turkish-nlp-suite/temiz-Wiki huggingface dataset:
Kısa mesafe koşuları

Kısa mesafe koşuları veya sprintler, atletizm karşılaşmalarında 60, 100, 200 ve 400 metre mesafelerinde yapılan koşuların genel adı. Bu mesafede koşan atletlere sprinter denir.
Hız koşularında parkur her koşucunun koşu süresince dışına çıkmaması gereken kulvarlara ayrılmıştır. Önceleri hız koşucuları yarışa ayakta durarak başlarlardı; çıkış takozları kullanılarak çömelmiş durumda çıkış yapmaya 1884'ten sonra geçildi. Bu çıkış takozları resmi yarışmalarda ilk kez 1930'da kullanıldı. Yarış tabanca atışıyla başlar. Üstün hız koşucuları ilk 50-60 metrede 40 km/saat'ten fazla bir hıza ulaşırlar.
Mesafeler
Sürat yarışları dört mesafede yapılır:
60 metre: Genelde kapalı salonlarda koşulan 60 metre, kısa zamanda maksimum hıza ulaşan, fakat fazla dayanıklı olmaları gerekmeyen atletlere uygun bir yarıştır.
100 metre: Gayri resmi olarak Dünyanın En Hızlı İnsanı'nı belirleyen 100 metre, en kısa zamanda en çok hıza ulaşan atletleri ödüllendirir. Bunun için, atletlerin dehşetli bir kas gücüne ve üzerinde çok iyi çalışılmış bir tekniğe ihtiyaçları vardır.
4 Kısımdan Oluşur;
Çıkış
Toplanış
Fule
Varış
200 metre: koşucuları, 100 metre koşucularının her türlü becerisine sahip oldukları gibi, dönemeçleri almak için merkezkaç kuvvetini kullanma becerisine de sahiptirler. Atletler güçlü bir çıkış yapmalı, fakat enerjilerinin bir kısımını da iyi bir bitiş yapmaya ayırmalıdırlar.
400 metre: Bir mukavemet koşusu olarak tanımlandırılabilecek 400 metre, sürat koşularının en zoru ve yorucusudur. Dikkatli bir şekilde düzenlenmiş koşu ritmi bu yarışta hayati bir önem taşır, çünkü yaklaşık 30 saniye boyunca maksimum eforla koştuktan sonra, kaslarda hızı korumayı güçleştiren ve acılı hale getiren laktik asit oluşur.
150, 300, 500 ve 600 metre yaygın olmayan fakat bazı yarışlarda koşulan sürat yarışı mesafeleridir.
Koşu etapları
Bir sürat koşusu dört etaba ayrılır: çıkış, ivme kazanma, uzun adımlarla koşu ve bitiş. Bütün sürat koşularında yarış boyunca, koşucular başladıkları kulvarlarda devam etmek zorundadırlar. Bir ya da daha fazla dönemeç içeren 200 ve 400 metre koşularında, her koşucunun aynı mesafeyi koşmasını sağlamak için, başlama kulvarları birbirinden mesafe farkıyla ayrılmıştır.
Hitay

Hitay, (Uygurca: , Xitay; 契丹, Qìdān) Orta Çağ Avrupa'sında kuzey Çin'e verilen addır. 10. yüzyılda Moğolistan'ın güneydoğu kesiminden göç eden ve Mançurya'nın bir bölümüyle Çin'in kuzeyini ele geçirerek bu toprakları 200 yıl elinde tutan yarı göçebe Hitaylardan gelir.
Cathai ismi ortalama 1000 yılında yazılan Uygur Mani dini belgelerde kanıtlanmıştır.
Divanu Lügati't-Türk'te Tawgaç: Maçin'in adıdır. Burası Çin'den dört ay uzaktadır. Çin, aslında üç bölüktür: Birincisi, Yukarı Çin'dir ki, doğudadır; buna "Tawgaç" derler. İkincisi, Orta Çin'dir; burası, "Xıtay" adını alır. Üçüncüsü, Aşağı Çin'dir, "Barxan" adı verilir; bu, Kaşgar'dadır. Lakin şimdi "Maçin", "Tawgaç" diye tanınmıştır. "Xıtay" ülkesine de "Çin" denilmiştir.
Kökenbilimsel sıralama
Moğolca: Khyatad () / Kitad
Uygurca (Batı Çin): , Xitay
Kazakca: , Қ, Qıtay
Tatarca: Qıtay
Rusca: Kitay ()
Bulgarca: Kitay ()
Latince: Cataya, Kitai
İspanyolca: Catay
İtalyanca: Catai
Portekizce: Cataio
İngilizce ve Almanca: Cathay
Hans Holbein

