Başlık: veganizm

kolesterol yüksekliği sebebi ile ideolojik olarak desteklemediğim ancak pratik olarak onlara yakın bir şekilde beslendiğim dünya görüşüdür. eskiden her gün, hatta her öğün et yerken üç aydır haftada bir kez et yiyerek idare ediyorum. baklagiller sayesinde hayata küsmeden devam edilebiliyor, özellikle humus ve yeşil mercimek favorim.