JACKLOC. Mochine ona o hlahisa meeli mme o koaletsoe ka thapo, bolelele ba eona e 20 cm, e lumellang ho bula fensetere ka cm 15. Lihlahisoa tsa k'hamphani ena li na le tšireletseho e kholo. Na ua tseba? Haeba ho na le bongata bo sa lekaneng ba naetrojene mobu, likomkomere li hlahisa hampe 'me li na le sebōpeho se nang le sekoti. Ka ho hloka potassium mokhoa ona o tla ba le pere, 'me khalsiamo e ikarabella bakeng sa tatso ea litholoana. Na ua tseba? Fense e telele ka ho fetisisa lefatšeng e hahiloe ka 1885 Australia. Sebopeho, se bolelele ba lik'hilomithara tse 5 614, se ne se etselitsoe ho sireletsa mehlape ea linku ho lihlapi tsa ntja ea dingo e hlaha. La ioh ruh ka jingkren na ka kong Ebiangmidaka kharshandi ANM Nongthymmai UPHC halor ka phang “Health,Family Welfare and Nutrition” ba la batai ha kaba iadei bad ka koit ka khiah bad khatduh la ioh ka jingkren na U Bah Anthony Syiemiong Director Manbha Foundation,Shillong ba la kren halor ka phang “Social Issue” kaba iadei bad ki jingkyrni ha ka jingdih pynbuaid u Drok bad Ka Kyiad ha kaba u la pynsngew sha ki khynnah, uei u Drok bad kiei ki jingsniew ba har rukom kaba pynmih shisien ba la kyrni ha ka jingpyndonkam ia u Drok bad ka jingktah ia ka iing ka sem, imlang sahlang bad kumjuh ruh ba ha kine ki sngi ka jing jyllei jong une u jait jngdih. La pynsngew ruh ia ka jingbun jong ki briew ba kyrni ha une u jait jingdih ki nangkiew man la u snem bad kyntu sha ki khynnah ban kiar na kine ki jait jingdih .