Hans Holbein (genç) (d. 1497 ö. 1543) Alman ressam. Titiz bir doğalcılıkla gerçekleştirdiği çizimleriyle ve özellikle İngiltere kralı VIII. Henry'nin saray çevresinden kişileri tarafsız bir gerçekçilikle yansıttığı portreleriyle tanınmıştır. 16. yüzyılın en büyük portrecilerinden biridir.
Ailesinde birçok ünlü ressam vardı. Babası Hans Holbein (yaşlı) ve amcası Sigmund, geç Gotik üslupta yaptıkları resimlerle tanınmışlardır. Kardeşlerinden Ambrosius Holbein da ressam ve oymabaskı ustasıydı; ama olgunluk çağına erişemeden 1519'da ölmüştür. Holbein kardeşler ilk sanat eğitimlerini babalarından aldılar. 1515'te her ikisi de bağımsız olarak Basel'de çalışmaya başlamıştı. Dolayısıyla Holbein ailesi 16. yüzyıl Alman resminde ikinci kuşağı temsil ediyordu.
1526'da İngiltere'ye giden Alman ressam Hans Holbein henüz 29 yaşında olmasına karşın burada büyük başarı kazandı. Bu dönemde yaptığı en etkileyici resimler devlet adamı, yazar ve hümanist Thomas More'u tek başına ve ailesiyle birlikte gösteren iki portreydi. Bunlardan yalnızca kopyaları, bir de taslakları günümüze ulaşmış olan aile portresi kişilerin diz çökmüş durumda gösterilmediği ilk Kuzey Avrupa grup portresiydi. Bunun nedeni Holbein'ın dine saygısızlık etmesi değil, kişileri birer birey olarak yansıtma kaygısıydı.
Ciriaco de Mita

Ciriaco De Mita (İtalyanca telaffuz: [tʃiˈriːako luˈiːdʒi de ˈmiːta]; d. 2 Şubat 1928 ö. 26 Mayıs 2022) İtalyan siyasetçi. 1988-1989 yılları arasında İtalya başbakanı olarak görev yaptı. Yakın zamanda oğluyla birlikte bir futbol skandalına karışan De Mita 26 Mayıs 2022'de Avellino, Campania, İtalya'da 94 yaşında öldü.
Alentejo Central

Alentejo Central alt bölgesi, Portekiz'in Avrupa kıtasında bulunan istatistiki alt bölgelerinden biridir. Alentejo bölgesinde bulunur.
Bölgenin başlıca şehirleri arasında Evora ve Montemor-o-Novo sayılabilir.
Belediyeler
Bölgede 14 belediye (Por.: concelho) yer almaktadır.
Alandroal
Arraiolos
Borba
Estremoz
Evora
Montemor-o-Novo
Mourão
Portel
Redondo
Reguengos de Monsaraz
Sousel
Vendas Novas
Viana do Alentejo
Vila Viçosa
Alentejo Litoral

Alentejo Litoral alt bölgesi, Portekiz'in Avrupa kıtasında bulunan istatistiki alt bölgelerinden biridir. Alentejo bölgesinde bulunur.
Bölgenin başlıca şehirleri arasında Sines ve Vila Nova de Santo André sayılabilir.
Belediyeler
Bölgede 5 belediye (Por.: concelho) yer almaktadır.
Alcácer do Sal
Grandola
Odemira
Santiago do Cacém
Sines
Alto Alentejo

Alto Alentejo alt bölgesi, Portekiz'in Avrupa kıtasında bulunan istatistiki alt bölgelerinden biridir. Alentejo bölgesinde bulunur.
Belediyeler
Bölgede 15 belediye (Por.: concelho) yer almaktadır.
Alter do Chão
Arronches
Avis
Campo Maior
Castelo de Vide
Crato
Elvas
Fronteira
Gavião
Marvão
Monforte
Mora
Nisa
Ponte de Sor
Portalegre
Alto Trás-os-Montes

