Başlık: vegan

işin vicdani yönüyle dalga geçenler genelde olayı bir de sağlık temeline oturttukları için birkaç bilgiyle geleyim. kendimi bildim bileli vejetaryen, 2 ay gibi bir süredir de çakma vegan biri olarak (süt ürünü hiç tüketmiyorum, ancak çok çok zor durumda kalırsam maalesef peynirli pide yemek zorunda kaldığım oldu, daha tam olarak yaşam tarzım haline getiremedim ancak uğraşıyorum) sanırım sağlık konusunda en üst noktadayım. uzun süredir lösev'in trombosit donörüyüm ve kan değerlerim sürekli gözetim altında bu nedenle. süt ürünlerini tamamen kestikten sonraki beslenme şeklimden sonraki kan değerlerim çok iyi seviyelere geldi, trombosit miktarımda artış var hemoglobinim de çok iyi seviyelerde. o nedenle sağlık gerekçeleriyle veganlığa bok atılmaması gerekiyor. vicdanen zaten hiç atılamaz. o zaman geriye de bir şey kalmıyor.