根据调查显示，我国30%以上人群有睡眠障碍，其中最突出的原因是对手机的依赖，因为手机的蓝白光对人的大脑有持久的刺激作用。	根据调查，我国30%以上人群有睡眠障碍，其中最突出的原因是对手机的依赖，因为手机的蓝白光对人的大脑有持久的刺激作用。	调查显示，我国30%以上人群有睡眠障碍，其中最突出的原因是对手机的依赖，因为手机的蓝白光对人的大脑有持久的刺激作用。