Liefdeverslawing - hoe om ontslae te raak van behandeling, voorkoming - Sielkunde en Psigiatrie - 2019
Liefdeverslawing - Dit is 'n pynlike uitdrukking van menslike liefde. Liefdeverslawing kry krag oor mense met lae selfbeeld, verkeerde selfbeeld, negatiewe selfhouding. Selfs in die kinderjare het sulke individue probleme met die identifisering van persoonlike grense in kommunikasie;
'N Opregte gevoel van liefde is 'n wonderlike gevoel wat 'n mens met vreugde vul, gee hom inspirasie. Dit gebeur dikwels dat 'n mens verlief raak, maar gou begin besef dat sy gevoelens nie normaalweg toegeskryf kan word nie. Hy begin dink dat hy kwaad was met liefde. Hy wys ongeduld, dring altyd aan dat die voorwerp van sy aanhegting heeltyd teen hom teenwoordig is. Die hele tyd wat hy terugroep, word vererg as hy nie die telefoon optel nie, sy woonplek wil ken, jaloers is, beperk en beheer sy kontakte.
Sodra 'n persoon iets hieraan wil onderneem, wil hy byvoorbeeld die verhouding beëindig, hy word dadelik teruggetrek, maar nadat mense herenig het, ly hulle weer. As 'n persoon besef dat dit moeilik is om in so 'n verhouding te wees, ervaar hy voortdurend lyding en senuweeagtigheid - dit is 'n duidelike liefdesverslawing. Verhoudingsverslawing word gekenmerk deur pynlike verslawing.
Liefdeverslawing by mans, soos by vroue, gebeur ewe dikwels. Daar is verskeie behandelings vir liefdesverslawing. Hier is meer gedetailleerde inligting oor wat liefdesverslawing is, hoe om dit te ontslae te raak.
Liefdeverslawing is 'n pynlike verslawing van 'n persoon tot 'n voorwerp van liefde. In so 'n verhouding ly beide mense, in groter mate selfs die voorwerp van aanbidding, aangesien hy konstante jaloesie, agterdog en intrusiewe oproepe moet verduur.
Individue wat geneig is om verslawing lief te hê, omdat hulle nie hul lewe kan beheer nie, begin om die lewe van hul geliefdes te beheer. Dit is te boeiend, angstig en onseker. Hul onsekerheid en angs is uitgedruk in die feit dat hulle bang is om die woorde wat verband hou met die skeiding en die moontlike verlies van 'n maat te hoor.
Liefdeverslawing kan ontwikkel as ouers in hul ouers hul kinders met oormatige sorg en oormatige sorg aangebied het. Dit lei dan tot die feit dat die kind bang is om alleen sonder ouers te wees en hul konstante teenwoordigheid nodig het. Wanneer 'n kind grootword en word 'n volwassene, kan hy 'n potensiële slagoffer van liefdesverslawing word. Hy kan die volgende simptome toon: vrees om 'n geliefde te verloor, uiterste gehegtheid aan hom, moeilike ervarings tydens die skeiding.
Liefdesverslawing by mans en vroue word gelyk gestel en dit is onmoontlik om te sê wie ly meer, want dit hang heeltemal van die individu af.
Die liefdesverhouding waarmee die verslaafde ingaan, word so verslawend genoem. Hulle is baie emosioneel versadig. Sulke emosionaliteit kan positief of negatief gekleur wees. Soadictive verhoudings ontstaan ​​tussen 'n kind en 'n ouer, 'n man en 'n vrou, 'n persoon en 'n onbereikbare voorwerp (akteur, sanger, openbare persoon), tussen mense deur middel van virtuele kommunikasie.
Liefdesverslawing van verhoudings het sy eie eienaardighede: 'n liefdesverslaafde spandeer amper al sy tyd aan die voorwerp van sy verslawing; sy liefde is so sterk dat as daar skielik onverwagte veranderinge in die planne is en hul vergadering uitgestel moet word, val die verslaafde in 'n paniekstaat.
'N Liefdeverslaafde wy homself aan 'n verhouding. Hy plaas in die agtergrond verhoudings met familie en vriende, werk, gunsteling aktiwiteite. Die wêreld van verslaafde is gevul met onrealistiese gevoelens oor positiewe verwagtinge van die vennoot na homself.
