Tapered Diesel Für Ihn LARKEE BEEX 0857Me-Diesel Jeans 00SU1X0857M
Diesel Jeans Larkee-Beex 0857M Medium Blue
Sie bewerten den Artikel: Diesel Jeans Larkee-Beex 0857M Medium Blue
Diesel Dark Blue Kakee 0853V Jeans
Sleenker 0860A Herren Skinny Jeans Light Blue
Diesel Jeans Type-278 Warmup Recovery Circuit - Warm Up Drills - Sokker Drills & Football Drills - Professionele Sokker Afrigting
Tyd: 10 minute Posisies: ALL
Spelers: 2 + Gebied: Volle Pitch
Rangskik die volgende stasies met die merke van 'n standaard grootte voetbalveld. (Verwys na bostaande prent)
Stagger spelers regoor die kring om te voorkom dat lyne en spelers rugsteun. Voer 3 rondtes uit. Spelers voer 6 uit van die verskillende statiese streke wat hieronder gelys word tydens die statiese strekafdelings:
Goeie tegniek in die verskillende aktiwiteite.
Handhaaf die korrekte intensiteite dwarsdeur.
Verander die sterkte van die kring te omskep in 'n herstel kring volgende praktyke.
Verander die draf afdelings cruises of selfs naellope om dit te omskep in 'n fiksheid aktiwiteit.
29-12-2015 Hits: 15809 Opwarm Drills Darren Pitfield
21-11-2014 Hits: 17656 Warm Up Games Darren Pitfield
26-01-2010 Hits: 21952 Warm Up Games Darren Pitfield
26-01-2010 Hits: 19167 Warm Up Games Darren Pitfield
26-01-2010 Hits: 13483 Warm Up Games Darren Pitfield
26-01-2010 Hits: 20413 Warm Up Games Darren Pitfield
08-01-2010 Hits: 17884 Opwarm Drills Darren Pitfield
08-01-2010 Hits: 23557 Opwarm Drills Darren Pitfield
08-01-2010 Hits: 20981 Warm Up Games Darren Pitfield
08-01-2010 Hits: 12772 Warm Up Games Darren Pitfield
29-12-2009 Hits: 13704 Warm Up Games Darren Pitfield
29-12-2009 Hits: 56459 Opwarm Drills Darren Pitfield
29-12-2009 Hits: 27439 Opwarm Drills Darren Pitfield
29-12-2009 Hits: 31115 Opwarm Drills Darren Pitfield
29-12-2009 Hits: 50234 Opwarm Drills Darren Pitfield