Hoe om die regte matras vir jou te kies
Die twee hoofopsies om te oorweeg is of jy oor die algemeen aan rugpyn ly, en watter slaapposisie jy verkies. Diegene wat nie rugpyn het nie en op hul rug of maag slaap, kan 'n stewige matras kies, die slaper langs hulle of iemand met rugprobleme kan 'n sagter een verkies, en dit kom uiteindelik neer op persoonlike voorkeur. Nog iets wat in ag geneem moet word, is gewig.
'n Swaarder persoon sal dalk vind dat 'n stewige matras sag lyk, terwyl 'n ligter persoon selfs baie voorraad van 'n sagter matras kan kry. Oor die algemeen sal 'n gemiddelde-tot-swaar bou beter geskik wees vir stewiger matrasse. Nog 'n belangrike faktor wat nie geïgnoreer kan word nie, is persoonlike voorkeur.
Wat ook al meer gefokus is op jou ruggraatbehoeftes, as jy nie gemaklik daarmee voel nie, is jy minder geneig om 'n goeie nag se slaap daaroor te kry. Dit is immers die hoofdoel van 'n matras. Dit is belangrik om te onthou dat die keuse nie heeltemal swart en wit is nie.
Daar is 'n reeks fermheid binne die matras. 'n Mens kan ook 'n kompromie aangaan deur 'n stewige matras te hê in terme van veervering, maar 'n sagte, sagte topper by te voeg. Oor die algemeen is dit belangrik om 'n matras behoorlik te toets om 'n ingeligte keuse te maak, en om net in 'n winkel te sit, sal dit waarskynlik nie sny nie.