Alto Trás-os-Montes alt bölgesi, Portekiz'in Avrupa kıtasında bulunan istatistiki alt bölgelerinden biridir. Norte bölgesinde bulunur.
Bölgenin başlıca şehirleri arasında Chaves, Bragança, Macedo de Cavaleiros ve Mirandela sayılabilir.
Belediyeler
Bölgede 14 belediye (Por.: concelho) yer almaktadır.
Alfandega da Fé
Boticas
Bragança
Chaves
Macedo de Cavaleiros
Miranda do Douro
Mirandela
Mogadouro
Montalegre
Murça
Valpaços
Vila Pouca de Aguiar
Vimioso
Vinhais
Ave (Portekiz)

Ave alt bölgesi, Portekiz'in Avrupa kıtasında bulunan istatistiki alt bölgelerinden biridir. Norte bölgesinde bulunur.
Belediyeler
Bölgede 8 belediye (Por.: concelho) yer almaktadır.
Cabeceiras de Basto
Celorico de Basto
Fafe
Guimarães
Póvoa de Lanhoso
Vieira do Minho
Vila Nova de Famalicão
Vizela
Amintore Fanfani

Amintore Fanfani (d. 6 Şubat 1908 - ö. 20 Kasım 1999), İtalyan siyasetçi. 1954 - 1987 tarihleri arasında tam beş kez İtalya Başbakanlığı görevinde bulunmuştur. 1968-1973, 1976-1982 ve 1985-1987 yılları arasında Senato Başkanlığı görevini de yürütmüş, 1992-1994 yıllarında Senato Dışişleri Komisyonu Başkanı olmuş; ayrıca çeşitli hükumetlerde bakanlıklar da yapmıştır.
Baixo Alentejo

Baixo Alentejo alt bölgesi, Portekiz'in Avrupa kıtasında bulunan istatistiki alt bölgelerinden biridir. Alentejo bölgesinde bulunur.
Belediyeler
Bölgede 13 belediye (Por.: concelho) yer almaktadır.
Aljustrel
Almodovar
Alvito
Barrancos
Beja
Castro Verde
Cuba
Ferreira do Alentejo
Mértola
Moura
Ourique
Serpa
Vidigueira
Baixo Vouga

Baixo Vouga alt bölgesi, Portekiz'in Avrupa kıtasında bulunan istatistiki alt bölgelerinden biridir. Centro bölgesinde bulunur.
Belediyeler
Bölgede 12 belediye (Portekizce: concelho) yer almaktadır.
Águeda
Albergaria-a-Velha
Anadia
Aveiro
Estarreja
Ílhavo
Mealhada
Murtosa
Oliveira do Bairro
Ovar
Sever do Vouga
Vagos
Tungurahua

Tungurahua, (Quechua dilinde tunguri -(gırtlak) rahua-(ateş) Ateş Gırtlağı), Ekvador 'da 5.016 M yükseklikte bir volkan. İsmi büyük ihtimalle Quechua dilinden gelir. Ambato şehrinin güneydoğusunda, Ekvador Andlarının doğusunda, Amazon Bölgesi 'nde yükselir.
Son büyük faaliyeti 1999 yılında olup, eteklerinde bulunan Baños şehri ve çevresindeki 22.000 kişinin bölgeden boşaltılmasına sebep olur. Kül bulutları atmosferde 10 km ye kadar yükselir, tekrar aşağı düşüşte 500 km2 den fazla bir alanı örter. Çamurlu çığ yolları tahrip eder. O zamanda beri devamlı, büyüklü küçüklü duman salınımları ve küçük patlamalar kaydedilmiştir.
Ağustos 2006 patlaması
17 Ağustos 2006'nın sabah erken saatlerinde volkan yeniden patlar ve 1999 'dan beri en güçlü lav salımlarını gösterir. Beş köye lavlar dökülür ve bu köyler yanar. Palitahua köyünden altı kişi hayatını kaybeder, on üç kişi de yaralanır. Çevrede bulunan köyler ve Baños şehrinden toplam 3200 kişi boşaltılır. Tungurahua ve Chimborazo eyaletleri afet bölgesi olarak ilan edilir. Quito'ya ve çok sayıda uçuş toz ve kül bulutundan dolayı iptal edilir.
Beira Interior Norte

