Renée El-Gabalawy en Jordana Sommer, Univ. van Manitoba
Vroeë bewyse dui daarop dat jonger mense die grootste risiko het vir swak geestesgesondheidsgevolge van die COVID-19-pandemie. (Canva)
Jonger mense het 'n laer risiko vir ernstige gesondheidsuitkomste as hulle COVID-19 ontwikkel, en is dus nie 'n prioriteitsgroep vir die ontplooiing van entstowwe nie. 'N Stil geestesgesondheidspandemie is egter van krag, en hierdie keer is dit gerig op jonger ouderdomsgroepe.
Daar is welbekend dat ouer ouderdomsgroepe (60+) is verhoogde risiko vir ernstige siektes en dood as hulle COVID-19 ontwikkel. As sodanig is daar verskeie streke inenting volgens ouderdom, met prioriteit vir ouer volwassenes.
Die pandemie se impak op geestesgesondheid volgens ouderdom
Die pandemie's impak op geestesgesondheid regdeur ons samelewing sal COVID-19 waarskynlik oorleef. As kliniese sielkundiges en trauma-navorsers stel ons span daarin belang om geestesgesondheidsrisiko's en veerkragtigheidsfaktore tydens COVID-19 te verstaan. In terme van hoërisikogroepe vanuit 'n geestesgesondheidsperspektief, dui vroeë getuienis daarop dat die ouderdomsneigings omgekeer is, waar jonger mense die grootste risiko het vir swak geestesgesondheidsuitkomste.
ons onlangse studie gepubliseer in die Kanadese Tydskrif vir Psigiatrie het gekyk na vroeë angssimptome tydens die pandemie. In byna 50,000 XNUMX Kanadese in verskillende ouderdomsgroepe het ons hierdie neiging getoon.
Daar was klinies beduidende vlakke van angs by 36 persent van die jonger Kanadese (ouderdomme 15-34), gevolg deur 27.1 persent van die mense van 35 tot 54 jaar, en uiteindelik 14.5 persent van die 55 en ouer. Jonger mense het ook meer COVID-19-bekommernisse gehad in vergelyking met ouer groepe.
Hierdie vroeë tendense van ouderdomsverwante verskille in simptome oor geestesgesondheid word ook in ander studies getoon COVID-19 spesifieke studies en pre-COVID-19 navorsing. Inderdaad, ons vorige navorsing het getoon dat ouer volwassenes 'n laer aantal algemene geestesversteurings soos angs en depressie het.
Een teorie is dat ouer volwassenes gevorderde kognitiewe en gedragsterktes het wat hulle toelaat om groter emosieregulering te hê. Hierdie sterk punte word mettertyd ontwikkel as gevolg van ouderdomsveranderings in perspektief.
Vanuit hierdie oogpunt kan ouer volwassenes 'n aangeleerde "teenliggaam" hê teen die COVID-19-gevolge vir geestesgesondheid. Desondanks, ten spyte van hierdie oënskynlike sterk punte in ouer groepe, is die simptome van geestesgesondheid verhoog in alle ouderdomme in vergelyking met die tye voor COVID.
Inenting teen geestesgesondheid met pandemie
Soos met die ontwikkeling van die entstof om die fisiese gesondheidsimpak van die pandemie te verminder, moet ons ook oorweeg hoe om die impak op geestesgesondheid aan te spreek. Hoe kan dit lyk as ons 'n 'entstof' vir geestesgesondheid het? Op grond van die navorsing wat verband hou met kollektiewe of massatraumas (traumas wat groot groepe mense tref), is ons die beste geskik om na sekondêre voorkoming te streef.
Sekondêre voorkoming beteken dat die gevolge van 'n siekte verminder word wanneer die siekte reeds in sy vroeë vorm voorkom. In wese beteken dit om te verhoed dat dit vererger. In die konteks van geestesgesondheid sou dit beteken dat u geestesgesondheidsimptome vroeg moet rig om die langtermyn-effekte te verminder.
Vroeë intervensienavorsing stel voor dat kognitiewe gedragsterapieë (CBT's) veral effektief kan wees om die risiko van erger geestesgesondheidskwessies te verminder. Dit kan gepas wees om 'n 'CBT-entstof' te implementeer vir diegene wat vroeë verhoogde simptome toon. As dit die geval is, sal jonger mense 'n hoërisikogroep wees om te prioritiseer.
Jonger mense het hoër angsgevalle en ander geestesgesondheidsprobleme. Daar is ook vroeë getuienis om voor te stel dat jonger mense slegter uitkomste kan hê as ouer groepe as simptome van geestesgesondheid voorkom (soortgelyk aan die huidige swakker fisieke uitkomste wat ons sien wanneer ouer volwassenes COVID-19 ontwikkel), maar hierdie navorsing is gemeng.
Wat ons wel weet, is dat geestesgesondheidsprobleme, veral as dit langdurig is, 'n groot invloed op die lewensgehalte, die daaglikse funksionering en liggaamlike gesondheid, insluitend die aanvang van siektes en die dood, vir alle ouderdomme kan hê. Langdurige probleme kan werkverlies tot gevolg hê en is duur vir ons gesondheidsorgstelsel.
