Hoe om te gaan met `n verskriklike pa: 8 stappe (met foto`s)
Die wêreld waarin ons leef geen Dit is soos in die programme wat ons op televisie sien. Sommige ouers is regtig moeilik om te hanteer, beledigend of dit is verskriklik om by hulle te wees. As jy ongelukkig is en vas met `n vreeslike pa, kan hierdie stappe jou help om beter te verstaan ​​en met hom te gaan.
Aanvaar die feit dat ons nie ons ouers kies nie. As jou pa beledigend is of nie daar is soos jy dit nodig het nie, kan dit baie pynlik wees, maar geen Dit is jou skuld As hy iemand anders in jou plek was, sou hy op dieselfde manier gedra het. Jou gedrag is nie `n weerspieëling van wie jy is nie - jy het nie niks met jou te doen nie. Dit is baie belangrik om dit te verstaan!
Los enige skuld wat jy voel erken dat jou pa nie `n goeie rolmodel vir jou as vader is nie. Daar is baie maniere waarop jou pa jou kan benadeel. Is hy fisies beledigend teenoor jou of jou ma? Bel die ander lede van jou gesin met byname, dwerg hulle of vloek hulle? Is jy al die tyd afwesig en is jy ver weg wanneer jy tuis is? Het jy nie tyd vir jou nie? Is jy `n alkoholis of `n dwelmverslaafde? Is dit te streng of net kwaad?
Verstaan ​​dit Dit is nie jou probleem waarbinne jy gedwing word om daar te lewe en te hanteer nie. As jou pa `n ongelukkige of swak persoon is, maak dit jou nie die veroorsaak dit. Jy het hom nie na daardie gedrag geneem nie. Hy het sy eie lewe en sy eie verhoudings met mense geskep. Dit mag wees dat hy op `n stadium gelukkig was, maar dit is nie nou nie. Jy kan nie die feit vir hom verander nie, maak nie saak hoeveel jy dit wil hê nie.
Vermy groot en dramatiese konfrontasies met hom. Dit sal jou nie enige plek inneem nie en as dit iets doen, sal dit net dinge vererger. Jou lewe moet sonder hom vorentoe beweeg. Jy hoef nie jouself te bewys of jou goedkeuring te wen nie. Dit sal jou verskriklik en leeg binne laat voel. Konsentreer op die goeie verhoudings wat jy met ander mense het. Omring jouself met mense wat omgee vir jou en jou gevoelens. Het jy nie iemand nie? Probeer om vriende met vriendelike mense te maak. Die wêreld is vol mense wat goeie vriende soek en omgee vir ander.
Werk hard om jouself in jou lewe te behaag. As jy geld wil hê, streef na jou grade en gaan voort in die skool. As jy reeds `n werk het, begin dan om geld te bespaar sodat jy meer onafhanklik word.
Kyk om jou heen ... Is daar enige ander goeie man wat vir jou `n vaderfiguur kan word? Selfs `n vrou wat jy vertrou, kan hierdie belangrike rol aangaan. Ouer mans in hul sewentigerjare of tagtigs kan baie eensaam wees en op soek wees na iemand met wie hulle kan praat. Hulle kan geniet om stories van hul lewens te vertel en goeie raad te gee.
Bly sterk Hou by jou waardes en sedes. Streef daarna om `n goeie man of vrou te wees, ten spyte van `n ongelukkige vader.
Laat hom weet. Vertel jou pa dat wat jou ongemaklik laat voel, sy skuld is. Daar sal `n goeie kans wees dat dit sal verander en probeer om jou gelukkiger te voel. As jou pa nie so `n persoon is nie, tree op op `n manier wat hom laat voel dat iets nie reg is oor sy eie seun nie, wat hom kan laat dink oor die verandering van `n slegte houding of gewoonte.
Moenie glo dat omdat jy `n verskriklike pa het nie, jy in die toekoms `n slegte pa sal wees. Net jy is verantwoordelik vir jou gedrag. Behandel ander as wat jy wil hê hulle moet jou behandel.
