大葱是常见的食材，但大家平时吃葱却有个误区，即喜欢炒、水煮或者油炸，这样一来，葱绿中的营养物质基本上都消耗殆尽了。	大葱是常见的食材，但大家平时吃葱却有个误区，即喜欢炒、水煮或者油炸，这样一来，葱绿中的营养物质都消耗殆尽了。	大葱是常见的食材，但大家平时吃葱却有个误区，即喜欢炒、水煮或者油炸，这样一来，葱绿中的营养物质基本上都消耗完了。