Die liefdesverslaafde skryf aan die voorwerp van sy liefde daardie eienskappe wat heeltemal onkarakteristies van hom is. Wanneer 'n maat sê dat 'n mens nie sy beeld op so 'n manier moet idealiseer nie, begin 'n liefdesverslaafde sy uitverkorene met fantastiese kenmerke. Die verslaafde self verskil van ander deurdat dit voortdurend vrees voel dat dit verlate gaan word, wat later later gebeur, omdat dit self deur sy gedrag lei.
'N Belangstelling in die onderwerp van liefdeverslawing is vermydingsverslaafde.
Verslawing voorkoming vind plaas in te naby, lang en opregte verhoudings. Die verslaafde is dikwels in 'n dubbele situasie: hy is lief vir sy maat en koester hom baie, maar terselfdertyd vermy hy te veel aanhegting, probeer om op 'n afstand te wees. Sulke verhoudings is baie onstabiel en dit is onmoontlik om presies te sê hoe sterk hulle is.
Dit is veral moeilik vir die verslaafdevennoot van die verslaafde. Hy wag voortdurend op die tweede stap om plaas te vind wanneer die verhouding 'n ander vlak bereik, maar dit gebeur nie. Hierdie situasie pas by die verslaafde omdat hy homself vrylik beskou om onbetaamlike verhoudings aan die kant te skep.
Vermy verslaafdes het dikwels verskillende verslawings - dwelmverslawing, alkoholisme, dobbelary, workaholism en ander obsessies.
Vermy verslawende vennote verstaan ​​dikwels nie wat in hul liefdesverhouding gebeur nie, hulle ly, voel verlate en minderwaardig. Om die situasie te beïnvloed, is hulle hiper-knuffel. Hulle probeer om te wys hoe lief hulle is. Maar hulle verstaan ​​nie dat so 'n gedrag 'n verdedigende verslawende vermydingsreaksie veroorsaak nie, wat dit verder afstoot. In reaksie op die oorversorging van 'n liefdesvennoot, probeer hy die verhouding verlaat om selfbeheersing te verlig om die druk op homself te verlig. Maar terselfdertyd, wanneer hy homself van sy lewensmaat probeer afstaan, het hy vrees vir verlating. Hy vrees dat as hy te veel oordryf, die maat dit nie sal staan ​​nie en hom sal gooi, so hy gaan terug en probeer om nader te kom. So 'n verhouding is soos 'n pulsasiebeweging.
Dikwels is vermydingsverslaafdes in 'n verhouding met liefdesverslaafdes, dan verwerf verhoudings 'n baie dramatiese scenario en kan dit nie gelukkig wees nie. Liefdesverslaafdes is uiters verslawend teenoor hul lewensmaat, hulle wil volle beheer oor die lewe van hul uitverkorenes hê, om absoluut alles te weet wat hom betref, om natuurlik te voorkom dat die verslaafde in sulke verhoudings te lank word, ondraaglik word. Aanvanklik is hy heeltemal normaal om hofverhoor te ontvang, en hy wys aandag en sorg homself en onthul sy belangstelling. Dit is hierdie proses van verleiding wat die verslaafde help om selfbevestiging en selfbeeld te voorkom. Wanneer nie te veel tyd verby is nie, begin hy met verhoudings raak. Verstaan ​​dat hy nie die verwagtinge van 'n liefdesvennoot kan nakom nie, voel die vermydingsverslaafde ongemak en binnekort, op soek na die eerste beste verskoning, distansieer homself. Na 'n geruime tyd word hierdie verhoudingspatroon weer herhaal.
Wanneer twee persoonlikhede van verslawings van vermyding ontmoet, baseer hulle hul verhoudings op gedeelde stokperdjies en gemeenskaplike belange. Hulle sal nooit baie naby en opreg wees nie. Vertroue in sulke verhoudings is ook dikwels nie die geval nie.
Die verslaafde van vermyding is 'n baie goeie manipuleerder. As hy wil, kan hy die gevoelens van sy lewensmaat in liefde met hom handhaaf, maar terselfdertyd heeltemal en vinnig wegbreek van te veel gehegtheid.