Beira Interior Norte alt bölgesi, Portekiz'in Avrupa kıtasında bulunan istatistiki alt bölgelerinden biridir. Centro bölgesinde bulunur.
Belediyeler
Bölgede 9 belediye (Portekizce: concelho) yer almaktadır.
Almeida
Celorico da Beira
Figueira de Castelo Rodrigo
Guarda
Manteigas
Meda
Pinhel
Sabugal
Trancoso
Giovanni Spadolini

Giovanni Spadolini (d. 21 Haziran 1925 - ö. 4 Ağustos 1994) İtalya Cumhuriyetçi Partisi üyesi olan Liberalist ve İtalyan politikacı. 1981 - 1982 tarihleri arasında İtalya Başbakanlığı görevinde bulunmuştur. Hristiyan-Demokrat olmayan ilk İtalya başbakanıdır.
1987'den Nisan 1994'e kadar Senato Başkanlığı görevini de sürdürmüştür.
Dão-Lafões

Dão-Lafões alt bölgesi, Portekiz'in Avrupa kıtasında bulunan istatistiki alt bölgelerinden biridir. Centro bölgesinde bulunur.
Belediyeler
Bölgede 15 belediye (Por.: concelho) yer almaktadır.
Aguiar da Beira
Carregal do Sal
Castro Daire
Mangualde
Mortágua
Nelas
Oliveira de Frades
Penalva do Castelo
Santa Comba Dão
São Pedro do Sul
Sátão
Tondela
Vila Nova de Paiva
Viseu
Vouzela
Douro

Douro alt bölgesi, Portekiz'in Avrupa kıtasında bulunan istatistiki alt bölgelerinden biridir. Norte bölgesinde bulunur.
Belediyeler
Bölgede 19 belediye (Por.: concelho) yer almaktadır.
Alijó
Armamar
Carrazeda de Ansiães
Freixo de Espada à Cinta
Lamego
Mesão Frio
Moimenta da Beira
Penedono
Peso da Régua
Sabrosa
Santa Marta de Penaguião
São João da Pesqueira
Sernancelhe
Tabuaço
Tarouca
Torre de Moncorvo
Vila Flor
Vila Nova de Foz Coa
Vila Real
Entre Douro e Vouga

Entre Douro e Vouga alt bölgesi, Portekiz'in Avrupa kıtasında bulunan istatistiki alt bölgelerinden biridir. Norte bölgesinde bulunur.
Belediyeler
Bölgede 5 belediye (Por.: concelho) yer almaktadır.
Arouca
Oliveira de Azeméis
Santa Maria da Feira
São João da Madeira
Vale de Cambra
Grande Porto

Grande Porto (Büyük Porto) alt bölgesi, Portekiz'in Avrupa kıtasında bulunan istatistiki alt bölgelerinden biridir. Norte bölgesinde bulunur.
Belediyeler
Bölgede 9 belediye (Portekizce: concelho) yer almaktadır.
Espinho
Gondomar
Maia
Matosinhos
Porto
Póvoa de Varzim
Valongo
Vila do Conde
Vila Nova de Gaia
Mehmed Paşa

