opgedateer 25 Julie 2019 Medies hersien deur Steven Gans, MD
Vermoë om die dood te verstaan
Tekens dat 'n kind treur
Teken 'n kind wat professionele hulp nodig het
Hoe u 'n kind kan help
Teken langs die pad
As 'n kind treur, sal jy dalk nie eers besef dat hulle treur nie. Kinders verwerk en vertoon ingewikkelde emosies anders as volwassenes. Dit beteken egter nie dat die hartseer nie gebeur nie en dat u kind nie deur hul emosies beïnvloed word nie. Kinders is nie te jonk om te bedroef nie.
Sorg by kinders is moeilik omdat jonger kinders moontlik nie die konsep van dood en die permanensie daarvan verstaan ​​nie. 'N Kind kan glo dat die dood tydelik is, veral omdat soveel tekenprente 'n karakter het wat dodelik gewond is en dan weer lewe kry.
Gevolglik mis jonger kinders dikwels 'n geliefde in klein spruite en kan hulle soms 'n paar minute hartseer hê, maar omdat hulle probleme ondervind om te verstaan ​​dat die dood permanent is, sal hulle nie regtig besef wat die verlies regtig vir hulle sal beteken nie. lewe.
Dit is ook gereeld dat 'n jonger kind sê dat hulle verstaan ​​dat Oupa nie terugkom nie, net om te vra of Oupa hul volgende verjaardagpartytjie gaan bywoon.
Net soos die begrip van die dood volgens ouderdom wissel, so ook die tekens van hartseer. Dit is belangrik om te erken wanneer u kind treur, sodat u kan verseker dat hulle op 'n gesonde manier met emosies omgaan.
As 'n volwassene treur, lyk dit of dit altyd teenwoordig is, selfs in oomblikke van geluk. Kinders lyk egter soms net een oomblik goed, maar word die volgende oomblik baie ontsteld, want dit lyk nie asof hul brein die hartseer vir 'n lang tyd verdra nie.
In die vroeë stadium van hartseer is dit normaal dat kinders in 'n bietjie ontken dat hul geliefde weg is. Hulle kan voortgaan om te verwag dat die persoon wat oorlede is op enige oomblik moet opduik. Dit is 'n rukkie normaal, maar mettertyd moet die werklikheid van die verlies begin insink, veral by ouer kinders.
Of u kind 'n troeteldier, onderwyser, buurman of familielid verloor het, hier is 'n paar ander dinge wat u na die verlies kan sien:
Saaklikheid: u kind kan na 'n verlies ekstra klierig wees. Hy huil miskien dat hy skool toe moet gaan, of hy kan hulp vra vir take wat hy voorheen bemeester het net om u aandag te kry. Babas en kleuters kan die nood in hul versorgers ervaar, sodat hulle kan reageer deur geïrriteerd te wees, meer te huil en vasgehou te word, selfs al is hulle nie bewus van die verlies nie.
Ontwikkelingsregressie: Kleuters en kleuters kan die bed natmaak of deur die nag ophou slaap. 'N Klein kindjie kan dalk weer kruip, babatjies praat of weer uit 'n bottel wil drink.
Akademiese kwessies: Ouer kinders en tieners wat verlies ervaar het, toon dikwels hartseer deur agterweë te gaan in studies of die klasse te druip as wat hulle een keer gekou het.
Slaapprobleme: kinders wat hartseer is, wil dalk by ouers of ander in die omgewing slaap, of hulle kan nagmerries of drome hê oor die persoon wat gesterf het.
Konsentrasieprobleme: ' n Kind kan moontlik nie op enige spesifieke aktiwiteit konsentreer of probleme ondervind om besluite te neem nie.
Angs: Kinders en tieners begin bekommerd wees oor alles, maar veral oor ander mense wat in hul lewe sterf. Hulle sal die versekering nodig hê, veral kleuters, dat hulle daagliks veilig en versorg sal wees.
Gevoelens van verlating: ' n Kind kan verraai voel, verwerp word of verlaat word deur die persoon wat gesterf het, en miskien ook deur ander.
Gedragsreaksies: Kinders van alle ouderdomme reageer moontlik op hartseer deur gedragsprobleme wat nie meer bestaan ​​nie, te vertoon. Hulle kan dalk in die skool begin oefen of tuis praat. Tieners kan aangetrokke wees tot riskanter gedrag, soos die drink of dwelmmiddels.
Skuld: Dit is gereeld dat kinders hulself skuldig maak aan die dood van 'n geliefde. U kind dink miskien dat dit sy skuld is, omdat hy eenkeer wou hê dat die persoon sou "weggaan", of hy kan op een of ander manier dink dat sy optrede die persoon se dood veroorsaak het.
Veranderings in spel: u kind kan begin praat oor die dood in sy voorgee-spel. Sy opgestopte diere, poppe of aksiefigure kan doodgaan en weer lewe kry.
Nie alle kinders wat treur, het berading nodig nie. Maar dit is belangrik om op die uitkyk te wees vir tekens dat u kind baie moeilik is om die verlies te verwerk. Hier is 'n paar waarskuwingstekens wat daarop dui dat u kind deur professionele hulp kan baat:
Die oorledene buitensporig naboots: dit is normaal dat kinders dinge sê soos: "Ek wil sjokoladekoekies eet, want dit is wat Oupa die beste wou hou." kind sukkel om sy emosies te hanteer.