Die situasie van te nabyheid veroorsaak angs en spanning by verslaafdes. Sekuriteit en dwang word beskou as iets te swaar, ondraaglik. Daarom, in sulke verhoudings, het mense dikwels nie 'n gemeenskaplike stokperdjie wat hulle in hul vrye tyd betrek het nie, want vir die verslaafde van vermyding beteken dit meer tyd saam met 'n maat, wat hy probeer om weg te bly en belangstellings buite kommunikasie met hom te soek.
Wanneer 'n verhouding intimiteit bereik, begin die vermydingsverslaafde ook onnatuurlik op te tree. By onversekerde verslaafdes is intimofobie geregverdig deur die feit dat hulle nie die hoë standaarde en verwagtinge van die vennoot kan nakom nie. Baccalaureusverslaafdes, die sogenaamde "proeërs" is altyd op soek na die ideale, kan nie "loop op" en grootword nie. Diegene wat vroeër 'n onaangename ervaring ervaar het, kan nie op nuwe liefdes gevoelens waag nie. Gewoonlik vir almal is - die onvermoë om intieme opregtheid te vestig.
Wanneer 'n sekere tyd verby is, word ervaring opgedoen en die persoon besef dat hy moeg is om op hierdie manier te leef, en hy wil 'n stabiele verhouding hê. Hy vra die vraag: is daar 'n behandeling vir vermydingsverslawing?
Dit is baie moeilik om jouself in so 'n toestand te verstaan, veral aangesien 'n persoon dikwels nie vermoed dat sy vermyding 'n aansienlike rede kan hê nie.
Behandeling van vermydingsverslawing vind plaas onder die leiding van 'n sielkundige of psigoterapeut wat die oorsaak van die vorming van hierdie toestand baie goed moet ondersoek. Nadat jy die rede gekry het, is dit nodig om dit uit te werk en eers daarna betrokke te raak in die vorming van voldoende interaksie met 'n maat.
Behandeling van liefdeverslawing
Vroue, meer dikwels as mans, wonder: liefdeverslawing, hoe om daarvan ontslae te raak, is dikwels net 'n huil uit die hart. Vroue wat te veel energie gegee het en hul liefde vir verhoudings word heeltemal verwoes en benodig die hulp van 'n spesialis wat hulle sal leer hoe om te lewe, lief te hê en gelukkig te wees met 'n maat.
Te emosionele liefde word deur 'n persoon beskou as ware liefde, en daarom kan hy vir ewig sonder twyfel in die liefde teleurgesteld wees sonder om wedersydse gevoelens te ontmoet. In die toekoms verbied hy homself om lief te hê, sy gevoelens te beperk en homself dus van lyding te beskerm. Dit is duidelik dat die persoon van die liefdesverslaafde in die staat van vermydingsverslaafde geslaag het. Verhoudingsverslawing laat mense baie ly en moet hanteer word.
Liefdeverslawing, hoe om ontslae te raak? Behandelings vir liefdesverslawing kan individueel gerig of gegroepeer word. Die belangrikste ding in behandeling is die keuse van 'n goeie psigoterapeut.
Psigoterapie van liefdesverslawing behels die studie van die dinamika van liefdeafhanklikheid, die regstelling van verwronge, wanopvattings van die kinderjare. Die psigoterapeut help om die instellings wat in die kinderjare verkry is, te verstaan, wat die gedrag van die kliënt bepaal. As dit byvoorbeeld instellings is soos "Ek is sleg," "Ek sal nooit gelukkig wees nie," dan sal die doel van terapie wees om selfbeeld te verhoog en positiewe houdings te skep.
Groeppsigoterapie van liefdesverslawing bepaal dat alle lede van die groep persoonlike medeafhanklikhede stem en hul gevoelens op die terapeut en ander deelnemers projekteer. Al die ervare gevoelens van die deelnemers aan die terapeutiese groep van liefdeverslawing dra by tot 'n beter bewustheid van persoonlike ervarings, terwyl terugvoer van elke deelnemer geneem word. Groepterapiebesoeke moet nie gemis word nie, want verslawing is 'n oorwaardeerde gevoel, moeilik om gewoonte te beheer, wat gekenmerk word deur terugvalle. Vir 'n vinniger effek van liefdeverslawing kan 'n persoon groepsessies bywoon en terselfdertyd individuele berading ondergaan.
