Dr. Sears se sienings oor ouerskap oor slaap en aanhangsels - aanneming en pleegsorgLees Meer
Hoof aanneming en pleegsorgDr. Sears se sienings oor ouerskap oor slaap en aanhangsels
Deur Jennifer White Opgedateer op 8 Julie 2019
Vasileios Economou / Getty Images
Dr William Sears word deur sommiges beskou as die Dr. Spock. Hy is bekend vir sy voorgestelde ouerskapmetodes wat gegroei het tot die bewegings van ouerskap. 'N Deel van Dr. Sears se teorieë fokus op sy oortuigings rakende babaslaap, insluitend die slaap saam.
Op die spektrum van babaslaapteorieë, staan ​​Sears min of meer teenoor die idees van Dr. Ferber se "cry it out" -metodes. Hy bepleit 'sagte metodes' om babas deur die nag aan te moedig, eerder as metodes wat die baba se spanning en angsvlak kan verhoog.
Wat is versorging ">
Nie so baie jare gelede nie, sou 'n ongelooflike voorkoms, kompleet met die kaakdruppel, die ma groet wat pas erken het dat sy saam met haar baba geslaap het. Alhoewel medeslaap ietwat algemeen in ander kulture voorkom, het dit die afgelope jaar hier in die Verenigde State vertrek. Namate meer ouers die praktyk aanvaar en meer literatuur oor die onderwerp gepubliseer word, word dit miskien minder vreemd vir ons Amerikaanse samelewing.
As u nie vertroud is daarmee nie, kan u dink dat saam-slaap beteken dat u met u baba in u eie bed slaap. Alhoewel dit gereeld voorkom, het Sears sy beskrywing van saam-slaap verander om ander maniere waarop u by u baba kan slaap, in te sluit. Slaap wat binne die bereik van u baba plaasvind, slaap ook saam. Sears het sy beskrywing van saamslaap uitgebrei, insluitend dat die baba in haar eie krip laat slaap het langs die ouers se bed of in 'n tweeslaap-bassinet wat reg langs die ouers se bed lê.
Toe Sears sy standpunt oor medeslaap uitklaar om naby jou baba te slaap, het hy ook gesê dat 'n beter manier om na geslaap te verwys 'gedeelde slaap' is. Vermoedelik het sy pogings om uit te spel dat gedeelde slaap ander vorme aanneem, gekom van toenemende kommer oor die veiligheid van mede-slaap wat deur die AAP uitgespreek word. Hoe dit ook al sy, Sears hou steeds vol dat as die toepaslike veiligheidsmaatreëls getref word, maar ouers en baba slaap, dit voordele vir almal inhou.
Voordele van gedeelde slaap
Baie ouers, diegene wat hulself as gehegde ouers beskou, en diegene wat dit nie doen nie, het verskeie voordele verbonde aan gedeelde slaapplek. Hulle noem navorsingstudies wat die voordele aandui, insluitend:
Babas wat slaap, gaan vinniger slaap en langer slaap.
Meer moeders rapporteer 'n beter nagrus.
Dit bevorder borsvoeding deur 'n moeder te laat reageer op die voedingsbehoeftes van haar baba sonder dat die kind (of selfs haarself) ten volle wakker word.
Sommige navorsing dui daarop dat babas wat saam slaap sterker emosionele verhoudings met hul ouers en met ander mense het.
Voorstanders van geslaap-slaapplek wys op navorsing wat daarop dui dat as ouers voorsorg tref vir slaapveiligheid, dit die risiko van skielike babasdoodsindroom verminder.
Wat die kritici sê
Een van die grootste geskille rakende medeslaap fokus op veiligheid. Terwyl die AAP in ooreenstemming knik, sê dit om 'n kamer met u baba te deel, is dit 'n sterk teenkanting om 'n bed te deel. Attachment Parenting International en die AAP het beslis 'n paar rondes gedoen oor die argument van die metode wat veiliger is, en elkeen toon studies wat hul siening ondersteun en gate uitwys in die navorsing van die opponerende siening.
Veiligheidsmaatreëls vir gedeelde slaap
As u kies om slaap met u baba te deel, kan u 'n veiliger nagrus verseker. Die meeste van hierdie voorstelle is idees vir gesonde verstand wat poog om die risiko om die baba tydens die slaap te versmoor, te verminder.
Hou beddegoed weg van u baba in die nag net soos u moet doen as u haar in 'n krip sou plaas. Slaapsakke is 'n wonderlike alternatief vir komberse.
Moet nooit met u baba in 'n waterbed of op 'n onstabiele, té sagte beddegoed of bank slaap nie.
Moeders wat rook, moenie 'n bed met hul baba deel nie.
Slaap nooit by u baba as u alkohol of medisyne beïnvloed wat u bewuste vlak beïnvloed nie.
Ouers wat slaapstoornisse het, buitengewoon aan slaap slaap, of wat oormatig vetsugtig is, moet kies dat hul baba in 'n bassinet of krip langs hul bed gaan slaap.
Ander aspekte van Sears se slaapfilosofieë
Sears beperk nie sy gedagtes oor babaslaap tot slaapplek nie, maar bied ook sy mening oor baie aspekte van babaslaap. Sommige teorieë van sy teorieë sluit in:
Slaap deur die nag is ontwikkelend. Sears doen 'n beroep op ouers om nie te verwag dat hul baba soos 'n ander een sal wees wat die nag op 6 weke deur die nag geslaap het nie. Die ouderdom waarop babas deur die nag ontwikkel kan word om te slaap, verskil baie.
Daar is gesondheidsvoordele verbonde aan die wakker nag. Sears hou vol dat die dwang van 'n baba om deur die nag te slaap deur metodes soos om dit uit te roep of die daaglikse kalorie-inname te verhoog, nie gesond kan wees nie. Namate babas in en uit die slaap dryf, kan hulle hul behoeftes soos voeding kommunikeer. Hy beweer dat babas slaap soos wat hulle doen, omdat hulle ontwerp is om gereeld deur die nag wakker te word. As hul natuurlike slaapritmes afgegooi word, kan dit ernstige gesondheidsprobleme veroorsaak.
Daar is niks verkeerd daaraan om 'n baba te help om terug te slaap nie. Terwyl sommige babas hulself maklik kan laat slaap, besef Sears dat ander sukkel gedurende hierdie 'kwesbare' periode van ligte slaap. Hy moedig ouers aan om sagte woorde, voeding of 'n sagte aanraking te gebruik om die baba weer in die dieper slaap te laat plaasvind.
Copyright aanneming en pleegsorg: Dr. Sears se sienings oor ouerskap oor slaap en aanhangsels - aanneming en pleegsorgLees Meer