Die herhaaldelike uitdrukking van die begeerte om by die oorledene aan te sluit: As u kind sê dat hy dood wil wees, of dat hy wil hê dat hy sou sterf, moet u hierdie stellings nie ligtelik opneem nie. Selfmoordgedagtes is 'n groot rooi vlag en dit is belangrik om met u kind of dokter of geestesgesondheidswerker te praat.
As hulle glo dat hulle met die oorledene praat, kan alle kinders sê dat hulle die oorledene gesien het, of dat hulle van tyd tot tyd met die persoon gepraat het. Maar as u kind daarop aandring dat hy voortgaan om die persoon te sien of deurlopende gesprekke met die individu het, moet u professionele hulp soek.
Uitgebreide depressieperiode: hartseer is normaal, maar 'n lang verlies aan belangstelling in aktiwiteite wat voorheen geniet is, kan 'n teken wees waarop u kind sukkel. Probleme met geestesgesondheid, soos depressie of angs, kan ontwikkel na 'n verlies.
Simptome wat mettertyd erger word: U simptome van u kind, soos klierigheid of probleme met slaap, moet mettertyd stadig oplos. As u kind se simptome erger word, kan dit 'n teken wees dat sy professionele hulp nodig het om haar gevoelens te hanteer.
Kinders wat sukkel om 'n verlies te hanteer, kan baat vind by berading. Griefberading kan individuele terapie, gesinsterapie of groepbehandeling behels.
As u vermoed dat u kind sukkel om 'n verlies te hanteer, praat dan met u kinderarts. Die pediater kan moontlik die behoeftes van u kind beoordeel en u na 'n toepaslike behandelingsverskaffer verwys.
Sou my kind na berading gaan soek ">
Dit is nie maklik vir 'n volwassene om 'n kind te help om hul smart te hanteer nie, en die beste intervensies wissel na gelang van die ouderdom van die kind.
Hier is 'n paar strategieë wat u kind kan help met verdriet:
Wees eerlik en reg oor die verlies: die gebruik van eufemismes, soos 'ons het hom verloor' of 'sy slaap nou', kan 'n kleintjie verwar en bang maak. Dit is belangrik vir 'n kind om te verstaan ​​dat die persoon nie net slaap of verlore gaan nie, maar dat hul liggaam eerder ophou werk en dat hy nie terugkom nie. Natuurlik is grusame besonderhede nie nodig nie, maar u moet daarop fokus om die waarheid te vertel.
Help u kind om die verlies te erken: dit is u verantwoordelikheid om te besluit of u kind die begrafnis sal bywoon. Maar as u kind bang is om te gaan, moet u haar nie dwing om dit te doen nie. U kan ander maniere vind om die verlies van u kind te erken. Skryf 'n brief aan die geliefde, hou u eie lewensviering, steek 'n kers aan of skep 'n plakboek tuis.
Wees geduldig: die hartseer van 'n kind ry in en uit, en vir 'n volwassene kan dit voel asof hulle gaan woon nadat jy gedink het die kind het aanhou. Dit is uiters belangrik om geduldig te wees en op dieselfde manier met gemak en waarheid te reageer elke keer as hulle terugkeer na 'n oomblik van rou. 'N Herinnering, soos die herdenking van die dood, kan die rouproses herwakker.
Praat met ander versorgers: Veral onderwysers moet op die uitkyk wees vir wat met die gesin aangaan. Hulle moet inligting oor die dood ken, na wie hulle kan wyk as hulle tekens van nood ervaar, en 'n gepaste manier om die kind te ondersteun as hulle 'n emosionele oomblik het.
Sorg vir jouself: jou kind sal na jou kyk om te gaan met haar gevoelens, daarom is dit belangrik om seker te maak dat jy vir jouself sorg. Praat openlik oor u gevoelens, maar wees versigtig dat u u kind nie te veel met volwassenes ondervind nie. Dit kan nuttig wees vir u om met 'n hartseerder te praat of om 'n hartsgroep by te woon om u emosies te versorg.
Lees boeke oor hartseer: u kind kan baat vind by die lees van verhale oor verlies, dood en hartseer. Wees bereid om vrae te beantwoord oor wat met mense gebeur as hulle sterf. En as u nie die antwoord weet nie, is dit goed om te sê dat u nie seker is nie.
Hoe om kinders te leer om hul ongemaklike gevoelens te hanteer
Miskien is daar nie baie tekens van smart onmiddellik na die verlies nie, veral as 'n kind jonk is. Maar dit beteken nie dat jy jare later geen tekens van smart sal sien nie.
'N 4-jarige kind wat haar pa verloor, sal die finaliteit van die dood destyds nie verstaan ​​nie. Maar as sy tien is en daar 'n vader-dogter-dans is, kan sy dalk tekens van hartseer sien as die werklikheid van dit wat sy verloor het, regtig sink.
Op dieselfde manier lyk dit asof 'n 7-jarige sy verdriet vinnig oplos nadat hy 'n grootouer en ouma verloor het. Maar gedurende sy tienerjare kan hy tekens van hartseer toon omdat hy die dinge verstaan ​​wat hy gemis het deur nie sy ouma in sy lewe te hê nie, of hy kan spyt wees dat hy nie meer tyd saam met haar spandeer het toe sy gelewe het nie.
Daar is geen tydlyn vir smart, ongeag die ouderdom van 'n persoon nie, en dit is nie produktief om aan te dui dat dit tyd is dat 'n kind 'oor die weg kom nie.' genesing vir die hele gesin.
Copyright aanneming en pleegsorg: Tekens van hartseer by kinders en hoe om hulle te help om te hanteer - aanneming en pleegsorgLees Meer