进入夏天，气候炎热，人体消化液分泌减少，胃酸浓度降低，宜多吃清淡、易消化、富含纤维素的食物，忌少食生冷寒凉、辛温燥热之物。	进入夏天，气候炎热，人体消化液分泌减少，胃酸浓度降低，宜多吃清淡、易消化、富含纤维素的食物，忌多食生冷寒凉、辛温燥热之物。