Başlık: sisman-kadinlara-tavsiyeler

kıçınızı kaldırıp düzenli spor yapın, düzenli beslenme alışkanlığı kazanın. size kilo ver diyenlere karşı agresif olmayın, dinleyin. böyle iyisin güzelsin diyenlerin sizi kandırmalarına izin vermeyin... ve şunu unutmayın...kendini seven insan spor yapar, beslenmesine dikkat eder. kendinizi sevin.