Geestesgesondheid moet 'n prioriteit in alle ouderdomme hê, maar dit kan veral belangrik wees by jonger mense. Ons moet soortgelyke pogings aanwend om 'n wyd toeganklike "entstof vir geestesgesondheid" toe te pas as wat ons doen vir die COVID-19-entstof as ons werklik alle elemente van hierdie pandemie wil beheer.
Ongelukkig ontvang behandelings wetenskaplik gesteunde behandelings deur 'n gekwalifiseerde geestesgesondheidspersoon is 'n luukse. Daar is moeilik toegang tot dienste, veral gedurende hierdie tyd wanneer die behoefte groter is. Op lang termyn moet ons voortgaan om in geestesgesondheidswerkers te belê om in die diensbehoeftes van die bevolking te voorsien.
Die aanvanklike dosis is digitaal
Vanweë die beperkte aanbod van gekwalifiseerde professionele persone in geestesgesondheid, kan die beskikbaarstelling van wyd toeganklike en wetenskaplik ondersteunde aanlyn-CBT-programme 'n goeie plek wees om te begin. Dit sal moeilike besluite rakende die prioriteit van toegang tot sorg elimineer.
Alhoewel mense die huidige behoefte aan geestesgesondheidsondersteuning besef, was daar verwarring oor die beskikbare hulpbronne. Die opname was ook laag tot matig vir aanlyn-programme vir geestesgesondheid. In 'n nasionaal verteenwoordigende Kanadese studie laat Mei gedoen, het slegs twee persent van die Kanadese gebruik gemaak van virtuele hulpbronne vir geestesgesondheid.
Openbaar befondsde programme soos Welstand saam en AbilitiCBT word ook beperk deur die duur en frekwensie van die gebruik wat beskikbaar is, en daar is min wetenskaplike inligting oor hoe hierdie pandemiespesifieke programme geestesgesondheidsimptome kan verminder en wie die meeste daarby kan baat. Internet- of app-gebaseerde CBT-programme wissel baie in terme van inhoud, vlak van betrokkenheid en hoe effektief dit is. In 'n onlangse publikasie oor digitale vooruitgang in geestesgesondheid, sê die outeurs akkuraat:
"ons juig beleggings in virtuele geestesgesondheidsdienste deur regerings en die industrie, maar ons let daarop dat 'n deurdagte benadering nodig is om hierdie hulpbronne te lei om die volle potensiaal daarvan te verwesenlik."
Die aanbied van effektiewe aanlyn-self-geleide programme kan moontlik ligter geestesgesondheidsgevalle buite die ry hou vir een-tot-een-behandeling met 'n geestesgesondheidswerker. Dit sal groter geleenthede skep vir meer komplekse en ernstige gevalle om intensiewe individuele behandelings te kry. Verskeie bestaande aanlynprogramme wat op spesifieke simptome vir geestesgesondheid fokus, word ondersteun deur 'n groot aantal kliniese proewe soos Hierdie manier omhoog.
Dit is egter soms duur en dit is 'n uitdaging vir verbruikers om te weet watter programme wetenskaplik ondersteun en effektief is, veral met die groot toename in aanlynprogramme en -programme die afgelope dekade. Die verantwoordelikheid moet nie op verbruikers val om dit uit te vind nie. Dink daaraan so: ons sal nooit mense vra om uit te vind watter COVID-19 entstof of behandeling die beste is nie. Gesondheidswerkers doen duidelike aanbevelings gebaseer op bestaande goed ontwerpte kliniese toetse.
Die COVID-19-pandemie is genadeloos en is gerig op alle vlakke van die samelewing. Dit het ouer geslagte buitensporig beïnvloed deur die aanvanklike fisiese effekte daarvan. Dit sal jonger geslagte waarskynlik buitensporig beïnvloed weens die volgehoue ​​uitwerking daarvan op geestesgesondheid. Ons moet begin praat oor die inenting teen geestesgesondheid.
Renée El-Gabalawy, assistent-professor en kliniese sielkundige, Universiteit van Manitoba en Jordana Sommer, doktorale kandidaat in kliniese sielkunde en navorsingsgenoot, Universiteit van Manitoba
Die besluit om die Johnson & Johnson-entstof te onderbreek en dan weer te begin, beklemtoon hoe moeilik dit selfs vir kundiges is om gesondheidsrisiko's te bepaal. Dit was nog moeiliker vir alledaagse mense, van wie die meeste ...
Twee weke nadat ek van my eerste man geskei het, het ek 'n bustoer deur Italië bespreek, my eerste reis alleen. Slegs twee jaar tevore het my angs-, obsessiewe dwang- en paniekaanvalversteurings geword ...
U onthou waarskynlik nog steeds openbare advertensies wat u bang gemaak het: Die sigaretroker met keelkanker. Die slagoffers van 'n dronk bestuurder. Die man wat sy cholesterol verwaarloos het in 'n lykshuis met 'n ...