Türk tarihinde birden fazla Mehmed Paşa vardır. Bunlar;
Asım Mehmed Paşa
Aydoslu Mehmed Paşa
Ayas Mehmed Paşa
Benderli Mehmed Selim Sırrı Paşa
Bıyıklı Mehmed Paşa
Bıyıklı Koca Derviş Mehmed Paşa
Boşnak Derviş Mehmed Paşa
Boynuyaralı Mehmed Paşa
Burdurlu Derviş Mehmed Paşa
Cerrah Mehmed Paşa
Civankapıcıbaşı Sultanzade Semiz Mehmed Paşa
Çelik Mehmed Paşa
Çerkes Mehmed Ali Paşa
Çitak Mehmed Paşa
Damat Melek Mehmed Paşa
Darendeli Cebecizade Mehmed Paşa
Darendeli Topal İzzet Mehmed Paşa
Divitdar Mehmed Emin Paşa
Eğri Boyun Mehmed Paşa
Elmas Mehmed Paşa
Gürcü Hadim Mehmed Paşa
Gürcü Mehmed Paşa
Hacı İvazzade Mehmed Paşa
Hadim Mehmed Mesih Paşa
İzzet Mehmed Paşa
Kalafat Mehmed Paşa
Kapıkıran Mehmed Paşa
Karamanlı Mehmed Paşa
Katırcıoğlu Mehmet Paşa
Kavalalı Mehmed Ali Paşa
Ketencizade Mehmed Paşa
Koca Mehmed Hüsrev Paşa
Koca Mehmed Ragıp Paşa
Köprülü Mehmed Paşa
Lala Mehmed Paşa
Mavroloğlu Gürcü Mehmed Paşa
Mehmed Emin Ali Paşa
Mehmed Emin Rauf Paşa
Mehmed Rüştü Paşa
Mehmed Said Galip Paşa
Moralı Derviş Mehmed Paşa
Muhsinzade Mehmed Paşa
Mütercim Mehmed Rüşdi Paşa
Osmancıklı (Amasyalı) Koca Mehmed Nizamüddin Paşa
Öküz Kara Mehmed Paşa
Pakçemüezzin Baltacı Mehmed Paşa
Piri Mehmed Paşa
Rami Mehmed Paşa
Reşid Mehmed Paşa
Rum Mehmed Paşa
Safranbolulu İzzet Mehmed Paşa
Silahdar Damat Mehmed Paşa
Silahdar Karavezir Seyyid Mehmed Paşa
Silahdar Mehmed Paşa
Silahdar Seyyid Mehmed Paşa
Sinanpaşazade Mehmet Paşa
Sofu Mehmed Paşa
Sokollu Mehmed Paşa
Şehsuvaroğlu Mehmed Paşa
Tabanıyassı Mehmed Paşa
Tayyar Mehmed Paşa
Tevkii Nişancı Mehmed Paşa
Tiryaki Hacı Mehmed Paşa
Topal Mehmet Paşa
Yağlıkçızade Nişancı Hacı Mehmed Emin Paşa
Yeğen Hacı Mehmed Paşa
Yeğen Mehmed Paşa
Yirmisekizzade Mehmed Said Paşa
Zileli Mehmed Paşa
Lezíria do Tejo

Lezíria do Tejo alt bölgesi, Portekiz'in Avrupa kıtasında bulunan istatistiki alt bölgelerinden biridir. Alentejo bölgesinde bulunur.
Belediyeler
Bölgede 11 belediye (Portekizce: concelho) yer almaktadır.
Almeirim
Alpiarça
Azambuja
Benavente
Cartaxo
Chamusca
Coruche
Golegã
Rio Maior
Salvaterra de Magos
Santarém
Minho-Lima

Minho-Lima alt bölgesi, Portekiz'in Avrupa kıtasında bulunan istatistiki alt bölgelerinden biridir. Norte bölgesinde bulunur.
Bölge Minho Irmağı ile Lima Irmağı arasında yer almaktadır.
Belediyeler
Bölgede 11 belediye (Por.: concelho) yer almaktadır.
Arcos de Valdevez
Caminha
Melgaço
Monção
Paredes de Coura
Ponte da Barca
Ponte de Lima
Valença
Viana do Castelo
Vila Nova de Cerveira
Médio Tejo

Médio Tejo alt bölgesi, Portekiz'in Avrupa kıtasında bulunan istatistiki alt bölgelerinden biridir. Centro bölgesinde bulunur.
Belediyeler
Bölgede 10 belediye (Por.: concelho) yer almaktadır.
Abrantes
Alcanena
Constancia
Entroncamento
Ferreira do Zezere
Ourém
Sardoal
Tomar
Torres Novas
Vila Nova da Barquinha
Oeste

Oeste (Batı) alt bölgesi, Portekiz'in Avrupa kıtasında bulunan istatistiki alt bölgelerinden biridir. Centro bölgesinde bulunur.
Belediyeler
Bölgede 12 belediye (Por.: concelho) yer almaktadır.
Alcobaça
Alenquer
Arruda dos Vinhos
Bombarral
Cadaval
Caldas da Rainha
Lourinhã
Nazaré
Óbidos
Peniche
Sobral de Monte Agraço
Torres Vedras
Kalp (sembol)