Vermy die hantering van hom soveel as wat jy kan. Bly besig en gefokus. Kry `n werk na skool of beantwoord net nie die telefoon as jy bel nie.
As jy by skoolgeleenthede of tuis is, is jy ontsteld of krities oor alles wat jy doen, net terug en terugtrek. Probeer om met iemand te praat oor hoe gefrustreerd, seer en kwaad jy met hom voel. Haal dit uit jou bors, hou dit nie.
Word `n rolmodel van vriendelikheid en goeie gedrag, veral vir jou broers en susters. Vertel ander lede van jou gesin hoeveel jy van hulle hou en dat jy altyd daar sal wees.
As jou pa `n alkoholis of `n dwelmverslaafde is, wees versigtig. Jou bui kan in `n oomblik verander. Bly by `n vriend se huis of met ander familielede. As dit regtig sleg of gevaarlik is, vertel iemand.
Dit is teen die wet om seks te hê, of om `n kind fisies te misbruik (stoot jouself, buig jou arm, laat letsels of kneusplekke, ens.). Onthou dit Dit is nie normaal nie, nie alle huise is soos joune nie en jy kan hulp kry.
Bly in die skool en oefen sport as jy `n tiener is. Swaar oefening is `n goeie manier om die spanning en druk van die lewe in jou huis vry te stel. As jy versoek word om iemand te tref of hulle te intimideer, kan jy probeer om `n bietjie spanning en woede uit te laat. Moenie dit doen nie - dit sal jou klein binnekant laat voel. Net so is verslindende boeke in die biblioteek `n uitstekende verskoning dat hulle nie tuis is nie. Dit geld ook vir spansport.
As jy mense intimideer, stop net en vra om verskoning. Jy is beter as dit.
Bel `n huishoudelike geweldlyn.
Daar is `n goeie kans dat jou pa in sy kinderjare gely het. Kla jy bitterlik oor jou ouers? Of wil jy nooit oor jou kinderjare praat nie? Albei is tekens dat hy probleme gehad het as `n kind en dat hy mishandel en beseer is terwyl hy grootword. Sommige mans breek ook af as gevolg van oorlog, alkohol of dwelms. Hulle ontwikkel diep struikelblokke om hul eie innerlike pyn te verag. Dit is wonde wat nie deur jou genees kan word nie. As hy jou familielede op `n gevaarlike en onvoorspelbare manier slaan, skakel die polisie. As jy bang is dat dit iemand ernstig kan seermaak in jou familie of jouself, skakel die polisie of reël dat `n familielid hulle kom haal. Verberg hom indien nodig, maar dit is die beste om `n volwassene te vertel. Moet nie saam met hom in die motor kom as hy gedrink of geswel is nie.
As jy `n pa het wat lyk of hy net nie omgee nie, is daar nie veel wat jy kan doen nie. Om onverskilligheid aan jou eie kind te toon is hartseer. Sleg is hy nie in staat om `n liefdevolle verhouding met jou te hê nie. Neem van die liefde wat jy het en gee dit aan iemand wat dit verdien - of vir jouself. Maak jou eie lewensdoelwitte en maak jou drome waar. Jy kan `n goeie lewe skep en `n nuwe gesin begin met meer as genoeg liefde en aandag vir almal.
As jou ma met `n mishandeling man getroud is, probeer om haar te help om op `n stadium uit die verhouding te kom. As jy egter `n tiener is, moet jy dalk werk om jouself eers te red. Sommige vroue dink dat hulle verdien om geslaan of verneder te word. Jou ma kan `n goeie vrou wees, net verswak en bang. Vertel hom hoe jy voel en as hy nie na jou luister nie, konsentreer jy dan op jouself.
As jou pa jou dinge breek en ontslae raak van waardevolle dinge, doen nie dieselfde nie. Probeer net om jou pa weg te hou van jou kamer en as iets anders gebeur, koop `n slot vir jou kamer aan weerskante.
