防治人禽流感的最好方法，是保持充足的睡眠和休息，进行适量的运动，增强自己的抵抗力，并加强室内空气流通，不要去空气欠佳的地方。	预防人禽流感的最好方法，是保持充足的睡眠和休息，进行适量的运动，增强自己的抵抗力，并加强室内空气流通，不要去空气欠佳的地方。