长期的睡眠不足，会使人体生物钟功能失调，正常的生活节奏发生紊乱，从而促使人早衰和引发某些不必要的疾病。	长期的睡眠不足，会使人体生物钟功能失调，正常的生活节奏发生紊乱，从而促使人早衰和引发某些疾病。	长期的睡眠不足，会使人体生物钟功能失调，正常的生活节奏发生紊乱，从而引起人早衰和引发某些不必要的疾病。	长期的睡眠不足，会使人体生物钟功能失调，正常的生活节奏发生紊乱，从而导致人早衰和引发某些不必要的疾病。