Hoe om die hele nag te studeer: 11 stappe (met foto`s)
Dit is `n handleiding wat jou sal help om beter grade in die skool te kry. Dit help jou om die hele nag (ongeveer 8 uur) te studeer met pouses wat nie langer as 15 minute duur nie.
Eerstens is dit baie nodig dat jy geestelik goed voorberei is met `n vaste vasstelling dat jy die hele vak die hele onderwerp moet studeer, as jy dit vir die eerste keer doen ...
Kry koffie, energie drankies of kafeïen (jy hoef nie hierdie stap in ag te neem as jy goed gerus het nie).
Vind `n paar vriende wat saam met jou oor die telefoon, boodskappe of sms`e sal studeer. Eintlik sal dit jou nie help om gefokus te bly nie, maar jou vriende sal sorg dat jy nie aan die slaap raak nie.
Neem jou rekenaar uit jou slaapkamer, sodat jy nie die hele nag kan speel nie (in plaas van om te studeer). Dit geld vir enigiets anders wat jou gedekoncentreer hou!
Moenie in die bed studeer nie, want jy sal maklik aan die slaap raak. Probeer om in `n stewige stoel te studeer, want sodoende sal jy 100% gefokus wees op jou skoolwerk.
Skakel al die ligte in jou slaapkamer aan, so dit is baie helder. In hierdie toestande is jy minder geneig om aan die slaap te raak.
Moenie al jou skoolwerk op die tafel sit nie. Dit lyk asof jy net min dinge het om te studeer en die tyd sal vinniger slaag.
Berei daardie aand voor wat jy nodig het (gevalle, boeke, oefenboeke, notaboeke ...). Dit sal nie lekker wees as jy almal om 01:00 in die huis moet ophef nie. om jou saak te vind.
Nou moet jy net gaan sit en studeer die hele nag. As jy daarby betrokke is, hou op om irriterend te wees. Hoe meer jy studeer, hoe minder irriterend.
Die volgende dag, ná skool, neem hy `n bietjie sluk. Dit sal jou help om die dag te slaag sonder om teen 5 p. Aan die slaap te raak. m.
genoeg konsentrasie nodig gedurende die nag studie, want as jy geestelik afwesig tydens die studie en droom oor iets anders, sal jy aan die slaap te vinnig wees of jou aanmoediging om te studeer sal binnekort verander...
Dit is beter dat jy nie televisie kyk nie, want dit maak jou baie slaperig.
Moenie vergeet om `n bietjie water of koeldrank na jou slaapkamer te bring sodat jy dit kan drink nie. Dit is baie belangrik dat jou liggaam niks verloor nie.
Dink aan iets wat jou motiveer.
As jy verveeld of slaperig raak, maak `n paar bordjies en jy sal in perfekte vorm wees om die studie te hervat.
Brand jou wimpers is nie gesond nie! Probeer dit moeilik om dit nie meer as `n dagrit te doen nie. Jy kan siek word as jy nie ten minste twee keer per nag behoorlik rus nie. As jy siek word, kan jy jou siekte verskerp (maak dit erger) deur die hele nag te studeer.