As jou pa op een of ander wyse onbeskof of onbeskof teenoor jou wys, weerspieël hy sy optrede, dieselfde as hom om hom te wys wat hy doen.
As die situasie wisselvallig word, bel noodgeval.
Wees verseker dat as dit onmoontlik is om met jou pa te woon, sal jy eendag grootword om `n volwassene te wees. Neem metings om die volle prentjie te sien. Jy kan aansoek doen vir `n skooluitruiling, na `n universiteit in `n ander staat of met die weermag om jou opleiding voort te sit. Gee net nie op nie.
Sommige ouers is regtig seer of sielkundig siek mense. Weereens, daar is nie veel wat jy kan doen nie. Beskerm jouself!
Moet nooit val vir die etiket van "jy is `n slegte seun". Dit gebeur in baie gesinne. As jou pa of albei ouers jou of ander mense vertel wat jy is "probleme" of "`n slegte kind wat probleme veroorsaak". Onthou dat jy bloot `n kind is! Dis nie wie jy is nie - dis `n vals verklaring. Waarom etiketteer kinders kinders? Om te voorkom dat hulself of ander hulle oordeel! Hulle wil nie binne-in hulself kyk en werk op hul probleme nie, so dit is makliker om dit saam met jou af te laai. Moenie dit vir `n enkele minuut glo nie. Volwassenes kan kinders eenvoudig eenvoudig manipuleer. Slegs jy kan jou eie karakter bepaal.
Moenie terugleun om te probeer om asseblief jou ongelukkige pa gelukkig te maak nie. Jy sal misluk. Omdat `n persoon sy eie geluk skep. Moet net nie jou gedrag agteruit laat nie.
Moenie dwelms gebruik om dit te sluit nie, jy sal jouself net seer maak en jy word swakker.
Moenie soos jy in jou gedrag word nie. Dit is jou lewe, maak dit goed.
Moenie dat iemand jou aanraak as jy nie aangeraak wil word nie. As jou pa jou tref of seksueel raak, moet jy iemand buite die familie vertel. Vertel `n buurvrou, vriend of onderwyser. Dit is nie aanvaarbare gedrag nie. Jy is nie jou sakkiesak of jou seksleertjie nie. Respekteer jouself en beskerm ander lede van jou gesin.
As jou pa jou te eniger tyd vra om die wet te oortree, moenie dit doen nie. Dit kan wees dat hy baie kwaad word, jou tref en jou baie beledig, maar hou jou postuur. As hy jou daarmee bedreig, sal hy jou in `n "tronk vir kinders" of dit sal jou na `n weeshuis stuur, volg die vloei. Sê vir hom jy sal die "kinderversorgingsdiens". Dit is `n diens wat u sal help as u ernstige probleme ondervind. U werk is om kinders te beskerm. Of vra `n ander ouer familielid, soos `n oupa of tannie.
Moenie valse hoop met hom maak nie. As jy altyd teleurgesteld is - laat hy en jou ma weet. Verduidelik dat jy nie wil seergemaak word nie sy gedrag. As hy nie vinnig verander nie, gaan uit en spandeer jou tyd en wees lief vir ander. Net omdat hy jou pa is, hoef jy nie hul gebrek aan respek of swak gedrag op te doen nie. Jy verdien iets baie beter.
Hoe om te gaan met `n beledigende skoonmoeder
Hoe om te verhoed dat jy `n maklike teiken of `sondebok` is
Hoe om te gaan met `n beledigende kêrel
Hoe om ophou om verskonings vir giftige ouers op te stel
Hoe om te gaan met wrede ouers
Hoe om van selfgesentreerd te wees om respekvol met jou ouers te wees
Hoe om die seine van `n beledigende man te herken
Hoe om jou lewe sonder berou te leef
Hoe om te gaan met gay ouers
Hoe maak jou ouers ophou veg
dmylogi.ru » Tieners » Hoe om te gaan met `n verskriklike pa