“Batho ba bantsi ba tshwana le dimpopi tse di mo dishopong tsa diaparo. Ga di itlhophele diaparo, di a apesiwa.”—Adrian. "Ditlhoko" tse di tlamelwang ke kgwebo di "rekisediwa" badirisi. Madi a a amogelwang boemong jwa ditlhoko ke lotseno lwa kgwebo. mesifa ea hao ‘glycogen mabenkeleng ke e fokolang. Jwalo ka mabenkeleng tsena ba ha mo qeta, khumo ea hao le matla a maholo fokotseha. 35Ke bone e mobe a iphile matla, a phahamile jwaloka sefate se fupuhang naheng ya sona; 36o fetile; jo! o se a le siyo; ka mmatla, a se ke a fumanwa. porofeta ka ga dikakanyo tsa ga Keresete mo sefapaanong. O ne Neela ka kgatisomenwana yotlhe, e o ka e dirang mo seteišeneng sa mapodisi se se gaufi le wena, gore e isiwe kwa Lefelo la Tshedimosetso ya Direkoto tsa Bosenyi/melato . Netefatsa gore maina a gago ka botlalo, sefane, letsatsi la matsalo, lefelo la matsalo le nomoro ya gago ya lekwalotshupo/pasa tsotlhe tse , di kwadisitswe mo foromong ya kgatisomenwana.