Hoe om Kickball te speel - aktiewe spelLees Meer
Hoof aktiewe spelHoe om Kickball te speel
Herontdek skopbal, die klassieke speelgrond wat vir alle ouderdomme lekker is
Deur Catherine Holecko Opgedateer op 4 November 2019
As u op soek is na 'n buitelugwedstryd wat elke speler sal laat hardloop en lag, moet u weet hoe om skopbal te speel! Ongeag die ouderdom en vermoë van spelers, skopbalreëls! As u nie sedert die vierde klas gespeel het nie (en nie die beste herinneringe aan die gimnasiumklaswedstryde het nie), moet u nie bekommerd wees nie. Kickball is maklik om (weer) te leer en dit is 'n perfekte gesinsoefening.
Leer hoe om kickball te speel
Kickball is baie soos baseball. Opponerende spanne kyk uit op 'n diamantvormige speelveld met drie basisse plus tuisplate. Die werperspan se werper gooi liggies 'n opgeblaasde rubberbal na die spelers van die skopspan, wat probeer om die bal te skop en dan om die basis beweeg. 'N Veldwerker kan 'n hardloper haal deur eers 'n basis te bereik, met die bal in die hand, of deur die bal direk op die hardloper te gooi en hom daarmee te slaan. Die hardloper mag nie die bal vang of aanraak nie. Net soos in 'n bofbal, kan 'n toonhoogte of 'n bal wees; 'n skop kan regverdig of vieslik wees; Drie stakings maak 'n uitskop, en drie houe beteken dat die skopspan op die verdediging veld toe moet gaan.
U kan die amptelike skopbalreëls van die World Adult Kickball Association aflaai. (Ja, daar is 'n amptelike skopbalvereniging vir volwassenes!)
Waarom dit vir alle ouderdomme lekker is
Kickball is maklik om te leer en het nie veel krag of vaardigheid nodig nie, so selfs kleuters kan speel. As u net in u tuin of in die plaaslike park speel (teen die amptelike ligawedstryd), kan u die reëls maklik aanpas om kleintjies te laat slaag. Probeer om die bal te rol as jy werp, in plaas van te gooi; dit sal makliker wees vir jonger kinders om te skop. U kan ook meer vrygewig wees deur hulle by die basisse uit te kom sonder om gemerk te word.
Om tuis te speel, benodig jy 'n groot, plat ruimte. Gras is veiliger as vuil, hoewel dit die spel stadiger maak. U kan verkeerskegels of ander merkers vir die basisse, tuisplaat en die werpbak gebruik, of u kan 'n stel rubberbasisballe by 'n sportwinkelwinkel afhaal. Of kyk of 'n nabygeleë park of skool 'n bofbal diamant het wat nie gebruik word nie.
U kan ook een van die vele variasies op skopbalspeletjies wat mettertyd opduik, probeer. Of maak u eie aanpassing!
Probeer om 'n informele liga saam met ander gesinne op te stel. 'N Speel van alle ouderdomme een keer per maand is 'n ontploffing. U kan baie buigsaam wees oor die reëls, veral met die jonger kinders, en met besonderhede soos om telling te hou en spanne te kies. Almal sal nog steeds 'n paar goeie kalorieë kan hardloop, skop, vang en gooi en verbrand. U kan selfs in die sneeu speel deur bane uit te grawe om die bal op te gooi en die basis te hardloop. As u dit gaan doen, is hier 'n wenk: Gebruik gekleurde basisse, nie wit nie!
Hoe om in 'n Kickball League te speel
Kickball vang weer: Baie gemeenskappe het nou ontspanningsligas net vir volwassenes. Gaan na u plaaslike parke en die departement of gemeenskapsentrum. U kan selfs 'n liga begin as daar nog nie een is wat gevestig is nie, of kyk of die Wêreld Volwasse Kickball Association 'n span in u omgewing het. Probeer om saam met u eggenoot, broer of suster of die beste vriend saam te werk.
Copyright aktiewe spel: Hoe om Kickball te speel - aktiewe spelLees Meer