Voorkoming van liefdesverslawing moet begin in die vroeë kinderjare. Dit is uiters belangrik dat ouers sielkundig genoegsame outonome is, in welke geval die kind die strategieë van hul gedrag sal aanneem. Ouers in die opvoeding van 'n kind vir die voorkoming van liefdesverslawing moet hom aanmoedig om sy eie onafhanklike gedagtes uit te druk; begrip en ondersteuning uitdruk; wys jou eie sielkundige onafhanklikheid; Ontdek u eie gedagtes en gevoelens openlik en opreg Vra die kind direk wat hy wil hê; leer hom duidelik wat moontlik is, wat onmoontlik is.
Die vorming van persoonlikheid met liefdeverslawing word beïnvloed deur sosio-sielkundige en individuele sielkundige faktore. Sosio-sielkundige faktore van liefdeverslawing sluit sosiale stereotipes en opvoeding in die gesin in. Daarom is dit baie belangrik om die kind as 'n volledige, outonome persoon op te voed.
Voorkoming van liefdeverslawing moet die publiek inlig oor hierdie wanorde, veral adolessente. Mense moet die erns van hierdie probleem verstaan, wees bewus daarvan dat die liefde in baie konflikte met ingewikkelde verhoudings pynlik is. As jy nie betyds na 'n sielkundige gaan nie, is verskeie negatiewe gevolge van sulke konflikte moontlik: die ontwikkeling van psigosomatiese en geestesversteurings, die voorkoms van selfmoordpogings.
Individuele sielkundige faktore van liefdeverslawing maak voorsiening vir die persoonlikheidseienskappe van 'n persoon: 'n neiging tot depressie, narcistiese of masochistiese eienskappe. Dit is nodig om te werk aan die uitwissing van hierdie eienskappe en dit te vervang met meer aanvaarbare en positiewe persone om sodoende harmonieuse ontwikkeling van die persoonlikheid te behaal.
By die behandeling van liefdeverslawing is die korrekte keuse van 'n psigoterapeut, wat reeds sy modelle gewerk het in die rigting van emosionele, sielkundige verslawing, baie belangrik. Nie alle terapeute of sielkundiges kon hul mede-afhanklike patrone verander nie. As die sielkundige nie sy eie modelle van liefdesverslawing kon verduidelik nie, sal hy probeer om die mede-afhanklike verhouding met die kliënt te herstel.
'N Psigoterapeut wat op homself gewerk het in hierdie gebied, sonder verdere beswaar, sal die kliënt beantwoord wanneer hy gevra word oor sy eie kode-afhanklike modelle van liefdeverslawing. As hy in antwoord daarop slegs vra dat die kliënt nie onnodige vrae vra nie, beteken dit dat hy homself nog nie verstaan ​​het nie.
As die psigoterapeut persoonlike ervaring het om die mede-afhanklike tendense van liefdesverslawing te oorkom, kan hy dit toepas in praktiese hulp aan kliënte met 'n soortgelyke probleem. So 'n spesialis sal die kliënt help om sy persoonlike potensiaal te besef, leer hom om verantwoordelikheid vir sy lewe te neem.
Die ontleding van die herinneringe sal help om die verwronge persepsies van kinderjare te bepaal en reg te stel, wat die dinamika van liefdesverslawing beïnvloed het.
'N Goeie spesialis sal help om 'n voldoende selfbeeld te vorm, doelbewustheid te versterk, 'n algoritme op te stel wat nodig is om sukses te behaal in die oorkoepelende liefdesverslawing.
'N Bekwame psigoterapeut kan 'n medewerkende vennoot wees om basiese behoeftes te ondersteun. Die verskil is dat die psigoterapeut 'n voorraad van kennis en vaardighede het om die kliënt met sy diep liefdes gevoelens te verbind. Die psigoterapeut sal die geleentheid bied om hierdie gevoelens uit te druk in 'n heeltemal veilige en ondersteunende omgewing.