InnerSelf Daily Inspiration 02-06-2020: Wat kan ek nou doen om myself beter te versorg?
Ek wens u 'n dag toe u beter kan sorg (vandag en elke dag).
Donderdag, Februarie 6, 2020
Fokus vir vandag: Wat kan ek nou doen om myself beter te versorg?
Dr Candace Pert het 'neuropeptiede' ontdek. Dit is die chemiese boodskappers in ons brein wat na elke deel van ons liggaam reis, elke sel raak en 'n bietjie van die chemiese stof daarin neersit. Dit doen hulle elke keer as ons nadink of 'n woord praat.
As ons gedagtes bang, kwaad is, of op enige manier negatief is, dan "druk" die chemikalieë wat hierdie boodskappers plaas, ons immuunstelsel op. As ons gedagtes liefdevol, optimisties en positief is, sal die verskillende chemikalieë wat hierdie boodskappers of neuropeptiede plaas, ons immuunstelsel versterk. Dus, oomblik vir oomblik kies ons bewustelik of onbewustelik gesonde gedagtes of ongesonde gedagtes. Giftige gedagtes vergiftig ons liggame. Ons kan nie toelaat dat ons negatiewe denke oorleef nie. Dit maak ons ​​siek en maak ons ​​dood.
Jy is hier: Tuis > Daaglikse Inspirasie > InnerSelf Daily Inspiration 02-06-2020: Wat kan ek nou doen om myself beter te versorg?