Kalp, fiziksel bir organ olmanın dışında aynı zamanda insanoğlunun duygusal, ahlaki ve ruhsal yönünü gösteren sembollerden biridir.
Kalbin insan zihninin bulunduğu yer olduğuna inanıldığından şiirlerde ruhu ve sevgiyi temsil eden bir metafor olarak kullanılmıştır.
Dinlerde kalp motifi
Tevrat, İncil ve Kur'an'da kalpten ruhsal veya ilahi niteliklere sahip olan bir organ veya metafor olarak söz edilmiştir.
Tevrat'ın Yaratılış bölümündeki ilk paragraflarda (6:5) kötü insanın düşüncelerinin kalplerinde olduğu Çıkış'da pek çok defa Rabbin "Firavun'un kalbini sertleştirdiği" ifade edilmiş ve Çıkış 10:1'deki ayete göre Tanrı "Firavun'a git. Onun ve emri altındakilerin kalplerini sertleştirdim ki onların arasında mucizevi işaretlerimi gösterebileyim" demiştir.
Mısır mitolojisinde de kalp Maàt'ın tüyüne karşı denge görevi görür. Mısır Ölüler Kitabında ölülerin yargılanması sırasındaki hakikati sembolize eder. Kalp tüyden ağırsa kişi cehennemde acı çekecektir zira kalbi günahlarının yüküyle ağırlaşmıştır. Eğer kalp tüyden daha hafifse kalbin sahibi cennete kabul edilecektir.
Kur'an'da da Kalp ifadesi 101 adet ayette Kalp ifadesi geçmektedir. Bu ayetlerde kalp kişinin idrakı, kavrayışı, manevi konulara karşı sezgi yeteneği gibi anlamlar taşımaktadır. Örneğin Araf: 179'da "cin ve insanlardan bir çoğunu cehennem için yarattık. Onların kalpleri vardır, onunla gerçeği anlamazlar, gözleri vardır, onlarla görmezler; kulakları vardır ama onlarla işitmezler. İşte bunlar hayvan gibidirler, hatta daha şaşkındırlar." denmektedir.
Yine Al-i İmran 8'de "Ey Rabbimiz! Bizi doğruya ve güzele yönelttikten sonra Kalplerimizi bozup eğriltme ve bize katından bir rahmet bağışla."
Galeri
Kalp
Semboller
15. yüzyıl tanıtımları
Duygu
Anilin

Anilin, petrolden damıtılarak elde edilen, sıkça ahşap renklendirmesi için kullanılan bir tür boya. Türevleri ilaç yapımında da kullanılan organik bileşik.
Aromatik sınıftan primer amin. Benzen halkasında karbonlardan birine bağlı H yerine NH2 amin grubu bağlanmasıyla oluşur. Fenil amin ve aminobenzen de denir.
İlk kez 1826 yılında O. Unverdorben tarafından indigo adlı bitkisel bir boya maddesinin damıtılmasıyla elde edildi. Boya endüstrisinde nitro benzenin (C6H5NO2) redüksiyonundan elde edilir. Renksiz kokulu bir sıvıdır. Toksik etkisi şiddetlidir. 1,02 yoğunlukta 184,1 C'de kaynayan ve katı halde iken 6 C'de eriyen kristal yapılıdır.
Organik kimyada büyük önemi olan anilinden boya yapımında kullanılan ilkel maddeler elde edilmiştir. Bu yüzden deri boyamacılığında, fotoğrafçılıkta, matbaacılıkta kullanılan bu tür boyalar anilin boyalar olarak adlandırılır.
Yapısı ve sentezlenmesi
Bir benzen halkasının bir amino grubuna bağlanması ile sentezlenir. Anilin endüstride genellikle iki aşamada sentezlenir:
Aldo Moro

Aldo Moro (23 Eylül 1916 - 9 Mayıs 1978), İtalyan politikacı ve 1963-1968 ile 1974-1976 tarihlerinde İtalya Başbakanlığı görevinde bulunan Hristiyan demokrat lider.
16 Mart 1978'de Kızıl Tugaylar adı verilen bir örgüt tarafından kaçırılmış ve istekleri kabul edilmeyen örgüt üyeleri tarafından öldürüldüğü iddia edilmektedir. Ölümünden sonra yeni hükumeti kurmakla Giulio Andreotti görevlendirilmiştir.
Galeri
Pinhal Interior Norte

