Image deur Vinnige McVroom
Hierdie jaar verwag ons dat die verkope van Desember-winkels alle rekords sal breek!
Ons kan egter nie anders as om te dink dat hierdie herdenking die koms na die aarde vier van een van die grootste avatare van die mensdom nie - wat boonop volgens sy eie woorde in totale armoede geleef het. Maar selfs hierdie eenvoudige herinnering laat ons sleg voel in die post-Christelike wêreld waarin ons leef.
Vertaling: 'n beeld wat die hart breek. Foto geneem deur 'n Irakse kunstenaar in 'n weeshuis. Die jong meisie het haar ma nog nooit gesien nie, daarom teken sy 'n moeder op die grond en raak by haar aan die slaap. Laat ons waardeer wat ons het.
Dus, hierdie blog is 'n pleidooi om te onthou dat nie almal 'n kalkoen van ses kilogram of 'n vakansie in Zermatt of Bermuda kan bekostig nie. In werklikheid wil ek u 'n deernisoefening voorstel wat u kan gebruik om die lyding van die wêreld te verbind en te verlig. Die prentjie hierbo het my miskien meer ontstel as enige ander beeld in my lewe. Dit kan diegene help wat visuele ondersteuning nodig het om hierdie oefening te probeer.
Die krag van hierdie oefening lê in 'n duidelike bedoeling om die wêreld te help en 'n diepe opregtheid. Dit sal u help om dit te doen as u regtig sien dat u suster, u broer, u is in die nie-dubbele visie van hierdie webwerf. U is twee golwe op die oseaan van oneindige liefde wat u substansie is en u lewe as 'n gemeenskap. Ons kon nie buite hierdie oseaan en in perfekte eenheid daarmee bestaan ​​nie. Neem ten minste 20 minute om dit te doen, maar hoe meer tyd u het, hoe beter sal dit wees. (U kan dit ook doen op die trein of bus op pad werk toe as u 'n stil plekkie vind).
Oefening: duidelike bedoeling om die wêreld te help
Raak gemaklik, alleen in 'n stil plek as moontlik. Sit asseblief. Asem 'n paar keer diep asem. Sit u hand op u hart.
Herhaal dan geestelik stadig, 'n paar keer, 'ek maak my hart oop vir al my broers en susters in die wêreld wat Kersfees deurbring * aan lyding of 'n gebrek aan iets (veiligheid, hulpbronne, ondersteuning ... die lys is lank of dit nou in die Suide of hier is) ) en ek visualiseer dat hulle al die ondersteuning kry wat hulle nodig het. 'Kyk dan hoe dit in u geestesoog is om hierdie hulp te ontvang.
* of enige ander godsdienstige vakansie wat u vier
Alternatiewelik kan u 'n situasie neem wat baie na aan u hart lê (straatkinders, kindersoldate, moeders wat kinders alleen in krotbuurte grootmaak ...) Dan bestee u 'n tydjie aan die beeld van die hulp wat hulle nodig het om hulself te manifesteer.
Wees versigtig: u moet nie hul lyding in u opneem nie, inteendeel, u moet hulle krag, hoop, moed stuur en sien hoe hulle vorder.
Voel vry om hierdie oefening op u eie manier te herskep. Die belangrikste is u gevoel van diep deernis en dat u 'n oplossing visualiseer.
'N Wenk vir u geskenke vir vakansie
'N WENKE VIR U VAKANSIEGESKENKE: In plaas daarvan om dinge aan mense te gee wat dit nie regtig nodig het nie, waarom stuur hulle nie 'n kaart met die woorde:' Namens u het ek ($, €, £, CHF ...) aan 'n donasie geskenk nie. ... en u gee die naam van die organisasie vir ... (en u beskryf die projek).
En as jy nog steeds 'n kalkoen van ses kilogram eet, of selfs vier of vyf, moet jy nie skuldig voel nie. Geniet dit ten volle!
'N Seën vir die geluk van alle mense
Daar is waarskynlik min ambisies waaroor meer mense in die wêreld kan saamstem as die begeerte na geluk. Ons verbruikerskultuur, met die aktiewe samewerking van so baie van ons, het die mite (of groot leuen) geskep en gevoed dat die opbou van besittings of geld geluk kan verhoog, wanneer dit presies die teendeel is. Ek het in sommige van die armste gebiede in die wêreld teëgekom waar ek mense gewoon het wat byna niks besit wat geluk uitstraal nie.
Ek seën al die inwoners van hierdie magiese planeet in hul diep, diep geluk.
Mag hulle ontdek dat dit eerstens 'n toestand van diep innerlike tevredenheid is en nie uiterlike tekens van rykdom nie. Mag hulle ontdek dat dit veel meer vloei uit wat ons gee as wat ons ontvang, deur JA te sê - DANKIE vir die lewe in alle omstandighede.
Ek seën ons almal in ons duidelike begrip dat die “Koninkryk van die hemele” - daardie ruimte van diep innerlike vrede, stil, stralende vreugde, onwankelbare vertroue, wat die kenmerk van ware geluk is - binne ons is, soos 'n groot onderwyser ons eenkeer gesê het , en dat ons nie hoef te hardloop na iets wat alreeds aan ons behoort nie, hoewel dit in die geheime kamer van ons hart versteek is.
Laastens, mag ek veral bewus word dat geluk nie 'n delikate plant is wat vreeslik beskerm moet word teen die ryp of die hael in 'n kweekhuis nie, maar 'n geskenk om met almal te deel, 'n tuin waar almal genooi word om te rus en die blomme te pluk hul keuse.
en geneem uit die outeur se blog sowel as uit die boek,
365 Seëninge om myself en die wêreld te genees.
Pierre Pradervand is die skrywer van Die sagte kuns van seën. Hy het op vyf kontinente in meer as 40-lande gewerk, gereis en gewoon, en was jare lank werkswinkels en het hy die kuns van seën geleer, met merkwaardige reaksies en transformasionele resultate. Pierre beoefen al vir 20 seëninge en versamel getuienisse van seën as 'n instrument om die hart, gees, liggaam en siel te genees. Besoek die webwerf by https://gentleartofblessing.org
Jy is hier: Tuis > Persoonlike > Houdingsaanpassings > Dankbaarheid & Service > 2019 Kersinkopies: alle rekords gebreek?