Pinhal Interior Norte (İçeri Kuzey Pinhal) alt bölgesi, Portekiz'in Avrupa kıtasında bulunan istatistiki alt bölgelerinden biridir. Centro bölgesinde bulunur.
Belediyeler
Bölgede 14 belediye (Por.: concelho) yer almaktadır.
Alvaiázere
Ansião
Arganil
Castanheira de Pera
Figueiró dos Vinhos
Góis
Lousã
Miranda do Corvo
Oliveira do Hospital
Pampilhosa da Serra
Pedrógão Grande
Penela
Tábua
Vila Nova de Poiares
Zohar

Yahudi mistisizminin (Kabbala) en önemli eserleri arasında yer alan Zohar (İbranice זהר ihtişam), Orta Çağ'da Aramice ve İbranice dillerinde yazılmış, Tevrat'ın (Musa'nın beş kitabı) mistik yorumu olan bir grup kitaptan oluşur. Tanrı'nın isimlerinin doğası, evrenin kökeni ve yapısı, ruhların doğası, günah, iyilik ve kötülük gibi konuları içeren Zohar'da kutsal metnin yorumları, teoloji, mistik kozmogoni, mistik psikoloji gibi alanlar bulunur.
Köken
Yirminci yüzyılın önemli Kabbala araştırmacılarından, yazar Gershom Scholem'e göre Roma döneminin ilk yüzyıllarında konuşulan ilginç bir Aramice'de kalema alınan Zohar, ilk olarak 13. yüzyılda İspanya'da ortaya çıkmış ve Moses de Leon adındaki bir Yahudi yazar tarafından yayımlanmıştır. Scholem De Leon'un çağdaşlarının ifadesi ve Zohar'daki deyim ve cümle yapısı gibi kanıtlara dayanarak De Leon'un Zohar'ın gerçek yazarı olduğu sonucuna varmıştır. De Leon'un kendisi bu eseri ikinci yüzyıldaki bir hahama Şimon bar Yohai'ye atfeder. Musevi efsanelerinde Roma döneminde Rabbi Şimon'un 13 yıl bir mağarada saklanarak oğlu Elazar ile Tevrat çalıştığı ve bu süre zarfında Tanrı'nın Zohar'ı kendisine ilham ettiği bildirilir.
Yahudi toplumu zamanla Moses de Leon'un Zohar'ın kaynağı ile ilgili iddiasını kabul etmiş ve küçük bir grup (Baladi Yemenite, Endülüs (Batı Seferatları) ve bazı İtalyan topluluklar) hariç kitap ikinci yüzyıldan kalma otantik bir mistisizm kitabı kabul edilmiştir. İspanya'da ortaya çıkışından yaklaşık elli yıl sonra hemen hemen tüm Kabalacılar kitaptan alıntılar yapmaya başlamıştır. Mistisizme eğilimli olmayan Yahudiler bile kitabın ölümsüzlük doktrini, filozofların öğretilerinden daha çok Talmudik Yahudiliğin ruhuyla uyuşan etik prensipleri ve insanın yüceltilmesi öğretilerinden etkilenerek onu kutsal bir kitap olarak görmeye başlamışlardır. Meymunides ve takipçileri insanı ancak aktif entelektinin gelişmişliği ölçüsünde ölümsüzlüğe yakınlaştırırken ve evrenin bir parçası olarak görürken Zohar bunu ahlaki davranışa bağlamış ve insanı evrenin üzerine çıkarmıştır.
Tâmega

Tamega alt bölgesi, Portekiz'in Avrupa kıtasında bulunan istatistiki alt bölgelerinden biridir. Norte bölgesinde bulunur.
Belediyeler
Bölgede 13 belediye (Por.: concelho) yer almaktadır.
Amarante
Baião
Castelo de Paiva
Cinfães
Felgueiras
Lousada
Marco de Canaveses
Mondim de Basto
Paços de Ferreira
Paredes
Penafiel
Resende
Ribeira de Pena

Avrupa Birliği'nde NUTS 3 istatistiksel bölgeleri
Mariano Rumor

Mariano Rumor (d. 16 Haziran 1915 - ö. 22 Ocak 1990) İtalyan politikacı, Hristiyan Demokrasi'nin liderlerinden ve 1968 - 1970 ile 1972 - 1974 tarihleri arasında İtalya başbakanı.
Padova Üniversitesi'ni bitirdikten sonra öğretmenliğe başladı. II. Dünya Savaşı'nda topçu subayıydı. 1943'te partizanlara katılarak faşistlere ve Alman birliklerine karşı çarpıştı. 1945'te Hristiyan Demokrat Parti'ye girdi. Ertesi yıl yeni İtalya anayasasını hazırlamak üzere oluşturulan kurucu meclise, 1948'de de parlamentoya seçildi.
Alcide De Gasperi ve Giuseppe Pella hükumetleri dönemindeki tarım müsteşarlığından sonra 1954'te Hristiyan Demokrat Parti'nin başkan yardımcılığına getirildi. 1959-63 arasında Antonio Segni, Fernando Tambroni ve Amintore Fanfani hükumetleri döneminde tarım bakanlığı görevinde bulundu. İtalya'da tarımın geliştirilmesine yönelik yeşil planın hazırlanmasında görev aldı. Giovanni Leone'nin hükumetinde beş ay içişleri bakanlığını yürüttü (1963-64). Bu arada partinin genel sekreteri, daha sonra da siyasal işlerden sorumlu sekreteri oldu. İlk kez 1968'de Hristiyan Demokratlardan oluşan bir hükumette, daha sonra da merkez-sol partilerle kurulan koalisyon hükumetlerinde başbakanlığı üstlendi. 1968-74 arasında beş değişik hükumette başbakanlık yapan Rumor, 1974-76 arasında da dışişleri bakanlığı görevinde bulundu.
Azorlar

Azorlar (Portekizce: Açores), Portekiz'e bağlı olan Atlas Okyanusu'nun ortasındaki takımadalar topluluğudur. Lizbon'a yaklaşık 1500 km uzaklıkta bulunan adalar, Kuzey Amerika'nın doğu sahilinden de yaklaşık 3900 km uzakta yer alır. 2300 km2; 260.699 nüfus.
Azorlar, kuzeybatıdan güneydoğuya doğru 600 km'lik bir alana yayılan üç küme meydana getirir: Kuzeybatıda Flores ve Corvo; merkezde Fayal, Pico, Sao Jorge, Graciosa ve Terceira; güneydoğuda São Miguel ve Santa Maria.
Çok engebeli ve volkanik asıllı adaların iklimi yumuşak ve nemlidir. Başlıca zenginlik kaynağı olan tarım, bir yandan ılıman bölge ürünlerine (tahıl, sebze, tütün, üzüm), bir yandan da tropikal ve astropikal bölge ürünlerine (Turunçgiller, çay, muz, serlerde yetişen ananas vb.) yönelmiştir. Büyükbaş hayvancılık önemli bir yer tutar. Canlı hayvan, tereyağı, peynir ihracatı yapılır. El işlerinden (bez, dantel, seramik vb.) başka, sanayi alanında, dokuma, ispirtolu içki, besin maddeleri, sigara yapımı da önemlidir. Ayrıca balina ve amber balığı avlama üssüdür. Adalarda deprem riski de bulunmaktadır, 1980'de 7.2 büyüklüğünde bir deprem meydana gelmiştir.
Havaalanları da önemlidir (Terceira adasında Lages alanı ve Santa Maria'daki alan). Ünlü Türk pehlivanı Koca Yusuf'un mezarının burada olduğu düşünülüyor.
Andaman ve Nikobar adaları

Andaman ve Nicobar Adaları, Bengal Körfezinde bulunan takımadalar ve Hindistan Birliği'nin eyaleti.
Toplam yüzölçümü 8293 km2, toplam nüfus 188.254 (1981). Andaman Adaları, 4'ü büyük 204 adacıktan oluşur.
Yüzölçümü 6475 km2 olan 19 adadan oluşan Nicobar Adaları'nın ancak yedisinde oturulmaktadır.
Eyalet merkezi, 115.133 nüfuslu Port Blair'dir. Dağlık olan adaların büyük bir bölümü ormanlarla kaplıdır. Hindistan'a ceviz içi ihraç edilir.